はじめに前回のメール・ニュースへもまた、お三人の方々が返信の形で温かいお言葉や励ましのお言葉を掛けて下さいました。南原さん、新藤さん、H(2)さん、有難うございました。私のブログのコメント欄で返信しておきました。今回から著名人やHP,ブログなどで実名を公表していらっしゃる方は、むしろ皆さんにご紹介した方がメンバーの皆さんやその方のお役にも立てると思うので匿名にせず、その方の実名と共にサイトのURLも入れておきました。二つのお知らせ・お知らせ(1)MIWAの新曲(マドンナのカバー曲)が入っているCDのご紹介です。Madonna”が、2月10日に発売だそうです。CD発売に先行して”iTunes“から1曲150円でダウンロードが可能となりました。CDには12曲入っていて、1500円の様です。マドンナの曲やダンスミュージックをお好きな方がいらっしゃいましたら“iTunes”のダウンロードサイトhttp://itunes.apple.com/jp/album/like-a-virgin-we-love-madonna/id350337658itunes.apple.comをご訪問下さい。今のところ、そのCDの中では彼女の曲が一番人気の様です。MIWAは、“bravebirds”というグループ名で音楽活動をしています。関心のある方は、“bravebirds”のサイトhttp://bravebird.syncl.jp/bravebird.syncl.jpもご訪問下さい。彼らの曲を試聴できます。・お知らせ(2)2月1日(月)に3回目にして最後の膝の手術を行ないます。膝の中に入れた全てのワイヤとボルトを抜く手術ですので前回より大き目の手術の為、10日間くらいの入院になりそうです。その後は今までの様にワイヤやボルトが抜けた分、膝を楽に使える様になるそうです。楽しみ~!今は未だボルトが当たる痛みやごわごわ感の為に、階段を上がる練習も充分には出来ません。手術後は、傷の痛み(これは今でも時々出ます)は残るでしょうが、リハビリはし易くなるそうで、痛みと相談しながら出来る事は何をしてもやって良いそうです。「痛み」というのは、「これ以上無理しないで。」という身体からの信号なので、「これはやってはいけない。」という動かし方をすると、痛みが教えてくれる、という訳です。オフィスは、リハビリの先生や医師の話から判断して3月6日から再開する事にしています。2組のアセスメントとリスニング療法開始の予約が入っていますが、辛抱強く待っていて下さる方々です。本当に長いことお待たせして申し訳ありません。他にも、時々「調子はどうですか?いつ再開出来そうですか?」というクライアントさんからのお電話があって、その度に「申し訳ありません。」と言いつつ、状況をお伝えしてきました。待っていて下さるクライアントさんがいるのは、本当に有り難い事です。二つの大地震1月ももう直ぐ終わりますね。今年の冬は春の様に暖かくなったかと思うと急に冬に逆戻り、といった感じで寒暖を繰り返しています。温暖化の所為でしょうか、以前の様な穏やかな流れで寒さから温かさへ向かうことが年々少なくなっている様に思います。今年の日本の1月は不況とはいえ、こんな話題が出せるのですからまだ幸せですね。15年前の1月は阪神・淡路大震災で大変でした。私と家族は当時カナダにいてそのニュースを聞きました。夫が神戸出身なのですが、神戸近辺に住んでいた夫の兄弟や親戚の無事の確認が難しくて困りました。結局地震の次の日に、兄弟は無事だと分かってホッとしたのですが、2~3日して私達を可愛がっていてくれた夫の叔母夫婦が家財の下敷きになって亡くなったことが分かりました。身体の奥の方で何かがズンと沈んだ感覚に陥ったのを今でも覚えています。被害の情報が明らかになるに連れ、どれだけ大きな地震だったのかが分かりました。その時の様子を16日のフジテレビのドラマ「神戸新聞の7日間~...」で垣間見ましたが、実際にその場にいたらどんなに大変だっただろうか、と想像を超える気がしました。被害の規模を遥かに超えて、死者だけでも15万人、被災者全体では300万人を超えているそうです。何ということでしょう!ハイチ政府は23日(日本時間)には「生存者捜索打ち切り」を宣言したそうです。2週間以上経った今でも未だ生存者が発見・救出されています。ハイチが暖かい所為なのか、84歳の女性が10日ぶり、16歳の少女が15日ぶりに救出された、というニュースにはハイチの人の生命力の強さを感じます。そんな例を見ると、「生存者捜索打ち切り」の宣言が早過ぎたのではないかと思えます。何も出来ないでただニュースを見聞きするだけの自分と較べて、今でもなお救出活動をしている救助隊の人々に心からの尊敬と感謝の念を感じます。私に出来ることと言えば、色々な所が行なっている寄付に参加する事ぐらいでしょうか。私はひかり電話なのでそれも出来ません。良い寄付先を見つけました。ユニセフ<http://www.unicef.or.jp/index.html>です。ハイチの人口の40パーセント近くが14歳未満だそうです。今、以前から問題になっていた不法な養子縁組のための連れ去りが、地震の混乱に乗じて増えているそうです。最貧国の中で起きた大地震によって、最も被害を受けているのは弱い立場の子供達なのかもしれません。自然と地震の被災者の中でもより子供達の様子にこころが動くのかもしれません。私は、ささやかな寄付の先をユニセフにしました。インターネットから出来るので便利でもありました。ユニセフ募金・広報・アドボカシー(政策提言)活動を行う。ユニセフの活動や世界の子どもたちのニュースを毎日更新。www.unicef.or.jpを訪れてみて下さい。一般的な被災の様子だけでなく、子供達の様子が良く分かります。彼らの様子にこころが動いたら...その後の行動は、あなたの自由です。このメール・ニュースを書き始めたのは1月29日でした。今回は、メール配信システムをレンタルから自分のサーバーからの自前の配信システムのものに替えたので、配信にも時間が掛かってしまいました。関連記事ブログ聴覚刺激で機内での耳キューンが消えた?!今日は、頭をスッキリさせるため行う「脳を刺激する聴覚刺激訓練法」のお話しをします。ここ数年の加齢による記憶力の衰えを回復するために、セルフケアとして行っている方法です。聴覚から脳へのマッサージ刺激で脳の慢性緊張を弛めて、脳の可動域が広がり、情報を受け入れ易く(つまり記憶し易く)なるので、古い情報と新しい情報とがつながり易くなるだろう、と思って始めました。この方法で、目的とは別に意外な効果も表れています。何と、飛行機に乗った時の気圧変化で耳がキューンと痛くなる、あの嫌な感覚が...ブログお待ちかね、動作法など三つのクラスを開催します!4月も半ばを過ぎましたね。オフィスの近くの桜もソメイヨシノは葉桜となり、八重桜が咲き誇っています。駅へ続く家並みの庭にはチューリップや藤棚も可愛い花を付け始めています。春爛漫、春風も心地よく頬をなでるようになりました。プログラムを提供しています。今日は、人の成長についてのお話しです。LP式ストレス解放コーチの井上です。私は、旅を大好きです。一泊余分に予定を入れる一人旅が好きです。非日常の世界に入れるからです。気分転換にもなりますよね。やったら回復出来るのか、というお話です。「7つのストレス解放ケア」無料メール講座プロフィールけい子54歳でアメリカの大学院教育学部のカウンセリング学科を卒業し、3年間米・加でカウンセラーとして働いた後2000年に帰国。からだを動かす心理療法を組み合わせた独自の手法で、発達障害の傾向や重度のストレス、からだとこころの痛みなどの改善を支援。その結果、顧客からの目標達成への満足度が平均79.35%、サービスへの満足度では82.62%という評価を頂いている。「7つのストレス解放ケア」無料メール講座プロフィールけい子54歳でアメリカの大学院教育学部のカウンセリング学科を卒業し、3年間米・加でカウンセラーとして働いた後2000年に帰国。からだを動かす心理療法を組み合わせた独自の手法で、発達障害の傾向や重度のストレス、からだとこころの痛みなどの改善を支援。その結果、顧客からの目標達成への満足度が平均79.35%、サービスへの満足度では82.62%という評価を頂いている。