自分おかしいんじゃないかって思うくらい。大袈裟じゃなく、普通にコンタクトしてる人から見ても笑われるくらいだ。今回はそんな自分に共感してくれる人たちへ、そしてまだそのことで悩んでる人たちへの解決作を。最後に朝起きて寝起きのコンタクトがつらい朝、起きてから出発までの時間に余裕がないとすぐコンタクトを入れなきゃいけないって時、ありますよね。自分なんかは経験上、寝起き1時間以内にコンタクト入れようとしても痛くて入らないですね。涙も出るわ、痛いわでいいことない。それって完全なるドライアイなんです。(コンタクトデビューの時は寝起きでもないのに最初に両目に入れるのに30分くらいかかった、、)でもこの記事を読んでいる方はそんな方が多いと思います。そんな人のドライアイの瞳が寝ている間にさらに水分が失ってしまっているんですね。そりゃ痛いに決まってる。起きてすぐ平気でコンタクト入れる人とかいるけど本当に信じられない。なくてそうもいかない時があります。私は長年、自分で算出したこの1時間という数字を意識して目覚ましをかけていましたね。笑でももう自分がドライアイっていう病気なんだと認識してからは(認めるのは嫌だけど)コンタクトを入れる直前にあることをするようになりました。それが、ドライアイ用の目薬です。それだけで今までのコンタクトレンズを入れる時の痛みや不快感が嘘のようになくなりました。なんだそんなことかと思うかもしれませんが、コンタクトに対してちょっとした違和感とか恐怖を抱いてる人ってだいたい目薬なんかも嫌ってしない人が多いです。目薬にさえ目に違和感を覚えるんですよ。ドライアイ用の目薬って?目薬探しの注意点いくつか試しましたが、自分がたどり着いたのはこちら。ドライエイドEX目薬探しでこだわった点は粘度と防腐剤無添加。この2点、特に防腐剤に関しては目薬探しの際には注意してみた方がいいですね。「防腐剤=危ない」ではないのですが、この記事を読んでいるドライアイの方は、健康な人に比べて瞳の涙の量が少ないので、健康な人が涙で自然と洗い流せる防腐剤を流しきれないのです。コンタクトをつける前に使おうという目薬なので、コンタクトに吸着して目に留まり続けることにもなってしまいます。それが必ずしも有害ではないのですが、自分の体に入れるものになにが使用されているかなどは気にしたいですよね。上で紹介した目薬に限らず、ドライアイの方は防腐剤フリーを選んで使った方がいいでしょう。防腐剤が入っていないものは必ず期限を守って使用することをお勧めします。夏場などは冷蔵庫での保存など保管方法にも気をつけましょう。目薬をさした時のツーンとする感じもなく、冷んやりするような爽快感があるわけでもありません。本当にただ瞳が潤う体感が得られます。人によって個人差はあると思いますので、上で紹介した目薬の選び方を参考にしながら、自分にあった目薬と出会って、ぜひ朝のつらい時間を快感に変えましょう。※あくまで個人の意見です。04:01朝、寝起きのコンタクトが痛い!それってドライアイ?解決作は?関連記事2018-09-21《SPGアメックス》月間紹介人数=獲得ポイント(マイル)報告(2018年8月)どうも、青尻です。今回の記事はこんな方々へ。・SPGアメック...2018-03-16花粉シーズンが到来!!昨シーズン、実際に効果を感じた花粉症対策どうも青尻です。花粉のシーズンきましたね。今...2018-02-17チャージがなくなる?一流ホテルのバーでのキープボトルのシステムを知る!!どうも青尻です。ホテルやバーが好きでかなり詳しいのですが、...2018-02-12【はてなブログ】スマホアプリで画像リンクする方法どうも青尻です。reserved.スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。