セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。体験のご予約イルチブレインヨガ横浜スタジオHOMEblog忙しい。^今日から7日間をかけて、スタッフ麻生のイルチブレインヨガで改善したことをご紹介します?その始まりは「忙しい」です。この言葉を聞いたり、みたりした時、この言葉への印象は人それぞれですね。和の心を大切にしてきた日本人にとって、この意味はなんとなく分かる方が多いかと思います。イルチブレインヨガを始める前、私は忙しい日常の中でいつも走り回る日々でしたが、一番、私が大切にしたいことを忘れていました。それは、人とつながり、人の和を広げていきたいことでした。・慢性疲労がなくなった・腰痛、生理痛がなくなった・どんな仕事を任されても動揺しなくなり、トラブルに対して冷静に対応ができるようになった。・肌がキレイになった・笑顔が増えた正直なところ、シンプルなヨガです。^なぜ、上記のような改善があったのでしょうか。~どうしようもないと思っていました。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。