特集情報「プロポデンタルEX」プロポリスの選び方・使い方まとめ健康維持や美容に役立つということから、大きな注目を集めているプロポリス。年齢や性別を問わずに、幅広い活用方法があるのが大きな魅力です。このサイトでは、そんなプロポリスの選び方や使い方をまとめました。効果・効能についての情報はもちろん、成分の詳細などの基礎知識も解説しています。プロポリスのことをしっかりと知り、上手に活用して、毎日のイキイキに役立てましょう。プロポリスとはプロポリスは、ミツバチが様々な植物の新芽や樹脂(樹液)などを原材料につくり出す物質です。花粉やミツバチの分泌物である唾液なども原材料となっています。ミツバチは、これらの原材料を混ぜ合わせたプロポリスを、巣の出入り口・巣の隙間・壁などに塗りつけて利用します。することによって、風や雨などの冷気から巣の内部を守ることができるうえに、外敵の侵入まで防ぐことができるのです。樹脂には本来、植物の芽を保護したり、傷んだ幹を再生する作用があります。ミツバチはその働きをプロポリスに利用して、プロポリスに殺菌作用や抗炎症作用を与えています。この働きで、巣の内部にウイルスや真菌が侵入することを防いでいるのも特徴です。プロポリスは、ミツバチにとっての防御の要と言えるでしょう。Point:希少価値が高いプロポリスは、ハチミツやローヤルゼリーと比べると「採取量が極めて少ない」のが特徴。非常に希少価値の高い健康食品です。いえ世界各地で採取することができるため、サプリメントなどを利用すれば手軽に摂ることができます。どんな製品でも同じように効果が実感できる...とは限りません。品質を左右する条件をしっかりとチェックして、慎重に製品を選ぶことが大切です。製品を選ぶ際のポイントについては、こちらのコラムで詳しく解説しているので、参考にしてみてください。プロポリスの基礎知識プロポリスについて絶対に知っておきたいポイントをQ&Aでまとめました。Q:プロポリスとローヤルゼリーの違いは?プロポリスとローヤルゼリーは、いずれもミツバチによって作り出される物質です。この二つは全くの別物!プロポリスは、ミツバチが採集した植物の新芽や樹脂からつくり出されています。一方でローヤルゼリーは、ミツバチが花粉を体内で消化・分解・生成したものです。見た目も全く違いますし、含有されている成分のバランス・量も大きく異なります。プロポリスとローヤルゼリーはいずれも身体に嬉しいパワーを発揮するアイテムです。どちらの方が優れているということではなく、それぞれ成分や機能が異なるため、目的に合わせて使い分けるのがおすすめ。一緒に摂るのもOKです。ちなみに、プロポリスの主要成分はフラボノイド類や桂皮酸誘導体など。ローヤルゼリーの主要成分はアミノ酸やデセン酸です。Q:副作用はあるの?プロポリスは医薬品ではなく健康食品です。そのため、副作用はありません。食材と同様にアレルギーを引き起こすケースもあるため、その点は注意が必要です。アレルギー体質の方は、あらかじめ、かかりつけ医に相談して判断するようにしましょう。アレルギー体質の場合は、少量から摂取をスタートするという方もいらっしゃいます。摂取目安量よりもごく少な目の量から飲み始めてみましょう。その後は、様子を見ながら摂取量を調整するのがおすすめです。※この場合も、心配な方は摂取を始める前に医師に相談してください。万が一アレルギー症状が出てしまった場合は、すぐに飲用を中止して医師に相談しましょう。Q:摂取を避けた方が良いケース妊娠・授乳中も摂取を避けた方が良いでしょう。この時期は、身体が非常にデリケートになっています。アレルギーのリスクも高くなるため、基本的には摂取を避けることをおすすめします。しても摂取したい場合は、かかりつけ医に相談してから摂取するようにしましょう。子供や幼児に与えるのも基本的にはNG。場合によっては与えることで健康に役立つこともありますが、子供にとっては刺激が強すぎるケースもあるため、安全を考慮するなら摂取は避けた方が良いでしょう。しても与えたい...という場合は、メーカーに相談してみると良いかもしれません。与えることができる量・期間について質問してみましょう。Q:保管方法は?基本的には、カプセルや粒タイプのサプリメントを選んだ場合は、冷蔵庫などで保管する必要はありません。直射日光や高温多湿の場所を避けて、冷暗所で保管しておけばOKです。念のため、製品の取扱説明書などをチェックしておくことも忘れずに。プロポリスの作用プロポリスには、微細なものも含めると、約300~400もの成分が含有されていると言われています。それらの成分が互いに作用することによって、様々な作用を期待することができます。多彩な作用を持つからこそ、健康維持や美容などの幅広い効果を発揮できるのです。その作用の理由となるのが、プロポリスの原材料の一つである樹液です。植物はウイルスや細菌から自らを守るために、優れた殺菌・抗菌作用を樹液に持たせています。ミツバチは、それを本能的に知っていて、自らの巣作りに活かしているのです。※ミツバチの巣は密閉状態にあるため、高温多湿になりがち。細菌や真菌が繁殖しやすい環境にあります。それを防ぐために、ミツバチは樹液を原材料にしてプロポリスを作りだし、殺菌作用や抗菌作用を巣の防衛に活用しています。プロポリスの抗菌・殺菌作用は、健康維持に優れた効果を発揮します。具体例としては、以下が挙げられます。抗炎症作用プロポリスには、炎症を抑えて痛みを緩和する効果が期待されています。腫れを抑えたり、熱を下げる作用などを持っているのも特徴です。これらの作用の背景となっている成分としては、カフェオイルキナ酸類が挙げられます。抗酸化作用プロポリスには、フラボノイド類や桂皮酸誘導体などの優れた抗酸化作用を持つ成分が豊富に含まれています。抗酸化作用とは、過剰に発生してしまった活性酸素を除去する働きのこと。体内に活性酸素が過剰にある状態は、老化や病気の最大の原因であると考えられています。乱れ、運動不足、喫煙や過度のアルコールなどが、活性酸素が過剰発生してしまう要因です。これらの条件に心当たりがある場合は、積極的にプロポリスの抗酸化作用を利用しましょう。抗酸化作用の代表的な効果としては、以下が挙げられます。新陳代謝を促進する作用プロポリスには、優れた抗酸化作用を持つ成分が豊富に含まれています。それらの成分が身体から過剰な活性酸素を排除することによって、新陳代謝を促進する作用を期待することもできます。新陳代謝が促進されると、健康にも美容にも嬉しい影響がたくさん!特に、脂肪の燃焼が促進される効果はダイエットに役立つため、理想の体型を目指す方にはぴったりです。よる代表的な効果としては、以下が挙げられます。利尿作用プロポリスには利尿作用が期待されているため、デトックス効果や浮腫み(むくみ)解消に活用することができます。利尿作用の背景となっているのは、プロポリスに含有されるアミノ酸です。尿の合成をサポートしてアンモニアを体外に排出するパワーを持つアスパラギン酸やアンモニアを無毒化し、尿の排出を促すグルタミン酸などが役立ちます。プロポリスには、ミネラル類の一種であるカリウムも含まれています。カリウムは優れた利尿作用を持つ栄養素です。利尿作用を活用することで得られる効果をまとめると、以下のとおりです。高血圧を予防する効果エストロゲン様作用プロポリスには、フラボノイド類が豊富に含有されています。一部のフラボノイド類には、エストロゲン様作用という働きを持っているものが存在します。エストロゲン様作用とは、体内で女性ホルモンと似た働きを発揮してくれるパワーのこと。卵胞ホルモン(エストロゲン)と似た働きで、「フィトエストロゲン」「植物エストロゲン」などと表現されることもあります。ホルモンバランスを整えることができるため、女性の健康や美容に役立つのが特徴です。プロポリスには、エストロゲン様作用を持つポリフェノールが豊富に含まれています。アマゾンのごく一部の地域で採取されるレッドプロポリスには、エストロゲン様作用を持つポリフェノールの代表成分であるイソフラボンが豊富です。そのため、しっかりとエストロゲン様作用を実感することができます。エストロゲン様作用を活用することによって様々な効果を実感することができますが、具体的には以下の例が挙げられます。美肌・アンチエイジング効果プロポリスのパワーを十分に実感するには?上記したとおり、プロポリスには、様々な作用があります。それらの幅広い働きによって毎日の健康をサポートして、いつまでもハリのある若々しい身体を応援してくれるのが魅力です。そのパワーを十分に実感するためには、絶対にチェックしておきたいポイントがあります。それが、以下の2点です。正しい飲み方を意識することなんとなく飲むのではなく、正しく飲むことを意識しましょう。間違った飲み方を続けてしまうと、なかなか満足のいく実感を得ることができません。意識したいのは、継続して摂取すること。三日坊主で効果を実感できるタイプのアイテムではないので、しっかりと飲み続けることを心がけましょう。目安としては、まずは三ヶ月程度継続することができれば理想的です。三ヶ月程度継続すると、プロポリスの栄養素が体中に行き届き美容にも健康にも変化を感じられた、という方が非常に多くなります。サプリメントを飲みすぎないようにすることも大切なポイントです。一度に沢山飲めば、満足度が高まるというものではありません。上記したとおり、しっかりと続けていくことが大切です。一度に沢山摂り過ぎてしまうと、かえって体に負担をかけてしまうケースもあります。基本的には、摂取目安量を守るように心がけましょう。※体調にあわせて微増減することは問題ありません。調子が悪い...という場合は、サプリメントを一粒だけ多めに飲んでみるなどの工夫をするのも良いでしょう。プロポリスの正しい使い方をまとめ高品質な製品を選ぶこと絶対に意識しておきたいのが、高品質な製品を選ぶことです。低品質な製品を購入してしまうと、いくらプロポリスの摂取を続けても、満足のいく実感を得ることができません。高品質な製品を購入することができればプロポリスの効果を非常にスムーズに実感することができます。そのため、製品選びはじっくり慎重におこなうのがポイント。品質を左右する条件を十分に比較・吟味して質の良い製品を選びましょう。品質だけでなく、続けやすさも確認しておきたいポイントの一つです。プロポリスは「一度飲めば効果を実感できる」というものではありません。継続的に飲み続けることによって、次第に満足度が高まっていきます。続けやすさを意識して選ぶことが必要不可欠です。そんな製品選びについての基礎知識をこちらのコラムにまとめました。・初めてプロポリスのサプリを選ぶ・サプリ選びで失敗が続いているそんな方は、ぜひ、参考にしてみてください。サプリ選びのチェック項目をまとめランキングの活用あれこれ悩んだけど、どんな製品を購入すれば良いかわからないおすすめ製品が知りたいサプリ選びで失敗が続いている確実に高品質なサプリを選びたいそんなケースでは、ランキングを活用した製品選びが最適です。ランキングでは、各種比較ポイントを徹底的にチェックして優秀な製品だけをピックアップしています。そのため、ランキングを活用すれば、間違いなく良質な製品を選ぶことが可能になっています。プロポリス選びに挑戦する方にもおすすめです。ちなみに、当サイトのランキングでは「コストパフォーマンス」についても徹底チェック。キャンペーン情報なども確認して、良質でありながら手頃な価格帯の製品だけを厳選しています。参考にしてみてください。人気・売れ筋プロポリスランキングこだわり条件から選ぶより自分にあった製品を見つけたい...そんな方におすすめしたいのが、こだわり条件から選ぶ方法です。効率よく、相性の良いサプリメントを見つけることができます。当サイトでは、そんな条件別のオススメサプリをまとめたコラムもご用意しています。上手に活用して、理想のサプリメントを探しましょう!こだわり条件からサプリ選びプロポリスの製品タイプサプリメントのタイププロポリスには、様々な製品のタイプが存在します。製品のタイプによって続けやすさや飲みやすさなどは大きく異なります。そのため、自分にあったタイプの製品を選ぶことが非常に重要です。ちなみに、代表的な製品タイプとしては、以下が挙げられます。・粒(カプセル)タイプ・液体(リキッド)タイプ・スプレータイプ・キャンディ/グミなどのおやつタイプいずれもそれぞれにメリット・デメリットがありますが、オススメは粒(カプセル)タイプです。その理由は「匂いや味のクセが気にならない」という点にあります。プロポリスには非常に強いクセがあります。強烈な苦味・酸味があり、そのままでは継続摂取には向かない素材です。液体タイプやスプレータイプはそんなクセをダイレクトに感じてしまうため、継続して摂取するのが難しいのが弱点。それに対して、粒(カプセル)タイプであれば、匂いや味を殆ど感じることがありません。そのため、非常に続けやすく、効果を実感しやすい製品タイプと言えるでしょう。キャンディやグミなどのおやつタイプも続けやすさは高く評価できるのですが、プロポリス含有量が乏しい傾向にあるのがデメリットです。長く続けることができても、含有量に乏しい製品では、なかなか効果を実感できません。これらの条件を踏まえると、粒(カプセル)タイプはバランスがとれています。オススメ度の高い製品タイプと言えるでしょう。サプリメント以外の製品プロポリスは、サプリメント以外の製品にも配合されることがあります。優れた殺菌作用を活用して歯周病を予防する歯磨き粉に配合されることも。それ以外にも、基礎化粧品や育毛シャンプーなどに使用されることがあります。目的に応じて、使いやすそうなタイプの製品を選びましょう。プロポリスの効果・効能プロポリスには、様々な効果・効能があります。以下では、そんなプロポリスの効果・効能をまとめました。健康維持への効果プロポリスは、毎日をイキイキと過ごしたい方におすすめ。健康的な生活を目指すきっかけとしても役立ちます。年齢を問わずに活用することができますが、特に、40代を過ぎて体調の変化を感じ始めた方には最適です。年齢による体調・体質の変化をケアして、前向きな身体を応援します。生活習慣病への効果プロポリスには、生活習慣病の予防や改善に役立つ成分が豊富に含まれています。アルテピリンCやp-クマル酸などの桂皮酸誘導体が含まれているほか、フラボノイド類も豊富です。これらの成分の抗酸化作用が、生活習慣病の根本的な原因と考えられている活性酸素を除去して、予防に効果を発揮してくれるのです。生活習慣病は、文字どおり、生活習慣の乱れによって引き起こされる病気の総称です。癌(がん)も生活習慣病の一つと考えられています。主な原因としては、アルコールの過剰摂取や喫煙などが挙げられます。運動不足や食生活の偏りなども原因の一つと考えられています。ストレスの蓄積や紫外線なども生活習慣病を引き起こす要因の一つです。優れた抗酸化作用を持つプロポリスを摂取することに加えて、これらの要因を取り除くことが予防と改善を大きく後押しします。はじめ、脳内の血管や頸部、内臓などの比較的よく発育した動脈で発生しやすいと考えられています。血管の内部にコレステロールが蓄積されて、次第に脂肪分が沈着することが直接的な要因で、血栓や潰瘍の原因となるリスクがあります。大きな病気に発達することも少なくないため、早めの対策が必要です。動脈硬化は中高年層に多い病気ですが、最近では若年者層で発症するケースも多いようです。30代・40代でも発症のリスクは低くありません。生活習慣病の合併症として、動脈硬化が引き起こされることが多いようです。【プロポリスの役割】プロポリスは動脈硬化に対して、優れた抗酸化作用で予防効果を発揮します。脂質が過酸化脂質に変化することを抗酸化作用が防いでくれるのがポイント。血管を老化させる原因をつくる過酸化脂質の生成量を抑えることで、血管への負担を軽減することができます。高血圧とは、血圧が慢性的に基準値以上になっている状態を指します。「血圧が常に高い」状態が続く病気です。健康状態の人の血圧は大体「120/80mmHg(収縮期血圧/拡張期血圧)」程度ですが、高血圧の場合は、収縮期血圧が140mmHg以上、拡張期血圧が90mmHg以上のいずれかのケースを指します。高血圧のリスクは、心臓血管系の疾患に罹患しやすくなる...という点です。死亡率も高くなってしまいます。動脈硬化や糖尿病などの合併症を引き起こしやすくなるというリスクもあります。【プロポリスの役割】プロポリスには、ビタミン類も豊富に含有されています。日常的に不足しがちになるビタミン類をしっかりと補給することによって、高血圧の予防に役立ちます。糖や脂質の代謝を促進したり、悪玉コレステロールを抑制する作用を持つビタミン類を摂れるのがメリットです。桂皮酸誘導体やフラボノイドの優れた抗酸化作用によって、血流の改善を期待することもできます。ミネラル類では、カリウムが含まれているのがポイント。高血圧の最大の原因のひとつに塩分の過剰摂取がありますが、カリウムは塩分の排出をサポートすることができるため、その予防に役立ちます。高脂血症(脂質異常症)高脂血症(脂質異常症)は、血液中のLDLコレステロールや中性脂肪が多すぎる状態、もしくはHDLコレステロールが少なすぎる状態のこと。(LDLコレステロールは「悪玉コレステロール」、HDLコレステロールは「善玉コレステロール」とも呼ばれています。)動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞などのリスクを急激に高めるため、早期の予防と対策が必要です。遺伝や様々な病気から高脂血症が引き起こされるケースもありますが、肥満やコレステロールの多い食事などが原因となり、コレステロールの排出や再吸収のシステムに問題が生じることも高脂血症の重大な要因の一つです。予防策としては、食事の内容や運動不足に気を付けることが非常に重要なポイントとなります。喫煙も高脂血症の原因の一つです。タバコは善玉コレステロール値を減少させたり、血管を収縮させて血流を悪化させます。そのため、高脂血症に罹患している人が喫煙を続けると、重大な病気を引き起こすリスクを大幅に高めてしまいます。高脂血症に罹患している場合は、すぐにでも禁煙を検討した方が良いでしょう。【プロポリスの役割】プロポリスには、血行を促進する作用があります。そのため、高脂血症による合併症のリスクを軽減させる効果を期待することができます。プロポリスは、脂質が過酸化脂質に変質するのを防ぐ効果も発揮します。これによって、悪玉コレステロールの値を抑えることができます。(がん)癌は、正常な細胞が突然変異によって制御不能の増殖を繰り返すようになること。それによって悪性の腫瘍が発生することを指しています。健康な人でも一日に約5000個の細胞で癌細胞が生まれていますが、免疫機能によってこれらの癌細胞は排除されています。免疫機能での排除が追い付かなくなると、癌と診断されるような状態にまで悪化してしまいます。癌を治療する手段の一つとして一般的なのが抗がん剤です。抗がん剤は癌細胞を攻撃して、それを破壊する働きを持っています。それと同時に正常な健康の細胞までも攻撃してしまうのがデメリットです。癌の原因は実に様々です。遺伝や他の病気が原因になることもありますし、生活習慣の乱れが原因になることもあります。(そのため、癌は生活習慣病の一つに数えられることもあります。)また、喫煙や過度のアルコール摂取も癌の主な原因と考えられています。ストレスや紫外線なども注意すべき要素です。【プロポリスの役割】プロポリスには、「アルテピリンC」や「p-クマル酸」などの桂皮酸誘導体が含有されています。これらの成分には、免疫力を向上させる働きが期待されています。アルテピリンCの場合は、癌細胞を細胞死(アポトーシス)に導く働きがあるとも考えられています。抗がん剤とは違い正常な細胞を攻撃することはありません。これと同様の働きを担ってくれる栄養素が、プロポリスには複数存在しています。(具体的には、カフェイン酸フェネチルエステルやクリシンなどが該当します。)いずれも癌細胞だけを攻撃して、正常な細胞を攻撃することはありません。そのため、抗がん剤のようなつらい副作用に苦しむことがない...というメリットがあります。抗がん剤によって低下した免疫力を補い、抗がん剤の副作用を軽減する作用を期待できるので、抗がん剤治療と並行して摂取するという活用方法もあります。疲労回復への効果プロポリスのサプリメントを活用することによって、疲労を回復する効果を期待することができます。疲労は様々な病気の原因となる要素です。場合によっては、それが原因で重篤な健康被害を引き起こすこともあります。両方をしっかりとケアすることが重要です。肩こりや頭痛、倦怠感などの症状を感じている場合は、すぐに対策を講じたいところ。そこで役立つのが、プロポリスです。プロポリスには、強力な抗酸化作用を持つフラボノイド類が含有されています。その抗酸化作用によって、過剰状態になった活性酸素を除去することができるのがメリットです。免疫力を向上させるパワーが期待されているのもポイント。免疫機能を正常な状態に整えることによって、疲れにくい体質をつくることができます。アレルギーへの効果プロポリスは、アレルギーの改善にも効果を発揮します。免疫機能を正常にする働きによって、この効果を期待することができます。具体的には、以下のような悩みの改善にパワーを実感することが可能です。花粉症と言えば、以下のような症状を引き起こす国民病とも言えるアレルギー症状です。目の痒みプロポリスを摂ることによって、上記したような花粉症の症状を緩和させることができます。この効果の背景にあるのは、ヒスタミン抑制作用です。そもそも、アレルギー症状とは、細胞からヒスタミンが放出されることで生じる反応のこと。そんなアレルギー症状の原因となるヒスタミンを抑制する働きによって、花粉症の症状緩和に効果を発揮します。抗炎症作用も花粉症の症状緩和に役立ちます。鼻腔内や口腔内、目などの粘膜の炎症を取り除いて、花粉症の症状をケアします。細胞の修復作用が期待されているのもポイント。プロポリスには、ジテルペンという栄養素が含有されていますが、この成分には細胞の働きを正常化する作用があります。炎症によって生じたダメージをケアして、負担がかかった粘膜を修復します。このように、多角的に花粉症の症状を改善してくれるのが、プロポリスの魅力です。アトピー性皮膚炎アトピー性皮膚炎は、皮膚に発疹や痒みが生じる皮膚炎の一種。原因不明であるため、完治は難しいと言われています。プロポリスを活用することで、アトピー性皮膚炎を根本からケアしていくことができます。プロポリスを摂取すると、身体のバリア機能が向上します。免疫機能を正常な状態に整えることで、アトピーの発生を抑えることが可能になります。プロポリスの摂取だけでなく、適度な運動や十分な睡眠をとるなど、生活習慣の見直しも重要な要素となります。デンタルケアプロポリスは、口腔ケアにも役立ちます。歯周病のケアには非常に有効です。歯周病の原因は、歯と歯の間に溜まったカスなどで繁殖する歯周病菌。除去することができます。歯周病によって生じる腫れを抑えることができるのもポイントです。抗炎症作用によって腫れを緩和することができます。歯周病由来のしつこい口臭をカットすることができるのもメリット。歯磨きをしても口の中がネバネバする...そんな悩みを抱えている方に非常におすすめです。女性特有の疾患への効果プロポリスは、女性特有の疾患に対しても優れた効果を発揮します。具体的には、以下のケースで役立ちます。女性の不妊の主な原因は、卵子の質の低下であると考えられています。身体のサイクルが上手く循環していない場合、卵巣や子宮の機能が低下してしまい、それが卵子の質を低下させてしまうのです。活性酸素によるダメージや免疫力低下による炎症も悪影響を与えます。そこで注目したいのが、プロポリスです。プロポリスには血行を促進する働きや新陳代謝を促進する働き、免疫機能を整える働きなどが期待されています。優れた抗酸化作用も有しています。成人女性に多く発生する病気。簡単にいえば、子宮に発生するコブです。良性の腫瘍ですが、部位や大きさによっては、生理の異常や不妊の原因になることもあります。原因ははっきりと解明されていませんが、成人女性に多く発症するため、女性ホルモンのバランスの乱れが原因の一つではないかと考えられています。そこで役立つのが、プロポリスの植物エストロゲン様作用です。ホルモンバランスを整えて、原因を根本からケアします。プロポリスは、免疫力を強化する働きや抗腫瘍作用なども有しています。これらの働きで、子宮筋腫の改善に役立つことが期待されています。美容への効果プロポリスは、健康維持だけでなく、美容にも優れた効果を発揮します。いつまでもキレイを維持したい年齢を重ねても肌は若々しくありたい理想のスタイルを目指したいそんな方にとって、プロポリスは非常に魅力的な自然食材と言えるでしょう。肌の美容プロポリスに期待されている優れた抗酸化作用は、肌のイキイキを維持したいケースに最適。抗酸化作用によって新陳代謝が促進されると、肌の生まれ変わり(=ターンオーバー)も促進されるからです。肌の生まれ変わりが促進されると、様々な肌の悩みをケアすることが可能になります。具体的には、以下のような悩みのケアに役立ちます。シミ・シワの解消ニキビのケア年齢肌のケア・エイジレススキンサポート肌のくすみ・どんより感の解消ニキビのケアに関しては、思春期ニキビに対しても、大人ニキビに対しても効果を実感することができます。大人ニキビの原因となるのは、主に、心身の疲れです。プロポリスに含有されている多彩な栄養素は、心身の疲れをケアするのに最適。肌の元気をサポートすることができます。抗炎症作用によって、ニキビによる痒みや痛みを緩和することも可能です。思春期ニキビの原因は、ホルモンバランスの乱れです。これに対しては、プロポリスのフラボノイド類が役立ちます。植物エストロゲンの働きによって、ホルモンバランスの乱れを整えることができるのです。ダイエットプロポリスは、ダイエットに取り組みたい場合にも優れた効果を発揮します。ダイエットに役立つ様々な栄養素が含有されているのが特徴です。糖の代謝を助けるビタミンB1、脂肪の燃焼を促進させるビタミンB2、ビタミンB6などが含まれているのは魅力的なポイント。悪玉コレステロール値を減少させるオレイン酸やリノール酸が含まれているのもメリットです。アルギニンが含まれているの特筆すべき点の一つ。アルギニンは、筋肉をつくる材料となるアミノ酸です。基礎代謝を向上させるのに欠かせない筋力アップを助けて、痩せやすい体質づくりを応援します。バストアッププロポリスには、女性ホルモンと同じ働きが期待されている植物エストロゲン成分も豊富に含まれています。具体的には、イソフラボンがその代表例と言えるでしょう。アマゾンで採取されるレッド系のプロポリスには、イソフラボンが豊富です。エストロゲン様作用を活用すれば、バストアップに取り組むこともできます。植物エストロゲンが乳腺の発達に働きかけて、バストにハリとふっくら感を与えてくれるのです。女性らしい魅力的なボディラインに、上手に活用したいですね!育毛プロポリスには、血行を促進する作用を持つ成分が豊富に含まれています。血行が促進されると、抜け毛や薄毛の原因となる頭皮の栄養不足状態を避けることができるため、育毛にも効果的と評価することができます。髪の毛が生える土台である頭皮にしっかりと血液が届くようになれば、太く抜けづらい力強い毛を育てることが可能になります。これは、育毛には欠かせない重要なポイントです。上記したエストロゲン様作用も育毛に役立ちます。実は、抜け毛や薄毛の大きな原因の一つと言われているのが、ホルモンバランスの乱れです。男性ホルモンから生まれるジヒドロテストステロンという物質が、発毛サイクルに悪影響を与えてしまうと考えられています。それに対して、エストロゲン様作用でホルモンバランスを整える対策が有効です。上記した理由から、プロポリスが育毛に役立つと評価されています。