14:47manaさんこんにちは。今日も、朝からすご、いいい天気です。梅雨どうしたの?と思っていたら、お昼、梅雨明けしたとの、ニュースでした。今朝、19度でしたが、今デッキは31度になってます。してるのが、救いです。きのう、豚キムチをつくりました。豚肉は塩麹に漬けたもの使用。美味しかった〜最近炒めものの時の肉は必ず塩麹漬けです。manaさんの、ビビンバ見て、これも、いいなぁ〜まだキムチあるし〜野菜もいっぱいあるし〜つい、夕飯のメニューにしようとしてる見てしまってまいました。外出すると冷房と猛暑の中を出たり入ったりしてほんとに不調になります。ビビンバ美味しそう~!私はご飯なしでお肉ちょい足ししてほしいなあ。それにしても、manaさん・・・ダイエット10日で2.5kgはすごくないですか~!私も本気でがんばらないと^^;メイサちゃんは7ヶ月なんですね・・・ほんとにきれい!でも、ちょっとやつれてみえるのはお化粧のせいかな・・・それともつわりがきつかったかな。無事元気な赤ちゃんを産んでほしいですね^^そして、また素敵な演技を見せてほしいわあ。x↑えーっ(@-@)やっぱり?梅雨明けしたの?!...尋常でない暑さですもん。15:54梅雨明し、沖縄より高い気温になりました。エアコンなしでは、、、大変です。猫も暑さが苦手のようです。ちくらにオクラ、可愛いですね。;)今度、真似して作っちゃいます。;)ビビンバもとっても美味しそう。ご飯をどんどん食べちゃうそうです、逆に。私も、3キロ減ったら嬉しいなぁ。気合い入れないと駄目かも。夏バテで痩せるのは起こらないと確信した私です。xmanaさん、こんにちは。いつもブログにコメントを頂きありがとうございます。お野菜がたっぷりのビビンバが魅力的ですね!!お野菜もたっぷりですし、彩りもキレイですね。何よりも美味しそうです。本日の秋田は25°Cです。朝は曇っていましたが、お昼ごろから晴れてきましたよ。全部ポチっと応援させて頂きます。野菜ビビンパ、むちゃくちゃヒット!(みけのハートにこれはとっても身体によさそうね。内側からきれいになるわ~~お弁当、ほんとに毎日・・・・こんなにすばらしいなんて。xmanaさん、こんにちは♪2・5キロ減なんていいなぁ。私なんか、連休、旦那と一緒なので、三食昼寝と、おやつつきで、一キロ増えてた。夕食、減らすと確実に減るよね。なにかないと、ダメだったりする。5キロ減したいのにさぁ。私、朝晩の計るだけダイエット、やってるけど、最近は、開き直ってるから、減らない。一日、1キロの差があるときもあるよね。夜、manaさん、見習って、食事の調整しようかな?タコミートのアミューズ?餃子の皮で、作るのいいですね。20:01おっ、そうだった!ダイエット作戦どうですか~。んん、-2.55kg減。頑張れ~、manaさん。さぁ、もうじき、高校野球、オリンピック!熱い夏、ますます盛ん。冷たいビールで喉を潤してください。おっと、いけない作戦中^^。私には夢の数字でし~.*・゚☆そういいながらいま触ると、脇腹の肉がつかめます。xmanaさんこんばんは(●^o^●)今日もお弁当が美味しそうですね~~~あぁ~も~甲子園ですね~~今年も熱い戦いが始まるんですね~~~沖縄も頑張ってください。xブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。22:40おはようございます。魚に衣が奇麗に着いて上がってますね..当たり前だわ..と言われたら私にはそうできないときの方が多いんですよ.笑ビビンバ、大好き。日本はハーフの子供達がテレビ番組に出てますね..皆さん奇麗だこと。外国に住んでるとかえって日本の奇麗な人が見たくなります。x毎度同じこと言ってるけど、お弁当美味しそう~♪ご家族は毎日、蓋を開けるのが楽しみでしょうね(^^)vビビンバも美味しそう~明日はうちもビビンバにしようかな。高校野球決まったね^^高校野球の話題が出てくると、夏本番だなぁって感じるんだけどまた一年過ぎてるなんて、早いな~オリンピックも近いし、熱い夏になりそうですね♪2.5キロも痩せたなんてスゴイ!私は山を7~8時間歩いても痩せないよ~~~その後に、つい飲んだり食べたりするからだろうけど^m^結果が出たら嬉しいよね。