Yoga!AからZのアルファベットで始まる名前のいろいろな動物が動くように、うねったり、くねったり、ぶらぶらしたりと楽しくヨガを学びましょう!Aのワニ(Alligator)からZのシマウマ(Zebra)のようないろいろな動物のポーズをするにつれて、子供達は柔軟性やバランスの向上、そして正しい姿勢を学ぶ事が出来ます。その他、正しいストレッチと呼吸のしかた、そして初級の立ったままのヨガのポーズを子供のヨガ・インストラクターの資格をもつ、レイナ・カークランド先生によって教わります。ヨガによる簡単な瞑想は子供達の集中力を高め、心身ともに落ち着かせます。オリジナルの音楽や鮮やかなアニメーションと共に、約25分間に渡り、分かりやすくヨガを教えます。3才から8才までのヨガ初心者のお子さんに最適です。レベル1では初級者編よりも難しく、伝統的なヨガのポーズをゲーム「クイズ、何の動物でしょう!」で遊びながら楽しく学びます。約25分間に渡り、楽しく、かつ安全にバランス、姿勢、柔軟性の向上、そして呼吸法やリラックスさせる瞑想を学べます。オリジナルの音楽、愉快なアニメーションとともに、ヨガのクラスを楽しめます。このVHSは6才以上のすでにヨガの経験のあるお子様に適しています。1本12ドル今すぐご注文を!..お支払いの受け取りから2日以内に発送いたします。