2019/11/01学生時代にハマったサーフィン好きが高じて、社会人になり、あこがれの湘南に引っ越し、フリーのライターをしています。週末は趣味のサーフィンを海で楽しんでいますが、日焼けと海水の影響に徹夜の執筆作業のためか、最近、髪が薄くなってきたのが気になっています。将来が心配でスキンケアと髪の手入れには人一倍気を使っている毎日です。学生時代からライターをしており、ライターとしての活動歴は10年以上になります。人一番こだわりのあるファッションや美容などのおしゃれ系と、マリンスポーツやキャンプなどのアウトドア系の記事が得意で、読んだ方が自分もやってみたい!と思ってもらえるような記事を心掛けています。(神奈川県在住、20代男性、独身だが彼女と同棲中)目次ノコギリヤシとはどのような植物?ノコギリヤシが髪に与える効果とはノコギリヤシはその他にどんな効果がある?ノコギリヤシに副作用はない?ノコギリヤシ成分が含まれるおすすめのサプリメントは?まとめ髪は肌と同じでしっかりとしたケアが必要ですよね。10代のころは、何も手入れをしなくても髪にコシとハリがあったのですが、20代に入ってからは年齢を重ねるにしたがって徐々に弱くなってきたのが気になります。育毛についていろいろ勉強しているとさまざまな成分を見つけます。そのなかでも、ノコギリヤシはどれほどの育毛効果があるのでしょうか?ここでは、ノコギリヤシの育毛効果やおすすめのサプリメントをご紹介します。ノコギリヤシとはどのような植物?ノコギリヤシという名前は、日本ではあまりなじみがないのではないでしょうか。原産国は北アメリカであり、名前の通りヤシの木に属する植物です。葉っぱがノコギリのようにギザギザとした形状になっているので、ノコギリヤシと名づけられました。ノコギリヤシは、冬になると2~3cm程度の実がなります。その実には、さまざまな医薬効果があるということで、古くから海外では薬草として大事に使われてきました。男性が罹患する泌尿器障害の改善が見込めるということで、医薬品として認可を受け、実際に取り扱われてきたのです。医薬品としての効果に関する論文なども発表されているため、その効果は高いといえるでしょう。日本においては、医薬品として使われる機会は少ないのですが、健康食品として扱われるケースが多い傾向です。ノコギリヤシが髪に与える効果とはノコギリヤシは、男性型脱毛症であるAGAに対して一定の効果があるとされています。AGAというのは、男性ホルモンが関係する脱毛症です。男性ホルモンであるテストステロンが、5αリダクターゼという酵素と結びつくことで、ジヒドロテストステロンという物質に変化します。ジヒドロテストステロンは、髪に悪さをする物質であり、抜け毛や薄毛を促進する作用があるのです。ジヒドロテストステロンが増えていってしまうと、毛周期を乱し、髪が適切に成長できなくなってしまいます。ノコギリヤシの成分は、体内に入ると5αリダクターゼの働きを阻害する作用があり、男性ホルモンであるテストステロンがジヒドロテストステロンに変化するのを抑えることができるのです。これによって、AGAの進行を抑え、髪が正常に成長する環境を整えることができます。ノコギリヤシはその他にどんな効果がある?AGAに効果があることから確認できるように、ノコギリヤシの成分は男性ホルモンに対して効果を発揮します。そのため、同様に男性の泌尿器障害における「前立腺肥大症」の改善に効果が期待できるのです。実際にヨーロッパなどでは、ノコギリヤシの果実から抽出したエキスが、前立腺肥大症の治療薬として正式に認可されています。いわれており、多くの高齢者男性が悩まされているのです。加齢とともに男性ホルモンの分泌が減少してくると、前立腺は徐々に機能低下をしていきます。機能低下に合わせて、前立腺はしなやかさが失われるのですが、組織は逆に肥大していくのです。大きくなっていくと尿道を圧迫してしまい、前立腺肥大症として苦しめられるようになります。ノコギリヤシのエキスが、どのような作用を引き起こして前立腺肥大症を改善しているのか、明確に解明されていないものの、ノコギリヤシエキスによって前立腺肥大症が和らぐことが確認されています。ノコギリヤシに副作用はない?一般的に、育毛効果がみられる成分というのは、継続的に服用することで副作用が生じるケースが多いです。ノコギリヤシの場合、一般的な育毛剤のような重篤な副作用が生じるリスクは確認されていません。まれに次のような副作用が生じるケースがあるとされています。・鼻炎ただし、適切な容量を服用している場合においては、健康被害が生じていないという報告がありますので、万が一症状が生じた場合は服用を中止して医師に相談しましょう。副作用ではないものの、手術時の出血にノコギリヤシのエキスが関連すると報告されており、男性ホルモンに作用することから、妊娠中や授乳中の摂取は問題があると考えられています。手術を控えている、または、妊娠中や授乳中の場合は医師に相談したうえで、適時定期診断を検討する必要があるでしょう。ノコギリヤシ成分が含まれるおすすめのサプリメントは?ノコギリヤシの成分を効率よく摂取したいのであれば、サプリメントがおすすめです。なかでも、チャップアップサプリメントは、ノコギリヤシをはじめとしてフィーバーフューや亜鉛酵母などの人気の成分37種類が配合されています。チャップアップサプリメントは、国内生産であることに加えて、無添加無香料なので、安心して飲むことができるでしょう。通常購入の価格は1箱120粒入りで5,518円(税抜)+送料463円(税抜)です。購入を検討しているなら通常購入ではなく、定期便がおすすめです。定期便にすると4,611円(税抜)かつ送料無料となり、さらに初回分は907円(税抜)となります。初回購入時は、チャップアップサプリメントに満足ができなかった場合の全額保証も付いていて、通常購入の場合は商品発送から30日以内、定期便の場合は商品発送から90日以内となっていますので、気軽に試してみてはいかがでしょうか。※定期便は初回を含めて、最低3回の継続が必要です。※表は横スクロール可能です。※2019年7月時点(以上全て税抜)まとめノコギリヤシは、AGAに効果があり、男性ホルモンであるテストステロンがジヒドロテストステロンに変化するのを防ぐ効果が期待できます。ノコギリヤシの成分を摂取することで、髪の成長に最適な環境を作る手助けができるでしょう。AGAで悩んでいる方は、育毛剤とあわせてノコギリヤシのサプリメントを服用してみてはいかがでしょうか。薄毛の悩みを乗り越えて。け入れられない20代の薄毛と苦悩の日々。指摘した祖父母が残した謎。発想で乗り切る!増毛するタイミングこそ、髪を短くすべし。