会話やコミュニケーションの悩み2017.11.17人と会話をすることが苦手・・・でも人と話したい!克服したい!と思う人は多いですよね。人と会話をする時にどうしても緊張してしまったり、間が開いてしまうことで会話がさらに苦手と感じる人は多いものです。最近は、本屋さんの店頭や講習などで、人との会話についてうたっているものが多くなりました。現代はネット世界です。このネット世界であるがために、会話をすることが苦手という人が増えてきているのです。ラインやメールだと気軽に話せても、直接顔を見ると話がでてこない・・・うまく頭がまわらない、そんな経験があることでしょう。会話が苦手ということ自体が思い込みだったら・・・克服のチャンスがあると思いませんか。そこで今回は「会話が苦手」という思い込みを払拭すべく、誰でも簡単に話せるコツについてお伝えします。人と会話をする時に、自分の表情を意識したことがあるひとは少ないことでしょう。楽しければ自然と笑い、真剣な話の時はまじめな顔になり、その時の話によって自然と表情を変えているのです。会話が苦手だと感じている人の多くは、その自然の話の流れで産まれてくる表情ですら苦手としていることがあります。表情のコミュニケーションは、相手にもっとも伝わりやすく、この表情のコミュニケーションを意識することで会話の流れもスムーズにすることができます。「そうなんだね」という一言を無表情で伝えることと、驚いた表情で伝えることとでは相手の捉える印象も違い、またそこから話を続けようという気持ちに相手をさせることもできます。相手がどんなに話しかけてきてくれても、自分の返答に抑揚がなかったり表情を感じ取られなかったら話は自然と消滅し、それが会話苦手だと感じる根底になっていることもあるのです。言葉に表情や身振り手振りを付けて、色を足してみましょう。最後まで相手の話をきちんと聞こう人が話をしていることに、興味がわきすぎたりまた疑問がわきすぎたり・・・なにか自分の中で質問したい気持ちに強く駆られることってありますよね。相手が話している途中だったら最後まで話を聞くということも大切です。途中で質問したりして水を差すと、会話が広がりそうでも相手は広げることをあきらめたりすることがあります。相手の話しの途中では、適宜のあいづちや驚きの声、感心の声にとどめておき、あとで気になったことを聞くようにしましょう。途中で話をさえぎってしまうことが多いと、相手も話しにくくなり自然と会話が淡々なものになってしまいます。気を付けたいところです。相手の話に関心を持とう話をしている相手の話に100%興味があるというほうが少ないもので、興味がない話を聞くことは普通によくあることです。自分が興味がないからと露骨にそれを出すと相手も話をしていてよい気分ではありませんし、あなた自身にいろいろな話をしても反応が微妙だからしたくないという悪循環になってしまいかねません。自分自身は会話が苦手だと思い込んでいるのなら、まず相手の話に関心を持ってみてください。難しい話だとしても、それはどういうことになるのか、疑問を持って聞き返すことでもそれは大きなコミュニケーションです。話をしている人は、その話に食いついてきてくれるということが嬉しいのです。相手の話の中に少しでも自分の気持ちがひっかかるものを見つけてみましょう。自己開示をしよう自己開示をしてみるというのは堅苦しく聞こえるかもしれませんが、簡単に言うと自分の気持ちを表現するということです。相手がこう思ったら嫌だから・・・とあえて自分の気持ちを言わない人は、会話を苦手と意識する人に見られる大きな特徴です。会話を続ける中で、自分の気持ちを表現しないということは自分の気持ちを殺すことになり、それでは会話が楽しくなくなるのが目に見えています。「これかわいいよね!」と言われて、自分自身はそう思っていなくても「そうだね」と相手に合わせて返すと話は盛り上がらずそこで終わりますが、「そうかな?わたしはこっちが好きかな」と自分の気持ちを言葉に出すとそこから相手との会話も間違いなく広がります。自分の気持ちを殺してまで相手の話すことに合わせてしまうと、そこから次に自分自身言葉を返すことにもつまり、結果会話が続かずに会話は苦手だと思い込んでしまう原因にもなってしまうのです。自分の感性は伝えてみましょう。積極的に外に出てみよう仕事が終わってからあちこち出かけるのは億劫と感じる人は少なくありません。早く家に帰ってリラックスしたい気持ちはみんな同じです。休みの日はどうでしょうか。休みの日も家からあまりでない・・・なんていうことはありませんか。外に出る刺激は五感をくすぐり、そしてそこで見て経験して感じたことが増えることで、人との会話のタネにもなるのです。「○○に行ってみたよ」というセリフも家にいては言えませんし、周りがそう話すことにただただ耳を傾けるだけだと、普段家にいる人には面白みも感じません。人混みが苦手なら少しドライブをしてキレイな景色を見に行ったりする、そのようなことでも良いのです。何か自分の感性をくすぐれることをしてみましょう。会話を苦手とする人のほとんどはどこか自分の行動を抑えている人が多いものです。会話は普段生活していく上で避けては通れないコミュニケーションツールですが、その会話が苦手と思うことで日々の生活もどこか影を落としてしまいがちです。「私は人との会話が得意です!」と胸を張って言える人はそう多くはありません。会話が苦手なのではなく、会話をするときに向ける意識一つでその思いを乗り越えることができるのです。自分がこのような反応をされたらイヤだな・・と感じることは、相手が誰であれ同じことです。相手の立場になって思いやり、立ち振る舞うことも一つのポイントと言えます。会話が苦手という人は、話すことを積極的に行うのではなく、聞き上手になれば良いのです。聞き上手は話し上手です。聞き役がいるからこそ話が盛り上がるという大切な役割からまず始めてみて、会話への苦手意識を少しずつ緩和していきましょう。話下手に悩んでいる人は結構いますよね。話下手っていったいどういうこと?自分は素直に感じたことを話しているはずなのに、うまく伝わっている気がしない、という人もいます。そこで今回は、話下手に共通する特徴に注目し、会話力UPのために心掛けたい事をお伝えします。会話やコミュニケーションの悩み人前でも怖くない!あがり症を克服する3つのポイント人前での発表やスピーチなど、誰でも経験したことがあるものですが、あがり症を克服できていない人にとっては苦痛でしかありませんよね。そこで今回は、あがり症を克服するための3つのポイントについてお伝えします。話が苦手で人と会うだけで緊張してしまう、人が楽しそうに話しているのをみると羨ましく感じる・・そんな内気な女子は多いですよね。したら明日、素敵な男性が現れるかもしれません。できれば自分から積極的に話しかけ楽しい毎日を送りたい!そこで今回は内気女子のための会話術についてお伝えします。会話やコミュニケーションの悩み話が続かない人必見!会話力を鍛える5つの心掛け話が続かないと悩んでいる人は多いですよね。実はちょっとした心掛けをするだけでも会話力を鍛えることは出来るのです。そこで、今回は話が続かない人におすすめの心掛けについてお伝えします。会話やコミュニケーションの悩み初対面でもいける!会話への苦手意識を払拭する5つの方法ビジネスやプライベートでも初対面の方との会話が苦手という方は多いですよね。春は新学期や入社など初対面の方との会話の機会が増えます。憂鬱になってしまうことでしょう。そこで今回は、初対面での会話への苦手意識を払拭するための方法についてお伝えします。会話やコミュニケーションの悩み目は口程に物を言う!目を見て話す時の5つの注意点とはいつ何時でも目を見て話すことが大切だという人がいますが、実際はそれではいけない場面も多々あります。そこで今回は、目を見て話すべきシーン、目を見ずに話した方が良いシーンについてお伝えします。口下手は、営業マンにとってはデメリットではありません。優秀な営業マンとは、顧客が求めていることを聞き出し、それを提案に盛り込んでいける人。黙ったままでは何も始まりません。そこで今回は、口下手な営業マンが、お客様に気に入られるための秘訣についてお伝えします。会話やコミュニケーションの悩みコミュ障の治し方。楽に話せるようになる5つのアプローチ自分がコミュ障だと自覚しているなら、その治し方に興味がありますよね。コミュ障は、正しくアプローチすれば誰でも克服できます。そこで今回は、コミュ障で話が続かないと感じている人が心がけたいことについてお伝えします。会話やコミュニケーションの悩み人前で話すのが下手だった私がスピーチ上手になった理由スピーチ上手な人が「私も昔は話すのが下手だったのよ」なんて言っていたとしても、すぐには信じられませんよね。どんな口下手でも、訓練や経験を重ねるごとに話上手になれるのです。そこで今回は、話すのが下手な人が話上手になるコツについてお伝えします。話が苦手だと自覚している人は意外と多いですよね。大人になると話が苦手でいると困るような場面が多々あります。友達付き合いはもちろんのこと、仕事上でも多々あるでしょう。そこで今回は、話が苦手な原因を知り、人付き合いを上手にすすめる方法をお伝えします。人間関係の悩み友達できないのは何故?人が寄り付きにくいこれだけの理由すぐ友達ができる人もいれば、反対になかなか友達できないことに悩んでいる人もいますよね。すると人を寄せ付けない雰囲気を無意識のうちに出しているのかも。そこで今回は、友達できない人の理由についてお伝えします。人と話すのが嫌いで、一人でいる時が一番安らぐ......という人は意外と少なくないはず。それでも人と関わらずに生きることは不可能に近いですよね。そこで今回は、人と話すのが嫌いな人の性格的な特徴についてお伝えします。劣等感をぶっとばせ!.タイトルとURLをコピーしました。