最終日も張り切っていきましょう!!体の力をぬいて、伸ばして・・・今からの運動の準備を始めます。さぁ、脳トレから始めます。〝ジャンケンポン〟勝ってはいけません!!負けてください!!以外に脳をつかいます。皆さん、負けん気が強いようです(^^;)続いて、お尻、太もものうらの筋を伸ばします。普段使わない筋肉なので「痛てててて」と声があがります。さぁ、筋力をつけて行きましょう!!筋肉は、いくつになっても鍛えられます。筋肉貯金はできます!!本日は、最終日、測定も行いました。皆さま、歩く姿勢が綺麗!!自信を持って歩いておられました。9月は、賀名生公民館で開催です。皆様のご参加お待ちしております。