くでスタジオレンタルも可。くでスタジオレンタルも可。お盆休みで来てくれたメンバーさんが来てくれ、賑やかでした。皆さん、楽しくレッスンを受けてくれとても嬉しいです。振り付けも初めての方もいましたが、良い感じで踊れていました~。レッスン後は、メンバーさんの誕生日写真で、とても楽しかったです。体幹トレーニング&ストレッチ今日も暑い中、みなさんありがとうございました。今日は、体幹も少し長めにエクササイズしました。みなさん、だんだんレベルが上がっても、キープできるようになりました。見た目は変わりませんが、かなりインナーマッソルも強くなってきました。上手くなりたい!!いう思いの強いメンバーさんが集まってくれ、とても熱心に受けてくれました。最近は初心者の方に合わせ、しっかりと基礎を磨いています。できなくていいんです。できるようになるまで、がんばりましょう。できるようになっても、もっと完璧にできるように目指していきましょう!そうしていけば、自分のダンス力が上がります。自分のペースでOKです。上がっていきましょう!!お疲れ様でした~。