2018最近こんなことがありました。「毎日たのしいですよ!」と自然と返答していた自分がいた。そんなことを言うと「いいな~」と羨ましがられるか「どうせ、ウソだろう」と信じてもらえないかのどちらかですが実は、毎日たのしく幸せにいることはすごく簡単なことでした。わたしは、1日3分で幸せになれたからです。なんだか、この言い草、あやしい新興宗教感が拭えないしあやしすぎるビジネスのお誘いのようですがそんな期待に反してわたしが勧めるのは「ただの日記」です。「は?日記で幸せになれるかよ!」と、ものすごい眼光から放たれる高速のツッコミが飛んできそうですが、ほんとうにそれだけで幸せになれます。実際にどのように日記を書いているかというとその日にあった良かったことを3つ書くだけ。