美容スポンサーリンクこんにちは!ふきよせです。髪が湿気でうねうねしたり、傷んでプチプチ切れてしまったり。男女ともに、髪のダメージにお悩みの方は、少なくないと思います。私は、4年前の今頃、悩みに悩んで髪質改善を決意したことがあります。「100%思い通りにすっかり良くなった!」とは言い切れないのですが、今はだいぶ改善されてきて、「あの時決断してよかったな」と思えるようになっています。全ての方にあてはまることではないのですが、私と似たようなことでお悩みの方にとって、解決のヒントになればと思い、体験談を書くことにしました。「なにか強い薬飲んでる?」きっかけは美容師さんに聞かれたことでした。大きな病気はしていないし、常用している薬がなかったので、私は「??」どうやら頭のてっぺん付近を中心に髪質が変わっているとのこと。家に帰ってから確認してみると、本当にごわごわうねうねした髪になっていて。すごくショックでした。髪が長くなると大きくうねる癖はあったのですが、それとは明らかに違って、一本が太くなったり細くなったりしているのです。それまでの私は、必ずカラーで染めて、癖が気になるときはパーマをかけていました。雑誌で読んだ話題のヘアケア剤や、美容院でおすすめされたヘアケア剤を使用して、トリートメントも定期的にしていました。髪質が変わってしまったとわかった後は、髪のうねりに効果的というシャンプーやトリートメントに変えてみたり、縮毛矯正をかけてみたり、あがいていました。そのうち、白髪も見つけるようになり、悲鳴を上げました。ある日、あまり変化のない自分の髪を見てブツブツ言っていた私に、主人が「髪を染めたりパーマかけたりしているのに、そんなに地毛の質って気になること?」的なことをぼそっと言ったのですね。そのときに、ハッとしまして。「現在の自分は、過去にしてきたことの結果である」と突きつけられたようでした。髪のカラーによるダメージについて考える私は高校生のときから髪を染めていて、カラーは10年以上してきました。いつの間にか、美容院に行ったら毎回カラーをするのが当たり前になっていました。プリンのように、染めた色と地毛の色の境目が目立つのは、社会人の身だしなみとしてどうかと思っていましたし。髪を染め始めたときのことを思い出してみました。黒い髪は重い印象があって、それが嫌で、染め始めました。友達も染めている子がけっこういて、染めることには抵抗もなく、なによりおしゃれだと思っていました。髪の色を変えるのは、気分転換にもなりました。そのころの自分は、単純に自分の容姿が好きではなく、自分に自信がなかったのだと気づきました。髪の色を変えて、変わりたかったのでしょうね。髪のパーマによるダメージについて考えるパーマを始めたときのことも思い出してみました。湿気でうねる髪が嫌で、ブローも面倒くさくて。若い頃はまっすぐな髪に憧れてストレートパーマ、社会人になってからは、外国人のようにゆるくウェーブがかかるようにパーマをかけていました。髪が傷んでくるとパーマをお休みすることはありましたが、整えるのが楽で、基本的にパーマをするようになっていました。パーマは、自分の癖をなかったことにして、楽をするためだったのですね。そんな風に昔の自分を思い出したら、「もういいや」とあきらめのような気もちになりました。「ずいぶん長い間、自分の髪の色や質を無視して、自分を痛めつけてしまったなぁ」と懺悔のような気もちも。自分の地毛を受け入れることで、はじめて自分のことを知ったような、不思議な気もちになりました。日本人なのに外国人風のパーマって...と、笑いさえこみ上げてきました。シャンプーや何かに頼っているうちは、未来は変わらないと思いました。思いついたことは、今までやってきたことをやめるということ。ダメージを与えていると感じた、カラーとパーマをやめることにしました。髪質改善決意のまとめカラーもパーマも、「きれいになりたい」という欲を満たすためには、とても良い効果をもたらす技に違いありません。私の場合、それが当たり前になってしまって、依存していたきらいがあります。すべてカラーもパーマもかかっていない髪になるまで何年もかかります。茶色い部分を地毛に近い黒髪に染めてもらい、それ以降はひたすら切っては伸ばすことを繰り返しました。今回ご紹介した体験をきっかけに、私の食べ物の選び方や健康への意識が大きく変化し、使う日用品はもちろん、生活がガラリと変わりました。今、髪質の変化に気づいたのなら、これまで無意識でやってきたことや使ってきた物など、習慣を見直すべきチャンスなのかもしれません。fukiyose同じカテゴリの記事はこちら髪をブラッシングする意味。私の行っている方法と使っているブラシこんにちは!ふきよせです。髪質改善を決意してから変えた習慣で、一番効果があったのは頭皮のマッサージだと思うのですが、その頭皮マッサー...記事を読む浴衣のヘアアレンジショート&ボブ編。簡単アレンジとアクセサリーこんにちは!ふきよせです。夏に浴衣を着てお出かけするときに、気になるのが髪型。「で...記事を読むシャンプーをやめると髪にいい?湯シャン体験と石鹸シャンプーの効果こんにちは!ふきよせです。私が4年前に髪質改善を決意して、カラーとパーマをやめた話をご紹介しました。髪質改善を決意したときのこと...記事を読む日焼け止めはオーガニックでも白くならない?要確認成分とおすすめ品こんにちは!ふきよせです。日射しが強くなってきました。なると、欠かせないのが日焼け止め。たくさんの種類の日焼け...記事を読む脇汗を止める最強グッズ。汗は止めても大丈夫?即効性のある方法。こんにちは!ふきよせです。汗ばむ季節になりました。夏場にすごく困るのが、脇汗。服の色が変わってしまうので、すぐに周りの人...記事を読む母の日の花を買っているおすすめのお店。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。家での法事のお茶出しマナー。お坊さんには?お茶菓子のおすすめは?金柑の甘露煮の作り方と種の取り方。ジャムの簡単レシピで長期保存らっきょうの瓶が臭い!容器についた臭いの取り方。タッパーの場合は?果実酒の実は再利用できる?果実を取り出すタイミングと活用レシピ胃下垂を治す方法。切り花を長持ちさせる方法。サッカーで世界を学ぼう!Jリーグ応用バージョンも!プロフィールようこそ、「豊かな生活」へ!ブログ管理人のふきよせです。このブログでは、心豊かな生活をおくるために、知っていると役立つ情報を発信していきます。あなたの気づきのお手伝いができれば、幸いです。びわの種の効能と利用法。びわの種の効能と利用法。びわの種の効能と利用法。豊かな生活テキストのコピーはできません。