Commentsホノルルマラソンが終わり一段落。レースにあまり出ない自分ですが、次は1月末の奥武蔵駅伝。その次はタイの100km。奥武蔵駅伝と言えば超ガチ陸上の人達が集まる駅伝大会。そこで特別に枠を頂き出る事になりました。裸足やビブラムなどで走れる人で、裸足ランニングクラブ現メンバー・OB、裸足マラソン日本最速の高岡さんで構成。タスキが平均3:45ぐらいで回さないと繋がらないというハードルの高さ。本当なら全員裸足でと行きたいところだけど、真冬に行われるので裸足もしくはビブラムやワラーチなどのベアフット系シューズでという感じになると思います。高岡さんが1走で約10kmの長い区間を走ります。2走は裸足ランニングクラブ史上最速ランナーのSさん。彼はまだランニング始めて3年ほどですが既にフルは2時間30分台で走り、5kmも15分ちょっとで走れます。ここ2人は結構いい所に位置をつけて入って来るかと。いえ、走り始めて間もなく5kmは既に20分切れるぐらいのレベルなのでどこまで上げられるか。自分はこの時までに10kmを35分切れるぐらいに持って行きたい。ことは自己ベスト更新するぐらいの勢いでいかねばだ。駅伝の2週間後にはタイの100kmが待ち構えているのでスピード重視か持久力重視かで普通なら迷う所だけど、自分はスピード重視です。まあいつも通り走る質を高めるだけ。すればどの距離でもタイムが上がって来るはず。今年6月から月間120km前後に距離を増やして来ましたが自分にとってはこれぐらいがちょうどいい感じがしています。なんか、本当の意味での走る大会があったら面白いのになぁって。いわゆるランニング10種競技みたいな。ケニア人ブッチギリだろうなぁ。単純に差が大きくなるだけな気が。posts:裸足ランニング講習会・イベント情報!今日から博多入りYoshi全てのランナーに裸足ランニングをトレーニングの一部としてでも取り入れてもらい、効率良く怪我をしない走りを身につけてもらいたい。*Website次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。ウルトラトレイル、まさかの展開に。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。%d人のブロガーが「いいね」をつけました。