いう朝にシフトを変えて一日を整理してから始める。やりたくてわかっているけど、これがなかなか。朝5:30に起きてゆったり過ごそう。・自分を最大限に喜ばしてあげる美味しいものを食べる見たことも無い景色をみる本を読む。会ったことの無い人と会う身体を動かす。価値観を広げるということ。人生の幅を大きくするということ。自分が最大に幸せで充実を感じていたら周りの人にも自動的に幸せや笑顔を与えられる人間になる。「何がいちばん大事か」これを基準に、常に正しい選択をしたい。正しい選択っていうと、教科書通りで冒険のないように感じるかも知れないけどそうではなくて失敗してもいいから、「やってよかった」と感じられる選択をする。後悔だけはしない選択をする。答えが分かっている選択をする以外はだいたい意味のあることでこの世に意味の無い事象なんてないという考えな私だからなのかもだけど。・常にポジティブ、笑顔、前向きで居る。これは今はまだ訓練中。愚痴を言ってしまったり不安を抱いてしまったりちょっとさぼったりしてしまうけどその度に「あ、だめだなあ」と軌道修正出来る自分でいたい。最終的には能動的にそして自発的にマイナス要素の無い中身の自分でありたい。だいたい悲観的なことを言っている時の顔って(重大な悩みや恋の相談は抜きにして)あんまり可愛くないから客観的に自分を見れるようにしておこう。私、サイコーじゃん!って思える自分になれる訓練中。今の段階は、サイコーになりかけてるじゃん!ってとこかな。Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2016-03-05ほんとうに、たいせつなこと。屋久島の旅行記はおいおい書いていきたい。絶対に残したかったことだけ取り急ぎ。屋久島に一人で行って、多くのことを感じた。屋久島に行ってなにか明確なものを見つけないとと思って必死にいろいろぐるぐる考えてたけど東京に帰ってきた瞬間、ひとつわかったものがあった。屋久島は、人工物が少ない。自然に与えられたものを最大限に活かして、生活している。白谷雲水峡も、縄文杉も、奥岳も。少ないお店と、ローカルな居酒屋などが点在してるだけで日中は海と山々が、心を健やかに柔らかくしてくれて夜は満天の星が、誰をも童心に帰らせて感動をくれる。自然と人間が、配慮をしながらきちんと共存していて、バランスが出来ている。常にゆったりとした時間が流れていて、運転手さんがバスを走らせば、道を歩く知り合いにクラクションで挨拶をする。カフェでは、マスターとお客さんが、やあ久しぶり、元気だったかという会話から始まる。知り合いではなくても何故か気まずい空気や全く関係ないという雰囲気はない。普段すぐに手に入るものも空輸か運輸で時間が要る。東京にはたくさんのタイミングやチャンスがあると思う。手に入るものもたくさんあるし、不自由とはかけ離れた場所だ。人々は洗練されて、みんな欲望を隠しきれずにギラギラとして、いつも何かに急がされている。そのおかげで自然がある場所といえば思いつくところ、公園などで、それも隅々まで人の手が行き届いている。薄目でもこれが大自然だ、とは言えない。人々はいつもなにかに枯渇していて、誰かと繋がりあいたがったり、そのわりにはすぐ目の前の他人には無関心だ。困れば家にいてもすぐに、又は次の日になんでも手に入る。どこにでも行けるし、なんでも食べられる。行動さえすれば、経験が半径5メートルのうちにすぐ培える。どちらがいいのだろう。これにはきっと、正解はない。ひとつだけ分かったのは、本来人間が必要なものは至ってシンプルだということ。そのシンプルなもので充分事足りるということ。選択肢が多いと、ひとつに絞るのが難しくなる。欲深くなり、それが満たされることはきっとない。本当に大事で大切なものって、昔から変わらない。いただきます、ご馳走さまと、身体にいいものを味わいながら、食べさせていただいていることに感謝をする。会いたい人にはスマホの中で済ませるのではなく、直接顔を見に行く。テレビで得られる娯楽はきっと自分で探せる。高いものを買わなくとも、身だしなみは綺麗に整えられる。文字はそのときの気持ちを表すから、手紙を書く。常に感謝と謙虚な気持ちを持って、接する人びとに丁寧な気持ちを持つ。いう中で、本質的に上質な時間やものを、自分や誰かに与える。それをみんな小さい頃からわかってるはずなのに、余計なものに溢れてしまってるもんだから、何故かたまに忘れちゃう。忘れたまま、それが普通になってしまって、いつの間にか心や頭の中から無くなってしまう。時間にいつも追われていて人の中身より肩書きや収入を気にして自分のことさえも見失いがちだ。世間は女子力、婚活、ネオヒルズ族となんでも名前をつけて無理にでも優劣をつけたがる。早く結婚すれば勝ちなのか。年収1000万以上だと成功なのか。そもそも勝ちとか成功ってなんだろう。誰がそれを気にしているんだろう。誰に認めてもらえれば、正解なのか。それにゴールはあるのか。本当に大切なものは至ってシンプル。それもみんな絶対持っているもの。それだけでもう充分、充分なのに。常に何が重要なのかを考えられる人でいつづけたいと思った。そんな大したことではないかもしれないけど充分大したことで、とっても大事なことをこの旅で気づかせられた。自分を大事にしないと、相手も大事にできないと思うから。私は常に周りの人を明るく良い気持ちにさせられるような女性でいたいから。これからも定期的に自分を大事にする、一人の時間を作っていこうと決めた。20:59ほんとうに、たいせつなこと。Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く次のページプロフィールid:akanefujita01毎日にこにこ、一歩ずつ進歩が目標の、日々のこと。出口で止める未熟すぎること少しくたびれ気味。ほんとうに、たいせつなこと。月別アーカイブあかねのすきなかくこと。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。