陰キャのネオニート(元)が、ロードバイクトレーニングを記録するブログスマートフォン用の表示で見る陰キャのネオニート(元)が、ロードバイクトレーニングを記録するブログ適当に出るレースに向けて、ローラー台を使用したZWIFT中心のパワートレーニングをしていきます。3は自転車を変えると、調整がかなりシビア)ベイスターズの勝利を見届けたあと、ゆるポタリハビリライド。21kmくらい走ってきました。SuperSixのフラットペダル。三芳町クリテリウムの落車から腰を痛めた、と書いておりましたが、変なことに痛む場所がどんどん下に行っているんですよね。落車当日は腰よりもむしろ上で、背中に近いなーと思っていたのですが、翌日は腰辺りになり、どんどん下へ痛みがうつっていき、本日...痛みがどんどん下に行く件についてプロフィールid:s7herbsスポーツほぼ経験なしの陰キャが、ロードバイクのトレーニングを頑張ります。ローラー台でのZWIFTバーチャルライドでのパワトレが中心。2017年12月よりトレーニング開始しました。