ロジカルカウンセリングについて今回作った、オンラインでの全6回の講座このような構成になっております。自分で自分にアドバイスしていき解決していくこと。答えはちゃんと自分の中にある!ということを確認するための思考法です。ロジカンは今まではセルフカウンセリング(セルカン)といって書籍も出ています。書籍で解説してあるのは自分でカウンセリングのステップやショートカットバージョンなど。Д`)そこで!あな吉さん指導の下トップディレクター講師・ディレクター講師が何度も話しあって、リニューアルを重ねてこれだとみなさんに分かりやすく伝えることができる!というものを仕上げることができました\(^o^)/オンラインでもしっかり伝わるようにスライドを使ったりレジュメにも工夫をしてます。伝わるようにと何度も何度もモニター講座を行いこの度、やっとできあがりました~私がいろいろ説明するよりも受講した方々からいただいたご感想をご紹介する方が早いかも!【ロジカルカウンセリング講座を受講したモニターさんのご感想】Q、受講前にロジカン講座に期待していたことは?11月に期間限定で開催されていたあな吉さんの朝のFacebookライブで、セルカンが、ロジカンと名前が変わって10個のステップで解決できるようになったという話を聞いたところだったのでどこが変わったのか興味がありました。学び直しもしたく本当に欲しいと思っている未来を自分で掴みに行けるのではないか?!という期待がありました。「ストレス値を下げる」ことということがしっかり理解できました。『悩みは解決しないとストレスが溜まり続ける。悩み自体は全く解決していないのにストレスがなくなっていき自分で解決できる!という自信がつきました。これ、もの凄いスキルだと感じました。講師の図解や豊富な例で非常にわかりやすかったです。今までロジカン(旧セルカン)でつまづいたステップが「ひっくり返す」や「対」というわかりやすい言葉に変換されていたことで今まで点で理解してことが線になって、より理解が深まりました。「具体的に悩む」というフレーズが気に入ってます。以前受けた講座よりさらにわかりやすくなって、セッションの時間もたっぷりあり。自分はもちろん人のセッションも聞けてとても参考になりました。Q、日常生活にロジカンを取り入れられそうですか?以前、ロジカン(旧セルカン)講座を受けた時より、絶対使えると思います。何が1番イヤなのか、じゃあどうしたらいいのか?「ショートカットバージョンで」で頭の中で考えるクセがつくようになってました。今回の学びでより深く理解できたので日常のちょっとしたことにも使っていけそうです。Д`)」と諦めるしかなくストレスを溜め込んでいましたが、その解決方法を自分で導き出すことができるようになり「自分で解決できるんだ!」と自信が出てきました。梱包材のプチプチをつぶす感覚で消していけそうです。無駄にグルグル悩む思考のクセはなくなりそうです。自分は何をやりたいのか、どうなりたいのかに気づける、そんな未来を自分で掴みにいける力を持てました。Q、どんな人におすすめですか?お悩みを抱えたすべての人。悩みを抱えているけれども、なかなか人に相談できないタイプの人。常にいろんなことで悩んで堂々巡りしている人。なにか今一つ、面白みに欠ける状態な人。『あなたが、あなた自身を一番わかっている』という事実が考え方の基本です。誰よりも一番わかっている自分が、自分の悩みを解決する方法です。その手法を学べば、お悩みによるストレスがみるみる無くなっていきます。自分が笑顔で過ごすための、一生もののスキルだと思いました。悩みのモヤモヤから解放されるのでとってもオススメです。★オンライン講座なので、自宅で落ち着いて取り組むことができるし、レジュメとスライドで、コツもわかりやすく説明していただけました。実際にワークをやったり、ワークのシェアでいろいろなケースや陥りがちなポイントにも気づけました。受講して本当によかったです。ハッピーフォトリーカウンセリングについてお伝えします。