原因不明の顔面の肌荒れ)こんにちは。子供たちのアレルギーが食事で治りました!いまも三人育児に奮闘中の佐々木愛です。今日は、サイトの読者さん、ネコバスさんの改善例をご紹介します。■顔などの肌荒れとかゆみの改善例を紹介する連載記事です。パパの花粉症がひどかったころの食事。ネコバスさんは、二児のママさん。当サイトの設立当初からの読者さんで、大切なお友達です。そんなネコバスさんが、原因不明の顔面の肌荒れに襲われ、それを克服なさるまでの経緯を連載にしていきます。ネコバスさんは、重なるストレスで胃腸の調子を崩し、やがて、顔面にひどい肌荒れが!4軒の皮膚科を受診したものの、どこでも、対症療法的な処方をされるのみで・・・。■記録ノートを付けてました。「はい、最初から、『食』が症状に影響していることはわかっていました。胃腸に負担の少ない油・畜産物フリーのメニューを心がけました。「素晴らしいノートですね!食事、食後の症状だけでなく、行動やメンタル的なことも書きとめてあるから、後でかなり参考になりそうですね。胃痛、息浅く苦しい』うう、恐るべし反抗期・・・)(↑4軒目の皮膚科を受診したときの記録)「このころは自分で見返しても、かわいそうな時期ですね(笑)。顔は常にどこか腫れてたり、汁が出てたりで・・・。「覚えてますよ、当時はよく経過報告してくれましたよね。見守ることしかできず心苦しかったなあ。・つくりおきおかず(かぼちゃ煮、切り干し大根)・昨日のほうれん草おひたしを胡麻和えにアレンジ●お昼ごはん娘のお弁当と一緒に自分の分も作っておくのが定番。・いりこ佃煮(つくりおき、タッパで混ぜて置いておくだけ)・私のお弁当には大根の漬物、娘のお弁当にはほうれん草胡麻和え。