通い続けなければ肩こりや痛みは治らないの?なんか方法はないのかなぁ?そして答えを見つけるべく体について色々と勉強を始めました27歳から現在に至るまで、ココロもカラダもリラックスできる’ハワイアンロミロミ’を皮切りに体幹やカラダをコントロールすること関節の可動域を広げる’ストレッチ’など数々の資格を習得し・・・そして、たどり着いたんです!!!それがコリや痛みから解放されて、ついでにキレイにもなれる’美ボディトレーニング’です。私自身ができることからちょっとずつやってみたら90日後には肩こりや腰痛、疲れやすさなどの不調がなくなりなんだか体が軽くて若返った気分でしたさらには、二重あごや顔のたるみもなくなりスッキリボディラインまで変化がでてきました単に運動すればいい血行を良くすればいいという単純な話ではなかったのです自分の体の状態や癖を知り自分にあった方法で体を整えるという2点が大切なのだとわかったのですそこで!過去の私と同じように・肩こりや頭痛がつらい・疲れやすい・顔のたるみが気になる・痩せにくくなったと肩こりをはじめ、からだの不調に毎日悩んでいる女性やもっとキレイになりたい女性の力になりたいと思ったのです。