陽子のヨガニケーション福岡市南区大橋にある小さなヨガ教室「ヨガスペースひだまり」代表・鈴木陽子のブログ自分を満たすためにしていること(前編)2018年7月27日つい先日、直感に従ってみたら自分の予想をはるかに上回ることがおきました。今日はそんなお話をシェアしたいと思います。西日本豪雨災害が起きてわたしに何かできることはないかなと思っていた時にSNSでタオルを募集していることを知りました。家にあるタオルを集めてみましたが10枚足らず。送るならたくさん送りたい。「そうだ!同じマンションに住む方々から集めたらたくさんになるかもしれない」と思いつきました。わたしのマンションには20世帯くらいの方が住んでいます。簡単に考えていたのですが、いざ管理人さんに相談すると理事長に許可を取らないと・・・と言われました。ダンボールも置くのはダメだそうです。うわー、そうかあ、なかなか大変そうだなあと、そこからいろんな考えが浮いてきました。・掲示板に書く文章をどうやって書けばいいかわからない・許可がおりたとしてもタオルが集まるだろうか・マンションの方々は迷惑に感じるのではないか・どんなふうに思われるだそうか・タオルを集めるよりも、さっさと自分のだけ送った方がいいのではないか・物資よりも義援金の方が役に立つのではないか考えているうちにだんだんめんどくさくなってきました。そもそも、こんなことしなくてもいいのでは?と。今回は「タオルを送りたい」という自分の気持ちに従うことにしました。掲示板に案内を貼りました。余剰タオルがある方はぜひご協力お願いします。お手数ですがタオルはわたしの部屋まで持ってきてください”外出していたら、家にいた夫から連絡がありした。泣きそうになるほど嬉しかったです。ありがたいことにその後もたくさんの方がタオルを持ってきてくれました。中には、送料の足しにしてくださいとカンパしてくれる方も。お話することもできました。最終的にはたくさんのタオルが集まり大きなダンボール二つ分を被災地に無事に送ることができました。送った先の方もとても喜んでくださり、すごい達成感のような、あたたかいものが心に残りました。実際には、物資よりお金の方が良かったかもしれないし、このことがどれほど役に立てたのかはわかりません。自分の「やりたい」と思ったことをやれたこと。何よりも自分を満たしてくれました。自分がやりたいことを行動に移そうとする時、たくさんのマインドブロックが起こります。わたしもそういうことはこれまで多々あったのですが、ここのところ、自分で驚くほど行動に移せるようになってきました。これは、瞑想の効果なのかもしれない。その理由は長くなったので次回にします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。米国クリパルセンター公認ヨガ教師1976年鹿児島生まれ。2004年ヨガと出会う。ヨガの素晴らしさを周りの人にも伝えたいと思うようになり、ヨガ教師として活動をはじめる。外側から見たポーズの美しさより、自分の内面を見つめていくことを大切にしているクリパルヨガに強く惹かれ、クリパルヨガにおいて日本の第一人者である三浦徒志郎氏に師事し、2008年クリパルヨガ教師養成コースを修了。2010年福岡にて「ヨガスペースひだまり」をスタートさせる。心も身体もスッキリさせたいという時におすすめ。1年間ヨガを続けた結果「マイナス8キロに。1年間ヨガを続けた結果「マイナス8キロ。