きのねあしのねMENUCLOSEプロフィール永田美香。ヨガを基軸とした動きからアプローチし、身体の不調を取り除くスペシャリスト。元劇団四季常駐トレーナーであり、複数のスポーツの日本代表クラスのトレーナーも歴任。Bodyや全国でレッスンやセミナーを行い、その的確な動きの導き方にファンも多い。2017年に乳がんを発症するも医療の力により回復。現在1女の母であり、仕事も人生も謳歌している。ヨガをするATCによる『ヨガインストラクターのための学び舎』02/04/2020人気記事<剣道>世界選手権メンバー見ました!【名前に込めた意味1】PonoとKukunaはハワイ語です。02/07/2020RBMツイートシェアはてブ送るPocket『ゆたかな心の宿るカラダ』を作る場の創造を得意とする、ボディーワーカーの永田美香です。みんなが自分のカラダを好きになれば、この社会はもっとあったかくなる!その思いを胸に、レッスンや、セミナーを全国各地で開催し、エクササイズ動画の配信などをしています。Map~カラダの地図を明確にする~】です。=地図この講座に参加すれば、あなたは、もっともっと自分のカラダに興味が湧き、楽しい毎日を送り始めますよ!「痛み」は大きなストレスですさて。「カラダに痛いところがあるなんて、当たり前だよ。「不調は、だましだましいければ。「ストレスなんて、みんな持ってるから。」そんな毎日でも、いいのだ!そう言い切れる方には、この講座は向いていません。人は、痛みに慣れていくものです。痛みはとても大きなストレスなのです。知らず識らずのうちに、ココロを締めつけていきます。あなたの持つ「痛み」や「不調」と本気で向き合いたい方は、どうか、最後まで読み進めてください。「痛み」は、あるのが当たり前ではない。いえ、「痛み」は、慣れていると気づかなくなる。「カラダが必死に気づかなくさせる」そのくらい、カラダにあっては困るものだと、カラダは知っているからです。慣れているから気づかなくても、痛みは無くなってはいません。それを感じた時は、「やばい!どうにかしたい!」って思ったはず。日が経つにつれて、その痛みや不調が「あることが当たり前」になってきて、いつしか、痛みがあることすら忘れてしまう。それってとても怖いことです。「気づかなくしている痛み」は、ココロを苦しめていきます。するの?一度腰を据えて向き合いましょう。自分と向き合う習慣をつける。一回じゃ定着しないけど、みんなと一緒に1年かければ、必ず、定着しますから。自分で自分のカラダに責任を取れるようになる。そんなことができるようになったら、、、嬉しいな。これは、あなたのための集まりです。あなたが、参加する意味がある。人は、そこにいるだけで価値がある。あなたは、誰かにとってそんな存在です。Bodyだからできる集まりです。「自分のカラダは、自分で整えていきたい。「自分の大事なカラダのこと、もっと知りたい!」そんな人たちが集います。一人でも多くの人が「自分に責任を持って生きる」ことができれば、この社会は、少しずつかもしれないけど、確実に優しく住みやすくなっていきます。そのために「自分の輪郭」を明確にしましょう。「私はここにある」ことを、知ること。それを知る方法は、今の社会、たくさん存在ます。そんな中で、ここで伝えるのは、シンプルに骨格を触り、カラダの地図を描くこと。整体やマッサージに通うように定期的に集う。決まったメンバーで、お互いの全身の骨を触り合う。安心・安全な場で、自分のカラダを’仲間に’委ねる時間は、自分と誰の繋がりを作るとても大きな時間になります。触ってもらうだけでなく、自分も人のカラダを触ることに大きな意味があります。人のカラダに触り「あなたは誰ですか?」を手から受け取ることで「私がここに、こう存在する。」ということが明確になるから。自分自身の存在の大きさに気づくはずです。月に1度、全員が集まってそれぞれの骨格を触ります。この日時決定は、参加者が確定し次第、全員の予定を調整しながら進めます。オンライン:SNS上のグループページで随時会話をしています1年間、濃密に同じ時間を過ごす仲間と、オンライン上でつながります。講座を受けると、身体には様々な変化が起こります。人は生きていると毎日自分の身体で様々な発見をしています。その変化を、言葉にして発する場所があります。アウトプットをすることで、身体の変化に気づく力が磨かれ、こころの変化も起こりやすくなります。第2期開催中です!この講座は、毎年4月にスタート、翌年3月までの1年間の講座です。毎年2月に募集開始されます。現在、第2期開催中です!開催中の講座の様子は、随時、発信しております!!直近のRBM会の様子はこちらです。以下の要領で、第3期の参加者を募集いたします。●募集期間:2020年2月29日まで※定員に達し次第、募集は締め切りとなります。100,000(税抜)※年間10回のRBM会参加費・オンライングループ参加費が含まれます。●参加申込:こちらのリンクよりお申込みください。A-Yogaプラクティショナーヨガを基軸とした動きからアプローチし、身体の不調を取り除くスペシャリスト。元劇団四季常駐トレーナーであり、複数のスポーツの日本代表クラスのトレーナーも歴任。全国でレッスンやセミナーを行い、その的確な動きの導き方にファンも多い。2017年に乳がんを発症するも医療の力により回復。現在1女の母であり、仕事も人生も謳歌している。WebSiteFacebookプロフィール永田美香。ヨガを基軸とした動きからアプローチし、身体の不調を取り除くスペシャリスト。元劇団四季常駐トレーナーであり、複数のスポーツの日本代表クラスのトレーナーも歴任。Bodyや全国でレッスンやセミナーを行い、その的確な動きの導き方にファンも多い。2017年に乳がんを発症するも医療の力により回復。現在1女の母であり、仕事も人生も謳歌している。ヨガをするATCによる『ヨガインストラクターのための学び舎』02/04/2020人気記事<剣道>世界選手権メンバー見ました!【名前に込めた意味1】PonoとKukunaはハワイ語です。