見ても木登りの下手なサルにしか見えない......佐藤英典2016年12月14日Tweet私(佐藤)は今年、ダイエットに成功した。人生最重量の70キロに到達した時点から、テキトーダイエットを実行に移し、約7カ月で7キロ減。現在(2016年12月14日)63キロである。テキトーに痩せているだけなので、体型は整っていない。いうことで、思い切って、ポールダンスを始めることにした。これが、普段ほとんど運動しないオッサンには超過酷。続けていけるのだろうか......。私がポールダンスのレッスンを受けることにしたのは、東京・千駄ヶ谷のポールダンススタジオ「LUXURICA」だ。ここの教室は、初代ポールダンス世界チャンピオンのREIKOさんが運営している。生徒のほとんどが女性で、男性はあまりいないという。・男性は紹介がないと入れない私は、ここのスタッフのChieさんにお誘い頂き、レッスンを受けることになった。ちなみに男性は、会員登録している生徒さんの紹介がないと入れない。私は特別に受講させて頂くこととなった。形からっつうことで、私はタンクトップと格闘技用のショートパンツを購入。ポールダンスは、肌にポールを密着させて身体を固定するので、丈のある半ズボンではレッスンしにくいそうだ。ドゥ・ザ・ハッスル!!・準備のストレッチからヤバい準備万端でレッスンにチャレンジ。2016」準優勝のMOMO先生。私のようなオッサンがご指導を賜るのは、本当におそれ多いことだ......。オッサン、がんばります!この日私が挑戦したのは、レッスンの「初級」。知識も経験もないなかで、一体何をやればいいのか、わからない。最初の15分はストレッチと軽い筋トレ。身体をほぐす準備運動なのだが......。これはもう、少しずつ身体を柔らかくしていくしかない。・まずはスピン一通りストレッチが終わったら、ポールでストレッチ。これまたいきなり「スピン」に挑戦することに。スピンとは、ポールを軸にして身体を回すこと。最初は、「ベーシックスピン」。身体を手で支えつつ、前方方向にクルリと回る。自分の姿を鏡で見ると、超ブサイクだ。木で戯れるサルのようじゃないか。身体が固いから、こんなブサイクになってしまう......。続いては、先ほどと反対方向に回る「バックスピン」。背中から回るのだが、平衡感覚が怪しくて目が回る......。・「ポールに座る」が痛い!これまたサル。サルになることを気にしてても仕方ない。足を組んでポールをロックして両手を離し、全体重を内腿(うちもも)だけで支える。自分の体重がこれほどまでに重いとは......。自分の力ではどうにもならずに、先生に支えてもらう始末。情けない......。・逆立ちはイケるさらにレッスンは厳しいものへ。この段階ですでにポールを握る手の力が衰え始めている。ポールを握り続けるのが、こんなに大変だとは。それなのに、次は「ポールで逆立ち」。片足を勢いよく振り上げて、その反動で逆立ちになって、足と手で身体を支える。逆上がりの要領で、逆立ちをするのだ。カッコは悪いけど、ポールに座るよりマシ。最後に、腕と体幹で身体を支える「フラッグ」。ポールを脇に挟み、足を床から離して身体を支える。痛いけど、がんばる!普段身体を動かさないオッサンが、ポールダンスに挑戦するのは無謀だったかもしれない。1時間のレッスンの間に、少しずつできることが増えるのは面白いし、うれしいことだった。終わってから、身体を見てみると......。・細マッチョになってやるーーッ!脇と股に青アザが......。これはもう慣れるしかないだろう。楽しみに待っていろーーーッ!取材協力:ポールダンススタジオ「LUXURICA(ラグジュリカ)」(※男性は紹介制)Report:佐藤英典Photo:Rocketnews24▼レッスンの動画。|投稿先:キャンセル。