本音と違うことに気づき自分と向き合うことに逃げていた事に気づきました~マインドの変化は身体性を伴う~頑張っても仕事の悩みが解決できず未来に絶望していた男性が、コーチングでマインドの使い方を習得した結果、仕事の悩みを全て解消して起業。Mori本音と違うことに気づき自分と向き合うことに逃げていた事に気づきました~マインドの変化は身体性を伴う~ツイートシェア4はてブLINEPocket本格的に動き出すにあたって、もう一度自分の本音に向き合ってみたら、それよりも、人に注目されたりチヤホヤされたいというような気持ちの方が強いかもなと感じました。自分が制作するコンテンツなどに納得がいかない感覚が残るのはこのせいなのかなと思いました。ゴール設定・更新や、自分と向き合う事から逃げていた自分がいる事に気づいたので、もう一度自分を振り返って、ゴール設定や自分の本音と正直に向き合いたいと思いました。Moriです!コーチングを実践していくと、どんどん自分の偽りの価値観を手放すことが出来るようになります。現状が変わり、悩みが解決出来るようになり、自由が手に入るということです。(全て見る)本音と違うことに気づき自分と向き合うことに逃げていた事に気づきました~マインドの変化は身体性を伴う~今月から自分のやりたい活動を本格的に始める事が出来ました。会社を休みだした頃の自分が今の自分を見たら、きっと腰を抜かすかもなーと思ってます(笑)この数ヶ月は具体的な作業ばかりで当初決めていたゴールについて振り返る事はしていなかったんですが、改めてゴール・自分のやりたい事を考え直してみました。最初は、自分が憧れた人達のように、自分も人を楽しませたり、人を癒すような存在になりたいと思ってました。本格的に動き出すにあたって、もう一度自分の本音に向き合ってみたら、それよりも、人に注目されたりチヤホヤされたいというような気持ちの方が強いかもなと感じました。自分が制作するコンテンツなどに納得がいかない感覚が残るのはこのせいなのかなと思いました。森さんのブログ記事を読んで、ゴール設定・更新や、自分と向き合う事から逃げていた自分がいる事に気づきました。自分が実現したいと思っていたゴール自体、どこかカッコつけていたものだったのかなと感じて少し後悔もあります。一度自分を振り返って、ゴール設定や自分の本音と正直に向き合いたいと思いました。【LINE感想】4年勤めた会社を辞めてやりたいことをする事にしました。金銭的な不安もありましたが、一つ一つ考えたらクリア出来そうな問題だと分かったのでむしろ安心しています「知っている」と「理解している(使える」は、次元が違う他にもたくさんの良い変化を起こせている感想なりフィードバックをいただいていますが、共通していることは、何度も何度も繰り返し動画を見たりブログを読んだりして、情報に触れ続けていることです。なかには熱心に動画の内容をメモして、日常に落とし込んでいる方もいました。音読したりしゃべり方だったり雰囲気を真似たりしてる人もいましたね。そりゃあマインド変わって当然ですよね。余裕でマインドが変えられるくらいの情報は僕の方で出しています。ぶっちゃけ9割の人は1回見ただけで終わりですが、情報というのは何度も何度も繰り返し触れて日常に落とし込むことで初めて使えるようになったり理解出来るようになります。「知っている」のと「理解している(使える)」のは、次元が違うわけです。知識やスキルは知っているだけでは使い物になりませんが、理解している(使える)ことで初めて「使える知識やスキル」になります。「たった1週間で何十年も分からなかった自分の本音が分かってきた」「家を買って自分の書斎を手に入れた」「会社を辞めてやりたいことができるようになった」などの報告も受けているので、何度も何度も情報に触れ続けることをオススメします。フィードバックではLINEの感想ですが、今はメルマガをメインに情報発信しているので、そちらを登録してください。無料メルマガはこちら腰抜かすくらい現状を変える事が出来る会社を休みだした頃の自分が今の自分を見たら、きっと腰を抜かすかもなーと思ってます(笑)僕も経験がありますが、確かに休職なり退職なりして「休まず正社員として働き続ける」という社会のレールから外れると、「あいつ終わったわ」と烙印を押されたりします。実は、マインドの使い方次第では絶望を希望に変えて飛躍することが十分可能なんですね。終わりは新しい物語の始まりです。「腰抜かすな-」という表現、非常に良いなと思います!実際Kさんもそれくらいの変化を起こせてますし、僕も2015年までの自分が今の姿を見たら確実に腰を抜かします(笑)多分やってる事も理解出来ないだろうし、絶対にドリームキラーになりますね。コーチングを正しく使っていけば、文字通り当時の自分では想像が出来ないくらいの世界に再構築することができます。逆に考えれば、僕達は世の中の当たり前で生きていると、想像が出来ないくらいの事を実現出来るくらい自分の能力を制限しているということですね。恐ろしいなと思います。会社を休みだした当時のKさんが腰を抜かすくらい、人生のステージを変えられてる証拠なので、どんどん褒めて自己効力感を高め続けて欲しいですね!そうすることでさらに新しいコンフォートゾーンを獲得して、現状を変える事が出来るようになりますよ。本音に気づいたりマインドの変化させるには身体性が伴うそしておっしゃられているように、適度にゴールなりやりたい事を振り返ることはとても大切かなと思います。実際当時の自分ではやりたいことでも、実際に心の奥底にある本音とズレていることも意外と多かったりするので、メンテナンスをするのは良い視点ですね!頭だけで何とかしようとする人ほど上手くいかない自分が制作するコンテンツなどに納得がいかない感覚が残るこういった無意識的な違和感があるときは、何かしら意識と無意識のズレが生じている可能性があるので、そこに気づけたことはさすがだと思います。ちなみに、コーチングを実践して上手くいかない人の特徴は「頭だけで何とかしようとする人」です。いろんな要素がありますが、これが結構大きいな割合を占めてるなと最近特に感じます。「ゴールの自己イメージにリアリティを持たせることが重要だ」とよく言われますが、そこには必ず五感をつける必要があります。どんな景色で、どんな感触で、どんなにおいで、どんな味で、どんな音で、、、、マインドの変化には必ず「身体性」を伴います。ココロとカラダがリンクして初めて臨場感が上がるわけです。頭の中でいくらイメージを膨らませても、身体を通して感じられる事の方がリアリティが高いのは当然のことです。丁寧に身体とのフィードバックを取らず、おざなりにして、頭の中だけで必死にアファメーションだったりビジュアライゼーションだったりセルフトークを意識しても、結局妄想の範囲を超えられないわけです。して5年も10年も現状が変わっていない人は多いけど、たくさん学んで知識量は豊富なので「そんなことは既に知っています」と決めつけて、本当に必要な事をスコトーマに隠してしまいます。マインドが変わらず現状が変わらないわけですね。人生をよくしたいなら、微細な身体の声、感覚はとても大切にしてあげてください。森さんのブログ記事を読んで、ゴール設定・更新や、自分と向き合う事から逃げていた自分がいる事に気づきました。自分が実現したいと思っていたゴール自体、どこかカッコつけていたものだったのかなと感じて少し後悔もあります。一度自分を振り返って、ゴール設定や自分の本音と正直に向き合いたいと思いました。実際、自分の本音と向き合えたことも、こうしてKさんなりにゴールを設定して、行動して心理的な盲点が外れた結果なので、実際はマインドも現状も変化しています。後悔しても良いですが、「当時の自分なりのゴールに近づいたから、望んでいたモノと違うことに気づけた」という事実は認めてあげましょう。無意識的に新しいゴールを求めているかもしれませんね!なので「今までのゴールは実は本音と違った」と思って、後退しているように感じるかもしれませんが、確実に前進しているので、そこは自分の事を褒めてあげてくださいね。落ち込んだ自分も認めてあげて、今回得た経験値を未来の糧にしましょう!本音と向き合う大切さに気づいたり、向き合うもモチベーションが出てきている状態なので、これを機にどんどん本音と向き合って自己変革してもらえたらと思います。森昇のメルマガ今は仕事の悩みを解消するコーチング動画講座を無料公開しています。今回の内容にも合った本音との向き合い方についても話をしていますよ。新卒入社後、たくさん読書をする中で、「このまま働き続けても未来がない」と危機感を覚え、10ヵ月で退職。転職先を精神的ストレスで1日で行けなくなり辞めてしまう。転職大失敗後に親しい人たちから批判されまくり、人間不信になって2ヶ月引きこもった後、3年間フリーターとして働く。「こんな生き方で人生を終えたくない」ともがき続けたときに、コーチングと出会って衝撃を受けた後、コーチングとビジネスを実践しまくる。その結果、3か月で独立して、やりたいことだけする生活を送り、晴れて自由の身に。趣味活動や、創作活動に打ち込んだり、好きな場所へ好きな時に行ったり、自分が興味関心を持っていることや、大好きな人たちと自由につながる毎日を送っている。岐阜県生まれ岐阜在住。心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく豊かに生きるためのマインドの使い方、思考、戦略をブログや動画、メルマガで配信中。現在メルマガにて「仕事の悩みを解消するコーチング動画講座」を期間限定で無料公開中。(全て見る)個人事業を辞める事を考えて20年。追記:無料メルマガをはじめました!「自分なりの幸せ・価値基準で生きる」をテーマにしたメルマガをはじめました!ブログやYouTubeでよく聞かれる、コーチングの使い方や仕事の悩みを解消するコツ、ビジネスの事などを体系的にまとめて配信します!さらに「仕事の悩みを解消するためのマインドの使い方」を習得できるように、5つのコーチング動画プログラムにまとめて、今だけ無料公開中!メルマガとコーチング動画講座をもとに、あなたにも仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスを解消する状況を作っていただき、自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きてもらいたいと思います。仕事の苦しみ・職場の人間関係のストレスを解消する状況を作っていただき、自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きるためのプログラムです。無料のメルマガの登録はこちら!【コーチング感想】良くも悪くも全て自分の考えてた通りの人生を実は歩んできたんだと改めて気が付きました。【コーチング感想】今の生活は理想が叶っている状態だったし、今すぐ辞めたかった仕事に大切なモノがあると気づき感謝の気持ちが湧いてきましたRECOMMENDこちらの記事も人気です。新卒入社後、たくさん読書をする中で、「このまま働き続けても未来がない」と危機感を覚え、10ヵ月で退職。転職先を精神的ストレスで1日で行けなくなり辞めてしまう。転職大失敗後に親しい人たちから批判されまくり、人間不信になって2ヶ月引きこもった後、3年間フリーターとして働く。「こんな生き方で人生を終えたくない」ともがき続けたときに、コーチングと出会って衝撃を受けた後、コーチングとビジネスを実践しまくる。その結果、3か月で独立して、やりたいことだけする生活を送り、晴れて自由の身に。趣味活動や、創作活動に打ち込んだり、好きな場所へ好きな時に行ったり、自分が興味関心を持っていることや、大好きな人たちと自由につながる毎日を送っている。岐阜県生まれ岐阜在住。心の底からやりたい仕事をして人生を楽しく豊かに生きるためのマインドの使い方、思考、戦略をブログや動画、メルマガで配信中。現在メルマガにて「仕事の悩みを解消するコーチング動画講座」を期間限定で無料公開中。POSTこのライターの最新記事コーチング感想とフィードバック2020.2.19個人事業を辞める事を考えて20年。アメリカシアトルなど、いろんな地域の方とコーチングセッションを行い、70名以上の方達が望む人生を実現するお手伝いをしています。自分と未来に誇りと確信をもって幸せに生きるための『人生を切り拓くマインドの使い方』を修得させるプロフェッショナルとして、マインドコーチングを提供しています。中でも、1人1人のレベルやマインドの状態に合わせたマインドコーチングセッションや講座が好評!人生を切り拓くマインドの使い方を習得している実力者や起業家を多数輩出しています。新卒入社後10ヵ月で退職→転職先を1日で行けなくなり辞める→人間不信になり2ヶ月引きこもった後、3年間フリーターとして働く→コーチング&ビジネス実践しまくる→3か月で独立して、やりたいことだけする生活を送っている。普段は岐阜と名古屋を拠点にしつつ、日本中や海外から仕事の依頼を受けて活動しています。色んな分野の本を読む読書好き。下記から読んでください。【潜在意識SOS】仕事を続けるか悩む違和感は会社辞める合図だよ!人生最大の誤解は決まった働き方や幸せが存在している事です。個人事業を辞める事を考えて20年。2019.12.31【コーチング感想】良くも悪くも全て自分の考えてた通りの人生を実は歩んできたんだと改めて気が付きました。2019.12.10ブログでは聞けないYoutubeチャンネルのべ数十万回再生されてるYouTubeチャンネル。耳から学ぶ動画コンテンツ満載!スキマ時間や作業のお供、真剣に視聴して学ぶなど、多彩な使い方ができます。