来月5月24日火曜日10時から12時まで『自分を感じて~呼吸法と瞑想・実践編』やります。080-5373-0265トップページお知らせKAKOのひとこと講師紹介レッスン内容スケジュール参加者の声お問い合わせ来月5月24日火曜日10時から12時まで『自分を感じて~呼吸法と瞑想・実践編』やります。今日は『自分を感じて~呼吸法と瞑想のワークショップ』をやりました。KAKOYOGAスタジオの生徒さんは、残念ながら今回はお一人も参加されませんでした。参加した佳江さんのFBからのメッセージをシェアさせていただきました。来月5月24日火曜日10時から12時まで『自分を感じて~呼吸法と瞑想・実践編』やります。2時間理論や説明はなしで様々な呼吸法の練習と瞑想をやります。御時間とご興味がある方は、ぜひご参加ください。瞑想をするとストレスフリーになり、集中力がアップします。