この衝撃が、血管を傷つけるだけでなく、脳、心臓、腎臓などの機能にも悪い影響を与えるそうです。静脈には硬化はほとんど起こりません。静脈の血圧はほぼ0mmHgで、動脈のような衝撃がほとんどないからだそうです。なるのは、動脈硬化なのです。動脈硬化には、大きく分けて、狭くなるタイプと硬くなるタイプの2タイプがあると東京医科大学の山科章教授が解説していました。血管の老化で最も怖い動脈硬化は、血管のいちばん内側にある内皮細胞の機能が落ちてくることから始まります。あるNO(一酸化窒素)が放出され、内皮機能の働きをよくすることがわかっています。「動脈硬化が進んで心筋梗塞や脳卒中に至る前に、生活改善を行って血管の老化を予防することが何より大事です。最後に語っていました。