Categoryでのエントリー資格取得。体調も良く、体重は今年最軽量を計測、疲労も抜け後は結果を出すだけだと自分に言い聞かせる。18回というそうそうたる?メンバーです。TGで一路PHUKETへ。Phuketの中はゆったりしてHawaiiに似た良い感じです。transit到着1時間遅れのIronmammyとMs.Yを待ち、Lagoon(沼)の水上レストランで美味しいタイ料理とBeerを満喫。食事中のTaroさんより軽トラが登れない激坂があり、28-32Tのスプロケが必要とアドバイスされる。12月4日(土)朝7時からスイム会場で試泳。700mワンウェイーの変則コース。海は透明度が高く良く浮き気持ちが良いがLagoonは茶色の真水で急に体が重くなり視界ゼロ、水を飲むとお腹を壊しそうです。試泳後ホテルのバイキング朝食を食べてからバイク試走、3ヶ所ある15%以上の坂の最後の壁(2km)を走るがとんでもない斜度(絶句)。42×25Tでは蛇行しないと登れない。帰りは道を間違え大回り。Lagoonの水を飲んだか?お腹が痛くて必死にホテルに帰り事なきを得ました。Party(会場のSheratonのタイ料理はおいしい)、ホテルに帰り明日の準備、正露丸とメラトニンを飲んで20時就寝。day朝4時半に起床、朝食はバイキング(早朝からコックが卵を焼いてくれます。日本とは大きな違いだ!)5時半にフリーのシャトルバスでバイク&ラン・トランジットへ。バイクのセッテイングを済ませ、渡し船でLagoonを渡る傍をウォームアップか?外人が泳いで渡っています。砂浜から走ってProスタート、7:00第一ウェーブ。第3ウェーブの自分は7:15スタート。OKIとお互いの健闘を祈りスタート。水温29度、ウェット、スイムスーツ着用禁止、潮の流れでブイがやや左に曲がっているので前列2番目ややアウト側からスタート。時々ぶつかるが気持ち良く泳ぐ、終盤になるにつれ前のウェーブのグリーンやイエローキャップが邪魔をする。岸に上がって走り、Lagoonへ飛び込むが全然浮かないし進まない。水を飲まないようにブレスの口も小さくする様気をつけながら泳ぐ。90Km後半の坂を考えて前半は抑え目。ゆるいアップダウンの連続。ところどころに空いた穴や道路を横断する犬(放し飼い)に気をつけながら走る。後から聞いた話では後ろの方の人は水牛の大群が道を塞ぎ、降りて通過するのを待ったらしい。45km地点まで快調に走り、最初の15%強の坂は乗って登る。中盤のアップダウンで足を使わされ2回目の急坂で内転筋攣りに、作戦通り無理して登らず降りて押す。乗車して登った人たちを下りで抜き返し、いよいよ75-80Km地点の最後の2Kmの壁に突入。中盤過ぎまで蛇行もいれながら乗り後は押し。keyを貸してくれ”と頼まれ、厭とも言えず、周りにOfficialのいないのを確認して貸す。Headが緩んだみたいだ。5分前にスタートしたMaT'sを発見、“さぁ行こう!”と声をかけると精根尽きはてたか?“Bangkokの夜は僕がおごります”と力ない返事が・・・。21.1Km走りだしは筋肉が慣れるまでゆっくり走る。曇り時々日がさすがそれにしても暑い。コースはリゾートの中やオフロードも走る変化に富んでいて楽しい2周回。2km毎のAidで走りながら水を2杯もらい頭にかけコーラを飲みスポンジをお腹に入れてAidの途中で頭にかける。スポンジの水を飲むとあっと言う間にお腹を壊す。口に入らないよう気をつけながら頭に掛ける。5km過ぎからピッチを上げる。暑いが何故か気持ちが良い!10km過ぎにOK'zackyに抜かれ付いていこうとギヤーを切り替えたら大腿2等筋がピクピクしてきたので仕方がなくまたペース落とす、後は集中力が切れないよう走るがやはり15km過ぎから足が重く辛い。ゴール近くまで来たらウィットさんの声が聞こえてきた。3位ホテルでシャワー浴び、着替えて再びゴールへMs.Yがまだ帰ってきていない。制限時間に間に合うか心配するが制限時間は最後の選手がゴールした時らしい。ウェルカム・ドリンクでもワイン、カクテルが振る舞われ良い感じです。44-49優勝のTaroさんもうれしそうだ。Japan”とcallされ壇上に。Age優勝のIronmammyと一緒に表彰されました。優勝のHermann(Swiss)は3週間Phuket滞在、一週前に行われた51.5も優勝している。過去にIM琵琶湖、Swiss、Australia優勝、Hawaii4位の強豪だ。again”と言ってしまった。600バーツ12月6日(月)国内便でBangkok、夕方着。ホテルにチェックイン後、海鮮しゃぶしゃぶ12月7日(火)6時から公園でJOG、朝から電車とミニヴァンを乗り継いで世界遺産AYUTAYA観光。荷台が座席の軽トラックを貸し切り観光。フローテイングレストランでタイ料理&Beer。Bangkokに帰ってマッサージの後、MaT'sの友人のウェァーメーカーの社長に逢いに行く。市内でMaT's友人Patrick(フランス人2010Hawaii出場)とフカヒレ三昧。