部屋の片付けでやる気を出す方法。5つの手順でクリアを目指す。部屋の片付けでやる気を出す方法。5つの手順でクリアを目指す。サイトマップさくらのお気楽のんびり生活3人の子供と一緒に熟年離婚した「さくら」が、人生の卒業式に向けて役立つ情報をお届けします。「ラベル」でお片付けセリアLOVEホーム›コツコツお片付け。部屋の片付けでやる気を出す方法。5つの手順でクリアを目指す。部屋の片付けでやる気を出す方法。5つの手順でクリアを目指す。2017/10/02コツコツお片付け。TweetPocket部屋って気が付いたらこんなにも汚れていたとか、物が増えていたって言うことってありませんか?いきなり物が増えるはずはないんですが、どうして増えてしまったのでしょうね。見てはいたけど見えていなかったのでしょう。人って、嫌な物からは無意識に避けて通るっているのかも知れません。部屋を片付けようと思ってもなかなかやる気のでないこともあります。放っておくと、いつの間にか「汚部屋」の仲間入りなってしまうかもしれません。ならないためにも、さくらが普段やっている「お片付けのやる気を出す方法」を今日は紹介しますね。スポンサーリンク部屋を片付けるにはモチベーションを持ち続けることが大切ですよね。「さあ、キレイにするぞ!」って思ったものの、いつの間にかやる気がなくなってしまうことってよくあります。そのやる気を出す方法として、次の5つの手順でお片付けの経験値を上げていくように、さくらは心がけています。さくら流、部屋の片付けでやる気を出す方法さくらがやっている、「部屋の片付けでやる気を出す方法」は次の5つの手順に分かれます。<5つの手順>1.まずは、片付けたい場所の写真を撮る。2.どこをどう片付けたいか箇条書きする。3.箇条書きしたものをチェックしていく。4.お片付けが出来たら、写真を取る5.「プチご褒美」でやる気を出す方法を継続しようそれでは1つ1つ紹介していきますね。1.まずは、片付けたい場所の写真を撮る。実際に見ているよりも、写真を撮った方が客観的に見ることが出来ます。肉眼では見落としていたようなことにも気づいたりして、ビックリすることだってあります。一度部屋の写真を撮ってみて、それをじっくりと見て下さい。使いたい物が使いたいときにサッと取り出せますか?毎日、ストレスなしに過ごせてますか?意外と細かいところにも目が逝って、新しい発見があるはずです。現実から目をそらせない事、そのためには客観的に自分の部屋を見ることがまず大切だと思います。2.どこをどう片付けたいか箇条書きする。漠然とキレイにしたいでは、なかなかうまく片付けることが出来ません。さっき撮った写真の中で「ここを片付ける」とポイントを絞って、その中でもどこをどうしたいかを箇条書きにしておくといいと思います。それ見ながらお片付けを始めていきます。やることが分かっていれば、作業もスムーズに進んでいきますよ。面倒くさがらずに、箇条書きでいいので「どこをどう片付けたいのか」「どんなふうにしたいのか」を是非、書いてみて下さい。スポンサーリンク3.箇条書きしたものをチェックしていく。お片付けが進むときに、先に箇条書きしたものをチェックして行くと、やる気が出てきます。ここまで出来たんだ、あとこれだけやればいいんだっていう目安が分かると、モチベーションも保ちやすいです。最初からチェックマークを付けておくといいかもしれません。(例)<机の上のお片付け>□要らないものを捨てる□普段使わないものは収納する□使いやすい配置に変える□とりあえずボックスを作って、机の上が散かるのを防ぐなど4.お片付けが出来たら、写真を取る。お片付けをして、物を減らしても何かあまり変化がないように思えることって結構あります。人の目ってなかなか細かいところまで気が付かないのでしょうか。何か、こんなにも時間をかけてがっばったのは、一体何だったのだろうとショックを受けることもしょっちゅうです。そんな時には、お片付け後の写真を撮って最初に取った写真を比べてみるのがおすすめです。クイズとかにある「間違い探し」の感覚で、「あ、ここが違う」「ここが変わっている」って探してみると楽しいですよ。写真をプリントアウトして変化のあった所に、〇など印を付けて行くのもいいと思います。それも1冊のノートに貼っておくといいと思います。努力が見えてこそ、次へのやる気が生まれてきます。自分の頑張りをしっかりと形として残していきましょう。5.「プチご褒美」でやる気を出す方法を継続しよう2で箇条書きにして、4でチェックしましたよね。その箇条書きにした時に、「ここまで出来たら〇〇を」って自分にプチご褒美を決めておくとやる気が出ますよ。部屋の写真を撮って、いくつかのブロックに分けて、「ここがキレイになったら〇〇しよう」みたいな感じはどうでしょうか?さくらの「プチご褒美」は、スタバのフラペチーノだったり、チョットお値段のはるショートケーキだったり、旬の果物だったりします。部屋の片付けでやる気を出す方法は、やはり「飴と鞭の使い分け」です。自分に厳しくしてお片付けを頑張ることと、頑張った自分にご褒美を上げること・・・これの繰り返しできっとお片付けのレベルは上がって行くはずです。さくらは、今もこれを実践中です。頑張って、過ごしやすい部屋を作って行きませんか?スポンサードリンクカテゴリーコツコツお片付け。片付けの法則」(DaiGo著)を、お片付けの教科書にします。2019/02/17コツコツお片付け。何度となく、お片付けに挑戦したものの最後までたどり着けずに、何度も断念してしまいました。記事を読む転職したら、部屋が散らかりました。その原因は何だったのしょう?2019/02/06コツコツお片付け。昨年の10月に転職しました。今までの派遣とは違って、フルのパートに行きはじめたのです。仕事に慣れるまでいろいろと大変だと言うこともありますが、少しずつ記事を読むお片付けの基本は、「要らないものを捨てる」それとも「必要な物を残す」?2018/10/07コツコツお片付け。お片付けの方法ってたくさんありますよね。本屋に行っても、たくさんのお片付けの本が並んでいます。今までに何冊もの本を購入して読見ました。記事を読むビニール袋をお片付けに使うには、「裏表ひっくり返す」のがソレマルだった。2018/09/07コツコツお片付け。夏が終わりに近づいて、夏物をそろそろ片付け始めた人もいると思います。いろいろな物をしまうのに便利なのが、「ビニール袋」です。)次回のコメントで使用するためブラウザに名前・メールアドレス・サイトアドレスを保存するトラックバックトラックバックURL前の記事お片付けの難しさを実感。ロフトベッドの設置サービスはあっても、置き場所を作るのは...次の記事1つ買ったら1つ捨てるでは、部屋は片づかない。片付けの法則」(DaiGo著)を、お片付けの教科書にします。2019/02/17転職したら、部屋が散らかりました。その原因は何だったのしょう?2019/02/06お片付けの基本は、「要らないものを捨てる」それとも「必要な物を残す」?2018/10/07ビニール袋をお片付けに使うには、「裏表ひっくり返す」のがソレマルだった。桜が大好きな「さくら」です。さくらは、3人の成人した子供を連れて熟年離婚した、シングルマザーです。一人になってみて毎日がとても充実しています。それと共に、自分の力で生きていかなければいけないという緊張感もあります。人生の中では、「健康であること」が一番大切だと思います。日常の生活の中から、少しでもあなたに役に立つ情報を届けていければと思います。登録すると、新着記事がラクラク読めます↓キーボードの「Ctrl」と「D」を同時に押してから「完了(追加)」ボタンをクリックしていただきますと「さくらの家事楽ハッピー生活」を「お気に入り(ブックマーク)」に追加できます。カテゴリーお気楽な毎日。47コツコツお片付け。高血圧<相互リンク集>★知っていて役に立つ災害関連用語5つ!⇒最近の日本は災害が増えていますが、そのリスクを減らすコツをお教えします。テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じますHOMETOP。