トラックバック(0)現在、練習しているジムでのベンチの練習は、パワーラックで行っていますが、ベンチ台が幅20cmのものです。上側がビニールですので、ツルツルと滑ります。これでは、肩がはみ出ますので、ベンチボードを敷いていましたが、このボードも幅が25�pしかありませんので、肩が載り切れません。今日、幅31�pのボードを木工屋さんに作ってもらいました。右側が新しいベンチボード、左側が今まで使用したベンチボードベンチボードをベンチ台に載せます。クッションの感触も、パワーラインと同じです。これで、少しはベンチが伸びるかも?ちょっとした工夫で、少しは練習やり易いベンチ台が出来ました。“AutoPage”AutoPage最新お知らせ。