フロスのやり方だけ、もうちょい丁寧に歯に沿わせるように、とのことでした。下の前歯の裏はどうしても歯石がつきやすいのですが、それでももう一歩丁寧にやれば歯石がさらにつきにくくなりますよ、とのこと。(ちゃんとやってるつもりなのに、あれでもだめなのか......)そのあと全体を磨いてくれて、わりとささっと終わりそうだったので、気になっていたことを1点質問しました。私の右下の親知らず、真横をむいていてほぼ歯肉に埋まっています。昨年9月に抜歯するか悩んだ末に抜くのをやめて、マメに奥歯周辺の歯石取りをしていくことになっていたのですが、それ以後、一度もその辺のケアをされていないのです。<スポンサーリンク>親知らず周辺って、特別なチェックとかケアとかしなくていいんですかね?前は針みたいなのを歯周ポケットに入れて見えない歯石を取りましたけど......。それとも半年に一回とか、そういう頻度でいいんですか?みたいなことを質問したら、歯科衛生士さんがカルテを見直し。「あ、そうですねー......。見ておきましょう」という感じで、親知らず周辺を再度洗浄。これからは毎回やりますね」とのこと。これからは毎回?ということは、本来今までも毎回やるべきだったのでは?私が言わなければ、これやらなかったよね......!もちろん歯全体のチェックも有り難いしきれいにしてほしいんですが、特に親知らずや奥歯周辺のチェックや歯石取りをするために、2か月に一度という頻度で通うことにしたのに!若干の不信感。......と思ったものの、考え直しました。<スポンサーリンク>まあ、専門家だろうと世の中に万能な人はいないから、見落としやミスも起こりえる。気になることは、こちらからどんどんアラート出すのが大事なのかも。自分の体のことなので、遠慮せずにやってほしいことをいうの、大事ですね。こちらも気をつけようと思います。Unsplash歯磨きは道具が命!4つのツールで磨いてます(ほめられたのでうれしい)。カエレバ楽天市場で探すAmazonで探すYahooショッピングで探すデンタルフロス糸タイプを使うのが苦手なので、糸ようじタイプを使ってます。適度なゆるみがあって、入れやすいし、操作しやすいです。カエレバライオン歯科材Amazonで探す楽天市場で探すYahooショッピングで探すワンタフトブラシ奥歯の奥の際や、歯の裏などの細かいところをこれで磨きます。カエレバ楽天市場で探すAmazonで探すYahooショッピングで探す歯間ブラシSとSSSの2種類を、隙間サイズに合わせて使ってます。カエレバ楽天市場で探すAmazonで探すYahooショッピングで探すぶっちゃけとても面倒だけど、自分の歯でごはんを食べ続けるために毎日磨いてます。慣れてくるとやらないほうが気持ち悪いので、そこまでいったら習慣化成功かな、と。体調崩してダウンしたときの冷凍ごはんのありがたみ。こんにちは、つたちこです。健康だけが取り柄のような私ですが、珍しく、体調を崩してしまいました。...記事を読む【デンタルケア】歯石除去方法3ランクと、歯周病対策のためのただひとつの方法こんにちは、つたちこです。昨日の歯が欠けた話関連。クリーニング施術後に、歯科衛生士さんから聞いた歯に関する備忘録です。結論と...記事を読む裸眼生活の困りごとこんにちは、つたちこです。2019年末に転んでメガネをゆがませて以来、2週間ほど経ちます。スペアメガネも見つからず、やむを得ず、...記事を読む痛みに効くのは、整体か、カイロか、ストレッチか、マッサージか。こんにちは、つたちこです。ここしばらく、右肩がとても痛いのです。原因がはっきりしないのですが、2か月くらい前から突然痛くなりました。...記事を読むワセリンの保湿パワーすごい。鼻の乾燥ストップ!こんにちは、つたちこです。私は厄介なくちびる持ちです。口紅、グロス、果てはリップクリームまでも、塗るとくちびるの皮が荒れま...記事を読む整形外科日記:疲労骨折(仮)全治3か月と手の指の封印こんには、つたちこです。2週間ぶりに整形外科に行ってきました。ほんとは先週行くはずだったのですが、仕事がばたばたしていき損ねました。【自炊】「かんたん大根餅」をアップデート。干しエビ&青のりで香ばしさアップマラソン大会の中止に学ぶ、「告知方法」の良し悪し「名古屋ウィメンズマラソン」の斬新な試み。tsutachi.co.。