登山では、のどが渇く前にこまめに給水しよう。日帰り登山なら2リットルが目安。水とスポーツドリンクの組み合わせがベスト。筑波山の山頂には売店もあります。おやつやごはん塩分や糖分のあるチョコやナッツなど。力になる炭水化物がいいです。その他ビニール袋、保険証、キズ薬、虫刺され薬など、万一に備えて用意しましょう。御幸ヶ原までを結ぶケーブルカー。つつじヶ丘と女体山頂をつなぐロープウェイ。これらをうまく活用することができるのも筑波山登山の魅力のひとつと言えます。山頂まで登りさわやかな汗を流したあとは、眺望を楽しみつつケーブルカーやロープウェイで下ることも、またその逆も可能です。ケーブルカーで御幸ヶ原まで行き、そこから自然研究路で男体山頂周辺を楽しむこともできます。うまく活用し、無理のない登山計画を立てましょう。マナーを守り、楽しく登山しましょう筑波山は、筑波山神社の境内地あり、国定公園に定められています。採取も禁止されています。ゴミは基本的に持ち帰りが原則です。ゴミが落ちていたらできるだけ拾って、来たときよりもきれいにしましょう。タバコのポイ捨てはぜったいにやめましょう。登山届ご提出のお願い茨城県警察のホームページより登山届の提出ができます。茨城県内の山を登る際は万が一に備え、下記URLより登山届のご提出をお願いいたします。http://www.pref.ibaraki.jp/kenkei/a06_shinsei/mountain_climbing/index.htmlコメントは受け付けていません。029-866-0210。