diaryこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-02-12腸を元気に。皆様おはようございます(^^)あやかです。今日も朝からお天気で気持ち良い朝を迎えました。私は4時起きなので、だんだん明るくなる空を見るのが大好きです。皆様、腸活してますか?私はブームになる数年前から色々腸に良いことを続けて、ここ1年くらいで、やっと、これだって確信が持てるものを見つけました。私はいろいろやってきましたが、手作りの発酵食品には無限の力があります。何兆個も存在する微生物の力は計り知れません。私が現在作っている発酵食品は、以下です。菌が生きていて、日を追うごとに、更に熟成して良い菌が増えます。手作りって大変なように思いますが、どれも材料さえ揃えば、すぐに出来て簡単です。売ってるものは高温殺菌しているので、菌が死んでしまってます。便を出した時の気持ちよさ、爽快感は格別です。あと、肌の透明感、体の手触り最高です。皆様にも是非、この気持ちよさを体感して頂きたいです。一つでも手作り発酵食品始めましょう。皆様の幸せをお祈りして。07:49腸を元気に。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!a8ka5248さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。