Light最後にストレス社会で毎日ヘトヘト...癒しが欲しい!毎日朝早く起き、満員電車で汚いおっさんたちと肉詰め状態で会社へ向かう。会社では上司たちとの辛い打ち合わせや、資料作成で時間があっという間にすぎ、気がつけば夜遅くまで残業。そんなストレス溢れる毎日をお過ごしのサラリーマンさんはたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。(はい、私ですw)こんな日々を過ごしストレスを貯め続けると心身共によろしくありません。お肌も荒れちゃいます。実際に効果のあった1万円以下で買えるストレス解消癒しグッズ5選を紹介します。音の力で疲れを癒す!SONYワイヤレスポータブルスピーカーあまり知られていないことも多いですが、音楽にはストレス解消効果があります。音楽を聞くと、脳の副交感神経を活発にすることができます。体をリラックス状態にし、溜まったストレスを癒す効果があるのです。副交感神経を優位に!すぐできる副交感神経活性化のコツ5つ実際、疲れて帰ってきた時にゆったりとした曲をかけて聞いていると、リラックスでき、積もったストレスを癒してくれる感覚がビンビンきますwそんな時に使っているスピーカーが、SONYのワイヤレスポータブルスピーカーです。7千円ほどの低価格で買うことができるため、お財布に嬉しい製品です。色も様々にあるのでお部屋に似合うスピーカーを選べます。続いてのストレス解消癒しグッズは、「アロマディフューザー」です。人は良い香りを嗅ぐことでも副交感神経が刺激され、リラックスしストレスを解消することができます。biborock特にラベンダーの香りは寝る前に嗅ぐと疲れを癒す効果があるといわれており、毎日アロマを炊いて眠りについていますwアロマディフューザーって女性が使うものじゃない?と思われる方いらっしゃると思いますが、最近は徐々に利用する男性の方も増えています。実際に使用しているのは、アロマディフューザー界で人気の無印良品のアロマディフューザーです。ミニホームプロジェクターやはり、サラリーマンは帰ってもついつい会社のことを考えてしまい、ストレスを溜めてしまいガチですよね。そんなストレスから解放されるには、他のことに集中するのが効果的です。帰って就寝前の2時間映画を見たり、お笑いを見たりすると仕事を忘れてストレスなんて忘れてしまえます。そんな趣味にさらに没頭することができる家庭用ミニプロジェクターがオススメです。暗い部屋で映画を投影すると映画の中に入り込んだような気分になり最高です。プロジェクターでゲームをすると大迫力でスリルもあり一層没頭できます。Switchゲーム『進撃の巨人2』をプロジェクターでやってみた画像ですw)【評価】ゲーム「進撃の巨人2」やってみたら想定以上の「神ゲー」だった....そう思った3つの理由プロジェクターは高いイメージがありますが、実は一万円以下で購入できるプロジェクターがAmazonにちらほら出品されています。ミニプロジェクター』をちょうど1万円で購入し、アニメや映画、ゲームなどなど...あらゆる場面で役に立っています。ミニプロジェクター』のレビュー記事も書いているのでご参考にしてみてください。疲れたサラリーマンにはオススメのグッズです。どのような効果があるかというと...・観葉植物を見ると脳でα波が増幅され、血圧が低下しリラックス状態になる・目の疲れが癒される・健康物質フィトンチッドが放出され、精神の疲れを和らげ、安眠効果があるといった様々な効果があります。意外にも観葉植物は、疲れたサラリーマンの体をリラックスさせ、疲れを癒す画期的なアイテムというわけですね。カエレバ花のギフト社Amazon楽天市場かわいすぎる観葉植物で、みているだけで心ほっこり癒されますw机の上に置けるぐらいの小さいサイズなので、仕事デスクや勉強机に置いておくと、作業しながら観葉植物の癒し効果がじんわりきます。三千円以下のお手頃価格なので、ぜひ部屋に置いてみてください。Light多くの方が、大音量の目覚まし時計で毎日叩き起こされ、仕事に出かけていると思います。音で起こされる起き方は、実は相当のストレスがたまるという研究結果が出ています。朝の光を作り出しストレスフリーで自然に起きれる『光目覚まし時計』が現在テレビやネットで話題になっています。Light』という光目覚まし時計を使っていますが、ストレスなくすんなり起きれるので重宝しています。光を浴びることでうつの改善・予防にも効果がある便利グッズです。最後にということで、一万円以下で買えるおすすめストレス解消グッズをご紹介しました。ストレス溜まった体ではなかなか仕事もスムーズに進めることはできません。一人暮らしのメンズにおすすめのおしゃれなインテリア10点を厳...2018-07-27【評価】ゲーム「進撃の巨人2」やってみたら想定以上の「神ゲー」だった....そう思った3つの理由ゲーム「進撃の巨人2」をプレイした率直な感想をまとめました!...2018-05-09【解説】知らなかった!1分で分かるアロマの驚愕の3つの効果みなさんの知らない『アロマ』の効果をまとめました!疲れたサ...2018-05-04【圧倒的癒し】くっそ可愛い観葉植物を見つけたので教えるwwくっそ可愛い観葉植物を見つけたのでご紹介します。購読する最新情報をお届けします。»プロフィール管理人のびぼろくです!某IT企業に務めるサラリーマンが、読めばちょっとだけお得になる情報を発信しています。プライベート:動画大好きっ子(特にテラスハウスにどはまり)読者になっていただけると嬉しくて小躍りします。おしゃれすぎ注意】Toffyコーヒーメーカーを使ってみたのでレビュー|辛口で評価インテリア・ガジェット【必読】一人暮らしメンズにおすすめのオシャレなインテリア10選|買ったものから厳選して紹介インテリア・ガジェットスイッチみんなで遊ぶ!複数人プレイにおすすめな周辺機器まとめ|コントローラー・充電器などインテリア・ガジェット【心も体もホッとする】ニトリ暖炉型ファンヒーターを使ってみた|レビュー・口コミまとめインテリア・ガジェットスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。