2017/06/22皆さまこんにちは。446(ヨシム)吉村です。今日の朝一体重67.1kg。昨日は66kg台になったので、久しぶりにお米を食べてみましたが1日で67kgに戻ってしまいましたm(__)mうーん、難しい。これまでのダイエットでカーフに血管が出た事はないので、そう考えると今回はコンディション良いハズなんですけどね。話は変わりまして、明日の夜に前日検量があります。20時からなので、明日は体の水を抜いて一時的に65kg以下までもっていきます。明日の朝にできるだけ軽ければ、夜の検量までラクなのですが、明日も67kg台だと水分で2kg落とすのでシンドイです。私のダイエットは毎回スムーズにはいきません((+_+))...あぁ、進捗管理苦手です。当日はタンニング&サウナ作戦で水分を落としていきます。今回のダイエットもとても辛かったですが、予選突破できれば全て報われます。