(注)アディクション(嗜癖)とは、簡単に言うと「止めよう止めようと思いながらも止めることのできない悪い習慣に耽ってしまうこと」です。生理不順が治れば・・・という軽い気持ちからでした。私は初潮の頃からずっと生理が不順でした。結婚してから不妊治療を始め、今年で3年目でした。婦人科では、「高プロラクチン血症」というホルモンバランスの異常だということでした。それで排卵異常を起こし、不妊の原因になっているそうです。診断されて、「きっと、生まれつきのものだから、ホルモン剤に頼るしかない」と思いました。自分で何かを改善しようということは考えたこともありませんでした。そんなある日、新聞で、続木先生の「生理不順に効くレシピ」を見て電話をしました。「ひどい生理不順でも1〜2ヶ月で順調になりますよ」という言葉でした。「高プロラクチン血症を体質とあきらめてはダメ。ホルモンバランスの崩れが原因なの。プロゲステロンが少なくてエストロゲンが過剰な状態だから、食事を変えれば大丈夫」と、説明してくれました。実は、自分でも、きっと若い頃の過激なダイエットが原因だろうなと頭では分かっていたのです。高プロラクチン血症は病気だから、薬で治すと思い込んでいたのです。ホルモンバランスについてレッスンや食事についての講義を受けました。それからは、一念発起です。今まで飲んでいた、漢方薬やホルモン剤を一切止めました。高プロラクチン血症からくる胸の張りや、下腹痛を自覚したこともありました。そのうちに、続木先生のおっしゃる「個人差、」に応じた、自分にベストな食事内容がつかめる様になりました。して2ヶ月すっかり体調が良くなったある日、まさかの妊娠です!!排卵誘発剤にも反応が鈍くなっていたのですが、食事に気を使ってからは自力で排卵がありました。意識を変えたことで、体調が大変良くなり、20年来の頑固な生理不順がたった2ヶ月で順調になり、自分でも驚きです。毎日のことだからこそ、自分で意識していかなければいけないことを強く感じました。仕事がらみの予防医学の面で何か役に立てば・・なあんて、夢は大きくです。本当に辛い日々をすごしていました。薬の副作用で乳汁が出続けて生理が戻らないこと、いつも胃がムカムカしていて包丁を持つこともできないので、母親が手伝いに来ていました。毎食おかゆを湯のみに1杯しか食べられない事もありました。水分も摂れず、このまま2〜3ヶ月したら死ぬな、と思いました。整体に行けば拒食症と言われ、私の心と体はすっかりバランスを崩していました。風邪をこじらせて肺炎になり、入院してからは、さらに体力がなくなりました。白髪が増え、肌はシワシワ、目は炎症を起こし、鼻の中にはいつもできものができていました。食べ物を口に入れると口の中が裂け、舌は皮がむけ、足の爪は厚くなってのびなくなりました。夏でも長袖、ズボン下を離せないほどの冷え性でした。冷えるとすぐに熱がでるので、1ヶ月以上おふろに入れない日々もありました。外を歩くと立っているのがやっとという感じで、一つ一つの動作が辛くてたまりません。夜は2,3度トイレに起き、おならも出ません。骨密度は60台といわれ、私の体の細胞は30代にして間違いなく老女でした。病気は病院で治すものと思っていた夫にも分かってもらえず、毎日泣いて暮らしていました。私なりにありとあらゆる方法を試してみましたが、これといって決めてになるものはありませんでした。そんな時、夫の両親が「食事で治す前更年期症候群」を送ってくれたのです。私はすぐに先生にファックスを送りました。月2回の電話のカウンセリングが始まりました。今思えば、会ったこともないボロボロの私を良く引き受けて頂けたものだと心から感謝しています。いつも穏やかな声で私の思いを静かに聞いて、必要なアドヴァイスをくださいました。元気になれることを信じて、毎日レシピ集と首っぴきで料理を作り、指導の下に食事を改善していきました。先生のレシピはどれもおいしく「究極のグルメ」だと思います。作った「たこライス」のおいしそうなにおいとピンク色に染まったご飯を見た時の感動。子供も「おいしー」と連発して食べたクミンの香りの「ネパールおにぎり」。どれも目からうろこの味で、思わす箸が進みます。料理は栄養以外に、匂いや味見た目から生きる力をもらえるのだと思いました。レシピは処方せんだったのです。思わず食べ過ぎて、具合が悪くなり、食欲がないと嘆いていたわたしは、どこへ行ったのかしらと言う感じです。遠出ができる体力のなかった私が2ヵ月半で先生に会いにいけました。6ヵ月後、町のヘルスアップ教室に参加できるようになりました。テニスを始めることができました。体重も6kg増えました。1年たった今、出産後、4年たって始めての生理がきました。「こんなに元気になれたことだし、まーいいか」と思える様になりました。この1年で、ずいぶん心と体が健康になったと思います。脳の働きであり、体の一部である以上、食べ物の影響を受けていると分かったときの驚き。「人間は、心さえ食べ物でできている」コレが、この一年、続木先生の食事指導を受けて強く感じたことです。※、その後、胃の調子が良くなって、食べ過ぎてしまうことがあるほど胃が良くなり、60才代の骨と言われた骨粗しょう症も、30才代の骨に回復しました。ストレスから更年期症状が出てきました。したことをくよくよ悩んだり、無気力になったり、頭痛、肩こり、腰痛などいろいろな症状が出てきました。半年ほどして生理の出血がひどくなって近くの産婦人科に行ったところ「子宮に小さい筋腫があるけれど、気にしなくていい。ひどくなったら来てください」と言われました。半年ほどの間に、だんだん出血がひどくて長くなり、貧血になりました。筋腫も5cmのが2つと、あとのは小さいから、ホルモン剤もあるけど様子をみましょう」いう診断でした。鉄の注射を続けましたが、貧血はちっとも改善されません。その後も、毎月生理2日目と3日目は出血がひどくて動けないほどです。1回の生理が9日間で、月に2回もあります。「あなたはもう、手術かホルモン療法しかありません」と言われました。これまでの半年間、通院しても貧血の注射以外に何の治療もしていなかったのですが。それで、病院に行くよりも、と思ってCell栄養教室に通うことにしました。受講して2週間で生理が来ましたが、とても軽くて期間も短くなりました。普通に日常生活ができる様になり、貧血から来るだるさや頭痛もなくなりました。「筋腫はどれも、小さいので、手術の必要はありません」診断されました。筋腫のできる原因(ホルモンバランスの崩れ)を改善できなければ、又筋腫は大きくなる」と言うことを勉強していましたから、あの時、医師の勧めで手術やホルモン療法しないで、食事を変えて本当に良かったと思いました。特典3,5,6,8については、テキストとともにお届けします。コンビニ決済、代引き配送BitCashの5種類からお好きな方法を選択していただけます。いずれの方法を選択された場合でも、送信される情報はすべて最新の技術により暗号化されますのでご安心ください。※またクレジット決済を選択された場合、ご記入頂いたカード情報が弊社に開示されることはございません。※パソコンがMacの場合閲覧が出来ませんのでご了承下さい。