パーソナルトレーニング2019/4/6Belion(ビリオン)覚王寺店は名古屋オリジナルの身体が変わるパーソナルトレーニングジムビリオンは名古屋をベースとする名古屋が地元のパーソナルトレーニングジムです。1号店の丸の内店の後に2018年3月に覚王寺店がオープンして、現在名古屋には2店舗を展開している特に30代以降の方に人気のジムです。ビリオンはただ痩せるだけではなく美しくリバウンドをしない体作りを目指しています。パーソナルトレーニング2019/4/6ターニングポイントの名古屋本店でダイエットをやり直す!ターニングポイントは名古屋日本店を構える全国6店を展開するダイエットジムです。本店はダイエットジムとは思えない豪華な作りで、短期のダイエットだけでなく、長く通えるジムとしても優秀な場所です。...ReadMore未分類2019/4/6ナンバーワン、ダイエットジムライザップ名古屋栄店での感想は?ライザップ名古屋栄店はライザップの中でも11ブースもある大型店舗です。ライザップ名古屋栄店でのダイエット体験を方に話を伺ってきました。トレーナーさんと一緒にがんばっているという心強さもあって乗り越える事ができました。2ヶ月でも満足のいく成果が上げられたのだと思います。...ReadMoreダイエットジム2019/4/6ダイエットハウスはやき名古屋駅店でダイエット体験記ダイエットハウスはやきは、名古屋、愛知県を中心に10店舗、東京都内にも3店舗ある中規模のダイエット専門、ダイエットジムです。便利な名古屋駅前店でダイエットで成功した方にお話を伺いました。298,000円を1年分割で払いました。...ReadMoreリボーンマイセルフ(シェープス)2019/4/6リボーンマイセルフ名古屋栄店でダイエット体験とは?トレーナーも全て女性の話題の格安ダイエットジム名古屋栄店でのダイエット体験を36才女性の方にインタビューをさせて頂きました。最初に見学ということで、WEBで無料カウンセリング予約を行いリボーンマイセルフ名古屋栄店にゆきました。館内を案内してくれた後、応接室のような非常に清潔感のある部屋に通されてカウンセリング?を受けることになりました。店舗ですが、ライザップに入会したから体験談を頂きました。グランスクエア名駅南1Fダイエットジム名駅南店で無料カウンセリングの様子は?今まで自己流のダイエットでどんなダイエット法を試しても、1人ではモチベーションが上がらないので、いつも挫折していました。ネット広告で見たライザップはとても有名だし、専属トレーナーがついてくれるから成功しそうな予感がしていました。調べてみると、自宅から通える範囲にライザップがあったので入会してみることにしたのです。最初のカウンセリングの時点で、現在の食事メニューや自己筋トレの方法などをいろいろ聞かれて、自分があらゆるダイエット法を試してはいるものの、体脂肪の計算の方法とか基礎代謝などの知識はないので、返事が上手くできなくて困りました。ライザップに行って初めて気づいたのですが、普通のダイエットジムよりも遥かにレベルが高く、アスリート向けなのかなということです。私がまったくの初心者だと分かって、担当してくれたスタッフが気を使って、とりあえずジム内を案内してくれました完全個室トレーニングも可能だし、シャワー完備なのはもちろん、トレーニング中に着るユニフォームも無料で貸し出してくれるとのことで安心できました。恥ずかしながら、思いきり場違いな空気を感じながらも、せっかくカウンセリングも受けたのだから、1ヶ月だけでも通ってみようと、半分意地になりながら入会したというのが本音です。実際のライザップのトレーニングはどうだったのか?カウンセリングを受けた時に、1ヶ月だけと言ったのですが、やはり2ヶ月は通わないと成果が出にくいということで、2ヶ月間お世話になることにしました。私が通ったところは、新しく急激に会員数が増えて若干予約が取りにくい状況でした。カウンセリングから2日後にトレーニングを受けたのですが、とにかく人が多くてなかなか集中できませんでした。それに3kgのダンベルを持ったら腕が悲鳴をあげて、ガクガクになってしまったので、まさかの1kgを使うはめになり恥ずかしい想いをしました。トレーナーの方はそんな私にも「大丈夫、最初はみんなそうですから。」と優しく励ましてくれて、何とかその日のうちに3kgまで上げられるように頑張ることができ、初日は両腕の筋肉を鍛えることができて、翌日はかなりの筋肉痛で大変でしたが、家でダラダラやっているよりは効果があると感じました。それから何度か定員オーバーで予約がとれず、3日くらい経ってから2回目のトレーニングを受けました。トレーニングルームには、見たことがないようなトレーニング器具が揃っていて、いよいよ本格的に鍛えるんだなと感じました。ライザップでは事前にどんな箇所をどのように鍛えたいのか、目指す理想体型がどのようなものなのかを聞かれます、そして、それに応じて専属トレーナーの方がトレーニング器具を選択してくれるのです。私は猫背気味で背中のお肉を減らしたいと伝えていたので、背筋を鍛える器具を準備しておいてくれましたがどうやって使うのか分からず戸惑っていると、分かりやすく実践して見せてくれて、その後、私も真似しながら挑戦してみました。ところが見た目以上のキツさに驚いてしまい、すぐに息が上がって、全身プルプルと震えている状態になりました。背筋は背中だけを鍛えるだけではなく、ほぼ体幹を鍛えることになるので、全身の筋肉を使うのです。上半身で引っ張る力と、それを支える下半身の力も必要で、大量に汗がでてきてあり得ないほど体力を消耗しました。そんな風にして、週に2、3回集中的に通い、2ヶ月経った頃には、体重が-5kgになり、背中も肩甲骨が見えるくらいキレイになりました。食事管理ですが別のトレーナーの方がついてくれて、糖質制限メニューを指導してもらいました。通っている間は自己トレーニングをしていなかったので、飲み物や食事には気をつけないといけないということですので日頃からスポーツドリンクやプロテインを飲んで、摂取カロリーは徹底的に管理するように努力しました。最初こそダンベルを持ち上げることも出来なかった私ですが、ライザップを辞めた後も、自己流トレーニングで体型キープしています。ダイエット意識の高い人ほど、ハイレベルなライザップのトレーニングに満足できると思うので、個人的にはお勧めしたいジムです。名古屋市内人気ダイエットジムランキングBelion(ビリオン)丸の内店・覚王寺店Belion(ビリオン)は名古屋オリジナルのダイエットジム。2018年3月からは丸の内店・覚王寺店の2店舗を展開しています。ろ音のコンセプトは痩せる前に動きが悪くなっている筋肉にアプローチをして姿勢矯正を行うこと。その後に、姿勢矯正から入ってダイエットがうまくいかない根本を修正してから、筋トレや食事制限を行っていくのがビリオンの手法です。根本から変えていく手法ですので、結果で出やすく、リバウンドしにくい方法だと言えます。入会金無料の2ヶ月16回の短期集中コースは160,000円ですので、ライザップの半額以下で2ヶ月間のプログラムを行うことが出来ます詳細ページへBELIONターニングポイント名古屋丸の内・覚王寺店ターニングポイントは名古屋発で全国に6店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。ダイエットプログラムです。毎食の食事レポートなど、自分一人でな出来なかった習慣を習慣化させて、人生を変えられるプログラムです。4店舗を構えるライザップはダイエットジムの中でもハイクラスですが、どうしても、ある時期までには痩せたいと思う方にここ一択のジムです。トレーナーのレベルの高さやジムの綺麗さは業界ナンバーワンなので気持ちよくトレーニングすることが出来ます。今や多くのジムでも謳っている30日全額返金保証ですが、自己都合での返金はライザップだけ!低糖質フードも販売しているので、ダイエットレシシピを考えられない人でも食事のケアも万全のジムです。金山author関連記事376view2019/4/8名古屋唯一の下半身ダイエットジム「Refit」リフィットは名古屋唯一の下半身専門のダイエットジムです。下半身を痩せるために多くの人が行っているのは、下半身の筋肉を鍛える、ダイエットジムでトレーニングをする、O脚や骨盤補正をする、ランニングやウォーキングをするなどですが、リフィットではまず、今の下半身になった原因から解決していきます。名古屋駅前店と伏見店の2店舗で営業するパーソナルトレーニング、ピラテイス専門のスポーツジムです。ゴルフ、野球などのスポーツパフォーマンス改善など幅広いカラダ作りが出来るパーソナルジムです。雑誌でも毎月のように特集され、次々と流行しては忘れられる様々なダイエット法。挑戦しても、効果があらわれる前に目移りしてしまいそうです。一時的に痩せたとしてもそれは見た目だけで、決して長く維持できません。名古屋のダイエットジム「オッス」は見た目優先ではなく、内側から体質を改善して太りにくい体に変えていくことを目指します。オッスが採用するのは、基本に忠実で健康的なダイエットです。リバウンドしない高速ダイエットで理想的な肉体を手に入れることができるダイエットジムとして人気のプライベートジム・グラップは、名古屋市中央区にあり、地下鉄名城線の矢場町駅を下車して徒歩5分という駅近ロケーションにあります。電車で通うととても便利な立地条件ですが、近隣にはショッピングセンターの駐車場などもあり、マイカーで来店する利用者には1時間無料のチケットを発行しているので、マイカーでの来店にも便利と言えるでしょう。Rizap名古屋栄店でポッコリしていたメタボ腹を、キュッと引き締まったシックスパックに改造しました。ダイエットジムでのトレーニングは決して楽ではないし、食事制限とかもキツイですけど、やる気さえあれば確実に痩せられると思います。AFFINGER5.。