【書籍レビュー】もしも理学療法士が「パンと牛乳は今すぐやめなさい!」を読んだら。更新情報カラダヒトバショモノレポートお問い合わせ更新情報HOME更新情報カラダ【書籍レビュー】もしも理学療法士が「パンと牛乳は今すぐやめなさい!」を読んだら。カラダ【書籍レビュー】もしも理学療法士が「パンと牛乳は今すぐやめなさい!」を読んだら。#2先週から、「パンと牛乳は今すぐやめなさい!」を元に、お話を進めています。みなさんご覧頂けました?え?見てない?そんなバカな。▶︎▶︎▶︎もしも理学療法士が「パンと牛乳は今すぐやめなさい!」を読んだら。#1では今回は、少し内容を深掘りしていきたいと思います。ページコンテンツなぜ、パンをやめたほうがいいのか??なぜ、パンをやめたほうがいいのか?なぜ、パンをやめたほうがいいのか??パンの歴史をご存知ですか?パンは今から8000年ほど前に、古代メソポタミアにおいて、小麦粉を水でこねて焼いただけのものを食べており、これがパンの原型だと言われています。その後発酵パンが作られ、食物として食べられるようになりました。私は「パンかごはんか?」と尋ねられたら、迷わずごはんと答えます。白いごはん(白米)は大好きです。日本の食事において、白米はなぜこんなにも合うのだろうか!と思わせるおかずが数多くあると思っています。一方で、パンが大好きという方もいるでしょう。(2018/9/17時点)パンを食べると幸せな気分になりますよね。ごはんは好きですが、パンも食べます。パンを食べると幸せな気持ちになるということも理解できます。これに対して、内山先生は言います。小麦のもたらす多幸感(非常に強い幸福感)によって、「中毒症状」を起こしているのです中毒症状だなんて驚きですね。これにはきちんとした理由があるようです。小麦と聞いて、一番に頭に浮かんでくるのは、「グルテン」ではないでしょうか?グルテンがどんなものかご存知ですか?グルテンは小麦のタンパク質です。小麦粉に水を加えて混ぜると、粘り気が出てきますよね??あの粘り気はグルテンが作っています。(全て見る)理学療法士が教える子ども靴とからだの話。おすすめのチェック方法など教えます。理学療法士が教える子ども靴とからだの話。おすすめのチェック方法など教えます。今年の花粉は多い?!花粉症の季節に向けて身体を整えよう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。presentsとは“presents”に込めた想い〜presentsには2つの意味があります。一つは「贈り物」という意味、もう一つは「今の」という意味です。「今の」私にできる取り組みが、明日を生きる人々への「贈り物」になりますように...。​そんな願いを込めて、私たちは「presents」という名前で歩み始めることにしました。