乗り切ることができます。私は気持ちはわかります。その理由は、察してください。お母さんは、「歩こうとしない」これは、10年間の間に徐々にそうなっていったと思います。10年間っという長い間の積み重ねで、お母さんは、「自分から行動をおこす」っということができなくなっています。お母さんは、「症状がでることが怖い」っと思います。なれないところにいくと、精神状態が不安定になるのではないでしょうか。それどころか、今、自分の居る場所から移動することもイヤな時もあると思います。10年間の間にそうとう体力もなくなっています。トイレに行くだけでも疲れると思います。あと、お母さんは「1人になりたいわけじゃない」けど「自分が必要としているときは居て欲しい」っという微妙な気持ちだと思います。遠くにすんでいるお兄さんが家に帰ってきても、お母さんは同じ状況なのでしょうか?お兄さんが家に帰ってくると、喜んではりきったりすることはないのでしょうか。質問者さんとお父さんは、とてもお母さんに対して優しいです。病気になってからの10年間、本当につらい気持ちで生活をしてきたと思います。お母さんがパニックになる姿はみたくないですよね。「死ぬ」なんていって欲しくないですよね。お母さんから距離を置くことも難しいです。すると、本当になにもしなくなる可能性があります。あとはお母さんの気持ちの持ちようだと思うのです。睡眠薬だけなら、お母さんの「気休め」程度でしょう。お母さんは、10年間の間に「自分にばっかり意識が行くようになった」のです。それは仕方のないことなのです。それはものすごくツライことなのです。周りのことを考えていながらも「自分のことをものすごく考えて」しまうのです。つねに注意力が散漫な状態かもしれません。できることなら「お母さんがみずから動くこと」が一番いいのです。その点で言えば、パチンコには行っているのですよね。そのときは、症状がでないのだと思います。自分の症状を忘れることができると思います。質問者さんやお父さんが「心配する」っということは、お母さんは忘れかけていた症状も「思い出してしまう」こともあります。お母さんを心配するあまり、お母さんは「私は病人」っと意識することになる可能性があります。知らず知らずのうちに「嫌なことを忘れることができる」からだと思います。自分から目をそらすには一番いい方法なのかもしれません。一時的にはいいかもしれませんが、本当ならやらないほうがいいのです。それだったら、音楽を聴いたり、散歩をしたり、「心をリフレッシュ」させるほうがいいのです。お母さんはパソコンををやめることはすぐにはできないでしょう。なると、質問者さんとお父さんの接し方ですよね。10年間も接してきたので、私なんかが言う必要なないと思いますが・・・。体調を心配する言葉は「病気を連想させる」のでやめたほうがいいと思います。お母さん自ら話してくる場合は、いつもどおり優しく接するのはいいと思います。「明るく」も「暗く」もなく、「普通」に接するのがいいと思います。お母さんよりも「高い」テンションだとお母さんは疲れると思います。あと、「何かしてみたら」っという台詞は一番言われたくない言葉ではないかと想像します。「お母さんを大切にしながら、普通に接する。必要以上の心配はしない。犬や猫などのペットを飼えばいい。思うかもしれませんがそれもダメです。最初はいいかもしれませんが、すぐに疲れてしまいます。お母さんが自主的に行動するようなくらい、興味のあるものはないのでしょうか?おかあさんに、自分ではなく、「周りに目を向ける」「周りに興味を持たせる」ことができれば、なにかあればいいのですけど・・・。お母さんは「自分に目がいきすぎ、自分のことを意識しすぎ」の状態だと思います。それは、10年間という長い間に積み重なってしまったツライ経験だと思うのです。お母さんは、睡眠薬だけの状態まで回復したので、あまり無理させることは厳禁だと思います。生きがいを見つける方法って難しいですよね・・・。お母さんが自らなにかに興味をしめた場合、それが生きがいになる可能性はあると思いますが。こんなことを言ってはいけないですが・・・。心配事は「体」に集中するでしょう。その間、体もしっかり休むことになります。パチンコもやらないし、パソコンもできないです。シンプルな生活を送ります。退院した時、お母さんの「精神的な部分」は改善されるかもしれません。体が治った「安心感」、心の病気の方に長期間意識をむけていなかった。お父さんや質問者さんがお見舞いに来てくれる。色んな要素で、お母さんは心の病から解き放たれるような気がします。お母さんには、「安心感」っという気持ちを忘れているのではないでそうか。それは、質問者さんのご家族もそうだと思いますが・・・。家族みんなで旅行に行ってみるとか、なにかきっかけをつかめば、そこからなにか変わることもあると思います。「病気の話はしない」っという事が前提で。質問者さんが実家を出るっというのは、不安材料ばかりではありません。収入を得ることになるため、お母さんにとっては「安心材料」にもなると思うのです。お父さんに負担をかけることになるかもしれませんがそれも一概に言えません。夫婦っというのは、子供にはわからないものがあります。シンプルな状態に戻るのです。お母さんも心境の変化がでるかもしれません。書いたのに、最終的に答えがかけませんでした・・・。力になりたかったですが・・・申し訳ありません。私の言っていることがすべての人に当てはまるとは思っていません。お母さんは、質問者さんとお父さんの優しさにとても救われているのは間違いないっとハッキリ言えます。お母さんの状態がよくなるように応援してます。共感できる内容ばかりで、私の気持ちを理解してる人が他にもいるんだとわかり、なんだか涙がでてきました。私自身、解決策を探すのと同時に理解してくれる人を求めていたのかもしれません。今春に母は体に異常があり入院していましたが、確かにその時は”体”に集中していたので、心の病は気にならなかったようです。原因が、パソコンをいじりたいがために食事をきちんととらなかったり、インスタント食品ばかり食べていたためでした。方法といえば良くなることを祈るしかないですよね・・・。回答ありがとうございました。20:31こんばんは。当方、パートナーが不安神経症持ちの40代です。我が家の場合パニック障害はありませんが、パニック症候群も不安神経症の一種と位置づけられることも多いので、何かお力になればと思いお邪魔致します。(ただしメンタルの病気は個人差が大きいので、丸呑みせずあくまで参考程度に読んでください)まず貴女の不安なお気持ちを分かった上で、家を出て一人暮らしで働くことをお勧めしたいです。一つ目は、お母さんの治療には時間とお金がかかるから。お父さんがいつまでも働けるとは限らないし、健康でいられる保障もありません。その時お母さんはアテに出来ないでしょうから、貴女が職を得ておくほうがよいです。二つ目は、ご質問文を読む限り貴女はお母さんと距離を取ったほうが良さそうだから。貴女の文章を読んでの感想に過ぎませんが、お母さんに構いすぎている気がします。メンタルを病む人にとって人と暮らすことは必ずしもプラスになるとは限りません。相性もかなり大事だし環境も影響します。今まで頑張っていろいろ我慢してきたであろう貴女に残酷なことを言いますが、家族が力になるとは限らないんです。我が家の話をしますと、パートナーは実家住まいの頃に劣悪な職場環境をきっかけに発症しました。職場は変わり安定した収入も得ましたが、実家を出て私と結婚するまで薬が手放せませんでした。別に実家の人達が意地悪したとかじゃないんですよ。明るくて性格の良い人達です。働き者で常識人で、だからこそパートナーの病気を治すことは出来ませんでした。貴女もお父さんもやっぱり良い人達じゃないかなと私は感じました。お母さんを心配し、楽しい人生を送れるようあれこれ提案していらっしゃる。それらがお母さんの手助けになるなら、もう少し効果が上がってるとは思いませんか。効果が無いなら何かが違うんですよ、多分。具体的に貴女方がどうすべきかは専門家の知恵も借りる必要があると思いますが、とりあえずお母さんのパニックが過去にどういう状況で起きたか書き出してみてください。実は貴女やお父さんとの会話がきっかけになっていた可能性も無くはないし、だとしたらお母さんが一人で過ごす時間が増えても大丈夫ということになります。仮に貴女やお父さんが過去のそうした記録を一切取ってないなら、この病気に対して勉強が足りないと思ってください。お父さんは発症時点で大人で配偶者なのですから病院に同行したり自分なりに調べたり出来たはずです。頑張ればいいという問題ではないのが神経症の厄介なところ...、というか、どれだけ頑張らずに済ませるかが治るポイントなんですけど、どうも貴女がたは正反対のことをしている気がします。説明が足りませんでした。私は診察室に入るのを止められていますが、父は10年間母と一緒に病院に同行しています。母との接し方は誰よりも理解があります。専門家は薬が睡眠薬だけになったせいか「様子を見てみましょう」としか言わなくなりました。父から聞いた話だと、医者ももう母が自分で治すしかないと言ったそうです。このこともあって、母ができそうなことは提案するようになりました。頑張ってなどは絶対に言いません。母は何にも興味を示しません。できそうなことも言い訳して絶対にやろうとしません。私は今、希望を見つけたく相談しています。このままだと一生このままの状態で終わってしまいます。10年間最大限にケアしてきたのですが、もう良くなる兆候が見えないのです。説明が足りませんでした。10年間病院に一緒に通った末での相談です。医者から家庭での接し方、薬の知識などもたくさん聞きました。私自身、母に無理強い、励ましはしていないつもりです。提案しかしていません。嫌だと言われればもうそのことに関しては口に出していません。何もやりたくないと言えば自由になれる環境作りをしています。最大限にケアは続けてきました。ケアを続けた上での変化なしなので、もうどうしたらいいのかわからなく相談にいたりました。20:2651才、既婚男性です。お母様は一人でいるときは症状は出ないわけですよね?だとしたら、家に一人でいた方が良いんじゃないでしょうか?一人でいたら、自傷行為を起こすとか、危険な行為をおこすわけでは無いですよね。生きがいが無くても、人は生きていけます。死にたいと思わないと、死ぬことは無いでしょう。社会に適合出来ない事は確かですが、お金さえあれば、生きていく事は可能だと思います。外の世界と交流しなければ良いならば、そのままでも良いと思いますよ。年を取れば、誰でも面倒くさくなります。無理に、人と接触すれば、しがらみとか、面倒な事が増えます。楽しくなくても、本人が良ければ、死ぬことは無いですよ。お母様が何故そうなったかはわかりませんが、お父様は結婚した以上責任があるんです。お父様がいくらしたい事があっても、家族を持っている以上出来ない事は出来ないんですよ。貴女は、貴女の人生をきちんと生きていって、お父様やお母様の負担にならないようにされたら良いと思います。お父様にしても、家族がいる以上、家で自由にしたいなんて思っていないでしょう。悩まないで、貴女が出来る範囲で援助されたら良いと思います。説明が足りませんでした。母は一人が嫌なのに、自分から行動するのが嫌で外界で交流しません。外で一人でふらっと出かけることもできません。20:00それくらいのパニックは誰でもあります。朝日の出ないうちに1時間程歩く,何か習い事をする。福祉会館等でカラオケの会に入る。私が行っているカラオケの会で週一に70~80才前後の方が30名程来ています。午後からはカラオケシダックスへ仲間で行きます。この回答への補足すみません、病気のことをそんなに軽く考えてほしくないです。19:24急いだら駄目だよね?気持ちはよく分かる。来年は今一緒に居られるこの状態さえ難しくなる。後は自分の力で何とかして欲しい。そんな「置き去り感覚」の貴方はいないんだよ。今のうちに何とかしてあげたい。何か光明に繋がる変化を見つけてあげたい。それは本当に良く分かる感覚。何とか来年家を出る「まで」に。それってやっぱり貴方の都合なんだよ。お母さんの都合では無い。お母さんのリズムでも無ければ、お母さんのペースでも無い。自分の安定を揺さぶられるような感覚にさえなってしまう事がある。自分「から」何かをしたい、自分「から」心の風通しを見つけたい。その気持ちだってあるんだよ、実は。スムーズにその気持ちに辿り着けない彼女がいる。過去に味わったパニックの恐怖もある。いう思いはしたくない。自己防衛に過敏な彼女もいるんだよ。自分は病的な症状を抱えているのは理解していても。どこかで病人として扱われたくない、見られたくない気持ちもある。何とか可哀そうなお母さんの為に・・・そういう意識(波長)で向き合われるのも実は「嫌」なんだよ。強く反発したり、殻にこもってしまうような部分がある。本当に接し方が難しいのは事実なんだと思う。今の症状を踏まえるなら、おそらく適切な服用薬だって必要な状態なんだと思う。イライラや不安定だって存在しているんだよ。考えたり、向き合う作業から「離脱」してしまう、という事。実はそういう自分に必死な彼女もいるんだよ。時間を持て余しているように「見えて」いても。好きでそうしている彼女はいない、という事。家族「だから」こそ理解してあげても良い部分だよ?どうしてもイライラが混じってしまう。分かってはいてもお母さんに振り回されてしまう部分があるんだよね?勿論生き甲斐を見つけてもらいたいよ。今直ぐ見つけられない事が「悪い」訳じゃない。見つけられるだけの「足元」が必要だったりする。今の彼女は、まだ上手く見つけられる「体制」が創れない。今の彼女の姿が回復「過程」だとするなら。長い目線で、大きな視野で向き合ってあげる事なんだよ。貴方が来年社会人になって、家を出るでしょ?その際の引っ越しや、新生活のアドバイスも含めて。貴方はお母さんを「頼る」んだよ。物件選びから、色々な生活の知恵も含めて。不安定になる「まで」の積み重ねもあるんだよ。社会人として、大人としての経験はお母さんの方がある。不安を感じながら一人暮らしをしようとしている。心のバランスが変わる事もあるからね?貴方は、パニック持ちのお母さんという目線では無くて。私よりも逞しく生きてきた人生の先輩としてお母さんを頼る。いう事があっても良いのかもしれない。彼女の心がほぐれてくる事もあるんだよ。今の彼女は本当に何も出来ない。ペット(動物)は自分「以上」に何も出来ない弱い存在。私がケアしてあげなきゃ。新しい心の軸が見つかる事もある。彼女自身の心の強張りが手当てされていく事もある。新しい心の「風通し」のきっかけにはなるかもしれない。お母さんの為に出来る事は?貴方は、その目線、意識を丁寧に持ち「続けて」あげる事。今だけ必死に思っても駄目。これからも、たとえ環境が変わっても貴方は貴方の場所から出来る事を考えてあげる。持ち「続ける」力こそ家族力。手応えとしては芳しくない時もあるんだと思う。貴方は変わらずにお母さんの「側」に居てあげる事。生き甲斐を見つける事も大事。実は十分に「甲斐」があるものなんだよ。何かを「する」から良い訳じゃない。逆に今のお母さんは見つけていない(見つかっていない)。いう目線で受け止めてしまう事になるじゃない?周りの方が忙しなくなったら彼女は動けない。貴方にとっては、どんなお母さんでもお母さんはお母さん。私は私なりに成長していこう。私の人生のステージの変化や進化を見守ってもらおう。私にとっての大切な「生き甲斐」だから。心からそう思える貴方がいても良いよね?お母さん個人が自らの生き甲斐を見つける事に拘るよりも。貴方自身「が」、これからもお母さんと家族として穏やかに伴走し続けたい。その気持ちを丁寧に持ち続けていく事。それも実は同じ位、それ以上に大事な事なのかもしれない。説明が足りませんでした。来年までに治したいという気持ちではなく、私には来年までに解決へのスタートを見つけ出したいという気持ちがあります。今はもう手詰まり状態です。10年考えて、考えた末での相談です。10年間外界との接触に変化が無かったのです。焦りはなく、良い兆しが見えないところに悩んでいます。出ない」に関するQ&A:パチンコ依存症です。特徴」に関するQ&A:私は元在日韓国人です。猫」に関するQ&A:避妊手術をした♀猫が帰ってきます。注意点を教えてください。YouTube」に関するQ&A:子供がYouTubeに動画を投稿していました。字幕」に関するQ&A:老眼になってきました。老眼鏡(メガネ)を買うにあたって、教えて下さい。「パニック症候群」に関するQ&A:脈拍が多い。私には対人恐怖症など心の病を持つ弟が居ます。弟は外に出ることがあまり出来ず何年も引きこもり状態です。母親がそろそろ限界です。最近母親との会話がストレスとなり、どう接して良いのか分かりません。どの母親も娘の若さに嫉妬します。母親は心の底からは娘を愛することはできません。全クリア参照履歴を保存しない新規登録・ログインgooIDで新規登録・ログインログイン新規登録(無料)人気Q&Aランキングデイリーマンスリーお母さんとお風呂に彼氏のお母さんからプレゼント...お母さんが54歳で今ちょっと縮...4今、お母さんが貧血で今ふらふ...5親と喧嘩して謝ったけれど6母親、身内が自殺した人いますか?7店員の愛想、そんなに気になり...8本気で悩んでいます。今日学校...9娘の幸せを喜べないお母さん。...10親と仲直りできません11俺の家だ!と言い張る父。居場...12何でも親に話す。自立した親子...13親に生理なったこと言ってない...14子供が額を強打しました・・・...15息子をもつお母さんに質問です16母に怒られて無視されました。...17親が進路の相談にのってくれません18旦那が女性を名前です呼ぶこと...19連れ子同士の再婚20母に出て行けと言われました。彼氏のお母さんからプレゼント...本気で悩んでいます。今日学校...親と喧嘩して謝ったけれど4母親、身内が自殺した人いますか?5息子をもつお母さんに質問です6親に生理なったこと言ってない...7母に怒られて無視されました。...8良いお母さんって、どんなお母...9彼女がお母さんと婆ちゃんがま...10母のシカトが度を過ぎていて腹...11お母さんが31日にぼくが使いま...12母にイラッときます。反抗期だ...13お母さんとの楽しい想い出14明日、おばあちゃんちに行って...15テレビを観ながら喋る親16母が毎日独りでぶつぶつ怒って...17店員の愛想、そんなに気になり...18おばあちゃんが可哀想です19私は22歳です。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログインdアカウントで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。