ランニング2月になってあっという間にもう3日ですね。1日は、朝からストレッチ三昧で練習に行かず。夕食後に国分寺の公園に行きました。いい感じではなかったです。2日は5時すぎからいつもの児童公園へ。前日の夜ビールを2本飲んだせいか、からだが重かったです。̄;)前日からのストレッチで肩甲骨周辺がほぐれていて、からだが重いわりには動けた気がします。部屋にこもって一日絵を描いてすごしました。きのう描いた赤鬼の子。きょうは久々に山に行ってみることにしました。6時10分すぎくらいから。練習しないと改善しないからとゆっくりじっくり進みました。坂本神社あたりで明るくなってきました。近くの自販機で缶コーヒーを買って都府楼跡で休憩しました。いい感じで動けてきました。