てつ丸クックパッド★新玉ねぎの四川風炒め。・・・コーラで焼肉??にんにく(大)1かけをおろす。⇒だし醤油大さじ2、青とうがらし2本小口きり、ネギ1/4本みじんきり、コチュジャン大さじ1を混ぜる。⇒コーラカップ1/4を加える。◆牛ロース肉(焼肉用)250〜300gを20分間、上記のタレにつける。付け合せは、サンチュ、青ジソの葉を用意して、焼肉をのせる。豚ロース肉(焼肉用)6枚(250g)筋きりをする。下味は・・ごま油大さじ1、塩とガーリックパウダーを混ぜて肉に塗り、白こしょうを振る。味をなじませて、フライパンで焼く。サニーレタス、サンチェ、りんご、ねぎをあえてサラダを作る。ドレッシングは・・白菜キムチ100グラム、ねぎみじん切り10センチ分、ごま油大さじ1、だし醤油大さじ1、白ゴマ小さじ1・・子供達も食べられるマイルドな味に・・さらにポテトチップスをあえる。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。