動悸や胸の痛みを感じたとき、心臓の存在を意識し、時に生命の危険を感じることがあります。からだに異常がなくとも心の中に心配事があると動悸・息切れを感じやすくそれがさらに不安感を助長します。体に異常を感じたとき、速やかにかかりつけ医を受診し、心配を取り除く。これが健康を保つ秘訣です。本講演では「心配のいらない症状、心配すべき症状、どんな状態のときに注意が必要か?」「心臓病を予防するには?」「早期発見するには?」「心臓病があっても元気でいる秘訣はあるか?」についてお話しします。