2019年7月1日Tweet今回参考にする論文はこちらです。vivo以下の画像はこの論文から引用しています。要約するとこのようになります。脂肪細胞には2種類あります。褐色脂肪細胞と白色脂肪細胞です。一般的に脂肪細胞といってイメージされるのは白色脂肪細胞です。昔は褐色脂肪細胞は赤ちゃんにしかないと考えられていましたが、いまでは成人にもあることが分かっています。褐色脂肪細胞の役割は、カロリーを燃焼して熱にすることです。白色脂肪細胞は過剰なカロリーを貯蓄したものです。BMIが高い人は褐色脂肪細胞が少なく、BMIが低い人は褐色脂肪細胞が多いです。褐色脂肪細胞は他の脂肪とは異なったメカニズムで働き、糖や脂肪を燃焼します。褐色脂肪細胞は血糖や血中脂肪をコントロールします。この研究ではコーヒー1杯が褐色脂肪細胞の機能を活性化する可能性を示しています。褐色脂肪細胞は首の周りにあるのですが、コーヒーを摂取することで首回りの体温が上昇します。褐色脂肪細胞に対する研究はまだまだあまり進んでいませんが、現代の肥満改善に繋がるかもしれませんね。簡単にできる股関節の柔軟!フロッグポーズキャットキャメルの効果LINE@記事の更新通知やセミナー情報の通知はこちらからLINEオープンチャット400人以上が参加する医療従事者のコミュニティはこちら有料記事Youtube鍼灸師・スポーツトレーナータム現在のフィットネスや徒手療法業界に「検証されてないのに習慣的に正しいとされてることが多過ぎないか?」と疑問を持ち情報発信を始めました。痛みとは?最新の痛み治療モデル「5Es」を簡単に図解する!2019年痛みの定義が変わります。疼痛治療学習サイト「インプ。