PMダイエットブログ新着情報この週末は卒業式というお子様を持ちの方も多いのではないでしょうか?おめでとうございます。卒業式のあとは謝恩会ですね。大皿盛りのオードブルなどがテーブルに並ぶことでしょう。そんな大皿をペロリと一人で食べてしまうであろう大食いタレントのギャル曽根さん。先日のテレビ番組で大食いチャレンジに失敗。そのあとの対応が素晴らしいと話題に。https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180314-00000120-spnannex-entチャレンジには失敗したものの残った食事を「これ、食べて帰るんで」と宣言して再び食べ始め、7分後に完食。番組では「出されたものはすべておいしく食べるのがギャル曽根の流儀」とアナウンスされました。この行動に称賛があったわけですが、ここで学んでほしい事は出されたものはキレイに全部食べましょう!ではありません。それは大事ですが体重を減らしたいダイエット中の方にとっては死活問題。何を学んで欲しいかというと食事は「美味しく食べる」事。ギャル曽根さんは最後まで美味しく食べて「ごちそうさまでした」と笑顔です。あなたは...「食べ過ぎた~」となった時は笑顔ですか?きっと苦しい顔をして後悔しているでしょう。食事は「いただきます!」で体に合図を。販売はしておりませんので、あらかじめご了承ください。美容・エステのご相談たちばなや薬局お問い合わせ0120-53-2124facebooktwitterLINE。