夫婦のアウトドア活動を紹介します。ランニング(藤沢大和自転車道)2013.10.19.19:17ランニング藤沢大和自転車道でランニングしました。10.0kmを46分52秒(4分41秒/k)で走りました。平均速度は12.8km/h、平均心拍数は151bpm、消費カロリーは612kcalでした。(計測は、ガーミンフォアアスリート410<ForAthlete410>で行いました。夫婦のアウトドア活動を紹介します。