一時期一日6時間はおろか8時間10時間、ある時は13時間と生きるために寝てるんだか練るために生きてるんだか分からない生活をしていましたが今は一日5時間で全然OK。無問題のオールオッケーでございます。なんで疲れないかってやっぱり「動いているから」です。人間は間違いなく動物の一種なので「動く」ことは命を喜ばすこと、つまり即エネルギー充電なのです。逆に動かないとガス欠になる。サボってた頃の方が明らかにエネルギーなかったです。毎日疲れてしょうがないという人は主体的になんか夢中でやってみてはいかがでしょうか。「最近オールがダルくなった」そんな声を同世代から良く聞きます。最近は体力的にちょっと遠慮したい。そんな風に考えるようになってきているのです。一部の社会人の人は違う。社会人ともなれば当然毎日仕事をしている。