最近の投稿お知らせ第4回目の出産準備教室はまず、分娩室と病棟の見学から始まりました。陣痛が始まって病院に着いたら、救急病棟でもなく、産婦人科でもなくこの分娩病棟に直接向かう必要があるようです。分娩病棟には授乳のトレーニングを受ける部屋もありました。入口はまずインターフォンを鳴らし、中から開けてもらうようになっており、自由に出入りできない仕組みになっていました。面会時間についてパートナーであれば制限はないのですが、パートナー以外の場合は家族であっても決められた面会時間内でないと中に入れないようです。分娩室には2通りのタイプがあり、それぞれの価格はこちらの通りです。Suiteは水中分娩もできるように大きなバスタブが設置されており、また部屋もやや広めでゆったりとした印象を受けました。1人がけではありますが、大きめのソファーもあり、テレビやシャワー、トイレも完備されていました。Suiteと同じでした。次に出産後に数日滞在する病棟には4タイプのお部屋がありました。自然分娩の場合は希望すれば24時間後に退院することが可能だそうですが、通常は2泊入院後に退院するようです。帝王切開の場合は3泊入院となるようです。80.00デラックススイートについては1部屋しかなく、残念ながら入院中の方がいらっしゃったので見学することができませんでした。デラックスシングルとスプリームシングルは同じような部屋なのですが、デラックスシングルの場合はパートナーが寝られる患者さんと同じベッドが予め置かれています。80.00で置くことができます。2人部屋、4人部屋についてはカーテンでそれぞれのベッドが仕切られており、パートナーが宿泊ことは禁止されています。続いて新生児室を見学しました。ベビーフレンドリーホスピタルということだけあって、出産後母子を希望しない限り話さないそうなので、新生児室と言っても日本で見るような部屋いっぱいに赤ちゃんがいる部屋では無く、3人程度の赤ちゃんしかいませんでした。そのうち2人は黄疸の治療を受けているようで、ライトが照射されていました。それにしても新生児は本当に小さくてかわいかったです!私も早く自分の赤ちゃんに会いたいです。一連の見学が終了したら今度は妊娠中、出産後にお勧めの体操を何パターンかしました。ダンベルや何かものを持ったりするタイプでは無く、割と簡単にできるものばかりだったので、早速家で実践を始めました。これらの体操は出産後でも赤ちゃんと一緒にいながらできるので出産後も続けていきたいと思います。分娩中の呼吸法や分娩を促す体操もパートナーと一緒にできるものをいくつか紹介してくれました。参加者はほぼ皆パートナーと一緒に来ていたので、皆さん本番に向けて真剣に練習に取り組んでいました。私も主人と当日をイメージしながら練習に励みました。ここでもまた日本との違いを感じました。いうのは、日本の友人たちに聞くと、出産準備教室は平日の昼間だったという友人が数名いました。結局仕事をしていた友人は出産準備教室に通う事も無く出産を迎えたようです。そのスケジュールだとパートナーと一緒に参加ということも難しかったそうです。Lumpur)は夫婦で参加することに意義がある、ということで平日の仕事が終わった時間から通えるように設定されています。Centre)は土曜日の午後に出産準備教室を行っているようです。