もったいない生き方をしていませんか?意識して行動することの大切さ。HatenaRSSFeedlyHOME>ライフログもったいない生き方をしていませんか?意識して行動することの大切さ。2018-03-20どれだけ意識して生きられるか?それが重要です。先日いつものようにネットの世界を徘徊しながら何か自分の刺激になるものはないか?と思っていたらいきなりあったんです。半分眠りながら自分の食べたものを全て正確に記録するということはできないのです。それをやろうとしたら目が覚めてしまうでしょう。この自覚が大事なのです。食べることに意識的になれば、無意識のうちに食べていたようなものは、食べなくなっていきます。それは食べても食べなくてもよかったようなものだからです。ライフログ指南書である『記録するだけでうまくいく』の言葉なのですが、これが今のワタシの心境にぴったりとはまりました。無自覚な行動を少しでも減らして人生をより豊かにしよう。無自覚な行動を少しでも減らして人生をより豊かにしよう。なんとなくで行動していることってありますね?わかりやすいところだと、平日のランチ。サラリーマンだと誰かと一緒に出たりする機会も多いんですが、その時に特に食べたくもないんだけど相手の人が注文したやつを頼んでしまったり。何も考えずに選んだスーツにカバン。眺めるテレビ実はワタシたちの生活にはこの【無自覚な行動】がたくさん存在します。別にそれが絶対悪ではないとは思うんです。過ごすことも必要な気がしますしね。時間は有限だし、何に時間を使っていたのかもわからない状態はもったいない。いうことでもう少し自覚しながら生きていこうと思います。何か行動をしようと思ったときによく考えることが重要です。先述したお昼何を食べるか?でもいいですし、相手と話すときの内容だとか、とにかく普段あまり意識していない行動についてやる前に一度考えてからアクションに移してみましょう。あとはその後にしっかりと振り返ることです。その行動に対して結果はどんなだったのか?どんな影響があったのか?きっと自分の行動に大きな影響もなければ意味もないのかもしれません。それをしっかりと意識してやったということで大きな一歩があるように思えます。冒頭の引用分にもあるように生きていてもいなくても良かった人生なんてことにならないように。自分の人生はしっかりと自分で受け止めていきたいものです。ぃすけのつぶやきぼーっとすることがたまにあって、振り返るとその時間一体なんだったんだろう?って反省してます。夜ちょっとお酒飲んでうたた寝しちゃったりとかもそう。振り返るともったいない時間っていっぱいあるんです。それに気づけたことが大発見ですね。取り入れやすいのは記録することでしょう。自分が何をしてたか?を振り返り記録しておくことで嫌でも意識することになりますからね。今タスク管理を改めてます。既存のやり方に変更はないんですが、もう少し精度を高めていこうと思って取り組んでます。これは完成したら報告しますね。さあ、今日もしっかりと意識していきますよ。diskDISK+DISKはゼロキューブで理想の家を作ろうと日々模索している記録を公開しています。よろしければシェアお願いしますTwitterFacebookPocketLINELINERSSFeedly2018今年のモレスキン、一ヶ月使用してみた結果Nextペンのグリップを探すならDAISOのプニュグリップというアイテムがありますよ。趣味はなんですか?35歳、趣味について考える。...あてはまったら危険?依存症になる前にデジタルデトックスをしよう。...ハートに火をつけて。好きなことをする覚悟。何かに特化する、または突き抜けたものを手に入れたい。...ていねいな暮らしって何?やってみて分かったこと。ていねいに生きるということはていねいに作ること。...不安なことばかり考えてないで、一寸先の闇を照らすために。今の暮らしが毎日続くとは限らない。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。人気記事ゼロキューブに住んで1年。後悔したポイントをあげてみる。入居して1年が経った我がゼロキューブ。views徹底解剖『アイズワイドシャット』衝撃作をいくつかのパターンで考察してみました。キューブリックの遺作にしてトム夫妻の離婚の原因?とまで噂された衝撃作。viewsゼロキューブ、使いづらい間取りに失敗したこと。我が家はゼロキューブ。今年の12月で入居してやっと一年を迎えるまだまだ新参ゼロキューバーです。viewsゼロキューブの住み心地は?入居して1カ月目、気になること5つ。理想の我が家を建て年末の超忙しい中引っ越してきました。views新着記事IKEAで購入した置くだけ充電器がお値段以上。...iPhone11proのレンズを守るためNimasoの保護カバーを購入。iPhone11proのレンズが傷つくのが怖いから。ワイモバイルでシムフリーのiPhone11proが使えない場合の対処法はこれ。...散々悩んで購入したけど、iPhone11proが正解だと思える理由。iPhoneを買った。それもそこそこ良いやつを。...消えたアイドルt.A.T.uが奏でた暴走の旋律。彼女たちの楽曲はもっと評価されて良いと思う。管理人DISK+DISK(diskplusdisk)今年35歳、2人の子持ちサラリーマン。WORKSブログ運営diskplusdisk夜の景色。我が家の夜は暗すぎるとIKEAのトイレ。