毛包へどれだけ栄養が届くか。頭皮・毛包が元気だと髪の毛も太くツヤのある髪の毛に育ちます。キレイな黒髪が育つかどうかも頭皮・毛包が元気かどうかです。頭皮って最後の最後に血液が回ってきて栄養が届く場所なんですね。毛包の周りは毛細血管です。血行が良くないと頭皮・毛包まで栄養を届けられません。いちど、あなたの頭皮を指先で触ってみてください。冷たい感じがした人は頭皮の血行がよくありません。それは、頭皮・毛包の元気も良くない可能性があります。美容師の友達に触ってもらったら『あんたの頭皮血行悪いよ』って言われてしまいました。頭皮・毛包が元気がないと薄毛にもなりやすいし白髪にもなりやすいです。血行を良くするにはまずは頭皮マッサージです。簡単なセルフマッサージ方法をご紹介します。親指は耳の付け根あたりに。耳を覆うようにして、頭のてっぺん(頭頂部)に向けてゆっくりとズラしていく感じです。押し出すイメージで血を持ち上げてください。前髪の生え際を両手の指10本で覆います。てっぺん(頭頂部)に向けてグーッと押し出すイメージで血を持ち上げてください。親指で首の付け根から持ち上げてくる感じです。この頭皮マッサージはオイルクレンジングと一緒にすれば一石二鳥で効果も上がります。トマトピーマンタマネギナスシイタケサツマイモアボカドなどが血行を良くすると言われています。わたしは、大豆系を意識して取るようにしました。大豆イソフラボンは女性ホルモンに似ていると話題です。女性ホルモンのバランスが整うように豆腐や豆乳など。大豆系を意識して、和食を多めに。あとは、ドロドロの血にならないように。お酢なんかもサラサラの血にしてくれると一昔前に話題でした。血行を良くするツボもあります。頭の血行を良くしてくれるツボです。押してチョット痛いくらいがいい感じだそうです。不眠にも効果があるそうですよ。育毛剤ってどれでも一緒でしょって思ってました。髪の毛が生きていないってなると毛包って所まで栄養が届かないとダメなんですよね。育毛剤の効果がある条件として毛穴がキレイであることと、毛包にまで届くかどうかです。植物や木を思い浮かべると分かります。いい栄養分を、葉や幹に与えてもダメですよね。根っこに栄養を届けないと育ちません。髪の毛は幹で毛根はその名の通り根っこです。栄養を吸い上げてくれる根っこの先が『毛包』です。毛包まで届かない栄養は役に立ちません。毛包に届くには必要な栄養分がかなり小さくないとダメです。極限まで小さくした育毛剤を使いました。これは、友達の旦那さんが友達に必死に説明していたから分かりました。男性用の育毛剤は少し前から、成分を極限まで小さくしている商品が売れていたそうです。最近は女性用の育毛剤にも小さくしたやつが出ています。長春毛精という、バイオテックさんから出ている育毛剤を使いました。ナノエマルジョン製法という小さくすることを最初にしたのがバイオテックさんだそうです。毛包に届けないとダメってことですね。西村栄美教授らによる研究成果発表です。高齢になって髪の毛が抜けて薄くなるのは、毛を作る細胞がダメージを受けてフケのように落ちてしまうのが原因であることが東京医科歯科大学のグループの研究で明らかになりました。西村栄美教授らのグループです。毛を生やすのは「毛包」という器官。毛包がうまく働かないと、脱毛しやすくなったり、薄毛になったりすることが分かっている。研究チームは、毛包の基となる幹細胞が、年をとると毛包に育ちにくくなる現象に着目。マウス実験では、老化で幹細胞のDNAに傷が残り、「17型コラーゲン」を分解する酵素が多く出るようになっていた。17型コラーゲンが分解されて減少すると、毛包が小さくなることを突き止めた。人の頭皮でも50~70代の毛包は20~30代より小さく、17型コラーゲンの量も減っていた。かみのバイオテックさんの着目通り、毛包の活性化が薄毛に有効だということですね。まとめ色々と書きましたが一番大事なことは、頭皮・毛包の血行が良く元気かどうか。薄毛は仕方のないことかもしれません。そこで注意することは3つだけです。シャンプーに気を使い、食事内容も注意します。今現時点で活動している毛包にもう少しだけ頑張ってもらう為に、毛包まで届く育毛剤を使う。毛包が元気を取り戻しだすと髪の毛にハリとコシが戻ってきました。使っていると分け目が目立たなくなってきたし、全体的なボリュームが戻ってきました。薄毛を気にし始めた当初は見て見ぬふりをしていましたが、それで良くなるはずはありません。問題を先送りにしても対策は取れていませんので。ウスイでも、ちょっと踏み出せばエイジングケアは可能だと体感しました!今ではわたしが使った育毛剤の長春毛精は楽天ランキングで4冠をとるほどの人気です。使い心地は、朝の乾いた髪につけてもベタつかずに、サラッとした使い心地です。成分がナノ化されているからなんでしょうか?指先の感じも直ぐにサラッとしてまったく気になりません。臭いは生薬のニオイだと思いますが、無香料ではないです。キツいニオイではないので、わたしは気になりませんでした。送料無料でお試し出来るので下記をクリックして内容を確認してください。id=”3767′′]悩んでいる人へあきらめることはまったくありません。前に進めばいいと思いますよ。投稿ナビゲーション話題の復元ドライヤー!復元ドライヤーPROとは?価格と購入方法、効果を調べてみてわかったこと。原因?最近の投稿music.jpとは?音楽配信だけじゃない。動画や漫画も楽しめる。顔の滝汗...薬用汗ケアの効果が衝撃!女でひげが濃いって地獄..今どきの女性のひげ事情と正しい処理方法。原因は〇〇だった?頭皮の健康を考えるなら、頭皮マッサージだけではダメでした。TOPヘアケアわたしが髪の量を1.5倍まで復活した方法はたった3つのポイントでした。