今朝は5時に起床した。昨日は寝入りに4時間半その後は2時間弱、長い時間ではないが比較的良く寝れた。トイレにも1回起きただけだった。数日前から眠りが浅くなったことに気がつく。腰の痛み、左足の付け根部分の痛み、左奥歯が痛くなることもあるがこれはウィルス感染の兆し。口唇ヘルペスが出来ればすぐにそれとわかるが、そう単純ではないし、めまいだけの時もある。ヘルペスの仲間のHHV6は幼児の時にかかる突発性発疹の原因ウイルスだが、このウイルスが潜伏する。脳のグリア細胞と全身のマクロファージの中と言われる。頭痛やめまい、異常行動の原因となる。予防投与してもうつってしまう。朝練に行ったが、天気の加減か球が見えた。最近は視力が落ちて冬場の練習場ではなかなか球を追えない。祝日の月曜日だが家で録画などを見て過ごした。午前中に1時間ほど歩いた。昼はまた野菜ラーメン。午後からビーチで3箱練習した。球を追うことができた。夕食は久しぶりに菜花で。娘夫婦も来たのでちょっと豪華に。前菜にクラゲやピータンがあった。小ぶりだったがフカヒレの姿煮、八丈島で取れたての大金目鯛、ペキンダッグ。久しぶりに菜花の中華料理を楽しんだ。生ビール2、紹興酒1合。00:00盛りだくさんの祝日Tweet広告を非表示にする関連記事2018-08-21最近新患が多い今朝は5時に起きた。昨夜は寝入りに3時間、その後5時間半ほ...2017-11-08インターフェロンが出ている今朝は5時前に起床した。今朝は4時半に起きた。今朝は5時に目が覚めた。昨日は寝入りに3時間、その後4時間...2016-05-25ウィルス感染?今朝は5に起床した。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!maru-okaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。