注目記事1【ホットヨガ】と【常温ヨガ】の違い!体験した私が感じた10の比較ヨガは、運動が苦手な方も、リズム感がなくても楽しめるエクササイズです。年齢も関係なく、年配者でも楽しむことができます。常温ヨガ教室とホットヨガ教室のどちらにも通った経験がある私がその違いについて考えてみました。LEEP手術はすぐに終わったのですが、手術して一週間後、大出血して今度は縫合手術を受けました。病理検査では、問題がないということで安心しました。-更年期障害の治療1か月、おやつ抜きダイエットに挑戦してみました。体重計にのって測定しました。出来るかぎりヨガ教室へ通って、代謝アップにもこころがけました。話題の【貼るサプリ】をハワイで購入してみました。ダイエットやアンチエイジングなど、バリエーションも豊富です。飲み薬ではないので、胃が弱い方でも大丈夫!無臭で貼っている感覚もないです。日本からも購入することができます。更年期障害の治療は、継続中です。前と変わったことは、ヨガレッスンがホットヨガから常温ヨガへ変わったことです。そのきっかけとなったのは、脱水による不整脈を起こしたことです。血液検査の結果は良好なので、ホルモン治療を止める時期は近いようです。-更年期障害の治療しばらくは、HRT(ホルモン補充療法)を継続していくつもりです。今度は途中で勝手に止めたりしないで、しっかり先生と話をして治るまで継続していくつもりです。体調はすんなり良くはなりません。吐き気が続き、不整脈を起こしたりしました。先週あたりから体調が悪く、とうとう病院へ行ってきました。診察の結果は、更年期治療を勝手にスパッと止めてしまったので、その反動でしょうということでした。治療を開始することになりました。今度こそ、しっかり治していこうと思います。頭痛、ホットフラッシュ、疲労、やる気がでない、起きられないなど体調不良が続くので、藁にもすがる思いでレディースクリックへ行って相談することにしました。HRT(ホルモン補充療法)を始めてみることにしました。塗りますか?」と聞かれ驚きました。更年期障害の治療は、実にさまざまな治療法があるので、ドクターとしっかり話をして自分に合う治療法を見つけて下さい。