心霊現象-霊が見えて困っています。心霊現象-霊が見えて困っています。心霊現象-霊が見えて困っています。私は高校生のころから、だれもいないはずの部屋で物音を聞いたり、金縛りやひどい悪夢にうなされたり、ときには本来見えるはずのない幽霊が見えてしまい困っています。旅行で泊まった旅館では、鏡越しにはっきりと幽霊を見てしまい、車を運転していたときには、目の前を走っていたはずの車が突然消えたこともありました。精神的に落ち込んだときや体調が悪いときには、必ずといっていいほど金縛りにあうため、眠るのも怖いほどです。周囲の人に体験を話しても、「勘違いだ」とバカにされてしまうこともあり、なかなか理解されません。そんな毎日に、とてもうんざりしています。したら心おだやかに暮らせるようになるでしょうか。(29歳・女性・会社員)他の方にはわかってもらえない体験、辛いですね。あなたは第六感が冴えていて、要するに“霊体質”なのだと思います。それ自体は急にはなくせないので、ここは開き直って“高級霊体質”を目指し、悪い霊と関わらずにすむよう“体質改善”をしてゆきましょう。以下、3点をアドバイスさせていただきます。1多忙な毎日を過ごし霊現象は無視するまず、幽霊を見たりラップ音を聞いたりしても、無視することです。相手をする暇はないの」と意識的にシャットアウトするのです。仕事や勉強等に没頭し、忙しく生きれば、人は同時にふたつのことは考えられないので、幽霊に意識が向かなくなります。忙しく生きる意味でも、ぜひ神仏の教えをたくさん学んでください。霊現象に対処するには、正しい霊知識がとても大切だからです。マイナスの思いは悪い霊を引き寄せます(波長同通の法則)。対策としては、自分に非があれば反省し、そうでなければ教訓を得た上で水に流し、自分も他人も責めないことです。誰かに嫉妬しているなら、相手の素晴らしさを素直に認め、祝福の思いを持つことです。自分自身の欠点ばかり見るのではなく、長所も認めてバランスのとれた自己認識をすることです。非常に傷つきやすくて悶々とするタイプの人も、悪い霊が寄ってきやすいです。心境が落ちたら、できるだけ早く回復させることが大切。嫌なことがひとつあったら、「でも、いいこともある」と、プラスのことを5でも10でも数えるといいですし、日ごろから物事を明るく考える内容の本を読むと、心が元気になります。その他、ささやかなことにも感動し、感謝して、心をどんどん明るくしてゆきましょう。行動面では、ひとつでも多く他の人に親切にしたり優しくしたりすることで、幸せ感覚が生まれ、光の環が広がってゆきます。要するに、心をコントロールして幸せ感覚を強くし、不幸感覚を小さくしていく努力をするわけです。毎日「今日も幸せだったなぁ、ありがたかったなぁ」という気持ちで眠りにつけば、金縛りを恐れる必要もなくなります。3健康生活と笑顔で明るい毎日を健康生活も大切です。心と体は密接に関連しているので、体調が悪いと心境も落ちやすいのです。十分な睡眠と栄養、適度な運動で体力をつける。早寝早起きで規則正しい生活を送る。すると、体調もよくなって笑顔も増え、春の陽気のようにぽかぽかした雰囲気が出てきます。なると悪い霊は近寄れません。霊現象にいちばん強いのは「宗教」です。宗教パワーを受け、光を増幅することも考えてみてください。幸福の科学には、悪霊撃退系の祈りや祈願もありますので、ぜひお近くの幸福の科学の支部や精舎にお問い合わせください。以上、いろいろ申し上げましたが、できるところから実践してみてください。それが、天使と仲良くなって心穏やかに暮らす道ですし、さらに素晴らしい自分をつくっていく道にもなるでしょう。その間、数多くの悩み相談を行う。悪霊の種類、悪霊との対決法などがくわしく書かれています。苦悩のなかにあっても、仏の子としての底力を自覚すれば、心揺らすことなく人生を歩んで行ける――、「夜明けは必ず来る」と励まされる一冊です。「私の子育て、これでいい?」――子育て中のママたちは、毎日が試行錯誤の連続です。そんなママたちに、大切な子育てのヒントをお届けします。釈量子党首が、アユハ読者のさまざまなお悩み相談にお答え。日常の不安も政治の疑問も、まとめてクオンタム・リープ(量子的飛躍)させて解消しちゃいます。その先見性やイノベーション力で歴史を変えた女性たち。私たちの生活に今も影響を与え続ける彼女たちの偉大な功績をお伝えします。読者から寄せられた、心のお悩みに幸福の科学の“心のドクター”がお答え。人生をもっとハッピーに生きるためのヒントをお届けします。仕事や病気、子育て、夫婦関係、介護など、人生の途上で出てくる様々な問題を、「信仰」で乗り越えて幸せになった女性たちの体験を紹介いたします。政治って面白い!明るい未来を拓くため、日本、そして世界を駆け回る釈量子が、訪れた先で見たこと、感じたこと、発見したことをお届けします。食を通じて家族をつなぐのはもちろん、居心地のいい暮らしの風景の中心にあるキッチン。釈党首の連載「キッチン政経塾」では、台所感覚で政治や経済を考えていきます。占いプレゼント編集部のオススメ。