ID:b5E9sykK0なんか肌スベスベになってわろた納豆(なっとう)は、大豆を納豆菌によって発酵させた日本の発酵食品。各種が存在するが、現在では一般的に「糸引き納豆」を指す。大豆を納豆菌で細菌発酵させた発酵食品である。冬の季語であることや、「納豆時に医者要らず」という諺があったように、納豆の時期は冬である。血液凝固因子を作るのに不可欠なビタミンKや大豆由来のタンパク質が豊富であり、現在でも上質なタンパク質源とも言える。7.6グラムと豊富に含まれる食物繊維はオリゴ糖等と共にプレバイオティクスと呼ばれる腸内環境に有用な成分であり、納豆菌はプロバイオティクスと呼ばれ、これも腸内環境に有用と考えられている。【緊急速報】ワイ、逮捕されるかもしれん【警告】自宅で使用してる食塩を水に溶かしてみろ...これが出てきたらアウト...【衝撃】縛り上げた嫁と間男を車に乗せ鉱山廃墟へ。俺「彼とお幸せに」→深さ3mほどの穴に蹴り落とした。【嫁△】DQNが俺の車に煙草の火を押し付けたり車を蹴飛ばしてきた。【警告】176cmある女だが、175cm以下のチビ男に言いたいことwwwwwwww【衝撃画像】新婚さんいらっしゃいに過去最高の美人嫁(24)www実況民が静まり返るwwwwww【修羅場】喫茶店で小説を読んでいたら、突然ババアに椅子で頭を殴られたwwwババアは血塗れの俺を更に殴り続け、「警察呼んで!」と発狂www署に連行され、とんでもない事に...【修羅場】娘が行方不明に。嫁の仕事用携帯にメール『ごめん。さっき気になって電話したら、旦那ちゃんが出たよ。携帯、気をつけたほうがよいよ。【制裁】3年前の今日、プロポーズした時間と同じ時間。俺「愛してる」嫁「フン」→踏ん切りつきました。明日には一斉に弁護士からの手紙が各所に届く予定です。結果...【修羅場】27歳弟が小6の姪に手を出してた。母惨殺事件の真相...闇が深すぎる...【最悪の結末】高3の娘がオフ会で出会ったおっさんと付き合ってるらしい。11:33返信そんに喰ってたら尿酸値急上昇の通風一直線。尿酸値は体質によるという研究結果が出ている。11:53返信タンパク質はとれるけど脂質の過剰摂取になるからな1日1パックで十分。卵を入れるならなおさら脂質が過剰になる。差別や対立を煽ってカネ儲けする違法転'載サイト間違いがあれば上から目線で訂正し、専門家の監修で偏向的な情報をお伝えする新聞、テレビのマスコミコメント欄でどちらがまとも論で印象操作する工作員。食べすぎるとアレルギーなるから注意な。どっちもほとんどの食材に使われてるから、食べれんようなるで。痛風でも1日1パックまでだったら大丈夫。300ml一年3か月飲み続けたらたしかに肌がつるつるになって、髪の毛がなんか増えた。一番はフケが全くでなくなったのと太りにくくなった。いうかジムでずっと筋トレしてるんだけど筋肉の付きが早くなったよ。後、昼飯は黒酢とドライフルーツ。一日2食で夕食抜いて寝る前だけに豆乳飲んでる。12:32返信プリン体って、細胞1つにつき1つだから、納豆は種で、種は細胞1つしかないから、プリン体はむしろ少ないんだよ。普通に肉など成長して細胞が多いほどプリン体は多いよ。処理出来ない程のごちゃ混ぜされてしまった添加物が原因。尿酸値に関しては食事からの影響なんてせいぜい10%弱やで。納豆一日3パック程度で痛風になるやつは、ほかにも要因があると思う。会社や学校の健康診断が近いのか、耳をふさぎたくなるワードだらけね一飯一品の食事をすれば、それはどれも毒。13:14返信ワイ、1日4パック。プールでノンストップで2km泳ぐ。その代わり、出汁や醤油は全くいれず。なっとうだけで食べる。納豆と生卵は相性悪いって聞いたことあるぞ。なんだったか忘れたが、一部の栄養が無くなってしまうらしい。結局は腸での吸収力だよ。腸が悪いやつはペプチドなんか吸収できなくてそのまま排泄されるだけ。逆に吸収いい人(自己代謝)がいい人なんかは量さえ守れば影響が出やすいんじゃね?ちなみに胃が悪いのに腸で全吸収させようとすると便秘になったり、アレルギー起こしやすいって聞いたことがあるわ。酒飲みなんかは大豆とかの豆類は相性良くないって言うよね。過剰摂取すると吐き気や肝機能障害になる危険がある。この中毒のボーダーは一日納豆5~6パック程度がボーダーであり、厚生省の発表だと安全なラインは納豆2パック程度まで。納豆3パック食うとかは大丈夫なんでないかな。13:46返信ワイは卵の黄身とネギ入れ派、卵白は味噌汁ぶちこみ。納豆に鰹節大量投入しただろ、鰹節は意外とプリン体が多い。健康に良いからと納豆に鰹節、ほうれん草のおひたしに鰹節、味噌汁の出汁に鰹節で痛風になりやすい。※50に付け足しだけど、煮干しもプリン体が多い、だから味噌汁の出汁にに煮干し使ったらももっとなりやすい。亀田興毅の美肌の理由は納豆らしい。情報を鵜呑みにしすぎだろ。痛風の人って納豆とか青魚とか卵のせいにしたがるけど絶対違う。他にとんでもない量の糖質とったりしてると思う。18:02返信200回混ぜて、卵入れて食うのがジャスティス。納豆菌を育てましょう~。今日、6パック食ってしまった。納豆が痛風によくないというのは、根拠のない話です。性欲なんて邪魔なだけ。納豆で痛風なんて初めて聞いた。そんな事信じている人がいるんだね。自分は40g又は45gを毎日2パック食し、その内一回は生玉子と一緒に混ぜる。玉子は食べてもコレステロールは気にしなくていいと、何年も前にその筋からお達しが出ているよ。日に10個食べても大丈夫。納豆に含まれるプリン体とか脂肪の量調べてみろ。痛風になるには1日どれだけ食う事になるか?はっきり言って、肉や魚の焦げたのを食うと癌になると言うのと同じレベルのデマ。栄養学や医学の面から調べりゃ直ぐわかる。基本的にプリン体の摂取制限の効果は限定的って結論でただろ。コレステロールも卵は関係なかったし。どっちも生活習慣と糖質や油分の過剰接種の方がヤバい。嫌いでもないけど特別好きでもないし、特に食べようとも思わないので、ここ15年は納豆食べてないわ。プロフィールNEWSまとめもりー@newsmatomemory7まとめサイト「NEWSまとめもりー」を運営しています。芸能人の噂・世間で話題のニュース・おもしろネタを配信。ニュースAKB48グループニュー速VIPAbout当サイトについてNEWSまとめもりーは2ちゃんねるまとめサイトです。芸能人の噂・事件など世間で話題のニュースなどをまとめています。話題のニュースがない時はVIPなどからおもしろネタをまとめています。当サイトで掲載している画像の著作権・肖像権等は各権利所有者に帰属致します。権利を侵害する目的ではございません。直接メールでご連絡下さい。確認後、対応させて頂きます。Reserved.ツイートアクセスランキング。