コンテンツに移動このブログを検索なごみやにっき猫とお茶と本とおひさまと、時々自転車。キレイとげんきのミカタ、美容整体師のなんてことない日常です。2018和屋、本日、おしりと腿の筋肉痛です。階段をおりるときにとくにキてます。...そんなの予想通りなんだからね!さてさて、昨日はたいへん楽しくはじめてのスラックライン体験をさせていただきました。(昨日の速報はこちら)スラックライン、以前テレビで見たことがありまして、外国の、なにやら雰囲気のいい公園(というか山ですよ)で、木と木の間にベルトを張って、その上で綱渡りしたりポーズとったり、もちろん落ちたりして、名前も知らずにこりゃー楽しそうな遊びだなあと思ってうっすら覚えておりましたのです。そのロープ?ベルト?どうなってんの?とギモンにも思いました。フツーの素材じゃまず木に固定するとこから難しそうじゃないですか...。あとから知ったのは【スラックライン】という名前と、専用の道具、機材って言うんですか?そういうのがあるらしいと。あと、日本では、屋外でやる場合、許可がイロイロめんどくさいらしいと。......ですよねー。それが、よもや、大館で、しかもドームで、タダで、体験できるとか。インストラクターの先生のプロ技が見られるとか。そりゃあ楽しみにしてました!ご担当者の方ありがとうございます!毎年やってくれないかな!もちろんはじめてのスラックライン、カラダなまり放題の40代。『ベルトの上に立つ』だけでさえ、そうカンタンにバランスを取れるワケがないのです。最初は片足で10秒、が目標、これがね、もうね、笑っちゃうくらいブルブルします。体幹!バランス!元スキー部の名にかけて!いや全然すたれちゃってますすみません!フシギなことに、「できない」を含めて、すっごく楽しい。あー今惜しかった!もうちょっとでできそう!というのが、会ったばかりのお名前も存じ上げないほかの参加者さんと、『イケる!』『上手!』って声をかけたりかけられたり、で、大笑いしながらやってるの、ホントに面白かったです。小学生くらいのお嬢さん坊ちゃんが、はじめてなのにめっちゃ上手くなっていくのね!シニア(わたくし含む)勢はおそらく脳内イメージとカラダがなかなか一致しませんで、最後に写真を撮って頂いたんですが、これ最初からやっときゃよかったなぁと思いました。先生のお手本と全然ちがって、カラダにチカラ入りまくりじゃないか...!【脱力】がキーワードなのは、スポーツも呼吸も一緒なんだなぁと実感いたしました...。MUSIC2018の借りを返すかのように激写この贅沢な絵ヅラときたら人工芝の上ではだし!最後にわたくしのへっぴり腰をチャレンジデー初参加、スラックライン初挑戦、の和屋、2時間というたっぷりすぎる体験会、めっちゃ遊ばせてもらった!という感じです!とにかく速報だけはあげておこうの心意気で、現在階段をのぼるのにも脚がプルプルしておりますわたくし、日付がかわる直前に失礼いたします。あしたの筋肉痛はいっそウェルカムでございます。2日後にクることを思えば全然ダメージ少ないもの......。あー走りたい!本日は、お暑う、ございましたなぁ......。装備した!(ちょい点けちょい消しのイチバン電気代くうパターンですよ...)気温が上がってくると、つめたいものがどうしても、体温を下げるために必要になってまいります。わたくしは夏であろうと(むしろ真夏のほうが、クーラーつく分)、あったかいお茶をこよなく愛するものでございますが、こういうハンパな暑さのときは困る、とても困る。あったかいお茶も飲みたいが、つめたい炭酸水もガッと飲みたい!のどジリジリしたい!結果、ホットとアイスのちゃんぽんで、今日のおなかは「がんばれ」なことになっております。おなかと、あと、体温調整かな、がんばれー私のカラダ!あしたのチャレンジデーのために、今日は早く寝......られますようにー......(小声)(言い切りましょうよそこは!)。あしたの仕事が終わったら、私、ドームでスラックライン挑戦するんだ(フラグを立てる気か)。2018ここにはどうでもいいことだけを書いておきたいように(えっ)、手帳は【こんなステキがありました】帳にしたいなぁと、思ってはいるの。正直なキモチになると、やっぱりこんちくしょー!なコトとか、やっちまったーなコトとか、どうにも落ち込むコトとかが、そりゃあ日々ございます。ございますので、最近はもういっそ、書いちゃえ!という気分になる日もありまして、そんなときこそ【ほぼ日5年手帳】に書き込むことにいたしました。来年以降の私よ、この季節にはイロイロあるぞと。イロイロのヤケ酒で見たテレビに号泣したぞと。ちなみに宇宙関連の番組がわたくしのツボです。火星探査や地道な観測、ヒトのドラマももちろんですが、送りこまれたひとりぼっちの探査機(ローバー)ががんばってる姿にもうアカンてなります。琉球ガラスの一輪ざし夕方のヒカリに、とてもキレイにちなみに、元気がほしいとき、音楽では槇原敬之さんをムショウに聴きたくなります。なんかこう、チカラになる【好き】を、もっと増やしたいなぁと、思いました。人生はパッションだー。2018わたくし、腕時計型の活動量計を使い始めて、かれこれ1年以上になります。1日の歩数や心拍数、活動カロリー、睡眠時間といったものを勝手に計測してくれて、自分で体重や体脂肪率などを入力できて、どれもグラフで確認できて、めっちゃ便利!もうすっかり手離せないツールになっております。腕時計ってつけて生活したことなかったけど、慣れるものでございますねぇ。上が、私の標準的な仕事日、【オン】の日の計測でね。下のが、昨日、お休みの日、【オフ】の日です。........................おーい、生きてるかー、私?生理痛で一日寝てた日なんてこんなグラフなのかよ!ところどころ急上昇してるのは、ごはんとかトイレとかで【起き上がった】とこですね。消費カロリー約10分の1とか、あかん、面白すぎる...。しんどいときはやすむものです。お休みの日でよかった、お客さまに迷惑でないときを選ぶとか、やるじゃん私!ということにしておきましょう!起きて動けるってありがたいなぁー。当たり前のことが当たり前じゃなかったって思えると、シアワセのハードルって一気に下がりますよね。そのために、緊急停止の日があるんでしょうねー。そんなのもう買ったもんとか言わないで!わたくしは【ゆっくり湯舟に浸かろうキャンペーン】をイツモいつでも勝手に推進しております。和屋のご予約特典が【入浴剤】なのは、施術のあとはとくにゆっくりしてねー、という無言のプレッシャーでもありますのよフフフ。シャワーですますなどとは言うまいな、と。なんなら市内にいっぱいある温泉にでもいかがでしょう、と。温泉・お風呂に入るのは、施術のあと、30分以上あいだをあけてくださいねー。血圧が落ち着いてからですよー。おかげさまで、和屋でさしあげる入浴剤、ご本人よりご家族が、めっちゃ楽しみにしてくださっているという方が多くて嬉しいです。エキテンweb予約(またはご来店時に次回予約)していただくと、2個!のサービスになりますので、たのしく選んでいってくださいねー。じぶんが使うためではない、かわいいギフトを選べるのって、実は、じぶんこそが楽しいんですよね。入浴剤や、お客さま用のお茶を購入するときに、わたしはそのたのしみをもらっていて、あなたがそれを家族のためにって選んでくださるのもまた、なんかすごーく、いいなぁと思っています。ワタシだけ楽しい!が勝ち、だっていいじゃないですか!基本和屋はそんな感じのぼっち営業ですから...あかん、ホントのこと言ったらちょっとかなしくなってしまう。なんか営業日誌みたいになっちゃいましたねぇ。これもマイニチのこと、でございます。それでは今日もイチニチ、ホドホドにがんばりましょうー。2018最初にオススメされたのは友人からでした。和屋「えっ...(動揺)...しいたけ...で、占うの...?色とかかたちとか...?」(素ボケ)いやいやいや。【しいたけさん】という占い師の方がやってらっしゃるから、【しいたけ占い】だったんですね...!すみません存じ上げないって愉快な誤解を生みやすい!うわあ、しかもwebで見れるの?タダなの?え、こんなステキなコンテンツがタダ?なにかをどこかにお支払いした方がよくない?本?本を買えばいいの?(という精神構造のため、タダで見れるコンテンツ代表ほぼ日はグッズを事あるごとに購入させていただいております)(毎日すんごく楽しく拝見しておりますありがとうございます)●しいたけ占いはこちらからどうぞ(ヴォーグ・ガール・オンラインのウィンドウが開きます)毎週月曜日の更新ということで、土日お休みの方々へのやさしさを感じます。この占いで今週もホドホドにがんばろうね!というエール的な。月曜日がたのしくなるひとつの仕掛けですねぇ。どれどれわたくしも!さーて今週の水瓶座は!『自己開示を意識』..................えっとー......意識したわけじゃないんですけど、してますなぁ、めっちゃ、自己開示......。急に新しいブログにして、マイニチ更新しちゃってて......。うん、なんかすごいやる気だし......。このように、時折、笑っちゃうくらいの面白い『あるある』がございます。やさしい語り口のしいたけさんに励まされつつそっと背中を押されつつ、さーて、今日もそろそろオシゴト終わりのお時間でしょうかねー。みなさまお疲れさまでしたー。おもしろかった占いは、ほぼ日手帳weeksにメモっとくことにしておりますー。20181976年うまれ、水瓶座B型。ハム、じゃがいも、チョコレート。天文ミーハーで古代文明マニアでほんのり鉄道オタク。...じゃダメですかね、自己紹介。えーっと、あらためまして、和屋(なごみや)でございます。秋田県大館市の美容整体院です。【和屋】は、屋号であり、ブログでは本人としての名乗りみたいなものでもあり、(おそれおおくも)「SHARPさん」「タニタさん」的な公式アカウントっぽく、「和屋さん」と呼んでいただけたらたいへん嬉しいです。和屋の理想は、【ホドホド】。目標は、【もうちょっとラクに生きよう】。最近気がついたんですが、和屋、むかしの私が、「こんなところがあればなぁ」って思ってた場所に、育ってきたと言っていい、のではなくて?なぜ突然セイラさん口調?ヒナン所で、のんびりできて、スッキリできて、くつろげるところ。パワーバランスのどこにも属さない、中立の場所。間、やすませてくれるところ。保健室です!中3の3学期は、わたくしまるっと保健室登校または早退欠席でしたのでね、当時の保健室の先生には本当ぅぅぅにお世話になりましたのね。和屋、中卒で、まったく苦労というものをしなかったのは、まわりに恵まれたからだととてもとても実感しています。拾ってくれる神ばっかりでしたよ、先生。世の中はとても優しいところでしたよ。いう、ご恩送りをね、イマ、結果的にね、できてるのかなと。できてるといいなぁと。...あれ、おかしい、なんかいい話になってる...?自己紹介が行方不明?ちなみに、ウチにいらっしゃる奥さまお嬢さまで、「起業したいんです!」「起業します!」の方が非常に多いのは、和屋をご覧になって、あっ意外とカンタンなのかも、と思ってくださったゆえだとしたら、楽しいなぁ。大館の女性、じゅうぶん、元気じゃない?じぶんのコトをお話しするのって、慣れないっすね。ひとりインタビューとかにしたらいいんだろうか...。明日からは「ムダな話をする」にもどりますー。