当塾のレッスンではカウンセリングを重要視しています。色々な悩みを話していただいています。悩みは外側から来るのではなく、内側から発生するという氣付きがあれば、解決に向かう印だとも感じています。今回の記事では、悩みは内側から発生するという考え方や、当塾ではどのように対応しているかについて書いていきます。内観の手伝いまとめ悩みは自分の内側から発生する同じ状況でも悩む人とそうでない人がいる同じ言葉を言われても、深く考え込んで悩む人もいれば、氣にしない人もいます。同じ状況に出会った時でも、深刻に捉えて悩む人もいれば、軽く受け流せる人もいます。悩みが外側から発生するのならば、皆が同じように悩むはずです。この事からも、外からの刺激はきっかけであり、内側から作り出されると言えます。同じ質の悩みでも悩む場合とそうでない場合がある職場で頼まれごとをされたとします。「この仕事を今日中にお願いします」と頼まれた内容が、自分が必死に取り組んでもギリギリで終わらせられるかどうかの場合は、悩みます。片手間に直ぐに出来るような事ならば悩まずに引き受けられます。逆に、こんなもの超人がやってきても無理だろうという量だったのなら、悩まずに断れます。(何故自分に?という点では悩むかもしれませんが)仕事を引き受けると言う「理想」が簡単に叶えられるなら悩みません。その理想に自分は合わせる必要はないと思える場合も悩みません。理想通りにならなければいけないけれど無理かもしれないという範囲にあった時に、人は悩みがちです。悩みが発生する原因は?なりたい自分になれないという葛藤が、悩みを発生させます。そのなりたい自分が本当に求めているものならば、どのように実現していくかという方法等で悩みます。時間のやりくりはどうしようとか、どう近づいていくかとか、方向性としては前向きに悩みます。なりたい自分が、本来の求めているものとは違う、たとえば世間体とか押し付けられた価値観等の場合は、自分を責めるか他人を責めるかに思考が進みがちになります。この事からも、自分自身を知る事が大切なのがわかります。氣持ちが不自由なままでは、苦しい状態が続きます。今回の記事では、心を自由にするための方法や考え方について書いていきます。心に制限をかける要因は、大きくわけて2つあり...powerful-mind.net2019.04.04悩みの解決法として、内面と理想の差を埋める理想に内面を近づけるなりたい理想の自分になるために、体力をつける、氣力を強くする、技術を磨く、知識を付ける等といった努力をしていきます。理想が、作業や仕事量ならば、コツコツ取り組んでいきます。元氣楽塾の考えは、「とりあえず出来る事から1つ1つやっていく」です。何でもいいので出来る事、手を付けやすい事からやっていくと、物事に取り組んでいるという安心感も得られ、心も安定していきます。元氣楽塾では特にカウンセリングを重要視し、生徒さんとの対話の時間を長めに設けています。私が行うカウンセリングは、言い換えると「心への氣の交流」です。「氣の交流」を簡単に説明します。イライラする人の傍にいると感情...powerful-mind.net2018.10.02理想を内面に合わせる立派な理想でも、向いていないもの、やりたくないものについては、そこまで取り組まなくても良いと考えています。苦手な事は困らない程度に身に付ければ良いのです。苦手なものに取り組む時間で、得意な事を伸ばしていった方が良い場合は多くあります。欠点を克服しろ、何でも出来るようになれ、という人は多くいます。今回の記事では、欠...powerful-mind.net2019.06.15その理想が、外から押し付けられたものならば、その理想にあなたの内面を合わせる必要があるかどうか考えてみてください。内面の方に、理想を合わせれば良い場合もあります。具体的には、これぐらい出来ればいいよね、もしくは、別に出来なくてもいいよね、と悩まず流す事です。悩みを内側と外側から見てみる悩みを解決する為への行動(もしくは行動していない状況)について、このようなフレームを通して見る事が出来ます。内側から見た場合(氣持ち)自分が本当に求めているものは何か?求めるものを得るために必要なものは何か?今の状況をそのまま認識出来ているか?外側からみた場合(実際の行動)今どのように行動しているか?それが現実にどう影響しているか?その事象を正しく認識出来ているか?です。外側と内側の取り組みが違っていた場合、悩みは解決しません。内側で求めている事が、趣味を楽しみ心を満足させるなのに、外側の行動が、仕事量が多く残業で夜遅く帰宅する日々ならば、悩みや不満は大きくなっていきます。当塾では、レッスン時のカウンセリングに多くの時間を費やしています。今回の記事では、氣力強化やチャクラの開発で、何故カウンセリングが必要なのかを書いていきます。氣を健全にする為...powerful-mind.net2019.04.26話すだけでも、何について悩んでいるのか氣が付けます。話す事で心が軽くなり、氣が健全になってきます。その悩みは解決するべきものなのか、氣にしなくて良いものなのか、から一緒に考えていきます。気力がない・仕事や生活のやる気が出ない方へのプログラム当塾では、特に氣力不足で悩まれている方へ向けてのレッスンをしています。今回の記事は、このメニューについてのご説明です。氣力がなく、仕事だけで精い...powerful-mind.net2018.11.27氣力が強くなれば、やる氣が出て行動力がつきます。悩み事を解決し、理想に近づく力にもなります。チャクラの開発チャクラを開き使えるようになってみませんか?当塾は、心身ともに使えるようになるチャクラの開発を行っています。この記事では、元氣楽塾でのチャクラの開発のお勧めな点を書いています。各チャクラには、それぞれの効果がありま...powerful-mind.net2019.06.26チャクラが使えるようになれば、対人関係が楽になったり、自分の心の声を聞けるようになる等、悩み解決の助けになる働きをしてくれます。内観の手伝い自分の本当の悩みは、違う所にあるのかもしれません。何か大きな悩みに氣が付きたくない為に、小さな悩みを次々と発生させている場合さえもあります。自分の内面と対話する事で、本当に求めているものに氣がつけるかもしれません。まとめ自分を正しく認識する事は、とても大切な事です。自分を知り、自分の束縛から自由になりましょう。自分を最大の味方にしましょう。すれば、内面が自分の理想にどんどん近づいていけます。興味のある方は是非この機会にご登録ください。無料で購読するメニューや料金についてはこちら。実際の施術の様子はこちらの記事をどうぞ。:090-5461-8218メニューや料金についてはこちら。実際の施術の様子はこちらの記事をどうぞ。最近、「念」に関するご質問やお問い合わせをいただいております。元氣楽塾のレッスンで、念の悩みが解決出来るのかという疑問に対しては、出来ますと答えられます。それが、質問された方の望む形での解決法かは分かりません。天才は、多くの人が想像しているものと違うと私は考えています。その天才のイメージにより、多くの人が天才になるチャンスを失っているとも感じでいます。今回の記事では、天才になる方法とそれを阻む考え方について書いていきます。何か新しい事を始めよう、行動を起こそうとすると、不安な氣持ちが強まる事があります。それが原因で何も出来ない場合もあります。今回の記事では、何かをやろうとする前に湧き上がる不安について書いていきます。ホメ...2019.05.29悩み自分が嫌いな原因は?気持ちの「虐待」していませんか?「自分が嫌い」な理由を、自覚している方もいますが、氣が付いていない方も多いように感じます。「自分は努力している前向きな人間だ」と、自分を評価している人の中には、努力の原動力が「自分ではない何かになりたい」という場合もあります。「断る」というのは中々難しい事です。断っていいものなのか。断るべきなのかどうか、という疑問にぶち当たる事もあるでしょう。今回の記事では、断るべき理由や断れない原因、断る時に氣を付けなければいけない点などについて書いていきます...2018.05.18悩み気を使いすぎて疲れる2つのパターンと対策は?気を使うは、「氣を使う」です。氣を使いすぎて疲れてしまうパターンは、大きく分けて2つあります。今回の記事では、その使い方と、疲れない為の対策について書いていきます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。大阪で元氣楽塾の教室を開いています。当塾は、皆さんに元気をつけて楽な人生を歩んでもらう事を目的にしています。念入りなカウンセリングと施術により、氣力とやる氣を身に付けていただく事でそれを可能にしていきます。大阪で元氣楽塾の教室を開いています。当塾は、皆さんに元気をつけて楽な人生を歩んでもらう事を目的にしています。念入りなカウンセリングと施術により、氣力とやる氣を身に付けていただく事でそれを可能にしていきます。