本を読もうと思って持ってきましたが、読む暇がありませんでした。結局着なかった服や充電器など、今回も使わない物をただ運んできてしまいました。いう無駄をやってしまいます。今日一日はゆっくり過ごしたいとプールで泳いだり、プールサイドで本を読んだり、昼寝したりして過ごしました。「何もしないこと」を求めているのに、いざ「何もしない」となると少し慣れません。時間があればついメールをチェックをしてみたり心が動いてしまいます。普段は気付かない心の動きや悪い習性が表れます。いつも如何に効率良くできるかを考えています。時間が無い中で如何に工夫してやるかを。何もしない時間を楽しみに来た筈が「何もしない時間が勿体ない」そんな気持ちにさえなります。本を読んでいる途中で転寝し、随分時間が経ってしまいました。身体は疲れていたのだと思います。普段は気を張っているので感覚が麻痺し、休みに入ると一気に脱力して疲れが出ます。いつものリズムと異なることにはやはり慣れませんが、こういう緩やかなリズムで過ごしていると癒され、身体の諸感覚が戻ってくるように思います。敷地内で採れたココナッツ。プールサイドで飲みました。タオガーデンのプールは自然水を使用しており、塩素は入っていません。日本では塩素が強過ぎてプールに入ることができなくなりました。健康によいですが、それ以上に肌への負担が大きいのです。久し振りに泳いで大変気持ちがよかった。3度の食事は毎回変わり映えしませんが、記録として残しておきます。(朝食)フルーツ、チアシード入パパイヤジュース、サラダ(昼食)フルーツとサラダ(昼食)チアシード入セロリジュース、キャベツと豆腐のスープ、野菜炒め、蒸し野菜、春雨(夕食)フルーツ、チアシード入蝶豆のジュース、中華炒め、海老の甘辛炒め、パッタイコメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。sunshineとは、わたしの生き方のコンセプトです。自由に、輝かしく生きる。