今回は、トライアスロン大会に出場しているAさんの股関節痛と足裏の痛み治療の症例を紹介します。なんとAさんは、フルマラソンのタイムが3時間以内のサブスリーランナーなんです。マラソンをしたことがない私ですが、サブスリーがどんなに凄いことかは想像できます。インソールの調整とコンディション作りAさん程のランナーでも、履いているシューズのサイズに関してはあまり意識がなかったようです。足を計測した結果、2サイズ大きなシューズを使っていたことがわかりました。靴は地面からの衝撃を受け止めて、その反発力で前に進むこ力を生み出します。シューズのサイズが合っていないと、過剰なストレスが足裏や股関節に掛かり痛みの原因となります。1の段階で足裏の痛みが半減したので、適正サイズのランニングシューズを購入していただきました。このシューズにインソールを作製して試走。足裏と股関節に、ストレスなく走れるようになりました。|この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。