次の30件すばるんさんが日記に「15年ぶり?に大学へ/782」を追加しました。今日は久々に10000歩越え!!というのも、大学時代にお世話になった先生が退官されるとのことで、最終講義を聞きに行ってきた。00:02たろーさんが日記に「運動日和」を追加しました。今日は、二日酔いでヘロヘロやったけど、ランニングチームのイベントに参加しました。梅の花を、見にいきましたが、暖冬の影響で、もう散りかけていました。23:49かーきんさんが日記に「2月24日(月)」を追加しました。連休で毎日スイーツ作って食べたしねぇ。23.8%」を追加しました。https://plaza.rakuten.co.jp/hitorigurashi71/diary/202002240001/よし。22:25花かつおさんが日記に「東京へ」を追加しました。息子の就職が決まったので住むところを探しに東京へ出掛けた。今の時期は学生さんも物件を探しているので、なかなかいいお部屋は見つからず、築年数が30年の、職場からまあまあ近い場所の物件にした。21:08もんたさんが日記に「娘とバスツアー」を追加しました。バスツアー、いちご狩りとカニ食べ放題!!ってやつに行ってきました。いちご狩りは、群馬のやよいひめ。20:55shimho♡さんが日記に「無題」を追加しました。20:45みにみるさんが日記に「キープがギリギリ」を追加しました。旅行や会食があり、その他の日はなるべく制限しようとしているものの、制限なしの日が続くと、やっぱり沢山食べる癖がついてしまい。19:43itsu✾さんが日記に「2020/02/24」を追加しました。19:24rakuponさんが日記に「苺のケーキ♡(*'ω'*)」を追加しました。19:14お昼までのんびり。19:22タタラ@月曜断食×維持期さんが日記に「美食日」を追加しました。朝ハイカカオチョコレート、いちご、ヨーグルト、きなこ黒ごまアーモンド、イヌリン、アマニ油、プロテイン。17:33かもしかさんが日記に「昨晩の記録」を追加しました。体脂肪→24.0%なんか、じわじわ増えている...(^o^;)3連休だから?!仕方ないかな。15:57くまこさんが日記に「おなじもの」を追加しました。このところオムレツときのこソテーにピザソースかけて食べておる。ピザソースは業務スーパーの。単純な素材で出来ている。ひと瓶すんなり終わった。家族たちにはピザトーストを作った。14:39ななえれんさんが日記に「急速に」を追加しました。減りすぎ、、?筋トレに痩せ筋トレを取り入れたからか、いつもの食事量じゃ全然足りません。顔の肉が薄くなってるし、ほうれい線が濃くなる前に、もう少しゆるやかな減りにしたい。13:18マーゴさんが日記に「230日目(帰省5日目)」を追加しました。11:30はにこさんが日記に「よしよし」を追加しました。今朝の体重56.8キロでした。週末に増えることなく過ごせました。このまま維持し続けたい〜。10:55たつのこさんが日記に「2月24日、72.65kg」を追加しました。10:52はるきんぐさんが日記に「54.9kg」を追加しました。10:32ダイエットするぞうさんが日記に「増えた」を追加しました。10:24chielさんが日記に「20200224」を追加しました。10:15分さんが日記に「継続中」を追加しました。09:55まるさんが日記に「無題」を追加しました。08:41こめさんが日記に「狂う」を追加しました。寝る直前にパスタサラダと酒、だったけど朝イチの数字落ち着いててよかった。毎度何してるの?って感じだけど。笑今日は異動前の部署の大先輩達にランチ誘ってもらったので行ってきます。08:28ちびたさんが日記に「さつまいも9日目!」を追加しました。朝:蒸したさつまいも&ゆで卵※写真撮るの忘れましたQoo10でダイエット雑炊を購入しました!雑炊といっても白米は一切入ってないみたいですが。