自分に合うと思うペースで進めばいい。(中略)休みたいと思ったらいつでも「休憩」すればいい。「気持ちを明るくするなんて簡単さ」と教える本は最悪だ。わたしはそういう本は嫌いだ。フレー!フレー!がんばれ!がんばれ、そうすれば何もかも良くなるさ。そんな本を読んで、自分に言う。前より落ちこんでしまう。うまくいきはしないのだから――本の著者は簡単だと言うが。ここで確認しておこう。立ち直るのはちっとも簡単ではない。道具(ツール)がなければ簡単にはいかない。その道具(ツール)は誰がもっているか?どこの学校が「破局克服入門コース」を教えているだろう?「現代生活の変化に関する基礎講座」はどこで開かれているだろう?そんなものはない。大々的な変化、壮絶な変化に対応することは簡単ではない。ところが簡単になるかもしれない。変化を経験し、破局の渦に巻き込まれて、それでも平気でいられるかもしれない。平然としていられるかもしれない。そんなはずはないとお思いだろうが、しかしほんとうだ。♪♪♪♪♪♪やる気をふるい起こしたい、そう考えてはくれないだろうか?あなたがやる気にさえなればうまくいく、とわたしは思っている。それなら......できそう。