UP音文&カキ情報!おはようございます!『イツフラ!モーニング』担当のおぐっちゃんです(^^)/いよいよ来週はクリスマス!昨日、松本駅にフィンランドからサンタクロースがやってきたと新聞記事を見つけました。今朝は、ザ・ハーモニーホールから伊波早穂さんにお越しいただきました。波多野睦美さんを迎えて英国のクリスマスを楽しむコンサートとお届けします。「バロックヴァイオリン」「バロックチェロ」「テオルボ」といった普段あまり見かけない名前の楽器も登場します。演奏家の方やお客様から「音楽文化ホールの響きはバロックによく合う」と言われているそうです。古楽器やバロック音楽というと、難しいとか敷居が高いなどと思われるかもしれませんが、楽しいコンサートなのでリラックスして気軽に楽しんでいただけます。辻田暁さんによるダンスと共にお聴きいただきます。佐々木英也さんにお電話で伺いました。「カキ」11月頃から出回りはじめ、今の時期スーパーに沢山並んでいます。おいしいと言われているのは2月なので、これから更に旨味が増してくるそうです。“海のミルク”と言われているだけあり、栄養が豊富!ミネラルやタウリンを多く含んでいるので、貧血予防やスタミナ増進効果があります。スーパーに並んでいるカキを見てみると「生食用」と「加熱用」2種類あります。生食用は出荷するまでに滅菌・殺菌をしっかり行っているので生で食べられます。加熱用を生で食べることのないよう気を付けましょう!今の時期、鍋に入れることが多く、しっかり加熱しようと火を通し過ぎると小さくなってしまいます。UPキッセイ文化ホール情報!おはようございます!『イツフラ!モーニング』担当のおぐっちゃんです(^^)/昨日、発表になった「今年の漢字」は「令」が選ばれました。トップ10をみてみると、「新」や「和」など令和になり新しい時代の幕開けを象徴する漢字がありました。担当番組が増えたり、ご縁あって色々な場所へ行く機会が増えたという嬉しい「増」その反面、食いしんぼうがたたり体重増加という悲しい「増」もありました。今朝は、キッセイ文化ホールから山田敦子さんにお越しいただきました。)主催事業について教えていただきました。名前の通り、高校の美術の先生23名の作品を見ることができます。今年で10周年を迎えるこのイベント残念ながら、今回でファイナルとなります。大ホール【全席自由】1000円/未就学児無料2010年のグランプリバンドから、前日に決まる今年のグランプリバンドまで歴代グランプリバンドが出演!再びホクト文化ホールのステージに登場し、熱い共演が繰り広げられます。今なお沢山の人に愛され、歌い演奏されている名曲です。合唱は一般応募で集まった「ながの第九合唱団」がつとめます。雪降る中の運転はいつも以上に慎重になります。行き交う中には、うっすら雪が積もっている車も見受けられました。今朝は、市民芸術館から山田徑子さんにおこしいただきました。話題作を立て続けに発表した永井愛さんが作・演出を手掛けます。さん直々にレクチャーを受けることができ、作品を深く知れる機会となっています。海外で一大旋風を巻き起こした一人舞台の日本初演となります。一人舞台なので登場人物は佐藤隆太さんのみ!お客さんは佐藤隆太さんを囲む形で座り、その真ん中である男の物語が語られます。なんと、お客さんも物語を語るお手伝い(参加)があるとのこと会場みんなで紡いでいく作品となっています。武富孝安さんにお電話で伺いました。年末年始に合わせて出荷量が増え、松本地域には熊本県産や広島県産のものが多く入ってきます。ビタミンCやビタミンA・カロテンなどが豊富で、風邪予防はもちろんですが肌の健康にも良いそうです!白い筋や薄皮も食物繊維など栄養豊富なので、皮をむいたらそのまま食べるのがオススメただ、お子さんやご年配の方、胃腸の調子が悪い時などは避けた方が良いそうです。傷がついているとそこから菌が繁殖してしまうため、見つけたら早めに取り除きましょう。UP音文情報!おはようございます!『イツフラ!モーニング』担当のおぐっちゃんです(^^)/昨日から続く寒さ、一気に冬がやってきた感じがします。今朝は、ザ・ハーモニーホールから伊波早穂さんにお越しいただきました。:4000円/ハーモニーメイト:3000円/U-25:2000円ブラジルが世界に誇るチェリスト、アントニオ・メネセスさん音楽文化ホールのステージで演奏するのは26年ぶり!のびやかで、あたたかく豊かな音楽を身上としていますが、サンバの国出身ということもあり切れのいいリズム感も持っています。今回はピアノに田村響さんを迎え素敵な演奏を披露してくださります。プログラムのテーマは『バッハと南米』メネセスさんの母国ブラジルを代表する作曲家ヴィラ=ロボスが今年没後60年を迎えることにちなみ組まれました。:4500円/ハーモニーメイト:3500円/U-25:2000円メゾソプラノの波多野睦美さんを迎えて英国のクリスマスを楽しむコンサートをお贈りします。コンサートの前半は、歌と古楽器で聴く英国のバロック音楽バロックヴァイオリンやバロックチェロ、テオルボといった、普段見かけない名前の楽器が登場します。今朝も車のフロントガラスには霜がついていました。寒くなると布団から抜け出しにくくなります。アラームを何回もセットして二度寝対策をしてはいるもののシャキッ!っと起きられるようになりたいものです。今朝は、キッセイ文化ホールから山田敦子さんにお越しいただきました。”指揮者は、2015年に東京混声合唱団コンダクター・イン・レジデンスに就任した水戸博之さんピアノは、前田拓郎さんと伊那市出身の田中健さんです。南信地区の高校生による合同合唱団“南信リーダーズ・コール”も共演します。4作品を日替わりで1日3作品上映します。ご年配の方は懐かしみ、若い世代の方は昔の作品を知ることができる貴重な機会となっています。田口清孝さんにお電話で伺いました。「12月のお花」ポインセチアやシクラメンが多く並ぶようになりました。ポインセチアというとクリスマスをイメージしますが、12月上旬頃にはほとんどで出荷が終わってしまうとのことですので早めに購入するのがオススメです!シクラメンは出回っているだけでも何百品種もあるそうです。色や花の形や咲き方など、自分のお気に入りを探してみるのも良いかもしれませんね!そして、クリスマスが終わると年末となります。新しい年を迎えるにあたり、素敵なお花を飾ってみませんか?小菊や金柳、銀柳、松など自分でアレンジして和の心を楽しみましょう。Reserved.@fmmatsumoto。