ラップして、レンジで約2分くらい加熱。蒸し茄子はレンジに限るな~って思う。(22)お弁当でも朝ご飯でも3日くらい食べた常備菜のひじきの煮物、ちょっと飽きてきたので、これに切り干し大根の煮物をプラス。このホックホクのかぼちゃ。特徴は、皮の色が薄くて白っぽい珍しいかぼちゃなの。なんというかぼちゃなのかネットで調べてみました。(229)たけのこやれんこんの水煮はよく利用するんだけど、ごぼう、だいこん、にんじん、こんにゃくの入った水煮の豚汁セット。いう便利なものもあるんですね。具材を入れて温めて味噌を溶く。あっと言う間にけんちん汁。具材を煮込む時間が短縮できるから急ぐ時は便利。v(=∩_∩=)皆さん、いつも温かいコメントをありがとう。コメントのお返事についてのお願い。こちらを読んで下さいね。27°C今朝は昨日とうって変わり、どんより曇り空。私が出勤する頃にはもう、昨日から出張で沖縄入りしている上司が先に来ておりクーラー中でした。「秋から冬にかけてラニーニャ現象が発生する可能性がある」とのこと。海水温が低くなることで、熱帯の対流活動の活発な場所が変わり、それが地球上の大気の流れを乱すことで、世界的に異常気象をもたらす。西日本や沖縄・奄美を中心に気温が低めとなる傾向がある。今後の動向には注意が必要らしい。作り慣れているメニューなので、朝起きてからでもぱぱっと。朝詰めるだけでほんと手早いラクチンメニュー。娘の楕円の弁当箱は、こんな風に。27°C窓から見える空は、真っ青。日中と朝晩の気温に差が出てきて、さすがにタオルケット1枚では肌寒く感じるようになった。特売で美味しそうなかぼちゃを買った。1/4のカット分だったが、皮の色が薄緑色のかぼちゃで結構大きなかぼちゃだと思われる。