2019.02.25ここ1週間ほど全く更新できていませんでした。「一家全員」インフルエンザに罹ってしまい、苦しめられていたからです...。一家全員と言っても最初に次女(3~4日間)、次に長女(2日間→間あいて2日間)その後、夫婦同時に罹りました。夫婦同時に罹ってしまったのは本当に辛かったです...。大人が罹るとタチが悪い。月曜日の夜から39°Cの熱が出始め、私の熱が36°C台に落ち着いたのは日曜日。1週間、熱にうなされていました。「インフルエンザ」と書きましたが、あくまで予想の範囲です。「たぶん、インフルエンザだろう」と、自己判断。そもそもノルウェーでは病院の予約をしても「○○日後に来て下さい。」と言われ、即日診てもらえるのはレアです。診てもらう日には熱も下がってしまっているとか...。ノルウェー人は高熱が出たくらいでは病院に行きません。関節が痛くて熱が高かったら「インフルエンザ!」と自己判断のようです。診断されたとしても、欧米諸国では基本的に「自宅安静、寝てなさい」と言われ、タミフルなどの抗インフルエンザ薬を処方されません。そんな背景もあり、私たち夫婦も病院に行きませんでした。治った子どもたち2人を連れて、別のウイルスや菌がある病院に連れていくのも嫌だった、というのもあります。ちなみに「ノルウェーではインフルエンザ流行るの?」と疑問があるかと思います。答えは「イエス!」流行るそうです。気温がマイナスの時はインフルエンザウイルスも大人しくしているようで、気温が0°C以上になる年明けや春先に流行るようです。そこが日本との違いですね。日本のように「満員電車に乗って長時間通勤」といった文化はないので、日本ほど爆発的には流行らないそうですが、小学校などでは普通に学級閉鎖があるそうです。そうそう、ノルウェーではマスクをつけている人が全然いません。「マスクつけている人」=「変質者」のような扱い。日本人の私としては予防のため、そして今咳も少し出ているのでウイルス拡散防止のためにもつけたいです...。ノルウェー人はインフルエンザになったら「ピザ食べてコーラ飲んどけ!」らしいのですが、「ザ・ジャパニーズ」のもか家ではとてもそんな食生活を送ることはできず...。イチゴ・ブドウ・お味噌汁・雑炊で辛い時期を乗り越えました。ノルウェーのスーパーには小さめの葱も売っていて、葱入りのお味噌汁を飲むと日本の味を思い出せます。回復への1番の近道は、基本的には薬も何も飲まず、安静にしておくことです。今回、夫婦同時に罹ってしまい、でも子ども達のお世話をしなくてはならない...そんなときに飲んだ薬がありました。カロナールはアセトアミノフェン系の解熱鎮痛薬で授乳中でも飲めるお薬として知られています。これでしたらインフルエンザ中に飲んでも問題ないようです。ボルタレンやポンタールは副作用の危険性があるそうです。授乳中の頭痛薬としてカロナールを日本から結構持ってきていたのですが、そちらが役に立ちました。日本のお医者さま曰く「アセトアミノフェン系頭痛薬は世界中どこでも売ってると思うけどね。名前は違うと思うけど。」とのことでしたので、ノルウェーでも売っているとは思います。探すのもしんどかったので、ある程度日本から常備薬を持ってくることは大切ですね。それにしてももうインフルエンザはこりごり。体調に気をつけて、家族全員元気に過ごしたいものです。最近トロンハイムではお天気がよくてとても暖かいです。ノルウェーの夏といえば、公園でバーベキュー!我が家も早速公園に行って楽しみました。ノルウェーならではのバーベキューの方法も学びました。北欧ノルウェーのイメージと実際に住んでみた感想【冬の天候編】ノルウェーに住む前に持っていた「寒さ・暗さ」のイメージと実際に住んでみての感想について。ノルウェー生活ノルウェーの民族衣装「ブーナッド」【娘のブーナッド探し編】5月17日のナショナルデー前になると、ショッピングセンターで子ども用のブーナッドを沢山目にします。私も娘2人のためにブーナッドを購入しました。ノルウェー生活ノルウェー2月限定「タラの舌」料理ノルウェーのこの季節限定の鱈(Skrei)とその料理について紹介します。ノルウェー生活ノルウェーならでは?早朝セール会員登録をしているアパレルブランドから「早朝セール」のお知らせが届きました。そちらに行ったときのお話です。ノルウェー生活ノルウェーで過ごすイースター2019年4月21日はイースターです。ノルウェーの街や我が家のイースターの様子について書いています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。監修している海外情報メディアです!trip-partner.jp寄稿させていただいた記事1↓オスロ観光スポット10選!ノーベル賞・ショッピング情報と2020年最新情報も!ノルウェー在住者が太鼓判を押す、首都オスロの厳選おすすめ観光地を10ヶ所ご紹介します。オスロは2020年が「文化年」になると言われており、新しい観光スポットも登場する予定です。最後までお見逃しなく!trip-partner.jp寄稿させていただいた記事2↓ノルウェーならではのお土産15選とお店情報!伝統土産からスーパーのバラマキ系雑貨まで幅広くお届け!ノルウェー在住者も帰国の際に何を買うか悩んだ”ノルウェー土産”。スーパーで買えるばらまき土産から大切な人に贈るお土産まで、購入できるお店とともにご紹介いたします。ノルウェーのお土産にイメージが沸かない方もノルウェーを知っている方も必見のお土産リストです!trip-partner.jp寄稿させていただいた記事3↓ヘルシンキの気候・物価・治安を北欧在住経験者がおとどけ!治安に関する体験談も!ヘルシンキ旅行の前に必ず知っておきたい3つの基本情報(気候・物価・治安)について、わかりやすく解説いたします。この記事を最後まで読んでいただくと、”旅行時の服装”や”いくら現金を用意すべきか?”、”旅行時に注意すべきことはなんだろう?”と、もう迷うことはありません。trip-partner.jp寄稿させていただいた記事4↓アナ雪のモデルになったノルウェーの民族衣装・ブーナッドが可愛すぎる!在住者がシーズン・お店を紹介!北欧ノルウェーの民族衣装?全く想像つかないと思いますが、日本人にとても身近な”あの”アニメのモデル衣装にもなっているんです。そんなノルウェーの民族衣装・ブーナッドについて、基本的なことから観光の際の必見情報まで、くわしくお届けいたします。trip-partner.jpスポンサーリンクProfileこの記事を書いた人もか名前:もか家族:夫、娘2人(ブログ開設時:3歳、0歳)ノルウェー第3の都市トロンハイムで1年弱生活し、2019年秋に帰国しました。