宴会疲れのからだを癒やす、おいしい和食レシピをご紹介。宴会疲れのからだを癒やす、おいしい和食レシピをご紹介。BOOK(ワコールボディブック)。知佐子さんの『美をつくる食卓』第3弾をお届けします。知佐子の『美をつくる食卓』】桜えび蕎麦&南瓜ときのこのごま和えhttp://www.bodybook.jp/entry/201612/recipe-vol3.html年末の慌ただしい時期。知佐子さんが紹介します。主菜のお蕎麦は「桜えび」が主役。地味な食材に見えますが、アスタキサンチンやカルシウム、亜鉛、タウリン、グリシンと、からだや肌にうれしい成分がいっぱい。うまみ成分を引き出せば、調味料が少なくて済むのもポイント。副菜にはビタミンや食物繊維を含む「南瓜」を組み合わせて、アンチエイジング効果をプラス。(平日:9:30~17:00)http://www.wacoal.jp/support/関連URL:http://www.bodybook.jp/※この記事は配信日から1年以上経過した記事です。記事内容が現在の状況と異なる場合もありますのでご了承ください。「高脂肪食ダイエット」の“痩せる”メカニズムとは...。時代は「コスパ」から「気もパ」へ。怠け者で飽きっぽい「脳」を活性化する、ちょっとしたサプライズやコミュニケーションを習慣づけて。Webサイトhttp://www.wacoal.jp/この企業の最新ニュースリリース<ワコールウェブストア>スポーツを始めたい人必見!「インナー選びのコツ」を紹介。「高脂肪食ダイエット」の“痩せる”メカニズムとは...。時代は「コスパ」から「気もパ」へ。