目先の目標|刈谷市のパーソナルトレーニングジム「パルサビア」個別指導【公式HP】ホームメニュートレーニング体験者の声インストラクターブログブログホームブログ目先の目標2020/01/19目先の目標こんにちは、黒木です。冬場は夏に向けたトレーニングをこなすH様。長期的な目標で考えれば、シーズン入りした時のサーフィンでのパフォーマンスの向上。目先の目標であればトレーニング強度の向上。今では写真のように高重量を扱えるまでに体の使い方をマスターしています。がむしゃらに重たいものを扱えばケガにつながりますので、しっかりフォームを習得してから徐々にレベルを上げていきます。日常においても疲れにくかったり様々なプラスの効果が期待できますよ。トレーニングにチャレンジしてみてくださいね。さんと共同です(13台)。空いているスペースをご利用下さい。どんな身体の悩みでも、自分ではできないことがあれば何でも頼ってください。理想のカラダ作りをサポートします。ダイエット、ボディメイク、健康維持に、まずは体験トライアルから一緒にトレーニングをしていきましょう。エリアのかたはぜひご来店ください。コメント0件コメントを残す返信をキャンセルする。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。29最近の投稿トレーニング後のケア産後の体力づくりようやく目覚めた?!モニター様募集いたしますほんとうにダイエットなのか...最近のコメントお問合せありがとうございます。インスタグラムにてお返事させていただきました。都合がついたら参加したいです。こちらこそ、ありがとうございました。さらなる進化をしていきましょうね。いつでもお待ちしております。サマスタ名古屋お疲れ様でした。黒木さんと表彰式ご一緒できて嬉しかったです。初参戦のため、無知の私に丁寧に経験やノウハウを教えてくださり、ありがとうございました。一切かからないのでしょうか??トレーニングお疲れさまでした。食事に関してはご自身で管理されてしっかりダイエット効果もあったので素晴らしいと思います。ひそかにウォーキングをされていたり努力の結果が数字で表れましたね。機会があればスタジオでお待ちしております。本日12回コースを無事終了する事が出来ました。何より、トレーナーの方といろんなお話が出来て心身共に癒されました。場ドミノピザさんと共同です(13台)。空いているスペースをご利用下さい。