日比谷公園クリニック院長]1963年福井県生まれ。日比谷公園クリニックを立ち上げ第一線で検診・総合診療を幅広く実践している。気になる症状を多方面から診察するめまぐるしく変化するビジネスの現場で、日々格闘するビジネスパーソンのみなさん!良い仕事をするにも、家族と幸せな生活を送るにも、とにかくカラダが資本です。健康な体があってこそ、充実した生活を送れるものです。忙しい毎日を送るビジネスパーソン向けに、内科や循環器科などの「科」にとらわれず横串で、健康へのヒントと何気ないカラダの症状をウェブ上で診断します。診断するのは医学博士で日比谷公園クリニック院長として活躍する旭伸一医師。やさしい言葉で分かりやすく解説します。本連載の第2回で取り上げた自律神経失調症の話は、大変好評でした。それだけ、自律神経失調症に悩む方々が、現代社会には多いということなのでしょう。そこで、もう少し掘り下げた話をしようと思います。自律神経失調症がどうしておこるのか――。内科医としてどのように対応しているのか――。それが、今回のテーマです。不安のタネを心に留めて気を揉むことが神経を過敏に本題に入る前に、自律神経失調症とは何かを簡単に復習しましょう。普段はお互いがバランスを取っていて、このバランスが保たれて初めて、私たちは生命を維持することができます。交感神経と副交感神経の緊張が高まり、バランスが崩れてしまうと、さまざまな身体的な症状が出てきます。不眠や肩こり、頭痛、胃腸の痛み、だるさ、めまいなどの症状が代表的なものとして挙げられます。した症状が出やすくなる状態が自律神経失調症と言われます。私は研修医の頃、ベテラン医師から、「病気の9割は患者さんの話をよく聴けば診断できるものだ」と諭されてきました。それ以来、どんなに忙しくとも、患者さんの話を聴く時間を確保しています。やって患者さんと接すると、自律神経失調症がどうしておこるのか、その答えに近づけます。私は、多くの場合、答えは「不安症」だと考えています。動物界を例に考えてみましょう。シマウマがライオンに襲われている場面を想像してみてください。自然界では、シマウマは食物連鎖で上に位置するライオンに襲われ、食べられてしまいます。シマウマはライオンに襲われると、命を落とすことを本能的に知っていて、全力疾走で逃げます。タテガミを立て、体毛は逆立ち、ただひたすら脇目もふらず逃げます。それはそうです、自分の命がかかっているのですから。私は動物の専門家ではありませんので、あくまで推測の域を出ることはありませんが、きっと緊張は最高の状態になっているでしょう。