さやの両側を切って塩もみしてから茹でるし手抜きじゃないんだけれど。09:56:28ぬか漬け。09:58:57アルファルファ。洗ってお皿に盛って適当にドレッシングかけるだけ。ごま油と塩だけでも美味しい。10:13:32カニカマ。マヨネーズで合えるだけでもいいし、そのままでもいいし、マヨネーズかけてオーブントースターでちょっと焼いてもおいし。10:19:52夏はそんなんばっか並んだ食卓トマトきゅうり切っただけ、豆腐切っただけ、オクラ茹でて切っただけ、キムチお皿に出しただけ...肉か魚を焼いただけ。10:24:28なす。切ってレンジでチン!あとはしょうがとかかつお節とかネギ、適当に乗っけて、ポン酢かけて食べる。10:30:19私のある日の朝ごはん。小さじ1↑これに野菜和えて冷蔵庫で冷やしてたら、一品になるよ。10:33:29ぶつ切りキャベツたまにボリボリ食べたくなる。一大産地なので+0-0コメントを投稿するトピック投稿後30日を過ぎると、コメント投稿ができなくなります。運営会社お問い合わせよくある。