18年10月19日:ドライバー向けのお得なクレジットカードドライバー向けのお得なクレジットカードドライバー向けのお得なクレジットカードこのメニューではシナジーカードについてお届けしています。今日は久々に筆が進みそうです。根本的にダイエットを勘違いしています。「美しくなる=ダイエット=食べないこと」と勘違いしている人が少なくないのです。美しくなるためにはやせなければいけないと考え、やせるために無理な食事制限をしている人が多い...「ダイエットとはとにかく食べないことだ」それだけに一点集中してしまうのです。これがいけないのです。急に食事制限をすると、元気がなくなります。顔は青白くなり、元気も出なくなり、魂が抜けたようになります。社会人であれば仕事をする元気が出なくてミスをしてしまいます。目標の数値までやせられたとしましょう。達成できたとたん、ため込んだストレスをはき出すかのように、ガバッと食べてしまうのです。してリバウンドして振り出しに戻る...という結末。これほど具体的にわかるのかというと、オレ自身が何度も経験したことだからです。何度もダイエットに挑戦をしては失敗を繰り返しました。はまったのは高校を卒業した時期でした。オレに限らず、周りの母も過去に何度かダイエットを経験している人がいました。女性ばかりと思いきや、男性にも多いのです。話を聞くと、なぜか成功している人よりも失敗している人のほうが多い!オレもそのひとりでした。その失敗するダイエットに限って「食べない」という方法に頼るものだったのです。みんな同じようなことを考え、同じような失敗をしていたんです。Reserved.サイトマップ。