自力のススメ×自力整体@東京HP心と体を美しく整える女性のための自力整体教室を東京目黒(自由が丘・学芸大学)で開催しています。コピー2018.02.24自力整体☆参加者の皆さんの声をご紹介します。自力整体クラス参加の皆さんに自力整体アンケートを実施しています。回答を寄せてくださった方々、ご協力いただきましてありがとうございます。その声の一部をご紹介します。自力整体をはじめてから、生理痛がほとんどなくなり、便秘が改善しました。以前はひどい肩こりがあったのですが、軽くなりました。(多少の肩こりは自分で直せる、と思えるようになりました。昨年はゆっくり過ごした1年でした。それはそれでよい1年でしたが、今年はもっと積極的に生きたいと思います。強い生命体になることが理想です。具体的に挑戦したいことは(挑戦するというほどのことではないのですが)毎日9時に就寝すること(1月13日現在、まだ1日も達成していませんが、昨年よりは早く寝ています。)・教室へのご要望・ご意見、私へのメッセージなど自由に書いてください。いつも静かで暖かい良い時間をありがとうございます。教室参加後はすっきりはればれした気持ちで過ごしています。先生のおかげで続けられています。自力整体ナビゲーター=重本ちなみからの返答メッセージです!ご回答どうもありがとうございます。軽くなってよかったですね。私も生理痛や便秘がきつかったですが、だんだんに排出の質と量が変化してきて、気づいたら苦でなく楽になりました。■ブログご訪問ありがとうございます。■2020年☆新しい年が明けましたね。9年の方の声☆2020年1月のゆるぽか自力整体クラス@東京スケジュールご案内です。9年の方の声☆2020年1月のゆるぽか自力整体クラス@東京スケジュールご案内です。2018年1月タイトルとURLをコピーしました。