未来の自分に「健康」をプレゼントしませんか?こんにちは!永田です。外務省のシャインウィークス公式サイドイベント。5」30代から知っておく、40代を一番幸せに過ごすコツ〜笑顔で活躍する女性のための健康・ライフバランス〜を開催しました!このたびは、2015年度中央ろうきん助成プログラムの助成を受けて開催しています。地域に顔が見えるつながりをつくりたい、という想いで年に2〜3回、開催しているちぇぶらCafe。「こういう場を求めてました!」とのご参加者の声も聞けて嬉しかったです。普段なかなか聞けないことを助産師さんに質問できたり、と有意義な時間でした。遠くからもお越しくださったり、定員いっぱいで開催できたのもよかったです。原川先生、協力くださったみなさま、ご参加のみなさま、本当にありがとうございました!たくさんのご感想。「更年期は漠然としていて、ただ『気をつけるもの』ということから、「鍛えるもの」に変わった。「ホルモンの働きや更年期について初めてきちんと聞いた。「これからのことを考えたいと思えた時間でした。本日の司会、田中インストラクターのトークからスタート!ちぇぶらの活動紹介と、原川助産師さんと永田の講座。笑顔で活躍する女性のための健康ライフバランス!!李インストラクター、田中インストラクターによる更年期あるある症状改善エクササイズ☆ゲスト講師、原川助産院の原川助産師と。女性だけでなく、男性のご参加者も。懇親会も楽しみました。