18:43ツボって効くのかな?自覚し始めたのは、上のお姉ちゃんを産んでからだと思いますが、慢性的な肩こりに悩まされてます。これは、高校生くらいからかな。バファリン、イブA、ノーシン、ケロリン。何種類か試してみたけど、今のところはイブAで落ち着いています。豆腐ときゅうりのサラダ、味噌汁(子どもは、🌽コーンスープにしてあげました。お菓子が🍪が食べたくなってきました。昨日の夜は、下の子を寝かせてから、洗い物しようと、パパさんがお風呂に入って終わったら起こして~😆とお願いする。下の子は、一緒じゃないと中々寝ない。08:34寒いけど気合いで泳ぐ晴れる日もどんどん少なくなります。気合い入れてプールに入りました。受付にいつもの童顔の青年スタッフがいました。「ほんと寒いっすね」とかえってきました。なすのはさみ焼き揚げ煮。ひき肉、に玉ねぎとシメジ、生姜を入れ、なすで挟んで、揚げ煮にしてみました。お菓子を減らす為にも、物足りなさで食べないように、リンゴ🍎とかでカバー。