健康たけしの家庭の医学を見ていたら、脳を老けさせない認知症を予防する方法として、のやり方をやっていたので覚書です。歩きテストノビレチンシークワーサーながら歩きテスト1その場で足踏みをする。2100からある数字をひきます。数字は5や7など好きな数字でOK。足踏みが遅くなったり計算ができなくなったらアウトです。何かをしながら同時に行う能力は認知症リスクと関係があります。ノビレチン神経細胞をつなぐ働きがあるとされているのがノビレチンです。今はノビレチンの薬は開発中ですが、ある食材に含まれています。カエレバ楽天市場AmazonYahooショッピングノビレチンが多く含まれているのはシークワーサーです。読者になるプライバシーポリシープライバシーポリシーはてなブログをはじめよう!taremimiusagiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。