札幌駅前の整骨院です。腰痛や頭痛でお困りの方は当院へ公式サイトはこちら2017-01-20冷え性こんにちは。寒い日が続いていますね。手足が冷たい、末端冷え性だ、というお話を患者さんからよく聞くようになりました。この末端の冷えですが、1部の方たちは改善できるかもしれません。お仕事などで、1日中パソコンを使用している方、TV、ス...冷え性2017-01-10きのこちょっと遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。今年も、どうぞよろしくお願いいたします。最近「腸内環境」のお話をよく耳にする事からも、ヨーグルトなどの発酵食品を意識して食べる方が多いのではないでしょうか?その発酵させ...きのこ2016-12-15骨強度こんにちは。骨密度という言葉は、最近普通に聞かれるようになってきましたね。骨密度は気にされている方も多く、カルシウムをとった方が良い、いやそれだけじゃダメで日光にあたるのも必要だ、ビタミンやミネラル、たんぱく質も必要だ、などな...骨強度2016-12-07転倒こんにちは。これからウィンタースポーツの季節という事もあり、転ぶ事もありそうですね。実際に尻もちや膝をついて転んだりすると、レントゲンでは分からないくらいではありますが、骨盤...転倒2016-11-18湿布こんにちは。前回カイロのお話をしましたが、みなさん、痛いところに貼って来られるので一番多いのは、やはり湿布ですね。病院などでもよく出されますし、「湿布と鎮痛剤の処方で終わった」という話もよく聞きます。その湿布なんですが、...湿布2016-11-10カイロこんにちは。本日腰痛で来られた患者んさんが、腰にカイロを貼っていました。メディアや雑誌などで、お腹や腰、首など、痛いところにカイロや湯たんぽを当てて、温めると良いと言われていますね。医療機関でも、そういう指導をされたとい...カイロ2016-10-31生理痛こんにちは。当院に腰痛で来られる患者さんが多いのですが、色々話を聞いてみると、女性は生理痛もお持ちの方が多いです。お腹や腰、頭痛がひどくなる方も多いですね。尾てい骨あたりが痛くなるとか、股関節が抜けそうな感じがするという方もいら...生理痛2016-10-25暖房こんにちは。1度、雪が降りましたね!皆さん、ストーブやヒーターを使用する時期ですね。そこで今回は、暖房について少し。ヒーターやエアコンもみんな同じなのですが、基本的に暖かい空気は上に行きます。ストーブやエアコンの設定温...暖房2016-10-17呼吸こんにちは。今時期のように、気温の変化がある時には、体の不調を訴える方が多いです。そこで、皆さんに呼吸について考えてもらおうかな、と思います。呼吸は、自律神経系の臓器の中で唯一自分でコントロールしようと思えば出来るものです。緊...呼吸2016-09-28農家さんからこんにちは。先日、農家さんから聞いたお話しなんですが、「作物を収める先の団体は、段ボールを開けた際に虫が一匹でも出てきたら、それ以降の段ボールは開けもしないで全て送り返してくる。商品として納品する際には、作物の上が真っ白...農家さんから2016-09-15風邪こんにちは。最近、風邪をひいている方が増えてきました。その風邪予防という所で、風邪のウイルスは湿気に弱いから、湿度を上げたりして乾燥を防ごう、と、風邪が流行っている時なんかは加...風邪2016-08-29睡眠こんにちは。今年は北海道も台風の影響がありましたね。以前は温帯低気圧になったりして、雨風がひどいというのはあまり無かったような気がします。秋は、季節の変わり目と重なって、台風の多い今時期は気圧の変化で体調を崩す方が多いです...睡眠2016-08-22頭痛こんにちは。この頃、頭痛の患者さんが増えてきました。春や秋などの季節の変わり目もそうですが、天気の悪い日の気圧の変化で出てくる方が多いです。女性の場合は生理痛とて出てくる事も多いですね。病院に行くと、よく肩こりから来てる...頭痛2016-08-10便秘についてこんにちは。便秘と一言でいっても、色々な状態があると思いますので、皆さんに当てはまるとは言えませんが、まずは一般的に言われている...便秘について2016-07-28嬉しいお知らせ♪こんにちは。当院で不妊治療していた40代前半のご夫婦が、妊娠されました!かなり前から病院で不妊治療をされていたそうで、お友達からのご紹介で当院へいらっしゃいました。お尻が痛くなった」、という患者さんが来院されました。私も昔2~3回交通事故に遭った事がありますが、その時は、あまり痛みなどは感ませんでした。若かったというの...交通事故2016-07-14■こんにちは。最近急に暑くなりましたね。キュウリやスイカ、メロンやズッキーニ、冬瓜などは、熱のこもった...こんにちは。最近急に暑くなりましたね。私はちょっと胃腸...2016-06-30ゴルフのケガこんにちは。ゴルフシーズンですね☆極端に捻る動作も多いため、体のメンテナンスしながらの方が良いのではないかと思います。足の捻挫も多いですが、腰や股関節の痛み、背中の痛み、首の痛みで来院される方も多いです。体のバランスを整...ゴルフのケガ2016-06-22交通事故治療こんにちは。最近、「交通事故に合って病院(整形外科)に行ったが、レントゲンを撮って異常はないと言われ、湿布と痛み止めをもらって終わった」という話を聞きました。腰や首がとても痛いので不安だという話もされていました。交通事故による...交通事故治療2016-06-15日本経済新聞よりこんにちは。6/11の日経新聞に「歩くだけでは筋肉はつかない」という記事がありました。筋トレをすると、肥満の解消、生活習慣病の予防につながるという内容です。間違いではないですよね。プロポーションにとっても、スポーツをされている方に...日本経済新聞より2016-06-08JR札幌駅前のいとう整骨院ですこんにちは。最近当院ではぎっくり腰(急性腰痛)の患者さんが多いです。何度も繰り返している方も多いですよね。当院では、まず骨盤の調整をします。痛い時には炎症が強いため、しっかりアイシングします。あとは、体全体のバラ...JR札幌駅前のいとう整骨院です前のページプロフィールid:itouseikotsuin札幌駅前の整骨院です。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。