バイクトレーニング備忘メモ。真ん中に体重を乗せること。自由に生きるめがね会計士のブログ。尾崎智史の公式ブログです。士業の枠に囚われない自由な生き様を目指しています。自由に生きるめがね会計士のブログ。ページ著書・執筆実績メールマガジンバイクトレーニング備忘メモ。真ん中に体重を乗せること。スポンサーリンクトライアスロン2016.10.05スポンサーリンク久々に、バイクトレーニングに参加してきました。早朝7時からみっちり90分という、狂ったイベントです。備忘のためにメモしておきまする。・BBに体重を乗せる・サドルやハンドルじゃない!・両足水平にしてバランスを取る・右足左足どちらが前後でも・漕ぐのでなく触って勢いをキープしてあげる・基本姿勢をキープしたらあとはもも上げ・上りでもBBに体重を乗せておく・そのためには徐々に重心が前に行くイメージ・そうすると結果的にサドルの前の方に座ることになる・サドルと自分の位置は変わるが、自分のポジションは変えない・上りの前に姿勢チェック・腹筋が硬いと脚が上がらない・おしりを引っ張り上げる・膝が内側に入らないように体幹は割としっかりしていると言ってもらえました。鍛えてないので寝る前のトレーニング再開します。こんな乗り方じゃダメです。したのはこちらのイベント。参加者が私ともう一人だけしかいませんでした。かなりのラッキーでございます。MGでいうならば、「ラッキーカード!!」もう一人の方は、基礎編3回受けてから引き続きの参加だそう。自由に生きるめがね会計士のブログ。Triathlete~第1回久米島トライアスロンでトライアスリートになったカナヅチ男の物語その8~レースまで編その12015年3月8日,第1回久米島トライアスロン大会に参加してきた。人生で初めてのトライアスロンは二度と経験出来ない。何回かに分けて,思い出しながら,振り返ってみようと思う。完全なる日記となるので,暇な方のみお...トライアスロン九十九里トライアスロン完走記その5~オリンピックディスタンス楽しいよ!~九十九里トライアスロンに挑戦し,無事完走できました。オリンピックディスタンス(OD)です。結果は,スイム55分,バイク1時間41分,ラン43分でした。Triathlete~第1回久米島トライアスロンでトライアスリートになったカナヅチ男の物語その16~レース編その52015年3月8日,第1回久米島トライアスロン大会に参加してきた。人生で初めてのトライアスロンは二度と経験出来ない。何回かに分けて,思い出しながら,振り返ってみようと思う。完全なる日記となるので,暇な方のみお...トライアスロンバラモンキング2017完走記その10~完走パンの新たな事実~バラモンキング2017の完走記シリーズ。Triathlete~第1回久米島トライアスロンでトライアスリートになったカナヅチ男の物語その21~レース編その102015年3月8日,第1回久米島トライアスロン大会に参加してきた。人生で初めてのトライアスロンは二度と経験出来ない。何回かに分けて,思い出しながら,振り返ってみようと思う。完全なる日記となるので,暇な方のみお...スポンサーリンク2016年10月、自分に課すトレーニング。【宣伝】改めて著書のご紹介。難関資格に確実に合格する勉強法。趣味はマラソン(サブ3.5),トライアスロン,囲碁,MG(マネジメントゲーム)。10時間で合格!その勉強法とは。935をトレッドミルで使い、距離を修正したいときの方法。2018.01.212018.02.08会計士受験生は絶対に見るべき動画です!!!!2020.02.04政治資金パーティー参加時のポイントは、服装と瞬発力。2016.12.02踏切故障や信号故障のときは早急に振替輸送を利用しよう。2015.08.27上野由岐子選手に学ぶ、勉強を成功させるコツ。2020.02.02ぺんてる製とコクヨ製のマークシート用ペンの比較。2016.06.18【会計士】5月の短答、難易度はどうなるのか?見解をば2020.01.23「不」合格体験記を、あえて書いてみる。ダメなパターンを認識するために。挑戦した不成功者には、再挑戦者としての新しい輝きが約束される。勉強法のキホン、Kindle版がオススメですよ~~!!簡単に書けるミスノート。自由に生きるめがね会計士のブログ。自由に生きるめがね会計士のブログ。趣味はマラソン(サブ3.5),トライアスロン,囲碁,MG(マネジメントゲーム)。10時間で合格!その勉強法とは。935をトレッドミルで使い、距離を修正したいときの方法。2018.01.212018.02.08会計士受験生は絶対に見るべき動画です!!!!2020.02.04政治資金パーティー参加時のポイントは、服装と瞬発力。2016.12.02踏切故障や信号故障のときは早急に振替輸送を利用しよう。2015.08.27上野由岐子選手に学ぶ、勉強を成功させるコツ。2020.02.02ぺんてる製とコクヨ製のマークシート用ペンの比較。2016.06.18【会計士】5月の短答、難易度はどうなるのか?見解をば2020.01.23「不」合格体験記を、あえて書いてみる。ダメなパターンを認識するために。挑戦した不成功者には、再挑戦者としての新しい輝きが約束される。勉強法のキホン、Kindle版がオススメですよ~~!!簡単に書けるミスノート。読書尚友~致知2019年9月号~新作書籍「勉強法のキホン」受験生にオススメ!タイトルとURLをコピーしました。