何もしないで待ってるだけなのにすごく疲れた。一応、札を入れたものは、落札できた。カレーとご飯があった。時間的にも量的にも夕飯に丁度よいくらいなんだが、まだ仕事が残っている。一瞬でも「食える!食っていい!」って思ったら、胃がたちまち食べる体勢に入ってしまった。食いものを前にして、急に空腹を感じた。食事は基本的に、仕事が終わってからにしている。なんか働く気がしないし・・・こーいうとき、自分は「太平洋ひとりぼっち」というヨットで太平洋を単独、アメリカまで渡った人の本の中の言葉をおもいだす。体に言い聞かせるらしい。こないだ、すげーうまかったじゃん」とか語りかけたら、食欲が収まった。納豆ご飯の素晴らしさについて、胃袋に語りかけた。今日の仕事が全て終わり、インスタントみそ汁にワカメとネギ入れて納豆に玉子とネギとカラシいれて、アツアツご飯にかけてくった。朝、6時半にラジオ聞きながらラジオ体操した。