堅田道の駅や出張教室。077-535-6189留守番電話の場合お名前と用件を録音ください。気になる部位別にターゲットをフォーカスし引き締めていくレッスンです。あなたのソコ、硬くなったり張りが気になったりしていませんか?ヨガのポーズやピラティスのエクササイズだけでなく、東洋医学の経絡のツボ押しを入れてほぐしたり、リンパマッサージも入れたりするのでセルフメンテナンスにも役立ちます。「肩こりが楽になった」「脚がスッキリ」スタート当初から参加されている方からの声が届いてます。♡60分レッスンです。♡毎回ターゲットを定めてしっかりとアプローチしていきます。どのターゲットかはレッスンスケジュールでも発表しています。technology.。