爪の異常は、爪に近い部位の関節のトラブルに発展していく。アスリートの怪我に関わるスポーツ医学を、爪と関連が深いトラブルに焦点を当てて取り上げる。2020年2月11日スポーツ傷害予防のためのコンディショニング!爪にも関わる代償運動とは?人体構造上、スポーツは無理な動き!?スポーツ傷害予防のためのコンディショニングを分かりやすく解説します。アスリートに多い筋断裂や疲労骨折、肉ばなれ、靭帯、腱損傷。野球・テニス・バドミントン!コントロールを狂わすオーバープロネーションが致命的オーバープロネーション(過剰回内)は投擲スポーツで大問題!その理由を図解で紹介し改善方法を解説します。現代アスリートの致命傷!オーバープロネーション(過剰回内)の悩みと改善策とは?オーバープロネーション(過剰回内)の解説と対処法の他、足のアーチ構造を理解しトレーニングに活かすコツを紹介します。アスリートサロンアスリートサロンに掲載の記事・写真の無断転載を禁じますホームシェアメニューContactTOPへ。