今日は渡嘉敷ジム前で祭りが行われていました。渡嘉敷ジムのプロコースも今週から追い込みトレーニングが始まり、フィジカル祭りです。今回のトレーニングはサーキットトレーニングを中心とした、ベース作りです。今年から数値の記録を残しているのですが、パワーアップぶりが半端ないです。会員のTさんが教えてくれた動画です。http://www.youtube.com/watch?v=3WaNbYA3KCU打ち方、参考になります。この方はジム所属のトレーナーなのでしょうか。