弱気になったときに、こんな方法で克服したり改善できたという体験談を集めてみました。原因に立ち向かい自分を変えることは可能ですし、弱気になってしまった人にはどのようなアドバイスをして励ますのがよいか、といった参考にしていただければ幸いです。私が弱気なメンタルを克服できた方法としましてスポンサーリンク人見知りで弱気な自分を変えることができた、克服方法45歳、派遣社員で3人の子持ち主婦です。九州地方の田舎に嫁に来て15年余りですが、未だに馴染めず特にママ友の人間関係が苦手です。人見知りというか人付き合いに苦手意識があり、人と話す事が怖いと感じていました。子供時代に親に対して良い子でいないといけないというプレッシャーがあって(兄弟では1番上でした。会話をすることが積極的ではありません。周りから見たら大人しい人と見られていると思います。子供の成長と共に変わるママ友の人間関係も1からやり直さなければなりません。子供繋がりの関係なので、卒業などと共に繋がりも消えてしまいますから、1からやり直さなければならないので面倒です。周りの人を見ればとても社交的で楽しそうで、それに比べて自分はダメで価値のない人間だと弱気になり、ますます自分の殻に閉じこもり気味になっていきました。そんな私が浮上することが出来たのは、気持ちの切り替えが上手く出来たからです。人間は一人一人違う個性がある、人見知りや弱気な自分もある意味個性ではないか。明るくて社交的な人には憧れはするけど、そのような自分にはなれないのが苦しい原因だ。自分を卑下しないで少しずつ認める気持ちでいけば自信をつけることに繋がります。人と比べても仕方がない。苦手を克服するよりも弱気な自分を受け入れて人見知りでも出来ることを伸ばしていった方が建設的です。自信をつけることが弱気を克服することになるのではと思います。スポンサーリンク私が弱気なメンタルを克服できた方法としまして私は、30代前半の女性です。年齢は、34歳で現在、香川県内の僻地に主人の転職がキッカケで居住することになりました。主人の転勤ではなく転職によりまして、これまで馴染んでいた私と子供達との友達同士の関係が一気に引き離されてしまったことが非常にメンタルが弱くなってしまうようなキッカケになってしまいました。人の気持ちが分からないと言う点も非常に災いしております。僻地に追いやられる形となり、まず、友達と断裂されてしまったことによりうつ病になりました。何をするにしてもやる気が起こらず、ちょっとしたことで塞ぎ込む形になってしまい今現在でも引きこもりが続いております。何となく明るい未来を描くことができるようになりました。県をまたぐ感覚に近い転勤ではなく転職をする旦那は普通ではないと思います。本当にしんどかったら、子供のためにも別居して、元の居住地へ帰ると言う選択肢が望ましいと思います。家事能力が低く弱気に。家事能力が低く弱気に。仕事は数年前からフリーライターをやっています。未来に怯える弱気な自分を、環境を変えたことで克服!東京生まれ東京育ちの27歳で、旅に出るまでは都内の病院で医療事務の仕事をしていました。浜田省吾さんに勇気を貰い弱気を克服しました僕は29歳の男性です。職業としては現在、自営業(フリーランス)をしております。アルバイトは塾講師をやらせていただいています。兵庫県で生まれ、京都府で幼稚園から高校までを過ごしました。家事能力が低く弱気に。夫実家の同居は苦痛極まりなかった家事能力が低く弱気に。私は医療系の職業をしています。44歳、福島県に在住です。新卒で入社3年目の社会人です。弱気な性格を克服するために毎日頭の中でシュミレーション!大分県在住の22歳、女性、フリーターです。