肩当てでベッドの肩冷え解消。朝起きやすく夜よく眠れます。FeedlyCLOSEキーワードで記事を検索CLOSEHOME40代のセルフケア肩当てでベッドの肩冷え解消。朝起きやすく夜よく眠れます。なごみ肩当てでベッドの肩冷え解消。朝起きやすく夜よく眠れます。ツイートシェアはてブLINEPocketおはようございます。冷えが気になる季節になってきましたね。今年は肩当てを購入しました。ミントンの羽毛入り肩当てです。冬は肩が冷えるのが悩み。布団をどんなに持ち上げて肩にかけても肩だけがスースーと冷えてしまうのです。肩当てを使うことで、それが解消されました。やってみて気づきましたが、肩が暖かいと冬は布団から抜け出しやすくなります。)Amazon楽天市場Yahooショッピングちなみにタオルも結構暖かいですよ。首の周りが冷える方は軽くタオルをかけておくとポカポカとしますよ。私はタオルをかけていたのですがやはり肩まで全体を覆える専用のものが欲しいなと思って今年は片手を購入しました。この肩当ては羽毛が入っていてふんわりしてとても暖かいです。以前無印のものを買ったのですがここまで暖かくはなかったですね。するのはあまり解消されませんでした。首の周りまでしっかり覆われて耳まで暖かいです。時に首の後ろがポカポカ。方がじんわり温まってふわっとする眠れます。首のうしろから背中全体腰まで覆われます。柄はMINTONのおなじみの優しいイラストです。色もふんわりとしています。前は一箇所マジックテープ。サイドはゴムになっています。表面は表も裏もポリエステルなんですけどそれだけがちょっと難点かなぁ。静電気のことを考えると、できれば天然素材の方がいいかとは思いますが、でもこのポリエステルって言うところがもしかしたら暖かいのかもしれない。無印のは綿だったのですよ。ダウン50のフェザー50で手洗いokです。洗える羽毛の肩当て枕元にはダウンのコート首を冷やさないことが大事みなさん、冷えには要注意ですよ。冷えは万病の元ですからね。首や肩は冷やさないほうがいいです。私はネックウォーマーも使っています。おかげで昨夜もとてもよく眠れました。始めはタオルを巻いていたのですが、朝になるとどこかに行ってしまうっているのです。ネックウォーマーだと外れなくて良いですね。こちらのネックウォーマーは特殊な素材でできていて薄いのにすごく暖かいのです。「疲れとり首ウォーマー」と言います。2012-11-30Amazon楽天市場Yahooショッピング洗える羽毛の肩当て肩当て色々なタイプが出ていますので、チェックしてみてください。洗えるタイプは自宅でのお手入れができるので嬉しいですよね。還暦祝い・古希のお誕生日プレゼントに。カエレバAmazon楽天市場Yahooショッピング枕元にはダウンのコートちなみに私は真冬は枕元にダウンのコートを置いています。起きる時はすぐにコートを着て暖かくくしてからキッチンへ移動します。ダウンのコートが羽毛ですからね、布団にくるまって移動しているようなものですからね。寒いといつまでも布団に入っていたくなりますが、スッと出られます。布団を出るときのストレスがなくなりますよ。布団乾燥機でほわほわ暖か布団で眠るのが毎晩の幸せ。充電式じゃないアイリスオーヤマの超吸引ふとんクリーナー。汚れ度で色が変わるの面白い。2017年1月9日40代のセルフケアツイートシェアはてブLINEPocketfeedly毎朝ちょこっと片付け実践中。継続のコツは5分でやめること。毎年冬になるとカサつく足の悩みの改善策。RECOMMENDこちらの記事も人気です。トレーニング2018.4.19プロテインとミルクと苺合わせて苺ミックスジュースにして飲んでいます。40代のセルフケア2018.3.21Schooレッスンの筋トレ日記40代のセルフケア2016.5.15初めての口内炎の貼るお薬が溶けてびっくり。ストレスが蓄積すると喉が痛くな...40代のセルフケア2016.7.5もしかしてマンゴーアレルギー?!本当だったらショックすぎる。40代のセルフケア2017.4.22頭痛を防ぐ習慣。私が実践しているすっきり目覚めてよく眠るコツ。40代のセルフケア2017.4.152人で寝ていたら避けられないマットレスの傾きを解消した話。40代のセルフケア2016.11.5目を見て話すことで変わるコミュニケーション。ユマニチュードに学ぶ「人との...40代のセルフケア2019.1.12カチカチ肩こりと腰に筋膜リリース。10年愛用のmagico快癒器のこと。」や暮らしを楽しむ実践を等身大でお届けするブログです。2020年4月で4周年を迎えます。書いていますので、どうぞゆっくりお読みください。twitterでもちょこちょこつぶやいています。物干しラックを室内に置いてみたら楽になった。2020.02.03私のマインドマップアプリXmind活用法。2020.01.24自家製カスピ海ヨーグルトの話。美味しい食べ方、お通じ改善。2020.01.05ヨガを始めて買ったお気に入りグッズまとめ2019.12.30ドリップコーヒー1杯からでも入れられるマグカップにぴったりおさまる多機能茶こし2019.11.30超薄くて軽いキーボード。iPadでの文字入力が気軽になりました。2019.11.04「きのう何食べた?」Amazonプライム・ビデオで配信中。会員特典で一気見しました。2019.10.14このブログのすべての文章、画像の無断転載を固く禁じます。:なごみのプロフィールtwitterで日々のことつぶやいています。写真・カメラ一眼レフの写真教室に通ったのをきっかけに写真が趣味になりました。お出かけが何倍も楽しくなります。年をとっても楽しめる趣味がいいなと思って始めました。