産後のお金・手続き貯める・増やす貯まる人の冷蔵庫はスカスカ![お金が貯まりだす習慣#6]貯まる人の冷蔵庫はスカスカ![お金が貯まりだす習慣#6]Tweetこんにちは。マネーライター・FPの大上ミカです。今回は、貯まる人の冷蔵庫の共通点についてご紹介します!関連:貯まる人は「急な出費」を超警戒![お金が貯まりだす習慣#5]貯まる、貯まらないは、冷蔵庫に差が!冷蔵庫は、食費の要。取材でご自宅にお邪魔するときは、必ず冷蔵庫を拝見するのですが、これが貯まる人と貯まらない人では、面白いほど差があります。一言で言うと、貯まる人の冷蔵庫はスカスカ、貯まらない人はぎゅうぎゅう。貯まる人の冷蔵庫は、一段丸ごと空いていることも珍しくなく、掃除も行き届いています。貯まらない人の冷蔵庫は、食材が多いだけでなく、賞味期限切れのドレッシングや、いつ冷凍したかわからない食材がゴロゴロ出てくるのです。“ぎゅうぎゅう”で、ムダな出費がエンドレス貯まらない人の冷蔵庫がぎゅうぎゅうな理由は、ズバリ、食材の買いすぎ。必要以上に買いすぎていれば、当然出費が増えます。在庫が把握できず、同じものを買ってきてしまうといったミスも多発。ぎゅうぎゅうの冷蔵庫では、無駄な出費が連鎖してしまいます。冷蔵庫の食材を適量に保つためには、必要な食材を見極め、コントロールして買う力が必要。冷蔵庫を管理できない状態では、お金を管理する力もやはり弱いことが多いのです。貯まる人は「安く買う」より、「必要量」を意識する前述の通り、貯まる人の冷蔵庫は驚くほどスカスカです。これは、「必要な食材の量」を見通して買い、きちんと使い切っているから。どんなに安く買っても、使いきれずに捨ててしまっては、ムダに買ったのと同じ。少々割高でも、食べきれる量を買うことを意識して、ムダな出費を減らしているのです。実際、貯まる人に食費節約のテクニックを取材しても「安く買うこと」はあまり出てきません。底値を拾うことより、外食の予定や遅くなる日を確認して献立を調整したり、在庫を処分する日を作ったりすることを重視。「必要量の見極め」と「使い切り」の徹底なのです。まとめ:冷蔵庫を定期的にカラにすれば、食費は減る!食材を安く買うより、必要な量を意識すれば、自然と「買いすぎによるムダ」がなくなります。買いすぎがなくなれば、冷蔵庫もスッキリ。在庫も一目で把握でき、ダブって買ってしまうなどの失敗も減らせ、食費にいい循環が生まれます。今、冷蔵庫がぎゅうぎゅうという人は、まずは在庫を食べきって一度カラにしてみましょう。定期的に冷蔵庫をカラにし、それから買い物に行く習慣を持てば、徐々に「必要な量」を見極める力がついてきます。底値のはしごや、節約メニューを頑張らなくても、食費がスルッと減るはずですよ!関連:赤字続きから月9万円の貯蓄体質へ!逆転主婦が持っていた力とは[ピンチは貯まる分かれ道#4]■イラスト:にわゆり■監修・文:大上ミカマネーライター・FP。(株)カクワーズ代表。生活情報誌を中心に、家計管理やお金に関する情報を取材・執筆。これまでに取材した貯まる人は延べ1000人以上。数々の貯まる人の共通点を発見し、雑誌や書籍、セミナー等で貯まる暮らしを作るアドバイスも。著書にお金が勝手に貯まりだす暮らし(リベラル社)など。