フィジカル面の不調に対して「自分に合うコントロール方法」をどのように見つけていますか?193コメント下記について教えてください。16261647ケロ130日前1予定を詰め込まない。16261638tomokos130日前1無理をしないで睡眠時間を確保することと鎮痛剤。あとはネットで原因やリズム、病院にかかるとしたら...を調べる。2病院に行けば治るのか、どこが良いのかわからずにいること。16259885ちえり130日前1ネット検索です。2もう既に分かっているようなことばかり載っていること。新たな発見がないこと。16257899らむ。16256838菖蒲130日前1、寝るしかない。16253550がちゃりん131日前1今はピルを飲んでるので落ち着いてます。16245870みー131日前1ピルを飲む2飲み始めてから、不調はほぼないですが、病院に通うのが面倒です。16241082山田花子132日前1睡眠をしっかりとる。