相模原店へのご予約リンクしいらんさん(40歳代女性)のクチコミピラティスを週1ペースで続けているのですが、これまで体幹やインナーマッスルを意識していたつもりでも、実は本当に使えていなかったかもしれないと言う事が、今日こちらの「体幹エクササイズ」を受けてみて気付かされました。帰りのエレベーターに乗った時に「あれ?背伸びた?」と感じる位、身体が伸びて、バランスが整いました。実は余り期待していませんでしたが、全て期待以上でした。鍼灸やマッサージ、酸素カプセルも有るので、また必ず行きたいと思っています。