血糖値測定器を買いました。トゥルーピコ使ってみた。健康診断の空腹時血糖値は記録を保存している10年間、毎年ずっと80〜90mg/dlで安定していますが、食後血糖値を計ったことがない。数年まえから、食事のあとに観劇すると、異様に眠くなってしまうことが頻発するようになった。始めましたが、じつに調子がいい・・・。それまでは、外出時には夕方の飢餓感に耐えられず、おそばやうどん、ラーメンを食べていたのです。いまは、糖質を日常的にへらしているのですが、たまにおつき合いで「糖質祭り」。体がカーッと熱くなり、その後、抵抗できないほどの眠気が襲ってきます。こりゃあどうやら、血糖値の乱高下が起こっているな。夜間低血糖は糖尿病でない健康な人にも起こるという。血糖値はどう変化する?食品別に見る血統変動のグラフをごらんください。して糖尿病境界型(予備軍)かも、、食後血糖値計りたいな・・・。病院さがさなきゃいけないし・・・。(シックカーのときに、理解してくれる病院探しに疲れた)秘密結社ブドゥ党様の実験を見て、自分もやってみよう・・・と決意した次第です。血糖値測定器を買いました。TRUEpico(トゥルーピコ)セット。トゥルーピコ使ってみた。ためしに計ってみましたよ。朝コーヒー(+豆乳)だけのんだ状態なんで、空腹時かと思うんですが、手のひらで113、指先で106mg/dl。ありゃ、このくらいの誤差あるのかな?自己測定器での血糖値は、血液検査よりも少々高めにでる、と書いてあったので、こんなものなのかも?これから実験してまいります。