旦那に浮気された!離婚しない場合の心の鬱の治し方。40歳の妊娠|妊娠虫スマートフォン用の表示で見る妊娠虫40歳。妊娠虫(バグ)を発生させてからの記録。2018-09-11旦那に浮気された!離婚しない場合の心の鬱の治し方。浮気されて傷つかない妻はいない。生活はしていかなくちゃいけない。仕事をしていたら、いつもと同じように朝早くおき、きちんと給料分働かなくちゃいけない。ここで一気に力が抜けるだろう。それとともに、浮気された傷がズキズキと鳴り出す。痛い、悲しい、涙がでてくる。不安、もう離婚したい、したほうが幸せになれるんじゃないか。もやもやで脳が犯され、落ち込み、潰されるだろう。ーーーし!ここで私が思うのは、泣いても悲しんでもいいけど、その時間をなるべく短くすることだ。1精神安定剤の力を借りる私が好きなのはデパスだ、こんな時は2錠飲んでしまう。すると、平常心に戻れる。フアフアした気持ちになり、眠くなる。旦那には今日は気持ちがおちこんでいて、薬を飲んで先に寝ますと報告し、ご飯は自分でどうにかしてねと伝えておこう。なんでも報告が重要だ。ある意味妻はいま、サレ妻病にかかっているのだ。精神を病んでいるのだ。それをきちんと旦那に伝えよう。夜ご飯なんて、独身時代みんな一人でどうにかしたんだから、妻がなにもしなくても、どうとでもなるものだ。暇な時間を作らないこと。自分の為の予定を早めに組んでおくこと、そして旦那をほっといてもだめだから、一休とかで前日にはディナーの予約をとっておこう。美容院でもマッサージでも歯医者でもなんでもいい。自分の為の時間を予定に入れておこう。しないとお家で余計なことを考えてイライラ旦那と喧嘩することになる。喧嘩したって、はじめはいいけど、長期におこなうメリットはあまりない。悲しい、苦しい感情から逃げるのだ!!薬だろうとカウンセリングだろうとなんでもいい。やって逃げてるうちに、体力や気力が増えてくるだろう。したら、少しずつ旦那のためにもたまには手料理をふるまってもいい。無理せず、あなたは今、サレ妻病なんだかは、ちゃんと病気が治るよう手当をしよう。それから、今は結婚についてや、夫婦愛についてなんて考えなくていい。それだったらこう考えよう。ある会社(夫)を選んで働いてみたものの、なんだか合わない、幸せじゃない、待遇が悪い、いってることに嘘があった、給料未払いとかwある意味ブラック企業に入社してしまったことに気づいたと思おう。これだけの給料や仕事の内容を貰えると思ってたし、会社の人(夫)も結婚する前はいいことをいってたのに、実際は就職してみるとぜんぜん違ってたみたいな。結婚っていうと、まるで神秘的な、愛だの絆だの美しいものだけを掲げようとするけれど、今そんなふうに考えればみじめになるだけだ。(夫の名字)会社に入社してる今状態で、最近会社からとんでもないことをいわれて、ショックを受けていると思えばいい。じつをいうと、会社の方針が突然変わって、自分にはとても不利益な状態を提示されたと思ったほうがいい、あなたはこのまま、この会社にいてよいのか悩むだろう。同じようなことがあったらどうしようと心配になるはずだ。夜はなるべく薬をのんでもいいから熟睡しよう。朝になれば幾分気分も明るくなるはずだりそして仕事にいったり、自分のための予定にいったり、位置を最後に夫と美味しいものを食べに外食にいき、環境の良さで気分よく過ごそう。悲しみや苦しみから逃げていい。がむしゃらに逃げてる間に、変化がおとずれるかましれない。23:24旦那に浮気された!離婚しない場合の心の鬱の治し方。Tweet広告を非表示にする関連記事2018-09-11旦那が浮気をした!諦めが肝心。最悪の旦那にあたってしまった時、もう諦めよう。無駄な努力を...2018-09-10旦那が浮気をした!結果は実際どうなるかがわからない、男女でいる限り。浮気された妻は、やっと落ち着いたとしても、少しでも不安があ...2018-09-09旦那が浮気した!自分の中で変わった結婚感。自分が予想しないことが起こる。それも自分...2018-09-07旦那が浮気をした!メリットとは?最悪です。旦那の、浮気を知るなんて。夫が浮気をした!男性に読んでほしい。管理者もうすぐ43歳。濃縮した3年間が今のところ赤裸々に記録されてます。別居のすすめとける糸リフト後1日目!流産して良かったこと。(1)月別アーカイブ最新記事チラーヂンを飲み始めて2日目。頑張って働かなくてもお金が貯まる仕組みを考えてみた。by専業主婦に一時なる場合。何かがうまく行かない時の対処法とは?結論、どのように生きるべきか?苦しい現実。はてなブログをはじめよう!jungoodさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは妊娠虫40歳。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。