大人の習い事にもスイミング!!水泳は生涯スポーツ。何歳からでも始められます!全く泳げないという方も水慣れからスタート。個々のレベルに合わせた指導で安心です。水泳は長く続けられるスポーツ。健康な体づくりに、趣味の1つにおすすめです。泳ぎを習うのに遅いということはありません。25M泳げるようになりたい。ラクに泳ぎたいという方、泳ぎの基礎から始めてみてください。マスターズの大会を目指す競技志向の方まで対応マスターズ水泳にも力を入れております。ルネサンスでマスターズの登録をして大会出場をめざしませんか?遊泳ではない水泳の楽しみ方の1つです。スクールの特徴エンジョイスイミングがモットー。大人のための水泳教室です。初心者から上級まで、大人向けのスイミングスクールを開講しています。泳げない方も水慣れから始め、泳法の基本を丁寧に指導いたします。泳法の習得だけでなく、基礎体力づくりやシェイプアップ、ストレス解消にも効果的で、年4回の体組成測定で身体の変化にも目を向けていきます。同じ目標をもった仲間とのコミュニケーションも楽しく、魅力のひとつです。テーマ別レッスンでメキメキ上達!毎回決められたテーマをもとにポイントを絞りながら練習。温水プール水温・水質の管理を徹底。いつでもキレイな環境でご利用いただけます。採暖室もございますので、レッスン後は身体を温めることができます。忙しくても安心、振替システム今週は都合が悪いから行けない、体調が悪いからお休みしたいなど、誰でもそんな日はありますよね。ルネサンスは他のクラスでレッスンを受講することができるシステムがあるので便利です。NO.1(※)全国約3900名のスイマーが所属しています!水泳は生涯スポーツとして誰にでも楽しめるスポーツです。気ままにマイペースで泳ぐのも気持ちいいものですが、大会参加など目標を持って泳ぎに取り組むのもおすすめです。ルネサンスでは、年に1度会員の方を対象にしたマスターズフェスティバルを実施しております。毎年たくさんの方が参加しています。出席・体調確認を行い、体操・ストレッチで練習に備えます。水中歩行やキックなどで、徐々に体を水に慣らして、練習に取り組みます。初級クラスでは、潜り〜浮きを中心に、中級クラス以上では取得している泳法の泳力向上練習を行います。各泳法を習得するための練習(キック、手の掻き、コンビネーション等)を行います。コーチが練習のテーマをもとにポイントを絞りながら上達のポイントをアドバイスしていきます。次回に行うメイン練習項目を実施します。水中歩行やストレッチを行い、本日のレッスンのまとめ、次回の練習内容をお伝えします。水慣れから呼吸なしクロール・背泳ぎキックの習得を目指します。初級で学んだクロール・背泳ぎの更なる泳力向上と基礎的な平泳ぎの習得を目的としたクラスです。習得した4泳法の更なる泳力向上をはかりながら、個人メドレーへ挑戦します。水泳を生活の一部として頂き生涯水泳へ繋げていきます。上級クラス習得した4泳法の更なる泳力向上をはかりながら、個人メドレーへ挑戦します。水泳を生活の一部として頂き生涯水泳へ繋げていきます。水慣れから呼吸なしクロール・背泳ぎキックの習得を目指します。初級で学んだクロール・背泳ぎの更なる泳力向上と基礎的な平泳ぎの習得を目的としたクラスです。習得した4泳法の更なる泳力向上をはかりながら、個人メドレーへ挑戦します。水泳を生活の一部として頂き生涯水泳へ繋げていきます。上級クラス習得した4泳法の更なる泳力向上をはかりながら、個人メドレーへ挑戦します。水泳を生活の一部として頂き生涯水泳へ繋げていきます。¥7,700)コーチについて経験豊富なコーチにお任せください!野原コーチスイミング時に厳しく。メリハリつけて、がんばりましょう!!松本コーチスイミングお子さまから大人の方まで、目標達成のサポートをいたします!プールでお会いしましょう!井上コーチスイミング自分がスイミングに通っていて、楽しかった思い出があります。