2019年9月30日こんにちは、編集部Tです。ここ1年くらいでしょうか、どうも喉が弱くなったような気がしているのです。エアコンの乾燥や季節の変わり目、あるいは夜に窓を開けたまま眠る......そんなちょっとしたきっかけで、喉が腫れたり咳が続いたり。違和感を覚えたら、うがいやのど飴で早めのケアを心掛けていましたが、最近すごく効くなあと感じるのがハチミツです。なんかも、昔から喉の痛みに効くと言われていますよね。仕事中にはなかなか摂取しづらいものがありまして......。スプーンでたびたび掬って舐めるのは面倒だしなと思っていた頃、ハチミツ100%で作られた飴を発見!一粒放り込めば、口のなかでずっとハチミツ成分が溶け出して、舐めている間ずっと咳がピタリと止まるので愛用しています。いざという時に重宝するので家に2袋、会社のデスクに2袋常備するほどのお気に入り(笑)。喉トラブルだけでなく、企画や原稿で頭を使ったときにもついつい手が伸びます。ハチミツの主成分であるブドウ糖は、人間の脳のエネルギー源でもあるんですよね。糖分なので食べ過ぎはもちろん良くないですが、便利で美味しいのが嬉しいです。ハチミツに限らず、ミツバチの恵みを取り入れた伝統的な健康法を「アピセラピー」と呼びます。現在発売中の「セラピスト10月号」ではアピセラピーについて詳しくご紹介していますので、是非ご覧ください。愛犬と会話、できたらいいな。「第7回エステティックグランプリ」を動画で紹介!第7回目を迎えた「エステティックグランプリ」。...メディスンカード、体験してきました!こんにちは〜。Tokyoの取材に行ってきました。...敏感肌でインドア派の人におすすめしたいナチュラルUV対策グッズ毎日暑い!暑いのが苦手な私は、3連休もほぼ家から出ず......ずっと引きこもっていました。