一人でがんばるダイエット、不安だった。一人でがんばるダイエット、不安だった。甘いもの我慢しないラクやせメソッド☆ホームピグアメブロ芸能人ブログ人気ブログAmeba新規登録(無料)元お砂糖中毒ナース。がんばるダイエット、不安だった。あなたのダイエットの成功をいつも心から応援しています*。)ダイエット講座は現在満員です。体験セッション募集は、メルマガからお知らせします。▼こんにちは^^元お砂糖中毒ダイエットコーチの初瀬ユリです。こんばんは!初瀬ユリです。今日もまた、お気に入りの喫茶店でメルマガを書いています。カフェというよりも「喫茶店」という方がしっくりきます。間接照明で、明るすぎないのとピアノのジャズ音楽が流れてるゆったりした空気感が好きです^^どこか懐かしくてがやがやしすぎてないとこが良くてちょこちょこ通ってる私に気さくに声をかけてくれる店員さんにも密かに癒されています何気ない会話ができるアットホームな雰囲気が好きでお仕事の合間やちょっと気分を変えたいとき週に2~3回はついつい、足を運んじゃいます。「私は一人で生きていけるから。」なんて、強がってたころもあるけど最近はこういう人との何気ない関わりがなんだか、ほっとするんです人に話しかけられることも前より増えました。「ダイエット」でいっぱいだった頃は仲のいい友達にも「話しかけちゃいけないオーラあるよね。「いつも不機嫌な顔してるよね。」って言われることが多くて「これが私の普通だし!!」って、イライラしてることが多かったです。今振り返ってみるとダイエットに悩んでた頃はいろんなダイエット情報に飛びついてはこれなら自分でもできるわ。自分なりにやってみるのになぜか全然、効果が出なくって心の中が不満でいっぱいだった気がします。そんな私もサポートをつけてダイエットすると決めて「一人でがんばらなくてもいいんだ。」って、初めて思うことができたんです。一人でとがってた私も食と向き合うことを通して人との関わりに対する考え方まで変わって前よりもずっと過ごしやすくなったな、と感じています食をととのえるってやせるだけじゃなくて考え方とか、生き方までがらっと変えてくれるようなすごいパワーがあるんだなって思えました^^もしあなたが自分なりにちゃんとやってるのにやせられない。食べてやせるダイエット情報を無料のメルマガで詳しくお伝えしてます。何を食べたらいいのか分からない・痩せたいのに、甘いものやジャンクフードがやめられない。・ストレスがたまると食べることで自分を癒してしまう。・自分に自信が持てなくてやりたいことがあるけど、一歩踏み出せない。一人で悩んでいませんか?私もかつてはずっと一人で悩んでとっても不安な気持ちでした。【40代女性のお悩み】食後にだるくて眠くなる。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。