週末はだいたい外で寝てます。スマートフォン用の表示で見る週末はだいたい外で寝てます。試験対策TJAR2018まだ参加もしてないけど、今度また参加したくなった時用に自分がやった練習のメモを以下に。座学と実践、バランスよくが大切かなと。1.シェルターをまずは3回以上張り、自分なりの手順書を作成する。2.さらに5回以上張り、コツを掴んで手順書を改善して、最終形を作成し暗記。3.最終形で3回以上張る。普段の山行で慣れていれば問題無いように思うが、毎週末山にいってるわけでは無いので、いきなりやってもスムーズにはできない。事前に手順書で見える化し、練習することは必要。何かあった時の対応について、テーピングや三角巾の使い方などを学ぶ。テーピングは100円ショップで20本以上は買って使い切った。他の人の怪我にも対応できるよう、嫁の足を借りてやったりもしていた。人の足だと全然感覚が変わってくる。以前参加した講習の先生の本はザックやロープを使った救助まで出ているので、試験対策というより、山での対応スキルを学びたいという人にはおすすめ。