2019-12-19ASDの症状である、右脳機能不全を改善させて、視野を広げて、見えるものが増えた。他者の世界を想像することで、色々な理由が見えるので、ストレスは減ると思う。視野を広げるために、参考になれば、幸い。自閉症やアスペルガーを含む、自閉スペクトラムの総称。幼少期の神経発達に問題があり、右脳機能不全(大人になってからも改善可能)病気と考えるかは、人それぞれ。利他やボランティアが評価される。他者への興味、コミュニケーションが重視される。広い視野で、物事を俯瞰して見える人が多い。許容範囲が広いので、他者に優しい。幸福度が高い国には、定型で右脳優位の人が多いのだと思う。(幸福度が高い国に共通するのは、右脳優位の価値観が一般的なこと。作品作り、など他のタイプとの相性FP(右)→苦手ではないけど、よくわからない相手側→興味を持つFP(左)→似ていて好き。数も多いので、友人はこの人たちだけで充分。日本でTP,TJタイプという左脳偏重が問題視されるのは、この人たちが多数派の影響もあるかも。FP右脳が多数派の環境なら、ここまで問題視されないと思う。利他やボランティアが重視されず、私益を増やすことが重視される社会。日本の場合、資本主義や拝金主義があるので、競争で勝ち抜くことが重視され、金を稼ぐことが重視されるようになる。競争や序列が好きな左脳優位・偏重が多いところに、資本主義や序列を肯定する価値観があると不幸になる、という例。少数派、友達は多いけど引きこもりがち、左脳偏重の作品に触れる、マイノリティゆえか優等生的な言動が多い、その場の空気を読んで優等生的な言動をする(私の妹はここに当てはまるが、皆勤賞をもらって、他にも優等生的な行動をしていた。モラハラ父と無自覚ASDでカサンドラを生み出す母という機能不全家族に育っていても「親には感謝するべき」と言っていて、自分が不幸な家庭で育ったという事実を認めず、今でも、父にべったり。定型+べきねばの人たち(この人たちが、左脳偏重と定型のハーフかは、2回目を読み直していて、考察途中なので、断定は避ける。1回目に読んだ時、ダンブルドア、スネイプ、ヴォルデモートの家庭は、左脳と定型のハーフだと思わせる描写があった。少数派で、多数派になるのは、現実的にはありえない。日和見で、優等生的な発言をするので、ある意味、平和な世界になるのかも。→日和見で、よくわからない。視野が狭い時は憧れることもある。(自分に理解できる言葉で語っているけど、理解できない考え方なので、凄い人のように見える)視野が広くなると、嫌いではないが、よくわからない人となる。(右)→視野が広いのに、世間の価値観を鵜呑みにしている(迎合している)ことが、よくわからない正反対ゆえに惹かれることもある(視野が狭い場合に多い)向こう側→遺伝子的に惹かれる。(左)→周りに合わせていて、よくわからない。多数派で何にも考えてなくて、苦手。視野が狭い時は、劣等感のなさに惹かれる場合もある。向こう側→遺伝子的に惹かれる。思考や行動など、理解できない。ストイック過ぎて苦手。両方とも、多数派になることは、現実的にはありえない。視野が狭いタイプが多数派の世界は、日本の役所の世界や、ハリーポッターの5巻で描かれるアンブリッジが支配する世界を想像したら、わかると思う。(読んでいない人は、この記事の内容を意識した上で、読んでみてほしいと思う。最後にリンクあり)権威主義、べきねば、規則で縛る、減点主義、人よりもルールや手段が何より大事、恐怖心の強さからマイノリティを排斥したり、事なかれ主義で見て見ぬ振り、など。視野が広いタイプが多数派の場合。みんなが、何かしら、啓蒙してるかも。視野が広いタイプ(NTJタイプ)は先見の明があり、周りを気にしないので、自分の信じる価値観や理想などを啓蒙する人が多数派の社会になるかも。日常生活を送るための、社会活動に積極的な人が少なくなり、社会は崩壊するかもしれない...(私も、引きこもって読書とブログ執筆しかしていない。自慢・自虐(高ドーパミンで承認欲求や虚栄心という「欲」が強くなりやすい。(オタク+高ドーパミンでギャンブル好き+後先考えずに課金)・金を払って発言できるニュースサイト(特権意識+発信欲求+承認欲求の刺激)上記のサービスは、FP,FJなどの他のタイプも多少は反応するが、一番反応してハマっているのは、TPタイプ。向こう側→正反対で興味を持つ。許容範囲が広いので、受け入れる。現実的に多数派になることはありえない。全員が、セックス・アルコール・食事依存で、パーティや金稼ぎなど、その社会で価値があるとされることに夢中な社会。(北欧のドラマで、TP作者・TPキャストのものを見ていると、こんな感じ。日本ではTPは金稼ぎに執着しやすいが、北欧では人間関係に価値があるとされているので、パーティや交流などに必死)良いも悪いもない、脳のタイプと多数派があるだけ結局、良いも悪いもない脳のタイプによって、特徴や、得手・不得手が違うだけ多数派が、自分の得意なことを良しとして、それがないひとを差別したりする(日本なら、学歴・IQ・金・権力を良しとして、無いものを差別する価値観)多数派が変われば、価値観も変わる。左脳偏重が多数派になれば、左脳偏重の特徴を良しとする価値観になり、定型発達の特徴が悪いとされる世界になる。このように、どのタイプにも、デメリットがある。適応しつつアーティストな、INFJ,FPも必要こんな風に、全タイプが必要で、価値がある。評価される特徴・価値観の違いがあるそれだけ実際はシンプルだけど、政治・権力争い・ビジネスなどが絡んできて、複雑になっている。全員がこういったことに気付けば、国境や人種という枠組みをなくして、全員が飢えないシステム作りも可能。それが正解とは言わないが、政治や権力争いで複雑にして、一部の権力者が権力を維持するために、飢える人が出てきているのは、理不尽だなぁ、と思う。先進国・途上国の枠組み、健常者・障害者の枠組みなどが問題だと思う。枠組みがあるから差別や格差が生まれて、差別や格差を前提としての、システムがある。私個人としては、そういった枠組みの無い世界が、理想だと思う。多数派の違いと良しとされる価値観の違いで、社会の価値観は変わる、と意識したら、良いと思う。自分たちが多数派なら、FP右脳が多数派なら、そんな風に、別の可能性を考えたら、自分たちの特徴が非難されなくなるというのが、わかる。特徴に良い悪いがあるのではなく、多数派との相性の問題だったのだと、気付くことができる。悩む人の参考になれば、幸い。私の文章で伝えられることには限界があるので、ここに書いているような内容をエンタメとして表現している、ハリーポッターから学んでみてほしいと思う。(私に似たTJタイプの人なら、ハリーポッターから深く学べると思う)5巻では特に、多数派によって価値観は変わる、権力者の後付けで社会の価値観は変わるというのが、表現されている。全編通して、「特徴に良い悪いはなく、周りの解釈だけ」というのが、ネビル・ハリーの対比で、描かれている。(魔法が使えないことで差別されるネビル、魔法が使えることで差別されるハリー。【感情は生理反応】一時的な感情に振り回されるのは損ですこんにちは、KYOです。...【脱・消費者】メディアを見るのはやめたほうがいい理由を解説しますこんにちは、KYOです。皆さんは、テレビやネットの大部分という、マスメディアを見ることに、どれ程の価値を置いているでしょうか。...【脱・洗脳】心身ともに健康になりたいなら、日本の常識を捨てようこんにちは、KYOです。私は今、自分のやりたいことをやっている、と、堂々と言えます。鵜呑みにすることが非合理な理由を説明しますこんにちは、KYOです。今日は、「常識」を鵜呑みにすることが非合理的だということを説明します。...PREV日本人同士でも「他者とは分かり合えない、価値観が違う」という意識が必要NEXT同じ世界に生きていても、似た人に出会う確率は、30倍も違う【少数派と多数派で、生きる世界が違う】2019/12/19【多数派が変われば、価値観は変わる】他者の視点や他者の世界を想像してみる【右脳を鍛えて、視野を広げる】ASDの症状である、右脳機能不全を改善させて、視野を広げて、見えるものが増えた。他者の世界を想像することで、色々な理由が見えるので、ストレスは減ると思う。...2019/11/27【少数派の集まりが、日本社会】誰もかれもが少数派な日本社会。多数派はごくわずかだな、と気付いたので、その記事。...2019/11/17思考や感情はセロトニン×ドーパミンのパターンで変わる。【4タイプの作り方】を解説します。人間は、セロトニン×ドーパミンの高低の組み合わせで、4パターンに分けられる。無自覚ASD(アスペルガー)は栄養不足が激しい。その結果、認知機能が低下している。...2019/07/18効率化マニアが教える、質の良い睡眠の条件【効率化で短時間睡眠は可能】こんにちは、KYOです。睡眠が重要なのは、誰しも理解していると思います。睡眠は時間よりも質です。...2019/06/20【イライラや精神疾患の原因は栄養不足】イライラしている人に必要な栄養を解説します【オーソモレキュラーの体験談】こんにちは、KYOです。今日は、いつもイライラしている人や、精神疾患と診断されている方、発達障害(ASDやADHDなど)の症状がある方に不足している栄養素をお伝えします。今日は、腸内環境に関する現時点で最新の情報をまとめておく。本のまとめのような誰でも書ける記事は楽しくないが、客観的情報が欲しいという権威主義な人もいるだろうから、書く。注意【グルテンフリー・カゼインフリーは必須】こんにちは、KYOです。今日は、脳の病気の人には抗炎症が必要だということをお伝えします。...2019/05/08【薬で病気は治らない】SSRIを15年飲んでいても止めると再発した【副作用や離脱症状に注意】こんにちは、KYOです。この記事では、うつや精神疾患でSSRIを飲むか迷っている人や現在SSRIを服用している方に、「SSRIは対処療法でしかない」ということをお伝えします。...2019/04/22【ドーパミンレベルを最適化】多過ぎるのも少な過ぎるのも悪影響です【無気力や多動・衝動の改善】こんにちは、KYOです。今日はドーパミンレベルの最適化について、お伝えしたいと思います。...2019/04/18【睡眠の効率化】時間より質が重要・必須アイテムを解説【CBDオイル&メラトニンが最強】こんにちは、KYOです。ASD特有の効率化をしていたら、質の良い睡眠がとれるようになったので、共有したいと思います。ここに書いているアイテムを取り入れれば、睡眠の質が上がるのは間違いないです。【炎のゴブレットの巻。著者の視点に近いのか、などの詳細な説明は、前編の前書きを参照してください。【炎のゴブレットの巻。著者の視点に近いのか、などの詳細な説明は、前編の前書きを参照してください。【炎のゴブレットの巻。...2019/12/25日本の嫌いなところを発達障害と絡めて考察してみる。最近、ドーパミンを前より増やしていて、以前よりイライラすることが増えたので、ストレス発散の記事。...2019/12/21同じ世界に生きていても、似た人に出会う確率は、30倍も違う【少数派と多数派で、生きる世界が違う】ネットで発信していても、孤独を感じるので、似た人が少ないと孤独だなぁ...という記事。...プロフィール初めまして、KYOです。幼少期から、強迫行為などに悩まされ、精神科で「不安障害」だとか「アダルトチルドレン」だとか言われていた筆者が、根っこの発達障害が原因だと気付いて、症状の改善をした記録です。発達障害の症状というのは、脳の使い方のアンバランスや栄養不足から起こる症状も多いので、変えられる部分を安定させると、症状は大幅に改善するということを身をもって証明しています。(脳の発達が途中な、子供の場合は、完全に治ると思います。大人も、症状の程度を大きく改善することができます。日常生活が困らないレベルに改善させて「病気」では無くなることが可能です)日本には発達障害が多いのに、それに無自覚で病んでいる人も多いので、自覚して自己肯定感を取り戻して、自由に生きられる人が増えるよう、発信しています。日本の発達障害関連の情報は遅れているので(先天だけが原因と言われていたり、治らないと言われていたり、全て「間違い」です)最新の情報に触れられる人が増えるよう、一般人が知らない情報を記載しています。文化が合わないので、日本社会は離れて生きています。日本を離れた人だから見える視点での発信を意識しています。過去の記事についてこのブログは、ASD(アスペルガー)の症状である右脳機能不全(による視野の狭さ)を改善していった記録でもあります。古い記事になればなるほど、視野が狭い部分が見られると思いますが、右脳を鍛えることで視野が広くなる(抽象思考が出来るようになる)ということの証明として、公開しています。情報の信頼度について人口の上位10%ぐらいのIQの高さがあるそうなので、巷に溢れるアフィリエイト目的のみのブログよりかは、情報の信頼度は高いと思います。妄信や受け売りではなく、自分の中で根拠があり、信じるに足ると思っていることを書いています。(権威主義は嫌いなので、こういったことは書きたくないですが、数字や肩書きが無いと信じない人のために書きました。