動き、人間の「生気」を鍛える術(太極拳)を学びます。白鶴の舞にも似た、のびやかな動き、流れる水のように切れ目なく続き、雲のように変転極りない健康法としての太極拳です。運動の苦手な方、高齢者、病後で体力がない方にも適しています。継続してゆけば必ず身体が応えてくれるでしょう。八つの気功法「八段錦」と楊名時太極拳24式を毎回くり返し練習しますので、いつからでも、休んでも、ついてこられる内容となっています。※開催日程は変更になることもありますので、ご注意ください。※材料(教材)費は各講師にお支払いください。※ブンカの交流館事務局は「松阪市市民活動センター」内になります。