質の高いミス、とは?準備してきたこと、に尽きる質の高いミスは、試合でしか出来ないどういうテーマを持って、試合に入るのか質の高いミス、それはネット近くでベースライン付近では、甘えが出る質の高いミスは、意欲をもたらす質の低いミスこそ、恐怖にしかならない自分が主役のミス、失敗をテニスの試合で緊張してしまう人は、ミスを減らそうと必死。考えるのは間違いではありません。実際の試合では、必要なチャレンジにミスは付き物。ここをしっかり自分で整理しておかないと、結果的に勝つのが難しくなるでしょう。ミスをしないこと、アクションを興さないことが一番相手にとってはやりやすい。質の高いミス、をしっかり続けていくことが、アナタ自身の成長にもつながるはずです。質の高いミス、とは?準備してきたこと、に尽きる私はこう考えています。準備してきたことをトライして、それで失敗する。これは、現場で突発的に考えてやったミスでは無いですからね。準備して、自分から動いて失点する。相手がそれを上回ったり、ラケットの芯を外してしまうことはあるでしょう。そのミスは減らす必要はありません。増やしていかないとアナタ自身のテニスがずっと同じままですから。質の高いミスは、試合でしか出来ないと、私は思っています。あの緊張感、相手も勝ちたい、ポイントを取りたいという意欲の中で出来るかどうか。練習でのミスって、やっぱり軽いんですよ。本気でやるし、悔しいですけど、試合とはまた違う。質の高いミスを経験するのが、テニスの試合なんです。この意欲を失わないこと、がまず大事ですね。いうテーマを持って、試合に入るのかこれに尽きるでしょう。その場、その場で試合をしている人は、質の高いミスは出来ない。自分のミスを、後から説明出来ないんです。これでは、また次も同じようなことの繰り返し。質の高いミスが出来た、と実感出来ている人は、また練習から変わっていきますからね。この違いって、大きいですよ。いうテーマを持って、準備して試合に入っていくのか。私たちは、ここを考えていかないと成長につながりません。質の高いミス、それはネット近くでベースライン付近では、甘えが出る何とかなる、何とか出来ますからね。ベースライン付近からも、もちろんチャレンジするミスは出来ますが、ネット近くだとどうでしょう?より、その精度が求められるし、そもそも試合でなかなかネットプレーが繰り出せていないと感じる人、多いんじゃないでしょうか?ベースライン、その後方でプレーしている人は、質の低いミスばかりしている人が多い。何となく実感湧きませんか?質の高いミスは、意欲をもたらす準備してきたこと、新しいことにトライしてミスになる。みなさんも経験あると思いますが、これが本当に悔しいんです。「あ、これすごく良い!出来るようになったら使える!」と、気付くはずなんです。質の高いミスは、その後の意欲につながる。練習でも意欲的になれるし、また試合で使ってみよう、と思えるようになるんです。自分から課題をこなしていけるようになる。ミスの質にこだわることは大事なんですよね。質の低いミスこそ、恐怖にしかならない「また、いつもの自分だ...ここでミスして...」と、試合中に崩れていく。いう人は、厳しい言い方かもしれませんが質の低いミスばかり繰り返している。それに慣れている節があると思うんです。挑戦しないから、ミスから得るものも無い。自分自身が恐怖に感じ、恐れ、本気で向き合おうとしない。みなさんも、過去の自分を思い出してみて下さい。ミスが怖い、試合が怖いときって、同じようなプレーばかりに終始して自分に甘えているだけ、なんですよね。ここに気付いた人から、自分のミス、失点を上手くコントロール出来るようになるはずです。自分が主役のミス、失敗を誰かに言われたから、じゃない。自分自身で考えて準備して、試合に臨んでこそ、テニス選手です。目の前の勝利、もちろん大事です。質の高いミスが無い試合、が続くと自分の成長が無くなる。これだけは、ぜひ意識しておいて下さい。練習メニュー1日5分間で良いから、「テニスについて真っさらな頭で考える」時間を作ろうテニスについて、考える。素振りの中にボールが入って来る、のが試合でも理想ですよね良いショット、良いスウィングが出来たとき。練習すればするほど・・・テニスは下手になる!?テニスの練習、毎日の方もいれば、週1回、月1回という方も多いでしょう。「1日5分でテニスの試合に強くなる!」自宅でできる簡単トレーニング5つテニスの練習は、オンコートだけとは限りません。学生の皆さ...練習メニューこだわりを捨てて、「上手い人をどんどん真似る」ことが出来れば、上達は早い上達するのに、必要なこと。私はこれ、だと思いますよ。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。読者アンケートにご協力をお願いしま...いつもサイト、YouTubeチャンネルをご覧頂き、ありがとう御座います。ペアに挑戦&プチレッスン企画...いつもT-PRESSをご覧頂き、ありがとう御座います!この度、新しい企...2019.03.11メルマガ配信、登録を開始します!いつもT-PRESSをご覧頂き、ありがとう御座います。