札幌市にあるヨガスタジオでは、1クラス10名以内の一人ひとりに行き届いたレッスンを行っております。アシュタンガヨガとハタヨガの魅力を多くの方にお伝えするためほぼ毎日それぞれのクラスを開講しており、アーサナ(ポーズ)に至るまでの過程をはじめ、基礎から丁寧に指導しております。窓外には梅や桜、眩しい新緑や秋の紅葉が楽しめる自然豊かな景色が広がっており、心と体をストレスから解放しながら、程よい集中力を持ってヨガの真髄に触れていただくことができます。疑問や不安を取り除きながら進めて行き、正しく実践できている実感を抱きながら楽しく学んでいただけますので、ご興味のある方はぜひお気軽にお問い合わせください。すべてのクラスが休講となります。3月1日(...2020/01/242月29日(土)と3月1日(日)に下記のスケジュール変更があります。9...Service札幌の少人数制ヨガスタジオで楽しく学べる上質なクラス札幌のヨガスタジオで一人ひとりに合ったレッスン高いリピート率をいただく様々なサービス少人数制のスクールでは生徒様にお気軽に通っていただけるよう様々なサービスを行っており、全クラス安心価格にて都度払いにもご対応しております。回数券の発行や高級ヨガマットの無料貸し出しも行っており、アクセス良好な立地にスクールを構え、駐車場も完備しております。レベル別に設けられたクラスで丁寧な指導スクールではレベル別に設けた少人数制のクラスを複数ご用意しております。自分の体を正しく扱う術を身に付けていただけるようサポートしており、初心者の方から上級者の方までご満足いただけるよう、一人ひとりにきちんと向き合い、目の行き届いた指導に努めております。スタジオの良さが実感できる体験レッスンご予約・お問い合わせフォームにてお申し込みいただける体験レッスンでは、初回1,000円(別途暖房費がかかります)でご利用いただけます。スケジュールにて開講しているクラスの中からお好きなクラスをお選びいただけます。詳しくはスケジュールページをご確認ください。更衣室や無料レンタルマットもございますので、最低限の着替えとタオルをお持ちいただき、ぜひお気軽にご参加ください。『1人1人の身体に合ったケア法を正しく伝えたい』そんな想いから当スタジオが生まれました。一部の身体が柔らかい人だけではなく、身体のカタイ人にも。若い人だけではなく、人生経験の豊富な人にも。痛みとは無縁の人だけではなく、身体に痛みを抱えた人にも。色んな人に「軽快なココロとカラダを身につける気持ち良さを知って欲しい」と考えていたら、出来上がったのは『少人数制クラス』と『レベル別クラス』でした。スポーツクラブのような色んなメニューはありません。立派な施設もありません。1人1人をちゃんと見ています。何気なくじゃなく、自分に合った身体使いを正しく学びたい方、スタジオミガクは本気でその気持ちをサポートいたします。アシュタンガヨガのクラスです。マイソールは、来られた方から練習を開始してください。クラス終了時刻にはシャバーサナを終えるようにしてください。スケジュールへQ&Aスクールに寄せられるよくある質問をご参照ください身体がかたくてもヨガはできますか?はい、まったく問題ありません。ポーズによっては辛いものもあるでしょうが、それは身体が柔らかい人も同じようにあることです。ヨガは、ポーズを通してご自分を知ることがまず第一ですから、柔らかい人と比べずに、ご自分の心地良く感じる範囲で行ないま...ヨガは初めてだけど、どのクラスに参加したらいいですか?まずは『整えヨガ』に参加されることをオススメします。週に何回ヨガをするのが効果的ですか?毎日でもどうぞ。少なくとも週に1回は行ないましょう。それ以上間隔が空くと身体が元に戻りやすくなります。クラスで与えた刺激の反応が身体からなくなってしまう前に、新しい刺激を与えて常に身体を活発な状態に保ちましょう。ヨガの前に食事をしても大丈夫ですか?なるべくクラススタートの2時間前には済ませることをオススメします。やむを得ない場合は、消化のよい物を少量摂るようにしましょう。当日の持ち物は?着替え、汗拭きタオル、お持ちであればヨガマット(無料レンタルマットあり)上記以外のご質問がある方は、お電話またはお問い合わせフォームから気軽にお問い合わせください。質問に答えられるよう、クラスの前日もしくは2日前までにご連絡ください。us札幌で高リピート率を誇るヨガスタジオをご検討ください札幌のヨガスタジオで体の使い方を正しく学んで行きましょうスクールでは生徒様一人ひとりにきちんと向き合い、誰かの手に委ねるのではなく、自分の体にあったケア方法を自分自身で正しく行う力を身に付けていくサポートができるよう、丁寧な指導に尽力しております。おかげさまで多くの生徒様に体験レッスンを通してご入会いただいており、どなた様にも通っていただきやすいよう都度払い制度や回数券の発行なども行っております。レベルに応じた様々なクラスは安心価格にてご参加いただけ、移りゆく窓外の景色を眺めながらリラックスしてヨガの真髄に触れていただけます。クラスはレベル別にご用意させていただいており、ヨガ未経験の方から経験者の方までご自身のペースで一つずつ学んでいただける多様なクラスを設けております。高級ヨガマットの無料貸出も行っておりますので、お着替えとタオルのみお持ちいただければお手軽にご参加いただけます。ご都合に合わせてご通学いただけるよう駐車場も完備しておりますので、ヨガ初心者の方や経験者の方も、お気軽にお問い合わせください。ヨガを通してもっと自由になった心と体を手に入れ、自分にあった体の使い方を正しく学んでいただけるよう、心を込めてサポートいたします。札幌のヨガスタジオは少人数制の多様なクラスを開催しておりますスクールでは、アーサナ(ポーズ)と呼吸を結びつけ、調和させることによって深い精神的な安定と剛柔を極めた体を手に入れられるよう、心を込めて指導しております。クラスはレベル別にご用意させていただいており、ヨガ初心者の方には「整えヨガ」や「はじめよう・アシュタンガヨガ」のクラスをおすすめしております。アシュタンガヨガで最も重要と言えるプライマリーシリーズをレベル別に2クラス設けており、伝統的な練習法を初心者から経験者の方までご指導する「アシュタンガ・マイソール」クラスもご用意しております。初心者の方には基礎から丁寧に、経験者の方にはより深くヨガの深淵へ誘うハイレベルなレッスンをしておりますので、少人数制ならではの行き届いたヨガレッスンをぜひご体験ください。インストラクターはインド中央政府公認の養成機関でディプロマを取得した公認ヨーガ講師であり、整体師としても活躍しております。レッスンを通して肩こりや腰痛の改善を期待されている方にとっても何らかのアドバイスをさせていただいておりますので、気になることがあればお気兼ねなくお声掛けください。札幌市にあるヨガスタジオでは、生徒様のレベルに応じて初級から上級までの少人数制クラスをご用意しております。光が差し込む落ち着いたスタジオからは窓外の豊かな自然が臨め、リラックスしながら適度な緊張感を持ってレッスンにご参加いただけます。スクールでは全クラスを安心価格にてご利用いただけ、ハタヨガやアシュタンガヨガを基礎から丁寧に指導しており、ご自身の体を自分の手で整えていく術を伝授しております。スクールは最寄り駅からも近く、駐車場も完備しており都度払いや回数券もございますので、ご都合に合わせて通っていただけます。レッスンスケジュールやヨガの豆知識などを発信しているブログも配信しておりますので、ご検討の際はぜひご参考ください。