血糖値が高いまま妊娠してしまうと、胎児が奇形になる確率が上がってしまうなど色々良くありません)、どうにかならないものかと頭を悩ませ、ネット等で色々と調べてたどり着いたのが、妊活サプリのベジママでした。100以上の場合、糖尿病の疑いがあります。90台は要注意ラインだと思ってください。糖尿病の妊婦は、そうでない正常な妊婦と比較して心臓先天異常リスクが高いと言われています。話はそれてしまいましたが、なぜそこで妊活サプリの「ベジママ」にたどり着くのか。それは、ベジママに含まれている成分にあります。(PCOS)の改善と血糖値を下げる効果があると、まるで私の為にあるような成分だと言う事を知りました。ベジママはピニトールが260mg(4粒あたり)入っているので、気軽にピニトールを摂取する事が出来ます。▲ベジママは葉酸サプリかと思いきや「ピニトール加工食品」。ピニトールは、水溶性ビタミンB郡の一種。ビタミンBだったらサプリメントを飲まなくても、食品からも摂取できるのではないかと思いますよね。ピニトールが多く含まれている食品としては、大豆やルイボス、アイスプラントがあります。ピニトールの1日必要摂取量は「180mg~1,200mg」。これを食品に換算すると以下になります。※1日300mg摂取する場合とてもじゃないけど、食べられませんよね。アイスプラントであれば食べられそうな気がしますが、そもそも近所のスーパーで見かけた事がない位マイナーな植物なので、手に入れるのすら不可能かもしれません。ピニトールを多く含んたサプリメントはあります。ベジママは妊活において必要な栄養素である葉酸もきっちり400μg入っているので、妊活中にはぴったり。私は「ピニトール配合サプリメント+葉酸サプリ」の組み合わせではなく「ベジママ」1つを飲む妊活スタイルに決めました。ベジママに含まれている成分についてベジママの成分はピニトールや葉酸だけではありません。他にも妊活に有効な成分がたくさん含まれています。・ピニトール:260mg・葉酸:400μg・ビタミンC:80mg・ビタミンE:8mg・ルイボス:50mg・ビタミンB12:20μg前述している「ピニトール」ですが、私が知る限り他社の葉酸サプリには含まれていません。私と同じく多嚢胞性卵巣症候(PCOS)や血糖値が気になる方は「ベジママ」で決まりです。妊活の方にはおなじみの葉酸も厚生労働省でも推奨されている1日必要摂取量の400μg含まれています。ご存知の方も多いと思いますが、葉酸は水溶性ビタミンですので体内に吸収されにくい事がわかっています。葉酸の吸収率はビタミンB12、ビタミンCと一緒に摂取する事で上がると言われています。ベジママにはちゃんとビタミンB12やビタミンCが入っており、葉酸の吸収率が高くなる工夫がされています。それに加えてルイボスもちゃんと入っているのがいいですね。ルイボスは卵子の質を上げたり、血流をスムーズにして子宮内膜を血液で満たして分厚くし、受精卵が着床しやすい環境に整えてくれる効果があるそうですので、妊活中に必要な栄養素が満載。ベジママだけで妊活に必要な栄養素が全て摂取出来ますので、ピニトール入りのサプリメント・ルイボスティー・葉酸サプリメントを別途購入する手間も省けるもの嬉しいですね。妊活中は「あれもこれも全部摂取しないといけない!」とストレスが溜まってしまいますから。ベジママの飲み方ベジママの飲み方といっても特別なことはありません。1日4粒を目安に飲むだけです。▲結構粒は小さいです。葉っぱ系のにおいがしましたが、飲み込むだけのサプリメントなので気になりませんでした。気になるのが「いつベジママを飲めばいいのか」という点。私も気になったので調べてみましたが、ベジママはあくまでもサプリメント。医薬品ではないので飲むタイミングはいつでもいいそうです。それよりも毎日続けて飲むことが重要になってきます。葉酸の摂取に関しても短期間で効果が出るのではなく、ある程度の長い期間(最低でも数か月)摂取をし続けないと意味がありません。厚生労働省も妊娠前から葉酸を摂取する事を推奨している位です。私と同じく不妊治療中でクリニックから貰う薬を飲んでいた場合でも、特に問題なく併用OKだそうです。他のサプリメントやルイボスティーなどと併用しても問題なし。私はベジママ以外にもルイボスティーを飲んでます。それが原因で身体の不調や排卵に障害が出てしまう事は今のところありません。ベジママについてメーカーに問い合わせしてみたベジママを生産メーカーは「関西鉄工」という会社です。ホームページを調べるとエキスパンドメタルや造船業を生業としており、妊活サプリとは程遠い企業に思えます。ベジママを作ろうと思ったのか、他の質問とともにメーカーに問い合わせてみました。ベジママは何故、妊活に効果がある?ベジママは健康食品でございます。効果効能をお客さまへお伝えする事は出来かねます。ベジママの特徴の1つでもありますピニトールは、体内で変換されD-カイロイノシトールになるといわれております。こちらの成分を利用した文献が欧米にある事からです。直接的なお答えが出来ず申し訳ございません。ベジママが誕生して販売し始めたのはいつから?2014年4月下旬からの販売です。通常のお野菜を供給するのではなく、より付加価値のついた商品を販売したいという想いから生まれた商品です。鉄・カルシウム+』がございます。今後はその周辺の商品も企画して参りたいと考えております。残念ながら企業秘密等の兼ね合いがあり直接的な質問はNGでしたが、妊活に役立つものを作りたいという熱い気持ちは伝わりました。私独自で調べたところ、関西鉄工さんはベジママの原料から消費者に届くまで自社で製造しています。一般的なサプリメントはOEMという、製造は外部委託している企業がほとんどで胡散臭い感じは拭えません。その点、ベジママを製造している関西鉄工さんは大正創業の歴史ある企業。現在、不妊クリニックにて排卵誘発剤等を打ちながら「タイミング法」で赤ちゃん待ちをしていますが、2~3周期に1回は排卵に失敗していて、無理矢理生理を起こさせるという悲しい結果に。そんな私がベジママを飲むようになってからどうなったのかというと。・ベジママ服用3周期目:予定通り排卵(排卵誘発剤なし)3周期連続で排卵しました!しかも、3周期目は排卵誘発剤ナシです。▲定期継続3回目には、ハンドタオルが入っていました。この3周期の間はベジママだけでなく、ルイボスティーを飲んだり、大豆製品を毎日摂取するなどの事はしていますので「全てベジママのお陰です!」とは言い切れませんが、私の身体は妊娠する為に良い方向へ向かっている事は間違いありません。葉酸サプリとしてはちょっと高めの値段ではありますが、私の体質とは相性が良さそうなので続けてみたいと思います。追記ベジママを飲み続けて4周期目に妊娠しました。女の子を無事に出産しています。【30代前半】1人目・2人目妊娠した周期まとめ。チェックで精子減少を発見。貰って嬉しいおすすめ出産内祝い10選。赤ちゃんが産まれて貰った出産祝い。お返しはどうしようか迷いますよね。出産・育児でバタバタしている中で選ぶ出産内祝いはどの人もどうしても似たり寄ったりになってしまいます。私はアトピー性皮膚炎(軽度)ですので、いつも肌の状態はあまりよろしくありませんが、冬場になるとより一層肌の調子が悪くなり、身体中がかゆくなってしまいます。【150cm以下】ニッセン「プッチージョ」のフォーマルウェア口コミ評価。産まれてからずっとチビな私(146cm)は、洋服選びには本当に苦労してきました。レビューカスミネットスーパーを利用してわかったメリット・デメリット。カスミカード利用でお得なお買い物。毎日忙しい共働き世帯や小さな子供がいるご家庭では、ネットでささっと買い物できる「ネットスーパー」がとっても便利。私は子供が産まれてから1年半、ネットスーパーを愛用しています。最近は特にネットスーパーを使う頻度が増えています。妊活をしていると、高温期に入ってからの1日1日が長く感じますよね。市販の妊娠検査薬は、生理予定日1週間後に使用するのが推奨されてますが、そんなに待てません。【口コミ】ケフラン「オリジナルケフィア」レビュー。妊娠中・産後の便秘対策で食べ続けた結果。私は元々便秘気味で「便秘に効く!」と聞いたら、様々な商品を試してきました。効果はあったりなかったりで、中々続かないというのが悩みです。第2子を妊娠すると、便秘が更に加速。お腹がきつくてたまりませんでした。いつもと同じように便秘対策の...クリスマス2019。ベビーセンサーBabyAiレビュー。IBUKI後継機種は格段に進化していた0歳の赤ちゃんに買ってよかったおすすめおもちゃ5選。息子と娘の2人が喜んだおもちゃまとめ【150cm以下】ニッセン「プッチージョ」のフォーマルウェア口コミ評価。ベビーセンサーBabyAiレビュー。IBUKI後継機種は格段に進化していた0歳の赤ちゃんに買ってよかったおすすめおもちゃ5選。息子と娘の2人が喜んだおもちゃまとめ【150cm以下】ニッセン「プッチージョ」のフォーマルウェア口コミ評価。タイトルとURLをコピーしました。