ストレスに気づけてよかった。気づかずため込んでダウンしてしまっていたことがあったので、ずいぶん成長した。対処方法を考えるきっかけになった。いつか方法を洗練させて伝えることで同じ悩みを持つ人の手助けをすることができる。対処方針よかった探しで気分を切り替える→OK(余裕があれば、なければいい)過去のブログを読み返すやりたいことをブログに書き出す(30分)価値観とマイミッションに従って、優先順位を決める(5分)相談する(5分)ちょっと、すっきりしました。08:04何をやろうか迷ってしまって、もやもや苦しくてよかった。Tumblr関連記事2019-07-27もやもやしていて、せっかくの休みなのに休んだ気がしなくてよかった。脳の疲れに早めに対処できた。今日はキャリアコンサルタント養成講座の説明会に...2019-03-05ストレスコーピングレパートリー(所要時間別)ストレスへの対処行動(ストレスコーピング)を所要時間ごとに...2019-03-02優先順位を決められなかったからか、締め切りを守れなかった夢を見て悲しくなってよかった。僕は...2019-01-19間違って就労移行施設のPCの充電器を持って帰ってきてしまってよかった。自分に優しくできて、イライラ減...こんにちは。先延ばし常習犯のよってんです。そんな自分が、...2018-09-28余裕をもって出発することができてよかった。気になったら立ち止まることができるから、道中がより楽しい。おかげさまで、記事をかくことができています。読者登録していただけたら小躍りして喜びます。よろしければお願いします。やりたいことをあげてみてよかった。はてなブログPro「大丈夫。愉しむための技術を日々習得中です。新しいノート〇ソコンがほしいけど、決められなくてよかった。幸せに働けていてよかった。バスに酔いやすくてよかった。(1)お問い合わせこちらからお願いいたしますプライバシーポリシープライバシーポリシーリンクInstagramtwitter月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。