SUZUKI今日で仕事納めの方も多いのではないでしょうか。2019年も1年間本当にお疲れ様でした!年の瀬に需要がない事は分かっておりますが...トレーニング納めとして、3本の【BPMアップデート】をお届けします。ランジ(BPMシーズン2)お尻(BPMシーズン2)ランジとお尻のMIX(BPMシーズン2)食のコントロールが曖昧になり栄養過多になる年末年始に向けて、せめて筋肉に刺激を入れておきましょう。LIVE》にもチャレンジしてみたいと思っております。LIVE》が出来たら最高に楽しめると思っています。2020年、5Gなどの新たな通信環境にも期待していきましょう!今年も大変お世話になりました!良い年をお迎えください。背筋)BPMトレーニング(シーズン2)完結。最近の投稿BPMトレーニング(シーズン2)完結。背筋)BPMトレーニング(シーズン2)始動!反り腰(骨盤前傾)矯正ストレッチ。