自分を幸せに導いてくれるもの、それは自分のカラダです。私たちのカラダは、私たちの想いで出来ています。想いが凝り固まってくるとカラダも固まり調子が乱れてゆきます。幸せな人生を取り戻してゆく方法をお伝えしています。自分を幸せに導いてくれるナビゲーター。氣持ち良さ感度を上げるための必須アイティムです。*ゆる体操ゆすったり、モゾモゾしたりカラダをやさしく動かすと、ゆるんできます。副交感神経を優位にする体操です。*気功法カラダは氣の流れによって生かされています。簡単な気功法によって氣のめぐりをよくしてゆきます。丹田を回すことでこそげ落とし、キレイにお掃除してゆきます。心配事はカラダを暗く、重たくしてゆきます。呼吸でカラダをヒカリを取り入れて満たしてゆきます。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。