KITCHEN人気のキーワード大根ほうれん草キャベツ白菜じゃがいもブロッコリーもやし豚バラ鶏肉ささみTOP野菜のおかずその他の野菜ごま油香る!おかひじきとちくわのナムル次のレシピ動画ちくわのアレンジレシピ!ネギ塩ちくわスティックキャンセルごま油香る!おかひじきとちくわのナムル茹でたおかひじきと和えるだけ!シャキシャキ食感が気持ち良い簡単副菜。食感を生かすため、茹ですぎないことがポイント。和辛子や唐辛子で辛みをプラスしても、酸味をプラスしても美味しいアレンジ豊富な一皿。お気に入りに追加お気に入りにはログインが必要です。小さじ1/3料理を楽しむにあたって作り方1.おかひじきは食べやすい長さに切る。ちくわは縦半分切り、斜め薄切りにする。2.鍋に湯をわかし、おかひじきを入れて20秒ゆで、冷水で冷やし、水気を切る。3.ボウルにおかひじき、ちくわ、☆を入れて混ぜる。資格を生かし、給食依託会社に6年間勤務しました。KITCHENでは誰でも簡単においしく作れ、食べたらニコッと笑顔になれる料理を目指してレシピ開発を行ってます。