天気のよかった週末、近場の山へ行ってきました。週末になると台風が近づき、2週連続中止になっていた山歩き。この日は青空の下、紅葉を愛でながらの山歩きを楽しみました。写真は西上州の鹿岳(かなたけ)、どこから登るの?という岩峰からの眺めはよく、のんびり紅葉の山々を眺めました。最近、肩こりや腰の違和感(ぎっくり腰の予感)に悩まされていましたが、山ヘ行って身体が軽くなりました。仕事柄パソコンとにらめっこしている時間が長く、ほとんど動かない日もしばしば...。山歩で心身ともにリフレッシュできました。群馬県であきもとちえこ建築設計事務所を主宰する、秋本千恵子のブログ。見て、感じ、思ったことを気ままに綴っています。