血管若返りでおなじみの池谷敏郎先生。池谷先生が提唱されている大豆ファーストとは、食事の最初・・・もっと読む2018.12.12新刊本”みそ汁で健康になる!”が発売になりました。健康は、毎日の味噌汁から。カツオ節や煮干し、・・・もっと読む2018.12.11奥土鍋送料改正のお知らせいつも、奥土鍋をご愛顧いただき、ありがとうございます。新料金は以下の通りです。野菜料理を中心に紹介しています。今回もまた、被験者の方に食べていただくために、作り方をお伝えしに行ってきました。無事にいい結果が出るといいのだけれど。