/松田拓也様のインタビュー【肘の手術後の動作改善】2019.10.10松田拓也様のインタビュー【肘の手術後の動作改善】TweetPocket――今日は宜しくお願いします。松田さん:なんか変な感じですね。――まず、実際にこれまで指導を受けてみてどうでしたか?松田さん:正直最初は半信半疑な部分が多かったですけど、やっていくうちにそれがだんだん確信って言う表現はおかしいかもしれないですけど、そういうものに変わってきたっていうのが率直な意見です。いうのも肘を手術して、それは投げ方の問題ってことは自分でも十分分かってたんですけど、手術する前に何度も痛くなっていて、そのリハビリで病院に通って投げ方を改善しても痛みは消えなかったんで、投げ方を変えても無理なんやと高校の時は思ってました。伊藤さんに指導して頂いて、最初のうちは痛みも若干はありましたけど、回数を重ねていくごとに痛みもとれて今までにないスムーズさってのが生まれてきて、驚いた反面痛くならん投げ方ってこれなんやって発見させられました。リハビリを行って下さった病院の先生は経歴はありましたけど、なんか理屈っぽくて頭で理解が全くできずに、ただ流してるだけの状態になってしまってました。――指導内容としてはいかがでしたか?松田さん:伊藤さんの指導の仕方はほんとにシンプルで「立つ→前に→投げる」、リラックス最初からこれだけで、とても理解しやすく、基本感覚でやってる僕にしてはめっちゃやりやすくて理解しやすかったです。後はアップ、ダウンの大事さというのを物凄く実感させていただきました!アップのやり方ひとつで球の伸び、速さがあんなにも変わるとは正直思ってもなくてちょっとしんどいくらいのアップの方が体もかなり動いて自分が思ってる通りに体が動いていました。ダウンはいかに次の日に疲れを残さないかというのを実感しました。疲れきって怠ってしまった時の次の日朝は起きるのがかなりしんどくて、体も重くてやる気が起きないと身を持って知ってからはダウンはしんどくてもやるようになりました。――投げ方以外にもコンディショニングについても指導しましたが、そのあたりはどのように感じていますか?松田さん:ウエイトに関しては、高校時代は本間にウエイトが嫌いやった僕がウエイトを積極的にやらなと感じてきたのは、基礎をきっちり作らないとあかんってことを伊藤さんを通じてひしひしと伝わってきたからです。ウエイトの指導もとてもシンプルで正直あまり考えることなく没頭して出来ました。最近は出来てなくて前やってたときは体も少しですけど大きくなってその分かわからないですけどピッチングの時にかなり立ちやすくて腕もスムーズに出てきてました。ウエイトをやっていかないとあかんなと思ってます。まとめると、伊藤さんの指導はシンプルでわかりやすいし人柄がいいので質問もしやすい、これにつきると思います!理解しやすい指導が僕ら選手にとっては大切やと思いますし、何より疑問をためたままやと、次のステップに進めないと思います!なのでこのスタイルを僕は貫いて頂けたらと思います!――最後に嬉しい言葉をいただけてうれしいですね。いつも本当にありがとうございます。松田さん:こちらこそ本当にいつもありがとうございます。痛みの改善】TweetPocket無料体験・相談を随時受付中!できるだけ記事でお悩みを改善できるようにお伝えしていますが、もしご自分で改善が難しい場合は、お気軽にIzuruStyleにご相談ください。無料体験も随時受け付けています。お客様の感想SNSでもご購読できます。出(いずる)パーソナルトレーナーの31歳。身体の悩みを改善するための情報を発信しています。板前→沖縄でジムのインストラクター→女性専門のサロン→独立(パーソナルジムIzuruStyleオープン)。*メールアドレス(公開はされません。*次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。いずる)パーソナルトレーナーの31歳。身体の悩みを改善するための情報を発信しています。板前→沖縄でジムのインストラクター→女性専門のサロン→独立(パーソナルジムIzuruStyleオープン)。■指導経歴STORY・VERY読者モデル、アナウンサー、宝塚歌劇団員の元専属トレーナー。