鍋に「なべしゃぶ」と水を入れて火にかけます。野菜を半量ほど加えて、軽くひと煮立ちさせます。豚肉をしゃぶしゃぶして、火が通ったら、出来あがりです。食べる分ずつ具材を加えながら、お召しあがりください。調理のポイント※お好みにより、水を加えて味の濃さを調節してください。調理時間10分エネルギー285kcal塩分:2.8gたんぱく質:24.9g※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。つゆを50%摂取として算出しています。