試し書きだらけのノートスマートフォン用の表示で見る試し書きだらけのノート日々のあれこれ。2017-09-12よいよい私がこっちに来てから身につけたことの一つに、鬱状態との共存がある。クリニックは変えてないので医師に会えるわけでもない。家族が家事をしてくれるわけでもない。家事の進行は私にかかっている。かこうにか動けないものかと考えてひねり出した答えが、そのまま受け入れるだった。体が重くて地球の引力が強すぎるんじゃないかと言う日でも溜まっていたら洗濯物は干さなければならない。「はい!だめ!!今日はだめでーす!!だめですよー!!」と言いながら干す。吐き気が強まって来て胃薬を飲みながらも何とか食べ物を口にしている時は、「絶対にお前を倒すからな!」と口にしている。夕食を作っている時が一番顕著で、「圧倒的に負けないと言う強い気持ち」でお米を研ぎ始める。主菜を作ることから逃げられないように自分をじわじわ追い詰める。本当にもうどうしようもない日は「だめなんだよねー、だめだねぇ。