2018/08/19SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEスポンサーリンクこんにちは。寒さも増してきまして、いつもの年より早くインフルエンザも流行のきざしのようです。ワクチンの接種は済んでいますが、注射を打ったからと言って必ずしも感染しない訳ではないですので、日々の予防も当然重要になります。妊婦である妻が感染しないように気をつけるのは当然として、夫も気をつけないと妻の感染リスクを高めることになりかねません。言われる予防法は何となくわかっていますが、ちゃんとこれを隙なく行うのは意外とむずかしいものです。具体的な予防策を考える前にインフルエンザはどうやって感染するのか見てみましょう。インフルエンザの感染経路は2つです。感染者の咳やくしゃみなどと一緒に放出されたウイルスを別の人が口や鼻から吸い込むことで感染する経路です。想像するとウイルスが入ってなくても若干気持ち悪い...。感染者に近づかなければ大丈夫そうですが、満員電車や職場など、多くの人がいる場所にはどこにそんな人がいるか分からないです。感染者と接触しないためには引きこもるしかない。この場合にはやはりマスクによる予防が効果的ですかね。感染者がウイルスのついた手で周りのモノに触れ、ウイルスが付着。これに他の人が接触し、手に乗り移ったあと、口や鼻を触ることで感染する経路です。他人が触ったものに触れないこと、手で口や鼻を触らないことは現実的には不可能ですね。僕も「電車で手すりや吊革を一切触らずに体幹を鍛える」なんてことをしていた時期がありましたが、急ブレーキや突然の揺れがあった場合には危ないです。電車やバスで立っている時は必ず手すりや吊革を使いましょう。なるとこまめに手洗いをするしかなさそうです。予防策も正しくしないと意味がないマスクや手洗いは感染予防法としてよく言われるものですが、ただやればいいというものではないでしょう。やらないとせっかくの努力が無意味です。最近は季節を問わずマスクをしている人が多くみられるようになりました。見ると鼻が出ている人や、上下・サイドにすきまがある付け方をしている人を良く見かけます。ウイルスの侵入をしっかり防ぐにはこういった隙間をなくさないといけません。