体によい食べ物辞典では、気になる体の症状に適した食材・食品を紹介しています。がん・風邪・肩こり・夏ばてなどなど、身近な症状がほとんどですので、是非お役立て下さい。秋によく成熟した赤唐辛子の実を採り、乾燥させたものを用いて薬酒にします。赤唐辛子15本をよく洗い、レモン4個は皮をむき四つ切りにします。これに焼酎1.8リットルを注いで冷暗所に保存します。2週間後に唐辛子、2ヵ月後にレモンを取り出しましょう。これを寝る前に杯で1〜2杯程度飲みます。飲みにくい場合には水で割ったり、はちみつを加えると飲みやすくなります。