精神病になりやすいだけでなく、自殺のリスクが高い?2014/09/2714:28こんにちは。今回は、「完全主義者は自殺のリスクが高い」という内容についてお伝えします。「人間は完璧なものなど作れないし、完璧に何かを達成することはできない」というのは、古くから言われ続けてきたことでした。人間はいつだって100点を取ることはできませんし、誰にだって素晴らしいと評価されるような人間になることは不可能です。そのため、完全主義者と呼ばれる人々はストレスを抱えやすく、結果としてうつ病などの精神病になりやすいことは心理学においてたびたび指摘されてきたことの1つでもあります。新たな研究の成果から、これまで心理学者たちが予測してきた以上に完全主義者たちは自殺のリスクが高いのではないかという主張が現れました。して完全主義をみなす必要がある」と心理学者のFlettは述べています。Preventionの推定によると、世界中で100万以上の人々が自殺で亡くなっているとされています。完全主義であるために自殺のリスクが高いことが報告されています。Psychologyに出版しました。彼らの論文によると、先ほど挙げたような職業についている人々は、自分自身が完全を求めるだけでなく、外部の人々からも完璧であることを要求され、そうした欲求に接し続けることが、救いの無い感覚や自殺につながるのだそうです(社会的要因)。他にも、自分が完ぺきであるかのように振舞ったり、自分を隠したりすることがどのように“警告の無い(ように見える)自殺”につながるか、どのように自殺のプランを立てることに繋がるかも議論されています。Flettは「完全主義者は、希望の無さ、心理的痛み、生活ストレス、過度の一般化、そして誰にも話せない自殺企図などを経験しがちである」と述べています。したことからFlettらは、将来的に自殺予防プログラムなどを策定するにあたって、完全主義がカギになるパーソナリティ特徴であると考えています。そのモデルではレジリエンスを高めたり、完全主義者のリスクレベルを低減するような特定の要素を含めるべきだとされています。(10/30)プロフィールAuthor:さいくぷしゅけ面白い心理学のお話を気ままに、できるだけ簡単に紹介していきます。リンクなどはご自由にどうぞ。