創造のプロセスをうまく使うことで、実現に近づきます。創造のプロセスとは?創造のプロセスとは?例えば、減量したい人!はい!減量したい人は、『減量しないといけない』ということに、集中しがち。『減量しなくてはいけないもの』という考えを捨てる。太る原因は『過食』と思っていると太る。全ては思考の結果なので、その思考を変えて、呪縛から抜け出すのに、3つの思考のプロセスがあります。自分が理想の体重になったと想像し、そのように振る舞うことが必要。理想の体重を書いて、体重計の目盛りに貼る。実際には乗らずにイメージする。現在の体重に合う服ではなく、理想の体重の服に焦点を当てる。自分自身に満足し、自分が素晴らしいと感じ、完璧な思いを持てば、完璧な自分を引き寄せることができます。その上で、感謝の力を使う。感謝することは、私の中でものすごく大切にしていること。旅の日に、天気がよく行かせてもらえることがありがたい関わってくれる人たちみなさんがありがたいそんな気持ちを常に持つ。宇宙とつながる、周波数を合わせるなどなど、本を読む中で自分の中に刷り込んでいけると、理想の自分に近づいていけるのかなぁと本を読んで感じています。全ては自分が考えた思考が現れている。考え方、感情を変えれば、人生が変わる。この引き寄せを習慣にすること。実践していきたいです。』〜引き寄せの法則とは?〜[書評その1]次の記事へスマートEXでチケットを取り出すこの記事を書いた人mariko主体的な学びを引き出すファシリテーター。大学時代に教えるということに挫折し、教えるだけでなく、自ら学ぶ姿勢を育むことを大切にしたいと考えるようになり、子どもたちの主体的な学びを支援する、小学校や中学校へプリント教材ソフトを提供する会社に勤める。好奇心旺盛な性格を生かし、“楽しく学びつづける“ことをテーマに、ファシリテーションや心理学、学びの引き出し方をはじめ、その他の好きなこと(カメラ、旅、料理のことなど)を、わかりやすく楽しく発信している。その4〜私によくくっつくオウムさんを考えると、自分のネガテイブ感情と向き合えた〜日々の学び1日ファスティング(2回目)のチャレンジ〜ゆったり眠れて体も回復〜日々の学びパスタマシーンで手打ちパスタにチャレンジ〜成功した部分と次回までの課題プロフィールmariko主体的な学びを引き出すファシリテーター。大学時代に教えるということに挫折し、教えるだけでなく、自ら学ぶ姿勢を育むことを大切にしたいと考えるようになり、子どもたちの主体的な学びを支援する、小学校や中学校へプリント教材ソフトを提供する会社に勤める。好奇心旺盛な性格を生かし、“楽しく学びつづける“ことをテーマに、ファシリテーションや心理学、学びの引き出し方をはじめ、その他の好きなこと(カメラ、旅、料理のことなど)を、わかりやすく楽しく発信している。