私の体重が120kgあった頃が、正しくそれでしたね♪[diet-3]習慣とは、長い間それを繰り返し行うことです。高齢になればなるほどその変更・矯正も難しくなってくるんですよね~習慣を変えるのは一般的に困難なことだとされていますよね?困難だとしても、やらなきゃいけないことがあるんです!小さな一歩を継続することで習慣を変えたり、新しい習慣を身につけることが可能なんです。人生は生き甲斐がなきゃ辛いよね?アニメゲームフィギュアTOPへ%d人のブロガーが「いいね」をつけました。