減量をガッツリ動ける平日の所感を書いていきます。食事について変更を一部。食事のっけからフラグを立てるスタイル。減量日記でございます。体重が減らなくなる病気になりました(?)爆当然嘘ですが、実際に体重が減らなくなりました。これはその記事から実験的に始めたカロリーです。食うんかい!と言われてしまいました。ラーメン美味しいですよね。僕は家系が大の好物で週1で食べたいくらいです。減量を再開していきます。2月頃からスタートして、約5ヶ月が経過したというところです。72kg→64kg(-8...【減量日記】減量モードぼちぼち再開!減量フル食一例もあるよ2019-07-16【レビュー】マイプロテインのEAA(コーラ味)レビュー。ノンフレーバーについても触れるよ。前、2・3ヶ月前程でしょうか。あの山本義徳先生が色んなチャンネルの動画でEAAをかなり先生推してた時期がありました。いまも推し推しですが。今では僕...【レビュー】マイプロテインのEAA(コーラ味)レビュー。ノンフレーバーについても触れるよ。サプリメントの代名詞、プロテイン。夏とは思えない気温になったりして風邪を引かないように気をつけたいですね。数週間もすれば梅雨も明け、真夏がやってきます。その為に筋トレを最近始めた、という方も多いんじゃないでしょうか。作るようなスタンスで行きたいと思ってます。減量どうも、絶賛減量中だった音無りでるです。