18丁目駅」4番出口から徒歩2分の立地で、22:00まで営業しているため仕事帰りの方でも通いやすいジムです。bodylabの特徴は完全個室型の初心者専用のパーソナルジムである点です。日本で約1700人しか保有していない資格「NSCA-CSCS」を取得しているトレーナーが、マンツーマンで正しいトレーニング方法を教えてくれます。正しいトレーニングのやり方を学びたい、という運動初心者の方におすすめのジムと言えるでしょう。bodylabでは、筋肉を鍛えるための「ストロングス」、柔軟性を高める「モビリティ」、隠れている筋肉を呼び起こす「アクティベート」といった、個々の目的に合わせたエクササイズプログラムを提案してくれます。負荷の小さい初心者向けのトレーニングから指導してくれるので、運動が苦手な方でも継続できるのが良いですね。bodylabでぜひカウンセリングを受けてみてください。高級ジムランキング(タイトル変更はウィジェット)1位0729テストページ最近のコラム(タイトル変更はウィジェット)おすすめ記事1(タイトル変更はウィジェット)おすすめ記事2(タイトル変更はウィジェット)パーソナルトレーニングはコスパが高い?料金相場や人気の理由を分...2019.09.17パーソナルトレーニングは2ヶ月で痩せる?効果が出る頻度や利用方法...2019.09.13ハリウッドセレブも実践!レモネードダイエット2017.11.06【効果抜群】体の調子を整える野菜だけダイエット法とは2017.07.03筋トレ虎の巻!細マッチョになるために必要なこととは?2017.06.19登録されている記事はございません。登録されている記事はございません。