自分を大切に扱うとどうなる?自分を大切に扱うことについて皆さんはどう考えているでしょう?それぞれ皆違うかもしれません。自分の気持ちを尊重することはわがままで良くない事。自分を大切に扱えて初めて人を思いやれる。自然に感謝の気持ちが湧いてくる。まわりを大事にするためにも、自分を大事にする。いう考え方を持っている人もいます。今現在、自然に身についている自分の考え方は子どもの頃の環境や、近くにいた大人の考え方、メディアなどの影響もあるでしょう。カウンセリングに来られる方の多くは自分の本当の気持ちを犠牲にし過ぎてきた感じがします。自分を犠牲にし過ぎていると、だんだん生きづらくなっていきますし、それと共に苦しくもなっていきます。慣れ親しんだものを手放し、違うものを取入れてみることが生きやすさに繋がるかもしれません。日々が楽しくなってくる方が多いです。本当の意味での人への思いやりや優しさ感謝の気持ちが心から自然に湧いてくることは少ないのではないかと思います。自分の中から自然に湧き上がる気持ちを実感できることが増えるように思います。いつからでも何歳からでも始められます。諦めずに続けていくことで誰にでもできる事です。今までの習慣、考え方、生き方を選び直してみるのも一つの方法なのだと思います。自分はどうしたいだろう?これからどう生きていきたいだろう?どんな人生を送りたいだろう?ときどきそんなことを考えてみるのもありかもしれません。その後の行動は自分の自由に選ぼう。カウンセリングこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取る身体とこころのつながり過去の傷つき体験と今の自分との関係RECOMMENDこちらの記事も人気です。自分らしく生きる2017.11.27自分の気持ちは自分のもの。アダルトチルドレン、生きづらさ等から脱出し、人も自分も大切にする方法を身に付けながら、自ら輝き、自分らしく生きる力を発揮するための心理支援をおこなっております。現在、心身に症状のある方には、身体と心のつながりを大切に考えながら必要なケア方法をお伝えして参ります。」2020年2月と3月のお知らせ2020.02.10人も自分も大切にする生き方を目指す2020.02.10映画「キャッツ」2020.02.05目の前の事実と自分にとっての真実との差2020.01.24誕生死した赤ちゃんへの想いを形に2020.01.21予約フォームのURLが変わりました。ブログにてお知らせします。留守電にメッセージを残していただいた方には折り返しお電話致します。(メール、電話ともに休業日を除く3日以内にご連絡致します)・LINEでのお問い合わせも可能です。