kakogawa-yururiこんにちわ!ゆるり加古川店スタッフフランダーです(o^^o)今年は暖冬と言われてますが、今朝は少し空気が冷たく寒かったような気がします⛄️でも今日も昼間は暖かくなるかなぁ〜ゆるりもよく暖かくなりすぎで暖房を切る事があるんですよー。去年よりゆるりのスタッフとして活躍してくれている『谷やん』が、今ヘッドマッサージの研修をしてる最中なんです。彼女は、元々未経験者だったのに全身のマッサージいい圧加減で上手なんですー。皆さまも是非ゆるりにご来店された時はとっても頑張ってる『谷やん』のベッド受けてみて下さ〜い。元気も一緒に貰えるかもーー。昼から玉津店からの応援スタッフが来てくれます。元気いっぱいのめっちゃいい子ですよぉ(^o^)なので今ならご指名ない限りお好きなお時間お取りする事が出来ると思います(^o^)まずはお電話お願いしまーーす。スタッフ一同心よりお待ちしております。駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。kakogawa-yururiこんにちわ(^^)ゆるり加古川店スタッフのフランダーです(╹◡╹)皆さん!今朝テレビで言っていたんですが、4月は1日の寒暖差が1年の中で最もキツイ月だそうです。季節の変わり目にはめまいがする、『天気が崩れる前に頭痛がする』などなどにお悩みの方いらっしゃいるのではないですか?それは『春の気象病』とも言い寒暖差に対応するため自律神経の乱れが続くと、エネルギー消費が増え、疲れやだるさを感じやすくなるそうです。◯朝食をきちんと摂る。(1日3食しっかり摂りましょうね。)◯適度な運動(ゆっくりした運動がおススメです・・・ウォーキングや水泳など)◯ツボ押しも有効です。(手にある「内関」というツボを押すと乗り物酔いや自律神経に効く場所と言われてます。)※もちろんマッサージもとても有効です(o^^o)筋肉がほぐれると身体も温まり良い睡眠へと導かれるかと思います。「あ~なんかだるいな」などしんどくなったら是非ゆるりにご来店ください(╹◡╹)さてさて今日のゆるりの状況ですが!今日のゆるり加古川店は今のところは、お電話頂けるとご希望に近いお時間でお取りできるかと思います。(*^▽^*)お電話お待ちしておりマーース(o^^oスタッフ一同❗️心よりお待ちしております。駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。kakogawa-yururiこんにちわ。加古川店スタッフのフランダーです。今日はいいお天気ですね!こんな日は心もなんだかウキウキします。する情報を皆さまにお届けしたいと思います。韓国の『サムルノリ』と言う伝統音楽を本格的に学ぶ為!留学中なんです(o^^o)楽器は『チャンゴ』って言う太鼓を勉強してるみたいですよー。)その時、テレビに出演!なんて話も出てもしかしたら桑くんも将来有名になってテレビで演奏って事も(*^◯^*)いや!彼ならきっとやってくれると思います。私の大好きな安室奈美恵ちゃんやまっすーも言ってました。諦めない気持ちがと情熱があれば夢は叶うんですよー。あと口に出してその夢を言うといいんですよ。今日のゆるりはゆっくりしてます。ご指名がなければご希望に近いお時間でご予約お伺いできるかと思います。ご来店下さいね~(*^^*)ご来店前にお電話にて確認していただけると助かります(*^▽^*)お電話お待ちしておりマーース(o^^o)スタッフ一同❗️心よりお待ちしております。駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。怒りも後悔もあり、ショックもありました。娘がいつもの様に学校に行くのに玄関を出だ時の事です。戻ってきて、「自転車がない!!︎」っと。いやいやー!誰の?って聞きつつ。外に出ると娘の通学用の自転車が無くなってました。!(◎_◎;)2人で近所を探してもなく娘は仕方なく学校の許可も得て私の自転車で登校したした。その後警察の方に来て頂いて、被害届を出してゆるりにも報告して、、、もうバタバタです。その後出勤する前に最寄りの駅を探しに行きました。仕事終わってから色々と警察の方と確認しました。「犯人捕まえたいですよねっ」ておっしゃられ(^^)指紋バッチリ取れてました!ちなみに自転車の窃盗は罪です。窃盗罪と今回は住居侵入罪もあります。罰金などの罰があります。このまま黙って逃げてても更に罪は重くなります。軽い気持ちで人の物を盗んでしまうのかと思いますが、悪い事をしたら絶対に見つかりますよ。その時バレなくてもいつか本人かその周りの人、大事な人がなんらかの罰を背負わなくてはならないになります。今回のブログをご読まれた方で以前、加害者であった人が頭の片隅にでも残っていてくれてたらっと思い長々と書かさせていただきました。今日のゆるりの状況ですが!けっこうゆっくり目だと思います。ご指名がなければご希望に近いお時間でご予約お伺いできるかと思います。ご来店前にお電話にて確認していただけると助かります(*^▽^*)お電話お待ちしておりマーース(o^^o)スタッフ一同❗️心よりお待ちしております。駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。́∀`о)になってるんですよー。私たちいつも彼が施術してる時ずっと気になってたんです。そのストレッチを教えてもらいましたー。ひストレッチの昌さんみたいに上手く出来ない(>人<;)また教えてもらうとします。皆さまも『ストレッチの昌さん』の施術受けてみてください!ほんと体が軽くなってポカポカするし軽くなりますよー。今日のゆるりの状況ですが!今日は夕方が比較的ご予約お取りできると思います。ご予約なしでのご来店はちょっと難しいかと思います(^_^;)お電話お待ちしておりマーース(o^^o)スタッフ一同❗️心よりお待ちしております。駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。kakogawa-yururiこんにちわ(^^)ゆるり加古川店スタッフのフランダーです。見てください!美味しそうでしョ!(o^^o)先日、加古川店スタッフのメンズ2人が行ってきたらしいです。私も参加したかったんですがぁ〜。用事があって行けなかったんです(涙)あっ!場所ですが(^_^;)西行き明姫幹線のエディオンのお隣『ポッポ屋』って言う豚骨らーめんのお店で、最近出来た新しいお店なんです。濃厚スープでめっちゃおいしかったらしいですよー。おいしいらーめん食べた彼らは元気いっぱいできっとゆるりにご来店頂いたお客様にご満足行く施術が出来るようにパワーアップしてるはずです。そんなスタッフがいるゆるりに遊びに来てくださいね!さてさて、今日のゆるりの状況ですが!今日はゆっくり目ですが人数が少なく先にお電話にてご予約をお願いします。お電話お待ちしておりマーース(o^^o)スタッフ一同❗️心よりお待ちしております。駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。kakogawa-yururiこんにちわ(^^)ゆるり加古川店スタッフのフランダーです。足はガクガク(>人<;)ダメですね!完全な運動不足です!もっと普段から車に頼らず徒歩や自転車を使わなくてわぁーっと反省しているフランダーでした!さて、今日のゆるりの状況ですが!今日は比較的スタッフも充実しててご指名がない限りご希望に近いお時間でご予約お受けできるかと思います。一度お電話頂けたら助かります。スタッフ一同❗️心よりお待ちしております。駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。kakogawa-yururiこんにちわー。スタッフのフランダーです。みなさまー!今日はお知らせがあります。帰ってきましたよぉ!あの男が(o^^o)そうです。)そして、更にパワーアップして、帰ってきました。私たちスタッフも彼の復活をすっごく待ってたんです!なんせゆるり加古川店にはフットの出来るスタッフが少なく、いつも午前中のご予約をお取りすることが出来なかったんです。大丈夫d(^_^o)これでゆるり加古川店にも活気を取り戻してきまたー。よかったらパワーアップした西山に会いにまた、マッサージ受けに来てくださいね。今日のゆるりですが!今日はわりとゆっくり目かな!(1人のスタッフだけ指名やらで忙しくしてますが!)ですが、ご来店される前にお電話にてご予約お願いします。加古川店スタッフのスタッフ一同❗️心よりお待ちしております。駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。̄)ノ日曜日は台風が来ていましたが、ゆるり加古川店は休まずに営業していました!皆さまの周りは被害等無かったでしょうか?私は釣りが好きで休みの方に行ってますが、しばらくは海が荒れていると思うので行けなさそうです...今回は趣味のの釣りについて書いていきます。今年は黒潮がまた蛇行しているという事で春先から釣果はさっぱりです。4~5月の鱚釣りは余りに状態が悪すぎて結局は釣行回避して何回かワカメを取ってました。6月末からの蛸釣りも一昨年から釣果激減(温暖化と乱獲が原因)で今年はまだ8匹で、小さい蛸はリリースで実質4匹です。夏場は暑さと釣果の低調が継続して朝の9時くらいで撤収していました。9月からサビキ釣りで鯵や鰯が釣れるようになりましたが、鯵は小さく南蛮漬けにしても酢の味しかしないのでリリース、鰯は釣り場で頭と内臓を取ってから丸干しか唐揚げにしました。最近は釣り場の常連に話を聞いても徐々に低調になっているようです。青物が徐々に回り始めていますが、今の所は生き鯵を餌にしたのませ釣りは釣果ゼロ、サゴシも当たりのみでルアーにかからず釣果ゼロです。太刀魚に関してもまだ2~2本半サイズと小さいものがほとんどのようで太刀魚狙いの竿は出していません。天候次第ですが年内いっぱいまでは青物は狙えますが今年はいい加減に鰤を釣り上げたいものです。加古川店スタッフのスタッフ一同?心よりお待ちしております。駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。kakogawa-yururiこんにちわ。加古川店スタッフのフランダーです。今回は『見落としてしまうとこわい疲労』についてお話しをしたいと思います。見落とすとこわい疲労って何?脳も疲れています肉体的疲労ばかりに気をとられがちですが、実は脳も日々疲れを感じています。情報過多な現代社会、脳への負担は相当なものなのですよ。脳疲労は脳の酷使やストレスなどによって起こる精神的な疲れです。放置しておくと自律神経失調症や疲労による脳機能の低下が体全体の循環機能の低下を招きます。早いうちにしっかり取り除いておいた方がいいですよ。ここで脳の休息法をご説明します。それは、基本は左脳を休ませることです。楽しいときや好きな事をしているときは右脳が良く働き、脳の中に快楽物質が分泌され、それが脳の疲労を防ぐのですが、私たち現代人はとかく左脳を使いすぎる傾向にあります。左脳ばかりを使って脳全体が休まらないため脳細胞の神経伝達が激しくなり、脳内温度が1°C前後も上昇してしまいます。音楽を聴いたり景色を見たりして右脳を働かせ、左脳を一時的に休ませてクールダウンしましょう。首筋にある頸動脈を冷やします。脳に行く血液の温度を下げ、脳内温度の上昇を抑えることができます。冷たい水にひたしたタオルをしぼり、首筋にあてて冷やしてください。ぬるくなってきたらまた水にひたして同様に繰り返します。やりすぎると体全体を冷やしてしまうので、3回までに抑えましょう。なっている自律神経を副交感神経に切り替えてやります。15分以上の睡眠は脳が完全に眠ってしまうので注意。15分程度で起きましょう。◎目を閉じて音楽を聴く視覚情報は脳への情報の80%を占めるので、目を閉じることでこれを遮断し、さらに音楽を聴くことで右脳を使い、左脳を休めます。音楽はクラッシクやヒーリングミュージックがおススメです。皆さま、1度試してみてはいかがでしょうか?さて、今日のゆるりの状況ですが!今日は比較的スタッフも充実しててご指名がない限りご希望に近いお時間でご予約お受けできるかと思います。一度お電話頂けたら助かります。スタッフ一同❗心よりお待ちしております。駐車場がございますのでお車でのご来店可能です。