身体も暖冬のせいか1年で身体が大騒ぎするくらい緩んでリセットする春の季節の身体が早々に皆さまにも!そして私にも起こっています。一気にゆるみが生まれて動きやすい春モードにシフトする時期。身体が捻じれ、あちこちで滞りが生まれたり不具合が生じやすいのです。それはチャンス!身体のことはまた詳しく書きますね。心にも同様に起こります。その仕組みも自律神経やホルモン、腸内環境でもう解明されています。言い換えればそれを活用して本来のチカラを存分に発揮できるんです!免疫力も潜在的能力もラクに生きられる!学んで来た知識と私の昨年からの体験と検証で確信しています!土台はね「自分で在ること」(*^^)vじゃぁ自分じゃない事ってどういうこと?だよね(笑)色んな事って本当にいっぱい起きていてでも自律神経は無意識下で血流や、ホルモン分泌や呼吸とか、動いてくれているもの。思考やココロの動きも同様に勝手に無意識に動き出しているということ。変わらない!変われない!仕方ないですよね。無意識に動いているものがいっぱいだから。いつものパターンが発動しやすいの。自分の感覚、本音を頼るのではなく外側に振り回されてしまうこと。それって自分じゃないよね(≧▽≦)面白いことに自分なのに勝手に相手に幻想抱いて勝手に起こったり責任転嫁するそんな人たちはなかなか抜け出せない(笑)身体って本当に凄くて長い人間の歴史の中でそう変わっていない構造。それってただの、構造だけじゃない。深いところでその大きな意味が隠されているのよね。それを頼らずして情報に振り回される。最近、その自分の感覚が分からない人も多いと講演講座、レッスンで思います。自分の素晴らしい叡智を信じてどんな捉え方をしてどうしてゆくか?!なんだよなって日々、強く思う今日この頃です。私はここ昨年末くらいからとっても意識しています。世代にしか分からない知識ではなく知恵ですね。染めてないのに今年に入って顔中に痒みと赤みがケロイド状。講演も控えているので病院や薬に頼りたくない私としては(寝て治すタイプ)とうとう皮膚科へgo!おかげさまでお薬で痒みはすぐ治まりケロイド状になっていた赤みも徐々に消失してきています。一気に髪が半分抜け落ち、白くなってしまい若いから、回復もしたんですけどあの頃からカラーするようになって染める間隔はどんどん短くなってきた最近。そのおかげで髪も血液なんだ!って身体にとって手技ではなく何が大切か?!を気づかされていたんだけれどね。若い時は見た目が気になってその弊害なんて考えてもいなかった。内部ではとっても頑張ってくれている。本来のラクな状態を持っているのにそれを信じず活かさずラクさがいつの間にか当たり前ではなくなっている。身体って誰のものでもない自分のものですよ。ココロや思考は誰かになれる。誰かになれるそれを良いエッセンスにできる。試されごとが(;^ω^)一回OK出したこと・・・どこかに違和感がある。素晴らしい世界で活躍している人だから繋がったらいいよ・・・どこかに違和感がある。