Viewsシェアするはてブするつぶやくオススメする送る女性が気になる体の部分と言えば「下っ腹」「ヒップ」「太もも」ではないでしょうか。簡単で効率よく、気になる部位をシェイプアップできたらいいなと日々考えている中で見つけたのが、ショップジャパンが販売している「スクワットマジック」です。椅子みたいな機器に腰かけながら、上下にポンポンとスクワットするもの。「ポッコリお腹」「たるんだお尻」「細くならない太もも」に効果があるようで、まさに、女性の(私の)悩みを解消するのに使えそうだと思いました。スクワットマジックは音がウルサイって本当?スクワットマジックの良い口コミ、悪い口コミを比較!レビューの評判は?すぐにでも購入したい気持ちになりましたが、その前に、実際に購入した方のレビューと口コミを調べてみました。ショップジャパン楽天市場店での総合評価は4.09と、なかなか高め。これは期待が持てそうです。口コミにつていは次の通りです。・正しい姿勢でスクワットができる・軽くて持ち運びが楽、場所をとらないのでどこでもできる1分の運動でも効き目を実感します。1週間ほどしか使用していませんが、ウエストやヒップが数センチサイズダウンしました。毎日続けられるので、1ヵ月後が楽しみです!以前からスクワットをやっていましたが、姿勢が良くなかった為か、腰痛になってしまいました。そこでスクワットマジックを購入し、使ってみたところ、腰への負担もなく、正しい姿勢で楽にスクワットができました。機器が軽いのでどこでも持ち運べ、場所もとらないので、平らなところなら狭い場所にも置けます。どこでもすぐに始められる手軽さがあり、毎日続けられます。運動不足なので1分やるだけでもキツいですが、自分のペースで長く続けていこうと思います。思ったよりも反発が少なく、効いている感じがしません。スクワットで鍛えるというより、膝への負担を軽減させながらスクワットをする為の補助器具だと思った方がよさそうです。膝に痛みを抱えていたので、膝に負担が少ないようにスクワットマジックを使用しました。膝の痛みは変らず・・・。代わりに夫が使っていますが、太ももに効果があるようです。当方70代ですが、簡単にスクワットができると思いスクワットマジックを購入しました。座り込むような動作をすると、不安定で後ろにひっくり返ってしまいそうになります。高齢者には使用が難しいのではないでしょうか。以上が口コミになりますが、日頃からスクワットや運動をしている方にとっては、スクワットマジックの負荷レベルは物足りないと感じてしまうようでした。私のように普段から運動をしない人、する時間を持てない人にとっては、スクワットマジックで少し運動しただけで効果を実感できるようです。軽くて場所をとらないので、思い立った時にどこでもすぐにスクワットできる点も評価されているようでした。スクワットマジックの最安値はどこ?楽天、amazon、ショップジャパンの価格を比較!前項の口コミでスクワットマジックは効果がありそうなことが分かりましたが、一体いくらで購入できるのでしょうか。大手通販サイトの「楽天」「amazon」と、公式通販サイトの「ショップジャパン」での購入価格を調べてみました。都合による返品の際に発生する送料、注文時の送料は購入者負担となります。・キャンペーン:ホームページ訪問から30分以内に購入手続きをすると、1,000円割引の限定クーポンが利用できる。利用方法は、購入手続きの際にホームページ上に表示されている「ワクワクコード」を入力するだけ。クーポンを使用すると、「12,932円」で購入できる。都合による返品の際に発生する送料、注文時の送料は購入者負担となります。以上、3社の購入価格をまとめましたが、最安値で購入できるのは「ショップジャパン」で、キャンペーンを利用した際の「12,932円」になります。安いだけではなく、ショップジャパンは公式サイトなので、安心して購入できるメリットもあります。個人的には、ショップジャパンの楽天市場店も気になるところです。価格はキャンペーンを利用しない場合のショップジャパン公式サイトと同じなのですが、サウナスーツとウェイトグローブが期間限定ですが、一緒にセットで付いてきます。レビューを書くと次回より使用できる500円クーポンももらえます。ものすごくお得感満載に感じてしまうのは私だけでしょうか?日頃から楽天を利用する方におすすめです!スクワットマジックの使い方は?専用マットは必要?スクワットマジックの使い方は、シートに座ってポンポーンとスクワットするだけ!動画を視聴してみてください。誰でも簡単に使用できそうな印象を受けます。購入者レビューでも「簡単にできる」と書いていた方が多かったです。5°Cの傾斜がついているので、シートに座るだけで正しい姿勢でスクワットができます。シートの高さ調整が可能で、3段階の負荷調整もできます。スクワットマジックは基本的なスクワットだけでなく、数種類のスクワットが可能とのことで、個人的にトレーニング効果が高そうだと思ったものを、いくつかピックアップしてみました。1空気椅子スクワット膝が90度になるポジションで停止します。下半身の筋肉にかなり効きそうです。2パルススクワットしゃがみの浅いスクワットを小刻みに繰り返す方法です。太ももを集中的に刺激できるようです。3ダンベルスクワットダンベルを持ちながらスクワットを行うことで、全体的に更に負荷をかける方法です。4片足スクワット片足だけでスクワットを行う方法。負荷が大きく、効果が高い方法です。私がスクワットマジックを購入したら4の片足スクワットが難なくできるまでになりたいです。これが難なくできる頃には、かなり締まった体形になっていることが期待できます。その他、スクワットマジックを使う際に、別売りの専用マットがあるのですが、このマットには、スクワットの種類別に足を置く位置が表示されていて、そこに足を置くことで、正しい姿勢で様々なスクワットが可能とのことです。早い効果を期待する場合には、この専用マットがあったほうがいいと思います。スクワットマジックの防音や滑り止め目的でしたら、専用マットでなくてもヨガマットや100円均一で購入できるマットなどでも対応できるようですから、必ずしも必要ではないと思います。スクワットマジックのダイエット効果は?どれくらい痩せた?スクワットマジックでスクワット運動すると、実際どのくらい痩せることができるのでしょうか。初日に1分使用しただけで、効いている感じを受けました。1週間使用して、ウエスト2cm、ヒップ1cmサイズダウンしました。1セット30回を2~3セット、12日間行い、太ももとウエストがサイズダウンしました。体重は変わりませんが、今後体重も落ちることを期待しています。1週間くらい使用して、腿が締まってきたと感じ始めました。現在は60日以上使用していますが、内ももやお尻が締まってきたのを実感しています。1日15回×3セットで、30日間使用しました。身体が締まってきたのですが、体重が1kg増えました。筋肉量が増えたせいかもしれません。階段の上り下りが楽になったり、疲れにくくなったり、首や肩こりなども軽減されました。便秘も解消されました。スクワットマジックを使用した結果、体が引き締まったという方が多く、特に、下半身のシェイプアップに効果があるようです。スクワットは下半身だけではなく、正しい姿勢で行えばお腹周りにも効果があります。スクワットマジックの購入者レビューや、ショップジャパンのサイトでも下半身だけでなく、ウエストもサイズダウンした方々が載っていました。自分で普通にスクワットしたのでは、上手く腹筋に負荷をかけることは難しいです。スクワットマジックを使えば、シートが5°Cの傾斜設計なので正しい姿勢でスクワットができます。腹筋に負荷をかけながらスクワットできるので、下半身だけでなく、お腹にもしっかり効いてくれます。その結果、ぽっこりお腹が改善され、ウエスト周りのサイズダウンにも効果があるのだと思います。スクワットを続けると筋肉量が増えていきます。スクワットマジックで得られる効果は、体重が減るというようなダイエット効果ではなく、鍛えられて引き締まり、スタイルが良くなる効果があると言えるでしょう。シェイプアップ以外にも、便秘が解消されたり、疲れにくくなったりと、体調面もよくなった方もいるみたいです。健康的にスタイルが良くなりたいと考えている方に、スクワットマジックはおすすめだと思います。スクワットマジック、スクワットスリールを比較!評価が高いのはどっち?スクワットマジックのようなスクワットを補助する機器は、他社からも販売されていました。注目したいのが、大手スポーツメーカー「ミズノ」が開発した「スクワットスリール」という商品です。見た目は完全に椅子です。スクワットマジックと比較してスペックや効果はどうなのか気になったので、以下にまとめました。・カラー:オリーブイエロー、ブラウンスクワットスリールはシートが広く、脚部幅も広いことから、座った時に安定感がありそうです。高さが20cmほどスクワットマジックよりも低いです。スクワットマジックの購入者レビューで「高齢者の方は後ろにひっくり返りそうで不安だ」という口コミがあったのを覚えているでしょうか?少数意見でしたが、スクワットマジックは高さが高いと感じている方もいました。スペックだけを見るとスクワットスリールは、このような不満を満たせる商品だと言えるのではないでしょうか。ダイエット効果についてはどうなのでしょうか。スクワットマジックの効果は前項でも述べましたが、筋肉量が増える分体重は落ちにくいけれど、下半身を中心に引き締まり、サイズダウンするというものでした。スクワットスリールの効果については、レビュー数が少なく、具体的に効果があったとのコメントは見つけられなかったのですが、膝や腰に負担をかけずにスクワットができるということでした。継続して使うことで効果を期待する声が多かったです。以上から、いつでもどこでもしっかり足腰を鍛えたい方は「スクワットマジック」を、ゆっくりと安定しながら、負担をかけずにスクワットに取り組みたい方は「スクワットスリール」を選択すると、自分に合ったスクワットを無理なく続けることができるのではないでしょうか。スクワットマジックは音がウルサイって本当?スクワットマジックは音がウルサイという噂があるそうなのですが、本当にそうなのでしょうか?せっかく体の引き締め効果があるのに、音がウルサイと使いにくいですよね。・音がしないので、テレビを見ながらできる。・音を立てずに静かなので、夜でも安心してできる。・スクワットのたびに「シュコシュコ」という音はしますが、大きな音ではないです。・しゃがんだ時に、ミシミシ音がなるのが気になる。・早いテンポでスクワットすると音は静かですが、ゆっくりなテンポで行うと「ギッ」という音が出ます。・上下する度に変な音がする。音が気になるという声があります。音が気になる方、気にならない方と両方いるものの、どの口コミを見ても、音がウルサイということは言っていないようでした。スクワットするたびに聞こえる「ギッ」や「ミシミシ」というような、「異音」が気になる様でした。「シュコー」という音は上下する時の音として不自然さはないようですが、「ミシミシ」という音は、機器が壊れていまうんじゃないかという不安感を与える音なので、気になってしまうようです。この「異音」の正体は、おそらく上下する度に伸び縮みするオレンジ色のチューブから発せられる音なのではないでしょうか。しゃがむ時にスクワットマジックに自分の体重がかかるので、少なからず音はするかと思われます。多少の音は気にする必要はないように思いますが、明らかに変な音だと感じた場合は、カスタマーセンターに問い合わせることをおすすめします。/ドーナノ~TVで紹介されたアレ、実際はどーなの!?の注目記事を受け取ろうFa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