自分で自宅で視力回復するトレーニング方法。視力低下を防ぐ生活の知恵など。レーシックやイントラレーシックなどの手術についても記載。失明恐れも(ニュースより)確率でいうと全体の中のごく一部の例ですが(ニュースによると10万人のうちの数人のケース)、レーシック手術にはこういう怖さがあります。自分がレーシックを受ける眼科が普段どのようなメンテナンスを行っているかは調べようもありませんから。いって大手有名クリニックのように一日に何百人も流れ作業で手術するところも頭の中でイメージするとなんとなく怖いですね。レーシックを受けた友人によると「手術の日は流れ作業だけれど、事前の診察は非常に入念だから安心だった」と言っていましたが。トレーニングによる視力回復にはこの危険はありません。トレーニングしても視力がアップしない確率は少なからずあります。