玄武堂薬局をしています。薬局の日常や私の趣味(マラソンと山登り)の事を綴っていきます。別府大分マラソンたまに健康の事やお気に入り商品(漢方薬・若甦・レバコール・ミラグレーン・リスブラン)の事も少しね。二日市から天拝湖までトレイルを走って天拝湖ロードレースの応援に行きました。竹林の中を走って天拝湖まで小学生から大人まで。レベルの高いレースです。我がアミノチームからも数名出走します。総代会を終えて、軽く飲んで帰宅。お赤飯とケーキで誕生日を祝っていただきました。翌日も特だん予定もなく暇なので久しぶりに、高良山トレイルに。最近お尻の筋肉痛(梨状筋症候群)で調子が上がらないけどトレイルの方がダメージが少ない気がする。もみじ祭りがあってました。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。