今日も朝からティップネスです。1,221Kcalを燃焼して、87.65Kg、25.0%です。体重は微減、体脂肪率は横ばいです。昨日から、肩の周辺の筋肉を鍛えるため、ダンベルのトレーニングを始めています。昨日は5Kgでしたが、今日は6Kgでも大丈夫でした。午後は、どこに行くのか思案しました。S600ベンツを動かしたかったのですが、平日にママにお願いすることにして、地元のホテルにお茶をしに行くことにしました。御殿山ヒルズにマリオットがあるのですが、歩いて行ってみると、設備点検のため全館閉鎖で残念でした。八重桜が残っていました。隣の原美術館に入ってみました。展示もそこそこにして、お庭を見ながら、お茶ではなく、スパークリングワインとピザを頂きました。適度な気温で快適でした。居木橋まで下りてきて、ゲートシティー大崎へ寄り道です。15年前まで5年間ほど、ゲートシティー大崎の住居棟に住んでいたので懐かしかったです。3時間ぐらいのお散歩でしたが、楽しかったです。原美術館は2020年の秋に閉館するそうです。建物の老朽化が進んで、改築もできないそうで、残念です。その前に、何度か行こうと思います。快晴の下で爽快リゾートスキー@志...さて、予報通り快晴です。石の湯ロッジさて、楽しい晩御飯です。粉雪、混雑、そして宴会@志賀高原...さて、朝から雪降りです。石の湯ロッジさて、シャンパンでスタートです。三連休はリゾートスキー@志賀高原...なんとか、一週間をこなしました。...さて、朝早くから、たくさんの予定をこなしました。宴会@新幹線の車中、そして紅白@...夜に大阪へ移動します。