マインドワンダリング(心の迷走)を、コツコツ止めてます。3度の休職を経験しても、ひとりでインドにヨガをやりにいっちゃうサラリーマンが、試行錯誤の中で気づけた「素の自分を引き出して楽しく生きるヒント」について書いてます。最初から読むと病気を前向きに受け入れていく変化が分かって面白いので、よかったらじっくり読んでみてくださいね。コメント&Twitterメッセージ大歓迎です!2018-08-03マインドワンダリング(心の迷走)を、コツコツ止めてます。ketoraaaです。8時半頃に起きて、納豆ご飯を食べました。「お腹が空く」という感覚はありません。テレビでは、母親が新日本風土記を見ていました。勝海舟が中心となって、旧幕臣を駿河牧之原地区をお茶の大産地にしたとは知りませんでした。何かと何かの繋がりを発見したときは、あたたかい気持ちになります。最小限の身支度を整え、不要不急の外出は控えましょうと言われるなか、図書館まで散歩です。遠回りして、館林城跡を通りました。図書館のすぐ近くにあります。初代城主は徳川四天王の一人、榊原康政で、当時徳川家の北の守りの要だったとかなんとか。身近に、わたしの頭の中をぐーんと飛び出る素材があると、なんかいいですね。歴史は、物事を俯瞰するきっかけとしては、とっても合ってる気がします。悠久の歴史のなかでは、ほんの少し、ものすごくちょっとだけ、悩みがちっぽけに見えて、気が楽になります。いう時期のわたしは、リアルと接点がないもを欲してます。小説を読む場合も歴史小説が多いし、「ワンピース」を読んでるのもそれです。いうと、気づくとマインドワンダリングなんですよ。主治医になんて相談しよう新宿の病院までいくの大変だなジアゼパム飲んでて大丈夫かな家に戻って不安に襲われないかなとかなんとか考えてます。