ゆーリアクション楽しかったんだけどね(^^)足首は手と握手するように足の指に手を入れて、しっかりぐるぐる回してみましょう!あとは歩く時に踵から着いて、つま先を蹴るようにしても良いです!共通の友人の紹介でご来店いただいたKちゃん。ハーフと言われても疑わないくらい、見目麗しいルックスの持ち主。落ち着いた口調で話し、聡明で慎重な子だな~って思っていた「クールな出来るオンナ」のKちゃんが、彼氏ができて1ヶ月でスピード婚をした時にはビックリ仰天!!7、8年ぶりのご来店でしたが、幸せな様子は柔らかくしなやかな雰囲気からもよーく伝わりました。今回、お身体をチェック&写真を撮って、一番気になったのが<>ことです。なんかがっしり逞しくみえてしまいます。同時に肩が内巻き(肩関節内旋・巻き肩)になっていました。『脇を締めることを意識しただけで、胸が開いて呼吸がしやすくなり、イライラ軽減した!』ことを体感されたようです。嬉しいご報告ありがとうございます!普段の身体の使い方が姿勢の癖になっているのです。姿勢の癖を改善することで美しいスタイルが手に入ります!次回いらっしゃる時までには脇を締めることが習慣となり、美しいだけでなく動きやすい身体になっているハズです!趣味で始められた剣道でも竹刀が振りやすい安定した身体になっていることでしょう。会える日、そして身体の変化を楽しみにお待ちしてます♪お土産にいただいたお砂糖ををつかっていない糖質コントロールチョコレートはダイエット女子には嬉しい一品。(05/31)最近のコメント港区のUさん(笑)。