クリームチーズjavascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。ナイアシン明太子クリームチーズのカロリーは、100gあたり228kcal。辛子めんたいこと酸味があるクリームチーズとレモン汁で作る明太子クリームチーズは高カロリー。おにぎりやパスタの具、パンに塗ってサンドイッチにする、ご飯にのせる、春巻きの皮に包んで揚げる、クラッカーにディップする、茹でたジャガイモと合わせてサラダにするなど、クリームチーズ明太子の食べ方は豊富。明太子クリームチーズは料理やおつまみなど多くのレシピに活用できる便利な食べ物。明太クリチは作り方も簡単で材料をすべて混ぜ合わせるだけで完成し、手軽にオードブルの一品を作ることが可能。ムラなく明太子とクリチをしっかり混ぜるポイントは、クリームチーズを常温で柔らかくしておくこと。混ぜる手間を省きたい場合は、めんたいこもクリチも食べやすい大きさに切って合わせるだけの簡単な作り方をすると良い。市販品には、チューブタイプの明太子クリームチーズもある。明太子クリームチーズのカロリーは60g(1人前)で137kcalのカロリー。明太子クリームチーズは100g換算で228kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は35.09g。脂質が多く10.74g、たんぱく質が7.73g、炭水化物が1.87gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンB12とナイアシンの成分が高い。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。明太子クリームチーズを追加してカロリー計算機へ移動するg137kcal明太子クリームチーズのカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。ユーザが評価した明太子クリームチーズの評価まだユーザの口コミはありません。Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。