オフィスコミュニケーションが変われば、会社が変わる。日々のことワークライフバランス充実のために私が取り組んでいることタイムマネジメント感情のマネジメントそして、特に最近では「健康のマネジメント」を意識しています。身体の調子が良いと頭の回転もよく、仕事がサクサク進みますよね。ワークもライフも充実させるセルフマネジメントのために最近はアプリでタスクや健康も管理をすることが多くなっています。私の使っているおすすめアプリの一つをご紹介しますね。その名はRizmme(リズミー)身体、知性、感情のバイオリズムや(これが何故か当たるんだよね〜)女性の体調周期などを日、週、月で予想してくれます。自分の身体のリズムの特徴を把握できるんですよ。読書などして過ごすよう、スケジューリングの参考になります。