ヨガニドラー・トレーニングコースよくある質問・お問い合わせ寝たまんまヨガのガイド法を学ぶヨガニドラー・トレーニングコース概要Outlineヨガニドラーとは、意識を覚醒したままの睡眠です。記憶や、無意識に内在する不調和や、傷の解放に働きかけます。深層意識にサンカルパ(決意)を行うことによって、自己実現の力を高めます。様々な方に合わせたヨガニドラーをガイドする技術を学びます。ヨガの指導の幅を広げたい方におすすめです。身体と心のリラクゼーションを深め、それを広めたい方こんな効果がありますEffectsヨガニドラーの構成や、効果が理解できるヨガニドラーのアレンジテクニックと、伝え方が理解できる次のSTEPのおすすめコースより瞑想について学びたいなら呼吸が心身にもたらす影響を学びたいなら心身回復のポーズを学ぶなら学べる内容Contents哲学ヨガ哲学の講義から、先生としての資質を高めます。解剖学ニドラーにおける生理学・脳波の影響についても学びます。呼吸法・瞑想ディープリラクゼーションに導き、ねたまんまの瞑想法としてのヨガニドラーの実践と伝え方を学びます。ヨガニドラーは、寝たままで行いますから、身体の不自由なかたにもヨガを提供することができます。)※休憩1時間を挟みます。)※別途、課題図書の費用が必要となります。修了者には「ヨガニドラー・トレーニングコース修了証」が授与されます。理解が深まり、さらに興味がわきました。学びの多い濃い内容でしたが、頭がすっきりなのは、ヨガ・ニドラーのおかげでしょう。楽しい2日間を過ごせました。自分のクラスでも生かせるよう頑張ります。40代女性2日間とは思えないほど、充実した内容でした。自分自身もリラックスできて、疲れが取れてしまいました。学んだことを生かし、これからは私が多くの人にヨガ・ニドラーを伝えていきたいと思います。事務局スタッフによる個別説明会(無料)を随時開催いたします。ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。本コースの締め切り後、事務局よりご案内をお送りいたします。12月29日(火)09:30-16:30※各日、休憩1時間を含みます。【個別説明会について】スタッフによる個別説明会(無料)を随時開催いたします。ご希望の方は、こちらのリンクよりお申込みくださいませ。下記のリンクより、WEBにてお申込みくださいませ。スタジオ・ヨギーの会員番号をお持ちでない方は作成をお願いいたします。本コースの締め切日以降、詳細に関するご案内をお送りいたします。随時受付中!ご希望の方はスタジオ・ヨギーOSAKAまでご連絡ください。