LABで新たに補給食をはじめました。失われゆく栄養素を一気に補い、ベストパフォーマンスを維持させる体をサポートできる唯一無二の食品。中学生の時か高校生くらいの時にこのミドリムシちゃん=ユーグレナさんがバイオ燃料になるとかならないとかで、一時すごく話題になっていました。ウィキペディア先生に聞いたところ2005年に東大の学生ベンチャーが立ち上げた会社だそうで、ホリエモンも投資したと言われるあの会社。記憶に残っている人も多いはず。そんなバイオ燃料としても活躍の一翼を担うユーグレナさんですが、ついに人体にも取り入れる時代がやってきました。不飽和脂肪酸11種(DHA,EPAなど)ミドリムシ特有成分(GABAなど)を含むその他7種などなど、肉・魚・野菜の59種類の栄養素を奇跡的なバランスをひとくちで摂取できる尋常じゃない食品なんです。onさんの2倍、タンパク質は6.5g、カルシウムは牛乳と同じくらいなんだこのハイスペック感・・もう野球で例えるならホームランも打てて、ピッチャーもできて、足も速くて盗塁もできる・・まさに大谷くんみたいな飲み物なんですさらにすごいのは糖質+ビタミンB1=糖質からエネルギーを蓄積タンパク質+ビタミンB6=タンパク質の分解と合成でエネルギー代謝を円滑に鉄+ビタミンC=鉄の吸収を高め、クエン酸はミネラルを吸収しやすい状態にしてくれるなどなど、ただただエネルギーを補給するだけでなく、体内のエネルギーを作り出すサポートもできる最高の補給食とも言えるでそう。ランナーの皆さんにオススメしたいんです。なんだこれ、もうこれ1本あれば十分やん・・・いや、確かにそうなんですが、若干の重さはございますので、レース等で使われる場合は、他の補給食と組み合わせて携帯するのが望ましいと思います✨もちろんなるべく毎日摂れたら摂った方がいいんですが、レースに合わせて摂られる方は、以下も参考までに。→2〜3週間前から1日1本レース当日レース30分前とレース直後にリカバリー期レース後3日間1日1本ずつ→今すぐSPURTを買う5、すでに選ばれている人もちろん、ドーピングフリーの認定も受けており、プロ野球、Jリーグ、トライアスロン選手など多くのアスリートにも選ばれて始めていますが、特に注目すべき分野はe-sportsですなぜならコンマ〇秒の世界で手元が狂うと勝敗が決まってしまうような、e-sportsはまさに知識・技術そして何より集中力の維持が大事なスポーツ。みなさんランナーだけでなく、会社などでプレゼンを控える方、デイトレーダー、受験生など、多くの一般の方にもとても重要なんです。高い集中力を維持する成分にはアミノ酸の一種であるGABAが28mg配合されています。GABAを摂取することによりα波を増加させ、食事の栄養吸収を良くするのに重要な働きとリラックスするのに影響する副交感神経を活動させます。これは多くの学術論文でも発表されています。→今すぐSPURTを買う6、ファットアダプテーション実践者はこう摂ろうさて、当ブログでも度々出てくる言葉『ファットアダプテーション』、すでに多くの方に実践していただいているところで疑問が出てきます。糖質が入った飲み物をどう摂取するか・・ファットアダプテーションを忠実に実践した人の中で、朝のハードなトレーニングやレースで『ガス欠』を起こす人がいます。なんとなく知識がある方ですと、運動強度が高くなった時に糖質が必要になることを理解して摂取していることと思いますが、レース前何を摂ったらいいですか?という質問が良くあります。朝のハードなトレーニングやレース前などにはまさにこの『SPURT』が良いでしょう。リカバリーで補給をするにもこの『SPURT』一択で良いです。『ファットアダプテーション』実践者の運動前後の栄養補給に最適な食品を探していたところ、1年半かけてこれがベストというものについに出会えました。伝えたい熱が強すぎて引かれてしまいそうですが汗、そのくらいこのユーグレナさん配合の『SPURT』は良くできている商品です。最近飲んでないのでハッキリ覚えていませんが、ウィダーインゼリーのような味だと言えば伝わりやすいでしょう。LABの店頭でももちろん販売していますし、オンラインショップでも販売しています。イベントや商品に関するわからないことや質問などはお気軽にLINE@からお問い合わせください。shopの方もご覧くださいませ。※厚さ3cm以下の商品が概ね全国一律200円で発送できるようになりました。strideblogどーも店長です。今朝はお店のイベントで約8kmのジョグ。Trail50に参加してきました。NIGHT(夜通し走るイベント)の視察へ行ってきました。3日前は高尾山でナイトトレイルのイベントを行い、4日前は朝1km4分ペースで8km走り、夜はナイトランイベント・・・ちょっと体のケアをサボるとツラい時があります。みなさん、体のケアどーしてますか??店長はいくつかの道具を使って体のケアを行っていますヨ。ROLLER』これは1家に1個は確実に必要です。伝えていたら奥さんと取り合いになって2つめを買いに来る人がいるくらい。『必要な場所に必要な強さで刺激することができる』とても優秀な道具と言っていいのではないでしょうか。店長もさんざんいろんなマッサージには行きましたが、ファーストタッチで的確な箇所に適正な圧で刺激を入れてくれるマッサージ師は片手で数えるほどです。(お隣TREATの矢田大先生もオススメです)とはいえ毎日お願いするわけにもいかないのが世の常。ROLLERの廉価版では得られません。ROLLERがピカイチです。某量販店で1000円くらいで売ってる素材の物は体重かけ過ぎると潰れてしまうので注意です。(買ったその日に潰れてしまったものもありました)「テニスボール2つくっつけてテープでグルグル巻きにしたやつ」とも全く質が違います。テニスボール系は少し潰れてしまうので、ピンポイントの点で刺激したいところを微妙な面で刺激になってしまいます。半永久的に適切な刺激を適切な場所に簡単に入れられるとしたら衝撃のプライスたったの¥3,800+taxたまに表現が盛ってしまうこともありますが笑、これに関しては盛っていません。LABではこれの他に緑色のもう少し柔らかめ(女性が好きな硬さ)の物も用意しています。お値段据え置き3,800円。使い方は簡単で、マッサージなどで押して欲しい場所に当てて体重をかけるだけという超シンプルな商品です。中でも1番オススメの刺激ポイントは太ももの付け根(お尻側)です。ROLLERを置いて体重をかけた時の感覚は他では味わえません。こんなに体重を支えるために自分の脚ちゃんは頑張っていたんだと気づかせてくれて、心の底から脚ちゃんに感謝申し上げるレベルです。多くのランナーは気づいていないことでしょう。悪いこと言わないから早く脚ちゃんを労ってください。なければあなたはランナーとして不幸になりますよフフフフフ。お店でお試しできるので、店長まで一言お声かけください。他にも足裏はじっくり体重をかけてしっかり伸ばして差し上げたいし、ふくらはぎをやりたい時は片方の脚をクロスして乗せてあげると悶絶するレベルです。膝裏なんかは繊細なので強くやりすぎないのがオススメ、いわゆる腸脛靭帯痛いっていうランナーの方は、太ももの横(大腿筋膜張筋)から膝横にかけて当てがってあげるとこちらも悶絶します。他にもお尻は広い面積ですが押したいのはピンポイントだったり、背中が硬い人は呼吸も吸いにくい(店長まさにこれ)ので、優しく背中に当てがってあげるのも良いです。脇の下なんかも重たい重たい腕を支えているわけですから相当疲れてますので、しっかりケアしてあげてくださいね。目が飛び出るほど『腕ちゃん』にも感謝することでしょう。首筋から頭皮に至るまでもこれ1個でケアできるのにたったの3,800円という破壊的プライス。それでいてコンパクトでレース会場にも持ち運べるし、運転中も眠気覚ましの刺激入れになるので携帯する人多数。ROLLERくんです。感謝を伝えたいお友達ランナーさんのプレゼントにもピッタリだと思いますヨ。