-正しいやり方で身体を健康デトックス-menuホームHome七号食のやり方Method七号食の効果Efficacy七号食で失敗Failure七号食コラムCollumよくある質問Questionお問い合わせContact七号食で失敗しないためのノウハウを紹介。実際に七号食を実践したレポートも公開中。7号食のやり方、リバウンドしないための方法など盛りだくさんの情報があります。血糖値が高い方は炭水化物を摂取することに気をつけている方も多いと思います。白米は高GI食品なので血糖値を急上昇させてしまうので、玄米だけで10日間を過ごす七号食は大丈夫なのかと心配されるでしょう。近年、ほとんどの食品に保存目的などで添加物が加えられ、農薬が使われている野菜などを摂取する機会が多くなっています。それらの有害物質は体内からは中々排出されません。七号食は結果的に痩せる効果を実感する人が非常に多いのは事実ですが、ダイエットを目的とした食事法ではありません。七号食で得られる効果は人によって違ってきますが、その中でも「むくみ解消」を実感できる方が非常に多いようです。むくみは病気の症状として起きている場合もありますが、一過性のむくみに悩まされている方が多いと思います。-正しいやり方で身体を健康デトックス-。