勉強を目的として読んだ本を活かすには、読んだ本の中で実践したい、覚えておきたいことを頭に残すことが必要です。読書ノートを書こうと思っても、なかなか続かない人も多いのではないでしょうか?読書ノートを続けるには、何よりも簡単なことから、徐々にステップアップしていくことが必要です。読んだ本リストを作る最初から完璧を目指さず、1から順に、できれば4まで、最低3まで実践できるようになれば、読んだ本を自分のために活用できるようになります。読了日これだけはメモしましょう。1分でできることから始めることが大切です。これさえわかればネットで再検索ができ、いざというときに思い出せます。日付の記入は、時間記憶と本の結びつけを強め、内容を思い出しやすくなるのでぜひ実践してほしいと思います。一度読めば、内容を全部覚えていなくても、その本が「自分の役に立ちそうか、立たなそうかだけは思い出せる感覚」が大切です。読了日だけをメモしましょう。一言メモタイトル、作者、読んだ日付をメモできるようになったら、次は「本を読んで感じたことを一言添える」というのをやってもらいたいと思います。その時の感情」の3つがセットになると、さらに強力な記憶のネットワークが形成されます。メモの内容は、これは覚えておきたいと思った、重要な点ここに感動した面白かったつまらなかった。