島田紳助さんをスローガンに、筋肉強化中の山口です。オフ日にはこの様なメニューをこなします。汗、どんだけぇ~???っというぐらいボタボタと滝の様に流しました。ほんとビックリするくらいビッショビショなのでヨガマットの上のタオルの吸水力無しでは続行できないくらいです。20分の上半身筋トレ本日は、数種類のマシーンを使いセッセッセと上半身筋肉強化に集中してがんばってみました。そのままでは、美味しく頂けません。最後までお読み頂きありがとうございました。家が片付かない、時間がない、心にゆとりがない、が普通の人には当たり前だと思っていた五年前。整理と向き合い続け、憧れていたシンプルライフを愉しめるようになりました。自身の失敗や成功経験を通し培った「お片付けのコツや楽しさ」を講座、Blog、お片付け現場でお伝えしております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。IKEAファミリーメンバー様対象、クローゼット講座開催致します!始業式の日に持ち帰る大量のプリントの仕分け方について育て易い観葉植物♪はいかがですか?仕事部屋の紙ゴミ→古紙回収までのしくみ冷蔵庫内でも無臭なキムチの秘密、実は【防災】に繋がります。