実際にやってみたい方は*テーピングテープ(伸縮タイプのものやキネシオロジーテープ)とハサミをご持参いただければと思います。*テーピングテープ(足、膝、ふくらはぎ用)ちなみに明日は足裏のアーチのためのテーピングを行います!*こんな方にオススメ*扁平足の方、両足裏のアーチが非対称な方、外反母趾気味の方、片脚になると軸がブレてしまう方、ルルベで踵が上がりにくい方、つま先が伸びにくい方テーピングはあくまでもサプリメントのような役割をするものです。さまざまな巻き方があり、その目的によって変わってきます。人によって必要なテーピングは違い、必要のない場合もありますので興味のある方は一度ご相談ください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。