筋トレファスティング達成!!...ならず。なんと夜に急な会食が入ってしまい、夜ご飯だけ普通に食べてしまいました...相手に「あ、僕断食(ファスティング)中なので、ご飯は食べられないんです笑」とも言えず...なんで2日目にしてファスティングを失敗してしまいました。一方で甘えた考えですが、「夜飯だけは軽く食べる」プチプチファスティングでも良いのではないか、続けられるのではないか。と今は割り切って考えてます。最新記事2020年3月15日までに72キロを目指すよ82キロから75キロになるまでにやったこと筋トレのモチベーションを上げるYoutuber紹介ダイエット記録〜その29〜ダイエット記録〜その28〜月別アーカイブはてなブログをはじめよう!cmshoneさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。