太っている人がなかなか痩せられない理由これでだいいた説明できた気がする。■基本的に生物としては太っている方が安心できるんですよね。食べ物が食べれなくて餓死してしまうのが一番の危険なので。■「太り過ぎて病気になって死ぬ」なんて生物は思っても見なかったのです。脳は太ると危険なんてことはまったく感じません。痩せることに警報を出します。痩せるということは死に近づくことだからヤバいもっと食べろ!もっともっと食べろ!ってアラームを出し続けるのです。■体重100キロの人が60キロに減量するとしますでしょ、それは40キロ痩せるということ。脳は体重100キロを“標準”だと思い込んでいるので40キロも減ったらヤバ過ぎるー!と体に警告するのです。60キロの人が40キロ減ったら20キロですもんね。脳の勘違いなんですけど。太り過ぎるなんて生物として異常なことをするとは脳は思ってもいないのです。■なので太っている人が減量するとお腹が空いて空いてたまらなくなります。餓死するんじゃないかと言うほどの苦痛に襲われます。そのショックはとても強く。「デブは太ったまま餓死する」ってのはそういう理由からです。脳の誤作動の警報で精神がやられてしまうのです。大量の脂肪を燃焼すること無く。デブのまま餓死します。■というわけで解決法としてはゆっくりジワジワ脳を騙していかなくてはなりません。「この体重は間違いー、実はもうちょっと下の数字なのよ〜」というのをジワジワ脳に刷り込んでいかないといけないのです。それを一気にやってしまうと脳は元の体重を憶えていてリバウンドするって寸法です。■そして脳だけでなく太っているその人自身も勘違いしています。「君の食べている食事の量は、普通の人の3倍くらいあるぞ」ってな話なのです。そのことに本人はまったく気付いていなかったりするのです。そもそもご飯をよそうお茶碗のサイズがデカかったりします。ご飯一杯で済ましておこうとどんぶりにご飯を一杯よそう太った人。普通の人は毎日ポテチを一袋食べたりしないことに。もって気付いていないのです。太っている人は脳を騙し自分も自分自身で騙して食べ過ぎているのです。■本当に普通の食事量にすれば誰でも痩せる。痩せないということは普通以上の食事量を食べている。いうだけの簡単な話なのですよねー。その普通がまったく見えなくなっている。あなたの食事は普通じゃないんですよー。それを普通にすれば良いだけでスッキリ痩せてしまえるのですよー。体を騙してゆきましょう〜。しあわせのしくみ太っている人がなかなか痩せられない理由。