[編集](小池一夫さんのツイートより)僕の気持ちが落ち込んだときの対処法がある。悩みや落ち込こんでいる原因のことを「この3時間だけは考えない」という風に、時間を区切って強制的に思考を停止する。昼寝をしてもいいし、映画を見てもいいし、何をしてもいいけど、とにかくそのことについてだらだらと考えるのを止める。コメント(0)あなたは既にnice!を行っています。一定件数以上前のnice!は表示されませんのでご了承ください。0コメントを書くコメント投稿に失敗しました。未入力の項目があります。認証コードが一致しませんでした。半角英数字のみのコメントは受け付けできません。お名前:URL:コメント:画像認証:下の画像に表示されている文字を入力してください。※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。