–のインストラクターマイコです。yoga講師養成講座~初級編3日間in札幌を開催しました。クラスが始まる前の挨拶の様子。緊張で固まってます(笑)今回、かおるさんとボウスプリングヨガの養成講座をするなら、(ボウスプリングヨガは難しいから)絶対に初級から始めた方が良いと助言を受け、一から養成のクラス構成を考え直しました。東京での養成第1期生はもともとボウスプリングヨガをやっているインストラクターの集まりだったため、内容も濃く、私が6年間学んできた全てを盛り込んだ内容にしたため、習得日数もかかり、クラスを何度も受けなくては理解出来ないであろう内容でした。地元でやるのであれば、時間をかけることは可能ですが、地方で教えるとなるとそうはいきませんし、3日間という制約の中で教えられるよう吟味し、誰でも初心者にボウスプリングヨガを教えられるようになること!を目的とした内容にしました。;∀;)ひとりひとりに連絡してみると、養成講座の3日間は仕事があって、受けたくても受けられないけど、1クラスでも良いから受けたい!という温かいお言葉をたくさんいただきました。Heartーボウスプリングヨガ1番の基本で1番難しい部分でもあります。BowspringYogaの基本のき。ボウスプリングヨガのアルゴリズムを学ぶクラス。筋膜で引き上げるって何?指先から感じることの意味を感じるクラス。腕と手、脚と足、使い方ひとつでこんなに自由自在に使えるの?!を感じていくクラス。yoga初体験の方々もたくさん来てくれました。札幌第1期生のリーナ♡感覚が鋭くて勘も良くて理解が早いリーナ。札幌第1期生のムラ♪とても器用なムラ。