「大きくなりたいなら、とりあえず毎日縄跳びしなよ」このように、縄跳びもまた身長が伸びると噂されている運動の一つです。「確かに、縄跳びで背が伸びる気がするな~」と思ってしまいそうですが――。「縄跳びで身長が伸びる可能性は低い」と言えます。小話:縄跳び名人の、身長が低い!?先ずはじめにご紹介したいのが、縄跳び名人のAさんのお話です。実は彼、小学2年生の時に203回も二重跳びをして、優勝しました。彼は中学に入っても、高校に入っても、縄跳びを続けました。優勝するくらいですから、相当な練習をしていたそうです。大人になったAさんは、見事身長180cmに...とは行かず。縄跳びが身長にかならず効果があるわけじゃないということです。縄跳びさえしていれば背伸びるわけではないんですね。...まぁこんなことは誰でもわかっていると思うので、もう少し詳しくお話しします。縄跳びはバスケットボールやバレーのように、ジャンプするからです。バスケットボールやバレーボールプレイヤーの平均身長は極めて高いので、もしかすると身長と関係があるのかも...と思われるようになりました。イメージしていただきたいのですが、バスケやバレーは、シュートやアタックの瞬間に体を伸ばしますが縄跳びは縄が頭に当たらないように、体を縮こませると思います。正直にはうなずけません...。縄跳びで身長が伸びた、あの有名な話も...?他にも「縄跳びが子供の身長を伸ばす!」と言われる理由に、バレーボールの山本隆弘選手が中学時代に毎日縄跳びをした結果、3年間で32伸びた話があります。́∀`)恐らく縄跳びではなく、バレーボールの練習で背が伸びたのだと思います。縄跳びに身長を伸ばす効果があるとは言えないとなります!でも実は、身長が伸びるストレッチはありますよ!以下の記事では、子供の背を伸ばすストレッチを動画付きでご紹介しています。子供の身長を伸ばすストレッチ動画はこちら。αで背が伸びる人、効果ない人の見分け方[スポーツ・運動]サブコンテンツサイドバースポンサードリンク管理人:よしママ管理人の「よしママ」です!私自身が身長140cm代後半で色々と苦労し、「自分の子供には同じ思いをさせたくない!」と思って調べたものをまとめています。ブログランキングへ管理人:よしママ私自身が身長140cm後半と背が低く、子供たちの背も平均以下でした。「私と同じ思いをさせたくない!」と思い色々試したところ、今では平均まで伸ばすことができました。その時に実践した方法や、改めて調べたことをまとめています。長い道のりになるかもしれませんが、やらないよりはやるほうが絶対いいです!当サイトが、お子さんの成長の力になれると幸いです。プライバシーポリシーこのページの先頭へ。