呼吸が浅いか呼吸をしていません。私、坂川明子はリマレイアでヨガもお伝えしていますが、その中で、無駄な力と意識や想像力を使うことなく、瞬時にその感覚に成れる「イメージ呼吸」があります。呼吸って、素晴らしくて有難くてワクワクします。寝ている時も無意識に行われていることなので、忘れやすい存在です。インストラクターの坂川明子です。【今週の情報です!】クシやブラシについた油汚れが簡単に取れます!毎日お使いのクシやブラシ。汚れがこびりつていきますね。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。