面倒くさがりな私ですが、運動やお手入れなども"ながら"でラクに継続してます。10,000円以下もっと見る関心の高いカテゴリダイエット・痩せる自炊・お弁当エクササイズ・筋力トレーニング美容の参考にしてる物・人ヘアメイクさん、友人、テレビ、雑誌などから情報を得てます。クッションファンデーションあなたにとって"美"の条件とは?ラクに楽しくQ&AQ美容の参考にしてる物・人は?また、何で美容の情報を得ていますか?Aヘアメイクさん、友人、テレビ、雑誌などから情報を得てます。クッションファンデーションQ常に持ち歩いている美容グッズは?A特にないですQ日常生活で体型・美容維持のために続けている運動・食事などの方法はありますか?A・週に一回のトレーニング・なるべく夕食は早い時間に食べるようにしてます。17時30分とか18時Q睡眠時間は?A23:30~7:30(約8時間)Q毎日スキンケアにどれくらいの時間をかけていますか?A5~10分Q1ヶ月の美容代(「~万以下」などざっくりでも構いません)A10,000円以下Q自信のあるパーツ・自分の好きなポイント(目、髪質、ボディライン、肌、など)A太い髪質と毛量は好きなポイントです。Q朝食は何を食べますか?Aグレープフルーツ、ヨーグルトを食べるようにしている。(パック)20:40ストレッチ23:00就寝もっと見る井上和香のビューティーレシピぷるぷる「和香リップ」を作り上げるアイテム&ケア井上和香さんのチャームポイントはぷるぷるリップ。憧れる人も多いですが、実はかなりの乾燥肌で、努力の上に成り立ったモノだったんです。羽」を動かしてスタイルアップをしよう!井上和香さんは日常のちょっとした合間に意識して肩甲骨を動かすストレッチを行っています。井上和香グレープフルーツを料理にも!井上流・アレンジレシピ井上和香さんは毎日グレープフルーツを食べています。開運ネイルコンテストから投稿さんへ返信する。