javascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。ビタミンK焼肉定食のカロリーは、一人前あたり804kcal。脂が程よくのった牛肉肩ロースで作る焼肉定食のカロリー。・糖質(91.9グラム)・食物繊維(4.61グラム)・たんぱく質(27.7グラム)牛肉や豚肉などの焼肉を主体に、ご飯やみそ汁、野菜、漬け物などがセットになっているのが焼肉定食レシピの基本。焼肉定食に使用する肉の種類には「牛・豚・鶏」があり、各部位の名称ごとのメニューを提供している店もあり味付けも様々で、ねぎ塩だれ、韓国料理のサムギョプサルにも使われる甘辛の味噌だれ(コチュジャン)、醤油や砂糖などの調味料を合わせた定番の焼肉のタレなどがある。焼肉定食のカロリーは649g(一人分)で805kcalのカロリー。焼肉定食は100g換算で124kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は64.52g。炭水化物が多く96.51g、脂質が30.63g、たんぱく質が27.78gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとビタミンKの成分が高い。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。焼肉定食を追加してカロリー計算機へ移動するg805kcal焼肉定食のカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。飲食店「松屋」の焼肉定食のカロリー。「豚焼肉と牛カルビの鉄板コンビセット」1065kcalご飯と焼肉がセットになった焼肉定食は高カロリー。定食の場合、ご飯が占めるエネルギー量の割合も大きいので、丼ぶりご飯を茶碗1膳に減らすだけで焼肉定食を大幅にカロリーダウンできます。カルビやロースなど脂身の多い部位の肉を使用している焼肉定食はカロリーが高くなります。家庭で作る場合は「肩肉」など脂身の少ない肉を選んで全体の熱量をセーブする方法もあります('◇')Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。