ライフスタイル【実習生必見!】鬼バイザーはこうやって乗り切れ!!セラピストの実習を上手くクリアするコツ。ライフスタイル認定作業療法士になって4年...。【認知症リハビリ】回想法ってなに?少し調べてみた件こんにちは。今回は回想法について調べたことを書きたいと思います。回想法というのは認知症のリハビリの一つらしいのですが、知名度の低いものなのでご存知でない方も多いのではないでしょうか。今回は専門的な知識のない方でもわかるように、専門的な知識のないわたしが【回想法】について調べたことをご説明します。5.最後に1.回想法とは?回想法とは1960年代にアメリカの精神科医のロバート・バトラー氏によって提唱された認知症のリハビリの一つです。接しながら、過去の経験や体験を話し合うという認知症のリハビリです。一般的には高齢者施設等で導入されている手技なようです。認知症の方は最近の記憶の保持は不得手ですが、過去の記憶はしっかりと保持されています。回想法は過去のことを思い出し、他者と会話をすることで外部からの刺激を受け脳を活性化させることができます。他者のとコミュニケーションをはかることで、脳の血行が促進されるといわれており認知症予防になります。認知症の方が他者と話すことは過去の記憶を思い起こすことにつながるため、思い出した記憶が楽しいものであるほど精神的に安定するといわれています。人と話ししっかりと話を聞いてもらえるということはこころの安定につながります。回想法には2つに大別されます。マンツーマンで行う回想法です。個人回想法にはリハビリのように訪問介護のスタッフと日時を決め行なうものとご自宅で日常会話から始めるという気軽に行なえるものの2種類があります。2.グループ回想法グループ回想法とは、6~10人ほどのグループで行なうものです。グループ回想法は施設にて行ないます。施設で行なうことで同世代との交流もできます。・回想法に必要なもの回想法を行なうためには知識や技術が必要です。研修会等に参加し関わる人への理解が重要になります。守秘義務を守ることは当然ですが、安易に肯定も否定もせず認知症の方のペースに合わせて話をしなければいけません。どちらの回想法にも言えることですが、記憶を引き出す【きっかけ】です。回想法を行なう際には下記のことを心がけるといいでしょう。・答えやすい質問をする・無理に聞き出さない・誤りを指摘しないこの3点が重要になります。5.最後にこの記事を最後までご閲覧してくださり誠にありがとうございました。わたしは回想法に関しては今回そういった認知症のリハビリがあること自体を知りませんでした。この記事で一人でも多くの方に回想法の存在を知っていただければ幸いです。ご家族の治療に関することになりますので、始める際には安易に実施せず必ず専門家にご相談してください。