»コメントこんにちは。ベンチの後で、ダンベルベンチや他の種目の量が多いですね流石です。editトレ動画乙です。止め4とか、止める意識のあるベンチは別にして普段のトレは、弾ませる気がなくても連続でやると結果的に弾ませている事になりますよね。いや、素晴らしいフォームです。肩が痛くてもこれだけ挙がるのは凄いです。edit胸の種目多いですね、自分はベンチプレスのみの一種目です。http://flaw.blog80.fc2.com。