EAAレビュー】必須アミノ酸が9種類!ワークアウトドリンクにしよう元ボクサーで今はウエイトトレーニングを頑張っているGbunです。筋トレの効果を上げたいと思いながら日々トレーニングに取り組んでいます。筋トレの効果を上げるには、トレーニングの質にこだわる必要があります。トレーニングの質を上げるために筋トレ中に飲むドリンクとして最終的にたどり着いたのが、必須アミノ酸が全部入ったEAAです。Gbunウエイトトレーニングに4年取り組んで、ついにEAAにたどり着きました。アミノ酸はたんぱく質に含まれる筋肉を作る材料であり、EAAはその中の必須アミノ酸です。レビュー】トレーニング中に飲む最強クレアチンウエイトトレーニングを楽しんでいるGbunです。効果的なサプリメントを試してトレーニングの効率を上げることが好きで、もっと効率的に筋肉を付けて大きくなりたい!パワーアップしたい!といつも思っています。トレーニングの質を今以上に向上するべく、取り入れたのがバーサーカーのクレアピーアイです。バーサーカー(berserker)は、ブルドッグの顔がイメージキャラクターで、ダルビッシュ選手が愛用しているブランドで知られています。バーサーカー公式HPよりお借りました。クレアチンレビュー】アンダーアーマーで有名な日本メーカーのクレアチン元ボクサーで、ウエイトトレーニングを楽しんでいるGbunです。筋トレの効果を感じるのは、体に筋肉が付いてきて見た目にも変化が現れた時だと思います。トレーニングで『あともう少し追い込む』ことができれば、筋肥大が今以上に促進されて体の変化もスピードアップします。筋トレなどの短時間で高強度の運動のパフォーマンスを上げる効果があるサプリメントが、クレアチンです。サプリメントを買うのはドラッグストアより安いiHerbです。最近のお気に入りはクレアチンです。アメリカで販売されている世界中のサプリ、健康食品やオーガニックコスメを販売しているウェブサイトです。自然商品を販売する世界でも最も大きいオンラインショップの一つ。筋トレ筋トレ初心者向け|筋トレ中のドリンクを工夫して疲労軽減!筋トレを始めて、2ヶ月が経ちましたGbunです。筋トレを始めた6ヶ月前は、水ではなくスポーツドリンクを飲むようにしていました。Gbunボクシングをしていた頃は、トレーニング中の飲み物は『水』だけでした。筋トレは効率よく体を大きくする、そのために回復にも力を入れるということで、筋トレを始めて2ヶ月でトレーニング中のドリンクにもこだわった方が良いと感じました。この記事では「筋トレ初心者向け|筋トレ中のドリンクを工夫して疲労軽減」について書いています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。筋トレ&ダイエットアイテム&家電ITパスポート試験わが家のワンコペットの抜け毛対策Gbun元ボクサー。ウエイトトレーニングが趣味。なんでも自分で試行錯誤するのが好き。