PMSにいいかなぁ...と昨日からザクロ種子のサプリメントを飲み始めました。17:38:24生理3日前に必ず訪れる頭痛。鎮痛剤を飲まなければ、吐くレベル。生理が来た途端に、それらの症状は嘘のように無くなる。生理休暇は自分のためだけでなく、周囲の人のためにもなると思う。17:38:50誰でもいいから当たり散らしたい。毎月理性と戦っています。17:39:02今月生理きてない時点でホルモンバランス崩れてる。イライラしないのに無性にイライラしてこんなにイライラするは辛いのかと実感...普段不安感とかの方が強くて辛いけど、イライラしやすい人も辛いだろうな。あと疲れやすくてだるくなるのは日常茶飯事。17:40:28人の一言一言がむかつく。悪気ないのに揚げ足ばかり取ってしまう。私ばかりに責任押し付けられた気分になる。17:41:20まさに今。胸が張って、吐き気が止まらず+PMSとは関係ないけど、カンジダ気味になってて辛いです。17:41:22ピル飲んで2ヶ月。PMS全然よくなんない。3ヶ月目で効果現れるよね?信じて頑張る。17:44:11毎回死にたくなります。これを乗り切ると大丈夫なんですが。死にたい、とか自殺という言葉をやたら検索し始めます。17:45:20神経質になって些細な音で寝れない。17:46:07イライラが酷い。仕事中に急に涙が出そうになるし。17:49:56食欲が止まらない朝も昼も炭水化物と油っこいものがっつり食べたのに3時にはおやつまで食べてしまった。17:52:25PMSトピも需要高いと思うから毎月立てて欲しいな。17:54:16PMSとマリッジブルーが重なって昨日、夜の公園のベンチで1人で泣いた(笑)やばいですよね。自分でも、なんなの?って感じです。17:54:36婦人科の漢方で改善されつつありますが眠い、気分の落ち込み、腹部の不快感、人の言葉に感情が左右されるので人に会いたくない。17:55:07生理の1週間前位から、吐き気がするのもPMSですよね?眠気と吐き気が半端なくて、妊娠を疑うけど覚えがない。17:55:33生理がある時はPMSで悩まされ閉経したら今度は更年期で悩まされ女性は生涯ホルモンバランスに振り回される。17:59:03過食でジャンクフードと揚げ物が食べたくなる。便秘...でも止めるとイライラが倍増するから止められない。早く生理きて~て感じです。18:00:31彼氏の優柔不断っぷりがいつもの5倍ムカついて、普段あまり求めないのに無性に巨大チョコレートケーキを求めて平らげた後、ガルちゃん開いてこのトピを見つけ、「あ、PMSか...」と気付いてスーッとおさまった。気付くことって大切ですよね。18:09:12主です。毎回PMS真っ最中は接客したくなーい!売上がゼロでも構わない!と思いながら笑顔で接客してます。人の前に立つ仕事をしてる人は大変ですよね。イライラしたり気持ちが落ちててもお客様には笑顔で接しないといけませんから。PMSがどれだけ辛いのか知ってるから自分が客の立場になってる時、店員さんが多少ぶっきらぼうでも(もしかしたら、この店員さんもPMSかもしれない)て思うようにしてる。18:17:10抱きしめて欲しいと夫にお願いしたら10秒待ってって言われて大泣きした。自分ではどうしようもない感情で、どうにもできない。18:19:11月に5日ぐらいしか調子がいい日がない。夫が買ってきてくれて責めもせず優しくしてくれる夫に急に申し訳なくなって号泣。18:22:25ピルは沢山種類があるから、合わなければ医師に相談して、種類を変えて貰っても良いと思うよ。私は低用量ピルのオーソMから、超低用量ピルのルナベルULDに変えたんだけど、オーソMを飲み始めてから薄れていたPMSの症状が少し復活してきた気がする。18:28:18お仲間がたくさんー!いちいちケンカ売る口調になってしまいます。18:30:04今月は精神的な落ち込みがないな。豆乳を結構たくさん飲んだせいかも、私には豆乳合ってるんだ~。豆乳は私にとって精神安定剤。18:30:46>>701週間か、それこそ10日くらい前にはあやしくなる。18:31:04>>70なんか、もはやPMSかどうかも分からないんだけど、月のうち絶好調はたったの10日くらいだよ。18:32:57私は30代に入る頃からPMSひどくなった。それに合わせてライフスタイルも変えたし、むしろ20代のころより健康な生活してると思う。18:38:59お金の話をするのも何だけど、女性てお金がかかるよね。生理用品、ピル、出産。あとは化粧品等の美容品。婦人科系の病気になりやすい年齢て40半ば以降が多い。それくらいの年齢て会社では役職に就いてる人も結構いる。責任ある仕事を任されてても自分の病気に立ち向かえる時間がない、その結果病気が悪化する。お子様がいたら更に大変。女性が輝ける社会をと政府は言ってるけど簡単じゃないよ、と言いたい。18:40:12各月によるけど今月は排卵後すぐから気分が落ちてきた。なんか悲しくなってきてそわそわ不安。なんとか落ち着こうと思って食べ物探して食べるんだけど、お腹は重いのに満腹感がない。あとずーっと何か食べていたい。18:43:45家族に八つ当たりしたと思ったら激しく号泣。物を壁にぶつける自分を殴る髪を引きちぎるなど発狂する。食べまくってその後しんどすぎて横になる。頭痛と下腹部の鈍痛、激しい倦怠感。18:44:30波があるけど、酷い時は悲しみと苛立ちがやってくる。普段は気にならない事も滅茶苦茶気になり始め勝手に苛々していると何気ない話されただけでとキレそうになる。他人には当たったりしない分、身内にはキツイ言い方してしまう。昨日はとうとう久し振りに言い争いになり、もうすぐ生理なのかなと思ったらまさに今日来た。18:44:34食欲が凄いそして、眠いというかダルさが酷いです。いつも生理一週間前くらいから意識が薄ーーい膜が張ってるようなボーーーっとしてイライラします。来ちゃえば嘘みたいにスッキリします。18:47:41わたしも婦人科で相談したらピル勧められて飲んで2ヶ月。ホルモンの魔術師になれると信じてたけどやっぱりホルモンに振り回されてる。自分が嫌いで嫌いで仕方ない。18:51:12>>39あまり無理しないようにね...。私は結婚式前にPMS重なって、いろいろ最悪なことになりました。18:52:42めちゃくちゃネガティヴになる。18:55:52PMSで悩んで生理が終われば更年期。あと何年こんな生活送るんだろう。18:57:20情緒不安定で自分でもついていけない。さっきまで笑ってたのに一人になると急に号泣してしまう。友達も彼氏も学歴も資格も人望もなんにもないし、わたしには何一つ取り柄がない生きてるだけ迷惑な人間だって思えて苦しい。19:00:4530代からより酷くなるって聞いて更にげんなり。周りの友人でPMSになる人がいないから理解されにくい。19:03:11PMSなのか、単なる落ち込みなのかが分からない。気分が沈んでいる上に頭痛いし、だるくて無気力。19:04:22産後めちゃくちゃ酷くなった...。年齢的なものもあるんだろうか...。命の母買ってみたけど気休めかな...。高くてもこの症状が治る薬があるなら買うのに。19:05:45>>91今でさえこんななのに、更年期恐ろしいわ...。自殺とかしちゃうじゃないかってくらい、本気で悩んでる。19:11:05ホルモンバランスのせいで死にたくなってしまう。死にたいなんて言ったら、かまってちゃんだ面倒くさいとか言われるし、PMSがない人から見れば甘ったれてるだとか思われる。19:17:09過去の嫌な出来事を思い出して泣いてしまう。19:18:33毎月自暴自棄になって彼氏と別れたくなる。いうときに限って急に1日以上未読スルーされるとイライラが止まらなくてヤバい。19:19:16皆さんは生理始まったら症状はピタリと治まりますか??私は生理開始2~3日位まで症状が続くんでPMSに当てはまらないのかな...、なんて思って病院(婦人科)へ行けていません。精神科の方がいいんだろうか...。19:26:04イライラするし、食べ過ぎるし、気分最悪。19:29:28攻撃的になる、普段頑張ってるのに、ニートとか無性にむかつく。ニートには申し訳ないけど、むかつく。19:29:43みんな同じなんだなと思うと少しホッとするよ。些細な事でイライラしたり涙が出たりが毎月辛い。19:30:23晩御飯袋麺でもいい?と旦那に聞いたらいいよっていうから。19:32:16>>104辛いですね...何歳かにもよるけど、きっと修復できるよ。19:41:05早く来て欲しい。相談なんですが、アラフォーあたりから、血が少し出て始まったなと思ったら3日くらい音沙汰が無くなります。