UVAとUVBって何が違うの?UVAとUVBって何が違うの?紫外線にはいくつかの種類があるその波長の長さによって、大きく分けて紫外線A(UV-A)、紫外線B(UV-B)、紫外線C(UV-C)に分けられます。UV-A、UV-B、UV-Cの順に波長が短くなっていきます。波長が短いUV-Cは、実際には大気中の酸素やオゾン層に吸収されてしまうので、地表にはほとんど到達しません。私たちが浴びる紫外線のほとんどは、UV-Aで、その割合は90~95%にもなり、残りがUV-Bになります。UV-AとUV-Bが人体におよぼす害についてUV-Aは、皮膚に吸収されて活性酸素を作り、遺伝子DNAを傷つけてしまいます。皮膚の免疫力を奪ったり、メラニン式を卒来る色素細胞を参加して黒くする働きを持っています。恐ろしいメラノーマ(悪性黒色腫)は、UV-Aが原因とも言われています。紫外線の害と言えばほとんどこちらのUV-Bによるものとも言われています。皮膚細胞の遺伝子DNAに直接吸収されて、DNAにたくさんの傷をつけ、皮膚がんの原因を作ってしまうことがわかっています。UV-Bは皮膚の免疫力を抑えてしまいます。これにより、ウィルスや細菌などによる感染症にもかかりやすくなってしまうのです。このように、私たちの体に重大な害を与えるUV-Bですが、地表にとどく紫外線のわずか数パーセントを占めるにすぎません。年々、オゾン層の破壊により、地表に降り注ぐ紫外線の量が増えているため、UV-Bの影響も甚大なものになってきています。効果的なUV対策には自分に合った日焼け止めを使う事が大切です。よけいな日焼けはシワのもと紫外線ダメージはシミだけでなく、しわの原因にもなるのです。日焼け止めの効果を高めるには保湿する事が大切です。SPF数値と効果の違いSPF数値の違いによって、UV効果はこんな違いがあるのです。美白成分を知って効果的な美白ケアUVカット口コミランキング化粧品下地部門第1位UVプロテクトベース30スキンケアしながらUVカット。日焼け止め伸びの良いさっぱりとしたクリームタイプです。シミの原因となるUVBを約8.5時間カット。UVカットスプレーメイクの上からもスプレーできる、新スタイルの日焼け止めスプレー。紫外線が強くなる日中のお出かけも安心。