40歳を過ぎてから、SSTを学ぶ。世田谷区こころの相談室、カウンセラー。精神障害者の家族会、世田谷さくら会で、家族、本人を対象としたSSTを30年近く続けている。病気の人にどう接したら感情表出が低くいられるかを学ぶための研修会を、全国で行っている。対応方法を変えることで、相手が大きく改善することから、高森マジックと呼ばれています。高森さんは、いつもテレビ番組「水戸黄門」のテーマ曲『ああ人生に涙あり』を、童謡『どんぐりころころ』のメロディーで歌います。「この歌を原曲の重々しいメロディーで歌うと、いかにも人生は重い。『どんぐりころころ』の軽妙なメロディーだと、その重さが随分と軽くなるんです」といわれます。私たちの暮らしの中には、ものの捉え方や見方を変えただけで、とても楽になったり人間関係がよくなったりすることがあります。病気のひとの家族や大きなつまずきを体験したときの重く沈んでしまう気持ちを、どうやったら救えるのでしょう。多様な事例を挙げ、具体的な対処法を例示しながらすすめていく高森さんのセッションは、精神障がいを抱える人たちが回復していく過程において、本人にもそれを見守る家族にも、さらにそれを支える支援者にも多くの示唆に満ちた内容となっています。あなたも笑いと勇気が湧いてくる「高森信子流家族SST」を体験してみませんか。・まとめこのビデオは、平成23年7月に新潟市でおこなわれた高森信子さんのワークショップを撮影したものです。所属・肩書き等の表記は、製作当時のものです。025-788-1046。