Friday数日前にも紹介しましたが、このサイト片づけができないことで検索していたらたどりつきました。部屋の片付けだけではなくて、深層心理について考えるヒントがたくさんです。今日は、その中で自分から逃げていませんか?という問いかけです。これは私がブログをはじめたきっかけでもあるのですが、自分から逃げてばかりいた自分に気がついて、それをはじめて外に出してみるということを試しました。そんな当時のことを久しぶりに思い出させてくれたこの言葉です。Monday二日続けて落ち込んでいてすいませんでした。二日とも夜、家で子供がいないときに落ち込んでいてそんなときに書くとよけいに暗くなっているのが自分でもわかります。朝書くと同じ内容でも明るく前向きになるんですよね。ほんと落ち込むときはとことん落ち込む私です。Tuesday新しくリンクをいくつか追加しております。左のバーの下の方にリンク集があります。匿名世界のブログとちがって本名のフェイスブック。アメリカじゃもってて当たり前な世界です。みんな楽しそうなことやイベント事を書くのが基本。最近体調が悪かったときに、ナルとのこともあって思わずネガティブなことをつぶやいてしまった。気がついて消したのですが、ブログを続けて2年ほど。正直にが習慣になってしまったのか、気をつけないとなと思いました。フェイスブックは友人ばかり。ネガティブを書くと、みんなが心配してしまいます。それが悪いわけではないのですが、面と向かって言えることでなければ書かないこと。前にどこかでフェイスブックでみんなが幸せそうな生活を送っているのをみて落ち込むと書いていた方をみかけましたが、普段の生活がそのままフェイスブックにあらわれるわけではありません。ご近所さんのように、表では幸せそうだけど中ではなにがどうなっているかはこちらからは見えません。みんないいところだけ見せたいのではないでしょうか。それがフェイスブックの世界です。Sundayここのところ体調を崩しておりまして、うまく思考が働いていません。それでも仕事はしなくちゃいけないし、子供たちの生活はしっかりしなくちゃいけないし。やって毎日こなすのか?と自分でもめまいがしそうなくらいですが、私にとって重要なのは書くことです。ブログもそうですが、それだけに限らず、どうも行き詰ったら書き出してみる。仕事でも、こう優先順位とか、何をこのクライアントのためにしようとしているのか。そんな疑問点なんかをとりあえずぐちゃぐちゃ悩まないで書いてみる。私がよくやるのはスプレッドシートにして、色々書いていって、後からセルを動かす。そこまで高度なことをしなくても、Wordで書いてもいいですし。コンピューターがせっかくあるのだからとことん使う。スケジュールは全て会社のコンピューターにて管理。これにぜーんぶ入れます。個人の予定も、子供の予定も、仕事の予定も。ナルには、カラーコード分けしたカレンダーを毎月渡します。これに必要なことを記入して渡す。面倒ですが、これがないとナルとの会話ができない私にとってはこれが唯一の伝達手段。カラーコードなので、子供たちにもわかりやすく、安心するようです。行ったりきたり、大変だよね。言われますが、子供というのは、心の準備さえできれば大丈夫です。予期しない変更があると不安になります。私自身、紙で書いて渡していることから安心感があります。紙で書いても、後でどうせCHが勝手にコントロールしてるとか言い出すのですが。ページを表示しています。