自分のブログログアウトもうすぐ→生まれた→3人家族のスタート2016年2月12日にベビーが生まれました。3人家族のスタートです。デンマーク生まれのソフィが日本の生活で感じた事をお伝えします。[編集]グルテンフリーは今、アメリカで話題になっています。ライ麦等の穀物に含まれる2種類のたんぱく質を水で練った時に出来るタンパク質です。グルテンは水に溶けにくく消化されにくいのです。それゆえ血糖値の上昇原因の一つにもなっています。人々の生活の中に身近にあります。無意識のうちに食べているケースが多い様です。アメリカの大手ピザチェーン、ドミノ・ピザはグルテンフリーのピザを販売しています。ハンバーガーのウェンディーズもグルテンフリーのメニューを用意しています。日本は欧米とは違い、お米で炭水化物を摂取する事が多いです。グルテンフリーはあまり関心がなかった様です。最近テレビでも話題になっていますね。グルテンフリーダイエットととかグルテンフリーのスイーツが販売されていますね。グルテンフリーダイエットとは一言でグルテンを食べないようにする事です。簡単なダイエット方法です。欧米では健康志向の高い人たちのダイエット方法として知られています。有名人が実践しています。プロテニスプレーヤーのジョコビッチがこの方法で5kg体重を落とした事はよく知られています。スポンサーリンク日本に於いてもこのブームに火が付きましたね。グルテンの摂取量を抑える事で綺麗な体型になるようです。血糖値を上げないようになり太りにくく成るようです。簡単なダイエットですね。トラックバック(0)共通テーマ:健康あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。0コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。