おしゃれな靴が履けない。友達とのプール・裸足の体育の授業が恥ずかしい。就職活動の靴が痛くて履けない。就職先の靴までも心配になる。肩こり腰痛などの不調が出やすい。足元が安定していないので疲れやすく、心が安定しない。老後、腰が曲がりやすい。あなたは自分の子供のこんな未来をほっておきますか?しかも、子供は運動する機会が多かったり、代謝が盛んです。膿みやすいってことなのです。爪が巻いてきて皮膚に刺さってくるのが巻き爪。皮膚の下に向かって爪が入り込んでしまうのが陥入爪。どちらにせよ、爪が皮膚に当たる部分は傷となります。運動をしてたくさん汗をかく子供の足は、、、不衛生になりがちです。傷から炎症を起こし膿んでしまう可能性も高いです。当院には、中高生の巻き爪の方もいらっしゃいます。運動部の方も多く、衛生状態がよくありません。炎症を起こしている方がほとんどです。子供は炎症の進行も早いので、親が気づいた時にはすごい状態・・・何て事も。子供って親にすぐ言わずに、我慢してしまったりする子も多いんですよ。中高年って、そんな年頃ですよね。当院ですぐに矯正すれば、炎症も最小限ですみます。地面につく時に指を使って歩けていない子が8割くらいもいるというデータが出ています。指あげ歩きは、巻き爪でなく外反母趾の原因にもなります。肩こり、頭痛、便秘、むくみなど体の不調を訴える可能性が高く、心も安定しないなる可能性も。怖い「指あげ歩き」あなたのお子さんは大丈夫ですか?簡単にチェックしてみましょう。指の甲に豆ができていないか。普段そこに靴が当たって皮膚が硬くなっています。仰向けでリラックスした時に、足指が甲の方へ反っていないか。片足立ちで、フラフラしないか。簡単にご自宅でもケアしてみましょう。足指で、グーチョキパーをする。チョキは二つのバージョンがあります。親指を下げるチョキと、親指をあげるチョキ。どちらもできるようにしましょう。足裏をつけて、指の力で、曲げ伸ばししながら前に進む。座った状態でもいいので、指を曲げたり伸ばしたりしながら、指で地面をかいて進みます。他にもありますが、今回はいつでもどこでもできる方法をお伝えしました。お風呂の中でもできますよ。あとは、家の中ではなるべく裸足で生活させてください。すれば、爪の状態・指の状態・炎症の状態など親がチェックしやすくなりますしね〜。気になることがあれば、いつでもご連絡くださいね。最後まで読んでくださってありがとうございました。笑顔の足をあなたにも。巻き爪の痛みが我慢の限界。可能になる玄米発酵菌こんにちは。ひふみ整体の大塚あきです。先日の8月23日子育てすまいるクラブおはなし会を開催しました。...2015.8.98月23日(日)子育てすまいるクラブ開催します。久しぶりに子育てすまいるクラブ開催します。...2014.9.199月14日子育てすまいるクラブ無事終了!先日、行った子育てイベント子育てすまいるクラブ、無事終了しました。2019年は12月28日(土)まで営業いたします。