題名:名前:URL:COMMENT:まず、眼鏡ですが、最近はやりの、パソコンのブルーカットグラスでしたら、パソコン時にも使えます。それに何より、紫外線カットだと、目の周りへの紫外線がカットされますから、いくらか大敵の日焼け防止に効果があるように思います。それはそのままシミ、シワの防止になります。見たいなとこありますから、お勧めです。ニンニクは綺麗に皮をむいて冷凍しておけば摩り下ろしやすくなります。私は小さな欠片の1/3くらいを毎回使います。摩り下ろしたものを顔につけ(きつく感じられたら、水で薄めればいいです。つけて大体10分以上そのままにしたあとで、お風呂で洗い流します。私、これを始めてから石鹸で洗顔したこと無いです。皮脂を取りすぎることも肌には悪いですから、ニンニク+洗顔で、すっきりとします。ニンニクには皮脂の過剰を抑える効果があるそうですから、よけいにいいです。肌がピシっっと引き締まった感じになりますからね。ニンニクを生で食べると、私、必ず胃痙攣を起します。それっくらい強い刺激ですから、効果のある程度でお試しくださいね。