ゆるしぼスマートフォン用の表示で見るゆるしぼアラフィフ女の、主にランニングと悩めるダイエットに関するメモ。2016-07-27ちゃんと練習ラン4時半過ぎ頃、猫に起こされたので30分くらいウトウトしたのち走りに出た。エントリーしちゃったからもう本番で20km走らなきゃいけないんだから真面目に練習しとかないとなーと思うところもありの5km。曇ってて走りやすかった。3kgくらい真面目に落とさなきゃwやっぱり長距離走るってなると、増えた体重は邪魔だ。ダイエットももうちょっと真面目にしよう。ちなみにゴール目標タイムは2時間38分。