自己肯定感を高める方法は、色々巷に溢れています。正しいものもあれば、そうでないものも。基本的にストレスを感じないやり方を選んで欲しいのですが、私がオススメするとしたら1つだけ。自己肯定感の低い人は、仕事で結果を出せていない人が多いです。色々なことを上司や同僚、部下にまで言われている可能性があります。●●すべきだ!なんで●●しないの?こうやって色々な人から色々な価値観を四方八方からぶつけられ、ストレス溜まりまくっているかもしれません。信じる人を見つけましょう。この人なら信じられる。そんな心理的安全性が確保できる人を見つけて、その人についていきましょう。職場でなら、直属の上司がそれに相応しいと良いですね。いなければ、他の人でもかまいません。別に職場でなくても大丈夫です。今はオンラインで非常に多くの人と繋がれます。本当に色々な人がいます。あなたにあった人も必ずいます。無料でたくさんのコンテンツが見れますよ。SNSあとは本もいいですね。好き嫌いがあるので、自分に合ったものを選んでもらっていいと思いますが、やっぱ本は読んだ方が良いと思いますねー。www.dekicoco.work自己肯定感が低い人が、いきなり生まれ変わったように変わることは、正直難しいです。徐々に、徐々に、じわじわ変わっていきます。