我慢をするとよりおいしくなる我慢をするとよりおいしくなる皆さん、こんにちは。やる気プロデューサーの上田洋輔です。最初から我慢せずに素直にやったほうが良いと前回お話しました。この話で、いろいろな反響がありましたので、もう少しお話したいと思います。欲望に素直に従うことはそんなにいけないことではありません。欲望に素直になることは良いことなのでしょうか?人は、我慢をしていると、それに反発する力が生まれます。「何を食べるか?」「どこで食べるか?」「どうやって食べるか?」この辺がずっと頭の中をめぐりませんか?ここで、「ダイエットだから我慢しよう!」と考えても、体が食べたいと考えているので、どうにかして食べようとあなたを説得してくるはずです。実現が難しくても、あなたは納得してしまいます。その場のあなたの我慢を壊すことだけが出来ればよいからです。この時の説得する言葉は適当なことが多いのです。結果として自分に嘘をつくことになるのです。「今日はもう寝て明日時間を作って勉強しよう!」このように自分を説得させるために出てくる言葉どおりに実際に行動が出来ることは非常に少ないのです。「開き直って」我慢しないことは何が良いのでしょうか?これは、自分がやりたいとしっかりと意識することから始まります。「なぜやりたいのか?」を考える必要があるのです。「なぜやりたいのか?」が明確にならないと人は行動をしないのです。「なぜやらなければならないのか?」と自然に考えるようになるのです。人は基本的に面倒くさいことはやろうとしません。「なぜやらなければならないのか?」の理由が面倒くさいことであれば、行動をしないのです。「食べたいものを考えるのが面倒くさい」となったりするのです。面倒くさいと出てくることはないのです。ここに大きな考え方の違いがでてくるのです。自分に嘘をつくこともなくなります。我慢をしないことでもう一つメリットがあるのです。我慢をしていると、それから開放されたときに我慢していたものがより良いものに感じてしまうのです。次に食べたときによりおいしいものに感じてしまうのです。食べたい気持ちが強くなってしまうので、ダイエットは成功しづらいですよね。我慢をしていませんので、よりおいしく感じられることはあまりありません。結果としてあまり食べずに済んでしまうのです。嘘だと思うのであれば、両手を縛って、しばらく生活をしてください。不便を感じ、我慢が出来なくなったら縛っているのを外してください。両手を使えることに大きな感動を得ることが出来るはずです。やりたい事を我慢するのは、これと同じことなのです。我慢が出来なくなるのを待っているのです。我慢をしなくて良くなったときに大きな開放感を得ることができるので、より満足する結果になるのです。やめなければならないことを我慢していても絶対にやめることが出来ない原因がここにあるのです。自分に素直になり、それをやりたい理由を精一杯考えましょう。いつか、やりたい理由がなくなり、やることがなくなるはずです。意外と、やろうと思っていたことがつまらないものに感じるときがくるのです。我慢をしなくなったものに、たいした感動はないので、その結果、飽きやすくなるのです。素直に従ったほうが結果としてよくなるのはこのような原因があるのです!我慢せずにやるのは決して「開き直り」ではありません。下手に我慢をしてもやりたい気持ちが強くなるだけなのです。過去のだらけた自分に猛烈に反省し、少しでも多くの人にやる気を出してもらえるように、やる気プロデューサーとして活動し始め、かれこれ10年以上。様々な出会いを通じて培った経験とノウハウを活かし、世界中にやる気を与えるために活動しています。~やる気を出すマニュアル~オススメどんなに大きな夢でも考え方を一つ変えるだけで、叶えられるようになるのです。夢を夢のまま終わらせないで。完全に夢を諦める前にこちらを手にとって下さい。やる気プロデューサーの上田洋輔です。やる気プロデューサーの上田洋輔です。......続きを読む夢を見つける方法オススメ夢は将来のビジョンになる。夢が大きければ大きいほど人生は豊かになっていく。夢がない人生は花火のない夏休みのようなもの。やる気プロデューサーの上田洋輔です。やる気プロデューサーの上田洋輔です。人間生きていれば嫌な事が1つや2つは誰でもあると思いま......続きを読む簡単にプラス思考になる方法オススメ同じコトを学んでもマイナス思考の人よりプラス思考の人の方が成長は遙かに早い。マイナスの思考ばかりしていると同世代はもちろん、下の世代にも勝てなくなる。やる気プロデューサーの上田洋輔です。文句を言いながらいつもやっているのです。やる気プロデューサーの上田洋輔です。生活している人がいま......続きを読む仕事を10倍楽しくする方法オススメ人生の多くは仕事に費やされています。仕事が楽しくないとイコール人生が楽しくないのと同じ意味を持っているのです。仕事が楽しくなれば人生が楽しくなる。好きな相手に喜んでもらえる方法。好きな相手に喜んでもらえる方法。著作物の全部、または一部を弊社の許可なく複製、使用することを一切禁じます。