困った時はこちらお布団のお手入れ管理人のヤバイ秘密を赤裸々に語っていくよ。2018年5月6日Tweet干し芋は、昔ながらの自然食品を使用したお菓子です。干し芋のおいしいアレンジ方法をご紹介します。あわせて読みたい記事はこちら干し芋を売っている場所はどこ?干し芋は、普段から購入し慣れていないといざ食べたい!と思ったときになかなか見つけることが出来ない...と感じる方も多いのではないでしょうか?干し芋はスーパーを始め、乾物屋、八百屋などで見かけることができます。ドラッグストアなどで販売もされています。ネットショッピングで有名な楽天市場やAmazonでも購入することが出来ますので、外に一歩も出ることなく、家で注文して届けてもらうことも可能です。何でも購入することができる印象がある、コンビニでもやはり干し芋は購入することができます。各社プライベートブランドから干し芋を販売しており、どの干し芋にもこだわりを持って製作しを販売していることがわかります。コンビニ干し芋それぞれの特徴は?コンビニ干し芋のそれぞれの特徴を解説していきたいと思います。セブンプレミアム(参考:セブンプレミアム向上委員会)セブンイレブンからは、プライベートブランドであるセブンプレミアムから干し芋を販売しています。お菓子ではなく野菜や果物としてカテゴライズされているので、バナナやパンが販売されているコーナーの近くで見かけることが多いようです。セブンイレブンの干し芋は、さつまいも本来の甘さを楽しむことができる商品となっています。形状も、細すぎず厚みのある棒タイプなのでしっかりとした食べ応えに満足すること間違いないでしょう。トースターなどで少しあぶってからという食べ方が公式ホームページではおすすめとして紹介されています。ナチュラルローソンオーガニック食品にこだわりを持っている方や、健康的な食事を心がけている方には、ローソンで販売されている干し芋がぴったりでしょう。ローソンのプライベートブランドである、ナチュラルローソンの干し芋は、有機栽培とその名前にもあるように、有機JAS規格認定のオーガニック栽培されたさつまいもを使用しています。公式)さつまいもの自然な甘さを楽しむことができ、保存料や添加物を一切使用していないさつまいもであるため健康的なお菓子であることが言えます。大手コンビニのファミリーマートではプライベートブランドから干し芋は販売をしていません。ファミリーマートで取り扱っている無印良品のうちに、スティック切れ端干し芋が販売されています。無印良品)干し芋をスティック状にカットするときに出た、切れ端を集めた干し芋です。端っこを集めていても変わりのない甘さと食感を残しています。干し芋はダイエットに向いている?干し芋はたびたび、ダイエット食品として取り上げられることがあります。干し芋は本当にダイエットに効果的といえるのでしょうか?間食の代わりに!チョコレートやビスケットを食べる代わりに自然食品である干し芋を食べることは、やはり健康面に優しいおやつと言えるでしょう。さつまいもは食物繊維が多く、炭水化物でもあるためしっかりとおなかに溜まります。そのため、小腹がすいたと感じたときに、干し芋をかじると良いかもしれません。ダイエットの間食として干し芋を食べるにあたって、カロリーは気にしなくてはいけないことだけは、覚えておきましょう。干し芋は水分を乾燥させることで抜き、甘みを凝縮させることで芋の甘さを引き出しています。そのため、一口でもかなりの糖分量となるのです。有機栽培のさつまいもを使用したナチュラルローソンの干し芋でも、一袋100グラム中に含まれているカロリーは284kcalです。白米のご飯が100グラムで約168kcalであることを考えると、いかに干し芋のカロリーが高いかがわかるでしょう。そのため、少しの量でもかなりの摂取カロリーとなるので食べすぎには注意しましょう。干し芋を食べる際、トースターであぶると、食感は柔らかくなりさらに甘みが増すのでお勧めですが、トースターで温めるときはバターを乗せてアレンジをしてみましょう。干し芋の甘みにバターの塩加減がマッチして干し芋だけで食べるより、パクパク食べれてしまうのでダイエット中の方であるなら注意が必要です...。干し芋+肉巻き干し芋を豚バラ肉や牛肉で巻くことで、立派なおかずを作ることが出来ます。お肉で干し芋を巻いてフライパンなどで焼き、味付けをすれば完成。野菜の下処理をする必要がないため調理の時短にもなります。味付けや塩コショウだけでも良いですし、焼き肉のたれをかけてみても、しょうがと醤油で生姜焼きにしてみても楽しめます。干し芋+天ぷら干し芋に衣をつけて揚げてしまえば、干し芋の天ぷらの完成です。さつまいもの天ぷらよりも甘さが強調されているため、さつまいもの天ぷらのあの甘さが好き!という方にはたまらないかもしれません。お好みで塩などをつけて食べてくださいね。干し芋を今度のおやつにいかが?コンビニで買える干し芋や、カロリーなどについてご紹介しました。コンビニ各社で干し芋の販売がされている、ということは隠れ干し芋ファンがたくさん世の中にはいるのですね。干し芋の魅力にまだ気づけていない、という方もこれを機に是非食べてみてください!あわせて読みたい記事はこちら台所に小さな黒い虫?シバンムシの発生の原因や駆除の方法を徹底解説コンビニでも除光液は購入できる!リムーバーなしで落とす方法も紹介イートインのあるコンビニの探し方!検索方法や便利なサイトをご紹介ウォシュレットから水漏れがポタポタ。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。