美容・健康2019年、6月がもうすぐ終わりますね。7月からは徐々に気温も高まり、自然と活動的になる方も多いのではないでしょうか。いったワードを聞いている気がします。気象庁ホームページより引用(※2019年6月末時点)ちなみに最高気温、毎年のように更新しているので、今年も聞く可能性大です...!そうなると決まってニュースになる、熱中症に注意です。悲しいことに、毎年と言っていいほど熱中症で救急搬送される方が現れます。最悪、死んでしまう方もいらっしゃいます。皆さんも夏にはこういったニュース、よく見聞きしていますよね?そんな良く聞く熱中症について、実はよく知らないという方、多いです。知られていないのは、自覚症状が出ていない=大丈夫と勝手に思い込んでいることではないでしょうか。気付いていないだけで、もしかしたら熱中症になっている可能性もゼロではありません。ここでは、熱中症についての基本を解説します。覚えて頂いて、ご活用ください。熱中症とよく耳にしますが、そもそも熱中症とは何か、調べたことはありますか?簡単に言ってしまうと、熱中症とは、暑さの影響で、身体適応の障害によって起こる状態と言って良いでしょう。暑さで体のバランスが崩れ、体の内部からおかしくなってしまうこと、皆さんも少なからず経験したことがあると思います。