【体が自然に元気になっていく優しい東洋医学の生活方法を伝える札幌の鍼灸院】「治療で治す」のではなく「自分で治る」ための食事や生活、お手当の方法をお伝えすることを大事に治療していますので、今ある症状の治療だけではなく、体が根本から元気になって頂くために、鍼灸にびわ温灸やマクロビオティックなどの自然療法を取り入れています。肩こりや腰痛、冷え症、アレルギー、生理痛やガンなど、心や体の不調には必ず今までの生活の中に心と体に負担をかけるような原因があるので、そこを改善し、自分で元気になる事が大切です。風の音治療院は、患者様の「治る」をお手伝いしています。体になる~夏の暑さが物足りない人の過ごし方(07/07)氣について説明する講座「氣を調えるWS」を開催します。(01/05)「正しい季節の過ごし方~冬編」が無事に終わりました。(12/14)ばね指、腱鞘炎、50肩、膝や股関節の痛み。誕生日:1978/02/23自己紹介:札幌市円山の鍼灸院「風の音治療院」のブログです。鍼灸治療と自然代替療法を合わせたココロとカラダの治療をしています。患者さんが自分の体のために出来る事もお話ししています。鍼灸治療院を開院しました。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。http://harikazenone.blog.shinobi.jp/Entry//[PR]201504,0520:50自由なマクロビオティックの生活方法をお伝えする講座のお知らせCATEGORY[マクロビオティック]マクロビオティック。皆さんはどんなイメージを持っていますか?・玄米と野菜だけを食べる。・肉、魚、卵は食べない。・砂糖は体に良くない。・コーヒー、アルコールは体に良くない。聞くのが、これらの「食べてはいけない物が沢山ある食事法」と言うイメージ。料理が上手じゃないとマクロビオティックは出来ない。「先生はマクロビオティックの食生活をしているから、いつもおかずが何品もあってカフェみたいな感じのおしゃれな食事なんですよね?」って患者さんから、ホントに良く聞かれます。こんなプレートをイメージしているんだと思いますが、食べてませんよ...ほぼ、玄米と味噌汁です。そこに漬物か納豆か、ちょっと頑張って作ったおかずが1品あるかどうかです。基本的に料理できませんから...質素です...休日前には、たまに外食して、肉だって魚だって食べるし、アルコールだって飲みます。驚く方もいますが、食べちゃいけない物なんて無いし、別に料理が出来なくたって良いんです。マクロビオティックは、もっと自由な生活方法なんです。「マクロビオティックは大変そう」と言うイメージを持ってしまっている人達に、どうしたら無理しない、頑張らない自由なマクロビオティックを伝えられるのか?ずっと考えてきて、思いついたのがこのWSです。きつい制限の無いマクロの生活方法を伝えて、料理の仕方は教えないマクロビオティックの教室。料理が出来ない鍼灸師だから伝えられることがあるんじゃないかと思います。世の中には厳しい先生もいて、「コレを食べたら病気になる!」みたいな刺激的な言葉を書いた本を出している方もいらっしゃいますが、自分に厳しく出来る人はそういう本を読んで節制した生活をして頂ければと思います。残念ながら僕にはそんな生活は出来ないし、多くの人もそうではないでしょうか。社会に出ていれば断れない付き合いだっていっぱいあるし、好きな物は好きなんです。100%出来なくても自分の体調が今までよりも少しでも良くなるような生活で十分です!肉を食べたら肉の影響を減らす方法や、早く回復するための方法を知っていれば良いだけです。罪悪感を感じながら好きな物を食べるなんて楽しくないし、勿体ないですよね?まずはちょっとだけ、変えやすい事や、やりやすい事から始めれば良いと思います。そのためのコツがあります。これを知っていればとっても簡単にマクロビオティックの生活が出来ます。僕は上手に料理は出来ませんが、マクロビオティックの生活をしていると思っています。「食べちゃいけない」とか「料理が上手じゃなきゃ」とか、こんなつまらない理由でマクロビオティックの生活を諦めて欲しくないんです。外食やコンビニ中心の食生活だったとしても、陰陽を意識した生活をすれば、今より元気になれます。心と体に合わせて、上手に生活の中に取り入れて頂きたいと強く思っています。「昔はやってたけど、今はもうやめちゃいました。残念ながら、これも良く聞く話で、続けられない人が多いんです。これは、きっと伝える側に問題があるのかなと思うのですが、好きな物を我慢して生活をしたけど体調で何が変わったかよく分からなくて、変わらないならもういいや、ってなって止めちゃうんです。マクロビオティックの本には、ガンが治った、とかアレルギーが治った、とか大変な病気が治ったって書いてあることが多いと思いますが、まだ病名が付くほどでは無い人や、健康維持をしたい、と言う人には変化が分かりづらいんです。本当は病気が治っていく前に体にはたくさんの変化が起きています。残念ながら、この大事だけど細かい事はなかなか本には書いてなくて、知らないから意識しないし、これは生まれつきの体質だから、とか歳のせいだって勝手に諦めている人も沢山います。このWSでは治療の仕事をしていて体の変化を診る事に慣れている僕が、ちょっと本には書いていないような体の細かい大事なポイントをお伝えします。このWSは2回セットで開催します。無理なくマクロ生活をして頂いた1か月後の2回目に、どんな変化があったのか、顔や体調の変化を皆さんでシェアしたり、僕が皆さんにお伝えしたりします。今まで札幌、旭川、東京でこのWSを開催してきましたが、ほとんどの方が1か月で変化を感じています。無理なくマクロビオティックの生活をして、1か月後に体の変化を実感できたら楽しいと思いませんか?これなら続けられるって思いませんか?こんな簡単な事で体って変わってくれるんだ、って思ってもらえると思います。別に料理が上手にならなくったって良いんです、オシャレなプレートが作れなくたって良いんです。いうのはプロに任せちゃって良いんです。今回の講座はマクロビオティックのランチが付きます。知恵の木」さんにデリバリーしてもらって、ビュッフェ形式のランチを用意しますので、ぜひランチも楽しみに参加して頂きたいと思います。体に優しい簡単な生活を知って、体の変化を感じながら、毎日を楽しんでもらう。自分の心と体の事を知って、優しい生活方法を知ることが元気になる最初の一歩だと思います。何か気になる症状がある方。めの悪さなど、体質だと思ってあきらめている事がある方。マクロビオティックの生活に挑戦した事があるけど挫折した方。マクロビオティックの生活をしてみたいと思っているけど一歩が踏み出せない方。このWSはマクロビオティックの生活の入り口です。さあやるぞ!なんて思わないで、軽い気持ちで参加して頂ければと思います。皆さんのお申込みをお待ちしています。(座学約2時間+ランチ)*どちらかの回だけでのお申込みは出来ません。2回セットでのお申込みとなります。*メールでお申し込みの場合、必ず件名に「マクロ生活申込」とご記入下さい。本文の中に必ず・お名前・ご連絡先をご記入下さい。*お申込みのメールを頂きましてからお返事を差し上げるまでに、3,4日お時間を頂く場合がございますが、ご了承ください。それを過ぎても連絡が無い場合は、メールが届いていない可能性もございますので、お手数ですが再度ご連絡を頂きますようお願いいたします。・教室の準備、料理の手配の都合上、初回前日のキャンセルで50%、当日で100%のキャンセル料を頂きます。その際には振込先をお知らせ致します。・このWSは2回セットのWSです。1回目を聞いた方がより理解を深めるために2回目のクラスを用意していますので、キャンセルが出ても2回目のクラスだけで追加の募集をする事は出来ません。1回目は参加出来るけど、2回目はキャンセルと言う場合でも受講料の返金は出来ませんので、ご理解の程よろしくお願い致します。