ママ友はいても、職場に友達はいません。ワーママに起きる6月病の原因。はやぶさCOFFEEスマートフォン用の表示で見るはやぶさCOFFEE2017-06-01ママ友はいても、職場に友達はいません。ワーママに起きる6月病の原因。保育園・ワーママ可笑しな話ですが、最近「孤独」を感じるときがあります。結婚しているから、夫はいるし両親は健在しているし大好きな息子のパンくんはいるし学生時代からの友人は、なかなか連絡とれないけれどいるしなかなか会えなくなってしまったけれどママ友さんもいる。職場に友達はいません。「仕事以外の話ができる」そんな存在が皆無です。友達がいない理由?そもそも時短勤務で、話す時間があまり無いことも一因ですがもっとも大きな要因は同じ境遇にいる人がいない。これに尽きると思います。人事の入れ替わりが激しい我が職場。妊婦時代には子育てを終えた世代やちょうど同じ時期に結婚した人など自分と、持てる引き出しが似た人が近くに居ました。話の引き出しが似ている人たちが一緒にいたからムリなく、自然に、仕事以外の話でリラックスできたのかもしれません。10歳以上年上の独身女性が大きく割合を占めていました。出会いが無いという未婚女性に、男性を紹介できるアテもなければ何もアドバイスなんぞできず、そもそもそんなものは求められてなく年上の独身女性たちはそれぞれ謳歌している趣味を持っているのですが私が全く詳しくないジャンルで、なかなか「知りたいです教えてください」レベルにも持っていけない。子育ての苦労や子育ての幸せ、夫婦のいざこざなんていう話にも興味をもたれないし、言わないし、聞かれません。4,5月でその雰囲気を感じ取り「仕事の話しかできなくても、それで全然かまわない。短い時間でちゃんと仕事をしよう」と割り切っていました。・・・だから、大丈夫。時々うわッッと寂しい?哀しい?空しい???孤独の波が襲ってくるときがあります。実は火曜日より夫、私、パンくんの順で体調を崩しており(;_:)結果、仕事を2日連日で休んでいます。(正確に言うと、1日は気持ち悪さをこらえて出勤したが、ほぼ外勤だったため職場に居なかった。仕事を私が休むか?夫が休むか?田舎から祖父に来てもらうか?いつまで休むか?明日朝起きて一気に元気になってたらどうする?と悩みに悩んで、やっと決めて、チームのメンバーに理由とともに「申し訳ありませんが、お休みいただきます。それに対する返事を見て事務的な返信に受け入れられていないのかもしれない迷惑をかけている頼れない、しんどい、なんか、きつい。ネガティブになっていってしまいました。いう時期なのかもしれません。6月病の罠www.sankei.com最近、五月病だけでなく、六月病も増えているようです。新しい環境に適応できない5月病に対し・・・4月からの抱えていたストレス状態が続き、なかなかそのストレスを断ち切れない人が6月に「うつ病」になるというケースがあります。5月病(適応障害)は急性疾患によるものですが、6月病(うつ病)は慢性疾患。慢性的にストレスを抱えることによって起こります。これって、ワーママだけでなく、特に専業主婦の方が危ないかもしれません。夫が働いている方は、自分の生活に変化が無くとも、4月はやはり変化を感じやすいでしょう。夫の仕事のストレスも知らず知らず受け取っているかもしれません。それを消化できる時間と場所が、専業ママの方には無いしワーママも時間という意味では厳しい部分もあると思います。;∀;)慢性化させないように、ゆるく、でも立ち止まりすぎずに。えらそうになってしまいましたが私もそうやって、6月ガクンと落ちないようにしていこうと思います。自分を、心の奥底まで慰めることのできる人は、つまるところ自分しかいません。20:41ママ友はいても、職場に友達はいません。私が「怒らない育児」をしている理由。»スポンサードリンク検索プロフィールマキロ2015年に出産した男の子「パンくん」との日々をつらつらと書いています。Hatenaスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。