tweet白菜と椎茸エノキ&豚肉の生姜スープ。味付けは塩だけなのに美味しかったです!(^^)この日あさイチでオメガ3の重要性を特集していたので、夕飯はオメガ3重視の夕ご飯を目指してみました。(^^)サバの水煮に玉ねぎとアボカドマヨをかけ、サラダのドレッシングはサバ缶のお汁を使い、ミニトマトには亜麻仁油をかけました。白菜と椎茸とエノキの生姜スープと合わせて、いただきました。してもオメガ6や9の方が多目になりがちな食生活を見直す良い機会になりました。エメラルド2009年よりシアトルからみどりの風をお送りしていましたが、2014年5月よりサンディエゴから、そして2015年10月より日本からお送りします。06:20黄色いお花は目立ちますね。22:13長期間持つのでついつい忘れがちですよね。