大根をすりおろし、ゆずは半分に切っておく鰯は、頭とハラワタを取り、流水でうろこを取り、塩少々をふりかけ5分置く『スチームケース®』に昆布を敷き、その上にキッチンペーパーで水分をふき取った2の鰯を並べ、酒をふりかけてふたを閉める※お好みで、生姜やねぎをのせてもおいしく召しあがれます。電子レンジ600Wで約4分加熱する鰯を皿に盛り、敷いていた昆布は食べやすい大きさに刻んで付け合わせにし、柚子を添え、大根おろしをのせれば完成ポイントお好みで、しょうゆやポン酢、柚子胡椒をのせてもおいしく召しあがれます。加熱後の『スチームケース®』を触る際、熱い蒸気や汁が出る場合がありますので、やけどに十分ご注意ください。機種により多少異なりますので、調整してください。絞り込む条件を選択し、一番下の「検索」ボタンをクリックしてください。下記ボタンをクリックすると、そのカテゴリに含まれる商品が表示されます。現在選択している商品:選択されていません。下記ボタンをクリックすると、そのカテゴリに含まれる食品が表示されます。気温も下がり、寒さが厳しくなりました。塩こん部長の塩ボナーラ10位まで見る最近見たレシピまだレシピを見ていません。絞り込む条件を選択し、一番下の「検索」ボタンをクリックしてください。下記ボタンをクリックすると、そのカテゴリに含まれる商品が表示されます。現在選択している商品:選択されていません。下記ボタンをクリックすると、そのカテゴリに含まれる食品が表示されます。絞り込む条件を選択し、一番下の「検索」ボタンをクリックしてください。下記ボタンをクリックすると、そのカテゴリに含まれる商品が表示されます。現在選択している商品:選択されていません。下記ボタンをクリックすると、そのカテゴリに含まれる食品が表示されます。お問い合わせメニューを閉じる。