翔泳社のコンテンツ家事も自分時間も楽しく。47都道府県各100人=計4,700人を対象に行われた調査を見てみましょう。ご紹介する同調査の「運動スコアランキング」は、週に2回以上、30分以上の運動をしている人がどれだけ多かったかを、各都道府県ごとに測ったもの。結果を見てみましょう。県をあげて「あいち健康チャレンジ」!堂々の運動スコア1位に輝いた愛知県。ジムに通っていると答えた人が日本一であり、運動の頻度(日/週)も全国3位と、とにかく運動に対してストイック!また、「パートナーの肥満(外見ケア)を気にしている」という項目では全国2位と、パートナー間での健康意識の高さもうかがえます。前回のランキングでは27位だった愛知県ですが、平成28年度から県をあげて行われている「あいち健康チャレンジ」の取り組みが、実を結んでいるのでしょうか。動いて元気にもう10分!」あいち健康チャレンジとは「あいち健康チャレンジ」は、県民に健康への関心を高め、健康づくりへのチャレンジを呼びかけるもの。行政や民間団体、大学など関係者の協力により、生活の身近な場所から“食”や“運動”を中心とした健康に役立つ情報を発信。運動スコアランキング最下位は青森県。「スポーツ・運動をする」という運動意識は全国1位、「体をうごかす」という健康意識では全国3位となっており、運動しなければならないという意識は高いものの、運動頻度(日/週)47位、運動頻度(分/日)は46位と乖離がありました。この結果を見てちょっとドキっとした方、これから運動を始めたいという方は、下記の記事を参考にしてみてください。メルマガをお届けします!News子どもがワクワクしながら学べる。おいしい食べ方とレシピ【チオベン】がおいしい理由。ログインはこちらブックマークに登録した記事をマイページに保存し閲覧することが可能ですみんなの暮らし日記ONLINEについて『みんなの暮らし日記ONLINE』は、家事と暮らしの「やる気のスイッチ」を押すメディアです。忙しい毎日だからこそ、衣食住をシンプルに整えたい。季節や日常のささやかな出来事を大切にしたい。自分のために、家族のために。毎日の暮らしをきちんと楽しみたい人を応援します!掲載記事、写真、イラストの無断転載を禁じます。記載されているロゴ、システム名、製品名は各社及び商標権者の登録商標あるいは商標です。