たくさんの問題がのしかかってきて、全般性不安障害にまでいたってしまった。つらかったのに、よく頑張りましたね。双極性障害を持った開業準備中のカウンセラーです。自分を責め続けるのは病気にもよくありません。病院には継続して通って治療されていますか?睡眠薬や心を安定させる薬を主治医に処方してもらいましょう。眠らなきゃ、身体が持たないですよ。mark-V2Xさんの病気にはカウンセリングも有効です。勇気を出せるようになります。難しい問題ですね採用する会社の立場で考えましょう(1)うつ病の既往歴があると採用を見送ります会社として精神的に弱い方は多くの方を選考する際には除外するのは自然でしょうね。(2)病歴を隠すと...履歴書へ記載義務があれば隠す事は重大な事実の告知違反ですしかし、今回の悩みは就職活動の有無であれば回答を変えても問題ないと思いますよ。大学院等含めて将来を悩んでいたので、積極的な就職活動はしていなかった...等です。就職氷河期なので先送りにする学生も多いですよただし、面接担当者は数多くの経験があります精神的に弱い方は顔・目を見ると気付きますその際に問われれば答える義務がありますでは、ここからアドバイスですあなたは病歴に少し劣等感と言うか負い目を持っていますね人間は負い目、コンプレックスを持つとその部分を強調する傾向があります私は頭頂部が枯渇して...他人は私をハゲだと思っていますただ、自分は気にしていないので普通にしていますコンプレックスだと思えば態度が変わるでしょうが、全く気にしていないので誰も追及したりしません。同じように考えませんかあなたは、うつ病を経験した考え方を変えると、人間の心の弱さを経験したから他人に対する気持ちも変わった部分が無いですか?人間の弱さを知れば、人間関係で相手を思いやることができるようになった部分があるでしょうそれを良い経験だと考えませんか?私も心療内科に長年通っていました今は過去の話しになっていますが、同じ病状を見ると手を差し伸べています。経験しなければ理解できない状態なので、コンプレックスはありません。心の持ち方一つで人生が変わります。難しい問題ですね採用する会社の立場で考えましょう(1)うつ病の既往歴があると採用を見送ります会社として精神的に弱い方は多くの方を選考する際には除外するのは自然でしょうね。(2)病歴を隠すと...履歴書へ記載義務があれば隠す事は重大な事実の告知違反ですしかし、今回の悩みは就職活動の有無であれば回答を変えても問題ないと思いますよ。大学院等含めて将来を悩んでいたので、積極的な就職活動はしていなかった...等です。三週間前に人間関係がうまくいかなかったことで職場をやめました。そのときに医者には軽うつ・適応障害と診断されました。恥ずかしいながら今はニート状態です。それまではデパスを処方されてましたが、仕事を辞めてから急に考える時間が出来たためか、更にうつ状態になりに医者にデパスとセディールとパキシルを処方されましたが、吐き気の副作用が強かったので今は感情が沈むときにデパスを飲んでます。セディールとパキシルは合わなかったようで、不思議なことに薬を飲んでいるときのほうが症状がひどくて飲むのを辞めたら次第に良くなって来ました。今まで割りと医者は薬さえ処方すればいい、みたいな医者にしか出会えず、薬はなるべく飲まないほうがいいと周りの意見もあり、私自身も薬は一時しのぎでしかないと思うので飲んでしまった後、少し後悔があります。して私は働きたくない・楽がしたい・周りの同情を買いたいがためにうつ状態を自分で作ってしまってるのかもと思ってます。以前は起き上がることすら出来ず、1日16時間寝込んでしまった日もありましたが、今は電車にのったり、人ごみの中を歩いたりすることもできます。めまいや貧血のような症状・動悸や全体の疲労感がありますがこれは外出しないため体力が落ちているのでしょうか?あとイライラしやすいです。家にいるのも息が詰まるし貯金も減ってきているのでまたバイトから始めて頑張りたいのですが、また別の職場でも嫌な人がいるのかもと思うと怖くて仕方ないです。これ以上傷ついたらどうなっちゃうんだろう・・・と不安でいっぱいです。何かお言葉を頂ければ幸いです。三週間前に人間関係がうまくいかなかったことで職場をやめました。そのときに医者には軽うつ・適応障害と診断されました。恥ずかしいながら今はニート状態です。それまではデパスを処方されてましたが、仕事を辞めてから急に考える時間が出来たためか、更にうつ状態になりに医者にデパスとセディールとパキシルを処方されましたが、吐き気の副作用が強かったので今は感情が沈むときにデパスを飲んでます。質問を読ませていただきました。私はパニック障害とうつ病の経験者です。あなたはとても頑張りやさんなのだと思います。うつ病にかかる原因の一つとして「頑張りすぎ」があげられます。相性の合わない同僚のいる職場へ「頑張って」行っていませんでしたか?「頑張って」同じ職場で数時間働いていませんでしたか?精神力の強い人、真面目な人がこの病気に多いと言われていますよね。それは精神的にも肉体的にも限界をとうに越してしまっているにもかかわらず「頑張って」しまうからです。すると、このままでは壊れてしまう、と判断した脳が自主的にブレーカーを落とすのです。することにより、その人間は強制的に休養をとらざるを得なくなります。これがつまり「何時間も寝てしまう」「動いてもすぐに疲れる」「食欲が無い」「人と会うとイライラする」といった症状です。頑張ってしまう人をひたすら休ませるために体が最終手段に出たのです。今は何も考えずにとにかく休んでください。今は、自分だけだらだらして家族に申し訳ないとか、今後の生活など考えてはいけません。休むことに徹してください。いえ、一度ブレーカーが落ちてしまうと今度はなかなか復旧することが難しいので、ここで薬を使用することになるのです。脳では、人間をのんびりゆったりさせる物質と、アクティブに活動させたり、ポジティブに考える物質がつくられています。うつ病になると、後者の分泌量が激減します。それを薬によって通常の状態に戻すのです。今現在では副作用の少ない薬も開発されてきていますので、医師と相談の上、あなたに合ったお薬を処方していただくとよいと思います。何より、体調がよくなってきたからといって、決して自分の判断で薬の服用をやめたり、減らしたりしないことです。服薬で少しずつ体が以前の状態を思い出しつつある時に自己判断で飲むのをやめると、また元の状態に少しずつ戻ってしまいます。これがうつ病が繰り返しやすいといわれている一つの原因ともいわれています。私は体調がよくなってからも、1年半服薬しました。病中は治りたい一心で病院へ通いましたが、体調がほとんどよくなってからは心療内科へ通うのは何となくイヤでした。知っている人に見られるのではないかなど、いろいろ考えました。通うたび、一月の通院回数が減ってきたり、薬の量が減ってきたりすることで自分がよくなってきているのも実感できましたし、通院している間はまだ「頑張ってはいけない」んだと自覚しました。あなたは病気になるほど「頑張れる」人です。イヤだとすぐに投げ出さない強い精神の持ち主です。今はつかの間の休息時間ですが、あなたなら、間違いなく、次の職場でもキチンとした仕事が出来るでしょう。あなたが今やるべきことは、自分が信頼できる医師と出会い、疲れた心身を休めることです。私は3件目で信頼できる医師に出会いました。最後の通院から間もなく1年になろうとしています。その後、再発の気配はありません。いまでは病気になって良かったとさえ考えます。昔から、頼まれるとつい頑張ってしまうタイプだったのですが、今では自分の体と相談しながら無理をしなくなり、そうすることで、心にゆとりも生まれました。あなたも、ここが人生のターニングポイントだと思って、今はのんびり構えてください。病気は必ず治りますから。質問を読ませていただきました。私はパニック障害とうつ病の経験者です。あなたはとても頑張りやさんなのだと思います。うつ病にかかる原因の一つとして「頑張りすぎ」があげられます。相性の合わない同僚のいる職場へ「頑張って」行っていませんでしたか?「頑張って」同じ職場で数時間働いていませんでしたか?精神力の強い人、真面目な人がこの病気に多いと言われていますよね。それは精神的にも肉体的にも限界をとうに越してしまっているにもかかわらず「頑張って」しまうからです。未経験で入った医療事務。