教室です北山彩子の薬膳教室~春の血行改善スープ作り~冷えは万病のもと。血流をよくして体の中から健康に。薬膳とは、何千年もの歴史をもつ中国医学の考えに基づいた、体や心を健やかに保つための食事法のこと。今回のテーマは「血行改善」。冷えて「血行」が悪くなると、肩こり、肌荒れやむくみなど体の不調の原因に。毎日の「食」と「生活」のちょっとした工夫で元気やきれいにつながる薬膳の知恵をお伝えします。今回は講座に加えて、身近な食材でかんたんに作れる血行改善スープの実習付き。春に向けて心も体も元気になります。薬膳が初めての方はもちろん、講習会「からだを整えるバランスごはん」「やさしい薬膳」受講中の方にもおすすめ!以前の薬膳講座をご受講いただいた方にも役立つ内容です。会社員生活を送り心身ともに疲労していく中で、食と健康の大切さを再認識。それを機に、インドスパイス料理研究家の元で修業し、スパイスの薬効やその奥深さを知る。現在は、「薬膳で体もココロも元気に!」をモットーに、簡単で家庭的な薬膳料理を広めたいと、雑誌やTVで活躍中。ベターホームの「シェフに習うコース」の北山先生のクラスでは、身近な材料で作れる薬膳料理が大人気です。・ご希望のクラスが満員の場合は、お電話にてキャンセル待ちを承ります。・お席がとれた場合のみ、メールかお電話でご連絡さしあげます。・満員表示の横に★がついているクラスは、キャンセル待ち多数のため受付を締め切らせていただきました。申し込みます日程(上記)横の「申し込み」ボタンからお手続きください。お電話でもお申し込みいただけます。決済方法は、インターネットでのクレジットカード払いもしくはコンビニ支払いが選択可能*1です。会費を支払います規約をご確認いただき、同意の上でお支払いください。インターネットでのクレジットカード払いの場合は、申し込みと同時にお支払いいただけます。コンビニ支払いの場合は、お申し込み後に会費のご請求書(払込用紙)をお送りします。期限までに*2お支払いください。開催日にお待ちしていますお手続き完了後は、特にご連絡はさしあげません。開催日に教室でお待ちしています。日程や持ちものは、お送りしたメールや郵送物*3でご確認ください。(*1)開催2日前までお申し込み可能です。コンビニ支払いの場合、開催日により申し込み締め切り日が異なり、開催2週間程度前に締め切らせていただく場合もあります。コンビニ支払いを希望される場合は、お早めにお申し込みください。(*2)期限までにお支払いいただけなかった場合、お申し込みは自動的にキャンセル(取り消し)されますのでご注意ください。(*3)インターネットでのクレジットカード払いを選択された方には、お支払い完了後に、開催日、持ちもの、地図ページへのリンクを記載したメールをお送りしますので、大切に保存してください。コンビニ支払いを選択された方には、ご請求書と一緒にご案内をお送りします。閉じる申し込み前にご確認ください●ベターホームが初めての方でも、入会金不要でご受講いただけます。●15分以上遅刻されるとご受講いただけません。●変更サービスはありません。●内容を一部変更することもありますので、ご了承ください。●小学2年生以下の方の受講は、安全面の配慮からお断りしています。小学3年生以上の方は保護者の方と一緒にご受講ください。調理台の高さが85cmと一般家庭より高く、お子様向けの調理道具や補助台などはご用意しておりません。中学生以上の方は保護者がご一緒でなくてもご受講いただけます。お問合せは本部事務局で、福岡教室へのお問い合わせは大阪事務局で承っております。土・日・祝日のお問い合わせは、すべて本部事務局で承っております。各教室に記載の電話番号におかけいただくと、事務局に自動で転送されます。東京・大阪への転送分の電話料金はかかりません。※夏休み期間、年末年始(2019/12/29~2020/1/3)は、電話受付は休み。1/4の受付時間は、9:30~14:00となります。お問合せは本部事務局で、福岡教室へのお問い合わせは大阪事務局で承っております。土・日・祝日のお問い合わせは、すべて本部事務局で承っております。各教室に記載の電話番号におかけいただくと、事務局に自動で転送されます。東京・大阪への転送分の電話料金はかかりません。※夏休み期間、年末年始(2019/12/29~2020/1/3)は、電話受付は休み。1/4の受付時間は、9:30~14:00となります。