トマトで健康美肌ダイエット!熱したトマトはリコピンが多くなるそう。トマトで健康美肌ダイエット!熱したトマトはリコピンが多くなるそう。トマトで健康美肌ダイエット!熱したトマトはリコピンが多くなるそう。私は26歳、女性です。去年の2月から、トマトダイエットをしています!去年の冬、お餅やお菓子を食べ過ぎて一気に5キロも太ってしまったのです。みんなに「太った!?」と言われたのが嫌で、しかもジーンズも履けなくなってしまったのでこれはマズいと思ったのです。断食や運動ダイエットは、過去にリバウンドをしたので無理なく痩せられるものを探していました。インターネットで色々調べたら、トマトダイエットが流行っている事がわかりました。トマトは私の大好物だったので「これだ!!!」と思いました。やり方はとても簡単です。毎日、トマトを食べれば良いのです!特に、熱したトマトはリコピンが多くなるそうでダイエットにも健康にも良いと書いてありました。トマトケチャップもおすすめだそうです。朝はトマトを丸かじり。簡単にできる調理法で毎日続けました。・・・すると!最初は全然効果が無いと思っていたのですが1ヶ月後から徐々に体重が落ちていったのです。お菓子を沢山食べる事を辞めたのもありますが、チョコやクッキー等、食べたいものは我慢せず食べていました。それに、便秘も解消されて肌が綺麗になってきました!トマトダイエットを続けて8ヶ月目。マイナス8キロに大成功したのです!太る前よりも痩せる事が出来たのです!健康的なのでおすすめです!この記事を読んだ方はこの記事も読まれています。トマトダイエットで痩せました。お腹一杯トマトを食べて寝る。トマトダイエット試してみています。夜トマトダイエットについて。リコピンや食物繊維で健康的に痩せる。仕事が忙しくなりジムにも通えない。気になる夜トマトダイエット。トマトに含まれるリコピンや食物繊維がダイエットの鍵なんだとか。トマトダイエットを実践してみました。夜に摂ることでより高い効果を発揮する。トマトダイエットで痩せることができました。急いでダイエットをしたい方はトマト成分のサプリ。トマトダイエットを実践して効果を実感。毎日の食事の中でトマトを食べ続ければ良い。今流行のトマトダイエットに挑戦。http://www.peakdiet.com/archives/1012トマトで健康美肌ダイエット!熱したトマトはリコピンが多くなるそう。トラックバック&コメントこの投稿のトラックバックURL:コメントをどうぞ返信をキャンセルする。一押しダイエット2ヶ月で10キロ痩せる最近の記事10キロダイエットを成功させる。2ヶ月で10キロ減量するBYE-10(バイテン)ダイエットDVD。断乳後にマイクロダイエットで痩せても良い?最近のコメント10キロダイエットを成功させる。2ヶ月で10キロ減量するBYE-10(バイテン)ダイエットDVD。10キロダイエットを成功させる。2ヶ月で10キロ減量するBYE-10(バイテン)ダイエットDVD。男の人は痩せにくい?男性ダイエット。運動苦手な男性のダイエット。QR:携帯でも見てねプロフィールPeakDiet(ピークダイエット)を編集しています。特定商取引表記お問い合わせサイトマップ本気で痩せたいあなたを応援します。http://www.peakdiet.comPeakDiet(ピークダイエット)お問い合わせサイトマップ。