Shalaprema~シャラプレマ~ヨガスタジオ&多目的レンタルスペースのシャラプレマです。『相反するもの』ヨガを教えるお仕事をさせていただいていると、ヨガを習うことの大切さを感じる。他の先生のレッスンを受けることで、知識を得ることができることはもちろん、生徒さんの立場になって見ることができるなど、勉強になることは多い。今や言い古された感があるが、「インプットとアウトプットのバランス」はやはり大事。今夜はシャラプレマで、中井まゆみ先生の「筋調整&フリースタイル」クラス(第2・4土曜日18:30~19:45)を受講した。緊張、右と左、裏と表・・・相反する力をコントロールすることができれば、動きに無理がなく、スムーズ。ヨガでは普段見落としがちな、云わばメジャーでない部分にも意識のスポットライトを当てる。ところで、日常生活において、よく耳にする言葉には、相反する事柄を表しているものが多い。「欲しければ、与えよ」とか、「負けるが勝ち」とか「温故知新」とか「国際人になるには自国を知れ」とか。(ボキャ貧がバレてしまいますね。何が言いたいかと言うと、ヨガではそんな「普遍の法則」みたいなものを、自分の身体を以て体験できるってこと。身体を通して得たもの「智慧」は、”本を読んで知っている””先生に教わった”「知恵」とはだいぶん質が違うようだ。・・なんて、またヨガ贔屓なことを思っていると、「押してダメなら引いてみな」の言葉が頭に浮かび、この相反する力をコントロールできれば、もっと恋愛上手なはずなのに・・・と苦笑い。top出雲大社へ神在月の出雲大社にお参りさせていただきました。2012!!みなさま、明けましておめでとうございます。新年をいかがお過ごしでしょうか?朝から良いお天気に恵まれ、気温も穏やかでしたね。年末に風邪をひいてしまい、暫くの間PCを開くことを控え、睡眠時間を多めにとっていたこともあり、予定が随分ずれてしまいました。今日は一日中、せっせと年賀状を書いておりました遅くなってすみませんひと段落ついたところで、投函がてら氏神様へ初詣。この長蛇の列にめげることなく、本殿まで約40分並びました。近所の小さな神社なのですが、毎年お正月は多くの参拝者で賑わいます。