2019/11/15(金)『親子ヨガ(特別イベント)』片岡まりこ親子で一緒にヨガをしよう!安全で楽しい時間を過ごす特別イベントです。親子でヨガをすることの大切さ昨今、子育ての悩みを相談できる人がいる人は、平成14年度は73.8%ですが、平成26年度は43.8%と減少しております。子育てに悩みや不安がある父母は4割弱にのぼるといわれています。※ヨガといえば大人のためのものというイメージですが、運動機能の発達がうながされたり、集中力が高まったりと子どもにもすばらしい効果があるのです。・子どもとの信頼関係が深まる親子でペアになってポーズをとることで触れあえるので、子どもは愛情を感じ、情緒が安定します。・発育のサポートになる鼻呼吸に慣れ、集中力が高まります。姿勢が良くなり、運動機能の発達が促されます。・子どもと一緒にリラックスできる血流が良くなり、気分もスッキリ。運動不足やストレス解消にも効果的です。キッズヨガ歴10年以上2017年よりヨガジェネレーションで「キッズヨガ指導者養成講座」と「絵本を使ったプラーナヤーマ集中講座」を担当している片岡まり子先生。豊富な経験と知識を惜しみなく伝授し、アンケート評価の高い講師です。親が気づきづらい子どもの行動を素早く察知したり、悩み相談にアドバイスをしたり、親御さんの信頼も高く、楽しく安全にキッズヨガ、親子ヨガを対応されています。キッズヨガに興味のある大人お一人のご参加も可能です大好評だった夏休みイベントを、お子さまのお休みに合わせて定期的に開催することになりました!お休みに入ると、普段の生活よりお子さまと接する時間が長くなります。親子で楽しい思い出を一緒に作りませんか?子育てに不安を感じている方、孤独を感じている方、他のご家族と一緒に楽しみませんか?日々、テレビやインターネットなどで入ってくる情報に振り回されず、目の前の子どもとしっかり向き合ってみましょう。大人に言われて”やらされている”のではなく、”やりたい!”を一緒に体感しましょう。ヨガを知らない方も安心して受講できるプログラム!子育てしてよかったな、お母さんの子どもで良かったな、を目指したクラスです。キッズヨガ指導者養成講座を卒業された方、キッズヨガに興味のあるヨガインストラクターの方、子どもに関わる仕事をされている方など、大人お一人参加も大歓迎です。保護者の方とのコミュニケーションや、大人のクラスの進め方にも役立ちます。子どもがワクワクする内容にアレンジした親子ヨガは、大人が受けてもワクワクできます。遊びの要素とヨガを繋ぐことで、子どもの集中力とモチベーションを高め、楽しい60分を体験できます。クラス中は、保育シーンで使われる魔法の言葉やコミニュケーションを通じて、自発的に子ども達が考え、チャレンジできる様に組み立てています。大人お一人につき、お子さま2名(3~12歳、中学生不可)までご参加いただけます。<申込時にお子さまの人数と年齢をご記入ください>大人お一人のご参加も大歓迎です。※妊娠の経過が順調で、ご参加日が16週~36週までの方であればご参加していただけます。※ご不明な点がありましたら、お気軽にお問合せください。・レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。・多くの方にご利用頂く関係上、ご希望される温度での調整が難しい場合がございます。各自、上着、ブランケットなど、保温できるものを必ずお持ちください。ご遠慮頂いておりますので、ご協力、お願いいたします。講師が許可した時のみ可能です。ご協力、お願いいたします。必要事項は、お申し込みメールに、返信致します。講師プロフィール片岡まりこえびすヨガスタジオ主宰。大手スタジオで9年間養成講師として活動後、2017年5月えびすヨガスタジオをオープン。その他各地でヨガインストラクター養成講座やWSを開催。マタニティ、産後、キッズ、シニア養成コースを中心に活動。現場で活躍できるインストラクター育成に力を入れています。子どもが生きやすい環境作りを目指し、母親はもちろん、お孫さんに関わるシニア世代のケアーを中心としたクラスや講座を展開。母親達が前向きになれる支援をえびすヨガスタジオから発信しています。2007年より保育園にてキッズヨガの指導。職員向けの講座を行っております。