resource人材業界でありコンサル。急に10キロ走ると結構くるフォローするはてなTwitterTweet嬉しいことがあったので無理をして約10キロのランニング部活を引退した身としては思ったより走れたのが救いで正確な結果は以下の通り・・・10キロの道のりを5分前半で走れたのは結構収穫でペースは落ちたところがあったものの終盤で巻き返せることが分かったので呼吸器系の活動を長距離走モードに持っていけばなかなか走れるようになる。問題ももちろんあってやはりふくらはぎの弱さが露呈された。本当はつま先のバネを使った走りが一番足がスムーズに動くのだが(これは自分の感覚の話)肝になるふくらはぎの筋肉が弱い(これはずっとそうだった)からどうしても安パイに踵着地による省エネ走法となった。今のところ記録よりも「長い距離を走れる」という実が必須になるので多少のスピードロスを受け入れて練習していこう。Crabというナイキ社のアプリでランタスティックと同様に広く使われているアプリですね私がナイキ好きということもあって使っているのですが恐らくまだそんなにうまく使いきれていないので機会があればご紹介したいと思います。はてなブログPro田舎を大学進学により脱出。気が付いた時には都内での就職が決まる。ぶっ倒れた過去が「疑う」ことを教えてくれた。這い上がるために「過去」と向き合い「今まで」を捨てることにした。Twitterがすごく楽しい。いうものをやっていますマークザッカーバーグと同じ志を持っては変でしょうか。ここまで走りやすい季節を知るともう中毒1年前の今日。1社目の内定を取った。月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。