今は飛行機怖いなんて思っている自分ですが、28年間生きてきて、熊本へ飛行機で20往復はしていて、海外にも一人で何度も行っています。海外へ行くのが大好きです。飛行機への苦手意識は前からありましたが、この苦手意識、恐怖心を意識しだしてから今のような症状が形成されたと気づきました。飛行機で何度も怖い思いしているけど、何度も何度も海外に行っているんですから。働く日々が続きました。今日からやっと落ち着きましたが。忙しくなってこれが続いたらヤバイ!!って思って、凄く不安な気持ちになってました。徐々にですが、先生の言っていることが体でわかってきた気がします。ありがとうございます。ほか、行く当日までが大変不安になります。)飛行機恐怖克服!ヤッターですね。手法はパニック障害、不安神経症=不安障害で苦しむ受講生、会員の方にお教えしています。ほかの恐怖症)は確実に良くなります。ほか同じような克服例があります。