1分】ヨガスタジオMAKOTOは初心者から上級者まで楽しめるピラティスやストレッチーズなど充実したヨガスタジオ。開放感ある広いスタジオは周りを気にせず集中してレッスンできます。ヨガ哲学、アーサナ解剖学、アーユルヴェーダを学び続けている選び抜かれたインストラクター。ダイナミックイメジェリー」「ペタコジー(教授法)」を自分の身体を使い体現をしながら学んでいきます。最先端の情報をお伝えしていきます。ヨガインストラクターはもちろん、ヨガをより深めたい方、今後ヨガ指導を考えているパーソナルトレーナー、ピラティスインストラクターの方にもおすすめのクラスです。