美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。ミネラル・ビタミン補給ナマコには、ビタミンB群・Eなどのビタミンや、カルシウム・鉄・亜鉛などのミネラル成分など豊富な栄養成分がバランス良く含まれているそうです。回復作用、便秘の改善や利尿効果もあるといわれているとか。コラーゲンが新陳代謝を促進し、肌・皮膚を若々しく保ち、体重を支える膝や腰の負担を軽減するクッションの役割をしてくれるそう。血を補い、浄化する作用や、腎臓の働きを助けたり、滋養強壮にもナマコはお勧めしたい食品との事ですよ。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。