活動内容いきいき百歳体操、お誕生日会等のイベント等お茶のみ会サロン団体の中でも“ボッチャ”は人気ですロックいきいき仲よし会でもボッチャを体験していただきました!!「名前は聞いたことあるけど...したこと無い」という方でも簡単にできます。力を入れて転がしたつもりでも思ったほど転がらなかったり、逆に遠くに行きすぎたり。「レクリエーション用具で遊ぶのもいいね」と楽しんでいただけました訪問日はちょうどお誕生日会で2月生まれの方が5人もいましたよ。今年度最後のお茶のみ会を訪問してきました。サロンからのリクエストで、レクリエーション用具の“ボッチャ”と“大型バランスゲーム”で身体を動かしましたよ動いた後はみなさんとお茶のみ会♪手作りのものがたくさん机に並んでいましたこの日の話題は、やっぱり健康のこと。コロナウィルスが心配ですね...。予防をしっかりして乗り切りましょう!!レク用具の大型バランスゲームにチャレンジ!!身体を動かした後はお茶のみ会♪地域の話題で盛り上がりました。活動内容いきいき百歳体操(今年度スタートしたので何をするか検討中!!)今年度の新規サロンを訪問してきましたここは、いきいき百歳体操をメインとしたサロンです。体操の後に歌を歌って終了です!この日は女性のみの参加でしたが、実は男性もいるそうです。みなさんとてもパワフル!!逆に元気をもらいましたこれからも頑張って活動していきましょう足首におもりをつけて下肢の筋トレです。スクワット10回×2...。ファインの新年会にお邪魔しました最初はいきいき百歳体操をしっかり行い、体操が終わったら新年会のスタートです。(ストレッチ、脳トレ体操、リズム体操等)季節行事(昼食会)久しぶりの訪問です体操さくらは、本格的な健康体操をみなさんでしています。準備体操からスタートし、脳トレや身体ほぐし体操、自分の体重でゆっくりと筋肉に負荷をかける体操など幅広く行っています最後は、2020応援ソング“パプリカ”の曲に合わせたリズム体操をしました。みなさんに混ぜてもらい一緒になって身体を動かしましたが、ハードでした...脳トレ♪間違えると大笑い!!座ったまま大きく歩くように身体を伸ばします。活動内容いきいき百歳体操等レクリエーションふれあいサロン研修会に参加していただいたことがきっかけで、研修会講師の齋藤先生が水蓮会にやって来ました指先の体操、ストレッチ体操、リズム体操と身体全体を使って運動していました研修会に参加した人は「あっ!!これはこの前のだ」っと思い出しながら...、参加できなかった人は「どんなことをするのかな」と緊張ぎみでした。ありがとうございました。ヒロシ&テー坊によるミニコンサート♪懐かしい歌が昔を思い出させてくれます。季節のイベントや歌、ゲームなど今年度新規のサロンなので、再度訪問してきました。ショーを開催いろいろなマジックを見せてくれたけれども、皆さんが一番盛り上がったのは「お金$」に関するマジック!!みなさん喜んでいましたたくさんの方々が集まりました。今まではお茶のみ会メインのサロンでしたが、いきいき百歳体操も始めました。皆さんとのお茶のみ会・季節のイベントは今までどおり継続!!前回はいきいき百歳体操の説明で訪問し、今回はサロンにお邪魔してきました季節は秋...という事で、「芋煮会」でした。「ふれあいサロン研修会」を開催しました。季節の行事や物づくりなど茶のみ会サロンで「いきいき百歳体操」を取り入れたい!!ということで、包括支援センターの職員と訪問しました。百歳体操ってな~に?ということで包括職員より説明を受けて、実際に体験してみましたゆっくりな動きが筋肉を刺激して、「結構キツイ」「筋肉痛になるかも」との声がありました!!筋トレの効果が今から楽しみですね~包括支援センターより市の現状と体操についてのお話がありました。中益岡集会所を借りて「いきいき百歳体操」をしている、“いきいき体操クラブ”を訪問してきました。このサロンは、各地区から体操をしたい人が集まっています。年2回の七夕とクリスマスのイベントしばらくぶりの訪問です。小下倉サロン“さわやか楽校”に行ってきました♪とても暑いなか多くの方々が集まってくれました。選挙と開催日が重なってしまいましたが、多くの方が集まってくれました。!!」マジックショーや脳トレなど、みんなでワイワイ楽しめる内容でした次から次からたくさん出たきてます☆ボール送りリレー!チーム対抗戦は力が入ります。斎川ひまわり会は、今年度にスタートしたばかりのサロンです「こんな事をしたら楽しいんじゃないかな」と探り探りではありますが、楽しく開催しています!!今回は、ちょっとした脳トレやクイズなどをした後に、参加者の方から戦時中の話しを聞かせていただきました。脳トレ中!!脳が混乱しています。さあ~答えはあっているのかな!?お手製のしそジュース。第1・第3週は先生による体操、第2・第4週は会の中からインストラクターを決めてストレッチ体操や脳トレ等をしています体操の合間でおしゃべりをして盛り上がります。参加者のみなさんと色々なお話しができ、楽しい時間でしたきよしのズンドコ節に合わせてイスの周りをウォーキング!グーッと背中の筋肉を伸ばしていきます。サイトマップサイトポリシーTOPへ戻る。