心が豊かになると...。心が豊かになると...。先日、中学校の前を通っていると、先生と生徒たちが地面に落ちた桜の花びらや葉っぱを、楽しそうに拾って袋に入れていました。ノート片手の生徒もいたりして、「研究発表に使うのかな?」などと思いつつあまりの楽しそうな様子に、心がぽっと温かくなりながら、ふっと自分の学生時代をふり返りました。小中高を通して、あまり良い思い出はありません。そんな学生時代だったので、もちろん自分を好きではありませんでした。今は自分のことがとても好きなので今までのプロセス(過程)は、私の中ではすべてOKだと思えるのです。今、これを読んでくれているあなたは多分、自分のことを好きでない(好きになりたい)と思っていると思います。自分のことを好きでいてください。世界中の人を敵にまわしても、自分だけは自分を守ってあげることができます。好きでいてあげることができます。して、自分を好きでいたら、必ず人からも好きになってもらえます。自分のネガティブな部分も認めてあげてください。それが自分にとって本当によくないことだと思ったら、よくなるように努力してください。「人の悪口や陰口を言わない」「ポジティブな言葉を使う」「小さなことでも心から感謝する」など、よく言われることですが、こういったことを少しづつ積み重ねてゆくだけでいいことがたくさん訪れるようになり、たくさんのいいことが自分に訪れると自分を認める(好きになる)ことに繋がってゆきます。これらのことも習慣づくまでは意識をしていないとすぐに忘れてしまったり(意外にも)自分で無意識のうちに陰口を言っていたり、ネガティブな言葉を使っていたりするものです。今、これを読んで、少しでも共感していただけたらノートか手帳に書いて、意識をするようにしてみてください。今よりも心が豊かになれると思います。「心が豊か」だと自分自身で感じられる人で、自分を嫌いな人はきっといないと思います。今回は、中学校の前を通って歩きながら感じたことをとにかく伝えたくて、そのまま文章にしてみました。何かのヒントになれば、うれしいです。