腸イキイキ健康法のブログ腸イキイキ健康法のブログ腸から始まる健康法、腸イキイキ健康法公式ブログサイトです。腸イキイキ健康法の公式HPはこちら。LIFE」出演します。LIFE」に乳酸菌とヨーグルトと大腸がんの関係の話で出演します。「お腹にいい」だけではありません!乳酸菌が棲んでいる腸には、私たちの体を守る「免疫システム」が集中しています。腸が汚れてしまうと、さまざまな悪影響が生じますが、乳酸菌が腸をきれいに整えてくれれば、あらゆる病気や不調を遠ざけることができるのです!この講座では、乳酸菌が持つ体と心の悩みを解決する「すごい健康パワー」について、最新情報をまじえて解説。改善したい症状別に効果が期待できる菌をまとめた「効果別乳酸菌リスト」も紹介します。“乳酸菌商品はたくさんありすぎて、どの商品・どの菌を選べばいいのかわからない...”という方も、あなたにぴったりの乳酸菌がきっと見つかるはずです。いつ・どのくらいの量を食べればよいか?効果的な食べ合わせは何か?など、乳酸菌を利用して健康で長生きする方法を詳しくお伝えします。