CLASSWORKSHOPPROFILEQ&ACONTACTLINK2020年1月、インドに行きますまたあっという間に最後のブログ投稿から半年以上たち、というかもう2019年も終わりですね。3月〜4月はニューヨークとハワイに里帰り的な旅行をして、家族や友達たちととてもいい時間を過ごしました。お気に入りのヨガスタジオがこの近くにあるので、ここへ来ると「帰ってきたなー」という気持ちになります。2017年に乳がんの手術をしてから、飛行機にひとりで乗って遠出をするなんて、もうできないのではないかと、どこかで恐怖を感じていたのですが、やればできるもんですね!片胸はインプラント再建手術でシリコンが入っているので、セキュリティでひっかからないように「わたしの胸にはシリコンインプラントが入っています」という英文の証明書を病院からもらって準備万端だったのですが、その必要もなく、問題なくスルーでした。両腕を挙げた状態でX線で検査される時は、胸のところに影が見えていて「あ、そこインプラントのところ。影みたいにみえるんだ」という発見があり、またセキュリティオフィサーがその影に見えていた部分が気になったようで、そこの背中側に器具を当ててから「問題なし」みたいに通されたので、証明書をもらっておいたのは、何かあった場合にやはり使えたかもしれないな、と思いました。ニューヨークからハワイへは、ニューヨークのお隣にあるニュージャージー州のニューアーク空港からの移動だったのですが、なんと出発の飛行機が2時間遅れ。途中ロサンゼルスで乗り継ぎしてホノルルへ向かう予定が、乗り継ぎが間に合わないかも!?という状況に。「アメリカ国内便は遅れるのが当たり前」という事前情報があったから、もともと乗り継ぎのために十分な時間を空けてロスからホノルルまでの便を予約していたのに、結局ギリギリという。しながら、空港職員に詰め寄る。マホ「このままだと乗り継ぎが間に合わないかも。うーん、次の便となると翌日朝の便になるね」マホ「ああ、そうなんだ。職員「ええ、乗るわよ。大丈夫(笑顔)」マホ「良かった!ありがとう!!(息切れ)」なんてやりとりがあり、ニューアークの職員さんの「何が起こるかわからないから」=「間に合うかもしれないから」というアドバイスに感謝!!!そういったやりとりすべて英語で行い、ハワイまでの移動を完了できた自分にちょっと自信がもてて、ますます病気に負けない自分の強さと柔軟性を養えたなという実感と、いつも通り、起こったことすべてがヨガのプラクティスでした。ハワイでは懐かしのビーチヨガクラスも開催!といった海外へ行く自信を取り戻せたこともあり、その後は神戸への1dayワークショップや伊勢神宮への参拝など国内旅行も楽しみ、いろいろなきっかけが重なって、いよいよ2020年1月にインドへ行くことになりました!ひとりで初インド。3週間過ごしてきます。その間、代行していただく先生方、また理解してくださった家族、関係者のみなさまへ感謝します。(代行情報など詳しくはScheduleをご確認ください)今回の滞在は自分の心と身体を内側からさらに整えてくるデトックス修行となりますが、新しい場所で、新しい経験を通して、またひとつ何かを見つけられたらいいなと思っています。みなさんにとっても、2020年が思い出深い1年になりますように!今後ともどうぞよろしくお願いします。Yorkに帰ります前回のブログから、あっという間に約1年!びっくりした。そのあいだに、家族の手術、治療があったり、自分自身も歯茎になぜか子どもの頃から入り込んでた金属を取り除く日帰り手術を受けたり(!)、他にもいろいろあったりして、飛ぶように時間が過ぎていったように思います。ブログ更新はしていませんでしたが、わたしは元気です!!いまはインスタグラムの方で日々のことを更新している感じですので、そちらも併せてお楽しみください。ヨガの情報メディア「ヨガジェネレーション」で、2019年2月より連載をさせていただいてます。Zこちらもよかったらご覧ください。数ヶ月前からお仕事の調整をしていたのでご存知の方も多いと思いますが、明日より4月半ばまで、ニューヨーク、ハワイへ里帰りしてきます。ニューヨークの旦那さんの家族に久しぶりに会って元気な報告をしたり、友達に会ったりと、これもあっという間に過ぎてしまうと思いますが、しっかり充電して帰ってきます。ニューヨークのあと、ハワイでは4年ぶりのモーニングビーチヨガ(無料)を開催予定です。Trip!去年の6月16日の乳房摘出手術からちょうど1年が経ちました。あっという間!あの頃は1年後のことなんて考える余裕もないほどでしたが、ちゃんと元気に1年後はやってきたぞー。travelあー幸せ写真は満開手前の千鳥ヶ淵の桜です。3月最後の日曜日にひと足お先に桜を楽しんできました。いうと、その翌日に、前から予定していた「エキスパンダーをシリコンに入れ替える手術」のための入院があり、約1週間は病院で過ごすことになっていたからです。yoga人は変われるできなかったことができるようになる喜び夕飯の支度をしていてふと気付いたこと。数年前は料理なんてほとんどできなかったわたしが、今はほぼ毎日、キッチンに立って調理をしています。栄養バランスなどを考慮して献立を決めて、家計も気にしながら素材を選んで。アーユルヴェーダの調理バランスも応用しながら。外食をするよりも、自分で作ったものの方が美味しいと感じられるまでになりました。yoga代官山プレジュアでのクラスヨガスタジオ代官山プレジュアで2017年10月から始まったレギュラーヨガクラス。※こちらのクラスは2018年9月10日(月)で最後となり、以降はKumiko先生によるクラスとなります。1年間、どうもありがとうございました!お仕事帰りに立ち寄っていただいた方は、クラス後に「足のむくみがなくなってするっと靴が履けました!」という嬉しい効果をすぐに実感されています。お友達同士で誘い合わせてご参加されている方も。身体の内側からポカポカ温まるのを感じていただき、お帰りの際にひときわ輝く笑顔で「また!」と声をかけていただくとこちらもポカポカ嬉しくなります。どの場所でも、ヨガを通じての出会いが貴重で有り難い機会です。yogaヨガクラス再開です*2017年10月以降、新しいスタジオで新しいクラスがスタートします。クラス詳細、代行スケジュールについてはScheduleよりご確認ください。秋らしい日差しと風がとっても心地良い季節になりましたね!ハレヨガハワイでのヨガクラスを6月よりお休みさせていただきましたが、この9月より代行クラスをまた担当することになりました。関係各位のご理解ご協力に大変感謝しております。timeずっと前から変わらず元気だし、笑っていることの方が多いけれど、時には泣いちゃうことだってある。いろいろなことに感情が混乱して、心が疲れて、涙がこぼれて言葉につまると旦那さんがいつもおまじないのように唱えてくれる言葉。time.ひとつずつ。Life夢を持ち誇りに思うことブーブ先生は、手術直後に待ち合い場所で待ってた家族に「とても綺麗になってます」と伝言し、「先生、すごい誇らしげだったよ」と後日お見舞いに来た父から聞かされた。手術直後に病室に戻ったあとブーブ先生が様子を見に来てくれたとき、同じように誇らしげに言い残していったから。Alone手術の時間はだいたい午後2時くらいと聞いていたので、待ち合い室で待機する家族にもその時間を伝えてありました。後ろ倒しになることはあっても、めったに早まることはないと聞いていたのに。!手術前の準備として点滴を打ってもらっていたら、別の看護師さんが「手術室に12時40分に来て下さい」と伝えに来ました。先生、そこは繰り返さなくていいよ。yoga慣れること毎日のヨガプラクティスが楽しくて仕方ありません。完全復活まではいきませんが、思うように身体を動かせなかった術後と比べてできることが1日1日増えていくのを実感するのは、この上なく楽しい時間です。「いろいろ違和感はないの?」最近会った友達に聞かれました。yoga受け入れること5月のある日のこと。今回はなかなかあることを「するか」「しないか」を決めかねていて、かといって、いついつまでに決めないといけない、という期限も迫っていて.......という時の、主治医(男性)との会話。yoga動くこといろいろなウェブサイトで体験談を見ていたので、手術翌日からは歩けるし食事もできるということは知識として頭に入っていました。わたしもできるのかなー。想像もつかない出来事。手術後の自分がまったく想像つかなかったので、体が動くうちに行ける所は行っておきたいね!と旦那さんとディズニーランドへ行ったり温泉へ行ったりしながら、淡々と迎えた入院の日(手術前日)。がん患者やがんサバイバーにヨガを教えるティーチャートレーニング)を受講し、修了しました。このトレーニングと出会い、受講を決意し、修了したのか。それは、わたし自身が、今年5月始めに乳がんと診断されたからです。yoga日本にいますひさしぶりのブログです。こんにちは!2016年の年末は、あれよあれよとかけぬけ、気づいたら12月29日、JFK空港にいて、12月30日には成田にいて、日本に帰国しました。ハワイでもそうでしたが、ニューヨークでもたくさんの人に助けられ、支えられ、楽しいだけではなく、時には厳しく辛い時間をも積み重ねたことで、また強く、優しく、大きく成長できたと思っています。日本にいますTABIZINEで連載コラムFacebookやInstagramではお知らせ済みですが、素敵なご縁で、TABIZINEというオンラインマガジン内で旅にまつわるコラムを連載させていただくことになりました。嬉しいー!第5回目までがアップされています。最近、通勤時間にまたよく聴いていて、聴き慣れた曲がリビングからきこえてきた。Attack」を聴いてた。母についてブログで書いたこの「お母さんおもしろい」で、父のこともいつか書きたくてタイトルまで決まっていたのに、なかなか決定的な機会がなくて延び延びだったけれどここ数日、父とのメールのやり取りも多いことと、なぜかユニコーンな気分だし(偶然、旦那もっていうのはすごい)なんか今日がそのタイミングだな、ということでようやく「父の告白・娘の落胆」です。父とユニコーンがキーポイントです。2012年の秋に勤めていた会社を辞め、ハワイで本格的に暮らすことを視野に入れた時にありがたい縁でハワイでのインターンの仕事が決まって、2013年から日本を約1年半離れることが決まりました。日本とハワイを行ったり来たりしながらとはいえ、2013年にハワイでの生活がスタートしたら、もう日本に帰ってこないつもりでいたし(根拠なく、そんなことを考えていた。)日本で家族と暮らすのもこれで最後かな〜と思っていたら、母親から「もう日本に帰って来ないつもりのこと、お父さんにもちゃんと話しなさいね」と言われた。子どもの頃からあんまり父との会話が得意でなかったわたしは、うーん、どうしよう、どうやって話そう、となんかモヤモヤ。中学生の頃、ちょうどバンドブームでユニコーンにはまっていたことを思い出し、ハワイに行って聴きたくなるかもしれないと、CDを買ってきてiTunesに入れたりもしていた。iTunesに入れたら、もうCDは不要なので、カウアイ島へ発つ前に売りに出そうと思って忘れないように玄関脇に置いておいたりした。いうのが、前置きです。車が駅に向って実家を離れてすぐに、父から突然こう切り出された。私「ぁぁ............。父「君のためだからね」その予期せぬ父の告白を聞いたとたん、わたしが用意していた「お父さん、結婚もせずに海外に出て帰って来ないつもりの娘でごめんね」という言葉は、どっかに消えていた。誰に誘われたんだろう、ユニコーンのライブ。受験中だったとはいえ、勝手に断るなんて、ひどい......。それを20年越しで告白するなんて。海外に出る引け目から一転、もう一気に落胆。いうのが、父の告白、娘の落胆、でした。