東広島市西条で猫背矯正なら、東広島猫背矯正センター。根本治療Tweetこんにちは。JR西条駅から徒歩30秒の、東広島猫背矯正センターの後藤です。立ち仕事って腰にこたえますよね(泣)なんとかしたいと思っている人は、多いと思います。姿勢が悪い・・・元々猫背の姿勢の人は、腰に負担がかかりやすく、痛くなりやすい。・・・立っているだけで、腰には負担がかかっている。筋肉が固まってしまい血行が悪くなる。・・・仕事をすれば、当然疲労は溜まる。その蓄積は痛みの元になる。固まる状態を長く続けている。・・・いろいろ動いていると、筋肉は固まらない。同じ姿勢を取り続けると、30分もすればすぐに固まってくる。固まって、血行が悪くなり、疲労が抜けなくなると痛くなるんですね。猫背の人はすでにこの状態ですから、大変です。改善するためには、それらを変えていけばいいんです。姿勢の悪さは、猫背矯正をするのが一番。血行を良くするには、毎日浴槽に浸かり、体をしっかり温める事。仕事中は、休憩の時に屈伸運動や体を前後に倒したり、左右横に倒したりゆっくり捻ったりすると良い。疲労が溜まっている時は、先にあげた、入浴や体操を毎日、行う事で取れていく。固まらないために、立っている時に小さい箱や台を置き、片足を乗せることが有効。姿勢の変化をつけると良い。攻略方法を知って、実践することで改善していきます。あきひろ)猫背矯正マイスターの後藤です。猫背は、見た目が悪いだけでなく、体に悪い影響を与えます。矯正していくことで、体調・慢性的な痛み・コンプレックスなどの改善が期待できます。猫背とオサラバして、楽~な生活を手に入れてください。体の悩みを解決をしたいけど・・・。どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。東広島猫背矯正センターは、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。足の指が痛いパソコンして肩が痛い。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。