』って感じる感覚って誰にでもありますよね。人や物、仕事や趣味など、色々あると思います。時には嫌なものすら好きになりたい!と努力したりまでしてしまう...。慣れたら平気かもと嫌だけどそのまま続けたりしたこと...。逆に落ち込んでしまったりしますよね。好き嫌いというのはアレルギーのようなものなんです。金属アレルギーとか、食物アレルギーとかって自分ではどうしようもないですよね。咳が出たりと身体が反応してしまう。(一種の防衛本能ですが)それと好き嫌いも同じこととして考えてみましょう。良くも悪くも認めてみる。その感情を感情のまま受け止めてあげること。それだけで、かなり楽になります。次に取る行動に変化が現れるはずです。心掛けてみてくださいね。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。Themeisle.。