me?ホーム地域別おすすめ暗闇フィットネス【高松×暗闇フィットネス】ぽっちゃりアラサー女子おすすめスタジオ2選2019/12/10ユキこんにちは、フィットネスブロガーの@ユキです。最高体重70kgから半年で58kgの減量に成功しました!今回は高松駅周辺の暗闇フィットネススタジオをご紹介します!CONTENTS【高松×サイクリング】ぽっちゃりアラサー女子おすすめの暗闇フィットネススタジオ1選サイクリング系エクササイズ初心者ならフィールサイクル!【高松×ドラム】ぽっちゃりアラサー女子おすすめの暗闇フィットネススタジオ1選ドラムダイエットとヨガ、両方に挑戦したいならロイブ!【高松×サイクリング】ぽっちゃりアラサー女子おすすめの暗闇フィットネススタジオ1選ユキ最近下半身太りが気になる?30代になると、腰から太ももにかけて余計なお肉がついてきますよね。厄介なことに、肉がつきやすく取れにくい。下半身太りに悩むあなたにおすすめするのが、サイクリング系暗闇フィットネスです。1レッスン(45-60分)で約400-800kcalものカロリー消費量を実現できるのでダイエット効果は抜群!専用バイクは負荷を自在に変えられるので、通常のサイクリングよりも効率的に下半身をシェイプアップすることができますよ!サイクリング系エクササイズ初心者ならフィールサイクル!サイクリング系エクササイズに挑戦したい!デブ子いきなり本番のプログラムの中に飛び込むのは不安・・・。デブ美そんなあなたにおすすめするのが、フィールサイクル(FEELCYCLE)です。フィールサイクルでは、体験レッスンを受け付けています。他の暗闇フィットネススタジオと異なるのは、体験レッスン生専用のクラスを設けていること。周囲も同様に初心者ばかりなので、気後れすることなくレッスンを愉しむことができます。当ブログの管理人・ユキは自由が丘店で体験レッスンに参加しました。複数のインストラクターが手取り足取り優しく教えてくれました!体験レッスンは1,000~3,000円(キャンペーンにより異なる)で受けることができます。【高松×ドラム】ぽっちゃりアラサー女子おすすめの暗闇フィットネススタジオ1選ユキ二の腕がたるんでない?当ブログの管理人・ユキは一年中袖のある服を着ています。本当はタンクトップにも挑戦したい!しかしその気持ちを阻むのは、二の腕のたるみ。腕を揺らすとプルンプルン揺れるんです。次の夏までにはほっそり二の腕にしたい!そんなあなたにおすすめするのが、ドラム系暗闇フィットネスです。光る二本のスティックを使って床を叩いたりクロスしたり・・・。ロイブ(loIve)です。ロイブといえば、ホットヨガスタジオで有名です。実はヨガ以外にもさまざまなスタジオプログラムを展開しているのです!その一つが、ビートドラムダイエット!アメリカ・LAで話題沸騰の新感覚フィットネスが日本初上陸。流行に敏感なヨガ愛好者にも好評です。体験レッスンは1,000円前後で受けることができます。東京在住の1987年生まれ、OLとして働く兼業ブロガーです。30歳の時、160cm/70kg/40%に到達したことがきっかけにダイエットをし、半年で58kgにまで減量に成功しました。社会人になってからストレスや不規則な生活で不本意に太ってしまった、過去の私のような女性の参考になれば幸いです。こちら!ライザップ会員の紹介があれば、入会金5万円が無料になります。DMよりご連絡ください。アイコンの作者は@みんひろさんです。