この本は、ごきげんの効果とか、ごきげんになる方法とか、ご自分のごきげん力による成功の実例、などが満載。読めて、パワーも出てくる本でした。「4KAN」4つのKAN。どんな人間関係においても、ごきげんで居るための心の持ち方。自分の旦那さんに対して。旦那さんが一人で何かしている。_旦~~旦那さんのあの態度はなんか私に文句ある?なんて、勘ぐらない。(勘ぐってもどーせ分からない)(-。-)y-~旦那さんは何が好きで何がキライ?と、観察はしておく。゚)旦那さんがムカつくことをした。(愛情をもらうことばかり考えていてはずっと不満なまま。自分が感謝をあげてごきげんになる)(これが一番、むずかしい。)(ーー;)・・・4KANを、やろうとすると難しい。相手は困るでしょうね。私だって、そんな相手だとごきげんでいられない。干渉しない勘ぐらない観察する感謝する相手に要求しないで相手と楽しく過ごす。自分のごきげんは、自分で取る。言われれば、そーたいね。Thursday「しないこと」リスト「しないこと」リストのすすめ辻信一著これを読んだ。「すること」リストに追いかけられている私。「すること」がないと、なんだか不安だったりもした。好きなことをのんびりやる生活に。