動くレッスン始まりました!2020-01-09動くレッスン始まりました!グループレッスンシリーズ。動くレッスンも今年始まりました!動くレッスンではヨガブロックを使って動いていきます。辛いことを行ったとしてその後に待っているのが辛いと嫌ですが辛いことを行ったとしてその後快適が待っているなら行いたくなりますよね。動くレッスンでは動いていきながら汗をかいて刺激を入れてすっきり。それを目指してこれからも探求していきます♪グループレッスンでは運動の楽しさをいろいろな視点から伝えていけたらと思います。グループレッスンについて個人セッションはその奥の扉にアプローチしていきます。産まれてから死ぬまで付き合う身体です。大切に一緒に過ごしていきましょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。