冷え性の悩みとかいろいろなこと運営者情報サイトマップ冷え性の悩みとかいろいろなこと冷え性に悩んでいる女性の意見をまとめました。HOME冷え性冷え性で困ること冷え性で困ること冷え性は本当に辛いです。暖まるまで時間がかかってしまいます。手がどんどん冷たくなっていき、指先が冷たすぎて驚きます。出来るだけ使わない時は、服の袖の裾で、手を隠したり、ポケットに手を入れたり。家の中であれば、コタツやお湯で温めたりしています。足先も冷えてくるので、靴下を2枚履いています。靴下を履いたまま寝ています。靴下がないと風邪を引いてしまうほど、足先が冷えます。出来るだけスポーツをして血流を良くしていきたいなと思っています。お風呂上がりのストレッチも血流がよくなるので、ぽかぽかしてきます。これからも頑張っていきたいです。コメントを受け付けていません。Reserved.このページの先頭へ。