2018年8月11日スーパーボール・・・。遊ぶためではありません。土踏まずのトレーニングに使うのです。(土踏まずの大切さについてはまた今度)ベビークラスではゲームで競い合っているうちに、いつのまにかトレーニングが行われています。初めはなかなか思うようにいかないのですが、夢中になっているうちに、大きなボールもつかんで運べるようになります。Jrクラスからはつま先を伸ばす(つまり土踏まずを使う)本格的な練習に使います。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。バレエの衣裳は1つ1つ手作業で作られる高価な物なので、主役級の衣裳以外は毎回レンタル衣裳を大切に使用しています。春は進学や就職で卒業していく生徒や、受験に向けてレッスン日を減らす生徒もいて少々さみしい季節でもありますが、新しく入会する生徒を迎える出会いの季節でもありますね。あまりにもフニャフニャフニャフニャずーっと動くベビーさん達。...ストレッチの味?!毎週楽しみに受講しているヒーリングヨガクラス。呼吸に意識を向けたり、バレエとはまた違った方法でストレッチをしたり身体を動かしたります。それとまた、青木先生が独特でとても面白い先生。