当施設のパーソナルトレーニングで導入しているのがTRXサスペンショントレーニング.TRXサスペンショントレーニングと他のウエイトトレーニングの大きな違いは常に体幹へのトレーニングが加わることです。日常生活の質も上がり全身がより動きやすくなります。単一筋力のウエイトトレーニングではなく、バランス力という神経系のトレーニングにもなり、あらゆるスポーツの基本となるバランス力+筋力向上が見込まれます。心拍数を脂肪燃焼に最適な数値に維持しつつ同時に筋力的な負荷をかけることができるので身体を効率的に引き締めることができます。目的に合わせてトレーニング方法を変えることができるのでダイエット、女性や体力に自信のない方、リハビリ目的などに最適です。当施設は全てマンツーマンでのトレーニングになります。ご安心してTRXトレーニングを体験してみてください。地図をタップするとGoogleマップアプリが起動します。トレーニングスタジオ。