ブライトボディ日増しに秋の深まりを感じる季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。気温が低く身体を動かしやすい時期になり、公園や川沿いで散歩や体操をしたりしている方々を見る機会が増えてきました。習慣化することで、エネルギー代謝が活性化し、ゆとりレベルが向上してきます。日頃から少しずつでも身体を動かし、ゆとりある日常生活を過ごしていきましょう。今回のスポーツネットミーティングでは、現場で行っている様々なトレーニングを紹介していきます。ご参加頂きますよう、よろしくお願い致します。Bodyお申し込み方法:電話、メール又はFAXで下記までお申し込み下さい。※学際病院の駐車場が有料となっております。ご理解ご了承の程、よろしくお願い申し上げます。特定商取引お問い合わせ。