【検証】1日3食パンを食べる「パンダイエット」を2週間試してみた!ども!最近体重が右肩上がりな、カジです!いや〜、非常に順調に右肩上がりです(笑)去年の頭の体重は、176cmで72kgでしたそして、このダイエットをする前は76.7kgでしたおよそ、1年で約+5kg!けっこう増えてました(^_^;)このままではダメだという意識はずっっっっとあったんですが、なかなか行動に移せずにいましたそんなときたまたま観ていたテレビで、「パンダイエット」なるものがやっていました観た瞬間、これは簡単!さっそく明日からやってみよう!と思ったので2週間試してみました!「パンダイエット」とは?まずは、パンダイエットのルールをご説明します・必ず1日3食にパン(100g程度)を入れる・食前に抹茶入り豆乳を飲む・パン以外の主食は食べないこの3つだけ!簡単じゃないですか?ただ、注意事項として、長期の実践は医師に相談の元行うようにということだったので、2週間の内平日のみ実践してみました平日5日を上記のルールのもと食事をして、土日は今までどおりの食事をするという方法をとりましたちなみに、嫁に伝えたら、「私もやる!」ということだったので、夫婦で実践していますそして、先程のテレビでは芸人のキンタロー。体育大学を卒業し、180度方向転換。ワイヤレスで静か!初めてのワイヤレスマウスにおすすめ!2018/4/29【報告】この度転職することとなりました。