していきますが、70歳以上の高齢者は高校生や成人よりも多くのたんぱく質を摂らないといけないのです豚肉を食べると体力と免疫力がつくのでオススメなんですねさらにお肉を食べることは栄養面以外にも意外な効果があるんですそれは噛むこと。月別アーカイブスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。