pockkunの日記スマートフォン用の表示で見るpockkunの日記この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2014-10-29反省ではなく、『内省』で今日も慌ただしい一日になり、気がつけばこんな時間になりました。今日の出来事を振り返って気づいたことは、できなかったことや、上手くゆかなかったことばかりが思い出されるということです。なると、自分に対して減点評価ばかりすることになり、それが過ぎると自己嫌悪におちいってしまう傾向があります。それを防ぐためには、反省の代わりに、自分の行動で「できたこと」「上手く行ったこと」について、冷静に、素直に、深く振り返る、『内省』が有効です。それを行ない、自分自身を褒めることで、モチベーションを上げ、さらにはプラスの視点から、さらなる改良策が見つかることも多くなります。何事でも共通して言えるのは、意識すればするほど、そのことが気になるようになるということです。同じ対象を見るなら、マイナスの視点ではなく、プラスの視点で見れば、さらなるプラス面を見つけやすくなります。「類は友を呼ぶ」です。次回は、それについての具体例をご紹介させていただきます。おもしろい赤本2冊見つけました月別アーカイブはてなブログをはじめよう!pockkunさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。