感謝で波動を整えるTwitterFacebookGoogle+はてブPocket理想の未来を引き寄せ、なりたい自分になるノート術「超変革ノート」メンタル超変革コーチ松尾英和です。最近、疲れていたからなのかここ数日、ものすごく眠かったです。(笑)今日は、6時30分まで寝ることができて※普段は、5時起床なんか、体力が回復した感じがします。今日のテーマは【感謝で波動を整える】です。「今日(もしくは前日)の感謝は、何だろう?」という質問をしながら、振り返りをします。振り返り=過去を振り返るというと、とてもネガティブな印象を持たれる方もおられますが(笑)そうでは、ありません。ほとんどの方にとっての「振り返り」とは後悔のために、しておられるのでは、ないでしょうか?(笑)そうじゃないです!振り返りは、学習のためにあるし自分の気分をよくしたり自分へ勇気づけをするために、するものです。感謝を思い出し改めて、感謝をすることで感謝を再体験し自分の心身の状態を整え、よりよくし結果、よい未来を創りやすくすることが、できます。今日、あなたが感謝できることは、なんですか?今日の感謝を思い出しながら眠ることで明日は、さらによりよいものになるでしょう。※動画セミナーに登録されますと、公式無料メルマガも配信されますメルマガでは、あなたからのご質問も受け付けています。「自分がどうしたいか?」という自分軸に引き戻す【認定トレーナー】ひめさとこさんRECOMMENDこちらの記事も人気です。