予防歯科むし歯をつくらない子育てむし歯ができてしまったら。お菓子にまつわる話お問い合わせサイトマップ個性と自主性を尊重する保育園です。私の4人の子どももここを卒園しました。食事とおやつのお勉強ノートげんき号で食べる「なんでも食べる」「バランスよく食べる」ことの大切さを子どもも大人もわかりやすく楽しく学べるのが「げんき号」です。「げんき号」は、食べ物列車です。3つの車両があって、車両に乗るお客さんが食べ物です。3つの車両の食べ物をそろえて食べることが歯とからだの健康につながります。今日のご飯は「ちから」「からだ」「ちょうし」の3つの車両がそろっているかな?この3つがそろったら出発進行です!ちから号ちから号の食べ物を食べるとちからが出ます。遠くまで歩いたり、走ったり、大きな声を出したり、荷物を運んだり、そんなちからのもとです。ちから号には「ごはん」「パン」それから「麺」も乗ります。からだ号からだ号の食べ物を食べるとからだが大きく、強くなります。からだ号の食べ物にはたくさんの「たんぱく質」が含まれています。「たんぱく質」をしっかりとると腹持ちがよくしっかり遊べます。「おやつ」食べすぎもなくなります。からだ号にはお肉、お魚、卵、それから納豆やお豆腐も乗ります。ちょうし号ちょうし号の食べ物を食べるとからだの調子がよくなります。いいうんちが出て、お腹もすっきり。ちょうし号のお客さんは色とりどりの野菜たち。にんじん、トマト、きゅうり、小松菜、ほうれん草、かぼちゃ、大根、白菜、ピーマン、とうもろこし・・・・・とってもきれいな色ですね。お菓子は1日1種類1個です。医歯薬出版社こちらから上記データをダウンロードできます。食事記録こちらから上記データをダウンロードできます。食事の点検表こちらから上記データをダウンロードできます。