最後の最後には、こんな重さつけたことない!!ってほど重たいウェイトをつけながら自分の限界を超えるトレーニングを行いました。名づけて“バーベルパーティー”です。そんなこんなであっという間の3日間でした。研修は終わりましたが、ここからが本当のスタートです。絶対にかっこいいインストラクターになるんだ!という熱い気持ちを忘れずに、レッスンでも皆様に楽しんでいただけるよう頑張ります。MOVE!!(鈴木)画像(1):正しいフォームで行うことがポイントです。画像(2):インストラクターの鈴木です。×37人この記事を見て37人が拍手してくれています。ボタンを押してください。空を見上げると・・・。