赤坂の美容室ティアマット。赤坂の美容室ティアマット。社長ぶろぐ港区赤坂駅すぐの美容室Tiamat(ティアマット)のオーナースタイリスト蓮(ren)による、思うが侭につらつらと、髪のことから生意気に社会を斬る?!というブログです。昔からよく聞く言葉ですが、私の最近のソレとは多分違う。́∀`A最近は時短で働いているってのもあり、早く帰宅出来る日も多い。早く自宅へ帰ってこれると、20時位には眠くなってきて眠気と戦うも、そのまま寝ちゃうケースも多い。都心部に住んでいて21時台に寝る大人(さらに美容師でまだ30代)って、ちょっと凄くないですか?上にも書いたけど、流石にその時間に寝ちゃうと、なんだか一日が勿体ないような気がしてくるので頑張って起きていようと、そこから何かをしだす事も少なくはないんだけどちょっと考えてみると、【頑張って起きている】事の意味が不明な事に気が付いてくる。そんな日は22:00位の就寝となる。(昨日とかそう)もちろん仕事が長引く事もあるから、そうはいかない日ももちろんあるけどそういう日でも帰宅してから、なるべく一時間後には布団に入って寝るようにしている私がいる。私は毎日8時起床なので、ざっくり10時間近くは寝ている事になるワケだ。ちなみに遅番だったり、休日であったりすると大体11時位までは寝ているので、そんな時は実に12時間睡眠を取っちゃってる。1週間のうちに一日か二日、そういう日があるのなら不思議はないんだけど、これがほぼ毎日というのは私の人生で、今が初めての経験だ【適正睡眠時間】って、人それぞれ調子のイイ時間って違うと思うから、あくまでこれは私の当社比でしかないんだけど、今の私には実にしっくりきている。もって困ったもんだアッハッハー(あんまり困ってない:二度目)いつだったか睡眠は大事だよねーなんて、以前のぶろぐにも書きましたが寝るって絶対に我慢できないし、医者でもあった森鴎外も「風邪は寝る以外の治療法はない」とまで言っていた。「人って個体差はあるけど活動時間が決まっているんだよ」つまり長い睡眠は寿命を延ばす効果もあるってこった。́)Ψまぁでも実際のところは今の私は体調的な理由で、身体を動かすのに今までよりも遥かに多いエネルギーを使っているんだと思う。疲れちゃうし、身体が休息を求めているんだと思う。【休み休み生きなさいよ】というシグナルなんじゃないかなーって思ってる。んなワケで、長時間睡眠を肯定してる私ですハイ。今日はこんなお話でした。0分の美容室ティアマット(Tiamat)の社長であり、トップスタイリストでもある蓮(ハスではない、レンと読む)は、「ちょっとした」文でさえとっても長いのが特徴です。こちらもよろしくお願いします。最近ブログランキングなるものを始めました。共感できるゼ!って思えたらクリックしてやってくださいなこいつをクリックだ!最近話題のフェイスブックをはじめてみました。私と繋がってもいいよーって、ありがたい人はコチラから申請お願いします。【仲野蓮】で検索してくださいな。赤坂の美容室ティアマット。