内省の具体的な方法をこの数日考えています。けて、出来たことを見つけ自分の良さを磨いていく事が大事とのこと。週一回できたことを見つめて内省文を書く。気付いた工夫点を実践してみる。これを繰り返していく。問いかける質問このできたことをもとに1.具体的に何があったの?2.なぜそれができたの?3.いま素直にどう思っている?4.あすからどんな工夫をしてみる?こんな質問をするといいそうです。イライラはチャンス話をしているとイライラしてくるときがあります。イライラしてくるのは著者によると価値観や視点が合わない人。人が成長するのは価値観や視点が広がるとき。いうことで、できたことを今日からメモしよう。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!machu4946さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。