意図と行動のギャップから生じる「不自由さ」への挑戦。Takeではないわけで。基本、見返りを求めない行為である。相手のための行為である。考えてて陥りがちなのが、自分を抑圧して、我慢して相手に貢献しようとすること。我慢してるとダメなんですよね。自分を押し殺しているから、自分にとって大切な欲求がおざなりになってしまい、「我慢してやってるんだぞ」的な心理状態になる。それってどこかで「だから感謝しろよ」的な見返りを求めているような気がする。もって、それが相手にも伝わる。メッセージって、言葉だけじゃなくて様々な仕草や喋るときの抑揚みたいなのでも伝わるから、その辺に出ちゃうんでしょうね。そんな状態で相手が快く思うわけもない。不快に感じるんじゃなかろうか。すると、「我慢してこんなにしてやってるのに、あいつは不満ばかり言いやがって」的なことに。我慢して行う行為は、貢献ではない。貢献とは相手のための行為である。同時に実は自分のための行為である。