いう状態が『当たり前の生き方』であるかのように、その心の状態に何の疑問も抱かずに日々過ごしている人々。行き...ジャッジをやめる。毎日平穏に暮らすということ。2018-01-23親離れ、子離れ。大人になるということ。課題の分離またまた久々の更新になってしまいました。クリスマス〜年末年始〜冬休み、と何かと物理的にも精神的にも忙しかった方も多かったのではないかなと思います。ミ子家はなにをしていたかというと、クリスマスは一度泊...親離れ、子離れ。大人になるということ。今日は秋晴れというか、ここ最近雨続きだったので久々に綺麗な青空を見られて気分がいいです。なにげにお天気って重要ですよね。誰でも一度はなにをやっても上手くいかない時期、スランプのような時期を経験し...うまくいかないなら逆のことをすればいい2017-08-28他人の期待は他人のものであってアナタとは関係のないもの。あなたの期待もあなただけのものであって相手には関係のないもの。課題の分離さぁさぁ、ここでもアドラー心理学の課題の分離の登場ですね。他人の期待に応えるために、本当は嫌だけどやりたくない...他人の期待は他人のものであってアナタとは関係のないもの。あなたの期待もあなただけのものであって相手には関係のないもの。重い女友達、重い彼女、重い妻、重い母親、重い姑。