「nosh-ナッシュ」は低糖質・高たんぱく・低塩分のお手軽な食事として、一般の方だけではなく、プロのアスリートの方や、モデルの方などにもご愛用頂いているんです。今回は、沖縄の名護ムエタイスクール所属、「やんばる将軍」ことマサ佐藤選手にお話しを伺いました。イベントとして熊本で開催された、キックボクシングの大会「LEGEND9」にて、メインイベントに出場したマサ佐藤選手。チケットは即売り切れ、当日はもちろん満席の大盛況でした。イベントは序盤から大変な盛り上がりでしたが、マサ佐藤選手の出場する最終第8試合は、ICO認定インターコンチネンタルスーパーライト級王座決定戦。この試合をお目当てに来場されている方も多く、全員が固唾を飲んで見守ります。極めた王者同士の大激戦となり、勝敗のわからない大激闘が繰り広げられました。結果は判定にもつれ込み、残念ながら北野選手の判定勝ち。惜しくも優勝を逃したマサ佐藤選手ですが、強烈なパンチを何度喰らってもビクともしない強すぎる肉体に、無尽蔵のエネルギーを感じさせてくれました!どう考えても疲労困憊であろう試合直後にマサ佐藤選手を直撃。激闘の後とは思えない爽やかな笑顔でインタビューにお答えいただきました!試合中のマサ佐藤選手。同じ人間で同じ内臓が入っていると思えないほど、強いです。「このお腹はマズい」で、14kgの減量。当初はプロを目指すつもりではありませんでした。佐野:本当にお疲れ様でした!今日の試合はいかがでしたか?マサ佐藤選手:ああああ~!もうちょっと!...自分のジムの選手がこれから試合をするんですよ。いいバトン渡したかったんですけど...先輩である自分がコケてしまって。申し訳ない気持ちです。佐野:大接戦だったじゃないですか(興奮)!強すぎて感服しました!マサ佐藤選手:そう言っていただけるだけで。佐野:格闘技に目覚めたのは何歳くらいの時なんですか?マサ佐藤選手:始めたのは、20歳くらいですね。きっかけも...実はここまで頑張れるつもりはなくて。沖縄で働いてて、その時に時間ができまして。ジムが近くにあるんでやってみようと思って、始めたんです。最初はプロを目指して上に立ってやるっていうより、自分の身体づくりのために始めたんですよね。佐野:えっ、それでここまで来られちゃうの、すごいですね...その頃からだいぶ身体も変わりましたか?マサ佐藤選手:そうですね。昔は(体重が)72kgあって、まあ数字だけ聞いたら多分普通だと思うんですけど。普通の人の普通の身体を持ってたんです。20歳くらいの時かな、自分のお腹を見て、「20歳でこれはマズい」って。佐野:笑マサ佐藤選手:まじか~。これはヤバいんじゃないか。思って、自分でダイエットを始めたんです。走るのと、筋トレを自分で始めて。そのタイミングで、72kgから58kgまでドンと落としたんです。その時ちょうどあったのが、今やってるジム。それで入会したんです。太るのが怖い...昔の身体に戻るのが怖い。笑2か月に1度の試合。楽に減量するための工夫は、「栄養の中身」を考えること。佐野:ご出身は東京ということなんですが、沖縄に来られたのはジムに入会するためではなかった、と。マサ佐藤選手:そうですね。昔はドアマンとベルマン、あとはビーチスタッフをしてたんですけど。ビーチにも行きたかったんで、ビーチに行くなら、と思って身体を鍛えようと思って。佐野:今は、日ごろのトレーニングはどんなメニューをされてるんですか?マサ佐藤選手:まずは、走るのが基本ですかね。最近は1日12kmくらい走って、その後は週3くらいでウエイトトレーニング。ムエタイのトレーニングは夕方だけ、試合が近づくと毎日やっています。試合がない時でも週に4回くらいはやってるかな。佐野:試合の頻度って、どのくらいですか?マサ佐藤選手:2か月に1回くらいが多いですかね。過去最短は2週間に1回とか。佐野:えっ!?2週間に1回もやったらボロボロになっちゃいませんか?笑マサ佐藤選手:はい、ボロボロです。痛み止め3錠くらい飲みますよ。佐野:...えらいこっちゃ。ところで、試合前に「あしたのジョー」の話を私がしたら、「今はあの漫画と違っていかに楽に減量をするかが大事」と仰っていましたよね。効率的に減量することに対して、何か心掛けていることはございますか?マサ佐藤選手:そうですね。カロリーって、同じ100kcalでも、モノによって入ってる栄養素が全然違うじゃないですか。チョコレートだと、脂質・糖質...とか、いらないものが色々入ってる。同じ100kcalでも、オートミールだったら、良質な脂質で、腹持ちもよくて...って。同じエネルギーを摂取するにしても、何で摂るのかを気にするようになりました。あとはね、コカ・コーラが大好きなので。コカ・コーラ与えておけばいい、って(周りの人に)思われてるくらい、コーラ大好きなんですよ。佐野:そうなんですね!私はファンタ顔だと思いましたが。試合前はゼロコーラに変えたりしてます。昔はジュースも飲んでましたけど、今は飲みませんね。同じものばかり口にしがちな減量中だからこそ、「nosh-ナッシュ」。佐野:「nosh-ナッシュ」のことはどこで知っていただいたんですか?マサ佐藤選手:普通にインターネットで検索してた時に見つけたんですよ。似たようなサービスがあるじゃないですか、XXXXXさんとか。いうサービスがあるんだ~って思っていたら、ナッシュさんが出てきて。糖質も摂りすぎると脂質に変わってしまうし、管理栄養士さんが開発してて、糖質をちゃんと抑えてある、っていうのに惹かれまして。良さそうだと思って、コンタクトを取らせていただきました。佐野:どういう点を気に入っていただいてますか?マサ佐藤選手:まずね、メニューが多彩なのが助かりますよね。しても減量中って同じものばっかり食べがちになるんですよ。他の栄養素はサプリメントに頼っちゃうとか。これ(「nosh-ナッシュ」のお弁当)は一つの完成されたプレートになってて、時間も6分くらいしかチンしなくていいじゃないですか。それが助かりますよね。あと、減量中って他のことあんまりしたくないんですよ。自分、料理は好きなんですけど、自炊するとなると買い物して、作って、片付けして...っていう一通りの作業がめんどくさくなっちゃうんですよね。ナッシュさんはレンジでチンして、容器を捨てるだけなので、それがすごく楽で。