it※「温育コラム」は2017年7月~2018年3月までのコラムシリーズです。「もう立春だよね」なんて会話も聞かれるようになりました。「立春」という言葉を聞いただけで、どんなに寒くてもあったかい春がもうすぐやってくる、という高揚感さえ覚えます。何を着るか、どう過ごすかを決める重要なツールになっています。日本には四季があり、日本人はその季節に合った過ごし方をしてきました。現代は、食べ物にしてもライフスタイルにしても、季節感がだんだん薄れている傾向にあるような気がします。二十四節気から季節の移ろいを学ぶ東洋医学では自然に逆らうのではなく、自然のリズムに合わせて暮らすことが健康に繋がると教えてくれています。立春は、二十四節気(にじゅうしせっき)のひとつで、季節を表す言葉。二十四節気は旧暦で使われ、四季折々の伝統行事や、また、季節の移り変わりを知るための目安として、主に農作業で利用されていました。