昼は、ご飯を炊き、野菜炒めとオムレツ、味噌汁で簡単にご飯を済ませる。夜は、外出先でとんこつラーメンライス。げ、タマネギ、ジャガイモ、卵。食:21時、ラーメン、ライス(外食)。5月12日(金)知人の引っ越し手伝い。力仕事のため腹持ちしないと思い、水底とふたりでおにぎりを買い求め、食べて働く。定食屋でカツ丼を食べる。夜は、イタリア料理店でピザとパスタを食べる。知人宅で水底がご飯を炊く。コンビニで買ってきた牛丼やキムチをおかずにご飯を食べる。食:8時、パン、おにぎり。食:13時、カツ丼(外食)。食:21時、ピザ、パスタ、デザート(外食)。食:24時、ご飯、牛丼、キムチなど。5月13日(土)引っ越しの手伝い。朝は、ご飯と納豆、豆腐の味噌汁。昼は、定食屋で鶏うどんとカレーライスを食べる。水底は、ラーメン半分と鶏照り焼き定食。夜は、水底がご飯を炊き、アボガドサラダをこしらえる。明日の朝用に、ナスとしめじのポン酢漬けをこしらえる。私が焼きそばをこしらえる。キャベツ、豆モヤシ、豚バラ肉入り。油揚げ、小松菜、ワカメ入り。食:8時、ご飯、納豆、豆腐の味噌汁、キムチ、漬け物。食:13時、鶏うどんとカレーライス(外食)食:21時、ご飯、味噌汁、焼きそば、アボガドサラダ、冷や奴、購入したコロッケ類。5月14日(日)引っ越しの手伝いと買い物。プランター用の資材などを購入。昨日から、気管支の咳がひどい。風邪か?ビタミンCを大量にとる。豆腐の味噌汁、納豆、キムチ、ナスとしめじのポン酢漬けなど。昼は、アサリのスパゲッティ。体調が悪いので途中休憩をとりながら帰る。ご飯を炊き、味噌汁をつくる。味噌汁は、ダイコン、チンゲン菜、サツマイモ。タマネギ、ニンニク、ニラ、チンゲン菜、キャベツ。野菜が不足していたのだ。購入:桜エビ、菓子パン詰め合わせ。キムチ、ナスとしめじのポン酢漬け。食:14時、アサリのスパゲッティ、ご飯。(はる食日記)5月15日(月)曇り。咳がおさまらないので、念のため病院に行き、薬をもらう。明日、講演しなければならないため。デジタルカメラの新しいのを購入。今週より、新しいカメラで撮影する。朝、軽くパンを食べる。昼に、卵、チンゲン菜、ニラ、キャベツ、ニンニク、ショウガ、エビ入りのインスタントラーメンをつくって食べる。ご飯を炊き、豚汁をつくる。豚バラ肉、ゴボウ、ニンジン、ダイコン、ジャガイモ、タマネギ、チンゲン菜、キヌサヤ。食:14時、インスタントラーメン、ご飯。食:22時、ご飯、豚汁、キュウリのサラダ。5月16日(火)晴れ。