体験お申込み・お問い合わせ下半身太り解消は3つのある方法で解消できます!たった90日で一生下半身太りで悩まないカラダ・ノウハウを手に入れたい方はHPをお読みください。宇都宮のパーソナルトレーナーのみよたです。あなたは後悔が多い人生ですか?私が当時、ジムに勤務している時、70代女性のお客様とお話ししている時に言われた事が今でも頭に残っています。「膝が痛いけど、お医者さんに行ったら手術するしかないって言われたんだよ...手術はしたくないから、これ(膝の痛み)と付き合っていくしかない。若い時にちゃんと治しておけば良かったな...」お話しの最後は笑顔で話されてましたが、手術以外で治す方法がないという現実を目の前にした心境を察するとやりきれない想いになりました。彼女のような方に言われると、言葉の重みが違います。彼女はとても後悔していました。私は少なくとも、自分と関わった方には絶対にこのように後悔して欲しくありません。膝痛などは、脚の骨の配列が崩れている場合があります。O脚とかX脚などと言いますよね。いった脚になってしまうのは普段の身体の使い方、つまり、癖が原因の一つと考えられます。使うべき筋肉がさぼってしまったり、使わなくてもいい筋肉が頑張り過ぎてる場合が多いですね。他には股関節や足首の関節に何か問題がある場合によく膝に痛みが現れます。「O脚改善」と聞くとキレイになるための美容系のイメージが強いので、美に対してそれほど関心がない方は気にも留めないと思います。その骨の並びが悪いO脚の状態が続くと手術しないと治せなくなってしまいます。いわゆる変形性膝関節症と言われるものです。お客様だった70代の女性の方も疾患名は変形性膝関節症でした。若い時に改善できていれば、防げたかも知れません。後悔せずに済んだかもしれません。今回は膝痛を例に挙げましたが、年齢を重ねてから後悔するケースとして、ダイエットや下半身太り、姿勢なども当てはまるでしょう。自分の身体に興味を持つ事が大事なんだと思います。パーソナルトレーニングをつける方々は自分の身体をしっかり気づかえる方が多いですね。無料相談もできます!ご質問やお問合わせは下記のフォームよりお気軽にどうぞ。出られない場合がございますので,お問合わせフォームからのご利用が確実です。あきら)⇒詳しくはこちらLINE登録者限定プレゼント!※登録者限定たった3分で2cmヒップアップした秘術をプレゼント!5秒で登録できます♪こちらからもご予約できます。オトコロドットコム)で紹介されました。美脚&小尻に欠かせない股関節のはめ込みエクササイズ太ももの太さの原因は、股関節がグラグラ不安定だから!美脚必須条件の脚の動かし方がこれ!下野新聞に掲載されました!詳しくは画像をクリックしてください。女優の矢部みほさんと対談させていただきました!詳しくは画像をクリックしてください。興味があるキーワードを検索すると関連するブログ記事が表示されます。ReservedUA-90816103-1。