私の予定表には、月間スケジュールの他に、週間スケジュールがあり、その横にはノートがあります。毎週日曜日になると、そのスケジュールの横に、その週あった事を簡単に書きます。そこにはネガティブな事もポジティブな事もしっかり書き、現実を受け止める様にしています。その日記を書き始めた理由は、予定表だけでは、自分が今年何をしたのかしっかりと思い出せないときや、なぜここでミスをしたのか、など分からない時があるので明確にするためです。去年は、ネガティブな言葉を沢山使ってしまい、そのくらい苦労したから、今年はポジティブな年にしようと決めました。実際日記を振り返ると、ネガティブな部分ももちろんありますが、楽しそうな日記があり、振り返ると、今年一年は楽しかったな、と思いました。来年も同じ様にしっかりと日記をつけて、楽しい人生を作り上げて行く事が目標です。来年も、もっと旅行をして、沢山のスポーツ観戦をして、楽しい日記をかける様にします。今日は、手帳にこれからしたいことを書き加えました。今日は、手帳にこれからしたいことを書き加えました。