第1位を獲得されたことが掲載されていました。(ちなみに重美先生はジャイロキネシス・ジャイロトニックのプレトレーナーで私の大先輩でもあり、何度かクラスを受けさせて頂いたことがありますが、とてもわかりやすくて素敵なレッスンをしてくださいます♪)一位を獲得された作品は、昨年MRBでのワークショップでご一緒させていただいた左右木健一先生の振付・指導の作品だったそうですが、その左右木先生も、昨日のブログに「私の作品にジャイロトニックは必須です!」と書かれていました。(ちなみに左右木先生のブログはアメブロダンサー部門で常にトップだそうです♪)そしてバレエ雑誌クララに、ユースアメリカグランプリの結果と美命さんご本人の感想で「ジャイロトニックのレッスンに通って関節の可動域を広げ、だんだんと身体の使い方がわかるように」と掲載されています。私も18年前からバレリーナちゃんたちに身体をケアしてきて、この10年間はジャイロトニックをメインにトレーニングを提供していますが、「身体の使い方を知ることができました」というような感想をたくさん頂いてきました。して付いてくると思います。身体の使い方を知るスイッチが入れば、踊り方が変わってきたり、コンクールで結果をだしたり、セッションを担当してきた何人ものバレリーナちゃんが海外のバレエ団と契約してプロとして活躍していく姿を見届けてきました。(気・身体の生命エネルギーの流れるネットワークを形成している経絡のような通路)のラインを意識して動くのが特徴です。関節が正しい位置にあり、関節と筋肉の柔軟性と、筋力バランスや神経系によるコントロール力、それらの土台を整えてこそ通りやすくなると思います。いうことで、ジャイロトニックは単なる筋トレでも骨格調整でも体幹トレーニングでも柔軟体操でもないのです。混同されがちな、ヨガやピラティスとは似ているようで似ていません。感じさせられますよね。ジャイロトニックは常に全身、手のひら足の裏など隅々まで神経を活性化させながら動くエナジーワークですので、決して解剖学的に筋肉や骨格を部位で捉えてトレーニングをしません。振り付けを正確にこなせるとか、テクニックだけバリバうまくこなせるようなダンサーでいいのであれば、カバーできるトレーニングの選択肢はたくさんあるかと思います。heartもジャイロトニックの特徴のひとつです。↑ジャイロトニック創始者のジュリオ胸骨へのアプローチがたくさんありますので、ジャイトロニックを受けると身体だけでなく気分がスッキリしたり、胸骨の動きが表情の見え方に影響しますので、バレエに必要な表現力もUPするはすです。Beyondとも言われています。動きの見本として動く時などに、クライアントさんから「美しい動きですね」と言われることが多々あります。こんなにアートのようにも見えるエクササイズも珍しいのではないでしょうか。それだけバレエにも繋げやすいことがわかります。久しぶりに長々と失礼いたしました。お名前・ご希望のクラス名と日時・携帯番号を明記の上、以下にご連絡くださいませ。※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。までご連絡くださいませ。下記のリンクから友だち追加してみてください。こちらをスキャンして友だち追加してみてください。陽子先生をお招きしてNY発のヤムナフットフィットネスを開催します。ウェイカーズというツールを使い足の筋肉の萎縮を解放し、骨同士の感覚を広げることで足の柔軟性や筋力を向上させ、正しい歩行動作を身に着けていきます。股関節や腰の疲れや痛みが軽減する、脚のラインが美しく変化するなど全身に様々メリットをもたらします。パワフルな効果に感動し、資格取得。身体を解放していく心地よさを多くの人に実感していただきたいとの思いから、プラクティショナーとして活動を開始する。※ボール購入についてご希望の方は予めご予約くだった方のみ、当日代金と引き換えで購入が可能です。お釣りのないようご用意くださいませ。「ヤムナWS」参加希望の旨と1お名前/フリガナ2携帯電話番号3受講希望のクラス名と、ボールレンタルや購入希望の有無123を明記ください。★Emailをご利用の方はこちら★info@studio-soula.com※auのiPhoneのメールアドレスからのメールがエラーになりやすいため、PC等その他のアドレスからのお申し込みをお願いします。までご連絡くださいませ。★LINEをご使用の方はこちら★"Kae"のLINE@まで下記のリンクから友だち追加してみてください。https://line.me/R/ti/p/%40afz5107pまたはこちらをスキャンして友だち追加してみてください。[ジャイロトニック]8月から週一でジャイロトニックに通ってくださっている47歳アマチュアゴルファーの方が、昨日若手プロばかりのゴルフの試合に出場し、見事優勝されました!!Soulaに来られた当初は背骨が歪んだ状態で固まり、股関節や足関節の動きもかなり悪い状態でした。スイングを見せてもらうと、腕だけでクラブを振る動きになっており、ここ数年は腰痛もひどくゴルフのコンディションも良くなかったそうです。そんな状態のときにジャイロトニックを始め、元々あったはずの可動域と感覚を取り戻すトレーニングを地道に重ねて、現在見違えるほど身体が変わってき始めているところです。本人曰く若い頃のコントロール力が蘇ってきたそうです。この3ヶ月で身長1.2センチ伸びたと本人も驚かれています。かなりの猫背が改善された結果ですし、腰痛もすっかりなくなったとのことです。彼はいま変化し始めたところなので、今後もジャイロトニックによる神経トレーニングを重ねていけば、年齢に関係無く身体能力はまだまだアップすると私は確信しています。[ワークショップ・イベント]明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。年末はNYから師匠のロビンズ森山尚子さんが帰国され、芦屋で6日間のジャイロトニックコースに参加しました。私は指導者を養成するプレトレーナーの資格を持っていますので、その資格のアップデートが毎年必要になります。今回はトレーナーを目指す方々のコースに混ぜてもらい、たまに尚子さんに代わって指揮を取ってみたりと、指導者を養成するためにふつうのトレーナーより一歩先を進んでないといけない訳で、尚子さんから厳しいお言葉を受けたりしながらも、とても学びの多い時間となりました!!ジャイロトニックのコースは繰り返し何度受けても、毎回その奥深さと効果に感動し、創始者のジュリオの努力と才能とその存在に感謝します。トレーニングが自己流になってくると身体が使いやすい動き方を選んでしまいがちですが、コースを受けるとそこがきっちり修正され、身体も頭もが最高の状態にリセットされます。コースを受けると毎回、「私の身体はまだまだ変われる!!」と思います。ジャイロトニックを続けている間は身体の可能性を見出し続けることができるので、40代になってもまだまだ希望が持てます!12月30日にジャイロトニックのコースが終わり、今度は1月4日からジャイロキネシスのロータスブロッサムのコースが始まりました。こちらも私はジャイロキネシスの認定プレトレーナーのアップデートとして参加しました。音楽にのせて動くロータスブロッサムのコースは5年前くらいにNYで受けた以来で、当時は全て英語で理解しきれなかったことが、今回かなりクリアになりました!せっかく新鮮な感覚のうちに皆さんに提供したいので、1月19日(土)11:00からロータスブロッサムのクラスを開催します♪ご予約お待ちしております。返信が遅くな..初めてご連絡をさせて頂きます。ソネットポイントこの広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。