体脂肪と聞くととにかく悪いイメージを持たれる方が多いと思います。体脂肪は人の生命維持にとても大切な役割を担っています❗️エネルギー源だけでなく、細胞やホルモンの構成成分でもあり、さらに体温を保つなど人の体になくてはならないものなんです。「でも、脂肪があると肥満になってしまう」と思われている方。😨ですが、それは脂肪を蓄えすぎることがよくない、ということです。約20年前の研究では、脂肪組織がレプチンというホルモンを分泌させる、ということがわかりました。一方で、脂肪のためすぎは、悪玉のホルモンを増やすことにつながるので高血糖や心筋梗塞、脳卒中などの病気になる恐れがあります。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトA-ffixにはどんなサプリメントが置いてあるの❓🤔A-ffixにはこんなトレーナーがいるんです😳RECOMMENDこちらの記事も人気です。2018.11.4フィットネスジムA-ffixついにYouTube始めました。