「おもしろい!」「役に立った!」という方は1日ワンクリックお願いします♪ま・ちょっと社長、先にちゃっかり宣伝しないでくださいサ・ゴメンゴメン。バレタ?記・モレタ...は確かによくあることですよね。浮気や秘密や水漏れや...サ・そう。今はみんな携帯電話をもっているから、浮気もすぐにバレちゃうんじゃない?ま・彼氏彼女のメールって見る?記・あえて見ないけど、内心「誰から」って思っています。適度に「誰から?」ってジャブを入れてますサ・ジャブを入れて当たっちゃたら?記・問答無用で離婚ですねサ・ひ~リ・僕は見ないですね。自分のも見られるの嫌だから。見てもいいと思うんです。みんな見ちゃいけないって言うけれど、逆に何で見ちゃいけないのかなってま・共有物じゃないからじゃない?サ・怖いのかもよ。お互いに疑心暗鬼で、見てしまったら本当のことが分かってしまうからま・私、1回だけ見たことあるよ。ロックかかっていたけど、誕生日だったから開けちゃった。したら「おはよ~」ってハートマークがついていて、これは女だなって思ったサ・間違いないね記・それで、追求したんですか?ま・特に何も。夫も見られているのは分かっているはずだけど、特に何もなかったことになっている記・え~サ・怖いから、追及しないんだよね。追求したら離婚までいっちゃうから。一つモレルということは怖いことだよね。武器を手に入れたんだよね。上手にやれば簡単に連絡をとれるけど、簡単にバレルリ・僕はメールは全部消してますね。件数の表示が消した分だけ分かりませんか?リ・僕のはそれ、平気なんですよ。件数表示が出ない携帯なので。絶対に大丈夫ま・大丈夫って思っているの、自分だけなんじゃないの~リ・あっ、でも一番危なかったのがTV電話ですね。普段かかってこないから、何だろうと思って出ちゃったんですよ。友達からだったんですけど、出た途端「横浜行こ~」って言われて、思わず切っちゃたんですま・なんで切るの?サ・悪い遊びに行こうとしたんだよリ・音声も外に流れるんですよ。急に言われてパニクッて、つい切っちゃいました。したら横にいた彼女に「何で今切ったの?」とか、「何しに横浜に行くの?」って追求されて...サ・そりゃ緊急事態だリ・汗がどっと出て...サ・でも、切っちゃうか完璧に白を切るしかないよねま・横浜に行くっていうだけだったら、いいよ~って言えばいいのに。中華街かと思うよリ・現代的な携帯電話は、あらゆるところにモレル可能性があるよね。どこにいても、TV電話がかかってきちゃったら、周りを映さなきゃいけないじゃないですかま・「仕事しているよ」って言っても、ソファーやベッドが映っちゃうとかねサ・浮気男、浮気女に持たせておくにはいい機能かもねリ・写メ送ってって言われたときのために、僕は雀荘の写真を撮り溜めてあるんです記・リーダーのイメージがガラガラ崩れてきました~サ・いや~、女性の方がもっと巧妙だと思うよ。リーダーみたいにその場しのぎじゃなくて、前々からバレないように計画していると思う記・確かに。男性の浮気は100%見抜けるけど、私が浮気しても、絶対にバレない自信がありますま・そうだよね。男の人は顔に出るもんね。部分的には取り繕っても、全体が隠せないからボロが出るサ・男の方がザツだよねま・女性は全部を隠そうとするから、段取りよく計画する!記・あはははは~サ・ほらな、すごい笑いだろ。女性はそういうところ、よくわかっているよね。自分のは上手に隠して、相手の浮気は見抜く。怪しいな~と思ったらアンテナを張って、これはと思ったらスパッと切り込んでくる。リーダーは浮気が完璧にバレたとき、どうする?リ・う~ん、ひたすらに誤る。彼女には嘘をつき通してくれって言われているんですよ。本当にダメだったときは「私も1回浮気する」って言われていますま・目には目をって?リ・それ言われたとき僕、立場弱いな~って思ったんですま・それは浮気しないように、釘を刺したんだよサ・そっか~、すごいな~。完璧にバレたときは誤るしかないよね。謝って、台風が過ぎ去るのを待つ。それでも過ぎなかったら仕方ないと。覚悟するべきだよねま・緊急対応は謝るしかないよね。あとはお詫びに何か買ってくれるとか、二度としないって誓う記・許してくれる人とくれない人がいると思うけど、誠意は必要だよねま・そうだね。二回目にしたら冷めちゃうかもしれないリ・なるほど、そうしたら水漏れと一緒で「交換」ですね記・交換は交換で幸せかもしれませんねサ・直しても直しても、何度も苦労しても水漏れするよりも、さっぱりと交換した方が有意義な人生をおくれるかもねま・あはは。交換できなくて一人になっちゃうと、離婚したくても踏み切れないよね。品物と違って、心が入ると痛みを伴うし、お金も伴う。人生で「交換」は至難の技かも記・別れると決まったサ・女性陣にはわからないかも知れないけど、男性の浮気心は自然のことだと思うよま・そうかも知れないよね記・今は一夫一妻制の社会だけど、昔はお殿様が側室かかえることや、お金持ちがお妾さんつくったりするのは当然でしたよね。子孫を残さなくてはいけないという名目はあるけれど、どの国にもそういうのありますよねサ・そうそう、生理的に男性にはそういうのがあるんだと思う。浮気をしちゃいけない方が不自然だと思うんだよね。結婚して永遠の愛を誓うけど、それは無理だよね。今はあなただけかも知れませんが、「10日先には違うかもしれません」って言う方が正しいよねリ・女性はそういうのないの?ま・いいな~って思うことはありますよね記・でも、女性は妊娠したりと何かとリスクが大きいから、相手を選びますね。記・お掃除が苦手な主婦って多いのでは?ま・きわめて多いと思います(笑)サ・何で嫌いなんだろうね。料理をつくることは好きですか?って聞くと、半分以上はまあまあいいですと。お掃除は?って聞くと、90%以上嫌いだよねリ・「汚い作業っていう意識があるのではサ・汚いからかなぁ~ま・ホコリっぽくなるとか。・逆にお掃除好きっていう人の意見の方を聞いてみたいのね。お料理好きっていう人はけっこういるじゃん。「大喜びして食べてくれるの大好きよ」とか「主婦冥利に尽きるわ」とか、いっぱいいるじゃん。お掃除ってさあ、誰も褒めてくれないからじゃないのま・そうだぁーサ・つまり、料理は旦那にしろ子どもにしろ「お母さんこれ美味しい」とか言ってくれるじゃん反応もあるし。お掃除は女性の義務になっていて誰も褒めてくれない。やって当たり前!ま・そうそう、お母さんが掃除をしてキレイにしているのは当たり前で、みんなはやらなくていいことだみたいな。お母さんが旅行に行っている間とか、部屋の中すごいことになるじゃんサ・寝込んでいるときとかねま・料理はスーパーで買ってくればいいけど、お掃除は代替品がないんだよ。お掃除はプロに頼まない限りないんだよ。記・小さいころに料理を手伝うと褒められるけど、お掃除はやらないと怒られるサ・お掃除って、たぶん学校でもそうだと思うけど、あんまり褒められたことがないと思う。言われたことは一杯あっても。チャンバラごっこになったりま・違うよ。お掃除は女性がするものって子どもながらに思っているからだよ。女の子はまじめにしているもんサ・男の子だってまじめな子はいたよ記・私はしていなかったですね。やりたくないから先生が見ていない廊下掃除がよかった。隣のクラスの子と喋れるしサ・そんなものなのかも知れない。代替がないことと、誰も褒めてくれないこと。やって当たり前なこと。お掃除の技術は上がらない。科学的なお掃除の仕方を教えてくれた人は誰もいないま・やっと最近ですよね、本が色々と出てきたのって。私は3姉妹だったので、小さいころは母が料理と掃除とお布団あげを3人に分けて当番制にしていたの。私が親になって子どもにはお皿洗いの当番はあるけどお掃除はなかったですねサ・人間って「苦手」って何でつくられるか。学校の勉強でもそうだけど褒められれば苦手意識は払拭される。先生が変わったら急に良くなったってあるじゃん。「苦手」って大体はけなされて苦手意識がつくられる。奥さんすごいね、いつもキレイだねって褒めてあげれば、奥さん気持ちよくなってお掃除すると思う。褒める人って大事、そう思わない?ま・あと、会社でも共有のものって誰も掃除しようとしない。自分の周りはとりあえずやるじゃないですか。家の中でも自分の所有物はやるけれど、お母さんって全般をやらなくちゃいけないじゃないですか。お母さん仕事は共有物みたいなもの。家の中で心の中で義務づけられちゃっている。・でも面白いなーって思うのは、最近の20代や30代の男の人って、奥さんと一緒に掃除するじゃん記・そうですねサ・欧米の文化が入ってきて、だってアメリカでは家事を手伝わないと離婚の理由になっちゃうんだからね。陪審制度で裁判所が離婚を認めたりする。陪審には女性が半分くらいいるから。してもやらざるをえない。レディーファーストの国だし。これの違いが大きいんじゃない記・たぶん私たちの世代になると、旦那さん一人の稼ぎで生活が無理になってきているから、パートも含めて共働きが多くなってきている。2人で働いて家事もやってっているのが増えてきている。あと、教育もあると思うけどま・そうだよね。男の子も家庭科やっているもんね。私たちのときは中学からは技術とわかれちゃうもん。差別されているというか、そういう時代に育っているんだもん。女は掃除するのは当たり前って。いう根付いちゃっているものを背負っている。いまの20代は一緒だし、意識も変わってきているじゃん。手伝わないと文句も言うし記・結婚する男性の条件として、料理ができて掃除をする人がいいって、けっこうみんな思っていると思いますよ。ま・うちの子もそうだ、きっとサ・料理できない、家事できないっていう娘さん多いですよね。教育されていないというかま・教育しているけどやりたがらないんですあと興味を持たない。勉強って興味を持って面白いと思うとどんどんやるけど、お掃除って興味をもたないんじゃないですか記・けっこう耳が痛いサ・料理は面白いと思うんだよ。料理教室に通ったり、プロになろうとする。掃除って、どうしたら好きになるの?さっき褒めるって言ったけど、褒めるだけで子どもって好きになるかなぁ記・私の友達で重曹を使った掃除にはまっている子がいるんだけど、彼女は本を読みながら面白がりながらやっていますよリ・汚い物ほどキレイになるから面白いですよ。私達プロでも新築の家のそうじより古い家の入れ替え掃除の方がいいっていう人もいるしま・汚れのひどい分だけ、やりがいがあるんだぁリ・そうそうま・あと、料理は同じものでも食材によって変化があるじゃないですか。毎日の掃除はそんなに変化がないから面白くないんじゃないのリ・自分なんかは洗剤なんかでも、こっちの洗剤使っても落ちなかったけど、こっちの洗剤を使ったら落ちたっていう、しかも早く、キレイにっていう。それがうれしいですね記・重曹使っている子も同じようなこと言っていましたよ。その子は市販の洗剤だとアレルギーが出ちゃうから、自分で色々な本を読んで重曹にしたみたいなんですけど。このやり方がだめならこうしてみようとか、実験的な感覚でやっているみたいサ・その子にとっては掃除が楽しいものになっている。探求できるものだから楽しい。これやったらどうなるのだろうっていう。趣味みたいに好奇心と探究心を満たすものになっている。その探求を与える機会がすごく少ないというか。いうだけになっている。するとお掃除の魔女みたいなものがいて、ここをキレイにすると隣もキレイにしたくなる。境目が気になるっていうふうに、どんどんどんどん際限なくなってくる。一日中かかってキレイになるけれどヘトヘトになって、気持ちいいんだけど、自分の体がヘトヘトを覚えているわけよ。やらないと汚くなるよね、でもやるとヘトヘトになるよね、だから今度は憂鬱になるよね。毎日ちょっとずつやれればいいんだけど、それを科学的に伝えてくれる人は誰もいない。結局最後にまとめてやればいいやって思っちゃうま・まとめてやった後にすごく充実感があって、今度こそ汚さないぞって思うんだけど、汚れるんだよね。まめにやればいいんだ~って思うんだけど、まめにやらないんだよね。嫌だから、二の次二の次ってサ・本当にプロが助言できるとしたら、毎日ちょっとずつサッとだよね。それから毎週1箇所だけを重点的にちょん、ちょん、ちょん、って飛んでいけばいい。それだけやっていれば、いつでもキレイにしていられる。あとは物をできるだけ増やさないようにするま・私が知っている人は台所のレンジのそばに新聞の切れはじを置いておいて汚れたらすぐにサッと拭く。いつでもキレイだよサ・お掃除をちゃんとやれるとしたら、俺は魔女につかまらないことだと思う。お掃除の魔女っていうのは、はりきって際限なくキレイを求めて労働されるという掃除の宿命だよま・でもお掃除の魔女が来なかったら永遠と汚いよ、きっとサ・私、魔女なんて知ったこっちゃないっていう人もいるよね。亡霊も通り越して天使になっちゃう。いう部屋ってすごいよね記・欲しいのが、掃除のマニュアル。家計簿のマニュアルってあるじゃないですか。いう感じで今日はどこをやる、この日はどこをやるっていうサ・一番苦にならないやりかただよね。月間タイムリーみたいなものだよね。こんな簡単ですよ、これだけでいいんですよっていう、プロが書いてくれるタイムリーだよね記・そうそう、ひとつずつ書いておいてくれる。自分が休みの日にどこを掃除すればいいかわからないんですよ。全部汚いじゃないですかサ・全部見ちゃうと「よしっ今日はやるぞ」ってハチマキ締めて魔女につかまっちゃうんだよね。記・自分がなれるまで、月間タイムリーがあればこなしていけばいいだけじゃないですかサ・自分でやり方がインプットされて、そんなに大変じゃないって覚えればいい。あと、こことこことここはプロにお任せすればいいんだって投げちゃってもいい。エアコンなんて自分じゃできないし、冷蔵庫の中だって大変なんだよ。リ・僕、自分で変わったなーって思うのは、レンジにしてもトイレにしても掃除しやすいものをすぐ近くに置いておくこと。汚れるとすぐに拭けるように記・掃除機はだから嫌なんですかね。出し入れ大変だからサ・いかに人間がズボラかっていうこと。ズボラなことを前提にやっていくべきなのかも知れない。床の掃除だって水拭きすればいいけれど、腰をかがめて水拭きするのが面倒なんだよ。この間テレビでやっていたけど、雑巾に先から水が出てきて立ったまま水拭きできる道具。いう方法をプロが教えてあげて、月間スケジュールで上手にやっていく。いう掃除を提案できる会社っていいよね。料理教室はあるのに掃除教室がない。プロがちゃんと教えてくれると楽なんじゃないの、娘さんとか。魔女にとりつかれない、プロが教える6つ道具とか。全部やっていましたから。主夫をやった経験だと、合理化していかないと絵を描く時間がなくなっちゃうからね。したら楽になるって、いつも考えていましたからね記・男性の方が合理的にやるのが上手だなって思いますサ・たぶん嫌だからだよ。探究心が湧くんだよね。記・女性はやらなきゃいけないっていう意識がすごくあるんですよねサ・そうだね、義務感ね。日本特有なのかなぁ記・自由奔放に生きてきた私でさえあるから、たぶん他の人はもっとあるんじゃないかなぁサ・その義務感というか、背中に背負った背後霊みたいなものというか、たぶん、お掃除には特にあると思う。はじめからすごく重いんだよ。お掃除は最初からオンナのものだっていう。これは開放するのは容易じゃないと思うな。記・日本の男性に比べて、欧米の男性の方が明らかに就労時間が短いじゃないですか。家に帰ってきても家事をやる余裕がある。日本の男性は就労時間が長いので、家に帰ってできないじゃないですかサ・なるほどね。男の人は働く人、女の人は家を守る人っていうのが明治時代に根付いちゃっている。儒教の世界だって大黒柱の旦那さんはでーんとしていて。家長っていうのがすごくえらい。明治のころは男性が子どもの教育をしっかり見ていた。僕ら団塊の世代の高度成長期のころから教育まで女性に預けてしまった。子育てが男性にとっても一番必要なことなのに、子どもが悪いと「お前のせいだ」って言って逃げてしまった。かみさんにみんな文句を言うようになった。男は働いて稼いでいれさえすればいいと。見事にそこまでなっちゃた。共働きの女性は、働きながらも背負わされた。かわいそうな女性の歴史だよね。掃除の中に、かわいそうな女性の歴史があるのかもしれない。記・自分ひとりでやろうとすると大変ですが、夫や子どもと一緒にやると遊びみたいで楽しくできますねサ・そうだね。楽しみながらできると一番いいよね。奥さんも旦那さんを褒める、子どもを褒めるっていうのが大事だよね。その中で、便利な道具があったり効率のいいやり方をプロに教えてもらったりして、お掃除全体を楽しくするっていうのを、どっかでスクールがあったり学べたらいいよね。リ・別の考えで、やらなくていいっていう考えもあると思うんですよ。この話の中では主婦がお掃除をやることが前提だけど、自分でやらなくていいと思う。プロに頼んだり、お掃除も代替でいいのではま・お金持ちの人は毎日プロに頼めるけど、そうじゃないと無理だよね。自分でやるしかないサ・非現実的な意見だよね。一部のセレブの人だけだよね記・お金があれば全部やってもらいたいと思いますサ・そうだね。僕は思うんだけど、本当にそれでいいのかなって思う。みんな頼んでしまって、誰かがお金で解決してしまっていいのかって。その人は何がしたいのだろうってま・もし、いざそれがなくなったら、自分は何も出来ないってことじゃん。地震がきたときに飯ごうでご飯が炊けないとか、そういうことじゃん。いう実生活ができないのと一緒じゃないサ・危機管理ができないよねリ・小学校のときに自由研究で料理をやったんですよ。両親がいなくなったときとかを想定して、十何品目つくって。今、僕の彼女が料理をつくるっている感覚がないんですよ。昔から彼女の家庭ではお父さんがつくっていて。ま・じゃあ、リーダーは永遠につくらなくちゃいけないリ・そうなんです。毎日スーパーに行っていてサ・ものをつくったり、空間をつくったりするのは人間の中で一番大切な機能的な仕事だと思う。喜びに変えられる仕事だと思うんです。僕なんか子育てをやっていた経験から、今子育てやってくださいって言われたら喜んでやる。いうのも、喜びに変わった時期があったから。嫌で嫌!だった時期もある。今から思えばそこで僕の人生はがらりと変わった。それと同じように、お掃除や空間をつくるのも、自分の愛情なのね。この空間はこういうふうにつくっていこうというのは、すごく知的なことだと思うのね。それを誰かに外部の人がみんなやるっていうと、よっぽどクリエイティブなら別だけど、違うと思う。佐藤さんっていう日本で一番有名な空間デザイナーの人がいるんだけど、その人が「整理術、お掃除こそがもっともクリエイティブ」だって言っているんだよね。整理整頓、お掃除をどういうふうに考えるかっていうことだよね記・整理整頓は好きなんですよ。物を片付けたり模様替えをするのはワクワクするし。私の部屋は一見みるときれいなんですお。きれいには見えるんだけど、掃除をしていないのでよくよく見ると汚いんですよ。その整理整頓や片付けって違うのかなとま・そうだよね、片付けとか配置を変えたりするのはできても、お掃除が苦なんだよねサ・だと、やっぱり道具と方法論なのかもねリ・お客さんの家を見てきてきれいにみえるのは、やっぱり物がない家ですねサ・ホテルなんかもすっきりしているもんね。物なんか置かないで、そうすると掃除なんかも楽だろうし。収納とか配置とかをすっきりできるようにするときれいに見えるよね。自分のものをどんどん周りに置いてコックピットみたいになっちゃうんだよね。すると掃除も大変だよね記・いらないものなのに捨てないんですよね。絶対いらないっていうのもあるじゃないですかサ・キレイにするということは、物を少なくすることかもしれないね。はじめに収納術というか、そういういい方法がみつかれば、キレイにできるのかもしれないね。目の前のものをここに置いておこうと思うんだよね。取捨選択が必要だよね記・いらないものを捨てるように心がけていたら、物を買わなくなったんですよ。捨てるからもったいないなって思うようになって余計なものを買わなくなったサ・なるほど、それはいい考え方かもしれないねま・でも、洋服とか願望で買っちゃうんだよねリ・ゴミ屋敷の掃除に行ってっも、その人は捨てられないんですよ。広告のきれはじとか、いらないもが積み重なっている。この間もけんかだったんですよ。「もう、今回は捨てさせてもらいます」って。お客さんもシブシブでしたけどサ・こんだけ物が増えると、様々なホコリとかゴミが出てきちゃうよね。明治の頃は何もないからキレイだったんだろうな。記・ちょっと横浜に行くだけで、ショッピングビルとか一杯あって、物が氾濫していますよね。スウェーデンなんかだと、その中のショッピングモール1個分がストックホルム全体のものの量だと思う。それぐらいのレベルだと思うサ・それはそうかもな記・それが横浜だけじゃなくて、新宿とか、どこにでもある。物の多さはすごいですよねサ・物の洪水だよねま・引越しするときとか、こんなものがあったってすごくびっくりしますよねサ・明治の頃は物がないから掃除も楽だった。本当はそのカタチにもっていければ、掃除も何てことないんだと思う。いかないところだよね。物は多くなったし、自分では無理なところも現れてきたよね、エアコンとか。主婦はいまだに「女性がやらなくてはいけない」という義務感を背負っている。やらないと溜まる、溜まると辛い、やっても誰からも褒められないっていう悪循環、宿命になっているんだよね。背後霊がついているんだよね。地域によって多少違いはありますが、ゴミ収集日のカレンダーにあてはめてみては?例えば・・・。サッシ・月1回の燃せないゴミ・・・・・高い所のホコリ払いと拭きあげ日頃のササッとは、数十秒もしくは数分程度、カレンダーお掃除も30分~1時間以内で終わるように!これで年末はゆっくりと紅白歌合戦が見れる・・・??(みんなが出来てしまったら私は廃業・・・?(;^_^))汚れのレベル汚れがレベル3~4になってしまうと、本格的な掃除になってしまう。時間もかかるし、労力を使う。レベル1~2であれば道具や時間、労力もほとんどいらない!後はやっておくか、やらないかのあなたの意思次第!汚れが付く所に拭きあげられる物を常に置いておきましょう。皆様初めまして、私は、ハウスクリーニング業に携わり約10年経ちます。今までに、色々な、汚れている物をキレイにしてきました。汚れている物なら、キレイにし、必ずお客様に喜んで頂けると自負しております。こんな私でも、なかなかキレイに磨けない物があるんです。そいつは、とても頑固で、油の塊が凄く、磨いても、磨いてもキレイにならず、汚れて行く一方です。社会の荒波にもまれながら、人間の醜い所やヤラシイ所を知り、その技を自分の物とし、”必殺技“まで会得してしまいました。外見も見る見るうちに醜く汚れ、心の中の青春時代の青空からどんよりとした、光化学スモッグの様になってしまいました...。こんな自分が、お客様に良いサービスを出来る訳が無く、今出した笑顔が、本当の笑顔なのかも判らなくなってしまいました。これではいかん!!私が、求めているクリーニング業とは、汚れている「物」は、もちろんの事、メンタル面もキレイに出来る技術を見に付け、本当に全てをキレイにするクリーニング業を求めています。心の中のスモッグは、なかなかすぐにはキレイにならないので、まずは、肉の塊汚れに挑戦してみました。おかげ様で、20kg脂肪は、半年かけて除去し、外見はキレイにする事が出来ました。(成功の秘訣は、ブログで)!後は、心の中だが、これは時間かかりそうだなぁ~...。※舞い上げずに掃除するには、会社・家族と家とのホコリの違い。※今回の担当はリーダーでした!リーダー:何だか歳をとるにつれて汚れていく・・・。長いものに巻かれるようになったというか、立場とか考えると嫌なことも嫌と言えなくなって。僕、けっこう変わった子で、中学時代、ポシェットで学校に通っていたんですよ。したら親が呼び出されちゃって・・・。それ以来、もういいやと思って何も言わなくなってしまった。サブちゃん:なーるほど。やって、せっかくのユニークなところを消していくうちに、どんどん自分が小さくねっていっちゃたわけか。ままりん:20kgの「油の塊」の原因はそれかもよ。凄いよ、まいったなぁ。20kg減量はなかなかできない!記者:ところで、家のホコリって、どこからくるのかなぁ。窓を閉めていても何故かホコリってたまりますよね。サブちゃん:一つは人間のアカやフケ。あと皮膚と衣服がこすれたりして、大人だとだいたい1日に1グラムくらいはホコリになるらしい。サブちゃん:いやいや、朝日新聞の「ののちゃん」を読んだんだよ。その他に、衣類や布団から出るホコリはもっと多い。舞い上がったホコリは9時間かけて床に落ちてくるから、布団を敷いたときのホコリが原因で喘息の人は朝方発作を起こしやすいんだよ。記者:人が住んでいなくともホコリってありますよね。サブちゃん:あるけど、ダニがほとんどいない!逆に家庭で出たホコリには、1グラムで7千匹近いダニがいるんだよ。普通の掃除機で吸い取ろうとすると、かえってホコリが舞い上がるって言うよね。後ろから排気している掃除機は、ダニの死骸も一緒に排気しちゃっている。湿ったモップが一番かな。あと昔の人の知恵だけど、濡れた新聞紙をちぎって撒いて掃きとるとかね。記者:心の汚れもモップで拭き取れたいいのになぁ。サブちゃん:それは無理だなぁ。達人の必殺技もあるな。コメント:1リーダー流ダイエット私が、半年間で20kgのダイエットに成功した秘訣は、何と言っても食事制限です。今まで食べていた美味しい物をなかなか止める訳にもいかなかったのです。以外と食べていました。昼ご飯は、普通に食べ、夜中も一番好きなお菓子の豆大福もよく食べていました。夜ご飯は、ほとんどサラダを食べました。レタスを中心に食べていましたが、レタスも量を食べると以外とお腹イッパイになるものです!!ただ、やっぱり、“味”が欲しい。そこは、妥協してドレッシングの業務用ボトルを半年間で5本使用しましたね。本当はレタスよりキャベツの方が良かったらしいですよ。レタスは、体の体温を下げてしまうらしいので。夜ご飯の前にカロリーカットのヨーグルトを毎日食べていました。科学的な根拠とかは、何も解りませんが、こんな生活を続けて、ダイエット成功です。ダイエットが成功してから、半年経ちますが、今では普通に食べていても体重は維持しております。(毎日体重計には、乗っていますがね。時にはお掃除の秘訣、時には社長の哲学、サーヴ住設のあれこれをごらんください!Author:save0600FC2ブログへようこそ!サーブ住設って?サーブ住設株式会社は神奈川県小田原市を中心に東は神奈川県県央から西は静岡県東部(一部)までのビルマンションのおそうじ、エアコンのおそうじ、水のトラブル(24時間対応)浄化槽のメンテナンス、小工事からリフォームまで承る総合メンテナンスサービス会社です。家庭のお掃除、ビルのメンテナンス、是非ともご用命ください!【お問い合わせ先】0120-24-1072(24h受付フリーダイヤル)※サービス地域に関しましては上記フリーダイヤル、もしくは下記ホームページよりお問い合わせください。