質問型の実践形式でポジティブへ☆心身ともに健康になるブログスマートフォン用の表示で見る質問型の実践形式でポジティブへ☆心身ともに健康になるブログ自身の経験を活かし考案した「ゲーム感覚で【ポジティブ】になれる」セミナー実施中!「【ポジティブ】な人を1人でも多く増やす」ために活動中です!活動の理由は?それは幸せな人を1人でも増やすため!自分1人だけ幸せになっても淋しいだけで、皆で一緒に幸せにならないと意味がないですよね😊2018-07-02【感情】こんばんは。ついてる男【Carkey】です☆あなたは「感情」と聞いて、どんなことが思い浮かびますか?おそらく「喜怒哀楽」が思い浮かぶんじゃないでしょうか?違いますかね?wでは、今の質問を踏まえて、早速前回の続きを書きますね。「Positive=Negativeな感情を持ってはいけないというわけじゃない!」これはどういうことか...「喜怒哀楽」を例に説明しますね。「喜怒哀楽」を「Positiveな感情」と「Negativeな感情」にグループ分けしてください。言いましたwPositiveな感情:喜・楽Negativeな感情:怒・哀おそらく、このようにグループ分けしましたよね?そうじゃない人は...今回はスルーさせていただきますw以前、絶対にPositive(前向き)になった方がいいと言いましたが、Negativeな感情を持ってはいけない、捨てろとは一切言ってません。嘘だと思うなら以前のブログを読み返してみてくださいねw日常生活をしている中で、色々な出来事が起こります。全部が全部、嬉しいこと、楽しいことばかりじゃないでしょう。中には、腹が立ったり、悲しくなる様なことも起こるでしょう。そりゃあ、全部が全部、嬉しくて楽しいことばかりだったら最高でしょうね。現実は違いますよね?時には怒ったり、泣いたりすることもあるかもしれません。私はその感情を捨てろと言ってるわけじゃないんです。怒ったり、泣いたままにしないでくださいって言いたいんです。いいですか?とっても大切なことなのでもう一度言いますね。怒ったり、泣いたままの状態だと、Negativeな感情が残ったままになります。それをそのまま放置しないでくださいね、ってことなんです。長くなってしまいましたね。続きは次に書きますねwあなたは「なぜそのまま放置しない方がいいのか」考えてみてくださいね☆では、第14回はおしまいです。