センター主催の越前まなぼう座、「ほどほど養生」の講座です。第2回目となる今回は、季節に合わせた養生の考え方、適した姿勢や呼吸について学びます。講師は、「養生デザイン」の青木優加氏(漢方上級スタイリスト/養生薬膳アドバイザー)と山中雄大氏(理学療法士/コミュニティデザイナー)です。2年の干支「子(ね)」。味噌を使って「みそ玉」を作ります。福井県生活学習館(ユー・アイふくい)生活学習館を拠点に活動している生涯学習グループへの支援の一環と...本とのくらしはじめよう。「見て!触れて!食べて!戦...このサイトで紹介しているイベント情報はメールマガジンで随時発行しています。ホームページに関するお問い合わせはこちらまで。