汚れが肌荒れの原因に「メイク道具」......です。それぞれ、おそうじ術をご紹介していますので、ぜひご覧ください。(売れ行き)」「健康効果」からランキング。10ページで特集しています。1位は、スーパーフードの「チアシード」となりました!このほか、酢タマネギや、機能性表示食品などが、10位までにランキングしています。体・食・美容の各分野で、2016年に注目を集めそうな商品もご紹介。日経ヘルス編集部では、ゴールデンベリー(食用ほおずき)や、育菌コスメなどが流行りそうだと予測しています。テレビで話題の「肩甲骨はがし」も掲載しています。医師考案の、ごくごく簡単なセルフケアですが、ガチガチの肩甲骨が動きやすくなって、肩こりや猫背が気持ちよく解消します!ぜひ今月号も誌面をご覧ください。卒業後、医療専門の出版社を経て、2001年日経BP社入社。以後、10年以上にわたり、『日経ヘルス』編集部に在籍。有料会員限定の口コミ・情報交換ルーム。