2017.01.09毛穴一つ見当たらない、絹のような美肌。子供のお肌を見るたびに、なんてキメが細かいのか...と驚きます。透明感があって手触りもぷるっぷるっですべすべ、つい触りたくなっちゃうほど。なんか、ため息出ちゃうし、憧れちゃいますよね...。できることならあの美肌を手に入れたい!歳をとっても美肌でいたい!みんなから「お肌、本当にキレイだよね~」と一目置かれたい!!好きな男性から「○○ちゃんのお肌ってすっごいすべすべだよね~触ってもいい?」とか言われてみたい!そんな方のために美肌になる方法を網羅してみました!俗に言う「そんなの当たり前じゃん!」と思われてしまうこともあえて含めていますが、当たり前なことほど大事なポイントなのに、見逃しがち。大事なポイントこそ何度も再認識して頭に叩き込み、実践に実践を重ねて習慣化する、これこそが美肌への近道。お肌に良くないことをしてしまいそうな時に、ふと思い出してブレーキをかけることもできるんです。美肌を手に入れるために、当たり前のことも含めて全てコンプリートしていきましょう!お好きな所から読めますその1:美肌の全ては内臓の健康から始まる!その2:睡眠をしっかりとる!その3:食事は栄養バランスを考えて!「ま」は豆類。