2019/04/08公認の競技場で学ぶ!速く走れるようになる陸上クラブ!こんにちは。今シーズンも陸上クラブがスタートしました。これから太陽が丘スポーツクラブの内容や練習風景をご紹介していきたいと思います。現在89名が参加している太陽が丘陸上クラブは1年生~6年生を対象に「走る・跳ぶ・投げる」を中心に初心者の方にもおすすめのスポーツクラブです。慣れてきたら大会(5,6年生対象)への参加も目指します。太陽が丘の陸上競技場(2種公認)で練習できることもポイントです。今日は体づくりのための軽い運動とダッシュを行い、ラダーを使用した練習をしました。腕や足の振り方、体の動かし方を丁寧に説明してくれます。無料体験もあるので是非気軽に体験しみてください。体も温まってきたので100mと50mのダッシュを数本行いました。セットポジションからスタートダッシュまでの流れを意識しながら練習しています。難しいかもしれませんが、まずは慣れることが大事。最後に体操をして本日の練習は終了です。Cookie(クッキー)を利用しています。ホームページのユーザー体験や質を向上することに役立ちます。ポリシーに同意したことになります。