購入記カメラにパソコン、日常生活にちょっとした刺激を与えてくれそうなガジェットが大好きなアラフォー:ガジェット男です。興味を持ったガジェット、購入したガジェットについて書いていきたいと思います。ヤフオクなどの相場を調べて、相場より安く買うのが特技?趣味なので、気になったガジェット類の相場情報も記載できればと思いますこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-07-03トレーニングジムにハマってますwガジェ男について実は6月1日より3か月間8月31日まで職場で実施している「ダイエット大会」に参加しております。最近、何かをやり抜いた事がないなど、様々な理由により「本気で痩せたい!」と思い気合入れて、ダイエットに取り組んでいます。トレーニングジムに通うことを始めました。・背筋を鍛える器具この3つですというか、メインは・ランニングマシーンと言っても過言ではありません。行い炭水化物を食べずに、ひたすら「肉」を食べ続け1か月で2.5kgは落ちたのですが健康診断にて悪玉コレステロールが基準値を超え、逆に不健康になりそうな気がして断念しました。10km/h前後で走っているのですがこれって下のベルトが周って補助してくれている影響が大きくこれをマラソンロード(外)でやろうと思ったら絶対にできないだろうなと思いました。ランニングマシーンに乗る前に、筋トレした方がいいとの事です。・二の腕を鍛える器具などを使用して、筋肉達を刺激してからランニングマシーンを利用するようにしています。事前筋トレ&ランニングマシーンのおかけで自分の能力を最大限に活かしているだけなく余計な脂肪達も燃えてる感じがしかなり効率的にランニングマシーンを活用している気分になり苦しくなる20分以降も『ここが、ふんばりどころだ!!!』と自分に喝を入れながら、ドM精神MAXで歯を食いしばり一心不乱で走っていますさらに現在、「最低5kmは走り切る!」という目標をたててやっているんですけど目標を立てて走るとやり切った感が半端ないめっちゃ気持ちイイんですwそんなこんなで現在、トレーニングジムにめちゃめちゃハマっており今回のお題「やってみてよかったこと」にもバッチリ合うのかなぁと思い、記事を書いてみました。いかがでしたでしょうかwダイエットの経過も今後は、少しずつ記載できればなと考えております。ご意見、ご感想こうやった方がいいんじゃないというアドバイスがございましたら、お気軽にコメント頂ければと思います。町が...2017-05-03新しいモチベーションになるネタをさがしていたら、ブロンプトンが欲しくなった。»プロフィールカメラにパソコン、日常生活にちょっとした刺激を与えてくれそうなガジェットが大好きなアラフォー:ガジェット男です。興味を持ったガジェット、購入したガジェットについて書いていきたいと思います。復旧記録有DVD版ついに発売!大ヒット映画『君の名は。(5)検索はてなブログをはじめよう!kinmasa901さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。