2か月くらい前までは職場で、今日も暑いねーとかて話してたのに、なんてこったい。最近1か月に1回のペースで風邪をひいてる。先月は高熱も出たっていうのに、またひきそうな予感がするなあ...ちなみにわたしは喉からくるタイプ。喉がちくちく痛み腫れ、熱が出て、咳、くしゃみ、鼻水の順に終結します。いつもこのルートで、風邪の諸症状すべて網羅するあたり、いやらしい。全部こなさなくていいわ。喉に効く薬は常備しています。中でもよく飲むのが漢方薬。市販の風邪薬は強く効きすぎて、眠くならないタイプでも頭がぼーっとしてくるし、薬が効いてる時とそうじゃない時の差が激しくて疲れちゃう。漢方薬はゆるく効く分、長く効くような感じ。なにより身体にやさしい気がします。喉に効くのは甘草湯と銀翹散。甘草湯のほうが穏やかに効くので、風邪のひき始めに飲むのがいいと思います。腫れが酷いときは銀翹散を服用することが多いです。腫れが引くわけではないけど、痛みは大分和らぐから助かる。どちらも浮腫みやすいので要注意。あと間違いやすいのが薬を飲むタイミング。病院で処方される薬の多くは食後ですが、漢方薬は大体食前です。わたしは大した説明書も読まずに食後に飲んでいたら全然効かなかった、という経験があります...笑だんだんと寒くなってくる季節。18:52寒いよ、札幌Tweet広告を非表示にする関連記事2016-03-28初めて大怪我をしたときの話どうも、あかいろです。(1)リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログProはてなブログをはじめよう!coucou143さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。