2016年10月1日10月になりましたー!!5件の返信10月とは思えないような暑さで新しい月がスタート!!きょうは新月ということもあって、気を引き締めて。番組のアンケートでも運動不足についてやっていましたが、3ヶ月ほど前から、左肩が痛くて「四十肩?」と悩んでいます。普段はそうでもないのだけど、洋服を着脱時に、腕や肩が痛いのです。運動したほうがいいかなーってことで、ジムの体験に行って来ました!トレーナーの方にアドバイスしてもらって気持ちよく汗かいてきました。上通散歩にもまた行って来ましたよ~!江口ワールド満喫。今年も残り3ヶ月!ワクワクしながら過ごしましょう。