監督やコーチがメンタルトレーニング指導をする際、うんちくを並べるよりももっと簡単な方法。実は長嶋監督の指導が最高の方法だった!選手に理論をわかりやすくイメージさせるキーワードは「音」。野球が上手くなりたかったら感謝の心が大切。感謝の想いは感動することで大きくなります。感動する力を鍛えるために必要なペップトークが「ありがとう」。普段から言い続けることであたりまえのことに感動して、感謝の心が育ちます。野球選手が成功するために必要なトレーニング方法とは?メンタル(心)とブレイン(脳)の両面から、どんな能力を高めてどんな夢を描けば成功するのか、第一歩目のコツをわかりやすくまとめました。「気力」=やる気スポーツ現場に必要なペップトークとは?どのような言葉をかけたら選手を勇気づけてあげられるのか。どのようにして伝えたらよいのかを、事例を挙げてわかりやすくまとめました。「気力」=やる気ペップトークは勇気づけの言葉かけ。「短くて」「わかりやすくて」「前向きな言葉を使って」「やる気にさせる」背中のひと押しです。ことばの力で雰囲気が変わった実例と、子育てにも役立つペップトークのコツを、3つの事例を挙げてまとめました。夢の実現に大切な方法について説明しています。脳の簡単な仕組みを理解して、夢が叶う人と叶わない人の違いをひも解いていきます。夢が叶う心技体のつくりかた.。