解放された私が積極的に食べている食材7選こんにちは。低アレルゲン&低糖質のお菓子教室トイガルテンの佐藤絵里です。私自身はスギ花粉は全くないのですが、ブタクサの時期にちょっとぐずぐずっとなっていました。[...]「コンタクトレンズをつけたまま眠っちゃダメ」なリアルな理由こんにちは。世界一おいしいアレルギー対応&低糖質のお菓子屋さんトイガルテンの佐藤絵里です。昨日アップした『花粉症の原因とその改善方法』の記事で「目と鼻をいたわりましょう」というお話をさせていただきました。[...]アレルギー疾患の1つ。花粉症の原因とその改善方法こんにちは。低アレルゲン&低糖質のお菓子教室トイガルテンの佐藤絵里です。私の周りでは、あまり花粉症の方はお見受けしないのですが、もうスギ花粉が飛散されている時期でしょうか。我が家では母が昔ひどい花粉症で、当時この季節は分厚い眼鏡みたいなやつにマスクをしていました。[...]カロリー0・糖質0の天然甘味料「ラカント」で有名なサラヤ(株)のお話こんにちは。低アレルゲン&低糖質のお菓子教室トイガルテンの佐藤絵里です。サラヤさんの東京本社近くの品川駅カフェにて。ラカントsはとてもお世話になっている先生がお使いになっているのがきっかけで、私も使い始めました。[...]ストレスフリーで白砂糖をやめられた5つの理由こんばんは。低アレルゲン&低糖質のお菓子教室トイガルテンの佐藤絵里です。今日は、これまで3000個以上のケーキを食べ続けてきた(笑)私が、ストレスフリーで白砂糖をやめられるようになった経緯をご紹介します。[...]Prev123検索このブログの管理人さとえり低アレルゲン&低糖質のお菓子教室トイガルテンを3年半運営。お菓子教室は北海道~奄美大島まで、全国各地から延べ900名以上が参加。近年はSkypeを使ったプライベートレッスンをメインに活動。「全国どこにいても、どんな体質でも、おいしいスイーツが食べられる人を増やしたい!」という想いから、低アレルゲンや低糖質スイーツ作りに関する情報発信を開始。幼少期からスイーツが大好きで、これまで食べてきたケーキは3000個以上。お菓子作り初心者にも作りやすく、普通の洋菓子を食べているかのようなおいしいレシピに定評あり。「アレルギー体質でも、糖質制限中でも、甘くておいしいスイーツを食べたい!」そんな願いを叶える本格スイーツレシピです。延べ600名以上にレッスンを経て、生徒さまのお声をもとにお作りしました。トイガルテンによる完全個別サポートつき。これまでお菓子教室に参加できなかった方も、ご自宅にいながらお菓子作りをお楽しみいただけます。ToyGarten.ホームシェアメニューLINE@TOPへ。