TOPマインドフルネス妊活ポジティブ妊活のススメポジティブ妊活のススメ2019年8月18日645PVマインドフルネス妊活ポジティブに妊活したいけど。『なかなか自分が妊娠したイメージができない』ポジティブに妊活する。前向きでいたいけど毎月生理が来るたびに良いイメージができなくなる。♡あなたにとって妊娠している人はどんな人ですか?妊娠マインドになる前にまずあなたがどんな人が妊娠しやすいと思い込んでいるか考えてみましょう。一般的には、こんな感じでしょうか。妊娠という目標たどり着くためには自分を信じる必要があります。誰しも大きいすぐに大きい目標を達成できるイメージはできません。経験できないことはイメージできない。頭で自分ができると錯覚するためにはまずは一つずつ近づいていくことです。体質改善に取り組み*冷え性が改善した!それは妊娠に一歩近づいたことです!素晴らしい♡このように妊娠までの道のりを少しずつ細分化して考えることで妊娠に近づいていく感覚がわかります。妊娠するイメージができないことは自分自身の体などの状態に不安があるからです。最後まで読んでいただきありがとうございます。★初経からずっと生理不順で悩んでいます。