2018年10月1...自分と向き合うヒント(心の学び)違和感の感じるところに、宝物あり。私は両親からあるがままの自分を愛して貰いたかったんだなぁ。身体がご機嫌になる場所...身体をご機嫌にしよう2018年10月19日この空間にいるだけでほよほよ〜と力が抜けてゆったりします。思考(マインド)がグルグルしてるときコーヒーブレイクもありだけど1分...身体をご機嫌にしよう『ゆるい生活(群ようこ著)』を読んで。(その3)出会った人、場所、事柄。読みながら、発見の連続だった。群さん...身体をご機嫌にしよう『ゆるい生活(群ようこ著)』読んで(その1)。甘いものとつめたいものをやめたら更年期(お年頃病)の悩みが減った。