熱くなって語ってしまったが......話をもとに戻す。私は、抜けられないような気分の底なし沼にはまってしまったとき、スガシカオの「progress」という曲を頭に流す。仕事の流儀」のテーマソングである。この曲は決まって、番組に出演するその道のプロが挫折や葛藤から這い上がった時に流れるのだ。私が経験しているこの苦痛や葛藤も長い人生で振り返った時には、「必要な経験かもしれない」、と考えるのだ。高く飛ぶには一度しゃがみ込まなければならない。倒れて初めて地面すれすれの景色を見ることができ、そこからしか見えない景色がある。これらと同じように、今の経験がいつかきっと報わる日が来ると......人生はまだ続いていると、この曲を聴くとそのことを思い出させてくれる。気分の底なし沼にはまってしまい、もがき苦しむことがあるなら、試してほしい。出ようとするのではなく、今はこういう時期なのだと、今は苦しい時期なのだと、認めてみる。認めてしまうと、もがくよりかは冷静になれる。すると意外な抜け道を見つけられるかもしれない。人生はまだ続いている。これで終わりではないと思うと、少しは希望も見えてくるかもしれない。kokua最後まで読んでいただき、ありがとうございました。18:56私が気分のどん底にいる時にしていることTweet広告を非表示にする関連記事2017-12-13平常心とても久々にブログを更新します。そらそら(@sorasorautsu)...2017-03-13キラーストレス-私のコーピング100個ストレスに埋もれそうです。そらそら(@sorasorautsu)です。...2017-03-06成長は物差しでは測れない読書をしていると心が落ち着きます。そらそら(@sorasorautsu...2017-02-22看護師が看護される側になるまでそらそら(@sorasorautsu)です。今日は暗い気持ちが続いて、...2017-02-18私がうつ病になってよかったこと空腹感はあるのに食欲のない日を過ごしています。ツレがうつになりまして。精神障害持ちの方のグループ読書はてなブログをはじめよう!sorsora-utsuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。