その27むてきブログ福井県在住のむてきです。グルメやイベントなんかをブログに書いちゃってます!よかったらご覧下さい。暮らし今週は夜勤である為朝に帰宅するのですが、もし早く起きれたらラーメン食べようと心に決めての就寝だったのですが、起きた時間が見事ゴリラ屋昼の部終了10分前。今日も炭水化物抜きな日となってしまったわけです。なると晩御飯は気合をいれて自分で調理。妻にクスリのあおきでニラ入りのカット野菜2袋、モヤシ2袋、豚肉1パック(300円くらい)を買ってきてもらいました。むてきブログ昨日は豚キムチだけだったのですが、本日は豚キムチを半分と生姜醤油で味付けした野菜炒めを半分。玉子3個で玉子焼きというメニューとなりました。あと別にカットサラダのキャベツ1袋もあったのを日記書いてて思い出しましたが写真撮るのわすれてました。横の一味と比較してもらうとわかるとおもうのですが、結構ガッツリな野菜です。するとお腹がすいてしまいます。アルコール、タバコ、食べ物、この3つが僕が思う中毒性が高いと思われるものですが、この中で一番我慢が辛いのが食べ物の我慢です。Twitterを見るとフォローしてる人の飯テロ画像が流れてきます。僕はラーメン好きな人をたくさんフォローしているのでその人達の飯テロ画像でさらに我慢するのが辛くなります。話変わって有酸素運動について調べていたのですが、前にも言いましたが僕は歩いたり走ったりが大嫌いです。そんな僕が家でできる有酸素運動がないか調べた結果フラフープが効果的だと判明しました。その場で動かず腰を回すだけのフラフープが有酸素運動になるなんて思ってもみませんでしたが、たまたま娘のフラフープが家にあったので取り入れてみようかな?なんて思ってます。実はフラフープできないので練習からになりますが....そんなわけで、僕が現在やっているダイエット筋トレは、腹筋ローラー、腕立て伏せ、ドローイン、そしてフラフープです。早くマッスルな肉体を手に入れてあの人範馬勇次郎みたいって言われたいです。コレクションを狙ってみました。コレクション』なるものを見つけたので狙ってみました。その2今回は、その2です。野菜ダイエットで野菜バカ食いです。僕が小さかった頃の冷凍食品といえば、手軽に作れるだけで味は期待できるものではありませんでした。その8お正月まで悩むのもつらいのでお正月はある程度ですが炭水化物をとりました。朝はお雑煮で炭水化物。食事などなどありまして、結構豪華に食べてしまい。それでも炭水化物はほとんどたべてないのです...記事を読むNHK受信料関連の記事が人気なので簡単にまとめますNHKの受信料に関する記事が人気なので簡単にまとめたいと思います。時間をかければ大概美味しいカレーなんて誰でも作れるし、圧力鍋を使えばトロトロお肉とトロトロ野菜のカレーなんてのも簡単に作れると思います。その9お正月のリバウンドが1月7日に元に戻りました。食べなければ1日で戻りますがそれでは意味がないのを過去のダイエット失敗の経験でわかっていたので...記事を読むファミマ『お母さん食堂』シリーズのタンスティックにどハマりしてます。その7今回は僕のダイエットの強い味方のご紹介です。こちらです!ビーフジャーキーです!厚切りなのが...記事を読むレオパレスなどのテレビ付き物件に住んで人はNHK受信料支払い義務があるのか?無敵式セラフエイラのデッキを作ってみました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。小学校の国語の教科書にあった『一本の鉛筆の向こうに』を1年に一回は思い出す。小学校の国語の教科書にあった『一本の鉛筆の向こうに』を1年に一回は思い出す。ファミマ『お母さん食堂』シリーズのタンスティックにどハマりしてます。最近の投稿YouTubeで話題のカップヌードルチャーハンを作ってみました。おうちで西成の『やまき』再現してみました。笹の極みでつけ麺を食べました。吉野家の牛カルビ定食で優勝していく事にする!ゴリラ屋の汁なしを1年ぶりくらいに食べて見ました。