この骨盤タイプは背中は曲がっているため、座ると腰も曲がるために座った姿勢がすごく曲がって見えます。最近の学生にもよく見かける姿勢です。立っている時はそこまで悪い姿勢に見えないのに、座るとすごく姿勢が曲がって見える学生が多いと思いますが、それはそういった理由からです。最後に1番重要なことは、混合タイプがあることです。最初は前傾タイプだったが次第に骨盤前傾も保てなくなり背骨自体が曲がってきて見た目は右側の骨盤後傾のように見えます。中身は単なる後傾タイプではなく、前傾が保てなくなってからの後傾タイプであるため、混合タイプとして1番やっかいなタイプとなります。高齢の方で背中がかなり曲がって見える方は混合タイプと思って間違いないと思いますので、何とか前傾タイプのシンプルな猫背の時に徹底して根本的に改善させるのが絶対に良いです。50代以降の混合タイプでは、かなり改善は難しくなり、よっぽど気合を入れて取り組まなければいけません。姿勢改善・ストレートネック改善は早めをオススメいたします。当院の改善方法として、猫背の1番の原因である骨盤前傾タイプの改善方法をお伝えいたします。」の骨盤のことを言います。骨盤グラグラ状態です。立った時に骨盤の中心が保てずに骨盤が前方に抜けるような状態になってしまいます。不安定になるのかというと、1番は歩き不足・座り過ぎ・運動不足など骨盤が安定する行動が少ないことが要因となります。これは効率を追求する現代社会ではある種仕方がないことかもしれません。猫背やストレートネックが増え続けているのです。猫背・ストレートネックは絶対に健康上は良くありません。何が良くないかというと、呼吸が浅くなるために酸素が十分に吸えずとにかく疲れやすくなります。脳への血流も低下するため脳にもよくありません。呼吸がうまく吸えずに過呼吸気味になることもあります。最近、風邪が改善しても咳(せき)だけが長引く人が増えていますが、それも姿勢の影響が大きいです。ストレートネックは、しっかりと改善していきましょう。当院は、ストレートネックの1番の原因である骨盤不安定症を様々な方法で改善させていきます。