【2020年最新】名古屋で人気のおすすめホットヨガスタジオ10選|安い・体験の有無・初心者歓迎など徹底比較Tweetスポーツクラブ・運動・健康のコラムさまざまな流派や種類があるヨガのなかでも人気が高いのがホットヨガです。そこでこの記事では、体験レッスンの有無や料金、立地などの面から比較し、名古屋で評判がよいおすすめのホットヨガスタジオをピックアップしました!さまざまな流派や種類があるヨガのなかでも人気が高いのがホットヨガです。高温多湿の環境で行うヨガのことで、常温の環境下でのパワーヨガと同程度のカロリー消費量があるといわれており、女性の注目を集めています。メディアで取り上げられることも多く、中心街でもスタジオが増えているので、美容と健康の効果を期待してこれから始めたい女性も多いはず。やってスタジオを選んだらいいのか迷ってしまいますよね。ホットヨガはスタジオごとに特徴があるので、まずは自分に合ったスタジオを見つけることが大切です。名古屋でおすすめのホットヨガスタジオの比較表をご紹介します。比較表の項目は以下の通りです。名古屋でおすすめのホットヨガスタジオ10選ここからは、名古屋でおすすめのホットヨガスタジオをご紹介します。レッスン内容の評判がよく、レベルの高いインストラクターを揃えたホットヨガスタジオを10施設ピックアップしました。口コミも掲載しているので、選ぶ際の参考にしてみてくださいね。スタジオリベラスタジオリベラのおすすめポイント東海地域最安値の月額6,578円で通い放題。※営業時間は店舗により異なります。※営業時間は店舗により異なります。※営業時間は店舗により異なります。※営業時間は店舗により異なります。※営業時間は店舗により異なります。※営業時間は店舗により異なります。※営業時間は店舗により異なります。※営業時間は店舗により異なります。シャワー・ロッカールーム・パウダールームホットヨガ教室・スタジオを選ぶときのポイントホットヨガ教室・スタジオを選ぶときのポイントをご紹介します。以下の5つの要素でピックアップしました。自分のレベルに合ったレッスン無理なく支払えるレッスン料ぜひ教室・スタジオを選ぶ際の参考にしてください。体験レッスンの有無で選ぶ冒頭でも触れましたが、まずは体験レッスンが用意されているかどうかを確認しましょう。体験レッスンを通じて、どんなスタジオで、どんなレッスン内容なのかがわかります。実際にレッスンに行ってみて、自分に合っているか、レッスン料は適切か、継続して通えそうかなど、あらゆる要素で判断してください。体験レッスンの有料or無料、レッスン着の貸し出しといった詳細までチェックし、各スタジオを比較しながら検討しましょう。通いやすい場所にある教室・スタジオを選ぶ自宅や勤務先の近隣、もしくは通勤経路の乗り換え駅の最寄り、あるいは休日に通うことを想定して自宅の徒歩圏など、自分の生活を思い浮かべながら、通いやすい場所にあるスタジオを選びましょう。レッスン内容や設備、ロケーションがよかったとしても、自宅や勤務先からのアクセスが悪いと、そのまま通わずに退会なんてことも。無理なく続けられる立地を選ぶのがポイントです。名古屋各エリアの特徴も確認しておきましょう。通勤エリア(名古屋・栄エリア)名古屋市内随一のアクセスを誇り、商業施設が林立する名古屋・栄エリアは、便利で通いやすいだけでなくオシャレなヨガスタジオが揃っています。曜日や時間を問わず賑わっているので、ヨガスタジオの帰りに買い物や食事なんて楽しみ方もできそうです。通学エリア(瑞穂エリア)名古屋市中心部の南東に位置する瑞穂区は、学校などの教育機関が多い文教地区です。名古屋中心街に比べて数は少ないもののホットヨガスタジオも営業しており、繁華街より落ち着いた環境を好む方におすすめです。ショッピングエリア(大須エリア)名古屋・栄とはひと味違ったショッピングエリアとして楽しめる大須エリアは、大須観音を中心に、神社仏閣からサブカルチャーまで、幅広い観光スポットと商業文化が集まる地域です。大人から子どもまで遊べる街として人気を集めています。大須方面に自宅がある方は、大須駅周辺でスタジオを探すのもいいですね。落ち着いた住宅街エリア(名東エリア)近隣住民の憩いの場として親しまれる牧野ヶ池緑地が広がる名東エリアは、転勤族が多く住む人気の住宅街です。治安の良さと災害に強い街として知られています。栄駅へのアクセスもよく、スタジオにも通いやすい環境です。希望のプログラムや通いたい時間帯で選ぶ自分が通いたいと考えているプログラムの有無で判断するのもおすすめです。入会後に後悔しないように、入会前の検討段階でホームページをチェック、体験レッスンで質問するなどしましょう。通いたい時間帯に営業しているかどうかも重要です。生活スタイルに合わせて続けやすい教室・スタジオを選びましょう。自分のレベルに合ったレッスンがあるかどうかで選ぶ自分のレベルに合ったレッスンを提供している教室・スタジオを選ぶのも大切です。いったように、レベルごとにレッスンが用意されていれば、上達度によってクラス変更をするだけで済み、長く通うことができます。上達しクラスチェンジしていくと達成感が得られ、さらに前向きに続けられる心理的効果も見逃せません。レッスン数は豊富なほうが通いやすいので、あわせて確認しておきましょう。無理なく支払える費用かで選ぶレッスン料は毎月、もしくは数回分まとめて支払うので、無理のない費用でないと定期的に通えなくなります。あとあと金銭面で苦しくならないよう、検討段階でチェックし、予算内のスタジオを選ぶようにしましょう。各店舗を比較するだけではなく、必ず予算とレッスン料も比べながら判断しましょう。最後にあらためて、ホットヨガとはどういうものなのか、どんな効果があり、体への変化をもたらすのかをご紹介します。ここまでご紹介してきたおすすめのホットヨガスタジオの概要と選び方のポイントと合わせ、ぜひ参考にしてみてください。ホットヨガのうれしいメリットホットヨガのうれしいメリットを確認しておきましょう。脂肪が燃焼しやすい体質になり、太りにくく痩せやすい体質に改善されるデトックス効果があるので、肌荒れ改善が期待できるヨガのポーズで血液やリンパの流れがよくなり、肩こりや腰痛、むくみが緩和される瞑想や呼吸に意識を向けることで、リラックスが得られてストレス解消になる子宮の冷えの改善、伸縮性アップにより、生理痛や生理不順に効果があるホットヨガのレッスン1時間で、通常のヨガの2、3時間分の効果が得られる個人差はありますが、体質改善やデトックス、リラックスといった効果が期待できます。反対に、ホットヨガをする上での注意点も覚えておきましょう。熱中症のような状態になると脱水症状を起こしやすくなる自分の限界以上にがんばってしまい体を痛めてしまう大量の汗をかくことで体内の水分不足で便秘になりやすい人もいるいずれも、インストラクターが予防のために「こまめな水分補給を」「無理はしないように」など声掛けをしてくれます。アドバイスを聞きながらプログラムを受けるようにしましょう。まとめ今回ご紹介したのは、女性の評判が良く、通いやすいスタジオばかりです。レッスン内容をはじめ、立地や予算など優先度が高いですが、内装や設備がおしゃれで、女性にうれしいアメニティやパウダールームが充実していると続けやすくなります。自分の希望や条件を踏まえ、継続して通えそうなホットヨガスタジオを選びましょう。駐車場ありジム駐輪場ありマシン無料見学24時間24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。ありサーキットトレーニングお腹の脂肪が燃える!1回30分・予約不要で、いつ行ってもいいからムリなく通える女性専用の体操教室です。ありサーキットトレーニングお腹の脂肪が燃える!1回30分・予約不要で、いつ行ってもいいからムリなく通える女性専用の体操教室です。ありサーキットトレーニングお腹の脂肪が燃える!1回30分・予約不要で、いつ行ってもいいからムリなく通える女性専用の体操教室です。駐車場ありジム駐輪場ありマシン無料見学24時間24時間年中無休フィットネスクラブ!エニタイムフィットネスはどんなに忙しい方でも大丈夫です。ありサーキットトレーニングお腹の脂肪が燃える!1回30分・予約不要で、いつ行ってもいいからムリなく通える女性専用の体操教室です。駐車場ありジムスタジオプログラムスタジオパーソナルトレーニングプールマシンダイビングヨガゴルフスパサウナテニスシャワースカッシュボディケア・エステアクアエクササイズスイミングエアロビクスダンス体操ストレッチテニスコート札幌のスポーツクラブ!充実したマシンジムやプール、そしてスタジオレッスンをご用意してます。その他サウナやジャグジーなど完備したスポーツジム!さらに札幌唯一のダイビングプールも完備。その他スクール種目も多種目ご用意しております。特集フィットネスクラブ・運動・健康のコラムスポーツや運動、簡単ダイエットを体当たりで実践する体験レポート。ダイエットのコラムダイエットのコラムや体験レポートを紹介します。レシピ・食事・美容のコラム美容や健康のためになるレシピや食事を紹介します。ストレッチ・トレーニング・エクササイズのコラムストレッチ・トレーニング・エクササイズを紹介します。実績豊富!フィットネスクラブをグループ店舗から探す本ページにおける基本情報は各施設が提供・承諾している情報及び、公開している情報をベースに構成しております。施設の口コミは施設利用者の声を掲載しております。いずれも、ゲンダイエージェンシー株式会社は内容について責任を負わないことをあらかじめご了承ください。各施設の地図上の所在地は、実際と違う場合があります。最新情報は各施設へ直接お問い合わせ下さい。施設の取材レポートは編集部が調査して掲載しております。Search』は、全国のフィットネスクラブを紹介するサービスです。各クラブの雰囲気や料金、インストラクター、体験レッスン、プログラム(プール含む)、などわかりやすく紹介していきます。駅・沿線や目的から自分に合ったフィットネスクラブを探すことができます。Searchのサービスはすべて無料です。ここでしか手に入らない入会特典も掲載しています。