名古屋市守山区で整体ならセレンディピティ。“結婚式に向けて!!”ツイート出産後体重&体型に変化が...夕食の時間も遅く...食事の偏り(特に野菜)が大の苦手...結婚式までに理想の体型へ、綺麗にドレスを着こなしたい!!!美容骨盤3ヶ月で、体重3,5キロ減!ドレスも1サイズダウンに成功!出産後、身体の不調を感じる方が多くなっています。多いのは、【体重増加】です!「あと、2・3キロがなかなか...」という言葉をよく耳にします出産は身体への負担がとても大きいです。学生時代にバスケで鍛えあげられた脚が、冷えて固まっていたのが原因...体重の減量にも挑戦するために、“食事の時間”の見直しにもアプローチ!毎晩夕食は22時頃食べていたリズムを19時~20時に時間を早めた結果...1ヶ月で2キロ減に成功!テンションが上がり、苦手な野菜にも挑戦!!味噌汁にとにかくたくさん入れる作戦にしました。いろんな行動が実り、更に1キロ減!合計1ヶ月半で3キロの減量に成功!劇的な変化です(^^)C・Hさんから「食事を変えるきっかけがなく、諦めていましたが、挙式当日、たくさんの方から“キレイ”と言われ本当に頑張って良かったと感じました。