福島県郡山市2017年1月13日こんにちは!あさかホスピタルグループです。早いもので、新しい年が始まり半月が経ちました。当院では来週1月17日、毎年恒例の「餅つき大会」が行われます。今年一年もお餅のように、粘り強く元気に過ごしたいものですね。日常生活での心得や予防法についてご紹介させて頂きます。風邪は、せきやくしゃみを浴びるだけでなく、かかった人の鼻水や唾液がついた手で自分の鼻や口の粘膜に触れるとうつるため、ていねいなうがいや、石けんを使っての手洗いが効果的です。うがいは、ウイルスに荒らされた粘膜に、さらに細菌がとりつく「2次感染」を防ぐため、重症化予防としての意味もあります。鼻や口を覆って接触を避けるという意味や、鼻の中の温度と湿度を保つという意味で、マスクには、感染を予防する一定の効果が期待できます。効果は限定されますが、帰宅後すぐの手洗いやうがいは大切です。大きな効果は期待できませんが、かかった人が他の人にうつすことはある程度避けられますし、冷たく乾燥した空気から、のどや鼻の粘膜を守るのには役立ちます。あさかホスピタル代表番号024-945-1701フリーダイヤル0120-46-1701URL:http://www.asaka.or.jp。