スマートフォン用の表示で見るいのちよおどれ。自分を知ることは、いのちを知ること、つまり、真理を知ること。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。今、伝えたいこと今朝、目が覚めて急に思ったこと。みんなYESがほしくってこっちにあるよとかこうすればいいよとかわたし見つけたよとか先を競って、小さなYESを見せあってる。みんなって、もちろんわたしもね。でっかいYESに包まれた感覚を、忘れてるんだ。われ先にと何かに群がる。でっかいYESは、もうそこにある。あなたが生きているってことが、その証拠。空気みたいに当たり前すぎて、気づけないだけでほんとうは生きてるって感じるだけでいい。わかりにくいかもしれないから簡単なイメージワークを紹介するね。静かな落ちつける空間で、呼吸を整えて、自分に聞いてみる。できる限り、でっかいYESをイメージしてみてほしい。でっかいYESがあなたに伝えたいことがあるんだって。言ってるかな?耳を澄まして、よーく聞いてみてね。感じてると、どんどん変化していくかもしれない。でっかいYESは生きてるからね。歌ったり、踊ったりしだすかもしれないしおだやかにこっちを見てるだけかもしれないしあなたと話したくてうずうずしてるかもしれない。その変化を感じながら、自分がそのでっかいYESにやわらかく包み込まれるようなイメージをしてみて。身体のチカラを抜いて、ゆだねていく感じ。できれば、全体重をあずけてみてね。どんな感じがした?うまくイメージできなくても、大丈夫。なんたって、相手はでっかいYESなんだからさぁ。なにを感じてもいいし、感じなくてもいい。どんなイメージが出てきたって、YES!なんだ。