私が思うセラピストとは何だろう?そう考えた時に、表面上だけで寄り添うのは「責任感」が無いと思っていました。人を変える前に、自分自身が改善をしていく必要があると感じました。ひどくなり、今のままでは、自分が「この姿」ではお客様の前に立てないと危険信号!!その時に友人の紹介で「腸活」に出会いました。友人に言われるがまま、7日間のプログラムをSTARTしてメンタル面を強化するために「学びの場」にも参加し、その後、3ヶ月間の体質改善のプログラムにも挑戦しました。そのプログラムは、食事のバランスや「短期の目標」を記入し、担当セラピストが確認をしてくれます。「自分を受け入れるワーク」もあり、小さなコトだが自分の事を承認してあげるのは大切だという事がわかり、自分を受け入れ、認めていく事で、「気分も向上し」その結果、体のラインや思考が大きく変化して体質改善に成功いたしました。30代の女性へ内面&外見の伝えたい想いとは?30代の女性は、自分の「将来性」に不安を抱く年齢です。「お仕事をされている方は中間の立場」で上司や後輩に挟まれてストレスが溜まります。「未婚の30代女性は結婚出来るのかな?」と悩んだりもします。体調面でも「20代と違いホルモンバランスの影響により」痩せにくくなっていきます。仕事やプライベートから、悩み抱える年、が30代に入ってからです。私も30代の時に、「将来」を考えた時に世の女性と同じような悩みを抱えていました。私が経験した同じ「悩み」を持つ30代の女性が「心からイキイキし外見も輝く生き方」を自分自身が体感した事を30代の女性に届けたいのです。