2)セロリは4、5センチくらいに切る。タマネギ半分、ピーマン1個、ニンニク1片はみじん切りにする。ハムステーキ半分は1.5センチ角くらいに切る。水(豆の量の高さの2倍くらい)を入れて20分加熱。ハムは1.5センチくらいの角切り。マンを加えて炒め、トマトも加える。トマトソース缶も加える。大きさに切って加える。5)圧力鍋に4を加える。柔らかくなるまで、20分ほど煮てできあがり。●作り方●1)いんげんの下処理をする。ん同様長さはそのままで厚みを3等分にスライスする。いんげんはゆでておく。たまねぎ半分、ピーマン2個はみじん切り。ブレンダーにかけて細かくしておく。たまねぎ、ピーマンを加えて炒める。