トラックバック(0)今日も暑くなりそうですな。この季節、暑さに負けて、動くのがおっくうになり気力さえも失われて、グターッとしてしまいがちです。それでも身体を動かさなきゃ何も始まらない。身体を動かす元になるのは“気”。気の力が物凄く重要だ!ということです。このところ、朝トレで身体を起こす(起きる)までに今日はやめようか・・・という己の弱い部分との葛藤が激しくなってきました。これこそ“気”が弱くなってる証拠。間違いなく「甘く」なってますな。気を充実させるためのトレーニングが足りない!などと反省しております。「継続こそ力」いつも人に言ってるように「昨日の自分に負けない!」ことを最低限の目標にして日々精進すること!肝に銘じます。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。