yogaのトレーニングに行ってきました。2年前に1期を卒業してからもう早11期です。今回は5名の参加でした。3月の沖縄はまだ少しお水も冷たくてお天気もあまりよくなかったけれど無事に最高のトレーニングが終了。簡単に合格しないのが我がチームのトレーニングでその分みんな努力をして、自信をつけてお仕事をスタートします。そのまま3日間残って心の姐さんと女旅。なんかいろんな文化がごちゃ混ぜでおもしろかった。この橋を渡った古宇利島というところにお友達がパンやさんを建設中です。手作りの小屋で天然酵母の美味しいパンです。「ILOHA」っていう名前です。沖縄に行ったらぜひ立ち寄ってみてください。本当においしいんです。サプライズで女子旅をプレゼントしてくれた姐さん。3日間、しゃべり続け、泣き、笑い、食べ、寝て瞑想もしたしプールで泳ぎました。本当にどうもありがとう。次に行くときはアルバイトだね。日々のことあけましておめでとうございます。年末のラストは30日に東京タワーの見えるお宅でのプライベートレッスンで終了しました。元旦に実家からもどり2日に増上寺へ。一人だったのでユルいランニングしてお買い物していろいろ一気にすませました。今年もよろしくお願いします。変わらない日々を過ごしているようで1年前とは私も周りも状況が大きく変化していますね。今年は新年からしっかり座っています。お台場でSUP漕ぎ初めしてきました。港区でSUPできるんですよ。ご興味あるかた、行きましょう!今年もいろんなことにチャレンジしていきたいです。日々のこと大好きな高知県でSUPyogaのイベントをさせて頂きました。朝はビーチヨガからスタート。お天気に恵まれました。最近お気に入りのオーガニックコットンのTシャツ。SUPyogaはこんな感じ。夏にやった時は、海が荒れてて波もあり、お天気も悪くて、板も小さく今回はバッチリの条件でした。私も痛めてた腕や手首良くなって、やっといろいろできました。クラスの合間にはクルージングも。日が暮れるまでサーフィンしたり朝焼けが美しかったり波も穏やかで空いてる海でたくさん遊ばせてもらいました。今回の高知グルメはマルヤお好み。海のすぐ横のガチャロール。水着のまま食べられます。大好きエリックのくじら焼き。準備からお声がけ、ぜんぶぜんぶ頑張ってくれたJUNに最大の感謝♥いつも私が遊びに行くのは黒潮町というところ、電車で行くと土佐入野駅。幡多サーフ道場には今回もずっとお世話になりました。レッスンやボードレンタルもあります。日々のこと二日目はアイランドホッピングレースあの向こうの鳩間島まで船で行きSUPで帰ってくるレースです。兵庫のラニカイのみなさんみんな頑張って〜〜〜〜〜!!!私とtomoeは船上観戦なのでお気楽なのです・・・笑お水が綺麗。チームsawarnaカッコよかったな。横風がビュンビュンでかなり水面もあれてみんな頑張っていました誰彼かまわず頑張れ〜〜〜!!って声かけてみんなの姿に感動。宿に戻ったらお母さんがサーダアンダギ—作ってくれていました。宿でも移動中もずっとげらげら笑ってて楽しい人たち。仲間にいれてくれてどうもありがとう。西表の大自然、行ってみたいところがまだまだたくさん。来年はもう少しゆっくりしたいな。日々のことおやすみを頂いて石垣島に行ってきました。本島すっとばして石垣空港へ。空から見える海が綺麗〜。お天気はいまいちだったのだけどこの美しさ・・・。フルーツとさとうきびだけで作ったジュース。私はマンゴーをチョイス。お友達の家の裏に森があってそこをずんずん進むと海があります。プライベートビーチみたいに誰もいない。空気が濃密で森の香がすごかったです。日々のこと石垣島のSUPレース出場のため11/24〜29はお休みを頂きます。直前に膝を痛めてしまい、ご心配をおかけしておりますが(💦)腕のいい接骨院の先生のおかげで大分よくなりました。(接骨院気になる人はご連絡くださいね。笑)さてのん気ヨガ代講してくださる先生のご紹介です。11/24(金)芝浦クラスお願いしている安福祐佳先生かわいらしい先生ですが2人の娘ちゃんのお母さんでstudioLOTUS8で毎週会ってた時は手作りの梅干しいただいたりしました。アシュタンガヨガを練習されてて身体はメチャ締まってます!!他にもいろんなyogaや健康法を学んでいて、私も教えて頂きたい事がたくさんです。プロフィールはこちら気になることがあったら質問してみてくださいね。今回は「美脚美尻骨盤ヨガ」でお願いします。楽しみ〜私が受けたい〜。笑そして11/28(火)の高輪クラスをお願いしているのは磯さおり先生。[sn]super.naturalのアンバサダーでご一緒のさおりちゃんはとにかく透明感あふれる可愛さが魅力です。ヨガの先生はそのキャラクターが一番大事だと思っているのですがさおりちゃんはとにかく素敵。いつも会うと私も背筋が伸びるような感じです。プロフィールはこちら品川のシーズンテラスヨガのプロデュースもされていたり、ほかにも様々なイベントで大活躍です。クラスは「ヴィンヤサヨガ〜リフレッシュ&リラックス」です。感想聞かせてくださいね。私が不在の期間中、回数券の販売はできませんのでご了承ください。日々のことあけましておめでとうございます。2017年もひとつひとつ丁寧にやっていきます。