気分を害してしまったらすみません。2週間で+3.7キロ...「糖質は太る?痩せる?」の話は意味がない。楽しかった!清々しい!「でも体重は変わらない」辛さダイエットの目的は「痩せること」ではなく〇〇すること。「私は絶対痩せない」と思い込み、涙目に。2019気分を害してしまったらすみません。超暑苦しいし、ボディメイクダイエット以外は反作用でドン引きするほどドライ。半端に思ってても、主張してても恥ずかしがってモゾモゾしてても結果的に伝わらなければ無意味だから。批判的な「暑苦しい」だったと思うけど、そう言ってくれること自体が嬉しい。(ドMではありません。)また、嬉しいというのは、この批判的な言葉に隠れた意味がある。信用してくれてる人は定期的にも見てくれるし応援してくれてる。他のダイエットを信じてやり続けてる人。糖質カットのダイエットで言うと、それを何年も頑張り続けて、努力してるのに僕が「糖質カットはマイナス」みたいに言うと、それを信じてやってる人は否定された気分になるし、傷ついてしまう。批判の気持ちは必ず起こる。言い換えると、その人が今まで出会ったことがない異なるダイエット情報に出会えたということ。これって、僕からしたら嬉しいこと。新しい知識に触れることは僕のやりたいことでもあるし、その方にも役に立てることだから。情報を知っていること。ここに大きな意味があります。今の方法が上手くいってればまず今ここを見ないから批判もされない。なく、今も悩んでるからいろんな情報を探して初めてたどり着いた。新しい知識を得ることはその方の可能性を広げることになる。「ウソー!?、本当?え、そうなの?これ効果ありそう、やってみようかな、」どんな反応でも、知ってもらうこと。初めは批判的でもなんでもいい。実践してもらえるように。信頼関係を築けるようた僕が頑張るだけ。知り合いの企業や知人の方からはこんなこと書いてありましたよ!ムカつきますね、と言ってくれたりします。人間なので分からなくはないです。「やった!救える幅が、チャンスが広がった!」そう思える。今日も暑苦しいですね笑でも本当そうなんです。やりたいこと好きなだけやって、それで救える可能性が広がること。考えても、これ以上に嬉しいことはないでしょ?気分を悪くしてしまうのは悪いこと。結果的にあなたの悩みが変わること。ここに本質の意味がある。見る人には先に謝ります。気分を害してしまったらすみません。良ければまた見てください。あなたに価値ある情報を、あなたの悩みが解消されていく情報を。今日初の方、数回目の方、久々の方、そして毎日見てくれるあなたへ。