膣の引き締めに興味がある人は、存在は知っている!という人が多い「インナーボール」。「インナーボール」とは、膣の筋トレをするための器具です。パートナーとのSEXで相手が満足しているか不安だったり、尿漏れやお湯漏れなどの改善に行う「膣圧トレーニング」を効率良く行うための筋トレ器具を指します。パートナーとのセックスで自分の膣圧に自信がない時や、日常的に尿漏れやお湯漏れなどに悩んでいる人はどうしたら膣締めが出来るか悩みますよね。(^^)というわけで、今回はインナーボールについて解説していきたいと思います!実は私も膣圧に悩む30代。出産後から膣圧が気になっています。くしゃみをすると尿漏れしちゃうし、パートナーとのセックスも少し気になるところです。色々なインナーボールやラブグッツを試してみましたが、メインで使っているインナーボールは2つ。残りのインナーボールはタンスの肥やしになってしまっています。実際に使ってみると、メインで使うものと使い勝手が悪いもので分かれちゃっているんです。そのインナーボールが使いやすいか、効果的かって使ってみないと分からなかったりするんですよね・・。あとは、あなたの膣圧具合によってベストなインナーボールは変わってきます。病院に行こうか迷っているくらい膣圧に悩んでいる場合だと「振動無し」の集中型インナーボールがよかったり、まだ実感はないけれどそろそろ予防したい場合だと「振動あり」でラブグッツとして楽しみながら使うのがよかったりするんです。いったことって、インナーボールを使ってみて初めて分かるんですよね。どのインナーボールも一緒ってことはないんです。いえ、インナーボールってデリケートなグッツなだけに教えてくれる人はなかなかいない。私のようなインナーボールで悩む人は絶対に見たくない・・><;というわけで今回、私がインナーボールの選び方を教えていきたいと思います!まず、記事の前半ではインナーボール選びで失敗してしまうケースや、正しい選び方をお教えします。後半では、「このインナーボールさえあれば大丈夫!」というおすすめボールを紹介します。インナーボール選びで悩む人は読んでもらいたい記事になっているので、最後まで目を通してみてくださいね。インナーボールとは、膣圧トレーニングに効果的な筋トレグッツのことまずは、インナーボールの基礎知識を書いていきますね。先ほど私は、「インナーボール」とは、膣の筋トレをするための器具のことだとお話しました。パートナーとのSEXで相手が満足しているか不安だったり、尿漏れやお湯漏れなどの改善に行う時に効率的なのが、インナーボールです。パートナーとのSEXや、尿漏れで悩んでいる人は沢山います。つらい悩みですよね・・。膣圧がゆるくなるとどうなるか書き出してみますね・・。ゆるみでポッコリお腹になるうぅ~。こんなにたくさんのデメリットがあるんですね・・・!膣圧に悩む前は、これだけのデメリットがあるなんて思わないですよね^^;少しでも当てはまる人は、膣圧トレーニングを始めたほうがいいんです。ちなみに、人それぞれ合うインナーボールが変わってきます。不感症や性生活の悩みならラブグッツの代わりにもなるような振動があると良いと思います。尿漏れ・お湯漏れなどの症状を改善・防止したいならわざわざ振動ありでトレーニングする必要はありません。インナーボールは、あなたの悩みで選ぶと失敗することはなくなりそうですよね。つづけてインナーボールを必要とする人をお教えします。実はインナーボールって、必ず買わないとトレーニングが出来ない!というわけではありません。いうのも、膣に力を入れる事が出来るなら自力でトレーニングができちゃうからです。インナーボールは必要?必ずしも必要ではありません。先ほど、インナーボールは自力でトレーニングができるとお話しましたね^^ぶっちゃけ、自分自身でトレーニングすることが出来るなら器具を使わなくても十分です。ひとつ注意してほしいのは、インナーボールは効率重視・早く効果を出したい人には必須だということです。この記事を読んでいる今、試してみてください。自分で膣に力をいれて、30秒間キープしてみてください。できますか?インナーボールが無くても力の入れ方が分かる!という人は、まずは自分で頑張ってみてもいいかもしれませんね。いえ、「なんだか、良く分からない。」という方や、「いつの間にか力が抜けていた。」という人がが多いと思います。そんな人には、インナーボールがとっても効果的&効率的なんです^^さて、ここからはインナーボールについてさらに掘り下げていきたいと思います。ここまで読んでみて、「インナーボールってどんな種類があるの?」と思った人に向けて、まずは、インナーボールの基本的な選び方を伝授していきたいと思います。失敗しないインナーボールの選び方インナーボールには2つのタイプがあります。1、振動なしの集中タイプ2、振動ありのラブグッツタイプそれぞれ、メリットとデメリットがあります。そのことについて解説したいと思います。振動なし集中インナーボールのメリット・デメリットインナーボールと言えば、振動なしが定番です。「ゲイシャボール」としても、「膣トレボール」とも知られています。膣トレ初心者さんは振動なしのインナーボールを選ぶ人が多くいます。●メリットシンプルだからトレーニングに集中できる丸洗い出来てラク値段が安いお風呂場でも使える●デメリット用途はトレーニングのみに限る振動ありラブグッツのメリット・デメリット膣圧トレーニングが流行りだしてからは、ラブグッツとしても使え、トレーニング器具としても使えるインナーボールが増えています。振動ありだと、パートナーと使うのにも使えるのでマンネリ対策にも効果的ですね。振動ありの中にはスマホと連動できるものもあります。次世代型インナーボールということでラブグッツとしても人気があります。●メリットラブグッツとして使える1人でも、パートナーと一緒にも使える膣内の感度を上げるのにも効果的スマホとの連動だと操作がラク●デメリット値段が高い使用後のケアに時間がかかるお風呂場では使えない(使わないほうが良い)どうでしょうか?それぞれ、メリット・デメリットを知った上で自分の好きなインナーボールを選んでみよう!と思っていると思います。インナーボールって、シンプルですが適当に選ぶと失敗するケースもたくさんあります。そこで、ここからはインナーボール選びで失敗してしまうケースを紹介します。インナーボール選びで失敗してしまうケースとは今、お伝えしましたが、インナーボール選びで失敗すると、使わないままタンスの肥やしになってしまいます。ならないためにも、失敗するケースについて知っておく事はとても重要なんです^^実際に私が体験した失敗談を紹介していきますね。【サイズ】を適当に選んで失敗するケースインナーボールは、小さいサイズから、大きいサイズまでのサイズが存在します。大きすぎるサイズを買ってしまった場合、「膣に入れようとすると痛くて入らない!」ということが起こります。なると、そもそも、トレーニングが出来ない!ということが起こります。逆に小さすぎるサイズを買ってしまった場合、「膣内に入れてもすぐ落ちる!」「力を入れても落ちてくる!」と、小さすぎる場合もトレーニングが出来ない!いうことが起こってしまいます。【重さ】を適当に選んで失敗するケースインナーボールは重さが重要です。ボール自体の重さで、膣圧トレーニングをするので重ければ重いほどトレーニングになります。重ければ重いほど上級者向けです。標準の重さのインナーボールから初めてみるのが一番無難です。【素材】を知らずに失敗するケースインナーボールは、代用がききません。いうのも、デリケートな部分に挿入するとあって、医療用シリコンを使用しているものでないと不安だからです。見かけるのが、日用品や、お菓子のプラスチック容器で代用している!というもの。間違っても普通のプラスチック製の何かを代用品にしようと考えないようにしてください。デリケートな部分に挿入するのですから、自分自身の身体にはいたわりを持ちましょう。【海外産】で失敗するケースこれは実は結構重要です。私が最初に購入したインナーボールは海外産でした。英語で説明書が読めない海外産は信頼度が低くて不安そもそも、日本人女性のサイズで作られていないと、失敗してしまったんです。英語で説明書が読めないのはとても辛いものがありました。初心者なので説明書はじっくりと見たいですよね。それなのに、完全に英語だから説明書が読めない。海外産ということで素材も分からず、どこで生産されているのかも分からず不安だらけ。日本人女性のサイズとして作られていないので、とっても大きかったり、とっても振動が強かったりしました。海外産も購入する時は、上級者向けだな。1、サイズや、重さを軽視せずに自分で測ってみる2、日本産が安心!失敗したくないなら国産を選ぼう!編集長が選んだオススメのインナーボール当サイト編集長が使ってみて良かった!と思えるインナーボールを紹介していきます。今回紹介するインナーボールは、私がリアルに使っている膣トレに最適だな。思えるインナーボールです。条件もそろっているので、初心者さんにおすすめできるグッツとなっています。≫男性用オナホールLCシンクロと連動可能!マンネリ対策に良いかも。「LCインナーボールについて。本当に膣圧に悩んでいる人向きです。」2019年さくらの恋猫情報!さくらの恋猫のペアリングの仕方を動画で解説!~購入前の基礎知識~(2019年8月8日)振動ありのインナーボールはどれが良い?インナーボールランキング♪(2019年7月20日)インナーボールが落ちる。そんな時はどうしたらいいの?対策方法とは(2019年7月20日)さくらの恋猫ぬくぬくnukunukuの魅力!最短で膣締め可能!?(2019年7月19日)LCインナーボールについて。本当に膣圧に悩んでいる人向きです。(2019年7月19日)インナーボールとは?膣締めに効果的?海外女性は率先して使ってる!(2019年7月19日)さくらの恋猫の公式ってどんな所?LC会員が教える良い所・悪い所!(2019年5月18日)桜の恋猫とインナーボールはどっちが良い?合う人・合わない人!(2019年4月22日)桜の恋猫の使い方を公式動画で解説!あなたはどの猫ちゃんが好き?(2019年4月21日)桜の恋猫ぬくぬくが充電できない?充電の口コミもあるみたい。桜の恋猫って?評判や使い方を徹底解析!桜の恋猫で女子力UP!。