孤独感を感じるのは、いや。たかぢんに頼ってくださいね~。(^◇^)まずは思いのすべてを、どーーんと、受けとめます。ほんで、いろんな心のひっかかりがとれます。受けとりかた、感じ方、見え方いろんなことが、ガラッと変わると思いますよ。あなたのしあわせを、こころから願っていますからね。長谷川弘樹http://ameblo.jp/hiroki3839プロフィールこんにちは、全肯定!心理カウンセラーの長谷川弘樹(ハセ)です。!自分がカウンセラーになるとは、夢にも思っていませんでした。今思うと、妻と娘にかけた負担は、計り知れなかったと思います。当時の僕は、妻にも娘にも、親にも、本音を言えず、そして本音を聞けず、ただ、都合の悪いことに触れないように・・・。ごまかしていた気がします。ある日・・、妻が、僕の目の前で、パニックを起こしてる姿を見て、もう、ダメだと思った。終わったと思った、ショックだった・・・。人は追いつめられるとこんな風になるんだと・・。なんとかしなきゃと思った。・・・、どうしたらいいのか、なにをしたらいいのかわからない。抱きしめて、落ち着かせて、「自分のせいだ、自分が悪いんだ!」と言った気がします。それからは少しずつ話しをするようにしたり、心療内科に一緒に行ったり、そんな事しか出来なかった。...それからしばらくして、ふと、気づいたのです。最近、妻の笑顔が、増えてきた気がする。顔色も少しよくなった気がする・・。してだろう?妻に聞いてみたら・・・、「たかぢんさんという人の、カウンセリング受けた」らしい・・、誰?心屋なんとか・・、という人と、メールのやりとりもしてるらしい、えっ?えっ?えっ?どんどん、変わっていく妻・・、「大丈夫か?変な宗教じゃないの?」でも、医者に行ってもなにも変わらなかった妻が、少しずつ、明るくなっていっているのは事実。遠くまで一人で出掛けて行っているのも事実・・。何度か通っているうちに、「こんなに素晴らしい世界があったんだ」と・・、思うようになったのです。考え方を変えるだけ、在り方を変えるだけ、認めてみるだけ、それだけでこんなに人は変われる。何度も、何度も足を運んでいるうちに、自分の中でも、少しずつ何かが変わっていく感覚。自分の心に向き合い、癒されていくにつれて、ギャンブルへの依存心が消え、妻に対しても、娘に対しても、少しずつ、心を開くことができるようになっていったのです。気がつくと、自分の周りの状況も、少しずつ変わっていったのです。全てが決まっていたかの様に、たかぢんさんの「カウンセラー養成講座」に行けることになって、こんな僕を、受け入れてもらえたよろこびと、言えなかった事が言えた時の開放感、そして、認められるという事の安心感、あたたかさを“全肯定”の中で、はじめて体験することができたのです。して、様々なセミナーや、講座を開催しています。そんな妻の、生き生きとした姿を見ていて、「この世界に出逢うことができて本当に良かった」といま、心から感じています。どん底だった僕の大事な家庭と、妻と娘と僕自身に、幸せをもたらしてくれた全肯定カウンセリングで、僕が感じていたのと同じように、いま、生きづらさを感じていたり、ご主人とのことで悩んでいたり、人間関係で苦しんでいたりしている人の、サポートをしていきたい。全肯定のあたたかさを、安心感を、妻とたかぢんさんと、周りの仲間と一緒に広げて行きたいと心から願っています。http://ameblo.jp/solislux/プロフィールはじめまして全肯定!心理カウンセラ-の史彩乃です。(^◇^)子供の私は、テストの成績はよく、いつも頑張るいい子でした。しないと、受け入れてもらえない、そんな風に感じていたからです。両親の期待に応えるために、必死で頑張って生きてきた気がします。卒業後は薬剤師として働くことになったのです。心のどこかで、いつも空虚感を感じ、自分が自分であってはいけない感覚を感じていました。その後結婚し、3人の子どもを授かりました。一人目の子は『LD(学習障害)』本人がいくら頑張っても結果に結びつかない。最初は、「なぜできないの?」「どうしてこの子はこんななの?」と悩むことばかり。自分が頑張って生きてきた分、その子の“できない”を、受け入れることが出来なかったのです。3人目が『不登校』高校3年の後半から学校に行けなくなりました。ある日突然、学校に行けなくなってしまった我が子を前に、頭の中が真っ白になったのを覚えています。一人目が、LD、そして3人目が、不登校・・。私は、毎日毎日、「どうしてできないの?」「息子をどうしたら学校に戻せるの?」そんなことばかりを考えていた気がします。不登校の息子をみてくれるカウンセラーを必死で探してみたり、心理系の本を読み漁ったり四六時中息子のことが頭から離れず、私は夜眠れなくなりました。それでも本人には何も言うことができず、本を読んで涙を流したり、夜、布団の中で涙ぐんだり職場では子どもの話題がでるのが怖い、うまくいっていないことを知られるのが怖い、それでも表面上は何事もないように振る舞う日々が続きました。自分の事以外、家族のことでこんなに苦しい思いをするなんて・・・。そんなときに出会ったのが、全肯定!心理カウンセリングです。「すべてを肯定する」というところが、なぜか私の心の琴線に触れ、受講することにしました。講座に通い、その中で、たかぢんさんのカウンセリングを受けることで、まずは自分が自分を、受け入れることを、生まれてはじめて体験することができました。できない自分、情けない自分、苦しい自分を・・・。受け入れることができたのです。学校に行けないことも、受け入れられるようになりました。「周りと比べなくたっていい。思えるようになったのです。息子が息子なりに考えていることも、前向きに聞くことができるようになりました。全肯定!カウンセリングに出会ってたった数ヶ月間の変化です。全肯定!カウンセリングで、私は羽根が生えたように心が軽く楽になりました。この体験を、ほかの人にもしてもらいたいと思います。私は、薬剤師として、15年間にわたり、様々な方を見てきました。その経験の中で、薬の効果と、その重要性も充分に認識しています。心のもちようが大事であることも、多くの患者さんを見ていて実感しています。親の期待に応え、必死で頑張って得たもの、そして、私を幸せにしてくれたものを合わせていまの私にしか提供できないものを、みなさんにお伝えしたいと思っています。いつ...人前で、話すのが苦手。余計に焦ってしまって...、わけが分からなくなる。何を言ってるのか、わからなくなる。