ID:peUDjv0BK.net>>55春先はキャベツ安かったが今高くない?こっちだけかなまぁ野菜は農協が近いから安く買えないこともないが量が多いあと意外と魚が苦戦する。ID:peUDjv0BK.net>>60そのせいかしばらく生魚というか加工品以外食べてないやw干物は優秀だわキャベツこっちもいま300円くらいかな。ID:vPhTn/qL0.net毎日牛丼並盛食うのなの?例えば外食で肉野菜炒め定食食おうと思ったら700円くらいするじゃん。ちゃんぽんも700円くらいするじゃん。700円で肉野菜炒めとちゃんぽんの二日分の飯が作れる、しかも大盛り。ID:iB/LYvA+0.net食費やすくするには、業務用冷凍食品とかつかわなかん。おろしでもっちもちフッワフワの大根もち作ってる。こればっかり食べてる。これから定番になりそうです。「白菜のサラダ」どんぶり一杯はすぐ食えるよ。サバの水煮の缶詰に味噌を入れて練りこむ。そこに大量の刻みネギを入れる。なめろうのような味わいで美味い。23:25ID:zaKI6YHU0一週間3000円くらいをまとめ買い。ハンバーグは業務の8個入りの冷凍で400円くらい。白菜と冷凍肉団子160円をメインにきのこやシャケなどその時に安いのを。買い置き作り置きはローテーションつければあまり悩まない。23:27ID:yqpbKI.m0冷蔵庫けちらないででかいのかっとけば特売品やあまった肉魚や作り置きしたものを冷凍すれば余裕で生活できるよ。23:42ID:ztrhoXH.0最初から上手く出来る奴なんかいないよ。道具を揃えるからお金もかかる。慣れてきてそれが好きならいつの間にか安くて手軽で栄養満点な料理を作れるようになってるんだよ。上手くいかなくてストレスなら無理すんな。外食メインで生活できるならそれでもええんやで。00:51ID:84mF6bpS0慣れないうちは確かに思ったより高くはなるけど同価格の外食惣菜弁当類って、ひどいものが多いと思う。02:22ID:8bUUhFzp0初心者にありがちな罠。コスト削減したいなら、ちゃんとレシピみて分量通り作ればひどいことにはならない。献立に計画性がなく、それに見合った食材購入できない人では、安くなんねえ。一つ言えるのはひとり暮らしだと、料理作っても食ってくれる人いないから、モチベ保てなくて継続するのは難しいかもしれない。ソースは飲食店経営の俺。03:32ID:oZ9jfTJ10食材が安い時に大量に買って、大量に作り置きする。飽きてもコツコツ頑張って食べる。あ、キンピラいいっすよ。07:09ID:5Jq9nV4Y0炊事をしたことのない人が一人分だけ日に三度いちいちこしらえようとしたら、外食より高くつくかもしれないね。スポーツ、野球でも剣道でもスケートでもいいけど、体はもちろん頭も使うもの、始めて二三日でうまくいかないと文句を垂れるもんは普通いないと思うけど、自炊不経済と叫ぶ輩たち(記事たまってる)はただ考えのない初心者としか思えん。これまで包丁握ったこともろくになく、食材を買いに行ったことさえない者のせりふでしょう。最初からうまくいくわけありゃせんわ。09:17ID:qGL7bFuk0贅沢いう奴は自炊しても意味ないだけじゃん。12:13ID:wWxstQJq0食中毒とかも怖いな。寝かせたカレーとか、言われるまで気にしなかった。12:25ID:wx2qHwXuO外食したら一食最低でも1000円ぐらいだから自炊のが安いな自分は。三食300円の牛丼とかハンバーガーとかカップラーメンとかなら外食のが安いのかもしれんけど。15:22ID:.72k1pxy0つまり、おまいらの※をまとめると馬◯が自炊すると金がかかる。15:27ID:Oy5p2t4e0※59いやぁ、まともな冷蔵庫というのがどのレベルを想定していってるのかコメントからは全くわからないけどさ、冷蔵庫の中に入れておいて、真っ黒な液体になってたとかいうのは結構ネットでもみる情報だよ。冷蔵庫はあったほうが良いには越したことはないけどさ、食中毒ガー!と言うほど重要かな?とは思う。冷蔵庫がほぼ、家庭に1台はある現代においても食中毒は発生してるよね。冷蔵庫に入れてダメにするよりは、冷蔵庫が無くてもその日食べる分だけを買って調理すれば済む話ってことじゃないかな。冷蔵庫がなければダメというのではなくてさ。15:33ID:2s.YMaxs0豆腐、キムチ、納豆、キューちゃん。15:44ID:MU.vFqVbO馬鹿は腹に何を詰めても膨れれば一緒だから肉や魚もカップめんと同じなんだよ。16:24ID:Aj.jFehbO野菜は安い時にまとめ買いして、軽くボイルしておき種類ごとにタッパで冷凍保管。昼は弁当自作、夜は乾麺の蕎麦だけで済ませてる。朝食は必ずステーキかポークソテーのいずれか一品をメニューに入れる。