読みものTweetPocket2016年はあなたにとってどんな1年でしたか?なんとなくあっという間に1年が終わってしまった、と感じていたら2017年早々に、これからの過ごし方について見直す必要があります。2017年がどんな1年になるかはあなた次第!そこで、今回は有意義な1年を過ごすために、今すぐ始めるべきことについてお話ししたいと思います。1.なりたい自分を明確に思い描く2017年を有意義に過ごしたいなら、1年後、3年後、10年後にどんな自分になっていたいか想像してみましょう。綺麗になりたい、痩せたい、好きなことを仕事にしたい、仕事でステップアップしたい、結婚したい...。あれこれ思いを巡らし、それをより明確で詳細なものに掘り下げていきましょう。それを書き出してください。未来手帳のようなものがあればそれを利用するのがオススメ。なければ、まっさらにノートや日記帳に書きましょう。目標とする人がいるのならその人の写真を部屋に飾るのもオススメ。写真を飾るだけでなく、その人のどんなところに惹かれているかなども書き出しておくとよりGood!2.月毎に目標を設定するなりたい自分を明確に思い描いたら、そんな自分になるために何をすべきか考えてみましょう。月毎に細かく目標を設定しましょう。綺麗になりたいと思うのなら、1月はヘアスタイルやメイクを見直してみる、2月はスキンケアを強化する、3月からはダイエットに励むなどというように。その目標をクリアできた時には自分にご褒美をあげると、モチベーションも上がって継続しやいでしょう。3.目標や自分の状況は日々客観的に評価し、必要があれば軌道修正を目標は立てただけでは意味がありません。目標をクリアできたか、できなかった場合はどこに問題点があったか明らかにしましょう。それを目標の下もしくは隣に書き出してましょう。それから、これは難しいことですが自分に対して、客観的な評価を行うことも大切です。それが難しい人は、親しい人に変わりに評価してもらってもOK。目標をクリアできなかった場合は、目標を設定し直すなど軌道修正することも必要です。着実に前進していくことを心がけましょう。あとは強い意志をもって実行に移すのみ!本気で何かを始めたい、自分を変えたいと思っている人はぜひ実行して、2017年を実りのあるものにしてくださいね。美LAB.(ビラボ)は、女性たちの「キレイになりたい!」をサポートするビューティーメディアです。日常生活に役立つ手軽な美の情報をお届けします。