【毒親育ちあるある】結婚した毒親育ちは「ふつうの家庭」を目指して頑張りすぎてしまう件。日々、考えて生活している。抱える主婦が考えたことを書いています。キレる』私サイトマップHOME私の子育て【毒親育ちあるある】結婚した毒親育ちは「ふつうの家庭」を目指して頑張りすぎてしまう件。【毒親育ちあるある】結婚した毒親育ちは「ふつうの家庭」を目指して頑張りすぎてしまう件。子育てツイートシェアはてブ送るPocketスポンサードリンクこんにちは、森雨です。うちのブログにはよく毒親育ちで結婚した、もしくは結婚予定のある女性の読者さんからコメントやメッセージを頂くんです。私も同じ立場なので「そうそう!」「わかるわかる」と日々起こる様々なお悩みにいちいち感情移入してお返事したりしているんです。毒親育ちで子育て中の方の生きづらさや、結婚後の夫婦間の悩みは尽きないですよね。そもそも毒親育ちの方はこれまで過酷な環境にいたせいで、幸せのセンサーが麻痺していて極端な考え方に陥って一人で落ち込んだり、幸せな瞬間でも突然不安やパニックになったりします。そんな私ですが結婚して毒親と絶縁し、今は夫と子ども1人(お腹に1人)で平穏無事に暮らしている今が本当に一番幸せだなーと思います。今に比べたら子どもの頃は地獄でした。それは夫婦で「ふつうの家庭」を努力して作り上げたおかげだと思うんです。私は「普通」という言葉に対して過剰反応しがちなんですが(下記リンク参照)【>>発達障害と診断されてから「誰でも普通にできること」なんてないんだと知った。】あえて言わせていただく「普通の家庭」!多くの毒親育ちの方がそうであるように、皆「ふつうの家庭」を求めているんですよね。今回は私たちが憧れる「普通の家庭」ってこういうの!というあるあるや、それに向かって頑張りすぎてしまう原因と対処法までまとめます。結婚したい毒親育ちさん、結婚している毒親育ちさんは参考にしてください。【毒親育ちあるある】「ふつうの価値観や暮らし方」の存在に気づくまず、夫と付き合ってから「普通の人」というものがどういうものか知ったんです。毒親育ちの歪んだ人間関係や見解からは夫を「すごい人」だとちょっと錯覚しがちです。笑それはただただ夫がふつうに親から愛され、兄弟と関係も割と良好で、常にDVしたり虐待したりするような乱暴者が自宅にいなかったというだけの話...なんですが、それでも毒親育ちの私たちにとっては「ヒエ―!!」と感嘆の声を上げたくなるほど新鮮なんですよね。私なんて付き合って当初は夫が素直に感情を表現しているのを見ているだけで目から鱗が落ちました。「あ、お笑い番組でそんな風に笑っていいんだ」とか。「あ、好きな食べ物を人に自慢げに言ってもいいんだ」とか。「あ、好きな時間に寝ていいんだ」とかね。どれも実家では暗黙の禁止行為だったんですよ...そういう意思の表明は。笑えるシーンで笑うと怒られたし(そもそもお笑い番組をみんなと見るのはNG)好きな食べ物は真っ向から否定されたし(なんであんなもの好きなんだ!って怒られる)寝ていると(こんな時間に寝やがって...とか言って起こされたりね)あまりに暗黙の禁止行為が多かったもんで、一人暮らししていたときもどこか後ろめたい気持ちがありました。時間を守って生活していたんです。夫と暮らし始めてからはベルリンの壁が崩壊したみたいにある種の文化が流れ込んで来て大変でした。変な時間にポテチやラーメン食べるし、テレビ見てゲラゲラ笑うし、お風呂は入らない日もあるし。私は「これが普通の人の暮らしなんだ」とまず気づきました。誰かに四六時中監視されていない誰かに常に行動を咎められたりしない家の中で好きに感情を表したり、発言をするそして、結婚して子どもが産まれてからはその居心地の良さを保つために今度は「普通の家庭」を作る努力をしたんです。【毒親育ちあるある】憧れの「ふつうの家庭」ってどういうの?そもそも、子どもを産んでまず不安だったのが「普通に愛せるかどうか」でした。子どもにとって過剰でも、不足もせずに愛情を注げるかどうかが私の課題でした。うちの親は子どもに役割を求めるタイプの人たちだったので、常に何かの代償として愛情を与えられてきました。赤ちゃんのうちの、何もせずただただ親に手間をかけさせる段階の人間にどう愛情を与えればいいのかがイマイチわからなかったんです。運よく!夫の家庭は普通に愛情に満ちた親だったので、私は義母の対応や夫の子どもに対する愛情表現からそれを学び取ることにしました。義母は子どもの習性を理解し、それを受け入れていました。「子どもは泣くのが仕事」なんていう言葉が私の親の前では通じなくても、義母には理解できていたようです。泣いてもうちの親のように「なんでそんなに泣くんだ!」「泣くな!」なんて言わずに「どうしたの?お腹空いたの?」「どうしたの?寂しいの?」と声をかけていることにいちいち感動しました。夫も子どもを心底可愛がっていておもちゃや絵本をたらふく買ってきました。子どもに「お前は贅沢!」「金のかかるやつ」なんて言いませんでした...当たり前だけど。息子が一歳になったときには義実家で盛大にお祝いしました。(普通の誕生会ですが、私にとってはかなり盛大だった...!)みんなからの誕生日プレゼントも、ごちそうもあったし、義母からは私に向けたプレゼントまでありました。名前の書いたケーキにろうそくを立てて、ハッピーバースデーを歌って、ケーキを食べました。誕生日をそんな風にお祝いされたことが一度も無かったので(こういうのって家で本当にやるんだ...そうなんだ...)と自分の子ども時代と比べて大いにショックを受けました。私はおもちゃは都会にしか売っていないという理由で買ってもらったことが無かったし、名前入り(チョコプレートのあれ)のケーキなんて見たことも食べたことも無かったんですよ。子どもには高すぎるからダメ、とかなんとかで。友達の誕生会で(ん...?)って感じは度々ありましたがね。笑でも親に言うとキレられるので言えずでした。【毒親育ちあるある】してもらってないことはうまくできないものです数年前に「誕生日も、クリスマスもなんにもなかった。あんたが将来子どもにしてやればいいよ」と言われただけでした。親は簡単にそんな風に言っていますが、実際自分が親になると誕生日会みたいなものをしてもらってないと「何をどうしたらいいのか...」状態になるんですよ。誕生日に限らず、実家では友達を呼ぶことを基本的に禁止していたので将来息子が友達を家に呼んで遊びたいなんて言ったらちょっと困る。ネットで調べたり、人に聞かないとわからない。義実家は年中ある各種イベントを大事にする家庭なので、いちいち勉強になります。子どもの日になるとお風呂に入れる菖蒲をくれたり、柏餅やちまきをくれたり。お盆になると茄子に割りばしを挿したりして飾りを作ったりね。大人になっても子どもには毎回誕生日には何かしらプレゼントをあげています。私は不満を漏らすと「嫌ならよその子になりな!」と言われていたので、そんな「よその子」である夫やその義実家の家族たちが羨ましいし、憧れてしまいます。(育児の面でもそうですが)そういうマメなお母さんになりたいと熱望しても、なかなか難しいんですよね。してもらってないんだから、モデルがいないんだもん!【毒親育ちあるある】毒親育ちママは、頑張りすぎてしまう毒親育ちママは、頑張りすぎてしまうんです。(いや、ママに限らずパパもかもしれないけど)毒親育ちだという自覚がある分、子どもには自分のような悲しい子ども時代を過ごしてほしくない。愛のある家庭で苦労せず、すくすく育ってほしい。いつも自然には出来ない。感情的に叱りすぎたり、子どもを責めるような口調になってしまうことがあります。「あれは毒親そっくりの言い方だった...」と後で泣くこともあります。子どものことを羨ましいと感じる瞬間もあります。愛されなかった自分をどうフォローすればいいのか悩むこともあります。周囲のお母さんたちが自分より100倍根気強く、ちゃんと子育てしているように見えていつも落ち込みます。子どもに笑顔を見せられないことも増えます。子どもの笑顔を見て、自分に笑顔がないことに気づきます。「お母さんと一緒にはなりたくない」と思いつつ、ふと気づいた瞬間にお母さんのような言動をしていることに気づいてショックを受けたり...毒親育ちママはいつも基本的に自分に努力が足りないと思っています。慣れない「幸せ」をそのまま受け取ることが不安なので、とにかく自分の努力の結果として幸せを享受しなければと過剰に努力を続けます。それが本物の努力ならいいんですが、努力と我慢はき違えている人は多いです。極端に言えば、夫からのDVがある場合でも「自分がもっと我慢すれば」と思い込みます。(自律神経失調症とかで)身体がキツイときにも休む選択が出来なかったり、出来たとしてもうまく出来ない自分を責めたり。そんなときに子どもが何かちょっとしたわがままを言おうもんなら、まるで自分が言ったような錯覚に陥って叩いたり怒鳴り散らしたりしてしまうことも。それがのちに虐待に発展することもあり得ると思います。「ふつうの、理想通りの良い家庭を築きたい」そんな思いで結婚して子どもを持ったとしても結局自分を癒せてなかったり、そのうえで頑張りすぎてしまうと壊れてしまうんですよ...。毒親育ちのママにとってマストなのが、「人に頼る環境」を持つ勇気だと思っています。しても身体が言うことを聞かないというときありますよね。毒親育ちはストレスを感じやすく、自律神経を乱すことが多いので疲れやすいんです。そんなとき、自分が我慢して家事育児をするよりはある程度人に助けてもらうことが必要なんです。(いや、みんな我慢して育児してる...)(怠けちゃダメだ)と自分に言い聞かせたくなることもあります。私たちは普通の家庭で育ってない分、その辺弱いんです。育児も余計に気力体力使っているはずなんです。SOSを出して助けてもらう環境づくりが大事なんです。