内観2月に入りました。1月中にもうひと記事アップしたもののやっぱ書き直しで削除したら2月突入...。1月ってゆっくり進むな〜なんていいつつ...。ネームで頭がキャパオーバーでなかなか更新できません。=(手放し)」の話です。実際はこんなに簡単ではなかったです。寒くなってきましたね。股関節が硬いということで...。あぐらが長時間できない。瞑想を毎日朝晩30分ずつやってますが、研修とかで1時間もやると足が痺れてしまいます。冬はコンセント抜いてるのでした...。潔くもカッコいいエッセイです。出版社/メーカ...冷蔵庫の話2019-09-20瞑想を習い始めた。なんと、いよいよガマンならずに本格的な瞑想を習い始めました。私は数年前から使...瞑想を習い始めた。インドに行ったときのことを思い出して元気になります。はてなブログPro金谷ヨーコのんびり更新中。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。