妊娠して自分のカラダの変化にびっくりした妊婦さんも多いのではないでしょうか。私の場合は、妊娠前と妊娠中、産後で2サイズもバストサイズがアップして窮屈さを感じ、マタニティブラをつけるようになりました。サイズが大きいだけでなくマタニティブラには大事な機能があるんです。そんな妊婦さんのためのブラジャーの選び方やおすすめ商品と一緒にお伝えしたいと思います。数週に関係なく、今着けているブラジャーがきつくなったらマタニティー用のブラジャーを身に着けます。妊娠により妊婦さんは乳腺が発達して、バストサイズが大きくなります。将来赤ちゃんに授乳するためにおっぱいが大きくなるので圧迫しないように、サイズのきつくないものを選びましょう。マタニティー用のブラジャーはワイヤーがはいっていなかったり、ソフトな素材だったり、ママの体を優しく包んでくれる機能があります。ママになったらバストの美しさを重視したブラジャーより赤ちゃんにおっぱいを与えるためには、妊婦用を選ぶ必要があります。産後には授乳しやすい構造なので産前産後をとおして使うことができます。マタニティブラの種類はどんなものがある?ハーフトップタイプ?ブラジャータイプ?種類は2つ!マタニティブラの種類は大きくわけて2つ、ハーフトップタイプとブラジャータイプがあります。ハーフトップタイプはスポーツブラのような形でホックがなく、かぶって身に着けます。締め付け感がなくゆったりしているので、寝るときやつわりのつらい時期、自宅でゆっくりしている時などリラックスしたいときの着用におすすめです。ブラジャータイプはいつも身に着けているブラジャーをマタニティ用に素材を変えたり、体への負担を軽くするような機能をプラスしたブラジャーです。乳腺を圧迫しないようなワイヤーを使用しているものもあり、外出時にもおすすめです。ハーフトップタイプとブラジャータイプこの2つを日常のシーンに応じて使い分けるとより快適に過ごすことができます。マタニティブラを選ぶ時のポイントコットンかパイル地が安心!ソフトな肌ざわりのものを出典:www.amazon.co.jp妊娠前と違い妊婦さんの肌はとても敏感になっています。今までナイロンやポリエステル素材でも大丈夫だったのに、急にかぶれてしまうこともあるので、できるだけ肌に優しい素材、コットンやパイル地のブラジャーを選ぶことをおすすめします。してもコットンの質感が苦手という方は、ストラップの部分やバックホック部分はポリエステルでもカッブの裏だけがコットン素材になっているものもあるのでそういったブラジャーを選ぶこともできます。授乳期まで使えて経済的!兼用できるタイプがおすすめ妊婦用ブラジャーは、妊娠中から授乳期まで兼用できるタイプが多くあります。代表的なものをご紹介します。●クロスオープンタイプホックやボタンがなく、カシュクールのようになっていて、カップをずらすだけで授乳でき、手早く授乳を行えます。●フロントオープンタイプ前面の真ん中にボタンがついていて、授乳したい時にボタンをはずします。片側のバストが大きく開くので、授乳時に赤ちゃんの顔にカップが当たりません。●ストラップオープンタイプホックをはずして上から下へ開くようになっています。授乳中でも下からバストを支えてくれます。●ウインドオープンタイプストラップをはずすとバストの全面だけ窓のようにはがれるようになっています。バストを固定しながら授乳可能です。これらの機能があるブラジャーだと、授乳期まで長く使えて買い足す必要がないのでおすすめです。サイズアップでここも注意!ストラップとアンダーサイズ妊娠により、バストが大きくなるとおっぱいの重さによる肩へのストラップの食い込みが気になり始めます。おっぱいを支えるという意味でもなるべく幅の広いストラップを選びましょう。ストラップの幅の広さにより、肩への負担も変わります。アンダーのサイズも妊娠中は数センチ変化するのでホック付きのブラジャーは4段階程度調節できるものが便利です。妊娠期別、サイズの選び方は?妊娠するとバストサイズは個人差はありますが、妊娠前より1~2サイズほどアップしていきます。妊娠初期から妊娠6ヶ月くらいまでは1サイズ、妊娠7ヶ月から出産前後は2サイズアップを目安にサイズを選ぶと良いでしょう。上記はあくまでも目安ですのでブラジャーにきつさを感じたら、乳腺の圧迫を防ぐためにも早めに買い替えるようにしましょう。いつまで使う?卒乳やサイズが変わるまですでにご紹介したように、妊娠期から産後まで長く使えるマタニティブラ。実際のところ、いつまで使用できるのか気になるのではないでしょうか。生活スタイルや産後の授乳状況などによって変わってくるとは思いますが、卒乳を期にマタニティブラから通常のブラに戻す方が多いようです。マタニティブラはノンワイヤータイプが多いため、授乳を終えてもサイズが変わらなければ自宅でのリラックスタイムや就寝時に使用する方も多いです。ご自身のスタイルで使用時期を決められると良いのではないでしょうか。ドット|ピジョンふんわり優しいつけ心地!パッド入りだから外出時にも出典:www.amazon.co.jp産前の大きいおなかに着脱しやすいアンダー調節できるフロントオープンとクロスオープン、サイドオープンの3WAYの機能がついた「ピジョン」の肌にやさしいマタニティブラジャーです。商品名には「おやすみ」とありますが、程よいサポート力と取りはずしできる薄手のパッド入りで外出時にも問題なく使えます。アンダーのフロント部分には3つのスナップボタンがついているので、妊娠によるアンダーのサイズ変化にも対応してくれます。全体のストレッチ素材に加え、綿95%のやさしい肌触りもうれしいですね。2,333*ブランド:ピジョン*メーカー:ピジョン*カラー:ブラック、グレー*サイズ:マタニティL、マタニティMAmazonで見るAmazonで見る口コミ・しっかりとホールドしてくれるのに、生地もストレッチがきいていて着け心地がやわらかく非常に楽です。洗濯にも強く、洗濯機でガンガン洗ってもいまのところヘタッタリせず使えています。・3つの使い方ができるのが便利で授乳するときの状況にあわせて使い方を変えています。サイズ調整が可能な点も便利ですし長く使えてお得だと思います。【2】ママにやさしいハーフトップ|dacco機能と素材にこだわった幅広アンダーのストレスフリーブラ出典:www.amazon.co.jp産院でもおすすめされている、マタニティブラジャーで伸縮性の良いソフトな肌ざわりのストレッチコットンを使用しています。3WAYのオープン方法で授乳期まで使うことができ、幅広なアンダーにはホックもないのでおやすみになるときもストレスを感じません。手持ちのカップをつければ、外出時にも使えます。アンダーと前部の肩ストラップで体型に合わせたサイズ調節ができる点もおすすめです。ポリウレタン5%Amazonで見る口コミ・産院でもらったのをきっかけに使い始めましたが、肌触りがとてもよく気に入っていたので追加購入しました。胸を出すホックが使いやすく授乳もすぐできて便利です。ノンワイヤーブラジャー|スウィートマミーノンワイヤーなのに安心のホールド力!外出時に出典:www.amazon.co.jpパッド部分にオーガニックコットンを100%を使用した、デリケートな部分にも優しいブラジャーです。適用期間には産後・授乳期間からとありますが、出産が間近だったり、妊娠中にすでに母乳が出てきたりとおっぱいにケアが必要なママにもおすすめです。ノンワイヤーですが、脇高設計と立体パターンできれいなバストラインに近づけてくれます。ホックは4段調節ができるので妊娠中のアンダーのサイズ変化にも対応してくれますし、ストラップは幅広なのでバストの重みをしっかり支えてくれます。適応期間:産後・授乳期間から~Amazonで見る口コミ・ノンワイヤーでありながら、ストラップでしっかりとホールドしてくれるので、Tシャツなどを着ても安心できます。胸が大き目な方にもおすすめです。・着け心地が良いです。授乳の際もカップがやわらかくクロスオープンタイプで出しやすい。値段も手ごろなのにデザインもかわいいし購入して良かったです。出典:www.amazon.co.jpマタニティ用品ブランド「犬印」の商品です。カシュクールオープンとストラップオープンの2WAYオープンで授乳時も便利。ワイヤーなしでもサイドの切替がバストラインを美しく保ち、適度なホールド感で優しくバストを包みます。ホックは便利な4段階調整です。綿95%・ポリウレタン5%/レース部:ナイロン・ポリウレタンAmazonで見る口コミ・ストラップオープンが片手で使いやすく便利です。可愛いデザインなのに、ホールド力がしっかりあるので安心して使えます。・着け心地が楽で就寝時に着用してもまったく苦しくないです。夜間授乳にもすぐ対応できるし便利でよいですよ。長く使用できるマタニティブラです。カップは付属しておりませんが、ポケットがあるので手持ちのカップをいれても使用可能。2枚組でお手頃価格なので、洗い替えとして購入するのもいいかもしれません。アンダーのゴムもきつくなくホールド力はあまりないので、お家の中でゆっくりしたいときにおすすめ。肌にもやさしく、胸を覆う部分の面積が広めなので、胸がはみ出さず、ソフトに包んでくれます。ブラック無地&ブラックドット*サイズ:M、L商品の特徴*素材:綿100%Amazonで見る口コミ・いくつか授乳ブラをもっていますが、これが一番授乳しやすいです。パッドが付いていないので、気になる方は母乳パッドを当てて使用すると良いと思います。・とにかく楽ちんです。値段も手ごろですし、気にせず洗濯をして使えます。モールドカップ|スウィートマミーバストラインに自信!心強いホールド力で外出時に出典:www.amazon.co.jpコットン素材にポリウレタンがはいっているので、ストレッチ性もバツグン。フィット感がありゴワツキが気になりません。フロントカップに縫い目がないモールドカップはアウターにひびきにくく、体のラインが出やすい洋服を着たときにもおすすめです。マタニティ用には珍しい、肩ストラップが取り外せるようになっており、4段階のアジャスターがサイズ変化にも対応します。したホールド感がお好みな方や、夏場や薄着での外出時にもおすすめです。ポリウレタン10%Amazonで見る口コミ・ホールド感がちょうど良い感じです。アウターにもひびきにくく、夏の薄着の時期に重宝しています。授乳もしやすくとても気に入っています。|アイラブシア3段ホックで安心サポート!お手ごろだけど機能はばっちり出典:www.amazon.co.jp片手で授乳に便利なクロスオープンタイプのブラです。延長ホックが付いてくるのでアンダーがきつくなっても買い替えの必要がありませんし、ブラカップが付きなので、外出時にも使うことができます。締め付け感がないソフトな付け心地なのに、脇高設計と3段ホックで、背中や脇のお肉もしっかりサポートしてくれます。サイズ、カラーともバリエーションも豊富なので、体型や好みに合わせて欲しいものが選べますね。(アイラブシア)*カラー:オレンジ、ピンク、緑、薄紫*サイズ:S・M・L・LL商品の特徴*ブラジャーのアンダーがきつくなってきたそんな時に。約1.6cmから最大約4.3cmまで。3段階でアンダーを調節可能。一時的な体型の変化の調整に便利。カップ:スポンジ100%Amazonで見るAmazonで見る口コミ・妊娠中から使っていて、アンダーバストがきつくなってきたので、延長ホックが使えたので買い替えせずにすみました。手ごろな値段なのに着け心地もよく、買ってよかったです。ハーフトップ|犬印本舗ショーツとコーディネイトもできる!妊婦さんにぴったりブラ出典:www.amazon.co.jp産前に使用するということで妊婦用のショーツも購入する方が多いと思いますが、「上下バラバラが気になる!」という方もいるのではないでしょうか。そんな方におすすめなのがこのブラジャーです。こちらはショーツとブラジャーで色柄のあったものが販売されています。犬印のママの声を取り入れた商品で、2WAYオープン機能、4段階調節フック、ホールド性アップ機能や綿95%のやさしい肌触りなど嬉しい機能がたくさん。コーディネイトすることによって、気分も上がるのでちょっと特別な日にもおすすめです。レース部:ナイロン・ポリウレタンAmazonで見る口コミ・やわらかい素材と着け心地、かわいい柄が気に入っています。パッドも付いていないので洗濯がしやすいのも良いです。まとめマタニティブラにはデザインも機能もバッチリな商品がたくさんあるので、産前から授乳期までストレスフリーで過ごせそうですね。ママが快適だと、自然とおっぱいの出も良くなります。今回ご紹介した選び方やおすすめ商品を参考にして、ぴったりなマタニティブラを見つけてみてくださいね。・掲載内容や連絡先等は、現在と異なる場合があります。・表示価格は、改正前の消費税率で掲載されている場合があります。マタニティこの記事を書いたナビゲーターCosisawaCosisawa(こじさわ)というライター名は息子が工作で作ったラーメン屋の名前からいただきました。毎日ですが、子育てと家庭と仕事がどうにかうまくいくように奮闘中です!私の経験がみなさんのお役に立てますように。ペッパピッグの絵本5選フレーベル館PR眠い!寒い!真夜中のミルク革命!夜泣き赤ちゃんをお世話できる方法とは?!明治PRアプリで子育てがもっと楽しく。育児の合間でもサクサク快適、すぐ使えるお役立ち記事を毎日配信。カンタン登録で地域や子どもの年齢などあなたにあった子育て情報をお届けします。