〃▽〃)出産してからあっという間に1ヶ月が経ちました。落武者みたいに髪の毛を振り乱しながら毎日過ごしております。生活の変化に、娘のからだと心が慣れていくまでが心配でしたが...きました。喉風邪、夜になると体に熱がこもる(微熱が出る)。運動会も終わり、弟が家に来てから続いていた緊張とストレスが緩んだのかな。今日は保育園をお休みさせて、おうちで足湯で喉風邪のケアです。秋は気管や鼻などの粘膜乾燥して、空咳が多くなります。娘の風邪は緊張が緩むタイミングと、乾燥の季節が重なったのでしょう。症状が秋の風邪そのもの。早くよくなりますように☆☆さて、大人たちも季節にあった体を作らなければなりませんね。9月も終わり、10月に入ります。秋は陰(体の水分、潤い)を軽く補うために、汗をなるべくかかないようにし、陰分を内へ収斂(しゅうれん)させることがポイントとされています。黒ゴマ・れんこん・とうもろこし・山芋・さつまいも・さといもなどがオススメ。これらは体を潤しながら夏に消耗したパワーを補充し、「気」を体内にぎゅっと収めてくれます。秋は五臓でいうと肺の季節。気管支系に不調が出やすい時期ですので、喘息や喉の風邪をひきやすい方はお気をつけ下さい。「妊娠できる気がしない・・・」4度目の人工授精(AIH)を終えて、私のなかにあるのはそんな感情でした。※ネットより画像お借りしましたこんにちは。思いが伝わったようで嬉しく思います。私自身の経験が、誰かの「通院することが妊活ではない」ということを知るきっかけになればと思います。私は上の子供が1歳になったころから2人目の妊活をスタート。はじめは自己でのタイミング法から、そして妊活スタートして早いうちから病院に通い一通りの検査を受け、タイミングの指導を受けていました。妊娠に至らないのでAIH(人工授精)にステップアップ。処置室から出てきたばっかりなのに判定となる生理予定日までこれから2週間もあるのにこのとき私の中には妊娠する予感も期待もありませんでした。不妊治療の基礎検査も、卵管造影もして、とくに何の問題もない。毎月の生理はほぼ予定日ピッタリにくる。妊娠しないし、できる気がしない。基礎体温も疲れと緊張を示すグラフの形をしている。基礎体温のグラフ波形にも関係はないというけれど...東洋医学的に診ても妊活をサポートしてきた鍼灸師としてもこのグラフと排卵までのスピードの変化は関係ないわけないと考えました。養生に専念することにしました。未分類2019.09.07妊活も出産もチーム戦こんにちは。LuLie鍼灸院です。〃▽〃)久しぶりの新生児の匂いと感触に、まだドキドキしております。陣痛の痛みに耐える中で長い妊活生活のことが思い出され、ふと思いました。妊活は最初から最後までチーム戦やわ!Σ(T▽T;)と。鍼灸治療を受けたり漢方薬で元気な体作りを行い、そして主人には経済的・精神的なサポートをしてもらう。出産の時はこの世に出るために全身にかかるストレスに耐えながら、狭い産道を抜けようとしてくれる赤ちゃん。陣痛に耐えながらお腹の中の赤ちゃんに精一杯の酸素を送る母親。すれば良いのかわからない中、陣痛の痛みを逃すために精一杯の力で腰やお尻を押してサポートする父親。赤ちゃんも母親も、父親も、みんなを言葉と技術でサポートする助産師の方。色んな先生方の力をお借りしていました。今、目の前にいる小さな命はみーーーんなの力でお迎えしたのです。濃いもやの中にいるような感覚を持ちます。妊娠できたらそのもやはスッキリと晴れるのだけど、いつ晴れるのか・・・。本当に晴れる日が来るのか。自信が持てないときがありますよね。そんな時は行動するしかありません。上手く使って、体を元気にして妊娠の確率を上げるしかないのです。出されたからとほいほいと薬を飲む「選択」をするのではなくきちんと考えて、自分に必要だと理解して飲むか飲まないかの選択をしてほしいのです。自分の体の土台が出来上がっていないのに、そもそも土台を作ろうともしていないのに、ホルモンの薬を飲んで体をさらに酷使して疲れさせたり高いサプリを飲み続けたり鍼灸や整体に通ってみる。これでは妊娠・出産に一直線どころか遠回りです。方法や方向性が間違っているのならば、それを鍼灸師の立場からお伝えしたい。体を元気に整えて、その心のもやを晴らすサポートをわたしがします。わたしも沢山の方の力を借りて赤ちゃんをお迎えすることができました。次はわたしがみなさんをもっとサポートする番。妊活で必要なのは妊活友達ではありません!その友達とはするべきこと、改善するべき点、不養生歴が違います。治療状況を報告しあう。そのお友達が妊娠したときに本当に心から祝福できるのであれば、ぜひ妊活友達を作ってください(^^;でも本当に必要なのは妊娠・出産を近づけてくれる賢い「チームメイト」です(^^)人(^^)あなただけのチームメイトを探しましょう!※現在、産後の養生中のため休診させて頂いております。診療開始は10月末予定です。415:30土曜:不定休(※インターネット予約よりご確認ください)祝日:休み◆当サロン大型店舗とは異なり、1日4名様限定の完全予約制となっております◆ご質問などのお問い合わせはメールにてお願い致します◆詳しい住所などは予約完了後にお伝え致します◆当日、ご予約の時間に遅れてしまう場合は必ず連絡をお願い致します◆鍼灸治療は医療行為です。