NBAデフォルトのページに設定する言語を選択してください。USデフォルトのページの設定が7日間有効になりました。KingdomUkraineデフォルトの言語ページに設定する。News@sportingnewsjpシェアheight="148">NBAバスケシャーロット・ホーネッツのジェレミー・リン(ガード)が、Quoraに寄せられた質問に答えた。Q:NBA選手は自由な時間に何をしている?リン(以下L):多くのNBA選手は、自由な時間に家族や友人との時間を楽しんでいるよ。自由な時間というは貴重だからね。遠征に出ているときには、その土地で有名なレストランやスポットに行きたいと思っているんだ。多くの都市に良いレストラン、モール、それに代表的な建物があるから、そういうところを訪問することに関心を持っている。Gariに行くのが楽しみなんだ。Q:シーズン中のNBA選手の食事内容は?L:シーズン中はヘルシーな炭水化物、タンパク質、野菜、果物を食べているよ。炭水化物ならパスタやクスクス、それに米を食べる。口にする食べ物すべて脂肪分が少なくないといけない。魚や鶏肉、ステーキなどを食べているよ。ファストフード店で買えるようなものを食べて気分を変えているよ。絶対に摂取してはいけないのは、揚げ物、キャンディ、炭酸飲料。スナックが大好きだから、お菓子を食べる癖を我慢するのは大変なんだ。飲み物を選べるなら、炭酸飲料を飲んで、グミキャンディ、大きな袋に入ったチップスを食べるよ。ヨーグルト、トレイルミックス、グラノラ、野菜を食べる習慣に変えたんだ......最悪だけどね。Q:個人的な失敗やミスを選手、または1人の人間としての成長にどう生かしている?L:たいていの場合、失敗することで、改善するべきところを再評価できる。コート上でのことなのか、それとも人としてのことなのかをね。神様が、僕の欠点や失敗を、人生を変える経験に変えてくれるんだ。高校2年に足首を骨折したとき、僕抜きのチームがプレーオフで負けて、謙遜することの大切さ、ハードワークの重要性を理解した。それまでは酷い対応をしていて、傲慢だった。練習に対する姿勢が悪くて、何度も練習から締め出されたよ。その当時、大学に進学していた兄が僕に手紙をくれたんだ。その手紙を読んで、僕のキャリアがいつ終わっても不思議ではないこと、自分自身で抑制できるのは自分の姿勢だけだということ、そしてバスケットボールができるということを軽く考えてはいけないということに気づいた。リハビリのプロセスは一生続くかと思うほどだった。努力を怠らず、控えめな姿勢で練習に取り組むことだけを考えていたから。あの経験がなかったら、僕のキャリアはもっと早くに終わっていただろうね。Q:NBA選手は試合後に何をしている?L:試合後すぐにシャワーを浴びる(少なくとも、そう思いたい)。それからはアイシングや、身体のケアをして、食事を摂る。僕の場合、試合後なら何でも食べるよ。大量にカロリーを消費した後だから、すごくお腹が空くんだ。Q:多くの人に能力を疑われながら、どうやって成功を収めた?L:多くの状況で、神様が僕に障害を乗り越えるための完璧な機会をくださったのだと思う。つねに神様は僕のそばにいてくださっていると信じているよ。十分な力がないときも、僕に力をくださっている。新人時代に何度かDリーグでプレーしたとき、それに2年目に複数のチームから解雇されたとき、バスケットボールを辞めようかと思った。いう状況のとき、神様は僕に、すべての物事には意味があることを気づかせてくださったのだと思う。神様には完璧なプランがあって、僕は自分の気持ちと、仕事に対する姿勢で、神様を称えることが自分の役目だと思った。それに、家族や友人の支えも大きかった。何があっても、皆のおかげで落ち着けていたからね。Dリーグでプレーしていたとき、両親がネバダ州のリノで行なわれた全試合を観戦しに車を飛ばして駆けつけてくれた。