病原菌からも体を守ってくれる重要な役割をしています。健康情報それはズバリ!・・・噛むこと。人間にとって噛んで食べるという事はとても重要なことです。現代人の食事は、昔に比べて咀嚼回数が激減しています。噛んで食べるという行為は単に食べ物を細かく砕いてるだけではありません。現代人の多くが実は「糖質中毒」であると本の中で書かれています。「糖質中毒」が疑われる、主な症状としては様々な状態があります。ここ数年、いろいろなメーカーから「飲む」日焼け止め商品が出されています。最近は「日焼け」や「暑さ対策」としてサングラスも普通になりました。柔らかい赤ちゃんのは、生まれた時の水分が80%もあります。成人で60%、65歳以上では50%位になると言われます。この水分の事を体液といい、体液には3つあります。参考程度にして下さい。重大な疾患は素人判断は危険です。