いびきは本人の健康問題にもつながれば、何よりも隣で眠るパートナーの睡眠に大打撃を与える。副作用が懸念される薬などに頼らずいびきを緩和できる方法はないものだろうか。そこで、ある植物でいびきを緩和できることが、なんとNASAから提案されている。■ぜひ寝室に置いておきたい植物とは会社の旅行などで相部屋になった同僚のいびきが凄くて、あまりよく眠れなかったという体験を持つ人も少なくないかもしれない。ひとつ屋根の下で暮らすパートナーのいびきに悩まされているという人も一定数いるだろう。イギリスでは45%が常習的にいびきをかいているというデータもあり、いびきは多くの人々の関心を集める話題だ。(SAS)などの深刻な例では医療機関での検査・治療が必要となるが、特に健康に実害がない程度のいびきであれば、積極的に対処しようとはあまり思わないかもしれない。本人はともかく、いびきを聞かされる側にとっては依然として問題は残る。そこで意外なことにNASA(アメリカ航空宇宙局)からその解決策が提示されている。パイナップルの鉢植えを部屋に置いておくことでいびきを緩和できるというのである。ご存じのように植物は光合成の過程で二酸化炭素を取り込んで酸素を排出している。夜の寝室内に植物から放出された酸素が満ちるようなことがあれば、呼吸が楽になりいびきをかくことも少なくなりそうだ。NASAの過去研究では、いびき緩和の目的で部屋に置く鉢植え植物としては「パイナップル」が最も適した植物の1つであることが報告されている。光合成の過程でパイナップルもまた二酸化炭素を吸収し、植物の成長のための“廃棄物”として酸素を放出するのだが、パイナップルは放出する酸素量がほかの鉢植え植物に比較してかなり多いということだ。室内の空気中の有害物質やカビなども吸収して、空気そのものを浄化するので鼻炎やアレルギーを改善できるメリットもある。Sun」の記事より就寝の時間にタイミングよく酸素を大量放出してくれるこのパイナップルの鉢植えには、いびき改善のみならず、睡眠の質を高めたいと望む向きからも熱い視線が注がれているようだ。7イビキとの因果関係は別として、パイナップルはCAM植物なので夜間は二酸化炭素を出しません。酸素がいびきの改善なるわけがないし、夜に植物は二酸化炭素を放出するので意味がない。パイナップルを購入しても、只のパイナップル好きにしかならんぞ?その発想からして頭がおかしいのではないか?まず病院に行って検査した方が良い。統合失調症かもしれんし、脳に障害でもあるんじゃないか?どこからそういう考えが出てくるのか不思議だ!小学生でも分かることを大の大人が真に受けている。そんなに酸素が気になるなら酸素発生器を使うか、ボンベ買ってきて吸引マスクつけて寝た方が良い。)オレはそんなにいびきはかかないぞ。疲れた時だけ寝息が少し気になる程度だ。ネットカフェ行くと不潔なオッサンのいびきがうるさいけどな。足臭いし、すごく迷惑だな。下品な感じがするし、静かなネットカフェで、ぐおぉぉ~っていびきかかれるとイライラして休憩出来ないぞ!ブースに催涙弾か手榴弾を投げ込みたくなるな。4なるほど、勉強になりました。返信CAM型光合成だからだよ。酸素は出さないけど、夜間に二酸化炭素を吸収する。パイナップル科の植物ならどれでもいいかも。返信パイナップルなど無くても横向きに寝るだけで効果が出る。※名前は空欄でもコメントできます。※誹謗中傷、プライバシー侵害などの違法性の高いコメントは予告なしに削除・非表示にする場合がございます。クリックしてプッシュ通知を停止する。