自分の呼吸のリズムで寝れるっていいなぁ。心の赴くまま〜ライフコンパス〜スマートフォン用の表示で見る心の赴くまま〜ライフコンパス〜「今」何を思い、何を考え、何を感じているか。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2016-08-03自分の呼吸のリズムで寝れるっていいなぁ。帰りは疲れてるからその時は必ずと言っていいほど、リズミックブリージングのCDをイヤホンで聞きながら呼吸して寝てた。この2週間?は、CD無しで寝れてる。自分の呼吸のリズムだけで寝れてる!それに気付いた。何か無いと寝れないって案外大変だから。今日はそんな気づきがあった。23:12自分の呼吸のリズムで寝れるっていいなぁ。囚われてる自分が居た。五年間ありがとうございました。月別アーカイブ参加グループライフスタイルリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!Tatsuki-zさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。