吉田尚美さんをお迎えし、ジャイロキネシスのワークショップを開催します。ジャイロキネシスは、もとは“ダンサーのためのヨガ”として誕生しましたが、メソッドは進化し、現在はダンサーに限らず多くの人に広まっています。脊髄を中心に、関節と筋肉をほぐして整体へと導き、円やらせんを描くような流動的な動きを呼吸を組み合わせて行うことで、身体に負担をかけずに運動できるようにプログラミングされたヨガタイプのフロアーワーク。身体の芯から強くしなやかになるのが感じられ、姿勢改善や腰痛の軽減につなげる事が期待できます。持久力と耐久力を高めるとともに、精神力も強める事が出来るので、欧米ではダンサーやアスリートのトレーニングに加え、リハビリやウェルネスとしても好評を得ています。してパリ・カンヌにて研修。ドイツ・シュツットガルトバレエ団ソリストとして14年間活躍。在籍中の事故で膝関節の手術後のリハビリとしてジャイロトニックと出会う。現在はフランス・グルノーブルでジャイロトニックのスタジオ「スファイラ」を主宰。認定マスタートレーナーとして後進の指導・養成にあたっている。近くのスタジオを予定しております。※詳細はお申し込みの際にお伝えいたします。ご参加の方はメールでお申込みのうえ、お申し込みから2週間以内に下記口座あて、お振込み下さい。タエ尚、振込みの控えが領収書になりますので、大切に保管してください。※お振込みいただいたお申込金は、いかなる事情でもお客様のご都合で参加をキャンセルされた場合お支払戻し出来ません。までお気軽にご連絡くださいませ。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。