コピー2019.09.06こんにちわ。盛岡在住ブロガーのけんくん(@kenkun_blog)です。ダイエットって難しいですよね。太るのは簡単なのに、痩せるのはとても難しいです。結末【ローファットダイエット】7/12から開始した減量の最終結果報告です。お盆休み前に報告する予定でしたが、個人的に忙しく本日まで伸びてしまいました。遅れて申し訳ありませんでした。けんくんいやぁ、長いようで短い1ヵ月でした。筋肉は...dondohare.com2019.08.22みなさんは飲むだけで痩せるサプリメントってあると思いますか?「そんな魔法のようなサプリメントはあるわけない!」そんな声が聞こえてきそうです・・・けんくん実はあるんです。名前は「MUSASHI(ムサシ)」といいます。このサプリメントは、私のダイエット最終兵器です。痩せることができます。誤解があってはいけないので、先にネタばらしをします。これを飲むだけでは痩せません。痩せる条件としては運動が必要です。有酸素運動がおすすめです。結局運動が必要なのかと思うかもしれませんが、これを飲むと脂肪がどんどん燃えていきます。ダイエットを加速させるサプリメントです。本日はこの「MUSASHI」の紹介です。この記事のターゲットダイエットをしたい方ぜひご覧ください。使用感レビューまとめMUSAHSIとは?MUSASHIのHUAN私が「MUSASHI」と出会ったのは、行きつけの美容サロンでの情報です。そこの美容師さんもトレーニーなのですが、別のお客さんから口コミで聞いて、私に教えてくれました。商品は地元の「ゼビオスポーツ」で販売されおり、試しに買ってみた次第です。けんくん口コミで商品の良さが伝わるケースは、ホントに良いものである確率が高いです。(ネットのレビューはたまに胡散臭い時があります。)製造元(海外)「MUSASHI(ムサシ)」の由来は、宮本武蔵です。名前から日本メーカーの製品と思いがちですが、実はオーストラリアメーカーの製品です。オーストラリアの創業者ティム・ホーウッドが社名検討にあたり、歴史上最も優れた競技者であり、たゆまず進歩を求め、自己研鑽を怠らず、優れた知識の持ち主であった人物の名前にしようと考えました。あるとき宮本武蔵の伝記を読み、感動的なインスピレーションを受け、この名前「MUSASHI」にしたそうです。1987年発売以来、オーストラリアのスポーツサプリメントの90%を占めており、世界のプロスポーツ選手も愛用しています。日本のトップアスリートにも愛用者が多いです。他にも多数どんなサプリメントなのか?アミノ酸サプリメントです。当ブログでも以前紹介したプロテイン、BCAA、グルタミン、クレアチンもアミノ酸です。アミノ酸の役割アミノ酸はカラダを構成するタンパク質の素です。体内で吸収されたアミノ酸は血液によって全身の細胞へ運ばれ、そこでアミノ酸どうしが繋がって、必要なたんぱく質に合成される。「MUSASHI」はアミノ酸をダイレクトで摂取するため「吸収スピード」が早いのが特徴です。通常、食事から摂取したタンパク質は一度アミノ酸に分解され、必要に応じてさまざまな種類のタンパク質に合成されて筋肉などの体のパーツになります。「MUSASHI」はアミノ酸のため消化・分解の過程を省き、すばやく体に吸収することができます。摂取後すぐに筋肉まで届く即時性が最大のメリットです。けんくん具体的にどんな効果が得られるの?効果については配合するアミノ酸の種類により異なります。詳しくは次節の製品ラインアップをご覧ください。製品ラインナップ9つの製品があります。私が使用経験のある製品はHUAN(フアン)とENDURANCE(エンデュランス)です。HUAN(フアン)はウエイトコントロールを目的として脂肪燃焼効果が期待できます。持久力サポートを目的とし、有酸素運動時に脂肪を優先的にエネルギーとして使用する効果があります。ランニングをする場合はHUAN(フアン)とENDURANCE(エンデュランス)を併用すると最強です。今回、ダイエット目的でHUAN(フアン)を購入してきました。商品の詳しい説明については次節で説明します。けんくん前回のダイエット失敗のリベンジです。サプリを買うと「ダイエットをはじめるスイッチ」になります。以下の3種類のアミノ酸を主成分としています。¥10,800+税けんくん正直、価格は普段飲んでる他のサプリメントよりも高いです。効果が高いと感じるため、ダイエット期間中のみ使用しています。粉末状のサプリメントのため水に溶かして飲みます。1日1~2回各1本が目安。他サプリメントと併用する場合は同時に摂取しない味は正直おいしくはありません。水で一気に流し込みます。効果を最大限に発揮するためには水での摂取が必須です。ジュースや牛乳類は他成分(糖質、タンパク質、脂質)が含まれ、それらの吸収がアミノ酸の吸収を阻害する可能性があり、効果が半減します。MUSASHIの他シリーズと併用する場合、お互いの吸収を妨げないように、20分ほどの間隔をとって摂取します。けんくん私の場合は運動の20分前に飲むようにしています。使用感レビューここから絞ります!以前メーカーに効率的な摂取タイミングを質問してみました。効率的な摂取タイミングは朝に1本、ジムに行く場合はその前(20分前)に1本飲むと良いそうです。(1日1本~2本)普段は筋トレ中心ですが、減量時は脂肪燃焼効果を高めるために有酸素運動を重視して行います。体感として一番感じるのは汗のかき具合が全然違います。普段の生活でも体がポカポカして代謝が上がってるのを感じます。「MUSASHI」の公式サイトにはユーザーからの口コミ投稿が記載されており、体重・体脂肪減の声が多く掲載されています。けんくん個人的にはMUSASHIを飲んで走ると、いつもより長時間走ることができます。Tシャツが汗びっしょりになり、1ヵ月で2~3キロは確実に落とすことができます。まとめ本日はサプリメント「MUSASHI(ムサシ)」の紹介でした。私は普段10種類くらいのサプリメントを摂取していますが、もとをたどれば「MUSASHI」が一番最初でした。高い効果を感じてサプリメントの重要性を意識し、同じトレーニングをしても差が出ることを理解しました。「サプリメント=怪しい薬」という考えの方もいますが、成分(アミノ酸)を理解すれば単なる勘違いと分かるはずです。気になる方は一度試してみてはいかがでしょうか。私は今回「HUAN(ファン)」を購入してダイエットを開始します。今回は有酸素運動も絡めながら、しっかりと体を絞ろうと思います。ダイエット記録についてはまた別の記事で更新します。けんくん10月末の免許更新の写真はベストな仕上がりで撮影するぞ!(←体は撮影しないけどな・・・)良かったら次回更新も見てください。カエレバ楽天市場で購入Amazonで購入プロフィール盛岡在住の筋トレ系ブロガーけんくん岩手県盛岡市出身/男性/40歳/職業SEです。趣味は筋トレ、食べ歩き、音楽(邦楽Rock)、ファッション、その他興味を持ったことにチャレンジする雑食系です。note執筆開始(https://note.mu/kenkun1007)人生を変えた筋トレの話題を中心に、大好きな地元盛岡の魅力も発信できたらと思います。ジャンルとしては雑記ブログになります。twitter、Instagramでみんなとつながりたい。よかったら見に来てくなんせ。40代になっても若さにしがみつきたい男です。40代にもなると世間一般の人からみると・・・もうオジサンです。先日、注文していたサプリメントが届きました。「クレアチン」は筋トレする方であれば絶対飲むべきサプリメントの1つです。ローラーを使って気持ちよさそうに伸び伸びしとる・・・。チート(cheat)には「不正をする」という意味があります。チートデイは「ズルをする日」ですね。減量・ダイエット期間中は、1日の摂取カロリーを制限して「摂...ダイエットHIIT|1日4分でみるみる痩せる!|40歳の俺が挑戦してみた感想。夏休み中、妻が風邪をひいたらしく、ゴホゴホしていました。仕事の忙しさによる疲れやストレスかな・・・と心配に。東北は盆があけると季節がいっきに秋へと進みます。[...]プロフィール盛岡在住の筋トレ系ブロガーけんくん岩手県盛岡市出身/男性/40歳/職業SEです。趣味は筋トレ、食べ歩き、音楽(邦楽Rock)、ファッション、その他興味を持ったことにチャレンジする雑食系です。note執筆開始(https://note.mu/kenkun1007)人生を変えた筋トレの話題を中心に、大好きな地元盛岡の魅力も発信できたらと思います。ジャンルとしては雑記ブログになります。twitter、Instagramでみんなとつながりたい。よかったら見に来てくなんせ。詳しいプロフィールはこちらけんくんをフォローする人気記事ランキングHIIT|1日4分でみるみる痩せる!|40歳の俺が挑戦してみた感想。くとっぷレベル1から始めるブログ生活.メニューホームプロフィールフィットネスダイエット盛岡ライフお問い合わせフォームホーム検索トップサイドバープロフィール盛岡在住の筋トレ系ブロガーけんくん岩手県盛岡市出身/男性/40歳/職業SEです。趣味は筋トレ、食べ歩き、音楽(邦楽Rock)、ファッション、その他興味を持ったことにチャレンジする雑食系です。note執筆開始(https://note.mu/kenkun1007)人生を変えた筋トレの話題を中心に、大好きな地元盛岡の魅力も発信できたらと思います。ジャンルとしては雑記ブログになります。twitter、Instagramでみんなとつながりたい。よかったら見に来てくなんせ。詳しいプロフィールはこちらけんくんをフォローする人気記事ランキングHIIT|1日4分でみるみる痩せる!|40歳の俺が挑戦してみた感想。美容BBQ人気ブログランキング最近の投稿ダイエットブログ2|1週目|40代の挑戦!体重・写真公開します!【革靴の破れを修理】ユニオンワークスに依頼!値段と仕上がりは?盛岡ランチ|Bowl|たっぷりサラダをお持ち帰り!←女性おすすめヒゲ脱毛9回目|40代男の医療脱毛ブログ|写真ですべて公開!ダイエットブログ2|開始編|40代の挑戦!体重・写真公開します!アーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月タイトルとURLをコピーしました。