鶏むね肉レンジで柔らか!鶏むね肉のネギ塩レモン次のレシピ動画くせになる辛さ!よだれ鶏の唐辛子ねぎだれキャンセルレンジで柔らか!鶏むね肉のネギ塩レモンチンする前に片栗粉をまぶす事で、つるんとした食感に!レンジで全部調理できるからお手軽です!白ごはんがよく進む味付けで仕上げてあります♪お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。大さじ1料理を楽しむにあたって作り方1.鶏肉は包丁の刃を斜めに寝かせながら、手前に引いて削ぐようにして切る。塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。2.ねぎはみじん切りにする。3.ボウルに塩、黒こしょう、水を入れて混ぜて塩を溶かす。ごま油を加えて混ぜる。4.耐熱容器に1、2、3を入れてふんわりとラップし、600Wのレンジで5分加熱する。TIPSねぎの青い部分は一部飾り用に取り置きましょう!鶏肉の大きさに合わせて、火が通っていない場合は追加で加熱してください。5.4にレモン汁を加えて混ぜ、再びラップし、3分おく。TIPS余熱で味を馴染ませるために少し置きましょう6.器に盛り、お好みでねぎの青い部分を飾る。クッキングスクールにて勤務。2ヶ月間のフィリピン留学で、野菜が食べられる店が少ないことに疑問を持つ。欧米を旅行中も、野菜を食べたければ大皿でサラダを注文するしかなく、サブだと思っていた”副菜”が日本を健康の源だと感じる。「小鉢を通じて世界中の人の食生活を豊かに」をモットーに、海外へ日本の副菜文化の魅力を伝えている。"小売専門フードスタイリスト"として勤務。