朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を送っています。本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。これではいけない!と思い、休みは9時からコアリズムと柔軟をやるつもり。つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)というのも一週間ほど前友達が2キロ太ってかたがねって話をしていて骨盤体操を続けるらしいんですよ。高級肉のステーキが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。たしかに、それで成長しないわけはない。育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に成長するばかり・・・ってことで、父オススメのゼニカルを飲み始めたらしい。マスカット味食べてるのを見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも玄米珈琲を愛用してるらしい。やってる人は、やってるんだね。いうか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果はでるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。一歩がでないんだよねー。Reserved.サイトマップ。