18:35更年期でも今は病院でいい薬があるので、婦人科に行かれることをお薦めします。18:53今のところ大したことなさそうですが、婦人科を受診してドクターのお話を聞くだけでも気持ちが楽になるかもしれませんね。レディースクリニックも最近は多いので、相談に乗ってもらえるでしょう。相談だけといっても内診をする場合もあるので、(子宮の状態を見たり)一応、気持ちと体の準備をして受診したほうがいいかも。21:29私もある日突然でした。朝起きたら、冬なのに身体が暑くて...顔が火照った感じがなんとも不快でした。今のところ生活には支障ないし、頻繁ではないので病院には行っていないです。0:02トビ主さん、私は今年48歳。去年あたりから、更年期障害の症状があります。然るに、この更年期障害について、実際は女性本人も意外に知識がないんですよね。つまるところ女性ホルモンであるエストロゲンが減少して、心身に影響する、ということなのですが、このへんのところを、きっちりと産婦人科の医師に説明してもらって、「科学的に、医学的に」理解することが大切だと思います。私も産婦人科の医師を通して知識を得てから、いろいろ症状が出ても対処する気持ちも変わってきました。更年期障害って、人種によって症状が違うらしいです。日本人の特徴は、いわゆる肩こり、肩の痛みなんだそうですが、スペイン人は足が痛くなるそうです。(私はスペイン在住です。)同様に、ご家族にも、更年期障害について正しく理解してもらうのは不可欠です。毎日一緒にすごすのですから、お互いきちんと理解していれば、ずいぶん、違いますよ。更年期障害は病気ではないですが、人それぞれ症状も違い、長く続くものなので、正しい知識を持って、前向きに共存していきましょう。それから、更年期障害の症状を軽くする薬に対しては要注意です。スペインでもAGREALという薬がありましたが、その後副作用が深刻で、ずいぶん問題になりました。私は医師にすすめられて、大豆と月見草オイルのサプリメントと、ビタミンB群のサプリメントを飲んでいます。即効性があるわけではありませんが、2ヶ月くらいで、ずいぶん体調がよくなってきました。悪いのは喫煙だそうです。更年期障害がある時期は、アルコ-ルに弱くなり、簡単に酔ってしまうので、飲酒にもご注意を。それから適度な運動と、バランスのよい食事。更年期障害についての正しい医学的知識を得ること、自分の症状を客観的に観察すること、家族にも理解してもらうこと、これで、更年期障害はきっちり乗り越えられます!と言っても、毎日、急にいらついたり、気持ちが落ち込んだり、腰が痛かったり、息が苦しくなったり、と、いろいろなんですけれどね。トピック主さんも、まずは、ぜひ、信頼の置けるお医者さんに相談されてください。7:5040代前半ですが、きましたよ。2~3年前から体調不良で、温度感覚が異常になり様々な検査を受けました。婦人科にも行き、ホルモン検査も受けましたが正常。生理がキッチリあったので、婦人科的には「まだ更年期ではない」と。それから2年、キッチリあった生理が2ヶ月ほど来ていません。数年間」を更年期と言うので2年前、ホルモン検査でNOと言われた頃から、もうすでに「更年期」って扱いでも良かったのではないかと思います。ムダに(何もなかったのだから無駄じゃないかもしれないけれど)いろんなお医者さんへ行っていろんな検査をして......ホンット、辛かったです。「更年期」って診断がつくと家族からは少しは甘く見てもらえるかな?私なんて体調悪い時、大げさに騒ぎ立てるとか「加齢」のせいでワガママになったとか「怠けてる」って扱いでした。今の辛さを「誰も理解してくれない」ってのが厳しいです。逆に「更年期」って言葉に甘える可能性もないかもしれない、と...難しいです。13:15私の妹は昨年ホットフラッシュに悩まされておりました。私は、2年ほど前にホットフラッシュだった様なのですがその頃、上司のパワハラ、実母の入院等でストレスがすごくて汗かいてもストレスのせいだと思ってました...なので私は気付かないうちに症状がなくなってました。妹は○の母を飲んだら症状が改善されたと言ってました。あと、「きたーっ!」と叫びながら明るく過ごしてましたよ。心臓疾患で入院治療しました。...太りましたが...ユーザーID:3485646836みなさん、ありがとうございます。23:13ゆっくりと読みレスを書きたいのですが今日は肩と背中の痛みが強くPCに向かうのがきついのですみませんが後日ゆっくりと読ませていただきたいと思います。肩こりは以前からあるのですが背中まで痛くなることはありませんでした。これも更年期の症状なのですね。ためになるレスが多くありがたく思います。ユーザーID:5960319032報告です。12:49みなさんありがとうございます。慢性蕁麻疹の持病があるので定期的に内科に通っています。午前中に行った時に症状を話すとマイスリー・デパス・テルネリンを処方されました。詳しく症状を伝えたつもりなのですが何となくよく分かって貰えていない気がしました。みなさんのレスからもやはり婦人科で診察を受けた方が良いですね。近くにも婦人科のある病院はありますが少し遠いのですが要予約のレディスクリニックがあります。院長先生は男性ですが女医師さんの予約も取れるようです。0:03顔は暑くなるけど顔汗はかきません。全身にじっとりと汗をかいてる感じがします。長袖の制服を肘の部分で折り返して着ていますが「暑い」と感じているわけではないのに腕が汗でしっとりしてきます。自分で触ってもしっとりしています。制服のブラウスも全体にしっとりしてきます。数分すると嘘のように治まります。節電で冷房は弱めですが寒いと感じることもあります。0:10不眠は以前からなので処方されてました。ほとんど常用してます。服用後30分ぐらいで眠れる時と2時間ぐらい眠れない時もあります。朝起きたらかじりかけの食パンが枕元にありました。普段生の食パンを何もつけずかじることもしません。かけた覚えの無い電話の履歴が残ってます。19:43今月くるべきものがきませんでした。本当なら今月初めに来るはずだったのに。こんな場合考えられる原因は2つ。友「妊娠?」サ「あがっちゃったのよ~!」こんなシーンがあると友人に聞きました。個人差はあるのでしょうがいきなり無くなった人もいれば次第に間遠になり数年後完全に無くなっていたという人もいます。25年前に読んだ雑誌に娘さんが何気なく口にした「お母さん、月経まだあるの?」の一言に「ありますよ。お母さんだって女なんですからね。」と本気で娘さんに怒っている自分が嫌だという証言が載っていました。これを書いた女性は45歳でした。自分の体調の変化に更年期を疑い「月経がなくなる=女でなくなる」25年前にはそう考える女性が多かったのですね。今、私の周囲に更年期を卒業してもそんな風に考えている女性はいません。みんなおしゃれで若々しいです。私もそんな風に生きていきたいです。19:50娘が3~4歳の頃だから母がちょうど私ぐらいの年齢の頃ひどくイライラしていました。普段なら笑って聞いていた娘のはしゃぎ声(騒ぎ声ではなく公共の場所でもなく他に誰もいないバス停での出来事でした)に「静かにしてなさい!!」と本気でキレてました。私も一緒にいた妹も唖然とするぐらいその時の母のイライラは理不尽なものでした。あの時母は更年期に悩んでいたのだと当時の母と同じ年齢になった今なら分かります。20:03思い切って仕事中に「顔が暑くなる」と打ち明けると「実は一時私もそうだった」と教えてくれました。彼女も誰にも言っていなかったそうで自分の体験を語ってくれました。トピ文に書いた同僚のように汗だくにはならず私と同じように顔だけかあっと暑くなったそうです。過去形なのは今はその症状は無いとのことででも何度か同じような症状が一定期間続いたそうです。病院に行ったり市販の婦人薬を服用することもなくいつのまにか症状は治まったと言ってましたが彼女はバツイチですがくよくよしない性格で「更年期かな?」と思っても「なんか顔が暑い気がするな~。」とあまり気にしていなかったので症状があった時期もよくは覚えていないそうです。精神的なものが大きいのですね。新しい順トピ主のみ7レス受け付け終了お気に入りトピ作成お気に入り足あとクリア表示件数を増やすクリア記憶しない表示件数を増やす注目トピ「天かす」って便利ですね!全く貯金ができず悩んでいます。美容室の予約が取れません。健康3あらゆるものに興味がない。健康5毎日が寂しくて虚しくて仕方ないです。健康6これ以上太りたくない、食べたくない。孫を手放す勇気、背中を押してください気になるで賞なぜ人はパン屋でトングを持つとカチカチするのか(駄)令和らしいで賞AIにはできない職業(駄)ほっこり賞おばあちゃんってなんで私がいつも腹ペコだと思ってるの?エール賞19歳、余命宣告されました。