優雅でしなやかなバレエの動きと、ヨガの深い呼吸法が融合した日本生まれのメソッドです。心身をリラックスさせながら、歪みも修正して筋肉をほぐします。ダイエットリングを使ってバレエエクササイズも行なうので、姿勢矯正にも最適です。運動が苦手な方や、身体の硬い方でも安心して行なえるのが、バレリーナヨガの魅力。10:30~11:404/5、4/19、5/3、5/17、6/7、6/21ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。2,827円(うち消費税額257円)ご案内この講座は次の教材を使用します。教材は講師へ直接ご注文ください。※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。※公開講座以外は入会金が必要です。※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。