どんないい取り組みも、それを楽しむ心を忘れてしまえば、それはただの作業です。心の問題に取り組むとき。自分を成長させたいと、がんばるとき。誰かを助けたい、変えたいという願いを叶えようとするとき。「もうイヤだ!」って投げ出したくなることもたくさん起こります。挫折せず、最後まで歩いていけるようになることを私は知りました。自分の中の人間不信と向き合っていたとき、私には、それを楽しむ余裕なんて、これっぽっちもありませんでした。余計に「他人が信じられない!」という思いを強めていきました。自分の中の「人間不信」と和解したいと言いながら、ひたすら戦いを続けていたものですから、いつまでたっても「人間不信」が無くならなかったんですよね。自分と向き合えばよかったんだなと思っています。「人間不信」の感覚をゆるめる過程をもっと楽しめただろうし、もっとラクにできただろうなと、そんなふうに思います。完走できるように工夫しよう、そのためには、どんな「遊び」をいれていけばいいかな。いう気持ちでカウンセリングをしています。遊びだとね、ちょっと痛くても、楽しいから続けられるんです。自分らしく挫折しない、楽しい取り組み方を見つけてくれると嬉しく思います。参考になれば幸いです。今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。恋愛、友達関係を中心に、人間関係をテーマにしたカウンセリングを行う。セッションの時間外、日常での中の取り組みを重視し、本人の基礎力をコツコツあげるスタイルに定評がある。コラム2020.01.22『具体的な何に悩んでいるかわからないけど、どんよりしたり、イライラしてしまう』HaNAのコラム2020.01.21がんばるために、がんばらない自分を受け入れるHaNAのコラム2020.01.17私がずっと欲しいと思っていのは「友達」と「家族」でした。「つらかったことを乗り越えて進みたいけど、進めないんです...」そういうご相談のときに確認するポイント今までの自分を終わりするための言葉として「ごめんなさい」を使います。technology.。