現在我が家では、「非常食生活」を体験中です。東日本大震災や熊本地震などをきっかけに、すでに対策を立てている方も多いかと思いますが、恥ずかしながら我が家では、非常食や非常用のミネラルウォーターを「思いつき」で買ったり、「期限が過ぎたから」といって無計画に古くなった非常食を食べたり...という惨憺たる状況でした。そこで、子どもの夏休みを利用して、「非常用に用意したもののみを使って3日間過ごしてみる」ことにしました。やってみて改めて実感したのは、ちゃんと活動するためには、かなりのエネルギーを摂取しなければならない、ということでした。1日目の朝ごはんとして「レトルトのおかゆ」と「魚の缶詰」と「パンの缶詰」を食べたのですが、「1食分はあるだろう」と漠然と考えていたおかゆは、よく見ると80Kcalしかなく、朝ごはんを終えて2時間もすると、空腹で力が入らなくなってきてしまいました。(味は冷たいまま食べてもおいしかったです)魚の缶詰も、1回目はそこそこおいしくいただいたものの、味が濃く、1日に2回とか連日食べるのはかなりきつい印象でした。“焼き鳥の缶詰”一つとっても味つけが何種類かあり、味つけによってかなり食べやすさに違いがありました。食材を温められない、というのもかなり味に影響があり、1日1回でもガスコンロなどで温めたものを食べられるといいな、と思いました。驚いたのは、子どもたち(特に長男)の食べる量の多さでした。普通に、想定していた1食分の2-3倍を平らげてしまい、想定量を見直さなければならない、と言う結論に至りました。今回は、本当に震災に会われた方に比べれば、まだまだ甘い設定での体験でしたが、実際に非常食を食べてみると、今後どのように対策を立てていけばよいのかが、少しは具体的になったように感じています。