ホームジーナ式ジーナ式スケジュール2歳11ヶ月のジーナ式スケジュール!昼寝なしのメリット・デメリット2019/10/29ツイートシェアはてブLINEPocket寝かしつけのいらない、夜泣きもしないジーナ式トドラー編、2歳11ヶ月(生後35ヶ月)のスケジュール実行例です。実際のジーナ式スケジュールを元に、昼寝や就寝・トータル睡眠時間を子供の状態に合わせた調整の仕方やうまくいくコツを紹介します。Song(英語)をアカペラで歌う動画など成長の様子もご紹介します。前月のスケジュール2歳10ヶ月のジーナ式スケジュールと成長!昼寝しない日の思わぬ弊害とは?おすすめのトイトレグッズ短期間でおむつはずしするための必須6アイテムと使い方のコツ2歳11ヶ月のジーナ式スケジュール実行のポイント2歳10ヶ月から引き続き、まだまだ昼間ありと昼寝なしの2パターンのスケジュールで過ごしています。いえ、以前よりも昼寝をしない日が増えてきたので、3歳過ぎたら疲れた日以外は昼寝なしにしてしまってもいいのかなぁと思っています。→14時半~15時ぐらいにしか寝ないけど、寝れば2時間ぐらい寝る→就寝時間は21時半以降にと、保育園では15時までというタイムリミットがあるため寝てもせいぜい30分程度。お迎えに行った時に「今日も寝ませんでした」と言われる日が3日中2日ぐらいあります。家では外出の予定がなければ絶対に15時に起こさなければいけない理由もないので、2時間ぐらいは普通に寝ますが、つい寝過ごしてしまうと夜は22時以降にしかねてくれない...なんてことになります。夕飯の支度(下ごしらえ)をする時間がないお風呂を夜ご飯の前に入らないといけない一日中休憩なしの育児で親が疲れるトータル睡眠時間が昼寝ありの時より少ない=育児の時間が増えるとそれぞれ一長一短なので、その時の状況に応じて決めています。昼寝を誘う時は、『2歳が昼寝しない・ぐずる時効果があった3つ対処法!昼寝はいつまで必要?』で紹介したお姉さん心をくすぐる作戦かご褒美作戦でつりますが、たまにまだ遊びたい気持ちが強すぎる時は効かないこともあるので、そういう時は諦めて昼寝なしコースにしています。身長体重と服のサイズ身長:92.5cm体重:12.7kg身長が+0.2cm、体重は+0.5kgでようやく体重が12kg台になりました。子供服も体重が増えたおかげでスカートがずり下がらなり、ついにスカートも90cmでは丈が短く感じるように。すべての服を100cmで着るようになりました。服や小物の年齢別サイズは、以下の記事で詳しく紹介しています。子供の傘は何歳から?年齢・身長別適応サイズと選び方のコツABCソングをアカペラで歌う﻿1歳からワールドワイドキッズを始め、2歳後半からこどもちゃれんじEnglishもやるようになり、英語の歌をだいぶはっきりと歌えるようになりました。Songを2歳11ヶ月の娘が音楽なしでアカペラで歌っています。こどもちゃれんじぽけっとEnglishの教材内容やその他に子供が話せるようになった英語は以下の記事で紹介しています。自分で洗濯物をたたむ3歳目前にしてだいぶ手先が器用になってきたのか、洗濯物のタオルや自分の肌着などを自分でたたむようになりました。たたみ方を教えてはないのですが、寝る前の絵本タイムに私が毎日洗濯物をたたんでるのを見て覚えたのか、見よう見真似で自分でたたみたがるようになりました。2歳11ヶ月の生活の様子3歳児健診の案内が届く3歳になったら3歳児健診に来るようにと健診の案内が届きました。なんとそこには、事前に家で聴力検査と視力検査をするための検査キットも同封。そもそも3歳児健診は全員必須なのか、行かなかったらどうなるのか、実際に健診当日の内容や所要時間を以下の記事にまとめました。