飛ばしたくてもクラブを引っ張り下ろさない。飛ばしたくてもクラブを引っ張り下ろさない。飛ばしたくてもクラブを引っ張り下ろさない。飛ばしたくてもクラブを引っ張り下ろさない。(01/14)スイングの力み解消法・・・実は簡単です。今日も、殆どのゴルファーの悩みの簡単な解決法を書きます。十分に機能することができなくなることでです。武道の呼吸法において、息を止めると体全体の筋肉に気が巡らなくなります。筋肉を固めてしまうのです。体幹からの力が出なくなるのです。これが解っていないと、正しいスイングに辿り着く事など出来る訳がありません。最初に四肢に力が入るのです。徐々に末端の手足、指先に来るものなのです。これを逆にやってしまうと、無理が生じ、その結果力みむ結果となるのです。不変のスイングのリズムとは呼吸法によって生まれるのです。間が出来ない人は、まず、アドレスで深呼吸してリラックスする。バックスイングで吸って、トップスイングで吸気を終了。次に、息を吐き出すことにより、ダウンスイングが開始される。この一瞬の息が止まる瞬間により"間"ができるリズムが出来ます。各人でトライすれば良い。これで、あなたのスイングは劇的に変わるはずです。ゴルフの呼吸法について記載されているのでコメント致します。ジャック・ニクラスの本によれば、スイングの始動は、左足(右利きの場合)から。バックスイングで、思いっきり、息を吐き、コックが完了され、息吸いながら、インパクトからフォロースルーまで行うとの記載が、ありますが、貴殿のコメントは、真逆です。ゴルフは、呼吸法が、逆(焼く腕は、スイングで吐く)との意見で、宮崎キャンプ中のゴルフ禁止令が出たことは、有名です。貴重な情報を有難うございます!!呼吸法でゴルフの禁止令が出たこともあるんですね!驚きです。呼吸法はプロでも全く様々です。試してみてタイミングの取り易く、力みが出ない方法がベストでしょうね。「間が出来ない人は、まず、アドレスで深呼吸してリラックスする。バックスイングで吸って、トップスイングで吸気を終了。次に、息を吐き出すことにより、ダウンスイングが開始される。この一瞬の息が止まる瞬間により"間"ができるリズムが出来ます。各人でトライすれば良い。」で、あくまで間が出来ない人の対策のひとつなんです。私はアドレス前に武道の丹田呼吸法で、数回の深呼吸で横隔膜を下げて丹田に力を入れ重心を落とします。アドレスに入る時には既に丹田に力がこもっています。入ってからは即、吐きながらテークバック、更に吐きながらダウンです。武道では「吸気」時にスキが出ます。「呼吸の間合いを計る」とよく言いますが、これは吸気時の体が浮く瞬間のスキを見計らい攻撃する、という意味合いもあります。従って、二クラウスの体が浮く吸気時にダウンスイングは非常に以外ですね。ゴルフスイングに似た剣道でも吐きながら振り下ろします。|編集ゴルフの呼吸法について記載されているのでコメント致します。ジャック・ニクラスの本によれば、スイングの始動は、左足(右利きの場合)から。バックスイングで、思いっきり、息を吐き、コックが完了され、息吸いながら、インパクトからフォロースルーまで行うとの記載が、ありますが、貴殿のコメントは、真逆です。ゴルフは、呼吸法が、逆(焼く腕は、スイングで吐く)との意見で、宮崎キャンプ中のゴルフ禁止令が出たことは、有名です。