ナチュラルなインテリアとすっきり片付いた収納に憧れながら、日々の暮らしのことを綴っています。Mailcotomonobike今シーズンの紫外線対策はホワイトショット◇内側からも対策を。ホワイトショットシリーズを追加。ポーラの美白を始めて約2ヶ月。2ヶ月分を使い切り、効果を実感中。今シーズンはずいぶんたくさんの紫外線を浴びていますが、きちんとケアできていると感じてます。ウォータープルーフの日焼け止めを塗って、UVカットのアームカバーやグローブを着けていても、日光の下で4~5時間過ごしていると、なんとなく焼けている。一日で焼けたと感じるのではなく、日に日に少しずつ蓄積していると感じてます...。化粧水や美容液などでしっかりスキンケアしている顔やデコルテなどと比べ、特に手足や襟足などの日焼けの蓄積が顕著。これからも屋外で走り続けたいと思うので、全身の紫外線対策を追加。美容液の継続に加え、タブレットを併用してみることにしました。化粧水や美容液のスキンケアが顔回りに限られるのに対し、内側から全身に働きかけることができます。紫外線を浴びる前、毎朝飲むのが効果的とのこと。3カ月継続してみることにします。雲の多い日も、霧雨の降る日も、日差しの強い日の木漏れ日も、お天気を選ぶ余裕はないので、時間ができたときにどんなお天気のときでも走りに出かけられるよう、全身ケアをしていこうと思います。目標ができたので!いまから3カ月つづけると、飲み終えるころには紫外線も弱まっているはず。3カ月前から始めておくべきだったかな?ひとつ季節が進むということは、ひとつまた歳を重ねること。自分自身が変化していることを忘れることなく、身体やお肌を整えていきたいと思います。季節の変化や生活のリズムの変化に応じたスキンケアを心がけていきたいですね。口コミ人気コスメ・スキンケア。気になる方集まれ!☆ビューティー新商品情報☆きれいになるコスメ☆ビューティー大好き!女子力アップ情報♬たくさんのご訪問ありがとうございます。ブログをつづける励みになってます。遊びにいらしてくださいね。届きます!↓インスタも気まぐれ更新中。情報を記憶コメントを投稿する前のページ次のページプロフィールwaco北欧インテリアとアーコールとグリーンが大好きで、北欧ミックスのナチュラルテイストな部屋づくりを楽しんでいます。お気に入りのもの、ここちよく暮らす小さな工夫など、暮らしとインテリアを綴るブログです。スタイルのここちよい暮らしインドアグリーンのある暮らし植物を楽しむインテリアのルール持たない暮らしの簡単つくりおきレシピかんたん片付け&すっきり収納イケア・無印良品・ニトリでセンスのいいインテリアこのサイトにある文章・画像・写真などの盗用・無断転載は固く禁じます。