したい!大人のための「頑張らないバドミントン」研究会。みなさまこんにちは!大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人バド研マスターです。大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ仲間の輪を広げていきたいと思います。週末に大阪総合に行ってきました。この試合は、大阪で誰が一番強いねん!って大会です。パンフレットの最後には、過去の栄光ってページがあって、歴代の優勝者の名前がずら~~っと記載されています。小椋・潮田って大会です。(笑)もちろん私はそんなレベルではないので、年齢別に出ています。今回もバックナンバーから選んでお届けします。前回の「行きたいほうに行かせない」はいかがでしたか?今回は、「はたきでパンパン」をお送りします。皆さんのなかで、クリアーがなかなかコートの奥まで飛ばないのです。悩んでいらしゃる方って多いですよね。これって、バドミントンをはじめた人の永遠の悩みじゃないでしょうか?こうすれば、飛びますよ!ってアドバイスをもらったり、書籍を読んだり、またまたビデオを見てみたり・・・・あなたの努力はよ~く分かりますよん!大体こうですよね。半身になって、打点は高く、腕の回外運動を使って、腰の回転は・・・あ~~頭では分かっていてもその通りに身体が動かないよ~~ですよね!では、頑張らないバドミントン流にちょっと視点を変えてみましょう。みなさん「はたき」知ってますよね。言う私も今どき「はたき」って見かけないけど、売ってるんかいな?って思いましたが・・・そのまぼろし?の「はたき」ですが、みなさんが本棚とか机とかをはたきでポンポンとはたく時って、どんなふうにはたきを持っていますか?え~~そんなの意識したことないよ~そうでしょう。少なくても、右手で力いっぱい「はたき」を握り締めて、腕をまっすぐに伸ばしたままポンポンとはしていないでしょう?そう、「はたき」は軽く持って手首の先の方をしなやかに振るように、かーるくポンポンってしてますよね。やわらか~く握るから、手首をきかせてお掃除しやすいのです。最初から最後まで力を入れていたら、うまく掃除が出来ませんよね。この動きがラケットのスウィングとつながります。ラケットをやさしく握り、肩~ひじ~手首という順にムチのようにしなやかに動かす。そんな感覚で、クリアーを打ってみてください。ヒットの瞬間に「はたき」「はたき」って呪文を唱えながら打ってみてはいかがですか?あ!ただあくまでも心の中でつぶやいてくださいね。大きな声で叫ぶと、変なヤツと思われて体育館からつまみ出されるかもわかりませんから!いかがでしたか?では頑張らずにやってみてください。毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。このたびPDF版で販売を再開しました。【質問】ガットが切れる場所で上手いとか下手とか言われました。【答え】ご質問ありがとうございます。面白い質問です(スミマセン)確かにありますね。フレームに近い部分が切れる人は、スイートスポットでシャトルをヒットしていない可能性があります。通常は、ラケットの中心部の縦糸が切れます。Fさんも、そのうち真ん中が切れるようになりますよ!頑張って・・・・あ!頑張らないで(笑)●--------名言・格言--------●このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。今週の言葉は一度あったことは忘れないものさ......想い出せないだけで。~●--------読者の声--------●ただの主婦ですが、5年ほど前は週3回くらい頑張って練習して試合に行ってました。YONEXのラケット(少し重め)がぴったりだと思ってルンルンしてました。孫中心の生活で急に週1から0に。ラケットがとても重く悩んでいたので何か気持ちUPになればと思い、メロン色にひかれ皆さんの声を読み購入しました。『軽い.メロンが明るい.終わってから腕肩揉まない(^ω^)』細かい事はわからないけど、また気持ち良くルンルンにさせてもらえました。メロンをありがとうございました。ぷあまさんラケットComfortNano2000の感想を頂きました。このラケットは、日頃私が使用しているモデルでお気に入りです。シャフトが細くて、軽いのですが「張り」があります。操作性に優れた一本だと思います。対戦して、ファイナル21-18で泣けた同じ相手でした。感じだったのですが、不覚にも、2週間前に練習で膝の靭帯を痛めたので、棄権することにしました。相手の人にも申し訳ない思いでしたし、私自身も最近調子が良かったので、もう一度対戦したかったです。この歳になると、レベルアップは期待できないかもしれませんので、せめて怪我の無いように、コンディションを管理するとこが大切な気がします。いう意味で、私は試合の前からすでに負けているんだ。