セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ横浜スタジオです。しているときは、いつも雑念が浮かびます。終わった後はスッキリした気持ちになり、安らぎを感じます。先日、転倒して顔面にケガをしてしまいました。次の日に病院に行った時、すごい回復力だとびっくりされました。回復が早まるのは、本当に素晴らしいですよね!自然治癒力は、誰にでも備わっている人間本来の姿。早く回復されることを祈ります。脳波振動は、イルチブレインヨガのオリジナルメソッド。このトレーニングが好き!という会員サマは大勢いらっしゃいます。・禁煙や禁酒に成功した・ダイエットできた・営業で良い結果が出せたなど、様々なGOODニュースも聞こえる脳波振動♡ぜひスタジオで味わってみてください。今日もお読みくださり、ありがとうございます。関連記事2019年1月23日ストレスをかわしてポジティブ体質に。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。