【96日目】固定ローラー。勉めて強くなる~未経験中年がトライアスリートを目指すblog~勉めて強くなる~未経験中年がトライアスリートを目指すblog~愛媛県は松山市在住でスポーツほぼ未経験の30代中年男性が勢いにまかせてトライアスロンに挑戦しようとしているブログです。2016年8月の双海トライアスロンで念願のデビュー!休日はヒルクライムメインでバイクトレーニング中。ポタリングや各種関連ガジェットのインプレも行う予定でございます。【96日目】固定ローラー。6/12(火)のトレーニング日誌です。帰宅したら8時前でした。続けてのローラー練習で臀部の筋肉が軽く痛いですが、めげずに頑張ります。軽めの20分走を1本だけ。※消費カロリー300kcalペダリングも意識しないとアカンということで、いつもより高めのケイデンスで廻してみました。思ったのは、春先より廻せてないということですね。練習はサボると如実に結果に現れます...(^_^;)明日も、サボらず頑張ります。いうことで、今回はココまで!●ブログ村に参加しております。差し支えなければ下記ボタンを押下して頂ければ幸いです。