羽村市の和食レストラン「四季菜」は福島屋の厳選野菜が食べ放題。羽村市の和食レストラン「四季菜」は福島屋の厳選野菜が食べ放題。・野菜がいっぱい食べたい!・美味しい和食が食べたい!今回は、羽村駅の駅前にある、野菜ビュッフェが楽しめる和食レストラン「四季菜」についてご紹介します。ついて2019年11月からビュッフェスタイルが変更、サラダバー形式に!価格は1300円からビュッフェのおすすめメニューおすすめ1、揚げ物おすすめ2.カレーオススメ3コーヒーまとめ-リーズナブルな値段で野菜ビュッフェが楽しめる和食レストラン野菜を毎日!たくさん摂りたい!...けど家では難しい健康志向の進む現代...!野菜を積極的に食べようと考える人も増えているかとは思います。実際に野菜生活を続けようと思うと大変な事が2つありました。様々なものの価格が変動する中で、野菜の価格は特に変動が激しいように思います。先日ラジオで「今年は異常気象のため、きゅうりが高騰しています」というニュースを聞きました。今でこそ、温室栽培などの方法により、1年中、様々な野菜が食べられるようになりました。日照時間・気温の影響をもろに受ける為、野菜の価格は変動が激しいです。下図は農林水産省の行った野菜の価格調査です。各野菜がどのくらいの小売価格で販売されているかがまとめられています。「平成30年の8月6日の週におけるトマト1kg」の価格は667円ですが、その1ヶ月後には価格が高騰しています。実際に見てみると「平成30年9月10日の週におけるトマト1kg」の価格は1009円。なんと8月と比較して1.51倍の価格です。食品価格動向調査(野菜)」2019年の10月に消費税が増税した時にも、様々なものの値段が上がりましたが、たった一ヶ月で5割も値上がりした製品は少なかったのではないでしょうか?野菜生活が大変な理由2:1日の野菜摂取量は350gと多め⇒買い物が大変!上記の「価格変動が激しい」というのは、買いだめをする事で解決しそうな問題ではあります。こと野菜に関しては買いだめをするのがとても大変なのです。野菜の摂取量は1日350gが目安とされています。ビタミンなどの摂取は、循環器疾患やがんの予防に効果的に働くと考えられている6)~8)が、特定の成分を強化した食品に依存するのではなく、基本的には通常の食事として摂取することが望ましい。報告書」コダック350gって、かなり多くない...?我が家では、大体週2~3回くらいで買い物に出かけています。一回の買い物で3日分を済ませてしまうイメージです。すると、一度の買い物で350g×2人×3日=1950gという事で、2kg程の野菜を買う事になります。夫婦2人暮らし、かつ普段使う分を買うだけでもこの量ですからね。考えなければなりません。前置きが長くなってしまいましたが、家で野菜を食べるのが難しいならば、外食しちゃえば良いじゃない!ということで、訪れたのが東京都羽村市にある「四季菜」という和食レストランです。経営元は最近テレビ等で紹介され有名になっているスーパー福島屋。福島屋はここ四季菜の他にもピッツアレストラン等を経営しており、スーパー事業の他、レストラン経営にも注力しています。ついて四季菜ですが電車・車のどちらを使ってもアクセスが非常に良いです。電車使った場合.駅を降りればすぐ目の前に大通りがあります。そこをまっすぐ歩いていけばすぐにプラザイン羽村というビジネスホテルがあるのですが、そちらの1階になります。一方で、車で向かった場合は提携駐車場を使用する事になります。提携駐車場は、上図の赤丸内、店の正面右側の道路を奥に向かった先にあります。注意点としては、提携駐車場ではあるのですが、「四季菜」とは明確に記載されていないという事。四季菜自体がプラザイン羽村の1階にありますので、提携駐車場もプラザイン羽村のものを使用いたします。ちなみに営業時間・定休日については以下の通り。2019年11月からビュッフェスタイルが変更、サラダバー形式に!四季菜のビュッフェスタイルについて、以前は完全ビュッフェスタイルでしたが、2019年11月からは食事メニュー+野菜ビュッフェという形式に変更になりました。セットメニューから一品選ぶと、野菜ビュッフェとフリードリンク(日替わりのお茶、コーヒー)がついてきます。ファミレスでついてくるサラダバーと同じ形式ですね。食べ放題を頼む時にはセットメニュー(画像左側)から選びましょう。色彩のメニューにはセットメニューと単品メニューがありますセットメニューには野菜ビュッフェとフリードリンクが付いてきますが単品メニューにはついてきません。価格は1300円からちなみに気になる価格ですが、セットメニューは1,300円~1600円の中から選ぶ事が出来ます。野菜ビュッフェなので、当然野菜はオススメです...が!それ以外にも四季菜には行ったら是非食べてもらいたいメニューがあります。僕が行った時はイカの下足揚げでしたが、メニューは日替わり。その日次第で鳥の唐揚げの日などもあります。野菜ビュッフェという事で、野菜を食べに行ったのですが、イカ揚げがあるということでちょっとだけ!と食べた所、気づけば2回おかわりをしてしまいました。コダック味付けはあまり濃くありませんでした。素材の旨みを活かすというのはこういう事なのか...!野菜ビュッフェに行くからには、野菜が1番の目的かとは思います...が!揚げ物にも一度手を出してみると、嬉しい想定外があるかもしれません。おすすめ2.カレービュッフェ定番メニューのカレー。四季菜ビュッフェでもやっぱり美味しいです。口に含んだ瞬間は、あれ?そんなに辛くない?と感じるのですが、そこから少し遅れてやってくるスパイスの刺激が魅力的ですオススメ3コーヒーカレーといえばコーヒー。コーヒーと言えばカレー!笑ちなみにコーヒーと彼ですがこ食べ合わせは良好ですがよりカレーの辛味が強く感じる組み合わせのようですコーヒーとカレーを一緒に食べる時はミルクを入れて飲むと良いかもしれませんね。まとめ-リーズナブルな値段で野菜ビュッフェが楽しめる和食レストラン今回ビュッフェスタイルの変更をしらずに訪れましたが、結果としては大変満足です。以前は90分の時間制だった四季菜ビュッフェでしたが、現在の形式になった事で時間制限がなくなりました。以前のビュッフェも良かったのですが、残り時間を気にせず、よりゆっくりと食事を楽しめるようになりました。野菜をたくさん摂りたい時にはぜひ!オススメのレストランです。koduckMyny【毎日、まいにー】レジャーアウトレットパーク入間でモーニング(ブランチ)。koduckMyny【毎日、まいにー】スポンサーリンクスポンサーリンクR1ヨーグルト、ヨーグルトメーカーで自作した物でも効果ある?2ヶ月継続し...星乃珈琲でモーニング。モーニングメニューの時間は?モーニングチケットは買...最近の投稿コロナウィルス対策にR1ヨーグルトは効果あり?今こそ免疫力を鍛えよう!星乃珈琲でモーニング。モーニングメニューの時間は?モーニングチケットは買うべき?羽村市の和食レストラン「四季菜」は福島屋の厳選野菜が食べ放題。ビュッフェスタイルの変更ありR1ヨーグルト、ヨーグルトメーカーで自作した物でも効果ある?2ヶ月継続してみた。羽村市の和食レストラン「四季菜」は福島屋の厳選野菜が食べ放題。Myny【毎日、まいに。