改善プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。さわたや】2020-01-161月16日の山梨日日新聞の紙面にこんな記事がありました。今日は寝るタイミングについてのお話です。獏、鼻が象・目が犀・尾が牛・足が虎で銅や鉄を食べるそうです。獏の毛皮を敷いて寝ると疫病や疾病の原因となる湿気や邪気から逃れられるとも述べられています。不眠症・・40歳女性2019-01-185年前からの不眠症と1ヶ月前からの不眠症でご来店。めまい、耳鳴り、つまり感もひどい。症状は、イライラ、疲れやすい、汗をかきやすい、歯ぎしり、のどのつまり感、動悸、息切れ、吐き気、手足脇に汗をかきやすい。経営者と「不眠症」、薬に頼らず眠れない毎日を断ち切るには?2018-05-08経営者の中で不眠症に悩まれているかたは多いのではないでしょうか。さとうクリニック内科・消化器科の佐藤です。今朝は‘男性不眠症でうつ病リスク7倍?’という報告です。不眠症になりやすい食事の傾向とは?2016-08-03おはようございます。さとうクリニックの佐藤です。今朝は「不眠症になりやすい食事の傾向とは?」という報告です。不眠症は、いくつかの健康上有害なアウトカムと関連している。インプラント専門サイトはこちらです。口臭外来の専門サイトはこちらです。スマフォで不眠症?2015-12-09おはようございます。さとうクリニックの佐藤です。今朝は「就寝前スマフォで不眠症?」という報告です。厚生労働省では睡眠障害の対処法として12の指針をあげています。厚生労働省では睡眠障害の対処法として12の指針をあげています。厚生労働省では睡眠障害の対処法として12の指針をあげています。不眠症と漢方薬(38歳男性)2015-06-0638歳の男性。眠りが浅かったようですが、ここ1年くらい眠れないことに悩んでいるとご相談に見えられました。できれば病院の睡眠薬を飲みたくないとのことでした。