このサイトの使用を継続することで、その使用に同意したとみなされます。コントロール方法を含む詳細についてはこちらをご覧ください。仕事で悩んでいるのに、行動できない人のための5つのステップ今の仕事に悩んでいる方は、同時に、その悩みの解決方法についても、悩んでいるはずです。「悩んでも解決はしない」ということを、理解する必要があるのです。「悩む」とは、大抵の場合、その状態をグルグル回っているだけ。「どうしよう?」「どうすればいいの?」「何でだろう?」......こんなことを頭の中で思っていても、結論は出ません。『人は、記憶・知識の範囲でしか生きられない』のです。「悩んでいる」時点で、向上する意志のあることが伺えます。解決策が見出だすことで、「悩み」は減っていくのです。「悩む」ということは、解決に至る記憶・知識がないために生じます。記憶・知識があれば、「悩む」ではなく「考える」になります。次の行動に移すことが出来るわけです。『知っている』か、どうか、ということが言えます。安易な気持ちで取り組んで欲しいものがあります。それが、今回ご提案している次の5つのステップになります。これらを、その都度繰り返すことになります。単純な考え方で差し支えありません。「知らないことを知る」という段階です。必要な「ノウハウ・手法などを知る」段階になります。最初に「知るべきことを知る」というステップです。Do』は、ここに該当します。実際に行動して、自分の五感で触れてみることになります。納得する・理解するということが重要になってきます。「明日、友達3人が初めて遊びに来るから、夕食に何か料理作ろうかなぁ~」と思い、インターネットや料理本で、何となく料理メニューを見ています。良さそうな料理を見つけると、必要な材料やレシピ、料理にかかる時間などもチェックします。「やっぱり面倒だから、宅配寿司かピザでも頼もうかなぁ。デザートも、あのお店で買ってくればいいかぁ」という思いもありました。それでも、インターネットでホームパーティー系料理の写真を見ていると、徐々に作る気分になってきたため、複数の候補をピックアップしていきます。意識を変え、また行動などを変えるために決意、決断するステップになります。『お試し決断』が、このステップに該当します。「この料理なら、頑張って作れそうかも」と思いつつ、イメージしながら、いくつかのメニューに絞っていきます。友達が来てくれるんだから、ちゃんとおもてなししないと!」と決意し、「よし、決めた!」4種類の料理メニューに決めました。定めるにしても、現段階のレベルで構いません。方向性や目標などは、後々修正しても大丈夫です。『お試し思考』は、ココに該当するでしょう。最初から固めてしまう必要はないのです。――この時、どんな友達なのか、どのようにおもてなしするのか、なども考えます。気軽なものにするのか、お洒落にするのか、・・・それによって、材料のレベルや食器なども変わってきます。飲み物も料理に合うワインなど準備した方がいいのか・・・そんなことを決める段階です。4種類の料理に必要な、買うべき材料をメモ書きし、次に具体的な計画を立てていきます。企てる方向性や目的地が決まったら、そこまでのプロセスや手段、戦略・戦術などを具体化していきます。必要の場合、テスト(試行)をするステップでもあります。途中で確認(チェック)する計画も立てたりします。他の方にチェックしてもらうことも可能です。リスクイメージも踏まえ、対策なども勘案しておくステップです。――ちょっとお洒落にするために、近所のスーパーではなく、少し離れた場所にある品揃えの豊富なスーパーで買うことにします。魚は鮮魚店、肉は精肉店で買うことに。大きめのお皿を買うために、陶器屋に行くことにします。料理を作り始める時間を踏まえ、買い物する時間や行く順番などの計画を立てます。飲み物を買いに行く時間がないことに気づき、友達の一人にワインを、一人にペットボトルのウーロン茶を、そしてもう一人にデザートを、来る途中で買ってきてもらおうと考え、メールでお願いします。計画に基づき、進めていきます。ために、進行していくステップです。――いよいよ、計画に応じて、実行です。朝早めに起き、部屋の掃除をします。予定通り、買い物に行きます。買い物は順調に済んだのですが、慣れない料理を作っているため、友達が来る時間までに出来上がらないと、焦り始めます。そこで、4種の予定を3種に変更しました。作る余裕が出来たら、もう一種作ることにしました。友達の一人が、予定より30分早くやって来たので、手伝ってもらい、もう一種も作ることができました。4人で素敵なディナータイムを過ごすことができました。4人分の料理を作ったこと、初めての料理に挑戦したこと、おもてなしをしたこと、4人の愉しい時間を過ごしたことなど、初めての経験をすることができたのです。次回にも繋げられる知識・知恵になったことは事実です。失敗した要因を把握し、受容することで、次に繋げられます。高める方法」もお伝えしています。各ステップにおけるプランを、個人で考えていくことができれば、それは、とても素晴らしいことです。全ての人が、自分自身でプラン立てすることは難しいと考えます。「自己の価値を高めていく」というところに焦点をあて、おススメしているのが、当方の「キャリア・デザイン=人生設計」になります。「キャリア・デザイン」を検討してみてはいかがでしょう?ご購読頂き、ありがとうございます。現状を変えたい人で「当方の無料お試しセッションを受けてみたい方」はコチラですご意見、ご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせください。読み込み中...関連FacebooktwitterHatenaPocket関連する記事もどうぞ。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。%d人のブロガーが「いいね」をつけました。