食品の名前で検索できます。0.3特に表記のあるもの以外、単位はmgです※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。後、アップライトでも生ビアノはすごい大きな音だと思うので、お隣さんとの間がお庭を挟んでとかでも窓を全部締めたとしても音は聞こえてくると思います。