来院地域:東小岩中央整骨院は、特に東京都内の患者さんが来院しています。患者さんが治療を受けにご来院頂いております。毎朝、寒くて、布団から出るのがおっくうな今日このごろ・・・そんなときに気合を入れるためにガッっと急に起き上がるのは止めましょう。起きたばかりは、まだ身体が動く準備ができていません。急に起き上がると、ぎっくり腰などの危険もあります。早めにおきて、布団の中でゆっくりストレッチをしたり、もぞもぞしたりしてから起き上がるようにしましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。腰痛・肩首の痛み治療に強い。