blogのりこんにちは!シェムリアップのBLANKゲストハウスにて、長期フリアコインターン中の「のり」です今回はシェムリアップのサウナ・マッサージ付きのジムの紹介記事です。10$この料金に、バスタオル、水着レンタル、ジムのウォータークーラーが含まれています。持ち物はトレーニングウェアとお金だけでOK!スポーツジム充実した筋トレマシーンの数々。日本のスポーツジムにひけをとらず、様々なタイプのマシーンがありました。ウォータークーラーでキンキンに冷えた水も飲み放題です。日本では当たり前ですが、海外では設置されていないジムもしばしばあるのでありがたいですね!ランニングマシーンも15台ほど設置されています。シェムリアップの中心地は交通量が多く、道路をランニングするには危ないので、ランニングマシーンの需要は大きいなと感じます。ジムにはクーラーがないので非常に暑いです。更衣室はジムとは違ってしっかりクーラーが効いています。この部屋のロッカーの中に貸し出しバスタオルが入っています。入浴用の水着もレンタル可能で、スタッフから受け取ることができます。✅サウナサウナにはドライサウナとスチームサウナの2種類があります。ドライサウナの温度は80~85度ほどで、日本と同じくがっつり汗を流すことができました!✅シャワーシャワー室は3部屋あります。シャンプーとボディソープが備え付きです。温水ジャグジーと水風呂の2種類があります。温水ジャグジーは43度の熱湯で、水風呂は10度前後の超冷水なので注意しましょう。カンボジア人は常夏の人生を歩んでいる分、日本人の適温感覚とズレているのかもしれませんね(笑)そしてこのサウナに入っている時、カンボジアの政府機関に勤める方とお話しすることができました!同じく役所勤めのご友人と2人で週4日以上通っておられるとのこと。それだけシェムリアップの中でもサービスの良い場所だということですね!マッサージボディマッサージとオイルマッサージの2種類のうち、前者を選択しました。いざ受けてみると、マッサージの質の高さに驚かされました。下半身から上半身、そして後頭部まで、みっちり1時間入念にもみほぐしてくれました。ジムで体をいじめ、サウナで大量に汗を流し、シャワーでさっぱりした後に受けるマッサージは最高に気持ちよかったです。まとめ種類豊富なジムを使えて、カンボジアでは珍しいサウナに入ることができ、1時間のマッサージを受けて7ドル.....。KTVこそ驚安の本家ではないでしょうか!運動不足の解消にもなり、しっかりデトックスもできて、コスパ最強で大満足の7$でした。カンボジアのシェムリアップで身体が鈍ってきたな、運動したいな、鍛えたいなという方や旅をしていて疲れを癒したい、久しぶりに湯船に浸かりたいな、という方は行ってみてください!インターン生の僕だけでなくオーナーや他のゲストにも大人気な施設です!僕もヘビロテしそうです。僕がインターン中のBLANKゲストハウスから徒歩5分の距離なので、BLANK宿泊からのジムの流れをお勧めします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。GUESTHOUSE】年末年始フリアコスタッフを終えて。GUESTHOUSETEL:012-893-001OPEN:7:30〜22:00(年中無休)Check-In:15:00〜22:00(レイトチェックインご希望の方は別途ご連絡ください)Check-Out:11:00まで(セルフチェックアウトになります)Access:シェムリアップ国際空港からトゥクトゥクで約15分。空港ピックアップ送迎承ります($7)。予約フォームよりご予約ください。