夢塾です!暗記に適した時間帯が存在するということについてお話いたします。「え?暗記なんていつしたって同じじゃないの?」と思っている人もいるかもしれませんがじつは暗記に適した時間帯があるんです。暗記に適した時間帯とは結論からいうと暗記に適した時間帯は【夜】です。夜に暗記をしたらすぐに睡眠をとってください!記憶が脳に定着させるためには必ず睡眠が必要となってきます。人間は脳が寝ている間に日中で蓄えた知識を整理することで記憶が定着します。その時のコツとして暗記をした後はすぐに寝る!ということです。以上の二点を心掛けて勉強してみてくださいね!今回のコラムはここまでです。technology.。