健康を維持するためにウェルネスダイニングの宅配弁当を食べています60歳を過ぎたくらいから、家事をすることが億劫になってきました。子供たちもすでに社会人として立派に巣立っていったので、夫との二人暮らしに張り合いがなくなったという理由もあります。それ以上に、歳をとったことによって膝が痛くなったり腰が痛くなったりして、買い物に行くことも料理をするのも大変だと感じるようになりました。献立を決めるのも面倒だし、家事から解放されたいと真に願うようになりました。人間は食事をしなければ生きていけないので、スーパーやコンビニで購入したお惣菜やお弁当、外食を続けるようになりました。味はおいしいですが、脂っこいものが多く野菜不足になり、何となく体も以前より重くなって元気がなくなったと感じました。医師に診察を受けると、栄養バランスが偏っているのではないかと指摘され、もっと野菜や豆類などを中心にした食事にしたほうがいいとアドバイスをされました。自分で料理をすることに嫌気がさしていたので、ウェルネスダイニングに宅配弁当を注文することにしました。自宅まで届けてくれますし、1食ずつがお弁当のトレイに入っているので食べたいときに解凍すればいいという手軽さに魅力を感じました。管理栄養士が監修しているのでカロリーや栄養バランスを気にする必要もありませんし、塩分を控えた宅配弁当もあるとわかったので注文を決めました。届いた宅配弁当を見たときに、冷凍の状態でしたが彩りの良さに驚きました。今までコンビニなどで購入していたお弁当は、揚げ物などが中心になっていたので茶色いおかずが多かったのですが、ウェルネスダイニングのお弁当は緑や赤、黄色など彩りがとても綺麗なのでおいしそうだと感じました。煮物は作るのが面倒ですが、ウェルネスダイニングの冷凍弁当なら解凍すれば作り立てのおいしい煮物が食べられることに感謝の気持ちを抱きました。健康維持のために塩分控えめの宅配弁当を選んだときは、味が薄いのではないかと心配していましたが、それは杞憂でした。出汁で味がついたものや、胡椒やからしで味付けされたものなど、塩分を控えめにする代わりに調理方法にこだわることでおいしい味付けがされていました。料理を作ることが面倒だと感じるようになってからは適当な食事をしていましたが、ウェルネスダイニングの宅配弁当なら料理を作る手間を省きながらもおいしい食事を楽しめて健康維持もできて嬉しいです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。