和服に大陸系のデザインが融合したような色合いとデザインを感じます。公園ですと撮影する方々にとってはいろいろと制約があったのではと想像します。仰るように大陸系のスタイルの着物でした。若い娘さんが着ると何でも似合います。入園者の皆さんに迷惑がかからないようにとの事で早朝7時スタートでした。PMモデルさんの着物、変わったデザインですね。蓮と合ってる気がします(^^)/蓮は薬膳でも良く使いますね。こんにちは(^^♪モデル達が登場した時に和服なのか中国や韓国の古代衣装なのか迷ってしまいました。若い娘さん達は何でも良く似合います。私は韓国や中国で二日酔いの際の朝食に良く蓮のお粥を食べました。PMあ、いえ、カリウムがデトックスと言う訳ではなくて、カリウムを含んでいます。デトックス効果もあります。二日酔いにいいのですか?私が持ってる本には載ってなかったです。PMいえ、二日酔いは暴飲したことにより胃を優しくしてあげるお返しのようなもので決して漢方ではないです(^^)/ナトリウムを排泄してくれる効果があるなら私にとって一番大事な物です。蓮を探して食べるようにします。PMなるほど、確かにその時はおかゆがいいですね。その場合、そのおかゆはwakasahs15thさんの胃をいたわる薬膳になります(^^)/蓮は探すの大変なので、ご存知かもしれないですが、今の時期だったら、きゅうりやすいかも豊富にカリウムを含んでいるのでいいですよ(^.^)。PMお粥も薬膳なんですね。キュウリやスイカにカリウムが多く含まれている事さえ知りませんでした(^^)/でも、どちらも好きなので夏は多く食べています。キュウリは若い頃は生噛りをしたことがありますが、今は酢の物にして食べています。ビタミンC破壊酵素が含まれていることには吃驚です。あまりにも今まで無知な食生活をしてきたことが恥ずかしいです(^^)/今からでもtabisurueiyoushiさんの貴重なアドバイスを参考にさせて頂いて生活するようにします。薬膳は、その人の症状に合った食事のことなんです(^^)/きゅうりにビタミンC破壊酵素が含まれていることは、そんなに知られていないです。私も栄養学の勉強をするまで知りませんでした。居酒屋の野菜スティック、あれば駄目ですね。セロリはまあいいですが、人参に含まれるカロテンは脂溶性ビタミンで油がないと吸収できないものですから。PM同じお粥でも、その人の状態によって薬膳かどうか分かれるんですね。薬膳料理と言う看板の店を見かけますが健康体の人が食べれば普通の料理なんですね?キュウリの事ですが‘もろきゅう’も生キュウリの丸齧りより少しはマシなんでしょうか?これは今でも食べています。PMそうですね、薬膳料理のお店で、「こんな体調の人に」とメニューに書いてあるお店もあります。なく、ただ生薬を使っただけで「薬膳料理」と言っているお店もありますが、それは薬膳料理じゃなくて、生薬を使った料理です。朝鮮人参を使っていたら薬膳って感じですが、エネルギーの多い子供や更年期障害の女性には禁忌になります。にんにくや生姜も体質によっては使うと悪化する人もいます。西洋医学のバランスのとれた食事は、食事自体がバランスがとれていますが、薬膳料理というのは、人が食べて体のバランスがとれる食事のことです。栄養バランス満点の食事だったとしても、食事のバランスがとれているだけで、人それぞれ体質が違うので、その食事を食べてすべての人にいいかというと、そうではない、という考え方ですね。栄養学や医学は日進月歩で日々変わっていきます。昔の知識でOKというのものでもないので、これから知っていけばいいのかなと思います。PM詳しく教えて頂いて有難うございました。参考になります(^^♪薬膳料理と言っても全てが良い訳ではなく自分にとって悪い場合もあるんですね。自分の体調に合わせて作ってくれる料理こそがが薬膳料理なんですね。居酒屋でもろきゅうを良く食べるのを思いだしたのでお尋ねしました。PMいえいえ、人生の先輩に失礼しました...。薬膳料理はオーダーメードの食事って言われていますから、まさにその通りです(^^)/あとは、食べたいと思ったものを食べるのがいいですね。それが体が欲しているものなんです。暑かったら冷たいものが欲しいですし、寒ければ温かいものとか...。PMtabisurueiyoushiさんは、ワインを毎日、沢山飲まれるので大丈夫かな?と思ってたのですが、栄養学を良くご存知なので、その対策もきちんとされてて素晴らしい事です。私は分かっていても勢いに任せて飲み食いしてしまうので身体は問題が多いです。これからは強い覚悟で自重しながら飲食を楽しみます。コメントをキャンセルコメントを入力してください。以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。アカウントを使ってコメントしています。新しいコメントがついたらメールで通知。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。Blog.投稿先:キャンセル%d人のブロガーが「いいね」をつけました。