yourself新年あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いいたします。」という言葉がありました。この言葉が、自分の心にグッときました今年は、昨年商標登録した「食コンディショニング」を、しっかり広めていく「食コンディショニング元年」と位置付けています。始めた中学時代から今までずっと、常に意識の中心にあり、実践してきたことで、私の活動の集大成とも言えます。栄養学のエビデンスを学んだら、実践してみる。自分のからだで効果を確認し、自分スタイルを確立する。年齢に合わせて、修正し、常にいいコンディションを目指す。管理栄養士として仕事をするうえでも、ただ知識を伝えるのではなく、からだで効果を実感してもらうことに着目してきました一時的な効果ではなく、ひとりひとりのライフスタイルに落としこむことで、長期的にセルフコントロールできる人を増やすことが大事だと考えてきました。「食事は大事」と多くの人が言いますが、その効果も弊害も長期的なことと考える人がほとんどです。食の効果は1日でも、前の食事から今までの間の数時間でも体感できるのです。「今」を大事に、輝いて生きることができるのです。この感覚を、ぜひ多くの人に体感してもらい、もっともっと輝く人生を生きてもらいたいこれが私の願いであり、使命であると考えています。」この気持ちで前だけ向いて、進みたいと思います。