読んだり、聞いたりすることが「インプット」で話したり、書いたり、行動することが「アウトプット」です脳は本を読んだり、話を聞いたりしてもしばらく時間が経つと自然に忘れてしまいますがその聞いたり、読んだりした内容、教訓などを、誰かに「話したり」ノートに書いたり、ブログなどに書き出したりすることで忘れにくく、「記憶に残りやすくすることができる」のです。蓄積されますこの時に小脳を経由するので、多くの神経細胞が働き、記憶に残りやすい仕組みになっているそうです。普通に教科書や本を読んで覚える「暗記」は「意味記憶」と呼ばれ覚えにくいうえに忘れやすいのが特徴ですそれに対し、「書いたり」「声に出したり」して覚えるようにするだけで「運動性記憶」として記憶することができ、忘れにくくより記憶に残りやすくすることができるのです記事を読んでいただいている全ての方もやったであろう何度も書いて覚えた「漢字」や何度も繰り返し口に出して覚えた「掛け算の九九」なんかは今でも、いちいち考えなくても、手や口が勝手に動いてしまうと思いますこの「体が覚えている」という感覚、状態が「運動性記憶」なんです。行動に移しましょう!アウトプットをすることで脳はそれを「使われた情報」「重要な情報」と判断するので、記憶に残ります!!2、行動が変わります!繰り返しになりますが、アウトプットとは「話す」「書く」「行動する」です。アウトプットは全て、「運動」であり、「行動」なのでアウトプットした後に、見直し、改善、方向の修正などと言ったフィードバックすることであなたの行動がよりいい方向へレベルアップしていきます3、現実が変わるアウトプットで忘れにくく、記憶力もアップすることで仕事をより効率的に進められるようになったり、人間関係が円滑になったり現実世界がポジティブな方向に動き始めます!4、自己成長するインプット、アウトプット、フィードバックのサイクルを繰り返すことで自己成長の階段をどんどん登っていけるようになりこのブログのタイトル通り、無限にレベルアップして「人生」というゲーム攻略にも強力に作用します!5、アウトプットが楽しくなる!早く覚えられて、しかも忘れにくくなるなんていう無敵の方法を覚えてしまえばもうアウトプットが楽しくてたまらなくなるはずです!アウトプットで覚えた役に立つ知識を人に伝えて、感謝されれば人にも信頼され、モチベーションもガンガン上がります5、圧倒的な結果を残せる圧倒的なインプット、アウトプットをすることで新しい資格を取ったり、受験勉強を効率よくこなして志望校に合格したりブログの記事をたくさん書いたり、仕事もできるようになることであなたの人生は劇的に良い方向へ向かうこと間違いなしです!・具体的なアウトプットの方法、実践方法では、実際にどうやってアウトプットすればいいのかいよいよ具体的な実践方法を紹介いたします。脳は活性化して、記憶力は強くなり、記憶の定着もグンと良くなりますそして、余談になりますが、「感想を相手に伝えるときのコツ」は自分の意見、自分の気付きを一つでいいので盛り込むことが非常に大切です現在、SNSをされている方はたくさんいらっしゃると思いますが「話題のお店に行きました」「有名なラーメン食べに行きました」という投稿に対してその場所がどうであったのか、ラーメンは美味しかったのかどうか肝心な感想が書かれていないことが多いんです・・(非常に勿体ないです)何故勿体ないのかというと、自分がどう思い、感じたのかそれに「あなたの感想が加えられることで」あなたの投稿、つぶやきに「話」に価値が生まれ、耳を傾けたくなるのでSNSでいいねを集めたい方は是非試してみてください(余談ですみません)2、書く書けば書くほどに脳が活性化していきます!!学校でも、「書いて覚えましょう」と何度も言われてきましたよね?では、何故書くことがそんなにいいのでしょうか?脳幹網様体賦活系(RAS)が刺激されるからだそうです(なんか難しいですね)RASというのは「注意の司令塔」と呼ばれ大脳皮質全体に「目覚めて!注意して!細かいところまで見逃さないで!」という信号が送られ脳はその対象物(書いた文字に対し)集中力を高め、積極的に情報を集め始めます。それは、あなたの脳という巨大なグーグルの検索エンジンにキーワードを入力して検索するようなものです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。関連記事は見つかりませんでした。RSSWordPress.orgプロフィール名前はじめまして、「実況する部下」です。ゲーム実況が大好き、というかゲームが好きすぎて、基本的に一つのゲームに熱中すると、自分が極めたかな~、って思うまで睡眠時間削ってでも、病的にやりこんじゃうクレイジーゲーマーです!ジャンルは、基本的に格闘ゲーム、アクションです。