酵素ダイエットなど、いろいろと食べる量を減らしてダイエットをして来ました。続けることができました。【-6.1キロ減!】8/2/2017【埼玉県・産後ママ・Tさん】1、食べるダイエットに出会うまでのTさん10代の時から右肩上がりの体重は出産後も増え続けました。産後なのに周りから2人目できたの?と言われることが多くなりショックを受けました。若気の至りで「夕食抜き」ダイエットなどしていました。体調は「いつもだるい」「一日の予定は1つまでにしたい」という状態でした。「痩せる」ことばかり考えてきたように思います。ダイエットも、多種多様のものを試してきました。食べることが大好きなので、もう...続きを読む満腹中枢がきちんと働くようになり【-6キロ減!】8/2/2017【愛知県在住・K・A様、40代・OL】1、食べるダイエットに出会うまでのK・A様20代はアクアビクス、ストレッチ。体調に問題はなかったが教室に行くのが面倒だった。30代はカー◯ーダンスといろんな、テレビでみたこれを食べたら痩せる的なものを試す場合によってはお腹空いて反動で食べる。私は小学2年の時から太っていました。置き換えダイエット、ファスティング、プロテインダイエット、痩身エステと色々。【体重】56.6キロ→50.9キロ(−5.7キロ減)【体脂肪率】38%→31.3%(−6.7%減...続きを読む20年もの間、太っていることを悩み続けていました。8/2/2017【40代、北海道在住の尚子さん、-5.2キロ減!】20代から、ダイエットを繰り返してきました。サプリ、タラソテラピー、置き換えなどなど...疲れやすく、ネガティブでした。体質や性格だから仕方ない、と思っていました。20年もの間、太っていることを悩み続けていました。闇雲に食べないダイエットとウォーキングダイエットしてました。その頃、交友関...続きを読む。