広告Tweet連休と旅が重なり実務的なお仕事が溜まりまくり。こんな日もあるさと思いつつも、もうちょっと早く始動しておけば良かったとちょっと反省。次回に活かそうと思いつつも、次の10連休っていつなんだろう?と反芻してみたり。2019.5.9版]連休と旅明けで管理業務に忙殺される睡眠目標5月は月間平均7時間30分睡眠と、平均おやすみ時刻を22:30にすることが目標。早起きチャレンジ実行中!目覚ましを6時にセットして起きる分、家にいる日は21:30までに寝ましょう。旅と会食で夜更かしが続いている。金曜日までこんな感じだろう。早く平均を7時間に乗せたいところ。結果として3日連続会食だったが、その間に1.3kg落ちているので十分だね。八坂神社のお水、二日目。ひさしぶりにお肉を食べた。いってもささ身を一口だけ。今夜は盛大にお肉を食べる予定。毎日OSHO禅タロットの一枚引きをしている。令和の時代は本当のことが明るみになる時代、隠しごとが暴かれる時代。テクノロジーの進化と我々の共同体感覚(波動・氣を感じる力)の復活により、闇に隠したものがどんどん公になる。ありのまま生きる勇気を持とう。隠さず公にして進む勇気を持とう。清濁併せ持つのが人間。午前中は管理業務をしていたら終わってしまい、まったく執筆できず。連休と旅が続いていたので仕方がない。昼前から麻布氷川神社への参拝ラン。今週はちょっと距離が伸びていない。