起こしやすいかもしれません。身体の機能は元々、常にバランスを取っているので通常に立ったり座ったり位では、めまいなどは起こしません。日々のストレスや疲労がまってくると自律神経などのバラン取ることが難しくなりめまいなどの症状としてサインを出し始めます。心でストレスを感じることがなくても身体がサインを出すことも良くあります。過信せず、自分の身体を大事に労ってあげましょう!深呼吸をしながらのストレッチで筋肉を緩めたりリラックス出来る音楽を聞いたり副交感神経を刺激できると良いですね。乾燥を感じる前に保湿ケアを。