ヤマグチのブログです。趣味など色んなことゆる~くつづります。快眠を通して、皆さんを元気にするべく日々いそしんでおります。敷寝具の重要性こんにちわ、三代目です。̄=;))大阪場所、いい締めくくりになりました今朝もオーダー枕のお客様がご来店くださいました。カウンセリングでは、やはり首コリや肩コリのお悩みで眠りも浅く、夜中に2~3回は目が覚めてしまうとのこと。寝床に入ると1時間は寝付けない・・・ん~、聞いていると枕だけの問題ではないような気がしました。̄)ノご主人さんと一緒にダブルベッドでお休みです結婚するまではシングルサイズのおふとんにもちろん一人で寝ていたんです、巾100cm。一人当たり70cm・・・はい、しんどいぃぃぃ~~二人そろって仰向きで寝るのしんどいぃぃぃ~~~寝返りをうつと、マットレスは当然揺れます。掛けふとんは引っ張られます。寝心地が悪く、眠りのリズムの浅い時に目が覚めます当然睡眠の質は悪くなります。目覚めが悪く、疲れがとれなくなり身体のあちこちに支障をきたすという悪循環。枕は首や頭を支えるために大事なものです。読者登録メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。