乱高下ここ数日で気温が目まぐるしく変わってます。いう変化が一番激しい季節。調子が悪くなった原因がそこにあったりもします。それによって影響を受けるような状態をつくっていることが問題でもあるわけです。からだが弱っている人で仕方ない場合ももちろんありますが、不節制によって影響を受けやすくなっている場合も多々あるわけです。送別会やら、子どもの卒園、卒業やら花見やらで飲食の不節制が増える時季です。いうイベントを楽しく過ごすためにも、できる節制を心がけましょう。何を心がけるか?自分で考えましょうね。メッセージを入力してください。