リンパむくみとは?リンパむくみとは?体全体に網目のように張り巡らされているリンパ管の中をリンパ液が流れています。このリンパ液はリンパ管の中に流れ込んだ組織液ことですが、血液のように心臓のポンプによって体内を流れているのではなく、大体骨格筋が収縮することによって流れます。リンパには免疫機能と排泄機能という2種類の大きな役割があります。リンパには老廃物を回収して排泄するために運搬する機能があり、静脈に取り込まれて心臓まで戻ってくる老廃物が静脈に収まりきらないとリンパ管に流れ込んでリンパ液になります。リンパには風邪にかかったり病気にならないように免疫機能が備わっているのですが、中でもリンパ節は細菌を退治して病気にかからない体を維持するために、老廃物や細菌を取り除いて全身に回らないようにするフィルター機能があります。風邪をひいたときなどにリンパ節が腫れるのは免疫装置が働いているためなのです。このリンパの流れが滞ると余分な水分や毒素などが体内に蓄積されてしまい、リンパむくみとなって現れます。リンパむくみ以外にも体のコリや顔のたるみ肥満、セルライト、疲労、体調不良などを伴うこともあるので、健康な体を保つためにはマッサージなどを上手に活用してリンパの流れを整えておくことが大切になります。関連ページウォーキングむくみで体重が増加するって本当?むくみで体重が増加するって本当?という疑問について解説します。むくみを軽減してくれる食べ物とは?むくみを軽減してくれる食べ物について解説します。病気の関係とは?むくみと病気の関係について解説します。腸の関係とは?むくみと腸の関係について解説します。原因は塩分?むくみの原因は塩分?という疑問について解説します。婦人科で教えてくれる対処法とは?婦人科で教えてくれるむくみ対処法について解説します。何科で診療してくれる?むくみの改善は何科で診療してくれるのか?という疑問について解説します。痛みを軽減するには?むくみから来る痛みを軽減する方法について解説します。サプリは薬局に売ってる?むくみ解消サプリは薬局に売ってる?という疑問について解説します。体質を改善するには?むくみやすい体質を改善するための知識をご紹介します。むくみやすい食べ物とは?むくみやすい食べ物について解説します。足のむくみの主な原因とは?足のむくみの主な原因について解説します。足の甲にむくみが現れた時の危険性について解説します。病院で相談できるの?むくみは病院で相談できるの?という疑問について解説します。カリウムで解消できる?むくみはカリウムで解消できる?という疑問について解説します。めまいの関係とは?むくみとめまいの関係について解説します。起こりやすくなる飲み物とは?むくみが起こりやすくなる飲み物について解説します。利尿剤を使って解消できるの?利尿剤を使ってむくみは解消できるの?という疑問について解説します。解消してくれる食材とは?むくみを解消してくれる食材をご紹介します。運動不足から起きるの?むくみは運動不足から起きるの?という疑問に対して解説します。