Blog好きなRock(に限らずw)のLiveに行ったり、走ったり。そんな日々の雑談をただ書き綴っている料理人のブログ。当日、大体2時位に寝て4時半起床。それでも昨日の仕事終わり、いつものジムで膝コロ20×3Setとレッグプレスとカーフプレスの筋トレ15×3Set。言う感じなので雑感として少し。今日で3日目のRunoff。それでも今日起きたら大分楽になってきて一安心(^。これも朋加効果か(^。前日の雨があったのでコースも少しぬかるんでるかな~と思っていたのですが、まぁ予想通り下りではかなり滑りやすい所が多々有り。今回何で日帰りで北海道!?と思われる方も大多数(笑)だと思います。昨日は各方面で気温が半端無い感じでしたね~。大きな怪我にはならずに済んだのですが、一歩間違えばって感じだったのでこれからはもう少し考えなければな~と。筋肉痛も思ったより落ち着いて、足の甲の痛みもほぼ収束してきた(^。週間)Liveに行ったり走ったり。日々の雑談を好き勝手に綴るオッサン調理人のブログ。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。