2019.11.25スポンサーリンクこんにちは、ハチ(@hachi13xo)です。【冷え性】体が冷えるデメリット血流が悪くなる老廃物が溜まる免疫力が低下する冷え対策!足元を温める最適グッズはレッグウォーマーレッグウォーマーはダサい?オフィスでオススメなシンプルなレッグウォーマーレッグウォーマーをオシャレアイテムに移動中・外出中にオススメなレッグウォーマーオフィスで役立つ暖かグッズ電気ブランケットレッグウォーマーに抵抗がある場合は極暖タイツ冷え対策のお茶まとめ【冷え性】体が冷えるデメリットオシャレは我慢という言葉もあるように、オシャレのために寒さを我慢する女性も沢山います。女性にとって体の冷えは大敵です。体を冷やすことはよくないというのは、周知の事実ですが、実際に冷やすとどのようなメリットがあるのでしょうか。体が冷えることによってデメリットは大きく分けて3つあります。血流が悪くなる足が冷えて血流が滞ることで毛細血管まで血液が流れず、ますます手足が冷えてしまい悪循環の原因になります。老廃物が溜まる冷えで血流が悪くなると代謝が低下し、体内には老廃物が溜まりやすくなり、セルライトになる可能性もあります。一度できたセルライトはなかなか治らないので、日頃から体を温めて予防するのがオススメ!免疫力が低下する体が冷えて体温が下がることによって、免疫力も低下してしまい、冷えによって疲労を感じやすくなったり、風邪を引きやすくなったりすることも。冷えは女性の体にとって大敵であることがお分かりいただけるかと思います。上半身はヒートテックやコートを着込む寒さ対策は、みなさんやっていると思います。見落とされがちなのは足元の寒さ対策。オフィス等では、足元は暖房が効きづらくが冷えることに悩んでいる方もいるのではないでしょうか。足元、特にふくらはぎは第二の心臓と言われており、血流を良くするための役割を担っています。足元が冷えることによって、血流が滞ると先ほど挙げた冷えのデメリットに直結してしまいます。足元の冷えを即時に解決できるアイテムとしてオススメしたいのが、レッグウォーマーです!レッグウォーマーはダサい?レッグウォーマーって小学生の頃に流行った気がします。見た目がダボっとして、足が太く見えてしまうのは事実です。コーディネートも組みにくく、特にオフィスカジュアルの服装には合わないのではと思われるかもしれません。冷えから体を守らないと、血流が悪くなりセルライトがたまり足が太くなる...可能性も!?見方によってはダサいかもしれませんが、自分の体の健康を一番に考えてくださいね。どんなレッグウォーマーがオススメかタイプ別に紹介してみます。オフィスでオススメなシンプルなレッグウォーマーオフィスでもオススメなのは、シンプルなレッグウォーマーです。タイツやボトムスと色を合わせることによってレッグウォーマー感を軽減できると思います。『常にレッグウォーマーはしたくないけど、外出中や移動中だけレッグウォーマーがしたい』という方には、こんなレッグウォーマーがオススメ。RinkerZOKIEAmazon楽天市場Yahooショッピング冷え対策のお茶さらに体の中から冷え対策をするには、体を温める作用のある食材を積極的に摂取することもオススメです。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングちなみに風邪予防と喉の痛みに効く最近私のマイブームのお茶はこちら!喉の痛みに効果抜群スロートコートハーブティー!口コミ・オススメの買い方紹介!こんにちは、ハチ(@hachi13xo)です。職場で風邪が流行し、真っ先に移ってしまい、喉の痛みと席に苦しんでいたところ、先輩から「喉に効くから飲んでみて!」と頂いたのがスロートコート。今まで出会ったお茶の中でも上位に入るレベル...hachi13.com2019.11.05まとめオシャレのために、寒さを我慢して体を壊してしまったら元も子もありません。暖かアイテムを使って、自分の体を暖めてくださいね。「無理せず自分らしく生きる」をモットーに勉強・QOLアップ・ミニマリスト・キャリア・旅行・お金・節約・ポイ活について発信しています。【彼氏の好きなところ100リスト】を記念日に。「無理せず自分らしく生きる」をモットーに勉強・QOLアップ・ミニマリスト・キャリア・旅行・お金・節約・ポイ活について発信しています。「無理せず自分らしく生きる」をモットーに勉強・QOLアップ・ミニマリスト・キャリア・旅行・お金・節約・ポイ活について発信しています。【彼氏の好きなところ100リスト】を記念日に。【2019年】20代ミニマリストOLが買ってよかったQOL向上アイテム2019.12.17【効率UP】社会人のための勉強マストアイテム&オススメアプリ紹介2020.02.0320代独身OLのAmazonPrime2019セール購入品!2019.07.16蛍光灯を暖色に変えたらQOLが向上した?簡単にQOLあがるアイテムは部屋の中から!2018.09.262019.03.04大切な日にフィルムカメラという贅沢。写ルンですっていくらかかるの?2017.09.042018.05.15。