白樺整体院Blog白樺整体院の日常を綴っています。昨夜のあれこれ昨日の夜は大阪へ。昨年11月に引き続き、バーでおこなわれた『弾き語り会』に参加してきました。本当に凄いんだなぁと改めて思います。別の方にギターを弾いてもらって中島みゆきさんの『糸』を歌うと、いつもより高音が楽に出ていることに気づきました。「織りなす布は〜いつか誰かを〜」の「を〜」のところ。今日はかすれず楽に出るし、声も伸びる。『軽い呼吸は正しい呼吸エクササイズ』の効果かもしれません。歌う時の呼吸にも余裕が出るのでしょう。普段から軽い呼吸(=少ない酸素量)に身体を慣れさせておくのもいいと思いました。歌声に色んな表情もつけられますね。これは大きな発見でした。23時ごろ奈良に着き、帰り道にある公園の木に触れました。私が勝手に友人だと思っている木です。人や何かに施術をする時と同じ様にそっと両手で触れます。触れるだけで何もしません。木の内部に水が流れるような動きがやってきました。私の背丈の倍ぐらいの高さにある右側の枝だけちょっと重い感じ。今度は私の足裏を地面が押してくるような感覚がやってきました。地面が木と私を乗せて空へと上昇していくような感覚です。木がロケットのように空へ向かっているようにも感じられました。目の前の風景も現実も何も変わりません。私は地面に立って、ただ木に触れているだけです。木と一緒に上へ上へと昇っていくのを感じていました。「落葉樹は、葉が全部落ちた時に一番力があるんですよ」あるお客さまが言っていたのを思い出しました。触れていたかったけど、さすがに眠くなったので、木に「おやすみ」を告げて家へ帰りました。そんなわけで、昨日は気づきの多い、おもしろい夜でした。歌と散歩みなさま、新年あけましておめでとうございます。今年も平和な1年でありますように。弟のギターと私のウクレレで沢山歌いました。生の楽器で歌うのは本当に楽しいですね。今年は今まで以上に歌う機会を増やそうと思いました。3日は、夫婦で長い散歩をしました。途中、道路脇の田んぼの中にセキレイを発見。野鳥は人が近づくとすぐ逃げるものですが、この子はなぜか逃げない。過去に保護されたことがあるのか。それとも、人からエサをもらったことがあるのか。普通の野鳥とは明らかに人との距離感が違う。一定の距離を保ちつつしばらく観察。文鳥用のエサを買ったところだったので、この子にも少しだけおすそ分け。近くの電線にカラスの大群が到着。その後も沢山の鳥たちと出会いました。子どもの頃に戻ったような自由な散歩でした。私たちの身の回りに溢れていますね。自分の心を大切にする1年にしたいと思います。白樺整体院は、明日5日(日)より営業いたします。印刷屋さんに入稿しました。整体院用とプライベート用の2種類です。今回は10年を振り返って書いてみました。「手帳に挟んでしばらく持っていました」お客さまからそういう声をいただいたことがあって、とても励みになりました。2020年の年賀状も、お世話になったみなさまへのギフトになれば幸いです。»)エンリケ・バリオスアミの優しい言葉の全てに、宇宙の真理があふれています。読むたびに新しい発見があり、何度読んでも心に響きます。マルキデス世界一のヒーラーと呼ばれたダスカロスについて書かれた本。最初は用語が難しくて読みにくく感じますが、読み進めていく内にダスカロスの魅力に引き込まれていきます。出来ることなら生前にお会いしたかった。スピリチュアル初心者にも上級者にもおすすめです。»)エックハルト・トール「いまに在る」とは?それを教えてくれる名著です。オーツセン人は何の為に生まれて来たのか?死んだらどうなるのか?迷いの中にいた時に出会った本です。シルバーバーチが私の人生観を大きく変えてくれました。白樺の名前はここからいただきました。我が子と接することに悩む方、誰かを教育する立場にある方、親との関係に悩む方は手に取ってみてください。»)甘くて切なくて悲しくて優しい物語。エンディングで流れる、くるりの『ハイウェイ』が心に沁みます。