2015年越し蕎麦(o^^o)そばは風雨に叩かれても、再び日光を浴びると元気になる植物です。そこから健康の縁起を担ぐのに最適とされました。野菜は低カロリーで食物繊維が豊富。食べ過ぎた翌日の食事コントロールにはもってこいです。部屋を暖めたのに消す方が多い日本人。ヨーロッパの人達には考えられない行動だそうです。(新しいウィンドウで開きます)詳細を見る2015/12/26いよいよ本格的に...大掃除期間ですね〜。そんな状況が続くと体調崩しやすく風邪もひきやすいカラダ環境に。・°°・(>_<)・°°・。(新しいウィンドウで開きます)詳細を見る2015/12/23住まいの温度差が健康を損ねるご無沙汰ブログになりました。今年も残りわずか、寒さも厳しくなってきました。みなさんのご自宅には温度計と湿度計はありますか?人間の体温を測る体温計と同じように自宅の室内の温度変化も測りましょう。今年もあと少し2週間を切りましたね。大掃除を少しずつ日に分けて進めています。それと...おせち料理も今年はどんな風にしようかなぁと考え中です。