経験者まで対象の解剖学に基づいたクラス。身体のヨガ・心のヨガ・食のヨガ健やかで美しくマインドフルな人生に。"ヨガと癒しと食"をコンセプトにしたヨガ教室です。ココブラッダヨガお使いのデバイスからQRコードを読み込んでください。経験者まで対象の解剖学に基づいたクラス。身体のヨガ・心のヨガ・食のヨガ健やかで美しくマインドフルな人生に。"ヨガと癒しと食"をコンセプトにしたヨガ教室です。東京都生まれ2児の母。ストレスフルな生活をしていた秘書時代にヨガと出会い、様々なヨガクラスを経験していくうちにヨガへの探究心が深まる。ヨガを生活に取り入れたことで心身のバランスが調い、自分らしく健やかに生きることができるようになる。面から知識を深め、様々な経験を駆使して日々勉強中。過去にはカフェヨガやヴィーガンフェス、スポーツ施設、美容サロンなどでヨガを担当。現在はスクエア荏原でヨガを主催の他、ヨガプラスでのレッスン、出張、イベント、企業など様々な場所でヨガを伝えている。