ポテトフライ(焼き)鶏1羽は498円でした。生肉を買った方が断然お得なのよ。塩・粗挽き黒胡椒(若干、強めに)をまんべんなくふりかけ一晩寝かし200度のオーブンで1時間焼きました。余分な脂が出て、皮はパリパリ、良い色に焼き上がったよ。年中ダイエッターダイエットを決意しても、無計画に始めたら長続きしないね。永遠のテーマにならないよう来年はきちんと成果が残るようにダイエットプランを立ててみよう・・・・・っと。)皆さん、いつも温かいコメントをありがとう。コメントのお返事についてのお願い。こちらを読んで下さいね。今日は沖縄以外はどこも一桁台か氷点下なんですね。先日の土産の1つ、名島亭ラーメン。行列ができる有名店のラーメン。この食べ方はちょっと失敗だったかな^^;有名な長浜と久留米が結実した絶妙なスープ。ねぎだけたっぷり乗せて食べた方がスープをより味わせたかも知れない。今日はクリスマス、1週間後はもうお正月ですね。素敵なクリスマスをお過ごし下さい。皆さん、いつも温かいコメントをありがとう。コメントのお返事についてのお願い。こちらを読んで下さいね。17°C寒いクリスマスイブになりましたね。明日のクリスマスは、ホワイトクリスマスになる地域も増えそうだ。沖縄は太陽も照ってぽかぽかと、それほど寒くはない。́∀`*)犬も食わない喧嘩もしょっちゅうだけど^^;なんだかんだで22年目の結婚記念日でした。結婚してから毎年、記念日には映画を観て外食というのが恒例だった私たち。ここ数年間はそんな贅沢ができず、おうちでのんびり家呑みしてました。6年ぶりくらいだろうか。観た映画はこれMi4トム・クルーズがすご腕スパイ、イーサン・ハントを演じる人気アクション・シリーズの第4弾。ドバイにそびえ立つ世界一高い超高層ビル、ブルジュ・ハリファ(828m)で自らダイブ・アクションに挑戦したトム。!半分は娘のおごり(↑∇↑)うれし泣き。ありがとう!焼肉の食べ放題なんて初めての私。どれも美味しいお肉でした。帰りは食べすぎのお腹を消化させるため、家までの2kmを歩いて帰りました。冷たい風が心地よかった。久しぶりに素敵な記念日を過ごすことができました。皆さん、いつも温かいコメントをありがとう。コメントのお返事についてのお願い。こちらを読んで下さいね。17°Cホワイトクリスマス、サンタは大寒波を持ってやって来る。日本海側は大荒れの天気になりそうですね。沖縄もグッと冷え込んでいる。各地寒い三連休のスタートとなりそうだ。家族の健康と子孫繁栄を願います。今日も朝から、ラジオではず~っとクリスマスソングが流れている。ラストクリスマス♪ブランチに作ってみた。電子レンジ(900W)で5分加熱する。1じゃがいもと里芋つぶしながらミートソースと混ぜ合わせる。耐熱皿に、耳を切り落とした食パンを敷き、大さじ1の牛乳をかける。これを二つ用意し、その上に2のミートソースをかけ、ピザ用チーズをかけてオーブントースターでチーズが溶けて焦げ目がつく程度まで加熱する。作り置きのミートソースや、缶詰のミートソースを利用するとと~っても簡単にできますよ~d(^∀^)b今日から3連休、クリスマスパーティーや忘年会などイベントが目白押しじゃないでしょうか。今日23日は、私たち夫婦の結婚記念日。o((=゚ェ^=))o皆さん、いつも温かいコメントをありがとう。コメントのお返事についてのお願い。こちらを読んで下さいね。>>>うちごはん☆お弁当☆レシピなど・・・。↓よりメッセージを残せます。参加中♪お借りしています。[Kindle版]幻冬舎plussにて連載させていただいたテーマで作るお弁当レシピが電子書籍化されました。週末ひと手間、平日らくらく。メッセージを入力してください。