本文へジャンプします。PrefectureJavaScriptが無効なため一部の機能が動作しません。動作させるためにはJavaScriptを有効にしてください。ブラウザの機能をご利用ください。自殺とこころの問題に関する相談さまざまな心の悩みについてご一緒に考えます。(祝日および年末年始を除く)相談は無料です。来所相談の際は、お電話でご予約ください。遺族交流会ご遺族の方々に、安心してそれぞれの体験や想いを語り、聴き、互いに支え合っていただく場として、「遺族交流会」を開催しています。遺族交流会(J交流会)のご案内(PDF:82KB)パンフレット「大切な人を自死でなくされたあなたへ」(PDF:885KB)あなたの心身の状態はどうですか?気分が暗くなり死にたいと思って悩んでいる方は、うつ病など心の病気であることも多く、自殺の危険を表す何らかのサインを発していると言われています。やってみましょう!うつ病の自己チェック毎日の生活に充実感がないこれまで楽しんでやれていたことが、楽しめなくなった以前は楽にできていたことが、今ではおっくうに感じられる自分が役に立つ人間だと思えないわけもなく疲れたような感じがする判定方法5項目のうち2項目以上が2週間以上、ほとんど毎日続いていて、そのためにつらい気持ちになったり、毎日の生活に支障がでたりしている場合にはうつ病の可能性がありますので、医療機関や専門の相談機関等に相談してみて下さい。職場における自殺の予防と対応:厚生労働省編著)うつ病や自殺のサインを見つけた時、どうしたらよいのでしょう?まず、話をしっかり聴いてあげて下さい。医療機関の受診や専門機関の相談をぜひ勧めましょう。可能であれば、受診・相談する際に付き添ってあげて下さい。お知らせ自殺予防キャンペーンとして、メッセージ入りトイレットペーパー、クリアファイル、ポケットティッシュ、マウスパッドを作成しました。興味のある方は当センターまでお問い合わせ下さい。自殺を予防するためには、日頃から心の健康づくりに努めるとともに、うつ病等の心の病気を正しく理解し、早期に発見し、適切に対応することが重要です。Readerが必要です。Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先から無料ダウンロードしてください。ホームページのユニバーサルデザインについてこのサイトの使い方サイトマップ〒920-8580石川県金沢市鞍月1丁目1番地電話(代表)076-225-1111e130500b@pref.ishikawa.lg.jpPC版を表示スマートフォン版を。