ケン・ハラクマ先生主宰のヨガスタジオであるIYC(インターナショナルヨガセンター)は、都内5カ所のスタジオにてアシュタンガヨガを中心にクラスやワークショップ、ヨガ指導者養成コースを開催しています。昨年リニューアルOPENした、神保町スタジオをご紹介します!アーサナも食事も瞑想も。ヨガのすべてが学べる!神保町スタジオでは、1階から4階で食やボディワークなどの様々なイベントクラスを、5階はバイリンガル専用クラス、6階では通常クラスを開催しています。「illuminate(イルミネート)」が入っていて、クラス前後にショッピングを楽しむことができます。ショップ内には様々な香り商品のコレクションが。スタジオ各フロアのお手洗いにはお試しのディフューザーが置いてあります。1階奥は、セミプライベートスタジオになっています。12枚のマットが敷けるスペースがあり、レギュラークラスのエアリアルヨガ(定員4名の少人数制)や、プライベートレッスン、セミナーやセラピー系トリートメントが行われています。した空間のスタジオです。伝えていきたいヨガの精神、そして人生にヨガがどのように影響しているのかをじっくり語っていただきました。7人のヨガ賢者のラストを飾るのは、ケン・ハラクマ先生です。地域密着を目指すヨガアライアンス認定者の3人に1人を輩出する名門ヨガスクールの創業メンバーである鈴木まゆみさん。今もスクールの看板講師を務めながら、生まれ育った世田谷で新たに自身のヨガスタジオをオープン。今まで指導してきたヨガ講師を目指すコアなヨギとは違い、ヨガに馴染みのないシニアや子育て世代も多く暮らすこの街で、これから伝えていきたいこととは。ヨガスタジオが地域のコミュニティ拠点となる夢も語ってもらいました。自分を生かすヨガと出会う場所|鈴木伸枝パーソナルヨガスタジオマンツーマンレッスンはハードルが高そう...。鈴木伸枝先生のパーソナルヨガスタジオは、ヨガを始めるのが不安だったり、セルフケアを怠りがちな人にこそ訪れてほしい場所。清々しい空間でヨガと体への思いを伺いました。今年こそヨガを始めたい!いいスタジオの選び方とは2019年の幕開け。何か新しいことを始めたいと意気込んでいる方、ヨガを始めてみるのはいかがでしょうか?でもヨガスタジオが多くてどうやってスタジオを選んだらいいのかわからない...という方に、オススメのヨガスタジオの選び方をご紹介します。特徴や運動量、おすすめスタジオは?ヨガの代表的な9つの流派と各流派おすすめヨガスタジオを徹底解説。ヨガを始める際に迷うのが教室選び。ヨガにはさまざまな流派があることを知ってみて。