2018.06.24登山でトレッキングポールって必要なの?厳冬期の雪山や残雪登山ではトレッキングポールは必須アイテムとえるでしょう。夏から秋の無雪期や低山登山においてもトレッキングポールは必要なのでしょうか?トレッキングポールを使うメリットとデメリット、ストックを使うなダブルハンドのI型がいいのか、それともシングルハンドのT型がいいのかについて考察してみました。選ぶならどっち?I型ストックの特徴T型ストックの特徴おすすめは...?トレッキングポールに関する記事紹介まとめおすすめの記事トレッキングポールの必要性について登山の入門書の多くではトレッキングポール(ストック)を登山に必要な道具として紹介されています。山で見かける登山者の多くもトレッキングポールを携行しています。その一方で、低山登山ではトレッキングポールを携行しながら実際に使用している人の割合は極めて少ないというのが実感です。使っていても足の動きとポールを突く手の動きのリズムがバラバラで、どう見てもトレッキングポールが役に立っていないという登山者を目にすることもしばしばあります。ヒマラヤやロッキー、アルプス山脈等の海外の巨大な山に比べて小粒な割に起伏の激しい日本の山ではトレッキングポールは不要という論者もいます。厳冬期の雪山や残雪登山においてはトレッキングポールが重要なアイテムであることは言うに及びません。夏~秋の無雪期の登山においてトレッキングポールは登山に必要なのでしょうか?トレッキングポールを使うメリットとデメリットを整理したうえで、無雪期の登山にトレッキングポールは必要かについて考えてみます。トレッキングポールを使うメリット一般的にトレッキングポールを使うメリットとして以下のような利点が挙げられます。バランスをはかることで正しい歩行姿勢をサポートする。登下降時のフォームを安定させる。膝や足首への負担を軽減することができる登り平坦地では推力を得ることができる。適切に使えば体力の消耗を抑えることができる。トレッキングポールのデメリットトレッキングポールを使うデメリットとしては以下のような点があります。