ハートの数:0産後、完母なのにどんどん太り、今150センチ70キロと言うとんでもない体型です。可愛い服が着れないし、可愛くもない自分を見て痩せようと決意しました!今日試しにビリーズブートキャンプをやったのですが40分でダウン。最後まで出来ませんでした。0完母で152cm74キロあったんですが痩せるか心配してたんですが。生理が来て3ヶ月たってそういや産後太りと授乳太りが気になってたと思って久しぶりに測ったら68キロになっててその間何もしてないのに痩せててたまげました!でもお腹とか色々ぶにぶになので痩せるか心配です。0私ももうすぐ産後1ヶ月になるのでダイエット方法探しています!骨盤スクワットをやってみる予定です。1日3分でいいらしいですよ。0続けることが大事だからアプリとかの簡単なやつから始めるといいよ。