美容・料理関係の編集、記者を経験する。20kg減量の成功を活かし、美容・ダイエット効果を考えた低カロリーレシピ、野菜や果物など素材を生かした簡単で美味しいレシピも多彩に提案。ダイエットレシピはノート10冊分。現在は雑誌・WEBで多数執筆。今夜の飲みもの』(日東書院)、『美容と健康にバツグン!フルーツ&野菜のフレッシュジュース』(主婦の友社)がある。E・レシピでは、連載のレシピを担当。翻訳ブログ占い電話占いレシピエキサイトウーマンエキサイト最安プロバイダEレシピで一緒に働いてみませんか?料理家やフードスタイリストなど、募集は随時行っています。このサイトの写真、イラスト、文章を著作者に無断で転載、使用することは法律で禁じられています。ご利用を希望される場合は、必ずこちらからお問い合わせください。Reserved.最近見たレシピ。