MMBとは??2013年に南インドのマイソールで結成される。アシュタンガヨガを実践し、1年の数ヶ月はマイソールに滞在してヨガを学んでいます。滞在中に南インド料理に魅せられ、現地で厨房を見学したり、独学でインド料理も学んでいます。インドが大好きでやめられない。4人全員で行うクラスがほとんどです。マイソールクラスはもちろん、アシュタンガヨガ入門、ハーフレッドクラス、カンファレンスもあります。旅行がてら全国からお待ちしております。9月からベルリンでマイソールクラスをスタートします。マイソールクラスから僕のこのスタイルの練習は始まったのです。素晴らしい世界が待っているかもしれません。話は戻って、3週間の半分ちかくはベルリン滞在の予定なので、みっちり、しっかり、ちゃっかり、先生と練習してきます!!みんなもMiyuki先生との貴重な3週間を楽しんで、できる限り練習に参加しましょう。今年は、バリやジャカルタでマイソールクラスを担当して、更にパワーアップしているでしょう。マイソールクラスをオープンしてます。18:00~20:30」をオープンしています。こちらも少しずつ人数が増えてきてマイソールクラスっぽい空気が出てきました。若い方にも積極的にヨガを取り入れてもらいたいです。僕も20代前半から練習を続けております。継続することでしか分からないことがあります。盗難・紛失については一切の責任を負いかねますので予めご了承ください。共有2017/08/16お盆お盆で練習に来れない方、お盆だから練習にこれる方うまいバランスでお盆期間が過ぎていきます。朝は少しずつ涼しくなってきました。この夏、興味を持って新しくアシュタンガヨガを始める方もたくさんいます。少なくとも1週間に3回は練習をしてください。(本当は週5~6回)マイソールクラスに来れなくても、習ったとこまでを家で練習してください。定期的にクラスに参加してくださいね。)アシュタンガヨガを始めたばかりの生徒の方には、初めのうち少なくとも1週間に3回は練習をされることをお勧めします。できるようになるためにもとても大切なことです。追加して行って下さい。最初のうち、練習は30分以下で終わってしまうと思いますが、練習を重ねポーズが増えていく毎に練習時間は長くなっていきます。2週間が過ぎたらスタンディングポーズに入っていきましょう。新しい生徒と今まで全く経験のない初心者の方の参加も随時受け付けています。新しい生徒の方には、いくつか予めご理解頂いておいてほしいことがあります。最初の1ヶ月は最低でも週3回、できれば週5回の練習から始めるようにしてください。基本的には、初心者の方の1日だけの参加やドロップイン、トライアルでのクラスは受け付けておりません。最初の1ヶ月の練習というのは初心者の方にとってとても大切な時期であり、練習のプロセスや基本的な土台をしっかり学び理解するために、継続的な練習をして頂く必要があるため、どうかご理解ください。ヨガとは練習であり、どう行っていくものなのかを学び、理解するには時間がかかるものです。練習期間が必要となります。始めの頃は大抵30-40分程度の練習時間になるかと思いますが、練習が進み上級になるに従って時間は長くなっていきます。クラスに参加される前に練習を見学することもできます。お気軽にご参加下さい。もとでアシュタンガヨガメソッドでの練習を始める。Sharath師のもとで学んでいます。主宰し、名古屋を拠点にアシュタンガヨガの実践と指導を大切にしています。