0.4g※カロリーなどの栄養価は1人当たりの数値です。適量レタスお好みでレモンお好みで作り方1.「切れてる!サラダチキン」は袋の表示に従って自然解凍または電子レンジで解凍しておく。2.市販からあげ粉を1にまんべんなくまぶす。3.フライパンに油を1.5cmの高さまで入れ、180°Cに熱する。4.2を揚げ焼きする。5.器に盛り、お好みでレタスやレモンを飾る。ワンポイントアドバイス!チキンの厚さが薄いので、揚げ焼きで簡単にできるからあげです。