力強いストレートを披露した。そんな北山の力強い直球のルーツは、横浜高校時代からに遡る。「最速154キロ」到達までの道のりを追った。走り込みは必要な時期もある北山比呂(日本体育大学)北山は、横浜高校時代から速球派としての片鱗を見せていた。達也(法政大)といった一学年下の好投手の陰に隠れた存在であったが、高校3年の夏には決勝の東海大相模戦で145キロを記録。公式戦登板も決して多くはなかっただけに、その実力に驚きを見せた高校野球ファンも多かった。「高校時代は伸び悩みもありました。下に藤平もいましたので、球速を上げないと追いつかないという意識があったのですが、でもどうしたら球速が上がるのかが分からなくて。高校時代の3年間を振り返ると、北山はランニングばかりをこなしていたことを口にする。トレーニングと言えばメディシンボールを使ったメニューくらいで、あとはポール間走やアメリカンノック、ペッパーなど、とにかく走り込みのメニューを行っていた。北山は高校時代のランニングメニューについて、年齢や時期に応じてランニングメニューが組まれていたことで、最終的に140キロ台中盤まで球速がアップしたと分析する。北山比呂(日本体育大学)「走り込みは必要な時期もあると思います。秀章投手など多くの一流投手を鍛えていったことで有名だが、北山もそうした環境の中で少しずつ力をつけていったのだ。球速をさらに押し上げる練習や出会いが待っていた。一つ目は、ウエイトトレーニングを本格的に始めたことだ。大学2年の秋頃からに球速が一気に上がったと語る北山だが、これは大学入学後から取り組んだウェイトトレーニングによるものであると考えている。「ウエイトトレーニングや、チューブを使った補強トレーニングを継続して行ったことで、体とフォームがやっと合うようになってきたと思います。入学した時はまだ体が出来ていませんでしたし、体が出来たことでフォームも崩れなくなったと思いますトレーニングにより、高校時代は70キロほどだった体重は79キロまで上昇。筋肉量もアップし、フォームが崩れず怪我もしない体が作られていったのだ。下記写真をクリックすると拡大写真がご覧になれます。埼玉西武期待の若手右腕・國場翼(具志川高校出身)が振り返るプロ初勝利。けがで秋、春は未登板。ついてお問い合わせサイトマップ。