牛肉とごぼうの煮物わが家のおばあちゃんの味、みんなに人気のあっさり純和風。約1100円2.1g330kcal(1人前あたり)※材料費は調味料の価格を含んでいません※文字化けする場合はこちら下記の文章をコピーしてメールに貼り付けて送信してください。ごぼうは7~8ミリ厚さの斜め切りにして、さっと水で洗う。こんにゃくは食べやすく切る。牛肉は4~5センチ幅に切る。鍋に油を熱し、せん切りしょうが、牛肉を炒め、ごぼう、こんにゃくを加えて炒め、だしを入れて煮る。アクを取ったら調味料を入れ、中火で約20分煮る。reserved.生活協同組合コープこうべホームページに掲載の記事、写真などの無断転載、加工しての使用などは一切禁止します。