奈良マラソン本番前の最後の練習になりそうです。植え込みにクリスマスの飾りがつけられていました。クリスマスですね私、そのちょっと手前で41歳になる予定なんですが・・40代ってホンマに早い(汗)昨日今日と結構寒かったのですが、日差しがあればちょうどいいくらい。奈良マラソン本番もこんな感じだといいな今日も上り坂と下り坂ではフォームに気を付けて走りました。久しぶりに北コースを走りに来ましたが、すっかり冬景色でした。信号待ちでストレッチ。スーパーでお買いものして帰りました。距離:10.06km応援ぽち(。・・*)σヨロシクです。ENTRYプロフィールAuthor:えど奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。(02/25)スパイスを使ってキーマカレー。(02/24)2/20(5km)と2/21(5km)の帰宅ラン。