オリンピアントークショーの話2020年の東京オリンピックは7月24日に開幕します。『東京2020オリンピック応援!オリンピアントークショー』に行ってきました。最初は、荻原次晴さんのトークショー。テーマは『私のオリンピック生活について』です。今でもスキージャンプの怖い夢を見るなど、さすがの話術で楽しく色々なことを話してくださいました。荻原次晴さんは、身体のダメージ回復&コンディション維持のために『食事・睡眠(必ず8時間+昼寝)・トレーニング』に気を掛けていたとのことです。ウィンタースポーツですから、常に寒いところで競技をするので風邪をひかないように特に気を付けていてとにかく汗をかいたらすぐ着替えをしていたとか。汗をかいたらクラブのトイレで着替えていたそうですよ😂アスリートは、筋肉の破壊と再生を常に繰り返しているのでアミノ酸が欠かせないとのことでした。特定のアミノ酸サプリを摂取しているそうです。アミノ酸は、スポーツ前・スポーツ中・スポーツ後としょっちゅう摂ることが大事で、それが筋肉の再生につながるとか。筋肉は、爪などと同じように3ヶ月に1回再生しているのでアスリートじゃなくてもアミノ酸の摂取は大切とのことでした。私もサラリーマン時代はずっとスポーツジム通いをしていましたがアミノバイタルかVAAMは必携でした。爽やかーイケメンー優しいー!私はバイト帰りのお疲れフェイスで盛れていないので、顔を隠させていただきます。テーマは『丹羽選手と卓球体験!』。実は私、全然卓球を観たことがありません......知っている卓球選手は福原愛さんくらいです(もう引退していますし💦)。卓球実演の前に、軽くトークショー。卓球の練習は週に5日間、休日は2日間で普通の人(サラリーマン)と同じ生活サイクルとのことです。遠征で好きな国はドイツで、成績が良いのもドイツだそうです。ドイツでは“シュニッツェル”という、豚カツのようなメニューがお好きだとか🍖アジア大会とオリンピックでは、オリンピックの方が“4年に一度”という特別感があって緊張感が違うそうで、そんな緊張する中での気持ちの持っていき方としては試合開始30分前には練習を切り上げて、30分間はリラックスする時間に充てるとのことでした。丹羽選手の場合は、リラックスできる時間をなるべく取るそうです。卓球は対戦相手との距離が近いので苦しくなったとしても、絶対に表情に出さないように気を付けているそうです。苦しくても表情に出さないようにすることが出来てくるそうですよ。会場から挑戦者を募って丹羽選手と卓球ラリー体験です。最後のゲストスピーカーは、元競泳選手の立石諒さんです。今は、アスリートのセカンドキャリア支援をしている会社を立ち上げて社長業をやっていらっしゃるとか。「2020東京オリンピックはアスリートファーストではない等と言われているが、アスリートは与えられた環境の中で全力を出すだけ。環境やルールが変わっても(厚底シューズの件など)、それに従ってやるだけ。マラソン開催地が北海道になっても、選手にはそれほど影響はない。皆さんも変わらず応援して欲しい」と、熱く語っておられました。立石諒さんだけ、Q&Aコーナーがありました。Q.上手く泳ぐコツは?A.身体の力を抜く、空気をいっぱい吸って肺に息を入れて浮力を付ける私は全く泳げないので(どんどん沈んでいって、息継ぎができないタイプ)参考にします......(でもきっと今後の人生で泳ぐ機会はないハズ)Q.緊張しないようにするにはどうすればいいですか?A.緊張しなくなるまで自信をつけること、自分に期待をしすぎないこと。どちらもすごく分かります。自分自身もよく実践しています。『絶対的な自信を持つこと』、大切ですよね。私が人生で一番緊張したのは、西武球場で始球式をしたときくらいです。それ以外、あまり緊張したことがありません(そもそも大舞台に立っていないからとも言う)。現役中はとにかくバランス良くたくさん食べていた。確かに、登壇時に「あれ?」と思いました😂Q.水泳を辞めたいと思ったことはありますか?A.500万回くらいある!そもそも練習が嫌いだし。本気で辞めたい、辞めようと思ったのは移籍に失敗してコーチが見つからなかったとき。自分よりも周りが諦めなかった。周りの熱意のおかげで水泳を続けられた。この辺の移籍問題は、結構ニュースにもなりましたよね。貴重なお話を聞けて終始面白かったです。発泡酒じゃなく、ビール(撮影時には既に1本飲んだ後)ありがとうございます!この日はじめて知ったのですが『P&G』は『プロクター・アンド・ギャンブル』の略なんですって。北口より徒歩5分未満プライベートサロンのため、住所詳細はご予約完了時の折返しメールにてお知らせいたします。インフィールドテキストのコピーはできません。