手の形が何故かすごい遠くに伸びてしまっている。力入りまくりで、手のひらがとにかく浮いている。確かに、、、先生よりも私の方が指が長いしでかいから取りやすいはずなのに、なぜなのか?意味がわからないくらいに、手が硬直し、遠い。研究してみるとよいかなぁ、、、。'Hunt'今日はなし。Lesson208バイオリンレッスンです。先生の本?(二重奏)今日は、やっと出来たらしく。G線上のアリア今日はメトロノームと。メトロノームに合わせるとできるみたい。その後、一人で弾くとまた、早くなる、、、。先週と変わらず、最初のほんの少しから進めませんね。'Hunt'これも、自由すぎるらしい。123、2−23とカウントしてるのになぁ。色も可愛いし、綺麗だったので、早速購入。いただきます!!ほんのり桜餅な感じのバームクーヘンですね!期間限定らしく、春商品らしいです。今までに食べたことのないバームクーヘンですね。ホームページを見ていたら、どうやら外回りにお砂糖がついているのですが、それにお塩も入ってるんだとか。さっぱりな感じで、だから桜餅な感じがしたのだと思います!本当は、治一郎のしょこらクランチを買いに行ったはずなのですが、、、これ、以前頂いて食べたら美味しかったのです。今度はこれにしよう!と言いつつ、、、、また違うものを。今日は病院の日でした。毎年、冬は寒さで激痛が来ます。過敏性腸症候群とかいう?不明な下痢のせいなのか?甲状腺低下症(橋本病)のせいなのか?至って冬は体調不良。今年は初めて乗り越えましたよ!結構元気に。何がいいのかは?不明ですが、麹は常に摂取できるように心がけてます。お味噌汁とかお魚を漬け込んだりする時に、お味噌に麹を混ぜてます。これがいいのでは?と私は睨んでおりますが、、、?夜は必ず眠る前に、ラブレという植物性乳酸菌を飲んています。カプセル版や普通の飲料がありますが、私は普通の3パック入った小さめのサイズの飲料を摂取してます。本当は朝飲むとスッキリと書いてありますけどね。私は朝はコーヒー飲みたいので、お腹いっぱいになるから夜飲んでます。乳酸菌は、薬でも摂っていますが、病院で食品で出来るだけ沢山摂れるといいと言われていますので、ラブレを飲むようにしています。ヨーグルト食べたりもいいらしいですが、お腹いっぱいになるのであまり、、、好まないというか、続かないので、ラブレにしています。乳酸菌は摂り過ぎはないらしいです。10年はこれらを飲んでいるかな?病院で処方されている整腸剤が、1、2年前から変更してラックビーからミヤBMに。これもいい気がします。そんなこんなで、甲状腺の方の数値は久々にほぼ良し!若干はみ出した部分は気にするレベルではないとのことでした。これは常に低空飛行を続けているらしいですが、調べても特に何かの病気で低血糖になっているわけでもないらしいので、まあヨシとのこと。お腹すくと吐きそうになったりもしますが、バッグに飴玉を忍ばせてますので、特に問題なし。健康ですね!あとは、、、ダイエット、、、。しなきゃいけませんよねぇ。夏から3キロは増量してますね、確実に。こりゃいかんと、最近流行り?のスクワットをやってみようと、まずは50回!はい!やった当日から4日間もかなり酷い筋肉痛に襲われまして、、、end。10回ぐらいから始めなきゃいけないらしいです。50回ってかなりきついんですよねぇ。何事も継続は力なり!10回ぐらいからやろうと思ってます。(日)遅れたお雛祭りお雛祭り。愛知県では、おこしものというものがあるらしく、お雛祭りには、これを作ってお供えするんだそう。両親は地元の人ではないので、我が家にはこの風習はないのですが、お友達のお宅で作らせてもらってから、おこしものという存在を知り、いつだったか?自分で作ってみようと、木型を買っていたので、作ってみました。いえ、お雛祭りはお仕事だったので、遅れましたけど、、、。乾かすために、裏向きにして置いておいたら、ブツブツになりました、、、。急いでたので、適当過ぎる感じで、アート感なしです。笑お餅の方が好きですが、これはこれで美味しいです。Lesson207バイオリンレッスンです。先生の本?(二重奏)拍が変わる時の取り方。2拍を1、2、1、2、とって、3拍になったら、1、2の間に1、2、3と入れて練習する。やっているうちに慣れてできるようになるけど、急に変わるとどうも苦手。G線上のアリア伸ばすところ、少しずつ早い。ピアノの伴奏が入ると、ちゃんと弾けるみたいです。最初の1小節既に、難航。