古橋さんが昨年のタイム半減で2桁順位に。古橋さんが昨年のタイム半減で2桁順位に。皇居周辺のランステのシャワー混雑が嫌いな方はこの数値をチェック。皇居周辺のランステのシャワー混雑が嫌いな方はこの数値をチェック。厚着は熱中症に直結します。2017年8月1日ウルトラトレイル・マウントフジ2018のコースが変わります。TRACERを履いてみました。ソフトフラスクを日常生活で使い始めます。2017年7月9日フル4時間54分のランナーが、3ヶ月で100km12時間12分で完走した衝撃。2017年7月7日フル4時間54分のランナーが、3ヶ月で100km12時間12分で完走した衝撃。2017年7月7日フル4時間54分のランナーが、3ヶ月で100km12時間12分で完走した衝撃。出来ることはなんでもする。2017年6月18日トレランで低ナトリウム血症など防ぐために必要なこと。信越五岳100mileエントリー完了で年内のレースはほぼ決定。エントリー費用ほぼ4万円。2017年6月9日パーソナルレッスンは教えるのではなく気付いてもらう。〜5種類のサプリメントをプレゼントします。SONIC2に“くじりぼう”でキャタピランをセットしました。今年の野辺山ウルトラは過酷なレースになりそうです。ウルトラ使い始めました。今年の野辺山ウルトラは過酷なレースになりそうです。今年の野辺山ウルトラは過酷なレースになりそうです。今年の野辺山ウルトラは過酷なレースになりそうです。頑張る人、夢のある人と一緒に進みたい。今回は8時間22分34秒で終了・・・。2017年4月25日100キロマラソンはフルマラソンの○倍じゃなくて。初フルの掛川新茶マラソンを10年ぶりに走ってきました。初フルの掛川新茶マラソンを10年ぶりに走ってきました。エントリーは久々の酷さでした。PRO2で神宮外苑を走ってみた。山は登ったら下りる必要がある・・しかも寒い。【健走】健やかに走ろうをコンセプトにしたサロモンシューズを履いてみた。【健走】健やかに走ろうをコンセプトにしたサロモンシューズを履いてみた。【健走】健やかに走ろうをコンセプトにしたサロモンシューズを履いてみた。日本のマラソン復活には選手がチャレンジできるシステム変更が必要では。2017年3月9日マラソン日本記録にボーナス1億円から2年経過・・・。東京地裁に行ってきました。静岡マラソン走ってきました。2017年3月5日シューズのソールの減りが安定してきました。2017年3月4日スカイランナー星野和昭選手に『凌駕スマッシュウォーターの使い方』を聞いた。走力を高めるとランニングの楽しみが広がる。2017年2月24日アールエルのランパンは収納抜群です。日本記録を出すには・・・。素晴らしかったからこそ気になりました。2017年2月19日レース前日はスマッシュウォーターで水分を貯める。自転車との衝突に注意!!〜荒川でランナーが自転車に衝突され負傷するも、自転車は救護せず立ち去る。野辺山ウルトラ対策セミナー開催しました。苦しかった記憶には賞味期限がある。2017年1月24日それは代走ではなく替玉出走です。2017年1月10日ウルトラプロジェクトメンバーの活躍は続く〜伸びしろのない市民ランナーは少ない〜。野辺山ウルトラマラソン対策セミナーやります。2016年12月31日この激坂が懐かしい。2016年12月16日ブログ記事の一覧表を作ってみました。神宮外苑24時間チャレンジ参加ランナーの紹介は20人目となりました。【クーポンコード延長してもらいました。小川壮太さんのエクストリームシリーズ報告会に行ってきました。小川壮太さんのエクストリームシリーズ報告会に行ってきました。