インテグレーション研究所TweetPocket「やりたいこと」「できないこと」を決めておくとよい、というブログに、「できない」ではなく「やらない」だよね...というコメントをいただきました。「やらない」ことを決めることは大事ですよね。「やらない」と「できない」は、どう違うのでしょうか。仕事のノウハウ本などでは、こんな言葉をよく見かけます。「まずはできると言う。そのやり方は後から考える」......確かに、これは素晴らしい考え方です。頭っから「できませ~ん」と言ってたら、ほんとに何もできませんもんね。一方で「できない」と言えないばっかりに、無理難題と思われる課題を受け入れて、押しつぶされそうになるケースも見受けられます。「『できる』とか『はい』と言ってからやる方法が考え出せる」という能力や「徹夜と行動量で補える」という体力がある人、家族ケア時間をもつ必要がなく「スキルがない分、時間でカバーする」と言える人にはいいかもしれません。その能力や体力や時間がない人にとっては、自分を非常にしんどい状況に追い込んでしまうことがあります。その結果、無理がたたって心身を病んだり、家族や仲間をまでも傷つけることになる場合もあるかもしれません。「やらなきゃ」と頑張った末、「やっぱり無理!」となったときには、「いまさら言うか?!」という時期になっているかもしれません。しなくてもいい場合も、多いと思うんですよ。私も、外部の方にお仕事をお願いすることがあります。その方のスキルや、使える時間と仕事の量のバランス的に「無理!」と思ったら、そうおっしゃっていただくようお願いしています。「このぐらいのペースならできるんですが、大丈夫ですか」などと言っていただいた方がずっといいと思うんです。頼む方からすると、「そんなにしんどいなら、無理しなくても大丈夫よ」という程度のこともあります。合わせられる場合もあります。「できない」部分を確認し、そこを別の人がサポートすれば、できるようになることもあります。「簡単にできないと言うな」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。なんと言われても、4回転ジャンプは跳べないし、100mを9秒台では走れません、私の場合。「4回転は無理です」とか「100mは20秒かかります」と自分のできないことを言うのは、不誠実ではないでしょう。4回転ジャンプや100m走はできる人にお任せして、私は自分のできることに力を注げばいいのではないでしょうか。そんなわけで、「やりません」と同様に「できない」も言いやすい世の中が、やっぱりいいんじゃないかなって考えております。「暴風雨で、山岳警備隊の方からやめたほうがいいと声をかけられた立山登山」といったことがあります。「できないこと」を「無理」や「頑張る」のは、時に命を縮めます。ここぞ!というときだけにしておきたいものですね。お届けしてから、「情報発信で人生を充実させるヒント」などお伝えしています。デンマークで取材!「女性活躍セミナー」動画販売ご依頼フォーム関連記事2019年の個人的10大ニュース5周年をお祝いいただいて感じた「環境に適応して進化」することの大切さ林原商店は5年目に。これからも「仕事でひとさま・世の中のお役に立つ」と「家族・友人との豊かな時間」の両取りを追求します!道具や環境を整えるだけでできるようになることはたくさんある。えた末、オススメはコレ。ここのところは基本的に平日は毎日ブログを更新するよう努めていた私ですが、12月に入ってからは「ほぼ毎日」更新となっております。それは、「ブログの更新頻度問題」について改めて考えたからでした。......記事を読む月曜日の朝、元気が出ない人は気分の上がる1曲を。私は宇多田ヒカルさん!月曜日の朝。はつらつと仕事をスタートした方、まだぼんやりとしている方、いろいろかもしれませんね。私は、土日の遊びと同じくらい仕事も......記事を読む10キロのタイムトライアル。昨日は予定がいろいろあり、あまり長く走ることができないため、10キロのタイムトライアルにしました。平均ペースは5分23秒/km。速くはありませんが、去年の今頃は体調を崩して8分/......記事を読む便利なイオンネットスーパーの盲点はコレ。「火曜市」には要注意!食材の宅配を度々利用しています。当日配送の締切時間が、私の住む地域の宅配スーパーの中では遅めのイオンのネットスーパー。地元スーパーの店頭より割高感はありますが、大変助かっています。すごく使いに......記事を読む調理撮影で編集者は何をしているのか。事前準備と進行管理が意外に大事です先日、とあるホームページに使用する料理写真を撮影するためのディレクションを行いました。料理の撮影をする前や撮影中に編集者はどんな仕事をしているのでしょうか。現在高校1年生の長女が6か月のとき、二人でイタリアを旅したお話をご紹介しています。お子さん連れで旅に出たい。無理!と思い込んでいる方の参考になります......記事を読む毎日違う服を着るよりも本当に似合う服を着ることが大事。・2015)今年の正月に考えた目標のひとつに、大目標「住衣を整えて思考と機嫌を整える」の1項目として「仕事着と外出着に自分のスタイルを確立」をもうけました。スタイルをもつ心構えを理解しようと『服を買うなら、捨てな......記事を読む時間やお金がなくても子供がいても筋トレはできる。今日は久しぶりにパリっとした青空。日差しを楽しみに、近くの公園まで軽く走ってきました。ついでに筋トレもしてきました。毎日の弁当づくりで、時短や栄養をうまく取るために心がけていることをご紹介しています。今日は、豚肉のマヨチリ&えのきとツナとコーンの醤油麹炒め弁当です。お届けしてから、「自分のよいところを発信して人生を充実させるヒント」などお伝えしています。入社し、新聞記者として勤務。その後、東京に転居し、コピーライターとしての活動を開始。WEB編集者として大手企業の情報サイト立ち上げと運営に携わる。2006年富山にUターンしたことをきっかけに、編集プロダクションで書籍・雑誌の編集者となり、育児情報誌の編集長も務める。