次の話[ママ小児科医の”コレが気になる”#2]いざ入園したら呼び出しが多すぎる問題Tweet子育て中には、急なトラブルが生じることもあります。中でも心配なのは「病気」ではないでしょうか。新米ママ・パパだとパニックになり、適切な対応に行きつくまでに遠回りしてしまうこともあります。泰道麗菜先生に伺いました。関連:赤ちゃんが感染症?小児科でスムーズに受診するために知っておきたいこと【春夏秋冬】はやる病気と気をつけたいポイント「季節によってかかりやすい病気は移り変わり、それに伴って予防法も変わってきます。春夏秋冬で気をつけたいポイントをまとめてみました。「花粉が多く舞う時季です。赤ちゃんでも花粉やハウスダストは刺激になるので、室内に花粉・ほこりをためこまないよう、掃除をこまめに。外に干していた洗濯物は、よくたたいてから取り込みましょう。新入園の時期は子ども同士で感染することも多いです。生活リズムを整えて、体調管理にも気をつけましょう。「あせもなどの肌トラブルが起こりやすいので『汗をかいたらふく』を基本に、清潔をキープしましょう。おむつかぶれにもなりやすいので、おむつ替えもこまめに。細菌に汚染された食べ物を食べることなどによって起こる細菌性腸炎(さいきんせいちょうえん)予防のため、食べ物はしっかり加熱し、親も手洗いを入念に。夏風邪は、症状が出る前からほかの人にうつす心配があります。【秋】気温の変化による肌のカサカサ予防を「急に寒くなったり、空気が乾燥してきます。肌が刺激を受けやすくなるので、スキンケアはていねいに。日々の保湿を重ねることで、アトピー性皮膚炎(せいひふえん)の予防になったり、症状を軽くしたりできます。秋は春と同様に花粉やほこりが舞いやすい季節。【冬】インフルエンザの流行時季。病気を持ち込まない、うつさない「感染症が流行する季節。病原体を家の中に持ち込まないためにも、大人は外出時はマスクをつけ、帰宅時は赤ちゃんは手ふき・手洗い、大人は手洗い・うがいを。インフルエンザの予防接種もなるべく受けましょう。むやみに人込みに行かないことも大事。家族が感染症にかかったら?「きょうだいや、ママ・パパなどが感染症にかかってしまうこともあります。赤ちゃんにうつさないために、気をつけたいポイントを押さえておきましょう。」(泰道先生・以下同)マスクをつけ、赤ちゃんとは距離をとる「なるべく赤ちゃんと接する機会を減らし、感染症にかかった家族はマスクをつけましょう。就寝時は赤ちゃんと別室で寝るか、少し離れた場所で寝るようにして。ママが感染症にかかった場合、母乳からは感染しないので、授乳はしてもOKですが、授乳前は必ず手洗いをしましょう。吐いたものやおむつはポリ袋に入れ、閉じる「感染症にかかった家族が吐いたものや下痢便には、大量のウイルスがいます。使い捨てゴム手袋とマスクをつけて処理をし、ポリ袋に入れて口をしっかり閉じます。吐いたもののふき取りに使ったぞうきんなども同様に。床や物、衣類は、塩素系漂白剤で消毒しましょう」タオル、洗面器、食器などは赤ちゃんとは別にする「感染症になった家族と赤ちゃんとは、タオル、洗面器、食器などを使い回さず、別々に使うようにしましょう。「熱は下がっても、2~3日はウイルスが体内に残っています。今度は初めての嘔吐!赤ちゃんを感染症から守るためには、まずママ・パパが予防やケアへの理解を深めることが大切です。知っておくと、いざというときに落ち着いて対応できるはず。お世話の参考にしてみてくださいね。経て、1993年に神奈川県小田原市で開業。外来診療を中心に、地域の子どもたちの健康を守っています。アレルギー疾患を専門に、大学病院の小児科などを経て2018年より現職。2人のお子さんのママの目線からも、親に寄り添った診療をしています。