ランニング広告Tweet今日で6月も終わりなので6月のランニングについてまとめておこう。疲労骨折の故障明けの6月4月12日に左足の甲を痛め、1ヵ月半ほどランニングを休んだ。5月25日にランニングに復帰して、5月は17kmという結果だった。今月は100kmくらい走れるかと思ったのだが、そこまでは距離を伸ばせなかった。日によって、左足の甲にまだ違和感を感じたり、軽い痛みが出る日があって、長い距離を走ることを回避する日が何日かあった。先週月曜日にようやく復帰後初の10km走ができたのだが、木曜日か金曜日にもう一本走ろうと想っていた10km走は、左足に軽い痛みが出たために回避。今日復帰後2本目の10km走ができて、6月の合計距離は67kmとなった。7月も無理せず楽しく100km越えを目指して頑張ろう!明日からいよいよ7月となる。今年は1月12日の足底筋膜炎による長期低迷、そして4月の疲労骨折と故障が多かった。100km、できれば150kmくらい走りたいね〜。[富士山マラソンまで133日・ランニング日誌]ランニング日誌(11/06/24)明石海峡大橋絶景7.5kmラン!ランニング日誌(11/06/21)今日から復活。絶賛配信中!!まったく個性の違う2つの公式メルマガを定期的に配信しています。」どちらも購読無料です。全国書店及びAmazonなどで絶賛発売中です!!新刊についてはこちら立花岳志のFacebookページをフォローしよう!!ブログ更新情報やセミナー開催情報など、最新情報をタイムリーにFacebookで配信しています。オンライングループ」会員大募集中!!「大人の幼なじみを世界中に作ろう」をテーマに、Facebookの非公開グループでゆるく繋がる無料のオンラインサロンです。Tachibana)作家/プロブロガー/講演家/心理カウンセラー/情報発信コンサルタント/イベントプロデューサーなど、複数の職業を持ち多面的に活動するスラッシャー。好きなことだけして食っていくための29の方法」「ノマドワーカーという生き方」などがある。神奈川県鎌倉市の海街在住。立花岳志公式ブログです。