心の赴くまま〜ライフコンパス〜スマートフォン用の表示で見る心の赴くまま〜ライフコンパス〜「今」何を思い、何を考え、何を感じているか。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。更新54日目!「自分を知る」シリーズ3回目。昨日は、”今”に集中する事について書きました。日々徒然なるままにちょいと引用して、【今日はここ】と分かりやすくしときますね。基本的には、大きく分けて4つあります。【手を動かす】←今日はここです。・気持ちの整理を積極的に行う。・内観(内省)を積極的に行う。