子供と同じ寝室内で済ませちゃおうなんて、間違っても思わないで下さい。子供は早いと2歳半くらい、遅くても年少さんくらいになると見たままをお友達に言いふらしますからね?「ママ何してるのー?」をうまく言いくるめた!と思ったら翌日は保育園で「あのねー。パパとママがねー!」ってすぐですよ。そんな子供の隣でおっ始めちゃうとか、もう虐待の一種だと早く学習してください。子供が数時間くらいまとまって眠るようになってから、くれぐれも別室でお願いします。妻モードじゃなくて母モードが強い時期は性欲0。こればっかりは自分でもコントロールできません!ご存知じゃないかもしれないので説明しておくと、産後の女性には子供を守るための母性本能であまり家事育児に協力的でない夫を敵とみなして受けつけなくなる修正が備わっています。その上、妊娠出産時がピークだった女性ホルモンの分泌量が産後はがくっと減って、この辺りのホルモンバランス急降下ジェットコースターは自分でもコントロールできなくて産後うつやガルガル期(←この意味分かってない時点でちょっとヤバい。女性ホルモンが減っている間は代わりに母親ホルモンがバンバン出てる。これは体が母乳を作り出したり、日夜問わずに赤ちゃんのお世話をしていても耐えられるように、本能レベルで赤ちゃんを育てるためには欠かせないホルモンだけど、この母親ホルモンが出ている間は性欲0。精神的肉体的に疲れているときはさらに女性ホルモン減母親ホルモン増となるので、さらに性欲はマイナスになり夫にガルガルしてしまって触られるのすら嫌になる。そんなときは労わって!ねぎらいの言葉の一つくらいちょうだい!それすらできないというのなら、黙って夜は寝かせてください。母乳の分泌が続いている間は生理が再開しない、という人が多い。1人で育児を頑張っている人ほど当てはまる。生理が再開していないということは、身体はまだ女性ホルモンの分泌量が全然少ないということ。女性ホルモンの分泌量を増やしてあげるには、まず疲れ切っている体と心に余裕を作ってあげて下さい。それにはやはり、やはり積極的に家事育児に参加するということになると思う。死んで欲しい」と検索している人が多いという事実を知っていても自分の妻がそうだとは気付いていない。ガルガル期を脱したら、まずは軽いスキンシップから始めてください。ここで「お♪今夜いけるか?」なんて勘違いすると、当分イケない。余裕ができれば毎晩子供と寝落ち...ではなく、その後自分の時間を楽しむ余裕も生まれる。晩酌に付き合ったり、夫婦の会話も増え、ソファに並んでテレビを見る時間も増え、そうしたらハグや腕を絡めるくらいから少しずつスキンシップを増やしてください。出産で自分の身体に自信を無くしている女性へのフォローもお忘れなく。するうちに、どんどん女性ホルモンも増えてくるはずです。1つの目安になるのは生理再開です。スポンサーリンク《まとめ》ここまで頑張れたなら明るい未来が待っている!まずは家事育児を『手伝う』という認識を捨て、自らが当事者となり積極的に参加するジェットコースター級のホルモンバランス変化についていけない女性の体と心に余裕を挿入にこだわらず、軽いスキンシップから女性ホルモン活性を目指すくれぐれも誘うときは子供達とは別室で!最初のうちは無駄に時間は掛けず、あっさり早めに終わらせていかがでしょうか。結局家事と育児をもっとして妻のご機嫌を取れってことか!と言われてしまいそうですが、ヤリたいのにヤラせてもらえないと嘆くくらいだったら、できるところから始めてみれば?というだけのことです。これは性欲0の妻側の意見であって、もちろん0じゃない女性もいます。逆の悩みも実は結構多いです。2人目不妊の原因の1つがセックスレスだと言われるくらいなので、どちらの立場であっても産後の夫婦生活の再開については、きちんと夫婦で向き合って解決していかなければいけない問題だと思います。妻も抱きたいと思える女であり続ける必要がありますが、産後の少しの間くらいはお休みさせていただきたいのが本音なのです。聞く耳持たずに「そんな気分じゃない」と一喝して拒否が続いている、話し合いにすら応じてくれない。それはあまりにも酷いと思う。子作りのときは積極的だったのに、妊娠したらあからさまにお役御免という態度もない。男性ばかりでなく女性にも歩み寄らなければいけないところは絶対にあります。妻は貴方に下手に出て欲しいわけじゃなく、隣に立って欲しいだけなんです。大きな長男だと思われているうちはまだまだ同じ目線とは言えません。妻をそういう風にしたのはもしかすると自分かもしれないと、少し自分を見つめなおしてみて下さい。放っておいてもいつか生理は再開するものですが、その時点で夫婦仲が冷え切っていたらその後に楽しい未来は待っていません。永遠のセックスレス生活が待っているのか、昼も夜もパートナーとしてお互いが欠かせない存在になるのかは貴方次第です。私って変?人に合わせられない周りと馴染めないと悩むあなたへの手紙こんにちは、メリッサです。生きづらい、なんかシンドイ。いう悩みを抱えている人を見掛けると、放っておけません。いって具体的に...記事を読むネガティブな感情は悪なのか?無理して抑えて込んだ方が怖い結末が待ってるという話こんにちは、メリッサです。最近メッセージやコメントでありがたいお言葉をいただきまして。「メリッサさんのように大人になりたい。...記事を読む子どものDSはいつから?ゲームを持たせるか否か問題も時代は変化してる(2016年編)去年のクリスマス、当時小1の長男は自分専用のDSを手に入れました。「サンタさんにDS頼んでん!」と意気揚々と話してくれたときは、「お、おう~。今朝、みんなを送り出してから2回目になるその本を読み始めました。それは夫が機内で読むために購入した本で、おぎやはぎのラジオでどっちだったかが大号泣したと薦...記事を読むありのままをさらけ出せる場所を見極め、そして広げよさっき裸になる話の中で、女湯に入ってきた男って書いてて「は!これも伝えなきゃ!!」って思ったので書きます。ありのままあり...記事を読むまだ面倒なママ友に消耗してるの?私は自分に合った付き合い方で気楽にやってます幼稚園のバス停まで子供を見送りにいくと、毎朝30分、長いと1時間は余裕で立ち話をしてしまいます。今朝なんて「暑いよね~。日差しがキツイよね~。」と言いなが...記事を読む人がくれた言葉のエネルギーは永遠ではないからすぐ動け!こんにちは、メリッサです。何かを変えたい・今よりもっと良くしたい!と思って、人は誰かにアドバイスを求めたりコンサルを依頼するんですけど。あ...記事を読む結婚して良かった?夫婦のカタチを考えてみる~私達はまだまだこれから!先日、3月1日は私の誕生日でした。我が家では家族がそれぞれ誕生日にその年の目標を語るのですが、今回私はそこで初めて夫に伝えたことがあります。...記事を読むnote執筆始めました!ブログには書き切れない思いを綴りますこんにちは、メリッサです。本日は題名の通りです。AM何を都合のいいこといってんの。男は女を労れって言うなら同じ位女も男を労れよ。こっち理解しようとしないのに一方的に理解を求めるなよ。私は別れたし慰謝料もいただきましたよ。PM読んで少し泣きそうになりました。私はステップファミリーで元夫との子供17歳男子、12歳女子、そして現夫との子供11ヶ月がいます。内容にはかなり納得しました。私は3人目がかなり高齢出産で正直、もぅ営み無くていいくらいです。夫は毎日でもしたいみたいで、今は月に2~3回で我慢してるみたいですが...長く空くと機嫌が悪くなり子供たちにも申し訳ないので頑張って受け入れるようしてます(泣)夫がEDになってくれないかな...とか本気で思います。夫が休みの日子供をあやしたりしても、私が言わないとオムツ替えない、離乳食作らないと食べさせない、でも機嫌を損ねないよう(ありがとう)持ち上げる私...こんなに気を使い、体力使い続ける日々に疲れました。再婚失敗だったなぁ...と色々と後悔してます。夫が休みだと気を使い、私が助かるどころか仕事が増えるので夫はひとり遊びに行ってくれた方がいいくらいです。極論を言えばシングルマザーに戻りたい。生きることに疲れました。営みしないと夫の機嫌が悪くなりそうですが、無理して演技して応えて...回を重ねる度に嫌悪感が増してます(泣)でも子供たちに迷惑かけられないし、今更離婚も出来ないのでなんとか頑張ります。読んでくれてありがとうございました。PMたはあまさん、読んでいただいてありがとうございます。末のお子さんが今も何かと手の掛かる時期ですね。夫の機嫌や家の中の空気を悪くしないようにと気を使って、その度に受けつけなくなる気持ちが大きくなっていくこと、すごく共感します。理由が理由だけに、なんでこんなことでこんな思いしなきゃいけないの?って情けなくもなって。私も、亭主元気でずーーっと留守ならイイのに!!って思ったことがあります。出張から帰るって連絡があると、まだ帰ってこなくていいのに・・・って思ったりも。最近は腰痛が酷くて、それを理由に長らくお断りしています。いう大義名分みたいなのがあればまた違うかもしれないですね。頑張っているお母さんのこと、きっと上の子達は理解できる年頃です。我慢し過ぎて壊れないように、自分のことを少しだけ甘やかして良いと思います。旦那様の機嫌が悪くなることよりも、たはあまさんが今よりもっと疲れてしまうことの方が避けなきゃいけないことだと私は感じました。AM結局断ってんのかよ。AM色々気にしていただいて、ありがとうございます。AM夫も言いたいことはあると思います。山ほどかどうか分かりませんが。わがままかもしれませんが、本文にもあるように日中にモヤモヤを抱えてしまうと夜そんな気分になれないんです。夫婦の義務だからっていつでも応えなきゃいけないですか?あなたが「何がダメなの?」って思っているのと同じくらい、「何でそんなにやりたいの?」「何でやらなきゃいけないの?」って思ってます、私。ここは相容れないところかもしれませんね。お互いに「そんなこともわかんないの?」っていう。ご結婚されていて冒頭にあてはまる男性でいらっしゃるのなら、結論だけでなく理由のくだりを読まれると(そしてそれを行動に移されると)あなたの目的は達成できるかもしれません。お互いに歩み寄りが必要という前提で、女性側の意見だけに絞って書きました。世の中にはこんな風に感じている女性もいる、ということを分かっていただけたのであれば私は嬉しいです。ありがとうございます。PMひっかかるのが「腰が痛いって大義名分があるから長期お断り」って部分なんですよね。結局なんだかんだ理屈つけてやりたくないんでしょ?どんだけ旦那が頑張っても「やりたくない」から自分優先。腰が痛いから旦那放置で助かってるんですよね?お金稼いで従順に育児やって夜はやりたがらない男が理想的な旦那って言ってるようなもんじゃん。あなたが何を歩み寄ってるのかさっぱりです。PM言葉って難しいですね、そのようにも受け取れるんですね。少なくとも夫はそのようには捉えていないと思いますし、靴下もろくに履けないほどの痛みがあるときに無理には言いませんので、理解のある夫でありがたいです。書かれてある男性は「外で働いているからといって家事育児は全くの他人事」な男性よりは、私にとってはるかに理想に近いと言えます。実際は全然違いますけど、それでも夫婦として続いているのは私たち夫婦なりの歩み寄りが成立しているのではないかなと考えています。私に都合の良い風に考えすぎと言われてしまいそうですね。私は今子供たちもある程度大きくなって、一番体と気持ちに余裕がない時期は過ぎました。これまで以上に歩み寄る意思はあるので、貴重なご意見を参考にさせていただきます。ありがとうございます。PM俺は5歳と2歳の娘がいます!うちの子は元気いっぱいなので嫁が日中どれだけしんどいかわかってるつもりです。AM取りあえず実践も出来てないのに偉そうなことは書かない方がいいですよ。上で長々書いてるから当然セックスレスじゃないと思ってたら、実はセックスレスです、ってズッコケものですわ。自分がハナクソということを理解しましょう。旦那さんの我慢の上で家庭が成り立っていると理解しましょう。AMそうですね、夫が我慢してくれていることは理解します。今現在のレス原因が腰痛であることは事実で、それを蓑にしているわけじゃなく夫もそれなら仕方ないと理解してくれているので、ただ気分じゃないからとむげに断り続けているわけではないです。↑これに関しては夫が分かっててくれればいいので余所様にまで理解は求めません。我が家の実質レス期間についてここで話すつもりもありません。あとこの記事で実践を求めているのは、冒頭で限定させていただいた男性です。ズッコケていただいて、ありがとうございます。どのような形であれ、この記事が男性に届いていると知り嬉しいです。PMちなみに私を相当クソな男と思ってるでしょうけど、これでも元嫁の産後5年は完全レスで我慢しました。レスだけじゃなくて仕事に理解がなく、出張にもんく言われるのも大きかったですけど。その後二年かけてレスの証拠、実家依存などの証拠を積み重ねて離婚した訳ですけど、離婚後は子供の面会は全て拒否しています。養育費は払ってますが父親面はしません。子供産んだだけの女に元嫁面もさせません。仕事に理解がなくセックス拒否するイヤミな豚を飼う意味はない。AMそんなことがあったのですね。何度もコメントをいただくことや、HNからきっと色々とおありになった方だとは想像しておりましたが、そんなに汚く感じていたと思われていたのであれば心外です。私は読者様に対して排せつ物に感じたことは一度もありません。私も頂いた批判や反論は受け止める覚悟で運営しております。一応ここは誰でも見られる場所なので、私は読む方が不快に感じる表現をされる方が増えることを望んではない、増えないように対応する、という意思も固めています。そこはご理解いただければありがたく思います。私はこのコメント欄もきっとどなたかにとって有益な情報になっていると信じて設置しています。この記事を読んで「そーだそーだ!!」と共感していただいた女性の中にも、離婚済みさんのご意見を読んで「ただ拒絶してばかりというのもダメだな。」と感じる方はいると思います。少なくとも私はそうでした。夫婦の問題でどちらかだけが一方的に悪となることはないのでは、とも、まだ短い結婚生活ながらに感じています。女性が理由を語らずにただ拒絶するだけなのも、子供が生まれても生まれる前と全く同じで平気な顔の男性も、どちらも同じようにお互いへの歩み寄りが欠けていると思っています。私は女の立場として「ここを理解してくれれば嬉しいのに。何も理由がなくただ嫌がっているだけじゃない。」というのを伝えたくて書きました。このサイトを読んでくださるのは女性の方が多いので「妻も、話も聞かずにただイヤっていうだけもダメなんだよ。何かと言い訳をつけてそのときは断ったとしても、面と向かって本当の理由を伝えることは難しいですし、女性が感情的にならずに話し合いをすることも難しい。言わなきゃ男性が理由に気付くことはないと思います。現在、過去の離婚済みさんのように悩まれている方がいらっしゃいます。離婚済みさんの経験から、今悩んでいる旦那さんに伝えられるのは「相手をしてくれない妻には早々に見切りをつけて、とっとと離婚した方が良い」だけですか?5年の間に色々と頑張ったのではないですか?「離婚になりたくなければ試してみろ、それでもだめなら我慢せずに離婚していい。PMなにか勘違いされてるみたいですが、「」セックスレスの妻はとっとと捨てろ」「夫の要求にはいつでも答えろ」みたいなことは昔も今も考えてませんよ。産後一年二年のレスで騒ぐ男は堪え性がないと思いますし、浮気やDVが原因ならもっての他です。育児が大変なのも理解してますし責めるつもりもないです。断りかたで「理由は言えないけどとにかく嫌だ」「家族としか見れない」は絶対にやめて下さい。少なくとも私は言われる度にムカつきました。「愛してるけどそれはそれでしたくない」って言うのもどうなんでしょうね。