市浦が語る、テニス人生。2018男の子はボール投げたり、蹴ったり、バットやクラブ、ラケット、棒切れまで振り回したりします。女子、女性プレーヤーに多いのは●サーブ●ボレーの×グリップ×の握り方。本日はJSクラスでのお話。趣味でやる分なら別に良いんだと思います。どんなプロ選手でも強いテニスプレーヤーでも始めた時は誰しもがそこまで考えていない。逆に気がついたらもっと上手く!もっと強く!と技術も心も体も成長しています。その時に特にサーブのグリップは命取り。現在、世界で活躍している女子選手がジュニア時代にテニスをする機会がありましたが、その時からサーブのグリップはしっかりしていました。試合に出始めると勝ちたい気持ちが強くなり、大きな結果を出し始めるともう後には戻れない。長いコーチ人生の中でどのようなステップの踏み方も否定はしたことがありませんが、この●サーブのグリップ●に関しては早期に直す事を声を大にしてオススメします。ご一緒する中学生姉妹は都大会、県大会の真ん中のレベルはありますが、大きな利点はサーブのグリップが薄いこと!プロネーションは勿論のこと、スライスなどの回転系も同じフォームから打つ事ができます。ボレーはシングルスの場合はより前で打ち込んだ自身のショットをよりネットの高い所で取るために厚いままで取る必要性がありますが、サーブはコンチネンタルグリップに近いに越したことがありません。薄く握って打球出来ないと言うことは手のひらの感覚、リストの感覚が乏しいと言うことになります。今日は入念に段階を踏んでおこないました。後ろを向いて小指から親首の捻りでスナップを利かせてサービスラインからライン上にあるコーンに当てる、又は入れる練習をおこないました。お次は正面を向いて同じ動作!慣れてきたら人差し指の付け根に10円玉を挟んでプロネーションをした際に手のひらの感覚を掴みやすいように、手首の過度な緊張をほぐすように実施しました。それとなく出来てきたらベースラインから挟んだままサーブをおこないました。テニスの回数が多い順に感覚は洗練されていたようでした。2019今日はヨネックスさんの展示会でした。楽しみながら上達できるベテラン17年目の繊細かつダイナミックなレッスンは早々受けることができません❣️6タイム目・・・ジュニアイエロー2試合に出るために必要なもの、ことを個々に合わせてレクチャーしました。ラリーやテニスの本質が分かり始めて、各技術にも探究心が出始める子達のキモを抑えてレッスンをしました。肩を回すための運動連鎖の練習方法はテニスを知っているトレーナーだからこその視点です。・・・試合に出る子が多い本格イエロークラス部活のレギュラー前後の子達が切磋琢磨したいます。今日はノーバウンドの球出し練習でスイングの的確さと運動連鎖の無駄のない伝え方をレクチャーしました。合気道家でもあり、整体師としてプロ選手のコンディショニング経験を活かして個々の能力にアプローチしました。馬跳びで骨がズレてた爽やか好少年くんの骨格リセットをしていました。2019試合っていろんな大会があって正直迷ってしまいますよね。部活に入り試合の楽しさを覚え始めた子がいました。小学生時代のゲームのやり過ぎ?ゲームのやりこみが功を奏してか?普通なら試合に出ることさえも緊張してしまうのですが彼は試合の全てを楽しむことができるなかなかユニークで将来が楽しみな選手です。先日本人から相談があり、試合に出たいどの試合に出ればいいかわからない、「コーチなんかある?」と尋ねてきました。ジュニアの大会はグレードや大会の規模は様々なのですが、よほどの大会でなければ強い子も弱い子も参加します。大きく分けると下記の感じになります。↑地域の大会しかしながら関東の大会に出てくる子たちでもJOPテニスやすくすくのっぽくん地域の大会等にエントリーします。10年ほど前は関東テニス協会の大会に出るとは地域の大会等にはほとんど出ていませんでした。いい意味では身近に出ることもできる試合が増えた、その反対の意味で言えば遠方にわざわざ出かけなくても近場の大会で競技することでレベルを上げようとしているのでしょう。実際にポイントもつかない大会以外であれば、そんな遠くの大会まで出向かなくても近場にあれの方が試合後のフィードバックをするための練習なども1日で完結するため、このような利用の仕方が増えたのだと思います。出て入賞したほうが効率的ですし、お客様にも伝わりやすいため、この方法を選ぶ人たちも多いです。2019下川達也選手が準決勝でした!D-tennisのパッチをつけてのすぐの大会でしたので、少し良い報告ができて良かったです。世界ランキングを目指します。平本社長、D-tennisのスタッフの皆様、いつもありがとうございます。