気になるスタジオから記事を探すホームタグ「LAVA」の記事一覧ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)は、本気で自分を変えたい人の頼もしいパートナーです。!自宅や会社の近くに必ずあるため、通うのが億劫おっくうになる心配もありません。計30種以上の豊富なプログラムと、教育の行き届いたインストラクターが自慢のスタジオです。ここでは、現にラバへ3年以上も通い続ける私が、ラバの魅力を幅広くお届けします。今となってはすっかり健康体となった私も、かつては不健康を絵に描いたような人でした。1日を通して取る水分はスタバのキャラメルマキアート1杯だけ。顔色は悪く、いつもむくんでいたと思います。そんな私が「これではいけない」と一念発起いちねんほっきし、ラバの体験レッスンへ行ったのが3年前。以下の記事では、私が感じたヨガのメリットを実体験をもとに綴つづっています。ホットヨガの優れた5つの効果LAVA歴3年目のヨギーニが導く、ホットヨガの優れた5つの効果そのほかのおすすめ記事もぜひ併せてご覧ください。冷え性改善した話もくじへ戻る「LAVA」のスタジオプログラムヨガを楽しく継続するには、プログラムの選択肢は多いに越したことはありません。その点ラバは、全7段階、計30種以上の豊富なプログラムから自由自在に選べます。自分の成長に従い強度を高めていけるのは、ラバならではです。ほかのスタジオにはない趣向を凝らしたプログラム、ぜひあなたも体験してみて。新プログラム「ウェーブリングヨガ」は特に大人気!ウェーブリングヨガLAVAの新プログラム「ウェーブリングヨガ」でポーズ力を鍛えよう!そのほかのプログラムは以下で紹介しています。おすすめの記事みんなで太陽礼拝もくじへ戻る「LAVA」の楽しいコンテンツ会員思いのラバは、既存会員に向けた独自のコンテンツを多数用意しています。「マスターレッスン」。一定の受講回数を満たした者のみチャレンジできる、プレミアムなレッスンです。マスターレッスンLAVAの対象者限定マスターレッスンは、新感覚のヨガだった!ラバにはほかにも楽しいコンテンツやキャンペーンがたくさん!ぜひ以下から気になる記事をチェックしてみてくださいね。LIFEもくじへ戻る「LAVA」のおすすめアイテム「ラバでヨガを始めたい」と思った方が、次に気になるのはずばり持ち物だと思います。この記事では、ラバ会員の私が「本当に必要なもの」と「そうでないもの」をシビアにジャッジ。ムダなものは一切紹介しません。ホットヨガの持ち物リストヨガレッスン持ち物リスト大全|必須・任意のアイテムが一覧でわかる!初期費用をなるべく抑えて、賢くヨガを始めよう!ヨガに慣れてきたら、任意で以下のアイテムを取り入れてはいかがでしょうか。アイテムの記事一覧ヨガウェアトラベルヨガマット水素水バームとラバスタイルザ・ヨギーニフード100HAKKANグリーンクレンズコラーゲンドリンクグラノーラ入浴剤「アーユルタイム」もくじへ戻る「LAVA」の手続きの方法ヨガスタジオ選びで重要なポイントのひとつ、費用。そこでここでは、ラバの料金プランすべてを丁寧に解説しました。各プランの特徴を挙げながら、あなたにぴったりな通い方もご案内します。マンスリー料金プラン登録&変更LAVAのマンスリー料金プラン内訳と、コース変更手続きの3ステップそのほか複雑な手続きの解説や、便利な機能の紹介はこちらからどうぞ。キャンセル体調不良による離脱もくじへ戻る「LAVA」のお役立ちネタラバに通うと気づく、インストラクターのスキルの高さ。数々のスタジオを渡り歩いた私から見ても、ラバの質は群を抜いています。そんな彼女たちを見て、インストラクターに憧れる人も少なくないでしょう。私でも、インストラクターになれるのかな?以下では、ラバのインストラクターの待遇について幅広い視点から考察してみました。多くの反響をいただいている記事ですので、ぜひご一読ください。気になる「勧誘」や「異動」については、以下で検証しています。勧誘の実態インストラクターの異動もくじへ戻る「LAVA」と他スタジオ比較ヨガスタジオ選びで、すんなり1つに決められる人のほうが少ないでしょう。何とか2つまで選べても、どちらかに決め手が欠けるという方もいるはず。その2つに的を絞って比較検証してはどうでしょうか。こちらの記事ではラバと比較されやすい「カルド」を挙げ、それぞれの特徴を並べてみました。LAVAと「CALDO」の違いLAVA会員にカルドはどう映る?体験して見えた両者の違いとメリットそのほかのスタジオ比較レポートも併せて参考にどうぞ。Aasha」の違いLAVAと「AMI-IDA」の違いもくじへ戻るラバを含めて各スタジオを比較検討したい方は、こちらの記事をご覧ください。Aasha(ララアーシャ)」体験。AashaAMI-IDAういホットヨガ歴3年以上の都内在住フリーランサー。愛するヨガをもっと普及すべく、日々奮闘しています。女性のための総合メディアも運営中。