思考スポンサーリンクお名前.comいつもニコニコ笑顔で、心も体も楽観的に友達と話していて、「楽観的でいると、幸福が呼び込める」と意見が一致しました。一方で、悲観的な思考は視野狭窄になってしまい、マクロでとらえる力を失います。前向きなアドバイスをしてくれる友達は一生の友達ですし、これからも親しくしていきたいな。悲観脳になりかけている時におしゃべりすると、ぐっと楽観脳に引き戻してくれます。逆に、友達が悲観的な発言をしたら、私が楽観的なアドバイスをしたり、切磋琢磨できる理想的な関係。いつも前向きな思考でいると、心がほんわりするし、不安も消える思考改善の修行中なので、不安におびえる日はあります。友達に相談すると、気が晴れてやる気になります。相談するだけで心は晴れるなら、溜め込まずに吐き出せば、感情は一定に保てます。スポンサーリンクチャレンジを楽しむ余裕が生まれるチャレンジする時に不安がらず、その場を楽しむ余裕が生まれます。前向きな人は、このような思考回路の持ち主だったのね・・・・と納得です。臆せずピンチをチャンスに持ち込める素晴らしい思考なので、今後も思考改善を頑張りたい。試練このような感じに言葉が置き換えられ、生きやすくなりますよ。超ネガティブ思考だったのに、数ヶ月訓練しただけで、見違えるようになりました。思考はいつからでも治せる、と実感しています。数年続けたら、元々ポジティブ思考のような発想になるのでしょうか。自分の変化が楽しみであります。心の余裕が持てないよ!!!もし、余裕がなく苦労しているという方がおられたら、話し言葉や独り言から何から何まで、「前向きな言葉」にしてみると思考は変わっていきますよ!とお伝えしたいです。私は不安なことを考える天才なのかしら?と感じるほど、重症の悲観的な思考の持ち主でした。数ヶ月で別人のようになりましたよ。思考は変わる!ポジティブ思考になることを諦めていました。小さな積み重ねで思考改善がされていき、嬉しくてたまりません。前向きな友達で固めるといいですよ。不安に支配されている人は、不安を自分で処理できず、不安をまわりにまき散らしているのです。以前の私がそうでした・・・・。一人で不安を処理できるようになりますよ。不安がどうしても消えなければ、心に自問し、癒す。自分を愛し、夜寝る前に抱きしめる思考改善に向けて取り組んでいる内容を、ざっと書き出しました。小さなことですが、積み重ねていくと驚くほど前向きになれますよ。ネガティブな言葉を封印したことは、とても効果的で有益です。不安にかられる言葉は、不要なんだなって身を持って感じています。ポジティブ思考に変わりたい方のご参考になれば、嬉しいです。今まで無駄な我慢に我慢を重ね、本当の気持ちを後回しにしてばかりいました。定期的に嵐のごとく訪れる試練という名の苦難。これをどのように乗り越え...記事を読む【メンタル強化】しんどくなったら公園へ行こう【緑が癒しになる】しんどくなったら、緑が癒されるよ。満員電車や嫌な上司・同僚によるストレスは、日増しに心をむしばみます。ゴッホに憧れ、彼の作品に魅了し、色彩の暗い作品は、特に彼の心理を象徴して...記事を読む覇王線があるのに貧乏なのは、原因がある。ストレスまみれの現代社会を生き抜き、どんな時も楽しく過ごしたい。