ウォーキングも晩御飯の後、夜涼しくなってからですよ。思い切って歩くことにしたんですよ。ウォーキングって、やはりすごいです。体は軽くなる・・・腹回りも少しは減ったかな?・・・体脂肪も見る見る少なくなってきたんですよ。なによりも動くのがしんどくなくなったのが嬉しいです。イヌホウズキの写真も撮れば良かったな~と、ブログをアップしていて思いました。機会を見つけて撮って見ますね。植物に詳しい方ではないのですが、ネットを通してたくさん覚えました。都会も好きですけど、今はどちらかというと自然の中にいる方が心地良く思えてね。