ヴィクリティと言います正確な体質診断は専門家によって脈診などによりじっくり行われるようですが自分自身でも特徴を読み取り体質を知る事は可能ですこのドーシャのバランスを保つ事で体調や心の調子もバランスよく保たれ、崩れてくると身体と心にも影響が現われます。ヴァータヴァータは動きがテーマで風と空のエネルギー。その2つのバランスによって変化を与えます。分解する働きを担っています。ヴァータのエネルギーは、中医学でいうところの「气」に相当する存在であると考えられます。ピッタピッタは変化、代謝がテーマで火のエネルギー。火と水をぱっとイメージすると正反対の性質を持つように思えますが、これらは相互に調節しあい、生命を維持するうえで欠かせない働きを担っています。変換のエネルギーとして代謝や消化を制御しています。ピッタエネルギーは中医学では「气(きがまえ)に火」の入った「気」であるといわれています。カパカパは安定、結合がテーマで水と地のエネルギー。持ち、統合するエネルギーとして構造や体力を維持する「同化作用」を担っています。カパのエネルギーは中医学の「氣」に相当するといわれます。フリーサーファー、ヨガ講師、ジュエリーデザイナー、2人のママ。綺麗な海の波に惹かれ10代後半から伊豆下田に移住して波乗りしていました。サーフボードなどのサポートを受けて国内のプロアマサーキットに参戦。冬は寒い日本を離れて海外で波乗り修行。波乗りのトレーニングとして始めたヨガにはまり都内のインターナショナルスタジオにて700時間にも及ぶティーチャートレーニングを受講。お好みのオイルにハーブを入れて抽出する方法です。お好みのオイルにハーブを入れて抽出する方法です。スーパーで買い物をしても自分で用意したバックに詰めなければならない。入れてくれるところもある。