【体が自然に元気になっていく優しい東洋医学の生活方法を伝える札幌の鍼灸院】「治療で治す」のではなく「自分で治る」ための食事や生活、お手当の方法をお伝えすることを大事に治療していますので、今ある症状の治療だけではなく、体が根本から元気になって頂くために、鍼灸にびわ温灸やマクロビオティックなどの自然療法を取り入れています。肩こりや腰痛、冷え症、アレルギー、生理痛やガンなど、心や体の不調には必ず今までの生活の中に心と体に負担をかけるような原因があるので、そこを改善し、自分で元気になる事が大切です。風の音治療院は、患者様の「治る」をお手伝いしています。体になる~夏の暑さが物足りない人の過ごし方(07/07)氣について説明する講座「氣を調えるWS」を開催します。(01/05)「正しい季節の過ごし方~冬編」が無事に終わりました。(12/14)ばね指、腱鞘炎、50肩、膝や股関節の痛み。誕生日:1978/02/23自己紹介:札幌市円山の鍼灸院「風の音治療院」のブログです。鍼灸治療と自然代替療法を合わせたココロとカラダの治療をしています。患者さんが自分の体のために出来る事もお話ししています。鍼灸治療院を開院しました。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。http://harikazenone.blog.shinobi.jp/Entry//[PR]201509,1319:19秋のファイブエレメンツヨガ®CATEGORY[季節のヨガ]10月4日に「ファイブエレメンツヨガ~秋」を開催します。季節やココロとカラダの状態に合わせて体を調整するためのヨガ、ファイブエレメンツヨガ。体の動かし方も季節に合わせて変えた方が自然でもっと体に優しく出来ると思うんです。この「ファイブエレメンツヨガ」は東洋医学の五行説をベースにして、季節ごとに意識するポイントや動き方を変える事で、筋肉を緩める事だけではなく「気の流れ」を整えてココロとカラダを整えるためのヨガです。このWSでその季節ごとのポイントを知ることで、今の自分の体の中の状態も判断出来るようにもなって頂けると思います。この秋と言う季節は、暑い季節から寒い季節に変わっていく大切な季節で、秋を上手に過ごすと冬になっても寒さに負けずに元気に過ごす事が出来ます。夏の間に暑いからと言ってアイスや果物、アルコールを沢山摂って体を冷やしてきた方は、この秋を上手に過ごさないと、冬の寒さがやってきたら体が芯から冷えてしまうので、上手にこの秋を過ごして頂きたいと思います。「冷え性で毎年冬になるとツライ」、と言う方。冬の準備を今からしておけば、まだ間に合います!きっと去年より楽に過ごす事が出来ると思います。寒さに負けない体にするためには先ずは、1つ前の季節の秋を元気に過ごす必要があります。そのための大事なポイントは「呼吸器」の働きを調えると言う事で、東洋医学で言う「気の巡りを良くする」と言う事がポイントになります。そのために食事や生活習慣を調える事と合わせて、このファイブエレメンツヨガで「気の巡りを良くする」体の動かし方も知って頂きたいと思います。東洋医学では、秋の過ごし方を間違えると出やすい症状と言うのもあります。