我が家では、寒い時期、朝食にココアを飲むようにしています。大きいのは左の缶で、500gのココアパウダー入り。可愛い絵柄は、オランダならでは!?ココアパウダーはタップリ、大さじ大盛り3杯、お砂糖は控えめ。少量のお湯でよく練ってから、牛乳を加えて鍋でゆっくり加熱します。忙しい朝には面倒な時もありますが、美味しいので続けられます。苦くて、トロリト濃くて、リッチなお味。スタバなど、外でのココアは飲めなくなってしまいました。ポリフェノール、食物繊維、そして牛乳のカルシウム。栄養もバッチリなのも嬉しい限り。人気blogランキングへ。中心に、美味しい情報を綴ります。maharumahamaha。