【カロリー】330キロカロリー(kcal・1人分)おろしそばは、そば以外は大根おろしなどの野菜なので、カロリーは低いです。【カロリー】460キロカロリー(kcal・1人分)また、他のそばのカロリーは、以下のようになっています。ざるそばたぬきそばかき揚げそば天ぷら(エビ天)そば350キロカロリー(kcal)420キロカロリー(kcal)535キロカロリー(kcal)480キロカロリー(kcal)天ざるそばわかめそばとろろそば山菜そば540キロカロリー(kcal)370キロカロリー(kcal)398キロカロリー(kcal)380キロカロリー(kcal)比較すると、カロリーは低くなっています。おろしそばの特徴おろしそばは、そばに大根おろしやねぎなどをのせて出し汁をかけたり、出し汁に大根おろしを入れてそばをつけて食べるもの。そばの風味と、サッパリとした大根おろしが調和している、やさしい味がするそばです。食べることができるので、暑い夏などに人気があるそばになっています。↓とても美味しそうなおろしそばですよ。カロリー・栄養コメントは受け付けていません。Reserved.このページの先頭へ。