-テニススクール活用法.comテニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!テニススクール活用法.com体をケアしながら、怪我をかかえながら、しかもテニスが上達するインターネット上のテニススクールです。機能分析を導入したレッスンについてフィジカル機能分析を導入したレッスンについて私は普段からあること心がけてレッスンを行っています。そこには色んな思いを込めています。今回はそんな「指導法」についてです。■何かご意見・ご感想などございましたら教えてください。:【ご質問】スリーさんの提唱する機能分析でのレッスンでは従来の経過分析のレッスンと比較してコーチは生徒にどのようにアドバイスするのですか?集団レッスンを想定して、コーチは生徒全体にと個別にとどんな風にアプローチするのか教えてください。--------------ここまで---------------【スリーの回答】--------------ここから---------------こんにちは!スリーです^^私の機能分析を導入したレッスンについてですね。流れが見えてくると思います。ちなみに私は最初に体の機能をテニス以外の動作から体感してもらいます。そこで個別アドバイスすることが多いです。その動作をあとはテニスに置き換えてボールを打ってもらうので、前もって体験した感覚をラケットを持っても再現できればオッケーというスタンスです。私のレッスンで最も大事なことはまずはじめにお伝えしたいことを体感してもらうことです。参考にしてくださいね^^では!スリー--------------ここまで------------------------------まとめ----------------私は趣味でゴルフをするのですが、そのときに一緒に回った人から打ち方のアドバイスを受けたことが忘れられません。「ここくらいバックスイングして、そのときのアゴの位置はここまでで、でも腰はこれくらい捻って・・・」あのときは自分がロボットになったのかと思うくらい、最終的には体の動きが硬くなって、まったくスイングでできませんでした。運動連鎖が行えなくなるので、全然スムーズにスイングできなかったのです。アドバイスをしてくれた人は好意で色々教えてくれたので、悪気はないと思いますが、やっぱり人に何かを教えるのって難しいのです。本当は「体の原理」を知った上で、その人に必要なことを提案しなければなりません。自分の経験談か、誰かの受け売りを話すことになってしまいます。それが結果的に見た目から指導する『経過分析』だけになってしまうので、それを危惧する指導者が増えています。本当は体の機能を使うことを重点とした『機能分析』と織り交ぜて『経過分析』を取り入れるのがベストです。『経過分析』だけのアドバイスに偏り、私が体験したようなロボットの動きの人を増やしてしまうのです。私は普段の記事やレッスン動画などを作成して『機能分析』という考え方を配信しています。個人で工夫することが可能となります。やって『経過分析』と『機能分析』がバランスよくあなたに届けばもっと上達が早くなるので、よりテニスの素晴らしさが広がると信じています。