今年もインフルエンザの季節となりました。例年、11月下旬から12月上旬には流行が始まります。ウイルスが鼻やのどから入り、頭痛や高熱、関節痛や筋肉痛などをひき起こします。小さいお子さんや高齢者の方、糖尿病や循環器・呼吸器などの慢性疾患をお持ちの方は特に重症化しやすく、注意が必要です。ご家族にそのような方がいらっしゃる場合は、家庭内に流行を持ち込まないように、皆さんで予防することも大切です。予防注射をしてから免疫ができるまで2週間ほどかかるので、できれば今月中旬までにお受け下さい。体調管理やうがい・手洗い、マスクの着用、室内の加湿にも、気をつけましょう。