身体の変化が分からない。動作トレーニング身体の変化が分からない。コラム身体の変化が分からない。成果出ているの?身体の変化が分からない。成果出ているの?日常2016年06月03日クラシックバレエの技術向上の為マイカメソッドをやっているけど、身体の変化が分からない。成果は出ているのでしょうか?クラシックバレエの技術向上の為、動ける体を目指している方は多くいると思います。色々な先生がいて先生一人一人言う事は違うけど、自分の身体の使い方がどの先生に自分があっているかは相性もありますよね。目的によっても違いますし・・・。身体の成果が感じにくい方も多いのですが、上達する方には多くの共通点があります。・自分の身体に向き合っている・自分の身体の変化を敏感に感じている・自分にあったトレーニングを知っているなど。自分にはそんな感覚養えないと思うのも分かります。身体は毎日の生活の変化で変わってきます。