暑いですね〜毎日が(>_<)水筒の中身を惜しみながら、チビチビと冷茶飲みに勤しむ毎日です。こんにちは、津田です。ん〜いつからこんなに暑くなったのか。気になって、とある利用者のご主人に聞いちゃいました。19歳で日本海軍に入隊し、昔からイケイケどんどんでとにかく元気なこのご主人。今も農業経営の傍ら、利用者である奥さんの様子を見るために毎日通所されてます。σ(^_^;大和魂をもってすれば、暑さくらいどうにでもなると言うことか。ま、実際は死ぬるが先か気絶するが先かはわからんけどなと笑い飛ばすご主人の豪快さはとても頼もしくカッコいい。反面、自由を保障され過保護な程に守られる環境が整った昨今、いろんな意味で精神的に弱くなったと言われるウチら世代。言われてみれば知覧特攻平和会館で見た、当時の少年が書いた『必死』の二文字は、今の私らの使う言葉とは意味も重さもまるで違います。四の五の言わずにしっかり働かんかいと、この御大に喝を入れられているようで、今夏も暑く、いや熱く頑張っていきたいと思います。夏は寒い冬より断然好きなのですが、暑さには弱い。利用者さんのお宅に伺うと、やはり冷房を効かせすぎなことも多いように思います。室温には気を配ります。扇風機の風でさえ、直接当たるのが苦手です。直接体に当てずに壁に当てるようにしています。室内の空気の移動(気流)があるだけで、涼しさは変わるそうです。体の中から冷やしすぎて体調を崩すことも多いそうです。うちでは暑い夏でも年中鍋をします。体を必要以上に冷やさない。それが私の夏バデ防止です。バランスの良い食事です。夏を乗りきりたいと思います。