横浜市青葉区たまプラーザ駅から徒歩5分。筋膜リリース、ロルフィングならfaro(ファロ)へ。5、6年以上前に、ロルフィング10シリーズを受けてくださった方が、いらしてくださいました。ロルフィング10シリーズ終了者には、ポスト10といったメニューが用意されていて、通常は、3回または5回ほどでセッションを行っていきます。(1回という場合もあります。女優さんの貫禄というか、オーラがにじみ出ていていました^^相変わらず、お美しい💓💓とはいえ、半年ほど前に、膝を大怪我されたんだとか、、^^;それ以降、カラダの調子が悪かったんだそうです。足の運びに違和感があるようでした。怪我などのアクシンデントがあると、怪我そのものが治ったあとも、身体の不具合を感じる人もいます。M様も、まさにそんな感じでした。嬉しいことに、ロルフィングの体験を覚えてくださっていたんですね。それで、今回、再び、ロルフィングを受けてみようと思ってくださったんだそうです。自分のカラダに向き合うM様いわく、「最近は、自分のカラダに向き合うことがあまりできていなかった」そんな風に振り替えってくださいました。お仕事柄、自分のカラダに向き合うことを大事にされていらっしゃるのが分かりました。普通は、頭で考えることを優先してしまってカラダを疎かにする人が多いですが、M様はそうではないんですね。身体の感覚を高めていくと、自分の身体の使い方のクセに気づくことがあります。必要のない力が入っていることに気づけば、身体は、いつも緊張している必要はなくなりますね。「すごく気持ちが良かったです!」とのこと。以前、受けてくださったロルフィングの独特の感覚を思い出してくれたようでした。「今日、来て良かったです!」と最後には笑顔で答えてくださいました。女優としての顔というより、素朴で素直なお人柄がにじみ出ていました。最後に、どこを目標にしていきましょうかとご相談させていただき、今回のセッションを含めて、3回のセッションで、身体のバランスを整えることにしました。次回は、膝のケガも考慮し、下肢を重点的にバランスを取っていきたいと思っています。ロルフィングは、セッションとセッションの間でも変化し続けたりします。次にお会いする時に、M様がどんな変化をして来られるのか、楽しみです!追伸)3月のボディワーク講座は以下のとおりです。若干名)****こちらでも、ロルフィングのこと、ボディワークのことを紹介しています。カラダの声を聞くこと、カラダに向き合うことを大切にしているボディワーク。