飯Hops125というお店をやっているグロさんの羊飯ブログです。情報を載せていきます。個人的にはブログは必須だと思ってます。ブログを運営し自分がありたい未来を描きたいですね(^^)この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。Health-Mindedこの黄色い粉を入れることで格段に美味しく身体と心に良いのです。身体はわかるけど何で心までなの?ここ重要です。食べたカレーが腸内に届くとその中の成分でターメリックが腸内細菌に処理されると脳へ信号が送られます。すると脳から幸福ホルモンと言われるセロトニンが放出されます。カレーを食べると笑顔になりますよね!?もちろん美味しいのは確かですが、人間の体内ではこのようなやり取りがあって笑顔になっていたのです。i.gzn.jpカレーを食べると幸せになる!人間の体にはセロトニンという通称「幸せホルモン」があり、なんと脳ではなく腸から出ていることが判明!!news.livedoor.comじゃ、カレーだったら何でも良いのか?ターメリックが入ってるものならというのが条件です。グリーンカレーなど入ってないものもありますので要チェックですね。毎日食べる事を目的にするならば、市販のルーは使わずに行きましょう。ルーはほとんどが油だからです。豆乳です(^^)安心の九州産!もちろん、当店Hops125でも使用してますが、クリーム系パスタは豆乳オンリーです。加熱すると適度なとろみが出るんですよね〜あと、野菜(芋類)から出るデンプン質で十分です。それをカレーに入れましょう!食べるサプリメントに変身しますよ(^^)vプロ&プレバイオティクスの考え方を応用するのです。善玉菌(ビフィズス菌や乳酸菌など)を生きたまま腸まで届けるこの考え方がプロバイオティクス。各個人の腸内に元々常駐している腸内細菌の大好物"オリゴ糖や食物繊維など”のエサを届けるこの考え方がプレバイオティクスです。各個人の腸内細菌は全て異なります。お腹の中の羊水にいるときは無菌状態ですが、お産する際にママの産道を通るときに菌とふれあいそれを取り込みます。日々の食事や触れるもの全てから菌を取り込み個々の腸内細菌が構築されていきます。良い腸内環境は日々の生活習慣の積み重ねなのです。ま、こんなこと言ってもまだまだ理解が足りてないこともあると思います。腸内細菌の在り方は、ここ最近急速に研究が進められ日々新しい情報が出てきている分野です。数年前までは100兆個と言われていた腸内細菌の数は今では1000兆個と言われています。理解が出来ない部分もあるでしょう。食は人間の身体を形作る為に重要な役割を果たしていることは理解できますよね?その最も重要なキーワードが腸内細菌なのです。善玉菌が沢山いると綺麗なお花畑なのです!このカレーの中に入っている発酵した豆乳には植物性乳酸菌が沢山います。<<<プロバイオティクスここ近年植物性乳酸菌のパワーがすごい事が分かってきました。»Profileid:hops125東京に住んで早20年が過ぎました。今は恵比寿で美味しい羊飯とビールとワインのお店を営んでます。これからは田舎生活出来るように新しい事にチャレンジしていきます!ブログはささやかなその一歩です。Websiteスポンサーリンクライフスタイルに革命を最新記事DNA細胞が修復再生!?ナノチップの技術で再生医療に革命が!今もこれからも乳酸菌生活が大切ですね生活習慣病の殆どは身体の血流障害を克服することが鍵!近赤外線でがん治療!がん治療の最先端技術は日本人が開発した。Swissはてなブログをはじめよう!hops125さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。