そんな努力をされている方に、おすすめのサポート食品があります。菊芋とは?菊芋と聞くと、「芋の一種」と思いがちですが、実はキク科ヒマワリ属の多年草で、ゴボウと同じ仲間です。菊芋は、北アメリカの北部〜北東部の地域が原産地といわれているため、元々はその地域に住むインディアンによって食されていました。日本には、幕末期〜明治維新頃に食用ではなく飼料用作物として渡来し、戦時中は「作付統制野菜」として国民の飢饉を支えました。「菊芋の漬物」が有名です。菊芋は、健康野菜と称されるほど、栄養が多く含まれています。以下が含まれている成分です。・ポリフェノール・セレンこれらの中でも、特に「イヌリン」は菊芋の成分の約6割を占めています。ごぼう、ニラ、玉ねぎ、にんにくといった他の野菜と比べても、菊芋のイヌリンの含有量は群を抜いて高いのです。菊芋に含まれる「イヌリン」とは?イヌリンとは砂糖やデンプンなどの仲間で、フルクトース(果糖)が重結合することによりできる多糖類です。健康に関して、様々な効果を発揮します。〇糖分や炭水化物の吸収抑制効果イヌリンは、胃腸を通過する際に水分を吸収してどろどろのゲル状になることで、余分な糖分や炭水化物の吸収速度を緩慢にさせ、食後の血糖値の急激な上昇を防ぎます。〇デトックス・ダイエット効果イヌリンは、腸内で有害物質を吸着し、体外への排泄を促します。糖分や脂肪分の吸収抑制により、新たな体脂肪の蓄積を防ぐほか、すでに体内に蓄積されている脂肪の消耗にも拍車をかけるのです。体では消化吸収されないイヌリンは、大腸まで届き、ビフィズス菌や善玉菌のエサとなり、その増殖をサポート。腸内活動を活性化させます。〇美肌効果イヌリンは、肌のたるみやしみ、しわの原因となる糖化を予防するため、美しい肌へと近づけます。イヌリンの副作用は?イヌリンに副作用はありません。注意して欲しいのは摂取量です。ガスの蓄積などが報告されているので注意してください。1日30g以上摂取するとこれらの症状が発生する確率が高まります。逆に言うと、腸内へそれだけ影響があるということです。1日の摂取量を守ってさえいれば毎日摂取しても安全な成分なので、積極的に取り入れていきたいものです。どんなに健康を支える成分でも、副作用があったり摂取量により何らかの症状が出たりなど注意しなければならないこともあり、イヌリンも例外ではありません。身体に良いからといって、菊芋を直に食べ続けるのは、大変なこと。そこでおすすめなのが「金の菊芋」。菊芋の栄養分を、簡単に摂れてしまうサプリメントです。金の菊芋は菊芋純度98%一般的なサプリメントは、「つなぎ」役として使われる小麦粉が成分のほとんどを締めており、本当に重要な成分は少ししか入っていないことも多く見られます。「金の菊芋」は、主成分である菊芋の純度が」98%。これは、「金の菊芋」だから出来る、対を見ない配合率です。金の菊芋は、多くの新聞や雑誌で特集されています。モンドセレクションでも銀賞をとるなど、非常に安心感のあるサプリメントです。様々な効果がある・イヌリンに副作用はない。・菊芋を摂るには、サプリ「金の菊芋」がおすすめ・「金の菊芋」は、菊芋純度98%。こんなに純度の高い菊芋サプリは「金の菊芋」だけ!・「金の菊芋」は、多くのメディアで特集されている。試してみてください!「金の菊芋」を購入するなら、定期コースがおすすめ今「金の菊芋」を購入するなら、定期コースがおすすめです。毎月お届けコースなら初回、通常価格3,610円が、約24%オフの2,760円(税抜)+送料無料で購入出来てしまいます!さらに、2回目以降も約11%オフの3,200円(税抜)で購入可能。technology.。