笑顔でいること、本当にいい?2020年2月10日TwitterFacebookGoogle+LINELINERSSいらすとや笑顔でいよう!今日も笑顔で。笑おう...そんなツイートをよく目にします。笑顔って、楽しい・嬉しいなど...ポジティブな言葉として認識しています。私自身が、何かと笑ってしまうクセを持っています。クセなので止めることはできませんが、気づけばいいのです。「あっ笑ってんな〜」自覚すれば、コントロールできるようになる、自分のものになります。笑顔でいなくても、人間関係は壊れません。壊れてしまう人間関係の希薄さに問題があるのではないですか?こちらのnote(有料マガジン)では、笑ってしまう私の人生経験をモデルに心理学の知識を混ぜて解説しています。「無理して」笑う必要はありません。自分の『感情』大切にしましょう。くじ笑顔でいなくてもいい!自分らしくいられることの方が大切。私は「安心」を得たくて笑ってました自分らしくいよう笑顔でいなくてもいい!笑顔でいることに優劣も、良し悪しもありません。自分が笑顔でいたい、笑いたいならそうすれば良いです。批判する、押し付ける、求めるのはお門違いです。「笑顔でいなきゃいけない」なんてことはありません。自分らしくいられることの方が大切。笑うことで、本当の感情を誤魔化して無理してませんか?笑いたかったら、笑えばいいと思います。人間はメリットがないと動かないので、ここでは、何で笑うのかについて深掘りします。無理して笑っていても居心地が悪い、楽しくないです。私は「安心」を得たくて笑ってました笑う理由は人それぞれ。私は相手が笑顔になることで、安心したかったんだと思います。「笑った方がいい、何でみんなブスッとしてるんだ」と思っていたくらい、笑顔でいようといていました。その結果、本当は違うことを思っていても「とりあえず笑う」ようになってしまいました。・相手にサービスしたい・スムーズで楽しくなりたい・相手に良い気分になって欲しい→常に緊張してた家庭環境に原因があります。笑っちゃいけない場面で笑っちゃう。何で笑ってるの?と、社会とうまくいかないこともあります。」この本当に気がつけてない人が多いです。自分らしくいよう無理して笑う必要はありません。笑っちゃう自分や原因・理由に気がついて、相変わらず笑ってますが、無理しないことで生きやすくなりました。本当の笑顔が出た時、その人の個性がより輝くエッセンスになります。笑うようになったのか。生きてきた中に原因がありました。演劇ワークショップで教わっている心理学の知識を、自分の人格形成に影響を及ぼした出来事と絡め詳しく書いてます。有料記事ではなく、マガジンです。1回買えばどんどん追加されていき、半永久的に見放題です。自己理解を深め、真実の俳優を目指して活動してるフリーの女優です。好きな監督の作品に出ることが一つの目標。フリーランスならでは発信してるクリエイターさんと作品作りをしたいです。えりのツイッター(@errnzabesu2)をフォローする。Next舞台お誘い連絡「コピペ役者」から「文字で人の心を動かす役者」へPrev関連記事ツイッターイベントで演劇の経験が活きたこと。ツイッターからのイベントにスタッフとして参加させていただきました。...人前で緊張しない方法はありません。向き合う方法はあります。...初心者がブログ毎日更新100日してわかったことスキルも知識も0の私が...ブログ毎日更新100日目突破できました。...言葉遣いから変わる。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。人は社会で生きる時、仮面をつけて生活しています。リーダー」もその一つです。[...]「向こう側に立ちたい」と思った10年後の私が今、発信したいこと。今からちょうど10年前。大学1年の12月に中退して「人生終わった。[...]舞台を観ると自分が発見できる理由。