健康に関するいろんな話題をまとめていますお問い合わせ管理人が飲んでるサプリとその他レビュー!私はスピルリナ・アミノ酸を飲んでます。維持するための食事に野菜が欠かせないのは、いまさらいうまでもないでしょう。(とはいえ、野菜だけ食べればいいというわけではないですが)私個人的にも、食習慣にいくつかの野菜(キャベツやニンジン)を入れたら、あからさまに体調が良くなった経験があります。忙しい日々の生活ではどうしても不足しがちな野菜ですが、まとめて作りおきして朝食で食べる、などの工夫で少しずつでも摂取したいものです。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。健康への試行錯誤シェアTOPへ。