負けない自分の作り方。負けない自分の作り方。プレッシャーとの向き合い方と回避のポイントを少々。スケジュール効率よく仕事をこなすために看護師が働く現場では最小限の人材しかいないのが少なくなく、一人一人が担わなければならない仕事は多くなっています。効率よく仕事を行っていくことに対するプレッシャーが、新人の頃からよくあるでしょう。それに対応していけるようになるためには、工夫を重ねていくのが重要です。仕事に慣れるとだんだんと効率がよくなるのは確かですが、それを待っているだけでは現場からのプレッシャーに負けてしまう可能性があります。早く慣れようという意識が大切であり、他の看護師の働きぶりを観察していいところを盗むようにしましょう。それを繰り返していくと、自然と仕事の効率が向上していきます。工夫という観点から重要なのがスケジュール管理であり、できる限りの無駄を省くという姿勢が重要です。一日のスケジュールを毎朝立てるようにし、一日の終わりには内容を見返して無駄がなかったかを確認するというだけでも効率はよくなっていきます。看護師の仕事は臨時で入ることも多いことから、スケジュールを立てる意味がないと考えてしまう人もいるでしょう。臨時の仕事をどのようにスケジュールに組み込むかによって手際よく仕事をこなせるかどうかが変わります。それを反省する機会を一日の終わりに持っていると、次はどうしたらいいかがはっきりとするでしょう。このようなスケジュール管理も行っていくと、仕事の効率を求めるプレッシャーにも負けない能力を育むことができます。その他にも、プレッシャーに負けない方法はいくつか存在しています。その方法は《仕事のプレッシャーに打ち勝つ!》に詳しく載っていますので、ぜひプレッシャーに負けない自分を目指してみてください。