「筋膜リリース」という言葉や効果などは聞いたことはあるけれど...経験したことがなく、勧められても取り組もうと思わな...ラグビー選手に筋膜リリースすると...専修大学ラグビー部9月17日(日)ラグビーの「関東大学リーグ戦」が開幕しました。「臀筋」⇐この漢字なんて読むでしょうか?当協会のブログ読者様であれば、ご存知の方も多いと思いますが、、、...走れなくなった陸上選手が喜んだ訳とは...身体を酷使しているアスリート0.01秒の争いに勝つため。