今日は、二十四節気の「大寒」です。今日から節分までは、一年で一番寒い時期と言われる「大寒」です。この寒さを底と思って、寒さをしのぎましょう。春が近づいていますよ~♪Toshiko甘いものが止められないから。私の実家は、祖父母も父もお酒が飲めません。甘いものも溢れていました。!!私も、お酒はあまり飲めないので、甘党!だから、私の子供達も甘いものが大好きです。緑茶やコーヒーや砂糖が体を冷すものだとか、白砂糖は麻薬並の習慣性があるのを知ったのは、ここ十年あまりのことです。私も子供達もすっかり依存症です。私は、お茶を三年番茶にかえたり、調理に砂糖は使わなくなったし、コーヒーも1日2杯までにしたし、色々と食生活を変えてきました。止められないのが、甘いもの(。>д<)しっかり、依存症なんですねぇ。それなら、少しでも体に良いスィーツを手作りをしよう!と、レシピ本や材料を揃えて作っています。いえ、今でも買って食べる方が、圧倒的に多い(>_<)ただ、砂糖の害を知って、食べ方を考えるようになりました。子供達も、考えて選んだり、食べたりしています。“美”に敏感な娘は、今では、私より、よく砂糖や乳製品、卵を使わないおやつを作っています!(写真のパイとバナナマフィンは娘がつくりました)“味”に敏感な息子は、初めは抵抗があったようですが、最近は、「不味いっていう味ではないよ」と言うまでに(笑)まずは、害を知って、上手く付き合う。私も子供達も、酷い鼻炎でした。私は、冬はあかぎれが切れていたし、踵がガサガサで、手足の末端の冷え性でした。今は治りました(^_^)v口から入るもので、心身は作られているんだなぁと実感しています。2015年1月10日バイオリンクを飲んで頂いているお嬢様が、爪が綺麗になったと喜んで頂いていたのですが、それだけでなく、今度は、肌が乾燥しなくなったと言われました!お母様がバイオリンクを買いに来て下さるのですが、お嬢様は、爪が綺麗になるまでは半信半疑で、1日に10粒しか飲まない日もあったのに、爪が綺麗になってからは、「飲み忘れた!」としっかり飲むようになったし、この冬は、肌が乾燥しないので、「バイオリンクがなくなりそうだから、買って来ておいて」と言われるようになられたそうです!お母様いわく、「綺麗になることには貪欲」だとか!(笑)皮膚は内臓の鏡です!肌や爪など表面が綺麗になってきたことは、血液が綺麗になり、内臓も綺麗になってきた証拠です。お嬢様は花粉症なんだそうです。それも良くなると良いなぁ、と言われているそうです。良くなりますよ(^_^)vToshiko今日は「人日(じんじつ)の節句」です。2015年1月7日あけましておめでとうございます!トマト薬局は5日から営業しておりましたが、ブログは今日が初日です(^-^;今年も宜しくお願いしますm(__)m今日、1月7日は五節句の一つの「人日の節句」です。昔、昔は、旬の生き生きした七草を粥にして食べることは、自然界の新たな生命力を頂くことで、無病息災で長生きができるとされていたそうです!昔、昔は、前日に野山で菜を摘み、歳神さまの棚の前で七草囃子を唄いながらすりこぎで叩いたそうです!こうすることで、七草の力をさらに引き出すことができると考えられていたそうです!この風景を想像するだけで、顔がほころびますね!どんなに時代がかわっても、大切な家族のことを思う気持ちは、不変なんですね~。今朝も味噌汁を食べて行ってきます!今朝も味噌汁を食べて行ってきます!今朝も味噌汁を食べて行ってきます!今日から二十四節季の“雨水(うすい)”です。