2018/12/01ひとりでできる笑いヨガ(ラフターヨガ)-眼球運動ラフター(視力向上に)★眼球運動ラフター(視力向上に)目を開いて、眼球だけを動かします。「左斜め上、右斜め下」「右回り、左回り」「前、後」(前方に腕を伸ばした指と、目の前10センチに指を立てて)※ふらつく可能性があるので、椅子や床に座って行ってください。!!あなたの職場やコミュニティで笑いヨガ体験もしていただけます。笑いヨガの講師になれる笑いヨガリーダーの資格が2日間で取れます。毎月開催中!!■詳しくはこちらからお問い合わせは、LINEからお気軽にどうぞ。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。