予防になるなるだけでなく、中の薄皮には食物繊維もあり、おなかの掃除をしてくれます。みかんを食べて、元気にすごしましょう。1月27日(月)パンマカロニのトマトに野菜のドレッシングそえひとことおしゃべり今日の大きいおかずは、マカロニを使った料理です。理に多く使われる食品で、マカロニやスパゲティなどをまとめてパスタといいます。パスタは小麦粉に水を加えてよくこねて作ります。車輪の形のもの、らせん状のものなどいろいろな形があり、料理によって使い分けています。