日々の日課つぶやきトレーニング!私の日課です。腹筋ローラーはほぼ毎日で、それ以外は日によって変える毎日です!そこで!私が愛用している腹筋ローラーと懸垂マシンをご紹介します!これが腹筋ローラーです!4年前に購入して、ずっと使ってるのでローラー部分が凸凹に、、、(笑)そして、これが懸垂マシンです!数ヶ月前に購入しました!これでバリバリ懸垂してます!甘いものが好きなので、まだまだプニプニ。次の記事twitterfacebookhatenabookmarkline関連記事カテゴリー:つぶやき久々の積もり具合。呼び方一つで分かる事。Reserved.arrowup。