肉体機能を発展させ、高次の肉体を得るためのテクニックです。肉体を変容させようとする時、プラーナの活性化が必要になります。ババジ2マントラは、筋肉、骨、細胞に関係する「VYANA」という生命エネルギー(プラーナ)に働きかけ、DNAの中に浸透し、肉体をあるべき形に変容させていきます。心臓や循環器系の浄化を促進します。精妙なレベルの精神的体験を促進させます。究極的には、神聖かつ不滅の状態の肉体を造り上げるよう、このマントラは潜在力を発揮し続けます。>ラブマントラ、ハートマントラ、ババジ1マントラのいずれか1つを受講していること。一日瞑想会3回分以上の参加経験があること。個人瞑想会1回のご参加は、1回分と数えます。瞑想伝授は、フォローアップを含めて、2~3日間で行います。瞑想方法はとても簡単で、どなたにでもできます。瞑想を習う方は、初日にプージャと呼ばれる伝授のための儀式を受けていただきます。この儀式は15分くらいのものです。これにより、瞑想に必要なエネルギー(マントラとヤントラ)をお渡しします。翌日、もしくはご都合により数日後、瞑想がどのように機能しているのかをチェックするためのフォローアップ・セッションを行います。瞑想の体験やストレスの解放についての基本的な理解を得ることができます。以降は、1日2回30分ずつ、ご自身で実習し、ご活用ください。一日瞑想会1回分の参加で1回と数えます半日瞑想会1回分の参加で0.5回と数えます個人瞑想会1回分の参加で1回と数えますを経て、次のコースに進むことができます。次のコースに進むことは必須ではなく、強制もございませんので、ご安心ください。ご興味がございましたら、どうぞご相談ください。瞑想のチェッキングとフォローアップを受けます。個別の変化に応じたサポート瞑想に役立つより深い知識の修得また、グループでの瞑想で、瞑想をより深くスムーズにし、瞑想の効果と恩恵をより確実に受け取ります。癒しをさらに深め、変化と成長を加速させ、より楽しく実習できるようになります。瞑想伝授の日とフォローアップの日を含めて、2日間または3日間の日程が必要となります。伝授とフォローアップは、通常は連日で行うのがベストですが、ご都合に合わせて、数日以内を目安に調整させていただきます。お気軽にお問い合わせください。