神経系とヨガの関わり神経系についての理解は、ヨガの機能を理解するために不可欠です。このワークショップでは、以下の内容にふれながら神経系がヨガにどのように関わっているのかについての基礎を学びます。呼吸とプラナヤマのテクニックはヨガの練習に欠かせない土台であるにもかかわらず、きちんと理解されていない場合が多いのです。基本の動作パターンこのワークショップでは、曲げる、伸ばす、転がる、はう、座る、立つなど基本的な動作パターンについて探ります。赤ちゃんやこどもの時代には、発達のために重要な動作であるのに、大人になると多くの人たちがこれらの動きに苦痛を感じ、悩まされてしまいます。このワークショップでは、これらの動作パターンを掘り下げることに焦点をあて、より楽に、そしてシンプルに動く方法をフェルデンクライスメソッドのシークエンスを活用して学んでいきましょう。◎お申込み◎メールのみ受けつけます。件名に「ジョー・ミラーヨガ解剖学集中講座」と記載の上、1お名前2電話番号3メールアドレス(こちらからの受信を可能に設定したもの)4希望講座の番号を書いて下記アドレス宛へメールしてください。info@kusagaeyoga.com*メール送信後2日以上経過しても返信がない場合は再度お問い合わせください。(お使いのメールサービスやソフトの相性でこちらのメールがはじかれる場合があります。Millerは、1980年代よりヨガを始め2000年よりヨガティーチャーとして現在までNYで活躍しています。2009年、コロンビア大学の応用生理学において修士を取得。解剖学を探究する中で人体解剖に携わったり、フェルデンクライスのプラクティショナーの認定を受けるなど常に学び続けています。Leeが主宰したNYの伝説的なヨガスタジオOMヨガセンターで12年間指導し、指導者養成コースの解剖学主任として10年以上に渡り多くのヨガティーチャーを育てました。NYにてヨガクラスを指導し、ヨガメディアでの執筆の他、各国で解剖学講座を行っています。豊富な経験と温和で落ち着いた人柄とオープンでフラットな指導が人気です。Blogスケジュール&ご予約はじめての方へインストラクター紹介プライバシーポリシ。