再送信する本場のムエタイ体験!■2019/12/19過去の記事一覧はこちらみなさんこんにちは!カモメ編集室のサイです。「ムエタイやってみたい!!!」ふと思いつき、バンコクでムエタイ体験をしてきました。八箇所を用いて相手と戦う。出典:フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』タイ語で「ムエ」は格闘技、「タイ」はそのままタイの意味なので、直訳すると「タイの格闘技」という意味みたいです。どこでムエタイ体験できるのだろうと調べてみると、バンコク市内に数か所ビジターで体験できる施設があるとわかりました。ホテルから一番近いところに決め早速訪問。BTSアソーク駅からすぐ近くの「RSMムエタイアカデミー」に行ってきました!会員登録等はなく、開始の10分前までに行けば誰でも参加可能なようです。毎日10:00、15:00、17:30、19:00のスケジュールでやっているみたいです。Pass~6カ月コース、回数券まで細かく期間が設定されていて良心的な印象。Classがいいよとおススメされたのでそのコースで参加することに。受付の方はフレンドリーで簡単な英語で対応してくれました。1回のクラスは1時間半だよと教えてくれました。中に入ると開始10分前でしたが参加者と思しき方がちらほら。国籍はバラバラでしたが日本人が意外と多く、5~6名いらっしゃいました。取り方がへたくそですが左奥にはリングが設置されていました。更衣室で着替え、タイ人コーチのもと14,5名でクラスがスタート。最初はみんなで並んで準備運動。5分くらいの準備運動の後、なわとび組とランニング組に分かれました。なわとびからスタート。(あれ、、、なわとびってこんなにキツイんだっけ???)時計を見ると始めてから1分経過したくらいでした。息はあがりはじめ、なわを回す腕は重く、足はプルプルしてきました。考えるのをやめ、一心不乱に飛んでいると、「あと1分!」と英語でコーチからの指示。5分間くらいのなわとびでしたがこの時点で体力の半分くらい持ってかれていました。その後、5分間のランニング。なわとびに比べたらランニングの方が楽でした。体が温まったところで筋トレ開始です。腹筋(体幹)がメインのトレーニングでした。