07:56【スポーツ選手のメンタル】スポーツシーンで「メンタル」という言葉はよく耳にするだろう。メンタルが強い/メンタルが弱い等言われることが多い。※写真はメキシコ遠征でメンタルに関してお話をさせていただいたシーンメンタルが強い、メンタルが弱いとはなんだろうか。私はメンタルについては「コントロール」という言葉がしっくりくるのではないかと思う。最近では「アンガーマネジメント」というのもその一つではないだろうか。アクセス数が増えました。本命対抗のワンツーで総流し(3連単以外は3連複を押さえてました。)の3着がわかる時のドキドキは堪りませんでした。笑そんな、大当たりした「競馬予想ブログ」の次の記事が「これかぁ?」とお叱りの声が聞こえて来そうですが。スポーツも何でも書きますので、興味ない方はスルーして下さい。笑週末には予想ブログも挙げますので。良いけどホント、噂通りだとつまらない事をしていますね。良い歳をした大人同士だから自己責任の範囲で好いいねコメントリブログスポーツ選手marumaruにっき。23:49さっきパソコンいじってたら、どんな性質のスポーツ選手が大成するか?みたいなコラムが目について、それを読んでたんだけど。きょうだい関係でもそういうのが出るとか出ないとかで、けっこう興味のある内容でした😊占いみたいでおもしろい。22:46どの現場へ行っても、集中力が切れない。今日は3時間もぶっ通しでミーティングをしたが、全然平気だ。責任あるポジションにいるからなのか。それとも調子がいいのか。思考が明瞭で、シンプルに物事を考えられる。会議中にふと気付いた。「これは、今だけなんじゃないか」ということに。自分の成長が進んでいるからではなく、スポーツ選手が選手生命の中でいつかぴーくをむかえるように、俺にとってのピークがいまなんじゃないか。思った瞬間、今思いつくアイディアは試さないとダメだと思った。10:14スポーツ選手の【勝てる身体作り】を徹底サポート!スポーツ選手の為のネイルサロン今日は私の自己紹介をさせて下さい私は今年でネイルを始めて9年目で、今まではネイルサロンで勤務したり、ネイルスクールで講師をしたりしていました。04:29こんにちは。カンボジアに戻ってきて大体2週間が過ぎました。リーグの開幕まで一カ月を切りました。本当に時間が足りないというか1秒たりとも無駄にしたくないという気持ちが強いというかそれ程必死こいてやらないと他は他で積み重ねて上積みしてるわけですから、去年八位のクラブが上位を倒していくにはただ努力しても間に合わない訳です。22:27こんなに寒い夜は、早目にお布団に入り、大好きな猫と眠りに就こう┅🐾子供の頃、足を擦りむいて不安な心で母に見せると、大丈夫!大丈夫だよ!痛いの、痛いの飛んで行け~👍そう言われると不思議と痛みが和らいだ!?️それとは反対に、大丈夫かな?明日のテスト、自信が無いな┅練習不足だったり、ふらふらしていると不安になり、同じ大丈夫でも、大丈夫❔になってしまう。19:09スポーツは、一生をかけて楽しむものです決して若い頃の現役選手たちだけのものではありません。今スポーツは、【砂時計型】で取り組むのがいいと言われているそうです。子どもの頃は、幅広くいろんなスポーツを楽しむそして、中高生になる頃に主競技に特化していきます。砂時計の、真ん中の狭くなってるところですねスポーツ選手として、引退を迎えたあと、また競技の幅が広がり。08:24こんにちは☀2020年から美脚をConceptに打ち出しております。これは一般女性に限ったことではありません。...まずは美脚とは。10:36芸能人やスポーツ選手などに、みんなさんは差入れをする時は、どんなのを差入れしてるのかなぁ今回、自分はTAOの推しメンの、汐音ちゃんが、レギュラーになったから、夏フェスで、初めて差入れをしようと思ってるけど、何がいいのか...それで、皆さんに何かいいアドバイスが頂けたらなっと思いブログに載せてみました一応、自分では消耗品系がイイかなぁって思ってるけど、消耗品系もたくさんあるし笑洗濯洗剤とか考えたけど、洗濯洗剤は種類が多いし、使う人によって匂いなどの好みがあるしなぁ...ぐぁ〜。21:58こんばんは今日は勤務先で忙しく、疲れがちょっとヒドイかな(+o+)休憩中に、水筒に沢山入っていたお茶をドバッ!と溢しちゃって・・・服も床もお茶まみれ・・・私は頚椎症を持っているので、疲れが溜まると首から肩、肩から腕、手先まで鈍くなり、物を掴む力が弱くなるんですよ。今日の朝から肩甲骨あたりに差し込むような痛さを感じ、息を吸っても痛い、笑うともっと痛い・・・で、今も痛い、デス。17:47マレーシアで事故に遭って帰国後に精密検査を受け、怪我はされたものの他に異常はないと診断されてほっとしました。スポーツ選手の場合身体はもちろん大事ですけど精神的な所もまったく疎かにはできません。ゴルフなんてそうですものね。私の様にサンデーゴルファーどころかマンスリーゴルファーになると精神的に下がってくると不要な無茶をしたり、ヤケになったりすることも時々あります。(最近は年齢とともに落ち着いてきましたけど)オリンピックに出ようかという選手を捕まえて言ういいねコメントリブログその道を極めたらかっこいい。17:44お久しぶりです!あけましておめでとうございます🐭今日学校の授業で、補助でついてる学生の先生のピアノのミニコンサートがありました。私は、10年ほどピアノを習っていたのもあって、つい見入って、聞き入ってしまいました。14:24これくらいのブリッジができるといいですね多くのスポーツ選手、とくに野球やハンドボール、槍投げなどの投げる系のスポーツ選手にとっては、このブリッジができることがパフォーマンスに直結します。スムーズな競技動作ができるので、ケガ予防もしにくくなります。ブリッジは多くの関節の柔軟性が関与している動作なので、どこが柔らかくてどこが硬いのかをしっかり判断して、綺麗な形がとれるようにアプローチしていくといいですね。09:57人間の変化の歴史を追っていくとアウストラロピテクスからホモ・サピエンスまでの過程だけみてもとても興味深いことがあります。科学の発展した現代ではその興味深い内容とは異なった常識が一般化していることにもとても面白さがあります。アウストラロピテクスは頭蓋骨でいうと、顎の骨が巨大で脳を包む部分は小さいという特徴があります。ホモ・サピエンスに近づくにつれて顎の骨は小さくなり、脳を包む部分が巨大化していった歴史があります。専属トレーナーであり、rollingbase代表の寺尾トレーナーが、ネオヒーラーを導入されました。今回、選手達とのハワイ強化合宿にネオヒーラーを使用していただき、寺尾トレーナーのローリングと、ネオヒーラーの相性がよく、相乗効果で、ものすごい早さで筋膜、筋肉に回復の変化が起こると、嬉しいご報告をいただきました。15:47スポーツ選手が特に大切にしなければいけないことの一つに、パフォーマンスを高めるために、怪我をしないために、ということを考えた体づくりというものがあります。体づくりといえども、ただ闇雲に筋肉をつけたりすればいいのかというとそれは間違いです。理想は筋トレでつけるのではなく、運動する過程の中で「ついてしまった」というのが理想です。それも「理想的な動きの中でついてしまった」が理想です。一つに、脳や脊髄などの中枢神経系の発達というところも必要です。11:05【キャスティング】※芸能事務所からの売り込み※2か月に一度、著名人や芸能人、スポーツ選手などをキャスティングさせて頂いているのですが、HPをリニューアルしてから芸能事務所からの売り込みが凄くて驚いています❗️と言うのもどこで調べたのか実際週に1、2回メールでのアクションや中には飛び込みで売り込んでくる芸能事務所もあります!!️それだけ競争が激しい業界だと改めて認識しました🔥また多くの企業はどこに頼めばいいか分からない、または費用感がサッパリ・・・など様々なお話を伺います。09:10スポーツ選手って自己管理がしっかりとできている。できているからこそ体が資本として活躍ができるって、思っていませんか?ところがそれは全くの誤解です。全ての選手がそうとは限りませんが大半の選手はぐちゃぐちゃです。野球選手を例に挙げてみましょう^^野球というスポーツは、試合は特に疲れることは少ないスポーツなのに、練習は激しくきつい、、、。スポーツ界の中でもトップレベルだと思います。ところがバスケ、サッカー、ラグビーなどに比べて試合はほとんど動かないポジションもあるほどです。21:41土曜日の新年ご祈祷の後は、医療法人社団もかほ会の新年会だった。スタッフとお世話になっている方々、そしてスポンサードファイターなど総勢100人を超える恒例の新年会だった。嫌な話題と明るい話題が入り乱れた年末年始。年末のRIZINで僕らに勇気を与えてくれた浜崎朱加と石渡伸太郎。そんな年末年始だったが、この日こそ全てをリセットして新たな気持ちになりきろう!!️と思っていた。(株)プライムの大久保社長やおいいねコメントリブログ苦労は実らないが努力は実る六本木の自宅で婚活セミナーを開催しています。アドバイザーの石川結衣です。六本木の自宅で婚活セミナーを実施しております。ご興味ある方はこちらをクリック@486woemiLINE@ご登録はこちらから~~~~~~~~~~~~~~~「苦労は実らないが、努力は実る」と信じています...本日、テレビから聞こえてきました。オリンピック金メダル候補、空手選手の方のお言葉です。11:24皆さま、こんにちはマスリーレジュヴェネーションサロンMARIAの矢吹真里亜ですCLASSY.の掲載でお問い合わせを頂いきありがとうございます💓会員様も見ましたよー😁と多くの方に言って頂きました🥰年末の忙しい時に、覚えていて下さって本当に嬉しいです😭CLASSY.2月号の(213ページ)に掲載されております💓初めてご来店のお客様にはCLASSY.限定コースもご準備しておりますホームページに、コースの詳細が載っていますので、気になるメニューがありましたら是非お気軽にお問い合わせいいねコメントリブログやりたい事を仕事にする為に我が子へ伝えたい事。08:553連休、連日の長男・次男サッカー帯同で最終日に何故か腕が筋肉痛(笑)土曜日は小4長男のサッカー試合でした。長男が所属するチームは現在4戦全勝!息子、ハットトリック決めてきました♡最近は右サイドや左サイドといった運動量の多いポジションで、試合中は敵陣に攻め込んだり自分の陣地に戻ってきて守りをしたりと動きまわってます。サッカーって本当に持久力がいりますね~連休2日目はパパ達とコーチ陣との新年会。06:35スポーツ選手アスリートで成績がよく実績を積み重ねスポンサーの手厚いサポートもあり、練習環境の良いひとは、総じて【挨拶】が上手い。言い換えると【挨拶】が出来ない選手は、一時的に成績を残しても長く応援してもらうことは無理。【気】が集まらないから。