疲労の原因と回復の仕組みはどうなっているのか?バス運転手の過労が原因で大事故が発生したのは記憶に新しいところで、疲労のコントロールは個人の健康にとどまらずさまざまな事故や社会的な損失につながりかねない大きな問題です。このブログについて寝違えたと思ったら実は......、という話と今年の目標について雑誌の仕事は12月になると「年末進行」というやつでけっこう忙しくなります。「体重をあと5kg落としたらきっといいことがありますよ」と健康診断で医師から言われたのが昨年の秋でした。その時に計測した体重は76.5kg。ちなみに身長は約170cmでBMI値26.5。経済ジャーナリスト、フリーランスライターの宮内健が運営しています。コメントは承認制で公序良俗に反する内容は削除します。執筆依頼などのご連絡はmkenzowアットマークyahoo.co.jpへ。Twitterやってます。Facebookはこちら。