05/12のツイートまとめ効きました!今日の筋肉痛-フィットネス日記-首都圏のフィットネスクラブで楽しく鍛えてます。やって言い返してしまったら同じレベルに下がってしまうので、何も言いませんでした。ビーガンにたまにいる、自分の信念を他人に押し付けてくる人が苦手なので、私も相手にそういうことしない。ビーガンは選択肢としてある位がちょうどいいなと感じます。ビーガンの人に「何で牛乳飲むの?牛は大人の人間にあげるために牛乳を作るわけじゃないでしょ?」って言われたのですが、「野菜だって人に食べられるために生えてるんじゃないんだよー!」って思ったのでした。23:02加糖ながら美味しいんです!『信州八ヶ岳高原ジャージーヨーグルト』濃厚な味わいはヨーグルトというより生クリームみたい。たんぱく質も100gで3.9gと多め。ありがた〜い♪ふつう3.2〜3.4gあたりが主流だもんね。23:00今日日曜は午後のホットヨガデトックス参加。立ちポーズで追い込み、汗をドバっとデトックス。きつかったのはなんと座位。何年か前はできたんですけど^_^;。年寄りは腰が硬いのなんのってw。22:47きのう土曜は夕方のリラックスヨガ参加。すきのポーズ、背中から足先まで伸びて超気持ちいい(^^♪。バッタのポーズから片足持ち上げるバランス、皆さん何でそんなに足上がるの?!。牛の餌を作り育てる大切な畑。散乱するゴミを見つけた。ここはゴミ捨て場所じゃない。私有地に勝手に入ってゴミばらまいてばかやろう。誰も見てなければ許されるなんて思うなよ。by@激安・割安・おすすめ商品@最新コメントわんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。(11/19)わんど:ピラティス、体幹は使い関節は柔らかく!。首都圏フィットネスクラブの会員(女性)です。