T-PRESSテニスの試合に勝ちたい、全ての人へホームフットワークテニスの基本、「自分が打ったボールがコードボールになったら、迷わず前!」に全力で走ろうフットワーク2016.12.12テニスの基本、「自分が打ったボールがコードボールになったら、迷わず前!」に全力で走ろう目次テニスの基本、「自分が打ったボールがコードボールになったら、迷わず前!」に全力で走ろう1.「前に走る」理由、アナタは分かりますか?2.相手の反撃は、ネット前に落とすケースが多くなる!3.コードボールは、「ラッキーやアンラッキー」では無い!コードボール、つまりラリー中にボールがネットの白い部分に当たって、自分のコートに入る。これはサーブであれば打ち直しですが、ラリー中であれば有効打。・・・反応して返球しないと、アナタ側の失点になってしまう。相手が打ったボールがコードボールになる、ときもあれば、逆もある。アナタ側が打ったボールがコードボール、になったときは・・・どんな反応が求められるでしょうか?テニスの基本、「自分が打ったボールがコードボールになったら、迷わず前!」に全力で走ろう1.「前に走る」理由、アナタは分かりますか?アナタが打ったボールがネットの白い部分に当たる。そのときに・・・アナタはどんな反応をしていますか?「入ってくれ・・・!」とお祈りを始める人、ラリーはまだ終わっていないのに・・・入っても、相手に拾われるかも知れないのに・・・。もったいないし、フットワークが悪いと言わざるを得ない。現実的に、コードボールをポイントに変えていくのに、何が必要かを考えていきましょう。2.相手の反撃は、ネット前に落とすケースが多くなる!まず、当然浅くなることが多いですよね。測らずしも、ドロップショットを打ったような恰好になるので、相手の前にダッシュしてくる。そのときに、反撃としては当然「ドロップショット返し」が一番多くなるはず。アナタも全力で前にダッシュして、前のスペースを消さないといけない。その場で、「入ってくれお祈り」をしている時間なんて無いのです。3.コードボールは、「ラッキーやアンラッキー」では無い!上の試合、レベルの高い試合、勝っている選手を観て欲しい。コードボールになっても、ラリーを終えまいと必死にみんな動いている。そりゃ、どうしようも無いくらいネット際に落ちれば無理、ですよ。コードボールの中でも結構拾えるボール、はあるのが事実です。普段から、反応を鍛えておく。打たれても、打ったボールがコードボールになっても、最初の反応が全てです。練習から意識を変える。練習のときにコードボールになった瞬間に、そのチームの意識の高さが分かります。意欲が無いチームは、そこで緊張感が切れる。意欲が高いチームは、コードボールにお互いが全力で取り組む。1試合に1回あるかないか、のプレーが、勝敗と流れを決めることが多々ある。それがテニスの試合、なのです。アシンメトリーで最高にカッ...素振りでパワーアップを図るなら、「バナナウェイト」を使ってみよう関連記事フットワーク身体を内側に向けることが出来ないと、テニスで必要な視野は身に付かない「上手い人って、何であんなにコート全体が見えてるんだろう?」って、思い...フットワークボールが浮いたら、「すぐに態勢を低くする」だけ守備力は上がるストロークにネットプレー、皆さんは自分の守備力は高いと思いますか?...フットワークテニスでは、「自分のスピードはポジショニングでカバーできる!」特に社会人の方は意識して欲しいポイント...テニスにフットワークは不可欠。それでも、ただ足が速いだけではテ...フットワーク「テニスに必要な体力は何か?」と考えると、効率的なトレーニングが見えてくるトレーニングは大事だけど、なかなか取り組むことが出来なくて・・・と、悩...フットワークテニスの試合では、「ラリー中に自分が打ったらどう動くのか」のイメージを事前にしっかり持つこと!テニスの試合で、フットワークが良い人。足は速い人で...フットワークなぜ、オープンスタンスは守備範囲が拡がるのか?前に足を踏み込まない、オープンスタンス。読者アンケートにご協力をお願いしま...いつもサイト、YouTubeチャンネルをご覧頂き、ありがとう御座います。ペアに挑戦&プチレッスン企画...いつもT-PRESSをご覧頂き、ありがとう御座います!この度、新しい企...2019.03.11メルマガ配信、登録を開始します!いつもT-PRESSをご覧頂き、ありがとう御座います。