若返りダイエットセラピストあさこです。人間の体は60%が水分で出来ています。栄養を運ぶ血液も水分、老廃物を流すリンパ液も水分。何よりもダイエットの味方でもあります。お水を飲まないと体の水分が不足してしまいます。アルコールやカフェインの入っているコーヒーやお茶は体内の水分を強制的に排出するので余計不足してしまいます。「体の中を水で掃除する」と思っていただくと良いです。基本のご連絡はメールにて受付させていただきます。お急ぎの場合はお電話でお受けいたしますが、お手入れ中は、お電話に出れませんので、留守電にご用件を入れていただき追ってご連絡させて頂きます。