otonakirei皆さんはりんごを食べる時は、りんごの皮を剥いて食べることが多いと思います。実はりんごの皮には美容にもうれしい成分が含まれているんですよ。したものを選ばないと、数年後にはシミやしわが・・・。そのため、日傘を選ぶときは遮光率やUVカット率を気にしなければいけません。otonakirei近年、地球ではオゾン層の破壊が進んでおり、昔に比べて、紫外線の影響を受けやすくなっています。紫外線対策と言えば、日焼け止めを思い浮かべますよね。30代になり、毛穴の開き、乾燥が気になるようになり、肌の負担を減らすため、4ヶ月前に思い切って全てミネラルコスメに変更しました。私がオススメするのは、資生堂ヘアマスク「fino」です。otonakirei頬からあごにかけてのラインは、見た目年齢を左右する大きなポイントです。このラインが引き締まっていると、それだけで若々しい印象になりますし、逆にたるんでいると、老けた印象になってしまいます。薬剤の代りに乳液を使って角質ケアする方法で、乾燥や加齢によるお肌のくすみ、ゴワツキを簡単に解消できると大人気です。otonakirei最近話題の「かっさ美容法」を知っていますか?かっさプレートを使ったマッサージ法で、リフトアップ効果があると評判です。otonakirei最近、カッコイイ女優さんが増えてきました。鈴木京香さんや小泉今日子さん、見ていて惚れ惚れします。上の世代になりますが、桃井かおりさんもイイですね。皆さん堂々とトシを宣言し、今の自分に自信を持って生きています。