1月~3月のご案内です。暖冬とはいえ、冬は寒い...寒いと自然と体に力が入り、こわばってしまいます。このクラスでは、余分な力を抜いて、気の巡りを良くしていきます。途中受講、体験も随時受け付けています。お気軽にお越しください。以下の日程でチネイザン・セッションを受付けさせて頂きます。デパドヴァ10/7(月)10/8(火)10/9(水)【セッション受付時間】10:00~21:00(19:00最終受付時間)※ご希望の日時を2,3候補頂けると幸いです。2分)詳しい場所はご予約時お知らせします。各臓器を浄化し、活性化していく養生気功です。東洋では、内臓は感情と密接な関係があると言われてきました。内臓に溜め込んでいるものを浄化し、ポジティブなエネルギーへと変えていきます。心身の余分な力が抜け、内臓ひとつひとつが癒されていきます。今回は、特に秋に養生するとよい「肺」のヒーリングサウンズを中心にご紹介します。「肺」と深くつながり、「肺」を浄化し、癒し、「肺」を元気にしていきます。大腸にもよい影響が期待されます。シンプルで無理のない動きですので、どなたでもお気軽にご参加ください。座って行いますので、スカート、ヒールのある靴でも大丈夫です。旬のオーガニック野菜とグルテン・白砂糖・乳製品なし、ギルトフリーのスペシャルランチをご用意して頂きました。イタリア・ミラノの「DePadova(デパドヴァ)社」製家具が並ぶ、おしゃれな空間で行う気功と、美味しいお料理をぜひおたのしみください。2019.10月~12月カルチャーアカデミー岐阜新聞・ぎふチャンでの「朝の気功」講座10月~12月募集のご案内です。季節は夏から秋へと変化していきます。呼吸を深くし、潤いを補う気功を主に行っていきます。体験は随時行っておりますので、お気軽にご参加ください。金剛山麓の癒しのエネルギーあふれるアムリタさんにてセルフチネイザンのワークショップでした。自分のおなかに感謝して微笑みながら行うセルフ・チネイザン。「こころ」と「からだ」は一体であることを実感します。「こころ」と「からだ」を深く感じた時間でした。心のこもった美味しいお料理とすてきな場所をご協力頂いたアムリタさん、どうもありがとうございました。