寒いと肩がこるワケ2016.01.30皆さん、こんにちは。メンズ・ビューティ・アドバイザーの齋藤です。今週末、東京は雪のようですね...。「毎年雪の降る時期になると肩や腰が痛くなる気がする」という方、実は私もそのひとりで、今年はジム通いを始めました。冬になると肩や腰が痛くなる理由として、寒さをしのごうと猫背になること、外出時ポケットに手を入れることが挙げられます。この姿勢では肩が引き上がり、周辺の筋肉が縮んで血行が悪くなるんです。どんなに寒くても姿勢よく過ごすこと。腰痛や肩コリ対策としてはもちろんですが、背筋が伸びている男性はやっぱり魅力的。グルーメンな皆さんには是非心掛けて欲しいのです。それでは、ジム行ってきます。リペア&バランスFACE美肌と美眉でいざ勝負。