わんこ大好きエステティシャンのアンチエイジング的な美容の秘訣ヘムゆず(わんこ)溺愛エステティシャンが美肌を求めて○○年!まだまだ続く美肌道~せっかく女子に生まれたんだもの。美容関連食べ物コメントを書くはちみつの驚くべきアンチエイジング効果とは?わんこ大好きエステティシャンのまぎーです(*^_^*)突然だけど、はちみつ、お好きですか?まぎーは、好き❤いや、好きになったと言ったほうがいいね。毎朝、美容と健康のために食しております。いうことで今回は、「はちみつ」!スポンサーリンク私は、今でこそ好んで食べてるけど小さい時は好きじゃなかったのよね。給食に出てくるチューブ型のやつ。わかるかしら?先っちょが丸くなっててそれをくるっと回してフタをあけるってやつ。あれ、本当に嫌いだった。今もすごく好きというわけではなく美容や健康効果が高いということから食べています。おいしさもわかってきたしね。以前は、洗顔の時につけて洗っていました。するからやめちゃったんだけどね・・・そのはちみつの美容や健康効果をご紹介しまーす。ビューティーフード「はちみつ」の威力はちみつは、生物(なまもの)です。赤ちゃんに与えてはいけないのは有名な話だと思うんだけど・・・はちみつって作り方によって生か加工品に分かれます。生のはちみつは、花の蜜を採ってきた蜂が酢の巣の中で時間をかけて水分を飛ばし濃縮したものが非加熱で味も濃厚。一般的に私達が買うはちみつは、加工品のはちみつで濃縮される前に採取して煮詰めて水分を飛ばして加工します。生のはちみつは蜂自体が濃縮させるものを待ちます。採取後は、手作業で不純物を取り除いているため手間がかかっているし数も少ないのです。これ当然お値段も変わってくるわけです。はちみつの美容効果は、ずばり「アンチエイジング」!!❏豊富なポリフェノールポリフェノールには、アンチエイジング効果はもちろんだけど抗酸化作用のあります。はちみつは、10種類以上のポリフェノールが含まれていてアンチエイジング効果が抜群!抗酸化作用やアンチエイジング効果でよく知られたポリフェノール。ハチミツにはなんと10種類以上のポリフェノールが含まれているんです。❏豊富なビタミン・ミネラルはちみつは、ビタミンやミネラルも豊富に含まれています。美肌効果の高いビタミンB2も含まれていればむくみ改善効果の高いカリウムなども含まれています。❏整腸作用はちみつには整腸作用もあります。はちみつに含まれるグリコン酸は、腸の善玉菌でもあるビフィズス菌を増やしてくれる効果が!生はちみつの食べ方はちみつは、断然「生」で食べたほうが栄養価が高い!加熱すると栄養素が壊れてしまうのです・・・ま、たいていは生で食べる人のほうが多いよね。私も生で食すことが多いもの。パンケーキにかけてもパンにかけてもバターと掛け合わせてもおいしいですよね。私は、パンケーキやホットケーキにかけて食べるのが好き!私がおススメなのは、「ハニーナッツ」!!市販のもの買ってしまうことが多いんだけど自分でも作れます。一晩たつとハニーナッツの出来上がりだよん。ナッツは、食べるサプリメントとも言われているし美容効果も高いです。ナッツとはちみつなんて最強の組み合わせなのよ♪これをね、ギリシャヨーグルトにかけて食べると本当に美味しい!ギリシャヨーグルトじゃなくても、プレーンのヨーグルトでもおいしいですよ。はちみつもナッツもヨーグルトも美容にいい食べ物ですしね。【s】ハニ—ナッツ&クランベリーハニーナッツは、プレゼントにもお土産にもすごく喜ばれます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。トップページに戻るはじめに読んでね。その症状と原因はどんなものなの?フォトRF(オーロラ)の効果の経過を画像でレポートします。クリニック専売品『エクリチュールアクアオイル』は通販で買えるの?衝撃!顔ダニの写真!肉眼で見える大きさなの?その症状は?顔カビってどんな症状なの?(写真あり)その治し方と対策を教えて!レーザートーニングの効果は持続する?回数はどれくらいから出るのか?<追記あり>エプソムソルトは、追い焚きOK!他の入浴剤とも併用可能!検索:最近の投稿100均コスメは肌に悪いの?リップを買ってみたよ。白髪が気になる!染めるなら美容院?セルフ?どっちがいいの?顔の産毛を処理するべき理由とその方法TimeWaver(タイムウェーバー)を体験してきました。顔カビ・顔ダニページ上部へ戻る最近の投稿100均コスメは肌に悪いの?リップを買ってみたよ。白髪が気になる!染めるなら美容院?セルフ?どっちがいいの?顔の産毛を処理するべき理由とその方法TimeWaver(タイムウェーバー)を体験してきました。