院長の遠藤です、ブログへの訪問有難う御座います。今回は、肩こり首こり、3秒で解決する体操を公開しています。お悩みの方は是非、参考にしてみてください。首を揉んでも治りません。最初に言っておきたいのが、肩こりや首こりは、肩や首を揉んでも治りません。日頃からの姿勢一つで簡単に改善できます。頭が体より前に出ている悪い姿勢になっていませんか?頭は、こどものボーリングの球くらい重いのでそれを支えている首や肩が悲鳴をあげています。負担のかかりにくい姿勢を作ることが解決の近道です。正しい頭の位置は?正しい肩の位置は?一体どこ?文章で紹介するよりも動画にて分かりやすく公開しています。参考にしてみてください。驚くほど簡単にできます。やるかやらないかは、あなた次第です。細かく細かく意識していると、それが当たり前になります。肩こり、首こりが無くなります。自分で実践してみてください。それでも肩こり、首こりに悩んでいる人は横浜市鶴見区の慢性肩こり専門の合縁整体院ーあいえんーまでご連絡ください。080−8849−1449ブログを見たと言っていただけるとスムーズです他にも健康の動画や肩こりの解消法などをYouTubeで公開中!お見逃しのないようにチャンネル登録をして情報を得てください。【バレーストレッチ】知らないと損。診察予約は今すぐお電話で【受付時間】9時〜22時(不定休)メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。※診察時間は9時〜22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。診察時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。【バレーストレッチ】知らないと損。掲載の情報・画像など、すべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。