福岡・北九州のリトリーブサイコセラピスト待鳥智美(まちどりともみ)です。今日は、子ども達が夢や目標を持てないのはどうしてなのか?どうしたら、持つことができるのか?について心理的にお話しします。その前に...北九州キャリア教育研究会さんの『夢授業』に参加させていただいたご報告を。”子ども達が明るい未来を思い描けるように”という思いで、小中高校で職業人との関わりを持つイベントを年間70~80校で開かれています。今回、近くの小学校での開催(対象は6年生)を知り、初めて参加させていただきました。悩んでいるクライアントさんが、悩みを解決できるようにお手伝いしてるという仕事のことや『これから迎える思春期、反抗期は、自分の世界が広がって、いろいろな悩みが出てくる時期だけど、成長して自立へ向かう大切な時期なんだよ。悩みができたときには、一人で悩まないでお友達や家族などに話してみてね。「今は悩んだときには友達や家族に話す」という子ども達が多くいて安心しました。困ったときに人に話したり、人を頼ることは、悩みの整理や解決に向かうためにとても大切ですね。体も心も倒れてしまう。その前に、病院だけじゃなく、自分に合った心理セラピーを利用するという方法もあるんだよ、と伝えました。子ども達は、事前に職業について調べて準備していて、心理セラピストって何?と興味を持って「きっかけは?」「大変なことは?」「やりがいは?」などたくさん質問されました。子ども達は熱心でしたし、私もお話を聞きたい!と思うくらいいろいろな職業の方がいらして、楽しい授業でした。参加させていただき、ありがとうございました(*^_^*)。報告が長くなりましたが、今日のテーマです。先ほどの授業で子ども達と話す中で、「将来なりたいもの、夢はある?」と聞いたら、「あるよ!〇〇」と答える子もいれば、「ない」「わからない」と首をかしげる子もいました。恥ずかしくて言えないということも、もちろんあるでしょう。これから前途洋々なはずの若者や子ども達が、夢や目標を持てない、やる気が出ないということも多く聞きますね。自分の子どもが、目標を持てず、毎日漠然と消極的に過ごしていることに不安を持つ親達もいます。夢や目標を持たなければいけないということではありませんが、持てないとなると、自分で自分の人生を思い描き歩みたいと思っても、進めない、遠回りということになるのではないでしょうか。例えれば、カーナビに目的地を設定しなければ、何も案内が始まらない、どこへも行けない、ようなものです。夢や目標を持つことができないのはどうしてでしょう?どうしたら、子ども達は自分の目標を持って、それを目指していけるようになるのでしょうか。子ども達が、夢や目標が持てないのは、次のような理由があるでしょう。・失敗や達成できないことが恥ずかしい、怖い・今を生きるのに精一杯で先のことは考えられない・お手本がない・自分で選べない・誰かに否定される恐怖がある多くの場合、夢や目標を持つ前に、持たない理由を考えて持たない方を選んでしまうのです。本人も迷って困っているかもしれませんが、不安や恐怖の妄想を膨らませて選ばないでいることには、メリットが隠れているのです。・そこに留まっていられる(行動しなくていい)・誰かが決めてくれる(決断しなくていい)・自分で責任を持たなくていい・傷つかないでいられるつまり、夢や目標を持たないのは、手放し難いメリットがあって、持っても仕方がない・どうせ叶うはずがないから持たないという回避的な理由だったり、自分で決めることができないという誰かに依存した理由です。何事もチャレンジしない人生になる私たちは、目標という言葉も知らない赤ちゃんの頃から、興味やしたいことにあふれています。興味を持って、チャレンジして、失敗して、またやって......親が、子どもにとって安心して頼れる場所(安全基地)となれば、子どもはチャレンジや失敗を過剰に怖れること無く、自分の欲求を満たそうと自由に動けます。親の関わり方で子どもの反応は変わってきます。結果を重視し、失敗を恐れ、どうせ失敗するから目標は持たない・チャレンジしないことを選ぶようになります。(回避タイプ)どちらも、親自身が不安定で、子どもへの関わり方が不安定で一方的なため、安全基地の役割を果たせず、子どもは安心感を持てません。安心感が無いと言うことは、世界は不安だらけ、自分で立っていられない恐怖が常にあるということになるのです。夢や目標という未知の世界に踏み出していけなくなるのです。夢や目標とは、人生を決めるような大きなこと、それに向かって突き進むようなもの、選び直してはいけないもの、というイメージを持っています。そのため、大きな目標を立て、覚悟を決めてチャレンジするのですが、これまで何も経験を積んでいないので、いきなり十分な結果が得られることはあまりありませんよね。すると、「結局ダメだった。夢や目標なんて持たない方がいい」と自分の信念を強化していくのです。逆上がりが出来るようになりたい早く走れるようになりたい今日は片付けをしよう〇〇が欲しい〇〇へ行きたいそういうちょっとしたことや短いスパンでのことも、夢や目標と言ってもいいのです。目標設定しないことには、そこに向けての行動は出来ず、進んでいけません。自分の人生が、無気力にさまよい続けるものになってしまうかもしれません。成長していく過程で、何かにつまずいたとき、立ち直ることが出来なくて『ひきこもり』になってしまうことにも、親子共依存や回避タイプという理由があります。「不安定な親」という表現を見ても、多くの親は自分の事とは思わないでしょうね。自分の不安を隠しながら子どもの将来を過剰に心配したり、自分の価値観を押し付けて思い通りにしようとする親。「子どものために」という愛情に見せかけて、自分の承認欲求を満たそうとする親。子どもへの働きかけよりも、親自身が安定する方が、遠回りのようで、実は確実な方法なのです。〇心理セラピーで親との関わりを見直し、自分に安心の土台を築き直す〇大きな目標を持ってもいいが、それに向かう小さな目標を立てて、積み上げていくことを大切にする〇出来たことややったことを自分で認める〇失敗しても気にしすぎない〇途中で夢や目標の変更があってもいいと思う〇経験が無いことは怖くて当然なので、一つずつチャレンジを繰り返す夢や目標は、「人に言った方がいい」「言わない方がいい」と両方の話があるようですね。夢や目標を持つことが怖かった私自身が、今は、夢や目標に向かうときには、たった一人でやるよりも、周りの人と関わりを持ちながらの方が、ずっと大きな力になり、進むスピードも速いと感じています。誰かと一緒に、や、誰かに宣言することをおすすめしますよ!冒頭で報告した今回の『夢授業』も、保護者さんが、ぜひ子ども達に体験させたいと思ったことがきっかけで、校長先生やPTAへ働きかけ、多くの方へ熱意が伝わって開催に漕ぎ着けたのだそうです。最後に、『夢授業』に携わる落水さんが、子ども達に話されたことを紹介します。なってから、以前よりもたくさん幸せに気づくことがあって、今、とても幸せ。(一部を要約させてもらいました)自分の世界を広げて、充実させていくのは自分次第ですよ。※場所はリトリーブサイコセラピー協会大阪事務所です予定にない日時でも希望に添える場合もありますので、まずはお気軽にお問い合わせくださいね。●詳しい内容、料金などについては、メニューをご覧ください。心理セラピーセッションについては、お得な3回セット価格もあります。●お申し込み・お問い合わせはコチラから受け付けています。※博多駅近くを希望される場合は、お部屋の予約が必要ですのでお早めにお申し込みください。お部屋代は、実費をご負担いただきますことご了承ください。・自分の本音を伝えられるようになった・子どもにイライラしなくなった・自分のやりたいことができるようになった・人と一緒に居ることが平気になった・母親との関係が楽になった(個人の感想であり、効果は保証されたものではありません)お申し込み、お待ちしています。日本リトリーブサイコセラピー協会からのお知らせ○電話カウンセリングセラピストを増員して、予定日が増えました!全国の方、海外在住の方にご利用いただいてます。悩みや問題の整理に、ぜひご利用ください。カウンセリングの3つの効果』https://jnpta.com/telcounseling○メルマガ経験豊富な当協会の公認心理セラピストだからこそ語れる深くて役立つ心の話をお届けします!メルマガ読者様には、日本リトリーブサイコセラピー協会のイベント参加割引特典もあります。登録は、メルマガ登録ページからお願いします。心理セラピストの待鳥智美です。リトリーブサイコセラピー®という心理療法で「自分が本当に望む自分」に戻り、自分らしい生き方で毎日を過ごすことが出来るように、お手伝いしています。自分自身や子育てに悩む女性を対象に、少人数制のセミナーを開催したり、個人向けに心理セラピーセッションを行っています。日本NLP心理セラピー協会、推薦心理セラピストとして活動しています。夫と3人の子どもたち+柴犬の、5人と1頭でにぎやかに暮らしています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。プロフィール心理セラピストの待鳥智美です。【こころのまど】を主宰しています。【こころのまど】では、自分自身や子育てに悩む女性を対象に、様々なテーマで少人数での『心のお話し会』を開催しています。個人向けには、感覚や感情を丁寧に扱うリトリーブサイコセラピー®という心理療法で、心理カウンセリングと心理セラピーセッションを行っています。悩みや問題の根本を扱うことによって、悩みを繰り返さず、クライアントが「本当に望む自分に戻る」サポートをしています。日本リトリーブサイコセラピー協会の公認セラピストとして活動しています詳しくはこちらをご覧ください。日本リトリーブサイコセラピー協会からのお知らせ○電話カウンセリングセラピストを増員して、予定日が増えました!全国の方、海外在住の方にご利用いただいてます。悩みや問題の整理に、ぜひご利用ください。カウンセリングの3つの効果』https://jnpta.com/telcounseling○メルマガ経験豊富な当協会の公認心理セラピストだからこそ語れる深くて役立つ心の話をお届けします!メルマガ読者様には、日本リトリーブサイコセラピー協会のイベント参加割引特典もあります。登録は、メルマガ登録ページからお願いします。達しましたので、募集終了しました。継続メニューのモニターさんを募集しています。詳しくはこちらをご覧くださいね。投稿された「好きにしなさい。お母さんはもう知らないよ。