小麦粉もあまり積極的に食べてはいけないということもありましたが、自然と子供はごはん以外は食べようとしませんでした。すると逆のお子さんもいるかもしれません。白米にまぜて炊くだけで栄養ごはんという商品があります。「ひとてまい」と言います。我が家はそのひとてまいを食べてみました。こちらのブログで使い方と感想を書いています。ご飯をなかなか食べないお子さんだったら別の食事に混ぜて食べることもできますし、栄養を簡単にプラスすることが出来ると思います。いろんな栄養って体のバランスをととのえてくれてアレルギーがおきにくい体になるように思います。