「2019年1月」の記事一覧2019年1月31日サッカーでの守備と攻撃を同時に上達するには、パワーポジションの練習が重要に。子供さんの運動の才能は、様々な観点から見るとどのお子様にもありますよ。小中学生のお子様に競技と平行して頂きたい、股関節の柔軟性トレーニングで競技力向上に。子供さんの競技スポーツでのチームトレーニングでは、数字目標と正しい身体の使い方が一致するメニューをお薦めします。予防するには、止まる動作が重要になります。脊柱菅狭窄症でお悩みの方、股関節の柔軟性を高めることで改善できます。リハビリ、痛み早期改善を専門で行っているあすか鍼灸整骨.....2019年1月24日スポーツ障害を予防する、急激な腰痛は胸椎の動きをよくすることで無くなります。オスグッド、足関節捻挫などを見る専門の整骨院のあすか鍼灸整骨院。ジュニアトレーニング、ダイエッ.....2019年1月23日スポーツ障害を未然に防ぐには。手首の捻挫編、肩の関節を強化しよう。ダイエットトレーニングを行っております。野球で投手のコントロール力を上げるには、足裏の力が重要になります。asukaジュニアトレーニングクラブのトレーナー兼治療家の野島竜一です。高校生競技選手の足関節の骨折からのリハビリトレーニングについて。先日は、タグラグビーの近畿大会でした。スポーツ障害専門の治療家/体幹トレーニング専門のフィジカルトレーナー。アスリートから一般の方までに体幹トレーニングにより身体が健康になる素晴らしさをブログで発信。スポーツ評論や腰痛や肩こりなどの自宅でできる解消法などを紹介しています。足首捻挫を解消する方法。足の関節の硬さを改善しよう!!体幹トレーニングでバランス感覚を鍛えて、競技力をあげよう、スケボー、スノボーの競技力アップ!!足の種子骨障害を予防する方法、股関節の使い方と足裏のトレーニングで改善!!お腹をダイエット、腸腰筋を鍛えてお腹を引き締めよう!!フィギュアスケート上達トレーニング、ジャンプ力、3回転ジャンプを跳ぶには上半身の使い方が重要に。