【美脚整体】お客様の成果(20代)1ヶ月でこんなに細くなるとは思いませんでした。【美脚整体】お客様の成果(20代)1ヶ月でこんなに細くなるとは思いませんでした。【美脚整体】お客様の成果(20代)1ヶ月でこんなに細くなるとは思いませんでした。2020.02.7お客様の声、美脚整体とは?脚やせプログラムに取り組んで1ヶ月のビフォーアフターです。1ヶ月の結果は!?『こんなに細くなるなんて、正直思っていませんでした!』Nさんは、こうおっしゃってくれました。これまで、いろいろダイエットにチャレンジしてきて、上半身だけしか痩せない、ストレスで激やせした時も、脚は変わらなかった、そんな状態からまだ、プログラムの途中にもかかわらず、見た目が変化しました。Nさんとのセッションの日は、毎回私も楽しみにしています。来るたびに脚が細くなった報告をしてくれるからです。1ヶ月でこれだけ変化したのか?脚やせの解決法は、千差万別、人によって全く違います。筋肉タイプ・脂肪タイプ・むくみタイプ・ねじれタイプがあって、そのタイプごとにアプローチの仕方は変わってくるのです。はじめにどんな特徴があるのかなど、改善点を観ることからスタート。Nさんは、太ももの太さ、膝上の太さ、ふくらはぎの張りを気にされていました。なっている原因が見つかれば、これらの問題は解決に向かっていくんですね。無意識の緊張とねじれが大きな原因になっていました。太ももに力を入れ過ぎてしまったり、無意識に緊張してしまうクセが強い状態だったんです。Nさんは、太ももに力が入ってしまうクセがあったんです。脚を使いすぎないような身体の使い方こういったことを1ヶ月かけて、セッションではお伝えしてきました。1ヶ月でこれだけの変化が出た理由、、それは、日常から身体に意識を向けていたということです。・美脚整体で身体を緩め、整え、良い状態にすること・身体の癖を修正するセルフケアやエクササイズをお伝えすること・身体が変化する概念や考え方をお伝えすることこういったことをおこなっていますが、この90分だけで脚やせが身につくかというとそういうわけではありません。日頃の意識やエネルギーをかける量がものを言います。今回のNさんは、日々の意識が高かったのが1ヶ月で変化した最大の理由です。『お酒を飲んで帰ってきても、セルフケアはやらないと気が済まないんですよね〜』いいですね〜、ここまでやってたら、そりゃ変わります!Nさんは、これくらい日常で意識を向けていたんです。やらされてないのがポイントなんですね。24時間365日体制で、少しだけ意識を身体に向けておくと身体ってすごい変化するんです。自分の身体のことに興味が持てて、身体って面白いなぁって思ってもらえれば、120%脚は細くなると言っても言い過ぎじゃありません。脚が細くならない原因は日常に潜んでいます。エクササイズをやったり、セルフケアをすることに意識を向けることも大切です。それに加えて、普段から身体に意識を向けておきたいですね。脚が全然細くならないと思っているあなた、意識の向け方が足らないだけかもしれません。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。【美脚整体】お客様の声(29歳女性)「え!すっごいね!やばくない?」って言われました。【美脚整体】お客様の成果(20代)1ヶ月でこんなに細くなるとは思いませんでした。新・ブログ「美脚デザイン専門ガイド」としてお引越ししました。