このメモ類、大抵の方の役には立たない。動作確認(3/13)この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。帰りが遅かったのでほんの少しだけ家でT6練習。肩腕手首が固くならずに飛ばせるように動作の確認。初っ端で手首の硬さを感じたのでセットアップ時ダーツを少し縦に持つ。テイクバックの時に水平になるようにする。温まって緩くなってきたら水平→水平。肘はつい内側に(右利きなので左側へ)入ろうとするので少し右へ。僕の場合「肘をD3、手首をブル」ではなく「肘をD17気味、手首をブル」の方が楽でよく入る。コントロールがきかなくなった時に気にするのが肩こりだ。肩こりを瞬時に取る魔法はないが、肩甲骨周りをほぐすだけでダーツをコントロールしやすくなった。これは気のものかもね。「肩甲骨はがし」で知ったストレッチを思い出した順に2〜3種類。相手が1スロー終えて戻ってくるまでに出来る程度で。日)四十路週末ダーツァーの練習メモ。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。