温もりホットヨガひよこ🐣インストラクターのkacoです。気温差が激しいですがみなさん体調いかがでしょうか?前に最近一人〇〇にはまってます。いうお話をしましたが御朱印集めをしてみたいなぁと思い今日は近くの神社⛩へ一人ぶらり行って来ました!近くの神社を土地の「氏神」と言うそうです。氏神様にご挨拶してから神社巡りをスタートします。若い時は、神社仏閣に全く興味が無かったのですが...年のせいですかね...ご近所から始めて、距離を少しずつ広めて色んな神社仏閣を訪れてみたいです。高麗神社に参拝しました。新緑がとても気持ちいい😃まずは、手を洗って心身を清めます。参道を進み、この参道を歩き進みながら心をリセットして落ち着かせて行くそうです。高麗神社では、毎月右下の花の印が変わるそうです。全種類集めると何かがあるみたいです!!️その後、帰ろうと思ったんですが山道を上がって行くところがありその上に水天宮があるとのこと行ってみました!10分くらいと書いてありました。息を切らしながら登ると山頂に小さな祠がありました。見回すと木々が高くそびえ立っていてとても気持ちいい空間でした。次は、どこの御朱印をいただきに行こうかな神社仏閣に詳しい方や御朱印集めの先輩がいらっしゃったらぜひ心得や楽しみ方、オススメの神社⛩など教えてください。kacoヨガはただのストレッチやフィットネスではなく、生活そのものだと思います。朝起きてから寝るまでの過ごし方、食事法、考え方など...人々が健康で幸せになる為の方法をヨガは教えてくれます。大量の情報が溢れる現代社会で忙しく毎日を過ごしていると、心、身体、時間ともに余裕がなくなってしまい、自分の本質を見失ってしまいます。ヨガをする時には、自分自身の内側に意識を向けて、身体の声や心の声に耳を傾けてみてください。不思議と、心身ともに穏やかな気持ちになっていることに気づくと思います。平和と自然と調和したヨガ的な生き方をあなたも一緒に始めてみませんか。私のテンションのあがること。時間は万人に平等に流れてます。