気温があが.....2018年5月30日フィギュアスケートでの3回転ジャンプを成功するには胸椎の伸展する力が鍵です。トレーナー兼治療家の野島竜一です。野球でのバッティング力向上には、股関節で力をためる能力が必要。トレーナー兼治療家の野島竜一です。判断力やリズム、バランスなどをつか.....2018年5月28日サッカーでの股関節の痛み、鼠径部痛症候群を改善、予防には動きの体幹の連動動作が必要です。トレーナー兼治療家の野島竜一です。今週から6月に入りますね。梅雨入りももうすぐですね。今年も暑くなりそうですね。6月からは新型キャビテーシ.....2018年5月27日バスケットボール選手の前十字靭帯損傷からの競技復帰にはピボット動作が効果的です。トレーナー兼治療家の野島竜一です。トレーナー兼治療家の野島竜一です。来月か.....2018年5月25日ジュニア期の腰椎椎体終盤障害からの競技復帰には、背筋と腹腔内圧の強化を。トレーナー兼治療家の野島竜一です。五十肩のリハビリには、肩甲骨を動かし、胸椎を伸展するストレッチが重要。トレーナー兼治療家の野島竜一です。今日は朝からトレーニング勉強会。コーディネーショントレーニングの勉強です。股関節の痛み、脚長差を改善するには中殿筋を強化しましょう。奈良市のあすか鍼灸整骨院。トレーナー兼治療家の野島竜一です。雨が多い時期になります。最.....2018年5月22日バスケットボールでのディフェンス力向上には、急に止まれる技術が重要です。トレーナー兼治療家の野島竜一です。今季の春の会員募集をしております。スポーツ障害専門の治療家/体幹トレーニング専門のフィジカルトレーナー。アスリートから一般の方までに体幹トレーニングにより身体が健康になる素晴らしさをブログで発信。スポーツ評論や腰痛や肩こりなどの自宅でできる解消法などを紹介しています。足首捻挫を解消する方法。足の関節の硬さを改善しよう!!体幹トレーニングでバランス感覚を鍛えて、競技力をあげよう、スケボー、スノボーの競技力アップ!!足の種子骨障害を予防する方法、股関節の使い方と足裏のトレーニングで改善!!お腹をダイエット、腸腰筋を鍛えてお腹を引き締めよう!!フィギュアスケート上達トレーニング、ジャンプ力、3回転ジャンプを跳ぶには上半身の使い方が重要に。