折りたたみ自転車ダイアリーなかなか会えない友達に、近況報告するつもりで始めたブログです。サッカー、のだめ、バイオリン、そしてノラ猫とネコをめぐる話が最近つづいています~。(日)整体式小顔エステ体験記!Jリーグもいよいよ佳境。この間まで早々と優勝チームが決まりそうな流れだったのに、首位のレッズが土曜日にホームで負け、ついにリーグ恒例、最終節に1位2位が決定するという、いつもの土壇場パターンになってしまいました~。(自動降格チームだけは、今年は最終節を前に決定しましたが・・・)そんなこの三連休。仕事の方こそいま佳境なので、のんびり体休めモードで過ごしました~。勤労感謝の日はご近所のMipaさまをお呼びしてボジョレー祭りしてみたり。・・・というのは、ミニボトルなのに飲みきれないという、量を飲めないわたし・・・。テイスティングと称してふたりで飲み比べたりしつつ飲み食いして、昼間っから楽しくほろ酔い気分の祭日を過ごしたのでした♪そして土曜日。表参道ヒルズに入っている「イマイ・コローレ」というエステ&美容院に初めて行ってきました。ここは鍼灸&整体に基づいたエステティックという、独特のスタイルが売りなところ。整体の、あの強力マッサージでフェイシャルをすっきり小顔に!!それは効きそう・・・。思わずトライしてみました~。1年半くらい、DHCのエステ(銀座店)に月いち程度通ってたのですが、今年はやたらと忙しくて2回キャンセルして以来、半年以上行っていなくて。一日中黙りがちなPC作業の日々が続くと、ほっぺたの力が抜けて・・・気になっているので、最近は自分でいま流行りの「造顔マッサージ」なんかをDVD見ながらやってみたりしてたんです~。素人だから、こんなに力を入れて肌にいいのかな~?なんて、恐々になってしまうんですよねー。フェイスリフト」っていうすごい名前の“整体施術”をやってもらうことにしました~。(^.^#)時間は60分。ときは30分ほどアンケートに記入して、気になるポイントなんかをやっていただくエステシャンの方にお伝えします。その話と、エステシャンの見立てで、ここに働きかけましょう、という話をもらいます。私の場合、顎関節にすごく不自然に筋肉がついてますね!と言われてびっくり!実は2年前の写真と比べて、さほど太ってないのに顔がビミョーに丸顔になっているな~と思ってたのですが、耳の付け根くらいのアゴ関節に筋肉がついていたのが原因だったらしい・・・・。実はそれにも心当たりがあって、疲れてぼんやりしながら無理やり仕事をしていると食事の時にやたらと口内を噛んで切ってしまうようになって、歯医者さんに相談したら「矯正より口内に筋肉つけるトレーニング(?)した方がいいでしょう、と口に入れてかみ締める矯正器を買わされたので、結構まじめに毎日やっていたんです。エステシャンの方によると、噛む動作では口の中や口の周りに筋肉がつかず、顎関節の方についてしまうから顔が丸くなったとのこと。口の周りを動かす運動が口内筋には効果があるそうで、勘違いなことをしていたらしいです・・・・。いうわけで、今回は顎関節の不要な筋肉をつぶしてなくすマッサージをするとのことに!う~ん、どうなるのかしら・・・。足裏から背中全体の凝りやゆがみをマッサージして、全身のリンパの流れが良くなるようにじっくり指圧してくれます。顔だけやっても肩や上半身が硬くなっていたらむくみがほんとにはとれない、という考え方で、私は仕事柄、特に肩甲骨から肩、首がすごーく凝り固まっていたので、その辺りを重点的にしっかりマッサージしてくれました。仰向けになってかなり強い力で、顔の筋肉をマッサージします。90分の美顔&フェイスリフトをするコースでは、美容液を使ったりお肌の手入れが入るそうなのですが、私が受けたコースはスペシャルケアのリフティングだけだったので、特にクレンジングをするでもなく、クリームやオイルを塗るでもなく、直接肌に素手で働きかけるマッサージでした。筋肉をつぶす、と言ってただけに、顎の周りはかなりな痛さでした・・・。