朝なので授乳したら、また寝たが、7時半には起床。2回くらいは夜中に起きる。自力で寝に戻れるようになってるが、朝まで通しで寝てくれたらもっとラクやのになぁーっと段々、欲が出てくるなぁー。今朝、起きたとこのべべ「オラ、よー寝た?!」<経過報告:2日目>22時半頃:おっぱい&ミルクでネンネ。24時半頃:泣き出す。5分もせずに静かになったっと思う(私が寝てしまったのでよーわからん。)4時半頃:起きてはないが、寝ながらよく咳をしてる。7時5分:泣いて起きる。朝なのでおっぱい&ミルクをあげると、又寝た。8時頃:完全に起きる。意外にもほぼ朝までずーっと寝てくれたので、私もぐっすり眠れて朝は気分がスッキリ!(午前4時頃に搾乳に起きたけど。)べべは寝てる時、よく咳をするのでこれがちょっと心配かな。ねんねトレが原因かどうかはわからんが、昨日も今日も昼寝を1時間から2時間、1日2回、しっかりするようになった。夜中にゴクゴク大量に飲んでいたミルクを止めたので、1日のミルク量が200ml弱になってる。母乳(400〜500mlは飲んでる?)と合わせると足りてるのかな?ま、ぷっくぷくなので、あんまりソレは気にする必要ないか。今日はただ今マイナス15°C。なんだかいつもより暖かく感じる。ここ数年、雪が降っても暖かかったり、寒くても雪がなかったり異常気象やなーっと思ってたら、今冬は雪も寒さもアイス・ストームも全部到来。モントリオールの「ザ・冬」です。お昼寝中さて、タイトル通り、昨夜より、べべのスリープ・トレーニング(ねんねトレ)を始めました。先日、中途半端にトライし数時間で断念(12月17日の日記参照)してしまい、べべには泣かせ損させてしまったので、今回はちゃんと状況も見計らって、JM&チビが翌日、仕事や保育所がなく、べべの泣き声で寝れなくて寝不足になっても良い今週末から始める事に。<経過報告:1日目>22時:おっぱいでいつも通り寝る。23時30分頃:泣き出す。0時頃:泣き声がタマに途切れるがまだ強く泣き叫んでる。0時20分頃:泣き方に少し張りがなくなる。疲れてきたか?0時30分頃:静かになる=寝た。1時間泣いて自力で寝れた。4時半頃:静かになる=寝た、多分、、、私が寝てしまった。