【2017年1月最新版】ガストの糖質制限ダイエット向けメニューを調査してきた医学部受験の総合サイト。面接対策から科目別勉強法まであらゆる受験情報を提供。5.1gガストで2017年1月現在で糖質制限ダイエットに適したメニューは以上の5つになります。どれも糖質量が10g程度かそれ以下とかなりの低糖質になっているんです。外食でこれだけ糖質制限メニューが充実しているのはガストだけですよ!1日分の野菜のベジ塩タンメン(糖質0麺)を食べてみた今回は1日分の野菜のベジ塩タンメンを食レポします。見た目はこんな感じで、メニューとかなり似てますね。ニンジンが大きくて野菜がたっぷりと入っています。スープは塩味で糖質なし!あっさりしていておいしいです。にんじんもこんなに大きいのに柔らかくてGOODです。ロースですから、カロリーも控えめでいいですね!麺はこんな感じです。見た目は普通の麺と変わらないですね。味や触感は違いました。糖質0麺って、こんにゃくからできているので、糸こんにゃくみたいな食感なんですよ。噛んでも伸びるのでなかなかきれないんです(笑)後、麺の量がかなり少なかったですね。どんぶりのほとんどが野菜でした。ほら!かなり食べたのですが、まだまだ野菜が残ってるんです。野菜は、にんじん、ニラ、キャベツ、ねぎ、もやしと5種類も入っていて健康にはいいですよ。完食です!!!!!!ごちそうさまでした。スープは残しましょう。塩分をとりすぎると体が水分を多く吸収するのでむくむ上に体重も落ちないですからね。私の評価は2つでかなり辛口ですね。糖質0麺にすることで価格が50円上がって税込みで809円と値段がかなり高いんですよ。その割に、糖質0麺が少なく、ほぼ野菜でした。その糖質0麺の完成度もやや低かったです。「こんな高いのに味が糸こんにゃくなら糸こんにゃく食べたほうがましでしょ。」もうちょっと値段が安ければリピートできるんですが味もそこそこな上これだけ高いともう行かないですね。5種類の野菜が入っていてかなり健康的なので野菜を取りたいときはいいですね。他にも残り4種類メニューがあるので他のメニューに期待しましょう。糖質制限ダイエット糖質制限ダイエットにおすすめの食事3選ダイエットで困るのが食事メニューです。糖質制限ダイエットだと外食がほとんどできなくなります。いって料理を作るのも時間がかかって面倒ですよね。そんな方には市販のダイエット食品がおすすめ。低糖質のスイーツやお菓子だったら糖質制限ダイエット中でも大丈夫!さすがに毎日ってわけにはいきませんが、ストレスをため込まないためにも少しは食べるのもいいですよ。ストレスをためすぎちゃうとダイエットは続きませんからね。リバウンドもしやすくなりますし。カロリーなリセットボディリセットボディは低カロリーな食品です。ビスケット、ポテチ、リゾット、雑炊と種類が豊富。ダイエットをしていると食べれるものが限られるので飽きてしまいがち。糖質がないわけではないですが、低カロリーなので太りにくいです。ご褒美として食べるスイーツはリセットボディがおすすめ。カエレバアサヒグループ食品Amazon楽天市場ダイエットサプリダイエットの補助としてダイエットサプリも検討してみてはどうでしょうか。ダイエットと併用すると理想の体にぐっと近づくでしょう。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。名前メールアドレスサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。いまここ一流の内科医になって多くの人の命を救う詳しいプロフィールはじめましての方に向けて10記事用意しました私の著作はこちらから購入できます。医学部一発合格のコツ。