親愛なるトウシュ、ご手配ありがとうございます(^o^)!!やっと実験できまする。Topicsサラシア茶サラシア茶一包とお好み焼きの実験結果お好み焼きの実験結果比較なんだかグラフが似ているの・・・お好み焼き結論サラシア茶この日は朝からハイキング。開始時の血糖値が低めなの?サラシア茶1包をお湯で溶き、5分後からお好み焼きを食べ始めました!毎度おなじみ、いかりスーパー製。え、なんでお好み焼きで実験するのかって?それはですね〜。実験をはじめると、食後2時間〜3時間、他のものを食べられないし、基本お出かけできません。「玄米クリームだけ」よりも、重量3倍。「お好み焼き」なのです。まっ、実験という理由があるから、こうやって市販のお好み焼きを食べても、自分は実験しているんだ!無駄に体に悪いことしているんじゃないんだ!という言い訳にもなるということで(^_^;)。9430分値が、106!!うわすごい!・・・60分、164。いつもよりちょっと少ない。このまま下がってくれるとか!?・・・あ、90分が177。ここがピークだったか・・・。120分で大きく下がり始めました。...70~109mg/dl食後2時間血糖...140mg/dl未満ということなので、空腹時と食後2時間だけみたら「正常」であります。・・・サラシア茶のお力を借りても60分と90分は、やっぱり「境界型」ですね、私。トウシュはこれ1包で大丈夫みたいだけど、私には足りないのかも。次回は、サラシア茶2包でやってみよう・・・。お好み焼きの実験結果比較いかりスーパーのお好み焼きシリーズ。食後30分、すごいです!まるで正常型な私。サラシア茶は30分を制し、メタクリーンは後半にキク。・サラシア茶を食前に2包飲む・サラシア茶を食前に1包、後半に1包追加する(あっ、党首やってはった!)・メタクリーンを食事5分前に飲むなんだかまだいろいろやることがありそう・・・。お好み焼き比較で見れば、サラシア以外のは30分でどーんと上がってる。サラシア茶が、最初の上昇を抑えてくれたと言えるでしょう。それにしても、玄米粉と白いご飯チームは120分も150分も、ちょびっとだけしか数値が下がってくれてません。機能性食品といえど、他の人がオッケーだったどんな食品であろうと、どのような食事で血糖値が上がってしまうかは、人によって差があるようです。最後まで読んでいただき、ありがとうございました。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。Cloudアーカイブ2020年1月21日エニアグラム:えっまさか。PV2020年1月6日2020年、あけましておめでとうございます。PV2019年12月9日ジョハリの窓とエニアグラムタイプ。自分自身の中の子どもを養い、育てる。DVD"こんばんは、コメントありがとうございます。このご案内ページは、ワンネス・ラボで催眠誘導講座を受講された方が復習されるための、ご優待DVDご案内です。DVD"DVDセットを購入希望ですが、支払い方法をお教えください。oneness-lab2018年9月19日"全粒粉パスタダイエット、もうできない体になりました。お返事遅くなって失礼しました。パスタなどを「食べ過ぎていた」し、今となっては「一人前では食べすぎ」になってしまいました、という話でし...oneness-lab2018年8月21日"2018.10.8(月祝)新大阪:エニアグラム実践会"佐藤さん、こんにちは。コメントありがとうございます。時間抜けていましたね、申しわけありませんでした。博2018年8月21日"2018.10.8(月祝)新大阪:エニアグラム実践会"お世話になります。2015年7月17日ずっと気付かずに暴飲暴食してた。2015年8月17日エネルギーは記憶している。久しぶりに全粒粉パスタを食べた。(13)Instagramもーにん!外気温1度、幕内3度。寒い遠征から帰りました。