「サカクル」練習シェアサッカー練習の道しるべ。EXERCISE】フリーでボールをもらう、トラップの向きを考える、パスの強弱、正確なプレーをする、ボールロストを少なくする、プレッシャーのかけ方など、サッカーに必要な要素が詰まった練習は、ロンドである。いわゆる「鳥かご」だ。サッカーは、キックの種類やトラップなどの個々の技術も必要だが、そのキックやトラップなどを相手のプレッシャーがかかった状態や動きながら使うことが出来なければ、意味がない。私が練習してた頃のロンド(鳥かご)はポゼッションを意識した練習のものが多かった。ゴールを狙ったりと言う目的を持った行動が少なかった。サッカーの目的はゴールサッカーは、ポゼッションを上げることが目的ではありません。ゴールを決めることが目的ですのでゴールを意識した、練習の提案です。ゴールが決まるとき、そこにかかわる人数は、4、5人も関わることは少ないと思います。関わる最低人数は2人程度。守備側は3、4人程度が最低人数と考え、それに沿った練習が、実践により近い状況の中での設定になってきます。スポンサーリンク3対2ロンドからのゴール説明5-8mのグリッドを図のように作ります。DF3人(オレンジ)FW2人(水色)の3対2をグリッド内で行います。グリッド外からボールをDF(オレンジ)へ配給したらゲームのスタートです。DFの目標は青いマーカー2つの間へのドリブル通過で1点。FWは、ゴールへのシュートで1点とします。ポイントFWは、ボールを奪うとグリッド外に出てて、ゴールを狙いに行きます。DFの方が数的優位なので、パスもしくは、ドリブルで相手を崩してゴールを決めましょう。DF側は、ボールを回しながら、FW側をおびき寄せて、2つの青マーカーゴールを通過しましょう。がむしゃらにドリブル通過を狙っても相手に奪われますので、素早いパス回しが必要になり、高い状況判断と駆け引きが必要になってきます。鳥かご関連記事これがシュート精度を上げる練習!知っておくべきシンプルな練習センタリングから中の動きを明確にする。2vs2+2+GK育てるということジュニア世代の年齢層に必要な、自由な発想を促す練習ジュニア世代から取り組むべきこと。必要ない!ただのリフティング。個人練習ですべきこと。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。translationプロフィールはじめまして。育成大国オランダでは、ジュニア世代から軽量5号球を導入してる。芯を蹴れないと飛ばないボール。13:25時点)感想(0件)どんなシーンでも活躍できる。