10:00パフォーマンスアップ!!起きた後の白湯は身体が元氣になるベストWAYの一つだね〜ゆっくりゆっくり身体の中に入れていきましょう〜良いものを身体に入れるのと同じくらい大事なのは変なものを身体に入れないという事です。CHANGERSこのドキュメンタリーは本当に面白いし勉強になりました。😆😆😆身体の声を聞いて最近僕もこんな感じの食生活だったのでやっていた事が確信になりました。10:00キューバから言いたい放題ショートメッセージ世界中からショートメッセージを僕のYoutubeチャンネルにてシェアさせていただきます。YEAR!!2019年は本当にお世話になりました。10:00男2人のハードボイルドな旅...行先は決めず、波と食を求めて氣がおもむくままに移動する。