LINE2019.08.16スポンサーリンクはんにゃ川島が12キロのダイエットに成功しました。12キロ減のニュースは、次のように報道されています。お笑いコンビ、はんにゃの川島章良(37)が16日、ブログを更新し、自ら考案した「だしエット」という健康法を用い3カ月で12キロの減量に成功したことを報告した。「だしエット」は、朝と昼は好きな食べ物を食べて夜だけ炭水化物を抜き、だしが効いた食事をする方法という。自ら発案したこの方法を5月から敢行した川島は、「結果的には81kgが69kgになりました」と報告し、「-12kgも痩せることができました。だしが効いた食事をすることで調味料がすくなくすみ、むくみ予防にもなります」とアピールした。減量前のぽっこりお腹の写真と、減量後のややスリムな写真も掲載。「朝と昼はダイエットしてる感じがなく好きな物を食べてたのでノンストレスでした」などとつづった。プロフェッショナルアドバイザー」の資格を取得したことも明かし、「ここまできたら上位資格のダイエットインストラクターまでとりたいですな」と目標を明かした。画像は?はんにゃ川島のブログには、ダイエットのビフォーアフターの画像が公開されています。引用ameblo.jp/akiyoshikawashima突き出たお腹が引っ込みましたね。スマートになりました。動画でも成果を報告しています。はんにゃ川島いったい「だしエット」ってなに?はんにゃ川島の「だしエット」のルールです。朝昼は好きなものを食べるので、ストレスがありません。3ヶ月で、川島は86kgから69kgに減り、-12kgのダイエットに成功しています。間食は辞めたそうです。だしエットのポイントは3つです。1料理全体の糖分や塩分などの調味料摂取量を低くできるので、カロリー摂取量を抑え、ムクミを予防できる。2血糖値上昇を抑える効果があるが、そのままだと味気ない食物繊維に旨みやコクをつけ、美味しくたくさん食べることができる。レシピはんにゃ川島はだしエットのメニューのレシピを動画で公開しています。12キロ減に世間の反応は?◆ダイエットの成功は、本人の強い意志が90%。後はリバウンドをしないように気を付けて!◆薄味だから塩分控えられていいね。おわりにはんにゃ川島は2014年11月に腎臓癌見つかり、12月に手術をしています。健康的に痩せる必要がありましたね。このダイエットならストレス無さそうです。インスタグラムに動画が上がっています。お買い物姿がヤバい!フライデーの隠し撮りに、非難の声も?広瀬すずのお買い物姿が話題になっています。フライデーの隠し撮りには非難の声も。重大発表延期がヤバい!業界ぶっ壊す?直前ストップYOSHIKIの重大発表が延期になってしまいました。死去がヤバい!運命変わった人の動画とは?新宿の母こと、栗原すみ子さんが死去しました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。未分類スポーツPC社会ビジネス書ビジネスメディア芸能アニメ声優ゲーム漫画アーカイブ2020年2月1492020年1月2202019年12月2022019年11月1732019年10月1862019年9月1632019年8月1882019年7月1972019年6月2212019年5月1672019年4月1282019年3月702019年2月1222019年1月14当サイトの案内&お問い合わせ先プライバシーポリシー&お問い合わせスポンサーリンク。