ダンスを学ぶために渡米して以来ニューヨークに暮らして18年目、ダンサーとしてではなく、ヨガインストラクターとしての来日でした。当時、ニューヨークのヨガ界でヤスシさんの名を知らない人は......それはそれはたくさんいました。ダンサーとしてブロードウェイの舞台を踏んだこともあるヤスシさんでしたが、ヨガの先生としては無名。いくつかの指導資格を取得していたものの、トレーニングに参加する度に自分の未熟さを思い知らされていましたし、その年の初めにはまだヨガ一本で生計を立てていくか、生活の一部にとどめておくのかという選択にさえ迷っていました。それぐらいニューヨークにはヨガの先生がたくさんいたのです。日本より先にブームを迎えていたニューヨークでは、生活のために二足の草鞋を履いている人がほとんどでした。ヤスシさんもその一人。日本でティーチャートレーニングを担当してほしいという話を聞いたとき、ヤスシさんが自分には荷が重すぎると思ったのも無理はありません。初めはワークショップのオファーだったはずなのに、一体いつの間にそんなに話が大きくなったのでしょう。目の前では、スタジオ・ヨギー創業者の佐和子さんたちがヤスシさんの返事を待っています。失敗してニューヨークに帰っても、もう一度ヨガのクラスをもてるかどうかはわかりません。大好きな街で大事に積み重ねてきたものを手放さなくてはできない仕事です。ああ、あれみたいだ、とヤスシさんは思いました。3万フィート上空の飛行機の中で「お医者さんはいませんか?」と問われたら、映画を観たくても機内食を食べたくても、そこで自分ができることをする。今、ヤスシさんは「ニューヨークスタイルのヨガを日本語で伝えられる人はいませんか?」と問われているのです。何か大きなものから自分の人生そのものを問われているようでした。この人を信じよう、ヤスシさんはそう決めました。佐和子さんは、まるでプロポーズでもするように答えました。守るという意味がヤスシさんには痛いほどよくわかります。自分の好きなことだけをして生きてきたヤスシさんにとって、もしビジネスのために信念を曲げるようなことになれば、それは嘘の人生になるのです。佐和子さんにしてもそれは同じでした。ヤスシさんと佐和子さんがお互いに「戦友」と呼び合う同志になったのは、もしかしたらこの日が始まりだったのかもしれません。あゆみライター2005年よりヨガインストラクターとして活動。ヨガそのものより“インスピレーションで生きている人間”を追いかけていると気づき、徐々にライターへ転向。sanctuary」、「10+10」、「ヨガジャーナル日本版」など。最近は瞑想と書くことがつながっていると感じ、そのあたりを探検中。昔話を語ったり詩を朗読したり。vol.1外国から入ってきたものをうまく取り入れて独自の食文化を築いてきた日本人。みんなが慣れ親しんだ家庭の味、教えてもらいました。vol.2外国から入ってきたものをうまく取り入れて独自の食文化を築いてきた日本人。みんなが慣れ親しんだ家庭の味、教えてもらいました。ビューティ・ペルヴィスがマタニティの方におすすめな5つの理由こんにちは。ビューティ・ペルヴィス&ヨガインストラクターのユマです。今回はマタニティさんにビューティ・ペルヴィスがオススメな理由をいくつかご紹介させていただきます。妊娠をきっかけに運動を始めるという方もいらっしゃると思うので、クラス選びの参考にもしてみて下さいね。各種の有酸素運動を定期的に行うことで、体力の維持や軽い不調の緩和など妊娠中の体調管理に役立つことは間違いありません。妊婦さんそれぞれが個人の体質、体力、周期ごとの体調などに合わせ、その時々で自分に合った運動方法を見つけることが最も大切となります。~集団免疫効果を考えよう。~世の中にはインフルエンザなんてかかったことがないという人が案外沢山います。ワクチンなんてうたないんですと。インフルエンザウィルスに曝露された時に感染する人・しない人はたしかにいます。感染したからといって皆が同じ症状を出すとは限りません。不顕性感染といってまるで症状を出さない人もいますし、発症してもごく軽症で「ちょっと風邪ひいた」という自覚でそのまま治癒してしまう人も沢山います。いちいち調べないと本当にかかったかどうかはわかりませんので、そして調べたってわからない場合も沢山ありますので、本当のところはどうですかと突っ込まれても苦しいところではありますが、少なくとも典型的なインフルエンザの症状を出していない=かかっていない、ではないことをまずご理解下さい。「その人」が不顕性感染だったり軽症だったりしてそんなに困ったことにはならなかったとしても、「その人」からうつった誰か別の人も軽症で済むとは限らないところが問題です。うつされた人は重症化して数日にわたり苦しんだり、ことと次第によっては命に係わる事態に陥ったり、なおったとしても後遺症を残したり、大変なことになる可能性があるのです。vol.2牡鹿半島の牧浜(まきのはま)を訪ねた翌日は、石巻市内と、女川をめぐりました。朝いちばんに伺ったのは、元個人医院だった3階建ての建物が、震災時に「石巻市災害ボランティアセンター」として使われていたところ。スタジオ・ヨギー京都の店長、松本千矢さんは、震災の1年半後に、当時働いていたパタゴニア鎌倉で「ボランティアインターンシップ・プログラム」に名乗りをあげ、ここを拠点に1カ月間滞在し、活動していたそう。電話番やボランティア受け入れの予約など事務作業や、カーシェアリングの車を運転して届けるなど多様な仕事をするうちに、緊迫感のつづくボランティアさんに向けて、また仮設住宅の集会所で被災したお年寄りに向けて、ヨガクラスを提供していたそう。「ずっとせまい仮設の部屋にこもっているので、久しぶりに運動した、と、涙を流して喜んでいただけたことを、今も覚えています」と、千矢さんは話した。~集団免疫効果を考えよう。permission.。