ママパパライフ完璧なママとパパじゃなくていい。赤ちゃんが産まれてすぐの頃はなかなか長いこと寝てくれないし、夜間でも授乳しなければならなくて辛いですよね。寒くなってくると授乳するのもおっくうになりませんか...うちも夜中は2~3時間おきの授乳だったので、眠くて眠くてお腹をお腹を出しながら寝てたなんてこと、しょっちゅうです...昼間も赤ちゃんがまとまった睡眠をとってくれるわけでもなく、ママもなかなかゆっくり休めなくて辛い思いをしていませんか。この夜間の授乳一体いつまで続くんだろう...授乳の間隔が長くなってくるのはいつくらいからなんだろうと不安になっているママさんのために、今回は夜中の授乳や夜間断乳の仕方についてまとめてみました。参考にしてみてくださいね。まとめスポンサーリンク授乳間隔は?いつまで夜間授乳し続けるの?出産後すぐ母乳育児で育てたいママさんたちは、赤ちゃんが欲しがる度に母乳を飲ませてあげてくださいと病院で指導されることも多いと思います。新生児の頃の赤ちゃんは体力もないし、おっぱいを吸う力もまだまだ未熟なのでたくさん母乳を飲むことができません。授乳をたくさん繰り返す必要があります。1~2か月もすると段々慣れてきて1回の授乳量が増えてくると思います。言え、このまま夜中もまとまった睡眠をとってくれる赤ちゃんもいれば、お腹がすいてすぐ起きてしまう赤ちゃんもいます。離乳食を始める5ヶ月くらいまでは母乳やミルクは赤ちゃんの大事な栄養源です。この頃までは夜中の授乳が辛くても赤ちゃんのペースに合わせて授乳しましょう。うちは3人の子どもがいますが、3人とも母乳の飲み方は違いました。1人目はがっつり飲んで飲むタイプで3、4時間おき、2番目はちょっとずつ飲むタイプで1、2時間おきでした。3番目は眠気が勝つ子で、すぐ寝てしまって、その分すぐお腹もすいて頻回授乳でした。母乳を飲むペースは赤ちゃんによっても違ってくるので、その子その子に合った授乳を続けてあげてくださいね。離乳食スタート後の夜中の授乳5ヶ月くらいから離乳食も始まり、母乳やミルク以外でも栄養を摂るようになります。うちは離乳食を食べた後でもご機嫌にならない場合はあげるようにしていました。始めは離乳食も食べるのが難しいと思うので、すぐに授乳の量が減るというようなことはないと思います。いうか、うちの子は3人とも夜中の授乳回数は増えました。お腹がすいたというよりは、口さみしいという感じなのか、夜中に目が覚めておっぱいを探して泣くようになったんです...なんとなく子供もおっぱいから離される危機感を感じたり、安心感を求めたり、動物的な勘が働いてるんじゃないかなって思ってます。夜中の授乳ってママも眠いし、寒い季節はおっぱいを出すのも辛いし、泣いてご近所さんに迷惑かけてないかなとかいろいろ気になってしまいますよね。そんな時、けっこう多くのママさんがしてるのが添い乳です。横になりながら授乳できるし、布団から出なくてもできて、その上、赤ちゃんもすぐ寝てくれるので、夜中の授乳が辛いという方は試してみてください。途中でママが寝てしまって赤ちゃんが危険な目に合わないように気をつけてあげてくださいね。添い乳も長いことしているとママの腰にも負担があるし、添い乳しないと寝付けなくなってしまったり、おっぱいの匂いがするのか口さみしいのかこまめに起きて探しすようになってしまったり...デメリットもあります。息子たちは夜中余計に頻回授乳になってしまって、ほぼ朝まで半裸状態だったし...そんな場合は、もし離乳食が進んできてお腹が空いて夜中に起きるとかではない様子だったら、夜間だけ断乳してみるのもありかなと思います。夜だけの断乳でも、まとまった睡眠をとるようになったり、離乳食もたくさん食べるようになったり、トントンで寝付くようになったりいいことばっかりでしたよ。卒乳や完全に断乳する時もやめやすくなるので、夜中の授乳に悩んでいる人は思い切って夜間断乳を試してみてください。夜中の授乳がないだけでもママの負担はだいぶ減りますよ。寂しくてなかなか断乳に踏み切れずにいるママさんにも夜間断乳はおすすめです。完全断乳も夜間断乳もやり方は同じです。子供にもうおっぱいは飲めないよと教えてあげましょう。最初は本当に泣きます。これはもう仕方がないことなので、ここで諦めないでくださいね。泣いてかわいそうだからとおっぱいをあげてしまうと、泣けばもらえるものと余計泣くのがひどくなりますよ。断乳1日目の夜はほぼ抱っこしたままの状態が続くと思います。寝不足になりますから、パパとかサポートしてくれる人がいればその人が休みの時にするのがオススメです。交代で抱っこしてもらったり、日中は面倒みてもらったり。意外とママ以外の人が抱っこして、ママの姿が見えない方が赤ちゃんもあっさり諦めがついたりもします。日中は離乳食後などに今までどおり母乳をあげてください。お昼寝の寝かしつけで添い乳をしていた場合は、抱っこに切り替えて寝かしつけましょう。息子たちは夜間断乳して2日目、3日目とだんだん理解できるようになってきたのか、そこまで泣かなくなりました。4日目には背中をトントンして寝かしつけに成功!夜中にたまに起きてしまっても背中をさするとすぐ寝てくれるようになりました。夜間断乳のポイント新たな睡眠儀式を作る子供が落ち着いて眠りに入れるように、トントンしたり絵本を読んであげたり毎日同じ事をする事で、眠る意識が生まれスムーズに寝てくれるようになります。スキンシップを今まで以上に夜間断乳でもママとの肌のふれあいが減りますから、いつもよりたくさん抱っこしたりギュッと抱きしめて下さいね。お茶など他の水分補給を寝る前にお茶や水など水分補給を忘れずにしてあげてくださいね。完全断乳の場合は母乳の代わりとなる水分が必要となってきます。まとめ夜中の授乳に悩んだら...5ヶ月頃までは回数はあまり気にせず子供に合わせて授乳を夜中の授乳が辛い場合は夜間断乳がオススメ断乳はママの根性と子供との触れ合いを忘れずに子供が生まれて母乳をたくさんあげる時期はたった半年くらいなんですよね。小さいうちは夜中も眠くて大変ですがしっかりと子供に合わせて授乳してあげて下さいね!あっという間に大きくなりますから!そして半年すぎて夜中の授乳がストレスに感じていたら思いきって夜間断乳してみて下さい。子供はママの笑顔が大好きなのでストレスはなるべく少なく、ママが楽しい育児を心がけて下さいね。スポンサーリンクこの記事を書いた人マロニーライターのマロニーです。9歳長女、5歳次女、1歳長男の3人のママです。ゆるっと子育てしています。家事ママがインフルエンザになったら。里帰りしない、実母にも義母にも頼らない2人目出産。上の子も連れて4ヶ月健診へ。購入orレンタル?ジュニアシートとの使い分けと配置方法2人目の妊娠中から出産までの過ごし方。名古屋から日帰りで行ける日間賀島。我が家の息子2人にとっては人生初の離島です。私自身も海無しの長野県出身なので、日帰...子育て親のスマホ依存の育児への影響は?パパ、ママ、子供のこと見ていますか?スマートフォンが普及しだしたことで、私たちの生活はいろいろと便利になりました。初心者でも簡単に断捨離できるコツを徹底調査!!物が溢れかえって片付かない!!とお困りのみなさん。昔から、子供のおもちゃとして人気のレゴブロック。大変だった0歳の頃を超えて、1歳になってくると育児にも余裕が出てきて「うちの子可愛い!!」なんて思えてきますよね。!それも束の間で、...子育て赤ちゃんの夜泣きはいつから?つらい夜泣きを乗り越えるための大事な心構え赤ちゃんが産まれてからの数か月間は、授乳間隔も短く十分な睡眠を取れていないママさん達が多いと思います。まとまった睡眠が取れず、育児・家事を...子育て魔のイヤイヤ期!3つの対処法とたった1つの心構えとは?魔のイヤイヤ期。このフレーズは子育てをしている人なら誰でも聞いたことはあると思います。...このブログの管理人ゆり幸せな時間を大切にするため、頑張るのを辞めた2児のママです。家族との時間が大事なので、無駄家事は徹底的にサボります。経験豊富なママライターさん達にも協力してもらいながらブログ運営をしています。詳しいプロフィールはこちら新着記事Lifeリニューアルオープンした長浜・ヤンマーミュージアムへ!子供も大人も楽しいスポットお出かけヤンマーミュージアム家族旅行2019.10.08Lifeアカチャンホンポお誕生日会2回目の参加!予約争奪戦には事前準備が必須!アカチャンホンポ誕生日2019.09.09Life1歳の誕生日にしてよかったこと。