こんにちは(^^)今回は、「スランプとは何か!?」をお伝えしていきます。この記事は、約3分で読み終えることができます。スランプは突然やってくる!?ゴルフだけでなく他のスポーツ、スポーツだけでなく勉強や音楽など技能や能力の習得には、必ず「スランプ」が訪れます。この「スランプ」は予告なしに突然やってきます。気づいたら「スランプ」になっていることもあるでしょう。いつも通りのことをしているのに、急に何をしても上手くいかなくなってしまう。それが続くと、「また来るのでは?」と負のスパイラルに迷い込んでしまうことでしょう。スランプって一体何!?一般的に「スランプ」というのは、「何をしても上手くいかない時期のこと」を言います。「スランプ」とは、形がないものなので実際に目にすることもないですね。本人が「スランプになっている」としても、他の人から見たら「スランプである」ことには気付かないでしょう。他人から見れば「そうかなあ!?前とあまり変わらないけど」と言われるケースがほとんどでしょう。ゴルフをしていれば誰もが経験することまた、長い間ゴルフをしている人ならお分かりでしょうが、「スランプ」は誰もが経験することです。ゴルフではよく「100の壁」などが、このスランプということになるでしょう。120を切ってからは、トントン拍子で107,103とスコアが出て、「100切りは時間の問題」など思っていると伸び悩んでしまう。スランプになるかどうかは自分次第!?「練習をしている」「スイングは以前よりも良くなっている」「アプローチのミスも減ってきた」、なのに「100が切れない」、それどころか「110を切るのがやっと」「100ちょっとで停滞している」、それよりも「1,2ヶ月前よりも下手になっているのではないか?」などと思ってしまうのがスランプです。失敗が続いてスランプかなと思っても、「これが普通」と思えれば、スランプに陥ることなく過ぎ去っていくこともあります。スランプになるかどうかは決めているのは、自分自身なのです。スランプは本当に実力が下降しているのか!?一般的にスランプの時期は、たとえ目に見えるほど上達しなくても、下降していることはありません。本人が下手になっているのではと思うのは、努力に見合うほどの上達がなされていないからにあります。向上心の強いゴルファーほど、「上達していない」ことに満足できず、焦ったり・やる気を失ったりしてしまいます。スランプだからこそ分かることもある!?またスランプになると、何をしても「また失敗するだろう」などとマイナスの方向に考えてしまいます。「スランプだから」「スランプになったから」こそ分かることもあるのです。「今まで上手くいっていたこと・当たり前に出来ていた理由」がハッキリと分かることです。逆に言うと、「ミスをしてしまう理由・原因」ということになります。上達するためには、欠かすことのできない貴重な期間なのです。スランプになっても、スランプに陥りそうでも臆することなく、レベルアップする前の大切な期間だと思って、スランプと上手に付き合っていきましょう。最後まで読んでいただき、有難うございました。