2019年3月9日ダー子こんにちは。最近、リンゴ酢ハイボールにハマって、ダイエットどころではなくなっているダー子です。ここんとこ我が家の食費削減の救世主となっている「鶏ハム」。鶏ハムは、価格の安い鶏むね肉を使ったできる人気の料理で、クックパッドやyoutubeでもいろんな方がレシピを載せています。その為、作るときには「この間おいしかったのはどのレシピだったけ?」といつも迷っていたダー子。情報量が多いというのも考え物です。そんな中、いろんなレシピや作り方をミックスして、レシピを見なくてもすぐ作れる自分流の簡単鶏ハムレシピを完成させました。小さじ1(×枚数)作り方むね肉の横から包丁を入れ、観音開きにしたらフォークで両面ブスブス穴をあける。1枚につき砂糖小さじ1を両面にまんべんなく刷り込む。1枚につき塩小さじ1を両面にまんべんなく刷り込む。