デザイン|芦屋ホームトレーニングエステネイルスタッフブログアクセスお問い合わせ筋トレで免疫力UP!!2020年02月10日こんにちは。寒い日が続いていますが、風邪などひいていませんか?最近では、インフルエンザや新型コロナウイルスなども話題になっていますね。『免疫力』を高めることがとても重要です。『筋トレ』がとても効果的なんです。『筋トレ』をする事で、筋肉量が増えて代謝が上がります。血液のなかの白血球が増え、『免疫力』が5倍にも6倍にもなるといわれているそうです。効果的で適度な『筋トレ』を継続して行えるようにしっかりサポートします!スタッフ一同ご来店お待ちしています。ホットペッパービューティー「ジークデザイン」で検索お願いします。