Organicオーガニックのサラダや天然酵母を使ったパンのレシピを公開中です。kaoruお通じを良くしたいときにお勧めの、ファイバーたっぷりマフィンです。1/4カップ作り方:1.材料を混ぜて、型に入れる2.オーブンを200度に予熱しておき、15分焼く3.冷めたら、型から出す粉は白くないものを使うのがポイント。このレシピに書いたものが手に入らないときは、ヌカや、オカラで代用しても大丈夫です。粉とベーキングソーダの割合さえ守れば、OKオイルはお好みで選んでください。私は、グレープシードオイルにしました。|コメントコメントするname:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。