翔泳社のコンテンツ家事も自分時間も楽しく。06:00ブックマークShare!FacebookTwitterLINEがんばって作り置きしても、すべて食べきれず腐ってしまった。お弁当に作り置きおかずを入れるのは、腐らないかちょっと不安。働くママでも、朝6時起きで十分間に合います。小分け冷凍におススメなのは、製氷皿。写真で使用しているのは、100円ショップで購入したものです。製氷皿製氷皿にラップをして冷凍しても構いませんが、蓋つきの製氷皿があるととても便利。小分けにして冷凍しておくと、適量を解凍しやすいですし、解凍したままの状態でお弁当箱に詰めればいいので楽チンです♪ポイント2:できるだけ早く冷凍するおかずを作って冷ましたら、できるだけ早く冷凍すると、おいしさをキープできます。冷蔵庫に「お急ぎ冷凍」などの機能があれば、ぜひ活用してください。ポイント3:作り置きの時間は週末に働きながら、お弁当を毎日作るのは本当に大変。週末に2時間くらいかけて一気に作り置きを冷凍しておくと、平日がとっても楽になります。私のお弁当づくりは、このようなステップです。10分もあれば作れちゃいます!お弁当作りのステップ1.製氷皿からおかずを取り出す。2.1品ずつ小皿に移して、ラップをしてチン。3.その間にご飯をお弁当箱に詰める。4.チンしたおかずを順番に詰めていく。メルマガをお届けします!News子どもがワクワクしながら学べる。ログインはこちらブックマークに登録した記事をマイページに保存し閲覧することが可能ですみんなの暮らし日記ONLINEについて『みんなの暮らし日記ONLINE』は、家事と暮らしの「やる気のスイッチ」を押すメディアです。忙しい毎日だからこそ、衣食住をシンプルに整えたい。季節や日常のささやかな出来事を大切にしたい。自分のために、家族のために。毎日の暮らしをきちんと楽しみたい人を応援します!掲載記事、写真、イラストの無断転載を禁じます。記載されているロゴ、システム名、製品名は各社及び商標権者の登録商標あるいは商標です。