重度モノ肥満レベルこのレベルの部屋は、最低限の生活空間は確保されています。キッチンでは料理もできるし、お風呂や洗面所は使用できるし、ベッドで眠ることもできます。ソファにも座ることができるでしょう。それぞれの場所は、空になった調味料のビンや、賞味期限の切れた食品、シャンプーや洗剤、化粧品のボトル、服やタオルやマッサージ用品やリラクゼーショングッズなど、モノに埋もれがちで、空き面積が少ないです。モノの床面積占有率は、50〜70パーセントほど。積み上がったり、空間を圧迫するほどではありませんが、テーブル・ソファ・椅子などの上にモノが散乱ししています。家の中で、あちらこちらに置かれています。そのため、失し物や忘れ物が頻発します。1見つからずに買う2しまう場所がないので、思いついた場所に置く3またなくなって買い直す1〜3をくりかえす、片づけによくある負のスパイラルを繰り返します。モノが減ることもなく、少々モノを捨てても、すぐにリバウンドします。いえば、モノの量が多すぎるため。収納場所にモノを詰め込みすぎて、機能していないためです。使わないものがギッシリと詰め込まれています。中に何が入っているか、忘れている場合も多々あります。「ないと思って買ったけど出てきた」ということが度々あるようなら、このレベルかもしれません。参考画像にあげたのは、引っ越し直後に重度モノ肥満となってしまった方です。ピアノを弾くことも、服を取ることもできますが、ほとんどのモノの定位置が決まっていないため、とても動きづらくなっています。このレベルの方は、おおらかで優しく、イヤといえない性格であることが多いです。テレビやインターネットなどの情報、広告を素直に信じてしまいがちです。収納スペースに入りきらないほどまとめ買いをしてしまったり、おススメを断れず買ってしまったり、実家や友人知人からの大量のお下がりやおすそ分けを断れずもらってしまったり・・人の良さが災いして、家に入ってくるモノの量をセーブできていません。家の中に溢れるモノを前に、どうやって片付けていいのかわからないようです。モノの床面積占有率は、30〜50パーセントほど。収納場所にモノがギッシリ詰まっている。モノの定位置が決まっていない。最低限の家事は回せている。掃除やリセット片づけの習慣はない。軽度モノ肥満レベルこのレベルでも、モノが床やテーブルにあふれています。収納スペースが多少なりとも機能しているという点が、重度モノ肥満レベルとちがいます。服はクローゼットやタンスに収められています。キッチンでも、鍋や食器はシンク下や食器棚に収められています。モノの定位置がある程度決まっているので、探し物はそこまで多くはありません。モノは多く、適正量とはいいがたいため、後片付けや掃除に非常に時間がかかります。収納スペースの場所や収納も適切でないため、リビングやキッチンなどの使用頻度の高いスペースに、便利だからといってモノが集まり、出しっぱなしになりがちです。片づけや掃除の習慣化していないために、散らかってしまうパターンや、家具・収納用品が適切でないために、散らかってしまうパターンもあります。参考画像は、重度モノ肥満レベルを脱し、軽度モノ肥満レベルまで改善した方のお宅です。「我が家もこんな感じ!」という方も、多いのではないでしょうか。リビングやキッチンに雑然とした雰囲気があり、いったんモノを収めてみるものの、スッキリとした感覚はありません。散らかっている部屋からストレスを感じているため、何度も片づけにチャレンジしては、リバウンドしているレベルでもあります。重度モノ肥満レベルのように、あきらめの感情が強いわけではありません。片付けに意欲的なレベル、ということができるでしょう。自分に合った片づけ本に出会い、独学で片づけることができるのも、このレベルの方が多いです。(ただし、このレベルの方がこんまりさん流の片づけをする場合は、プロのサポートをお勧めします。)このレベルの方は、45lゴミ袋に換算して50個ほど出せば、標準レベル~7割収納レベルに到達します。モノの床面積占有率は、10〜30パーセントほど。収納場所を使いこなせていないモノの定位置は比較的決まっている。掃除の頻度も1ヶ月〜1週間。見た目がごちゃっとしていることにストレスを感じている。標準片づけレベルこのレベル以上が、標準的に快適に過ごせるレベルです。床には起きっぱなしのものはなく、テーブルの上は常に片付いています。すべてのものに定位置が決まっており、収納場所に収まっています。見た目はかなりスッキリしています。つくりつけの収納場所は9割ほど使われており、本棚、タンスなど、収納家具もおかれていますが、動線を邪魔するほどではありません。モノは厳選こそされていませんが、明らかに不要なものは発生するたびに処分されています。食器や調理器具、服やアクセサリーなども、使用頻度は低いけれど、気に入っているものは残してあります。インテリアや四季折々の季節の飾りつけを楽しんでいる方も多いです。モノが豊かな生活を楽しんでいるレベル、ということができるでしょう。後片づけや、使ったら元に戻す習慣化もできています。掃除の頻度も高く、一週間に一回以上は掃除機をかけています。維持・管理にそれなりの時間や手間がかかります。ライフステージの変化に弱いレベルともいえるでしょう。参考画像の方も、スッキリと使いやすくなったものの、「仕事が忙しくなると、散らかってしまった」と感想をいただきました。モノの床面積占有率は、0〜10パーセントほど。床やテーブルの上にものがない。ルンバが使えるレベル。環境の変化で散らかることがある7割収納レベルこのレベルから上が、リバウンドすることがありません。わずかな労力で美しい部屋を維持することができます。見た目は、標準レベルと同じく、床もダイニングテーブルの上にもモノはありません。違いは、収納を開けてみると差は歴然です。モノの量が収納スペースの7割程度におさまっているため、ゆとりや隙間があるのです。そのため、モノが出しやすくしまいやすくなっています。モノが大好きなものと必要なものだけに厳選されているのです。飾り付けやインテリア小物は、ピンポイントだけ。そのため、掃除がとてもしやすくなっています。ほとんどのモノが収納されているため、見た目が非常にスッキリとしています。維持・管理の労力が非常に少ないのが特徴。7割収納とは、石阪京子先生が『奇跡の3日片づけ』『夢を叶える7割収納』で提唱したものです。ミニマリストレベルと混同されることも多いですが、家族を犠牲にはしておらず、家族それぞれにスペースが適切にわりふられています。社会との関わり、家族との関わりにおいて、もっともバランスが良いレベルと言えるでしょう。このレベルにいたるまでは、大きな勇気が必要です。『大好きなもの、必要なもの』だけに厳選し、後のモノは処分しなくてはなりません。散らかっている家に心底うんざりして、なんとしても抜け出したいと強く決意した人が到達できるようです。このレベルに到達する方法は、前にあげた石阪京子先生の著書2冊をぜひお読みいただきたいと思います。画像は、静岡の片づけアドバイザー・松崎陽子さんからお借りしました。何度片づけてもリバウンドしていたのですが、一念発起、このレベルに到達し、片づけアドバイザーとして活躍もなさっています。陽子さんのブログはこちら!モノの床面積占有率は、0〜10パーセントほど。床やテーブルの上にものがない。ルンバが使えるレベル。モノは厳選したものだけ。家族や社会も大事にできるもっともバランスのとれたレベルミニマリストレベル※画像はイメージです。近年、片付いている人の代名詞としてもつかわれることの多い、ミニマリスト。ミニマリストと称する方の部屋を実際に拝見したことはありません。元祖ミニマリストであるゆるりまいさんのブログと、佐々木典士さん『僕たちにモノはもう必要ない』をはじめとした、ミニマリストの方の書籍やブログを参考にしてこの項目を書いていることを、ご承知おきください。このレベルの家には、不要なモノは一切なく、必要最小限のものしかありません。大好きなモノすらないことも多いでしょう。散らかそうにもモノがない。