人間環境からくる孤独感が不眠体質を招いていた睡眠サプリメント、睡眠薬、眠りのノウハウ、睡眠障害。劣等感のある人は不眠になりやすいといいます。深刻な劣等感のある人は、小さい頃から、自分は劣等であることが問題だと思っています。実はそうではありません。劣等であることが問題ではなく、自分をとりまく人間関係が問題だったのです。人間関係が孤独感を生みます。自分は、劣等感に苦しむような人間関係の中で育ったという事です。小さい頃から無意識の領域で深刻な孤独感に苦しんでいたということです。憎しみの集団から離れることで不眠を治す人間環境からくる孤独感が不眠を招く劣等であることなど何の問題でもありません。それは枝葉末節なことです。問題の核心は深刻な孤独感です。その深刻な孤独感を味わう人間環境です。小さい頃から周囲の人はお互いに愛し合う人達ではませんでした。皆が欲求不満でありました。自分はそうした欲求不満の集団の中で育ったということです。悩んでいる人は悩んでいる事柄が問題だと思っています。その事柄を深刻な孤独感の中で体験したことが問題なのです。周囲の人達がお互いに愛し合う人達であったら、自分が深刻な孤独感に苦しむことはありません。愛のない集団であったから、自己蔑視で苦しむようになったのです。愛のない集団であったから、集団への所属意識が欠如したのです。眠れない人はひとりぼっちで生きてきたのです。困っても誰も助けてくれない集団だったから、力を求めたのです。