自分の体と向き合ってますか?トレーニングがしたいけど、何をしたらいいのかわからない。運動が好きじゃないから動きたくない。運動しなきゃとは思うけど時間が取れない・・・など、運動に関する悩みは人それぞれ!NATTOは、さまざまなバリエーションの教室があり、簡単なものからハードなものまで、好きなトレーニングをお選びいただけます。健康度120パーセント。このコンセプトのもと、粘り強く、楽しく、継続すること。それが健康に繋がると信じて。あなたの日常に溶け込めるレッスンを。カンタンなものからハードなものまで、様々なレッスンをお楽しみいただけます。1回/500円10:00~11:10講師都合により休講させていただきます。大きい荷物が入る鍵付きのロッカーだから、仕事帰りでも気軽にご利用になれます。汗をかいた後はシャワーをどうぞ。利用した、様々な用途に合わせた場所でレッスンを。駐車場もご利用ください。鏡張りの教室で、自分の姿勢をチェックしながらトレーニングが出来ます。鏡張りの教室で、自分の姿勢をチェックしながらトレーニングが出来ます。参加費はその場でお支払いいただくので、急な用事でも安心!そしていくつでもレッスンを受けることが可能です。お友達を連れてきても低料金で使いやすい。健康運動指導士やヨガやピラティスなどの専門知識を持ったスタッフもおり、幅広い年代、どなたでも安心して始めて頂けます。男性の方も大歓迎!ご夫婦やお友達同士など、様々なご参加をお待ちしております。一部のプログラムでは親子で参加できる教室もございます。子どもとの交流を深め、レッスンでは自分の体をいたわること。一石二鳥のトレーニング。交流の場としても小さいお子様から、高齢の方まで、たくさんの年代が集うのは市民の場所である体育館だからこそ。レッスンでも、普段とちがう仲間や友達と楽しんでみるのも楽しいかも。みんなで汗を流せば気分も爽快!交流の場としても小さいお子様から、高齢の方まで、たくさんの年代が集うのは市民の場所である体育館だからこそ。レッスンでも、普段とちがう仲間や友達と楽しんでみるのも楽しいかも。natto@kainan.info規約違反ページを通報する。