最終更新日:2016/07/22余計な事とはなに?その対策法は?先日「物を大切にするのと、捨てるとのバランスをどう取って良いかわかりません。「余計な事はしない」ほうが、人生的に良いとの表現をされていますが、具体的に余計な事とはどんなことで、その対策を教えてください。私も余計な事を、たくさんしていると思います。何が余計な事なのか?微妙で...管理人さんの意見を聞きたいです。一言で余計な事をしない。言っても、難しいかもしれませんね。・見ないのに、寂しいから、暇だからという理由でテレビをつけない。・ダラダラとネットサーフィンをしない。・必要のない買物は、できるだけしない。・料理に余計な味付けをしない。・ニオイ付の洗剤、芳香剤などを使わない。・庭には、必要最小限の植物しか植えない。・趣味を増やしすぎない。・テレビ番組などは、最小限しかみない。・行きたくない飲み会・イベントなどには、参加しない。・余計な一言を言わない。・愚痴や悪口を言わない。・人に認めてもらおうと思っての発言をしない。・できるだけ人にアドバイスしない。私にとって、余計な事が、こんな感じのことで、そういう事をしないという事ですね。ひとつずつ説明していきます。・見ないのに、寂しいから、暇だからという理由でテレビをつけない。人生って、知らなければ良かったという事が、結構あります。知らなかったら、気にならなかったのに、知ったがゆえに、気になり、それが頭をずっと支配するみたいな。ある意味、呪いだなと思うのです。思うのが、突然なんの予告もなく、そういう知りたくない情報を、突然ぶち込んでくるという事です。美味しい食事をしている時に、テレビをつけると、ゴキブリ駆除のCM。こんなものを見せられた日には、美味しくて幸せでも、幸福感がふっとびます。寝る前の殺人事件のニュースや、お出かけ前の事故のニュースなんかも同じ、幸福感がふっとびます。いう事があるので、私はニュースやムダにテレビは見ないようにしています。・ダラダラとネットサーフィンをしない。これも同じで、特に最近のサイトというのは、専門サイトというより、アクセス目的のネタサイト、ニュースサイトなんかが多いです。いうのをダラダラ見ていると、しらなきゃよかった的な情報を、知ってしまう事になります。ややこしいことに、デマ情報も結構あります。なかには真偽を確かめるのが、困難な情報なんかもあって、調べてみたら、デマだったとしても、それに費やした時間は戻ってきません。デマの少ない専門サイトをできるだけ利用しますし、だらだらネットサーフィンはしない事にしています。そのかわり、気に入ったサイトがあったら、そのサイトを深く見ていきます。・必要のない買物は、できるだけしない。便利かもって、アイテムがありますよね。いう買物はできるだけしない方向で考えています。いうと、一つのアイテムを買うと、連鎖的に2つ3つアイテムが、必要になってくることがあります。自転車を買うと、鍵、整備するもの、空気入れ、なんかが必要になります。これを買うと、他になにが必要になるのかな?というのは、考えていた方が良いですね。ひとつ余計なものを買ったせいで、ずっとその物と付き合いをしなくてはいけなかったり、部屋が狭くなったりでは、物を買って不幸になっているようなものです。・料理に余計な味付けをしない。料理がヘタクソな人は、はじめての料理に、新しいアレンジをします。逆に料理が得意な人は、はじめての料理は、できるだけオリジナルを尊重します。その調味料がどういう意味で使われている。いう味なのか?わかっていれば、アレンジしても良いのですが、わかっていなければ、アレンジをしてはいけません。余計な事だと思っています。部屋が殺風景だからという理由で、飾りをふやしていきますが、飾りはそこにあるだけで、ホコリが溜まります。センスがよくない限り、飾りが増えれば増えるほど、悪夢の増改築というような状況におちいります。センスはどんどん悪くなるわ、ホコリが増えるわで、ロクなことはありません。飾りや物、色など情報量を減らすことです。・ニオイ付の洗剤、芳香剤などを使わない。最近は、ニオイのついていない洗剤を探すのが、大変なくらい、様々なものに、匂いがついています。私は個人的に、このニオイ付の洗剤などが嫌いです。部屋に複数のニオイがまざりあったとき、それは悪夢のようなニオイになります。・庭には、必要最小限の植物しか植えない。植物を増やすと、管理が大変になります。人からもらったからといって、管理するのは自分です。私は管理領域を増やしたくないので、ある植物だけを大切にします。・趣味を増やしすぎない。趣味には、お金と時間がかかります。趣味を増やしすぎると、いくらあっても足りません。できることなら、趣味は少なくしておいて、それを極めるくらいの感じのほうが、幸福感が強いのではないかと思います。・テレビ番組などは、最小限しかみない。テレビ番組は、最小限しか見ません。番組改編時期に、見る番組を決めて、録画して見ます。リアルタイムで見る事は、まれです。見る番組は、自分が好きなコンテンツの方向性と合っているか?をチャックします。アニメ好きですが、特に好きなのは、ファンタジー系なので、ファンタジー系+興味をそそったものしか見ません。2話くらいで違うと思えば、見るのを止めます。前は絵が嫌いだったら、2話で止めましたが、最近は絵が嫌いでも、おもしろくて見てしまっている作品もあるので、絵で判断はしないようにしています。・行きたくない飲み会・イベントなどには、参加しない。できるだけ、そういうのにも参加しないようにしています。・余計な一言を言わない。余計な一言になりやすいのが、忠告です。私は、おせっかいなほうで、昔は忠告をよくしましたが、それで人間関係がギクシャクしたことがあるので、質問をされないかぎり、最近は基本放置の方針でやることにしています。自分もそうですが、人間は失敗しないとわからない生き物ですし、失敗・成功両方の経験をしたいんだと思います。脳が刺激をもとめてるんです。知ってて忠告しないと、冷たいような気がしますが、忠告して嫌われたりすると、そっちのほうが傷つきますし、できるだけしないほうが良いと思ってます。サイトで、相談をされると真面目に答えますし、忠告もします。それは聞く耳をもってくれているからです。いうときのみ、ちゃんと話をします。・愚痴や悪口を言わない。愚痴や悪口は、いうだけムダになります。ストレスが解消したような気がしますが、自分で言って、更に腹がたつ事もあるので、できるだけ言わないようにしています。・人に認めてもらおうと思っての発言をしない。なにか偉そうな事をいってみたり、自慢をしてみたりする事って多いです。自分をアピールしないと、自分のよさは伝わらないかもしれませんが、認めてもらいたいと思って行動していると、認められなかった時に誰も自分の事をわかってくれない。いう気持ちになります。それに自分のよさを伝える必要すら、ないかもしれませんよ。・できるだけ人にアドバイスしない。もとめられていないのに、アドバイスするのは、面倒くさい人扱いされます。以上がこれらが余計な理由です。人によるかもしれませんので、一概には言えないかもしれませんが、参考になれば幸いです。夫の亡き前妻の手紙を見てしまい、混乱しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。部屋の臭い消し「タバコなどきつい臭いの原因と消臭方法」レコードを洗おう!CDの音とびを直そう!オシャレ系扇風機の掃除はテクがいる眼鏡の洗浄方法を教えてください照明器具の掃除リンクについて当サイトはリンクフリーです。ご自身のウェブサイトかブログをお持ちでしたら当サイトへのリンクを置くことをぜひご検討ください。どのようなリンクでも助かります。バーナーが必要でしたら下のバーナーをお使いください。