Timesキュレーターの丸吉です。就職が決まり、身辺整理をしながらその日がくるのを待っています。筋トレには抜かりがありませんよ!だって体ができていて得しかないですから。筋トレが辛いからしないという方信じられませんね。今すぐライフワークバランスを見つめ直して欲しいものですね。(全て見る)まずは見た目!僕が筋トレをしてよかったと思ったことは、何より自分の体を見てて楽しいこと笑いきなり見た目は変わらないけど、1ヶ月続けると少し。3ヶ月続けるとかなり変わってきます。自分のレベルアップ!また、筋トレをして筋力がアップすると、出来る練習の質も上げることが出来ます!今までミドルが10連打しか出来なかったところが20連打出来るようになったり、首相撲の練習中に体負けしないようになったりなど練習の質を上げられることで、自身のレベルアップにも繋げられます。日頃の積み重ねも必要ですが、昨日100回できた腕立てが101回になったときの喜びと言ったら言い表し切れませんよ!パンチの速度は速くなったや強くなったとはわかりにくいですが、筋トレは明確に一回増えたのがわかるところが最高ですね!試合においても必須!そして、一番重要なのは、試合においてフィジカル負けしなくなること。これはとても大切なことです!試合においてフィジカル負けしてしまうと、後ろに下がってしまいとても見栄えが悪いです。フィジカルで相手に勝っていたらテクニックや他の部分で互角であったとしても勝利へと繋がります。フィジカルはテクニックやパンチのキレなどセンス的な要素がなく、努力すれば必ず身につけられるものなので強くなれる実感が得られてとても良いと思います!皆さん筋トレでフィジカルを鍛えてナルシストとなり、テクニシャン、パンチャーをパワーで圧倒しましょう!色々な所で注目される!僕は選手の時は大学生だったのでみんなに注目されるのもありました。海に行ってもやはり上半身裸なのでどれだけ体が出来上がっているかも大切ですね。ぶよぶよで海でナンパしたって成功するはずがありませんっっっ!!!あとがきいかがでしたか?筋トレをして損をすることなんてプロテイン代が高い以外には決して考えられないことがお分かりいただけましたか?では、今からこれ見た方は全員、腕立て、腹筋、背筋を限界までしましょうね。(全て見る)キックボクシングでも活躍する空手の技を紹介!空手とキックボクシングの違いも。5.00)読み込み中...5段階評価になります。0最近キックボクシングに興味を持った方が注目してほしい日本の大会3選をご紹介します話題のタイ刑務所のムエタイ映画・暁に祈れを見て。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)スポンサーリンク人気記事ランキングシャドーボクシングって何やっていいのかわからない!という人の為に。Nomiキックボクシングに必要な筋肉とは!?初心者の方必見です。TOPYoutube記事一覧お問合せ。