今朝もティップネスでした。燃焼したものの、89.05Kg、24.5%でした。体脂肪率は低下しましたが、体重が上昇です。カロリー燃焼はいつもより高めですが、いつものAMTではなく、隣の機械なので比較できるかどうかは疑問です。和光カフェあまりにも仕事が忙しく、ブログを更新できませんでした。週の大半は大阪滞在で、コンビニ依存率100%。ホテルに深夜に戻り、早朝から仕事です。体重も、81Kg台になってしまいました。今日はその前にこちらに来ました。ナガノパープルとシャインマスカットです。和光カフェ今朝もティップネスです。1,280Kcalを燃焼して、85.8Kcal、24.7%でした。運動している以上に、食べたり、飲んだりしているようです。午後は、やっと、和光カフェに行くことができました。待ち行列も比較的短くて、5組目でした。20分ぐらいで着席です。ママも二人で桃パフェです。DORUMIRU病院からこちらに戻ってきました。1時半に予約して、病院に行って、3時半に入店でした。2時間待ちの甲斐がありました。和光カフェ今週も大変忙しかった一週間でした。打ち合わせでスケジュールが埋まっていて、自分が手を動かす時間がないことに加えて、緊急事態が発生したりで大変でした。甲状腺炎の誤診から始まった咽頭炎の完治まで結局2週間かかってしまいました。痰も治まりつつあります。朝はティップネスです。和光カフェ今日も朝からティップネスです。一週間の疲れで体が重かったのですが、何とか乗り切りました。1,238Kcalを燃焼して、88.15Kg、22.6%でした。体重はしっかりご飯を食べてから行ったので増加したのでしょう。体脂肪率は、突然、減少です。体重増加で母数が増えているので体脂肪の絶対量は同じようなものでしょう。快晴の下で爽快リゾートスキー@志...さて、予報通り快晴です。石の湯ロッジさて、楽しい晩御飯です。粉雪、混雑、そして宴会@志賀高原...さて、朝から雪降りです。石の湯ロッジさて、シャンパンでスタートです。三連休はリゾートスキー@志賀高原...なんとか、一週間をこなしました。...さて、朝早くから、たくさんの予定をこなしました。宴会@新幹線の車中、そして紅白@...夜に大阪へ移動します。