2019.06.07こんにちは。心と体を満たすきっかけをトレーニングやヨガ、セミナーなどを通じて提供しているひろです。男性が、女性の生理痛やPMSに対して知識があったらこの世界は凄く優しくなると思う。旦那が奥さんの生理痛で辛そうなのを見て何も出来ない心苦しさを解放させてあげられる可能性があるしPMSによる精神的な不調を少しでも改善できる方法があれば『月経前だから仕方ないよね』という諦めから少し休もうか。いう声掛けや体の温まる食事を意識的に準備したりなど言葉や行動にうつせるのかなぁと思うんです。僕達男性には子宮や卵巣がありません。その子宮や卵巣が正常に働くために出ているホルモンの作用を感じることは出来ません。僕達はホルモンによって活動しています。お腹がいっぱいになったりリラックスしてると眠くなるのはノルアドレナリンというホルモンの影響だしビックリしたり、心配したりして心臓がドキドキするのはアドレナリンというホルモンの影響だから。人間の活動はホルモンの働きで成り立っているので生理でお腹に痛みが少しでもあるとしたら何かしら原因があるのだろうしその原因がもしかしたら膝をぶつけたことで起こるのかもしれないしコーヒーの飲み過ぎで起きたのかもしれないしちょっと頑張りすぎた時に起こるのかもしれない。いう意味でも女性の体に起こっている変化を理解しようとする人や男性が一人でも増えたらこの世界は本当に優しくなれると思うんです。この話もっと聞きたいって人居ますか??夫婦でこの会話するのも凄く意味があると思うし娘さんを持つ男性には奥さんと一緒にこういった会話が出来るようになったら見守り方も変わってくる思うんです。コピーh.takano425をフォローするh.takano425自分らしく生きる関連記事ブログだからこそ僕は伝え続けていく必要があるんだこんにちは。整形外科医の先生からトレーニングによる...ブログこれも、僕。