オリンピックの聖火は途中から考案されたイベント。ほぞを噛むの意味と語源とは長時間椅子に座る人は「貧乏揺すり」をした方が良い?その健康効果とは?最終更新日:2017/03/09デスクワークで長時間椅子に座る方は多いと思います。そんな方には「貧乏揺すり」をした方が良いというのをご存知でしょうか?貧乏揺すりをすると良い理由とは?何もしないで長時間座っている人より死亡リスクが低い。長時間座っていると、糖尿病や心臓病に動脈硬化などにかかりやすいので死亡リスクが高まると言われています。イギリスのロンドン大学の研究者によると、1日7時間以上座っている人は5時間以下の人に比べて死亡リスクが「1.3倍」になります。貧乏揺すりを頻繁にしている人は、7時間以上座っていても死亡リスクは増えていないそうです。座る時間が5~6時間の人が貧乏揺すりをしたところ、死亡リスクが低下していたのです。このような結果から長時間椅子に座る人は「貧乏揺すり」をした方が良いとされています。他にも貧乏揺すりはこんな効果もある!貧乏ゆすりをすると次のような効果もあるとされています。