サブ3への...道は果てしない。サブ3への...道は果てしない。2017年1月に千葉→徳島へ。環境の変化に戸惑い、加齢に抗い、何とか走り続けております。Wednesdayご飯食べたら走りにいこ...今日はお休み、明日もお休みなので走り込もうと、朝から23KMロード。帰って来てからなぜか眠くなりごろ〜っ...てなわけで今18:50(笑)いかんな。いつもチェックしている早狩実紀選手のブログ<http://green.ap.teacup.com/minomino/>に動画がありました。常日頃代表級の選手ってどんな練習をどれくらいしているのかな?と興味があったのですが...こんなにやってるんですね...しかもポイントでもなんでもない、平均的な日ですよねぇ〜。ご飯食べたら走りにいこ(笑)追伸あのシューズラック、いいなぁ〜。