今日で11月もおしまい。バイク567km、ラン120km、スイムなし。胃腸炎で一週間休んだので距離が伸びなかった。今月は初めて練習会に参加して、一人で走れない強度で走れたのが1番の収穫。なんとかこの機会を増やしてバイク強化する。ラ...2019年11月まとめプロフィールまるおです。ロードバイク→マラソン→トライアスロン→デブ→?結婚して、子育てしていたら、いつの間にか太っていた元ホビートライアスリートです。これで終わりじゃつまらないので、もう1回がんばります。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。