23:03こんばんは。現在、行の最中でいらっしゃいますか?ブログを拝読致しました。free...大きな勘違いながら、そう考えていた時期・時代もありました。その勘違いのまま、サラリーマンながら好き勝手な言動・行動をとっていました。世間知らずだったためか、それとも判ってはいるけどもっともっと自分を認めてほしいという考えからか、独りよがりの行いを続けた結果、本当に独りになったみたいです。朽ちていく肉体だけでなく、精神も混乱を来たしました。「どうしたらこの状況から抜け出せるのか」を考えてそして行動を起こせばいいはずなのに、いつの間にか自責の念に駆られてしまいます。睡眠薬を飲んで寝ている間以外は、気が休まりません。四六時中「ああすれば良かったはず」、「あんなこと、しなきゃ良かった」的なことばっかり。body.(正しいか分かりません)です。19:13おばんです。仙台のSさん、はじめまして〜。僭越ながら申し上げまして、ミン剤の飲み過ぎには、くれぐれもご注意くださいませ。僕も金沢に信者さんがいるんですよ。これもなんかの縁ですね。僕も坊主になる修行中に、あんまりほど寝れないし、睡眠時間が少なすぎて、焦りました。家族に手紙を送って、ミン剤を送ってもらって飲んでましたね。メンタルのご疾患なんか、気持ちの持ちようで、なんとかなりますよ。気持ちの持ちようとは、休むこととか、妥協することも含まれてます。楽に考える事も必要ですね。法蓮師なんか、ポテンシャルもモチベーションも高すぎて、僕なんか真似できません(笑)くれぐれも真似しないように。法蓮師は、このブログの住職であり、騎手であります。そこへ行く道をご自身から体感され、記事にされてます。みんなそこへ行く道があって行けます。自分のペースでゆっくり行けばイイとと思います。いつか、大尊に辿りつけるでしょう。僕は法蓮師が、好きで勝手に友にしてもらってます。みんなそんな感じでイイんじゃないですかな。行は、シンドイでしょうが、この記事を拝読されている方、おひとりおひとりに、日常の中に行があります。法蓮師を道しるべになされ、ご自分のご修行にお励み下さい。17:14ケイさん、初めまして。ここを、何度か訪れているものの、どんなふうにコメントしたらよいかわからず、悩み、今日に至りました。この非礼をお許しください。>メンタルのご疾患なんか、気持ちの持ちようで、なんとかなりますよ。実母がうつを発症したとき、私もそう考えて接していました。私自身その疾患に罹ってみたら、「気の持ちよう」だけでは何ともならないようです。確かに、「気の持ちよう」が大事な要素ではあるのですが...。そんなこんなで治療し始めて10年にはなります。底から這いあがれません。治療をしているものの、なかなか回復しない状況、焦ります。先日、出張で東京に伺った際に、待乳山聖天様にご祈願に伺いました。できるだけ早く回復したいとの一心でご祈願いたしました。すべて他人任せのようでとても歯がゆいのですが、これが精いっぱいです。なんだか、暗い内容になってしまって、しかも乱文で恐縮です。次回、訪れる際には前向きな気持ちを残せるようにいたします。今後とも、よろしくお願い申し上げます。19:45Sさん、お返事ありがとうございます。僕へのコメントなんか、なんでもイイんで、あまり考え過ぎないで、どんどん書いて下さいね。非礼なんて、とんでもないです。お返事くださる貴方は、立派な方です。気の持ちようってのは、僕の書き方が悪かったです。僕の所に駆け込んでくる方も、精神的なお悩みで、来る方が圧倒的に多いです。苦しみは、痛いほどわかります。僕の書き方が悪かったです。本当に、ごめんなさい。「あんたは、怠けてられるからイイわね」「うつなんか、怠けだから根性で治せ」等々、言葉のイジメにあって悔しい思いをしてるらしいです。僕は、いっつも言います。気の持ちよう、病もありがたい。いう奴は、ほっとけ、気にすんな。困りごとは、天からもらったプレゼント。メンタルの疾患人は、健常者には、そのしんどさがわかりません。それこそも、佛様のおはからいです。昔のように、なりたい気持ちもわかります。今は今、しっかり実感して下さい。佛様の御られる処に行ってくださいませ。それは、今を、たった今この瞬間を、楽しむ事です。なんでも、ディスカッションしましょうよ。友達がひとりできた、ってくらいで友達になりましょう。23:05ケイさん、コメントをありがとうございます。不勉強もあり、「九拝」という言葉を今まで知らずにおりました。その意味を調べてみて、私には勿体ない言葉だと思いました。ケイさんが記されたように、今、心の問題で悩んでいる方は大勢いらっしゃいます。(はからずも私もその一人のようです。)しかも、「心の風邪」なんて言うものですから簡単に治ってしまうような印象すらあります。本当は、「誰でもかかってしまうかも知れない病気」と言いたいようですが、そう捉えられているのでしょうか?実は、なかなか治らないんですね。ケイさんに相談されている方も同じだと思うのですが、「自責の念」に駆られてしまうんたです。医者は「自責より他責で考えた方が楽になるよ」って言うんです。他責になれる人はそもそも病気にならないと思うんです。そんなことをいう医者は気楽だなぁって脊髄反射しました。いやいや、こんなことを書こうと思っていた訳じゃないんです。今は少しでも早く快復することを目指しています。仕事は、いろいろあって、正直に言えば「まどぎわ」です。仕事があり、家族がいて、ご飯が食べられて、休みがあって...、甘えてる、怠けていると言われるかもしれませんが、今はこの環境の中で早く良くなることを願っています。一方的に書き綴っていて申し訳ありません。ありがとうございます。19:18Sさん、こんばんは〜。唐突ですけど、お医者さまなんか、自分が、メンタルでうちのめれた事がないから、毎日何人もの患者さんを、相手に出来るんですよ。キツイ事を書きますが、心療内科の医者なんか、ほとんどの人が利己主義で、患者さんの事なんて考えてません。クスリを大量に、処方してそのクスリが効かなくなったら、禁断症状が出てまた、他のクスリ出す。長年、メンタルで苦しんでる方は、この負のスパイラルが多いです。自責、他責、問わず問題から、抜け出すには、自身をしっかり観察する事が、イイです。したら、なんか自分のした事としてない事が、よく見えてきて、懺悔と、感謝の思いが湧き上がってくると、思います。方法は、瞑想、お勤め、ただボーッとする。恥ずかしくて、言い難いかもしれませんが、御家族、お金を戴ける会社に、ありがとうって声に出して言って下さい。僕も坊主なんで、法蓮師のように、ひとりこもって、瞑想に耽る時が、あります。時間が経つと、色々自分を支えてくれる人に感謝の念が湧いてきます。仏教用語で、諸法無我と言いますが、あ〜君達が居て僕がいるってチャーリー浜さんみたくなるんですよ。お箸を持つ時もツライ時が、あると聞きますが、んな時は、お箸も持たなくてイイんです。焦燥感に駆られてソワソワする時は、大きな声でご真言を叫んでイイんです。佛様を大きな声で呼んで下さい。文字でも、イイんです。ケイ答えてくれ、法蓮答えてくれ。