2019すっきりレッドスムージーすっきりレッドスムージーはただ飲むだけでダイエットや美容・健康促進に効果が期待できるダイエットサポートドリンクです。効果が高いとは言われていますが、どの位の日数で効果が表れてくれるかは使う人によって様々で、実際に使ってみるまではっきりとした事が分からないのが難点ですよね。そこで当記事では、すっきりレッドスムージーを使用して効果が実感出来るまでの目安と、そもそも本当にこの商品に購入して使うほどの効力があるのかを、徹底的に解明してゆこうと思います。レッドスムージーは痩せないと言われている?すっきりレッドスムージーの口コミやレビューサイトなんかを巡っていると、時々「すっきりレッドスムージーを飲んでも痩せない」という投稿や記事を見かけることがあります。数としては非常に少ないものなんですが、使う側としてみればやはり気になってしまうところ。そんな評価をしている人がいるのかといろいろ探ってみると、ユーザーさんのこの商品に対する誤った認識なども大きな原因となっている事が分かったのです。いった商品を飲めば運動などを全くしなくても良いように勘違いされる方も居られますが、普段は事務職なんかでほとんど身体を動かす事が無い人や、置き換えダイエットで1食のカロリーは抑えているとしても、他のところで余計なものを食べていたり、日常生活のリズムが著しく崩れてしまっている人などは、どうしても効力としては弱くなってしまいます。逆に言えば、思ったような結果が出なかったり、なかなか体重や体調に変化が見えないといった時には、軽い運動や食事・生活習慣の見直しなどのちょっとした努力だけでも、効果の後押しや効力のアップにも繋がってくれるという事なんですけどね。数ヶ月は継続する心構えも重要すっきりレッドスムージーにダイエット効果が無いと評価されている方の中には、使い始めて数日や数週間程度でそのように決めつけてしまっている人も多く見受けられます。代謝が落ちているような人だと流石にそんな短期間ではどうすることも出来ないでしょうし(ファスティングダイエットなら分かりますが...)、あまりにも急激な体重の変化は身体に大きく負担が掛かってしまったり、体質が変調して余計に痩せにくい身体になってしまうといった危険性もあります。痩せるなら早く痩せたいという気持ちは良く分かるのですが、根本的な体質改善を目指したり、身体に要らぬ負担を掛けないためにも、出来れば2~3ヶ月程度は継続するつもりで使用していただくのが良いのではないかと思います。レッドスムージーの効果は何日目から実感する?前項にて「2~3ヶ月は...」とは書いたのですが、現実では全くその通りにはいかないことの方が多いと思われます。元々の体質や身体の状況なんかによっても変わってきますが、効果の実感までが遅い人だと、満足いく結果に行き着くまでに3ヶ月以上の時間を要する方も居られますし、反対に数日や数週間で体重に変化が表れる方も実際に居られます。これはすっきりレッドスムージーを使ってどのようなダイエットを行うかという要因が大きいと思われ、効果のスピードとしては「ファスティング(断食)ダイエット>置き換えダイエット>飲むだけ」といった感じになるでしょう(より左にあるものが早い)。ちなみに、有る程度の効果の見込みを立てたいのであれば、自信の消費カロリーとすっきりレッドスムージーを組み込んだ献立の摂取カロリーから計算する方法もあります(その代わり、ダイエット中のカロリー調整が必須)。ダイエットをする人の1日あたりの消費カロリーが2400kcalで、普段の摂取カロリーが2500kcalだとすると、1日100kcalが余分に脂肪として蓄えられていくという事に。脂肪1gはカロリーで計算すると9kcalなので、1日あたりで約11gずつ脂肪が増えていく計算になります。その消費カロリーを上回った分の食事をすっきりレッドスムージーに置き換えると、その分のカロリーは大幅にカットする事が出来ます。夕食にハンバーグ定食(900kcal)を食べるとして、本品すっきりレッドスムージーのカロリーは約11kcalですから、その1食だけでも890kcal近く、約99gの脂肪を減らせる事になるわけで、これを1ヶ月で換算すれば約3kgの減量が出来るという事です。これはあくまでも理想値なので、これが全ての人にそっくりそのまま当てはまる訳ではありませんし、元々の使用者の代謝機能の衰えなどがあれば、まずはその問題から解決していく必要があるためプラスアルファで時間が掛かってくるでしょう。言っても、使い続けていくうちにその理想値に少しずつ近づいてくれるため、初めのうちはなかなか良い結果が出なくても、いつかは素晴らしい結果に繋がってくれるのではないかと思いますよ。「すっきりレッドスムージーの効果的な飲み方は?アレンジレシピを大公開」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。