トップ8」のご紹介をさせて頂きます。本日は、「横隔膜」について書かせて頂きます。セルフエクササイズ・筋膜リリースいつもALLアプローチ協会の公式ブログを読んで頂き有難うございます。公式メルマガを読んで頂き本当に有難うございます。山口拓也です!!︎本日は、話題の鎖骨ほぐしについて書かせて頂きますね。・筋トレ・柔軟性ex)こんにちはいつもALLアプローチ協会の公式ブログを読んで頂き誠に有難うございます。