敏感肌の化粧品選びのポイント敏感肌の化粧品選びのポイント化粧品を使うことで肌が荒れたり、かぶれたりしやすい肌を敏感肌といいます。敏感肌になってしまう原因には食生活、住環境だけではなく、花粉症やアレルギー、その他精神的なストレスなど様々なものがあります。外部からの刺激に敏感に反応してしまうのです。その為、化粧品はできるだけ刺激の少ないものを選ぶ必要があります。油分は水分を肌にとどめる役割をするので、肌には必要なのですが、敏感肌のスキンケアには、植物性の油分で、質の良いものが配合されている化粧品を選ぶ必要があります。石油から作られるミネラルオイル、パラフィン、流動パラフィン、マイクロクリスタルンワックス、ワセリン、セレシン、モンタンロウなどの鉱物油は、肌への刺激が強く、敏感肌のスキンケアには適していません。動物性の油分や、純度の低い植物性の油分は吹き出物をおこす恐れがあります。毛穴を引き締めたり、殺菌したりする働きをするアルコール類は、水分を奪ってしまいますので、乾燥しやすい敏感肌の人には、避けた方が良い成分の一つです。その他には、香料無添加の化粧品を選ぶようにしましょう。良い香りがする化粧品は、その香りで確かに癒し効果はあるのですが、香料は敏感肌にはよくありません。敏感肌のケアには、化粧品選びだけではなく、正しい洗顔方法を守るということも大事です。力を入れてごしごし洗ったりするのは厳禁です。石鹸を、きめ細かく泡立て、肌に載せる感じにします。あとはこすらず、優しく押すだけで十分です。石鹸分が肌に残らないよう、十分にすすいでください。洗顔後も、タオルで顔をこすらないように、肌を押さえるようにして水分を取りましょう。