いらない物判別しやすくなった。ガラクタ捨て/勇気を頂きました。お二方に幸せがきますように。読んで家のガラクタ処分し始めたのが今年の1月。築30年超の一戸建てに一人で住む私。ガラクタ捨て・先延ばしにした分だけ、ずーっと心の奥底でエネルギーを消費し続けてるってことだと思う。捨てるものがたくさん見つかるんだよね。ID:Y5I6Wai29http://news.searchina.net/id/1681909?page=1気がつけば8月も間もなく終わり、9月がやってくる。暑い日が続くものの、ふと秋の気配も感じ始める時期に差し掛かってきた。中国メディア・東方網は21日、秋の日本に行ったら必ず食べるべき、5つの食材を紹介する記事を掲載した。記事は、日本には「収穫の秋」という言葉があり、秋はおいしい食材が多く出揃う、グルメ好きにはたまらない季節であることを紹介。その中で特に日本の秋を代表する食材5種類を「必ず食べるべき」として挙げている。秋の漁獲を代表する食材であり、手ごろな価格から古くより庶民に愛されてきたと紹介するとともに、栄養豊富で血栓を防ぐEPAや脳に有益なDHA、さらに鉄分などを摂取することができるとした。塩焼きや刺身、寿司とシンプルな調理で食べるのが最もおいしく、油がたっぷりと乗った味わいは一度は試してみる価値があるとした。2つめに挙げたのは、マツタケである。芳醇な香りがマツタケ最大の魅力であり、直接あぶって香りとうま味を堪能するのが王道だと説明。マツタケの炊き込みご飯も代表的なマツタケ料理であり、米飯全体がマツタケの香りを吸収し、最高級のごちそうになると紹介している。3つめは、スイーツにも料理にも使われる栗だ。料理では栗ご飯が最もポピュラーで、ほのかな甘みのあるほくほくとした食感がおいしいとした。スイーツでは日本の和栗で作るモンブランを「他国では手に入れられない味だ」と評した。4つめは、秋を代表する果物の柿。独特の渋みと甘さ、豊かな水分を持つ食感は日本人に広く愛されており、ビタミンやミネラルも豊富であるとした。その食べ方は、皮をむいて直接食べるのが一般的だが、メロン同様生ハムとの相性も抜群だと伝えている。́・ω・`)おなかすいたの。筋トレ初心者なんやが炭水化物食べたすぎて発狂しそう...wwww「三角食べ」って何の為に存在するんだ?合理的な理由なんか存在しないだろwwww脳「お!食事が急に低カロリーになって毎日ランニング頑張ってるな。