肌再生医療で若返り大作戦、セルフダーマローラー、トレチノイン療法、まつ毛育毛などアンチエイジング対策満載のビューティーマニュアル公開中。卵巣癌と子宮体癌のダブルキャンサー患者になりました。自分が癌であるという自覚が足りず、相変わらず美容とアンチエイジングに勤しむ毎日です。今回はパンプスのヒールの減ってしまった部分の修復です。ヒールを交換する際には中から金具が出てきて、歩くとカチカチ鳴り始め直前くらいが交換の時期の目安なのだけど、今回の靴はヒールが太いのでまだまだ交換するには早いと思われる。ヒールの外側部分だけが歩き方が外側に体重がかかるせいで減ってしまっている、という場合。O脚の特徴的な踵の減り方なんだけども。こんな風に斜めに踵が減っていて、靴を置くと左右にゆらゆらと揺れる現象が発生。この状態のまま使用すると、外側に足が傾き、体制を保とうと自然に足に力が入って外側の筋肉が発達し、さらなるO脚を招く原因にもなるので早急に対処が必要なのです。そこで登場するのがシューグーという液体ゴム。靴のかかとの修理用に作られた製品。踵が減ってしまった部分を付属のヤスリでちょっと削ってなんとなくきれいにします。続いてシューグーをチューブからニュルっと出します。この状態では凸凹なので付属のヘラみたいな木の棒で平らに伸ばす・・・んだけどくっついちゃって全然うまくできない。ヘラを水に濡らすとよいと説明書に書いてあるけれど、濡らしてみても特に改善されるはずもなく、凸凹を治そうとむやみに触るとヘラにゴムがついてビヨーンと伸びて他の場所にくっついたりするので凸凹は乾いてからヤスリをかけることにして放置。表面のゴムは数分で膜を張って手で触ってもくっつかなくなり、表面の凸凹も滑らかになった。ここですかさず手で押してさらに凸凹を滑らかにして、端までシューグーが行き渡るように形を整えます。固まるまでゴムが床などにつかないようにして放置して一晩乾かせば完成。実は私、表面のゴムがちょっと固まった時点でパンプスをひっくり返し、まだ未硬化のゴムを成形するためにヒールを床につけて表面を平らにすることを思いついて即実行。これなら手で形を整えるよりも正確に平らになるし簡単だし。我ながらナイスアイデアだと思ったのもつかの間。固まっていない表面のゴムがパンプスの重さに負け、中の液体状のゴムが横からびゅっと出てきたのです。結果、形は崩れ、再度シューグーを盛ることに。成形して今度はある程度固くなるまで靴をさかさまにしたまま時々手で成形しながら放置。無事に固まった靴はしっかりと平らになってました。これでO脚の原因のひとつを取り除きました。(2013/08/14)最後まで読んでいただいてありがとうございます。ブログを書く励みになるので人気ブログランキングとアンチエイジングランキングへの応援クリックお願します。パールホワイトニングの効果プロフィールAuthor:美女道子アラフォー突入の医療美容マニア。肌再生医療で法令線を消し去りました。節約美容につき、できることはなんでも自分でやるのがモットー。29肌再生医療の記録2012年からRDクリニックで始めた肌再生医療。毎年1部位づつ治療して、毎年少しづつ若返っています。2012年はホウレイ線ホウレイ線の治療の様子と経過はコチラから。2013年は頬のこけとフェイスライン頬のこけとフェイスラインの治療の様子と経過はコチラから。目の周りへの治療の様子と経過はコチラから。2こめかみおでこのシワとこめかみの治療の様子と経過はコチラから。2016年全顔治療で気になるところ全部←今ココ。2016年は北條先生のゴッドハンドで輝かしい治療の効果が出始めています。今後の経過はブログに記録していきます。まつ毛を長くする方法ラティース同成分・同メーカーのルミガンなら3分の1以下の価格で長いまつげが手に入る。ダーマローラーの針の種類とその効果について、まとめました。ミネラルファンデーションのエトヴォスミネラルファンデ&下地&ブラシがセットになったスターターキット。肌に優しいことはもちろん、なめらかな陶器肌を演出できます。PA++で日常の紫外線対策もOK。毛のアンチエイジング、始めました。馬油シャンプーとトリートメント使い始めました馬油には血行を促進して育毛促進、若白髪を黒くする効果があるらしいので、早速チャレンジ。自宅でダーマローラーダーマローラーは極細の針のついたローラーをお肌に転がして、コラーゲンの増殖を促す美肌治療です。クリニックの美肌ケアを、できるものは自分でやって、節約するのが道子流♪セルフダーマローラーの記事はコチラです。太もものニクワレ線もダーマローラービューティーマウスで解消できるらしい。⇒現在チャレンジ中デス。ダーマローラービューティーマウス(BeautyMouse)の取扱店は少ないです。私は個人輸入の彩香で買っています。本当に油が排出されます。ホットヨガでイビキをかかなくなりました。ホットヨガを1年間続けたら、いびきをかかなくなりました。呼吸法がいいのだと思います。冷え性も治り、むしろ暑がりになってしまった感あり。他にも美脚ヨガ・アンチエイジングヨガ・骨盤調整ヨガなど多彩なメニューが揃っています。¥1000でお試しレッスン受けられます♪バストトップをピンクにする方法1.まず、トレチノインジェル(A-retGEL)0.1%をバストトップよりも一回り小さめに、ほんの少しを擦り込むようにぬります。Cream)ハイドロキノン4%をバストトップよりも一回り大きめにたっぷりと塗ります。詳しくはバストトップをピンクにした方法へ。(10/01)ぴぃすけ:やっぱり続けよう。