僕は、モノを管理出来るものと思っていたから清々した。「いつまでもガキじゃあるまいし、なんでもジップロックに入れちゃって馬鹿みたいだ。洋服ダンスは引き出しが閉まらなくなり着るものが部屋に溢れはじめた。Tシャツのありかがわからなくなった。僕はモノが探し出せないのだろう。何度も我が目を疑い、洋服をかき回した。部屋はあっという間に散らかった。僕の部屋を開けた母の顔が今でも忘れられない。」と言いながら笑ってジップロックを寄越したのだ。管理する必要があると自覚した。母の今までのやり方を見ていたので、そのまま真似をした。すると、徐々に部屋は整理され、ゴミ箱状態から脱していった。同じ悩みを持つADHDの人たちが、どうやってモノを管理しているのかはわからない。中には、モノに翻弄されて潰されそうになって、おまけに時間ばかりかけて掃除をしても整理出来ない人たちも多いのだろう。なっていたとしても諦めなくて良い。解決する方法はいくらでもあるのだ。片付けなんてつまらない作業だ。片付けたいのならやるしかない。ここでつまらないことばかり=片づけとなってしまう。そこのスイッチを変えると良い。片づけることはスッキリ爽やか良いことばかりだ。僕流ADHD用片づけ注意点として以下に挙げておこう。能率的、シンプル、すっきり、把握できない不安がなくなるなど良いイメージに脳内変換する。2集中する時間が短いので、短時間しかやらない。パートに分けて取り掛かっても良い。3動線を考えて配置する。4モノにラベルを酷使する。