ダイエット”朝はホットで昨夜からロングブレスダイエット開始。新陳代謝が上がるかなと思って今日は、チンして麦茶飲んだ。夜:ロングブレスダイエットURL/diaries/2013/05/06/2225001.htmlSTART→2.4kg減。★運動★ストレッチ半身浴30分リンパマッサージURL/diaries/2015/03/30/3547438.htmlダイエット決意!0日目。明日から本格的に色々チェックしながらダイエットしていこうと思います。間:チョコサプリ:香酢URL/diaries/2010/11/22/67133.htmlSTART→1.9kg減。新たにスタートをきりたいと思い、恋ダイエット1日目とさせていただきましたこれからも頑張っていきたいと思いますURL/diaries/2013/01/01/1943491.htmlダイエット12日目[朝食]ご飯1膳、キムチ納豆、きんぴらごぼう、温泉卵、味噌汁ヨーグルト、野菜ジュース、麦茶[昼食]豆腐もやしコチュジャン味噌スープ、麦茶[夕食]ご飯1膳、カレイの煮付、レンコンのひき肉挟み焼き3個、長いも味噌汁、麦茶[運動]なし膝が痛い(;_;URL/diaries/2011/09/20/700228.htmlSTART→2.3kg減。き換え少しずつ頑張ってるなー!ま、あんまりがんばりすぎないように、ゆる〜くやっていきます☆URL/diaries/2013/08/28/2471652.html初日記♡はじめまして今日からダイエットはじめます!!よろしくお願いしますとりあえず挑戦するダイエットを書いていきます。