ランニングアカデミーランニング目標のさらに先へ行ってみませんか?コーチやエリートアスリートたちが試行錯誤を重ね、その効果が実証されたランニングのヒントに基づく、走りをさらに改善させる方法をお教えします。ウェアラブル技術やランニングデータを利用した、ランニングパフォーマンスを上げる方法もご案内します。あなたのランニングのゴールを目指して、走り出しましょう!ランニングクイズクイズ:あなたのランニング知識のエキスパート度をテストしてみましょう。セッションの計画を立てましょう!プラグアンドプレイ機能を駆使したランニングプログラムを利用して、または、これらのベストプラクティスをもとにランニングプランをカスタマイズしながらセルフコーチングを行い、成功を目指してランニングを始めましょう。正しい計画をたてた時点で、成功への道のりを既にもう半分進んだようなものです。さあ、レッツ・ラン!あなたのランニングデータ(心拍数、ランニングパワーなど)の記録や分析を可能にする、実証済みのツールやアドバイスを用いて、あなたのランニング技術をさらに次のレベルにアップさせましょう。走るだけがランニングじゃないランニングだけでは十分ではありません。様々なトレーニングも取り入れましょう。筋トレやストレッチなどのランナーに有益な補助的なエクササイズを行うことで、トレーニングのルーティンをさらに効率化し、「ランニングが身体を壊す」などというおかしな話は笑い飛ばしてしまいましょう!トレーニングを開始Polar会員にご登録ください特別キャンペーン、トレーニングに役立つヒント、Polarの最新ニュースをいち早くお届けします。2020Polar会員にご登録ください特別キャンペーン、トレーニングに役立つヒント、Polarの最新ニュースをいち早くお届けします。メールを受信することに同意し、弊社プライバシーポリシーを読み、承諾したものとみなされます。