「Re:ゼロから始める異世界生活」で大人気、可愛すぎる鬼の女の子の〈レム〉ちゃん。どこか儚くて守ってあげたくなるような雰囲気を持つ女の子です。レムちゃんは華奢な体型なのに胸はしっかりあって、可愛い色気がムンムンです!(男性から人気なわけだわ...)男性の中には貧乳が好きな方ももちろんいますが、やはり多数派なのは「胸は大きい方がいい!」という男性ではないでしょうか。実際に多くの二次元美少女は巨乳ですしね...。(笑)やっぱり胸が大きいことはそれだけで〈モテ要素〉なんです...!〈レム〉のような『美乳』になる為には?1栄養を補給する胸を大きくする効果のある食材を日頃から積極的に摂りましょう。あじ、鰹、チーズ5〈ビタミンE〉かぼちゃ、アボカド、アーモンド、モロヘイヤこれらはそれぞれに胸を大きくする働きがありますが、1や2だけを摂取しても効果はあまりありません。1〜5をバランス良く摂取することで効果が発揮されます!日頃から1〜5をバランス良く摂取し、胸に栄養を補給しましょう!2ナイトブラを着用し、23時までには寝る習慣をつける夜の22時〜2時までの4時間は、胸の成長に必要な〈成長ホルモン〉と〈女性ホルモン〉の分泌が盛んなゴールデンタイムです。この時間帯に夜更かしをして活動していると、成長ホルモンや女性ホルモンがしっかり分泌されず、胸を大きくすることができません...。成長ホルモンや女性ホルモンは、身体を休めている間に分泌が盛んになります。このゴールデンタイムにはしっかりと睡眠をとり、身体を休めることがバストアップには大切なのです!ただし、せっかくゴールデンタイムに睡眠をとったのに、就寝時に着けているブラによってバストアップ効果が薄れているのをご存知ですか?通常のブラだと、立った時に胸を下から支える効果しかないので、横になって寝ている姿勢では、胸が脇下や背中に流れていってしまいます。脇下や背中に流れた胸は、本来の位置に定着できないまま、脇下や背中のお肉に変わってしまうのです...。09:24時点)感想(1160件)私は4ヶ月前からViageのナイトブラを愛用中です!私は元々「離れ乳」なので、CカップなのにAカップくらいに見えることが悩みでした。離れ乳のせいで谷間なんて一度も見たことがないし...。(涙)でも、このナイトブラを着用して寝るようになってから、明らかに胸の形が良くなり、谷間のVラインがだんだん見えてきたんです!!徐々ではありますが確実にバストアップ効果出てます!!きっと本来胸のお肉だったものが、ナイトブラを着用することによって正しい位置に戻ってくれたんだと思います。「七つの大罪」のヒロイン〈エリザベス〉ちゃんは、優しい王女でありながら勇敢で頑張りやさんで、誰からも愛される女の子ですよね!〈エリザベス〉ちゃんといえば、キュッと引き締まった綺麗なくびれが目を引きます。女性はこんなウエストに憧れますよね〜!でも、なかなかすぐには作れないのがこの「くびれ」...。『美は1日にしてならず!』ということで、地道にくびれを作っていく方法と、『今すぐくびれたい!』方向けの、無理矢理にでも確実にウエストを細くする方法を解説していきます!地道にくびれを作る方法1〈便秘解消〉そもそも、「便秘でいつもお腹が張ってる...」という方の場合は、まずは便秘を解消してお腹をスッキリさせることで、くびれをより作りやすくなります。食物繊維の豊富な食材を食べることで便秘が解消される場合もありますが、女性はなかなか便秘が治らない方もいますよね。便は老廃物なので、ずっと身体の中に残しておくのは良くないです。体に優しい成分で、お腹が痛くならない「非刺激性」の便秘薬を使えば、毎日自然なお通じが来ますし、お腹もペタンコになるのでおススメです。18:27時点)感想(0件)2〈筋トレ〉ウエストの引き締めはやっぱり筋トレが一番効果的です!筋肉はすぐに付くわけではないので、即効性はないですが、一度引き締まったウエストは定着してくれやすいので、長い目で見ると一番くびれます。筋トレのやり方は、以下の動画を参考にしてみてください。筋トレはちょっと疲れた...。服を着た状態で、見た目が細ければいい!という方にオススメするのは「コルセット」です。19:34時点)感想(933件)コルセットは着用するだけで即効くびれを作ることが可能です!!私もくびれを作るためにコルセットを持ってるのですが、つけた瞬間にくっきりとくびれができます!程よくお腹も圧迫するので、お腹が空きづらく、食べ過ぎ防止にもなると思います。