09:49:08過眠してしまう。そのことに罪悪感を感じる。10:16:48お願いします。PMSも辛いけど、PMDDはもっと辛いです。違いかどうかは、分かりませんが?(個人差があると思うので)うちの場合は、1週間前になると無駄に早起きになるか、朝から頭が重く痛くなります。3日前からイライラが酷い。長い時(なるか、ならないかの時)は、イライラや体がだるいのは半端ない。ネタでは無く本当です。色んな方に知って欲しいです。11:12:54出産してからひどくなった。精神的にはやけに不安になったりするくらいだけど、体調不良の方が辛い。首のリンパが腫れたり、めまい、頭痛、肩こりに悩まされる。11:48:051人でいても誰かといても、家にいても外に出てもとにかくすべてにイライラしてます。そんな自分が嫌でこんな人生終わってしまえばいいと悲観的になってます。こちらを覗いて私だけじゃなく皆さん大変なんだと思いました。12:02:53肩こりが半端ない。12:33:26今までは仕事中も凄くイライラして誰とも会いたくないし喋りたくない感じでしたけど、プレフェミン飲み始めて楽になりました。イライラがだいぶマシになりました、けど一箱1800円もするので地味に高い。12:52:51私も昔PMSが酷くて友達失ったんだけど、婦人科の病気が見つかってピル飲み始めたら楽になったよ。皆が皆ピルを飲むことは出来ないだろうけど、人を攻撃するような場合は治療したがいい。攻撃型の友人で病院行きたがらない子いるけど、最近しんどいから付き合いやめた。12:54:35いつもなら流せる発言にイラっときて顔に出てしまいました...もうこの時期は誰とも会わず家で好きなことだけしているのが一番いいんじゃないかって思います。13:38:01とにかく眠いし気分は上がらないし身体も動かないし眠いし人の一言一言が気に触る。病んでるアピールうざいって陰で言われてるの聞こえてもう帰りたい。13:50:40対人恐怖症になる。人に会いたくなくなる。会ったとしても家に帰ってへこむ。14:07:29まさに今だー。ことを忘れて好調期に美容室予約してしまった。キャンセルするか悩み中。15:03:15食欲がひどい。15:09:02イライラが酷くて、周りの全てに殺意を覚えてしまいます。目の前を人が歩いて横切っただけでものすごくイラついて、追いかけて殴りたくなってしまう。15:23:33>>225さん体硬くても出来ます!股関節を柔らかくしていくことによって、不安やイライラ、生理痛にも効くようです。15:40:29昨日からここのコメント見ながら泣きそうになってる。PMSを相談できる人が回りにいないし、こう言う場所はとてもありがたい。自分もきちんとPMSと向き合おうと思って、さっきプレフェミン買ってきてみた。第1類医薬品だから薬剤師のオッサンに恥ずかしさを堪えて陳列用の空箱渡したよ...。効いてくれるといいな...。16:58:37イヤイヤ期の娘に怒鳴り散らしてしまった。17:00:35前の車がタバコのポイ捨てした。普段でもイラつくけどおもいっきりクラクション鳴らしてやりそうになった。17:03:22PMSに加えて絶賛インフル中です。昨日の記憶がありません。毎年この時期のPMS期にはインフルエンザうつされるので注意してたんですが...皆さんもお気を付けください。17:07:51禁煙中でPMS辛いっ、でも禁煙がんばりたいから生理のお月様カモン!早く早く来て~(>_<)前回の生理終わってから禁煙始めたから今が正念場。節約出来た煙草代を入金した通帳眺めては閉じ眺めては閉じて正気を保ってる。一年頑張れば一万のアクセ買っても、五万貯金出来るんだから頑張れ。17:39:25もう一週間くらいずっと頭痛い。一昨日くらいからは生理痛みたいなお腹の痛みがある。イライラもすごくて昨日彼と会ったけど八つ当たりして終わった。17:58:55>>115>>136さんありがとうございます。17:59:36イライラするし、涙が出る。漢方飲んでるけど、あまり効かない。21:55:53>>254ちょっと文章がおかしいのでマイナスがたくさんついてるけど、PMDDは、PMSがさらに悪化した症状と言われているものだよね。生理前にだけ鬱病と似たホルモンが分泌される症状だったと思う。私も含め、ここにいる皆さんの中にも、当てはまる人がいる気がする。00:37:15過食が止まりません卵かけご飯食べて、インスタントラーメン食べて、まだ食べ足りずミスド3個食べた。01:28:27女性ホルモンの役割のある食品を適度に摂るといいと教わりそうしていたら今はイライラと頭痛はほぼ感じないです。06:23:11>>280私も、その考え方で禁煙したよ。今もあるのかな?計算してくれる禁煙アプリ。毎日数百円とか貯金できてるからちょこちょこ見てモチベーション上げてた。06:37:49ここ読みながら皆でいつ終わるか分からないPMS期間を、のんびり乗り越えようと思ってました。ルナルナ当たらないしな~とかちょっと出血して数日後ドバーってなるっていう話に分かる分かるって思ってたら今回は、まさかの29日周期でソッコー出血するパターンでお腹痛すぎて寝込んでるんだけど何とタンポンだけしてナプキンしてないという自分の集中力のなさにびっくりした。手に力が入らないのは私の場合、生理中も同じ。生理周期が29日~37日ぐらいで本当に毎月振り回される。生理始まった人のトピとPMSまっただ中の人のトピは分けたほうがいいね。今月もみんなで乗り越えようね。フルタイムで働いてる人、尊敬する。17:40:5514時まで寝てた。食欲がやばくて、カップラーメンとポテトチップス食べたのになんかまだ食べたいと思って冷蔵庫にチョコ隠してた事思い出して見たら無くなってた。いえば昨日息子が食べてた...違うチョコだと思ってスルーしてた。なんで勝手にあたしのチョコ食べるの???ただそれだけのことでムカつきすぎて1人で絶叫。朝からほとんどベッドから動いてないから頭ボサボサでそんな自分もキモすぎて消えろって思ってる。大雪だから買い物も行きたくないし息子も旦那も帰り遅いから助かるけどもっと1人でいたい。19:45:06今真っ最中で急に泣き出してしまいました。私だけじゃなくて、みんな辛いんだよね。分かってくれる人がいてくれて嬉しいです。私は生理の2週間前からPMSが始まり生理が終わるまで続きます。ものプラス、頭痛や腰の痛み。21:51:33旦那とのレスが改善したらPMSも良くなった。2人目産んだらなくなった。15:38:06まさに昨夜からです。イライラが止まらない、些細なことで泣き叫びたくなる、家事育児何もしたくない、眠くて仕方ない、ダルい。子供がまだ1歳で小さいので育児は逃げられない。離乳食もめんどくさいー。23:43:14生理こないから余計にPMSひどい。頭痛いし、体だるすぎるし、かといって外に出て運動とかもしたくない。