右下は前日にも登場したキャベツの煮込み。きんぴらは、低残渣食ではないので、あんまり食べないほうがいいと思いつつ、あったから入れました。キャベツの煮込みはとてもおなかにやさしい。3、二日連続で同じおかずなんて当たり前。つくねが残っていたから投入。左下にはコーンクリームコロッケ(冷凍)。コーンもコロッケも良くないとは思う。このへんが不良患者と自認している。右下はれんこんとにんじんのきんぴら。これも低残渣ではないので、せめてれんこんは少なめにして、にんじん多めにしてます。4、今週で一番豪華なお弁当だったな、八宝菜と西京焼き弁当。上が八宝菜、真ん中に西京焼き(見えにくくて一体化してるけど)。左下はれんこんとにんじんのきんぴらから、れんこんを除外したもの。今週で最も色どりがいいですな(自画自賛)。こんな感じで、低残渣でないものも、ちょっとした揚げ物も、気にせず入れてます。手作りなら、買ってきたものや、外食よりはまだましだろ、という大まかな感覚を信頼しております...もうちょっと厳密に食生活改善しなきゃ、とは思ってます、常に。5、金曜日の残業帰りに食べたラーメン(とチキン南蛮)。塩ラーメンでさっぱりなんだけど、普段あっさりした食べ物を食べている身からすると、チャーシューが4枚入っている時点でもたれた。チャーシューは鳥肉でさっぱりめなんですけどね。個人的には、ラーメンのチャーシューは1枚で充分だな。チャーシューの追加だけでなく、減少もオーダーできるといいですよね。脂ぎったチャーシューの場合は、人と一緒の場合は極力おすそわけし(相手との関係性にもよるけど)、一人の時は、脂身以外を食べるという贅沢な食べ方してます。右上にチラッと写ってるチキン南蛮は、お友達と半分こしました。揚げ物っておいしいなー。ちなみに、この後は、トイレ近くなってます。6、昨日の夜ごはんだった「はなまるうどん」の温玉ぶっかけ(小)。このあと、ホットヨガに行く予定だったので、運動の邪魔にならないように小にしたら、さすがに少なすぎて、その後自宅でクラムチャウダー食べました。今週は、この週末から両親が旅行に行っており、我が家の食事が私にゆだねられています。週の後半からは、母親が入院予定で、また食事が私にゆだねられるので、お弁当作れるかな...お料理、全然得意ではないんですが(苦手意識だらけ)、最近我が家ではヘルシオホットクックを購入したので、ホットクックちゃんを活用して乗り切る予定です。切って入れておけば一品完成する。14:27UC患者の最近のお弁当などについてTweet関連記事2019-11-27UCだけど、ラーメンが大好きなんですこんばんは、ダニエルです。ブログやTL見てくれている方はご存...2019-11-11東京で食べたものたちこんにちは、ダニエルです。今朝4時半起きで新幹線乗って地元...2019-10-28UCのおかげで美魔女になれたこんばんは、ダニエルです。私、わりと美魔女って言われるんで...2019-09-29増税前を理由に最近いろいろ食べていたこんばんは、ダニエルです。明後日、10月1日から消費税増税で...2019-08-26最近の暴飲暴食がひどいこんばんは、ダニエルです。お盆休みから気が緩んで、...ブログランキングに参加しました。していただけるとうれしいです。@BbUgifHjkJEiEqvはてなブログをはじめよう!danielchangさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。