今日は4か月ぶりに歯医者さんで歯をキレイにしていただきました。歯垢、タップリとくっついていました(^^;プラークがついたところに、さらに汚れが付きやすくなるから、どんどん汚くなってしまうんだそうです。電動歯ブラシを購入してから頑張って磨いていたつもりだったのに、キレイにならないわけは、ここにあったのかもですね。抜歯前に赤い色素で色出ししてみたら、この世のものとは思えないような汚れ方をしていたから、もぉ、ショックでショックで、立ち直れないぐらいショックでした。ブラウンの3D回転するタイプのものを使っているのですが、うまく使わないと、効果は出ないということで、どういう風に使ったらいいかというのも、ちょこっと先生にアドバイスしていただきました。