午前中は変子さんがK保さん、藪Tさん、藤川さん、つっちんと自転車の練習へ。私はリビエールまで美春をアンジェリーノに乗せていってから大正橋経由で防災センターへ。ドッチボールで遊んだあと、犬に触りに行ったりと一通り遊んでから図書館へと移動。そのあと実家でもちょっとだけ遊んで、AM11:30にお昼ご飯。遊んだので寝ましたが私もへとへとで昼からの自転車練習はグリーンロードから上河内の激坂には行ったものの水越峠でUターンして帰宅。PM6:00にビールとワインと焼酎を飲んだらPM8:00に寝てしまいました。