2019年12月3日こんにちは。埼玉県川越市のエステサロン・エクシードです。冬に急増する「顔の皮むけ」。鼻の頭やおでこ、口元など場所を選ばず皮がむけてしまい、メイクがしにくくなったり、気になって気分まで落ち込んでしまったり......。冬は顔の皮がむけやすくなってしまうのでしょうか?その原因と、適切なスキンケア方法についてご紹介します!顔の皮がむける原因ポロポロとむけてしまう困った顔の皮の正体は、「角質」です。通常であれば角質同士はくっつき合っているため、自然にはがれることはありません。肌のターンオーバーが乱れていると角質の状態が不安定になり、バラバラになってはがれてしまうのです。肌の乾燥やアレルギー、皮膚炎、日焼け、ストレス、睡眠不足などです。角質層の水分が奪われて、皮むけが起きやすくなるのです。冬は1年のうちで最も乾燥が激しい季節です。顔の皮むけに悩む人が増えるのも無理はありませんね。乾燥による皮むけ対策スキンケア■メイクは控える皮むけが起きている時は、肌の回復力が弱まっています。そんな時にメイクやクレンジングをしてしまうと、さらに肌に刺激を与えて皮むけが悪化してしまいます。できるだけメイクは控えて、皮むけが収まるのを待ちましょう。■ぬるま湯洗顔をする乾燥による皮むけの場合、洗顔料で顔を洗うと刺激を感じたり、より一層乾燥してしまう恐れがあります。洗顔料での洗顔を中止して、ぬるま湯だけで顔をすすぐようにしましょう。症状が落ち着いてきたら、朝はぬるま湯のみ、夜は洗顔料を使うことをおすすめします。皮膚炎の場合は皮膚科医に相談して、肌質に合った洗顔を行いましょう。■高保湿美容液を使う皮むけの原因である乾燥を防ぐためには、保湿を重視したスキンケアをすることが大切です。そこでおすすめなのが、化粧品の中でも特に保湿力が優れている「高保湿美容液」でのケアです。弱くなっている肌にも刺激が少なく、浸透率も高いのでベタつくことなく肌にうるおいを与えることができますよ。その後は肌の状態に合わせて、乳液やクリームでフタをしてあげましょう。栄養や睡眠が不足していると、肌の回復が遅くなります。ビタミン類やたんぱく質をしっかりと補給し、できるだけ早めに寝て、体の内側から改善を目指しましょう。体が健康になれば、自然と肌も元気を取り戻しますよ。■紫外線対策も忘れずに皮むけが起きている肌は、いつも以上に紫外線のダメージを受けやすい状態になっています。炎症やシミ、シワなどを防ぐために、紫外線対策を忘れないようにしてください。弱った肌には日焼け止めさえも負担となってしまいます。日傘や帽子、マスクなどでブロックするのがいいでしょう。エイジングケア化粧品ハイクラス酵素原液。ファスティングにも美のミネラル。内面美容医学財団の公認ライセンス校です。