1分ツイートシェアはてブLINEPocket少し前に買った、掃除本を読みました。→記事:片付け本と掃除本を購入。本棚をスッキリさせたい。掃除をラクにするために、モノを減らす最後に掃除に対する意識を変える正直に言って、掃除法については、目からウロコが落ちるような方法はありませんでした。冒頭にとてもためになる考え方が書かれていました。掃除は汚れとの戦いではなく、汚れに隠れた美しさを引き出すこと。以前は、ホコリなどが溜まってから「仕方なく」掃除をしていました。最近は毎日掃除をしていますが、ホコリがたくさん溜まらないよう、掃除をしていました。美しさを意識して掃除したことはなく、ずっと、汚れと戦っていました。本を読んで、「拭き掃除」が多いと感じました。自分の掃除を振り返ってみると、あまり拭き掃除をしていません。キッチンは、台布巾でシンク周りやIHの周りや壁・換気扇の表面を拭いています。洗面所は、洗面台の上の鏡や周りの台なども拭いています。それ以外の部分は、ホコリを取っても、拭き掃除はしていませんでした。最近、洗面台の掃除をした後、洗面台の上の鏡を拭いて、棚を拭いて...と拭き掃除をしているのですが、気づけば拭き掃除をする部分が増えてきました。洗面台の横の台、洗濯機や水栓・コンセント周り、お風呂のドアノブやお風呂のスイッチ、タオルのバーに、配電盤のカバーなど。意識をしていた訳ではありませんが、気づくと「ここも拭こう」と自然に思い、少しずつ掃除をする場所が増えていました。掃除本を読んで、もっと拭き掃除をすればいいと気づき、さらに意識をして拭き掃除する場所を増やすようにしています。始めたばかりなので、初日は洗面台の下の扉、各部屋のスイッチやドアホン、ダイニングの椅子を追加で拭いただけです。この拭き掃除がけっこう楽しく、これからも続けたいと思えました(*^-^*)拭き掃除は「汚れをとる」というよりも、「磨いて輝きを出す」と考えれば、「美しさを引き出す」につながります。これから、拭き掃除でどんどん家を磨いて、美しさを引出し、掃除好きになれるようがんばりたいと思います!掃除をラクにするために、モノを減らすこの本では、こまめに色々なところを掃除していると感じられました。電子レンジや炊飯器、フードプロセッサーなども、時々ひっくり返して掃除をしましょうと...。我が家でひっくり返せるキッチン家電は、今はオーブンレンジのみです!→記事:キッチン家電はオーブンレンジのみになりました。1つなら、なんとかがんばれそうだと思います(^-^;)片づけられるようになり、モノが少なければ少ないほど、掃除が格段にラクになることは実感しています。2014年2月23日れいさんこんにちは!他の方の感想というのは参考になりますね(^_^)ありがとうございます。掃除にしても料理にしても面倒な手間をどう考えるか?によって、取り組む気持ちが変わるのだろうなと、れいさんの記事を見て感じました。著者の方は掃除の風水的な効果よりも、心理面の効果=リセットを重要視してますが、美しさを引き出したいという考えは、お肌のお手入れと通ずるなぁと思いました。筑前煮のカット野菜のセットなどをスーパーで購入し取り入れることでハードルが下がり、次は野菜を用意するところから始めてみようかな?と気持ちに変化が生まれました(*^_^*)れいさんはお若いので体調不良と食事=料理はあまり結びつかないと思いますが、毎日の口に入れる食事が日々カラダを作っている、と痛感すると手間の意味も変わるのかな?と昔の自分を思い出しながら感じております。返信するれい(ゼロワン日記。2014年2月25日みきさん、こんにちは!お掃除本、勧めてくださって、本当にありがとうございました!掃除に対する意識を変えれば、掃除をやりやすくなると思います!まだまだ意識が浸透せず、面倒だな...と思ってしまうこともありますが、以前よりは掃除がイヤではなくなったので、「美しさを引出す」を意識してがんばります☆まいさんの掃除本があったら、読んでみたいですね!ブログで掃除の記事を読んだ時は、「すごいなぁ」で終わってしまったので、今ならやってみよう!と思えるかもしれません^^確かに、今のところ体調不良を感じていないので、料理の大切さを実感できていませんでした。2014年2月23日お返事ありがとうございました。旦那が1週間出張で実家に帰省してました。その間捨てたいリストを作りました。実は去年暮れに空き巣に入られ、家が乱雑で警察に来ていただいたとき10人くらいやってきて、リビング以外の部屋もくまなく見て行かれた時にすごく恥ずかしい思いをしました。何処からはじめればいいのか思った時にれいさんのブログにたどり着いました。私はこんまりさんではなくれいさん信者です!!れいさんのブログを読むと勇気がわきます。勝手に親近感がわいてブログ読むのを楽しみしてます。返信するれい(ゼロワン日記。2014年2月25日まなちんさん、こんにちは!捨てたいリスト作成、お疲れ様です!気持ち良く、手放せられるといいですね^^空き巣にあわれてしまったとは、大変でしたね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。無印良品でお買い物♪ついつい買ってしまいました(^-^;)ブログ内を検索ゆるここ心も体も快適な生活をするために、習慣や心の持ち方を見直すアラフォーブロガー。心が軽くなるイラストを、TwitterとInstagramに毎日投稿するイラストレーターとしての一面を持つ。こんまり流片づけや、MEC食から繋がる低糖質高タンパク食を実践中。家族は夫と黒猫のチビ。Postsカウンセリングを受けた話3-ブログやイラストでお金を稼ぎたいけど続かない-カウンセリングを受けた話2-1回目のその後の話-カウンセリングを受けた話1-初めてのカウンセリング-モヤモヤしても早寝早起き。習慣が崩れなくなりました。(2)Twitter@rei_katzeさんのツイート習慣と口ぐせで、ゆるっと心地よく、ラクに生きる。