2018.12.21皆さん、初めまして!!10月よりコンシェルジュとして働いてます、Mee(み-)と申します。12年間転勤であちこち行き、去年福岡に帰ってきました。福岡最高です~(^^♪これからどうぞよろしくお願いします!!さて、今回は【酵素は凄い!!!】というお話をさせて頂きます。酵素の知識も特になく、なんとなく良さそうという安易な発想で試してみました。1週間で体重-1,5kg。MEALを摂りました。3日目以降は、通常の食事に戻して、朝食と共に酵素を飲んでます。2更にオススメなのが、ストレッチポールで身体をほぐすこと。この2点を続けるだけでも、体の変化が感じられると思いますよ(*^^*)これから寒くなると、家から出るのも辛くなりますよね(>_<)。そんな時は、酵素ジンジャー味を飲んで、ストレッチポールでコロコロしてみて下さい。少人数制のヨガ・ピラティスならリアンへ!!こんな方は今すぐ体験レッスンへ・ヨガ、ピラティスを初めてみたいけどちょっと不安。・定期的に身体を動かしたいけどキツイのは嫌だ。・最近少し身体の不調を感じる。・少人数制のレッスンにご参加頂きます。・お身体の状態に合わせたレッスンを専門インストラクターがその場でレッスン。・レッスン後、ご希望の方には無料カウンセリング。2020年がスタートし、もうすぐ卒業・入学シーズンに入りますね。インフルエンザだけでなく、新型ウィルス...。皆様、ご体調お変わりありませんか。街中はマスクをされた方ばかりですね。...続きを読む★2月グループレッスンスケジュール★【大橋駅近】こんにちは。スタジオリアン大橋店コンシェルジュの松本です。体験してから決めたい...」「続けられるか心配...」「ピラティスかヨガ、どちらが自分にあっているか、それぞれ、試してみたい...」そんなご要望にお応えするために、スタジオリアンでは体験クラスや見学会を設けています。ピラティスやヨガ、その他リアンのプログラムが少しでも気になる方は、お気軽にご参加ください。