On新たな地平に向かって、走り続けよう。>>ばん回なるか?ようやく腰痛や股関節痛が気にならなくなりましたが、なかなか思うように走れない日々が続きます。今週は月曜日から金曜日で1日しか走っていません。今少々仕事が忙しくて来週もあまり走れないかも。この1ヵ月まともに練習できていないので、前シーズンの終わりには60あったVO2Maxが55まで落ちてしまいました。それでもここから着実に少しずつ挽回していきたいと思います。きょうはこれから久しぶりの練習会参加です。朝になっての更新でした。317km今月累計:160.6km1日1回クリックしてください。人気ブログランキングへマラソン・ジョギングランキング山口県の市民ランナーによる市民ランナーのためのラジオ番組。なみのりコメントぼくもVO2Maxがムチャクチャ落ちている状態です。走って無いので当たり前なんですけどね...。PMとしさん☆ありがとうございます。お互いここから上げていきましょう。(06/03)整形外科を受診しました。