以下の事を言ってますね。1、9時3時の3角形の維持2、テークバックで腰を回さないで捻転を作る3、トップからクラブを下に下ろす4、フォローは腕でクラブを上に上げないクラブに引っ張られる5、打ったら体を回転させる意識は持たないナイスなビデオです。尾骶骨を止めて9時3時で両腕を伸ばすのは体が硬い方は結構困難です。いう方は右肘を折ってもヘッドをインサイドに決して入れない。確実にスクエアにあげましょう。直線的なイントゥーインで円弧を大きくしたいですね。肩関節・肩甲骨のストレッチを続ける努力は非常に重要です。肩甲骨・股関節の稼動域の大きさは飛距離に非常に大きく影響します。1丁度良いビデオがありますのでご紹介します。人気の植村啓太プロです。左右向いて前習えです。アプローチに限らず基本中の基本です。2等辺三角形、懐を潰したらアウトです。このアプローチの部屋練が最高なんです。スイングを分析する時テークバックで重視する事の2点ですが、1、両腕と肩のラインで出来る2等辺三角形が維持されているか?兎に角、右肘、右腕がHWBまでしっかり伸びていれば良いのです。その為には手首のコック、腕を縦に使う(短いアプは手首使わないが)。コック・手首を横に使って、腕を横に動かすから体の幅から外れる。肩のラインとの角度が小さくなる。そのままダウンすれば体が開いて100%振り遅れですよね。肩のラインと左腕で出来る角度を維持する意識です。それで2等辺三角形は潰れない、振り遅れない。9時3時で両腕を遠ーくに真っ直ぐ伸ばすのです。尾骶骨が止まっていればオーバースイングなどあり得ない。トップがぴたっと止まり、捻転が出来ます。2、骨盤から下が開かず止まっているか(肩との捻転差)?右膝が止まっていて、尾骶骨はデッチリのまま不動、するとスウェイできないので左踵も上がらずベタ足のまま。尾骶骨が止まっていれば、ずるずるオーバースイングにならずあとは頭さえ止まっていれば軸は維持され、トップは意識しなくても自然にピタッと止まります。要するに腰が開かず止まっていれば良いのです。上体と一緒に飛球後方に回さないで我慢する!!「腰が開かない」と言うのは骨盤が回っていっても右膝、右脚、が不同にして、股関節も骨盤と一緒に開いていかないと言う事です。右脚で固定した右股関節のボールを軸に骨盤が回転しながら切り上がって行きます。子供のアプローチのレッスンで必ず毎ショット注意する事。1、ゴリラで腕ブラン(デッチリ、前傾維持で正しいボールポジション)2、両腕伸ばして(テークバックで右肘、フォローで左肘伸ばす)2等辺三角形を維持(自然に正しいローテーションになる)。その為に、大きな円弧を描く意識。「大きな円で振れ」と言えば一発で治ります。距離を強さや、スピードで調節するのではなく振り幅で調節する事。4、手首を横方向に折らない。子供も無意識に球を上げようとしてフォローで手首を左手甲側に横に折って球をすくい上げる打ち方をします。左肘が曲がってヘッドを跳ね上げます。悪循環でさらに手首でこねてアッパーにすくおうとする。ロフトで自然に上がるということが分からない。球はフェースを駆け上がって球が上がるということが分からない。上げたければ逆に打ち込まなければいけない。両肘しっかり伸ばしたまま三角維持で肩を回す。アッパーではなくダウンブロー。これはラケットを使った子供の効果的な練習です。松山謙史コーチの369yショットLDJドラコン大会の決勝進出を決めた369yショットの分解写真です。下方向への圧力のかけ方が非常に上手く、右踵が徹底的に浮かない非常に安定した一発勝負ではない、まさにゴルファーのショットです。彼のテークバックは非常にゆっくりです。ストロークプレーで参考になるスイングです。力感がないので迫力なく見えますが実は角速度が非常に速い!!上手いですね!!アドレスは飛ばし用に広くしています。ここまで広いとかなりパワーと技術が無いと難しいです。グリップもしっかり低いです。非常にゆっくり上げています。ドラコンでここまでゆっくり上げて飛ばすのは凄く難しいです。スタンスが広いのでヒールアップしています。ドラコンなので思い切り体重を右に乗せています。彼は体が小さく、体重も軽いので体を大きく使います。トップはピタッと止まります!!素晴らしい!非常にゆったりで全く力みが無い。切り返しも実物も全く力みが感じられません。自然に沈み込んでますね。地面に物凄い圧力をかけています。レンジの2階だと床が衝撃で揺れます。