10代の頃からモデルとして活動モデルの仕事をしながら、旅行、スキューバーダイビングが好きで世界中を旅する生活を続ける。骨ナビ・ツボ体操(新星出版)モデル舌を回して若返る(日本文芸社)モデルヨガに対する想いこんにちは。ヨガインストラクターの磯部佳世子です。ホームページを覗きに来てくれてありがとうございます。大好きなヨガを一人でも多くの人に伝えたくてインストラクターとして活動をさせていただいています。私自身も以前は、前屈しても膝くらいまでしか手が届かない状態でヨガをスタートしました。それでも身体を動かすのって気持ちが良いし、なんだか楽しくて心地よくて、気分も良くなって、気がついたら、ほぼ毎日行うようになっていました。ヨガが好きになりすぎて先生になるつもりは当初無かったのだけど、友人からの薦めもあり、ヨガをより深く勉強するために、ヨガの先生の資格を取りに気がついたらハワイへと飛んでいました。ヨガを深く学ぶようになって、更にヨガが大好きになりました。結果健康で美しい身体が手に入るという事に今は気づきを得ました。頭が痛くなったり、肩凝りや腰痛、不眠・・・あちこちに不調が現れてきます。身体と心を整えてあげる事、とても大事なこと。他にもたくさんありますよ。日々のブログの中でお伝えできたらと思っています。読んでいただき、ヨガをするきっかけになったり、自分の生活に取り入れて頂けたら幸いです。ヨガに出会い、私の人生は大きく変わりました。大好きなヨガを皆さんにも大好きになって欲しい。人の事も信じられなくなったりもしてしまいますよね?ヨガってそんな心を癒してくれて導いてくれる作用があります。繋がっていけたら嬉しいです♪どうぞよろしくお願いいたします。笑顔溢れる日々を一緒に送りましょう。