酵素液の飲み方!スムージーなどのレシピ酵素液は、原液をそのまま水で割ってもOKですが、ずっと同じ飲み方だと飽きてしまう人もいると思います。楽しくダイエットしたいですよね。知る人ぞ知る(?)通な酵素入りレシピを紹介します。自分の好きな飲み方を見つけて、酵素でおいしくダイエットしましょう!●炭酸水(ソーダ)割りこれは、ファスティング中にもおすすめな方法です。空腹感を紛らわせることが出来ると思います。●オレンジジュース・グレープフルーツ・リンゴジュース割り果物の酸味と甘みがほどよくマッチして、フルーティな味わいになります。ジュースの味と変わりなく、小さな子供でも美味しく飲めます。※なるべく無添加・無香料のジュースで割ってください。●野菜ジュース割り市販の野菜ジュースなどに酵素を混ぜる飲み方です。手軽に飲めるので、忙しい朝などにもいいと思います。トマトジュースで割っても美味しいみたいですよ。●豆乳割り、牛乳割り、ヨーグルト割り、飲むヨーグルト割り豆乳と酵素を割って飲むと、とてもおしゃれな味になるそうです。子供にも大人気で、「酵素は豆乳で割るのが一番美味しい!」というダイエッターも多いです。牛乳で酵素を割ると、豆乳よりもわりとさっぱりしています。フルーツミルクのような味です。酵素をヨーグルトにかけて食べるのも美味しいですよ。フルーチェのような感じになり、子供にも人気があります。ファスティング中など、水分ばかりの食事で固形物が欲しくなったときにもおすすめです。●お酢割りお酢が好きな人にはもってこいの飲み方だと思います。酵素液の水割りに、お酢を少し混ぜる方法です。お酢の酸味がクセにある味わいなんだそうです。飲みたいときに手間なくすぐ飲むことができます。いろんな方のレビューでも、ローズヒップティーが一番おすすめだと書かれていました。それ以外にはカモミールやペパーミントなどもおいしいそうです。生の野菜や果物をミキサーで混ぜて、酵素をいれて飲む方法です。材料にする野菜は、葉を食べる野菜です。果物は、なるべく皮ごと使います。自分の好きな果物を組み合わせてスムージーにして、酵素を混ぜて飲む方法です。おすすめの組み合わせスムージーを紹介します。酵素が不足するとどうなるのか?酵素ダイエットの副作用がある?好転反応って何?酵素ダイエット中のNG食品!「ベジライフ酵素液」のリアル口コミ体験談!「お嬢様酵素」のリアル口コミ体験談!「ベジデーツ」で置き換えダイエット3週間で2キロ減の口コミ体験談!【酵素ドリンク飲み会報告書】19種類の酵素ドリンクを8人で飲み比べしてみた。半身浴のやり方と効果。