メール講座では、第1日目に自分の状態をはっきりとよくわかるように、という内容を書いています。書いていますが、これ何年間もかけて、一人孤独に研究してきた結果なのです。2014年11月10日)私は、うつ病の明確な発症は大学4回生と大学院との間の時期でした。うつ病は、目に見えない病気なので、うつかうつじゃないのかの判断が外からはできません。2014年11月05日)うつの時は、よく絶望感におちいります。私もよく絶望感にさいなまれる時がよくありました。些細なことが重大なことのように思えて、気分がとても落ち込んでしまうのです。判断もおかしくなりがちです。これは、脳がバランスと調和を失ってしまっているからです。うつは、いつの間にか進行している病気で、気付くと、気分が落ち込み、やる気がなくなりしんどい状態になっていて、始めてうつかも知れないとなります。2014年11月02日)うつ病は、治るのには時間がかかります。疾患の特徴として、継続したストレスが続いて、発症した病気でもあるので、何かに感染して発症するような病気でなく、少しづつストレスが加わってなる病気です。...続きを読む11/1記事の検索プロフィールプッチーです。ご訪問ありがとうございます。8年間、うつ病と戦ってきました。英語の論文まで読むぐらいになり、ついには、医師を目指すぐらいになっていました。結局、医師になることはやめて、WEBエンジニアをやっています。慢性病や長期のうつには東洋医学的アプローチが根本的解決へ導いてくれます睡眠とうつうつ病の原因を仮説うつ病の原因を探るには、仮説をたてて、それを検証していく必要があります。私も医師に頼っていました。自分でうつ病を本気になって、治す取り組みを開始したら、さまざまなノウハウがあることがわかってきました。知っておくことうつ病を治すには、さまざま、知っておくことがあります。克服へのはじまり私のうつ病のはじまりです。このように、私の場合は、うつ病を発症しました。うつ病の症状うつ病の症状には、さまざまな症状があります。ダントツの第1位は「睡眠障害」その次は、食欲不振ややる気の低下、気分の変調など、時には、「痛み」が出る場合もあります。うつの改善・回復期うつの回復期には、注意する点や、思わぬことがあります。2日間あいてしまいました。私は、うつの期間のうち8割ぐらいは就職をして働いていました。腸は腸内環境やデトックスではよくならない昨日は、腸をターゲットにしてきた経緯を書きました。