子供はジャンプ運動で身長が伸びる!具体的な方法はこちら子供はジャンプ運動で身長が伸びる!具体的な方法はこちら別の記事では「縄跳びで身長が伸びるらしい」という噂が本当かどうかについて解説しました(因みに、縄跳びで身長が縮む・伸びることはありません)。縄跳びで子供の身長は伸びません!本当に伸びるのは...そして同じように、ジャンプ運動で身長が伸びるという噂もありますよね。面白いことに、「ジャンプで身長が縮む」という正反対の噂まで(;゚ロ゚)はたして子供はジャンプで身長が伸びるのか、それともジャンプで身長が縮むのか...この記事でご紹介します!確かにジャンプ運動は身長が伸びる!でもジャンプだけじゃなくて...結論から言うと、ジャンプにも身長を伸ばす効果はあります。これは、ジャンプ運動だから特別に身長に良い訳ではありません。ジャンプ=運動だから、身長に良いわけです。身長を伸ばすのに必要な栄養が、全身の細胞に届きやすくなるんです。これがジャンプで背が伸びる理由ですね。身長以外にもジャンプには以下のような効果もあります。別にに特別な背を伸ばすジャンプのフォームがあるわけではありません。「足の骨に縦から刺激を当てると、他の運動より身長が伸びやすい」と言うのも、医学的根拠がないので信用できないと思います。́д`)もしジャンプで背を伸ばしたいなら、芝生や土、体育館などの比較的地面が柔らかいところで行いましょう。ジャンプの回数もあまり無理をしない程度にしましょうね(^-^)少しでも痛みや違和感を覚えたら、直ぐに中止するようにしましょう。要するに、ジャンプが他のスポーツより特別優れていたり、ジャンプさえしていれば身長が必ず伸びるわけでないんです(;^_^A運動部に所属しているなら、特に追加でジャンプをする必要はありませんよ。(運動部なのに背が伸びない理由はこちら)子供の身長を伸ばすストレッチはあるこの記事をまとめると確かにジャンプは、子供の身長を伸ばす効果はある!けどそれは他の運動にも言えるので、ジャンプが特別良いわけじゃない。硬い地面でやると負担がかかるので、柔らかい地面の上でどうぞ。一方で、実は子供の身長を伸ばすストレッチはありますよ!これから動画付きでご紹介しますね。成長期が終わるまで続ければ、毎年身体測定の数字が伸びること間違いなし!ぜひ取り入れてみてくださいね。子供の身長を伸ばすストレッチ動画はこちら。子供の口内炎やフケが頻繁にできる原因はコレ不足!子供の身長を伸ばす3つのツボはここ!場所・押し方を解説します[スポーツ・運動]サブコンテンツサイドバースポンサードリンク管理人:よしママ管理人の「よしママ」です!私自身が身長140cm代後半で色々と苦労し、「自分の子供には同じ思いをさせたくない!」と思って調べたものをまとめています。ブログランキングへ管理人:よしママ私自身が身長140cm後半と背が低く、子供たちの背も平均以下でした。「私と同じ思いをさせたくない!」と思い色々試したところ、今では平均まで伸ばすことができました。その時に実践した方法や、改めて調べたことをまとめています。長い道のりになるかもしれませんが、やらないよりはやるほうが絶対いいです!当サイトが、お子さんの成長の力になれると幸いです。プライバシーポリシーこのページの先頭へ。