西東京30Kに参加して来ました!今回は膝の調子がイマイチなのと勝田フルまで2週間という事で20K!415のペース走か膝の調子を見てBUか。集合場所が決まっていたかの様な登場!ひらぶーさんはキロ4で20キロ!その後ジョグかなぁ?というプランらしい。話しながら、着いたり離れたりで、上げ過ぎない様に気を付けながら走る!katsuさんは10キロ以降はまたジョグで帰路に着くらしい。ありがとうございました!勝田、Cブロックスタート、、まぁ、、仕方ない、、お疲れ様でした。月別アーカイブ参加グループランニングはてなブログをはじめよう!ooi001ooiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。