アメリカでも結構貴重だそうですよ。見かけたら即買い込むと、著者が言っています。いや、アメリカだし、億万長者だしね。いうわけで、日本にいて、普通の収入の人間でも実践しやすくするための食材を考えました。放し飼いの地鶏肉・卵ごま油(太白ごま油)この中だと、グラスフェッドのバターとギー、オーガニックのバターとギーが高いし、地鶏肉や卵は、スーパーに気軽には売っていないと思いますが、手に入るのであれば、ということですね。少なくともバターとギーは、通販を利用すれば手に入れることができます。高いですが、数ヶ月ぶん(数kg)単位で買えば結構安くできます。↓Amazonで安くて一番お得なあたりを見繕ってみました。500ml(Amazon)あとがきバターコーヒーダイエット、やって3ヶ月くらい経ちますが、まだ極められてはいないというか、自分のルーティーンとして組み込めてはいない感じです。何より食材を準備するのが結構大変で。効果のほどは感じていますので、私はこれからも続けるつもりです。食材も、これいいよっていうのがあったら、順次紹介していこうと思います。巷で流行っている「バターコーヒー」(完全無欠コーヒー)。ダイエットにいいとか頭が良くなるとか、まさに「完全無欠」な効果があると言われ...記事を読むバターコーヒーダイエットの効果を書いたブログの嘘。本読みました?2015年に本が出版されて一躍有名になり、海外セレブの間だけでなく、国内外のダイエッターや起業家などに愛飲されブームが続く「バターコーヒー(...記事を読む超乾燥肌でも1週間で治す解消法!肘ガサガサひび割れなぜ?原因は?毎年やってきてなかなか治らないヒジのガサガサ。それが1週間で劇的に治った事例を紹介します。2015年くらいから日本でもブームになり、今や乗り遅れまくりですが、今でも飲み続けている人がいるくらいに浸透してきたバターコーヒー。そのラン...記事を読む母乳と昆布だしの共通点。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。子どもも大人もよくなる耳切れ。(2)最近の投稿パニック障害とは?症状・診断チェック。