2019好評♪テンズルームのマタニティヨガレッスン♡ご感想みなさまこんにちは昨日「明日お伝えしますね」とお伝えしたマタニティヨガレッスンについて(*^^*)マタニティヨガレッスンはポーズの種類や難易度よりも呼吸法とヨガによる心理作用を重視しています。どんな妊婦さんも安心して取り組んでいただけるように呼吸法を中心に体に負担のかからないポーズで構成しています。お腹の赤ちゃんとつながり妊娠している自分と向き合う。子供を育てることを安心して迎える。そんな幸福感を大切に育みます。出産に対する不安が抑制され葛藤が肯定的イメージになり出産を心待ちにするようになります。体もすっきり軽くなりますよ(*^^*)昨日のお客さまからのご感想です。◎清潔感があり良かった。自宅から近くて良かった。◎マンツーマンで安心して受けれた。自宅でも取り組めそう。◎とてもていねいに指導して下さり良かった。すてきなH.F様からのご感想でした。