STUDIO(ホーム)アクセスACCESSJR・私鉄各線から好アクセスの「千歳烏山」でシルクハンモックを使ったヨガをご体験ください。※各所要時間には個人差があります。STUDIO(パラススタジオ)は千歳烏山徒歩1分の好アクセスの立地です。目の前の事に追われるせわしない日常空間から離れ、時を忘れて楽しい時間をお過し頂きます。駐車場のご用意はございません。STUDIO(パラススタジオ)で行うシルクハンモックを使ったヨガでは、ハンモックのしなやかさに委ねる心地よさ、そして包みこまれる安心を感じます。体幹トレーニングが美容面、ダイエット面、健康面で様々なメリットがあることは、今やポピュラーな認識となっています。空中に浮遊する未体験の感覚を味わいながら、心や体に潜む不必要な緊張やストレスを解放し、リラックスする目的に合わせたプログラムをご体感頂けます。空中ヨガを共有したい、そうお話ししてくださるお客様と出逢えることに心から感謝の気持ちでいっぱいです。東京でシルクハンモックを使ったヨガは様々な種類のあるヨガの中でも特に注目を集めています。ハンモックは、カラダの曲線や関節・骨の凹凸にも自然にフィットしボディ全体をやさしく包み込んでくれます。ハンモックに身体を委ねながら行いますので、身体への負担が少なく、気軽にヨガを楽しむことができます。体を預けて形を変え様々なポーズができ、重力が均等に下に働く力と上に引き上がるハンモックのサポートで、身体の歪みを矯正する効果と無駄な力が抜けリラックスする効果があり、正しい姿勢を自分自身で作ることが出来ます。STUDIO(パラススタジオ)は、長年の研究結果を経て誕生したアンチグラビティフィットネスです。千歳烏山のジムでは関節に負担を与えないエクササイズとして世界中で注目を浴びているエクササイズ、エアリアルシルクという強度の高い布を使用して、空中でアンチグラビティ(無重力)ヨガを行います。ニューヨークで発祥したこの新感覚のシルクハンモックのヨガは2000種ものポーズがあり、芸術性が高い世界でも注目されるヨガエクササイズです。