今この瞬間の自分の態度やふるまいが未来を決定づけているとしたら?今日は僕自身も体験した「なりきること」を意識するだけで恐怖が吹っ飛び、なりたい自分を実現させる方法についてお伝えします。この「ふるまう」方法を知ることであなたの願望も半自動的に叶うようになってしまいます。今の自分の態度、考え方が未来の状態を引き寄せるこんな経験がないでしょうか何か仕事やプライベートで失敗をしていまい落ち込んでいると、更に追い打ちを掛けるようにまたミスをしてしまい、どんどん落ち込んでしまう。一度目の失敗で冷静になっていつもの自分に戻って自信をもって仕事に取り組めばきっと二度目のミスは起きなかったでしょう。気持を切り替えるっていうのはなかなか難しいことですよね。唯一気持ちをパッと切り替える方法があります。それは、「ふるまい方を変える」ということです。自信の無い態度をとる人は、自信をもてないような状況を生み出し続けている人は失敗をすると急に自信のない態度に変わってしまいます。声が小さく、呼吸もやや浅くなります。リラックス状態ではなく、ミスを犯さないように体がこわばった状態になってしまいます。その状態でいるのは、まさにミスを犯す状況を自ら生みだす「ふるまい」なんですね。身も心もリラックスして柔軟性がありませんか?その状態こそが「心地いい状態」であり「いい状況を引き寄せてくる状態」なんですね。「笑うから楽しいのか、楽しいから笑うのか」これは、ノーマン・カズンズという作家が書いた「笑いと治癒力」でも語られています。自分から積極的に日常生活で笑いを取り入れていくことで免疫力を高めて病気を完治させてしまってという話しです。状態、ふるまいを意識的にコントロールするだけで自分の精神状態も良い状態にもっていく事ができます。これは僕自身も身を持って体験しました。僕は以前、自分ではどうすることもできないと思っていた悩みがありました。それは、人前で緊張して手が震えるという症状です。経験がある人ならわかると思いますが止めようと意識すればするほど震えは止まらなくなります。これを僕はどうやって克服していったのか。接客業のバイトで客席にドリンクを運ぶ時にどうしても手が震えて、カタカタ鳴ってお客さんに笑われることがよくありました。スタッフにもからかわれていました。自分で心理療法やNLPなどを勉強していくうちに1つヒントに気づけたのですそれは「ふるまい方を変える」という事です。今までは心の底から震えたくない、こぼしたら恥ずかしいまた笑われると思っていたんです。その考え方そのものをやめました。自分に言い聞かせました。「目の前でこぼしてもいい。笑われてもいい」そんなふるまいに切り変えたんです。ドリンクを運ぶときも、ドリンクの方にまったく意識をやらずにこぼしてもいい。大胆に思い切って「できる自分」になりきって運ぼうと決めたんです。すると、その日からまったく震えなくなりました。自分でもびっくりしました。今まではビクビクした態度で接客していましたが別に笑われてもいいし、ミスしてもいいから思い切りやろうと心底決断したんです。するとスムーズに本当にキレイに動けるようになりました。恥ずかしいと決めていたのは自分自身だったという事に気づきました。なりきる事は引き寄せの法則にも通じる僕は実体験で「なりきる」ことの大切さに気づけました。本当に効果があるんです。この「なりきる」という態度は願望実現や引き寄せの法則にも使えます。自分がなりたいと思う姿をイメージしその態度で日々過ごしなさいというメッセージを読んだ事がある人も多いと思います。一度はふるまってみるけど、すぐに効果がないので実感できずに、諦めてやめてしまう人が多いと思いますが成功する人とそうでない人の大きな違いはそれを何日も続けるという「継続力」にあります。一握りの成功者にはなれません。何も成功者になりたいと思っていなくても自分の夢や目標を叶えていきたいなら、この「なりきる」「ふるまう」という態度を意識し続けてみて欲しいと思います。僕自身もいまだにずっと続けています。コツとしては「効果があるかないかにフォーカスしない」ということです。効果があるかどうかを意識しはじめた時点で効果が半減します。結果を求めず、ただその態度で振る舞うんです。そこが継続力のコツです。AMコメントありがとうございます^^そうですね。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(8,171pv)今日は物事がなかな上手くいかないときの逆説的な考え方をご紹介します。(3,796pv)今日のテーマ。「いい人はヤメて自分軸で生きる」です。できれば簡単に外したい。思うのが人間の性ですよね。2015心理技術と言語プログラミングによる引き寄せメソッド。