groupの最新情報をお知らせいたします。今日は月に1度のワークショップの日でした今日のテーマは”トーン”~体の強さについて~でした。体重の移動と、ストレッチ、シェイプの順番などをを確認しながら実践していきます。ライトランジからそして、オーバースウェイそして、スローアウェー・オーバースウェイ川﨑先生の”もっと女性があたえて”の声に反応する大野先生ゆっくり解説しながら動いているので、ご参加された方は”普段動かさない体の場所が動く”と目をまん丸くしながらレクチャーを聞いておられましたご参加された皆様、ありがとうございました。次回のワークショップは3月11日(土)12:00~13:00です。テーマは未定ですので、決まり次第お知らせいたします。トラックバック(0)あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。0コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。この広告は180日新規投稿のないブログに表示されます。