2017-10-23ノートレ妻が娘とともに東京へ里帰り。́-ω-`)ノートレ2017-10-22おめでとう!ジャパンカップで雨澤が3位入賞!ブリッツェンがチーム設立当初から目標に掲げていた表彰台を達成した。U231位とベストアジアンライダーも獲得。朝一で家族揃って宇都宮へ。ブリッツェンサポーター仲間に娘の顔見せするため市役所駐車場に向かうも期日前投票とJCクリテのお客さんでどちらも満車状態。運良くそれほど待たずに駐車できたけど早くも混雑。顔見せも済ませて宇都宮ベースで...宇都宮2017-10-20ノートレ明日・明後日と宇都宮に行くので荷造り。́-ω-`)ノートレ2017-10-19訳あって娘スクワットのみ。遠回りではなく寄り道だなあ、なんて思いつつ鑁阿寺まで。薄手の長袖ジャージだと少し寒い。寄り道2017-10-17ノートレ午前中に雨は上がったものの、少し体調崩してしまったので今日はノートレ。ノートレ2017-10-16筋トレ雨でジテツウできず。娘スクワットの他に体幹など。筋トレ2017-10-15ミーティング午後からうちに監督を招いて来季のミーティング。朝から1日中晴れ間が出ずひんやりした日だった。いうわけで朝昼の自宅→職場2往復。曇天2017-10-13筋トレ朝から1日雨降りだったのでノーライドで娘スクワット。娘生誕から早いものであっという間に1ヶ月が過ぎた。ジテツウで乗ってはいるものの、先日はじめて自宅→職場までの最短ルートの距離を測ったら964m。腰に響くほどじゃなかったけど、この時期はアームウォーマーくらいはバッグに入れておいてもいいかもなあ。ジテツウ2017-10-10ジテツウ長引くと思われた早出が先週で終わったので今日から通常運行。帰りは鑁阿寺までの遠回りルート。ジテツウ2017-10-09面倒ごと今日はとある事情で昼過ぎにCSTのファマリー館へ。いつも面倒ごとを持ち込んでしまって本当にすいません(-_-;)面倒ごと2017-10-08筋トレ今日もお出かけしないので娘を抱っこしてスクワット。筋トレ2017-10-07ノーライド今朝も雨模様のため車通勤。午後もおつかいを頼まれたので車で。久しぶりにノーライド。́∀`*)ノーライド2017-10-06午前のみジテツウは朝・昼の往復で雨予報のため午後は車で。今朝も冷え込んだので無理せずクルクル回して出社。今朝はあまりの寒さに冬ジャージでジテツウ。なんなら薄手のネックウォーマーも装備。日中も風が冷たかったし、もうそろそろ冬物出し始めるかな。急に仕事が早めに終わったので遠回り。下ハンは持てないけど普通のフォームなら腰の痛みはほぼ無くなった。いえば1ヶ月くらいガノーを放置してるけどそろそろDi2の充電した方がいいかな?充電した...久々2017-10-03少しずつ今朝は路面ウェットだったので車通勤。普通のフォームで走れるくらいだけど腰は良くなっているもよう。́・ω・`)今週も早出で始まる。帰りの時間帯に雨予報が出ていたのでお昼に帰宅してクルマに乗り換えたので一往復のみ。キャノンデールのサドルの前上がりを直したくらい。半日とはいえできれば避けたいところだけどそうも言っていられない。ジテツウは相変わらずの腰痛のため最短ルート往復のみ。最近なんか違和感あると思ったら自動でサドルが前上がりになってきてた。安物のシートポストは固定力に難ありだなあ(-_-;)自動2017-09-28半ジテツウ今日から早出の日々が始まる。いうことでクルマ通勤。お昼前には晴れ間も出て道路も乾いたのでお昼に自宅に戻って午後はジテツウ。ジテツウもそれなりになっちゃう。座り仕事も立って作業。今日は早出のため残業ながら1時間ほど早く退社。夕方ごろに娘が寝たのを見計らってキャノンデールで買い出し。牛乳2本などをドイターにインして帰宅。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。