「卵黄」を含む汁物10件表示30件表示はす団子のお吸い物96Kcalれんこんを酢水にさらすのは、切り口が黒く変色してしまうのを防ぐためです。この黒い色はれんこんに含まれるポリフェノールのタンニンによるもので、胃腸の炎症を防ぐなどの働きがあるとされています。主材料:れんこんマッシュルームのクリームスープ290Kcalマッシュルームは低カロリーで便通改善に働く食物繊維が多く、カロリーが気になる方の強い味方です。マッシュルームはきのこ類の中でも特にうま味成分を豊富に含んでいますので、スープのおいしさもアップしてくれます。魚ぞうめんのお吸いもの135Kcal高たんぱく低脂肪の白身魚は身が柔らかくて食べやすいのが特徴です。柔らかい白身魚をさらにスピードカッターにかけて柔らかくしていますので、胃腸の弱い人や離乳食のタンパク質源としてお勧めのメニューです。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。料理レシピや写真・画像のご利用について「ボブとアンジー」に掲載されているコンテンツの著作権は株式会社オージス総研に帰属しています。「Bob&Angie/ボブとアンジー」は大阪ガス(株)の登録商標です。