熱を取り炎症を押さえ痛みが引く。TOP医療のこと、体のこと熱を取り炎症を押さえ痛みが引く。熱を取り炎症を押さえ痛みが引く。自然療法』にも紹介されています。芋パスター(里芋湿布)打ち身、捻挫、関節炎などの時に知っておきたい方法です。局所に熱があってそのせいで痛みがある場合、芋パスターが劇的に痛みを取ります(私は何度も経験しています)。本来は里芋の皮を剝いてすりおろしたものを使うのが一番良いようです。里芋は年中あるわけではありませんし、かぶれる人もいますので、私はいつもじゃが芋を使います。薄手の布かガーゼ洗ったじゃが芋は皮ごと擦り下ろします。水気の多いものは擦り下ろすと水分が出るので捨てます。じゃが芋に少しお酢を垂らしたら、小麦粉を入れながらしゃもじで混ぜていきます。このじゃが芋のペーストが耳たぶぐらいのやわらかさになったらひとまず完成です。足首を捻挫したとします。作ったペーストを布かガーゼに1cm程度の厚みに塗り、捻挫した足首に貼り付けます。ここで実際にされた方はびっくりするでしょう。貼った瞬間から痛みが引いていきます!捻挫でしたら始めは患部の熱も高いため、30分もすれば芋パスターは水分が蒸発してカチカチになってしまいます。するとまた痛みが出てきますので、新しいものと交換します。じゃが芋ひとつで2枚分の芋パスターが作れるので、交換用も最初から作っておき、冷蔵庫に入れておくと便利でしょう。患部の熱が取れてくると痛みも治まりますが、しばらくすると貼っている芋パスターは変な匂いがしてきます。(腐ってきます)自然の食材ですから当たり前のことですね。はじめは患部が熱いので腐る前に乾燥しますが、熱が取れてくると(患部が治ってくると)芋パスターは腐ってくるのです。東城百合子さんの本では生姜も使ってますが、私は生姜抜きで作ります。熱を取るという事なら、もっと強力なものは「豆腐パスター」です。打ち身、捻挫、関節炎などにももちろんですが、風邪をひいて熱が出ているときにおでこを冷やすとか、急性の肺炎(子供は掛かりやすいですよね)の時に胸に貼るのに最適です。絹ごし豆腐ではなく水分の少ない木綿豆腐を使います。水気を切った木綿豆腐をしゃもじで潰し、小麦粉で豆腐の水分が垂れない程度に練ります。それを先ほどの「芋パスター」同様、布に暑さ1~2cmに伸ばして熱のある所に貼ります。こちらも生の豆腐がベースですから30分もすれば豆腐は温かくなり、腐ってきて効果がなくなってしまいます。なると新しいものと交換すれば良いでしょう。東城百合子さんの本ではこちらにも生姜を使っていますが、私は入れたことはありません。肌が弱いため、生姜を入れるとピリピリしたりするからです。近年はおでこに貼る熱取りのシートも売られていますが、お婆ちゃんの知恵袋のパスターはそれを上回る強力さがあると思います。家庭にある材料ばかりで、添加剤などの不要な成分の心配もありません。家庭療法の注意点ここでひとつ注意点があります。それは使うジャガイモや豆腐が、スーパーの特売の品物では効果が期待できないかも知れないという事です。東城百合子さんの本には様々な家庭療法が載っていますが、本の表紙を見ても分かるように昔からの療法で、当時のジャガイモや豆腐が使われています。誰でも出来る食事と手当法【改訂版】/東城百合子じゃがいもや豆腐を使うこの方法は、食材の持つ力で体の中の炎症を取る療法です。それが、放射線をかけられたジャガイモや消泡剤が含まれ遺伝子組み換え大豆で作られた豆腐では、食材自体の本来持っている力が少なくなっている可能性も否定できないと思います。実践する際は昔ながらの製法で作られた食材でお試しください。捻挫等けがをしたときは外科の診断を受け、熱が出た時は内科の診療を受けることもお忘れなく。副作用のリスクは眠気だけじゃない。健康をテーマにしたサイト様が集まっています。私もよく見に行かせていただいています^^人気の投稿とページ怖いパンは食べないで。後編カカオの効果効能が台無しのチョコ。動物実験で毒性は消えない。缶詰は添加物のないものを。環境ホルモンのリスクも知りたいキャリーオーバーとは?表示を免除される成分たちあまりに多くの添加物、化学物質に溢れる現代の「自然に逆らいすぎている」生活に疑問を感じ、ナチュラルでより健康的な生活のためにできることをブログにまとめています。