BijaMENU固定ページ『バガヴァッド・ギーター』学習会アスリートの為のケガをしない身体づくりヨーガコンタクトマタニティクラスヨーガの学校開校について。サット・サンガ】ハタ・ヨーガの実技もやっていますTweet11月24日土曜日はサット・サンガの日です。★サット・サンガとは?サンスクリット語でサット(真理、純粋なもの)サンガ(集まり、同席)を意味します。毎月第4土曜日に開催していますが、来月12月は第2土曜日の12月8日に行いますのでご注意くださいね。『バガヴァッド・ギーター』7章からそして、ビージャのサット・サンガはハタ・ヨーガの実技も行っています。ハタ・ヨーガクラスでは成瀬貴良先生の誘導で行います。日々忙しくしていたり、頭を使ってグルグルしている私たちには必要な時間だなって毎回感じます。自分を軌道修正するにもぴったりな時間になっています。穏やかで自分を見つめる時間があることは、何事にも変えがたいひとときです。難易度の高いアーサナを行うのではなく、どんな方にもできるアーサナが多いです。同じことの繰返しをたんたんと行っていきたいのですが、その日、その日でまた身体感覚は違ってきます。それを、無理やり身体の声を聞かずにアーサナしていくのは、ヨーガのやり方ではありません。継続して行うことでそれが日々の生活の中で生かさて、活かされていきます。本当に日々に落とし込みやすいです。本当にもったいないです。自分が思ったこと・考えたこと・発言したことと、行動が伴わないアンバランスに気づくことができてきます。思いと行動が一緒になった時、それは力になると思います。継続意志がある方と、1回だけの単発受講の場合と2通りあります。3ヶ月以上継続で受講意志がある方は、1回3,000円。1回単発受講の方は、1回4,000円。それぞれに資料代500円です。・必要であれば、休みの場合の資料:1回1,500円(貸出は無料です。●学習会には筆記用具。椅子ではなく床に座って行なう学習会ですので、楽な服装がお薦めです。●受講申し込みは10月25日木曜日19時まで。●駐車場に限りがあり、遠方からお越しの方優先にさせていただいていますので、広小路駅周辺の有料駐車場をご利用ください。ヨーガ指導者育成コースヨーガについてわからないことは上記の連絡先までお気軽にお問い合わせください。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。固定ページ『バガヴァッド・ギーター』学習会アスリートの為のケガをしない身体づくりヨーガコンタクトマタニティクラスヨーガの学校開校について。月に一度開催する勉強会です。誰でも参加できるヨーガを学ぶ勉強会>>マタニティークラス運動不足になりがちな時、妊婦さんの不安やストレスの解消に繋がるマタニティーヨーガを開催しています。産まれてくる赤ちゃんとのコミュニケーションをとりながら、ゆったりとご参加頂けるクラスです>>毎日の通常クラス殆ど毎日行われる通常のクラススケジュールをご確認頂けます。新月や満月、冬至、夏至にはキャンドルを使った教室も行います。technology.。