tweetオリーブオイル、イカとネギと榎茸をプラスしました。卵焼きはアボカドオイルで焼きました。あさイチで紹介された小麦粉なしのレンチンお好み焼きですが、すっかりハマって、再び登場です。エメラルド2009年よりシアトルからみどりの風をお送りしていましたが、2014年5月よりサンディエゴから、そして2015年10月より日本からお送りします。06:20黄色いお花は目立ちますね。22:13長期間持つのでついつい忘れがちですよね。