そんなことしたら、よけいに、睡眠時間がずれまくります。私は、正直親とか姉妹とかの関係が悪化して、絶縁してます。踏ん切りつくのに、数十年の時間をかけました。心のどこかに「理想の家族像をもっていて、いつかそれが自分にあてはまるのではないか?」という期待ももっている。「どうしてうちは違うんだろう?」とか「なんでうちの場合はあてはまらなかったのだろうか?」とか。今からでも大丈夫?いや、それは無理だとわかってるからこそ、卑屈になるんだ。そんなメンタルを抱えて、さらに、仕事も抱えて、へろへろになりならもなんとか生きてきている。姉の子と日常的に遊びたいから「親と同居しろ」と言われ(三人で市営住宅にはいって三人で暮らす、私の給料じゃまず市営住宅に応募するのは無理)見事にグダグダだったな。私は実家をでてから、仕事上一か月のシフトで動いている。狭い私の部屋に大人が三人。これを十年単位でやられた。