サーモススープジャーでお粥をつくりました。漢方を身近に漢方を身近にお問い合わせプロフィール(最初にお読み下さい)過去のブログ日記&つぶやきはnoteにて漢方を身近ににようこそ。漢方や韓方(ハンバン)の情報を発信しています。旅行やおいしいもの、韓国語・カフェも好きです。ホーム漢方サーモススープジャーでお粥をつくりました。2019/05/04SHAREツイートシェアはてブGoogle+PocketLINEサーモスジャーでお粥をつくりました。良いと聞いたのでスープジャーでおかゆをつくりました。夜仕込んで朝出来ているから簡単かつ、時短。PDT作り方は以前にTwitterで見かけたミドリ漢方薬局さんを参考にしています。https://twitter.com/PandaKanpo/status/841203921666240512/photo/1大さじ3杯分のお米を洗います。(今回はクコと棗を一緒にいれました。)↓あれば保温できるバックにいれます。(熱伝導が良くなるとか)こちら、専用のスプーンも入ります。↓朝起きたらおかゆの出来上がり✨(くれぐれも熱湯消毒はおわすれなく!!)前回はお弁当にもっていったのですが、冷蔵庫から出した卵を入れたら温度が下がりうまく行きませんでした。今回はシンプルにして、鮭フレークなどで変化をつけてます🎶お弁当にも使いたいので、スープジャーを購入しましたが、保温できれば、タンブラーでもできるようです。調べでAmazonが一番安かったのでセットで購入。作り方の口コミを見ても、色々商品はあるけど、保温効果のしっかりしたものを選んだ方がいいとの事だったので、サーモスにしました。↓私の購入したセット。スプーンは要らないかなー?とも思いましたが、下が丸くなっていないのでそこの部分もキレイにすくえます。雪かき用のスコップ?のように、真っ直ぐになっています。このセットを買ってよかったなーと思うのは自炊のハードルが下がったことです♪お弁当の回数も増えました。漢方っていうと苦い漢方薬のイメージがあると思いますが、お粥も補気(気力を補う)効果がありますよ~簡単薬膳ですね♪消化もいいし、私は大さじ3杯で朝は充分です(笑)櫻井大典先生はTwitterで人気もありますよね。私は上のTwitterをフォローした頃知ったのですが、その後何冊も出版されています。難しい養生の話ではなくて、日々日常に生かせるつぶやきが多いので大好きです。タクヤ先生とのイベントに参加したこともあるのですが、お二人の掛け合いも楽しく、幅広い世代に漢方のお話をできる方だなと思いました。朝粥クコとナツメの苗が届きました。カフェ・旅行・美味しいお店も随時更新。視点を変えて漢方・韓方(ハンバン)を身近に感じてもらえることが目標。(一社)ハンバンスタイル協会東京支部で運営&広報をお手伝い中。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。上に表示された文字を入力してください。C+に行ってきました。Postsご無沙汰しています。ミシュランガイド掲載!幡ヶ谷のチャイナハウス龍口酒家へ薬膳仲間と行ってきました。(1)最近のコメント西荻カフェ「hana」でむくみにも良いあずきスィーツを食べてきました。西荻カフェ「hana」でむくみにも良いあずきスィーツを食べてきました。キャンセル投稿を送信できませんでした。メールアドレスを確認してください。メール送信チェックに失敗しました。このブログではメールでの投稿共有はできません。