ブルーデイブック—誰でも落ち込む日がある。こころに効く本ブルーデイブック—誰でも落ち込む日がある。三ヶ月以上前になりますが、ブログで紹介した本ですが遅ればせながら、こちらにアップします。動物たちの写真とともに、短いメッセージのシンプルな本です。読むというより、とにかく眺めて「クスっ」と笑ってください。−以下本文より−まず悩み事に真正面から立ち向かうこと。逃げまわるのはもうやめることだ。散歩に出かけて頭をすっきりさせるのもいい。いつまでも悩み事をかかえこんでいるわけにはいかない、それを肝に銘じることだ。物事を別の角度から眺めてみよう。