今回は毒親・愛着障害(愛着の問題)の向き合い方を投稿します。毒親から受けた愛着障害(愛着の問題)と向き合い・克服するためには『過去の痛みと向き合う事』と記されています。余計に症状は悪化します。『親への手紙』を作る事を妻に勧められました。痛みを認めるため・過去を振り返るためにまず作ってみなさいと。愛着障害(愛着の問題)で苦しんでいる方の参考になれば幸いです。望む愛情をかけてもらえなかった。妹ができてさらに悪化した気がする・問題児扱いされ、罵倒され続けた。・ADHDを早くから気づいてくれなかった。先生などは言ってくれていたのでは?・お金の管理、我慢を教えてくれなかった・肝心な事は秘密にする。家族の状況を共有しない。信頼関係の確立ができなかったので自分は外での出来事をめったに親に話さなくなった。・人の話を聞いてくれない。結局は親の話メインになってしまう。親に話したところで悩みが解消されない・家族、兄弟の大切さを学んでいないから愛情がわからない。嫁、娘と接するとき非常に困っている。・正しい生活習慣を身につけてもらっていないので今非常に困っている。ADHDだけの問題だけではないと感じている。・物と金だけでしか愛情の確認ができない。今、物と金の我慢が非常に苦痛である。・家族で集まっての楽しい思い出が皆無。自己肯定感をもつことができなくなってしまった。いつまでも子供扱いしないでほしい。『あの○○が』と自分の事をイメージで決め付けているところがある。会社で自分のことを馬鹿にしてきたむかつく上司の奴らと一緒。親としてひどいと思う。『家族は裏切らない』という安全の意識が低い。今の生活で解消されつつあるが、完全ではない。今、嫁と娘に嫌な思いをさせることも少ないはずだ。・とにかく今、困っている。