PLATE」を用いた勉強会です今回の勉強会のテーマは「筋膜ネットワークのケア」と「筋膜ネットワークの強化」でした。筋膜とは筋肉を包んでいたり全身を切れ目なく繋いでいたり、腱などの結合組織の事を言います。骨を包んでいる骨膜とも繋がっています。筋膜には固有受容器という感覚器が多く存在しています。パワープレートを使用してすぐに効果が体感出来るのは、この神経系を刺激するからです。等の感想を頂いています。パワープレートによる振動刺激は、そのほとんどがコラーゲン繊維からなる筋膜に水分を引き込み、筋膜・結合組織の瑞々しさ、健康を改善し保ちます。美容にも効果を発揮出来ると思います。勉強会の日にパワープレートがスポーツ界でもアスリートの体づくりに貢献しているニュースが配信されていました。Plate®pro7TM」を寄贈しました。e-Lifeでもウエイトトレーニング前や後にパワープレートを行うことによって、競技力向上やリハビリ効果、美容・ダイエット、リラックス効果、等々に高い効果が得られています。今回の勉強会で得たものを指導に活かして行きたいと思います。営業日カレンダー2月のお知らせ日曜日は定休日とさせていただきます。2月11日(火)の建国記念日と、2月24日(月)の振替休日は通常通り営業致します。2月18日(火)はメンテナンス日の為、お休みとさせて頂きます。※2月6日(木)・7日(金)は研修会参加の為、トレーナー不在となります。今月もよろしくお願いします。(月曜日~金曜日/午前10時~午後5時)まで。2018-01-25嬉しい来訪者。TOP代表者プロフィールこんにちは、代表の翁長です。電話してみるお問い合わせ。