mitraについてあなたの人生を楽しむためにただシンプルにニヤニヤワクワクしていたいいただいたカラダとココロに寄り添いながら、あなただからこその毎日をあなたがどう生きたいか。カラダをしっかりと動かしココロの働きを落ち着いて見守りよりよく生きるお手伝いをします。代替療法として知られるヨーガセラピーにより、カラダとココロの習慣を整えます。mitraのヨガクラスは完全予約制となっております。各種クラスのご利用方法についてはこちらからご確認ください。MORECLASSCLASSクラス内容からだのためにこころのためにそれぞれのスタイルでヨーガを初めて練習する方にも、安心してご参加いただけるように。日常的にヨーガを練習されている方にも落ち着いて学びを深めていただけるように。出張クラスも承っております。MOREWORKSHOPWORKSHOPワークショップさまざまなワークショップを開催しておりますワークショップの詳細はこちらをご確認ください。開催のご案内MORESCHEDULEプライベート、出張クラス可能日時はお問い合わせください。