元プログラマーから見たProgateの評価。ファッションメンヘラはガチメンヘラに見抜かれている。不登校になった小学生の息子を復帰させた具体的な方法を母親に聞いた。ファッションメンヘラはガチメンヘラに見抜かれている。北条かやインターネット殺人未遂事件がいま、殺人事件に変わろうとしている。気になるビジネスのネタビジネスに関しての考察カテゴリーですブログアクセスアップの方法ブロガー活動記録ブログオピニオンブログ運営術についてのブログハックカテゴリーです。@HossyMentalHack心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。#うつマッピングの著者です。ファッションメンヘラはガチメンヘラに見抜かれている。不登校になった小学生の息子を復帰させた具体的な方法を母親に聞いた。元プログラマーから見たProgateの評価。初心者にオススメのオンラインプログラミングスクール4社を比較ガジェットレビューメンタル疾患精神疾患についてのカテゴリー。当ブログでは、うつ病と双極性障害を主に扱っています。双極性障害のひとに人気:双極性障害とはどんな病気?当事者の私がすべてお答えします。良輔(@HossyMentalHack)です。気になる記事を見ました。責任感が強いこの3つが取り上げられていました。2と3に関しては、別に子育てママでなくてもうつになる考え方なのでここでは触れません。それより気になるのが1の夫以外の大人と接する機会がないというもの。他の人と会話ができず、いつも同じ相手でストレスが溜まって...とのことだと思います。逃げ場...なくないですか?うつ状態になったとき、どこで英気を養うか考えてみると...ガチなうつモードになると、すべての感情が無になって完全にスイッチオフになります。ベッドから起き上がるのにも天に拳を突き上げて難題に挑戦するかのごとく気合が必要になるんですよ。そんな気力はないので、布団の中で丸まるのが関の山ですわ。そんな状態で、家事育児とか...下手したら普通の仕事よりきつい。家事育児はあまりに同時並行的な作業だからです。ただでさえアタマ回らないのに、うつな子育てママはいったいどうしてるんだろう...。うつ状態になったら自分のプライベート空間に逃げ込んで英気を養う。冬眠のごとく時間がかかるけど、独身なら特に問題ない。子育てママはどこに逃げ場あるんやろか?家事、育児の仕事も、簡単に手放せないだろうしなぁ。他人より環境がマシだからといってどうこうなる問題でもないけどね私は、結婚もしてないし、子どもも居ないから、うつ状態になったいま、ベッドの中で好き勝手過ごしてれば良いんですよ。環境的には恵まれている方だと自覚できます。私は家族と同居しているのでツイートにもあるように、うつ状態になったらヌクヌクのお布団に入って回復を待てる環境です。そりゃ多少、無言のプレッシャーはありますが、うつな子育てママに比べたら何億倍もぬっくぬくな環境でしょう。いって、症状が良くなるわけでもないんですよ。これがまた、あなたと同じように重力が倍増する「うつグラビティ」や「消えたい思考」と格闘中。うつになったら放棄することができます。本人の気持ちの問題はありますが、放棄してもさほど問題ない。1歳の子どもがいて、旦那はサラリーマン、家事育児は自分がしなければならないうつ病ママはいったいどうやってやってるんでしょうか...?自分がうつ病だからわかりますが、「うつ+仕事」はかなりのブラックです。参考記事:うつ状態で仕事を続けるって大変すぎる。興味のなくなり方が半端じゃないです!ただ、さっきも言ったように、たいていの仕事は手放すことができますよね。...家事育児はそう簡単に行かないでしょう。「うつ+家事育児」は最強にブラックな環境と言えそうだ...。解決策としては、夫に手伝ってもらうとか、両親に協力してもらうとか...。いやでも、協力体制をとってもらえるほうが稀なんじゃ...。ネットで検索してみたら、家族や実家にサポートを頼みましょうなんて書いてるけど、それは無理な相談ですよ。そもそも、うつ病になる人はいろんなタイプはいても真面目で完璧主義者が多く、人に頼ることが苦手です。ママうつ病になって迷惑をかけているのに、家族や実家にサポートをお願い?...もうこれ以上迷惑はかけられないよね。なんていう危険思考に...考えるだけであばばばばって感じです。解決の糸口が見えませんが、「うつママ」についてはもっと真剣に議論したほうがいいかもしれません。時代は移り変わっても、母親はやっぱり家庭の大黒柱なんですよ。シングルマザーでお悩みの方にシングルマザー支援協会というものがあって、無料で登録できるようです。うつに向き合う子育て実家家族この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。@HossyMentalHack心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。#うつマッピングの著者です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。可愛くておしゃれな雑貨が勢ぞろいでした。@HossyMentalHack心理学やメンタルハック(心の分析、改善)が大好き。ブログを仕事にして(最高45万PV)お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。#うつマッピングの著者です。ファッションメンヘラはガチメンヘラに見抜かれている。不登校になった小学生の息子を復帰させた具体的な方法を母親に聞いた。元プログラマーから見たProgateの評価。初心者にオススメのオンラインプログラミングスクール4社を比較ガジェットレビューメンタル疾患精神疾患についてのカテゴリー。当ブログでは、うつ病と双極性障害を主に扱っています。双極性障害のひとに人気:双極性障害とはどんな病気?当事者の私がすべてお答えします。2017.01.31「頑張り過ぎない。国内ロボアドバイザー5社比較してみたメンタル疾患精神疾患についてのカテゴリー。当ブログでは、うつ病と双極性障害を主に扱っています。双極性障害のひとに人気:双極性障害とはどんな病気?当事者の私がすべてお答えします。