No.511旅行がてらのジョグ、そんな風に楽しめるのは気持ちに余裕があって良いですね。機会があったら、色んな土地でジョグを楽しんで下さい。7月は殆ど走っていないので私自身は夏場の暑さになれていませんが、それにしても36度の中のジョグとは・・・、ご無事で何よりです。給水無しでは本当に命がけになってしまいますよ。私自身は長めの休養からRUNを再開しました。普段からマッタリジョグなので、長めの休養もあまり影響がなかったみたいです。9キロコースを転ばない様に気を付けながら走っています。よし、今年の夏から頑張ります。No.500また、走る事を真面目に取り込もうと思ってます。ついでにジョギングを考えてます。よし、今年の夏から頑張ります。No.502おっ、夏場の復活宣言。夏に強い監督さんらしいですね。私はの場合、夏場は殆ど溶けていますので参考にならないですよ(笑)平日はもちろん夜ランですが、今まで夏場の週末は朝ランが殆どです。的なことで朝ランになっています。積極的にトレーニングする感じではないのです。今年は週末も夜ランにするかもしれません。私はこんな感じですが、いずれにしても夏場のトレーニング、体調を崩さないようにして下さいね。よし、今年の夏から頑張ります。No.507深夜マラソン、午前1-2時くらいのランニングは快適です。車の交通量が少ないし、周囲が静かです。平日は深夜マラソンをしてました。記憶にあるのは、流れ星を見れた事です。怖い目にも会いました。民家に入り込もうとした、所を目撃、私の存在に気づき、急いで逃げたこと、また、信用してくれないかもしれませんが、火の玉や幽霊?を見たことです。なんか、カップル同志の喧嘩のようでした。念のため、警察に連絡しましたが。よし、今年の夏から頑張ります。