マルのヒトリゴト381ボチボチいきますわ絵日記Studio-ZUのイラストレーターのタカダカズヤ=マルボーズ隊員のイラストブログです。マルのヒトリゴト381昼は相変わらず30度を超えて暑いですが、朝夜は気持ち気温が下がってきとるのか?特に朝はセットした目覚まし前に暑くて寝ていられず起きていたのが目覚ましが鳴るまで眠れます。百均でメダカ用の赤玉土(1.5L)を2つ購入。帰りに公園へ寄ってカバンを背負ったまま懸垂10回×6セット+ディップス10回×5セット。帰って計ってみたら5kg弱でした。最後の方は、全然上がってなかったけどね。描く616>>コメントきのうからいきなり秋を感じる風になりましたあ~この感じ、夏休みの終わりの一週間の空気だという感覚を思い出しました。久しぶりにいんげん豆の種まきの手伝いをして太ももの裏側が痛くてしゃがめない。]ネコスン君へそうですね。空気が変わりましたよね。なんか爽やか〜!って感じです。太陽光戦も攻撃的ではないですな。寂しい感じがいたします。お?インゲン豆スクワットですな!(笑)相変わらず、生活の中で筋トレを取り入れとりますなぁ。最近、なかなか(特に脚)筋肉痛が来ないので羨ましいかぎりです。名前:タイトル:メールアドレス:URL:本文:パスワード:非公開コメント:管理者にだけ表示を許可するフリーエリア↓ブログランキングに参加しています。それから、人差し指にちょっと力を入れてみてくれはります?ありがとうございます。ネコ4コマまんがHADAKIN模型ブログ◎風のサナギ◎マメとママの暮らし思いつくままに、すらすらと。サラ亭主のデコボコ独立開業記クリエイターズギャラリーそのひぐらし。