気持ち良いけれど紫外線から肌を守りたい。実は4、5月も紫外線は強く、早めのケアが必要です。そこで今回は紫外線対策について、ご紹介します。続く現代人の多くが”巻き肩”ともいわれます。巻き肩が原因の一つかもしれません。歩き過ぎや立ちっぱなしで膝が疲れたとき、膝に痛みがあるときに血流を改善して疲労物質を流し去れば楽になります。いすに座って両足を伸はした状態でも実行できます。床に座り、両足を真っすぐ前に伸ばす。活性酸素を取り除きたい活性酸素は細胞を無差別に攻撃してしまうため老化や癌などの様々な病気の原因になると言われているんですね。活性酸素はビタミンCも破壊してしまうため、シミやくすみの原因になることでも知られています。体内で作られる活性酸素を除...義務化された有給休暇の取得できる日数パーソナルクーラー【ここひえ】家中どこでもヒンヤリ快適空間に!ホーム健康スポンサーリンク管理人プロフィールこんにちは!当プログにお越しいただきありがとうございます。気持ちだけは若い中年です。最近の流行の話題とか気になる方です。こんな、オヤジですがよろしくお願いします。カチトラログ.メニューホーム管理人サイトマップお問い合わせプライバシーポリシーホーム検索トップサイドバースポンサーリンク管理人プロフィールこんにちは!当プログにお越しいただきありがとうございます。気持ちだけは若い中年です。最近の流行の話題とか気になる方です。こんな、オヤジですがよろしくお願いします。ITメタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgタイトルとURLをコピーしました。