5,000円以上で送料無料!お届けは2〜4日後です。太ももやお尻など、下半身にも効果的。●腹筋と背筋を効果的に鍛えます。●腕力とバランス感覚を養い、脚の筋肉も刺激を与えます。膝をついて両手でグリップを握る。息を吸い、ゆっくりと前方に体を伸ばす。伸ばせたら本体をゆっくりと膝の方へもどす。すこやか』のショッピング用サーバは、ベリサインのセキュア・サーバIDを取得し、ご購入情報はSSL暗号化通信により保護されます。安心してショッピングをお楽しみください。