20日2月2018ヒートショックの新聞記事。字が小さくて読みにくくなってごめんなさい。・血圧急変の原因は、寒い脱衣場、熱いお風呂という急激な環境変化。・お風呂はぬるめ、かけ湯、脱衣場の暖房で温度差を小さくしましょうということです。ちなみに3年前、H27年の交通死亡事故者数は4117人。交通死亡事故の4.5倍のリスクがお風呂場には潜んでいるということになります。ちなみに記事にもあるように、犠牲者の圧倒的多数は高齢者です。熱いお風呂が好きな方。冬は要注意です記事に書いてある血圧上昇による事故以外にも、お風呂につかって一息ついたところで急激体が温まって血管が膨張し血圧低下。貧血を起こしてそのまま溺死。いうパターンも多くあるようです。温度変化は極力抑えるほうがよいということです。ヒートショックを防ぐために、かけ湯や暖房という対策が書かれていますが、大事なことが一つ抜けています。それは寒さの大きな原因となっている窓の断熱も大事ということ。窓がヒエヒエならザルのように熱が窓から逃げるだけです。