(kokoka)の1階に新しく作られたKIDSスペースで、小さいお子さんとご一緒に参加いただける整体講座をさせていただきました。kokokaでは、様々な国や文化にルーツを持つ方が住みやすい街づくりをめざし、様々な活動をされています。日本で生まれ育った方でも、小さなお子さんがいらっしゃると肩こりや腰痛に悩みながらも時間がなかったり、なかなかご自身の身体までケアできていないという方も多いですよね。慣れない文化や言語の国ではなおさらではないでしょうか。今回、気軽にお子さんと参加できる整体講座をさせていただき、大変貴重な機会をいただきました。当日は疲れにくい抱っこの仕方や、日本に昔から伝わるやさしく身体をさする「手当て」などをお伝えし、最後の質問の時間には腰痛や子供の姿勢のお悩みなどをご相談いただきました。参加者の方からは、「体がとっても楽になった」、「まず自分の体をやわらかくすることが大切と教えてもらい、凝り固まっていた体と心に気がづきました」などの感想が寄せられました。日本に昔から伝わる姿勢や日常動作の文化を外国から来られた方にもご紹介し、楽しみながら毎日の生活に役立てていただけたら嬉しく思います。FameThemes。