セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。横浜スタジオ昨日の暑さから突然寒くなり、皆様風邪をひいたりしていませんか?私たちイルチブレインヨガ横浜スタジオでは、自然治癒能力を最大限発揮できるトレーニングをしています。スタジオに通われている会員さんは、「体が軽くなった、スッキリした。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。