おススメなのが、手にハンドクリームをたっぷり塗り、100円ショップなどで買える「ビニール手袋」をつければ、手軽なハンドパックになります。そのまま家事もできるので、日常生活にほとんど支障がありません。体温で美容成分が浸透して、より潤い効果が期待できます。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。花粉でくしゃみや鼻水が出る理由とは妊娠前に読んで欲しい。