認定指導者養成コース。この養成コースは「整えて創る」がコンセプトです。崩れた身体の状態で動いてもなかなか身体は変わりません。癖を修正してから動くことで、劇的に身体の変化があらわれます。「スタイルアップ矯正(パーソナルストレッチ&美容矯正)」そのテーマの通り、見た目の変化は勿論、それ以上に本来の軽い身体を実感できるようなペアストレッチ、リリース方法を学ぶ回でした。自分の身体のコンディションも知ることができて、ご家族、ご友人、お客様などに「この素晴らしい体験を是非共有してあげたい!」と、身近な人の顔が思い浮かぶような内容が盛りだくさん!(*^^*)初めてこのような手技を学ぶ人も、「上手、下手」ではなく、お相手の方の「こうなりたい!!」という気持ちに寄り添い、その方のお身体と向き合えば、お身体を楽にしてあげられたり、その方の自分史上最高の『キレイ』創りを導いていくことが可能です(^_^)それと同時に矯正を行う側の身体の使い方もとても大切だと、インストラクターの私たちも今一度学びました。自分の軸(コア)を意識しながら、いかに自分の身体に力みが入らず受け手の身体に効果的なリリースをしていくか。受けている方の感覚もほぐれ方も変わります。第三回は、スタイルアップ矯正の後半です。