生蜂蜜の栄養効果カカオカカオの栄養効果ゴジベリー(クコ)ゴジベリー・クコの実の栄養効果スピルリナスピルリナの栄養効果ヘンプシードヘンプシードの栄養効果チアシードチアシードの栄養効果キヌアキヌアの栄養効果ココナッツオイルココナッツオイルの栄養効果アロエベラアロエベラの栄養効果ルイボスティールイボスティーの栄養効果その他のスーパーフードカムカムの栄養効果マキベリーの栄養効果タイガーナッツの栄養効果homeスーパーフードとは?ユーグレナサジーノニモリンガアムラビーポーレンカカオゴジベリー(クコ)スピルリナヘンプシードチアシードキヌアココナッツオイルアロエベラルイボスティーその他のスーパーフードスーパーフードの栄養効果ゴジベリー(クコ)ゴジベリー(クコの実)ここではスーパーフードである「ゴジベリー(クコの実)について述べています。「ゴジベリー(クコの実)」はクコ属クコ種に属しており、その種類はアジアに80種類以上、北米と中米には10種類以上あるとされています。ちなみにクコの実の「クコ(「Lycium)」とは、ギリシア語(Lyceum)で「学ぶ場」という意味があるそうです。中国ではクコの実はお酒や薬膳料理の材料として使われていますが、クコの実は6,000年以上、長寿の果実として親しまれてきたといいます。クコがたくさん育てられている中国の寧夏省には、100歳以上の人が多く、クコの実は寿命を延ばす食材であると信じられています。漢方薬の世界では、クコの実は長寿の万能薬に利用されています。そのクコの実は栄養価が非常に高いため、からだの老化を防ぐ「抗酸化作用」や、視力を改善する効果、性欲や性的機能を向上させる効果などがあるとされています。免疫系を促進して免疫力を高める働きもあるといいます。ゴジベリー(クコの実)ゴジベリーの栄養効果についてはこちらのページをご覧ください。編集Jimdoあなたもジンドゥーで無料ホームページを。