2019年06月くすいむんごはん沖縄の言葉で、「くすいむん」は「薬になるもの」。『くすいむんごはん』=『薬膳』。食べ物は、みんなそれぞれチカラを持ってます。未病予防は、毎日の食と生活から。おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへのご訪問ありがとうございます。ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。今日で6月も終わります。手帳がものすごいことになってた(笑)そんな6月も今日で終わります。私は特に健康のことを話しているために、体調を崩すわけにはいかない。笑)と思って、がっくりくる。やりたいことはまだまだあるし、やらなくてはいけないことも、まだまだある。生活養生には気を付けてる。夕飯は特別なことがなければ、基本はこの10年食べてない。お風呂の時間も気を付けている。生活養生を気を付けていないと、このハードなスケジュールを、疲弊しないで乗り切れないのだ。中医学をもとにした生活養生を徹底的に見直すプログラムを行ってるけど、これまた、受講された皆さんが、かなり体質の改善がみられて、ますます生活養生の大切さが実証できた。体にとってはただの無駄なゴミになる。大切な生活養生を伝えていきたい!!大人だけではなく、学生も、子どもにも知っていてもらいたい。そんなわけで、またまたセミナーを開催いたします。※小さいお子様連れでの受講も可能ですが事故やお怪我に関し一切の責任を負いかねますので、十分にご注意ください。(授乳室ございます)万が一、他のお客様のご迷惑になると判断した場合、退出をお願いする場合がございますので、ご了承ください。※オンライン参加の方は、パソコンやスマホで「ZOOM」を使ってご視聴いただけます。複数名で上映会などを希望される方は、事務局までご相談ください。※当日キャンセルは、いかなる場合でも返金は不可となります。(開講前日までのキャンセルは返金可能となります。阿部youjyou2018@gmail.comお申込フォームhttps://form1ssl.fc2.com/form/?id=7fb68f895b9e9df4一人でも多くの方に聞いていただきたい。!お越しくださいませ。ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。未病予防は、毎日の食と生活から。おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへのご訪問ありがとうございます。ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。于先生の「五運六気で令和を読もう!」の講座が開催されました。「かゆいところに手が届くような、届かないような・・・」という感想もいただきました。五運六気のお話は、とても理にかなっていて、これが読めると、今年のいろいろな不調に納得がいきます。「もっと早く知っていたら、予防できたのに・・・」と思うことがたくさん。元々の先生の講座は、2時間あり、それを解説付きでやると、時間が足りません。・今年はどんな年(気候)になるのか・するとどんな不調が増えるのか・そのための養生法とは?を中心にお話いたします。専門用語をほとんど使わないため、中医学&薬膳初心者の方にもお楽しみいただけると思います。元の于先生の講座の動画データ&于先生の資料もお付けいたします。6月27日の復習会に行きたいけれど、都合がつかない!・・・という方のために、当日、ZOOMで録画をしておきますので、そちらでご覧いただけたらと思います。再受講となりますので、事務局へお問い合わせください全てのお申込み&お問い合わせは中医養生事務局までメールをお願いいたします。youjyou2018@gmail.comブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。未病予防は、毎日の食と生活から。おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへのご訪問ありがとうございます。ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。新幹線は、乗った瞬間から仕事ができるーーーー!そのうえ、体に負担がかからないとなると、本当に素晴らしい環境!!・・・ってなことで、喜びつつ、初新潟駅に着きました。私は必ず、その後の移動や仕事が滞りなくいくように、その土地の神様にご挨拶に行くのです。この前地震があったから、天災に遭わないように、いつも地方に行くと、その時の神様にご挨拶に行くんです。「ご挨拶」とか「お礼」とかを大切にしている方だと思う。笑)てなことで、ご挨拶をしている間に耳に入った言葉。他人の書いた絵馬を読む、20代前半のカップルの会話。「お母さんが受かりますように!って書いてあるよ。受験生や、チャレンジャーであることは、ありえないことなんだね・・・と。年を取るのなんてつまらないよね。ただのBBAになる(笑)でもね、うちの20代前半の娘は言っている。「ママを見てて、年を取るのも、悪くないんだな~。楽しく生きてるもん」って。不機嫌なBBAばかり見てると、そんな未来は嫌に決まってる。笑)を一人でも減らして、それに続く若者たちに、「あんな未来もあるんだ~」って見せたいなって改めて思いました。神社は気づきをくれる。笑)でいられるようjに楽しんできます。これは、境内にあった福島から送られた「奇跡の蓮」らしい。咲けばきれいなんだろうな~ちょっと早くて、つぼみがちらほら・・・アジサイは見ごろでしたブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。未病予防は、毎日の食と生活から。おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへのご訪問ありがとうございます。ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。気付くと1度も更新していない、のりたまです(笑)後半も、出張が2つ入ってますが、しまっていこーーーう!!笑てことで、久々の更新となりますが、告知でごめんなさい。「弁証塾」というクラスを設けました。参加者お互いのお悩みを聞いて、体質などを弁証し、その人に的確な食と生活のアドバイスをすることです。アドバンスネクスト最終回と、その1つ前の授業で行った弁証を練習することでもっと得意になっていこう!という講座です。「どうしてそんなことがわかるの?」といわれますが、おかげさまで、さまざまなイベントや生徒さん対象のカウンセリングを積み重ねた結果です。弁証の精度を上げるには、知識だけでなく、練習が必要になると思います。弁証の精度を上げて、ご家族や、大切な方へのお悩みに的確にお答えできるようになる人が増えたら、それはとても嬉しいことです。・世の中に出ている中医楽や薬膳の間違い探し・私が実際にあったカウンセリングを、あなたならどう弁証するか?そんなことも取り上げてやっていきたいと思います。初回は、今週末の土曜日、6月22日(土)10:00~12:00となります。※対象者は、おうち食医養成講座アドバンスネクストコース修了生となります。※最少催行人員は4名となります。現在は、2名の方のお申込みがあります。2名1組となってする弁証塾では、他の人の例が聞けませんので、あまり面白くないと思います。(永遠と、私の最近のカウンセリングの話を聞かされてしまいます。「それも、楽しい♪」って言って下さる人も多いのですが、やっぱり、みなさんに練習していただきたいと思いますので~)なので、このままでは初回の弁証塾の開講は見送りとなります。ご参加を希望される方は、6月21日(金)までに、おうち食医事務局o.syokui@gmail.comまで、メールをくださいますよう、よろしくお願いいたします。ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。中学生で、母の味には手厳しい娘と、繊細で好き嫌いの多い小学生の息子をもつ母です。医療費がかさむ、我が家の財政改革するため、薬膳の勉強を始め、4年前に国際薬膳師となりました。体質や症状に合わせた薬膳が作れるように・・・と2010年、国際中医師となりました。卒業し、もう一度、薬膳の勉強を・・・と、2012年より北京中医薬大の薬膳研究科で勉強しております。「薬膳って、食材も手に入りにくそうだし、薬くさくて毎日の食事に取り入れにくそう」そういうイメージがありませんか??いえいえ、冷蔵庫の中身で簡単にできちゃうんです!食材のチカラをつかえば、インスタントでも大丈夫!主婦の立場から、「労力も食費もかからず、元気になる」をモットーに、無理なく毎日続けられるごはんを考えてます。コメントなどお気軽にどうぞ!!まだまだ修行中ののりたまですが、一緒に考えていきましょう。アダルト系・宗教系のコメントは削除させていただきます。修行中ですが、一緒に考えさせてください。