(13.3km)トレイル,昼間,周回8月に開催される赤城の森トレイルラン大会のコースです。それほど急な坂もないので初心者でも走りやすいコースです。下記のブログでも参加レポートやコース動画をアップしているので興味のある方は訪問してみてください。高円寺周辺のクラフトビール屋さんを走ってハシゴするコース。走った後は是非小杉湯♨︎で汗を流して、ディープな高円寺の夜をお楽しみください。リフトやゴンドラを乗り継いで行けるので楽なコースです。登山に慣れていない方もぜひ一度行かれてみてください。八方ゴンドラ「アダム」やリフトに乗ってサクッと1,800mからスタート出来るので楽チンです。整備されているので登山初心者でも安心。小学生など子連れの親子が沢山いました。上高地をスタート・ゴール地点として槍ヶ岳(3,180m:国内標高第5位)へ向かって走りました。このコースは滑落の心配も少なく、安心して走る事が出来ます。途中の小屋で水分や食べ物も補給出来るのも嬉しいです。約8kmのRuntrip。走っては観光スポットに着くので、飽きることなく、あっという間にゴールする感覚。季節によって色んな顔を楽しめるコース。この日は新宿御苑が開園してませんでしたが、時間帯によっては、御苑の中をぐるりと巡って千駄ヶ谷門に向かうのもまた良いですね。来年に迫った東京2020を感じながら走れる東京Runtripです。※新宿御苑の中のランニングはプライベートで他の方にご迷惑にならない範囲であれば可能かと思いますが、四季折々の風景を楽しみながらお散歩をするのもおススメです。Burgers~茨城県つくば市(16.8km)ロード,トレイル,早朝,昼間,往復TXでつくば駅まで行くと、バスで筑波神社入り口まで行けるので、そこからのスタートがおすすめです。筑波神社から山に入り、女体山、男体山を駆け巡り、霧の中の山道を駆けていきます。天気はあまり良くなかったですが、清々しく、霧の景色もまた素晴らしいです!頂上からは何も見えませんでした。ダウンヒルは岩が多く急なため、急がずに注意しながら行った方がいいと思います。走ったあとは近くのバーガー屋さんで絶品ハンバーガーを堪能できました!ベジタリアンメニューは残念ながらありません。ポテトも大盛りでとても美味しかったです!近くに温泉がありますが、バスの時間が間に合わないと行くのは厳しいかもしれません。