私はどれだけ猛暑だろうが、食欲が無くなる気配は微塵もありませんが、この暑さに食欲なーい...って方はゴーヤぜひ食べましょう!ビタミンC、鉄分、カルシウム、食物繊維も豊富なようですよ。ゴーヤレシピは頭にないゴーヤといえば「ゴーヤチャンプルー」くらいしか知らない...。大好物じゃないから自分でゴーヤをそんなに買わない。料理レシピで動画アプリとかもありますが、私はクックパッドを見ます。作り方というより、この食材を使ったこんな料理があるんだー!って発見が面白い。味は結局レシピ通りにはならないし、違う食材で代用してみたり、アレンジになってしまう事が多いけど、クックパッドは助かっています。砂糖、醤油、みりんにバルサミコ酢を入れてみました。ゴーヤと豚肉の唐揚げhttps://cookpad.com/recipe/2556842#share_urlこちらのレシピで作ってみたら美味しい〜!お義父さん作のトウモロコシこちらもいただきました。ゴーヤチャンプルー以外のゴーヤレシピが増えました!いただいたもので晩御飯を食べられるこの豊かさ。ありがとうございます。望む人生を楽しく生きることを実践中。人とのつながりが豊かさ。クリスタルボウルと共につながるご縁の土地へどこまでも。クリスタルボウルの音と光、アロマオイルのステキな香り、手から優しさや安心感が伝わる整体、幸せと平和の波紋を広げます。井坪家の暮らしいただいた鶏肉で作ったローストチキンと照り焼きチキンが美味しくて幸せまたまたいただきものです、笑笑。明日から名古屋1週間です。皆さまにお会いできることを楽しみにしつつ、今日は色々と準備の日です。望む人生を楽しく生きることを実践中。人とのつながりが豊かさ。クリスタルボウルと共につながるご縁の土地へどこまでも。クリスタルボウルの音と光、アロマオイルのステキな香り、手から優しさや安心感が伝わる整体、幸せと平和の波紋を広げます。最近の投稿なおみのお仕事HERS3月号「プロのサポートでさらに輝く自分に出会えるサロンリスト」に掲載されました。