10分ID374794松田みやこ手抜きでも美味しい毎日の健康ごはん大人から子供まで楽しめる簡単ガパオライスです。フライパンで炒めるだけなので、とっても簡単です♪ワンプレートで楽しめるので、夕飯はもちろん、休日のランチなどにもおすすめです。広告を非表示にするこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要です。作り方Point!今回はナンプラーを使用しましたが、なければしょうゆでも代用可能です。仕上げに乾燥バジルを振ると香りよく仕上がります。玉ねぎ、黄パプリカ、ピーマンはダイスカットに切る。にんにくはみじん切りにする。フライパンにサラダ油を半量入れ熱し、卵を割って中弱火にし、目玉焼きを作る。(蓋をしないで、じっくり焼くと表面カリカリに焼けます)出来上がったら一旦お皿に移しておく。同じフライパンに残りのサラダ油、にんにくを入れ熱し、弱火で炒めて香りが出たら、鶏ひき肉を加えて炒める。鶏肉の色が変わったら、玉ねぎ、赤パプリカ、ピーマンを入れ炒める。小さじ1を加え味付けし、サッと炒め合わせたら火を止める。お皿に温かいごはんを盛り、炒めた具、目玉焼きを盛り付け、薄切りにしたきゅうりやリーフレタスなどの添え野菜野菜も盛り付けて完成。この特集を読むPRル・クルーゼで美味しく。Commentこのレシピの感想を伝えるログインして感想を伝えよう!つくメモ<つくメモって?>あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。画面が消えてお困りではありませんか?Nadia公式アプリなら画面が消えることなくご利用いただけます。アプリで開くこの機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。