2020年2月26日マヌカハニーの信頼できるブランドやメーカーを知りたい人向け。「マヌカハニーにはブランドが多く、どれを選んでいいか分からない。信頼できるブランドはどれかな。おすすめランキングも知りたいな。」こういった質問にお答えますね。こんにちは、NZ在住のマヌカハニー男子です。当サイトでは、今までに10以上の販売店を訪れたり、30種類以上のマヌカハニーを試してきた管理者がマヌカハニーのおすすめ情報を紹介しています。マヌカハニーといってもブランドの種類が多く、どれを選んでいいか分からないですよね。近年、マヌカハニーの偽物が出回るようになってブランドの信頼性がマヌカハニーを選ぶ上で重要なポイントになっています。このコラムでは、「マヌカハニーの選び方」や「マヌカハニーのおすすめブランドがどれか」が分かります。そこで今回は、「マヌカハニーおすすめブランド信頼度」をランキング形式でご紹介しようと思います。マヌカハニーの信頼できるおすすめのブランドは?ランキング結果は以下のとおり。Doctor(マヌカドクター)ブランドおすすめの理由や、それぞれの特徴の前にマヌカハニーの選び方をご紹介しておきます。選び方を参考にした上で、ブランドをみていきましょう。マヌカハニーの選び方とは基本は3つです。アクティブマヌカハニーを選ぶ信頼できるブランド力で選ぶ価格やコスパそれでは、具体的にご説明します。ポイント1:アクティブ・マヌカハニーを選ぶマヌカハニーといってもUMFやMGOによって得られる効果が違ってきます。UMF10+やMGO263mg/1Kg以上のものをアクティブ・マヌカハニーといい。病院などで使われるぐらい効果が実証されています。UMFやMGOの値が小さいものや、それらの表記のないものは効果がないわけではありませんが、せっかくマヌカハニーを食べるのであれば、最低限アクティブハニー以上のものがおすすめです。ポイント2:信頼できるブランドで選ぶマヌカハニーには色々なメーカーやブランドがあり、なかには無名ブランドで価格が極端に安いマヌカハニーが偽物だったということもあります。マヌカハニーを選ぶ上では、安いものを選ぶのも方法のひとつですが、信頼できるブランドのマヌカハニーを選ぶことも大切です。ポイント3:価格やコスパ上記のポイントを満たそうとすると、どうしても価格も高くなります。どれだけ高いマヌカハニーを食べても継続できなければ本末転倒なので、「続けやすい」と感じる価格帯のマヌカハニーを選ぶことも重要なポイントになります。効果を実感するには最低でも3か月ぐらいは食べ続ける必要があるので、1個250gであれば3つ以上は継続して買えるマヌカハニーを選びましょう。信頼できるマヌカハニーのブランドおすすめランキング信頼の基準はNZ在住者がニュージーランドでの実体験をもとに決めています。ニュージーランドのマヌカハニー業界2位のブランド。青いパッケージがトレードマークで、信頼のあるMGO数値をにお最初にラベルに表示したメーカーです。2019年夏にパッケージ変更を行いMGO量に加えてUMF表記もされるようになりました。養蜂家がニュージーランドで採蜜しているTCN社のブランド。ストロングマヌカハニーは活性強度39+・MGO1100+を誇る最高レベルの抗活性力があります。ニュージーランドでもスーパーや薬局などで取り扱いがある安心できるブランド。他ブランドと比べて価格が安いので、MGO1200+でも一番安く購入できるのが魅力。1974年創業のマヌカハニー業界で最大手ブランド。赤いパッケージが特徴の海外をメインに輸出している大手メーカーです。価格が高いものの、業界1位の安心感があります。ニュージーランドの北島にあるタウランガで製造しているブランド。高級感があるパッケージにお土産やプレゼントにおすすめ。マヌカハニー独特の風味が抑えられているの食べやすいのが魅力。Limitedが製造するブランド。ビタのグループなので信頼して購入することができ、さらに価格が安いのが魅力です。UMFやMGO数値がないマヌカハニーがおすすめ。ニュージーランドのスーパーでは見かけないことはないと言ってもいいほど有名なブランド。メーカー独自の指標として花粉含有率が表示されています。UMFやMGO数値と異なるので注意が必要です。マヌカハニーやビーベノム(蜂毒)を使ったスキンケア用品を取り扱うメーカーとして有名。パッケージがリニューアルされました。Activeという表記から、MGO表記へと変更されました。モノフローラルとマルチフローラルがあるので選ぶ際は注意が必要。別のコラムで「NZ在住者が選ぶ信頼できるマヌカハニーブランドおすすめランキング」を発表しましたが、残念ながらランキングに入らなかった...ランキングはいかがでしたか?でも、実はマヌカハニーを選び方だけではなく、食べ方や保存方法など、知っておいたほうがいい注意すべきポイントがいくつかあります。そこで、マヌカハニーに関するQ&Aを作ってみました。参考にしてみてくださいね。マヌカハニーのQ&AQ.どうしてマヌカハニーには抗菌・殺菌作用があるの?Q.UMF(ユニーク・マヌカ・ファクター)とは?Q.MGO(メチルグリオキサール)とは?Q.UMFとMGOの違いとは?Q.マヌカハニーの期待される身体への影響は?Q.マヌカハニーのおすすめの食べ方は?Q.マヌカハニーの賞味期限と保存方法は?Q.マヌカハニーを食べてはいけない人は?Q.どうしてマヌカハニーには抗菌・殺菌作用があるの?マヌカハニーを選ぶ上で知っておきたいのが、MGO(メチルグリオキサール)です。マヌカハニーには高い抗菌活性作用を持つ成分が含まれていて、その成分がMGOです。このMGOは、マヌカハニーには他の食品と比べて大量に含有されていることが分かっており、MGO量によってランク付けがされています。一般的にMGOが含まれていないものから1200mg/Kgまでが市販されています。Q.UMF(ユニーク・マヌカ・ファクター)とは?マヌカハニーの容器にUMF5+、10+、20+、25+などの記載があるものが、UMF表記です。このUMF表記はマヌカハニーの効果レベルを一般消費者にわかりやすく伝えるために作られた「UMF規格」になります。Factor(ユニーク・マヌカ・ファクター)と呼び、その頭文字を取ってUMFとしました。UMFとは、マヌカハニー協会所属の会社が共通して使用できる基準で、消毒薬のフェノール液との抗菌・殺菌力を比較したものです。UMF5+は5%のフェノール消毒薬と同等の抗菌力があるとされています。家庭で使用される消毒液は5%と言われているので、UMF5+と同様のレベルになります。これがUMF25+となると、さらに抗菌・殺菌効果があがります。Association(ユニーク・マヌカ・ハニー協会)によって管理・監視され、その基準を満たしたマヌカハニーだけがUMF表記を行うことができます。この表記方法には偽造する余地があるため、別の表記方法を推奨するメーカーも出てきました。それが、MGO量です。Q、MGO(メチルグリオキサール)とは?マヌカハニーのボトルにMGO30+、100+、250+、400+、550+などの記載があるものが、MGO表記です。このMGOというのは、マヌカハニーの抗菌活性成分である食物メチルグリオキサルで、ボトルにはMGOの量が表示されています。MGOの表示は、1kgのマヌカハニーに何mgの食品メチルグリオキサールが含まれているかを示す数値です。MGO100+のマヌカハニーには1Kg中に100mgの食品メチルグリオキサールが含まれていることになります。MGO量はUMFと違って、MGO量を実際に計測するため、数値の操作がしにくいので偽造しにくいというメリットがあります。最近では、どのメーカーもMGOを表記するようになっているので、MGO量でマヌカハニーを選ぶといってもいいほどです。Q、UMFとMGOの違いとは?上記のようにUMFもMGOも、同じ成分を基準にしているものなのですが、MGOのほうが抗菌・殺菌効果の成分を直接、測定しているという点では正確さがあります。UMFはUMF協会が厳しい基準で管理しているので、安全性・信頼性という点もどちらも重要な基準となっています。最近ではUMF表記とMGO表記が混在しているため、UMFとMGOの相関を下記に記載しました。1,449mg/kgUMF5+は、MGO量では83mg/Kg以上を含有していることを示しています。UMF20+/MGO829+以上のマヌカハニーは全採取量の1%以下と数量が限られているので価格も高くなっています。マヌカハニーを選ぶ際にはどのくらいの効果を期待するかで選びましょう。健康効果を考えてマヌカハニーを購入するう場合はMGOの含有量や指標に注意しましょう。数値がないものであっても抗菌効果が全くないわけではなく、MGOが微量であるために計測できない、計測していないということなどの理由で効果レベルが証明ができないというだけです。先ほどの説明にあるとおり、よく勘違いしてしまうのがUMFとMGOの表記の違い。同じ数値なので、MGO550+がUMF5+の10倍以上の効果があるとそういうわけでありません。相関は厳密でありませんが、以前は一般的には下記の相関が知られていました。+550ただし、最近になって基準が見直され、UMF協会のリリースデータより抜粋したものによると下記の相関に変わっています。MGO成分の量を表す「MGO量」と協会が提唱している「UMF」が容器に両方表示しているメーカーも増えてきましたが、まだまだ「UMF」表記のままのメーカーも多いようです。Q.マヌカハニーのUMFやMGOによって効果は違うの?マヌカハニーを選ぶにあたってUMFやMGOの数値は気になりますよね。数値が大きいほどがいいとされていますが、数値の違いによって効果は違うのでしょうか?それでは、1つの論文からMGO量の違いによる効果の違いについてご紹介します。それぞれ黄色ブドウ球菌、MRSA、緑膿菌という菌の繁殖抑制力を見てみましょう。2014;4(5):172-181菌の増殖力の数字が低ければ低いほど、菌の繁殖を抑制していることになります。食中毒でよく問題となる黄色ブドウ球菌の例をみてみるとMGO量が増えるにしたがって抑制力が強くなっているのが分かると思います。2014;4(5):172-181今度は、病院内感染で問題となるMRSA(メチシリン耐性黄色ブドウ球菌)に対してですが、こちらも数字が低ければ低いほど菌の繁殖を抑制していることになります。MGO量が増えるにしたがって、こちらも抑制力が強くなっているのが分かると思います。2014;4(5):172-181緑膿菌は水まわりなど生活環境中に広く存在する菌です。この菌の場合はMGO量に関わらず繁殖を抑制する力がないことがわかります。緑膿菌に対しては抗菌殺菌効果がほとんどないといってもいいでしょう。マヌカハニーの期待される身体への影響は?マヌカハニーには様々な身体への影響が知られています。健康をサポートするだけではなく、美容にも良い影響があるとされています。・アンチエイジングなど特に、日本ではTVや雑誌で「ピロリ菌を除菌することができる。」ことで有名になり、一部の病院で実験的に使われていることが知られていますが、具体的な影響はまだまだ検証が必要とされています。Q.マヌカハニーのおすすめの食べ方は?空腹時にティースプーン(小さいスプーン)で1杯程度を舐めるのが効果的です。就寝前にマヌカハニーを舐めるとより効果が期待できます。MGOは熱に弱いとされているのでコーヒーやお茶などの熱い飲み物に入れるのはやめましょう。一般的な金属のスプーンではMGO成分が壊れるので摂取する際は木やプラスチックのスプーンを使用しましょう。マヌカハニーのおすすめの食べ方を知りたい人向け。「マヌカハニーの効果的な食べ方とかあるのかな?はちみつとかパンに塗って食べる...Q.マヌカハニーの賞味期限と保存方法は?一般的にハチミツは約2~3年の消費期限が目安となります。これは味を保証している期間なので、味に関係なく食べることができる場合もあります。ハチミツによっては白色(結晶化)してしまうので、少しためらわれるかもしれませんね。ハチミツのなかでもマヌカハニーには「食品メチルグリオキサール」という特別な抗菌効果を持つ成分が含まれているので、菌を抑制させる効果が高く、消費期限が約3年のものが多いようです。ニュージーランドのメーカーの容器にはB.B.という記載があります。Before」の意味し、賞味期限に該当します。01/10/2016と表記があれば、ニュージーランドでは日・月・年の順番に記載するので、この場合は2016年10月1日が賞味期限となります。マヌカハニーの保存方法は、日が当たらない涼しいところがベスト。冷蔵庫に入れてしまうと、結晶化して硬くなってしまうことがあります。冬場は菌の繁殖も活発ではないので、日が当たらない涼しいところでも問題はないでしょう。Q.マヌカハニーを食べてはいけない人は?ハチミツは疲労回復、口内炎の改善、虫歯の予防などの他に、美容サポートとしても用いられています。ハチミツを食べてはいけない人もいます。これは、ハチミツに含まれる成分が特定の病気に関係しているからなんです。その特定の病気とは、何でしょうか?ハチミツを食べる前にしっかり知っておきましょう。【1歳未満の赤ちゃん】ハチミツといえば、砂糖よりも健康的に糖分を摂取できて、栄養も多いので子どもにも適した食品ですが、1歳未満の赤ちゃんには与えてはいけません。生のハチミツには食中毒の原因菌として有名な「ボツリヌス菌」が含まれている場合があります。赤ちゃんの消化器官は未発達なのでボツリヌス菌の繁殖を防止することができません。1歳以上の子ども、大人であれば繁殖はしないので問題はないとされています。ボツリヌス菌が体内で増殖すると、「乳児ボツリヌス症」という病気にかかる可能性があります。病気にかかってしまうと、呼吸系の神経が影響を受けて呼吸不全に陥る危険性もあります。赤ちゃんの手が届くところにハチミツを置かないようにしましょう。誤って赤ちゃんがハチミツを摂取してしまった場合は医師に相談しましょう。【糖尿病の方や糖分を控えている方】ハチミツの約8割は糖分で出来ているため、糖尿病にかかっている方にはオススメできません。ハチミツを摂取すれば、砂糖を摂取した時と同じく血糖値が上昇します。主成分である果糖はGI値が低いのですが、ブドウ糖やショ糖も含まれているので、ハチミツとしてのGI値は砂糖と比べても必ずしも低いわけではないことが知られています。【注意】こんな人は蜂蜜を食べちゃダメ!マヌカハニーを食べてはいけない人は?マヌカハニーに限らず、蜂蜜(ハチミツ)を食べてはいけない人や控えた方がいい人がいます。ニュージーランド在住の管理者がはちみつを食べてはいけない人をご紹介します。...マヌカハニーの信頼度ブランドNo1はマヌカヘルス社ブランド!ニュージーランドでは日本で販売されているマヌカハニーの種類よりも多くのブランドが売られています。今回は、その中から日本でも購入できるマヌカハニーおすすめブランド信頼度別にランキングをしました。参考にしてみてくださいね。マヌカハニー大好き.comを運営しているニュージーランド在住のマヌカハニー男子です。ニュージーランド移住をして初めてマヌカハニーに出会いました。いろいろな効果があるとされるマヌカハニーですが、メーカーの種類も多いので選ぶのが大変でした。そこで、マヌカハニーを調べているうちにマヌカハニーが大好きになりました。現地ならではのマヌカ情報もお届けできると思います。参考にしてみてください。レベルのマヌカハニーを探しているなら免責事項とリンクについて当サイトに掲載情報に万全を期しているつもりですが、当該情報に基づいて被ったいかなる損害に関して、当サイトは一切の責任を負いません。当サイト上の情報を変更することがあります。同様に、予告なしに当サイトの運営を中断又は中止させていただくことがあります。理由の如何に関わらず、情報の変更及び運営の中断または中止により生じる直接的または間接的な損失に対しても一切責任を負うものではありませんので、ご了承ください。当サイトはリンクフリーです。任意のページへご自由にリンク頂いても問題ありません。マヌカハニー大好き.com。