11:22:01今回は瞑想についてお伝えいたします。瞑想をすることで、幸せを引き寄せていきます。恋愛、お仕事、お金にたいするネガティブな思考パターンを手放すことができるようになりますので、願いが叶いやすくなります。瞑想をすれば幸せを引き寄せられるのか?瞑想をすることにより、セルトニンが分泌されることで幸福感と満足感を得られるようになります。セルトニン『幸福ホルモン』が分泌されることにより、精神的にも肉体的にも満たされイライラしたり不満を抱いたりしなくなります。瞑想をすることにより幸せを感じることができ、自然にポジティブのスイッチが入り幸せを引き寄せていくことができます。願いを叶いやすくなりしていきます。失敗したからダメな人間なのではありません。劣等感も感じない、薄っぺらい経験しか出来ないですよね。それでは、人生で大きな感動や喜びを感じることも出来ません。人より多くつまづく人は、その分、人より深く、感動や喜び、達成感を経験し自信を持つ事が出来ます。「出来るようになる経験」をするためには、最初は未熟な状態なのです。出来ない自分が、出来るようになっていくという、貴重な経験を大切に味わってくださいね。明日から気温が下がるようですね。大事なのはこれからの未来をどう進むか。今というのは過去の自分が生み出した結果です。辛くも楽しくもあなたが作り出した事には間違い無いのです。一分一秒経つ毎に今は過去へと変わっていく。過去や今はむしろ考えても意味がない。過去や現状にフォーカスするのではなく未来を想像したり目標を立てることが大事。未来に向けて努力ができるかどうかが肝心。00:33:42もっと読み込むまずアカウントを作成してください。BuddyPress.。