炭酸水を飲むダイエット。半年続けて、理想体重と美容体重に。半年続けて、理想体重と美容体重に。炭酸水を飲むダイエット。半年続けて、理想体重と美容体重に。私は健康面から見た理想体重ではありますが、美容面からみた理想体重ではありません。食事も母親が作った料理を家族で食べるので、調整は難しいです。食事制限ではなく、お水を毎日2リットル以上飲むと代謝が良くなって痩せるというダイエット方法を試すことにしました。硬水や軟水、浄水器から汲んだ水といろいろ飲んだのですが、どうも美味しいと思えません。そんな時、甘みのついていない炭酸水をコンビニでみつけて飲んでみると、喉越しのさわやかさにこれなら続けられそうに感じました。自宅の冷蔵庫に常備してあるのは100%果汁ジュースか牛乳なので、炭酸水のペットボトルを自分の部屋に置いておき、毎日500mlを2本だけ冷蔵庫に入れさせてもらいます。会社の近くにあるコンビニにも同じ炭酸水が売っているので、お昼や3時の休憩も炭酸水で喉を潤します。甘みが欲しい時は、ゼロカロリーのコーラを飲みます。半年続けて、理想体重と美容体重のほぼ中間まできました。この調子でスレンダーな体型へ近づきたいと思っています。この記事を読んだ方はこの記事も読まれています。ダイエットの為に購入!カロリーゼロで使ってる人工甘味料について。脱コンビニでダイエット。自炊をやめたら2年間で11キロ太りました。ビールを炭酸水に置き換えダイエット成功しました。夏になると夏バテどころかビール太りは必須の季節という季節になっていたのですが、今年の夏は違いました。ダイエットを諦めたとき。食事制限や運動を一生懸命頑張った。冬のダイエットの方針を考え中です。ビールではなくて熱燗や焼酎お湯割り、ホット梅酒といった暖かいお酒が恋しくなってくるので今困っています。私のダイエット体験記!肌荒れなどホルモンバランスなど崩しやすくなったり。サラダダイエットを続けています。体脂肪率も大幅に上がり、これはまずいとダイエットを始めました。美容体操でメリハリボディダイエット。ウエストがかなりくびれてきた。コンビニにもダイエットパン登場。全粒粉が使われている低GI食品。BAILA」http://www.peakdiet.com/archives/406炭酸水を飲むダイエット。半年続けて、理想体重と美容体重に。トラックバック&コメントこの投稿のトラックバックURL:コメントをどうぞ返信をキャンセルする。一押しダイエット2ヶ月で10キロ痩せる最近の記事10キロダイエットを成功させる。2ヶ月で10キロ減量するBYE-10(バイテン)ダイエットDVD。断乳後にマイクロダイエットで痩せても良い?最近のコメント10キロダイエットを成功させる。2ヶ月で10キロ減量するBYE-10(バイテン)ダイエットDVD。10キロダイエットを成功させる。2ヶ月で10キロ減量するBYE-10(バイテン)ダイエットDVD。男の人は痩せにくい?男性ダイエット。運動苦手な男性のダイエット。QR:携帯でも見てねプロフィールPeakDiet(ピークダイエット)を編集しています。特定商取引表記お問い合わせサイトマップ本気で痩せたいあなたを応援します。http://www.peakdiet.comPeakDiet(ピークダイエット)お問い合わせサイトマップ。