今日はクリスマスイブ。みなさんはどう過ごされましたか?私は特別なことは何もなく、朝からヨガレッスン。3レッスンこなしました。千歳烏山ヴィースタイル、今日が最後のレッスンでした。2年間はあっという間でした。自分から辞めることを決断したのですが、やはり生徒さんとのお別れは寂しいものがあります。いい方ばかりがレッスンを受けに来てくれていたので、なおさらです。クリスマスイブにもかかわらず、多くの生徒さんがレッスンを受けに来てくれました。2人の方は、今度南大沢のKAKOYOGAスタジオに来てくれるとのこと。4月以降は土曜日レッスンを開始します。土曜日朝一のレッスンとなります。学校の給食も終わり、幼稚園も休みに入っていますね。先日、かわいい生徒さんが参加してくれました。小学1年生のかわいい坊や。お母さんと一緒にヨガレッスンを受けに来てくれました。「ヨガやりたい」と、とても楽しみにしてくれていたようです。お母さんご自身がヨガを楽しみ、そのことをお子様に伝えていたからなのですね。そのことをとてもうれしく思います。楽しむことが一番大事です。子どもに食事の好き嫌いをなくしたかったら、まずはお子様にご自分が何でもおいしそうに食べてみせることです。子どもに勉強させようと思ったら、お母さんがまず自ら何かの勉強を始めることです。口で言うより姿で見せることが大切です。生徒さんのうれしい感想をコピーします。これからもみんなに喜んでいただけるKAKOYOGAスタジオをめざしていきます。*********************************************今日は、どうしてもヨガに行きたい!という長男と一緒にレッスンを受けさせていただき、ありがとうございました。人見知りなので、先生に直接感想をきちんと伝えられなかったようですが、帰りの車で「楽しかった♪」とかなり喜んでいました。先生の本をいただいた事もかなり喜んでいて、「この本、大切にする!」と抱きしめてました。絵を描いたり本を読むのが好きな子なので、すごく嬉しかったようです。本当にありがとうございました。KAKOYOGAは京王線南大沢12分です。三つを調和させ、心身ともに健康に過ごすことを目的とします。ヨガで自分のための時間を楽しみましょう。体をほぐすことによって、心も軽やかにほぐれていきます。6名様限定のアットホームでゆったりくつろげるスタジオです。少人数のレッスンですので、参加者のご要望にお答えし、周りを気にせず、ゆっくりと心と体をほぐしていきます。希望によってはマントラ、瞑想、座学もやっていきます。体が固くても、大丈夫です。深い呼吸ができるところでポーズをキープしていきます。※レッスンスタジオは京王線南大沢駅から徒歩10分ほどのところにあります。詳細な場所につきましては、ご予約後にメールにてお知らせします。KAKOYOGAHOMEKAKOYOGAからのお知らせKAKOのひとこと講師紹介レッスンのご案内スケジュール&ご予約お客様の声KAKOYOGスタジオ。