えっ、意外!小顔になれるアレ、教えちゃいます!えっ、意外!小顔になれるアレ、教えちゃいます!SNSでシェアしよう!LINEで送るスイミングと聞いて何をイメージしますか?やはりダイエットでしょうか。全身運動かつ有酸素運動で、1時間も泳げば物凄いカロリーになるというスイミング。楽しく続けられるのも良いですね。小顔効果が期待できるとは知りませんでした。気が付けば小顔?泳いでいると、自然と顔は水につきますよね。その中で負荷をかけて泳いでいるので自然のリフトアップトリートメントができるという点が小顔作用の理由となります。重力もありませんから、顔がたるむ心配もなく、スイミングを続けることができるのです。気が付いた頃には何故か小顔になっているという嬉しいスポーツなんですよ。むくみが取れる水中にいることで浮力が加わりますから、顔のむくみが取れます。顔がむくんで大顔になっている人は、1回のスイミングでも大分むくみが取れ、小顔になることができます。腕や肩周りをしっかり動かすことによって二重顎予防にもなりますから、しっかりその辺りの筋肉を動かすことも小顔にとって重要なのです。呼吸をする、デコルテの引き締めスイミングをすると息継ぎの際に呼吸をしますよね。その口の開け閉めがちょうど小顔のストレッチに良いという意見もあります。デコルテや肩周りを筋トレする作用もありますから、デコルテがすっきりして小顔に見える、と言われています。スイミングはダイエットとしても最適なスポーツですし、この際小顔効果も狙って習ってもみても良いですね。泳ぎに自信のない人でも水中ウォーキングや水中エアロなどがありますから充分楽しむことができますよ。得意な施術は二重術やエイジングケアなど。得意な施術は二重術やエイジングケアなど。患者さ...ドクター一覧を見るRanking人気記事1「食べ過ぎちゃった~!」をリセット出来るテクニ...2016.02.012決め手は頻度!岩盤浴ダイエットの注意点と目的と...2016.01.223お腹のぷにぷに脂肪を狙い撃ち!お腹痩せダイエッ...2016.09.034目指せモテ美尻!ヒップアップに効果的なエクササ...2016.01.205貧乳はステータス!貧乳女子がモテる理由とは?2016.01.01PR好きな言葉は○○です!でお馴染みのクリニックは?ランキングをもっと見るキレコラ美容部お肌の悩み事なら『城本クリニック』へ[PR]▲kirecola(キレコラ)~キレイなわたしになるコラム~は、キレイを磨いて輝く女性になるための、美容と健康のお役立ち情報コラムを発信しています。