会社概要アクセスお問い合わせ秋バテこんにちは?渡辺です。9月も下旬となりました。朝晩がやっと涼しくなりましたね。「秋バテ」のようです。この「秋バテ」近年よく耳にしますね。何となくカラダのだるさや疲労感がある。夏バテが続いてるような、、、まさに秋バテかもしれません。今年の夏は毎日違う気温差に、カラダがついていけずストレスをため自律神経を乱したり、クーラーでカラダが冷えきってしまい血の巡りが滞りがちに!そして秋口になってからドット疲れが出始めダルサが取れず疲労感やカラダの不調として現れてきます。「秋バテ」のはじまりです。冷えを取り除き、血の巡りをしっかりケアしていきましょう。温めの湯船にゆっくり浸かりましょう。マッサージでリラックスリフレッシュには軽い運動を冷たい物は控えて温かい食べ物を取りましょう。秋の食材は免疫力を高める、ビタミン、ミネラルや食物繊維がおすすめです。実・きくらげ・ユリ根・銀杏・きのこ類・山芋・ハチミツそして何より生活スタイルを秋にチェンジしていきましょうね!そんなカラダのお悩み!少しでも解決できるようサロンで血の巡りをよくしましょーお待ちしてます。私たちスタッフがみなさまの健康と美容をサポートいたします。今年で15周年!3歳から98歳の方たちがみえています。