hareruiiduka@gmail.comヘルニアと言われ手術を検討しているあなたに読んでほしいブログツイートシェアはてブLINEPocket朝起きたとき腰が痛くて伸びない。顔を洗うとき痛くて曲げれない。腰が痛くて真っ直ぐ立てない。今日はその朝の腰の痛みの原因を書きます。朝腰が痛いので病院に行くとレントゲンを撮ったりMRIを撮ったが原因が見つからない。ヘルニアが見つかる場合も。知ってます?ヘルニアって現代人の8割の人があるってことを。腰痛の訴えがないその辺の人を適当に捕まえてMRIを撮ると8割の人がヘルニアがあるのです!じゃあ‟ヘルニア=腰痛”ってことは本当でしょうか?もちろんヘルニアが原因で本当に腰が痛い人もいらっしゃると思います。ほとんどの方が「病院でヘルニアって言われましたー。」って来院されるのですがヘルニアと思って治療をするが良くならずに他の治療をすると劇的に改善するなんてことしょっちゅうなんです。本当の痛みの原因を探さず「腰にヘルニアがあると言われた」ってだけで手術しちゃいますか?怖くないですか?だって手術してもヘルニアが原因じゃない場合は腰痛治らないんですから。手術をする前にこのブログを読んでほしいと思います。実は朝の腰の痛みは2種類に分かれます。一つ目は筋肉が原因の腰痛です。筋肉が原因の方の特徴として24時間腰の筋肉に力が入っているということです。寝ているときも、座っているときも、食事中も、仕事中も、運転中もずっとです。初めは大したことない腰の違和感でもそれが二日、一週間、一カ月、一年とずっとずっと続くと筋肉が‟過剰に使われすぎて”してしまい血液供給が上手くいかず筋の疲労回復ができません。なることで筋肉が悲鳴を上げ、曲げたり伸ばしたりができなくなってしまいます。なった場合の治療法は筋肉の血流を改善しさらに腰の筋肉を使わなくても立てるように体の使い方を変える必要があります。体の使い方は医者は指導できません。これはパーソナルトレーニングが必要となります。動いているときや立っているときの体の使い方を変えなければなりません。その筋肉の使い方を変えることにより筋肉が過剰に使われるのを止めて筋肉の負担を軽くしてあげることが必要になります。することで朝起きたときの腰の痛みが改善されすっきりした朝を迎えられます。二つ目の原因はご存知の通り「ヘルニア」です。実はヘルニアの原因の椎間板って朝いちばん大きくて昼から夕方にかけて小さくなる特性を持っているんです。椎間板は夜寝ている間に水分を多く吸収してしまうために朝が一番膨れ上がっているんです。そのため朝が一番大きくて神経に当たりやすいんです。お昼にかけて重力により押しつぶされて中の水分が外に押し出されて小さくなり神経に当たらなくなると痛みが消えます。いった方の治療として1.手術2.椎間板の容量を増やす治療の二つが考えられます。手術はそのヘルニアの部分を除去するという方法ですね。二つ目の椎間板の容量を増やす治療はよく病院で目にする腰をベルトで引っ張る牽引治療です。実はほとんど効果がないと学会でも発表されています。効果がないのかと言いますと例えば柔らかいゴムと硬いゴムを結び両端を引っ張った場合どちらが伸びますか?答えは柔らかいゴムですよね。これは背骨にも同じことが言えます。ヘルニアの部分っていうのは想像できる通り他の背骨の部分に比べて固くなっています。病院の牽引治療は背骨全体を引っ張るためにヘルニアの部分以外の柔らかいところが伸びてしまいます。そのため肝心のヘルニアの固いところは伸びないんですよ。ヘルニアの部分を伸ばすためにはヘルニアになっているところの上下をしっかり固定しヘルニアの部分だけを伸ばすことが必要となります。それは今の機械ではできません。そのためその技術を持った整体師やセラピストにしてもらわなければなりません。そのような技術を持った整体師やセラピストをぜひ探してみて下さい。手術を言われるがままする前に一度本当の原因と向き合って的確なアドバイスをしてもらえる人に出会ってください。それでやっぱり手術じゃないと治らないとなってからでも遅くないでしょ?それをしっかり見極められる整体院はこちら医師と連携しているので手術をしなければならない場合でも安心して任せられる医師を紹介してくれますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。本当の原因を知りたい方へRECOMMENDこちらの記事も人気です。