時間の過ごし方いろいろTweetShare+1HatenaRSSこんばんは。和然旅塾のみつみねななです。「瞑想したーい!」と思って、ヨガの後に座っていると、あれ??睡魔が。「お昼寝したーい!」と思ったわけではないですよ。本当に瞑想したかったのです。軽く睡魔が襲ってきたようで。睡魔を跳ね除けられました!いや、本当に!さて、今日は朝のカフェの様子をお伝えしたいと思います。朝活終了後、いつも小一時間はちょこちょこ作業をしています。駅構内を歩く人が目の前に見えます。電車が止まるたびに、ザッザッザッザと人の群れが通りすぎていきます。朝の忙しなさを感じます。暖系照明の程よい明るさが優しく、コーヒーの良い香りが漂い、そしてそのコーヒーをいただく。五感を刺激してくれる環境が整っています。誰にも指図されることなく想い想いの過ごし方をしています。・外国人の観光客カップル・「先週は休みだったの?」と女性店員に聞く常連と思われる男性(→いやらしさはなく微笑ましい笑)家でもできるであろうことを、あえてカフェで過ごす選択。人も少なくて、店内も綺麗でまたいいんですね。誰にも邪魔されない朝の大人の自由時間。朝出会う人は志のあるエネルギーの高い人が多いような気がします。あ、瞑想もきっと朝一にした方がいいんだろうな。自分のやりやすいタイミングでやってこ。素敵な朝をお過ごしくださいませ。7:15−8:00シアトルズベストコーヒーJR佐賀駅店にて詳細はこちら毎回読み切りの読書会。した朝の時間をご提供中。私が会社員時代に、やりたいことが明確になって行った時間。通常の和然旅塾で開催している講座チックな動画をプレゼントしています。どんな雰囲気で話をしているのか、ゆるーく体験できます。今年最後は福岡会場にて。締め切りは12月10日(日)早期割引で6,000円→3,500円です。→「内側を見なさい」と普勧坐禅儀にも記載があります。女性のためのゆるゆる読書会。いい人仮面を5%だけ外してみる。関連記事2019.7.11いい人仮面を5%だけ外してみる。2019.6.6<佐賀開催>最先端の心理学、ポジティブ心理学を日本の第一人者から...2019.2.6呼吸しないと老ける2019.1.28イライラを減らす、ゆるゆる読書会2018.10.9自分を信じて自分磨き。2018.10.1佐賀市内で開催。女性のためのゆるゆる読書会。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。佐賀で自分らしく暮らす人、24人目。得意なことが出てこない。読書会・コーチング・朝活・コミュニティ。