7,000円(税抜)専用の加圧ベルトで腕や足の付け根を適度に締め付けた状態で行うトレーニングです。目的や体力レベルに応じたトレーニングをマンツーマンで行いますので、誰にでも無理がなく長続きします。筋力UP、代謝UPが期待できるだけなく、成長ホルモンの大量分泌を促し、身体を本質から変えてくれます。そのアンチエイジング、ダイエット効果の高さは、医療から美容まで幅広い分野から注目を集めています。加圧・ピラティス・シルクサスペンション・パワープレート・トレッドミル様々なトレーニングを組み合わせ健康で美しいお身体に導きます。Fifthのキャサリン&キンバリーの監修プログラムです。体力や筋力の問題ではなく、身体のバランスを整える事が目的になり、エクササイズの強度はニーズに合わせて変更可能です。リハビリ器具(レッドコード)から発展したものなので体力に自信のない方でも理想的な効果を実感できるのがシルクサスペンションです。55分10,000円55分の中で加圧とシルクサスペンションを行います。加圧は一人一人のレベルや目的に合わせて指導する必要があり、その方の適正圧やトレーニング中の反応も個人差があるので、当スタジオでは完全マンツーマン制度で指導を行っております。加圧の後は加圧の効果を最大限に活かした「加圧+ビューティ」で更に究極の美巡体へ一歩近づけます。加圧直後は代謝が良くなっており、トリートメントなどによる効果が期待できます。このゴールデンタイムに是非、理想的なボディを手に入れて下さい。