本来の力を発揮できない小学校1~4年生の子どもたち必見!6月9日(土)に曽田容子さんによる特別企画『メンタル強化&バランス感覚の向上に!キッズヨガ体験』の予約受付が、EPARKスポーツのWEBサイト内にてスタートしています。「練習ではうまくいった!あとは本番でやるだけ!」とは言ってもなかなか本番で本来の力を発揮できない...。子どもに限らずこのようなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。本番で本来の力を発揮するためには自分の気持ちを上手にコントロールして、緊張し過ぎず緩み過ぎない状態を保つことがスポーツ心理学上では良いとされています。今回のキッズヨガ体験では、呼吸法を通して自分の気持ちをコントロールする方法を学ぶことができます。呼吸では不安や忍耐力などの精神面における気持ちのコントロールを学び、動作においては柔軟性やバランス感覚の向上や集中力を楽しく養います。員:40名EPARKスポーツではスポーツ教室・イベントを通して、子どもたちが様々なスポーツに挑戦できる環境を創出するとともに、運動する機会を提供します。今後も様々な競技の一流アスリートを中心とした特別コーチによるスポーツ教室を順次発表、募集してまいります。どの教室も人数限定となりますので、詳細はWEBサイト(https://sports.epark.jp/)をご覧ください。掲載されている情報は公開当時のものです。【news】おーなり由子『こどもスケッチ』笑って泣ける子育てエッセイ発売!昔、子どもだったすべての人へ。Corporation。