2017-10-20ニューヨーク在住のヨガ講師・yasushiさんに聞くお悩み相談連載「これでいいのだ!」。今回は、ヨガを続ける中で感じた「ヨガを続けた先にある将来」について悩む相談者にyasushiさんがアドバイス!「インストラクターになれないとヨガは深められないのでしょうか?」という相談者。スタジオのクラスに通うようになり、ヨガ仲間が増えたものの、気がつけばまわりの仲間は、ティーチャートレーニングに進んだり、転職してインストラクターになる人も。「ヨガを続けた先にあるのは、インストラクターの道しかないの?」という悩みに、yasushiさんが切り込む。ヨガのゴールは人それぞれ。BIGSTOCK)ヨガスタジオに通いだすと、クラスでのプラクティスからより踏み込んだ勉強をしたいという気持ちになる方も多いでしょう。僕がニューヨークでティーチャートレーニングを受講した動機は、「ヨガの神秘的な部分に触れてみたい」という興味からでした。当時は深い内容を学ぶものはほとんどが「インストラクター養成講座」の形をとっていました。哲学的な勉強、瞑想を深める、アーサナを細かく勉強する...このすべての動機の行き先も養成講座にまとまっていることに違和感を抱いてませんでした。いえ、僕はインストラクターになることを急いではなく、人生経験を積んでから...などと構えていました。15か月の全コースを修了したときは、あまりの自分の無知さ加減に落ち込んだ思い出もありますが、これは別の話ですね(笑)。昨今はとりわけインストラクターになる予定がない方でも、ヨガを体系的に、また総括的に学ぶ講座も増えてきました。素晴らしいことだと思います。インストラクターになることに意義を見出し、自身を鼓舞しながら苦手なことにも挑戦し、ヨガを啓蒙する一員になる。これはこれで充実した生き方でしょう。半面、ヨガを啓蒙することは、インストラクターでなくても可能なのです。ヨガを紹介する立場も、インストラクターをサポートする立場もあるのです。なによりあなた自身がヨガに取り組み、輝くように生きていれば、周りの人はあなたの生き方にヒントを得ることでしょう。ヨガの本質的なゴールはもっと個人的なものであると思います。自分の時間を持ちたい。ストレスマネージメントをしたい。