〜今日の気になる気になる記〜いずみさん♀の毎日気になる日記。男子ごはん心平流えびめしのレシピ【男子ごはん!岡山グルメ】2月23日(日)放送の「男子ごはん」は岡山のご当地グルメを心平ちゃんがアレンジ!ご飯とエビを特製ソースで炒めた黒いチャーハン「えびめし」、豚カツと千切りキャベツをご飯にのせる「チーズデミグラス丼」のレシピを披露してくれましたよ。男子ごはん岡山ソウルフード3品!シガーフライ&バナナロール&バクダンキャンディ2月23日(日)放送の「男子ごはん」は岡山のご当地グルメを心平ちゃんがアレンジ!ご飯とエビを特製ソースで炒めた黒いチャーハン「えびめし」、豚カツと千切りキャベツをご飯にのせる「チーズデミグラス丼」のレシピを披露してくれましたよ。心平流チーズデミグラスカツ丼のレシピ【男子ごはん!岡山グルメ】2月23日(日)放送の「男子ごはん」は岡山のご当地グルメを心平ちゃんがアレンジ!ご飯とエビを特製ソースで炒めた黒いチャーハン「えびめし」、豚カツと千切りキャベツをご飯にのせる「チーズデミグラス丼」のレシピを披露してくれましたよ。いうわけで心平流チーズデミグラスカツ丼のレシピを早速チェック!岡山のご当地グルメに、チーズをプラスした心平ちゃん流の一品です。男子ごはん!エビ蒸し餃子のレシピ2月16日(日)放送の「男子ごはん」はお家で作れる本格点心3品!ジューシーな「肉シュウマイ」プリプリ食感の「エビ蒸し餃子」外カリカリで具たっぷりな「揚げ春巻き」のレシピを紹介してくれましたよ。男子ごはん!肉シュウマイのレシピ2月16日(日)放送の「男子ごはん」はお家で作れる本格点心3品!ジューシーな「肉シュウマイ」プリプリ食感の「エビ蒸し餃子」外カリカリで具たっぷりな「揚げ春巻き」のレシピを紹介してくれましたよ。男子ごはんスポーツトイ3品!拳闘士ガチンコファイト&ボルダリング&卓球2月16日(日)放送の「男子ごはん」はお家で作れる本格点心3品!ジューシーな「肉シュウマイ」プリプリ食感の「エビ蒸し餃子」外カリカリで具たっぷりな「揚げ春巻き」のレシピを紹介してくれましたよ。男子ごはん!揚げ春巻きのレシピ2月16日(日)放送の「男子ごはん」はお家で作れる本格点心3品!ジューシーな「肉シュウマイ」プリプリ食感の「エビ蒸し餃子」外カリカリで具たっぷりな「揚げ春巻き」のレシピを紹介してくれましたよ。男子ごはんバレンタイン鍋!トマトしょうゆ鍋と〆リゾットのレシピ2月9日(日)放送の「男子ごはん」はバレンタインにピッタリのレシピ「トマトしょうゆ鍋&リゾット」「チョコレートプリン」を紹介してくれました!というわけでトマトしょうゆ鍋と〆リゾットのレシピを早速チェック!あついお鍋を二人で取り分けてもっとラブラブになれるというお鍋ですよ。アップルバーボン【男子ごはん】2月9日(日)放送の「男子ごはん」はバレンタインにピッタリのレシピ「トマトしょうゆ鍋&リゾット」「チョコレートプリン」を紹介してくれました!というわけで今日のトークタイムでは、バレンタインにピッタリな甘いお酒3品を教えてくれましたよ。栗原はるみ直伝!チョコレートプリン【男子ごはんバレンタインレシピ】2月9日(日)放送の「男子ごはん」はバレンタインにピッタリのレシピ「トマトしょうゆ鍋&リゾット」「チョコレートプリン」を紹介してくれました!というわけで栗原はるみ直伝!チョコレートプリンのレシピを早速チェック!心平ちゃんが子どもの頃から食べていたという、思い出の味なんだそうですよ。しいものを食べるのと吉井和哉とMUSEが大好きな30代主婦。娘2人と夫一匹と生活中。蕎麦打ち講師もやってます。Reserved.Scroll。