place(旧ヨガプラス)のコアコントロールヨガの体験をしました。placeのサイトを見てみたら漫画で解説されてました!私がうまく説明できなかった部分がわかるかな?と思いますのでよかったら見てみて下さい。ヨガは普通にやっていたらそれほどダイエット効果は望めないので、ホットヨガのように気温と湿度を上げて効果を高めるんですけど、コアコントロールヨガはインナーマッスルを鍛えて代謝アップからもダイエットにアプローチ。placeはスタジオによってホットヨガも扱っているので、ホットヨガ+コアコントロールヨガだとさらに効果が期待できそうです。★★★~★★★★★コアコントロールヨガは、背骨とコアに意識を集中させ、モーターコントロールを向上させていく、最新のヨガプログラムです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。(ゼンプレイス)が一部店舗をリブランディング。本当に得なの?新規オープン「カルド南柏店」の超先行キャンペーンを大調査。続ければ続けるほどお得な永久割引でした。(ゼンプレイス)が一部店舗をリブランディング。本当に得なの?新規オープン「カルド南柏店」の超先行キャンペーンを大調査。続ければ続けるほどお得な永久割引でした。ミラーボールスポンサーリンク。