あなたの健康応援します!アロマ(精油)もご相談を。季節も秋へシフトし、寒暖の差が激しいこの季節。なんとなく体調がイマイチだったりしますよね。そこで、今回は「夏の疲れをアロマで癒して健康な体で秋を迎えましょう」という事で、精油をご紹介します。今までは感じなかった悩みがここにきてドッと出てしまいますよね。そんな時は、無理せずいつもより少し長めに睡眠を取ったりぬるめのお湯にゆっくり浸かるのもオススメです。夏の疲れを癒すのに、おすすめのアロマをご紹介そこで上記の4つにオススメの精油をご紹介します。頭痛・めまいには、鎮静作用のあるアロマがおすすめ頭痛・めまいなどの症状ににオススメの精油は・・・ラベンダー/ローズマリー/カモミールどの精油にも共通して鎮静作用がありますので夜寝る前などに使用すると頭痛やめまいもやわらぐでしょう。肌荒れには、ホルモンバランスを整えリラックス効果の高い精油を肌荒れでお悩みの方にオススメの精油は・・・ローズ/カモミール/ゼラニウム/ラベンダー/ジャスミンこの精油はホルモンバランスを整える働きがあったり、リラックス効果の高い精油になりますので入浴中や寝る前などに使用するのがオススメです。ありますのでお風呂に入れたり、朝に使用するのがオススメです!あなたの健康応援します!アロマ(精油)もご相談を。上記のように、お悩みによってそれぞれのおすすめの精油があります。夏の疲れを香りで癒して、「食欲の秋」「運動の秋」「読書の秋」・・・それぞれ健康的な秋を迎えませんか!最近では、簡易的に気軽に利用できる精油(アロマ)グッズも登場しています。アロマのご相談はわたきゅうへ。眠りのお悩み・寝具のご相談やオーダーメイド枕の定期メンテナンスのご予約が簡単にできます。ご予約可能な日がカレンダーに表示されますので、ご希望の日時を選択してください。Facebook眠りの専門店わたきゅうinstagramsleepmaster_watakyu新潟県燕市にある、眠りの専門店「わたきゅう」は、眠りに関するお悩みを解決できる専門店です。オーダー枕やマットレスをあなたの体に合わせてフィッティングが出来る、新潟県内唯一のパーソナルフィッティング提供店。眠れない、首肩がツライ、疲れが取れないなど眠りに関するお悩みはお気軽にご相談ください。2月に入ってようやく新潟も本格的な寒さがやってきました。