ダイエット[132日目]エアベンダーを観ながステッパーに乗った。オンラインを予約した。>>2012年04月26日ダイエット[132日目]エアベンダーを観ながステッパーに乗った。食パン、ベーコンエッグ、ヨーグルト。鯛の刺身、鯛の潮汁、ヨーグルト。おやつチョコ、ナッツ類。観ながステッパーに乗った。時間は1時間半ぐらい。眠くはならなかったけど微妙。2010年ゴールデン・ラズベリー賞の5冠作品。今日のココまでの歩数は4,488歩。昨日の最終結果は159歩。今日は出かけないならない用件で出かけた。【関連する記事】オムロンのスマート体重計(HBF-253W-BK)が壊れたので新しい機材に換えよ..ダイエット[1170日目]ついに体重が70kgを越えてしまった。ダイエット[1088日目]47RONINを見ながらステッパーに乗った。ダイエット[1080日目]オール・ユー・ニード・イズ・キルを観ながらステッパーに..ダイエット[1072日目]ローン・レンジャーを観ながらステッパーに乗った。ダイエット[1023日目]マン・オブ・スティールを観ながらステッパーに乗った。ダイエット[1022日目]外出したので運動しなかった。ダイエット[1021日目]アフター・アースを観ながらステッパーに乗った。ダイエット[1020日目]外出したので運動しなかった。ダイエット[1008日目]庭仕事をしたので運動しなかった。最近の記事(02/24)地植えしたオリエンタリスにバイカラーの花が咲いた。クリスマスローズ(02/24)黄色のプリムラ・ジュリアンの花が増えて来た。花(02/24)鉢植えのツバキに3個目の花が咲いた。花(02/24)アブラカタブラ(木立バラ)の植え替えをした。バラ(02/24)パパ・メイアン(木立バラ)の植え替えをした。バラ(02/24)ライラ(半ツルバラ)の冬剪定をした。バラ(02/24)ライラ(半ツルバラ)の植え替えをした。バラ(02/24)プラム・パーフェクト(木立バラ)の冬剪定をした。バラ(02/24)プラム・パーフェクト(木立バラ)の植え替えをした。バラ(02/23)梅の花が満開になった。木(02/23)種から育てている3年目のクリスマスローズの花が1個咲いた。クリスマスローズ(02/23)アプリコットキャンディ(木立バラ)の冬剪定をした。先月の人気記事Seesaaブログ。