第一歩!まずは頭皮を整える生活習慣を薬局に行けば、様々な育毛剤が棚に並び、目移りしてしまいます。それぞれに、髪が生えるメカニズムに沿った狙いの効果があり、自分の症状にぴったり合うのであれば効果が期待できます。育毛剤によってフォローできること以上に、日々の悪い生活習慣が髪を減らしていることを忘れてはいけません。いった生活習慣を正し、適切な育毛剤を使うことで、より大きな効果が期待できるのです。頭皮の環境を生活から整えるでは、...続きを読むプロペシアって一体どんな薬?効果・副作用を徹底調査AGAの治療薬として大きなムーブメントになったのが、【プロペシア】です。頭皮に付けるタイプではなく、内服薬である上、医師の処方箋が必要な医薬品なので番外編と致しました。【プロペシア】の主成分、「フィナステリド」はもともと前立腺肥大症の治療のために開発されていた内服薬でした。それが投与していた患者の髪が濃くなるという事例が表れたので、髪を増やす研究が始まったのです。何千年もの間、変わらず男の頭を悩ませ続けている頭髪の問題。悩みの分だけ解決方法も多数存在します。3500年前に書かれた世界最古の医学書「エーデルパピルス」には、ライオン、かば、ワニ、猫、蛇、ヤギの脂を混ぜ合わせた育毛剤を使う方法が記載されています。ギリシャでは玉ねぎ汁を頭に塗ったり、ドイツでは牛に頭を舐めさせたりといった対処法もあるそうです。育毛剤を使っていても、いなくても、頭皮の毛乳頭から髪の毛母細胞に栄養が与えられることにより、髪は伸びていきます。当たり前のことですが、健康な髪を作る栄養を食事からしっかり摂るのは、髪の毛のためには大切な要素ですね。育毛剤の成分を気にする前に、毎日の食事の内容にもちょっと気をつけてみましょう。髪を減らす食生活言うまでもなく、食事は人間の体をつくる大切なもの。気を付ける事で良くも悪くもなるのです。髪は、毛包内の毛母細胞が細胞分裂することで育っていきます。その細胞分裂のために、毛母細胞は毛根から血液を通して運ばれてくる栄養と酸素を受け取ります。髪全体に栄養を与えるから元気になるというわけでなく、頭皮の中の毛母細胞が活性化することで初めて髪が伸びていくのです。髪に必要な3つの栄養人間は食事をして栄養を摂り、その栄養が適切に体の各所で働くことで健康な体を育てます。