ここの庭で桜が咲いているのが見かけられたりします。この季節になると、いきたくてウズウズしてくるもの、それが、山、ハイキング、山菜採り。ううう・・・行きたい。more花粉症対策にレモンバームはいかが?今日発行の「卵と牛乳なし!アトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理」メルマガでは、「ハーブティとクッキーのおやつ」もテーマにして掲載しています。moreびっくりです!国産商品がゾクゾクと登場しています。more今週末は、花粉の要注意日!??のようです。普段は室内で仕事をしていることが多いのですが、たまたま今日は、野外で二時間ほど、接客する仕事が入っていました。かぶっている帽子もなしで・・・。幼いお子さんがいるご家庭で、風邪や花粉に悩まされることが多い今の季節に、一台あると、とっても便利な健康器具と言えば、スチーム吸入器ではないかしら。more「アトピーなら、いいこといっぱい♪アトピーは元気でいこう!!」メルマガ発行よりきのうは、「アトピーなら、いいこといっぱい♪アトピーは元気でいこう!!」メルマガの発行日でした。メルマガに載せました内容から、「生活の中でチェック」と言う部分を抜き出してUPしますね。more5年日記でアトピーと仲良く・・・についての追加としてもう少し載せておくことがありましたので、付記しますね。ご本人が自分の花粉症状を管理したくて始める場合や、お子さんがお一人の場合は、3~5年の日記を付ければ十分事足りると思います。実際に付けてみたら、驚くほど正確に、決まった頃に体調を崩したりするのがわかりますよ。more花粉症のマスク生活も、考えようで楽しめるようになればいいのにね週末には、春一番が吹き荒れるとか、花粉も黄砂も飛び始めたと言う予報だったので、昨日は用心して、花粉を吸い込まないようマスクをかけ、髪にくっついて持ち帰らないよう、帽子もかぶって、同じくマスクに帽子姿の娘と一緒にお出かけしました。ところが私、春の花粉はへっちゃらな事が多いんです。moreお気を付けて!この週末、かなりの花粉が飛びそうです。きのうあたりから、「もしかして、花粉飛んでる?」と聞くメールが、我が家に飛び込んでくるようになりました。more花粉の飛散する季節に、赤ちゃんにはこんな対策を2月の中旬から、だんだんと花粉前線が北上していく模様です。最近では、気の毒なことに、赤ちゃん期から花粉症の症状が現れるお子さんも増えてきました。親が花粉の症状が出ていなくても、楽観せず、どの子にも、少しは花粉のことを気にかけてあげるといいですね。more電気毛布で、背中がかゆくて今朝、ちょっとびっくりした話を一つさせていただこうと思います。事のはじめは、年末の大掃除から。いただいたままになっていた電気毛布の入った箱が、大掃除をしていて、出てきたのです。more筋肉痛や肩こりだけでなく、花粉症にも効くお灸です実を申せば私は、かれこれ5年以上も前から、お灸の愛好者です。お灸と言えば、特殊な技術がないと使えない大変特別な商品のように感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、今は、ワンタッチで患部にシール貼りし、後は火をつけるだけのタイプもあるし、火さえ使わないタイプの商品さえ出ていますので、とっても簡単!誰にでも使えますよ。more今年の花粉は、早くて多い!!花粉症のシーズン前に、甜茶をどうぞ。今年は花粉の時期も早めで、しかも量が多いらしい(所によると、去年の三倍!!)と聞きましたので、我が家でいつも飲んでいるお茶を、甜茶(てんちゃ)を中心に、花粉に効果的とされる薬草茶に切り替えて、少し前から飲み始めました。moreセイタカアワダチソウの思い出さわやかな秋晴れのお天気の中、実家まで車を走らせました。途中のバイパスの道沿いには、セイタカアワダチソウとススキとが、交互に背を伸ばしていて、黄色と白の花穂のコントラストが、秋めいていて、とてもきれいな眺めでした。more秋は、アトピー日記がおすすめです8月も今日でおしまいですね。夏休みもここで終わると言う地域も多いのではないでしょうか。