ベーシッククラス【活動報告】西区ベーシッククラス2019年8月26日527VIEWSノートレックフットボールアカデミーの活動報告です。内容:オフのプレイヤーへの働きかけ6月の守備から、7月には攻守の切り替えという流れで練習していたベーシッククラスでは、“オフの動き出し”をテーマにトレーニングを実施しました。ボールを持っている状況での判断力、実行力(技術)が飛躍的に向上した選手たちに次のステップとしてボールを持っていないときのプレイ判断と実行について指導しました。サッカーの試合ではボールを持っていない時間がおよそ◯◯分!?11人制の試合時間は90分。1人の選手がボールに触れている時間を合計すると大体3分程度です。残り87分の時間帯はボールに触れていないということになります。8人制は規模が小さくなりボールに触れる時間は多少増えますが、割合にさほど変わりはありません。ボールを持っていない時に何をするのか?この時に“次の展開はどうなるのか?”“その為にはどのような準備をすべきか?”を考え実行すべきなのです。“ボールを持っている時に、より良いプレイをする(自分のストロングポイントを活かす)為の準備”がオフのプレイではできるのです。トレーニングポイント:いつ,どこに,誰が,どうやってオフの動きでは、“すべての選手がパスコースになる為にはどのようなプレイをするのか?“を学んできました。オフの動きでは4つのキーワードに振り分けて練習を行いました。どの“タイミング”で動き出すのか?どこに:ボールを受ける為に“どのスペースに移動”する?また、どうやって“スペースを創る”のか?誰が:味方同士で同じ動きをしてはもったいない。故に“味方同士が連携”をとってアクションを起こす。やって:相手DFと“ボールのない状況で駆け引き”をしながら自身のプレイスペース(時間)を確保する上記内容を元に選手のプレイ改善に取り組みました。準備時間”に変わりました。具体的なプレイとして、スペースの確保(動き出し)状況認知(身体の向き、首を振る)を行うことで次のプレイをスムーズに行う為の準備をしていました。その結果ボールが持っている時、狙いを持ってプレイするまた、ボールが来なくても絶えずポジションを取り続ける事で相手DFを混乱させ攻撃を有利に運べる状況を作っていました。西区ベーシッククラスは小学3年生〜6年生を対象にトレーニングを実施しています。コーチ2名体制で選手個々人のレベルに合わせて指導・サポートをしています。料金システムお問い合せ。