ヨーグルトや納豆、キムチなど、善玉菌を増やして免疫力アップです。おやつにはチョコレート。ポリフェノールは抗酸化ですね。おいしいからと、食べすぎ注意です。(もう遅い気もします・・・)さらに、花粉症の原因である「ヒスタミン」の働きを抑える青魚はDHAやEPAが有効的。仕上げは、優雅にカモミールティー。リラックス効果の高いレモンバームやカモミールは高い抗アレルギー作用があるそうです。改善のほどは、今のところ全く感じません。健康的な食べ物を口にしているからか寝起きがよく、全体的にツヤもよく、なんだかイキイキ。花粉症の効果はいまいちわかりませんが、それ以上に、うれしい効果が手に入りました。花粉症でなくても、意識して口に入れるもので美と健康が手に入るかもしれませんね。お問い合わせについてご不明な点は下記のダイヤルにお電話ください。13:00〜17:00)土・日・祝日はお休みとなります。1,100円(税込)1件あたりのご注文が11,000円(税込)以上で送料無料。海外への発送は別途費用が必要となります。海外への発送の場合は代金引換・コンビニ決済はご利用できませんので、ご了承ください。お届け時間の指定ができない場合がございます。お支払について下記のお支払い方法がご利用できます。下記の手数料がかかります。