0745-76-4711営業時間10:00〜20:00MENUメニューを飛ばすトップページ初めての方へメニューアクセスブログ予約・問い合わせ奈良県香芝市の近鉄五位堂駅から徒歩1分のTri整体院です。Tri(トライ)整体院での提供するものは主に3つに分けられます。整体トレーニングテーピングそれぞれに特徴があり整体Tri整体院で行う整体のほとんどは一つの筋肉を緩めた後に症状が緩和しているか丁寧にチェックしながら行っています。筋緊張以外が症状を引き起こしている場合ストレッチやマッサージで60分丁寧に筋肉を緩めたとしても症状が緩和することはありません。その肩こりや腰痛などの体の症状が筋肉を緩めることによって変化するかどうかチェック&施術を行っています。整体を受けるメリット手技やストレッチなどで筋肉を緩めることで発揮できなかった筋力を発揮できるようになったり関節の可動域が拡大します。症状改善の即効性が高いことが整体の利点です。整体のデメリット筋肉を緩めても筋肉量が増えることはなく日常生活や仕事で同じように動作していると疲れやすいままなので持続性が低いことが難点になります。トレーニングなぜ整体院でトレーニングをおこなう必要があるのか?トレーニングをすることで筋肉のパワーが上がり疲労しにくくなります。トレーニングのフォームや種目によって効果が変化します。肝心のおしりには効果なしなんてこともあるし腰を反りすぎてさらに腰痛が悪化するケースもあります。ならないためにフォームを確認してくれる人が必要です。知識に基づき”症状を改善する”ためのトレーニングの方法を行っています。トレーニングのメリット筋肉のパワーが向上することで大きな負荷に耐えることができたり筋疲労しにくくなるので腰痛などの改善効果が持続しやすくなる。基礎代謝が上がったり冷え性改善など副次的なメリットがあります。トレーニングのデメリット筋肉量が増えるまで長期にわたってトレーニングする必要があるので即効性という面では効果を感じられないことが多いです。テーピングテーピングはただ関節を固定したりケガの防止に使われるイメージですがうまく使えば慢性腰痛や膝の痛み・足の着き方などをコントロールすることができます。テーピングが貼り付いている間効果を発揮してくれるます。筋肉の支えになったり関節の可動制限をおこなうことができ痛みの改善に対して即効性も持続力もあります。テーピングのデメリットずっとテーピングを貼り付けていることになるのでテーピングの種類や肌の過敏さによっては、かぶれることもあります。この3種類を組み合わせることで痛みの改善の即効性と持続性を高めています。奈良県香芝市のぎっくり腰に特化した整体まずはコチラの動画をご覧ください。その日の朝にぎっくり腰になってしまいあまりの腰の痛みで次の動作に移るのにも時間がかかるような状態の患者さんが小一時間でスキップできるようになるまでの動画です。当院でぎっくり腰特化整体を受けていただくと1時間もしないうちにほとんどの人がいつも通りに動けるようになります。そもそもぎっくり腰って何?動作に伴って起こる急激な腰痛のこと。地方によってはびっくり腰ということもあるそうです。ぎっくり腰に関する明確な基準はなく思いっきり力を入れた時に起こることもあれば寝返りなどの思わぬ軽い動きでも起こることもあります。一般的には適度に安静にして適度に冷やすことがぎっくり腰の対処法とされています。カラダを動かすたびに痛みが走る。くしゃみをすると腰に響く。重いものを持つのが怖い。屈めないので洗顔や髪を洗えない。痛くて寝返りを打てない。動かすと怖いのでコルセットが手放せない。こんな症状がでたらぎっくり腰の特徴が出ていると考えられます。今のところ一定の見解はありません。腰椎の捻挫や腰の筋肉の炎症である。いうことが一番多く言われています。本当にぎっくり腰の原因が捻挫や炎症であれば■熱感(熱くなる)■発赤(赤くなる)■腫脹(腫れる)■疼痛(痛くなる)必ず患部にこれらの症状が現れるはずなんです。実際にぎっくり腰で来院される患者さんの腰の部分を見てみると腫れもなければ赤くもない。熱くもなければむしろ冷えてるような腰部の状態であることが多いです。そんな場合のぎっくり腰の患部をいくら冷やしたところで効果は表れません。炎症のあるぎっくり腰もあるかもしれませんが、その割合はあまり多くないと言えます。最近ではぎっくり腰を改善する為には安静にせずできるだけ日常生活動作を行うことでぎっくり腰の改善率が上がると言われています。痛みを我慢しながら動き続けるのは肉体的にも精神的にもストレスですよね。高確率でぎっくり腰の激痛を改善します。こんな症状にオススメです何度も急な腰の激痛を繰り返しているしゃがんだ時に痛みが走ってしばらく立てない草むしりしていたらぎっくり腰になってしまった朝起きて布団から出ようとすると腰が痛い介護で何度も中腰になるのでコルセットを常に着けているくしゃみの度に腰に響くような痛みがある腰痛が酷すぎて足の外側まで痛みがおりてきたこのような症状であればほぼ必ずお力になれます。逆にこんな症状はオススメできません安静にしてても腰がズキズキ痛いどんな体勢をとっても腰の痛みが楽にならないあまりの痛みに脂汗が出てくる身体が熱っぽいしっかり食べているのに最近急に体重が落ちた→こんな症状の場合、内臓疾患による腰痛の可能性がありますので我慢せずに整形外科や内科に行きましょう。感想ぎっくり腰で歩けなかったのに...。思わず「ウッ!?」と声をあげてしまいます。悩みは何ですか?ぎっくり腰自体の痛みはもちろんなのですが仕事中いつなるか分からないのでコルセットが手放せないことです。不思議なことにドンドン痛みがなくなって帰るころにはスイスイ歩いて帰れました!※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。次の動作に全く移れませんでした朝に書き物をしばらくしていて一息ついて前屈みの体を戻そうとしたときに腰に激痛が走りました。ぎっくり腰はどんな痛みでしたか?どんな動作でも腰に痛みが走ってゆっくり動かないと次の動作に移れない状態でした。悩みは何でしたか?週末に温泉旅行を予定していたのに台無しになるかもと不安でした。ぎっくり腰特化整体を受けていかがでしたか?まさかその場で劇的に良くなるとは思っていませんでした。先生に施術していただいて帰りはスキップできました!何度かぎっくり腰を経験して他の整骨院にも行きましたが即効性が一番ある施術でした。※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。ぎっくり腰でお困りの際は事前にご連絡ください。場合によっては施術中や往診中など電話に出ることが困難なこともありますのでメールで連絡いただけますとスムーズに対応できます。当院の他院とは違う特徴じっくりと時間をかけた問診お悩みに対して、今どうなっているか、どんなきっかけで、どんな過程で、どんな気持ちで、どんな環境で、どんなことに困ってなどなどそういった当たり前だけど、人によって違う細部を時間をかけて解きほぐしていき、施術のヒントや方針に組み立てて行きます。1つの視点に偏らない治療1つの技術に固執するのではなく、動作に対してそれぞれ運動や整体など必要なモノを見極め、提供します。治療を進める際に必要になってくるのがあなた自身が自宅で行うセルフケア(エクササイズやストレッチなど)です。いくつかお教えすることになると思いますが必要に応じてあなた専用の資料をお渡しします。安心のアフターケア施術後に帰宅して、冷やした方がいいの?お風呂入っていいの?運動していいの?湿布は?ストレッチってどんなんだっけ?色々な疑問が出てくると思います。その悩みを解決するタメにLINEやメールでの回答を受け付けていますので、いつでもお聞きください。初めまして!Tri整体院の院長、津守辰哉です。色々なスポーツを経験しました。その中で何度も私を悩ませたのはぎっくり腰でした。手前味噌ですが都道府県駅伝という全国区の大会にも出場したことがありスポーツマンだった当時の私は、ぎっくり腰になるような人というのは筋力が落ちてきたオジサンがなるモノだと信じて疑いませんでした。友人に肩を貸してもらったことを今でも覚えています。寝返りをうっても痛みが走り、ぎっくり腰によってスポーツマンだった自分の自信が木端微塵に打ち砕かれてしまいました(笑)そんな私を魔法の様な治療で救ってくれた先生がいました。その先生に憧れこの業界へ足を踏み入れたのです。都合の良い魔法なんてものは無く、勉強を重ねるたびに全て知識と経験によって培われた技術であることが分かりました。今、ありがたくも私の治療を受けて「魔法みたい!」とおっしゃってくれる方がいます。コレまでの経験を活かして、幅広く皆様のお悩みを解決出来れば幸いです。皆様が持つお悩みに対して、他のどこよりも真剣に向き合います。心からお待ちしておりますのでぜひ一度来院ください。地図アプリで見るよくある質問Q・時間はどれくらいですか?A・初診であれば60分程度になることが多いですQ・駐車場はありますか?A・当院の正面左側に専用駐車場一台あります。Q・どんな服装で行けばいいですか?A・どんな服装でも大丈夫です。気になるようでしたらスウェットを用意しております。Tri整体院の津守がお送りします。Tri整体院の津守がお送りします。Tri整体院より津守がお送りします。