Ataこのたびスイスより、Ata(アタ)さんをお招きし、ヨガとセラピーのワークショップを開催することになりました。普段何気なく行っている呼吸を見直す機会になる講座です。呼吸?と言われても、その時によって違うような気がするし、無意識に自然にしているような気がするし、、、。毎月第3火曜に開催を続けてきた、ヨガ・アライメント(姿勢)の勉強会。土日開催してほしいという声におこたえして、1回のみのダイジェスト版を10/26(土)の14時半から開催することになりました。3回シリーズシニアの人や、体が動きにくい方など、どんな人でも参加しやすい、椅子ヨガのクラスを3回シリーズで開催することになりました。今回は、ドキュメンタリー映画「しあわせの経済学」をみんなで観ようと思います。ぬん&堀田義樹が、このイベントを始めたきっかけは、昨年の「しあわせの経済フォーラム」でした。byぬん日々おだやかに、心が満たされて幸せに生きる方法を、ヨガ哲学をベースに考えていく心の講座です。ヨガと言うと、ポーズや、呼吸法を想像しがちですが、ヨガの教えの中には、哲学的な、心の教えがたくさんあります。start伊藤武先生の、ヨーガ・スートラ8回講座このたび、ご縁あり、伊藤武先生に、神戸でヨーガ哲学の講座をしていただくことになりました。8回かけて、ヨーガスートラをじっくり36時間で学んでいきます。伊藤武先生は、ヨガやインド文化の研究家・著述家であり、著書も多数。英語を使わず、日本語だけの「Socialわにえいご~特別編」を開催することになりました。『simplife』上映会わにシネマvol.19は、狭小ハウスにまつわるドキュメンタリー映画です!シンプルで小さな家。暮らしのヒントを一緒に探しましょう。simplifeは、「身の丈の暮らし」をテーマにしたロードムービー。2019.10spaceわに主宰「ぬん」による、どなたでもご参加いただける、ヨガの基礎をお伝えする入門講座です。詳細はアクセスページをご参照ください。