コア葉酸の知っておくべき副作用とは?薬との飲み合わせや注意すべきことノコア葉酸にはいろいろな栄養素が含まれていますが、飲み続けることで副作用が出てこないか心配ですよね。風邪薬や医師から処方された薬を飲んでいる場合、その飲み合わせも心配。葉酸の口コミを見てみるノコア葉酸は医薬品ではないので副作用はないまず、副作用についててですが、ノコア葉酸は医薬品ではなく、健康食品の部類に入る「サプリメント」なので副作用の心配はありません。長く飲み続けたからといって、体の調子が悪くなったりするものではないのでご安心くださいね。サプリメントは長く飲むことで効果を感じられるようなものです。(^^)ただ、気をつけなければいけないのは過剰摂取です。飲むのを忘れてしまったので1回に2日分飲んだり、早く効果を感じたいので3日分まとめて飲む、というようなことは避けてください。過剰摂取になり、体調が悪くなってしまうことがあります。葉酸の一日の推奨摂取量は妊婦さんで400μgですが、1000μgからは過剰摂取といわれています。コア葉酸には480μgの葉酸が含まれていますから、2日分を飲んでしまうと、過剰摂取に近い量となってしまいますね。1日の規定量を守るようにしてください。葉酸を過剰摂取した場合、「発熱・じんましん・紅班・かゆみ・呼吸障害」などの症状が現れるといわれていますので、十分注意してくださいね。薬の飲み合わせについては医師に相談をまた、風邪をひいたときや医師から処方されたり、薬を飲んでいる場合、飲み合わせも不安ですよね。基本的にサプリメントは医薬品ではないため、お薬と併用しても大丈夫とされていますが、お薬が処方されるときは医師に確認することをおすすめします。私自身も、妊活中はお薬をたくさん飲んでいたので、事前に確認していました。そのたびに「サプリメントは大丈夫ですよ。」といわれていました。大丈夫かな?と思っていても、念のため確認したほうが安心です。コア葉酸は副作用の心配はありませんが、「過剰摂取」にならないよう、1日の量を守ってくださいね。