片頭痛の皆さん『ピーマン残しちゃいけません。』|神戸で頭痛外来なら「ぴ~す」へ!片頭痛の皆さん『ピーマン残しちゃいけません。片頭痛の皆さん『ピーマン残しちゃいけません。片頭痛の皆さん『ピーマン残しちゃいけません。(143)こんにちは。今日のタイトルは、何かのアニメに出てきそうなタイトルですね(笑)しかし、大マジな話です。以前、片頭痛に良い食べ物・悪い食べ物を紹介しました。詳しくは➡こちらこの記事を読んだ頭痛患者さんから、こんな質問をいただきました。『もっと日常的に食べるもので片頭痛に良い食べ物ないですか?』ピーマンです。ピーマンには、ビタミンB2・ビタミンC・ビタミンEが豊富に含まれています。ビタミンB2・・・片頭痛が起こる回数を減らす効果がある。ビタミンC・・・頭痛全般に効果的。ビタミンE・・・血行を良くする効果がある。ピーマンはこのように片頭痛含め頭痛にいいモノばかり含まれているんです。ピーマンの凄い所は、他にもあります。圧倒的な熱の強さです。ビタミンB2を含む食材というのは、他にもたくさんあります。調理するにはやはり熱を通すことになります。ほとんどのビタミンB2を含む食材は、熱を通すとビタミンB2が半減してしまいます。ところが、ピーマンだけは、熱を通しても生の状態とほぼ同量のビタミンB2が含まれています。あなたの頭痛と徹底的に向き合います。一人で悩まず、一度ご相談ください。新着情報2020/02/19体の硬さは片頭痛に影響するの!?2020/02/17月の半分頭痛で寝込んでいたのが、全く寝込まなくなりました。西宮市39歳女性2020/02/10一ヶ月のうち半分の頭痛が、今は劇的に減りました。神戸市灘区55歳女性2020/02/05歯と頭痛の関係!予防する方法は?2020/01/25絶対に施術を受けるべきです。驚くほど良くなりました。神戸市東灘区35歳女性2020/01/25頭痛が続き学校にも通えない程の辛い思いをされている方に、ぜひオススメします。姫路市18歳女性2020/01/25雨の日に症状がひどかったのが平気になった。西宮市16歳男性2020/01/07皮膚と偏頭痛の意外な関係。