産後ケアをしないといけない本当の理由とは?骨盤底筋や肋骨のケアも重要です。産前産後整体mamaluxe産前産後整体mamaluxe産後ケアをしないといけない本当の理由とは?骨盤底筋や肋骨のケアも重要です。産後ケアをしないといけない本当の理由とは?骨盤底筋や肋骨のケアも重要です。産後ケアをしないといけない本当の理由とは?骨盤底筋や肋骨のケアも重要です。[産後]おはようございます!日本こども未来協会ママリュクス代表の宮田雄平です。本日も早朝からブログをご覧になっていただき誠にありがとうございます。本日は『産後ケアをしないといけない本当の理由』についてお話しします。産後のケアの必要性としてやるメリットもそうですが、やらないデメリットを知っておくことがです。産後ケアをしないと体型がそのままに、、、など、少しずつこの日本にも浸透してきていると感じています。産後ケアをしないデメリットは「今」だけではないということを知っておく必要があります。実は産後ケアを怠ると後に悪さが出てしまうことが多々あります。股関節のアライメントが変化して後の変形性股関節症や、膝関節症になってします。更年期障害や、二人目不妊につながってきます。骨盤底筋を再び強化しないことで尿漏れや、子宮脱などのマイナートラブルに移行していくことがあります。このように「今」だけでなく「未来」に良くないことが起こってしまうのです。日本のほとんどの方がこの情報を知りません。日本の方はまだまだ産後ケアの必要性について知らないのですね。僕はこの情報の格差を埋めたいと考えています。実は広がっているのは骨盤だけじゃない?そうなのです。実は産後ケアで重要なポイントが骨盤だけではなく広がっている「骨盤底筋」を鍛えていくことが重要なのです。この情報を知っておいてください。「骨盤底筋」とは?「骨盤底筋」とは何なのか?それは骨盤の底にある、骨盤を締めてくれる自分のベルトです。このベルトはハンモックとも言われて女性であれば、子宮や膀胱、腸などを支えてくれている筋肉です。ここが緩んでいると不調につながります。ここが緩んだままになると1、骨盤がグラグラしたり、閉まらない2、ぽっこりお腹が解消されない3、尿漏れや子宮脱につながってくる4、後の生理痛の増幅や不妊症にもつながるなどなど。起こって欲しくない症状につながることが多いのです。骨盤だけじゃなく肋骨も開くの?実はそうなのです。骨盤や骨盤底筋はもちろんですが肋骨も開いています。妊娠中に肋骨は開いてきます。それは赤ちゃんの居場所を作るために起こる必然的な体の変化です。ここをしっかりと整体しないとくびれのラインが出なくなり内臓が下がってしまい、ぽっこりお腹になります。猫背姿勢にもつながり背中のお肉がついてきた、、、というのもそれが理由です。この情報を活用していただき全国のママたちに良い妊娠・産後ライフを送っていただけたらと思います!全国のママたちには産後のケアを検討するときに1、骨盤の矯正2、骨盤底筋のリハビリ3、肋骨の矯正ができるところで受けていただきたいのです。(ママリュクス)】mama:母+luxe:優雅の言葉通りママを優雅にするという想いが込められています。「産前産後ケアを当たり前の世の中へ」することをミッションとしています。産前産後ケアを日本中に広めていくために日々活動しています。homeが始動!!子宮脱は産後におこるの?出血や痛みはどんなもの?ママリュクスは産前産後ママを優雅にするのが目的です。身も心もリフレッシュ!産前産後整体を受けていただくことによって。誓い開院したのがmamaluxeです。様々なお悩みに対応させていただいておりますので、なんでも気軽にご相談ください。「産後の悩みが解決してるように感じます。「産前の不安も解消!産後もお願いします!」1人でも多くのママを笑顔にできるよう、今後も邁進してまいります。近隣のコインパーキングをご使用ください。Reserved.このページの先頭へ。