Wednesday宮崎に引っ越してきて、1年がたとうとしています。沖縄に住んでいるときは、ナハマラソンンに出たりしてけっこう走っていたのですが、宮崎に来てからは1.2度ぐらいしか走ってませんでした・・おかげで沖縄にいた頃より体重が、4キロ増えてしまい・・やばいな〜って感じになってしまいました・・・インフルエンザにかかったあとは、さすがに2キロやせたけど、戻るのも時間の問題のような気がしてならない。それに体力が落ちてる感じがするので、そろそろ走り始めなきゃと、思い今日は30分ほど走ってみました。走り始めて10分もしないうちに、足が重くなって前より走るスピードが遅くなっていました・・やっぱり体力落ちてるんだな・・と実感。trackbacks(0)えええっ!走ったんだ〜。何日か前に話してましたネ。