[散歩・小旅行]雲がありません。形の良い雲があると風景が引き立つと思うんですが。きょうは2週間に一度降圧剤をクリニックに貰いに行く日でした。8時20分に家を出て汗をかかないように少しのんびりと歩いて8時50分に到着。診察と云っても血圧を計り健康状態を雑談。血圧は130-82でちょっと高かった。きょうは血液検査の結果発表がありました。基準を外れていたのは総コレストロールで、基準が130-219に対して227でした。その他は基準値内でしたが、新たな指摘がありました。見ましたが「eGFRcreat」なるもので数値が54.6。腎臓に関係するものだそうで聞きましたが忘れました。この数値は60位あるといいんだそうです。以前クレアチニンの数値が高いことがありましたが、これと関連ありそうです。対処は水分を十分に取れということでした。9時にはクリニックを出て次に向かいました。中目黒に用事があったのです。きょうは画像をアップするソフトの調子が悪いです。そんなことで中目黒は次回にアップします。散歩の途中で撮った蝶を2枚貼り付けてきょうはオシマイにします。[庭の四季]今日の昼のわが部屋の室温は朝と同じ29°C、湿度60%。エアコンのスイッチは入れずに扇風機だけ。扇風機の風が思ったより涼しかった。午後2時3時になると蓄熱されるんでしょう、エアコンが欲しくなりました。先日、NHKBSプレミアムで2008年に公開された米国映画「アパルーサの決闘」を見ました。内容は悪者集団と保安官の戦いという西部劇なのだが、いつもの西部劇ではないと思いました。思った理由はハードボイルド作家・ロバート・B・パーカーが原作者だったからでしょう。ロバート・B・パーカーは私立探偵スペンサーシリーズをたくさん読みましたが、西部劇を書いているとは思いませんでした。久しぶりに読みたくなりました、スペンサーに憧れていましたから。古本屋を探そうかな、横浜に古本屋があるかどうか探さなければ。野の花を探して歩く気が起きませんので、手短に庭の花を撮りました。花がないのにたくさんあるように見せるのは難しいです。小さな花ですが、トリミングで大きく。どこにでもあるゼラニューム。これでも紫陽花です、二度咲き。来年本格的に咲いたらどんな花の形になるんだろう。(キク科)小さい花直径1cmくらいかな?ハイビスカス。暑さにも強い日にも負けずに毎日咲いています。きのうは一鉢にそれぞれ6個の花が咲いていました、合計12個。一日二回の水やりが面倒です。出かける元気もないのでTVを見ています。番組表を見ると再放送とショッピングが多いですね。このショッピンは何なんでしょう、広告かな?ひとつの番組枠の中で広告のスペースは今どこまで認められているんでしょう、50%が広告?と思うほど広告の割合が多いですね。そこで見たい番組がある時は録画します。見る時は広告の部分を飛ばします。