最近仕事にやる気がなかなか出なくて...よるとかに終わる?って感じで、残業もちらほら。自分がそれだけだらけているから仕方ないんだけど、本当に疲れているのを感じます。前は友達とタイに行ったり、それなりにリフレッシュしていたけど、6KGくらい太った?って感じで体も重くなってきているし。通勤を長めに歩いたりしているとか言っていたし、運動でリフレッシュすると、体調もヤル気も変わるかな。体がしまって楽になったとか聞いたし。体が重くて、ヤル気がでないのかも(笑)チキンカツが食べたなと思えば、食べることしか楽しみがないからついつい手をだしてしまう。休みは昼くらいからでかけようかな?とか思うんだけど曇天かどうかの天気次第。・・・やっぱ典型的な運動不足かもしれないね。ストレスは大敵!って言うけど、今のところストレスを感じるって思わないし。りんご味とかを間食にしていたけど。今は、それほどでもないかなーって。明後日の休みくらい、どこか出かけてみようかな。成田あたりをブラブラしに行くのも良いかも。携帯電話の電波が届かないマンションページの先頭へサイトマップ。