ボディワイズの鈴木です。私の住む西小山駅前から桜並木が続きます。桜の花が咲く見頃かなと思いますが。お越しいただきましたお客様との会話で。バレエをなさっておられる女性です。二手に分かれるような気がいたします。基本的に私は感性で動けるタイプとはほどとおい運動神経のなさ。そこが自慢ですから、、、^-^;必然的に知性で理知的に体への見方を深め、多彩なイメージを描いてそれを身体操作に活かすという後者になります。知性というツールを磨いて伸び続けるタイプです。私が動き方の見方を伝えられることもありますが、お客様から新たに気づいた動き方の視点を教わることもあります。お越しいただいたお客様がバレエ教室で、バレエを習いたての方に身体操作の意識を置くポイントを伝授してあげるときもあるそうです。解説のときにはバレエ用語という共通言語を持っているので、その共通認識を元にすると説明が正確かつシンプルに伝わる。そのような好印象持っておられるそうです。お客様自身が自分をステップアップさせる際に実際に変えてきた実績あるノウハウを伝えられています。すると早々に成長していくことができます。具体的に何をしたいかという目的が明瞭にある。そこに至るために相手を見透かし計算されたアドバイス。身体操作全般の動き方の重要ポイントが伝えられていく。面白味がありますとおっしゃっておられました。そのお客様が、ひとつ的確な注目すべき点を述べておられました。身体操作を伝えるのはほんとに難しい」ということです。身体意識の状態の違いなど。話が通じないということがあります。ひとつ、よく取り上げられるところで説明させていただきますと。一般ではお尻のお肉のちょっと上辺りの数十センチが腰、よくものを知っておられる方なら腰椎1〜5番あたりが腰というでしょう。胸椎11番辺りの高さをイメージしています。インナーマッスルの代表格である大腰筋を利用しようとするときには胸椎11番あたりが上方へと引き上げられて、そこを腰の高さと決めるという考えです。腰の高さが下部腰椎部分を意識していては、それではひとりでに大腿直筋等の歩行時に誤用する場所を使うようになる。私も自分自身の腰の高さを決めているのです。「腰の高さはここを意識して。それは、これこれ、このような理由で〜」と話を脱線し過ぎることなく、情報伝達が容易に進行することができ、それにより短時間でも密度の濃い、伝えたいことが伝わることになる。そのような身体操作全般の熟知をしておられる方々は少数派です。身体操作の専門的な基礎知識のコンセンサスがないことが多いのです。すると、立位姿勢、ひとつとってみても、多くの言葉をつくすことへ。私が説明を受ける立場であれば、速攻で思考停止状態に陥りますから。幾度もいつもの身体操作の誤用パターンにつまずき続けても、あきらめないことが大切ですよね。理解できるところを増やし前進をすること。現在、執り行っております身体操作とは。過去に組まれた運動神経系に加えられたプログラムのこと。改良されたプログラムへの書き換えは非常に手間隙時間がかかります。ときには、奇跡的なほど飲み込みが早い人もいるのですが、それはほんとうにレアなケース。身体操作を伝えるのはほんとに難しい」と、実感を込めた言葉でおっしゃられるのでしょう。私自身も、どうにかして少しでも私が知っている知識を伝えたい。思い願ってがんばってはいるのです。以前よりも、その成果はあがってきているように感じます。容易に一筋縄ではいかない場面も少なくありません。今は特にお体の現状を考慮しながらムリをし過ぎないこと。ある程度の体の改善がなされたあとに、そのときがきたら、がんばろーと、掛け声を上げていく。そのようなお客様がお通いいただいていることも多いのがボディワイズです。臨機応変にいくことですよね。理解度は、お客様自身との兼ね合いも大きい要素となります。身体操作について、バレエというひとつに絞り狭く深く知りたい方もおられますし、もう少し広域に浅く知りたい方もおられるでしょう。私にできるだけのことにベストを尽くそうと思います。二胡は楽に弾いたほうが、いい。体も、楽に動くほうが、いい。合理的かつ機能的な操作を妨げる動作や操作方法を覚えてしまったとき。身体操作プログラムにバグがあるようだ、、とか。いつしか体を緊張したままの操作に居着いて、マイナスの影響を蓄積している現状に気づけなくなります。本来は、体の操作について、もっと楽にその動作ができないか、もっと快適な姿勢がとれないものか。楽に、快適に身体操作ができるから呼吸が整えられて重心も落ち着いていく。生命を宿すものの生きる術だ。未来の自分を愛し、誠意ある心のままでありつづけようと務める。そのように自分に尽くす目的を持ちながら「もっと楽に、快適に」問いかけ続けること。それは大事なことですよね。余談ですが、二胡を習っているときに、先生のアドバイスにありました。「二胡を弾くとき、緊張したり息を止めていてはダメだ。体を楽に活かせる操作を探しなさい。意図的に緊張した際の自分の姿勢を客観視して、さらに楽な操作や姿勢で置き換えられないかと考えなさいということだ。観察をして安定的な自身の内側に張り巡らされたセンサーに問いかける。「先ほどの状態は息が詰まっていたし、緊張の度合いが強く指が固まっていたことに気づいた。それでは息を詰めないようにして、楽に快適に弾くためには。」と、具体的な案件での自問自答を繰り返していく。すると、やがてはその解決策が思い浮かぶものです。先生の前で弾くことのプレッシャーを強くさせていたんだな。別に先生にほめられるのが、最終ゴールではないんだ。ゴールに至って弾く自分の姿をイメージして素直に先生のアドバイスを、ひとつでも多く受け取り理解していく時期だ。そこへの意識を据えて取り組んだほうがいい。したたかに活きるには、そのような計らいでよいと考えている」そのようなことを念じるように未来の自分を輝かしいものへと大事に考えるとき。初心者モードでわからないことだらけで二胡を弾くしんどさも消える。私しか思いつけないような独特なやり方で上り詰めようと言う視点で遊び心いっぱいに火がつきだす。二胡のような別のジャンルのものに取り組むのは新鮮です。そのおかげで、二胡研究途中で得られた気づきが施術にも活かされつつある、この頃です。^-^そのような二胡研究でも意識した延長線上で身体操作上の発見もしていくことができるはずだ。余裕ある力が取り出せる身体の内側にある潜在能力を発掘するということだ。体を前傾させた立ち方を、無自覚のうちにしてしまう方がいるとしよう。大腿直筋や外側広筋へ過剰な緊急避難を起こします。それら屈筋群を固めて体が前へ転倒するのを防ぐための支え棒にしているのですね。することにより転倒は免れます。それは負傷が予測される転倒を回避するという目的をもって自己防衛能力を働かせ反射的に(←無意識のうちに)屈筋群を萎縮させることでつらい体の使い方へとまっさきに陥る緊急避難のときに起こる仕組み。それは、転倒して頭部を打ち重大な命に関わる負傷を追うようなリスクに恐怖したときの対処。根っこは『恐怖心』に根ざしている。強い違和感や不安感を引き起こしてしまうような反応に縛られる人になってしまう。それは大腿直筋や外側広筋を固めていたほうが安心もするし、いつもの立ち方でそれら筋肉を硬直させて立つことに慣れているから、そのままで、ずっと、ずっと、いようとする。して、自分を転倒から守っているのです。いって、辛辣な言い方をすれば、バカのひとつ覚えのように、そうします。それしか方法がないのだと、信じている。容易に元の歪みの状態に戻るようです。改善が前進するどころか後退する人もでてくるほどといいます。このような骨盤が前傾して起きる問題が、いったん生じてしまうと、ときとして強烈な屈筋緊張状態におちいるケースがでてきます。すると体のバランサーや筋緊張を察知するセンサーなどが働かなくなる。なると伸筋群の筋肉部位も屈筋の緊張に引っ張られて萎縮緊張化へ。背中の起立筋やハムストリング等が立位で天地へ伸びやかに広がることを妨げる状態。第一頚椎やその下の頚椎部分の椎間板が前傾ショートしたりそれを行き過ぎれば胸椎部分にまで椎骨の並びの変位がでてしまう。横隔膜部分の呼吸力等を持って体を上の方向へと引き伸ばして重力で縮みがちな椎間板を持ち上げて緩める役割があるのです。横隔膜や骨盤隔膜、胸隔膜などと協力して発揮できる仕組みになっている。背中側の伸筋もその屈筋の緊急避難回避の操作に従うしかないよう設定されているので。体を浮かせて上方へと伸ばして椎間板を開放させリラックスさせる背中側の伸筋が、いつしか、その人の背中側で、自分の脊椎の椎間板を強力に閉じて萎縮させる悪役に回り出す。椎間孔狭窄という狭窄、つまり脊髄神経が通る穴が小さくすぼめられて神経伝達上のノイズが入りだすようになってしまう。不定愁訴症候群だったり自律神経失調症といえるような方々の多くは、このような様子であるといわれていますね。心臓部分が負担があるなというと胸椎3,4番当たりの状態が縮んだりねじれていたりよじれていたり。心臓部の働きに誤動作が生じやすくなるということなんです。腎臓自体が縦になって配置できずに斜めになって、それも強烈な腰背部や横隔膜裏手の引き連れなどからも腎臓を不用意な牽引して腎臓の状態を圧迫に近い異常事態に陥れてみたり。背中側の起立筋群がいったん固まって萎縮してしまうと起きたりしてしまうものです。ある程度の柔軟性がある方々は、そういった状態でもセルフワークで起立筋群をストレッチをしたりストレッチポールやランブルローラーを使ったり。がんばって継続的な対処をしていけば改善が見込まれるでしょう。非常に強い萎縮状態をしめしてしまう方々もおられます。個人的に今までお会いした方々ではという限定情報ではありますが、そこまでの根深い靭帯が萎縮すると身長は縮みがちになってみたり、セルフワークでの対処だけでは焼け石に水のように自分でも感じられて途方に暮れたり。対処しづらい状態に陥る場合があります。私も最近、ようやく独自のやり方で、そちらへのアプローチのヒントを握りしめてリリースのトライアルしていく人もの成果が感じられ始めたころです。本当に試行錯誤の過程は30年に渡るほど。身体操作について私がアドバイスをさせて頂くなら、次のようになるのでしょう。「体を動かすときは、緊張したり息を止めていてはダメだ。体を楽に活かせる操作を探しなさい。体の操作時の緊張を感じとろう。息を止めていないでしょうか。筋肉がコチコチになっていませんか?体が傾いていませんか?関節が詰まってはいませんか?肩は前に行き過ぎていないでしょうか?股関節は外旋していますか?その他にも多くの楽で快適な体の操作を遠のける具体的な状態は存在するでしょう。一つの体の不具合な操作は、2つも3つも、またはそれ以上の不具合な操作を自動的にもたらすようできています。同時にその関節を共有する関連筋ともいわれるような筋肉が連動連鎖して問題を起こします。身体は理想姿勢や理想的なムーブメントへの移行を阻害して機能異常を起こすものです。大腿直筋を一つだけ凝らせてしまう骨盤部の前傾やそれにともなう閉じすぎや開き過ぎでの固定。脊柱起立筋群というパワフルな伸筋群の異常ともいえるような体へのダメージを呼ぶものです。対処する術を持つ人は幸いです。立位姿勢で、かかと側に乗ろうとすると、余計に大腿直筋などの太もも前に力が入ったり、つま先が浮き上がって安定しないという方がおられました。問題部分の筋肉群はだいぶゆるまるような対処が進んでのこと。立ちやすい傾向にまで体が仕上がりだしているといえるでしょう。大腿直筋が固まってしまうという課題を持っておられました。転倒して怪我をするのではという本能的恐怖からの過剰なブレーキ。いった恐怖心に根ざした際のブレーキは相当早く踏み込むというのが、普通なのです。事前に大腿直筋等を固めて準備をするんですね。いったときには、どうすればよいのか。何度か転倒させてみつつ大腿直筋等にかけられるブレーキを徐々に遅らせていくという対応をするときがあります。自力で大腿直筋等を緩めて立てるようになっておられました。恐怖心に根ざした反射を調整するのは容易ではないものです。自身の頭で機転を利かせて理解を深め楽で快適な状態へ。自分の身体操作プログラムのバグを取り除いちゃいました。言葉で聞くと、簡単そうですが、これができるのは50人に1人いるかどうか。そのくらいの割合です。私も、自分の体でそれを体現するには、そうやすやすとは行かないものです。屈筋の先行する不用意な緊急避難回避の末に植え付けられた緊張グセにより運動神経系やバランス系の神経麻痺が引き起こされ、そこから端を発するものなのです。そこに生じる仕組みがどうであるか、つぶさに見つめ感応感受したならば。楽で快適、なおかつ機能的で、美しい動きとは?そのようなひとつの回答が、みえて感じられるものです。肥沃に広がる大地が現れるかのようです。今後、改善のステップペースが早まっていくことでしょう。そのようなステップへと進まれるお客様は決まって言うのです。「なんで、大腿直筋等を固めていたのか、理由は承知しているが、まったくもって、いまさらながらになにをやっていたことやら!腹が立つよなぁ〜!!!」と。やって、以前の状態と決別して、あらたな自分らしさという頂を目指すのでしょう。同業者の整体院を経営なさっておられるお客様の施術をさせていただくとき、よくでる話題のひとつとして。検索サイトの検索には見つけてくれやすいのだが。本当に稀なことですよね。入り口として誠実な先生だとご理解いただけるような紹介も必要だと感じている。そのような話をさせていただくことがあります。そこで、やっぱりムービーによる自己紹介をすることは、大事だよね!ということに。話をしているお相手の先生は、30秒の自己紹介ムービー制作を挑戦するとおっしゃっておられました。がんばって制作して、見せてくださいね〜!楽しみにしてます!!一方、私は。今はそれ以上に「音声で伝える力をつけていきたい」と願っています。施術法紹介などをポッドキャストとして音声で解説したいと考えているのです。ちなみにちょっとだけ脱線すると。自己紹介をムービーや音声にするメディア化の恩恵とは?ホームページやブログに訪問者が滞在する時間が長いほうが「重要なサイト」だとGoogleなどに評価されるそうなのです。面白そうなムービー等であれば、視聴してくれる可能性がありますし。^-^少しでもGoogle検索の上位に来たほうがお客様に対して目立ちます。利益の増減が決まるものですから、切実なのです。私の計画としては、ポッドキャストのような音声ブログでは、しっかりと個人的な施術ポリシーやこだわりをだしていこう。困難な場面も対応できていることなど積極的に伝えていこう。「文章」で思いを伝え信頼していただくこともあるでしょう。昨今はあまり文章を深読みしていただけるようなことはない。世代的に若い方々は特にそうだといわれているようです。強調したいところを、一拍、間を置いて表現してみたりする。筆者が声で内容をつたえるほうが圧倒的に情報量が多くなります。内容の理解は、言葉のイントネーションやリズムと相まって記憶に残りやすいようです。音声解説で文章以上の個性と誠実さを伝えるよう務めたほうがいい。することで今まで以上の価値を見いだしていただけるお客様も増えるでしょう。施術成果はグーンと伸びてくれるものです。私自身の音声化の練習も兼ねて試験放送的にポッドキャストさせていただければと願っております。週一程度で定期的に音声化ができれば。下記のブログ・コンテンツに音声を貼り付けてみました。紹介ブログ:『ボウエンテクニックの英語映像をまとめてはりつけ!』(音声ブログ版含む)http://bodywise-note.seesaa.net/article/457961281.htmlお時間がございます方は、ぜひ。今はあまり大きな期待は持たず、お聴きいただければ幸いです。「あなたは、自分の変化に気がついていますか?」たとえば『ダイエット』をしようというとき。自分なりに食事制限をしたり、運動をしてみたり。ときにはもうちょっと特殊なエクササイズを試みる人もいるでしょう。したら、テレビコマーシャルに流れるライザップに通おうと言う人もいるでしょう。それにより成果が出ている人もいれば、なかなかあがっていかない人もいるようです。出ていない人はどうしてでしょう?なにか問題があったのでしょうか。」という正解へと導くためのツールがあります。<ダイエット>をするときのやり方のひとつ。「レコーディング・ダイエット」ですね。レコーディングダイエットの私の勝手な理解は以下のようなもの。・日々、自分の体重を計測して記録していく・計測結果の体重の増減の数値から、増減変化した原因の仮説が思いつく、気づきがえられる・その気づきの情報が蓄積されていくにしたがい、どのように食事や運動、精神状態を保てばいいかわかる。・やがて、自分の体重をコントロール可能なハンドルを握って運転し始める私の家にあるヘルスメーターには、500グラム単位のメモリ設定のものがあるが、それではアバウトすぎて使いものにならないというのです。できれば10グラム単位でデジタルで表示されるほどの正確なものがいい。全裸での計測が基本です。小さな変化する物事の中に偉大な気づきを探し求めたいからなのです。小さな変化の見える化をしていくことで、それを偉大な目覚め(自覚)につなげていく。そのときに500グラム単位のヘルスメーターのメモリでは、アバウトすぎて変化に対し敏感に察知できません。「それでは自分はこのようにすればいいのね。自分の体を自分の知恵によりコントロール可能なものにしていく術を知ることになったのです。データを数値として蓄えて、そして見える化。自ら自信を持って行きたい方向へと運転できるようにすることができるって、すごくいいですよね!「ちょっと、目標体重に落としたいな」と考えたならば。自分なら、こうすれば結果が出るとんだってわかっている。その上で、ダイエットをしているんだから、こころに余裕も生まれるでしょう。体の健康を維持するときにも、レコーディング・ダイエットのやり方は効いてきますね。現れる前には前兆現象が起こることが多いようです。多くの症状に対し、固有の予兆があることがわかります。詳細なデータが数多く開示されているのです。平素の自分の状態を落ち着いて「洞察」をする習慣を持っている人ならば。的確に異変を感じ取り本能的に回避を図るといいます。不思議とも思えるような回避行動をする人たち。そのような方々は「大難を中難に、中難を小難に、小難を無難に済ませられる」のです。落ち着き、そして洞察できる才能に恵まれていれば上々です。自分の体をつぶさな観察をしていく習慣を持ちましょう。最大限に細密設定にしておきましょう。自分の体の状態を数値化し、そして客観視すれば。自身の健康増進や美しさの追求などにも効いてきます。多くの健康法を実践するときにも。自分自身を正確に把握するための「ものさし」を持って測れなければ。なんら、進むべき道を知る助けにはなりません。そこはアバウトではよい結果は現れないのです。実験的に試したとき、自分にその方法との組み合わせが合うかどうかがわかるものでしょう。短期的視野の近視眼的な観察を信じるのは危険で、多くは間違いを含んでいると思います。長期的視野で全体を俯瞰しながらそのものの構造を理解して解析していくようにすること。これが、私としては「あなたは、自分の変化に気がついていますか?」というときの自分への戒めです。紹介ブログ:『ボウエンテクニックの英語映像をまとめてはりつけ!』(音声ブログ版含む)このブラウザでは再生できません。^-^)ボウエンテクニックという施術法を、いま、講習会に通って学んでいます。ボウエンテクニックって、どういうものなのか。日本ではあまりにも知られていない。それで秘密裏におこなわれている施術法のような印象を受けるかもしれません。実際はまったく違っております。ムーブという施術をする際の型が、これほどか!というほど観ることができてしまう。驚くほど施術法をオープンにしているんですよね。自分用のまとめてボウエンテクニックの具体的な施術法をチェックするための英語版のボウエンテクニックのYouTube映像をぺたぺた貼り付けたブログページを作りました。(日本語でのボウエンテクニックの映像はあまり見たことがないのは、残念です。>『はてな』のダイアリーに、一ページに映像が多量にアップというページ構成です。そのためネットにつなぎ続けられるようなパソコンでの視聴がよいでしょう。映像をいくら食い入るように観ても、まったくその良さが伝わらないのがボウエンテクニックの不可思議さです。「ムーブ」という施術のときの手さばきを身につけて試行してみてもいい。実際に私のボウエンテクニック本来のセッションを幾度か受けてみた方々の感想は。実際のボウエンテクニック本来のセッションでは、比較的ソフトなムーブのやり方でおこないます。)・体が芯からリラックスできた。・セッション半ばで深い瞑想状態になって、長期間、禅をくんだときにかなり近いものを感じた。・腰痛や肩こり、慢性疲労も改善した。・慢性的な体の問題があると長丁場のボウエンテクニックとの付き合いが必要と感じた。・その他.....健康維持、そして増進のための選択肢のひとつとして、ご参考まで。眼と肝臓の関係性を酸素消費量で深く結びついたものと説く解説がしてあり、とても納得できるもので興味深かった。眼の酸素消費量は,組織重量当たり最も多く,肝・脳の3倍にもなります。体内の酸素量が不足して,酸素の奪い合いになると,生命維持に関係の少い眼が一番に犠牲になってしまうのだそうです。生命維持を優先させるならば臓器の機能不全のほうが致命傷になるということ。ならないように、酸素消費量が多い眼の機能を、まっさきに切り離そうとするというのも無理からぬことです。眼病の多くは中医学では肝臓に関係するのだというのも、このようなことからもうなづける話です。疲労が肝機能を低下させても,眼にすぐあらわれやすい。眼を酷使することは肝腎機能に悪影響を及ぼすことになるそうです。そのような肝臓と目との相互作用があるというのも興味深いですね。自分の現状を前向きにとらえて、シンプルに進歩をかさねつづける首筋の横に「斜角筋」という筋肉があります。信じられないほどの難敵になることもあります。手の圧では頚椎横突起から伸びた石に化したほどの硬さのある斜角筋は解けない。触診をすれば硬さの質は石を凌ぐケースも多く見受けられる。多くの場合に、少なからずこのような石に似た硬さにまで劣化した斜角筋がある。それを「指先で解こう」としても激痛過ぎてとけない。相当に筋膜リリースの高い技術を持っているものや、私でもそれはムリだった。仮に激痛を耐え切れて、わずかばかりをゆるめたとしても、そして気管のすぐ脇で大変に危険もある部分だ。強い圧を持続的にかけるというのも難しい。同時にトリガーポイント状になった筋肉がいくつも錯綜している部分へ十分に石と化した斜角筋を溶かすほどの圧をミリ単位かそれ以下の繊細さ出かけるわけです。息を詰め、または止めて、無酸素状態での施術でした。無酸素状態であまりに私が慎重に緊張がある状態であるから指先が震えました。それを体感して「指先が震えるようならこちらに緊張が伝わるから、やめたほうがいい」とアドバイスを頂くほどです。自力で全身の代謝が上がることで目的の部分へ血流を届かせて自らの意念でリリースをする。そのようなことも、できないものです。生理的にすぐ伸びないという状態にもなりますし、そのストレッチ制限を無視をすれば骨膜部分から腱が剥がれて骨膜剥離や柔軟性を失う劣化した状態の筋肉の繊維は内部でぶつぶつ引きちぎれます。撫でる程度というもので緩む、たかが知れた表層部の緩み。それだけではやらないよりもやったほうがマシだというものだと思います。頚椎が正常でなければ自律神経の最も問題が多数生じさせる部分ですから。臨床上、本当に困ってしまうものなのです。施術で頚椎の問題部位一点だけを解いて、それで終了ですというならいいでしょう。私にもそれならできると思います。数限りなくリリースする部位をさばいていくものですから、それでは安全にはできないだろう。それだけではなく、緩められた斜角筋の量が十分に代謝できる量までいかなければ、また次にお見えになられるまでに元通りの硬さに戻ってしまう。頭部を置いて支えるためのつっかえ棒として無自覚に酷使するからです。頭部の位置を向上的に理想位に方向へ意識的に維持操作することなど不可能だ。強烈な喉周辺、首の深層に、萎縮筋がコルセット状にはびこっているのだから。容易に勝利することはできないものだ。自分の体の内側を内観し続けることができるということ。コルセット状の首やそれ以下の筋膜の癒着部の多くが緩むか緩みだしているということ。正しい理想姿勢について体験的に指導を受けて体が実感して、そちらへと羅針盤を向けだしたというとき。真摯に体の状態を変えていきたいと願う、しっかりした意思が必要です。解くのはお客様にしてもあまり益がない。そのような考えのもと、斜角筋硬化部分へのアプローチは避けてきました。自作てい鍼を使いインパクト圧を正確にかけるようになってきたときから、その状況はかなり変わってきたといえるでしょう。私がイメージするようなリリースができるように近づいてきました。現状では、自作てい鍼の持ち手の部分やインパクトの際の圧のかけ方を工夫する状況です。ひとつずつ、ノウハウをためている。^-^少し話が長くなりましたが、昨日のお客様のリリースでのこと。喉の気管部分すぐ脇へスチールに似た硬い横突起から伸びた斜角筋が目立ってきたお客様。左側頸部の斜角筋が、一般的な体のゆがみ方のパターンからかけ離れている個性的な状態です。私から観て姿勢がよくなり頭の後頭部の位置が整えられた状態です。本当に固く組織内に血流が送り込む量が奇譚に少ない斜角筋の棘上に伸びたしこりが目立つような状態です。柔軟な首全体に、その奥に冷えて冷たくなった斜角筋のトゲが入っているという状態です。神経系が以前よりも体の筋組織全体が緩んだおかげでよく働くようになってきていますし、そうなると、柔軟な敏感な筋肉部分に硬すぎるものがあればどれほど強い不快感を感じるか。それは想像することしか私にはできないのですが、よほどの不快な状態だろうと思います。それで右側の斜角筋は、相当しっかりリリースをさせていただきました。気になっていたところがあります。以前にこちらのお客様は緑内障という症状傾向があるとお伺いしたことを覚えておりまして。左目のまぶたがほんの少しだけ開いたままです。私は、緑内障傾向というものがあると説明を私が受けるものですから、すでにご本人が、目をうっすら開けていることを気づかれているかと思っていました。左目が睡眠時にうっすら開いていることを告げて「左側の頚椎部分は、首筋の斜角筋の下方部分だけを緩めるようにしますね」ちなみにこちらのお客様は以前は、このような状態にはなっておられません。前向きに、「貴重な情報を教えてくれてありがとう、今度医者に行ったとき、そのことをつたえます」と申されておりました。精神的ストレスが多大にかかるような時期です。それは自律神経系にも問題が生じさせられて、いつもとは違った不都合な状態を呼び起こしますから。左側頸部のリリースをさせていただきました。視神経への血液の流入量を増やせるような頸部のリリースは大切。上部頚椎部分にあたえるとでてきますから、そこは避けなければなりません。癒着がひどく強まってもいるように感じ、どうにかインパクト圧以外のリリース法を模索せねばという課題をいただきました。私の姉が、私とは違ったやり方で頚椎部分を解く実践中です。温泉にて湯治をしつつ、こちらのてい鍼で首筋をぐりぐりやっています。すると先日のことです。「ようやっと、視神経が戻ってきたわ〜」という成果を感じ始めたそうです。相当なダメージを被っていたんだなと思える状況だったのでしょう。症に合わせた他のやり方も考えることの大切さを学びました。自分自身が自分自身を知っているようでいて知らないということです。私自身も、ときたま自分への頭部のリリースをしつつ、お客様の頭部リリースへの確認をするようなとき。愕然としたことがあります。そのような大切な部分の発見。様々な後につづく改良の手を加えられました。死ぬまで気づかなかったでしょう。その意味するところは、それでは死期は早まるか、または健康寿命を縮めることになる。気づけたほうが早めに手を打てる分だけ、よかった。そのように、つくづく実感できました。^-^最後に、また横道にそれますが。先日、予約表を観て予約を頂いた男性のお客様から丁寧なメールレスをいただきました。>おかげさまで筋交いの筋肉がつまめるような>位置に首を調整することができるようになりました。>以前は首が痛くて長時間できなかったのですけどね。>ですが、体の背面に乗っかるような位置に置くようにすると>不自然な感覚があります。>感覚にウソをつかれている可能性が高いと思っています。>>>ぜひ、腰の後ろとお腹の前側との関係を、>>こちらも手でおなか側と背中側を挟んで、>>チェックしてみましょう。>>>どこが適切な位置にあるのかがわからないので、>チェックが難しいと感じています。>次回では正しい場所の感覚を手に入れるのが課題ですね。自分の感覚を研いでいる様子が伺われます。前向きな人なんですね。こちらのレスを読ませていただいて、うれしく感じていました。「わからないところがある!」というのは、ほんとうに偉大な発見です。「自分は間違っては、いないはずだ」という思い込みの上に生きています。間違っているかどうかという感覚を持てば、ちょっと人はへこみます。「あ〜ぁ、なんだか良く出来てないなぁ」とあからさまにそれがわかれば感情が傷ついてしまう。「間違いがあるという言い方」自体を自分のやり方を否定的に観て手を止めて成長を抑制させる言語の使い方の悪癖だろうと感じました。言語の使い方次第で思考の流れは変わっていきます。間違いがあるという考え方は、私が間違ってしまっているという言い方から生じているものだと思う。正しいようなやり方を実践する自由もあるのです。成長をするというのが人の性質で進化して生き延びる原動力なのだと思います。正しいところにいて安住していると感じているとき。それは違和感を認識できなくなって成長が止まった。そのようなときなのだと私には思えます。自ら自身の体に課題を設定して観察する目を鋭くしようとする。そのような姿勢でライフスタイルを貫ければ、すてきな人生になるんだろうなと思えてなりません。体を芯から癒やしてくれそう。トルマリンホットパック!トルマリン入りのホットパックが、流行っているそうです。それをいつもよくしていただいている伊藤さん(友人)からおそわりました。伊藤さん、感謝しております!トルマリン温熱アイマスクパソコンを使って仕事をすることが多くなってきた昨今。あずきのホットパック以上に、目に当てたときに安らいだ感じに。日頃の疲れ目が改善できて、老眼等にもいいのだろうということ。それでどんな使用感なのだろうかと、興味を持たせて頂きました。私の家には電磁波対策にトルマリンがなるものかどうかを実験しようと、トルマリンのさざれ石を1キロほど部屋に設置してあるのを思い出しました。そこで、ダイソーで以前に150円で購入した未使用のクッションカバーにそのトルマリンさざれ石を入れて電子レンジに2分ほど温めたのです。薄い木綿のクッションカバーが炎上しもったいない結果をおこしましたが。いったことは、たまにある失敗ですよね。炎上したなかのトルマリンを取り出して、とりあえずタオル地に移し目に当てる。確かにトルマリンさざれ石を温めたものはあずきのホットパックとも違う使用感。表現していいかわかりませんが、あずきのホットパックより、すっきりとキレがある、、、?、、、。トルマリンの結晶特性による温度を保つという機能もなかなかのもの。トルマリンのホットパックを自作するには。あずきのホットパックはあずきが水分をレンジのなかで放出してくれるため燃え上がらない。トルマリンの場合は、水分を放出することはない。袋状に包む生地素材をレンジ対応のものに選択するか、タオル地で手軽に作りたいなら軽くタオル地に霧吹きをして乾燥を和らげてから電子レンジへというほうがいいのかもしれない。後日、タオル地でトルマリンホットパックを手作りしてみる予定でおります。私が利用しているトルマリンはブラックトルマリンでもない、カラートルマリンを使用。カラートルマリンのほうがちょっとおしゃれで高いのですが、ブラックトルマリンとは組成が少し異なります。市販のものよりも性質上、いかがなものであるか比較を正確にできているわけではないので。理想状態で判断しているのかどうか、気になります。下記のような商品もありました。トルマリンのセラミックボールが入っています。大きめサイズですから、いろいろと肩こりや腰痛や首を温めるなどにも都合が良さそうです。ゆたんぽ買おうかとちょっと思案中です。|2018年03月08日ぐい呑みの手をもちいてのムーブへ私がいま通わせていただいておりますボウエンテクニック講習会。同様にボウエンテクニック講習会に通っておられる同業のお客様の施術でした。私と同業者で、それぞれの有益な情報交換がなされていく場にもなっています。それで気づけば長時間のコミュニケーションタイムとなります。^-^最近は彼からホームページ作り上の要点を教えていただいております。「タイトルの付け方ひとつで検索サイト順位はグーンと伸びます!」などなど。他院も普通にブログは書いていますから、それではもう集客が難しくなった。差別化のためにお店の紹介を映像化していこうと。私は、音声ブログ化を、現時点の目標とさせていただこうと考えております。m__mそんな会話の中、そのお客様がボウエンテクニックの同期の男性と練習会を開いたそうです。練習会に参加した男性も同業のマッサージ業をなさっておられるといいます。本職同士でレベルの高い施術談義に花が咲いた。そのときに「ムーブ」という、クライアントに接触して圧をかけるテクニックについて話し合われたそうです。そのときに知ったそうですが、その練習会に参加してくれた先生も合気柔術をなさっておられるとのこと。それで合気柔術特有の「ぐい呑みの手」を使って施術をしているという。そのぐい呑みという小さな日本酒を入れる器を握る際の手の形に似ているため、そのような名で呼ばれているのでしょう。それは非常に特殊な力の発力技術ですね。立位でこの手を使って対峙する相手の肩や体の一部に触れます。自身のセンサーとして活きた「ぐい呑みの手」により相手の状態を感じ取る。相手の重心を思い通りに操作し従わせてしまう。一気に巨体をも地面に引き倒し叩きつける手でもあります。そのときの様子は、まさに摩訶不思議。質の高い師匠と出会って練習をしていくなら誰だでも身につけられるものです。相応のノウハウもあって、そのノウハウの層を積み重ねることで能力は上がっていくこととなります。気になってチェックをしたくなるのが人情でしょう。手の指の一本ずつの使い方に機能的な役割を認識して各指を区別して能力を発揮させていく。すると腕の上腕三頭筋当たりが発達していきます。肩甲骨周辺の動きが前鋸筋の操作も伴えていって、よくよく発達していくと同時に赤ちゃんの筋肉のように柔らかい状態でよく保たれています。手のひらが分厚くなり手首も太くなっていきますから握手をすればその瞬間に力量が伝わります。握手ひとつで、どのような力量か感じ取れてチェックがなされて便利ですね。手の指でおこなうような広域にしっかり意識をいれたぐい呑みの手の様子をコピーして立つ、歩く」。すると体幹力が増すのがわかった。全身の力強さが一気にアップしていくようだった。ものすごく、普段使っていない部位の筋肉や意識をとがらせるので疲れ果てる。気が付くと、脚部の筋肉全体が一本一本へと意識が行き渡るような分化が始まっていた。含め脚部の筋肉全体を書き換えてさらに機能性を発揮させることもできるのだろう。話を戻しまして、、、。一般の方々とは決定的に違う。合気柔術系の練習をしておられる施術家が、プロ仕様といえる特殊な効果性の高い圧を産む信頼感があります。合気柔術の手を持っておれば、すぐに力量を伸ばせる素質があるのは確かだと思います)ぐい呑みの手。修練と研鑽により磨きをかけて進化させるものでもあります。基礎の基礎から分析してボウエンテクニックの手技でおこなうムーブに取り入れよう。以前に書き溜めた術を教えていただいた際のノートを読み漁って体になじませようとしていました。私自身が施術をするときにも、つねにこの手の力を意識しつつ用いております。最近、筋膜の表層、中層、そしてできれば深層の頭まではそれだけでリリースできるようになりました。「えっ、指での手技だけで、ここまでできるんだ?!」と、私が驚いている始末です。私の施術を受けに来てくれているとある先生の施術技術の手を意識して修練しているのですが。それをもできるようになってから、私自身はボウエンテクニックの一見ソフトと感じられる、さりとて深く奥まで響くムーブに改良していこうと狙っているところです。残念ながら、それだけでは容易に意図した通りの深層筋にまで至る手さばきはなされていません。納得できるような指さばきではないのは、私が誰よりもよくわかっています。思うようにスムースに行くほど、私にとって見れば簡単な問題ではない。必死だから、へこみます。それでぐい呑みの手の基礎練習をしていこうという課題を設定して、ここ数ヶ月、ハードに練習を繰り返し続けていたところでした。おかげで、迷宮に何度も繰り返し入っては出ての状況です。そんな現状でしたから、お客様が、ちらっとぐい呑みの手をして私に見せてくれたときに「えっ!ぐい呑みの手で、ムーブしてる人がいるの!!」と驚きました。^-^世間は広いようで狭いのかもしれません。そのぐい呑みの手を使う先生は、すでにボウエンテクニックの卒業をなさっている方ですから、どのような手でムーブをしているか参考にさせていただける機会を得られればと願っています。私が履いたことがある高さの高い靴といえば「一本歯の高下駄」でしょう。バランス力をそだてるためのエクササイズ用です。MBTのような個性的なヒールの靴もありますよね。靴底が特殊な楕円形となります。この靴を履くことで、まっすぐ立たなければ体がぐらつきます。前傾したら、前に倒れてしまうので、もうちょっと後ろに重心を移動しようとする。前傾で立たせないような気づきを与えてくれるすばらしい機能ですね。日に数十分から数時間、この靴を履きながらお勧めされている簡単なエクササイズをするだけ。それで体の骨格を垂直に立ててキープするアライメント能力が高まります。MBT愛用者には、常用する方も出てくるほどです。以下の様なフォーマルタイプのシューズもラインナップされるほど。これから話は本題に入ります。体に負担はかかるものの立ち位置として自分を魅力的に見えるようにしたいという気持ちがあるでしょう。想像以上に多数に渡る身体的ダメージをその後に残すケースがあります。人それぞれ、骨格もバランス感覚も重心どりも、それに履いていたハイヒールも、ばらばらですから。同一の状態に陥るわけではありません。位置が理想位置から上へとずらされているため肩が持ち上がりつづけ、鎖骨もずれる。鎖骨が腕の骨の体幹部に付着している唯一の部分ですが、この胸鎖関節部分がずれれば「腕全体が不調になるのは必至」です。多くの場合、ハイヒールを履いてきて重心が上方固定された理想位置から切り離された安定のなさから胸郭異常が産まれたのだから。私が最低期限診る際は、胸郭が、理想状態から離れてしまっているかどうかの視点を持ち、アプローチをしていきます。顎関節のズレは、仙腸関節がずれたまま固定され動きがなくなった影響です。婦人科系や泌尿器系へのつらい状態がおこることも散見されてしまいます。最近私は指先での深層部のリリースを特訓中でわかったことがあります。いままで私が多くのハイヒールを履かれて体に負担を蓄積してきた方の特徴をあげるとするならば。大腰筋部分が下腹部分にとどまらず、へその側方から、ときとしてみぞおちの太陽神経叢部分にまで硬化が入り込んでいるということです。そのへそから上、そして心窩部へまで影響が至るほどの大腰筋硬化について、10センチを超えたハイヒールを履いた方々には少ないのです。利き足側の大腰筋上部がカチカチに硬化して横隔膜の動きを大幅に制限するということも。高いヒールを若い体の柔軟性が高い際に履き続けた方々には散見されるのです。精神的にも問題が生じてきます。大腰筋の上部部分というのはみぞおちの奥のしまわれた部分。その硬化が強い方であれば強い圧を加えられれば間違いなく苦痛や息苦しさで悶絶。横隔膜の付着点である肋軟骨下部をソフトに、または相応に強い圧をかけても、カウンターストレイン等各種リリース法を駆使して大腰筋リリースをしてきました。施術をなさる方々でも、このような部分のリリースは苦慮するところでは。それは硬さの強さです。それは筋肉の本来持つ柔軟性は消えてしまい木の硬さを越えて、鉄骨ほどの硬さにまで育てている人もいます。体調不良の原因が皆目検討がつかない。そのようなときには将来的な健康不安も募るでしょう。骨以上に硬さを持つ部位です。そのような部位へのアプローチは慎重にすべきです。危険な影響も与えてしまえる部位であるのではと考えています。仮に大腰筋の問題を自覚できたとしても勝手な自己判断で手出しをし過ぎないことです。個人的にできることもあります。脳内の運動感を司る部位にはハイヒールを履いたときに固めてきた筋肉部分を固め続けてしまう。脳内ではそれに対応した筋肉の硬化を作り続けていたほうが機能的な生活が可能であると学習。強烈に自身の体の骨格上垂直性の維持装置のセンサーを狂わせてしまっている状態です。過矯正にならないほどの低い矯正を継続的に与える。左右の脚長差があってフットベッドを作り足の長さを調整するとき。状態が悪ければ10%ほどの弱矯正を定期的に時間をかけて繰り返していきます。自分の体の中の運動神経系へ加えられたバグを取り除くことも必要です。極度に高いハイヒールを履ける状態へと戻る癖ができあがっているので。単純に外的な圧をかけてしこりをリリースするだけでは、どれだけ精度のいい施術をしたとしても体調安定が困難。身体操作を訓練するような習い事や自身の研鑽を大事におこなうこと。それであまり重度ではないハイヒールを履いた後の後遺症はクリアできる女性も多くおられます。症状的に思いと言えるような方もおられます。昨日のお客様を観てもほぼスチールと同程度の硬さ、そして冷えに感じられ、コラーゲン組織でできた柔軟な筋膜から離れすぎたクッション性を失っております。重みを計算して作り出さない一般のかたの押し方で不用意な強い加圧があたえられると容易に水分が抜けた筋膜は中に含まれる筋繊維含め組織がダメージを受けてしまいます。最近、ようやく大腰筋部分の本当に固まってしまっていた部分を緩めるような成果が、さらに進んできました。実際に有効性の高い打ち手が相当な情報収集をした結果でも調べられず、ただただ長期戦でぶつかるしかないということであった。毎回施術法を進化させていくので対応能力も挙げてきました。相当に難しいものであったのです。私の最近の脊柱起立筋に対しての指先での深部へのアプローチをして情報を細やかに集め増して、その後に自作てい鍼でそれを深めていき、ラストに重りのブロックで綺麗に整地できるよう起立筋を緩めるようなリリース。これはここ数年来、腎臓裏や腰部裏側が一番の深さへリリースがかなった状態です。これはさまざまな体の状態の改善をステップアップを飛躍させてくれるものだと思います。そのうちのひとつが、大腰筋のリリースにも使えるということなのですね。腹部みぞおちは、人間の命を奪えるほどの急所です。強圧して探ることができないという制限がありました。問題ありそうな太陽神経叢にかかるような大腰筋があったとしても容易なアプローチはできません。頭のなかのイメージを描く能力をフルにヒートアップさせて牛歩のようなリリースをしていました。それは肋軟骨部分も状態が骨化が進んだといえそうな硬さがあり(正確には骨化とは呼べないが)容易にその肋軟骨はカウンターの力が一定方向に一定量かかれば骨折する状態です。それを起立筋側からのインパクト圧で腰部側の深層大腰筋と言えそうな部位に振動を与えて動きをつけて固定化してにっちもさっちもいかないところを離す。実際、そのような腰部側の大腰筋部分をも緩めようと言う状況を意図してはいなかったのです。それにより、ハイヒールを履いたため大腰筋の上部みぞおち裏を骨化した方への改善が、ずいぶんはかどるようになりました。特筆すべきは自作てい鍼を使いこなせていなければ、この改善へのステップまで進むことは私には難しかったはず。私に、「このみぞおち裏奥には固くなった大腰筋があるだろう」というような、あまり不安げな確証ないことを告げられたくないが、いわれたという人もいます。理詰めで考慮しえた推測から導き出したものです。それは腰部の大腰筋真裏の筋硬化の状態や腰椎椎間板の前腕や萎縮状態からの推測です。横隔膜の引き連れがあって呼吸が浅いか等の状態を理解するための参考に述べましたが。聞き入れていただいて大腰筋の操作についてさらに精査して動きを見ていって欲しいという提言も、あまり響くようなことはありませんでした。そのようなお客様のみぞおちの深部を私が実際に触ることができるようになり、お客様自身も直感的にいかほどの硬さがそこにあるものかわかるようになった。正確な理解し認識しはじめられました。それは大きな真実を理解するための過程ですね。大腰筋ほど腰椎の左右の安定を測り垂直を維持させるためのパワフルな筋肉はないのです。その大腰筋の脊椎が傾いたらそれを自動補正してくれる機能を失ったというのもつらいところです。その大腰筋は、数百キロ以上のパワーを発揮できる伸筋で、私たちの立位や歩行の要です。硬化萎縮した大腰筋の連関する筋肉群はその問題の大腰筋に牽引されて位置をずらされてとばっちりから本来の関連筋が成すべき機能発揮を妨げられもしてしまい、それが同時に強烈な痛みを生じさせることも。非常に遠位末端まで容易に飛んでいきます。大腰筋が萎縮すれば股関節のズレが強まる関係で仙腸関節のはまりが理想位置で固定できません。それにより生じる、仙腸関節のズレを補うために全身の関節部位にわたる状態のずれも現れます。ことの意味がわかれば、なぜ体がいつも緊張してしまっているか、なぜ上半身にばかり重心がきて下半身の安定がはかれないのか、、、。意外なほどすんなり「あぁ、そうか。これほど伸ばして使って調子のいい大腰筋が固くなっていたら大変なことだな」と、そこに大きな改善点があることに気づいていただけるようになりました。施術で私は長い時間を費やさせていただいております。それには現状の私の価値観としてなにを大事だと感じているかに関わってくることです。精神力を費やして時間をかけて努力の末に、その施術作業を積み上げたとき。私が私を納得させることができる回答がえられるものなのでしょう。実はハイヒールを履いた方の大腰筋の状態が腰部付着部位が浮き上がりだしてくるよう。今まででは触診不可能な状態であった様子がそこからうかがい知ることができるに至ったのですね。(そこは最近からお通いいただいたお客様には、実感ないところだと思います)それに、、、。「この状態までくれば施術を卒業しますね」と笑顔で言っていただけそうです。必死に目指しています。日本も世界もさらに光り輝きますから。なれば私も、うれしい。最後に蛇足となりますが。自分で創りだした正解で対応していくこと。息を切らし走り続けて得たものですから。私はそのような支えだけを信じています。施術では、密かに「あのお客様はきっとこのようなところで困ってるだろうな。その課題を次回お会いできるまでに解決できるよう知恵を絞ろう」ということを思い起こす連続により自己成長を図ることにも繋がると思います。人の持つ脳の高次のパフォーマンスは発揮し出します。なんとなく個人が特定できないような抽象的なお題には、あまり脳は反応せずに、日頃の生活が優先されて流されます。すばらしいヒントが目の前に現れたとしても、天使の襟首をつかめない。やって時が過ぎてしまう。いうときは自分に自信がなかなか持てないときでもある。「具体的かつ緊急性のあるお題」を、ひとつみつけだすこと。全体像が把握できるるようになってくるのかもしれませんね。お客様により私の施術は創られて進化している。そのような実感と感謝があります。私自身の性格上のやり方なのでしょう。「仕事をする上で、<メンタル面のアドバイス>をするとき、役立ちそうな一般書はないですか?」そのような質問を受けました。読みやすい本がいいだろうと思い、カウンセラー、セラピスト、コーチだけでなく、ビジネスリーダー、教育者など、人によりよき影響力をと願う方々におすすめの本として。ビル・オハンロン氏の著書を推薦させていただきました。ほんの少しの習慣ビル・オハンロンの他書では本格的な論述書のようなものも多いが、こちらは一般書レベルにて、わかりやすさを大切にしております。カウンセラーやコーチとして、または整体や他施術等をなさるセラピストの立場からも参考になるものの見方が紹介されている。「よいわるい関係なく、周りの人々を学びのモデルにしましょう」という項がある。人間は他の動物と決定的に違うところがあります。それは他者の経験から学ぶことができるというところです。「あいつはこんなところが悪い!なってない!」と腹を立てそうなシーンがあったとします。相手の表面上の表現から考えをすべてわかったつもりになっている人です。感情に任せて腹を立てれば、その後の縁も切れるでしょう。相手の経験からなにも学ぶことができないままです。腹を立てない人もいるのです。腹をたてる必要はまったくないと、真剣に語る人もいるのです。それは相手に対して「どうしてあの人は、そう思ったり考えたものだろうか。どのような経験を今までしてきたからそうなったのだろう?」と、そこを真剣に知りたいという気持ちになれる人です。自分の成長につなげようとするならば、どんな人からでも学ぶことができます。成長をうながすためのモデルとして、人への関心を抱くスタイル。他者への怒りが収まらないようなクライアントのコーチングをする。そのようなときに怒りの矛先を学びの糧へとフレームを変えていく。そのようなときに使うのですね。本書から読み取れるものは、そのようなコーチング上でも使える解決志向アプローチとしてよく使うアドバイスだったり、さり気なく「そうだなぁ・・・」とうなづける含蓄のある目からうろこがはがれるアイデアだったり。自身の信念を生きやすさを増すよう繰り返しページをめくりビル・オハンロン氏の語る言葉に共感してみたいところです。それでセルフコーチングをしているかのような成果も出ますし、フレーズが勝手に口をついて出るようになれば、セッション中にお客様に送る心に残るアドバイスにもなるでしょう。手掌の地味でハードなトレーニング中ですなにかを学び取ろうとするとき。自分は教えてもらえるものだという意識が多いならば、そこからはなにも変わりはしません。自分から求めて取りに行く姿勢のときだけ、その手でつかめるものもあるのでしょう。最近、つくづくそのことを実感しています。折を見て手掌や手の指先の機能的な使い分けをお伝えさせていただくときがあります。その詳細は直伝でなければ伝えることは到底できませんので、割愛することをお許し下さい。知識としては知ってはいました。実際にその手の使いを巧みにしていかなければという必要に迫られたとき。ボウエンテクニックのセッション試行や自作てい鍼の扱いをなすときには、いまでの指の使いのレベルでは到底精度が足らないという自体に痛感しました。素手よりも粗が目立つのが器具を持つ時です。素手で手を使うときにはごまかしが多く働き、できていなくてもできているように感じられてしまう。そのようなときに優れた先生が横にいれば注意もしてくれますが、そうでなければ変な力みグセを修正せずに固定してしまうことに。指先手先も器用さが増してまいります。道具を使って施術のときに患部やアプローチポイントに刺激を入れるときには、しっかりとした事前の意図がなければグダグダな操作で成果は半減してしまいます。『自分自身の体の型』を意識して反省点や修正箇所を見つけられる機会が得られた。意識が飛ぶほど疲れて投げたくなる、などに落ちいります。対処するようになるのです。物を考えない人間になるしかありません。要領が悪いと人に言われたとしても、そこは貫きたいと思います。現在は自作てい鍼を利用したインパクト圧を使い脊椎周辺の神経系の異常な点を見れないか。お客様には単なる脊柱起立筋のリリースをしているだけと思われそうです。いった面もありますが、それは私の目的とするところの2〜3割の益。量的にも方向的にも電位的にも的確な刺激を作り出せないだろうか。そのようなところへの試行錯誤が主な自主研究課題。そこに取り組んでいるところです。自作てい鍼をこさえて用いるに至った経緯も同様ですから。そこの誓願部分を忘れるわけには行きません。話がそれるようですが、ちょっと聞いてください。優れた武人の指先を、手を握ったことがある人ならば、おどろく経験をしたことがあると思います。手首から先の全体が赤ちゃんの手先や指先のようです。武術の基礎練には手先のセンサー化をするためのノウハウがあるものです。そちらを正しい形で伝承されたり、または自身で練りに練って会得し、その手先を作っていきます。適度な厚みがある手の厚み。暖かみがある肉球部分です。結局のところ、その手を得られなければこれから自分が得ようとしている成果のほとんどは得られないだろう。別にそれはあやふやな直感ではなく、様々な私が体験したことから得られた知恵です。手先が腫れ上がるわ腰痛を患うは、疲労がピークで風呂で溺れるはと。いう修行を繰り出しています。今もまだ、その真っ只中です。指先という末梢神経の巣窟を今までのパターンから引き離して動かす努力のもどかしさには、ほとほとあぜんとしながらも、あきらめずにやっています。感じられ方の色味が変わってきたように思います。手や背部の筋肉のつき方は変わってきて繊細さが増したのが感じられます。今の指先の操作感や自在性とはまったく劣っていたものだと感じられます。これは体感からしかわからない、実体験で得た感動です。『思考の整理』や『分析力』も増していくようにも感じられました。自然に手先の動きと脳との連携からの動きがそのステップ数を減らしてくれるよう動き出していることに気付きます。指が正確に意図を持って操作できるという事柄から、そんなアタリマエノコトをなぜことさらにいうのだ?と思われることでしょう。そこから先、もっと知りたいと思うか、スルーするのかの違いは大きいと思います。変化した後に体験してからではなければ今ひとつ人の話が信じられないときもあるでしょう。自らの今の人生の益につながらないこともあるのでしょう。本当にこれが大事だと思えた本質について、まずは躊躇せずにその興味の外形を理解しえるだけの接し方をするべきだろうと感じました。書とエッセイのコラボ。...池袋整体ゆっくりボウエンテクニックの英語映像をまとめてはりつけ!インドとミャンマーのハーブの紹介アクセスカウンタ。