侮ることなかれ!お風呂上りにやって、翌日サイズを測ったら、ウエストが2cm細くなっていました。これなら簡単なのでほぼ毎日やっています。今のところウエスト60cmをキープ。仕事で座りっぱなしの日々が続いたり、食べ過ぎたりしてサイズオーバーした時も、今のところこの方法で戻しています。簡単で、どこでもできるので1度お試しを。|プロフィールAuthor:violetフリーライター。ファッション、美容、音楽など、女性におすすめの情報をお届けします。取材のこぼれ話や日々の生活で感じたことも書いていますので、よろしければご覧になって下さい。