42歳で突如走り始めたジョギングやマラソン大会の記録。ウルトラにも挑戦中です。前から約束していた、同じ会社の師匠との21km走。4月20日に、とくしまフルに出場するということで、一緒に走ってきました。まされても、無理なものは無理。身体が全くついていかず。二人とも、数年前に車で通ったことがある程度で、詳しくは知らない道ですがグーグルマップさんの力を借り大体の距離を測って、10km先の千里地区公民館を目指します。長いトンネルがあるのは分かっていたので、旧道へ迂回するはずでしたがバイパスと旧道の分かれ目が複雑で旧道に入り損ね、トンネルの前でUターン。そこから県道223号へまわってみましたが、急な坂が現れたのでまたもUターン。21km走の予定でしたが、途中で脇道に逸れたり、もう一周したりどうにか必死で距離を稼いでなんとか18kmちょっと。帰りに旧道を走りながら、行きに走ったバイパスを離れて見てみると、すごく傾斜があるのがよくわかります。後半、ところどころスピードが落ちているのは、歩いたところと写真を撮ったところかな。決めて、2.3回歩きました。給水は、途中の自販機で購入。わたしは350の小さなペットボトルのお茶。山へ向いて走っているとはいえ、もう少し平坦な道というのは無いものか・・・。行きに頑張ったかいがあって帰りは楽なのですけどね。自分の記録としては、GPS時計を採用しますが、iPhoneも持って走りました。17秒/kmもの誤差が。2月まで、アプリのデータを信じていたからなぁ・・・。GPS時計が本当の実力ということで。右ひざにはサポーターをしていましたが、やはり途中から膝に違和感が。痛みというレベルではないものの、大きな違和感があって、もしもこのままフルだったら怖い感じ。お腹が空いてお腹が空いて。走り終えたら、温泉に入っておうどんという定番コースの予定でしたが空腹のあまり車まで戻って、すぐに歩いてコンビニへ。車のそばに座っておやつ。同じ会社の師匠から誕生日プレゼントにいただいた5本指靴下。靴底を改めてじっくり眺めてみると、踵の外側が少しすり減っていました。右足と左足の減り方は、ほぼ同じ。今日は天気は良かったのですが、意外と気温は低く、走り始める前の9:30で9度。手袋もしっかり付けて、リストバンドも両手に装着。手袋は最初だけで、ずっとポケットの中でしたが、あとはちょうどいい感じでした。日が当たると暑いけれど、日陰だと風が冷たくて。車が通らないから我が物顔で通れるし、バイパスは歩道が広く走りやすいしウグイスは鳴いているし、川沿いでマイナスイオンがあるし、ほぼ森林浴状態だし。これでフラットなら最高なのですが・・・世の中そんなに甘くないか。できるだけ往路と復路で旧道と国道に分け、同じ道を通らないようにしましたが今日のコースを。椿の花がたくさん落ちています。落ちたものが枯れて茶色くなっていました。旧道から国道に出たところ。道路に横断歩道のマークがありますが、この横断歩道を渡ってから歩道を並んで走りました。右側の住宅の前にガードレールが見えているのが旧道。左の新しい国道との間には砥部川。おやつを食べて、しばらくおしゃべりしながら休憩して、それから温泉へ。温泉の中で少しストレッチ。それからおうどんを食べ、またゆっくりお喋りして、解散。2時間走るのに、家を出てから帰ってくるまで何時間かかってるの?状態。帰宅後は死んだように寝てしまい、ばぁばからお小言が。