ら寝るのが楽しみになりました。伴い、寝ても疲れが取れませんでした。ある日カイロプラクティックの先生に「あなたの症状は合わないマクラをしているために起きています。」と言ってこの枕を勧められたので早速この枕を使ってみました。翌朝目覚めたとき先生の言ったことに納得しました。いつもの朝なら必ずあったあのつらい症状がまったくないのです。腰を何度もいためた結果、坐骨神経痛になってしまい、起床時の痛みに悩んでいました。就寝時には余り痛くないのに起床したあと一時間は痛みが取れませんでした。その後、「睡眠時の姿勢と枕」が腰の痛みに影響することを知り、この安眠枕を使い、教えられた姿勢で寝てみたらほんのわずかの痛みで楽に起きれるようになりました。<お勧めの方>*寝違いをしやすい*起床時、腰や首の周辺に痛みがある*幼子と添い寝している*熟睡できない*アレルギー体質*肩こりがある体の痛みで一番多いのが筋肉や関節の痛みです。これは過労はもちろんのこと、誤った動作や姿勢が原因になっています。寝ている姿勢の中で一番影響するのが"枕"です。寝る時の姿勢が悪かったり、枕が自分に合っていないと熟睡できず、朝起きたとき、就寝前より疲労感があったり、肩の凝り、腰の痛みなどを感じたことはだれでも経験したことがあると思います。この主な原因はあなたが寝ている時の姿勢に枕がフィットしていなかったことにあります。この安眠枕はどんな姿勢でた時にもフィットできるように作られています。お薦めの寝方はいったん横向きになり、腰は横向きのまま上半身はできるだけ上向きになり枕の片方の袖に背中をもたれさせます。片方の袖の下に腕を入れ、抱きかかえるようにするとリラックスして寝れます。うまく寝れない方は枕の中身の量が合ってない可能性があるので枕のチャックを開けて調整してください。マクラの中身は別売りしています。静岡市葵区の整体マッサージ・カイロプラクティックセンタ。