小学校の授業でじっと座っているためには基礎筋力も必要です。運動保育士会の発達支援・療育プログラムMENU2017/03/24小学校の授業でじっと座っているためには基礎筋力も必要です。入学シーズンが近づいてきました。集中して先生の話を聞いて活動することが多くなります。飽きて動きたくなってしまうことがあると思います。座って先生の話に集中するためには、そのための筋力も備わっている必要があります。柳澤運動プログラムの「しゃがみカニ歩き+障害物」をご紹介します。平均台の上でしゃがんでカニ歩きをします。両手は顔の横でカニのはさみのようにチョキにしておきます。落ちないようにバランスをとりながら進みます。横歩きなので前に歩く時よりも動きにくく、つま先の踏ん張り力やバランスを取る力が必要になります。そこに、縄やブロックなどの障害物をプラスし、カニ歩きで越えていくようにします。障害物を越える時、一瞬片足立ちになります。障害物に当たらないように越えることで空間認知力も高めていきます。座ってじっとしていることができるようになります。起こさないようにまたいで行こうね。子ども達の興味を惹きながら導入していくのがおすすめです。日本国内への配送に適用されます。編集トップへ戻る閉じる。