私がサッカー少年の食事に最初にもったきっかけ。ずぼらでもできる、食のサポート。それがずぼらママを中心に家族の物語として、面白おかしく書かれています。泰子さんがレシピのカラーページを担当させていただきました。アスリートの食には練習前、練習後などで食べかたが違います。そんなレシピがわかりやすく解説つきで掲載。簡単レシピなので是非お試しください。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。小学生のお子様は保護者の方とご一緒に参加していただけます。13:30開始16:30終了(90分×2コマ)お子様のお食事の悩みやアスリートの為の食事量など、ご本人でもサポートしている方など少しでもご興味ある方お待ちしております。お気軽にお問い合わせください。