先週同様にはじめてバタフライからゆらゆら。メガプレスにメガキンでお世話になってるU木さん。メガロスで不定期で配布してる薄い雑誌みたいなのです。フロントの階の階段とこのカタログスタンドにありますのでどーぞ。朝ラン3回目、ここでは2回目。kmのランを走り終えました。Runningによるペースは5'36"/kmでした。隅田川側からの尾久の原公園は人影少なく走りやすい。帰りは背中の日当たりが気になる。弘法太子像のある寺の門前までまっすぐ。曲がってジョナサンの脇から都電通り、熊野前の神社を過ぎたところで左、小台通りをわたって梅の湯。このルートがシンプルで気に入ってる。朝からこんなことしてる場合じゃないだろ、って自分を焦らせるのが第一の効果かも。極論でなくそれが道理かと。