こり」のワンポイントアドバイス肩こりは、首から肩にかけての血行が悪くなることで肩周辺が重苦しく、凝り固まったような不快感を伴う感覚が現れます。男女ともに多いと言われる肩こりの原因とケア方法をご紹介します。肩こりの原因デスクワークでの姿勢、ヒールでの歩行、運動不足、ストレスなど、日常の習慣や環境が肩周辺の血行を滞らせ、肩こりの要因となります。姿勢不良による内臓の圧迫も悪化すると、めまいや、腕のしびれなどを引き起こす場合があります。多くの日本人が抱える慢性的な問題ではありますが、見過ごさずに適切なケアをしましょう。肩こりのケアで大切なのは「血行促進」による筋肉の緩和と言われています。長時間同じ姿勢が続く場合は、定期的にストレッチを取り入れ、猫背にならない姿勢を意識しましょう。デスクや椅子の高さが適切かなども要チェックです。1日の終わりにはぬるめの温浴で心身ともにリラックスさせることも効果的です。くしっかりとした心地良い圧のトリートメントで、肩こりやむくみにアプローチ。筋肉がほぐれ血行が促進される事により、こりの緩和や疲労回復に導きます。アロマの香りで疲れた心身を癒します。気になる箇所は徹底的にほぐしていきます。コリのポイントはもちろん、そこにつかさどる筋肉もしっかりほぐしていきます。くしっかりとした心地良い圧のトリートメントで、肩こりやむくみにアプローチ。筋肉がほぐれ血行が促進される事により、こりの緩和や疲労回復に導きます。アロマの香りで疲れた心身を癒します。コリのポイントや、脂肪が硬くなっている所、冷えている部分にじっくりと時間をかけて、デトックスコース専用の手技でほぐしていくコースです。い圧でコリまで届くバリ島伝統の施術でお身体の疲労回復&アロマの優しい香りでリラックス。フェイシャルは、お顔スッキリトリートメントや、角質除去、保湿のパックなどでスペシャルケアをします。くしっかりとした心地良い圧のトリートメントで、肩こりやむくみにアプローチ。筋肉がほぐれ血行が促進される事により、こりの緩和や疲労回復に導きます。アロマの香りで疲れた心身を癒します。お客様がとにかくほぐしてほしいパーツはもちろん、ストレッチ、押圧、足つぼとしっかりおこなっていきます。お客様の骨格、体調に合わせた時間配分でおこないます。コリ、全身疲労、むくみでお悩みの方にオススメ!温めたセサミオイルで全身をトリートメントすることにより、エネルギーの流れが改善され、体内に蓄された毒素や老廃物を解放して、全身の機能改善を図ります。コリ、手足の冷え、むくみでお悩みの方にオススメ!アロマオイルを使って全身のリンパに沿ってトリートメントすることにより、体内の巡りを改善して、溜まった老廃物の排出を促すとともに血行を促進します。コリ、手足の冷え、むくみでお悩みの方にオススメ!ジャグジーで体を温め、全身の機能活動を支えている「経絡」に沿ってオイルマッサージすることにより、全身の血行・代謝を促進し、不調を改善します。