石井直方のVIVA筋肉!“筋肉博士”として知られる石井直方先生が、経験と最新情報に基づいて筋肉とトレーニングの素晴らしさについて発信する連載です。第10回は男女の役割は差がなくなりつつあるのかどうかについて考えてみました。強い女性は増えているようですが......第9回では主に女性の体つきの特徴について書きましたが、近年は“草食系男子”がもてはやされたり、その反動なのか、逆に筋トレが注目を浴びるようになったり、さらに女性の筋トレがブームになったりと、さまざまな価値観が入り混じった世の中になっています。価値観は人それぞれとは言うものの、これは生物学的に見ると、少しおかしな現象だとは思います。知性が過度に発達したことが、人間をユニセックス化の方向に向かわせているのかもしれませんが、少し大げさに言えば、これは人間という種にとって危機的状況なのかもしれません。この先どうなるかは予測できませんが、一つの可能性としては、徐々に子孫が減っていってしまうこともあるでしょう。高度に発達し過ぎてしまった生物はやがて滅びてしまう、という宇宙の仕組みなのかもしれませんし、単に「ありきたりの人生」や「性差別」などに対するアンチテーゼなのかもしれませんし、ひょっとしたら軽いトレンドに過ぎず、そのうち元に戻るのかもしれません。一部の本格派の人を除いては、男性顔負けの筋肉をつけたいと思っている女性は少ないと思います。締まるところがしっかり締まり、余分な脂肪がなく、できれば腹筋が少し縦に割れているくらいのレベルが求められていて、決して異常なほどムキムキになりたいわけではないでしょう。現時点ではそれほどユニセックス化の傾向が強くなっているわけではないと私は思っています。いう言葉が生まれてからかなりの時間が経つと思いますが、実際には草食系と言われるほど男性全体がおとなしくなっているわけではないでしょう。筋トレやスポーツで体を鍛えている人も多いですし、社会を見渡しても男性がそこまで弱くなっているとは思えません。デートに誘ったりするのが苦手な男性もいて、それが婚活イベントなどの盛り上がりにつながっているという見方もあるかもしれませんが、それは昔からあった“合コン”とコンセプトは大きくは変わりません。どちらかと言うと、自宅で楽しめるインターネットやゲームなどの発達によって、出会う機会が減少したという問題が大きいのではないでしょうか。イクメンと呼ばれる子育てへの積極的参加も、決して男性の弱体化や女性化とは一概には言えないと思います。強い女性が目立つようになっているのは確かです。昔と比べて女性が強くなったわけではなく、ジェンダー論などいろいろな考え方が発展したことで、強くなれる機会が増えてきたのだと思います。強い女性は昔からいました。昔は群を抜く強さがないと世に出ることが難しかったということでしょう。そのため実際に社会に出てくる女性は尋常ではなく強いので、「出る杭は打たれる」ことになってしまいがちでした。現在は、活躍の機会を男女均等にしようという積極的な国の働き掛けもあるので、女性が強さを発揮する機会が増え、それに押されて男性の活躍の場が少し狭められているという印象はあるかもしれません。東京大学も、私が学生の頃は女性の数が非常に少なく、理系となると本当に数えるほどしかいませんでした。そのなかで彼女をつくろうと思ったら、必死で頑張らないととても不可能だという危機感がありました。ところが今は女子学生が20%を超え、昔に比べると男子学生も気楽に構えているように見えます。世の男性がおとなしくなったように感じるのは、もしかすると、そういう事情もあるかもしれません。積極的に社会で活躍しようという女性が増えた分、待っていても女性のほうから声をかけてくれるかもしれないという余裕があるのではないでしょうか。異性との出会いに対する危機感が少なくなったことで、結果的に草食系と呼ばれる男性が増えたのだとすれば、これは人間という種にとってはそれほど重大な問題ではないのかもしれません。ボディビルダーとしてミスター日本優勝(2度)、ミスターアジア優勝、世界選手権3位の実績を持ち、研究者としても数多くの書籍やテレビ出演で知られる「筋肉博士」。トレーニングの方法論はもちろん、健康、アンチエイジング、スポーツなどの分野でも、わかりやすい解説で長年にわたり活躍中。美味しさと糖質オフの両立で「糖質貯金」を実現いつでもどこでもワークアウト。記事ランキング【新連載】世界のジムから美しい”フェロモン腹”の作り方とは!?【筋の旅人】鈴木雅3「はっきり言います。【フォトギャラリー】2020年のマッスルコンテストを華やかに彩った9人のプロビキニ選手たちカッコいいカラダになりたいです。