「ありがとう」の言葉をつぶやきに・・・・。父母とも対面してきたような気持ち。ここまで育ててくれたのは父母だもんな。毎日新聞の読者投稿欄にこんな記事があった。---------------------------------------------父親とは・・・いつのころからか父親を超えていると思っていた。体格では高校生の時に抜かしていたし、学歴でも勝っている。社会での肩書でも私の方が受けがいいと思っている。父は借家住まいで、私は持ち家。父と違って酒にも飲まれない。その父がこの冬84歳で他界した。亡くなる十日前に、入院した父を家族が交代で夜間の付き添いをした。最後の付き添いとなったその夜、私は間違いに気づいた。意識がもうろう状態の父に向かって私は言った。「何不自由なく育ててくれてありがとう」。父はベッドの中でわずかな力を振り絞って私の頭をなでてくれた。私は父を超えてなんかいない。私はいつまでもこの人の子供なんだと。それから3日後に父はこの世を去った。この夏、初盆を迎える。日本の歴史にまったくその名を残すことのない父の人生に、精一杯の拍手を送る。オヤジ、あなたの孫となるこの子たち3人を嫁さんと一緒に、誰にも恥じない立派な大人に育ててみせます。これからも少しでもあなたに近づいていきたい。---------------------------------------------------------------------------------------------------------★こんな記事でした。いい文章だなと思った。バレ-塾を通して今、全国の子供に届けている話は「親孝行は親が生きているときにせえよ!」という話。なんだかタイムリーな話だったので・・・。昨日はトップレベル教室。小学生30人に「夏休みぐらい自分でお弁当作ったら?」と問いかけた。「あの、僕は、まだ三角おにぎりうまくつくられへんのや。海苔を巻いたらボロボロ。今度の8月20、21のバレー塾に、みんなおむすび1個づつ作ってきてくれ。みんなの作ったの見てみたいわ。「はーい」と素直に起立。中には「爆弾おにおぎりでもええ?」と言う人も。「あんな、海苔はラップ使って巻くといいよ」と教えてくれる子も。「あー、そう!」と感激する自分。「そうか、そうするとええのんか!」と言うと「私、おにぎりよく作るよ。中にから揚げとか入れるんよ」と楽しくおしゃべりしてくれる。思ってた以上に家で「おむすび」を作っている子が多いのになぜかうれしくなった。今度のバレー塾では小学生の作った「おむすび」が沢山見られそう。来年の4月、新一年生を迎えるに当たり、部員全員が「いい先輩」に成り得るべき教育期間として位置づける。運営方針1、一日練習を基本とする。世の中は「物を片づけられない女」が話題になっている。家事ができることは「生きる力」の大きな武器になる。コミュニケーションの取り方などを身につけさせる。試合に勝った思い出など時間が立てば薄れてしまうが人としての基礎学習は卒業後の人生の財産になる。敬語を使えない者は社会に出て苦労することを知らしめる。社会に出るとは、友人や仲間に評価されない世界に出るということ。そこで孤独にならず、立ち止まらず、1歩でも歩ける人にしてあげよう。目に見えない財産をもたせて卒業させてあげるのが指導者としての使命ではないかな・・・。多い場合、南幌近隣(南空知)の選手を優先しますのでご了承ください。指導者の昼食を受け付けます。講習会申込に合わせてお知らせください。草野先生を囲んで懇親会を催します。講習会申込に合わせて参加の可否をお知らせください。メールにて連絡してください。受講は先着順、定員(選手定員各80~100名)になり次第締め切ります。責任で対処をお願いします。何か不明な点がありましたら、遠慮無く上記のメールか平井の携帯に電話して下さい。自然体バレーを通じ、小学生・中学生が故障のない身体のメカニズムに即した練習方法で、楽しく・笑顔でバレーボール技術の向上を目指す。実技講習に参加される選手の方はボール各自一個をお持ちください。草野先生を囲んで酒田屋旅館にて懇親会を催します。(会費4,000円程度)講習会申込に合わせて参加の可否をお知らせください。平成23年9月10日(土)までにFAXまたはe-mailで齊藤敦子に申し込み願います。hamatyre@inetshonai.or.jpFAX:0234-77-2716※件名に『自然体バレー塾in遊佐参加申込』と記入をお願いいたします。奮ってご参加お願い申し上げます。「水の中で溺れてしまうようなバタバタ動作を繰り返していると体のあちらこちらがガタガタになってしまうよ。「落とさなければいい」このレベルから脱皮するだけで随分と違ってくると思いますよ。修行僧のように「精神一到、何事も為す!」ことなのでしょうか?精神的に強くなることが「心のバレー」なのでしょうか?それとも「他者を思いやるバレー」なのでしょうか?それも否定はしませんが・・・・・・。上の写真はある中学生たちの弁当の後片付けの写真です。箸も袋もきれいにまとめられていました。私たち指導者は全員で会議室で弁当食べていたのですが、その隅にゴミ置き場があってそこに「ありがとうございました」と子供がさりげなく置いて帰ったものです。心が解放されているからこそできる業。これが「心のバレー」のような気がしました。黙々コツコツ!その姿が実に美しい!嫌な顔一つ見せず、全幅の信頼の中に生きている姿。僕はその姿をみることができて幸せだ!彼女は中学3年生。後輩たちからも周囲からも一目置かれ、尊敬されている。いう「心」を持った先輩がいる後輩たちは幸せだ。帰り道、母親に会ったので「どうすればこういう子が育つの?」と聞いた。ボールが散らないように袋の上に積んで置いてあった。これも「心のバレー」の一面ではないでしょうか。心の持ち方、意識の持ち方でプレーが変わる!1、むやみに練習試合をすると今までできていたことができなくなるよ2、試合になると「落とすな!」だけになってしまうからね。水泡と化してしまうよ!4、水泡だけならいいが、ヘドロが残ってしまう。練習でできることであっても試合になるとできないことがある。練習でできないことは試合でもできないのだ。練習でできることを試合でできるようするにはそんための練習が必要なんだ。その練習方法を知っているか知っていないかの差は大きい。それを知らない指導者ほど「練習試合」に頼らざるを得ない。その間に、せっかく「できること」が消えてしまうこともある。才能も素質も消えてしまう。【未熟なチームが試合を繰り返すと余計未熟になる】1、技術に必要なのは「脱力」2、しかし筋肉には「脱力する」機能は備わっていない。3、筋肉は「縮む(収縮する)」か「何もしない」この二つだ。4、意識すればするほど筋肉は収縮する。5、リラックスしろ!と思っても筋肉は収縮する。6、すべての意識は筋肉に対して収縮する方向に働くと思ってもよい。7、寝ろ、寝ろと意識すればするほど寝れないのと同じだ。8、試合になるといろいろな思いがよぎる。「力が入る」ということだ。9、力が入るとすべての動きが悪くなる。それを繰り返しているだけの話。試合をする現在の力をもう一段、上にあげる指導について・・・。次の日の「強化練習会」で行った。これは書いても伝わらないと思うので、会場に足を運んでください。指導者が50名集まりました。昼食時、お茶で「かんぱ~い」しました。常時ビデオカメラが20台回っていました。珍しいことばかりで驚かれたのでしょうね。この光景は最後のリラクゼーションタイムでのひととき。「2011WーUP」からです。【若い先生がた】30歳前後の中学教師たちが集まってくれました。明るく楽しい!質問も多く、ノリもいい。過去の荷物がない「身軽さ」が前向きのエネルギーに転換している感じ。土浦市内に8つの中学校。全部の学校が参加しているのも普段の交流のせいなんでしょうか、とってもいい雰囲気でした。茨城県南地区の指導者講習会ということで土浦市内だけではなく他地区からも多くの先生方が集まってくれました。最後の挨拶で「あなたたちはバレーで飯を食っていません。授業のできる先生になってください。その情熱をバレーボールにも活かしてください。本日、千葉県からおいでの蘇我中学校チームでは、夏休みは午前は毎日練習ですが、午後からは毎日3時間の勉強タイムです。顧問の先生がついて、わからないところを教えるのです。なると保護者の信頼も抜群になります。バレーボールさえやっておけばいいなんていけませんよね。ちよっと強いチームをつくると勘違いする方もおられるます。お互い気をつけたいものです。子供たちは元気でしたよ!子供たちが努力している姿を毎日みれて感動です。大好きです!【他県から3日間通われた指導者も】3日間埼玉から通われた熱心な指導者2人がいました。ご自分は小学生の指導者ですが、子供が中学校でバレーをしているので他の中学生たちの姿や指導者たちにも興味が強いのです。地元の中学校の指導者にもなんとか体験してもらいたい一心でしたがなかなかその願いも届かないので、まずは自分たちだけでもしっかり勉強しようと決意されて毎日通われたとか・・・。胸の痛みがわかります。人は人との出会いで人生までも変わりますからね。中学生の時の顧問との出会いは大きいです。いうことをわかってくれる教師と出会って欲しいのが親の願いですよね。強い・弱い、バレーの経験がある・ないの問題ではありませんからね。09日ベビーカーに「ドン」と座っている赤ちゃんは四股の姿!背中におんぶされている赤ちゃんも四股の姿!股関節にベルトがくい込まれてても「我関せず!」スヤスヤ気持ちよさそうに満足している顔。歩き始めるときの動きはまさに四股の姿!四股のまま「スーッと立つ」「スーッと座る」しかし筋肉はブヨブヨ!顔はニコニコ!頑張っている様子は見受けられない。赤ちゃんは筋肉を使わずに股関節を使っているんだ!この発見!今、「四股レシーブ」に集中している理由がここにある。四股のできない子供たち。大人になればもっとできない。「あらよっこらしょ!」が関の山。人間には140にも及ぶ関節があるが自由に動きまわせる関節は股関節と肩関節だけ。股関節は体重を支えながら、自由に動かなければならない。痛むであろうことが予測できる。過酷な条件下でそれだけの動きを確保するには理由がある。股関節を動かすために沢山の筋肉さんたちがいるのだ。その筋肉が役目を果たさなくなったとき動きが悪くなる。動きが悪くなると体調まで悪くなることは容易に想像できる。その動きをよくするのが四股。四股は当然姿勢が低くなる。「低く構えろ!」なんて言葉は不要。四股レシーブは恰好いい!理想のフォームだ。人間本来の自然な姿だからだろうと納得。メッセージを入力してください。