今日のメッセージページです。毎日の生活の中で感じた、日常生活の変容に役立つ情報を紹介しています。忙しく慌ただしい時期は、日常生活の中で、深い呼吸・調和・ニュートラルな心の静けさを意識できると、よりスムーズに過ごせるのではないかと思います。2017年12月28日inner-wish慈悲の瞑想を習慣に手放したい相手がいる場合、慈悲の瞑想はとても役に立ちますが、できれば毎朝の習慣に取り入れると更に効果的だと思います。した気持ちで新らしい年を迎えられますように。2017年12月27日inner-wish高次の意志を感じながら願いや目的の中にある高次の意志を感じながら、不安や怖れを手放しながら、愛・調和・平和を意識しながら進めますように。2017年12月20日inner-wish利他心を意識して利他心に意識を合わせながら暮らしてみましょう。恐れや不安などから始まる利己心(エゴ)のストーリーに耳を貸さず、利他心や愛・調和・平和に焦点を合わせるよう心がけましょう。2017年12月9日inner-wishスーパームーンのようにスーパームーンの今日は、何かを手放し、浄化するのに良いタイミングです。輝く月のような心の光を感じられますように。2017年12月4日inner-wish気持ちを切り替える気持ちの切り替えとは周波数を変えることです。別の何かに意識を向けることで可能になります。ステージの拍手と同様に場の空気を変える効果があります。2017年11月30日inner-wish内なる声を聴くためには内なる声・ガイダンスは深い願い(目的)をサポートしてくれます。この内なる声を聴くためには内なる静けさと浄化が必要です。2017年11月21日inner-wish直感を説明するものひらめきやインスピレーションというような直感を、もっとわかりやすく具体的に説明してくれるものが内なる声・ガイダンスです。・何のために・どのようにそれを行なった方がよいのか詳しくわかります。2017年11月17日inner-wish気がかりな部分を変える生活習慣や日常生活で気がかりな部分を変えると流れが良くなります。これは心や身体の滞りを取り除いて流れが良くなるのと同じです。流れが良くなれば、目的と調和した自分らしさに戻れます。2017年11月15日inner-wish休む時間をつくる1日の仕事が終わったら、眠るまでの間に必ず「休む時間」を創りましょう。休むとはゼロポイントでリセットする大切な時間です。2017年11月13日inner-wishセンタリングで自分らしさへ出来事や他人が気になり過ぎて落ち着かない時は、深く深呼吸してセンタリング(中心を保つ)を心がけましょう。目的と調和した自分らしさに戻れます。2017年11月11日inner-wish苦しみのタネを蒔かない苦しみのタネを蒔かないことが大切です。心の中に既に蒔かれている苦しみのタネを手放すことも大切です。それが浄化の本質だと思います。2017年11月8日inner-wishパートナーは信頼からパートナー選びは「信頼できるかどうか」が大切です。信頼して選んだパートナーとの関係でも魂から信頼できる関係にまで大切に育てることが大切です。2017年11月6日inner-wish大切にするから愛おしい大切に扱えば扱うほど、愛おしさが増します。愛おしいから大切にするのではなく、大切にするから愛おしいのだと思います。それは心の平和につながります。中で「信頼と調和」が備わると「平和」が訪れます。「信頼」を感じて育てることができますように。自由になるということは、心の雲の上空に意識を向けること。そこにはいつも澄み渡った青空があり、心の雲の気象配置図を見渡すことができるからです。2017年10月31日inner-wish手放すことは自由になること手放すということは、壁だと思っていた扉から出て自由になること。つかんでいた何かを手放して、怖れが喜びに変わること。2017年10月30日inner-wish本当に願っていること多くの人々が願っていることを同じように願うとは限りません。本当に願っていることは何なのか、気づくことが大切だと思います。2017年10月27日inner-wishリッラクスが近道リラックスして安心した心地いい状態を心がけること。嫌なことがあっても、できるだけ早くこの状態に戻ること。それが良い方向に変化する近道です。2017年10月26日inner-wish何が気になっているのか愛・調和・平和はいつも存在していますが、何かが気になっていて、見えなくなることが多いのです。気になっている何かを心から取り除いてみましょう。新しい展望や理想が見え始めると、自分の至らなさがよくわかり、自分は全然ダメだなあと落ち込むけれど、それは成長している時だと思います。2017年10月24日inner-wish望まないものは選ばない望まないものを選ばないことは大切だと思います。それは他人の問題だけでなく、自分の思い・言葉・行いについても同様です。選ばずにいると環境は変化します。2017年10月23日inner-wish暴力は必要ない子どもや人に何かを伝える時、暴力は必要ありません。暴力で教えられて来た人は、新しい教え方や伝え方を学べば暴力を使わずに相手の心に届く方法を見出せます。2017年10月22日inner-wish変化の時は無理をしない変化の時は、無理をしすぎず、静かに、穏やかに、自分に優しく過ごしましょう。することで、新しい何かに対応する力が蓄えられます。良いエネルギーに満たされるようになります。2017年10月17日inner-wishあたたかさを広げる心も体も寒い日は、自分と誰かにあたたかい思いやりの気持ちを贈ることです。すれば贈られた誰かも他の人に贈るので、あたたかさが広がっていきます。心も体もあたたまりますように。2017年10月16日inner-wish●役立つ言葉【役立つ情報】マザー・テレサの言葉、ターシャ・テューダーの言葉、キリストの言葉、インナーウィッシュの言葉、今日の言葉などを紹介しています。Menuinner-wish.comインナーウィッシュインナーウィッシュは日常生活の変容に役立つ情報サイトです。直感的に気になる言葉で検索してください。役立つ情報と出会えますように。知らないうちに私たちを守り助けてくれている「美しく動的なネットワークの世界」について『美しき免疫の力』ダニエル・M・デイヴィス(著)より紹介しています。落ち着くことに関する役立つ情報を紹介しています。状況に応じて役立つ方法や情報が見つかりますように。「自然に水が沁み込むのと同じように、無理をしないで少しずつ教え養うこと」を意味する「涵養(かんよう)」について。詳しくはコチラ>デイリーユース幸せな日常のために。