女優・モデルのメイク方法と美容の秘訣http://okikae.jp/wp-content/uploads/2015/04/acerola4_g.jpg皆さんは、美容と健康の味方!『カムカム』の効果をご存知ですか?カムカムの、名前や響きだけなら聞いたことがある!でも効果はわからない・・・という方も、いらっしゃるかと思います。C以外にもた~~っぷりと美肌に喜ばしい効果を含ませています。そのひとつが!有名なあのクエン酸です。クエン酸といえば・・・??疲労回復効果で知られる成分ですよね。クエン酸を摂取すると、疲労回復につながりやすいと大評判の栄養素です。実は・・・健康は肌の維持に欠かせないと言われている、ミネラルの吸収を促進する「キレート作用」というものが存在するのです。キレート作用の効果とはいったいなんでしょうか??亜鉛やマグネシウムを含んでいます。肌の新陳代謝に関わるあの有名な「ミネラル」を包み込んでくれるという、大変ありがたい効果があります。それを吸収してくれるので、美しいカラダづくりには欠かせないモノなのです!!こうしてミネラルが吸収されやすい体質を作ることができちゃいます。肌の生まれ変わりを手助けして、、美しいお肌へと生まれ変わることができるんです。美容成分が豊富に含まれているカムカム。美容に敏感な方や、美意識が高い方にはぴったりなスーパーフルーツじゃないでしょうか??日本では生の果実を手に入れるのは・・・難易度がかなり高い!と言われています。ジュースやキャンディー、アイスクリーム、など、いろいろな商品を通じて摂取することが一番手っ取り早い!ということですね。【入手方法】お手軽に入手できる食品です。通販でも入手可能です。通販だと確実にゲットできるので、ぜひ試してみてください!【これであなたも女子力アップ!主な調理方法】カムカムで簡単お鍋なんていかがですか??いつものお鍋にカムカムを入れるだけの簡単なお料理です。以上、『カムカム』についてご紹介いたしました。