二千数百年も前に書かれたといわれる『老子』。作者の詳細については謎のヴェールに包まれていますが、そこに記された言葉は、時代を超えて私たちの心に多くの“気づき”や人生のヒントを与えてくれます。足るを知れば豊かに生きられる“自分にないもの”を求め過ぎていませんか?「無い物ねだり」という言葉、よく使われますよね。持家の人からしてみれば、ローンや固定資産の悩みがない賃貸住宅の自由さが懐かしい...。仕事に忙殺される人は「お金がなくても拘束されない自由」が羨ましい。自分に無い物を渇望するという性質があります。「自分の内側に目を向けず、自分の外にばかり目を向けている」...と表現しています。「もっと」「まだ足りない」と、際限なく欲してしまうのです。足るを知ることがないということは、満たされることがないということ。常に不満が残るので、心穏やかに生きることができなくなってしまいます。足るを知って心安らかに生きよ「知足者富」(足るを知る者は富む)満足することを知っている者は、心豊かに生きることができるんだよ、と、老子は説いています。様々な物がある意味では“使い捨て”の状態になっています。「バージョンアップしたもの」に目が向いてしまいがち。結果として、「必要かどうか」を検討する余地なく新しいものを手にする機会も増えています。「これを買うことで本当に自分の人生は豊かになるだろうか?」と、思いめぐらしてみてください。最近は、携帯電話といえばスマートフォンが定番になりつつありますよね。機種も大幅に縮小されています。本当に、全ての人のスマホの機能が必要なのか?スマホユーザーが、その機能を余すところなく使いこなせているのか?...と問われると、疑問が残るでしょう。自分自身に合ったものを選ぶ。自分にとっての“足る”を知ること。非常にシンプルなことですが、それが、できそうでいてできないこと。本当の意味で幸せになるための鍵なのかもしれません。「欲張らずにほどほどのところで満足すれば良いのか〜」と解釈してしまう方も多いかもしれません。老子の言う「足る知る」というのは、そのような「仕方なく満足する」という消極的な意味ではありません。「これで良い」のではなく、「これが」良いと思える生き方。今の自分自身に満足することこそが、「足るを知る」ことなのです。自分がこれまで得てきたものを認め、受け入れ、まずはそれに満足する。“欲”もあるからこそ人は努力することができます。「人に良く見られたい」「人から好かれたい」「尊敬されたい」そういう気持ちがなければ、頑張れないことだってあります。そればかりでは心が疲弊してしまいます。自分自身が報われません。今までの自分自身を認めて誉めてあげることも大切。それが、心安らかに生きるための一つの知恵とも言えるでしょう。