2018byazusaみんなは自分の体のことで悩んでいることってある?今は「そのままの自分の体を大切にしよう!」というようなポジティブな動きが多くなっているよね。私はそういうポジティブな情報に触れることによって、自分の体がどう見えるかをだんだん気にしなくなってきた。昔はあんまり食べ過ぎないようにしたり、お菓子は食べない!とか決めていた時期もあるんだけど、いつからか体重が減っても見た目はそんなに変わらないし、何よりも心がハッピーじゃないなって気づいたの。今はご飯もお菓子も好きなときに食べている。体重なんてもう何ヶ月も測っていないけれど、ストレスフリーだし実際そんなに増えてないと思う。much.そんな私が小さいころからずっと患っているのがアトピー。いくら「自分の体を愛そう!」って言ったって、アトピーに関しては受け入れるのがなかなか難しいの。アトピーという言葉はみんな一度は聞いたことがあると思うし、もしかしたら私と同じようにずっと苦しんでいる人がいるかもしれない。アトピーは肌の病気の一種で、痒みを伴って湿疹ができたり、症状が重い人だとただれたりしれしまうこともある。原因がはっきりとは解明されていないので、ひどくなった場合は医者から出された塗り薬を塗ったり、アレルギー反応を抑える薬を飲んだりして症状の経過をみるしかない。ほとんどの人が大人になるにつれて症状が改善するみたいだけど、それはかなり人によってくるんだと思う。think.私のアトピーは保育園のときに始まった。自分が小さいときのことはあまり覚えていないんだけど、よく皮膚科に行って塗り薬をもらっていたし、汗をかくことがアトピーにはよくないので夏は3回くらいシャワーをしたりしていたよ。中学校や高校に入ると、制服を着なくちゃいけなくて、それが私のアトピーを悪化させた。ハイソックスを履くとしめつけられるので、すごく不快だった。高校3年生のとき、アトピーがひどくなって一週間少しあまり眠れなくなったときがあった。そのときに友達と「眠そうだね〜」みたいな話になって「アトピーがひどくてこのごろ眠れないんだよね」ってアトピーのことについて話したら驚かれた。そのときアトピーってみんなあんまり知らないのかもしれないって思ったの。私はアトピーが顔には出ないので、みんなにははっきりとわからないのかもしれない。私が話すまで相手が気づかないことも多い。it.私の家族のなかでは私だけがアトピーだ。学校でもアトピーだとあからさまにわかる人にはあまり会ったことがない。アトピーがひどくなっていらいらしているときは誰も私の辛さをわかってくれないみたいな気持ちになってしまう。今、私の肌はまあまあ落ち着いている。今ひどくなりやすいのは夏。日本のジメジメした夏はほんとにアトピーにはよくない。一回掻いただけなのに湿疹がバァッと広がってしまうこともあるし、それが逆にストレスになってもっと痒くなってしまったりする。それも涼しくなっていくにつれて徐々にひいていくことがほとんど。大学生になって私服になったことも大きかったかもしれないけれど。positively.服は肌が直接触れるものに関しては、できるだけ綿が90%くらい入ったものを選ぶよ。着心地がいいのが一番。着たい服があってもナイロンやポリエステルがたくさん入っていてあきらめることもある。いうとき、アトピーを持っていない人は自分の好きな服を着れていいなあと無性に羨ましくなってしまう。地肌もあまり強くないから髪は染めないほうがいいって言われたりする。though!友達との会話でもアトピーについて説明するのがめんどうくさいときは適当にごまかしちゃうときもある。私が寒いところに行くってなったときに、「ヒートテックいっぱい持って行かないとね!」って言われてときもヒートテックは化学繊維がたくさん入っていて、着たことすらないんだけど、「うん」って言っちゃったし、「スカート全然はかないよね〜」って言われたときも、「自分のアトピーの痕がある足が嫌だし、だからといってタイツを履くと痒いし」とは言えなかった。私はこういうときどうすればいいのかわからなくなる。説明されるのもだるいのかなって思って、手短におわらせてしまうことも多い。it.アトピーは私のなかでとても大きなもので今もどう受け入れたらわからないくらい、いらいらすることもあるんだけど、できるだけポジティブに考えるようにがんばっているよ。