(加工、組み立て梱包)ならワンズベスト株式会社にお任せください。夏本番!熱中症対策はお済みですか!?今年は、長かった梅雨も明けていよいよ本格的な「夏」を感じる季節になりましたね。この時期よく話題になる「熱中症」について...皆さんは気を付けていることや、対策していることはありますか?普段の生活習慣を見直したり、朝食を毎日とらない方も、しっかりバランスの取れた栄養を摂ることで、暑いこの季節も乗り越えていけるのではないかと思います。熱中症予防に効果的と言われる食材をいくつかご紹介します!「豚肉」...疲労回復につながるビタミンB1が豊富な食材です。不足すると、糖質がエネルギーに変えることが出来ないようです。ヒレ肉やモモ肉は脂身も少ないので、ダイエット中の方でも安心して食べられますね!「納豆」...茨城県の名産品ですね!原料の大豆にはビタミンB1を含み、汗と共に失われてしまうカリウムが豊富です。