楽器演奏に限らず、すべての事に於いて“脱力”はとっても重要です。練習によって、余計な力を徐々に抜いていくようにします。そのためにはまず、正しい姿勢を覚えることです。脱力出来ている、です。正しい姿勢と言えるはずです。足は肩幅に、おなかは引っ込めて、あごを軽~くひいて、ひざを緩める。できましたか・・・?とくに重要なのはひざ。ひざを突っ張ったままで練習していると、なぜか手が腱鞘炎になります。関係ないようだけれど、体はつながっているのです。脱力するには筋力も必要です。お問い合わせはこちらまで。☆携帯サイト☆Topページへ。