選ぶか選ばないかは、あなた次第。「選べない!」は普通なこといくつかの選択肢が目の前に並べられたとき、私たちはどれを選ぶかについて頭を痛める。細かい理由は多々あるが、根本的な理由は一つだけだ。それは「イメージできない」からである。「イメージできない」は至って普通なことだ。個人の能力でどうこうなる問題ではない。知らないものに対して「イメージする」力というものが存在する。この力を持っているのが、前頭葉という私たちの脳みその一部だ。前頭葉が持つ「イメージする」力が強ければ強いほど、人は冷静で、合理的な選択ができる。反対に、前頭葉が持つ「イメージする」力が弱ければ弱いほど「もうやめて!私には...選べない!!」という状況に陥りやすい。脳みその話をしたのは、選べないは普通なことだと知ってほしかったからだ。みんなが同じような選択肢を抱えている。みんなが選べないで悩んでいる。君だけが苦しんでいるのではない。次は「選択できない」を解決する方法を見ていこう。選択肢の全体像を知る「選べない」理由は「イメージする」力が強くないからだ。「イメージする」力を強くするにはイメージしやすく工夫することだ。図で描いたり、箇条書きで整理したり、声に出して話してみたり、親に聞いてみたり、だ。ここでは、選択肢の全体像を図で描いてみた。意外に思うかもしれないが、「選ばない」も立派な選択肢の一つだ。「選べない!!」と悩んでいる私たちも実は「選ばない」ことを選んでいる。屁理屈になりそうだからこの話は終わりにしようか。選択肢の全体像を知った私たちは、さっきよりは「イメージする」力が強くなった。選べるようになるまであともう少しだ。