○○様(弟)は補助有りクロールで15メートル程進めました。お見事です!★今回のレッスン内容は下記の通りです。伏し浮きでは少し体に力が入っているように見られます。全身リラックスした状態であごをひきプールの床を見るように意識しましょう。背浮きもリラックスしながら胸を張るようにしましょう。次にけのびを行いました。力強く壁をキックする事が出来ました。続いてけのびバタ足では、脚の付け根から大きく動かす事ができました。その後、息継ぎ無しクロールを行いました。大きく揃えてから回す事が出来8メートル程進めました。お見事です!続いて行いました、補助有りで息継ぎ有りクロールが上手に出来ましたので25メートルに挑戦しました。水中でリラックスする感覚をつかんで行きましょう。背浮きの練習をたくさん行えば、息継ぎもより楽になってくると思います。浮く練習はたくさん行えば行う程、リラックス出来るようになってきます。頑張って行きましょう。[○○様:弟]浮く練習では、くらげ浮き、だるま浮き、伏し浮きとどれも上手に行えました。背浮きではもう少し胸を張るように意識してみましょう。けのびでは、体をまっすぐにし力強く壁をキック出来、その後のけのびバタ足も、脚の付け根から力強いバタ足が行え6メートル程進めました。お見事です!続いて息継ぎ無しクロールでは大きく揃えてから回す事が出来ました。今後は手を揃えた後、回してきた手を前に軽く伸ばすようにしてみるとより進むと思いますので意識してみてください。その後補助有りでクロール練習をしました。天井を見るように息継ぎを行えました。体全体を傾けながら息継ぎを行うようにして行きましょう。====================================================アンケート(お客様の声)のご協力をお願いします。http://wakuspo.com/voice/index.html又は当社ホームページ内「お客様の声」をご覧下さい。楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。体育の家庭教師「わくわくスポーツランド」をどうぞよろしくお願い申し上げます。☆体育家庭教師わくわくスポーツランドをご利用頂いたお客様の声はこちら。!アルバイト募集中!こちらをごらんください。☆体育の家庭教師コーチ紹介こちらをごらんください。東京都品川区小3女の子ブログ気持玉クリックして気持ちを伝えよう!ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。楽しく安全に自信のもてるレッスンをさせていただきます。