健康学の中で睡眠のリズムについて話していたとき、1時間半単位というのはすごく納得出来るとおっしゃっていました。ご自身、このリズムを意識して眠りを考えているとのこと。4時間半!ナポレオン・ママです。身体を大切になさって下さい。(0)ハンドトリートメントクラス・10月期10月13日(水)と10月17日(日)、そしてキャンセル待ちの方が重なったため増設した10月11日(月)10月は3回「ハンドトリートメントクラス」を開講しました。アロマセラピストの方、これから始める方、ベビーマッサージをされている方、ハンドトリートメントに興味があってという方などなど、毎回その目的を伺っているだけで、「手」というこの小さな面積が秘めている可能性を実感します。手軽だけれど、奥が深い。手は気持ちがすごく伝わるので、自分も幸せな気持ちでトリートメントをしたい。手の使い方など全てにおいて意味があることを知った。狭い範囲なのに気持ち良くて眠くなりました。施術する側もリラックス出来て気持ちがいい。いろいろな感想がありました。「手を通して、心は伝わる。」そういえば今回はとても賑やかなクラスがありました。意識も高くて、手元はしっかりと練習モード。みなさま、今も練習をされていると信じています...わかりにくいところなどが出てきた時は、ぜひ再受講でいらしてください。(0)2010.10.12新規クラス「にっぽんの精油」midiでは久しぶりに新しいクラスを始めます。香り、いろいろな表現がされますが、アロマテラピーが日本に本格的に導入されて約25年、ようやく日本人独自の色が見え始めました。トドマツ(北海道モミ)の精油が抽出されている町です。下川町でトドマツの精油が産声をあげました。私にとっても大切な精油になりました。今年6月、ようやくようやく念願かなって北海道下川町を訪問。想い描いていた通り、もう町全体が温かで、心がふんわり。帰りたくなーい!と思いました。その時の様子はこちら、と、こちらに。私の中でも、日本の森やそこに育つ植物についてまとまりができました。世界中に素晴らしい香りはたくさんあります。私も大好きな外国産の香りはあります。この日本の気候風土の中で淘汰されつくられてきた私たち日本人の身体(細胞)と感覚には、やはりこの気候風土の中で生き抜いてきた日本の植物は、理屈抜きに染入り、また必要なものではないかと考えます。