ライフで売ってる2リットルのお茶とか飲むようにしてる。前まではコーラゼロとか、セブンの糖質の上昇を抑えるゼロカロリーサイダーとか飲んでた。11:132018-06-14■大人はおやつなどなくても生きていける子無しの友人と飲んでいた時の会話。実際、夫はここ数年で着実にお腹の肉を蓄え続けている。友人の夫は細身の体型をほぼキープ。小学生と幼稚園児がいる我が家なので、現在は常に在庫があるのは止むなしとして。自分が独身の頃は家にお菓子の在庫なんてなかったんだ。食べたくなって買うことはもちろんあったけど。ここ数年は買い出しの際に当たり前のようにお菓子も買っていたという事実に気付かされ愕然。常備は早く卒業したい。スナック菓子をおやつにするなよのツッコミはご容赦を。子どもは一度に食べられる量が限られているので間食が必要。大人は3食だけで必要カロリーは摂取できる。大人はおやついらない。子どものおやつタイムに大人がそれに便乗する必要はないのだ。夫は常備菓子も食べちゃう上に、毎日仕事帰りに何かしら買って帰って食べちゃってるけどね。やめたほうがいいよって言うけど「息抜きだから」って言って聞かない。