手を握ったまま、肘を曲げ、胸に手を近づけます。手を握ったまま、手首を反転させて、肘を伸ばします。伸びた手がまっすぐになるようなら、若い証拠。伸びないようでしたら、それは老化です。左右の手を上下変えてもやってみてくださいね。老化している人は、肩甲骨をぐりぐり廻す運動をすると、ひょっとしたら、肩こりが治るかもしれないと、エステの先生が言っております。あー、私、まだ、大丈夫かもぉ〜。明日からまた企業戦士咲耶にへんし〜んっ\(0\0)ゝ。メールしてみて下さい。仙台〜松島の旅行から帰ってまいりました。再送していただけないでしょうか。22:47>中野区民Y様16日(1日延期)に、韓国から無事戻って来ました!。「食玩」を探している時間の余裕は無く、何も見つけることは出来ませんでした。私も楽しみにしております。焼肉(プルコギ)食べました。日本のモノと変わりなかったです。それと、韓国も美味しい果物が豊富にある国だと、初めて知りました。しても、韓国・釜山市内ではツーリング組は見かけませんでしたね?。私は、韓国・釜山空港からでしたが、日本から韓国へ、また、韓国から日本へ旅する人が多かったですね。関空が出来てから、年々増えているのでしょうね?。