今日は腸の勉強3回目です。朝だけの簡単ファスティング(断食)で腸脳力?「腸の健康法」第3回2015-06-16乳酸菌を飲ませた豚は穏やかになる。多細胞生物が進化の過程で、初めて作り出した器官は「腸」。今でもイソギンチャクやヒドラなどは腸だけしかない動物がいる。「腸」は「...乳酸菌を飲ませた豚は穏やかになる。花粉症を根治することができる薬が保険適用になったらしいのです。僕は花粉症で毎年ひどい目にあっています。これは20年くらい前からです。昔は花粉症なんて言われなかった気がします。今年はそれほどひどくない年でしたが、それでも春になると、鼻水...来年の花粉症対策を今からしよう。2015-06-14腸を大切にすれば、人生うまくいきそうな気がしてきた。腸の本をたくさん読む。そのため苦労をしてきました。真面目に腸について勉強して、健康な日々を送りたいです。大腸健康評論家になるぐらいに、腸について勉強しています。腸とセロ...腸を大切にすれば、人生うまくいきそうな気がしてきた。腸の本をたくさん読む。「腸の健康法」第1回2015-06-09CT検査(コンピューター断層撮影)を受けてきました。今日はCTと言うもの受けてきました。エックス線をあて、体の中の様子を画像に表します。体の輪切りの写真を作ります。CT検査...CT検査(コンピューター断層撮影)を受けてきました。2015-06-06ビタミン剤をiHerb.comで買ってみた。海外のビタミン剤は日本のものより、安くて栄養価が高いと聞いたことがあります。円高の時は安かったと思いますが、円安の今、本当に安いのか。1番有名なアメリカのサプリ...ビタミン剤をiHerb.comで買ってみた。2015-06-02「あなたは半年前に食べたものでできている」を読んで考えたこと。あなたは半年前に食べたものでできている、という本を読みました。この本は題名が全...「あなたは半年前に食べたものでできている」を読んで考えたこと。2015-05-24腸の健康のためのオリゴ糖。潰瘍性大腸炎にもおすすめ。腸の健康のためのオリゴ糖。潰瘍性大腸炎にもおすすめ。僕は潰瘍性大腸炎という病気だ。腸の健康について興味を持って色々調べている。そのために続けているのがヨーグルトを食べることと青汁を飲むこと。そのヨーグル...腸の健康のためのオリゴ糖。潰瘍性大腸炎にもおすすめ。2015-05-16健康になるために食べ物で気をつけるたった2つのこと。健康になるために食べ物で気をつけるたった2つのこと。最近健康法をたくさん読んで勉強しています。いろいろな健康本を読んで、気がついたことを書きます。健康本は玉石混合で、とんでも本がたくさんあります。その中で共通点があり、自分が実践してみよ...健康になるために食べ物で気をつけるたった2つのこと。鳥取情報のローカルWebサイト鳥取マガジンサイト内検索プロフィール本が好きです。限りなく小さい目標を毎日。今、僕が潰瘍性大腸炎の治療で飲んでいる薬・サプリメント美しい距離、悪意がないものは、ただ通過させればいい。(5)はじめてのたしざんおすすめ教材です。詳細は以下のリンクの記事をみてください。