2020/1/20●第1特集フィッティングを見直してマスター!体重を生かしたペダリング自分の体重を生かしたペダリング。残念ながら、体重が重い人ほど速くなる、という話ではない。自分の体重をサドルやハンドルに乗せるのではなく、なるべくペダルに乗せて、そのぶん脚の筋肉疲労をセーブし、ラクに速く走ろうというのは、非常に合理的な考えだ。今回はもとプロ選手で現在フィッターとして活躍する小橋勇利さんを講師役に、モデルにユーチューバーとしておなじみの「愛あむ」さんを迎えてのライディング講座。フォームを改善しポジションを見直し、クリートの位置調整まで細かくこなしての「体重を生かせるペダリング」を追求。新しいライディングワールドへようこそグラベルロードの世界ロードバイクともMTBとも違う新しいダートバイク、「グラベルロード」。最近急激に注目されてきたこのジャンルを、まずはしっかり押えておきたい。その最前線はどうなっているのか、そもそもグラベルロードバイクとは何か、そして実際にそれをどう楽しむべきか。それら最新情報を凝縮して贈るグラベルロード特集。本誌2019年11月号で発表された日本を代表するサイクリングルートのトップ10。連載でコースを本誌スタッフが実走してその魅力を検証していく第4回目。サイクリング環境づくりのリーダーともなったしまなみ海道をとりあげ、その周辺ルートをあわせて紹介する。乗らなくなったロードバイクを有効活用!フラットバーロードを作る新車を購入して、それまで乗っていたバイクが不要になった。愛着のあるバイクは手元に残したい。日常の足として使うというアイデア。フラットバーに改造する作業方法と注意ポイントを細かく紹介する。丸わかりQ&Aこの4月には東京都でも義務化となる自転車保険への加入。幼児も加入しなければならないのか?そんな疑問に答える注目企画。いま注目のトライアスロンバイクを徹底インプレッション。...気になる自転車関連番組(08/10〜08/16)ecoBike編集部的に気になる番組を紹介します。ハンドル、サドル、タイヤをはじめとする、さまざまなパーツの交換が可能な自転車。