「○○の摂りすぎには気を付けましょう」と目にすると思いますが、摂りすぎの量がわかりにくいですよね。あれは、あくまで【過剰摂取】という意味なので、気にしすぎることはありません。朝に1杯のコーヒーが習慣ならやめることないです。それが10杯20杯なら問題です。私なんて検査薬で陽性反応出るまでタバコ吸ってましたよ(笑)でも元気に産まれてきてくれました。それまで禁煙が出来なかったのに、子ども守る為ならスグ禁煙出来たし、今も禁煙継続中です。母性本能って不思議ですよね。出産するまで10ヶ月、長いようで短いです。今から神経質になっているとストレスで疲れてしまうと思います。は?妊娠初期(1~4ヶ月)5Q.妊娠6週目。は?妊娠初期(1~4ヶ月)5Q.妊娠6週目。