(ゆきなかかずより)皆さんは自分のキャパシティを理解しているでしょうか。「やれと言われればやるしかない!」と答えざるを得ないのがサラリーマンの悲しいところ。その限界を超えて仕事をしても、最終的には会社にもあなた自身にも悪い結果にしかなりません。自分のキャパシティを正しく把握して、それを“守っている”人は意外と少ないですが、できるビジネスマンはきっちりと自分のキャパシティを守っているもの。そこで、自分のキャパシティを守ることのメリットを3つご紹介しましょう。あなたの仕事に対する評価が上がる人間だろうと機械だろうと、やれることには必ず限界があります。ところが、特に人間の場合“無理をする”ことができてしまうので、ついつい限界を超えようとしてしまいます。あなたの仕事が夏の甲子園のように短期間で終わるものならばそれでもいいかもしれませんが、ほとんどの人はそうではないですよね。自分の限界を超えようとすると、必ず製品やサービスの質は低下します。それを続けると、その歪みはどんどん蓄積されて行きます。目に見える形で影響が現れる頃には、あなたの評価は下り坂を転がるように落ちていくでしょう。自分のキャパシティを守れている限りは、常に最善を尽くすことができます。あなたの能力を、顧客(社内外問わず)満足のためだけに使えるようになるのです。あなたと関わる人全員を満足させられる仕事ができる人の評価は当然上がっていきますよね。自分のキャパシティを守るために仕事を断るなんて怖くてできないと思ってしまうかもしれません。仕事を断ることで自分の評価が下がってしまうのではないかという不安も分かりますが、実はそんなことはほとんどありません。自己管理ができているというプラス評価になることが多いのです。逆に断ることができずに安請け合いをした結果、期日やクオリティが担保できないことの方がよっぽど評価を落とすことになってしまいます。本当に信頼関係を築くためには、断る勇気も必要です。仕事が楽しくなってくるどんなに好きな仕事をしていても、無理をしている限り、どうしても辛くなってしまいます。嫌な思いまでしてしたい仕事なんて、そんなにないですからね。ところが、自分のキャパシティを守って最大限のパフォーマンスを発揮できている時は、目に見えて成果が出たり人に感謝されたりと、自分の仕事に対する“心理的な報酬”が得られやすいので、仕事が楽しくなってきます。“売れっ子”になれる周りから見て、楽しそうに、かつクオリティの高い仕事をしている人にはどんどん仕事をお願いしたくなるもの。なると、あなたのところには“あなたにしてほしい仕事”が集まってくるようになります。“行列のできる〇〇”状態。なると、あなた自身がする仕事を選べるようになります。嫌々やらされる仕事と、自分で選んだ仕事。どちらがやりがいがあるかはお分かりですよね?さて、自分のキャパシティを守って仕事をすることのメリットはいかがだったでしょうか?理想論すぎる?そう言いたくなる気持ちも分かります。実際にこういう働き方をしている人は、あなたが思っているよりもいるものなんです。あなたもこういう働き方をしたいと思いませんか?もちろん、キャパシティを決めるのはあくまでも“現在のあなた”。出来ることが増えたのなら状況に応じて拡大していきましょう。マーケティングや研修部門の営業を担当。研修部門でたった一人の営業マンとして、前年比30%の増収を達成。マーケティングやセールス支援を行う。