考え方で世界は変わるどうしても仕事を辞めたい時にはこう考えよう。孤独のススメ人間が成長するには「孤独」が必要不可欠な理由。今あるその問題が、どのようなところから、(どのような経緯から、)生まれたかを「第三者視点」で捉えることが大切です。今回は、この「第三者視点の重要性」についてと、もう一つ、「人が物語に触れる視点」について、お話ししていきます。実はこれこそ「第三者視点」を説明するのに、格好の例なのです。言うまでもなく、失恋はつらいもの。「なあに、時間が解決してくれるさ」と。人は、いちいちこの言葉に立ち止まりませんが、ここで、いったいなぜ、時間が解決してくれるのか?その「理屈」について考えていきましょう。人の目の前にはやるべきことがたくさんありますので、それに夢中になっているうちに、その痛みを感じることを忘れてしまいます。蚊に刺されて足がかゆかったところに、いきなりオデコを蜂に刺された......足のかゆさは忘れてしまいますね。“許容量”があるということ。悲しい時には、そこに“別のこと”を入れて悲しみの感情を追い出してしまえばいいのです。時間があってこそできること。......ハイ、これが、まず一つ目の理屈ですね。「時間」が経てば、「冷静」になれるということ。感情とはいつも下り坂です。怒っているときは、怒れば怒るほど勢いがついてもっと怒りたくなる。悲しめば悲しむほど勢いがついて、もっと悲しくなる。人間の生理現象なので仕方ありません。人間には、そもそも「ドラマチックな人生を送りたい」という願望があるのです。「感情の大きな振れ幅を自ら生み出すことで、満足感を得たい」という気持ちが、どんな人にも少なからずあります。感情的になることは、それ自体でエネルギーを消費します。泣きたいときは泣くのもいいでしょう。エネルギーには限りがありますから、どうしたって、少しずつ落ち着いていくわけです。失恋で落ち込んで、その感情の下り坂が少しでもゆるやかになってきたら、チャンスと思ってください。冷静になるチャンスです。「相手は、本当に自分にふさわしい相手だったのか?」と。冷静になること、それはすなわち、視点を引いてみること。“第三者”に近い視点から物事を考えてみること。これこそが、私が重要視する「第三者視点」というものです。感情の下り坂の真っ只中にいる時には、冷静になれません。新しい突破口(考え方)が見えてくるものなのです。映画監督の巨匠であるかの黒澤明氏は、こんな言葉を残しています。「何をしていいか分からないときは、とにかくできることをやればいい。時間が経てば、客観的に、冷静に物事が見えてくる。すれば今自分が何をなすべきか分かってくる。大事なのは、臆病にならないことだ。今すぐに問題の解決方法が分からなくてもいいのです。時間が経てば、冷静になり、その上で見えてくるものがある、ということです。前へ進むことから逃げてしまってはいけません。「迷わず行けよ、行けば分かるさ」という、アノ言葉とも通ずるところがありますね......。ちなみにこの言葉、アントニオ猪木氏は、とんちで有名な一休宗純の言葉であると語っていますが、その根拠となる資料はないそうです。良寛の言葉であるという説、また清沢哲夫氏の詩の改変であるなどと、さまざまな説があります。話を元に戻しましょう。「“物語”に触れる視点」について説明していきます。「読む方法」と「聞く方法」があります。(テレビや映画は「聞く方法」に入ります。「体験そのもの」といえます。人はあらゆる場面で、人の話を聞きます。順序立ててわかりやすく話そうとします。話は当事者のもとを離れ、一つの「物語」となるのです。覚えておきたいことは、3つ。常に冷静でいられ、のびのびと豊かな毎日を送ることができます。どんな人生であっても、どれもあなたの生きた証なのですから、誰にも恥じることはありません。「紙に書き出してみる」、ぜひこれをやってみてください。これはアメリカの作家、ジョン・バースの言葉です。こんな表現初めて聞くという方も多いでしょう。人は「物語」が好きです。一緒に考えていきたいと思います。今では人一倍、占いに抵抗感を示す人間になりました。今ではまったくそうした欲求はありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。参考例として、今回、もう1例紹介します。歩きタバコをする人の心理が意味不明過ぎて絶望。原因不明のじんましん、治ったのも原因不明...今回は、超・個人的なお話です。蕁麻疹(じんましん)が出るようになっていたのです。創作活動をしながら40以上の職種を経験、次第にライター職へ落ち着く。これまで某新聞の企業コラムやWEBサイトのインタビュー記事など数多く執筆してきた。現在の肩書きは、ライター、童話作家、(そして今年から)ゲーム開発者。こちらのブログでは、人生のやっかいごとをなるべくシンプルに解決する方法・考え方を中心に、個人的に興味のあることを、“総合的に”紹介しています。(7)今こんな記事が読まれています「きれいに使って頂きありがとうございます」の恐るべき効...白髪は生える場所に意味がある。知っておきたい基...サプリで白髪は治るか?予防・改善に効果的なサプリは?...夢に運命の人が...?「予知夢」の不思議...ビタミンCは、いわば最も安全な「食品添加物」?...やらない善よりやる偽善の意味。24時間テレビって偽善?...人相占いで男と女の暗部を探る。人間が成長するには「孤独」が必要不可欠な理由。