今日は自己メンテナンスの日。針治療に行ってまっすぐ戻ったら睡魔が襲ってきて、そのままうたたね。針のあとはそうなることが多いし、できればそういう時間をとったほうがいいらしいんだけど、なかなか。今日はタイミングよくその時間をとることができた。うたたねから起きてさて夕食作り。今夜はボロネーゼを作る。玉ねぎ、にんじん、ニンニク、セロリ、完熟トマト。野菜室のリニューアル。完熟トマトはなんとフルーツトマト。これで作ったらおいしいことまちがいないよね。お野菜もみじん切りがいっぱい入っている。10人前できちゃった。冷凍したら夫が私の留守の間のお食事にするって。野菜室にはまだまだあるよ。旬のお野菜をいっぱい食べようね。パワーがわいてくるから。今日は野菜サラダを一緒に。我が家は生野菜を食べることがほとんどない。今日は、ロメインレタスのおいしいのがあったし、冷凍庫のフォアグラもそろそろ食べなくちゃと思って、ソテーにして、サラダと一緒にして、ハニーマスタードのドレッシングをかけて、あとは大豆を水煮してあるから、それをかけて、、、と。ほら結構ゴージャスなサラダに。栄養満点の我が家の食卓。ダイエットとは遠いはなしか。>>季節を感じながら暮らす毎日を旅と食をメインにつづっています。29☆お教室のお問い合わせについてお教室へのお問い合わせは非公開コメントにて、お名前、ご連絡先、メールアドレスを明記のうえご連絡いただけましたらこちらから、ご案内を送らせていただきます。お教室の風景、詳細はこちら。13:23今年もありがとうございました。22:33素晴らしいご縁が続いています。メッセージを入力してください。