42歳で突如走り始めたジョギングやマラソン大会の記録。ウルトラにも挑戦中です。20km走りました坂道ジョグの練習相手を募集したところ、たっちさんが誘ってくださいました。昨年の高知龍馬マラソンでは、みんなで一緒に夕食会、おかやまマラソンでは、前日に醤油餅を頂いて、レースではしばらく併走。奥様ともども大変お世話になっている方ですが、お声掛け頂きました。(*^^*)9時集合。自宅から16kmの道のりでしたが、これを走って往復したら・・・変な人ですね。体脂肪率23.7%おかやまマラソンで買ったSサイズのランパンはポケットが大きくてデザインも大のお気に入りなのに、なんといってもSサイズ。上半身は細い(薄い)ですが、下半身は・・・最近肉付きがいい。しても諦めきれず購入。高知龍馬マラソンにも持って行きましたが、当日に試着して断念。今日こそは!と履いてみましたが・・・・やっぱりピチピチ。末に決まったのはこちら。いつもの大のお気に入りのターザンのランパンは二枚持っているので今日はピンク。おかやまマラソンの参加賞Tシャツと、一番薄手のウインドブレーカーとタイツ。萩往還道を想定して、ウエストポーチも付けてみましたが、やっぱり邪魔なのでいつものごとく、小銭とスマホと車の鍵はポケットにつっこんで。手袋は無しで、リストバンドを忘れたのでミニタオルを持って。昼間は暑いし朝夕は冷えるし、走ると暑いし歩くと冷えるし。中の半袖とパンツの色は変更するかもしれませんが、萩往還は基本的にウエアはこれだな。タイツは、転んだときの怪我防止と山の中なのでダニ避けにも必要そう。長袖+半袖にすると脱ぎたくても脱げないしこのウインドブレーカーだと薄っぺらいので脱いで腰に巻くのも簡単。゙ナンバーカードはどうするんだろう???着たり脱いだりは、朝から昼になるときと、昼から夕方になるときの2回だけとは限らないしな。交通法規を守って走るウルトラの練習で時計を止める意味はないと後半は止めず。EPSONでこれだけの山になるとはすごいこと。(*^^*)1km走って身体が温まったところで、松山総合公園。これから20km走ろうかというのにいきなりココ。ゼェハァ5km走って、元の道へ。たしかに坂道練習がしたいとは言いましたが・・・若干後悔。いうコースばかりを20km走るだけ走ってサヨウナラだったので、ゴールしてすぐ車に乗り込んだのですがふくらはぎがピクピク。攣る~!!!と思いましたが、座っていたら治まりました。コンビニに麦茶を買いに行き休憩。動く気になれず、しばらく放心。「疲れた~!!!」でも独りでは絶対にこんな練習できないので誘っていただいて大感謝。20km走ったくらいで、しかも坂は最初の5kmだけなのに、こんなにへばっていたのでは先が思いやられる。ランチは別の人に誘ってもらったのでジョイフル。早めに着いたので、LINEで遊んでもらっていましたが桃源郷は初エントリー。わたしの知らない間にエントリーされていて、HPすら見ておらず。グーグルマップで西予市と松野町を見比べて、へぇ朝霧湖より遠いんだ~と思った程度。っ、ハーフの制限が2時間30分とは!!!今のわたしには高いハードルだ・・・。なんたって久万高原マラソンで2時間55分かかった人ですから。制限を過ぎたらゴールの計測マットは踏ませてもらえないのだろうか。完走者人数にも入らないのだろうか。今までそんな心配したことないのに、今回は気になる気になる。いうつもりだったけれどまさか制限時間の心配をすることになろうとは。・・・・がんばります。;∀;)にほんブログ村にほんブログ村2013年10月走り始めた直後の写真、この時から比べるとふくらはぎが太くなった気が。2ブログ村順位操作(カテ割合変更)Home坂道ジョグコメントお疲れ様でした。嫁には一言アホやと言われました。桃源郷は、7時くらいに現地に着いて、車でゆっくり過ごした方が良いと思います。あと、並ぶところはなるべく前の方を早目に取ってください。道が狭いからリズム良く走れません。今日の膝の様子はどうですか?練習の足しになって良かったです。編集たっちさんへ♪こちらの方がお礼を言う側です。ありがとうございました。(*^^*)膝は、違和感はアリアリですが、痛みにはなっていないので大丈夫です。心配ありがとうございます。一度痛めるとなかなかすんなりいかないものですね。ところでお土産ありがとうございました。