したい!大人のための「頑張らないバドミントン」研究会。みなさまこんにちは!大人のための「頑張らないバドミントン」研究会の管理人バド研マスターです。大人のバドミントン愛好家の皆様と共に、バドミントンの情報提供を通じ仲間の輪を広げていきたいと思います。——–●いよいよオリンピックが開幕しました。イギリスの過去から現代までを描写した開会式もすばらしいものでした。テレビに釘付けになった人も多かったのではないでしょうか?さて、楽しみなバドミントンですが、さっそく日本選手の試合が行われました。インド29日(日)も日本選手の試合が行われましたが配信の関係で途中までです。速報は下記のサイトが見やすいです。バックナンバーから選んでお届けします。前回の「ハイクリアー・ドリブンクリアー」はいかがでしたか?今回は、「ダブルスのレシーブ位置」をお送りします。今回のテーマは、ダブルスの試合の時相手がサーブを打ってくる際にどこの位置に立って構えていますか?って、お話しです。男子の方なら経験があるでしょうが、ショートサービスラインぎりぎりまで前進し、なおかつラケットを頭上に振りかぶり、今にも襲いかかる勢いでまるで獲物を狙う猛獣のような選手がいませんか?いつも私は、その顔を見ただけでびびってショートサーブをネットに掛けてしまいます。(笑)一方、レディースの方々は、あまり前には詰めずに前後どちらも無難に取れるような位置に立っていることが多いような気がします。このダブルスにおけるレシーブの立ち位置って結構悩みませんか?出来るだけ前に出て構えたいのですが、そうするとロングサービスが来たときに上げるだけで攻撃が出来なくなってしまう・・・・かといって、後ろよりに構えると甘く浮いてきたショーサーブをプッシュすることが出来ない。その前後のバランスって微妙ですよね。どちらがいいのか?って話じゃなくて、一番自分にしっくり来る位置って誰でもあると思うのです。実際のゲーム練習の時に、わざと思いっきり前に構えてみる。いつもより後ろよりに立ってみる。試してみると、しっくりくる位置っていうのが見つかると思います。基本は、ロングサーブを打たれた時に何とかスマッシュで返せる位置でなおかつ精一杯の前方の位置。一度練習のときに試してみてください。やってみると結構もっと前に構えていてもOKだって事が気づいたりするものです。いかがでしたか?では頑張らずにやってみてください。毎週の「頑張らない上達法」の部分のみ編集して冊子に作り上げています。増刷により大幅値下げしました。こんにちは今回で2回目の質問になります。実際にシャトルありでプレーすると、いつも練習している場所とは違う場所にシャトルが落ちるので、歩数が合わずに、変な感じになってしまうんです。海外からのご質問ありがとうございます。フットワークを早くするには、初動を早くすること。初動を早くするには、リアクションステップが有効です。練習してみてください。フットワークは、前は2歩、後ろは3歩。決まった形でいつも動くわけではありません。試合では、色々な球が飛んできます。飛びついてヒットすることもあれば、足を入れ替えないで打つ場面もあります。フットワークの練習は練習です。その通りには動かないケースが多いです。基本的なステップを練習したら、ノックでシャトルを打ってもらってフットワークの練習をしてください。そのとき、練習通りの歩数や形にならなくても良いと思います。このコーナーでは、私の好きな言葉をひとつ紹介します。今週の言葉は100回叩くと壊れる壁があったとする。みんな何回叩けば壊れるかわからないから、90回まで来ていても途中で諦めてしまう。——–●こんにちは!いつもメルマガ楽しみに読んでます。頑張らない短パンないですか?暑いので着替えが欲しくて探しています。S様女性お便りありがとうございます。頑張らないのオリジナルではありませんが、かなり頑張らない短パンを見つけました(笑)公式試合では着用出来ませんが、七分丈でひざ下まであるタイプです。普段の練習に、気合を入れず履いてもらえます。お値段も安くて、女性用はブルーにピンクの裏地がかわいいです。トレーニングパンツレディース(七分丈)3,150円http://www.ganbaranai-bad.com/fs/ganbaranaibad/sox_wear/akqf204ちなみに男性用もあります。ブロック注射を打ってもらって、4~5日はうそのように好調でした。調子に乗った私は、しばらく休んでいた練習を再開。4日連続で、練習に参加。おまけにシングルスも数試合しました。痛~~~~い!!なにやっとんねん!ですわ。先日、また病院に行って再度ブロック注射。今後は少し安静にします。その後ちゃんと検査してもらいます。こんな繰り返しでは治療になってないし、原因が分からないと不安ですので。同様に腰痛に苦しむ会員さん多いですね。みなさんそれぞれ苦労されているようです。年齢を重ねてもバドミントンで強くいたいなら、まずは怪我をしないことかな?周りを見ても、体力がついていかなくてバドミントンをやめた人より、怪我や故障で止む無く断念した人が多いですから。引き続き「頑張らないバドミントン研究会」の会員を募集をしています。入会は簡単にすぐに出来ます。会員登録していただきますと、創刊号から全てのバックナンバーを掲載しているアドレスをお知らせします。会員様限定情報も発信してまいります。入会手続きはこちらから出来ます。https://c17.future-shop.jp/fs/ganbaranaibad/MemberAgreement.htmlワンクリックで簡単です。お待ちしています!当研究会では相互リンクを大募集しています。リンクは基本的にテキストリンクでお願いします。HREF=”http://www.ganbaranai-bad.com/”>頑張らないバドミントン研究会</A>上記タグを一行につないでいただき貼り付けてください。「リンク貼ったよ~」とご連絡ください。当方からもリンクを貼らせていただきます。最後まで読んでいただきありがとうございます。読者の皆様のご意見、ご感想をお待ちしています。出来る限りご紹介したいと思います。応援のメッセージは大歓迎です!また質問コーナーでは、普段のクラブやサークルでは、恥ずかしくて聞けない質問や、長年バドミントンをやっていて今更聞けない事など、内緒で質問をお受けします。全てにお答えすることは紙面の関係上できませんが、頂いた質問は全て拝見し、その中から毎週ひとつ取り上げてお答えして参ります。ご質問をお寄せください。大阪の人は「今さら聞かれへん」係りまで横浜の人は「今さら聞けないじゃん」係りまで名古屋の人は「今さら聞けんがや~」係りまで九州の人は「今さら聞けんばい」係りまで北海道の人は「今さら聞けないべさ」係りまで東北の人は「今さら聞けねべじゃ」係りまで各地区の専任担当員が承ります(ウソです)(爆)また随時、頑張らないバドミントン講習会の開催を承ります。クラブや友人で20名ほど集まって、場所が確保出来ましたら是非ご連絡ください。詳細をメールでご相談させていただきます。なったら講習会を再開します。関西で一箇所押さえたいと思います。みなさんの地区でご要望があればメールください。8月は広島県の協会様からご要望を頂きました。