帰宅恐怖症は、心のSOSです。ブログ帰宅恐怖症は、心のSOSです。帰る家があるのに帰宅したくない「残業ではないのに、何処かで時間を過ごして妻が、寝た頃に帰宅することです。◇「一緒にいられることが嬉しい」お互い「より良く一緒に歩んでいきたい」と想い良いと想ってした言動が、パートナーにとっては受けとめにくいことだったりします。その積み重ねが、亀裂に繋がり、家が「穏やかで心地良い居場所」ではなくなってきてしまい、足が向かなくなっていきます。36歳の夫の相談です。帰宅した時「お帰りなさい」の挨拶もなく出勤して帰宅するそうです。早く帰ると妻が露骨に嫌な顔をするそうです。夫の行動の一つ一つに駄目だしをされるそうです。妻のして欲しいことを、気づけないと「いちいち言わなくても自分で気づいて動いてよ」と妻の価値観を押し付けてくるそうです。夫は、以前は進んで妻に協力していた時期もあったそうですが、妻の駄目だしの多さにやる気も喪失したそうです。帰宅したら、駄目だしされるのではないかという怖さもあります。◇家族の中で自分の存在意義を感じられない。◇家にいても安らがない◇笑顔もなく、家の空気が重い◇疎外感がある。「家に帰りたくない」心のSOSのサインです。パートナーの危険サインです。共働き夫婦が増え、家事・育児の分担も増え夫婦で協力することが必要になっています。家事や育児にどう関わっていいのか戸惑っている夫も少なくありません。妻は、自分のやり方での家事・育児で夫に関わってもらえることを強要してしまう妻も少なくありません。することが多くて心にゆとりが持てずに、イライラしてしまい一番身近で大切な夫に対して言動が強くなってしまいます。素直になれずに、夫ばかり責めてしまいます。夫も仕事で疲れて帰宅するのに妻の価値観・手段を強要されて自分の行動にいちいち駄目だしをされては誰でもやる気・気力はなくなります。自己否定されて不快でない人はいません。以前は妻に自分の「想い」を伝えていたそうですが現在は妻の機嫌の良い時を見計らって話しても聞く耳を持ってもらえずかえってより駄目だしをされるので辞めたそうです。子供も母親の態度に影響されて、父親に挨拶もしないそうです。「おはよう」「いってらっしゃい」「お疲れ様です。「おかえりなさい」「頂きます」「ご馳走様です。家族全員で挨拶し合えることは、とても重要で母親が子供の前で父親に感謝の念をもたせることは家庭で父親の存在感を強くします。ストレスの発散の仕方は、人それぞれです。夫は、休日ごろごろして頭も空っぽにしてストレスを解消します。妻がおしゃべりや買い物でストレス解消をしようとすることと同じです。現在は、完全に帰宅恐怖症になり妻との時間を過ごしたくないので23時頃に毎日帰宅だそうです。年末忙しくなる前に別居をしようと考えているそうで準備されています。妻は、それにも気づく様子はなさそうです。夫は「疲れ果てました。」とおっしゃいました。妻との「離婚」を希望され家を出る時に「離婚」を切り出されるそうです。夫は妻に駄目だしされることにより自分にも自信が持てなくなってしまわれていました。「ご自分を責めること・否定されることではありません。」とお話しさせた頂きました。夫は「その言葉が聞けて救われました。」と初めて笑顔がみれました。「家族の為に働いてくれている夫に駄目だしばかりしたり、感謝も出来ない」それでは家庭が崩れていきます。心安らげる場所・パートナーではなくなります。その言動をしているのか?想いを馳せていますか?日常の日々の生活を大切に「こうしておけばよかった」にならないようにパートナーとの時間を過ごしていきましょう。カウンセリングを活用してみませんか?お待ちしています。日本パートナーサポート協会では、男性のご相談者も多数いらっしゃいます。男性は中々他人に弱みを打ち明けることが苦手と言われておりますが、お電話でもご相談承りますので、まずはお気軽にご相談ください。夫婦問題の解決のヒントになる記事を掲載してあります。アメブロこちらからご覧くだい。一般社団法人日本パートナーサポート。