私は、昔から肩こりです。今はこうやってPCに向かってブログを書くのも大好きです。いっつも肩はパンパン。何もケアをしていませんでした。́Д`)では、今回は、『肩こりと小顔の関係』『肩こりと姿勢の関係』『簡単に肩こり解消』をご紹介したいと思います。肩こりと小顔の関係について書いていきます。肩がこると、肩の筋肉が緊張している状態です。肩の筋肉が緊張していると顔の筋肉まで緊張していきます。その状態だと、肩も顔も血行が悪くなります。血行が悪くなれば、老廃物も流れにくくなり、顔のむくみなどを引き起こします。そのほか、顔のコリにもつながります。顔がこるとそこが大きく見えてしまいます。エラも、コリで大きくみえる原因です。全身の筋肉はつながっているため、たかが肩こりだと思ってほうっておくと他の部位にまで影響をおよぼしていくんですね。まとめスポンサーリンク肩コリは、姿勢の悪さも産む猫背といえば猫ちゃん。肩こりになると姿勢も悪くなることが多いです。肩こりになってしまうと猫背になりやすくなります。顔も前に突き出た状態になり、首にも負担がかかります。この姿勢だと体の前面が縮まってたるむので、顎のたるみ、二重あご、お腹のたるみや出っ張りなども引き起こします。猫背で歩いていると見た目も悪いです(-_-;)私猫背デス...そして、顔のゆがみを、招くことも。効果的な動画がないか調べてみたところ、2つの動画がとても効果があると話題でした。コチラ!タオル一枚で簡単に肩が柔らかくなる方法です。私も実践してみましたが、確かに短時間で柔らかくなり、肩が少し楽になりました。肩が緩んでリラックスする感じがあり、結構気持ちいいですよ(*^_^*)そして、こちらの動画の方法は、TVでも紹介されたやり方なのですが、簡単な動作なのに肩こり解消すると人気の動画です。試してみてください♪おしりをフリフリしているところが、可愛い感じ(*^_^*)私も早速ためしてみます!!そして、以前、耳たぶ回しの記事を書いたのですが、耳たぶ回しの動作も肩こり解消に効果があります。耳たぶ回しは、小顔に理にかなっているんだなと改めて思いました。耳たぶ回しの記事を下にはっておきますので、もしよければ、御覧ください(*^_^*)あとは、毎日湯船につかり全身の血行をよくしましょう♪湯船につかれば、美容に関しても健康に関してもいいことづくめです♪まとめ肩こりをほったらかしにしていた私にとって戒めになるような情報でした(-_-;)だから顔がでかいのかな(;・∀・)もっと体をいたわってあげる事にします。効果が実感できるようです。小顔になる方法を一挙勢ぞろい!小顔美人を目指す...ストレートネックが顔のむくみを招く!簡単ストレッチで小顔を目指せ♪こんにちは!!愛子です。ストレートネックって言葉は、最近色々とTVや雑誌などで情報が流れているので、知っている方も多いと思います。そのストレートネックですが、顔のむくみや顔のたるみや顎のたるみを招くのです。『少しでも顔を小さく見せたい...』そんな思いをお持ちではないですか?そして、『顔デカは遺伝だから...』と諦めていませんか?私も以前まではそう思って諦めていました。舌回しやフェイスマッサージなど30以上の手法を試した結果、どうすればいいかがわかり【あるもの】を手に入れ使用した結果、1か月で顔の大きさを克服することができました。小顔はちょっとした努力で簡単に手にすることができますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。それは、表情筋が衰えてきているかもしれません!表情筋が衰えてしまうと口笛が上手に吹けなくなってくるそうです。用意する必要はありません。...『舌アイロン』でほうれい線を消す方法♪詳しいやり方♪またなんかいい方法ないかな~と、色々見ていると、『舌アイロン』という方法を見つけました。私は知りませんでした。...PREVランニングの小顔効果を3ヶ月検証!実践前の私のサイズ一覧NEXT新・舌回しの効果を3ヶ月検証ブログ3日目。北海道出身の30代、独女です。AFFINGER4.。