時間の有効活用admin「毎日暇で、何もすることがない...」と、悩んでいませんか。暇な時って、「時間を無駄にしている」と感じてしまいますよね。「暇なときにはこれをする」というものがきちんと決まっていれば、「暇」を嫌がる必要はなくなり、時間を有意義に活用することができます。今回は、「暇で何もやることがない」と感じたときに、気軽に取り組むことができる、6つの「有意義なこと」についてご紹介していきます!スポンサードリンク1.部屋の掃除をしてみる暇なときにすべき事の定番は...「部屋の掃除」です。部屋が散らかっていると、するべき事があっても「見えなく」なってしまうからです。あなたが趣味のジグソーパズルを買ってあったとします。これがもし、やりかけの状態で、テーブルなどに設置してあれば...目に入ったときに、「そうだ、やってみよう」って思えますよね。部屋が散らかっていると...「何をする予定で、何がやりかけなのか...」ということすら分からなくなってしまうんです。すべきことが見えなくなる実際のところ、「暇な時」というのは、本当にやることが何も無いのではなく...「すべきことが整理されていない」というケースが非常に多いんです。「暇なときは掃除をする」という習慣をぜひ身に付けるようにしてみましょう。2.要らないものを捨てる前項の「掃除」とも関連しますが...不要なものが家に乱雑に置いてあると、それだけで頭の回転が鈍くなってしまいます。要らないものが溜まっていると、いざ「捨てよう」と思っても量が多すぎて「面倒」になってしまいがちです。「暇だ」と感じたら、目に入った不要なものをどんどん捨ててみるようにしましょう。これらを4~5点捨ててみるだけでも、あなたの家はスッキリするはずです。なれば、後日、新たにやることができた時にも、すぐにスタートすることができます。「暇な時間」は「次に忙しくなるための準備期間」と捉え、身辺の整理に充てるようにしてみましょう。3.散歩することがないときに、「散歩」は非常に効果的です。「することがない」状態というのは...「することを思い出せない」というケースがほとんどだからです。本当はすべきことがあるのだけれど、頭が「鈍って」いるために、どうもやる気が起きない...ってことなんです。そんな時は是非、外へ散歩にでかけてみましょう。散歩して体を動かすことで、棚上げになっていた仕事や、過去にしようと思っていたことなどを「ふいに」思い出すことがあります。4.日光浴また、ある程度時間に余裕があるなら...「散歩」だけでなく、ぜひ「日光浴」をしてみましょう。人の脳は、太陽光を浴びると活性化するようにできています。「暇で何もやることがない」と感じた時は...ただ体を日に当ててみるだけでも、体にとっては十分価値的なことなんです。スポンサードリンク5.好きな料理を作ってみる暇なときにこそすべき、最も有意義な事の1つは「料理」です。暇でも暇でなくても、「食べる」ことは必ずしなければならないからです。料理とはいっても、基本を一から学び直す必要はありません。あなたの好きなメニューを好きなように作ってみれば、それで良いんです。あなたが餃子が好きなら...餃子を皮から作ってみたり、餃子の中身に自分の好きな具を入れてみたり、など...餃子にとことんこだわってみる、ということです。失敗しても構わないまた、たとえ失敗しても...「次に、もっとおいしい餃子を作るにはどうすればよいか」ということを調べたり考えたりしているうちに頭も冴えてきます。何より、作ったものはすべて1回分の食事になるわけですから、料理は「趣味と実益」を兼ねた、最も有効な時間の使い方だと言えます。6.今の状態に感謝をするここで、少し発想の転換をしてみましょう。「暇でやることがない」と考えるのではなく...「今こんなにも平穏に過ごすことができて、本当にありがたい」と、考えてみるようにしましょう。そもそも、暇な状態というのは「恵まれた」状態です。世の中には、朝から晩まで業務に追われている人や、年中働き続けても借金の返済で手元に一円も残らない、というような人が数多くいます。いう生活をしていると、「心の平穏」はなかなか訪れません。恵まれているしかしあなたは今、「暇」を感じていて、少なくとも...「今日中に、これとこれをやらなければ生きていけない」というような、切羽詰まった状態ではないわけです。それだけでも、充分「恵まれて」います。あなたが恵まれた状態でいられることに対し、ぜひ、感謝をするようにしてみましょう。その感謝の気持ちが、次の幸運を呼び込むことにつながるからです。まとめいかがでしたか。今回は、「暇」を感じた時にするべき事として...1.部屋の掃除をしてみる2.要らないものを捨てる3.散歩をする4.日光浴をする5.好きなメニューを自分で料理する6.暇な状態に感謝する...以上6つのポイントについてご紹介してきました。いずれもすぐにできることばかりです。暇な状態というのは、次に何かを始める時のための「準備期間」と捉えましょう。そのため、無理に何かを始めようとするよりも...身辺整理や、リラックスなどを心がけたほうが良い、ということなんです。彼女が家族を優先しすぎ...家族優先の女性との恋愛で知っておくべきこと思わせぶりな女の3つの特徴。