ボリュームもそれなりにありそうですな。これにスープが付けばなお良いですな。iPhone4メール電源のオフ&オンであっけなく直った。iPhone4のメーラーが昨日から使えない。i.softbank.jp以外のメアドはウェブから読み書きできるから良いものの。どこで詰まってるんだろう。ケータイもPCも同じアカウント名とパスワードでオケです。こっちの方がわかりやすいかな。いまんとこ自分含めて18人です。twitter使ってるメガタバのスイム仲間のリストです。漏れがあったら追加するので教えてね。たしかに食べ物のあるところに足が向かいやすいです。!初ゴーゴーカレーの参考にします。干してたらワイシャツの胸ポケットにヘッドフォン。いや昨日から見かけなかったな。共有26日木曜日の晩もプールのハシゴ。■今週もまた泳ぎに行くことができた幸せ。18時半頃に職場を出て雑司ヶ谷体育館プールへ明治通りをひた走る。着替えてプールに行けばちょうど準備体操が終わったところ。ホントはそれにも出たいし出なきゃイカンのだが。前回休まれたウチムラ先生。今回は900mだったけれどそれ以上に泳がされた感じ。前半はクロールをたくさん。へたな自分は50mだって繰り返してるうちにはホント溺れそうになる。そのようになってるのか自分では不明。来週もバタフライを教えてくれるという。そのうちにでも4種目を普通に泳げるようになれたらホント嬉しい。■20時半に終了して健司先生と巣鴨まで話しながら走る。サドルを少し上げたら走りやすくなったそうだ。見た目もそのほうがカッコいい。別れ際に日曜日の大会頑張ってと言われる。■21時25分にメガタバのプール。疲れちゃったけれど、行くんだもんね。出るんだもんね、はじめてマスターズ。20人にギリギリ足りてたような気もするけれど細かいこと気にしない。T須さんK田さんF地さんがいる。上級者がチョウさんやRさんやMちゃんやS谷さんや。あれ、Nパパさん、いないや。twitterで書いてたのに。早めに来て早めに帰ったのかな。■自分は1コースの先頭を泳がせてもらう。T須さんは1コースの後ろにいたのだがササキコーチの指示で2コースへ。今回はそれほどキツくなかった。いぬかきはきつかったな。ビート板キックは先頭でブレしたけど楽だった。そか、2コース利用だったからいつもの3コースの人たちのメニューに近かったので楽だったのかな。■終わったあと、ゆるゆる。上級者は2コースでメニューを作って練習を始めた。楽しんで泳いでるのがわかるから。泳ぐともう思ったよりくたびれているので、最終時間を待たずに引き上げる。23時頃退出して、バリューローソンで体脂肪乳とトマトジュースを買う。■帰宅して、奥の部屋が閉じ込んであるので解放する。ついでに他の部屋も全部。奥の和室にダニアースレッドを試してみたんだ。バルサンみたいなのね、煙が噴出して部屋内の殺虫と防虫をするやつ。こないだ裸で眠ったらあちこち虫に刺されたので。蚊かも知れないけれどダニかも知れないので、これで気分をスッキリしようと。畳内に噴霧するのも試してみようかな。職場にケチャップ買ってきておかないと。それとオリーブ油を1本持ってこよう。Pontaカードが届いた。ファーストキッチンの夕食?ってもうちはそれすらもないけど。職場でパスタ茹でよう。こんばんは!つぶやきの世界に迷い込みました!?行き先案内をよろしくお願いします。うーん,そういう趣味は世代を超えてるのか。カレー,行ってみたいと思いつつ行けてないのです。!そうなんだよね,既に手に余っている仕事を放置する言い訳にしてはいけないよねー。followしました。勧誘ありがとうございます。結局時間一杯まで4時間。平日の最長記録でした。兄夫婦が来たので交代で帰る。いうかもう20時の見舞い終了時間だ。いや、2時間でいいのか。15時40分位からいて18時近くだから。自分はいつまでここに?仕事を抜けて来たんだが。2時間、そろそろ6時になってしまう。1時間もタンの咳を続けてたもんね。機械での吸引も3回もした。