ListTweetさて、月初に高らかにダイエット宣言したわたくしですが、現在の体重は・・・なんとまぁ、北海道から戻ってきたときのピークと同レベルになっています。走っているし、飲み会週2回も守っている。それなのに・・・これは何の問題かと考えてみました。Result)で行くと、Objective:体重を74キロにする。飲み会を週2回に、週2回走る、筋トレとしていました。筋トレに具体的数値がないのはちょっといただけませんね。Resultの設定が間違っているのでしょう。