スポーツサイクル車の区別など基本的な部分も含め大いに啓発された。上記と同じ作者ももう少し堅い本。著者の二人とも自転車業界では有名な方らしい。大人向けによくまとまっているが前段(健康との関係)がやや長いと感じた。整備方法なども掲載されている。「大人のための自転車入門」による実用書。メンテナンス関連は写真がモノクロなのでちょっとみにくい。都心、下町から郊外までほどよくカバー。MTB用であるが基本はクロスバイクでも同じとのこと。トラブル解決よりは整備、改造に重点。