-プロフィールAuthor:megusun地元奈良を中心に山歩きや、各地の市民マラソン大会に出没しています。ブログとリンクした「山たびラン」のホームページにも、ぜひ、おこし下さい。新しい免許証をもらいに警察署へ。無事故、無違反の運転を続ければ、5年間はこのままで車に乗れます。慎重運転に心がけます。免許証以外にも、大きな節目を迎えて、国民健康保険証も高齢受給者証に替わります。自己負担は、これまでの3割から2割に変更。お医者さんのお世話になっているので、負担額が減るのは、率直にうれしいです。来月からは、ななまるカードが使えるようになるので、楽しみ。一部の神社仏閣、美術館などが無料で入ることができ、雨の日の過ごし方が変わりそう。歳をとって、思うように身体が動かなくなっていますが、特典はおおいに生かしたいもの。今日の一枚は、今夜の夕食。鯖の塩焼き、大シメジの炒め物、仙台麩とネギの煮物、ミニトマトと紫大根のサラダ。脂ののった鯖は、おいしいです。