身体の疲れ、精神的に不安定になり、何も手に付かずいつもマイナス思考になりこのままでは良くないからと漢方で体質を変えていきたいと来店されました。身体が疲れやすく、人の話が頭に入らなくなり、物忘れも多くなっているそうです。精神的なショック、不安、イライラが多く、頭痛、肩こりが酷いそうです。下半身が冷えて日中は眠くなりやすいそうです。身体が浮腫みやすく、生理痛が酷く塊も多いそうです。その為、体力や血液を補うもの、気の巡りを良くして血流を良くしていくものなどをお渡ししました。3週間ほどして、頭の回転が良くなり気分も安定して疲れも良くなりかなり元気になってきましたという報告を受けました。身体が重だるい状態が残るそうです。刺される痛みがまだあるそうです。その為、身体に溜まっている不必要な水分を解毒していくもの、血流を良くしていくものに切り替えてお渡ししました。2ヶ月後に、身体の浮腫がだいぶマシになり、チクチク刺される痛みが治まり生理の色が黒い色から赤い色に変わってこられました。塊も今まで多かったのが、減ってきて体調もいいそうです。肉体的にも精神的にも余裕がなくなると、自分のことも気が回らなくなることがありいつもイライラしやすくなると思います。この場合は、体力や血液を補いながら、元気の気の巡りや血流を良くしていくことで、少しずつ正常な状態へ戻るようにしていきます。早い方は1ヶ月ほどでだいぶ変化して調子が良くなられます。毎日の食事と睡眠で自分の身体を創っていきます。その為、旬のもの、地元の食材をシッカリとり夜は11時までには眠るようにしましょう。自分の身体を健康にするのも病気にしてしまうのも自分次第です。試してうまくいかない方は、是非、ご相談下さいね。