2018突然の首の痛み、ぎっくり首になった女性のお話し腰痛、肩こりを再発しないように治療しています。名古屋伏見にあるmut吉田治療院の吉田です。なにかをした記憶がないのに首が痛いちょっと振り向いたくらいで首が痛くなり始めたなんてことない些細な動き、もしくはなにもしてないのに首の痛みが出た場合ぎっくり首かもしれません。ぎっくり腰は聞いたことあるけどぎっくり首なんてあるの?それがあるんですよ。ぎっくり腰はよくある話かもしれませんが病院では「急性腰痛」という名前ぎっくり首もおなじようなもの些細な動きによって日頃の目に見えない疲れが蓄積されていき痛みが突然現れる状態。関節がちょっとした動きに耐えれないこともあればちょっとした動きで筋肉が悲鳴をあげることもありますね。そんななか先日、何かをした記憶がないのにもかかわらず突然首の痛みが出てきてしまった女性がお見えになりました。この女性は産後というのもありかなり疲れが溜まっている様子でしたが同じように仕事や子育て、家事など疲れが溜まっている女性は参考になるかと思いますので読んでみてくださいね。ぎっくり首になってしまった女性~電話の予約時に、首が突然痛くなり動けなくなってしまったとのことでした。病院にいくと炎症があるということで、薬を出されただけの状態どうにかならないかと、相談をいたただいてからの来院になります~吉田:「こんにちは。おーかなりひどそうですね。歩き方も恐怖心がありそうですし、なによりも首が全く動かなさそうですね」ぎっくり首になってしまった女性:「こんにちは。吉田:「炎症があるとのことですので、完璧には無理ですが、できる範囲でも体が楽になるようにしていきますね。それこそ首は全く動きませんか?」ぎっくり首になってしまった女性:「そうですね。痛くて動かせない感じです。吉田:「そりゃそうですよね。吉田:「それこそ、産後ということは子供を抱っこするのも多いので、腕から疲れが出ているかと思います。見た感じ、肩甲骨や腕などからゆるめていきましょ~」ぎっくり首になってしまった女性:「よろしくお願いします」~横になれないため座ったまま施術~吉田:「ではこのまま、ゆっくりと首を動かして痛みの出ない程度まで動かしていきましょう」(恐る恐る動かす)ぎっくり首になってしまった女性:「あ、さっきよりも動くようになってきました。吉田:「それはよかった。炎症が起きると首の痛いところ以外が固くなってしまい、体を守ろうとするんですよね。それによって動かせなくなるのはよくあることなんです。炎症部位以外をゆるめて、すこしでも動かしやすくするのが大切なんです」ぎっくり首になってしまった女性:「そうなんですね~。吉田:「それこそ触ってて思ったんですが、水分ってとってます?」ぎっくり首になってしまった女性:「あ、最近あまりとってないです。水分少ないと脱水状態になるので、筋肉が傷つきやすいんですよ。赤ちゃん抱っこする疲れや、日頃の動きから痛みが出やすくなるんです。お薬も飲まない状態なので、薬だとおもって水も多めにとるようにしましょうね」ぎっくり首になってしまった女性:「わかりました~。なんとか頑張ってみます。吉田:「首に炎症があるため、首はあまり動かさないようにしてください。吉田:「産後はホントに大変だと思います。お母さんが故障してしまっては、もっと大変なことにもなりますからね。日頃から水分や歩くことを心がけていきましょう。あとは、ちょっと継続して通ってください。」ぎっくり首になってしまった女性:「わかりました~。次の予約とってもいいですか?」とここまでがぎっくり首になってしまった女性とのやりとり。産後は体の疲れが多く痛みが出ることもよくあります。頑張りすぎもあります。お母さんがこうじゃなきゃいけないというのはありません。痛みが出ないようにケアできるのが一番ですが子供を預けることもできないこともありますしね。そんなときは日頃から気を付けるようにしましょう。水分補給や歩くこと疲れがでたら、家事をせずに子供と一緒に寝る。どんな方法でもいいので頑張り過ぎないようにしましょう。今回の女性もお子さんが三人目ということもあり子育てには慣れてはいましたが疲れが限界まで出てしまい気付いたら首の痛みになっていました。体を触っても、緊張が全く抜けていない状態でまずは緊張をゆるめて少しでも痛みがとれて気持ちも楽になってもらうようにしました。炎症があるため一気に良くはなりませんが少しずつ疲れをとることで回復を早めていきましょう。産後の突然の体の痛みよくあることですが気を付けてくださいね。なにかありましたら早めにご相談ください。お住まいの方でなかなか治らない症状がありましたら2万人の臨床経験がありますので安心してあなたの悩みをお聞かせください。【慢性的な痛みや不調がない体を作る3つの秘密を公開しています。メルマガ登録してくださいね。メール配信システム院長の独り言『加湿器』もう出さないとこりゃダメですね。夜9時まで受け付けしています。・自宅で開業したい・週末副業で整体師になりたい・体のための技術と知識が欲しい整体師養成講座ご予約は電話かメールでお願いします。090-6619-7877※院長一人でやっていますので、電話に出れない場合があります。履歴に残っていれば、こちらから折り返し電話させていただきます。mut.yoshida@gmail.comLINEで24時間予約受け付けてます。友達追加からお願いいたします。腰が弱く、ぎっくり腰や慢性腰痛がありましたが、今では克服しました。同じように体でお悩みの方を一生懸命施術しています。090-6619-7877※施術中は電話に出れないことがあります。院内での様子mut吉田治療院の口コミをもっと見る慢性的な痛みや不調がない体を作る3つの秘密を公開しています。メルマガ登録してくださいね。編集トップへ戻る閉じる。