あらゆる分野で活躍する“本物”と言っていい方々を紹介します。それぞれの方に毎月1回、3回ずつコラムを書いていただき、順番にいろいろな方を紹介させていただきます。剛さん(3回目・最終回)(鹿本さんの詳しいプロフィールはページ下にあります。現代の西洋医学では、カルシウムは不足しても摂り過ぎても問題になると考えられています。現代人が思うようにカルシウムを摂れていない現状や、カルシウムを摂取しても選ぶ種類によっては、更にカルシウム不足を引き起こすことがあるということを前号までで書かせていただきました。摂り過ぎを心配するよりも、摂れていないものであると認識しておくぐらいの気持ちで、しっかりカルシウムを摂ることをおすすめいたします。カルシウムは、単に骨の健康だけでなく、からだ全体の健康に大きく関わるからです。私たちの体内でカルシウムとはどのように存在するでしょうか?皆さんのご想像通り、大部分(99%)は骨に貯蔵されています。残りの1%が血液や細胞の中に存在します。微量であってもこの1%のカルシウムが生命維持にとても重要な役割を担っています。この比率に狂いが生ずると、様々な病気の原因となってしまいます。カルシウムが不足して、体内のカルシウム比率のバランスが崩れてしまう現象をカルシウムパラドックスと言います。体内のカルシウムが不足すると、骨に貯蔵されていたカルシウムを溶かして補おうとします。カルシウムが極端に減ると骨は脆くなります。同時に骨から剥がれたカルシウムは、体中に充満し、あふれている状態になります。体内でカルシウム不足が慢性的に続くと、どんどん骨からカルシウムが溶け出して、骨粗鬆症のような状況が起こってしまいます。過剰に溶けだしたカルシウムは全て排泄されるわけではありません。慢性病の原因となってしまいます。実は、中高年の方々が気になる膝、肘、肩など関節の痛みとカルシウム不足とも密接な関わりがあります。骨と骨とを繋ぎ合わせている関節部分には、軟骨があります。骨という字が使われていますが、もともと軟骨にはカルシウムは存在しません。カルシウム不足により、骨から溶かし出された余分なカルシウムが軟骨細胞に入り込んでしまうと、軟骨が固くなり、さらに固くなった軟骨はすり減り、軟骨細胞が変性して、関節の痛みの原因となる炎症を生じさせます。関節痛でお困りの方々にとって、軟骨成分を多く含んだサプリメントを摂るのも必要ですが、同時に、しっかりとカルシウムを補って行くことも大切なことではないでしょうか。このように、カルシウムは生命活動を支える源であり、健康維持に欠かせない栄養素であるということを再認識いただければと思います。私が、これらカルシウムの重要性を知ることができたのは、真空カルシウムという北海道八雲産の風化貝化石カルシウムを長年ご愛用いただき、ご体感をお聞かせいただいた多くの方々からのお声によります。ご愛用のきっかけは様々ですが、やはり健康面に不安を抱え、このカルシウムに行きついた方は少なくありません。そんな方々がカルシウムを摂り続けることで、それぞれの健康面の不安を改善、解消されています。いう驚きの現象もたくさんあります。した体験ひとつひとつが、私のカルシウムに対する見識を広める糧となり、真空カルシウムをおすすめする自信になりました。いろんな方から「なぜカルシウムで○○が改善されるのですか?」というご質問をいただきます。私は、お医者さんではありませんので、そのメカニズムはわかりません。上がれば血糖降下剤というような対処療法的なものだけで、本来の健康を取り戻すことは難しいと思われます。西洋医学的な常識とはかけ離れているのかもしれませんが、もっと自然の法則に基づいた常識から人体を理解すれば、カルシウムの役割は、私たちが考えている以上に健康維持に深く関与しているのではないでしょうか。家族みんなが健康であり続けることは、とても幸せなことです。皆さんも、今一度、カルシウムの重要性と必要性を考えてみてください。これまでの食習慣やカルシウム不足が気になったときには、食卓で気軽に摂れる風化貝化石カルシウムが、家族みんなの健康のために心強い味方となってくれるはずです。探し求めていた本物のひとつに出会っていただけることでしょう。3ヵ月間お読みいただきました皆様に心よりお礼申し上げます。今回の執筆にお世話いただきました船井幸雄グループスタッフの皆様に深く感謝いたします。ありがとうございました。その後、伯父が経営していた健康食品卸の光商事株式会社に入る。以来、人と健康にかかわる食品の普及活動から、研究開発に携わる。近年は、安心・安全な食を提供するものの使命として、食の楽しさと大切さをお伝えする食育に力を入れ、活動を続けている。のぼる))2014.05.10:体が若返ると病気は自然に治る。までご連絡いただけますよう、よろしくお願いします。リンクを希望される方はこちらをご覧下さい。FAX:03-3457-1272。