-筋トレのアイテムauthor関連記事をもっと見る筋トレのアイテムトレーニングベルト使ってますか?|筋トレで腰を壊さないために!筋トレで腰を壊したことがあるGbunです。筋トレを、サポーター等を着けずにノーギアで行っている人は多いのではないでしょうか?Gbunが通っているジムでも、ほとんどの利用者がノーギアで筋トレをしています。筋トレを始めて1~2ヶ月のうちは、サポーターをしなくても良いと思います。そのころは、筋トレ自体が続くかどうかも分からないでしょうし、まだ扱えるウエイトの重量もそれほど重くないのでケガをするリスクも少ないです。色々なスマートウォッチが販売されていますが、購入目的は日頃の活動量を知るためです。アップルウォッチのように電話をかけたり、Siriを使ったりするためでなく、スマートウォッチで歩数や心拍数、血圧などの1日の体の変化を知りたくて選びました。Gbun日常生活の活動量を知りたくて、スマートウォッチを購入しました。2019年モデルです。...筋トレのアイテムジム防水イヤホン|3,000円で超快適にトレーニングできる!買って良かった!ジムで筋トレする時に、今まではイヤホンを使用せずにトレーニングしていました。ジムに多くの人がいる時間帯では周囲の音や会話で、筋トレの集中力が切れてしまうこともありました。Gbun周囲に音が気になって、トレーニングに集中できない時ってありますよね。ワイヤレスイヤホンを選んだ理由は、防水でワイヤレスだということです。2016年12月08日から筋トレを始めました。ボクシングしていたこともあり、Tシャツなんかは持っていました。選手していたころはDNSをよく使っていました。今回は評判もいいのでバルクスポーツを購入。グルタミンも身体の調子を整えるのに大事なサプリ。基本中の基本のサプリですね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。筋トレ&ダイエットアイテム&家電ITパスポート試験わが家のワンコペットの抜け毛対策Gbun元ボクサー。ウエイトトレーニングが趣味。なんでも自分で試行錯誤するのが好き。