タカやんの禁煙ブログスマートフォン用の表示で見るタカやんの禁煙ブログ禁煙チャレンジ致します。タバコについて知識を深めて、禁煙したい人や友人・家族にタバコをやめて欲しい人の力になればと考えてます。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。日記はじめまして、タカやんです。喫煙歴7年の毎日20本〜40本のマルボロを吸っています。ヘビースモーカーです。簡単に自己紹介させて頂きます。)禁煙を失敗すればする程難しくなる気がします。今までの禁煙方法は下記になります。・YouTubeで禁煙方法やタバコの害を一通り見まくる・電子タバコどれも失敗に終わりました。本当にタバコは怖い物だと実感しています。今までの最長禁煙期間は3ヶ月程になります。皆さん、禁煙をチャレンジする理由は色々あると思います。・喫煙所の減少etc確かにそうですよね。私が禁煙したい理由も勿論上記にあります。私が一番禁煙したい理由は別にあるのです。3ヶ月禁煙出来た時に一番大きかったメリットは、活力が異常に上がる⤴️事です。活力って、非常に曖昧で何それ〜って感じですが、人生を楽しく過ごすのに非常に重要な事です。気になる点が多い内容にはなりましたが、禁煙チャレンジ中の苦しさやメリット・デメリットなど、日々細かく自分を観察して発信していけたらと思います。ブログを追って上記の内容も一つ一つピックアップしていきます。健康ライフスタイルその他はてなブログをはじめよう!takayan5525さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。