】(動画の長さ1:43、動画公開日2014/01/27)首こりが原因で起きる頭痛のセルフケア方法その3掲載元:https://www.youtube.com/watch?v=Ih4OMRmDegs動画の説明:今回は首の可動域を広げ筋肉を緩め頭痛を軽減させる方法です。一工夫するだけで動きが劇的に良くなります。内容がぎゅっと詰まっているはずです。整体マッサージ施術動画【肩こり、首こり、腰痛でお悩みの方。