本とハーブと日々のこと、あれこれ。スマートフォン用の表示で見る本とハーブと日々のこと、あれこれ。読書メモや本にまつわること、アロマやハーブに関すること、日々思うことなどを書いていこうと思っています。4本のこと本を読むときは、1冊をじっくり読むというわけではなく、数冊(2〜4冊)を並行して読みます。今現在、読んでいる本のメモです。→シルクロードには、かつて豊かな水と緑のオアシスが広がっていたそうです。シルクロードの水の消滅から、現代世界の水危機の問題を問いかけています。環境史学のすすめ』と繋がりのある本です。→さわやかな味と香りで知られる植物のミントがもつ効果について書かれています。その効果とは、お腹の調子の改善、頭痛、ストレス、ダイエットなど、多岐に渡っています。ミントを使った料理レシピも載っていて、まさにミント尽くしです。→ある日突然めまいに襲われた著者。そんな著者が飛び込んだのは“漢方薬局”。そこで教えられたのは、体に溜まりに溜まった余分な水分、甘み、冷え、疲れを抜いていく生活。それは想像以上に甘くないけど、確実に変化のあるものでした。著者の約6年間にわたる体質改善を綴ったエッセイ。»プロフィール読書メモや本にまつわること、アロマやハーブに関すること、日々思うことなどを書いていこうと思っています。37月別アーカイブはてなブログをはじめよう!minchi-mintさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとは本とハーブと日々のこと、あれこれ。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。