-プロフィールAuthor:megusun地元奈良を中心に山歩きや、各地の市民マラソン大会に出没しています。ブログとリンクした「山たびラン」のホームページにも、ぜひ、おこし下さい。町会の打合中に、頭がぼんやりとしてきて、おかしな気分に。血圧を測ると、案の定、高い値。軽めの薬を使う方法もあるのですが、もう少し様子を見て、高く推移するようであれば、投薬することになりました。帰ってきて、ゆっくりジョグ。月を眺めながらのジョグは久しぶり。食べ物と、軽度の運動で、様子をみます。