7月最後の営業日となりました。今日は急な台風の発生と急接近で一日天気が崩れ、強風や大雨に気を付けないといけないですね。週間予報を見ると来週からは気温が上がり猛暑になる予報がでています。暑い日が続くとどうしてもクーラーの効いた部屋に閉じこもりがちになって活発に動くことがなくなります。いった時には部屋でも簡単にできる運動をおすすめします。夏は筋肉の温度が上がっていてストレッチの効果が発揮されやす季節。「美しい姿勢」歩き方講座カテゴリ健康づくりスタッフprivateイベントアーカイブ2020年02月(14)2020年01月(20)2019年12月(20)2019年11月(23)2019年10月(22)2019年09月(24)2019年08月(21)2019年07月(23)2019年06月(22)2019年05月(22)2019年04月(23)2019年03月(22)2019年02月(20)2019年01月(24)2018年12月(23)2018年11月(24)2018年10月(23)2018年09月(22)2018年08月(21)2018年07月(4)0000年00月(1)SNSアカウント▲ページトップに戻る『いいな』『始めたいな』と思ったら、まずはお電話ください。