美容と健康ひと口メモ☆ファイルスマートフォン用の表示で見る美容と健康ひと口メモ☆ファイル『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。春といえば新しいことが始まる明るい季節、というイメージが強いですが、その反面、肌トラブルが増えたり、鬱々とした気分になりやすかったり、紫外線が強かったり、と実は様々なトラブル要因も多い季節だそうで、春~夏に受けた様々なダメージが、秋~冬に体の不調となって現れることも多いので、春の過ごし方というのは女性にとってとても大切なのだそうです。そんな季節だからこそ気をつけたい、お肌、食事そして生活習慣。春は紫外線が一番多い季節と言われていますし、肌老化の6割の原因は紫外線と言われていますので、やはり紫外線対策は基本らしいです。出かけるときはしっかりと日焼け止めを塗ることを忘れずに、また、目に受けた紫外線からでも、シミの原因のメラニンを作り出してしまうため、帽子や日傘、サングラスも効果的だそうです。はてなブログPro『美杏香エスティーショップ』で掲載中の"美容と健康ひと口メモ"をファイルしています。(10)はてなブログをはじめよう!grace-camelliabさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。