今日は小出監督のサブスリーメニュー、6週目2回目のポイント練習。タイムトライアルなので全力で走ります。この5kmTT○本は去年から何度もトライしてますが、うまくいって2本が精一杯で3本以上は走れた試しがない。今日こそは3本やろう、張り切って近所の多摩川コースまでジョグ。朝8時なのにもう30度近い。軽くジョグってるだけで汗が溢れ出す。このコンディションだと2本できれば上出来かなー。体がほぐれたところで、いざスタート。入りの1kmは3’46′′でした。