́艸`)バームクーヘン美味しかったのですね。ヨーグルトの腸内菌もったいないからデザートで一週間ぐらい続ければ?同じ菌でやらないと効果ないらしいよ。身長:164.3cm�@いちばんキラキラ輝いていたときの54キロ台まで戻る!!�A絞って筋肉つけて健康体になる→筋肉をつくる食事はしっかりとる→イメチェン☆*目標*・7月31日までに体重56キロ台。・8月31日までに体重55キロ台。・9月30日までに体重54キロ台。(ちょりん)一覧へ書き込んだスレッドはありません。