it前回は、苦しい、辛い今現在あなたは「ある準備をしている」というお話しをしました。今回は、残り2つの準備についてお話していきたいと思います。「苦しい、辛い人の気持ちが分かることのできる人になる準備」ですね。これは人と関わりながら生きていく中で、とても大切な要素になります。寄り添うことができるようになります。相手は安心感を感じます。人との信頼関係を築く上でとても重要なことなのです。次に、「本当のあなたの強さを知る準備」についてお話します。素敵な自分じゃないとダメだと思っています。弱い自分やカッコ悪い自分、できない自分に出会い、それも自分だと認めることなのです。することで、ようやく地に足をつけることができます。人の思考は、過去や未来、あの人やこの人、あっちの出来事、こっちの出来事などなど、いろいろなところへ飛んで行ってしまいます。自分を感じることができなくなります。自分に戻ってくるように警告するのです。現実を受け入れることで、しっかりと地に足が着き、あなた本来の強さが出始めるのです。絶望的なことではなく、これらの準備中であるということなのです。いつまでもその状態でいるわけにはいきません。今、そこに気づき、どんな自分をも受け止めていく必要があります。幸せに向かっていくことができるようになるのです。