知識ADHDとミニマリスト思考が合わさった時のメリット・デメリットスポンサーリンクミニマリスト2019.10.23ADHD傾向があるため部屋が散らかってしまうことが多く、ミニマリスト思考を身につけようとしています。今のところ良い結果が出てきた部分もあったり無かったり...そんな中、ADHDとミニマリスト思考が合わさることで現れ始めたメリットとデメリットがありましたのでご紹介します。スポンサーリンク目次ADHD×ミニマリスト思考のメリット欲しいものだけに本気になれる衝動買いが抑えられる周りに流されにくくなるADHD×ミニマリスト思考のデメリット本当に好きなものしか欲しく無くなる興味がないことに目を向ける際にエネルギーを使うまとめADHD×ミニマリスト思考のメリットメリットとしては、ADHDとミニマリスト思考の良い部分がそれぞれ掛け合わされた場合と、ADHDの直したい部分をミニマリスト思考が相殺してくれた場合があります。欲しいものだけに本気になれるADHDには何かに対して異常に興味を示したり熱中することがあります。それとミニマリストの自分が気に入ったものだけで暮らしたいという気持ちが合わさって特別気に入ったものに対しては前よりも本気になれるようになりました。逆にそう思わないならば特別欲しいものではないと切り捨てることが出来ます。衝動買いが抑えられる前述した欲しいものだけに本気になれる部分に付随して、衝動買いを抑えることが出来るようになりました。前までは買ってしまうものでも「本当に欲しいのか?本当に必要なのか?」と自問自答して一度立ち止まることが出来ます。これはADHDの衝動性による衝動買い減らしてくれました。周りに流されにくくなるADHDは気が散りやすいことからもわかるように周りに流されてしまうことがあります。その結果無駄なことや無駄な買い物をしてしまうことが多くありました。ミニマリスト思考を意識することでふわふわしていた自分の心に一本の線が入ったような感じがして、周りに流されそうになっても自分を保つことが出来るようになったかなと感じています。あさぎ自分らしさを持つことが出来る!ADHD×ミニマリスト思考のデメリットメリットもありますが、ある程度のデメリットも出てきてしまうんですね。本当に好きなものしか欲しく無くなるメリットとして「本当に欲しいものだけに本気になれる」と書きましたが、逆に言うと「妥協ができない」ようになってしまいます。僕の場合はパテックフィリップというブランドの腕時計に一目惚れしてしまって「絶対に欲しい!」と思ったのですが、値段を確認してみると数百万〜数千万円なんですよね(笑)ホストのROLANDさんやYoutuberのHIKAKINさんも好きなブランドですのでそりゃそうですよね。ROLAND完全密着【ホテル編】[KG-PRODUCE]しかもその時に「これはパテックフィリップを買うか一生腕時計無しかのどっちかだな」と思ってしまったんです。普通は今の自分に合ったものを買っていって段々グレードを上げて行くと思いますが、僕は欲しいものによっては数十段飛ばさないと満足できないんです。見方にもよりますがどちらかというとデメリットよりではないかなと思います。現代ホスト界の帝王ROLAND様のミニマリスト思考にADHDの僕が魅せられた話テレビ番組『ソノサキ』で出演したことでホスト界だけでなくお茶の間でも有名になった”現代ホスト界の帝王”ことROLAND(ローランド)さんですが、最近では超ミニマリストということでも話題になっています。そんなROLANDさんのミニマリ...kokororain.com2019.10.02興味がないことに目を向ける際にエネルギーを使うこちらも似ているのですが、ADHDとミニマリストが合わさることで最終的な考え方が「本当に欲しいものかそれ以外か」みたいになりそうなんですよね。本当に欲しいものに対して全力を出すことが出来る部分はメリットなんですが、それ以外に対する熱量が下がってしまいます。僕もまだ好きなことや好きなものだけに注げるような生活ではないので自分の気持ちとは別のことをしなければいけません。そんな時には前よりもエネルギーを使わなくてはいけなくなりました。あさぎ想定外のデメリットでした。まとめADHDとミニマリスト思考が合わさることで以前よりも自分の進みたい道がわかるようになりました。逆に自分の進みたい道以外は進みたくなくなってしまいますが、ふわふわして生活するよりはマシな気がします。同じADHD傾向がある方で自分の進むべき道がわからなくなっているのであればミニマリスト思考を取り入れてみるのも打開策の一つかもしれません。ADHDにとってミニマリストはベストな生き方あなたは「ミニマリスト」という言葉を聞いたことがありますか?ミニマリストとは、現代において新しく生まれたライフスタイルのことです。ミニマリストはADHDにとっては目指すべきライフスタイルなのかもしれません。「私服の制服化」とは、私服のコーディネートを固定化させたり、同じ型の服を毎日着ることによって私服を制服のように着ることです。多くのミニマリストの方が実践されています。今回は「私服の制服化」をADHDが行うことでどのようなメ...ミニマリストADHDの僕が散らかった部屋の片付けをした時に気をつけたことADHDの部屋は散らかっていることが多いです。僕の部屋もかなり散らかっていました。そんな僕ですが、5時間ほどかけて片付けを結構してみました。その時に気をつけたこと、こうした方が良いかもと思うことをまとめました。ADH...ミニマリストミニマリストがADHDに与える効果とはミニマリストとは、自分の所持品を減らし必要最低限のものだけで生活するライフスタイルのことです。ADHDは特性上、ミニマリストになることで良い効果が得られると僕は考えています。ADHDがミニマリストになることでどのような効果が...ミニマリスト現代ホスト界の帝王ROLAND様のミニマリスト思考にADHDの僕が魅せられた話テレビ番組『ソノサキ』で出演したことでホスト界だけでなくお茶の間でも有名になった”現代ホスト界の帝王”ことROLAND(ローランド)さんですが、最近では超ミニマリストということでも話題になっています。ミニマリストとは、現代において新しく生まれたライフスタイルのことです。ミニマリストはADHDにとっては目指すべきライフスタイルなのかもしれません。今回はADHDにと...ミニマリストADHD傾向のある僕がミニマリストになろうとして最初に決めた物の取捨選択に関するルール僕はADHDの欠点を少しでも改善しようと、ミニマリストを目指しています。ミニマリストは少ない所持品で快適に暮らす生活をする人なので、まずは不必要な物を減らさなくてはいけません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。おすすめなノイズキャンセリングイヤホン・ヘッドホン6選【発達障害】2019.12.01メンタリストDaiGoが教えるADHDが有利な仕事とは!?2019.10.012019.12.11不注意優勢型ADHDの人に向いている仕事は?おすすめの職業4選を解説2019.12.272020.01.11混合型ADHDの人に向いている仕事は?おすすめの職業4選を解説2020.01.11コンサータを普通の人が飲むとどうなるのか予想してみた【集中力アップ?超人になれる?】2019.08.052019.12.12あさぎADHDや発達障害のことを多くの人に知ってもらうためにブログを運用しています。おすすめなノイズキャンセリングイヤホン・ヘッドホン6選【発達障害】2019.12.01メンタリストDaiGoが教えるADHDが有利な仕事とは!?2019.10.012019.12.11不注意優勢型ADHDの人に向いている仕事は?おすすめの職業4選を解説2019.12.272020.01.11混合型ADHDの人に向いている仕事は?おすすめの職業4選を解説2020.01.11コンサータを普通の人が飲むとどうなるのか予想してみた【集中力アップ?超人になれる?】2019.08.052019.12.12あさぎADHDや発達障害のことを多くの人に知ってもらうためにブログを運用しています。あさぎをフォローするカテゴリーライフスタイル32こども3ミニマリスト10ライフハック19仕事・働き方13体験談15知識28ADHD4ADHDの処方薬5その他の症例7雑学・研究内容12タイトルとURLをコピーしました。