Demo7Apr自分を不当に扱った全ての人、とりわけ自分自身を許す2019悲しいときは新元号が「令和」と知ったときその意味や字列よりもまず先に語感の良さがいいなあと思いました。日本語って美しいなあ、と。反対にぼくのキライな日本語は「むかつく」という言葉。胃の中に、ずしっと重いものを感じてしまいます。自分が使うことは、まずありません。同時に自分に対しても腹を立てていることを知っておきましょう。片方のエネルギーが強ければ強いほど、もう一方のエネルギーも強くなる。自分がなぜいま腹を立てたか?よくよく考えると、理由はたいてい自分が不当に扱われ、傷ついたからというあたりにいきあたります。自分は被害者なんだから怒る権利がある。相手も同等かそれ以上に傷ついてもらおう。権利の行使としての報復、反撃、わだかまり。怒りや恨みは思っている以上に心の中でくりかえし、くりかえし、再現されます。同時にくりかえし、くりかえし傷つきます。そのうち、自分で自分を傷つけ始めます。くりかえし、くりかえし、傷つけます。傷つけられた自分を自分が許せない・・・そのあいだ、幸福感や平安は遠ざかります。あっても気づかないし、気づけない。自分を、傷つけるけど気づかない。むかつく、という言葉を口にするひとのところには、ふつうひとは近づきません。寄ってくるのは同じように不機嫌な人たちです。不幸なのは、他人を許せないことで自分を許さなくなってること。平安な気持ちで過ごせなくなっている自分。不幸なことだと思います。一刻も早く相手を許して自分を解放してあげましょう。意識から怒りや恨みを消去しましょう。なかには「相手を許すけど、忘れない」という人がいますが、これはちがいます。許していいし、忘れていい。ほんとうに忘れていいのです。思い出すたび、怒りがまた一つ増えるだけ。他のものをも腐らせます。限りある記憶容量の、バグでしかないのです。無視ダジャレかよ!と。きょうもよい1日を!いやなことを忘れる自分を許してあげましょう。ほんとうはちっとも傷ついていなかったと。自分を不当に扱った全ての人、とりわけ自分自身を許す。(マーク・レクラウ)Tweet綱と思うか、リボンと思うか。私は誰かに断られるたびに、「くじけずにがんばれ」と応援してもらっていると考えることにしている。そんな気になれなくても。2019.04.29言い訳の上手い人は、他に得意なものがないことが多い2018.01.12この世に”雑用”という名の用はない。用を雑にした時に生まれる。2017.06.16いいじゃないか、5年道草をくったら、5年遅く生まれて来たと思うのだ。傷つかない生き方よりも、再生するつよさが欲しい。そんな気になれなくても。私は誰かに断られるたびに、「くじけずにがんばれ」と応援してもらっていると考えることにしている。綱と思うか、リボンと思うか。reserved.ページ上部へ戻る。