2014.10.08今日は、二十四節気の寒露(かんろ)です。寒露とは、1)二十四節気の一。太陽の黄経が195度に達した時をいい、現行の太陽暦では10月8日頃。露が冷たく感じられる時季。2)晩秋から初冬の頃の露。大辞林よりと、あります。最近、朝晩の冷え込みが一段と厳しくなってきましたね。そんな時の養生法です。上の写真の様に、首筋から肩甲骨周辺の肌をタオルで直接護ってあげます。その上に、Tシャツ等を着てください。これを寝る時や、可能であれば日中もすると、背中がスースーする感じや朝の寒気がマシになります。東洋医学の考えで、肩甲骨の間に肺兪穴や風門穴という風邪が入ってくるツボがあります。ココをタオルで、護ってあげるわけです。かおり鍼灸院ご予約は、こちらをクリックして下さい。こちらもどうぞブログ火邪(かじゃ)と暑邪(しょじゃ)六淫の『火邪』と『暑邪』についての解説です。2018.07.22ブログ腸内フローラ最近観た、細菌のお話を書いてみました。2015.02.28ブログ秋分について秋分について、書きました。2014.09.23ブログ清明について二十四節気の【清明】についてのお話です。2015.04.06ブログ啓蟄について二十四節気の啓蟄について、お話をしてみました。2015.03.07ブログ花粉症について今日は、東洋医学からみた『花粉症』のお話を致します。かおり鍼灸院.タイトルとURLをコピーしました。