怒りっぽくて、キレる夫が亡くなった。娘も、結婚して家を出ていった。これから自分の時間を楽しもう。嫌いな母親の面倒をみることに...なんでこうなるの?こんな人生、もう嫌だ!半べそだったA子さん。笑顔になっていました。何が起きたのでしょう。今日は、そんなお話です。毒親から逃げつづけた挙句に、毒親介護A子さんの言葉を借りると、A子さんの人生は、こんな感じでした。人生に行き詰まっていました。お母さんは、いわゆる毒親です。何をしても、文句ばかり言う。携帯電話に、なんども、なんども、電話をしてくる。「そんな干し方をして!ご近所さまに恥ずかしい」そして、洗濯物を全部、物干し竿から外してしまう。「あんたって、冷たいね。お母さんは、腰が痛くて、痛くて、あんたを産んだ後、無理したからね」と言う。私の干した洗濯物を物干しから外す力はあるんだよね。動くことできるじゃん。肩を落としてこう言いました。気づきの呼吸を実践してくださっています。心の奥底、つまり潜在意識にあるマイナス思考が消えていきます。なんというのでしょう。心の奥底、潜在意識で起きていることが見え始めるのです。水底の様子がクリアに見えるという感じです。ご自分でも気づいているのですが、A子さんは、被害者意識が強いのです。そこで、ずっと、自分の中にある被害者意識を変える呼吸ワークをしていただいてます。被害者意識の根っこが見えてきました。わかったことはこうです。骨盤呼吸の練習をしました。深く自然に呼吸ができるようになります。すると、心の奥底、潜在意識にあるマイナス思考がなくなっていくのです。悩みが消えていきました。風通しがよくなっていったのです。一緒にテレビドラマを見たり。想像すらできないことが起きていたのです。これは、とても喜ばしいことです。呼吸を変えることで、こんなことが起きるなんて!心理学や自己啓発、スピリチャルなど、A子さんは、いろいろなことを試してきました。夫や娘、親戚や職場での人間関係などでも悩んでいたからです。何をやっても悩みは解決しなかったのです。ところが、呼吸を変えたら、なんと!母親が変わり始めたのです。池田さん、呼吸ってすごいですね。まった!確かに、呼吸ってすごいです。毒親は、こうも簡単には変わらないのです。時間がかかるはずなのです。毒親ではなかったということです。根深い被害者意識が巣食っていました。母親を毒親に仕立て上げていただけなのかもしれないのです。潜在意識の仕組みについても学びます。潜在意識の仕組みを理解しているA子さんは、はっとしています。A子さんには、こんな癖があります。自分は被害者でいることができないからです。母親だとしたら...お母様の変わりようを見ていると私は、どうしてもその可能性を否定仕切れないのです。「そうかもしれない」とうなずいてます。したら、子供の頃から母親とうまくいかなかった原因が見えてきます。A子は、悪くなかった。普通の母親を、毒親に仕立て上げていただけだったということになります。手を打つ必要があります。A子さんのお母様は、ご高齢だからです。次のレッスンまでに、お母様への思い込みをなくす呼吸ワークをしてもらうようにお願いしました。自立した関係を作っていく必要があります。毒親に悩む娘という形で、お母様と共依存の中で生きてきました。人生は、新たな段階に進みます。これからどんな展開になっていくでしょう。technology.。