【9カ月~11カ月の離乳食】離乳食の進め方と悩みの多い4つのこと赤ちゃん子育て中ママの悩み解決ブログ|ちゃこぶろ子育てに役立つ情報ブログ。子育てで忙しいママのために。離乳食・ベビーフード共有してくれると嬉しいです(^^♪0ツイートあなたのお子さんは、生後9か月頃でしょうか?この頃になると自分から食べたがり「食べよう」という意欲が出てきてくるようになってきます。好き嫌いも出てくるようになってバランスよく離乳食をとることが難しくなる時期でもあります。そこで今日は9~11カ月頃の離乳食の悩みについてお話しします。スポンサーリンク生後6カ月頃からスタートした離乳食も2回食、3回食とステップアップが進んでくるのがこの時期となります。手の動きも発達してきて、手掴みで自分で口に持っていくようになります。奥歯で噛み潰すのもうまくなり柔らかいものだったら前歯を使って噛み切るのもできるようになります。まとめ生後9か月の離乳食の進め方ではこの時期の離乳食についてはどのように進めて、食材や量などはどうしたらいいのかお話ししますね。栄養バランスを意識この月齢になると朝・昼・夜の3回が離乳食となるので栄養の60~70%が食事からとるようになります。栄養バランスは考えなくてはいけませんね。野菜、お肉、お魚、海藻類などをバランスよく摂るようにしましょう。好き嫌いが出てくる精神的にもかなり成長をしてくるので意思表示をするようになってきます。今まですんなり食べていた食べ物を急に嫌がることがあるのもこの頃です。好き嫌いや、食べムラも増えますがこれは一時的なことがほとんどです。ママとしてはちょっと困りますがあまり神経質にならないようにしてほしいですね。今までどおり楽しい雰囲気で食べるということを心がけましょう。調味料の味付けもOK今までしていなかった味付けもできるようになります。塩や味噌、醤油、砂糖や少量であればケチャップ、ソース、マヨネーズも使えるようになります。毎日でなく「味に変化をつける」という意識で使用してくださいね。硬さの目安は「バナナ」となります。スパゲティ、マカロニなどのパスタもこの時期から使えるようになります。赤ちゃんの食べやすい長さに切って与えてみましょう。各食材の調理の仕方は以下のようになります。野菜→小さな角切りやスティックにして柔らかくする豚肉・牛肉→脂肪が多い部位はNG。肉や魚はほぐしてとろみをつけると食べやすくなります。スポンサーリンク1回当たりの量・固さの目安この時期の赤ちゃんの離乳食の量と固さの目安は以下を参考にして下さい。目安)ポイントは、様々な種類の食材を取り入れることです。生後9か月過ぎの離乳食でよく悩むことでは、この時期によく悩むことを確認していきましょう。3回食が進まないこれは、赤ちゃんが朝に起きるのが遅い場合によくあることです。赤ちゃんがゆっくり寝ていてくれると家事がはかどり助かるかもしれません。3回食にする時は赤ちゃんを遅くとも「8時頃」には起こして食事を摂るようにしましょう。これをすれば生活リズムができるので予定が立てやすくなります。食べない手づかみで食べたがったり手で掴んでぐちゃぐちゃにするだけで食べないお子さんがいます。親としては、食べるのが遅いのでイライラしてしまいますよね。手づかみすることで学習をしていますのでしばらくはさせてあげてくださいね。赤ちゃんは、手で物を触ったり口で舐めたりすることによってどんなものかを確かめています。ママにしてみれば、遊んでるように見えますが、これで物を掴むコツや口へ持っていく方法を学んでいます。お皿を投げたり、ひっくり返した時はこう言い聞かせてください。牛乳や卵は離乳食に使っていい?特に先生の方から離乳食に牛乳や卵を使用しないように指導がないのなら使って構いません。通常、卵は7~8ヶ月頃から固ゆでの卵黄1個分を使うことができます。加熱した全卵だったら1/3はOKです。牛乳は加熱すれば生後6ヶ月頃から飲ませてかまいませんが、いい牛乳をあげてくださいね。飲ませようと考えているでしょう。...ただし両親、兄弟に食物アレルギーがある場合は離乳食の開始前に医師に必ず相談をしてくださいね。スプーンを持たせても食べないこの月齢ならまだ自分でスプーンを使って食べられる子は少ないです。手づかみやぐちゃぐちゃにしたりを繰り返しながら、少しずつ1人で食べることができるようになります。大切なのは「食べる意欲」を持たせることです。こんなふうに工夫をしてみてください。赤ちゃんが手で持ちやすいように工夫をしてくださいね。運動量や食事の間隔なども見直してみるといいでしょう。まとめいかがでしたでしょうか?離乳食を食べる時間を決めて3回食を進めていきましょう。果物は糖分が多いので、控えめにすることも心がけてくださいね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。@tyakopom数あるブログの中、ご訪問いただきありがとうございます♥赤ちゃんや育児の悩みはつきないですよね。赤ちゃん子育て中ママの悩み解決ブログ|ちゃこぶろ.。