骨折したことから始めたブログですが、今では何気ない日々の暮らしを綴ります。Admin2019.09.18筋肉を考えるエアロビやヨガを再開してるけど他の人を見ていていろいろ考える。・果たしてあれで筋肉をどれだけ使ってるんだろう?*もちろん何もしないより、やったほうがいいに決まってるけど・・・という人や・どうしてあんなに腕や体感を「ぶん回すよう」に動かすの?*ガシガシ、ドスドスという動かし方という人。・やたら大げさにクネクネと動く人それはそれで誰に迷惑かけるわけじゃないから、いいんだけどだったら、プロのあの動きとの違いは何?って思う。しなやか・優雅・軽やか・ダイナミックなのに美しい。わからん!多分筋肉の柔らかさや、全身がまんべんなく動いているんだろうと思う。あんなふうに動けたらいいなと思うけど難しいと思う。結論としては私も他の人に、どう見られているかわからないけど家でゴロゴロしてるよりいいだろうということでとりあえず、続けようと思います。夫との2人暮らし10年前、近郊にぼろいセカンドハウスを買い、週末は夫と共にその整備をしています。趣味=テニス・家事・園芸2009/12/10上腕部を骨折した事をきっかけにブログを始めました。骨折は治りましたが、あたふた暮らしています。(02/23)ふと思い出した。