福岡・北九州の心理セラピスト待鳥智美(まちどりともみ)です。毒親という言葉が一般に浸透していますね。毒親に育てられて傷つき、ずっと苦しみ続けている人がたくさんいると感じます。したら、毒親からの傷を癒し、自分の人生を楽しめるようになるのでしょう。毒親とは未完了は親への執着になる自分の人生のために毒親とは私が使っている毒親とは、あからさまに子どもを愛さなかった親、暴力的だった親、ネグレクトした親、ということだけではなくて子どもが、その時その時に望むようにしてもらえなかったと感じることを積み重ねた、親子の愛着の絆が育まめない親ということでもあります。毒親とは、子どもにとって心や体を痛める『毒』と感じる要素があって、子どもが望むようには愛さない親、安定した愛着を築くことが出来ない親のことを指しています。親にちゃんと育ててもらったいつもおいしい料理を作ってもらった進学させてもらったなどは、関係ないのです。親と安定した愛着が育まれなければ、子どもはその不安定な愛着の影響を持ち続けます。大人になっても!・親から自立できない・親と冷静に向き合えない・安定した人間関係が続かない・安心して仕事に取り組めない・恋愛がうまくいかない・落ち込みやすいなど、心の問題を抱えやすい・倒れるまで頑張りする・やりたいことが見つからない・ひきこもりなどなど悩みや生きづらさを抱えやすくなります。これでは、自分の人生を楽しむにはほど遠いですよね。→愚痴や悪口の聞き役となった親子の関係を、いくつかだけ挙げてみましたが、このようなことが日常的にある家庭だと、親が優先され、子ども本位に過ごすことが出来ません。子どもは、自分の欲求や気持ちを我慢したり、あきらめたりすることを覚えます。することで、家族の中に居場所があり、見捨てられず、認められたからです。このときの欲求は消えることはなく、自分の気持ちと共に、満たされない未完了なまま残り続けます。この未完了な欲求や未解放な気持ちが、『毒』として自分の中に残っているもの正体です。未完了な欲求、未解放な気持ちは、親への執着となります。ある人は、親への恨み、怒りとしてある人は、親へ依存してある人は、親を支配することである人は、親への復讐としてある人は、親を助け続けることである人は、親を遠ざけることで常に、または何度も、『毒』を脳内にリピートして、イメージの中で『親』を自分の手元や中心に引き寄せ、留め続けています。自分の中に『親』を留め続ける状態では、『自分』を中心にした生き方(つまり自分の人生)を歩むこと、楽しむことは、当然出来ませんよね。自分の人生のためにでは、どうしたら、自分の人生を歩み、楽しむことが出来るようになるのでしょう。それは、【親への執着を手放すこと】です。【親への執着を手放すこと】ではありますが、それは、思い出さないようにすればよいとか、恨まないようにすればよいとか、頼らないようにすればよいということではありません。『親』を思い出さないように、恨まないように、頼らないように、しよう!と思っている時点で、すでに脳内リピートしてますからね。OMG!!それでは、何も変わりません。変わらないどころか、逆にこだわりが強くなったり、不安や我慢が募って心身の不調につながることもありますから、気をつけてくださいね。未完了な欲求、未解放な気持ちを、完了させ、解放すること!です。自分の不安定な愛着を、安定した愛着へと築き直すことが、同時に必要です。すると、自分で自分のことを考えて、決断し、行動することが出来るようになります。自分の人生を歩み、楽しむということですよね。未完了な欲求、未解放な気持ちを、完了させ、解放することは、心の傷を癒すことと言うことが出来ます。自分の中のネガティブな部分や、触れたくないと思う部分を扱うことは、自分ではなかなか難しいことかと思います。その時には、心の問題を扱うプロ、心理セラピストに相談してみてくださいね。あなたのネガティブな部分や、過去を扱うことは、未完了や未解放を、完了、解放へと変え、本来のあなた自身を取り戻すため、そして、あなたが本当に望むこれからの未来のために必要なことです。さあ、これから、どんな自分で生きたいと思いますか?では、また~。※場所はリトリーブサイコセラピー協会大阪事務所です予定にない日時でも希望に添える場合もありますので、まずはお気軽にお問い合わせくださいね。●詳しい内容、料金などについては、メニューをご覧ください。心理セラピーセッションについては、お得な3回セット価格もあります。●お申し込み・お問い合わせはコチラから受け付けています。※博多駅近くを希望される場合は、お部屋の予約が必要ですのでお早めにお申し込みください。お部屋代は、実費をご負担いただきますことご了承ください。・自分の本音を伝えられるようになった・子どもにイライラしなくなった・自分のやりたいことができるようになった・人と一緒に居ることが平気になった・母親との関係が楽になった(個人の感想であり、効果は保証されたものではありません)お申し込み、お待ちしています。日本リトリーブサイコセラピー協会からのお知らせ○電話カウンセリングセラピストを増員して、予定日が増えました!全国の方、海外在住の方にご利用いただいてます。悩みや問題の整理に、ぜひご利用ください。カウンセリングの3つの効果』https://jnpta.com/telcounseling○メルマガ経験豊富な当協会の公認心理セラピストだからこそ語れる深くて役立つ心の話をお届けします!メルマガ読者様には、日本リトリーブサイコセラピー協会のイベント参加割引特典もあります。登録は、メルマガ登録ページからお願いします。心理セラピストの待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理療法で「自分が本当に望む自分」に戻り、自分らしい生き方で毎日を過ごすことが出来るように、お手伝いしています。自分自身や子育てに悩む女性を対象に、少人数制のセミナーを開催したり、個人向けに心理セラピーセッションを行っています。日本NLP心理セラピー協会、推薦心理セラピストとして活動しています。夫と3人の子どもたち+柴犬の、5人と1頭でにぎやかに暮らしています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。プロフィール心理セラピストの待鳥智美です。【こころのまど】を主宰しています。【こころのまど】では、自分自身や子育てに悩む女性を対象に、様々なテーマで少人数での『心のお話し会』を開催しています。個人向けには、感覚や感情を丁寧に扱うリトリーブサイコセラピー®という心理療法で、心理カウンセリングと心理セラピーセッションを行っています。悩みや問題の根本を扱うことによって、悩みを繰り返さず、クライアントが「本当に望む自分に戻る」サポートをしています。日本リトリーブサイコセラピー協会の公認セラピストとして活動しています詳しくはこちらをご覧ください。日本リトリーブサイコセラピー協会からのお知らせ○電話カウンセリングセラピストを増員して、予定日が増えました!全国の方、海外在住の方にご利用いただいてます。悩みや問題の整理に、ぜひご利用ください。カウンセリングの3つの効果』https://jnpta.com/telcounseling○メルマガ経験豊富な当協会の公認心理セラピストだからこそ語れる深くて役立つ心の話をお届けします!メルマガ読者様には、日本リトリーブサイコセラピー協会のイベント参加割引特典もあります。登録は、メルマガ登録ページからお願いします。達しましたので、募集終了しました。継続メニューのモニターさんを募集しています。詳しくはこちらをご覧くださいね。投稿された「好きにしなさい。お母さんはもう知らないよ。