管理画面このブログをリンクに追加するブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコードお客様の嬉しい効果報告です♪こんにちは、加圧スタジオfusion梅田店スタッフ上野です。今回は月4(週1)会員のツカモト様の、トレーニングの結果をご紹介したいと思います。ツカモト様は、過去の運動経験が豊富で体を動かすのが好きなアクティブな方です。加圧トレーニングに対して求めている成果としては趣味でされている『ゴルフにいい影響があれば...』という感じでした。トレーナーと綿密なカウンセリングで具体的な目標を決めました。メインは体幹の筋肉と脚の筋肉のシェイプアップです。加圧トレーニングを始める前と効果が出たことを、比較するためにまずはじめに体成分分析測定を行っていただきました。トレーニング開始前がこちらです。赤矢印のように筋肉を増やして体脂肪量を下げてあげれば数値的にみると理想の形になります。体脂肪率はガクンと下がります。~~~~~~~~~~~~~~~~では加圧トレーニング開始から1ヶ月半後の結果をご覧ください。(-3.8%)基礎代謝は34kcal増加しておりました。理想的な形となりました。下の体型分析でも赤い点が標準からスリムゾーンに入りました。ツカモト様は加圧トレーニング開始1ヶ月の時点で趣味でされているゴルフでの飛距離が伸びたとおっしゃっておりました。上野も嬉しかったです後日、ツカモト様の加圧トレーニングのご感想をブログにてご紹介したいと思います。