正確な情報と予防の知識を常に吸収し、いい気持ちで生活することが身体を守る力になる-。みなさんへ「こころがきれいになる医学」をお届けするコーナーです。低ストレス女性の消費キーワードは“シンプル&癒やし”株式会社メディプラス消費税10%開始までおよそ1か月。駆け込みで買い物する派も、粛々と受け入れる派も、自分の支出について考えてみるいいチャンスかもしれません。そこで今回のメディプラス研究所・オフラボは、女性の支出傾向の2017年と2019年の比較、そしてストレスレベルでの比較で、増税を目前にした女性の支出の今が見えてきました。全国の女性7万人(20~69歳)を対象に行っている「ココロの体力測定」から、女性の支出に関する10項目を抽出。2017年と2019年で比較したところ、支出の合計金額は2017年が5万4,255円だったのに対し、2019年は5万8,043円と3,789円増加。内容別では「旅費・レジャー」2.830円増、「外食」1,735円増と体験型消費が顕著に増えていますが、一方で「医療費」も1,082円増となりました。低ストレス女性の「自分の小遣い」は、高ストレス者より5,000円近く多い傾向オフラボでは「ココロの体力測定」から、厚生労働省ストレスチェックを基準に高ストレス者(77点以上)、低ストレス者(39点以下)を算出しています。2019年の支出をストレスレベル別でみると、全体傾向では2017年より減少していた「自分の小遣い」について、低ストレス者は高ストレス者よりも4,621円増と、自分が自由に使えるお金に5,000円近い差がありました。ありましたが、体験型の2項目については低ストレス者の支出金額が多く、高ストレス者は「医療費」が多いという結果に。2年間で同じように増えている支出でも、その内容に、ストレスレベルで差があることがわかりました。「自分の小遣い」=自分が自由に使えるお金が、高ストレス者に比べて多い低ストレス女性ですが、買い物の仕方への意識はどうでしょうか。浮かび上がった傾向は2つ。一つは「行動や買い物はシンプル・簡単にしたい」というもの(高ストレス者の1.47倍)、もう一つは「自分が癒やされることに時間やお金を使いたい」(高ストレス者の1.47倍)。「セルフケア」「ファッション」、少額ながら「スキンケア」「メイク」も高ストレス女性より支出が多い傾向でしたが、低ストレス女性は自らの癒やしを心得ており、「自分の小遣い」から適した方法にお金を使っているのかもしれません。女性はライフステージや年齢による体調の変化で、暮らし向きやストレスにも変化が生じます。高ストレス者との比較で低ストレス女性が心がけている傾向にあった「シンプル」「癒やし」消費ですが、同じ低ストレスでも、年齢によって意識レベルに違いがありました。「買い物はシンプル・簡単にしたい」「自分が癒やされることに時間やお金を使いたい」意識の低さが顕著だったのは、もっともタスクが多く、癒やしも必要であろう仕事や子育ての中心世代である35歳・42歳。オフラボとはオフラボ(ストレスオフラボ)は、「ココロの体力低下」をしている日本人の心の状態を見える化し、脳科学者などの専門家や他社企業と共同で、エビデンスに基づいてストレスと身体や肌を調査・研究する(株)メディプラス研究所を中心としたプロジェクトです。可視化しにくいストレスを顕在化するだけではなく、心のバランスが取れていて、身体も肌も健やかな状態、「ストレスオフ」を提唱。ウェアラブルセンサでメンタルコンディションを測定するサービスを展開するWINフロンティア(株)と共同で研究し、ストレスオフな状態へと導くさまざまなセルフケアを検証しています。ミッションは“ストレスオフを日本の文化に”。ストレスオフな社会の定着を目指し、活動しています。有田秀穂氏の監修のもと、全国の20~69歳の男女各7万人(合計14万人)を対象に「ココロの体力測定」(ストレス指数チェック)を実施。2015年12月より厚生労働省から義務付けられている、「ストレスチェック制度」の対象となる従業員規模50人以上の企業だけでなく、義務化の対象にならない有職者や専業主婦まで含めて、広くストレス状態を計測・数値化しています。)までご連絡ください。製品、サービスなどに関するお問い合わせは、それぞれの発表企業・団体にご連絡ください。10:50錦糸町パルコに誕生した話題のスポーツスポット『イージーテニスステーション』で、親子イベントを開催。竹井千佳さんの手掛けるポップなフロアにも注目。14:23新型コロナウィルス流行を受けて一部の弊社サービス無料化対応のお知らせ株式会社Medifellow弊社の以下サービスをダイヤモンドプリンセス号の乗客もしくは乗員の方に無料開放させていただきます。見る@jijimedical医療情報サイト「時事メディカル」が伝える最新の医療ニュースに加え、気になる慢性疾患や流行中の感染症など時宜にかなった情報を日々、紹介します。