胃がんで亡くなる方が多い現状があります。そこで今回は、『胃がん』に関するお話です。★----------------------------------------------------------胃がんの多くは、胃の内側にある粘膜から発生します。がんが粘膜や粘膜の下にある粘膜下層に留まっているものを「早期がん」、粘膜下層の下の筋層より深く広がるものを「進行がん」といいます。女性3位、総合2位と、1960年代よりも死亡率は減少傾向ではあるものの、依然として多くの人が胃がんで亡くなっています。便など様々な症状が現れます。進行の程度に関わらず、無症状の場合もあります。■胃がんを見つけるための検査レントゲン検査、内視鏡検査などがあります。胃がんになるリスクを判定する検査としてABC検診(※1)があります。「胃粘膜の萎縮度を調べる検査」を組み合わせて、リスクをA~Dで分類する検査レントゲン検査や内視鏡検査、ABC検診は健康診断で、オプションなどで受けられる場合があります。加入している健康保険組合へ確認しましょう。早期発見のため少なくとも年に1回は検査を受け、「要再検査」や「要精密検査」と出た場合には、必ず医療機関を受診しましょう。★----------------------------------------------------------■ピロリ菌感染の有無を調べ、除菌50歳以上の80%以上がピロリ菌に感染しているといわれています。ピロリ菌は世界保健機構(WHO)でも「確実な発がん因子」と認定されており、ピロリ菌保菌者の胃がん発生率は高いことが分かっています(全てのピロリ菌保菌者が、胃がんを発生することはなく、ピロリ菌に感染していなくても胃がんになる可能性はあります)。乳幼児期に感染するといわれています。井戸水の摂取をはじめ、様々な原因が考えられます。唾液を介しての感染もあり得ます。●感染していたら医療機関(消化器内科)で内視鏡検査を受けて、ピロリ菌による慢性胃炎があると判断されれば、保険適応で除菌することが可能です。5疾患が保険の適応となります。胃酸の分泌を抑える薬1種類、抗生物質2種類、計3種類の薬を朝・夕2回、1週間服用します。医師が指示する期間をあけて、再度病院でピロリ菌感染の有無を調べます。70~80%の方が1回の除菌で成功しますが、1回で成功しなかった際には、使用する薬を変えて再度除菌を行います。■減塩・適塩1日10g以上の塩分摂取で、胃がんになるリスクが高くなります。血圧が高い方は、塩分を1日あたり6g未満に抑えることを推奨しています。■禁煙・タバコを吸わない人はタバコの煙に近付かない喫煙は胃がんになるリスクが高くなります。タバコを吸わない方でも、副流煙(※3)で胃がんのリスクが高くなります。喫煙をされている方は、禁煙にチャレンジしていきましょう。気をつけていきましょう。(※3)副流煙...タバコの点火部から出る煙のこと■野菜や果物を意識して摂取する野菜や果物の摂取不足で、胃がんのリスクが高まります。少なくとも1週間に1~2日は野菜や果物を摂取しましょう。1日に1回は野菜を摂取できるとなお良いですね。まんべんなく食べましょう。★----------------------------------------------------------もし胃の不調が2週間以上続く、市販薬を服用しても症状があまり治らない、年に何度も胃の調子が悪くなる、などあれば、早めに消化器内科を受診しましょう。生活習慣で改善できることは改善し、胃がんの発症を少しでも抑える生活を心がけたいですね。配信停止についてはリンク先のご案内に沿ってお手続きください。mag@jpm1960.org本メールマガジンに掲載された記事を許可なく転載することを禁じます。発行しているメールマガジンです。reserved.ツイートメインメニューホーム。