「円」や「螺旋」を描くような動きと呼吸をあわせ、椅子やヨガマットでおこないます。気功、バレエ、ヨガをベースにした円やらせんを描くような曲線的なムーヴメントをジャイロキネシス独特の呼吸と合わせて行います。身体のゆがみを自覚したあとに体の軸を意識して、正しい姿勢を取ってなめらかな関節の動きを手に入れられます。肩こりや腰痛など体のゆがみから発生する不快な症状を軽くしていきます。動きやすい服装をご準備ください。お申込みお名前メールアドレス電話番号レッスン第1希望日レッスン第2希望日メッセージコードを入力してください。入力必須項目です※キャンセルについて:予約の取り消しや日時の変更をご希望の場合は、必ずセッション開始の24時間以前にお知らせください。当日のキャンセルは料金の100%をお支払いただきます。スタジオはお申込後、人数や内容によりご相談ください。ジャイロトニック本部の許可を得て運営しています。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。