今日で3日目・・・こんにちは!!営業のタバタです。身体を鍛え始めて今日で3日目。昨日は菊池市総合体育館のトレーニングルームに行ってきました。ランニングマシンでウォーキング45分にストレッチや腹筋で汗を流しました。200円(市外の方は300円)で2時間、みっちり鍛える事が出来ます。シメにはこれがおススメ!!そして今日は菊池神社の階段を3往復と、市民広場でウォーキングのあわせて1時間でした。階段が思った以上にハードだったので、5往復の予定を3往復に減らしましたが、ウォーキングの方はかなり楽な感じで歩けるようになりました。今後も色んなスポーツを交えながら継続していきたいと思います。