さんまと大根おろしを一緒に煮てみぞれ煮にしていきます!めんつゆを使用して簡単にしました♪いつもと違ったサンマのアレンジレシピです!いかがでしょうか?お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。150cc料理を楽しむにあたって作り方1.サンマは頭と尾を切り落とし、3等分に切り、内臓を除いて水で洗い、水気をきる。両面に片栗粉をまぶす。2.ししとうはヘタを取る。大根はすりおろし、水気をきる。3.フライパンにサラダ油を入れ、両面焼き色がつくまで中火でサンマを焼く。4.おろししょうが、めんつゆ、水、大根おろしを加えてふたをして5分煮る。ふたを開けて煮汁を半分まで煮つめる。5.ししとうを加え、1分加熱し、器に盛りつける。