Summary2019年11月04日オメガ3脂肪酸でサラサラを目指す!魚を毎日食べるのは難しい・・・ダイエットのために油を避けている・・・そんな人も、身体にとって必要な良質な油は摂るべきです。良質な油の一つには、オメガ3系脂肪酸があります。https://www.ainoaru.co.jp/アイノアール社のオメガ3系脂肪酸サプリは、医療機関専用サプリの会社が製造した信頼のおけるものです。オメガ3系脂肪酸は、体内で合成できないために食事から摂取しなければならない油です。魚油由来のオメガ3系脂肪酸であるEPAやDHAと亜麻仁油が、毎日の健康をサポートしてくれます。亜麻仁油って、モデルさんとかも積極的に摂っているということを何となく知っていましたが、お料理に使うのはハードルが高そうと思っていたのでサプリメントで摂れるのはうれしいです。シンプルで安心できますね。日本製なのも気に入りました!1日3カプセルを目安に水などと一緒に飲みます。1粒が大きいので、まとめて3カプセル飲むとのどに詰まりそうになるので、1粒づつ飲んだほうが良いと思います。味やにおいはなく、快適に飲めますよ!血液サラサラ効果や脳の健康維持を目指して、毎日きちんと続けていきたいと思います。