安静にしている状態では自覚症状が無く、病気と分からないこともある。全力疾走しようとすると、その弱っているところが露呈しやすい。その人たちに全力疾走を勧めるわけではない。知力も体力も心肺機能も精神力も...、使わなければその能力は衰えることを、廃用性萎縮と呼ぶ。全力を出すことを怠っていては、その力は伸びない。力を伸ばしていく眼目は、物事に全力で取り組むこと。自分を尽くすことにある。いつも、「今日が今までの人生でベストだ」というように毎日を過ごすなら、今日がダメでも、明日の自分が何とかしてくれる。自分を信じて、成すべきことを為すために、自分を尽くすこと。己の力を養う秘訣である。稽古だけでなく、勉強も仕事も生活も人生も然り。真剣になって自分を尽くしていく。それは、生き甲斐でもあり醍醐味でもある。力は、成すべきことを為すため、自他の共栄のために。使うのであれば、力は正義である。