効果がありそうな漢方薬を見つけかかっている泌尿器科で処方してもらう。この病院の先生がとても親身になってくれたのが嬉しかった。漢方薬も扱っていたので処方してくれたのだ。検査の結果ちょっとした病気(状態)があった。痛みはそのせいかもねと、言われ万歳三唱!!→投薬治療スタート。↓ここで新たに「骨盤底筋痛ね」と診断される。「薬使わないとダメでしょうか?」え?だって治りたいんでしょ?呑めば治るわよ!↓ドン引く・・・。あんな辛い思いもう嫌だ・・・もう病院はどこもダメだな・・・大泣き三太郎状態に。ない薬も効かない漢方薬もダメ。辛かった夫婦で話すと夫が体質改善という方向にしてみれば「ホットヨガ」なんかいいかも(職場の近くにあったので)骨盤底筋の強化のもなるし、身体を温めるのも良いし。ジムなんか通った事もないし、お金もかかるし、暑いのも苦手だなぁ〜色々な意味で不安だったけれど、この痛みから解放されるならば!決心してダメ元でスタートさせました。2017年の5月でした。ここからは早い!週2回のレッスンで一回45分間のホットヨガ。痛みが消えていきました!痛み解消が目的とジムのカウンセリングの際に伝えスタート。ヨガのさわりレベルのクラスから。暑さもなんとか耐えられる、気持ちがイイ。今では痛みは全く取れ、夜中もトイレに殆ど起きません。酷い時は3回はトイレに行く毎日。苦しくて苦しくて絶望感しか無かった日々が嘘の様です。今となると「間質性膀胱炎」なのか「骨盤底筋痛」なんなのか分かりませんがうつ病にまで発展しそうな毎日でした。あの時の夫の助言が私を救ってくれました習い事が長続きしたことが無かった私も「ホットヨガ歴」1年。|name:email:url:comments:Cookieに登録この記事のトラックバックURLトラックバック機能は終了しました。