program2020年。「運動機能の再学習」とも言われるピラティス。「なんだか特殊なエクササイズをするんでしょ?難しそう・・・」いえいえ。ピラティスって、私たちが生まれてから知らず知らずのうちに行ってきたカラダの使い方を改めて「学んで」いく1つのツールなんです。シンプルだけど多くの気付きや変化を与えてくれる。誤ったプログラム化が進行していた、なんてことがあるのです。その結果、カラダの不調を招いてしまっていることも。【入門】では身体の基本構造・呼吸の仕組み・ピラティスでの身体の使い方を1から学習していきました。今回の【基礎】では、上記の基本を踏まえ、マットピラティスの基本的な指導法を学習していきます。「ついていけない・・・」と感じられるかもしれません。そのため、【入門】未受講の方には開講前のフォロー(個別での基礎知識の確認・別料金)をお薦めします。(受講前に指導歴やご要望を確認させていただきます。ピラティスインストラクターBASIC」資格が発行されます。FITNESS-SCHOOL121にて、ピラティスのイベント企画・開催が可能です。講座修了後もブラッシュアップ講座などのサポートがございます。続けて【応用】講座の受講が可能となります。【応用】講座では、パーソナル指導にも対応できるようなピラティスインストラクターとしての実力を養います。(にしむらゆみ)フィットネスインストラクター歴28年/ピラティスインストラクター歴15年にわたり、年間のべ3,000名以上にレッスン指導し続けてきた経験を生かし、大手フィットネスクラブのインストラクター養成やマニュアル監修を手掛けるなど、フィットネスを「教える仕事」のスペシャリストとして活躍。現在は「分かりやすい」と評判のピラティスレッスン指導のほか、「ピラティスの基礎」ワークショップ、「教える仕事の強み」実践講座などセミナー講師としても活動している。希実ヨガインストラクターとして様々なエリアで活躍中/身体の動きへの学びを深め、パーソナルトレーナーとしても活動を開始/ヨガとピラティスのそれぞれの良さをわかりやすくブログやレッスンを通して伝えている。(全5回構成を予定)を開講いたします。こちらは追ってスケジュール・料金等を公開いたします。14:00~17:00*受講が難しいお日にちは、振替受講も応相談となります。呼出)・下記フォームのいずれかよりお申込みください。fit121@121fit.jpTEL:03-5647-7288お申込み・お問い合わせフォームhttps://form.run/@fit--2073*メール・フォームご記入済の方からは5営業日以内にメールでご返信いたします。program閉じる。