起きてるけど寝てしまうというのが正解か。遅くなると何をやろうか迷う。1:05:15今日も脂肪燃焼ライド。1周は15"41、14分台だと思ったんだけどなぁ。保育園へ行ってからラン。キロ4"50走り始めると腰に変な感じもないので、頑張る日にする。1キロアップ、5キロ頑張る、残りダウンで。全力ではないけど、結構頑張った感じになった。楽に10キロ走って4"30が当面の目標かな。21:56見土呂1周&池3周Tweet広告を非表示にする関連記事2019-08-27姫路ぶらぶら寝坊はしてないけど、昨日と同じぐらいに出発。ほんまに涼しく...2019-08-26見土呂2周&池2周ちょい1回目が覚めたのにも関わらず二度寝して、寝坊。1:2...2019-08-21見土呂2周&池ラン3周ちょっと寝坊。1:22:11...2019-08-02見土呂3周&ランうまく早起きできたので、いつもよりも長めで。1:38...2019-05-03令和初動き朝起きてダラダラ。»プロフィールまるおです。ロードバイク→マラソン→トライアスロン→デブ→?結婚して、子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートです。これで終わりじゃつまらないので、もう1回がんばります。祭りへ子どもの眼科へはてなブログをはじめよう!ippei-f55さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。