カルディコーヒーファーム。通称、カルディ(KALDI)。珍しくて面白い輸入食品と自社開発商品、そしてコーヒーが魅力のお店です。店頭でサービスされるコーヒーを飲みつつ、店舗内の商品を眺めるだけでも楽しいですね。スーパー糖質制限中は特定商品のみ購入していました。現在はスタンダード糖質制限に移行して、だいぶ糖質量と体重の管理にも慣れてきたことから、またいろいろ商品を試してみるようになりました。今回は、約10ヶ月で20kg体重を落とした40代の私が、糖質制限中でも食べて大丈夫だったおすすめの商品とその糖質量を紹介します。あなたの商品選択の参考になれば幸いです。終わりに関連記事です。カルディコーヒーファームとは株式会社キャメル珈琲(キャメルコーヒー)が運営する店舗です。食品、お菓子の材料などなどたくさんの魅力ある商品が所狭しと店舗内に並んでいます。何か掘り出し物を探すような感じもして、店舗内を見るだけでも楽しいです。誠に遺憾ながら、株式会社キャメル珈琲は非上場企業です。上場していたら(ついでに安くて優待もあったら)株を購入したかったのに残念。株主優待については、以下の記事を参照ください。www.inside-shiina.comカルディ(KALDI)の由来とは名前の由来は、コーヒー豆を発見したとされるエチオピアの山羊(ヤギ)飼いの少年「カルディ」から付けられました。カルディコーヒーファームというぐらいですから、コーヒーがメインのお店なのですね。コーヒーを購入したことはないのですが。今回記事にするまで、そのような由来だったとはまったく知りませんでした。ちなみに、アイキャッチの画像(最初の画像)は、カルディのとある店舗の壁紙に描いてあった山羊です。特徴的な絵柄で、カルディの雰囲気に合っていますね。「井上リエ」さんのデザインです。以下は井上リエさんのブログです。BLOGスポンサーリンクおすすめ商品と糖質量の紹介それでは最近購入したおすすめ商品を紹介します。昔からの定番と新商品もあります。当記事内では炭水化物≒糖質としています。炭水化物と糖質の違いやスーパー、スタンダード等については、以下の記事で紹介しています。www.inside-shiina.comポロショコラと糖質まずは定番からです。濃厚なチョコレートケーキです。味が濃く、しっかりとした食感です。写真だと小さく見えますが、一切れで十分な満足感があります。本当に濃厚ですので、ちょうどよいサイズです。ブラックコーヒーとの相性は最高です。パッケージを開けるとこのような感じで裏側が上になって入っています。最初から5等分に切れています。1切れ当りの重量は約34g。1切れ当りのカロリーは約155kcal、糖質は約15.1g、脂質は約9.4gです。意外と低糖質なのです。他のお菓子系との糖質の比較は、以下の記事で確認できます。www.inside-shiina.com実はカルディオリジナル商品ではなく、ネットでも購入できます。濃厚でおいしいチョコレートケーキで、糖質制限中でも(1切れなら)大丈夫です。1個から購入できます。カルディの自社開発商品です。1食当り、カロリーは266kcal、糖質は39.7g、脂質は8.9gです。海老出汁の香りがよい感じのシーフードカップラーメンです。糖質制限向けでない普通のカップラーメンとしてはなかなか低糖質な商品です。びっくりするぐらいおいしいわけではありませんが、糖質制限中に食べられる普通においしいカップラーメンです。ネットでも購入できます。健美酢アサイーベリーと糖質お酢です。いわゆる日本のお酢ではなく、ブルーベリー系の酸っぱい味です。ざくろ酢」とほぼ同じ(系統の)味です。私はどちらも好きで、炭酸水で割って飲むのがお気に入りです。見た目もピンクできれいです。ポリフェノール、コラーゲン、アミノ酸、ビタミンCが摂取できます。1回分(25ml)当り、カロリーは32kcal、糖質は8g、脂質は0gです。スタンダード糖質制限中ならまったく問題ありません。糖質制限中でも美容には気を使いたいですよ。半分うそを付きました。カルディオリジナルではなく、ネットでも購入できます。ざくろ酢」はこちらです。ロイタイのトムヤムスープと糖質これも定番です。シリーズはどれもおいしいですが、トムヤムスープがおすすめです。「トムヤムクンスープ」という商品名だと思っていました。Pointトムヤムクンとは、トム=煮る、ヤム=混ぜる、クン=海老という意味です。具材無しのスープがトムヤムスープと呼ばれます。シーフードだとトムヤムタレー、豚だとトムヤムムー、鶏だとトムヤムガイとなります。このスープを使うと非常に簡単に本場タイの味が再現できてしまいます。糖質も10.7gです。1パック250mlです。2人前ですので、糖質は約5.4gですね。添付のチリインオイルを加えると一気に本格的な味になります。入れて辛さを調節してください。スーパーで販売しているシーフードミックスとブナシメジ、100円前後のセット野菜を入れてちょっと煮込むだけ。パクチーまで入れれば完璧でしょう。簡単に世界3大スープのひとつであるトムヤムクンスープが食べられます。低糖質!スーパー糖質制限中にも安心して食べられます。ネットでも購入できます。カエレバ楽天市場いぶりがっこのタルタルソースと糖質ちょっとまってください。大さじ1杯当り、糖質は1.7gです。見かける黄色い袋に入ったタルタルソースの糖質は1.2gです。糖質量的には、ほぼ同じですね。タルタル好きとしては試さずにはいられませんでした。出落ちだろうと思っていたのですが、そんなことはありませんでした。「いぶりがっこ」と言えば、昔、美味しんぼで読んだイメージしかありませんでした。コミック37巻第5話「すすけた宝物」ですね。1992-11-01AmazonKindle楽天ブックス楽天kobo7nethonto多分、ちゃんと「いぶりがっこ」として認識して食べたことはない気がします。このタルタルソースは、酸味と甘味があり、いぶりがっこ(ダイコン)と玉ねぎの食感が面白いです。普通?のタルタルソースと比較すると塩気が強いですが、それがまたおいしいです。以下は白身フライに合わせたところです。ディップとして生野菜に付けてもよいですし、タマゴサンドに混ぜてもおいしいです。無くなってしまうのが難点です。カルディオリジナルではなく、ネットでも購入出来るようです。販売元の「もへじ」は、カルディの関連会社(社長も同じ)でした。カエレバもへじAmazon楽天市場Yahooショッピングベストフーズのリアルマヨネーズと糖質これも定番ですね。ベストフーズのリアルマヨネーズです。1食分(15ml)当り、カロリーは90kcal、糖質は何と0g、脂質は10gです。以下の記事で輸入食品の栄養成分表示の読み方を紹介しています。www.inside-shiina.comさて、この商品は酸味の少ない白い固めのマヨネーズです。日本のマヨネーズとは味が違います。瓶入りなので、使いずらく感じるかもしれませんが、そんなことはありません。何にでも合うのですが、特にタマゴサンドを作ると簡単にお店の味になります。これをさらっと出されたら好きになってしまうかもしれません。他の料理もおいしいのだろうなと。ローソンのブランのトーストでタマゴサンドを作ると低糖質でスーパー糖質制限中でも食べられます。マヨネーズはたっぷり使ってください。ローソンのブランパンについては、以下の記事で紹介しています。www.inside-shiina.comカルディオリジナルではなく、ネットでも購入出来ます。スーパー糖質制限中にも最適な一味違うおいしいマヨネーズです。レギュラーと糖質とろみのある濃厚なドレッシング。サラダがおいしくなります。ドレッシングコーナーではなく、冷蔵コーナーにあります。