TOPいのちのコラム自分を助けてここまで来た自分を助けてここまで来た2019年5月2日461PVいのちのコラムシェアツイート苦しい気持ちから、少しでも勇気や自信、希望が芽生えたなら。ご自分のために勇気をだして何かをなさったのでしょう。今できたなら、これからもそうやって自分を助けていくことが出来ます。今、すこしでも心が楽になったのなら、助けてくれた自分に一番に感謝して差し上げてください。誰かや何かが助け、治したのではありません。困っている自分を助けたい。その自己愛によって、困っている自分を助け、そして治したのです。あなたはずっと自分自身を愛していた。その自己愛は無意識に行われたものかもしれません。それをこれからは意識的にし、上手に効率よく出来るようにもっともっと自分自身の味方になって差し上げてください。困難さは、自分自身の強さ、優しさ、正しさといった善性に気づき、それを成長進化させていくためにあるものです。今までの方法や習慣を脱ぎ捨て新しい自分の発見と驚きと共に前進していく。生きるとはそのような繰り返しなのではないでしょうか。今までの苦しさをこれからのエネルギーに変えていくことが出来るのは今です。自分自身芽生えた善性にフォーカスし、それを押し広げていきましょう。心から応援しております。