お野菜もとれる、一品です♪お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。小さじ1料理を楽しむにあたって作り方1.【ナムル】春菊は食べやすい大きさに切り、にんじんは千切りにする。2.ボウルに春菊、にんじんを入れて、ふんわりとラップをし600Wのレンジで3分加熱し、水気を切り、塩、ごま油とあえる。3.フライパンにごま油を入れて熱し、牛肉を入れて色が変わるまで弱めの中火で2分程炒める。★を加えて水気がなくなるまで3分程炒める。4.【味付けごはん】ボウルにごはんを入れてごま油、塩を加え混ぜ合わせる。TIPSごはんはあたたかいものを使用してください。5.巻きすに焼きのりをのせて、味付けごはんをのせ上3cm程空けて、広げる。具材を半量ずつのせ、手前から具がくずれないように押さえながら巻く。6.ごま油を薄くぬり、白いりごまをふる。食べやすい大きさに切り分ける。