Plan(元気回復行動プラン)誰しもトライ&エラー(経験)で身につけた「自分なりの方法」を使って生きています。それは自分の人生を生きるための大切な「知恵」です。WRAPではそれを「元気に役立つ道具箱」とよんでいます。皆さんが今すでに使っている「道具」を使うことがリカバリーに役立ちます。問題に焦点を当てて対処する方法では限界がくるかもしれません。問題に巻き込まれずに自分で自分の取り扱いができればリカバリーすることはできます。クラスでは、自分の経験(道具)をどう活かすのか、お互いの経験から学び合います。改札をでて左へ徒歩4分。スーパーのオオゼキの斜め前の1Fが鳥貴族のビルの2Fです。ウルトラマン商店街の中にあります!グループワークは治療の場ではありません。どなたでもご参加いただけます。休診日は木曜・土曜日(午後)・日曜・祝日です。