素人が、試行錯誤でジェルネイル・ヘアアレンジ・美容・アンチエイジング・健康・ファッション・雑貨・グルメ・お取り寄せ・旅行情報と関連動画&ピエールネタ、インドア&ベランダガーデニングやDIYなどなどをのらりくらり発信。管理人は前回、床矯正装置の調整に行ったとき「常に舌を意識して正しい位置にキープしてください。舌の位置が悪いと歯並びをキレイに直しても、舌に押し出されてまた歯が前に押し出されたりするようだ。先生曰く正しい舌の位置とは、舌の先が前歯の付け根上部に舌の広い部分が上顎に軽くついている状態だそうな。大雑把ですが、絵に描いてみたら大体こんな感じでしょうか。赤で書いている所が舌です。舌の位置が下がると口もポカンと開きやすい。道を歩いていると、ポカンと口を開けたまま歩いている人をよく見かけたりする。私は口をちゃんと閉じて歩いてますよっ!と自分では思っているし舌の位置チェックでは問題なかった。̄)lllA``もっと気をつけよう。舌が下がっていると口内の筋肉が衰え口が開きやすくなって、口呼吸になりやすい。口呼吸だと、ウイルスにも感染しやすいし口腔内免疫力も低下する。̄)ノ”ぁぃ自分が意識すればよいだけなのでお金もかからない。なんて良い美容法&健康法なんだ(ΦωΦ)ふふふ・・・そもそも哺乳類は鼻呼吸をする動物。相変わらず自信満々のピエール氏。↑応援クリックで10pt入ります。̄)lllA``ホ、ホシイ・・・クレ・・・・ピエール・ダルのチョコは幻のチョコと言われているらしいので、ピエール曰く見かけたら即買いした方がいい。