3分SHAREツイートシェアはてブLINEPocketスポンサードリンク小さな幸せを増やすことを楽しんでいる管理人のユリです。友人が成功した...他人が活躍をしている姿を見て喜べない。本当は祝福をしたい気持ちがあるのに嫉妬・嫉妬・嫉妬の嵐で友人の成功を素直に喜べないってことありますよね。してあの人だけ?どうして?どうして?と心の中が薄汚れていきます。本当のところ、”いいな”って思えてないのに表面だけで「いいね~!」と言ってしまう、そんな自分すらも嫌になります。して他人の成功を素直に喜べないのでしょうか。友人(他人)の成功を喜べない友人(他人)の成功を喜べず嫉妬する原因あなたに必要なことまとめ友人(他人)の成功を喜べない自分と同じくらいのレベルだと思っていたのに、突然相手が成功したなんて話はよくありますよね。自分の方が頑張って就職活動して面接も受けているのに、友人は1回の面接で受かったり・・・。自分の方がこのプロジェクトにかけてきた想いが強いはずなのに、賞賛されるのは自分ではなく他の人の案だったり・・・。して報われないの?どうして私じゃないの?どうして・・・どうして?と、心の中が汚れていきます。目の前で、「上司から褒められたり、顧客からも満足の声があがっててさ~。対応するのも追いつかないくらいヤバかったよ。」なんて、軽く自慢をされると更に心の中の嫉妬心に拍車がかかります。”嫉妬はいけない!なんとか相手の成功を喜ばねば!!”と必死に思います。思えば思うほどに嫉妬の心が益々増えていく・・・。そんな堂々巡りになって、そんな自分が嫌いになっていきます。”他人の成功を喜べない私って最悪じゃん。””私がやっていることってきっと意味のないことなんだろうな”と自分が今やっていることに対してもやる気がなくなっていきます。喜びたいけど喜べない。喜べない自分は最低な人間だ。心も体も頭もぐちゃぐちゃになってしまいます。今、心の中が薄汚れていて自分で自分のことが嫌になっていますよね。誰も喜んで他人のことを妬んだりはしません。素直に喜べるんだったら喜びたいです。それができずに困っているんです。嫉妬している自分に気付いてあげることから始めてみましょう。あなたは嫉妬をしています。悔しいですよね?今まで自分が積み重ねてきたことと相手の努力を比べたら自分の方が百倍努力して悩み苦しんできた...なのに、なんでアイツだけってムカついていませんか。嫉妬している自分を真正面から見てあげてください。「悔しいと思っている。「私は、アイツより出来るはずなのに。「アイツより知っているはずなのに。色んな想いが浮かんできますよね。それを全部1つ1つ聞いていきます。「嫉妬する自分が嫌い。「アイツよりできない自分がいる。「アイツより知らない自分を見るのが嫌。自分のできない部分が明白になります。私の頭の中は勝手に、「お前は才能も知識も何もないクズ人間。」と言われているような感覚に陥っていました。自分の中で、”自分にはそんな力はない。”と思ってしまっている証拠でした。私の奥深くの想いを見ていきましょう。→なんで私の方が頑張っているのに。あ~もう!!→あ~また嫉妬してるよ、私って最低。→最低...最低...。→私なんて成功しないよ。