昨日、頑張らないということを話しました。「がんばらなくてはならない時がくる時があるので、その時にがんばる。それまでは、そうでないのなら、必要以上に頑張らない」とお伝えしたいです。昨日は、「やる時が来たら、集中してやる」とお伝えしましたが、それまでは、必要以上に頑張らない。集中してできるのは、私は、3時間。そのあと、1時間近くの休息が必要でした。短時間で済むのですが、長いお休みが必要なのです。それ以来、自分のスタイルがわかって来て、集中して一気にこなすタイプ。普通は、ゆったりとしたリズムで仕事ができるようにしてあげて、ここぞという時に、集中する!そういう仕事の流れになっています。頑張れない!頑張ろうとしても、身体がついていかないのです。ここは頑張らなくちゃ!という時のために、エネルギーを取っておくことです。人それぞれ、タイプがあると思います。ひらめき型の芸術家タイプの方に、このタイプは多いようです。無理すると、身体を壊します。スケジュールを決めて、きちんとやることで、力を発揮します。自分にとって、「ちょっと無理かもしれない」というくらいの仕事を頼まれることもありますよね。その時は、自分に聞いてもらいたいのです。絶対無理!」と体も心も言うのなら、お断りすればいいのです。「できるかどうかわからないけど、無理かも」と言うくらいの気持ちになったら、まずは、引き受けてやってみることをお勧めします。それが、自分を成長させることだから。言う時は、やってみるとなんとかなることが多いです。元気な時は、多少無理してもできるはず。身体や心が弱った時は、無理をしない!身体の声にも耳を傾けてね!身体の声は、心の声!その声を聞き取ってあげて欲しいのです。心の声をしっかり聞いていきましょう!詳しくは、こちらにあります。思い通りの未来を手に入れるミニセミナー(お茶菓子付)毎日、あなたを元気にするメッセージを受け取って見ませんか?それが、ありのままでいいという「ありのまま美人」の愛されメッセージのメルマガです。こちらから登録すると、朝に届きます。がんばらない怒りが起こるのは。極狭アパートが人気!これは、○○の証明かも。極狭アパートが人気!これは、○○の証明かも。気持ちのいい日々を!とにかくやってみる!色んなところに家を持つということ?日本のパスポートはすごいんです?!自分のやりたいことって?思い通りの未来を手に入れる!新しい手帳で来年に夢を叶えましょう。◯◯をやめてみるとスマイルでいこう!自分を敬っていきましょう。いい人生のための大切な原点は髪の分け目を変えてみたら。使って減らないもの、それは,,,高齢者が満足する暮らしは何か、知っていますか?女性の家事の負担を軽くするには忙しい時にやることとは。できない理由ではなく、できる◯◯を考える。鶯の声で目覚めて人間でないとできないこと10代前半の死因約23%は?現実をしっかり生きる!お金は価値の対価。教育は邪魔?!早起きのコツ一人で幸せなら、二人でも幸せ哲学対話って知っていますか?人生設計についてeスポーツって知っていますか?窓を開けましょう!今日から令和。「老後の資金がありません」デジタル就活は誰にでも必要!ゲンを担ぎます?自分の人生は自分だけのもの今日は結婚記念日。今日1日、最善を尽くす。願いをどんどん叶えましょう!今起きていることを受け入れる。私が人生の主人公!本当の自己実現とは。「顔」って人生を表している?ありのままの自分を知って、受け入れる!あけましておめでとうございます。イブ!試されているときプライマリー・グレートネス:第一の偉大さポジティブに生きる必要はない。今日は、ポッキーの日、たくあんの日、サムライの日、煙突の日でも、ハッピービューティサロン開催日でもあります。職場のストレスを下げる鍵は...見えない世界ではつながっている!人間はたくましい!花火大会は、夏?秋?食は人なり(7)食は人なり(5)食は人なり(4)食は人なり(3)食は人なり(2)食は人なり(1)生きるために働く人生はブランコ人付き合いで悩むときは2019年に何かが起こる?怒りが起こるのは。見えないけれど、確かにあるもの。子供の自己肯定感を高めるには心を病む若者を応援することは、世界をよくすることになる!プロの助言!依存から自立へなりたい自分になる恐れや不安があふれる時は。今日もいいことが起こる人間:それは、教育されなければ一人前になれない唯一の哺乳類。「沈黙」の結果と新月の振り返り直感は宇宙からのメッセージ。夢のお告げ蔦屋家電で見つけたもの風邪をひいて、リコネクティブ・ヒーリングをしたその結果なぜかヨガがマイブーム。6月ワールドカップの日本の試合!感動しました!夏至の日のパワー!梅雨の過ごし方。掃除が苦手な私が、TOKIOのことも考える。何もいらないそのままで!猫の思い出。3月4月の言葉ご要望により、カウンセリング、コーチングの料金体系を一部変更。「リコネクション」と「ザ・ゲート」の本はご存知ですか?おしゃべり会はカウンセリング体験でもあります。明けましておめでとうございます。