2012ランニング神戸マラソンに向けて、まず一歩。家から垂水健康公園に、そこで公園の外周1.8kmを3周そのあと家まで、約12km、1時間12分のランニング。歩かず走りきれたのはよかったかなと。19:40)十分走れるじゃないですか?でも無理は禁物。一緒に走れる日が来るといいなぁ。21:21)僕の場合は、走るときは8Kmを小一時間ぐらいでしょうか。ジョギングですが、本人はけっこう必死です。途中で少しダッシュを入れたりするときもあります。10:46)ドリームランナーさんはい、ゆっくりのんびりぼちぼち走ります。ドリームランナーさんのがんばりに比べたら私はまだまだです。youngさん私はダッシュを入れる余裕は全くありません。近い目標として距離は関係なく、2時間を走れるようにしたいです。