【会社に行きたくないあなたへ】死ぬまで頑張らなくていい。TOP社会ニュース【会社に行きたくないあなたへ】死ぬまで頑張らなくていい。TVリポーターに「合コン...連れてって。ワロタwwww【会社に行きたくないあなたへ】死ぬまで頑張らなくていい。産業医が語る「あの政策」の裏側スポンサードリク【会社に行きたくないあなたへ】死ぬまで頑張らなくていい。「ハイスペック」な女性たちが、追い詰められている有名大学を出て大手企業に就職し、管理職候補として期待される女性たちが、泣きながら働いている。「できないというのはイヤだった。小林明子】ひとり自宅にこもり、会社にあてて、遺書を書いた。大手マスコミに勤めるAさん(25)は当時の心境を、こう振り返る。「自分は正しいのに会社が悪いと思っていたら、転職できるはずなんです。他の人ならきっとうまくやるのに、私に欠陥があってダメになったんだから、こんな私はどの会社に行ってもダメだ。思っていました」こんなはずじゃなかった私立の中高一貫校から、有名私立大学に進学。高校の時からの夢だったメディアの仕事に就くことができた。入社前から人脈を広げ、さまざまなツールを使えるように訓練し、努力してきたつもりだった。「おこがましいのですが、入社した時、同期の中では一番、私が仕事できるはずだ!と思っていました。配属された部署では、それらの努力や能力は「価値がない」「生意気」と見なされた。時代遅れのアナログ文化。PCで作った資料は、手書きで作り直しさせられた。眠らないよう「瞑想」する午前9時から日付が変わるまで働くのが当たり前。撮影がある日は、午前2時にいったん帰宅してシャワーを浴びると、眠りこんでしまわないように「瞑想」だけし、午前4時に自宅を出て撮影に向かう。その足で午前9時に会社に直行した。「新人は苦労してなんぼ、という考え方がはびこっていました。雑用も多く、上司の飲み物の好みを覚えたり、安くておいしい弁当を手配したりすることだけはうまくなりました」マイペースそうに見えていた同期の男性がうまくやっていたり、ベンチャーに就職した同級生がさっそく責任ある仕事を任せられたりしているのを見ると、焦りが募った。朝、起きられなくなった。疲れるとすぐ頭痛がした。それでも、休めなかった。みんなはつぶれていないから。会社案内に載せる「社員から就活生へのメッセージ」を書いていたとき、手が止まって一文字も書けなくなった。入りたくてたまらなかった会社なのに、人に薦めることができない。泣きながら人事部に電話し、初めて休職について相談した。「突然、会社に行けなくなって周りに迷惑をかけてしまったら申し訳ない」と思っていた。「親には言えませんでした。中学受験でそこそこいいところに行かせてもらったから、『いい大学、いい会社に入ったうちの子ってエリート、私の子育ては間違っていなかった』ってきっと思ってる。私がこけると、親は自分の人生を否定してしまうなって」Aさんは悩んでいたとき、あるTwitterの投稿を自分と重ねて見ていた。仕事の負荷や長時間労働、上司の心ない発言が綴られていた。2015年12月に過労自殺をした高橋まつりさん(当時24歳)の投稿だった。入社して1年目だった。立ち止まったことがないメーカーの営業職だったころ適応障害で休職した経験がある別の女性Bさん(28)は言う。「休職して、人生で初めて立ち止まることができたと思えたんです。「当時は、本気で仕事をするなら恋愛なんてしていられない、と彼氏をつくることさえ自分に禁じていました。有名大学を卒業し、大手企業に就職して、管理職候補として有望視される、いわゆる「ハイスペック」な女性たちがなぜ、これほどまでに追い詰められてしまうのか。健康に働けている?女性活躍推進法により、2020年までに女性管理職の割合を3割以上にすることを目標に、企業は女性の登用を進めている。進学でも就職でも、そして昇進でも、女性は男性と同じように機会をもてるようになった。うつ病、更年期障害......仕事をするうえで、心身のさまざまな不調に悩む女性たちがいる。Newsの取材にこう話す。「女性活躍を進めるのであれば、健康的な就労を同時に進める必要があります」ハイスペック女子がつぶれる矢島さんは著書『ハイスペック女子の憂鬱』で、こうした女性たちが抱えるストレスの要因を分析している。それによると、「キャリア志向」「強い競争心」「高いプライド」「近寄りがたさ(モテないイメージ)」といったハイスペック女子の傾向が、ストレスにつながりやすいという。男性と同等に仕事で活躍したい、同期に遅れを取りたくない、と過酷な仕事をこなそうとする。責任感が強く他人の仕事までやろうとし、貢献を認めてもらえないと苛立つ。キャリアの挫折を許さないプライドが、休職や転職をしづらくする。した要因に加わったのが、昨今の女性活躍の流れだ。矢島さんはこんなケースを見た。課長に抜擢された30代の女性Cさんがいた。男性はさまざまな部署を転々として経験を積んできた会社だが、女性は同じ総合職でも内勤の補佐的業務ばかり。ところが、ここにきて女性活躍の流れで、Cさんを管理職に登用することになったのだ。部下に物を投げるしかし、Cさんは管理職志向もなければ、マネジメントスキルもない。そのように育てられてこなかったからだ。苛立ち、理不尽に部下を叱ったり物を投げたりする。Cさんの部下である20代の女性が、ストレスチェックの後に産業医である矢島さんに相談にきた。叱られたわけではないが、Cさんの金切り声が耳に焼き付いて眠れなくなったという。女性にパワハラするとは思わなかった」というのだった。Cさんを異動させたり部下の女性を休職させたりすることで問題を解決しようとしていた。「女同士の争いに矮小化し、結局、女は使えない、と。長時間労働、周りから「ゲタをはかされた」と思われるのではという不安、同僚との人間関係......。「医者は職場の環境を変えることはできませんから、薬を処方するしかない。それでは根本的な問題解決や治療にはなりません。症状とどう付き合うかまた矢島さんは、本人も周りも、女性が直面しそうな問題を理解しておくことが必要だという。20代は摂食障害や不安障害、30代は不妊に悩む人もおり、子どもが生まれたら産後うつや復職の不安、やりがいのある仕事を与えられない「マミートラック」など。ホルモンバランスの崩れ、頭痛、低気圧による体調不良など、不定愁訴が多いのも女性の特徴だ。男性からは「やる気がない人」とみなされやすい。「こうした症状の中には、薬や漢方を飲んだり生活リズムを工夫したりと、管理できるものもあります。なければ、いかに症状と付き合うか。月経前症候群(PMS)は、ピルを飲むことで楽になることもあるし、月経周期や症状の傾向がわかれば「感情的になりやすいのでクレーム対応には気をつける」などと言動に注意を払ったり、大事な仕事をその時期にぶつけないようにしたりすることもできる。「生理的な問題だからあなたが悪いわけじゃない。死ぬよりはいい入社1年目で会社をやめるわけにはいかない。管理職になったのに降りるわけにはいかない。した「頑張り屋」の思考こそ危険だと、矢島さんは言う。「仕事に魂をかけて頑張っている本当にキツい時ほど、やめるという道が見えなくなってしまいます。この命がけのレールから外れたら自分は終わりだという発想になってしまうんですね。死んでまでやるべき仕事なんてないわけで、やめればいいだけの話じゃないですか。矢島さんのカウンセリングを受けた女性で、転職した人は多くいる。休んで自分自身と向き合い「やっぱりこの会社にいるほうがいい」と思い直す人もいる。「調子が悪いときに他の会社に行って、面接で自分で一番大きく見せようとするのも、それはそれで大変です。元の職場に戻ったとしても、他の選択肢があることに気づけるのは大きいです。キャリアは一直線ではないし、止まったり後戻りしたりもできるんですから」うつ病で休職したAさんは復職し、今は別の部署で働いている。得意な分野が生かせるようになり、同僚の理解もある。薬は飲んでおり、朝なかなか起きられないこともある。無理をすると体調不良が長引くが、早めに休むと回復が早いこともわかってきた。最近ようやく、こう思えるようになってきた。06:57女性に限らず、男性にも言える事ですね。08:18>女は悪口文句ばかりでその認識が欠落していると思う。「これだから低学歴は」「ゆとりは」「〜地方出身者は」としか思わないもんね。08:19男性が主役でずっと語られてきたから、女性が主役で語ってもいい。これ読んだからって、女性に限られた事なんてぜんぜん思わないよ。正社員、バイト、パート、契約等などで働いてる女性は、辛い働き方をしている男性と接してますからね。「女だけじゃない、男は昔からそうだー」なんて言わなくても分かってますよ。08:20>だが男は「これだから男は駄目だ」などとは言われない。○○は駄目だ、と個人全否定されるけどね。言う側が男なのに(あるいは男社会どっぷりなのに)、男は駄目とか当然言わないだろう。して当たり前の行動が何故できない。昔の女性は強かったのにな。私の母は専業主婦だったが、皆さんの母親も苦労すれど成し遂げたはずや。08:20自分が仕事をできないのを社会や男性に責任転嫁しないでほしい。08:21オフィスで茶をすすりながらPC打って定時帰宅できる仕事ばかりではない。学歴や性別で初めから何かを決めつけていないでしょうか。土木や夜勤の仕事の現場で働く漢たちにも目を向けて。みなボロボロになっても懸命に働いています。08:22>○○は駄目だ、と個人全否定されるけどね。「これだから女はなぁ...」なんて言われるより個人的に否定される方がずっといいわ。08:23本当は優秀なんだろうけどね。全国の優秀ばかりが集まればその中で優劣できるからな・・・。08:24>女性はホルモンバランスが崩れやすいんですよ必ずこういうこと言う女がいるけど。何?取引先が優しくしてくれる?お客様に何の関係がある?甘えないでほしい。08:24>女の場合だけなぜか「やっぱり女は駄目だ」とレッテル貼りされる男は『男のくせに』ってよく言われますけどね。08:27国の政治家・官僚の政策なんて法律でもないのだから守る必要も無い。嫌なら仕事辞めて病院の診断受けよう。今の国の政策は国民を奴隷の様に働かす事を前提にしている。次の国政選挙には自民党には投票しないことが今出来る最低の事。08:28電通のように、女でも容赦なくパワハラや長時間労働されられる世の中になったのは、好き放題文句をつける女だらけで「女が男にとっての本気の敵」になったからセクハラ・DV等で男をさんざん引きずり降ろした結果、働きたくもない女まで働かざるを得なくなったし労働市場は弱肉強食原理で、女にとってストレスのかかり方が男の比じゃない(生理学の常識だが、ほとんどの女の脳は専業主婦に一番むいているから)だから、今の女はハゲだらけさらに、女同士で団結して協力し合う必要が全くなくなり、逆に「女の敵が女になった」つらさがひどいだから、女が自分の周りの女達に絶対に憐れまれるわけにはいかなくなった。08:30女は都合がいい。女性の生理を持ち出す始末。それなら女性側から男尊女卑を推進したほうが辻褄が合う。08:31男女がガチで競争する世の中ってのもどうかと思うぞ。08:32世の中のまじめと言われるタイプの大半は本当は真面目ではないからね。他人の目を気にしていい子ちゃんで居たい自分のための行動。本当にまじめな人は他人の目なんて気にせず、その仕事をどうすればより良くできるか仕事のために行動するのが本当の真面目。仕事のロスになっても他人のご機嫌ばかり気にする人の多いこと。そんな奴らが集まるから傾く大企業が多い。08:35企業のための労働基準法では、労働者が壊れるだけだからね・・・。08:35ATMと産む機械の方が役割分担は出来てたよね。今はお互いに同じフィールドだから結婚すら出来なくなって(必要性が失われた)少子化待ったなし。08:36女ってだけで昇進できなかった、とか書いてた奴は「底辺の男はずっと這いつくばってろ」とも書いてた。それも、ヤフコメなんかじゃない、一般人のブログで。性別の問題じゃなく人格の問題だろう、と思った。08:39↑イクメンの記事に対する反応なんて昔からそうじゃありませんでした?「ちょっと育児を手伝うだけでイクメン面するな」とか、「本当の育児はもっと大変」とか、「男は単純だからおだててやらせればよい」とか。あらゆる点において、あまりにも女性のみが被害者という論調が多すぎることに対して、これまで黙って頑張ってきた男性たちが少しずつ反論を始めているのが現状ではないでしょうか。08:40男性だって精神科行ったり病気になったりするよ。不妊や性欲後退もあるよね。女性は月経関係の不調で判別できる場合がある、わかりやすいというだけの話では無いかな。仮に本当に統計の問題ならたぶん、男性は精神的に弱いんですよ等で反論することになるのだろうけど、そんなのはあくまで個人の問題だから、個人個人が追い詰められている状況で全体の傾向なんて持ち出しても、苦しんでる人を追い詰めるだけでまったく意味が無いよね。08:40まだまだ男だから女だからという風潮は根強くあります。ここが日本である以上、それが無くなることはないのかもしれません。08:41こういう記事で女性だけのケースとか言って、感情論で女性は~男性は~と区別してる奴は何も分かってない証拠だよね。08:41女性だから男性だからと言うより、この様な事をやらせてる企業に問題はあると思うけどね。まー若いうちや新人のうちに苦労しておくのは悪い事じゃないけど、大して経験値にもならない事を延々とやらせたりするのは意味ないかなー。08:43金儲けは戦争。働くことも食うか食われるか。ブラックな会社や上司に潰されないためには、自分を決して責めない心が必要。女子はマジメだから、すぐ自分を責める。会社や上司などムカつく野郎に対して「あの野郎、ブッ殺す」と思う習慣がない。08:44女性の権利、地位向上は十分に達成できたんだろ?ただフェミ団体は達成してしまうと仕事がなくなるのでどんどん差別差別と騒ぎ立て、社会の癌化してきてる印象だな。自分が生きてきた中で特に女性差別というものに出会ったことないんだけどな。08:49悲劇のヒロイン症候群。少女マンガの主人公よろしく、ツッコミを寄せ付けない独白してる姿が目に浮かぶ。経験上、こういう女の子は実際のところそんなに多くなさそう。してて、いい意味で適当に仕事してる子の方が多いと思うよ。08:51長年働いてきた同性として働く女性に...。仕事では女の武器もある程度使った方がいい。結局まだまだ「仕事で上昇志向の女は可愛くない生意気」という意識が男性の中では大きいから。なんやかんや言って、仕事のできるしっかりした女より、仕事はほどほどだけど愛嬌があるのがいいという男性の方が多いから。「凄いですね~」「知りませんでした~」を上手く使い分けて。本当に器が大きくて優秀な上司なり仕事仲間の男性が現れた時は、気が強いと思われても自分をしっかり見せて。...結婚したら逆に楽になりますよ。「女」としては接して来なくなるから。「男として女に邪険にされた」という男のプライドからの攻撃はなくなるから、女も面で接しなくても「なんだこのやろう生意気」とは取られなくなる。08:55職場で女の悩みってほとんど、女同士の幼稚な人間関係じゃないの。仲良しグループとかお局悪口とか、、その程度でしょ。08:58日本の歴史の教科書で女が出てくる事は殆どない紫式部とかの歌人か推古天皇か与謝野晶子ぐらいしか居ない。苦しみや葛藤や悩みをたくさん抱えていますよね。破滅してしまう人が多いと聞きました。親御さんが言ってあげることが必要だと思います。09:03てか、成績優秀なのはいいんだが、変に人柄良すぎるからこうなる。ワガママくらいがちょうどいいのさ。お偉いさんはみんなワガママ。09:03男女問わず日本の労働者など消耗品も同然。ほとんどの国民が国政に立候補できない日本の現実。底辺の者こそ国政に立候補し、同じ境遇の者達の支持を得て当選し、議席で発言して世の中を変える事ができるはず。高額に設定する事で、実質1部の金持ちと親の七光りしか国政に出られないようになってる。日本人はマシマシ連呼しながら投票する事しかできない。その上、公約違反が当たり前で騙される奴が愚かという世論。言われるがまま投票と納税だけする日本人は政府の奴隷。欧米の民主主義社会は「選挙という人権」で成り立ってるが日本のカースト社会は「選挙という暴力」で維持されてる。09:03職場の女性にただただ「凄いですね~」「知りませんでした~」を求めてうんちく聞かせに寄ってくる雑魚は正面からまともに相手にする必要なし。本当に仕事ができて、人間的に器も大きい男性は、「凄いですね~」「知りませんでした~」←こういう気遣いも求めるけど、気遣いをした分、ちゃんとそれなりの支援や理解などのフィードバックをくれるから。09:04>歴史上女がターニングポイントになった前例はないパンがないならお菓子を食べれば良いじゃない。これもねつ造で本当は言ってなかったプロパガンダなんだけどね。09:05この記事のような女、記事を書いた思想の女はアダルトチルドレンだと思います。頑張らなくても良いなんて事はない。頑張れない奴から食われてくだけ。09:08kaz*****>雑魚は正面からまともに相手にする必要なし。雑魚とか言う以前に、「凄いですね~」「知りませんでした~」をうまく使い分ける計算高い女は男性・女性どちらからも嫌われて相手にされないから。09:10女性が女性にパワハラをするとは思わなかった、って。どこにでもいてるわな、こういう人間のことがなんにも分かってない世間知らずの薄ら馬鹿。09:10何も考えずに暗記中心の受験勉強。都合の良い思考停止人間を大量生産する教育システムを(アメリカの意向で)構築させられた結果がこれだ。09:10男女共に生きるとは大変。私は息子や旦那が職場で辛い思いをするのはやはり自分も辛い。皆さんも、彼女や娘が辛い思いで働いていたら辛いよね。自分の彼女や娘に、これだから女はなんて言わないよね。09:13tah*****分かりやすいようにちょっとキツイ表現して申し訳なかったけど...。男性はうっとうしいぐらい寄って来るけど。仕事もできて、精神的にも自立している女性の仕事仲間はたくさんいますよ。群れて陰口言っているだけの女性からは嫌われますけど。09:22kaz*****「計算高い=仕事ができる」ではないからね。これは男も女も同じでしょう。うっとしい奴なら女性でもおるよ。お局みたいなのとか、仕事ができるを勘違いしたパワハラ女とかね。男性だけだと思ってるとしたら思い上がりも甚だしいですね。09:22頑張れない奴も認めてこその社会だろ。頑張れない奴を見下すやつが社会をダメにしてんだよ。