好きなものを買うってけっこう難しい組み合わせを考える、あれとあれとあれ主食と副菜とデザートをあれこれ買って楽しんで買い物をするその次にすることは残った食材を使い切ることに全力で頭を使う食材を使い切ることが目的なのでそのためのなんでもありな料理でいいのでとにかく食材を使い切るそうすると罪悪感とか喪失感とかがなくなるので次の買い物も楽しくできるひき肉を買ってハンバーグを作る、というのはやめたほうがいいナツメグとパン粉の消費がとても難しい自炊力をあげるということは残った食材をうまく使い切るということと直結している楽しく買い物して、美味しくご飯を3食食べて食材は使い切る、ということが自炊力だと思う食材は薬でも毒でもないので、変にこねくり回すことなく食べたいものを食べて、たまには調節してみたりしてストレスフリーな生活が大事だと思った。チボッラ」いの町大国さまの隣ランチに誘われて行ってきました。料理を簡単に、食事をシンプルに。月別アーカイブ参加グループスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。