つぼみは大きくなってきましたが・・・もう少しかな。------今朝のテレビで、「ホタルイカ」が肝臓にいい!!って言っていて、へぇ~~~と思いながら、見てました。その後、晩御飯の買い物に行ったんです。料理にしようと決めていたのでかれいを買いに出かけたのです。思わず、買ってしまいました今日のメニューには、全く入っていなかったのに~ぃ~。威力ってすごいですよね。最近、やたら「健康にいい!!」とか「美容にいい!!」という言葉に反応してしまいます。私は、毎日、納豆を食べています!!どこかの番組で、女優の夏木マリさんが「朝は、必ず果物を食べる!!」と聞いて、最近、朝、果物を取っています。美人女性医師が、毎日取っているものというような番組で「第1位は・・・ビタミンC薬品!」と見て以来・・・やたら、ビタミンC入りの飲料を飲んでます!!思えば・・・たかもー母の母も、その昔、みのもんたさんの勧める、食べ物にハマッてたなぁ~。これって・・・・もしや・・・・お年頃???!!!ポチっとお願いしま~す。なんとか、消費したくてメニューは決めていました。今日は、基本に忠実に、ほぼきちんと分量量って作りました。今日はね、お休みもあって、イシオとイシコがほとんど担当してくれたんです!!2人は、もう、ほとんどの調理工程をクリア出来る技術を持っています。基本に忠実に、ご飯もいつもより少なめに3合だけ炊いていた私。たかもー母の食べるご飯は・・・・ほとんどなかったことは・・・・言うまでもありません我が家には・・・・食を少なくすることは・・・・・まだまだ至難の業みたいです。「かりんはちみつ」と言うのを用意してくれていました。「かりん」って喉にいいんですよねぇ。その後も、ちょくちょく頼んではいたのですが、これがなかなか、見つけられないのです。手に入るものをゲット!!これね、大手スーパーMで手に入れました1kg入って、980円!!はちみつなのに、お手ごろ価格!!韓国製みたいですが・・・これを飲んでみましたら・・・かりんはちみつと同じ効果ではありませんかぁぁぁぁのどが潤う感じがします。一度、お試し下さいませ。明日は、イシコの保育園最後の運動会です。風邪旋風なんて、吹き飛ばして・・・親バカパワーを撒き散らして来ます最近なかなか上がらない。CM(0)Pagetop「食べる」ということ!今朝、朝のテレビ番組で「動脈硬化」になりにくい生活習慣というのをやってました。多く食べる人は動脈硬化になりにくく、長生きしやすいんですって。お肉の脂はよくないけれど、魚の油は良かったりするらしいのです。ちなみに、鶏肉は、いいとか。!!って言ってたなぁ。今年、花粉症がひどい私。聞いてみると・・毎朝・・・ヨーグルトを食べたんですって。時間は、かかるけど、それしか思いつかないというのです。先日、イシコの合宿で、調理しまくった私。そんなことが気になる今日この頃。いえば、その合宿でもお肉って、少なかったなぁ。確かに多かった様な・・・。「食べる」って大事なんだと思います。子育てをする私にとって、そろそろ、体が痛み始めるご主人様の食事を作る私にとって「食べ物」を、大事にしたい。美容のために、納豆を食べた・・・私でしたぁ。ハイ、かなり単純主婦です!!最近なかなか上がらない。小学2年のシンガー娘(イシコ)4人家族のお笑い生活をお送りします。(05/17)春??かなぁ。