今年も、どうぞ宜しくお願いします皆さんは、【呼吸】というものを普段意識した事がありますかほとんどの方が、無意識に毎日【呼吸】を繰り返していると思います。『腹式呼吸』がとても重要だと教えて頂きました『腹式呼吸』とは、なるべく肩など胸から上の部分を動かさないで、お腹を動かし、お腹の空気をコントロールする呼吸法の事です。逆に、私たちが普段意識せずにしているのは『胸式呼吸』です。呼吸が浅くなっているのを、自分ではっきりと感じました当然、声は出辛いし、曲の途中で息切れしてしまいます。自然と私たちは呼吸が浅くなっているような気がします普段から深呼吸をしたりして、『呼吸』というものを意識するように心がけようと思います(^_-)-☆とゆお読み頂き、本当にありがとうございます。Reserved.スパムを報告お問い合わせ利用規約ヘルプ。