その他、お体に関することなどお気軽にご相談下さい(*^^*)。100%手技の整体施術に関しましては、過去15年以上様々な方々より好評を頂いています。Friday0私達がいつも何気なく感じていることに感謝ですね〜。神経系の簡単なお話しです!神経系は、身体の内外からの刺激に対して素早く反応し、臓器をはじめとする身体の各器官の調和を保つ働きを司っています。中枢神経系は、脊髄(せきずい)・延髄(えんずい)・橋(きょう)・中脳(ちゅうのう)・小脳(しょうのう)・間脳(かんのう)・終脳(しゅうのう)などから構成されています。中枢神経自体はこの中に存在します。全体としてほぼ円柱形をしており、脳幹(注1)と総称されます。(注1)脳幹という表現には、大脳核から延髄までを脳幹とする場合、また中脳から延髄までの構造を脳幹とする場合があります。(この定義は本の著者により異なる模様です)1、脊髄(せきずい)脊髄は脊柱管の中にある細長い器官で灰白質と白質とでできており、灰白質は運動神経細胞や知覚神経細胞が集合した場所のことをいい、白質は多くの神経線維が集まったところをいいます。脊髄の中心には中心管があり、脳脊髄液が入っています。脊髄内の神経線維は「脊髄と脊髄」そして「脳と脊髄」とをつないでおり、興奮などを上下へと伝えています。脊髄と身体の各部をつないでいる神経を脊髄神経といい、頚髄(C1〜C8)・胸髄(T1〜T12)・腰髄(L1〜L5)・仙髄(S1〜S5)・尾髄(C0)に区分されています。2、延髄(えんずい)延髄の上方には橋があり、下方には脊髄が連なっています。3、橋(きょう)橋は延髄と中脳との中間に位置しており、延髄と中脳や大脳、中脳および大脳と小脳とを結ぶ神経線維の通路の役目をしているところです。4、中脳(ちゅうのう)中脳は上は間脳、下は橋に連なっており脳幹の中央部にあります。身体の姿勢、眼球の運動、瞳孔の変化などを司っているところになります。5、小脳(しょうのう)小脳は上・中・下の小脳脚を通る線維によって中脳、橋、延髄に連なっており、身体の運動・平衡感覚と密接な関係があります。小脳に障害が起こると、筋の緊張と運動とが不完全になるといわれます。小脳の大きさは成人では、にぎりこぶし大の大きさで重さは130〜150グラムといわれています。6、間脳(かんのう)間脳は中脳と終脳(大脳半球)の間に位置しており、「視床(ししょう)」「視床上部(ししょうじょうぶ)」そして「視床下部(ししょうかぶ)」の3つに分けられ、知覚の伝導の中継点になっています。視床下部は自律神経系の最高中枢とも呼ばれており、ホルモンの分泌の調節をしている大切なところです。7、終脳(しゅうのう)この終脳は脳の中でいちばん最上部に位置しており、尚かつ脳全体の重量でいえば約80%をも占めています。運動・知覚を司る最高中枢であり、知・情・意などに示される高等な神経作用を営んでいます。よって構成されています。末梢神経は、中枢と末梢器官との連絡を行う神経系です。大きく分けると、脳・脊髄神経(体性神経系)と自律神経(内臓神経系)に分けられます。脳・脊髄神経はさらに「脳神経」と「脊髄神経」に分けられ、自律神経は「交感神経」と「副交感神経」へと分けられます。脳・脊髄神経は脳と脊髄から出入りする末梢神経で、全身の皮膚、感覚器や骨格筋などに幅広く分布しており、中枢と各器官との間で双方の情報および刺激による興奮を相互に伝えます。はどに分布しており、生命を維持するために必要な機能を調整しています。前回お伝えしましたが、自律神経の最高中枢部(司令塔)は間脳の視床下部にあります。末梢神経は、末梢の感覚受容器からの情報を中枢神経系に伝える求心性神経(脳に伝える)と、中枢神経系の指令を末梢の器官に伝える遠心性神経(脳から指令を出す)からなります。体性神経系の求心性神経は、末梢の感覚受容器からの情報を伝え、感覚神経(知覚神経)とよばれ、体性神経系の遠心性神経は、骨格筋を支配し運動神経とよばれます。広く分布しており、運動や知覚などの神経が含まれています。2、脊髄神経(せきずいしんけい)脊髄から出入りする末梢神経で、頸神経が8対、胸神経が12対、腰神経が5対、仙骨神経が5対、尾骨神経が1対の左右合計で31対の神経になります。(頸神経だけは頚椎7個に対して神経は8本になっています)これらの神経は、脊髄の前根と後根から出ており、顔面を除く全身の皮膚に達しています。3、自律神経(じりつしんけい)自律神経は、神経系の最高中枢である大脳皮質の直接支配を受けない唯一の神経系であり、意志に関係なく身体の機能(内臓系)を働かせています。このため、自律神経は不随意神経系であり植物神経とも呼ばれています。自律神経系は”交感神経”と”副交感神経”とで構成されており、交感神経が優位に立つと人間は興奮状態となり、副交感神経が優位になると抑制状態(リラックス)になります。日中の活動時には交感神経が、夜の就寝時には副交感神経がそれぞれ優位になるのが理想です。ストレスなどでこのバランスが崩れると自律神経失調症という状態に陥ります。ご参考になれば(*^_^*)。