今回はバッティングの「技」の話です。何気なく最初の時に構えているかと思いますが、スタートの構えの姿勢はとても重要です。今回は「技」のお話です。スクールでも良く行い、練習に取り入れている「ワンレッグ」という練習についてご紹介です。ワンレッグは「体重移動」の練習になります。ボール球を打ってしまって指導者に怒られたり、チャンスを潰してしまう事、というのは野球をやっていると必ずやってしまう事です。今回は野球練習効率を高める為の、アプリを紹介します。『ウゴトル』というアプリです。このアプリはとても優れもので私たちも愛用しまくっているアプリです。「ゴロを打て」という事があります。私も少年野球時代に「叩いてゴロを打て」という事をコーチから指導された事を記憶しています。ged野球の試合では、「流れ」というものが存在します。流れが良いときは結果やパフォーマンスもあげる事が多い。逆に言えば、流れが悪いときには良い結果は当然出にくいです。gedよく野球の指導者の中では、「フラットにスイングしろ」と指導やアドバイスをする事も多い。「フラットにスイングする」という事が指導者の解釈によってズレが生じている。gedバッターではよくある現象だ。腰が砕け、片手が離れた状態で力ない打球になることが多い。ged野球では「手打ち」という言葉が存在します。所謂、本人が持っている体のパフォーマンスを100%出し切っていない状態ですが原因は様々あります。1つに上半身の力を出し切れていないという事があげられます。gedバッティングの効果的な練習の仕方の1つに「素振り」があります。当たり前ですが、もっとも道具を必要とせずにできる練習です。この「素振り」を適切に行えている選手はかなり少ないと思います。