野球好き集まれ!自由気ままな草野球ライフ。野球好き集まれ!自由気ままな草野球ライフ。野球好きな男が自由気ままに野球の知識、道具の紹介。自由にブログを更新して参ります。2014年01月インとオフのトレーニング方法。(イン編)皆さんこんばんは。最近好評の(笑)野球マニア流シリーズです♪どうも、野球マニアです。インとオフのトレーニング方法の続きです。イン(シーズン開幕)なるべく、ベストに近い状態で草野球に臨みますので、体に無理をさせないトレーニングが大切です。チームによっては試合が無いときはグランドを借りて全体練習をするチームもあると思います。ここで、1つポイントがあります。野球マニア流トレーニングCM(0)TB(0)インとオフのトレーニング方法。(オフ編)皆さんこんにちは!1月もそろそろ終わりますね。2月はプロ野球もキャンプインです♪どんな選手が出てくるんでしょうねぇ??ちなみに、私の草野球の初試合は2月の中旬~下旬あたりのどちらかです。野球は、インとオフがあります。