猫背じゃ身長が損ですよ!子供の姿勢を良くする方法がこれ猫背じゃ身長が損ですよ!子供の姿勢を良くする方法がこれ身長を伸ばす方法は、何も何かを食べたり、よく寝たりするだけではありません。即効性のある身長を伸ばす方法が、姿勢です。お子さんが猫背なら身長は簡単に伸ばせるかもしれませんよ!この記事では、姿勢と子供の身長の関係についてまとめました。調べた限りでは見つけられませんでした。背が伸びる姿勢はありません。姿勢をただすのは身長を“高く見せる”上では非常に効果があります。良い姿勢は身長を伸ばすと言ってもいいのではないでしょうか。身長が猫背を直しただけで5cm高くなるなんて、すごいですよね。正しい姿勢がどのようなものか、意外と考えたことが無いかもしれません。いうわけで、軽くですが“良い姿勢”について解説しますね。お子さんに、教えてあげてください(^-^)立ち方・歩き方https://goo.gl/LHxyxD先ず基本的な正しい立ち姿勢は背筋を伸ばし顎を引き肩に力を入れず後頭部・背中・お尻・かかとが一直線上にある状態です。これは子供の背中を壁に付け、それを横から見てあげるとわかりやすいです。姿勢が悪いと後頭部が壁につかないので、注意して見てあげてください。歩くときには、上の立ち姿に加えて歩幅を少し広めに取ってつま先に力を入れて足を前に出しかかとから地面につける事を意識してください。歩いているときの姿勢は自分でもわかりにくいので、お子さんの歩き姿を動画に撮って、本人に見せてあげると良いでしょう。一応身長のことを考えた寝方はあります。それはズバリ、上向きで寝ることです。上向きで横になると背筋(背骨)が自然なS字になるので、良い姿勢で眠れます。́∀`)いつの間にか、ついつい元の姿勢に戻ってしまっていると思います。́∀`)ただ、子供の内に習慣化すれば、大人になっても無理なく姿勢をキープできるので、今のうちに良くすることを意識しましょう!オススメは、鏡&掛け声https://goo.gl/R9Rd32良い姿勢を保つ上で最もよいのが、「鏡」を使うことです。自然に目に入るようにする。すると子供自身も「いけない!」と気づき、治すことができますから。行ってきますの挨拶の後などに「今日も正しい姿勢で!」などと掛け声を習慣化するのも良いですよ(^-^)是非今日から取り入れてみてください。子供の背が伸びるストレッチもある以下の記事では、子供の身長を伸ばすストレッチを動画でご紹介しています。子供の身長を伸ばすストレッチ動画はこちら。手足編[噂]サブコンテンツサイドバースポンサードリンク管理人:よしママ管理人の「よしママ」です!私自身が身長140cm代後半で色々と苦労し、「自分の子供には同じ思いをさせたくない!」と思って調べたものをまとめています。ブログランキングへ管理人:よしママ私自身が身長140cm後半と背が低く、子供たちの背も平均以下でした。「私と同じ思いをさせたくない!」と思い色々試したところ、今では平均まで伸ばすことができました。その時に実践した方法や、改めて調べたことをまとめています。長い道のりになるかもしれませんが、やらないよりはやるほうが絶対いいです!当サイトが、お子さんの成長の力になれると幸いです。プライバシーポリシーこのページの先頭へ。