脳神経系論文に関する臨床アイデアを定期的に配信中。Facebookで更新のメールご希望の方はこちらのオフィシャルページに「いいね!」を押してください。LABでは療法士向けの脳科学講座/ハンドリングセミナーを行っています!上記写真をClick!!PDFでもご覧になれます。•運動により動作の感覚変化は容易く起こる。くの研究が、運動によって運動感覚が妨げられる可能性があると報告している。今までの研究は肘関節の研究が多かった。ここでは、膝関節の運動前後の位置感覚に関する観察を報告する。•参加者:遠心性運動の実験では、8名(男性2名と女性6名)の被験者が参加し、求心性運動群には10名の被験者(男性2名、女性8名)が参加した。両方の運動を行った者はいなかった。•位置マッチング課題は、図のようにスチールフレームに取り付けられた調節可能な椅子で行われた。•片足を設定角度で維持し、リファレンスとして行った。実験足の開始位置は膝屈曲110度の位置である。課題は、階段の上り(求心)下り(遠心)で行われ、その後上記課題に取り組みました。大腿四頭筋を運動させた後、膝の位置合せの誤差が大幅に増加することを示した。•運動直後に30.2%力の低下があり、誤差は4.5~6.5度であった。•筋出力は、運動直後に大腿四頭筋の運動前値の69.8(±4.8)%と有意な低下を示した。運動後24時間までに76.2(±4.1)%に回復した。•遠心性運動にて被験者は、運動後24時間までに運動大腿四頭筋において有意な痛みを発症しました。0~10のVASで運動前は平均0.4±0.2でした。運動直後に1.9±0.3に増加し、24時間で3.1±0.4に増加しました。痛みの部位は運動脚の膝伸筋に限定されていました。85.5±2.7%の即時に降下を示しました。運動後24時間で、力は実質的に回復し、運動前の値の98.2±2.7%に戻りました。•求心性運動後に顕著な損傷は見られないため、遠心性運動による筋肉損傷の結果としてエラーが発生する可能性は低い。この結論は、求心性運動の24時間後に力が完全に回復したという知見によっても支持された。•行使された脚が基準として作用したとき、誤差は反対方向になりました。•誤差の大きさは、疲労が決定要因であることを示唆する力の低下と相関していた。•研究の主な結果は、大腿四頭筋の運動後に、膝の位置合せの誤差が明らかに増加することを示した。•中枢性の要因として、人は運動を行う際に運動の期待値を感覚系に送り(遠心性コピー)、内部モデルと実際の運動を比較修正します。疲労やそれに伴う筋出力低下等が誤った固有感覚信号となり性能の低下をもたらす。•筋力トレーニングは力を向上させるイメージがあると思うが、運動実施後は基本的に求心性でも遠心性でも筋出力が低下することを留意する必要があると感じた。私見・明日への臨床アイデア•高齢者の不慣れな運動は、疲労による運動感覚のズレを引き起こし(特に遠心性トレーニング)、練習後の転倒リスクが増大することが予想されるため注意が必要である。スポーツなどでも、固有感覚情報の誤りは怪我に繋がる可能性が示唆されます。各種お問い合わせ無料カウンセリングのお申込みWEBフォームから03-6887-5263【受付時間】9:00~18:00。