吉村みかシェアツイートはてブLINE20代女子のための彼氏のつくり方【第22回】もしも好きになった人に彼女がいたら...。感情に流されて略奪をするのではなく、どうすれば幸せな恋ができるの?今回のテーマは、パートナーがいる人を好きになってしまったときの、気持ちの整理のつけ方です。■「好き」という気持ちはあなただけのもの恋をして人を好きになるのは、年齢を重ねれば重ねるほど難しくなるものです。いろいろな男性と付き合って恋愛経験が増えていくと、理想が高くなってしまうことがあります。久々に「あ、この人好き」と思った相手に彼女がいるなんてことは、めずらしいことではないと思います。一般的に、恋人がいる人を好きになってしまった時は、「何も言わずに諦めた方がいい」そんな結論になるでしょう。人を好きになるって本当に素敵なこと。「思う」ことは決して悪いことではないのです。好きな人のことを思ってウキウキしたり、いつもよりメイクを頑張ったり。恋をしている日常は、女の子をかわいくします。■「奪う」のではなく、気持ちを伝える好きな気持ちが溢れてきてしまって、彼のことをあきらめられない...。そんな時は、気持ちを伝えても良いと思います。ここで大切なのは「気持ちを伝えて振り向いてもらおう」という感情を手放すこと。彼女がいる人だとわかった上で気持ちを伝えるわけですから、最初から見返りは求めないと心に決めることです。前述したように、あなたが持っている「好き」という気持ちはあなたのものですから、状況がどうであれ我慢する必要はないでしょう。そこはあくまでも「伝える」という段階までのこと。気持ちを伝えて、あとは相手に判断してもらえばいいのです。気持ちを伝えて「ありがとう」と受け取ってもらったら、それで良しとしましょう。人の幸せを壊してまで何かを手に入れるのは、長い目で見ると誰も幸せになっていないケースが多くあるからです。■もし相手からアプローチがあったならあなたの気持ちを彼が知って、アプローチをしてきた場合、とても嬉しくて舞い上がってしまうかもしれません。彼女と別れずにあなたとも関係を持ちたい、なんて思って近づいてくる男性もいるかもしれません。「彼女との関係がしっかりと終わったら改めてアプローチしてほしい」と勇気を持って伝えましょう。彼女との関係を終わらせてあなたにアプローチしているのであれば、彼も真剣なのかもしれませんが、そういったケースはまれです。彼女がいるのに他の子から告白されてそっちに乗りかえてしまう男性。あなたの告白に彼が付き合っている彼女を無視して応じた場合、仮にあなたと付き合ったとしても、次も同じことが起こる可能性は大いにあります。人を傷つけてまで奪い取った相手から、自分も同じように傷つけられてしまう。ならないためにも「本当に彼女がいる相手でもいいのか?」と自分に問いかけて、その情熱を他の男性に向けることを考えてみてもいいのではないでしょうか。実家は教会、父親は牧師という環境に育ち、結婚する多くのカップルが「婚前教育」を受けた上で幸せな結婚生活のスタートをきる現場に立ち会ってきた。その経験を生かし、婚活世代の女性に向けた「女学(じょがく)」セミナーを開催。『クラブチャティオ』では「婚活ジェンヌ」の愛称で親しまれている。かっこいい大人になる!』(丸善出版)。