00:16平日は5時間睡眠。00:18昔睡眠時間2,3時間を2週間やってたら、土曜の夜に寝て次の日起きたら月曜日だったことあったよ。00:20仕事が忙しい時は3時間睡眠の日々だったな慣れると言えば慣れるけど1年も続けたらガタが来てヤバイことになったわ。疲れは蓄積されるもんなんだな。イッチもそうならんようにな。長時間睡眠をバカにして体壊して永眠したら良い笑いモンだぜ。4時間半睡眠をお薦めしたい。00:39>淡い覚醒感わかる>ずっと微熱みたいな起きてるんだか寝てるんだかわからないようなこれ。01:21仕事掛け持ちで3時間睡眠してた時期あったけど、2年くらいで過労でブッ倒れたな。01:278時間は寝たい。02:24ショートスリーパーって、日中の空き時間とかにちょこちょこ仮眠取ってるのがデフォだと思うが。あらゆる不利益しかないわ。それらを捨てた唯一のメリットがなんとなく眠らずに起きていられるだけなんだからな。02:48ネガティブの人は睡眠時間がながく、ポジティブは短いと聞いた。02:56俺TVの人だけど毎日30分睡眠貰えるなら1カ月くらいなら快適に生きていける。不眠労働だと6日前後が限界。03:47※44お前のことなんかしらねぇよ。ここはお前の自己紹介場じゃねぇよ。03:52昔は3時間睡眠、というか1周間で10時間くらいしか睡眠取っていなかったが、命に関わる病気引き起こしたからやめた。家族とかいるなら、睡眠は取ったほうがいいぞ。俺もやってみたことあるからわかる。人の体は短い睡眠で成り立つ様には鍛えられない。06:10明らかに精神に支障きたしてるって本人は気づいてないんだろうか。2chでしか吹かせない自分と、フランスの皇帝にまでなったナポレオン比べたり本当、どうかしてるわ。06:49俺も三時間睡眠を続けてた時期あったけど心臓止まって入院したわ。倒れる前日、心臓の鼓動がドドクン、ドドドクン、ドクンとおかしかった。生きてるのはマジで奇跡。睡眠時間減らすと活動時間増えるとか言ってる馬鹿いるけど絶対にやめてほうがいいわ。寿命が縮むことで逆に少なくなってる。08:33よくやるな~。俺には無理だしやりたいとも思わないな。08:57俺8年くらい前に自殺騒ぎ起こして精神病院に入れられた事があるんだけど、その時1週間くらい、1時間の睡眠で大丈夫だった事があるんだ。1時間で目が覚めて、昼間に眠くなるかと思ったら全然昼寝も不要で、またその夜に寝るんだけどまた1時間ですっきり目覚めて夜まで眠くならない。俺、このまま睡眠1時間で大丈夫な体(精神?)になったならラッキーだ!とか思って期待したけど、1週間後くらいに普通に戻ってしまった。11:15これってシャンプー飲んでみたら美味しいとかその類だよな。実際やってもすぐにガタがくる。11:20※にもあるけど、ナポレオンは拾い寝の天才やったんやで。時間があれば転た寝してた。馬で移動中によく寝てたらしい。ナポレオンに限らず、短眠で有名な人物は、転た寝してる姿がよく目撃されてる。あと、本人は起きてるつもりなんだけど、脳は寝てるってのもあったな。短い時間、散発的に起きるから本人にも分からない。11:31人によるでしょ。私は3時間じゃ足りないし、8時間以上は眠れない。12:03俺は5時間で問題ないんだが不眠患ったときに医者に寝なくても問題ないんじゃないかって聞いて統計であとで急な老衰やら自律神経の悪化がでるそうな。疲労分解は個人差が大きくないので訓練で短期間にどうにかなるものじゃないしリスク高いって医学では言ってるのは別に根拠がないわけではないだろ。>>1は話を聞かない奴みたいなんで勝手にやってくれ。デマを広げたり根拠のない自慢話はやらせないからな。50代位で半分眠ったような脳味噌でまともな判断も出来ずに余生過ごす奴にはなりたくないわ。そこまで生き急いで何を得たいのやら。15:00短眠の有名人は昼寝ばっかりしてたんだぜ。昭和の根性論と変わらん。睡眠足りてない状態で動いてると脳細胞がどんどん死滅するから後で来るよ。15:06なんか「瞑想はするけど全然寝てない」つって明らかにぐっすり寝てた奴を思い出す。天才のストーリーは嘘も入ってるぞ。17:40車の運転とかするならやめてほしい。本人が捗っていても、周りに迷惑かけることになる。20:17ってか、必要な睡眠時間って人によって違うらしいから、この人が出来ても他の人ができるとは限らない。23:241日が30時間になることを夢見る方がよっぽど正常なくらいやで。