肉の量を減らし、効いているのかどうか分からないサプリメントを飲み続け、これまた効果があるのかどうか分からないバナジウム入の水を飲んでおかげだと思う。あい変わらずコレステロール値が良くない。昨年は、正常値内だった中性脂肪も2年ぶりの異常値を示している。数キロ痩せるしかないのやろな。早いものでこの「ひとりごと」を書き始めて今日で丸9年だ。今では、自分自身の備忘録としても大変に役に立っております。始めた当時は、そんなこと思いつきもしなかったけど。日記のような面もあるからね。「ひとりごと」とは我ながら良く付けたもので、「ひとりごと」なので何を書いても良いことになっている。実は、読んで欲しいと思っているというこのパラドクスが、自分でも愛らしい。これからもよろしくね。昨夜遅くから、右足の親指付け根あたりが、いや〜な感じで疼き出した。昨夜は、ちょっと違う感じがした。発症?なんか、ちょっとワクワクな私。寝ている間も、痛みで眠りが浅い感じ。朝起きてみると、痛い。間違いなく、やっちまったって感じ。前回や前々回の発症のように我慢できなくて、痛み止めを飲むほどではない。出かけるのに靴を履こうとしたが、それはやっぱり痛い。履いたら靴で締め付けられるねんな。普段は、フィットしているというのやろうけど。それでも、なんとか履いて出かけた。痛くて、さっさと歩けない。測ってないけど、平常時の倍以上の時間がかかって駅に着いた。痛み止めを飲むほどではない。ちなみに私のカバンの中には、1年半前から、常時ロキソニンが入っております。これから段々と痛みがひどくなっていくのかなぁ。明日は、妻の誕生日&結婚記念日で高級中華を予約してあるのに、食べられるかなぁ。土曜日の撮影実習に行けるかなぁ、などなど。痛み止めは服用していない。歩くのはゆっくりになってしまうけど。これがピークで治まってくれるとありがたいなぁ。書いたけど、この3回目の発症も完全に油断です。思い当たる節があるねんもん。食べた覚えがあります。ええ、ええ、食べましたよ、確かに。食べていなかった、焼き鳥も食べましたよ。鴨すき食べて、結構飲んで、へべれけでしたよ。暴飲暴食ってやつですよ。ばちが当たったとでも言いたいのでしょ。