2015年11月12月天使からのメッセージ.:*・コメントを残す寒くなりましたが、皆さんお元気ですか。この一年夢のように過ぎ去ってしまいました。神と天使に私たち全員に対するメッセージをお願いしました。ガイダンスを受け取りました。~Leila~自然のなかに身をおいてあなたがしたいことや意図することを瞑想してみましょう。明るい未来がきますようにと天使にお願いしてください。最近のあなたは忙しすぎるので時にはひとりで自然のなかへ身をおく必要があります。短い時間でかまいませんから、自然に触れてみてください。あなたの魂をやすませることに誰の許可もいりません。計画を立てて実行してみましょう。ひとりで自然と接する時間をもつと自分の気持ちがどの方向へ向いているのか良く分かります。あなたが感じること、思っていることをそこで書き留めましょう。それを声に出したり心の中でつぶやいたりしながらあなたの周囲の自然界の天使に向かって話しかけてください。自然界の天使にお願いしてください。そのあと、瞑想をしてみてあなたがしたいことや意図することを祈ってください。瞑想はあなたに必要なものをもたらします。あなたの祈りが自然の力と共にどんどん拡大していきます。家に戻るまでには新鮮な気持ちになるでしょう。~Francesca~あなたがほんとうに望んでいることは何でしょう?思い描いてみましょう。すれば現実になります。ネガティブな思いは、あなたの望みを現実から遠ざけるだけです。」あなたは”天”と天使たちにたずねましたね。天使たちはあなたが自分自身で決断するのを待っています。最近のあなたは壁に直面し前へと進めないような気がしています。したらなにか決めることを恐れているかもしれません。」をしてしまうのではないかという不安があなたを行き詰まらせる原因かもしれませんね。天使たちはあなたが決断をするため手助けすることはできますが最終的にあなたの人生はあなたが決めるのです。今月はこんな感じで始まります。ヨガをしたり、瞑想の時間を取ったり、植物や樹木を愛でたり自然の中に赴いたりするよう心がけましょう。すれば、心を落ち着け、バランスを取ることができます。ストレスや悲しみ、絶望といった脆弱な感情があらわれてきたときは祈りを捧げたり、アロマを炊いたりすることでストレスに対処できます。健全なストレス対処法を見つけたら、それを実践してみましょう。すべては自分たち次第なのですね。過去数ヶ月やっていないことを7つ書き出してみましょう。どんなことでもいいのです。目標を達成する、運動する、本を読むなど。内面的理由であれ、外面的理由であれ、その7つのことを実行できない理由を隣にそれぞれ書き出します。自分の気持ち、誰か他の人の反対、お金がないことなど。自分が行える方法をそれぞれひとつ考えましょう。自分の生活の中でそれぞれの楽しい活動を行う日と時間をカレンダーに印をつけてくださいね。