雨の中、身体を動かさずに、頭の中を練る。この春、尊敬する友人たちが研究員メンバーに加わり、「身体と心の自然体研究所」は、いよいよ本格的に始動する。あらゆる分野を遍く照らし、縦横無尽に思考と実践を拡げながら模索していく。一言で言えば、森羅万象の自然体を探求する研究所である。Existence)とは、少々聞きなれない定義かもしれない。詳しく説明すると、人が本来有している自然に発露するべく力(=本来力)が、内的にも外的にもバランスを取りながら、継続可能な状態で発揮されている在りよう、と表現できる。噛み砕くと、自分も相手もバランス取れてるのに全然無理してない状態、とも言える。「自然体」は、巷でよく流通している「ありのままの状態」とは、そろそろ一線を画すべきなのではないだろうか。自分勝手な、もしくはただの自己肯定としての「ありのまま」ではない。動物として、そして人間として備わる「本来力」に耳を傾け、気づき、それを実践していくことで、自分も、他人も、無理なく共存していけるような「ありのまま」の状態。それこそが「自然体」なのだ。所長として、研究員に求める姿勢はこの7つ。・現代を否定しすぎない。現実の中身本体に目を背けない。・自分を肯定しすぎない。批判、反論を受け入れる。同調に与せず、矛盾を恐れず。・理性と感性の両方に耳を澄ます。・テクノロジーを過信しない。・スピリチュアルを妄信しない。精神性を他者やアイテムに依存しない。・自然と半自然の間に人間は存在している。さあ、毎日が自然農の、もうひとつの毎日が、ゆっくりと帆風を受けて進み始めた。晴れぎっくり腰、偏頭痛、ヘルペス、花粉症、肩こり、腹痛。これらを一つの治療法で治癒できると言ったら驚くだろうか。これらの症状は、全て一つの原因から発生する症状だと言っても、驚かれるだろうか。現実に、私は一人の医師、一冊の本との出会いをきっかけに、この革命的かつ科学的な治療法で、上記の自分の疾病を克服しつつある。ジョン・E・サーノ博士。日本人の多くにはおそらく耳なじみのない、そのアメリカ人医師はこう語る。心が、身体に起こる諸症状の多くを引き起こしている。その原因はストレスであり、諸症状は、ストレスがその解消を求めて、自分自身に気づかせるために現れる、様々な発現にすぎない、と。ぎっくり腰は、背骨の、腰椎の、ずれやゆがみや外傷で起こるのではない。抑圧された心の叫びが、限界を訴えるために起こる、心因性の症状なのだ。花粉症は、免疫系の異常反応によって引き起こされる様々な疾患ではなく、抑圧された心の叫びが、解消を求めて引き起こす、心因性の症状なのだ。偏頭痛も、肩こりも、胃痛も、ヘルペスも、以下に、同じ文章が並ぶことになる。それを治すのは、一冊の本を読むだけ。本でなくとも、話を聞くだけでも治癒が可能となる。書籍を読み、もしくは体験して克服した人にその方法を聞き、受けとめ、決意をもって、自分の心と話し合うだけ。それだけで、驚くほどの効果が、訪れるのだ。サーノ博士は、「失うものがないのだからすぐに始めれば、必ず良い結果が訪れる」という。二冊購入したので数千円。それを、繰り返し読み、納得し、実践するだけ。えば福沢諭吉が飛んでいく経験は、私には恐らく二度と訪れない。地道な症例と治療の問答と研究の末に、明快な言葉をもって近代医療の根底を覆そうとしているサーノ博士。残念ながら、いまだにその言葉が世に(特に日本に)広がってはいない。市井の治療者たちの中で、こうしたアプローチが実践され、折々にマスメディアに乗り、浸透は進みつつある。良いものなのに、世の中にあまり伝わらないのだったら、やってしまえばいい。言葉も自分なりに分かりやすい、伝わりやすい言葉を考えた。心で身体をなおしていくのだから、心身治癒ならどうだろう。マインドボディヒーリングとでも名づけてみよう。そんな想いから昨秋、マインドボディヒーリング講座をスタートさせることにした。いえ、まだまだ皆さんからは、「マインドボディヒーリングって何?」「心で治すって言われても・・・。」「分かりやすく言うとどういうこと?」と疑問の声を多くいただく。先日ようやく、要旨を簡易にまとめた記事を「身体と心の自然体研究所」のHPにアップすることができた。もの足りなかったら勉強会に遊びにきてくだされ。毎月2〜3回のペースで活動してます。分かりやすく、馴染みやすく、すぐにでも変化が訪れるような、時間になればいいと願っている。自然農サークル田んぼと畑で、各自が自分なりの自然農を楽しむ農園(自然農サークル)をやっています。自然農のある暮らし、始めませんか?2020年度プレーヤー、募集中!グループエンカウンターじっくりと話し、じっくりと聴く。会話とコミュニケーションのインナートリップ。Goats◆つくいち公式HP月ごとにまとめました2020年02月(1)2020年01月(2)2019年11月(1)2019年04月(2)2019年03月(1)2019年01月(3)2018年12月(1)2018年10月(1)2018年05月(1)2018年04月(1)2018年03月(1)2017年11月(1)2017年08月(1)2017年07月(1)2017年05月(1)2017年04月(1)2017年03月(4)2017年01月(2)2016年12月(2)2016年10月(1)2016年09月(1)2016年08月(1)2016年06月(1)2016年04月(2)2016年03月(1)2016年02月(4)2016年01月(2)2015年12月(1)2015年11月(1)2015年10月(2)2015年08月(3)2015年05月(1)2015年03月(2)2015年02月(4)2015年01月(2)2014年12月(3)2014年11月(5)2014年10月(2)2014年09月(6)2014年08月(5)2014年07月(4)2014年06月(3)2014年05月(2)2014年04月(4)2014年03月(6)2014年02月(8)2014年01月(5)2013年12月(6)2013年11月(2)2013年10月(3)2013年09月(5)2013年08月(2)2013年07月(6)2013年06月(1)2013年05月(3)2013年04月(3)2013年03月(2)2013年02月(3)2013年01月(2)2012年12月(3)2012年11月(4)2012年10月(3)2012年09月(4)2012年08月(5)2012年07月(5)2012年06月(5)2012年05月(6)2012年04月(5)2012年03月(7)2012年02月(7)2012年01月(1)2011年12月(4)2011年10月(4)2011年09月(3)2011年08月(3)2011年07月(4)2011年06月(4)2011年05月(1)2011年04月(7)2011年03月(4)2011年02月(3)2011年01月(1)2010年12月(4)2010年11月(4)2010年10月(1)2010年09月(2)2010年07月(1)2010年06月(1)2010年05月(2)2010年04月(1)2010年03月(3)2010年02月(2)2010年01月(2)2009年12月(2)2009年11月(4)2009年10月(8)2009年09月(5)2009年08月(2)2009年07月(4)2009年06月(7)2009年05月(6)2009年04月(3)2009年03月(8)2009年02月(6)2009年01月(9)2008年12月(13)2008年11月(7)2008年10月(3)2008年09月(6)2008年08月(2)2008年07月(8)2008年06月(9)2008年05月(10)2008年04月(8)2008年03月(2)2008年02月(9)2008年01月(6)2007年12月(13)2007年11月(10)2007年10月(4)2007年09月(6)2007年08月(6)2007年07月(8)2007年06月(3)2007年05月(4)2007年04月(15)2007年03月(11)2007年02月(6)2007年01月(11)2006年12月(6)2006年11月(13)2006年10月(9)2006年09月(7)2006年08月(4)2006年07月(8)2006年06月(5)2006年05月(9)2006年04月(6)2006年03月(6)2006年02月(7)2006年01月(8)2005年12月(10)2005年11月(13)2005年10月(13)2005年09月(12)2005年08月(6)2005年07月(11)2005年06月(16)2005年05月(6)2005年04月(10)2005年03月(6)2005年02月(14)2005年01月(11)2004年12月(13)2004年11月(8)2004年10月(14)2004年09月(11)2004年08月(16)2004年07月(21)2004年06月(13)2004年05月(4)2004年04月(1)2004年03月(4)2004年02月(5)記事検索Seesaaブログ。