itこの記事のタイトルとURLをコピーするダイエット中は好きなスイーツがなかなか食べれません。低糖質のダイエットタルトを。白いお砂糖もない、ビタミンCもたっぷりの簡単ヘルシーな焼かないタルトです。底が抜けるケーキ型を使用します。ココナッツオイルは湯煎で溶かしておきます。【タルト生地】タルト生地の材料をフードプロセッサーで混ぜます。生地をケーキ型に敷き詰めます。冷凍庫に入れて、15分くらい置きます。※ステビアの方が顆粒が細かいため、タルトの仕上がりにはエリスリトールより向いています。【タルトの上(フィリング)】フードプロセッサーにキウイフルーツ2個と他のタルトの材料を入れて、よく混ぜます。冷やしたタルト生地の上に流し、ヘラで均等にします。冷凍庫で30-1時間くらい冷やします。冷やし終わったら、取り出します。(5-7分くらいたつと型から外れやすくなります。)その間にキウイフルーツ2個をいちょう切りにします。型から出した、タルト上に重ねます。【楽天】コーヒー紅茶、お料理、ホームメイドのお菓子など、シュガーフリーのレシピに1080円ダイエットポイントキウイがたっぷりのフルーツタルトにすることで、ダイエット中の便秘解消によいタルトになりました。それでいてアボカドとココナッツオイルでクリーミーでさっぱりしています。天然のゼロカロリー甘味料を一部置き換え、低糖質なスイーツに。全部を置き換えていないので、よけいに食べたくなることもありません。血糖値を上げにくくしれくれる脂肪です。コレステロールを下げる効果もあり、アーモンドには食欲を抑えてくれやすい成分も含まれています。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。ダイエットの運動シミやシワ、肌トラブルが気になってきたら、もっとも効果的なのは朝食のパンをやめること。