【緑茶】カフェイン作用を抑制することが判明。【緑茶】カフェイン作用を抑制することが判明。岡村法宜助教との共同研究で、緑茶に含まれる成分のテアニンがカフェインの中枢神経興奮作用を和らげる効果をヒトを対象とした試験を通じて確認した。テアニンがカフェインの興奮作用を抑えることは動物実験では確認されているが、ヒトの試験では確認できていなかった。研究では茶飲料に含まれる程度のテアニンが、同様に飲料に含まれる程度のカフェイン作用を抑制できるかを21―22歳の男女大学生12人で確認。脳波のα帯域検査で、テアニンが興奮を抑える効果が確かめられた。ID:/LjPHPnbFいやいや、わしは緑茶でガッツリ眠れなくなるから、カフェイン効きまくりやで。ID:JzfTDjmm0.netそうそう、伊藤園の缶コーヒーとおーいお茶濃い味、カフェイン量それほど変わらないはずなのに眠気覚ましの効果がぜんぜん違うんだよ。何でだろなとは思ってたけどこういうことなのか。リンクアクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。