どちらかといえば、投薬もですがカウンセリングで自分の頭の中や心の中を整理していき、自分の生きやすい生き方の方向性を見つけていった方がいいのかもしれないと感じます。いうのも、私はその方法で何年もかかりはしましたがよくなったので...ご参考までに。睡眠について治療して安定するだけでも全然違いますよ。回答ありがとうございます。相談できるところがあるだけでも違いますよね。信じて病院に通ってみようと思います..。02:25寂しいです。誰かかまってください。私は、かまってちゃんです。