ついてはこちらをご覧ください「筋肉がリラックスすると痛みもだるさも取れるんです。」しかし、リラックスするためにストレッチやマッサージをしてもその時ばかり。今回はリラックスするために、ゆがみを整える軽い負荷の運動と軸を整えることの効能を、体験を通じてお伝えします。備考このプログラムは、8月24日(木)16時までにいただいたお申込みについて、翌日25日に予約確定を行います。多かった場合は抽選、定員に達しない場合は、その後先着順で開催日3日前まで予約を受け付けます。