セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。すべてのイベントこのイベントは終了しました。「へそ」ときいて、健康とつながるでしょうか?東洋医学では、神闕とよばれ、神のやどるツボだと言い伝えられています。「へそ」は赤ちゃんの時からお母さんと繋がる大切な綱でした。うまれた瞬間、その綱は切れますが、私達一人ひとりの人間にとって、「へそ」は健康のバロメーターにもなるほど大切な役割をしています。今回は、この「へそ」がなぜ健康づくりに大切なのか。最近、健康の要といわれる「腸」の健康を取り戻すエクササイズも取り入れながら、日常生活の中でいかせる体験会も行います。年齢も関係なく、男女も関係ありません。運動が苦手、身体が硬い方も大歓迎です。気になる「へそ」のおはなし、体験を通して、あなたが本来もつ自然治癒力を高める習慣をはじめてみませんか?気軽にご予約&お問い合わせください。※表示価格はすべて税込みです。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。