m-namikiの日記スマートフォン用の表示で見るm-namikiの日記2010-10-04禁煙始めましたlife10/1のタバコ値上げを機に禁煙しました。72時間経過した訳ですが、食後や起床後などに時々吸いたくなりますが、そこを我慢してしまえば特に問題ありません。ニコチンは平均3日で体内から消えるものの、精神的な依存は30日続くらしいので、今月一杯吸わなければ禁煙達成と考えて良いみたいです。今月一杯を乗り切れるように頑張りたいと思います。»プロフィールid:m-namikiお仕事や日常のこと。(1)月別アーカイブはてなブログをはじめよう!m-namikiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。