『テイクオフの時に手の正しいつき方ってありますか??』今日はこの質問にお答えいたしまーーす。今回はテイクオフの手の付き方の質問に対応いたしまして、当店スクールに通って頑張って練習しているMさんに、モデルになっていただきました。テイクオフの時、レールをつかんでいる方がよくいらっしゃいます。レールをつかんでしまうと、ヒジを伸ばした時に左右のバランスが一定に保てないために、ボードがぐらつき立つのが遅くなってしまいます。ヒザをつきやすく、立てない状態を作ってしまうんです。正しい手の付き方NG!!GOOD!!まず、写真左の手は、まっすぐ置いていますが、立つ時に、力が入りづらく不安定になるのでこちらもNGです。ボードを強く押す為にも!!!右写真のように、軽くレールに指を掛けて起き上がる形を心がけましょう!!ポイントは手のひらの半分下側を使って、ボードを押しながら立つことを意識してください。両手に全体重が乗り、さらにボードも押しやすくなります。起き上がり方の姿勢NG!!GOOD!!次に起き上がり方です!!左写真のように胸を反るように立ってしまうと、頭が上がってしまい後ろ加重になりやすくなってしまいます。実際には板が沈んでいない状態となり、失速してしまいます。右写真のように両肘を開きながら立つように心がけてみましょう!!肘を開きながら立つことで、さらに体重が乗りやすく、ボードを沈めることができます。首をすくめることで、肩の位置が前に出しやすくなって、より前傾姿勢のままボードの上に立つことができます。左右の写真を見比べてください。みると、かなりの違いがわかると思います。上の連写でヒジを開きながら立とうとしているところを見てくださいね!!正しい立ち方ついでなので、立った時の足の形も一緒に解説してみたいと思います。テクニック講座で解説していますが、もう一度おさらいのつもりで読んでくれたら嬉しいです。NGOK足の形を上の写真で見比べてみましょう!!写真右は足の指に力を入れて、ヒザをギュッと閉めています。この立ち方を意識するだけで、バランス安定・加重・加速など、ぜんぜん変わっていきます。写真左は普通に立っているだけです。見た目は微妙の違いですが、本質はかなり変わっていきます。習してみてくださいね。上半身の形も作ってみましょう!!上半身の姿勢NGOKレギュラーの方は右手を上げると書いてありますが、上げる基準もちゃんとあります。写真左のよに、なんとなく上げている感じではNGです。写真右のようにしっかり肩に意識を持って、上に持ってくることが大事になります。半身の使い方をしっかりと覚えてしまいましょう!!この形を作ることができたなら、必ず見違える程のサーフィンに変わっていきます。今回は手の付き方から、立ち方まで写真を使って解説してみました。モデルになってくれたMさん、ありがとうございました。■JSジャパンモデルカスタムオーダー専門店。