みひの離乳食ブログこんにちは。この頃天気がいいので、洗濯も進むし子供をお外で遊ばせたり、気分もよくなりますよね。私は花粉症なので、くしゃみ、鼻水との闘いです。暖かくなって桜が咲くのがとっても楽しみです。桜並木を毎日お散歩できるなんて贅沢ですよね~。手づかみ食べもどんどんさせたいので、この頃おかゆから軟飯にステップアップです。なると、ふりかけが必須になります。既製品もいいけど、お手製のふりかけは体に優しい感じがしますよね。今日はオススメの手作りふりかけをご紹介したいと思います。一度も自分で作ったことはありませんでしたし作ろうと思ったこともありませんでした。双子のおチビちゃんズが離乳食後期になりおかずを食べやすく作り、手づかみで食べさせてきました。おかゆは5倍だったり4倍だったりでゆるゆるだったので、これは介助で食べさせていました。おにぎりを作って主食も自分で食べさせようかなと思い最近は軟飯を作ることが増えてきました。なると、ふりかけは必要。使う機会も増えてきました。離乳食づくりで体に優しい食べ物を色々調べていくうちに手作りでふりかけが作れることを知りました。かつおぶしをそのまま使うので、カルシウムもミネラルもたっぷり。塩分を使わなくても味付けをすることができてメリットの多いふりかけをご紹介します。これは時短料理で有名なみきママの考案レシピです。・砂糖...小さじ1/3杯*作り方*1材料をすべてミキサー(ミル)に入れる。2機械が焼け付かないように時間に注意しながらかつおぶしが細かくなるまで砕く。3よく混ぜ合わせて完成。青のりとかつおぶしの風味豊かなふりかけが完成です。私は塩は天然塩、砂糖はてんさい糖を使っています。青のりも、あおさだとちょっと安いようですね。かつおぶしははながつおというのを買いました。小さい小分けのかつおぶしパックはちょっと単価が高いかな~なんておもって^^;はながつおはとってもおおきくスライスされているので、このようにミルがいっぱいになります。ミキサーで細かくすると...ここまでコンパクトになります!おにぎり以外にも活用できる!おにぎりだけでなく、味付けとしても大活躍です。豆腐にささっとふりかけると味付け豆腐になりますしお湯で溶けば、スープというかだし汁にもなります。本当、オススメですよ~。作ってみてくださいね。下ごしらえ(冷凍)で便利離乳食おはようございます。帰省中の離乳食のお話おはようございます。お正月もあっという間に過ぎていく日々です。今回は、昨日の夕飯のお話をしたいと思います。お義母さんのご実家が農家です。お米、野菜、...記事を読む便利な離乳食冷凍食品を試してみました明日はクリスマスですね。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。アレコレ連れま...記事を読むディズニーシーに出かけてきました(ソアリン乗った)こんにちは。更新がご無沙汰になってしまいました。毎日気分よくお洗濯...記事を読むデザートの空き容器を活用したおやつ/オカヤドカリを飼いましたこんばんは。この頃天気が悪く、気温も低くてせっかくの7月なのになんだかつまんない...。...記事を読む外食...からの、おやつにかぼちゃのクッキー作ってみましたこんばんは。子供の幼稚園の送迎で外に出ると、ビックリします。高知県では大雨で被害も...記事を読む離乳食完了期、オススメのコメダのランチこんにちは。今週末はお天気が崩れて少し気温も下がるみたいですね。我が家の子供たちはみんな体調を崩していて、病院通いの日々です...記事を読む子供の歯の健康を守る事おはようございます。生後1か月から1歳を過ぎるまで、ひどい夜泣きでした。...記事を読むお外で離乳食食べさせてきました。RSSWordPress.org離乳食は赤ちゃんが大人と同じ食べ物を食べれるようになるための、大切な準備期間です。好奇心旺盛な赤ちゃんは、家族が食べているものに興味津々!食べることの楽しさを、お母さんやお父さんが愛情たっぷりに教えてあげることが何よりも大切です。