★当ブログを音声でも聴きたいとの声をいただきYouTubeはじめてみました。よろしければチャンネル登録おねがいします心の悩みは、少し視点を変えてみるだけで不思議と解消できることもあるものです。恐怖心を和らげる何か新しいことにチャレンジしようと思うとき、恐怖心がはたらいて踏み出せなかったという経験はありませんか?スポンサーリンクチャレンジすることが自分の持ち合わせている能力や技能と大きくかけ離れたものであれば、踏み出せないのは仕方ないかもしれません。ないならば、せっかくのチャンスを逃してしまうことになりかねません。それは非常に惜しいことだと言わざるをえません。して人は新しいことにチャレンジしようとするときに恐怖心を感じるのでしょうか?それは変化を怖れ「人前で完璧にこなさなければいけない」という気持ちが強く働くからだと思います。真面目すぎる人はそういった気持ちが強いと思います。「もし失敗した場合、恥をかいてしまうのではないだろうか?」「誰かにバカにされてショックを受けてしまうのではないだろうか?」などと、失敗することをあれこれ想像しては気持ちが後退してしまうのです。確かに、完璧さを目指すことは大切なことです。完璧なものをつくりあげねばと考えることが努力の原動力となるからです。「完璧であらねばならない」という点にばかりに無理に固執していると、恐怖心が高まり、その重圧でつぶされてしまいかねません。どんなに熟練した人であっても、100%の確率で何かを予定通りこなすということは不可能だからです。どんな不測の事態が起きるかもしれませんし、あらゆる場面を想定し完璧さを維持するための対策を立てるというのは至難の業です。スポンサーリンクそれならば、もっと精神的に楽な状態で新しいチャレンジをするためには、どのような思考でものごとを考えるのがよいのでしょうか?それは「失敗」を「プラスなもの」だとポジティブに解釈することが有効だと思います。そもそも「失敗」を悪いものだと決めつけているから、失敗を過度に恐れてしまうのです。失敗というものはマイナスイメージを捉えられがちですが、大きな目標を達成しようと思えば、その過程において失敗はつきものです。失敗をすることで新しい何かを学びえて、大きく向上するヒントを得られるものではないでしょうか。失敗を決してマイナスなものと捉えないことです。プラスなものだと考える習慣をつけることで、物事に対する見方が変わってきます。何か新しいことにチャレンジしようとするときならば、過度に緊張をせず前向きに行動をすることができるようになることでしょう。スポンサーリンクシェアするツイートフォローする★(おすすめ)主に関西エリアの観光スポット、どうぶつ、グルメ、季節のイベントなどお出かけ情報を発信しているYOUTUBEチャンネル。誰しも他人から嫌われることは望まないものですから、他人からの評価が...記事を読む失敗することに必要以上の恐怖心を持たないためのヒント何か新しいことや慣れないことにチャレンジするとき、多かれ少なかれ失敗リスクがつきものです。「叱られるのが怖い」という人が若者を中心に増えていると聞きます。window....記事を読む失敗をしないよう何も行動をしない人の心理とその問題点とは慣れないことや何か新しいことを始めようとするときなど、人は多かれ少なかれ不安と恐怖に駆られるものです。Day153622総閲覧数:46今日の閲覧数:183昨日の閲覧数:98599総訪問者数:31今日の訪問者数:61昨日の訪問者数:87一日あたりの訪問者数:1現在オンライン中の人数:2017年4月2日カウント開始日:はじめに当ブログでは、心の悩みを解消する考え方などについて綴っています。皆様が幸せな日々を送るための参考資料のひとつになればうれしいです。・心の不安を取り除く方法を考えるブログ・・心の問題をテーマにしています。併せてお読みいただければ幸いです。