私は趣味でランニングをしているのですが、足の疲れや痛み、むくみなどに悩んでいました。そこで見つけたのが、足を上げて(高くして)寝る方法。この記事では、これらを実践して実感した効果とその方法を紹介しています。同じような悩みを抱いている方の参考になれば幸いです。会社・ビジネス会社を去る人のために出来る最後の行事。送別会の幹事を任された方は、責任重大ですよね。考えることが多く、悩んでしまうことも多いでしょう。この記事は、そんな幹事が注意したいポイントをいくつか紹介しています。参考にしてみてください。記事を読む会社の飲み会・宴会の名前・意味の一覧。便利・おすすめ会社の飲み会や宴会の幹事に選ばれてしまった際、なにげに面倒なのが飲み会・宴会の名前付け。そんな幹事の方々のために、飲み会や宴会でよく使われる名称をご紹介しています。私は今まで花粉症で苦しめられたことは無いのですが、今年の四月から猛烈な鼻炎に襲われました。花粉症を発症してしまったかな、と思っていたのですが、部屋の掃除をしたらそれがピタリと止んだ......というお話です。生活どうも、カネスズです。新しい学校に通い始めたり、新社会人として会社に勤めることになった方も多いことでしょう。新入社員の方が自己紹介を行う場面とその回数を、私の経験からまとめてあります。自己紹介は一度行ったら終了ではなく、何度も行うことになるので、この記事で紹介している場面を想定して、多くの自己紹介内容を考えてみてください。IT業界どうも、カネスズです。プログラマどうも、カネスズです。猫ちゃんが大喜びな、おすすめのおもちゃを7つご紹介しています。一緒に遊ぶのはもちろん、置いておくだけで勝手に遊んでくれるもの、お留守番時に最適な物、猫カフェで使えるものなど、様々な種類のものをご紹介しているので、是非見てみてください。プログラマ一人のITエンジニアとして、需要があるかは分かりませんが、私の休日の過ごし方をご紹介しています。プログラマやSEなどのITエンジニアはこんな風に休日を過ごしているんだな~と言うような、一つの参考になれば嬉しいです。会社の飲み会・宴会の名前・意味の一覧。(8)プロフィールカネスズと申します。現在プログラマとして奮闘しています。サイトの内容としてはITに関すること健康に関すること猫に関すること日々の出来事その他を中心に書いています。会社の飲み会・宴会の名前・意味の一覧。名前付けの参考にもどうぞチョコレートを食べると喉が痛む・イガイガする。カネスズのITあれこれ。