Wonder_Ryuchanの大人の日記Wonder_Ryuchanの大人の日記ニラレバ炒めさっきまで外出してました。スタミナを沢山つける為、昼飯でニラレバ炒め+ご飯大盛り+餃子10個を一気に平らげました。食いすぎて死にかけてました。(但し晩飯は抜きます。次回の食事は明日の朝飯です。一日二食これが基本です。)実は前日、体重計に乗った所なんと54.9キロまで落ちているんですよ。スタミナが切れるんだと思います。今さっき体重を計ったら58キロまで回復してました。ようするに、今朝と昼飯で3キロ回復したんですよね。明日になれば、多少は落ちると思うんですが、とにかくビタミンAを補給しとかないと夏バテになってしまいます。将棋の本を新たに購入しましたよ。いつ、取り組むんだと自問自答しながらついつい購入してしまいました。前に購入していた本もまだ取り組んでない状況です。