病気やケガ病院体験これから痩せたい方。健康面で不安を感じてる方。色々な運動や方法の情報ブログです。・病気になってしまった・ケガをした・身体を痛めてしまった体験談・経験談です。太っていると起こり得る事です・・・あなたも同じような経験や症状ありませんか?決して他人ごとではありません。自身の身体は自分で守るしかありません。先の自分を見つめましょう。左足を疲労骨折しました。医師からは体重が重すぎるので足に負荷がかかりすぎているせいだと言われました。確かに私は、90キロを超えていたので、とても反省しました。太っていることで骨折になるとは思ってもいませんでした。自宅近くのショッピングモールに買い物へ。駐車スペースに止めてある車に戻ろうとしたところ、ちょっとしたアスファルトのくぼみに足を取られ捻挫。一瞬で全体重が片足へかかった為、しばらくは歩く事もままならず大変な思いをしました。只今、食事制限をしております。好きな、お肉だけを食べ続けて野菜などを食べずにいたら体重がとんでもない数値になっていました。ある病気で掛かりつけの病院へ行った時に体重を指摘されて食事の事を言われました。野菜などと一緒に取るようにしましょうと不摂生で健康に悪いのと大好物だけ食べるのはダメだと感じました。お肉中心だけでは健康ではなく不摂生であることだと思いました。現在ではお肉中心だけでの食事を辞めて野菜などを食べてお肉も食べるようにしております。女性・40代40代のパート主婦です。太っていると色々と動きずらいし大変です。現在は肥満のレベルにまでBMIが上昇してしまっています。あると診察を受けました。脂肪を落とすようにと指示をされています。体重は落ちるものの脂肪はなかなか落ちません。”いびき”もまだ収まっていないため、これからも努力が必要かなと思います。今から10年以上前、20代の頃に標準体重を超えてきました。次第に肩こりがひどくなってきました。それだけでなく次は両膝が痛み始め、さらに足首も痛くなりあまり歩けなくなってしまいました。医師からは「痩せなさい」の一言のみで診察が終わりました。急に太ったので身体の関節がその負荷に耐えられず炎症を起こしたようでした。食事制限をして標準体重を切るとちゃんと元通りになりました。動けない肥満体の女にまで至らなくてよかったと思っています。ビリでもない真ん中の自分を目指すようになりました。男性・33歳30歳を過ぎたあたりからです。ストレスから食べ過ぎて3年間で60キロ→80キロへ体重が一気に増えてしまいました。付き合っていた彼女にもフラれ健康状態も悪いです。新たな彼女を見つける為、ダイエットを決意しております。出産を機にどんどん体重が増加し、160センチで70キロ弱になってしまいました。太るだけならおばちゃんだし、もういいやと特に甘いものをたくさん食べていました。すると、ある日突然、腸炎を起こしました。炎症をおこすのだそうです。健康でいたいと思って甘いものは少し控えています。出産後、一人産むごとに+数キロ増加。急いで家の敷地内を少し速足でタタッと3歩ほど歩いて10センチ未満の段差を降りました。急いで接骨院に行くと結構な重症。原因は体重だそうです。女性・25歳つい最近の事です。半月板を痛めてしまいました。体が悲鳴をあげるほど自分が太ってしまっていたことに初めて気付きました。現在はウォーキングを諦め、プールでのトレーニングに励んでいます。私は40代の専業主婦です。妊娠、出産で体重が激しく増減しました。そのあと何だかんだでまた増えて。72kgから62kgまで痩せました。