生活していると気づく日常のこまごまがテーマです。深刻なビタミンD不足、2か月で正常に戻る。私が行なった対策とは?12月より血液検査でビタミンD不足が判明し、ビタミンDを増やすべくいろいろ努力してみました。結果2か月弱で正常値に戻ることに成功。私は何を行なったのでしょうか。本日はビタミンDに関するお話です。コロナウィルス(新型肺炎)スペインでの状況は?2020年2月15日更新。新型コロナウイルス(新型肺炎)の拡がりについて、スペインにおける新型コロナウイルスの情報を不定期で更新しています。コロナウイルス(新型肺炎)に関して信頼できそうな情報源をまとめてみた現在、中国やアジア地域を筆頭に世界中で猛威を振るっている新型のコロナウイルス(新型肺炎)。今どこの国でどれくらい感染者が出たのだろう。ウイルスの危険性はどの程度なのだろう、疑問は尽きません。いえ、毎回各種統計をググるのは大変なので、このページにアクセスすれば現状の数値等を把握できる、というまとめメモ的なものを作りました。2020.01.30海外生活スポンサーリンクスポンサーリンク海外生活スペインで初リハビリ体験!理学療法って何気にスゴイここ最近、生まれて初めてリハビリテーション施設に通って治療しています。今までこの手の施設にはあまり縁がなかった人間なので、スペインでこの年で初めての体験をしています。本日は、リハビリの体験談です。今年も母の日が近づいてきました。母の日は5月の第2週。2019年だと5月12日が母の日になります。今年は母に何を贈ろうかしら。当サイトでは、母の日に贈りたいお花ギフトを集めてみました。IH用フライパンの購入で外せない重要なポイントとは?えっと、9年ちかくぶりにフライパンを買い替えました。その際に、絶対に、絶対に、譲れなかった、ある重要なポイントがありました。本日は、フライパンのお話です。先日、下の階が火事になり、生まれて初めてガチで避難することを経験しました。本日は、火事の際の避難についてのお話です。事が起こったのは、晴れたとある日の午後4時過ぎのことでした。猫からも感染するって知らなかった。スペインでは?本日、ネットでニュースを見ていたら、こんな記事が目に飛び込んできました。モロッコで猫に噛まれた英国人男性が死亡とのこと。ええっ!恥ずかしながら、ネコから狂犬病が感染することがあるなんて、今の今まで知りませんでした(_;。一時帰国者が格安SIMを選ぶときに見逃しがちな点6月末より日本に一時帰国しておりますが、一時帰国時に必要なのがスマホのSIM。悩んだあげくに今年も格安SIMを契約しました。いうわけで今回は、帰国前後のバタバタしている時期に契約するとつい見逃してしまいがちな注意点を書いてみます。コインチェックの日本円を銀行口座に入金確認1月末から世間を騒がせているコインチェック騒動。私も少しだけ無縁ではございませんでした。少額ですが、入っていたんですよ、日本円が。使用を承諾したものとみなされます。はい詳細タイトルとURLをコピーしました。