早めに適切な処置をしておかないと、大切な本が食べられてしまうかもしれません。今回は、紙を食べるといわれる「紙魚(シミ)」を簡単に駆除する方法や、有効な3...カツオブシムシはどこから発生?駆除と対策のポイントを解説ta-no2016-09-06ゴキブリを徹底的に駆除したい!あなたにおすすめの対処法ta-no2016-09-01【白い小さい虫】チャタテムシが大量発生!対策と駆除方法ta-no2016-05-02【茶色い小さい虫】シバンムシの発生源を知って元から退治!ta-no2016-05-01ヤスデが大雨のあとに大量発生!?主な3つの原因と対策法ta-no2016-04-30【脚が多すぎ!】ゲジゲジの侵入経路と7つの有効な対策とはta-no2016-04-29【コバエ対策】発生源と原因を知って根本的な解決を目指す!ta-no2016-04-28【赤い小さい虫】タカラダニの駆除方法と最も効果的な対策ta-no2016-04-27らくらく掃除Topics湿気をなくそう!部屋のカビ対策をするための10ヶ条ta-no2016-09-28部屋のカビ対策を行うには、「換気」と「こまめな掃除」が欠かせません。カビは湿気やホコリが大好きだからです。今回は「効率よく換気をして、部屋の湿気を減らす方法」を含め、有効な10コのカビ対策をご紹介します。<スポンサーリンク>...マンションのベランダ掃除やってる?手順を分かりやすく解説ta-no2016-09-05消毒用エタノールで家中除菌!濃度とスプレーの使い方を解説ta-no2016-09-03黒ずみを落として磨き上げる!シルバーアクセサリーの手入れta-no2016-09-03いい匂いにしたい!身近なもので部屋の臭いを消す9つの方法ta-no2016-09-02【シュワシュワ炭酸風呂!】重曹とクエン酸で作る天然入浴剤ta-no2016-04-25炭酸水でおいしく!重曹を飲む効果と3つの注意点とはta-no2016-04-24掃除が苦手なあなたに!重曹とクエン酸でラクする汚れ落としta-no2016-04-23【安心の天然素材】重曹とクエン酸を混ぜるポイントと注意点ta-no2016-04-21洗濯でスッキリTopicsネクタイの日常の手入れって?正しい保管やトラブル解消法ta-no2016-09-14Vゾーンは意外と人の視線が集中するポイントです。ネクタイの手入れをすることで、キリッと引き締まった胸元を演出することができます。今回は、ネクタイの日常の手入れや保管方法、トラブルの解消法などを分かりやすくご紹介します。とショックを受けているあなたに朗報です。した手順を踏んでいけば、シラミはしっかり駆除&予防できるんです。下痢になってしまうと、体がつらいだけでなく気分も落ち込んでしまうもの...。市販薬に頼るのもひとつの手ですが、できれば体にやさしい身近な食べ物で改善できればなおいいですよね。今回は、昔から下痢止めによく効くと言われている、6つの食べ物と飲み物をご紹介します。下痢になる原因と改善方法って?下痢は一般的に、食べすぎ、飲みすぎ、冷え、細菌などが理由で「腸が便の水分を吸収できなくなる」ことが原因で引き起こされます。頻繁に下痢になるようであれば、一度食生活などを見直した方がいいかもしれません。「体をあたためる」「殺菌作用がある」などの効果がある、身近な食べ物や飲み物の力を借りて、体をいたわりつつ症状を改善していきましょう。下痢によく効く、体にやさしい食べ物を3つ紹介します。冷たいものの飲みすぎや、寝冷えからくる下痢、軽い食あたりにも。ニラに含まれるアリシンは殺菌作用が高く、血行を促してお腹をあたためてくれます。作り方まずは普段通りに雑炊を作る。細かく刻んだニラ(適量)を入れ、軽く火を通せば完成!熱いうちに食べて、お腹の中からあたためます。下痢で疲れた体をいたわり、胃腸の調子を整えます。ヤマイモにはビタミンB1や食物繊維がたっぷり含まれており、漢方では「長寿の薬」として重宝されています。米(40g)をよくとぎ、30分ほど水に浸す。ヤマイモ(50g)の皮をむいて食べやすい大きさに切り、水にさらす。水(300ml)、塩(小さじ1/4)を入れて火にかける。沸騰したら弱火にし、焦げないよう40分ほど加熱したら完成!Pointナガイモ、ツクネイモ、ヤマトイモ(イチョウイモ)など、どの種類のヤマイモでも同じ効果が得られます。ヤマイモはすりおろして生のまま食べてもいいですが、「冷えが原因の下痢」の場合はお粥にして、お腹の中からあたためてあげましょう。自然の甘さとトロリとした食感が、疲れた体を癒やしてくれます。りんごの食物繊維ペクチンには、乳酸菌(便通を整える)を増やし、悪玉菌(下痢の原因になる)を減らす薬効があります。葛のデンプン質は消化がよく、胃腸に負担をかけません。水(100ml)と本葛粉(大さじ1)をよく混ぜる。洗ったりんご(1/2個)の種と芯をとり除き、素早く皮ごとすりおろす。入れてよく混ぜ、弱火にかける。ダマにならないよう木べらなどで混ぜつづけ、とろみと透明感が出たら完成!Pointペクチンはりんごの皮に多く含まれているため、皮ごとすりおろします。りんごをすりおろしたあと、レモン汁(少々)をかけると変色を防げます。1,434Amazon.co.jpで詳細を見る続いて、下痢止めにいいと言われている飲み物を3つご紹介しましょう。食べ物より手軽に用意でき、消化吸収がよいのが飲み物のいいところ。細菌を原因とする下痢に。昔からよく効く「下痢止めの薬草」として重宝されています。作り方(二通り)しその葉(3〜5g)を水(200ml)で煎じ、水量が半分になったら完成!しその葉(3枚)を細かく刻み、熱湯(200ml)を注いで飲むだけ。Point煎じて作った場合は、一日3回(朝昼晩)食後にあたためて飲みます。青じそでも赤じそでも、同じ効果が得られます。「ゲンノショウコ(現の証拠)」は、飲んだらすぐに効き目があらわれる薬草と言われ、江戸時代から「下痢止めの特効薬」として使われてきました。渋味成分タンニンの収れん作用が、腸の粘膜を刺激・引き締めることで下痢を改善してくれます。作り方ゲンノショウコ茶葉(10g)を水(500ml)で煎じ、水量が半分になったら完成!一日3回、空腹時に50mlほどをあたためて飲みます。胃腸で増えた雑菌を減らし、下痢でヘトヘトになった体をラクにしてくれます。湯のみ一杯(150ml)のあたたかい日本茶に、お酢(小さじ1)を入れて飲むだけ。Pointタンニンは、日本茶のなかでも特に「煎茶」に多く含まれています。当ブログは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。Profileta-no(たの)一人暮らし歴7年のアラサー。自分の部屋が好きすぎてずっと引きこもって暮らしたい。これまで5回ほど引っ越し、いろいろな間取りを経験。どの部屋も好きで、現在住んでいる木造建ての1Kは庭もあって落ち着くので特にお気に入り。