WINGSPRINTかけっこクラブWINGSPRINTかけっこクラブ運動の基本を身につけて「得意」と「自信」を育てよう!!HOMEEVENTSCHEDULE大会報告クラブについてお問い合わせWINGSPRINTpersonaltrainingstudioWINGSPRINT全てのスポーツの基本となる陸上競技の練習をベースに「速く走る」「長く走る」「遠くに投げる」「高く投げる」「跳び越える」「素早く反応する」といった、ジュニア期にもっとも重要で成長する能力を育てると同時に、スポーツをする楽しさと、スポーツを通した精神面の成長をお手伝いします。冬の練習真っ只中!!こんにちは!!三鷹かけっこクラブB1クラス担当の雨宮です。ドリルとダイナミックストレッチが新しくなって2週目です。スプリントクラスを中心に、だいぶ覚えていてくれたので安心しました。全部は覚えていない人も、1つ1つ動きを確認しながら覚えていきましょう。B1クラスのみんなは、まずしっかりと動きを真似してみてください。失敗をしても、繰り返し練習をして出来るようになりましょう。切り替えの部分をしっかりと覚えていきましょう。姿勢の練習は普段からやっておいてくださいね。今日もスプリントクラスはサーキットでしっかりと身体を動かしました。来週で今年の練習は最後になります。