昨日少しビールを飲んだけど体重は維持。来週のお盆が一つの山場かなー。朝の運動だけは欠かさずやろ。今日の昼は嫁さんと三木の七福神へ。限定20食の中華そば。甘みがあって美味しい。嫁さんの豚骨も美味しかった。ここのやつはどれも美味しいな。ボリュームのある食事の1日だった。今日の練習ロードで神出山周回へ。保育園へ行ってから神出山周回へ。周回といっても周回したことないけど。保育園へ行ってから神出山周回へ。今日は急遽弟家族帰省。ボードゲームも...2017-09-23朝軽くローラーのみ一応目覚ましで5時起床。アルコールが残っている感じ...2017-08-11宴会ああーのんだー。