やせとこMENUホーム「やせとこ」のひとりごと。メニューお店案内お問い合わせやせとこ「痩せとこ!」と思ったアナタの「痩せ処(やせどころ)」~やせとこ~ホーム「やせとこ」のひとりごと。>脚やせは続くよどこまでもー〜脚のインディバケアは週1回ではなくなってきた2020/02/12昨年から続けている脚やせチャレンジ。設定しているサイズをキープ出来てきているので、今年に入ってから少しケアのターンを伸ばしました。ある程度までサイズダウンして、その状態をキープしていると、いつの間にか脚がその状態を覚えるのかしら。サイズダウンして、定着するまでは少し辛かったですが、定着してしまえば結構楽な感じはします。毎日の脚ケアの習慣を疎かにはしないですし、最低限の注意はしていないと当然すぐ戻ります。ケアを日常の生活の一部に定着させることも、サイズをキープするためにはとても重要なことなんですよ。脚に注意を払って生活していると、少しの変化や疲れに敏感になります。分かるのはお風呂!入浴時です。湯船に浸かるのですが、ムクミが酷い日や、少し疲れた日は当然のことながらボテッとした脚になっています。いつもの隙間が、狭くなっている...(少しショック)じゃあ、今晩はケアちょっとしっかり目にしとこう!と、脚のための思考が働くようになってきました。驚いたことに、体重を維持することと同じような感覚になってくるのですね。体重は重さ、脚は見た目で維持への思考へ。プロのモデルさんは頭の先から脚の先まで、もっと厳しく全身にこの思考を巡らせているのでしょうね。私はそこまではしませんが、やはり克服したコンプレックスだけは何とかしておきたい!ここです。太っていた過去に、パツパツの太い太もも。自身を苦しめていたモノを頑張って解消させたのだから、出来れば無くしたくない!!その気持ち一つかもしれません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。...脚を労わることで健康と美容を考えること〜身体の重心と浮き指は切っても切れない関係だった!脚。私達は2本の脚で立ち、歩き、過ごしています。...神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜最近のこと(雑談)・ちょっぴり嬉しかったことと、現在調整していることと。...自分の身体と向き合うこと。