ToDoがさくさくこなせる「種まきリスト」のススメやることがたくさんありすぎて何も手につかない。そんな経験はありませんか。ToDo管理の方法はたくさんありますが、この記事では、付箋といつも使う手帳やノートを使ったシンプルな方法をご紹介します。【体幹リセットダイエット】の佐久間健一さん考案。運動が苦手、ダイエットが続かない人でも大丈夫。ワンポーズたった60秒のお手軽ストレッチで、やせやすいカラダに生まれ変わることができるんです。作り方サラダやラーメンの具材、おつまみなど、さまざまな場面で活用されるゆで卵。基本をわかっていれば、味付け卵や塩卵と様々なアレンジが自在です。いろんな料理を彩る温泉卵の作り方も合わせてご紹介します。【卵レシピ3】フライパンで作る「フライパンカステラ」と「フレンチトースト」!美味しさが凝縮!卵が活躍するのは料理だけではありません。スイーツの世界でもなくてはならない存在です。今回は家庭ですぐ作れるフライパンカステラとフレンチトーストをご紹介します。運を引き寄せるためには、ある種の「知能」を鍛えることが有効だといいます。誰にでもできる、その方法をお教えします。ToDoがさくさくこなせる「種まきリスト」のススメ2【体幹リセットダイエット】の佐久間健一さん考案。