゚・*半世紀を迎ぇ残りのmiraiに期待.。この前作ったネギ料理をUP。ぉ酒のつまゃご飯のおかずにもピッタリです。材料はネギ・豚バラ・薄油揚げ・片栗粉・塩コショウ・油少々。ねぎ1本の半分を豚バラ(塩コショウ)薄あげ・ネギの順番にのせる。全体に片栗粉をまぶし大さじ1杯サラダ油をひいて焼きます。全面、きつね色になってもぉ肉まで火が通らなぃ事もあるので確認。私は醤油・砂糖・みりん・泡盛・酢・ごま油+刻みねぎをチョイス(ᴖᴗᴖ๑)ねぎにはビタミンAとC、カルシウム、βカロチンなどが含まれています。ビタミンB1はエネルギーを作り出すために必要な栄養素で、それが不足すると疲れやすい、だるい、食欲不振といった症状が出やすい身体になってしまいます。/TB:0▲トラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)TOP▲TOP▲プロフィールAuthor:チョロ2011年CBR600rrからR-1に乗り換えたヘッポコライダ-♪♪60歳までSSに乗り続けるょ。