Kong2019/01/2407:002年ぶりに訪れた香港。前回は、同僚と夜のトレイルを走り、迷子になりました。今回は、同じところを朝に走りました。先日買った"なんちゃってトレイルシューズ”のデビュー戦。トレイルの入り口はホテルから500mという好立地。400mくらい上ってから、トレイルに入りました。これは300mくらいのところかな。トレイルはこんな感じ。明るいうちに走るのがいーなー。登坂はキロ7分、トレイル部分はキロ9分かかってますね。帰りの下りはキロ3:40くらいで駆け下りてきました。水曜日は坂道を利用してポイントを入れようと思っています(^^♪ランパンは2枚持ってきたのに、替えの下着を持ってくるのを忘れたのは、ここだけの話です(*_*更新のはげみになります。ウクレレ画像の応援クリック、お願い致します。名前タイトルメールアドレスURL本文パスワード非公開コメント管理者にだけ表示を許可するトラックバックこの記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)プロフィールAuthor:UkeUke(ユーク)といいます。ウクレレとランニングが趣味です。2013年秋頃から本格的にランニングにハマり、今ではすっかり中毒です。15レース連続サブ3、4年連続エイジレコード(2時間+年齢)継続中です。