[陰陽五行]前回は食物には「上・中・下・(最下)」があるということでしたね。今回は中品(ちゅうほん)について―(その1)とします。「上品(じょうほん)という日常的に摂取する食物よりも作用が強いので、「適」すれば効果がありますが、「不適」なら逆効果になります。▽△を考えて摂取しなければならない食物です。穀物菜食をしていれば、いつでも健康でいられる、と思ってしまうのが問題で、▽△を意識していないと、しつこいようですが(苦笑)「マクロビ難民」になってしまいます。(意見・質問の第8回を参考)その理由を以下のチャートで表しますね。)・・・などを考えて「中品」を摂取する。【注意点】13ヶ月以上続けて効果がなければやめる。自分の体内環境が変化しているにもかかわらず、その「中品」で良くなったから、といつまでも未練がましく摂取しているのが問題なんです。▽△は常に変化しています。私のPU教室では、その具体的な例を出しながら勉強してもらっています!コメントを残す返信をキャンセルする。Reserved.このページの先頭へ。