その団体の方に、オーガニックコーヒーをいただいたので、うれしい。何かいいことはあるものだ。朝は、ご飯を3合炊く。それに納豆で軽く済ませて出動。新宿のラーメン屋でラーメン。コリアンダーでつくるあっさりカレーをつくる。それに、大根とツナと豆モヤシのサラダ。(水底のみ)食:13時、ラーメン(私のみ、外食)食:21時、ご飯、カレー、ツナ大根サラダ、切り干し大根とひじきの炒め煮残り。水底作のどこかのカレー4月16日(金)水底は、日本の気候に負けて風邪を引いてしまった。私は、自宅でだらだらと仕事。ところが、私も夜には風邪になる。ふたりとも寝込んではしょうがない。食:12時、ご飯、カレーの残り、ツナサラダの残り。食:20時、おかゆ、りんごジュース。本日もふたりとも寝込む。近くて遠いコンビニまで行き、最低限のものを購入。購入:ポカリスエット、オレンジジュース、リンゴジュース、卵、牛乳。