年末にかけて、パソコン作業が増えてきたことで姿勢が崩れ、肩こりになってしまったと考えました。今回は上半身メインでコンディショニングをしました。運動不足と、パソコン業務で画面を長時間見たり姿勢が崩れてきてしまい、肩こり眼精疲労になったと考えられる。同じ動作の繰り返しによる肩周りの筋疲労と姿勢維持による下半身の疲労が考えられます。行った時は小柄な女性が担当してくれたのですが、とても上手でした。欲を言えば首が辛かったのでもっとやって欲しかったのですが、肩はかなり楽になりました。辛かったのはどちらかと言えば首だったので、次は首を重点的にやってもらおうと思います。お電話でのご予約・お問い合せお気軽にご相談ください。facebookブログサイトマップお問い合わせプライバシーポリシ。