18日本の小学生の約1割が肥満状態...といわれる現代。息子の生活習慣病も増えているようです。中でも多いのが糖尿病と動脈硬化。これらの主な原因は食生活と体操習慣の変化です。体を動かす機会がぐっと減っているのです。今はまだ発病していなくても、このままの食生活や生活サイクルを続けていれば、20代、30代で発病する可能性はどんどん大きくなってきています。予備軍の息子たちは着実に増えています。息子たちの上にも影を落としているんですね。中高年になってから両親と同じ病気を発症する人は少なくありません。病気を引き起こす生活習慣を受け継いだことも原因のひとつなのです。日本人に多い大腸ガンの原因も遺伝的因子よりも環境的因子の比重が大きいのですが...環境的因子とはつまり生活習慣。食生活をはじめとする息子の頃の生活習慣は、その先の一生の健康を左右する重要な問題なんです。両親も同じように太っていることが多いのですが、その理由は家庭の食生活だけでなく体操習慣にもあります。息子たちはちゃんと引き継いでしまうんですね。Reserved.サイトマップ。