ママ今日の健康ひとことり6月4日ヤマブシダケの抗がん作用に注目しようヤマブシダケには「抗がん作用」があり、注目されています。免疫の働きを高めてがんの発生を抑制するはたらきがあります!しかも白血球などの免疫細胞を減らさない、精神状態を安定させるなどの働きがあります。東洋医学的にも胃腸の働きを高めたり、元気にさせるとして、とても注目されている食材ですよ!サプリメントや料理で活用してみてくださいね。今日の健康ひとことりでは、手軽に役立つ健康情報を毎日お届けします。「ひとことり」は、”ひとこと”と”小鳥(ことり)”をあわせて作ったことばです。小鳥のさえずりには癒しの効果があります。花粉でくしゃみや鼻水が出る理由とは妊娠前に読んで欲しい。リバウンドしないための3つのポイント息苦しい鼻づまりが起こる原因と今すぐ試せる5つの解消法もしも家族がうつ病になったら...注意点と言ってはいけないこと疲れているのに眠れない。