~新・気づかれないうちに~【日常】今日はジムで久しぶりに走りました。~新・気づかれないうちに~1000回を節目に、プチリニューアル。日記とか雑談がメイン、たまに戦国時代・時事ネタ・人生観など。プロフィールAuthor:まこな。島根生まれの鳥取暮らし。変わりました(2018/06)これといった主義や主張はありませんがほぼ毎日夕方ごろに更新しています。仕事終わりや暇つぶしにいかがでしょうか。例年通りに開催できるか見通せないようで。(02/23)【日常】明日の簿記検定試験は予定通り行う見通しとのこと、勉強の成果が出せますように。(02/22)【雑感】コンビニのおでんは確かに美味しい。労力に見合った利益が出てるかは知らんけど。(02/21)最新コメントまこな。:【その他】皆様のおかげで38周年。苦しい時は「結果は自然」と「再起動」でまた1年乗り切ります。(02/18)なおにょろ:【その他】皆様のおかげで38周年。苦しい時は「結果は自然」と「再起動」でまた1年乗り切ります。(02/18)まこな。:【その他】皆様のおかげで38周年。苦しい時は「結果は自然」と「再起動」でまた1年乗り切ります。(02/17)香林糖饅頭:【その他】皆様のおかげで38周年。苦しい時は「結果は自然」と「再起動」でまた1年乗り切ります。(02/16)まこな。銀行のATMはどうか。小遣い稼せぎ!自分史:今日の自分を書こう。【雑感】1か月の休みから復帰した8月を振り返る。目指す場所は遠くても一歩ずつ・・・>【日常】今日はジムで久しぶりに走りました。気持ちのリフレッシュ効果はいかに?こんばんは。週4日勤務による3連休の2日目、土曜日ということでいつものジムへ行ってきました。身体への負担を考慮して、ここ2回はエアロバイク(進まない自転車)を選択して(走るのと比べて)軽めの運動になるように調整していました。今日は久しぶりにランニングマシンの50分コース(前半25分は早歩き)を試してみましたが、前回ほど心拍数は上がらなかったです。それに、お盆前に比べると走っている時に足を前に出す動きが軽くなっている気がして、体力も心配するほど落ちてはいないようです。これからは仕事も勉強も忙しくなっていくと思いますが、できるだけ週1回のジム通いは続けて身体を動かす時間を作りたいところです。家のお風呂もいいけど足を伸ばせるのが良い明日から9月になりますけど、トレーニングルーム(2階)の窓に蛙がへばりついていたのを見て「明日からは雨かなぁ」とも思いました。日曜日もこれといって特別な予定は入れず、勉強とゲームとブログ記事の手直しをしつつ、静かに過ごしますかねー。【雑感】1か月の休みから復帰した8月を振り返る。