失敗ばかりではなく、たくさんチャレンジをしているのだ(18)人は失敗を通じてしか学ばない。自分のことしか考えていないことにある。(20)遺伝もトラウマも、あなたを支配してはいない。未来はいまここにいるあなたがつくるのだ。仲間の利益を大切にすること。幸福になる唯一の道である。嫌われてもいいと思えると楽になる!今回は、オーストリア出身の心理学者:アルフレッド・アドラーさんの名言をピックアップさせていただきました。アドラー心理学が数年前にちょっとしたブームとなったのをご存知ですか?!。当時「嫌われる勇気」という本が大ヒットしました。嫌われる勇気といっても、人間関係に嫌気し、なげやりに「嫌われていい」と思うことではありません。人の目を気にしすぎて間違った判断をくださないようにするための方法が非常に分かりやすく説かれてます。意味もなく苦しかったり、悲しかったりする経験が誰でもあるかと思いますが、答えを見出そうとしてもがけばもがくほど苦しくなります。人間の悩みの大半は人間関係!しかし、アドラーの本にはその答えが書かれています。いうも今回セレクトさせていただいた名言にもありますとおり人間が生涯抱える悩みの多くが人間関係に関連していて、アドラーにいたってはすべて人間関係と断言しています。人間関係に関する悩みを無視することは出来ません。「嫌われてもいいや」決めてしまえば楽になります。いっても今まで「だれからも嫌われたくない」と思いながら生きてきた人にしてみれば、相当勇気のいることです。誰からも嫌われたくないと思いながら生きると自分が無くなります。すべて相手に合わせながら生きていかなければならなくなるからです。自分が無くなるので、だんだん辛いことが増えていきます。誰からも好かれたい人は誰からも好かれない!?それは人目を気にしすぎているからです。人目を気にしすぎると考える必要もない余計なことをついつい考えてしまいます。自分に関係ない職場で起こった出来事などを、あれこれ考えているうちに不安ばかりが大きくなるといった具合です。「考えるのをやめればいいじゃない」と思われるかもしれませんが、こうした悩みを抱えている人たちに考えるのをやめろといっても、すぐには無理なんです。時間をおいて少しずつ考えることから離れていく必要があります。ならないためにも「嫌われてもいい」と覚悟しなければなりません。それは決して大変なことではありません。自分らしく生きていくうえでこれ以上理にかなった法則はないと信じています。関係なく利用できると思いますので、是非図書館で借りて読んでみてください。