ご利用くださいね本題ですが、息子が小学4年生になり野球で試合にでるようになったことからいろいろと始めた習慣があり、これからブログに載せていこうかと思います(^^)/まずはその1「ビジョントレーニング」ビジョントレーニングとは目的物を顔を動かさずに目だけで追ってしっかり見るトレーニングです。先日TV番組の「情熱大陸」でプロボクサーの村田諒太さんがビジョントレーニングをされていました。動体視力を鍛えるためなんでしょうね。眼球を左右上下に引っ張る力が弱まっているんだとか。それに加齢とともに「寄り目」がしっかりできにくくなるらしいです。うちの場合はバッティングや守備でしっかり球を見る力を養うトレーニングとして取り入れています。始めたころは眼球の動きが鈍く、ずっと保持できず目の玉が戻ってきたりしていましたが最近は確実に動きがよくなり、寄り目もスムーズになってきました継続は力なりですヨガや艶肌のプログラムでも目の動きを取り入れています。人間の身体や感覚は鈍くなって退化してきていることもあるといわれています。/Asのお客様からお声を頂きました。