新感覚ヨガとして話題の空中ヨガ。ハンモックに身をゆだね空中に浮いた状態で余計な力を使わずに体幹を鍛えることができます。身体を逆さまにして自重と重力を利用することで、背中の骨と骨の間を開き、常にかかっている圧迫を軽減することができるため、腰痛改善や内蔵器官のリフレッシュやアンチエイジングなどに効果的です。*重力と遊びながらリラックス&リフレッシュ空飛び体験開催中まずは反重力を体験してみましょう。この機会にあなたもチャレンジしてみませんか。三宮店で体験*解放感のあるスタジオ*はじめての方でも丁寧に指導いたしますので安心です*無重力体験で心も解放されていきます*こんなポーズにも挑戦*清潔感のあるエントランスでお出迎え*レッスン後にはシャワーもご使用いただけます*フィットネスクラブならでは温浴施設でリフレッシュ*はじめての方には体験レッスンがおすすめです各店のご案内お近くの店舗を検索し、まずは体験レッスンにてお待ちしております。本日ご紹介するポーズは、「ナタラジャーサナ~ダンサーのポーズ~」...本日ご紹介するポーズは、「アドムカシュヴァナーサナ~下向きの犬の...株式会社東急スポーツオアシスが運営する最上位ブランド「OASIS...初めてご来場の際は、お手続きの際に以下「3つ」のものが必要です。