子どもの運動教室〜キッズコーディネーショントレーニング〜こんにちは!やまぐち接骨院・整体院のヤマグチです。子どもの頃、姿勢をよくするように言われましたか?最近、脳に興味があって珍しく本を読んだりしてます。その本を読んでる自分の姿勢が悪くてハッとさせられるんですが(苦笑)姿勢が悪いと実は脳にも悪影響があるようですよ。子どもの頃、親や先生に姿勢をよくしましょう!って言われませんでしたか?僕は言われて育ったな〜。・集中力アップだから学校で姿勢をよくしなさい!って言われるわけなんですね〜。目線の高さが左と右で違うとそれを補正しないといけない。この補正する時間が身体を動かすタイミングがずれる原因になります。いうことは運動能力が落ちるとうことになります。姿勢が良いと肩こりや腰痛になりにくく運動能力も伸びやすい。脳の働きまでよくなります!特に、空間認識能力が発達するみたいです。空間認識能力っていうのはモノを見て絵を書いたり本を読んでイメージを膨らませるバランスをとって不安定なところに立つetc・・・イメージしたりカラダを動かすのに大切な役割がある能力です。この能力は一生鍛えることができるようなのでまずは良い姿勢を身に付けたいですね。子どもと一緒にできる脳を鍛える遊び「遊び」って脳を鍛えるのにめっちゃ良いみたいです。絵を描く、スポーツでカラダを動かすと脳のパフォーマンスが上がります。僕が野球が好きっていうのもありますが中でもキャッチボールはすごく良いみたいです。女の子の場合はドッヂボールでもいいかと思います。・正確に投げる・受け止める動作が空間認知能が身につきます。経営していた接骨院を閉院し新たな道をスタート。将来はトレーニング、コンディショニングの面で高校野球に携われたらいいなと思っている野球好きのおっさんブログです。楽しく子どもの身体能力を伸ばしたい!そんな方にオススメの1日遊べる公園はここ!!なんか体がしんどい。メールで受け取ることができます。骨盤矯正と姿勢改善整体が得意です。完全予約制でお子様連れでもOK。野球とゴルフが好きな2児のパパです。院内で野球選手の投球イップスクリニック、遊びながら子どもの運動能力を伸ばすキッズコーディネーションもやってます。