パニック発作で会社に行けない...突然不安になり、心臓がドキドキし、呼吸が苦しくなる事があります。これは、パニック発作と呼ばれる精神症状で、脳内のセロトニンが発症に関わっています。環境が変わると心は疲れやすくなります。環境が変わると、新しい環境に慣れるまでが大変です。学生から社会人になる時などがその典型でしょう。心の病気が起きやすくなります。今回はそうした精神症状の一つとして、パニック発作についてお話いたします。”それ”は突然やってくる職場にも慣れてきた頃、朝、電車の中で、“それ”が起きました。心臓はドキドキし、息も苦しくなり、今にも死んでしまいそう...。して症状は治まりました。「どうしよう」...etc.これでは、前途が大変不安になってしまいます。このような事が皆様の身に起きたらどうされますか?まずは、病院に行って、検査でしょうか?しかし、パニック発作では、検査をしても、異常は見つかりません。(症状そのものは、心臓発作に似ていますので、身体的疾患を除外する意味で、検査は必要です。)検査で異常なしと言われても、納得いかず、また、別の病院で検査することも、よくあります。パニック発作が生じる原因はどこにあるのでしょう?どうして、体に問題は無いのに、心臓発作のような症状が出るのでしょう?原因は実は、頭にあります。いって、「頭の血管がつまってしまった」というわけではなく、脳内の神経科学的なバランスが悪くなってしまったためです。本人の素因に加えて、環境的な要因がきっかけとなり、このバランスの乱れが起きます。精神状態に関係のある物質には、ドーパミン、セロトニンなどがありますが、パニック発作では、脳内のセロトニンとノルアドレナリンのバランスが悪くなっています。お薬を飲んで、乱れてしまったバランスが元にもどると、パニック発作の症状はよくなりますので、精神科に相談してみましょう。About関連>・強烈な不安感に襲われたときは...・試験前に強烈な不安に襲われたら※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。よる情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。記事内容は執筆者個人の見解によるものであり、全ての方への有効性を保証するものではありません。健康・医療」の公式アカウントです。あなたの健康的な毎日をサポートする情報を配信します。About公式SNS日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。