音楽と感情や行動心理の関係をビジネスの現場から分かりやすく解説します。店内BGMの効果的な使い方や音楽心理学を応用した感性マーケティングの手法を公開。Flickr「勉強するときに集中できる音楽をかけたいのですが何かおすすめはありますか?」これは個人カウンセリングで一番受ける質問かもしれません。最初に私の答えを言ってしまうと、「音楽をかけてより集中できる環境を整えることはできますが、誰でも集中できる魔法の音楽というのはありません」ということになります。音楽は記憶との結びつきがとても強いという特性があります。あなたも子どもの頃を思い出す音楽、昔の恋人を思い出す音楽、思わず筋トレしたくなるロッキーの音楽(言ってしまった)など、昔の記憶が一瞬にしてよみがえってくる音楽をもっていることでしょう。実はこのことが「誰でも」集中できる音楽はないと言った理由の一つです。音楽は確かに感情を動かす力がありますが、誰が聴いてもまったく同じ感情というのはないでしょう。言えば、同じ人も場所や時間が違うと感じるものは違ってきますよね。音楽自体が持つ感情と、それを聴いて生まれる感情とは別物ですし(このことについてはまた詳しく書こうと思います)場所も時間も、その人の経験してきた人生も違うわけですから、ひとことで集中できる音楽といってもなかなか難しいのです。BGMのコンサルティングのときに「必ず売上が上がるBGMを教えてください」と言われたことがありますが、「ありません」とはっきり答えました。別の言い方をすれば、「必ず売上が上がるスプーンを教えてください」、「必ず売上が上がる照明を教えてください」と言っているようなものですから、ナンセンスな質問だとお分かりいただけると思います。そもそも、それを知っていたら億万長者です^^さて、集中できる音楽についてですが、「誰でも」は難しいわけですが自分だけの「集中できる音楽」を作ることは可能です。その方法は記憶に結びつけること。パブロフの犬については知っている人も多いと思いますが、いわゆる古典的条件付けを利用します。ブザーがなったらパン。集中しなければならない場面で特定の音楽を聴き続けるということです。音楽側から攻めるのではなく、逆に状況から集中できる音楽を創りだすというイメージです。集中が必要とされるときに常に同じ音楽をかけていると次第にその音楽を聴くと「集中できる」と潜在意識に刷り込まれます。気付かないレベルで勝手に集中できる環境が整うという仕組みです。音楽の要素の中に集中できる特徴はあります。本来の作業を邪魔しては何もなりませんから、「音量の変化が少ない」とか「音域が広すぎない」とか「テンポが変化が少ない」という特性は組み込んでおいても損はないでしょう。自分が嫌いではない曲を選んでください。先程も書いたように、音楽は記憶との結びつきが強いので嫌な過去を思い出してしまうような曲がまず選んではダメです。(そんな音楽はハナから選びませんね^^)ということで、集中する場面で、嫌いではない且つ集中できそうな要素が含まれている曲を「何度も繰り返し聴く」ということが重要になります。自分オリジナルの集中できる音楽ができてしまえば、あとは勝手に集中できますのでご安心を。これは本当に強力なテクニックですので、ぜひ実践してみてください。(集中できる音楽は、集中するときにだけ聴いてくださいね)※消去されてしまいますのでちなみに私の集中できる音楽はバッハの「フーガの技法」です。シンプルなテーマが天才的な技法によりあらゆるフーガに生まれ変わっていく傑作です。バッハ最後の作品でもありクラシック音楽の歴史的名作としても位置づけられています。最近、映画「ピアノマニア」観たこともあるのでエマールの演奏で聴いてみてください。この音楽を聴くと、アイデアは出てくるわ、執筆は進むわ、という私にとって魔法の音楽です。ピアノ演奏と音楽心理学を専攻。音や音楽が人の感情におよぼす影響について研究する。飲食店やオフィスなど商用BGMに関するコンサルティング、ビジネス書、専門誌への寄稿、医療学会での講演、ラジオ、テレビ、雑誌などメディア露出も多数。BGMアドバイザーとして音楽を提供する企業への協力や、個人向けに音楽心理カウンセリング(音で心を整える)をおこなうなどその活動は多岐に渡る。著書に「心を動かす音の心理学」がある最近の記事一覧2015.06.10ピアノにまつわる話『ピアノ教室の法則術』が発売されました!購入者限定音声プレゼントもあります。新しい記事*ブログランキングに参加してます!*←ここまで読んで頂きありがとうございます。(水)『ピアノ教室の法則術』が発売されました!購入者限定音声プレゼントもあります。株式会社リーラムジカの藤拓弘先生の新刊『ピアノ教室の法則術~成功への7つの極意)』が発売されました。藤拓弘先生といえば、ピアノ教室のコンサルタントの第一人者として本当に大活躍されていますね。(月)新入社員の五月病を救え!BGMにできるメンタルヘルスケアUSENさんのプログラムガイド「WithMusic」で『BGMのギモン』と題して連載をしています。vol.05のテーマは「新入社員の五月病を救いたい」(笑)。BGMも五月病を救わなければならない事態になってきました。~スペースによって雰囲気を変える~USENさんのプログラムガイド「WithMusic」で『BGMのギモン』と題して連載をしています。vol.04の今回はオフィス街のお寿司屋さんのBGMについて。地方都市のオシャレなお寿司屋さん。(月)会社の休憩室でのBGM選びのポイントUSENさんのプログラムガイド「WithMusic」で『BGMのギモン』と題して連載をしています。vol.03の今回は休憩室でのBGMの選び方です。(金)音楽で涼しさを演出する方法~涼感BGMのススメ夏の暑い季節に必ず質問をいただくのが、「音楽で涼しさを演出できない」かというもの。連載をさせていただいているUSENさんの「WithMusic」でも夏に向けて涼感BGMの特集が組まれました。(日)何気なく聴き始めたその音楽はあなたの感情を知っているBy:DavidGoehring普段音楽を聴くときは何気なくそのときに聴きたい曲を流していると思います。何となく、ビリー・ジョエル。何となく、ショパンのエチュード。(月)これから音楽と人間心理(音楽心理学)を学びたいならこの書籍を読もう(保存版)photo©2006IanWilson,Flickr音楽心理学を勉強したいという声を最近たくさんいただきます。こんなマニアックな学問に興味を示してくださりとても嬉しく思います。(金)昔の恋人の声を聴いたらドキドキするのが自然ですphoto©2009PaulA.Hernandez,Flickr音や音楽はなぜ、私たちの感情をこうも左右するのでしょう。(水)運動していないのに音楽を聴くだけで運動能力が19%アップした!photo©2012HometownBeauty,Flickr好きな音楽を聴くだけで、運動能力がアップしなんと心臓病の症状も飛躍的に良くなったという実験結果が発表されました。Publication..................「心を動かす音の心理学」が発売されました!音や音楽は人間心理や感情にどのような影響を及ぼすのか。毎日に生活に幸せをプラスする音との付き合い方などをやさしく解説。価格:1,575円(税込)出版社:ヤマハミュージックメディア発売日:2011年5月31日イカスヒトプロジェクトのリトルプレス「イカスヒトJapan」が創刊されました!フェルモンド齋藤も音楽コラムを書いています。Post.........................『ピアノ教室の法則術』が発売されました!購入者限定音声プレゼントもあります。ひろし)音環境コンサルタント。ピアノ演奏と音楽心理学を専攻。音や音楽が人の感情におよぼす影響について研究する。飲食店やオフィスなど商用BGMに関するコンサルティング、ビジネス書、専門誌への寄稿、医療学会での講演、ラジオ、テレビ、雑誌などメディア露出も多数。BGMアドバイザーとして音楽を提供する企業への協力や、個人向けに音楽心理カウンセリング(音で心を整える)をおこなうなどその活動は多岐に渡る。好きな音楽家はバッハ、シューベルト、ショパン、シューマンなど。クラシック音楽のすばらしさを広めるための音楽会も開催している。『ピアノ教室の法則術』が発売されました!購入者限定音声プレゼントもあります。