明日、ヨガをやりたい方、ぜひ、いらしてくださいね。呼吸法と瞑想のワークショップヨガビジネス講座も予定しています。時期は未定ですが、2月中に1度開催します。第二回多摩ヨガフェスタの日程は未定ですが、やりたいと思います。今年は毎日1時間は執筆の時間を取ると決意しています。書かないと書けなくなります。創作脳もしかっり使っていきます。8月は花火大会に行きたいです。心も体も楽しみながら素敵な1年にしていきます。おかげさまで穏やかな心静かなお正月が過ごせました。家族が全員健康であることに感謝です。生徒の皆様がいてくださるのでヨガレッスンができます。生徒の皆様に感謝です。日本が平和であることに感謝です。世界の平和を今年も祈り続けていきます。三つを調和させ、心身ともに健康に過ごすことを目的とします。ヨガで自分のための時間を楽しみましょう。体をほぐすことによって、心も軽やかにほぐれていきます。6名様限定のアットホームでゆったりくつろげるスタジオです。少人数のレッスンですので、参加者のご要望にお答えし、周りを気にせず、ゆっくりと心と体をほぐしていきます。希望によってはマントラ、瞑想、座学もやっていきます。体が固くても、大丈夫です。深い呼吸ができるところでポーズをキープしていきます。※レッスンスタジオは京王線南大沢駅から徒歩10分ほどのところにあります。詳細な場所につきましては、ご予約後にメールにてお知らせします。KAKOYOGAHOMEKAKOYOGAからのお知らせKAKOのひとこと講師紹介レッスンのご案内スケジュール&ご予約お客様の声KAKOYOGスタジオ。