がんばれ、受験生!こんなおやついかが?くすいむんごはん沖縄の言葉で、「くすいむん」は「薬になるもの」。『くすいむんごはん』=『薬膳』。食べ物は、みんなそれぞれチカラを持ってます。無理せず・おいしく・体にいいごはんを、国際薬膳師ののりたまと一緒に考えていきましょう。がんばれ、受験生!こんなおやついかが?相変わらず、バタバタと忙しぶって、なかなか更新できないワタシ。みなさんへの、お返事や訪問も遅れてますたくさんの失礼をお許しください受験生といえば、ここのところ、合格祈願のお菓子が出回ってますね。「うか~る」とか、「キット勝つぞ!」は有名なお菓子。どこだかの動物園は、寝てても絶対に木から落ちない、コアラのフンをコーティングして、合格祈願のお守りとして販売してるそう。だじゃれも立派なお守りですそういえば、ワタシの受験の時のお弁当に、毎回入っていたカツ。今は、消化が悪いということで、あまりオススメでないそうあらら・・・しまった!息子の試合のお弁当にいつも入れちゃってたよ~彼がイマイチ本領を発揮できないのは、このせいだったのか~(笑)おやつも、バナナやチョコなど血糖値をあげるものを少量食べるようにと学校からも指導があるそうです中医学的には、脳を活性するといわれる、うるち米・そば・ほうれん草・ユリ根・山芋・きくらげ・黒ゴマくるみ・ぶどう・ライチ・ナツメ・いか・緑茶がオススメだそう。いうことで、ワタシもこんな合格祈願菓子を作ってみた。黒ゴマ・くるみ&きなこ・緑茶の3種。最近物忘れが多くて・・・のワタシのような人にもオススメ!明日の、1/24(日)、相模みのり幼稚園でダメおやじ主催のバザー、おやじ祭りで販売予定。隣の、豆腐チーズケーキは、お陰さまで、クックパッドの「豆腐チーズケーキ」部門で1位をいただいたワタシレシピです。頭は、物忘れ気味でも、商才はあるんですよ~ワタシ。明日、楽しんできまぁす~ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。名前タイトルメールアドレスURL本文パスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可するおいしいっ!今日はお疲れさんでやんした!なんだか、娘の話ではパパがお世話になっちまったそうで毎度すみませんわ~クッキーはあっという間になくなったとか?すごいですな~そうそう。柚子茶は息子(1歳11カ月)がその場で爆食いしてました。すっぱそうなものを見れば、すぐに逃げていくのに今回の柚子茶は違いましたな。titleおはようございますー。昨日はお疲れ様でした。久しぶりに話ができて楽しかったですそして豆腐チーズケーキとゆずジャム、クッキー美味しかったです。ゆずジャムは園から帰る時点ですでに誰かに食べられ、半分でしたが・・・。汗トラックバックさせていただきましたー。title仲良くコメント、ありがとうございます!昨日は、お天気も良くあたたかくて、売れ行きも上々!ほんとにありがたいことですsoloママさまははは・・・お世話になったのはこちらです。のぞいたのが運のツキ!きれいにとっていただましたわそうそう、クッキーのお客様第一号は娘さんだったよ~。開店するなり、一直線にクッキーへ、「こどもなのに珍しいなぁ・・・」と思ってたら、娘さんだったわ(笑)一家でお世話になってますね~息子くんも、ゆず茶喜んでくれたのね。ワタシの手間がわかってくれるなんて、違いの分かる男ね~パパから、咳が続いてるとのこと。どんなタイプのものかわからないけど、少しでもゆずが効いてくれるといいわ~。さんの口に入りましたでしょうか?(笑)硬かったバームクーヘンのお口直しができているといいのですが・・・(え?ワタシ??それは、息子の愛をしっかりいただきましたわ。中学生で、母の味には手厳しい娘と、繊細で好き嫌いの多い小学生の息子をもつ母です。医療費がかさむ、我が家の財政改革するため、薬膳の勉強を始め、4年前に国際薬膳師となりました。体質や症状に合わせた薬膳が作れるように・・・と2010年、国際中医師となりました。卒業し、もう一度、薬膳の勉強を・・・と、2012年より北京中医薬大の薬膳研究科で勉強しております。「薬膳って、食材も手に入りにくそうだし、薬くさくて毎日の食事に取り入れにくそう」そういうイメージがありませんか??いえいえ、冷蔵庫の中身で簡単にできちゃうんです!食材のチカラをつかえば、インスタントでも大丈夫!主婦の立場から、「労力も食費もかからず、元気になる」をモットーに、無理なく毎日続けられるごはんを考えてます。コメントなどお気軽にどうぞ!!まだまだ修行中ののりたまですが、一緒に考えていきましょう。アダルト系・宗教系のコメントは削除させていただきます。修行中ですが、一緒に考えさせてください。