飯Hops125というお店をやっているグロさんの羊飯ブログです。情報を載せていきます。個人的にはブログは必須だと思ってます。ブログを運営し自分がありたい未来を描きたいですね(^^)この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。半日断食を終えてみて思ったこと。良かった点!・体重はそれほど大きく変化はなし。これ以上痩せてもダメでしょw但し、やはり年末からの内臓系への疲れがあったのでしょう。2〜3日目は体調がすこぶるいいなあと感じました。慢性的な腰痛も随分と軽くなり痛みが殆ど無くなりました。デトックスされ腸内環境もかなり改善されたでしょうね。食事もサラダ、自家製の漬物やキムチ、酵素玄米を少々という内容でした。悪かった点!・食事を中心に断食を行った為。2〜3日目のあまりの体調の良さについつい酒を飲みすぎてしまったことwww4日目は流石に体が重くて失敗したなあ〜と反省...これがちょっと尾を引いたのかいつもと変わらない状況になりました。飲酒はやはり抑えた方が良かったですね。»Profileid:hops125東京に住んで早20年が過ぎました。今は恵比寿で美味しい羊飯とビールとワインのお店を営んでます。これからは田舎生活出来るように新しい事にチャレンジしていきます!ブログはささやかなその一歩です。Websiteスポンサーリンクライフスタイルに革命を最新記事DNA細胞が修復再生!?ナノチップの技術で再生医療に革命が!今もこれからも乳酸菌生活が大切ですね生活習慣病の殆どは身体の血流障害を克服することが鍵!近赤外線でがん治療!がん治療の最先端技術は日本人が開発した。Swissはてなブログをはじめよう!hops125さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。