今回は、妊活当時の経験に関して5人の女性の体験談をご紹介させていただきます。妊活中の過ごし方に悩んでいる女性の方は、ぜひこの記事を参考にしてください。【小休止コラム】日頃の生活習慣の改善も。妊娠のためにしたことは、主に3点です。妊娠2週目はもう訪れている?一度流産を経験しましたが、諦めなかった結果...私は一度、流産をしています。稽留流産というもので、妊娠初期には珍しくないものです。5人に1人、15?20%近くの方が経験するものらしいです。妊娠が流産に終わり、私は自分を責めました。「あの時あれをやらなければ」「あの時もっと、ああすれば良かった」と。流産はお母さんのせいでも、赤ちゃんのせいでもありません。そこで、私は今度は正常な妊娠をするべく、生活リズムや食生活を見直しました。冷たい身体が冷える食べ物は食べない。