ストレス障害(PTSD)に効果的なサプリメントストレス障害は、正式名は「心的外傷後ストレス障害」といいます。Disorder)という略語が一般的に浸透しています。PTSDは心の傷、トラウマによる病気です。命にかかわるような危険(災害や交通事故など)や、悲惨な体験(レイプや暴力事件など)を経験したり目撃したことによるストレスがトラウマ(心的外傷)となり、特徴的な症状が続き、生活に支障をきたす病気です。ストレス障害(PTSD)の3タイプの症状ストレス障害(PTSD)の症状は次のように3タイプに分かれます。トラウマ体験になった出来事を再体験する症状です。その時の不快で苦痛な体験が、繰り返し夢やフラッシュバックとなってよみがえります。体験そのものを思い出すことができなくなることもあります。緊張が高まり、常にピリピリして落ち着かない状態になります。眠りが浅い、怒りっぽくなる、イライラする、物事に集中できない、警戒心が強くなる、ちょっとした物音などの刺激でひどく驚く、といった状態が顕著になります。いう診断名になります。ストレス障害(PTSD)の原因ストレス障害(PTSD)は、人間の対処能力を超えるような恐怖体験やストレスが心に衝撃を与え、元に戻せない心の傷(トラウマ)となってひき起こされます。人の心(脳)は、圧倒的な負の体験をすることにより強い衝撃で変化を起こします。それは、単に心理的な影響にとどまらず、「脳」に外傷をつくり、生理学的な変化をもたらせます。強烈なトラウマ体験をしたからといって、必ずしもすべての人がPTSDになるわけではありません。PTSDの発症には、与えられるストレスの強さと、受けた人のストレス耐性が相互に関係していると言われています。すさまじい恐怖や苦しみの体験から発生されるものです。受けた体験が過酷であればあるほど、ストレスの度合いも強くなりPTSDの発症率も高くなります。本人の性格も発症に関係していると言われています。内向的な性格であったり、神経症的な性格であったりして、ストレスに対する耐性が低いことは発症のリスク因子となりえます。過去のトラウマ体験は、新たなトラウマに対してよりいっそう脆弱になるリスクを誘発することもわかっています。レイプ被害者の中でも、過去に一度レイプ体験のある人はPTSD発症率が3倍になるとも言われています。ストレス障害(PTSD)の治療法PTSDの治療は、暴露療法をベースにした認知行動療法により、悲惨なトラウマの記憶を受け止められるようにするための精神療法が基本となります。対人関係療法や、EMDR(眼球運動によってトラウマ記憶の再処理をうながす心理療法)などの精神療法も効果が認められています。治療の基本は精神療法ですが、症状の緩和のためにSSRI(セロトニン再取り込み阻害薬)などを中心とした薬物療法が併行して行われる場合もあります。ストレス障害(PTSD)に処方される主な薬PTSDには、次のような薬が処方されます。プレス/インデラル/等ストレス障害(PTSD)によいサプリメントストレス障害(PTSD)に効果的なサプリメントストレス障害(PTSD)の緩和に効果があるといわれているサプリメントには、次のようなものがあります。・トリプトファン・GABA・DHA/EPA・K・リゾレシチン心に働く脳内神経物質の過剰反応を和らげるために、セロトニン神経活性化や、GABAの分泌を促すこれらの栄養療法も、PTSDの症状緩和に一定の効果をもたらすと考えられています。こころの病気についてセロトニンを増やすためのサプリ薬を使わずにセロトニンを増やすことを目的としたサプリについての記事はこちらからどうぞ。»プロフィール当サイトはうつ病、パニック障害、不眠症を経験した管理人が立ち上げたこころと睡眠に関する情報サイトです。薬に頼らずに安定した心の状態と睡眠を得る事を目的としています。reserved.ページトップへ。