視力のことでお悩みの方、ぜひ私たちにご相談くださいお茶2013.03.16(Sat)朝晩は冷えますが日中はぽかぽか陽気の日が増えましたね。何気なく毎日飲んでいるお茶。健康に良いとされる成分がいっぱいなのですよ。・・・まだまだいっぱいあります。人には欠かせない酸素。酸素はストレス、紫外線、激しいスポーツなどのちょっとしたきっかけで活性酸素に変化します。人間の身体は活性酸素が増えすぎると病気や老化になりやすいと言われているのです。カテキンは活性酸素を消去する抗酸化作用があるそうです。男の子の1位「スポーツ選手」は14年連続1位!女の子の1位も14年連続1位だそうです。今から大切にしたいものですね。パン・ケーキ・お菓子屋お子さんと親御さんでは少しギャップはあるものの頑張っていることは応援したいものですねルナージュに来ている子も、スポーツ選手はよく聞きます。いいですね5鉢植えたので、どれも、もっともっと花が咲くように頑張りますっ皆さんも、見てみてくださいねーでも、初心者なので、育て方のいい方法あったらこっそり教えてください店長日記C(0)▲ストレッチ2012.09.21(Fri)すずしくなり、過ごしやすい日々が続いていますね。老眼とは、年齢とともに水晶体の弾力が衰えて水晶体の厚みを変えることが難しくなる症状です。お肌の老化が止められないようにいつかは訪れる生理現象。嫌ですね・・・)どうやら明確な基準はないようで個人差もあるようです。一般的に40歳をすぎると症状が出始めるようです。目を酷使しているためといわれています。知らず知らず、モノを離してみている・・・とういうことはないですか?ちょっとあてはまるかも・・・というかたにストレッチ体操!より目になるくらい、近くをみてそのあと、遠くの景色を見ます。こちらを数回繰り返してみてください。近く、遠くを繰り返すことによって毛様体筋のストレッチになるのです!生理現象ですが進行を遅らせたり、予防、緩和の可能性はあります。1日に何十回も行うのではなく毎日数回、コツコツ行いましょう。