赤ちゃんに豆乳はいつ飲ませるのがベスト?加熱や薄める必要はある?アレルギーのことも知りたい!まみいく育児でのちょっと困ったなという問題を解決していきます。離乳食が始まってお豆腐をあげはじめました。お豆腐の原料である大豆って栄養価がかなり高く良質なタンパク質であることは、大体みなさんご存じですよね。そんな栄養満点な大豆ですが、私達の身近な大豆製品で豆乳があります。豆乳だとより大豆が手軽に取り入れられるので大変便利です。一般的には、生後5、6ヶ月の離乳食に合わせて豆乳を与えてみるのが良いです。(日本豆乳協会)http://tounyu.jp/about/QA.html赤ちゃんに離乳食として、豆乳を与える場合は注意したいのが「2倍に薄める」こと。豆乳は良質な植物性たんぱく飲料ですが、タンパク質の分子が大きいので赤ちゃんだと消化できない場合があります。便の様子をみながら小さじ1から始めるのが良いです。便が軟らかくなりすぎたり、下痢をしてしまうようなら一旦与えるのをやめましょう。3歳ぐらいまでは1回100ml程度まで、5~6歳だと1回200mlの量を目安に、薄めたりしながら少しずつ飲ませてあげるのがベストです。あとは、牛乳と一緒に混ぜて飲ませてあげるのもおすすめです。子供に豆乳を飲ませたいけど豆乳独特の風味を嫌がるという子には、牛乳と混ぜてあげることで飲みやすくなりますよ。我が子は豆が嫌いで一切口にしないのですが、畑のお肉と言われるくらい栄養豊富なのでどうしても食べて欲しい時に豆乳と牛乳を混ぜて飲ませていました。普段、牛乳は好きでよく飲んでいるので、特に抵抗もなく飲んでくれましたよ。豆乳を加熱したり薄めたりする必要はある?日本豆乳協会の情報から汲み取ると、基本的に豆乳はそのままあげても良いです。市販の調製豆乳や無調整豆乳などは元々加熱をしており、殺菌も済んでいます。加熱したりする必要はありません。離乳食ではチンをしたり鍋にかけて温めて食べることが多いですよね。意識して加熱する必要はありませんが、食べさせる際に温める機会が多いと思います。殺菌という意味では、加熱したほうが良さそうな気はしますよね。赤ちゃんには上記にも述べたように、豆乳を飲ませる際は「2倍に薄める」必要があります。そのまま飲ませてしまうと、タンパク質を消化する負担がかかるので赤ちゃんが下痢をしたりしてしまうので注意しておきましょう。大豆アレルギーの心配は?牛乳アレルギーの子供は豆乳飲める?赤ちゃんで一番ママが気にしているのは、アレルギーだと思います。私も、初めてあげる食材は小さじ1から始めていますが、いつ何の食材でアレルギーが出てしまうかなどと、初めてあげる食材の時にはいつもドキドキしています。豆乳や大豆飲料は大豆を加工した食品の中でも、大豆タンパク質の吸収率が90%と非常に高いです。そのため、お豆腐など、他の大豆食品を食べたときにアレルギー症状が特に出なかったとしても、豆乳でアレルギーが発症するケースもあります。花粉症の赤ちゃんも注意が必要です。カバノキ科花粉症(シカラバ・ハンノキ)を患っていると、大豆アレルギーと交差反応を起こすことを指摘する学会報告もあるようなので、花粉症が心配な赤ちゃんはできるだけ少量から始めるようにしましょう。ママはどの食材でもアレルギーが心配ですね。どんな食材でも初めての食材は「小さじ1から与える」のが基本です。豆乳アレルギーが心配でも、小さじ1から与えてみて赤ちゃんの様子を見るしかありません。牛乳アレルギーを持っている子供でも、豆乳は飲めるのかどうかについて、疑問を抱くママさんが多いので答えていきます。豆乳と牛乳は両方ともたんぱく質を含む飲料なのが共通点ですが、牛乳は動物性なのに対し大豆は植物性飲料です。豆乳は牛乳には無い大豆イソフラボンを含んでいます。牛乳とは全くアレルゲンが違いますので、牛乳アレルギーを持っているお子さんでも大豆アレルギーが無い限り豆乳を飲むことはできます。してもアレルギーが気になって心配な場合は、豆乳を少しガーゼにつけて赤ちゃんの肌に当ててみてパッチテストをするのがいいです。赤く腫れ上がったり、痒くなったりすればアレルギーの可能性が高いです。赤ちゃんの様子をみながら、適量の豆乳を楽しみましょう豆乳をあげる際には量を守り、2倍に薄めてあげてみましょう。下痢などがないかどうか、気にしてあげつつ赤ちゃんの様子をみて豆乳を与えるようにすればさほど心配はありません。アレルギーが気になって仕方が無い場合はパッチテストをしてみてくださいね。mochibuta関連記事ビニールプールと浮き輪の穴の見つけ方はこれだ!簡単にできる修復方法も伝授。今年の夏も暑かったですね!しかし、夏休み、雨の日が多かったですよね。子どもを海や川で遊ばせてあげられなかった方も多いのではないので...記事を読む子供会のイベント!人気のある室内ゲームや景品、企画を紹介します!クリスマス会にも運営の係になってしまったら、頭が痛いですよね。今度の集まりでは何をしよう?せっかく集まるんだから子どもたちに楽しんでもらいたいなあ。...記事を読む年賀状に子供の写真いつまで載せる?迷惑やマナー違反になってない?パソコンとプリンターの普及で、写真付きの年賀状は、お店に頼まなくてもできるようになりました。どんな年賀状でも自分で作れるため、写真の...記事を読む子供の入院中の暇つぶしグッズならコレ!0歳から使えるおもちゃ、アイデアまとめ。お見舞いに行くとき、何かおもちゃを持って行ってあげたい...記事を読む子供にヤクルトはいつから飲ませられる?飲み過ぎのボーダーラインや毎日飲むことの効果は?長寿大国の日本。最近は、健康志向の人が多く「〇〇に良い!効果的!」とわかると、その商品はバカ売れする時代です...。...記事を読む2歳の男の子にプレゼント!乗り物の絵本のおすすめはコレだ!0~3歳にも男の子がかならずといっていいほどはまる乗り物。...記事を読むオムロンコンプレッサー式ネブライザーNE-C803とNE-C28の口コミ。違いはある?子供の喘息で頻繁に吸入器を使っている我が家が、オムロンのコンプレッサー式ネブライザーNE-C803とNE-C28を使った口コミと、その違いを...記事を読むバランスボールでの寝かしつけはいつからいつまで?赤ちゃんへの効果や寝かしつけの法方とバランスボールの大きさとは新生児の頃は必死になってやっていた抱っこでの寝かしつけ。生後2~3ヶ月のあたりから子どもがムクムクと成長し始めたので、だんだんと抱っ...記事を読むスライムが布や髪の毛についた!取る方法は?お酢以外に使えるのはクエン酸?今回のテーマは「スライム」。筆者が「スライム」と聞いて、真っ先に頭に浮かんだのは、あの超有名なRPGゲームの「彼」でしたが、...記事を読む大変で面倒なジョイントマットの掃除。掃除機をかける頻度は?赤ちゃんや子供も安心して使おう!フローリングの床でも赤ちゃんや小さい子供たちが安全に過ごせるジョイントマット。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。