お悩みからメンタル強化まで、メール・対面・出張カウンセリングプロフィールメニューお申し込み・お問い合わせココロのごはん日記ご利用規約お悩みからメンタル強化までメール・対面・出張カウンセリングお問い合わせ仕事や職場でのストレスやプレッシャー。悩んでいるが、会社や関係先に知られたくない。このままだと、心が折れてしまうかも......。子育てと介護の辛さ、苦しさ。「わがまま」と思われそうで周囲に話せない。このままだと、何もかも投げ出してしまうかも......。親しい人に打ち明けるには赤裸々過ぎる。このままだと、状況はどんどん悪くなるかも......。「このまま」にしないでください。「どうにもならない」と心が追い詰められる前に、まずは、メールに書いて話してみませんか。書くことで、話すことで、楽になることがあります。書くうちに、話すうちに、違う視点に自分で気付くこともあります。“心の枠”を広げて、ほかの考え方や方法を見つけてみませんか。毎日を自分なりに満足して過ごせる“しなやかな心づくり”。そのためのエクササイズをご用意しました。大切な、かけがえのないあなたをお待ちしています。お気軽にご連絡ください。人それぞれに必要なもの、それが“ココロのごはん”です。technology.プロフィールメニューお申し込み・お問い合わせココロのごはん日記ご。