VIEWInstagramTwitterFacebookわたくしごとですが。中に、意外と山あり谷ありな半生が!?タグ:心療内科2019年08月10日うつの時、大変に感じることランキング不調な時、身の回りのことが出来なくなることがあります。:うつ病のことわたくしごとですが。不調な時、身の回りのことが出来なくなることがあります。人によって違いはあるとは思うけれど、話を聞く限り「とにかく、入浴が大変。「自分はどうかな?」と考えてみました。以下、あくまで私の場合のランキングです↓1番大変じゃないのは『トイレ』!(当たり前かもしれませんが(笑))不調だと横になってばかりなのですが、そんな時は、寝るかスマホをいじるかです。食事は『食べる行為のみ』限定です。洗濯は、外に出て干す行為が憂鬱になりやすいです。