チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。私は現在61歳10ヶ月。そんなテーマで改めて書き進めていきます。こんにちは、チベット体操の松下です。いつもお付き合いしていただきありがとうございます。それでは、今日もいってみましょう。食事もとても美味しいです岩盤浴もできます由緒あるお寺でハリスが下田から江戸に向かう時に泊まっっというお寺です本堂の天井も見せてもらってください遠州森町とも関わりがあり先代か先先代が森町吉川の自得院からこられたそうですいかがですか?チベット体操効果をできるだけ分かりやすく皆様にお伝えできたらと思っているので興味がある方は是非次回もお立ち寄りくださいね最後までお読みいただきましてありがとうございました。*******************************************************チベット体操を使った若返りエクササイズ*******************************************************こんなお話をしていると、チベット体操の各ポーズにはなかなか辿り着けませんが、どんなことをするの?と、興味を持った方もいらっしゃいますね。実は、私が作ったチベット体操アプリがあります。iPadをご使用の方はダウンロードしてポーズの説明を見たり、私の音声ガイドで体操をするとができます。有料で一番最初ダウンロード時に730円お支払いいただけると、その後の課金等は一切ありませんのでご安心ください。よろしかったら、一緒にチベット体操をしてみませんか?下のリンクからAPPストアにリンクしてあります。アプリリンク先https://itunes.apple.com/jp/app/%E3%83%81%E3%83%99%E3%83%83%E3%83%88%E4%BD%93%E6%93%8D%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%8B%E3%81%A3%E3%81%9F%E8%8B%A5%E8%BF%94%E3%82%8A%E3%82%A8%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA/id1445382698?mt=8では、次の記事でお会いしましょう。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。