Sunいつぞやの晩ごはん☆焼うどんです。洗い物をなるべく出したくないので、2人分をまとめて1つのフライパンで作っていたのですが、そうするとどうしても混ぜにくく、ぐちゃぐちゃになってしまって・・。↓4フライパンをさっと洗って、2で取り出した具材を戻して↓5残った麺を入れて炒めて完成。炒めやすくて盛り付けやすい!+++そして今日のラン。曇り空で腰が重く・・さあ行くか!と外に出たら小雨が・・・。それでもせっかくランウェアに着替えていたので走ることに。曇ってましたが、風もなかったので全然寒くなかった。手袋も折り返してからはずっと外していました。距離:6km外に出るまでは走るのが面倒で仕方ないんですけど、走り終わると今日も走ってよかった!と思えます。・・*)σヨロシクです。ENTRYプロフィールAuthor:えど奈良市在住45歳、ドAB型。ダイエットがきっかけで2011年から走り始めました。普段は、週に2~3回、夫と近所の富雄川沿いをランしています。趣味は、ラン・旅行・ダイビング・料理です。ランの目的は、表向は健康維持、ホントは可愛いランウェアを着たいので続けています。長くゆる~く続けていきたいので、タイトな目標タイムは設定しません。(3)最新記事スパイスを使ってキーマカレー。(02/24)2/20(5km)と2/21(5km)の帰宅ラン。(02/22)帰宅ランはじめました。