今週はキッチンWEEKのように分けるのがオススメです。年末は大掃除いらずになります。朝ドラを見ている間に終わります。そのころにはお掃除ロボットも充電ホームに戻っています。私の中では朝ドラは片付けの時間帯とインプットされています。BSの方なので7時半です。今しているヨガとは違うお勉強をこの時間にあてています。朝7時45分から静寂が訪れます。前の晩のイメトレはこの静寂のためにしています。自分の時間までも何か決まった時間のモノに併せてシステムかしていく。不可能がどんどん可能になってきますみなさんもお試しあれ~レッスンの様子やKAZUEの雑談を週1、動画で配信しています。外部のレギュラーレッスン&単発での出張レッスンをご希望の方はお問い合わせからご連絡ください。外部レギュラーレッスン希望単発出張レッスン希望メッセージ本文(例)○○での講師をお願いします。-KAZUE経営歴16年。