地上で観測される3倍の数値が観測されるそうです。飛行機を利用する時には、航路を参考にしないと無用に被爆してしまう時代です。このような時代だから、デトックス効果を考えた食を意識することは私の安全のニーズが満たされます。毎週、一日だけでもRAWFOODのみの日を作ることが、家族と共感しあえました。酵素は、体の働きをつかさどる触媒の役割です。酵素が無ければ食べても栄養にならない。毒を出したくても酵素が少ないと働きが弱いという事です。RAWFOOD(ローフード)酵素が損なわれぬように、47度未満でおこなう調理法。日本では古来沢山のローフードがあります。野菜の中では、スプラウト(貝割れ大根等々)、大根おろしなどパワフルな消化酵素を食す習慣があります。焼き魚に添えられる大根おろしは、消化力UPに貢献。RAWFOODは難しいと感じたなら食事の際に、生野菜サラダを最初にタップリ召し上がるだけでも体の働きはUPします。瞬間、冷えても酵素の働きで体温はすぐに戻るのです。(9)自己紹介はれるや北海道の都市、札幌から1994年に余市町へ移住。そこで治療型民宿を営みながら田舎を満喫する日々をおくる。