良質な温泉とおもてなし。良質な温泉とおもてなし。【効果的な入浴法】わが国には、約3000ヶ所の温泉地があり、非常に多くの人々が「温泉」を利用しています。温泉というものは、何によって定義され、その基準がどのようなものかご存じでしょうか。日本では、昭和23年に制定された温泉法により、『温泉』とは「地中から湧出する温水、鉱水及び水蒸気その他のガス(炭化水素を主成分とする天然ガスを除く)で、下表に掲げる温度、又は物質を有するもの」と定められています。下にあげるもののうち、1種類以上の物質が規定値を満たしている。温泉の種類は分け方でいくつもありますが、泉質で分けるのが一般的です。泉質は温泉施設の目立つところに掲示することになっておりますので、確認することができます。泉質による分類と特徴を挙げました。誰でも安心して入れる温泉が多い。同じ単純泉でもアルカリ性が強い温泉など入ってみると色々違いがある。低温でも湯上がりは温まる特性がある。陰イオンの主成分が炭酸水素イオン。重曹の働きで皮膚の表面を軟化させるため、皮膚病に効果がある。入浴後はさっぱりとした清涼感がある。高齢者向きで入浴すると塩分が肌に付着して汗の蒸発を防ぐので、保温効果が高いが、濃い温泉はべとつきがある。(1)カルシウムによる鎮静効果があり、高血圧に良いとされている。(2)マグネシウムは血圧を降下させる。傷が全治したという伝説が残るのは、この温泉に多い。その後鉄が酸化されて変色。鉄は人間の造血作用に欠かせない重要な成分で皮膚からもよく吸収される。地上に出てきた時は透明に近くて、酸化すると白濁する。鼻にツンとくる硫黄臭がし、最も温泉らしい温泉。効能は多いが効力はきつい。皮膚にしみる刺激がある。アトピー性皮膚炎の黄色ブドウ球菌の殺菌に良い。高齢者で乾燥肌の人には向かない。湯の中から放出されるラドン(気体)は呼吸とともに体内に取り込まれる。尿酸を尿から出すので通風に良いとされる。温泉は温度により4段階に分けられます。それぞれ効果が異なります。高温浴:高温の温泉(43°C以上)に短時間入浴する方法です。高血圧症や心臓疾患の人は特に注意が必要です。43~45度程度の古来日本式の湯治方法は、一般に胃酸分泌を抑制して、潰瘍に多い胃酸過多には好影響があります。温浴:41°C前後の中温の温泉に入浴する方法で、ほとんどの旅館や公衆浴場などの温泉利用施設で採用されています。微温浴:比較的低温の温泉(36~38°C程度)に長時間入浴する方法です。高血圧症や動脈硬化症などに効果があります。寒冷浴:7~20°Cの低温の温泉に入浴する方法で、神経症などに効果があります。循環器に疾患のある人は注意が必要です。