Lightフィンランド情報フィンランド総合フィンランド語フィンランド旅行エコな取り組みヴィーガン生活ミニマリズム筆者プロフィールホームフィンランド語フィンランド語エッセー1許さなくても慈悲深く2020年1月9日SHAREツイートシェアはてブLINEPocket選んだフィンランド語表現をテーマにしたエッセー。itsellesi.」です。私には自虐したり「自分はダメ人間だ」と悲観的に言ってしまうクセがあります。イトゥセッレシ)」と声をかけてくれた人がいました。これはフィンランド語で「自分に慈悲深くなれ」という意味。最初は宗教っぽい響きに距離を感じた表現でしたが、今はたびたび心の中で繰り返す言葉になりました。「許す」ではなく「慈悲深くなる」よく「自分を許せ」と言う人がいます。自分に厳しくしすぎるな自分に優しくなれといった意味が含まれます。不完全な自分を認めることも大事だ、というメッセージでしょう。私は自分を許せないまま生きています。許すことは自分を甘やかしている気がするから。自分の中に許せない性質があるので、許すなんてとんでもない、と感じている節もあります。フィンランドで「自分に慈悲深くなれ」と聞いたとき、ふと「あ、それくらいなら私にもできるかも?」と思いました私は自分を許すことはできない。自分に慈悲深くはなれる、と。慈悲はいつくしみ、あわれむという意味。情けをかける、かわいそがってあげる、と言い換えることもでるでしょう。「許せ」は模範行動を強制されている印象ですし、0か100かという二択になりがち。「慈悲深い」はあくまで心持ち。自分の優しさに語りかけているに過ぎず「完全には許さないけど、ちょっと許す」といった風に柔軟性があります。自分を許せない人も、自分に慈悲深くあることはできるのではないでしょうか。怒りをすっ飛ばすと許しは来ない世間では許すこと、怒らないことが大人の対応だと言われたりします。許しは怒りの後に来るものです。「あの人も、事情があったのかも」と許しの気持ちが湧いて来た経験が誰にでもあるはずです。怒りのプロセスをすっ飛ばし、いきなり許そうとすると上手く行きません。怒りの炎は燃えたまま、しかも怒りを我慢するから炎はもっと大きくなる。私は怒る時は徹底的に怒ったほうがいいと思っています。いつだって怒りをぶちまけられる訳ではありません。怒りの対象が自分自身になると問題です。自分の悪口を言ってスッキリした例がないですし、自分と物理的に距離を置くことも不可能です。怒りのプロセスは大事だと認識しつつも、早く許しのプロセスに入らないと辛くなります。itsellesi.と唱えます。私って不完全で憎たらしい存在だ。ああ、哀れでかわいそうなヤツめ...。「慈悲深い自分は器が大きくて、素敵じゃないか」と思えてきます。イトゥセッレシ)」と唱えてみては?こちらの記事もいかが?「エシカル疲れ」を感じたら試してほしい5つのこと【真面目に取り組むあなたへ】フィンランド留学で落ち込まないために。MEみんみフィンランド在住のブロガーです。動きが変だと言われます。北極圏近くでフィンランド人の夫と二人暮らし8年目です。フィンランドで工科大学を卒業しました。