サプリメントチェックしてみました日々の風景いろいろなクイズに参加しています。大切なことと分かっていてもなかなか手軽なものや好きなものに偏っていると感じています。そんな時に、利用すると便利なのがサプリメント。いっても、サプリメントもいろいろ売られていて自分には何が必要なのか、なかなか把握できていない私です。簡単な設問に答えるだけで「あなたにとっての“+αの栄養素”」を教えてくれるサプリメントチェックができるということなので早速試してみました。試したのが3分チェック。3分もかかりませんでした。並んだ選択肢から、自分に当てはまるものをチェックするだけでした。結果は、おススメサプリメントを5種類紹介してくれました。その中で便利良さそうだなぁと思ったのがマルチビタミン&ミネラルでビタミン12種類とミネラル7種類が2粒にバランスよく含まれているもの。ドラッグストアでよく見かけるので今度、行った時に手に取ってみようかなって思いました。ファミリーサイズが発売されているんですね。青魚に多く含まれている成分(EPAとDHA)が入っているそうで、これなら、魚嫌いな子どもでも大丈夫。DHAは、私たち人間の脳や目をはじめとする神経組織にも非常に多く含まれているので大切な栄養素なんですね。娘は、受験生の頃、よくDHAが入ったサプリを飲んでいたのを思い出しました。受験に効くかどうかは、よくわかりませんが脳の働きが良いことは、いくつになっても大切なことだと思います。ファミリーサイズなら240粒(60日分)で1313円です。ご興味をお持ちの方は、チェックしてくださいね。レビューブログからの紹介です。(2010/06/07)梅シロップを作ってみました。梅シロップを作ってみました。梅シロップを作ってみました。・**Kaleidoscope**。