仕込水は、丹沢山の西を流れる酒匂川水系の伏流水だという。そばは香りそば(1200円)。谷根千めぐり、日暮里から始める時は、ぜひ立ち寄りたい店だ。営業時間は11:30~20:30(L.O.20:00)。546、042・989・4126)に入った。ソフトボールで軽い肉離れを起こしたので、温泉で癒やそうと、一足早くサイボクハムへ。2006年5月にサイボクハムに初めて行ったが、温泉好きの私としては、その時から気になっていた。肉離れは不幸だが、びっこをひきながらも、温泉を楽しんだ。まきばの湯の泉質と効能は以下の通り。「療養泉」に該当する泉質である。〈給湯〉源泉かけ流しである。充分な量の新湯が注入されていて新鮮である。本物の天然温泉のようだ。「風月の湯」と「花鳥の湯」があり、毎週木曜日に男女の浴室が入れ替わる。この日は風月の湯だった。大露天風呂は、湯舟に腰掛けられる石がいくつか配置されており、半身浴もできる。流水立ち浴/歩行浴のエリアもあり、筋肉の疲れを癒やすのに最適の温泉だ。営業時間は10:00~22:00(受付は21:00まで)。入館料(10:00~18:00)は大人(中学生以上)1500円。18時以降は1000円。(0)Tweetソフトボールで軽い肉離れ狭山市でのソフトボール。いつもなら軽いランニングをしてから臨むのだが、キャッチボールだけで試合のライトの守備に。前後に動いている間にふくらはぎの筋肉がはがれるような感覚に。脚をもんだり、柔軟体操をしたりしたが治らず、ベンチに戻った。2打席でサードゴロとレフトへの二塁打。ベンチに戻ってから剛速球の女性投手が登場=写真。打席に立てなかったのが残念。「怪我なく楽しくソフトボール」のつもりなのだが、守備につくと全力で走ってしまう。だましだましスポーツをやっても面白くない。全力で動けるようになるまで、激しいスポーツはやめておこう。追記)翌日整形外科に行った。思っている以上に足腰が弱っているのだという。一生懸命守備をしないように言われたが、運動とは一生懸命するから運動になるのだ。自由に動けるようになるまでソフトボールはやめ、山登りや散歩などで足腰を鍛えよう。(0)Tweet浮間・朝練(スコアメーク)前日の悪いところも直そうと川口市浮間ゴルフ場で朝練。今日はドライバーも使うが、3番アイアンも必要に応じて使う。前回よりスコアを意識して臨んだ。雨が降り出しそうな天気だったが、無事回れた。スコアは+2+1+1+0+4+1+1+1+1=+21で47。5番は2打目をミスしてバンカーに。バンカーからのショットもミスして池に。傷が大きくなって+4。難しい7番と8番ではドライバーでのティーショットを真ん中にきっちり打てた。拇指丘に体重を乗せ、きちんと打ちたい方向にフォロースルーをとったところ、まっすぐ飛んだ。次のラウンドではドライバーをきちんと打ちたい。(0)Tweet廣済堂埼玉ゴルフ倶楽部4月26日以来の廣済堂埼玉ゴルフ倶楽部。同期入社のI君、2年先輩のGさんは前回も一緒に回った。今回一緒に回ったMさんは前半アウトで6ホールパーと、とてもうまかった。右に曲がる球筋なので、昼食の時に、つい「スライス気味ですね」と言ってしまった。間髪をいれず、ゴルフのメンタルな部分やマナーの師匠であるI君からチェックが入った。「フェードと言わないと普通、怒られるぞ。あと、フックでなく、ドロー」。意図せずに曲がってしまうイメージのあるスライス、フックと、攻めのボールの種類を示すフェード、ドローは大きく違う。接待ゴルフで二つの用語を間違えると、大変まずいことになる。私には接待ゴルフは無理かもしれない。今日の課題は「崖や池に負けない」。崖があると越えられず、池があると池ポチャ。この精神力の弱さを克服したい。ところが2番アウトは崖に。́~`)それでもOBの2番、3番ホールを+2であがったり、ドライバーをやめて3番アイアンで打ったりしてスコアの乱れは最小限にとどめた。ドライバーは何度打っても右へ押し出す感じになってしまい、最後まですっきりしないゴルフだった。唯一の救いはアプローチ。近くに寄った結果1パットが多かった。写真の7番ホールでは崖をうまく越えられた。崖や池に弱いのは実戦を重ねて克服するしかない。ドライバーが右へ行くのは早めに何とかしたいもの。今日のスコアはアウトが+2+2+2+2+4+1+0+1+2=+16で52。パット数は211311213。インは+3+0+2+0+2+4+2+1+2=+16で52。パット数は212122121。ちなみにI君は60/47、Gさんは51/47、Mさんは42/47だった。数分歩いたところにある。「中華そば」「萬福」の文字が見える。店は大正ロマンの雰囲気が漂う。昭和4年に今の場所で創業。空襲があったが焼け残り、「創業当時の味を守り続けた」という。2003年に建て替えた。ビールを頼むとサッポロのラガーが出てきた。今は飲食店でしか飲めない、おいしいラガービール。「中華そば」(650圓)を頼む。卵焼きが入っているところはオリジナルだと思うが、素朴な東京のラーメンだ。焼海苔、煮玉子(ともに100圓)もトッピングとして乗せられる。営業時間は午前11時から午後10時30分(L.O.)。泊まる(2)朝5時過ぎに散歩をした。遠くに見えるのは小野子山。階段を上り切ると伊香保神社がある。源泉地近くまで歩くと山道があった。伊香保の全景を見たくなり、後先考えずに、登った。温泉が流れていただろうか。30分ほど歩くとようやく車道に出た。ツツジがきれいだった。伊香保を一望できる展望台に着いたのは6時半。山を登り始めてから1時間後だ。景色はとても良かった。ロープウエーはまだ運行していなかった。歩いておりる道も工事中で通行止め。ワ~プ!神社に戻った。朝食(バイキング)を食べて、帰途についた。29Aboutマイリスト「フーテンの中の麻雀人生」いまは温泉めぐりとゴルフに凝っているが、以前はネット麻雀ばかりしていた。伊香保カントリークラブでラウンド。自分らしいゴルフに戻ろう。IT)映画「オーケストラ!」ラストまでちょっと我慢、素晴らしい瞬間を待て。(soramove)これからはデフレが普通。生活を変えられる者の勝ち。(映画DVD・映画ブルーレイ「やわらか映画」)。