日曜朝稽古2月2日、日曜朝にも関わらず外部からも複数名参加があり、20名近い参加で熱気のある稽古でした。著しく欠けている時間管理能力のせいで昨年〜今年初まで思うように稽古時間を取ることが出来ず、自主トレも大いにサボっていたせいで、開始15分で早くも息は上がり膝は豪快に笑っておりました。体が付いていかないのはわかっていましたので、その代わり自分の状態に意識を集中し、最後までそれを続けることを目標としました。肚の底にポトンと一粒、水銀のような玉を落とし、そこ以外は柔らかくしなやかに。触れた部分の感覚を優しく鋭く保ちながら部分に囚われず、肚と繋げる。骨盤を畳と平行に保ち、どんな体勢でも背骨をしならせ、スッと気持ち良く立たせる。誰と組んでもどんな状況でも自分を保つ。終盤は最初の意気込みは何処へやら、欠片も意識出来ないほどヘロヘロ、汗ダクダクになり目標は全うできませんでしたが、とても良い稽古が出来ました。川島さんご指導ありがとうございました。六段昇段おめでとうございます。今年の目標は時間管理能力を向上させること。稽古時間を確保したいと思います。