レシピあじとブロッコリーの混ぜごはん【1歳~1歳6ヶ月ごろの離乳食レシピ】あじとブロッコリーの混ぜごはん【1歳~1歳6ヶ月ごろの離乳食レシピ】Tweet1歳~1歳6ヶ月ごろから使える、米、めん、パンなど炭水化物を含む食材を使った、エネルギー源になる炭水化物のレシピをご紹介。作り方(1)あじ1/6尾はグリルなどで焼いて身をほぐす。ブロッコリー(小房)1個は湯からゆでて、穂先のみを食べやすい大きさに切る。トマト1/8個は果肉のみを8mm角に切る。(2)軟飯子ども用茶碗1杯と(1)を混ぜ合わせて器に盛り、白いりごま少々をふる。情報は書籍掲載時のものです。