「足底腱膜炎(足底筋膜炎)|つくばの整体院」のページです。足底腱膜炎(足底筋膜炎)を回復させるポイントは、荷重バランスと体軸のズレの改善にあります。痛みが何故長引くのか。それは、根本的問題にアプローチしていないことが理由です。症状が出ている後ろには、原因になっている体質の問題があります。当院は、その原因体質を整体で改善していきます。朝起きた時の一歩目が足の裏に激痛が走る足の裏やカカトが痛くてランニング出来ない病院で治療しているけれど痛みが変わらないかかとの痛みが徐々に酷くなり歩くのも辛くなってきた湿布やストレッチをしているけれど足裏(カカト)の痛みが改善しない半年以上足の裏の痛みが続いている病院で足底版(インソール)を作ってもらったけれど痛みが変わらないなぜ、痛みや不調が起こるのか?痛みや不調が起こる根本原因は、『血流の弱さ』です。いろいろな症状や病気がありますが、慢性的な不調の大元の原因は全てここにあります。血液の役割を大きく分けると3つになります。1栄養や酸素を細胞に届けること2老廃物や毒素の除去3免疫力の保持これらは、生きていくのに重要かつ不可欠。肩こり・腰痛・頭痛だけでなく、慢性的な症状は蓄積疲労からくる血の巡りの弱さが土台にあるのです。血流が弱まると...ストレスや疲労の蓄積で、血流は弱くなります精神的・肉体的ストレスは、どんな方でも少しずつ積み重なります。その蓄積が、内臓の疲労を起こします。身体は無意識に内臓を助けるため、身体を歪ませて血の巡りを良くしようとします。身体が歪むと、血流がスムーズに流れず、結果的に全身の血の巡りが弱くなり、痛みや不調が出てしまう原因になります。当院の整体で痛みや症状が改善する仕組み当院の整体法は、身体の歪みを整えることで内臓や全身への血の巡りを改善します。血の巡りが良くなると、痛みや不調が起こる原因である『蓄積疲労』を解消出来ます。他所で整体やマッサージを受けた事がある方からは、「受けた時は調子よいけれど、スグに元に戻る」とよくお聞きします。それは症状を起こしている根本原因が改善していないからです。当院では、根本原因=蓄積疲労を血の巡りを回復させることで改善しますので、施術を受けていくほど症状が出ない体質になっていきます。施術の様子を動画でご覧いただけます足底腱膜炎(足底筋膜炎)とは足底腱膜(筋膜)炎は,足の裏(特にかかと付近や土踏まずの辺り)に痛みが出てなかなか症状が改善しないのが特徴です。足底腱膜(筋膜)は、足の裏にある丈夫な膜で『衝撃を緩衝するバネ』のような役割があります。上から伝わる重さや衝撃を和らげるクッションの役目をします。使い過ぎや体重の増加によって、足底腱膜が損傷し炎症が起こることで痛みを発生させます。最近はランニングやウォーキングをされる方が多くなってきたこともあり、足底筋膜炎で来院される方が多くいらっしゃるようになりました。中高年のスポーツ愛好家や主婦の方に多い印象があります。足の裏に負担がかかる動作が多い方はなりやすいのですが、もともとの『足の骨の形状』も要因になる事があります。足の裏には、アーチ(足部の骨が作る橋状の構造)があります。アーチは、足への負担を軽減させるクッションの役割を果たしているため、このアーチが破綻してしまうと筋膜への負担が大きくなり痛みが現れます。足の甲が高い「ハイアーチ」や、逆にアーチがない「偏平足」がそうです。ハイアーチは、筋膜への負担が非常に大きくなってしまいます。元々の足の骨の形状も影響しますので、スポーツ以外でも長時間の立ち仕事の方もなりやすいと言えます。特徴的な痛みとして以下の3つがあります。1朝起きて歩き出しの痛み2長時間座っていたところからの歩き出しの痛み3踵、もしくは足の指の付け根あたりの痛み症状は強くなくても、これらの状態にある場合は足底筋膜炎になっている可能性があります。足の形(アーチ)は負担がかかる原因の一つになります。当院が考える、もう一つの大きな原因があります。それは、慢性疲労の積み重ねから身体が歪み筋肉や関節が硬くなり、『荷重バランスと体軸のズレ』を起こすことです。慢性疲労や過度な使い過ぎは全身を歪ませ、身体の重心バランスを狂わせます。最終的には、過重バランスを支えている足部の歪みを起こします。足の歪みから足底にかかる負担が増し痛みや炎症の症状が出る。歪みは全身の血の巡りを弱くして関節や筋肉の柔軟性を失わせます。これが足底腱膜炎を起こすもう一つの大きな根本原因です。足底筋膜炎に対する、当院独自のアプローチポイントは2つあります。1「全身の歪み」を改善することで身体の加重バランスを整える歪みを整えることで、姿勢がよくなり荷重バランスが戻ることで足にかかる負担が軽減します。全身の血の巡りが回復すると、「痛み」や「炎症」を早期に改善する土台が出来るのです。2関節に柔軟性が戻り足にかかる負担が軽減する整体施術で全身の血の巡りが改善すると、関節や筋肉の柔軟性が戻ります。身体が柔らかくなると、足底への過度な負荷も減り痛みや炎症を軽減していきます。整体で足底筋膜炎が改善する仕組みはこのような流れです。足底腱膜炎(筋膜炎)の痛みが減る足底筋膜(腱膜)炎は、足の裏に痛みが出るのでどうしてもそこだけに意識が行きがちです。そのバックボーンには蓄積疲労からくる身体の歪みや全身の血の巡りの弱さがあります。症状の出ている部分だけ施術しても早期に軽減する事は難しいでしょう。足の裏の痛みでも、根本的に解消させるには全身の調整が必要なのです。受付した後に予診票を書いていただきます。当院の説明はじめに当院の方針をご説明します。予診票をもとに、お身体について詳しくお聴きしていきます。状態を把握する為に、全身の硬さや動きを検査していきます。調整を優しくソフトに行います。最初の検査から、身体がどう変化したかを確認していきます。状態を説明しながら個々に最適な治療の期間や頻度・改善までの目安をお伝えしていきます。めぐり』までお電話でご相談下さい。全身の歪みを改善し身体の隅々まで血の巡りを回復する当院の整体で、『足底筋膜炎』を早期に改善しましょう。あなたのご来院を心よりお待ちしております。電話に出ますので、とお伝えください。以上をお伺いいたします。整体と聞くと、筋肉をギュウギュウ押したり、骨をバキバキする...といったイメージを持つ方が多いかもしれませんが、ご安心ください。当院の整体は、痛みを伴う施術は一切ございません。強い刺激や痛い施術は『防御反射』を起こします。防御反射とは、外からの強い刺激に対し身体を硬くして身を守ろうとする無意識的な反応のことです。防御反射を起こさないので、短時間で高い効果を出せます。クライアント様は、「何で触っているくらいの施術で、身体の動きが変わるのか不思議?」「正直、最初はこんなゆるい施術で治るのと思っていたけど、身体が良くなってビックリ!」こんな声を頂いております。当院の施術は、検査で身体の状態を細かく確認しながら進めます。歪みを整える全身整体ですので、自分自身で回復できる力(=自然治癒力)を高め、不調が出なくなる体質になれます。施術も20分前後の短時間で済みますので、身体に負担がかかりません。基礎知識があるので、安心して整体の施術を受けて頂けます。めぐり』でおこなっている整体法をしている施術家の一人です。身体に優しい整体ですねと、特に女性のお客様に評判です。お客様の中には、施術後1カ月ぐらいから生理周期が安定したと言う声や、生理痛などが軽くなったなどの施術効果を実感されている整体です。藤先生は優しい人柄で、皆さんの悩みを受け入れてくれる懐の広い心の持ち主です。安心して施術を受けて頂けることは間違いありません。皆様に、自信を持って『からだ回復整体めぐり』をお勧め致します。状態の説明はもちろん、運動・栄養・ケアまでアドバイスする。→痛みを伴う施術は一切ありませんのでご安心ください。→効果よりも気持ちよさや刺激だけを求めている方には向きません。→今まで積み重ねてきた歪みを1回でゼロにすることは出来ません。状態に応じた回数は必要になります。→施術者の説明やアドバイスを無視して一方的に大柄な態度をとられる方はご遠慮いただいています。電話に出ますので、とお伝えください。以上をお伺いいたします。※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。LINEで予約Tweet。