動く瞑想(ヨガ)瞑想は今ここにいる自分を受け入れて心をスッキリさせてくれます。ヨガも同じような効果が得られます。自分の身体の内側に意識を向けて自分を感じてみましょう。08:30受付電話番号090-6163-4964※予約受付・問い合わせはこちらの電話番号までお願いいたします。※ヨガマットをお持ちでない方は予約時にお知らせください。利用者の声はまだありません。・Q&A(よくあるご質問)・お問い合わせ©PlusTerrace。