>過食症(非嘔吐)について入力中の回答があります。ページを離れますか?※ページを離れると、回答が消えてしまいますページを離れるA回答を続ける入力中のお礼があります。過食症(非嘔吐)について私は去年の10月から過食症になり、一年で20キロも太ってしまいました。仕事中は普通に大丈夫なんですが、夜と休みの日ねるまでずっと食べ続けています。精神科にも通ってるんですが、話を聞いて貰って薬を処方されるだけで全くよくなりません。噛むとか、食べる事意外に何か見つけるとか、ご飯中心にするとか、過食改善の為に色々試して実行してみました。よくなりませんでした。頭の中が常に食べ物ばかり...ちなみに今日おにぎり(2)、みそ汁、りんご、ヨーグルト、ミニドーナツ(4)、パン(2)、野菜のピザ、ご飯大盛り(2)、ごぼうサラダ、刺身、豆腐、おにぎり、わらび餅、玄米ブラン2袋、甘い飲み物(2)杯こんな感じで毎日3~4千カロリー普通に食べてしまいます。本当にどうにかしたい...もう私にはどうにも出来ないのかな。治る方法があれば誰か教えて下さい。通報するこの質問への回答は締め切られました。夜ご飯に発芽玄米のおにぎり2個食べたました。おにぎり・わらび餅・玄米ブラン×2こんな感じですか?確かにちょっと食べ過ぎですね。仕事中は大丈夫ということは、何か趣味を見つけたらいいんじゃないでしょうか?過食の人は寂しさを埋めるために食べ続けるという話を聞いたことがあります。それにしても、食事指導してくれる病院に変わった方が良くないですか?量よりもバランスが悪すぎます。・おにぎりは食べやすくたくさん食べてしまうのでなるべくやめること・コンビニ食や外食はカロリーが高いのでなるべく自炊すること・毎回の食事に野菜を増やすこと。野菜サラダがお手軽です。スーパーへ行けば「七品目のサラダ」みたいな感じで刻んだ生野菜が袋に入れて売ってあるので、それに和風ごまや青じそなどカロリー控えめのドレッシングをかけて食べるといいですよ。・野菜や海草、キノコなど低カロリーのもの中心の食事にすることサラダ増やすだけでも随分違うかと思います。体調も良くなりますよ。しても何か食べたいのであれば「0カロリー」「低カロリー」と書いてあるものにすると被害が少ないかと。この回答への補足ご回答ありがとうございます。仕事中は食べる状況にないだけで、ふとした瞬間にすぐ食べたくなります。一日中食べ物に支配されてるんです...趣味や好きな事は実は沢山あるのに、最近はそれより食べたくて食べ物の方を選んでしまいます。ごぼう」に関するQ&A:豚汁に合うおかず教えてください。ごはん」に関するQ&A:旦那がよく怒る、疲れました。野菜」に関するQ&A:バーベキューの予算は1人当たり1000円で可能ですか?可能でしたら、オススメのメニュー/材料を教えて下さい。4月からダイエットを始め10月までに13キロ痩せることができました。時速30キロの道を時速20キロで走る人の心理。お正月とかこれだけ長いやすみだと食べ過ぎして必ず太ります。全クリア参照履歴を保存しない新規登録・ログインgooIDで新規登録・ログインログイン新規登録(無料)人気Q&Aランキングデイリーマンスリーおにぎりは腐る?(至急!)コンビニの鮭おにぎりは危険(チ...早朝から買えるおにぎりや4三角おにぎりが広まったのはなぜ?5お年寄りでも食べれる柔らかい...6おにぎりやさん教えて!7コンビニで「おにぎり暖めます...8ひと月にお米何キロ消費してま...9パンの耳はなぜ売ってもらいに...10キャベツしか食べたくない。栄...11野菜が全く食べられません。12過食嘔吐の上手で吐きやすい方...13ラップは人体に有害ですか?14パンの耳はどこで手に入る?15挿入したまま連続でsex1618歳未満の自慰のおかず17某パン会社の食パンに異物混入...18会社でお弁当箱を洗うことについて19古いはちみつの活用法20ご飯とお餅腹持ちがいいのはど...おにぎりは腐る?(至急!)昼食におにぎりとパンコンビニで「おにぎり暖めます...4コンビニの鮭おにぎりは危険(チ...5手作りの差し入れについて6歩き食いってみっともないですか7電車の中でのお食事について!...8お年寄りでも食べれる柔らかい...9三角おにぎりが広まったのはなぜ?10香川県出身もしくは在住の方に...11近所のおじいさんが親切心から...12コンビニっておにぎり温めしな...13おにぎりを食べられる場所14おにぎりの具は何がいいのでし...15梅干しと灰分のPHについて16おにぎりを20日放置.......。Inc.Q質問する(無料)Q&A検索goo検索gooIDで新規登録・ログイン新規登録する(無料)会員の方はこちら外部サービスのアカウントで新規登録・ログインYahoo!で新規登録・ログインGoogleで新規登録・ログインTwitterで新規登録・ログインFacebookで新規登録・ログインdアカウントで新規登録・ログイン※各種外部サービスのアカウントをお持ちの方はこちらから簡単に登録できます。お客様の許可なしに外部サービスに投稿することはございませんのでご安心ください。会員でない方、会員になるとあなたも質問や回答ができるようになります!!親切・丁寧な回答が集まる場30分以内に回答がもらえ回答数は平均3件!匿名(ニックネーム)での投稿なので。