今、出来なくても出来ない体験を楽しむをまずはやろう。出来ない自分を嫌わず、拒否しないでちゃんと認めてあげなきゃ。自分を責めたりするクセがある事に気付いた。責めたり、周りと比べたりしても自分が苦しいだけ。1日を丁寧に過ごすを意識して、自分をしっかり認めてあげなきゃなぁ。繰り返しながら、少しずつ気付いて進化していけばいい。焦りや不安は頭で判断している証拠。焦るのか?不安になるのか?そこをちゃんと見て、認めてあげる。今までしてこなかった、小さな気付きを気付いて、意識する。リラックスして1日を過ごそう。09:231日を丁寧に過ごしたいTweet広告を非表示にする関連記事2018-03-14見てみたら嫌だなぁ。意気込み!やったろうやないかい!...2018-03-14ゴールをみるから苦しいだけ嫌だなぁ。