先月から「生姜蜂蜜」を大量に作ってます。作り方は超簡単!!1:生姜の皮をむき薄くスライス2:水に30分以上さらしアクを抜く3:水気を切り蜂蜜にヒタヒタにつける約3日で出来上がり!蜂蜜に生姜のエキスが入ってますのでスライスは食べても食べなくてもOK!生姜エキスは熱を加えなければ白血球を増やしてくれるのでインフルエンザ、風邪予防に熱を加えると血流を良くしてくれるので、身体を暖めてくれ代謝アップ。(29)メッセージCONTACTメッセージやお仕事のご依頼もお待ちしております。フェイスブックfacebook今村敦子のフェイスブック。インスタinstagramファッションのことや美容情報を中心にお届け。