朝晩の気温差が激しいですね。皆さんは体調いかがですが?私は先日、キャンペーン中でもある、アーユルヴェーダを受けました!まず私の体調を聞きながらオイルをチョイス!冷えと疲れが溜まっているのと、免疫力が下がってきているので、滋養強壮の効果があるオイルを使用。使用しながらツボをしっかり抑えたマッサージは、とても心地よい気分でした。頭皮も大事ですから、頭皮マッサージも受けました。頭皮吸収もするので、受けられるならしっかり受けた方がよい!そしていよいよスチームバス。顔のみ出して檜で作ったスチームバスに20分。顔が出ているので全然息苦しさがありません。汗をかいて水分補給も忘れずに。あとはタオルオフのみ。ベタつきは感じません。して、なんともいえない爽快感でした。デトックスってこう言う事って、言葉では言い表せないくらいスッキリ。体質改善の為にも、定期的に受けたいアーユルヴェーダでした。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。