4件のコメントtagawaTwitterFacebookはてブPocket1日目やってみた。10分くらいしかやってないけど、ふとももに効いてきた。ビリー隊長、動きながらすごいしゃべるね。いい年だったと思うけど。11:222回で挫折しました。17:25前に腹筋編だけ集中的にやってました。23:091日目だけやって挫折したんだけどあれね、体力MAXでもできない動きとかあるよ。Rふとももから筋肉つくね。マラソンランナーのようにしなやかな足になりたいっす。syun腹筋編、今度試してみます。ahiiyoそうなんだw1日目の途中にあった蹴りは確かに難しそうでした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。