2019年7月29日みなさんこんにちは。東京都町田市の保元堂薬局です。今年の花粉症シーズンもピークを過ぎてきましたが、今シーズンに発症した人も結構いたのではないでしょうか?鼻や口はマスクで予防できても「目の痒みや腫れ」は、ゴーグル着用で予防となると結構な装備になってしまいます。先日ご紹介した、衛気顆粒(えいえきかりゅう)等で、身体を覆うバリア機能を少しでも高めて予防しましょう。効果が早く現れる方もいるのでお勧めです。今日は、地域によって昨日の気温と比べて10度近く差があるようです。こんな時は風邪や体調不良になりやすいので早めの休養が良いでしょう。季節の変わり目は、自律神経の症状や体調の崩れなど起こりやすい時期です。皆さんくれぐれもお気をつけ下さい。日曜・祭日----------------------------------------仕事後のジョギングやロードバイク(主に夜練)も再開しました。今までは室内運動ばかりでしたが、徐々に身体を慣らしながらペースを作って行きたいと思います。みと湿度の関係(前)みなさんこんにちは。東京都町田市の保元堂薬局です。先週頃から急に気温が上がっており「温度差」や「湿度差」で体調を崩される方も多くなっております。...新しい生活に向けて、無理は禁物です。東京都町田市の保元堂薬局です。今年は気候の影響で、桜の楽し...水分補給は大切。取り過ぎは禁物ですみなさんこんにちは。東京都町田市の保元堂薬局です。今年は、気温や湿度の高い日が続いております。週末にかけて天気は下り坂。むくみ、排尿障害、めまい、頭痛等の症状も起こり易くなります。湿邪(しつじゃ)」に関係した症状で、体に溜まった余分な水分が原因の事も。...GWの営業についてみなさんこんにちは。東京都町田市の保元堂薬局です。