ご覧いただきましてありがとうございます。たぎり(@katagirijukucho)です。katagirijukuどうも。パーソナルライフコーチのかたぎりです。健康第一のかたぎりです。たぎり(@katagirijukucho)です。【最新】ダイエット中の食事で気をつけるべきポイントは腸内細菌叢にあった。たぎり(@katagirijukucho)です。katagirijukuどうも、パーソナルトレーナーのかたぎり(@katagirijukucho)です。たぎり(@katagirijukucho)です。&...筋トレ【知らなきゃ損】ボディメイクはメリットしかない?科学的にボディメイクの効果を考えてみたら凄かった。たぎり(@katagirijukucho)です。元肥満虚弱児が筋トレに出会って人生を変えたことをきっかけに独立。フィットネスの魅力を配信するブログ「かたぎり塾.media」を運営しています。コスパの最強パーソナルトレーニングジムを都内に数店舗出店。