解決できそうだったのに。わかっているのにいざ食事の時間になると抑えられない。母、この毎日の雰囲気がものすごく嫌だろうな。私が治そうとはしてることにも気付いてくれてるから空気を読んでる。母のためにも治したい。妹は負けず嫌いで素直に言わないし甘え下手で優しさゼロ。私のことは大好きらしく食事のことさえ気にならなかったら本当に可愛い妹です。小6弟もいるけど全く太らせたいとか思ってない。本当に妹だけを太らせたくなる。前、妹が修学旅行で家にいなかった時幸せだった。家族で楽しい食事の時間を過ごせた。これから本当は妹の食事の時間は家にいないようにする、とか今日は妹がいないから幸せだ、とかそんなこと関係なく普通にしていたい。無料カウンセリング掲示板の回答はじめまして。『心のハマメリス』の阿部でございます。中学生時代のダイエットの成功により、摂食障害で悩んでこられたのですね。歳の離れた妹さんの食にも過干渉になってしまうという、ご自分に苦しんでいらっしゃるのですね。あなたは、幼少期から、親御さんの愛情に飢えていたということはありませんでしたか?そして、ダイエットを成功したとき、誉めてもらったことが、あなたの自信や心の支えのすべてに変わってしまった、ということはないでしょうか?現在のあなたは、妹さんを通して、当時のご自分の姿を投影、比較なさっているのだと思いますし、時間が止まってしまっているのでしょう。当時のあなたは、親御さんに認めて欲しいという強いお気持ちがあり、苦しんでおられたのでしょう。過去に執着するのは、もう卒業しましょう。あなたは、もう、親御さんの良き相談相手になれる年齢に成長しました。これからは、娘として、姉として、ご家族様のお気持ちを汲んであげられると良いですね。症状がお辛いようでしたら、摂食障害の専門機関に相談されても良いでしょう。新しいご家族様の信頼関係が、再構築できることを、心より願っております。15時28分こころのピースはじめまして、gaga様。こころのピースの佐々木と申します。ご自身はダイエットに成功し、スタイルをキープしているのだけれど妹にいっぱい食べさせて太らせたいという欲望が消えず、なるべく見ないようにしようなどとは思ってはいるがどうしても気になってしまい、こんな自分がおかしいと思い、どうにかしようとしてはいるけどどうしたら良いのか分からず、悩んでいらっしゃるのですね。ご自身のダイエットですが、本当に必要なものだったのでしょうか。中学のときにダイエットをしたということですが、そのような年齢の時は身体がそれぞれの性別の身体を作り上げようとし、栄養が必要な時です。必要な時に栄養が採れていないと成長の妨げになったり、心身のバランスを崩したりしてしまいます。gaga様はどこかでそのダイエットは身体に負担があったものであり、やるべきではなかったと感じてはいませんか。その自責の念から「食べたい」という欲求はあるものの、スタイルを崩すのも怖く、自分では食べることが出来ない。その欲望とダイエットの害から守るために妹さんには食べさせたい、食べさせなければならないと思ってしまっているのではないでしょうか。摂食障害に陥る原因としては自分に対する自信の無さや不信感、何かに依存したいということが多くあげられています。自らを認め、受け入れることで外に自分の評価を求めなくなり、食べ物や他者に依存することが無くなっていきます。gaga様もまずは今の自分を認め、食べたいと思う自分も認めてあげてください。ありのままの自分で良いのです。カウンセリングなどで幼少期やダイエットを始めたころの心の中にしまってある思いなどを表に表すことによって本当の自分、ありのままの自分に気がつくことへのお手伝いをすることも出来ますよ。今の自分に誇りを持ってください。