育児ノイローゼから重度鬱になり、毎日必死で過ごしています。メンヘラの母から育てられ、自身もメンヘラ母になりながら、育児をしています。鬱っぽい湿ったブログにはしたくありませんが、できるだけありのままの現状を書き留めたいち思います。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-05-23鬱になった人なら少なくとも興味は持ったことがあるであろう本おはようございます。昨日は久しぶりに「眠気」というものを感じ、いつもよりは深く眠れた気がします。気になはったことがあると思う本があります。うつトンネルを抜けた人たち」です。]↑電子書籍はコチラ私も例外ではなく、一気に読破しました。分かりやすく、頭にも入りやすかったですね。完治しているわけではない)の実例を元に描かれている漫画です。参考になることはたくさん描いてありました。「鬱の原因は白砂糖だ。白砂糖を使うな」などの情報が溢れています。重要なことだと思います。1つの治療方法がダメだったからと言って、西洋医学そのものを否定しなくても良いのでは、と思うのです。逆に、民間療法そのものを否定するわけではありません。どちらも並行して、鬱の治療に役立てれば良いのではないのかなと思うのです。鬱の患者さんは、真面目な方が多いように思います。「○○は良いけど××はダメ」など言っていたら、それこそ心がパンクしてしまうと思うんですね。心も楽なのでは、と思います。私の場合は、ですけどね。お薬が増えることに抵抗がある場合は、そのことを医師に伝えると良いです。方法はいろいろあると思うんです。「そうだ!」と思ったのは、この部分でした。鬱病の患者さんのご家族にも、オススメしたい本です。私のだんなも読んでいます♪では、今日はこのへんで。皆さま、ステキな1日を。「母親」が、適応障害って言われました。»プロフィールid:aquayk1103子育て歴1年!ただ今1歳になるおてんば娘の子育て奮闘中です。3年前まではプロダンサーでした!毎日元気な娘と闘いながら(?)、スポーツニュースをチェックしたり(野球が好きです)、コーヒー専門店で挽いてもらったコーヒーを飲んだり、たまに手作りのお菓子を作ってみたり、小さな幸せを大事に過ごしています。一言で言ったって、一筋縄ではいかない。「母親」が、適応障害って言われました。精神保健福祉士さんとのカウンセリング月別アーカイブ参加グループ育児・子育てはてなブログをはじめよう!aquayk1103さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。