朝、遅く帰ってきた夜、一杯飲みたいとき...。サバ缶&イワシ缶を使えば超簡単、絶品、ヘルシーの3重マル!毎日食べても飽きないお助け料理。体と財布に優しい65品です。毎日食べても飽きない&簡単レシピが満載の1冊です。うすいはな日経BP0https://www1.e-hon.ne.jp/images/syoseki/ac/99/33932699.jpg/store/common/material/images/com_ic010.gifBK。