米国から南仏コートダジュール、そして日本定住。日々思ったこと感じたことをありのままに。Bread0昨夜、というか今朝3時頃からアレルギー含めた自己免疫アタックが絶賛活躍中ですごいことになっております。結局明け方ギブしてザイザル飲んだけど、手足のだるさ、腰や筋肉の痛だるさとか、全身性の症状がいろいろ。今朝起きた時は顔がむくみでぱんぱん。目も腫れちゃってちっちゃくなって自分でもぎょっとしちゃう別人みたいな顔になっちゃってたわ。うーん、月島風邪もあるかもだけど、やっぱり最近食事結構気を抜いてゆる~く逸脱し続けてたからかなって気が。気を抜くといかんね(-"-)やっぱり。いうことで、今日からまたまじめにクレンズ期の食事療法に戻って体調もどしていこうと思う。ちなみに月島氏はやはり風邪のようで、本日もすごい鼻声で出勤していきました。ヨットクラブでのパーティーは来週だったとかで、とりあえず良かった。2人とも来週までには万全に回復しとかないとね。♡月島永福♡焼いてみた。グルテンフリーのアメリカのレシピの改造版。してて、ココナッツの香りが良くてイケる。ギリシャヨーグルトをココナツミルクのクリーム状のところだけ使って作るのがオリジナルレシピなんで、その場合は更にココナツ風味が強まって美味しい。今日のMentonは午前中はお天気良かった(仕事の息抜きにちょっと歩いてきた)けど、午後から曇ってきてる。家で仕事するにはもってこいかな。窓を開け放しておくと少し肌寒く、薄手の長袖カットソーに麻のゆるゆるパンツとかでちょうどいい感じだけど、今年の夏はどれくらい暑くなるのかな。Me永福(Author):海外在住歴17年、フリーランス翻訳者として仕事をする傍ら、もの作りをするのが楽しみ。dietまで幅広く手を出すヘルスフリーに。Supremacist」。ない人、金属と金属の接触、湿気と暑さ。Theoryのシェルダン・クーパーに強い共感を覚える、IQ170超えの隕石博士。お堅い職場で仕事をするも、天然のユニークさとユーモアセンスを持ちみんなからつけられたニックネームはフリーダム。LIKES:鉱石、超激辛な食べ物、外食、安いもの。南仏でお知り合いになったYoshiさんのブログ。