美容・心理コラム2017年12月31日2018年の初詣は美容祈願!美容の神様がいる神社厳選3選!今年も残すところ、あと少しになりましたね。来年の目標を考えている方も多いでしょう。そこで、今回は私のオススメの初詣スポットを紹介します。毎年お正月太りしてしまう方必見!おせち料理でダイエット!お正月の定番である「おせち」。このおせちには、さまざまな願いと滋養が含まれていますね。このおせち、実はダイエットの天敵になることもあるのです。毎日冷える日が続きますね。この時期はやはり、防寒対策が大切です。マフラーに帽子、手袋にブーツなど、さまざまな防寒グッズがありますね。今年は5連休以上の冬休みがある方も多いでしょう。そんな冬休みは、美容のメンテナンスにピッタリの期間です。時間に追われることなく、肌のケアができるからです。続きを読むスキンケア2017年12月19日クリスマスプレゼントに最適!一押し美容アイテムを紹介いよいよクリスマスですね。空気が乾燥する日が多くなってきましたね。しても顔の乾燥ばかり目がいきがちですが、体も隅々まで見ていきましょう。知らないうちに乾燥している部分も多いはずです。セラミドやコラーゲン配合、そしてヒアルロン酸配合の化粧品を思い浮かべる方は多いはずです。このヒアルロン酸は、とても保湿効果が高い成分です。続きを読むヒアルロン酸2017年12月10日お風呂で保湿!入浴剤タイプ別の効果的な選び方いよいよ冬。そんな冬の乾燥をやわらげるためにオススメなのが、入浴です。続きを読む保湿2017年12月6日スキー&スノボ女子必見!冬の紫外線から肌を守る日焼け対策いよいよ各地の雪山がオープンしてきましたね。スキーやスノボなどのウインタースポーツの季節になりました。