デブから始めるトライアスロンスマートフォン用の表示で見るデブから始めるトライアスロン結婚して子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートがもう1回トライアスロンを頑張るブログTOPレースイベントギア機材パーツ交換ボードゲームプライバシーポリシー2017-04-07FTP計測(一応成功)FTP計測6時起床、クエン酸だけ摂取して今日は先月失敗したFTPの計測にリトライ。前の失敗があったので、今日は低めから入って様子見ながら上げていく方式で。91.2TSSそろそろ暑くなってきたので、扇風機&グローブもはめて汗対策してスタート。順調にアップをこなして、メインの20分。変速とローラーの負荷調整しながらええところを見つける。最後になぜか余裕があったのでグイっと上げて終了。本当にグイッと上がっているからまだ余裕があるみたい。前半で上げていけそうな気がする。このへんのペース配分?追い込み方がまだまだ下手くそなんだろうなー。ZWIFTではFTP160w,TrainingPeaksでは159wなのでキリがええとこでしばらくはFTP160wで。上がってきたけど、某kamipackさんの半分ぐらいかーまだまだやなーw朝飯食べて、通園ラン。28.0rTSSなんか脚が重い・・・時間の都合もあるのでショートカットして帰宅。さぁ明日からローラーの負荷高めで頑張るかー。»プロフィールまるおです。ロードバイク→マラソン→トライアスロン→デブ→?結婚して、子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートです。これで終わりじゃつまらないので、もう1回がんばります。(6)リンク最初のブログ2個めのブログ関連記事ローラー用FTP計測(結構追い込めた気がする)ローラーFTP計測(まぁ成功)実走FTP測定(もうちょいいけそうな気もする)はてなブログをはじめよう!ippei-f55さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。