5週4〜6日-食べたもの05/28/2019妊娠5週目4、5日に食べたものをまとめてました。めの朝食から始める朝はお腹の赤ちゃんのために。片側のベーグルにクリームチーズ昼食に頂き物の新鮮筍、チンゲンサイ、しいたけを使った炒め物を玄米ご飯に乗せて。夕飯は手軽に蒸した鶏肉に葱、醤油、酢のソースで、玄米ご飯をいただきました。最近のつわり対策というと、むくみ防止のバナナ。食べきれないときは愛犬におすそわけです。朝食は色々なグレインのベーグル、片方にごぼうサラダ、もう片方は目玉焼き、トマト、サニーレタスでいただきました。夕飯6日目の夕飯はちょっとモリモリ食べたい気分だったので牛肉ステーキ。きゅうりの簡単サラダと大根おろしで消化を助けてもらうことに。美味しくいただきました。妊娠中の心がけ朝食をしっかりめにいただくことです。お腹がパンパンになりますが、自分のため、そしてお腹の赤ちゃんのために、そして夫のためにしっかりめに食べるように心がけています。(5)カテゴリーアイテム3妊娠・マタニティー3妊娠を学ぶ22妊娠中期1妊娠初期19妊娠日記12妊娠栄養3妊娠準備10妊活日記4Information当サイトは、妊活・妊娠や子育て情報に関する情報の収集・整理のお手伝いすることが目的です。これらに関わる広範な一般的知識と情報提供を行うことを趣旨としておりますので、これらの情報提供行為により何らの責任を負うものではありません。本サイトに登場する関連情報につきましては、ご自身の判断の下ご使用、ご利用ください。本サイトの掲載内容は予告なく変更・中断・中止することがあります。