〜共働き3人子育て主婦の節約ブログゆらり、家しごと。〜共働き3人子育て主婦の節約ブログ3人育児WMの日常。食費の節約、お金をかけずに楽しめること、家事の工夫等、お金と時間を有効に使えるよう心掛けています。Wednesdayお得に旅行できる「ふるさと割」で予約してみた私の楽しみは「旅行」。行けるわけではないので、「旅行計画を練る」のも楽しみに加えています。早い段階から予約して、何ヶ月もかけてじっくり旅行のことを考えています(笑)「この先に楽しみが待っている〜」があるから、仕事も頑張れるのかも。旅行といえば、話題になっていたのが「ふるさと割」。ための交付金事業」のひとつで、地域観光の消費拡大を目指した旅行費の助成なんだそう。この割引率がすごくて、万単位でお得になる場合があることにただただびっくり!今年の夏の旅行は、既に予約を済ませたあとにふるさと割(ふるさと旅行券)のことを知ったので、利用しませんでしたが、やはり気になる存在でした。時期的に限定されていて、既にある程度配布されつくしたんだろうな・・・と勝手に思っていたのですが、旅行サイトをのぞいてみたら・・・まだまだありました!続々とあちこちの自治体から配布されていて、かつ、以前発行済の地域が追加発行までしている!これはクーポンゲットするしかない!!と、瞬時にクーポン獲得!!!やったー!・・・が、そこで安心したのが失敗でした。予約期日までまだ日数があるし、いつものごとくじっくり検討して宿を探そ〜♪なんてのんびり構えてしまったのです。達したため、予約できないまま終了してしまったのです。上限利用上限枚数が決まっているので(予約先着順)、ふるさと割クーポンを獲得しても、予約を確定させなきゃ、幻と消えてしまうのですね。肩を落として数日後、、、あれ・・・もしや・・・?と思い当たるところあり、他の旅行サイトをのぞいてみたら・・・、ありました!!ふるさと割!!旅行サイトごとにクーポン発行のタイミングって、違うんですね!!あちらの旅行サイトでは�県のふるさと割は発券終了したけれど、こちらの旅行サイトでは�県のふるさと割クーポンが発券されたばかりでした。前回の教訓を生かし、クーポン獲得後は今回は大急ぎで宿探し。旅行日を決め、旅行の目的(行きたい場所の近くの宿)、そして予算で絞り込んで、ハイ、ここに決めた!予約画面に進むと、獲得した割引クーポンを使うか聞かれるので、迷うことなく選択。確定!念願のふるさと割引で予約ができました!旅行しようと決めたときから予約完了までは、今まで一番早かったかも。割引クーポンも、いい宿も、早めの勝負、大事ですね!2つの旅行サイトを比較しました。私の食費節約法のひとつに、「旬の野菜を取り入れる」があります。旬の野菜は安さが魅力。積極的に旬野菜を取り入れることで、食費は目に見えてダウンするので、夏野菜が充実するこれからは、私にとっては嬉しい季節です。食材を買うのに、スーパーも利用しますが、野菜は「産直のお店」を利用することも多いです。スーパーは、種類も豊富で、季節を問わずいつでも一通りの野菜をが手に入れることができますが、スーパーの歩き方がパターン化してしまっている私は、「今は何が旬か?」を意識していないと、見落としてしまうこともあります。その点、産直のお店は、旬野菜の宝庫!その地域の採れたて野菜が並びます。「旬×産直」で、ダブルでお得なので、かごにあれこれ野菜を入れたつもりでも、毎回、「安く買えた!」と満足感が高いです。私の産直の活用法です。・あれこれ選びたい時は休日の午前中。夕方は割引価格になった野菜をチェック・冷凍できる野菜は多めに買う。まとめて下ごしらえして冷凍。・果物は訳アリもねらい目(傷あり、不揃い)・産直ごとの特色を楽しむ。(特産野菜、珍しい野菜)→生産者さんのレシピを活用して脱マンネリ!お得感のある産直ですが、面白さを感じるのが、その地域の特徴が出ているところです。若い世代の生産者さんが頑張っている地域では、オシャレなレストランで出てくるような、黄色やオレンジやパープルなど可愛い色のトマトや、珍しい西洋野菜を産直ならではのお手頃価格で買えるので、気軽にチャレンジできます。野菜に限らず、産直価格のお花や、珍しい食材を使ったジャム、丁寧に作られた乳製品や大豆製品、旬のうちに採って冷凍された果物など、思いがけずお得感のある商品に出会えるのも、私にとっての産直の楽しさです。Tuesday夏の節約準備~暑さ対策JUGEMテーマ:節約ライフ夏はまだ先のような気がしていましたが、テレビでは、各地の真夏日のニュース。私が暮らしているのは東北ですが、このあたりでも、ムシムシと暑く感じられる日も増えてきました。暑さ対策として、まず私がやっておきたいのが、外の熱を家の中に入れないための準備です。窓から入ってくる熱は大きいので、外側から窓を覆って日差しを遮り、窓自体も熱くならないようにします。理想は、「グリーンカーテン」といきたいところですが、結局、忙しいを言い訳に、植えるタイミングを逃すことが多い私はもっぱら、「よしず」派です。掃き出し窓(床まである大きな窓)には、窓の外から「よしず」を立て掛けます。小さな窓には、「すだれ」。ホームセンターでも買えますが、100円ショップでも売られているので、去年の買い替え時は100円ショップで買ってみました。「よしず」や「すだれ」は、風も通してくれるので重宝しているのですが、自然素材なので、数年使うと色あせて疲れた感じがでてきます。オシャレな「サンシェード」も気になっているところです。小学校高学年になった長男は、普段の週末もGW中もスポ少があるため、家族そろって休日を過ごせるのは年に数えるくらい。暖かくなったのでアウトドアクッキングをしたいなと思っても、どこかへでかけてという時間がなかなかとれないので、このGW、スポ少から帰宅した夕方から、お家バーベキューをしました。バーベキュー自体は、年に数回は仲間とする機会があるのですが、大体、焼肉+焼きそばのパターンが定番。今回は長男に、「鍋でご飯を炊く」にもチャレンジしてもらいました。日持ちがする食材は、安ければ段ボール買いをすることもしばしば。)というわけで、ワケありりんごの段ボール売りを見つけたので迷うことなく購入。キズがあったり、形が悪かったために激安だったもの。キズがあるので贈答品には使えないにしても、自宅用には問題なし。10�入りで1箱に32個も入っていました。(水道料節約)で一番効果が上がっていると実感できているのは、お風呂の残り湯の活用です。結婚してから十数年、お風呂の残り湯を使って洗濯や掃除をしてきましたが、震災後、再びの断水を恐れ、しばらくの間、生活用水確保のためにお風呂の残り湯を全く使わない時期がありました。残り湯を全く使わなかった数ヶ月の間、水道料金は1ヶ月でいつもの3〜4割も跳ね上がってしまいました。お風呂の残り湯の再利用が、節水に大きく繋がることを実感させられました。昨年の夏は、節電に努力した夏でした。平均は34度まで上昇。東北電力では電力需給が逼迫。融通電力を受けながら、ピーク時の供給力を1347万kwまで高めた。利用者努力により節電が進み、最大需要は1239万Kwと予想を下回る。東北電力では「利用者の節電が進み、需要が低下した可能性がある」との見解。皆の節電への取り組みが需要に現れたことに、感慨深いものがあった昨夏でした。今年の夏も、節電に向けて私も頑張ります!ただ、猛暑となると、体調を崩すのが心配です。(とくにお年寄りが心配です...)無理のない範囲で、できることをできるだけ!努力していけたらいいですね。夏の節電に向けて、少しずつ準備を始めました。去年同様よしずを使用し、別の窓では「緑のカーテン」を育てようと思っています。(東北6県および新潟県)居住者、または管内に事業所のある企業・団体が対象で、申し込みにより「ゴーヤのタネ10粒程度」が配布されるそうです。(申し込み期限平成24年5月25日。電力需給がひっ迫が予想される場合、携帯電話やスマホで「お知らせ」を受けられるシステム。Friday我が家の1食あたりの材料費(食費)を計算してみた節約生活をしている我が家の1食あたりの食費は具体的にいくらか。家計簿をつけることで、月にいくらの食費がかかっているか、は見えてきますが、今回は「1日あたり」&「1食あたり」の食費について計算してみたいと思います。我が家が取り上げていただいた際、うちの1週間献立の具体的な数字を出していただいたので、それをもとにしています。■晩ご飯1人あたりの材料費は?1人分1食あたり平均144円。■1ヶ月の大人1人あたりの食費は?単純計算で、1ヶ月1人あたり8333円。大人2人暮らし時代(食費2人で15000円、一人あたり7500円)と比べると、一人あたりの食費がアップしているのは、子どもが生まれたことにより、食品に安全性を求めるようになったこと、買う食材の内容が変化したことに関係する。■1人1日あたりの食費は?1人1日あたり277円。うち、夕食代が144円なので、朝食と昼食を合わせて133円となる。基本的に朝・昼の食事内容はだいぶ質素なのと、晩ご飯と比べて1品1品のおかずのボリュームも少ないことで1食分の食費はかなり安い。量のおかずをワンプレートディッシュに。夫と幼稚園児はお弁当持ち。■その後の食費はどうなったか子どもが1人増え、現在5人家族に。単純に、人数が増えた分を以前の食費に足した額かといえばそうではなく、子ども達が食べざかり育ちざかりとなり、よく買う食材の内容も成長期ならではの内容に変わった。加えて、子ども達のおやつ代も変化した。ちなみに、現在長男は学校で給食。節約する買い方のコツ・旧ブログ「せつやくびより。」2004年〜2009年の節約ブログ。今夏も、小さな節電術を積み重ねて、積極的に節電につなげたいと思っています。夏になると、冷たい飲み物を飲む機会が増えます。麦茶は夏に欠かせない飲み物。私以外の家族が、冷蔵庫を開ける機会といえば、多くが飲み物を冷蔵庫から取り出すとき。うちの家族5人が、それぞれに冷蔵庫の開閉を繰り返せば、それだけ消費電力が上がることになります。夏場はなおさら、飲み物を取り出すために冷蔵庫の開閉が増えることになります。非電化で「保冷機能」のある、ポット・水筒・ウォータージャグの使用です。熱中症対策のためにも、「のどが渇く前に水分補給を心がける」ことが重要な時期ですので、家族皆がいつでも気軽に使えるポット類の使用をおすすめします。Monday「○○の日」を味方につける毎月29日の「肉(29)の日」。毎月12日の「パンの日」。いった日に意識して買い物に行くと、29日はお肉屋さんの肉が安くなっていたり、12日はパン屋さんのパンが安く売られたりしています。先日、5月9日はアイスクリームの日ということで、全国各地で無料でアイスクリームがふるまわれた、なんてニュースもありましたね。そんな「○○の日」をきっかけに、いつものスーパーに限らず、製造直売店や専門店などへでかけてみるのも楽しそうです。^*)さまざまな「○○の日」を調べてみました。「兵糧パン」と呼ばれるパンを日本で初めて本格的に製造したことから。)江戸の商人が毎月月末に縁起物としてそばを食べていたことから。&農林水産省)「いいみっか」の語呂から。毎月第1日曜日の他に、11月3日と12月3日もみかんの日。日除けで省エネ-2°C。涼感タオルケットおしゃれ節約ライフの強い味方。バリューセットのエッセンシャルオイル。関するメディア取材、監修、共著などがある。3人の子育て主婦をしながら時短家事研究中。