ストレスになってきました。体重増加とお腹の張り。こんにちはゲストさん。>>解決済みの質問ストレスになってきました。体重増加とお腹の張り。子宮の管が短めで安静、散歩や運動を控えるように言われています。妊娠前から-2キロのまま、妊娠後期に入りました。52kg(妊娠前54kg)なのでそれほど痩せている体格でもありません。現在のお腹の中の全容量は2キロぐらいだそうで4キロ弱減っていることになります。今朝になっていきなり500グラム体重が増えていました。4ヶ月の頃から毎日の体重と食事日記をつけているので、特別な事があればすぐわかるのですが、西瓜を一切れ食べたくらいしか思い当たりません。常に現状維持を心がけるべきなのかなぁと少々疲れてきました。助産師さんには「後期にぐっと増える人もいるから」と脅しのように言われ「赤ちゃんさえ育ってたら問題ないし」と。確かに赤ちゃんの体重は平均のようなので問題ないといえばそうかも。すると、このまま増えないようにしなければならないような気になってきます。全体的な状況からお医者さんは「予定日までは母体がもたないかもしれないから、35週以降は僕達に任せてください」と言っています。産後の体力も必要だけど、いや待て、体重管理が先か??と考えてしまいます。座った状態でいても時々キューっとお腹が張ります。家事などで動くとぱんぱんになってとても不快です。妊娠歴2回の経験者です。素晴らしい体重管理ですね。私は162cmで妊娠前が48kg、出産時は56kgでした。出産後は退院してから量ったら元の体重でした。wind_windさんは、それ以上ですね。確かに急激な体重増加はいけませんが、いきなり500グラム増えている事はざらでしたよ。私も子宮頚管が短くなり自宅安静でしたので、その頃からの増加もありました。現在すでに8ヶ月なら、そろそろお腹の大きさも限界ですよね。なると胃が押し上げられ苦しくて、それほど食事も進みません。これで浮腫が出ると、そんなに食べていないのに体重が増加します。朝、起きて足のすねを押してみて下さい。へっこんだ所が元に戻りますか?浮腫とか尿タンパクが出てくるほうが心配です。塩分だけは気を付けて下さいね。食事の量はwind_windの場合それほど気にする事ないと思います。お腹の張りも頻繁になってくる時期です。一日に何十回とか、休んでも張りが収まらない時は産科をを受診して下さいね。不快になってくる時期です。間もなく天使の様な赤ちゃんに会える時期でもありますよ。いいな、いいな(^o^)赤ちゃん関係の雑誌、育児本を読むとか、のんびりビデオ鑑賞するとかしてなるべく、おおらかに残り少ないマタニティ生活エンジョイして下さいね。10:59:28お礼ご回答ありがとうございます。「残り少ないマタニティ生活」と言われればそうかもしれません。回答(5)ANo.5noname#20286現在妊娠7ヶ月です。体重管理にかなり神経質になっていっらしゃるようですが、私は医師に8kg~10kgの体重増が理想だと言われてきました。4週間後の21週には体重が48.6kgで、いきなり1.6kgも体重増加したのに、医師には理想的だと言われましたよ。私の通う産婦人科では食事の管理を大変推薦しています。結局はしっかりと栄養を摂りなさいということなのですが。赤ちゃんに栄養が届かないと、骨の発達や神経の発達などに支障をきたすのではないかと心配ではありませんか?先生に教わったことは、赤ちゃんが順調に育っていても実際は生まれてこなければ分からない障害もたくさんあると教わりました。赤ちゃんの体重検査やエコー検査だけでは確実に健康かどうかなんて分からないんです。私は太りすぎることは問題だと思いますが、wind_windさんの場合もともと平均体重なのにもかかわらず、そこまで現状維持する理由は無い気がします。それよりも、赤ちゃんにしっかり栄養をあげなければかわいそう。育ってくれるのが一番だと思います。私はまだ7ヶ月ですが、キューっというお腹の痛み張り、息苦しさをもう感じます。少々カロリーの高いものも摂っていますよ。16:33:50お礼アドバイスありがとうございます。私は5ヶ月の頃「12キロぐらいまでは増えても大丈夫」と言われて安心したのに食事量そのものが増えないまま、「慣れて」しまったような状態なのかもしれません。「食べられるものが体にいいものばかりだったのが、運がよかったね」と医師に笑われています。おかげで今のところは赤ちゃんの成長が順調なのかも。助産師さんに言われた一言に過敏になってしまったみたいです。栄養摂取、気をつけます。ありがとうございました。(0)通報するANo.4doraryこんにちは。私も現在妊娠8ヶ月で、妊娠前も全く同じ身長、体重でしたが、すでに5キロ増えています。通っている産院は体重の増加も全く何も言いません(但し極端な増加があった場合はどうか知りませんが)。1日で500グラムの変動は、水分やむくみ、便秘もあると思うし、そんな気にすることはないと思いますが、質問者さんは体重が増えることを極端に恐れているような気がします。私としては、逆に増えていないことの方が不思議なのですが・・・。お医者様が「母体がもたない」というのも、そういうことを指しているのではないでしょうか??もちろん、妊娠出産の体重変化は人それぞれだと思いますが、私は、おなかの赤ちゃんや母体を守るためにはある程度の体重増加はポジティブに受け止めた方がいいと思っています。これからいきなり急激に増えるのもどうかと思いますが、赤ちゃんが現在1キロくらいだと思うので、あと2キロ程度は確実に増えると思います・・・。15:57:09お礼ご回答ありがとうございます。つわりがいまだにダラダラと胸焼けの症状で残っていて、食が進まなくなってしまったまま、食事量が増えないでここまできてしまいました。最初は確かに単に「体重増えたら戻せるかなー?」程度だったんですが。何か困った時に病院側と栄養を見直す資料としてつけ始めた食事日記ですが、ひょっとしたら「管理」の裏目に出たのかもしれません。「母体がもたない」といわれたのは体重が問題ではないのですが、ダイレクトに体力不足に繋がったら困るなぁと再認識です。ありがとうございました。(0)通報するANo.3gon-go-gon体重管理は重要だと思いますがそれによってストレスがたまるのなら体重のことなんて忘れちゃってください!と言いたいです。友人に体重が増えなくても中毒症になった人がいます。本人は原因はストレスだと思うって言ってました。医者に体重は絶対増えてはいけないと言われたんですか?雑誌や掲示板の情報はあくまでも参考程度です。すべての人に当てはまるわけでもないです。実際に育児をしていて思うんですが掲示板とかって大げさに書いてあることが多いです。一般的には体重増加がない方が異常だと思うんですが...私は長男が+13kg、次男が+17kgで出産をむかえました。塩分を控えたりはしてたので中毒症になることもなかったです。それに2人とも超安産でしたよ。今次男が生後5ヶ月ですが体重も元通りに戻ってます。13:16:52お礼ご回答ありがとうございます。