インフルエンザ完治後一発目の食事をガッツリ食べるなら筋肉飯(マッチョ飯)しかない。むてきブログ福井県在住のむてきです。グルメやイベントなんかをブログに書いちゃってます!よかったらご覧下さい。フォローするむてきブログとは?サイトマップ問い合わせフォームプライバシーポリシーホームうちごはんインフルエンザ完治後一発目の食事をガッツリ食べるなら筋肉飯(マッチョ飯)しかない。筋トレインフルエンザが何とか完治した無敵です。インフルエンザというといい思いは何1つないと思われがちですが、食費面だけで見ると発熱中は全く食えないので、助かったりするわけです。食べれないという事は体重も減少するわけで、僕の場合丸一日+2食の合計5食かな?食べなかったわけで体重が一気に5キロ減りました。この体重減少は良いものではないのですが、せっかく落ちた体重。正月太りした体重も元に戻ったわけで、リバウンドするのはもったいない、、そんなことを発熱中永遠考えていました。そいで、YouTuber(ユーチューバー)で有名なぷろたん氏やサイヤマングレート氏の動画を永遠垂れ流しして行き着いた末に出会ったサイヤ飯サイヤマングレート氏の紹介しているサイヤ飯はセブンイレブンで簡単に入手可能な高タンパク食材で、かなり参考になる。あと彼の辛口なレビューが結構よかった。ファミマとライザップのコラボ商品なんかのレビュー動画はかなり辛口で評価してたりして、僕もあのファミマとライザップのコラボ商品は本当に結果にコミットしてんのかよって思っていただけに同意見で好感がもてた。彼ら以外にも、山のような数の人がブログや動画で筋肉飯(マッチョ飯)を紹介しているが、自分の肉体を晒してない人間もいるわけで、なかにはデブなのに筋肉飯(マッチョ飯)を紹介してる意味不明なブログもある。そんなブログや動画で紹介してる筋肉飯(マッチョ飯)なんて誰が参考にすんだよって感じだ。そんなわけで、サイヤマングレート氏のサイヤ飯を参考にオリジナルの筋肉飯(マッチョ飯)を作ってみました。見た目のインパクトも半端ない!腹のたまり具合もインフルエンザ病み上がりの今の僕には適量だったためこれ完食しただけで腹パンだ。俺はまだマッチョなんかじゃない。デブが紹介する意味不明なマッチョ飯だ。そんなわけでいつもラーメンばっかり食べている僕ですが今年は真面目にやろうと心に決め、まぁTwitterなどでは発言しちゃっていますが、いろいろAmazonで購入しちゃってるので、今年はマッチョ目指して頑張ります。購入したものについてのレビューなどは今後のブログに書いていけたらと思っています。夢は駅で切符を買う際に『福井駅前までマッチョ1枚』と言える身体になる事です。ヘルシーな一週間を心がけてます。今朝はファミマ...記事を読むYouTubeで話題のカップヌードルチャーハンを作ってみました。ヒカキンさんなどのYouTuberの方々が最近よく作って投稿してるカップヌードルチャーハン、YouTuberの皆さんが皆美味しい美味しいとい...記事を読むゴリラ屋で炭水化物を補給!!久々の激は腹パンでした。今週はずっとタンパク質中心の食事をしていたので、昨晩食べたゴリラ屋が初の炭水化物となりました。実際、筋トレにはエネルギーを使うので、運動...記事を読む今日はお家でお好み焼きをしたのでお好み焼きについて考えてみました。国民の祝日だったけど、僕は夜勤明け、妻は仕事で何も子供にしてあげれなかったのでってわけではないのですが、ホットプレートを出してきてお好み焼き...記事を読むビーレジェンドのプロテインが届きました。筋トレを始めてからプロテインを飲んでいるのですが、ザバスのプロテインの味がどうにも合わなくて、ビーレジェンドのプロテインに切り替えました。...記事を読むおでんの美味しい季節到来だ。おでんの美味しい季節になってきましたね!コンビニおでんもよいですが、家でじっくりコトコト煮込んだ、おでんも最高です。時間をかければ大概美味しいカレーなんて誰でも作れるし、圧力鍋を使えばトロトロお肉とトロトロ野菜のカレーなんてのも簡単に作れると思います。...記事を読む筋トレ(ウェイトトレーニング)と有酸素運動は本当奥が深いと思う。筋トレと有酸素運動をやる場合どっちを先にやるべきなのかって事で、ネットで色々検索してると、賛否両論で本当真逆の意見もあるわけで、ジムのインス...記事を読むビーレジェンドでストリートファイターコラボの波動拳風味のプロテインを通販してみました。子供が夏休みでジムにいけず、BBQのやりすぎで体重が増加傾向にありましたが、やっと9月になりましたので、ジム再開できます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。小学校の国語の教科書にあった『一本の鉛筆の向こうに』を1年に一回は思い出す。小学校の国語の教科書にあった『一本の鉛筆の向こうに』を1年に一回は思い出す。ファミマ『お母さん食堂』シリーズのタンスティックにどハマりしてます。最近の投稿YouTubeで話題のカップヌードルチャーハンを作ってみました。おうちで西成の『やまき』再現してみました。笹の極みでつけ麺を食べました。吉野家の牛カルビ定食で優勝していく事にする!ゴリラ屋の汁なしを1年ぶりくらいに食べて見ました。