仕事をしていると突然暑くなる。時には顔から汗が噴き出ることも。周りを見ても、誰も暑がっていないし、汗もかいていない。ホットフラッシュだと気付いた。病院に行き、加味逍遥散を飲み始めた。確かに飲むと良いようだ。最近胃の調子が良くない。病院で胃薬ももらっているが、今一つ。調子を伺うと、時々胃酸が上がってくる感じがある、食後は胃が張る、そしてげっぷもでるとのことでした。ホットフラッシュは加味逍遥散で良いということでしたので、そのまま継続いただいて、まずは一番つらい胃の調子を調える...胃酸と食後の胃の張りとげっぷを中心にした漢方薬を考えました。この方は、冷え症でトイレも近いです。疲れがたまっているけど忙しく気持ちの休まる時間がありません。このような場合、まず湯舟をイメージしてください。時間が経つと上の方のお湯は温かいですが、下の方は冷たいです。身体の中でも同じ状態が起きていて、下半身は冷たく上半身は熱くなっています。それにプラスされて、「気の上衝」が生じ、胃酸が上がり、胃の張り、げっぷが出ています。「気の上衝」を改善し、上熱下寒を改善していく漢方薬をお出ししました。2週間後、「尿がすっきり出るようになりました。お腹の張り、げっぷが減り、食欲が出てきました。調子が良いようなので、さらに同じもので継続。次第に胃酸が上がってくる感じもなくなり、胃の調子が改善されました。西洋医学的な言い方をすると、50代は更年期にあたります。この時期、同時に胃の不快感を持たれる方がいらっしゃいます。胃が弱い方の場合が多く、更年期で女性ホルモンのバランスが乱れ、それが自律神経の乱れを招き、弱い部分の胃の働きに影響を与えます。自律神経のバランスを調え、胃に滞っているもの(漢方でいうと水、氣)を取り除けば、症状は改善します。主婦つぎ冷え症(冷え性)の改善方法は一人ひとり違います。