8全レッスンENHomeポイカテゴリーコンタクトコンタクトポイをコンタクトボールのように操る動きです。クレイドル手の甲の上でバランスを取る練習です。コンタクト:ウォーターフォールコンタクトボールの技であるウォーターフォールをポイでやります。体の内側から外側に向かって、手の甲から肘の方向へ転がすロールです。体の外側から内側に向かって、手のひらから肘の方向へ転がすロールです。me!Youtubeチャンネルではレッスン以外にもポイに関するあらゆる動画を配信しています。登録者数が50,000人を超えるとYoutubeのスタジオでポイイベントが開けるようになります!是非ご登録、ご協力下さい。me!Youtubeチャンネルではレッスン以外にもポイに関するあらゆる動画を配信しています。登録者数が50,000人を超えるとYoutubeのスタジオでポイイベントが開けるようになります!是非ご登録、ご協力下さい。