電話やラインで身体の悩みやダイエット!全世界からOK!オンラインであなたの気持ちや身体を変えるお手伝いをさせていただきます。Number出版部様で【美コア】の特設サイトを作成頂きました。講座情報→http://bicore-azabu.com/trainingcourse/美コアトレーニングスタジオ全般の情報はこちら→→http://bicore-azabu.com/*コメント欄に書くのは少し恥ずかしいという方、チャンネルに関しての要望、トレーニング以外の質問でも!?こちらのフォームからでも質問受け付けています。美コアシリカは毎日お水に溶かして飲む癖をまたは運動前、中に飲もう。美コア食プロテインは毎朝の朝食に置き換え。運動後30分以内に飲むように心がけましょう。便通、体脂肪を燃えやすくしたり、ホルモン活性化により体温アップを目指します。体温上昇プログラムとして運動、食事、生活リズムを整えることで、健康で細く引き締まった筋肉づくりができる美コアトレーニング方法を自ら考案。0から始まり、現在は都内だけでも1ヶ月で1万3000人が受講するレッスンへと成長。現在は美コア研究もかね大学生でありながら美コア普及活動を行い、女性がいかに健康に美しくあり続けられるかを徹底追求しつづけている。おたすけジャパン」その他数々出演オファーや各雑誌でも多く取り上げられており、今もっとも注目するトレーナーである。【新感覚スクラブ】肌革命起きたんですけど。