runnnigみなさんの予想通り、3連休はスポーツ三昧でした。初日は、2時間LSD。フルマラソンに向けての足作りと疲労回復の一石二鳥を狙う。磐田の疲労が抜けきらないのか、はたまたその前から引きずっている疲労なのかわからないが、なかなか体調がピカピカの状態に戻らない。(おまけに12時から2時間という最悪の時間)2時間続けて走ると疲れるんだね、ということを確認した午後・・・2日目は、スポーツクラブのランニングサークルに参加。常連のKさんとMコーチにレースの設定スピードと同じ5分30秒/kmのペース走につきあっていただく。後半は追い風にのりトータル54分。技術的指導をしてくださったMコーチ、ほんとは5kmの部で初参加美女と楽しく走りたかったかもしれないKさん、ほんとうにありがとうございました。おかげさまで充実した練習が出来ました。3日目は、海の公園なぎさ広場でタグラグビー。トライアスロン関連で、通い詰めている海の公園だけど、やっぱりなぎさ広場で楕円球を追うのが、いちばんしっくりくるな。再来週に行われる第2回神奈川県タグラグビーシニアカップに第1回大会プレートトーナメントのディフェンディングチャンピオンとして出場するので、恥ずかしい試合は出来ない・・・なんていう堅苦しいことは言わずに、久しぶりの芝とボールの感触を楽しむ。いつまでたってもタグがうまく獲れんなぁ。来月行われる地獄の研修レポートもそろそろ仕上げないと。(2)検索はてなブログをはじめよう!ruglove2019さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。