色々なダイエットの方法を解説しているサイトです。無理なく、3ヵ月で、7キロ痩せた管理人の体験談もあります。ファセオラミン(白いんげん)で低炭水化物ダイエットとは?炭水化物(ご飯や小麦など)を摂取しすぎると、体内で「糖」に分解されて、特に、お腹周りが太りやすくなるそうです。そこで、「ファセオラミン」という成分を摂取することで、炭水化物の吸収を抑えて、お腹周りを効果的に痩せさせることができるそうです。具体的には、テレビでやっていましたが、ファセオラミンを大量に含まれる「白いんげん」を以下のように粉上にして、ご飯などの炭水化物にかけて食べればいいそうです。1.白いんげんを水であらう2.水をとる3.3分間、熱で炒って、ミルサーなどで粉末にするテレビでは、2週間試すだけで、お腹周りが数センチも減っていました。アレルギー症状がある人、下痢をしやすい人、糖尿病の人は避けた方がいいそうです。実際、テレビで放映された後に試した人から、「下痢になった」という大量のクレームが来たそうです。ニュース)http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060508-00000120-kyodo-ent......やらない方がよさそうですね。そこで、ファセオラミンが入っているサプリメントはどうでしょうか。サプリメントだと長続きするでしょうしね。