7年保障も背中を押された。yanoinn3/25のフル4/15のハーフとも自己ベスト更新出来ず2番目のTIME・・・0【佐倉朝日マラソン】フル5回目、2番目のタイムが出て自己ベストは更新出来ず。前半のハーフは1`32`54と自己記録の勝田より1分17秒早かった。10km位までは、3時間のペースランナーが見えていた。チップでの計測はSTARTとGOALのみ。1km毎の表示とハーフで時計が置いてあったので十分!天候は、スタート時予報は7°前後だったが13°と上がり、晴れ無風。後半は向かい風で曇り、小雨が降り出し、終わった後バス停までは小さな”ひょう”まで降って来た。25km過ぎから、脚が前に出なかった、息は苦しくない。走り以降筋肉を傷めた、左腰骨の辺りが痛みだし、時々押さえて走った。東京マラソンでもそうだったが、後半に課題を残した。それ以上に今年になって3か月月に一回フルマラソンの大会は、やり過ぎだと感じた。マラソン】月例を除いてハーフ3回目の出場。家内と初めて一緒に向かった。米軍基地内なので、ゲートでPASSを見せないと入れない。2周と4/3のコース。スタートの気温は24°と高め。前の方から出られスムース、5km毎のタイムは20`53,22`47,22`40,28`43(6.1km)であった。左腰の違和感から先週の日曜以来走っていないので、最初の入り、心肺がきつかったが、周りの影響でスピードを出してしまった。出来ず自己記録は更新はならず。一昨年の初の公道レースであった、横浜マラソンのタイムは超えた。走っている時に左腰の違和感はなく、後半右膝が痛かったが、今はOK。左腰の違和感は残っている。次の大会は、エントリーしていない。今年後半からのシーズンでは、11月のつくば、1月の勝田、3月の佐倉に出ようと思う。前のシーズンに出た湘南国際、東京は10500円と高く、人数が多すぎる。つくばは5000円で勝田と佐倉は4000円である。