筋肉が自然と緩みます。片側のみでも使用可能で、様々な使い方が可能なマルチ機能を備えています。下肢下肢の交互運動をすることにより、股関節・膝関節を複合的に動かします。難しい動きをすることなく、腰回りや下肢の筋肉が自然と緩みます。片側のみでも使用可能で、様々な使い方が可能なマルチ機能を備えています。リセットバイクウォーミングアップとクールダウンに使用します。ウォーミングアップのみで、股関節や膝関節が緩まる感覚を得る方も多いマシンです。トライリングスの全てのエクササイズが終了した後に再度乗ることで、股関節や膝関節が動きやすくなっているのを感じていただけます。神経筋制御理論とはボディビルを由来とする従来の「筋肉」重視のトレーニング法とは一線を画し、正しく筋肉や関節を動かすことによりまずは脳や神経に刺激を与え、その刺激により活性化・正常化された脳や神経から今度は身体のバランス能力を向上させるという「神経⇔筋肉」のつながりをトレーニングする方法です。使用するマシンのストレッチラインはプロ野球4球団にすでに導入されるなど、トップアスリートに支持されており、D.R.E.は開発されたばかりのマシンですが、早くも多くのトップトレーナーから注目を集めています。引き締めなど、それぞれの目的に合わせたトレーニングを提供します。朝も夜も腰痛がひどかったのが、来ると楽になります。女性1時間弱で汗だくにもならず、心も体もすっきり。肩こりもすっかり良くなりました。男性ゴルフ後はいつも寄るようにしていて、体の調子がいい。姿勢が良くなり、身長が高くなった。一般的なスポーツジムと違って疲労感がなく体がほぐれたようになり、また行こうと思い続けることができます。体の動きが良くなり、それほど辛くない運動でウエストが6cm減りビックリした。来やすい、無理しなくて良い、指導者が良い、きれい。運動後は機械が動かしてくれるので痛みがなく、とても心地が良い。パークバスのバス停よりすぐの場所なので大助かりです。