59.3kg5/19なんだか調子が悪い。身体が熱いのに熱はない。診断書ができるころだと思うと。下剤に手を出したくなる気持ちが。落ち着かなくてロラゼパム2。エビリファイとっておきたい。午後母とリサイクルショップへ。ダボダボのジーンズを買う。誕生日の9月までに50キロになっていたいと思う。あと4ヶ月で10kgはしんどいか..せめて1ヶ月2kg落としたい。朝は味噌汁と卵、昼なし、夕普通、夜なし、これを粛々と続けよう。シーズン3、安定の面白さ。エアロバイクしながら観てた。59.3kg昨日のりんごのおかげでしかない、とわかっていても、減っていれば嬉しい..。家事をして、やっぱり耐えられないなと、シクレスト2。ラインが何度も鳴って3時頃起きてしまう。素直にタンパク質とればよかったものを..。ひとりだとなんにもできない。60.0kg痩せてない..その事実に。生理中だから、エビリファイたくさん飲んでるから、最近夜ヨーグルト食べてるから、でも、でも、でも..仕事行きたくない。両親がいなくて、やる気も出ない。Eさんの励ましもあってなんとか。電車に乗っているとき、駅に着いたとき、職場に着いたとき、もうできないって毎回毎回思って、でもなんとか終えている。前も書いた気がするけれど、早く慣れたい。カレールウ5/16生理が来る、重い、痛い。土曜に体重を計る予定で、それまでに減っているか自信がなくて怖い。朝からざわついて起きてすぐエビリファイ。わたしは前ほど動揺しなくなっている。それがいいことなのか、正直わからない。今日のカウンセリングはよかった。前回は鬱だったから..わたしも反省していると心理士さん。あの子のこと、別で考えること。頭の中で考えすぎてとどまってしまうこと。あとあの謎がとける感じの変な感触のこと、話してよかった。ヨーグルトエアロバイク30分5/152時頃目覚めてしばらく眠れず。睡眠不足だけれど08:40起床。イージーずっと観てて。洗濯物たたみ、夕食作り。ヨーグルトエアロバイク30分イージー、シーズン3。後半は長い対話が多くて、人生に向き合おうとするひとたちの姿。5/14仕事行きたくなくて行きたくなくて。ソラナックス、そして起き上がって頓服のエビリファイ。なにか食欲が爆発するような感じがあって、でも家を出る時間でまぬがれた。前回より痩せている気がしない。Eさんの応援ラインに助けられる。くじけそうだったけれど、タスモリン2錠飲んで、なんとか終える。帰りオフィスに、少し会話。帰りスムーズに通勤特急乗れて。なんだか疲れてしまってお風呂の後そのまま寝てしまう。カレーライス5/138:45起床。両親がいなくなった後過去に襲われてひどく取り乱す。朝の薬と、頓服のエビリファイ。それですこしおさまった。液体のエビリファイ、良い感じがする。早く帰ってきてほしいと思う。する、タスモリン、タスモリン..自傷したくなる、それか眠りたい。夕方またエビリファイ。ヨーグルト彼女がその名を知らない鳥たち、なんだか見入ってしまった。ユリゴコロ、これは勢いで。