効果、食品ビタミンB13ビタミンB13【概要】ビタミンB13はビタミン様物質。ビタミンB13は肝臓障害や老化への作用が期待されている。ビタミンB13にはまだ不明な点が多い。ビタミンB13は厳密にはビタミンではなく、ビタミン様物質です。ビタミンB13は水溶性です。ビタミンB群の仲間はビタミンB12までで、ここにあげたビタミンB13は、ビタミンの名前がついているとはいえ、まだ正式に仲間入りを認められたわけではありません。不明な点が多いため、今後の研究が期待されます。ビタミンB13の効能・効果ビタミンB13はオロット酸とも呼ばれ、葉酸やビタミンB12の代謝に作用します。ビタミンB13には肝臓障害や早すぎる老化を予防(アンチエイジング)する働きがあると、推察されています。その他、ビタミンB13の体内での効果・効能や欠乏症については、まだよくわかっていません。不明な点が多くビタミンB13の所要量は定められていません。ビール酵母などビタミンB13の効果があると思われるものビタミンB13には以下のような効果・効能が期待できます。■ビタミンB13が含まれる食品例ビタミンB13が含まれる食品には以下のようなものがあります。□『ビタミンB13』に関する商品を見る□『ビタミンB13』に関する本を見る■ビタミンB13についてもっと調べる下の検索フォームにビタミンB13について調べたいことがらを入力して検索ボタンを押して下さい。単語で区切ると便利です。健康マトリックス--。