ばけにすとブログばけにすとブログ普段のフツー(?)の生活の中であったことを自由に記録。みなさんの参考・お役に立てれば嬉しいな。2015.06.025月のランニング記録です。僕は記録はいつもエプソンSF-710で計測して、NeoRunというサイトで確認しています。仕事で帰りが遅く、帰宅時点で22時とか23時って日が多かったのが一番の理由と、言い訳したいのですが、たまに早く帰れた日(定時上がりなら帰宅は20時30分頃です)にもやる気が起きなくなっています。休日の午前中のランが一番楽しく、気持ちよく走れます。2週間空いて、心配しながら走った23日のランも気持ちよかったです。休日に走ろうと思いますが、家族との行動予定によっては時間が限られます。早起きすれば良いんですが、これが最近なかなかしんどくて・・・これから暑い時期なので、早朝ランが良いのは間違いないと思うので、なんとか早起きするように頑張ります。つくばマラソン2018つくばマラソンに参加してきました。アクアラインマラソンから5週、その間に30km走も1度やっていますが、その際のペースは5分30秒/km程度でギリギリでした。いつ以来かも覚えていませんが、多分1か月ぶり位。朝走りましたが、決して早朝ランではありません。...ランアクアラインマラソン2016直前!今年の参加賞など。参加予定している「アクアラインマラソン2016」が今週末(23日)に迫ってきました。今月頭にはゼッケンやプログラムも届いています。届いていたものの、2週間くらい開けることなく放置してました。本当は...グルメあんこ入りのコーヒー!?コメダ珈琲で「小豆小町」を飲んでみた。朝、息子が幼稚園に行くのを見送ってから走りました。15km位かなぁと思ってスタートしたけど21km走りました。2015年6月6月のランニング記録です。僕は記録はいつもエプソンSF-710で計測して、NeoRunというサイトで確認しています。EPSON(...荒々しく、はっきりとした力差。ディズニーで妊婦さんらの負担を減らす方法。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るホームスポーツランスポンサーリンクプロフィール管理人bakenist趣味は競馬とランニングとゴルフ!そろそろ(もう?)いい歳な2児の父。夢は100kmマラソン完走と馬券で家族を養うこと。顔にあったしこり(粉瘤)を摘出手術!グロ注意!粉瘤手術と治療にかかった費用を公開!医療保険は適用される?頬の粉瘤手術の傷痕。GV87」を購入!失くしたパズルのピースは取り寄せ出来る!赤いコキアと、枯れちゃうコキア。ばけにすとブログ.メニューホーム自己紹介お問い合わせホーム検索トップサイドバースポンサーリンクプロフィール管理人bakenist趣味は競馬とランニングとゴルフ!そろそろ(もう?)いい歳な2児の父。夢は100kmマラソン完走と馬券で家族を養うこと。顔にあったしこり(粉瘤)を摘出手術!グロ注意!粉瘤手術と治療にかかった費用を公開!医療保険は適用される?頬の粉瘤手術の傷痕。GV87」を購入!失くしたパズルのピースは取り寄せ出来る!赤いコキアと、枯れちゃうコキア。(8)タイトルとURLをコピーしました。