いう恐ろしい感じになっていくんです。いう感じになるかというと。親が認めないような人と結婚したいと言ってみる。病気や、怪我をすることで親と繋がりを感じようとする。いうようなことにまで発展していく。いうようなことが起こっていきます。こんな風に思っているところがあるな。気づいた時にはぞっとしました。人間関係において無意識のうちに繰り返している。生育歴として、親から押さえつけられて育ったなぁ。主体性って何だろう?というような感じの方は、この「イヤ」を感じて消化することで、日常のストレスがすごく減ります。僕はこの「イヤ」の消化ということをカウンセリングで扱ってから、あぁなんか、自分の中でグルグルと無駄なエネルギーを随分使っていたんだなぁと思いました。昔から当たり前になっていたので、その感覚があるから困ったなぁというようには思っていませんでした。ストレスがかかった時に出てくる反応というのは、あなたに「のびしろ」を教えてくれている。そんな側面があると思います。この、「のびしろ」に気づいてケアしてあげる。一気に人生の幅が広くなるように感じます。最近は、自分が受けてきたカウンセリングを元に色々記事も書いています。ご紹介していきますね。京都心理カウンセリング:塩澤順哉20代のほとんどを「うつ、心療内科通い、求職中状態」で過ごす。心理学を学び、カウンセリング(ビリーフチェンジセラピー)を受けることで凄く元気になったことから、カウンセラーになることを決意。このサイトを通じて、20代働いたことなくても、こんなに元気になった人がいる!ということをまず知って欲しいという思いでこのサイトを運営しています。心理学の視点から徹底検証してみました。いうことについて少し、深く知って頂ければと思いました。