omuro産後に尿もれが怖いという方、思っているより多いです。言われても、病院とか超・超行きにくい!!できる事なら、こっそり治しておきたい。ちなみになぜ産後に尿もれが出やすくなるかと言うと、子宮や膀胱を支える骨盤底筋が弱るから。骨盤底筋は筋肉!だから鍛えれば変わる!また実は妊活にもいいんです。骨盤底筋を鍛える事によってその付近の血流がよくなります。ヨガですから、呼吸も大事で、ストレスで呼吸が浅くなりがちな方にもオススメ。妊活の方にとったら一石二鳥なセミナーを開催。ペア割1,500円(会場でお支払ください)【定員】10名(予約制)【持ち物等】ヨガマットを持っている方はお持ちください。【主催】サツマ薬局(080-3414-7047)お申し込みはこちらをクリック講師の先生はキムヨガの木村あやの先生です。先生より初めまして!今回ご一緒させていただく木村あやのです。【骨盤底筋ヨガ】というレッスン。骨盤底筋って言葉はたまーに聞くけど、結局何?ってなってませんか?骨盤底筋は、筋肉です。筋肉量が低下すると骨盤底筋も弱ります。結果尿もれへと繋がります。尿もれが産後のお母さんや高齢の方に多いのには、理由があります。将来完全に尿もれをしない筋肉を作る、というのは正直難しいかもしれません。そのスタートを遅らすには今始めることが大切です。「少しでも長く健康寿命で過ごしたい。「生活の質が高い状態で過ごしたい。ないのでご注意ください!ちなみに駐車場もないです、すいません。予約はLINEからでもできるので、下のバナーからLINEでメッセージでも良いです。書いていますが、お友だちと2人で受けた方がお得です。してみても行っかなー?って思った方、なるべく早く相談しましょ。初回無料だし、一回ぐらい話してみていいんじゃない?カウンセリングのご予約はLINEからでもできますよー!もちろん、お電話でもできます。初回は90分ほど時間みててくださいねー。定休日)LINEでご予約できます!今ならクーポン出てきます!上記のアイコンよりお問合わせください。メールで妊活相談のご予約ができるようになりました。お名前と電話番号、年齢と何名で来店されるかご記入ください。メールをした時点では、まだ予約は完了しておりません。返信メールを必ずご確認ください。WordPress.。