ガラクタ捨て/捨てたら今まで持っていたエネルギーが減るわけで、温泉行ったり好きなことして充電してやるのがいいよ。TOP美容最新情報ガラクタ捨て/捨てたら今まで持っていたエネルギーが減るわけで、温泉行ったり好きなことして充電してやるのがいいよ。いらない物判別しやすくなった。ガラクタ捨て/勇気を頂きました。お二方に幸せがきますように。読んで家のガラクタ処分し始めたのが今年の1月。築30年超の一戸建てに一人で住む私。ガラクタ捨て・先延ばしにした分だけ、ずーっと心の奥底でエネルギーを消費し続けてるってことだと思う。捨てるものがたくさん見つかるんだよね。浜崎あゆみ(40)、完全復活!ガラクタ捨て/捨てたら今まで持っていたエネルギーが減るわけで、温泉行ったり好きなことして充電してやるのがいいよ。ID:???なんか、以前の自分は、その時必要なものじゃなくて「今は必要じゃないけど将来必要かも」っていう不確かなものばかり集めていた気がするうまくいえないけど、結局使わないものを高い金を出して買っていたわけだ掃除をはじめてよかった心も浄められる気がする。ID:???最近、モノだけじゃなくて、一日にやるタスクももっとシンプルにできないかと思うようになってきた。一日にやることもあれもこれもと詰め込みすぎて、かえってどれにも集中できてなかった気づいてなかった。一日という大きさの箱に入れられるのは、思ってる以上に少なかったんだと思う。心に負担になって逃げたくなるようだったらたぶん適正以上を詰め込み過ぎなんだね。今まではそれでかえって無気力になって本末転倒になってた...。ID:BIqAqV0l>>924私も、今同じジレンマを抱えている。やりたい事が、なかなか回せない、泣きたい。ID:???なかなか腰が上がらないのは、まだ機が熟してないからかもしれないね。あせらずじっくり待ってみるのも手だよ。動く時はどんどん動けるから。ID:???カレン本読んでやる気が出て捨てることに夢中になった。それで気分もすっきりしたのだけど、それから人間関係のトラブルに巻き込まれて汚部屋に逆戻り。あんなに捨てることが掃除が楽しかったのに、今は何も捨てなくないし掃除なんてしたくもない。今は部屋が汚くてそれがかなりストレス。掃除する気が全くおきない。以前の私だったらそれは「普通のこと」なんだけどカレン本読んで、あんなにモチベーション上がって掃除して捨て始めてたのに。絶対に自分は変われる!って思ったんだよね。ID:???>以前の私だったらそれは「普通のこと」なんだけど今は普通じゃないんでしょ?汚いと気持ち悪いんでしょ?別人だけれど、これ私もだ。従って散らかりはするが、24時間以上「汚い部屋」な事はない。ID:???>>927分かりやすい効果はなかった?もしなかったら、私も正直言ってここまで続けなかったな。部分的に効果が薄かったところもある。そのかわり左上、左下、右下は割とわかりやすく出る。金運なんかで出ると、もうやめられなくなるねー。明日燃えるゴミの日だから、とりあえず部屋の隅にためてあるゴミ袋に入ったゴミだけ捨てるようにするよ。部屋は相変わらずだけど。ID:???>>942ガラクタやゴミを外に出すっていう行為もすごく大事なことだから今はそれだけでも出来ればいいんだよきっと。無理せんでいいと思う。自分も停滞期長くてモヤモヤしてたけど、ここでモチもらったりしてふっきれた。あと自分は日付の入ったメモ帳にガラクタ捨て・お掃除の書き込みしたら毎日どんどんやる気あがってきたよ。した」っていうふうに。次はどこをやろうかな?って考えて実行しやすくなった。ID:???ごめんなさい、途中で送ってしまいました続きそれとほとんど同じ方法です。やったところを書いていく、やったところを消していく、そのどちらでも自分に効果のある方法でやっていいと思います。掃除やガラクタ捨てに、何らかの楽しさややる気の出る要素をつくっておくと俄然テンション高まるし、継続しますよね。ID:???それまで執着して溜め込んでいたガラクタは自分のエネルギーの一部を構成していたと考えられるので捨てたらエネルギーが減るわけで、減った分補充してやらないと脱け殻になるよ。↑これは経験から感じたこと。要は、いいところまでやったら気分転換、美味いもの食ったり温泉行ったり好きなことして充電してやるのがいいよ。それって命の洗濯とかいうやつ。そこで気分転換と称して買い物に走ると元の木阿弥。ID:???>>946おお、ありがたい書き込み。捨てまくれたら、カレンのワークショップ行きたいと思ってます>美味いもの食ったり温泉行ったり好きなことして充電してやるのがいいよ。いらない物判別しやすくなった。ガラクタ捨て/勇気を頂きました。お二方に幸せがきますように。読んで家のガラクタ処分し始めたのが今年の1月。築30年超の一戸建てに一人で住む私。ガラクタ捨て・先延ばしにした分だけ、ずーっと心の奥底でエネルギーを消費し続けてるってことだと思う。捨てるものがたくさん見つかるんだよね。ガラクタ捨て・毎日きちんとお掃除して、生花を飾った部屋で目覚める朝がどんなにすがすがしくて気持ちがいいか・・・。行動が変わってきたかも。ガラクタ捨て・みなさんは、収集癖でどういう経験がありますか?【新年】2020年が皆さまにとって素晴らしい年でありますように。よかったら抱負など書いていってくださいね。ガラクタ捨て・「どうして捨てる物を持つに至ったか」と考えるようになった。本当に、部屋って自分なんだなと痛感。ガラクタ捨て/本当にお金をかけなきゃならないところに気づくのがガラクタ捨ての効果かもしれない執着は無駄なのに、手放さない限り分からないな。大切と執着の違いの見極めがまだまだ課題みたいだ。全部カレンのおかげだと思ってる。見つけるたびにいやな思い出を蘇らせてた気がする。藁をもすがる気持ちだった。ガラクタ捨て/同じ失敗を繰り返していたり、思考パターン、行動パターンを反省中。いい方向に「変わりたい」と強く思うようになった。掃除がもつ力/私は恥ずかしいくらい思い上がってました。自分だけがなんでこんなに我慢したり頑張らなきゃいけないんだよ!って。自分を知らなきゃいい人生は送れないねそうじが持つ力/家が不要品だらけで掃除が行き届かなかった時は目先のことに振り回されて、心に余裕が無かったからね。今いる大事な人達と生きていこうと思う。日常のアイデア/「その時、喪子はまだ知る由もありませんでした」と脳内ナレーションをつける。日常のアイデア・やらなきゃいけないことがあるのに、めんどくさい・嫌でやりたくないっていうときに、作戦名をつける。日常のアイデア・悔しいことや悲しいことがあったら、自分自身に対して2人称で慰め励ます。それって嫌いな食べ物を、いつまでも口に含んでモグモグやってるのと同じだなーと気づいた。