食、食育]おはようございます。一時の寒さはやわらぎ,と思ってたら今日は初雪でしたね~まあ、風さえ吹いてなければさほど寒くはない感じです。明日、明後日はプレ合宿6:30~17:15ですまず、アサンポに行きます。(遅れると取り残されます、教室にも入れません)お昼休みは30分なのでお弁当があるといいですね=====気温が下がって寒い時期です体を中から温めるには食べ物にも気を配る必要があります●体を温める食べ物は以下のものです意識して摂取できるといいですね。高カロリーの食事が食卓に並ぶことが多い家庭は要注意です。...コメントを残す返信をキャンセルする。(required)サイト上に表示された文字を入力してください。Reserved.このページの先頭へ。