2018年12月2日スポンサーリンクこんにちは、たまこです。実際に休職中に読んで、大きな学びとなったおススメの本をご紹介します。自分の失敗が許せない、後悔ばかり、お先真っ暗・・!!って状態の方に、是非読んで頂きたい本です♪この本の言葉でかなり救われました。読んだ時のことを鮮明に覚えています。近所の図書館のちょっと薄暗い自習室にて。涙がボロボロと止まらず、ボロ泣きしながら読んだのでした。この本では繰り返し「陽転思考」という思考法が説明されています。陽転思考とは、どんなに真っ暗などん底にいても、目の前にある事実をしっかりと受け止め、そこから「良かった!」を探して、光を見つけること。休職中で自分の失敗を悔いてばかり、現実から逃げ出していた私に必要なものでした。マーカーが重ねられてた箇所(最重要ポイント)の言葉を紹介します。実は紹介しきれない位、マーカーの箇所がたっくさんあります!!”あのとき失敗してよかったのです。つらくてよかったのです。そのおかげであなたは「新たなスタート」を切ることができたのですから。””失敗は財産になります。失敗は「経験」であり、「学び」であり「知識」です。その人の「人としての分厚さ」「強さ」になります。失敗してよかったんです、って衝撃の言葉ですよ・・。失敗って悪いもの、やっちゃったーーーってものですよね。ない失敗したけれど、それもよかったの?無駄じゃないの?財産になるの??まだ助かるの??って、お先真っ暗などん底休職生活の私に、光を見せて下さいました。「私はこれでよかったんだ」って自分が許されたことに心底安心したから。休職してしまった自分を責めて後悔ばかりでしたから。この本では、何回も失敗が財産になるってことを言って下さるので、とても励まされます。先に「よかった」と言い、その後に理由を探すのです。(p.33)ポイントは、嘘でも良いからまず「よかった!」って言って脳みそをだますことです。人間の脳みそは、アンテナを立てればその情報を拾ってきてくれます。私も何かやらかしたとき、言うように気を付けていますw文庫本サイズですし、さくさくーーっと読める文章です。そのおかげで私は何回も読んでいます。この陽転思考、人生生きやすくなることを実感しています。自責が強いようなタイプの方にもとってもいい勉強になりますので、是非!それでは、このへんで。(まだおススメ本シリーズは続きます!)最後までお読み頂きありがとうございました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。付いている欄は必須項目です次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。最近の若い子は弱いから休職する、に物申すアクセスバーズプラクティショナーたまこ理系大学院卒、リケジョ。