今すぐ無料相談マクロビオティックレシピVol.510~セロリとプチトマトのゴマ酢あえ2019年5月16日メルマガVol.510のレシピ、できあがりはこんな感じです。さわやかな酢を使ったレシピは、この季節、特におすすめします。5月のセロリは、シャキッとしていながらやわらかいので、扱いやすいです。プチトマトは水分が出にくい素材なので、料理が薄まらないところが良いです。セロリの葉の部分は、香りが強いので、分量に気をつけましょう。ゴマの分量も最小限にとどめ、ごく細かく擂ることが肝心です。ゴマを細かくしないで粒のまま使うのは、全く意味がないどころか、腎臓に負担をかけてしまいますから注意が必要です。いうわけで、料理には、単純でありながらも細やかな配慮を必要とするのです。トマトを入れない状態なら、冷蔵保存して翌日も美味しくいただけます。実はこのレシピ、別ヴァージョンもあります。別ヴァージョンについては、また別の機会に。新しいことを始めたい!今まで後回しにしていた体に向き合いたい!そんな気持ちが高まっているようですね。個人相談のお申込みや、長期サポートのやりとりが熱くなっています。お試しを★今日のメルマガのテーマは【玄米と塩と根菜を摂ればアトピーと冷えは治るか?】です。Notification西野があなたのお悩みを解決へ導きます!解決したいお悩みをクリックしてください。メルマガ登録/カンタンでおいしい!すぐ作れる減塩菜食レシピを無料配信中!レシピだけではなく、マクロビの疑問、体調のこと、ちょっと気になることなど...ブログでは公開していないお話も。最近の投稿2020.02.25カレーを春気分で。2020.02.24マクロビオティックレシピVol.534~白菜のトマト煮2020.02.23選ぶ目を鍛える。2020.02.22もう春かなワンプレート♪2020.02.21厳選した旬菜のワンプレート。Reserved.このサイト上のデータの著作権は、全て西野椰季子が保有します。文章・画像などの無断転載および複製等はご遠慮ください。このサイトはSSL通信によって保護されています。