今は、子育て中なので、毎日バタバタ過ごしています。年々体力も落ちているなと悩んでいるところです。昔から、体力や、身体は丈夫な方でした。痛みが出てきたり、疲れが取れなかったりしてきました。病気にもなったことがなかったので、少しの不調でも心配になって来ていました。痛みにも強い方だと思っていたのが、なかなか我慢出来なくなったり、毎朝起きるのも辛くなってしまいました。堪えられない、腹痛が続いて病院に行くことになりました。腰痛が悪化して座るのも立つのも厳しくてこちらも病院通いすることになりました。今までは、一晩寝れば治ったものが治らなくなってしまいました。身体の不調じたいもすごく不安だったし、痛みがありました。それ以上にすぐに治らない事が不安で、怖くて仕方がなかったです。今までは、病院にかようようなこともなかったですし、ただ気持ち的にも弱っているのが自分でも分かりました。家族がとても支えになってくれました。話を聞いてもらえるだけでもとても着が楽になったのを覚えています。一人で抱えていることが不安を煽っていたのもあったんだなと感じました。それに家事の手伝いもしてもらえたので、いろいろと助けて貰えました。辛くしんどい事があると私は一人で抱えがちでした。出来ないことは助けて欲しいと言うことも大事かなと思いました。悩みや、辛いこと一人で抱え込まないことも大切です。大阪市在住の28歳、プロの演奏家です。職業とは関係ありませんが、人に分かりやすい説明をすることが得意です。逃げるも負けるもない。自分の気持ち一つで弱気を克服できる人と自分を比較して、劣等感を持つことが多かった20代を乗り越え、30代へ。北関東のど田舎に住みごくごく一般的な会社員。兵庫県で生まれ、京都府で幼稚園から高校までを過ごしました。人間関係が原因で仕事も弱気に...冷静に自己分析することで克服!茨城県在住の31歳女性です。これまでは女性が多く働いている接客業界で仕事をしてきました。現在はジムでインストラクターをしています。弱気を克服することでコミュ障な自分が患者さんとコミュニケーションをとれました私は愛知県の老人保健施設で普段は作業療法士として患者さんのリハビリテーションをする仕事についています。私は47歳の男性です。和歌山県在住で、職業はサービス業をしています。滋賀県在住の24歳会社員です。