葛飾区のジムならKANAMACHI(かなまち)|カラダ作りエクササイズKANAMACHIは葛飾区のトレーニングスタジオです。カラダ作りエクササイズを行なっています。23:21今日は節分。沢山の袋入りの豆を用意しましたがやること自体を忘れてしまいました。水曜日に来た道場生に渡そうと思います。稽古は、幼年クラスも少年クラスも体力作りと組手技術を行いました。少年上級では昨日の大会の復習を兼ねて下半身を鍛えました。後半と一般クラスでは筋トレ三昧。自分も良いトレーニングが出来ました。私事ですが、昨日新しい帯を頂きました。