全国の信頼できる治療家たち新開地周辺のリンク集サイトマップブログfacebookこの部分はインラインフレームを使用しています。2017年3月15日こんにちは。けんゆうカイロプラクティックの木村です。いつもブログを見ていただきありがとうございます。雨が降ったり、寒かったりと、まだまだ気が抜けない季節ですね。先日の「けんんゆう体操教室(はらしり体操)」ではこんなエクササイズもしています。意外とバランスをとるのが難しいです。このように動きの中で、お腹にしっかり力を入れたり、バランスをとれるようにしたりしていきます。8〇歳の方ですが、体幹がしっかりされています。一度ご自宅でやってみてください。右手は首の後ろ、左足は伸ばします。左手と右足で身体を支えます。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~けんゆうカイロの口コミはこちらからどうぞ。↓http://www.ekiten.jp/shop_1100941/~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~けんゆうカイロプラクティックでは、その場での痛みの変化、改善にも力を入れています。長期間痛みが出ない状態、また調子の良い状態を維持していただくサポートをしています。(慢性痛に対するアプローチ)治療したときはいいのだけれど、すぐに痛みが戻ってしまうということ経験ないですか?私もそのような事をよく聞きます。その理由として、1つは痛みがなくなったからと言って、ご自分の判断で施術を中止してしまった場合。患者さんの筋肉がその状態をキープすることが出来ない場合です。当院では痛みの原因を1.バランス2.運動3.知識と考えています。上の理由1(痛みがなくなったので、施術を途中でやめてしまった)は痛みの原因の「3.知識」に該当します。痛みがなくなると、もう大丈夫と思ってしまいせっかく施術で回復してきた身体が完全に良くなる前に通常の負荷を与えてしまっています。身体に対するメンテナンスもやめてしまっています。今後自分に合ったメンテナンスはどんなものがかわからない、つまり知識不足で起こってきます。上の理由2は痛みの原因の「2.運動」にあたります。施術でいい状態になった身体には、それを維持する筋肉たちがしっかり働いてキープする。負担の少ない動きを覚えて、身体にやさしい動きを習得する。することで身体状態が安定してきます。当院ではKトレ(体幹トレーニング、ファンクショナルトレーニング、ウォーキングなど)や体操教室でサポートしています。姿勢を維持する筋肉を活性化させるエクササイズ、このような方法で、再発しにくい身体を目指しています。予約フォームへ24時間年中無休です「HPをみて」といってお電話ください。治療の都合上、電話に出られないときがございますが、後程こちらから折り返しお電話致しますので、お名前、電話番号をお入れ下さい。問い合わせフォームに希望日など必要なことをご記入いただき送信してください。後程、こちらよりお返事いたします。問い合わせフォームは24時間いつでもお受けいたしております。コメントは受け付けていません。