?うつ?何それ美味しいの?スマートフォン用の表示で見るそう?うつ?何それ美味しいの?~躁とうつの波を穏やかに乗りこなすためのコツ~そう?うつ?何それ美味しいの?おすすめ記事はこちら必読書そう、うつのステージごとに紹介こうふんのるつぼひたすら動物の口を紹介しますこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。第二夜」を見てショックを受けたので、少し紹介したいと思います。いう番組はアーカイブとして残して欲しいのですが、NHKオンデマンドでも見られません。Web上にはアップロードされているようですが、ここでは紹介しません。生きている理由っていうより死なない理由ってなんなのかなって死にたいとは思わないんですか(レポーター:僕は今は思わないですね・・・うーん)分かれるんですかね死ぬ方をベースに生きてる人と生きる方をベースに生きてる人と私はメンタルヘルス不全に至る前は、2:3くらいの比率で生きてきたかもしれません。小学校でいじめられて死にたいと思ったし、高校で生涯の友だちを見つけた時は生きてて良かったと思ったし、それでも、いじめられた記憶で人間不信になったり、みんなで飲み会に行けば楽しいし、ひとりで飲んでアルコール依存になって死にたくなるし。うつ状態の急性期には死ぬ方に一気に振れました。その気力すらありませんでしたが。私もうつ状態になるまで、知識はあっても、さほど興味はありませんでした。友だちがうつになった時も「大変だな。薬飲んでれば治るんだよね。」くらいにしか思っていませんでした。理解できたはずなのに。相談に乗れたはずなのに。彼は寛解しましたが、振り返ってみると、ひどい話ですね。それぞれ両極の人もいる一方で、その中間状態にいる人もいると思います。そのグレーゾーンの人はどのくらい居るのでしょうか。マイノリティなのでしょうか。こんなことをつらつらと思いながら、彼女が納得するような「死なない理由」を考えてみました。