インスタ調査隊!セレブのダイエットに密着。Notificationhistoryインスタ調査隊!セレブのダイエットに密着。SCREENインスタ調査隊海外セレブNewsCULTUREダイエット美容クリス・プラット公の場でのセレブはよく知っているけれど、普段はどんな毎日を過ごしているの?そんな疑問はInstagram調査隊にお任せを。1月月31日午後5時38分PSTセレブが日夜取り組んでいる食事制限(尊敬しかない)。なかでもコーンチップスに目がないジェニガーは、ケールやビーツでオリジナルチップスを作り、小腹を満たしているそう。自分の菜園を持ってるだけある!上級ダイエッターです。5月月3日午後1時24分PDTお騒がせセレブ時代を経て、ラスベガスでの定期公演は大成功だったブリトニー。激太りと騒がれた身体も、いまでは定期的なワークアウトで健康的な美しさをキープ。恋人のサム・アスガリとともにアクロバティックな筋トレをする姿が話題に!もはや泣ける。3月月19日午後12時06分PDTワークアウトマニアと言っても過言ではない、リー。撮影中はジムで筋トレ、あらばメキシコやハワイまで足を伸ばし、海でリフレッシュ&ヨガ&瞑想!という生活をしているようです。うさんくせ~と思いながら、ついつい見ちゃうんだよなこれが。4月月16日午前8時45分PDT何よりも食べることが大好きで「ダイエットなんて大嫌い」と公言しているドルーだけど、たまにはジュースクレンズで体内をリセット。6月月17日午後9時21分PDT200キロ近いダンベル(!)など、常人離れしたワークアウトに日夜励んでいるロック様。日曜日だけは自分を甘やかす日♡ということでドラマを見ながら山盛りのパンケーキを食べることもあるんだとか「。自分を偽らず、いたわって」が合言葉。5月月30日午後10時34分PDTIW(インフィニティ・ウォー)でも「太った?」とイジられてたクリプラ。『ガーディアンズ~』以前はかなり太めだった彼、最近ではおやつ動画をシェアするのにハマり中のよう。自身の農場のラム肉や卵など、高タンパクなものを積極的に摂取!上海でも屋台でおやつ買ってて、親近感。1月月5日午後4時48分PST『アイ,トーニャ』での熱演も記憶に新しいマーゴット。そんな彼女が実践しているのは、良質な睡眠をとること!アイマスク、音楽、アロマオイルなどから、お風呂でビールを飲む、ハリー・ポッターを読むなど、オリジナル睡眠導入法もあるらしい(笑)。2月月28日午前6時27分PST『レッド・スパロー』で初めて本格的なダイエットに取り組んだジェニロー。毎日4時間のバレエレッスンとエクササイズで減量に成功したのはいいけど、バレエの撮影が終わるとすぐ元の食生活に逆戻り、映画が進むごとにどんどん太っていく、という噂(笑)。7月月6日午後9時46分PDT全裸で日光浴や1日1匙の泥を食べる(!?)など、ナチュラリストらしい美容法で世間を仰天させているシャイリーン。4月月24日午前12時34分PDT2014年出産したスカヨハは産後ダイエットとして、激しめのワークアウトメニューとともに“パレオダイエット”に挑戦。旧石器時代の食生活を参考に、炭水化物はカット、たんぱく質と脂質を多めに取るんだそう。