シロイ90回やった所で、頭くらくら下半身もふらふら。アハ~そうそう薬剤師さんのお話だと、慣れると15分程度で1000回できるようになるそうです。ホントカイナ~努力はやがて実を結ぶ...(sachaco心の詩)コツコツとやっていく事が大切ですね。関しては気にも留めていませんでした。食べておけば(口に入れておけば)いいかなぁ.........ぐらい。”日々の生活がなってこそ、治療でも漢方でもその力が発揮される”という事を実感したのでこれをきっかけにしっかりと、生活習慣を見直そうと思います。(いまさら~な感じですけど。漢方服用の件は今すぐとはいきませんが、治療の1つとしてやってみようと思っています。その時期がきたら、ここでお話をさせてくださいね。