イベントこのイベントは終了しました。»このイベントに参加する4月より「ピラティス」の定期開催がスタートします!ピラティスって何?よく聞かれます。ピラティスはドイツ人男性の名前。戦争で負傷した兵士のリハビリのために考えられたメソッドです。インナーマッスルを意識して正しい動きを繰り返すことで、姿勢を正していきます。女性のためのピラティスではインナーマッスルの一つ「骨盤底筋群」を意識してエクササイズしていきます。女性の永遠のテーマ”美”を求めて、自分の体と向き合う一時間にしていきましょう。(会員登録は随時受付中)※レッスン受付にて、会員登録時にメールで送付しております会員証をご提示ください。持ち物:飲み物・タオル・動きやすい服装でお越しください。注意事項:特に注意が必要な病気・疾患(骨粗しょう症・脊椎分離症など)がある場合は予約の際にお知らせください。動くことが不安であれば、かかりつけ医の判断を仰いでください。アンケートにご協力お願いいたします。