HatenaLINE以前は風邪をひくたびに喉が痛くなっていたのですが、最近はそういうこともなかったので、なんでだろう~?と不思議に感じています。考えてみると空気の乾燥もひどかったのですが、それ以外の原因もあるようです。喉は知らない間に酷使していることが多いようなので、ちょっと意識するだけで予防が出来そうです。喉が痛くなる主な原因として、風邪やインフルエンザなどによる菌やウィルスなどが喉の奥にある咽頭や扁桃に感染して増殖すること。本当なら、菌やウィルスがつかないように綿毛などの毛が生えているそうですが、菌やウィルスに感染すると、その毛が抜け落ちちゃうらしいのです。いうことは、喉は無防備状態。「待ってました」とばかりに菌やウィルスは増殖しちゃうのですね~。それにより、喉が炎症を起こしたり、ひどくなると腫れて膿をもったりします。なると病院で受診して対処しないといけません。ひどくなると声が出なくなったり、癌の原因になったりするそうです。喉の痛みを引き起こす外的要因それ以外にも「カラオケ」「タバコ」「アルコール」も喉の痛みの大きな原因となります。́∀`)「カラオケ」をしながら「お酒」を飲んで「タバコ」もやっているという方はお気を付けください。喉に大きな負担をかけてしまっているので、声帯ポリープになったりするそうです。タバコは咽頭ガンの大きな原因にもなりかねないそうです。事実、私もお酒を飲みながらカラオケを楽しんで、翌日声が出なくなったという状態になったことがあります。学生時代でしたが、3日間くらい声が出なくて大変でした(>_<)私の喉が痛い理由を探ってみる久しぶりの喉の痛み。私自身、なぜ喉の痛みが出ているのかなぁと原因を探ってみました。風邪をひく⇒喉が痛い(菌もしくはウィルスが増殖)⇒治りかけたときにビールを飲む⇒弱った胃にアルコールが入り胃炎⇒胃炎による嘔吐⇒喉が胃酸により傷つく⇒喉の炎症が進む途中、アホかと思うような行動しています。大きな原因はこれですね(-_-;)喉の痛みがあるときに良い食べ物は喉が痛いときは、声を極力出さないとか、出来るだけ喉を安静にさせるほうがいいそうですが、食事は食べた方がいいですよね。喉にも体を冷やすものはダメなんですね~。柑橘系の100%ジュースやコーヒー、辛い食べ物は喉を刺激するので、風邪などで無防備になっている喉にはかなり負担となります。体を温めてくれる生姜は、体を温めることで咳を鎮めたりします。生姜は胃も強くしてくれ、食欲増進効果も。大根のもつ酵素(アミラーゼ・リパーゼ・プロテアーゼ)は、喉の炎症を鎮める作用がありますが、熱に弱いため、生のまま食べるのが一番良いとされています。・白ネギ白ネギにはネギオールという成分が含まれていて、これが抗菌・殺菌・抗ウィルス作用があります。それに加え喉の炎症を抑える効果もあるので、喉には最適の食べ物です。́▽`*)喉の痛みまとめ私の場合、風邪を引いた後喉が痛むまでアホなことをしてひどいこととなりました(-_-;)風邪は完治してからアルコールは飲んだ方がいいですね。40代なので、過信は禁物です。HatenaLINEこの記事を書いた人ティラすごく面倒臭がりの40代主婦。40代も半ばになって、体調がとても気になってくるようになりました。...【あさイチ】足のむくみの取り方|足首が太いのは病気?足首がきゅっとくびれて、ふくらはぎがふっくらとしたメリハリのある脚は女性が見ても素敵だと思いますよね。足首が太くなったなぁと感じたとき、そこに病気が潜んでいることもあるそうですよ~。朝の情報番組などで有名となった「ラクトフェリン」ですが、ノロウィルスの予防以外にも様々な嬉しい効果や作用があるそうです。...PREV乾燥肌は紫外線を吸収する?|乾燥肌と日焼け止めNEXT洗濯物の臭いの取り方はとても簡単|今すぐ対策可能スポンサードリンクABOUTティラすごく面倒臭がりの40代主婦。SPF50でもSPF8程度の効果|日焼け止め効果を高めるには?2018/07/28日焼け止めが服についた時の洗濯方法!これでバッチリキレイになる♪ブログランキングブログランキングへの応援お願いします。AFFINGER5.。