楽しいだけが子育てではない...悩みもいっぱいストレスも抱えている。そんな悩みはみんな持ってます。赤ちゃんと触れ合い、ママもストレッチして心と身体をほぐして美味しいおやつを食べながら色々な話題で盛り上がりました♡ラストは選挙に行きましょうね〜〜とのお話まで^_^毎月開催しています。来月は11月10日(金曜日)10:00~ヨガスタジオMIKI(都城市郡元町2700)にて開催予定です。お気軽にご参加下さい。青空ヨガですっきり♡気持ちのいい朝2017-10-1010月8日7:00から都城の神柱公園で青空ヨガ開催しました。澄み切った青空と...静かな早朝の空気の中で、まずはみやこんじょ弁ラジオ体操\(^-^)/呼吸を調えて、ヨガのポーズをアレコレ。普段何気なく動かしている体も意識して使うとスッキリしますね。皆さんマットの上で心地良く体を動かしてもらえました。青葉食堂さんの愛情たっぷりお弁当も大人気です(*^o^*)2個3個、、、とついつい手が伸びてしまいます。次回は11月12日日曜日、朝9:00から林業総合センターで行います。早起きが苦手な方も大丈夫ですね(^_-)皆様のお越しをお待ちしています。NPO法人シャクティー主催「つながりパーティー」は台風による影響で、やむなく10月28日(土)に延期させていただくことになりました。変更がございますのでご確認ください。10月21日(土)締め切り後、抽選となります。最近の投稿2月9日(日)9時より「朝ヨガ」を開催します。