膝が痛くて歩けなくなりました。スクワットとラジオ体操を勧められました。それを続けていると歩けるようになったのです。テレビ体操(ラジオ体操)もやっています。歩くのに不自由は感じないからです。最近だいぶ良くなっています。階段の上り下りも楽にできます。歩けるようになったという感じは全くないのです。勧めるのだからということで続けているのです。聞くとモチベーションが高まりますね。効果はあるのだと思えてきます。これからも続けていくモチベーションになりました。城西小,首里中,首里高,金沢大卒。1987年から2014年3月まで,沖縄県読谷村で学習塾を営む。大学では心理学を専攻。その知識も生かせる場ですね。プログラム学習に興味があり,独学できる教材を作っています。(02/12)なぜ公共機関でカードが使えないのか。(02/10)氵(さんずい)なぜ水へんと言わないのか。ペットボトルの蓋はきつく締めすぎだよ。(02/08)心理学者の多湖輝さんから学んだ柔らかい思考。改行もできればいいのだが。句読点が入るようになっている。