有馬のブログ画期的なオンリーワンクレンジングウォーターを開発・販売している、ゼンライフの代表、有馬のブログです。新商品のゼンライフを立ち上げました。最近の記事ブログを移転しました。仕事柄パソコンに向かう時間が長く、肩がコルこともある僕ですが、そんな時は体全体を動かすとコリが取れるんです。ブログでもうひとことジムで1時間くらい泳いだり、外を走ったりすると不思議と肩コリが無くなるんですよね。逆に運動できない日が続くと、肩や腰がこったり、だるくなったりします。「体の各部分はつながっている」と実感しますね。コメント:0≪エステ、食わず嫌いでした。