企業を生産性の高い組織に改革する手腕に定評がある。中央教育審議会などの委員を歴任。著書は『労働時間革命』(毎日新聞出版)、『6時に帰るチーム術』(日本能率協会マネジメントセンター)など約30冊。アルモ」などのウェブサービスを開発し、1000社以上に導入。「ワーク・ライフバランスコンサルタント養成講座」を2009年から開催。約500名が加盟・認定コンサルタントとして全国で活躍中。「働き方改革」の論客として活動の場を広げる小室淑恵・ワーク・ライフバランス社長が、毎回、働き方改革の実践者として名高い経営者、働き方改革への知見が深い専門家と対談。ビジネスパーソンが知りたい「これから必要な働き方・生き方」の道筋を示す。ところが、自分が部長になってしまうと、みんな夜中の1時、2時まで仕事をしているのを見ても、別に悪いとは思わなくなる。「色々仕事あるんだろうし」くらいの感覚なんです。朝早く出社させるのは気の毒だから、「朝はゆっくり来てもいいよ」とは言っていましたが。残業しても成果を出してくれればいいかな、と管理職は思うわけですね。部下が早く帰ったら不安になる。中間管理職はみんなそう思ってるわけですよ。社長になるとまた違う考えになる。こんなに残業させていたら、会社が持たなくなるんじゃないかと焦るんです。2007年のことです。長時間労働が無駄だなと思っていたちょうどそのころ、女性がどんどん戦力になってきたので、結婚や出産を機に会社を辞めてもらっては困ると思ったんです。家庭と仕事を両立してもらうには、長時間労働をやめるのが先決だ、と。夜遅くまで会社にいても、昼寝する時間と夜ご飯を食べに行く時間を考えたら2時間は仕事になっていない時間がある。仮に19時退社にしても、21時まで残業しているのと同じ成果が出ると考えました。絶対に19時前退社しなくてはならないとわかっていれば、昼寝したり夜ご飯を食べに行こうと思ったりしない。時間内に仕事を終わらせなければ、と必死になりますよね。当初は女性活躍が念頭にありましたが、結局は男性のためにもなるとの確信がありました。効率的に仕事を終えられれば、結果として仕事以外の情報もインプット出来るし、しっかり寝て日中の集中力も高まりますよね。