体の体調崩しそうな気候ですね?私も風邪を引き、調子が良くはなかったですそのお陰で、4キロ程体重が落ちました、これをきっかけに、食事の制限をすることがやっと出来るようになりました。このペースを守って行きたいと、思っています。前までは食べないと、落ち着かない気分でしたが・・・・?今なら出来そうな気がしますでは、次ですが、先週の水曜日にアベノハルカスに家族で、行ってきました。この日は人も少なく、ゆっくり見ることが出来ました。久しぶりに家族と一緒に、楽しい一日を過ごせました。上から見る景色は、すごく綺麗でした。いう所に行くのもいいものですね?話のネタが、もう無いですが・・・2月18日水曜日にうちの次女が、チョットだけ、人間国宝のTVに映っていました。インタビューもされて答えていたのですがその部分は、カットされていました。今回は、この当たりで失礼します。16日まだまだ寒い日々が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。今年初めてのブログになります、工事部の中谷です。私は、この2月から「もう一度」体を鍛えようと思い、家の近くのスポーツジムに行くことにしました。ジムに通うのは、10年振りぐらいになります。ジムに通う事に決めた理由は、まずは出ているお腹を凹ます事!そして体力をつける事です。最近やたらと「疲れ」を感じる事が多くなり、このままでは老いぼれへの道を突き進んでしまいます。老いぼれにはなりたくないのです!お腹を凹ます事と、体力をつけるのには泳ぐ事が一番かなと思い水泳用具一式を買い、ジムに行きました。1時間ほど泳ぎましたが、プールから上がると足がガクガクです。体力の落ち具合にビックリです。1時間を楽に泳げる体力をつけないと何も始まらないと痛感しました。泳ぐことにしたもう1つの理由は、水泳は体幹を鍛えられます。ゴルフをしている私には、一石二鳥かなぁ・・・と。お世話になっております。本気の冬らしくなりましたが、皆様は如何お過ごしでしょうか?仕事の方は、お蔭さまで勢いそのままに頑張らせて頂いておりますがまだまだ、スケジュール等の御要望にそえなくてご迷惑をお掛けしております事を、重ねてお詫びいたします。挨拶はここまでにして、『ラーメンブログ旅!』でございます。_旦~~スープを、ずず~~~っと・・・・。