いつもALLアプローチ協会公式ブログをお読み頂き、ありがとうございます!本日は、「頚部前面筋リリースの重要性」についてというテーマでお話をさせて頂きます。皆さんは、頚部前面にある筋肉に対してしっかりアプローチをしていますでしょうか?非常に重要な筋肉ですからアプローチの重要性をしっかり勉強しておきましょう。広頚筋は、口角を下方に引く作用を持っている筋肉です。骨には付着しておらず、皮膚や筋肉に付着しております。咬筋や胸筋筋膜に付着しているため、つながりから肩こりや頭痛などの関連が深い。あなたが、咬筋や大胸筋などにアプローチしても緊張が取れない場合は広頚筋が関与している可能性があるので要注意。リンパの滞りにも関与しています。顎二複筋は、前腹と後腹に分かれる特殊な形をした筋肉です。作用としては、開口に作用したり閉口時に舌骨を引き上げる作用を持っています。嚥下時に作用しますが、乳様突起から顎二腹筋の収縮を確認することができます。顎二腹筋が緊張していると・ハイラリンクス※ハイラリンクスとは喉頭の位置が高くなってしまう状態。発声時に声を共鳴させる咽頭腔を狭小させてしまう。・喉頭の埋まりこみ※喉頭の埋まりこみとは?ハイラリンクスは続くと喉頭外筋のみの力が慢性的となってしまう状態。本日の記事は以上となります。最後までお読み頂き誠に有難うございました。興味のある方は、公式サイトよりご登録お願いします。関連記事ALLアプローチ協会なぜ、大腰筋で五十肩が改善するのか?いつも公式メルマガを読んで頂き本当に有難うございます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。