JOKIN'S感染管理の専門家の知識とノウハウをご家庭に。その1マスクを使つかいましょう!咳せきが出でたり、熱ねつっぽかったり、鼻水はなみずが出でたりする時ときは、マスクをつけましょう。「菌きんやウイルスを持もっているかもしれない」人ひとが、お友達ともだちや家族かぞくにうつさないように注意ちゅういすることが、とても大切たいせつです。菌きんやウイルスは鼻はなの粘膜ねんまく(やわらかくて湿しめったところ)からも入はいりこむため、鼻はなもしっかりガードしましょう。正ただしいマスクの付つけ方かた鼻はなをしっかりおおうためにも、マスクはしっかりと半分はんぶんに折おりましょう。鼻はなやあごにスキマができないように注意ちゅういしましょう。*忘わすれがちなのはほっぺの部分ぶぶん。フィットのマスクを探さがしましょう。その2手洗てあらいとアルコール手指衛生剤しゅしえいせいざいを使つかおう!インフルエンザ感染かんせんの多くは「手て」を経由けいゆして感染かんせんすると言いわれています。知しらず知しらずのうちに、ウイルスのついた手てで顔かおや口くちをさわってしまい、そこから感染かんせんするなんてことも。予防よぼうのためにはこまめなお手洗てあらいが大切たいせつです。手洗てあらいできない時ときはアルコール手指衛生剤しゅしえいせいざいを使つかいましょう。デパートや病院びょういんなどの入いり口くちに置おいてある「シュッシュする」アレです。ドラッグストアで携帯用けいたいようも売うっています。この時期じきは特とくに持もち歩あるきましょう。目めに見みえる汚よごれがある時ときは、必ず流水りゅうすいと石せっけんで手てを洗あらいましょう!*アルコール手指衛生剤しゅしえいせいざいは、目めに見みえる汚よごれには効ききづらいです。その3インフルエンザワクチンを注射ちゅうしゃしようインフルエンザワクチンは、注射ちゅうしゃすればインフルエンザに絶対ぜったいにかからない、というものではありません。インフルエンザにかかりにくくしたり、たとえかかったとしても症状しょうじょうが重おもくなるのを防ふせぐ効果こうかがあります。大切たいせつな家族かぞくの人ひとを守まもる意味いみでも、ぜひ受うけましょう。うけることができるので、不安ふあんであればまずはお電話でんわしてみましょう。その4インフルエンザの種類しゅるいを知しろう1シーズンに2回かいもインフルエンザにかかってしまう人ひとがいます。インフルエンザにはA型かたとB型かたがあり、さらにそれぞれに2つの種類しゅるいがあります。人ひとによっては2〜3回かいかかってしまうこともあるのです。一度いちどかかったら、かかりにくいと思おもっている人ひとも多おおいですが、油断ゆだんしないようにしましょう。