説明書的な|作ることに意義がある::糧log〈かてろぐ〉::作ることに意義がある::糧log〈かてろぐ〉::自炊レシピや食べたものの記録です。ときどきうどん県ネタあります。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。みりんとか、甘みは使いません。辛党であり、ダイエットであり-_-;分量は二人分です。50歳代夫婦なので、たぶん少なめです。焼肉がつがつ食べられた頃が懐かしいです。野菜は早めに使い切りたいので、食材は前日とかぶったりします。味付けや調理方法を変えて工夫するのもまた楽し。金額は、実際に購入したスーパー等での価格。卵1パック198円だとして1個使ったら20円とか、肉398円のうち2/3使ったら270円とかアバウトです(税別w)。http://ryoring.99ing.net/readme/2015062202分量とかの説明です。↓バナーをぽちしていただけると励みになります。01:450料理記録、始めました。ご訪問ありがとうございます。このごろ、料理を作る機会が増えたので、自分の記録として。なんの変哲もない、ありきたりな料理とか。すごくがんばった系とか。冷蔵庫にあるもので手抜き系とか。基本、スーパーの特売品とかをメイン食材に作っています。あと、気になったレシピの保存とか。参考にさせていただいたサイトの紹介とか。そんな感じで更新していこうと思います。糧logは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。http://ryoring.99ing.net/readme/2015062201料理記録、始めました。ご訪問ありがとうございます。↓バナーをぽちしていただけると励みになります。大阪生まれ香川育ち現在東京暮らし。い切り大作戦ガーリックバターと餅のベストマッチ。(03/18)デミ缶を使ったビーフシチュー。時間はかけても手間は最小限。(03/16)肴にも、ご飯のおかずにもなる一品。キャベツのカンタン和え。(03/07)太陽の恵みを二度いただく。シンプル、干しキャベツのスープ。前日はおなかにやさしい卯の花炒り煮。(01/24)新年あけまして、おめでとうございます。(01/05)炊飯器DE放置料理。豆腐入り豚モツ煮でメインメニュー。(12/29)冬は鍋、具材も味付けもなんだっていい。大根とひき肉の炒め煮。(12/25)無性に鮮魚が食べたくなるときがある。(12/23)手間かかってそう、って思われるかも。じつは手順少なくおいしいトマト煮。(12/22)ビールで美味しく柔らかくな〜れ。パスタの副菜に作りました。(12/21)パスタのゆで方を試行錯誤。玉ねぎとアンチョビのペペローンチーノ風。(12/21)ごはんに乗せて丼にしてもOK。カンタン、野菜と豚蒸し煮。(12/19)もう1品欲しいときに。鯖味噌煮缶とキャベツの炒め物。(12/14)炊飯器の二度使い。ベジブロスベースのピリ辛煮物。(12/11)都合により、ごはん別盛り親子丼。