ヘルスルネサンスsearch公式メルマガプロフィール電子書籍ダイエットコーチングmenuCLOSE公式メルマガプロフィール電子書籍ダイエットコーチングCLOSEキーワードで記事を検索CLOSE時間がないあなたへ、ダイエットに関するご質問にお応えしています。)の方で時間を割かれていたのでブログの更新が滞っていました。熱対医団のクラファンの立ち上げ準備や、継続した供給をするための物資の確保ができたので、ちょっと氣持ちも落ち着きました。している備前プレーパークさんにて看護師が伝える自然療法講座をしてきました。今回は夏休みで小学生も参加してくれるとのことだったので、「実験して分かるいのちの仕組み講座」を開催しました。生きてるってどういう状態?死んでるってどういう状態?という質問から始まって、僕らの体が動くメカニズムを根本的なところから話ました。電氣、体を動かしている根本的なエネルギーこれは、子どもたちが、水が電氣を流すかどうか実験している様子。電池と豆球の導線をつないで、光らせます。そのあとに、水が電氣を流すかどうか、導線の端っこが直接触れないようにし、導線の両端を水に浸けて試していきます。やってみると分かるんですが、水は電氣を流しにくいんですよね。そこに塩を加えて塩水にすると、電氣は流れやすくなります。かすかに、電球が灯ります。これをすることで、分かるのは、僕らの体が脳神経からの電流刺激で動いている以上、体液中に電氣を流すための物質が必要不可欠ということです。僕らの体内で電氣を流しやすくする物質のコトを「電解質」と言います。その物質は微量金属(ミネラル)です。その代表格がナトリウムとカリウム、これがないことには、僕らの筋肉は脳からの命令を受けて動くことができません。)としての活動も踏まえていたので、子どもたちとお母さん方に熱中症予防についてもお話。これだけ氣温が高いと、汗をかいて特にナトリウムを失いがちです。その時に水分だけを大量に補給すると、ミネラル濃度が薄くなってしまって、さらに電氣が流れにくい状態になってしまいます(体の電氣抵抗が上がってしまう)。それによって、脳神経が過剰に電流を流そうとして、めまいや頭痛、激しくなると痙攣(けいれん)などが起こるとも考えられます。汗をかくときは、水分と一緒に塩分も補給した方が良いわけですね。こちらの記事も参照してください。熱中症予防は「水」と「塩」、塩を減らすと熱中症リスクが高まる2018年7月5日コーラやファンタなど炭酸飲料を作る実験そして、子どもたちが夏に摂りすぎてしまう炭酸ジュースについても伝えました。こちらは、ブドウ糖果糖液糖と炭酸、そして、着色料香料でジュースを作る実験。子どもたちは、超前のめりでガン見してくれてます。ただの炭酸にブドウ糖を加えただけのものを飲んでもらうと甘すぎて飲み切れない。そこにクエン酸を加えて酸味を出すとスッキリしてグビグビ飲めてしまいます。美味しそうな色を付けて、コーラやレモン、オレンジなどの香りをつければ、美味しい炭酸ジュースの出来上がり。普段、飲まない子どもたちも、クレクレ君になって(笑)、味見してました。何にせよ、子どもたちにとってコンビニやスーパーで簡単に手に取れるものが、どんなモノで出来上がっているのかを知る良い機会になったと思います。いった小学生や中学生、高校生に伝える講座は講演料割安で承っているので、興味のある人はコメントやメルマガの方から教えて下さい。この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。▼この記事を今すぐSNSでシェアする▼ツイートシェアはてブLINEPocketfeedly若返りの水の秘密をご存知ですか?あなたの人生を7割変えてしまうかもしれない語られないお水の秘密を知りたくありませんか?健全な精神は健全な肉体に宿る、という言葉の通り、僕らの体と心は密接に結びついています。体を構成している水を変えれば、体が元気になって気持ちも変わり、5歳若返る。人生そのものが変わっていく。その常識を超えた水の秘密をこのメールセミナーでお伝えします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るお塩の大切さを伝え、熱中症対策。しおくまスタンプできました大雨洪水時に避難の判断をしやすくなるサイト3つ、二次災害にも要注意RECOMMENDこちらの記事も人気です。体の水分と塩(電解質)が大切です。子どもとお年寄りは重症...考え方2017.11.15「世間が許さない」を作る日本特有の洗脳、その想定外な仕組みとは?栄養2013.5.21そのコラーゲン、本当に肌をぷるぷるにしてくれますか?ぷるぷる肌になる3つ...スピリチュアル2016.5.16あなたの引き寄せパワーは弱い?引き寄せの法則を強烈に発動するあるモノとは?健康2016.5.20病氣と健康という二元論から抜けてパフォーマンスを高めるには?脳と体2015.11.13体の細胞に見るフラクタル。して発展途上国での活動で常識が大きく変化し医療の限界も痛感。量子力学について学びコーチング・コンサルティングを行う。好きな食べ物はから揚げ。ダイエットを通じて自分史上最高の体になるヘルスコーチングを提供してます。ための活力と若さ、集中力を取り戻すダイエットコーチング&人生復活プログラム。医療現場の経験、食事と運動の知識、人の習慣を決めている潜在意識の活用法を活かしながら、クライアントの継続した行動、習慣にまで落としこめるようにしている。食事制限が苦手、運動しても痩せなかったクライアントも、3ヵ月で15kg減(13%の減量)を達成。コーチング実績145名超、メルマガ読者累計5,149名。5部門で1位獲得、自己啓発ランキングを1~3位を独占。今までの経歴をアニメーションでみる詳しいプロフィールはこちらから。時間がないあなたへ、ダイエットに関するご質問にお応えしています、公式lineのチャットからどうぞ。LINE友達追加はこちらからLINEでは個別の質問にもお答えしています。ダイエットの方法って色々あります。