男性より女性の方が15...男性より女性の方が15%も多い「お風呂嫌い」を直す方法5つTweet2015.04.06春になり寒さがやわらいだことで、体が冷えることが少なくなってきましたね。冬の間、お風呂で暖をとり一日の疲れをとっていた人も多いと思いますが、暖かくなってくると毎日の入浴が少し面倒に感じることはありませんか?全国の30代男女300名に「毎日の入浴、面倒ではありませんか?」とアンケートで聞いてみたところ、女性の40%、男性の25%が「はい」と回答。意外にも女性の方が面倒に感じていたのですね。その気持ちのままお風呂に入らないのでは“汚ギャル”のレッテルを貼られてしまいます。ストレスを解消するために入る人も多いはずの入浴が、逆にストレスになってしまっているのは、あまりに残念!そのため、アンケート回答者には“毎日の入浴に対するストレスを軽減するための工夫”も聞いてみたので、以下からご紹介します。■1:好きな香りでリラックスする体をキレイにするお風呂タイムは、心のリラックス効果を得るのにも大切な時間。お気に入りのシャンプーや入浴剤を上手に使っている人が多かったです。■2:お風呂タイムを美と健康に活かすせっかく自分の体のために入るお風呂の時間を有効利用して、より体を磨くことで入浴を楽しんでいる人はこちらのタイプ。■3:浴室に好きなものを持ち込むお風呂の時間だけでは物足らない人は、浴室に好きな物を持っていきバスタイムを充実させているようです。詳しく聞いてみたいですね。■4:勢いにまかせ“ついで入浴”を一気に済ます忙しい毎日の中でお風呂の時間をゆっくりとれない人は、その人なりの工夫で乗り切っているようです。「疲れていると夜はお風呂に入らずに朝に入るようにしている。真っ先にお風呂、というのはよさそうですよね。習慣にすればお風呂嫌いも直りそうです。■5:面倒なときは無理して入らないどうしてもお風呂に入るのが面倒で仕方ないときは、いっそのこと入るのをやめて翌日に回すなど、その日感じるストレスを持ち越すという方法もあります。「お風呂が大好きで面倒には感じない」という人もいるかと思いますが、どうしても入るのが面倒になったらこのつのことを思い出してみてください。あ、そして、こんな意見も。本当に、その通りですね。Reserved.Suzie(スージー)とは?ライター紹介お問い合わせクッキー(cookie)利用について。