2019年4月12日の記事一覧いつかは160kgノーギアベンチ160kgを目指す67歳の愛媛のおっさんです。トラックバック(0)明後日は、愛媛パワー&ベンチ大会です。今回からBULLの公式ラックで大会が出来ますので、楽しみです。私は、審判で参加です。今日は、デッド(3)です。50kg*690kg*6110kg*6130kg*5140kg*5140kg*5140kg*5150kg*3160kg*1170kg*1デッドは、弱過ぎ!シーテッド・ローイング86kg*8*2sets93kg*8*2sets100kg*6ラットマシンプルダウン70kg*8*2sets80kg*8*2sets90kg*6今日は、これで終了。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。