​Q.普段から運動が苦手ですが大丈夫ですか?A.ご安心ください。運動が苦手な方でも安心して、行えるように、身体の状態や運動レベルに合わせてプログラムを作っております。サイズで骨格を整え、最適なスタイルをデザインします。Q.「姿勢を整える」のはどんなに人におすすめですか?A.毎日パソコンやスマホを使う方、長時間同じ態勢をしている方、疲れやすい方、周りの方に姿勢のことで何か言われたことがある方。Q.服装についてA.スカートは避けてください。身体を締め付けるような服装も避けてください。更衣室もご用意していますので、お着替えも可能です。​Q.男性も通えますか?A.もちろんです。現在、男性のお客様もいらっしゃいます。身体を引き締めたい、もちろん姿勢改善したいと思われて通われています。Q.どのくらいの期間で姿勢改善できますか?A.個人差はもちろんありますが、早い方で3か月程度で改善できます。正しい姿勢を脳が覚えるまでは、それなりの期間が必要です。054‐285‐7077※トレーニング中は電話に出ることが出来ません。