5分2017年07月24日シェアでは前回にに続いて、小林麻央さんの闘病期間とブログで最後まで明かされなかった空白期間をみていきます。ショッキングなニュースが日本中を駆け巡りました。乳がんが公になってから1年、アメーバブログを開設してから約9か月、小林麻央さんはお亡くなりになりました。5分2017年02月20日シェア夏だけでなく真冬でも足裏の汗って気になりますよね。夏は素足であっても汗をかくと不衛生ですし、梅雨は雨と湿度で、冬はブーツで蒸れます。6分2016年12月12日シェア睡眠が重要というのはよく言われますよね。1日24時間のうち大体6~7時間睡眠としても1日の1/4~1/3は寝ているわけです。1日6時間睡眠が365日で、1年で8,760時間中、2,190時間も寝ているのです。歯というのは、人間の身体の中で唯一、自然治癒しない場所と言われています。5分2016年11月17日シェア前回の記事では、ダイエット目的ではなく、健康のために歩くことをおすすめしました。外を歩くといっても、なかなか思うように続かないというのがあると思います。5分2016年11月16日シェアメタボが健康診断に取り入れられて数年になりますが、その間に健康に関する情報はたくさんあふれるようになりました。その最たる例がマラソンです。日本各地で素人の参加型のマラソン大会が行われていて大人気ですね。5分2016年11月14日シェアインフルエンザの季節がやってきました。小学校や保育園では、常に大人数で過ごしますので、1人が感染すると毎年のように流行してしまいますね。風邪やインフルエンザのウィルスは、免疫力のないところから攻撃します。6分2016年11月03日シェア真冬の乾燥は肌にも咽にも鼻にも身体にも良くないですよね。夏は湿度が高くてジメジメつらかったのに、数か月で今度は乾燥対策です。ホントに日本は忙しい気候ですね。口内炎って、口の中を噛んだり、舌を噛んだりすると出来ると思っていましたが、実際はいきなり出来ます。体調やストレスなど原因は様々です。