40代からの肉体改造!ダイエット!細マッチョを目指してスマートフォン用の表示で見る40代からの肉体改造!ダイエット!細マッチョを目指して代謝の落ちた40代からの男ダイエットと肉体改造。ジムにはいかず、食事、自宅トレーニングをメインにスタイルの良い細マッチョを目指すブログ。テレビとかでやっている『〇〇するだけで簡単に痩せる』っていうダイエットの結末を考えてみた。Hatebuおはようございます。事でまたまた会社のゴルフコンペを楽しんできたさとしです。帰りの渋滞を気にしていたのですが、そんなではなかったですね。埼玉県大里郡にあるゴルフ場とってもきれいで良いゴルフ場でした。スタートは朝一の7:15からという事で朝4時起き。4時半に上司1を迎えに行き、4時45分に上司2を迎えに行き、3人で行きました。国道129⇒圏央道⇒関越ってな感じで車で約1時間ちょっと。渋滞もなくスムーズに走れました。ゴルフ場に着いたのは朝6時。朝一って事で受け付けはまだやってなく、しばらく待機。5月はわたくしの誕生日月という事でロッカーには素敵なプレゼントが。いう心遣いうれしいですよね。来たいと思いますよね。昨日は特に朝食も取らず、朝練もせず、定刻通りスタート。午前は1組目なので前の組がいなく、どんどん打ってけるので気持ちよくスタート。前半はパー、ボギー、パー、ボギー、パー、+4、ボギー、パー、ボギーの8オーバーの44まーまーの出来です。6ホール目の+4は左へ引っかけ、林を抜けるのに2回木に当てやっとこさ脱出。これさえなければってとこですがこれがゴルフですよね。