背中の張りが気になるので解消したい。姿勢の崩れから背中が丸まった状態になることで背中負担がかかることで張りがでていました。左肩が右と比べて上がっている状態でした。肩の位置を左平行の位置に整えるようにしていきました。左側の懲り、張りが強かったので左側を重点的にアプローチをしていきました。背中の張りがとれ、肩の位置左右平行の位置になりました。全身伸ばすストレッチと肩甲骨周りのストレッチをお伝えしました。背中の張りがすっきりして楽になりました。facebookブログサイトマップお問い合わせプライバシーポリシ。