秋鮭と蓮根でさっぱり梅ポン・秋のパリパリサラダ・オクラと卵のスープ・柿のかんてんよせ今回の糖尿病教室では、糖尿病患者さんの災害の備えについて勉強しました。東日本大震災ではインスリンの不足が問題になりました。平時に非常用持ち出し品を用意しておきましょう。避難所生活での注意点について学びました。運動など)参加者のなかには、避難グッズをいろいろ用意して避難経路・場所をしっかり確認している方が、一方、全くなにも用意されていない方と、意識の違いに差がありました。万一の災害時を無事にのりきれるよう、皆様と考えていければと思います。