*自宅で絵本ギャラリーと癒しのサロンをやっています。絵本を楽しむ空間や数秘やカラーボトルなどのセラピーを提供。そんな私が出会った本や、趣味、お出かけ情報などについて綴っていきます。03プロフィールAuthor:カフェグレイスおうち絵本カフェGraceのブログへようこそ!絵本とケーキが大好きで、和歌山城近くの自宅を開放して、集めた絵本と手作りケーキを楽しんでもらっています。(02/21)昨日のセラピー無事終わりました。最近記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSブロとも申請フォームこの人とブロともになるQRコードNHK人生レシピを観て先週金曜日夜のNHK人生レシピ「老いて今を楽しむ~幸せのヒント」を観ました。私から見たら、ただもう、頭をひれ伏して、お見事!立派!ですと尊敬するしかない方々。健康に日々笑顔でいられたらと思いました私が今回書きたかったのは、番組内で紹介された幸福度チェックと、年齢による幸福度(満足度?)のグラフ。人生に対する満足度か幸福度だったか忘れましたが、50代半ばをどん底にしてV字回復しているのです要するに、今の私の年齢ぐらいが一番しんどくて、徐々に幸福感が増しているということ。私なりに考えてみました。・いろいろと乗り越えてきて、ささやかな楽しみや喜びを見つけるのが上手くなるから。無理せず楽しめるようになるから。・人生の残りの時間が見えてきて、今を生きる大切さを悟っているから。・ここまで生きてきた自分に自信を持ち、たくさん感謝もしているから。私の想像ではこんな感じですが、少なくともこれからグラフが上昇していくと思うと、希望が持てました。