照美blog闇をも照らし本当の美しさや強さに導くヒーラーMaryuのブログです。福島県いわき市を中心に活動中。ヒーリングを通しての気づきのメッセージなどをお送りいたします。自己紹介:当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。素敵なご縁に感謝いたします。迷いに対する答えも、癒す力も、すべてあなたの中にあります。それらを引き出すために寄り添って、踏み出すサポートをさせていただきます。info@maryu-rose.jpご予約・お問い合わせはこのブログのメールフォームからどうぞ。詳しいメニューのご説明は「ヒーリングメニュー」のカテゴリーにございます。他、出張やイベントについてのお知らせはブログ記事をご覧くださいませ。ご依頼もお待ちしております。自分の指針(01/22)本当の光とは?(04/05)感情(02/25)手紙(02/17)感謝の日々です。家で水菜鍋を食べまくって終了!!と、なってしまいました。それはそれで幸せなひと時でしたさて、今日は、私が毎度通っているマッサージの先生に聞いたストレッチをご紹介したいと思います。万病のもとになるといっても過言ではありません。美しいボディラインを整えると言う見た目もありますが、エネルギーの滞りを流す意味でも、リンパや血液を流す意味でも、とても理にかなっていると思います。継続していきたいと思います。