男性のデリケートな悩みシェアするはてブするつぶやくオススメする送るセックスの際の腰のピストン運動...「正直、辛い!」と思った事ありませんか?大半の男性が一度は経験あるのでは無いかと思います。当エステ「リップス」の代表であり当記事の監修人でもある私リップス代表h-iも1日に2人、3人と女性を相手にする場合には2人目のプレイ後半あたりからピストン運動の際にしんどくなる場合もありました(笑)「ありました。」と過去形なのは疲れにくくするテクニックや省エネ運動を自分なりに確立したからです。あなたも、セックスで一生懸命ピストン運動をしながらしんどくなってきた効率的な動かし方無いかな?少ない運動で相手を気持ち良くさせたい!なんて思っていませんか?無駄な動きを減らし疲れにくくしつつもしっかりと的確に突く効率的なピストンテクニックさえつかめば長時間のセックスでも疲れず相手の女性を気持ち良くさせることができます。年齢を重ねても疲れ知らずのセックスを楽しむことができるのです。そこで当ページでは腰のピストン運動の無駄を減らし疲れにくくするセックステクニックについてご紹介します。具体的にいうとこれまで当エステリップス代表h-iが500人以上の女性の性感帯開発や中イキ達成に導いてきた経験の中で独自に確立することができた「最小の動きで最大の快感を与えるピストンテクニック」をお教えします。セックスで無駄な動きを減らし省エネで女性を気持ち良くするきっかけにもなります。参考にしてみて下さい。まとめ腰の無駄な動きを省くコツ男性の場合、挿入してからの腰のピストン運動が勝負所と思っている人がほとんどではないでしょうか。そのため、ここぞというところで思い切り激しくピストン運動をしてしまい結果として疲れて中折れしてしまう場合するあります。それでは、本末転倒です。そこでここからはまずセックスの際に腰の無駄な動きを省くコツについて具体的に紹介していきます。小刻みなピストンを心掛ける大きく腰を使ってピストン運動すれば女性が気持ちよくなると思い込んでませんか?激し目に音立てながら突かれるのは実は女性にとってはあまり良いものでは無いのです。奥深くまで力任せに突かれると痛みを感じる女性も少なくありません。男性の方も大振り状態で腰を使い続けると疲労は蓄積しやすいです。大振りでは無く極力小刻みなピストン運動を心掛けることで女性もGスポットやポルチオといった膣内性感帯への刺激が感じやすくなります。男性も長く挿入し続けることができ一石二鳥のメリットがあります。動きも大きくなりやすい傾向にあります。距離を縮め女性の身体に密着することで動き自体を小さくすることができます。同時に女性は安心感を得ることができます。男性の腕に抱かれているというだけでも満足感があるのです。運動量を抑え体力を温存することができます。早く動かし過ぎずゆっくりを心掛ける腰を動かすときには、突くというよりもゆっくりと押し込むことを心がけましょう。早く動かすと、無駄な動きや動き過ぎてしまう傾向になりがちです。女性の方もゆっくりと挿入され大きく小刻みに動かしてもらった方が痛みも少なく、挿入感を感じやすくなります。バック→寝バックバックを好む男性は多いのですがバックは、腰のふり幅も大きくなりがちです。そのため、男性にとっては疲れやすい体位ともいえます。同じバックでも寝バックはあまり腰を使わなくてもいい体位です。初めにバックで挿入して疲れたら挿入したままの状態で体を倒し女性の足もそのまま寝そべった状態で伸ばして女性の上から覆いかぶさる状態で寝バックにシフトしましょう。寝バックは奥までの挿入感がありポルチオ開発されている女性であればイキっぱなし状態にすることもできます。プレイ中のキスや乳首舐めに時間かけるプレイ中に挿入にばかりこだわっていると疲れてしまいます。女性の性感帯は膣だけではありません。キスや空いている手を使ってクリトリスを責めたり乳首舐めに時間をかけることで女性も責められている感覚が高まり興奮度合いも絶頂に向かっていきます。騎乗位へシフトする正常位やバックといった男積極的に腰を使う体位を長時間続け「そろそろ疲れたな」と思ったら女性にセックスの主導権を渡し動いてもらいましょう。そこで騎乗位へのシフトです。騎乗位は女性が男性の上側になるため女性が腰を動かすことで膣内の性感帯などの感じるポイントに刺激を与えることができる体位です。騎乗位の間に体力の回復につとめましょう。騎乗位は女性が疲れてしまうのでほどほどにしておきましょう。無駄は動きを減らし女性を気持ち良くするテクニック経験の浅い男性は挿入=セックスと思いがちですがプレイの最中にいかに女性を気持ち良くさせるかがポイントです。挿入だけでなく、前戯まからフィニッシュまでトータル的にみることが女性を気持ち良くする最大のテクニックです。挿入以外の部分のほうが割合的に高いかもしれません。挿入前も前戯で女性の快感を十分に高めておけば挿入した際にも腰を大して動かさなくても効率的に女性を気持ち良くさせることができます。ここからは、無駄は動きを減らし女性を気持ち良くするテクニックを具体的に紹介していきます。前戯に時間をかけるセックスに快感を求める男性とは違って女性はセックスに「愛されている」という精神的なつながりを重視する傾向が強いものです。そのため、やさしく愛撫してくれたり愛の言葉を耳元でささやいたりギュッと抱きしめてあげることで精神的に安心できて気持ちも高まります。前戯に時間をかけることで、性感度も上がるのでクライマックスへの時間も短くなります。女性を気持ち良くする正しい前戯の方法に関しては以下の関連記事でも詳しく解説しています。併せて参考にしてみて下さい。2020/02/11手マンを入念にする前戯の際に手マンを入念にしておくことで膣内の快感度を上げ挿入前の準備に繋がります。挿入してから女性が気持ち良くなるまでの時間を一気に短縮することもできます。濡れ具合もしっかりと確認しておきましょう。女性の快感度合いや興奮度合いも高くなっているので挿入の際には滑りも良くなっているはずです。膣の中にペニスが吸い付く感覚になっていると理想的です。腰を動かさなくてもお互い気持ち良くなれます。手マンの正しいやり方は以下の関連記事でも詳しく解説しています。併せて参考にしてみると良いでしょう。2020/02/11言葉責めを取り入れる女性は、脳で興奮します。そのため、セックスの際に男性が発する言葉に対して敏感に反応します。言葉責めをすることによって「恥ずかしい」という気持ちが逆に興奮度を高められるのです。実際に当エステ「リップス」でも取り入れていますし「言葉責めして欲しい」とリクエストして来られる女性もいらっしゃる程です。「エロいね~」や「まだイッちゃダメだよ」などの焦らしも効果的です。言葉責めを上手く活用して興奮度を高めてあげましょう。言葉責めに関しては以下の関連記事で具体的なテクニックを詳しく解説しています。参考にしておくと良いでしょう。2019/10/14玩具責めを取り入れる玩具責めを取り入れることも男性にとって、疲れないテクニックのひとつです。玩具を使いながら、女性の興奮度を高めていきます。できればバイブではなくローターなどクリトリス用の玩具を使って興奮度を高めましょう。バイブを使って責めてしまうとバイブの感覚に慣れてしまい実際のペニスを挿入したときの刺激が弱まってしまう可能性があります。ローターでクリトリスを敏感にして一度、クリイキさせてしまっても良いでしょう。重要なのは挿入する段階で十分に濡れていて感じやすくなっていることです。それだけで、挿入後は腰を動かさなくても女性の快感度は高くなっています。玩具責めに関しては以下の関連記事でも詳しく解説しています。2019/07/23女性の目や顔を見つめながらするキスしている最中や前戯の途中そして挿入時にも女性の目や顔をしっかりと見つめてあげましょう。女性は見つめられると「恥ずかしい」という気持ちの裏腹に興奮していきます。顔だけでなく、身体全体を見つめてあげるとより効果が高まります。余裕ができてきたらただ単に見つめるだけでなくしっかり女性の感度の反応を伺いながら性感帯も探していきましょう。女性の性感帯の探し方に関しては以下の関連記事で詳しく解説しています。女性向けの記事にはなりますが性感帯探しの際には参考になりますので併せて参考にしてみて下さい。2019/07/23セックスで男が疲れにくい3つの体位セックスにはいろいろな体位があります。男性が疲れにくいとされる体位もあります。疲れにくい体位へのシフトもテクニックの一つです。そこでここからは、セックスで男が疲れにくい3つの体位について紹介していきます。女性が男性の上に乗った状態で挿入する体位です。男性はほとんど動かずに済みます。背中を見せる「背面騎乗位」があります。どちらも女性の負担が大きいので頻繁に使いすぎるのはNGです(笑)寝バック寝バックは女性がうつ伏せに寝転んでその上に覆いかぶさるように男性が重なって挿入する体位です。密着度合いもあり小刻みな腰の動きでも女性には深く入る挿入感があるため奥のポルチオにしっかりと当たれば少ない動きで女性をイカせ続けることもできます。男性も角度を調節することで挿入の深さをコントロールできて楽で気持ちの良いおすすめの体位です。座位お互いが座った状態で挿入する体位です。男性があぐらをかいて座っている上に女性が股を開いて座って挿入します。男性は手を使って体を支えることができるため腰への負担も軽減できます。女性は騎乗位よりは動きが必要ですが女性が上になっている状態に変わりは無いため男性にとっては動きは少なく疲れにくい体位といえます。お互いに抱き合いながらの体位ですから密着感がありペニスの大きさに自信のない男性でも女性にとっては常に奥まで挿入されている感があります。セックスで無駄な動きを省く際の注意点ここまで紹介して参りましたセックスで無駄な動きを省く省エネテクニックを慣れない内に連発して使うのはおすすめしません。セックスで無駄な動きを省くテクニックは実は相手の女性にとっては「手を抜いてるんじゃない」と思われる行為と紙一重にあります。実際の本質は全く真逆で最小の男性の動きで最大の女性への快感を与えるためにするテクニックですよね。「ちょっとサボりたい」という理由で前戯をなおざりにしたりいつも騎乗位で終わらせたりすると女性は不満に感じてしまいます。セックスは、男性が積極的にアプローチをして女性が受け身に回るというのが基本になります。「風俗じゃないんだから」という気持ちが起きてしまう危険性があります。その点は十分注意しながらセックスで無駄な動きを省く省エネテクニックを磨いてください。まとめ最小の動きで最大の快感を与える省エネテクニックを身につけておけば腰の持病を抱えている男性や加齢で動きが鈍くなってきている男性でも体への負荷を抑え、体力も温存しつつセックスを楽しむことができます。そこで、ここまで当ページではセックスで腰の無駄なピストン運動を省くコツを以下の通りご紹介してきました。・出来るだけ小刻みなピストンを心掛ける・女性と密着する・早く動かし過ぎずゆっくりを心掛ける・バック→寝バック・プレイ中のキスや乳首舐めに時間かける・騎乗位へシフトするまた、無駄は動きを減らし女性を気持ち良くするテクニックに関しては以下の通りご紹介してきました。前戯に時間をかける手マンを入念にする言葉責めを取り入れる玩具責めを取り入れる女性の目や顔を見つめながらするプレイ中に疲れが出てきた際には以下の体位へのシフトも検討すると良いでしょう。若い頃は全力疾走もできたとしても加齢により体力・精力が落ちてしまうものです。そこを経験やテクニックでカバーしてこそ本物のイイ男に近づけるのではないかと考えいます。あなたも、セックスで無駄な動きを減らして疲れ知らずのセックステクニックを磨き最小の動きで最大の快感を女性へ与えられる本物のイイ男を目指してください。中イキしたい女性専用性感マッサージ「リップス」この記事が気に入ったらいいね!しよう中イキしたい女性専用性感マッサージ「リップス」の人気記事をお届けします。イカせるテク公開中!代表者:h-i(エイチアイ)初めまして。リップス代表のh-i(エイチアイ)です。エイチアイって面倒でしたら「ひぃ」でも良いです。中イキのためのアドバイスをしてきました。その経験をいかし、1人でも多くの女性に中イキを導かせたいという思いのもと「リップス」を立ち上げました。取材実績お問い合わせ。