けんしんりょう加古川養生所(ようじょうしょ)』のホームページです。帰宅後も効果が出たり変化が起こります。断食を受けた方から、その後のお声を戴いております。Voice今のところ頭痛も起きず、お薬無しで過ごせていますこの度は2日間お世話になりました。日は経っていませんが、今のところ頭痛も起きず、お薬無しで過ごせています。2日間の断食プランを終えて、普段いかに食べ物をよく味わっていなかったかということを感じました。日頃は予定を詰め込んだり、時間に追われることが多かったですが、何もしないゆっくりする時間も大切な時間だと思えるようになりました。疲れがたまってリフレッシュしたくなった時にはぜひお伺いしたいです。ありがとうございました。00:00:00今があることのありがたさを考えて過ごしています3日間、大変お世話になりました。足を組まない)、ストレッチ、今があることのありがたさを考えて過ごしています。時間がたつと忘れてしまうので、心も体もパンパンになる前にまた、訪問させていただきたいと思っております。身体が楽にそして軽くなったように思います。まわりにも優しく接する事が出来ているように思います。頑張り過ぎて、まわりに気を使いすぎる事も減ったように思います。リセットをしに行きたいと思います。17:47:25教えていただいたことを参考にして今後も頑張ってみます週末は本当にありがとうございました。ご無理をきいていただきすみません。瞑想やヨガ・マッサージ等気が紛れる楽しい事が沢山で新鮮で、むしろ楽しかったです。空腹も意外と感じないものなんですね。お部屋も生活しやすく、久々にまったりと過ごせました。体調も全く問題ないです。教えていただいたことを参考にして今後も頑張ってみます。本当にありがとうございました。17:46:15滞りなく日常生活を送ることができています滞りなく日常生活を送ることができています。体重もキープされています。できるだけ夕食の時間を早めて、胃腸を休めようと思います。仕事とか、日常生活から離れて、読みたかった本を読んだりしてゆっくり時間を使うことができたのもリフレッシュできました。余裕を持った時間の使い方を心がけてみようと思います。3日間ありがとうございました。