白樺整体院Blog白樺整体院の日常を綴っています。花、くせのうた最近ウクレレで練習している2曲です。ウクレレをはじめてもうすぐ1年と5ヶ月。弾きながら歌うことにも随分慣れてきました。本当にそうだと実感しています。白樺整体院クリップチューナーとカポタストここ最近のお気に入りです。クリップチューナーは、ヘッドの前からはディスプレイが見えない仕組みになっています。プレイヤー側からはこのようにちゃんと見えます。軽くて小さいので、チューナーを着けたままでも演奏できます。ペグの近くに着けるとペグを回しにくくなるので要注意。弦を押さえる時にあまり邪魔になりません。このカポのおかげで、弾き語りのレパートリーが増えました。スガシカオさんの『坂の途中』もその一つです。今まで以上にウクレレを楽しめています。白樺整体院ライブ1日(土)の夜は、神戸へ。弟二人のライブを観に行ってきました。「二人とも上手いなぁ。大したもんやなぁ」と、一人で感心。人の演奏を見る目が随分変わりました。「私も近い未来に・・・。ここよりもうちょっと静かでゆるい場所がいいかな。色んな「願望のロケット」が打ち上がった夜でした。白樺整体院ココニイルコトここ数日は、スガシカオさんのこの曲を練習しています。ネットのコード譜では弾き方がよくわからなかったので、10日ほど前にスガシカオさんのソングブックを購入しました。ギター弾き語り用の楽譜が67曲収録されている分厚い本です。楽譜は読めないものの、それを見つつ原曲を聴きつつウクレレを弾いていると、そこそこカタチになってきました。「やっぱりいい曲だなぁ」と思いながら練習しています。前の記事に、アニータ・ムアジャーニさんの動画をご紹介しました。「自分を充電式のライトボールだとイメージしてみてください。自分のバッテリーを充電するものを見つけるのです。愛を感じている時、楽しいと感じている時、パッションに溢れている時、あなたのバッテリーは充電されています。バッテリーが充電されると、あなたの光はもっと明るくなります。自分を光の存在として見ることです。光の存在として見て、こう自問することです。私のバッテリーを充電する行為です。「ソースにつながる」「ヴォルテックスに入る」ですね。私を充電して光を増してくれます。充電をしている時は、過去でも未来でもなく「今ここ」を生きている時とも言えますね。アニータさんの動画も充電になりますよ。お時間がある方はご覧ください。昨日の午後は整体院をお休みして、ウクレレの発表会に参加してきました。場所は、大阪中之島にある中央公会堂。実は、ウクレレの発表会に出るのは今回で2度目です。持っている力の半分も発揮できなくなるものなんですね。そんな自分を知れた良い経験になりました。今回はスガシカオさんの『坂の途中』を歌いました。声を張りすぎたり、ストロークが雑だったり、コードを間違えかけたところなんかもありましたが、まぁ、昨年よりはマシにできたと思います。最寄りの淀屋橋駅をスルーして南へ向かって歩きました。普段はオンの街がオフになっている空気感がとても心地よく、リラックスした街の空気を一人楽しみながら歩きました。電車に揺られてウトウトしながら家に帰りました。今年はもうちょっと練習して、またどこかで気持ち良く歌おうと思います。弾き語り先週末はウクレレを持って大阪へ。とあるバーでおこなわれた『弾き語り会』に初めて参加してきました。参加者はまだ誰も来ていない様子。「どうぞどうぞ」とお店のマスター。ビールで喉を潤してからチューニング。1曲目は、最近練習しているサザンの『ラチエン通りのシスター』にしました。イントロを弾き始めると、我ながらいい感じ。そのまま大きなミスもなく最後まで歌えて大満足です。今日は喉が枯れていて歌えないとのこと。「どうぞどうぞ」と私の横に座る男性。調子に乗って何曲か歌っていると、ガヤガヤと沢山の声。今度は大人3名と子供3名の参加者です。彼らはただ親について来ただけの様で、ピザやポテトを食べながらゲームを楽しんでいました。順番に好きな曲を弾いて歌います。一通り料理を作り終えたマスターもギターで参加。新しく入って来られた男性。マスターのギターをバックにその男性が何曲か歌います。「声が合いそうだから」とすすめられた私も、マッキーの『どんなときも』と『遠く遠く』を歌いました。「みんなが知っている曲」って、盛り上がりますね。歌いながらそう思いました。歌だけに集中できる時の「歌いやすさ」も改めて感じました。お酒を飲める場所で弾き語りをするというのも私の理想で、ちょうどいいデビュー戦でした。夢がひとつ叶った、いい夜でした。BLUES』のイントロ部分の弾き方を教えてもらいました。DOWNTOWN』に入っている1曲。心身ともに一番きつい時期でした。自分の人生が不自由で仕方ありませんでした。そんな時に聴くマッキーの声は心に沁みました。『尼崎の夜空を見上げて』と、アルバム1曲目の『いつでも帰っておいで』には時々泣かされました。終わらせてしまって、別の景色を見るのもいいかもしれません。『尼崎の夜空を見上げて』をウクレレで練習している自分は、とても自由になったなぁと思います。早いものでもう1年が経ちました。先月、家族で集まる機会があって、その時にウクレレを持って行きました。現実の問題に取り組みそうになったら、ウクレレを弾いて過ごしました。弾き語りをしている人の演奏を真似てみたり。弾き方を教えてもらって、翌日からちょっとずつ練習。音楽で心を満たしました。したら、自然に毎日が平和になりました。いい趣味に出会えたなぁと思います。下手なりになんとなく弾き語りができるようになった曲はどれぐらいあるだろうか?いい機会なので、練習した順に書き出してみました。TIMEのカバー)今はこの2曲を練習中です。これ以外にも、まだちゃんと弾けていない曲も、これから弾いてみたい曲も沢山あって、ウクレレとのお付き合いは、まだまだ長くなりそうです。Dayいつか、こういうグルーヴ感たっぷりの弾き語りが出来るようになりたいというのが、ここ最近の一番大きな願望です。私の大好きな曲の一つです。最高の気分になりました。最近ウクレレで練習しています。ありがたいことに、この曲もネットで検索したらコード譜がありました。今月のレッスンでコード譜の修正と弾き方を教わり、ちょっとずつ『ブロンコ』が私の中で形になってきました。夢中になって練習し過ぎると、コードを押さえる左手首が少しずつ痛み出します。手首を深く曲げた(屈曲した)状態で指を動かす癖が、まだまだ抜けていないようです。手首を深く曲げていると指の動きが制限されてしまうんですね。身体をいためずに音楽を楽しむことができます。・・・そう書いている本人が手首をいためてますが(汗)そんな訳で、毎日弾きたいところを休み休み。『ブロンコ』を弾けるようになる日はもう少し先のようです。興味がある方は下記もご覧ください。»)エンリケ・バリオスアミの優しい言葉の全てに、宇宙の真理があふれています。読むたびに新しい発見があり、何度読んでも心に響きます。マルキデス世界一のヒーラーと呼ばれたダスカロスについて書かれた本。最初は用語が難しくて読みにくく感じますが、読み進めていく内にダスカロスの魅力に引き込まれていきます。出来ることなら生前にお会いしたかった。スピリチュアル初心者にも上級者にもおすすめです。»)エックハルト・トール「いまに在る」とは?それを教えてくれる名著です。オーツセン人は何の為に生まれて来たのか?死んだらどうなるのか?迷いの中にいた時に出会った本です。シルバーバーチが私の人生観を大きく変えてくれました。白樺の名前はここからいただきました。我が子と接することに悩む方、誰かを教育する立場にある方、親との関係に悩む方は手に取ってみてください。»)甘くて切なくて悲しくて優しい物語。エンディングで流れる、くるりの『ハイウェイ』が心に沁みます。