Medicineの省略名で伝統中国医学のことです。疾患の予防、診断、治療のために数千年にわたり用いられ続けてきた医学体系。健康のバランスが維持されているとの信念に基づく。tcmが目指すのは、相対する身体の自然な力である陰と陽のバランスを整えることであり、このバランスの乱れは気の流れの乱れにつながり、ひいては疾患の原因になるとされる。マッサージなどが含まれる。medicine(伝統中国医学)」とも呼ばれる。引用TCMはシンガポールの会社保険でカバーされる場合があるので要チェック在住2年目か3年目くらいに要約知ったのですが、なんと会社の保険でカバーされるケースがあります。私は個人保険には入っておらず会社の保険に頼りっぱなしです。所属している会社がシンガポールの大手保険会社AIAとPrudentialと契約しており、年間で200~300ドル程カバーされるとのこと。(その他、病気の場合の病院代は別途全額カバーされます。)その他、個人で入っている友人もいますが、年間500ドルもカバーされるプランだとか。さまざまな日常的な不調をメインテナンスしましょう。Norikoシンガポールの会社で働いていると、英語で話していることはめっちゃ耳に入ってくるけれど中国語の会話はもう完全にBGMになっちゃってますが、中国語ではこんなお得な情報が飛び交ってるかもです。皆さん積極的にお得情報にはがんがんアンテナ張りましょう!ちなみに、めっちゃ余談ですが、人によってTCM浸透度は異なります。TCM治療に足げく通う中華系マレーシア人の友人がいて、食事に行くと毎回お冷をお湯に変えてもらうという徹底ぶりでした。マッサージも治療とみなされて保険でカバーされる「保険でカバーされるのはわかったけれど、でも別に使う理由がないんだけど?」って方に朗報です。上のTCMとは?の紹介文に記載がある通りマッサージも治療としてみなされます。登録されているTCMでマッサージを受ければ、年に数回マッサージ代がタダになります。TCMでのマッサージ代は一回1時間50ドルから90ドルくらいするので、3か月に一回くらい行くのにはちょうど良いですよね。マッサージ理由は肩凝り、腰痛等で治療としての取り扱いになるのです。会社の保険でこっそり定額カバーされるということに気がついて、PMSの症状を軽減すべく早速行ってみました。最近生理前の症状にかなりうんざり。それも時と場合によりますが、悪い時は一週間くらい前から始まる!もう生理も入れたらほぼ2週間じゃん。Sangはシンガポール国内にたくさん支店があります。方が本場の効き目があるのではないだろうか。いう超なんとなくな理由で決めました。扉を開けて、中に入ると早速中国語で話しかけられて一瞬びびったけれど、でも大丈夫。英語で対応してくれました。登録をする際に担当医師を自分で選ぶことができます。