【心の健康創りの会】精神性を高めるヒサさんのワクワク?瞑想会090-9513-9181オンラインで世界の日本人へ上級プロの催眠療法/ヒプノセラピーを1日かけて潜在意識の変容を提供します。以前より「瞑想」は大好きで12.3人の方々の指導を受けたことがあります。飛騨千光寺の大下大圓さんは全く何もなく1時間で2回くらい瞑想していました。ところが、日常生活に瞑想を・・・となるとなかなか時間が創られないのです。複数でどうしてもやらなくてはいけない状況を創りたいと思っておりました。そこで、この度とあるところでお会いしていい瞑想会をしていただけるのでは・・・という方に出逢いました。瞑想協会認定講師でありヒーラーであり、そしてわたくしの魂にコンサルタントです。お忙しい中を瞑想講師としてお願いし、快諾してくださいました。多忙の中の瞑想セラピーですので月に2回、不定期水曜日(前月に発表)になりました。ここをクリックしてください。毎月2回目の瞑想会後2時間位開催します。最寄りの居酒屋さん3000円程度予算しておいてください。瞑想がいいのは知っているけれどやり方がわからないやったことは、あるけど長続きしない自分の瞑想のやり方が瞑想になっているのか?これでいいのか?そんな様々な不安や疑問について質疑応答の場を設けて、お話しシェアしながら、瞑想を実践していきます小人数クラスです。呼吸を調整しながらゆったりのんびりと瞑想を少しずつ深めて行くクラス。穏やかで満たされた心が自然と養われていき思考が浄化されてきます。瞑想を少しずつ深めて行くクラスです!たくさんの様々な瞑想法がありますがその日その時、そこに集った受講者さんに必要な瞑想をお伝えしていきたいと思います^_^・・・・・ヒサさんから■ヒサさんの瞑想のこだわり!椅子の上、または、その場で立ったままで出来る姿勢の調整法、気を下に落とす方法は閃きました^_^その場や椅子の上でも、できる中国気功などを取り入れています。気功はほんの15分くらいで済むかと思います^_^頭をトントン軽く叩いたり耳を引っ張ったりする気功です現代人のいわゆる頭にのぼせた気をおろすのが目的です姿勢を正さないまま瞑想やるのは理想的ではありません。夜7時ということもありお腹がすくかもしれませんが腹6分くらいでお越しいただきたいのとクラス直前にパスタやピザ、パンをなるべく避けるオーデコロンはNG。まみよが用意します)アクセサリーも瞑想中は外していただきます。月始めには、わかりますがその月、水曜日に出張などが重なる場合、他の曜日に変更となると場合もあります。1か月前にはスケジュールを組むので事前には、皆さんにお知らせ出来ます。連絡先090-9513-9181■重大なおしらせ■セッションメニューを2017年4月から変更します!4月から【がん患者さん中心】にヒプノセッションをさせていただきます。10000円セッション内容は変わりません。https://business.form-mailer.jp/fms/70e5e9d262453お気軽にご連絡ください。土日祭日10~18時にセッションいたします。心の健康づくり々のお役に立ちたく、一人でも多くの方々にこのサイトを広めたいと考えています。_)m★最後までお読みいただき、ありがとうございます。「いいね!」や「+1」などのボタンを押して応援いただけると私の励みになりとても嬉しいです(*^^*)下のコメント欄に、感じた事や気づいたことなどありましたら是非書き込んで下さいね!これからも宜しくお願いいたします。内なる魂とは何か?2020.02.19若いかたがたにお伝えします。ラクマで出品しています。