チャーハンの具は、スーパーにてスパムとの脳内相性診断の結果、ズッキーニとミニキャロットと卵が選抜メンバーに選ばれた。ズッキーニって料理で使ったことないけれど、ハワイで付け合わせとかに使われていてい結構美味しかったのよ。ミニキャロットっていうのも初めてだな。一つ、パプリカを彩り的に入れたかったんだけれど価格交渉が折り合わず惜しくも断念。材料を全部サイコロカットして、フラダンスの腰使いでフライパンを揺り動かしながらご飯と炒めたら、塩、胡椒、醤油で味を曙好みに調整して、仕上げに先につくっておいたフカフカスクランブルエッグを入れて完成。サイコロが六面体とは限らない。フカフカにつくりたかったら油を多めにするといい。スパムをしっかり焼く。キャロット、ズッキーニをいれて炒めたらご飯投入。