40歳の妊娠|妊娠虫スマートフォン用の表示で見る妊娠虫40歳。妊娠虫(バグ)を発生させてからの記録。2018-02-22まずはストレスを軽くすることから!基本は、好きなこと、便利なこと、楽なことを選ぶこと。すればストレスが必ず軽くなる。不思議と人はわざわざ自分でストレスを作ったりしている。だれもあなたにストレスを与えたいなんて思っていない。上司も、旦那も、知らない隣の人も。だれもわざわざストレスを与えようなんて思っていない。何が自分にとってストレスなのか?例えば長時間働くのがストレスだとする。長時間同じことをやってるのがストレスなのか?単純に体力がなく、短時間しか働けないのか区別する。同じことをやるのが苦手な人は違う作業をするべきだし、短時間で疲れるなら、疲れなそうな仕事をするべきだ。日本人の我慢という美学は、時には負荷をかけることによって次が、楽になることはある。負荷をかけすぎると、必ず後で同じ分だけ、やらなくちゃいけないことが増えるのだ。長時間のパソコン仕事で肩と腰が疲れ、不快感、マッサージ屋にいく、働いた時間の給料と、マッサージに払うお金が同じくなってしまったりし、プラスマイナスゼロ、前にはすすめないのだ。ストレスを積み重ねれば、それ分だけ、どこかで帳尻を合わせるのが人間。ストレス食いして無駄な贅肉とお金を使う。ストレス飲みや、ストレス買い物、とにかくストレスを発散させるために、何かマイナスなことを、やらずにはおれないのだ。はじめからストレスがかかるようなことはなるべく避けられるよう、頭で考えて行動するべきなのだ。だれもわざわざあなたにストレスなんてかけようと思ってるわけではない。結果的に、あなたが、ストレスを感じるように、仕向けてしまってるだけなのだ。毎日ミリ単位でもいいから、ストレスが軽くなるように工夫をしよう。すれば未来は今よりずっと幸せになれる。21:36まずはストレスを軽くすることから!Tweet広告を非表示にする関連記事2018-02-21プラスマイナスゼロの人生。人生はプラスマイナスゼロよ。いいことがあった分、悪いことも...2017-10-02ふん、それくらいの美意識に付き合わせないで。彼が私の鼻が曲がってるとかまた文句をいっていた。病院で見て...2017-09-24すぐ忘れちゃう。何もかも過去のことは、びっくりするくらい忘れてしまう。健忘...2017-07-05なんか、イライラ。流産からの悲しみは消え去った。いうかもう、忘...2017-06-18なんか、疲れたな。なんか、本当に、疲れたな。プラスマイナスゼロの人生。管理者もうすぐ43歳。濃縮した3年間が今のところ赤裸々に記録されてます。別居のすすめとける糸リフト後1日目!流産して良かったこと。(1)月別アーカイブ最新記事チラーヂンを飲み始めて2日目。頑張って働かなくてもお金が貯まる仕組みを考えてみた。by専業主婦に一時なる場合。何かがうまく行かない時の対処法とは?結論、どのように生きるべきか?苦しい現実。はてなブログをはじめよう!jungoodさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは妊娠虫40歳。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。