自分のブログログアウト青山鍼灸院ブログ女性鍼灸師が鍼灸・健康・美容などの話を楽しく語ります。[最近の健康模様]こんにちは。多くの花粉症の方が「花粉きてます!」とおっしゃいます。春先の症状が体に表れている方も多くいらっしゃいます。・足などがつる、つりそうになる・頭がブヨブヨする思い当たる方、それは季節の変わり目のせいかもしれません。外に出ると緊張して首肩こりが悪化したり、ストレスが増え自律神経が乱れる方もいらっしゃることでしょう。冷やさない、適度に動く、といった基本的なことが大切です。[最近の健康模様]こんにちは。新型コロナウイルスの影響で、マスクは効果があるのか、話題になっています。認められている陽です。私は感染者です、とアピールしていることになります。これが問題になっていますね。報告があるようですが、まだ結論は出ていないということのようです。するかは個人の選択だと思います。私は普段からマスクをすることを選択しています。[健康一般]こんにちは。アメリカでインフルエンザによる死者1万2千人以上と言われています。死亡者1万2000~3万人と推定しています。アメリカでは例年1万2000~5万6000人がインフルエンザで死亡していて、2017年〜2018年シーズンはインフルエンザ大流行し、6万1000人もの死者が出ました。日本は?厚労省のHPにこんなQ&Aがありました。Q:通常の季節性インフルエンザでは、感染者数と死亡者数はどのくらいですか。国内で推定約1000万人いると言われています。年間でインフルエンザによる死亡数は214(2001年)~1818(2005年)人です。世界で約25~50万人、日本で約1万人と推計されています。[健康一般]こんにちは。前回の記事で、数学の勉強を始めたことをお伝えしました。始めたか、その大きな理由は脳の衰えを感じているからです。面倒になってきているのです。脳を使っていると老化のスピードを落とせると思うのです。これは体も同じですね。何もしなければ、老化のなすがままになってしまいます。健康をキープすることができます。頭がボケないこと、これはとても大切だと思います。咳をする時、腕や肘で口を覆う新型コロナウィルスのリンク新型コロナウィルス抗重力筋すべての原因は冷えだった今年のテーマ明けましておめでとうございます。