きのこをほぐし、鰹節、塩、オリーブオイルで味付け。オーブンの下段で焼きます。上段はコレ鯖の塩麹漬け。レモン汁を少し入れました。同時調理しているうちにお風呂をすませ、リビングでもう1品。朝ゆでておいたもやしは切り昆布とあえてみさドレを入れれば完成。ほうれん草はかにカマと和えました。炒め人参とゆで芽キャベツほうれん草とかにカマの豆腐和え切り昆布ともやしとパプリカのみさドレサラダご飯3本分の炒め人参は一部取り分けて次のお弁当に使います。炒め人参が人気でした。取り分けておいてよかった。全部無くなることろだった。トイレにペーパーの芯が浮いていることを知るのはこの後ね。85家族レッスンスケジュール2月3月*一部変更、これから募集開始のレッスンもあります。空きあり本文に以下の必要事項を明記ください。1お名前2日程、レッスン名3アドレス4お電話番号2営業日以内にご返信いたします。ご連絡が無い場合は、下記のアドレスまでご連絡ください。misayo0429@gmail.com送信完了のお知らせをお電話番号でSNSのご連絡をさせていただく場合があります。フォローくださると嬉しいです。関連記事2018.1.8子供達が包丁を使わず鍋を作る2019.2.16おいしく食べきる買い方・献立を意識してみよう2019.4.14わんぱくサンドを食べるとき2018.7.15子供のサインを逃さない。麹があるって幸せこねないのに、しっかりパン。