華やかに、桜の開花と同時に花が咲き誇った後、たくさんの若葉とともに再びの蕾たち。...神戸市西区のインディバエステ・オーキットのサロン日記〜今年も結果がやってきました毎年恒例、神戸市の健康診査。今年も結果が届きました。...6月です!梅雨入り前に確認しておきたい、ムクミの対策とは2017年もいよいよ折り返しです。POSTキレイに元気になるなら、やっぱり脚のケアから!〜冷えも冬太りも、まずは骨盤から脚にかけてのケアから始めるのが良いワケとは先日、インディバの講習会に行ってきました(お勉強です)。...ガチガチの腹筋より、柔らかく締まったお腹!〜TVで出会った理想の腹筋のお話。...脚やせは続くよどこまでもー〜脚のインディバケアは週1回ではなくなってきた昨年から続けている脚やせチャレンジ。春のお洋服を探しにいきたい!!美乳を目指すなら。最近の投稿キレイに元気になるなら、やっぱり脚のケアから!〜冷えも冬太りも、まずは骨盤から脚にかけてのケアから始めるのが良いワケとはガチガチの腹筋より、柔らかく締まったお腹!〜TVで出会った理想の腹筋のお話。