「心配することは起きない」この事をおぼえてください。心配しすぎにより、心配しすぎという困った事が起きます。心配しすぎという荷物を、背中に乗せてしまいます。その荷物を下ろすことです。下ろせば、楽になります。この人も荷物を下ろします。家族旅行の計画に参加します。そのとき、自分で立ち止まって考える事の大切さを知りました。リニアモーターカーに乗るように急いでいたことに気づきました。家族の気遣いは必要です。カウンセリングよりも、家族の気遣いは大切です。家族の気遣いがじゅうぶんであれば、カウンセリングは必要でない。それぐらい家族の気遣いは大切です。その気遣いは、育んでいくもの。そのために家族カウンセリグはあります。この人も家族旅行の計画に参加し、前向きに発言します。それをカウンセラーは無条件に肯定します。多くの場合、家族は無条件に肯定しません。この人には無条件の肯定が必要です。正確には無条件に肯定してくれる人が必要です。それがカウンセラーです。その無条件の肯定は支えです。無条件の肯定に支えられてこそ、前進できます。それはエンジンとも言えます。その燃料とも言えます。常に与え続けなければいけない燃料でもあります。無条件の肯定が内面化されれば、燃料は必要でなくなります。カウンセリングは無条件の肯定による、自己信頼の確立です。自己信頼の内面化です。自己信頼が内面化されれば、燃料は必要でなくなります。自分で動けるようになります。カウンセリングは、その内面化のための働きかけです。究極的には、その人が内面化します。究極は、その人自身が解決します。カウンセラーはサポートをするのです。倒れそうな人を、支えます。支え終わったら、自分で歩くのです。書きましたが、現実はもう少し複雑です。支えと、その終わりの中間があるからです。運動会のリレーでいえば、バトンパスがあります。このバトンパスが難しいのです。バトンパスには、それなりの技術が必要です。カウンセラーは、その技術として「もし~~がうまくいったら」という方法を用いました。この人の場合は、次のようなものです。「もし旅行中にパニックにならなかったら、どうなりますか?」この人は、こう答えました。「楽しい旅行になります!」そこで新しい可能性に気づきます。新しい可能性に生きようとします。常に前に前に、可能性をつくっていきます。やって楽しい話をすすめます。多くの場合、楽しい話が現実化します。なれ「ない」人もいます。ならない人はいません。なれ「ない」人はいます。なれ「ない」人は、どこかでブロックされています。気持ちが、どこかでブロックされています。なれ「ない」人は、自己信頼の弱さによりブロックされています。自己信頼の弱さは、希望も奪います。その深い闇の世界を生きています。カウンセリングは自己信頼を強めます。それにより奪われた希望を、取り戻します。その自己信頼は、関係性により育まれます。カウンセリングでは、主にカウンセラーとの関係性により育まれます。カウンセリングの成功は、カウンセラーとの関係性により決定される。