-プロフィールAuthor:megusun地元奈良を中心に山歩きや、各地の市民マラソン大会に出没しています。ブログとリンクした「山たびラン」のホームページにも、ぜひ、おこし下さい。(1)検索フォーム距離延びずジョギング夜は膚寒いくらいです。ジョグのペースが上がってきても良さそうに思うのですが、夏場のペースとそれほど変わりがありません。スタミナ、瞬発力とも落ちています。30kmのジョグどころか、20kmジョグが走れません。夜は10kmで終えました。この状態ではフルはかなり苦しみそうです。帰宅して体重を測ると、63.4kg。食事を摂ると64kgを超えてしまいます。危険領域を軽く突破しています。身体が重いのは、これも原因しています。軽快なジョグは、遠い過去のことになってしまいました。