スタッフ紹介ブログヨガホームページ・スケジュールパーソナルトレーニングピラティスはる風整骨院公式ブログ宗像市で「骨盤矯正」ははる風整骨院へ2018年1月11日たなかよしあき明けましておめでとうございます(^^はる風整骨院の田中です!新年を迎えはる風整骨院は4日より診療を開始しました。質問も多いので、Q&A方式で書いていきます(^^1.骨盤は「ゆがんだり」「ずれたり」するのですか?A.はい!日頃の姿勢や歩き方・立ち方などでゆがみやずれが出てきます。皆様が想像するような、1cmや2cmも傾いたり・ゆがんだりはしません。それは、骨盤の周りには強い靭帯がついているためです。縦の「ずれ」「ゆがみ」に分かれます。やすい、足のむくみと言った症状が見られます当院にお見えになるほとんどの方が「横のずれ」「縦のずれ」両方のずれがあります(+_+)3.なぜ骨盤がゆがむのですか?A.普段の姿勢によるものが多いですこのような姿勢を普段からしているとゆがみが強くなります。あと、女性の場合は妊娠や出産方法によるものが多くあります出産後もお腹がポッコリしてしまうのは背骨が反ってしまっているからです(*_*)自然分娩では骨盤の開きが著しく見られます出産後にO脚になる人は骨盤の開きが多きく出ているためです。4.骨盤矯正をすると痩せると聞いたのですが・・・A.骨盤矯正をして1回で5キロ痩せるなんてことはありません・・・←これは100%です。どこの誰がしようともそんな事はありません!騙されないようにご注意を笑しかし、正しい治療と適度な筋トレとストレッチをすると、劇的に痩せやすい体を作ることが出来ます(^^それは、血液の循環が良くなり、便秘も解消し、体の基礎代謝が大きく上がるためです。正しいトレーニングとストレッチを行う事で背骨の反りも解消され、痩せるだけではなく体がしまった、見栄えの良い身体作りができます。骨盤矯正は出産直後にしないといけないといった期間などはありません(^^個人差はありますが、いつ骨盤矯正をしても大丈夫です。