最新レシピをお知らせしますこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。2018年11月28日(水)コメント「検索きょうのおしゃレシピ」では、動画料理サイトで話題沸騰の今大注目レシピを紹介。今日は「ルーを使わず簡単濃厚トマトクリームシチュー」の作り方です。大人も子どもも大好きなクリームシチューをお手軽に作ります。トマトのうま味が効いたシチューは、トマトジュースが決め手!いつもの調味料でつくれるのが魅力です。濃厚&さわやかな味わいがあとを引きます。各少し材料をメールで送るルーを使わず簡単濃厚トマトクリームシチューの作り方1.ジャガイモ(60g)はひと口大に切ります。ニンジン(60g)は5mm厚さのいちょう切りにします。耐熱ガラスボウルに入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分半ほど加熱します。–2.ブロッコリー(60g)は小房に分け、別の耐熱ガラスボウルに入れてラップをかけ、電子レンジで2分間加熱します。–3.鶏モモ肉(1/2枚(150g))はひと口大に、タマネギ(30g)は5mm幅に切ります。–4.フライパンにAのバター(15g)・すりおろしニンニク(小さじ1/2)を入れて中火で熱し、香りが立ったら3を加えて炒めます。肉の色が変わったら小麦粉(大3)を加え、粉っぽさがなくなるまで炒めます。–5.4に分量の水(1/2カップ)を入れて全体を混ぜます。1カップ(200cc))と1を加えて混ぜ、フタをして中火で5分ほど煮ます。各少し)を加え、とろみがつくまで弱火で煮ます。「塩きのこ」を使って、「豆乳クリームシチュー」の作り方を紹介していました。シチューのレシピルーを使わず簡単濃厚トマトクリームシチューサイドバーニュースレターを購読するこのフィールドは空白のままにしてください最新レシピをメールでお知らせいたします。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。人気ブログランキングに参加中です。Reserved.このページの先頭へ。