入会のご予約インストラクターブログココノハからのお知らせココノハについてココノハについて会社概要(外部サイト)プライバシーポリシーサイトマップServiceAceログインページ不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。ココノハ本部のコールセンターで対応いたします。電話予約がオススメです。東深津スタジオ火曜日の深夜にやっている番組セブンルールにちなんで私も!!『誰しも自分自身に課しているルールがある。今回の主人公はヨガインストラクターEIRI。コーヒー1杯これがないと私の1日はじまりません。チョコは食べない好きなんですけど食べたら鼻血出ちゃうんです(>_<)だからです。化粧直しはしない私の化粧ポーチ、家から動きません。笑のほうが崩れにくい肌になると思うんですね。ホットヨガでばんばん汗をかいても崩れは特に気にならないです。以上EIRIのセブンルールですノンフィクションでおおくりしましたテレビに関しての集中力があまりない私にちょうどいい30分の短い番組です。夜時間あるなーていう火曜の夜に観てみてください。キャストのYOUさんが面白くて好きです※だれか知り合い出ないかなーって待ってます。