遅漏は早漏と同じで射精コントロールができていないのが根本的な問題点です。逆に考えると射精コントロールできれば遅漏は改善できます。その具体的な方法がこちらです。遅漏の原因の多くはオナニーとセックスのギャップですので、それを埋めることを考えます。具体的にはセックスに近い態勢でオナニーするまたはオナニーに近い態勢でセックスすることになります。セックスに近い態勢でオナニーする方法を説明します。恋人と幸せなエッチをしているタイプのAVを見るマニアックなAVでオナニーをしている人向けの方法です。オナニー中は目を閉じて空想に集中する目を閉じたら上記手段が使えませんので、マニアックなAVを見ていない人向けです。手は使わず置き型のオナホールを使ってセックスにより近い態勢でオナニーするここまでオナニーすることを説明してきましたが、逆にオナニーそのものをしない(事前にオナ禁する)ことも重要です。精子がたまっている分、射精しやすくなります。早漏対策(事前に1回射精しておく)の逆を考えればいいわけです。次にオナニーに近い態勢でセックスする方法を説明します。目を閉じてセックスする目を閉じてオナニーをしている場合は状況が近づくため効果的です。事実上使える体位が限定されてしまうという欠点があります。(互いの顔が見える体位だと「何で目を閉じてるの?」と指摘されてしまう)正常位で挿入して床オナの体勢に持ち込むできれば奥までねじ込むことをおすすめします。オナニーに近い態勢ではありませんが、こういう方法もあります。前戯しないでいきなり挿入する集中力が途切れやすい人向けです。挿入するとパートナーに負担がかかりますので、事前にローションを使うなどの対策が必要です。事前にオナニーをして射精しそうになったら挿入する手コキやフェラチオなどをしてもらってもいいです。体を鍛えるという方法もあります。「肛門を5秒間締める」「5秒間緩める」を繰り返してPC筋を鍛えます。スクワットして下半身を鍛えます。風呂上がりに下半身そのものをストレッチして血行をよくする方法もあります。八郎@遅漏コンサルタント私も以前は遅漏に悩まされていましたが、試行錯誤した結果ついに改善することができました。遅漏を改善するために最も重要なのは射精コントロールです。射精コントロールの詳細は当サイトの記事をご覧下さい。