古代のインドから受け継がれてきた、そのままの形を指導しています。イメージ先行型のヨガとは違う、正しいハタヨガで自身の身体と心の変化に気づいて欲しいのです。インドに古くから伝わる哲学やヨガの練習法が、生活に安定感や落ち着きをもたらします。正しく学びながら安全に練習を進めています。ヨガの練習を通して、生活のさまざまな側面でその効能を得ることができるようになります。たくさんの仲間とともにヨガのある生活を始めましょう。様子はこちらから♪News☆ミ★『ハタヨガ基礎講座@名古屋』にご参加いただきありがとうございました。北海道から四国・九州、香港や韓国からも170名を超えるヨガ生が集いました。ヨガという処方箋』にご参加いただきありがとうございました。初の試みとなる、前後編の2日間構成となるワークショップが、これまでに類をみないほどのエネルギーに満ち溢れた素晴らしいワークショップとなりました。台風の中お集まりいただいた皆様、ご参加いただきありがとうございました。全3回を無事終了いたしました。ありがとうございました!!!毎回たくさんの方にご参加いただき、初めて同士も、見知った家族の気恥ずかしさも、全てを取り払ってみんなが笑顔でペアワークをおこなう様子をみて、ヨガの意義を改めて実感しました。このイベントを作り上げてくださったガルーダメイトの皆さん、本当にありがとうございました。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。