JavaScriptが無効になっています。Yahoo!知恵袋のすべての機能を利用するためには、javaScriptの設定を有効にしてください。JavaScriptの設定を変更するには「JavaScriptの設定方法」をご覧ください。飲むタイミングとか...シェアツイートはてブ知恵コレrra********さん2020/1/1620:43:34LAKUBI(ラクビ)の菌活サプリはダイエットに効果的ですか?飲むタイミングとか痩せるためのコツなどあれば教えてください。0閲覧数:246回答数:2違反報告ベストアンサーに選ばれた回答https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11218885166cla********さん2020/1/1713:46:19サプリは痩せ薬じゃないので、飲むだけで一瞬で痩せるわけではありません。飲むだけで何もせずにキレイに痩せられるほど甘くはありません。キレイに痩せるにはちょっとしたコツがあるので参考にしてください。そんな私も最初は飲むだけで痩せられることを期待していました。ラクビを飲みはじめてから便通がよくなるなど、お通じの変化はわりと早めに感じることができましたが、お腹周りがすっきりしたとか、体重が減ったということはありませんでした。目的はダイエットだったので、まずサプリを飲む時間を変えました。ラクビの中にはサラシアエキスが配合されていて、この成分には血糖値の上昇を抑える効果があるので、食事の前に飲んでおくと血糖値を安定させ、空腹感を感じにくくなりますよ。しても食事の量を減らすことができない人は、ぜひ食事前に試してみてください。あと食事はサラダから食べ始めるとか、よく噛んで時間をかけて食べるとすぐ満腹になり食事量が自然と減りました。メインの料理は好きなものを食べてましたね。あとは、少しだけ運動もしました。運動といっても、朝に30秒だけスクワットを全力でしただけです。朝に30秒だけ全力で運動することでその日のやる気もUPして行動的というか活動的になりました。最近はスクワットにも慣れてきたので、夕方スクワットと腹筋・背筋、腕立て伏せなどの筋トレも30回づつやるようになりました。サプリと食事と運動を組み合わせることで、リバウンドなく順調に痩せれてきています。腸内環境が改善されたことで、肌の調子も良くなり生理前でもニキビができなくなったので本当に腸内環境って大事だなと思いましたね。他の似たようなものよりも安いしオススメです。0違反報告cla********さん2020/1/1816:37:01ラクビは公式サイトから定期コースを申し込めば、初回はモニター価格で買えました!2回目以降も定期便の割引が適用されるのでコスパ最高です。腸内フローラを整えるサプリメントはたくさんありますが、ラクビはかなりお得です。定期便でも継続の約束はないので安心して購入できますよ。口コミが信用できな...更新日時:2019/07/02回答数:3閲覧数:1223ダイエットサプリの件です。めんどくさ...更新日時:2020/01/16回答数:1閲覧数:85ラクビ(LAKUBI)という腸内フローラダイエットサプリは飲むだけで痩せれますか?...更新日時:2019/04/28回答数:4閲覧数:837高校生女子です。...更新日時:2020/02/20回答数:2閲覧数:5ラクビを初回500円のやつを頼んで、ウーカと一緒に飲むと10倍とかいてあったので...更新日時:2020/01/29回答数:1閲覧数:65検索結果をもっと見るこの広告は次の情報に基づいて表示されています。詳しくベストアンサー以外の回答1〜1件/1件中https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11218885166itd********さん2020/1/1620:52:07強いて言うなら食前でしょうか?ただの整腸剤なので痩せる効果はありませんが。購入しセットして早速見始めたら、30分もしないうちに画...ダイエットを始めようと、ラクビをのみはじめました。購入しようか迷っているので、使用した...串屋物語の串カツ原価は1本いくらぐらいでしょうか?前回ランチの時に150本食...高画質にするアプリ「Remini」というアプリで画像を選択して緑のチェック押して次か...ラクビってどのタイミングで飲めばいいですか?医者であり、建築家であり、音楽家でもあるという、著名人は(故人も含め)世にいま...ラクビーやってる高2です。179cm87kg体脂肪率はちゃんとはかったことないんです...モデルさんのSNSで紹介しているダイエットサプリメントやグッズ、お茶、ゼリーな...磯山さやかさんに体型の似てる芸能人を挙げてください。「ラグビー、LAKUBI」に関する質問ラグビー日本代表の福岡堅樹選手が医学部に行くそうですが、医師になるのに別に遅...ラグビー矯正します矯正すり場合ラグビーはしていいのですか?中学生ですマウスピ...ラグビーで、鼻を骨折し、簡単な整復手術をしました。鼻に棒を入れて...みたいなや...ラグビーの試合で倒されてから。ちなみに身長は168あるかないかぐらいです!152cm52kgの高校1年女子です。学校まで10kmあります。TF150で、何年も前に購...今まで満腹まで食べてたため自分の腹八分目が分からないのですが、普段履いている...身長150でスリーサイズ85/58/84はとてもデブですよね。...水がたくさん飲めません。ダイエットで水をおおく飲むとよいとかいてあったのです...今高校二年生であぐらをかけなくてとても困ってます。体のあちこちが固いの...高校1年の女子です。体重を減らしたいのになかなか減りません。体...高校1年女子です。