42歳で突如走り始めたジョギングやマラソン大会の記録。ウルトラにも挑戦中です。本日二度目の更新です。)足首は痛いし、50肩らしき肩の不調はヒドイ肩こり状態だし、きっと肩こりから来る片頭痛までしてくるし、もう散々。嬉しいことがあったので、皆さんの支援を受けて頑張ります。入れ違いで今日、四万十のペース表をいただきました。100kmのものを利用して、携帯しやすいように加工までしてくださって。まわりで応援してくださるその気持ちがありがたい。師匠からはサプリの差し入れも。師匠が愛用しているサプリのお裾分けをいただきました。普通にドラッグストアには売っていないので。LINEやコメント等での応援も。どれだけ故障(?)が回復するか、疲労が取れるかよく分かりませんが、出来るだけのことはやってみよう。