楽しくのんびり過ごしたお正月。今日はそんなお正月太りを改善する方法を紹介します。フリーランス・平均年収1500万以上。大学教員であり、母であり妻。ASSIST編集長アナウンサーから会長秘書へ。ウェブメディアを立ち上げ13億円のメディア売却事業にも携わる。運動指導者としても活動し、大手食品メーカー商品モデル・体操監修。大手製薬会社商品プロモーション従事。2014年インターナショナルエアロビックチャンピオンシップ日本代表。2015年学生エアロビック選手権優勝。人気ライターまほやん新卒で入社した会社を15日で辞めてミスユニバースに出場を決意。2017ミスユニバース埼玉のファイナリストとして選ばれる。入社、米国大学院に派遣留学され、欧州、アジア各国に15年間駐在。