ヨガ(旧ヨガプラス)は、じっくりと体質改善したい方に最適なヨガスタジオです。placeホットと常温の中間「27.2°C」の室温帯を備え、暑すぎない環境で効率よく汗がかけます。マンツーマンの「プライベートレッスン」なら、体力に自信のない人でも安心です。ここでは、そんなゼンプレイスについて幅広く特集しています。place」とは今ではすっかりヨガにハマっている夫も、すべてはここから始まりました。体の固い夫は、日常生活でケガをすることも多いです。以下の記事では、ゼンプレイス会員の夫とLAVA会員である私の両者の視点から、ゼンプレイスを独自検証・比較しています。place」のスタジオプログラムゼンプレイスでは、定期的にスタジオプログラムの見直し・刷新さっしんをはかっています。新しい試みを積極的に取り入れていく姿勢は業界随一!会員としても、選択肢の幅が拡がるのは楽しいですよね。以下では、最近スタートした新クラス「HIITヨガ」について特集しました。pilates」という選択肢ヨガと似て非なる「ピラティス」。ピラティス」もあります。以下の記事では、ヨガとピラティスの違いを多角的に検証。ゼンプレイスピラティスの体験レッスンを通して感じたことをまとめています。pilates体験レポどっちも体験したからわかった!ヨガとピラティスの本当の違いもくじへ戻るゼンプレイスを含めて各スタジオを比較検討したい方は、こちらの記事をご覧ください。AashaAMI-IDAういホットヨガ歴3年以上の都内在住フリーランサー。愛するヨガをもっと普及すべく、日々奮闘しています。女性のための総合メディアも運営中。