昨日、大和田新アナウンサーのラジオ長屋「達人寺小屋〜永山久夫の百歳食入門〜」で、楢葉町出身の食文化史研究家の永山久夫さんが納豆パワーのお話をされていましたが、それを聞いて、僕の大好きな納豆トーストの栄養価が高いことを理解しました。今日は、平田村にばあちゃんをお見舞いに行った帰り道にラジオ福島を聞いていたら、同じく大和田新アナウンサーと銀嶺食品の大橋雄二社長とが対談されていました。それにしても大和田アナウンサーと大橋社長の対談は、いつ聞いても面白いし、大橋社長は本当に話し方が洒脱な方ですね。二日続けてラジオ福島の大和田新アナウンサーの話を聞いていたら、全然関係ないけど、僕の大好きな納豆トーストにも一工夫加えたくなりました。納豆プラス、様々なパンのバラエティがあっても良いのではないかと思ったのです。体力が落ちているときは、朝食は無理に米のご飯ではなく、パンのバラエティに納豆やスープの組み合わせを楽しんだ方が、より栄養を摂取しやすいのではないかと思ったのです。それで、今日は、福島に戻ってから、ご近所のパン屋さんに、パンを買いに走りました〜。さくらパンというパン屋さんです。フルーツライン沿いにお店を出しています。今、ここで買い求めたガーリック・フランスパンを昼食がわりにいただきながら、この記事を書いています。福島市にはいろんなパン屋さんがありますが、「さくらパン」さんが我が家に一番近いのです。お店の前の路地には、しゃれたハーブのお花が咲いていました。大好きな、ガーリックフランスパン。明日の朝食の工夫を考えただけで、ワクワクして来そうなパンの種類です〜。近くに、このような素敵なパン屋さんがあることは、幸せです〜。フルーツラインに、「さくらパン」はございます。フルーツラインで桃狩りなどされて、お帰りにはここで洒落たパンなどお買い求めなされてはいかがでしょう。近くには、便利なダイユー8、そして、これから僕が脳の精密検査でお世話になる予定の南東北福島病院があります。いつも買い物に行くスーパーキクタもこの近くで、スーパーキクタの中にある薬局で牡蠣肉エキスを奨められました。牡蠣肉エキスのサプリメント、そして納豆+様々なパンのバリエーションで、この夏を乗り切りたいと思います。昨夜は、変な夢ばかり見て、何度も目が覚めました。そのうち、独特のアラームが聞こえてきました。どこかで聞いたメロディ?そう言えば、これって、緊急地震速報だったよね。何か喋っているのが、夢うつつで聞こえてきます。なんて考えているうちに、グラグラ揺れ始めました。最近は地震にも慣れてきてしまって、ちょっとの揺れでは起きません。波間に揺れる船の寝台で寝ている気持ちを味わっていたら、だんだん揺れが大きくなってきました。仕方ないので、起きて電気つけて、しばらく様子見たら、揺れがおさまりました。この程度の揺れだったら、まあ、推定震度3から震度4だね。昨夜は、息子のたー君が友達と埼玉から帰って来ていました。二人とも12時過ぎまでビールを飲んでいたので、地震には全く気づいていない様子。