疾患の中でも膝のいたみは肩、腰と同じぐらい問題の出やすい部位です。変形性膝関節症は40代、特に女性に多く見られます。職業や性別、年齢、遺伝などによって発症します。O脚やX脚も膝の痛みに大きく関与します。膝の痛みがでる前から日頃からの予防なども重要です。運動、サプリメント、装具など様々な改善法があります。この変形性膝関節症の原因、改善方法などを紹介します。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。治療には鍼灸、つまり針治療が効果的です。鍼灸治療ではまず膝の痛みを取ることが目的になります。膝に変形があるとその痛みが脳に伝わります。そこから膝関節の筋肉が緊張し、血行が悪くなり、より膝関節の動きが悪くなります。いった痛みや筋肉の緊張の改善には鍼灸治療は効果を発揮します。変形性膝関節症では太ももの前の筋肉である大腿四頭筋が硬くなります。鍼灸治療ではこの硬くなった大腿四頭筋を緩め、膝関節の炎症を抑えることができます。鍼灸治療では膝関節の毛細血管の血流を改善します。鍼灸治療は変形性膝関節症の初期症状に特に効果的です。弱くなった大腿四頭筋の運動療法と鍼灸治療を組み合わせるとより改善できます。鍼灸治療はこの大腿四頭筋のトレーニングにより疲労などの改善もできます。