vina宮崎市でシヴァナンダヨガを中心としたハタヨガとアーユルヴェディックヨガを教えています。初心者の方も大歓迎です。new梅雨が明けて毎日暑いですね~☀SOMAみやざきさんでのヨガクラスはオープン前の静かで涼しい空間で行っています。7月からは、土曜9:00~10:00「誰でもできるシヴァナンダヨガ」のクラスのみ、させていただいております。最近は大半が非会員のビジター様で、ヨガが初めての方がほとんどですので、ゆっくりと行っています。シヴァナンダヨガは毎回同じポーズを練習していくクラスです。それにより、その日の心や体の状態や違いがよくわかります。ポーズを覚えれば家でも練習しやすい流派です♪ネット予約も受け付けていますので、お気軽にお越しください♪TOPページの「予約する」ボタンよりお進みください。technology.。