寝れない夜とかに当時のことを思い出したりもしてしまいます。絶対に高校時代には戻りたくないです。大学から地元を離れて生活してます。実家に帰省し高校の近くを通るときとかも嫌な気持ちにしかなりません。いつまでこのトラウマのような感情が消えないのかなと時々不安になります。15年も前の話ですが、いまだにぶり返します。同じような経験をされている方いませんか?乗り越え方とかありますか?※真剣に辛い思いをしてるので、批判的なコメントはご遠慮ください。3歳4ヶ月)コメントちぃ物心ついた頃から、ずっといじめられてました。フラッシュバックは、未だになくなりません。それこそ、30年以上前のことです。一生付き合っていくトラウマなのだと、諦めてます💦6月27日ぽにょにょコメントありがとうございます。かりそう簡単には忘れられるものではないですよね。一生つきまとうかと思うと辛いですね😭6月27日さちトラウマになることってありますよね。私もいじめではないですが、今の旦那ではない前の婚約者の時色々あって、思い出したくもない感じです。́;ω;`)私は3年前の話なので、15年経ってもぶり返してしまうのは本当にお辛いと思います。悩んでいらっしゃるようなので、カウンセリング専門の心療内科にかかってみるのはいかがでしょうか?先生の合う合わないありますが、私が3年前にかかった先生はとってもいい人で面白い人で救われましたよ!6月27日ぽにょにょコメントありがとうございます。イジメ以外でもトラウマになることは色々ありますよね。日常生活に支障を来すほど悩んでいるわけではありませんが、今も頻繁に思い出すっていうことは結構心に刻まれてるっていうことですよね💦診療内科考えたこともありませんでした。検討して見ます!6月27日エミ回答になってないかもしれませんが、高校時代は暗黒期でした。高校までは目立つグループにいたのですが、高校に入ると人が合わなくて不登校ぎみになりました。笑ラインはしてますが(°▽°)見なきゃ知らなくてすむし、気にしない気にしないですよ∩^ω^∩6月27日ぽにょにょコメントありがとうございます。不登校だったんですね。私も中学までは普通でした。環境も人も合う合わないありますよね。確かに友達がいなければ友達関係で悩むことは一切ないですもんね!SNSやってるとふとその時関係してた人の投稿とか見てしまって落ち込みます💦できるだけ気にしないようにします!ありがとうございます!6月27日3kids私も高校時代に似たような経験しました。思い出す時はあります。地元に戻ると、やはり嫌な気持ちになる時もあります。ゆーことをしていた高校時代の子達は、なんて考えがガキだったのかと思います。人の気持ちがわからない人達だったなって。いじめをやっていることが楽しかったのか、それを周りにバラまいて笑っていることが楽しかったのか。あの子達は今大人になって、その時のことをどう思っているのか。今となってはほんとにどうでもいい昔の話です。私はそーゆー人間にならない、子供にもそーゆー人間になってほしくないと思ってます。今は、理解し合える友達がいて、助け合える家族がいて、もうそれで充分です。過去は変えれないし、忘れることも出来ませんが、いつまでもその子達のしたことに振り回されず、その子達のこと、鼻で笑ってやりましょ。6月27日ぽにょにょコメントありがとうございます!わたしはそのチェンメや2chに書き込んだ犯人ははっきりとは特定できてなくて、あの辺の人たちだろうなって程度ですが、なんでそんな酷いことしたのか私が何を悪いことをしたのか疑問だらけです。そんな人たちは何事もなかったかのように結婚したり子育てしてるんだと思うとなんか嫌になりますね。今いる友達や家族を大切にしたいと思います!ありがとうございます😊6月27日しぃ私も中学の時同じような思い出があります、だから一生中学時代は思い出したくないような感じです。思い出したくないし、いじめられてたんだよねって人には言えないので隠してたんですが、本当に仲いい子に1度話したことがあって、過去の話なんだけどね。その時は相手も同じようなことをされたような事があるこで話して気持ちが少し楽なり、自分だけじゃないんだって気持ちはもてました!6月27日ぽにょにょコメントありがとうございます。同じような経験をされてるんですね。わかります、SNSでふと見ちゃった時複雑な気持ちになります💦過去を打ち明けられる仲、いいですね!私はもう完全にその時のことを封印しようとしてて、友達にも旦那にも一切話してません。当時家族にも言えませんでした。話せると楽になるのかもしれませんね。ここで質問してたくさんの人からコメントもらって、私もスッキリしてます。ありがとうございます!6月27日ママりん私は大人になってから職場で辛い目にあい、退職したとは言え未だに苦しんでいます。嫌な記憶って残りますよね。学生時代のいじめも学校が世界の全て!な時期だし、本当に辛かったと思います。それに2chに学校の掲示板があったりするんですね...誰でも見れるところに書かれるなんて想像しただけで目まいがしそうです。私は未だに自分に自信が持てません。下を向いて歩いて行きたくない!悪い事なんてしてないんだから、笑って生きて、これからいい事たくさん作っていこう!って思ってます。ぽにょにょさんもその経験があるからこそ人に優しくできると思います。お互い前を向いて行きましょう!6月27日ぽにょにょコメントありがとうございます。職場で辛い目にあったんでふね💦本当に嫌なことされたり言われたりするとなかなか忘れられませんよね。2chの掲示板があるんですよ。○○高校について語ろう!みたいな。傷をえぐるようですが、卒業してから何度かその掲示板を探してみたんですが、見つけられませんでした笑そうですよね、辛い思いをした分楽しい未来が待っていると信じたいです。前向きにいきたいと思います。ありがとうございます!6月27日つぴこ皆そんな思いしてると思います!極端ですが、女に産まれたら人生で1度はいじめられると思ってます(笑)私も同じような仲間外れを中学で経験しましたし、高校も2年から変な感じになりました。そもそも集団行動が性に合わず、大学以降からは楽しく過ごしてます。トラウマは消えないと思いますが、過ぎたことです。上手く過去と付き合って皆生きているんだと思います。6月27日ぽにょにょコメントありがとうございます。確かに女ってそうゆうもんですよね。同じような経験をされているんですね。大学って高校までとは違って自由でいいですよね。すごく楽しかったです。彗ぽにょにょさんは心の事故に遭われたんですね。交通事故のようにご自分が理由の時もあれば一方的に向こうから突っ込んでくるものもあります。これはもう理不尽な出来事でしかありません。交通事故もフラッシュバックやトラウマになるのと一緒でぽにょにょさんも理不尽なことに心が痛んで当たり前です。忘れないで欲しいのは、ぽにょにょさんにはそんな高校の何人かの人たちよりも遥かに多くの人たちから大事にされているという事です。私もよく悩んでました。当時相談していた人は自分の世界をそのちっちゃな高校生活だけだと思わないこと。あなたはそこの一部の人から理不尽なことをされてもその世界から飛び出せば全然違う世界がまたあると言われました。私は幸い家族や違う世界の友人に恵まれましたので生きて来れました。SNSはLINE以外、個人的な趣味のものしかしていませんし、繋がっていません。乗り越える方法は人それぞれですが私はその嫌な世界の住人のことは捨てました。復讐しようと思えばいくらでもできます。自分が今幸せであればそれでいいと心で繰り返して、夜に考えごとはしないというのを努めていたら少しずつ囚われていた心が解放されてきたように思います。お互い、幸せに生きましょう。6月27日ぽにょにょコメントありがとうございます。そんな意地悪されてると知っても仲良くしてくれる人はたくさんいました。今ならちっちゃい世界だったなって思えますね。当時は部活も含めると毎日学校に行かなきゃいけなくて、話したことない人でさえ私の変な噂を知ってるんだろうなと思うと辛かったです。彗さんも色々と辛い思いをしてきたんですね。今は本当にしあわせに思えます。今を大切にしようと思います。退会ユーザー19~21のときに会社で受けたいじめ?がたまに夜中フラッシュバックして泣いたりします。旦那が『大丈夫』って言いながら背中を摩ってくれるのですぐには治まりますが、記憶には残ってるのでこれから一生付き合わなきゃいけないって思うと諦めるしかないかなって...6月27日ぽにょにょコメントありがとうございます。会社で辛い目にあわれたんですね。旦那さん優しいですね、救われますね。忘れられるものではないですよね。私の場合、復讐というよりは見返してやる気持ちが強かったので😅6月27日ななわかります。私は大人になってパートでいじめにあいました。思い出してはビクビクしてしまいます...すごくネガティブになりました...一生付き合って行くしかない...でも、いざとなったら子供を守るために強くなろう。そのために知識をつけよう。学生時代からお医者さんに、子どもは出来ないかもしれないと言われ、それでも欲しくて欲しくて頑張って...奇跡的に授かった我が子。40キロで...わかってもらえないかもしれませんが、吐き出させてください。去年、同棲している彼氏との間に子供を授かり結婚しました。夫に「できちゃった婚」と言われるのがどうしても許せません。長くなるかもしれないけど、書いてみようとおもいます。今年32才になります。学生時代からの友人たちにいつもモヤモヤしています。SNSとかでフォローし合っていても、反応率が悪いです。