子育てや仕事がひと段落し、ゆとりと上質な暮らしを楽しむ世代の女性に向けた新しい健康ライフスタイル誌の第2弾・夏号です。巻頭インタビューは原田美枝子さん。変わらぬ美しさと健康の秘訣を語ります。大特集は「ぐっすり朝まで眠りたい」。加齢とともに増す「眠れない」の悩みにすべて答えます。ブーム再燃の麹の秘密をさぐるため、京都の麹問屋を訪ねた企画。「女の人生は美容室が知っている」では、美容師さんだからこそ知る女性たちの赤裸々な告白を披露。初心者のための宝塚ガイドでは、姿月あさとさんが登場。著作権お問い合わせ・ヘルプ朝日新聞デジタルに掲載の記事・写真の無断転載を禁じます。すべての内容は日本の著作権法並びに国際条約により保護されています。