買い占めをしないこと。使うべきお金を使い、経済を支えること。被災した家族にメールや電話をして、みんなの心の声を聞くこと。好きな作品に触れて、勇気や喜びをもらうこと。悲しみを聞いてもらったすること。軽くなったその心で、また誰かの心を支えていくこと。ひとつひとつはたいしたことではないかもしれない。未来のみんなの助けになると信じています。子供たちを思う存分、外で遊ばすことができる――。そんな二週間前までは当たり前にそこにあった普通の日々。それを、いつか取り戻せるように。途切れることなく、戦っていこう。私たちは、誰ひとり孤独ではない。市長へのNHKの電話インタビュー要約。(どなたか動画があったら紹介してください)・南相馬市は1800世帯壊滅と報じられたように大被害を受けている。・被災者の救助活動をしたくても福島第一原発の危機で避難・屋内退避扱いになってしまった。国に言われたとおりに避難所に留まりじっと耐えている。・被災者なのに屋内退避を命じられ、炊き出しもままならない。市役所職員に協力してくれている。・国は指示はするが、情報をくれず、こちらから請求せねばならない現状。・南相馬市は一部壊滅しており、インフラが無い。普通の町とは違う状態なのだ。・南相馬市は汚染地域扱いされて物資は避難所まで運ばれることはなく、30k圏外に市役所職員が取りにいかねばならない。放射能の被害まで被っている状態。・県と国は、この我々の惨状をなんとか助けて欲しい(地震も津波も原発も南相馬市のせいではない)。・(南相馬市民の)他県への受け入れに協力してほしい。・市民を脱出させるための「足やガソリンを用意して欲しい」。