健やかに生きるために植物の恵みを役立てよう!英国人IFPAアロマセラピスト、カリーナ・コックスによる来日ワークショップ。現代の生活の中で、避けては通れない「ストレス」。した知識とアロマセラピーがあれば、ストレスと上手く付き合っていくことが可能になります。このワークショップでは、ストレスのメカニズムや、自律神経(交感神経と副交感神経)とストレスに対抗するホルモン(コルチゾール、アドレナリン)について、分かりやすく解説していきます。睡眠時の脳波に関する情報や、不眠の原因(ストレス、ライフスタイル、トラウマやPTSD、痛み)等についても触れながら、ストレスケアと安眠に役立つ精油をご紹介します。実習として、アロマティック・インヘーラー(吸入器)を作成し、香りを楽しみながら、呼吸を使った瞑想エクササイズを行います。リラックスハーブティーを飲みながら、楽しく学びましょう。※このワークショップには通訳が付きます。※アロマセラピー初心者でも参加可能です。日程2020年3月27日(金)15:30~17:30受講料11,000円(税込、材料費込み)講師紹介:カリーナ・コックス英国グロスターシャー州チェルトナム在住。英国IFPAアロマセラピスト。英国をはじめとするヨーロッパ各地で自然療法講師、セラピスト、ヨガインストラクターとして活動中。ヒーリングなどのエッセンスを組み合わせ、現代人が気軽に取り入れやすい形で提供している。IMSIのことをもっと知りたい方はこちら説明会はこちら資料請求ゆっくり資料を読みたい方はこちら資料請求はこちらメルマガ登録まずは気軽にメルマガ登録という方はこちらメルマガ登録はこちらお電話でのお問い合わせはこちら0120-458-234アロマスクールIMSIの英国IFPA認定アロマセラピー/ストレス・不眠とアロマセラピーページです。東京・表参道にあるアロマスクールの国際総合学院IMSIはサロン開業、スパやホテルへの就職、転職に役立つ世界最高峰のアロマセラピストの国際資格、英国IFPAアロマセラピーの資格取得が可能。アロマセラピーと東洋医学を同時に学べる日本唯一の資格取得講座をご用意しています。スポーツアロマセラピーや妊産婦へのアロマセラピーなど、アドバンスコースも充実。アロマスクールのIMSIはセラピストを志す方、医療や介護の現場で応用したい方、育児やご家族の健康に活かしたい方の学びをお手伝いします。初心者の方も、看護師、薬剤師など医療従事者の方も、お気軽にお問い合わせください。こちらメルマガ登録メルマガ登録はこちら。