トライアスロンTweetPocket7月9日(日)、オリンピックディスタンス(スイム1.5km、バイク40km、ラン10km)の大会である「のとじまトライアスロン大会」に参加しました。数回に分けて、参加レポートをご紹介しています。海でまたあの「恐怖体験」7時になり、試泳がOKとなりました。7時20分まで泳ぐことができます。他の参加者の皆さんが、次々と海に入っていきました。【手前に見えるのが「大きな浮き」。昨日の試泳でも確認していましたが、この浜は非常に遠浅です。沖まで歩いても、深さは腰程度です。トライアスロンのスイムコースは、往復の場合、三角形に泳ぐ場合など、その大会によって異なります。この大会は、小さめの浮きのついたロープが、折り返し地点を示す大きな浮きまで続き、その周りを2周します。「大きな浮きまで2往復」という感じです。1往復したところで、一度陸に上がります。私も、他の人たちに続き、沖に向かってしばらく歩いてから泳ぎ出しました。昨日も泳いでいるので、海の中は見慣れた風景です。底はまず砂、それから水草がもじゃもじゃ生えた岩があります。前も見えない!そう思った瞬間、首から胸にかけて締め付けられるように苦しくなりました。横を向いて息継ぎをしますが、胸まで空気が入りません。口をパクパクしている金魚のようです。慌てて、立泳ぎをします。気を取り直して、もう一度顔をつけました。やばい!うまくヘッドアップもできず、一旦、背浮きをして、呼吸を整えました。怖い!岸に向かって、一目散に泳ぎ戻りました。一生懸命かいていると、水草が見え、砂が見え、もといた足のつく浅瀬に戻りました。しよう!頭の中で、昨年のパニックシーンがプレイバックします。選手の皆さんは戻ってください」と審判員の方が、拡声器で案内を始めました。浜辺のベンチに夫や娘たちが腰掛けて、おしゃべりしながらスタートを待っているのが見えました。私はもう、泣きそうでした。お届けしてから、「情報発信で人生を充実させるヒント」などお伝えしています。本番と同じ時間帯に走ってみました【トレーニング日記】5月26日に控えた黒部名水マラソンにエントリーしています。この時期のマラソンは、暑さ対策が必要です。どのぐらい暑いかを確認するため、同じ時間帯に走ってみました。仕事や育児...そのなかで起こるさまざまな「問題」のなかで、私たち働く母親は置かれた環境に自分を「最適化」していく必要に、しばしば迫られます。我が家の弁当づくりで心がけていることやレシピをご紹介いたします。今回は「チキンカツ煮」がメインディッシュです。私は子供が小さいときもランニングを続け、フルマラソンに時々参加しています。2011年からは、トライアスロンの大会にも参加しています。いうと、よほどハード......記事を読む高3長女18歳の誕生日は、松尾ジンギスカンと伊野尾慧くんファンうちわチョコのモンブランでお祝い先日、高3長女が18歳の誕生日を迎えました。私も母親になって18年。長いような短いようなあっという間の18年でした。今回は、誕生会で作ったお料理とケーキをご紹介します。試泳のパニックから回復できたのは皆さまのおかげです7月9日(日)、オリンピックディスタンス(スイム1.5km、バイク40km、ラン10km)の大会である「のとじまトライアスロン大会」に参加しました。数回に分けて、参加レポートをご紹介しています。2016年9月に、村上国際トライアスロン(オリンピックディスタンス<スイム1.5km、バイク40km、ラン10km>)に練習不足を自覚しながら参加し、スイムパート......記事を読む「いい子にしないとサンタさんからプレゼントをもらえない」がどうにもキライ今日はクリスマス・イブ。サンタに扮してプレゼントを忍ばせる親御さん、今年は真実を知らせるか迷われる親御さんなどなど、いろんな方針があるかと思います。ちなみに我が家は、「サンタはおとぎ話の中の人」派です......記事を読む旅の思い出や記録は紀行文で残そう。旅に出たら、思い出を文章にまとめたくなりませんか。やって書いたらいいのか分からない......そんな方のために、旅の思い出をまとめた「紀行文」を書く意義や書き方をまとめました。お届けしてから、「自分のよいところを発信して人生を充実させるヒント」などお伝えしています。入社し、新聞記者として勤務。その後、東京に転居し、コピーライターとしての活動を開始。WEB編集者として大手企業の情報サイト立ち上げと運営に携わる。2006年富山にUターンしたことをきっかけに、編集プロダクションで書籍・雑誌の編集者となり、育児情報誌の編集長も務める。