28日わかりやすいテーピングマニュアルの動画、巻き方をご紹介します。足首の内返し防止のテーピングこのテーピングは、飛び上がって着地した時に、障害物や相手の足に乗り、思い切り足首の外側を内返しして起こる捻挫に効果のあるテーピングです。野球のベースランニング、攻守の入れ替わり激しいバスケットボール、サッカー、ハンドボールに多い捻挫です。動画はこちらからごらんいただけます。メッセージを入力してください。