【ランニングギア】冬なのにルナサンダルのオソフラコを購入。【ランニングギア】冬なのにルナサンダルのオソフラコを購入。2019.11.28スポンサーリンク朝晩肌寒い季節になってきました。季節の変わり目なので、新しいランニングギアがほしくなりますね。散財が趣味の私なので、さっそくポチりました。試しに走る10kmのランニングしてみましたサンダルでの走り方トレイルも走る?登山もいける?ルナサンダルを冬に買う冬になるというのにサンダルを買ってしまう。あれだけ真夏の暑い時に迷ってスルーしてたのに何故なんでしょうね。人っていうのは不可解な生き物です。Flacoルナサンダルのオソフラコというモデルルナサンダルにはいくつか種類があり、その中でトレイルもいけるビブラムソールを搭載したモデルですスポンサーリンクルナサンダルの種類まずルナサンダルは、ソールの違いで種類がいくつかあります。フラコモノがあるようです。ビブラムのメガグリップを使用し、ラグも深めのトレイル向けのモデルですね。その名の通りルナサンダルの元祖(オリジナル)的な作りで、ソールがレザーとゴムの2層になってます。ルナサンダルはもともと廃タイヤをソールにして作られた手作りのワラーチと呼ばれるサンダルが元祖ですが、それを踏襲しているわけです。ゴム部分はタイヤと同じ素材らしいので減りにくいそう。オリジナルにこだわる方はこのオリジンフラコがいいのではないでしょうか。ルナサンダル、色々種類があって悩みましたが、私はやはりトレイルの方が好きなのでトレイル向けのこちら、オソフラコを選びました。Flaco画像集それではオソフラコの画像集をどうぞ特徴的なソール。ビブラムのメガグリップですよ。1/2を履いています。結論から言いますと少し大きく、6でもよかったかな?と思っています。走りメインならばという条件付きですが。普段履く感じであれば7でピッタリです。つま先が5mm開く程度。爪が死亡しているのはスルーしてくださいこれはゼロシューズの記事でも書きましたが、足にジャストあるいは少し小さいくらいが、走る用サンダルはいいと思います。裸足ランに近づくのがサンダルランの目的なので、サイズがジャストか少し小さい方が、個人的には裸足に近い履き味になると思います。RUNを読み、アルトラなどのゼロドロップシューズによるナチュラルランニングからさらに進んで、サンダルランをしたいなぁと思っているみなさん。インスタでいろんな人の走りました報告あがってますよね。...yamamomichimo.com2019.03.02結論としては、サイズは思ったよりハーフサイズ小さくていいのではないでしょうか。リンク試しに走るランニングというわけではないのですが、少し履いて公園を走ってみました。ゼロシューズの時に思いっきり靴擦れになったというトラウマがありますので少し不安でした。ルナサンダルは行けそうです。指の股に当たる素材がゴムパーツではなくナイロンテープなのが良いのでしょう走ってて痛くなる感じはありません。長距離はまだ試してないですが、これは行けそうな気がしています。フィットも非常に高いですね。ヒールをホールドするところのパッドもずり落ちることもなく、甲のプラパーツで調整も楽でした。ランニングで使ったらまた追記します。10kmのランニングしてみました12月3日追記ロード10kmを走ってみました。ペースはキロ4:30から4:50くらい。ホールドがしっかりしているため、普通にスピード出せます。指の股の靴ずれは無し。シューズと比較すればソールは圧倒的に薄いので、地面からのダイレクトな感覚が伝わってきます。フィットも緩むことなく走りやすいサンダルでした。ゼロシューズではもう走らないな...スポンサーリンクサンダルでの走り方サンダルで走る時ですが、ランニングシューズとはやっぱり異なります。一歩一歩をしっかり指先で感じるようなイメージの走り方になります。シューズの場合は、あまり深く考えずに着地しても靴が対応してくれるのですが、サンダルではそうはいきません。自分で着地コントロールをしないといけないのでフォームの見直しにはすごくいいと思います。スポンサーリンクトレイルも走る?同じくトレイルも走ったら報告しますねトレイルをサンダルで走ってる人いますよね。あれ、めちゃくちゃ怖いですね。つま先が木の根とか石に当たったらと想像したら震えます。スポンサーリンク登山もいける?登山も使ってみてレポートします。以前石鎚山ですれ違ったハイカーがルナサンダル履いてました。あれはカッコ良かったです。乗り換えトレイルランニング【レース装備】20kmのトレイルランニングレースで十分な装備は?【レース装備】20kmのトレイルランニングレースで十分な装備は?ランニングおかやまマラソンのゼッケン引き換え証が届きました(2018/10/24)おかやまマラソンのゼッケン引き換え証が届きましたスポンサーリンク【マラソン】フルマラソン(おかやまマラソン)でベストタイム更新できました。【ランニングギア】衝撃的。アンサー4のフォーカスライトほど揺れないザックには出会ったことがない2019.07.132020.01.17【ランニングギア】ウインドシェルの最強はやっぱりパタゴニアのフーディニジャケット2019.02.042020.01.19【グッズ】全ランナーにおすすめ。【ランニングギア】衝撃的。アンサー4のフォーカスライトほど揺れないザックには出会ったことがない2019.07.132020.01.17【ランニングギア】ウインドシェルの最強はやっぱりパタゴニアのフーディニジャケット2019.02.042020.01.19【グッズ】全ランナーにおすすめ。レースのたびにゼッケンつけるのめんどくさいと思ってたので、ゼッケンベルトを自作した2019.05.142019.10.10スポンサーリンク。