★作り方ざるそばを容器から出して皿に盛る。温泉卵以外の材料とざるそばの薬味をバランスよく並べ、最後に温泉卵を中央にのせる。つゆを回しかけて完成。暑くて食欲が落ちがちな夏!そんな時でも、ひんやり、するっと入って食べやすい一品です。夏バテ予防に効果があると言われている食材を使用しているため、暑い中で運動をしているスポーツ女子には最適です。コンビニで買える食品を盛り付けるだけの簡単メニューですので、疲れて帰った方でも、簡単・手軽に挑戦できる一品となっています。今回の学生はコンビニで買える食材だけを使い、「夏バテ防止」と「栄養バランスを整える」の2つのポイントを叶えるレシピを考案しました。食事をするのが億劫な夏場でも、しっかりと栄養を摂取しなければ良いパフォーマンスは発揮できません。食欲増進効果のあるキムチの辛みと酸味、納豆と温泉卵のつるっとした食感、そして豚の角煮の甘辛い味付けが食欲をそそる、ボリュームたっぷりだけれど食べやすい一品です。塩分が気になる場合は納豆のたれを抜いても美味しいと思います。カルシウムや鉄...疲労回復とスタミナアップ!「カリカリ梅ごはんのピリ辛豚丼」スポーツ女子・女性アスリートの為の、コンビニで売っている食材を使って作るお料理レシピ(12)。...ぱくぱくピリ辛韓国風生春巻き第1回スポーツ女子の「食」を支えるレシピコンクール応募作品より女子スイマーのために考えてくれた食欲が無くてもエネルギー摂取できる「勝負メシ」をご紹介!6番目は、...カルピスをブレンドしたオリジナルドリンクや味噌作りを体験!「美味しい~!」カルピスと発酵食品のコラボドリンクを試飲したプレスの面々は驚きの表情を浮かべながら新しい味との出会いに満足そうだ。インターン・ボランティアの募集情報を掲載します。RanRunチャンネルRanRunのYouTubeチャンネルには、就活で差がつく「マナー講座」や「おもてなし英会話」の動画を配信しています。SocialRanRunのソーシャルネットワークは、スポーツ女子インタビュー、大会取材やイベント風景、告知などの情報をリアルタイムでお届けします。