温泉療養を始める場合は、最初の数日の入浴回数を1日あたり1回程度とすること。その後は1日あたり2回ないし3回までとする。温泉療養開始後おおむね3日ないし1週間前後に湯あたり(湯さわり又は浴陽反応)が現れることがある。『湯あたり』の間は、入浴回数を減じ又は入浴を中止し、湯あたり症状の回復を待つこと。以上のほか、入浴には次の諸点について注意すること1.入浴時間は、入浴温度により異なるが、初めは3分ないし10分程度とし、慣れるにしたがって延長してもよい。2.入浴中は、運動浴の場合は別として一般には安静を守る。3.入浴後は、身体に付着した温泉の成分を水で洗い流さない(湯ただれを起こしやすい人は逆に浴後真水で身体を洗うか、温泉成分をふき取るのが良い)4.入浴後は、湯冷めに注意して一定時間の安静を守る。5.次の疾患については、原則として高温浴(42°C以上)を禁忌とする。交通と観光>>スマホ版TOPに戻る。