金山孝之18歳の頃よりも杖の稽古を一時間ほぼブッ通しでおこなった。日によって集中してやりたい稽古内容が見つかる。毎回だが、稽古に入ってみないと自分のその時の興味がどこにあるのか自分でも予測できない。新調した道着からの藍染の色落ちがまだあるが、最初に比べればはるかにマシになった。白樫の杖がそのうち藍色に染まるかもしれない。杖稽古では、ゆっくりと同速度で連動しながらカラダのまとまりが抜けないようにおこなう場合と、相手を想定し、面や胴に籠手などを狙った打ち込みや突きによる実戦感覚での動きや、杖の遠心力や慣性に極力逆らわず、身をあずけて我を出さずに動いてみることなど、さまざまな操法でおこなっている。大切なことは全体が動き続けることにある。今日はそんな中、新たに連動性のある技が生まれた。これは完全に、身体の連動性を模索している最中にパズルのように突然組み合わさり生まれたのである。手の内がどうなっているか、どのように繋がっているか、考えながらではなく、勝手にそこにおさまってしまうような動きの相性というか、再現性のある感覚が手に入った。左右対称にやろうとしても、反対に持ち替えるとまったく出来ない。気持ちがよくないのでやろうという気にならない。気がついたのが、極力肘が張り出してはいけないということ。手之内や手首の使い方により、肘が張り出さず、つまり肩が上がらずに突きや打ち込みをおこなう必要がある。これにより、起こりが小さくなり、疲労度もあきらかに激減してくる。細かいセンサーを兼ね備えた強靭な身体を身につけるには、抜刀術もそうだが、この杖術においても、稽古のしかたでカラダが変わってくるだろう。話変わって、今年に入ってからたまに垂直跳びをおこなっている。ほんの数回だが、今のところ63cmである。18歳のころ体力測定で40cmぐらいだったと思うので、あれから20年経って約20cm高く飛べるようになったのは、武術稽古以外何もやっていないので、稽古で身についた体の結果なのだろう。誤解されないように説明しておくが、私がおこなっている武術稽古において蹴ったりジャンプしたりする身体の使い方はしていない。記録が伸びたのか推察するところ、今年の1月に初めて飛んだときに50cmぐらい飛べたので、しばらくすると55cmになり、3月には60cmに達し、今日63cmとなった。最初は、身体が慣れないため、首や背中が痛くなってしまったが、そのうち、空中でも乱れることなく真っ直ぐにまとまって飛べるようになった。そもそも、チョットやってみようと思ったのは、浮き(離陸)の際の脚足の力と、剣術で身につけた体幹の強さとまとまりを検証できるのではないかと漠然と思ったからで、個人の研究稽古を進めていく中で、先に述べた二つが私のおこなっている流儀には欠かせないものだと理解し、それらを練るための稽古内容にしているので、その結果が垂直跳びに反映されていたのには正直嬉しいことであった。次の目標は70cmだが、ジャンプの練習は一切せず、武術稽古で身体を練った確認として、10回程度飛んだ中でどれだけ伸びたかチェックしていく。飛べるのは、最初から5回目ぐらいであとは伸びない。余計な筋肉を付けたくもないのでたまにやるのがいいだろう。わずかでも滞空時間が長く感じられるようになったのは気持ちがいいものだ。蹴ったり飛んだりすることを禁じている身体の使い方が逆にジャンプ力を上げてしまうという面白い結果であった。18歳のころは、ボクシングをやていたので、体力測定において際立っていたのは、反射神経のテストと、片足立ちでのバランステストは今でも驚かれていたのを覚えている。この二つはおそらく今のほうがもっと良い結果が出るだろう。圧倒的なものを身につけるには、あと何年何十年かかるか判らないが、武術稽古に精進していかなければならない。楽しいということがなければ(楽しさの種類がさまざまにあるが)身体は受け入れてくれないし、そのような工夫や環境づくりが必要でもある。出会いにより映画に出演。稽古と研究に取り組んでいる。(02/24)楽しさと興味。(541)特別講習会(132)高齢者のための剣術教室(194)武術稽古(143)日常録(162)お知らせ(38)撮影・イベント関連(27)ハピコラ(35)演武映像(25)武術稽古の旅(17)参加者からの御言葉(4)人生の一頁(1)映像リンクかざあな。