夜中動けなくなるくらい両足麻痺してる感覚。常に寒い顔色が悪い(自分で気づかない)髪パサパサ疲れやすいあ、これじゃダメだ。健康的にダイエットをしたい!!!!!!!そう思い、学びました。私が指導するダイエットコースはリバウンドしないようにその人の生活の中でできるように工夫するダイエットです!!食生活をまるっきり変えると痩せるのは当たり前。ダイエット終わったら太る、当たり前です。自分の生活スタイルに合わせ工夫することでリバウンドしない身体作りをしていく。ここを大切にしています。私はお菓子大好き、超絶甘党。ご飯大好き、炭水化物に目がない。́∀`о)これが私です。その中で自分で調整する力をつけています。コースに来て頂いている方には、この力をつけてもらう為に最低1ヶ月しっかりと身につけてもらいます。コースは私一人で指導するので人数制限しています。ご了承ください!====================💎オンラインでダイエットコース1ヶ月コースとなります。チェック、からだバープレゼント、、、他)※コースは他にもあります。マイナス4.1これ2ヶ月間の結果です!!3食、炭水化物を摂る食事法。2人目笑お許しください、、、、。彼女の感想はこちら⬇️Q,申込した理由はなんですか?A,何度もリバウンドをして目標体重に届くことができなかったからQ,食事の改善はどう感じましたか?A,辛い時もあったけど、思ったより無理なくできました。Q、理想の体型に近づけましたか?A,近づけました!Q,最終カウンセリング後の感想をお聞かせください。A,体重の結果を聞いて嬉しかったです。2ヶ月間で教えてもらった知識を基に更に目標に向かって頑張ろうと思いました。Q,体重を聞いてどうでしたか?A,びっくりしました。思っていたより落ちていました。Q,全ての感想を!A.今まで色々ダイエットをやってきましたが、2ヶ月間しっかり続けられたのは初めてでした。その分自分でも驚くほどの結果で嬉しかったです。最後まで頑張ることができるか不安でしたが、週に1回の測定で体重以外の結果を教えてもらうことでモチベーションを保つことができ自分に合わせて食事、運動のアドバイスをしていただけること、そして何よりしっかりと知識のある先生とともにできたことが大きかったです。一人で「あまり変わってないな」と思いながらやっていた時とはこんなにも違うんだと思いました。急激に10キロを落としたのではなく、グラフにしたらゆっくりと着実に減って行きました。Bさんは運動が好きです。トランポリンを飛ぶときに足に違和感を感じ全力でできなくからだの違和感を感じてエクササイズしていました。伝え、本人がしっかり理解してからの変わり様は驚くほどでした。そこからは本当に楽しそうに運動を繰り返していました。Bさんはお家のケアもしっかりとこなしました。私は自分の脚のコンプレックスからMi-RAI流のケア方法があって。Bさんは実践してくれていました。素晴らしい!!!!!!からだはしっかり反応しました。いった部分も伝えられるのは万年ダイエッターだった私だからだと自負しています。やったら”一番自分がいい状態になるか”を模索し続けてきました。違和感をどう一緒に解消して行くのか、がとても大切になります。彼女はもう少し続けると言っています。ダイエットへ向けての知識や方法を知り実践し続ける彼女は努力の天才です。女性が輝くスタジオ、それがMI-RAI。チェック、からだバープレゼント、、、他)※コースは他にもあります。更新をメールでお知らせメールアドレスを記入して「お知らせ」すれば、更新をメールで受信できます。reserved.TOP。