みんな集まってーとコーチからの指示。手の保護のためバンテージを巻いてくれるみたいです。コーチがきれいに巻いてくれました。(写真)コーチがバンテージを巻いてくれています(写真)バンテージを巻いたクリームパン(のような手)バンテージにテンションが上がり、少し体力は回復しました。その後はパンチのやり方、キックの仕方を教えてもらいました。一通り、パンチキックのやり方が終わったら、またプチ筋トレ。腹筋がわれてきました。実際にやってみようとのことでサンドバックにパンチ、キック。ヘロヘロでしたが非常に良いストレス発散になりました。ことあるごとにプチ筋トレ。最後はコーチがミットを持ってくれてミット打ち。1人3回ずつミット打ちを交代交代でやり、最後にクールダウンのストレッチをして終了!終わった後はへとへとでした。キツイキツイとわめいておりますが、若い女性も参加しており、おそらく僕の体力がないだけかと思います。結論としてはダイエットに非常に有効かつストレス発散、筋トレもできる!という1度で3回美味しいムエタイ体験でした。体験したいと思います!それではまた!2019/12/19過去の記事一覧はこちらお役立ちコンテンツ第12回:海外転職に役立つ!語学の資格せっかく海外で働くなら、語学力を活かせる仕事に就きたいですよね。そんな語学力を証明してくれる、資格についてまとめました!アジア転職のための人材紹介会社ガイド慣れない海外での転職。海外で働きたい気持ちはあるけど、不安で一歩踏み出せない方へ。アジア転職成功の秘訣が見つかるかも?アジアの住宅情報、家探しのコツが分かる!海外で働くとなると、まず必要になるのが「住まい」。現在アジアで働いている方々から住宅事情を伺いました。ついては、ご自身で企業に十分確認されることをお願い申し上げます。求人掲載内容と実際の労働条件が著しく異なる場合、大変お手数ですが以下までお知らせいただけますようお願いいたします。弊社から求人掲載企業に誤記・虚偽がないか確認をさせていただきます。Top過去求人記事シンガポールタイベトナムインドネシアマレーシアインドフィリピン香港・マカオその他カモメ中国転職+アジアについてサイト利用規約プライバシーポリシーお問い合せ・ヘルプQ&A会社概要カモメアジア転職はシンガポール、ベトナム、タイ、インドネシア、インド等のアジアの求人就職情報のご提供を通して皆様の「海外での素敵な就職・ライフワーク探しのお手伝い」をします。