している時...1日の中で一体どれくらいの時間、携帯と向き合っているか考えた事はありますか?知らず知らずの内に、SNSが原因で疲れが溜まっている事に気付いてる人はどれくらいいるでしょうか。携帯の見すぎで目が疲れたり肩が凝ったり...そんな肉体的疲れではなく、あまり自覚症状がない“精神的疲れ”が、どれほど無意識に負担になっているか考えていきます。周りの反応を意識してしまう自分がSNS上にアップした写真や、内容に対しての周りの反応や評価ばかりを気にしてしまい、プレッシャーを感じてしまう人もいるのではないでしょうか。友達や知り合いが、幸せな近況報告をアップしていたのを見て、劣等感や嫉妬心を感じていませんか?見なければいいものを、SNSが生活の一部として習慣になっていると、どうしても見るのをやめられないもの。時には不必要な情報までも得てしまう事もあります。出典:https://pixabay.com適度な距離が必要SNS上で誰かと繋がっていることで、間違った安心感を感じ、過剰に執着するようになっていたら危険です。SNSは本来、便利で楽しいものですが人によっては中毒性も見受けられます。適度な距離をもち、時には丸1日SNSから離れて見ると思った以上に心がリフレッシュ出来るかもしれませんね。(生活実用シリーズ)972円この商品の通販サイトへSNSマーケティングのやさしい教科書。哲学系のまとめを中心に書いています。アクセスランキング人気のあるまとめランキングDailyWeeklyMonthlyPR若さとキレイのヒミツ、コラーゲン。