負けず嫌いだからなんとか母乳で育てたいと思った私は少しでも母乳の量を増やすべく格闘しておりました。Link>実際は↓のようにめそめそ泣きながら頑張ってたんだけど・・・。実際は2日目、3日目とも3時間あいてない間隔の授乳で1日に12~14回行っておりました。ミルクよりも母乳の方がいいっていう風潮もあって母乳が出ないとそれだけでダメな母親な気がして。栄養面は確かに優れていたり、お母さんと赤ちゃんの絆作りにはより一層一役買うかもしれないけど。夜勤も助産師さんに『3時間ごとに起こしてください。』って言ってストイックに授乳、搾乳に勤しんでいた入院生活でした。はじめの3日間、出産で疲れた体に更に鞭打ってたなぁ・・・。母乳を出すために実践したこと以下は私が母乳を出す為に実際にやったことです。1水分補給をしっかりする2体を冷やさない3根菜類を多めにとる4母乳を絞る前にホットタオルで胸を温める5おっぱいマッサージをする6搾乳、授乳の間隔をあけすぎない7乳頭を詰まらせない(時々詰まってるカスをとってあげる)たまに『溢れるほど出る』という方もいますが、私の場合そんなに出るタイプではなかった為色々な事に挑戦してなんとか量を出してた感じです。おっぱいが出ない時の為に少しでも搾乳して母乳を冷凍保存しておこうと3時間おきくらいに搾乳していました。具体的には両方で頑張って90mlくらいです。ある程度大きくなってきたら1回90mlじゃ足りないですもんね。母乳にすごくこだわりがある訳じゃないんだけど、でもどうせ出てるならなんとか飲ませてあげたい。なんとか飲ませてあげられるなら出来るだけ完母で育てたい。そんな思いでちゅんが寝てる間、自分も寝ればいいのに搾乳に勤しんだりして。結局母乳にこだわってた自分がいました。授乳してた時期はちょっと辛かったです。それ以上に母乳を飲んでくれるちゅんを見れる幸せの方が大きかったから完母で育てる事が出来たんだと思っています。実は未だに卒乳ができてません(笑)。してちゅんは立派なおっぱい星人になりましたとさ。ちなみに、私が搾乳の際に使ってた母乳バッグはカネソンの100mlのやつです。カエレバ楽天市場で購入Amazonで購入200mlのやつは買っても容量余っちゃうから勿体なくて搾乳が必要な時はずっとこれを使ってました。母乳を冷凍保存するのは思ったよりも簡単にできるし一度冷凍保存すると2~3週間もつので、「ちょっと私量少ないかも」って思う方にはとても向いてると思います。友人から借りたベビーバスを台所の流しに置いてお湯を溜めて浸からせてあげたのが初お風呂でした。赤ちゃんが欲しい!と思ったら、やることは妊活だけじゃない。妊娠前にやっておきたいお口の中の事があるんです。赤ちゃんがどれくらいおっぱいを飲んでくれてるか、またお母さんのおっぱいの出はどうなのかを助産師...記事を読むうちのすっぽん小僧1すっぽん小僧ちゅんとおまめの育児日記。妊婦だった時の小話や、出産時の小話も。出産は鼻からスイカでる位痛いと言いますがとりあえず想像できないくらい痛かったです。1ページずつアップしていたものをまとめてみました。子育て中のおまめが実際に使ってよかったものをご紹介。人気ブログランキングクリックが励みになります!プロフィールおまめと申します。福岡在住のどこにでもいるような子持ちの主婦です。現代の核家族化の波に逆らうかのように、結婚して3年目で旦那さんの家族と同居。道路を挟んだ向かいには義祖父母も住んでおり、まるで現代版サザエさんです。興味がある事や体験談など書いていきたいです。