ヒールを止めたら体型が変わった。はやぶさCOFFEEスマートフォン用の表示で見るはやぶさCOFFEE2017-04-26ヒールを止めたら体型が変わった。保育園・ワーママ久しぶりにシリーズ記事?を書きたいと思います。今回は「復帰するにあたって、手放したもの」に注目しました。断捨離は数年前から習慣になっていますが(得意というより、整理整頓が恐ろしく苦手なため、捨てることで解決していた)「物」の断捨離は得意でも「事」の断捨離には、特に感心を向けてきませんでした。出産前や育休中は「自分の時間」があったため、削る必要がなかったことも大きいかもしれません。「ヒールを履くこと」を手放した。復帰の際、ヒールを履いて通勤することを止めました。妊娠中から、ヒールを徐々に低くして、最終的には〝毎日スニーカー′′生活にシフトしましたが、それまではなにがなんでもヒールは必須な私でした。高校生の頃からヒールが大好きでした。黒いタイツに、黒い厚底靴で脚長効果を狙っていました。バレエシューズ、ペタンコ靴、スニーカーは、足の細い人しか履いてはいけないとすら思っていました。最終的に「足が太く見えたって仕方ない、ていうか私、妊婦だし!」と割り切り、スニーカー生活が始まりました。最初は特に変化は感じないどころか、ヒールに馴れきった足のせいか、スニーカーのほうが疲れたりしていました。足の指が伸びてたんです。指の先が丸まっている状態に変形してしまっていました。丸まっていた足の指は完全に伸びきりました。お尻が柔らかく小さくなった足が伸びたことに気づいた1年半からさらに1年経ったときにおしりが少しだけ小さくなったことおしりが柔らかくなったこと太ももが少しだけ痩せたことに気づきました。妊娠前に入らなかったズボンが入るようになったんです。体重は妊娠前と変わりませんが。〝要らぬ筋肉′′がガッチリ蓄積されていたようです。触っても明らかに、ヒール生活の時に比べておしりの外側が柔らかくなりました。(前は、石みたいなおしりだった)OLは、黒いパンプスカッチリ仕事コーディネートに「黒いパンプス」は必須だと思っていました。それは誰のためのパンプス?外靴で人と会う時、ヒールのある黒いパンプスはTPOとして必要だと思いますが私の仕事は、外回りは月に数日程度で、ほとんど内勤。なんとなく「社会人だから」と、新卒の頃から続けてきた「カッチリパンプス」は止めることにしました。そんなことはなかったです。天下のVERY妻が、スニーカーで出勤してるなら大丈夫じゃん」と思えるようになりました。走れる、疲れない当たり前ですが、スニーカーにしたら、ガンガン走れるし、ヒールのころに比べて足腰が疲れません。堕落しない程度に手放せるものは手放していきたいなと思います。堕落しない程度に!(ベビーカー押すピンヒールママとか見ると、素直に尊敬します。手放さない・譲らないっていうのも、カッコイイですよね。)ランキング参加しています。いつもありがとうございます。19:57ヒールを止めたら体型が変わった。»スポンサードリンク検索プロフィールマキロ2015年に出産した男の子「パンくん」との日々をつらつらと書いています。Hatenaスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。