前のニュースで、「介護職の賃金を平均月1万円上乗せ」。なんて記事を読みました。介護は社会問題ですので、TVやCM、新聞や雑誌など、一日に一度ぐらいは介護に関する情報を目や耳にするのではないでしょうか。その中でも特に話題にあがること。それは、介護職不足といった内容です。介護職員が、38万人不足すると予想されている”2025年問題”はあと10年をきりました。新規事情を立ち上げる私たちにとっても、他人ごとではありません。270,220円とのことです。安いといわれている介護職。これを見ると、平均給与ですから、上がっていかないところは問題かもしれませんね。ここで私が(他の事業所さんも言いますが)本当に困ったことは、給料の安さよりも介護職の質や人数というところです。介護の質を考える介護はよく、3Kだなんて言われることがあります。「きつい!きたない!きゅうりょうがやすい!」ですね。口を揃えてこう言います。きたない!は3日で慣れます。聞く言葉ですが、これは表現が少し違います。現場を経験すればするほど、うんこおしっこは不思議なほど汚いという感覚ではないのです。これは同業者にしかわからない(笑)お子様やわんちゃんを育てているおうちの方には、なんとなく通じるものがあるかもしれませんが。現場では、なかなか排泄できなかったお年寄りが、不機嫌になったり体調をこわしたりしていた原因がコレだとわかった時!世間で汚いと思われている行為を喜ぶのです。コレを喜べるスタッフ。介護は私の天職だ!!と思って働いている人は大勢いるのです。介護士不足はそんなスタッフのやる気をどう活かすか!企業にかかっているようにも思えるのです。私の尊敬する三好春樹さんが、介護へ「新しい3K」を提唱していました。介護は1日働けば結構歩きます。介護現場は、小さな感動がごろごろしています。一度も笑わなかったおじいちゃんが笑ってくれた。私にだけ話をしてくれた。生きていてよかったと思ってくれれば大きな感動になります。これがあるから介護はやめられません!工夫どうすれば目の前にいるお年寄りが生きやすくなるのか。やりたいことがあふれる現場は、介護の魅力です。質を高めるためには、お給料が絶対必要です。やる気だって湧くし、研修や資格取得にもお金がかかります。経験を積んだり、人間力を向上させたりするためにも、もちろんお金は大事。現場の人間は、お給料だけでは動きません。安いけど、生活は苦しいけど、あげてほしいけど、そんな中でもなんとかやっています。やっていられるのはやはり、人と関わる仕事だから。世間が持つイメージと、現場スタッフの抱える問題。ココを環境から整えていきたい!と本気で考えたデイサービスを作ります。一緒にお手伝いをしていただける方!募集を開始いたしました(^◇^)人が好きな方。社是や理念に共感してくれる方。ブログおまたせしましたこの内容の記事は、鍼灸とマッサージと介護予防の専門家。重要な部分はココです!では、なぜ「もも上げ片足立ち」で、寝たきりリスクが推測できるのか?ポイントは、とある「2つの筋肉」が関係しています。「大腰筋(だいようきん)」という筋肉です。腸骨筋と併せて「腸腰筋(ちょうようきん)」とも呼びます。この筋肉は、腰椎(腰の背骨)から、太ももの付け根にかけて付いています。階段を上るときに、上の段に足を乗せようとする動作などのときに使われる筋肉で、姿勢を保つのにも強く関わっています。この「大腰筋」の太さが充分であれば、寝たきりのリスクが少ないという研究があります。外見からはまったく分かりません。「“歩幅”も、寝たきりリスクに大いに関係がある」と言っています。「1秒間に1m」のスピードで歩くことができているかどうかが、寝たきりリスクの境界線です。歩くスピードや歩幅は、この「大腰筋」が強く関わっています。大腰筋の筋力も充分であると推測できる」ということ。「大股で歩く」ということを意識するだけでもリスクを軽減させることができる、ということです。大股で歩けば、自然と大腰筋が使われて強くなりますからね。意識してみてください(*^_^*)2つめに重要な筋肉については、また後日お伝えします。ブログ両親や、おじいちゃん、おばあちゃんを寝たきりにさせないこの内容の記事は、鍼灸とマッサージと介護予防の専門家。———-僕は大切な人を看病・介護の末に亡くしました。介護や介護予防の大切さをよく知っています。介護は、他人ごとではありません。介護は予防することができるんです。そのために、いま、知ってほしいことがある。介護予防のための筋力アップ教室の開催や在宅医療(在宅での運動療法や鍼灸マッサージ)に力を入れてきました。その経験も交えてお伝えしていきます。この体勢を10秒間キープします。寝たきりと関連のある筋力をみるには最適な方法です。将来寝たきりになるリスクが高いと言えます。反対に、60秒以上安定してキープ出来たなら、現在のところ寝たきりになるリスクはかなり低いと言えます。転倒に充分気を付けてください。不安な場合は、壁や柱など、支えられるものの近くで行うなどの工夫をお願いします。この検査方法の根拠や、「リスクがある場合はどうするのか」については、また後日説明します。今日は東京で行われるリーダー研修に来ています。講師は、あの高口光子さん!介護アドバイザーであり、静岡にある星のしずくという介護老人保険施設(通称:老健)の看介護部長をしている方です。高口さんは、私が「介護って面白い!」と思う最初のきっかけを作ってくださった方です。今回の内容は、リーダーの業務について。リーダーに任命されたら家族や上司に相談する!からだと心を整えて継続して業務にあたることの重要性などをお話していただきました。確かに思い当たるフシが...自分のバランスが整わず、誰かに優しくなんてできません。自分と向き合い自分を知って自分をとらえること。することによって、問題が起きたとき乗り越える方向がみつかると。自分と向き合わず、どうしてお年寄りと向き合えるものか。問題が起きたときの本質をとらえること。反射ではなく対応する。本当の問題はどこだ?目的や根拠は?そこを考えて、責任を取るリーダーになるんだぞ!という、リーダーとして、人間としての大切さを学びました。人材育成のプロと呼ばれる高口さんのお話はさすが!なんだか、高口さんの云う内容を理解して行動にうつすことができたら...私は。