happyな一日を・・・。お正月ムードも落ち着いて平日モードに切り替わった感じがしますね。お休みの方もいるかしら?お里帰りのんびりしてそろそろ帰る人達もいるころでしょうか。気忙しい中もゆっくりとお正月を過ごせましたでしょうか。私もすでに毎日のルーティンに戻っています。このブログを書くことも習慣の一つ。言いながらブログだけは365日必ず毎日書いているけど♡お正月だろうと必ず書いています♡これは意味があるわけではないけれど自分自身で決めたことだから。休むことなく続けてきています。呼吸法や瞑想なんかも。習慣になっているから行動しないと気持ち悪い感じ。(笑)毎日の当たり前になっているってことね。あ・・・このこと今度記事に書こう。あ・・・この事メモしておこう。何て具合にブログを書く事を自然と意識した日常をおくるようになっていて意外に記事の内容に困ることが無かったりするのですね。毎日の習慣が頭の回転を効率よく自然とさせてくれてるという感じかな。おかげで今では記事内容の長さや濃さにもよるけれど1記事15~30分以内で書き終えてるかな。これも毎日の積み重ねのたまもの。今どきのインスタグラムなんかもこのシーンすごくインスタ映えするから何枚か違うアングルで写真撮っておこう!みたいな感じでインスタに投稿する事が当たり前なので写真映えする風景やポイントも目につきやすくなるのですね。自分で決めるところから始まる。毎日の習慣でなくてもイイですが何か自分でやる!!・・・と決めると自然と脳がその方向に役立つ情報を探し出すのですね。自分の決めたことを基準に考え方も変化してくる。すると行動も変ってくるのですね。(宣伝♡(笑))毎日の習慣は自信を与えてくれる。素敵な一日でありますように。