入会のご予約インストラクターブログココノハからのお知らせココノハについてココノハについて会社概要(外部サイト)プライバシーポリシーサイトマップServiceAceログインページ不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。ココノハ本部のコールセンターで対応いたします。電話予約がオススメです。東深津スタジオお久しぶりです。NATSUです(^∀^)朝晩寒くなってきましたね。私がナヴァーサナ舟のポーズとってるとよく足の上に乗って来て強度を上げてくれます。YOGA』Flexibility=柔軟性・しなやかさ私は開脚メインでレッスン内容作ってます。継続希望があったので来月9月もやります!!痛くてしんどいけど出来るようになりたいから頑張るっとお声を頂いてます。