Wednesday2017年5月30日(火)午前4時55分晴れ昨日の朝のことが今になってしまいました。昨日本日と一泊で出かけていましてブログが書けませんでした。そんなこともあっていつもより30分早い起床で出かけてきました。刀水橋を越えて妻沼の土手の上、家から5キロでの折り返しでした。晴れとはいっても春霞的な朝日です。10.11キロ、1時間04分08秒、1キロ平均6分21秒、757kcal、体重66.4キロでした。ちなみに今朝は湯田中温泉で目覚めましたが昨夜44日ぶりにお酒なんかを飲んだものですから走らず、でございました。トラックバック機能は終了しました。