ダイエットについて4年前に現役を引退して運動量が減りましたので食事に気を付けたいと思います。夜ご飯は糖質オフしてちょっとダイエットしたいと思います。昨日は金山に用事があったので世界の山ちゃんに行きました。糖質オフのものを食べました。メインの手羽先!!台湾ラーメンの具!!(麺はもろに糖質ですから具だけのメニューはありがたいですね!)名古屋コーチンモツの炒め人参は糖質が多いので残しました。糖質オフですがお腹いっぱい食べました。ダイエットにはまずは夜ご飯の糖質制限から始めてほしいと思います。水野拓哉!!もちろんぼくも応援しています!!次戦は4月23日(日)に刈谷市産業振興センターあいおいホールで行われます。KO率100%なので絶対に面白い試合をしてくれます。ボクシングジム&フィットネスのPV動画がご覧いただけます。あります!!昨日は午後から三重県津市で行われたボクシングの試合観戦に行ってきました。最初から見応えのある試合ばかりでした。朝晩は本当に寒くなるので体調には気をつけてください。目標設定をしていないということはゴールがないマラソンをしているのと同じことです。目的をしっか...記事を読む応援うちわ!!昨日、プロボクシングの試合の応援に来てくれたボクシングクラブ生で女性のAさんが応援用のうちわを作ってくれました。昨日は公園の噴水に薄い氷がはっていました。昨日はたくさんの会員さんが来てくれました。