食では体を冷やさないように気をつけていますクーポン券を活用する事も大事です中華料理で健康的な生活を目指します鉄分をとるためにフライパンややかんを買いました安全で健康な食生活を送るために私たちが口にした物は、私たちの命になります。健康を考える上で食はとても大切です。誰もが安全なものを食べたいと思っています。外食で出された料理を食べる時や、スーパーで食品を購入する際に、危険かも知れないと考える方は少ないでしょう。私たちは、提供される料理や食品を、疑いなく摂取しているのです。これは、私たちと食品事業者の間に、食の信頼性があるということです。最近は輸入食品の汚染や添加物の問題、原産地の偽造や賞味期限切れなど、食の安全性に問題が発生しています。そこで、2015年4月1日に食品表示法が施行されました。食品によって猶予期間があるので、すべての食品表示が一斉に変わったわけではありませんが、このような制度を目安の一つとして、各自が食の安全性に注意しなくてはいけません。安全で健康な食生活を送るためには、食の安全性について正しい知識を持ち、食品を選ぶことが大切です。面倒くさいと感じる場合は、ほんの少しだけ今までの習慣を見直して、段々と安全な食生活にして行きましょう。