技術職として名古屋で働く32歳。身長も顔面偏差値も残念ながら、女性の経験人数は二桁を軽く突破。見た目が良くない分、そのノウハウは確実にモテたい男性達を支援できると思い立つ。笑いを取ること、プレゼンや雑談が得意。自分の様々な知見や思考が役立つこともあると知り、少しでも役に立てばと思い、ブログを始める。骨の髄までラーメンマン。【ドクターエアの振動マシンの1年間の効果】お腹は痛いし筋肉痛にもなる?最近流行りのドクターエアの振動マシンを、みなさんはご存知ですか?ご存じなければ、先ずは下記記事からご参照下さい。ドクターエアの3DスーパーブレードSの半年の効果!かゆいけど頑張った結果は?最近流行りのドクターエアの振動マシンを、みなさんはご存知ですか?上記は我が家のブラックなドクターエアちゃんです。笑この写真を見て、ああ!ってなった方も多くいらっしゃるかもしれません。それもそのはず、今やヤマダ電機やビックカメラなどの家電量販店にい...今ではどの家電量販店でも見かけるようになったドクターエアの3DスーパーブレードSですが、乗るだけで、振動効果で身体が走ったり運動したのと同じ効果を得られるため、家で簡単にダイエットや腹筋を鍛えられるという効果があります。本当に効果があるのでしょうか?そこで今回は、ドクターエアの3DスーパーブレードSに乗り続けて丸一年経過した私の実体験と効果について、下記していきます。※さらに体重・体脂肪率を下げてダイエット効果を高めるなら、下記サプリの服用もおすすめです。ネイチャーシェイプ1350030代や40代になると、代謝が落ち、急激に体型維持が困難となります。「食事は楽しみたい」「食事制限は我慢できない」と、自分を強く制御することができない人の気持ちは、非常によく分かります。いくらドクターエアで、楽々と運動ができても、食事で工夫できなければ大きな効果は見込めません。そんなあなたにこそ、ファンケルの「カロリミット」をおすすめします。カロリミットは、ダイエットサプリという数多の商品の中で【楽天売れ筋ランキング】【Amazon売れ筋ランキング】共に【1位】を獲得しております。本記事のドクターエア共々、ぜひ購入を検討下さい。動き出すなら、今この瞬間です。現状を変えないと、これからも変わることはできないでしょうから...。※本記事と共に読みたいおすすめの記事はこちら!ドクターエアの3DスーパーブレードSの半年の効果!かゆいけど頑張った結果は?最近流行りのドクターエアの振動マシンを、みなさんはご存知ですか?上記は我が家のブラックなドクターエアちゃんです。笑この写真を見て、ああ!ってなった方も多くいらっしゃるかもしれません。それもそのはず、今やヤマダ電機やビックカメラなどの家電量販店にい...ドクターエアの振動マシンでお腹に効果的な使い方は?腹痛やかゆみを防ぐ乗り方は?ドクターエアの振動マシンでお腹に効果的な使い方は?腹痛やかゆみを防ぐ乗り方は?ドクターエア3Dスーパーブレードでは、ほとんどの方が仁王立ちをして乗っているかと思いますが、実は様々な乗り方があるんです。本記事では、人気爆発中のドクターエアの振動マシン「3DスーパーブレードS」を使った肩こり改善方法についてご紹介します。・身長:169cm・体重:69キロ(当初)※中肉中背!、、、とは言い難いお肉の付き方をしていました。笑ドクターエアを使った感想!体がかゆい?お腹が痛くなる人もいる!?筋肉痛になる?実際に使って思ったことや、気を付けておくべきこと、購入前に確認しておくべきことなどは、下記記事をご参照下さい。ドクターエアの3DスーパーブレードSの半年の効果!かゆいけど頑張った結果は?最近流行りのドクターエアの振動マシンを、みなさんはご存知ですか?上記は我が家のブラックなドクターエアちゃんです。笑この写真を見て、ああ!ってなった方も多くいらっしゃるかもしれません。それもそのはず、今やヤマダ電機やビックカメラなどの家電量販店にい...1年間使ってみて思ったのは、身体がかゆくなることが多いです。これはなかなか慣れませんね。身体がかゆくなるのは、新陳代謝が良くなる結果ですので、悪いこととは思いません。食事後すぐにドクターエアの振動マシンに乗っかると、お腹が痛くなることがあります。食後すぐの方が効果ありと噂を聞いたので試してみたのですが、お腹が痛くなっては元も子もありませんので、個人的には食後すぐに振動マシンでフィットネスするのはあまりおすすめできません。使い始めすぐに長時間振動マシンでブルブルフィットネスを継続すると、筋肉痛になります。徐々にならしていく方が、身体に良いように思います。結論ですが、私は家に友人を招くことが多く、いろんな方がドクターエアの3DスーパーブレードSを使いましたが、半数ほどの方が身体がかゆくなるか、お腹が痛いという感想を言っています。ある程度振動マシンを使っていけば慣れますが、購入前には必ず家電量販店で体験してみることをおすすめします。あまりに身体に合わないと、継続して使用できず、お蔵入りというもったいないことになりかねません。実際に乗ってみてから、購入を検討してみて下さいね。マシーンで筋肉痛やみぞおち、胃が痛い方はこちら!ドクターエアだけでなく、その他のブルブルマシーンで筋肉痛やみぞおち、胃が痛い方は、乗り方を工夫する必要があります。下記の記事では、ドクターエアの8つの乗り方について解説しています。ドクターエア以外のその他ブルブルマシーンでも適用できると思いますので、ぜひ参考にしてください。乗り方を色々試し、自分が気になる部分に特化して鍛えたり、筋肉痛やみぞおち、胃の痛みを防げる乗り方を見つけましょう!ドクターエアの振動マシンでお腹に効果的な使い方は?腹痛やかゆみを防ぐ乗り方は?ドクターエアの振動マシンでお腹に効果的な使い方は?腹痛やかゆみを防ぐ乗り方は?ドクターエア3Dスーパーブレードでは、ほとんどの方が仁王立ちをして乗っているかと思いますが、実は様々な乗り方があるんです。その乗り方によって、それぞれ身体に作用する効果が...※ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)について、よくある質問と口コミをまとめた記事を下記します。何らかの悩みを抱えている方は、ぜひ参考にしてください。【ドクターエアの振動マシンの口コミまとめ】1年半以上使った評価付き引用元:https://hobby23.net/archives/super-blade/「ドクターエアの振動マシンって本当に効果ある?」「ドクターエアのブルブルマシンって割と高いけど、コスパ良いの?」「3Dスーパーブレードを使ってると身体がかゆくなるけど、みんなもかゆくなったりする?」「...ドクターエアの3DスーパーブレードSの実際の効果2018年6月の頭に購入し、その時の体重は69.0キロでした。仕事の合間にお菓子を毎日食べたり、夜ご飯にラーメンやファストフードなどをガツガツ食べていたりと、かなり油断しているうちに、ぶくぶくと太っていきました。笑このままではいけないと一念発起し、ドクターエアの3DスーパーブレードSで、健康的に痩せることを決意し、その結果をここに残します(結局楽に痩せようとしていますが、、、笑)。前回同様、うちにあるのが体重測定のみの安物だったため、内臓脂肪的なパラメーターはなく、記録は体重のみになります。半年間でも、きちんと使い続ければ、効果はちゃんと出るという結果でしたが、さらに半年から1年目には、かなり体重が落ちました。(年末年始は怒涛の飲み会ラッシュで、体重が全然減りませんでしたが、、、。)3DスーパーブレードSだけでなく、夕食の炭水化物を減らすなど、食生活の面で改善活動もしていましたので、純粋に3DスーパーブレードSだけの効果だけではありませんが、確かに3DスーパーブレードSの効果も大きかったと感じています。継続して3DスーパーブレードSを使い続けることで、身体の代謝が良くなり、脂肪が燃焼しやすい身体作りができたからこそ、後半にがっつり体重が減り、ダイエットに成功したのだと思います。記録を付けたおかげで、ダイエットの成果が出るのが楽しくて、さぼることなく継続できたのが、一番大きかったように思います。一例にしか過ぎませんが、私の場合は、1年間でおよそ8キロ減り、1ヶ月当たりにすると、およそ0.67キロ減った計算となります。1ヶ月当たり0.67キロって足りなくない?とお思いの方もいらっしゃるかと思いますが、他のダイエットと組み合わせると、さらに3DスーパーブレードSの効果が発揮できると思いますので、もっと体重を減らすことも十分可能と考えます。少なくとも3DスーパーブレードSによるダイエットは、食事制限などの他のダイエットと比較して、非常に健康的で、ただ体重を減らすだけでなく、筋肉を付けたりもできますので、非常におすすめです。付属バンドで腕や肩回りを鍛えることもできますし、ただ乗っているだけでも腹筋も鍛えられますので、様々なメリットが得られます。※さらに体重・体脂肪率を下げてダイエット効果を高めるなら、下記サプリの服用もおすすめです。ネイチャーシェイプ1350030代や40代になると、代謝が落ち、急激に体型維持が困難となります。「食事は楽しみたい」「食事制限は我慢できない」と、自分を強く制御することができない人の気持ちは、非常によく分かります。いくらドクターエアで、楽々と運動ができても、食事で工夫できなければ大きな効果は見込めません。そんなあなたにこそ、ファンケルの「カロリミット」をおすすめします。カロリミットは、ダイエットサプリという数多の商品の中で【楽天売れ筋ランキング】【Amazon売れ筋ランキング】共に【1位】を獲得しております。本記事のドクターエア共々、ぜひ購入を検討下さい。動き出すなら、今この瞬間です。現状を変えないと、これからも変わることはできないでしょうから...。※ドクターエアの3Dスーパーブレードについてもっと知りたいなら、下記の記事を読むことをおすすめします。ドクターエアの3DスーパーブレードSの半年の効果!かゆいけど頑張った結果は?最近流行りのドクターエアの振動マシンを、みなさんはご存知ですか?上記は我が家のブラックなドクターエアちゃんです。笑この写真を見て、ああ!ってなった方も多くいらっしゃるかもしれません。それもそのはず、今やヤマダ電機やビックカメラなどの家電量販店にい...ドクターエアの振動マシンでお腹に効果的な使い方は?腹痛やかゆみを防ぐ乗り方は?ドクターエアの振動マシンでお腹に効果的な使い方は?腹痛やかゆみを防ぐ乗り方は?ドクターエア3Dスーパーブレードでは、ほとんどの方が仁王立ちをして乗っているかと思いますが、実は様々な乗り方があるんです。本記事では、人気爆発中のドクターエアの振動マシン「3DスーパーブレードS」を使った肩こり改善方法についてご紹介します。引用元:https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/bodyplus/item/1006/「ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)って、あんなに激しく身体を振動させて、健康被害ってないの?副作用とか怖いんだけど・・・。「ドクターエアの振動マシン(3Dスーパーブレード)を買おうか悩んでいる。「ドクターエアの振動マシンを買おうか悩んでいるけど、消費カロリーってどれぐらいなの?」「本当に痩せるの?」「ジョギングとどっちがいいの?」このように、ダイエットしようとしたり、身体を引き締めたいと悩んでいる方にとって、乗るだけでテレビを観ながら痩...【ドクターエアのデメリットを正直に教える】3DスーパーブレードSについて引用元:https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/bodyplus/item/230017/「ドクターエアの振動マシン(3DスーパーブレードS)について、正直な口コミを知りたい!」「ネットで評判を調べると、良い事ばかり書いてある。本音のデメリットを知りたい。やまと接骨院は、交通事故の治療に強みを持つ接骨院です。久屋大通駅から徒歩で3分ほ...記事を読むドクターエアの振動マシンでお腹に効果的な使い方は?腹痛やかゆみを防ぐ乗り方は?「振動マシンはどうやって乗れば効果的になるの?」その答えは本記事にあります。本記事では、最も有名な振動マシンであるドクターエアの3DスーパーブレードSで、効果的な乗り方を画像付きでご紹介していきます。お腹が痛くなったりかゆくならない乗り方も特集しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。日常に潤いをもたらす!知って得する情報デリバリー.。