2016.02.16この記事は約4分で読めます。スポンサードリンク2月14日はバレンタインデーでしたね。チョコをもらった人も、チョコをあげた人もハッピーになる機会だったと思います。ところで、バレンタインデーのように、何かの形で愛を伝えることはいろいろと良い効果があることわかってきています。今回はこれまで行われてきた調査や研究等から、愛を伝えることで得られる効果について調べてみました。愛を伝える方法の代表格と言えば、日本では古くは懸想文(けそうぶみ)と言われたラブレター。このラブレターを書くという行為自体に効果があるそうなんです。ラブレターから得られる効果は、ラブレターを受け取った人ではなく、ラブレターを書いた人に及ぼされるというもの。これはブリティッシュコロンビア大学のリン・オールデン博士らの研究で明らかになりました。オールデン博士らの実験の結果、ラブレターを書くという親切な行為を行うことが、精神的な不安をかかえる人に良い効果がもたらされることが伝えられています。healthということで、自分の愛や親切心をラブレターによって誰かに伝えようとすることで、それが自分に返ってくるということのようです。「人々を笑わせ、そして考えさせてくれる研究」に対して与えられるイグノーベル賞というものがあります。1991年に創設されたんですが、世界的権威を持つノーベル賞のパロディの賞で、やや微妙な位置づけではあります。実は愛の表現としてのキスについての効果を研究した日本人医師が2015年9月にイグノーベル賞の医学賞を受賞しています。受賞したのは木俣肇さんという日本人医師。受賞した理由は、情熱的なキスの生物医学的な効果の研究でした。キスをするとアトピー性皮膚炎患者のアレルギー反応が弱まることを発見したということだそうです。実験自体は行われているので、ウソではないはずです。スポンサードリンクもう一つ・・キスをすることで、ダイエット効果が期待できるとのこと。アメリカ・ハーバード大学メディカル・スクールのエリザベス・ローソン准教授によれば、オキシトシンを投与された男性は、脂肪分の多い食品の摂取量が抑えられたそうです。キスをすることで恋愛ホルモンと呼ばれるオキシトシンが分泌されるんです。いうことは、キスをすることで、オキシトシンが分泌されるため、食事の摂取量が減るということ。以上のことから、キスによってアレルギー反応が弱まるとかダイエット効果があるとか、不思議な効果が期待できるということです。愛を表現する方法としては、スキンシップの一つとも言えるハグがあります。ハグは精神的成長を促す。私達の肌は愛の伝達機関であり、身体的接触は非常に大切」と言っていますまた、ハグすると、キスと同じようにオキシトシンが増加するそうです。これまでの研究では、オキシトシンはストレスの緩和、社交性の向上、睡眠の誘導、他者を思いやる気持ちが高まる等の効果が確認されています。いうことで、ハグは健康維持やストレスを和らげてくれるようですね。ちなみに、8月9日がハグをする日だそうです。愛を伝える効果で、バレンタインに合わせて最近おもしろい実験が行われました。その実験をしたのはパナソニック。へ〜って思ってしまったんですけど、これってエアコンの宣伝の一貫として実施した実験でした。この実験ですが、夫婦や親子の間で、感謝の気持ちや愛の言葉を記した手紙を読みプレゼントすることで相手の体温が上がったというもの。チョコと一緒に、ふだんは言えない本当の気持ちを大切な人に伝えて、身も心もほっこりする1日にしてみませんか。14ということで、とっても面白いですよね。愛を伝えることで、体もポカポカ・・・。まとめ今回は愛をいろいろな方法で伝えることによって得られる効果についてお伝えしました。精神的な安定や健康の維持・改善、ダイエット等に影響が見られることが分かりました。最後のパナソニックの実験はかなり面白いですよね。いうことで、持っている愛を積極的に伝えるようにしてみましょう。自分も嬉しい、相手も嬉しい・・、そんな体験ができるはず。仲直りの手紙!そのつもりで書いた手紙の3つのダメ夫婦喧嘩の後、面と向かって謝れない。そんな時には、手紙を書いて思いを伝えたいと思うことってありますよね。子育てしない夫に対して、妻は日々いらいらしているはず。怒った口調で夫を叱り飛ばしてみても、夫の方は態度が変わるわけでもありません。小学校の高学年ぐらいから、反抗期がひどくなってくると、毎日がバトルっていう場合もあります。えする小学生の我が子にどう接すればいいでしょうか?小学生になり親の言うことに対して口答えをし始めてきた我が子にどう対応したらいいのか悩むことがあります。そこまでに、かなりどろどろの経過がモデルの徳澤直子さんがプロ野球選手の西岡剛と離婚したことを発表しました。様子を知っていた人にとっては「まだ離婚していなかったの??」とか、離婚話が出た後、本当に離婚したという話を聞かなかったので、「復縁したの??」と思っていた矢先の...家族・人間関係モー娘。ら10月25日のエンタメニュースは元モー娘。辻希美さんがミヤネ屋出演の矢口真里さんのことを自分のブログに書き込んでいるわけですが、他のメンバーは動きが無いようです。なると気になるのは、元モー娘。メンバーのそれぞれの人間関係です。いろいろな確執があったようですね。今回はそれらの確執についてリサーチしてみました。発達障害の大人を見分ける6つの症状とは?卒園式で父親は礼服かスーツ?それより、実は大切なことありホーム家族・人間関係スポンサードリンク正月に知りたい「ひまネタ」はコチラ運営者このブログの運営者のNanoです。News.タイトルとURLをコピーしました。