今日は50分歩いて、ジャグジーを10分。疲れたたった+10分なのに。)明日は、コンディショニングドックといって現在の身体の状態を調べて、それに合ったトレーニングを教えてくれる、カウンセリングを受ける予定です。身体の筋肉の付き方や、体脂肪や、運動の癖などが、詳らかにされます。恥ずかしいきっとヒドイ結果だと想像に足るからです。関節に負荷がかからないトレーニングを教えてもらうつもりです。あ、左ヒザは、ほぼ治りました。「北国の恵み」という軟骨成分のサプリを飲みはじめています。万が一、ガンが再発したら春ウコンも再開します。(、、そんな事になりませぬようにぃ〜🙏)ポチっとよろしくお願いします。nicoleo925725Tweet2018年06月13日メンゲン反応なのか?風邪なのか?(2016/12/02upのブログです)1週間の仕事が終わり、4:30に帰宅。今日は金曜日!お酒の日。気のせい!」と、チビチビ飲んでたら、どんどんお腹がパンパンになってきた。つまみも1/3位しか食べてないのに。悪酔いしたような感じだ。急にゲリゲリが!トイレに駆け込む。ガスと宿便みたいのが出た。気持ちの悪さはいっこうにとれない。〝腸閉塞〝のアノ感じに似ている。手足が冷たくなってる。寝ていても血の気が引いてくる、、あ、また、ゲリゲリが!トイレに駆け込むと、またガスと宿便が出た。吐き気もするが、吐くまでには至らない。マーライオンした方がスッキリしそうだが、、吐けない。