そんなわけで今回もロードバイクのシーズンごとに足・つま先の防寒対策をお話していきます。今回紹介した足・つま先の防寒対策アイテム!秋口・春先の足・つま先の防寒対策ビンディングシューズを使用している人ならわかると思いますが、ビンディングシューズは走りに特化した作り。防寒性能なんてこれっぽちもありません。通気性を良くしてるぐらい。そんな風の子一等賞なビンディングシューズで防寒対策をしていないとつま先がかじかんで『凍傷』になるレベル。ペダル回せばあったまるだろ!と余裕をこいて東京奥多摩で死にかけたのはいい思い出(良くない)それでは秋・春先のつま先対策はこちら。M-(日本サイズM相当)シューズカバーの一種で『つま先と足の甲を寒さから守る』ために特化したタイプがこのトゥーカバーです。大体気温が12°Cまで程度を想定しています。これ以上気温が下がるとキツイかもですね。写真のは足首に固定するタイプですが、トゥーカバーが必要かどうか微妙な気温や時期もあると思います。そんな時はつま先のみに特価した簡易タイプもあります。L-(日本サイズL相当)これならサイクルウェアのバックポケットにも収まります。携帯性もよくて便利ですね。初冬・真冬の足・つま先の防寒対策さて肝心なのが冬です。冬は足・つま先の防寒対策は必須。ここをサボるとマジで後悔ポイント。寒さと痛さで走れなくなります。L-(日本サイズM相当)冬は足全体を覆うタイプのシューズカバーを使用します。冬用シューズカバーで迷ったら少し値段は張りますが、老舗サイクルウェアメーカーのパールイズミを選択しておけば問題ないと思います。安価なメーカーに比べて本当によく出来てます。私の使用しているタイプは脱着のしやすいタイプですが、カラーリングが乏しいのが弱点。最近のトレンドはシューズカバーは派手なものをチョイスする傾向ですね。足元だけネオンイエローとかネオンピンクとか。好みもあると思いますが。冬用シューズカバーといえども、それでもつま先が寒い!なんて時は多々あります。断熱材みたいな素材の補助用のシューズカバーを使用します。※これ単体では使えません。このうえにメインのシューズカバーを履きます。これを購入する前は『アルミホイルとかサランラップをつま先に巻くといいよ!』なんて言われてやってましたが、やっぱり専用品ですね。防寒性能がグン!と上がります。現在このアイテムは品切れ(人気のため?)ですが、先ほどの簡易タイプのトゥーカバーで代用しても問題ありません。それではそれでは今回の『ロードバイクの足・つま先防寒対策』のまとめです。・指先と同様、つま先の防寒対策をしないとまともに走れないので注意。・簡易タイプ、つま先タイプ、足全体タイプの基本3種を使い分ける。・厳冬は簡易タイプと足全体タイプを重ね履きして対応する。・メーカーはパールイズミが使いやすい。そんなこんなで足・つま先の防寒対策をシーズン別でご紹介しました。指先同様、つま先の防寒対策をしっかりと行いより楽しいロードバイクライフにしましょう!次回は顔面・首元の防寒対策です。