』(サンマーク出版)『着るだけダイエット』(東邦出版)ほか多数。2014年に足の怪我をしたことがきっかけで足と靴の研究を始める。フットケアの専門スクールに通い、フットケアアドバイザーとシューフィット、中敷き調整の技術を身につける。その後、靴工房と靴専門店にて経験を積み、現在「足と靴のカウンセラー」としても活動中。足と靴のカウンセラーである青山まりさんへ取材のもと、フットカバーの選び方とおすすめ商品をご紹介しています。パンプスなどを履くときにストッキングは履きたくない、けれど靴下では見栄えが悪い、そんなときにぴったりなのがフットカバー。足の甲の部分が大きく開いていて、ちょうど靴から見えずに履くことができます。防臭や滑り止めなどの機能部分や、素材・デザイン性などを見比べて、ぜひ自分にあったフットカバーを見つけてみてください。足と靴のカウンセラーからのアドバイスフットカバーの選び方|足と靴のカウンセラーが解説!足と靴のカウンセラーである青山まりさんに、フットカバーを選ぶときのポイントを4つ教えてもらいました。フットカバーがあれば、パンプスもキレイに履けますね。まりフットカバーには、大きく分けて深履きタイプと浅履きタイプの2種類があります。深履きタイプというのは、足の甲の部分まで覆う、布地の面積の多いフットカバー。浅履きタイプは、足の甲の部分はなく、足の指がかぶるくらいの面積しかないもののことをいいます。スニーカーを履くときは、深履きタイプを、パンプスを履くときは、浅履きタイプを選びましょう。サンダルなどのつま先が開いている靴を履くシーンではオープントゥタイプ、バックストラップ型のパンプスに合わせるときはバックストラップ用のフットカバーを合わせましょう。まりフットカバーは、靴との相性にもよりますが、履いているうちにズレたり、脱げたりすることがあります。ズレて脱げかかってしまうと、歩いている最中に気になってしかたがありませんよね。このようにズレたり脱げたりしないためには、滑り止め機能がついているものを選びましょう。足のニオイが気になる人は、指と指の間が離れている5本指タイプのものや、抗菌防臭機能がついているものを選ぶと、ムレにくくなり、快適な時間を過ごせますよ。5本指フットカバー』5本指タイプのフットカバー。ムレにくく、かかとには滑り止めがついています。まりフットカバーの素材には、いろいろなものがありますが、素材をチェックして穴のあきにくい丈夫なものを選びましょう。足は知らない間に汗をかいています。汗をそのままにしてしまうと、ムレて水虫などの原因になることもあります。このような汗対策には、吸汗性のある素材である、綿・シルクのものや、綿・シルクの混合率の多めのものを選びましょう。まりフットカバーは、じょうずに履きこなせば、最先端のおしゃれアイテムとなります。レース素材のものは、夏に履くと足元から涼しさを演出できるため、ファッションが決まります。クロスストラップのものは、足の甲の部分が美しくみえ、ファッション全体がエレガントに決まります。カラー展開も豊富に展開している商品が多いので、ファッションのカラーに合わせて複数購入しておき、その日によって違うカラーを履いてみるのもオシャレです。花柄のレース素材で、ちらっと見えてもかわいいですね。6色展開されているので、足元からおしゃれを楽しめます。楽天市場で詳細を見るフットカバーのおすすめ6選|足と靴のカウンセラーが選ぶここまで紹介したフットカバーの選び方のポイントをふまえて、足と靴のカウンセラーである青山まりさんに選んでもらった、おすすめ商品を紹介します。まりパンプスにぴったりの脱げにくい浅履きタイプパンプス用の脱げにくいタイプのフットカバーを探している人におすすめなのが、『脱げないココピタ』です。足底は、綿素材仕様のため、肌ざわりがよく、さわやかな履き心地なのもうれしいですね。カバーソックス』です。綿混素材で肌ざわりがよく、滑り止め機能がついています。カラー展開が8色そろっていますので、ファッションに合わせてカラーをコーディネートできるメリットがあります。複数色買っておき、その日の気分でカラーを楽しく選びましょう。素足感覚で履きたい人は、素肌にもっとも近いナチュラルベージュカラーがおすすめです。まりムレにくい5本指フットカバー!ムレにくいフットカバーを探している人におすすめなのが、福助の『5本指フットカバー』です。5本指タイプは指と指が離れているので、汗をかいてもムレにくいだけでなく、指の動きを妨げないため疲れにくいので、長距離を歩く人や立ち仕事の人にもおすすめです。この『5本指フットカバー』は、表糸がシルクでできているので、肌あたりがよくスベスベで、夏は涼しく、冬は冷え対策にもなるすぐれものです。つま先部分がオープントゥになっているだけでなく、かかと部分が立体成型になっており、滑り止めもついていて脱げにくい仕様になっています。履き口部分も無縫製のフリーカットのため、脱いだあとも跡がつかなくて快適に過ごせますよ。まりレース素材でオシャレ!レース素材のオシャレなものを探している人におすすめなのが、Tabio『縫製レースカバーソックス』です。花柄のレース素材のため、履いている靴からみえてもかわいらしいですよ。かかと部分に滑り止めがついているので、脱げにくい仕様なのもうれしいポイント。カラー展開も6色の展開ですので、靴のカラーに合わせたり、ファッションとしてバイカラーをコーディネートしたりして楽しむことができます。かかと部分の引っ掛けるバンドは、ゴムになっているので脱げにくい仕様になっています。肌ざわりのよい綿混素材でできているうえ、伸縮性があるのでフィット感バツグン。抗菌防臭機能もついています。フットカバーの売れ筋をチェックAmazon、楽天市場、Yahoo!ショッピングでのフットカバーの売れ筋ランキングも参考にしてみてください。Amazon:フットカバーランキング楽天市場:フットカバーランキングYahoo!ショッピング:パンプス用、フットカバーランキング※上記リンク先のランキングは、各通販サイトにより集計期間や集計方法が若干異なることがあります。まり脱げやすさはインソールで解決することもこの記事では、フットカバーの選び方を紹介してきました。フットカバーの悩みは一番に「脱げやすい」ということがあります。歩行のときに、かかとが地面に着こうとするときに、靴は下へ下へと行きます。足と靴の間に隙間がある場合には、足が靴と分離してしまうため、フットカバーの「脱げやすさ」が発生することが多いのです。この点を解決するためには、インソールを入れることで解決することがありますので、「フットカバーの選び方」に合わせて「インソールの選び方」もご覧いただくと便利です。靴の中に敷く「インソール」。「中敷き」とも呼ばれるインソールは、日常の足の疲れや痛みをはじめ、スポーツや登山時に使用するなど、さまざまなシーンで活躍してくれる便利なアイテムです。そこで、足と靴のカウンセラー・青山まりさんへの取材をもとに、足の悩みを抱える現代人に役立つインソールの選び方と、おす...パンプス用インソールの選び方はこちらから【足と靴のカウンセラーに聞いた】ハイヒール・パンプス用インソールの選び方とおすすめ5選!既成の靴を自分の足に合わせるための補助アイテム「インソール」。女性はヒールのあるパンプスで過ごす時間が多いため、外反母趾やかかとの痛みなどのトラブルを抱えがちです。足と靴のカウンセラーを務める青山まりさんへの取材をもとに、すぐれたパンプス用インソールをご紹介いたします。※「選び方」で紹介している情報は、必ずしも個々の商品の安全性・有効性を示しているわけではありません。商品を選ぶときの参考情報としてご利用ください。※商品スペックについて、メーカーや発売元のホームページなどで商品情報を確認できない場合は、Amazonや楽天市場などの販売店の情報を参考にしています。※マイナビおすすめナビでは常に情報の更新に努めておりますが、記事は掲載・更新時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。修正の必要に気付かれた場合は、ぜひ、記事の下「お問い合わせはこちら」からお知らせください。商品情報の修正のため記事を更新しました。関連する記事ピンキーリングのおすすめ4選|プレゼントにも!【ファッションスタイリストが解説】ファッションスタイリストの高田空人衣さんへの取材をもとに、さまざまなタイプからピックアップしたおすすめのピンキーリングをご紹介していきます。小指に祈りをこめて身につけるピンキーリングは、華奢なものからアクセントの強いものまで幅広く出回っていて、自分に合うデザインを見つけるだけでも苦労しますよね。プレゼント用ともなれば悩みもつきないことでしょう。実は、デザインや素材にも気をつけるべき注意点があります。この記事を参考にして、お気に入りのピンキーリングをみつけてください。自動膨張タイプもキャンプライターが選ぶフローティングベストおすすめ商品5選をご紹介します。楽しい遊びの代表でもある釣りですが、水辺で活動することになるため常に落水の危険がある一面もあります。その万が一に備えるためにフローティングベストの着用が義務化されている釣り場も増えています。さまざまな種類がありますが、どのような製品を選べばよいか、キャンプライターの中山一弘さんに、製品選びのポイントとおすすめアイテムを紹介してもらいましょう。最後に各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。2020/02/07ペアウォッチおすすめ5選+α【ふたりの“時”を刻む】元『monoマガジン』編集長厳選!元『monoマガジン』編集長の土居輝彦さんに、ペアウォッチの選び方とおすすめの商品を教えていただきました。大切な人とペアウォッチを身につけてみたいけど、どんなモデルを選んだらよいのか迷ってしまったことはありませんか。「ペアウォッチ」は考え方次第で選択の幅が広がりますよ。おそろいを身につけるのもいいですし、テイストが似ているだけでも「ペアウォッチ」ととらえることができますよね。この記事では、元『monoマガジン』編集長の土居さんにペアウォッチについてじっくりと解説していただきました。記事後半には各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、そちらも参考にしてみてください。2020/02/07ルミノックス腕時計おすすめ6選【元『monoマガジン』編集長が選び方も解説】この記事では、ルミノックスの腕時計の選び方とおすすめ商品を、元『monoマガジン』編集長の土居輝彦さんにうかがいました。ハードなアウトドア環境など極限状態のなかで時計に求められるのは、視認性の高さとタフネスさです。Specification)という独自規格をクリアしたものしか採用されません。ルミノックスは、そうしたツールとしての高い完成度が魅力。見て時間が認識できるという視認性のよさを楽しめる時計です。この記事を参考に、ルミノックスの腕時計を吟味してみてください。仁さんに、ランニングジャージの選び方とおすすめ商品についてうかがいました。快適なランニングにはシューズだけでなくウエアも大切になってきます。助産師の河井恵美さんに、ベビーマットについて詳しくお話をうかがいました。ベビーマットには、寝返り前の赤ちゃんを寝かせるマットや、転倒したときの衝撃を軽くする目的で床に敷く大きめのマットなど、さまざまなタイプのものがあります。家庭の環境やメンテナンスのしやすさなども考えながら、用途に合ったものを選びたいですね。この記事では助産師であり、保育士の資格もお持ちの河井さんに、ベビーマットの選び方とおすすめの商品を教えていただきました。後半に掲載した各通販サイトの売れ筋ランキングと合わせて、赤ちゃんが快適に過ごせるマット選びにお役立てください。2020/02/21キッズ用ラッシュガードおすすめ5選【保育士ライターに聞いた】紫外線から子どもの肌を守る紫外線から肌を守り、ケガの予防にもなるラッシュガード。海やプールのレジャーはもちろん、子どもたちは水泳の授業でも着用することが多くなりました。さまざまなタイプがあるラッシュガードですが、購入するにはどのような点に着目したらよいのでしょうか。けいこさんに、キッズ用のラッシュガードの選び方とおすすめの商品を教えていただきました。後半には各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載しています。子どもにぴったりのラッシュガードを選ぶ参考にしてみてください。家電コンシェルジュの松本レイナさんに、バスライトの選び方とおすすめ商品についてうかがいました。備え付けの照明と違って、落ち着いた空間にもきらびやかな空間にもしてくれるバスライト。デザインやカラーもさまざまで、1つ買うといろいろな種類を試してみたくなるバスグッズのひとつです。興味はあるけれども、どの商品を選んだらよいか迷っている方も多いのではないでしょうか。本記事を参考に、自分好みの商品を見つけてみてください。家電コンシェルジュの松本レイナさんに、スイッチングハブのおすすめ商品と選び方を教えてもらいました。ゲーム機やテレビなど、LANケーブルで複数の機器を接続したい場合に役立つスイッチングハブ。ルーターのLANポートと繋げるだけで、かんたんにポートの増設ができます。自分の家にはどの商品があっているのか、ぜひ本記事を参考にして選んでみてください。塩料理研究家の青山志穂さんに聞いた、ミネラル豊富な塩を選ぶポイントと、おすすめの商品を紹介します。塩を構成する主たるミネラルには、「ナトリウム」「マグネシウム」「カルシウム」「カリウム」があります。塩の主成分である塩化ナトリウムもミネラルですが、本記事では「ナトリウム以外のミネラル」を多く含んだ塩にスポットを当てました。記事後半には各通販サイトの売れ筋ランキングも掲載していますので、合わせて塩選びの参考にしてみてください。Corporation。