.営業時間:月~土10時~23時、日定休。トレーナー別料金プランあり、1回50分6千円。自宅でできる格安ダイエットジムプログラム*印がよく選ばれているパーソナルジムプログラムです。ライザップスタイル*タンパクドリンクRizapStyle、専門カウンセリング、自宅トレーニングDVDの提供。FiNCプレミアム*アプリを用いたダイエット指導。FiNC*アプリを用いたダイエット指導とダイエット食の提供。dietアプリを用いたダイエット食事指導と自宅フィットネス。Diet】14BYE-10ダイエットダイエットエクササイズDVDの購入。岡山県の岡山市には、13つのパーソナルジム会社がそれぞれ計15店舗のダイエットとボディメイクが行えるトレーニングジムを営業しています。自宅で行えるオンラインのパーソナルトレーニングジム5プログラムを紹介します。Workout)、リタスタイル(Rita-Style)の3社です。Workout岡山店は、岡山電気軌道の県庁通り駅より徒歩2分の近さです。自分だけではダイエットが続けられない人も、パーソナルトレーニングジムへ通えば2か月間で無理なく7kg位の体重減量を行えます。これらプライベートジムでは、身体を引き締めて魅力的になるように専属トレーナーが1対1で徹底的にサポートしてくれます。そのパーソナルジムでのトレーニングは科学的根拠に基づいた1回60分程度の運動を週2回行うのが基本です。これを2か月間行う短期集中プログラムで目標のダイエットが達成できます。ワークアウトは完全個室のジムを用意しています。女性の方でも人目を気にせず安心してダイエット運動に集中していただけます。広いスタジオにおいて集団で適度な運動を行うホット・ヨガのプログラムもあります。これを行っているのがLAVA、CALDO、LoIveの3社です。ダイエットと美しいしなやかな体型を得ることができます。プライベートジムで指導を受ける食事管理の内容は、低糖質レシピの紹介と実践になります。これを通じて単に痩せるだけでなく、引き締まった体をつくる健康な食習慣を確立します。いくつかのパーソナルジムでは、最初に設定したダイエット数値目標が達成できなかったときは返金制度を掲げているところもあります。この詳細な条件は無料カウンセリングでお尋ねください。岡山県の県庁は岡山市にあります。ライザップとパーソナルトレーニングジム18社の公式サイトへ外部リンクプライベートジム参加を検討される場合は、以下のリンクまたは赤矢印先をクリックして、各ダイエットジムの公式サイトへ入り無料カウンセリングを申し込んでください。無料カウンセリングで内容や料金に関する質問を遠慮なく行っていただき、納得してから参加を申し込まれることをお勧めします。1RIZAP岡山1店(岡山)、東京30店、神奈川7店、埼玉7店、群馬1店、栃木2店、茨城2店など全国116店。群馬1店など全国60店舗以上。岡山1店、福岡2店(博多、天神)、北九州1店(小倉)、熊本2店、鹿児島1店、長崎1店の全国8店。LAVAヨガ女性専用パーソナルトレーニングジムではなくホット・ヨガです。岡山2店(岡山、イオンモール岡山)など全国370店。月額1万300円(割引あり)。CALDOヨガ女性専用パーソナルトレーニングジムではなくホットヨガ・フィットネスです。岡山1店など全国60店。.営業時間:平日10時~22時半、土日祝10時~20時など店舗により異なる。LoIveヨガ女性専用パーソナルトレーニングジムではなくホットヨガです。岡山1店など全国30店。月額11664円(割引あり)。パーソナルトレーニングジム。.営業時間:メールで問い合わせ。入会金3万円(税抜)、2か月16回料金12万円(税抜)。