※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ひざなどの「関節」と「骨」は、体をスムーズに動かし、支えている“かなめ”です。いくら「脳」が元気でも、肝心の「体」が動かなくなってしまっては「健康長寿」とはいえません。実際、要支援や要介護となる原因のうち、大きな割合を占めているのが「運動器の障害」です。将来、寝たきりにならないためには、関節・骨に関わる病気を予防・改善することが重要なのです。いつまでも若々しく、健康に年を重ねたいというのは、多くの人が望むことでしょう。日常生活の中では、思いもよらないケガや事故に襲われたり、いつもと違う体調不良に見舞われることがあります。高齢化に伴い、患者数が増加している「認知症」「がん」「心臓病」。生活社レーベル生活シリーズ販売開始日2018/08/31介助・介護が必要となる原因のなかでも、上位を占めるのが「認知症」や「脳血管障害」などの脳の病気。生活社レーベル生活シリーズ販売開始日2018/05/182017年に日本ではじめて「便秘」と「便失禁」の診療ガイドラインが作成されました。生活社レーベル生活シリーズ販売開始日2017/02/24歳を重ねていくにつれて、体にはさまざまな変化があらわれます。いわゆる「老化」と呼ばれる現象です。生活社レーベル生活シリーズ販売開始日2016/06/30がんは、いまや2人に一人がかかる国民病となっています。現在はがんを恐れる時代ではありません。難関大学に合格した“花道の先輩”が実践した勉強術を大公開します。Eテレ『テストの花道』で放送され大反響があった“花道流ノート術”がこの一冊に。Eテレ『テストの花道』で放送され大反響があった“花道流勉強術”が一冊の本になりました。自律神経リセット、体質改善、ストレス軽減、アンチエイジング・・・。通勤・通学、買い物、散歩などの時間で気軽にできるヨガウォーク。2020/02/21不眠、ストレス、疲労、うつ等あらゆる病気の原因を解決する、お金も手間もかからない究極の健康法。幸せホルモン、セロトニンと日光浴で健康に。作家SAM出版社クロスメディア・パブリッシング(インプレス)販売開始日2020/02/2156歳の今も、第一線でバリバリ踊るTRFのダンサーSAMさん。その肉体は、年齢を感じさせず、しなやかで、とても力強い。2020/02/2170歳からはメタボを気にせず肉食チェンジ!コレステロールはおおいに結構!<br>80歳まで足腰元気!100歳人生は夢じゃない!<br><br>100歳人生が現実になってきた超高齢化社会ニッポン。81歳でもピンピンしている私が証明する。今まで健康法でNGとされていたことも大丈夫。愉しく楽に幸せになる究極の生活術。毎日ときめいていることが健康寿...新着!正しく歩いて、不調を治す。クロスメディア・パブリッシング(インプレス)販売開始日2020/02/21心身の不調に左右されず、“自分史上最高のコンディション”で成果を上げたい方へ!現代人の9割は自律神経が乱れているといっても過言ではありません。Life販売開始日2020/02/21太る、疲れる、頭痛、肩こり、やる気が出ない、仕事のパフォーマンスが落ちる......。2020/02/21なんとなく調子が悪い・怠い・眠れない。2020/02/21インド伝統医学アーユルヴェーダで健康に!<br>インドの伝統医学アーユルヴェーダを日本で初めてやさしく解説したベストセラー。