話題のダイエット方法]プラシーボ効果とは、思い込むことによって本当に効果がでることをいいます。ある病気にかかってしまったとき、「これは本当に効く薬だよ。」といって、全く効果のないニセモノの薬をわたされます。わたされたニセモノの薬を、ホンモノの薬だと思って飲み続けていたら、効果がないはずなのに、本当に病気が治ってしまいました。思い込みの力だけで、病気が治ってしまったのです。すべての病気が思い込みだけでは治りませんが、治ると思い込むことで、実際に免疫力が上がり、治りやすくなることが医学でも証明されています。思い込む力は、とても強力で、ダイエットにも効果的なのです。ダイエットにプラシーボ効果を利用しよう!ダイエットでプラシーボ効果を得る方法は、スゴく簡単です。毎日、鏡の前の自分に向かって「わたしはヤセる。」と、言葉に出して言うだけです。すると、思い込みの力によって、無意識に理想の自分に近づくことができるのです。思い込むときのポイントこのとき、ポイントが1つあります。