陰キャのネオニート(元)が、ロードバイクトレーニングを記録するブログスマートフォン用の表示で見る陰キャのネオニート(元)が、ロードバイクトレーニングを記録するブログ適当に出るレースに向けて、ローラー台を使用したZWIFT中心のパワートレーニングをしていきます。先日のレースで痛めた腰が、意外と厳しいです。普通にしている限りはあまり気にならないのですが、特定の方向に力がかかった瞬間、激痛が走ります。くしゃみとかでも、死にます。NARIKIステージの出場はかなり厳しそうで...私のカゼインプロテインの飲み方を紹介してみるプロフィールid:s7herbsスポーツほぼ経験なしの陰キャが、ロードバイクのトレーニングを頑張ります。ローラー台でのZWIFTバーチャルライドでのパワトレが中心。2017年12月よりトレーニング開始しました。