外は炎天下この日梅雨明けになったので。中央線は130周年だそうで用事はとっとと終わらせて(^^)お香のリスン青山さんで買い物その後は遅めのランチ、めずらしくイタリアンなど暑さの中、なんとか帰宅(^^;)その晩は無事に床に就いたのですが。暑さのせいなのでしょう、目が覚めて。水分を摂ろうと思って立ち上がると...フラッと調べたら、めまいや立ちくらみは熱中症の初期症状らしいです。梅雨明けです(T▽T)今日の火曜の夜も野球観戦のつもりが暑さでグッタリで行けず(T_T)あとどのくらい続くのか、猛暑。8月いっぱいで終わりにしてもらえない?しばらくは健康を保つのに精一杯の生活が続きそうですこれ、トシとともに年々辛くなるだろうなぁ...とか思います。何とか乗り切りたいと思います。皆さまも熱中症など、くれぐれもお気を付けください。今日は朝から風が強く寒い日でした。