コピー2020.01.26フォワハンドのスイングスピードを上げてうつときに、足を使うというアドバイスは一般的です。私は今まで母指球のあたりで地面を蹴りだすことでスイングスピードをあげてきたのですが、テニスが終わるとどうしても母指球が痛い。今までそれでやってきたのですが、母指球が痛いのはおかしいと思い、足の使い方を見直しました。同時になやんでいたこととして、どうしてもスイングが上方向にぶれてしまう傾向があったので、そこも気にしつつ、どうすればよいかを考えました。結論としては、テークバックをするときに、「右足のかかとに体重をのせること」で解決できます。そこから股関節のひねりもどしを使うことで、足全体で地面をけることができます。母指球をまったく使わないわけではないですが、力を伝えるときの、通り道のような感じになるので負担がかなり減ります。それでいて体を水平に回転させることもできるので、スイングの上ぶれを防ぐこともできます。フォワハンドの上達に重要なポイントだと思いますので、参考にしてください。フェデラースローモーションフォアハンド2019実習フェデラーの動画を確認してみても、やはり右足の母指球あたりで地面を蹴っている様子はないですね。逆に右足全体で地面をけるというよりも左足に軸をうつすような感覚でしょうか。いい言葉を思いつかないのですが。トッププロ選手のようなカッコいいフォアハンドを打ちたいが、打てなくて悩んでいる人が多いと思う。今回はロジャー・フェデラー選手のフォームを参考にトッププロ選手のフォアハンドの打ち方を紹介する。ラケットは直線的に動かすよりも円く動かしたほうがスイングスピードは上がる。フォアハンドには大きく2つの円運動がある。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。写真が公開(新作は白を基調としたラケット?)アーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月タイトルとURLをコピーしました。