世界を渡るKAZUブログスマートフォン用の表示で見る世界を渡るKAZUブログ〜知識アウトプットブログ〜この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。Method)1生活習慣にできるくらい具体的にする2より簡単にシンプルにする。・休日や休暇シーズンは、人は助けたくなったり与えたくなる。・0.1秒で初対面の人を信用するかどうか決めている・文字だけより顔を合わせてお願いした方が7倍成功する。・名前を付け加えると好感度が上がる。・1日1つ何か作るとより幸福度が上がる。・親友は最低3人いると、より幸せになる・女性は、競争するのをやめて、お互いにサポートすべき。・毎日の運動は、ニューロンがよく発火し、海馬が成長する。・毎日の運動は、脳がストレスに対抗し、鬱になりにくくなる。・忘れた記憶を思い出そうとするほど、次思い出すのが簡単になる。・鼻での深い呼吸は、感情をコントロールし、記憶力が向上する。領域のニューロンが活発化する。入っていない食事を食べた方が、14%IQが高かった。・シーフードを1週間に1回食べると、30%物忘れが少なかった。・疲れている時や午後ほど、盗んだり、嘘をつきやすい。2017年にやること。成功するために選択と集中すべきこと。2023年12月まで捨てる5つのこと。読者になるはてなブログをはじめよう!wayo-mediaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。