糖質の摂りすぎ等生活習慣の指標となるAGEsの測定を行い、その結果についてアドバイスを行いました。「痩せやすいからだになるにはどうすればよいか?」という質問や家庭での血圧測定について食事や生活習慣の相談を受けました。AGEsは食事や運動でも変化してくるため、定期的に測定会を行っていきたいと考えています。開催のご案内【9月17日(火)】スマート・ライフ・プロジェクトでは、9月の健康増進普及月間に「睡眠啓発イベント」を開催します。