筋膜リリース内容:ジェームス・ウォンは、ポール・グリリー氏、ジョーフィー氏のもとで陰ヨガを学びました。このセッションでは、陰陽ヨガのポーズを通じ、陰と陽のエネルギーを体内で最適に出会わせる、ジェームス・ウォンによる全く新しい感覚のレストラティブ・ヨガを体験します。呼吸のテクニック・筋膜のリリース、身体の構造的な観点の説明、身体及び骨格における筋膜のつながりの解剖学的説明、に特に注力します。することによって、個々のアラインメントに基づき、精神と肉体を適切な状態に導くことを目指します。ご自身の肉体と人生を変える体験となるこの機会をお見逃しなく!*クラスには通訳がつきます。→YOGAを医学的アプローチから深めることができるクラス。心身の不調改善や健康の維持方法をお探しの方にも、ヒントとなる知識がたくさんあります。数量:Tweetこの商品に対するご感想をぜひお寄せください。オーガニックライフTOKYO。