5分の本格ヨガスタジオ「ヨガソルナ」ヨガ・瞑想・呼吸法を通じて自分に戻る空間、スクール併設で「ヨガの本質」が学べます。(ヨガ歴半年以上の方)皆さん、お待たせしました!世界中を、ヨガを教えながら旅をするライフスタイルヨギ、Waylonによる、特別集中コース第二回を開催します!今より、さらに一つ上の扉を開けたいヨギー、ヨギーニへアドバンスのヨガが学べる数少ないチャンスです!ズッダヨガアドバンス25時間集中コースとは??生きとし生けるもの、すべてを繋ぐ結び目として自己表現され生まれたウェイロンの「ズッダ・ヨガ」。チベッタン秘伝の呼吸法やクリア、瞑想、アーサナすべて含めたインド古来のヨガの練習法と、時間をかけてアーサナを深めていくことによって、サイキック・チャンネルを開花させ、深い瞑想の世界へと導きます。中級以上のクラスですが、オプション1-5まで行いますので、ヨガを始めたばかりの人にも教えられる内容となっています。「キルタン(音のヨガ・チャンティング)」に重点をおいて、アーサナ以外にも哲学も含めヨガの真髄にさらに近づいて行きます。毎回クリアヨガのクラスから開始します。強化すると同時に深い浄化が起こります。終了後に訪れる静かな神聖なる瞑想の世界を体験してみて下さい。持続可能なヨギックライフスタイルのこと。小宇宙的なサーダナ(修行)です。外界より経験する、一見終わりのない思考やストレスから、フォーカスを内側へと移します。瞑想後、古代ヒマラヤより継承されてきた呼吸法により身体のチャンネル(血管系、リンパ、神経系、経絡など)全てを浄化して、チャンレジングなアーサナにも挑めるよう身体を準備します。解剖学的観点から捉えても身体能力を全体的に高め、その都度決められたピークポーズに合わせたシークエンスが組まれています。最後はヨガニードラ、覚醒状態を維持したリラクゼーションにより、サイキックボディー(身体の奥深く内側にある本質の部分)の認識を高めます。組み込まれた、効果的なシークエンスから成っています。伝統的ヨガのプラクティスと異なりません。伝統的ヨガでもセルフプラクティスは唯一無二です。自己の最大のポテンシャルを引き出す方法でもあります。全ての物との「繋がり」を実感するのに必要不可欠です。一つは全ててある、ということへの理解が深まるでしょう。個々のダルマ(使命・宇宙の法則)を実現したとき、その揺るがない精神が私たち全てを平和と幸福へと導いてくれるでしょう。ウェイロンベルディングナマステ!わたしの名前はウェイロン・ベルディングです。一児の父であり、17年以上のヨーガの実践と教えに捧げています。私たちは現在、世界各地のスタジオやヨガフェスティバル、またティーチャーズトレーニングやワークショップ、キルタンを行い旅を続けるヨガファミリーです。最愛のパートナーと娘と共に世界中を旅をし、いろんな方々と出会いヨガをシェアし続けらるという大変光栄な機会を与えられたことに非常に感謝しています。リトリート・ワークショップやTTCを通じシェアしていきたいと思っています。勤勉に実践と学びを続ける姿勢が美しい日本人の皆さんには特に、このようなヨギックライフスタイル、ヨギックカルチャーとは何か、ヨガの真髄を心からお伝えしたいと思っています。私自身が日本人の皆さんのひたむきな精神と共感するからです。キャンセル規定はこちらをご覧ください。ソルナサイトブログヨガルームその他コメント下記のボックスに「ヨガソルナ」と入力してください(海外からのスパム対策です)。千葉駅東口を出て徒歩5分。