1健康情報は世の中に溢れ、ジムに行かなくてもグー◯ル先生が教えてくれる。本当にそれでいいの??健康情報が溢れてるからこそ、本当のところどうなの?って知りたくないですか?誤った方法で失敗したくないですよね?〝信じるものは救われる〟じゃないですけど、信じ切ってトレーニングや食事方法改善に取り組まないと効果はでないですよ。そんなモチベーションでは長続きしないですしね。その点、専門家のトレーナーは溢れてる情報を精査して、正しい情報を提供してくれます。いうより、あなたにマッチした方法を提案してくれるでしょう。言え、パーソナルトレーニングって高くないですか?今では割安のところもありますが、安いから人気というわけでもなく、相場より高いお店でも大変繁盛しているお店は多くあります。アメリカでは日本に比べ、フィットネス参加率(フィットネスクラブに通う人口の割合)が多く、約6倍!!パーソナルトレーナーをつけて運動する人も多く、日本に比べ敷居はとても低いです。ここからが大事!アスリートが結果を残すのに必要なことって何だと思いますか?強靭な肉体??それはもちろんですが、、、そう強靭なメンタルです。これは一般の私たちにも必要なことで、トレーニングは継続することで結果がでます。モチベーションを高く保つことも効果を出す大きなポイントです!そういう部分をサポートしてくれるのがパーソナルトレーナーの強み。この辺が苦手なトレーナーもいますが、、、。トップアスリートはフィジカルトレーナーとは別にメンタルトレーナーをつける選手もいるくらい、メンタルはとても大切。あなたが選んだ信頼できるパーソナルトレーナーはあなたの専属のトレーナーです。自立することを目指しつつも、良い意味で頼りながら〝なりたい自分〟を二人三脚でデザインしてくれるはずです!まだまだ、魅力たっぷりのパーソナルトレーニング。D人形町はガシガシ鍛えるだけのトレーニングは行いません。『なりたい自分』を諦めないでほしい!誰しも〝変わりたい〟と思っていることがあると思います。変わった先の『なりたい自分』を諦めてる人、先延ばしにしている人も少なくないですよね?今更?遅い?...そんな事はありません。今の決断が最速なんです!ここから変わればいいんです!私は多くの『なりたい自分』を実現されたお客様を近くで見てきました。トレーニングを通して、カラダが変化するだけでなく、ココロも変化していきます。自信は仕事やプライベートで大きな変化をもたらします。以前よりキラキラした自分になれるんです!オーバーではなくて〝人生を好転させる可能性〟がStudioDにあるはずです。スポーツクラブで約8年間指導その後、独立。等スタッフAyumiダイエット専門トレーナースタッフプロフィール小学校3年生から陸上競技を始め陸上競技一筋で全国大会出場。そのまま体育大学へ進学する。大学卒業後一旦スポーツから離れ、結婚、出産を経験。産後太り解消のため自己流でダイエットをしてなんとか妊娠前の体重に戻すも、身体のラインは納得できるものではなく、それでも出産のせい、年齢のせいと諦めていた。35歳のときマラソン大会へ誘われたことをきっかけに身体を動かし始める。最初はジムにも行かず子育ての合間で家でできるトレーニングとランニングのみ。変わっていくことが楽しくて本格的にトレーニングを始めボディメイクの大会へ出場を決意、昨年目標にしていた日本大会への出場を果たす。《綺麗は作れる》《始めるのに遅すぎることはない》をモットーに実年齢より見た目年齢にこだわって常に自分史上最高の身体目指してトレーニング中。多くのクライアントにダイエット専門のパーソナルトレーナーとして食事指導と運動指導を行う。ダイエットセミナー、ボディメイクトレーニングの講師としても活動中。飯野タテオStudioD格闘技プログラム監修/総合格闘家サポート選手プロフィール1986年4月20日生まれ幼少期から水泳、高校卒業時までクラブチームの選手コースに在籍。小さい頃から食べ物の好き嫌いが多く、身体は痩せておりモヤシの虚弱体質。自他共に認める運動神経の無さだった。水泳は学校体育ではあまり評価されず、スポーツは球技や徒競走、マット運動、鉄棒は大の苦手。学校体育の成績は常に『3』で、スポーツで陽の目に当たる経験をした事がなく、サッカーでは自らゴールキーパーを志願。ボールの来ないゲーム中に地面に落書きをしている子ども時代。かけっこのクラス順位は後ろから数えた方が早かった。高校時代テレビで観た格闘技『PRIDE』の影響で、強さに憧れ19歳の頃町道場に入門。運動音痴だったが格闘技と見事マッチ、これが自分を輝かせてくれる競技との出会いだった。数々のアマチュア大会にて入賞と優勝を繰り返し、自分を初めて表彰台に上がらせてくれた格闘技に没頭する。『飯野タテオ』の名前で総合格闘技のリングに参戦中。ファイトスタイルは相手にがむしゃらに食らいつく“頑張る系”「人は変われる」をテーマに自身の運動経験と減量時の栄養知識を活かしフィットネスクラブ接客、スイミングインストラクターとしても活躍。ピーマンが食べられなかった虚弱体質少年は、いつしか世界ランカーに。同時にライフセービング部に所属。