疾患の中でも膝のいたみは肩、腰と同じぐらい問題の出やすい部位です。変形性膝関節症は40代、特に女性に多く見られます。職業や性別、年齢、遺伝などによって発症します。O脚やX脚も膝の痛みに大きく関与します。膝の痛みがでる前から日頃からの予防なども重要です。運動、サプリメント、装具など様々な改善法があります。この変形性膝関節症の原因、改善方法などを紹介します。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。(Tue)肥満で膝が悲鳴を上げる肥満で膝が悲鳴を上げる膝関節の痛みの原因の一つとして肥満があげられます。何度も説明してきたように、膝関節は自分の体重と、歩行などによる着地の衝撃により負荷が集中する部位です。体重が重ければ重いほど膝への負担は大きくなります。変形性膝関節症と肥満は密接な関係にあるといえます。変形性膝関節症はO脚の方が多いです。これも何度も説明してきました。肥満のために体重が増加すると、O脚の場合膝が押しつぶされるようになり、さらにO脚が変形していきます。変形性膝関節症や腰痛のような疾患も引き起こします。膝の痛みを取るにはこの肥満の解消も重要です。