漢方カウンセリングルームKaon代表。ひとりのこころとからだにていねいに向き合う漢方カウンセリングを提唱。美肌漢方塾」(小学館)OurAgeインタビュー「信じていなかった漢方の力に救われて、この道を究め続ける薬剤師」はこちら記事一覧を見る新潟の実家の庭の山茶花です。人は平均一年に6回、風邪をひくらしい。アドバイザーの樫出恒代です。「また、風邪をひいた」という声。更年期世代に多い感じ。それもそのはず、そもそも更年期は卵巣の機能が終わる時期。症状もさまざま、ですが、あきらかに女性ホルモンの分泌低下はこころと身体に影響を及ぼし、自律神経のアンバランスをはじめ、身体の疲労、不調が、出やすくなってきます。その結果、免疫力が正常に働かなくなり・自然治癒力が低下してくる傾向が。感情を自分で抑えることができないため病根が深くなり、男性の10倍治し難し」と、書いてあります。なんと!10倍も治しにくいと!古い漢方の書物では以上のように述べられていますが、もちろん、現代を生きる私たち女性は、ここに書かれたこと、すべてがそのまま当てはまるわけではありません。個人差ももちろんあります。無理を重ねたら治る風邪も治らない。長引くと他の病氣も引き起こす場合も。どんなに氣をつけていてもひいてしまうことはあるのだけれど、「ひいたら」と、いうより、「ひきそう」と感じた時に対処を。そのためには...そのためには、*自分に合う*風邪用の漢方薬をいつも持って歩くこと。更年期世代は、いつも何かで、底上げしてあげたほうがよい。