狙ったその日に筋肉を大きく見せるための3つのプロセスホームサマースタイルアワードあれから1年...サマスタとの出会いがコンテストにハマるきっかけでした2016.08.17サマースタイルアワードあれから1年...サマスタとの出会いがコンテストにハマるきっかけでした+1TweetShareHatena今日はサマスタ一周年記念日です。サマスタは昨年私が初めて出場したコンテストで、とても思い出深い大会です^^今でも写真を見返す度に当時のことを鮮明に思い出すことができます。今日は去年のサマスタの振り返りをしてみたいと思います。最後に...サマスタ一周年おめでとう2015年8月16日に第一回のサマースタイルアワードが開催されました。予選大会がなく、本戦1回のみのコンテストでした。その当時は他の団体との出場規定がなかったので、どの大会に出場しても大丈夫でしたね〜その結果、300人程が出場する大規模なコンテストとなりました。176cm〜この4部門でした。詳しい大会のルールはこちらの記事をご覧ください。事前セミナーに参加してわかったこと全国の強者にただただ圧倒されました...初めてのコンテストでしたので、右も左もわからず、どういうカラダに仕上げればいいのか、どのようなポージングをすればよいのか、常にそわそわしながらコンテスト前の期間を過ごしていました。そこで出した結論が...『とにかく絞ろう!』バルクではなく、絞り優先で調整を行ってきました。サマスタ2日前のカラダです。この当時は過去最高に絞れており、自分としても納得の絞りだと思っていました。今考えれば甘々です...過去の自分を見て、甘い部分を指摘できるようになっているということは、それだけ自分が進化している証拠だと私は思います。控室で終始ビビりまくっていたのは言うまでもありません...俺、こんなカラダで出場して大丈夫??と....何ごとも経験ですし、出場してみないことにはわからない領域がとても多いです。コンテストに出場していなければ、今の私のボディメイクに対する基準ははるかに低い状況でしょう。本当にサマスタには感謝しています。2015の様子はこちらの記事をご覧ください。私がカラダを本気で変えることができたのは、紛れもなくコンテストに出場したおかげです。目標を明確にして筋トレを行うのと、そうでないのとでは、トレーニングの質が歴然です。かっこいいカラダを目指してトレーニングしている人なら、コンテストが一番の近道です。敷居が高いように見えますが、出場するだけなら簡単です。その出場という一歩を踏み出すかどうかが鍵となります。『必要なのは、勇気ではなく、覚悟。決めてしまえば、すべては動き始める。』このような言葉があります。私も常にこの言葉を意識しています。悩む局面でこそ、えいやーーで決めてしまい、それにむけて動かざるをえない状況を作りだす。筋トレに限らず、仕事でも何でも有効です。去年サクッと予選敗退してしまった私でも、コツコツと目標にむかってトレーニングを続ければ、結果を出すことができました。筋トレを始めるのに早い遅いはありません。@由比ヶ浜が開催されます。詳しくは下記をご覧ください。※飲み放題となります。締切:8月25日(木)まで。選手、お友達はもちろん、SSAに今後出場を考えている方も是非ご参加して頂きたいと思います。参加ご希望の方はinfo@s-s-a.jpまで、お名前と参加人数を明記の上ご連絡下さい。※選手でない方は今後エントリーを検討している旨を必ず添えてお願い致します。※キャンセルのないようご協力お願い致します。PDT一週間前に行われた第一回の反響が凄まじく、第二回を開催する運びとなった模様です。私も第一回に参加しましたが、最高に楽しい夏のイベントになりました。その模様はこちらの記事をご覧ください。なったことは言うまでもない〜レポート2〜夏が似合う男女が約100人、由比ヶ浜に集結しました。こんなに大人数でワイワイ筋肉トークで盛り上がれる会はありません。いったオフ会に参加してみて、サマスタの雰囲気を感じ取るのもいいかもしれません。楽しくて出場したくなるでしょう^^私はあいにくその日、日本にいないため参加できませんが....すごく残念で仕方がありません...最後に...今日は昨年のサマスタの振り返りをしてみました。何よりこうして1年経ち、自分の進化を感じられることが、ボディメイクの魅力ではないでしょうか。1日1日では変化が分かりにくいですが、長期でみると着実に進化をしています。こらからも微力ながら、フィットネスの素晴らしさを広めていけるよう、発信していきたいと思います。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。LIFE検索:Author:TOMOはじめまして。トレ(肉体改造)に関する情報を実体験や調べたことを元にお伝えさせていただいております。正しい情報の提供を心がけておりますが、極稀に間違った情報を発信してしまう場合がございます。その際はコメントやお問い合わせよりご連絡いただけると助かります。肉体改造は日々の思考錯誤です。多めに見ていただけると幸いです。当ブログの内容を実践し、起こった問題や被害については、一切の責任を負いかねます。