最近はずっと曇りがちのビーチエリアは今日も雲がでてました。15thのサーフポイントは風がなく小さめですが、ロングライドできそうな気持ちよさそ~な波。サーフィンモードです。今日は、ビーチヨガの日。お友達が集まってくれました。ヨガは数回経験ありの人、もう長くやってる人、ヨガの先生というメンバーで、みなさんサンディエゴ在住の輝くレディースチームです。今日のために私がもってきたヨガマットは、いつもやさしい素適なヨガの先生、アリーンに絵を描いてもらったもの。1枚には、デルマーの海をイメージした波とイルカ、他の1枚には、ハートチャクラ。メディテーション、呼吸法、基本のやさしいアーサナというプログラムで。目線にはいつも広い太平洋が。ここはきれいな芝生の公園。きれな芝生を保つために、今日は芝刈りマシーンをかけていたり、電車が通ったりと、静寂の中で、というわけにはいかなかったですが、なによりも、海辺の空気と太平洋の広い心にいだかれたような気持ちでした。スタジオとは違う良さがビーチヨガにはありますね。参加してくださった皆さん、本当にありがとうございました。皆さんのおかげで楽しい時間を過ごすことができました。お会いできる日を楽しみにしています。