頭皮が疲れているみたいだから、ハニーパックしてみては?と頭皮ケアのコースを勧められる。高額なコースを勧めてきたな!と構えたら、いつものコースにプラス1,500円。そのうちやってみようかなあ...?上腕の痛みはちょっと楽になった。2019思い出した...朝起きると、寝違えた感じに肩というか上腕が痛い。寝違えかと思ったけど、じわじわ痛みが増している感じ。歩くとその振動で痛いって、ちょっと普通じゃないな。年前に眠れないほど肩に激痛が走ったあのとき。何かそれに似たものを感じる。今回は眠れないほどの痛みではないのが救い。歩くと痛いと言いつつ、仕事帰りに銀座三越に寄る。ヵ月ぶりのレモンケーキ。2019え!会社から10月以降の新定期代を提出するように言われて調べて知った真実。何よりほとんど座れそうもないから、間違いなく大宮経由の方がいいんだけど。ヵ月定期の場合、8,590円も安いからビックリだよ。2019たかが箱、されど箱。インスリン注射の使用済みの針を入れる箱がいっぱいになり、カレが病院に持っていった。針だけ回収して箱は返してくれるのかと思ったら、箱ごと回収されてしまったそう。退院時に病院でもらった箱は病院専用だから、ってことで新しい箱はもらえず、今後は500mlのペットボトルに針を捨てればいいんだとか。2019涼しさ、戻る。きのうの蒸し暑さはどこかへ消えて、さわやかな陽気。最近、私がゴミ箱を動かす音がするとブラッシングしてもらえると思って猫が集まるようになってしまった。毎日やってるのに、気がつくと部屋の隅に毛玉が転がっているから不思議。朝からずっと風が吹き荒れる。(>_<)特に行かなきゃいけないところも、やらなきゃいけないこともないから家でうだうだ。昼ごはんに作ったそばが美味しかった。昼ごはんをわざわざ作るって面倒くさいー。こんなに暑いのは今年最後かも...とミノスを洗う。ついでに体重測定して、8.6kg。朝ごはんの卵料理というと、目玉焼きかスクランブルエッグ。他に何かないだろうかとネットを検索してみると、あった!その名もエッグインクラウド。卵白をしっかり泡立てメレンゲにし、その中央に黄身を置いて、トースターで焼くだけ。カレも美味しかったと言ってくれた。今日も朝から計算ばっかり。