2018.03.18肥満度の指標として「BMI」が一般的に使われることが多いですが、生後3ヶ月~5歳までの乳幼児は「カウプ指数」という指標を用います。今回はカウプ指数の求め方や目安について説明したり、簡単に計算できる計算機をご紹介します。お子さんの肥満度を把握するのに参考にして下さい。以下の計算機の身長と体重を入力すればカウプ指数を求めることができます。以下の表を参照して下さい。太りすぎ例えば生後5ヶ月、カウプ指数17.7⇒普通1歳2ヶ月、カウプ指数15.2⇒痩せぎみ1歳8ヶ月、カウプ指数18.6⇒太りぎみといった感じです。カウプ指数の計算式カウプ指数の計算式は以下のとおりです。カウプ指数=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)例:体重11Kg、身長85cm(0.85m)⇒11÷0.85÷0.85=15.2実は計算式自体はBMIと全く同じなので覚えやすいかと思います。BMIの指標は、18.5未満:痩せ型18.5~25:普通体重25以上:肥満となるため、肥満度の指標が大きく異なるということです。肥満度の指標として有名なものとして「BMI」がありますが、今回はこのBMIの計算方法や基準値についてご紹介します。ついてもまとめているので、お子さんの身長や体重が平均と比べてどの程度なのか参考にしていただけるかと思います。「自分の身長は平均よりも高いのか、低いのか」「自分の体重は平均よりも重いのか、軽いのか」気になる人は多いのではないでしょうか。試合の度に2週間で6Kgの減量をしていた元ボクサー。『食べることは好きだけど面倒な運動は嫌い』という性格がたたり、引退後は10Kg以上増量。正しいダイエットの知識を身に着けた今では、毎日好きなものを食べて体脂肪率10%台前半を維持。Twitter(@yasetech)ではダイエットに役立つ情報を配信中。元ボクサー/ダイエットアドバイザーテク試合の度に2週間で6Kgの減量をしていた元ボクサーのテクです。『食べることは好きだけど面倒な運動は嫌い』という性格がたたり、引退後は10Kg以上の増量を経験。正しいダイエットの知識を身に着けた今では、毎日好きなものを食べて体脂肪率10%台前半を維持しています。痩せTECH(ヤセテク)。