他人の皆さんがどうしようが、知ったこっちゃありません。私はガッツリ食べます。食べても、11時頃にはお腹がすきます。消化能力はすこぶるハイレベルなんでしょうね。使用するのはいつものスキレット。6インチ(15cm)これしか持っていませんので。スキレットでバターを溶かし千切りキャベツを敷き中心(少しへへこませておき)に卵を落とす。使い込んだスキレットは油が馴染み、バター無しでもOKですが風味付けに使っています。塩・胡椒で味を調え蓋をして蒸し焼き。卵の火加減はお好みで。簡単すぎてごめんなさい。前日がとんかつだったり、焼きそばだったり、お好み焼きだったりしたらキャベツを多めに切って取り置きましょう。すれば忙しい朝でもパパっとできます。火力は弱火で焦げないように。アレンジとしてはベーコンを下に敷くソーセージを一緒に蒸し焼きに。ピザ用チーズを振りかけるお子様はケチャップ味なんかどうでしょう。大きめのスキレットで家族分まとめて作るのも良いですが一人分ずつ作っても短時間でできますので財力に余裕がある方は小さめのを買い揃えても。sponsorあまりにも記事が短いのでおまけもつけちゃいましょう。※セロリ大根パプリカ今回は家に有った材料(※印)で作りましたが生で食べられるものなら何でもOK材料は容器に合った長さに切り揃え、軽く塩を振っておきます。最初に材料を容器に入れ、ピクルス液は後から入れます。使用したのはトマトソースが入っていた瓶。そのまま食卓に出せるので保存容器よりおしゃれです。ピクルス液(調合して味を確認してから瓶に注ぎます)白だし3:水5:酢2ピクルスの甘味があまり好きではないので砂糖は使いません。白だしは塩味が強いので入れすぎないように。お酢も強すぎるのが苦手なので黒酢を使っています。白だしが無いって?茶色くなっちゃいますが麺つゆでもいいし出汁+塩でもいいですよ。芸術は爆発!料理は発想!だから。巣ごもりegg🍳Tweet関連記事2019-12-28今日の中華は魯肉飯(ルーローハン)初めて作ったルーローハン。我が家の評判は上々でした。2019-12-25フライパンで作るローストビーフ自家製のローストビーフはハードルが高い?大丈夫。残り物だけで、おしゃれに変身焼きカレー。読者になる@421miyako1をフォローご訪問ありがとうございますランキングに参加しています。当ブログのプライバシーポリシーに関しては、こちらをお読みください。reserved.はてなブログをはじめよう!m421miyakoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。