正月早々おせちと雑煮を食べ逃がす人生は、日々「わかった!」の積み重ね。成功・成長する方法を研究するブログ。2015.01.04年末の遊びすぎ&暴飲暴食で、元旦早々胃腸炎で朝から寝込んでしまいました。元旦は一日ろくに食べられず。物心ついてから、おせちが食べられなかったのは人生初めてです。2015年はアルコールを節制していこうと決意しました。あと1-2kgダイエットしたいですし。年末に家族で車山スキー場へ初滑り。雪がたっぷりありました。今シーズンもスキーが楽しめそうです。年忘れゴルフ知人たちと4人で菊川CCへゴルフへ。前半は49で調子良かった。ところが、後半3H連続してシャンクで58。シャンクさえなければ、まあまあだった。直前にフォームを変えて、不安定だったのが原因。方向は間違っていないと思うので、もう少し振り込んで、スイングを安定させたいです。年忘れハーフ知人たちと静岡マラソンコースの試走へ。私は23km地点で離脱しました。天気も良く、楽しく走れました。海沿いはこの地域特有の強い西風で追い風。静岡市街中の中華料理屋さん。安くて美味しい焼き鳥屋さん。福井県が発祥のチェーン店だそうです。安納芋ソフトミニストップの安納芋ソフト。大晦日から茨城の実家へ帰省。丸一日ろくに食べれませんでした。2014-09-25AmazonKindle楽天ブックス▼▼▼▼ジョギング、体重はジョグノートで記録しています。今日のわかった明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。散々なお正月になってしまいましたが、アルコール節制の決意もできました。2015年も頑張ります。2016/11/19-11/25清水エスパルスが、J2リーグ2位を死守して、J1自動昇格を決めました。最後はハラハラの連続でしたが、最後までしっかり守れてました。10/1-10/7アキレス腱を切ってから、出歩く機会が減っていました。今週から、足の装具の角度が変わって、スムーズに歩けるようになり、出歩く機会が増えました。2019/4/13-4/19ようやく気温が上がってきました。ランニングもTシャツ1枚で十分。長い距離を走るだけでなく、筋トレも取り入れてます。1/29-2/4やっぱり来てしまいました...。2013/10/6-10/13子供達と日本平ホテルのお庭へ。「華麗なる一族」の一族の屋敷のロケでも使われた、景色の良いところです。富士山と駿河湾がとにかく綺麗。富士山の初冠雪が遅れています。降ってもらわないとですね。雪を被った富士山は綺麗です。2017/9/2-9/8日本平スタジアムのすぐ上にある公園。サッカーゴールが常設されていて、誰でも使えます。運動したいと思える気温になってきましたね。スポーツの秋はこれからです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトスポンサーリンクプロフィール運営者:かん吉サブスリー&市民ランナーグランドスラム達成。