BLOG最新認知科学の裏付けと、強烈な体感を伴う苫米地式コーチングの認定コーチとして全国で活動中です。坂本裕史のブログ誰もが持つ無限の可能性。そこに目を向けるだけで、人生は大きく変わります。無意識が作る壁を取り払い、心から望む人生のゴールに向かいましょう。コーチとして、そのお手伝いをさせていただきます。彼女のエフィカシーが上がらなかった理由こんにちは。苫米地式コーチング認定コーチの坂本裕史です。先日のセミナーで、とある女性から相談を受けました。「私のゴールは○○です。「でも、明るいゴール側のイメージが浮かびません。」と不思議そうに語られました。お話を伺うと、ゴールが「現状の内側」でした。「不幸な現状」の内側を改善しただけだったのです。そのため、どんなにゴール側をイメージしても、本質的には現状と同じ世界しか生まれなかったのです。興味深いのは、ご本人は遠い「現状の外側」に設定したつもりであること。私から見ると「現状の内側」そのものでした。現状の外側は、本人には見えない。ここがゴール設定の難しさであり、面白いところです。過去のコーチングセッションでも、よく似たケースがありました。クライアントさんは既にゴール設定を終え、いかにエフィカシーを高めていこうかと考えていたのですが、エフィカシーが上がらない理由はゴール設定にありました。自分を縛る柵の中にゴールを設定し続けていたのです。本当は望んでいない世界をゴールに設定してしまっていることがよくあります。そのことには自分ではなかなか気付くことができません。過去の先入観や常識で、無意識が妥協したり諦めてしまっているのかもしれません。コーチ側からの働きかけで「現状の外側」を感じていただきます。すると、自分がいかに狭い世界にいたかに気付かれ、ご自身の力で「現状の外側」へ一気に飛躍されます。ブログは、シェア・拡散、自由です。