2018.08.02お風呂に入ると、血行が良くなって、コリや痛みが楽になります。普段行き渡っていなて隅々まで血液が行き渡ります。身体は「酸素不足ですという信号」=「痛み」を訴える必要がなくなるからです。無駄ではありませんし、した方がいいです。身体のシステム自体の助けになります。身体に血液が行き渡るシステム自体のメンテナンスには足りません。汚い川があって、ゴミがたまっている場所があるとします。流れを良くするためにゴミをどけるのは大切です。一週間に150分の有酸素運動と2回の筋トレが、推奨されている。いうことを話しています。柔軟性とバランス、安定するためのコントロールセンター(命令系統)のメンテナンスは鍼灸・カイロプラクティック等でメンテナンスはが大切です。自分自身が身体を使って構築することが大切です。1日6名まで「ホームページを見て...」とご連絡ください。ご予約ご質問はメールからも行えます。https://www.daisy-seitai.com/contact/メールのチェックは一日に1回~2回ですので、返信にお時間いただく場合もございます。場合、ご返信が遅くなる場合がございます。