毎回驚きと感動の連続です。カウンセリングで自分の弱い部位や、姿勢などをチェックしていただき、的確にパーソナルトレーニングメニューを組んでもらっています。自分でも気付かない肩の内旋や、左右の筋肉バランスの違いに驚きました。運動不足で疲れやすい体でしたが、的確な指導で効果的にトレーニングすることができ、体調もいいです。何よりもシンプルで説明も分かりやすい。パーソナルトレーニング後のマッサージも気持ちよくリフレッシュできます。多くの方に体験していただきたいです。生物学者セイジさんのようなトレーナー/マッサージ師を求めてました。深い知識、的確なアドバイスにモチベーションが上がります。シンプルでとても合理的。おかげで使いたくても動かなかった体の部分を感じるようになり体の調子は絶好調です。実業家トレーニングの概念が180度変わった。1ヶ月経って体の動きに微妙な変化を感じてきています。ゴルフのスイングがいつもよりスムーズに感じるし、スイミング中の肩の可動域が広がったように感じる。3ヶ月先が楽しみです。方はカウンセリングから。