2歳児の生活リズムについて...2歳半男児を持つ妊娠中の主婦です。トップ>子育てと学校>子育て、出産>子育ての悩み現在JavaScriptが無効になっています。Yahoo!知恵袋のすべての機能を利用するためには、javaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更するには「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。2歳半男児を持つ妊娠中の主婦です。2歳を過ぎて...シェアツイートはてブ知恵コレshimashima.mizuiro8282さん2015/10/2718:09:432歳児の生活リズムについて...2歳半男児を持つ妊娠中の主婦です。2歳を過ぎてから最近まで、子どもの睡眠リズムが乱れています。寝→17時か18時起床→夜ご飯お風呂→23時就寝これまではつわり中で私もお昼寝が必要だったので目をつぶってきましたが、このままではいけない!と思って最近生活リズムの改善に励んでます。具体的には...朝8時までに起こす→外遊びがっつり→お昼寝は15時まで→遅くても10時には消灯&寝たふり(寝る前の絵本タイムが長いんです)を目安にして、だんだん起きる時間を早くしていこうという考えです。お昼寝する、しないが安定しない。お昼寝しない日は9時に寝て7時に起きました。これは良い!と思いましたが...しかしその次の日は14時に寝て17時まで寝てしまいました...(実は今日です。私も一緒に寝てしまい、気づいたらこんな時間に!)今日は23時コースを覚悟してますが、ここで疑問が...この子にはまだお昼寝が必要なんだろうか?私としてはお昼寝なしで8時就寝の7時起きが理想なのですが、親の理想で子どものお昼寝を無しにするって出来るのでしょうか?また生活リズムの整え方にアドバイスがあったら教えて下さい。違反報告ベストアンサーに選ばれた回答https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12151911042miz********さん2015/10/2720:49:00わかります!お昼寝なしにしたら早寝早起きになりいけるんじゃ...と思う気持ち!二歳半の娘と六ヶ月の息子のママです。娘も二歳過ぎたくらいから突然不安定になり、お昼寝しない日や夕方寝てしまい夜遅くなってしまう日が数ヵ月ありました。二歳児のねんね時間の理想は11~12時間ですが、うちの娘はその頃は9時間くらいでした。今はまた11~12時間寝るように戻っています。寝る時間を調節するにはお昼寝の起きる時間を一定にすることだそうです。何時に寝ても15時に起こすこと、例え14時に寝ても心を鬼にして15時に起こすと、自ずと早寝早起きの習慣ができるそうです。考えすぎない方がいいですよ。幼稚園まであと一年あるようなら、まだリズムをつけるのを焦らなくてもいいと思います。上が早く起きると、私はまだ寝ていたいのに...ということも出てきました。逆に、15時には起こすという習慣も、下が産まれてからできなくなりました。子供一人のことだけ見ていれば、生活リズムをつけてあげることは理想ですが、二人になるとまた理想と違った、自分達に合ったリズムというのができてきます。お急ぎでなければ、産まれるまでは自然でいいのではないでしょうか?もしお急ぎであれば、何時に寝ても15時以降は寝かさない、をおすすめします。22:52:02回答ありがとうございます!考えすぎなくて良いとのアドバイスに心が軽くなりました!上の子のリズムが整ってれば下の子が生まれた時にも惑わされないで済むかなー?なんて思ってましたが...甘いですね笑3月に出産予定なので、それまで臨機応変にやっていきます。並び替え:回答日時の新しい順|古い順https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12151911042pen********さん2015/10/2720:41:26そろそろ、お昼寝しなくても大丈夫になってきているのかもしれません。お昼寝をしなくても大丈夫になるまでの間は、疲れていればガッツリお昼寝してしまうと思います。大変だと思いますが、朝7時に起きたらいいと思われているのでしたら、7時に起こして。9時~11時位の間に外遊びをして、帰ってきて昼食→お昼寝。遅くても15時には起こす。オヤツを食べさせるのでしたら、オヤツ食べるよ~って起こしてもいいと思いますよ。お風呂や夕飯の後はなるべく静かにゆったりと過ごす。寝る前に興奮する遊びをしてしまうと寝られなくなることもありますから。子によっては、寝る前にすることでどんどん目覚めていくってコトもあります。うちがそういうタイプで。先が気になる!他のも読んで欲しい!・・・で、普通に1時間とかで。最終的には1回1冊だけにしたけど、どんな約束をしてもダメで(笑)読んだときの感想やら、主人公のその後やら気になって寝るどころではなかったようです。読み聞かせをしたいなら、本の冊数や時間を決めておしまい!にしてもいいのかもしれません。1違反報告https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12151911042ken********さん2015/10/2720:27:52まだ2歳児なら12時間睡眠が理想かと思います。言うことで、やっぱり寝るならお昼寝はさせた方がいいと思います。うちの次男は2歳9ヶ月で保育園に行っています。絵本を読んだりお話をしたり21:30までには寝ます朝を早くして、お昼寝を早くするのがベストだと思います。うちの息子も土日だとお兄ちゃんがいるのもありお昼寝はなかなかしません。なると夕食も食べずに19:00前には寝ます。長男は主様のお子さんと同じような生活をしていましが、幼稚園に行き出すとリズムはついてきます。22時には寝るように朝は早くしてお昼寝を15:00までには必ずおこす。14:00までに寝なかったら夜まで寝させないようにするなど軽い目標を作ってはいかがでしょう?子どものことなので絶対は無理でしょうしね。0違反報告あわせて知りたい2歳半の男の子です。最近は11時まで起きていて困っています。1...写真共有アプリ『みてね』を使い始めて半月経ちます。一覧を見る子供のお昼寝について、アドバイスお願いします。1歳9ヶ月になる子供が...2歳の子のお昼寝について2歳9ヶ月の娘がいます。一覧を見るこの子について詳しく教え下さい。ライブ動画が2つあるのは知っています。1歳の娘はまだハイハイ、つかまり...昨日の2月22日にあなたの周囲で子供が生まれた方はいらっしゃいますか?積み木が白くなってるのに気づきました。一覧を見る産後、黒髪のママが多いです。冷凍した母乳を冷蔵庫...育児休業給付金と企業主導型保育の認可外保育園について。質問させていた...1歳半の息子のかまって攻撃が酷く、なにか対策はないか質問です。15歳、1歳、...2歳3カ月の息子、怒ると叩いてきます。したら叩かなくなるのでしょうか。ケープで隠さずに、服だけまくりあげている人とか。赤ちゃんが乳首を口に含んだり、外したりする時...弁護士奥村徹(大阪弁護士会)です。私も子供が動かなくなると泣いていてもベビーカーに無理や...虐待か否かの判断は難しい問題ですね。私も子供が小さかった頃に泣いて駄々をこねたりした時は、抱きかかえたりはしてましたよ。悩みや疑問、なんでも気軽にきいちゃおう!Q&Aをキーワードで検索:カテゴリQ&Aランキング戻る次へ子育ての悩み1義実家同居で3ヶ月の子供のい...2子供の保育園事情についてです...3ものすごく悲しい出来事があり...4現在、育児休暇中の38歳のママ...5先程、近所の八百屋さんですご...6何から何まで義姉より劣ってま...7公園で子供と遊んでいました。回答数1高校生女子です。修学旅行でクラ...2ある男性にご飯誘われて、1回くら...3よく料理の感想などで『コクがある...4高校1年生(16)女子です。私は小さ...5名付けに失敗し、悩んでいます。名...6私がおかしいのは自覚の上で質問さ...7立教大学の合格発表があったんです...8辛いです。『しあ...ランキングをもっと見る1この食べ物、なんですか?2「煙草」若しくは「喫煙者」をどう...3武漢ウイルス対策が後手後手なのは...3【大喜利】□を埋めて下さい5「スカーレット」で思い浮かぶ素敵...5ラーメンに、絶対に入れてはいけな...7ちょっぴり「寂しい時」あなたは何...8「おとん」にまつわる素敵な曲があ...8何故真空管以外のアンプが発展して...10今年高二の者です。JAPANは、回答に記載された内容の信ぴょう性、正確性を保証しておりません。お客様自身の責任と判断で、ご利用ください。研究機関に提供します。投稿者が誰であるかを知ることはありません。Reserved.「追加する」ボタンを押してください。閉じる※知恵コレクションに追加された質問は選択されたID/ニックネームのMy知恵袋で確認できます。追加する不適切な投稿でないことを報告しました。