我々のような、トラブルを抱えやすい肌質が肌断食(スキンケアをしないこと)をしようもんなら、毛穴は広がるわ、ニキビはできるわ、シワも深く刻まれるわで、てんわやんわです。普通肌さんの人は、お肌の老化をゆるやかにするためにも手軽に使えるミスト型の化粧水をシュシュっと吹きかけてケアしてください。1年後、何もしていない友人の見た目よりも若くいれるはずです。混合肌コンビネーションスキンが最もケアが難しいのですが、水分量が確実に足りていないことだけは確かなのでまずは水分補給から。保湿力の高い化粧水やシートマスクを使用して、とにかくお肌にお水をガブ飲みさせましょう。余分な油分を与えすぎてしまうと赤ら顔になったり、大人ニキビを誘発してしまうので美容液で保湿を。美容液は混合肌に陥っている乱れた肌サイクルを整えてくれる効果もあるので保湿とリペア(修復)を同時にケアできちゃいます。脂性肌オイリーさんのスキンケアは”さっぱりと保湿”という相反する作業を行います。化粧水で汚れた皮脂をさっぱりふき取り、健康的な保湿因子をクリームで補うようなイメージです。クリームといっても乾燥肌さんが使うようなクリームではニキビの原因になってしまいます。そこでオイリー肌さんが使うべきなのは”ジェルタイプ”のクリーム。敏感肌さんは成分にこだわりつくした無添加化粧品や敏感肌用の化粧品を使うのがおすすめです。肌が敏感だと自覚のある人は、割と化粧品成分に詳しい事も多いと思いますが先入観を持ちすぎると危険です。防腐剤フリーやアルコールフリーなどにこだわりすぎて、避ける方がいますが実際は品質保持のために少量は配合されていた方が良い場合があります。防腐剤(パラベン)フリーの代わりとなる成分で防腐している場合、逆に肌に負担になることもあるので注意しましょう。肌質のチェックの仕方についてあ、そうそう。肌質別のスキンケアレシピをお伝えしたものの、自分の肌質をそもそも理解していない人もいるかと思います。肌質チェックの方法を簡単に説明すると、お風呂上り(洗顔後)15分ほどお肌を放置してみてください。上図のように、ある程度の目安で自分の肌質をチェックしてみましょう。敏感肌=肌の赤みや角質の剥離が目立つこれらの特長を参考に自分の肌質を理解してみてください。見分けにくいのがオイリー肌と混合肌です。見分けるポイントは毛穴の開きです。(これはニキビ跡クレーターの事ではありません)オイリーなのに、頬の毛穴が目立っていたり目の周り口周りのキメが全体的に粗くなってしまっている肌は混合肌。(肌全体がしんぼんでいる)オイリー肌さんは皮脂はガッツリでますが、キメはそこまで荒くない人が多いです。(ニキビ跡によってキメが荒れちゃってる人もいますが、、、)自分が混合肌かな?オイリー肌かな?って思ったら頬の毛穴が開いているかどうか、目の周り口周りがしぼんでいるのに顔がテカるかどうかで混合肌を見極めてください。あと普通肌さんの人も、自分の肌質を理解していないことが多いのですがニキビなどめったにできずに、肌の乾燥も慢性的に感じなければあなたは普通肌です。乾燥肌、敏感肌の方はもう自分でわかってることが多いと思うのでその感覚を信じて大丈夫です。まとめ今回はメンズスキンケアの基本の考え方についてご紹介させていただきました。スキンケアって聞くと、情報量が多すぎて整理できないイメージがありますがシンプルに考えてください。肌質に合わせて、自分の予算内でコスメ使いましょう。基本ステップは化粧水と保湿剤です。そこから、足りないものをプラスオンしていけばいいのです。お買い物の参考にしてみてください。【男の肌ケア】メンズスキンケアの基本の考え方について。【秋冬】メンズメイクに使えるクッションファンデ特集!cosmetic【秋冬】メンズメイクに使えるクッションファンデ特集!【ミスターシリーズ】オルビスからメンズスキンケアライン登場!RECOMMENDこちらの記事も人気です。2018.11.10NARSのクリスマスコフレがやっぱり可愛かった。2019.4.1[GIVENCHY]メンズメイクに使えるミスターライン登場。2019.5.29【クリニーク】エイジングケアファンデーションはメンズメイクで使えるのか。2019.3.5【GIVENCHY】3月新作ベースメイクが中々好き。2019.11.14【秋冬用】間違いないメイク下地のすすめ。2019.4.8すっぴんでいるより肌が喜ぶ。