2015/08/23笑いが心や体に良い影響をもたらすことが医学で実証済!最近大声で笑ったのはいつですか?無邪気な幼少時代にはたくさん笑っていたのにいつしか無表情になってしまうことが多くなってきているのではないでしょうか。そんなのもったいない!是非意識して笑うことを心がけてみましょう。いうのも、笑いには心や体に良い影響をもたらしてくれると医学的に実証されており、病気の予防や治療などにも笑いが用いられているのです。体に良い「笑い」は実は美容効果もあると研究で実証されたのです。そんな笑いがもたらす美容効果をいくつかご紹介しますね。表情筋を鍛え、たるみ・シワを予防する高いアンチエイジングの美容液やサプリメントより簡単・確実にたるみやシワを予防してくれる方法が「笑う」こと。顔には数々の表情筋があり、笑うことでそれらが鍛えられ重力に強い肌になることができるのです。新陳代謝を促す笑うことで表情筋の上にあるリンパの流れが良くなり新陳代謝がUP。美肌を目指す上で必要不可欠なターンオーバーが正常に戻りイキイキとした肌へと生まれ変わります。女性ホルモンのバランスが整う笑うとストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が減り、女性ホルモンのバランスが整います。いかがでしたか?心や体に良い影響を与えると言われる笑いですが、昔からいつも笑顔絶やさない女性は異性のみならず同性からの憧れの存在ですよね。髪がパサついていると見た目の印象も悪くなる!オイルで髪にも潤いを!ヘアスタイルもファッションの一部。女性は髪のおしゃれを気にしている方も多いと思います。捨ててしまう人が多い卵の「からざ」。卵を割ると、きみの横に白く短い帯の様な物が付いていますよね。これが「からざ」という物です。洗顔後の肌に一番最初に使うものだからこそ、化粧水の持つ肌への浸透力やテクスチャーはとことんこだわりたいですよね。シュガーリングとは、お砂糖を使ったビューティーケアのことをいい、シュガースクラブを用いてフェイス・ボディケアを行います。美容法たるみ毛穴・小じわ・ほうれい線...年齢肌は水分量が大切!【クレンジングと保湿】よく読まれている記事まだデータがありません。