ゴルフレッスンゴルフの極意を極めるために、スイング理論とクラブ研究に邁進して4半世紀。夢と挑戦は果てし無く続く。飛ばしたくてもクラブを引っ張り下ろさない。飛ばしたくてもクラブを引っ張り下ろさない。飛ばしたくてもクラブを引っ張り下ろさない。飛ばしたくてもクラブを引っ張り下ろさない。(01/14)最も力を抜く瞬間がインパクトランキング応援宜しくね最も力を抜くべき瞬間がインパクトです。ヘッドが走るべき瞬間なのだから当然手首、腕の力が抜けるべき瞬間ですよね。インパクトでぶっ叩こうとすると逆にグリップを握りしめてしまいます。飛ばねーし、捕まらねーし、へっぽこスライスで超ーサイテーの自殺行為という事は自明の理です。スライスに悩んで知る方は四の五の悩む前に、何はともあれまずこの事実を肝に銘じて手首の力みを取らないと何も始まりませんよね。各段にヘッドスピードが上がります。突っ込まないで右腕が伸びていく限り嫌でも勝手にローテーションして球は捕まります。〜!!テコはやはり手元だけの話ではないのですね(≧∇≦)そう、あちこちにあるのです。利用できるようにしていきましょう。>最近は上半身に捻転をつくらないイメージというのが少しわかってきました。^アドレス時から既に右股関節から下の骨は斜めの電柱みたいなもので右にも前にもほとんど動きません。外見上不動ですが、内部では最初から最後まで外旋で捩じって踏ん張っています。右踵はインパクト直後まで上げません。左への体重移動は要らないし、最初から最後まで踵加重なので右踵は上げる必要が無い。フィニッシュはだけは右踵で蹴ってずっと止めてきた重心を移すので、フィニッシュは左足の上で直立します。|編集ありがとうございます!なるほど〜!!テコはやはり手元だけの話ではないのですね(≧∇≦)最近は上半身に捻転をつくらないイメージというのが少しわかってきました。捻転は最小限でよかったんですね^^;下半身の捻転はかなりキツイもんだと思っていました(>人<;)あ、ちょっと表現が曖昧で誤解を招いてしまいましたね。右脚は確かに慣れないときついと思います。100球でもつりそうになるかもしれません。股関節と上体の捻転はきつくないです。私は上体の捻転は最低限にしています。上体に捻転を作るとオーバースイング、伸び上がり、スウェイ、ヘッドアップ、力み等々ろくなことが無いですよね。意識としては捻転は全て右脚だけです。それは意識であり、上体にも捻転は出来ていますが、作らないようにしています。逆に上体は柔軟性を維持する様に心がけています。脚のねじり方はまた書きますね。1/10も出ないでしょうね。そもそも人間の体はコマの様に回るには適していません。体の各間接を上手く使ってテコで速度を増幅していきます。いたるところにタメがつくられ、テコが利用できます。それらを毎回このブログで書いています。骨盤ならブラッシングして仙骨を回します。コマと同じ様なものです。左右の腸骨が別々に動くので蹴りで軸である脊椎を効率よく回せます。骨盤を一塊で回したらテコが使えないので高速では回せません。徐々に行きましょうね。テイクバックする際、ゴルキチさんの教えにもあるように右膝を不動の意識で上半身を脱力状態でトップをむかえようかな〜といったところで右股関節あたりが「しんどい!きつい!」感覚になり、少しの左への切り返しで自然に落ちる腕とクラブがまるで消しゴムを捻じって手をパッと離したかのようにヘッドスピードが速くなりました。ゴルキチさんはいつも玉を打つ時は今回私が感じたような捻じりを我慢する疲れる感覚をもって毎回打っているのでしょうか?同じ感覚はありますよ!でも疲れはしないです。捻転って最小限でいいです。テコを利用しますから。常に股関節に意識があり圧力を感じてます。左右の股関節で真ん中の仙骨を回します。左右の骨盤でコマの軸を擦って回す感じです。捻転のパワーで直接球を叩く訳ではなく、捻転でテコを利用してヘッドを加速させるのです。捻転にパワーは不要です。捻転が強すぎると力みで体の各部分が硬くなり、スピードは確実に落ちてしまいます。テコの利用の方が捻転より遥かに重要で体は柔らかく維持する意識の方が良いです。捻転は右ひざからヘソの間に作ります。上体に捻転を作ると体が早く開きます。^肩の縦回転の意識の理由は他にもあるのです。本来は水平でも縦でもなく、前傾なりなのですが、意識の違いだけで軸である頭の動きが全く変わります。肩を水平回転の意識だと肩の動きが主役になり、肝心の軸である頭の意識がおろそかになり、頭があちこちに動きはじめ、左右にスウェイし始めます。ヘッドアップも起きます。テークバックが極端インに入ります。肩は縦回転で肩をあごの下に入れる意識だと不動の頭と軸回転をイメージし易いのです。如何でしょうか?インに弾きすぎる弊害も出ないし、ヘッドアップも起きない。~っとボクシングのストレートを打つときのように、直前まで力を抜いておいて当たる瞬間にぎゅっとにぎるのだと思っていました。ジャブのように手首は楽にでよいのですね。長い間なにを思い込んでいたのか、苦笑いです皆最初はそうですよ。強く叩きたくなるんですよね。ゴルフが変わりますよ。捻転についてゴルキチさんお忙しい中ブログ更新お疲れ様です!ありがとうございます!ゴルキチさんのブログを頼りにひとつ、これかな?って感覚がありましたので聞いていただけませんか?テイクバックする際、ゴルキチさんの教えにもあるように右膝を不動の意識で上半身を脱力状態でトップをむかえようかな〜といったところで右股関節あたりが「しんどい!きつい!」感覚になり、少しの左への切り返しで自然に落ちる腕とクラブがまるで消しゴムを捻じって手をパッと離したかのようにヘッドスピードが速くなりました。|編集ず~っとボクシングのストレートを打つときのように、直前まで力を抜いておいて当たる瞬間にぎゅっとにぎるのだと思っていました。ジャブのように手首は楽にでよいのですね。