月経カップは必ず清潔な状態を保ってください。月経期間中のメルーナのお手入れカップを流水(30~40°C)で5秒間すすぎます。低刺激性のクレンジング料や石鹸、ハンドソープなどでカップを30秒以上こすり洗いします。メルーナ空気穴ブラシや歯間ブラシなどを使用して2つの空気穴を清掃します。(各空気穴から少なくとも1回はブラシを通してください。)カップを流水(30~40°C)で30秒以上すすぎます。(石けんカス等が残らないようにしてください。外出時のお手入れカップに溜まった経血をトイレに捨て、トイレットペーパーやクリーニングクロスなどでカップを拭き取り、再度挿入します。ウェットティッシュ(ノンアルコール)やペットボトルの水などを持ち歩けば、公共のトイレでも清潔に洗浄することが可能です。月経期間外でのお手入れメルーナを購入後初めて使用するとき、毎回生理が始まる前または終わった後に清潔に保つ必要があります。細菌や汚染物質などが手に付着している可能性が非常に高いので、適切な洗浄と除菌のために、メルーナを取り扱う前は必ず手を洗ってください。メルーナカップを除菌するためにミルトンを使用します。ミルトン1錠に対して水は100mlで十分です。約15分浸してください。ミルトン使用方法まずはメルーナカップを冷水ですすいでください。ミルトン1錠を冷水に溶かし、その中にメルーナを入れます。15分程度で除菌は完了です。取り出す際は手をきれいにしてからメルーナを取り出してください。取り出した後、メルーナの水気をよく切ってください。水ですすぐ必要はありません。薬液は24時間ご使用いただけます。24時間以上経った薬液は使わないでください。他の薬剤とは決して混ぜないでください。消臭用コレガ消臭用コレガメルーナカップから不快な臭いがしたときはこちらがおすすめです。コレガを使用することで、消臭されかつカップを清潔にし、高品質なミントオイルにより心地の良い新鮮な香りを残します。保管前にカップを完全に乾燥させてください。悪臭を促進させる可能性があるのでメルーナを密閉容器に保管しないでください。商品に付属の専用のマイクロファイバーバッグに保管されることをおすすめします。メルーナカップに細かい穴が空く原因の一つに、紫外線があります。直射日光は必ず避けて保存してください。140°C以上の高温も避けてください。鍋の沸騰水でメルーナが浮くぐらい十分な水を沸騰させ、メルーナをその中に3分~5分間浮かせて入れるだけです。※メルーナが鍋の底やフチに触れると溶けることがあるので触れないように気をつけてください。水の入っていない熱い鍋に放置しないでください。メルーナを泡だて器の内側に入れるとメルーナが溶解してしまうのを防ぎやすくなり、取り出す時の火傷も防ぎやすくなります。電子レンジで耐熱容器にメルーナと水を入れ、沸騰させます。メルーナに使用されているTPEは無極性で電子レンジで加熱しても燃えることはありません。