異性とはハグだけでいい。麦茶には高血圧予防の効能もあり。正しい日光浴の時間とやり方。紫外線で皮膚は「光老化」より「光回復」をしている?!風邪薬は飲まないほうがいい理由。上手な日焼けの仕方とは?コツとアフターケアまでを解説ジムは必要ない?ジムで筋トレする効果と価値を見直そう鏡を見ると綺麗になる効果。仕事の集中力もアップ!味噌汁が健康に悪いなんて大嘘。圧縮睡眠は可能か?その方法の鍵はココナッツオイルにあり?なぜ日焼けで赤くなる人と黒くなる人がいるのか?ランニングよりウォーキングのほうが痩せるって本当?水道水って飲んでも大丈夫?塩素って本当に害があるの?高血圧の薬の副作用で認知症になるリスクが高まる?どうにかしたい白髪サプリで白髪は治るか?予防・改善に効果的なサプリは?白髪は生える場所に意味がある。早歩きのダイエット効果に注目。速度と脂肪燃焼の関係性とは?太る原因を再チェック。実は食べ過ぎだけじゃないんです!「スローカロリー」とは?糖質制限ダイエットはもう古い?やせるためには「ある1つのこと」を思い込むだけでOK友達必要?真の友達とはどういう友達か?お釈迦様の名言とともに「適正な距離」こそが「適正な人間関係」を作る。親友いる・いないは自分次第。人間が成長するには「孤独」が必要不可欠な理由。【悩みの超解決法】極限まで悩んだ時点ですでに解決している?!悩めるだけ人は幸せ。それは「選択肢」が多いってことだから感動ポルノについて感動ポルノとは何か?人はなぜ感動を求めるのか?やらない善よりやる偽善の意味。笑いの効果は健康だけじゃない。笑いは「創造性」をも高める!笑いの健康効果に関する論文が続々。頼まれごとはイライラする?頼まれたらどんな返事をしたらいいの?どうしても仕事を辞めたい時にはこう考えよう。「頭がいい」とはどういうことか?その定義を考える「才能」のあるなしなんて関係ない。必要なのは「自信」だけ波長の合わない人との接し方。理想論はあってもいいが、ちゃんと結論を出そう酒やタバコをやらない人とやる人の心理はどう違う?学校や仕事、嫌なことからは逃げればいい。「怖い」と「ビックリする」は同じ。人間の「本性」が出る時。「人間性」が変わる時。「運命」も「運」も解釈次第おでこを出すと運気上昇。賢くお金を稼ぐには、まずは正しくお金を使うこと直感はなぜ当たる確率が高いのか?その意外な理由。幸運の数だけ不幸もやってくるの?「運」や「運のよさ」は顔を見れば分かる?偶然に身を任せるからこそ幸運が?「セレンディピティ」の事例に学び、人生や恋愛に活かす人相占いで男と女の暗部を探る。【おまけの11通目】童話『シンデレラ』に隠された真のメッセージとは?!【おまけの10通目】人生はドラクエだ!【おまけの9通目】カルロスゴーンだって孫正義だって酔い潰れれば、単なる酔っ払い。【おまけの8通目】高須クリニック院長の有名な言葉、その真の意味とは?【7通目】特別なご案内。【6通目】昔話『わらしべ長者』が示す本当の意味とは?【5通目】すべての人に「ストーリーの力」が必要不可欠な理由。【4通目】他人に流されてしまいがちな、弱いあなたへ...。【3通目】インチキ占い師の見破り方、教えます。【2通目】占い師は実は、こんなズル〜いテクニックを使っていた!【1通目】E-bookをプレゼントいたします。人嫌いゆえの誠実さもある。分かり合えない人は必ずいる。性格の違いは教育の違い、伝統の違い4人以上集まると、人は悪ノリする?!2人組、3人組とはどう違う?浅い関係の人と話すのが苦手な方へ。歩きタバコをする人の心理が意味不明過ぎて絶望。世界平和も無理か?原因不明のじんましん、治ったのも原因不明...心地よい自分の変化。歳をとるのもわるくないゲームは単なる時間の浪費にあらず。昔より友達いなくなったけど今が楽です。