土日も施術可能・予約制の接骨院です。予約はお早めに入れて下さい。日常生活での行動が変わらないと膝の痛みは改善しない。日常生活での行動が変わらないと膝の痛みは改善しない。料金表プロフィールよくある質問アクセスなぜ、膝が痛いとかばって歩いてしまうの?愛知県弥富市みずはる整体院が解説2018/05/24Tweet愛知県弥富市みずはる接骨院の水野です。足をかばって歩いている人を見るとあの人足が痛そうだなぁと、つい見てしまいます。このブログを読んでくれているあなたも膝が痛かったり脚が痛いのならついついあの人も脚が痛いのかな?と気になるんじゃないですか?当院の患者さんでも同じ様に膝が痛い方をつい見てしまう方が多いです。痛いだけでしょうか?膝の痛い患者さんの気持ちの中に怖いから痛くなりそうだから不安だから転びそうだから転ぶと骨折してしまうから転んだ事があるからなど危険を予測しているんです。予測し過ぎているんです。かばって歩くと、メリットがあると思い込んでいるんです。このかばった歩きた方を続けるとかばい歩きの達人になってしまいます。膝が痛くない時でもかばった歩き方をしているとその歩き方が染み付いていきます。患者さんに歩いてもらう時に『今痛いですか?』と質問すると『痛くないです』と言われる事があります。『じゃあなんでそんな歩き方なんですか?』と聞くと『......。』かばった歩き方は凄く疲れます。腕を振らずに肩の力を入れて一歩一歩全力で眉間に皺をよせて怖い顔をしてこの歩き方を膝の痛くない方が真似したら凄く疲れます。なんでそんな歩き方を続けるんですか?癖だから?でも足を固めて棒にして歩くの楽じゃないですよね。元気な人は腕を振って歩きますよねゆっくりゆっくり歩くのって凄く疲れるんですよと実際にテンポを早めて歩いていただくとえっ!歩ける!疲れないと実感して頂けます。一度わざとかばって歩いてもらうと疲れる太ももがカチカチになるふくらはぎが疲れるそうなんです。痛くない時も痛い時もゆっくりかばって歩き続けることで筋肉はカチコチになり疲労をドンドン溜めてしまっているんです。本当に膝の痛みが強い時期は歩けない方もいますが膝の痛みが軽くなっているのにかばった歩き方を何ヶ月も何年も続けている方は一度歩き方を変えてみて下さい。考え方を変えてみて下さい。以外に歩けるもんです。みずはる接骨院には膝の痛み・股関節の痛みを抱えた方が多くいらっしゃいます。その多くの方々は以下のような悩みをか開けていました。・トレーニングを勧められたが良くならない・手術するしかないと諦めていた・加齢や体重のせいと言われた・痛み止めを飲んだり湿布を貼っている間違った治療や運動を続けてしまうと膝や股関節の痛みは良くなりません。痛い方が100人いれば100通りです。みんな同じ治療で治る訳がありません。膝の痛みでお困りの方は下の記事も是非読んで下さい。『ホームページを見て予約したいのですが』とお伝え下さい。予約制お気軽にお電話ください。予約の際は『ホームページを見て予約をしたいのですが』とお伝え下さい。国道1号線を、名古屋方面へお越し下さい。国道1号線を、三重県方面へお越し下さい。日常生活での行動が変わらないと膝の痛みは改善しない。プライバシーポリシーPAGETOP。