簡単に!健康に!綺麗に!痩せられる!『極秘!美ボディメイキングプログラム』〜自分の身体を内から”美”へ近づけていく〜>>詳しくはコチラから<<この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。前回の記事では、あなたの身体の半分は水でできているということについてお話させていただきました!1番伝えたかったのは『あなたが普段飲んでいる飲み物があなたの身体の半分を作ってるんだよ!』ということなのですが、、、でも!『水だけはツラいよ〜泣』って思いますよね?『炭酸とか他の飲み物も飲みたいし...』って。笑ですよねぇ〜私もそうでした...笑いろいろと調べている中で常温のミネラルウォーターを飲むのが1番良いのはわかっていたけれど私はリプトンのミルクティーが大好きで...毎回アルバイト帰りに900mlのパックをコンビニで買って帰っていました...笑(そして夜中にめちゃめちゃ飲んでいました・・・笑)だから、ひたすらミネラルウォーターしか飲めないのは最初の頃めちゃめちゃツラかったんです。実際、我慢ってめちゃめちゃストレスになるし身体を痩せさせたいための我慢だけど逆に太りやすくなってしまったりします!なので今回は私が成功したストレスを溜めない飲み物ダイエット対策法をご紹介します♪ただし、これから話すこのルールは痩せたい人は必ず守っていただかないと痩せやすい身体をつくるための『水を飲む』という行動が無意味になってしまうので...ストレスを溜めずに痩せやすい身体をつくるためにも守ってくださいね!!**飲みたいものは飲んでOK!ただし...**私の好きな飲み物はミルクティーですが・・・あなたの好きな飲み物はなんですか?普通ダイエット中だったら水とか以外ダメっていうけど私のダイエット法ではそんな制限しません!水以外飲んじゃいけないなんて言いません。自由に飲んでください。私は好きな飲み物を飲んでました♡が!多少はルールがあります笑それは・・・1日飲んでも良いのは500mlまでです♡なので私はこの方法を『リミット500』と名付けています♪(ネーミングセンスなさすぎですね。私はミルクティーを週3くらいで飲んでいましたが、やっぱりコーラとか糖質多めのものにしてしまうとあまり良くないです。