絶望した時、自殺を思いとどまるにはどうすればいいですか?明日、本当に大切な試験があります。明日、本当に大切な試...関連する話題くだらない事ですが、悩んでいるのでご意見をお願いします。長文になりますがよろしくお願いします。やってその衝動を抑えればいいですか。いつか本当に自殺してしまいそうです。絶望した時、自殺を思いとどまるにはどうすればいいですか?明日、本当に大切な試験があります。自己採点で落ちたか受かったかは大体わかると思います。私にとって人生がかかった試験なので、もし結果が思わしくなかったら、帰り道に衝動的に電車等に飛び込んでしまうかもしれません。それを防ぐためには、どうすればいいでしょうか?もちろん試験で結果を出せばいいだけのことですが、良くなかった時のために何か対処法をお教えいただけると幸いです。直後に大好物を食べるんですよ!結果と同時に口に入れてください。mogmogかんでかんで唾液が感じるくらいかんでかんで味わって食べてることにその時だけ集中してください。口の中を繊細に大好物だけに意識を向けて十分味わったらゆっくり飲み込む。...そしたら忘れます。その時は一時的だけど忘れます。挫折をした経験はないのですか?挫折も良い経験ですよ!そして人生は一回きり。簡単に死ぬなんて言わないで。それでも死にたいと思ったら育ててきた親の顔を思い出して下さい。私はちなみに何度も挫折しました。電車に飛び込む......、主さんと同じ、人生をかけて、仕事や通学している人々も巻き込んでしまうということです。救急車、消防車が出動し、〇〇線は〇〇駅で起きた人身事故のため、全線で何時間の遅れが発生しています。――その原因は、試験に不合格......。あなただけのことで済むとは軽く考えないでください。試験の1つや2つ落ちたからといって人生が変わるとは思わないです。再チャレンジとか他の目指す方法も複数あるかもしれないし・・こんな時には両親や親友などに相談すると楽になれますよ。結果と同時に口に入れてください。レスありがとうございます。直後に大好物ですか、よさそうですね。やばそうになったら、一時的にでもいいので、とにかく衝動を起こさないように全て忘れるのがいいですね。好物というのがいまいち思い当たらず困惑しています。17:36匿名さん7削除投票その試験はあなたの命より重くて大切なものなんでしょうか?生きてれば死にたくなるくらい辛い事は山ほどあります。1番大切な命があれば大丈夫です。