セルフケア法をお伝えしながらスタジオトレーニングとホームケアのコーチングで生活スタイルをチェンジ。すべてのイベントこのイベントは終了しました。~腸ほぐし&脳活性化を体験する健康ヨガこんにちは。腸からは感情コントロールにも影響する幸せホルモン「セロトニン❤」が、95パーセントも分泌されるのだそうです。体験会やセミナーで聞こえてくるのは、情報はたくさん入ってくるけど、それを教えてくれる場所が分からない、という声。今、読んでくださっているあなたは、いかがでしょうか?7月、イルチブレインヨガ横浜スタジオの体験会では、1「腸」と「脳」のつながりがわかるお話2「腸」&「脳」活性化エクササイズ3リラックス呼吸timeを通して、どなたにもわかりやすく丁寧にご案内。〇リラックスしたい方など、ほかにも確認したいことなどがありましたら、気軽にお問合せください。参加日をお選びください。※表示価格はすべて税込みです。体験レッスンでお待ちしています「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。皆様のお越しを心からお待ちしています。