固定、動かさないこと。牛乳飲んでも意味ないらしいねwでもなんか、出来そうなこと全部やって、驚異的な速さで回復させてやるぅ~~~。骨折していたらもう、完治させるしかないわけで、完治するまでは運動できないじゃないですか。それはもう、今の私にとってムエタイが生き甲斐。生活のすべてがムエタイなんですわ。2ヵ月ムエタイが出来ないだなんて、絶望ですよ!ほんとうにつらい、、、つらいけど、仕方ないわけで。骨、くっつきかけで動いちゃったらまた悪化しちゃうし、足の親指って、ものすごく大切な部位だから、しっかり治さなきゃって思ってる。後遺症とか残ったらやだなー。出来ないものは出来ないわけだから、もう割り切って、気持ち切り替えなきゃいけないのです。腹筋とスクワットは先ほど出来ることが確認できましたのでw続けよう。サッカー選手がケガしたときに、体幹めっちゃ鍛えて復帰後に大活躍、みたいな話聞いたことある気がするからw足に負担かからない体幹トレしまくる。できるだけ太らないようにして、腹筋バキバキにするぜwwあーあと、せっかくだから、最近おろそかになっていたタイ語学習にも力を注ごうっと。簡単な会話ぐらいできるようになってるはずだったんだけどw8月の渡泰のため、そして次にゲーオに会ったときのために、ちょっとがんばらなくてはならぬ(照よしっ。骨折した部位、先日の試合の前に痛めてたところなんだよね。試合前に痛みがとれて、ふつうに運動できるように回復して、自分の弱い部分であるわけだから、今後どうケアしていったら良いか、なんてことも整骨院の先生と話していた矢先なんですわ。この度の転倒による骨折wかわいそうだわ!親指かわいそう!!ま、この部位、今までのいらぬ力みとか、変な風に力入って、いろいろ蓄積した結果らしいの。自分の元々の足の形状もよろしくなくって、疲労がたまりやすかったりするらしいの。負担を掛けないように、他の部位の筋肉使ってフォローしたり、そういうの考えて行こう、って思ってたんだ。いうことは、良い機会なのかもしれないよね、ポジティブシンキングでwということで、これは休めという神様のお告げかもしれないよね!都合の良いときだけ神様登場ww驚異的な速度で治してみせます!とはいえ、早くおジム復帰したいから、超高速で治せるようにがんばる。旅自体は、歩けるようにはなるだろうから、大丈夫だと思うけどね、、、うん。まじでなんか、おまじないでも良いからw早く治る方法あったら教えてください!!密かに7月も試合出れたら良いなーなんて思ってたのもあり、精神的ショックは大きいです。今、伸び盛りでノリノリなぽるてぃですからwくやしさはあるのよー。!腐らすに、ピンチはチャンス!ってことでがんばっていきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。(新しいウィンドウで開きます)ムエタイ初試合までの道のり記録1ムエタイを始めて約9ヶ月。(新しいウィンドウで開きます)ムエタイをやめることにした。2019年1月で、ムエタイジムをやめることにした。新宿FACEで6戦目のアマチュア戦やってきました。(新しいウィンドウで開きます)プロフィールぽるてぃの中のひと旅とおいしいごはん大好き。2015年6月から始めたムエタイが本当に楽しくて大好きで。アマチュア選手やってます。戦績6戦3勝2敗1分(2018年4月現在)英語勉強中。タイ語ほんのちょびっと(お休み中)。