駐車場からリュックをゆさゆさランニング【毎日のタバタ式トレーニング&短距離ランニング】ツイートシェアはてブLINEPocket今日も帰宅途中を走ってきました。ANAの職員さん方の通勤の道にもなってるので、ちょっと恥ずかしい。走るためのリュックが欲しいどうせながらで走るならそれ専用のリュックが欲しいなぁ。ま、今は金欠だから春すぎかなぁ、買うなら。区間タイム体重リバウンドも一段落したみたい?タバタ式トレーニング腕立て、下腹部腹筋、スクワット、もも上げを20秒2セットやりました。長文は気が向いたときだけ。イナフリ9期生/立花岳志の塾生/楽観的。ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。今日で2回めRECOMMENDこちらの記事も人気です。長文は気が向いたときだけ。イナフリ9期生/立花岳志の塾生/楽観的。ゆ〜〜〜っくり記事の質を上げてければと思ってます。記事の質より、更新頻度に重きを置いてます。バズらせないといいつつ、バズれば普通に喜びます。※バズとは、ネット上で急激に注目されること。ランニングとタバタ式トレーニングを毎日やってます。ロシア語を独学で学習中。ダンプ運転手/田舎フリーランス養成講座9期生/立花岳志の塾生/”ぺーたーず”しみくんのブログスクール受講生/あまかずさんのノート術受講生4月から山口拓朗先生の奥様であられる、MOMOさん主宰の「彩塾」を受講。