バスケットボールで一番派手なプレーと言えば、やはり「ダンクシュート」ですよね。NBA選手が行う「ダンクコンテスト」があるくらい、バスケにおいて「魅せるプレー」と言えますね。「身長低いから無理だ。」と諦めている方も多いでしょう。それは確かに「大きな要素」と言わざるをえませんが、そもそも「ダンクシュートって身長何センチあれば可能なの?」と言うのは確認しておきたい所です。そこで今回はダンクシュートに「必要な身長・ジャンプ力」などを見ていきたいと思います。「東京オリンピック」関連記事まとめ!バスケのダンクシュートの定義・種類は?まず、そもそもダンクシュートとは「跳躍してゴールにぶら下がるようにボールを叩きつけるシュート」のことを指します。得点が倍になったりせず「普通のシュートと同じ2点」です。「10種類以上」あり、難易度も様々なんです!スポーツ解説そのダンクの種類は1ワンハンドダンク(片手)2ボースハンドダンク(両手)3リバースダンク(後ろ向き)4トマホークダンク(振り下ろす)5アリーウープダンク(パスから)と他にも色々ありますが、スポーツマンガなどで描かれていたりする代表的なダンクはこのあたりでしょう。この中で最もオーソドックスなダンクが「ワンハンドダンク」の片手でボールを叩きつけるダンクです。難易度としても一番簡単なので、まずはこのダンクを目指してみましょう。次にダンクシュートをする上で重要な「ゴールの高さ」を調べていきます。バスケのゴールの高さは?実際にゴールを見てみると、とても高いですよね?その高さは小学校以下→260センチ中学校以上→305センチとなっています。「やっぱり身長高くないと難しいかな?」と思う方が多いのではないでしょうか。確かに、ダンクシュートを決めるには身長が重要視されることが多いです。ダンクができるかの要素としては1「身長」2「ジャンプ力」3「腕の長さ」で決まります。伸ばすことができるのが「ジャンプ力(跳躍力・垂直とび等)」となってきます。その跳躍力で補ってダンクシュートを決めた選手を見てみましょう!ダンクのできる身長は何cmで可能?アメリカのガードをやっていたポーター・メイベリー選手と言う「高校2年生がダンクを決めた!」と一時期に全米で話題になりました。この動画は「たった3日で再生回数120万回」を突破し、その後の彼の人生は一変、CMや大学やNBA関係のイベントオファーが大量に来ているそうです。この動画がなぜここまで話題になったのか、それはもちろん「身長の低さ」にありました。ダンクシュートは身長の高い選手(190センチ以上)が決めているイメージもありますね。この高校生の選手は身長がなんと「168センチ」しか無いと言うのです。これはバスケットボール世界最高峰のNBA選手ですら驚きです。垂直とびの平均は「約62センチ」と言われてるのでいかにスゴイかがよく分かりますね。バスケのダンクに必要な身長・ジャンプ力を検証!低身長でダンクが話題になる選手と言えば、1「ポーター・メイベリー」身長168cm2「アキール・カー」身長167cm3「エアナイジェリア」身長173cmなどを挙げられます。垂直とびが約114cmです。このデータから「身長173cm+ジャンプ力114cm=ダンク可能数値287cm」では可能だと言うことが分かります。これらの選手は余裕を持ってダンクが出来ているので、ギリギリレベルだとまだまだ低くてもできるのは間違いありません。まや逆に、垂直とびのギネス記録は「約135cm」です。「身長150cmでもできる!」と言うことになります。少なくとも身長が200センチ以上ないとできないとかでは無さそうですね。「身長160cmしかないから無理か」と思ったあなた!バスケにおいて大事なのは「ダンクじゃなくチーム全員に必要なディフェンスです!」マンガでも低身長選手はディフェンスが上手い選手が多いですよね。いったことに注目してディフェンスをしているかもしっかり見てみましょう。バスケ初心者のディフェンスが上達しない理由とは?練習方法、コツは?この記事を読むっと言うかダンクができそうな方も大事なので読んで下さいね。PM自分の身長が180ちょうど...鍛えれば...いけるか?返信コメントをどうぞ返信をキャンセルする。いう疑問が湧いてきますよね。落ちることを知りません。状況の変わるスポーツです。注目を集めるようになったラグビー。いう疑問が湧いてきますよね。選手交代...世界NO1選手の年収まとめ!年収が高いスポーツはどれだ!?皆も予想してみよう!世界NO1選手の年収が一番高いスポーツは何でしょうか?様々なスポーツのTOP選手は驚愕の年収です。きさ」まとめ!自己紹介ニックネーム:ジブリ大好き初心者でも分かりやすくスポーツルールを解説したサイトです。皆さんが少しでもスポーツ観戦を楽しめる為のサイトになると嬉しいです。