腎臓機能を上げるための徒手アプローチ&生活習慣指導についてALLアプローチ協会2019.11.28腎臓機能を上げるための徒手アプローチ&生活習慣指導について最近、腎臓の機能に問題がある患者さんが多いので腎臓についての記事を書かしていただきます。内臓の中でも腎臓は非常に負担がかかりやすい臓器で皆さんもアプローチする頻度は非常に高いと思います。腎臓ってなかなか回復しない内臓でもあります。腎臓のアプローチをまとめた記事ですので、臨床の参考にして頂ければと思います。アプローチの前に腎臓の働きから解説しておきます。腎臓は回復しない臓器としても有名だからこそ今のうちにケアや徒手治療が大事。カフェインとか塩分とか注意しないと後悔します。腎臓の働きは大きく分けて4つあります。1尿を作るまず、腎臓は血液をろ過する役割があります。詳しく書くと、糸球体が血液をろ過して体に必要なものは回収し不必要なものは尿になって体に排泄されます。この尿を作る機能が上手く働かないとタンパク尿になったりします。普通なら、たんぱく質は糸球体のフィルターを通り抜けることは出来ないのですがそのまま尿として排泄されてしまう事があります。尿が泡立っていたら注意しましょう。2体の中の水分量を調節している糸球体で濾過される量は、1日に150リットルですが実際には、1、5リットルしか尿排泄されません。いうことは、99%が再吸収されているということになります。この再吸収をしている部位が尿細管です。吸収されることで水分量やイオンのバランスを調整したりしています。腎臓はレニンというホルモンを産出して血圧上昇作用を持つアンジオテンシンIIを作り出し血圧を高くします。腎臓に血流量が低下しているとレニンを多く分泌して腎性高血圧につながります。腎臓の間質で作られるエリスロポエチンというホルモンが赤血球の産生を亢進させます。慢性腎臓病だとエリスロポエチンが産生できずに腎性貧血につながります。ビタミンDで腎臓が活性化するのですが慢性腎臓病だと活性化できずに骨やミネラルの代謝異常を起こして骨密度を下げます。指導しておきましょう。腎臓の機能が低下しているということは、ネフロン(腎小体と尿細管)が減少しているということになりますからどれだけ負担を減らすかが重要になります。腎臓病の栄養指導ですが、大事なポイントが5つあります。1エネルギー量これは、1日に生活する上で十分なエネルギー量の食事ということです。肥満であれば、減らさなければいけませんし食事を減らしたくなければ運動量を増やさなきゃいけませんね。患者さんによって変わってくるので注意しましょう。代謝産物として尿素を腎臓から排泄しなければいけません。取りすぎは、腎臓の負担になります。腎機能が悪い場合のたんぱく質量は0、6〜0、8グラム(成人で1、2グラム程度)が推奨されていますのである程度の制限は必要になります。3水分量これは腎機能低下の度合いにもよりますが摂取した水分が排泄できない場合は体に水分が溜まってしまっているので水分量の制限をしなければいけません。本来、ドクターが決めることなので指導する際は注意しましょう。4食塩これは腎機能関係なく取りすぎはNGですね。排泄しきれないと高血圧やむくみにつながります。5カリウム腎臓の働きが低下するとカリウムが蓄積して不整脈などの原因になります。【腎臓アプローチについて】1腸腰筋アプローチ2頭蓋仙骨療法(側頭骨アプローチ)3腎臓反射点アプローチ4腎臓リフト・ポンプ5腎臓ストレッチ6腹部大動脈リリース7経絡アプローチ(腎経)詳しくは動画で解説してますのでぜひご覧下さい。最後まで記事を読んでいただき有難うございました。坐骨神経痛の運動学的視点から改善させる方法いつも当協会の公式ブログをお読みいただき、本当にありがとうございます。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。-URL上に表示された文字を入力してください。