ヘルスルネサンスsearch公式メルマガプロフィール電子書籍ダイエットコーチングmenuCLOSE公式メルマガプロフィール電子書籍ダイエットコーチングCLOSEキーワードで記事を検索CLOSE時間がないあなたへ、ダイエットに関するご質問にお応えしています。徹也コンマリ流片付けや断捨離で人生が変わる3つの潜在意識的な理由ツイートシェアはてブLINEPocketどうもこんにちは、挑戦するあなたを応援するコーチング・サンクチュアリ片岡です。自分を変えるのに、辛い努力や苦手なことを克服しないといけないと思っていませんか?もちろん、苦手なことを克服したり、努力をして一生懸命することで人は変わりますが、もっと気軽に変えていくこともできます。その1つの方法は、片付けや断捨離なんですね。片付けで人生が変わる3つの理由はこちらです。目につく不要物が減って氣もちがスッキリする。物を片づけることで、モノゴトの取捨選択ができるようになる。過去の自分の情報を切り離すことでリフレッシュできる。こないだ、ビックリしたことがありました。お片付けを流行らしたコンマリさん、日本だけではなくアメリカでも大活躍されてるんですね。マリ流片付けや、断捨離が一般化した理由こないだネットフリックスで、片付けコンサルタントこんまりさんの特別番組がされているのを発見しました。ネトフリのトレイラー動画ありました。“という動詞までできてるという話です。山下ひでこさんの断捨離もかなりブームになって、今や「断捨離」は一般用語として浸透してますよね。これだけ、流行ったのは、物があふれてる社会だからだと思います。実際に片付け、断捨離をすることで、氣持ちが変わって人生をより良く楽しめるようになった人も多いのではないでしょうか?コンマリ流お片付けの特徴コンマリさんのお片付け、潜在意識的にみてもかなり効果あると考えられます。い出品という順番で手を付けるです。ときめき重視、短期間で行うというのが、直感的です。「あのとき高かったのに」、と考えてしまって捨てられない、片づけられなくなるんですよね。勢いつけてバシバシやっていくのは潜在意識をフル活用したお片付けと言えます。い出品、この順番というのもかなりミソだと思います。人が行動するときに最近重視されているのが、ウィルパワー(意志力)です。どんな小さな選択でも、やることやらないことを決める決断をしていくと、着実に少しずつ減っていくのがウィルパワー。車がエンジンをかけてアイドリングするのと同じように、できるだけ選択を迫られないことから始めて、勢いに乗っていくのが理想です。衣服は、季節もあるので、夏だったら冬物はいらないと思うし、また逆もあります。衣類というのは、肌身につけるものだけに、自分の身体情報がかな~り乗っかっています。衣類を片づけたり、新調したりすると、氣持ちも大きく変わるんですね。ジョジョ第4部の個人的に好きなワンシーン。次に、コンマリ流の片付けだけではなく、お片付けや断捨離で人生が大きく変わる理由を考えていきます。それは、人間の行動原理や潜在意識の性質からみても、そうなんですよね。今回、それを音声で解説しました。音声の中では、その方法を活用して、食べ過ぎを防いでダイエットできる方法もお伝えしています。片付で人生が変わる潜在意識的3つの理由について解説です。目につく不要物が減って氣もちがスッキリする。物を片づけることで、モノゴトの取捨選択ができるようになる。過去の自分の情報を切り離すことでリフレッシュできる。潜在意識はすべての情報を覚えている1.目につく不要物が減って氣もちがスッキリするこれは、僕らの潜在意識は自分が意識で見ている部分だけではなく、その空間にある物全部を認識しています。速読などでは、その性質を利用して、周辺視野を使って文字を頭の中にインプットしていきまよね。それと同じ事を僕らは常日頃から行っています。スマホのバックグラウンドで開いているアプリみたいなもんですよね。動作が重くなって、アプリめちゃくちゃ開きっぱなしだった~、ってことありますよね。youtube見ているときに再生が、遅くなる理由は、ネット回線もありますが、スマホ自体のCPUが無茶苦茶頑張ってるからって場合もあります。バックグラウンドで処理しているアプリを閉じることで、僕らの意識が注意を引かれるトリガーが減ります。氣持ちがスッキリして爽快感が味わえるんです。選択と集中、成果を上げるやり方が身に付く2.物を片づけることで、モノゴトの取捨選択ができるようになる。これもとても大切な要素です。潜在意識は、動作や行為を反復することで、どんどんそのスムーズに働き始めます。片づけというのは、、今の自分にとって、要るものは残して、要らないモノは処分するという作業です。それを常日頃からやっていくことで、「物事を選ぶこと」に対する苦手意識がなくなります。仕事でより成果が上がる決断ができるようになる。どんな人と一緒にいれば、より自分らしくいられるか、楽しい関係が作れるか、そういうのも感覚的に判断しやすくなりますよね。断捨離することで自分を更新(アップデート)できる3.過去の自分の情報を切り離すことでリフレッシュできる。動画の中で解説しているのは、特にこの部分になります。断捨離や片付けが人生を変える大きな理由がこれ。古い情報を自分から切り離すことで、リフレッシュできるというコトです。iphoneやwindowsでも、頻回にアップデートがあります。僕ら自身も、実はそれと同じなんですね。潜在意識は、すべての情報を記憶しているので、その物に紐づいている自分の感情や、その時の体験も覚えています。それが、今の自分自身にも影響を与えています。買ったけど読んでない本、タンスやクローゼットにしまいっぱなしになっている洋服、ありませんか?それは、その時は「必要だ!」と感じたけど、今は「不要」なものかもしれません。それが、ずっと空間を占拠していると、古いかび臭い自分の情報とずっと一緒にいるってことになります。お片付け、スッキリして、あなた自身をアップデートしていきましょう。空いたスペースには必ず何かが入ってきます。未練が湧くこともありますが、新たな自分、新たな輝く人生が待ってると思えば、スッキリ手放せますよね。自分を変えるのは簡単だ片付け、断捨離で人生が変わる潜在意識的な3つの理由をお伝えしました。何か問題で悩んでいるときは、そればっかりに意識が集中してしまいます。視野を広げれば、意外と簡単だと氣がつくんですよね。自分を変える、生活に変化を起こすのも意外と簡単なんですね。自分が生活している環境から少しずつでも変えていきましょう。新時代の健康情報など、特別音声付きの公式メルマガでお伝えしています。片付け・断捨離この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。▼この記事を今すぐSNSでシェアする▼ツイートシェアはてブLINEPocketfeedly若返りの水の秘密をご存知ですか?あなたの人生を7割変えてしまうかもしれない語られないお水の秘密を知りたくありませんか?健全な精神は健全な肉体に宿る、という言葉の通り、僕らの体と心は密接に結びついています。体を構成している水を変えれば、体が元気になって気持ちも変わり、5歳若返る。人生そのものが変わっていく。その常識を超えた水の秘密をこのメールセミナーでお伝えします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。~なりたい自分になろう~RECOMMENDこちらの記事も人気です。潜在意識2018.6.16病気の人に言ってはいけない言葉第一位は〇〇、前提条件が現象化するコミュニケーション2017.10.10あなたの氣が奪われる原因はどこにある?自分を大切にしながら他人と付き合う...片付け・断捨離2015.7.15片づけられない人が片づけを捗らせるには?片づけられない私から片づける私へ...潜在意識2014.11.4言葉だけでドカン。潜在意識でお通じの回数を9割アップさせる方法。2...潜在意識2017.1.20潜在意識へ逆側からアプローチして行動や習慣、思いグセを変える。潜在意識2015.4.17嫌な人、氣になる人が鏡として現れる2パターン。して発展途上国での活動で常識が大きく変化し医療の限界も痛感。量子力学について学びコーチング・コンサルティングを行う。好きな食べ物はから揚げ。ダイエットを通じて自分史上最高の体になるヘルスコーチングを提供してます。ための活力と若さ、集中力を取り戻すダイエットコーチング&人生復活プログラム。医療現場の経験、食事と運動の知識、人の習慣を決めている潜在意識の活用法を活かしながら、クライアントの継続した行動、習慣にまで落としこめるようにしている。食事制限が苦手、運動しても痩せなかったクライアントも、3ヵ月で15kg減(13%の減量)を達成。コーチング実績145名超、メルマガ読者累計5,149名。5部門で1位獲得、自己啓発ランキングを1~3位を独占。今までの経歴をアニメーションでみる詳しいプロフィールはこちらから。時間がないあなたへ、ダイエットに関するご質問にお応えしています、公式lineのチャットからどうぞ。LINE友達追加はこちらからLINEでは個別の質問にもお答えしています。ダイエットの方法って色々あります。