人間をホリスティックに捉え、身心の生活を自然の法則に合わせ、調和のとれた生き方を目指します。健康で楽しい毎日をおくるためには、身体・心・環境の習慣を総合的に整え、気(プラーナ)をアップさせる「ホリスティック・ヘルス・コンディショニング」をおすすめいたします。体の貯金を増やし、リラックスして、気を高める、日々愉しみながら過ごす秘訣を、教室・セミナーでお伝えしています。●ベストコンディション(健康)をつくる方法についてはこちらをご覧になってください。現代は生活様式が和式から洋式に変わり、便利快適な社会となったため、日常生活で体を動かす機会が昔に比べ激減しています。その影響で今や日本人の67%が慢性的な運動不足に陥っています。現代は過度な緊張社会といえます。え性、不眠症などになり、さらに進むと免疫力が下がり体や心のあらゆる病気の温床となります。「気」はエネルギー、「功」はトレーニングという意味で、気功とは「エネルギー(気)のトレーニング」という意味です。人間は物質の身体とエネルギーの身体を持って生きている存在です。定休日E-MAIL:kenkomiraijin@gmail.comTEL:090-2474-9883「健康スタジオ横浜」では、日常生活でお役に立てていただける「体と心」の整え方、最新の医療・健康情報をお伝えしてまいります。大手のスポーツジムやヨガスタジオでは決して体験できない人間の「心」と「体」と「気」の関係を学ぶことができるの大きな特徴です。本サイト内の画像や文章には著作権があり、無断で転載・流用することは法律で禁じられています。