「なるほど納得、納得」ですね。世の男性方の皆さん、妻の前で夫がこういった言葉をかけるには面映ゆくて、とても勇気が要るとお思いになりません?でも、でも、どうぞ勇気を振り絞って声に出してみてください。02018/02/14とうとう、積雪1メートル程になりました。庭は雪かきをしないので、どんどん積もってしまいました。私の家の猫が通る道を作っています。朝から太陽が燦燦と輝き、15センチ位溶けました。これからは、降っても気温が上がりすぐに溶けていくことでしょう。02018/02/06びっくり仰天!今年の、日本列島は雪に包まれてしまい大変な状態ですね。一晩で50センチ程つもりびっくりでした。積雪50~60センチ等はよくあることです。この雪もやっと溶けて地面が見えてきたところでした。今朝、60センチは積もっていました。ご近所さんも私の夫も雪かきで、仕事を休まざるを得ません。早く暖かくなりますように。ダイアログ」と呼ばれる治療システムが注目されています。向精神薬等の薬に頼らなくても危機的状況を抜けることが出来て快方に向かうといわれています。近年、このシステムの高い有効性が実証されるようになって、ここ日本でも関係者の間で大きな話題になってきました。フィンランドで、専門家による家族療法の研究が始まったのは1980年頃からでした。ボスニア湾に面した都市トルニオにあるケロブタス病院で、入院患者さんを地域に移して支援するための新しい心理的治療方法の開発ということで始まりました。構成される治療チームを編成して24時間以内に患者さんの自宅を訪問し、「オープンダイアローグ(開かれた対話)」といわれるミーティング(即ち、治療)が開始されます。〇ミーティングの場所は患者さんの自宅となることが多いということですが、それは病院に出向いて診察を受けるよりも、自宅で家族や親戚と共に治療チームを受け入れたほうが、患者さんにとってのストレスが軽減されるからです。〇この治療チームのメンバーは、全員がケロプダス病院で家族療法に関する3年間のトレーニングを受けた専門家ということです。〇ミーティングの参加者は、患者さん本人とその家族、治療チーム、そのほか家族の親戚や患者さん本人の親しい友人など、患者さんにとって大切な人であれば誰でも良いということです。〇患者さんや家族から話を聞いている間、治療チームのメンバーは傾聴に努めます。ここでは、傾聴こそが相手に問いかけること以上に大切であるとされています。患者さんは自分の体験を説明し始めます。〇その際、聞き手は妄想を一方的に否定するのではなく、あくまでも傾聴を基本として「ダイアローグ(対話)」を重ねることが重要であるとされています。〇そして、このミーティングは1回あたり1~2時間で、危機が去るまで毎日のように続けられます。本人抜きではいかなる決定も方針も出さないという点にあります。投薬や入院、そして治療に関する決定はすべて、本人がいる対話の場で決められます。今後の治療の進め方については、治療チームの専門家同士の意見交換を患者さん本人や家族も聞いているオープンな場で行ないます。このような隠し事のない安心できる対話の流れの中で、患者さんを中心とする連帯感が生まれ、多くの場合、患者さんの症状が治まって、薬の服用もせずに元の生活に戻れるようになるといわれています。02017/12/27年の瀬にあたりでこぼこ道や起伏の多い人生。自分の思い通りにはならないことだらけですね。空しくなったり、何で自分ばっかりと思ってみたり・・・・・。それでも、宗教家や多くの先達たちが「感謝して生きなさい」と教えています。「言うは易く、行うは難し」。希望を捨てずに明るく生きたいと思います。今年もわたくしのブログを訪問してくださり、大変にありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。松本雄司先生の講演録から転載しました。口を開いたときには極端な言葉を発してしまうことが多いようです。多くの妻たちから聞いた夫の心無い言葉の実例を次に示します。「体形、崩れっぱなしだね。「あ~あ、私は一人になりたいよ」こんなことをいわれたら、誰だって子供を連れて出ていきたくなるのは当然ですね。夫の言いたい気持ちはわかりますが、こんな言い方では逆効果になるだけです。02017/11/16言葉次第で相手が変わるいつもご訪問有難うございます。拍手、そしてコメント大変うれしく思います。今回から、夫婦関係の問題について何回かに分けて考えてみたいと思います(C)。松本雄司先生の講演録から転載しました。一瞬、離婚を考えてしまった夫のひと言ある30代の既婚女性から相談を受けました。夫が何気なく発する言葉に傷つくことが多かったが、今回は本気で離婚のことまで考えてしまったということでした。ご主人との関係はどんな状況ですか?最初は私も働いていました。出産を機に退職して子育てに専念するようにしたんですが、子供ができたのに、夫婦の関係がどんどん悪くなってきたんです。出産すると女性の関心が子供に集中してしまって、夫のことを無視したり、育児のイライラから夫婦の関係が悪化するということはよくありますが・・・その点では、私も思い当たることがあります。悪かったなと思うこともあります。最近は夫の無神経な言葉に傷つくことが多すぎて、『許せない』っていう思いを抑えられません。『俺の言うことが気に入らないなら、出て行けばいい!』と言われたんですよ。心の落ち着いたところで、今後のことを話し合いました。〝夫婦仲改善のプログラム〟に取り組もうということになりました。幸せな時が流れて行きました。楽は苦の種、苦は楽の種と母が良くいっていましたが、幸福も不幸もそれと同じだと思います。不幸になれば、幸福になるように努力するでしょう。幸福な時はいつまでもそれが続くと勘違いして生きているような気がします。私は自分の生い立ちを不幸だと思ったことはありませんが、やはり心は傷つき、親を信じることができず、大人になりたくなかったものです。幸せが少しずつ膨らんでいくことでしょう。自分が絶対に正しいと思う心、相手を許すことができない、感謝できない、自己中心的な考えなど、このような家族関係であったならば、ものすごく不幸なことです。幸、不幸は自分が決めることだとわかりました。悪いことや、どうすることもできない問題は幸せの裏に隠れています。それに早く気付くことですが、気づいても自分ではどうしても解決できないことがあります。そのようなときは、皆さんはどのようになさっていらっしゃいますか(C)。オオゴンテングアゲハ♂いつも沢山の方々にご訪問をいただきましてありがとうございます。拍手やコメントをいただいた方々にも厚くお礼を申し上げます。私は根っからの筆不精のため、折角のありがたいコメントに対してご返事も差し上げず申し訳けございません。心からお詫びを申し上げます。人間は感情の生き物です。気に入らないことがあると怒りたくなり、なかなか思うようにできないと焦りだし、ちょっと頑張ってできなければ、簡単に諦めてしまいたくなります。これで良いのでしょうか。そもそも人は何のために生きているのでしょうか。人は勝手に生きているのではありません。ご先祖様の血を受け継いで生きているのです。世界に一つしかない尊い命、神様によって生かされているのです。人は幸せになるために生きるのです。この幸せになるという目的を達成するために、しっかりとした目標を自分に掲げて生きることが大切です。日本では年間の自殺者が3万人を越えるという悲しい時代です。こんな時代にあっても、生きる目的や目標が明確になっておれば、苦しいことにも耐えて途中で迷うこともなく、忍耐強く希望を持って生きていくことができます。今不幸であると思っていることがあったとしても、その不幸が幸福を呼び寄せてくれる時がやってきます。生きる目的と目標についての確固たる信念を持ち、ちょっとしたことで「怒らない、焦らない、諦めない」ことが肝要であるといえるでしょう。目標が達成できた時には、その目標が高いハードルであればあるほど、深い感動を得ることができます。生きていて本当に良かったと喜びの涙で心が洗われることでしょう(T)。人は、相手のことを考えず自分の勝手や都合でものを言い、行動することの何と多いことか。日常のコミュニケーションにおいて然り。道路を走っている車のマナーの悪さも然り。相手に対して腹が立つことが多い。そんな自分に対しても腹が立つ。このような人間、なんと厄介な生き物であることか。02017/07/16苦しみよさようならこのたびの大雨で被災された福岡県と大分県の方々には心からお見舞い申しあげますと共に復興に尽力されている皆様にはくれぐれも安全に留意されて進められますようお祈りいたします。一日も早い復興を願っております。何一つとして皆様のお役に立つことができない私をお許しください。お笑いコンビ「松本ハウス」の一人であるハウス加賀谷さんですが、この人は小学生時代はいつもにこにこして友達と仲良く遊んでいた快活な少年であったのに中学2年生のときに統合失調症を発症しました。学校にもいけないほどになりました。次から次へとやってくるこのような非現実の世界とそれによって引き起こされる妄想のために、いっその事、死んでしまいたいほどの辛い思いをし続けたといいます。自分は小さいころからお笑い漫才が大好きであったことを思い起こし、お笑い芸人になりたいと深く思うようになったそうです。心に深く念じているうちに、自然とそれが叶うようになってくるんですね。日を追って大人気を博するまでになったのです。どんな逆境に立たされようとも希望を失わず、真剣に自分と向き合ってさえいれば、そのうちに願いが叶って、きっと病気も逃げていくんでしょうね。02017/06/10手術4,5日の間、皆様のところへの訪問を休んでいました。その間、沢山の方々のご訪問や拍手をいただき、感謝致します。ありがとうございまいた。良く見える目になりました。麻酔は注射ではなく、麻酔の点眼薬を使って手術ができることにびっくりしました。医療技術の素晴らしい進歩に感動するばかりです(C)。02017/05/24トイレトイレ私は、ラジオのNHK第一放送を目覚まし代わりに毎朝4時に付けて、そのまま一日中ラジオを聞きながら家事をしています。精神病の子供を二人も抱える私たち夫婦は、家族会からの情報は勿論のこと、ラジオ、テレビ、新聞などの情報にも常に気を付けて聞き入っています。ある日、ラジオを聞いていたときのことですが、精神科医の森川すいめい先生がゲスト出演されていて、先生のお話に感動しましたが、その後は日常の多忙に紛れて先生のことを自然と忘れていました。ところが最近、再び森川先生のことがラジオで放送され、そこで先生の本が出版されたと聞きましたので、早速買い求めて読みました。その本の中には、地域と自殺率の関係について先生が日本中を歩き回って調査された結果わかったことが書いてありました。全国の中に自殺率が希少な地域がいくつかあると書いてありました。私たち家族は夫の定年退職とともに、それまで長年住んでいた関東から夫の故郷である田舎に引っ越してきて現在に至っていますがある日、娘がコミュニティセンターの前を通りかかった際に黙ってそこの建物に入ってトイレを使用したところ、係の人にこっぴどく叱られて、警察に通報しますよとまでいわれてしまったというのです。以前、関東に住んでいた時は、総合体育館などの公共の建物には許可を得ることなく自由に出入りできていましたので、その時と同じような感覚でコミュニティセンターに入ったら叱られてしまったというのです。先生の本の中にはトイレのことが書いてあって、自殺率希少の地域では知らない個人のお家であっても快く家族同然に接してくれて、トイレを借りたいときであっても「どうぞどうぞ」といって気持ちよく迎え入れてくれると書いてありました。現在私たちが住んでいる前述のコミュニティセンターのある地域は自殺率の高い地域としてランク付けされています。今、私たちが住んでいる地域は何事にも閉鎖的で、よそ者を受け入れない、家族に精神病を患っている身内がいるなどの場合は口が裂けても人さまには話すことができないようなところなのです。それで、森川先生のトイレと自殺率の関係の話が、私には心の芯から納得できました(C)。悔しくて苦しい、辛い思いを強いられます。いる人のこころの痛みが心底からわかり、人にやさしくなれました。本当にその通りですね。病気や障がいのある人もない人も、人は皆同じ。お互いに理解し合いましょう。女は井戸端会議が大好きです。これは皆さん良くご存じのごとく女に特有な性格的行動ですよね。このような井戸端会議が始まると、いつ終わるとも知れず、話があっちに飛んだりこっちに飛んだりして果てしなく延々と続きます。男はこのような井戸端会議的な会話は好みません。「ではまた」で終わりです。男と女のこの違いがお互いに理解できていないことが原因で、夫婦の関係がこじれてしまうということがおきるのです。妻は夫に対して、もっと楽しい会話の時間がほしい、もっと私の話を聞いてほしいと望んでいます。夫はそのようには応じてくれません。このためにボタンの掛け違いが起きてしまうのです。これが女というもの、男というものなのですが、だから仕方ないでしょうではなくて、夫たるものは妻の話しかけに対して少しは傾聴と共感の態度を心がけましょう。すれば、夫婦円満は間違いなし(T)。02017/02/275つの誓い腰塚隼人さんという方の生きざまをご紹介したいと思います。その腰塚さんの言葉に「5つの誓い」というのがあります。1.口は、人を励ます言葉や感謝の言葉を言うために使おう2.耳は、人の言葉を最後まで聴いてあげるために使おう3.目は、人のよいところを見るために使おう4.手足は、人を助けるために使おう5.心は、人の痛みがわかるために使おう如何でしょうか。素晴らしいことばですね。思えた中学校の体育教師になり、バスケット部顧問として「熱血指導」の日々を送っておられたのですが、2002年3月のこと、スキー中に転倒して「首の骨」を折るという大事故に遭遇されました。寝たきりか、良くて車イス」の宣告を受け、あまりの絶望に「自殺未遂」までされました。「下半身と右半身の麻痺」など、身体に障がいを残しながらも、主治医から「首の骨を折って、ここまで回復した人は、腰塚さんだけだ」と言われるほどの「奇跡の回復」を遂げられました。現在は「笑顔」と「感謝」と「周りの人々の幸せ」を願って、自らの経験を元に『命の授業』というテーマで講演活動を全国で展開されています(T)。生かされていることがまず感謝。夫の献身に感謝、妻の献身に感謝。「ありがとう」と「ごめんなさい」をつねに忘れず。相手を変えようとしない。相手のそのままを受け入れる。自分の心を寛大に持つ。夫婦は「信頼」という絆で結ばれている。相手の話に耳を傾ける、相手の話の腰を折らない。相手の話す言葉だけでなく、そのときの相手の感情の強弱やニュアンス等も読み取って頷きながら相手の話に聞き入る。相手の良き理解者となるために、相手のことを知ろうと努力する。家庭で、社会で、これらを確実に実践するのはなかなか難しいことですね。02017/01/03あけましておめでとうございます家庭の平和は世界の平和へとつながっていきます。夫婦仲良く真の愛で子供を育てることができると良いですね。昨年も私たちの拙いブログへ沢山の方々から訪問していただき、有難うございます。拍手やコメントをいつも楽しみにしております。コメントの返事、失礼して申し訳ありません。傾聴と共感、更に言葉だけでなく愛情を込めたスキンシップとともに接することが大切です。肩をやさしく摩ったりしながら共感的態度で傾聴してあげるのが良いのです。1.「傾聴」は、親からの意見や指示はしないようにして、ただ、本人の言っていることを言葉だけでなく、そのときの感情の強弱やニュアンス等も読み取って復唱することです。「傾聴」では、本人の言ったことに対してアドバイスも批判も指摘もしません。本人の言ったことを聴いて、おうむ返しのように復唱してあげるだけです。これによって、本人は自分の言ったことが受け入れられている(受容)と実感できるようになるのです。2.「共感」は、本人の言葉を復唱しながら、その言葉の背景にある感情をも読み取って理解する態度で応答することです。それは辛いだろうなあ。:「お前は怠け者だといっていたんだよ。親:「済まんが、お父さんには聞こえなかったけどなあ。・・・共感<望ましい対応の要点>(1)本人のありのままの気持ちを受容し、やさしい言葉で共感的態度で傾聴する。(2)やや前傾姿勢をとり、本人の前に身を乗り出すようにして聴く。(3)身振りを交えて聴く。(4)上体や脚を揺すらない。(5)腕組みしないで聴く。(6)凝視するのではなく、ソフトな視線を向ける。親:「それは『幻聴』というもので、病気の症状の一つなんだよ。現実の声ではないんだから、そんな声に負けるな!」<次のような対応は良くないといわれています>(1)本人の言っていることに対して否定や批判や説得などをしてしまう。(2)親の考えを押し付ける。(3)一般的な常識論で応答する。(4)本人の話を途中で遮る。稚拙な文章ですが、ご理解いただけたでしょうか。統合失調症においては、幻聴や幻覚、妄想といった非現実の世界が患者の頭の中に強く現れることがあります。このようなとき、親が「それは気のせいだよ」とか「そんなことあるわけがないでしょ」のような言葉で否定すると、「親は自分のことを何にもわかってくれない」等と不信感を強めてしまい、親子の関係が険悪な状態になったりします。そのような状態にならないようにするためには、親は本人に対してどのように接するのが良いでしょうか。医師に状況を詳しく話して、処方される薬をきちんと服用させることのほか、(1)「私はあなたの味方よ」という気持ちで、本人がいうことに対して傾聴や共感を心がけること。親としての意見は一番最後に。(2)言葉だけでなく、スキンシップで親の愛を示すこと。主にはこのような態度が大切といわれています(T)。02016/09/18誰のせいでもないのです統合失調症は、脳内の情報を伝えるドーパミンやセロトニンといわれる神経伝達物質のバランスがくずれて起こる病気です。ご家族や本人が何かをしたから起こるという病気ではありません。単純に育て方とか環境とか遺伝であるとかの問題だけで発症するのでもありません。ご家族がご自身を責めるようなことはしないでください。他人への不信感が増したり、閉じこもりがちになったりします。家族はこのような本人の姿を見て、「なまくら者」とか「わからず屋」のように誤解し、ついつい叱りつけたくなったりしがちです。これは本人の本来の姿ではないのです。統合失調症という病気のせいなのです。病気で苦しんでいる本人を優しく理解してあげることが大切です。このような家族の接し方如何が病気の回復に対して大きな影響を与えるといわれています(T)。世間一般では、親は自分の子供に親孝行をするように教えてきました。子供が親孝行をしたいと思うようになったときには既に親は亡いというようなことが良く言われます。子供には親の愛情というものが伝わりにくかったためではないでしょうか。親は、ロウソクの灯のように自分の身を削ってまでも子供の為に尽すのです。何の代償を求めることなく、尽しても尽しても限りのない真の愛で子供を育てるのです。これはまさに「子孝行」であるといえます。することによって、子供が限りない親の愛を感じて「親孝行」をするのです。家庭平和の基本がここにあります(C)。調子に乗って!!月夜の天を仰いで、今度は何を思案して??B:憎いあやつをどうやって懲らしめてやろうかと・・・・A:それで、天の神様は何とおっしゃいました?B:懲らしめるという考えは良くない。そんなことをしたら、相手は却って反感を強めるばかりであると・・・・A:では、どうなさるんですか?B:うーーん。02016/06/10ロウソクの灯りロウソクは自分の身を削りながら周囲にやさしい明かりを灯します。人はみんな平等ですよね。子供たちは、私たちの未来につながる大切な宝です。どんな障害を持った子供であっても、私たち親にとってはかけがいのない愛しい息子・娘です。私たち親はロウソクの灯のように、自分の身を削ってまでも愛しい息子・娘の為に尽すのです(T)。一日も早い復旧復興をお祈り申し上げます。シジミチョウの中でもミドリシジミと呼ばれる仲間は、上の写真のように翅が美しい金属光沢を有しています。このミドリシジミの仲間は、体長が20mm位の小さい蝶で日本では25種類あまりが各地の山々に生息しており、毎年6月~8月にかけて、翅をキラキラ輝かせながら食樹の梢の上を飛び交っている場面に出会うことができますが、このようなミドリシジミの姿は、まるで宝石が空中を飛び回っているようです。何頭ものミドリシジミが大空に光り輝いて乱舞する光景を飽くことなく眺めていると、これもまた私たち人間に対する神様からの素晴らしい愛のプレゼントであることに気付かされて、深い感動を覚えます。どこにあってもいつまで経っても人間同士のいがみ合いが無くならないですね。したら良いのでしょうか。人間社会の最小単位である「家庭」の平和を深く追い求めていくことから始めることが大切であると思います(T)。02016/03/25親の思い(2)冬眠からやっと覚め、眩い春の光をいただき、身体が少しづつ動き始めました。世の中には私と同じような環境で、いやもっと凄まじい人生を送って生き抜いてこられた方も数多くいらっしゃるでしょう。子供を虐待したとか死なせてしまったというニュースが報道されるたびに、子供が可哀想というイメージで伝えられます。私はいつも思うことがあります。その子たちの両親はどのような育てられ方をしてきたのでしょうかと。寂しくて親の真の愛を知らずに育ったのです。私は、いま子育て中のお母さんたちに、せめて幼稚園くらいまでは毎日1回は必ず抱きしめて「○○ちゃん、大好きよ」といってね、とよくいいます。日本人は、特に男の子に対しては大きくなると抱きしめることなどを殆どしなくなりますね。子育て中のお母様方、沢山沢山スキンシップをして下さい。大切な旦那様にもお忘れなく!!私たち親が夫婦一つになって平和な家庭を築き、生まれてくる子供たちを真の愛で育てることによって、子供たちも安心して成長していくことができるのです。いじめもなくなるでしょう。02016/01/01新しい年のはじめにあけましておめでとうございます。昨年は、私達の拙いブログに沢山の方々の訪問をいただきましてありがとうございます。本年も引き続き応援くださいますよう、お願い致します。地球上の争いが早く終わって平和になりますように。私達一人一人が互いに恨むことを止め、許し合う輪を拡げてゆけば、必ずや平和がやってきます。恋とは何?愛は英語ではlove(ラブ),韓国語では사랑(サラン)、中国語では喜欢(ピンイン)、フランス語ではAimer(エメ)、ドイツ語ではLieben(リーベン)といいます。恋も英語ではlove(ラブ),韓国語では사랑(サラン)、中国語では喜欢(ピンイン)、フランス語ではAimer(エメ)、ドイツ語ではLieben(リーベン)といいます。上記のように、愛も恋も外国語では同じ言葉で表現します。私達は、日本語では愛と恋は使い分けています。外国語と比べて、日本語は表現の微妙なニュアンスを伝えるのに適しているのです。恋という字は心が下に位置していますね。下心・・・・これには騙されないように気を付けましょう。愛という字は、心が真中に位置していますね。真心・・・・これこそ真の愛に通じることばです(T)。皆様のおかげで、大いに励みになっています。多数の方々に訪問していただいて、たくさんの拍手もありがとうございます。これからも応援してくださるようお願いいたします。私たち親も傷ついています。それゆえに、子供を愛するということを知らないのです。自分の感情が先に出てしまって、子供に体罰や虐待をしてしまうのです。私たち親は、「真(まこと)の愛」とは何であるかを知らずに生きてきました。この世に生まれてはきましたが、どのように生きていけば良いのかがわからないのです。家庭での生き方をおしえてくれるところは一つもありません。子供を産んだところで、育て方もわからないのです。夫婦で、親子で、嫁姑でいがみ合い、褒めることや許すことをしないので、すぐに別れていくのです。このままでは人類はやがて滅んでいくでしょう。イエスさまも恩讐を愛しなさいと教えています。家庭連合では許すこと、愛すること、一つになることを教えています。それを実践することで、夫婦の危機や親子の断絶、嫁・姑のいがみ合いなどを乗り越えた人が沢山います(C)。nextプロフィールAuthor:マッチャン僕(T)は蝶好き人、妻(C)は心情豊かな女性。~ハラハラドキドキ人生~思いつくままに、すらすらと。Nowhere貧乏神に愛されて元野良のボス猫+二本足の親父+おはるママ(。一歩進んで二歩さがる。