『フットボールネーション』という本ええ。実家に帰ったときに兄が集めていた『フットボールネーション』というサッカー漫画。これ、読んだら面白すぎた。「脚のきれいな選手を求む!!」という、一風変わった選手募集要項を出している、東京クルセイドというサッカーチーム。そこの監督の掲げる野望は、「そういう選手を集めて、チームを作り、天皇杯を優勝する。日本サッカーの常識を変える」。日本の選手が世界レベルになれないのは、身体の作りが違うからではない。筋肉の使い方が違うから。日本人の筋肉の使う癖から知るこの漫画で重要視されているのは、インナーマッスル。した太い筋肉なのか、しなやかで力強い筋肉なのか。日本人は何故か、もも前の筋肉をよく使う習慣があるらしい。大事なのはもも裏の筋肉。サッカーのトップリーグでも、ボールの扱いの上手い選手、キープ力のある選手、決定力のある選手は、脚は結構スマートだったりする。メッシとか、ネイマールとか。もも前の筋肉は「ブレーキ筋」と言われている。下り坂を歩く時、もものどの部分に力が入るかといえば、前側ですね。転げ落ちないようにブレーキしている。もも裏は「アクセル筋」と言われていて、これがインナーマッスルに値する。「ブレーキをしながら、アクセル踏んでいる状態」で、とにかく重く、疲れる。「下半身ってどこから?」と聞かれると、どうでしょうか。もも裏のインナーマッスルがフルで使えている人の感覚では、「ヘソから下が下半身」らしい。ほとんどの人が、お尻の中心とか、なんなら脚の付け根とかではないでしょうか。運動した時にもも裏が筋肉痛になる人は、しっかりヘソから下で歩けている人。もも前が筋肉痛になるのは、脚だけで歩いている人。