社交ダンスサークルの若者版である、初心者向けヤング社交ダンスサークルCDCのブログです。東京都都内各地にて活動中。『半年で社交ダンス10ダンスが踊れるようになる』『リーズナブル/安い/格安な参加費』『競技ダンスのサークル競技会の開催』『はじめての方でも安心して参加できる環境と絶大なる信頼感』『まずは、基本ステップがちゃんと学べる』『温泉ダンスツアー、日曜ミニ合宿等のイベント盛りだくさん』など、日本を代表する若者向け社交ダンスサークルとして、若い人への社交ダンスの普及に日々全力を注いでいます。Friday07:29CDC池袋サークル活動日誌2016年12月1日分2016年12月1日(木)に開催されました、CDC22期池袋第9日目には、男性10名・女性3名の合計13名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。今週も、男女比が3倍超という、池袋らしい(笑)雰囲気の中、男性陣シャドーもがんばりましたね。来週も、みんなで楽しくがんばっていきましょう!CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう!CDC池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!1種目目は、タンゴB1をやりました。オープンプロムナードからオープンリバースターンの流れと、コーナーでナチュラルツイストターンに挑戦してみました。オープンリバースターンは、みんないい感じでしたね。ナチュラルターンの方も、男性右足トーと、左足ヒールで方向転換するのに、みんなでチャレンジしていきました。そんな、タンゴB1でした。2種目目は、パソドブレAをやってみました。今週は、レフトフットバリエーションから、第一ハイライトまでをやってみました。CDCパソルーティンは、先週の方が回転系が多くて難しいとよく言われます。この後半は、回転系が少なく、ちょっとやりやすかったと思うのですが、みんなはじめての流れに、果敢にチャレンジしたのでした。パソの独特な曲で、全体を踊ってみました。今夜、体を動かしたことが、体内の潜在意識を鍛えて、次回役に立ちますので、よくチャレンジできたと思います。そんな、パソドブレAでした。3種目目は、斎藤先生による、ルンバA4をやりました。ナチュラルトップからの、クローズドヒップツイスト、ファンから、ホッキースティック、ニューヨーク、ハンドトゥハンドの、まさにルンバの基本という流れを踊りました。斎藤先生からは、個々のステップの細かい部分について、丁寧に解説していただきながら、みんなで踊っていきました。そんな、ルンバA4でした。4種目目は、斎藤先生による、ワルツBをやりました。基本ステップに、リバースターンの1周や、チェックバック、アウトサイドチェンジを加えて踊っていきました。斎藤先生からは、個々のステップについて、いくつかアドバイスをいただきながら、踊っていきました。そんなワルツBでした。来週12月8日(木)の第10日目は、クイックステップA3、チャチャチャA5、パソドブレA、ワルツA2の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。久しぶりの方も、どうぞお気軽にお越しくださいませ。来週の会場も、みらい館大明の2F201という場所になりますので、お間違いのないよう、まずは無事にたどり着いてくださいね。