夫は激務でワンオペ...」そんな毒親育ちは虐待予備軍だと思います。子どもが悪いわけではない。あなたが悪いわけでもないです。お金を使ってでも「他の人に家事・育児をまかせる」という選択肢を持つ必要があるのは絶対です。一時的なことだ、と思い切って自分と家族のためにもえいっ!とそういうお金を惜しまず使いましょう。家事や育児はお金を払えば代行できる...よく考えるとそう考えると少し楽になりますよね。家事代行サービスを利用する食事作りや掃除、買い出しに関しては家事代行サービスを利用します。子育て応援パックのある【家事代行サービスのキャットハンド】では、1時間2750円(2時間から)で家事のほぼすべてを任せられます。料理も掃除もすごく手際よくしてくれるので、2時間といえどもやってもらえるだけでグンと楽になるはずです。掃除が苦手、という人は特に他人の手によって時間もかけずみるみるうちにスッキリとしていく部屋を見るだけでも気持ちが楽になるはず。散らかった部屋にいると心まですさんでくるものだしね。子どもを預けるという選択肢を持つまた「子どもと離れたい!自由になりたい」という気持ちを持つのも当然のこと。子どもとピッタリくっついて毎日を過ごすのが何より辛いと感じる瞬間もあります...(わかります)子育てが得意!というわけではない私たちが利用したいのはやはり託児です。子どもを預けることが一番です。子どもを預ける方法はいくつかあります。子どもを預けるには自治体の子育て支援センターのサービスを利用する仕事を持ち、保育所に預ける認可外や小規模保育の一時保育を利用するベビーシッターに頼む上から順に安くサービスを受けられます自治体の子育て支援センターのサービスを利用する例えば、市町村の子育て支援センターでは保育スタッフによる託児サービスがあるところが多いです。チェックしてみたんですが、1時間700円からと比較的利用料も安いです。(自治体によるけど)私は預けたことはないんですが、実際に支援センターで預けられている子を見たことは何度もあります。スタッフの方や他のセンターに来所している親子と楽しそうに遊んでいました。月齢、利用料金や時間など知りたい場合は支援センターのHPをチェックしてみてください。仕事を持ち、保育所に預ける次に、保育所に預けるパターン。競争は激しいですが、正直これが一番良いかと思います。正社員でもパートでも保育条件さえそろえばとりあえずは申し込めます。あなたがすでに精神疾患を抱えているのなら医師の診断書さえあれば申し込めます。「子どもを毎日みるよりはずっと楽になった」というお母さんは多いです。今辛いのなら十分資格はあります。無理せず保育所に預ける選択をしましょう。認可外や小規模保育の一時保育を利用する3つ目は、一時保育を利用するパターン。これは私も息子が6カ月前後のころよく利用しました。市役所の保育課にでも電話して聞けば一時保育をやってる保育園がどこかわかります。認可保育だと、料金は子育て支援センターに預けるのと同じくらいだと思います。認可外や私立のところだと入会金やらなんやらでコストがかかります。こちらも競争は激しめですが、新しい保育所だと一時保育について知られていなかったりして穴場ですよ!ベビーシッターに頼む4つ目はベビーシッターに頼むというもの。ベビーシッターというのはお高いイメージがありますが、実際高いです。比較的いつでも来てくれるのが嬉しいです。最近ではどうしても夜ゆっくりしたいという方に向けてナイトパックのようなものもあります。頑張っている自分を認めてあげること家事代行や、専業主婦なのに子どもを預けたりしていたら、よく外野が「主婦のくせに贅沢!」なんて言ったりするものです。ある意味「家事代行や託児を頼んだらこんなにするんだ!私は毎日やってるんだから、すごいことだよな~」とプラスに考えて、そんな外野の言葉は無視しましょう。専業主婦も共働きも大変なことは変わりないですよ。私は今は子どもを運よく保育所に預けられていますが、専業主婦で子どもと1:1のときのほうがずーーっと大変でした。「ふつうの家庭」に憧れを抱くのは当然です。幸せになりたいと願うのも、子どもを幸せにしたいと思うのも、今までの苦労があったからです。