■本レポートは、昨日の更新分=「12月29日Sun.の「バタフライ/平泳ぎ教室」ストローク編」の、続編にあたる。昨日より少し早い時間に出たのは、レッスン前にサブプールでアップをするため。■サブプールは、窓側の3コースが開放されていた。手前の半分くらいのコースが、貸し切りでレッスン中。サブプールの奥側の、日が当たっているところは、プールサイドも、水中も、ぽかぽかしてる。点検のため使用が中断される11時10分前までいて、メインプールへ。メインプールは寒いなぁ。昨日の皆さんは、採暖室にお揃い。自分も入室して、あいさつをして、メインプールに戻ると、ウェットスーツ姿ユウキコーチがいらして、レッスン開始。それからの流れは、昨日と同じ。今回は、「バタフライ教室」と「平泳ぎ教室」共に、「コンビネーション編」。自分が得られた、今後へのメインテーマは、どちらにも共通した部分。バタフライだと、第一キック。それは、昨日の「ストローク編」で得られた課題がクリアできることが前提になるから、今回は2つの泳法で、共通した2つのテーマをもらえたことになる。今回のテーマについては、平泳ぎでついてしまった癖が、そのままバタフライに持ち込まれている。以前から指摘されていたことのひとつで、言われれば思い出して直したつもりになるし、多少は改善されるのだが、それでもヘン。それは、今回撮影された動画にも、終了後の受け渡し時のファイル保存のための確認で、チラリと見えただけだったけど、しっかり写ってた。簡単には直せないと思う。あれやこれやと、あれかこれかと、思い当たることだらけの平泳ぎで、これと、これ、と、テーマが絞られたことが、今回の2日での何よりの成果。バタフライでも、同じ部分がうまくてきていないのもわかった。バタフライについては、人生初の自分の動画を得ることができたのも、とても大きい。自信を持てず、これは、バタフライになっているんだろうか、と思い続けていた期間が長かった。1年位まえから、ようやく、泳ごう会の仲間やコーチの言葉で、バタフライが泳げているようだ、という自覚ができるようになり、東スイに来てからは、「中級」や「上級」での人並み程度には泳げているんじゃないか、一度、タイムも測ってみたい、とさえ、思えるようになった。その、バタフライを、初めて、自分で見ることができる。■ここの項に、動画を貼るつもり。ご興味の方は、数日後にでもまた見に来てね。《追記》と、思ったんだが、各レッスン2本ずつを2回×2日の、合計8本の動画をアップロードして、見始めたら、ここについでのように貼って済ませられるものではないのに気づいた。別エントリーに分けることにするまー、しかし、ヘタクソだ。平泳ぎは、正直、みてらんない。これで、得意種目だなんて言ってた自分が恥ずかしくみっともなかった。そりゃ、タイムも出ないはず。「12月29−30日の「バタフライ教室」「平泳ぎ教室」を動画でまとめる」に続く。P.S.ちなみに、今回の紹介は、東スイチームを率いる平井コーチの著作など。右端の平泳ぎの本は、著者には東スイのコーチ陣が名を連ねている。表紙の写真も普段にお世話になっているコーチたち。この緑の無地のメッシュキャップ。明日もがんばろうって思ったよ。会社からそのまま行きたいところですね。ama...SII電子辞書「生協モデル」DF-X900R、DF-X900B、受注開始。■この季節になると、SII電子辞書「生協モデル」についての、過去のエントリーへのアクセスが増える。「SL900Xの方が売れてる。(2009年6月30日火曜日)。...メガロス(錦糸町)を退会した。書いたのは、今から5年前の2007年8月13日だった。内容は、要するに、メガロス田端のレギュラー会員から、メガロス錦糸町の東エリアレギュラー会員に移籍する際に、手続き上、一旦退会するということだった。...月曜晩のひと泳ぎひと風呂。夕方に父の病室に行ったことも時間があれば追記しよう。CAMEOを買うまでの話。サイクルコンピューター=RFLKTレビュー。SII電子辞書「生協モデル」DF-X900R、DF-X900B、受注開始。メガロス(錦糸町)を退会した。ヘルメットにBluetoothヘッドフォンを仕込んだ。CAMEOが届いてから使ってみるまでの話。掃除機ヘッドを替えてみた。iPhoneでBIKEでも活用する。(62)東スイでの6ヶ月=半年のまとめ。12月29−30日の「バタフライ教室」「平泳ぎ教室」を動画でまとめる。201312月28日Sat.はクガコーチの「マイペーススイム」でここでの泳ぎ納め。201312月27日Fri.はアスカコーチの「上級」は新水着にて。201312月26日Thu.はクガコーチの「マスターズ」に初参加。201312月25日Wed.はクガコーチの「中級〜上級」。201312月24日Tue.はユウキコーチの「上級」。201312月22日Sun.のクガコーチの「マスターズ」でマスターズデビュー。201312月20日Fri.はサブプールで自主練習。201312月19日の「木曜泳ごう会」Aクラスは4種のレッスン。201312月18日Wed.のクガコーチの「中級〜上級」。201312月17日Tue.のユウキコーチの「上級」。201312月16日Mon.のマエダコーチの「中級」。201312月15日Sun.のシチロコーチの「上級」。201312月14日Sat.のナガイ&カトウコーチの「上級」。201312月13日Fri.のアスカコーチの「上級」。201312月12日「木曜泳ごう会」Aクラスは前回に続き4種のレッスンとチョイスのインターバル。201312月11日Wed.はクガコーチの「中級〜上級」。201312月10日はメガタバのカマスに出てきた。201312月9日Mon.のマエダコーチの「中級」。2013「第28回三菱養和マスターズ水泳競技大会」に参加した。201312月6日Fri.のアスカコーチの「上級」。201312月5日の「木曜泳ごう会」Aクラスは4種目。201312月4日Wed.のクガコーチの「中級〜上級」。201312月3日Tue.のユウキコーチの「上級」。201312月2日Mon.のマエダコーチの「中級」。東スイでの5ヶ月めのまとめ。201312月1日Sun.のチョウノコーチの「中級」。Smoke.仕事合間に泳ぎ走るBMWリッターバイクが普段の足のケアワーカー。homemiximyspaceSBIマネーワールド話す人ならWILLCOM。年前munelog@yahoomunelogへようこそ。■はじめましてこんにちは。*munetc*と書いて*むねとし*と,読みます。*MuNet/C*と表記することもあります。,*munetc*の*blog*なので,*munelog(むねろぐ)*です。年前munelog-w@goo「女なら(男なら)誰でもいいんでしょ?」って問いの無意味さ。■「女なら(男なら)誰でもいいんでしょ?」なんて言うのはダサいし、そんなこと問う相手と付き合ってるのもダサい。このヒトコトを言うってコトで、そのひとの多くのことがわかる。munelogmunelog@amebaコーディング?いやディディリング。今日から1週間fulltoneさんに預けます。コーディング?いやディディリング。今日から1週間fulltoneさんに預けます。この日記は、プライベートモードに設定されています。年前munelog@livedoor光が丘体育館プールでひと息。■光が丘公園での散歩と昼食が終わって母とプールで別れて両親宅に戻る。雨がときおりぽつぽつ。父をゴロリさせて洗濯物を取り込んで自分もゴロリ。起きたらきゅーっと血が下がった。年前munelog@fc2-munelog@so-net-海外通販は案ずるよりWiggle。