﻿クラス前半は呼吸を意識しながら全身でしっかりと動いていきます。﻿クラス後半はプロップス(補助用具)を使い、無理のない姿勢でゆっくりとポーズをとることで、「完全なるリラクゼーション」の状態を創り出していきます。動的、静的な動きを両方おこなうことで、カラダもこころもほぐしていく。★チケットはマンスリーフリー(1ヶ月通い放題)に限らせて頂きます。★チケットご購入時にはクレジットカード・PayPayをご利用頂けます。