全身の血行が良くなる水中では身体が小さくなります。筋肉・関節を休ませて、体全体の緊張をほぐす。リラックスする浮力作用は水の抵抗も加わるので、筋肉の増強にも向いています。いろいろな病気や障害の治療にも応用されています。40°C以下のお湯に、ゆっくりと長くつかるとよい。ぬるい湯は副交感神経優位で、心身を鎮静させる作用がある。40°Cのぬるめの湯にゆっくりと入るとよい。身体の緊張が取れて、本来の疲れがどっと表に出てくる。42~43°Cの熱いお湯に短時間。交感神経を刺激して、心身の緊張を高めるため活動的な気分になれる。40°C前後のややぬるめで、たっぷり入れた湯に、深く、長く入る。深くつかるほど圧力は高くなる。おなかにも圧力がかかるので、妊娠中は避ける。43°Cの熱めの湯に入る。血圧や心臓に自信のある人は、一度出て水をかけ、再び入るのもより。強めのシャワーを当てるのも効果がある。血行をよくして、疲労物質を早く取り除く効果がある。40°C前後の、ややぬるめの湯のほうがよい。長時間入って肌をふやけさせないこと。熱い湯に入ると保湿成分が皮膚から溶け出してしまい、皮膚を乾燥させる。石鹸でゴシゴシこすらないこと。入浴後は、保湿クリームの補充を充分に。皮膚から水素が入り込み全身の細胞に水素がいきわたる!!お風呂に入れると細やかな泡が発生し水素が溶け込んだお湯になります。皮膚を健やかに保つ皮膚にうるおいを与える肌を滑らかにする皮膚の乾燥を防ぐ肌をやわらげる水素水を飲むよりも何倍もの水素を体内に取り込めると言われています。皮膚にうるおいを与え、さらに乾燥も防ぎます。柔らかでなめらかな肌へ。新陳代謝を促進7分間浸かるだけで体中に水素が充満。入浴している間に血行がよくなり入浴後も体がポカポカを実感できます。体内に取り込んだ水素が活性酸素を除去。疲れを回復しやすくしてくれます。のぼせやすい方、高血圧の方、心臓に疾患のある方はぬるめの温度で短い時間お試しください。継続使用が鍵!3ヶ月の使用をお勧めします。使って、浸って、水素を実感してみてください。サロン名お名前※必須メールアドレス※必須お電話番号お問い合わせ内容(メーカー・商品名など)※必須おすすめ美容材料この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。バイオショット)で白髪の黒髪化始めませんか?RECOMMENDこちらの記事も人気です。2018.9.5生はちみつで、毎日に魔法をかけよう。運営に携わりながら、臨店講習を担当。日々、メーカーと薬剤の事、毛髪の事を話し合い考えている元美容師です。車・バイクが大好きです。カスタムの事なら・・ではなくて、薬剤のことでメーカーには聞けない事、メーカーでは答えられない事、お答えしますのでお気軽にお問い合わせください。“ケラチン”で髪を“リファイン”する。2020.1.23ダメージレスインナーカラーのススメ。(45678件)美容材料通販サイトREVO+40,000人の美容師さんが利用している美容材料通販サイト。土・日祝日も16時までの注文は当日発送します。&#...“イイ色キレイ髪”を永く楽しむ。“ケラチン”で髪を“リファイン”する。