服を着たまま受けられる。静かな、瞑想のような施術。静けさを見つめる”静けさを見つめる”ことで、歪みの解放と統合を促すことのできるバイオエナジェティックのアプローチで施術をしています。問題や痛み、歪みを見つけてそれをなんとかしよう、、とするのではなく、それの出処、、本当の原因を見つけます。それは、なんとか消し去らなければならない痛みではなく、その本質は、静けさ、美しさにあります。それを見つけ、そこに関わりをつけること。”不思議なこと”が起こります。**体を緩める手技には、大きく分けて3つのタイプに分かれます。(1)直接法:曲がったものを、逆方向に力をかけて真っ直ぐにするタイプ。指圧など固いものをぎゅーっと力をかけて(緊張を増す方向に力をかけて)直接的に圧力で肉体を変える方法。一般的なマッサージなど多くはこのタイプです。一般的なロルファーさんが使う筋膜リリース(※)のテクニックもこのタイプです。※筋膜リリースにも実はさらに3つのタイプがあります。1強い圧力をかけて皮膚をスライドさせ、筋膜を直接伸ばすやり方。(一般的なロルファーさんが使うテクニックです。皮膚を肘などでスライドさせて圧力で筋膜を伸ばすやり方です。)2関節を稼動域まで動かして、ストレッチするように筋膜をリリースするやり方。3対象の場所の両端から、エネルギーを流して筋膜を解放するやり方。(2)間接法:曲がったものを、さらに曲がった方向に力をかけて曲がりを強調させるタイプ。曲がりを強調させると組織はたわみ緩みます。筋紡錘のセンサーなどにアプローチし、神経系がリセットされ、緊張させ続けていた脳からの指令が解除されることで、肉体は緩みます。(3)バランス法:曲がったものを、力をかけて形を変えようとせず、緊張のないノーテンションのピンポイントの場所を探します。そのパランスポイントにしばらくいると、さまざまな解法が起こり肉体は緩みます。バイオダイナミクスのアプローチではこのバランス法を、さらに超繊細な瞑想のような感覚世界で行うことが一つの説明となるでしょうか。このように、様々なテクニックがありますが、私は主に(3)のテクニックを使い、その中でもバイオダイナミクスのアプローチを中心にしています。手技に優劣があるわけではなく、必要な場面で必要なテクニックを使うことが良いと思います。私の場合は、(3)のテクニックがメインになっているということです。不思議な手技”ワークは、触れてるか触れてないかわからないくらいの強さで、時折そっと触れるというスタイルだ。触れられた箇所から身体の内側に向けて、何かが伝わってくる。つづきを見るその方向性や伝わり方はその都度異なっていて、まっすぐに身体の中心に向かって震動が伝わってくる場合もあれば、波紋が広がるようにふわーっとあたたかさが広がっていったり、水面にぽつぽつと雨が降るように、身体のあちこちで反応が感じられたり。気か何かを送っているのかと思って聞いてみたのだが、「エネルギーワークではない」とのことで、どうやら触れられた刺激に対する私の身体の反応のようなのだが、最後まで不思議でならなかった。”セッション1では、微細なタッチ過ぎて、これで変化があるのか半信半疑でした。つづきを見るでも、だんだんと、深い眠りに引き摺り込まれる様な感覚、更に身体がバラバラになる様な感覚もありました。セッション終了後は、びっくりするくらい足が軽く、歩くのが楽しい!と、初めて思いました。(>>全文は「体験記」ページへどうぞ。それをシェアすること。SERVICE(無私の奉仕)、HUMILITY(謙虚さ)、、HEART(ハート、愛)とは、BIODYNAMICSの基本的な立ち位置です。それを、ロルフィングを通して実現しようとしています。私のロルフィングの根幹にあるもの、、ハートの静けさの現れ、、みなさんにシェアできればと思います。それはロルフィングのプロセスを経るごとに、自然と体の中に現れてきます。大体こんな感じで施術してるだろうな。施術をするのも同じつながりの中でやってます。病変とは、歪みとは、、それらを作り出したものは一体何か?それは、わたしたちを回復させる力=『健全』です。つづきを見る病変、歪みとは『真の健全』から生み出されてきたのです。健全とは、病変とは、、。(バイオダイナミクス、ロルフィング、から見た世界。病変、歪みを作り出してくれたものは『健全』と捉えています。車と衝突したとして、ぶつかったところに衝撃が加わります。(人間の身体は、力学的に考えると、バラバラになってしまうような衝撃がかかるそうです。)バラバラになるような大きな衝撃に、耐えるために、健全がそこに歪みを作ってくれる。全体としてのシステムをなんとか保つように働いてくれる。歪みを作ったのは、健全。それゆえ、歪みの元、その中心には静寂があり、そこは健全に繋がっている。歪みの「背景」にある、健全にまで降りていくことで、歪みは解放されます。その原因となる健全を見つけに行くこと。これが、バイオダイナミクスの方向性です。大切なこと、問題ではなく、健全を見つける。その健全の領域で静かに待っているだけで、自然と、解決していく。その治癒力が身体にはあります。部分として、孤立していた歪みが、解放されると同時に、全体に含まれ、全体に還っていく。これは、「統合」です。統合とは、全体が調和した状態。調和しているので、元に戻らない。調和しているということは、新しい段階に移行していること、いつもとは違う身体になっているということ。それは、何かを付け加えられた、身体ではなく、施術者に教え込まれた、身体ではなく、誰かに作られた、身体ではない。自然に、本来のまっさらな身体の、健全さに近づいていく、あなた本来の姿に近づいていくこと。***ロルフィングでは、どうか。歪みそのものを、なんとかしようとはしません。歪みや痛み、そのものを扱うのではなく、その背景である、身体の調和、重力との調和、を扱います。イメージしてみてください。様々な、歪み、いーっぱい、表面に浮かんでいる。深層の組織に、浮かんでいる。それらを、ひとつひとつ扱うか?キリがない。それらの歪みが浮いている、その土台、その下にある本質の状態を、整える。その上に浮いていた無数の歪みは、その依存していた土台が変わり、安定して均質になっていく。ひとつひとつを扱うのではなく、土台となる、身体の構造。重力と調和した身体に近づくほどに、自然と問題は解決していく。ロルフィングとは、まさに、調和、身体の『統合』を扱うボディワークです。***一方、世の中には、トラウマ、傷、歪み、を扱うが、その際にでてくるドラマに一喜一憂するものが、インパクトあるし、早いし、わかりやすい、流行る。出てくるものに、みなさん飛びついて、驚いて、大好き。それ、キリないですよね。あらゆる、傷を、トラウマを、歪みを?どれだけ時間がかかっても、終わらない。解放、それ自体が目的では、終わらない。