路面がぬれているのでN君に気をつけるよう注意して下る。下るにつれて路面も乾いてきた。アベレージ30になるようスピードを上げる。29.7になって道の駅に到着。ここまで2時間半、売店の開店まで少し待って、茂市のコンビニで買ったパンをほおばる。10時の開店でそばを補給。これで宮古まで大丈夫。向かい風の中、小本まで30ペース。これからはR45のアップダウンでアベレージが下がるだろう。摂待の坂でTさんから遅れてしまった。