チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。浜松市東区豊町にある『ゆたか緑地集会所』で、来月10月7日(月)〜平成26年3月17日(月)(隔週月2回全10回)のチベット体操講座を予定しています。今月5日に配布された『広報浜松』に募集要項が出ています。10回シリーズですから、じっくりと呼吸法、チベット体操を身につけることが出来ると思います。浜松市にお住まいの方からも、「カルチャーセンター以外でチベット体操講座はないんですか?」って、問い合わせがあったりします。私達にとっては、浜松市の施設でのチベット体操講座は初めての経験になります。現在のところ、ここ以外に浜松市での一般の方対象の講座は予定がありません。5ヶ月かけてチベット体操をしっかりとお伝えします。お会いできるのを楽しみにしていますね。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。