思うことお寺の陰ヨガ夏🌻の会開催しました。朝の新鮮な空気を纏って、蝉の声と生温い風の感触の中静かな時間のはじまり。この暑い季節に静けさを持って、陰の質を高めて自分に立ち返る時間を過ごすことはとても意味のある時間だと感じます。私が陰ヨガが好きなところは呼吸を意識しながら自分自身を探り知っていき、自身を癒すことができるところ。本来私たちの持っている自分らしさや素直さや、優れた能力を発揮できるように、力みに気づきリリースできると自身にくつろぎ、安定してゆとりを感じられます。普段より五感で感じやすい空間や時間帯の陰ヨガタイム、みんながどのように今日のリズムと繋がったのかなぁ。次回は秋の頃🍂に開催予定しています。11:39お寺の陰ヨガ🌻開催しましたTweet広告を非表示にする関連記事2019-07-16今年もお寺で陰ヨガ。陰陽ヨガのお...2018-07-29お寺で陰ヨガ。今日は報仏寺で早朝の陰ヨガでした。昨日は夏の陰ヨガWSでした。»プロフィールid:sachiyogaヨガや日常のこと、あれこれと。集中講座の学び季節の陰ヨガ〜凝りやこわばりの解消〜開催しました🌸のびやかさ。凝りやこわばりを解消する陰ヨガ月別アーカイブはてなブログをはじめよう!sachiyogaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。