On新たな地平に向かって、走り続けよう。>>今年は夏が短そうだ盛大に寝坊してしまいました・・・(^-^;計画では朝6時には起きて、7時くらいには周南緑地公園へ行き、ゆっくりジョグでできれば30kmくらい走りたいと思っていました。゚Д゚)!!!あわてて起き出して9時にちょっと仕事へ行き用事を片付けてから周南緑地公園へ。時間は1時間ちょっとしかないし、すでにクソ暑いので、ゆっくりジョグで公園10周、約12kmほど走って仕事へ行こうと灼熱の中をジョグ開始。後から確認したのですがすでに34°Cくらいはあり、走り始めたのはいいのですが2kmほどでもうやめたくなりました。公園4周(約5km)で一度給水&水浴び。6kmでやっぱりやめたくなりました。6周(約7.2km)で再び給水&水浴び、8周でも給水&水浴び。なんとか10周を走りました。これだけでヘロヘロです。暑いといえ、いったい自分はどうしてしまったのか?と考えながら公園の水道で人目もはばからず水浴びをして汗を流して着替えて仕事へ。午後からは山口市へ行ってこれまたクソ暑い中を屋外でほぼ立ちっぱなしの仕事でまたヘロヘロ・・・。終わって周南に帰ってきたのは夜9時半ごろですから、もうこれ以上走ろうという気にはならず。午後の仕事は、山口市の「維新みらいふスタジアム」J2レノファ山口の試合会場で。ファンの熱気が余計にムンムンしていました。試合は観ていません(^-^;夏の暑さは十分に堪能できた1日でした。できればセミナーパークのkoume道場へ参加して、そのあと秋穂の海へ行って夏を堪能したかったところですが、まあこんな夏の1日もありでしょうか。今年は夏が短そうです。575km今月累計:43.5km1日1回クリックしてください。AMもしかしたら、日焼けによる疲労もあるのでしょうかね...。暑いですから気を付けて練習して下さい。AMmonoranさん☆ありがとうございます。急に暑くなりましたね。涼しくなってほしいですが、夏らしい天候もいいですね。PMとしさん☆ありがとうございます。寝ることも大事だと感じました。PMtakakiさん☆ありがとうございます。ほんとに、暑いからだけなのか?自分はどうしてしまったのか?という感じですよね。(06/03)整形外科を受診しました。