2013/08/31先日のニュースで梅雨明けから都内の熱中症で亡くなった人が120人を超えたと言っていました。数日前も急に涼しくなったかと思うと、また暑さが戻るなど猛暑が続いていた分、体に受ける負担はかなりのものです。そのために、夏バテになる人が多くなっています。胸椎6~10番の指3本外側が緩んで力が無くなっています。いう時は、緩んでいるところを押さえてあげると引き締まって力が出てきて食欲が戻ってきます。足の裏の弛緩部を押さえることも同じような効果があります。いう状態に加え、腎臓が腫れて熱くなっている人は今までは大丈夫でも熱中症予備軍です。腎臓の熱を下げるに一番良いのはスイカです。夏の間、日焼けをした人は秋になってから風邪を引きます。いう人は、水をちょくちょく飲むようにすると経過が早くなります。秋に入ると交感神経が優位になるために、あらゆることに過敏になっていきます。この過敏を利用して、芸術的なことに触れたり美味しいものを食べることで感性を磨くことができます。9月の不調のほとんどは、冷えによるもので、そのため足湯を行うことで大体治ります。この季節の足湯は朝行うと良いです。