スポーツ障害のケア、癒しから調整、矯正まで詳しいプロフィールはこちら富士登山競争に向けて、スキマの時間を利用してトレーニングをしている。距離走、ペース走、スピード練習、傾斜トレーニングを組み合わせる。1日のトレーニング時間は、取れる時の最大で90分。朝の30分と、もう60分を休憩時間を削って捻出する。仕事は山積みなので、暇な時は無い。休憩している場合では無いのだ。休む時間を削ってまで走る理由は、他にもある。筋肉と神経に刺激を入れてフレッシュな状態でいること。この状態が一番集中できて脳も冴えるし、体の感覚が鋭くなる。脳も筋肉も内臓も、全部が目を覚醒するようにコンディションを整える。整体をする以前に、自分のカラダの状態を整えておく。ロードワークが欠かせないのは、そのためだ。施術をする際の見立てにもつながる。走ることが「すり減る」ことから「研ぐ」ような習慣に変わってきた。いつもベストな施術をするように尽くすことは、当たり前。その当たり前を、当たり前にするために、施術する側のカラダがベストであること。人に接する前に服装を整えたり、髭を揃えたり、歯を磨いたりする身なりを整えるのと同じように、内側のコンディションも整えておく。身一つ、ベッド1台で仕事をする整体師なら、なおさらそうでありたい。整体師だってカラダの手入れは重要だ。明日から5月!!!来月は何をしますか?何がしたいですか?リストアップしておくと、楽しいことが広がりますよ。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。