高血圧の症状]Tweet高血圧症は、何故そのまま放っておいてはいけないのでしょうか?それは、高血圧が進むことで、様々な病気を引き起こす要因となるからなのです。健康をテーマにしたテレビ番組や書籍などで、よく「血管年齢」という言葉を耳にしますよね。文字通り、血管は若い頃は弾力があってしなやかです。年齢を重ねるほどに弾力が失われて硬くなっていきます。この血管の状態を年齢に例えて「血管年齢」という呼び方をしているのです。高血圧症が原因で起こる病気「動脈硬化」は、血管年齢と大きく関係しています。動脈硬化は、血管が硬くなるだけではなく、血管の内側が盛り上がることで、血液の通り道が狭くなり、血流が滞る状態です。その様子は、まるで古くなったホースのように、硬くなって内側に水あかやヘドロのようなものがたまった状態です。ひび割れや、そこから水漏れを起こします。このような状態が血管で起こるのが、動脈硬化です。血管の壁にコレステロールなどが溜まり、血管が狭くなって、血栓ができて血管が詰まるのです。血管壁自体がこぶのように広がって、破れてしまうこともあります。このような状態にまでなると、重大な後遺症が残ったり、ときには命にもかかわる重態にもなるのです。動脈硬化はなぜ怖いの?動脈硬化が進むと、詰まった血管が破れたりして、血流が滞ります。すると、その先の細胞が死滅してしまい、臓器の機能低下が起こるのです。中でも怖いのが、血管が詰まったり破れたりする循環障害が、脳や心臓などの臓器で発症することです。これらはまさに「命取り」となる病気です。命を落とさないまでも、日常生活を著しく規制されることになる大変な病気なのです。どんな人が動脈硬化になりやすいの?動脈硬化になりやすい人というのは、コレステロールをはじめとする血中脂質が高い人です。中でも、LDL-コレステロールが高いことが第一の要因となります。ストレス、運動不足、加齢などが関係して起こることがわかっています。動脈硬化になってしまった血管を、元の健康な血管に戻すことは、現状ではなかなか難しいことです。血液中のLDL-コレステロールを減らして、炎症を抑え、動脈硬化の進行を抑えたり改善することは可能です。することで、心筋梗塞や脳梗塞などの動脈硬化性疾患のリスクを低下させることができます。高血圧や喫煙などの生活習慣が原因で動脈硬化になった場合は、その要因となる生活習慣を改善することで、動脈硬化を防ぐことができると言えるでしょう。基本となる食事療法のポイント管理人プロフィール管理人:ホコタテ父親の2度の腹部大動脈瘤の手術をきっかけに、高血圧の改善について独学で勉強を始める。食べ物や生活習慣の改善で高血圧を改善する方法を調べ始める。ブログを始めたきっかけについて、詳しくはこちらをご覧ください。サイト管理者へのお問い合わせ当サイト管理者へのご連絡・お問い合わせなどは、以下のページよりお願い致します。