自立訓練法をはじめます。私は呼吸が浅いので、これから呼吸に意識を向けてガチガチの肋骨を解除していきます。お風呂での呼吸、お風呂上がりのストレッチも勉強になりました。先の見通しが見えてきた感じです。お忙しい中、ご指導ありがとうございました。人間の身体とは、自然治癒力の働き、ホメオスターシス(一定に保とうとする働き)があり、本来は良くなろう!治ろう!としています。その働きを妨げているのは、私たち人間のエゴ(自我)であり、生活習慣であり心や体の使い方です。皆さんから、どうしてこんな風になるのですか?どうしたいいのですか?などとの質問をよく受けます。その本来の働きを見つけるのが、心理カウンセラーでありセラピストです。クライアント様へ、ご自身の心と身体がどうして今の状態になっているのかをガイドいたします。あなたの心と身体で、お医者様が答えてくれない真実をここですこしずつお答えしておりますが、おひとりおひとり悩みは違います。お困りの方、ご興味のある方、お悩みの方は遠慮なさらずご相談ください。最後までお読みいただきありがとうございました。人間関係にお悩みの方。結果にコミットしませんか。お気軽ご相談をお寄せください。佳子お電話番号が残っている場合と留守番電話が入っている場合は、折り返しお電話での対応をさせていただいておりますので、お気軽にお声かけいただけると幸いです。出張ケア月別アーカイブはてなブログをはじめよう!harmonia325さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。