健康お役立ちコラム法人向けGOALS123456GOALSとは50代・60代の方限定の出張型パーソナルトレーニングサービスです。パートナー(トレーナー)の「質」に圧倒的にこだわりがあります。体力・筋肉をつけたい、ゴルフの飛距離を飛ばしたい、肩こりを治したい、マンションのジムを有効活用したいなど、体・健康に意識の高い皆様の課題を解決します。50代・60代に特化したのは、特定ホルモン低下がこの世代から始まり、他世代と同様なトレーニングでは怪我をする危険性が大きく伴にもかかわらず、この世代に特化したサービスが世の中にないからです。「出張型」にこだわったのは、スポーツジムですとついつい億劫になり(スポーツジム継続率は30~40%と言われています)、通い続けることが困難になる人が多いからです。各分野で資格を持った優秀な質の高いパートナー(トレーナー)が、二人三脚で皆様の課題を解決していきます。皆様のGOALS(目的)に向かってともに頑張っていきましょう。・ウエイトマネジメントコーチ入会までの流れコラム2017/08/22起き抜けの腰痛、何とかしたい!日頃から何となく腰痛を持っている人の中には、朝起き抜けに腰痛を感じる人も少なくありません。50代~60代の方向け適度な運動が体に良いということは皆さん分かっていると思います。