itこんにちは!!大阪の天王寺区上本町にあるパーソナルスタジオHappinessの中芝です。moiのyumiさんをお招きして開催させて頂きます!!今回はパーソナルトレーニングとエステを合わせたイベントですパーソナルトレーニングでは、姿勢作りや、慢性的な痛みの改善に強いマットピラティスをベースにしたパーソナルトレーニングを今回は行います。エステでは、脂肪燃焼効果が期待できるクリームを使用して、カラダの気になる箇所を選んで頂き、施術を行います。※今回使用するクリームはお顔には使えません。ボディメイク学びで得るもの。『しゃがめない』より『しゃがめる!』方がいい!!Happiness生理学1痛みとパーソナルトレーニングについて。