(0)材料(4人分)塩こんぶ・・・12gコーン缶・・・1/2缶(約60g)ツナ缶・・・1/2缶(約35g)[A]アボカド・・・1個(約200g)きゅうり・・・1/2本(約50g)赤パプリカ・・・1/3個(約50g)黃パプリカ・・・1/3個(約50g)トマト・・・1/4個(約50g)作り方コーンは汁気を切り、ツナは油を切り、[A]は1.5cm角に切る全ての材料を器にきれいに並べれば完成ポイント塩こんぶを他の食材と混ぜながらお召しあがりください。仕上げたい方は、レモン汁をかけてもおいしく召しあがれます。絞り込む条件を選択し、一番下の「検索」ボタンをクリックしてください。下記ボタンをクリックすると、そのカテゴリに含まれる商品が表示されます。現在選択している商品:選択されていません。下記ボタンをクリックすると、そのカテゴリに含まれる食品が表示されます。気温も下がり、寒さが厳しくなりました。塩こん部長の塩ボナーラ10位まで見る最近見たレシピまだレシピを見ていません。絞り込む条件を選択し、一番下の「検索」ボタンをクリックしてください。下記ボタンをクリックすると、そのカテゴリに含まれる商品が表示されます。現在選択している商品:選択されていません。下記ボタンをクリックすると、そのカテゴリに含まれる食品が表示されます。絞り込む条件を選択し、一番下の「検索」ボタンをクリックしてください。下記ボタンをクリックすると、そのカテゴリに含まれる商品が表示されます。現在選択している商品:選択されていません。下記ボタンをクリックすると、そのカテゴリに含まれる食品が表示されます。お問い合わせメニューを閉じる。