諸々の諸事情によりスマートフォン用の表示で見る諸々の諸事情により日常を豊かにするちょっとしたこと。FASTGYM24川崎西口店の混雑情報この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。5月からFASTGYM24というジムに通っています。masaakimasao.hateblo.jp体重の変化はあまりないのですが、体つきが多少筋肉質になった感があります。筋肉が重く脂肪は軽いということなので、筋肉がつきつつ脂肪量が減ったのかもしれませんが、厳密な測定をしていませんので、あくまで感覚的なものです。本格的にやるには食事改革とパーソナルトレーニングが必要なのでしょうか・・・。この辺はおさいふとも相談しながら徐々にやっていこうと思っています。入会時に言われたのですが、混雑は平日終電前くらいがピークですよ、との言葉の裏付けとなるようなデータがジムに張られていましたので、参考までに共有しておきます。川崎西口店のデータです。この周辺は企業もそれなりにありますが、住人もそれなりにたくさんいます。郊外店はまたちょっと違うデータなのかもしれませんが、ターミナル的周辺の店舗であればほぼ同じような傾向となるのではないでしょうか。