注意しないといけない肩こり肩こり・首の原因で上げた通りそのほとんどは生活習慣・仕事・ストレス・環境的なものが要因となって起こることが多いのですが注意しないといけない肩こりもあります。重大な病気があってその症状の一つとして肩こりが起きている場合です。めまい・動悸・息切れ倦怠感・咳など)が重なって起こってくることに特徴があります。安静にしても日を増すにつれ症状がひどくなり改善しない・・がポイント。整体やマッサージ、ストレッチや運動・入浴などをすると楽になれば単純な血行不良による肩こりの可能性が高いといえます。整体やマッサージをすると単純肩こりなら1~3回程で楽になってくるのが普通です。