達するべく、食生活を記録します。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。体重:49.7Kg体脂肪:25.8%筋肉量:34.2Kgパンを買う時に、いくつかカロリーを確認して、比較的低めなものを選びました。夕飯の豚キムチ炒めは、もやし入れ忘れたので、なんか味が濃かった。間食は相変わらずで、体重は言わずもがな。筋肉量減ってきてるのも気になるな。微々たるものなのかもしれないけど。お菓子食べなくて済むには、栄養バランスだよな。誰か、栄養バランスの取れた夕飯を作ってくれたらいいのに。»プロフィールid:suzuco14目標体重に達するべく、食生活を記録します。1日1200~1400Kcalで生きたい。月別アーカイブtwitterやってます。ツイートInstagramやってます。グラフダイエットクラブはてなブログをはじめよう!suzuco14さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。