トムソンガゼルのような生き方をしよう。ジグザグに走るから、敵から逃げ切れる。気分が落ち込んだときの30の言葉トムソンガゼルのような生き方をしよう。ジグザグに走るから、敵から逃げ切れる。苦しい人生を前向きに生きる30の言葉プラス思考どん底に落ちているのではない。海底トンネルを進んでいるのだ。「未来は必ず明るくなる」そう思うことが、明るい未来を作るコツ。早く回復しようとすればするほど、余計に焦って回復しにくくなる。人生に苦しんでいるのではない。人生の山を、乗り越えようとしているのだ。ポジティブな人とネガティブな人の30の違いプラス思考ネガティブな人は、短期で考える。ポジティブな人は、長期で考える。過去と未来を考えるとき、ストレスを感じる。気分が落ち込んだときの30の言葉418トムソンガゼルのような生き方をしよう。ジグザグトムソンガゼル速度サバンナの陰の主役と呼ばれる草食動物。それが、トムソンガゼルです。トムソンガゼルには面白い特徴があります。普段はまっすぐ走るのですが、天敵であるチーターに追われるときは、ジグザグに走る習性があります。走らないのは、重要な意味があります。無意味に思えるジグザグの走り方には、きちんと意味があります。トムソンガゼルは、最大速度でチーターに劣るため、ジグザグに走ることで逃げ切りやすくしているのです。あなたの人生もジグザグかもしれません。寄り道をしたり、無駄なことをしていたりなど、折れ曲がった進み方をしているかもしれません。今は「まっすぐ歩みたい」「何て無駄なことをしているのだろうか」と思うでしょう。そのおかげで、敵から逃げ切れているはずです。最大速度がベストとは限りません。最大速度でも、捕まってしまえばアウトです。大切なことは、生き延びること。生き延びさえすれば、起死回生のチャンスがあります。ジグザグの意味に気づきましょう。今は無駄に思えるかもしれませんが、敵から逃げ切り、生き延びるために必要です。後になって振り返ると「あのときのジグザグの生き方が役立っている」と思える日が来るはずです。気分が落ち込んだときの言葉(18)ジグザグな人生を歩んで、敵から逃げ切る。愚痴を言い始めると、伸びていた成長が止まる。愚痴をやめると、止まっていた成長が伸び始める。「落ち込んでいる」と思うから、余計に落ち込む。本気で「ささいなこと」と思えば、心の苦しみは、今すぐ軽くなる。うまくいかないから下を向くのではない。下を向くからうまくいかない。温かい缶ジュースは、落ち込んだあなたの味方。友達がいなくなったのではない。本当の友達が残ったのだ。あなたを邪魔しているのではない。鍛えてくれているのだ。あなたの失敗は、いわば犠牲バント。アウトでも、前進があれば、価値はある。落ち込む人は、思考力の成長スピードも速くなる。落ち込んだときは、肉を食べよう。スピードを上げると、考え方がポジティブになる。ジョギングをしながら落ち込む人はいない。気分転換は、適度が重要。はまると、今度は抜け出せなくなる。ろうそくの火を見つめるだけで、気持ちが落ち着く。両足を閉じるだけで、謙虚になれる。幸せを感じるから、感謝するのではない。感謝をするから、幸せを感じる。感覚があるうちは、まだ大丈夫。本当に怖いのは、急に感覚がなくなったとき。いらいらしたときは、蒸しタオルを顔の上に置くだけでいい。トムソンガゼルのような生き方をしよう。ジグザグに走るから、敵から逃げ切れる。愚痴を言い始めると、伸びていた成長が止まる。愚痴をやめると、止まっていた成長が伸び始める。ダメなところを探すから、落ち込む。いいところを探すと、元気が出る。落ち込みは、人生のスパイス。落ち込みがあるから、当たり前の幸せがいっそう引き立つ。落ち込みとは、台風のようなもの。確実にある、不定期なイベント。目の前にある壁は、実は単なるドアだった。落ち込む人が、一番成長する。落ち込みを楽しめば、いつもより回復が早くなる。落ち込みを、敵と思うから苦しくなる。味方と思えば、楽になる。上を向いて深呼吸するだけで、元気になれる。悔しい気持ちになるのは、きちんと挑戦した証拠。あなたは結果にとらわれすぎている。自分が納得できたなら、結果は関係ない。失敗談を悲しそうに話すから、心が重くなる。失敗談を楽しそうに話すと、心が軽くなる。何もかも嫌になったときの30の言葉あなたは今、40億年も続く、DNAのバトンリレーの先頭を走っている。自分の能力が生かせる仕事をする。仕事を通して、能力をさらに伸ばす。気持ちが楽になる30の言葉あなたの魅力は、挑戦から生まれる。生きるのがつらいときの30の言葉まず、今日はいい1日になると考えよう。飽きた人生を刺激的にする30の方法あなたは偉大な芸術家。