ラマーズ法スポンサードリンクラマーズ法スムーズな出産のためには、やはり事前に出産についての正しい知識を持ったうえで出産を迎えることが大切です。正しい知識と補助動作や呼吸法を身につけておけば、痛みへの不安を和らげることがで、精神的な余裕がさらに痛みを感じさせなくする効果があります。受け身でなく、積極的に出産にとり組む気持ちが大切なのです。ひとつであるラマーズ法です。事前に呼吸法を練習し、夫も講習を受け、夫婦協力して出産に望みます。分娩の進行に応じて呼吸法を変え、無理にいきむことなく自然に赤ちゃんが出てくるようにする、自然の流れにそった出産です。会陰切開をしない、夫婦協力して出産できるなどのメリットがあります。どこの病院でも、ラマーズ法をできるわけではありません。夫の立会いを認めていないところもあります。尿検査は、初診と定期健診ごとに実施します。入浴剤このページについてこのページは「妊娠初期症状?はじめての妊娠」の記事のひとつです。他にも多くの記事があります。トップページやサイトマップもご覧ください。