きっかけなんて何でもいいきっかけなんて何でもいい2017年12月29日(金)こんにちは40代専門!美ボディメークアーティストの本田です。2017年も残すところあとわずかですね。運動が体にいいのは分かっているんだけど中々忙しくてもしくはきっかけがなくて...とつい言い訳をして今年も運動できなかったいやしなかったあなた。タイトルにもありますがきっかけなんて何でもいいんです。腰や肩が痛くなった時...きっかけなんて毎日あるんです。やると決めるか決めないかそれだけなんです。そのきっかけを作りやすいのが新しい年に変わるタイミングです。年始には大体の方が目標を立てると思いますが運動しようというのも人気の目標の一つですよね。人間はいざ何かをしようとか変えようとする時には期待と不安があります。運動すればこんな体になれるかもしれないでも今までも続かなかったしめんどくさいし本当に変われるか分からないし...これは少なからず誰でも思うことなんです。あなただけ特別ではありません。そこから変われた人、美ボディになった方というのはでも今の自分を何とか変えたいし今のままでは絶対に変われないから何とか頑張ってやってみようと一歩踏み込んでみたかたなんです。2018年に変わります。年が変わるという最高の背中を押してくれるタイミングで運動を始めてみませんか?きっかけはすぐそこにありますよ。本日も最後までお読みいただきありがとうございます。月曜、火曜に若干の空き枠がございます。他の曜日はすべてキャンセル待ちとさせていただいております。詳しくはトップページをご覧ください。