今朝の東京はたいそう寒い朝です。内幸町のスタバからスタートです!こちらは学ぶモード人がほとんど。先日AERAに、「代謝アップで5キロやせる」特集が。楽にやせてリバウンド知らず。そのカギは「正しい食事」。栄養を正しく摂取し、代謝を上げることこそが重要なポイント。食事だけで代謝を高める原動力は「たんぱく質」。おおお、ここ1年は、たんぱく質オタクと言われるほどに、1日60~70グラムを意識して摂るようにしていますが、これは理にかなっているのだと実感。「機能性の疾患」については、栄養欠損によるところが大きいのだと。集中BPS(ビジネスプラスサポート)は、豊かな人間性とすぐれたマネジメント感性、卓越したビジネス能力を身につけた人財の育成と指導を強力にサポートし、広く社会に貢献することを使命としています。