ホントの話ステマやアフィリサイトにだまされない!サプリメントの科学的な効果を調べてみましたメインメニューホーム高血圧サプリ・ランキング血糖値サプリ・ランキング中性脂肪サプリ・ランキングコレステロールサプリ・ランキングダイエットサプリ・ランキングお問合せHOME種類別サラシアサラシアは、食後の血糖値の上昇を抑えるサラシアは、食後の血糖値の上昇を抑える血糖値が高い方へおすすめのサプリメントは、たくさん発売されていますが、効果が科学的に確認されているのは、ベルベリンとサラシアです。Reticulata)は、インドのアーユルヴェーダで用いられているハーブです。別名コタラヒムブツとも言い、スリランカなどに自生する、つる性の植物です。サラシアは、腸内での糖質の吸収を効果的に抑えます。その働きはアカルボースという糖尿病薬に類似しています。調査レベル:B(人を対象にした二重盲検法による調査は3件あり)効果レベル:B(効果が顕著である)66人の糖尿病患者に、240mgまたは480mgのサラシアを食後に飲んでもらったところ、血糖値の上昇が、240mgで19%、480mgで27%抑えられた。インスリンの分泌量も減少した。1,000mgのサラシアを混ぜた飲み物を飲ませたところ、サラシアを入れた飲み物を飲んだグループは血糖値の上昇が著しく抑えられた。1,000mgを摂取したグループで、23%抑制された。インスリンも29%抑えられた。サラシアの血糖値の上昇を抑える効果が確認されています。ヘモグロビンA1cの値も減少した実験結果もあります。こちらの効果レベルはC(効果は小さい)です。結論:サラシアには、食後の血糖値の上昇を抑える効果があります。血糖値が気になる方には、ベルベリンに次いで、おすすめです。見習いの「みゆき」です。サプリメントに関する文献を調べて効果を比較しています。写真を送って似顔絵をつくってもらいました。Reserved.このページの先頭へ。