ヘアーサロンをお探しの方にオススメの床屋です。|日曜日の朝に息子とチロと東山へ行ってきました。いい登山道ですね^^周回できるようになっていていい感じです。一応のピーク、ブナ平に着きました。回って下るはずがこのまったくわからない地図のおかげでさらに山頂を目指す羽目になりました。山頂方面を地図の上側に持ってきてほしいところです(笑)長岡市がわりと見渡せました。歩いてみたら意外に暑くてびっくりです。階段での下りが腰に響いて一日きつかったので山歩きは今の私には不可能なようです。いうことで平地で犬の散歩をしているのがちょうどいいようです。ご近所のジョー君とペットボトルの取り合いをして遊びました^^美犬のコンコンちゃんに最近よく会うんですがなかなかのツンデレで心を開いてくれません。去勢痕もきれいに治って落ち着きました^^自転車も山歩きもダメなら、キャンプだけにしてBBQでも楽しめばいいじゃない!ということでテント購入を検討しまくりました。価格と実用性で行くとこれがとてもいいラインでしたが・・・そういえば妻と娘はヘビや虫が嫌いで山に行ってくれないわけだし、息子と二人用でいいのではないかと気づいちゃいました。いうことで、BBQはよにんでやるとして、テントは二人用に厳選して購入しました。凄くちょうどよさそうです^^ミニベロに積載して息子と自転車旅に出たいと思います☆お昼はさんぽう亭へ。腰への負担軽減のためダイエットをしているので妻とシェアっぽい感じで。体重が82kg・体脂肪率20パーセントくらいで過去最重たったのが77kg・17パーセントとなかなか順調な走り出しを見せております。目標としましては72kg・13パーセント辺りに設定して、腹筋をバッキバキに割りたいと思います。妻の実家で甥っ子の畑製作をしました。