雨が降っていたのでいつもより痛い。途中で食事をとろうと思ったがあきらめて帰る。午後遅くなってから昼食。生タイプのインスタントラーメンとご飯、じゃが芋、カボチャの煮物で済ます。昨日のキャベツ和えをラーメンに入れたらおいしかった。クリームシチューにサバ寿司、ゆで卵とキャベツのサラダという組み合わせ。あさりの茶漬け用佃煮、うにの茶漬け用佃煮。食:7時、クリームシチューご飯。食:15時、ご飯、ラーメン、煮物。食:22時、サバ寿司、クリームシチュー、ゆで卵とキャベツのサラダ、煮物の残り。10月2日(火)晴れ。日中は暑いくらい、フェーン現象だそうだ。昨日はひときわ寒かったので、暑さが嬉しい。近づいて作業ができるため購入。これもまた今回の腰痛からきた対策のひとつである。インターネットでなんでも購入できるため、楽である。水底にいろいろ買ってきてもらう。昼に起きたので、それから水底がご飯を炊き、味噌汁をこしらえてくれる。里芋、葱、油揚げのかつおだし。レンコンを豚バラ肉と一緒に炒め醤油とみりん、山椒で味付けしたものは実に美味。納豆もサバ寿司もクリームシチューも食らう。夕方外出した水底が買ってきたパンを食い、夜中にサバ寿司や味噌汁、お茶漬けを食らう。購入:シラス、モヤシ、水、ヨーグルト、ミカンジュース、桃ジュース、砂糖、塩、焼きそば麺。食:18時、パン、桃100%+砂糖ジュース。食:23時、お茶漬け、味噌汁、酢飯、レンコン豚バラ炒め。レンコンが好きなのであった10月3日(水)晴れ。朝方まで眠れないでいた。寝られたところで早朝の電話。日常会話さえやっとやっとで文法のない英語しか話せない私はたしかに昨日フィリピンに仕事で電話を入れた。この状態ではもうまったく聞き取れない。何と言っているんだか。国際電話をかけてもらう。その後も、呼び鈴を押していなくなる奴あり、荷物あり、で、ぐったり。昼、水底がスパゲッティソフト麺イタリアーノをこしらえる。ピーマン、玉葱、ベーコン入り。夜は、お好み焼きをこしらえる。キャベツ、モヤシ、玉葱、ピーマン、豚バラ肉、ご飯、焼きそば、シラス、イワシ粉、カツオ粉、卵入り。