Happiness共に学ぶ「お役立ち」プログをめざします。言うと?「ブッダの時間」その16世界で二人しかいない、ヨグマタ(ヨガの母)相川圭子さんの著書「八正道」が話題になっています。「人生という航海でどんな荒波にもまれようと揺らがなくなる羅針盤」とのことですが、この「八正道」を英語にするとどうなるか?アメリカ生まれのチベット僧ラマ・スールヤ・ダスの著書からご紹介します。ものごとを曇りのない目で、ありのままに見る。真実で、状況に即した言葉、丁寧で役に立ち、かつ人を傷つけず、善につながる言葉を使う。いった、思慮を欠く行ないを誘うものを慎む。実りのある仕事に従事する。生きるだけではなく、有意義な人生を送る。偏りのない努力、勤勉、エネルギー、忍耐力、喜びにあふれた熱意。いつも心に気を配り、心の内外にかかわりなく、判断や小細工をせずに今という瞬間を経験することに注意を向ける。目の前にある仕事に集中しながらも、最終的には完璧なる悟り、自由な心、内なる平安、死が存在しない至福に至る道にしっかりと目を向ける。当ブログは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。第三者がコンテンツおよび宣伝を提供し、ユーザーからの情報を収集し、訪問者のブラウザーにクッキーを設定することがあります。プログラムにおいて情報の扱いについてはAmazon.co.jpプライバシー規約をご確認ください。言うと?「ブッダの時間」その16Tweet関連記事2017-11-02時間に追われていると感じるとき、本来の自分を取り戻す簡単な方法。「ブッダの時間」その21何かに急かされて、自分を見失いがちな時に、たった数分で、本...2017-10-31待ち時間を楽しむ智慧とコツ。退屈や焦り、苛立ちから解放される方法。「ブッダの時間」その20銀行やレストラン、スーパーマーケット、病院などで長い列に並...2017-10-19マインドフルネスを持続させ、集中力を高める、基本的な訓練。「ブッダの時間」その14過去にも未来にも捉われず、今ここに意識を集中させる、マイン...2017-10-15胎児に戻る。安らぎに満たされるマインドフルネス。「ブッダの時間」その12アメリカでの仏教普及に多大な貢献をし、仏教徒に限らず、大勢...2017-10-09人間関係を改善する瞑想。日常生活でのマインドフルネス練習法。仏教で読み解く「サピエンス全史」その7。Buddha?仏教で読み解く「サピエンス全史」その6。creator”?仏教で読み解く「サピエンス全史」その5。from?仏教で読み解く「サピエンス全史」その4。5分で学ぶ、キリスト教とイスラム教、普及の歴史。Islam.仏教で読み解く「サピエンス全史」その3。humankind?月別アーカイブ参加グループ英語学習はてなブログをはじめよう!englishforhappinessさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。