Acts-Coffeeコーヒーに関する様々な情報をお届けします。豆知識や面白い話しまでコーヒーに関するあらゆることをご紹介します。吉田FacebookTwitterはてブPocketFeedly妊婦さんや母乳育児中のママさんがよく気になるのが“カフェインの摂取”。コーヒーを飲むのが習慣になっている妊婦さんの中にも、「妊娠中はコーヒーが飲めないのが辛い...」という方が少なくありません。そこで今回の記事では、妊婦さんでも安心なカフェインレスコーヒーの選び方について、詳しくご紹介したいと思います。“妊娠中や授乳中はカフェインを控えたほうがいい”とよく聞きますが、そもそもなぜ妊娠中や授乳中のカフェインには注意が必要なのでしょうか?胎盤を通して胎児も吸収カフェインが体内に摂取されると、すぐに血液に乗って体内をめぐります。妊婦さんの場合、カフェインの分解・排泄にも普段より時間がかかり、特に妊娠末期の場合、代謝速度は約1/3になります。そのため長時間体内の血中カフェイン濃度が高くなり、胎盤を通じて胎児の体内にも高濃度のカフェインが長時間とどまります。胎児の肝臓はまだ未熟なため、カフェインをうまく排出できません。妊婦さんの身体や胎児の体内でカフェイン濃度が高くなると、どんな影響があるのでしょうか。カフェインを摂取すると胎盤を流れる血液量が減少します。