2018年6月5日スポンサーリンク引き寄せの基本であり、もっとも大切なことが、いい気分でいること。わたしも、いい気分でいることの大切さを身をもって実感しています。考えるより、頑張るより、いい気分でいること!なのでこれから引き寄せをはじめる!という方は、実験だと思って、まずは一ヶ月間いい気分で過ごすと決めてみてください。漠然と、これからはいい気分で過ごすぞ!と思うより、期間を決めることで目標ができ、楽しくなってきます。一ヶ月すると、いい気分でいることがクセになってくると思います。自然と、なるべくいい気分でいることができるようになってくるのですね。(期間を決めなくてもいい!という方は決めなくてもいいんです、もちろん!)私は以前、一ヶ月悩まないという実験をしました。したらあまり悩まないようになりました。悩むのをやめたら状況がいい方向に変わったここで、わたしが実践していた(している)いい気分でいられるポイントを紹介したいと思います。いちいち幸せを感じること。おなじ出来事に出会ったとして、それを幸せに感じるのと、ただの出来事として捉えるのとでは大きく違ってきます。引き寄せの法則では、自分が出す感情とおなじ感情の出来事が引き寄せられますから、いちいち幸せを感じるのは大切なこと。家で自分のつくったご飯を食べるとき、テレビをみながらパクパクと食べるのではなく、「わぁ〜おいしくつくれた♪」といちいち幸せを感じる。お風呂にはいりながら、「はぁ〜気持ちいい♪」といちいち幸せを感じる。お風呂上がりになにか飲み物を飲むときに、「ふぅ〜たまらん!おいしい!」といちいち幸せを感じる。やって日常のいろんなことにいちいち幸せを感じると、これもクセになっていきます。幸せを感じられるクセって素敵だと思いませんか?つぎに、自分がいい気分になれるモノやコトを知っておくちょっとネガティブになりそうな時や、まぁ、そうでなくても、自分がいい気分になれるモノやコトを知っていると、いい気分でいられる時間が増えていきます。いい気分になれるモノやコトを書き出してみるといいよ!最近ではリフレクソロジーに癒されて至福のひとときを過ごしていたら、嬉しい出来事を引き寄せました。いい気分でいるのはとっても大切。一ヶ月の間、いい気分でいることを意識して過ごしてみてくださいね。モットーに女磨きブログを書いています。愛にあふれた幸せな日々に感謝して、今日も愛されオンナ磨きを楽しんでいます。