じゃが芋を荒くつぶしてマヨネーズと粒マスタードで味をととのえる。手製のいくらの麹漬けを持ってくる。味噌汁は、いりこ、じゃが芋、エリンギ、小松菜。食:7時、味噌汁ぶっかけご飯。いくらの麹漬け、味噌汁、つぼ漬け昆布、柴漬け。(はる食日記)11月3日(木)曇りときどき晴れ一時雨。その前にネットワーク設定を別のNPOで行う。朝、昨日の残りを食べて外出。夜、帰宅後にご飯、豆腐、油揚げ、じゃが芋、葱の味噌汁に、糸こんにゃくの炒め物、コーンとキャベツのサラダ。それに、鶏のみそ漬け。水底と妹はどこかで食べて帰ってきたので、それを用意してくれた。大豆の煮物、じゃが芋あらサラダ。食:21時半、ご飯、味噌汁、鶏のみそ漬け、こんにゃくいため、コーンとキャベツのサラダ。(はる食日記)11月4日(金)晴れ。