肌再生医療で若返り大作戦、セルフダーマローラー、トレチノイン療法、まつ毛育毛などアンチエイジング対策満載のビューティーマニュアル公開中。卵巣癌と子宮体癌のダブルキャンサー患者になりました。自分が癌であるという自覚が足りず、相変わらず美容とアンチエイジングに勤しむ毎日です。医療美容INDEXCloseMOBILERSSADMINパーム油は体に悪い?20130810健康なカラダはとむぎおこしを買うようになってから、急に「パーム油」という言葉をよく目にするようになりました。どこにもないホームベーカリーレシピで、トランス脂肪酸フリーのパーム油が原料のオーガニックショートニングを使っていたので真似して購入してパンを作っていることくらいで、特に気にしたこともなかった。パーム油に対する評価はプラス志向。はとむぎおこしの原材料にもパーム油と書かれていて、これについて「せっかく健康的なおやつを作っているのにパーム油を使っていて残念」とか、「パーム油をつかっているので要注意」などという口コミやコメントを目にするようになって頭が混乱。いうわけでパーム油っていったいなんだろう?ってことで調べてみました。パーム油とは原料パーム油は油ヤシから採れる油のこと。ちなみにヤシ油とはココナツの胚乳から採れる油で、両者は別物。パームの日本語訳もヤシだけど、ヤシ油ではありません。パーム油は、絞りたての「粗油」、それを精製した液体部分の「パームオレイン」、固体部分の「パームステアリン」などへと加工される。・精製後は酸化しにくい。味も風味も変えないので、加工食品にはうってつけ。割未満が工業用に利用される。ここまでのところ、これといって特に健康を害するような情報はなく、なんでみんなが「パーム油は要注意」、というのかわからず米食品医薬品局(FDA)は、マーガリンや冷凍ピザ、電子レンジで作るポップコーンなどの加工食品に含まれるトランス脂肪酸が一般的に安全とは考えられないとの決定を初めて下し、心臓発作や脳卒中の一因と疑われるトランス脂肪酸が今後使用禁止となる可能性も出て来た(ウォール・ストリート・ジャーナルより)との見解から「食べるのは安全ではない」として使用を原則禁止する方針を示した、とのこと。このトランス脂肪酸に関する健康被害の意見は以前より話題になっていたけれど、バターとマーガリンが嫌いな私は興味なし。マーガリンや冷凍食品に使用されているパーム油にはすべてトランス脂肪酸が含まれているのか、というと、そうゆうことではないみたい。そもそも、トランス脂肪酸とは、液体である油を固形に変化させる(凝固させる)際に水素添加が行われるが、これによって、液体である油の成分が人体に有害とされるトランス脂肪酸に変化したもの、なのです。オリーブオイル、ヒマワリ油など。これらの油はすべて不飽和脂肪酸に分類され、常温で液体であるため、マーガリンなどへ加工する際には液体から固形にするための水素添加が行われます。ところがパーム油は飽和脂肪酸で、常温で固体なのです。水素添加しなくても個体。その他の油に代わって様々な食品に幅広く活用されているわけで、液体から固体へ変化させる必要がないのだから健康を害すると言われるトランス脂肪酸は含まれないのでは?と思う。食品メーカーがトランス脂肪酸を含まない「パーム油」への切り替えを進めた結果、今度はパーム油に多く含まれる飽和脂肪酸を多く摂取すれば動脈硬化の原因になる、とされるのです。(J-Castニュースより)さらに、質の悪いパーム原油の精製の過程で、トランス脂肪酸が生成されることもあり、パーム油が原料でもトランス脂肪酸が含まれる場合もあるらしい。トランス脂肪酸を含む菜種油やヒマワリ油などの不飽和脂肪酸系の油は心臓発作や脳卒中の原因になる可能性がある。パーム油は品質を選べばトランス脂肪酸は生成されないけど動脈硬化の原因になるかもしれない。油はどれがいいんだろうか。これ以外にパーム油が要注意な理由って他にあるのかな??謎。(2013/04/16)最後まで読んでいただいてありがとうございます。ブログを書く励みになるので人気ブログランキングとアンチエイジングランキングへの応援クリックお願します。伸びすぎたまつ毛トレチノイン後の日焼け対策プロフィールAuthor:美女道子アラフォー突入の医療美容マニア。肌再生医療で法令線を消し去りました。節約美容につき、できることはなんでも自分でやるのがモットー。29肌再生医療の記録2012年からRDクリニックで始めた肌再生医療。毎年1部位づつ治療して、毎年少しづつ若返っています。2012年はホウレイ線ホウレイ線の治療の様子と経過はコチラから。2013年は頬のこけとフェイスライン頬のこけとフェイスラインの治療の様子と経過はコチラから。目の周りへの治療の様子と経過はコチラから。2こめかみおでこのシワとこめかみの治療の様子と経過はコチラから。2016年全顔治療で気になるところ全部←今ココ。2016年は北條先生のゴッドハンドで輝かしい治療の効果が出始めています。今後の経過はブログに記録していきます。まつ毛を長くする方法ラティース同成分・同メーカーのルミガンなら3分の1以下の価格で長いまつげが手に入る。ダーマローラーの針の種類とその効果について、まとめました。ミネラルファンデーションのエトヴォスミネラルファンデ&下地&ブラシがセットになったスターターキット。肌に優しいことはもちろん、なめらかな陶器肌を演出できます。PA++で日常の紫外線対策もOK。毛のアンチエイジング、始めました。馬油シャンプーとトリートメント使い始めました馬油には血行を促進して育毛促進、若白髪を黒くする効果があるらしいので、早速チャレンジ。自宅でダーマローラーダーマローラーは極細の針のついたローラーをお肌に転がして、コラーゲンの増殖を促す美肌治療です。クリニックの美肌ケアを、できるものは自分でやって、節約するのが道子流♪セルフダーマローラーの記事はコチラです。太もものニクワレ線もダーマローラービューティーマウスで解消できるらしい。⇒現在チャレンジ中デス。ダーマローラービューティーマウス(BeautyMouse)の取扱店は少ないです。私は個人輸入の彩香で買っています。本当に油が排出されます。ホットヨガでイビキをかかなくなりました。ホットヨガを1年間続けたら、いびきをかかなくなりました。呼吸法がいいのだと思います。冷え性も治り、むしろ暑がりになってしまった感あり。他にも美脚ヨガ・アンチエイジングヨガ・骨盤調整ヨガなど多彩なメニューが揃っています。¥1000でお試しレッスン受けられます♪バストトップをピンクにする方法1.まず、トレチノインジェル(A-retGEL)0.1%をバストトップよりも一回り小さめに、ほんの少しを擦り込むようにぬります。Cream)ハイドロキノン4%をバストトップよりも一回り大きめにたっぷりと塗ります。詳しくはバストトップをピンクにした方法へ。(10/01)ぴぃすけ:やっぱり続けよう。