糖尿病,血糖値もえとこたろう5件11/26年々、増え続ける糖尿病。糖尿病とは言えないが血糖値が高めの境界型糖尿病や隠れ糖尿病などの糖尿病予備軍の人まで含めると4人に1人が正常の血糖値ではないというのです。問題なのは『血糖値が高め』と指摘されている人や身内に糖尿病の人がいる、肥満などの糖尿病予備軍の人達かも知れませんね。糖尿病には3つしかありません。1健康な人2糖尿病予備軍の人============3糖尿病の人そして、糖尿病予備軍の人と糖尿病の人との間にはとんでもない違いがあります。それは糖尿病予備軍の人は健康な人に戻れる可能性があるからです。糖尿病の人は健康な人には戻れません。糖尿病の怖さは何となく知っている。自分は血糖値が高めと指摘されている。「もったいない!!!」ナゼ、放っておくの?「もったいない」とは言うものの糖尿病予備軍の人達の気持ちも良~くわかります。糖尿病は自覚症状がほとんどないバーチャルな病気ですが病状はリアルに進行してしまいます。日常生活にも、仕事にも特別な支障もないのに自覚症状がなければ「病院に行かなくちゃ」なんて気にはなりません。このバーチャルとリアルのギャップは曲者ですね。20数年前に【A1Cマスターひろ】が使っていた自己血糖測定器に比べて、現在の測定器はとっても進歩しています。測定時に針を刺して血液を出すので痛みはありますが以前と比べて”痛み”はほとんど感じません。使う血液の量もホンのチョットでOK。測定してみる糖尿病予備軍ならば朝の空腹時血糖値は高くても130以下でしょうが、目標値を正常値とされる110以下に設定してみましょう。バーチャルがリアルに見えてきませんか?血糖値測定自体は治療ではありませんが健康診断で「血糖値が高め」と診断されてビビっているだけで何もしないのは最悪です。血糖値の測定結果が普段と違って上昇してきたら「ヤバイ!少し食事に気を付けよう」なんて気になりませんか?日々、これを繰り返し自分の健康状態と向かい合うことは糖尿病予備軍と診断されたアナタにとってプラスになるはず。糖尿病予備軍でも定期的な診察は受けるべきですがその時にも、この血糖値メモを提示することは医師にとっても大いに役に立つはずと思います。糖尿病予備軍から糖尿病になるのは難しいことではありませんが、糖尿病から糖尿病予備軍に戻るのは不可能です。今なら間に合う!そんな糖尿病予備軍がうらやましい【A1Cマスターひろ】でした。引用なんかウツっていたのでインターネットしていました。なんか涙が出そうになりました・・・。ヒロさんは私の主治医みたいなもんです。最近・・・ウツ↓ヒロさんのHPを見る。↓復活する~感じです。引用ワンちゃんさんこんにちは。コメントありがとうございます。ウツっちゃう時ってありますよね。ひろは雨の日が苦手なんです。シトシト降る雨にけむる街を窓から眺めていると気持ちが思いっきり沈んじゃいます。「早くお風呂を掃除してよ。「ハイハイ、がんばります!!」これからも【A1Cマスターひろ】をよろしくお願いします。確かに血糖値対策には少しばかりイイかもですね。最近私はストレスホルモンのコルチゾールが興味があります。コルチゾールで血糖値高くなるそうで御岳百草丸とかいう漢方薬とリローラっていうハゲるかもしれない薬とデパスっていう精神安定剤がコルチゾールを抑えるらしいです。デパスは以前、交通事故にあったときにもらったのがあったので飲んでみたら今朝89でした。引用ストレスと血糖値には間違いなく深い関係があると信じています。偉~い先生方による研究発表もたくさんありますね。ひろの実体験として記事にもしましたが『ぼたもち6個で低血糖』があります。生涯インスリン注射を必要とする宣告を受けた時の不安や苛立ちからフッきるような暴挙に出たひろを襲った低血糖・・・デパスって精神安定剤ですよね。不安や苛立ちを鎮めてくれるなら血糖値に何かしらの良い効果があっても不思議には思いません。どこぞの先生がデパスと血糖値の関係を研究してくれなかなぁ・・・それにしても朝の血糖値が『89』というのはうらやましい!!ちなみに、ひろは『150』前後をウロウロ。インスリンの修正をしなくちゃ!なんて思っています。引用いいなぁ・・・ぼたもち6個も。うまそう♪(^笑^)””でもやむをえず発狂する時ありますよね。私もワンホールケーキ食べましたよ。死んでもいいやって(笑)。あとで高血糖で気分悪くて最悪でしたが(弱い自分)なんとなくデパス効きそうなのである間は続けてみます。精神不安定は間違いないので、デパスを飲んで食欲抑えるか?食ってからインスリンおもくそ打ってデパスで寝ちまうか。私はデパスを持っているので飲んでますが御岳百草丸って胃薬でもコルチゾール下げる成分が入ってるみたいですよ。デパスがなくなったらそれに移行しようかなと考えてます。150って微妙ですもんね~~。トラックバックはありません。返信をキャンセルする。A1CマスターひろTop。