俺はいわゆる『プラス思考を心がける』事が大嫌いだ。プラス思考とは、物事をプラスに考える事を指す言葉だ。これ自体は、心の安定を図るにはとても良い。ストレスに対する防御機能と言えるかもしれない。あらゆる出来事をプラスに捉える事が出来れば、人は常に幸福感でいっぱいだ(笑)。実際はそんな事は有り得ない。喜怒哀楽あってこその人間である。嫌な事なんて山ほど起こる。...どうだろう?『嫌な出来事』は、100%嫌な出来事なのだろうか?逆に『良い出来事』は、100%良い出来事なのだろうか?そんな事を考えてみると、結構面白いのだ。原発事故も、未だ収束を見ていない。被災された方々の安寧は遠い。悲劇の中に蒔かれた『未来への種』が、たくさん芽吹いてきている。被災した地域は、自分たちの街を、生活を、新しく創ろうとしているのだ。地元の声を集めて...。外部の力も借りて...。そんな風に動き始めた人たちは、口をそろえてこう言う。『こういう動きが出てきた事は良い事だ』と。この感想は、『プラス思考を心がける』事で絞り出された感想ではあるまい。悲劇を経験した事によって湧き出てくる『素直な感想』であろう。した感想は、被災地の人全員から聞かれる話では無い。大多数の人が苦しみから立ち直るには、まだまだ問題が山積みである。俺はこうして、被災地の仲間が蒔いた種から『プラスに転ずる』ことを学んだ。『コインには裏表があるのだ』と。多くの物事には、プラスの面とマイナスの面がある。当てはまらない事も多いが。仕事でミスをして上司から叱られたとする。叱られた方は、その時は不快な気分になるだろう。落ち込むかもしれない。叱られた経験があれば、次に同じようなミスを避ける事が出来るようになるはずだ。叱り方の問題を別とすれば、これは『教えてもらう』という見方をする事が出来る。このように、良い事と悪い事が裏表になっている事って、結構たくさんある。プラス思考は意識すべき事なのだろうかと。上記の例から考えてみる。叱られた直後に、『これは指導してくれたんだ。ああありがたや』などと、果たして考えられるだろうか。俺には無理(笑)!叱られた直後は、ムカつくし落ち込む。俺を知ってる人なら想像がつくと思うが、ボッキリとへし折れてる事だろう(笑)。叱られた有難みに気付くのは、次に同じような場面に遭遇した時か、ひとしきり凹んで頭が冷えた後に違いない(笑)。これは果たして間違いだろうか。最初に書いたが、喜怒哀楽があってこその人間だ。これを素直に表現した後に、プラスの部分に注目する方が、人として自然なんじゃないだろうか。南相馬を見ていると感じる。喜怒哀楽を出す事の無いまま、現実と向き合おうとし、心をゆがめてしまっている人の多さを。!プラス思考を意識する事で、時に心はゆがむのだ。ストレスに直面し、プラス思考を意識している人は、時にこう思うかもしれない。『あぁ、プラスに考えられない自分はダメな奴だ』と。これって、究極のマイナス思考なのではないか。この思考は、誰しも経験があると思うが、あらゆる場面でスパイラル的に襲ってくる。なったら苦しい!嫌な事が次々に思い出され、なかなか抜け出せない。ところで俺、2013年の元日と2014年の4月に、脳梗塞で倒れている。右半身には麻痺が、左半身には運動失調が残っている。この文章はパソコンで、しかも両手ブラインドタッチで打ち込んでいる。2013年に倒れた時は、右半身が完全に麻痺し、右手は二度と使えないと言われた。倒れてから2日ほどは、あまり記憶が無い。命に別状は無かったので、普通に意識はあったのだが、何を考えていたか思い出せないほど落ち込んでいた。その次の日辺りから、仲間が見舞いにやって来た。実家のある埼玉の病院に入院していたのだが、4時間以上かけて、南相馬からも来てくれた。半年ちょっとの入院期間中、延べ100人以上の見舞があった。それがきっかけだった。思考が切り替わったのだ。リハビリを楽しんだのだ。リハビリはツラく厳しいイメージがあると思うが、一方で体が動くようになる喜びを体験出来る行為でもある。自転車に初めて乗れた時...二重跳び初めて飛べた時...そんな喜びが、立ち上がれた時、1歩歩けた時、初めて一人でトイレに行けた時、感じられるのだ!確かにリハビリはしんどい。しんどい面ばかりを見ていてはツラいばかり。俺は、南相馬から学んでいた。『コインには裏表がある』と。それ以降『思考のトレーニング』を、無意識にするようになった。何かがあると、その物事の裏表を考える。マイナスの面が勝っている時は、『難しい』『しんどい』と意思表示をするようにしている(笑)。なると、色々な事のプラスの面が自然と目立ってくる。プラス思考を意識しろと言われているが、真に意識するべきは、このコインの裏表をしっかり見て、選ぶ事だと思う。『思考のトレーニング』を意識すれば、誰にでも出来る事だ。サイトからのお知らせSTORYS.JPはあなたの一歩を応援しています生き方は少しずつ自由になってきましたが、未経験分野への挑戦(転職)はまだまだ難しいのが現状です。これを踏まえて、STORYS.JPは誰でも実務経験を得られるサービス『adoor』をリリースしました。最初はエンジニア職を対象にしています。STORYS.JPは、どんな人でも人生の一歩を踏み出しやすい世の中を目指しています。ライフストーリー共有プラットホームです。