昭和産業サイト新規無料登録メルマガ事務局ブログ初めての方はこちらマイページマイページIDPW次回から入力を省略するパスワード忘れはこちらログインマイページへ新規無料登録メルマガ事務局ブログ初めての方はこちら手抜きな夕飯ワンコの姫と毎日まったり暮らしています。外食なしでマメに手作りしています。最新記事一覧お魚焼きました鰯は頭を落として腹わたを取り除き洗います。ロースター(ガスの魚焼き)で焼きます。フライパンにゴマ油かオリーブオイルを少しひき鰯を焼きます。卵を溶きほぐし、牛乳を混ぜ、粉類を全部入れてよく混ぜる。ホットケーキのように焼いても良い。スプーン2本ですくいながら、160dの油jに入れる。19:06昭和の揚げないから揚げ粉で最近発見し、私的にはブラックペッパー&ガーリックなんだけど、娘は接客しないといけないので醤油味にしました。20:10一番の運動は仕事です仕事をせずに連休2日などあると、初日は家事を忙しくやってますが、翌日がもうダメ。1週間6日間毎日午前中は動いているので日課に?なっているのでしょう。普通の曲だと聞こえない、気付かない事が多いし。