悩める放浪者ぽーの「うろんな日々」を綴っています。放浪とアウトドアが好きで東北・北海道を中心に散々彷徨うが、アウトドアの究極は農業ではないかと思いはじめて、単身秋田市のド田舎にある荒れ地に理想郷を実現せんと乗り込んだ。意気負い込んで乗り込んだまでは良かったのだが・・・・・2008年8月14日木曜日ウォーキング2散歩とウォーキングは違うものと自分で勝手に定義づけをした。散歩というのはブラブラとデジカメかなんかを手にして、歩き周り、お!これはなかなかの風景だな、なんて云いながらパチリなんていう風に楽しむものであると。片やウォーキングは、ジョギングをしたいが、そこまでの体力に自信がないし、足腰を痛める可能性があるので、ジョギングに近いスピードを目指して早足歩きをするというのが私の決定した定義なのだ。毎朝ウォーキングを実行している。これがまた結構疲れるのであります。コースは1ヶ月ほど前から決めているところを外れることはない。一定のコースであれば、体調の善し悪しや体力増強の具合が計れると思っているからである。これまで万歩計で何歩あるのかを測ったことがなかった。なかったけれど、毎日歩いている感じから1万2千歩前後はあるに違いないと思いこんでいたのであります。自分で歩ける目一杯の速度で40分から50分はかかるし、帰宅するともう大汗をかいているし、ゼイゼイハァハァ状態でして、もうこの世の終わりかなっていうぐらいに頭が真っ白状態であったからです。これだけ全体力を使っているのだから、最低でも1万歩はなければならないと思いこんでいたのです。信州家族旅行にいく当日久しぶりに万歩計で測ってみました。結果は往復7784歩というものでした。12000歩どころか8000歩に満たないわけだったのであります。本日も再度計測した結果7629歩という数字がでました。歩く距離なんていうものは自分の思いこみでは希望的なものが多く含まれてきますから、このぐらいの距離は歩きたいなという数字が独り歩きするものなのですね。理想の1万歩に近づけたいのですが、これまでのウォーキングの具合からして体力的にちょっと無理ですね。これまでのペースを落として距離を伸ばすよりも、同じ距離でよりペースを上げるほうが得策なのではないかと思っているのであります。いずれにしてもシャカリキになって行うほどのことでもないので、ちょっと気分が乗らないなとか、二日酔い気味で調子が悪いななんて思ったら即座にサボることを前提にしているのであります。別にオリンピックに出るわけでもないし、根性を鍛えるわけでもないから、すべていい加減に行うことが重要なことなのである。明日はウォーキングできるかな。「米と同量」で良いなんとかご飯が炊けるようになった遂に念願かなって圧力鍋を手にいれた。OpenOfficeをインストールしてみたよコメリにブルーシートを買いに珍しく続いています。涼しくなったじゃないですか!「デジカメdeムービーシアター3」というソフト動画をアップできるかのテストですクーラボックスをついに買ったぞ!ウォーキング2圧力鍋は必須アイテムだよね持っているクーラボックスがとっても情けない朝の光は誰でも名カメラマンまた飽きずに長野へ行ってきますウォーキングお役立ちサイト見つけた歩き始めたみよちゃんが状態です。昨日は妻の要望で近くの「龍ケ岳」へ登ってきたました。目的は雪山登山でしたが、ここ暫く雨(雪)が降っていなかったせいか根雪となった雪は硬く締まり、日中も日が当たらない登山道はアイスバーンとなっておりアイゼン履いても気を遣う登山となりました。終了は12月15日であるが、9月1日で書き込みは出来なくなる。2010年5月開設以来長いようで短い期間だったが、ここで様々な情報に触れることが出来、様々な人との出会いがあった。毎年、お世話になっている檜枝岐七入オートキャンプ場さんから連絡がありました。したがって、キャンプ場も20日に閉めたいとのことです。今年最後のキャンプを20日以降で計画している方、お間違いにならぬようおこしくださいね。