燃えてカスとなるか気体になる。人間はコップが必要なので、コップを作る。難しいのは目に見えないもの。目に見えないものもエネルギーが矢印の向く方へどんどん向かっていくのだと思う。恩師の言葉の真意は、その矢印の元のエネルギーである意識の話。それはサッカーの中での考え方や意識であった。サッカーは手ではなく足でやるスポーツ。ミスが前提のスポーツ。野球では手でやるためミスをするとスコアボードにエラーの文字が出る。サッカーでミスをエラーといちいち書いていると、スコアボードは大変なことになるだろう。何かしらのミスが起きた時の意識について。サッカーは11人でやる競技。相手も入れると22人。一人のミスに対して残りの21人がどういう対応をするかで、状況がめまぐるしく変わる。試合中に敵にボールを奪われたとしよう。ボールを奪われた人の心理として矢印が2つある。「お前があっちに走ってくれたらいいタイミングでパスが出せたのに、逆に走ったからパスが出せなくて取られたじゃないか!」と矢印が自分ではなく人に向く発想。「お前があっちに走ったからパスは出せない。違う仲間にパスをすればよかったのに、お前にパスをするとこだわった俺の判断ミスだ。」と矢印が人ではなく自分に向く発想。エネルギーは向かった先へ行く。人に矢印が向く場合、どんなエネルギーなのかというのもポイントになる。このサッカーのミスの場合は「怒り」のエネルギーが相手(味方)に届く。するとそのエネルギーが届いた相手はそのエネルギーに対してまた矢印を探す。多くの場合はまた、外へ向けて、「怒り」のエネルギーを矢印にして届けてしまう。「おれのせいじゃないよ!取られてのはお前がヘタクソだからだ!」と。エネルギーが自分へ向く際は、いいもわるいもなく解決へ向かうことが多い。「あ、こういう判断ミスをしたから取られたのだな。上手い選手なら別の味方にパスして、もしくは敵をこういうふうにかわせばよかったんだ。「おれもあの時は逆の方向に走ればお前からいいパスが出るタイミングだったんだなと思うよ。取られたミスの半分はおれのせいかもしれないな。この味方の言葉は相手を思いやる、気遣いも含まれている。相手を思いやる暖かい気持ちがエネルギーなって相手に届く。矢印を相手に向ける場合は暖かい気持ちで向けてあげるのが大切だと思う。ミスが前提のスポーツ。人生も生きている限り失敗の連続。失敗やミスとの付き合い方というのが大切なのかもしれない。その痛みとどう付き合っていくか。その「痛み」を「怒り」のように外へ矢印を向けて、ネガティブなエネルギーを何かにぶつけるのか、それとも「痛み」も「怒り」も有難いものだと自分の中で次のステージへの糧とすることができるか。「怒り」や「痛み」の先を少し覗いてみよう。その先に笑顔や豊かさ、もしくは解決があるなら矢印の向き先としていいのかもしれない。多くの場合はネガティブなエネルギーがグルグル矢印の向きを変えて雪だるま式に増えるだけなのでは無いかと思う。それはおそらくサイクルの最後として自分に返ってくると思う。天に吐いたつばのように。逆に言うと、ポジティブな暖かい気持ちのエネルギーを相手に矢印を向けて送ってあげるとそれが雪だるまになって自分に返ってくる。最近は何かが起きた時、まず外ではなく自分に矢印を向けてみることを意識している。すると相手に暖かい矢印を向けられるような人になっていくのだと思う。その時怒っている事なんて、10年後20年後は笑い話になっていることが多い。いうことは結局どっちだっていい話な事が多い。そんな怒ることよりも自分と相手の成長のために起きた未来の笑い話だと思えば「怒り」も起きなくなる。人をものすごく傷付けるような許されない事が身近に起きるかもしれない。その怒りの先にみんなの笑顔や豊かさや解決があるかどうかを考えよう。「怒り」ではなく解決やレベルアップの矢印を探して次につなげる事が大切なのではないかと思う。考え方ガンジーの言葉の窓どの道を進むのも自由で、方向は無限にある。生きている限り矢印は続く。矢印の向け方を学ぶと自ずと道が見えてくるのではないかと思う。LESSON矢印にコメント地に足をつける先日記事のインタビューをしていて相手の方の半生を振り返った時に改めて教えらた「地に足をつける」という事。その真意と具体的な意味を考えて見る。今回インタビューさせて頂いた方は日本の離島として有名な隠岐の島。小学校で非常勤講師として働き、いよいよ正式に小学校教諭として赴任先が発表される。告げられた先は、隠岐の島だった。遊び盛りの20代前半。自分がまさか海を渡り、離島に行くなんて考えもしていなかった。言っても島根も別段都会というわけではない。本土から海を見ても見えない距離にある島に移り住むという事はまさしく島流しに当時思えた。多くの罪人(特に地位や権力のあった人)が島流しとして隠岐に来ていたという歴史もある。自分の中では「3年の我慢。3年経てば本土に帰れる」と耐える思いで、本土を後にする。教えられた事はあまりにも大きかった。3年の我慢と思っていたのが、結婚し子供を産み、20年以上住む事になる。自然の豊かさ、人の温かさ、現代の便利な世の中に忘れ去られた何かを思い出させてくれた。隠岐への赴任が決まった時、母親に報告すると「隠岐に行くのはいいタイミングになる。地に足をつけて生きて行けるように頑張ってきなさい。今振り返れば、まさしく母親の言った通りになった。隠岐へ移住する人が近年増えてきているそうで、活気が戻りつつある。シャッター通りとなってしまった商店街をリノベーションする若い人たち。暖かく受け入れる住民の人たち。最初は島に行くのが外国に行くことかのように思っていたが、県や国を分ける線とは人間が勝手に決めたもの。海も山も川も大自然は人間のそんな都合など無視して全てを受け入れると言わんばかりに雄大だと。BESOの今年のテーマとして「地に足をつける」という言葉が付け加えられた。昨年末、衝撃を受けた人物との出会いがあった。一目その人を見た瞬間に「この人地面に根っこ生えてるちゃうかな?」と思うほどその立っているだけの姿にパワーが溢れていた。大地のパワーを受け、人としてしっかり両の足で立っている。声は響き渡り、かといって威圧的でない優しさもある。その人物の生い立ちや経験してきたことを聞かせてもらい、全てが線となった。姿勢に全てが詰まっていると教わった。それは物理的な自分の姿勢はもちろん、何かに取り組む精神的な姿勢も含めて。以来、姿勢を気にするようになった。その人物はあえて、その真意を前面に出さない。さりげなく、何気なく、なるようになる感じでその大切さを伝える。押し付けず、ただただそこにある真理を体で体感してもらうように。「地に足をつける」という事を体で身につける考え方が始まった。英語では同じような意味を見事に一言にしてくれている。「グラウンディング」。大地という意味のグラウンドからきている。すれば地に足がつくのか?あれこれ考え、あーでもないこーでもないとバタバタしていたが、答えは日々の生活にあった。大自然に生まれた生き物は全て地に足をつけて生まれる。それを思い出すだけなのだと知った。生きている限り、便利な世の中になればなるほど様々な誘惑や方向性が生まれる。進歩の恩恵はありがたく受ける。その中で、何を大切にし、何を表現し、どこへ向かうのか?その一つ一つはあくまでも日々の日常にある。自分の人生を振り返ると、どうやら風の性質が強いらしい。特徴として、多くの事に興味がありフットワークが軽くどこにでも行く。次から次へと考えが風のように気ままに動く。ゆえに腰を据えて何か一つをどっしりとやるという事はあまりない。その通りだと自分で感じる。自分の属性を大事にし、特徴を知りながら生きる事は大切だと思う。適材適所という言葉もある。その中で自然に生きる者として全員に大切なグラウンディング。風のように気ままに動きながら地に足をつけて生きるという一見矛盾した在り方を追い求めたい。したら発想が間違っているかもしれない。やってみなと分からない。し、間違いを覆す結果が出るかもしれない。いう事で、風と大地が融合したパワーを受ける人間を今年は意識する。宣言したかったので記事に。今年は隠岐に行こうと思います。−ファスティングの後に−気になっていたファスティング。実際に自分の身をもって体感することで分かること。最近の思考や意識とのタイミングも相まって自分にとってはなかなか有意義な時間と体験になった。何が欲求で、何が本能なのか?誰の声に従い、どこへ向かえばいいのか?ひとまず、「3日間物を食べない」という経過を辿りながら見ていく。朝起きて、朝食を食べる。習慣化されたありふれた日常。食べたい、という欲求がある無しに関わらずいつも食べているから食べている人も多いかもしれない。ここで、朝食について。最近のテーマとして声が大きくなっているのが、「朝食を抜く」というライフスタイル。食べ物の消化には多くの酵素、体力、エネルギ―を使う。朝から消化にエネルギーを使ってしまうのではなく、胃に優しい暖かい飲み物を頂こう、と。BESOは喫茶店でモーニングを注文し、パンとコーヒーを楽しみながら作業をするのが日課。ファスティングで朝食抜きとなると、無性にパンが食べたくなる。このパンの食べたさは、明らかに欲求だと感じた。断食中には苦しい欲求だった。毎日あるものが欲しくなるのは当たり前の現象。タバコ、お酒、コーヒー、薬、甘いもの・・・。それらが体が本当に求めているものではないと気付けた気がする。気付けば欲しいもの、というのはほとんどが体ではなく頭が欲しがっているものではないだろうか?頭が欲しいものというのが欲求で、体が求めるものが本能。これが一番今回のファスティングで得た収穫かもしれない。タバコはニコチンが、コーヒーはカフェインが、体に不足して欲しくなると言われている。これらを止めることができる人が大勢居る。究極食べ物を食べる事を止める人まで現れ始めている。(昔からいてるが、多く現れ始めている)その後、昼食、夕食、2日目、3日目とファスティングが続いていくと、食べたい感覚が変わってくる。頭では無く、お腹が食べたいという意思を体が発し始める。なってくると欲求から本能へと変わり始めたと思う。本能とは自分の身を守るためにある。防衛本能や野生のカンというのが分かりやすい。欲求と本能とは全くの別物。いろいろな話を統合して1つの結論というか答えが見えた気がする。それが本能の声を聞くという生き方。本能こそが人生において一番大切なもの生きとし生きるもの全ては性質が違う。全てが目指すゴールは幸せ。その幸せに向かう道標こそが本能ではないだろうか?この本能という言葉がいろいろな言葉に置き換えられている。これらはニュアンスの違いはもちろんある。全ては幸せという究極のゴールに向かう為の道標で、表現方法が違うだけだと思う。人生の岐路に立った時、究極の選択を迫られた時、最終的に選ぶのは自分。環境・家族構成・まわりの人からのアドバイス・・・。最終的に下す決断は直感が大きく影響を与えていると思う。BESOはいろいろな仕事をして、いろいろな職場を見てきた。自分が経験するためにその仕事を自分の直感や本能が選んだという事を改めて思う。引き寄せの法則なんかもこういう事を言ってる言葉なんだと思う。ファスティングによって、全ての選択は本能によって選んでいるのだと気付かされた。それは何を食べるという選択も、どんな仕事をするという選択も同じ一括りとしての選択。コンビニで何かを買う、服を買う、誰と遊ぶ、どこへいく、誰と恋愛し、どんな人生を送るのか?それらも選択の一つ。周りが決めるのでは無く、自分の頭が決めるのでも無く、本来は自分の本能が決めれば幸せに近づけるのではないだろうか?しかし、本能の判断は時に損に感じる。幸せは目には見えず、形のあるものでは無く、感じようとして感じれるものではないからだろう。損得というのは頭で考えた、人間が楽に生きるためだけの計算でしかない。この計算が欲望の正体のようにも思う。おいしい物、快感を得られるもの、お金、見た目、ステータス。太陽が得で月が損、なんて聞いた事ないし、地球が得で火星が得とも聞いた事がない。人間が関与しなければ得も損もない。なんの制約も無く、条件もなく、ただただ満たされる状況。それこそが幸せな状況。人間が苦しむ損得からの解放かもしれない。転職や選択の際、少しでも儲かる仕事。