アウターに入れたら外にチェーン⛓が外れてペダルロック。その勢いで、...そもそもチェーンは簡単に外れない。外れる原因は機材にあり!要チェック。2020-01-14自転車に乗る時、大人はヘルメットを着用の義務なし。学びこんにちは、ロードバイクに毎日乗るいしやんです。ロードバイクに乗る前は、ヘルメットは面倒だし、かっこ悪いと...自転車に乗る時、大人はヘルメットを着用の義務なし。2020-01-13ロードバイク初心者は早めのチェーン交換が良い。メンテナンスこんにちは!毎日ロードバイクに乗るいしやんです。皆さん、ロードバイクに何キロ乗られてますか?もし、ロードバイク乗りはじめて5000キロくらいであればチェーン交換をした方が良いと思いました。先日、チェーン交換をしました。今回、交換で手こづった...ロードバイク初心者は早めのチェーン交換が良い。2020-01-12自転車の右側通行が多いのは、学校で「歩道の右側を走ろう」と教わっているからかも学びこんにちは、毎日ロードバイクに乗るいしやんです。みなさん、今まさにロードバイクで道路を走っているとします。「歩道走るのは、おか...自転車の右側通行が多いのは、学校で「歩道の右側を走ろう」と教わっているからかも2020-01-11ミノウラモッズローラーを折りたたむとスーツケースより小さなサイズ。アイテムこんにちは!毎日ロードバイクに乗るいしやんです。ローラー台は雨の日や夜でも、家の中で自転車に乗ることができるのでとても便利です。三本ローラーは自転車をそのまま乗っけて走ります。これは、とても実走に近く体幹とバランス感覚が養われます。...ミノウラモッズローラーを折りたたむとスーツケースより小さなサイズ。2020-01-10チェーン交換は自分でやってみる!(3)プロはたった15分で修理完了させたよ。メンテナンスこんにちは、毎日ロードバイク乗るいしやんです。ロードバイクをある程度の距離を乗っているとチェーンが金属疲労により伸びてきます。チェーンの金属疲労が悪化すると最悪、走っている途中で切れてしまいま...チェーン交換は自分でやってみる!(3)プロはたった15分で修理完了させたよ。2020-01-09真冬のロードバイクでの体温低下は危険!予防に役立つ5つの対策とは。わたしは、自転車はシーズンオフよ。冬は寒いからいや~なのよ。確かに、真冬に風を切って走るのはとても寒いです。そのため、真冬にロード...真冬のロードバイクでの体温低下は危険!予防に役立つ5つの対策とは。2020-01-08チェーン交換を自分でやってみる(2)焦って失敗。チェーンカッターの使い方事前に知るべし。メンテナンスこんにちは!ロードバイクに毎日乗るいしやんです。前回の記事でロードバイクのチェーンを交換する経緯を書きました。そこで、いしやんは決意するのです。お店で頼んでや...チェーン交換を自分でやってみる(2)焦って失敗。チェーンカッターの使い方事前に知るべし。2020-01-07冬でも水分補給が大事、意外に汗をかいている。練習中に水飲まないに歴史あり!学びこんにちは!毎日ロードバイクに乗るいしやんです。休憩の時の温かい飲み物が最高よね~。冬でも夏と同様にこまめに水分を補給...冬でも水分補給が大事、意外に汗をかいている。練習中に水飲まないに歴史あり!2020-01-06ロードバイクはカロリー消費が大。補給食を食べながら走るスポーツ。距離は人それぞれだと思いますが、距離に比例してカロリー消費も行われます。以前、補給食...ロードバイクはカロリー消費が大。補給食を食べながら走るスポーツ。2020-01-05洗車の順番を間違えると台無し!先に「チェーン」を洗い「車体」は最後に洗おう。メンテナンスこんにちは!ロードバイクに毎日乗るいしやんです。先日はひさしぶりにロードバイクの洗車をしました。年末と言えば愛車の洗車ですね。年末風物詩のあるあるです。p...洗車の順番を間違えると台無し!先に「チェーン」を洗い「車体」は最後に洗おう。2020-01-0427変速と18変速を比較すると、実質1速しか増えない悲しい現実。前回シフトアップ、シフトダウン時の最適なギアの選び方の記事を書きました。Soraを例にとったところ18段変速は、実は13段変...27変速と18変速を比較すると、実質1速しか増えない悲しい現実。はてなブログPro毎日ロードバイクに乗ってます。その中で、失敗したこと、そこから学んだこと。して良かったこと等を書いていってます。【自転車と自動車、燃費はどちらが良い?】走行中は自転車は金食い。トータルでは断然お得。自転車のチェーン切れの応急処置(2)。チェーンカッター練習のコツ自転車のチェーン切れの応急処置(1)。チェーンカッター1つで再走行できる。ロングライド100km以上の装備。全22点で200km以上を安心して走った。月別アーカイブブログランキングに参加中このサイトについてプライバシーポリシーお問い合わせフォームスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。