教養」の感想などを日記風につけてみたいと思います。後始末を後片付けと考えずに次に行う準備と考えて行うよう心掛けています。次に自分以外の人が行うことが分かっていても、自分がすると仮定して後始末をすることが大切です。型番が合わず残念に終わりました...。歯切れのよい返事をするには、気合が必要です。その気合が、受け手の心に響けば、すがすがしい気分になるのだと思います。「ハイ」の短い言葉でも相手に自分の心意気を伝えることができると思います。自分への問いかけを十分に理解したことの意思表示として歯切れのよい「ハイ」の返事を心掛けて行こうと思いました。自分では気付いていないだけで間違った使い方をしている言葉があるのだろうと思います。職場の教養で学んだ言葉に「一知半解」と言うものがありました。言葉だけでなく、何事においても深く追求することをしないまま、全てを理解したかのように振る舞っていることがあるように思います。うろ覚えでの言動や行動は、信用を失う原因にもなり兼ねません。調べて理解をしたうえで使う習慣を身に着けていこうと思いました。人は誰でも好不調のリズムがあると思います。プロと言われる人達にも当然、好不調のリズムはありますが、アマチュアとの違いは、不調の期間をいかに短く、好調時との差を如何に少なくできる術を習得できているのがプロだと思います。プロまで行かないまでも自分なりに不調時の対処方法を身に着けておくことで、仕事の進捗にも良い効果が得られると思うので、不調の原因を見極め、どう対処するべきか対処方法を確立していきたいと思いました。「好きこそ物の上手なれ」ということわざがありますが、楽しいうちはまだアマチュアという一文には、なるほどなと感じさせられました。「好き」と「楽しい」は、同じように感じていましたが、考えてみると「楽しい」だけで仕事はできないですが、「好き」であれば楽しくないことにも耐えることができると思います。「好き」であることを追求することでプロとしての意識を芽生えさせるのではないかとも感じました。自己満足で終わらせるのではなくて、周囲に役立つ仕事を意識して取り組んでいきたいと思いました。今日の心がけ◆苦しさも成長の糧と受け止めましょう<今日の一枚>・これぞ練乳かき氷の甘さ!って感じです。物を大切に扱う精神が乏しくなってきているように思います。物は大事に扱えば、それに応える働きをするように感じると聞いたことがある人も多いと思います。失くしたり壊れてしまったら買えば良いといった考えを改め、少しでも長く利用できるよう愛着をもって扱っていきたいと思いました。自分では、たかが一言だと思っていた言葉でも受け取る人によってはその後の人生に影響を与えるような一言となっている言葉もあるだろうと思います。自分が思っている以上に自分が発した言葉には重みがある場合もあると言うことを認識しておく必要があります。軽率な言葉は、ときにはその人の心に深い傷を負わせることもあるでしょう。言葉の使い方への気配りの大切さをあらためて確認しました。食欲減退や睡眠不足が体調を崩す原因となることは自分でも十分に承知している筈なのですが、ついおざなりにしてしまいがちです。時間と食事が大切になってくると思います。スタミナや体力アップをするために適度な運動もしていきたいと思いました。私も家族、特に子供に対しては感情と行動が直結してしまうことがあります。何かスイッチが入ったように怒りがこみ上げてくると、冷静さを失って対処方法を考えられなくなっているのだろうと思います。本文中にあったように深呼吸をして怒りの感情に向き合えるようにしていきたいと思います。今日の心がけ◆感情的にならない術を身につけましょう<今日の一枚>・7/22(金)遂に日本での配信開始!早速、様々な社会現象を巻き起こしている...。「クールシェア」という言葉を初めて知りましたが、その意味を知るとなるほどと納得できるものでした。我が家では、酷暑の日には公共施設やショッピングモールなどの空調設備が整っている施設に出かけるようにしています。することで、自然と会話が多くなりますし家計にも優しくなります。「クールシェア」で少しでも貢献できるようにしたいと思いました。誰かが必要としているからこそ仕事が成り立っているのであって自己満足のためにするものではありません。誰かの役に立っているかどうかを考えて仕事をしてきたことは余りありませんが、自分の仕事に求められているものは何なのかを常に意識するように取組んできました。相手の喜びを自分の喜びのように捉えることができるように心掛けていきたいと思いました。天国へと旅立っていった...。ご冥福をお祈りします。自分の意志を持っていることは素晴らしいことですが、自分の意志を押しつけるような行動はしないように気をつけなければならないと思います。常に謙虚に受け止められるように心掛けていきたいと思いました。道は閉ざされたままで決して拓かれることはあり得ません。本文中の例にように良いと感じたことには、まず行動してみることで、道が拓けてくることがあるのだろうと思います。チャンスを掴むにも行動を起こさなければ、チャンスに巡り合うことさえないでしょう。待つばかりではなく積極的に行動することが肝心であると思いました。今日の心がけ◆まず行動に移しましょう<今日の一枚>・三連休の最終日にペットショップへ犬を見にいきました。自分の好きな言葉は座右の銘を持つという事を提案しているのでしょう。私の座右の銘は「有志必成」を掲げています。これは志を持ち続けて行動することで必ず成功する。言った意味があり、ロス五輪の柔道で金メダリストの山下泰裕さんの格言であることを以前にも紹介したことがありました。自分の信条に合った座右の銘を持っていることで窮地に立たされた時などでも勇気と冷静さを得られるように感じます。私は、苦しい時や緊張している時ほど努めて笑顔を作るように心掛けています。早く歩きたくなくても腕を大きく振ると勝手に歩幅が広がるように、笑いたくなくても笑顔を作ることで体が笑顔でいる時の反応を起こすと聞いた時から続けています。これが功を奏しているのかどうか真偽のほどは分かりませんが、今まで何とかピンチを乗り越えてこれたと感じています。笑顔でいる方が周囲の反応も良いように思います。今日の心がけ◆笑って過ごす一日にしましょう<今日の一枚>・動画撮影用に購入しました。本格的な夏の到来が目前に迫ってきました。前線もここ数日のうちに消滅するだろうと思います。夏は室内と室外の温度差により体調を崩すことがあるので対策を考えて、この夏を元気に乗り切りたいと思います。挨拶に限らず、何につけても行動が受け身の人を見かけることがあります。自分から率先して行動ができないのでいつも遅れをとっている状態が多いと思います。相手の出方をじっくりとうかがう必要がある場合もあるでしょうが、挨拶のように良いと分かっているものは、積極的に自分から行うように心掛けていきたいと思いますし、その姿勢が周囲も前向きな心にしていくのではないかと思いました。『風の名前』デスクワークや車での移動が多い生活をしていると本文に書かれているように自然と共にある暮らしというものを忘れています。身を焦がすような日差しが照り付けるこれからの季節は、自然に親しむ機会をさらに遠ざけてしまいがちですが、自然との触れ合いでしか得られないものも沢山あると思うので、暑さに負けず積極的に外出する機会をつくりたいと思いました。今日の心がけ◆自然と共にある暮らしを大切にしましょう<今日の一枚>・マクドナルドのドライブスルーをしようと思ったら工事中で、ケンタッキーになりました...。会う人を判断する材料として身だしなみは、誰もが見る所だと思います。自分が思っている以上に相手から見られていると思っておいた方がよいと思います。だらしない身なりよりきちっとしている方が見た目も印象も良いのは確かですし、意識をしてきちっとしていることで実業務にも良い効果が出てくるように思います。私には怪我や病気による後遺症をプラスに捉えることは到底無理だろうと思います。後遺症さえなければと楽な理由の方に逃げてしまうのだろうと想像ができるからです。後遺症の重症度によるかもしれませんが、マイナスをプラスにするには大変な精神力が必要だと思います。日頃から物事を前向きに考える習慣を身に付けて行きたいと思いました。文明社会を生きていくために共同作業は必須であると言えます。何をするにしても自分一人ではできないですし、多くの助けがないと何もできないと理解しておかなければならないと思います。自分の力だけで何でもできると傲慢な考えを持ち続けていられる人は、周りに素晴らしい人達がいる恵まれた環境にいるから何とか成立しているのだろうと思います。思いやりと分かち合いの心を忘れず行動していきたいとおもいました。今日の心がけ◆共同作業時の心を整えましょう<今日の一枚>・ホワイトニング効果の高い練りハミガキを購入してみた。自分の考え方を軸にして人の話を聞いていると考え方に相違点を見つけると訳もなく苛立ちを感じてしまいます。自分の考えが正しいと決めつけていると、そんな考え方もあるのだなとは、感じ取れないのだろうと思います。経験を積み重ねていくほど、この傾向は強くなるように感じます。自分より目下だと認識した相手に対しては、より顕著にこの傾向が見られます。どんな相手でも自分にないものは学び取ろうとする謙虚な姿勢で接していきたいと思いました。自分だけこんな目に遭うのは理不尽だと感じた事が今までに幾度かありました。スマートとは言えませんがその都度、何とか乗り越えられて来ました。今思うとその経験が糧になって仕事に活かされていることがあることに気付かされます。乗り越えられる困難しか神は与えないと聞いたことがあります。乗り越える努力を怠らない限り方法はきっと見つかるのだろうと思います。困難は自分が試されているのだととらえ努力を惜しまないよにして行きたいと思いました。「無くて七癖」ということわざもあるように、癖が無いように見える人でも何かしら少しは癖を持っているものです。自分では気づかなくても他人から見れば違うものであるだろうと謙虚に受け止めて自分の癖に気がつけるように努めていきたいと思いました。気づいたら直ぐに改善していく習慣を身につけていこうと思います。『七夕の天気』どんなに悩んでいることがあったとしても、他人からみればそんなことで悩んでいるのかと思われるようなことが、今までにもたくさんあったように思います。物事が思うように運ばない時など気持ちが沈んでいる時ほど視野が狭くなってしまう傾向があるように感じます。距離をおいて広い視野で物事を見れるように常日頃から心掛けていきたいと思いました。良いアイデアを出さなければと気負い過ぎて、ダメなんじゃないかと自分で決めつけてしまう傾向が多いように思います。経験談ですが、どんなアイデアであっても否定的な意見を言わないルールを設けておくと結構多くの意見が出ました。自分の意見を否定されることがブレーキになって発言しなくなる傾向があるのでどんな発言をしても受け入れられる環境をつくれば気分的に楽になるのだろうと思います。良くも悪くも環境に左右されやすいと思うので積極的に意見を発表できる環境作りにも留意していきたいと思いました。今日の心がけ◆新しい発想は無限にあると知りましょう<今日の一枚>・こちらも期間限定商品ですが、パッケージから受ける印象ほど美味しくはありませんでした...。本文中にあった「努力の積み重ねなくして成功はない...。」の一文は、何かを成し遂げたいのであれば全てに言える事であると思います。努力のない所には、運さえも訪れないと私は思います。運が訪れたとしてもそれを活かすことができないだろうと思います。スポーツでは、記録や順位などすぐに明確な見える形であらわれますが、仕事では成功であるかどうかの結果が分かるまでに長い時間を要するものもあるかと思います。一つ一つの積み重ねが大切であり、ひとつでも積みそこなうことで、それまでの努力を無駄にしてしまうことさえあり得ると思います。目の前の仕事に集中して取り組んでいきたいと思いました。身につけるには忍耐と努力が必要で簡単には習得できるものではないと思います。基礎を確実に身につけてさえおけば、どんな応用にも対応てきるようになると思います。慣れが基礎を疎かにしてしまう原因になり兼ねません。慣れに流されてしまわないように留意していきたいと思いました。『感慨深い勝利』どんな仕事であっても誰かに必要とされているからこそ仕事として成り立っていることをもっと意識しなけばいけないなと思いました。自分が生活するための仕事と思うより、誰かの役に立つことを仕事としてできていると考えると自分の仕事が誇らしく思えてきました。何事に於いても捉え方しだいで良くも悪くもなるものだなと感じました。「しぐさ」や「クセ」などから相手の行動を察知する能力は、スポーツの世界においても一流プレーヤーには必要な能力だと言われます。仕事においても人間関係を円滑にしていくために相手を観察し、何を考えているかを察知して行動する能力は必要でしょう。何事においても、先を読み先手を打てるように観察能力を養っていきたいと思いました。