長崎初!長与にホットヨガのLAVAがやってくる長崎在住のアラフォー女による、長崎のグルメ情報と婚活・ダイエットの記録です。美味しいレシピも掲載中。ダイエットと美容シェアしてね(^-^)美容や健康に良いというホットヨガ、皆さん試したことありますか?ふく子はまだ未体験なんですが、先日「イオンタウン長与」のチラシが入っていて、そこに「LAVA」というホットヨガスタジオの求人が掲載されていました。興味があったので、ホームページで確認したところ、長崎県内初出店のようです。今日はその件について。スポンサーリンクスポンサーリンク長崎県初出店のホットヨガスタジオLAVA前述のとおり、2017年4月3日現在、ホームページ上には長崎県内の店舗は掲載されていません。LAVA」で検索すると、口コミページがたくさん存在するんです。実はこれ、全部「アフィリエイト」ってやつなんですよ。広告を掲載するならまだしも、ありもしない店舗の口コミを投稿するなんてちょっと信じられない・・・。口コミページが信用できないものか、ぞっとしましたね(-_-;)えー?だったら長崎県内にはLAVAの店舗はないのという方。実はですね、先日このような求人広告が新聞折り込みに入っておりました。長崎市内ではなく、長与町に、2017年5月末にオープン予定のイオンタウン内に出店するようです。観光通りや西洋館など、ホットヨガのスタジオはありますが、ちょっと通うの大変だなと思っていた郡民の皆さんには朗報ですよね(^-^)ホットヨガスタジオLAVAってどんなところ?これはね、さすがにまだOPENしていないのでお伝えすることはできないので、どんなプログラムがあるのかだけ、お伝えしたいと思います。【ヨガベーシック】こちらは基本中の基本だそうです。初心者や運動不足の方でも安心して受けられるコースで、60分間、約20種類のポーズを行います。座りポーズと寝ポーズを多く取り入れたコースだそうです。ベーシックコースよりも運動強度が低く設定されているので、自信がない方はこちらから始めてもいいのかもしれませんね。骨盤・股関節の周りを動かすことで、骨盤のゆがみを改善していくそうです。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果的とのことですが、60分間、運動強度は中なので、初心者でも頑張ればついていけるのかもしれません。全身を使ったパワフルな動きと呼吸を連動させるコースだそうです。呼吸に専念するため、心が鎮まるそうなので、ストレス発散にいいかもしれません。70分間、運動強度高め。その他さまざまなプログラムが用意されているので、ホットヨガを存分に楽しめそうです。レッスンなので、受けたいプログラムがあれば、電話やネットで必ず事前に予約をして来所してください。利用の場合は、体験レッスン可能プログラムのみ受講可能です。体験レッスン可能プログラムについては、ホームページで確認してくださいね。(バナーから直接ホームページに遷移しますので、ぜひご利用ください。)冷え性やむくみ改善に効果がありそうなので、オープンしたら、ふく子も体験に行ってみたいと思います(*‘∀‘)最後に、悪質な口コミサイトに踊らされないようご注意ください。関連記事ココナッツオイルご飯で減量成功!?MTCオイルダイエットをしてみようと思ったものの、必要なMTCオイルが馬鹿みたいに高いため、結局ココナッツオイルダイエットに切り替えたという...記事を読むそばの実ダイエットで無理なく痩せる一昨日のあさイチで紹介されて、話題沸騰のスーパーフード「そばの実」。たんぱく質、ビタミン、食物繊維が豊富で、レジスタントプロテインという...記事を読む短期集中ダイエットジムのRITA-STYLE(リタスタイル)長崎店がオープンするよ短期集中ダイエットジムのRITA-STYLE(リタスタイル)長崎店が、6月に浜町のアーケード内にオープンする予定です。」という本を手に取りました。表紙には、炭水化物好きの救世主とか、食前に1杯...記事を読む飲むだけダイエット&太らないカレー裏ワザレシピが気になる本日放送の、「その原因、Xにあり!冬の5大お悩み解決SP【新ダイエット&インフルエンザ対策】」。番組HPによると、放送予定の内容が魅力的...記事を読むココナッツオイルダイエットの落とし穴かも?ココナッツオイルご飯を食べ始めて3週間近くになりますかね。相変わらずクソ不味いです。ふく子もさ、色々試したけどダメだった。ピザ食べ放題を満喫ブログ内検索プロフィール長崎在住のアラフォー女子、ふく子です。長崎での婚活とダイエットに励んでいたら、いつの間にか美味しいもの食べ歩き録になってしまいました。12:02イザナミというシストレツールで本当に100万円稼げるのか!?昨年の株の損失は散々なもので、今年こそ利益を出したいと思い色々調べています。その中で、シストレ(システムトレード)に興味が湧いて、プログラミングで自作シストレだとか、Excelでシストレだとかのブログを見つけました。どれもこれもシスwww.amofeli.comウルフ村田の月刊ウルフを視聴してみたら、儲かるどころか損した話ウルフ村田。株をやってる方なら、一度は耳にした、または目にしたことがある人物ですよね。当サイトでは利便性の改善や閲覧の追跡の為、Cookieを使用しています。GoogleやAmazonなど提携しているサービスによって特定の情報が取得されることがあります。サイトの閲覧を続行した場合、Cookieの使用に同意したことになります。当サイトのプライバシーポリシー』をご参照下さい。