今朝はとても寒かったです。徹夜で看病していて、朝、ベランダに出ると、出していた洗濯物がカチカチに凍っていました。父の体調は少しずつ良くなって来ていたのですが、今日、咳をして嘔吐したあと、また、なんとなく悪くなったような気がします。僕の意欲はだんだん失われてきましたが、まだまだ頑張りたいと思います。雨が降ったり、晴れたり。父の具合がなかなか良くならないので病院に行ったら、どうやら肺炎になっていたようです。時間がかかりそうです。僕の疲れも限界に近づいてきましたが、まだまだ、がんばりたいと思います。知り合いに、疲れがとれる漢方をもらった。スッポンとかマムシのエキスもはいっているようで、顔が熱くなってポカポカしてきたのですが、疲れはとれません。この前、山の地図を買いました。探検...@2018-01-23未分類すこし出来るようになった曇り。今日は、久しぶりに寒くなりました。僕は、やはり寒いほうが好きです。たまっていた介護疲れも、寒いと、なにか楽になったような気がします。それから、タバタ式トレーニング、少し出来るようになりました。スクワットのタバタ式は、わりと余裕です。腕立て伏せのタバタ式も出来るように頑張りたいと思います。甲南病院の急坂は、古いコンクリート舗装です。