治療ある日、中腰で作業をしていたら、腰のあたりからビシッという音がしました。実際には音がするというより、そんな感触が腰のあたりでしました。その日は腰の辺りがじんわり痛くて、たとえるならちょっと強めの筋肉痛です。スポンサードリンクやってしまった、ぎっくり腰!「腰を痛めたかなぁ」程度の気持ちでしたが、まさかそれが1ヶ月近くも続く激痛の始まりとは想像もできませんでした。本格的な腰痛は次の日から始まりました。朝起きるときに、腰痛で満足に起き上がれません。近くのイスや柱につかまってようやく立てたほど。この時点でさすがにおかしいと思いましたが、まだ動ける状態だったので、その日は普通に過ごしました。翌日になり、もう寝床から一人で立つことができません。腰痛というより腰激痛です。妻に支えられてようやく立ち上がりました。立っているだけで腰に激痛が走ります。非常事態だと思い、その日は有給を取り近くの整骨院へ行きました。診断結果はいわゆるぎっくり腰。それも重度の状態と診断されました。先生から聞きましたが一口にぎっくり腰と言っても、いろいろと症状があるそうです。自分の場合は、腰辺りの筋の断裂といわれました。断裂の原因としては、身体が固いせいといわれました。身体が硬いから、腰に負担がかかり一定以上の負担がかかったため、筋が断裂したそうです。スポンサードリンク整骨院での治療開始!確かに自分は身体が固い。実際に整骨院で治療を開始しましたが、やることと言えば下半身を中心としたマッサージとストレッチだけ。「針治療はダメですか」とたずねたところ「一時的な治療にしかならない」と言われました。根本的に腰痛を治すには、凝り固まった身体をほぐす必要があるそうです。マッサージやストレッチですが、これで十分な治療になると説明されました。本格的に治療に専念するため、2週間ほど仕事は休んだほうが良いと言われました。最初の1週間は集中的に治療をしたせいか、数日もすると自分で立てるようになりました。大失敗、再び腰を悪化!調子に乗ってしまい、さっそく先生との約束を破って仕事へ向かいました。良くなってきた腰が、最悪なことにまた悪くなってしまったのです。次の日に慌てて先生のもとへ向かいました。「直す気がないんですか!?」と怒られ返す言葉もありません。イチから治療をしなおしです。それから2週間、最初の治療から約3週間。腰の状態が元に戻ってきました。コルセットをつけていないと、腰が痛みますが日常生活では問題なく動けるように回復しました。先生からは「治療はこれで終わりではありません。日々のストレッチを忘れないでください」と言われてようやく整骨院から卒業です。まとめ今では腰痛はまったくありません。腰痛の原因を少しでも解消するため、日々のストレッチを欠かさず、自分自身で腰のケアに努めています。たくさんの選択肢があることで、逆にどこ...記事を読む腰痛持ちの私には鍼での治療が効きました。意外な部分にも効果が。学生時代から腰が弱く、ハイヒールで待ち合わせ時間に遅れてくる知人を待つ間に腰が痛くなる事も多々あり、就職先は販売員などの立ち仕事は無理だ...記事を読む仙骨とお尻が痛い!1番効いた治療方法はこれでした昔はあまりしていなかった腰痛も、最近は痛みを感じることが多く、ほとほと参っていました。治療をすべく、かかりつけ病院の内科を...記事を読む椎間板ヘルニアを電気治療で改善させました。早く良くするには?前々から腰が痛かったのですが、ある日、朝起きたら起き上がれないほどの激痛が。起きられるようになるまで布団の上でゴロゴロ...記事を読む背骨が曲がることによる腰痛!完治できるの?中学生の頃に床に長時間座り本を読んでいると腰に違和感を感じていました。変な姿勢で読んでいたのでしょう。ある時、いつ...記事を読む腰痛が辛いヘルニアは手術で治す?レーザー治療なら日帰りも可能?年齢が上がるとともに、体にかかる負担は増えてくるものです。運動不足にもなるため、若い頃には問題なかった事が、歳を重ねると辛...記事を読む腰痛の改善策で効果的なのは?まずは病院で原因を解明して治療は早く始めよう!腰痛を感じるようになって、整形外科を受診しました。レントゲンの診断結果は、「ヘルニアの手前」と言われました。結果を聞いた...記事を読む腰痛にはテニスボールを使ったマッサージが良い?介護の仕事で腰痛に。私は介護の仕事をしていて、仕事柄もう何年も腰痛に悩まされています。整形外科でリハビリや痛み止め、筋肉弛緩剤等の薬から整骨院にも何...記事を読む側弯症から椎間板ヘルニアに?ピリピリとジンジンする痛みの治療は?10代の頃から腰痛持ちでしたが、まだ若かった為あまり気にすることなく過ごしていました。すごく気になるというほどの痛みでもな...記事を読むパチンコ屋の勤務で腰痛に。整骨院での6回の治療を紹介。私は、パチンコ屋に勤務しています。毎日ドル箱という玉が入った箱を持つことが仕事なので、重たいものを毎日のように持っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。慢性的な腰痛は背骨の歪みが原因だった?腰痛改善への道。10年間辛かった腰痛が骨盤矯正をしたら...?原因不明の腰痛でした。腰痛は生活習慣が関係している?20代後半で原因不明の腰痛に。