Diet-」を評価します。元K-1日本王者として有名なニコラスペタスさんの筋トレ商材です。Diet-の内容です。特典メールサポート返金保証メタボな身体を改善し、モテる筋肉質な身体を目指します。スポーツができる人には物足りないトレーニング。後半に行くにつれて辛くなってくる。(汗)はじめの段階でキツイって感じる人は慣れるまで同じエクササイズを繰り返して下さい。どれも短時間でできるトレーニングなので時間のない人には良いですね。トレーニングを映像で見ながらできるってのもいい。「ビリーズブートキャンプ」を思い出さずにはいられないな。(笑)ニコラスペタスもトレーニング後半になってくるにつれ厳しくなってきます。筋トレ中に「おらどうしたァ!」「あと少しだがんばれェ!」「おまえならできるよォ!」ちょっと口が悪いんじゃないの?(笑)モチベーションは上がるからいいけど。エクササイズの映像だけ見てトレーニングするんじゃなくてメタボの人は食生活にも気を配ってください。トレーニングジムに10年勤める友人の話だと多くの人は食事で炭水化物を取りすぎなんだそうです。取りすぎても太らない人もいますが、それは稀な体質の人ですから気にしないようにしましょう。この「ザ・スピリットダイエット」のテキストに書いてましたけど体重を落とすだけなら炭水化物の接種をやめるだけで2週間あれば5kgから10kg落ちるそうです。(少し危険でもありますから無理はダメです)メタボを改善しモテボディになりたい。Diet-」ニコラスぺタスのこのダイエット筋トレ法は、道具を使いません。ダンベルなどを使ってやりたい人はREBOLPERFECTDIETにしてください。いちお、このサイトだけの特典付いてます。決済画面で確認してください。言い回しトーク女からの返答を華麗に切り返すこの「言い回しテクニック」です。糸矢の【NMP】NanpaMethodProgram評価・レビューこんにちは。評価とレビューをしています。