私の自己ケア・家族ケア例年ならこの時期インフルエンザ関連のニュースで持ち切りとなるのが、令和2年目は早々に新型肺炎のニュースに取って変ってしまったようです。WHOは現時点では、非常事態宣言を見送っているが、今後どのように推移していくのが非常に気になるところです。インフルエンザにしても、風邪にしても掛からないように日頃からの体のケアは欠かせないものです。予防としてはまずは手洗い、うがいを敢行することです。以前このブログでも取り上げたこともありますが、インフルエンザウイルスは湿度が嫌いなので、室内を適度な加湿(50~60%)にすることが大切です。マスクはたいてい不特定多数の場所に行く時の対策として使用することが多いと思います。木曜日(第3週):東分院(日時の変更あり)*お電話でご確認ください。平日の祝日は施療しています。