愛知県で慢性痛を治したいあなたへ。土日も施術可能・予約制の接骨院です。予約はお早めに入れて下さい。日常生活での行動が変わらないと膝の痛みは改善しない。膝痛治療考え方の違いブログ一覧HOME>ブログ>愛知県で慢性痛を治したいあなたへ。日常生活での行動が変わらないと膝の痛みは改善しない。料金表プロフィールよくある質問アクセス愛知県で慢性痛を治したいあなたへ。愛知県弥富市みずはる整体院2018/06/06Tweet慢性の痛みを抱えている何年も何十年も痛みを抱えていて治らないと思いこんでいる方は多いと思います。何院も行ったけど結局治らない。治らないんだ!このようなマイナスな考え方を続けているんじゃないですか?これでは治るものも治りません。こんな考え方では治らないんです。『でも痛いから考えてしまう。『希望が見えないからこんな考え方になるんだ』そうですよね。長く患っていると悪いことばかりが見えてきて不安になりマイナスなコトばかり考えてしまいすよね。みずはる接骨院に来る患者さんも初めからプラス思考なわけではありませんからすごくわかります。慢性の痛みを持っている患者さんのアタマの中には不安があります。『今の仕事をしていたら良くならない』など、痛みが続いていると色々考えて不安になってしまいます。その不安を少しでも減らしていき、アタマの中の考え方を少しずつ変えていかなければいけません。身体を治していくのも大事ですが、アタマの中の考え方を変えていかなければ慢性痛は改善していかないんです。身体を治すのと一緒に考え方(脳)も変えていきましょうと伝えています。階段を降りる時は『痛くなる』ものだしゃがむ時は『痛くなる』ものだ立ち上がる時は『痛くなる』ものだ痛くなる前提で行動しているのでその通り痛くなってしまいます。頭の中では『痛くなる』と思ってしまうので痛みを強く感じてしまいます。痛い痛いと言いながら自分で自分を洗脳しています。試しにずっと『痛い・痛い・痛い』と言ってみて下さい。気分は良くないですよね。同じように動いたり歩いたりしているのに痛みを感じていない事もあるんです。夢中になっている時は痛みを感じないんです。考え方を変える方法としては痛みは有るけど◯◯が出来るという考え方が重要です。痛みは有るけど買い物に行けるとか痛みがあっても家事が出来る痛みは有るけど旅行に行けたと考えるようにしていくんです。治らない方の考え方は痛いから〇〇出来ない痛いから〇〇を諦めた痛いから家事が出来ない痛いから外出はしない痛いから何もしたくないと痛みのせいにしてドンドン出来ることを出来ないようにしているんです。していくことで歩くことも出来ない階段もダメと、どんどん自信は無くなっていきます。自信を無くし考え方がマイナス思考になり痛みはずっと治らなくなってしまいます。何も出来ないので痛みに向き合う時間が長くなる痛いので動けなくなると痛みに向き合う時間が長くなります。座っていても痛みがあって寝ていることによって身体も固まり動き始めに痛みが出てしまう。いう悪循環を繰り返してしまいます。同じ痛いなら思い切って動くのも一つの手段です。家事が出来た外出ができた食事に行けたと結果はどうであれまず行動を起こすことが治るためには必要です。みずはる接骨院には膝の痛み・股関節の痛みを抱えた方が多くいらっしゃいます。その多くの方々は以下のような悩みをか開けていました。・トレーニングを勧められたが良くならない・手術するしかないと諦めていた・加齢や体重のせいと言われた・痛み止めを飲んだり湿布を貼っている間違った治療や運動を続けてしまうと膝や股関節の痛みは良くなりません。痛い方が100人いれば100通りです。みんな同じ治療で治る訳がありません。下の記事も読んでみて下さいhttps://goo.gl/1NJDmE膝の痛みでお困りの方は下の記事も是非読んで下さい。『ホームページを見て予約したいのですが』とお伝え下さい。予約制お気軽にお電話ください。予約の際は『ホームページを見て予約をしたいのですが』とお伝え下さい。国道1号線を、名古屋方面へお越し下さい。国道1号線を、三重県方面へお越し下さい。日常生活での行動が変わらないと膝の痛みは改善しない。プライバシーポリシーPAGETOP。