黒ゴマと寒天のスイーツを作った人が、便秘に効くので作って食べてみてくださいと、ツイッターで紹介していました。作り方を見てみたら寒天に黒ゴマを入れて流し固めただけでわりと簡単に作れそうです。解説きな粉と黒蜜がかかっていて美味しそうでした。看護師転職五社まとめ食物繊維を摂ると便秘によくて、海藻は食物繊維が豊富で、寒天の元は海藻なので寒天が便秘にいいとかと思いました。ノアコインこのスイーツを紹介していたサイトがクックパッドなのですが、私もたまに自分で何か作るときにはクックパッドを参考にすることがあります。料理を検索するのに食材か料理名しか入力しないのですが、効能でも検索ができるのではいかとふと思いました。ウイルスバスタークラウドそして「便秘」と入力して検索してみると便秘に効果がある料理が、何と2000品以上も出てきました。廃車の必要書類どんな料理が出てきたのかというと、やっぱり予想通りにヨーグルトを使ったスイーツや料理が多くて、他にも大豆や納豆、根菜類を使ったもいろいろありました。http://w7xx0.xyz/便秘以外でも体の調子が悪くなったときに、効能で検索すればそれぞれに合った料理も出てくるので、こんな検索方法もあったのかと新たな発見でした。