久々の更新となりました。花粉症が重症すぎて半死状態です。メガネにマスク二枚重ね、市販の鼻炎薬を飲んでなんとか日々をやり過ごしていますが、肉体的にも精神的にも限界を迎えようとしています。鼻炎薬は効くには効くのです。副作用で喉がガピガピになるし、強烈な眠気でやるべきことが何もできません(涙)これはかなりつらい...。本気で対策を考えないと、これから先も春先のこの貴重な時間を無駄にしてしまうことになる!ということで、血眼になって情報収集をした結果、2つのアイテムが目にとまりました。その名も『べにふうき茶』と『じゃばら』。「花粉症にはウーロン茶が効果あるみたいですよ」と教えられていました。ウーロン茶」で検索してみたところ、どうやらウーロン茶に含まれるポリフェノールの一種である、メチル化カテキンに抗アレルギー作用があるらしいのです。メチル化カテキンは渋み成分であるカテキンの一種、エピガロカテキンガレートにメチル基がくっついたもので、緑茶にも多く含まれているとのこと。え?じゃあ緑茶で十分なんじゃない?と思い、さらに検索。すると行き当たりました!べにふうき茶。数ある緑茶の中でも、べにふうき茶はメチル化カテキンの含有量が飛び抜けて多いらしいです。発酵工程があるとせっかくのメチル化カテキンが減ってしまうそうですが、べにふうき茶は不発酵の緑茶製法で作られており、烏龍茶は半発酵させたものなので、やはり、べにふうき茶を摂取するほうが効率がよさそう。カエレバ楽天市場で探すAmazonで探すYahooショッピングで探すべにふうき茶を実際に飲んでみたおしゃれな装いのオーガライフのべにふうき茶。静岡県産100%で業界最高水準の高濃度メチル化カテキン含有と書いてあります。これは期待できますね。袋の中には小さめの計量スプーンが付いていました。パッケージ裏の『おいしい飲み方』によると、1ティースプーンに軽く一杯を湯呑みに入れます。2湯呑みに熱湯を注ぎます。3そのまま2分置いてください。(その間にメチル化カテキンがたっぷりと抽出されます。)4スプーンなどでよくかき混ぜてお飲みください。ことなので、その通りに作ってみました。マグカップにお湯を注いで2分...この間に抗アレルギー成分であるメチル化カテキンがたっぷり抽出されているんですね。お味はどんなかな?べにふうき茶の味は?気になるべにふうき茶の味ですが、至って普通のおいしい緑茶ですね。苦すぎるわけでもなく、特別変わった香りがするわけでもなく。物足りない気がしたので、あとから茶粉末をティースプーン1杯(多すぎ!)入れてみました。苦い!当たり前ですが、ティースプーン1杯は多すぎでした。付属の計量スプーンで2杯くらいがちょうど良いかも。Linkべにふうき茶は花粉症に効果があったのか?べにふうき茶を飲み始めて約1週間。花粉症対策に効果があると言われているけれど、本当に効果が現れたのか?気になりますよね。早々に結論を申しますと...残念ながら、変化はありません。1週間なので体質変化はこれからということも十分に考えられます。飲み続けて様子を見ていきたいと思います。最低でも2、3週間は飲んでみないと分かりませんよね。カエレバ楽天市場で探すAmazonで探すYahooショッピングで探すじゃばらは花粉症対策に効果あるの?次に私が目を付けたのは柑橘系果実のじゃばら。朝の情報番組でたまたま紹介されているのを見たのですが、このジャバラという果実、ユズと紀州ミカンを自然交配させた品種だそうです。名前の由来は「邪気を払うほど酸っぱい」から。ジャバラのナリルチンという成分が、花粉症対策に有効に働いているのではないかとのことです。