新聞で紹介されていたライスミルクは、次のようなものでした。ダイエット」という本が2015年8月1日に出版されています。持つライスミルクを適切にとり入れて続けることで、太りにくくやせやすい体づくりにつながると、書かれていました。ついて、紹介していました。2類に分類される麦焼酎などの本格焼酎やウイスキーなどの蒸留酒は糖質は含みません。記事の中でコメントしています。これは、日本酒に換算すると約1合、ビールなら中ジョッキ1杯、ワインなら2杯と3分の2杯となります。肥満を気にする人に向くのは、本格焼酎です。「本格焼酎はHDL(善玉コレステロール)を増やす効果がある。須見洋行教授は話していて、本格焼酎には糖質もゼロなので、ダイエット中の強い味方になりそうです。適量を守っても、現実には太ってしまう人の方が多いので、理想的なつまみも紹介されていました。生涯にわたって、お酒を楽しみ続けるためにも下記の飲んでも太らない人が気をつけていることを参考にして下さい。Willmake143おなら2015-07-18おなら週刊朝日2015年7月17日号は、名医の最新治療のコーナーで、誰にも聞けないことのひとつである「おなら」について、取り上げていました。記事には「おならは口から飲み込んだ空気や食物からの分解ガスなどが原因といわれている。おならを我慢してしまうと、行き場を失ったガスが血液を介して全身に行きわたってしまう。量をおならとして排出しているが、回数が多かったり、においが臭かったりすると困る場合が多い。いる可能性もある」と書かれていました。最近は直接、おならの悩みを相談できる病院も増えつつあるそうです。大毛宏喜教授は、「おならで悩んでいる人の多くは食事が原因だと考えています。腸内細菌は、善玉菌と悪玉菌と日和見菌の3グループに大きく分けられますが、臭いおならが頻繁に出る人は腸の中の悪玉菌が増えている証拠です。ヨーグルトを積極的に食べることをすすめていました。