その後の成果があったのか、書いていきます。その前に前回のリンクを貼っておきます。近況を報告いたします。健やかな頭皮環境とハリやコシや潤いやボリュームに満ち溢れた髪の毛があります。頭皮環境が悪化すると乾燥したり皮脂が過剰に分泌されてベタベタしたり臭いや痒みやフケが生じてしまい、それが抜け毛や薄毛に繋がります。薄毛になると見た目年齢を一気に押し上げてしまい老けた印象や疲れた印象を与えてしまいます。すれば良いのでしょうか?若々しさを保つためには健やかな頭皮環境に導くための対策が必須です。早めに対策を行いましょう。薄毛予防の対策が必要不可欠です。対策を行う前に、まずは頭皮環境の乱れによる抜け毛や薄毛の原因についての理解を深めておきましょう。頭皮が凝り固まっていて乾燥や皮脂の過剰分泌やフケや痒みなどの症状がある場合は要注意です。生活習慣の改善や頭皮ケアで積極的な対策に努める必要があります。頭皮ケアとしておすすめなのが、マッサージです。薄毛予防のマッサージ法についてですが、まずは正しい方法でシャンプーをして毛穴や髪の毛の汚れをしっかりと洗い落とし清潔な状態にします。凝り固まった頭皮を柔らかく揉みほぐす感覚でマッサージを施します。指の腹でアプローチしていきましょう。ここで大事なのは、あまりぐりぐりと力をいれてやり過ぎないことです。頭の毛細血管は非常に脆いためあまり力を入れないように気をつけましょう。マッサージをすると血行が促進されて育毛剤に含まれる有効成分も浸透しやすくなります。マッサージの時間は大体3分程度です。以外と長く感じると思いますがそれぐらい入念にやりましょう。乾燥が気になる場合は保湿成分が配合されている育毛剤を選び、ベタベタ感が気になる場合は皮脂の分泌を抑制する成分が配合されている育毛剤を選ぶのがおすすめです。育毛剤はつけるとべたべたするものが多いのですが、それが気になる方はそういったつけ心地も考慮したほうが良いですね。薄毛予防のマッサージで若返りをしましょう。日本ブログ村にほんブログ村ブログランキング育毛・発毛ランキングPrev疲れは薄毛を誘発する?Nextいいねヘアケアラボ(いいね鍼灸院)の費用ってどのくらい?この記事を書いた人Kehael20代~60代の男性、女性の薄毛に悩まれる沢山の方へ役に立つブログを沢山更新していきたいと思っております。薄毛おすすめ治療のまとめダイエット短期集中ダイエットは髪が大ダメージを受ける?短期ダイエットが危険な理由ダイエットダイエットは簡単!はウソです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。人気ブログランキング薄毛治療はお薬だけではありません。AGA治療薬が効かない!AGA治療薬がどうしても体に合わない!肝臓の数値が基準値を大幅にオーバーしてしまい医者から薬を止められてしまった!こんな方も実は少なくないと思います。Kehael20代~60代の男性、女性の薄毛に悩まれる沢山の方へ役に立つブログを沢山更新していきたいと思っております。お願いいたします!元美容師ライターメガネ気軽に相談できるお人よし元美容師ライター。美容師をやっていましたが手荒れがひどくなり、2017年4月ごろからWEBライターとして活動をしています。美容や健康に対して知識は持っているつもりです。WordPress.。