(月)ツイート「花粉症の強度によって個人差はありますが、本当に花粉症が1日で治ります。」と述べている本があります。1日で治る!-東大の微生物博士が教える』(自由国民社)花粉症は1日で治る!──東大の微生物博士が教えるこの本は、花粉症を炎症としてとらえ、その炎症を抑えるため、➀食事療法、2腸活(酪酸菌の増加)に焦点を当て、すべての花粉症患者の症状が寛解され、治す方法を教えている書です。本書は以下の7部構成から成っています。1.日本人の4割が花粉症で泣いている2.酪酸菌が増えれば、花粉症は治る3.なぜ花粉症になる人とならない人がいるのか?4.花粉症対策の9割は間違いだった5.なぜゴボウを食べると治るのか?6.フラクトオリゴ糖でうつも治る7.酪酸菌は戦争も防ぐこの本の冒頭で著者は、画期的アレルギー治療技術を発見した経緯を紹介しています。炎症が原因の病気であり、フラクオリゴ糖を摂って糖質制限をすることで、腸内フローラの一つである酪酸菌が炎症を抑制して病気が治ってしまう、ということです。アルツハイマー病では、脳の免疫細胞が神経細胞を破壊する炎症が起こる、と言います。血管や心臓に高血糖などによる炎症が起こることが原因、糖尿病も肥満などによる全身の炎症反応から起こるそうです。この本の中盤では、酪酸菌が増えれば花粉症が治り、花粉症を押さえれば長生きできることが説明されています。腸内フローラの研究で有名な辨野義己博士は、「100歳まで元気で長生きしている人の便は酪酸菌を大量に含んでいる」、と著書『100歳まで元気な人は何を食べているか?』(三笠書房)で書いているそうです。(単行本)また免疫学者の熊沢義雄博士は、著書『慢性炎症を抑えなさい』(青春出版社)で、「慢性炎症が老化を進める」と述べています。(青春新書プレイブックス)それほど炎症を抑えることは重要であり、うつ病もアルツハイマー型認知症もその他の生活習慣病もすべて「炎症」がその原因になっている、ということです。本書の後半には、現在の花粉症対策の9割は間違いであること、なぜゴボウを食べると花粉症やうつ病まで治るのか、について説明されています。この本の最後で著者は、「大腸の本当の善玉菌は酪酸である」として、フラクオリゴ糖を摂って酪酸菌を増やせば、炎症を抑え、ひいては戦争も防げる、と述べています。あなたも本書を読んで、花粉症を1日で治す「酪酸菌」の効果を学び、実践してみませんか。9,990円)を、こちらのサイトより、大杉潤のメルマガ『ビジネス書10000冊から』へ登録いただければ、無料で差し上げます。『もしも一年後、この世にいないとしたら。ビジネス書10000冊から答えを見つけて、仕事の悩みを解決します!。