他人からのイライラ攻撃、他人に支配される前に、原因がどこにあるかを考えて、自分をコントロールしましょ。気持ちが落ち着けばいい暮らしができそう。知恵があるとうまく生きれそう。ホーム知恵カエルクリティカルシンキング他人からのイライラ攻撃、他人に支配される前に、原因がどこにあるかを考えて、自分をコントロールしましょ。「人物」については(一致性)「対象」については(弁別性)「状況」については(一貫性)まとめチャートまとめてみました他人からのイライラ攻撃、自分側に原因があるか否かを見極めるのはとっても大事こんにちは。不用意に他人から、意見されたり、攻撃されたりすると、ビックリしたり、凹むことありませんか?こちらにも余裕がない時は、他人の理不尽さに悲しくなったり、イライラしてしまうこともあります。中には、全くこちらに非がないのに、振り回されていることすら、気がついていない人もいるかもしれません。