続きを読む体幹トレーニング2019/03/29みなさん今回は体幹についてお話しさせていただきます。体幹とは定義では頭と四肢以外の事をいうと言います。この体幹は体に取って大切な所になります。続きを読む冷えるとしんどい方へ2019/03/25みなさんこんにちは!3月も終わりに向かうにつれ暖かくなってきましたね。体が冷えやすい人にはまだ夜や朝方が厳しい季節が続きますね。続きを読むダイエットと姿勢2019/03/24みなさんは、ダイエットをする時に何を注意していきますか??もちろん食事や運動もあるかと思います。続きを読む少し早いお花見2019/03/22みなさんこんにちは!最近は随分と暖かくなってきて、ニュースを見る限りだと、少し早いですがお花見を始めている方もいるようですね。続きを読む睡眠は質も大事2019/03/13みなさんこんにちは!春になるとどこも忙しくなりますね。そんな中でみなさんはしっかりとした睡眠を取れていますか?睡眠をとるには時間よりも質が大事になってきます。続きを読む花粉症2019/03/12みなさんこんにちは!最近は暖かくなってきたので過ごし易くなってきましたね。続きを読む新生活2019/03/09皆さん、こんにちは!三月に入りまして、春っぽい季節も感じる時もありますね。これからは日中と夜との気温差がありますので体を冷やさないように気をつけて下さい。»メールでのお問い合わせについてメールでのご予約は下記のフォームよりご連絡下さい。「初めてなんですが●日の●時にご予約お願いします」とおっしゃってください。ご希望時間がない場合は「午前か午後でお願いします」とおっしゃってください。比較的空いております。比較的空いております。まで直接お電話にてご予約いただきますようお願い致します。当院の受付時間中は、電話での対応をお断りしております。ご用の方は問い合わせフォームに内容を明記の上、必要であればこちらから折り返し連絡をさせて頂きます。項目はすべてご記入ください。