美味しそ〜に召し上がられるご様子に、幸福感wありがとうございます^^そうなんです、生きているんです♪この【生玄米ヨーグルト】には美味しいだけではない秘密があります。保管は煮沸消毒をした瓶に入れて冷蔵保存してくださいね。農薬・化学肥料を使った玄米とは風味も賞味期限も違いますよ〜。お値段が高くなるように感じますが、自分の体内に入れる食物の質は美容と健康に大きく影響します^^また、豆乳もできれば有機栽培の大豆使用のものを。生玄米は腸内環境をよくする生玄米ヨーグルトには、美味しいだけではない秘密があります。プロピオン酸」「吉草酸」などの「短鎖脂肪酸」が生成されます。これらが、腸内で増えることで腸内環境が酸性になり、ビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌も増えて腸内環境をよくしてくれるのです。コレステロールの低減、がん抑制が期待できます。短鎖脂肪酸は大腸の壁を刺激するので便秘にも効果が期待できると言われています。知らず知らずのうちにじわじわ〜と腸内環境を悪化させているストレスにも負けない、健康な身体作りにも一役買ってくれそうですね。ちなみに、中医学では腸内環境の悪化は消化器系の老化につながり、臓器を含む全身や氣運を【下げる】という考え方があります。いえば、加齢とともに、顔の輪郭やお尻のたるみ、失禁など、下がっていくことによる老化症状が見られるような?!(汗)まずは、ぜひ一度作って美味し〜く食べてみて下さいね!腸内環境をよくし、運氣を上げる嬉しい生玄米ヨーグルト。初心者の方におすすめのセットも!「うふふわ。コラム】デリケートゾーン(性器)の洗い方。views2【コラム】デリケートゾーン(性器)の洗い方。布ナプキン「うふふわ。」まずはあなたも、ここから簡単セルフプレジャー♡布ナプキン「うふふわ。」でブルーデーだった生理の日が、毎月楽しみな日に変わります。布ナプキン「うふふわ。」>>>クスッと笑える♡内田登代紀のコラム内田登代紀の日常から、クスっと笑えるプチコラム、手軽なセルフプレジャーの方法、性についての想いなど...ありのままの声をお伝えします。公式LINEご登録であなたの体験投稿が可能♪さらに、女性の毎日がHAPPYになる情報や、お得な情報などを不定期でお届けします。