自家製クルトンを使ったレタスチャーハンの作り方です。熱を通したレタスはシャキシャキして美味しいです。生食では食べられない外葉も小さくちぎれば美味しく食べられます。藤吉和男10分(2015-10-16)主菜このレシピは九州風の焼き鳥、野菜串をレタスで作ってみました。藤吉和男10分(2015-10-16)主食レタスはサラダにするのが定番ですが、炒めたレタスもシャキシャキしていてとも美味しいです。蕎麦を具沢山のサラダ風にアレンジしました。具沢山なので、これ一皿で1食まかなえます。鶏むね肉で作るパリパリ春巻きです。お肉には鶏むね肉を使い、皮パリパリ、あんはとろ­りとした春巻きを作ります。肉野菜炒めは食材の分量が多くなるので、炒め用フライパンか中華鍋が作りやすいです。この動画では鉄の中華鍋とトングを使っています。鶏むね肉を下処理して、しっとり焼き上げ、ベーコン、レタス、トマト、目玉焼きと一緒にはさみました。ソースはケチャップとマヨネーズでオーロラソースを作ってかけてます。藤吉和男25分(2015-04-16)主菜ご飯に合う料理の定番、豚の生姜焼きです。豆板醤でピリ辛、がっつりに仕上げています。藤吉和男15分(2015-04-15)主食カレー風味のレタスチャーハンです。レタスのシャキシャキとカレーの風味が良かったです。}この機能を利用するには、プレミアムサービスへの登録が必要ですまずは1ヶ月無料でお試し!プレミアムサービス1ヶ月の無料期間を試す※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。プレミアムサービスとは。