森岡郁晴先生をお迎えして、9月14日に健康講演会を開催いたします。ご参加いただいた方々には実際に血管年齢の測定をしていただけます(ご希望があれば血圧測定もできます)。健康を維持するためには、しなやかな血管を保つことが大切です。加齢に伴って血管も年をとります。血管の老化(硬化)を放っておくと、心筋梗塞や脳卒中などの重大な血管の病気を引き起こすリスクが高まります。一度老化した血管(硬くなった血管)も、生活習慣を改めることや運動することで、しなやかさを取り戻します。この機会に血管年齢を測ってみて、今後の健康管理にお役立てください。当日は血管年齢の測定と、希望があれば血圧も測ります。宛てにメール、もしくは下記電話番号までテキストまたはお電話でお申込み下さい。※セブ日本人会の会員・非会員問わずご参加いただけます。科研費で、日本人学校の児童生徒、ロングステイの日本人など、海外在住者の健康管理を中心に研究を行っている。I-Card(外国人身分証明書)のアニュアルレポートの期限は2月28日です。元会長が逝去されました。