私は休職とうつ期の何も出来なさから、駅から病院までの5~10分以内を、10歩歩いたらマンションの花壇の横に座ると繰り返して15~20分かけて歩いていた時期がありました。(冬のお手軽料理といえばお鍋ですよね。下書きに入っていました、もう夏です。みんなは「鍋って切って入れるだけだしすごい楽」っていうんですけど、やる気がないと基本的には私にとっては全然楽じゃない。私はいつもデジタルにしたり、アナログにしたりとバラバラでした。ライフハックこんにちは、続く低気圧のせいで体調が悪い羽毛です。私は、見立てが甘いのと(このくらいの時間で準備できるだろうという計算をミスる。私はADHDということと、片付け方を教わったことがないということで、片付けがとても苦手です。メンタルヘルス先日、春夏用に白いスニーカーを買いました。場所はタイトルにあるようにサンキューマートです。サンキューマート、ご存知の方多いと思います。すべての商品が390円+税のお店。記事を書いたと思うのですが、今回私はさらに2アイテムゲットしたので、その比較を行っていきたいと思います。デジタル耳栓と、6500円のノイズキャンセリングヘッドフォンです。ライフハックお久しぶりです。最高気温24度とか言われると、起きざるを得ないですね。ストレスコーピングとは、ストレスを感じた時にするそのストレスと向き合い対処する方法のこと。メンタルヘルス寒い冬、おうちに籠りたくなりますよね。季節関係なくおうちにいるあなた、同志です。以前私もジムに通っていたことがありました。存在を知ってても使ったことないって人も多いのではないでしょうか。私もそのくちで、なかなか利用するまでに時間がかかっていました。発達障害みなさんの中には、忙しくて家事に時間が割けない人も、時間はあるけど家事が苦手な人もいると思います。私は(自分の中では)忙しくて家事も苦手(特に皿洗い)なのに、ずっと食洗器を使わないでいました。おすすめ新年あけましておめでとうございます。羽毛は相変わらずの体調不良で、仕事に行くのも病院に行くのもやっとの状態でございます。私はこれだけは外せないものと、あったらいいなと思うもので分けているのですが、それを取り出しやすくしたり、持ち運びしやすくするために試行錯誤しています。今回は、そんな安心グッズを人目につかず持ち歩く方法を考...安心グッズの持ち運びに便利なタオルポーチの作り方2018-09-23基本中の基本、が出来ません。ライフハック三連休ですね。2日目:昼まで寝て、その後夜中までゲーム...基本中の基本、が出来ません。ライフハック洗濯機を回したことを忘れて、もしくは後でいいやと先送りして、折角洗ったのに干し忘れて何度も洗う羽目になったことがある人、どのくらいいるんだろう。洗い直したのにまた忘れてしまう、を繰り返すワーキングメモリ極小人間、私だけじゃないよね。梅雨で低気圧でも平気な人、神様にいくら積んだの?というくらい梅雨の時期の体調が酷かったのですが、記事をあげる前に梅雨が明けました。暑かったり湿気が多かったりすると、私は体調を崩しやすくなります。POLICYスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。