pmエステで行う毛穴ケアのことをくわしく調べてきましたが、やはり結論として自宅でのケアはエステのケアにはかなわないといえるでしょう。自宅でのケアとしては毛穴パックや美顔器などがありますが、クレンジングに始まり毛穴の汚れの吸引、イオン導出と導入、クールダウンにいたる一連の流れを自分ですべてきちんと行うのは時間もかかりますし、じゅうぶんにできるともいえません。エステにしかない器械や、エステでしかできない技術というものが確かにあるのです。毛穴の汚れの吸引を真空で行ったり、毛穴の汚れを洗い出す技術というものはとうてい素人にはできない技なのです。簡単で手軽という点ではやはり自宅ケアに負けてしまいます。エステで行う毛穴ケアの欠点は、定期的に通わなければいけないというところと、お金がかかるところです。毛穴の汚れは取り去ってもそれで終わりではなく、またじわじわと溜まってくるという性質のものですから、美肌をめざすには毛穴ケアは終わらないということになります。楽しみながら通えるかたに向いているひと月に1~2回はエステに通わなければなりません。それを義務感ではなく楽しみとしてできるかたにエステでのケアが向いているのですね。美を保つにはそれなりのお金がかかるのだという意識を持てるかたにしか向いていないともいえます。お金をかけてエステに通うのですから、今までより絶対きれいになってやる!という気持ちを持って、施術中も自宅にいる時も毛穴ケア意識を持って生活しましょう。毛穴ケアには食生活の改善も大きなポイントですから、エステに通っているからもう全ておまかせでいいという意識ではなく、野菜をしっかり食べて動物性脂肪の摂取を減らすといった努力をしていきましょう。このような心がけで、エステで行う毛穴ケアが成功するのです。面倒なことはあるけれど、やっぱりエステの毛穴ケアが一番効果的だということができます。am毛穴ケアには光を使ったものがあります。ひとことで光といっても種類がたくさんあり、それぞれの光に得意なことや効果が違っています。レーザーが毛穴ケアに効果があることはご存知のかたも多いでしょう。このレーザーをお肌に照射すると、毛穴に熱を与え刺激します。するとそれを傷ととらえて治癒させようとする力が働きます。これを再生修復機能といいます。この機能で毛穴の老廃物を排出したり、毛穴が引き締まったりとお肌が健康的に再生するのです。レーザーのかわりにIPLという光を照射することもあります。IPLはレーザーよりもお肌に優しく、お肌トラブルの原因となるメラニンだけに刺激を与え、その他の血管や細胞にダメージを与えません。レーザーよりもIPLを選ぶかたも増えています。このIPLは照射するときにカメラのフラッシュのように光りますので、フォトフェイシャルとも呼ばれています。毛穴の悩みには光エステフォトフェイシャルはお肌の悩み全般に効果がある治療法ですが、中でも毛穴の開き、たるみに悩んでいる場合におすすめです。コラーゲンの生成をうながす効果もありますので、お肌全体にふっくらとハリツヤが出てきて、毛穴が目立たなくなることが期待できます。治療後、お肌全体の修復が進むときに、開いたりたるんでしまった毛穴もきれいに治していきます。光を照射する時に小さな衝撃がありますが、輪ゴムをはじいた程度のもので、我慢できないというものではありません。しても気になるというかたは麻酔をしてから行うこともできますので、まずは相談してみましょう。フォトフェイシャルはお肌トラブルの原因だけに作用し、それ以外に刺激のほとんどない極めてお肌に優しい治療法といえます。日焼けやアレルギー体質でお肌が敏感になっているかたや、光に反応してしまうてんかんの持病のあるかた、その他の持病のあるかたには向いていない場合がありますので、その点だけ注意が必要です。毛穴の開きをエステで治せるかのサイトもあわせてご覧ください。amエステで毛穴ケアを行う時は、吸引と洗浄が行われることがほとんどです。クレンジングをした後、スチームなどで毛穴を開きやすい状態にしておきます。毛穴汚れの吸引を行います。最近ではガラス管を使ってスポスポと角栓や汚れを吸い取っていくキッシングという手法が多く使われています。毛穴汚れの気になるかたはどうしても鏡に向かって自分の爪で角栓を押し出したりしてしまいがちです。これをやると角栓は取れますがお肌が傷ついてしまいます。やりすぎるとその周辺の皮膚が赤くはれてしまうこともあるのです。ガラス管を使ったキッシングならお肌を傷めることは全くなく、汚れだけを取り去ることができます。これを行った後は除去できた汚れを目で確認することができます。毎日ホームケアをしていてもまだこれだけ汚れていたかと実感できますよ。シングによりきれいになった毛穴の中を、続いてさらに洗浄していきます。超音波を用いて毛穴の中の汚れを振動させて取る方法、マイナスイオンを使って肌の奥の汚れを導きだすイオン導出など、いくつか方法があります。サロンにより採用する方法は違いますが、キッシングの後にはこの洗浄を行うのはだいたいどこも同じといえます。最後に毛穴を閉じるのがポイントこの時点ではとても毛穴がきれいになっていますが、毛穴が開いてしまっています。開きっぱなしではすぐまた皮脂汚れがたまってしまったり、外部からホコリなどが侵入しますから、毛穴を閉じることが必要です。多くのサロンでは毛穴の吸引・洗浄の後に沈静パックというものを実施しています。さまざまな美容成分を配合し、抗菌・消炎作用のあるパックをすることで、刺激を受けたお肌をクールダウンさせてくれるものです。開いた毛穴も閉じさせる効果があります。毛穴ケアを行っても、最後に毛穴を閉じておかなければ意味がないといえるのです。エステで行う毛穴ケアは、洗浄の後に毛穴を閉じることが最大のポイントなのですね。amエステで行うマッサージとは、整体や接骨院で行うマッサージとは違うものです。エステではおもに老廃物の除去や血流をよくするためにこのマッサージが行われています。普段からマッサージを行っておくと、汗とともに老廃物が毛穴から出やすくなり、他の毛穴ケアをした時に効果があがるといわれています。毛穴ケアを行ったあとに美容成分をたっぷりtと使って行うマッサージもコースでついていることが多く、毛穴ケアのあとの毛穴の引き締めにも効果があるのです。乾燥肌が毛穴を開かせることも多いものですが、マッサージはこの乾燥肌対策としても有効です。直接的には毛穴に働きかけることはないですが、間接的に効果を発揮しているのです。マッサージは他の方法と併用するとよいマッサージには他のエステメニューと併用することが多いですが、それはレラクゼーション効果が高いということもあげられます。人の手が肌に触れるということは、精神面でたいへん効果があるのです。手からは気が出ており、それが人を癒すというのは周知のとおりです。緊張していると人間の体は血流が悪くなります。肌と肌が触れることにより、リラックスすると血流もよくなるのですね。エステで行うマッサージはたいへん気持ちがよく、ついうとうとしてしまったり、眠ってしまったりするかたも多いとか。緊張していては眠ることなどとうていできませんから、リラックスの極致です。眠くなるのはマッサージ効果が最大に出ている状態といえますね。マッサージをすることで、自分では気がつかないようなお肌の問題に気づいてもらえる場合もあります。リンパの溜まりぐあい、触りごこち、毛穴やきめの状態など、気付いたことを施術に活かしてもらえるのがエステのよいところですね。よいエステティシャンならお肌に触れているだけで精神面も含めた全身の状態を把握してくれるでしょう。毛穴ケアの前後にマッサージをすることをぜひおすすめします。amエステで行う毛穴ケアで人気が高いのがこのピーリングです。ケミカルピーリングというのが正式な名称で、ケミカルは科学的、ピーリングは皮をむくという意味があります。古い角質を除去し、新しい角質に再生することをうながしてくれます。通常お肌のターンオーバーは28日周期なのですが、乱れがちです。この周期をととのえてくれる働きもあるのです。お肌のきめを整えたり、ニキビ跡をけしたり、毛穴ケアにも直接的な効果があるものです。科学的に皮をむく、と聞くとなんだか恐ろしいイメージがわきますね。エステで行うピーリングはお肌に優しいしかし実際にエステで行われているケミカルピーリングはとても弱いものです。ケミカルピーリングはフルーツから抽出されたAHAという酸を使用します。この酸を使ってごく表面の皮膚に対して行いますから、痛みがあるということはまずありません。皮膚科などの医療機関でもケミカルピーリングを行っていますが、エステで行う場合はそれよりも弱い薬剤を使用しますから、心配はいりません。施術自体も30分から1時間程度と、気楽に受けられるものです。ケミカルピーリングを行うと、角質や老廃物が取り除かれるので、その後のターンオーバーがうまくいくようになり、その結果お肌の状態がたいへんよくなり、毛穴のトラブルも改善されるのです。ピーリング後のスキンケアをしっかりと行っていく必要はあります。直後のお肌は刺激をうけやすく、紫外線などにとても弱くなっています。UV対策などを怠らず、また自宅でのホームケアをきちんと行っておきましょう。効果があるとされるケミカルピーリングですが、その効果を最大限に発揮するために、アフターケアが大切なのです。毛穴ケアというのはどれか1つだけでいいのではなく、さまざまな方法を組み合わせて総合的な効果を生むということになります。その中の大きな役割を果たすケミカルピーリング。未経験のかたはぜひ試していただきたいものです。amエステで毛穴ケアを行う場合、まず基本はクレンジングからです。クレンジングを最初に行うのか?それは、どんなによい美容成分をお肌に与えても、毛穴が汚れていては浸透させることができないからです。毎日自宅でクレンジングをしているわよ、というかたも、エステのクレンジングにはかなわないでしょう。毛穴の奥深くに入り込んだ汚れなどは自宅では取り去ることができません。自宅で行うクレンジングは洗い流すか拭き取るタイプしかありませんが、エステで行う方法だとミルク、オイル、ジェル、クリーム、ローションなど、肌タイプやフェイシャルマッピング別に使い分けをして効果的なクレンジングを施してくれます。クレンジング剤もエステサロン独自に開発した効果の高いものが並んでいます。エステのディープクレンジングこの基本のクレンジングの他に、月1~2度程度ディープクレンジングを並行することもよく行われる手法です。通常のクレンジングよりも時間をかけ、専用のクレンジング剤でハンド、マシンを使い毛穴の奥の奥にひそんだ汚れまでしっかりと除去します。1度のディープクレンジングで、見違えるほど肌の質感がアップするかたも多いようです。お肌の老廃物を深部まできれいに取り去ることで、この後の工程で行う足していくケアの効果を最大限に発揮することができるのです。これがエステで行うクレンジングの極意といえるでしょう。きれいになるとは、短絡的に美しいメイクなどを想像してしまいがちですが、決してそうではないのですね。素肌が美しいことこそがきれいになるということなのです。毎日のクレンジングで、だいたいきれいにはなっていると思っても、それでは本来のお肌の持つ輝きを100パーセント引き出すことはできないということなのです。多くのかたが月2回のエステ通いを続けているのは、このエステでしかできないクレンジングの威力だといっても過言ではないでしょう。たかがクレンジング、されどクレンジングなのです。