2012年12月2足2輪+4輪ジョギングに自転車にハイキング走り納め2012.12.31.19:08今年一年の相棒達よく軟弱な私を鍛えてくれたシューズたち、ありがとう。今年から新加入のアシックス君と、アディダス君ありがとう。昨年からのミズノ君もニューバランス君も今年もありがとう。今日の走り納めはミズノ君と15kmのゆっくりジョギング走り終えて、4足での記念撮影。アディダス君が「まだ走りたい」おいおい、君は青島で42kmも走ってくれたじゃないかと言うも聞かず。5kmほどアディダス君とジョギング。最後は、下り坂を利用しての4分台/kmのハイペース元気やな、君は。明日の元日は出勤、一人さみしく酒飲んで寝るか。200kmオーバーは達成できず。来年は心機一転、何か月200kmオーバー出来るかチャレンジや。0Pagetop雨中の2時間走2012.12.28.17:38チョッと走ってこようかと。1時間位のつもりなので坂道の方へ。きつい、でも段々と調子が出て、ついついエアロビクスセンター方面へ。雨も、ちょうどいい雨の練習も出来る。最初から雨が降っていたら絶対走らないから良いチャンスだ。走ってもアップダウンがあるからいい負荷がかかる。言えば、昔はよくこのコースを走ったものだ。その時は、アップダウンを感じなかったが、今は堪える。心配したひざの具合も異状なし11キロ地点にて太田氏と離れる13キロ地点にて福井氏に追いつき、しばらく併走して先に行く。この辺りから海が再び見え始める、今度は太平洋だ。来年の若潮マラソン、このペースは無理だろうが、5分40秒から50秒のペースで走りたい。速い人は14周も(37.8km)本当に仲間達と走るのは楽しい。気持ちよく30kmを走り終え、当番の方の手作り甘酒は最高でした。いつものお汁粉も美味しかったですが、今日の甘酒はまた格別。残念なのが、地元のお巡りさんから「歩道を走るように」との注文が。地元住民?からジョガーのマナーが悪いとかの苦情がきているとか。ジョギングブームで、マナーの悪いジョガーが増えたのか、単なるクレーマーが増えたのか?今日もトラブルもなく無事に終了、めでたしめでたし。0Pagetopぼくの日記パートI(初マラソン)2012.12.21.13:46パソコンを整理していたら、過去にフルマラソンを走った時に書いた「僕の日記シリーズ」を発見。最近ネタがないので、順次アップ予定。昨日“セブンイレブン”で買ったイナリズシ(そうあのケイコさんも食べた)とモチを2個、それにソーセージ丸かじり2本、バナナ2本食べて、本日の運勢をウンチにて占う。バスにて京成佐倉駅へ下車後徒歩20分で.........ついに来てしまった佐倉散るマラソン大会会場へ。上空のヘリコプターに手を振りながら不安な気持ち200%でスタートスタートして1キロ地点で野中選手が先へ行く、2キロ地点で山本選手に抜かれる。5キロ通過25分30秒まずまず、ところが6キロ付近から腹痛、7キロ付近で何者かに右肩をたたかれる。ハワイのおいちゃんが。“お通夜みたいにして走らんと楽しく何かしゃべらんか!!”と騒いでいる。早く先へ行けばいいのにと思う。ハワイのおいちゃんがマークしていた女性(ギャルとは限らない)が先へ行ったので並走されずにすむ。なんと予定より3分17秒もはやい、しかも体調はベスト(しかしこの時から何かいやな予感が)少しペースを落としながら25Kmの給水所へ、体調も良いしこのまま通過しょうとするが後で、“もう半分以上来たのだからゆっくりしなさいよ”という言葉がする。パンがあるではないか。高い参加料(3000円)を払っている以上食べないわけにはいかないな。これがまたじつに美味い。スポーツドリンク一杯飲んで再び走り始める。前回の30Kmレースと同様な疲れが出はじめる。思い切ってかなりペースを落とす。何とか30Km地点到着。2時間29分59秒まったく予定通りだ。ここの給水所で座ってパンを食べている人がいる(それも実に美味そうに)それを見ていると25Km地点で食べたパンの味が思い出してくる。