ウイルス性の急性胃腸炎から復活するまでにやった6個の気付き。2ウイルス性の急性胃腸炎から復活するまでにやった6個の気付き。20138/10Tweet吐いたあとすぐは水を飲むな!いやー、知らなかった。吐いた直後は、胃が刺激に対して過敏な状態にあるらしく、すぐに水を飲むと再度胃が反応して戻してしまうとのこと。実際に、一回目の嘔吐あとはすぐに水を飲んで再嘔吐でした。それですっかり、水か?水なのか?と思ってしまった。吐いたあとは脱水症状になるから水分をたくさん摂って!という教えと一見かちあう教訓なのでした。(嘔吐後は1時間、胃を休ませた方がいいとのこと)ケミカルに敏感になる脱水になりそうなときは、ポカリスウェットや、アクエリアスみたいなスポーツ飲料がいい、とよく言いますけど、今回は、匂いがダメでした。いろんなものの、保存料とか、化学調味料的なものに、とても敏感になった。