登録Views:24161時間:44:41消費カロリー約230kcal★動画に「SAMPLE」と表示される場合は、ログインすることで続きの動画をお楽しみいただけます。全国で活躍中!の島田あつしインストラクターによる『初中級エアロVol.3』の登場です!こちらの初中級エアロは、少し難易度高めに設定されております。今日も最後まで汗を流しながら運動できました。ありがとうございます。何度も見ながらステップに慣れて楽しく運動できました。NG集が親しみを持ちます。収録ありがとうございました。2018年3月19日コメントありがとうございます。初期に公開されたレッスンでは、稀にNG集がついているものがございます。(^^)今後ともどうぞよろしくお願いいたします。回転した際の動きが分かりづらいとのことで、ご迷惑をお掛けし申し訳ありません。繰り返し練習して頂けましたら幸いです。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。