実家は3日で飽きました。テレビのチャンネルは関東と同じくらいあるから不自由はしないし、地方番組も程よく見られて面白いけども、実家が新しく建て直してあるし、微妙に住所も変わってるし、自分の部屋はとっくにないからずっと居間にいるんだけど落ち着かない〜;;;でも、ありがたくお世話してもらってます。母がお腹に手を当ててる時にちょうど胎児が動いたので、「動いた!!」って喜んでもらえたのは私も嬉しかったな。実家に帰ってから、たくさん食べさせられてすぐに体重増えちゃった。連日食べ過ぎてたせいか、お腹壊し気味に。食べる量も気をつけなきゃね。病院には母に朝出勤前に送ってもらって、受付が始まる8:30まで15分位待ってました。受付開始前でも既に係の人がいたので、書類の書き方などを聞きながら書いて、受付完了。待合スペースで待ってたら、そのスペースが救急用だったからか、突然中学生くらいの男の子が吐いた。大丈夫かな...ていうか、それだけ緊急の人が来るような病院だよね、ごめんなさい私のような緊急じゃない人が朝早くに来て...;;;しばらくすると、3階の産科に行くよう診察カード類を渡され、相方と移動。産科の待合室の大きな窓からは、敷地内にある古い天主堂が見えます。これがまた渋くて萌える!!私の番が来て、まずはエコー。病院でどうしていいか分からず、呼ばれる前にエコー室に入ってしまって、先生にびっくりされてしまった...ごめんなさい;;;先週は逆子状態だったけど、今回は治ってました。この時期はまだ位置が変わるって聞いてたけど、本当だね。念の為、双子と言われてたけど違う病院に行ったら双子じゃないって言われたことを伝えたら、お腹をあちこちエコーで診ながら「そうね、やっぱり双子じゃないね〜」と言われました。この病院で使われてるエコーの機械は、2画面にもできるやつで、今までで1番新しい機械なのかも。胎児の顔もはっきり見れたよ〜!!ごめんなさい、初めて親バカっぽい発言します。べっぴんさんでした!!この病院では初めての診察なので調べることがたくさんあるみたいで、仰向けになってる時間も長く、胎児の状況説明を受けている間に貧血を起こしてしまった...。息苦しくなって、近くにいた先生と看護士さんが遠くに感じるような...今までで1番やばい感じの貧血だったなぁ。胎児の説明を聞いていたくて我慢し過ぎちゃった。先生に「気分悪くなったら体動かしていいからね」と言われてたのに。横になって落ち着いてから、車椅子に乗せられて、別室にあるベッドで休ませてもらいました。貧血起こすと疲れるのかなぁ...短時間で一寝入りしちゃった。落ち着いてから歩いて診察室へ。担当の先生は、私より少し若い女医さんでした。心音を聞く機械って、おもちゃのラジオみたいなのね。お腹に当てる側はエコーの機械と同じようなのがついてるけど。羊水過多症の原因については、エコーで見る限りでは胎児側に奇形等の異常はないとのこと。性別も男の子との見立て。お腹が張りやすいので、子宮頸管が短くなっていないか(短いと早産になりやすい...という考えであってるのかな?)診てもらったけど、正常でした。次回は母体側の検査をする予定。採血するので、朝ご飯を食べ始める時間を決められ、予約も入れられました。病院から帰ってきた後、午後イチに義兄が来て、母と4人で大砲にラーメンを食べに行きました。これで豚骨の英才教育はばっちり(笑)相方はこの日の夕方6時頃帰って行きました。寂しいけど...お仕事頑張ってね。私もこっちで可能な限り頑張ります。妊娠日記・24週目いやぁ、今週は衝撃的な展開を迎えました。妊娠生活ってのは予定通りに進まないものなんだなぁと思いました...。里帰り先の病院に卵生を聞かれたので、かかりつけの病院に質問したら、もう大きくなり過ぎて分からないと言うことで、大きい病院に紹介状を書いてもらって行ってきました。大きい病院って緊張するねー。相方も付き添ってくれて、初診の人の書類の書き方とか見つけてきてくれて、スムーズに受付できました。診察まで2時間くらい待ったかな...まずは軽く、世間話程度の問診後、超音波室に入って診てもらったけど、別の機械で診たいと言うことで、機械が空くのを待って再診察。先生の話では、胎児を左側から見たのと右側から見たのとで、二人と勘違いしたのでは...とのことでした。居合わせた他の先生も「そんなことあるのー?」って言ってました。私もパニックで、「じゃあ、私どうしたらいいですか?」と聞きそうになり、でもそんなこと聞かれても先生困るだろうと思って、「えと、えと、じゃあ、私は今後かかりつけの病院に戻って...」って何とか何か質問したけど何て質問したか忘れちゃった。いう診断で、原因は胎児によるものなのか母体によるものなのかは詳しく調べないと分からないそうです。「うちの患者さんじゃないからあれこれ口出せないけど、何かあって分娩が早まってもこの辺りじゃ分娩予約ももう終わってるから、可能なら早く実家に帰って大きい病院で調べてもらった方がいい」と言われました。「かかりつけの病院には今日か明日には行った方がいい」と言われたけど、今日明日はちょっと行けないから「分かりました」といいつつ、明明後日に行くことにしました。相方に「双子じゃなかった...」と報告したら、ひっくり返ってた(笑)義母に双子用のお布団一式買ってもらっちゃったよ...でもまぁ、それ以外は用意してないからまだ良かったとも言えるけど...。義母に申し訳なくて...。母も親戚とかに双子って言って回ってるしどうすんだこの広げた風呂敷...;;;双子と言われてその気になってた私の妄想力返せ!!(笑)で、それから3日後、かかりつけの病院に行って来ました。大きい病院からお手紙もらってたので、それも渡しました。エコーで診察していると「そう言われて診ると一人だね〜、二人だと思ったんだけどね〜」と言ってました(笑)赤ん坊の頭の幅は58.8mm。性別は男の子のようです。羊水過多症と言うことで、大きい病院からのお手紙にも書かれていたようだけど、八王子近辺なら一番近くても武蔵境にある病院に行くか、早々に帰って大きい病院で調べてもらうかした方がいいと言われました。今日も相方が付き添ってくれてて、駐車場で待ってくれてたので看護士さんが呼びに行ってくれて、相方にも説明してくれました。紹介状を書いてもらったり、里帰り先の病院に電話して色々聞いてもらったりしてたので、今日は終わるまで2時間以上かかっちゃった。結局、可能なら今週中に実家に帰って大きい病院に行った方がいいと言われました。そんな急に言われても...でもお腹の子のことも心配だし...。何時帰るか少し考えることにしました。そんな感じで、この日は自宅勤務。最近すぐお腹が張りやすいので、好きな時にすぐ横になれて楽。朝起きてすぐはお腹も軽いから今のうちに色々やろうと思ってやってると、お昼頃から張り出すんだよね〜調子よくても、調子に乗って動いちゃダメだな。結局、24週の終わりに実家に帰ることにしました。母に連絡したらびっくりしてたけど、まぁ、楽しみが早くなったと言って喜んでくれました。お腹が張って前日の夜に準備が出来ず、当日の朝早く起きて準備しました。夜ご飯のお皿洗ったり、干してた洗濯物を畳んだり、ベランダ菜園にお水を上げたり...。とお仕事道具を持って帰ることにしました。今回は相方も付き添って一緒に帰ってくれるので、羽田空港まで車で行きました。私よりも大きいお腹で私よりも早くスタスタと歩いてました。なんかちょっとショック...まぁ、だから私は早く帰るんだけれども...。空港では搭乗手続きの時などで度々分娩予定日を聞かれました。飛行機の中で、産まれてくる子の為にプレゼントをもらいました。気が早い(笑)なんだったかな...動物のおもちゃか、絵文字のカルタみたいなのか、ANAの飛行機の模型か選べたんだけど、自分じゃ決めきれないから相方に選んでもらいました。したらANAの飛行機の模型を選んでた。ANAっぽいのがいいものね。お腹大丈夫かしらと思ったけど、揺れに逆らわず体を揺らしてたら大丈夫でした。足下も広く、ひざ掛けと枕もあったので、らくちんでした。福岡空港からは高速バスで移動。すご〜く久しぶりの大移動でちょっと心配だったけど、重い荷物は全部相方が持ってくれたから意外とお腹も張らなくて良かった〜!!夜ご飯は、母が私に食べさせたくて用意してくれたグリンピースご飯とおたふく豆でした。相方は翌日病院に付き添ってくれた後、夜に帰る予定。仕事も心配だけど相方のことも心配...。私は母がいるから大丈夫だけど...。九州でできる限り仕事して頑張ろうと思います。妊娠日記・23週目いよいよ6ヶ月目も終了し、来週から7ヶ月目に突入ですよ!!いやぁ、早いなぁ〜。出産まで待ち遠しいけど、まだまだお腹の中にいてもらわないとね。ブログか本で「産まれると胎動を感じなくなって少し寂しい」って書いてあるのを読んで、あ、確かにそうだと思った。今は思う存分胎動を楽しむことにします。G.W.中はたくさん食べたのに、体重は変わらず...。妊婦って意外と消費カロリーあるのかも。急に太るのは良くない(1週間に500g以上増えるとよくないらしい)ので、程々に、用心深く栄養摂取していきます。いえ、妊娠前と比べても+2kg程なんだよね...。体重管理、難しいなぁ...。最近、疲れやすく、ボ〜っとしやすく、喋り続けるのがしんどい。電話してると息苦しくなるんだよね。妊婦の症状らしいので、あまり気にしない。ふんぞり返って座ると楽だけど、ふんぞり返りすぎるとお腹が重みで圧迫されて逆にしんどくなる。あと、少し前のめりになって、太ももで下腹部を圧迫しただけですぐお腹張っちゃう。ふんぞり返って休むとすぐ治る。暖かくなったら着ようと思ってた、前から持ってたワンピースが既にお腹がギリギリで、せっかくだから1日着て行ったけどもう着ない...。したシルエットのだからしょうがないか。フレア系の本気でゆったりしたのが着やすいし着心地もいいなぁ。靴下穿くのも特に5本指のは大変だし。今週は病院に行ってきました。前回は1週間ぶりだったので、今週は3週間ぶり。前回より1cm減ったけど、横に大きくなった為とのこと。確かに、最近脇腹付近まで膨らんできたなぁって思ってた。赤ん坊の頭の幅は、5.8cmと5cm。この日も二の字だけど、上の子が頭が左側、下の子が頭が右側になってるらしい。上にいるこの方が大きいそうな。性別は、1人は分かったけど、もう1人は「多分○の子」ということでまだ未確定。するも、また気分が悪くなった。今度はもう少しで終わるからということで、我慢。良くないおりものが増えてるので、塗り薬をつけてもらい、飲み薬(ケフラール)を4日分もらいました。義母に、お腹の下の方が出てると言われたので気になって先生に聞いてみたところ、子宮の入り口はしっかり閉じてるので心配ないとのこと。里帰り先の病院に、卵生(1卵生か2卵生か)を聞かれたけど、その時は分かってなかったので今回聞いてみたところ、「多分...2卵生だと思うけど...もう大きくなっちゃって分からないから、別の病院に行って調べてもらってきて」と、紹介状を書いてもらいました。来週調べてもらってきます。今年のG.W.はお留守番と言うことも有り、見事に引きこもりました。近所の公園は、午前中は意外と子供が遊んでて、午後は静かでした。みんな午後からおでかけするのかしら。結局、あまり片付けもはかどらず、仕事もはかどらず。一人で寂しかったのか、よくお腹が張って、ちょくちょく横になってました。あと、なんか早く目が覚めてました。約1週間の一人でお留守番だったけど、シングルマザーって大変なんじゃないかと思った...。誰かそばにいてくれるだけで精神的な支えになるんだなぁって思いました。一人でお留守番の間、2日間平日があったんだけど、その間はバス&電車通勤。風邪をもらわないように、マスクで防御しますよ〜!!一般の会社よりも遅い出社時間なので、それほど混んでなく、乗る車両によっては座れて楽に通勤できました。通勤途中、エレベーターに2回乗って、たまたまどっちも50代前後のサラリーマンと一緒だったんだけど、どちらの方も「開く」ボタンを押しながら先に降りるよう促してくれました。ありがたくてありがたくて。ご自分の奥さんの時のことを思い出したのかなぁって思いました。G.W.中は、テキトーに仕舞っておいた衣装ケースの中を整理したり、うっかりドレッシングをぶちまけてしまったこたつ布団を洗濯したり、小汚くなっていたカエルのぬいぐるみを洗濯したりしてました。重いものは持てないし、うろうろも出来ないので、座りながらゆっくりのんびりやってました。それでもお腹が張った時はすぐに布団に横になって休憩。そんな感じなので、予定してたよりはかどらず。ある日の晩、いつものように寝る前にベビーローションを塗りたくってたら、妊娠線らしきものが!!!とうとう出来たか〜;;;と思いながら、さらに念入りに塗り込んでいたら、翌朝には消えてました...。ちがったのかな...でも少し赤みがかったベージュで、触ると少し溝になってたから妊娠線だと思ったんだけど...ただの服の型だったのかなぁ。消えたんならいいけど。相方が秋田から帰ってくる時、一緒に義母も来てくれました。お腹が大きい状態を見てもらえて嬉しかった♪たっっっっくさんお片付けして頂いたり、ベビーザらスでマタニティウェアとかいろいろたくさん買って頂いたりしちゃった...。すごくありがたかったけどすごく申し訳なくて...。感謝しきれないです!!!今週はここまで。妊娠日記・21週目G.W.ですね。今年は約10年ぶりくらいに秋田に行かないで過ごすので、何しようかすごく悩みました...手持ち無沙汰。片付けと軽くお仕事かなぁ。すげーーー!!胎動の例えで「お腹の中で金魚がはねてる感じ」ってよく書かれてたりするけど、ピルンピルンと大暴れしてる時はまさにそんな感じ。今のところ、激しい胎動の時に相方に触って感じてもらってないので、感じてもらいたいな〜。軽い動きの時に触ってもらえたけど、あれよりすごいよ〜!胎動は、おへそよりも上で感じることもあれば、膀胱の辺りで感じることもあり、まれに下向きに感じることもあって、その時は「何か出そう!」ってなる(笑)まだあと4ヶ月くらいはお腹の中にいてくれよ〜!!家ではこたつ机だから正座して座ることが多いんだけど、日に日にかかとにかかる重さが重くなってきてるのが分かります。お腹も、脇腹の方まで膨らんできました。おへそはもうありません(笑)とはいえ、体重はそれほど増えていない感じ...胎児の分だけは増えてってるけど。なんか二の腕も血管が少し浮き出てるし、あばらも見える...でも内股はだるんだるん;;;ふくらはぎも筋肉衰えまくり。栄養バランスが大事だから!!いちおう、お野菜も豆類も海藻類も以前より積極的に摂るようにしてるんだけど...やっぱり食べる量が以前より少ないままだからかなぁ。食べると、お腹が膨らんで張っちゃうんだよね。背中の皮まで引っ張られる感じ。1回の量はそのままで、回数増やすといいのかもね。食べるのはお菓子とかじゃなくて、サラダとか果物とか。朝にオールブランのブランフレークを食べてるので、食物繊維はバッチリ、お通じも毎日快調です。かけてるのはミロと豆乳、トッピングは無糖ヨーグルトとプルーンで、鉄分・カルシウムも摂取。里帰りしてからもこの朝ご飯は続けようと思ってます。妊娠日記・20週目20週目ということで、6ヶ月目に突入ですよ!!妊娠生活も後半です。いやぁ、勉強になりました!!先輩ママのインタビューとかも載ってて、共感する部分もありました。これまでは産まれるまでの事で頭がいっぱいだったけど、この本によると、それだと出産がゴールになっちゃってダメだから、産まれた後のことも考えてた方がいいんだって。確かに...と思って、産まれた後のことも考えるようになりました。お乳のあげ方も、両方同時にあげる方法とか書いてあったりして、面白かったです。何回も読み返して勉強してます。最近は胎動も毎日感じてます。内側から蹴られるようなのも感じますが、こう...なんて言葉で説明したら伝わるか分かんないけど、ズズズズズ...とお腹の中が回転してるような...かといって内側から外側に向けての動きはなくて、例えるならば地球の大陸が分かれてる時の動きを表した図みたいな。そんな動きも何回か感じました。お腹の中に余裕があるから2人が一緒に大移動してるのかも。その動きを感じた時は動けなくなりますね〜「おぉぉぉぉ;;;;」ってなる(笑)夜、さてそろそろ寝ようかとお布団に入った途端、両足がこむら返りに;;;10分ほど経ってようやく治り、寝てたらまた両足がこむら返りに!!両足の親指をつかんだり土踏まずをさすったり、立ったりしながらなんとか治るのを待って、時計を見たら午前3時...。お布団に入ったのが1時だったから2時間後か...。いやぁ、久し振りのこむら返りで、両足は初めてだったよ...。調べてみると、妊婦さんはこむら返りになりやすい時期だそうな。原因は栄養不足だったり運動不足だったり水分不足だったりするらしい。その数日後も1回片足がこむら返り起こしかけたな、そう言えば。夕方になると足が浮腫みます。そんな時は、足を高くして休憩してます。すると治るので、あんまり気にしないようにしてます。それと、耳がこもりやすいです。喋ってると急に自分の声が頭の中に響いて喋りづらいです。あとはボーッとしやすいかな...。どれもよくあるマイナートラブルらしいです。最近はようやく、お腹の張りというのが分かってきて、張らないように過ごしたり、張りを感じた時には休むようにしたりしてます。食後は胃が膨れるからか、お腹がパンパンになって動けなくなります。最近は、夜なんか特に食後は動けないし疲れてるしで、無理しないで翌朝にいろいろやるようにしてます。妊娠前は夜に何でもやって、朝はギリギリまで寝てたい派だったんだけど、今は逆だね〜。朝の方がお腹も張ってなくて、動きやすいです。前回の検診から1週間後、再び病院に行ってきました。子宮底長は26cmになって、たった1週間で+3.5cm!!胎児の頭の幅も5.0cmと4.6cmになってました。1週間でこんなに大きくなるなんてすごいなぁ!!体重も+0.5kgで、順調です。内診も痛くなく、出血も止まってます。エコーの時は、1人が背中を向けてて、頭が脇腹の方に行っちゃってて見づらくなってました。2人いるんだなぁって私でも分かって良かった。可愛いおしりも見れたし(笑)この時は2人が頭を右にして上下横並びになってました。道理で、お腹の右側の方が膨らんでると思った。気になる里帰りの頃ですが、やはり双子の場合の方が早く帰った方がいいんだろうなと思って、先生に聞いたところ、「6月末までには帰った方がいいだろうけど、里帰り先の病院に聞いてみた方がいいよ」と言われたので、さっそく電話して聞いてみました。したらやはり6月末までには1回来て欲しいとのこと。6月下旬には里帰りします。具体的な日にちは決めてないけどね。管理入院(入院して胎児や母体の具合を見守る)とか必要なのか、出産方法はどうするのかを考える為に卵生を聞かれたんだけど、また聞くの忘れちゃったから答えられなかった...。なんでいつも病院で聞くの忘れるかなぁと考えたんだけど、多分、エコーやってもらってる間って仰向けで、意外としんどいのね。疲れちゃって頭もボーッとしちゃうの。次回こそ、卵生を聞いて、また性別を見てもらおう。今回、片方は分かったんだけど、未確定って言われたのね。内緒(笑)でも性別を言われてても実際産まれたら違ったって事あるから、ベビー服とかどうしようかな。黄色とかオレンジとか、どちらでも大丈夫な色にしようかな...。産まれてからだと買いに行く余裕ないだろうから、そろそろ考え始めてます。何かと早め早めに準備しなきゃいけないからね〜。追加でもらいに行ってきました。母子手帳についている番号、1冊目と同じなんだけど、後ろに"-(2)"って付きました。「1冊目には"-(1)"って書いといてね」と言われました。違う番号が割り当てられると思ってたんだけど、(1)(2)なんだね〜。母子手帳も2冊になり、ますます実感が湧いてきました。ある日、なんだか具体的にどこが悪いとは言えないけどなんとなくだるいと言うかしんどかったので、会社のソファで横になってウトウトしてたら、夢を見ちゃいました。会社の入り口から父がひょっこり顔を出して、私を見てます。「ほわっ!!」と驚いて飛び起きて、自分で自分のほっぺたをパシパシビンタして目を覚まそうとしてます(笑)そこで目が覚めました。したら、心配して見に来たのかも。今回の更新で、ようやくリアルタイムに追いつきました。今回は衝撃の展開で、ちょっと長くなってます(笑)朝、5〜10分程かけて流しの掃除をしてたら、腰を痛めてしまいました...。前傾姿勢をとっていただけなのに...。あと、最近は長時間座ってるとお尻が痛くなるようになってきました。18週の胎児、意外と重いみたいです...。言えば、最近なにかと「よいしょー」とか言っちゃったり、ため息ついたりしちゃいます。身重とはこういうことかと感じてます。前々から「これって胎動?」とおぼしき動きを感じていたものの確信が持てなかったところ、18週に入ってすぐ、確信が持てる動きを感じました。それ以降、毎日感じてます。!と内側から押されるような感じや、うにゅ〜と内側から押しながら移動してるような感じがします。だいたい、お腹の右上に感じることが多いかな。あと、14時過ぎ頃によく動きます。安定期に入ったことだし、そろそろウォーキングでもして体力づくりするか〜!と、銀行まで歩いていったりするんだけど、どうもすぐ疲れたりお腹が張ったりして、途中で休まないとしんどい。体力落ちたもんだ...。焦らず、少しずつ運動量を増やしていこうと思います。相方のお母さんからも安産のお守りを頂きました。嬉しいなぁ〜!!みんなが大事に、楽しみにしてくれているんだなぁって感じます。彼女は3ヶ月に入ったところらしく、つわりの真っ最中でした。話し込んじゃいました(笑)分かったことは、どこも母親が先走ってはりきりすぎてる事(笑)こんなに身近にプレママ友がいて嬉しい!!19週に入った土曜日の朝、ついに大量の鼻血がポタポタポタ...と出ちゃいました。妊娠してからずーっと、鼻をかむとうっすら血交じりになってたから、いつか出るだろうとは思ってたけど、こんなに大量に、しかもなかなか止まらなかったのは久し振り。ったのが良かったのか、張りは解消されました。その日の晩の就寝前、急に左脇腹がキリキリと痛み出しました。すると治まったので、トイレに行って出血がないのを確認してから寝ました。ところが、翌朝トイレに行ってみると少し出血してました...。それで、急遽午前中に病院に行ってきました。あ、でもせっかく病院に行くなら、性別が分かるか聞いて、あとダウン症の気の有無も聞いて、あわよくばサラシの巻き具合も教えてもらおうと思ってました。痛みと出血があったことを告げ、触診で下腹部に痛いところがないか診察。よる子宮の大きさの計測や胴回りの計測、むくみの有無。今回はちょっと痛かった...。エコーが一番楽しいなぁ、やっぱり。今回はやたらとぐりぐり、広範囲を長時間かけて調べてる感じ...。疲れてきて、吐き気までしてきたので、看護婦さんに「つ...疲れました...」と言ったら診察中断。胎児の重量でお腹が圧迫されて、気持ちが悪くなるらしい。横向きになると回復し、脈も回復したらしいので診察再開。先生が「子宮の大きさが大きすぎるからもしかして双子なんじゃないかと思って探してるんだけどね〜」といいながらエコーの機械をぐりぐり当て続けてますが、いやいやいや、まさかそんなことあるわけないよ〜もう19週だってのに〜と思ってたら...いました、もう一人...。診察台の上で口ポカーンですよ。思いながらエコーの画面を見てました。大きい子は頭のサイズが44mm、小さい子は41mmだそう。一人は、エコーの1画面内に収まる位置にいなかったそうです。先生もびっくりしてて、「びっくりさせないでよ〜」って言ってました(笑)そう言えば、妊娠初期に病院で妊娠確定した頃、「あ、双子じゃないんだ〜」とチラッと思ったなぁ。双子に対する憧れからなのか、それとも何となく双子を感じ取ってたからなのかは分からないけれど。入浴はシャワーで、そして歩きすぎないよう言われ、張り止めのお薬(リメトラーク)を1週間分頂きました。あまりにびっくりしたので、聞きたいと思ってたことぜーんぶ忘れてました(笑)病院を出て、いつもは相方にメールで終わったことを連絡してるんだけど今日は電話。しても口頭で伝えたくて。したらやっぱりびっくりしてた。そのあと、母にも電話。痛みと出血があって病院に行った事から説明しての双子報告。「え〜〜〜〜〜〜!?」とびっくりしつつもすっごく喜んでました。その夜、姉から電話がかかってきました。「知り合いに双子持ちが2組いるから、勉強しとくからまかしとき」と言われました(笑)その後、相方のお母さんにはいつもお忙しいのでメールでお知らせ。翌日、「今メール見た〜〜〜〜!!」と大笑いしながら電話がかかってきました。すっごく喜んでました。相方のおばあちゃんの血筋に双子がいるらしいです。ちなみに私の方の血筋にはいないので、出所(?)が分かってホッとしました。遠いところから来たなぁ。なんか、血ってつながってるんだなぁって思いました。その日は動揺しまくって、仕事も全く手に付かなかったけど、一晩寝たら落ち着きました(笑)双子の可能性の片鱗がどこかにないかと、母子手帳をみてみると、ありました。子宮底長(恥骨結合から子宮底までの長さ)が、5ヶ月頭の時点で既に6ヶ月後半位の大きさになってるのに胎児の大きさは平均だということ。双子の妊娠についてざっと調べてみるも、やはり圧倒的に少ない...。一人の場合と同じに考えてはいけないみたい。人は一人を妊娠するように出来ているので、二人以上は異常であり、ハイリスクだということ。早産になりやすいと言うこと。安定期はないと考えた方がいいとか、あんまり運動とかしない方がいいとか、色々怖いことしか見つかりません;;;超びびってます。あまりに情報が少ないので、本屋に行って本を買うことにしました。次回の診察は7〜10日後。その時に色々聞いてこようと思います。妊娠日記・16〜17週目16週目に入り、5ヶ月目に突入しました。横になると、お腹に重力を感じる程です。うまく横にならないと、お腹が重力でひっぱられて逆にしんどかったりするので、いい具合の体勢をもぞもぞ動きながら探してます。3/20の春分の日に、東京ビッグサイトに行ってきました。東京マラソンのゼッケンなどを受け取る為です。電車での移動中は全て座れたので、思ったより疲れませんでした。EXPO会場はさすがに混んでいて、アシックスのブースとかゆっくり見たかったけど、空いている売り場を流し見する程度で早々に退散。今、人ごみがホントに怖くてね〜。なんか、押されたらどうしようとか考えちゃって不安になります。このお話は東京マラソン2009ですよ!に書いてるのでこのくらいで。翌日は定期検診の為病院へ。前回の血液検査の結果を聞きました。全て陰性あるいは良好。むくみや尿たんぱく等も前回同様異常なし。今回は胴回りの計測もされました。赤ん坊もむにゅむにゅ動いている様子。着実に大きくなっていっているようです。この日、初めてマタニティ用の下着を着てみましたが、すっっっっげーーーーー楽!!もっと早く着れば良かった!!追加購入決定です。17週目に戌の日を迎えました。この戌の日って、日本だけなんですって。中国とか台湾とかでもやってないんだって。親から既に安産のお守りもらってたのでお参りには行かなかったけど、家の神棚にいつものようにお参り。通販で買った腹巻状の腹帯をつけてお祝い&祈願。不安になるくらい!!でも、この腹帯、ちょっと上に上げすぎたようで、夜になる頃には少しきつかった。デスクワークだし毛糸の厚手のタイツはいてるからしなくてもいいやーと思って、翌日からつけずに数日過ごしたけど、少し腰が辛くなってきた気がするし、やっぱりせっかくだからつけて過ごしたいと思って、今度はやや下の方にサポートが来るようにつけてみたところ、これが具合がいい!やっぱり上げすぎてたんだ...。それ以来、毎日つけてます。土日、買い物に行く時なんかは必ずしてます。腹帯した方が全然お腹張らない!!あと、やっぱりさらしも欲しくて、ベビーザらスで買ってきました。それは一応、次回病院に行った時に巻いてもらおうと思ってます。どのくらいの強さで締めるのがいいのか分かんないからね。ある日、相方が「カルシウム摂りな」と言って、コンビニでおしどりのミルクケーキ買ってくれました。妊娠してからはお風呂掃除やトイレ掃除もやってくれます。悪いなぁと思いつつ、すごく助かってます。この頃からなんだか歩く時にガニ股気味になってきた気がします。骨盤が開いてきたのかしら。気をつけて歩くようにしてます。女性のガニ股歩きってがっかりだからね〜。17週目の頃、軽い頭痛が続きました。日中だけだし、薬を飲むほどではない軽い痛みだからあんまり気にはならなかったけど。頭痛を感じる妊婦さん、多いみたい。数日続いただけで、それ以降は痛くなりませんでした。あと、下腹部のど真ん中奥がチクチクする感じも何回かしました。不安になったけど、出血も張りも感じないので、まぁ、子宮が大きくなっていっているからかなぁと思ってます。追っかけ再生的に書いている妊娠日記ですが、そろそろ追っつきそうですよ。今2週間ごとの記録を書いているけど、追いついたら1週間ごとにしようかな。日に日にお腹が大きくなっていっているのが分かり、思わずお腹をなでなでしちゃいます。相方とお腹の比べっこをしますが、まだまだ完敗です...;;;この頃、実母から荷物が届きました。妊婦服を送ってもらったんだけど、まだ寒くて着られない...。暖かくなった頃の服に困ってたからすごくありがたかった!!初めてベビーザらすに行ってみました!!こういうところはなかなか普段行かないからねぇ〜。ベビー用品がどういうものか、そして価格帯はどんなもんなのかを見学しただけですが、いやぁ、いろいろあるのね〜ピンキリ!!赤ん坊の性別が分かると実際に買えたりしてもっと楽しめるんだろうな〜楽しみだな〜♪この頃はまだ切迫流産のトラウマからか、生理のように出血する夢を何度か見てたのですが、この後は見なくなりました。この頃、赤ん坊が出てくる夢を見ました。男の子で、胸にミッキーマウスの顔のついた水色の上着だかよだれかけだかを着てました。我が子としてあやしてました。妊娠が分かった時に見た夢には、女子高生の我が子が出てきたんだよね...もし両方とも正夢だとしたら、これは性転換するってことですか(笑)15週に入った頃から、異常に体が痒くなり始めました。それも急に!!特にできものが出来てるわけでもないので、敏感肌になってるからかと思い、持ってたベビーローションを塗りたくってみました。効いてるような気がしたので、それ以降毎日塗ってます。なんか、服を脱いだりする時に痒くて...しかも肩からデコルテから乳房にお腹に背中...四肢以外が痒い感じです。検索したところ、お腹が大きくなって皮が伸びたことにより乾燥しやすくなって痒くなるんだそうな。妊娠線予防に、一応専用クリームを買ってみました。専用クリームじゃなくて普通のクリームでもいい、みたいなことを言っている人もいるので、もっとお腹が大きくなってから使ってみようと思います。あ、そうそう、夜仰向けに寝た状態でくしゃみがしたくなって、くしゅーん!とかましたら、お腹がピキーン!!と痛くなっちゃった!!1分くらいで痛みは消えたし、出血もなかったから一安心だけど、くしゃみする時は腰を丸めてお腹の皮に余裕を持たせてやるといいみたい。くしゃみする瞬間って意外と胃の辺りに力が入ってお腹が前に出るからねぇ。それからは気をつけてくしゃみするようになりました。妊娠日記・12〜13週目いやぁ、WBCはすごかったね〜決勝戦は、リアルタイムでは観れなかったです...いや、見ようと思えば見れたんだけど、ハラハラしたりするとお腹がびっくりすると思ったので...。とくダネ!の佐々木恭子アナも産休に入りましたね。5/11出産予定だそうで。いうことは、33週で産休入りかな。私もその頃出産の為里帰りしようと思ってます。具体的な日程はまだ未定...。母子手帳ももらったことだし...ということで、ようやく妊婦雑誌を買ってみました。ほほぅ、こんな事が書いてあるのか〜と興味津々で読んでおります。理不尽な理由で怒られる夢を見て、泣きながら目が覚めたらお腹がパンパンに張っててびっくりした!!「大丈夫だよ〜」と言いながらお腹を撫でると、すぐ治った。つながってるんだなぁって感じました。13週と3日目に病院へ。仰向けの状態で下腹部の触診があるんだけど、「触って分かるくらいに大きくなったね〜」と言われました。嬉しい!!これまで、今のところむくみも糖尿の気もなく順調です。結果は次回分かります。早く知りたかったら電話してねって言われました。次回の検診は3週間後...初めて長期間空きます。あ、安心していいんだなと思う反面、超音波で見れない寂しさも少しあったり。スーパーでお買い物をしていてレジでお会計を待っている時、「ビコン」と下腹部に何かを感じました。これってもしかして胎動??でも確信持てず。胎動を感じるにはまだ早すぎる頃だし...。胎動を感じた日の記録をつけるんだけど、今のところ確信を持てた時を「胎動を感じた日」にしようと思ってます。待ち遠しいな〜!これまでは夕飯の支度をすると、疲れてあまり食べられない日が続きました。13週に入り、本格的に基礎体温が下がり始めたと同時くらいにつわりも軽くなってきました。空腹時の吐き気もほとんどなくなってきて、食欲も回復してきて少しずつまた食べられるようになってきました。朝ご飯をしっかり食べないと、すぐにつわり復活。朝ご飯って大事だなぁって再確認しました。朝ご飯はブランフレークの豆乳かけ。このブランフレーク、食物繊維が豊富だから便秘知らず!!毎日...あるいは2日に1回は必ず出ます。普段便秘気味の人にオススメ!!私はどちらかと言うと便秘気味の体質なので、妊娠前から食べてました。食欲不振で、今までで一番体重が減ったこの頃...まぁ、多分これから回復するだろうな、と思ってます。痩せてしまったからかお腹が重くなり始めた為か、座ってるとお尻が痛くなるのね。座り直すと治るのであまり気にしない。妊娠日記・10〜11週目9週目頃に引いた風邪の影響で、10週目頃は午後しんどい日が続きました。10週目に入り、やや基礎体温が下がり始めました。下がるにはまだ早い時期らしく、先生も心配そう...。お腹の血の巡りが悪いと言われ、母子手帳をもらいに行くのももう少し待つように言われました。この頃はいつ親に妊娠の報告をしようか、迷ってました。母の誕生日があるので、その時に言いたいと思ってました。その日はたまたま相方が出張で実家に帰ることも有り、ならばそちらはそちらで直接報告してもらう事にしました。したら両親ともとても喜んでくれました。待たせてしまった初孫だからねぇ...。無事に生まれるよう、毎日祈ると祈ってくれました。「自分一人だけの体ではない」というのは、お腹の子の事だけでなく、周りの親族の事もあるんだなぁと感じました。皆楽しみにしてくれてる...。いえ、まだ母子手帳ももらいに行けない状況なので、安心できないし、あまり喜びすぎないよう釘を刺しておきましたが、どうも伝わってない様子(笑)しょうがないので、姉にも「お母さんにくれぐれも"まだ安心できないから"って釘刺しといて」と言っておきました。10週と5日目に病院に行ったところ、今回のエコーでは頭・顔・背中・足までしっかりと映ってました。説明されるまでは分からないものです(笑)まだ下腹部痛があることもあってか、念の為自宅で1週間の安静を言い渡されました。自宅で出来る仕事なので、こたつでリラックスしながらゆっくりこなしていくことにしました。疲れたら一寝入りしたり。電話にも出ないで、一人でマイペースで仕事が出来て、本当に楽でした。銀行巡りとかを相方にやってもらったので、申し訳なかったな...。行ったところ、今回のエコーでは赤ん坊が腕をバタバタさせたり、腰を上下に動かして赤ん坊らしい動きを見せてくれました。先生も「動きも活発ね」と言ってました。この頃はようやく診察が楽しみになってきた頃でした。これまでは、ちゃんと育ってるか心配でたまらなかったから。11週と5日目に市役所へ母子手帳をもらいに行き、その足で出社。9月初旬出産予定なのと、まだどこで産むか未定なのを伝えました。この妊娠で会社にどう影響があるのか、まだ分かりません。小さい会社なのでなるようになるだろうし、良い方向になるようにするつもりではあります。妊娠日記・8〜9週目まだまだつわりの時期の真っ最中。つわりとうまく付き合っていくための食べ方や過ごし方を模索している時期でもありました。食べると気持ち悪くなったり、スーパーとかで歩き回ると気持ち悪くなったり。ご飯は極力ゆっくり食べて、スーパーでもあまりうろうろしないで手早くお買い物を済ませるとか、自分なりに試行錯誤してました。不正出血があった頃の下腹部痛は、左側の腰骨の少し内側...凹みからお腹の真ん中に向かって少し膨らみ出した辺りが痛くなってたんだけど、その痛みはもうなく、新たな出血もない感じでした。この頃は右下腹部にチクチクとした軽い痛みを感じていましたが、病院でも大分良くなったという診断みたいで、次回の診察は1週間後。お風呂も解禁されました。湯船に長く浸かるのは禁止されました。湯船に浸からない生活に慣れたのでお風呂解禁だけでも嬉しかったなぁ。頭も、たまたま水無しで洗えるシャンプーが残ってたのでそれを使ってたし。9週目頃からなんだか喉が痛く、それが数日続いた金曜日の午後、喉の痛みが引いたと思ったら、次は滝のように鼻水が流れ出し、それも治まり始めたかと思ったら今度はくしゃみが出まくり始め、頭もボ〜っとし出したので、相方に家まで車で送ってもらって帰りました。相方はそのままとんぼ返りで会社でお仕事の続き。私はすぐに床につき、眠りました。翌日は幸い土曜日なので、ゆっくり寝て家で過ごしました。昼間は起きられるほどでしたが、夜になると頭がすごく痛くなり、枕にアイスノン、額に冷えピタ+首用のアイスノンを両こめかみにもかかるように置いて寝ました。この頭痛が辛かった...日曜日の朝もまだ少し痛かったのでもう一寝入りして、お昼頃目が覚めるとほとんど痛くなくなってました。痛かった余韻が少し残ってたくらいの感じ。土日でよかった〜ゆっくり寝られました。体調は万全じゃなかったみたいで、翌月曜日から1週間くらい、すごくしんどかった。夕方4時頃には疲れ果てて仕事が出来ないくらい...。急な仕事が入ったり過密スケジュールではなかったので、マイペースで仕事ができたのはありがたかった...会社的には全然幸いではないけれど...。いやぁ、薬が飲めない辛さを嫌と言うほど感じました...。これからは外出時にはマスクをするようになりました。風邪予防と花粉対策の為。ほとんど花粉症ではないけれど、発症したくないしね。思い、仕事で郵便局に行く時など軽くランニングしてみるも、何かお腹に不安を感じ、やはり東京マラソンは諦めようかなぁと考えてました。今思い返すと恐ろしい;;;この頃は立ちくらみや軽いめまいを起こしてました。立ちくらみは以前からたまに起こしてたけど、めまいはほとんどなかったので、鉄分摂取を本気で考えました。本当はレバニラとか食べたいんだけど、本来は好きなのにレバーがあまり食べたくなくて...。あと、サボってた葉酸のサプリを再び飲み始めました。本当は妊娠に気付く前から飲んでるべきなんだけどね...油断してた...。それから、すごく疲れやすくなってきました。夜ご飯作るのがしんどいくらい。季節的にもよく鍋を作りました。7週目の頃、不正出血と下腹部痛を感じ、病院へ行ってみたところ、やや流産の気があると言われました。普段から不正出血気味で慣れてたから全然深刻に考えてなかった...。注射を2本打たれ、お風呂禁止令と極力安静を言い渡されました。肝心の赤ん坊は約1cmになっており、心臓も動いているとのこと。出産は9月頭頃というところまで分かりました。その後、徐々に不正出血が治まるも、まだチクチクとした左下腹部痛はまだ感じてました。その為、2〜3日毎に病院に通ってました。毎回内診と超音波検診と流産予防の注射を打ってもらってました。