時間が大丈夫な時、友達と歩く事にしたのでいつものくだらない話をしながら、マイペースに続けてみようと思いますヾ(・ε・。今やり始めなので、半年ぐらいは続けたい気持ちですが......大丈夫だろーか、私。08:08こんにちは。質問へのご解答ありがとうございます。どちらかと言えば暖色系ですね。)メモメモそしてそして。走るよりはお手軽な感じでいいかもしれませんね。友達と一緒なら続けるのも難しくないかも。ダイエットなんて、れなさんには全然必要ないように思いますが、健康と体力アップなんかにはよさそうですね。僕も体力アップ(維持?)のため走ったりしてましたが、結局1ヶ月ほどで自然消滅しちゃうんですよね・・・んで、思い出してまた始めて、1ヶ月ほど経つと・・・の繰り返しです。思い出したのでまた始めてみようかと思います。れなさんとどっちが長く続くでしょうか(笑)んでは、歩いてるときに犬にかまれたりしないように(←んなことあるかいっ)お気をつけてお過ごしください。22:10れなさんこんばんはm(__)mゆうです。私も1日1時間歩くようにしてますよ(^0^)/私の場合1時間くらい歩くとだいたい5千歩、ほど歩いています。歩くのは良いですね、新陳代謝が良くなりますし血流も良くなりますよ。夜歩く時は反射板等を付けて車に気をつけて下さいね。06:31blogをみる限りでは紫好きな印象がありますね。ウォーキングは犬の散歩等目的があれば続くのですが、何もなしで歩くのはキツいですよね。ネットラジオがポータブルで聴けたらいいのに。23:15れなさん、こんばんは。ウォーキング始めたんですね。通学の時や、買い物に行く時、何か用事がある時ぐらい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。TOPレーベル|著作権|お問い合わせ|リンク当サイト内の全てのデータを、個人で楽しむ以外に無断で使用することを禁じます。