mishima_office40代半ばから始めたランニングや自転車ですが、飽きずに続けています。トライアスロンの大会に出なくなって練習量は減らしましたが水泳も少々。天気によって場所は屋外、室内と変わりますが、とにかく毎日30分はメッツ8以上の運動強度で体を動かすことを日課にしています。フルマラソンの大会に出たりすれば数日は動けませんが...。言葉にすればほんの数行ですが、15年の間にはケガをしたり、病気をしたり、年齢の壁にぶち当たったりと、体を動かせない時期もありましたし、何度も走るのを止めようと思ったことがありました。外で食事する機会が多くお酒も嫌いな方ではないので、健康管理を怠るといろんな数値がすぐに跳ね上がります。40代のころとは違って速く走ることはできなくなりましたが、少なくとも社長業に携わる限り今の生活習慣は継続していきたいと思います。mishima_office世代や性別、生活スタイルなどによって異なるでしょうが、クルマに何を求めるかは十人十色ですね。持つことがステイタス、それも高性能で排気量が大きな車が幅を利かせていた時代もありましたが今は違います。若い社員の自家用車もセド・グロ、クラウンから軽四へと変化してきました。クルマが乗って楽しむモノから単なる移動手段になっていることは少し寂しい気がします。自動運転も自動ブレーキも駐車支援機能もありがたい技術だとは思いますが、そんなに自分で運転するのが心配ならバスかタクシーをご利用されるべきでは?と思うのは私だけですね、たぶん。最近、自分のクルマを運転支援付きのものに変えましたが(と言っても今のほとんどのクルマには何がしかの支援機能が付いてますが)今のところその機能のお世話になりたいと感じる状況には出会いません。里マラソン2018フルの部に出走してきました。天気予報は晴れだったのに、なぜか8年前と同じ雨風アラレと大荒れの天気。アップダウンの激しい難コース(忘れていたけど)にやられて早々と20キロ過ぎに足を使い切ってしまい、大幅にペースダウン。mishima_office今日の南部中学校の卒業式は、ホッカイロを忘れてしまい一段と寒かったです。事務局が準備した文章が校長先生の話と一部かぶってしまい少し焦りましたが、何とか無事に終えました。来週は今江小学校と金野小学校の卒業式です。top=電話をかけるFお問い合わせ。