おいしいハーブティーで疲労を吹き飛ばしましょうおいしいハーブティーで疲労を吹き飛ばしょうMENU体に良いと言われるハーブティーですが、味がいろいろで苦手な人も。実はこんな逆転の発想で、おいしくしかも健康的になるんですね。ハーブティーで疲労とさよならハイビスカスティーとローズヒップティーをおいしく健康的にいただくために鮮やかなルビーレッドが美しいハイビスカスティーは、疲労回復に良いビタミンCやクエン酸を多く含んでいることで有名です。ビタミンCを多く含むハーブティーとして有名なものに、ローズヒップがあります。どちらもレッド系の水色ですが、ローズヒップの方はビタミンCを多く含んでいるものの、ハーブティーとしていただくには色があまり出ないため、その効果の割には物足りなく感じがちです。色が薄いのは素材の問題だから仕方ないのですけどね・・・だったら。ブレンドしちゃえ鮮やかな水色のハイビスカスティーとローズヒップをブレンドすることで、見た目にむ美しく、疲労回復に効果があるクエン酸とビタミンCの両方がとれる相乗効果が期待できますヨ。見た目が良くても、それだけでは酸味やかすかな苦みを感じるため、健康に良いと思っていても長続きはしませんからね。飲みやすくするために、レモン汁とハチミツを入れると、かなりおいしくいただけます。逆転の発想もともと酸味が強いのになんでレモン汁?と思われがちですが、ハチミツの甘味にはレモンの酸味が良く合うためです。ハチミツを加えるだけでは、ただ甘ったるく少し苦みのある酸っぱい感じのハーブティーが、レモン汁を少量加えただけで味がひきしまり、格段に爽やかで甘くおいしい飲み口になるのが不思議です。以前に評判を聞いて試したけれども、飲んでみたら苦くてハーブティーはやはり苦手と言う方にはとてもお勧めなため、ぜひお試しください。食べ過ぎて胃がムカムカ・・・・それを防ぐ、更に今その時をラクにする秘策はというとかぼちゃの栄養は?種って食べられるのかぼちゃは素晴らしいです。どのような期待が出来るのでしょうか?また、種には驚きの凄さが!ブロッコリースプラウトで健康にガンになりにくいと噂のブロッコリースプラウトですが、実はこれのおかげで毎日元気です。当ブログ管理人のハタラケじいさんです。この写真はまだ40代の時ですので今はだいぶ老けています。それでも若く見られています!趣味は健康です!どれほどの健康本を買って読んだかわかりません。騙された経験から洗脳についても大変勉強しております。仕事においてもたくさんのリストラ経験や再就職経験もすごくてそのたびに面接して合格を勝ち取っています。