『ここにこれ以上いたら頭おかしくなる』と、体からのストレスサインが半端なかったからです。数年に渡り働いていられたなと思います。気分転換に『何冊も本を読んでいた』こと。ストレス発散に効果がるのは身をもって体験しています。前向きに転職活動する気にもなれたのです。読書の効果は本当にバカにできない効果が存在しています。学術的にも立証されつつあるのです。そんな読書の効果が実証されつつある私は物心ついたときから読書する人間でした。一人っ子でしたので、マイペースに読書する時間が多かったと思います。親も黙々と本を読むタイプでした。親の影響を強く受けているのかもしれません。明らかになってきているようです。読書がもたらすストレス軽減の実験結果が得られています。『読書』を行う事で、ストレスの68%が軽減している結果が得られたそうです。『読書』をはるかに下回る数値だったのです。時に漢字検定準1級をとりました。これももちろん【読書の賜物!】と自分では思っています。『記憶力がすごい!』ということです。差し支えないのではないでしょうか。物事の考え方が冷静になるといいます。喜怒哀楽の感情が刺激され、さらなる【脳の活性化】が期待できるのです。他人の考え方に共感できる視野が広がるといいます。した瞬間にアイディアが生まれるといった効果まであるようです。AFFINGER5.。