++ロードバイクと筋トレでダイエット!筋トレメニューを変更してみました。[編集]先週ライドに出掛けた動画編集が終わったので記事をアップします!スポンサーリンク今回のライドの目的地はたま木亭です。前回たま木亭へ行ったのは、メタセコイヤ並木へ車載して行った帰りでしたが、店の前に行列が出来ており諦めて帰ってきました。今回はリベンジライドです!淀川サイクルロードを経由して行きましたが寒い為かローディーが少なかったです。木亭に到着したのは11時前でしたが、全く並ばずに店内に入れました。帰路の淀川サイクルロードでドラフティングで追走していた妻が私の後輪にハスり落車!30km/h程出ていましたがノーブレーキで落車したようで外傷も多く心配でしたが、帰ってから病院でCTを撮って見てもらうと異常無しで一安心。立ちごけ以外で落車したのは今回が初めてでしたが、ヘルメット、グローブ、アイウェアの必要性が再度確認出来ました。何よりドラフティングで追走する時は注意して走らないと駄目ですね。【今回撮った動画】ロードバイクで貧脚女子が・・・ドラフティングは要注意!動画にオーバーレイ表示させてるデータはガーミンで取ったデータです。PATH】のレビュー動画ロードバイクでアイウェアを見にウエムラサイクルパーツへ。コメント(0)共通テーマ:スポーツあなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。0コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。筋トレメニューを変更してみました。