群馬県高崎市でデータ活用コンサルタント、ITシステムアドバイザーをしている「なみぶたぁのだんな」です。パソコン・スマホ、家族、子育て、趣味、サッカー、自動車(S2000)、プログラミングなどを中心に、日常をとりとめもなく書き綴ります。Feedly群馬県高崎市のデータ活用コンサルタント、ITシステムアドバイザー「なみぶたぁのだんな」(@namibuta:DBAかとう)です。我が家では定番のイタリアン「パターテ」。7月末に行ってきました。こちらはピザが食べ放題のセットが基本です。ベスビオ風だったかな?セットのサラダ。ここからが食べ放題のピザ。焼きたてをテーブルまで運んでくれます。「インターネットの賢い利用法」。個別セミナー・相談会を随時開催しています。あなたの会社のデータ活用を経験豊富なデータベースコンサルタントがアドバイス。Feedly群馬県高崎市のデータ活用コンサルタント、ITシステムアドバイザー「なみぶたぁのだんな」(@namibuta:DBAかとう)です。これもしばらく前ですが、家族で食事に行くということになりました。むすこも飲めるようになったということで、「塚田農場」に行ってきました。都内だと駅前にあるのが普通ですけど、田舎なので車が必須の郊外にあります。お店のお姉さんが♡型の焼きめしを作ってくれました。「インターネットの賢い利用法」。個別セミナー・相談会を随時開催しています。あなたの会社のデータ活用を経験豊富なデータベースコンサルタントがアドバイス。Feedly群馬県高崎市のデータ活用コンサルタント、ITシステムアドバイザー「なみぶたぁのだんな」(@namibuta:DBAかとう)です。GO」(ポケモンゴー)私はモニタ時代からやっているのですけど、そんなにやりこんでないんですよね。GOアプリと連携します。これを使うと、アプリがバックグラウンドになっていても移動距離を稼げる便利な代物ですww繋ぎっぱなしにしておくと、スマホのバッテリーの消耗が激しいので注意です!2017/09/23現在Amazonで表示される商品はぼったくり価格になっています。私は税込3600円で購入しました。「インターネットの賢い利用法」。個別セミナー・相談会を随時開催しています。あなたの会社のデータ活用を経験豊富なデータベースコンサルタントがアドバイス。Feedly群馬県高崎市のデータ活用コンサルタント、ITシステムアドバイザー「なみぶたぁのだんな」(@namibuta:DBAかとう)です。社内研修で講師を担当することになり、レーザーポインターを自費で購入。Amazonでベストセラーだという商品を注文しました。届いた商品を見てみると、読めない英語に中国語。大丈夫か?って感じでした。実際に使ってみると、レーザーポインターも必要十分。50人近く入れる教室の後ろからでも、ちゃんと届きました。PowerPointのページ送り・戻り機能もあるので、プレゼンには最適です。買ったのでなるべく使う機会を作りたいですね。「インターネットの賢い利用法」。個別セミナー・相談会を随時開催しています。あなたの会社のデータ活用を経験豊富なデータベースコンサルタントがアドバイス。8月に体調を崩した時に朝まで眠れなかった日が続きました。それまでは、ベットに入ればすぐ爆睡!、だったのに、どうやったら寝られるのか分からなくなってしまうんですよね。それ以降は睡眠を大事にしています。そんな睡眠の参考にと購入したのがこの「SLEEP」。技術、いるのか?(笑)自分に引っかかったところを抜粋します。22時~2時が睡眠のコアタイムこれは昔から良く言われていることですね。IT業界だと22時過ぎまで仕事をしているなんてざらにありますし遠距離通勤なので22時までに寝るのは至難の業。この時間帯の睡眠を増やすように心掛けることが大事なようです。寝る90分前にスマホ終了これもみんな身体に悪そうだというのは分かっていますよね。スマホの画面が発する「ブルーライト」が睡眠の妨げになるそうです。寝る直前まで見てるというのは避けたいですね。皮膚からも光を吸収するため、寝室は真っ暗にしておくのが良いそうです。光でも身体に当たると、夜ではないと感じてしまうようですね。午前中に運動というより、夜に運動するのが良くないらしいです。運動してアドレナリンが出ていると睡眠の妨げになるようですね。どちらにしても運動するとしたら休日だけなので、その時は午前中にするよう心掛けたいです。なりやすいと言われます。この病気も体重も大分気になってきたので、少しダイエットしようと心掛けています。コーヒーは午前中に夜にコーヒーを飲むと寝られなくなると言いますね。睡眠に全く影響を受けないようにするには午前中に飲むしか無いようです。私はそんなにコーヒーを飲まないのですが、飲むなら午前中にしましょう。「インターネットの賢い利用法」。個別セミナー・相談会を随時開催しています。あなたの会社のデータ活用を経験豊富なデータベースコンサルタントがアドバイス。Feedly群馬県高崎市のデータ活用コンサルタント、ITシステムアドバイザー「なみぶたぁのだんな」(@namibuta:DBAかとう)です。在来線で東京へ先日、週末に東京に遊びに行ってきました。毎日通ってますからねwwいつもは新幹線ですけど、この日は在来線でゆっくり行きました。アンチンボルド展まず第1の目的はこちら。こちらで開催されているアンチンボルド展。秋篠宮様もご覧になったニュースがありましたが、この妙な絵に惹かれてしまいました。日本でいうと安土桃山~江戸時代初期に描かれているということにもビックリでした。かすり家さんの幸せどら焼きです。かすり家http://www.kasuriya.jp/「インターネットの賢い利用法」。個別セミナー・相談会を随時開催しています。あなたの会社のデータ活用を経験豊富なデータベースコンサルタントがアドバイス。Feedly群馬県高崎市のデータ活用コンサルタント、ITシステムアドバイザー「なみぶたぁのだんな」(@namibuta:DBAかとう)です。8月に行われた高崎まつり。本文とは関係ありません(笑)恒例の花火大会に行ってきました。50分で15000発もの花火が上がるります。その中でも最後の5分は圧巻です。今年はちょっと間延びして迫力に欠けた感がありますけど、迫力がありますよ。「インターネットの賢い利用法」。個別セミナー・相談会を随時開催しています。あなたの会社のデータ活用を経験豊富なデータベースコンサルタントがアドバイス。Feedly群馬県高崎市のデータ活用コンサルタント、ITシステムアドバイザー「なみぶたぁのだんな」(@namibuta:DBAかとう)です。今年の8月で、社会人になって丸30年経ちました\(^o^)/会社は色々変わりましたが、IT業界一筋です(笑)良くここまで続いたものだと我ながら感心します。性格的には大分丸くなりましたけど、感覚的には就職した頃と何も変わってなく、30年経ったからといって守りに入るつもりもありません。迷ったのですが、買ってしまいました。高崎駅に謎の広告が出た時には「再結成」かと思ってわくわくしたのですが、...結局こういうことでしたね。生きているうちに再結成してくれないかな。久しぶりの更新になってしまいました。「咳」からの...こじらせて、「気管支炎」になり...治ってきたなぁと思ったら、「蕁麻疹」発症(泣)疲れが溜まってたみたいですね。去年から担当していたシステム開発が7月にリリースを迎え、気が抜けたのかも。目でやっていこうと思います。「インターネットの賢い利用法」。個別セミナー・相談会を随時開催しています。あなたの会社のデータ活用を経験豊富なデータベースコンサルタントがアドバイス。