ブログカバノアナタケ(白樺きのこ)のお茶を毎日飲んで風邪をひかなくなり咳地獄から抜け出しました。おかげで人生バラ色~♪それが嬉しくて、知って欲しくて会社まで設立してしまった店長のブログです。簡単楽々の健康ダイエットです。下腹ポッコリも解消~しちゃいましょうヽ(^。樺茶でダイエット雑穀玄米ごはんお腹一杯食べても大丈夫です。対象商品は30包入の樺茶と美潤茶です。初回限定お試しは含まれません。MIYOKIは皆さんの美と健康を応援しています。【作り方】1・洗った玄米に十六穀ごはんと、樺茶を入れ2時間以上つけておく。ーーーここから30分で炊き上げーーー2・火にかけ。吹きこぼれそうになる寸前まで強火で炊く3・吹きこぼれそうになったら弱火4・ほぼ水分が無くなって吹きこぼれなくなったら蓋をする5・水分がなくなりパチパチ音がしだしたら蓋をとってカップ1杯の樺茶を加える。6・再度強火にし沸騰したら弱火7・再度吹きこぼれない程度に水分が無くなったら蓋をしパチパチ音がしだしたら火を止めるーーーここまでで30分!---8・10分蒸らす。日頃あまり噛まない・・・と思っているあなた噛めば噛むほど美味しくなるので、噛まずにはいられなくなります。お茶碗3杯分出来ます。一人様だと1日分!結果よく噛んでしまうので、十分満腹感が得られます。【樺茶について】ここで紹介するレシピは水のかわりに煮出しした樺茶を冷まして使っています。樺茶はキノコの姿なし、独特な匂いもなし料理に使っても忍者のように影も形もなし!何にもなしです(^-^)だからキノコ嫌いでも大丈夫キノコのいいとこ、しっかりGetできますよ~樺茶はお茶としても飲みやすく麦茶のように飲めます!樺茶は、きのこの仲間カバノアナタケ(俗称:チャーガ)を飲みやすいお茶に仕立てていますが、料理との相性も良く簡単に食生活に取り入れることが出来ます。・樺茶はツーウェイお茶として料理の水代わりとして、どちらにもご利用いただけます。販売中!(お一人様3パックまで)「樺茶」のご購入はこちら「初回限定お試しパック」のご購入はこちら三代喜は健康的な食生活を応援しています。