Admin今日のおやつとごはんいらしてくださってありがとうございます。おやつやごはんの(自分用の^^)記録を中心に、好きな&お勧めのものを紹介させていただくことも。停電が続いている皆様、早く復旧しますように。健康に良い食べ物を考えるようになると、まず、調味料を変えることを勧められます。(勿論、食べ物全てを、変えられる状況ならば、そうするに越したことはないかと。気になっているものを、以下にご紹介させていただきます。06:23時点)お使いになっている方、いらっしゃいますか?みなさん、それぞれおすすめがあるのでしょうか。ミネラル分を含む良い塩は、災害時も助けになると何かで読んだことがあります。色々な情報を検索すると、良い塩は、むしろ必要なのでは?と考えたりしています。(勿論、摂り過ぎは良くないはず。健康のために、ちょっとこだわっていきたいものです。できれば、健康効果に加えて、味も美味しいと、より嬉しいご覧くださり、どうもありがとうございます。今日も一日お元気でお過ごしください。一日も早く通常の生活に戻りますように。「何を食べるか」よりも「何を食べないか」がより重要と聞くこともあります。06:31時点)「3日食べなきゃ、7割治る」インパクトの強いタイトル、読んでみたくなります。3日食べないなんて、自分には無理ですが(><)まだまだ残暑が厳しい日々ですが、お身体どうぞご自愛ください。ご訪問くださり、どうもありがとうございます。良い一日をお過ごしください。現在の閲覧者数:ランキングに参加しています。手作りお菓子や家庭料理のブログランキングをご覧になれます。RankingプロフィールAuthor:いちごお菓子&料理本を眺めるのが大好きです(*^^*)あれこれ考えている時間が一番楽しいのかも☆リンク大歓迎♪フリーエリア検索フォームリンクさせていただいています。ご迷惑でしたら、お手数ですがご連絡をお願い致します。