エアロビック競技選手の育成と、地域の健康サポートをモットーに、北海道のパイオニアとして幅広い方々に運動指導を行う。コメント自分が生まれ育った麻生にて地域貢献させて頂けることがとても嬉しく思います。運動が苦手な方や、久しぶりの方にも楽しくカラダを動かして健康な毎日を送れるようにサポートさせて頂きます。経歴2005年アスレティック&ビジネス専門学校アスレティックトレーナー学科卒業。リラクゼーションサロンにて4年間勤務のち、2009年ティップネス新小岩店に入社。店舗スタッフ兼インストラクター、パーソナルトレーナーとして多くのお客様のトレーニング指導を経験。インストラクターとして指導しつつ、PHIピラティスと出会い、ピラティスの資格も取得。現在はピラティスや加圧トレーニング、コアコンディショニング等をメインにそれぞれの強みも生かしつつ、お客様への目標達成へのサポートをさせていただいている。コメント当スタジオでのピラティスが、会員様にとってなくてはならないライフスタイルの一部となり、かつ目標達成できるように、全力でサポートさせていただきます!このスタジオを選んで良かった、これからもずっと指導してほしいと思っていただけるように、スタッフ同士でも切磋琢磨し、常に指導のレベル向上への努力を行っていきます。IT業界にて4年間勤務。当時に出会ったピラティスが身体の不調を改善してくれるだけでなく、メンタルにも刺激を与えてくれる魅力に惹かれ、インストラクター資格を取得し指導者となる。Romani-Ruby氏に学びを請い、現在はPHIピラティスマスタートレーナーとしてマット、プロップスインストラクターの養成も行なっている。東京や神奈川にてマシンピラティスの個別指導を5年間経験し、2018年より地元である東北に戻り、仙台で活動を行っている。コメントピラティスを通じて正しい姿勢や身体の使い方が健康に繋がることを、会社員時代に身をもって実感しました。姿勢改善、シェイプアップ、パフォーマンスアップなど、始めるきっかけや目的は何でも構いません。皆さまが“なりたい姿”へ近づくためのサポートをします。健康で豊かな人生につながればと思っております。高校卒業後はアスリートのサポートをする仕事を目指し東京の専門学校にてアスレティックトレーニングを学ぶ。専門学校卒業後、アスレティックトレーナーとしてのさらなる知識と経験を求めアメリカ、カリフォルニアあるカリフォルニア州立大学ロングビーチ校に留学し学士号を取得。ダンサーなど様々な学生アスリートのサポートに携わる。Certified)を取得。Galaxyにてトレーナーとしてチームのサポートに携わる。Pilatesを学び、アスレティックトレーナーとしての知識と経験を活かしながらピラティスを通してクライアントの健康維持のサポートを行う。コメントアスレティックトレーナーのバックグラウンドを活かして、傷害によるリハビリテーション、傷害予防、スポーツのパフォーマンスアップ、また、姿勢不良からくる肩凝りや腰痛、関節痛などの慢性的な痛みの改善を得意としています。そのような痛みでお困りの方、身体の動きを改善したい方、是非ピラティスで身体の変化を感じてみてください。経歴2005年東京スポーツレクリエーション専門学校スポーツトレーナー科卒業。ゴールドジム銀座店等にて加圧トレーニング指導を行う。今まで以上にトレーニング指導者として成長するべくB&Bに加入。1人でも多くの会員様のニーズに応えられるよう、日々努力を続けている。栄養コンシェルジュ®2ツ星ファンクショナルカッピングメソッド修了コメント中学生の頃からヒップホップダンスを始め、体作りのために取り入れたのがピラティスでした。アウターばかりを使っていて姿勢も悪く、踊っていても軸がブレていたのですが、ピラティスを続けることによって身体が変わっていき、ピラティスの魅力を感じました。そんなピラティスをもっとたくさんの人に知ってもらいたい!身近な人に伝えたい!と思い、今に至ります。経歴2006年東京リゾートアンドスポーツ専門学校健康スポーツ学科卒業。ルネサステクノロジアメリカンフットボールチームアシスタントトレーナーとして活躍。2008年ティップネス新小岩店に入社後、店舗スタッフ兼スタジオインストラクターを経験。チアリーダーチームへのトレーニング指導等も行う。2011年5月から加圧スタジオB&Bのスタッフとして加入。同時に、加圧トレーニングインストラクターとしてのトレーナー研修を開始し、9ヶ月間の準備期間を経て、2012年2月より加圧トレーニングインストラクターとしてデビュー。持ち前の明るさに加え、女性目線でのトレーニング指導を心がけている。経歴OLを続けながら、社交ダンスプロ選手として活躍。その中で自身の姿勢改善について興味を持ち始め、パーソナルトレーナーという職業にたどりつく。その後、ピラティスと出会い、ピラティスのセッションが終わった後の体幹が整う感覚に惹かれ、ピラティスインストラクターとしての勉強を始める。現在は、産後の女性から競技ダンスのプロまで、幅広い女性に指導ができるピラティスインストラクターを目指している。コメント私自身ピラティスでボディラインが変わったり、自分の身体を知ることで、ピラティスを好きになっていきました。自分自身の身体は替えの利かない、一生付き合っていくものです。一人一人が自分の身体と向き合っていけるよう、少しでもお手伝いができればと思っております。一緒に身体を動かす事で、「運動が楽しくなった」「綺麗なボディラインになった」「パフォーマンスが上がった」など、皆様の人生が輝くきっかけになれば嬉しく思います。PHIピラティスに出会い、PHIピラティスをより深く学びたく、上京しスタジオB&Bに入社。Romani-Ruby氏の元で学ぶために、PHIピラティスコンプリヘンシブツアーに参加し、2019年マスタートレーナーとして活動を開始。コメント私の夢は、「たくさんの方を笑顔にすること」です。PHIピラティスと出会い、自分の身体の変化、心の変化を実感しました。私を変えてくれたピラティスで、私もたくさんの方が「笑顔」になれるお手伝いをしたいです。1回1回のセッションの中で、できた時の「喜び・感動」を会員様と一緒に増やしていければと思います。YamamotoPHIピラティスインストラクター(マットI&II・プロップス・バレル・チェアー・タワー)ファンクショナルカッピングメソッド修了コメントマーチングバンドのパフォーマンスアップトレーニングとしてピラティスと出会いました。ピラティスを始めたばかりの頃は、何をしているのかさえ理解することができませんでしたが、回数を重ねる中で、疲れにくくなり集中力が上がっていることを実感するようになりました。ピラティスは身体だけでなく、身体の内側にも変化をもたらすことができると思っております。会員様にも身体の変化・内側からの変化を実感していただけるようなトレーナーを目指して日々努力して参ります。事故で後遺症に悩まされ、リハビリとしてピラティスと出会う。ピラティスをしていく中で身体が変わることを実感し、自分もピラティスで人を変えていきたいとB&Bに入社。現在はマスタートレーナーを目指し、クライアント1人1人と日々向き合いながら指導と勉強に明け暮れている。コメント私自身が後遺症のリハビリからピラティスに出会い、身体が変わる衝撃を受けました。この衝撃を多くの方に届けるためにインストラクターになりました。皆様の良き身体の理解者、指導者になれるよう精進して参ります。バレーボールに明け暮れ選手として生活していく中で、いつかトレーナーとしてチームや誰かのサポートをする仕事をしたいと感じるようになり仙台リゾート&スポーツ専門学校に入学。大学アメフト部やラクロス部のチームトレーナーとして活動しながら、リハビリ指導などコンディショニング関係を中心にトレーナーとしての知識を学ぶ。Platesの講習会に参加。そこでピラティスの魅力に惹かれて専門学校卒業後に上京、2018年4月スタジオB&Bに入社。コメント私はPHIピラティスと出会ったとき、身体が変化していくことへの感動とともに、気持ちも明るく晴れやかになったことを覚えています。身体だけでなく、心も豊かにするピラティス。皆さまにも心身ともに新しい自分に変わっていく喜びを体感していただきたいと思っています。経歴ピラティスに出会ったのは大阪の専門学生時代。Japan代表の桑原匠司氏の授業がきっかけ。学生時代にマットピラティスの資格を取得し、卒業後、マットピラティスの要素を活用しながら約1年間フリーのトレーナーとして大学トレーニング施設やファンクショナルジムで契約トレーナーとして活動。その後、兵庫県のファンクショナルジムに就職。一般の方からプロサッカー選手のパーソナルトレーニング指導を経験。身体の仕組みの理解度、トレーニングの知識のアップデート、クライアント様の目標達成の喜びを知るとともに自分の軸とは何か、本当に求められている物を提供するにはと悩んでいました。理論に基づいたトレーニング手法で自分の武器にしたいと思える効果的な手法はないかと探している時PHIピラティスを思い出し、意を決して上京。2019年4月にスタジオB&Bに入社。コメント僕が感じた「楽しさ・感動」と言う感情を皆様にも同じようにピラティスを通してをお伝えできるようにサポートできればと思います。パーソナルトレーナーを目指し仙台の専門学校にて身体の基礎知識とトレーニングを学ぶ。在学中にピラティスと出会い、さらなる学びを求めて仙台泉スタジオにてインターン始動。インターンを経てピラティススタジオB&B入社。コメントピラティスは力んだ身体を緩めてくれる。乱れた呼吸を整えてくれる。ピラティスが日常生活の一部になってほしい。強く思い、この道へ進んで参りました。お客様の"なりたい姿"へ導き、健康で最高の毎日を過ごせますようお手伝いさせてくださいませ。按摩マッサージ指圧師NASM-PES(米国NASM公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)栄養コンシェルジュ®2ツ星コメントこれまで、フィットネスインストラクターとして、そして医療従事者として、フィットネスや治療の現場に携わらせて頂きました。「身体の不調をより良い方向へ導く方法」を、ずっと模索し続けていました。Pilatesには、自分がずっと探し求めていたことが、たくさん溢れています。エクササイズのためのエクササイズではなく、エクササイズを通して「なりたい姿」へ導くためのお手伝いができるように、これからも努めてまいります。週2日を東京、残りを地元新潟市で活動。ピラティスで身体が芯から目覚める感覚と、続けるごとにどんどん動きやすく変化していくのを実感してもらえるレッスンを目標にしています。学生時代は陸上競技に明け暮れ、県内のスポーツクラブに就職した後もスイミング、エアロビクス、アクアビクス、マシントレーニングにフロント業務と、あらゆる部署を経験。常に身体を動かす日々の中、私自身やお客様のケガを見て「本当に身体のためになること、どんな年齢・状況の人にも一生続けられる確かなものって何だろう?」と考えるようになり、一時リラクゼーション業界へ転職しました。その時、人が心身ともに健康でいる為には人の手や心から得られる癒しと、正しい知識で運動をすることの両方が必要だと感じました。そんな時、自分自身のために始めたピラティスがそれにぴったりで、まさに一生続けられるものだと実感し、ピラティス資格を取得してインストラクターへと復帰しました。Pilatesの真髄を学びました。コメント現在、肩こりや腰痛といった不定愁訴に悩む方から産前・産後マタニティーの方、プロのアスリートやアスリートを目指す子供たちといった沢山のお客様にピラティスを通して正しい身体の使い方・動かし方などをお伝えしていて、レッスン前よりレッスン後、以前よりも今日、お客様の身体やココロが確実に良くなっているとお客様と共に実感できた時が、最高に嬉しいです。一人目の長時間に及ぶ出産、産後の不定愁訴を抱える中、ピラティスと出会う。ピラティスをやればやるほど肩こりや悩んでいた猫背の改善、柔軟性の向上、心のコントロールなど、心身共に大きく変化する身体に感銘を受ける。世界的なピラティス団体BASIより国内外のトレーナーに従事し学び始める。身体と動作にかかわる教育情報サイトkinetikosより最新の運動指導とピラティスの融合を学び続けている。ンサバトリー・Unit1終了。機に地元のコミュニティーの中でピラティスをより多くの方に知っていただくため活動中。アスリートにも適応が可能なピラティス。・何か始めたい!けどなにが自分に合うかわからない。・産後の身体を改善したい。・身体の不調で、心がもやもやする。・50代、60代でも始めることができる運動がしたい。一度ピラティスを体験しにいらしてください!私自身、二人目の妊娠は8年ぶり。安定期から再開したピラティスのおかげで一人目の出産時よりも快適に動くことができ、腰痛とは無縁の妊婦生活でした。産後の体型戻しは段階的に動いていきましたがとてもスムーズにすすめることができました。これはピラティス特有の深い呼吸、そして身体の使い方を学ぶことができるエクササイズのおかげだと感じています。運動を始めたい!と考えておられる方のお手伝いができれば嬉しく思います。大学在学時より、フィットネスクラブにて10年間、様々なかたちでフィットネスの指導を行った。その後、ピラティスの資格を取得して、有名人が経営するスタジオのパーソナルトレーナー、姿勢改善専門のスタジオのトレーナーなどで実績と経験を積み、現在はスポーツクラブでのパーソナルトレーナー、スタジオBBのインストラクターとして活動中。同時に、グループレッスンのインストラクターとして、地域のスポーツセンターから、ピラティス専門のスタジオなどで、指導を行なっている。コメント運動を始めようと思ったきっかけを、色々な方に伺います。「運動不足だから」「姿勢が悪いから」「痩せたい」「肩こりを改善したい」「スポーツに生かしたい」などなど、色々とあります。私自身が運動を続ける理由は、「いつでもどんな遊びでも、できる体でいたいから!」この運動をする理由は、幸せな生活を送るための「出口」にあたるものではないでしょうか。経歴4年間総合病院で理学療法士として勤務し、脳梗塞や術後の整形外科のリハビリ行う。骨折を繰り返す患者様を見る機会が多く、繰り返さないためにはどうしたらいいのかと予防分野に興味を持ち徒手療法ではなく理学療法士の手を離れたあともできる運動療法を行いたいと思いピラティスの資格を取得。マシンピラティスに出会い、自身の姿勢の変化や腰痛の改善を実感し、これを広めていきたいと思いスタジオB&Bでの勤務を始める。コメント自分自身ピラティスをすることで、今までこんなに自分の体が硬くて、筋肉も弱かったことに気がつくことができました。ピラティスは自分の体を知ることができ、知ることができるからこそ体の動きを良くしていくことができると思います。続けるごとに体の変化を感じて頂けるようなインストラクターを目指して日々努力して参ります。Pfilates経歴2015年から千葉、東京のピラティススタジオ、フィットネスクラブ、ダンススタジオなどでグループフィットネスの指導を始める。クラシカルピラティス、セラバンドやエクササイズボールを使ったクラス(bbarreless)、バレエバーを用いたグループフィットネス(bootybarre)のインストラクターとして活動。身体の不調の原因を考察できたり、姿勢の分析や動きの評価ができて、いい効果が出せるトレーナーになりたいと、ワークショップや資格取得など勉強を続けている。コメント私自身、姿勢が悪かったり、出産や育児で疲れやすかった身体が楽になったのはピラティスをやっていたおかげです。「身体を伸ばしながら動く」「ピラティスを日常に生かす」ということをお伝えし、スタジオでお会いできた皆さんの心身が軽く、しなやかになるサポートがしたいです。B&Bでピラティスを受けた時に、身体の不調の原因を分析してもらい、姿勢の評価や説明をしっかりしてもらえて感動しました。お客様の悩みがすっきりとするようなセッションが自分もできるよう、学び続けたいです。幼少よりクラシックバレエを始める。カンヌ・ロゼラ・ハイタワーダンススクールへ留学。帰国後、バレエの指導をしながら舞台活動を続ける。コメント一日でもレッスンを休むと、翌日にはもう踊れないのでは...とがむしゃらに動いてきましたが、ピラティスと出会い考え方が大きく変わりました。回数をこなす練習も時には大切ですが、自分の身体を理解して行う方がはるかに効率的です。これはダンスだけに関わらずスポーツやダイエット、リハビリなどにも当てはまることだと思います。リトモスオフィシャルトレーナーコメント健康な身体、美しい姿勢、美味しい食事、快適な睡眠、心地よい人間関係、深い愛情...etcピラティスを実践することにより得られることは、たくさんあります。(マットI&II・プロップス)コメントレッスン前より心・身体がスッキリしてお帰りいただけるように、一回のレッスンの時間を大切にしています。一緒に楽しみましょう。コメントピラティスと出会い、自分の身体と、気持ちに敏感になり、自分を大切にするようになりました。一緒にピラティスを楽しんでいきましょう。陸上競技、社会人になってからはエアロビクスアマチュアの競技にはまる。出産後に始めたバレーボールで膝の靭帯を断裂し、リハビリでピラティスに出会う。リハビリを通じてピラティスの素晴らしさを実感し指導者の道へ。東京恵比寿と鎌倉のスタジオ、ピラティスアライアンス4年間勤務。都内でも有名なトレーニングセンターにて、最前線で熱心に指導とスキル向上に努めてきました。2年前に札幌へ移住後、自宅にてプライベートレッスンを主に指導。ピラティス指導歴9年。コメント心と身体の結びつきを感じ、集中力が身に付きます!姿勢が良くなると共に強くしなやかな身体になっていきます!まずは体験してみて下さい。股関節に違和感が出始めた頃、どうにか治したいと始めたのが、“ピラティス”でした。月に2回ほど、ピラティスのプライベートレッスンを受け、身体のバランスを整えるのも勿論、正しい位置を保つための筋力がついたのを感じたのは、1年後ぐらいでした。股関節痛が消え、姿勢が良くなり、代謝がUPしたりと、自分の変化を感じることが出来、今では、朝のルーティンのひとつとなっております。ピラティスは、運動が苦手な方も、身体が硬いなと感じている方も、年齢も場所も関係なく、誰にでも出来るメソッドです。そのメソッドの良さをもっと多くの方に知っていただき、理想の身体の使い方を習得していただきたいと日々活動しております。コメント私たちは、日常のなかで、からだのねじれや歪みを作ってしまうような身体の使い方を習慣化してしまっています。ピラティスでは、利にかなったからだの使い方を再学習していくことで、ねじれにくい、歪みくいからだの使い方が習慣化できるようになります。正しいからだの使い方が出来るようになると、痛みや硬さからの解放だけではなく、からだがスッキリするなどの変化も感じることができます。あなたの『○○なからだになりたい』『○○ができるようになりたい』等の“なりたい”を一緒に達成できるよう、サポートさせていただき、そして、それが皆様の利にかなったからだの使い方につながればと思っております。専門学校を卒業してからスポーツクラブにてトレーナー、スタジオインストラクター、パーソナルトレーナーを行いつつ、市の体育館で幼児こども運動教室を担当しています。コメントダイエット、肩こり、腰痛、姿勢改善...。