おすすめ通販からカニをご購入する際のおすすめショップと美味しいカニの食べ方をまとめています。美味しいモノには旬があるといいますが、いつ食べても美味しい蟹の旬っていつなんでしょうね。高いお金を払ってカニを食べるんだったら「旬の時期」の本当に美味しい蟹を食べてみたいものです。美味しいズワイガニの見分け方として甲羅についているカニビルの数が多いほど美味しいと言われています。秋から冬にかけて旬を迎えます。女性にも嬉しい蟹の栄養カニにはビタミンB12が豊富に含まれており、貧血の予防や改善に良いと言われています。ビタミンB12は末梢神経の修復もしてくれるため神経症に悩む方にもお勧めの食材。ビタミンEもたっぷりと含まれているため細胞の老化防止、アンチエイジング、LDLコレステロール、末梢血管を開くことで血行改善にもイイという。カニには銅もたっぷりと含まれています。銅は体内の鉄分の利用を促進させてくれる栄養なので貧血予防や改善にも役立つという。カニに含まれる亜鉛は舌の味蕾を作る栄養素。食べ物の味覚を判断するのにも亜鉛は役にたっています。生殖機能や性欲の正常化にも亜鉛は欠かせない栄養素です。カニにはタンパク質もたっぷりと含まれ体の筋肉や内臓組織の組成や免疫力アップにも欠かせないのがタンパク質。冬に蟹を食べると感染症などの病気にかかりにくくなる効能が期待されています。冬の旬の食べ物で体を丈夫にするのって理にかなってるお話ですね。獲れる地域によっては旬の時期が異なりますので注意が必要ですが真冬の1月が旬の蟹は多いので、美味しい蟹をご賞味いただけます。四大ガニの旬とは蟹の旬って冬だと思っていたら意外な時期が旬でビックリカニ鍋やカニしゃぶなど、鍋が連想するだけに冬が旬と思われている方も多いのではないでしょうか。ここでは四大ガニの旬について調べていますのでお好みの蟹を是非、旬の時期にお召し上がりくださいね。花咲ガニは北海道の根室の地名からつけられている蟹でタラバガニと同様、ヤドカリ科の仲間です。日本の近海では根室沖でしか獲られていないため、なかなかお目にかかれない蟹のひとつです。根室では7月から9月にかけてが漁獲期になります。夏から秋にかけて旬の蟹です。北海道の漁期は1月~5月その他の地域では9月~10月に獲れている地域が多い北海道全般では冬から春にかけてが旬オホーツク海やアラスカ産のタラバガニは11月~3月が旬になります。北海道やオホーツク海で獲れるズワイガニの旬は春の3月~5月くらいに食べると美味しいでしょう。