・全米ヨガアライアンスRYT20017歳から芸能界に入り、舞台・映像と活動中ダンスでの過度な練習により怪我をおった事やストイックに生きてきた自分に対して、休息をとる方法としてヨガを学びはじめる心の声に耳を傾けて、アーサナ・呼吸・瞑想を通して皆様の心と体の健康のお手伝いをしていきたいと思います補助器具を用いて正しい身体の使い方を教え、ヨガをしたことがない人にも手軽にヨガを楽しめるわかりやすい指導が好評。生徒さんが無理をして怪我をしないことを一番大切にレッスンを進めます。]がちな心と体を月のサイクルに合わせたアーサナを行い整え癒していきます。