楽譜を見ながら演奏する作業は当たり前に出来ているように感じますが実は脳の中でもの凄い作業が行われているまず楽譜を見ます。何かを創り出すことは『前頭葉』の働きが高まることこれまで楽器を演奏したことのない方にとってはいきなり演奏と言われても...と思われるかもしれませんが家の片隅に眠っている楽器はありませんか?また公的な生涯学習センターなどでピアノやギター教室などが開催されていませんか?身近なチャンスを見つけぜひ楽器演奏に楽しんでみてください。