too身の丈にあったちょうどいいライフスタイルを送りたいです。in03売り手の私が一番のお客さん?仕事先でジューサーの試食体験デモンストレーションをやってるんです。人参をジューサーにかけて、その場で飲んでもらうのですが、これがめっちゃ!美味しい☆☆だいたいが無農薬の人参、甘くて人参の匂いがちゃんとしてて美味しいんですが、これをジューサーにかけるとさらに甘さ倍増!!このジューサーこれまで見たことないような形です。IMAGE24若返り、ダイエット、ごぼう茶?少し前にテレビを見てから気になっていたごぼう茶を作ってみました^^。お医者さまがこのごぼう茶を10年続けて飲んでいるというものだったのですが、このお医者さま、55歳とおっしゃっていましたが30代にしか見えませんでした!ごぼう茶を飲むと歳をとらない?まさか~~!?ってんで、ごぼうを調べてみました。IMAGE02あの素晴らしい艶をもう一度もう十数年前のことになりますが、父方の集まり(法事とか?)の後に旅館に宿泊してすっぽん鍋を食べたことがあります。そこは小学校でもすっぽんをさばく授業をやってるなんて話があるくらいすっぽんが名産の場所でしたので、父いわく、「都会で食べた鍋の倍は濃厚な味がする」ふんだんに使われていたということでしょう。生血(お酒に漬けたやつ?)からはじまって、鍋に入ってる肉はこわごわ食べた記憶があるのですが、スープが...117腸美人になって超美人を目指すいや自分が超美人になれるとは思ってないですけど(笑)“コラーゲン”の素が、たっ~ぷり!「すっぽん小町」が来る前に、先に注文していたラブレビューティラブレスルーのことを買いとこうと思います。便秘の解消ももちろんですが、腸内環境を良くするために、乳酸菌はとても有効である、ということは知っていました。花粉症などアレルギーの緩和にも。私はついこの間まで自然食、健康食のお店で仕事をしていましたので、そこで腸内...1026目覚めが良いって幸せすっぽん小町、絶賛お試し中デス^^。なんだか可愛いパッケージに入ってきました。説明の冊子ももちろんだけどかわいいクリアファイルまでついていて、すっぽん→精力がつく→男性向け的なイメージ(私だけ?)を払拭していました。肌は必殺EGF入り化粧水でバッチリな状態なので・・・実は離職して夏休みをしている間、ついお昼寝しちゃったりで夜寝られなくなったり、体内時計狂いまくりで、お肌の調子がめちゃめちゃ悪くなっちゃ...430スゴイお水に出会いましたここではいろんな商品を紹介していますが、これは全部私が良いと思って買ったもの。自分が購入したくてリンク張ったりしています。無節操には紹介していないつもりです。全部私のこだわりの逸品なんです。その中でも、これはスゴイ!と思えるものに出会いました。(英語で言ってみた/笑)この夏浄水器を新しく購入したことで、ご飯が美味しくなったり、体調が良くなったりしたことに気づい...223ネバネバは体に良いらしい仕事をしていたときに毎日の食事のたいせつさもたくさん教わりました。オクラネバネバする成分には免疫力や強化作用があるそうなんです。そんなネバネバ成分のなかでも、フコイダンというのがお客さんとの会話によく出てきていました。IMAGE09最終兵器2年ぶりに熱を出しました。あの悪夢のセンター試験以来です(><)今回はインフルエンザじゃないらしいので、痛みは少ないです。熱は38度8分まで出たのですが、実は友達と会う約束していた日で、7度5分あったけど出かけた結果です^^;久しぶりに会う友達だったので、日延べしたらまたチャンスを逃がしそうな気がして...。朝病院へ行ってインフルエンザではないことを確認して薬ももらった。いうときのために残し...209基本のビタミンCドびっくり!なサプリメントの前に書いとくべきでしょ、って基本のビタミンCについて書きます。どんな健康食品を摂っても、私は基本のビタミンだけは別に補充したほうがいいと思っています。飲んでる健康食品の中にそれらが入っていれば別ですし、食事の中で充分に摂れているならなおよし。実際に食事だけで摂るのはかなり難しいとも思っています。次男に前述のサプリメントを飲ませてたときも、ビタミンC、ビタ...016体温を上げると健康も学力も上がる体温を上げると病気が治るとか冷え取りとか良いブームが来ていると思います。体温が1度下がると免疫力が30%低下するそうなんです。別の記事では朝のジョギングと朝食で体温を上げ、難関志望校に合格。運動と栄養摂取で朝の体温を上げれば、脳のはたらきが活性化して学習能力が上がることを書いたら、その少年は見事に結果を出して証明してくれたわけです。先日たけしさんが司会をされている健康番組で『冷え』について放送されていました。冷えには3つのタイプがあって(もっと細かくわけると5つだそうです)それらのタイプによって冷えを解消する対処法が違うのだそうです。IMAGE24免疫力アップしたいこの冬一番の寒さだそうですね。こちらの予報にも雪マーク。関東も雪が降ったり凍ったりでたいへんみたいです。!アップダウンクイズ」免疫力のキーワードに飛びついて(笑)録画してました。免疫とはウイルスなどの病原体や毒素を撃退し自分で自分の体を守ろうとするシステム。昨日子育てのほうににサプリメントの記事を書いたら、ツイッターでエキナセアの情報をいただきました。家にあるエキナセアのサプリメントの画像撮ったので、せっかくだから記事にしておきます^^。purpurea)キク科ムラサキバレンギク属北アメリカ原産の多年草欧米ではハーブティとして飲まれるほか、炎症や傷の治療にも用いられていた。IMAGE03R-1ヨーグルトに代わるものを探しています先ほどテレビを見ていたら、インフルエンザに関する情報で、またしてもヨーグルト、R-1のことが話題になっていました。今どこも品切れだってば~~(><)一応、R-1じゃなくても、乳酸菌にはそういう効果があるってフォローしてましたけど。そもそも乳酸菌にはそれぞれ菌種があって、R-1の正式名称は「1073R-1」と言うらしい。昨日見たテレビでは、ヨーグルトのほかにインフルエンザ予防の対策として絶対湿度のことを話していました。私が見た昨日のテレビではなくあさイチの情報ですがほぼ同じ内容だと思われます。「絶対湿度」ってなんでしょう?相対湿度とは、季節...205塩麹、発酵中~~巷で大ブームの塩麹に、遅ればせながら着手しました。私的きっかけは、つとさんが塩麹を使ったレシピをブログにアップされていたことで、何度か見るうちに「使ってみようかなあー」と、市販のものを購入しました。IMAGE07塩分について塩分についてコメントで話題になりましたので書きます。書きますが、医学的に証明された内容ではないので、ご病気で塩分を控えるように言われているかたはお医者様の指示に従ってくださいね。自然食、健康食のお店で仕事をしていたとき、減塩のお味噌とかおかずとかお菓子とか、そういう食材を求めて来店されるかたもけっこういました。塩麹を作って8日経ちました。6日目あたりから塩味がまろやかになった。市販のものと食べ比べても、遜色ない味になった気がするのですが、発酵したときにおこる「ブクブクしたり」とか「音がする」ようなことにはなっていません。なんて記事も読んだので、とりあえず10日目まではこのまま常温で置きますが、市販のものを...011塩麹完成?とアボカドのサラダ塩麹、9日目についに変化が。