メンタルバランスチョコレートGABA2週間前、初めてGABAチョコを食べてその威力に驚きました。ストレスを抱えている人、睡眠の質が良くない人、にこの記事を読んでもらいたいと思ってこの記事を書きました。胡散臭いチョコ、GABAGABAチョコ、効果あり!?GABAって何。寝つきの悪さはプロ級この私、生まれてこのかた気持ちよく寝れたことが本当に少ない。過去にも寝れない自慢の記事を書いてきました。疲れていても寝付くまで時間がかかるし、疲れていると余計に寝れない・・・そんな人がこの記事を書いています。胡散臭いチョコ、GABA2005年、GABAチョコが発売されました。GABA[ギャバ]胡散臭ーーーい!!「メンタルバランスチョコレート」って何ですか!!!チョコごときでストレス解消できるんかーい。「胡散臭いチョコ」と認識していたので一度も食べたことがありませんでした。GABAチョコ、効果あり!?GABAって何。そんな私でしたが、ひょんなことからGABAチョコを一粒もらって食べます。食べて30分、眠気が襲って来る。GABAの正式名称は「γ-アミノ酪酸」ギャバは、脳に存在する抑制系の神経伝達物質として、ストレスを和らげ、興奮した神経を落ち着かせる働きをしています。ドーパミンなど興奮系の神経伝達物質の過剰分泌を抑えて、リラックス状態をもたらす作用があるのです。ギャバ・ストレス研究センターなんと、GABAは天然のアミノ酸というところがミソ!このGABAチョコでなくてもGABAを摂取できるそうです。証明:GABAチョコの効果GABAチョコの効果があるのは私だけ!?と疑いましたが、他の人も効果の凄さを語っています。GABAチョコ寝るまえに食べたから深く眠れた気がする。