熱いシャワーがエクスタシーよくネットで見かけますよね。アトピーの人が熱湯シャワーを浴びると気持ち良すぎてヤバイみたいな。熱湯というかそこそこ熱いお湯。中には50°Cくらいのお湯じゃないともうシャワーを浴びれないくらいの中毒になってる人もいるみたいです。普通は41°Cくらい?40°Cくらいでしょう。なんで熱湯シャワーが気持ち良いの?アトピーの人は常に痒みと戦っています。掻いちゃいけない、掻いちゃいけないという理性が働くのが人間です。常に「掻いちゃダメだ」という「我慢」をしてる状態なんですね。そんな状態が一切ないのが健康体の人ですが、アトピーの人は常にどんなときも「痒いちゃいけない」という「我慢」をしている。掻くことはアトピーを悪化させることになりますが、反対に「気持ちいい」という快感にも繋がっています。我慢し続けていたことをやるってことはどんなことでも「快感」を得られます。食欲もそう、睡眠欲もそう、性欲もそうです。「アレ」を食べたかったけど、ダイエットのためずーっと我慢していた。久しぶりに食べた「アレ」はもの凄く美味しく感じますね。人間は我慢し続けたところで、その我慢を一気に放出するとより強い快感を得られるように出来ています。ドーパミンという物質があります。そのドーパミンが沢山出れば出るほど気持ちいいのです。我慢し続けた痒みを解放させることによって気持ちいいという快感が得られるのです。これが熱湯シャワーが気持ちいい原因になっています。痒いところに熱いシャワーを当ててあげると、痒いところに強い刺激が与えられる。それによって痒みが緩和されるのです。強い水圧で、熱いシャワー、これ最高ですよね。温泉やホテルのシャワーの水圧が弱いとイライラしませんか?アトピーの人にとって痒みが消えていく快感は本当に何よりも気持ちいい。人間にとって最も快感を得られるものはセックスです。その他、酒やタバコ、はたまた麻薬だったりますね。場合によっては、アトピーの人にとって熱いシャワーはそれらと同じくらい気持ちいい。依存してしまう人は気持ち良いことを経験すると、またやってみたいという気持ちが芽生えます。あれが美味しかったからまた食べてみたい。あれが気持ちよかったからまたしてみたい。して繰り返していくうちに「依存」します。依存していくと、今度は最初の頃の気持ちよさが薄れていく。人は「慣れ」を感じる生き物なので、あんなに気持ち良いと感じたことも気持ちよくなくなってしまうんですね。更なる気持ちよさ、もっと欲しいという欲求が芽生えます。なるとお酒の量が増える。普通のセックスじゃ満足できなくなる。アトピーの人にとっての熱いシャワーもおんなじで、最初浴びてた温度で満足できなくなってしまうため、どんどんお湯の温度を上げたくなっていきます。最初は40°Cだったのに、43°C、45°C、48°C・・・50°Cまでいったら完全に依存しています。50°Cのシャワーでしか気持ちよさを感じられない脳になってしまっている。普通のお湯を浴びることは不可能でしょう。熱いシャワーでアトピーは治るの?むしろ悪化する治りません。一時的に痒みを抑えることはできますが、それは本当に一時的にです。熱いシャワーを浴び続けていると落としてはいけない皮脂もすべて落とされます。皮脂は肌を守るバリア機能も果たしています。すべての皮脂が洗い流されると皮膚は「乾燥」します。乾燥はアトピーを悪化させる原因です。肌が乾燥すると、アレルギー物質が入り込みやすくなってしまいます。痒みが増幅してしまうスイッチになってしまいます。熱いシャワーを浴びると、皮膚は一時的に炎症を起こしている状態になります。した状態のときに痒みを引き起こす「ヒスタミン」が活発化するのです。ヒスタミンが過剰に分泌されることにより、痒みが起こり、また掻いてしまい、そしてアトピーが更に悪化してしまうんですね。ドライヤーも同じドライヤーもシャワーと同じで、熱い風をアトピー肌に当てるととても気持ちよく感じてしまいます。これもシャワーと同じであり、当て続けるとアトピーを悪化させる原因になるのです。結論、熱いシャワーは止めたほうがいい快感を覚えるのはほんのひと時です。アトピーを悪化させる要因になります。アトピー肌に熱湯シャワー、誰がどう見てもなんとなく良いわけがないことはわかりますね。それでもやってしまうのは「気持ちいい」からです。一時の快楽によって、アトピーが悪化してもいいんですか?医者ももちろん推奨していませんし、熱いシャワーでアトピーが治るんだったら今頃みんな治っています。気持ちいいことは他にも沢山あります。熱いシャワーを浴びることはこれからは止めましょう。15年以上付き合っている30歳男性。アトピーとニキビ、その他諸々書きます。©アトピーと僕とニキビと私.COM。