2014/11/23Tweet「酵素」って、よく名前を聞きますよね。健康食品などにはよく入っているようです。どんなものか考えたことはあるでしょうか?まず、最も基本となるのは、「細胞の中で作られるたんぱく質性の触媒の総称」です。たんぱく質はほとんど説明はいらないでしょう。私たちの体を作る主要な物質です。触媒というのは、自分自身が科学的には変化しないのに、それが加わることで、周りの物質の化学反応の速度を変えるものをいいます。私たちの体の中で起きていることはすべて化学反応が伴っています。細胞が新陳代謝するのも、血液が酸素を運んだりするのも、筋肉が動くのも、すべて化学反応の結果です。酵素は生きていくことにかかわるあらゆることに必要となるのです。酵素についてはまだわかっていないことも多いのです。種類に関しては、一説によると、人間の体内にあるものだけで約三千です。こんなにも数があるのは、ひとつの酵素が一つの役割しかできないからです。この三千種類の酵素は大きくは二つのグループに分けることができます。「消化酵素」と「代謝酵素」です。その名の通り、それぞれ消化活動と代謝活動にかかわっています。足りなくなれば、当然それらに支障が出ます。そこでもうひとつ覚えておいてほしいのが、「細胞の中で作られ」ということです。本来はわざわざ食品からとらなくても、自分の体の中で製造しているのですが、加齢や体調不良、ストレスで大量に消費されたり、作られる量が減ってしまうのです。酵素は日常生活の食事からでも実はきちんと取れます市販されている酵素ドリンクは便利で簡単Tweet人気コンテンツ「な、なにこれ」●●を食べただけで即バストアップできた!彼氏がメチャ喜んだ簡単食べる豊胸手術1日1杯飲むだけで、何をしても痩せなかった60キロの女子が、1か月で20キロあっさりやせた●●な方法。ゾウ脚やダイコン脚を美脚に変える簡単ダイエット法げ、こいつ笑うと歯が黄色い・・・ひそかに男子が冷める痛い女を脱出する方法シミが速攻消えた!10歳若く見られて年下男子をゲットする方法。酵素ドリンクは、市販品を買わなくても、自宅でも作れます。...「酵素ドリンク」はなぜこんなに人気なの?肥満解消のための方法として、酵素ドリンクに注目する人がどんどん増えています。酵素ドリンクがもたらす効用は数えきれません。いくつか紹介しておきましょう。...酵素ドリンクの作り方。健康を考えるときに、忘れてはならないのは、腸内環境のことです。健康の杜「杜のすっぽん黒酢」が売れています。...産後太りで悩むママさん必見!お腹のお肉をなんとかしたい、ダイエットに使えるお役立ちグッズをまとめました。(1)最近の投稿おすすめ人気ダイエットサプリすっぽん黒酢なら、黒酢とすっぽん、二大パワーがこれひとつでOK!美容にも健康にも効く!産後太りで悩むママさん必見!お腹のお肉をなんとかしたい、ダイエットに使えるお役立ちグッズをまとめました。