今日もクロスポイント吉祥寺は元気に営業中!20:30からのキック入門~上級ミットタイムには続々とひとが集まってます!今日集まった上級者たちは、自分たちでサンドバックで打ち込みをしてから、インストラクターの声かけでマススパーリングを始めました。土曜受付担当の岡さんも今日は練習に参加してました!ジム強盗に入られても追い返せるよう、練習しているのでしょうか。́艸`)入門メニューをご所望の方たちは、サンドバックを使ってコンビネーションの打ち込みを行っていました!最後の筋トレまでサンドバックを使ってやってましたよ。サンドバックを挟んで向かい合わせに座り、足を90度にまげてサンドバックに固定します。この状態で腹筋!はじめてみました。見学は随時可能!お待ちしております。