多くのプロフェッショナル・ダンサーをはじめ、アスリート、パフォーマーなどの間で人気が広がりました。円やらせんを描くような曲線的な動きを呼吸とともに行うことでその人自身が本来持っている生命エネルギーを引き出すことにつながる、心身ともに開放されるエクササイズです。現在ではダンサーのトレーニングやメンテナンスとしてだけでなく、一般の人々の肩こりや腰痛を軽減する健康法として、さらには美しい身体つくりのための美容法としても広く受け入れられています。レッスンはプライベート、または少人数制のグループクラスになります。グループクラスはお二人以上のお申し込みによるオーダーレッスンです。一人の身体の状態を見て、その人の持つ問題に対して効果的なレッスンを行っていきますので、個人の悩みにダイレクトにアプローチする事が出来ます。レッスンを重ねるうちに身体の柔軟性も次第に高まり、脊柱(背骨)を中心とした身体のパーツが本来あるべきナチュラルな状態へと導かれていきます。15:00※講師自身も治療中のため都合により変更の可能性があります。当事者のご家族・ご友人(ケアギバー)の方で、1・担当医師から運動の許可を得られていらっしゃる方2・骨転移のない方3・当日の体調がよろしい方がんとともに生きておられる方にご参加いただけます。※本レッスンは医療的な治療・診断に該当するような指導は行いません。