!「お金より時間のほうが価値がある」のはカネ持ちだけ/プロ奢ラレヤ...年収240万円から副業年収4000万円に。管理栄養士の川村郁子です。関東地方は梅雨明けし、外でのお酒がおいしい季節になってきました。ストレス発散やコミュニケーションツールとして欠かせないお酒ですが、太る、悪酔いするなど、“体に良くないもの”というイメージがあるかもしれません。そこで今回、酒好き管理栄養士が「お酒と一緒に食べると良いもの」を紹介します。「枝豆」でプリン体を排出ビールといえば気になるのが“プリン体”ですが、カリウムと一緒にとることで尿として排出されます。サラダ」を一緒に食べると良いでしょう。ビールに枝豆という定番の組み合わせは、理にかなっていたわけですね。ビールを飲む際は、血糖コントロールをするためにも、最初にサラダを食べましょう。逆に、脂質を多く含むフライドポテトや唐揚げなどは控えた方がいいですね。「カットレモン」は絞って飲むハイボールは、ウイスキーに炭酸水を加えて作るお酒です。この場合、ビタミンCを一緒に摂取することでアルコールの分解を助けてくれます。「キャベツ、大根おろし、じゃがいも」など、ビタミンCを多く含む食材を一緒に食べましょう。具体的には、居酒屋によくある塩キャベツや冷やしトマトと組み合わせるとよいでしょう。大根おろしがたっぷり入ったじゃこおろしも、オススメの組み合わせです。ハイボールには生のカットレモンがついていますが、これもアルコールの分解という見地からすれば理にかなっています。ハイボールもビール同様、揚げ物と一緒に飲みたくなりますよね。消化に負担がかかるため、食べるのであれば量を調整しましょう。忘年会前と翌朝におすすめのコンビニ食品。悪酔い・二日酔いを防ぐ熱中症を防ぐコンビニ飯の選び方。恋人を捨てベンチャー社長との結婚を選んだ女の末路。新型肺炎が大阪の夜に与えた影響...ホステスたちの声2020年02月22日グラドルに500万円費やした男。初公開の広告収入から読み解く2020年02月25日あの企業の意外なミライダイソンの掃除機はやっぱり凄かった。言論ストロングスタイルはじめての中古車選び。芸人YouTuber・せやろがいおじさんの動画が大拡散。新入社員を追いつめる老害上司。内定者ミーティングを欠席したら...2020年02月25日モデル妻の散財におびえる男。初公開の広告収入から読み解く2020年02月25日ダイソンの掃除機はやっぱり凄かった。