主婦ジョガーの日常・ときどき非日常2016-04«123456789101112131415161718192021222324252627282930»3月の総ラン距離とサツマイモのポテサラとふかし芋。Fri3月の総ラン距離です。104.5km(19日/31日間)通勤ランのおかげで100km越えました。今日は雨だったのでラン無し。明日はお花見ランへ行ってきます。^^日曜日のなにわ淀川ハーフマラソンは雨は避けられそうな予報ですが、スタート時間が11時と遅いので、降られないうちにゴールしたいです。^^;+++いただきものの甘~いサツマイモ。3本あったので2本はふかし芋にして夫の朝ごはん。1本はふかしてポテサラを作りました。胡瓜・玉ねぎ・ベーコン・茹で卵を入れて、味付けは、塩・粗びき黒胡椒・白ワインビネガー・マヨネーズ・牛乳・粒マスタード。・・*)σヨロシクです。ENTRYプロフィールAuthor:えど奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。(02/25)スパイスを使ってキーマカレー。(02/24)2/20(5km)と2/21(5km)の帰宅ラン。