)綺麗になるためにエステに行きたいけど、どのエステが自分に合っているのかを投稿しましょう。ちなみにエルセーヌとスリムビューティーハウスとミスパリは体験済みです。情報は共有し合いましょうね。皆様の投稿をお待ちしております。)spicykenが店舗プロデュースして、現役モデルやCAさんなどが来店してmixiなどで話題騒然となっているようなのでご紹介します。プログラム期間中は、モデルやタレントに行っているプログラムと同様の内容で施術を受けていただくことができますので、驚くほどの効果が期待できます。「ココロもカラダも美しく」を目指します。)山田陽先生の骨盤ダイエットについて、効果を検証しています。内臓下垂を改善し、基礎代謝を改善します。同時に胸郭呼吸で効果を倍増させていきます。)ラミューゼ高崎ではダイエットやエステのホットな話題をホームページのポッドキャストで発信中。)足を開いたり閉じたり、リズム良く動かすことにより、太もも、特に内側の筋肉を引き締めます。ももの内側は放っておくとぶよぶよになりがち。テレビを見ながら、音楽を聴きながら、瞑想しながら開いて閉じてするだけで、内側の筋肉を鍛えられます。足を乗せるステップボードは90度動かせます。他の機種にはない新機能で、ふくらはぎ・前太ももの筋肉をエクササイズできます。足元両サイドに使用音を軽減する突起ゴムを2ヶ取り付けました。液晶カウンターも付いています。カロリー・スキャンの機能付きです。コンパクトに折りたためるので、収納も便利です。»ダイエット日記(22757件の記事)ダイエットに励む日々を赤裸々に語りましょう。