食べやすい大きさに細かく切る。玉ねぎにんにくピーマンはみじん切り。鶏肉も細かくカットする。2)フライパンにオリーブオイルを弱火の熱し、にんにくとたまねぎを炒める。鶏肉を真ん中に広げ、焼きながら炒めていく。真ん中を開け、白菜漬けを広げて炒めていく。5)調味料をフライパンの真ん中に入れて全体に混ぜ合わせる。味見をして塩胡椒を足す。7)温かいご飯を入れて混ぜ合わせ、ピーマン、またはパセリのみじん切りを散らす。死菌の効果は、腸内の悪玉菌を排出する働き。効果が違いますが、ちゃんと意味はあるそうです。「なんだかしらないけど置いておけば独特の香りがでてくる」という感覚だったそうで、まさに神ワザですね~。有名なあのキャベツ漬け!ザワークラウトとかイイかもですね~ヨーロッパ発の乳酸菌の培養にも挑戦してみたいと思いまーす。ショッピング今日もワイン部スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。