Shalaprema~シャラプレマ~ヨガスタジオ&多目的レンタルスペースのシャラプレマです。|尼崎市いるか保育園でキッズ・ヨーガ尼崎市いるか保育園の5歳のお友達とまねっこヨガをしました。手をつないで仲良く、こんにちわ~のお歌かわいいかわいい私のからだ・・・あたまはど~こ?!だるまさんがゴロ~ン!もっともっとゴロ~~ン!!ゴロ~~ンから起き上がれぃ!!チワワ、ダックス、豆柴、レトリバー・・・何の犬になろうかな大きな木になろう!じっとできた木には鳥がとまりにくるよ~みんなの木が集まって森ができました。最後に、カラダの声きこえたかな~?と聞くと・カメさんのポーズが気持ちよかった・三日月のポーズでここ(わき)が気持ちいい・しんどくなかったよ・お子様ランチのポーズのとき肩がすっきりした・・・など、子どもなりにそれぞれカラダの声を聞こうとしてくれました。それが嬉しかったです。保護者のお母さん、そして保育園の2歳児クラスの子供達とヨーガあそびをしました。小さな手と足を上手に使って動物のまねっこヨーガをしてくれました。☆6月23日、尼崎市立すこやかプラザにて月1回のペースで開催しているおやこ☆ヨーガ。最後はお子様ランチのポーズ(!!)をして締めくくりました。抗重力筋の発達を促すような動きを取り入れています。筋肉を緊張させたら、必ずそのあとはゆるめま~す。きんぎょさんになったり、お母さんと一緒にラッコになってゆ~らゆ~ら。(2回目以降のご参加は1000円)●動きやすい服装でお越し下さい。●お問い合わせ、申し込みはメールかお電話でお願いします。topやまとの湯岩盤ヨガ火曜日クラスが毎週開催に!大変ご好評をいただいているやまとの湯岩盤ヨガ。毎回定員を上回るご予約を頂戴しております。誠にありがとうございます。」と言うお客様からのご要望にお応えし、7月より火曜日クラスを毎週開催とさせていただくこととなりました時間は今まで同様、14時スタートの1時間です。担当は山下慶子インストラクターです。☆ジメジメする梅雨の季節こそ、たっぷり汗をかいて爽快に!☆熱中症対策として、体温調節機能を高める準備に!☆夏に向けて、シェイプアップ!☆夏の冷えこそ厄介なもの・・・ダル~い冷房対策に!皆様のご参加お待ちしております。>ご予約・お問い合わせは、やまとの湯岩盤ヨガ予約専用メールか、電話06-6437-4137(シャラプレマ)まで。詳しくはこちらもご覧ください。開催しているシニア・ヨガクラスに加え、7月より金曜日クラスを増設します。<担当インストラクター:山下>いずれも10:30~11:30の1時間。月会費:3000円(月4レッスン)「いつまでも元気に、笑顔でいたいから。実際にこのクラスに通われている方々からは嬉しい報告が寄せられ、みんな笑顔でいっぱいです!初心者でも大丈夫。「できなかったことができる喜び」をもう一度一緒に体験しましょう!体験・見学随時受け付けております。お問い合わせは、シャラプレマHPより、メールかお電話で。