42歳で突如走り始めたジョギングやマラソン大会の記録。ウルトラにも挑戦中です。03,2014スランプ?昨日は、早朝に走ろうかと思ったものの、寝て。1時間程度の予定でしたが、8km。6:15前回、ものすご~く身体が重かったのは、原因がハッキリと思い当たるのですが昨日も相変わらず身体が重くて。目標の8kmは走りましたが、全く納得のいかない数字。5分台が無理でも、せめて6:30以内には走りたいのですが、身体がついていかず。前半に上りを4km走って、4kmぴったりで折返し。折返し後は下りなので、前半の上りよりは速くなっていますが、それでも6:30は越えてる~。最後の1kmだけは、ほんの少しがんばってスピードアップしてみました。この数字だけ見たら、わたしがフルを5時間ちょうどで完走したと言っても信じてもらえないですね。走り始めて一年未満で、これはないでしょうけど。フォームが崩れたとかいう理由も考えづらいし。講師について習ったことないし。愛媛マラソン・初心者教室に3回通っただけ。)シューズうんぬんも理由にはならないし。昨日はナイキにしてみました。自信を無くしています。汗見川前に、師匠と練習計画を立てたりしていますが、なんだかなぁ。当座、スピードうんぬんは抜きにして、走れるだけ走ります。いうのを取り入れられるときは取り入れて。今日は雨なので走りません。夜勤明けですし、また今日も夜勤なので寝ます。