気になる話題をお届けします。症状と改善方法!実はうつ病だった?!2015/09/01ぼーっとしているけど大丈夫かしら?先日、80過ぎの母が、外出先で転んでから、慎重になってしまって家の中で、じっとしていることが多くなり、皆で心配していました。80歳でも一人暮らしで、食事も買い物も洗濯も全部一人でしていたのに心配して、皆が色々なことをし始めたら今度はやることがなくなって、ぼんやりすることが多くなったのです。このまま認知症になってしまったら大変と思っていました。テレビで、新型認知症と言われている病気があると聞き気になっていました。新型認知症の正体は、どんなものなのでしょう。どんな症状があるのか、そして改善方法も知っておくと安心ですよね。site新型認知症の症状とは新型認知症は、うつ病性仮性認知症というのものです。これは、認知症とは違うのですが、症状が似ていることから認知症だと思われてしまうそうです。気づかずに、ほっておくと、ほんとに認知症になってしまうそうです。従来の認知症になってしまうと、治らなくなってしまうのでまずどういう症状があるのか見ていきましょう。物忘れの症状がまず出てきます。物忘れだけでなく、他にも特徴的な症状が現れます。便秘が多くなった肩こり・頭痛が多い食欲低下して、体重が減ってきた睡眠中、よく目が覚めてしまう以前より疲れやすくなった物忘れだけでなく、これらのうち2つ以上の症状がある場合はうつ病性仮性認知症の疑いがあるそうです。新型認知症の原因とは物忘れの症状は、認知症とよく似ているのですが実は、これは注意力と集中力の欠如によって引き起こされているのが原因です。ストレスによって、脳の前頭葉の血流が減ってくることで集中力や注意力が散漫になってしまいます。前頭葉の血流が低下することで、気分が落ち込み自律神経の働きを乱すことになり、食欲の低下や疲れやすくなったりと様々支障をきたすようになります。加齢に伴い前頭葉の血流は、低下していきます。80歳の脳は、20歳の脳と比べて20パーセントくらいは減るそうです。前頭葉の血流を増やすことができれば、うつ病性仮性認知症を改善することができるわけですよね。やったら前頭葉の血流を増やすことができるのでしょうか。前頭葉の血流アップの方法は、2つ同時に行うことです。Links散歩と知的刺激を与えることで、血流をアップすることが可能です。有酸素運動である散歩をすることで、前頭葉の一部だけの血流をアップすることができるそうです。知的刺激を与えることを同時に行うのですがココでは、散歩をしながら、川柳を作ることを同時行う実験をテレビでは行っていました。実験1日30分川柳ウォーキングを2週間続けるその結果、実験前は前頭葉の血流が、少なかったのが劇的に、血流アップにつながっていました。最初は、散歩をしていても、単語が出てこなくて川柳も一首やっとできる程度でしたが、2週間後には、180種の川柳を読めるようになっていました。表情があまりなかったのが、外で散歩をすることで徐々に、笑顔が出てきて、表情が明るくなっていました。徐々に家事も億劫がらずに、するようになっていました。まとめ新型認知症の正体は、うつ病性仮性認知症でした。認知症とは全く違う病気ですが、ほっておくと認知症になってしまいます。前頭葉の血流低下により、物忘れだけでなく自律神経失調症となります。散歩しながら川柳を考えること確かに、定年退職をして、することがなくなると一気に意欲が失って、認知症になってしまうケースがあると思いますがそれは、もしかしたら、最初にうつ病になっているのかもしれませんね。物忘れの症状や脳の委縮だけで、認知症だと決めてしまうともしかしたら、治るかもしれない病気を見過ごしてしまうかもしれません。怪しいなあと思ったら、症状などを一緒にいる人が確認してあげることが、大切ですね。素人では、判断できないときは専門家に相談することをおススメします。朝田隆先生は、新型認知症を詳しく研究されています。一人暮らしの母には、タブレットをあげて、とりあえず、ニュースやクックパッドなどを見れるように教えてあげたら、結構楽しそうに元気になってきました。新しいことをはじめるのも知的刺激になるのかなあと思います。したら、ネットスーパーでの買い物も教えてあげようと思っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。入ってくるたびに、この先不安になります。...忍野八海の観光がおすすめ!所要時間はどれくらい?忍野村忍草にある、忍野八海(おしのはっかい)。症状と改善方法!実はうつ病だった?!気になる話題をお届けします。