4月に突入しましたね。yogaも今月から新たにレッスンを増設することになりました。13:00〜14:00@M3カルチャースクエア呼吸を整え、身体の様々なパーツを丁寧に伸ばし、基本的なポーズを味わっていくクラスです。定員10名の少人数クラス。「よりリラックスできて自分に意識が向けやすい」そこも少人数制ならではのいいところ。一人一人の体質や、その日のコンディションに合わせてレッスンを行っていくので、安心して通っていただけます。誰でもしなやかな身体づくりができるクラス。ヨガやったことない方も、気軽に遊びに来ていただけたら嬉しいです😃👌ルッコラ30、発刊されましたね!またまた載せていただいておりまーす!!ヨガに興味を持ってもらいたくて、ヨガの素晴らしさを知ってもらいたくて、そんな私の想いがたくさんの方に伝わってくれたらいいな。1つでも自分に合うものを探してみてください。鳥取県を拠点にレギュラーレッスンの他、企業ヨガ、出張ヨガ、マタニティヨガ、ママヨガなど「忙しい現代人」に向けたクラスを幅広く展開。前向きな日常を送ってほしいという想いを込めて活動しています。9歳女の子、7歳男の子のママ。