大谷マキ)身体の姿勢って大事ですね。姿勢、歩きかた、仕草、でその人の心が見えます。うつむいてばかりいるとうつ(鬱)の方向に向かいます。苦しくても辛くてもしんどくても胸をはって顔をあげる。心が晴れやかで幸せだから姿勢がよくなるのではなく姿勢を正すことによって気持ちを明るく元気にすることができます。姿勢は精神を正します。姿勢は人生を正します。台風でお天気が荒れていますが自分の人生、自分の世界はピーカン状態であることができます。今日も笑顔で晴れやかに1日過ごしましょう。Reserved.TwitterFacebook。