・体重の乗せ替え(2軸的な?)以上。過去に同大会に出た時の自分のレースレポートを読み返していると、集団の勢いにのまれて自分のペースを忘れて力任せにかきすぎてしまい、結果1周目からへばるという失敗をしていましたので、今回は集団の勢いを感じつつも(力任せにならない、力任せにならない)と自分に言い聞かせて泳ぎます。すると密集がばらけてきました。今までよりその状態になるのが、心なしか早かったような。これも前めでスタートした恩恵ですね。ペースが同じような人たちと切磋琢磨しながら進みます。プールは単純な円形ではなく、蛇行している箇所もあるので、単純に壁沿いを進めば最短距離を進めるわけではありません。一応スタート前に目視で特にコースどりで差がつきそうな箇所を頭に叩き込んでおきました。同じ大会に何度も出ていると、こうした知恵が働くようになります。した要注意箇所にさしかかった時は、周りにつられず自分なりのコースどりで泳ぎました。その後また同じ人と合流したので、ほとんど違いはなかったようですが...。気づくとスタート地点に戻ってきました。1周目が早くも終了です。うむ、まだ腕もパンパンになってないし、余裕があるぞ。2周目に入ったあたりで「おーい」と妻の声。同大会のスイムでビリ争いをする姿を見せていた私ですが、それよりはまともな泳ぎを見せられるようになりました!見よ、この華麗な泳ぎを!!そんな感じで自分にポジティブな暗示をかけながら2周目。体重というか重心を左右にスイッチする力で泳ぐようにして、腕力で泳がないよう気を付けていたためか、まだ余裕があります。同じようなペースで泳いでいた人の中からは、きつくなって立ち上がる人がちらほら出てきました。よしよし、マイペースで行けば少しずつ順位あげられるかも、と思いながら淡々といきます。なかには、息が上がって立ってしまうけど、引き離されるのは嫌だからかそのままざぶざぶ横を歩いてついてくる人も。いやいや、それはなしでしょ(笑)。スタート地点に戻ってきました。あとは1/3周!少し泳ぎも乱れてきた気がしますが、なるべく(息継ぎは小さく小さく)と注意しながら、フィニッシュ地点を目指します。オレンジのバルーンが目印のスロープにたどり着き、無事スイムフィニッシュ!よっしゃー!そんな感じで、今までになく手ごたえを感じたスイムでした。スイム12:21(171位)去年の7月開催の大会で同じコースを泳いだ時のタイムが、13:08。おー、かなり速くなってる!と喜びかけたのですが、2014年の同大会の記録を見直すと、12:27。げげ、ほとんど変わってない...!あの時よりだいぶうまく泳げたと思ったんですけどねぇ。スイムの順位的には2014年は256位、今回は171位、と大きくジャンプアップしているので、それをなぐさめにします(全体の参加者が560人ぐらいなので、ほらほら、真ん中寄りはちゃんと前の方に入ったでしょ)。同じ人が出ているわけではないので順位を比べても仕方ないのですが、まったく同じコースで同じぐらいのタイムでもこれぐらい順位に違いが出るということは、例えば前回のスイムではもっとプールに流れが生まれていて速く泳げたとか?このコースは、周回プールを大勢が同一方向に泳ぐので、多かれ少なかれ流れができるのです。うん、その流れの勢いが今回の方が弱かった、ということにしよう。考えないと、納得できません。バイクパートスイムのタイムはレース中は知る由もなかったので、何となくうまく泳げたつもりでトランジションに向かう私。900人参加(アクアスロンやリレー含む)の大型大会なので、バイクの数も半端ないですが、しっかり事前に確認しておいたのでスムーズに自分のバイクへ到達。ほら、まだバイクがたくさん残ってる。タオルで足の裏を拭いてバイクシューズを履きますが、なかなかシューズのストラップがはまらずタイムロス。これでいいや、と焦って適当に締めて終わりにしましたが、ずっとゆるめのままでした。ベルクロ一発のトライアスロン専用バイクシューズが欲しい...。2015-08-28Amazonで調べる楽天市場で調べるYahooショッピングで調べるさらに、サイコン代わりのポラールRC3GPSをつけようとしたのですが、また失態。セッティングの時に急に思いついて、ポラールのベルト部分にワセリンを塗っておけば、スルッと腕に巻きやすいのでは、とやってみたんです。たしかに滑りはよくなりました。いや、よくなり過ぎました...。