関係がないかのように生きている。今を豊かに生きることに他ならない。意識して生きることができるのか。本書には、そのための実習がいくつか紹介されている。いう言葉を意識的に使ってみることなのだ。否定し、避けている証拠。いう言葉を使うことによって自分にどんな反応、抵抗、感情が起こるのかを観察してみる。どれくらい、避けているかを観察してみることが、まず必要なようだ。親密になるのか?人は、必ず死ぬ。本当の親密さは生まれない。非常に共感できる本だった。多少、抵抗のある箇所もあった。怖れているからに他ならない。ブッダの教えに通じる部分も多い。文庫本化もされていないのは、タイトルのせいで、あんまり売れなかったんだろうな。)これじゃ、限られた人しか手に取らないだろう。内容と矛盾するもんな。新品は、入手不可だが、中古本なら入手できる。