Saya.K「競歩」をより楽しむための3つのポイントとは?ツイートシェアはてブLINEPocketクネクネしたフォームで知られる競歩は、単に「歩く速さ」を競うだけの種目ではありません。反則との戦いともいえる、かなり過酷な競技なんです。今回は、「ここだけ押さえれば」楽しく観られる、3つのポイントをご紹介します!1速歩きどころではない、驚異のスピード!現在の競歩の世界記録は、男子20kmで1時間16分36秒(日本の鈴木雄介選手が保持)。マラソンの距離(42.195km)に置き換えると、3時間を切るペースです。スピードは、時速およそ15km。買い物に急ぐ「ママチャリと同じ」くらいの速さです。2かなり厳しい、2つの反則!競歩で最も大切なのは、「正しい型」で歩くこと。反則とされる行為は、次の2つ。・「ロス・オブ・コンタクト」...両足が、同時に地面から離れた状態になってはならない。・「ベント・ニー」...出した足が地面についた瞬間から体の真下に来るまでは、膝はしっかり伸びていなければならない。この2点に忠実に脚を動かしてみると、競歩が「歩く」とも「走る」でもない動きであることが分かります。33度の警告で失格!ゴール直前でまさかの失格も。歩き方に違反があった選手には、審判からイエローパドル(注意)が提示されます。明らかな反則にはレッドカード(警告)が出されます。3人以上の審判からレッドカードが出されると「失格」です(状況によっては、一発で「失格」になることもあります)。ゴール直前は、他の選手との競り合いもあって警告の出やすいポイント。ゴールしたのに、失格を言い渡されてしまうケースも少なくありません。最後の最後まで「何が起こるか分からない」スポーツなんです。以上3つのポイントを押さえて、競歩をより楽しんでいただけたら嬉しいです。競歩のルール、知ってた?知らなかった!知ってた!ちょっと知ってた。browser.レポートツイートシェアはてブLINEPocketfeedly人気アーティスト、改名回数ベスト5ドラマ『大恋愛〜僕を忘れる君と』の各話を1行で紹介していく。RECOMMENDこちらの記事も人気です。レポート2019.9.16疲れた時は「そうだ。」レポート2018.12.2ゴルフが上手くなる魔法のコトバ。レポート2019.4.19ネットニュースの「うんざりあるある」3選レポート2019.2.11アメリカ旅行はトートバッグで行ける!レポート2019.2.12仕事を楽しむための3つの才能!レポート2019.6.20ラグビーW杯の日本公式マスコット「レンジー」がカワイイ!レポート2019.4.6会話に困らない3つの裏ワザ。レポート2020.2.20食費節約のための3種の神器。ABOUTこの記事をかいた人Saya.K都内でOLをしています。いう言葉を聞くと血が騒ぐ。食費節約のための3種の神器。2020.02.20アラサーが加齢を感じる瞬間。2020.01.20現役の「東大生」が考える、過労死、うつ、イジメ。