料理に慣れておらず、まったくの素人ですが一から成長していきたいと思っています!この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。3972435千切りしたキャベツと人参を豚ロース薄切りで巻き、片栗粉をまぶしてフライパンで焼きます。火が通るまで炒めたら醤油、酒、砂糖を混ぜたタレを加え、お肉に絡めて完成です!千切りがまだ苦手なので若干手間ですが、綺麗に切れば、巻いたお肉を真ん中で斜め切りすると中身が綺麗になるようです。あと、人参は細めに切っておかないと出来上がった後に硬いままになってしまう可能性があるかなと思います!あと私は唐揚げやこういうお肉料理を作る時、ひっくり返すのに菜箸ではなくトングを使うようにしています。この作り置きおかずは冷凍庫でフリージングしたので、来週から登場させようかなと思っています!ダイエットについて一昨日の日曜日に約20kmのランニングをしました。その成果もあってか、今朝の体重は67kgジャストでした。昨日は足のお休みにしたので今日もランニング予定です!平日は大体一回のランニングが8km、休日は少し伸ばして10km走るようにしています。調子が良い時は休日に20km走ります。走れば、距離もそんなに気になりません!また、基本的に2日に一回のペースなので、なんとか継続して走れています。最近は筋トレも初め、色んな部位を違う日毎に鍛えてみてるので、筋肉痛になる日々が続いています。08:55作り置きお弁当-9月5日(火)-作り置きおかず1品追加🍖Tweet広告を非表示にする関連記事2017-09-04作り置きお弁当-9月4日(月)-どんどん秋めいていきます。3...2017-08-08作り置きお弁当-8月8日(火)-なんか夏っぽくなってきた。・鳥モモ肉のレモンとマジックソル...2017-08-02作り置きお弁当-8月2日(水)-まだまだいけそうです。作り置きおかずお弁当-7月17日(水)-貧血?月別アーカイブはてなブログをはじめよう!setsuyakukunさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。