11:00こんにちはかっちゃんです少し前に書いた、退職手当の額ですが、自慢のつもりは全くなかったのですが、不愉快な思いをされた方がいらっしゃいましたら、この場でお詫びします。申し訳ありませんでした。14:39名古屋では今日現在4店舗のジムから新型コロナの感染者が出てしまいその対応に追われる日々です私がレッスンしているジムは今のところ感染者は出てませんが...不特定多数の方が集まる施設ですから明日は我が身と恐怖です某スポーツクラブからはハイタッチや対面での指導は控えるようにとの注意ございました。某スポーツクラブからは通ってるジムで感染者は出てませんか?と確認のお電話ございました。23:00午後は買い物行こうかと思ってたんだけど〜今日、明日で事務所の壁・床張り替え&自宅の洗面所の壁の一部張り替えあり・・・事務所は良いんだけどさすがに知り合いとは言え洗面所やって貰う時は居ないと・・・なので行けず。出掛ける前リブレ92。チョコ投入🤣米が一粒も無いので夕方〜行きました。格安スーパー、土日祭日は駐車場が道まで並ぶ程混むからあんまり行きたくないんだけどね。混んではいたけど(駐車場)待たずに入れた。16:13昨夜の寝る前リブレ、写真忘れた💦134。昨夜もYouTubeでチャット始まり・・・雑談だから、チャットで誰かが言った事に皆やYouTuberさんが反応する❗って感じだから面白いのよ〜🤣で、最近初めて行ったんだけど、常連さん達が優しいの❤️今日は他のYouTuberさんが生配信すんだよね〜毎日寝不足っす💦起き抜けリブレ124。ログ0だと上がるから、0.5射った💉洗濯は2回。22:54令和2年2月22日にゃんにゃんにゃんにゃん・・・・2がいっぱい毎年ゲットしているカルディの猫の日バッグ。今年は2種類販売だそうでそのせいでそれぞれの販売数が少ない。ことであびちゃんと協力して猫の日バッグ購入計画。カルディから家が近いあびちゃんが開店まで並びそのあとわたしが開店前からバトンタッチ。15:00「ねぇねぇそう言えばさ、長女ちゃん赤ちゃん産まれたんでしょ?」またもやタイムリーな話題を持ってきたななママどっから仕入れてんだよトレーニング中にうぜーなーったく「誰かそんなこと言ってたんだ?」聞き返した私に全然可愛くない笑顔で「う〜ん............なーんかどっからか聞こえてきたんだよねぇ。06:00蛍光ペンで人生のステージを上げたソロジャーはる乃です。なんのこっちゃと思われた方はこちらから💛どうぞ、よろしくお願い致します。方は、こちらもどうぞご覧ください。5丁目20−4万年ダイエッターなのでご飯は、雑穀米です。07:00皆さん、おはようございます!本日2月24日(祝)のプログラムは以下の通りです。18:00みなさん、こんにちは!今日のベストショットはこちら!3RDFitクラス3RDPlaceで楽しく運動を習慣にしませんか?運動習慣で今よりも活動的になり、休みの日の過ごし方、仕事への意欲、家族や友人との時間の過ごし方が変わり、生活の質の向上に繋がります。17:59週5でジムに通っているんですが、4日は夕食後、残り1日は、日曜デイタイム。11:17昨夜の寝る前リブレ86。次男の👧から貰ったお菓子食べた。アールグレイのクリームサンド。美味しかった😌❤️起き抜けリブレ121。上がってきてるから、ログ0.5単位。