冬至でゆず風呂に入りましたよ。南瓜を炊いていただきました。冬至でゆず風呂に入りましたよ。南瓜を炊いていただきました。2015.12.23スポンサーリンク一年のうちで、最も日照時間が短い日が冬至です。昨日は、冬至を満喫しましたよ。南瓜をいただきました。夏野菜の南瓜を保存し、少し寝かせて栄養分が増えた南瓜を冬至に食べることで、免疫力を上げ、体を温め、冬を乗り越えられるようにとの厄除けの意味が込められているそうです。昔は食べ物も豊富でなく、冬を越すのが大変だったので、先人の色々な思いが込められているのでしょうね。冬至に『ん』の付く食べ物を食べると運が上がると言われていて、縁起の良い食べ物(なんきん)を食べるようになったとも言われています。我が家も初美さんが育ててくれた南瓜をいただきました。南瓜パワーで、元気に冬を乗り越えたいものです。ゆず風呂にも入りましたよ。ゆず風呂に入るようになったのは、江戸時代に銭湯ができ、銭湯の客寄せのためにゆずを入れるようになったそうです。『融通(ゆうずうがきく)』と語呂を合わせ、「ゆず湯に入り体が健康になれば融通がきく」と言っていたそうです。実際に、ゆず風呂に入ると、体が温まり代謝も良くなるので風邪予防に良いとされています。我が家では、敏感肌の私や乳児がいるので、切らずにそのまま入れました。娘は、訳がわからないまま、ゆずをお風呂に入れてくれました。お風呂につかり、代謝を上げてみましたよ。稲美中央公園へ行ってきました。親子あそび「草花あそび」に参加しました。なか・やちよの森へ行きました。簡単に押し花作りができました♪みやざきの日記アンパンマンミュージアム神戸へ行きました。1階の無料スペースで遊びましたよ。無料のはずが、沢山の誘惑が待っています!アンパンマン釣りをしましたよ。千切り大根を油揚げと炊きました。王子動物園でアムールトラのヤマちゃんと意思疎通が図れる謎の男性と遭遇!ヤマちゃんの色んな姿を見ることができました。親子遊び『クリスマスあそび』に参加してきました。ポンチョを作りました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は無効ですのでご注意ください。R427かみにやってきましたよ。views2016.02.14稲美中央公園へ行ってきました。views2015.10.282015.10.28春の訪れを知らせる新ワカメ!ワカメ採りに行きましたよ。今年は苦戦の1日であまり採れませんでした。views2015.07.142016.02.26梅干しが美味しく漬かりました。R427かみにやってきましたよ。views2016.02.14稲美中央公園へ行ってきました。views2015.10.282015.10.28春の訪れを知らせる新ワカメ!ワカメ採りに行きましたよ。今年は苦戦の1日であまり採れませんでした。views2015.07.142016.02.26梅干しが美味しく漬かりました。ハッピーセット2メルちゃん9リフォーム・掃除27和裁6子ども・お出かけ50子育てふれあいセンター・ミライエ32懸賞品1旅行5洋裁14生け花15畑・田んぼ25着物8行事・季節47食べ物・作り方93アーカイブ2017年1月12016年12月42016年9月72016年8月152016年7月172016年6月232016年5月292016年4月292016年3月322016年2月252016年1月312015年12月312015年11月302015年10月312015年9月302015年8月312015年7月31。