2018.04.03こんにちは、岡田です。今回は浦安市内でも流行りだしたインフルエンザの予防についてお話しします。娘が通う小学校でも大流行しています。学級閉鎖のクラスも出てきてすごく心配です。予防のためにはウィルスに負けない体づくりが大切よ。漢方の世界では「扶正祛邪(ふせいきょじゃ)」と言ってカラダの免疫力や防衛力を高めることでウィルスに負けないカラダづくりをおすすめしています手洗いうがいや室内換気はもちろんだけどカラダの免疫力を高めてあげることで更なる予防へと繋がるんですね今回は漢方の抗生物質とも呼ばれる「板藍根(ばらんこん)」の飴とお茶をご紹介しますね。作用があると言われている植物で風邪やインフルなど流行るこの時期は心強い味方。ご家族みなさんで使っていただきたいおすすめのハーブになります。お茶は普段飲んでいる茶葉に混ぜて飲んでもいいしお味噌汁などに入れてしまえば味に敏感なお子様も気づかないうちに予防ができちゃいます!「板藍根(ばらんこん)」、手軽に試せそうなのでインフルエンザ対策の一つとして早速取り入れてみます!今回もありがとうございました。冬の寒さはアツアツお鍋と完封摩擦で乗り切ろう!こんにちは、岡田です。春の「ストレス」を吹き飛ばせ!明るい日差し、心地よい風、春は一年の中でもすごしやすい季節です。今回のテーマは梅雨の湿気による体調不良。肺に潤いを!干し柿の白和え初めまして岡田です。楽しくお話していきます。「冷え」の解消法をご紹介します。「緑豆(りょくず)」を使った夏スイーツです。pageタイトルとURLをコピーしました。