titleご無沙汰しています^^納会以来ですね。このアプリいいでえすね。私も最近「レム睡眠」で起きるよう(睡眠から90分刻み?)ケータイのアラームを設定しています。titleお疲れ様でーす!またまた東京出張ですか・・・。雪の米沢から「何となく薄ら寒い東京」で、違和感を覚えています。必要なデータを入れておいて、プレゼンするのって効果ありますよ。まともなインフラで使ってこそ素晴らしいので、繋がらなかったら「いいカッコしい大人のオモチャ」です。ネットに繋げています。titleコレといったトレーニングはしていませんよ。冬のスパイクタイヤジテツウはどうにか継続中ですが。あとは「車離れキャンペーン中」で子供達とのお出かけの時はひたすら公共交通機関利用&早足移動です。あっ、でも・・・やはり師走は食べる誘惑が多すぎて、体重には全然反映してくれませんが。ソフトの件は息子に教えてみました。title>おかず汁粉さんチョッと寒いと、身体が凍ってしまう体質かも?効果ありましたか、良かったですねェ。(09/06)ケイオス父:祝、ブログ10周年。ご無沙汰しております。引っ越し作業、ありがとうございました。