悲しい、苦しい、色々な気持ちでごちゃ混ぜになっています。小さい頃に満たされていない感情がたくさんあります。この気持ちが湧き上がってきて、それを感じました。自分が欲しいのは、安楽(穏やかで、安心と楽しさで満ちていること)なんだなって。わかってきたことがあります。普通の中にこそあるのだと。自分が知らなさ過ぎた普通の人たち。責任と努力の上に、「安楽(穏やかで、安心と楽しさで満ちていること)」を成り立たせているんだなーって思ったんです。普通の人と違うことを知れたことは良かった普通の人と違うことを知れたことは、貴重な経験です。今度は普通のことを知っていく必要があることもわかってきました。知らないことを知っていこう!このような気持ちの変化があったのでサヨナラ・モンスターのツールでまとめました。ご飯を食べて、美味しいね(*^-^*)掃除をして、スッキリして気持ちいいね(*^-^*)散歩って気持ちいいね(*^-^*)身の回りにあることを無価値と感じる過去にサヨナラして、そこにあるまだ気づいていないプラスなことを見つけていこうと思います。素晴らしい気持ちの変化がありました。いった小さな変化の積み重ねによって自分は変わっていける、そう確信しています。「色々な心の苦しみ」を、抱えていました。心は悪化していき、「酷い恐怖」を抱えていました。無意識のうちに、誤魔化し続けていました。そこから、自分の心を自分で救うために、1人で、約6年間、自分の心と向き合い続けました。その6年間の間に、何度も、「心が解放される体験」をしました。気持ちの良い変化が起こってきて、新しい解釈や視点を手に入れることが出来ました。一時は、親と、過去の「洗脳環境」を死ぬほど恨みました。親への「恨み」が、区別した上での「感謝」に変わりました。他にも、自分の心が、大きく変わりました。6年間の間に起こった「心が解放される体験」、これを、1つの教材としてまめとめました。僕の場合は、普通に書き出すことでは、無理なレベルでした。「サヨナラ・モンスター」という、特殊な方法で、心に良い変化が起こりました。教材としてまとめ、大手販売サイトに商品登録(審査通過)し、AmazonのKindleストアでも出版されました(審査通過)。似たような「書くことで癒される方法」はたくさんありますが、この方法は、僕が考えた完全オリジナルで、他にはない特殊な方法です。潜在意識(無意識)にアクセスし、心の深い分から変わる方法です。本当に自分を変えたい...、そう思う方は、是非、試してみて下さい。この方法で、多くの方が「プラスな気持ちの変化が起こった」と喜んでいます。6年間の間に起こった「心が解放される体験」、この複合的に働きかける方法を、あなたにも知ってほしいと思っています。comment関連記事(6件表示)関連する投稿はまだありません。(公開されません)URL次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。新規投稿の通知をメールで受け取る場合、ここをチェックしてください。date*日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。Oさま】強迫性障害のような状態が少しずつ改善。偽の罪悪感に襲われて苦しいなら「ダメ」を「解除」すればいい。Oさま】強迫性障害のような状態が少しずつ改善。偽の罪悪感に襲われて苦しいなら「ダメ」を「解除」すればいい。