source2009-08-08ひっさびさに100kmbicycleぐだぐだな梅雨が終わって、めっちゃ暑い(熱い)日が続きますねー。(8/7は立秋だというのに)今日は気合を入れて久々の100kmコース。(冬の間自転車をサボっていたので、実は今シーズン初めての100km)峠を命からがら登り終えて、さーお楽しみの下りだと思っていると、むにょーんとした感覚が!!まさかの前輪パンク。3500kmほど走ってきてはじめてのパンクです。小さな針金みたいなの踏んでしまっていました。チューブ交換は事前に練習していたおかげでスムーズ(とは言えない)に交換できました。携帯用ポンプしか持っていないので、いつも入れてる7.5barまで入れることはできません。若干不安だったけどそのまま行くことに。それがあんなことになろうとは(なってないけど)冬の間のサボりが響いて休憩を何度も入れながら、残り30km地点まで到着。心の中では「アイス食べたい、アイス食べたい」と願っていたら、われらがA-Coopが!!中に入ると、涼しー。アイス売り場へ一直線。スイカバーゲット!!(゚д゚)ウマーチョコが良いアクセント。その後のも何度も休憩を入れながら無事に家に到着しました。(向かい風のせいだ、そうに違いない)ピキピキ行ってる足を引きずりながらシャワーを浴びて、体重計に乗ると、えらいこっちゃ!!行く前は57.5kg(太ってる。)、途中水1.5L、食料約500gなので、合計59.5kgです。それが53kgに!!6.5kgも落ちてる!!これやばいんじゃね?ちなみにサイコン(自転車につける計測器)によると2500kcal消費したらしいです。去年より体力なさすぎ\(^o^)/これ今日のコース。松阪から青山峠を通って名張比奈知ダムを回るコース。サービス終了のお知らせではでは。Reader)を無料にしましたスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。