21:12:10人の何気ない一言に、敏感になる。いつもより気分が落ち込む。21:12:23>>141私はサプリメントと生活習慣を変えることで改善したよ。漢方→ピルで考えてたからサプリメントで何とか改善できてよかった。ルナベリーで検索してみてね。21:15:09今月は2月28日で終わりだから数えかたがズレてきそうだね。ちなみに私は35日周期。汗まさに同じ状況真っ只中(;o;)本当に辛いですよね...ただただ消えてしまいたい思いです。貧血防止のためによく食べる(きちんとした食事)ドラマみて泣いて心の浄化をしてみたけど寒さでストレッチ、有酸素運動ができなかった。できなかったことに対してストレスを感じてる。21:20:37やばいこのトピ読むだけで泣けてくる(T_T)同じ悩み抱えて生きている方がたくさんいる。生理前本当に生き地獄ですよね。21:23:46食欲やばい。21:23:53皆さんPMSの辛い時期あるんですね。ガルちゃんだってこう言う時に役立つと思います。