一つ一つ点があわさり線になるように。【嬉】今日嬉しかったことは何?心配ごとや不安なことが気になって仕方ない時に意識したいこと。うまくできなくていい。完璧じゃなくていい弱さを出してもいい。「嫌われているかも知れない」という思いが気になって仕方がない時には。その痛みも苦しさも意味があるもの。弱さもダメさもできないことがあってもいい理由。言葉は前を向く力、きっかけを与えてくれる。傷つき罪悪感にまみれ同じ場所に立ち尽くさなくていい。「してもらえなかったこと」をいつまでも悲しむよりも。出来事は「どんな生き方をしたいのか」を教えてくれている迷った時はその先に「どんな自分でいたいのか」を見てみる。しんどくなるのはそれがあなたにとってふさわしくないから。問題をそんなにも重く受け止めなくても大丈夫。うまくいかないことが悪いこととは限らない。落ち込むのは挑戦した証。足りないものよりも今あるものに意識を向けてみる。幸不幸は自分の心が決めること。それをするのはそこに「伝えたい思い」が存在するから。ネガティブな状態はあなたに相応しくない。そこに意味を求めるな。ネガティブな状況から抜け出すために使えるちょっとしたこと。どんな経験もすべて智慧となり活きていく。苦しさも痛みも優しさを知るために必要だったこと。正しさや間違い、勝ち負けや優劣の世界よりも。人と同じじゃなくていい。自分だけの「好き」を尊重する。その失敗が教えてくれたこと。筆文字は感謝の思いを伝えやすくしてくれる。この数ヶ月悩み考え、向き合ってきたこと。泣きたいだけ泣いてみた後の変化。自分を責めてもしんどいよ。その後悔も悔しさも必要なもの。文字がヘタ、という劣等感は必要ない。幸せが広がっていくように。ダメな自分でもいい「ただ、わかって欲しかった。「寂しい」と感じる時には。「悔しい」っていう感情はそんなもんじゃないって知っているから。「わかってくれない相手」がいてる時に意識したい大切なこと。その「一歩」はとても大きな一歩。どんな一歩も、どんな一日もすべて道のり。過去を思い出してはしんどくなる時には。何者にもならなくていい。無愛想になるほどに自分がシンプルに、楽しくなるという気付き。自分を好きになることがなぜ大切なのか。好きだという感情も自信が持てなかった。反応的じゃなく、創造的に生きる。自分はどうしたいのか?という思いを大切にしてあげる。言葉は人を幸にも不幸にもできる。楽しいって思う気持ちを大切に元気に笑顔の一日を。人と価値観の違いでぶつかった時に意識したいこと。縁出会い繋がり意味があって起こっている。何の悩みも苦労もないことが幸せなことではない。完璧を目指す必要がない理由。そこにどんな意味づけをするかどうかは、選べる。頑張るのをやめるほどに楽しくなっていった。嫌われているかも知れないという思いこみは必要ない。泣きたい時は、泣きたいだけ泣けばいい。始めました♬わたししか生られないわたしを生きる。毎月筆文字講座を続けている理由。誰にだって物語がある。人との比較は必要ない。立ち止まったっていい。そんなにも傷つかなくていい。立ち止まり悩んでもいい。痛みがあるから得られるものがある。今しか味わえない今を楽しむ。死にたい、消えたいほどに辛い感情を味わっているのなら。しんどいなぁ、苦しいなぁと感じる時には。本日の筆文字「感じる観る思いのままに。本日の筆文字「経験こそ宝。本日の筆文字「経験こそ宝」。後悔をすると罪悪感が減る人は自分を愛する程度にしか人を愛せない。人とぶつかった時..そのまんまの自分で在る。幸せはすぐそばにあるもの。不安の原因は何だろう?幸せになれる方法。できないことよりできることを。分かり合えることは奇跡。変わりたい、そう思った時に変わればいい。毎日が楽しくなるちょっとした習慣。心が落ち着く言葉5心が落ち着く言葉4心が落ち着く言葉3心が落ち着く言葉2心が落ち着く言葉。卒業・卒団記念品ご注文承ります。母の日のプレゼントご依頼承っています。【本日20時より】年賀状・クリスマスポストカードの販売を開始しました【10月21日まで5名様限定特別価格にて】パンダのお名前ポエム承りしていますほっこりパンダの2019年カレンダー販売開始しました♪パンダのポストカード、原画作品のご購入に関して2019年版カレンダーパンダのポストカードのご案内とイベントについてオリジナルうちわのご注文承っています*筆文字ご注文に関してのご案内。父の日のご注文承っています*母の日のプレゼントに。母の日ギフト承り中です*母の日筆文字ギフト承り開始しました*筆文字寄せ書き色紙の販売開始しました*額・リボン付き母の日の筆文字ギフト準備中です*母の日のプレゼントに筆文字作品承りしています*退職される方へ書かせてもらった筆文字**バレンタインカード、ありがとうカードのご注文承りしています**節分イラストと新たな筆文字作品のご紹介**新たなバースデーカードの販売開始しました**新たな筆文字作品の販売開始しました**寒中見舞い販売と色紙作品の販売について**バースデーカードのご注文承っています**新たな筆文字作品のご注文承り開始しました**ネガティブな状態が苦しいのはあなたにふさわしくないから**今年の抱負と目標と、書くことの力について**年賀カードやクリスマスカードの感想など**年賀カードご注文承りとお客様からの声、感想**年賀カードの販売を開始しました**新たなクリスマスカードのご注文承り開始しました**クリスマスカード好評頂いています**クリスマスカードのご注文承っています*筆文字のご依頼ありがとうございました*父の日の筆文字のご注文承りしています^^母の日の筆文字ご注文ありがとうございました^^走り続けること、ゆっくりできること。筆文字で言葉のプレゼントを贈りませんか?母の日や父の日、誕生日に筆文字で言葉のプレゼントを。【お客様の声、感想】お名前入りメッセージボードご購入のお客様からの嬉しい感想のご紹介。筆文字名刺のご依頼承りしています。サプライズバースデー祝いでの筆文字。2017年度版年賀状販売しています。「ゆるりと」飾って頂き嬉しかった話し。20時より新作ポストカード、年賀状の販売を開始します!!【お知らせ】明日20時より新作のポストカード、年賀状の販売を開始します!!筆文字であなただけのオリジナル名刺を作成します^^大切な人へ言葉を届けたいと感じている方へ。3月1日〜10日**「心の声に耳を傾ける」ということ。筆文字メッセージのご紹介♪1月1日〜10日**書けなくなった筆文字が書けるようになったきっかけと、書くことは幸せが広がるということ**筆文字が書けなくなった理由と、なぜ優劣が必要ないのかということ**筆文字を上達させるために大切なこと。優劣はいらない*「言葉」が持つ力。言葉は心を明るくしてくれる、という話し。「筆文字」が楽しい理由、心を癒す理由。「筆文字とは何なのか」そのルールと特徴。わたしが筆文字をはじめたきっかけ。筆文字を書く時に、大切にしていること。【筆文字と心】全く興味のなかった筆文字をきっかけに囚われから解放された。【筆文字セラピー】どんな経験も力となり活きていく。【筆文字セラピー】周りの声や批判よりも自分の思いを道しるべに。筆文字セラピーのモニターを11月30日で終了します。【筆文字セラピー】岐阜からはるばる大阪へ。【筆文字セラピー】問題は自分が作り出している。【筆文字セラピー】自分を整理する時間。【筆文字セラピー】どんな人生も意味がある。「一歩一歩」を書いてみました。開催しました大阪にて筆文字講座を開催しました。さんにて筆文字講座を開催しました*筆文字の魅力。東京にて筆文字講座を開催しました♪10/7筆文字講座と嬉しかったこと。大阪にて筆文字を楽しむ会を開催しました^^大阪にてリニューアル前最後の筆文字講座を開催しました^^筆文字講座を始め、195人の方と関わらせて頂いた2年間。楽しい筆文字講座、ありがとうございました^^今日は大阪にて筆文字講座でした。方からの感想や思いなど。今日は大阪にてパステルを使って筆文字を楽しもう!講座でした。2月26日、ひらがなを書く筆文字講座開催しました^^手書きの筆文字のあたたかさ。今日の筆文字講座の一コマ。本当の自分を知るための時間。0回目講座へ来て下さった方が講座へ来てくれました♬7/23大阪にて20回目になる筆文字講座を開催しました♬1年たつと人って変わるんだなと感じた話し。講座100人目の参加者は小学生からの同級生でした。東京にて筆文字講座を開催しました。参加者様の感想まとめ3。参加者様の感想まとめ2。参加者様の感想まとめ1。筆文字講座へ参加してくれた方の感想1筆文字講座参加者の方の作品と、文字の変化^^9/23、大阪にて筆文字講座を開催しました!!^^習字と筆文字の違い。2*(年賀状講座編)初めての感想をもらって感じたこと。「積み上げていく」ということ。趣味と呼べるものができました!自分を変えたいと感じている人へ動きたいのに動けない方へ。アウェー空間へ一人乗り込んで感じたこと。リラックスすることが大切なのか意味を考えるよりもまずやってみる。仲間や人との繋がりが欲しいと感じている人が今からできること巻き込むことで気付くこと、やってみることでわかること。楽しく過ごせて自信がつく講座*【第2話】筆文字に興味がなかった理由とはじめて筆文字を体験した時に感じた衝撃**やる後悔、やらぬ後悔って言葉**喜んでいると、楽しんでいるといい流れがくる話し*「文章が書けない」と思う理由とその上達方法。人との繋がりを与えてくれた筆文字。人と同じじゃなくていい。自分なりの一歩を大切に。やりたいことがない、と思ってしまう理由。自分に価値を感じられるかどうかで起こる現実が変わる。その痛みも苦しさも意味があるもの。「過去からの続き」じゃなく「こんな自分がいい」そう思える今を。自分を信じ、自分なりの一歩を。言葉は前を向く力、きっかけを与えてくれる。「過去からの続き」のように生きなくていい。したいことを始めるのに「今できる小さな一歩」からでいい理由。好きなもの、したいことがわからなくなる原因。自分にしたいことをさせてあげられるかどうかは自分にかかってる。筆文字を通して体感する自由に創造するおもしろさ、楽しさ。しんどくなるのはそれがあなたにとってふさわしくないから。気付くたび足せばいい。好きな自分でいてることの大切さ。笑顔でいるために大切なこと。そこに意味を求めるな。プレゼントが嬉しいのはそこにその人の思い、優しさ、気遣い、愛を感じることができるから。思いは言葉にするから伝わり、行動に移すから現実になる。泣きたいだけ泣いてみた後の変化。小さなところから少しづつ。悩みから解放される方法。趣味と呼べるものができました!楽しく、元気に、心が楽になれる空間を作りたい。ダメな自分でもいい自分のまわりを野心であふれプラス思考の人でかためる。過去を思い出してはしんどくなる時には。何者にもならなくていい。無愛想になるほどに自分がシンプルに、楽しくなるという気付き。結局伝えたかったのはこれだったんだ、と気付いた話し。自分を好きになることがなぜ大切なのか。大事なことは自分は自分でいいと信頼できること。囚われに気付いた瞬間、泣いていた。人も自分も責めなくていい。責めれば責めるほど答えは見えなくなるもの。楽しく生きたいのなら、何に時間とお金とエネルギーを使っているのかを意識する。4ヶ月以上毎日ブログを書き続けてきて思うこと。今、しんどくて苦しくてもいい。物事を続けるために大切な3つのこと。自分はダメだと感じる時には、こんな風に思えばいい。その痛み、苦しみは必要なもの。否定的な言葉が頭の中をぐるぐるしてしんどいのは、心がそれを求めていないから。言葉を発することすらできず、内気だったわたしが変われたことを通して思うこと。過去の筆文字作品たちを見て感じる続けることの大切さ。6年前、自分が何が好きで何がしたいのかもわからなかった。やりたいことがあるのならすればいい。難しく考えなくていい。物事を上達させるために大切なこと。息苦しさを感じていた7月。些細な行動から流れが変わった話し。好きだ、楽しい、そう思えるその感情を丁寧に扱ってあげる。自分なりの一歩でいい。人との比較なんて必要ない。筆文字講座を24回してきて感じる「続ける」ということ。何に時間とお金とエネルギーを使うのか。