この記事では主に、クライマーのダイエットについて記事にしています。前に説明した、食事をもっと考えると強くなるよ!という話の目次(まとめ)です。全部読むのが大変という方のために。気になった項目はカッコ内のリンクよりお読みください。食事クライマーは食事で強くなるその4|千葉のボルダリングジム、クライミング飛鳥こんにちは!ぶちょーです。ついて記事にしていこうと思います。強くなりたいなら目標を決める。高校生の頃からクライミングを始める。勤め、ジムで働く為に退社。クライミングばかり考えている、クライミング中毒者。今はクライミング飛鳥のオーナー。