朝、ボーとしてやる気がでない。仕事の責任が重く心にのしかっている。仕事か......と思ってしまう。仕事の責任が重く心にのしかっている。どれかあてはまるものがあれば、ちょっと心が疲れているかもしれません。自分で自分を追い込んでいませんか?ストレスをためやすいのは、真面目で誠実な人です。「仕事は忙しいので、自分がさぼるなんてダメ」それが過度の責任感や完璧主義になると、疲れやすくなります。自分に次のような傾向がないかチェックしてみましょう。・仕事はすべてに100%の力を出す。・少しでもミスがあれば、自分が許せない。・頼まれたことは、すべて引き受けている。・今日できることは、必ず今日する。すべてに全力投球するのは心構えとして立派です。最後まで自分の仕事をまっとするために、力配分を考えて投げます。元プロ野球楽天の田中将大投手は、2013年開幕24連勝無敗の世界記録を打ち立てました。田中投手がこれまでと違うのは、力の配分を覚えたことだそうです。下位打線にはリラックスして投げ、ここぞというピンチのときには全神経を集中して鬼のように投げます。疲れてとても9回まで体も心ももちません。次の登板にも疲れが残り、24連勝なんてできなかったでしょう。私たちの仕事でもそうでしょう。できれば仕事をさぼりたいと思っている人には進められませんが、あなたのように真面目で責任感が強い人なら適度に休むことも考えてはいかがでしょうか。仕事をさぼるということではありません。長く続けるために、無理をしないのです。心も体も元気であるほうが、仕事の成果は上がるのです。よくなるヒント適度に休んで心身ともに元気で取り組む。やさしい気持ちになれる本』好評発売中http://www.t-nakai.com/seibi.htmlFacebook「友だちに伝えたい心得」の「いいね」が、11500人。勉強も無理なく楽しく続けていければいいですね。(届いたご感想)実は、過去に上の子に別の問題集を買った時には、せっかく買ったのに最後までやりきらない、間違えたら泣くで、本当に大変でした。本当の勉強って何なんだろうと考えさせられました。この問題集に出会えて娘もいいきっかけになったと思います。本当にありがとうございました。(2児の母)やる気が出て楽しく勉強できる男女別ドリル、好評です。http://www.t-nakai.com/gakken0107.html読んでくださってありがとうございます!今日も、あなたに良いことがたくさんありますように。立ち直る方法?仕事をしていると、「もうダメだ、絶望的だ」と、将来を悲観してしまうような挫折を味わうことがあります。脳によって説得方法を変える上司に企画や意見を通す際、あるいは部下に指示を出して動かす際に必要となるのが、説得力。本題に入る前に交渉では、様々な条件について、双方とも自分が納得できる、なるべく有利な合意に持ち込むことを目指して行われます。管理栄養士の菊池真由子です。気温が下がってくるとグラタンやシチューのような濃厚な味が美味しく感じられるようになります。何が人を動かすか?最近どの業界においても、事業を展開する際の課題となっていることとして「差別化」の難しさがあります。今夜もビールを飲みますか?管理栄養士の菊池真由子です。暑い夏には、冷たいビールがより一層おいしく感じられます。夏になるとビアガーデンが開かれます。今回は、怒りのコントロールについてです。