センター試験まであと一か月こんにちは!担任助手の永井です。本日はセンター試験本番に向けての調整の仕方をお話ししたいと思います。1優先順位をつけるもう本番まで一ヶ月しかありません。あれもこれもやろうとすると全部中途半端のまま終わっていしまいます。過去の模試の成績から自分の苦手分野を洗い出し、徹底的に潰していく作業をしましょう。2生活習慣を整える人間が活動していくうえで規則正しい生活をすることはとても大切です。寝る間も惜しんで勉強してくなる気持ちはすごくわかりますが、脳科学的には睡眠時間が7時間を下回ると脳の反射速度が低下していくらしいです。そこで僕がおススメしているのが朝から校舎に来ることです。7時頃に起床し、8時半から校舎で勉強する。9時45分に下校し、12時くらいに寝るというサイクルは結構良いと思います。これなら7時間寝ても13時間校舎にいることができます!センター試験は9時半スタートですし、朝登校で体を慣らしておきましょう!上に挙げた以外にもメンタルの調整という非常に重要な問題があります。僕自身本番これにやられました。