目の前の事しか考えれない。先の事を考える事はしんどいし、難しい。マクロ的な視点がある。広い視野で物事を見...しんどい時は小さい視点、だからこそ大きい視点で見る。いつもよりリラックスしやすい気がする。雨音って意外に心地よい。何かを叩いてるような音だ。雨音は、自然を感じる瞬間だなって...雨音に癒される時間2016-07-09ストレスフルな時、呼吸をただただ感じる事は効果的かもしれない。僕らが生きるには、欠かせないもの。呼吸しないと死んじゃう。普段は無意識にやってる。呼吸には気付きにくい。効果が実感...ストレスフルな時、呼吸をただただ感じる事は効果的かもしれない。僕は、何を思い仕事をしているのだろう。何を思い仕事をしているのだろう。未熟な僕は、できる事が限られてる。できる事を増やしていく事。それを念頭にしていたはずだ。時間が経つにつれて...何を思い仕事をしていたのだろうか?2016-05-24呼吸法を続けて集中力がついてきた気がする。