06日ちょっとしたこと以前からよかれと思ってやっているちょっとしたことや、何気なくおこなっていることが、身体を悪くしている要因だったりもします。今日あったそんな2つのこと。痛いときによかれと思ってやるストレッチ。お腹を締まって見せたくて、常にお腹をへこませている。身体を悪くできますよ。それって本人はわかっていないことが多いです。気づけてあげるように気をつけてアンテナを張りたいと思います。メッセージを入力してください。