富士山の天然の溶岩や、温めた岩盤の上で行なうヨーガ。ホットヨガよりも温室度が高めで、少量の動きでも大量に汗をかくことができます。新陳代謝も上がりやすく、女性に多い冷えの改善、体内に溜まっている毒素も排出され体内循環の改善も期待できます。大量に汗をかくことにより身体も心もリフレッシュでき、リラックス効果も高いです。youganyoga(岩盤浴ヨガ)岩盤浴ヨガのレッスンを行っているヨガスタジオ岩盤浴ヨガのレッスンを行っているスタジオは現在掲載されていません。自分の都合に合わせて、自由に通えるシステムを導入。無理のないペースで通えると好評です。利用規約プライバシーポリシーFacebookサイト管理者お問い合わせ。