何のためにエステに行くの?何のためにエステに行くの?みなさん、はじめまして。これから冬に向かって、どの様に変化していくのか・・・ちょっと心配ですね。「で、結局、何をするの?」まとめてしまうと、何となく怖くて行きにくい。誤解を解くべくコツコツと活動して参りました。このコラムでは、そんなシンプルな疑問にも答えつつ、美容のあれこれ、きれいの素のお話を、いろいろな角度からしていきたいと思います。いう訳で、第1回目は、「みんな、何のためにエステに行くの?」というお話。ご一緒に思い返してみてくださいね。美しくなるため」という図式が思い浮かぶと思います。いう方ばかりとは限りません。美しくなろうとするだけではなく、意外とその目的はさまざまです。美容には全く興味がなくて、美しさなんて特に追求していない!と言い切る方でもエステに来る理由はあるのです。気分転換や休息を第一の目的に利用されることも決してめずらしくありません。最近の様に多忙を極める女性たちにとっては、リフレッシュは重要課題、「日頃の不摂生のツケを月一回、全てリセットして!」と訴える、駆け込み寺的な利用も増えています。(度合いによって、月1回でフォローしきれない場合もあるのでご注意ください)いずれにしても、エステに行く目的は人それぞれ、また楽しみ方も自由です。ありのまま、からだの中から聞こえてくるサインに耳を傾けて、行きたい時に行く。実はそうすることが、きれいへの最大の近道かもしれませんよ。自分と向き合いながら、その価値観に合った利用法を見つけていくのもエステの醍醐味だからです。次回は、その気持いい感覚がもたらす無限のパワーについてお話してみたいと思います。みなさまからの美容に関する素朴な疑問にもお答えしていきますので、質問もお寄せください。遅まきながら、季節の変わり目がやって来ました。長かった夏のせいで、今年の秋の肌はたっぷり浴びた紫外線や冷房の影響がいろんな形で出てくると予想されます。そこで、まずは基本の保湿ケア。すべての肌タイプに共通して水分補給は必須です。気温が下がりはじめるこの時期は、汗も皮脂の量もぐっと減少します。夏、熱中症予防に「喉が渇いたと感じる前に水分補給を!」と叫んでいましたが、お肌も同じ。乾いたと感じる前に、せっせと水分補給!を心掛けてください。それには、化粧水だけではすぐに蒸発してしまうので、保湿成分配合の美容液やクリームまで、しっかり塗るのがポイント。そんな時は少しプラスして塗りましょう。恵(ぬまくらめぐみ)美容のお仕事ひと筋、二十数年。トータル・ビューティ・ディレクター、エステティシャンとして婦人科や皮膚科の医師とともに、女性特有の体の周期に合わせたメニュー開発を行うなど、医学や心理学も取り入れながら女性の美と健康を追求し、心と体の両面から女性の年齢に合わせたエステを数多く提案。あなたの美しさを引き出す究極のエステ』監修。