コメントする「最近、夜中にトイレに行く回数が増えたな...」と夜中のトイレが以前の回数よりも増えたと思い当たるふしがあればEDが忍び寄っている可能性もあります。夜中のトイレが増えることでEDの疑いがあるのでしょうか!?それには男性ホルモンが大きく関係しているのです。今回は夜中のトイレとEDの関係について解説していきたいと思います。夜中にトイレに起きる日本人男性は50歳以上であれば約過半数と言われています。70歳以上になると大半という統計もあるのです。その中でも3割の方がトイレの為に3回以上目を覚ましているのです。夜中に3回以上トイレに行くと正直キツイのではと思ってしまいますが、70歳以上の約3割が該当するとは正直驚きではあります。・男性ホルモンが低下するとEDになるリスクが高くなる!?まず、男性ホルモンすなわちテストステロンは「男らしいたくましい体を作る」と考えられている物質になります。この男性ホルモンは勃起に必要とされている一酸化窒素(NO)の供給や酸化ストレスを抑制する働きがあります。男性ホルモンの量が低下するということは勃起に必要な一酸化窒素(NO)の供給が減少してしまう為、EDになるリスクが高くなってしまうのです。・夜中のトイレは一酸化窒素(NO)低下の警告!男性ホルモンの低下が招くのは、一酸化窒素(NO)の供給量低下ばかりではありません。その代表例として‘頻尿’があります。寝る前に水分を多く摂りすぎてしまった場合など、夜中にトイレに行くこともあります。男性ホルモンの低下がもたらす症状はメカニズムが違うのです。一酸化窒素(NO)が低下することで膀胱が硬くなり、尿をたくさん貯めることができなくなり、頻尿状態となります。強い酸化ストレスで一酸化窒素(NO)が減ることで頻尿になる場合もあるのです。夜中にトイレの回数が増えるということは一酸化窒素(NO)不足の警告とも言えるのです。・まとめこのように一見関係なさそうな頻尿とEDには一酸化窒素(NO)の不足という共通原因があったのです。水分を多く摂取してしまったなどの要因が無いのに、夜間帯のトイレ回数が増えた時には要注意です。日頃から意識して注意していると、そのような些細な変化にも気づきやすくなることでしょう。★ATAPIからのお知らせ★つ...ついにメルマガ始めました!よかったら登録の方をよろしくお願いします。→アルギニンNo1サプリ「バイタルアンサー」ATAPIWebライター兼ブロガーのATAPIです。EDに悩んでいる男性に少しでも役に立つ情報を発信しているので、気になる方は覗いてみてください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。【一言】20代でEDに。「まさか自分がなるなんて...」想像もしていなかった現実に正直困惑したのを覚えています。「何が原因なんだ...」と必死に勉強しました。正直な話、大学受験の3倍...いや5倍は勉強したと思います(笑)その後、なんとかEDを解消。その時に得た、膨大なEDに関する知識を何か生かせないかと思い、当ブログを立ち上げました。あの時期に得た知識がみなさまのお役に立てれば何よりだと思っています。時には悩むことも大切なんだなと実感することができました。EDに関しては男性にとって死活問題と言っても過言ではありません。