ビーラインビーラインジムビーラインは、あらゆる年代の女性が取り組める30分間のプログラムが特徴のフィットネスクラブです。女性専用で、自分のペースに合わせてトレーニングすることができます。油圧マシンとステップボードを交互に使うサーキットトレーニングで、マシンの負荷は筋力に合わせて調節可能。買い物の途中や仕事の休憩時間など、運動したいと思ったときに取り組める気軽さも魅力の1つです。体験は無料で受けられるので、気になる人は体験レッスンに参加してみましょう。更新ビーラインは全国的に展開している、女性専用のフィットネスクラブです。油圧マシンとジョギングボードを交互に使った1回30分のプログラムが特徴。マシンは自分のレベルに応じて負荷を調整できるので、誰でも取り組むことができます。女性専用で安心のフィットネスクラブビーラインは会員が女性だけなので、異性の視線を気にすることなくトレーニングに取り組めるのがポイントです。1回のプログラムが30分間なので、買い物の途中や仕事の休憩時間など、運動したいと思ったときに通いやすくなっています。ラインのプログラムはサーキットトレーニングビーラインでおこなう運動は、独自の油圧マシンとジョギングボードを30分間で2周するサーキットトレーニングです。油圧マシンの負荷は自分の筋力に応じて調整できるので、無理なく運動できます。マシン→ジョギングボード40秒を交互に繰り返すビーラインはマシンを使ったトレーニングのあと、ジョギングボードで40秒間運動をおこなうプログラムです。頑張った結果が体調や数値として確認できるので、運動のモチベーションがアップするはず。無料体験に参加してみようビーラインの入会を考えている場合、まずは無料で体験してみましょう。希望する店舗に電話し、体験の予約をしておくとスムーズに体験できるのでおすすめ。ラインの会費は月会費制ビーラインは月会費制です。店舗によって値段が異なるので、通いたい店舗に確認しておきましょう。ここでは、ビーライン中野新橋店を例に料金を紹介します。3,843円keyboard_arrow_down契約店舗で月・火・木・金の16:30〜21:00と土9:30〜14:00が利用可能。(円)支払いのタイミング月払スタジオに通う回数を想定して、一回当たりの料金を算出できます。1年間通うことが条件。(円)支払いのタイミング月払スタジオに通う回数を想定して、一回当たりの料金を算出できます。(円)支払いのタイミング月払スタジオに通う回数を想定して、一回当たりの料金を算出できます。免責事項SIENAは、ヨガやジム、マッサージに関するメディアです。専門家や編集部、インストラクターを通じた正しい知識に基づいて、適切なボディーケアやリラックス、フィットネスに関する情報をお届けしています。このサイトは、株式会社メンバーズ(東証一部)のグループ企業である株式会社マイナースタジオが運営しています。