良いもの本日も、朝からティップネスです。AMTはいつもの4号機でなくて、3号機だったので、カロリー消費は少し割り引く必要があるかもしれません。先週から股関節周りの筋トレも開始しています。日曜日に始めたのですが、筋肉痛が火曜日と水曜日にMAXになって、大変でした。体重は夏休み前から4キロ増加です。体脂肪率が低めなのが唯一の救いです。午後は、伊勢丹の丹青会というイベントに行った後、いつものように足つぼ屋さんに行ってリラックスでした。ところで、新着アイテム2点です。使わない、ちょっと良いものを棚の中にしまうのではなくて、いつでも眺められるようにしてみました。この前、購入した、ウィスキー用の大き目のショットグラスを最上段に置いてみました。内部に照明がついていて、輝いています。最近は使わなくなってしまった、切子のお猪口です。昔は、これでたくさん日本酒を飲んだものです。こちらも輝いています。おとうさんの書斎用の椅子です。ニーナが大好きな椅子を処分して新しいものにしました。オカムラのコンテッサという椅子で、素材や色、その他オプションなどが細かく指定できるものです。注文して一か月後にやってきました。