0件のコメントTweetこんにちは!最近ストレス溜まりまくりです。仕事も疲れすぎてミスばっかり・・・お給料も手当が減って下がっているのに、仕事量が増えて分単位で走り回ってもう体がボロボロ。御飯作る元気もないし、お弁当も中々作れずカップラーメンが続いています。こんなに疲れていてこのまま仕事が続けられるのか不安。体も疲れていますが、ストレスが一番キツイです。イライラすることで仕事も人間関係もすべてうまくいかなくなる予感。体が疲れると余裕がなくなってしまうんですよね。朝起きれない今の私の状態を書き出してみました。早急になんとかしたいです。体が疲れに疲れているときに、一気にストレスが加算されてこんなことになったと思います。髪を切るしばらくはずっと穏やかに暮らしていたので、最近の疲れとストレスはものすごく苦痛です。去年の年末もストレスがひどかったので、そのときに書き出した私が実践する10のストレス発散法これも参考にして、今後したいことを書き出してみました。予定を詰め込まない一つのストレスが、全部を駄目にしてしまうかもしれません。年会費も無料、その上新規加入でポイントプレゼントあります!!クレジットカードを1枚だけ作るとしたら絶対楽天カード!!と私は思っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Themegraphy。