視力のことでお悩みの方、ぜひ私たちにご相談ください何事も意識して・・・2013.05.29(Wed)よく「遠くの景色を見ると目にいい」と聞いたことはないですか?遠くにピントを合わせることで筋肉がゆるむのですがただぼ~っと遠くを眺めてよりも「しっかり遠くを見る」ということをしてみましょう。遠くを見ようとする意識で目の周りの筋肉を働かせることが重要!筋力トレーニングは鏡をみて、どこの筋肉を動かしているか考えながら行います。何事も意識して行うことが大事です。猫の目2013.05.14(Tue)夜道できらりと光る猫の目にびっくりしたことはないですか?猫の目には網膜の後ろにタペタム(輝板)という反射板がついているからだそうです。網膜の視神経を刺激しながら入ってきた光を反射し、網膜に返すことでわずかな光を2倍にして、暗いところでも鮮明に見える様になっているのです。人の目と比べて7分の1~6分の1の光で十分らしいです。動体視力もよいのですが、視力は0.1~0.2と言われています。動物によって、さまざまな特徴がありますね。人も本来であれば、メガネいらずのハズだったのかもしれませんね。目をこすると・・・2013.05.02(Thu)花粉の時期は特にですがクセで目をこすってしまう方がいます。起こる可能性があるそうです。こちら以外にも、出血、疾病の原因となることがあるそうです。部活三昧の方、お仕事の方、いろいろだと思います。ルナージュ安城店では5/3(金)~5/6(月)までお休みになります。5/7(火)より通常営業になります。お間違えの無いよう、よろしくお願い致します。過ごしやすい気候になってきました。子供の頃はいつも走りまわっていませんでしたか?走ることで必然的に何回も深呼吸をしていまのです。肺が本来10ひろげられるとしたら普段の生活では3くらいしかひろげていないそうです。からだが硬くなるのと同じで肺も硬くなり、深呼吸ができなくなっていくそうです。すると当然血液が全身に行き届かなくなり、酸素・栄養も細胞たちに行き渡らなくなるそうです。深呼吸をして、脳細胞に十分な酸素と栄養を与えましょう。