おかひじきのおすすめレシピオカヒジキのシャキシャキ食感や色鮮やかな緑色を活かしたおすすめレシピを紹介します。塩......少々オリーブオイル......大さじ1卵3個をボールに入れ、かき混ぜておくおかひじきを茹で、水気を切り、5cm幅に切る2を1のボールに入れ、みりん適量と塩少々を入れてかき混ぜるオリーブオイル大さじ1を卵焼き器に入れて熱しておく4に3を流し入れ、卵焼きを作るシャキシャキが若干残ったおかひじき入りの卵焼きレシピです。緑と黄色の彩がよく、子供のお弁当や簡単な一品におすすめです。味付けはお好みで、味の素や昆布だしを入れても美味しいですよ。おかひじきとカボッコリーのツナマヨ和え材料(2〜3人前)かぼっコリー......約30g液切りいらずツナフレーク......1袋おかひじき......約10gマヨネーズ......適量かぼっコリーを0.5cm幅に薄く切り、軽く塩もみしておくおかひじきを1分程度茹でて、冷水につける水気を切り、2〜3cm幅に切っておく1と3と液切りいらずツナフレークをボールに入れ、マヨネーズで和えるかぼっコリーは生でも食べられる食材なので、茹でたり電子レンジで温める必要はありません。皮も柔らかいので、剥かなくても大丈夫です。ぼっコリーとおかひじきのシャキシャキ触感が楽しめるレシピです。大根を千切りにするなめこを茹で、水気を切っておくおかひじきを1分程度茹でて、冷水につける水気を切り、2〜3cm幅に切っておく124をボールに入れ、和風ドレッシングに和えて、最後に白いりごまを入れるおかひじきとなめこ、大根を使った夏におすすめのヘルシーサラダレシピです。なめこは血中コレステロールの低下や腸内環境の改善、免疫力アップなどの効果があると言われており、胃腸の環境を整えてくれます。このレシピには夏バテで弱まった胃腸を元気にする食材が多く入っているので、ぜひ試してみてくださいね。おかひじきの注文方法おかひじきは食材宅配のオイシックス(Oisix)で簡単に注文できます。オイシックスを初めて注文するなら、まずはオイシックスのお試しセットを購入しましょう。春・夏の時期にお試しセットを購入すると、高い確率でおかひじきが入っています。オイシックスのお試しセットは、通常4,000円相当の食材が約50%OFFの1,980円で購入できます。ミールキット(KitOisix)など15品以上で、非常にお得です。初回限定のお得なお試しセットは送料無料で届きます!おかひじきを食べてみたい人は今すぐお試しセットを注文しましょう。公式サイトで申し込むまとめいかがでしたでしょうか。本記事ではオイシックスで販売されているおかひじきの栄養や茹で方・食べ方・おすすめレシピ、注文方法などについて紹介しました。おかひじきは栄養価バツグンで、シャキシャキ食感が堪らない人気の食材です。クセがないのでどんな料理にも合います。4月〜6月おかひじきは茹ですぎに要注意おかひじきはオイシックスで購入できる春夏の時期は、オイシックスのお試しセットにおかひじきが入っているオイシックスレビューオイシックス完全ガイドこだわり野菜と有機野菜をスマホから簡単に購入するならオイシックス共働き夫婦や産後ママに嬉しい体に優しいこだわり野菜や有機野菜を買うならオイシックス。初回のみお試しの解約も可能です。RECOMMENDこちらの記事も人気です。宅配食材を紹介しています。高齢者・産後のママ・単身、一人暮らしの人など様々なライフスタイルに合った宅配サービスを紹介。