http://s.ameblo.jp/miffy1975mitana/プロフィールこんにちは。私が感じている気持ちは・・・”いつも間違っている”と思っていました。私が「弱い」から、そう感じてしまうんだ。成長して強くなれば、そんなことは感じなようになるはず。やって今まで自分の気持ちにいつもダメ出しをしてきました。「人間関係で悩む」がついて回っていました。幼少期より道楽者の父親のことで苦労する母親の背中を見て育ちました。父と母とのけんかや、父親の暴力、酔って帰ってくる父親の姿・・・。そんな家庭不和の中、母はひたすら耐え、母自身が自分の宿命としてとらえ何とかしなくてはと、それはそれは一生懸命努力していました。私は、そんな父親に従うしかない母親にどこかで嫌悪感を感じていました。自分はこんな女性にはなりたくないと。母の口から出る、父に対しての愚痴。自分にその父親の血が流れているんだと思い、何とも言えない気持ちになりました。子どもの私に対しては忙しい中でも優しく、愛情を注いでくれた母。一緒に過ごした思い出がほとんどない父。周りに気を遣って生きるようになっていました。人に嫌われないように、自分の気持ちを抑えて生きていました。心から仲の良い友達ができずに、人の輪に入ることが苦手なことをずっと悩んでいました。いつも人と比較しては一喜一憂してきました。高校卒業前、ある日突然、心の中が崩れ落ちていく感覚に陥りました。周りはこれからの大学生活を、将来を夢見ているのに、こんな姿を周りにも見られたくないし、何より自分が見たくありませんでした。卒業という門出の日を、私は人生の終わりだと思い込み、悶々としていました。このとき、初めて”死んでしまいたい”と思うように...。今思えば、完全に「うつ状態」でした。それから何とか回復し、社会人となり・・、そして今の夫と結婚、子どもが産まれ、今度は子育てに苦労しました。我が子は、それはそれは育てにくい子どもでした。次第に育児ノイローゼになっていきました。病院に通うようになりました。その頃と時を同じくして、夫とのセックスについて悩むようになりました。私はもっとしたいと思っていても、夫からは言ってこない。私がお願いしても、「疲れているから」と拒否される。今日はしようね、と約束してもお酒を飲んで先に寝てしまう。夜中に一人で泣きながら、パソコンで「セックスレス」について検索しては、どうしたらセックスが出来るようになるのか、私の何がいけないのかを考えたり、セックスレス解消の商材を買ってみたり・・・。何より、普通は子どもが産まれたら性欲は落ちると言われているのに、セックスを求める私は欲求不満で、淫乱なのではと自分に嫌悪感を抱いていました。不安な気持ちや欠乏感を埋めるためにチャットや出会い系サイトにはまりセックス依存に・・・。何も変わっていない現実だけがありました。婚外恋愛-不倫をしました。私が幸せならば、子どももきっと幸せになるはずと思い、この人と一緒にこれからの人生を生きていこうと、夫との離婚を決意しました。色々な罪悪感からその後精神的に病んでしまい、パニックで緊急入院。私は世の中で一番の裏切り者だと自分を呪い、自殺未遂をしてしまいました。夫のもとに戻り、今までの生活を送る日々。夫との関係は何も変わらず、悩みながらも何とか過ごしていたそんな時、全肯定!に出会いました。私は小さい頃から絶対的な価値観の中で生きてきました。頑張れば頑張るほど、決まって「うつ」になる私。幸せになるためより、地獄に落ちたくないからやっている私は、いつもいつも自己不信と不安の中にいました。私が兄姉の中で一番恵まれてきたはずなのに、ぱっとしない私。恩師やみんなの期待に応えられない私。自分のことを認め、受け入れ、癒せるようになっていきました。夫にも変化が出てきたことを実感しました。他人の事を気にしたり、期待に応えることよりも、まずは何よりも自分が癒され幸せになっていく事で、そのあふれた思いが周りにも必ずや伝わっていくということが分かりました。私は私が思ったやり方で自分も周りも幸せになっていくんだと思えるようになりました。何より、私自身の中に、私のことを大好きでいてくれる応援してくれる存在がいることに気が付いたのです。~私の一番の味方は、わ・た・し~全肯定!心理カウンセラーとして、この思いを広げていきたいと願っています。寄り添っていきたいと思っています。一人で抱え込んでいてどうにもならない苦しい思い、あなたのどんな気持ちもジャッジや否定などせずにお聞きします。安心してお話しください。border_color=”#dd9933′′]ブログ子どもが片づけない...ほんとうは・・・。優しくおだやか~に・・。(^◇^)子育てしたいと・・、思ってる。「こら、こらこらこら・・・。些細なことに口出してしまう。口だしすればするほどまったく逆のことをしたがる我が子に・・。手をあげてしまうこともある。イライラしてしまう自分を、責めてしまう・・。なってしまうんだろう?」そんな・・。今日は日曜日なので・・・。