navigationお知らせ2019/11/22メディア掲載情報ぺんぎん村が産経新聞で紹介されました!2019/11/10パワープレートは試されましたか?最近、美容にも効果があることが注目され、ファッション雑誌やメディアにも注目されているパワープレート。エステサロンにも導入され始めています。LENでは、会員になると、ジムエリアにあるパワープレートをご自身の目的に合わせて使うことができます。アスリートのトレーニングからリハビリ、そして美容まで。幅広い効果を実感できるパワープレートは、今後要チェックです。最適な使用方法については、お気軽にスタッフまでお尋ねください。水中歩行トレーニングの紹介です。陸上ではまだ立位も歩行も困難、つま先立ちになってしまいます。そこで、水中歩行トレーニング。足首に重りを付けてみると、かかとが着きました。3枚の写真をご覧ください。お問い合わせプライバシーポリシーサイトマップ浜松市西区で腰痛やダイエットに安心のトレーニングジム・スイミングなら『メディカルフィットネスクラブLEN』へお越しください。