世の中には、その時間を無駄に使ってしまっている人とそうでない人がいます。隙間時間を、ただボーっと休憩している時間にするのではなく、この隙間時間を有効に利用し、価値ある時間に変えていく必要があります。常にビジネスで時間に追われっぱなしの状態になり、いつまでたっても時間に追われる生活から抜け出すことはできません。時間を浪費しないための時間の使い方をしていくようにしてください。時間を浪費しているという意識を持つまず、どの時間が自分にとって浪費している時間なのかということをしっかりと把握することが必要です。他にも待ち合わせの時間までの待ち時間の5分といった時間も何もせずに待っているだけだったら浪費になりますよね。食事をするために入ったお店で料理を待っている時間もあります。普段の1日の生活の中で、無駄に浪費している時間というのは意識すればかなり多く出てくるハズです。1回3分の時間を1時間に1回浪費して、丸一日(16時間)過ごせば48分も何もせずに時間を浪費したことになってしまいます。これだけの時間が余分に使えれば、かなり変わってきますよね。自分の1日の生活の中で、どれだけ何もしていない時間があるのかを、まずはしっかり把握しておきましょう。隙間時間にできることを用意しておく例えば、食事を取ろうとして、冷凍食品を温めるのに5分間かかるとすれば、その時にできることをあらかじめ用意しておくのです。書きたった内容がなかなか浮かんでこなくなったりとそれはそれで時間の無駄使いになってしまいます。細切れの時間でも完了させることができるタスクを、まとまった時間に取り組まずに隙間時間用にとっておく。メールのチェックや、ニュースサイトでの情報のインプットなどは、まとまった時間をわざわざ割いて行うようなものではありません。机の上を整理整頓したり、パソコンのデスクトップの整理やフォルダの整理も5分10分の隙間時間で十分処理していけるものです。生活の中で何回も出てくる隙間時間を使って行うことができますよね。すれば、まとまった時間には集中して取り組まなければいけないタスクだけに時間を使うことができるので、そこでの効率も上がります。これは今やるべきことなのか、それとも隙間時間にできることなのかをしっかりと見極めて行動していくようにしましょう。隙間時間を有効活用することに効果的ですが、そもそもこの隙間時間というものをなるべく作らないようにしましょう。電車であれば、時刻表を確認しておけば、電車を待つ時間を減らせますし、お茶を沸かすのをやめ、前日の夜から寝ている間の時間を利用して水出しすれば、お茶を沸かす時間が節約できます。録画しておいてCMは飛ばして見ればかなりの時間を節約できますよね。ワイシャツだって、普段から着るものは形状記憶のものにしておけば1枚1枚アイロンをかける時間やクリーニングに出して取りに行く時間も節約することができます。整理整頓を徹底しておくことも、時間短縮に役立ちます。探すことに疲れてしまい仕事の効率が悪くなります。常日頃から整理整頓は徹底して行っておきましょう。普段の生活の中でも時間を無駄にしない工夫を心がけてください。仕事とストレスを溜め込む必要がなくなってきます。今回は、コーヒーを飲むという方法以外で眠気を覚ます方法を紹介していきます。眠くなってきた時に一番に思...長期と短期での目標の立て方の違いと3つのコツ目標を持って物事に取り組んでいますか?日々の生活の一瞬一瞬を何の意識もせずに過ごしている...仕事で不安を抱えたり自信喪失した時の3つの対策・対処法あなたは仕事で不安を抱えたり、自信喪失してしまったことはありますか?新しいプロジェクトや新規事業を任...ビジネスマンがライバルと差をつけるための少ない時間で読書する4つ...時間に追われながら仕事をしていませんか?時間に追われていると忙しくて自分の時間がまったくとれなかった...値段・価格を安く見せる、セールスを成功させる3つのコツコピーライティングや営業など、セールスをする上で重要になってくるのが「クロージング」の部分ですよね。...ビジネスで成功するための役立つ人脈の作り方ビジネスをやっていく上で人脈作りが重要になってきます。多くの人脈があればチャンスが広がりキャリアアッ...スマホで無料マンガサイトからダウンロードしたマンガを読む危険性スマホで無料マンガ読んでますか?それは、もしかしたら違法かもしれませんよ。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。無性にジャンクフードを食べたくなる、悲しい理由。健康って大事ですよね。社会人になると学生時代と違い、体調管理の重要性が増してきます。忘年会や新年会、懇親会に新人歓迎会。果ては追い出し会まで、仕事では飲む機会がたくさんありますよね。ボールペン業界に突如現れ、人気が急上昇した消せるボールペン。会社に入ってみたら、上司や先輩が意味不明の言葉を使っていて、何を言ってるのかわからない......。朝起きたら顔を洗って歯磨きをして目を覚まし、朝食を食べて支度をして会社に出勤する。仕事で疲れたとき、残業が続いてる時、頼りになるのが栄養ドリンクですね。コミュニケーションを上手くとるためには、好感度が大切です。ビジネスでも好感度がいい人の方が成績がいいはずです。朝起きた時になんとなく気分が乗らなくて、どうしても会社に行きたくない時ってありますよね。毎日、終電で帰るのは当たり前。つるみの法則というものをご存知でしょうか。牛乳といえばカルシウム。骨を丈夫にする飲み物として昔から有名ですよね。ビジネスマンとして、普段からしっかり仕事をこなして期日までに全てを仕上げるのは当然のことです。今回は、困...無料のイラストならここを探そう。物事を両極端にしか見られない思考をいいます。仕事をしながら資格試験を受けようとする時、問題になるのが試験勉強のための時間を確保することです。「東京に行って大成功する」「成功したいから上京する」よく聞く言葉ですよね。Airはどちらを買おうか迷ってしまいますよね。ミーティングや打ち合わせに行く際の持ち物って少し迷っちゃいますよね。全ての人にとって、1日は24時間。体調管理は社会人の基本と言われますが、具体的に何をしていいのか分かりませんよね。「1日3食きちんと食べましょう」私たちが小さい頃から教えられてきた食生活の基本です。あなたは決断力はありますか?人は毎日色々な決断をしています。聞いてください...良質なインプットとアウトプットをする方法。学んだことを自分の知識にするためには、アウトプットするのが重要なのはご存知ですよね。出張や旅行に行く人なら、大体持っているスーツケース。熱烈なファンも多い無印良品。その中でも文房具に関しては根強いファンがいるようです。Macを使っていると、たまにWindowsを使いたくなることってありますよね。通勤・通学に満員電車を使っていると、何もできないと感じ、その時間が無駄に感じてしまいますよね。コミュニケーションがうまく取れないと職場で孤立してしまいます。会社を飛び出して、外で仕事をするノマドワーカーが増えています。一般的に老害といえば、頑固でわがままで周囲の人たちに対して迷惑をかけてくるような困った老人...これでパソコン用メガネからも卒業。非常に多いと思います。営業マンの方は相手の会社などに出向いて商談などを行うことが多いです。晴れている日の朝の散歩、すごく気持ちいいですよね。仕事をしていると、どうしても単純作業をすることがでてきますよね。道路交通法が改正されて、自転車での傘さし運転の取り締まりが強化されました。集中力が続かないときありませんか?そんなとき皆さんは、どうしてますか。仕事が早い人は、間違いなく仕事がデキる人です。6月も終わり、新入社員の方たちもそれなりに会社になじんで来た頃ではないでしょうか。社会人になって何年も経つのに、いつまでたっても仕事の要領がつかめない人がいます。