相手の気持ちを変えることが出来ない。そんなことを今更学ぶなんて遅いと思いですね。縁とか自分ではどうしようもできないいろんな事柄について...今からでも、それを乗り越えていけるようにがんばっていきたいです。>とんさまいろいろと考えさせられるメッセージありがとうございます。「相手に対して、不満・怒り・哀しみなどの感情を抱く自分をも受け入れること。「自分がそういう相手を選んでつきあって、その結果になったのだと受け入れること。それが「相手を責めない・全て受け入れる」ということです。」というお言葉とても心に響きました。なんだか、私の軸がぶれていたんだな。私は私のことを受け入れるんですね。どんなにダメな自分も。いいときも、わるいときも。うまくできるかわかりませんが、今の傷ついてる自分もそのまま受け入れてあげたいと思いました。責める必要なんてないんですね。ユーザーID:8463544793トピ主です。22:45>とんさま何度もすみません。「トピ主さんにしてほしいのは、嫌われたくないという恐怖を超えて、言いにくいことを正直に伝えることのできた自分を褒めてあげること、「一緒に幸せになりたい」と懸命に努力した我に悔い無しと、自分を認め、愛おしんであげることです。」このお言葉、ほんとに涙しました。どんなにがんばっても、相手に愛してもらえなかった。報われない気持ちがあって...自分はどうせそういう風に扱われる人間なのだ。愛されない人間なのだ。心が弱くなった時、上記のお言葉を読みかえします。ありがとうございます。>ズッチーさん深いお言葉ありがとうございます。「全ては自分の基準がしっかりしていないからです。」というお言葉、そしてそれを実践されているズッチーさん。ほんとにすごいことです。どんなに好きでも別れなきゃいけない時もあるんですね。今まで好きならなんでもいいと思ってしまってました。自分を大切にしてくれる人と付き合いたいです。これからは自分の「基準」大切にします。ありがとうございます。0:03>報われない気持ちがあって...自分はどうせそういう風に扱われる人間なのだ。愛されない人間なのだ。「報われない」というのは、本当に辛い経験です。トピ主さんが思っている以上に。いう経験をするのは、初めてではないのではないですか?ところで、「報われない愛」にも、2種類があると思います。子供を例にすると分かりやすいのですが、例えば、道端で奇麗な石ころを拾った。あっちに行ってろ!」と怒られた。子供は「お母さん・お父さんが喜んでくれる」と、喜びに溢れる全身で、純粋な好意=愛で臨んだ訳ですから、これを拒否や無視されるのは、自分の存在が全否定されるのと同じことになります。これはとても辛い経験です。ここでもし、子供がその哀しみを思い切り泣け、また後からでも親が謝ってくれたら、子供は辛い想いをしても癒されることができますが、こういう親は大抵自分に余裕が無いものなので、それも望み難い。純粋な愛が拒絶されるという辛い経験をしてきたので、相手の顔色を伺い、相手に気に入られるような(=拒否されない)仕方の好意を、計算して示すようになります。毎日料理をするのは、彼氏を喜ばせたいからだが、と同時に、胃袋を掴んでいれば捨てられないだろうという計算をどこかでしている。彼を褒めて喜ばせるが、自分の不満は、彼から嫌われるのが恐いので我慢して言わない、など。このような計算の入った条件付けの好意は、「愛」ではありません。それに気づくことがなかなかできない。純粋な愛が報われない経験を重ねて育ったので、「そもそも自分は愛されない人間。人並みに愛されるには、相手の気に入られるようなことばかりし、気に入られないことはしてはならない」という信念を築いてしまっているからです。不当な扱いを受けても、自分は「愛されない、大切にされない人間」だから当然だ。相手に感謝を求めたり、感謝が得られないからと相手に不満を感じたり、自分を哀れむなんて、おこがましいと思っている。純粋な愛が拒絶されるという辛い経験をしてきたので、相手の顔色を伺い、相手に気に入られるような(=拒否されない)仕方の好意を、計算して示すようになります。毎日料理をするのは、彼氏を喜ばせたいからだが、と同時に、胃袋を掴んでいれば捨てられないだろうという計算をどこかでしている。彼を褒めて喜ばせるが、自分の不満は、彼から嫌われるのが恐いので我慢して言わない、など。このような計算の入った条件付けの好意は、「愛」ではありません。それに気づくことがなかなかできない。純粋な愛が報われない経験を重ねて育ったので、「そもそも自分は愛されない人間。人並みに愛されるには、相手の気に入られるようなことばかりし、気に入られないことはしてはならない」という信念を築いてしまっているからです。不当な扱いを受けても、自分は「愛されない、大切にされない人間」だから当然だ。相手に感謝を求めたり、感謝が得られないからと相手に不満を感じたり、自分を哀れむなんて、おこがましいと思っている。それに気づいたとしても、自分のことを責めないで下さい。「ああ、自分は、そんなにまでして、愛が欲しかったのだ」と、自分を愛おしんであげて下さい。逆に言うと、このような「報われない(恋)愛」の経験を繰り返すのは、遠い過去の日、純粋な愛が拒絶されたときに、思い切り哀しんで泣くことを許されなかったから・「大丈夫、君が悪いんじゃない、君はいい子だよ」と誰からも共感してもらえなかったからーーつまり、泣くことと共感してもらえることを、長い間ずっと欲してきたからです。辛い経験をしても、自分の哀しみを泣いて昇華し、共感してもらえれば、あなたはそのとき報われていた筈なのです。今、思い切り泣いて下さい。思い切り泣けたなら、あなたはもうこんな報われない愛を繰り返すことはなくなります。リアルで信頼できる友人がいらっしゃるなら、「よく頑張ったね」といたわってもらって下さい。私ももう一度言います。さん、あなたはよく頑張りました。