Aさんの遅刻癖にイライラしている時、Bさんの視界と心にはAさんしか住んでいません。その空間には遅刻せず働いている人だっているはずですし、バリバリ意欲的に働いている人だっているかもしれません。イライラの感情は、「そのほかの良いこと」を隅に追いやって、どーんと心の体積を独り占めしてしまいます。イライラしていると極端に視野が狭くなって、合理的な考えができなくなるのはそのせいです。「Aさんという人物は、視界に入れる価値もない」と認識する事です。冷たい考え方ですが、いつもイライラするよりはマシです。イライラしてしまうのは、相手に「こうあるべき、こうするべき」というある種の期待を持っているからですよね。あなたと同じことが、相手にもできるはず・するべき、と思っている状態です。これを、全て捨てます。「この人はこうなんだ。