チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。東京の文化放送から取材の皆さんが駆けつけていただきました。ありがとうございました。『体験取材』ということで、1~5までの体操を、しっかりと体験をしていただきました。昔はラグビーをやっていたというお話でしたが、呼吸法とあわせてポーズをとると、「筋肉がプヨプヨしています!」とおっしゃっていました。この放送は、東京近辺で、土曜日に放送されます。時間等が分かれば、すぐにブログでおしらせをしますね。午前中の磐田市見付公民館には、なんと茨城県から女性がお一人でおみえになりました。この頃、ちょっと裾野が広がったかな?と、嬉しくなりました。遠くから、ありがとうございました。9月、10月、各務原市でチベット体操講座この記事へのコメントえびこ私は関西に住んでるので、放送が聞けなくて残念!それにしてもすごい勢いで世間にチベット体操が広がっていってますね。さんチベット体操の広がりは、すごく感じます。サインですかぁ(笑)。ミミズのはっているような字では、ダメだね(笑)。00:26こやまん>えびこさん実は隠れてサインの練習をしているらしい。