書籍・ムックWeb会社概要・アクセス会社概要アクセス採用情報お問い合わせ【第64回目】カレーダイエットと水泳でダイエット(後編)水泳でダイエットできるか?後編こんにちは。日本はまだまだ旧暦で動いているのかなと思う今日この頃。勤務先付近も「お休み」の札を掲げたお店が増え、ちょっとしたランチ難民になっているKです。「カレーは太る!」と、一般的には思われていますよね。いえいえ、賢く食べればダイエットにもつながります。カレーの香辛料はダイエットにつながるものをたっぷりめに。ナツメグ・クミン・ターメリック(ウコン)・赤唐辛子などが、挙げられます。