やらないことを決めるこれだけです。えっ!?これだけ!?と思った方。これだけで全てが変わります。一般的な体質改善何かをプラスアルファするものは『足し算』です。やらないことを決める。これは言うなれば『引き算』です。足し算の体質改善をしても効果は半減です。引き算で根本の体質を下げている原因を無くしたらどうでしょう。身体はどんどん良くなっていきますよね?では具体的に何をやめれば良いのか。夜遅くまで起きることをやめる。ストレスがかかる人に会うのをやめる。上司のいいなりになることをやめる。行うことで自分にとってマイナスしかないことを挙げて下さい。ここからが大切なポイント!紙に書くこと。紙に書くことが非常に重要!紙に書いて自分がどうなりたいかを宣言することでそれが叶うのをスピードアップさせます。紙に書いていつも見える所に貼っておいたりするだけです。やらない事を決めるだけ。やって見るとやめる気がなくても書くだけでやらなくなっていきます(笑)これが体質改善の原点です。楽だと思いませんか?何かをプラスアルファすることだけが体質改善ではありません。自分の気持ちがやりたくないことは正直に書いてください。日現実的でも構いません。なんでもいいので10個以上書くことです。だいたい大きく変わるのが3ヶ月くらいかな。卵子が成長するのと同じです。妊娠するという目標に向かっていきましょう!今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。自分を信じ、赤ちゃんを信じ1日でも早く妊娠できますように。★初経からずっと生理不順で悩んでいます。