頸部に、などつながる「痛み、重苦しさ、違和感」は、肩こりのうちで最も多いタイプです。�だけのもの、�〜�がいつくか伴うものなど、ケースにより様々ですが。このうち、�は、前腕から手首の背側(甲)にさらにつながることがあり、手首、指を反らすのが不快になったりします。小指にスジ状につながる症状もあります。あおさんの場合、どちらかでしょう。左右のことを書かれてないので、「当然、酷使する利き腕の右のこと」と省略されたかも知れませんが、意外と左ばかりが悪くなることの方が多いものです。いずれも、ひとまとまりのものとして治療した方が効率も良く、再悪化しにくいと思います。最近のことなので自然に軽快することもあり得ますが、放置してても不快感が残り、何かのおりに悪化することが多いでしょう。