40年以上塗り続けてきました。ステロイドを塗らなくてはいけない、と思っていた私が、今はステロイドなしで、毎日をおくれています。我が家におきた本当の物語です。アトピーは必ず良くなるし、ステロイドをつかわなければ、アトピーは怖くないということを伝えます。ステロイドをやめると、一時は悪化しますが、本当に治るということは「何も塗らない」でも大丈夫な、健康な肌を得るということです。良質のたんぱく質と季節のものを取り入れた食事を、規則的な時間にとること。おひさまの下でおもいきり体を使って遊び、グッスリ眠ることなど、食事や生活リズムを整えることの大切さを教えていただきました。