25kgオーバーのテント泊装備でマットを外付けしているのでテン泊をしたと思われても無理はありません。要は、テン泊禁止の北八ヶ岳でテント泊をしたと疑われているわけです。「ロープウェイを使わずに登ってきました」というと毎回納得していただけます。「いや~、縦走してきたと思ったんで、登山道の情報をもらおうと思って。間違いなく僕は闇テン(テン泊禁止場所でのテント泊)を疑われています。北横岳の小モンスターエビのシッポの向こうに南八ヶ岳(赤岳・阿弥陀岳など)なかなか立派なエビのシッポです。ものすごい風が吹いていました。その割には山頂標にはエビのシッポはなし。蓼科屋山と北アルプス。北横岳北峰もすごい風。冬の蓼科山はプリンに見えます。山頂の積雪地帯が白いカラメルに見えます。復路も物凄い風が太陽が高くなり空の青さが増しました。普段は山の中ではカップヌードルしか口にしませんが、たまに食べるおやつは美味しい。坪庭のシュカブラ縞枯山に向かう途中、それなりに登山者が行き交う場所にカモシカが。心臓破りの急登を登り、縞枯山の稜線に到着。春の風に吹かれているように感じる稜線。北横岳で吹かれた風は身が切り裂かれるように感じましたが。向こうに南八ヶ岳いつもなら茶臼岳まで行き、さらにその先の麦草ヒュッテまで行って戻ってきます。浅間山が良く見えました。縞枯山では女子のトップトレイルランナーに遭遇。スキーを履いたり担いだりで、縞枯山を登ったり下りたりされていました。山を行き来する姿からはオーラがみなぎっていました。雪上クッキングアルバムはこちらカップヌードル。登山中に食べたカップヌードルのアルバムはこちら同行者もスノーシューを携行していたので、せっかくなのでスノーシュートレッキング。スノーシューについてのブログ投稿はこちら坪庭のカモシカは、復路でも同じ場所にたたずんでいました。往路からかれこれ2時間30分ほどたっていました。下山は同行者の手前、後ろめたさを感じながらもロープウェイで快適に下山。(普段はロープウェイを使わずに下山しているので。)カモシカに会えたり、トップトレイルランナーに会えたり。天気にも恵まれ最高の北八ヶ岳登山となりました。takaアイゼンをスムーズに装着するためのポイントTweetPocketアイゼンをスムーズに装着するためのポイントについてまとめてみました。アイゼンは雪山登山の必須装備です。アイゼン無くして、雪山の斜面(ときには氷と化した雪の斜面を)安全に上り下りすることは不可能です。アイゼンには簡易的なものから12本爪の本格的なものまでありますが、今回、投稿をするアイゼン装着時のポイントはどの種類にもあてはまります。僕は、冬も毎週のように登山をしているので、これまでに少なくとも100回はアイゼンを装着してきました。100回以上のアイゼンの装着から実感している、アイゼンの装着時のポイントと携行方法について説明したいと思います。1アイゼンを装着することができるスペースを確認しながら登る。2アイゼンの装着はインナーグローブで3アイゼンはすぐに装着できるようにザックに外付けして携行4アイゼンの装着は風を避けれる場所でそれぞれの項目について、詳しく記していきます。アイゼンをスムーズに装着するためのポイント1アイゼンを装着することができるスペースを確認しながら登る。僕も以前はやってしまいがちでしたが、「アイゼンを装着せずに行けるところまで行こう」という考えはしない方が良いです。気が付いた時にはザックをしっかりと置くこともままならないような斜面にさしかかっているということになりかねません。「アイゼンを付けた方が良いかな~」と思い始めたら、必ず前方を確認することが重要です。ザックをしっかりと置くことができ、登山靴にアイゼンを装着することができるだけのスペースがあるかを確認しましょう。スペースが無いようであれば、すぐにでもアイゼンを装着した方が良いと思います。アイゼンをスムーズに装着するためのポイント2アイゼンの装着はインナーグローブで雪山用グローブをしたままでのアイゼンの装着もできないことはないですが、インナーグローブで着脱をした方が圧倒的に早いです。雪山用グローブをしたまま、もたつきながらアイゼンを装着していると体温がみるみると奪われていきます。インナーグローブでアイゼンを装着していると、手はどんどんと冷たくなっていきますが、スムーズに確実にアイゼンを装着することができます。アイゼンを装着するためには行動することを止めねばなりません。動いていれば雪山でも体温を維持することができますが、行動を止めると体温は見る見ると奪われていきますアイゼンを装着するために行動を止め、体を長い時間寒さにさらすか、手を短い時間寒さにさらすかを考えた場合、後者の方が合理的です。僕はザックの雨蓋に外付けする形でアイゼンを携行しています。雪山では、手がかじかんでしまい、ザックから山道具を出したり、ザックに山道具を入れたりすることすらままならなくなってしまうことがあるからです。ザックの雨蓋の上に外付けしています。カラビナでしっかりと固定しています。山道具をザックに外付けするのを良しとしない考え方もありますが、僕は山道具をザックに外付けするタイプです。アイゼンは1回の山行で、何度も着脱を繰り返すケースがあります。その都度、その都度、アイゼンをザックから出したり、ザックに入れたりというのは効率が悪いです。その効率の悪さゆえ、アイゼンを着脱するのが億劫になってしまいます。「アイゼンを装着しなくてもなんとかなるか~」が命取りになることもあります。アイゼンをザックに外付けすることにより、アイゼンをすぐにでも装着することができるというスタンバイ状態にしておくことができます。ちなみに、チェーンスパイクを一度履いて、脱いだ場合は、手首にとおして携行してしばらく残雪状況の様子を見るようにしています。残雪期は、雪が出てきたり、無くなったりを繰り返すことが多いので、手首に通して携行するようにしています。チェーンスパイクを手首にとおして携行すれば、チェーンスパイクを履いたり、脱いだりの際にザックを降ろす手間を省くことができます。こんな感じでチェーンスパイクを手首にとおしています。チェーンスパイクについてはこちらで詳しく投稿していますアイゼンをスムーズに装着するためのポイント4アイゼンの装着は風を避けれる場所でできればの話ですが、アイゼンを装着する際は、風をよけることができる日向で行うのが良いです。した岩陰や、山小屋などの建物のそばなど、雪山の身を切り裂く風にさらされることなくアイゼンを装着することができる場所を意識することが大事です。アイゼンをスムーズに装着するためのポイント1アイゼンを装着することができるスペースを確認しながら登る。2アイゼンの装着はインナーグローブで3アイゼンはすぐに装着できるようにザックに外付けして携行4アイゼンの装着は風を避けれる場所でアイゼンは雪山登山において最も重要な山道具といっても過言ではありません。上記に挙げた4つのポイントを意識して、スムーズなアイゼンの装着を心がけることが、雪山登山の質の向上につながると思います。ちなみに、僕が使っているアイゼンはグリベルのG12オーマチックです。(登山靴にコパ(つま先とかかとの溝)がある必要があります。taka冬の乗鞍岳登山(2019~2020年シーズン5回目)TweetPocket冬の乗鞍岳登山も2019~2020年シーズンだけで5回目。予報通りいまひとつの空模様だった乗鞍岳。ツアーコースから先へ進むのは荒天のため断念。何十回と足を運んでいる冬の乗鞍岳であるものの、位ヶ原山荘(くらいがはらさんそう)まで歩いたことがなかったので初めて足を伸ばしてみた。暗いうちにカモシカリフトの乗り場でスノーシューを履くのが完全に定番に。スノーシューについてはこちらでブログ投稿しています。暗いうちにMt.乗鞍スノーリゾートのゲレンデトップに到着するのも定番。暗いうちにツアーコース6番まで到着するのも定番。毎年定番のツアーコース終点の看板が登場1月下旬に来た時にはありませんでした。ツアーコース終点から少し進むと明るくなってきました。写真のとおりの吹雪だったので剣ヶ峰アタックは断念。原山荘まで歩いてみることにしました。原山荘は剣ヶ峰アタックの寄り道でよるような場所にはありません。原山荘泊を前提とした乗鞍岳登山で無ければまず寄ることはないはずです。ツアーコース終点から位ヶ原山荘までは思っていた以上に時間がかかりました。本当に冬の厳しい環境下で営業していると思いました。煙突からは暖かみのある煙がモクモクと立ち上っていました。原山荘の中には休憩用のスペースもあるようです。原山荘に一度足を踏み入れたら、外に出るのが億劫になりそうだったので、外観を眺めただけで山荘を後にしました。ツアーコースと位ヶ原山荘の道中にある思い出の場所。下界では味わったことが無い、手が凍り始めるような感覚に初めて陥った場所。あの時は一目散に下山を始めました。今ではインナーグローブになる余裕が。新調したノースフェイスのインナーグローブは色合い的にも暖かみがありとても良い感じです。ツアーコース終点まで戻り、剣ヶ峰方面へ少しだけ進んでみることに。荒天で地獄と化した雪原に身を置いてみたいという好奇心。ツアーコース終点の看板(日中バージョン)剣ヶ峰へのルートをズームツアーコース暖冬の2020年。冬らしい光景を見るとなんだか安心します。ゲレンデトップまで戻りカップヌードル新調した手袋はカップヌードル写真を撮るにはイマイチ・・・。主役のカップヌードルよりもオレンジが目立ってしまいます。登山中に食べたカップヌードルのアルバムはこちら注意喚起をする看板がより目立つようになりました。風が強いとなぎ声を発する人形も今日は静かでした。それなりの風はあったように思いますが。最近になって、リフトに沿って下山するのが定番になりました。ゲレンデよりも歩きやすいように思います。リフトが動き始めたばかりのパウダーのゲレンデを、スキーヤー、スノーボーだが気持ち良さそうに滑っていました。冬の乗鞍岳最高峰の剣ヶ峰に登るためのポイントはこちらで投稿しています。冬の乗鞍岳剣ヶ峰登山2019-2020年の冬シーズン初の雪上クッキング。場所はMt.乗鞍スキーリゾートのゲレンデトップより少し上。剣ヶ峰まで登ってきた帰りのラーメンです。今まで、マルタイラーメンばかり食べていましたが、サッポロ一番の方が好みかも。試してみたうずらたまごはサッポロ一番との相性イマイチでした・・・。高瀬渓谷トレッキング雪上クッキングばかりしていた冬山から一気に夏へ。高瀬渓谷で、エリンギをオリーブオイルで揚げて美味しくいただきました。鉢伏山登山でミネストローネを調理。コンビニで買ったキャベツをクッカーに入れて、しばらく炒めてからミネストローネの素をイン。冬季閉鎖中の林道で美味しくミネストローネをいただきました。)いつものミネストローネの素をスーパーで買い忘れていたので、登山前に寄ったコンビニで鍋キューブをゲット。鍋キューブを使いました。焦げ防止のため若干の水を入れてからウインナーを炒めます。水を入れ過ぎて、炒めたというよりも茹でたといった方が良いような気もしますが。鍋キューブを投入してウインナーをボイル。最後に鍋キューブと同じくコンビニでゲットしたキャベツを投入してヘルシーな鳥ガラ野菜鍋の完成。鍋キューブは軽い、ザックの中で場所をとらない、美味しいと3拍子揃っており山ご飯で大活躍する料理アイテムだと実感しました。登頂してきた冬の乗鞍岳剣ヶ峰を眺めながらミネストローネを調理。この日はウインナーとレタスをトッピング。前の週の乗鞍岳登山ではミネストローネを作ろうとするもミネストローネの素を携行し忘れるという大失態・・・。クッカーにウインナーを投入。ウインナーに続いてレタスを投入。いい感じにミネストローネを作ることができました。登頂してきな剣ヶ峰を眺めながら、最高のミネストローネをいただくことができました。冬の乗鞍岳登山いつものミネストローネに初めてウインナーを入れてみようとしましたが・・・。ミネストローネを忘れるという痛恨のミス。ミネストローネは忘れましたが・・・、ウインナーはおいしそうに炒めることができました。例によってザックの中で凍りついた野菜を投入。ザックの奥底から調味料類を引っ張り出すのが億劫だったので、味付け無しのレタス炒め&ウインナーとなりましたが思っていた以上に美味しくいただくことができました。冬の蓼科山登山(女の神茶屋から)前の週の北八ヶ岳登山では、ミネストローネに入れようと登山前にコンビニで買ったレタスを車に忘れる痛恨のミスをしてしまいました・・・。待ちに待った1週間越しのレタス入りのミネストローネ。例によって、ザックに入れて登山をしているうちに野菜はカチカチに凍ります。ミネストローネに入れる野菜として、千切りキャベツ、ざく切りキャベツ、ほうれん草、レタスと試してきましたが、レタスは1・2位を争うくらいミネストローネに合うことが判明しました。ちなみに、レシピではキャベツを入れるように案内されています。ヒュッテ)縞枯山荘の近くでミネストローネをクッキング。登山前にコンビニで仕入れたレタスを車に忘れる痛恨のミス・・・。超シンプルなミネストローネとなりましたが、美味しくいただきました。冬の美ヶ原登山(三城から百曲~美しの塔~王ヶ頭~王ヶ鼻~アルプス展望コース)美しの塔~王ヶ頭は冬の殺人的な風に吹きさらされましたが、王ヶ鼻ではそれほど風が無かったので調理をすることにしました。この日は家から持参したほうれん草を入れてのミネストローネ。クッカーにほうれん草をイン。雪化粧をした北アルプスと松本平を見渡しながら美味しくほうれん草入りのミネストローネをいただきました。冬の富士山8合目まで登り、下山中の6合目でおやつのミネストローネを調理。登山前にセブンイレブンで買ったキャベツをクッカーに投入。冬の富士山6合目からの景色を堪能しながら美味しく、温まりながらミネストローネをいただきました。乗鞍岳の剣ヶ峰まで登った後、下山中のバックカントリーツアーコースで雪上クッキング。キャベツをクッカーに投入。キャベツはザックの中で凍りついてシャリシャリになっていました。野菜のミネストローネを投入。楽天市場での検索結果はこちらアマゾンでの検索結果はこちらYahoo!ショッピングでの検索結果はこちら登ってきた乗鞍岳を眺めながらミネストローネを美味しくいただきました。登山用バーナーには明らかに不釣り合いな大鍋でしたが、キムチ鍋を美味しく調理することができました。山仲間もおそろいのイワタニプリムスP153ウルトラバーナーにウルトラガス。マルタイラーメンにほうれん草とメンマをトッピングベーコンとブロッコリーを炒めてビールのつまみに。雪上でラーメンを調理クッカーに大量のほうれん草をイン。taka冬の乗鞍岳登山で剣ヶ峰登頂(2019年1月22日)TweetPocket冬の乗鞍岳登山も2019-2020シーズンだけで既に4回目。雪不足で営業開始が遅れていたMt.乗鞍スノーリゾートにも充分な積雪。圧雪されて歩きやすくなったゲレンデをさくさくと進む。カモシカコースのゲレンデトップからツアーコース終点までは軽いラッセル。前回、前々回の乗鞍岳登山でラッセル地獄を味わっているので、足の筋肉にラッセル耐性ができていた。ツアーコース終点に着いてもまだ暗かった。月明かりも無く、頼りになるのはヘッドライトの灯りと、所々に残るかすかなトレース。自分のトレースすら消されてしまう風が吹いていた。視界が無いと危険なツアーコース終点から先には星が瞬いていたので、歩を進めた。トイレ小屋から肩の小屋までは広大な吹き溜まりのような場所なので、雪に沈む登り斜面を風に吹かれながら登った。肩の小屋への登りでヘッドライトが不要な明るさとなった。肩の小屋からはいつも通り朝日岳への斜面を登ることに。太陽が昇っていないため気温が低かった。低温の中を冷たい風に吹きさらされながら登った。稜線に出ても、太陽は雲に遮られ気温は低かった。冷たい風に吹きさらされながら歩いた稜線は、これまでの乗鞍岳登山で最もハードだったように思う。視界こそあったものの、太陽の暖かさが届かない中で冷たい風に吹きさらされハードな乗鞍岳登山だった。冬の乗鞍岳に登るためのポイントはこちらで投稿しています。午前3時台から休暇村乗鞍高原をスタートするのが定番となりました。三本滝レストハウスの前でスノーシューを履くのも定番です。スノーシューについてはこちらでブログ投稿しています。前回は降雪直後で非圧雪のゲレンデをラッセルしながら登りましたが、今回は圧雪がされたゲレンデをサクサク登ることができました。ツアーコースのナンバリングにタッチ。ツアーコース終点からトイレ小屋までは暗闇の大雪原をヘッドライトの灯りを頼りに歩きました。月明かりも無く、所々、かすかに残るトレースを頼りに、なんとかトイレ小屋までたどり着くことができました。大雪原は風が強い場所なので、トレースは消されてしまいます。トイレ小屋~肩の小屋でやっと東の空が朝焼けてきました。青空を背景にした乗鞍岳を見れそうだと思っていましたが・・・。朝日に染まるシュカブラ剣ヶ峰の道標には過去最大のエビのシッポが。本格的にピッケルを使うのは11月の大天井岳登山のとき以来です。ピッケルについてはこちらでブログ投稿しています。肩の小屋からはいつもどおり朝日岳の斜面を登りました。日の出を迎えておらず気温が低く、殺人的に冷たい風に吹きさらされ、写真を撮る余裕がありませんでした・・・。朝日岳のピークを巻いた斜面の向こうに乗鞍岳最高峰の剣ヶ峰。この日の登山で一番綺麗に撮ることができたと思う写真。冬の御嶽山登山についてはこちらでブログ投稿しています。乗鞍岳の稜線でも、相変わらずの冷たい風に吹きさらされる厳しい登山でした。鳥居のエビのシッポは氷と化していました。左に槍ヶ岳、真ん中が奥穂高岳、右が前穂高岳。コロナ観測所の向こうに笠ヶ岳(真ん中)乗鞍岳では下山時の滑落事故が多発しているようです。斜面が凍っており、事故が多いことも納得です。登り返してでも、凍っていない場所を選び、注意深く下山しました。乗鞍岳の稜線を振り返るシュカブラの斜面。太陽が雲に遮られ太陽パワーが届きません。太陽の恩恵が受けれない中で吹きさらされる厳しさ。日の出前は青空が期待できる雰囲気でしたが、フタを開けてみれば怪しい空模様に。白い背景に白いエビのシッポ。写真映えしません・・・。肩の小屋周辺を散策しようかと思っていましたが、低温の吹きさらしで、とてもそんなことができるコンディションではありませんでした。冬の肩の小屋一帯は風の通り道になっています。石垣には氷が張りついています。砂利にも氷が張りついています。曇り空を背景に写真映えしない乗鞍岳・・・。冬に拝むことができました。乗鞍岳1乗鞍岳2中央アルプス乗鞍岳3登頂してきた乗鞍岳を眺めながらのカップヌードル登山中に食べたカップヌードルのアルバムはこちら雪原を歩いている時は、「視界が無くなったら・・・」と常に緊張感がありますが、ツアーコースまで戻ればとりあえず安心です。下山をしていると、ツアーコース終点をちょうど登り切ってきた登山者と遭遇しました。日の出前の暗い時間帯から、広大な冬の乗鞍岳を半径数キロに渡り独り占めしていたことになります。ツアーコースから振り返る乗鞍岳。いつもどおりの冬山テン泊装備での日帰り登山です。ボトルの水が凍るのは雪山登山の風物詩タクティカルペンで氷を砕いて、タクティカルペンについては熊対策のブログ投稿で紹介しています。キンキンに冷えた水を飲みます。キンキンに冷えた水ではありますが、体温を上げる効果があると信じています。雪山でも水分補給が重要であることは間違いありません。2019-2020の雪山シーズン初の雪上クッキング。カップヌードルが主食でサッポロ一番がおやつです。調理器具についてはこちらでブログ投稿しています。雪上クッキングと言ってもお湯を沸かしてサッポロ一番とうづらのたまごを投入するだけですが・・・。残念ながら、サッポロ一番とうづらのたまごは相性イマイチでした・・・。帰りの三本滝レストハウス。今シーズン4回目の乗鞍岳登山で初めて営業しているところを見ることができました。暖冬で少し遅れたスキーシーズンの到来にひと安心です。太陽が雲に遮られ、これまでの冬の乗鞍岳剣ヶ峰登山の中でも最もハードな登山でした。年に一度は青空を背景にした乗鞍岳をなんとしても眺めたいので、今季の乗鞍岳登山はまだまだ続きそうです。冬の乗鞍岳に登るためのポイントはこちらで投稿しています。(山男@松本市)長野県松本市在住の30代。1年を通じて山を旅しています。ホームの山域は北アルプス。登山を146日間で達成しました。(必須)※公開はされません。