歯科衛生士の石川です。皆さん、毎日歯磨きをされていると思いますが、歯磨剤(歯みがき剤)にはどのようなものをお使いですか?ムシ歯予防のために、ぜひフッ素が配合された歯磨剤をお使い下さい。歯周病などで歯ぐきが下がって、根本が見えてきた歯は、根本がムシ歯になりやすいのです。この部分にフッ素は、ムシ歯予防効果が大きいです。フッ素入り歯磨剤の効果的な使用方法です。歯ブラシに2センチ程度の歯磨剤(フッ素濃度は1000〜1500ppm)を付ける。磨く前に歯磨剤を歯全体に広げる。