「私は優柔不断なのです」おそらくこの人は何かの体験をして、その結果上のように自分のことを考えているのでしょう。本当は体験には何の意味もないのです。その体験に対して「八方美人」とか「せっかち」というように意味が後から付けられているのです。いうことは、意味を後から付け替えることも出来るのです。このことをNLPではリフレーミングと呼びます。リフレーミングをするときは、下記の2つの質問を自分に対してして下さい。リフレーミングのアイデアが浮かぶはずです。「この行動のプラスの意味は何だろうか?」この2つの質問を使えば、上記のあなたの大切な人の悩みは次のようにリフレーミングできます。「私は優柔不断なのです」→「あなたは他人の意見を尊重できる人ですね」リフレーミングができれば、あなたの周囲の人を元気づけることができるし、何よりあなたの思考の柔軟性が高まります。NLPでは、さまざまな心理テクニックを学ぶことができます。リフレーミングはその一部です。NLP体験講座「NLP心理学でカウンセリングがもっと上手くなる方法」2時間30分という短い時間ですので、NLPのすべてをお伝えすることは不可能ですが、できるだけすぐに使えて高い効果の得られるNLPテクニックをお伝えしたいと考えております。「一部のテクニックでこれだけ効果があるならNLPについてもっと学んでみたい!」そのように、実感していただけたらと願っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。田中耕一郎NLPマスタープラクティショナーまでのコースを3つのスクールで学び、NLPに対する理解を深める。世界最高峰のNLPトレーナーズ・トレーニングを実施するタッド・ジェームズの指導を受け、NLPトレーナーの認定を受ける。NLPの源流の一つであるヒプノセラピーを学びABH米国催眠療法協会からヒプノセラピー・トレーナーの認定を受ける。2007年に心理カウンセラー、心理セラピストとして独立開業。その後10年以上にわたって心理カウンセリングルーム「熊本カウンセリング」を運営。心理臨床の現場でNLPとヒプノセラピーを使い続けている。