サブ3への...道は果てしない。サブ3への...道は果てしない。2017年1月に千葉→徳島へ。環境の変化に戸惑い、加齢に抗い、何とか走り続けております。Fridayまたつまらぬものを買ってしまった...大田原マラソンに向けて調整中......をそっちのけで物欲が止まらない(笑)ジャージ(パンツのみ)地味な色のカーディガン1月はじまりの手帳コート...に見えるジャンパージャージはデニム系に見えるとの触れ込みで、チノパン色のもの...届いて実物を見て...まあ、それなりにスタイリッシュだったりするけど、ジャージはジャージだったよ、チノパンの代わりにはならない(笑)地味な色のカーディガンは790円也...値段だけ。仕事の時に着れるかな?と思ったけど、地味すぎて...まあ年相応か(笑)手帳は4月はじまりを愛用しているんだけど、ノートを買いに行ったら見つけてしまいフライングゲット...使うのか、こんなの?てな感じ。コートに見えるジャンパー(笑)通勤用。ひっかけられる感じで...薄いのよ。数少ない休みの日、やること満載なのにそんなことばかり。昨日は出勤、今日は金曜日なのにお休み...そして土日は連勤...と頭がついていかない。Monday30km走...回避(笑)そろそろ走り込みも終了して調整の時期なんだけど、やっぱり夏場から走れていなかったのが大きいのかな?地脚ができていないのか、疲労がなかなか抜けない。10/21に4回目の30km走をした後、忙しかったのもあったけどずっと違和感を引きずって走れずにいました...。違和感が抜けなかったので30km走は回避。走りこめていない今回は無視していいかな?とか今更走りこんでも疲労を蓄積するだけだから...とか...迷いに迷っております。昨日何の気なしに常宿をチェックしたら...直前なんたらで空いていました。常宿の方が高いんだけどね...朝食も付いているし、なにせ駅前だし。Sundayさて、一か月を切りましたさてもう11月になりますか...10月は今日までで6日走りましたが...そのうち4回が30km走。いう調整...てか練習方法もありかな?と思っていますが、やっぱりそれまで走れていないのがネックで、スピードが出ない...というより自分の感覚がズレてるかな、スピードの。大事にしてきたところなので、ちょっとショック(笑)とはそれも自分なので(なんのこっちゃ)去年までのことは忘れてあと一か月弱を頑張ります。珍しく連休で明日(月)も休みなので、本番前最後になるかもしれない30Km走をしようかな?おーそういえば...いつしか駅伝シーズン。松山大学初優勝!!最高のレース展開でしたね!各大学のゴールシーンを観ていて...学生の純粋さが出ていてなんかいいなぁ〜と思いました。Friday環境の変化(一一")異動により環境が変わってまだ慣れない(笑)まあ個人的には異動は歓迎だったのだが、GYMは旧仕事場至近だったので解約を余儀なくされ...昔通ったGYMに戻ろうと思ったけど、今の勤務ペースだと会費を捨てることになる、確実に(笑)早い話がまあ忙しいのよ。忙しい位がちょうどいいんだけど。́・ω・`)とかなりドン引きしている者です...。一か月先のことも分からないのに(笑)ちょっとここ数か月は不安定な立場なので全く予定が立ちません...分かっているのは仕事場が変わることだけ、いやなくなるかも知れない、マジで(笑)ニートは困るなぁ〜アラフィフなのに...さて(笑)皆様がウルトラだトレイルだと毎週走り回っている中、ワタシはただただ指をくわえている状態。トラックレースを物色するも土日が休みでないため、エントリーもままならない...まあ仕方ないのでスケジュールをみつつ、あれやこれや壊れない程度に走っているといったところでしょうか?特に直近に目標もないのですが、反対にこの時期を大切にしたいと思っています。空いている時間で地道に体を動かし続ける...仕事の合間にGYMに行ったりね、マジよコレ。ある時を境に一気に追い込む...コレが自分には合ってる。おい、仕事はどうした(笑)さて、7月自分がどこで何をしているのか?「千葉で何もしていない」ということだけは避けたい...ぜひとも。ノリがよい...というか、影響を受けやすい傾向がありまして...その典型のようなお話...。5/11(水)夜...twitterをのぞいたら...某市民マラソンの聖地にお住まいの某氏が決意表明を...「よっしゃ、乗った」とばかりにこんなやり取りを...翌5/12(木)朝、眠い目を擦りつつ久しぶりに朝RUN完了!夜仕事終わりにGYMに寄って帰宅。RUNと相成りました。某氏のおかげで朝RUN復活、さらに二日連続で出来ました...というお話。いや、感謝しているのよ、ホント。Wednesday意地でも連休んだよ...珍しく連休だったのでどうしてやろうか?と思案していたけど、夜半からの天候不順によりとるものもとりあえず出社...会社にたどりつくのにそこそこ苦労した訳ですが、まあ定時オープンを確認...はい、GW終了...とはならない。寄ったり本屋に寄ったりして帰ってきましたよ。強風の中シーサイドコース16.3kmを走って脳裏に「2016GW満喫!」と焼き付けて終了...。Tuesdayバランスが崩れる...大したことはないんだけれども大事をとってランオフしています。右足のふくらはぎ...ちょうどアキレス腱とのつなぎ目あたり?に痛みが出ております。思い起こせば佐倉の直前から短い距離を若干いつもよりスピードを意識して走ることを続けていたんだけど、左足のいつもの箇所が痛みはじめ、バランスが悪いなぁ〜と思いつつだましだまし走っていたら突如右足に違和感が出た...という状態です。シーズンも終わり、ゆるりとスピードを意識した(←表現が変だな)練習を開始しようとしていたところなので、ちょうどいい機会かもしれない...ってことで絶賛ランオフってことで(笑)積んであった読んでいない本などを乱読しております。トラックレースにエントリーしかけたけど、しなくてよかった。まあ結局スケジュール的にもムリだったんだけどね。Saturdayちょっとのんびり年度変わって練習の方はちょっとのんびりしているかな?まあOTTは別腹として(笑)ずっとできなかったスピード練習をいつから始めようか...。ON⇔OFFって大事だな〜と思っております。イケイケの時はいいんだけど、やっぱり何年も3〜400km/月なんて続く訳がない...ここは数年前の自分を反省しております。選手じゃないしね(笑)そういう意味ではリオ五輪のマラソン選考...男子は有力と見られていたナショナルチームの選手が候補にすら成れず...学生のころから長年期待され追い込んでいるとすり減っちゃうんですかね?まあ選ばれた選手も同じかもしれませんけどね。あ、佐々木選手はナショナルチームだっけ?今月はいろいろ考えつつゆるりと始動します。