本人は、このことに気づいていないんです。してそうなってしまうのか・・。対処したらいいのかも、わからないんです。「また起きたらどうしよう・・。」ってますます怖れや不安が大きくなってしまう。それが、パニック障害を引き起こしてしまうこころのメカニズムです。この“こころのメカニズム”を知るとね・・。パニック障害の改善は超ーーーシンプルになるんです。(^◇^)ズバリ!パニックになったときの対処法!お伝えします!それは・・。1・・・2・・・3!・・・。明日のメルマガで・・。続きます!約、半年ぶりのメルマガです。メルマガ以外では書きません。シークレット記事です。僕の○っとイベントに参加いただいたある方に言われたんです。楽しみにしてるのに・・。