昨日は身体のメンテナンス。VFP®の施術をして頂きました。リフォーマーで身体を動かしながらVFP®の施術。ちなみに通常の施術は仰向けで寝たままです。リフォーマーとVFP®を組み合わせることで細かい身体の癖を再認識できました。自分を知り少しづつ変えていく。この作業の繰り返しで、数年後には大きく変わっていることを信じて。メンテナンス後、身体が整いスッキリ。脚のラインも普段よりまっすぐで嬉しい❤11/30(土)と12/8(日)の2日間VFP®をスタジオでうけることができます。