成幸を掴むためのヒント本日は、『モチベーションを上げる方法について』です。`````````````````『平城さんはどうしていつもモチベーションが高いのですか?』という質問を受けることがあります。性格的には楽天的な方だと思います。精神的にも平均以上にタフだと思います。基本は終電、週に3回はタクシー帰り、徹夜も珍しくない、という状態でした。仕事においては実は体力よりも精神力が重要です。私が採用担当であれば、この人を採用するでしょうね。こんな私でも、疲れているときなど、なんとなく『ボーッとしてやる気が出ない』時もあります。そんな時、どのように解消しているのか?私が実践しているのは、1)部屋を片付ける2)仕事をする場所を変える3)睡眠を取る4)仕事の道具を整えるだいたいこのあたりですね。それでは、これらを1つづつ紹介していきます。『やる事が多すぎて、どれから手をつけていいかわからない』````````````````````````````ということだと思います。脳が拒絶反応を起こし、1つづつ処理をしていく気持ちが削がれてしまうのです。このような場合、きまって自分の部屋も散らかっています。自然と心が落ち着き、目の前に貯まった仕事に対峙し、1つ1つ処理をしていこうという気持ちになります。仕事をする場所を変えます。カフェやファミレスやホテルなど、どこでも良いのですが、とにかくテーブルの上には、Mac/iPhone/iPadなど、仕事の道具しかない状態にします。すると、不思議と目の前にある仕事の道具に向き合えるようになります。3)睡眠を取る次に、体がだるいなど、身体的な疲労感を感じている時、また精神的にも疲労を感じているときには、とにかく睡眠を取ります。体が仕事を欲するようになるまで徹底的に寝ます。```````````````````````心身共に元気になれば、体は自然と仕事を求めるようになります。精神が元気な状態の場合は、体に多少の疲労感があっても大丈夫です。精神力で徹夜なども切り抜けることができます。仕事の道具を整えることです。良い道具は使い手に良い影響を与えてくれます。頑張った自分へのご褒美としてプレゼント。JAWBONE』ですね。仕事中に好きな音楽を聴くために必須で、やはり高いイヤホン・ヘッドホンほど、良い音を出してくれます。集中力を高める良い方法だと思います。高いもので20万円ぐらいのものを複数所有しています。高い車に乗ったり、高級な腕時計を買うよりは全然安上がりですし、これが日々の自分のモチベーションを引き上げてくれるというのであれば、コストパフォーマンスはかなり良いと思います。ちなみに、『ホテルノマド』をやるときには、ホテルのBGMや生演奏があるので、イヤホンはしません。自分の気に入ったアイテムを揃えていく。することで、最高の仕事環境を手に入れることができます。常に良い仕事をすることができるようになります。