5分の本格ヨガスタジオ「ヨガソルナ」ヨガ・瞑想・呼吸法を通じて自分に戻る空間、スクール併設で「ヨガの本質」が学べます。不規則な勤務から体調を崩している時にヨガを始めたのがきっかけで練習を始める。その奥深さに魅了され、SOLUNAにてRYT200を取得、その後BTYに出会い、自由に体を使って集中する時間を通して心身ともにもっと自由になりTTを取得。毎日2時間の練習を欠かさず行っている。これから、様々なASANAを通して、楽しく集中できる時間を沢山の方と一緒に共有していきたいと思っています。19:00~20:15体幹を鍛えたい、楽しくカッコイイ後屈や逆転のアサナ(ポーズ)にチャレンジしたい、アサナに特化した思い切り全身を動かしたい方のためのクラスです。達成感や自信、解放感を味わえます。千葉駅東口を出て徒歩5分。