(今の心は)緊張が取れた。このあと、人やものごとに対して柔軟に対応できる。(これからの人生にとって大事なことは)夜10~11時に寝る。通じ合える人を増やす。こちらで感じ取れない変化も、わかりやすく伝えてくださるので、そうかなぁと思いながら、あっという間に時間が過ぎました。なにがどうなってこうなる、という俯瞰、年齢を重ねて後悔することにならないよう、その日の為に今することが、多分、今回取り組んだことだと思います。〜お金編〜」はこちらです。globalfloweringこちらは2日前に初雪が降りましたが、今月真夏日も記録した場所にお住まいの方と、本日の午前中は、ワークショップをご一緒しました。本質だけを本質的に伝えていったからこそ、静かな感動の時間になりました。ピアソラ(アルゼンチンタンゴ)もかけました♪それでは、いただいた感想をシェアします。「(今の身体は)身体がふっくらやわらか(今の心は)静かで凪のような穏やかさと偉大さ安心。(これからの人生にとって大事なことは)とても静かでパワフルな感覚。身体で感じたことを信じ大切にする。ありがとうございます。今年最後の締めくくりとして、言葉でいい表せない感動を味わいました。女性として生まれた、自分が女性である未来、敵はいない未来これらの言葉が自分からでてきたことにも驚きと感動がありました。戦いの人生ともさよならして、新しい人生を歩みます。ありがとうございました。(49才、経理、女性)」これを読んでいる皆さんは、そもそも「どんな未来を守りたいか」を具体化しましょう。その上で、不要なことは今日からやめて、必要なことは今から始めていきましょう。あなたという存在は、二度とありません。そんなあなたが過ごす時間は、いのちそのものです。「世間がどうだから」や人目が気になるとき、あなたの中にその受け皿があります。globalfloweringゴーヤはおしまいにしたけれど、まだまだ万願寺とうがらしとセロリはベランダ産という、秋も半ばの夜、オンライン・ワークショップ「人はすばらしく、おそろしい」を開催しました。攻撃することされること、その深みに触れながら、どちらとも疎遠になっていくための本質的な深いワークと、日常ですぐ使える毎日の歯磨きみたいなワーク、両方お伝えできて、豊かな時間となりました。「(今の身体は)体が柔らかくなり柔軟性がある部分部分で細かく動く感じ首や肩回りも軽くなった(今の心は)穏やかで広がりがあるゆったりと大らか(これからの人生にとって大事なことは)体で感じていることをもっと大事にする。軽やかになる、楽しみ♪という感じる感覚も大事にする。これまでとは違う方法で自分の居場所を得ていく。それをこれからやってみることが楽しみ。感じられたことも嬉しい。不思議なワークでしたが、即効性がありちゃんとそれを体感できた。体が柔らかくなるとホッとするし、ひたひたと嬉しさがやってくるみたい。こんな感じを日常に増やしていきたいです。ありがとうございました。globalflowering桃の節句ですね!おはようございます。Episode2:ひらめく身体」を開催しました。大リトルネロ」などもかけながら、驚きいっぱいの楽しい時間になりました。それでは、頂いた感想のシェアです。・楽しい・元気な感じ・おだやか(これからの人生にとって一番大切なことは)自分の身体なのに知らないことだらけでした。身体の認識が驚くほど間違っていて、痛みが出る原因はこれだったのかとも思いました。肺も思っていたよりだいぶ大きく、息もこんなに吸えるんだとか、日常置き去りにしていたようなことを感じることができました。自分の脳にしっかり今日分かったことを伝え続け、今よりもっと楽に十分に体をつかえるようになろうと思いました。太鼓をたたく際に師匠に注意されていたことも、こういうことだったのかと腑に落ちました。ありがとうございました。自分の身体に興味がわきました。身体の使い方は運動音痴とは別の話と聞いて、よぉ~しそれなら私ももっと上手に使えるようになれるぞ!とも思えました。Episode2:ひらめく身体」の開催概要はこちらです。globalflowering三年前につくった陳皮を紅茶に入れて頂くのが、今週のお気に入りです。