栄養の宝庫!アボカドの種を使ったお茶。栄養の宝庫!アボカドの種を使ったお茶。結婚してから食べるようになったアボカドです。アボガドじゃないですよ。最初は苦手でしたけど、うちの奥さんが美味しく作ってくれるので今では好物となりました。スポンサーリンク全部使える栄養の宝庫そんなアボカドですが、実は捨てるところが無い。アボカドにたっぷりと栄養素が詰まっていることは知っていたにしても、その種まで注目したことはなかったでしょう。実はアボカドの種からも栄養を摂ることが出来るのです。アボカドの種は栄養の源これがアボカドの種です。栄養の源と呼ばれる所以は栄養素の構成率です。なんとアボカドの種には、全体の約70%もの栄養素が詰まっているんですよ。70%といえば基礎代謝と同じです。【関連記事】ダイエットは理解してこそ成功する!カロリー収支で計画を立てる今まで捨てていた種ですが、これを知った途端に座布団を持ってきて飾っています。そんなに栄養素を持ってらっしゃったんですか!??って敬語使ってますもん。人とは現金なものです。包丁を使うのが苦手という人はこれを使うと良い。デビルカッターよりも使えるぞ。256,750Amazon.co.jpで詳細を見るアボカドの種をどうやって使うの?種に栄養があると言ってもどうやって栄養を摂ればいいんだ。種を齧(かじ)れって言うのか!?ええーっ!?そんなことはありません。簡単に手軽に栄養をぬき出し摂る方法、お茶にしちゃうのです。アボカドの種で作られたお茶を飲むと、種の中に含まれる栄養素を効率的に摂取することができる上に、ダイエット効果もある。夢のようなお茶なんです。Kanko*アボカド種茶の作り方は、すごく簡単です。これが出来ないと言う人は何もできない人です。「アボカドの種」と「水」だけで出来てしまうのです。1リットルアボカド種茶の作り方1.アボカドの種をよく洗って、ぬるぬるを取ります(皮は付いたまま)2.半分に切り、5ミリ程度の厚さにスライスする3.鍋に1リットルの水を入れ、その中に1の種を入れる4.弱火で30分間煮込む5.4を濾して、完成ファイブミニのような薄いピンク色になります。うまそう!か??え?アボカド種茶はどんな味?健康やダイエットの為ためだと思えば抵抗なく飲めるのですが、飲んだ人によって、土のような味、ゴボウの皮のような味、繊維質な感じでマズイ!などの意見が多いです。