マインドフルに行うということ。Endo一昨年の12月、人生初めてのフランスへ行った。唾液には凄い力があります。コミュニケーション力の磨き方」。Endo皆さん、編集長である私は、ある意味、世界でティク・ナット・ハン師の教えを学んでいます(と言っても少ないけれど)。怒りを感じたときには、何も言わず、行わないのがいちばんです。家族、友だち、会社の同僚......私たちの生活はつねに誰かとのコミュニケーションの上で成り立っています。