簡単(1-5分)この缶つまに合うお酒ビール系ワイン焼酎サワー・ハイボール系シェアTweet父の日に、お父さんの健康を考えた冷奴です。スモークされて旨みたっぷりの貝柱、ねばねばの納豆とおくら、歯ごたえのあるアーモンドにお豆腐、ヘルシーだけどボリュームもあり、飲みたいお父さんにぴったりのおつまみです。豆腐1丁おくら5本ミニトマト3個アーモンド5粒ほど納豆1パック醤油お好みで作り方おくらを洗い、塩をまぶし板摺りし、野菜調理器に入れ1分半ほど加熱します。ミニトマトは1/4に切り、アーモンドは包丁で粗みじん切りにします。おくらの粗熱がとれたら大き目の小口切りにし、2のミニトマト、スモーク貝柱を加えます。3にたれをから混ぜた納豆、缶のオイル(小さじ1)を加え、さらに混ぜます。お豆腐半分を、1/4に切りお皿にのせます。上から4を全体にかけ、お好みで醤油をかけたら出来上がりです。