情報案内パーソナルトレーニングとは?お役立ち情報情報案内2018.03.15パーソナルトレーニングとは?TweetShareこんばんは。お腹痩せダイエット専門パーソナルトレーニングジム「スポルタ」代表の青柳です。今日はかなり気温が高くて暑いぐらいでしたね。暖かくなってこれから運動の季節だと思います。花粉が無ければもっといいですが。(笑)話は変わり今日は「パーソナルトレーニングとは?」について書きたいと思います。私が思うパーソナルトレーニングとは、、、、一言で言うと専門店です。効果的にそして効率的にダイエットしたい方は間違いなくパーソナルトレーニングがお薦めです。運動未経験者やダイエットする自信がない方に最適な場所です。水野裕子さんがご来店くださいました!先日、タレントなどでご活躍されている水野裕子さんが、弊社「スポルタ」にご来店くださいました。水野裕子さんと言えば、女性芸能人NO,1アスリートとしてもご活躍されていて、パフォーマンスや体型維持においても日々、トレーニングをされているとお話しくださいました。合わせ」を変えながら常に健康をキープされているようです。