調理時間:30分シンハービールと共に!豆苗と海老のタイ風炒めのご紹介です。方1.豆苗は根を切る。ネギは斜めにスライスする。海老は背ワタを取り、酒・塩・片栗粉をまぶす。ニンニクはスライスする。鷹の爪はタネを取り輪切りにする。2.フライパンに油・ニンニク・鷹の爪を入れ、弱火で熱し香りを立たせ、そこへ海老を入れる。海老が焼けたら豆苗とネギを加えしんなりするまで炒めたところに【合わせ調味料】を加え、軽く混ぜ炒める。アジのたたきのご紹介です。薬味たっぷりのアジのタタキです。めんつゆ肉じゃがのご紹介です。じゃがいもをレンチンする事で煮込み時間を短縮します。海苔チーズのご紹介です。レンチンハヤシライスのご紹介です。うどの酢味噌和えのご紹介です。わかめを加えても美味しいです。permission.掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。