兎ヨガスケジュールblogHome»お知らせ。category:お知らせ。店長のyukoです(^-^)お店からの全体メールとの重複ですがお先に、お店からのお願いです(^-^)土日の混雑に関しまして会員の皆様には、ご迷惑をおかけいたしまして大変申し訳御座いません。対策といたしまして、通常3本のレッスンを常時4本以上、最大5本に増やしました。そのためレッスン内容の変更がございます。お手数ではございますがスケジュール・予約のご確認をお願い致します。※日曜日に関しましては、とりあえず押さえておく行為や、毎回の前日キャンセルがないようにお願いしております。こちらでは予約日時、キャンセル日時が把握できますので前日のキャンセルが毎回の方にはご予約をご遠慮していただく場合がございます。緊急の用事などが入った場合にはもちろんキャンセル可能ですのでご安心ください。これ以上、土曜日曜が満員になる場合には会員募集をストップ致します。朝からひよこで、プラーナヤーマ(呼吸法)をして新鮮な酸素、プラーナを隅々まで取り込んで一日をスタート.+:。:+.そのあとの時間も有意義に使えますね♡♡♡ちなみに、プラーナとは空気中に存在する酸素でもなければ空気のどんな構成要素でもない生命エネルギーです。「気持ちがいい」というのは、プラーナが多い(場所・時間)、という考え方もあります。朝の凛とした空気も...夕焼けの秋の香りも...「気持ちがいい」ですよね(^-^)日の出、日の入りに感じられる気持ちがいい感じ:*.+:。要とされているのはヨガではないかと思います。あなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。禅とヨガvol-22016/06/17category:お知らせ。ガード下デビューしました(笑)2016/10/06category:お知らせ。”ヨガ”と”折りたたみ傘”は一緒?(=゚ω゚)ノ?シンプルなハッピー❤️2016/06/07category:お知らせ。いいこともあるよね♪2019/10/16category:お知らせ。2016/05/21category:お知らせ。楽しい今を感じようと思った8月1日♪2016/08/01category:お知らせ。しくじり先生!!かつみさゆり夫妻♡2016/06/07category:お知らせ。お知らせ【Cubic】【6月のすいてるレッスン】について2017/06/11category:お知らせ。瞑想すると長くなるアレとは❕❔❤「マッチョの人って○○の位置が高くない❕❔」💪👨2019/08/19category:お知らせ。消費期限が切れても使えるアロマの活用術!2019/11/22category:お知らせ。愛と献身のヨガを体験してみて。2019/07/23category:お知らせ。胃腸炎😨2020/01/25category:お知らせ。