今日は、朝にユニークな人との出会いがありました。副次的効果とは?朝から面白い出会い早朝のマインドフルネスのスクールに行く途中の阪急御影駅のベンチに、阪神電車の中で見かけるような、おっちゃん(失礼いたしました)がスポーツ新聞を持って座っていて、たまたま、そこが空いてたので電車が来る迄、5分程有るので、隣に腰かけて待っておりました。すると、どうやら、「独り言おっちゃん」だったようで・・何かブツブツ1人でお話しされてたのが、私の耳に入ってきました。私(心の中)「それは、私も分かります。25年程前は、私も学園都市にいたので高いと思ってましたよ。当時は380円やったと思いましたが、値上げされたんですね・・それに神鉄も知っています。昔から日本で一番高いのが神鉄と神戸市営地下鉄でしたからね・・」おっちゃん「だから俺は選挙には行かなかったんや。私(心の中)「素晴らしい!その勢いでおっちゃん、頑張って!」5分も無い、数分間のおっちゃんの、独り言でしたが、突っ込みを入れてる自分がおりました。最後の「俺は我が道を行く」の下りは(笑)私も進む道は勿論、おっちゃんとは違いますが、アラ還で人生変えようと今、一歩、一歩進もうと、あれこれ、もがいている私には、正にタイムリーに「ぐっ!」と来る早朝の一言になりました。「アラ還、我が道を行く!」です。アラ還の皆さんは、この言葉にどんなイメージがありますか?っていうか「我が道を行く」生き方をされて来たよと言われる方が、どれくらいおられるでしょうか?私は無謀にも、遅掛けですが、今から1人で「我が道を行く」の生き方にシフトしてきます。最近、マインドフルネスの師匠に教えて貰った面白い本を読みました。それは「定年後」という本です。今の流行り言葉になってますがベストセラーの「定年後」(楠木新著)は、皆さんは読まれましたか?定年後の「黄金の15年」を、いかに輝かせるか!そこを意識して今からアラ還年代だけではなく、40代、50代の年代全ての人に関係有るお話しでした。会社のシステムが、もう時代と共に変わってしまっているので頭を柔軟にして、そこを受け入れて「自分の人生」を充実して生きる方へとシフトしていきましょう!の時代が来てしまっているのです。この本を読んで私が感じた事、それは、アラ還世代というか「女性」は大丈夫やね!と言う感じでした。「男性」は本当に大変やわ・・「男性」はこの本を手に取るのが怖いそうですよ(笑)女性は変わり身が早くて頭が柔軟です。「段取り」「気遣い」「心配り」全て女性は備わってるというか、ちゃんと色々出来ているのですよ。女性の時代なのですよ。昔の「ウーマンリブ」とかの暑苦しい自己主張の軍団ではなく、上品な私達の時代ですよ。時代がアラ還女子をよんでいるのです。本も読み、今のアラ還世代のニーズも自分で理解してきていました。師匠から教えて貰って、ネガになりがちな「脳」の仕組み(ホメオスタシスが働き現実を維持しようとする機能がある)とかも分かっているつもりなのですが、我が事となると色々な現実が有るので、今まで依存してた弱い自分も出てきたりで、まずは1つして、暫くしてから・・とか考えがちでしたが、副次的効果も有るので、そんな事を考えなくても良いと教えて貰って、ますます「動くぞ!」と思ってきています。副次的効果とは?主な効果に付随して発生する効果、本来の目的として期待されたものではない二次的な影響などを意味する語。禁酒などは健康増進・ダイエットなどを主な目的とすることが多いが、その副次的効果として酒代の節約などを挙げることもできる。引用)「我が道を行く」それには、自分に自信が無ければ、そんな事は言えないとか思っていましたが、色々アラ還の私がチャレンジして、成功しても頭打ってもそれが「我が道を行く」という生き方になるんだと私なりに理解できました。有りのままで良いのですよね。今日出逢った皆さんに感謝。