ryuzenTweetShareRSSこんにちは、龍全です。「セルフコンパッション」をテーマに伝統的な集中型の冥想をはじめとした5種類の冥想をご紹介していきました。ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。毎回、新たな冥想法もご紹介していくつもりですし、変わらず稽古を重ねていくものもございます。生きていると嬉しいこと、悲しいことがあるものですが、どのような状況にいても、倦まず、弛まず稽古を重ねていくって、人生を支える、とても大切な要素だと思うのです。次回は、7月6日(土)夜に開催。早めに参加をお知らせくださいね。別途、独自ドメインでお知らせしてきましたが、タイから帰国後3年経って、おかげさまで多くの方に体験していただいてブラッシュアップもできましたので、このサイトに統合しました。マントラ冥想の伝授さて、本題に入りますね。して冥想をお伝えしていて、必ずのように、初期段階でご質問をいただくポイントが2つあるのです。本来の目的を実現し、その醍醐味を味わっていくポイントにもなってきます。そのひとつが「雑念が湧いて仕方ないのですが・・・」という「雑念」といわれるものへの対処法。冥想中に「寝ちゃったかも」問題グループ冥想会では、この2つの問いが出ると、ガイドとなるものをご提案しているのですが、このお便りでも扱いたいと思っています。次回のお便りでは、この2点から溶きほぐしていきますね。NLPの基礎(無料オンライン講座)をお伝えしています。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。