スポーツ外傷シンスプリントで辛かった足の痛みが2カ月で走れるまでに変われたわけとは?最近、暑くて寝苦しい夜も多くなってきましたよね。雨の降る前とかはジメェ~ってして、寝汗が止まらない気がします。「まだ、動くんでしょ!動かなくなったら交換してあげるから!」ってエアコン動く前に、ワシが動けんくなってまうわぁ~(#>д<)//ども、神戸三宮の「ひふみ整体」し元から不調を改善する整体師軍団の長谷川です。単身で学校の寮に入り部活と勉強を頑張っている。大舞台を夢見て頑張っている時に足の内側の痛みを感じた。「ハードな練習だから仕方ない」と言い訳をして練習を続けるも日ごとに痛みが強くなり病院に行くと「シンスプリントですね」といわれ、めちゃめちゃ不安になってる!!!もし、少しでも当てはまるようなら最後まで読んでみて欲しい。君の胸のつかえがあっという間に取れてくることでしょう。放置していたり、無理に練習をさせたりすると疲労骨折をしてしまうこともあるくらい大変な問題なんよね。精神的にはキツイんよねぇ~(**;これ見てるってことはあなたも、そうなんと違いますか?今回、紹介したいのは野球部に所属しているHさん16歳の女の子です。Hさんは小学校の頃より野球が好きでやってきたこともあり高校では強豪校に入りたいと、わざわざ関東から単身で関西の高校に入学し寮生活を送っていました。朝から晩まで一生懸命練習に励み、慣れない寮生活も少しずつメンバーたちと楽しく過ごせるようになってきたときのこと。いつものように練習をしているとある時から足に痛みを感じるようになりその痛みは日ごとに増してくるようになり練習どころではなくなってきました。あまりに痛みがひどくなってきたので、監督に相談して病院にいくとシンスプリントと診断される。簡単なストレッチを伝えられ、当分練習は休むようにと言われた。「あいつはズルして休んでる」とか「みんなが頑張っているのに」とかあること、ないこと言いたい放題。体だけでなく心までボロボロ早く、何とかならないのかと調べてひふみ整体に来られました。学校や練習の合間を調整しながら初めの内は週に2回を1カ月続けて来てもらいました。4回目には痛みは1割まで軽減。そこから週に1回来てもらい2カ月。今では痛みを感じずに、大好きな野球に没頭できるようになりました。今は再発防止のため、またパフォーマンス向上のために定期的に来院されています。何で同じスポーツして同じ練習してんのにその子だけシンスプリントになってしまうのか気になりませんか?それは、こんな原因もあるからなんです。