comment!健康について深く考えたことがあるだろうか?人ってものはなかなか罰当たりなもので、元気な時は自分の体調や健康についてなど気にも留めずに生活しているのだがひとたび体調が崩れると、普通の素晴らしさや健康であるということがどれだけ尊いことなのかに気付いてとたんに健康のありがたさを思い出すのである。わたしもそろそろアラサーに差し掛かり、今まで出来ていた完徹や連日の飲み会を乗り切ることが出来なくなって来た。それだけではなく、あんなに食べられた焼き肉や揚げ物がそんなに食べられなくなったことがわたしの健康(主に胃腸)の衰えを感じさせる最大の要因である。暴飲暴食や、睡眠不足がアラサーともなると致命的なダメージを与えてしまう。若いときにはなんとも思わなかった健康に、否が応でも対処していかないとそれこそ動けなくなってしまったり体調不良が数日つづいたりするし・・・。年をとるにつれて、それが大病に繋がる危険性は上がるのだろう。大病につながる危険性は以前からあったのかもしれないが、こうして体力の衰えを感じ始めるとありとあらゆる不調が大病に直結している気がして来てしまうから不思議だ。だいたい、昔の日本人に比べて女性の仕事が家事や育児などだけではなく社会で働く女性の仕事が当たり前になってきている時代。女性の仕事は家の仕事と会社の仕事の二足のわらじを表す言葉に変わっていって肉体的負担も増えるし、仕事での精神的なプレッシャーも加わり女性の病気の増えていっているように思う。30超えたら女性は自分の仕事や家事だけでなく、健康管理にも気を使っていかないと体がもたないなとおもう今日この頃なのでありました。