読者さんからのQ&Awww.club--noa.comNOAです。私もデリバリーよくやってる。急にウキウキしだして心がコロコロ変わるんです。違うところに意識が向いてしまったりします。継続力に欠けて自分がしたいと思っても身動きが取れなくなるんです。それ普通だから!!!w人間そんなもん。気分変わるの当たり前。継続力がないのは普通。そこに気づけているのだからよくじぶんと向き合っていると思いますよ。精神病でもなんでもありません。昨日の記事でも同じ事書いたけど↓www.club--noa.comじぶんを大切にする時にそういった状態によく出くわす。できないじぶんを責めてる。気分かわってもいいじゃん意識が他に向いてもいいじゃん。そんな完璧にできないじぶんを許して受け入れていくこと。今きっと生理期間だから余計に悲しくなったり不安になったりすると思うんだけど大丈夫。生理期間は落ち込むのはしょうがないって割り切ろう。具合の悪いじぶんと寄り添ってあげてね。できないじぶんを精神病って決めつけて責めないこと。そんでもって出来ない可哀想なじぶんに酔わないこと。可哀想とどれだけじぶんの事を思っていても結局誰の興味も引けないのよ。じぶんの感情の面倒はじぶんで見なきゃならない。誰もあなたを認めてくれないのならじぶんが感情を認めてあげる。あなたがじぶんを許してあげないで誰が許してくれるの。あなたがじぶんを受け入れないで誰が受け入れてくれるの。あなたがあなたを許して受け入れてあげるところから。完璧に出来なくってもいいし完璧にこなそうとしなくてもいいんだよ。