添付調整表をご覧の上、御自分の靴のサイズとつま先カバーと踵カバーの調整番号と合っているかご確認下さい。確認し、合ってる場合は3にお進み下さい。合っていない場合は、付属の六角レンチで六角ボルトを緩めて調整表のつま先カバー位置番号・踵カバー位置番号に合わせて、それぞれの位置を確認しボルトをしっかりと締めて下さい。一度全てのボルトが締まっていることを確認し3へお進み下さい。スニーカーや靴を履いたままドクター中松スーパー・ピョンピョンのバックルを締めて靴を中に入れしっかりと踵の部分まで納まったことをかくにんしてバックルをしっかりと締めてください。調整するときは、図のA1とB2に六角レンチを差込み緩めたり締めたりしてください。調整をした後は、必ずすべてのボルトとナットが締まっていることを確認してからご使用下さい。スプリングや滑り止め、その他部品等は、定期的にチェックし必要があれば交換して下さい。