1日の中での気温差がすごいですが、皆さんお風邪など召されていませんか?うちはとーちゃんが風邪っぴき。私は早くも花粉症が始まりました...ちーん。コタロウさんと健やかに過ごすためにも、整えなければっ。お手手やお顔がちらりと出てきたら、そろそろ起っきするよ〜の合図な事が多いです。だらけのコタロウさん。お腹も弱めで、基本便秘っ子ですぐにうんにょが柔らかくなってしまいます。アレルギーなどを含む免疫系疾患は、腸から来ている...とよく聞きます。納豆やお味噌、ヨーグルトなどなど、食べ物で摂れるのもポイントが高い。コタロウさんにはセブンイレブンのヨーグルトが合うらしく他の所のヨーグルトと比べて、少しだけですが調子が上がります。ヨーグルトにくわえて、今月から、いいよいいよと聞いていたペッツメルトを始めてみました。ヨーグルトをあげているし使い始めて半月だしでまだ結果という結果は出ておりません。逆に使い過ぎて1日だけお腹を壊した日がありました〜(汗)コタロウさんの体重だと、スプレーを5〜8プッシュくらいなのですが最初の3日は3プッシュ、その後は5プッシュしていました(朝晩の食事の時にあげています)。10日位経った日に、8プッシュしてみたんです。したら、次の日お出かけ先でお腹を下してしまいました〜(T_T)ごめんよ〜。乳酸菌はお腹にいいから大丈夫!という謎の自信があったのとちょっとでも早くいい効果が出てほしくて、気持ちが先走ってしまいました。夜ご飯の時にあげているヨーグルトに8プッシュしたので余計に過剰になってしまったのかもしれません。そこからは、朝は5プッシュ夜は3プッシュで様子見しています。入ってから、ウッカリとか気持ちだけが先走ったりとかそういう事が多くて少しだけ凹み気味の私。同じ轍を踏まないように反省して、切り替えていきます。落ち込んでたら、コタロウさんとの幸せ時間が勿体ない事になるもんね!ゆっくりでもいいから効果が出て、カユカユが減ったりとコタロウさんがすこしでも楽に過ごせますように。20:33乳酸菌でお腹がピー。Tweet関連記事2019-11-26キャンプに行ってきました。先日、キャンプに行...2019-11-07最近のコタロウさん。朝晩がめっきり冷え...2019-10-17キャンプに行ってきました。被害がありません...2019-10-01トレーニングやらあれこれやら。うっかりすっかり、週1更新。