食事制限をしたきっかけは腸の働きが悪くなり寝込んでしまったことがあるからです。腸閉塞のような症状だったのです。運動は坐骨神経痛になったことがきっかけでしたが体はかなり楽になりましたし、1ヶ月で3キロのダイエットに成功したものです。通えなくなっているため自宅での運動を再開させる予定です。Entries明日ということで将来をテーマに男性と女性の違いについて書いてみたいと思います。男性の場合、女性のように目の前ばかりを見ているわけではないそうです。女性にとっては理解できない部分もあるようです。今の現実を見ている女性に対し、将来を見て動いている男性の存在は家庭を築く上でとてもバランスがとれているというものとなります。女性は問題があった時や愚痴を喋りたい時でも夫となる男性はうまく答えを出してはくれません。男性は解決できる方法しか述べないのです。仕事のことで愚痴ったら「じゃあ、辞めれば?」と簡単に答えるのはそのためだと言われています。女性の側では「共感して欲しい」だけのことなんです。それでは関係は上手く成り立ちませんので男性は聞くのはイヤかもしれませんが「大変だったね」の一言ですますのも良いことではあります。Entries主には子育てから子離れを考えている人に向けて書いてみたいと思います。自分を変えていくのはとても大切なことで、子も親もどちらも依存しないためには、寂しさを紛らわす何かを始めたほうが良いと思います。親離れをするのは最初なら、実家を出て他の土地で働くようになることで、親のありがたみを知るよりもその土地や仕事になれるかとい不安や寂しさがあります。それも、周囲が変えてくれていき、徐々に楽しくなっていき更に、親から遠ざかることだって考えられます。いつかは戻ってくるだろうと思っている親の方も子のことが不安だし、寂しさもありますが、それだけに心を操られていたら前に進むことができず、寂しい老生活を送ってしまうことになります。趣味を持ち他の人との関わりを持ったり、再就職をすることでその気分は和らいできて楽しみも増えていくことでしょう。世界的問題なのだそうですが、ニートで親のすねをかじっている若者は増えているそうです。これは子だけの問題ではなく、親自身の問題が一番ではないかと思います。Entries若いころだと転職も容易かもしれません。民間企業で導入しているところはないと言ってもいいのです。第一線で働くことができる世代。体調管理も大切な要素となってきます。残業代もなしに、過酷な残業をこなす体力や気力も失われてきます。※残業代をもらえない人は、このHPで勉強しましょう。中年以降で転職を考える方は実際おおいかと思います。第一線で働くに自身がなくなってきた時などです。女性であれば事務職からの職替えをする方もいます。厨房であったりスーパーであったりなど。社会保険に加入しない職種の場合、それが完備されている企業への転職を考えるようになります。将来の不安は少なからずあるからです。厚生年金や健康保険も会社が半分負担してくれます。健康保険では傷病の際にも受けられるものもあるのです。Entries身近な明日について考えてみたいと思います。仕事ならば明日の予定は分かっており、それを時間内でこなすようにします。仕事に追われている場合には残業だってあるでしょう。時間外労働があまりに長い人は→こちらを参考。休日ってなぜ無駄に潰してしまうのでしょう?起きたら昼だった。かったるかったので、テレビみてたらまた寝てた、、、ああ、日が暮れている。わたしは今日一日何もしてないや。何もしなかったことへのストレスまで加えてしまうかもしれません。休日に何かひとつ以上を決めて実行する。それ以外は何をやっても良い。考えれば楽ですし、やることをやり終えた後の達成感はあるはずです。ウォーキングでもよいでしょう。洗濯機を回して部屋をきれいに掃除するでもいいでしょう。昨夜から何も変わってないという状況だけは避けたいものです。Entries若いころだとやりたい仕事だけを考えることでしょう。定年後とか、福利厚生とか、社会保険とか考えて仕事をする方はほんの僅かだと思います。大げさではありませんが、雇用保険に入っているかすらわからない人もおり正社員じゃなくても福利厚生が整った企業での仕事が良いということもわからない人もいます。これは30代後半の方でも同じようです。30代なかばになったら本気に考えて欲しいのが将来のこと。将来の安定を考えて初めての職種でもチャレンジし定年と呼ばれる年齢まで働いて欲しいと思います。国交を成立させるための話し合い云々ではない規模になっている気がします。歴史の中で約束事もきちんと行われており、それを記述したものもあるのになぜ問題が起こっているのでしょう?今日本に望まれるのは防衛だけではないのでは。おっしゃっている方々もいます。軍隊に入ることで将来を約束する国もあります。入りたいという若者が増えているようです。試験を受けた若者は約600名だと聞きました。実際に受験された方から聞いた話ではありますが、これだけ多くの志願者がいるということは、守りたいという意識が高い若者が増えたからのでしょうか。