酵素ダイエットなど、いろいろと食べる量を減らしてダイエットをして来ました。飲み会、外食があるとすぐ戻ってしまい、そういうのを繰り返してました。忙しくても続けられるかな?とおもってました。オンラインでしたので、パソコンをあまり使えないし、スカイプやったことないし、、、、と不安でした。3、食べるダイエットを終えてどのような変化がありましたか?この食べて痩せる講座をうけてから、パンをたべたいと思ったことありません。甘いものもやめれましたー!生理前の便秘?そんなのあったっけ?とおもうほど、毎日べんがでます。生理前お腹がすくことがはやかったりはしますが、どかぐいをするほどいらいらしたりしなくやりました。朝の目覚めもいいですし、体がかるいです。大事な試験も控えていたので、しっかり食べないと風邪引くと思ってましたし、もう一生この体型から痩せれないなと思ってました。本当に写真どおり肌は白く透明感があって、きれいな方でした。迷ってチャンスを逃しました。今ではあのときやってればとおもいます。楽な方法へ楽な方法へと教えてくれていたからです。続けることができました。201720年もの間、太っていることを悩み続けていました。reloadソーシャルメディア。