-プロフィールAuthor:megusun地元奈良を中心に山歩きや、各地の市民マラソン大会に出没しています。ブログとリンクした「山たびラン」のホームページにも、ぜひ、おこし下さい。(1)検索フォームいつも通りのジョグジョギング気温が下がり、ジョグペースでは半袖Tシャツ、ランパンスタイルでは寒いくらい。寒がりなので、長袖、長ズボンが離せなくなりました。いつものコースを、いつもの距離で、いつものペースで、1時間半のジョグ。距離を延ばしたいと思いながら、足の状態からすると、これくらいがちょうど良く、なかなか距離を延ばせません。暖かい日があれば、ゆっくりでもいいので、2時間走をやってみたいのですが...。年明けの大会は、1月に10マイル、2〜3月はハーフにエントリーしました。いずれも時間制限が、ゆるやかな大会ばかりです。ハーフが安心して走れることです。