【エンタがビタミン♪】「1週間焼き肉を食べ続けて痩せた」。人気モデル高橋メアリージュンの“焼肉ダイエット”。Techinsight(テックインサイト)|海外セレブ、国内エンタメのオンリーワンをお届けするニュースサイト【エンタがビタミン♪】【イタすぎるセレブ達】毎日更新中!Techinsightは海外セレブ、国内エンタメの”オンリーワン”をお届けするニュースサイトです。techinsight【エンタがビタミン♪】「1週間焼き肉を食べ続けて痩せた」。人気モデル高橋メアリージュンの“焼肉ダイエット”。「ここで我慢をしておけば」と思いつつ、結局食べてしまって後悔する。こんなに脂っこいものが好きなのか、なぜこんなに甘いものが好きなのか、悔しい時がある。好きなものだけ食べて痩せられたらどんなにいいだろう。人気モデルの高橋メアリージュンが焼肉を1週間食べ続けて痩せたと、8月15日の自身のブログ「MARYJUN」で明かしている。彼女は一体どのようにして痩せたのだろう。高橋メアリージュンは1987年11月8日生まれの人気モデルだ。2006年3月から雑誌「CanCam」の専属モデルとして活躍し、若い女性たちの憧れの存在なのだ。そんな彼女が明かしたのが“焼肉ダイエット”。ブログ内でも「出来ることなら毎日焼肉がいい」と焼肉が大好きだと綴っている。モデルということでカロリーを気にして、焼き肉は躊躇してしまうイメージが強い。彼女はちょっと違っていた。高橋は一時期1週間焼肉を食べ続けた時があったらしい。普通の感覚なら「太った?」と心配してしまうが、彼女の場合は逆。その秘訣はどうやら食べ方にあったようだ。ご飯の代わりに「サンチュ」を食べることにより、炭水化物を控え、肉と野菜を食べるというスタイルが功を奏したとみられる。炭水化物を抜きすぎるのは良くない。「もちろんがっつり炭水化物を食べる日があっても良いんだけど。」と、きちんと炭水化物の必要性もしっかり認識している。「美味しいものは心を満たしてくれる。美容には気を遣っているだろう。我慢のし過ぎは逆効果になってしまう。食べ合わせなどを考えながら好きな物を食べる。時には甘える時期を作り、自分と相談しながらダイエットをするのが一番だ。無理なダイエットより、自分に合ったダイエット方法を見つけることが理想である。PAGE【エンタがビタミン♪】「1週間焼き肉を食べ続けて痩せた」。人気モデル高橋メアリージュンの“焼肉ダイエット”。NEWS運営会社プライバシーポリシーお問い合わせ広告出稿のお問い合わせコンテンツ提供先このサイトに掲載の記事・写真・図表などの無断転載を禁止します。著作権はテックインサイト株式会社またはその情報提供者に属します。