ダイエットクラブダイエットクラブカロリーヨーグルトヨーグルトのカロリーは何kcal?ヨーグルトのカロリー目安は47kcalです。週末はヨーグルト断食。ヨーグルトだけではお腹がもたないので、バナナとリンゴ半分をマジックブレットでうぃんうぃんします。燃える健太カスピ海ヨーグルトの種菌を買って、ヨーグルトを作った。作ったヨーグルトに、きなこと砂糖をかけて食べる。・ω・)毎日、納豆、キムチ、ヨーグルトは続けようと思う。