健康に関するいろんな話題をまとめていますお問い合わせ管理人が飲んでるサプリとその他レビュー!私はスピルリナ・アミノ酸を飲んでます。俳優・男性タレント俳優の杉良太郎さんは07年4月25日、ヘルニア手術から退院されています。いうヘルニア合併症状だったため23日に緊急手術していました。杉さんは93年7月と01年5月にも別の箇所を手術しています。本人いわく「1年ほど前からステージで1時間立っているとしびれがきていた」そうです。退院後は水泳や散歩によるリハビリを行っています。脊柱管がつぶれて神経を圧迫しているため痛みやしびれが生じます。そのため、前かがみの姿勢をとると痛みが和らぎます。神経の圧迫が弱くなるからです。原則として、身体を後ろに反らす動作は良くありません。立っていたり、長く歩いたりすると痛みが強くなってきます。痛みが強すぎて耐えられなくなっても、座ってしばらく休んでいるとまた歩いたりできるようになることがあります。生まれつき脊柱管が狭かったり、加齢による脊椎の変形、腰椎のずれなどが起こると腰部脊柱管狭窄症を引き起こすことがあります。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。健康への試行錯誤シェアTOPへ。