昨日と全くおんなじです。飽きないですから...。ゆで玉子や千切りキャベツにマヨネーズたっぷりかけてる。11:00:11朝ごはんはトーストとカフェオレ。昨夜茹でておいたゆで卵を使ったタマゴサンド。ロースハムと千切りキャベツも挟んでみました。09:18:58寒いから朝カレー。⚫CoCo壱番屋レトルトキーマカレー(385kcal、p10.8g)、⚫コンビニ塩おにぎり2個、⚫ゆで卵+大根キャベツサラダ。⚫ケール&フルーツスムージーを飲みながらヒーハーまいうー。