2週間で+3.7キロ...「糖質は太る?痩せる?」の話は意味がない。楽しかった!清々しい!「でも体重は変わらない」辛さダイエットの目的は「痩せること」ではなく〇〇すること。「私は絶対痩せない」と思い込み、涙目に。モデル体型ボディメイク・ダイエットボディメイクボディメイク=ファッション・美容に特化した筋力トレーニング。あなたが理想とする魅力的なボディを最短で手に入れるために!続きを読むパーソナルトレーニングモデル中心の年間4000件以上のボディメイク指導経験から、どんな女性でもファッション雑誌を飾るようなモデル体型に変えられると自負しております。雑誌、TV番組など様々なメディアにて、ダイエット・エクササイズ関する企画監修をさせていただいております。続きを読むスタジオ「体型を変えて人生をもっとおしゃれに楽しみたい!」と、本気で願う女性の為のモデルボディメイク専門スタジオです。続きを読むお問い合わせご不明な点があればお気軽にお問い合わせ下さい。続きを読むQ&A今まであったご質問をQ&A形式でお答えしています。【暗い過去から】あなたのおかげで今生きています。今後の展開と展望を共有させて頂いた。その途中に出た話しから。四六時中こんなに考えてる人...続きを読む2020/01/15未分類それを叶えていくことに意味がある。「全て捨ててきた過去」後に唯一見えたこと。「全て捨ててきた」後に唯一見えたこと。はじめは17歳の競技時代の減量から。1日2日はゆっくりと休めた。感覚としては、一人の時間を頂けた日。2019は本当にお疲れさまでした。「何もなくなったあの日。本当に一人一人にお礼を言いたい。モデルボディメイク協会代表理事ファッション本場パリでのボディメイク経験を持ち、モデルを中心に年間4000件以上のパーソナルトレーニングを担当。シンガポール、上海に女性専用のパーソナルジムCharmbodyを持ち「誰でもモデル体型に変われる」独自のモデルエクササイズメソッドで活躍中。日本の企業8576社の福利厚生認定ジムボディメイク情報を世界中に発信するボディメイクストアをパリ、ロンドン、ミラノ、シドニーに展開。「パーソナルトレーナー」お客様と一対一でお身体の悩みをエクササイズを通じて解消する職業。パーソナルトレーナーと名乗るのに、絶対にこれ!という資格は日本には存在しません。自分がパーソナルトレーナーと名乗ればそれでパーソナルトレーナー。僕はそれを名乗るのに5年以上かかりました。減量や怪我に泣き、全てどーでも良くなっていた頃。アルバイト先のパーソナルトレーナーの先輩に言われた一言。「今度はお前が選手を守る番だな!」180度人生がひっくり返りました。パーソナルトレーナーについて調べて調べて。アルバイト先のパーソナルトレーナーの先輩や、専門的に学んでいる先輩に引っ付き引っ付き。「お前そろそろ金とるぞ!」と本気で怒られても引っ付き引っ付き。アメリカのトレーナー資格取得を目指す。パーソナルトレーナーです!と名乗ることはできる。その腕一本で食べていける絶対的な知識と技術が無ければ誰一人幸せにはできない。半端な覚悟で名乗っては不幸にしてしまう。それほどに一生を全て捧げる覚悟があるから、生半可な気持ちでは絶対に名乗れない。アルバイト代は教材費と貯金。休みの日は全て無料でトレーニングを教えさせてもらう。僕が慕っていた先輩達も家業を継ぐ、治療家になる、地元に帰る。本当に一握りしかパーソナルトレーナーとしては食べていけない。現実を目の当たりにする。それでも、決めた!パーソナルトレーナーへの道。絶対に絶対にパーソナルトレーナーになるんだ!!!と誓う。月日は流れ、念願のトレーナー試験に合格。大切な人全てに電話、メール。これを口にするまでに5年半。満面の笑みと涙顔で「パーソナルトレーナーです!!!」この時の気持ちは今でも鮮明に覚えてる。それほどに僕にとっては神聖で誇りのある職業。絶対に譲れない想いがある。関わってくれた人達に恩がある。パーソナルトレーナーとして続く人生の長い道。パーソナルトレーナーとしてどれだけ世の中のお役に立てるか。毎日毎日寝る前に考えます。楽しみのドキドキで眠れない日もあるし不安で眠れない日もある。それでも止まらない時間。進むしかないでしょ!僕がパーソナルトレーナーであるために。