運転や交通網を使用しての運転が難しかった|パニック障害のお仕事体験談ツイートシェアはてブGoogle+Pocketお持ちの障がい、ご病気を教えてくださいパニック障害どのような場所で働かれたことがありますか一般企業どのサービス、企業で働かれましたか横山自動車工場(株)働く上でお困りになったことはなんですか?今まで平気だった運転や交通網を使用しての移動が厳しくなりました。運転するときは心臓がドックンドックンと鳴り、手が震えてハンドルを持つ手は汗ダクに。電車やバスではドアが閉まると目眩に襲われ、発車したばかりなのに降りたくなり、ひどいと失神します。お困りになったことに対して、どのような工夫をされましたか?とにかく乗り物に乗っての移動は厳しいと言うことで、徒歩と自転車を使用しました。自転車なら一時間は平気です。遠い場所へは他の社員に行ってもらいました。外へ出られないという恐怖を味あわないように工夫しました。周囲の方はどのように支援を受けましたか?遠い場所へは他の社員に行ってもらったり、ママチャリを使用していましたが、道路を楽に漕げるようにとシティサイクルを貸してくれる友達がいたので、こちらを漕ぐようにしました。家族も私が不安にならないように買い物などを手伝ってくれました。自分と同じ障害、お仕事をお持ちの方にオススメの職業、働き方、またはオススメしない職業、働き方を教えてください。自宅での職種なら安心だと思います。今の時点で外への仕事場ならば、とにかく時間に追われない職種で、ストレスなく、また移動距離が少ない場所がよいと思います。周囲の社員などに理解をしてもらえる環境が望ましいと思います。これからお仕事探しをされる方にアドバイスをお願い致しますパニックの状態は勿論、その前に自分がどうにかなってしまうのかと予期不安の状態も非常に辛いです。自分だけこんな目にと思い、落ち込むことになると思いますが、絶対にいつか治ると信じて周囲の協力を得て、無理なく働くことがベストだと思います。その為にも自分の状態をよく知ることが大事です。日により良かったり悪かったりする中で、いつもと同じようにならない日も出てきますが、そんな時は深呼吸をして明日はよくなると思うことにすると、肩の力が抜けて元気になります。【提携している人材紹介会社のご紹介】mymylinkは疾患、障がいをお持ちの方専門の人材紹介会社です。研修など企業紹介以外のサポートも充実しており、就職に対して感じる不安を取り除きながら就職、転職のちからになってくれます。特化しているほか、身体系の疾患、障がいをお持ちの方へのサポートも手厚いという言葉も多いです。就職、転職で悩まれている方はぜひ覗いてみてください。mymylinkの詳細をみてみる障害をお持ちの方の職場選びは慎重に!mymylinkは完全無料の障害をお持ちの方専門の転職、就職相談サービスです。安心の研修などなどサポートが充実しているので、あなたの就職、転職の力になってくれます。「こんな私でも働けた」、「障害者に配慮のある職場なんてないと思っていた」と喜びの声多数。あなたが就職、転職で悩まれているならば気軽に覗いてみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。外に出るのが辛く、出勤が難かしい|うつ病のお仕事体験談RECOMMENDこちらの記事も人気です。2018.8.15周りのサポートがあり、助かりました。休職中でも引き継ぎの件で電話が何度も来て困りました。