走ったり歩いたりした後に、全身痒くなる事は有りませんか?よく、血行が良くなったり運動不足の人が運動すると痒くなると言われることが多くあります。冬になるにつれ、乾燥肌になりますよね。フットケアは怠ると痛みに繋がったり、蒸れなど様々な問題になりますよね。今回は、冬におすすめのフットケアをご紹介します。皆さん冬になると足が痒くなる事ありませんか?歩くとむずむずしたり、寒い場所にしばらくいると足が痒くなったりします。美脚これからの時期、寒くなるにつれ体はむくみやすく、代謝も悪くなりますよね。実際効果があるの?と疑問に思う方が多いんです。今回は、靴下による健康法についてご紹介します。皆さん、開脚はどれくらいできますか?私もそうですが、意外と開かないんですよね。前回に引き続き、X脚についてご紹介します。О脚になっている人って良くいますよね。О脚になると、足が広がって見えるためあまりいい印象を持たなくなります。今回は、О脚について知り改善する方法をご紹介します。今回は、前回の回内に続いて足の回外についてご紹介します。今回は、足の回内についてご紹介します。'UA-148575477-1');2020/01/05健康研究家が教える〈足裏を鍛える1日10分習慣〉どうも健康ブロガー兼体健康研究家の足屋さんです。新年あけましておめでとうございます。今回は、立ち仕事やパンプスなどの靴の影響で、酷使している足の裏。...2019/12/02健康研究家おすすめ<冬の膝痛は足裏で改善を!>どうも健康ブロガー兼体健康研究家の足屋さんです。年々寒さが増して今までに感じたことのない痛みを持つ日は有りませんか?特に、例年以上に膝痛が悪化している方が多くいます。...2019/11/29健康研究家が教える<体が柔らかくならない原因>ストレッチやヨガを続けているのに体が硬いままや、瞬間的にしか柔らかくならない。実は、体が柔らかくならない・硬いままな人は間違ったストレッチを行っています。...2019/11/28健康研究家が教える<足の冷えの原因解明>どうも健康ブロガー兼体健康研究家の足屋さんです。ここ数年寒波が来る予想とのニュースが秋終わりに多くなってきましたね。...2019/11/27健康研究家が教える<体が硬くてもおすすめする寝たままストレッチ>皆さんこんにちは!健康ブロガー兼体健康研究家の足屋さんです。一日頑張って行動し終えた後の、体のコリはかなりきついでよね。頑張った体を一息つくようにスッキリさせたいですよね。