美容情報こんにちは!広報室のマッキーです。あっというまに12月になりましたね!今年は全国的に暖かく、九州では25度だったり大阪でも20度を超えている?!んだそうですね。それが今週末は例年の1月並みの気温まで冷え込むみたいなので、体調管理に要注意です!これだけ気温が変動すると毎日着る服も何を着たらいいのやら。毎日、女性雑誌をペラペラめくってはアレコレ情報収集しています。皆さんご存知のファッション誌VOGUE(ヴォーグ)。新作情報をご紹介したり、海外セレブやモデルのスナップ写真も掲載する超有名雑誌。(ちなみに、木村拓哉さんの次女Kōki,さんが表紙を飾った雑誌はELLEです!)こちらに様々な視点から美容の未来について多くの記事がUPされているのを見つけました。どれを読んでも「そこまで進んでるの?!」と感心する記事ばかり...。興味津々でVOGUEやWEB記事を読み進めると、やはり特集されてました「骨」について!美容やスタイルに関する記事に必ずと言っていいほど登場するのは、骨や姿勢に関することばかり。骨から若々しく!ってさすが。わかってますねVOGUEさん!!しかも、関連ワードには「美骨」や「ボディメイク」などのキーワードがどんどん出てきます。多角的な視点で「美」を総合分析VOGUEを読みながら感激したのは、「美」の在り方が私たちRexの追求している「美」にとても近いと感じたこと。Rexでは「筋肉」「骨」はもちろんのこと、「姿勢」「身体を温める」「女性ホルモン」など、「美」に関わる多くのケアについて発信してきましたが、VOGUEさんにも同じポイントに注目した記事が多数ありました。女性にとっての「美」は美容に限らず、様々ある、ということも忘れちゃいけないですよね。ボディーメイク」など、美容に関してはプロの私たちも、ファッションやトレンドメイクなどの記事はVOGUEの記事がとっても参考になります!(笑)以下は、マッキーが参考になる!と思ったオススメ記事リンクです。▶︎【ヴォーグなお悩み外来】女性ホルモンを制する者は、美を制す!女性ホルモンについて書かれているのですが素敵なワードがたくさん出てきます。ダメなときの自分の下げ幅をいかに低くするか、が美のコツ。自分の年齢相応でマックスな美を目指す。体の硬さ、骨、姿勢について書かれています。「3ヶ月期間限定で本気のダイエット」に挑戦する様子を1週間ごとに詳しくレポートを連載されています。トレーニングやストレッチが見直される2019年2018年が「骨に注目が集まる元年」だとしたら...、来年はさらに多くのメディアで「骨」に関する特集が組まれるでしょう。それと同時に、様々なトレーニングやストレッチが、最新の研究によってどんどん見直されると思います。私たちRexのストレッチ&トレーニングが最新であるように、長年従事してきたセラピストや施術者も日々勉強と技術を磨いていかなければなりません。*今までにない全く新しいエステ「Rex」で体質改善!骨や筋肉をケアし健康で、若々しく、しなやかな生活を!!※Facebookの検索で「リジュベネーション」と検索し、フォローしてくださいね。↓下のFacebookアイコンからアクセス可能です。広報担当マッキーです。最新美容/ボディメイク「Rex(レックス)」について、一体どんな内容なのか?!気になる読者さまへ順を追ってご案内しております!前回は、「Rexって何?」「どんな内容なの?」をご紹介しました。Muscle(レックスイットマッスル)」については下の記事をご覧くださいね。▶︎最新美容!Rex(レックス)プログラムの内容を大公開!(1)はこちら。ストレッチ&トレーニング」についてお話しします。老化や日常の不摂生で低下した身体に刺激を与える。柔軟性と筋力アップで動きやすい身体へ...。長い年月をかけ開発したストレッチプログラムです。施術はすべてマンツーマンのペアストレッチ。所定のカリキュラムを修了し、ディプロマを取得した認定セラピストしか施術できない特殊なストレッチ&トレーニングなんです。施術はすべてベッドの上で行います。お客様が一人で行うのではなく、マンツーマンでセラピストがつきます。セラピストがお客様の全身の凝り固まった筋肉をほぐして伸ばして、緩めていきます。これが本当に気持ちいいです!ベッドで横になって、リラックスした状態だからこそ、使う筋肉を意識して使っていきます。どこを伸ばしていくかは全てセラピストのリードとサポートがあるので安心してくださいね。自分一人では、普段動かせないところが実はたくさんあります。からだのそれぞれの部分の可動域を正しい状態に戻るよう、ストレッチしていきます。回を重ねるたびに、自分の体のコリや歪みなどが和らぐのを感じていきます。一緒にトレーニングを進めるなかで、日頃の生活習慣などセラピストに相談していただくと食事面のアドバイスもさせていただきます。Muscle」と、温浴のRexマット、だけでもOKからだにいいものを取り込み、老廃物を排出する、という仕組みとなっていますが、合わせて60分のストレッチ&トレーニングが加わり、より理想的な健康で美しい体へ向けて「ボディメイク」していきます。ちなみに...マッキーが施術を体験した時は、1度目の施術から、足の長さが変わりました!(驚)もともとが歪んでいたのでしょうね。先に施術した側の足の歪みが和らぎ、本来の状態へ戻ったら2〜3センチも長さに違いがありました。歪んだりたるんだりしてしまったところに老廃物が溜まってしまうことを解消する!ことで太りにくいからだを作っていくことに近いので、期間を決めて、継続して取り組むことが「Rex(レックス)流、ボディメイク」のコツです。期間を決めて、集中して取り組み、結果を出す!!次回”続き”は、Rexマット(温浴)についてお話ししますね。*今までにない全く新しいボディメイク「Rex」で体質改善!骨や筋肉をケアし健康で、若々しく、しなやかな生活を!!※Facebookの検索で「リジュベネーション」と検索し、フォローしてくださいね。↓下のFacebookアイコンからアクセス可能です。「ダイエット」に替わり「ボディメイク」が注目されるワケ。」ということではなく!!汗(...すみません。)実は、9月から書き溜めてきたこの記事に、某有名女性雑誌のご担当者さまから連絡をいただきました。それでそれで、内容などはまだ公開できないのですが、来春までに某有名女性雑誌といろいろ進めていくことになりました!皆さまには、順次取り決め次第、ご報告ができればと思います!ので、どうぞお楽しみに!!!...某有名女性雑誌って、何かなー?!なぜ、有名女性雑誌から連絡が来たのか?ここ、サロンを経営者さんの皆さんは気になりますよね!一般的に、こちらから「広告を掲載してください」といった問い合わせをすることがあっても、お相手(雑誌社)から取材の連絡が入ることは珍しいですよね。したら、雑誌社やメディアの方から問い合わせのお声がかかるのか...?そのワケを特別にお話しちゃいます!!セラピストさん、サロンオーナーさん、必見の「逆取材につながる情報配信」についてお話ししますね。注目されるには、ワケがある!今回は、当サイトに書きためてきたブログ記事を見た雑誌社の方からお問い合わせをいただきました。雑誌の編集者さんも、テレビメディアの方も、もちろん一般のお客さまも、パソコン、スマホでネット検索をして様々な情報を得ています。ネット内に溢れる情報の中で、なぜ選ばれたか?注目されたのか??ということを考えてみてください。いま注目を集めている「情報」「キーワード」に関連する記事である!ブログやニュースレターを読んでもらうには、発信された情報が読者の興味をひく内容である必要があります。「みんなが気になっていること」「検索されるキーワードは何か」を見つけ、話題のキーワードで記事を書くことが最大のポイントです!その「キーワード」が見つかったら、なるべく早く記事にして、情報が旬なうちに配信をしましょう!これがとても大切なことなんです!!もちろん!そうは言っても...?ハタケ違い?...な記事は書けないので(笑)、自分たちのサービスにあった内容の関連キーワードを検索してみてくださいね。ボディ」などが挙げられます。以前は「ダイエット」というキーワードひとくくりに注目を集めていたところが、最近ではそもそも太りにくいカラダづくりをしよう!という志向も当たり前になってきて、「体質改善」「トレーニング」「筋肉」などのキーワードでも注目を集めるようになったかと思います。私たちとつながる機会を作ることができるのです。読者にとって有益な情報であること!自社のお店のこと、サービスのことだけでなく、それ以上に、読者が知りたいこと、役立つ情報が盛り込まれている記事であることも重要です!/自社ブログやニュースレターは「広告費無料」の広報ツール!うまく活用して認知を広げ、読者やファンづくりをしましょう!\有名女性雑誌の担当者が検索していた「キーワード」とは?実際に担当者さんとお電話したときに、「何で調べられたんですか?」と聞いてみました。答えは、「ボディメイク」でした!このキーワード、今後ますますくる!とマッキーは予想してます!なので、このサイトのタイトルもかなり早いタイミングで、「Rex(レックス)ボディメイク」にしていました。話題キーワードを絡めた記事投稿が今回のご縁につながった、というわけです。皆さん!!もう、ざっくりの「ダイエット」は古いんです。ボディケア、でもありません。「ダイエット」と「ボディメイク」の違い、って?皆さんご存知ですか?「ダイエット」と「ボディメイク」の違いマッキーも改めて調べてみましたのでこちらにまとめておきます。違いがわからない...?という方はぜひ再確認してくださいね!・「ダイエット(diet)」とは?ダイエット(diet)には、規定食という意味があります。く、太りすぎを防ぐために低カロリーの食品をとることに言う。健康のため、美容のため、肥満の防止(や解消)のため、食事を制限すること要するに、ダイエットとは「痩せることを目的とする減量」を指します。ハードな運動から、ストレッチなどなど、その方法はさまざまです。ダイエットする場合は、自分の体に合っているものを見つけ、短期間ではなく長期間で進めていくことが重要です。Rexのサロン講習や、この記事でも以前お話ししましたが、短期間のダイエットは、女性にとっては大敵です。Ver.2無理なダイエットは、リバウンドの危険性を高めると同時に「拒食症」などホルモンバランスが崩れることによる体調の悪化などが懸念されますので要注意。ダイエットが成功したと言っても、体内の水分量や多少の脂肪がサイズダウンしただけで、ボディバランス自体は変わらないのも特徴です。・ボディメイク(bodymake)とは?「ボディメイク」という言葉に学術的な定義は存在しないそうです。トレーナー業界、エステ業界、矯正下着など業界によって、「ボディメイク」の言葉の使い方や、表現方法はさまざまであり、それぞれが異なる解釈で使用しているのが現状です。たちRexは、「ダイエット(減量)」で痩せることを目的とするのとは違い、「ボディメイク」です。体の内側、特に骨と筋肉を細胞レベルから再構築するためのトレーニングをすることで、身体の外側の見た目年齢を若返らせ、骨も筋肉も必要量を身につけ、自分らしく、動きある生活や人生を手に入れていただく。ボディメイクは、身体はもちろん、その方の人生までを美しくメイクしたいと思っています。まとめこれからはボディメイクの時代!私たちは、単に痩せることを追求することはありません。話題だからいう理由だけでサービスや商品を提供することもありません。ボディメイクは、からだを作る「骨」「筋肉」のことを研究し熟知した専門家セラピストがさせていただきます。*今までにない全く新しいエステ「Rex」で体質改善!骨や筋肉をケアし健康で、若々しく、しなやかな生活を!!※Facebookの検索で「リジュベネーション」と検索し、フォローしてくださいね。↓下のFacebookアイコンからアクセス可能です。公開中!リジュベネーションからのお知らせ。