なんでこんなことになっちゃったんだろう。それは、もう〇カ月前の話ですが、ちょっと長めの休暇をとって、海外に出かけたことから始まります。ホテルのベッドのマットがね......体にまったく合わなかった。家族はみんなグースカピーでしたけれど、私はベッドのマットがかたいのが気になって、全然眠れなかったのです。何年か前に『クロワッサン』で取材しましたけれど、睡眠不足が続くと食欲を抑えるホルモン「レプチン」が減って、食欲を高めるホルモン「グレリン」が増えてしまうそう。それが元となってかしら、食欲大暴走よ。日本に帰ってきてからも、一度はまった不眠グセから抜け出せなくなってしまい、食事もどすこい街道まっしぐらよ。あ~あ、太りすぎて首がない。なんための「リフレッシュ休暇」だったのかしらねえ。これじゃ「リバウンド休暇」じゃないの。した睡眠サイクルを取り戻したいよお。食生活もあらためていかないと、もうダメだ。医師、睡眠アドバイザー......多くの人に相談しました。わたくし、決心しました。思い切って、寝具を変えてみよう。長い間、和室におふとんを敷いて......の生活できたのだけれど、敷き布団などは全然変えてこなかったのよね。「エアウィーヴ、使ってみたら?」とメールをくれたのは、高校時代の同級生。彼女も40代半ばに不眠症になって、激しい腰痛にも苦しんできたのだけれど、「エアウィーヴ」の寝具を使い始めたら、腰の痛みも軽くなり、きちんと熟睡できるようになったという。よし、浅田真央さんはじめ、世界中のアスリートたちの睡眠をサポートしているという「エアウィーヴ」に賭けてみるか。四季布団、買っちゃいました。きた~っ、大きなダンボールで!まず、広げて、寝っころがるどー!↑わたくしの気持ちは、この一言に尽きる。やわらかマットレスじゃありません。絶妙です、このマットレスの高反発の気持ちよさ。硬すぎることもないの。適度に体がしずみ、そして体を押し返してくる。体圧も一カ所にギューッとかからないように、分散してくれるから、は~っ、腰がラク。は~っ、極楽じゃ......。ダメダメ、まだ寝ちゃ。この上にシーツ敷かなきゃ。クッションもね、腰痛のある人には本当におすすめです。浮いたような感じで、リンパの流れも改善させそう、むくみ、エコノミー症候群予防にもよさそう。「エアウィーヴ」を使い始めて、はじめて実感できました。熟睡できると、朝はきちんと気持ちよく起きられる。1ミリの無理もなく、体は快調に動き出す。食生活ももとの正しいリズムに戻ってきました。よし、ここから一気に「ピンキィダイエット」を開始するわよ。「ピンキィダイエット」は次回(5月10日アップ)、ご紹介します。このドデブボディには、きっちりケリをつけてみせるわ。記事中の商品価格は、特に表記がない場合は本体のみ(税抜き)の価格です。税込表記の商品は、配信日が2019年9月30日以前の記事は消費税8%、2019年10月1日以降に配信の記事は10%(軽減税率適用のものは8%)が含まれています。18,500円を3名様にプレゼント。クリニークのチークが、かわいくて。