「あなたの幸せの踏み台になる本~大切なものの見つけ方~」発売です!ログハピ!!LogとかHappyとかについてのサイト更新はこちらからフォローできます。Happy!!」を表したものです。前回出した「日記のすすめ」は日記という「Log」についての本でした。今回出した「あなたの幸せの踏み台になる本」は「Happy」についての本です(もちろん、Logについても出てきます)。この本についてこの本では幸せを「あなたにとって大切なことが実行できること」と定義しています。定義からわかるように、人それぞれ大切なものはちがいます。幸せも人それぞれちがいます。「自分だけの幸せの形」があるはずです。この本は、あなただけの幸せを見つけるための「踏み台」として書きました。一章では幸せについてのちょっとしたコツを31個紹介しています。睡眠や食事、人とかかわる、感情に対処する、主観を調整するといった様々なコツについてまとめました。二章では、どうやって自分に取っての大切なものを見つけるか、そして見つけた後に実行するためにはどんなコツがあるのか、そして実行した後に大切なものをアップデートするにはどうすればいいのか、と言った点について書きました。「大切なことを見つけ、実行していく」ための章となっています。この本を通して「あなたにとって大切なことを実行する」手助けができれば、うれしいです。こんな人におすすめ・幸せについてのちょっとしたヒントが知りたい・自分にとっての大切なものを知りたい・大切なことを実行するためのヒントが欲しい・毎日の生活と自分の大切なこととの間をずれをすり合わせたい・日々を自分なりに納得して過ごしたい立ち読み以下の4つの記事で、本書の内容を紹介しています。Unlimited対象となっております。記録の楽しさをシェアしてみませんか?LINE!更新はこちらからフォローできます。「あなたの幸せの踏み台になる本」サンプルを4日連続で公開します!今年の1月から執筆を始めた「あなたの幸せを踏み台になる本」がついに12月29日に発売となります。いつの間にか一年たってしまいました。...記事を読むHonkureとめほり書店にインスパイアされて新サイトを始める堀さんがYoutubeでやっているライフハックライブショーを見ました。今回は倉下さんがゲストだったのですが、トークの中...記事を読む「幸せの踏み台」から「スモールステップ」の項目を紹介します12月29日発売予定の「あなたの幸せを踏み台になる本」から4つのパートを4日連続で公開しています。#ゼロキャス年末ですね。いうわけで毎年年末に本を出すようになって3年目となりました。1作目「日記のすすめ」(2017)2作目「あなた...記事を読むブログ開設から半年。ログハピ!!がこれから力を入れていく3つのこと記録の楽しさを伝えることからもう一歩踏み込んで、記録が幸せに過ごすための近道であることを伝えるためのブログへ。is...記事を読む今更だけど今年やりたいことを書く2018年が始まってすでに一か月過ぎ、もう2月というタイミングではありますが、今年取り組んでいきたいことを公開しておきたいとおもいます。記事を読む「幸せの踏み台」からコツ19,20をご紹介します12月29日発売予定の「あなたの幸せを踏み台になる本」の4つのパートを4日連続で公開しています。「あなたの幸せの踏み台になる本」をお読みいただき、ありがとうございました。この記事ではこの本の次に読みたいおすすめ...記事を読む旧ブログリニューアルしますいつもログハピをお読みいただき、ありがとうございます。Lette...記事を読むポッドキャストを始めてみました。以前noteに書いたのですが、始めたいと思っていたポッドキャストを始めました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。詳細はこちら詳細はこちらこのサイトについて記録することの楽しさ、大切さ、そして記録をどう幸せに繋げていくかを書くブログ。ついて書いていきます。管理人について東京で研究職やっている31歳、一児の父。日記は10年以上試行錯誤しながら書いている。大事にしているのは「自分という道具を理解してうまく使う」こと。記録の楽しさ、大切さを少しでも多くの人に伝えるためにサイトを立ち上げる。目指せログエバンジェリスト。プライベートではうちの子供は世界一と思っているバカ親である。SNSフォローボタン更新はこちらからフォローできます。