ゆるしぼスマートフォン用の表示で見るゆるしぼアラフィフ女の、主にランニングと悩めるダイエットに関するメモ。今回も筋肉痛が激しい。毎回毎回レース直後から即筋肉痛になる。練習で負荷が足りないのかな。レース翌日も筋肉痛ひどいまま。まともに降りられないのだ。明日の仕事が思いやられる。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。