〜滋賀県長浜市こだま鍼灸整骨院〜2015/04/27こんばんは☆ぎっくり腰の経験された事ありますか?病院へいくと、『身体を動かさずゆっくりしてください』と、たいがいの方が言われたと思います。ぎっくり腰で痛みがあっても動いた方が早く治るんです!!痛いからといって、ずっと寝てると治りは悪くなるし、筋肉もそのまま固まってしまいます。昨日、当院にぎっくり腰で来られたがいらっしゃいました。昨日ぎっくり腰になった所なのに、今日来られた時には普通に歩いておられました。真面目に先生のアドバイスのとおり、昨日傷みがあっても身体を動かしてくれていたそうです。本当に回復力の速さに私達も嬉しかったです♡ぎっくり腰だけでなく、通常の腰痛も同じ事がいえます。運動をしないと筋肉は衰えるばかり。