ビーンズサラダ残り物アレンジ一昨日の残りに、茹でブロッコリーを刻んだもの、プチトマトを加えて。オクラ&プチトマト夫のご飯。з`o)皆さん、いつも温かいコメントをありがとう。コメントのお返事についてのお願い。こちらを読んで下さいね。心配なのは台風15号よ。(-_-;どうやら北寄りに進路を変えつつあるみたい。沖縄は週末、大荒れの天気になりそうだなぁ・・・・。台風対策しないと・・・(。「谷茶前節」懐かしいです。お二人から嬉しいコメントでありました。ビーンズサラダ野菜中心のこのプレートは私用、油断ならん停滞期も頑張ってます。ダイエット食にしては大満足なワンプレートだったよ。(^_^)ダイエットを始めてから、冷蔵庫には取りあえず野菜を多めにいろいろ揃えています。彩りサラダレタスは1個88円と嬉しい価格。紫キャベツ(見切り品で60円也)大好きなセロリにスナップエンドウ。ノンオイルドレッシングで。ビーンズサラダベビーコーン(7~8本入り)・・・・・・・1パックミックスビーンズ缶(小)・・・・・1缶。茹でキャベツ添えごはんが進む生姜焼きだけど、私は少しだけをいろいろ野菜と楽しみました。