ズッキーニの炒め物レシピお気に入り(0)淡白な味わいで、様々な食材との相性がいいズッキーニ。お弁当にもおすすめのレシピです。きのこのズッキーニ炒め材料(つくりやすい分量)ズッキーニ...1本まいたけ...1/2袋えのき...1/2袋しめじ...1/2袋しいたけ...5個マッシュルーム...5個バター...20gオイスターソース...小さじ2塩・こしょう...少々つくりかた❶ズッキーニは半月切り、きのこ類は石づきをはずし、食べやすい大きさに切ります。❷フライパンにバターを溶かし、ズッキーニ、きのこの順に加えていきます。火が通ったら、オイスターソースや塩・こしょうで調味します。酒...大さじ1砂糖...大さじ1味噌...大さじ1和風だしの素...小さじ1つくりかた❶ズッキーニと鶏肉をひと口大に切ります。だしの素を加えて調味し、味がよくからまったらできあがりです。豚バラ肉...150gキムチ...100g塩・こしょう...少々つくりかた❶豚バラ肉をひと口大に切って塩・こしょうしてフライパンで炒め、一旦取り出します。❷ズッキーニを輪切りにして両面を炒め、しんなりしてきたら1とキムチを加え、さっと火が通るまで混ぜあわせます。材料(2人分)ズッキーニ...1本サーモン...2切れプチトマト...10個オリーブオイル...大さじ2クミンシード...小さじ1塩・こしょう...少々ポン酢...適宜レモン汁...適宜つくりかた❶フライパンにオリーブオイルとクミンシードを入れて熱し、香りが立ったらスライスしたズッキーニを入れて塩を振り、火が通ったら取り出します。❷サーモンを弱火で焼いて塩・こしょうし、1とプチトマトを加えて炒めあわせます。❸お皿に2を盛りつけ、ポン酢とレモン汁をかけていただきます。カラット)』編集部による試作時のものです。家族みんなで楽しめる簡単アレンジ2020.2.12みんなのレシピ和風や洋風、さまざまなアレンジで楽しむうどんの簡単レシピ2019.12.18みんなのレシピさつまいもの副菜レシピ。いわしのアレンジレシピで秋を感じよう2019.9.18みんなのレシピズッキーニレシピ。お子さんにもおすすめのトマトレシピ2019.6.7みんなのレシピ余ったレタスをおいしく活用。ごはん」レシピ2017.12.13みんなのレシピしゃきしゃき、もちもち。「プリンを食べると思わず『ニッコリ』」の語呂合わせから毎月25日に。日ごろのご褒美にいかが?会員の方はこちらはじめての方はこちらNo.01人工大理石シンクの黄ばみを落としたい。