Thu久しぶりのパスタ。ベーコン、しめじ、エリンギをたっぷり入れたペペロンチーノ。仕上げに九条ネギをたっぷり入れました。九条ネギは余熱のみで加熱しています。今日は帰宅ラン(2.5km)しました。街灯は少ないですが、まあ見えるかなという感じです。自分の足元も大事ですが、車からも見えやすいようにそろそろ派手色のベストを投入しなくては。・・*)σヨロシクです。里芋とイカの煮物で晩ごはんと10/31の帰宅ラン(2.5km)プロフィールAuthor:えど奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。(02/25)スパイスを使ってキーマカレー。(02/24)2/20(5km)と2/21(5km)の帰宅ラン。