俺(私)、お酒弱いからなー。会社員のお悩みお酒飲めないやつはつまらない。皆さんも一度は聞いたことのあるセリフだと思います。くだらない考察・持論ボルダリング(クライミング)で握力は関係ない。重要なのは『保持力』である。筋トレ・トレーニング前回の記事で、フィンガーボードを取り付け・設置してみました。アイテム・服装クライマー憧れ?のフィンガーボードを車庫に取り付け・設置してみました。ムーブ今回もボルダリング初心者向けの記事です。