LILIのヨガインストラクターのMayukoです。早くも、もう12月に入り今年も残すところわずかになりましたね!年末に近づいてくるとお忙しい方が多いと思いますが後々疲れなど出てきたりしますよね。そんな時こそご自分のカラダやココロのメンテナンスをしてみてはいかがでしょうか?サロンリリでは少人数でレッスンを行うので周りを気にせずにご自分のペースでヨガを行い集中もしやすいと空間だと思います。プログラムも色々ありますのでその日のご自分の身体やココロのペースに合わせたヨガコースを選択していただき是非レッスンにお越しくださいませ。何かと忙しい年の瀬ですがご自分の為のひと時をお過ごしください。