2019年5月24日TwitterSharePocketHatenaLINEコピーするうそみたいですが、本当の話なんです。Watchこの冷えがあったときのことは、もう遙か昔のような気がするんですが。なんでこんなに足が寒いのか自分で理解できませんでした。足首というよりは、その少し上のスネとかその付近。エアコンの暖房なんてまったく効果なかったですね。ヒートテックのハイソックスを導入してだいぶ楽になりましたが、自分の足下だけピンポイントで暖房する習慣ができたほど。それが、このエクササイズするようになったら、あっさり解消。うちには当時買い漁った厚手のもこもこ系ハイソックスがたくさん残されてますが、今はタイツでしのげてます。レッグウォーマーは欲しくなくなりました。お金かからないし、どこでもできるし、足の冷えでお悩みの方は試して損はないと思います。カエレバFocondotAmazon楽天市場Yahooショッピング7net価格.com↑これ、今クーポン出てるみたいですよ!こちら↓は見た目もお値段もかわいいですね〜。カエレバAvatoolAmazon楽天市場Yahooショッピング7net価格.comTwitterSharePocketHatenaLINEコピーするおすすめ記事一覧1かかってしまったらどうする?/人生初!本日インフルエンザA型に確定しました。日頃流行を追わないわたくしですが、本人の希望に反して体がトレンドを追いかけてしまいました。これまでの風邪となんか違うと思ってたんですよね。...2【記事紹介】正しく組み合わせれば快適睡眠!/毛布は掛け布団の上か下、どちらが正しいのか厚手の羽毛布団が本気出せる季節に入っております。今はまだ羽毛布団だけで眠れるかもしれませんが、2月に向かうにつれて、しんしんと冷える夜も増えてきます。Sleep」が届いておりました。...4【更年期障害】私の症状はイライラ、かゆみ、無気力感。その対策方法と効果的な薬について今年でなんと齢50に突入予定のライターのすずまり(@suzumari)です(※執筆時点)。自分にはまだ遠いことだと思っていた更年期障害ですが、気がついたら真っ只中の毎日になっておりました。stand」、サッと取り出せて持ち運びも楽々もはやパソコンスタンドなしではいきられない体になってしまったわたくし。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。...ヘルスケア人生を変えた薬も!/「海外出張中に体調が......」現地へ赴く前に揃えておきたいアイテムたち旅行下手な私ではありますが、最近は海外出張の達人の荷物をチェックしながら学んでおります。今回はラスベガスに持っていってよかったものをご紹介しています。Watchなのに、薬の紹介。Watchで新連載がスタートしたのでお知らせします。カップの何がいいのか?を語る!/更年期の閉経前に重宝する「月経カップ」7つのメリットインクリアのときと同様に、いつか自分のブログに利用体験談を書こうかな、と思っていたアイテムを、またランドリーボックスさんで紹介できました。購読するブログをメールで購読メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。Versaのベルトはピンクの革で。1232017565792100354すずまり🍀suzumarix.com@suzumari·6hインスタでイタリア人のストーリーをみたところ、スーパーの棚という棚がからっぽで、パニックっぽくなってるようだった。AFFINGER5.。