「女性として幸福感に包まれる時間」そんな時間は働く女性にとってとっても大切です。1日の中でそんなハッピーな時間をお持ちですか?★生理周期にイライラや倦怠感、気分が落ち込むのがひどい★大人になってニキビができやすくなった。★長時間寝ても眠りが浅く寝た気がしない★生理の周期が安定しないいつもなら気にならない事でもストレスが溜まってる時や生理前は凄く気になったり小さなことに対してもイライラし怒鳴ったりしてしまいますよね。「そんな女性ホルモンの乱れからくるイライラ・肌荒れ」そんな時は日常生活にバラの香りを取り入れてみませんか?更年期や産後うつにもアロマテラピーやオイルマッサージなどのバラの香りはとても効果があるようでいま注目されています。今回はまさに女性の美のための花「バラ(ダマスクローズ)」の効果・効能をご紹介します。簡単に美しくなりたい女性の方。生理前のイライラに!バラの香りの3つの効果1,リラックスさせる癒し効果!毎日の睡眠タイムを快適に!香りの良いものが心を穏やかにしてくれる効果があります。ローズの香りは女性の気分をリラックスさせるためにストレスを緩和してくれる効果も大変高いです。使ったことがあるかたは分かるんじゃないでしょうか?ローズ系の化粧品は使っているだけでスキンケアが楽しくなってきませんか?アロマが好きな方も共感していただけるのではないかとおもいます。お勧めは寝る前に数滴枕元に香りをまくことこれだけで深い眠りにつくことができますし何よりも眠る時間が楽しみになります。心配症の方にもオススメです。2,女性ホルモンを高める!大人ニキビなどの肌荒れを予防!女性ホルモンの一つである卵巣ホルモンの分泌を促す効果エストロゲンに働きかけて女性らしい肌や体型を作るために一役買ってくれる効果があります。男性ホルモンが増えると皮脂の分泌が活発になり、大人ニキビや毛穴の詰まりの原因になります。女性は45歳ぐらいから誰でも更年期が始まります。これは女性ホルモンが急激に減少する症状。バラの香りにはこの更年期の症状を緩和する効果もあることが分かっています。予防する効果!もう、自分のニオイにビクビクしない体臭予防のためのバラのサプリメントはたくさん出てきますが別にサプリを購入する必要はないと思います。日常生活にバラの香りを取り入れるだけでも効果があります。全てを否定するわけではないですが特にこれ系の会社は価格が1万円以上するのにカプセルに1滴バラのニオイがするものをいれただけのような中身が全くない会社が多いです。そのお金でブレスケアを買いましょう!食べ物の摂取であればサプリメントよりも後でご紹介するローズヒップティーがおすすめです。ニオイ撃退法と気をつけたい事バラの香りで女性ホルモンの乱れは緩和できるのか?「まさに女性のための香り!メリットたくさんですね」このバラの香りは女性ホルモンにものすごく関係がありまた女性にはとても都合のいい香りなんです。女性ホルモンの分泌が高い時はそれを減少させて低いときは逆に増加させてくれるそんなホルモンバランスの効果があります。要するに、ちょうどいい位置に持っていってくれるということどちらかが高い低い場合にのみ効果があるということはありません。本当に女性の味方のような、とても都合の良いものであると言えます。参考:生理と女性ホルモンの関係はこちら。バストアップ記事ホルモンバランスがなぜ美肌に重要なのかQ.「女性ホルモンは美肌を保つために重要だと思う?」A.「はい」99%お肌の乾燥・大人ニキビ・毛穴の黒ずみこのような大人の女性の様々な肌トラブルには女性ホルモンのバランスがとても大きな影響を与えていることがわかっています。女性ホルモンの一つで別名美肌ホルモンとも言われるエストロゲンは20代を半ばがピークでそれ以降は穏やかにですが確実に減少していきます。このときにストレスやホルモンバランスが乱れた生活をずっと続けていると年齢以上にエストロゲンの分泌量は低下し、シミ・シワ・たるみといった肌の老化も同時に進んでしまうことになります。この女性ホルモンの乱れに着目した化粧品がラ・ミューテです。香りはダマスクローズの香り!女性ホルモンの乱れを整えていつまでもマイナス5歳肌を!女性の美しさのための花ダマスクローズの効能まとめさて、ここでバラ(ダマスクローズ)の効能をまとめました。飲み物ならば、ローズヒップティーバラの香りを飲み物でも楽しみたいという方はローズヒップティーがおすすめです。カロリーがゼロであることまた、女性に不足しがちなカルシウムや鉄分なども豊富です。所有量レモンの約20倍という量で美肌・ニキビの予防にとても有効です。リコピンも含まれていますので、抗酸化作用もありお肌の老化も抑えてくれます。牛乳の10代のカルシウムほうれん草の3倍の鉄分トマトの20倍のベータカロチントマトと同程度のリコピン女性ホルモンも活性化されリラックスもできる!【飲む美容液とも言われています】まさに女性のための飲み物と言えるのではないでしょうか。肌が綺麗になったりなんだか信じられない話ですがその効果はいろいろなところで実証済みです。バラの成分は美肌を目指す女性には絶対に見逃せないものであるということがわかってもらえたんじゃないかなと思います。今日からでもバラ(ダマスクローズ)の香りを生活の中に取り入れてみませんか?アロマでも化粧品でも構いません。自分がいい匂いだと感じるならば純粋なオイルとかでなくて良いと思いますよ。無印良品や生活の木などで、天然のアロマオイルを扱っていますのでもし興味がある方は足を運ばれてみてはいかがでしょうか?まだ更年期の症状に悩む方が身近にいらっしゃるのであれば5000円~10000円ほどかかっちゃいますがぜひぜひダマスクローズの精油をプレゼントしてあげてみてください。