#gym#fitness#yoga﻿#パーソナルトレーナー﻿#ヨガインストラクター﻿#メンズヨガ#ヨガ男性﻿#エアロビクス﻿#ダンス#有酸素﻿#イベント#祝日﻿#笑顔#滝汗﻿#運動初心者#継続﻿#イベント依頼お待ちしてます。身体に無理なく柔らかく。今日もよく頑張りましたね。マスク着用で...😅💨ありがとうございました。来月もよろしくお願いします。☆ツボ押しストレッチ・ツボストにご興味のある方はこちらまで...↓↓↓マンツーマンレッスンでしなやか美ボディ!杉田欣也のパーソナルストレッチhttp://www.kinyasugita.com/初回お試しコースあり❣️お気軽にお問い合わせください。都内を中心にインストラクター・パーソナルトレーナーをしています。ストレッチング協会認定トレーナー。日本エアロビック連盟テクニカル・アドバイザーなど...。大江戸温泉♨️ストレッチを開催中です。音に合わせて動くと自然と笑顔が溢れます。嬉しいお声をいただきました。本当に開催して良かったと思えた瞬間です。今後もイベントこんな事をして欲しいなど﻿リクエストありましたらdmなどでご連絡下さい。注意❗️らくち〜の掲載時、3/8のレッスンを[すっきりヨガ]と掲載しておりました。正しくはわくわくエアロとなります。申し訳ありませんでした。確認の上お間違いのないようご参加ください。※有料レッスンは入館料とは別途300円必要となります。スタジオパラディソです。木曜日のパラディソ1のレッスン風景です。̇)チラッ♡しかし二日酔いでは無い。強くなりすぎた?ワンパンマンみたいに(笑)今日は筋トレ、胸、背中、肩をそれぞれトライセットで追い込む。