サプリメント・薬は大丈夫?ママのアレルギー体質は赤ちゃんに遺伝するの?妊娠中にイライラしたり情緒不安定になったら【パパの育児参加】夫婦の対話と役割分担を決めましょう妊娠中の麻疹(はしか)感染に注意。乳幼児のころ、あまりごはんを食べなかったり、逆に食べすぎたりしているようでも母子手帳に載っている成長曲線に沿っていて、本人が元気ならば問題ありません。生まれつき食の細い子や、食欲旺盛の子も多いので、その子の個性だと思って認めてあげましょう。間食の食べすぎや、運動量が少ないなどの理由で、なかなかおなかが空かない場合もあります。おやつの量を減らして、日中にたくさん運動させたり、食事時間を決めて生活リズムを整えたりすると解消することがあります。食べすぎの子の場合よくかんで食べずに丸飲みしていると満腹感を得られず、ついつい食べすぎてしまうことがあります。下の図を参考に、離乳食の食材のかたさや大きさ、スプーンの使い方を見直してみましょう。離乳食の4段階ゴックン期(5~6カ月ころ)1日1〜2回食トロトロした流動食をゴックンできるように練習する時期。柔らかい食材を舌と上あごでつぶせるように練習する時期。食材を前歯でかじったり、歯ぐきでつぶせるように練習する時期。食材を前歯でかみ切ったり、歯ぐきで上手にかめるように練習する時期。成長曲線が正常な例パーセンタイル値の帯の中におさまり、パーセンタイル曲線と成長曲線が同じようなカーブを描いている。成長曲線に注意が必要な例パーセンタイル値の帯の中におさまっているが、パーセンタイル曲線と成長曲線とが異なるカーブを描いている。大学や医院にて栄養指導や非常勤講師などを務める。著書に『新版子どもの食生活』など。