7日Studio8日レッスン~Ei先生からのメッセージ!こんにちは。みなさまいかがお過ごしですか?昨日は雪も舞い、今朝はきゅっと冷えましたね。冬だ!という感じがしてなんだか嬉しいですね☺さて、Ei先生よりクラス内容のメッセージがとどきましたのでご紹介します!とっても興味深いです。コマーシャル致します。最初にパタンジャリのマントラ解説をいたします。解説プリントも配ります。ポーズの練習も勿論いたします。