おすすめエクオールおすすめサプリ人気No.1はどれ?徹底比較【2020年】エクオールのおすすめサプリをお探しの方へ。「みんなの家庭の医学」、「NHKスペシャル」、NHK「あさイチ」で特集された更年期(ゆらぎ世代)の女性に話題のエクオールサプリを、比較してランキングでご紹介します。各メーカーのエクオールサプリの口コミ、成分、コスパなどを調べてランキングにまとめました^^エクオールサプリ選びの参考にしてもらえると嬉しいです♪エクオールサプリを選ぶポイント1日分にエクオールが10mg入ってる?効果が期待できる目安がエクオールの摂取量は1日10mgです。エクオール摂取が目的ですから、この分量が守れているかどうかがイチバン大切!飲みやすいサプリ?サプリは飲みづらいと続きません...。サプリは小さいほど良いですし、1日に飲む粒は少ないほど良し!エクオール以外の有効成分は?エクオール以外に配合されている有効成分も大切です。腸内環境を整えたり、エクオール産生力やカルシウム吸収率がアップする成分も欲しいですね。エクオールサプリランキング2018年7月現在、人気のエクオールサプリをランキング形式でまとめました。エクオールの効果を実感するには1日10mg必要とされています。当サイトではエクオールの含有量を第1に評価しながら、他の項目も加味して順位をつけました。エクオール生産力UP、カルシウム吸収力UPが期待できる。5832円(1日195円)※定期購入は1カ月分だけでもOK。4980円(1日166円)※定期購入は1カ月分だけでもOK。4104円(1日146円)(送料込・税込)※定期購入は1カ月分だけでもOK。大塚製薬のエクオールサプリ。定期購入でも縛り期間は無し。「粒が大きくて4粒だから飲みにくい」という声あり。15日間完全返金保証あり。ラクトビオン酸、テアニン、ギャバ配合。0mg(4粒/1日分)※エクオールは無配合だが、エクオール産生菌を配合。2430円(1日81円)※定期購入は縛り期間が3カ月。3980円(1日133円)管理人コメントエクオールの含有量が2mgと少ない。購入必須のしばり期間が3カ月もある。エクオールの配合は無し。エクオール産生菌配合で、体内でエクオールを産生するタイプ。飲む前・飲んだ後のエクオール検査の結果が公開されていないため実力は未知数。口コミの評価が固まるまで様子見。エクオールサプリを表にまとめた結果、管理人が購入したエクオールはコチラ!発表!おすすめエクオールラクトビオン酸配合1日分10mgのエクオールとエクオール産生力とカルシウム吸収率の向上が期待されるラクトビオン酸が配合。骨粗しょう症予防のために、カルシウムの摂取と吸収まで考えられています。1日3カプセルで飲みやすいAMC社エクオールは1日3カプセルと、大塚製薬エクエルは1日4粒(※表参照)の飲みやすさに着目しました。エクエルは、楽天、アマゾンの口コミに「飲みづらい」という書込みが見られました。現役の婦人科女医先生が共同開発エクオール研究の専門医が共同開発されています。2015年にエクオール研究で学会奨励賞を受賞されている婦人科の先生です。以上の3点から、AMC社のエクオールを選びました。抜け毛予防エクオールサプリ人気の理由?40代〜50代前半に、女性ホルモン(エストロゲン)が急激な減少で心や体に表れる不調が更年期の症状です。エクオールは、減少したエストロゲンの代役をしてくれることで、上記の効果をもたらしてくれます。そもそも、このエクオールは、大豆イソフラボンを元に、とある腸内細菌によって生産されます。エクオール生産に必要な腸内細菌は、日本人の50%未満しか持ってません。その腸内細菌を持っていても、体調や腸内環境が原因でエクオールを作れない人もいるのです。そこで、エクオールサプリの出番!エクオールのイチバン効率的な摂取方法は、サプリメントです。サプリメントで摂取すれば、腸内で作れる人と全く同じ恩恵を受けられます。管理人がAMC社エクオールを1カ月飲んだ感想ホットフラッシュが...私の場合は、3週間ほどで「ホットフラッシュの頻度と症状が軽くなってきたかな?」と感じました。ホットフラッシュに悩まされていたんです。完全にホットフラッシュがなくなったわけではないですが、汗がダラダラ流れなくなったので、精神的に楽になりました。以前は、外出中に「汗が噴き出してきたらどうしよう?」と、不安で家に閉じこもりがちでした。症状が楽になると、外出を楽しむ余裕が出てきます(*^□^*)抑えられなかったイライラが...エクオールを飲み始めてからコントロールできないイライラがなくなってきた感じです。子供が「お母さんが優しくなって良かった」と言ったことがありました。イライラしたお母さんに怒鳴られてイヤな思いをしただろうなぁ、ホントにごめんなさい。ラクになれて本当に良かった...。更年期の症状でしんどい時って、どんどん深みにはまっていく感覚でした。こんな気分だったらどうしよう...とすごく不安で。症状が軽くなって「何かをしよう!」と、前向きになれたことがスゴク幸せでした^^¥エクオールには本当に感謝です♪エクオールを飲むタイミングはいつ?問合せ窓口で質問したところ、おすすめは朝、昼、晩の食後に1粒づつだそうです。理由は、1日を通して安定してエクオールの成分を維持できるように、とのこと。飲み忘れた場合は神経質にならず、1日3粒を摂ればいいそうです。粒の大きさも、下の画像のとおり市販薬のカプセルと同じです。ある方」は医師に要相談とのことなのでご注意を。何カ月、飲めば効果あり?管理人の場合は、3週間ほどで効果があらわれました。ホットフラッシュがひどかったのですが、頻度も症状も軽くなりました。個人差があるので一概に「○ヶ月」とは言えないですが、同封されているしおり(下記の画像)をご覧てください。1カ月〜3カ月で更年期症状が減少していますね?見ると、飲み始めて1カ月目で一般的な更年期の症状が緩和してます。口コミでは、1週間〜2カ月くらいで、効果を感じる人がほとんどでした♪ですから、まず1カ月間、試してみても良いですね♪^_^ゆらぎ世代のエクオールの口コミは?私以外のエクオールの感想や体験談も参考になると思って、モニターさんから口コミ、感想を聞いてみました。他社のエクオールサプリで全く効果を感じられなかったので、アドバンストメディカルケア社さんのエクオールにしました。それで効果なければ、病院に行こうと思ってました。1カ月分を飲み終えるころに、ひどかったホットフラッシュが少しラクになってきたような。このエクオールは粒が小さいカプセルなので飲みやすくてグッドです。以前、飲んでいた他社エクオールサプリは1日4粒で、粒が大きくてのどにひっかかる感じがイヤでした。友人にエクオールを教えてもらったのが飲み始めました。私の場合はイライラや倦怠感がひどかったです。「効果がなければ病院に行こう」と気軽に始めました。医薬品ではなくて食品なので、安心感があります。46歳)いつも代えのシャツや下着を持ち歩くほどホットフラッシュがひどかったです。以前より、人から肌を褒められることが増えたような気がします。49歳)イライラとひどい乾燥に悩まされてました。目、口の中の乾燥がひどく、手も乾燥しすぎてスマホが反応してくれないほどのカサカサの乾燥肌でした。別のエクオールサプリを飲んでましたが、エクオールの量が少ないことがわかって乗換えしました。今、2ヶ月目ですが、以前飲んでいたエクオールよりも良い感じです。51歳)私の更年期の症状は、倦怠感、イライラ、肩こりでした。婦人科で処方された漢方薬で効果がなくて、何か別のものを試したかったのでエクオールを購入しました。53歳)最近、市販のエクオールサプリが増えてきましたが...最近、市販のエクオールサプリが増えてきましたが、エクオール配合量が少なめなのが残念。AMC社のエクオールサプリにした理由は、エクオールの配合量とラクトビオン酸の配合量が決め手でした。わからないことがあってメールで問い合わせしたんですが、とっても丁寧なお答えで安心できました。56歳)HRT(ホルモン補充療法)を受けられなくて「更年期、そろそろかなぁ」と、思っていた時に、ホットフラッシュが出始めたので、いざ更年期外来へ。ところが、筋腫が見つかってHRT(ホルモン補充療法)はダメで、漢方治療の婦人科を紹介してもらいました。なんとなく漢方の婦人科に行きそびれてた時に、エクオールをテレビで知りました。飲み始めて2カ月ですが、なんとなくホットフラッシュの回数が減ったような...。45歳)ホットフラッシュと肩こりに悩まされ...51〜52歳で生理が3,4カ月に1回くらいになり、そのころから、ホットフラッシュ、肩こり、腰痛がひどくなって困ってました。エクオールのことはテレビで知っていましたが、閉経してから飲むものと勘違いしてたんですね。友人に「閉経前でもエクオールを飲んでもいいんだよ。」と教えてもらって、飲み始めたところ、劇的に症状がよくなったワケではないですが、ホットフラッシュは1回の汗の量が半分くらいになった気がします。50歳)「命の母」は、私には合わなかった?更年期の先輩(?)に命の母を紹介してもらって1カ月飲んでみました。私はイライラと腰痛がひどかったんですが、そんなに効果を感じられなかったんですね。(人によって合う、合わないは仕方ありません)。かかりつけの婦人科の先生に、エクオールを教えてもらって飲み始めました。私の場合は2週間ほどで、腰痛が少し楽になったような...。イライラは相変わらずですが(^^;)。47歳)※モニターさんの個人の感想で、効果を保障するものではないことをご了承ください。90%以上の方は「効果を実感」している口コミでした。7日間〜2カ月くらいの間で効果を感じる方が多い印象を受けました。早い方で1〜2週間、1カ月〜2ヶ月で効果を感じている方が多いようです。ラクトビオン酸が入ってる。婦人科の女性院長が共同開発してるから安心。「効果ナシ」が数件ありましたが割合は2%弱でした。これはどんなサプリメントや医薬品にもある話なので仕方ないところです。注文が集中して「入荷2カ月待ち?」という書き込みが...。AMC社のエクオールはテレビや雑誌で特集されると、品薄になりやすいです。人気の裏返しですが、もう少し生産力を上げて欲しいところですね。婦人科でのHRT療法(ホルモン補充療法)が不安でエクオールを試しました。(管理人もそうでした。)HRT療法は病院での血液検査や問診が必要ですが、エクオールはもちろん不要。最初にエクオールを試して効果がなければ、HRT療法(ホルモン補充療法)を考えても良いですからね。共同開発者が婦人科の現役医師で、お顔も病院名も公表されているので安心しました。更年期の特集番組(※)で解説されていた女医先生が共同開発のエクオールサプリだったから。※:フジTV「その原因、Xにあり!」(2017.2.24)本ページ最下部のエクオールの画像をクリックすると、購入者の声を見られるので良かったらどうぞ。エクオール+ラクトビオン酸、最安値はどこ?現在、AMC社のエクオール+ラクトビオン酸を買えるのは、楽天、アマゾン、公式ページです。最安値で購入できるのはどこでしょうか?念のため、調べてみました。¥500〜公式ページが最安値!公式ページがお得です(※)【定期購入について】AMC社の定期購入は1カ月だけの購入もOKです。いつでも解約・停止OKです。引き止めや、他商品の売込みもないので安心。「とりあえず、1カ月から。」で始める方が多いようです。>_<上記のとおり、公式ページがイチバン安く買えるのでお間違えのないように♪AMC社エクオールのお得な買い方?2016年2月まで、テレビや雑誌で取り上げられ過ぎて品薄でしたが、やっと通常出荷にもどったようです。品切れ中でしたらゴメンナサイ><;AMC社が良心的なのは、定期購入でも縛り期間がないところ。安く買える定期購入を1カ月だけ利用して解約(停止)してもOK。解約(停止)するのも、理由をとやかく聞かれることもありません。管理人の自己紹介♪こんにちは、管理人のあつこ(49歳)です。「更年期かなぁ」と最初に思ったのは48歳になったくらいだったと思います。ひどかったのは、ホットフラッシュ、肩こり、イライラ。ホットフラッシュはひどいときには1日4,5回くらいあって、本当に上半身汗だくになるんです。着替えを持ち歩かないといけないくらいでした。あとは更年期の代名詞(?)である落込みは不定期にやってきました^^;。症状は人それぞれですが、更年期で悩んでいる方には、「自分だけじゃないんだな」と思ってもらえると嬉しいです。このホームページには、エクオール選びで調べたこと、実際に飲んで感じた効果をまとめました。エクオールを知ってからも、HRT(ホルモン補充療法)や、漢方の更年期治療のことを詳しく調べて、時間をたくさん使いました。慎重過ぎて、「どれが効果がある?私に合うのは婦人科?エクオール?」と、悩んでました^^;もし、同じように「婦人科の治療とエクオール、どちらにしようか?」と悩んでいる方は、まず手軽に始められるエクオールで良いと思います。理由は、婦人科だとHRT療法を受けるにしても、血液検査から、問診からひととおり検査する必要があります。その点、エクオールなら注文するだけだから手軽です。エクオールを1,2カ月試してみて、全く効果が感じなければ婦人科に行けばよいと思います♪気持ちが沈みがちで、あまり動きたくないでしょうから通販で済むならラクですしね。このHPに訪問してくれたアナタも、1人で悩まないでくださいね。