メディアと上手につき合おう」〜あなたの姿勢と視力は大丈夫?〜をテーマに、保健委員会の児童の劇発表、小グループでの話し合いをしました。最後に、学校医の先生の話を伺いました。・寝転がったり、こたつで丸くなったりしてパソコンやゲームをしてしまう。親がスマホに夢中になってしまうことがある。・楽な姿勢は悪い姿勢なので、楽をしてはいけない。ブルーライト対策も必要である。・前屈みでゲームをしてしまい、視力低下につながっている。暗い部屋でやってしまうこともある。肩甲骨を動かすなどの運動が必要だ。いった意見が出されました。肩甲骨を動かす「タオル体操」も全員で実践しました。・姿勢が悪いと歯並びが悪くなることも。・ゲームやスマホは家庭でマイホームルールを決める必要がある。・時間を決めて、睡眠もしっかりとる。いったお話をいただきました。次回の保健集会で、今回のことを全校児童にも伝えていく予定です。