みなさまのおかげで、このメールマガジンがまぐまぐで「殿堂入り」になりました。殿堂入りとは「創刊2年以上、読者3,000人以上」で、つまり「すごく読者が多くてすごいので、これからも頑張って発行したまえ」ということらしいです。ありがとうございます。名付けて「テニスボール健康法」というのを編み出してテキストにまとめたので、商品化前のサンプルの感想を聞かせて下さい、というお話。いう健康法かと言うと...頭蓋骨から背骨の下の方まで、人間の骨は髄液という液体に包まれています。それを循環させるためにこれらの骨はゆっくりと伸縮しているんですって。敏感な人は自分の頭を手で押さえるとゆっくりと膨張〜収縮を繰り返しているのが分かるとのこと。ところが、精神的な緊張だったり、クセで体の同じ所ばかり使うような動作を繰り返していると、体の各部のバランスが崩れて骨の収縮運動が鈍くなり、液の循環も悪くなります。この収縮運動や液の循環が知らず知らずのうちに悪くなったりすると、さまざまな身体の不調が起こりやすくなるんだそうです。そこで体の各部のバランスを整えると骨の収縮運動もスムースに戻って、いろんな不調を抱えている人は解決するかも知れませんよ、という健康法です。セラピーとして以前からあったもので、奇想天外な新理論ではなく、むしろ「知る人ぞ知る」みたいな感じです。クラニオ・セイクラルセラピーでも、このバランスを自分で取れる方法は従来からあったのですが、それをさらに発展させて、より一層効果を上げやすい方法や、使い方のバリエーションを編み出しましたよ、と。この方法はテニスボールが数個あれば、練習しなくても出来てとっても簡単。テニスボールというと、なんだか器用に何かしなくちゃいけないようなイメージですが、実際には体を支えるように配置したあとはじっとしているだけ。ほとんどは座っているか寝ているかの姿勢を維持するだけです。粟野さんのカウンセリングのクライアントさん(お客さん)にも評判が良くて、もっとたくさんの人に試してもらいたいなぁ、ということでテキストとしてまとめられました。そんなテニスボール健康法を試してみたいという方を募集します。