11:24北見ハーフマラソン。正式タイムは1時間40分40秒でした。状態の悪さの割には走れたかな。11:02北見ハーフ終了。Run&Walkを使って21.21kmを100:50(880kcal)でワークアウトしました。脚の状態もイマイチなので、ゆっくり行きますよ。おっはよーございまーす。今日は地元の北見ハーフマラソンでハーフを走りますよ。05:36おっはよーございまーす。レース4時間前なので、この時間に朝食です。朝9時スタートとか、やっぱり早い...。朝4時の気温は5.7°C。日中の最高気温は20°Cの予想です。大会3年目にして、初めて晴れのレースになりそうです。いう事で今日も良い一日を。(02/21)プロフィールAuthor:タッツ市民ランナーですが、最近練習時間が・・・。