その癖に気付くこと気付きの練習をやってみましょう感情のコントロールが復縁には大事おはようございます。復縁アドバイザーのやまとです。私は非常にわがままな性格でして、どちらかというと、自分の思い通りに物事が進まなければ、我慢がならないタイプです(笑)この性格のせいで、告白されて付き合ったのに、無残に捨てられるという交際がしばしばありました。本性を知られると、離れていってしまうんですよね。私と同じようなわがままな性格、あるいはひねくれた性格、また、悲観的になりやすい癖や、つい人を攻撃してしまうタイプも、好感を得にくいですね。いえ、人の本質というのは、たいてい何らかの欠点を持っているものです。その欠点をひた隠しにしても、どこかで現れてきますし、思わず出てしまう悪癖は隠しようがない場合もあります。いったことが何度か続きますと、交際相手はあなたの中の嫌な面に気づいてしまいますし、交際相手とトラブルになり、別れの原因にもなります。あなただけではありませんよね。交際相手にだって、付き合ったばかりには気づかなかった欠点があります。次第にお互いがお互いをけん制し合い、欠点をあげつらうようになります。嫌なものですね^^;そのため、だんだんと悪知恵がついてきて、あなたはあなたらしさを封印し、相手も相手らしさを隠しながら生活するようになります。これもお互いを守るためです。お互いが気づかいあった結果、思いやりの気持ちからこうして自分を抑えているわけですから、優しさなのです。ところが、やはり人間というのは、こういった本質をなかなか隠しきれるものではないですから、どこかで破綻します。爆発してしまうか、疲れてしまってどうしても耐えられなくなるか、です。その癖に気付くこと私が思うに本性を露骨に出すと別れの原因になる本性を隠しても結局、無理がたたって別れの原因になると、どちらに転んでも破綻するという非常に厳しい結果に繋がりかねないということです(笑)こういう八方ふさがりの場合に、私がお勧めしたいトレーニングは、何度か登場しました住職の小池龍之介さんの著作です。以前にも書きましたが、小池さん曰く、わがままな気持ちというのは、そのわがままが叶った時に脳内に快楽物質のドーパミンが分泌されます。あれしたい、これしたい、という欲望が叶った時はドーパミンが出ますが、必ずしもわがままが叶いません。そんなときに不満が噴出するのです。この、不満というのは、実はあなた自身ではなく、あなたの脳が勝手に指揮しているものです。あなたの性格が悪い、あなたの考え方が偏っている、というわけではなく、今まで生きてきた中での、脳の長年の癖として、偏って反応してしまっているだけなのです。いわゆるあなたの本性というものは、実はあなたの本性でも何でもなくて、単なる脳の反応の癖なのです。言い換えると、エゴが暴走をしているのです。気付きの練習をやってみましょう「やまとさん、癖だというのは分かりましたが、だとすればどうしたらいいのですか?」この癖というものが、なかなか治らないのですよね。私もたまに貧乏ゆすりをしてしまいます(笑)ここでまた小池さんの話に戻るわけですが、小池さん曰く、こういった脳の反応癖は「このように反応している」と気づくことで、次第に収まっていくとのことです。「元カノ(元彼)から連絡がこない。イライラするな」とそう感じた時、「あっ、今、連絡がこないことでイライラしている」と自分で意識することです。することで、次第に脳が勝手に反応することが減っていきます。私自身、もう2年ぐらい前からこれを実践していますが、脳の反応、いわゆるエゴの暴走をかなり食い止めることができるようになりました。私の性格が悪すぎて彼女とは別れてしまいましたから、復縁できたあと、いかに彼女を困らせずに接するかに気を配っています。性格というのはどこで現れるかわかりませんからね。メールや言葉遣いに知らずに出てしまっているかもしれません。意識できているなら直せます。無意識的にそんな言葉を使ってしまっていては、いつの間にか復縁のきっかけを摘んでしまうことになります。復縁を前にして、そのような失敗から復縁ができなくなってしまっては本当にもったいないですよね。いつでもどこでも取り組める、この気づきの練習を普段からやってみるようにしましょう。はじめは「何の意味があるのかな?」と思ってしまいがちですが、取り組むうちに私が申し上げましたように、少しずつ脳の無意識的な反応は収まっていきます。復縁アドバイザーのやまとです。このページにたどり着かれたあなたは、さんざんたくさんの復縁サイトを見て「なるほど!」と思ったり「これは違うな」と思ったり、いろいろ考えながらも、非常に復縁について悩まれていることかと思います。アドバイザーによって、言うことがバラバラで、何を信じていいやら分かりませんよね^^;そんな中、私のこのサイトは、多くの方から「リアルすぎるアドバイス」「本当に実戦で使えた」「当たり障りのないことではなく、具体的」といった声をいただき、実際に毎月毎月、結構な人数の方が復縁に成功されています(まあ、私の力は関係ないやろっていう感じで本人の人間力で復縁される方も多いですが^^;)実際、読んでいただいたとおり、私の記事はありがちな「当たり障りない内容」とはかなりかけ離れた、ガチな内容になっていることを感じていただいているかと思います。復縁効果が高いのが、私の無料メールマガジンです。このサイトだと、雑多な情報が入り組んでいますが、メールの場合、1日1通のアドバイスで、順にステップアップして学びながら、復縁に着実に1歩ずつ近づいていくことができ、実際に学んでいる実感も高いです。「別れてもう半年近くになる。「別れ方が悪くて険悪なムード。完全に嫌われてしまった、どうしよう」という感じで悩まれている方にとって、最適のアドバイスをお送りできる内容となっております。復縁メールを送る前の注意点といった内容となっております。無料レポートとして「復縁計画・作成シート」を参加特典として特別にプレゼントしています。復縁を目指す時、最初につまづくのが「まず、どうしたらいいの?」ということかと思います。いった方が今後の手順についてを目で見て理解できるようになっているシートです。そんな感じで手厚いサポートからスタートし、自分の間違いに気づき、具体的に相手にどうやってアプローチしていくのか、についてまでアドバイスしていく内容となっております。私は失恋した時、めちゃくちゃ不安な思いをしましたんで、その気持ちがすごくよくわかります。不安な気持ちの解消だけでも、少しでも協力したいという気持ちもあります^^問い合わせや復縁相談も無料でガンガン受けつけていますので、どうぞ気軽に参加してください。マンツーマンレッスンを受講して、復縁を実現しませんか?いち早くラブラブ生活を取り戻しましょう!やまとの復縁講座お名前(ニックネーム可)メールアドレスお預かりしたメールアドレスは管理会社の下でのみ管理され、外部に流出することはございませんのでご安心ください。<アンケートのお願い>※この記事が参考になったという方はアンケートにご協力お願い致します。失恋の苦しみは脳内物質ドーパミンの作用だと知り、過剰に心を刺激しないこと恋愛感情は単なるドーパミンの作用にすぎません。管理人:復縁アドバイザーやまと復縁アドバイザーとして活動を開始して早数年。当サイトをご覧いただければわかりますが「とにかく濃い!」「熱い!」「ガチ!」なアドバイス(笑)を気に入っていただいているようで、これまで多くの復縁に携わってきました。現在も私のブログやメール講座から毎月10〜20数人が復縁されています。私は、よくありがちな「辛いときでも笑顔で接しましょう」といった出来もしない精神論は吐きません。本当に復縁できるアドバイスをお届けするよう心がけています。無料メール講座も実施しております。『最短距離で復縁する方法』をいまだけ無料公開中です。