きのねあしのねMENUCLOSEプロフィール永田美香。ヨガを基軸とした動きからアプローチし、身体の不調を取り除くスペシャリスト。元劇団四季常駐トレーナーであり、複数のスポーツの日本代表クラスのトレーナーも歴任。Bodyや全国でレッスンやセミナーを行い、その的確な動きの導き方にファンも多い。2017年に乳がんを発症するも医療の力により回復。現在1女の母であり、仕事も人生も謳歌している。ヨガをするATCによる『ヨガインストラクターのための学び舎』02/04/2020人気記事<剣道>世界選手権メンバー見ました!【名前に込めた意味1】PonoとKukunaはハワイ語です。09/13/2018剣士のためのセルフケアクリニックツイートシェアはてブ送るPocket剣道のカラダケアの専門家、永田美香です。づくりから、勝負の世界にいる方まで、より快適に剣道をするために、みなさんのカラダと向き合っています。剣道をする方の多くが、四十肩や五十肩を始め、肩の障害に悩まれるようです。そんなみなさんの身体のケアをする時に、私が必ず確認するのが、鎖骨。その存在感と、動きを正常にすると、肩の動きは大きく変化します。逆を言えば、鎖骨を触らずして、肩一帯の動きの改善はできません。そんな鎖骨のお話は、9月9日の<東京>でのセルフケアクリニックで詳しく!!そして、私がホームエクササイズとしてお伝えするのが、このストレッチ。肩がこる方にも、超オススメです!5分程度の動画ですが、一緒にやっていただけるといいかな。慣れてきたら、両方で2分程度で終わるようになりますー。A-Yogaプラクティショナーヨガを基軸とした動きからアプローチし、身体の不調を取り除くスペシャリスト。元劇団四季常駐トレーナーであり、複数のスポーツの日本代表クラスのトレーナーも歴任。全国でレッスンやセミナーを行い、その的確な動きの導き方にファンも多い。2017年に乳がんを発症するも医療の力により回復。現在1女の母であり、仕事も人生も謳歌している。WebSiteFacebookプロフィール永田美香。ヨガを基軸とした動きからアプローチし、身体の不調を取り除くスペシャリスト。元劇団四季常駐トレーナーであり、複数のスポーツの日本代表クラスのトレーナーも歴任。Bodyや全国でレッスンやセミナーを行い、その的確な動きの導き方にファンも多い。2017年に乳がんを発症するも医療の力により回復。現在1女の母であり、仕事も人生も謳歌している。ヨガをするATCによる『ヨガインストラクターのための学び舎』02/04/2020人気記事<剣道>世界選手権メンバー見ました!【名前に込めた意味1】PonoとKukunaはハワイ語です。