2017/09/04「今」を生きる幸せになるために学ぶべきレッスンとして「今を生きる」ことが挙げられます。これは「今」すなわち「現在」が楽しく心地よいものであれば、難しいことではありません。「現在」が、気分の悪くつまらない状況であった場合、私達は頭の中にある「過去」に生きたり、過ぎ去った「過去」の喜びを追おうとする傾向があります。過去からは学ぶ事もあるため、時として過去を訪れるのは悪い事ではありません。長期間にわたって「過去に生きる」のは良くありません。過去に何かを求めてしまうと人生が歪み、不幸になってしまいます。現在が、気分の悪く、つまらない状況に思えたとしても、本物の幸せを見出すためには、現在を生きなければなりません。私は美味しい食べ物が好きです。口の中や頭の中で味わい、その瞬間を楽しむことが大切です。一口、一口を楽しめば、その食事全体が大変素晴らしい経験になるはずです。食事中、過去に食べた美味しい食べ物の事を考えていては、今食べている食べ物を味わったり、楽しむことができなくなってしまいます。私達は、過去の食べ物を食べることはできません。それは過ぎ去ったものなのです。私達は現在にフォーカスし、今、目の前に存在するものを楽しむ必要があるのです。好ましくない状況にあったとしても、今この瞬間に喜びを見つけないといけないのです。幸せを求めて過去に生きることはできませんし、未来に生きることもできません。私達は「今」この瞬間に幸せを見出す必要があるのです。故・スティーブン・コヴィー博士と共に、世界最大級の企業研修及びコンサルティング会社であるフランクリン・コヴィー社の共同創設者。彼が指導した企業は、世界上位500企業の内80%以上。世界の経営幹部から絶大な信頼を得ている。命ある限りFrom:リー・ミルティア今週は少し面白い話をしたいと思います。Publishing」は、ダイレクト出版株式会社の登録商標です。