サラダ菜を使った人気の献立です。プロの料理家による簡単でおいしいサラダ菜の献立をどうぞ。下ゆでいらずの簡単野菜巻きダイエット「のっけしいたけのとりつくね」の太らない献立しいたけのうまみがじんわりしみ出る!ダイエット「ごま塩手羽から揚げ」の献立とり肉に下味をつけている間にサラダ、レンジバター煮を作り、から揚げは揚げたてを楽しんで。副菜から調理をスタート。冷蔵室へ入れたあと、主菜にとりかかります。作れるスープは、主菜のレンジ加熱中に作って。焼き肉用の肉をゆでて、ポッサム風に。※お菓子は含みません。※お菓子は含みません。