中学校の授業参観がありました。暑がりの私は最近家で半袖Tシャツ1枚なのですが、下腹の出っ張りが気になるのでカーディガンで隠して学校に行きました。今回は体育館で体育の授業という事で、体育館の中に入ると子どもたちがストレッチをしていました。端の方で座って見学していたら、先生から「おうちの方もお子さんとペアになって参加してください」と言われ、なぜかストレッチに参加する事になりました。そんな話は聞いていなかったので戸惑いましたが、他の保護者の方が参加する中私だけのんびり座っているわけにもいかないのでドキドキしながら参加しました。初めは軽いストレッチだったのですが、だんだんハードになってきて、お互いが背中合わせになって腕を組み、せーので足を踏ん張り立ち上がるように指示されました。背中で押し合えばうまくいくかな、と思ったのですがこれが全然うまくいかないのです。「せーの!」と声を掛け合ってもお互いのタイミングがなかなか合わなくて、なんとか合わせる事ができても背中で押し合うのと足を踏ん張る力だけで立ち上がるのがとても難しく、何回やってもなぜか私が先に立ち上がってしまい、うまくいきません。私がずっと踏ん張るのが辛くてするっと抜けてしまうからいけないんだと思いますが、結局一度もまともに立ち上がれませんでした。しているうちにどんどん暑くなって汗が出てきたので、下腹隠しの上着を早々に脱ぎ捨ててしまいました。出っ張りが気になるなんて言っていられません。靴下も脱いで裸足になりました。次のストレッチは二人で向かい合って立って片足を前にあげ、お互いの肩と腰で支え合いながら手を床につけずにゆっくり下にしゃがんでいく、というものでした。これは途中まではうまくいくのですが、もう少しでしゃがめる、という時にグラッとなって崩れてしまうのでした。あと少しでできる気がしたので何回も頑張って、最後に一瞬できたような気がしましたがすぐ床に倒れ込んでしまいました。こんな授業参観(授業参加?)は初めてで慌ててしまいましたが、長女と笑い合いながらやれてなんだか楽しかったです。今度こんな事があっても困らないように家でもストレッチをしたりなるべく歩くようにして、下腹を少しでも引っ込めたいと思いました。金星---------------------------------------------本記事は個人的体験談などに基づいて作成されており、必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。この記事の情報を用いて行動される場合、ご自身の責任と判断により対応いただけますようお願い致します。記事に不適切な内容が含まれている場合はこちらからご連絡ください。購読する本日の人気記事ランキング聞いたら胸がチクチクした...。あ...何にもしない夫が言い放った言葉【夫が発する育児中の妻への禁句...毎日涙が止まらない...産後の里帰りが逆効果?!【里帰りで産後う...今週の人気記事ランキングこちらをクリック!すくパラ大人気執筆陣!記事投稿大募集!妊活応援!妊娠のための基礎講座フォローして最新情報を受け取ろう!お問い合わせサイトへのお問い合わせはこちらから!広告出稿のお問合せはこちらから!。