した工夫で心豊かな生活を個性的な発想をする主婦の、ちょっとした工夫綴り。お悩み解決のヒントになれば幸いです。コピー2015.05.23しゃっくりが突然出て、止まらずに困ったことがありませんか。しゃっくりは何故、どのように起きるのでしょうか。今回はしゃっくりの原因や、起きる仕組みを考え、しゃっくりの止め方で確実な方法についてお話しします。スポンサーリンク目次しゃっくりの原因は?しゃっくりが起きる仕組みは?しゃっくりの止め方で確実なのは?さいごに共有:しゃっくりの原因は?しゃっくりの正式名称は吃逆(しゃっくり・きつぎゃく)といいます。「ひゃっくり」「さくり」と呼ぶ地域もあるようです。しゃっくりは一定間隔で「ヒック」という音が繰り返し出る現象です。自分の意思と無関係に生じてしまう不随意運動で、自然に止まることもありますが、なかなか止まらないで煩わしいものです。具体的には次のようなときに出ることが多いです。いった病気が原因のこともあります。しゃっくりは数分で止まることが多いのですが、病気が原因の場合は止まりにくく長期間続くこともあります。その場合は病院で診察してもらうほうが良いでしょう。ちなみに、しゃっくりが100回出ると死ぬという説(100万回の説も)もありますが、これは単なる迷信です。「すぐには止まらなくても100回も続かないで止まるだろう」という意味で出したのではないかと考えられているようです。次に、しゃっくりの仕組みについて考えていきましょう。しゃっくりが起きる仕組みは?しゃっくりの出る原因は横隔膜神経の痙攣なので、止めるには横隔膜の痙攣を止めることが必要です。腹式呼吸の際に横隔膜を収縮させることにより胸腔を広げるという大きな役割を果たします。横隔膜の神経は、胸の下にある横隔膜とは離れた位置にある延髄や頸神経から出て胸腔を通り、横隔膜へと達します。どこかに刺激が与えられると神経がリセットされてしゃっくりが止まります。スポンサーリンクしゃっくりの止め方で確実なのは?しゃっくりの止め方は次のようなものがあります。・出来るだけ大きく息を吸い込んでいったん息を止め、出来るだけ沢山吐き出す方法ですが、1人1人症状は異なりますし、絶対にコレが効く、という方法はないようです。左右の耳に人差し指を入れて、20~30秒間きっちり栓をする方法なのです。耳栓をすることで刺激が与えられて止まるという根拠でした。実際、しゃっくりの多い我が子も、この方法を知ってやったところ一発で止まりました。(これを知る以前はコップの向こう側から水を飲んでいましたが、止まる確率は半々でした。)さいごにしゃっくりは痛みがあるわけではないのですが煩わしいものです。横隔膜痙攣なので横隔膜に通じている耳や喉の奥にある延髄のスイッチを刺激することで止まる確率が非常に高いです。指で耳栓をする方法や舌をつまむ方法などはしゃっくりの仕組みを考えて生み出された方法なのでぜひ一度試してみてください。健康のはなし鼻うがいハナノアとシャワータイプの違いは?どっちがおすすめ?鼻うがいの洗浄器具で有名なのは小林製薬のハナノアですよね。ハナノアといえば、鼻に洗浄液を入れると反対側から溢れ出るのが強烈な印象の広告があり、我が家でも出来るか試してみました。今回は、普通のハナノアとシャワータイプの違いや、どちらが使いやすいか、おすすめか等、体験して感じたことをお話しします。健康のはなし食後横になるのは良いの?太らない?消化は?昼寝の効果とは違う?食後ソファでゴロ寝する夫を見て止めさせたいと考えたことはありませんか。止めさせる理由を調べるうちに、横になるのは良いことか、太らないのか、消化はどうなのか等が分かりました。今回は食後の昼寝効果等も比較しながらゴロ寝問題についてまとめました。健康のはなしインフルエンザ受験生対策は?家族がなったら?受験日に罹ったら?受験シーズン本番が近づいてきましたが、試験よりも怖いのがインフルエンザ。今回は、受験生が罹らないための対策や、家族がなった場合、受験日当日に罹った場合の対応についてお話します。健康のはなしマイコプラズマ肺炎の症状と治し方は?学校の登校停止期間は?マイコプラズマ肺炎は4年に1回流行するため「オリンピック肺炎」と呼ばれていましたが最近は毎年流行るようになっているようです。昨年冬に我が子も罹り1ヶ月以上大変でした。健康のはなしロタウイルスの嘔吐物処理と洗濯方法★消毒の次亜塩素酸は作れる?ロタウイルスやノロウイルスで怖いのは、強い感染力です。今回は、看病する人が感染しないよう、嘔吐物の処理や洗濯方法などをどのように行うか、また消毒に使う次亜塩素酸ナトリウムの作り方など、看病する人が知っておきたいことをお話します。我が子が昨年の学校視力検査でc判定をもらい眼科で診断を受けたため症状や子供の治療方法について調べました。その後の治癒体験についてもお話しします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。ホーム健康のはなしプロフィール運営者:ゆきえ個性的なアラフィフの主婦です。建設土木の技術業務に携わる専門オタクの夫、不登校歴のある発達障害児の娘(中学生)、ペット1羽と一緒に暮らしています。趣味の料理や手芸の話や、子育てや親戚付き合いで苦労した話、マナー、買い物、専門的な知識などを中心に役立つ情報を綴っています。(この画像はインコをモチーフにした手作り水筒ホルダーです。運営者:ゆきえ個性的なアラフィフの主婦です。建設土木の技術業務に携わる専門オタクの夫、不登校歴のある発達障害児の娘(中学生)、ペット1羽と一緒に暮らしています。趣味の料理や手芸の話や、子育てや親戚付き合いで苦労した話、マナー、買い物、専門的な知識などを中心に役立つ情報を綴っています。(この画像はインコをモチーフにした手作り水筒ホルダーです。した工夫で心豊かな生活を.メニューホームサイトマップお問い合わせプライバシーポリシーホーム検索トップサイドバープロフィール運営者:ゆきえ個性的なアラフィフの主婦です。建設土木の技術業務に携わる専門オタクの夫、不登校歴のある発達障害児の娘(中学生)、ペット1羽と一緒に暮らしています。趣味の料理や手芸の話や、子育てや親戚付き合いで苦労した話、マナー、買い物、専門的な知識などを中心に役立つ情報を綴っています。(この画像はインコをモチーフにした手作り水筒ホルダーです。運営者:ゆきえ個性的なアラフィフの主婦です。建設土木の技術業務に携わる専門オタクの夫、不登校歴のある発達障害児の娘(中学生)、ペット1羽と一緒に暮らしています。趣味の料理や手芸の話や、子育てや親戚付き合いで苦労した話、マナー、買い物、専門的な知識などを中心に役立つ情報を綴っています。(この画像はインコをモチーフにした手作り水筒ホルダーです。)タイトルとURLをコピーしました。