週末「ピュアネス酵素」でファスティングダイエットしてみた効果体験と口コミ。週末「ピュアネス酵素」でファスティングダイエットしてみた効果体験と口コミ。週末「ピュアネス酵素」でファスティングダイエットしてみた効果体験と口コミ。酵素TweetPocket飲むだけで痩せると評判になった酵素ドリンク。多くの商品が出回っていて、流行ってますよね。「飲むだけで痩せると聞いたのに効果がない」といった声も一部であるので、個人的にはずっと警戒してました。そんななか、最近久しぶり会った知人2人が酵素ドリンクでダイエットに成功しててびっくり!2人とも劇的に痩せたというわけじゃなないけど、酵素ドリンクをうまく生活の中に取り入れて健康的に痩せていました。今日は知人に聞いた飲み方とと、自分で実際に試してみた方法を紹介します。酵素は体の維持には不可欠なもので、消化をサポートする酵素と、代謝をサポートする酵素の2種類があります。基本的に消化の方が優先されるため、代謝酵素が不足しがちになり、痩せにくくなります。そこで登場するのが酵素ドリンク。酵素ドリンクは、野菜や果物、発酵食品などに含まれる食物酵素をギュッとまとめて清涼飲料にしたものです。酵素ドリンクには、消化の負担を軽減させ、代謝酵素とのバランスを整える効果があるので、飲むことで痩せやすい体質を作ることが出来ます。基本的に酵素ドリンクを飲んだからといって、それだけで即痩せるというわけには行きません。酵素ドリンクは健康的にゆっくり痩せたいと思う人が、運動や食事などのケアを行いながら、利用するもの。酵素ドリンクを飲んだだけで痩せるなら、それは何か科学的な手を加えられた劇薬でしかないでしょう。そこを理解せずに、ただジュースのように飲んで「痩せない」というのは使い方を間違えてるだけといわざるを得ません。酵素ドリンクは置き換えダイエットや短期のファスティングダイエットに効果的!?知人は2人とも3食のうち一食を(朝ごはん)を酵素ドリンクに置き換える生活を送っていて、初めてから4か月で-5kg(もう一人は3.5kg)を実現したそうですが、とりあえず効果をはやく実感したいならファスティングダイエットがおススメとのこと。酵素ドリンクのファスティングには、酵素の力で代謝をサポートできるのと同時に、酵素ドリンクに含まれているビタミンやミネラルも摂取でき、断食中の栄養不足を防ぐことができるという利点があるのと同時に、酵素の発酵成分が空腹を紛らわせてくれるそう。2人はまだトライしてないようなので、週末を利用して先月試してみました。週末2日のファスティングダイエットに挑戦!実際に試してみました。今回取り寄せたのは「ピュアネス酵素」。初回2本セットが送料だけ(540円)の負担で手に入るので、飛びついてしまいました。@cosmeや楽天のランキングでも1位になってるし、口コミの評価も5点中4.68と高いので、少なくともはずれってことにはないかなと思って選んでみました。217種類も入ってるようですよ。ファスティングの準備として金曜日の夕食を少なめにして早く就寝。土日の2日間を「ピュアネス酵素」で過ごします。付属の計量カップ一杯に炭酸水と入れて飲用。炭酸のアップルジュースみたいでとてもおいしいです。ネットの口コミでも味は絶賛でしたね。説明書に書いてある分量(酵素ドリンク50ml・炭酸水150ml)だとちょっと甘いものが苦手な人だとつらいかもしれないので、もうちょっと薄めてもいいかもしれません。飲む頻度ですが、3食置き換えのイメージで1日3杯と思ってましたが、あまり追い込むのもどうかと思ったので、1日4~5杯は飲みました。家にいても気が紛れないので、近所の図書館で資格の勉強をしたり、友達に家に来てもらったりして無事に2日間が終了しました。結果は2日間で2kgマイナス。食事を食べてないのだから、ある意味「当たり前じゃん!」というツッコミを聞こえてきそうですが、ごはんを食べてなくても、酵素ドリンクで栄養が補われるせいか、不健康な感じが全くしません。炭酸や発酵成分のおかげでしょうか、空腹感もうまく紛らわすことが出来ました。2kgとはいえ、2日で結果が出たのでこれはこれで嬉しいものです。現在ですが、ファスティングでつけた勢いをそのまま持続したいなと思ったので、置き換えダイエットの要領で夕食を酵素ドリンクにしています。仕事柄、昼ごはんが比較的遅めなので、ペース的にはストレスはあまりないですかね。我慢できないときには、時々おにぎり一個くらいは夜食べますし、飲み会の時は諦めています(笑)とりあえず、無理のない範囲で続けていこうと思います。おかげさまで、体重は下落基調です。酵素ドリンクで痩せやすい体質に変わってきているのかもしれませんね。ダイエットをサポートするドリンクという位置づけなら断然いい感じですね。今回飲んだ酵素ドリンクですが、「ピュアネス酵素」はよかったです。成分はもちろんのこと、味がいいので飽きが来ません。人工成分で薄めたりしていないので、品質的には安心です。結局どれだけ続けられるかが成功できるかどうかの鍵を握っているので、最低限の基準をクリアしているという前提で、最終的に味がいいというのは大きな魅力です。初回は送料だけで手に入るので、どれがいいのか分からないいう方はまず試しに取り寄せてみて欲しいです。楽天とかでも買えますが、初回送料だけ(540円)なのは公式サイトからなので、公式サイトからの購入をおススメします。手荒れ・カサカサの人に!ハンドクリームおすすめ5選チラコルは実際痩せる?痩せない?効果と口コミを検証してみました。...話題の「多汗症サプリメント」、アセッパー・あせしらずの効果を検証...口コミで評判のクオリクレンジングバターを試してみてみた。SOD酵素の美肌効果が強い!抗酸化サプリメントとしても有名。実際に飲ん...タマネギの力の効果と口コミを実際に検証してみた。効果的なマッサージや歩き方のコツは?夜勤明けの寝る前の食事。内臓脂肪レベルと体脂肪率の男女平均について解説いたします。お茶といえば、ダイエットや健康に良いもの。そんなイメージではございませんでしょうか。11ビューなぜ?喉が痛く無いのに突然声がかすれる原因と対策。朝起きたら突然声が出なくなっていた。実は個人的に経験があります。風邪を引いた訳でも、喉が痛いのでもないのに、声だけが出ない状態。8ビューベビーパウダーの効能。今、ベビーパウダーの”大人愛用者”が増えているんです!しかも夜寝る前に使うとのこと。ベビーパウダーといえば、赤ちゃんのあせもや、オムツかぶれ対策に使用されるイメージですよね。8ビューチーズでダイエットの効果は?太る・痩せるチーズのカロリー一覧とおススメレシピ。ダイエット中だとカロリーが気になってしまい、あまり食べませんよね。ダイエットの手法として”糖質制限”はすっかり定着し、現在大人気の「作り置きおかずダイエット」も糖質制限の理念を元にしてレシピが作成されています。4ビューマシュマロのカロリー・糖質は1粒いくら?ダイエットに使えるかどうか調べてみました。マシュマロは、子供の頃からおやつとして食べる機会が多いと思いますが、そのマシュマロに美容やダイエット効果があることが分かって注目されています。【保存版】体を温める食べ物と飲み物おすすめ一覧。冷え症に悩んでいる人は、体をなるべく温めると良いっていいますよね!そのためにはなるべく、体を温める効果の高い食べ物や飲み物を取り入れることが大切です。10月初旬に入り、今年も残すところ3カ月弱ですが、秋の食べ物のひとつにさつまいもがございます。玉ねぎは低カロリーでダイエットに効果的!【サラダ・栄養・食べ過ぎ】りんごダイエットの方法と効果効能!カロリー・栄養・糖質ビールダイエットはカロリーや糖質で他のお酒より太るの?塩抜きダイエットの効果的な方法!塩分摂取量を守り塩分過多をやめる!ピーナッツダイエットは栄養価も高い!高カロリーで食べ過ぎは太る?アスパラガスの栄養とカロリーおすすめレシピは?おにぎりダイエットの効果的な方法!低カロリーだけど太る危険性も。鮮やかなイエローのカラーと、コロンとした見た目もキュートなグレープフルーツ。グレープフルーツ...やわた「北の国から届いたブルーベリー」を飲んで感じられた、眼精疲労への効果とは?疲れ目やかすみ目、夕方以降になると目がショボショボ・・・。そんな症状に悩まされていませんか?...髪萌(ハツモエ)ヘアカラートリートメントの白髪染め効果を検証!白髪染めは20代後半から美容院で行っていたのですが、ここ数年染料が頭皮に染みるようになり、翌...有効成分豊富なむくみ解消サプリ、メグリスリコピンプラスの効果を試しました。自ら進んで不健康な生活送っている人はいないですよね。決定的に体に悪い生活を...ダイエットが簡単に?カロリナ酵素プラスの口コミや飲み方を検証してみた。始めてみると様々な障害が待っています。食べ物の誘惑...タマネギの力の効果と口コミを実際に検証してみた。Water(フィジーウォーター)を試してみた。シリカは様々なメディアで、近年注目されています。参考記事)シリカ(ケイ素)サプリメントの...話題の「多汗症サプリメント」、アセッパー・あせしらずの効果を検証してみる仕事の重要な打ち合わせで緊張したりするすると、汗がびっしょり出たり、電車で急に顔が火照ったりする...薬用アットベリーとピューレパールの使用感と口コミについて検証してみた。薬用アットベリーが今すぐほしい!という方はこちらをどうぞ。ずみあっとえんざいむあっとえんざいむとは、美容・健康・スキンケア・ダイエットなど「美しく健康に生きる!」をコンセプトにし体の知識をガンガン!配信する美と健康のメディアサイトでございます。