3番目のストレスは、自分でコントロールするのは難しいですが、悪い習慣をやめることに取り組んでいる間は、仕事がなどでは無理をしない、というところでしょうか。気難しい客を抱えた営業マンや、世話のかかる小さな子がいる親などは、ストレスは避けされないですね。自分でコントロールできないことは仕方ないので、自分で管理できることでストレスをためないように、無理をしないようにしたいと思います。次回は悪い習慣をやめるための「骨太の理由」を考えます。「やめる」習慣よろしければ、ブログランキング応援クリックよろしくお願いします。最近の記事(01/01)ブログを引越しします。2.0Seesaaブログ。