Terraceで話題!シェアシェア送る送るクリップクリップしました「私たちはもっと幸せに働けるはず!」――そう、「今の仕事は好きではない」と思って過ごすのは、貴重な時間のムダ遣い。システムデザイン・マネジメント研究科教授の前野隆司さんによる幸せに働くための理論と実践のレクチャー。今日は、強みも実績もないと感じている人が、自己肯定感や仕事での成長を感じられるようになるワークも紹介しますよ。幸福度診断付き」で、人が幸せになるために必要な要因は、(1)「やってみよう!」(自己実現と成長)因子(2)「ありがとう!」(つながりと感謝)因子(3)「何とかなる!」(前向きと楽観)因子(4)「ありのままに!」(独立と自分らしさ)因子の4つの因子に集約され、理想的な状態はこれら4つの因子がバランスよく高いことだとお話ししました。診断をしていない人はやってみてくださいね。5分くらいでできます。「正直、今の仕事は自分に向いてると思えない。「もう3年も同じ仕事をしているのに、ちっとも成長してない気がして。実は、焦っている......」こんなふうに自分に自信が持てなかったり、仕事にやりがいを感じられなかったりして悩んでいる方は、(1)の「やってみよう!」(自己実現と成長)因子が低いのかもしれません。自分の強みは気付きにくい日々の仕事を通して、「自分の能力や強みを生かして、社会に貢献できている」「夢や目標に向かって取り組んでいる」「新しい挑戦をし、成長している」という実感があれば、幸せを感じることができます。多くの場合、自分の強みが分からなかったり、能力に自信が持てなかったり、夢や目標がよく分からなかったり、成長を感じられなかったりしますよね。実は、その理由は明確。自分の強みや適性、成長は、自分一人では気付きにくいものだからです。次ページから読める内容3つ書くと自己肯定感が上がる「信じる者は本当に変わる」研究結果も続きは日経doors登録会員(無料)もしくは有料会員の方がご利用いただけます。経て2008年よりSDM研究科教授。新著は『感動のメカニズム』(講談社)、『幸せな職場の経営学』(小学館)。新しい年が始まり、あっという間に1カ月が過ぎましたね。毎日、大半の時間を費やしている仕事。負の気持ちで時間を...2020.02.133つ書くだけで「自己肯定感が高まる」寝る前ワーク「私たちはもっと幸せに働けるはず!」――そう、「今の仕事は好きではない」と思って過ごすのは、貴重な時間のムダ遣い。幸福度診断付きもうすぐ年末。1年はあっという間です。あなたの幸福度は何点?私たちは毎日8時間、起きている時間の大半を仕事に費やしています。有料会員限定の口コミ・情報交換ルーム。