記事一覧2020年2月4日イクオスEXプラスだけはガチ。育毛剤は効かないという時代は終わりか2019年10月20日に「イクオスEXプラス」という新しい育毛剤が発売されました。育毛剤はいろいろな会社から日々新しいものが発売されているのですが、はっきり言ってこの「イクオスEXプラス」だけは2020年2月現在で頭一つ飛びぬけていると思います。イタリアでは「絶望のパスタ」などと呼ばれているというペペロンチーノ(アーリオ・オーリオ・ペペロンチーノ)のスパゲッティですが、私は多数の日本人の例に漏れず大好きです。先日シンガポールに訪問した際に、いろいろ相談させていただいている知り合いの方に「菊池さん、絶対に体鍛えた方がいいですよ」と猛烈に言われ、確かにその通りだなと思ったのでこれからは体を鍛えて筋肉をつけていきたいと思います。肩こりの根本解消には体幹トレーニング4月24日に放送されていたTV番組「たけしの家庭の医学」で、「肩こり完全解消SP」という内容が放送されていました。私もずっと昔から肩こりがかなりひどいので気になって録画していたのですが、4ヶ月も経ってから見てみました。続きを読む2017年1月8日どうやら骨を煮込んだものが健康に良いらしい昨日のリーキーガット症候群について書いた内容の中で、骨ごと煮込んだスープが腸に良いということがあったので、早速スーパーで鶏手羽元を買ってきて煮込んでみています。続きを読む2017年1月7日アレルギー体質なので「リーキーガット症候群」を疑ってみる私は喘息、鼻炎、アトピー持ちのアレルギー体質です。調子が良いときと悪いときがありますが、悪いときはステロイド外用薬や抗アレルギー薬が欠かせません。Webで検索したりして対策を調べていると、いくつかのことが気になってきました。多くの人が食事をとっている理由の大半が、栄養摂取や補給のためではなく、タバコなどと同様の中毒性や習慣性によるものではないかと最近思っています。何年もずっと胃腸がすっきりしない感覚が続いていて、アトピーとの関連も気になり出してきていました。いう脳トレがかなりイケてると思う。この2週間ほど毎日やっているが、1日のエクササイズは5~10分程度。それでいてスコアが少しずつ上がっていくのが楽しい。沖縄で新型コロナウイルス感染が確認されるのは時間の問題イクオスEXプラスだけはガチ。