まとめ:とにかく脂肪量が多い!足の筋肉も足りない><過去の細かな体組成計データ発見!ということでさっそく現在値と比較!今現在、自分はスランプ中です。原因ははっきりしてきていて、とにかく体重が重いことです。身体が重い><ということで積極的にダイエットを推進するために、高性能な体組成計を買って計測しています。計測結果は下図のとおりです。[現在の測定結果]この結果、どこが悪いのかが分かりにくい面ありますよね。筋肉量はコレで良いのかどうかとかって。思ったので過去データを探りだしてきました!計測結果、細かいですが下図のようになっていました。過去データ見つかったので、今現在の身体と簡単に比較し、改善点を見つけていきたいと思います![過去2014~2016年頃計測結果]過去と現在のデータ比較!それぞれの主要な項目で数値比較をしていきたいと思います!過去データは平均的な2014年51周目のデータをピックアップしました!体重まずは体重ですよね。この差は一目瞭然です。4kgも違う、、、、パーセンテージでいうと10%も違います。