講座に参加してきました。流れが変わり始める深い迷いへ。講座はイラスト思考などで有名な松田純先生と松田利恵先生が提供してくれている講座です。公式サイトには以下のように説明がされています。講座はユメカキ☆NOTEとユメカキ☆キャンバスの2つを使って進められました。教材と役割ユメカキ☆NOTE:Work的なもので自分の内面を描いていくユメカキ☆キャンバス:NOTEで深めたものをアウトプットする最初はちょっと。最初にユメカキ☆NOTEを使って表情を描く練習をします。ここで先生に従って描いているうちに、自分の似顔絵がなんとなく出来てしまう不思議。スマイル・スイッチという演習に入ります。ここでは、自分の今の悩みを描き、120%Happyな状態を想像し、ActionやMindに落とし込みます。これをやった感想はHiroなんか今までの枠を出ない解決案しか出てこないなと思いました。流れが変わり始める途中、「はじめの質問」という演習があります。Hiroだいぶ進んだけど「はじめ」?と思いしたが、そうです、ここからが本当の始まりだったんです。この演習、本や映画など、自分が感動したものを質問に答えながら紹介していくというものでした。感動したものと言われてパッと思い浮かんだのがこれでした。wのび太がおばあちゃんとの思い出のクマのぬいぐるみを手にしたことからタイムマシンで会いに行き、小学生になったのび太を見せてあげるというお話です。姿形に関係なく、ありのままの、のび太を受け入れるおばあちゃんの心このシーンから受け取ったメッセージは一言で言うと「共感」。これが自分が大切にしている価値観だと言うことです。この「はじめの質問」のデモを利恵先生が行ってくれたのですが、そこで先生から導き出された一言が刺さりました。好きなことを心から表現すると自分も周りも変化する先生(利恵先生と言っているのにフクロウの絵でごめんなさい。)Hiro自分の好きなことって、、、なんだ?と。ここからは正直、手が少し止まってしまいました。「ココロの5段階」の演習で書いた「何を?」やりたいのか。これに対してHiroこれが本当に自分がやりたいことなのだろうか?なぜこれがやりたいのだろうか?という自分への問いに上手く答えが出せませんでした。先生からは「そこに気づけた」ことも重要とのご意見をいただきました。この「ココロの5段階」の演習は、自分の想いの足りていない場所を見つける作用もあるので、そこを見つめていけば良いのだと。未完ということで、最後のアウトプットであるユメカキ☆キャンバスはあまり出来ていません。取り組んで、本当の自分のWillを見つけてみたいと思います。なんかこれがミッション・ステートメントになる気がしますね。利恵先生からも「出来たらメール下さいね」と嬉しいお言葉をいただきましたので、ちゃんと完成させようと思います。最初に取り組んだスマイル・スイッチですが、あれは練習だったようです。ユメカキ☆キャンバスの最後で、今解決したいことを改めて描いてみようというのがありました。最初に簡単に練習をしておくことで、最後はスムーズに描けるようにする布石は良く出来ているなぁと感心しました。いったよく練られた講座を自分の実践会でもできたらなぁと思いました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。2020-01-01Profileこんにちは、Hiroです。ファシリテーターおよびNLPマスタープラクティショナーです。『7つの習慣』とNLPを学ぶ仲間達と共に人格を育み、そして共に成長していけるよう「良き実践者であれ」をスローガンに学び続けています。流れが変わり始める深い迷いへ。