連戦に備えてピッチャーを二枚、三枚も準備してます。連戦に強いのが特徴です。連戦を投げられる投手。肩肘に健康な投げ方なのではないか?このような疑問が頭に浮かびました。何か共通な特徴はないだろうか?共通点を見つければ、それが安全な投げ方かもしれない。1つ共通点を見つけたのが、この画像です。今年のエース土屋君の画像を見て「やっぱり!」と思いました。極端すぎるくらい体を奥深くへ回転させて、フィニッシュしています。故障してしまったピッチャーから学べること。故障しないピッチャーから学べること。この2つを比べれば、何かを得ることはたくさんあるでしょう。【安全な投げ方】の1つと考えてみようと思っています。|この記事へのコメントご無沙汰しております。ひとついえることは、この投げ方だと力が上手く前に逃げてくれるので、肩への負担は減るだろうなということ。肩に負担がかかるのは自分でシャドーをやってみてもすぐ分かることですから。自分も投手の指導をする時は、「キャッチャーに背番号が見えるくらい、腕をしっかり振り切ってごらん!」ということにしていますが、体重移動がしっかりできていなかったり、上体に無理な力が入っていたりすると出来ません。肩に余計な負担がかからないフォームなのでしょうね。このように体重移動が前へ前への投げ方が新しい投球フォームに変わってます。カープの黒田・前田なども、この投げ方です。刈谷での講習会でも説明をしました。取ったS君もこの投げ方です。軸足が置き足になり、体の芯がぶれず、ボールが低めに伸びます。09:59コメントお久しぶりです!この横浜高校出身3投手の上半身が前に傾くのはボールをより前でリリースし、その力を逃がす形なのでは!?フィニッシュの踏み出した足がしっかりとした角度を付けて踏ん張っているのも共通の特徴だと思います!下半身がしっかりと並進運動出来なければ身体が開き、下半身で蓄えたエネルギーを指先まで伝えられずにそのぶんを上半身で補おうと力みを生み、肩・肘への負担に繋がる!最近読んだ和田毅投手に関する本の中で、トレーナーの土橋恵秀さんが書いてらっしゃっていて、そう勉強しました。ボールをより前でリリースするために下半身主動のフォーム作りを!子ども達にはちょっと難しいですかね...^^;前でリリースするために、まずは地面に叩きつけるとかですかねぇ。11:43◆shunさん、ありがとうございます。上半身の力を、下半身に押し付けるように見えます。下半身を鍛えないと、今度は下半身が故障しそうにも見えます。冬場のトレーニングが大切だということですね^^◆店長さん、ありがとうございます。1日の講習会では足りないかもしれませんね。足りない分は、夜お酒を飲みながら聞かせてください^^◆まなパパさん、ありがとうございます。試してみましょう!まだまだ答えはたくさんあると思います。◆肉団子3兄弟さん、ありがとうございます。足が長い現代っ子がいるのは確かです^^◆ガッチャマンさん、ありがとうございます。ステイバック腰のキレ2005/12/06http://metoo.seesaa.net/article/10283522.htmlこちらにも土橋さんのレポートを参考にさせていただきました。>フィニッシュの踏み出した足がしっかりとした角度を付けて踏ん張っているのも共通の特徴だと思います!踏み出した足のひざを伸ばす投手が最近増えているように思います。これが良いのか悪いのかはわかりませが、今後も着目してみようと思います。15:36ウチのエース君、一時期、足のスライドの幅が随分小さくなってしまいました。肘が痛いと言い出した頃からです。最近は痛くない様でスライドも拡がってきました。15:54◆穴金空歩人さん、ありがとうございます。歩幅とひじ痛の関係、私はあまり関係ないと思っていましたが、これからは注目してみようと思います。体重移動の時間が短いと、上半身主体の投げ方となってしまうでしょうね。体の使い方タイミング少年野球のバッティング指導をわかりやすく3つに絞りました。この3つだけ見てあげれば中学・高校でも十分育っていくでしょう。MLB.comファンメッセージを送る更新情報をチェックするブックマークする友達に教えるアクセスランキングSeesaaブログ。