40歳を過ぎて最高の成果を出せる「疲れない体」と「折れない心」のつくり方』この本はいわゆるトレーニング本にありがちな肉体作りだけでなく、メンタルの強化にも触れているのが特徴。オリンピックでの挫折や成功体験からくる言葉にはやっぱり重みがあるんです。3ワクワク感を蘇らせる(新しいことを始める)ここだけ見ただけでも、これなら俺にもできそうって思えるでしょ!?あとメンタル面では、俺が常日頃思っていることと同様の下記2点は特に訴えたいポイントかと。他者批判をしすぎる人に近づかない俺の周りの目標とする「できるリーダー」は、バリバリ働いて、バリバリ遊んで、バリバリ運動して...って人が多いんですよね。トライアスロンやります!みたいにはならないけど、やっぱりいつまでも健康体は大事だからね。苦手な運動...ちょこちょこやっていきますよ...。〜関連記事OTHERS今年も熱い夏が来る!!『渋川山車まつり』なんだかあっという間に8月ですねぇ...。隅田川花火大会を見に友人宅へ。Blog開設!!メンズライフスタイルブロガーとしてファッションやグルメを中心に、幅広い情報を提供できればと思います。UP2019.09.21南フランス・プロヴァンス生まれのグルメグローサリー...フリーアナウンサー・気象予報士として活躍中の中川祐子さんへ贈り物。TOP%d人のブロガーが「いいね」をつけました。