男性のための美容WEBマガジンSCOOOPE美容というと女性だけのものと思っていませんか?男性の美容意識も年々高まっています。男性だって美容に興味を持ってもいいのです。BELLホロベル実際に使ってみた評価!保湿効果の測定結果は?ダイソーの白髪染めシリーズ。生え際白髪に簡単に塗れる白髪隠し白髪染めでグレーに染めてみる!黒髪よりも白髪が多くなった男性にオススメ!利尻カラーシャンプーを実際に使用してみました。髪や頭皮を傷めない白髪染めを使う40代前半は白髪の増え始める分岐点30代の頃は白髪があっても数本程度。白髪を見つけて適当にハサミで切っているだけでも良かったのが、40代に入ったころから急に白髪が増えて、ハサミだけでは対応しきれなくなったという方も多いのではないでしょうか。ホットペッパービューティーが2017年10月に発表した「白髪に関する意識調査2017」によると、男性の白髪が気になりだした平均年齢は『38.0歳』、白髪染めを始めた年齢が『40.9歳』。平均年齢ですので人によっては差がありますが、白髪染めを始めている年齢の41歳前後に白髪の許容量を超えてくる方が多いようです。40代前半は白髪が増え始める時期。早く白髪が生えて一気に増え始める人とまだ少ない人のギャップの大きな時期でもあります。白髪が増え始めた方は早めに対策をしないと、老けて見られたり疲れているように見られてしまうことにもなってしまいます。40代で白髪が増え始める原因40代と言えば働き盛りで会社でもバリバリと活躍されている男性が多いと思いますが、反面、体力や体調面での変化が表れてくる年代でもあります。「30代に比べ疲れが取れにくくなった」「お酒が弱くなった・次の日に残るようになった」「小さな字がぼやけて読めなくなった」「髪のボリュームが減ってきた」など体の衰えがいろいろと表面化してきます。表面的にわかる変化だけではなく、体の内部でも少しずつ変化が起きてきています。年齢とともに細胞の老化によって顔にしわが増えてくるのと同様、頭皮も老化してきます。40代に白髪が増えてくるのは、頭皮の老化によって「メラノサイトの機能が低下する」ことも大きな原因です。髪の毛は元々黒いわけではなく、できたばかりの髪は色の着いていない真っ白な状態です。メラノサイト細胞がメラニン色素を作り出すことで徐々に髪に色が沈着して黒髪になっていきます。加齢によってメラノサイトの機能が低下してくると、メラニン色素を十分に生成できなくなり、結果髪は白いまま生えてきてしまうことになります。血行不良が白髪の原因に乱れた食生活や不規則な生活による睡眠不足なども白髪を増やす原因になります。30代には無理もきいていたのが、40代になると30代の頃のように対応できなくなってきます。仕事面でも重要な仕事を任させるようになったり、管理職になり上司や部下に気を遣うことも多く、家庭でも子育てや住宅ローンなど精神的なストレスが増える年代でもあります。生活習慣の乱れに体が追い付かなくなったり過度なストレスを受けることで、白髪や抜け毛を増やす原因になってしまいます。これは、自律神経が乱れることで、体中の血管が収縮し血行が悪化するためです。髪が成長したりメラノサイトがきちんと働くためには必要な栄養が頭皮や髪に十分に届けられることが欠かせませんが、血行が悪化することで、体の隅々に栄養を送り届けることが難しくなってしまいます。髪や頭皮にはもともと太い血管がないため、血行不良の影響を受けやすい場所でもあります。栄養が不足してくれば、健康な髪を生やすこともできず、メラノサイトがきちんと機能せず白髪を増やすことになります。40代男性の白髪対策40代男性がまず取り組むべき白髪対策は「メラノサイトの機能を改善する」ことです。加齢によるメラノサイトの機能低下はどうしようもありませんが、普段の生活習慣による機能低下は改善の余地があります。規則正しい生活を心がけ、質の良い睡眠をとる。ファストフードやインスタント食品を避けバランスのとれた食事を摂る。