トップ>カップル愛されてる自信がない!不安な気持ちを解消するための方法5つ!あなたは彼に愛されてる自信がありますか?大好きな彼に愛されるってすごく幸せなことです。反対に付き合っているのに、愛されてる自信がないのはとても切ないことです。「私のこと好き?」という言葉が男性にとっては重荷になることくらい、多くの女性はわかっているのです。聞けないからこそどんどん不安になっていくんですよね。彼に愛されてる自信がない女性のために、その不安を解消するための方法をご紹介します。おわりにアドセンス広告(PC&モバイル)(投稿内で最初に見つかったH2タグの上)1.言葉ではない愛情表現を知るあなたが愛されてる自信がないのは、彼が「好きだよ」とか「愛してるよ」と言葉にして言ってくれないからではありませんか?男性は言葉で愛情を伝えるのが苦手な生き物です。本当に愛していたとしても、それを言葉にすることは滅多にありません。大事なのは、言葉以外の愛情表現をあなたが察知することです。男性の愛情表現の多くは言葉ではなく態度で示されるものなのです。忙しくても会う時間をつくってくれること、どんな話でも聞いてくれること、あなたが一人で過ごす時間を尊重してくれること、落ち込んだときにそっとしておいてくれること...など。女性にとっては分かりにくいかもしれませんが、これらは全部男性の愛情表現なのです。あなたが気が付かないだけで、彼はいつも彼なりの愛情表現をしているのかもしれません。それに気付くことができれば、愛されてる自信がもてるはずですよ。2.彼の気持ちを探るための駆け引きをやめる愛されてる自信がないと、つい彼の気持ちを探りたくなってしまいますよね。彼の本当の気持ちを知りたいがために、いらない駆け引きをしてしまっていませんか?不要なケンカをふっかけたり、嫉妬させるために他の男性の陰をちらつかせたり、そんな気もないのに別れをちらつかせて反応を見たり...。いう駆け引きは逆効果なので絶対にやめましょう。愛されてる自信をもてるようになるどころか、本当に彼が離れていってしまいます。恋の駆け引きは付き合う前まで。付き合い始めたら必要ないのです。不要な駆け引きをすることは、「あなたの愛情は信用できません」と彼に宣告しているのと同じこと。愛されてる自信が欲しくても絶対にしてはならないことなのです。3.愛しているという自信をもつ愛されてる自信よりも、あなたを幸せな気分にするものは何だかわかりますか?それは「愛しているという自信」です。人はつい見返りを求めてしまう生き物です。本来、愛は見返りを求めるものではありません。「私がこんなに愛しているのに、あなたはどうして愛してくれないの?」なんてただの傲慢ですよね。愛する男性がいるということだけでも、素晴らしいことなんです。無償の愛を心に抱けるということだけでも十分なのです。それに気付くことができれば、あなたの不安は消えて行くはずですよ。愛されてるかどうかを不安に思うより、愛しているという自信をしっかりもってくださいね。4.自己肯定感を高める自分に自信がない人の多くは、自分に対して否定的な面があります。「どーせ自分なんて...」「こんな自分じゃ愛されなくて当然」「自分は誰にも必要とされていないのかもしれない」この自己肯定感の低さが、あなたを不安にさせているのです。彼に愛されてる自信をもつためには、まずは「自分が自分に愛されてる自信」をもたなければなりません。あなたは自分のことが好きですか?世界にたった1人のかけがえのない存在だと心から信じられていますか?自己肯定感を高めていくことが、あなたの不安を解消し、愛されてる自信を感じる方法なのです。5.彼の「心の支え」になる努力をするあなたにとって「愛される」とはどういうことでしょうか?「好きだよ」って言ってもらえる存在になること?彼の心をときめかせる存在でいること?そうではありません。愛されるということは、同時に必要とされるということでもあるのです。愛されてる自信をもちたいのなら、まずは彼にとって必要な存在になることです。必要な存在といっても、それは「便利な存在」ということではありません。「心の支え」になるということです。彼の心の支えとなり、必要とされることで、あなたは愛される自信を感じることができるはずです。「愛される自信をもつ努力」では具体的に何をすればいいか分からなくても、「彼の心の支えになる努力」ならどうすればいいのかが分かるはずです。どんなときも彼の味方となり、信頼し、応援し、励まし、勇気を与えられる人になりましょう。それが愛されてる自信につながるのです。おわりにいかがでしたか?彼に愛されているかどうか不安になるのは、実は彼のせいではないのです。不安はあなたの心の問題です。解消するための方法を間違ってしまうと、不安はどんどん大きくなってしまいます。「愛されるためにはどうしたらいいの?」なんて考えないでください。彼はあなたを愛しているけれど、それをあなたが感じ取れないだけなのかもしれないのですから。(ライター/Tommy.)あわせて読みたいウソ...「諦めかけた片思い」が実った!彼に選ばれた秘密とは!?自分勝手な彼氏への対処法!彼に振り回されないためのコツ5つ外人彼氏との遠距離恋愛!離れていても長続きするコツ5つ!不安...。好きって言ってくれない彼氏から愛の言葉を引き出す方法5つ!恋人との付き合い方!長続きするカップルの秘訣6つ!TwitterFacebookB!HatenaLINELINECopyアドセンス広告(PC&モバイル)(関連記事上ウィジェット)PICKUPデートがめんどくさい彼氏!おでかけに積極的になってもらう技7つ!彼氏がなかなかデートしてくれない。おでかけに誘うと「めんどくさい」と言われる。...妊娠での彼氏の反応が怖い!伝える勇気を持つためのママの心得7つ思いもよらぬタイミングで妊娠してしまった。...自衛隊の彼氏あるある!特殊な職業だからこそ際立つパターン6つ!自衛隊といえば結婚相手としても人気の職業。...別れ話の切り出し方!彼氏を傷つけずに別れる方法6つ恋愛において、「好き」という気持ちが冷めてしまうことは仕方がないこと。...めんどくさっ!嫉妬深い男の対処法!ヤキモチ彼氏の上手な扱い方5つ!大好きな彼氏はとっても嫉妬深い男...。...女は好きな人と結婚するのが幸せ?夫婦になっても後悔しない条件8つ結婚といえば人生の大きな大きな決断ですよね。ハナ1985年神奈川県生まれ。海外留学中に、各国の恋愛事情や国際恋愛など、世...ともりこ恋愛の酸いも甘いも経験してきたアラフォー主婦ライター。現在は仕事と育児に...chikiはじめまして。結婚2年目の主婦です。好きなことは、読書...依奈ミリサキャンペーンMC、営業、アパレルの経験を経て幼少より嗜んできた占いの道へ...Tommy.好きなことは、スポーツ観戦と犬と美容、そして恋愛です。