免疫力を上げる食事のポイント|浦安駅近くの藤原歯科クリニックではインプラントに力を入れております。歯(義歯)顎関節症インプラントCT検査クリニック紹介アクセスコラムギャラリーボランティア活動HOME▲拡大表示するリンク有限会社SKデンタルラボ株式会社シンクロコラム免疫力を上げる食事のポイント(2010年05月28日)ヨーグルト:ビフィズス菌、アシドフィルス菌ブルガリア菌など善玉菌の代表で腸内を酸性にして有害菌の繁殖を抑えたりします。細菌ではプロバイオテクスとよばれる乳酸菌が生きたまま大腸に届く高機能ヨーグルトもでています。免疫細胞を活性化するLC1乳酸菌アレルギー抑制作用のあるGC菌ピロリ菌殺菌作用のあるLG21菌などいろいろでてきました。1、腸内の善玉菌を増やして免疫力アップ。