幸せ実践塾−傷つきやすい、内気、自信がない、を幸せ体質に改善します。幸せ実践塾−傷つきやすい、内気、自信がない、を幸せ体質に改善します。傷つきやすく、内気で、自信が持てず、自分が役に立つ場所がないと感じているおじさんのための、幸せ実践塾です。「幸せの公式」メソッドで、確実に幸せ体質に改善します。幸せ実践塾の無料講座です。幸せ実践塾の無料メルマガです。★メルマガ「SJ通信」では、ブログに書けない過激なことも書いています。★「SJ通信」の内容の一部は、このブログの「SJ通信過去ログ」カテゴリにも掲載しています。★メルマガ「SJ通信」(=「幸せ実践塾」通信)はまぐまぐで配信しています。こちらのフォームからもお申込みいただけます。まぐまぐ!※まぐまぐ配信になってからのバックナンバーは、上のフォーム内のリンクからすべてご覧いただけます。★同じくまぐまぐで、「神との対話」シリーズの解説に特化したメルマガを購読できます。内容は過去に送付した「SJ通信」と重複するものが多くなります。幸せ実践塾のサービスには「無料相談」と「レイキ施術」の2つがあります。★精神的な問題や身体的な問題を抱えて悩んでおられる方は、遠慮なくご利用ください。記事の一覧をご覧いただけます。その中から読みたい記事を選び、タイトルをクリックしてください。過去ログ【過去記事を投稿順に閲覧する場合】2020年02月(1)2020年01月(4)2019年11月(1)2019年10月(1)2019年09月(3)2019年08月(4)2019年07月(6)2019年06月(4)2019年05月(2)2019年04月(3)2019年03月(5)2019年02月(6)2019年01月(3)2018年12月(7)2018年11月(4)2018年10月(5)2018年09月(7)2018年08月(6)2018年07月(7)2018年06月(14)2018年05月(19)2018年04月(19)2018年03月(32)2018年02月(11)2018年01月(19)2017年12月(11)2017年11月(9)2017年10月(11)2017年09月(18)2017年08月(9)2017年07月(15)2017年06月(14)2017年05月(11)2017年04月(13)2017年03月(17)2017年02月(19)2017年01月(12)2016年12月(10)2016年11月(9)2016年10月(10)2016年09月(10)2016年08月(12)2016年07月(9)2016年06月(6)2016年05月(7)2016年04月(8)2016年03月(11)2016年02月(6)2016年01月(3)2015年12月(4)2015年11月(2)2015年10月(8)2015年09月(5)2015年08月(11)2015年07月(8)2015年06月(10)2015年05月(8)2015年04月(13)2015年03月(12)2015年02月(14)2015年01月(11)2014年12月(8)2014年11月(8)2014年10月(8)2014年09月(6)2014年08月(8)2014年07月(9)2014年06月(11)2014年05月(12)2014年04月(10)2014年03月(13)2014年02月(11)2014年01月(8)2013年12月(16)2013年11月(18)2013年10月(18)2013年09月(27)2013年08月(27)2013年07月(24)2013年06月(31)2013年05月(23)2013年04月(22)2013年03月(27)2013年02月(24)2013年01月(29)2012年12月(27)2012年11月(30)2012年10月(21)2012年09月(18)2012年08月(36)2012年07月(86)2012年06月(101)2012年05月(52)★過去の記事を投稿した順にご覧になりたい場合は、こちらが便利です。選択した年月の最初の記事から順にご覧いただけます。最近また注目されていると言われるオグ・マンディーノ氏の本を読みました。この本は、以前に単行本で読んだことがあります。1999年4月に読んだと、別のブログの記事に書いていました。今回は文庫本を購入したのですが、内容はすっかり忘れていました。新鮮な気持ちで読めました。一部を引用しながら内容を紹介しましょう。これは小説ですから、あまりネタバレにならないようにしたいと思います。「廃品になった人間をさがしているのです。他人だけではなく、自分自身にさえ捨てられてしまった人間、偉大な可能性をもっているにもかかわらず、自分を愛する心を失い、より良い人生を求めようとしなくなった人たちのことです。いう人を見つけたら、新たな希望と目的意識をあたえて、生きながら死んだ状態から蘇るのを手伝うのです......わしにとって、それこそ、この世で一番の奇跡なのです。」(p.35)本を出版し、成功を収めた主人公のオグに、自らをラグピッカー(不要品回収業)だというサイモンは、このように語りました。打ちひしがれて自暴自棄になったような人を見つけ、そういう人を再生させるのが自分の仕事だと言うのです。「けれども、人を失敗に導く、自尊心の欠如というのはつねに、精神医学の諸学派が認める三つの標準的な感情の問題、つまり不安、罪の意識、劣等感といったものの複合体が原因となっている普遍的な病なのだ、ということにだんだんと気づくようになったのです。」(p.83)これまで100人の人を再生したというラグピッカーのサイモンは、その手法の核心部分の認識を、上記のように語ります。「神との対話」でも語られ、斎藤一人さんなども指摘する問題こそが、自尊心の欠如をもたらすのです。「あるメッセージを二十分間、一度読むだけではほとんど効果がないことは認めます。同じメッセージを毎晩、眠る前に読みつづけてごらんなさい、心のなかにたくさんの秘密の通路が開きます。......そして、夜の間じゅう、それらの考えがあなたの存在のあらゆるレベルに浸透するのです。」(p.99)潜在意識にメッセージを届けるには、顕在意識がもうろうとしている時のほうが良いそうです。顕在意識がブレーキをかけないため、スムーズに届きやすいからだと。寝る前に同じメッセージを自分に与えるということ、つまりアファメーションすることは、効果的な方法だと思います。「それから、彼は立ちあがり、厳しい表情でわたしを見すえて指でVサインを作ると、ウィンストン・チャーチルが言った次のたったの六語からなる言葉こそ、これまで述べられたもののうちでもっとも偉大な成功の秘訣だと語った。up!”(決して、決して、決して、決してあきらめてはならない!)」(p.106)チャーチルの言葉は知りませんでしたが、私も成功のコツは諦めないことだと思います。このことは、ブログの他の記事にも書いています。「幸福と成功に導く第一の秘密を教えてあげましょう。あなたは今このときでさえ、偉大な栄光を達成するために必要なすべての恵みをもっているということです。それらはあなたの宝であり、今日から、新しいより良い人生の基盤を作るための道具なのです。自分の恵みに感謝し、すでに自分が偉大なる創造物であることを認識してください。それが、この世で一番の奇跡をおこない、生きた屍から蘇るためにあなたがしたがわねばならない第一の法則です。」(p.183)これは、毎日読むべき20分の「神の覚え書き」と呼ばれるメッセージの一部です。その中の1つ目が、上記の内容になります。これだけ読んでも、「それはわかるけど、なかなかそう思えないから...」と言いたくなるでしょう。小説の中では、そう思えるようになるための具体的な話も含まれています。このように、問題は自尊心の欠如であり、自分を愛せないことにあるのですから、それを取り戻させれば良いということになります。そのためのメッセージ、つまりアファメーションが、「神の覚え書き」なのです。斎藤一人さんは、言霊の力を借りて劣等感をなくすのだと言われ、「私はスゴい!」を1日100回唱えるようにと説かれています。今はそう思えないとしても、繰り返し自分に語りかけることによって、いつしかそう思えるようになるようにすることが、重要なことなのです。自己啓発の分野では草分け的なオグ・マンディーノ氏の本を読んで、さすがに的を射ているなと思いました。いう内容を、上から説くのではなく、物語という形で自然に受け入れさせようとする点が、さらに素晴らしいと感じました。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。●コメントを書く前に、こちらのコメント掲載の指針をお読みください。ランキングに登録しています。面白かったらボタンをポチッと押してね。自己紹介:こんにちは、赤木です。幸せ実践塾の塾長をやっています。●Facebookページ:「幸せ実践塾」Facebookページの「いいね!」を押してくださいね。2.0Seesaaブログアクセスランキング。