おいもちゃん汁さつまいもの甘さが引き立つ、あっさりとしたすまし汁です。本文を読む新雪のポテポテサラダ洋風のうま味と香りが特徴のクレイジーソルトを使ったポテトサラダです。マカロニを使い、食べ応えのある一品に。マヨネーズが苦手な方でも食べやすい味付けです。本文を読むしゃきしゃきパターテサラダたまねぎ、りんごのシャキシャキとした食感が楽しめるサラダです。本文を読むネバとろ汁やまいものとろとろ感とオクラとなめこのネバネバ感を味わえる汁物です。料理のお口直しになります。本文を読むほっくりホクホクおさつ煮さつまいもの甘さが優しい煮物です。さつまいもはひじきとの相性も良く、ひじきが多めに入ってるので、鉄分もばっちり摂れます。本文を読むほっこりおいものにっころホッとする里芋の煮物はどこか懐かしい味がします。さつまいもさつまいもの甘みが十分に出て、秋を感じるあったかい味噌汁です。食物繊維もたくさん含まれています。きのこソースがけポテトが入ったカロリー控えめのハンバーグです。きのこソースをかけて召し上がってください。野菜たっぷりの体が温まるけんちん汁です。根菜が多く食物繊維が豊富です。里芋をはじめとした野菜がたっぷり入っています。しょうがの旨みが効いていて体をぽかぽかにしてくれます。本文を読むとろ~り白玉寄せとろとろのスキムミルクゼリーの上に、さつまいも、白玉、ゆであずきをのせました。変わった和風のデザートに仕上がりました。本文を読む北の大地ミルクのスープ野菜がたくさん入った牛乳の味が優しいスープです。見た目も可愛らしいです。本文を読む長いものシャキシャキサラダ長いものシャキシャキとした食感を楽しめる、さっぱりとしたサラダです。しその緑とミニトマトの赤で見た目が鮮やかです。本文を読む癒しの芋ようかん旬のさつまいもの甘さを十分に生かしたようかんです。牛乳も入っているのでカルシウムが豊富です。食物繊維たっぷりの具だくさん味噌汁。さつまいもがとろみのある汁に仕上げています。