容量・原材料・パッケージが変更になっている場合があります。無糖ヨーグルト50g、ツナ10g、はちみつ小1/2、塩・パセリ(刻み)各少々を混ぜる(A)。加熱し柔らかくした安納いも50g(1cm角)、生りんご50g(1cm角)に(A)を加え、砕いたクルミをトッピングする。安納いもにはビタミンEが含まれています。安納いもやりんごに含まれる食物繊維や、ヨーグルトに含まれる乳酸菌は女性におすすめです。クルミやパセリを加えて食感と風味、彩りをプラスします。他のレシピサイトページトップへご利用規約SHAREこのサイトの写真、イラスト、文章を無断で転載、使用する事は、方法を問わず禁止します。