イベント・ワークショップ詳細:【青山】女性のためのチャクラヨガコース【全4回・単発受講可】|人生に、ヨガを。03-6379-1210現在のページイベント・ワークショップ【青山】女性のためのチャクラヨガコース【全4回・単発受講可】2009年8月4,11,18,25日(火)18:30〜20:00“チャクラ”とはサンスクリット語で“車輪”を表す言葉で、人間の生命や肉体、精神のはたらきをコントロールする、とても重要なエネルギーの出入り口といわれています。この4回コースでは、1回ごとに四季をテーマに関連した“チャクラ”を学んでヨガを深めます。クラスでは毎回、呼吸の練習から始まり、軽くストレッチしながらヨガのボーズに移行していきますので体に負担をかけず、初心者はもちろん、幅広い年齢の方が無理なく参加することができます。ヨガのポーズは体のつながりを意識しながら、ゆっくりとステップアップしていきます。クラス終了後には、ひろえ先生のブレンドによる毎回テーマに合わせたハーブティがつきます。「ヨガは魂を磨く自分探しの旅のようなもの。チャクラは旅の道しるべ。夜空の星の光に祝福され、路傍の野の花に心を癒され、時には、地中の花、宝石が見つかるかもしれません。今回のシリーズは人間の誕生から死を自然の四季と重ねながら宇宙の法則(チャクラのテーマ)に従って旅のゴールを目指します。バレエを活かした、幅広い丁寧な指導が好評。静岡や埼玉でも定期クラスを開催。幅広い年齢に合わせたオリジナルの「宏江ヨガ」も指導。2005年IYC指導者養成コース修了。2004年ロミロミアドバンスクラス修了。3,300円(3,300円)※キャンセル待ちの表示がある場合は満席のクラスです。お申し込みをしていただければキャンセル待ちの予約となり、空きができた際に先着順でTYGよりご連絡を差し上げます。