麦とろご飯のウィキペディアでの健康効果は・・・とろろ自体が食物繊維を多く含んでおり、飯に麦を入れることでさらに繊維量が増え、整腸作用が促されるということのようである。ダイエットといった効果があるという。とろろを食べると口のまわりが痒(かゆ)くなるのが難点だが、この原因は、山芋の中に含まれるシュウ酸カルシウムである。人生は生き甲斐がなきゃ辛いよね?アニメゲームフィギュアTOPへ%d人のブロガーが「いいね」をつけました。