コピー2019.05.01部屋を整理整頓するのが苦手だという人がいます。実は思い込みなんですね。私たちの暮らしには、こういった思い込みがたくさんあります。それを知って突破して、いろんなことに広げて行く意味でも、整理整頓の効用は無数にあります。ここでは、実は簡単な「整理整頓」について、明らかにしたいと思います。今日を限りに、思い込みともさようならです。「心まで片付く、実は簡単なたった2つだけの片づけの方法」は次の方のお役に立ちます。整理整頓のルールは2つしかない収容が多いほど、管理が難しくなるモノが減ったら定位置に戻しやすくなります自分とつながる大切さまとめ整理整頓のルールは2つしかない整理整頓を難しいと思っている方も多いとおもいますが、いつもきれいにするルールは2つしかありません。モノを捨てる使ったら、定位置に戻すこれだけです。不要なモノを捨てましょう。所有しているだけのモノ廃棄待ちのモノ不要なモノがあればあるほど、収容場所が入ります。レンタルルームを借りてまで、モノを所有されている方がいます。それなりに理由があるからだと思います。一度、じっくり考えてみることをおすすすめします。レンタルルームを契約されるときに、じっくりお考えになったと思いますが、時間の経過で意識も変わります。Unsplash私たちが収納ベッドを安易にオススメしない理由がこれです。収容が多いほど管理は難しくなります。難しいことが増えるほど人生は複雑になり、集中力は分散されます。分散されるほど、エネルギー減になります。不要なモノはどんどん捨てて、絶対量を減らすことで、気持ちも楽になります。モノだけでなく、気持ちが楽になるのがシンプルライフの本分ですね。Unsplash「使ったら定位置に戻せ」ということは、よく聞くと思います。モノが多いままだと定位置に戻すのが難しいのも事実です。モノを減らして、「定位置」を全部決めます。モノが多いと定位置が決めにくいのも事実。減量して、定位置を決めましょう。使った戻す・・・これを守るといつも綺麗になります。Unsplash心の中が片づいていないと、さまざまな考えに振り回され、自分がわからなくなっていきます。「考えの定位置」がないので、心の出し入れができなくなってしまします。心とはなんでしょう?考えることは「脳」を中心に行われていますが、心は具体的にこれです、ここにありますと提示できません。心とは脳が作ったものです。不要なモノが多いと、脳がストレスを受けて、心も落ち着かなくなり、自分が自分とつながらなくなります。まとめSNSで他者とつながりやすい時代ですが、それ以上に、自分とつながることはなにより大切です。自分とつながるために、障害となる雑音、ノイズを除去していきましょう。ノイズのない部屋で収納ベッドを使うと、日常使う、身の回りの品を、ベッド下にまとめることができるので、暮らしはシンプルになります。探すことのない暮らし、気持ちいいですね。整うことへの執着や整わないことへの不満があれば、すぐさま嫌な気分になります。整うことへの執着や整わないことへの不満はどうでもいいこと。|私はなぜ、これを持っているのか、その理由を整える整理収納には、複雑な心理が潜んでいます。そこには「こだわり」があります。思い出の品だったり、こだわり、特に男の子は集めるのが好きです。どんな理由があるのでし...マインドフルネス無分別智。「暮らしを整える習慣」にゴエス(5S)を奨励していますが、整理になるのか、ならないのか。分別ゴミといいますが、人間の心にも6つのゴミがあります。マインドフ...整理収納365日。整理収納術はライフハックのひとつです。収納には鉄則があります。整理収納で困らない収納をご紹介します。耳にするのが、「行政執行でゴミ屋敷を片付けた」的に、困った子が老いた親の住処を片付けたという話。モノとの付き合い方としては、急激にモノが減る(捨てる)というのは喜...【ひとり会社のマインドフルネス】成功するひとり会社は心配性。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。生産性の高い家族を育むマインドフルネスな子育てマインドフルネスと8つのメカニズムで2自分に気づく。マインドフルネスで1幸せ(=Force)に気づく。6つの気づきとひとつの行動で進化するマインドフルネス。生産性の高い家族を育むマインドフルネスな子育てマインドフルネスと8つのメカニズムで2自分に気づく。マインドフルネスで1幸せ(=Force)に気づく。6つの気づきとひとつの行動で進化するマインドフルネス。豆知識】赤ちゃんにやさしいジョイントマットと床暖房の関係2017.12.082019.11.15【ひとり会社のマインドフルネス】気づきの法人税と事業税2016.09.142019.12.27【ひとり会社のマインドフルネス】ミニマリストなホームオフィスに賛成する理由2016.10.192019.12.22【マット特集】畳にジョイントマット(コルクマット)を敷くメリット2017.05.042019.05.31マインドフルネス:六大煩悩と「慢(まん)・疑(ぎ)・悪見(あっけん)」2019.03.102019.03.24貪・瞋・癡・三毒をマインドフルネスで燃焼する2019.03.082019.04.04【子育て豆知識】子育ては親をラクにする2016.07.272019.10.02怒りのコントロールはアンガーマネジメントとマインドフルネス効果で解決2019.02.262019.03.03人生100年時代のマインドフルネス実践講座2016.11.282020.02.12【子育て豆知識】赤ちゃんはママと一緒に眠りたい2017.10.172019.11.26タイトルとURLをコピーしました。