こじらせ女子2020-01-29褒め合いから身を引こう。曇りから快晴ですね!嬉しい♪晴れてると幸せな氣持ちになりますね。事実、日の光を浴びることはセロトニンを分泌させ、精神安定やストレスに効能がありますよ。鬱々としているときには、ぜひ日光浴を。森林...2020-01-27脳内ストーカーになっているなら。昨日は夫と岩盤浴へ行きました。最近は、週末に私が自宅で仕事をいているときや、体調を崩しているときに1人でスーパー銭湯へ行ってらしたのですが、「りんちゃんと岩盤浴行きたいなと思っててさ」とオファーがあり...2020-01-24男性と話すのが楽か、女性と話すのが楽か?昨日、婦人科へ健診に行ってきました。20代の終わりに右の卵巣が大きくなって手術をしたことがあります。腹腔鏡だったので、ありがたいことに傷も今では見えないくらい。全身麻酔、3秒で記憶がなくなった...2020-01-23暇は人を濁らせる。昨日、とある話から「暇ってホントよくないよね」って結論になりました。休息や余暇は必要ですが、無駄に暇というのは人を濁らせる。夫ともそういう話をよくしています。OL時代にも人のゴシップが好きな営業マンが...2020-01-16借りを作りたくないという心の癖。お正月の帰省ツアーから帰ってしたことは、大河ドラマ『いだてん』の最終回を観ることでした。去年は年が明けて『西郷どん』の最終回を観ました。毎年、最終回だけ残して実家に帰る流れになっております。...2020-01-15自己嫌悪もホメオスタシス。まとめて行って以来、放置してて「いい加減行かなきゃな」と延ばし延ばしできてました。予約というものが苦...2020-01-08帰省の度に思い出す、こじらせてた過去。クリスマスに夫からもらった花束が、今もなお綺麗に咲いています。ならずOLを経てネイリストとして独立し、現在はメンタルコーチとして活動中。過去の体験を交えながら、“不幸ではないが幸せとも言いきれない”女性たちに、思考と感情をバランスよく使い分けしなやかに生きる術を伝えている。プライベートでは、10年ぶりに連絡をとった友人と交際ゼロ日W再婚。子なし2人暮らしを楽しんでいる。メールマガジン毎週水曜日配信。オフレコと題した秘密の話や谷口のプライベート話が人氣です。》メルマガ「しなやか女塾」に登録するamebaブログ》「自分力を上げてしなやかに生きる方法」1月の人氣記事この人じゃなくてもいいと思えたら最大に愛おしくなる。ストレスの判断基準は、耐えられるかどうかじゃない。夫婦の歯車が壊れるとき。KanakoTaniguchi。