昨日4km、一昨日5.5km。皇居ラン(最近は家ラン)と、ほぼ天気の話2015-05-06昨日4km、一昨日5.5km。今日はお休みランランニングTweetGWは結局走ったのは3回だった。3/5まあ、走った方かなあと思うが、5kmぐらいが一日の限界だったので、距離としては不満が残るなあ。それにしても、スピードは全く上がらず。1kmあたり6分を切れない日が続く。15:17昨日4km、一昨日5.5km。はてなブログProランニングに凝っている日々です、が、気分が乗らない時は、無理して走りません。味噌ラーメンの王道を行く、くるまやラーメン8月21日以来のラン皇居ラン、2周は何キロ?ランニングする時につけるヘッドフォン。走る人が多かったなあ。物凄く久しぶりに10km制覇だ。(34)スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。