して同じ機能があるものを壊れていないのに買ってしまうのでしょうか。一人暮らしだから誰にも怒られませんけどね...こういうお金の使い方はダメですね。日々使うものですから、生活の質を上げるのは良いですね。通院している病院から血圧を下げる薬→降圧剤を処方されているのですが、若干は血圧がさがったものの、思ったより効果が出ない状態が続いています。通院の時に血圧を測るのですが、170/120みたいな数値になっちゃいます。家で測ったとしても少し低いものの、正常とは言えない数値。”血圧を測る”こと自体に緊張をしてしまうという感じになっちゃうんですよね。脈も早くなっちゃうんです。これは意識の問題だと思うんですけど、本当に血圧が常時高くて心臓に負担がかかっていたら大変ですし、なんとか血圧を下げないといけません。それで降圧剤を飲んでいるのですが、思ったより下がらないので、お薬の量が増えました(同じ薬で成分が倍増)。寒い季節が過ぎたので血圧が下がるはずなのですが...。薬を飲むことによる副作用は出ていないのですが、血圧が高い状態だと身体に負担がかかっていますしね~。このままの状態が続けば専門の病院にいかないといけないかな、と思うわけなんです。あとですね、持病の状態が少し良くなかった時期がありまして、そのことを心療内科の先生に伝えたのですが「そうですか、じゃ薬は現状維持ということで」と対応は丁寧なものの、治す気があるのかないのかわからないので、転院を考えています。不安症状が起きても多少は自分でコントロールできてきたのは良いことなのですが、この先ずっと薬を飲んで生活するのはやっぱり良くないので、根治させる方向に向かいたいんですよね。それには自分にかかるストレスを減らさないといけないんですけどね。今の病院は大規模で先生も日替わりだったりするので、単に薬をもらうのには便利ですし、夜遅くまでやっているのですが、やっぱりじっくり話を聞いてくれる先生がいるところが良いですよね。血圧の話もたぶん元は持病が関わっているような気がしますし。病院は良い先生ですし変えるつもりはないので、その近くで...うーん、自分の体は大事にしないといけませんね。横浜に行く用事があったのですが、ご飯を食べる時間はない。横浜っぽいものを買って帰ろう...そんな時は崎陽軒のシウマイ弁当と思ったのですが、せっかくなのでグレードアップしてみました。崎陽軒の横濵中華弁当(1,100円)でございます。(チンジャオロースー)」といった人気のおかずに、横濱名物シウマイももちろん入った、崎陽軒の中華へのこだわりが一折に詰まった心も身体も満足のお弁当。家に帰った時の夕食にしようと思って買ったのですが、これを買ってから混雑した電車に乗る→病院に行く用事があったため、弁当の袋を持ったままだと問題かと思ったので、リュックサックにエイッと縦に入れてしまいました。途中反対方向(やっぱり縦)に向きを変えたりなんかして、夜20時くらいに家に到着。弁当はどうなっていたか...。!ほとんど影響なし!すばらしい!さすが駅弁。シュウマイをはじめ中華の基本的なおかずが揃っていてウメも大満足な内容でございました。これでお値段がもう少し安ければ良いのですが...横浜っぽいものが食べられたので良し!ちなみに一緒に横浜に行った人はご家族へのお土産でシュウマイを30個買って帰られました。電子レンジではなくちゃんとせいろで蒸してお召し上がりになったそうです。(木)駅前のラップが下手くそ駅ビルの建設が着々と進んでいる和光市駅でございます。ウメが帰宅するころは同じように家路に帰るサラリーマンさんたちがたくさんいらっしゃいます。税務大学校や司法研修所に通っている研修生もいたりして、埼玉の隠れベッドタウンの役割を果たしております。地味だけど都内に意外と近い街、和光市がこれからも発展するのはありがたいです。電車はこれ以上混んで欲しくないのですが...。そんな和光市駅前の南口に時々出没する若者3~4人組。最近流行?のラップバトル?をやっているのですが、もう耳障りでしかありません。個人的にラップが好きなジャンルではないということもありますが、それ以前にうるさいし下手くそなんです。何を言っているかわからないですし、何がやりたいのかわからなくて、仕事帰りの疲れたウメの耳に嫌が応でも入ってきます。駅前ではシンガーソングライターさんが時々歌っている(覚えている範囲では2組)のですが、なかなか2組ともお上手なんですよ。立ち止まりはしないものの「頑張っているなぁ」と思うのですが、あのラップだけはいかん。アレを聞かせようとしてやっているのなら出直してこい、という感じ。練習のつもりならカラオケ館でも閉じこもってこい、と言いたいです(ヘタレなので言いませんが)。いえばウメは最近歌っていませんねぇ~カラオケとかいって熱唱してストレス解消しましょうか...まさかネット上にアップするほどの歌唱力ではございませんが...。(水)【手話615】今日から「令和」ですはい。久しぶりの手話動画となりました。いつも通り言いたいことがあっちこっちに言っておりまして手話もフワフワしておりますが、良い「令和」の時代にしていきたいですね。手話がもっともっと認知され、手話通訳者が働ける時代に...。ウメが健康に過ごせるように...(笑)ウメダスの引き続き更新を続けて参りますので、ぼちぼちよろしくお願いします。WidgetウメダスカウンターFC2のカウンターです。