金曜日は平日の仕事から解放されて、ついつい飲み過ぎてしまいます。森の香ハイ...【エッセイ】金曜日に糖質制限中だから蒸留酒飲み過ぎて思ったこと2020-01-30糖質制限中だろうがなかろうが、食事はゆっくり食べよう。昼休みに食堂でご飯を食べるときは、スマホでニュースを見ながら、結果的にゆっくりご飯を食べております。だいたい30分くらいかけての昼食です。白いご飯を食べていないので、一見少ないように見える量ですが、ゆっくり食べる...糖質制限中だろうがなかろうが、食事はゆっくり食べよう。糖質制限中の40代おじさんのある一日の食生活を綴ります。昼までお腹空くことなく仕事に集中です。※社内ルールで写真を撮れないです。キッチンカーグランプリなるものに行ってきました。糖質制限中なので、白いご飯が美味しい丼やパンで挟むハンバーガーやホットドックを避け、からあげを3種類食しました。今回は、冬の定番、寄せ鍋について。糖質制限中でもたくさん食べることができます。家族団欒でわいわい楽しく食べることもできます。2020年1月18日のTBS系『ジョブチューン』で放送された無添くら寿司VS超一流寿司職人リベンジマッチを見て、お寿司を食べたい衝動にかられ、行ってきました。会社生活インプット3アウトプット7がいいらしい。糖質制限を始めてから、得た情報を日々実践しています。始めた当初、せめて記録したいと思いブログを始めました。そんなとき、ごはんに混ぜて量を増やす「こんにゃく米」はいかがでしょうか。こんにゃくが米粒状になっており、お米と一緒に炊くと見た目、ほとんどご飯です。食べて...糖質制限中だけどガッツリ食べたいときのお勧め(こんにゃく米)2020-01-22糖質制限を始めて習慣化したこと。最近積極的にお茶を飲んでます。むかし、英会話教室の先生が「日本人が長生きなのはグリーンティーを飲んでるからよ。本日、言いたいことはたった一つ!みなさん...糖質制限を始めて習慣化したこと。今回は、ラーメンについて。糖質制限中にラーメンはやめた方がいいです。今回は、カラオケでのおつまみについて。カラオケ店って居酒屋並みのメニューがあったりしますよね。「他の人のカラオケ聞いているとき、暇なのでついついおつまみ食べすぎてしまう。身体も健やかになるための糖質制限の川柳です。読んで共感していただけるとうれしいです。2019年9月までの自分でした。朝、ファミリーマートで缶コーヒーを買い、足早に職場へ向かっていました。昨年10月から始めた糖質制限の状況を振り返りたいと思います。2020年現在、71.0±1.0kgで推移しており、糖質制限で一定の効果があったと言えます。今は身体が軽く、体調が良いため健康な日々を過ごせております。日常生活40代のお腹が見苦しい。それほど気にもしてませんでした。ヤバいと感じたのは、泊りの研修で大浴場に入った時です。参加者の40代たちのお腹が見苦しい。この時、初めて危機感を感じました。)2019-12-27糖質制限を始めて、妻から臭いと言われる。ごはん(お米)食べなくなってからだよ。自分では全く自覚がない。むかし、体臭の気になる同僚がいて、彼には決してその事実を伝えることができなかったです。同じことで周囲に迷惑かける...糖質制限を始めて、妻から臭いと言われる。ぱぱちぇは休日にたまに餃子を作ります。糖質制限開始前から、一か月に1回は作っております。餃子大好き!ほとんど趣味。糖質制限中ですが、餃子の皮に小麦粉を含む餃子を作ります。忘年会シーズンだからお酒を飲む機会も増えてきますね。自分のペースで飲めるので、糖質制限中の邪魔にはなりません。糖質制限を始めてベルトを変更しました。糖質制限について、こういうことがあるんだと情報番組を見て、なんとなく心に引っ掛っていました。健康に目覚めて内臓脂肪を落とすために糖質制限を実行中。心も身体も健やかに生きていけるように日々奮闘してます。papache_24最新記事コロナウイルスが社会をダメにしてる。注目記事お問い合わせ《お問い合わせフォーム》フォローボタン@papache_24さんをフォロースターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。