おかゆ、そうめん等の炭水化物、ミネラルウォーターはなんとか大丈夫ですが、なぜかよいとされる果物は酸で胃があれ、ゼリー、アイスなど糖分があるもの、逆に塩分の多いものも全然。肉、野菜も消化が遅いものはいつまでも消化できず、ずっとむかむかが続くため横になってグロッキーになっているのですが、数時間後起き上がったとたん吐くと言う感じ。時間がたっているのに内容物も全く消化されていない様子。つわりで食べ物を受け付けない、吐くというのは理解できるのですが、つわりって消化...続きを読むAベストアンサーこんにちは。つわりがひどいようですね。わたしは一時期だけひどくて、安定してからはそう無かったのですが、つわりのメカニズムについては下記URLをご覧ください。寝ている間、胃は活動が鈍くなります。消化を促すには適度な運動が必要だそうです。妊娠初期なので、無理な運動はさけてくださいね。散歩するとか、無理のない程度にしてください。(^_^;)胃は第二の脳っていわれていて、とてもストレスに弱い臓器の一つです。妊娠するということは、とても身体にストレスを与えているんです。胃の働きがストレスによって妨げられると、食べ物を消化することが出来ずに、ず~っと胃の中に留まった状態になってしまいます。つわりを乗り切るためには、そのストレスをすこしでも発散する方法を探して改善するしかないのですが、私の場合はグレープフルーツの皮をむく事がストレス発散になってました。実を食べるのではなくて、ひたすらむいてばかりでした(^_^;)家族は迷惑だったかも。気持ち悪いのが治まってくれるので助かりました。皮をむくときに出る香りが何とも言えず・・・・あの柑橘類の皮の香りが良かったのかもしれません。私の姉の場合はコショウの香りを嗅ぐと気分が良くなるらしくて、カバンの中と会社の机の上にコショウの瓶を常備してたみたいですよ。うちの姉妹は変なもの好きですが、chi2525さんの今お気に入りの香りを探してみてください。それで乗り切れるかもしれませんよ。ちなみに、私にとって禁忌の臭いは旦那の体臭とタバコの臭いでした(T_T)食事の量は、今の時期はそれほど気にすることはないと思います。立ちくらみがするとか、体調がひどくすぐれない場合はお医者さんに相談された方がいいとは思いますが・・・。あと、食べた後すぐは横にならない方が消化にはいいです。20~30分は身体をたてた状態が良いです。(椅子に座るなど)早くおさまるといいですね(^^)参考URL:http://plaza.rakuten.co.jp/spainsukiya/diary/200505090000/こんにちは。つわりがひどいようですね。わたしは一時期だけひどくて、安定してからはそう無かったのですが、つわりのメカニズムについては下記URLをご覧ください。寝ている間、胃は活動が鈍くなります。消化を促すには適度な運動が必要だそうです。妊娠初期なので、無理な運動はさけてくださいね。散歩するとか、無理のない程度にしてください。(^_^;)胃は第二の脳っていわれていて、とてもストレスに弱い臓器の一つです。妊娠するということは、とても身体にストレスを与えているんです。胃の働き...続きを読む他の回答も見るQつわりの日々を辛いと思う私は我慢が足りないのでしょうか?妊娠3ヶ月初期の妊婦です。5週から気持ちが悪く吐き気で食欲がわかず、何をする気にもなれず、一日パジャマのまま何もせずにいます。旦那はそんな私に無理しなくていいんだからと、休みの日には掃除までしてくれています。それなのに、私は、気持ちが悪く、旦那に当たったり、夜遅くまでさすってくれと言ったり、わがままばかり言ってるのに、「こんな生活生き地獄だよ」と旦那に涙ながらに言っている自分がいて、もっと吐いて水さえ飲めない辛い症状の方もいるのに、我慢が足りなさ過ぎるのかなと思い本当に嫌になります。大切な赤ちゃんがいるのに、こんな自分でごめんね・・・と思ってしまいます。皆さんは、つわりで、こんな生活をしていた・・・なんて方はいないのでしょうか?皆さん、もっと前向きに頑張っておられるのでしょうか?教えてください!!Aベストアンサー12週になるものです。私もまだつわってます。仕事も休みがちだし、家事もおろそか。夫にもなんだかむしょうに悪い気がします。「いいよねそっちは何にも変わらないで」みたいなむかつく感情もわきます。今日なんて仕事休んで一日ず~っと寝てましたよ。なにこれっていうくらい眠れるんですよ。脳がおきてくると気持ち悪いし。なんか精神的にも子供ガエリみたいになって、ぐずってみたり。(笑)いつか必ず終わる。この言葉を信じて、今はつわりに翻弄されまくってます。質問者様も、甘えちゃっていいと思います!一緒にグデグデしましょう。みなさんの回答みて、私も勇気でました。(笑)他の回答も見るQつわりがひどいのでおろそうかと思います妻のつわりがあまりにもひどいので、さすがに堕胎を薦めようかと思っています。・食べ物もあまり受け付けない。体重も落ちている(ただでさえやせている)。・元々吐き気を催しやすい体質なので、それ以上にひどい吐き気が続く。・寝過ぎで肩こりになる→肩こりで気持ち悪くなる→つわりで気持ち悪くなる→体力が落ちる、という悪循環が続く・軽くなるツボマッサージや気分転換なども試したが×。・今後軽くなるとは思えない。・仕事もすでに1週間以上欠勤してしまっている(すぐには退職できないので。・ささいな環境の変化にも敏感になりノイローゼ気味になっている。以上のことから、神様は「一端授けたけど、どうやら、あなたたちには無理だから諦めろ。諦めなければまだまだ苦しめるぞ」と言っているのだと思い上記の結論になりました。医師とも相談するつもりですが、薬でおろせるなど聞きましたが、堕胎する際の注意などありましたら、お聞かせ下さい。再回答させてくださいね。この5,6時間、心配で心配で、ずっとsmalltownさんのお礼を見てきました。すごく律儀にお礼なさってますね。優しい方なんだろうな~と思っています。"ベストな決断"とおっしゃてるところ、少し気持ちに変化があらわれたのかな?と、ちょっとだけほっとしています。今どうしていいか分からなくて、ノイローゼ気味で、パニック状態で、すべての苦難を一人でしょってしまっている気分なんじゃないですか?大変でしょうけど、神様が幸せになる前に、smalltownさん夫婦に与えた試練なんだと思います。いいですか?これだけは尊重してあげてくださいね。それはまだ見ぬ赤ちゃんの意思です。必死に生きよう、大きくなろう、パパとママに可愛がってもらおう、新米のパパとママにたくさんのことを教えてあげよう、としている新しい生命の意思です。本当に、本当に我が子は、可愛いですよ。目に入れても、全く痛くないですよ。smalltownさんには、今はそう思えなくても...回答している皆さんはポイントのことなんて全く気にしてないですよ!ただ、Sさんに考え直して欲しくて、もっとしっかりして欲しくて、馬鹿なことは考えないで、と思って回答してるんです。今、この人生最大の決断を間違えないでくださいね。堕胎は本当に最後の最後の決断ですよ!これだけ多くの方が、見ず知らずにもかかわらず応援してくれているんです。参考にしてくださいね。この後、よかった~と思える日が来ます。再回答させてくださいね。この5,6時間、心配で心配で、ずっとsmalltownさんのお礼を見てきました。すごく律儀にお礼なさってますね。優しい方なんだろうな~と思っています。"ベストな決断"とおっしゃてるところ、少し気持ちに変化があらわれたのかな?と、ちょっとだけほっとしています。今どうしていいか分からなくて、ノイローゼ気味で、パニック状態で、すべての苦難を一人...続きを読む他の回答も見るQせっかく妊娠したのにすでに辛いです。(妊娠2ヶ月)こんにちは。結婚して7ヶ月、先日妊娠6週目に入ったことを検査薬と病院で確認しました。内膜症を患っており、子ができにくいといわれていたので、最初に妊娠が判明した日は嬉しかったのですが、同時に、眠い、しんどい、そして昨日あたりから吐きつわりも始まりました。何をしていても疲れやすく、気持ちがどんどん落ち込み始めました。してこんな思いをしてまで子供を産むのか、とかあと友人に聞いたりしていると自分の体が醜く変化していくことに恐怖や嫌悪感すら覚えてしまいます。子供を授かっても何一つ体調そのほかに変化のない主人を見ていても、いらいらがつのり、今までで一番自分をコントロールできないくらい不安定です。経産婦の方や、もしくは現在妊娠しているかたで、こんな気持ちになったときどのように自分をいさめ、立ち直ったのか教えていただければと思います。毎日の食事作り(夜とお弁当)もかなり苦痛で、今日あたりからすべて放棄したいと思ってるくらいです。身勝手だとは思うのですが・・Aベストアンサー10ヶ月の息子と妊娠5ヶ月です。本当に6週目は辛いです。