BijaMENU固定ページ『バガヴァッド・ギーター』学習会アスリートの為のケガをしない身体づくりヨーガコンタクトマタニティクラスヨーガの学校開校について。【サット・サンガ】スヴァーミー・サティヤーナンダの講話録と『バガヴァッド・ギーター』とTweet寒い春分の日になりました。春分の日は春の季節にほぼ昼夜が同じ時間の長さになる時ですね。雪の予報も出ていますが、スーリヤ・ナマスカーラ(太陽への礼拝)をしてみませんか?さて、今週の土曜日、3月24日はサット・サンガを行います。◆サットサンガとは、サンスクリット語でサット(真理、純粋なもの)サンガ(集まり、同席)を意味します。リシケーシのシヴァーナンダ・アーシュラムでも毎日行われています。ジャでは毎日とはいきませんので、月に一度第4土曜日(*但し、12月は第2土曜日)に開催します。サット・サンガでは『バガヴァッド・ギーター』を学んでいるとお伝えしていますが、それだけではなくスヴァーミー・サティヤーナンダさんの講話録も学んでいます。サティヤーナンダさんのお話は現実にフィットしていて、わかりやすいです。今回は成瀬貴良先生と相談して【ヨーガ・ニドラー】の講話録を行います。それは4月にも続き、いつも行っているアーサナの実習はヨーガ・ニドラーの実習になります。4月を楽しんでいただく為にも3月からの受講がお薦めです。『バガヴァッド・ギーター』は18章を順番に学んでいます。シリーズではありますが、どこからはじめていただいてもそこには気づきがあり、学びがあります。当日のスケジュールは以下の通りです。*予約制になっています。アーサナ・クラスは成瀬先生の誘導の90分のヨーガレッスンです。アーサナだけではなくプラーナーヤーマも行います。終わったあとは少し静かに坐ります。自分の中にある静けさを体感してくださいね。継続意志がある方と、1回だけの単発受講の場合と2通りあります。3ヶ月以上継続で受講意志がある方は、1回3,000円。1回単発受講の方は、1回4,000円。それぞれに資料代500円です。●学習会には筆記用具。椅子ではなく床に座って行なう学習会ですので、楽な服装がお薦めです。●アーサナ・クラスには動きやすい服装。食後2時間以上あけた身体で参加ください。●お茶会はお茶を飲みながら成瀬先生を囲みざっくばらんなヨーガ座談会みたいな感じです。お茶会だけの参加もお薦めです。●駐車場に限りがあり、遠方からお越しの方優先にさせていただいていますので、広小路駅周辺の有料駐車場をご利用ください。ヨーガ指導者育成コースヨーガについてわからないことは上記の連絡先までお気軽にお問い合わせください。コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。固定ページ『バガヴァッド・ギーター』学習会アスリートの為のケガをしない身体づくりヨーガコンタクトマタニティクラスヨーガの学校開校について。月に一度開催する勉強会です。誰でも参加できるヨーガを学ぶ勉強会>>マタニティークラス運動不足になりがちな時、妊婦さんの不安やストレスの解消に繋がるマタニティーヨーガを開催しています。産まれてくる赤ちゃんとのコミュニケーションをとりながら、ゆったりとご参加頂けるクラスです>>毎日の通常クラス殆ど毎日行われる通常のクラススケジュールをご確認頂けます。新月や満月、冬至、夏至にはキャンドルを使った教室も行います。technology.。