がんと闘うために癌の治療を受ける前に病院・医者に質問すべきこと自分や家族が癌になったら・・・。癌(がん)と正しく闘い、治療を成功させるための情報サイトです。2014年2月17日ブロッコリーの先祖はキャベツで、アブラナ科の野菜です。キャベツ同様にイソチオシアネート、ステロール、インドールなど高いがん予防効果が期待される成分が豊富に含まれています。スルフォラファンには、発がん物質を無毒化したり、それらを体外に排泄させる作用をもつ酵素を活性化する、といったがん抑制作用が発見されています。この成分は茎にも多いので捨てずに食べましょう。プロッコリーは、100g当たりのビタミンCが120mgと豊富で、レモン果汁8個分にも相当します。加熱してもビタミンCが壊れにくいという特徴もあります。ポリフェノールの一種であるケルセチン、β-カロテン、ビタミンEといった抗酸化物質も多く、発がんを促す活性酸素の働きを抑えてくれる成分がたっぷり含まれています。本当にがんは治せる?詳しくはこちらのページで⇒がんを完治させるための5つのルール1つの条件こちらのページで明らかにしています。各色のピーマンには色素成分であるβ-カロテンをはじめとするカロテン類が豊富です。これらは油との相性がよく、妙め物などにすると吸収がよくなります。...食生活はワンパターンにならないよう工夫するだれにでも特定の食品に対して好き嫌いがあるので、どうしても好きなものを多めに、あるいはくり返し食べる傾向があります。問題なのは度が過ぎてワンパターンな食事内容になってしまうことです。...がん予防とビタミンB群(B2、B12、葉酸)ビタミンB2は、私たちの細胞内に備わっている活性酸素を分解する酵素(SOD、グルタチオンペルオキシターゼなど)に働きかけて、その作用を増強させることがわかっています。南ヨーロッパの原産で江戸時代初期にオランダ人が伝えたことから「オランダセリ」とも呼ばれています。定めた「がんを防ぐための12カ条」の第1条には「バランスのとれた栄養をとる」、「野菜料理をどんどん食卓に加える」とあります。食道がんの種類:9割以上が扁平上皮がん。禁酒と禁煙が食道がんの予防に役立つ食道がんは同時多発しやすい。大腸がんの関連とは?緑茶と胃がんの関係とは野菜・果物はがん患者に必要かビタミン摂取と癌との関連ベータ・カロチンでがんの予防はできるか食品の栄養摂取とがん予防の関係とはアーカイブ2015年5月2013年12月2013年11月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3月がんと闘うために自分や家族が癌になったら・・・。癌(がん)と正しく闘い、治療を成功させるための情報サイトです。AFFINGER4.。