違和感2019/06/0707:00足の裏のここんとこに、2-3ミリくらいの幅、2-3cmくらいの長さで帯状に皮膚が硬くなっている箇所があるんだけど、小石を踏んだりすると、痛い。この時から兆候はあったのかな。走れないほどでは無いんだけど、ちょっと気になる。左もちょっと固くなってる箇所があるんだけど、痛くはない。フルでマメができて足裏が痛くなることがあるんだけど、これもここに出来ることが多い。関係あるのかな?更新の励みになります。ウクレレ画像の応援クリック、お願い致します。水曜朝は職場の仲間と朝ラン@皇居コメント僕の右脚裏もUkeさんと全く同じ症状です。石踏むと悶絶します(笑)2年程前に小石を踏み血豆が出来たのがきっかけでしょうか、なかなか治りません。titleマメや魚の目が出来ると普通はマメそのものが気になるけれど、性格が捻くれものの私はできた場所が気になったりします。足裏反射区で見ればその位置は食道あるいはリンパ腺でしょうか。食道の位置ならUkeさんは逆流性食道炎になったりしていませんか?杞憂で終われば幸いですが...。身体は異常を様々な形で示してくれます。それに気づいてあげることもリカバリーする上で重要なことだと思っています。ランナーのなかには痛みから逃れたいがためにレース中にロキソニンを飲まれる方がいますが、良くないですね。身体のサインにマスキングしてしまう最悪の行為だと思っています。うっちーさんなるほど。同じ人がいるんだ^_^たくさん走るランナーにありがちな症状なのかもしれませんね。私の場合、悶絶するほどでもないですが、石踏むと痛いです。指で引っ掻いて固いところ削ったりすると、少し楽になったりします。URL編集Re:まーさん連日のコメント、ありがとうございます。titleなにも無くて本当に良かったです。連日の書き込み申し訳ございません。慌てて書いたのも理由があります。前ですが私は右の足の裏の右の母指球の下あたりに魚の目が出来ました。走っていて靴の中で小石を踏んだような痛みがあって気が付きました。取っても取っても治りません。そんな中、ある日胃の内視鏡検査を受けたのですが、なんと腫瘍が見つかりました。幸いにも悪性ではなく経過観察となりましたが、その位置がズバリ足裏反射区の胃の位置だったのです。自覚症状は無かったのですが、食道にも逆流性食道炎の痕跡が見つかりました。それはまさしくUkeさんと同じ位置にマメが出来てきれいに治った後でした。足裏反射区のことは知識としては知っておりましたが、それまでは大して気にもしていなかったです。あまりにも一致したので正直怖くなりました。走っていれば至る所怪我をするのは当たり前の事なのですが、何故他の場所でなくその場所なのか、それ以来その理由を真剣に考えるようになった次第です。身体が発するサインは侮れないと感じております。まーさん連日のコメント、ありがとうございます^_^そんな事情があったんですね。人生100年時代とはいえ、実際にはいつ死んでも不思議ではないのが人生ですよね。私も健康には気をつけつつ、やりたいことは出来るだけ我慢せずにやろうと思っています。私の父は65歳で母は69歳で他界致しました。彼らの遺伝子を引き継いでいる私も残念ながらあまり丈夫ではありません。そんなに長くは生きられないかなとも感じています。命を燃やして走るマラソンに惹かれるのかもしれません。くだらない書き込みばかりで本当に申し訳なく思っていますが、これから先も続けさせていただくことを許してくださいますか?ps.長く続く痛みや違和感はそこにきっと大事な理由が潜んでいると思っています。まーさん遺伝と寿命の関係は私にはよく分かりませんが、一度きりの人生、やりたいと思ったことは我慢せずにやるのがいいと思っています。マラソン、確かに日常生活からは味わえない充実感はありますよね。コメント頂くのは構いません。名前タイトルメールアドレスURL本文パスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可するトラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:UkeUke(ユーク)といいます。ウクレレとランニングが趣味です。2013年秋頃から本格的にランニングにハマり、今ではすっかり中毒です。15レース連続サブ3、4年連続エイジレコード(2時間+年齢)継続中です。