お気軽にご相談下さい。左手首が、、、18歳で初めて腱鞘炎になり、以来ずーっと付き合ってます(*_*)。私はベースプレイヤーなのですが、ベースはギターより3回りほど大きく、重たいんです。ネックも長く、腕が短くて手も小さい私にはヘビーな楽器なんです。無理して弾くもんだから、左手首にはずーっと負担がかかってるわけですね。休めばいいのに、アホだから痛いのガマンして練習してしまう。無理がたたって、慢性炎症、いつも腱鞘炎の手前状態なんです。ひどいときは接骨院にいって低周波治療。電極をつけられて30分ほどプルプル、、、と。これを1Wも続けると治ります。