中から、意外と思われたものをランダムに掲載した個人ノートである。それまで知らなかったこと、信じていることと違っていたことなど、個人的に興味があった情報を羅列し、第I巻に続き第II巻(第51章~第100章)として掲載した。巻末には索引を設け、1章当たり2個のキーワードを作成して、興味ある情報を検索しやすいようにした。】内で表示したが、主にTV番組が多く、書物などの情報も含まれている。従って各章の情報の中には、根拠については厳密な検証を行っていないもの、科学的吟味が完全でないもの、あるいは歴史的な仮説のもの等もあり得ると思うが、殆どがTVや書物などで一般に広く流布されたものであるから、信憑性はかなり高いものと思われる。悪意ある個別的な流言と判断した情報は全て削除して表示していない。プロフィールを見る日仏文化交流を通して両国のお互いの文化の向上に貢献したいと思っている。高村昌憲この本は有料です。閲覧するには購入する必要があります。購入するにはパブーへログインしてください。有料本の購入に関しては、こちらのマニュアルをご確認ください。ページあります前のページへ次のページへ試し読みできますしおりをつける第51章~第60章51.真言宗の開祖・空海(774-835)は弘法大師とも言い、平安初期の三筆の一人であるが、書いた漢字のうち、くずした字形のものが「ひらがな」を生んだとの説がある。【空海・至宝と人生(NHK・BSプレミアム)・2013年4月16日】52.スロージョギングは酸素消費が歩行よりも2倍あり、1日30分でダイエットができる。その要領は、1足指の付け根で着地、2歩幅は足のサイズの半分、3アゴを上げて背筋を伸ばす、4腕は振らずに自然に、5息が上がらないようにして、笑いながら話が出来る程度の速さで良い。【はなまる(TBSテレビ)・2013年4月17日】53.関東のくず餅は、小麦でんぷんを450日間醱酵させたもので(賞味期間は2日)、葛は使っていない。葛飾で作ったので「葛餅」と言うらしい。関西は葛とワラビ根で作る。なるリスクが平均21%低いことが分かった。活動量が増えると、がんの基になる細胞が出来にくくなる外、血液の流れが良くなることが理由らしい。散歩やストレッチ、皿洗いなどどんな動きでも効果があるらしい。【朝日新聞(朝刊)2013年5月19日】55.第二次世界大戦の真の勝利国は、ドイツと戦って多大の犠牲者を出したソ連であったと言える。スターリンは工業をソ連西部から東部へ移したが、約1000の工場が短期間に新設された。米国においては、平和主義者のウォレス商務長官がトルーマン大統領から更迭されてから東西冷戦が始まったと言える。広島・長崎への原爆投下も戦争を早く終わらせる要素は少なく、最も有力だったウォレスが大統領になっていれば、原爆投下は行われなかったようである。)を分泌させると認知症になりづらい。そのためには、1運動をする、2頭を使って表現力を豊かにする。【みんなの家庭の医学(テレビ朝日)・2013年6月25日】57.バランス能力は、70歳になると20歳の5分の1になるので、転びやすくなる。28本の永久歯のうち、平均で50歳代で4本、70歳代で11本、80歳代で20本失っている。失ったまま放置しないで、入れ歯をした方が噛み合わせが可能になり、バランス能力が保てる。【みんなの家庭の医学(テレビ朝日)・2013年6月25日】58.きのこで夏バテ防止ができる。きのこは、1食欲不振改善、2肉体疲労回復、3血液さらさら効果があり、夏バテ防止に良い。【ゆうどき(NHKテレビ)・2013年6月26日】59.自律神経を正しく働かせるためには、起床した時、コップ2杯の水を飲むと良い。【主治医が見つかる診療所(テレビ東京)・2013年7月1日】60.炭酸水を飲むと血管拡張作用が働いて血流が良くなり、健康効果としては、1胃に良い、2便秘予防に良い、3壊疽傷が治り易い、4熱中症予防に良い。1日に150ml程度で良く、500ml以上飲むと逆に鈍くなる。)内の数字は、章の番号である。コメントする試し読みはここまでです。続きは購入後にお読みいただけます。閲覧するには購入する必要があります。購入するにはパブーへログインしてください。有料本の購入に関しては、こちらのマニュアルをご確認ください。メールで受取りますか?(読者登録について)読者になる。