政府において「働き方改革」の議論が進められています。その狙いの一つに、経営者と従業員が、労働時間や休日の基本を正しく理解し、長時間労働の抑制等に向けて協力して、社内体制を整備していくことがあげられています。週40時間労働とは?働き方を考える上で、まずは労働時間の基本について正しく理解しましょう。法定労働時間と所定労働時間があります。労働基準法で定められた労働時間の上限であり、原則として1週間につき40時間、1日につき8時間です。法定労働時間の範囲内で、会社が就業規則等で自由に定めることができる労働時間のことです。具体的には、休憩時間を除く始業時刻から終業時刻までの時間をいいます。9時始業、17時終業で、休憩1時間の場合には、1日の所定労働時間は7時間になります。