ぶんたんのお仲間ですが、冬になるとカリフォルニア産のポメロが輸入されます。チャイニーズグレープフルーツという別名をもつこの柑橘。...2017/9/2種なし!皮ごとOK!今、食べるべきぶどうはコレ!ぶどうがおいしい季節になりましたね。種類がますます増えて、秋の訪れを感じさせるこのごろ。種類が多いのは楽しいけれど、どれを買えばいいのか分からず、...2017/8/24老けない女は知ってます。実は、最近国産の大豆を使った納豆が注目...2017/8/3スーパーフード最新情報!これからはそばの実を食べよ。マツコさんの出ている炊飯器のCMでも炊きたてご飯が麦ごはん。だしをとったり、具を切ったり・・・ちょっと面倒なんだよね。いう方へ朗報ですよ!今、フリーズドライのお味噌汁の種類...2017/6/20ちょっとの事で全然違う!アーモンド活用法。昔から好きだったナッツ。ナッツにも種類が沢山あるけれど、「食べたことない!」なんて誰にも言わせないくらいにメジャーなナッツがアーモンド。機能系ヨーグルト...2017/5/23発見!目からうろこの新感覚トマト。真っ赤に実ったトマト!美味しそうですよね。言っても最近はトマトの種類が沢山。今は一年...2017/4/29海外でも大注目!あの地味なダイエット食材が絶品スイーツに!?ダイエット食材として人気の「こんにゃく」。そんなこんにゃくの中でも今回ご紹介するのは、しらたきです。2017/4/3ダイエットにも、集中力UP!そして大好きだから飲むドリンク。最近気になっていたのが、きなこのドリンク。次の10件1234567プロフィール野菜ソムリエ。野菜の大切さを実感し、帰国後野菜ソムリエの資格を取得。食べること、健康、美容を結びつけるインナービューティーを通してライフスタイルを提案する野菜ソムリエとして名古屋を拠点に活動。インナービューティー」講座を担当、料理教室、コラム執筆、トークショー、レシピ開発など幅広い分野で野菜の魅力を伝えている。