児童福祉の心構えCLOSEキーワードで記事を検索CLOSEHOMEマインドセット自分のことが嫌い。ツイートシェアはてブLINEPocket死にたい・・・いますぐ安楽死したいよ。なんで私って生まれてきたの・・・アレク死にたくなる理由は、あなたが頑張って生きているからです。死にたくなるほど頑張ってて偉いですね。死にたくなるほど頑張っているあなたが死にたくなったときの解決策ですが、ベストは湯船に浸かって寝ることです。死にたくなるというのは、本心ではないので、あまり深く考える必要はありません。簡単に口にしがちな「死にたい」ですが、「死にたい」という人は、基本的に本当に死にたい訳ではありません。「死にたいくらい辛い」という表現なだけで、正しくは、「頑張ることをやめて、ちょっと休憩したいな」がリアルな声かなと思います。結論からいうと、「死にたい」は大げさです。あとは運動不足などの生活習慣など身体的な問題がほとんどである可能性が高いです。私は5才くらいから死にたいと思っていたが、安楽死を選んだ人のドキュメンタリーを見たら、死にたくないと思った。死にたいのではなくただちょっと疲れているだけだったのだと思います。実際に死にたい人は死にたいと口にしないで、いきなり死ぬものです。友達で自殺した人が割と多いですが、みんな突然死を選択しました。死にたいときの原因と解決法を解説していきます。軽めバージョン寝る好きなドラマをみるぱーっとのみにいく人に会う買い物する大抵のことは、寝れば解決します。好きなテレビや映画を見ることもおすすめです。いいこと、思考停止をすればいいわけです。死にたいと思ってしまうのは、エネルギーが中に入ってるから、インプットや向き合うばかりではダメです。見てわかるように死にたいときの発散方法を見ると、全てエネルギーを外に出していることがわかります。死にたいと思ってしまうのは、うちにこもってしまうことで、エネルギー循環ができなくなってしまうことが原因です。外にだすことが大事です。カラオケとか行くと発散されます。無駄なことをしていると思わない罪悪感を感じないお金を使うときに使いすぎない上記のルールを持ってストレス発散をしましょう。ハードバージョンちょっとハード目な発散法です。関係をもつ病んでいる人の印象が強いですが、これも発散法として良いです。だいたい死にたいなと思ったら上記の方法で解決します。関係をもつを実践していましたが、控えめに行って相当病んでいました。本当に死にたいのか?上記を実践したら、スッキリして死にたいはとは思わなくなりました。「安楽死できるとなったら本当にしたいか」を考える例)割と人生をやめたくなるのですが、「彼女は安楽死を選んだ」を見て、自分が安楽死を選択できるか。選択したとしたらどのような気持ちになるのかをイメージしたら怖すぎて「死にたくない」って思いました。いつ死んでも後悔ないって思っていたけど明日安楽死の点滴ストッパーを自分で打てるかと聞かれたら100パーセント無理だとわかりました。大切な人、大好きな人に伝えてない大切なこと。いろんなものみて、もっと経験して、もっと幸せ感じたい。死にたいと思い、本当に死を選ぶ人はすごいです。