フィジーク選手17人を紹介!ツイートシェアはてブGoogle+Pocket(※2019年4月27日に記事を更新しました)塾長こんにちは!今回は日本と海外で人気のフィジーク選手について簡単にご紹介していきます!フィジークとはボディビルディング競技の一つで特にVシェイプ(いわゆる逆三角形)を競う競技です。他にも審査基準はあります。ボディビルという言葉はご存知かもしれませんが、フィジークというと一部の筋トレ好きの男性くらいしか認知されていないかもしれません。パーソナルトレーニングの普及と共に、フィットネスへの関心が高まり、ボディコンテストが徐々認知されてきています。一時期前は細マッチョが人気でしたが、今はプチゴリマッチョが人気になってきたような感じがします。個人的に好きなフィジーク選手です。最後までご覧ください!今回はフィジークという競技についてと、フィジークで有名な選手を紹介したいと思います!この記事でわかること・フィジーク&大会について・海外と日本の有名なフィジーク選手について・日本で有名なフィジーク団体&大会などについて・フィジークに出るには人気のフィジーク競技とは?参照:https://www.pakutaso.com/blog/npcj-blaze-open.htmlフィジークはボディコンテスト一つで、ボディビルとはまた違ったものになります。英語でphysiqueと書きますが、意味は「体格」で、例えば「あの人いいフィジークしてるね」なんていうような使い方もします。💡ボディビルとフィジーク競技の主な違いボディビル・・・全身の筋肉量が多い方が有利フィジーク・・・主に上半身の逆三角形が評価されるざっくり説明すると筋骨隆々なボディビルに対して、フィジークは逆三角形誰が見てもかっこいい体というようなイメージです。どんなにゴリゴリな筋肉であっても、逆三角形でない場合フィジークでは評価されません。大きさ、バランスなど)がしっかり出ていれば、ステージ上の振る舞いを含めて上位を狙うことができます。準備して取り組みます。】サーフパンツで勝敗が決まる!?色とサイズ感の選び方紹介2018.09.08⬇️2018全日本ボデイビル選手権の動画こうやって見ると、体の筋肉のバランスだったり、パンツだったり、ポージングだったり、会場の雰囲気だったりが異なるのがわかるかと思います。ボディビルは男の中の男。フィジークはバランスとサーフパンツを履いた時の格好良さ。言え、最近はフィジーク選手の筋肉のボリュームもかなりデカくなり、ボディビルダーに負けじとデカい選手が増えてきています。かっこいいフィジークは日焼けも必須事項です。ちなみに日焼けは採点基準ではないと書いてある団体もありますが、フィジーク選手に白い人はほとんどいませんし筋肉が綺麗に映えるのでしっかりと焼いていきましょう。(写真の自分は白いですが笑)一応カラーリングもあるので、あまり焼かなくても肌を黒くすることができます。・ボディビルとは審査基準が異なる・総合的なかっこよさも審査に含まれる⬇︎日焼けに関する記事はこちら【マッチョ必見】夏の日焼け対策!下地作りや綺麗に焼ける方法をまとめてみた。5月月26日午前6時39分PDTジェレミーブエンディア(jeremy-buendia)1990年10月26日生まれ。身長は173cm、体重は75〜88キロあたりを行き来しているそうです。Olympia」で4連覇した誰もが認めるトップフィジーカー。多くのフィジーカーはVシェイプですが、ジェレミーはTシェイプ(シルエットがT字に見える)であり、これが本当に凄いところ。広背筋の付いている部分が普通の人より上部になるからでしょうか、背中の広がりが高い位置にあることと肩幅の広さからTシェイプに見えます。全身のバランスもさることながら全身の筋肉のボリュームと丸み、ポージングどれをとっても惚れ惚れしてしまうフィジーク選手です。完成度が圧巻ですね!さすがフィジーク王者です。Terry)1988年11月17日生まれ。ライア・テリーは、2013年にヨーロッパのアーノルドクラシック・メンズフィジークというコンテストで優勝しています。元々はモデルの方で大成していて、その後フィジークにきたと言うことで顔もかっこいい最強のフィジーク選手ですね。左右が対象で綺麗なフィジークですね!ポージングも真正面のものが多いので本人的にも武器なのでしょう!Instagramなどでもよく見るのですが、筋肉の質感というか腹筋のバランスというか、ライアンテリーにしかないフィジークを持っています。ポージングが物凄い独特でついつい見入ってしまいます。個人的には笑顔が優しいところと、腹斜筋が好きです。seid)1994年6月12日生まれ。同い年のジェフシード。イケメンマッチョです。ジェフ・シードはもともとレスリングやアメフトでその才能を発揮していたものの、前十字靭帯の断裂などによって選手を断念し、その後フィジーク選手に転向。フィジークでは見事結果を残し、最年少のIFBBプロとなりその後も活躍をしています。個人的にはジェフシードの筋肉の形が自分の理想に近いので参考にしたいなと感じます。ジェレミーなどに比べると、ジェフシードはあくまでフィジークよりもフィットネスとして筋トレをしているように感じます。健康的に人生を楽しむために筋トレをやっているというような感じですね。現在はオンラインパーソナルやアパレル事業も成功し、フィジーク選手だけでなく事業家としても成功しています。Hadzovic)1987年生まれ。サディークとも呼ばれ、最近はクラシックフィジーク(ボディビルとフィジークの間のような競技)で上位入賞をしています。フィットネスモデルとしても活躍しており、日本のジムでもよく見るMuscle&Fitnessといった雑誌などの表紙などにも出ています。塾長クラシックフィジークに出たあたりから一気にサイズアップした印象。でかい!爽やかな笑顔に似合わないくらいの筋肉のギャップが最高ですね。元々は体が細く、自重から初めた筋トレだったそうですが、今では見る影もないくらいムッキムキになっていますね。Castro)1990年3月2日生まれ。タヴィ・カストロさんはBODYENGINEERのブランドを立ち上げたり、ミュージシャンとしても活躍しており、多方面で活躍している方です。塾長インスタに出てくる白い犬が可愛い。フィジーク選手というよりも、タヴィさんの世界観というか生き方が「こんな人もいるんだ」と思わせてくれるのがまた素敵だなと思います。日本ではまだまだこれから面白いフィジーク選手が増えてくるのではないかなと楽しみです。あとはフワッフワの大きな白いワンチャンとのツーショットがなんとも可愛らしくてついつい見てしまいます。Jr)1976年生まれ。今まで紹介したフィジーク選手は20代が多かったですがユリシスジュニアさんはなんと41歳。41歳でこの肉体を維持し続けているのは本当にストイックに生活しているということがわかります。彫刻のような体が印象的で、完成度からしても本当にレジェンドだなと思います。フリーウエイトでのトレーニングが多く、マシンをあまり使わないで各部位をしっかりと追い込めているのもとても素晴らしいなと思います。お子さんも何人かいて、一緒に筋トレをしたり楽しそうにダンスしたりしている動画をみて素晴らしいお父さんだなと思います。Panda)1986年生まれ。長い四肢(両手両足)にも関わらず、その長さでも物凄い腕が太く見えるのがすごいところです。刃牙の世界に出てきそうなフィジーク。個人的にはこのような長い腕、大きな大胸筋でも肩や腕がしっかりと筋肉付いていてふくらはぎや関節が細い体が魅力的に見えます。アジア系にはあまり見かけない素晴らしいフィジークですね。奥さんと一緒にトレーニングをしたり、上記のユリシスさんとドラゴンボールのフュージョン?のポーズをしたりと面白いことをしているあたりも人気の秘密でしょうか?ユーチューバーとしても活躍しているので、トレーニングの勉強やモチベーション動画としてもたくさん活用できそうです。cook)1984年生まれ。スティーブクックは個人的に一番かっこいい(見た目を含めて)海外のフィットネスモデル&フィジーク選手です。フィジーク選手と言っても、やはり健康的で動ける選手というのはなかなかいないイメージですが、スティーブクックはフィットネス感が強く好きです。塾長10才年上に見えない若々しさ!筋トレ最高!インスタグラムを見ているとわかりますが、ファッションなどのオシャレだったり、人生を楽しんでいる様子がとても理想的です。筋トレに打ち込みつつも、様々なことを楽しんでいる様子が見受けられます。コンテストでもいくつか優勝しているので選手としても一流です。今後の活躍も見逃せません。日本のフィジーク選手1カネキン(金子駿)サイズよりバランス。7月月22日午前4時36分PDTカネキン(金子駿)1989年2月21日生まれ。カネキンさんといえば日本のフィットネスの火付け役と言っても過言ではないくらいの人気ユーチューバー。カッコいい顔つきと、「誰でも頑張れば体が作れる」という証明とそのわかりやすいボディメイク動画が若者の間で有名になった理由ではないかと思います。すごいフィジークです。塾長カネキンさんに憧れて筋トレやフィジークに挑戦した人は数知れず。最近の体は特に完成度が高く、日本の中でトップフィジーカーといっても間違いないのではないでしょうか?今はCOREというアパレル事業とユーチューブとカネキンジムなどの事業で成功されていて、こう言った点でも多くの日本のフィジーカーに夢を持たせてくれているのがいいですね!今後の活躍にも目が離せません!海外でも活躍を期待したいところです。ゆきひろ)1983年9月17日生まれ。湯浅さんは日本の多くのフィジーク選手にとって憧れの存在です。湯浅さんといえば大腿四頭筋の発達が他のフィジーカーと比べて圧倒的で、サーフパンツがピタッとしているのが最高にかっこいいです。何度かお見かけしたのですが、とにかく完成度が高いフィジーク。個人的に好きなフィジークです。トレーナーやボディビルダーとして活躍していたこともあったり、体に関しての知識やスキルが豊富なためパーソナルトレーニングを受けるにしてもオススメ方だと思います。優勝(引用:https://midbreath.com/free/profile14)最近はプロクオリファイを獲得する寸前まで来ていますね!プロのフィジーク選手までもう少し。1月月9日午前4時13分PSTエドワード加藤1992年8月30日生まれ。日本人のお母さんと、イギリス人のお父さんの間に生まれはハーフで、顔立ちがカッコいいですね!元々は綺麗なハーフ⇨今は男らしいムッキムキになってしまいましたが、それでもなお人気は健在。日本のトップフィジーク選手として今後の活躍を見逃せません!エドワード加藤さんといえば圧倒的な「肩」の筋肉ですね。肩と言えばエドワード選手を思い浮かべる人も多いです!最近ではBEYONDというパーソナルジムとCRONOSというアパレルブランドの事業で成功し、20代半ばという若さで日本のフィットネス界第一線で活躍しています。2017年12月月4日午前6時01分PSTJINさん(小池友仁)生年月日不詳ですが、30歳手前ではないかとのこと。JINさんは日本のフィジーク界ではトップフィジーカーでバルクが半端ではありません。(バルクとは筋肉の大きさ)身長が178cmほどで体重が102kg〜87kgくらいで調整しているイメージです。塾長バルクモンスター。かっこいい選手です!フィジーク選手としてだけでなく、IMBODYというアパレルブランド事業やユーチューバーとしても人気があり、日本のフィットネス界を牽引している印象があります。最近はぷろたん(筋肉女装ユーチューバー)さんとよく一緒にいたり、Y4ジムでrijuさんやakitoさん、ベーヤンさん、師匠さんとよく筋トレをしたり時間を共有しているみたいです。男の中の男、「漢」というような印象が強い人です。敗者に休みなんかいりません。3月月3日午後8時31分PST廣川翔一1985年6月1日生まれ。ベストボディジャパンで活躍をしてからNPCJに参戦し、オーバーオールで優勝するなど日本のフィジーク会で活躍している廣川さん。最近はミッドブレスでよく湯浅さんと合同トレーニングをしていますね。日本版ジェレミー(上記で紹介した人)ともいわれるくらいの実績と端正な顔立ちをしているのも人気の秘密ではないでしょうか。体の丸みがすごい選手です。ステージに立ってもボリュームのある選手は少ないのですが、そういった意味ですごいです。6月月21日午前7時34分PDT大橋源紀(おおはしげんき)1989年10月9日生まれ。最近メキメキと頭角を現してきた源紀さん。NPCJでも優勝を経験し、元々はポージングや綺麗さを売りにしていた印象でしたが、最近一気に筋肉が肥大して日本のトップビルダーとしての風格が出てきました。個人的にとても注目しているフィジーク選手です。肩がでかい!ユーチューブをはじめとして、役者やパーソナルトレーナーなどの仕事もしているためその多彩な能力にも今後期待が膨らみますね。2015年10月月20日午前11時44分PDTケビン(長江昭信)日本人初のマッスルマニアクラシックプロとして活躍するケビンさん。日本人離れしたバルクで有名なフィジーク選手ですね。何度かお会いしたことがありますが、直接会いますとその筋肉のでかさにいつも驚きます。でかいのに優しいオーラがまたいいですね!体を維持するために毎朝生卵を8個ほど飲んでいるというのが凄いところ。最近はご結婚されて幸せそうに旅行などを楽しみながら筋トレに励んでます。今回の写真は予選の時の写真です。後日、決勝ステージでの写真をアップしたいと思います。9月月1日午前7時01分PDT大山大輔(おおやまだいすけ)1988年7月4日生まれ。ミスター肩幅という名前で呼ばれる大山さんは何と言っても肩幅が広く逆三角が綺麗です。過去に何度かフィジークコンテストで優勝をしている実力派のフィジーク選手で海外のコンテストにも積極的に参加しています。最近ですと、クロスフィット選手に転向したみたいです!高重量を扱うトレーニングというよりも、丁寧に効かせているようなトレーニングが多い印象ですが、フォームや軌道などがすごく綺麗です。2017年11月月7日午前4時55分PST佐藤正悟(さとうしょうご)1979年12月31日生まれ。日本のフィジーク界でも絶大な人気を誇る佐藤選手。今まで紹介してきたフィジーク選手に比べて年齢が割と上になりますが、その圧倒的に綺麗なフォルムは多くの選手が憧れを抱いています。若い選手に負けない完成度。見かけた時のオーラがすごかったです。アパレル事業やセミナー、センチュリー21代表取締社長など様々な方面で活躍されているのも凄いです。Kingの第一回大会となります。光栄な事に審査員に選んでいただきました。普段は審査される側ですが、初めての審査をする側。コンテストに出られる方もいらっしゃるかと思いますが、自信を持って全力で楽しんで下さい。責任を持って、しっかり審査させていただきます。選手の皆さま、関係者の皆さま、明日は宜しくお願い致します。2018年11月月9日午前5時05分PST竹本直人(たけもとなおと)最近個人的に一番かっこいいと思っている日本人のフィジーク選手。何と言っても、日本人初のIFBBプロになったことで、一気に有名になったのがこの竹本選手です。硬派な感じがとてもクールです!世界で戦える選手というイメージです!そしてかっこいいポイントは、「高身長」「脚の太さ」ではないでしょうか?フィジーク選手の多くはやはり脚が細い方が多いのですが、竹本選手は脚が丸太のように発達していて、高身長を感じさせないような全体の厚みがあります。4月月24日午前6時08分PDT片桐祥(かたぎりしょう)1994年12月16日生まれ。初代サマースタイルアワードで予選敗退で悔しい思いをしてからというもの、ベストボディ・カレッジでファイナリスト、NPCJでは5位入賞と徐々に頭角を表している。現在は筋トレで人生がより豊かになっていくことに確信をもち「かたぎり塾」という名前でメディア運営や目黒区にボディメイク専門のパーソナルジムを出したりと、フィットネスの普及にも取り組んでいます。塾長ちゃっかり宣伝です!笑パーソナルジムで皆さんの体づくりをサポートするのが僕の仕事です!フィジークコンテストに出るには?日本では最近はいろんなフィジーク団体が出てきて「どの大会に出ればいいの?」という疑問を持つ人もいるかと思います。そもそもコンテストに出るにはどうしたらいいのか?こういった疑問を持っている方もいるかもしれません。日本のフィジークで有名な団体は「JBBF」「NPCJ」の二つです。NPCJは割と新しい団体。2015年に設立され、かっこよくオシャレな感じを意識していることもあり若い人に人気なイメージです。NPCJは今年からプロカードが発行されることになりました。対し申請手続きを行える日本での唯一団体となりました。引用:https://npcj.jp/information/8591/⬇︎NPCJに出たい人必見!調整方法などの詳細あり【初心者必見】NPCJに初心者は出れる?最低限準備することはこれだ!2018.04.27>>NPCJのHPはこちら<<JBBFはJOC、日本オリンピック委員会加盟団体であり、日本最大のボディビル競技運営組織です。1955年からという歴史ある団体で、競技人口も多く、認知度も高い。ドーピング検査なども非常に厳しくて有名です。>>JBBFはこちら<<フィジークコンテストに出たい&興味がある人へフィジークをはじめとして、筋トレをする人が増えてきたなとジムに行くと感じます。若い男性に多く、細マッチョよりもゴリマッチョになりたいという願望をもつ人が多くなってきました。男ならかっこいいフィジークになってTシャツかっこよく着こなしたいですよね!どうせ鍛えるならしっかり鍛えたいですし、鍛えたらコンテストに出たくないですか?この記事を読んでいるということは、未来のフィジーク選手の卵かもしれません。「フィジークに出たい」という気持ちがありつつもなかなか出られないという人も少なくありません。いった方にコンテストに4回出ている自分が言えることは「気になったならなら出よう」です。優勝を狙っていて「今のうちはひたすらに増量をして初出場で入賞を狙うんだ!」というような計画がある人は別ですが、出たいけど出れないということであれば出た方がいいと感じます。何と言ってもコンテストに出て得られるものは、迷っていることよりも遥かに大きな経験を得られます。出てまず感じるのは自分のステージングやポージングの下手さ。それを本当の意味で理解できたのはコンテストに出て3回目の時でした!シンプルにフィジークコンテストに出るとなると、圧倒的に筋肉への意識が変わり急速に体も知識も成長します。いざステージ上に立つと、減量や水抜きの影響かうまく力が入らなかったり、緊張したり、イレギュラーな対応を求められたりと、出てみないと得られない経験がたくさんあります。コンテストで出会った人と今でも連絡を取って合同トレーニングをしたり、モチベーションになったりと素晴らしい出会いがあるかもしれません。今日初のYouTube撮影しようと思うんだけど、おしゃれな感じではなく、ブログ記事の解説動画にしようかな。3月月1日午前12時10分PST改めてトップフィジーク選手はかっこいいですよね!(あ、自分のことではないですよ!)自分も早く同じステージに立って戦えるようになりたいと思います。あわせてCHECK⇨【初心者必見】NPCJに初心者は出れる?最低限準備することはこれだ!フィジークコンテストに関しては筋肉が好きな人だけでもいいですが、健康を考えると少しでも運動をする人が増えたらいいな〜という思いが強いです。見直す人が増えるはずです。健康な人が増えればみんなハッピーですね!特に女性に関しては、まだまだ筋トレやボディメイクの良さを体感している人が少ないように感じます。女性こそ、筋トレやボディメイクで女性の魅力が発揮されるのに勿体無いですね!CHECK≫女性必見!隠れ肥満は筋トレで改善しよう随時食事やトレーニングなどの内容もアップしていきたいと思います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。あなたの体は酸性?弱アルカリ性にするべき理由とは?牛乳は悪者!?牛乳は体に悪いのか良いのか考えてみた。RECOMMENDこちらの記事も人気です。筋トレ2019.5.16【筋トレ】腹筋シックスパックを作るトレーニング方法。元肥満虚弱児が筋トレに出会って人生を変えたことをきっかけに独立。フィットネスの魅力を配信するブログ「かたぎり塾.media」を運営しています。コスパの最強パーソナルトレーニングジムを都内に数店舗出店。