-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。プロフェッショナルのスーパーショットフィジカルプロフェッショナルのスーパーショット私は「プロフェッショナル」という言葉が好きです。この言葉には色んな捉え方があると思いますが私はそれまでのバックボーンが見えるところに魅力を感じています。思われる瞬間のうしろには色んな積み重ねが存在します。今回はそんなプロフェッショナルについてのご質問にお答えしています。■何かご意見・ご感想などございましたら教えてください。一流のプロテニスプレーヤーが落としてはいけない大事なポイント(例えばブレイクポイントをとられている場面)で何故集中して素晴らしいプレイができるのでしょうか?何を考えているのか知りたいです。--------------ここまで----------------【スリーの回答】--------------ここから----------------こんにちは!スリーです^^確かにプロの試合を見ているとここぞというときに素晴らしいショットでポイントを取っていますよね。大事な局面で最高のプレーができるのは強者の証です。ペース配分も関係していると思いますよ。言うのが基本は70%くらいでプレーして、ここぞというときに100%でいくという考え方です。常に100%でプレーして、ここぞというときに120%というのはさすがに難しいです。これは手を抜いているわけはなくマラソンと同じで、勝つまでのペース配分が勝負を分けます。万全な状態で挑むことにベストを尽くすべきです。その場だけ100%を出すことはトータルで考えたら100%で挑んでいないと私は考えます。それまでの準備も含めてはじめてベストを尽くしたと言えるのです。それはテニスも同じです。自分ができることはコート上だけではなくそれ以外の時間も関係しています。忙しい日常の中では時間が限られているのですべてを行うのは難しいと思います。ひとつずつ自分のできることから始めてみましょう!今日できること。今この瞬間できること。この小さな積み重ねもあなたが取り組む100%の1%につながります。レッスン帰りで夜はすごく眠たいけど、そこであえて少しでもいいからトレーニングをするだけでも1%獲得です。本当はこってりしたものを食べたくても体を重くしないようにするために、ちょっとカロリーの低いものを選ぶのも1%獲得です。それらを100コ積み重ねたら100%です^^内容は同じではありませんがプロ選手がここぞという場面ですごいショットが打てるのも積み重ねです。結果という答えを導いてくれるのです。考えるとプロのスーパーショットはすごいように見えますが本人からしたら必然なのかもしれませんね。