まかない日記スマートフォン用の表示で見るまかない日記はてな京都オフィスのまかないレシピ公開中この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。sacco天気のいい日が続いていて、お昼間はとても気持ちよいですね。夜はしっかりと冷え込むので、ピリ辛唐辛子料理で、ぽかぽかスタミナつけましょうという事で、プルコギにしました。お好み1.ごま油と、一味唐辛子以外の調味料を全てボールに混ぜ合わせる。2.豚薄切り肉を1のボールに漬け込む。3.肉を漬け込む間に、野菜を切ります。にんじん、ピーマン、玉葱、全て細切りにする。4.2のボールに3の野菜、豆もやしを加え全体に漬けダレがまわるように混ぜ合わせる。5.フライパンにごま油を熱し、4の材料を全て入れ、混ぜながら炒め煮にする。肉に火が通るまで炒める。6.最後にお好みの辛さで一味唐辛子を加えてできあがり。本日の付け合わせは紫玉葱と海苔のレタスサラダニラ玉スープでした。13:54ピリ辛でスタミナ満点プルコギランチTweet広告を非表示にする関連記事2013-07-24ゴーヤーとチキンの胡麻だれ炒め夏バテに効果てきめんなゴーヤー。ゴーヤーチャンプル等になり...2012-03-27しっかり旨うまな糸こんにゃくのチャプチェ少しあたたかさが戻ってきました。嬉しくなって久々の日記更新...2011-01-29なんか懐かしいピーマンの肉詰めランチなんとなく懐かしい、ピーマンの肉詰めランチにしました。母の...2010-10-14ぴりっと旨味が効く、回鍋肉ランチ気付いたら一ヶ月以上もさぼってしまいました。相変わらず...2010-07-29ぷりぷりイカと茄子の味噌炒めランチ久しぶりにイカを使いました。鶏胸肉でやわらかタンドリーチキンランチ鶏挽肉のバジル炒め、スイートバジルのガパオライスランチズッキーニの肉詰めランチはてなオフィスランチ日記ズッキーニのトマトソースグラタン月別アーカイブはてなブログをはじめよう!macanaiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。