前回の『「国境なき医師団」を見に行く』に続いて、本日は『ラブという薬』について。安田菜津紀さんが興味を持ってくれました。以下、ツイートメモです。安田さん)お久しぶりです。あの時は『国境なき医師団を見に行く』を発売されたばかりでした。『ラブという薬』はお茶を飲みながら読めて人に薦めたくなる内容ですね。せいこうさん)精神科に行かなければならないというハウツー本ではなく、僕と医師が診察室で語っているままの事が書かれています。→共著の星野さんとのキッカケは?→彼は口ロロのサポートギターをしている人で、ミュージシャンであり医師なんです。僕自身、鬱やパニック障害を経験しているのでどこかで相談したかったんだと思います。そこから星野くんに話しかけるには時間がかかりました。→海外では気軽に相談しに行けるかもしれませんが、日本で精神科に行くと言ったら「大丈夫?」ってなりますよね。→弱い人間だとか、自分に負けたという気持ち、「薬を飲んで治すなんてダメだ」なんて良くない国民性ですよね。簡単に言えば、保険の効くお医者さんなんだから捻挫したら湿布を貼ってもらう感じで、今の僕からすると相手が門戸を開いているのに行かないなんてナンセンスだと思います。→中でどのような事が行われているのかが分からないという方もいると思いますがどうでしょう?→昔のフロイトのようなものではなく、どうしました?とポツリ、ポツリと会話をする『インスタントな親友作り』だと思います。精神科医は確信を知りたいから、悩みに水を向けてくれて、守秘義務のある親友ができるわけです。友達だと「頑張ろうよ!」って言っちゃうけど、精神科医は言わないし、それを上手くずらして客観的に自分を見せるのが仕事なんです。治療を2人で作っていくんですよね。→解きほぐしながら確信に迫っていくということですね。→星野くんは「どうしたいですか?」って意見を聞いてくる時もあって、落ち込むという事が悪い事だけではないと考えたりする。1ヶ月ごとに通ってるんですけど、何かあった時に彼は何と思うだろうと思ったりして、まぁマッサージですよね。僕の主治医は何をしてくれているかというと、全精力を注いで僕の話を聞いてくれている。解決策は個人が探っていくもので、聞いてくれる人がいるということで僕の悩みは小さい事ではないと思えるんです。→Twitterは『べき論』のぶつかり合いだと書いてありました。「1分待つ」という機能は私もそう思ってました。友人に人間の怒りは6分持続しないと聞いたことがあります。→自分は大切に扱われているとか、微笑んでもらえていると思える事が大切で、数値化された中で一人一人がハイパフォーマンスを求められて、心を聞いてもらえないのはキツいですよ。→行こうか迷っている、悩んでいる人にかけたい言葉はありますか?→行っちゃえばいいと思う。自分が行くことで「あなたも行っちゃえばいいじゃん」って言えるから。一つは医師が合わないということはあるから、セカンドオピニオンとして『別の親友を見つける』ってことがあっていいと思う。→一人一人の心が石のようだと満員電車ではカチカチとぶつかり合いますが、フワフワしていたらゴメンねと言えますもんね。ご著書を読みながら優しい空間を増やせるかどうかと考えてました。