含有する栄養成分の一覧。文部科学省がまとめた2010年のデータベースを元に穀類や野菜類、魚類など分かりやすく表示。食べ物が含有する栄養成分を知り、日々の食生活や健康管理、病気の予防、肥満の解消や予防につなげましょう。2010のデータより抜粋しています。http://www.mext.go.jp/b_menu/shingi/gijyutu/gijyutu3/houkoku/1298713.htm栄養素含有量一覧のジャンル別メニュー(詳細メニューの表示)以下のメニューをクリックすると選択したジャンルの食品名が表示されます。表示された食品名を選択、クリックすることでそれぞれの栄養素の一覧が表示されます。ジャンル別メニュー(詳細メニューの表示)以下のメニューをクリックすると選択したジャンルの食品名が表示されます。表示された食品名を選択、クリックすることでそれぞれの栄養素の一覧が表示されます。※食品名検索で、かな文字、カナ文字、漢字の違い、表記ゆれで検索されない場合があります。※カテゴリーの選択とキーワードの入力は必須、セットで行なってください。揃える場合もたくさんのお金がかかりますし生活費を圧迫しますし、ましてや男の一人暮らしでは自炊や料理もままならず節約の手段が中々見当たらない状況があります。スロージューサーレシピ(人参、りんご、キウイ、レモン)の効果と栄養素スロージューサーのレシピですが、本日は人参、りんご、キウイ、レモンの材料を使った生のジュースです。スロージューサーでの野菜ジュースにおすすめのオーガニック食品オーガニック野菜とは有機栽培の野菜であり、スロージューサを使った生野菜ジュースや果物ジュースを作るレシピに欠かせない材料の栽培法がオーガニックです。黒にんにく酵素の酵素量が凄い!体内から変化するトリプルパワーとは?黒にんにく酵素は黒にんにくの発酵栄養素に豊富な生酵素と補酵素、梅干の数十倍もの豊富なビタミンやミネラル分を含む完熟梅エキスを食べやすくスティックペーストタイプにしたものです。ベルタ葉酸サプリの効能と摂取量!安心な出産を迎えるために出来ること葉酸とは水溶性ビタミンのひとつで造血作用や補酵素としてアミノ酸の代謝や核酸の代謝に関わる効能をもつ栄養素です。ガリ、アジのたたき、生姜焼きなど様々なレシピに使われる食材で様々な効能を持ちます。小麦たんぱく(粒状)の栄養素一覧と効果効能ちくわぶ(竹輪麩)がうまい!その栄養素と効果とは?朝食だけグリーンベリースムージーに置き換えるダイエットでは一日の摂取カロリーを大幅減らすことが可能なので、その分のダイエット効果が期待されます。スムージーの作り方も簡単ですし、乱れや生活習慣の見直しや体型のメンテナンスにおすすめのダイエットスムージーです。生ジュースは果物や野菜に含まれるたっぷりの酵素を摂取することができる健康的な飲料です。人参を使った野菜ジュースは酵素もたっぷりで、高い抗がん作用で末期がんの縮小などもみられると言われます。置き換えダイエットなら痩せられるグリーンベリースムージーダイエットは混ぜてシェイクするだけでできるスムージーを飲んで摂取カロリーを減らすだけの簡単なダイエット法です。たるんだお腹、蓄積した脂肪の減少にグリーンベリースムージーで置き換えダイエットに取り組みましょう。スムージーなのか?今晩のおかず何がいいかな?※レシピを調べたいカテゴリを1個選択してください。授乳期など胎児や赤ちゃんにとって非常に重要な時期に必要量が高まる栄養素です。適切な摂取量を守るためのおすすめのサプリメントを確認して行きましょう。