ダイエット!ダイエットの電子書籍を受け取る全身痩せダイエットについて何をしても痩せられなかった私の実体験を生かし、なぜ、痩せることが出来ないのかどうすれば痩せられるのか、ダイエットに挑戦したが失敗してしまった人、また、なにからしたらいいのか分からない人に向けて作成したものです。私が指導させていただいているクライアントさんのなかなか痩せられなかったなにをすればいいか分からなかったという声をもとに電子書籍にまとめて作成しました。理想の体型を手に入れるための第1歩として、この電子書籍を開いていただけたらと思います。1人でも多くの人にダイエットの楽しさを知っていただきたいのでもちろんお金はいただいておりません。初めまして!このブログを書いている、はるです。この記事をここまで読んでいただきありがとうございます。「なんで無料なの?」などと色々思っていると思いますのでまず、自己紹介をさせていただきます!年齢は24歳で現在、パーソナルトレーナーとして体型に悩みを抱いている方の指導をさせていただいています。以前の私はそんな言葉をかけられるとは思えないほどの肥満体系いわゆる「デブ」でした。私は小学生の時から周りの子よりも太っていてそれがすごくコンプレックスでした。コンプレックスを隠しながら中学、高校とダイエットすることもなく学生らしい恋のイベントもなくただ、つまらない平凡な学校生活を過ごしていきました。大学生になった私はまだ一度も彼氏が出来たことがありませんでした。「このままじゃだめだ。「痩せないと本当にヤバイ。」と思い人生初のダイエットに挑戦することになりました。これがダイエット前の体型です。私はまず本屋さんに足を運びダイエット本というものを買いました。その本の内容量の多さにどこから始めたらいいか分からず1度、目を通しただけで何も実践しないまま失敗に終わりました。次に試したダイエット法は当時、ダイエットといえばこれ!と思っていた「食事制限ダイエット」を始めました。大好きな食事を我慢したことが無い私にとって「食事制限ダイエット」はストレスになり体調を崩してしまい「食事制限ダイエット」もあっけなく失敗に終わってしまいました。ダイエットを諦めた私が大好きな食事をしている時にやっていた番組が「ジムに通い1ヵ月で10kgのダイエットに成功」という番組がやっていて「私もお金を払えば痩せられるかも」と思い、もう1度ダイエットしようとプランをすべて立ててもらえる15万円の「高額ジム」に通うことにしました。1ヵ月間、必死になってがんばろうと、思っていましたが高額ジムのプランの内容が「過度な食事制限」と「長時間の運動」に心が折れてしまい「もう私にはダイエットは無理だ...」と諦めてしまいました。失敗の連続に私はもう立ち直れないくらいに心はボロボロになっていました。何をしても全く成果が出ない私は「もうダイエットなんてしない」と、自分を変えることを諦めた瞬間でした。高校生時代の「デブ」仲間だった友人から同窓会の招待がありました。ダイエットに何回も失敗した私は人と会うのも憂鬱になっていました。機会なので重い腰を上げて参加することにしました。「デブ」だったあの友人が「モデル」と言われてもおかしくないくらいの大変身をしていたのです。私はその友人にどうやってその容姿を手に入れたのかを聞きました。その内容は私が今まで頑張ってきた努力や知識を覆す内容だったのです。その日から友人から教わった「ダイエット法」を始めました。するとなんとその「ダイエット法」を初めてわずか3日で1kgのダイエットに成功したのです。「これならいけるかも...!」と思い、ダイエットを続けていき1ヵ月で13kgのダイエットに成功しました!そのままダイエットを続けて、停滞することもなく理想の体型にまで大変身してしまったのです。人生初のイケメン彼氏をゲットすることが出来ました。その「ダイエット法」で以前の私には想像も出来なかった生活を送ることになりました!「デブ」仲間だった友人とは今もたまに会うことがありますが「デブ」だった高校生時代のことは今では笑い話になっています!長々と私の話を読んでいただいたと思いますが私はただ自慢するためにこのページを書いたのではありません!私みたいに体型に不満のある方の悩みを解決したくこのページで電子書籍を配っています。ダイエット成功後の生活ダイエットを成功させてから以前の私では考えられないほどの生活が待っていました。ダイエットに成功した私は着れる洋服の幅が広がったのでオシャレにも興味を持ち出しブランド物を身に着けたりファッション誌を読んだりなどオシャレに敏感になっていきました。友人とショッピングに行けばナンパやスカウトなど声をかけられることも多くなりました。無料の理由としては「アンケートを取りたいから」です。私は、今のパーソナルトレーナーとしての指導をより良くなるように改善したいと考えています。私が指導させていただいているクライアントさんだけでなくダイエットに関心のある女性の意見も聞きたく、アンケートを取りたいと思いました。アンケートに答えてくださった方のみにダイエットの電子書籍をお渡ししています。receive受け取り方法STEP1公式LINEを追加する電子書籍を受け取るボタンをクリックしてもらうとこの画面が出てくるので追加をクリック!電子書籍を受け取るSTEP2アンケートに答える次のようなメッセージが届くので「どこから私のブログへアクセスしたのか」をお答えください!STEP3電子書籍をプレゼント今回の電子書籍のプレゼントはアンケートに答えていただいた方に行っています。このアンケートの内容を活かしこれからの指導などを改善していきたいと考えていますのでご協力お願いします。電子書籍を受け取る規約違反ページを通報する。