腰や脚がしっかりしてきて、脚力が戻りつつあるのを実感した。「上級」にも慣れてきてそのあとにもキック練習をするようになった。下旬にカゼを引いて1週間以上ダウンしてしまった。「東スイでの4ヶ月めのまとめ。」3ヶ月めのInBody計測で全体的に少しずつ数値が改善しているのを確認。痩せたと言われ始める。メガロスから千葉マスターズに参加。毎日泳ぐのが日常になり、レッスンの無い日をレッスンを休む日とせず、前もってどう埋めるかを積極的に考えるようになる。「木曜泳ごう会」でのBクラスからAクラスへの昇級。「東スイでの5ヶ月めのまとめ。「東スイ招待」での6連休を、3回の自主練習と1回のStyle1の練習会で埋めた。Swimmingに入会して「飛び込み教室」に参加。トレーニングの頻度を若干増やしながら、変化のあるトレーニングができた。12月(20回)「東スイでの6ヶ月=半年のまとめ。自分の東スイライフにおける転換点になった、東スイから初めて参加する大会=三菱養和と、そのあとの忘年会。休まずにとにかく泳いだ。来年からいよいよ「マスターズ」へ、ということで、年内にも2回の参加ができた。この月だけでなく入会後半年の総ざらいを書いたレポート。「東スイ入会後の7ヶ月めのまとめ。「上級」までの半年を経て「マスターズ」に本格的に参加し始めた。意図的に出ないのが2回、サボったのが1回。どちらも初めてのこと。ほとんど出てなかった日曜日に4回と皆勤。東スイ以外でも9回泳いでいるから、けっこう頑張って泳いでいる。長水路のCMCでは、100m平泳ぎで参加。2010年の自己ベストを2秒更新。「東スイ入会後の8ヶ月めのまとめ。忙しくなったのと、体調を崩したのと。先月は皆勤した日曜日の「マスターズ」に出る気が失せた。新春マスターズスイムミート2014で短水路50に出たがダメダメ。「東スイ入会後の9ヶ月めのまとめ。月に7回と先月の最少参加回数を更新。引き続き仕事が忙しい。それなのにFIAマスターズの長水路で1月に出した自己ベストを更に2秒短縮。「東スイ入会後の10ヶ月めのまとめ。東スイのスイムレッスンプログラムに入会して以来の大きな変更。それを確かめるために月はじめにムリして参加して合計14回。木曜泳ごう会は4回のうち1回しか行けず、その他でも泳げず。月末29日に辰巳での短水路大会で100m平泳ぎ。2010年の短水路自己ベストの+1秒で残念。東スイに入会してから自己ベスト更新できたのは1月と3月の長水路100m平泳ぎのみ。