スタッフブログこのページはJavascriptを使用しています。なごみ苑様にアロマストレッチに行ってきました。今回は12名のご参加でした。前半肩や腰など凝りが出やすい大きな部位をマットを使ってストレッチをし、後半はアロマのオイルを使って脚を中心にマッサージを行いました。最後は、リラクゼーションを行い心身共にリラックスしていただきました。笑顔もあり楽しい雰囲気ですすめることが出来ました。ありがとうございました。講師)「自分の体の左右差がわかりました。リフレッシュできました。いい香りで、癒されました。・・という意見が多く聞かれました。様)いつも好評という事で、3年連続アロマストレッチを希望されました。今年も楽しく受講されたようです。ストレス解消にお役に立てて良かったです。