実験室2019-12-02セブン・エイト(日)109日目ぶん12月1日(日)109日目ぶん飲食時間を朝7時から夜8時までと定め食べない時間帯を記録しブログで励みにしています。新しく始めたことも末尾の日付を統一すると数えやすいことがわかりました。誤差は最大でたかだか9日です。セブン・エイト朝7時から夜8時までを「飲食時間」と定めて109日目になりました。朝6時過ぎに起き出しました。暖かい部屋で行います。