バニスタを続けていただいている皆様向けに、新曲レッスンイベントのご案内です。]11月20日(水)より12月分の予約が可能になります。いつもバニスタスタッフBLOGをご覧いただきありがとうございます。秋晴れが心地よい季節ですね。]ひょっとして寒暖差アレルギー?いつもバニスタスタッフBLOGをご覧いただきありがとうございます。朝晩の空気が冷たくなってきましたね。一日の気温差が7°C以上になると起こりやすいと言われているのが「寒暖差アレルギー」です。日々の生活に無理なくフィットネス、ヨガ、ZUMBA(ズンバ)、OXIGENO(オキシジェノ)、UBOUND(ユーバウンド)を取り入れてみませんか。