美と健康の両立でいつまでも若々しく。理想の生活スタイルを目指して女性の自立を応援。久しぶりのジム~汗をかいたら洗顔をしっかりね桜開花は3月末!らしい...ホントかな~立春~旧暦の正月やっぱり地震、怖い。洗顔で肌の調子が変わる人や車の多い街でに出かけた日の終わりには顔にはホコリや皮脂、汚れた空気などがたくさん。実はお肌はにはその汚れだけではなく、たくさんの雑菌などの住処にも!顔を洗わないっていう肌のお手入れ方法も流行ったけれどそれはちょっとって人もいますよね。自分が幼少の頃、祖母が教えてくれた「ぬるま湯洗顔」。それからずっと朝はこの方法で顔を洗っています。夜のメイクオフには気を抜かないでしています。洗顔料などを使うのは1度だけにしています。顔に必要な皮脂までは落としたくないですから。洗顔料を選ぶ時、大切な事は泡が水に流れやすい事。洗顔料が肌に残ってしまうのは美肌にとってよくありません。試した結果、お気に入りでリピートしているのがどろあわわっていう洗顔料です。使ってみたら自分にぴったりだったんです。最大のリピートの理由はやっぱり泡がきれいに落ちるところですね。