深江歯科クリニック博多駅前の深江歯科クリニック。楽しく働きたい!ですね。明らかになってきました。唾液と混ざり合えば合うほど、発癌性物質から体細胞を守る事ができます。最近の研究で、口腔内がきれいな人はインフルエンザにも罹りにくい事が分かってきました。して働き、健康長寿を担っています。するだけ!軟らかい物ばかり食べず、噛まないと飲み込めないような食材も選びましょう。歯が無い人は、軟らかい物でもいいから良く噛むと唾液が出ます。若い頃からよく噛んでいれば、唾液腺の衰えも防げますが・・・すでに唾液が出難くなってる高齢者には、唾液腺マッサージをお勧めします。食事の前に、唾液腺マッサージをしてから食事をすると効果的です。喉仏から前方を両手の親指で揉むか、舌を前後左右に大きく動かします(美容には、こちらがお勧め!)もう一つ唾液をたくさん出す、もっと簡単な方法が・・!それは、自分が好きでやりたいと思うような、趣味や生活習慣を持つことです。