便秘知らずな栄養満点「オートミール離乳食」。便利グッズホーム子育て初期からOK。便秘知らずな栄養満点「オートミール離乳食」。離乳食この記事が気に入ったらシェアしてもらえると大変嬉しいです我が家の朝は、混ぜてチンするだけの栄養価抜群のオートミール朝食。朝だけは決まったこのメニュー。朝7時にオートミール・ヨーグルト・果物の朝食をとり、息子も母も10時までにはお通じ。まとめはじめに白米と比べて、オートミールには食物繊維・カルシウム・鉄・亜鉛等が豊富。その上、手軽に食べられるのでとても重宝。シリアルと違って離乳食初期から可(初期はお湯でふやかしてからこしたもの)。大人用は少しトッピングを増やしたりして一緒に用意できるので忙しい朝にオススメ。今回のレシピ分量は離乳食中期~。下記分量を参考に材料の分量を調整する由。教えて!離乳食のコツ食材により量が上下するので参考程度に。ピュアオートミール柔らかめなので離乳食にぴったり。こいけ家のオートミールはこれ。「アメリカオーガニック認定機関OTCO認定」。オートミールを入れる。お湯か水を入れてぐるぐる混ぜてふやかす。お湯の方が早くふやけるので◎。ヨーグルトを入れて、軽く混ぜ、電子レンジで約40秒(500w)チン。バナナをスプーンで削りながら入れる。バナナが無い場合は調乳したミルクを入れる。要は甘さを加えて食べやすくする。奥は、余ったバナナとグラノーラを追加した、母こいけ用の朝食。まとめ我が家の息子は、オートミール朝食を始めてから3日に1回くらいのお通じが、1日1~2回になって毎日スッキリ!これから試す方は、アレルギーの心配もあるので、少量から始めるのが◎。大型スーパーでないと売ってない場合が多いので、ネットで大容量買いをお勧め。されたオーツ麦のみ使用したオートミール。カエレバ日本食品製造Amazon楽天市場Yahooショッピングこちらの関連記事もよく読まれています100均タオルで、抱っこ紐のよだれカバーを手作りしよう。便秘知らずな栄養満点「オートミール離乳食」。時短で忙しい朝にはぴったり!あつあつ離乳食をすぐに冷ます!簡単冷まし方3パターン。