寒い時期になると必ず症状があらわれるしもやけ。今年は症状をやわらげたいと考えているあなたへ。改善などで克服していける方法をご提案します。管理人含め、しもやけについて悩んでいる方の助けとなれば幸いです。しもやけの一般的な解決方法しもやけの一般的な解決方法しもやけ対策は、「しもやけになったな」と思ったら40°C程度のお湯に患部を浸します。それが生姜湯であればなお良しです。できるだけ長い時間浸しましょう。熱すぎるとカユクなり、ぬるすぎると効果を感じないので40°C程度を保つように心がけてください。痛んだ皮膚組織をすぐに修復し、ジクジクしたしもやけに効果があるようです。熱さを感じる場合脱ぎます。冷たく感じたらまた履くの繰り返しが良いでしょう。エアコンは足元近くは効きが悪いので、ひざ掛けを使います。>>>続きは、こちらからです。おまけ:足湯のこと全身浴と違って、膝下だけお湯に浸かるため、のぼせることなく足の血行がよくなり全身を温めることができます。足湯は体力を消耗しないので疲労衰弱の方にとって最適の治療法です。発汗作用で体の老廃物が排出され自律神経の緊張をとき、心身ともにリラックスする事が出来るのも足湯の特徴です。ほとんどの足湯は無料で利用できます。Reservedサイト。