筋トレTubeRSSハードにトレーニングをする人たちのためのジム、メトロフレックスジムに行きました。ここのジムのスタッフや会員さんはとても親切でフレンドリーでした。マシンもハードコアなマシンや最新のマシンまで取り揃えられており、ボディービルダーからアスリート、パワーリフターに至るまであらゆるニーズに答えられるジムだなと思いました。アメリカのジム独自のワイルドな空気感を味わっていただけると嬉しいです。自宅でデカイ背中になる。【筋トレ】無敗で5階級制覇。【フル食】筋肉を残して体脂肪を絞り切る!現在の減量食すべて見せます。【筋トレ】背中トレが苦手な初心者さん必見!!これすれば確実に変わります。【筋トレ】チンニングの正しいやり方。菓子パンを食べてしまったあなたに。自宅でできる骨盤のコントロール、調整方法!腹筋、背筋のバランスを整えましょう。【背中】ワンハンダンベルドローイング【筋トレ】2018.08.8背筋ビビった回数筋トレ!フリーホラー7作品リレー#32018.08.25背筋タイのジムで筋トレしてみた!2018.08.30背筋アメリカのスーパーは...テンション上がること間違いなし。【筋トレ】やっぱり間違いないプロテインバーはこれ。三種目で腕を破壊させる。【筋トレ】背中トレーニングの1日。背中をバキバキにする最強の懸垂!自重トレの上級者編で背中に厚みをつける方法。【筋トレダイエット】タートル今後の活動について皆様に少しお願いがあります。筋トレ番外#24★ボールは友達。悪い子!でも広背筋をめちゃくちゃ鍛えれます!2018.05.30背筋おっさんマスク公園トレーニング懸垂頑張ります。【筋トレ】結局このトレーニングギア最強説。【筋トレ進化系】世界が注目!これがストリートワークアウトだ!2017.07.8背筋みんなに謝らなければいけないことが。【筋トレ】2018.04.17背筋ダンベルを使った筋トレ!!自宅編。【お前好みの顔に】まいちゅん&せななん整形対談【なりたいんじゃない。【限界への挑戦】懸垂5050回を24時間以内にすることができました。【筋トレ】今日からYouTube始めます。【ダイエット】これを見て痩せられないはずがない。背中をデカくする最強の懸垂!自重トレの超上級者編で背中に広がりを。自重トレーニングで強くなる。新入生は実習で筋トレしてます。【筋トレ】少ない器具で背中を追い込む2018.06.21背筋ヒデ、オフシーズンバルクアップシリーズ。20182018.03.23背筋ベテランぼっち大学生の一日。【筋トレ】100kgのバーベルで何回アームカールが出来るのかやってみた。【筋トレ】背筋を鍛えながら語る。Peazer2017.09.6背筋ザバス実証!2018/5.14から。60kg何回あがる??【大学生の筋トレ】2018.06.26背筋[筋トレ]:ジム最重量の40kgダンベルでダンベルベンチプレスしてみた。背中の筋肉を鍛える筋トレ、リバースプルオーバーの実践2015.07.6。