山の相談小屋3/2に滋賀県日野町にある綿向山(標高1,110m)に登りました。7合目付近には残雪があり、アイスバーンのように固く凍っていました。登山道の道幅全体を覆うものではなかったので、土の上を歩いて安全に登山できましたが、5合目まで下山した際、先に休憩しておられた方から、軽アイゼンを装着していたのに滑って滑落寸前だった人がいたと聞き、とても不安に感じました。HACK登りの苦しさや下りの膝の痛みを防ぐ、登山に必要な体力とそのトレーニング法GoALP山の知識検定(ヤマケン)に挑戦!No.04登山学習サイトSherpaアプリでもっと見る最新の登山情報をアプリで。