[知恵・なるほど!]最近は老若男女問わず、登山がブームとなっていますね。登山人口が増えるほど心配されるのが事故。服装や靴、登山用品は事前に入念にチェックしてから登山に臨みたいものです。日本の最高峰、富士山へ初心者が登るためには...?スポンサーリンク登山に好ましい服装は?始めて山に登るけど、どういう服装にすればいいか迷ってしまいますよね。登山で大切なことは、登る予定の山の状態をよく知っておくことです。長袖のパーカーだけでひどい目に遭った人も1人や2人でありません。天候が変わりやすい山の場合は、たとえ初心者向けの山や標高の低い山でも要注意です。登山の服装の基本は化繊の服の重ね着です。山は雨も降りやすいですし、汗もたくさんかきます。吸収した水分が冷えて体が冷えてしまい登山が困難になります。最悪の場合、命に関わることも。インナーには速乾性のある化繊素材で肌に合ったものを。その上にパーカーなどを羽織ると良いでしょう。登っているうちに暑くなりますが頂上に近付いていくうちに寒くなります。いう時に、保湿や防水に優れたダウンジャケット、またはフリースの上着がおすすめです。防寒に優れたダウンジャケットやフリースは軽いので持ち運びに便利です。ズボンも、中にはショートパンツやハーフパンツといった服装で登山する人もいますが、怪我のことも考えるとやはりロングパンツが良いです。ズボンも化繊のものを用意しましょう。最近では、ズボンの下に膝の負担を軽減するトレッキングタイツを履く人も増えています。登山用品、欠かせないものは?登山は結構物入りです。ナップザックにお弁当と水筒とタオル、ちょっとした着替えだけで良いという考えは危険です。たくさんの物を持って行っては重くて登山が大変、と思うでしょうが、欠かすと命に関わる場合もありますので登山前には入念にチェックをしておきましょう。登山用品で欠かせない物と言えば、まずは雨具です。山は絶対に雨が降らないとは限りません。登山者のブログや、登山初心者向けのサイトなどでも絶対に雨具を持っていくことを提示しています。雨具なら何でも良いという訳ではありません。おすすめなのが、レインウェアも兼ねたパーカーなどの化繊の上着です。レインコートをそのまま持っていくより、上着も兼ねたレインウェアの方が使用頻度も上がります。手袋も大切な登山用品です。冷えるのは手も同じですし、岩場ですと素手は怪我します。登山用の厚手の靴下が良いでしょう。予備を持っていくと便利です。スポンサーリンク灯り手に持つ懐中電灯ではなく、登山用の頭に装着できるタイプの灯りが良いでしょう。夜明け前から登山する場合や、夜間になってしまった場合には欠かせないものです。食料ランチも重要ですが、おやつも登山には大変重要です。登山はかなり体力を消耗するので、糖分が高く消化に良いものを選びます。逆に脂肪分が高すぎると、消化が悪く気持ち悪くなってしまいます。登山、災害時用の非常食を持っていくと、あまり調理も必要とせずに、栄養価の高い食事ができます。おやつには登山用のブドウ糖、ドライフルーツ、飴、チョコレートがおすすめです。登山者のブログに、これを山頂で食べるとおいしい、と公開している人もいますので、参考にしてください。他にもタオルやビニール袋なども必要です。時間をかけて登山用品を準備しておきましょう。登山用品のレンタルもあるので利用してみてください。登山靴がなぜいいのか?今は登山靴、トレッキングシューズも多く出回っていますね。登山靴は、足首まで保護してくれる上、靴底の目もしっかりと滑り止めの溝が入っており、さらにつま先の保護も完璧です。靴底にスパイクとさらに尖った金属がついている靴だけが登山靴ではありません。記念に富士山に行くだけだし、高い登山靴まで買い揃えなくても、と思う人もいるかもしれません。危険だと言われています。滑って転ぶだけならまだしも、下山ですので、急勾配をゴロゴロと転がってしまったら、大惨事になる可能性も考えられます。下山も安全性を第一し、足も保護してくれるためたいへん快適な登山ができます。登山靴も軽登山靴と、重登山靴があります。標高も低く、岩場も少ない場合は軽登山靴でも大丈夫です。防水性と靴底がしっかりした物を選びましょう。街中でも履けるようなデザインだとなおよいです。富士山登山する際の注意点は?富士山には、毎年国内外から30万人もの人が登ります。富士山は数ある山でもかなりきつい山としても有名ですが富士山頂から見える朝日は変えがたいものです。富士山の標高は、世界的に見てもそれほど高い訳ではありませんが、それでも山頂まで登り、下山するまで丸々1日はかかってしまいます。富士山の登山口は4つ、登山ルート5つあり、難易度も変わってきます。登山計画はしっかりと立ててから挑みましょう。山頂近くの気温は8月でも5°Cほど。雨具も絶対に持って行きましょう。できるならば、富士山登山の前に2000m級の山で練習すると実際に富士山に登った時にかなり違ってきます。大雪森のガーデンの入場料とアクセス方法2016版!宿泊してヨガもオススメ!コメントを残す返信をキャンセルする。新しい投稿をメールで受け取るサブコンテンツサイドバーブログオーナー:the常識人ども。常識のない人に限って「あ〜だこ〜だ」と言うんだよね。本来は常識なんて何千年も普遍的なコトだから。大きなことを言いつつもワタクシが常識があるかどうかは不明ですが。外国人に折り紙を教えたら・・こうなっちゃいました!本気で信じられてしまいそうでコワイ。世界中から集めたハプニング集!いやぁおバカですね〜。笑ってやってください。Reserved.このページの先頭へ。