「バーントレーニング」を行いました!!~トレーニング風景~ゴルフで特に使う箇所の股関節と肩甲骨。肩甲骨が硬いとトップの位置が低くなったり、捻転差を上手く効かせられなくなります。́艸`)ヒソヒソまた股関節を柔らかくする為のストレッチを行いました。股関節が硬いと捻転が出来なくなるだけでなくアドレス時の前傾もしずらくなります。1時間みっちりとやりましたが、、自分の身体の硬さを思い知らされました(;^_^7月にコンペを控えているので定期的に参加してゴルフの上達に繋げたいと思っております。