温泉とマッサージがついているので、楽しく断食ができます。自然派志向の方なら知ってますよね。手作り感のある雑誌で、私もよく見ています。その天然生活の12月号に、やすらぎの里の体験記事が掲載されています。まりこさんの秋休み“身体の声を聴きに”東京から電車に揺られて2時間とちょっと。たどり着いた「やすらぎの里」は、海と山が隣り合い、ゆっくりと時間が流れる場所でした。いえば、ここ数年、気になっていた身体の不調。無理をするとめがいがしたり、ぽつっとふくれたできものが、何日も治らなかったり。毎日のやること、やらねばならぬことに追いやられている。こんな小さな体調の変化に、思い当たる人も多いはず。イラストレーターの平澤まりこさんも、そのひとり。今回は、忙しい日々の営みを小休止で、秋休みをとることに。リゾートでもなく、ショッピングでもない、何にもない静かな場所で、ただ身体の声を聴くことが、この旅の目的。眠っていた野生を取り戻す。身体の内を整えれば、外も答えてくれる。食べないことで聴こえる、身体の声に耳をすます。やすらぎの里が雑誌の記事として取り上げられるときは、どうしても断食だけの記事が多くなってしまいます。私が一番感じて欲しいのは“やすらぎ”です。そのためにも、静かな場所で、からだの声を聴くというのはとっても大切。今回の記事は、とってもうれしいんです。手にとって見てください。何をもって、何を持たないかに、その人の生き方が現れますね。コメントはありません。返信とっても気持ちよさそうに写ってますよね!あの海を見たらまた行きたくなってしまいましたよ!!朝の体操も気持ちよかったし。玄米食は続けてますが、だんだん味の濃いものが食べたくなりつつあります・・。ヴィータちゃんさんへさすが、早い!あの写真、屋上の展望デッキで写してました。平澤さんのイラストもかわいいですよね。一泊のプチ断食コースもありますから、またお疲れがたまったらのんびりしにいらしてください。天然生活を読ませていただきました。楽天にブログがあるなんてびっくり。返信Oh!みつみつさんへ雑誌の記事やHPでは伝えられないことをブログでは公開しています。遊びにいらしてください。