10※クレジットカード払いの方は、下の「PayPalで購入」ボタンをクリックしてお手続きにお進みください。本書の内容ロゼッタストーンWEB「嫌われ者のすすめ」でおなじみ、加藤昌史氏(演劇集団キャラメルボックスプロデューサー)のメタボ脱出エッセイ。生活が不規則で運動嫌い、食いしん坊でお酒も大好きという著者は、2008年1月に「糖尿病」&「高脂血症」&「メタボリック症候群」だと宣告されました。その日から、持ち前の前向きさで、いかに楽しくメタボを克服するかにチャレンジしていきます。カラオケ」「テキトー腹筋」など、著者ならではのユニークな発想で生活習慣を変えていった結果、お酒も飲み、外食もしているのに、血糖値は半年足らずで正常に。結果的に体重も減少し、高校時代のスリムな体型を取り戻しました。コメントなども掲載しています。ちなみに著者のメタボ対策は、糖尿病の人だけでなく、ダイエットを目指す人たちにもオススメ。著者のブログを読んで同じ方法を試した男性(34歳)は、半年間で体重が21kg減少。腹囲は1年で21cm細くなり、脂肪肝が治ったそうです。特典レポート担当編集者の弘中も、著者の方法を試してみたところ、体重が56kgから48kgに、体脂肪率が26%から18%になりました。弘中といえば、自社の雑誌やWEBで毎年のようにダイエットダービーにチャレンジしてきたダイエットマニア。これまでは数キロやせては、すぐにリバウンドしていましたが、今回は、やせた状態で体型を維持しています。劇的に回復!■2008年4月21日・メタボ状態を脱しました■2008年5月2日・体重は62kgで安定。■2009年2月9日・ヨメの古いジャージ■2009年2月24日・体重増加。取り扱いについて特定商取引法に基づく表示ご意見・お問い合わせサイトマップロゼッタストーンweb内に表示されている写真・文章・イラスト等の無断転載はかたく禁じます。このサイトは一部flashコンテンツを含みます。プレイヤーがない場合はこちらのサイトからダウンロードしてご覧ください。