フランス王妃マリー・アントワネットが提唱した、人生を明るくするための魔法の言葉。本当はケーキじゃなくてブリオッシュだったなんてことは誰も気にしない。由来[編集]テニス部の練習が終わった帰り道。同級生のマリー・アントワネットと私は、いつものようにパン屋さんでパンを買って食べることにしたの。買い食いなんてはしたない、って怒られちゃいそうだけど、でも、とってもお腹がすいていたんですもの。パン屋さんに入った私は、いつものようにこう言ったの。「おじさま、パンをくださる?」ところが、パン屋のおじさまがおっしゃったのは、とても信じられない言葉だったわ。「ごめんな、お嬢ちゃん。今日は、もうパンが売り切れちゃったんだよ。店のおじさまは申し訳なさそうにしていたけど、私はお腹がすいて、今にも倒れてしまいそうで、目の前が真っ暗になったわ。落ち込んでいた私に、マリーはこう言ったの。「パンがないなら、ケーキを食べればいいじゃない」それを聞いて、私は心の中が晴れわたったような気分がしたわ。パンの代わりにケーキを食べるだなんて、とっても素敵な思いつきじゃない?だから私は今でも落ち込んだときは、そのときのことを思い出して、つぶやいてみるのよ。「パンがないなら、ケーキを食べればいいじゃない」って。概要[編集]「パンがないなら、ケーキを食べればいいじゃない」とも表現される。ある欲求が満たされない場合に、より満足度の高い代替手段を提示する言葉であり、心理学的には防御機制のひとつである「置き換え(displacement)」に該当する。提示される代替手段が当初の欲求よりも優れたものであるため、単なる置き換えを超えた最適な防御機制だと指摘する学説もある。応用編[編集]パンやケーキに限らず、落ち込んでいる相手により優れた代替手段を提起すれば、相手を明るく元気づけることができる。遊び場所を求めて困っている女の子には、海外に追い出すより楽しい遊び場を教えてあげよう。自分を嘆いていただけの女子に、自ら行動する力を与えてくれる。女子力の高い使い方である。誤った使い方[編集]「ケーキを食べればいいじゃない」という言葉に人生を明るくする力があるのは、ケーキがパンの代替手段として魅力的だからである。裏返せば、魅力的でない代替手段を提示したり、本来魅力的であるはずのケーキが代替手段たりえなかったりする場合には、逆効果になってしまう。人によってはそれでもいいかもしれない。甘いものが食べたかった女子には逆効果である。なると、もはや励ましどころか嫌がらせである。関連項目[編集]この記事が面白くなかったなら、ウィキペディアの専門家気取りたちが執筆した「ケーキを食べればいいじゃない」を見ればいいじゃない!ポジティブシンキング女子スイーツ(笑)執筆コンテスト本項は第21回執筆コンテストに出品されました。Attribution-NonCommercial-ShareAlikeのライセンスで利用できます。プライバシー・ポリシーアンサイクロペディアについて免責事項モバイルビュ。