日本人にとっては欠かせない物となっています!夏は脱水症状や熱中症だけでなく、このクーラー病に要注意です!!クーラー病とは??人間は自律神経によって体温を調整しています。寒いときは身体を温めたり、暑いときは身体を冷やしたりします。屋外との気温差が激しくなり、体温調整が間に合わなくなります。その結果、自律神経が乱れてしまい、血行不良やむくみ、頭痛などの症状が出てきます。これがクーラー病の一連の流れです。クーラー病の対策法とは?クーラー病は温度差が5度以上あると自律神経が乱れやすくなります。・冷房の温度を27度以上に設定すること・冷たいものを過剰に摂取しないこと・体を温めること・3食しっかり食べることです。夏は寒すぎず、暑すぎずの環境が大切になってきます。スーパーを越えた隣に当院がございます。reserved.グループ治療院一覧CONTACTTEL。