運動を再開して食事に気をつけたら、体脂肪率の値がちょっと戻ってた。ダイエットダイアリー(その2)ついでに、Yahoo!の90日間ダイエットダイアリーの結果(その2)をうぷしてみたり。平らな部分が多いのは、データを入力していない日が増えたからです(;^^)ざっと見ると、体重が減った時に体脂肪率が下がり、体重が増えると体脂肪率が上がっている事が分かります。要するに体重の変動は脂肪の増減による所が多く、筋肉量はほぼ横ばいって事なんでしょうかね?うーん。ご利用頂けるとたいへん助かりますです。利用規約」をお読み下さるよう、お願い申し上げます。1.8.7-p374。