鰹のタタキとアボカド、オクラ、ミニトマト、タマネギの冷製ジッリちょっと疲れてるときや食欲ないときによく作る一皿です。鰹にアボカドにオクラにミニトマトと栄養価も高く、冷製ですし赤ワインビネガーの酸味やバルサミコの甘みが食欲をそそるのでこれからの季節にお薦めです。鳥むね肉とアボカド、タマネギ、オクラ、ミニトマトのサラダヘルシーで簡単、栄養価も高くボリュームもそれなりにある、お気に入りの鳥むね肉のサラダです。鶏むね肉が硬くパサパサにならないよう、T-falで沸かしたお湯につけてゆっくり火を入れるのがコツです。桃モッツァレラ生ハムです何回食べても初めて食べたときのように新鮮な感動があります、桃モッツァレラ生ハム。シンプルながら極上の組み合わせ、ジューシーな桃とミルキーなモッツァレラ、そして生ハムの塩味が絶妙に絡み合う最高のマリアージュです。RSSWordPress.org。