ワタシの入院期間は約10日間。その間、オッサンの食事をどうしようかと。大人だし、3食100%外食でもいいんだけどね。前回の入院の時はどうしてたっけ?お米くらいは炊けるから、漬物と海苔さえあればあとはおかずを買ってくるとか。それくらいはできそう。今は冷凍食品も便利だから、そういうものを活用してもらうか。最近お気に入りのお取り寄せ冷凍餃子の焼き方くらいは覚えてもらおうかな。夕飯はそれで終わりでもいいし。あとはレトルトを数種類用意しておけばいいかなー。アクアのお友達は常備菜を冷凍してるって言ってた。妊婦になって、お腹が大きくなったらやってみたかったことの一つがベリーペイント。安産祈願のおまじないのひとつだそうで大きなお腹に絵をかくというもの。一種のボディアートですな。マタニティイベントでもいつもすぐいっぱいになってしまってなかなか予約がとれないのだけど、運よくキャンセルが出てアーティストさんにお願いができることになったので本日、我が家に来ていただいて書いてもらった★こんな感じでお腹に絵を描いてもらうのです。中年のオバはんの腹なんぞお見せして申し訳ない。完成した絵に、オッサンの手で日付を入れて完成。落とすのが勿体ないわー。(0)SK2015年06月27日おにぎりあたためますかの福井編で紹介されたSK(醤油カツ丼)に触発されて、我が家でも見よう見まねでSKを作ってみた。ごはんの上にはオニオンスライス、かいわれ大根、大葉などをどどーんと敷き詰めてその上にヒレカツをどどんと置く。ヒレカツの上にはたっぷりの大根おろし。タレは甘目のしょうゆだれと聞いたので近所の鮨屋で習った秘伝のたれをひとまわし。夏バテの季節にはあっさりと、しかしガッツリと元気が出る一品。ヒレカツの代わりにチキンカツやから揚げ、白身魚のフライでも美味しそう。なんなら釜揚げしらすとかでもいいかも。梅干しを乗せてもいいかもね。本場の福井で食べてみたいものです。先日、産前にしておこうとリストアップしていたものは半分くらいめどがついた。(ヘアドネーション)→来週予定あれ?こう見るとまだまだあるな・・・。入院まであと4週間ほどに迫ったことだし入院準備もぼちぼち始めることにした。トコちゃんベルト、時計などは直前まで日常生活でも使うから入院前日に用意するとして。退院時のワタシの服も入院時に病衣に着替えるからオッサンに持って帰ってもらって洗濯してもらって別で用意した赤ちゃんの退院時に必要なものと一緒に退院前日に持ってきてもらうことにしよう。これらを並べてみると、ホントに大した荷物じゃないなー。前日でいっか、ってものの方が多い気がする。旅行と違って準備にワクワクもしない。9ケ月も2週目に入りました。水音も心地よくて体の重さも忘れさせてくれてリラックス効果抜群。そのあとみんなでランチをしながらお喋りしてリフレッシュ♪これで耳の詰まりさえなければなぁ(苦笑)地味に、非常に不快。家に帰ってきたら、家の中が暑い!そうだ、まだカーテンができてない箇所があるんだった。昨日の健診のあと、ベビーザらスに行ってきた。ベビーバス問題をどうしようかと売り場に見にいったのだけど体が重いのと疲れやすくなっているのとでじっくり見ることができず。時間はあるから、と思っていても後期はこうやって体が思うように動かないから早めの準備をしましょう、とあちこちに書いてあったり聞いていたのは本当だった。妊婦の体、なめちゃイカンね。先日の母親学級で産科医の話によると赤ちゃんはお風呂の中だとご機嫌なのだそう。父親は母親に比べて愛情のスタートが遅れているためお風呂は父親にとってチャンスであるとのこと。人間はご機嫌な相手だとどんどん愛情が増えるのだとか。加えて出産直後に赤ちゃんをお風呂に入れるというのは母親には実はけっこうな重労働。ワタシは高齢で帝王切開だし、回復に時間がかると予想。うちのオッサンは育児に積極的に関わりたいという希望もあることだし幸いなことにその環境にある。仕事を終えて帰ってくる時間が一般より比較的早い。赤ちゃんの沐浴、お風呂に関してはワタシが口出しをせずにオッサンに一任しオッサン自身がやりやすいようにしてもらうことにした。着替えや受取りのサポートはするが。隣の区の助産院で主催している沐浴教室に参加してもらおう。したにも関わらず尿たんぱく−(マイナス)尿糖−(マイナス)血圧正常、むくみもナシ。よし!よくやったワタシ!よく我慢した!だが、体重は3週間前より900g増加。途中で体重計が変わったから誤差もあるけど。(いいわけ必死)赤ちゃんは逆子も治っていてきちんと頭位になっていた。でかした!お利口さんです!(親ばかです)動くエコーで見る限りは、お顔もすこしふっくらしてきた。静止画写真では今回も何が何やらさっぱりわからない(笑)推定体重は1983g。あとちょっとで2kg越えだ!3週間前より600gほど大きくなってる。赤ちゃんの成長が順調でなにより。ワタシの方も大きなトラブルがなくてほっと一安心。子宮口が柔らかくなってることもなく子宮頸管の長さもちゃんとあるので早産の兆候はないから心配いらない、とのことでした。念のため、張り止めの薬を出してもらったけど動悸や息切れが副作用で出ることもあるのでそれがつらい様だったら飲まずに安静にしていること、と。動くと動悸があるしなぁ。あまりに張りが強い様だったら飲むことにしよう。次回はより詳しく胎児の様子を診るエコー検査があるようです。後期の病院主催の母親学級。内容はお産の流れやお産中の過ごし方、産後の過ごし方など。出なくてもいいかなあと思っていたんだけど帝王切開の産後のことなども聞けるようだったので参加。今回もたっくさんの人が参加していました。そのため、グループワークでの意見交換は他のグループとはちょっと違ったかな。帝王切開の術後、赤ちゃんといつ会えるのだろう、ひょっとしたら当日はそのまま会えずにオッサンだけが赤ちゃんと対面して抱けるのではないか、と思っていたのだけど、やはりそんなことはなく産後の処置をしたあと回復室に移動し、ちゃんと赤ちゃんと2人の時間は取れるようです。