紺色と黄色の冬ヴァージョン。夏にもよくやる、紺×黄色の組み合わせですが、冬の野菜にもよく似合います。ほうれん草、大根、白菜、レンコンなど。良さそうな感じだ・・・続きを読むその瞬間を大切にしたい。キンと冷えた空気は、冬野菜をますます美味しくしてくれますね。美味しい冬野菜がいっぱいでうれしくてしかたがありません。冬って良いですね~~~。五菜ですが、野菜の種類はやや多めな感・・・続きを読む和食でクリスマス。赤と緑を組み合わせて。和食のクリスマス気分を楽しみました。普段使いの器たちではありますが、ちょっとした組み合わせで印象が変わるから楽しいものです。それにしてもブロッコリーがますます美・・・続きを読むほっこりあたたまる一人鍋セット。一人鍋でほっこり温まる日。冬限定のターサイ、見つけると即買いしています。出汁でサッと煮ると美味しい。鍋料理は熱々でいただけるところが気に入っています。立ちのぼる湯気にも心安らぎます。実家の片・・・続きを読むマクロビオティックレシピVol.526~なめこのカレーメルマガVol.526のレシピ、できあがりはこんな感じです。キノコの美味しくなる季節。前回に引き続き、なめこを使った料理をご紹介します。今日は、なめこのカレーです。以前は、「なめこのカレー・・・・・続きを読む色彩豊かな冬野菜と紅葉。深い緑色は、森のイメージ。煮物、和え物、生野菜。組み合わせ方は、体との語らいによって生まれる。赤が映える、深い緑色。メルマガ登録/カンタンでおいしい!すぐ作れる減塩菜食レシピを無料配信中!レシピだけではなく、マクロビの疑問、体調のこと、ちょっと気になることなど...ブログでは公開していないお話も。最近の投稿2020.02.25カレーを春気分で。2020.02.24マクロビオティックレシピVol.534~白菜のトマト煮2020.02.23選ぶ目を鍛える。2020.02.22もう春かなワンプレート♪2020.02.21厳選した旬菜のワンプレート。Reserved.このサイト上のデータの著作権は、全て西野椰季子が保有します。文章・画像などの無断転載および複製等はご遠慮ください。このサイトはSSL通信によって保護されています。