2012/2/19正月以来なんと約50日ぶりの実走!いつもどおりリハビリコースで多摩サイに出てみた。自宅を出たときは足が寒かったが10分くらいで寒さは感じなくなった。多摩サイは無風(追い風?)晴天で気持ちいい。走り出す前はいつも面倒だが走り出してしまえばこんな日はまさにサイクリング日和。先週から始めた固定ローラー台の成果か?足も比較的よく回る(ま、低レベルですが)正面に多摩大橋と国師ヶ岳が見えていい感じだったのでその先の1本の木のところで写真を撮ろうとしたら、バイク愛のおじさんが前景に入ってしまった。密かに期待して進むと、やっていました、たい焼き屋「柴舟」。さんの多摩川散策マップといった塩梅で、サイクリスト御用達であることがよくわかる。食べている間にも近所の人が2組くらい買いに来ていたから、冬の半年の土日しか営業しない貴重なたい焼き屋さんは近所の人にも楽しみなスポットなのだろう。多摩大橋を渡って浅川サイクリングロードに出ようとしたが、間違えて自動車専用道の16号に出てしまいしかも迂回路が工事中でちょっと無駄走りしたが16号の歩道を渡って無事浅川CRへ出て、向かい風が出てきた川べりを走って帰宅。小ぶりでちょうどよい。Cnterのログ解析リハビリ向きコース行きは無風。