患部を手術したり、長時間固定しない限り治らないなんて、単なる思い込みでしかありません。あなたは、以下のどれかに当てはまりませんか?朝、起きると指がガチガチになる。指がこわばって、つっぱる感じがする。テニス、野球のやり過ぎで肘が痛む。手首が腫れていて、痛くて物を持てない。パソコン、ギターやピアノ、赤ちゃんを抱っこすると手首が痛む。以上に当てはまる場合は、慢性化して治りづらくなる危険があります。あなたの手首、肘、指が手遅れになる前に、治りづらくなる前に、5分だけこの手紙を読んでみてください。あなたは腱鞘炎から回復することはできます。その証拠にまずは、この治療法を実際に試した方の声をお聞きください。櫻田様この度は、腱鞘炎改善の件で大変お世話になりました。気が付いたら腱鞘炎になっていました。両方の対処が紹介されていて混乱していたときに、この方法と出会いました。発症後1か月ほど毎日不調を感じていた手首&指でしたが、このマニュアルを読むことで、優先順位や対処法を整理できました。手先の不調が気にならなくなって普通に暮らせるまでになっています。手先だけでなく、肩首との関連性や食事などの面からも、サポートできたのも有難かったです。マニュアルの方法を続けながら、完治まで、もう少し頑張りたいと思います。出口が見えて、安心しています。工場勤務の現在33才男性です。バネ指になってしました。思いこの福辻式プログラムを実施しました。スポーツ選手を見ていても納得できます。アイシングを始めたらバネ指は徐々にですが改善に向かっていますし、バネ指にまではなっていない他の指やスジも、今までは仕事のあと熱をもっていたりハリが出て次の日にもちこしていたりしていたのが、一晩でスッキリ治るようになりました。悪化する不安はもうないので毎日気分よく過ごせるようになりました!バネ指の完治までは長い道のりだとは思いますが、これからもこのプログラムを続けて少しずつ治していこうと思います。嬉しいことに手首の腫れが引いてきました!私の場合は時々、痛みが出ては、それ以来物がもてなくなる症状が出ていました。2年前に生まれた子の抱っこのし過ぎで、そうなったと思うんですが、それ以来ずーっと右手首と親指の腱鞘炎に悩まされてきました。週に2回、毎月病院や整骨院にも行ったのですが、全く効果が無かったのです。したら14日ほどで腕のだるさも取れて、痛みも感じなくなったのです。本当にシンプルな方法なので治ったのが自分でも不思議なんですが、とにかく何てお礼を言ったらいいか。本当にありがとうございました!彼らは、一体どんな治療法を行なったのでしょうか?なぜ、手術するか迷っていたほど慢性化していたのに、ここまで回復したのか?その秘密をこれからお伝えしていきますね。色々な悩みを持つ患者さんを毎日診察し治療を行なっています。「手術しないと治らないと思ってたのに、治ったなんて信じられない!」とTVや雑誌でも大反響をいただいて、今ではおかげさまで忙しくて猫の手も借りたいほどです。実は、私がこのサイトを立ち上げた理由はとても単純なことなんです。良くならない腱鞘炎で悩んでいる人があまりに多いから。「正しい治療って?病院にも行っているし、固定してるし、湿布もバッチリしてるけど・・・」という声が聞こえてきそうですが、心配ありません。私のところに相談に来る方も下のような悩みを抱えてやってきます。・注射3回してダメなら手術した方がいいですか?・腱鞘炎って、そもそも治らない病気なんでしょうか?・ばね指って、いったん良くなってもまた再発するものなんですよね?ほとんど、腱鞘炎で来る患者さんには、このように聞かれます。私は本当に自分で克服する方法はないものかと何年も何年も研究して来ました。今から数年前にある患者さんに、涙ながらにこう言われたのが、そもそものキッカケでした。人差し指と小指に加えて、右手がテニス肘になっていました。毎日毎日眠れない日々が続いていたそうです。来院してくれた時は患部の熱が全く引かない状態で、患部が2倍くらいふくれ上がっていました。この頃、Yさんはパソコン関係のお仕事をしていましたが、あまりの激痛で仕事もだんだん休みがちになって行きました。「仕事で必死に働いた、その報いがこの手・・・」Yさんは、診察のたびに、悔しそうに手を眺めていました・・・。会社の同僚や上司からは、毎日言われ続けました。腱鞘炎には、そうなった人しか分からない痛みがあるものですよね。「週3回で毎週病院に通っていました。手術までしたのに一向に治りません。先生私の腱鞘炎を何とかしてください・・・」と必死に訴えてきました。手首の腱や構造から徹底的に分析していきました。一般的に自分で治す方法なんてない、と言われてきましたが、それでも諦めずに研究し続けました。腱鞘炎になるのか、何が原因でそうなるのか、それらを根本から徹底的に分析していきました。その研究も1年を過ぎようとした時のことです。私は“ある事”に気が付いてしまったのです!その瞬間嬉しくて思わず飛び上がって喜んだのを今でも覚えています。しながらその方法をYさんと、実際に腱鞘炎で悩んでいる人たちに試して貰うことにしたのです。手首が腫れて痛みで夜も眠れなかったのに、14日で痛みが引いて握力も戻ってきたのです。(Yさんは腱鞘炎が改善して、今では新しい職場で元気な毎日を過ごしています。)もちろん、何か特別な薬や道具を使ったわけではありません。何も使わずに、手術や注射もせずに腱鞘炎を克服することが出来たのです。自宅で自分で腱鞘炎を回復させることが出来るようになったのです。日本の名医50人にも選ばれるまでになりました。お風呂で温めてマッサージすると治りが良くなる。患部を固定してしてさえいれば、いつかは治る。痛いときはパソコンやスポーツしないで安静にすれば大丈夫。この中であなたが思っている物で、当てはまるものはなかったですか?実を言うと、これらは全て腱鞘炎治療において、間違った考え方なのです。読んで字のごとく、腱が炎症を起こしてしまっている状態です。それなのにお風呂で温めてしまっては逆効果になってしまいます。それに加えて、マッサージをするということは、ますます熱を持ってしまうことになります。これは、治りを良くするどころか、自分で腱鞘炎を悪化させている状態です。今日からは行なわないようにしましょうね。腱鞘炎でお医者さんに行くと、「安静にして極力固定しなさい」と99%言われますよね。すると、あなたもそう言われた事があるかもしれませんね。固定するだけで治ったという人は、今まで25年間会ったことがありません。固定するだけで良くなるというのは、正直あなたも疑問ではないでしょうか?これは、数ヶ月固定しても状況はほぼ変わらないでしょう。手首や指、肘が痛くなる根本の原因は、その症状が出ている場所とは全く別の場所にあるからです。親指を酷使したからそうなったのではなくて、もっと大きな原因は別の場所にあるんです。これは、ばね指やテニス肘にも共通する場所なんです。育児で抱っこして腱鞘炎になったりパソコンや楽器で腱鞘炎になるのは手や腕を使いすぎたからではないのです。その根本原因の場所とは一体どこにあるのでしょうか?私が腱鞘炎の研究をして分かった根本原因のひとつ。「首のコリ」なんです。「首のコリなんて感じたことないよ。」と、もしかしするとあなたは思っているかもしれませんね。共通して首がこってこって凝り固まっていました。これは、年齢性別を問わずですよ。病院とかのお医者さんは問診、視診して終了ですよね。万が一、触診したとしても首まで触る人は全くいませんよね。根本原因が分からなくて表面的な治療しか出来ないのです。レントゲン撮影⇒「骨は折れてないようです。⇒「じゃあ腱鞘炎ですね。」⇒「湿布と塗り薬出しておきますね。」たいてい、この流れで終わります。これは私から言わせて貰えば、何もしていないのと同じことになります。ステロイド注射にしても、一時的な治療法なので結局再発してしまいます。<日経新聞からの引用記事>首のコリが腱鞘炎の原因のひとつですが、なぜそもそも首のコリが原因になるのでしょうか?それは、手首や肘の負担を首が吸収するためなんです。いろいろな場所で分散しないで、手首を酷使するだけだと、そのダメージが慢性化していまい、結果、腱鞘炎が治らなくなるのです。手首を酷使する事無く首のコリを取り去ってあげさえすれば良いことなんです。「うーん、でもそんな簡単にできるものじゃないし・・・」と不安に思うかもしれませんが、ご安心ください。“ある方法”を行なえば、手首をいい状態にして、根本原因の「モト」から短期回復することが出来るんです。携帯やペットボトルも簡単に開けられて、生活のストレスが一切なくなるはずです。手首の感覚がなくなったり、筋の「ゴリッ」「カクン」という音が聞こえることもなくなるでしょう。「もう何年も腱鞘炎と付き合ってきたし、自宅で治せるなんて信じられないよ。」はい、確かに自分で治せるのかな?と不安に思うかもしれませんね。今まで何年も腱鞘炎の痛みと付き合ってきたとしたら、なおさら不安ですよね。これまで多くの方の腱鞘炎の症状を研究し、実際に効果のあるものだけ厳選して、あなたにお伝えしようと思います。この方法は何も難しくありません。小学校以上の年齢でしたら、苦労しなくても出来る内容になっています。時間は1日、たったの5分で十分です。これといった道具を使うこともなくて最低でも14日もすれば、だんだん痛みも和らいでいくでしょう。薬も使うこともありません。大まかに次の3つのステップをやっていただければ大丈夫です。手首の痛みもなくなって、神経が回復していくのを実感できるはずです。それは、朝起きたら「なんだか昨日とは違う!」と驚いてしまうかもしれません。「じゃあ、早速どうすればいいんでしょうか?」はい、この方法をあなたにお伝えするために、腱鞘炎を克服するための全てを詰め込んだマニュアルを今回執筆しました!腱鞘炎に加えて、ばね指、テニス肘を克服する方法は書店には見当たらなくて、それらを克服するため、私の持っている知識が役に立つと思ってこのマニュアルを執筆しようと思いました。初公開のマニュアルとなります!では、早速そのマニュアルの一部を紹介していきますね。あなたがもし急な手首の激痛で何も持つことが出来なくなったとしても心配ありません。そんな時はどうすれば良いのか、すぐに対処できる痛み対処法をお教えします。自分がなんで腱鞘炎になったか分かりますか?ここでは、その原因について説明していき、あなたに最適な治療法をご紹介します。これで、「間違った治療で悪化しちゃった・・・」なんて言うことも無くなります。腱鞘炎に掛かっているほとんどの人が、間違った自己流ケアをしています。腱鞘炎になる人は首のコリともう1つ、根本的にそうなる場所があるんです。あなたはこの方法で自宅にいながら自分のペースで腱鞘炎を根元から改善できるようになります。仕事、スポーツを辞めなくても腱鞘炎を克服する秘訣を1から全てお伝えします。腱鞘炎、テニス肘の人は共通して、腕のだるさを感じることが多いです。あなたも手首や腕のだるさを感じたら要注意!腕を5分で軽くして血行をよくする福辻式ストレッチをご紹介します。「患部を固定すればよくなります。」と言われても完全に固定するのは難しいと思います。固定したままだと何かと不便ですよね。この方法を行なえば、14日もすれば痛みなく動かせるようになります。どの家にもある、道具を使って患部の腫れをスーッと沈めます。この道具を聞くとあなたは驚くかもしれませんが、とても効果的で温灸効果と同じ効果があるんです。私が自信をもってお勧めします!腱鞘炎を改善するには、筋肉の状態がとても重要になってきます。腱鞘炎になる前の元気な状態に筋肉を戻して、そこから発症させない様にする筋肉の再生方法をお伝えしていきます。朝の寝起きの時、指が動かなくなっても大丈夫!指を、ある方向に力を加えていき、ストレッチするだけであなたのばね指は日を追うごとに良くなっていくのですから。テニス肘を治すポイントは1つは、腕の筋肉を良い状態に整えてあげること。2つ目は上腕と前腕の間接をケアしてあげることです。この2つを行なえばスグにでもテニス復帰出来るようになるでしょう。腱鞘炎とは腱が炎症を起こしてなってしまうものです。その腱に良い食べ物や炎症に効く食べ物をあなただけにご紹介します。(実際に体験した人は、この食事方法だけで腱鞘炎を克服した内容です。取り入れていくとグンと治りも早まるかもしれません。)腱鞘炎が治ったとしても、また再発しては元も子もありませんね。そこで治ってきたらやる、腱と筋肉を強化するステップバイステップ式の辛くないトレーニングをご紹介します。この部分は手のひら小指側で力を加えると、痛みが出てくる場所でもありますよね。実はたった1つの対処法であっさり回復できるのです。この方法さえあれば、物を持ったり力を加えたりする事で悩む必要は今後なくなります。以上のことを知ることで、慢性化した腱鞘炎でさえ、痛みを感じなくなって、また、仕事やスポーツに集中することが出来るでしょう。毎週のように整骨院や病院にいく必要もありませんし、ステロイド注射やサポーターが一切必要なくなるのです。ストレスフリーで快適な生活を送ることが出来るようになるのです。「箸が痛くて持てない・・・」「ペットボトルが開けれない・・・」という事は、今後なくなるでしょう。想像してみてください。以前の元気だった頃の生き生きと毎日を過ごしていた時の自分を。熱中している未来の自分の姿を・・・。自分の腱鞘炎があっと言う間によくなる人、慢性化して中々治らない人、その違いは、今まで上でお伝えした内容を知っているか、知らないか、ただそれだけの違いだけだったのです。自分で正しいケアをコツコツ続けている人は、腱鞘炎を克服して繰り返さないようにするためのポイントをしっかり分かっているのです。この正しい知識さえあれば、腱鞘炎をピタッと克服させることは、出来るのです。「あれ、手首の痛みがなくなってきた・・・」と実感するはずです。指のこわばり、腕のだるさが取れてすっきりと腕全体が軽くなったようにスッキリとした状態になるでしょう。これからは、あなたの普段の生活でストレスを感じることは、無くなるはずですよ。今現在まで、この「腱鞘炎改善プログラム」を試してもらった方たちは、1000人以上になりますが、931人の人がその効果を実感しています。早い人で1週間ほどで痛みが取れた方もいました。平均すると14日ほど試してもらえれば、効果を実感出来るでしょう。この方法を実践するにあたり、難しい知識や技術は一切必要ありません。マニュアルの通りにやって貰えば小学生でも出来る内容になっています。忙しいあなたでも大丈夫です。仕事や家事の合間にササっと5分で出来るケアもあるので、あなたの生活状況によって自由に治療プログラムを選択できます。短期間で集中的に改善させていく事も出来ます。自宅であなたのペースで無理せず治療できます。通院が面倒になったりすることが無くなるという事です。この福辻式「腱鞘炎プログラム」は、自宅で負担がかからず出来るシンプルな方法です。「効果がある方法はいつだってシンプル」という言葉がある様に、本当にシンプルな方法こそ利き目があると私は思っています。この方法で一度、根本から患部を整えてあげさえすれば、もう悩まされることはありません。はい、私の開いている治療院では1回6000円、月5回で3万円、1年間に計算すると約35万円の費用をいただいている内容になります。今まで何十年も研究してきた内容を出し惜しみせずに、全てを詰め込んだ内容になっています。これは、実際に腱鞘炎の症状の方たちに効果のあった“本物の内容”です。通常の書籍に比べると高額に設定しています。実際に試し貰えばきっと、納得できる物だと思います。市販の本を何十察読もうと得られない内容ですし、試行錯誤して、やっとたどり着いた他に2つと無いものだと実感しています念のため、1ヵ月と1年間の費用を書いて置きます。(あくまで推測値です)だいたい治療費は下記の通り、普通かかってしまいます。年単位で見ると費用が、ものすごい事になってしまいます。手術をする身体的な負担も無いですし、これから治療院に通う手間と費用や時間も節約できます。それらを踏まえて本音を言うと、7万円は頂きたい所です。克服できる!そんなマニュアル本にしたい!という強い思いから作りました。「腱鞘炎は不治の病じゃない!」「自分でも腱鞘炎は改善できる!」と知ってもらえるような値段設定にしました。本気の方なら購入できる価格の定価25,600円に設定しました。定価25,600円⇒半額の12,800円にてお譲りします。初回アクセスから2日間限定の特別価格キャンペーン中につき、2日間の限定価格となっております。図と写真が多用されて、大変分かりやすいマニュアル内容になっています。(画像はイメージです)全115P(特典30P+本編85P)2日後には定価に戻りますのでご注文の際は今のうちにご購入される事をお勧め致します。商品は以下の2種類の形態からお選びください。こちらは電子媒体なので配送はされません。今ならキャンペーン期間ですので、もし迷われているのでしたら今の内に購入される事をお勧め致します。動画を見ながら一緒に実践できるので、見てその通りやるだけで改善に導きます。マニュアルと一緒に動画を見ていただくと、より一層理解が深まります。※ご購入直後、すぐにダウンロードしてパソコンでご覧いただけます。※動画はトータルで約15分ほどになります。私はあなたに徹底的に良くなって貰うという事を約束しました。腱鞘炎をグングンと短期間で無理なく治療して行く為の特別特典をご用意しました。マニュアルだけだとどうしても分かりづらい部分があるかと思います。そんな時は、この動画をチェックすればスグにでも解決できるでしょう。モデルさんを使って色んな角度で撮影しているので分かり易い内容になっています。他、詳しい内容は上をご覧ください。このツボ治療法は3分で出来て、なおかつとても効果的なツボです。他のマニュアルで紹介されているマッサージ等と一緒に行なって貰うと、より効果的ですよ。「テニスを早くやりたい!」と思ったら、まずはこのツボを押して下さい。言う位重要なツボです。痛みもスーッと引いていきますよ。意外なある方法で、指は柔軟にすることが出来るのです。一切なくなるでしょう。ゲーム感覚で出来る方法ですので楽しみながら行なってみて下さい。あなたがどのレベルでどんな症状なのか?ばね指だけでなくて、テニス肘にもなる可能性があるのか?などなど、このチェックシートで自分の症状を確かめることが出来ます。このシートを元にすれば、早めに予防や症状を退治することができるようになります。マニュアル内容を実際に試して、喜びの声を届けていただければ、感謝の気持ちを込めて5,000円プレゼントさせて頂きます。おいしいお食事にでも使って下さいね(^^)詳しい内容はマニュアルの最後に記載されていますので、ご確認下さい。以上の特典は、マニュアルと一緒にして、本編の後に一まとめにして添付されています。ゆうこ様1年ほど前に、ゴルフで、左の肘を痛め、悩んでいました。プログラムを知り、申込みました。健康にもいいことがたくさんかいてあり、大変参考になりました。春から、また、ゴルフを始めることができて、喜んでいます。これからも、プログラムを参考にしていきたいです。お世話に成って居ります。わたしの腱鞘炎個所はゴルフ肘です。左肘外側にビシッと激痛が走りもうクラブが振れず即リタイヤ。高額で後味の悪い散歩をして来ました。その日にインターネットで先生のプログラムを知りました。現在、腱鞘炎プログラムを始めて3週間が経とうとしています。傷めた次の日と後1日、医者に行きシップ薬を処方して貰っただけでリハビリにも通っていません。リハビリのプログラム内容は40°Cの湯の中に肘にエアーバブルを掛けながら10分漬けた後、マッサージと簡易的なお灸を患部周りに貼るというもの。このマニュアルで患部は炎症を起こしているので、絶対暖めてはいけないとあったので止めました。腱鞘炎克服プログラムを続けた結果、今は痛みも無く腫れも引いて来ています。歯磨きをする時に未だ違和感がある位です。因みに右は5.2(単位と位が定かでは有りません)に回復して来ています。このまま行けば後2週間位で又ゴルフのPlayが出来そうです。有り難うございました。研治さま10ケ月間位、両手の親指のバネ指の痛みに悩まされていました。2~3ケ月に一度、病院にて炎症を抑える注射を打ってもらうのですが、やはり2~3ケ月で再発していました。“自宅で改善できる腱鞘炎克服プログラム”に出会いました。半信半疑ながらも試してみる事にしました。現在プログラムを実施して3ケ月以上が過ぎました。痛みは完全には消えてませんが、バネ指の症状は出ていません。バネ指の症状が出なくてすごく快適です。ギターも弾くので、本当に助かりました。プログラムを続けてみようと思います。ありがとうございました。ここまで読まれても、やっぱりまだ本当に良くなるのか不安かと思います。その気持ちはとても良く分かります。今まで何年も悩んできたんですから、そうそう簡単に信じられるものでは無いですし、イメージもわかないですよね。さきほどもお伝えした通り、あなたの腱鞘炎が良くなる根本理論には、3つの確かな理由があるのです。次の3つを覚えていますか?これらはそれぞれ実際に、私の治療院で効果が証明されたものばかりになります。指のこわばりも解消するという理由でもあるのです。一度実際に試してもらえれば、その効果が1日1日と実感出来るでしょう。Q1:冊子版で注文すると、どのくらいで到着しますか?A1:通常はご注文後、即日配送です。遅くとも翌日には配送となります。土日を挟みますと、週明けの月曜日に発送となります。Q2:本当に値段の価値があるのか分からないのですが。A2:はい、私は勿論あるといえます。(販売者だからそう言うのだろうと言う訳でなく)何故かというと、実際に整骨院に通う時間、労力、お金もいりませんし、それらは必ず治ると言うより、一時的な治療に過ぎないからです。値段以上の価値は十分にあると私は思います。Q3:マニュアルのほかに準備するものはあるんでしょうか?A3:特にこれと言って必要なものはありません。マニュアル通りに実践して貰えば、症状は和らいでいくでしょう。Q4:難しそうで、私にも出来るかどうか不安です。A4:この手紙にも書いてあるとおり、小さなお子さんでも出来るくらいシンプルな内容にいたしました。逆に専門の知識や技術は無い方がすんなり出来ると思います。Q5:このマニュアルに書いてある内容は全部一人でできますか?A5:はい、このマニュアルに書いてある内容は全部一人で出来る内容になっています。道具なども必要なく、マニュアルを見たその日から自分の手を使って体調を整えていきます。Q6:返金保障について詳しく教えてください。A6:はい、返金保障は確実に保障いたします。返金内容の詳細については、お手数ですが上に詳細を書いてありますのでご覧ください。Q7:どのような状態で配送されますか。A7:中身がわからない状態で商品名「書籍」という風に記載された状態で配送されます。去年の12月に両手が腱鞘炎になりました。良くなりませんでした。病院を変えようかと思ってた時、この本に出合いました。家事がすべて出来なくなりました。藁にもすがる思いで、克服プログラムを始めました。首と肩こりがひどかったですが、ストレッチでだいぶよくなりました。手の痛みがひどかったので、タオル療法もしました。ねじりストレッチも欠かさずしました。家事も少しずつ出来る様になりました。5ヶ月後には接骨院で診療補助の仕事を始めました。腱と手首を鍛えるトレーニングを日々しています。自分の体と向き合う事が出来ました。今回こちらのプログラムを購入したきっかけは、テニス肘で悩んでいたからです。治療院に行ってもあまり効果が見受けれずに困っていた時に当プログラムを見つけました。痛みが緩和された実感があります。改善の方向に向かいうことで気持ちも明るくなりました。完治してまたテニスができることを祈り、今後も実践していきます。ありがとうございます。鳥居さま福辻先生こんにちは。私は2月の初旬にこのプログラムを購入しました。今まで約2ヶ月間肘の痛さで接骨院や整形外科をまわっていました。病院代も結構な出費になってくるし、いつ治るかもわからないし、何よりテニスをしていて痛みがあると楽しくないことが一番悲しかったです。しても治したくて、必死に探っていたら福辻先生のプログラムが目に留まりました。その時は、高いなと思ったのですが、藁をもすがる思いで、申し込みました。効果があったのがやっぱり「タオル療法」だと思います。相談にものっていただきありがとうございました。今では、完治はしてないまでも、プレイ中痛くない程度まで治りました。タオル療法は現在も続けいています。お世話になると思いますがよろしくお願いします。恵美子さま腱鞘炎が治りつつあります。先々月より左の利き腕が、腱鞘炎になりました。去年の7月に初孫が産まれ、一緒に暮らすようになりました。無理をしてしまい、腱鞘炎になってしまいました。あくる日には、また、痛みが戻ってしまいます。腱鞘炎は、治すのに半年ぐらいかかると何人もの人に言われ、この本を購入することにしました。元に戻ってしまいました。メールを打つことが出来るほどまで回復しました。ありがとうございます。手が痛くてスポーツジムにも通えませんでしたが、先日より通い始めました。体を動かすことが好きなのに通えず、ストレスが溜まっていたのですが、あともう少しでスイミングも出来そうです。清水様2015年11月から卓球を始め、週5日練習していると、2016年3月頃よりひじが痛くなり卓球ひじ(テニスひじと同じ)になりました。整体や病院に通いながら、卓球を続けていたのですが、2017年1月にとうとうコップも持てなくなり、卓球も休むことが多くなりました。良いと言われる整体や気功、病院に通ったり、ブロック注射を打ったりしたのですが、一向に改善しませんでした。プログラムを見つけ、2017年5月30日にプログラムを購入しました。事務局の方へも何度か相談のメールを送ったりしました。そのときは6か月は続けてくださいとの回答でした。週6日卓球が出来るようになりました。毎日かかさず行っています。今では整体や病院に行くことも無くなり、このプログラムに出会えて良かったと思っております。ありがとうございました。功&弥生さま私は,日々,テニスエルボーで悩んでいました。いうのも・・・20年間続けてきたテニスですが,仕事が忙しくなり40歳から13年間休んでいました。仕事に余裕が生まれ,再び大好きなテニスを始めたのですが,昔と戻そうと熱中していたら,突然,肘が痛み出したのです。そのときはショックでした。湿布薬を買い込み患部に貼ったり医者にかかったりしたのですが回復の兆しが見えませんでした。仕方なく,1ヶ月ほどテニスを中断し,治療に専念したのですが,テニスを再開するとすぐに肘が痛み出しました。その後は,騙し騙しテニスを続けていましたが,肘の痛みを抱えていては,心底楽しむことができません。実は,同じ時期に,家内は腱鞘炎とバネ指に悩んでいました。バネ指については,「薬で改善しなければ,残る手段は手術のみ」と医者から宣告されていました。福辻先生の『腱鞘炎克服プログラム』の情報に出会ったのは・・・。ネットで申し込みました。その時は,正直に申し上げると半信半疑。藁をもすがる思いでした。『腱鞘炎克服プログラム』が届くと,早速,2人で試してみました。何と翌日には効果が出始めました。そこで,プログラムを隅々まで何度も読み返し,そこに記された指示や注意事項を忠実に守り,3日間行ってみると,家内も私も痛みが半減。1週間ほど続けてみると全く痛みが無くなりました。その後も,毎日続けています。今は全く痛みを感じません。先週末から3日間連続でテニスをプレイしたのにもかかわらず・・・です。本当に感謝しています。ありがとうございました。右手首がドゥケルバン腱鞘炎ンになってしまいました。治る気配を感じられなかったので、インターネットで何か良い治療法はないかと検索していたところにこのプログラムを見つけました。効果があるか半信半疑でしたが、費用の点でも保険のきかない治療院へ通い続けることを考えると試してみる価値はあるかと思い、購入しました。ねじりストレッチ療法を、電車の中や仕事の合間に暇さえあれば行ううちに少しずつ痛みがやわらいでいきました。3週間ほどで、手をついても手首に痛みを感じることはなくなりました。親指も痛みはまだあるものの、バネ指の症状はなくなりました。食事やツボについてはなかなか毎日実践するのはむずかしいですが、ねじりストレッチだけでも効果が得られるので今後も続けたいです。ありがとうございました。マッサージ・電気・鍼灸等等いろいろ治療をしたのですが治療後は痛みもとれて回復したように見えるのですが次の日はまた逆戻りでなかなか治りませんでした。藁にもすがる思いでインターネットで情報を探しまくり、貴方の自宅で改善できる腱鞘炎克服プログラムという情報を見て半信半疑で購入して2週間本に書いてあることを実践してみました。驚くほど回復しているのにビックリです。2週間は練習を止めていたのですが、昨日からサポーターを付けて練習し始めました終了後すぐアイシングをして、また指圧と運動をしたら痛みはありませんでした本当に感謝感謝です。卓球はできないのかなぁ~と半分あきらめていたのですが、またぶり返さないようにストレッチや体操をしながら練習ガンバリます。昨日また貴方のホームページを拝見したら本とDVDで同じ値段で販売しているのを知りました。本だけではちょっとわからない点もあったので、DVDがあったら鬼に金棒ですね。簡単に治りますと言われたが、手術がイヤで、その前に一度来マニュアルを試してみようとダウンロードしました。半信半疑でしばらくは放置状態でありました。正月が明けた頃から真剣に取り組み始めたのです。私は特に肩こりがひどく、体操や腕ひねりを中心にやり、マニュアルの患部固定法をしてみた所、痛みが治まってきました。2月始めになり、急に痛みが無くなって行き、嘘の様に軽快したのには驚きでした。手を手術せずに全快した事に感謝します。ありがとうございました。中村さま始めまして、私は糸島市に住む59歳の中村と申します。この度、腱鞘炎改善プログラムを実践させていただきました。お蔭様で、15日間でほぼ治ったのではないかと思います。本当に有難うございました。このプログラムに出会う前に、左手親指の第一関節を伸ばすと痛む「バネ指」というのでしょうか、カクンカクンとなったり、親指を反らす方に使うと強烈な痛みを伴ったりする腱鞘炎になり、2月近くどうしたものか思考錯誤しておりました。者等から、治療に通っても直ぐに治るものではないと見聞きしていた所でした。翌日から確実に、実践しました。2~3日は変化らしい変化は有りませんでしたが、日を追うごとにこれは快方に向かっているなということが実感できました。痛みが軽減してる感じを強く受けました。どのプログラムに一番効果が有るのかはわかりませんでしたが、快方に向かっていることが一番の励みでした。それからは急速に快方に向かい、10日を過ぎた頃には、左親指では歯磨きチューブのキャップすらはずせないほど痛かったのが、その程度なら痛みも無くなりました。無理な親指の使用は控えてひたすらプログラムの実践を続けて今日に至りました。今日では、自らの意思(右手の補助無し)だけで左手の親指が反る様になりました。感激しているところです。本当にありがとうございました。<追記>もう一人のバネ指も同じくらい治りました。相場さま左手首の骨折後のギブス装着時、自由になる親指を酷使したせいでしょうか、なぜか左の親指付け根が痛くなり、ドケルバン病と診断されました。その後、患部にステロイド注射をしてもらったりしましたが、治らずに約2ヶ月辛い思いをしていたところ、この治療法を知り、ものは試しにと購入DL後、早速記載の内容を毎晩試してみました。日を追う毎に、徐々に痛みが引いてくるのがわかりました。普段の生活に全く支障がないくらいに痛みが引きました。診断時に試す、親指を中に入れてグーを作り手首を下に倒す動作をすると若干痛く感じる事もありますが、意識してやらなければ全然問題ないです。実は同時にテニス肘にもなってしまい2重の苦しみでした。私にとってはうってつけでした。重い荷物も今は普通に持てるようになりました。完治する日も近いと思います。私のレビューとして、取り組みから現在の経過を書かせていただきました。参考になりましたら幸いです。熊谷さま6月初めから右肘が痛くて日常の家事ができなくなりました。具体的には野菜を切ること鍋等も持てずキャップを開けたりなど簡単なことができませんでした。痛みでハンドルをきることもでき無い状態でした。朝も痛みで目が覚め熟睡できず、整形外科に行っても湿布と塗薬のみ。湿布はかぶれるし、ほとほと困ってました。今度は治るのかどのくらいの期間かかり、どんな治療で治療費などを見て二の足を踏んでましたところ、偶然福辻先生の本を見つけて藁にもすがる思いで申込ました。9月半ばに本が来てから食事に気をつけること自覚はなかったのですが肩凝りがひどく腰もぎっくり腰をおこしてないのが不思議なくらい腰痛もあるとマッサージを受けた時に分かっていたので腱鞘炎の原因だと納得してマッサージとストレッチも毎日しました。違和感もなくなりました。痛みの為日常生活が不便で情けないくらい何もできず辛かったのが普通に生活ができることに感謝と喜びでいっぱいです。早く出会いたかった本です。今は油断せず、健康管理していきます。本当にありがとうございました。M.S様(65歳)左手の中指の動きがぎこちなく手を握ったり開いたりすると中指だけ引っかかりカク・カクと1~2秒遅れて戻ります。痛みは第2関節に多少有るものの気になるほどでは有りませんでした。マニュアル本を購入し書いてある指の治療法を試してみました。遅れて戻っていた中指がスムースに成ってきました。現在2ヶ月近く経ちますが昼間はほとんど問題なくすごせています。完治までトレーニングを頑張りたいと思います。プログラム大変ためになりました。完治し、今テニスを楽しんでいます。はじめに、私は間違った知識で自分の指を悪化させている事がわかりました。対処療法だけではなく、ふだんの生活から根本的に慢性化を防ぐ方法が記載されていて助かりました。自宅で自分ひとりで治療に専念できました。腱鞘炎になるのか原因をずばり説明されているので、どうしても、我慢して、完治を遅らせていた慢性的な腱鞘炎をぐっと我慢して、治療に専念できました。改善後も、腱鞘炎になりにくい体にするトレーニング方法も記載されており、おかげで今のところ再発する事はありません。腱鞘炎改善プログラムを実践した感想です。半年ぐらい前に手指が痛くなりました。痛みが強いときは、マウス操作や箸を持つこともつらいほどでした。安静にしていてもなかなか良くはなりませんでした。そんな時、このプログラムを知って、実践したところ、だいぶ改善されました。完治するまでには至っておりませんが、毎日の日課として続けております。肩コリも原因の一つだということを知りえただけでも、購入した価値はありました。ありがとうございました。私は出産後の育児でドゥケルバン腱鞘炎にかかってしまいました。日常的に長時間の抱っこ、おむつがえなど手首に負担がかかることが多く、お湯のはいったヤカンがもてなかったりフライパンを持ち上げるたびに痛みがあったりと困っていました。いざというときに赤ちゃんを支えられないのでは!?という不安もありました。母親に相談したところ、ネットで色々調べてくれて、この方法を試してみては?と福辻先生のプログラムをすすめられました。育児中でも無理なく実施できましたし、2~3週間後には手首の痛みが気にならないくらいになっていました。おかげさまで今では何の不安も苦痛もなく育児をこなすことができています。授乳中ですので注射もしたくありませんし、リハビリに通う時間もありませんでしたので、こういった方法で治すことができたのは本当に幸いでした。ありがとうございました。福辻先生お世話になっています。「腱鞘炎改善プログラム」を購入し、早速プログラムを実践しました。内容が多く全てをというわけにはいきませんでしたが、また、まじめに取り組んだと言うには程遠いものでしたが。信じられないくらいに改善いたしました。毎朝、激痛に悩まされ、一生、この痛みにつきあっていくのか、と悩んでいたので本当に信じられません。前回の痛みの時は注射で完治させましたが、直ったと思ったら、すぐに再発してしまいました。痛みがとれてから大分経っていますが、再発はないと感じています。冷やすこと、痛い時は暖めない、ひねりのストレッチは続けています。これからも、これくらいは継続出来そうです。「無理なく継続できること」これがこのプログラムの凄いところだと思います。初めまして、私は駆け出しの臨床家でカイロプラクターです。自分の施術に自信を持つことが出来ずにいたいました。自身でいろいろと調べてみましたが、これといった効果的な治療方法が見つかりませんでした。私自信、以前にバネ指に苦しんだ経験があるので、何か症状を劇的に改善させる方法は無いものかと思っていた矢先に、福辻先生の腱鞘炎克服プログラムをネットで見つけました。最初は、どうかな...と思いましたが、思い切って購入してみました。購入後まだ今のところは、腱鞘炎の患者は来院していませんが、プログラムの内容は非常に合理的で理にかなっており、今後の治療活動に明るい光が射して来たような気がしています。不謹慎ではありますが、腱鞘炎の患者が来院されることを望んでいるような気持ちです。患者の苦しみを一日も早く取り払ってあげたい、この思いを胸にこれからも頑張ります。貴重な情報を公開していただき、有難う御座いました。対策を考える際のツールとして「腱鞘炎改善プログラム」を購入しました。回復までの治療法・回復後の治療法が書かれており非常に参考になりました。腱鞘炎の1次予防法が記載されていればさらによかったかと思います。今後も引き続きこのプログラムを活用させて頂きたいと思います。ありがとうございました。椛島香様こんにちは大変お世話になっております。今回腱鞘炎改善プログラムを忠実に実施しつづけたところ人差し指の改善が見込まれてきました。このプログラムには分かりやすく丁寧に書いてあります。あきらめかけていたのですが効果が日々つたわります。このまま継続していこうとおもいます。ピアノを毎日数時間弾く私は、数年前からドゥケルバンに悩まされてきました。整形外科で、湿布や注射などの治療を受けましたが、回復せず、もう一生腱鞘炎とお付き合いして行くしかないと、諦めていました。それに加えて、一月ほど前、バネ指も発症し、「ピアノを弾けなくなるのでは」と絶望的な思いになりました。改善プログラム』に出会い、藁にもすがる気持ちで試してみることにしました。現在約4週間ですが、ドゥケルバンの症状はずいぶん改善し、効果を実感しています。整形外科に通ってもよくならなかったのに、信じられない思いです。これで、これからもピアノを続けられると、大変心強く思っています。このプログラムに出会えて、本当に良かったです。完全に回復するまで、続けて行きたいと思います。福辻先生、ありがとうございました。松田博美様はじめまして。改善プログラム』をやってみたところ、かなり痛みがなくなり良くなってきました。本当に嬉しく思います。動かしても痛みを感じる事が少なくなってきました。この結果には、正直ビックリしています。改善・予防して行きたいと思っています。本当に感謝しております。私は、大の野球好きで、毎週末は社会人野球の試合をしていました。野球が出来ない毎日が続いていました。私にとって野球が出来なくて、ベンチを温めるほど辛い日々はありません。「もう野球を辞めるしかないのか。」と本気で何度も思いました。そんな時たまたまこの改善プログラムを見つけて、ダメもとで試してみるかと思い早速購入してみました。日を追うごとに腕と肘の痛みが消えて、軽くなって行くのが分かるんです。気がついたら、大体2週間くらいで楽になっていました。それからは、ピキッとする痛みすらありません。大好きな野球が出来て、本当に幸せです。以前に下記の腱鞘炎のプログラムを購入した小嶋と申します。先程メールをいただきましたので感想とお礼がてらメールをさせていただきます。これは非常に良かったですよ。去年の夏に購入して約1ヶ月くらいでみるみる良くなりました。2ヶ月を過ぎた時点より、痛みはほとんどなくなった状態であります。現在約6ヶ月経ちましたが、痛みは全くない程になりました。プログラム自体も現在はほとんど使用していない状態であります。昨年の2月より6ヶ月もの間、病院に通いましたが全く嘘のようです。これだけで良くなるのであれば、もっと早くからやれば良かったと思う毎日です。現在腱鞘炎で痛い方がいらっしゃれば騙されたと思って購入されてみるのが一番だと思います。以前は掃除をする際のちりとりを持ったり、ゴルフクラブを持つと痛くて大変であった状態であります。姿勢に関してプログラム通りやっただけで、すぐ次の日から症状が緩和するのを実感しました。ゆうことだったのか!?と..特にP46~P49の肩に力を入れないでリラックスして日に日に改善させていく方法は、これからも意識して継続していきたいと思います。毎日効果がグングン出ていますから、これからが楽しみです。築山さま実践した感想を述べさせていただきます。私は接骨院で腱鞘炎を見てもらいましたがその時はただサポートをするだけ・・・。治るまで指を固定するだけで何ヶ月も待つだけという事を簡単にまとめるとそれだけの治療でした。接骨院の目的はある程度通院してもらう事を目的としているために根本的な治療は教えてくれません。志の高い先生はそんな事はないと思います・・・実際はそうゆう所がほとんどではないでしょうか?私はサポーターをもらってからは通院をやめてしまいました。いっても時間の無駄と感じてしまったからです。赤外線のような機会で患部を温める。先生の短いマッサージ。それでなおったらとてもハッピーなのですがそんな簡単にはいきません。福辻先生は自分の治療経験から根本的な治療方法を教えてくれます。接骨院やちまたの対処両方とは違います。本当の治療を受けたいのならこのプログラムを是非おすすめします。小野さま腱鞘炎になったのは高校2年の頃でした。それからずっと腱鞘炎と長く生活してきました。整骨院も5箇所以上通ってみましたが1ヶ月位でまた痛みが・・・もう治らないと諦めて7年以上経っていた時このプログラムと出会いました。初めは本当に効果があるのかな?と疑っていました。藁にもすがる思いで購入しました。初めはあまり変わらないんじゃないか?って思っていましたが1ヶ月が過ぎると痛みが激減し驚きました。仕事をしていても痛みは無く作業効率も上がりました!後驚いたのが今まで肩こりなんて経験したこともないし他人事と思っていたんですが肩こりを感じるようになりました。今までは「こり過ぎていて感じなかった」だけだったようです。今では前より首も回るようになりこのプログラムの凄さを実感しました。車のタイヤ交換等も行えるようになりました!これからも続けて行きたいと思います。本当にありがとうございました。晶司さま私は、もう2年位前からばね指で悩んでいます。整形外科に行き痛いところにステロイド注射にしてもらいました。何ヶ月かは楽になるのですが、一時的な治療法なので結局再発してしまいます。医者からは手術を進められました。インタ-ネットで手術について調べました。治らないとか、手術後指の動きがわるくなるとか、リスクがあることを知りました。そこで、インターネット上で手術しないで治す方法がないか検索しました。プログラムに出会いました。はじめは半信半疑でしたが、即試してみました。したら14日ほどで指の痛みも引き、物を握るのが楽になりました。本当にシンプルな方法なので治ったのが自分でも不思議な位です。何てお礼を言ったらいいか。本当にありがとうございました!竹内さま柴下さま(愛知県)指の腱鞘炎は一昨年の暮れごろ発症しました。朝起きた時に特に酷く、指がバリバリに張っていました。効果は実感できませんでした。そこでネットで調べて、グルコサミン・コンドロイチンのサプリメントを買って服用しました。4か月程やりましたが、やっぱり効果は実感できませんでした。そこでまたネットで調べて「福辻式」を知り、やってみる事にしました。事療法と、アイシング方法とマッサージのやり方の3つの内、特にやり易いマッサージを中心にやりました。水風呂で冷やしながらのマッサージもやってみました。効果は明らかに有り、腱鞘炎も3か月後にはかなり良くなっていました。完全に治った分けでは無かったので、そのまま1年続けて様子をみました。今では完全に良くなったようで「福辻式」をやって良かったです。良くならなかったので病院へ行ったらテニス肘と診断されました。思い切って購入しました。その中で毎日実践しているのは、肩と首のコリのストレッチとタオルによるアイシングなのですが3か月後だいぶ痛みが少なくなりました。これからも継続してテニス肘を克服したいと思います。宮沢さま福辻先生こんにちは。このマニュアルをはじめて一ヶ月半ですがまだ完治にはいたりません。確実に回復へ向かっているのがわかります。私の症状は、主に両腕のテニスひじです。それと肩と前腕に痛みがあります。痛みの度合いは生活するには問題ないですが、仕事や趣味はできない状態です。痛みが出始めたのは一年以上前からです。職業は中華料理のコックです。主な原因は中華鍋や包丁での腕の使いすぎと姿勢の悪さからだと思います。痛みがでたきっかけは、趣味でギターを始めたのですが毎日の練習で腕をさらに使うようになったからです。治る様子がなかったので病院にいくのはもうやめました。それからインターネットでいろいろな情報を調べたりして、このマニュアルに出会いました。それまでは、暖めたら治るとの情報や整形外科の先生のアドバイスでカイロを張ったり、肘湯をしていたのですがマニュアルに書いてあるように今は冷やしています。よくなってきたような感じがしますが、芯の部分の痛みはとれていません。仕事が忙しく、使いすぎになると痛みが強くなることもあります。最近は、雑誌で見つけたバターナイフさすりで痛みをとる方法を取り入れて見たら少し、よくなった感じもします。食事も葱などをたくさん食べています。これが思いの外効果的で大変楽になっています。肘の下にある椀とうこつ金が硬くなっているのですが、そこは強く押したりしてマッサージしても大丈夫でしょうか?一日でも早く治りたいので更なるアドバイスがあればよろしくお願いします。確実に良くなっているので更に快調し、半年後にはまたギターで演奏をしていきたいと思ってます。長文乱文で失礼しました。橋場さま実家が台風10号で土石流が庭へ入ってしまいました。肘が痛くなってしまいました。自分でマッサージしたり、オイルを塗ったりし、だいぶ改善はしたのですがもとのようにではなく、すっきりしない日々を過ごしておりました。テキストを読んで、肘の痛みは肩凝りと、首凝りが原因と。肘だけせめてもダメだったんですね。頚椎のストレッチは非常に気持ちよく、それをした後に腕のエクササイズをするとさらに調子が良いです。食べ物も、カフェインの影響と薄々感じていたものの、テキストを読んで、その通りでした。1ヶ月で肩、首が楽になり肘もほとんど気にならなくなりました。久しぶりに珈琲を頂き、美味しいと感じておりますが、お酒と同様に休刊日が必要と思うこの頃です。本当にありがとうございました。開始4ヶ月になりますが、私の状況をお伝えします。肘の腱鞘炎は、昨年11月に、趣味のゴルフを続けてラウンドしたあとに、右肘に発症しました。洗濯機から洗濯物を出したり、ほうきを持ったり、なべを持ったりするだけで痛みが出るようになり、とてもゴルフクラブを持つどころではありませんでした。電気治療を2種類、マッサージのリハビリを週2回の割合で続けました。通院の時間もかなり負担になってきたところ、インターネットで調べているうちに福辻先生のホームページに出会ったわけです。ダメもとで入金し、送られてきた冊子を参考に、また、見られるようになった動画を参考に自己治療してみることにしました。行ったのは「冷やすこと、ひねること」でした。肘にベルトで固定できるアイスバックとベルトを購入しました。外側に捻りを5分行いました。冊子の中にあった原因には肩凝りや首頭の凝りがぴったりはまりました。マッサージも繰り返していると1か月ほどでかなり痛みが弱まりました。正月休みには2か月ぶりにゴルフに挑戦しました。痛みでラウンドできたので、また、調子にのって1週間後にもラウンドしてしまいました。結果として、再発しました。書いてあったとおりでした。それから、1か月、また、冷やすこと、ひねることを続け、また、快方にむかいました。今度は慎重に生活していますので90パーセントは元に戻っているとおもいます。ゴルフももちろん始めました。ハーフ終了時にも冷やすことを続けています。回復プログラムに出会って本当によかったです。病院でテニス肘だと言われました。その後フィジカルセラピーに通ったり、カイロプラクティックに通いましたが、症状は一向に改善しませんでした。藁にもすがる気持ちでやってみました。不思議にすっと痛みが消える事が分かりました。痛みが戻ってくる間隔も段々伸びてきました。腕のひねりストレッチは目からウロコでした。効果のある方法だと思いました。腕を酷使する家事などをし過ぎると、また痛みが戻ってきてしまいます。ひねりストレッチをやりようになってから、痛みが激減しました。本当に素晴らしい知恵を頂き感謝しています。家に戻って庭の掃き掃除をしていた時です。今まで経験したことのない、しみるような痛みと違和感を右肘に感じました。」と診断されステロイド注射を打ち、消炎シップを処方されました。できるだけ肘を使わないように筋トレを控えるとともに、できるだけ右手の代わりに左手を使うようにしました。していれば2、3ケ月で治るだろうと考えていました。安静にしているだけでは、4か月経過しても改善が見られませんでした。35歳の時から30年以上続けている大好きなゴルフと筋トレができなくなり、もしかしたらこのまま永久にできなくなってしまうのではないかと少し絶望的になりました。実に多くの方が同じように腱鞘炎で苦しんでいることを知りました。簡単に治るものではないと思いました。藁にもすがる思いで購入しました。3度ほど丁寧に読んでみて、確信しました。私は医者ではありません。開発系の技術者として以下の3点が実に理路整然としかも経験に裏打ちされた事実を踏まえて説明されていました。・なぜ腱鞘炎になるのか・治すにはどうしたらよいのか・腱鞘炎にならないようにするにはどうしたら良いかよし、時間がかかっても、というより直ぐに治るものではない、じっくりとこのプログラムに賭けてみようと思いました。現在行っていることは以下の通りです。・右肘を使ってなんとなく熱感を感じた時は3O程アイシングする。首筋のこり、痛みを緩和するためのツボ押し、ストレッチを必ず行う。・風呂上がりには首、肩、肘に消炎シップを貼る。・食生活では飲酒を極力制限し、植物性たんぱく質を多く含む食事をとる。・ほたても2日に一回は摂取する。2-3ヶ月位経って少しでも良くなっていればと気長に考えてスタートしました。肘のしみるような痛みが和らいできています。元のように筋トレやゴルフが思いっきりできるようになるのは時間がかかると思いますが、地道にこのプログラムを継続していきます。筋トレやゴルフができるようになったらまた報告させていただきます。投稿させていただきました。途中経過ですが、ご報告致します。私が腱鞘炎を発症したのが、かれこれ1年以上前になります。3~4か月毎に発症し、その度に注射をしてもらい治まっていたのですが、とうとう3度目の時には注射さえ効かずになってきていました。手術だけは避けたい私としては、他の病院を転々と回っていました。先生のプログラムと出会いました。現在2週間を過ぎたところで、かなり楽になってきました。これからも続けて行き、腱鞘炎を再発しずらい身体作りをめざして行きたいと思っています。福辻先生、感謝しております。本当にありがとうございました。私は右手を酷使する仕事をしています。使っているとだるくなったりという症状が出ていたのですが、ずっと、だましだまし過ごしてきました。ところが2か月位前のある夜、ずっと鈍い痛みが続き寝ていても痛くて夜中に起きてしまうということが起こりました。これはマズイ!と思いました。使えなくなっては大変だと慌てました。手を使わないように、と言われ頻繁に通わなくてはいけないかもしれません。通うのってしんどいし、開院時間だって限られています。そこでなんとか自宅で自由な時間で効果的にできる方法はないかとパソコンで調べているうちにこちらのサイトに行き着きました。申し込み、プログラムを実践してみました。実践し始めたその翌日、継続していた鈍い痛みが治まりびっくりしました。本当にこれは効果があるんだと思いました。負担が少なくていいです。確実に負荷は軽減されているのがわかるので、治るのも夢ではないかも?と思い始めています。このプログラムに出会えて本当に良かったです。手が腱鞘炎になってしまいました。思い切って、購入して本当に良かったです。いうのは、今まで「やってはいけないこと」ばかりをしていたことに気がつけたからです。コーヒー・肉食は腱鞘炎と関係性があるとは思ってもみませんでした。ともこの内容に追加していただけるとよいのではないでしょうか。肩のツボに手を入れて、腕をぐるぐる回す体操は、効果てきめんでした。あと、一日の終わりに手を冷やすのも効果的でした。私は、保冷剤を握っております。ネギもたくさん食べるようにしました。日増しに手が楽になってきております。様々なヒントをいただき、本当に感謝しております。急にバドミントンを始める事になりました。翌日、翌々日と慣れるまで、アイタタ...と、大変でした。日常生活にも影響が、出る程で困っていました。バドミントンどころではありません。病院に行こうかとも思いましたが、色々調べた所、なかなか治りにくいようで...そんな時、この本を知り、半信半疑でしたが、試してみる事にしました。最初は、劇的な痛みの解消は、感じられませんでした。焦らずに、本に書いてある通り、地道にコツコツ日々、ストレッチをしていくうちに少しずつ少しずつ痛みが和らいで、お陰で、今では、バドミントンも出来るようになりました。普段からのメンテナンスの必要さも実感出来て良かったです。私は、おそらく仕事上のパソコン(マウス)作業での右手人差し指の使い過ぎが原因で、ここ1年以上も右手の人差し指のバネ指に悩まされ続けていました。鍼灸院に通って手当てをしてもらったのですが、なかなか根本的な解決にはならず、もう駄目か?となかばあきらめていました。インターネットで他の治療方法を調べても、なかなかこれといった方法は見つけられず、それでもあきらめきれず探しているある日、「自宅で改善できる腱鞘炎克服プログラム」というサイトを発見しました。迷いましたが、「効果がなければ返金保証がある」という大変良心的なコメントもあったので、思い切って購入に踏み切りました。改善プログラムは、治療方法だけでなく食事の事も大変ためになり「まずは実行あるのみ!」と黙々と毎日継続してみました。最初の2週間で首と肩のコリがかなりとれてきて、体が軽くなりました。1ケ月後には指の動きが不思議と良くなってきました。完全ではありませんが、悪い時と比べると格段に良いです。この勢いで完治を目指して更に継続して行こうと思っています。自分にとって老後の大切な趣味だったギターをまた弾くことができるようになって、日々幸せを感じています。結論から言うと「だいぶ、いい感じ」です。肩井を押しながら肩を回すなどの、痛気持ちいいところを押しながらストレッチするのは他でも効果があると思いました。肩付近は肩井を押しながら肩を回すので和らげたと思います。手首は手首側から5センチほどの尺骨付近の筋肉を押すと気持ちよく、そこを押しながら手首の外側あたりをストレッチすると効果があると思いました。腕の筋肉はねじられていて、それが手首や肘を痛める原因の一つというのは興味があり、普段の生活のほとんどが尺骨と橈骨がクロスしていて、それがいろいろな部分に負荷を与えるが、テニスなどの威力を出す回内はこの動きによるものなど勉強になりました。痛みが酷くなれば、抗生物質の注射で、しのいできました。手を休めることもできず、一定期間をすぎると、再発。腱鞘炎にならないということに疑問を持ち始めました。2月から約2ヶ月弱、肩・首のコリのストレッチ、ツボ指圧ねじりストレッチ、タオル療法を繰り返していました。フォローメールで紹介されていたお風呂でのアイシングも試し、そのどれも効果を感じています。痛みのない可動範囲が広がり、使うとすぐに痛みも再発していた悪循環も、かなり、改善できているのを感じています。健康のための習慣をつくるきっかけとなったのも、良い効果だと思っています。痛みはくすぶっているので、完全に駆逐するまで続け、その後も、この習慣を生かしてゆこうと思っています。良い治療法そして、習慣のきっかけをありがとうございました。金林さま腱鞘炎改善プログラム、購入後の経過報告をさせて頂きます。2月に右手手首を骨折しました。橈骨遠位端骨折(関節内)、1週間後にプレート手術を受けました。「こんなに回復の早い人はいない!」とほめられ、仕事も忙しかったので、手術後5日目から仕事復帰しました。仕事は、パソコンを使う仕事でフルタイムです。結果的に、それが最高に悪かった。・目が覚めると、指が拘縮して動かない・痛い。ひどいときは肘まで拘縮。・歯磨きとか、ほうきでのそうじもいたくて左手使用。痛み止めも2週間ほど処方されましたがいっこうの良くなりませんでした。その時は、骨折による合併症と思い非常に不安な日々を送っていました。腱鞘炎の経験はありませんが、指の痛さは、腱鞘炎の症状に近いと薄々感じていたので、ふと見たサイトで、「腱鞘炎が14日で治る」の実践者の声の中に、右手首骨折の方がいました。それで、藁をもすがる思いで、購入致しました。結果、仕事中は、手首の内側と手の甲、手のひらを保冷剤で頻繁に冷やしながら、約2週間続けました。そのほか、ひねりのマサージ、肩のツボ先生の教えを必死で実行しました。連休明け位から、腱鞘炎の指の痛みは取れてきました。指のこわばり、手首こわばりはいまだに継続中です。2,3ヶ月で快調できそうです!ありがとうございます。ここまで読んでいただきありがとうございます。最後に少しだけお話させてください。私が最後にお話したいこと。「腱鞘炎は決して治らない不治の病なんかではない」ということです。私の開いている治療院には、毎日お客さんが引っ切り無しに訪れてきます。そこに来る方達は、皆さん手術しかないと言われていたりで最後の望みを掛けてやってくるのです。そんな望みを掛けてくる人たちに、私は生半可な気持ちで治療するわけにはいきません。「何とかしてこの人を救いたい!元気な手を取り戻して貰いたい!」という強い気持ちで望んでいるのです。あなたも、最後の望みを私に掛けてみてください。あなたの「元気な手を取り戻したい」という気持ちにきっと応えられるはずです。「腱鞘炎の痛みがようやく改善してきました!」と喜びの声を届けてくれること。それが、私にとっては何よりの嬉しい瞬間になります!まずは、このマニュアルを手にとって実践してみてはいかがでしょうか。あなたが何もしない限り腱鞘炎が良くなることはありません。何もしない限り、現状維持で今の状態が続くだけです。このマニュアルを実践することで症状が良くなっていくと言うことを保障にもある通り、あなたに約束しました。分からないところは動画でも解説していますから、準備万端整いました。あとは、あなたの腱鞘炎とサヨナラしたいという決意だけです。さぁ、私と一緒に頑張って改善していきましょう!初回アクセスから2日間限定の特別価格ご注文の際は今すぐ下記ボタンをクリックしてご注文下さいませ。※当商品は短期間で劇的な効果を保証するものではありません。効果には個人差があります。