アンカー神戸三宮のブログです。随時アップさせて頂きます。年末年始のお休みについて年末年始のお知らせです。アンカーは12/29(金)~1/3(木)までお休みとなります。見学や体験のご相談は年内は12/28(金)まで年明けは1/4(金)からお願いしますね。皆さんのところにもサンタが来るといいですね。h30.12早いものでもう12月になっていますね。クリスマスの雰囲気に近づいてきていますね。昨日は16名の参加でした。特例子会社で勤務中の方、一般の会社でオープンで働いている方、クローズで勤務している方いわゆる支援者の方、転職を検討している方や新しい仕事の準備をしている方など所属やお住まいも本当にバラバラで神戸市以外の方の方が多かったのかもしれません。今回は簡単な自己紹介的なウォーミングアップの後50代の方のうつからの再就職の発表でした。勤務しながらこの日のために資料を作っていただいて本当にわかりやすい発表でした。うつになり退職して、数年間自宅で静養して1昼間は無理でも夜に少し外出できるようになった。2主治医から勧められ精神科のディケア(リワークディケア)を利用したこと3リワークの仲間の卒業(復職や再就職)を見て意欲や焦り、ブランクの説明に悩む4就労移行にいくつか行き、通うも当初は倦怠感が強く思ったほどいけない。5実習も楽勝と思ったが、休んでしまった。6目標を再設定して色々な場面があったが就職。発表をされた日が1年の記念日でした。自分の体調や気分を図るためのルーティンを持つ(発表者は歯磨き)そんな自分の中での考え方や取り組みが得意なイラストを活かしスッと集団に伝わっているのが見えた気がしますその後はグループワークでそれぞれの困ったを相談。働くを応援している方からは・仕事の中身やリズムが自分と合っているか(特例子会社等では試しやすい)・やりたい仕事とできる仕事には差がある・職場の中で相談できる人を持つ(支援機関的なものだけでなく)といったことができている方は仕事が長く続くのではないかと。仕事とのバランスで、仕事が全てではないと割り切ることや抱え込まないこと朝マクドでコーヒーを飲むコメダ珈琲で朝過ごして体調を確認するお気に入りの発泡酒を飲むそんなことも話題に挙がりました。休憩時間や夕食会の方も色々な話が挙がり、情報交換ができたのではないでしょうか。次回は3月を予定しています。こんなテーマでやってほしい。日程的にはこの週がいいなど提案があれば連絡ください。本当にありがとうございました。