七号食ダイエット(リセット)七日目!食欲に負けました。ご予約&お問い合わせ院長紹介アクセスサイトマップ七号食ダイエット(リセット)七日目!食欲に負けました。食事2018.07.16玄米ご飯だけで十日間を過ごす七号食ダイエット(リセット)七日目にして、食欲に負けてしまいました。残り四日ならもう大丈夫かな♪と余裕で十日間を終える予定だったのが、まさかまさかの展開となりました。玄米ご飯はいつものように美味しく食べる事が出来ていたんです。モチベーションも上がってこのまま一気に十日間の玄米生活を終えるつもりだったんですけどね~~~。私自身の中で何かが変わったのかもしれません。言う事で玄米ご飯だけで十日間過ごす七号食ダイエット(リセット)残念ながら、七日目で終了となりました。不思議と達成出来なかった悔しさよりも「もう玄米以外も食べても良いんだ♪」と言う、開放感でホッとしている自分がいます。私は・・・・「食べる事が好き。」(笑そんな結論に至りました。「今までより甘みを3倍感じた!!」プチトマトも食べたのですが、トマトの風味がやはり今までよりも強烈に感じました。味覚が研ぎ澄まされた事は間違いないですね。貴重な経験をさせて頂きました。後日、改めて七号食ダイエット(リセット)の総評を記事にしたいと思います。ダイエット(リセット)三日目終了!体重計に乗る意味って?七号食ダイエット(リセット)三日目終了体重計に乗る意味が分からなくなって来ました。ストレッチになります。無理をせずに行ってください。通勤ランで心も体もデトックス♪こんにちは。今朝は気持ち良く通勤ラン出来ました。一日一食や少食を夕食で摂るなら、就寝3時間前に食事を終える一日一食を夕食で摂るなら、就寝3時間前には食事を終わらせて、胃腸での消化活動が終わってから寝る事を心がけた方が朝の目覚めは良くなります。ご予約&お問い合わせ院長紹介アクセスサイトマップタイトルとURLをコピーしました。