前回の続きインソールにすると、足の3つの機能が向上しスポーツでの腰痛が改善します。足が速くなったり、打球の飛距離が伸びるシューズが合っていないと足の3つの機能が低下し練習をすればするほど腰に負担がかかり、腰痛になります。マッサージや電気治療は、疲労回復にはいいのですが腰痛の根本的な解決になりません。スポーツをして腰痛がある方は、シューズと足元をチェックしてみてください。|この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。