ほとんどの人は、多忙な毎日のスケジュールをこなすのに精一杯で、自分がどういった人間かなど考慮する人は意外と少なかったりするのです。セルフ・アセスメントを「職探し」というプロジェクトで最初にやらなければならないか?こんな例をあげてみましょう。貴方は壁の高い所にペンキを塗らなければならないとします。長い梯子を購入し、肩に担いで壁の前まで行き、梯子を壁にかけて登っていきます。途中、怖くなったり風に吹かれたりしますが、自分を勇気づけてなんとか登り着きます。さぁペンキを塗ろうとした瞬間、あることに気がついてしまいます。私が塗りたかったのは、実は隣にある壁だ」と。確かに貴方は壁にペンキを塗らなければならないことは知っていました。ペンキの塗り方や梯子の登り方の知識もあります。肝心のどの壁にペンキを塗ったらよいかということを考えてはいなかったのです。いえば、自分がどういう人間でなにをやりたいか、という重要なポイントを曖昧にしてしまい、社会の常識、他人の価値観、周りの意見に影響されすぎて、梯子を登り始めてしまった、ということです。間違った壁に登り終えた時には、すでにたくさんの労力や時間を無駄にしてしまっていて、自分のやりたい事を追求するには、ペンキをしまい、梯子を降りて、壁をみつけてから再び登らなければなりません。長い人生に確かにそのような場合もあるかもしれません。そんな浪費を少なくする為にも、梯子を壁にかける前に、まず自分がどのような人間でなにをやりたいのかを見極める必要があるのです。職業活動のなかで、セルフ・アセスメントというエクササイズをすることで、自分に改めて向き合い、自分自身の認識を高めることが必要なのです。どのようにセルフ・アセスメントするか。ここで具体的にその方法を書いてみることにしましょう。セルフ・アセスメントをする時は、自分が一人になれる時間が必要です。ノートを取り出して、静寂した場所でリラックスしながら自分と向き合います。I?自分がいったいどのような人間なのか、次の6つのポイントについてノートに書き綴ってみて下さい。このノートは貴方だけのものなので、順序もなければ、言葉を飾る必要もありません。思いが浮かびごとになんでもノートに書き込むだけのエクササイズです。(行い・態度)ここで大切なのは、自分の「行いのパタン」を探すことです。人は形態と習慣のうえで行動をとる傾向にあります。模様が同じ図柄が繰り返すように、自分の行動は、これまでの自分の習慣や態度によりパタン化されています。ところが多くの人が自分のパタンを認識していません。このエクササイズで次のような質問を自分にして、自分自身の行いのパタンを探求してみて下さい。人との関係において、自分はどういう態度をとりがちだろうか?周囲の事情や状況に対して自分はどういう行動をよくとるだろうか?過去にあったあらゆる状況を具体的に思い出してみて下さい。ノートに書き綴れば綴るだけ自分の行いの傾向が一本の糸のように繋がり、自分のパタンが明確に現れてくるはずです。此処で注意しなければならない事は、その傾向を判断したり、正当化したりしてはいけないということです。パタンはあくまで自分の過去の傾向を示しただけのもので、良い悪いではありません。自分の過去の行いを卑下したり、誇ったりすると逆効果になってしまいます。客観的に自分のパタンを知ることにより、自分の行動が理解しやすくなり、将来においての行動の目安に役立つということなのです。(知識)自分がどういう知識を持っているか、ということをここでは考えて下さい。歴史、株、セールス、芸術など、知識というと学校や仕事を通じて教わったものだと思われがちですが、その他にもいろいろな知識があります。人との付き合いの上での知識、難題を乗り越える知識。有名人からの教訓、友達からのレッスンなども書き綴ってみてもよいでしょう。それから、自分はどのように知識を得るか、ということも改めてここで考えてみて下さい。本や説明書を読んで学ぶ方なのか、人との交流によって知識を蓄積して行く方なのか、そんな事を含めながらノートを埋めていきましょう。(技能)自分にあるすべての技能や技術を書き込んで下さい。コンピュータ、会計、エンジニアなどの特殊な技術はもちろん、見えない技術もここで考える必要があります。3)リーダーシップ、に対しての自分のスキルを考えるのは重要です。コミュニケーションにおいては、読み書きのスキル、話術のスキル、相手の話を聞くことができるスキルなど幾つかのカテゴリーに分け、自分がどの分野に強いのかを問いかけてみて下さい。この3つのポイントに関して自分のスキルが見出せないのでしたら、自分はどのようにような状態で人と旨く交流し、どんな境遇において良い決断し、そして、どのように人を効果的に促すのか、と自分の成功した事項をおりまぜて書いてみたらどうでしょう。(能力・タイプ)自分にはどんな能力があるのか?どんな事をするのが得意なのか?なにをやっている時に満足するのか?などをここで考えて見てください。どのような生活や環境を好むかということも書き綴ってください。決められたスケジュールや日課を重んじるのか、それとも退屈してしまうのか。競争を挑む方か、それとも避ける方か。企画をたてるタイプか経営するタイプか。具体的なシチュエーションに自分を置き、いろいろな立場を比較しながら自分にあったタイプや能力を書き綴ると良いでしょう。(興味)セルフ・アセスメントにおいて、興味を書く事は一番簡単で、また難しいかもしれません。それは多くの人にとって、「何が好きなのか」と「何をして生計を得るか」、とのギャプがあるからです。興味があるのはスキー、でも実際に探している職は会計というふうに、ほとんどの人が興味と職は相違するものだと考えてしまっているからです。このエクササイズでは、(少なくともこの時点では)、探している職に関係なく、意思の向くままに自分の興味があるものをノートに埋めていってください。してもギャプが大き過ぎてリストを一緒にしたくないのであれば、パーソナルとプロフェッショナルと2つのカテゴリーに分け、それぞれに書き込んでいけば良いでしょう。書き綴っているうちに自分の興味が明確になり、その興味を自分がどのように満たしているのか、また満たしていないのかを吟味してみるのも良いでしょう。(自分への真意や人生観)自分の真意や人生観の探求、と書くとあまりにも抽象的で大げさに聞こえるかもしれませんが、自分のValueを見出すことはこのエクササイズで最も重要なことです。明確に捉えることで、自分への自信に繋がり、これから歩む道の土台になるからです。いった自分の好きな言葉、好きな教訓や名言なども含めながら、どんどん箇条書きにノートを埋めていって下さい。此処では、苦い思い出や自分の過去の嫌な行動には躊躇しないで、現在の自分の在るべきことや自発性をかもしだす言葉を書き綴ることが必要です。書き込みが終わったらノートを伏せ、少し休憩して下さい。時間が経ってから再び書き綴ったノートを取り出してみて下さい。それぞれのカテゴリーから自分が再び共鳴でき、心が弾む言葉を拾い集めます。すると、今まで意識していなかった自分が鮮明に把握でき、自分はどのような人間か、なにを大事にしているかが明確になります。このエクササイズにより、自分と自分のValueが基盤として固まった時点で、この就職活動のプロジェクトを進めていくことができます。いうことは、このプロジェクトを成功させる上で、私は最も大事なことだと思っています。リクルートや雇い人は貴方が会社へ提供できるものには興味がありますが、貴方の本当の幸せや将来やりたい事には全く無関心であるからです。自分が雇ってくれる場所が見つかったところで、貴方がその職に満足できなければ、職探しというプロジェクトには不成功に終わってしまうということです。自分が誰かを知り、なにをValueとするかが、職業活動の最初のマイルストーンなのです。皆さんもこの最初のステージを疎かにしないで、自分自身と向き合ってみて下さい。