2019-01-24禁煙に何度も挑戦。その度に瞬殺(失敗)させられている私・・・。禁煙ができる人とできない人って何か違いがあるのだろうか?つくづく考えてしまう。本当に「向き」「不向き」ってあるのでは?と、私自身もよく考えていました。チャレンジしては撃沈されるの繰り返し。意志の弱さも然ることながら、挙句には「性格にも問題があるのでは?」と勝手な解釈をしてしまう程でした。こちらでは、そんな『禁煙できる人・できない人』と題して、皆さんの疑問にお答えしたいと思います。いによっても違う?今現在、禁煙中で苦しんでいる人には非常に腹立たしい話。その辺は一つの事例・参考として捉えて頂きたい。タイトルの通り、要は禁煙をあっさりできる人間がいる。その一方、苦しみもがきながら挫折してしまう人間がいる、と言うお話です。・禁煙成功は、性格にも作用する!・依存性の高い体質は、更に厳しい!・スパッと禁煙できるヤツ!・タバコとの相性にも左右される!?禁煙できるかは、性格にも作用される禁煙できると言うより、体質と言ったほうが良いのかも知れませんが・・・。言うなら『性格』も作用している気がします。タバコを止めるには、兎にも角にも『強い意志』が必要となってきます。禁煙を始めた当初は、この意思が非常に重要なポイントとなり、禁煙成功のカギを握っている言っても過言ではありません!そして、そんな意思を持続させるには、性格による作用も大きく関わってくると、私自身は考えております。依存性が高い体質だと更に禁煙は厳しくなる私の場合、どうもこの性格と体質(依存性)がドンピシャ!だったようです。禁煙を始めてから約2年間。その期間の半分は、タバコと言う幻影との戦いでもありました。禁煙を行ってきた諸先輩方も、さぞ苦しんでこの難局に立ち向かってきた事だろうと、信じてなりません。いや、そうに違いない!と思い続け、「みんな通った道だぁ!」と思い込み、禁煙による禁断症状の辛い時期を乗り越えた記憶があります。違った様なのです・・・。禁煙できる人とは?なぜ違うと思ったのか。その理由は?私の直ぐそばに居たのです。中学時代からのツレでもあり、1日3箱は吸うヘビースモーカーでもあったその人物。私は、いつもそんな彼に愚痴っておりました。その理由は、喫茶店で会うと必ず私の前でプカプカ煙草を吸っていたからです。喫茶店なのでタバコは吸うでしょう。私が禁煙中だと重々解っていながら、立て続けに吸いまくるのです。何の遠慮もなく!「お前も止めろ!止めれば俺の苦しみが少しは解るやろぉ!」と何時も言っていたんですが、「煙草は俺の楽しみ。止めるつもりなど無い!止める理由が無い!もし、万が一タバコを止めたとしても、お前みたいに苦しまない!俺には解る!」・・・と。思わず鼻で笑ってやりましたが、それから2週間ほどして、また同じようにいつもの喫茶店で会うと、どうも何か様子が違うのです。タバコに未練なし!禁煙できる人は止める時もあっさりとん!?タバコが無い・・・。まさかぁ!私:「お前、タバコ止めたんかぁ?」ツレ:「あぁ~、1週間程になるかなぁ~。私:「禁断症状は?」ツレ:「別に。私:「何で止めたんやぁ?」ツレ:「タバコが切れて、買いに行くのも億劫になって、そのまま・・・って感じ。」その後、タバコの話題はそれっきりとなり、いや!私自身が愕然として話す気にもなれなかった、と言ったほうが正解なのですが。お解りでしょうか?そう、何ともあっさりなのです!しかも、煙草切れによるイライラも見られません。人それぞれ体質というか、中毒性の強弱みたいなモノがあるのではないかと。依存性とも言うのでしょうか。執着心が強いと、その依存していたモノからもなかなか抜け出せない性格。体質があるのではないかと。彼のタバコを止めた理由にも納得がいかない!「タバコを買いに行くのが面倒になったから・・・。」これっぽっちの理由で、本当に止める決心が出来るのか?只々、「?」しか浮かばなかったのを思い出します。タバコとの相性が良かった人は、意外と禁煙できる!?これも、あくまでも私的な見解です。科学的根拠はまったく在りません。私の周りでは、あっさり禁煙に成功した人が何人かいます。その殆どが、タバコとの相性が良かったと感じておりました。喫煙時は旨そうに吸っていたのです。立て続けに!なんなら「もっと長いタバコが欲しい!いちいち取り出して火を点けるのが面倒くさい!」と言うヤツまでも。いざ禁煙を始めると、ホントあっさりと禁煙をスタートさせ、あっさりと卒煙してしまたったのです。あれだけ苦しんだ私の禁煙生活は、いったい何だったのかぁ・・・。何だか馬鹿らしく思える程です。因みに、私とタバコとの相性はと言うと・・・。惰性で吸っていたという感じです。常に喉がイガイガし、胃炎の様な痛さと気持ち悪さを感じながら吸っておりました。お陰で食も細く、空腹感を余り感じない喫煙者だったような気がします。そんな私が何故ここまで苦しんだのか?それは、『依存性』が高く『性格』が短気であったから、としか思い付きません。まとめ禁煙を始めようとしている貴方は、いったいどちらの部類に入るでのしょうか。性格は温厚ですか?それとも私と同じように短気?過去に依存したモノからスパッと離脱出来ましたか?貴方の禁煙生活は、砂利道で行きそうなのか、それとも整備されたアスファルトの道で行けるのか・・・。チェックを!『禁煙できる人とできない人の違い・特徴は?』は以上となります。自分フィギュアであなた自身を励ます!1ヶ月のタバコ代であなたの分身(禁煙フィギュア)を手に入れる。信じられるのは自分だけ!究極の禁煙応援グッズ。タバコの依存症の原因は、このニコチンにあります。...喫煙でイライラは解消するの?禁煙によるイライラ解消法とは【体験者は語る】タバコが吸えないとイライラする。タバコを吸ってイライラを解消する。...禁煙のコツ!禁煙を続ける方法とは簡単に禁煙が出来るなんて思っていません!しかし、何かコツみたいなものは無いのでしょうか?禁煙を継続出来る方法などがあれば教えて欲しいのですが・・・。管理人が実際禁煙を成功させて解った事があります。眠い!強烈な睡魔の対処法は?禁煙をスタートさせてから異様に眠気が襲ってくる!特に、昼飯後の睡魔は強烈です。仕事にも支障が出そうです。いつまで続くのでしょうか。それと対処法ってあるんでしょうか。...タバコの煙で頭痛がする!その理由は?治療方法は?タバコの煙はもちろん、臭いがする空間に入ると急に頭痛がしてくる!自分でも過敏だとは思うけど、何故こんな症状が突然起こるのだろう?その理由を教えて欲しい。