ランニングきのうは太宰府は朝氷点下になりました。̄;)そんな中、6時20分頃からまた山へ(^^)坂本神社横の梅林越しの夜明け。元旦からもう13分ほど夜明けが早くなってます。朝焼けが登山道を照らしてます。気持ちのいい朝(^^)この日はだいぶ空気がクリアでした。増長天跡の手前ちょくちょく走りました。走れるようになってます。晴れ渡ってきれいな朝。久留米方面も見渡せ、耳納連山も見えます。焼米ヶ原で少し走る練習をしました。きれいには走れません。前に出す右足が若干内転ぎみです。重心がきちんと体の下に持ってこれてないのかな。この日は国分口に降りる登山道をくだりました。いう堀のようなところが多いです。信仰の場所となっていて、山全体が史跡になっています。̄)前日から引き続き、いい感じで動けるようになってきていて、この日もうまくくだりをくだれました。̄;)まあ、連日の山遊びだったので、ここらでお休みしたほうがいいかも。外に出て歩いたり走ったりしてみました。いい感じは維持してるようでした。右に重心が上手く乗せられた感じがしました。走る距離を伸ばす練習ができるようになったらいいなあ。3月あたまのフルマラソンはもう諦めてるけど、5月の橘はスタートラインに立ちたいんですよね。1キロだけ、いや、もっと少なくてもいいから、スタートラインからみんなと一緒に走り出したいんですよね。ああ、楽しいだろうなあ。走れたらどんなに楽しいだろう。みんなと同じように走れるようになりたいなあ。2001年の長男の誕生日に走り始めた走歴18年の市民ランナーです。Facebook公式Twitter。