Alexander地震から5日。みなさんは、あれからずっと被災地の方々を思っては自分のことのように胸を痛め涙を流していらっしゃることでしょう。無力だと感じていませんか?そんなことは決してありませんよ。あなたはすばらしい「思いの力」を持っています。その力を、上手に正しく使って被災者のみなさんを癒していきましょう。自分をいたわってあげることから始めましょうね。毎日の緊張で、肩に力が入って呼吸も浅くなっているはず。大の字に寝転んで、目を閉じたら深くゆったりと呼吸をしてくださいね。呼吸にだけ耳を澄ませて身体と心から余分な力を抜いてあげてください。さぁ、おだやかさが胸の奥に灯ったら、目を開けて自分にできることに気持ちを切り替えていきましょう。ささやかだけど、すぐにできることが実はたくさんあるんですよ。節電もうすでに、みなさんも協力してくださっている節電。ここに少しだけ愛のエッセンスを加えてみませんか。「どうぞ、使ってくださいね」そんな気持ちを添えることでやさしいエネルギーの入った電気が、きっと被災地に届くはずです。働く今、一番大切なこと。それは、あなたがあなたらしく幸せでいることです。一日の最後にあたたかいお布団で幸せを感じながらゆっくり休んでくださいね。こんな時に、、、ではなく、こんな時だからこそ。他の人たちにも苦しさを味わってほしいと考えるでしょうか?被災者のみなさんはそんなことは望んでいませんよね。あなたが昔とても落ちこんでいた時のことを思い出してみてください。いつもと変わらない元気な友達の存在に心が軽くなった、そんな経験がきっとあると思います。今回私たちは十分そうしてきました。今度は、ありのままの自分を生きて元気を、幸せの波動を、おすそ分けする番ですよ。みなさんの力になります!という気持ちを込めてちゃんと働いて、幸せに生きる。復興のために大切な経済も活性化させていくことが私たちにはできるのです。メディア、現地スタッフ、ボランティアの方々。生活を支える交通や流通に携わる方々。たくさんの人達が私たちを守るために昼夜を問わず働いてくれてほんとうに頭が下がる思いです。色んな不手際も指摘されていますが、みんな一生懸命で必死にがんばってくれていて感謝の言葉しかありません。今も懸命にがんばってくれている人たちに心からのありがとうを送りましょう。元気でいられる奇跡のたくさん詰まった日常を感謝と喜びで包んでください。いつも、ありがとうのやさしい気持ちで居続けてくださいね。そのやさしいエネルギーは必ず被災地にも届きます。抱きしめるテレビを通してできることもあります。私たちがついています」と、エネルギーで抱きしめてあげてください。私たちはみんなつながっています。たくさんのつらい気持ちに一緒に涙を流してきました。今度は癒しの力に変える時です。遠くにいる友達のことを思ったら久しぶりにその人から連絡がきた。みなさんにもこんな経験があるのではないでしょうか。思いは瞬時に届くもの。彼らが笑顔と勇気を取り戻すためにつながりましょう。「私たちがついています。」そんな気持ちでやさしく、そして力強く抱きしめてあげてくださいね。未来を想う今回の地震と被害。ネガティブなエネルギーの仕業ではないだろうかとか、いったいどんなメッセージがあるのだろうかと理由を求めてしまうかもしれませんね。その答えは、ずっと後になって「あの時のおかげで」という形で、分かる時がやってくるのでしょう。mifoccoは、それでいいのだと思います。世界中からの支援にすでに分かり始めたこともたくさんありますよね。