世界へ飛び込み、35歳で独立開業。日常業務の中で感じた雑感やプライベートを書き綴ろうと思っています。夏の暑さもようやくひと段落しそうな気配が漂いだした。今年も厳しい暑さだったけれども、その暑さをかいくぐってそこそこランニングを続けて来れた。8月に入ってから20日ほど経つが、今のところ120kmほど累積走行距離を稼いでいるのでこの分だと月間でなんとか200kmは行きそうだ。夏バテがどうのこうのと言うこの時期にしては上出来。本格的なランニングシーズンが幕を開けるので、本格的なランニングのトレーニングを立ち上げないとアカンという事で、昨夜は補強トレーニングとしてスイムを再開。18時半頃からジムに行き、おもむろに泳ぎ出す。3~4ヶ月振りのスイムなのでどうかなあと思っていたが、泳ぎ辛さは無く順調に距離を稼げた。100mほど泳いだところで左肩の筋に痛みが出て上手く腕が回らなくなりペースダウン。誤魔化しながら泳いでいると徐々に痛みも治まってきたが、無理は禁物という事で500m泳いだ地点で終了。初日だからこんなもんでしょう。次回以降は肩の痛みもマシになりそうな気がするので、次回はもうちょっと距離を伸ばす事にしよう。