ブログ顔面神経痛について松居一代さんという女優をご存じでしょうか。栄一郎さんの奥様で、最近では主婦向けに掃除法の本などを出版しておられます。ひまわりのような笑顔が印象的な松居さんですが、かつて顔面神経麻痺に悩まされていたことはあまり知られていません。松居さんは、まぶたがピクピク引きつったり、頬骨の上がけいれんしたりといった症状に悩まされたそうです。ときには、舌がけいれんしてセリフが話せないなんてこともあったそうです。顔が命でもある女優を苦しめた顔面神経麻痺の原因は「ストレス」。顔面神経痛チェックリスト□気づくと、目の周辺がピクピクと動いている□口の端がさがっている□「パピプペポ」がうまく発音できない□最近、味覚が低下したと思う□表情を作ると顔が歪む□口笛がうまくふけない□口周りがヒクヒクと動くことがある一つでも当てはまった方は顔面神経痛の可能性があります。顔面神経痛ってナニ?いわゆる顔面神経痛とは、医学的には顔面に痛みの出る「三叉(さんさ)神経痛」と「顔面麻痺、顔面けいれん」の2つをさします。この2つをあわせて、俗称として顔面神経痛と呼んでいるのです。少々強引にまとめると、顔面神経痛とは「顔が、引きつったり痛んだりする全般的な症状」ということになります。通称「自殺病」といわれる痛み!三叉(さんさ)神経とは、耳の前から目、口、あごに向かって分岐する3本の神経のこと。この神経が圧迫されたり傷ついたりすると、瞬間的に鋭い痛みを感じます。人によっては、「刃物で切られるような痛み」と表現することがあるくらい、激しい痛みのようです。40歳以降の女性に多く、食事や洗顔、会話などのささいな刺激で症状が悪化することが特徴です。原因は、風邪やストレス、糖尿病などですが、不明なこともあります。ある日突然やってくる!顔面神経麻痺が起こると、ある日突然、顔の半分または一部が動かせなくなります。笑ったり泣いたりといった表情を作るのに欠かせないのが顔面神経ですが、その顔面神経に突然の麻痺が生じてしまうと、顔が動かなくなってしまうのです。片側だけの場合が多く、笑顔を作っても顔半分だけが垂れ下がったように見えてしまうので、本人にとっては見た目の違和感も非常にストレスとなります。顔面神経麻痺のうちで一番多いのが、ベル麻痺です。明らかな原因がないまま突然発症するといわれています。次に多いのはヘルペスウイルスの感染による神経炎です。それ以外には、まれに中耳炎や耳下腺のガンなども原因となります。止まらない!顔面神経麻痺の一つに、顔面けいれんがあります。顔面けいれんとは、自分の意識とは関係なく、顔の筋肉が震えたりけいれんしたりするものです。通常片側の目のまわりから始まり、その後口元へと広がります。多いのは、上下のまぶたがぴくぴくと動いてしまう症状。放っておくと、あごの下の筋肉までもけいれんは広がっていきます。最初は疲れがたまったときなどに起こり、次第に時間が長くなっていくのが特徴です。ひどくなると一日中、ときには睡眠中に生じることも。生命にかかわるものではないので、放置しておいてもまったく問題はありません。自分の意思とは関係なく勝手に顔面が動く、というのは思っている以上に辛いことです。それが原因となり対人関係でストレスを感じてしまう、という方も少なくないようです。スピードが一番?種類にもよりますが、何より大切なのは早期治療。基本的にはステロイドによる点滴治療がメインになります。治療期間は、平均して10日程度が多いようです。ほとんどの場合、徐々に回復していきますが、治療開始が遅れたり不十分な治療のまま退院したりすると、治らずにそのままの状態が続くこともあるようです。全体的な顔面神経痛でなく、まぶたの軽いぴくつきや口元のけいれんを経験している人は意外なほど多いようです。そこで、「病院に行くほどではないけど、気になるな」という方にオススメしたいのが、自宅で手軽に出来る対処法です。顔面神経痛や麻痺のリハビリでも積極的に使われている方法です。こわばった筋肉を温めてほぐし、血行を促進させて運動機能を回復させることが出来ます。リラックス効果も高いので入浴時などに行うのもおすすめです。≪やり方≫1.濡れタオルをレンジに入れて温めておく。このときタオルをレンジ袋などに入れておくと、冷めにくいのでオススメです。2.熱すぎない事を確認してゆっくり顔面に乗せていく。タオルを細長く折って三角を作るようにして顔に置くと、鼻の部分が空くので呼吸しやすいです。3.5分ほど温めたら外してOK。表情筋マッサージ実際に手を使って筋肉と神経をマッサージすることで、適度な刺激が加わり運動機能が回復しやすくなります。蒸しタオル温熱法の後に行うとさらに効果アップ。親指と人差し指は使わず、中指と薬指で行いましょう。≪やり方≫1.リラックスした状態で、中指と薬指を眉がしらに乗せます。2.そのまま軽く押します。額のほうに指をずらしまた押します。3.生え際まで繰り返します。4.口の端に指を置きます。同じように押しながら、目の下まで上がっていきます。5.目まで上がったら口の端に戻り、一つ横にずらしてまた目元まで上がっていきます。6.最後に、目の周りをゆっくり通して、一周したら終了します。まとめいわずもがな、他の人から見られたときに真っ先に目が行くのは「顔」です。毎日いつでもいいスマイルをしていたいと皆さんもお考えだと思います。「引きつらないスマイル」を目指していきましょう。医療機関で10年間、患者様の施術を担当してきました。患者数延べ3万人以上の施術経験と実績を積み重ねて来ました。納得のいく手厚い治療や施術をしてあげたく患者様一人一人の痛みやしびれにとことん向き合って仕事がしたいと言う気持ちが強くなりました。患者様が大いに元気になって頂ける整体院を目指し(大元気だいげんき)と名付けて、独立開院しました。あなたにも簡単にできる!肩こり一発解消を習得してみませんか?子供から高齢の方まで誰でも簡単に短時間で肩こり一発解消できるようになります。こんな方におすすめ!家族の肩こりをとりたい!同僚の肩こりをとりたい!社員の肩こりをとりたい!周りの人を幸せにできます。やってますのでお気軽におこしくださいませ。健康な体さえあれば人生なんとかなる!血液は水の如し水というのは常に流れているからこそ清らかで、きれいな状態を保てるのです。流れが止まり池のように滞ってしまうと、水は濁り腐敗してしまいます。血液もしかりで常に勢いよく流れていればきれいな血液でいられるのです。きれいな血液はきれいな健康な身体をつくります。