金スマで、やせ筋トレをみはるさんが挑戦!【とがわ愛さんが伝授】2020/2/22金スマ2020年2月14日放送の金スマでやせ筋トレについて紹介されました。やせ筋トレを教えてくれたのは、とがわ愛さん。挑戦したのは、ものマネ芸人のみはるさん(50歳)です。金スマで、1回たった3分ポーズをして寝るだけのゼロトレを石村友見さんが伝授。2020/2/14金スマ2020年2月14日放送の金スマで動かないゼロトレについて紹介されました。動かないゼロトレを教えてくれたのは石村友見さん。...とべ▶︎男性保育士10年目▶︎情報番組でレシピ、美容・健康、おすすめ情報などみんなが知りたい内容を追いかけます。AFFINGER5.。