チベットクラブスマートフォン専用ページを表示チベットクラブ一日1440分の中のわずか15分、自分自身のためだけの時間を過ごしてみませんか?45歳で始めたチベット体操、16年毎日続けて現在は61歳になりました。clubのチベット体操で、どのくらい元気になれるのか?富士登山で検証中です。一大好評、ありがとうございました。気がついたらもうすぐ10月に入りますね。九州の話題が続きましたが、今週末10月4日(土)は、2ヶ月ぶりの東京体験講座があります。最近感じる事があるんです。思われているような気がします。余計に私達の体をしっかりと見ていただきたいと思うんです。チベット体操、実はもの凄い『地味~~』な体操なんです。間違っても『派手さ』はないんです。毎日こつこつと自分の体と向き合う事の大切さを教えてくれる体操です。その、こつこつが大きな変化を与えてくれるのも教えてくれる体操です。今まで色々なことをやってきたけど、何か違うんだよなぁ~・・と思われている方もいらっしゃると思います。ダマされたと思って(笑)、一度体験してみてください。午後からのフォロー講座は、ご自宅で体操での疑問、質問にお答えする内容です。ご質問がない場合は、先日書いたPLUSの体操もお教えしています。お申し込みはこちらからお願いします。お会いできるのを楽しみにしていますね。追伸11月1日(土)は、久しぶりに【名古屋】があります。よろしかったら参加をご検討下さいね。先程と同じページで申し込みができますからね。動画で...私は現在61歳11ヶ月。楽しい...私は現在61歳11ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。捨てち...私は現在61歳10ヶ月。下着で...私は現在61歳11ヶ月。捨てら...私は現在61歳10ヶ月。触って...私は現在61歳10ヶ月。...私は現在61歳10ヶ月。2.0Seesaaブログ。