集中力をアップする力もあります。HIBINO著、和合治久監修/トランスワールドジャパン)。この本のポイントは“18分”という聴く時間です。短すぎず、長すぎず、ちょうどよい体のサイクルと同じ3の倍数。副交感神経を優位にするために最も効率的な倍数。瞑想528」を収録しています。HIBINOさんのオリジナル曲をピアノで収録。毎日のBGMとして流し、生活の一部に取り入れるのがおすすめです。瞑想528」には、戦地から戻った兵士たちの心の傷を癒す治療の一環として採用された楽器・フェンダー・ローズが使われています。心を落ち着かせたいときに最適です。HIBINOさんの楽曲をぜひ体験してみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。wamoeba,Inc.。