簡単な質問に答えていただくだけで、健康長寿のチェックができます。設問が「正解」と思われたら、チェックをしてください。最高血圧が160mmHg以上ある人は服薬すべきだ。コレステロール値は低いほうが長生きできる。小太りの人は痩せたほうがいい。メタボの人は心疾患で死ぬことが多い。飲酒はせいぜい週2回程度にすべき。地方よりも都市部のほうが長生きできる。インフルエンザは特効薬がないと流行がおさまらない。日本人は男女とも世界一の長寿だ。人口あたりでみた病院病床の多い県ほど要介護者が少ない。学歴の高さは死ぬまで健康長寿に関係する。高齢者が長生きするためには年収400万円以上でないと無理。森林浴などしても健康長寿には関係がない。年寄りは歯が悪くてもしかたがない。日本人は薬をあまり飲まないほうだ。喫煙習慣があっても長寿には関係しない。男性は配偶者は死亡しても長生きしている。前立腺がんになったら、だれでもすぐ手術したほうがいい。年をとっているのに、いつまでも仕事を続けていると早世する。年をとったら家計は若いものに任せてゆっくりしたほうが長生きする。年金暮らしで億万長者なんて、夢のまた夢。健康長寿プロジェクト。