ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。(禁煙)昨日は内科に駆け込みました。一昨日からイライラが酷くなり我慢ができなくなったからです。イライラがあると(元)喫煙者はタバコに走りますが、なんとか耐え忍び、踏みとどまりました。一時は安堵するかもしれませんが、なんの解決にもならないからです。こんなにストレスが多いんだ、タバコくらい吸わなくちゃ!この記事が参考になります。結局安定剤のリーゼ錠とセルシン錠を出してもらい飲んだところ、落ち着きました。今日もイライラが酷く、薬飲んだら楽になりました。そこで、ふとTTS30が合わなくなっているのではと疑問に思いました。思い切って、接着面にテープを貼り、ニコチンの放出レベルをTTS20程度にしました。三時間経過しましたが、なんというか、特に喫煙欲求が増すわけでもなく、イライラもありません。このままいくと、今日はこれで寝ちゃいそうです。明日の朝、TTS30にするかTTS20にするか判断します。皮下吸収は、個人差があって、同じサイズを使用しても血中濃度が三倍違うそうです。パッチの扱いは自分で判断せねばならず、難しいです。Libraryの追加記事(08/10)卒煙一年経過(05/11)卒煙11ヶ月(04/09)タバコをやめたきっかけ(02/20)卒煙9ヶ月経過(02/12)卒煙八ヶ月経過(01/18)卒煙七ヶ月経過(12/11)最新コメントres.卒煙式掲示板からきました。きちゅん]卒煙式掲示板からきました。小雪]コメントありがとうございました。きちゅん]はじめまして、norといいます。ENOCH[PR]△ページの先頭へ。