セミナー・養成コース【4/29祝】ストレッチーズ@オフィシャルワークショップ《基本編》を開催いたしまストレッチーズ®オフィシャルワークショップ《基本編》の開催が決定しました。PLUSでは、スタッフによるBlogを随時更新中です。セミナー・養成コースフランクリンメソッドワークショップを開催いたします2017年2月より、フランクリンメソッドワークショップを開催いたします。詳細はこちらのページをご覧ください。お知らせお客様の声を追加いたしましたお客様の声を追加いたしました。スタッフブログこの季節、腎機能を高めるエクササイズを。2019-12-03こんにちは、ピラティストレーナー金原です。寒くなる季節、腎機能の働きを刺激する、ねじりエクササイズ。[...]知っていますか?ピラティスが人の名前、だということを。2019-11-05リハビリにも使われたピラティスは、腰痛、膝痛、首の痛みなどの解消に効果があります。2019-10-21こんにちは、ピラティストレーナー金原きんぱらです。