bike)」でのトレーニングに励んだ。外野に設置された2台の“自転車”を、浜口、京山ら若手投手たちが懸命にこいだ。「ワットバイク」は、国際自転車連合ワールドサイクリングセンター公認のインドアバイク。W杯で8強と躍進したラグビー日本代表も活用。主将のリーチ・マイケルも鍛錬に使用してきたトレーニング器具だ。ファーム施設で秋季キャンプに臨み、新トレーニングの「アルティメットフリスビー」を導入した。フリスビーを使った競技でアメリカンフットボール、バスケットボールの要素をミックスしたようなスポーツ。2組に分かれて、フリスビーをパス交換しながら相手陣地に攻め込んで得点を争うもの。ファーム施設で秋季キャンプに臨み、練習の締めくくりに外野の人工芝の上で「青空ヨガ」に挑戦した。午前中はウエートトレーニングなど室内での練習が中心で、午後はフリスビーを使った競技「アルティメット」で走り続け、その後、インストラクターの指示を受けながらヨガを行った。外野の人工芝の上で約1時間20分にわたり、体幹を意識したポーズをとったり筋肉を伸ばしたりして、普段とは違った体の使い方を学んだ。