一度スタンプしてください。料(1~2人分)じゃがいも1個キャベツ2枚ウインナー(またはベーコン)2本(または1枚)粒マスタード小さじ1.5~塩・砂糖2つまみ程度お料理する上で知っていただきたいこと約10分100円以下シリコンスチームケースを使えば5分で完成♪もう1品、朝ごはん、ビールのおつまみ・・・といろいろ活躍します。Tale作り方1キャベツは1cm幅に、じゃがいもは皮付きのまま(剥いても)7~8mmの輪切りに、ウインナーは斜めの薄切りにする。2シリコンスチームケース(耐熱皿+ラップでも)に、じゃがいもを敷き、覆うようにキャベツをかぶせ、ウインナーを上に散らしてフタをしてレンジで2分加熱する。3【2】を一旦レンジから取り出して、塩・砂糖・粒マスタードを加えてさっと和え、レンジで更に1分半~2分加熱する(じゃがいもに串が通ればOK)。4お皿にキャベツを敷き、その上にじゃがいも、ウインナーをのせ、容器に残った煮汁を上からかけたら出来上がり♪きっかけ忙しい時の手抜きメニュー。以前、温野菜に粒マスタードをつけて食べたら美味しかったので、シンプルに塩・こしょうのみで味付けしてみました。ウインナーの油を利用して、オイルを使わずにヘルシーに。おいしくなるコツ火の通りにくいじゃがいもをキャベツで覆うように、またウインナーやベーコンの油が落ちるように上にのせて加熱します。加熱時間はシリコンスチーマー使用でsy。耐熱皿+ラップの場合は様子を見ながら加熱してください。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。0スタンプしたユーザーは、まだいません。3件(3人)2018.04.04簡単で美味しく倍量で立派なメインとしてガッツリ頂きました♡これはハマりますね~素敵レシピご馳走さまでした、ありがとうございました!ねぞろいいねお返事を見る2015.06.23シリコン調理器は便利ですよね(≧∇≦)レシピありがとうございました。M666いいねマスタードたっぷり、美味しそう♪ホント、シリコン調理器、さらには電子レンジのない時代が考えられないですよねwいつもレポありがとうです~^^お返事を見る2014.08.03レンジで簡単一品美味しくいただきました。マスタードのアクセントがいいですね。いただけちゃいました。