白髪や抜け毛が増えた。健康的に歳をかさねたい。年齢によるカラダの変化ってご存知でしょうか?女性は7の倍数でカラダが変調します。・このように、年齢にそった、カラダの変化を知っていることでそれに対してのケアや心構えができるので、不安になることも減り年齢にあわせたケアを選びやすくなります。ライフスタイルをはじめてみませんか?女性なら、いつまでも若々しく輝いていたいと一度は願うものですよね。その願いを叶える一つとして、漢方で捉えるエイジングケアの話をお伝えします。私達は、生まれてきた時に、両親から「せいてんの気」というエネルギーを授かります。このエネルギーには個人差があり、人それぞれ。漢方では、この「せいてんの気」が消耗することで、老化が早まると、捉えます。食事や、呼吸から作られる「こうてんの気」というエネルギーを高めることで、「せいてんの気」の消耗を少なくすることができます。ここで、最近の生活を振り返ってみてください。今この時代は、好きなものを好きなだけ食べ、夜中でも活動ができますよね。「急に老けたわ~」と、年齢以上の変化を感じていたら、子供の時に過ごした、自然のサイクルに合わせたライフスタイルを、心がけてください。日の出と共に起きて、朝ご飯を食べ、カラダを動かし仕事に励み、日が沈む頃には床に入りカラダを休める。食事や睡眠は、忙しい毎日を過ごしていると、ついおざなりにしてしまうけど大切なこと。できることから「養生」という生活をとりいれてみてください。「カラダ」と「こころ」の巡りはスムーズにイライラが続くと、眉間にしわが入ったり、なんだか顔が老けてみえませんか?そんな時は、香りをが役に立ちます。アロマセラピーでは、柑橘系の香りがもつ、リフレッシュ作用はピカイチ。お食事でも、香りが強い香味野菜をとりいれてみましょう。柑橘や香味野菜は気の巡りを促す作用があります。紫蘇・ミント・セロリなどは、お料理のアクセントにもなるので、取り入れやすいです。「心身一恕(しんしんいちじょ)」と言う言葉があるように、カラダとこころは、繋がっています。こころが疲れている時は、カラダのケアをすることで、心身共に、軽くなりますよ。若々しく、緩やかに年齢を重ねるために、ご一緒に巡りが良い、カラダ作りをはじめてみませんか?なぜ、リンパドレナージュが最適なのか?リンパドレナージュは「老廃物の排出」を手助けするトリートメントだからです。老廃物とは、カラダの代謝で使われた不要な物質や過剰な水分。低下」を引き起こします。手による刺激で、リンパ管に老廃物吸収を促すことで、カラダの機能を活性化していきます。リンパドレナージュの、ゆったりとしたリズムは、リラクゼーションをもたらし、カラダの修復に関係する副交感神経を高めます。リンパ節では、細菌やウィルスがカラダに侵入しないよう防御する機能もあり、リンパは、体調をいい状態に維持するための調整役ともいえます。このようなことから、リンパドレナージュは、若々しく年齢を重ねるための女性にむけて、最適なトリートメントといえます。ボディケアと合わせることで、フェイシャルの相乗効果・リラクゼーション作用を高め、若々しい印象のお顔つきに導きます。年齢よりも若くみられます。先日は、ありがとうございました。以前からこういうサロンに興味があったものの、なんとなく二の足を踏んでいましたが、知人からの紹介もあったので安心して伺えました。リンパマッサージを受けて、慢性的な足の疲れや肩こりが楽になり体だけでなく気持ちもリフレッシュできますね。これからも、よろしくお願いいたします。(※ご感想は個人的なもので、効果を保証するものではありません。主婦いつもお世話になっております。こちらでエステを受けるようになって、年齢よりも若く見られるようになりました。お会いする度に、矢澤さんの美容へのチャレンジ精神には、驚かせられますけど(笑)私自身、いい気分転換にもなっていて、毎月の楽しみの一つになりました。(※ご感想は個人的なもので、効果を保証するものではありません。年齢を重ねるほど女性は、若々しさに磨きがかかると感じています。ご自身の「健康」への意識が高かまるからです。健康な状態があるからこそお顔や雰囲気に若々しさが反映されます^^未来の自身作りを目指して、ご一緒にリンパドレナージュで、若々しさを育みませんか?貴女からのご連絡を心よりお待ちしています。