肌への効果はどんな感じだったのか?を忘備録兼ねて書いてみました。全身掻き傷だらけのアトピーだったからこそリアルに感じた砂糖断ち真っ最中のアトピー肌の変化も今回のブログで伝えていきますね。個人的な体験談なので、すべての人が同じではありませんが、アトピーだけでなく肌荒れやニキビなどお肌の悩みを抱えていて砂糖断ちが気になっている方の参考になればと思います。いつも感じていました。実際、甘いお菓子を食べると、アトピーや肌荒れが悪化していたんです。私が大好きで過食していたチョコレートによる肌不調がひどくて、だけど、完全にチョコ中毒だったので、なかなかチョコレートをやめることが出来なかったのです。さいごまでやめるのが辛かったのがチョコレートなんですよ。ある先生がアトピー改善しない人はチョコレートを食べ続けているケースが多いと言っていて、まさに私のことと感じて、やっぱり現状を変えていくにはチョコレート断ちは避けられない、もうあがくのは辞めようと思いました。肌の調子が良くなりました。超敏感肌で体調不良が何かと肌に出やすいという体質そのものは変わっていません。肌って排泄器官なのだなぁと実感します。砂糖が肌に与える影響が出るまでのタイムラグが短くなりました。砂糖にとても敏感な体質だったようです。子供の頃から甘い物大好きで毎日のように食べ続けていたからきっと感覚が鈍くなっていて気づいてなかったんでしょうね。肌を通して気づくことが出来たんです。崩れていく感覚をリアルに味わいました。砂糖断ちの効果をいろんな視点から感じました。忘備録を兼ねて投稿していくつもりです^^さて、話を戻します。肌の変化が、より分かりやすかったのでしょうね。肌から出る汁(浸出液の汁や血液など)が止まったという効果です。湿気ていた部分が乾燥するようになったんです。乾燥するようになると、はやくカサブタが出来るようになります。カサブタが出来たとしても、つい掻いてしまって、掻き傷をつくりまた傷口から汁が出る、、を繰り返します。この汁時期を短くなったと感じました。この浸出液時期のストレスが一番つらかったので、このストレスから解放されて、楽になりました。肌への影響について話しますね。アトピー肌の変化、になります。掻き傷からの回復が早くなりました。掻き壊しの傷の治りがよくなる、と言っても、アトピー悪化時は寝ている時にまたかき壊しちゃうんですけど。いう傷が塞がるまでの時間が短縮されました。開いたことがあります。本当に少しずつ、アトピーによる肌の痒みが減ってきて、かゆみが減ってきた結果、かき壊しの頻度も少なくなってきました。傷に出来るかさぶたが長持ちするようになってきたんです。変な言い方ですが、アトピーで掻き傷だらけになった体験がある方にはきっと伝わるんじゃないかなぁ。かさぶたの寿命が短かかったんですよね。砂糖などの甘いものが掻き傷の上に出来た瘡蓋ごとグチュグチュにしていたのかもしれないな、と思います。丈夫になってきた感じがあったのです。肌の奥から丈夫になってきました。激しく掻いても掻き崩し、掻き壊しが起こらなくなってきたのです。アトピー悪化で、肌の調子が不調だったからこそ砂糖断ちの肌への効果がわかりやすかったのでしょうね。首から上の顔への影響が大きいと感じました。顔は反応が早いですね。砂糖断ちと顔の関係について別ブログ記事に書いていきますね。効果を期間1週間で実感した理由って?肌にここまで悪いとはおすすめ記事を表示するためには、あらかじめ記事編集画面にあるカスタムメタボックスより「おすすめ記事」を選択してください。ずぼら砂糖断ちで節約できちゃったブログ。