ライフワークで暮らすホームこのサイトについてプロフィールお問い合わせライフワークで暮らすライター、タロット占い師、ムビラ弾き♪私のライフワーク”伝えること”が、少しでも「生きること」「生きていくこと」のお役にたてたら幸いです。以前、「怒りを抑えると自己評価を下げてしまう」というブログを書いた。今回、置かれた状況に我慢しすぎても自己評価を下げてしまうのではないかと思ったので、そのことをプラスして綴りたいと思う。頑張りどころはあるけれど、我慢しすぎはダメなのではないかというお話。...先日もご紹介した『自分が「たまらないほど好き」になる本』の中から、気になる点をもう1つ。「怒りを抑えない」ということについて、綴りたいと思う。気になっ...本と映画と音楽と。「別にいいよ~^^」などと、相手の失礼な態度を受け入れていると、脳が勝手に状況を納得するようにバランスをとってしまうということ。「自分は失礼なことをされて当然の人間なのだ」というように。怒らずに相手の失礼な振る舞いを受け入れることで、自分で自分の評価を無意識に下げてしまうとは、怖い。「いくらなんでも、それは失礼でしょ!」ということに対しては、「それは失礼ですよ」と意思表示する必要がある。伝えても伝わらないこともあるけれど、伝えようともしなければ、少しも伝わらないから、怒りを伝えるくらいのことはしたほうがいい。相手にもしたくない「レベルが低い失礼なこと」は別として。状況に我慢しすぎていても、自己評価を下げてしまうそして今回、気付いたのが、「状況に我慢しすぎていても、自己評価を下げてしまう」ということ。家庭内で、職場で、自分ばかりが損な役回りに置かれたとする。「なんで自分だけが、こんなことをやらされてるんだ」と思いながらも、我慢し続けていたとする。その状況にいるのは、周りから評価されていず、軽く見られているからだと感じているとする。