そのうちの1種類の日和見菌をデブ菌といいます。デブ菌とはどういう菌なんでしょうか?まあ、分かりますよね。この3種類の菌はだれの体にも存在します。太りやすい人と、太りにくい人ではなにが、ちがうかといえば、この3種類の菌の割合が違うんです。太りにくい人は、このデブ菌の割合が太りやすい人より低いのです。ここで、あなた「ああ、私は生まれつきこのデブ菌が多いから太りやすいんだ!」と諦めないで下さい。そもそも、この割合は、日々の食事によりかわるのです。厳しいことをはっきり言いますが、デブ菌がおおいのは、生まれつきでなく、あなたの日々の食習慣が悪いからです。毒舌なので、すいません。これも生まれつきでなく、日々の言葉使いの現れですが・・・・・それは、さておき、これは先天的なものでなく、後天的つまり、いまかれでも、ちゃんと日々の食事をちゃんとしたものにすれば、このデブ菌の割合は下げれれるのです。見たいな米倉涼子なみの、セリフがほざけるときが来るのです。米倉涼子なみのセリフをほざくためにはどうすればいいか、レクチャーしていきます。甘いんものから揚げやてんぷらなどの揚げ物を食べる夜遅くに食べ物を食べるポテトチップス、インスタントラーメンのような加工食品を食べるそうなんです、だれでもしってるとうり、このような食事をするとどんどん、デブ菌は、増えていきます。デブ菌を減らすためにはどうすればいいのでしょうか?まあ、だいだい分かりますよね。玄米などを食べルです。夜遅くには、できるだけ食事は控えてください。米倉涼子なみの「私食べても太らないので」あの、痩せている女どもが、よくちまたで、ほざいているセリフが言えます。これが楽天一番の料金です最安値でも7980円です。痩せるために必要なのは身体を動かす!ということで、たくさん歩くことだと思います。...ダイエット今夜くらべてみましたAYA青山テルマ貫地谷しほり8302017年8月30日放送の今夜比くらべてみましたに青山テルマ貫地谷しほりさんと一緒に腹筋バキバキ女子のAYAさんが出演しました。