ジョギングのウェアについてカラフルでお洒落なジョギングウェアを着ると、走りたい気持ちがどんどんアップしますよね。単調になりがちなジョギングだからこそ、ウェアのコーディネートで変化をつけて楽しく走りたいものです。夏だからといって開放的になり過ぎると、アッという間に日に焼けてしまいます。そこで今回は、日焼け対策も兼ねている夏のジョギングにおすすめしたい、お洒落なコーディネートをいくつかご紹介します。世の中には様々なスポーツがありますから、一口にスポーツウェアと言っても、ジョギング向けとそうではないものがあります。ジョギングで使用する場合は、通気性が良くて発汗性の高いウェアが選ぶことがポイント。夏はUVカット効果が高い生地を使用しているウェアを選びましょう。ヨガやダンスで着るような、ゆったりとしたスポーツウェアは一見すると風通しが良さそうに感じますが、腕を振って走る時に引っ掛かったり膝を曲げづらくなる事も。ジョギング時の動きを妨げないウェアを選ぶことも大切です。ランニングタイツジョギングをする女性には、王道の組み合わせといっても過言ではないでしょう。それだけ動きやすくて機能的にも優れていると証明してくれているのです。ジョギングは脚だけでなく全身運動です。肩甲骨を動かして腕を振り体幹で走るのですから、上半身は通気性がアップする半袖がおすすめ。肩まで隠れるフレンチ袖なら脇がオープンになりますから、より一層涼しくなりますし、可愛い印象になりますよ。タンクトップならアグレッシブな印象に!夏にランニングタイツは暑そうに思われがちですが、夏用なら通気性も良くUVカット効果もあるので暑さはそれほど心配する必要はありません。タイツには筋肉の揺れを防ぐと同時にサポート力もありますから、疲れにくく故障を軽減してくれる効果も期待できます。ヒップラインが強調されるのが苦手な方は、タイツの上からランニングパンツを履きましょう。ハーフタイツ腕の日焼けが心配な方には、UVカットパーカーをおすすめします。袖丈が長く手の甲までカバーしてくれるタイプもありますから、うっかり手首から先だけ焼けてしまうのを防いでくれますよ。ジョギング専用のパーカーは、薄くて軽くて通気性や速乾性にも優れていますから、熱が籠もりにくく気持ち良く走れるでしょう。パーカーの下にはブラ付きキャミソールを着れば、重ね着になってもスッキリと見せられます。上半身は長袖でカバーしているので下半身はハーフタイツと組み合わせると、暑苦しくないコーディネートに仕上がります。この組み合わせにはショートパンツよりもランニングスカートの方が、女性らしさを演出できそうですね。ショートパンツのコーディネートで脚を見せれば、夏らしくて素敵です。ランニングタイツ長めの丈でヒップまで隠れるジョギングワンピースは、上半身のボディラインを隠したい方におすすめのアイテム。いろいろなデザインのジョギングワンピースが発売されていますが、腰の低い位置で絞ることができるタイプなら、ウエスト周りをゆるくカバーしてくれます。ジョギングワンピースにはランニングタイツとのコーディネートが良いでしょう。全体的に縦のラインが強調されて、スタイルが良く見えます。この場合は上下を同系色でまとめるとカジュアルな印象に。逆に上半身と下半身で対照的なカラーにする事でワンランクアップのお洒落になりますから、その日の気分で変えてみて下さい。キャップを忘れずに!顔の紫外線対策には、日焼け止めだけでは不十分です。夏のジョギングは汗を多くかきますが、何度も日焼け止めも塗り直すことができません。大会に参加したら尚更です。夏はキャップを被りましょう。ジョギング専用のキャップは薄くて通気性が良いですし、熱がこもりにくく作られています。髪や頭皮も紫外線から守ってくれます。女性なら髪のケアも大切にしたいですよね。コーディネートに迷った時には?お気に入りのスポーツブランドで合わせるだけでも、お洒落なコーディネートになります。同時期に発売された商品なら、カラートーンが似ていたり上下で同じ柄を取り入れていたりするデザインもありますから、全体的に統一感が出せます。セット販売している商品もおすすめ。1点ずつ購入するよりも断然お得ですし、アイテムが増えれば様々なコーディネートが楽しめるメリットもあります。スポンサーリンク明るい色を取り入れるメリットは?黒系は細く見せる効果がありますから、ついつい着たくなりますよね。黒は熱を吸収しやすい色であると同時に紫外線も通しやすいのです。夏に着るならば白系がベストでしょう。清潔感がありますし、明るい印象に仕上がりますよ。ランニングタイツも黒系になりがちですが、白いTシャツ+花柄のランニングタイツならとてもお洒落になるでしょう。ジョギングウェアのコーディネートを工夫するだけで、走ることがとても楽しくなりますよね。夏のジョギングは日焼けとの戦いですが、最近のジョギングウェアにはUVカット効果のある生地が多く使われています。秋のジョギングに適した服装とは?おすすめのレディースウェア3選を紹介!秋はジョギングをするにはちょうど良い季節。スポーツの秋とも言われていますよね。暑くも寒くもない気温ですから「服装も迷...記事を読む5分で分かる初心者に抑えてほしいジョギングウェアの選び方これからジョギングを始めようと思い立ったら、まずはウェアから揃えますよね。最近は、10代の女子中学生にもジョギングがしたい人が多くおられます。可愛くなりたい!!綺麗になりたい!!という人にとってジョ...記事を読むスウェットでジョギングは恥ずかしいぞ!初心者におすすめの服装10選ジョギング初心者にありがちな悩み。その1つが「走るのが恥ずかしい」というのがあります。夜間であれば問題ないのですが、...記事を読むジョギング好きの女性必見!春におすすめなレディースの服装4選を紹介!ジョギングは海外のセレブ達にも人気があり、最近では日本でもジョギングブームが広がっています。海外は流行発進の地!ジョギングウェアも最...記事を読むジョギングをしたい高校生におすすめの服装6選を紹介!ジョギングをしてみたい高校生の悩みは、まずは服装選びですよね。知り合いに見られたとき、あまりに変な服装だと恥ずかしい...。...記事を読むジョギングタイツ着用で得られる5つの効果とは?ジョギングをしている方なら、きっと男女問わずタイツを履いている方も多いと思います。...記事を読むコスパ抜群!ユニクロでおすすめしたい安い冬用ウェア6選を紹介!夏に比べると冬はジョギングウェアを買いそろえるのにお金がかかりますよね。夏はTシャツと短パンだけでよかったのに、冬は防寒用のウェアも...記事を読むジョギング初心者の男性におすすめ!おしゃれなメンズウェアを紹介!初心者の男性がジョギングを始めるにあたって悩むのがウェアの問題だと思います。どんな格好をすればよいのか、また何を買い揃えたらよいのか...記事を読む冬のジョギングに絶対おすすめ!おしゃれなレディースウェア4選を紹介!冬はジョギングに最も適した季節です。ジョギングのシーズンですが、寒くて走るのはつらいものですよね。ジョギング総合ブログ.。