私が使うテクニックの中に三軸操体があります。高校生(陸上部)の方にテクニックを使いました。腰を反ると(伸展)すると腰の裏に突っ張り、痛みの症状があるそうです。この3つで症状が改善出来ました。アナトミーライン上のバックライン、アームライン、つま先上げ操法で首の可動域が広がります。「歩くとフラフラする感じなんです。見ててふらついてますか?」と話されます。体を見ていると相当な猫背。たるんでしまったお尻を理想の張りあるお尻にするためには、お尻のトレーニングは欠かせません。»お問い合わせ袴田塾についてはじめまして。代表の袴田と申します。当店では、ボディケア(次世代整体)、体幹トレーニングをメインで地域の方のお役に立つ、多くのお客様の役に立つ、を目指しています。パフォーマンスアップを目指し、トレーニング後にはボディメンテナンスを行い、健康、パフォーマンスアップ、免疫力アップのお手伝いをさせて頂きます。営業日カレンダーお取り扱いカード下記クレジットカードご利用できます。メルマガを購読する更新情報・お得な情報などメルマガは下記から登録して下さい。*受信ボックスか迷惑メールフォルダを確認して購読手続きを完了してください。