還暦が近づいても太る一方のトド猫オカン。トド猫オカンは加齢に勝てるのか?それともこのまま朽ち果てていくのか?50代からのダイエット情報を発信します!還暦が近づいても太る一方のトド猫オカン。生活デブよもやま話ダイエット日記サイトマップその他このサイトについて初めまして。崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンと申します。20代後半で結婚してから早30年...。独身の頃は、周囲のみんなから「もっと太りなさい」と言われていたほどスレンダーだった私。当時の体重は45kgほどでした。寝る前にスプーン1杯のマヌカハニーでダイエット効果あり!最近、健康志向の方たちを中心に、マヌカハニーが大人気ですよね。その人気を受けて、百貨店やスーパーの蜂蜜売り場、そしてネットショップなどでも、最近マヌカハニーを取り扱っているところが増えていっているようです。食事よく噛むだけでダイエットに小顔に効果あり!おまけに認知症予防にも。こんにちは!崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。「ご飯はよく噛んで食べなさい」とは子供の頃からよく言われてきたことです。食いしん坊で食べることにとても貪欲なオカンはどうしてもこれが守れず、還暦を前にした今でもやっ...2019.12.03食事スポンサーリンク食事おからクッキーも食べ過ぎると太るんです!(実証済み)こんにちは!崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。以前、おからはダイエットにとても効果的だよっていう記事を書きました。焼きみかんを食べると冷え改善とダイエット効果が!こんにちは!崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。苦手でも「フラーガン」ならオメガ3がバッチリ摂れる!こんにちは!崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。最近、必須脂肪酸である「オメガ3脂肪酸」が手軽に摂れるということで、亜麻仁油やえごま油が大人気ですよね。豆腐ダイエットスープはレンジで手軽に作れます!こんにちは!崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。ダイエットの定番食材と言えば、そう!お豆腐です。お豆腐は低カロリー、低GI、そして高タンパク質と、ダイエットに良いこと尽くしですよね。光で染まる白髪染め「サンカラーマックス」を試してみたのでレビューしますこんにちは!崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。50代にもなると、大抵の女性が苦労するのが白髪染めですよね。ダイエットしてスタイルが良くなったとしても、白髪が目立つとそれだけで一気に老けて見えてしまいます。口コミで評判の「minaruクレンジングジェル」を使ってみたこんにちは!崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。ダイエットしても、肌がくすんでいたりガサガサだったりするとあまり印象が良くないですよね。「糖質10g以下のお菓子」シリーズを食べてみたこんにちは!崖っぷち50代ダイエッターのトド猫オカンです。なんと!あの無印良品から「糖質10g以下のお菓子」シリーズが発売されたのです。いう質問をしたとしたら、実はほとんどの人は確実に痩せられる答えを知っているでしょう。毎日、カロリーコントロールをしつつ栄養バランスの良い食事を心がけ、有酸素運動や筋トレをする。10スポンサーリンクプロフィール管理人トド猫オカン食いしん坊で猫大好きなトド猫オカンです。20代後半で結婚してから雪だるま式に太る一方。寝る前にスプーン1杯のマヌカハニーでダイエット効果あり!よく噛むだけでダイエットに小顔に効果あり!おまけに認知症予防にも。生活デブよもやま話ダイエット日記サイトマップホーム検索トップサイドバースポンサーリンクプロフィール管理人トド猫オカン食いしん坊で猫大好きなトド猫オカンです。20代後半で結婚してから雪だるま式に太る一方。寝る前にスプーン1杯のマヌカハニーでダイエット効果あり!よく噛むだけでダイエットに小顔に効果あり!おまけに認知症予防にも。RSSWordPress.org。