ホワイトニングハートデンタルクリニックハートデンタルブログ鼻は呼吸するためにありますハートデンタルブログハートデンタルブログ一覧へ戻る鼻は呼吸するためにあります2019/11/22先日のクイズの答えです。鼻は呼吸、つまり息を吸ったり吐いたりするためにあります。え、ちょっと待って、別に口でも呼吸、息はできるよ?と、思ったそこのあなた!口で息をする口呼吸は健康にとても悪いってご存じですか?ヒトの体は、呼吸を鼻でするように、できています。口で呼吸をするようには、できていません。そのため、口で息をすると体にはたくさんの不都合が起き、なんと健康を害してしまうのです。その中にはむし歯、歯周病になりやすくなる。歯に着色(ステイン)がつきやすくなる。歯に関わる悪いことも、たくさん起きてしまうのです。お口の健康のためにも、全身の健康のためにも、呼吸は鼻でしましょう。うっかり無意識に口で呼吸をしないために、口を閉じる。舌を上あごにぴったりとくっつける姿勢をキープするといいですよ。(予約制)随時、急患の方はお受けいたします。