いうことは、息が詰まってたのかもしれない。意識して呼吸する時間を増やしたほうがいいかな。これは対処療法だから根本的解決じゃない。息が詰まるってことは、その場に何かしら僕が反応してるから起きるんだと思う。何に反応してるのかな。時間を見つけて、深堀してみよう。09:20重たーい溜息が出る時は、息が詰まってるかも。思考が働かなくなったら呼吸。「お金を整える」を読んで。五年間ありがとうございました。月別アーカイブ参加グループライフスタイルリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!Tatsuki-zさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。