国内最大級のエンタメブログ。ゲーム・アニメ・漫画・時事ネタなど、たくさんのネタを面白おかしく紹介します。04:30▼返信よく生活リズム改善には朝日を浴びると良いって言うな。後は変な時間に仮眠とかとらないで、本来寝る時間に寝て睡眠の質を上げるとか。寝つきが悪い時は夏なら足を冷水で冷やしなさい、冬なら温めなさい。04:55▼返信>>21夏の暑い日にいいのが内股にアイスノンとか挟むのも結構いい、内股には動脈等の大きい血管がはしってるので冷やすと体全体の体温が下がる。追記足全体を冷やすじゃなく、踝より下な。汗も出るし、よく眠れる。ここで工口いこと考えたやつ反省文な例えば、シャワーを浴びるでもいい。これであ"~気持ちええな~と思えればよい。頭皮のマッサージでもよい。意外とこれでも気持ちいいものである。07:29▼返信このコメントは削除されました。10:21▼返信おまいらしっかりしろよ。俺はちゃんと正社員で働いているからここのところ4時間だぞ。仕事の時間が昼と夜だと寝る時間も変わるからリズムに合わせて寝ても意味がない。11:48▼返信〜日本の民主主義に対する試金石〜約1000通の郵便物を隠匿した疑いで、2014年6月4日、小樽市の元配達員(38)の男性が逮捕された。彼が年賀はがきの集配時期ではない2012年の11月(衆院総選挙前)に臨時で雇われた(後に正社員へ昇格)こと、隠匿された郵便物の中には衆院総選挙前に許可された特定の立候補者の法定ハガキ(145通)も含まれていることなどの事実どころか、この隠匿事件そのものが大手の新聞やテレビ(北海道ローカルと東京MXだけは放送)では全く取り上げられず、NHKのネットニュースで今件の記事が上げられてもすぐ削除されたのだ。これでは、全国的に同様の行為が「意図的」になされていたと疑う余地がある。「遅寝でもいいから同じ時間に起きましょう」は正しいです。あたくしは何時に寝ようが4時に起きています。22時前に寝てしまうと3時に目覚めてしまうが、それはよし。先週の人気記事PV先月の人気記事PVゲーム全般アニメ漫画エンタメ時事ネタお問い合わせ・サイトについて広告掲載について。