調子に乗って食べ続けていたらかなりのおデブちゃんになっていたのでこの夏、海に行っても晒し者気分です。いい加減にしたいのでダイエット始めました。痩せます!スマートフォンは便利なものでダイエットも助けてくれます。「楽々カロリー管理」というアプリがあって食べたものと体重や体脂肪率を入力するとグラフにしてくれて助かります。カロリーの摂取量と目安もわかるのでセーブしながら食べたり摂取しすぎを反省できます。外食メニューやコンビニ商品を含む全60,000件以上の食品データが入っているので便利です。共有2013年8月17日土曜日すごく考えさせられました...こんにちはフロントの小川です!2013年8月16日放送の『がんばれプアーズ』を見てすごく考えさせられました...番組の内容は、『小銭まんぷく食堂No.1決定戦』プアーズさんが愛してやまない「安くて美味しくてお腹いっぱいになる店」を地元の常連客が推薦する。マスターが、すごいんです!!料理を安く提供するために、人件費削減してマスター自らお盆と正月の6日間以外は日曜も休まずに一日17時間働いていて...腱鞘炎のため手にはテーピングしてあって、60歳過ぎてるのにすごいな~って。1日8時間ほどしか働いてないのに、『今日は疲れたなー』なんて口に出していた自分が恥ずかしいです。『早くゴルフうまくなりたい』と言ってるわりには、ちょっと体調悪いからって、『あんまり体調良くないから今日は練習やめておく』って言って練習サボってた自分が恥ずかしいです。私は途中で『ごめん見てられないー』とお店の中に逃げ込みました...塚辺プロ...本当にありがとうございました。́∀`*)※いつもはビル管理の清掃の方が、私達が気づく前に退治してくれているそうです。共有2013年8月12日月曜日ツアー目白押し!こんにちわ。全米プロゴルフ選手権が終わってしまいました。私の愛すべき松山プロが最終日に4つスコアを伸ばし19位タイ来季の米ツアーシードの目安65万ドルも突破し来年がとても楽しみです。9月は日本ツアーが男女ともに北海道開催の試合が多く楽しみすぎて、一日8時間しか寝れません。ANAオープン行ける限り生で観に行きたいと思います。