品川区(大崎、新馬場)北区(田端)を起点に、ヨガレッスンを行ってます。朝ヨガピラティスは何回かレッスンを受けたことがあり、興味はあるものの、あれこれ手を広げても身につかないかな・・・と少し距離を置いているのですが、ピラティスのお教室をやっているオーナーが、...詳細を見るコトバを紡ぐ人たちについて2018.5.4ココロを飼い慣らす伝えたいことをうまく言葉にできない、どちらかというと、ワタシはそっちの人間です。いや、たぶん持ってますよね。別に人にいちいち公言しなくても、みんな持ってるものだと思います。朝ヨガ新年度はじまりましたね。新しい出会い、新しい環境、新しい取り組み・・・・などなど、新しいことが沢山の春は、実はストレスフルなシーズン。やったー!となるはずですが、ちと微妙でした。私のキルタンの師が開催している「新月のキルタン」に参加してきました。ライブの締めくくりで、師が素敵なことを言っていました。歌う瞑想とか歌うヨガとも言われるキルタンについては、以前、ダフネの記事でも書きましたが、最近キルタンのリードを勉強しています。私は昔から自分の声にコンプ...詳細を見るトランプの勝利に見る遺伝子の影響力。瞑想トランプが勝利することは、なんとなくそうなる予感がしてました。メディアがクリントン勝利を予想しても、、、、アメリカ人の遺伝子を思うと、先行き不安より革新的な道を選ぶと思った...詳細を見るヨガは何歳からできるか。朝ヨガ先日、2歳2か月の娘を朝ヨガに連れて行った。スケジュールこんにちは。暖冬と思ってましたが、ここに来て急に寒くなりましたね。開催スケジュールこんにちは。9月にも大型連休があ...2018.10.2510月のキルタンは「Tvameva」でした。隔月の最終週はキルタン付きヨガです。