「超集中時間」で仕事をこなしまくる快感。一度知ったらもうやめられない。「超集中時間」で仕事をこなしまくる快感。一度知ったらもうやめられない。「超集中時間」で仕事をこなしまくる快感。一度知ったらもうやめられない。神・時間術」という本を読みました。人間の脳の仕組みをもとにした、「超集中時間」を過ごすための方法が紹介された本です。この本を読む前に、朝早起きして仕事をしていたのですが、その時の集中力がすごいなあと感じていました。この本を読んでその裏付けが取れ、朝の時間の有効活用法の確信を深めています。これからの仕事、いや、人生に対しての時間の在り方を変えてくれる本になりました。した頭でやるべきことをこなす快感を知ってしまった今、もうこれを止めることはできません。おわりに朝の集中時間をフルに活用せよ朝起きてから1〜2時間が脳のゴールデンタイム。夜の疲れた脳で活動するのと比べて「4倍」の効率が出るといいます。いやいや4倍って言いすぎでしょ?って思ったんですが、実際やってみると、体感的にはこのくらい出ます。