小林歯科クリニック院長のひとりごとお菓子大好きお菓子大好き虫歯にならないように、ホームページのサイトにおやつのランキングをのせていますが、私もお菓子が大好きなので、時々、虫歯で通院しているお子さんにこのような指示を出しています。してもケーキや、お菓子が食べたかったら、(飴、グミはダメですが)食べたら、すぐに歯をみがこうよ。場合によっては、お水でブクブクうがいでもいいよ。食べてから歯の修復(石灰化)にミネラルが関係しますが、2時間半以内にダラダラ食いをしていると、どんどん歯の表面が溶けていわゆる虫歯になります。これら虫歯の原因を知って、フッ素ジェルを生活習慣に取り入れると、予防に効果があります。これらの写真は、7月半ばにバイオブロックの講習会があり、お昼ご飯を食べた吉祥寺のカフェのお菓子と、お店の風景です。©2019小林歯科クリニック。