必要ですページの先頭です。メニューを飛ばして本文へサイト内検索:JavaScriptが無効のため、文字の大きさ・背景色を変更する機能を使用できません。歯垢(プラーク)は生きた細菌のかたまりで、むし歯・歯周病などの原因となります。歯垢は、水に溶けにくく、粘着性があるため歯の表面に付着し、うがいでは取り除くことができません。歯磨きの目的は、この歯垢を取り除いて、むし歯や歯周病などにならないようにすることです。汚れはどこにたまりやすいの?歯には、特に汚れやすくて磨きにくい部分があります。歯磨きの際には、次のところを重点的に磨くように心がけてみましょう。汚れが多くても「やさしく」磨くのが基本です。(4)一番奥の歯の後ろ歯垢(プラーク)は、歯と歯の間や、歯と歯ぐきの境目につきやすいといわれています。歯周病やむし歯の予防のためにも、注意して磨くことが大切です。歯を磨きましょう1か所を20回以上、歯並びに合わせて歯磨きしましょう。歯ブラシは鉛筆を持つように持ちましょう。蒲郡市ってどんなとこ?。