​体重-6.0kgQ.パーソナルトレーニングを始めたきっかけは何ですか?自分に自信を持ちたかったからです!Q.トレーニングを初めてどれくらいで効果を感じましたか?3〜4カ月で少しずつ感じました!Q.60分間のトレーニングの様子や雰囲気についてはどんな印象ですか?パーソナルトレーニングのイメージが倒れこむぐらいハードに筋トレ!というものでした!実際はこれで本当にいいのかと何回もきいてしまうぐらい無理のない、でも効いている感じのあるトレーニングです。Q.ジムの雰囲気はどうですか?はじめは緊張しましたが集中してできる雰囲気です。丁寧に答えてくれるのでたくさん学ばせてもらえます。Q.今後の目標があれば教えてください。体脂肪-7%Q.パーソナルトレーニングを始めたきっかけは何ですか?結婚式にむけてきれいにドレスを着こなせる身体になりたかったため。Q.トレーニングを初めてどれくらいで効果を感じましたか?2ヶ月立ってダイエットを始めた頃からです。Q.60分間のトレーニングの様子や雰囲気についてはどんな印象ですか?無理のない範囲でできたのであまりつらくなかった。Q.ジムの雰囲気はどうですか?​きれいで落ち着いた雰囲気です。Q.トレーナーの印象や雰囲気はどうですか?優しくて教え方も上手。Q.今後の目標があれば教えてください。痩せた身体をキープしたい。​と興味を持ちました。体重が2kgぐらい減りました。周りの人から「やせたね」と言われるようになりました。Q.FLOWMINEに通う前、ジムなどでトレーニングはしていましたか?大手スポーツジムのパーソナルトレーニングを受けていましたが、メニューがきつすぎてやめてしまいました。Q.そのジムにはどのくらい通っていましたか?週に1回、3ヶ月ほど通いました。Q.FLOWMINEと比べて何か違いはありましたか?以前のジムは与えられたメニューを黙々とこなすだけ。FLOWMINEは会話が楽しく、上手にやる気を出してくれる。トレーニングする理由もちゃんと説明してくれます。あと、体重計に乗らなくていいのもうれしい(笑)Q.60分間のトレーニングの様子や雰囲気についてはどんな印象ですか?60分はちょうどいい時間です。楽しく、充実したトレーニングができます。今では1週間の中で一番楽しみにしている時間です。Q.ジムの雰囲気はどうですか?静かでとても集中でき、楽しいです。説明がわかりやすいです。Q.今後の目標があれば教えてください。ウェストをもっと細くしたいです。自分にあったメニューを作ってくれます。安心で、しかも楽しくトレーニングできます。ご予約はこちらCONCEPT詳細はこちらTRAINERトレーナー紹介CUSTOMERお客様のお。