2019.11.26今回のテーマは、「インフルエンザ」です。今回は、音声のみになります。【インフルエンザ】「正しい予防法」&「速攻で治す考え方」この時期になると、インフルエンザが怖いな~なんて方も多いと思います。いえば、去年もこの時期に動画をアップしていました。動画編集もないし、顔もぼーっとしてるし、話もうまくないし、いろいろ未熟で、なんだか恥ずかしいです(笑)ただ、この時の自分はこれが100%で、出し切ってるんだと思うと、がんばってるな~とほめてあげたくなります。載せませんので、興味のある人は探してみてください。Youtube上にあります。来年もこの記事を読んで同じことを思うんでしょうね(笑)それでは、本題にいきますね。感染予防はできないインフルエンザの体内への侵入を防ぐことは出来ません。どこにいるのかもわからないのに、それを100%防げると思っていること自体が間違いです(笑)つまり、感染を防ぐことは出来ないんだということをあきらめてください。そのことが、正しい予防のスタートです。ワクチンワクチンは、感染を防ぐのが目的ではなく、発症や発症時の症状を緩和するのが目的です。それで、「予防接種は意味あるんですか?」という質問があります。「本当は意味ないよ」とか、「いや、一定の条件下では意味あるよ」とか、いろいろ言われてます。僕の回答としては、「そんなこと、どっちでもいい」です(笑)ワクチンで安心できるならすればいいし、恐れを持ちながらであれば、やらない方が良いです。バランス「予防接種を会社が義務化してるんです。おかしくないですか?」とか、たまに不満をいう人もいます。会社の言うこと聞かずに、周りから掛けられるストレスで血液を汚さない自信があるなら、断固拒否してみてください(笑)仮にワクチンが身体に悪くても、そんなこと気にせず、自分の安心感が勝っていれば問題ないと思うんです。何事もバランスが大切なんです。発症させない感染は予防できないけど、発症は予防できます。そのための一番大切なものが生命力です。わかりやすくいうと、「免疫力」ですね。この免疫力がちゃんと働いている状態であれば、いくらウイルスが侵入してきても発症させずにすみます。免疫力を高めておいて、「インフルエンザウイルス、どんと来い」と腹を据えて安心していれば、発症させずに済みます(笑)というわけで、どんと来いと言えるように、免疫力をあげるための方法をお話ししますね。免疫力を上げる3つの方法1.体温を上げる毎日36.5度以上を保ちましょう。具体的なオススメ方法は2つ。〇シナモンを摂取するシナモンを毎日1gを目安に摂ると、毛細血管が修復され、血流が良くなります。体温アップ効果は、生姜以上に期待出来るんです。シナモンには、インフルエンザウイルスの増殖を防ぐ効果があると言われています。AやBなど、型に関係なく効果があるそうです。〇お風呂に入るお風呂に入る時には、自然塩を入れてそこに浸かると芯から温まります。老廃物の排出も促進できますので、美容にも効果的です。あのクレオパトラさんも、非常に塩分濃度の濃いお風呂に好んで入っていたそうです。2.血液を弱アルカリ性にする血液が弱アルカリ性の状態では、ウイルスは生きていけません。血液がドロドロにならないように気をつけましょう。具体的には、朝食に気をつけてください。生のオレンジ3~4個。以上です(笑)毎日だと飽きるという人は、シリアルなど軽い食事と交互にしてください。朝一で、オレンジの力で身体をアルカリ性にしておけば、日中ウイルスが侵入してきてもある程度は安心なんです。3.腸をキレイにする腸が汚れていると、身体にゴミや毒を溜め込んでいるのと一緒です。それを掃除するのに大事な生命力が使われていて、大切なウイルスと闘う力が残っていないということになってしまいます。具体的には、やっぱり食物繊維です。食前に食物繊維を摂るのは、健康維持のための常識といっても過言ではないと思っています。サボっている人は、これを機会にちゃんと食物繊維を摂るように気をつけましょう。自律神経を整える上記のようなことに気をつけていても、自律神経が乱れていると、やっぱり色々なものが上手くいきません。具体的には、「生き方の改善」です。これを説明しようとすると時間がかかりますので、こちらの記事をじっくりご覧ください。↓www.seminar49.com発症してしまったらそれでも、やっぱり発症してしまう事はあります。その時のことも少し触れますね。危ないなと思ったら「あれ?なんか喉が痛いな」とか、怪しいな~と感じる事ってありますよね。いう時は、急速に身体をアルカリ性にすることで防ぐことが出来ます。具体的には2つ〇100%のオレンジジュースを1リットル10分くらいで飲むこれ、結構大変です(笑)だから、代用できるようなサプリとか使ってください。植物発酵エキスとかおススメです。〇クラッカーを粉々に砕いて、そこに重曹を混ぜて飲み込む喉に重曹を貼り付けておくイメージです。20分放置して、水で流し込みます。3から4時間ごとに1回すると良いそうです。この辺は、エドガーケイシーさんが提唱してくれていますので、WEBで調べてみてください。大変なので、身体を急速に弱アルカリ性に戻してくれる、信頼できるサプリメントを見つけましょう。最速で治す方法それでも、発症してしまい、高熱が出てきたら、やれることは一つ。「水分補給をして、寝る」これだけです。他に、食事とかしないでください。基本的に、動物は食事にエネルギーを一番多く使います。ケガをしたり病になると食事をせずにひたすら寝ます。して、エネルギーを全て治癒に使うんです。ご飯はいらない「栄養を沢山取る為にご飯を食べなきゃ」みたいに、食欲がない人に無理やり食べさせるのは人間だけです(笑)「おかゆなら食べれる?」とか、看病してる人の気持ちは嬉しいけど、気持ちだけにしなって(笑)「食いたくない」って言ってるんだから、食わせない方がいいんです。2,3日食べなくても死にませんから、安心してください。それで、どうしても食べたきゃ消化する必要のない物。さっきも出ましたが、植物発酵エキスとかおススメです。正しい予防法と、発症したときの対策をお話ししましたが、一番の予防と対策は「安心する」ということです。「かかったら、かかった時だ」と、安心しているのが大切です。