「完璧主義って微妙じゃね?」ってことをお伝えする記事です。シンプルに完璧主義は百害あって一利なしですので「完璧主義ってやっぱ微妙ダヨナー、ちょっとずつより良くやろう」ってことを察してくれると良いのかな!と思いますね!ゆうと結論はちょっとずつやろうwなんですけどねwスポンサーリンク目次そもそも完璧に勉強するのは無理ゲーです受験勉強で完璧主義をやめる方法まとめ:自分をコントロールすることに集中しようそもそも完璧に勉強するのは無理ゲーです受験生によくありがちなのが、1日10時間勉強しよう!10時間勉強しなきゃ!てきなあれですね。ぼくも受験生の頃によくやりましたが、冷静に考えてずっとは無理です。勉強する前がとにかく億劫になる(10時間つらすぎる)小さい積み重ねを軽く考えるようになるといったデメリットがあります。何より「10時間やらないとダメなんだ」という強迫観念が自分自身の生活を圧迫して、結果てきに苦しくて勉強が続かないとか、アルアルです。あとは受験に限らず何もかも完璧にならないのが人生なので、完璧は無理なのでございますね。「毎日ちょっとずつやればいいよ!」なんてのはアルアルというか、アルアルなんですけど、なんだかんだ言っても勉強量は学力を伸ばすうえで必要です。完璧主義に悩まされるわけですね。わけで、完璧主義をやめるには!という方法論を下に書いてみました。受験勉強で完璧主義をやめる方法ちなみにですが、完璧主義を完全にやめれる人はいないと思います。ぼくも「完璧主義やめようズラァ!」なんて書いてますけど、完璧主義はなかなかやめれませんし、やっぱり自分で自分をコントロールするというのは非常に難しいことです。あとはシンプルに、自分を常にコントロールできる人間はいません。完璧にコントロールできたらそもそも人間ジャネエ。「いや、それがむずいねーん!」ってぼくも思うんですけど、まあとりあえずやってみればいいんじゃないですか?っていうwぼくが受験生の頃も、今もそうなんですが、毎日毎日同じようなことを繰り返すのは正直だるいと感じる日が約99.999999999999%くらいです。参考書開きたくないペン持ちたくないもう文字見たくない今のぼくだったら、パソコン見たくないマウス触りたくないパソコンまじ嫌いまぢみたいな感じで、正直言って昔も今も基本的に取り掛かる前は「ダルイ」の一言がでてきます。興奮する単元といったものがあると思います。科目?単元?定番ではあるんですけど、そういうノリで勉強できるやつから始めると良いです。ぼくが受験生のころは数学が得意というか好きというか、その手の感情を抱いていましたので、数学の復習をアニソンガンガンかけて取り掛かってました。おかげさまで偏差値70超えましたし、早慶の理工試験では余裕で寝てましたよ。ははwもちろん分からなくて寝てました。...勉強の流れにノってさえしまえば余裕です勉強ってのはある種、この良い波に乗れるかがめっちゃダイジだったりします。やってみるなんかノってくるあれ?楽しい?の・・・?か?(フロー状態)ちなみに、人はフロー状態ってやつに入ると時間の感覚がゆがむので、いわゆる楽して勉強してる感じなのだけど内容は入ってくる最高の状態になれます。フローとは?学校のテスト中とかに発生するあのクソ集中して時間が早く過ぎる気がするけれど、落ち着いているみたいな変な状態。楽しいのは脳が生み出す幻想とも言えますので、とにかくノリ良く取り掛かるのが大事です。やる気があるから勉強できるのではなくて、勉強してるとやる気が出てくるみたいな。勉強が好きだから勉強ができるのではなくて、勉強してると勉強が好きになるみたいな。【2】あえてスピード感を落として精神的に楽に勉強すればOK理論(*’ω’*)長すぎぃ!ウンタラ理論長すぎぃ!『スピード感を落として勉強する』という手法もおすすめです。スピード感をあえて落とすことによって、精神的にまったりと勉強できます。定番なのは英単語をとりあえず音読してみるとか精神的に楽な勉強のド定番といったら、やっぱり英単語の勉強などの暗記系だと思います。あとは、スタディサプリの授業の動画を散歩しながら聴く~とかでも良いと思いますし、工夫次第で楽な勉強はできます。両方の人に向けてスタディサプリの効...もちろん、机に座って勉強してるときのほうが密度は高いかもしれませんが、だるくて何もせずに萎えてしまうよりは、少しでもできることをやったほうがいいです。1日10時間の勉強よりも目の前の1時間で学力はクソ伸びる勉強は1日10時間って決めてやるよりも、小さく積み重ねたほうが結果的に勉強量が増えるぞ~ということについて書いてます。受験で結果を出すには短期的ではなくて中長期的にやれるほうが強いです。この記事を読むと「幻想の努力」というものを知って、「本当の努力」ができるようになるはずです。冷静に考えるってなんだよ?って話なんですが、冷静に考えてみましょう。合理的に考えるには数字を使うのが便利ですので、数字を使ってみます。最低賃金だとしても1日10時間を無駄にしたとしたら、いくらの損出でしょうか?シンプルに、約1万円の損出です。受験勉強だったら、大学受験の受験勉強は時給1000円は軽く超える(と言われている)ので、さらなる損出になります。1日サボったら最低でも1万円は捨ててると考えてみる自分で書いていて、「うーん、、、いやでも休みも必要じゃまいか?」とか思いましたが、そこは置いておきましょう。人は道路に千円を捨てることはほぼしませんが、1時間は軽く捨ててしまいます。要は何気なく時間を捨ててしまいがちだけれど、時間ってすごいダイジダヨーってことですね。この考え方は消耗するんで注意が必要でもありますあくまで、「朝勉強するど!!」ってときに「やっぱり今日ダルイしなぁ。明日から本気出せばよくね?」てきな感情がわいてきたら考えてあげましょう。「そうしないと最低でも3000円損することになる(必死)」といった状態になると、翌日にも響きますので、ほどほどに勉強しましょう。まとめ:自分をコントロールすることに集中しよう完璧主義とかの考え方も結局のところ、自分の思考のクセみたいなところが習慣化してできてるんで、毎日少しずつでも改善するのが大事です。いう日についての対策です。yutosama不登校から早稲田へメモもかねて超短い記事。脳が疲れてる時は前頭葉が疲弊してる。前頭葉が疲弊すると、習慣レベルの行動しかできなくなる。いう人向けに、さぼってしまった時の心の持ち方みたいなものをご紹介でーす。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。入った経験をもとに大学受験の記事を書いてまする。大学の資料請求をすると図書カードがもらえちゃいます。