ブログ平塚市の女性専用整体ルーム。肩こり・腰の痛み・足の疲れを感じている方にオススメです。最近、よく見るのが泡ボディソープ。乾燥しやすい季節になりましたのでお肌に負担をかけないようにこのような商品がドラッグストアにもドーンと並んでいます。年齢を重ねると皮膚の状態なども変化してくるのでできるだけ潤いを残しておきたいものです。私もそうですけど(笑)乾燥は、めちゃくちゃ気にしているのですが習慣でナイロンタオルを使い、ごしごししてました。わかっているのに、やめていないのが矛盾していますが(笑)しかし、ここ数日どうも乾燥がひどくてこれは、いよいよやめた方がいいなと思いお肌に優しいことをしよ♪といろいろ試してみることにしました。ドラッグストアで泡のボディーソープを購入して手で体を洗うことにしました。刺激がほとんどなくふんわり優しいのです(笑)なぜ、いままでこうして来なかったのかというぐらい優しい(^^)ナイロンタオルの刺激が肌を痛めているのは間違いないので毎日使っていたことを考えると良くないな〜と思いました。私が普段おススメしていたのは湯船の中とお風呂上がりのお体のケアのことでしたが、お風呂上がりのストレッチを続けるのが大変な方もいらっしゃいます。これなら出来そうな気がします!お風呂で体を手洗いすると泡で滑りが良いためふくらはぎのコリをほぐしたり鎖骨まわりのリンパをながしたりするのがとてもやりやすかったです!届かないところは腕を後ろにまわしたりして洗うので自然に肩甲骨を動かす感じになります。腕を上にあげて脇から体の横のラインをさするのも筋膜を緩めるので気持ちが良いです。ボディータオルでは感じられない体の状態も手洗いだとよくわかります。肩こりの方や背中にハリを感じている方でストレッチが苦手な方にもなかなか良いのではと思います。私も昔は肌のことなんてぜーんぜん気にしなかったのですが(笑)年齢をかさねるにつれデリケートになったような感じです。食事なども今の自分にあうものをきちんと選んでいきたいと思いました。体の内側も意識していこうと思います。電話に出ることが出来ませんのでネット予約をご利用ください。お問い合わせはメールでお願いいたします。