有効にする必要があります。有効にする方法を参照してください。エネルギー102kcal塩分1.5gエネルギー・塩分は1人分です。料理・キッコーマンつくり方はんぺんは8等分の三角形に切り、小松菜は4~5cm長さに切る。フライパンに油を熱し、はんぺんを炒め、小松菜を加えてさらに炒める。弱火にしてそうざいの具、特製しょうゆ、水50mlを加え、中火で炒めながら全体に絡ませる。飲酒は20歳になってから。飲酒運転は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。のんだあとはリサイクル。