)グスンとはいえ、湿気が・・・・ねーこれも異常気象というのだろうな。「老け顔」気になるワードですよね。歳を重ねた分だけ味が出る。46歳の私がAKBのようなぴっちぴちのお姉ちゃんたちと同質の肌でいられるわけないし、ほんわか~とした笑顔でいられるわけでもない。老け顔っていうのは、歳に似合わないお肌の低下であり、お肌や面(顔)は内臓の鏡、五臓の鏡。内面がずたぼろになっていると言われているようなそんな気がする。TVに映る女優さんの顔がやけにぷるんぷるんでシワひとつなくぴーんとしていると「えーこれコラーゲンいれているでしょ」とか「修正かけているでしょ」とか思ってしまう。そりゃーーーエステに高濃度化粧品にとせっせとお金と手間をかけているのでしょうが、いくらなんでも、これはないよなーとひがみでしょうかね。当時修正なしでもいけるのは唯一〇〇〇〇子さんくらいなものだとか。生きていればシワくらいあるのよ。~老けたなと感じるのは、シワやたるみでしょうかね。中医学では津液や血の不足たるみは持ち上げる力がないので、五臓の脾の働きがよろしくないのでは?と疑う。津液や血の不足、五臓の脾の働きそれぞれ年齢と共に不足や低下を招きますが、やはり日頃の食生活や生活習慣で随分と差が出てくるところではあります。女も40歳過ぎると差が出てきますからね、外内面、色々と手当てしてあげないとね。老け顔に見えるポイントで、「えーーーーそこーーーー」というのをみつけまして、ちょっとわらわらしました。なんと、老け顔をつくるのが“鼻の下の筋肉”鼻の下といえば口輪筋があります。口角が下がるということは同時に鼻の下が伸びるということだったのか!?うわーーーーびっくりです。確かに、丸顔のおばあちゃんってかわいいかもしれない。赤ちゃんも丸顔だし鼻の下が伸びるということは、口輪筋の衰えだそうで、あ・い・う・え・おとお口の体操はしっかりした方がよさそうです。噛むということが大事ではないかと思います。美味しいの定義が「ふわふわでお口の中でとけちゃいますぅー」とかスムージーやらゼリーやらで栄養補給するのも考え物ではないですかね。これら老け顔への道を早足で歩んでいるのではないですかね。鼻の下が伸びた場合どうでしょうか?なんとも言えないけれど、原始の時代に近づいているような気がする。春は風の季節でもありますが、こんなに吹かなくても・・・・風邪(ふうじゃ)に侵襲されないよ...記事を読む一日一回127前回は暑い夏に加齢スピードが加速?!についてでした。前回は守る話でしたが今回はあえて使う、鍛える五臓の腎にまつわる話です。腎の弱まり...記事を読むむむむ。腰が重い・痛い雪の翌日、横浜はさわやかな金曜日でした。冬の陽射しって気持ちいいですよね。気温が低くてカラダは陽気不足になりやすいですから、お日様と仲良...記事を読む日本を取り巻く湿気と熱の影響パソコンの運行状況が非常に厳しいようで、本気で買い替えを検討しなければならないのかともやもやしている健幸ライフコンシェルジュともみです。...記事を読む寒気襲来で亀タイプ肩こり一気に寒気が流れ込んできた週末です。「寒くなると肩が凝る」という方もいらっしゃいます。地震被害が一日も早く復興しますように。自分に出来る形で応援していきます。病名はないけれどカラダの不調って色々あります。...記事を読む秋は五臓の肺と関連しています。前回のタイトル「秋は五臓の肺と関連しています。」としましたがだからどーして?って内容になっていたような薄い記憶。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。KENKOULABLOG☆健幸ラボ.。