「体重は減るんですけど、あまり体脂肪率が減りません。唐突ですが、あなたに質問です。あなたが「週末飲みに行くけどいかない?」と週の始めに誘われたとしましょう。いうことがよくあります。思うかもしれませんが、実は山登りと今回...プロフィールアキラ以前の私は、何となく会社に行き、何となく生きてきましたが、いつからか自分の生き方に疑問を感じるようになりました。現在は体脂肪トレーナーとして、理想の体型を作ってライフスタイルを楽しむ人を増やすための活動をしています。詳しいプロフィールはこちら人気記事ランキングまだデータがありません。体脂肪コントロールトレーニング栄養・食事お客様の声お問い合わせ。