手放せなかった安定剤や睡眠薬を飲んでいなかった。手放せなかった安定剤や睡眠薬を飲んでいなかった。ID:bUtxO24a旦那の浮気&娘が荒れる、で、もしかしたら離婚かも?と身辺整理しとこうと片付け、掃除を始めて一ヶ月。捨てるものはあるけど、おおまかに綺麗になってきた。お部屋掃除は欠かさず、トイレもお風呂も綺麗に。旦那の態度が軟化し娘もニコニコしだした。ここで、アレ?と思って前スレに書き込んでみた。三日前ふと大きめのお札的なモノに目がいって、綺麗にした。汚れを落とし、お酒を供えた。その日は旦那がすぐ帰宅した(夏の間は無かった時間)次の日も旦那が飲みに行かなかった。予定を言っている日はだいたい行くので期待していなかったから嬉しかった。今週はどうやらヘンな飲み会はもう無さそう。手放せなかった安定剤や睡眠薬を飲んでいなかった。何も食べれなくてガリガリだったのに、ご飯が美味しい。旦那は携帯を手放さないし、どうなるかなんてわからないけど、シンプルにしていたら、出て行くのも楽になると思った。前よりも旦那のことが気にならなくなってきた。それより明日はどこをチェックしようか?とワクワク過ごしてる。なれ!とROM専だったけど書き込みして本当に良かった!あの時、励ましてくれた掃除板には感謝してます。手放せなかった安定剤や睡眠薬を飲んでいなかった。ID:i5mQYSvt>>137よかったね!その幸せが長く続きますように。いや、今日は1日だった。ID:yNcYm4ci>>137よかったねー!!おめでとう。あなたが頑張った成果だよ!うちは旦那の部屋が今は汚部屋。転勤してからこうなってしまった。転勤前の職場は良かったらしく部屋も綺麗に掃除され空気も良かった。本人疲れててヤル気無いみたいだけど、私がそうじするのは嫌らしいので放置してる。心の汚れ=汚部屋と思った。他の部屋は綺麗にそうじして片付いてるだけに変に感じるわ。ID:dZWuU3W0生活スペースがきっちり確保されている部屋を維持するだけで、時間とお金の無駄遣いが減った。引っ越して家賃は2万も上がったのに一気に毎月の貯金額が増えた。本当に気に入ったものと必要なものだけを厳選して買うようになったから、より効率的かつ節約できたり、好きなものに囲まれて毎日テンションあがる。モチあがるレポたくさん乙です。ID:iEcHUn/e突然の長文すみません。気持ちにひとつ区切りがついたのでかきこさせて下さい。ある日ちょっとしたきっかけで一念発起。亀の歩みだったけどすこしずつすこしずつ汚部屋を片付け掃除し、そこそこ見れる部屋になった頃(しかし開かずの間はあった)、旦那の不倫発覚。前後して子供の自閉症もわかった。子供預けて観劇に行ったり、いってきますのキスをねだる様な旦那だったので晴天の霹靂。子供も言葉の発達は遅いけれど記憶力が良くて頭のいいこだなと思ってた。茫然自失で何も手につかない、眠れない、うつと診断された。それから真剣に自殺を考える日々。なんとか生きねば、でも希望が持てない、死にたい。通院、カウンセリングを続ける(途中で家出したり)も出口が見えないまま一年が過ぎた頃、掃除板に出会って、片付け掃除を再開。亀の歩みだったけど、あれだけ捨てたのにまだ捨てるものが出て来る。義母が捨てられない人で旦那の実家一軒屋を賃貸として借りてるんだけど(義父母はより便利な所へマンションかって引っ越した)、そこら中の収納の中の義母曰くまだ使えるものが出て来る出て来る(壊れたプラスチック容器や土産物らしい埃まみれのなにか)。今迄遠慮して触らなかったものをとにかく捨て、家が古いからという言い訳を捨てちょっとずつ床やタイルを磨いた。掃除する所があるけれどそんな生活が始まって初めて心休まる瞬間が訪れた。ものがなくなる代わりに知らない自分がぽこぽこ顔を出した。しなきゃ、ああしなきゃ、こうならなきゃって生きて来たけど、ずっと自分の気持ちを粗末にしてた自分に気付いた。自分には何もないから旦那にすがって生きて行くしかないと何処かで思ってたけどそんなことなかった。好きなもの、やりたいこと、友達、家族、みんな持ってた。旦那のことは正直今も許せない、というか、私たちがして来たのは共依存で恋愛じゃなかったんじゃないかと思い始めた。子供のことも不安が多い。それはきっかけに過ぎなくて自分の問題はずっと前から積み重なっていてそもそも生き方に問題があったんだと思う。あのタイミングでトラブルがやってきたのは、部屋が在る程度片付いて、より大きな問題に立ち向かう準備ができたからだと今は思ってる(こじつけかな)。問題は山積みだけど、窓辺や玄関に花を飾って、お風呂で好きな本を読み、ミストのアロマを炊いて清潔な布団に包まれて眠る、生活の中に幸せだと思える瞬間が毎日やって来る。子供の発達の遅さに焦ってたけど、あ、これが出来る様になったんだ!って素直に喜べる様になった。問題発覚前よりも不思議と心が穏やかなんだ。何より死にたいと思わなくなった、死ぬしかこの苦しみから逃れる方法がないって思うのは本当につらかった。本当は生きて幸せになりたかった。あといつの間にか脚が細くなっててパンツのサイズが小さいものを買える様になった。これもとっても嬉しい。戦うべき問題は多いけれど、掃除を続けながらひとつずつ向き合って行くつもり。つらいことも無心に床を磨いてくうちに向き合えるってわかった。そうじは自信をくれたのかもしれないと書きながら思った。なんかまとまってないし精神論ばっかですみません。いつかもっと幸せな報告がしたいので引き続き掃除頑張ります。ID:1UB+fplK>>141尊敬する。あなたのレス読んで涙出そうだった。亀の歩みでも、続けるのって大変なこと。自分も重なる部分があったので勇気づけられたよ。ID:ClJmExV9141です。>>198共感して頂けたようで嬉しいです。こちらこそありがとうございます。現在も亀の歩みですが、そういってもらえて励まされます。>>199うちは一才半検診に行けず三歳検診でスクリーニングされました。早期発見大切ですよね。当時の自分を責める気持ちがありますが、気持ちを切り替えてお互い頑張りましょう。ID:P91NfQ0D>>142>>143レス&お疲れ有り難うございます。息子と同じ様に頑張っているお友達のことが聞けて本当に嬉しく思います。自治体が発達障害児の療育に力を入れていいて、就園もなんとかなりそうです。自閉症の子供は世界に一人だけではないという当たり前のことを、私は大分後になってから理解しました。余談ですが、私は大人になってから、実家がとても清潔だということに気付きました。我が家も然り(笑)当たり前のことではなかったのですね。反抗期だった私は耳を課しませんでした。父にそう言わしめた母を見習いたいと思います。家もちょこちょこ片付けていたら、友達から連絡がきて会う事に。人生が明るくなってきた気がする。ID:r3GROmU9>>141前進してるね、すごいね!!私も実家があった頃、母が捨てられない人間でゴミ屋敷だった。そんな母も亡くなり父もなくなり、兄弟も事故でなくなり30歳でひとりぼっちになった。荒れ果てた手におえない家を業者に頼んで賃貸にだし、今は1人暮らしてる。今まで花など私もかざったこともなかったけど、141さんと一緒。アロマたいたり、実家でできなかったことをして、悲しみにもくれず、きれいな部屋を保ちながら、前向きに一人生きている。いっしょに頑張ろう!そして、ここのスレするの人たちに感謝。私もここのスレのおかげで、前をみて生きていけるようになった。ID:SYjSh51Y会社の先輩が言ってたけど、もともとは掃除って仏教の修行だとか。ID:4VhxvIT5>>147病院に行って投薬が必要なレベルのガチのうつ病になると、掃除するのにに必要な判断力も体力もなくなります。ソースは10年前の私。掃除の持つ良い効果は私もよく分かってますが、良かれと思って病気真っ最中の方に無理して掃除をさせるような方がいらっしゃっては困ると思い、書き込ませていただきました。ID:VCLhDh8H153おなじく。いつも、目がかゆいわ、くしゃみがでるわの生活でした。いまは、まったくないわ。無理して掃除、掃除、掃除しなきゃ!ってのはよくない。要らない物に囲まれて、大事な時間を費やしていた自分に気付いてしまって号泣した。HOME知識と職業と人間関係のところを集中的に捨て&掃除した。その答えが、今のあなたの望み。(02/25)部屋中まだ胸の高さぐらいの荷物で埋まってるんだけど。(02/25)毎日洗面所の掃除を欠かしてない。今までは汚くなってきたらやるもんだと思ってた(02/24)過去10年掃除らしいことをしたことなかった。(02/24)お風呂掃除のコツやいい道具を知りたい。モチベになるからと家具や新しい服を先に買ってしまう人も多いよね(02/22)人を呼んだりはとてもできないひどい部屋だった。ところが何かのきっかけで掃除板のリンクを踏んでから(02/21)別に死ぬわけでもないのに、何故か掃除できない。これはもう実際に連続でやってみて、どうなるか見るしかないね。今しかできない、と思うようにしないと(02/20)掃除じゃなくて洗濯なんだけど、生活効率化になったので書かせて。end~後味の悪い話~メモっとこ!美人速報-女性の美容・ダイエットまとめ-ねこのあまやどり子育てしながら掃除するサンチョなごめるおかるとほんわか2MkIIだいたいオカルトです。解体して普通ゴミで出しました。電動のこぎりではないので、労力は使いますが、女の私でもいろんな家具をこれひとつで解体できました。普段使いに欲しいモノ。大きい家具を解体できたら、自分へのご褒美的なモノとして購入しようかなと考え中。自己紹介:ほぼ、自分の「モチベーション維持」のために残しておきたいログをまとめよう、そうしよう、と思い、始めました→なので、ちょっと偏った記事が多いかもしれません、ごめんなさい掃除に関して、お勧めのサイト・ブログがあればご紹介いただけると有難いです、よろしくお願い申上げます。【追記】皆様、コメントありがとうございます。拍手コメントもちゃんと読ませていただいています。温かい言葉を頂き、本当にありがとうございました。お知らせ下さり、ありがとうございます。お知らせ・メッセージは下記のメールアドレスまでご連絡くださいませ。tamakofuziwara@gmail.comバーコード役立ったものペットの臭いに役立ったもの。考えたら、このネーミングもすごいような気がします。猫の粗相した場所にとてもよく効きました。あと、数滴ずつ管理人がのんでいます、特に問題はないです。体臭がなくなったかどうかはよくわかりません。本来、飲むものではないのですが、旦那さんの加齢臭防止に飲ませているというのをネットで読んだので、実践中です。『クリーンTB21(粉末)』ニオイノンノは猫が粗相したところ用、トイレ丸洗いの時用で、バイオ消臭剤は普段用にしています。猫砂に混ぜたり、お茶パックに入れて猫トイレの側面に貼っておいたりしています。糞尿の臭いは格段と減りました。バイオ系は効くときいていましたが、本当に良かったですし、何よりコスパがいいです。効果があったのはドブの臭いがしていた会社の洗面所でした。【7月14日一部文面を訂正】「ニオイノンノが粗相した」というへんてこな文章になっていたので、訂正しました。)ニオイノンノが?ご指摘ありがとうございました。健康なハズなのにコタツに住み付いていて、24時間パジャマの義父。●無性に口寂しくなって、コンビニでも、と夜外出。●どんな思いでこのポチ袋を隠したんだろうと思ったら涙止まらなくなった。思いきって汚部屋脱出したからだなと思ったんだ他サイトお勧め記事お掃除ちゃんねる様の記事。これを聞きながら捨て始めると本当にすいすい捨てることができました。斉藤一人の「そうじ」を聴きながら掃除をすると捗るガルスピちゃんねる様の記事。当ブログでは恋愛運を上げる掃除・整理スレはまとめていないので、私も楽しく読ませて頂いてます。思いつきですが行動をおこす決心がつきました。まぐろとにぼし様の記事。ルンバの記事はなごみました~網戸掃除に便利なものルンバならやりかねないな。