私にはいくつかの、リフレッシュする方法があります。ストレスの種類や程度によって使い分けています。言っても、その時、自分がしたい方法を無意識に選んでリフレッシュしています。事務仕事のストレス人間関係のストレス自分が感じる罪悪感などは、ウクレレを弾くことでリフレッシュしています。その他の方法ただ、私の場合、ウクレレのことで煮詰まってくると、ウクレレでリフレッシュできないときがあります。「縫い物」が、私のもう一つのリフレッシュ法です。時間が許す時は、洋服も作ります。余計なことは考えなくて済みます。「無」の状態になる感じでしょうか?このように、ストレスから気をそらす時間を作ります。違う考えが浮かんでくる時もあります。私は、こんな感じで、リフレッシュしています。今回のリフレッシュ時間の成果は・・・こちらのコート久しぶりに大作でした。気持ちよく日々を過ごして下さいね。あなたも、ウクレレを奏でてみませんか?もし、あなたがウクレレに興味をお持ちでいらっしゃるなら、また基礎からしっかりと学べるウクレレ教室をお探しなら、当教室の体験レッスンへご参加になられてはいかがでしょうか?ウクレレは、楽器経験のない方でもはじめから弾きやすい楽器です。楽器未経験の生徒さんが、体験レッスン(60分)で「きらきら星」が弾けるようになっていらっしゃいます(※ウクレレ経験の有無によって課題曲は異なります。成果には、個人差があります)。楽器をお持ちでなくても、体験レッスンではウクレレをお貸しすることも可能です(ご希望の方には、ウクレレのご購入についてもアドバイスさせていただいております)。個人レッスンですので、あなたのペースやご要望に合わせて指導させていただきます。最近は体験レッスンを受講されたうえで、ご入会なさるかどうかを判断される方も少なくありません。かぎられた時間ではありますが“ウクレレのある生活”を、どうぞ体験しにいらしてください。M(アトリエM)ウクレレ講師の川井美智子が、世界に一つの布製品(ウクレレバック・譜面台ケース・ポーチなど)を制作販売しています。習志野)お問い合わせ・ご予約は、こちらをタップ↓ネットLINEお電話ページトップ。