歩行速度で寿命がわかる!?「食事編」さくら薬局恩方店(東京都八王子市)では月に1回、地域住民の皆様に向けてのお薬相談会を実施しております。4月は3月に引き続き『歩行速度で寿命が分かる!?「食事編」』をテーマに開催しました。・当日の様子はじめに3月に行った歩行速度と寿命の関連性、ロコモティブシンドロームのおさらいをしました。3月は筋肉量にかかわる「運動」の部分を中心にお話をしましたので、4月は「食事」の部分を中心に薬剤師からお話させていただきました。前回と同じ2名の地域住民の方にご参加いただきました。少人数ということもあり参加者も質問をしやすい雰囲気でお薬相談会を行えたと思います。筋肉量を増やす為の食事の内容や食事をするタイミングなど興味深そうに聞いていただけたと思います。今度とも地域の皆様と共に、健康増進に努めてまいりたいと思います。開催のご案内【9月17日(火)】スマート・ライフ・プロジェクトでは、9月の健康増進普及月間に「睡眠啓発イベント」を開催します。