2019-10-03子供の発達障害は栄養の改善+脳のトレーニングで改善可能だという本の紹介です。(私も自分の経験から、この説を支持する)前書き私が過去に分析で出した結論、「ASDは右脳機能不全」だという分析を裏付ける本を先日見かけたので、購入して読んでみた。発達障害の原因は1つ、「脳の左右のアンバランス」であり、診断名は症状の違いでしかないということに気付き、栄養の改善を含めた独自のプログラムで、子供の発達障害を治療してきた。2万人以上の治療をしたそう。大人の場合は、この本のプログラムでどの程度の効果があるのかは不明だが、子供の場合は、顕著な改善が見られると思う。私は十分に大人だが、大人でも脳の使い方を変えると、脳が変化して症状が楽になるというのは経験しているので、大人より柔軟に変化する子供の脳には効果が大きいと思う。巷に溢れる高額な治療法と違って(高額で効果があるものもあるが)、本の代金以外には費用はかからないのだから、著者が対象とする4歳〜17歳以下の子供を持つ親は試してみても良いと思う。(発達障害の治療は本当に効果があるものと、効果が弱いのに効果があると言っているビジネス優先のものとがあると思うので、何を信じるかは注意深く選んだ方が良いと思う。このブログでは、実際に効果があると確信しているものを紹介している)余談。思考停止に巻き込まれるのは損。この本に低評価をつけている人間は、適切な介入をすれば子供の発達障害は治るのに、治せなかった(もしくは治せそうにない)自分を責めたくないから、「発達障害は治らない」と思考停止したい人間である。100が0になるのは少数だとしても、診断レベルの症状が診断基準に当てはまらないレベルにまで改善することは可能である。いった現実を見ようとせず、自分の罪悪感を和らげるために「治らないから著者は嘘つきだ」と言っているような人間は、自分のエゴで他者を不幸にしているから、嫌いである。いった人間の、自分を慰めるためのレビューに惑わされず、できることは何でもやってみた方が良いと思う。(本人が治療を希望していて、親も治療を希望しているなら)余談終わり。左脳優位で「常識」や「教科書」に縛られていると、「病気だから諦めておしまい」となってしまうのかもしれないが、グレーゾーンが大きく白黒つけられないものに、医師が主観で白黒つけた結果、黒なら諦めましょうというのは、どう考えても変である病名の前に特徴があり、特徴が共通する人に病名をつけているだけにすぎない。その特徴に対処したらよいし、子供の場合は大人よりも柔軟に脳が変化するので、診断基準に当てはまらない脳になることは可能だと思う。(ASDと診断されている子供、100%が劇的に改善するかどうかは不明だが、栄養の改善や脳のトレーニングで症状が改善されるのは間違いない。一般人も栄養の改善や脳のトレーニングで認知機能が向上するのだから、脳の病気の人は当然、効果が大きい。診断される状態になる(私は右脳機能不全と判断され、広汎性発達障害と診断されている)右脳機能不全と左脳機能不全を併せ持つ人もいる・診断も医師の主観だから、診断にこだわっても仕方ない(主観かつ、診断基準はコロコロと変わる。診断よりも対処が重要)・左脳に偏ると自己免疫疾患になりやすく、アレルギーや喘息を起こす(アレルギーが4割はいる日本はASDグレーを含めると4割はいる、参考記事)・反対に左脳機能不全だと、免疫が弱く、感染症にかかりやすい・左脳=IQ、右脳=EQ(なので、右脳機能不全で左脳に偏った人間が多い国は平均IQが高い、日本や韓国を含めた東アジア。)ASDが多い国や地域は平均IQが高い。最新のランキング(リンク)では日本は1位。堂々のASD1位(笑)(このランキングが絶対とは言わないが、IQの平均で日本が常に上位なのは確か)ランキングを探していて、IQが1位なのになぜ我々は生きづらいのか、みたいなことを書いた記事を見かけた。「IQが高ければ高いほど良いと思考停止してるから」「発達障害が多いことに無自覚だから」って言いたいIQが高い=左脳に偏りすぎていて凸凹が大きいと言えるから、必ずしも良いことではない。・最先端の治療をしている医師たちは「ASDの原因は3歳までの重篤な環境障害のせい」と認識しているが、この本で3歳までが右脳が発育する時期と知り、繋がった。(その後も脳は交互に発達する。環境障害の時期によって、右脳にダメージが出るか、左脳にダメージが出るかが変わる)右脳が発育する時期に重篤な環境障害があると、右脳の発育不全でASDと呼ばれる状態になりやすい・使わないことでも、脳の発育が阻害される。遊ばない、触れ合わない、など。ネグレクト傾向がある親でも悪影響があるし、過干渉という精神的虐待でも悪影響がある。(自らに発達障害がある親は、ネグレクトか過干渉か極端なので、子供も発達障害になりやすい)・コミュニケーションスキルは非言語の発達(右脳の発達)に左右される。日本だと右脳機能不全が4割はいるから「コミュ障」などと言う言葉がある(ASDの人は非言語が弱いので、わざわざ、「話しかけて大丈夫?」と聞いてきたりする。私も、話しかけるタイミングの見極めは難しいと感じるが)・ビタミンDのレベルが低いとADHDやASDの発症リスクに影響するASDが北欧に多いのも、日本や韓国に多いのもD不足が影響してそう(北欧は日照不足、日本や韓国は、室内で過ごす時間が多い&過剰な日焼け対策で、D不足の人が多いと思う)余談。(D不足の詳細は、こちらの記事)最近の研究で、近視も太陽光不足が原因と明らかになっているそう。近視が多い国=D不足で発達障害が多い国=北欧や東アジア(北欧に近視が多いかは知らないが、この説が正しければ、多いと思う)オーストラリアや沖縄にASDが少ないのは、しっかり太陽に当たっているから、かもしれない・発達障害の原因として、遺伝子が40%、環境が60%(日本や韓国は狂った環境ゆえに多いと言える)詳細はこちらの記事。・過去に私も記事にしているが、子供に発達障害があるなら親にも発達障害がある。親自身が無自覚の場合もあるが。両親共に発達障害の場合もあるが、片親に発達障害があり、片親は定型発達という場合もある。・テレビゲームは左脳を刺激する。私の場合、幼少期は、右脳機能不全にも左脳機能不全にも当てはまる(この本のチェックリストで、子供の頃の右脳機能低下は50-60/100、左脳機能低下は40/100)子供の頃にアレルギーはなかったので、0-3歳の右脳の発達時期に問題があったわけではないと思う。書いているが、無自覚ASDの母と精神を病んだ父で、狂った家庭だった。発達障害&精神疾患の傾向(1人が好き、コミュニケーションが苦手、攻撃性や多動性など)となったのかもしれない先天的なもの(ASD遺伝子、親の栄養障害、歯が足りないなどの自分の栄養障害)と後天的なもの(虐待やトラウマや慢性咽頭炎など)と両方あり、今の脳の状態なのだと思う。大人になってからのトレーニングで、幼少期の右脳機能不全や左脳機能不全や虐待がない人たちと同じぐらい、凸凹が少ない脳になるのは、難しいのかもと思う。子供時代に変化が完了して今から改善することが難しい部分は諦めて、大人になってからも変化する部位を変化させていくしかないと思う。子供の場合は完全な治療というのも、夢ではないと感じる。先進国のシステムの中で目立つのだと思う。日本は先進国を名乗るのをやめた方が良いのでは、と思った。脳や内臓がめちゃくちゃな人が多く、人権意識がないのに、システムだけは先進国で、発達障害に無自覚で病んでいる人が多くて、治療法の情報も遅れていて、可哀想だと思う。このブログでは、できるだけ、最先端の治療や情報を紹介したいと思っている。過去の自分のように無自覚で病んでいる人を減らすために、発信し続けていく。(自覚して、「病気ではなく個性だ」と言う人を病気だと言うつもりはない。「発達障害」という病気があるのではなく、色々な理由で成長期の脳に変化があり、神経発達に問題があり、起こるのが、神経発達障害である。原因は薬の場合も、重金属汚染の場合も、虐待やトラウマの場合もある。見過ごされる子ども、認めない親」の感想【日本にはグレーゾーンを含めると4割以上はいる】あまり参考にならなかったが、タイトルの本を読んだので、感想を。日本は発達障害大国なので、この間も都会に行った時に、無自覚な子供を見た。...【エバーテイル】感想。儒教的な価値観のオンパレードに疲れたエバーテイルの第一部をクリアしたので、感想。...「されど愛しきお妻様」を発達障害の当事者が読んでみた。感想なので、個人的な話も多い、ご了承を。前に買っていたが、障害を意識するのが嫌で、放置していた。...PREVASDは定型と関わらない方が良いのかも。定型とASDのコミュニケーションは難しいNEXT子供を発達障害にしたくないなら、外で遊ばせるべき【ビタミンD不足も大きな原因】2019/12/19【多数派が変われば、価値観は変わる】他者の視点や他者の世界を想像してみる【右脳を鍛えて、視野を広げる】ASDの症状である、右脳機能不全を改善させて、視野を広げて、見えるものが増えた。他者の世界を想像することで、色々な理由が見えるので、ストレスは減ると思う。...2019/11/27【少数派の集まりが、日本社会】誰もかれもが少数派な日本社会。多数派はごくわずかだな、と気付いたので、その記事。...2019/11/17思考や感情はセロトニン×ドーパミンのパターンで変わる。【4タイプの作り方】を解説します。人間は、セロトニン×ドーパミンの高低の組み合わせで、4パターンに分けられる。無自覚ASD(アスペルガー)は栄養不足が激しい。その結果、認知機能が低下している。...2019/07/18効率化マニアが教える、質の良い睡眠の条件【効率化で短時間睡眠は可能】こんにちは、KYOです。睡眠が重要なのは、誰しも理解していると思います。睡眠は時間よりも質です。...2019/06/20【イライラや精神疾患の原因は栄養不足】イライラしている人に必要な栄養を解説します【オーソモレキュラーの体験談】こんにちは、KYOです。今日は、いつもイライラしている人や、精神疾患と診断されている方、発達障害(ASDやADHDなど)の症状がある方に不足している栄養素をお伝えします。今日は、腸内環境に関する現時点で最新の情報をまとめておく。本のまとめのような誰でも書ける記事は楽しくないが、客観的情報が欲しいという権威主義な人もいるだろうから、書く。注意【グルテンフリー・カゼインフリーは必須】こんにちは、KYOです。今日は、脳の病気の人には抗炎症が必要だということをお伝えします。...2019/05/08【薬で病気は治らない】SSRIを15年飲んでいても止めると再発した【副作用や離脱症状に注意】こんにちは、KYOです。この記事では、うつや精神疾患でSSRIを飲むか迷っている人や現在SSRIを服用している方に、「SSRIは対処療法でしかない」ということをお伝えします。...2019/04/22【ドーパミンレベルを最適化】多過ぎるのも少な過ぎるのも悪影響です【無気力や多動・衝動の改善】こんにちは、KYOです。今日はドーパミンレベルの最適化について、お伝えしたいと思います。...2019/04/18【睡眠の効率化】時間より質が重要・必須アイテムを解説【CBDオイル&メラトニンが最強】こんにちは、KYOです。ASD特有の効率化をしていたら、質の良い睡眠がとれるようになったので、共有したいと思います。ここに書いているアイテムを取り入れれば、睡眠の質が上がるのは間違いないです。【炎のゴブレットの巻。著者の視点に近いのか、などの詳細な説明は、前編の前書きを参照してください。【炎のゴブレットの巻。著者の視点に近いのか、などの詳細な説明は、前編の前書きを参照してください。【炎のゴブレットの巻。...2019/12/25日本の嫌いなところを発達障害と絡めて考察してみる。最近、ドーパミンを前より増やしていて、以前よりイライラすることが増えたので、ストレス発散の記事。...2019/12/21同じ世界に生きていても、似た人に出会う確率は、30倍も違う【少数派と多数派で、生きる世界が違う】ネットで発信していても、孤独を感じるので、似た人が少ないと孤独だなぁ...という記事。...プロフィール初めまして、KYOです。幼少期から、強迫行為などに悩まされ、精神科で「不安障害」だとか「アダルトチルドレン」だとか言われていた筆者が、根っこの発達障害が原因だと気付いて、症状の改善をした記録です。発達障害の症状というのは、脳の使い方のアンバランスや栄養不足から起こる症状も多いので、変えられる部分を安定させると、症状は大幅に改善するということを身をもって証明しています。(脳の発達が途中な、子供の場合は、完全に治ると思います。大人も、症状の程度を大きく改善することができます。日常生活が困らないレベルに改善させて「病気」では無くなることが可能です)日本には発達障害が多いのに、それに無自覚で病んでいる人も多いので、自覚して自己肯定感を取り戻して、自由に生きられる人が増えるよう、発信しています。日本の発達障害関連の情報は遅れているので(先天だけが原因と言われていたり、治らないと言われていたり、全て「間違い」です)最新の情報に触れられる人が増えるよう、一般人が知らない情報を記載しています。文化が合わないので、日本社会は離れて生きています。日本を離れた人だから見える視点での発信を意識しています。過去の記事についてこのブログは、ASD(アスペルガー)の症状である右脳機能不全(による視野の狭さ)を改善していった記録でもあります。古い記事になればなるほど、視野が狭い部分が見られると思いますが、右脳を鍛えることで視野が広くなる(抽象思考が出来るようになる)ということの証明として、公開しています。情報の信頼度について人口の上位10%ぐらいのIQの高さがあるそうなので、巷に溢れるアフィリエイト目的のみのブログよりかは、情報の信頼度は高いと思います。妄信や受け売りではなく、自分の中で根拠があり、信じるに足ると思っていることを書いています。(権威主義は嫌いなので、こういったことは書きたくないですが、数字や肩書きが無いと信じない人のために書きました。