跡形もなく塵になりたいです。......となった瞬間に、自殺する人がものすごく多いそうです。双極性障害は、5人に1人の割合で自殺が報告されている、自殺率の高い病気でもあります。(と聞くと捻くれもののわたしは絶対自殺なんかしてやるか!と思い止まってきて今に至ります)有名ミュージシャンや有名作家の自殺は、もしかするとこのケースに当てはまるのかもしれません。まとめますと、これらが周期的にくる病気が『双極性障害』です。唯一の救済は、躁状態でも鬱状態でもない、いわゆる普通の時期があることです。双極性障害の人にも振れ幅がないときだってあります。0か100かじゃなくて心底良かった。......それらが原因だと考えられています。全部が原因だと思います。要素として『遺伝』と『性格』。それを悪い方向へと導く『環境』。それらが相俟って、発症へと至る気がします。うつ病が発症しやすいケースと似た性格・環境が条件なような気もします。遺伝で継いでる人でも、性格や環境が発症条件に当てはまらず、発症していないだけかもしれません。気付いていないだけかもしれません。(父親はそれっぽい面も持っているなぁと感じます。自力でなんとかやってやるって思考を持っているところがわたしと違うところです。)アスペルガー症候群やADHDと違って、仮に遺伝が原因であったとしても、発症する・しないがあるのは非常に興味深いです。ついては、薬物療法が有効的なようです。わたしが行っているのも、薬物療法です。精神療法ももちろんありますが、自分に合ったカウンセラーに出会わなければ改善は難しいと思います。カウンセリングを受けたい方は、病院で決めるのではなく、自分に合った人を見つけられるまで転々としてみてください。基本的に飲むお薬は、『気分安定剤』です。躁状態を治すわけでも、鬱状態を治すわけでもなく、どちらの波も抑えて振れ幅を小さくするお薬です。安定剤というくらいですから、文字どおり安定させるお薬です。症状の重さによっては飲むお薬が増えたり、別のものを飲んだりするようですが、わたしのような軽度な患者は気分安定剤で十分のようです。わたしは『ラミクタール』というお薬を服用しています。お薬といっても、風邪薬のような即効性があるわけではありません。「薬が効いた!」「切れた!」という感覚はほとんどないに近いです。将来再発しないように、時間を掛けて安定させていくお薬です。蓄積させていくようなイメージだと思っています。わたしは飲み始めて3~4週間程してから安定してきて、効果を実感しました。(副作用が起きると困るので、最初は飲む量が少なかったのもあります)安定剤が効いてくると、波がなくなるので『絶好調』も『絶不調』もなく、『普通』が続きます。聞こえはあまりよくないですが、だんだんと効いてきたような気がしてきてから、「波がないのってこんなに落ち着くんだ」と感じました。絶好調な躁状態が抑えられている分、無理に夜更かしをしたり動き回ったりはできません。鬱状態も抑えられている分、しんどくて気が重くてベッドから出られないということもなくなりました。人並みに動ける感覚です。「双極性障害かもしれない......」と思いながらこれを読んでいる方。「依存になる気がするから、お薬に頼るのはちょっと......」と思っていたりしませんか。わたしも思っていました。脳筋なので、風邪すら「気合で治すぜ!」と思う子でした。今回初めてお薬に頼ってみて、「お薬に頼るだけでこんなにも気分が楽で、物事が安定して進められる安心が得られるなら、生涯お薬を飲んだほうがいい」と思いました。迷っている方は挑戦してみてください。完治はしない病気なので、再発防止に生涯飲み続けなければいけない可能性はありますが、安定さえすればお薬を飲まなくて良い状態まで回復することもあるようです。これは人それぞれなので、難しいですね。今のところわたしは「お薬を飲まなきゃ不安......」だとか、「お薬を飲まないと調子が悪い」ということにはなっていません。うっかり朝お薬を飲むのを忘れたまま家を出てしまったとき、夕方までお薬を飲まなかったことも何回かあります。いって急激に調子が悪くなることはありませんでした。ネットの至るところにも書いてあるように、独自の判断で急にお薬を断つと、再発したりよりひどくなったりするようなので、絶対におやめください。場合によっては何かしら副作用も出てしまうかもしれませんね。『双極性障害』について、わたしが思いつく限りのことを並べてみました。細かいことは端折ってあるので、詳しくはググっていろんなサイトをご覧ください。双極性障害(躁うつ病)情報サイト|日本イーライリリーこちらはとてもわかりやすく書かれています。ぶっちゃけると、この記事で書いたことのほとんどがこのサイトの受け売りです。......説明目的ではなく、知らない人に触れるきっかけになってほしいだとか、「双極性障害かも......」と悩んでいるわたしと同じ立場の人に共感してほしいだとかで書いているので、興味を持たれた方はもう少し奥まで入ってきてみてください。こちらの立場からすれば、理解者がいればいるほど心強いし、生き易いです(笑)以上、長くなりましたが。双極性障害かもしれない『わたしのケース』でした。00:45Tweet広告を非表示にする関連記事2016-12-26(アン)ハッピークリスマス今、ねむくてねむくて仕方ない。ブログ書こう書こうと思...2016-11-24進化するお薬手帳。言い訳がましく、毎日この文章から始まる...2016-11-11今日も病院でした。昨日は2時頃までFF14やったままそのまま寝ちゃったから、今ブロ...2016-11-09治らない、慢性的なもやつき。耐えられなくなってきたから仕事中だけどブログ書く。