フロントロビーに仲間の姿を見るがあいさつする余裕なくロッカールーム。T須さんに会って軽く話をしてからプール。プールではCさんとRさんがYコーチと立ち話。プールの中でK田さんと最近Twitterをきっかけに言葉を交わすようになったA木さん。Nさんが向こうのコースにいたが目を合わせたがあいさつしそびれる。コースは空いていて各コースに2人以内、同時に泳いでるのは1人くらい。2コースに入ってフリーで1往復。つもりが、復路で前につっかえてブレ。ビート板ブレキック4往復4分25秒。プルブイブレ1分以内で1往復を1分15秒で2本。そのまま1分15秒でブレを3往復だったかもうちょっとか。