2018.12.11Costcoオリジナルブランド、カークランドシグネチャーからプロテインバーが発売されていたことを知って購入しました。・アメリカ人好みの食感と甘ったるさまとめスポンサーリンク・1本で20gのタンパク質プロテインバーと呼ばれるだけにタンパク質が摂れないと話にならないんですが、このプロテインバーは1本食べることで20gタンパク質を摂取することができます。20gと言われてもピンと来ないかもしれませんが、例えばササミ100g、たまご3個食べた分に相当します。1日に人が摂取するべきタンパク質は、体重1kgにつき1gと言われています。体重60kgの男性の場合これ1本食べれば1日の必要量30%を抑えることが出来るという訳です。カロリーは190kcalと控えめ、米やジュースを我慢する代わりにプロテインバーをカバンに忍ばせれば、低カロリーの上に必要分のタンパク質も確保しやすくなるでしょう。・2種類のフレーバーKSのプロテインバーには2種類の味が入っています、チョコレートブラウニーとクッキードです。じつはボクが現在飲んでいるプロテインもチョコレート味で、ずっとチョコレート味に追い回されて飽きないかと心配になりましたが、食べ物がまるっきり別物なので、なんだかんだ飽きる事はありませんでした。・価格およそ1500円弱で販売しているようです。その辺ハッキリしないのは大安売りの時(799円)に買ったからで、後で調べてみると1500円くらいで普段は販売されているのが判明しました。1500円でも20本入っているので、1本あたり75円。安い買い物だと思います。・アメリカ人好みの食感と甘ったるさみなさんはPowerBarというスポーツ食品をご存知でしょうか。昔からある有名な補給食メーカーなのですが、味はPowerBarにすごく似ています、というか真似してんじゃないのと思いたくなります。食べ始めはキャラメルみたいに固くて、あっま~い味がずっと口に残る感じです。もろアメリカ人が好きそうな味です。一部の人はこの強烈な甘さに馴染めないらしく、ボクも友人に食べさせてみたところ「美味しくない」の一言をもらいました。ボクは好きなんですけどね。コストコ通はそういう味が好きな人が多いイメージ(でないとあのデカいケーキやチョコレートマフィンの人気の説明がつかない)なので、コストコに頻繁に通う方は心配いらないと思います。まとめ以上、KSプロテインバーのレビューでした。1本でタンパク質20gを摂れるのはとてもポイントが高いです。甘さもあるので、ダイエットしていてもお菓子に手を出そうという衝動も抑えやすいです。飲むプロテインと違って公共の場でも違和感がないため、職場など運動とは無縁の場所で食べても不自然に思われる事は無いでしょう。食事と栄養シェアする:TwitterFacebook0はてブ0Pocket0LINELinkedIn魔威駆しれっと更新ブログ関連記事スポーツ今だからこそクロモリのロードバイクをおすすめしたい今の自転車業界はカーボンを軸にして回っていると言っても過言ではありません。私が覚えている限り、ツール・ド・フランスやジロ・デ・イタリアでアルミフレームをスポンサーから配給されて乗っていたチームは2008年あた...スポーツスポーツは努力と才能どっちが大事?終わることの無い永遠のテーマですが、これに対してボクはある結論に達したので、それで割り切ることにしました。...コストココストコで試食を配っている「CDS」って何者?コストコで実演販売している従業員がいます。実際に商品を調理して、なかなかの量を試食させてくれるのですが、このスタッフたちを見ていて気づいたことがあります。コストコのスタッフは名札を付けていて、コストコのロゴと...スポーツ【Python】自転車ロードレースのパワトレで使うPMCを作った自転車業界にはペダリングのパワーを表示する「パワーメーター」というアイテムがありますが、そこから導き出される数値を利用してパフォーマンスマネジャーチャート(PMC)を作ることが出来ます。今回はパワートレーニングバイブルを参考に、CTLとATLの動きを読み取って「練習不足か、オーバートレーニング気味か」を教えてくれるPMCを開発したので紹介します。スポーツ自転車トレーニングのデータをGoldenCheetahで管理パワーメーターを使うときはパワープロフィールを作成しようという記事を紹介しました。今回はパワープロフィールを作る時だけでなく、日々のトレーニングデータを一括分析するときに役立つ、GoldenCheetahを紹...暮らし本格的なマテ茶の淹れ方&飲み方を紹介!「マテ茶」っていうお茶を聞いたことがあっても実際にどんなものか、どうやって飲むものなのか日本ではあまり知られていないですよね。今回はマテ茶とはなにか、どうやって淹れて飲むのかを紹介します。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。魔威駆IT関係や自転車ロードレースなど手広く扱うブログを運営しています。日本で2番目に有名なマテ茶特化ブログの管理人もやってます。魔威駆IT関係や自転車ロードレースなど手広く扱うブログを運営しています。日本で2番目に有名なマテ茶特化ブログの管理人もやってます。タイヤキャップは付けなくても良い?2018.10.112019.01.14【コストコ】Boseのヘッドホンをレビュー2018.10.172020.01.22パンクでないのに自転車タイヤの空気が抜ける3つの可能性2019.01.142020.01.22【コストコ】ドローン購入して一年経ったけど飽きないからおすすめする2018.10.052019.02.27スポーツは努力と才能どっちが大事?2018.11.162018.11.30スポンサーリンク。