「ほっ♪とライフ・ラボ~ココロとカラダのマルチビタミン」フリーライター五十嵐まや子のブログ。専門分野の日本史、心身の健康、医療情報の他、日々の思いなど取り揃えております。元気(^_^)分かち合いましょうo(^_^)oプロフィールAuthor:MAHHYAフリーライター五十嵐まや子です(^_^)日本史・心身の健康・医療を得意テーマとし、単行本、雑誌、Webなどにて多数執筆しています。塾講師として受験生に日本史の講義をしています。誰だって、多かれ少なかれ、カラダやココロに不調を感じることはあるもの。日本人の体温の低下......「低体温」が進んでいるといいます。現在の平均体温は36.4度というデータもあります。ランキングに参加してます。体にさまざまな不調が生じます。「うつ」と「低体温」の関係が指摘されています。実際、体を温める治療で、うつが改善したという報告がいくつも出されているそうです。心身ともに健康に過ごしていきたいものですね(^_^)/。蘇我氏......中臣鎌子と中大兄皇子の出会い>>コメントうつ予防に体温の上昇が効果ある。思ったのですが体温があがると(病気の発熱は別として)心も温まるのではないでしょうか?。専門家ではないので推測にしかなりませんが、うつの予防って周囲の人が本人の心を温めることのように感じます。心の温め方に公式がないのが難点ですが...。ところで、今年は東アジアの国際情勢や経済情勢など、環境は人をうつにし易い傾向にあったように思いますが、最近の若いアーティストのヒット曲やテレビドラマが人の心を温める作品が目立った気がします。した曲やドラマの人気、環境は環境としてもまだまだ日本人は心は人の心を温める力を持ち続けていると感じます。]>関東の誠さん周囲の人が心を温める...本当に、おっしゃる通りだと思います!ドラマや楽曲に、そういったものを感じられる関東の誠さんの感性がとても素晴らしいと思います(^_^)日本人も、まだまだ捨てたものではない...そう考えると、こちらも温かい気持ちになります。FC2ブログ.アンケート。