送ったのに、すぐ父が来た。こんといて!ってメールしたじゃん。言ったら、やーだね!って言いやがったので、母にすぐに連絡して、来ないで!ってメールしたよねー。10:02皆さまおはようございますSeocolorAcademy瀬尾姫民です昨日は、キャッスルアカデミー「トータルビューティ―レッスン」2月は、すべての基本になる姿勢についてレクチャーをしました。著書「お食事から身に付ける美しい日常」にも綴っていますが、姿勢から様々なことにつながっています。今と姿勢を正すことでどのような違いがあるかを体感いただきました。美と健康につながる美しい姿勢を自分のものにしていただけたら嬉しく思います。16:59突然ですが、「日本舞踊家」って聞くと、どんなイメージが浮かびますか?まぁ、だいたい「真面目」「固い」など、どちらかというと「ザ・正統派」的な答えが出てくると思います。私も「厳しそう」とか「固い」っていうイメージをもってましたからねまぁ、周囲の「イメージを崩さない」ってのが大事な時もありますが、基本「人間」なので、失敗もするし、間違えもします。1回の参加で2,500円頂く事が多く悩んでおりました。今年からは、1回参加するごとに参加費を1,500円頂く形式に勝手ながら変更させて頂く事にしました。21:51・自信のなかった自分に戻りたくない「ステキな生徒さんばかりですね♡」「そうなんです^^」人生が好転する大阪マナースクールルミナスフィニッシング・マナースクールの井上実智子です「先生の元に通われる生徒さんはステキな方ばかりですね」本当によく言われます。自分のこととなると過剰な謙遜がなかなか抜けない私でありますが生徒さんのこととなると違います。07:04また、女性が好みそうなモノに触手が伸びてしまった。チャコット(chacott)トレーニングサンダルグーポ(goopo)ハイタイプを買ってみた。グーポを使用することで、腸腰筋(大腰筋・腸骨筋)を効率よく鍛えることができるらしい。腸腰筋が鍛えられると、美しい姿勢を保ちやすくなる。逆に、腸腰筋が衰える(腸腰筋が硬くなってくる)と、以下のような状態を引き起こす要因となる。ためのきれいになるバレエの超基礎、バレエヨガ教室です🌿🌱心も身体も健康に、きれいになるバレエヨガはじめませんか🌱みなさま、こんばんは🌆ヨガのように、身体の伸びを感じながら、バレエのバーレッスンを受ける事ができると、本人はとても気持ちが良く、更に形も美しくなってきます✨伸びを感じられる気持ち良いポジションとは、骨盤が正しい位置に安定し、背骨が曲がらず、伸びている状態にあります。目線を上げて、笑顔で歩こう。17:41こんにちは。横浜(鶴見駅/東神奈川駅)で美しい姿勢と歩き方のレッスンをしている阿部ゆき子です。ブログにお越しいただきありがとうございます。「ポスチュア」から「ポスチャー」への表記変更≫≫詳しくはこちらをどうぞに伴って、ブログの修正を少々悩んでいました。これからの文章は直す、過去記事は修正しないと割り切る。こちらのブログをPCからご覧いただくとこのようなヘッダーがあります。22:13写真はポージング講座受講前の私😅ビフォーアフター全然違いますよね😅姿勢を意識するってとても大切なんです。14:51こんにちは。歩くパワースポット鄭由美です。ブライダルフェアイベントでした。高島屋のWEBページで紹介していただき、また、高島屋の館内アナウンスでご紹介いただけて、何だかくすぐったくてうれしい気持ちでした。美しい姿勢と歩き方をお伝えしています。あるビューティーサロンです。09:45第4願を紹介します。私が仏と得たとき、その国の中の天や人などの外見が異なり、美しいものと醜いものに分かれるならば、正しい覚りを得たとは言わない。このような願いを建てたのか?なぜなら法蔵菩薩が過去の人生において、数々の国々、人々を見てきたときに、その色、形など、見た目が異なり、それぞれに短い、不潔、やつれている、骨が見えるほど痩せている、顔が大きい、胴が長い、太っているなどの醜いいねコメントリブログチカさんに出会えて良かった<学生達からメッセージ>ビューティウォークしましょ。後に学生達からメッセージが届きました。・チカさんに出会えて良かった。・楽しいステージでした。・勇気を出してみたらなんてことなかったです。・きんちょーしたーー。私がこのステージの演出をする目的は観に来てくださるご家族を泣かせることです。「この学校に通わせて良かった。うちの子なかなかやるじゃない。」...としみじみと誇らしく泣いて貰うことなのです。15:10こんにちは☺️C子です❤️いつもいいね、やフォローしていただきまして本当にありがとうございますとても励みになりますし、本当に嬉しいですさて、寒くなって参りましたね寒いとお背中曲がって縮こまっていませんか!?️今日は、正しい姿勢の座り方で、筋トレ効果を狙う!!️内容です凄く分かり易い画像と文章をネットで、見つけましたのでご参照下さいませ痩せる座り方のポイントは『重心』を意識する理想的な座り姿勢は、次の通りです。上半身体を横から見た時に、背中がまっすぐに伸びるように座ります。17:48ありがたいことに、日本舞踊のお稽古を始めてから様々なたくさんの舞台に立たせて頂きました。14:09〜超絶美脚♪歩く筋トレで美BODYMAKE〜【思わず振り向きたくなる姿勢美人になる】街を歩いていると、遠くにいるのに引き寄せられるように見てしまう女性っていませんか?美しい姿勢は美しいだけでなく堂々と自信に溢れた印象を与えます。印象に残る人残らない人の違いこそ美しい姿勢と立ち居振る舞いのなせる技◆どうすれば美しい姿勢になれるのでしょうか?美しい姿勢になるには「筋力」が必要です。美しい姿勢と歩き方をお伝えしています。ビューティコンシャスカレッジ認定ウォーキングコーチの境陽子です。2019年8月に西宮ドアーズというワークショップに参加しました。そこに来てくださった方が、西宮スタジオでレッスンに通って下さるようになってちょうど半年経ちました。最初は、ぎこちなかったポージングも、今ではスムーズにカッコ良く決まるようになりました✨毎月、レッスンに通われて、少しずつポいいねコメントリブログ次の30。