美枝子先生に伺いました。2018.12.16あとで読む40代を迎えると生理の量などが「今までと違う」と感じる人もいるでしょう。美枝子先生に伺いました。更年期は40代の女性が経験する大きな体の変化0代の女性が体験する大きな体の変化に、更年期があります。更年期は、閉経を挟んだ5~10年前後にあらわれるもので、閉経に向けて40歳頃から女性ホルモンの分泌が減少することが原因と考えられています。更年期にはさまざまな症状が表れますが、ほてりや発汗、頭痛、気分の落ち込みイライラなどが多くみられます。症状の出方は個人によって大きく異なり、毎日寝込んでしまうほど強く出る人もいれば、あまり感じない人までさまざまです。個人差が出る理由としては「その人の生活環境」と「性格」がかかわっているといわれています。そのため、同じような年齢や体型であっても人によって症状の強さや出方に違いが出てくるのです。ちなみに、まじめで何事にもきっちりしている人、月経前の体調不良(PMS)がひどい人のほうが、更年期の症状が強く出る傾向にあるといわれています。似たような症状でも更年期ではない場合も40代でイライラや頭痛などが続くと「いよいよ更年期が来たか」と思う人もいるでしょう。いった症状のある人がすべて更年期症状(障害)とは限りません。更年期と似たような症状がみられるトラブルの1つに自律神経失調症があります。前でも述べたように、現在の40代の女性は、責任ある立場を任されて仕事をこなしている人、子育て中の方、不妊治療中の方など、人によって置かれた状況や立場が大きく違いますが、どの立場の人もストレスを抱えることが多く、それが自律神経失調症を引き起こすケースがあります。ホルモン値を測れば更年期か別のトラブルかがわかる更年期症状(障害)かほかのトラブルによる症状かを知るには、医療施設でホルモン値を確認するとわかります。ホルモン値は採血でわかり、生理中ならホルモン基礎値、排卵時期なら黄体ホルモン値などをみることで今のホルモン状態をチェックすることができるので、時期を問わず検査をすることができます。更年期症状(障害)と診断されても、今は更年期の症状を緩和させる薬があるので、安心してください。薬のタイプも内服するものから外用までさまざまあります。プラセンタ注射をはじめ、治療の仕方も昔と違って多様化しているため、選択の幅が広がりました。自分の症状にどの治療法が向いているかわからないこともあります。その場合は、勝手に「これがいい」と決めつけず、かかりつけ医に相談するようにしましょう。したことでも相談できる婦人科医を見つけて40代は更年期をはじめ、さまざまな体調のトラブルに見舞われることがあります。「以前とくらべておりもののにおいが違う」「このところ落ち込むことが多い」など、自分の異変に気づいたとしても、婦人科系に関連することだとなかなか他人に相談しづらいものです。1人でずっと悩んでしまい、より深刻な症状につながるケースも少なくありません。そのために、ちょっとした自分の異変や不安を相談できる、かかりつけ医を見つけておくことが大切です。実際に、不調を抱えていた人が信頼できる医師の検査を受け、その後の治療方針について医師と話し合っただけで症状がやわらぐことというケースもあります。患者さんのなかには「閉経したら婦人科には行けない」と思っている人もいるかもしれません。婦人科は年齢を問わず女性の健康をずっと見守り続けるところです。閉経した後でも自分の体の異変に気づいた時や、ほかの人には聞けないデリケートな心身の悩みについては、1人で抱えるのではなく、かかりつけの婦人科医に相談するようにしてください。まとめ困った時に「話せる人」がいることがとても大切40代になると、さまざまな体の変化がでてきます。なかでも大きいのが閉経する前後にみられる更年期です。症状の強弱や種類は人によって大きく異なりますが、「40歳になったら更年期が来ちゃう......」と、1人で不安を抱えるのはよくありません。自分が不安に思ったときにすぐに話せるかかりつけの婦人科医を見つけておくことが、上手に更年期と向き合うために大切なことといえます。今は、20年ぐらい前に比べると更年期障害についての治療のしかたや症状を緩和させる薬もさまざまなものがあります。どんな選択をしたらいいかを、ぜひ相談してみてください。自分では「更年期かな」と思っても、違うトラブルの場合もあります。いった場合にもかかりつけの婦人科医がいると、早く発見でき、治療をスムーズにスタートさせることにつながります。「健康をサポートするための一生のパートナー」として、かかりつけの婦人科医を今から見つけておいてくださいね。その後、東峯婦人クリニック勤務を経て、2004年12月、「近隣の方々が気軽になんでも相談できるホームドクター」を目指し、みえこ女性クリニック開設。年齢を問わず、多くの女性の患者さんの悩みや不安に耳を傾け、最良の治療法を考えてくれる先生として人気を集めている。趣味は、学生の頃から続けている硬式テニスを始め、ゴルフなど多岐にわたるが、今は社交ダンスに熱中しているそう。女性にはつきものの更年期。過ごすための知識を...更年期、もしかして始まっている?「閉経」や「更年期」が現実味をおびてくるアラフィ世代。漢方薬で直りますか?流産を期に首から頭にかけてののぼせやほてり、そして手足...妊娠初期症状で胃が痛くなることありますか?妊娠希望の主婦です。月末が生理予定日で、まだ1週間位あ...こんな初期症状もありますか?こんにちは。投稿させていただいています。あれって...こんな症状でも、妊娠した人いますか?みなさん、こんにちは。手の痛み出産後、体や心の変化に悩まされる方は少なくありません。毎月第2火曜日は「婦人科」まとめ!テーマに沿ったコラム...女の子から女性へ2月11日は科学における女性と女児の国際デー!成長とと...「直腸腟ろう」ってどんな病気?原因と対処法について「直腸腟ろう」とはどんな病気でしょうか。出産が原因でな...不足しがち、ビタミンDについて健康維持には、必要な栄養素がたくさんあります。~初めての婦人科~デリケートゾーンにかゆみの症状が出た、大学生のNさん。...ツボを温めて冷えを改善し、妊娠しやすい体にこれからの季節に気になる体の「冷え」。自宅で簡単にでき...女性必見!子宮に関するがん女性特有のがん、子宮がん。