レシピ考案:GronGプロテイン入りお好み焼き(ナチュラル)ガッツリ食べたいときにおすすめの「プロテイン入りお好み焼き」です。ナチュラル30g卵1個キャベツ30g~40g水50ccかつおだし小さじ1山芋50g豆腐75g(1/4丁)作り方ボウルに卵とプロテインを入れ、かき混ぜます。ボウルに豆腐を入れ潰しながら混ぜます。残りの材料をボウルに入れて混ぜます。キャベツを千切りにします。キャベツをボウルに入れてよく混ぜます。混ぜ合わせたタネを熱したフライパンで焼いていきます。焼き目が付くくらいでひっくり返します。裏面も焼けたら完成です。gゼラチンなし+電子レンジで作る、お手軽抹茶風味のプロテイン入りプリンです。gガッツリ食べたいときにおすすめの「プロテイン入りお好み焼き」です。gイチゴの甘酸っぱさとココア風味の甘みが絶妙にマッチしたスムージーです。