北欧+和のシンプルなインテリアに憧れて日々試行錯誤中。転勤族主婦のインテリアと暮らしをぼちぼち綴っています。-(正しく暮らすシリーズ)2011年06月15日うちごはん・お野菜いっぱいのリセットごはん外食するとついつい食べ過ぎてしまう私。́、`=)ゞそんな食べ過ぎた次の日はお野菜たっぷりのリセットごはんで。私も真似っこ^^我が家の定番、アボカドのせ冷やっこ。̄;今度は青いの買ってきて、家で熟成させてみることにします。(アボラーは諦めましぇん!)切ってあえるだけのきゅうりとトマトのサラダ。きゅうりとトマトを乱切りにして、オリーブオイルと塩少々で和えたものです。塩だけだと塩トマト・塩きゅうりって感じですが、オリーブオイルを加えるだけでサラダっぽい味になります。クレイジーソルトをかけるとさらに美味しいですよ^^さっぱりしていて暑い日にぴったり^^蒸し野菜。豆乳だれでいただきました。好きな野菜と豚しゃぶ用のお肉、ウインナーを電子レンジのスチーム機能で蒸しています。切るだけなので簡単!今回のお野菜はキャベツ、もやし、ブロッコリー、舞茸、新たまねぎ。寝る前にはお腹スッキリ。翌朝はなんと体重がリセットされてましたよ!昼はごはんとお味噌汁程度で軽めにしたのもよかったのかもしれません^^食べ過ぎたらすぐにリセット。北欧+和のシンプルなインテリアが好きな転勤族主婦。