1位のジムを見るコラム一覧column埼玉のおすすめ加圧トレーニングスタジオ昨今、加圧トレーニングができるスタジオは日本全国で増加しています。それぞれ良しあしがあること...千葉県でおススメの加圧トレーニングジムボディービルダーという体作りが新しかったあの頃から様々な形で加熱を続ける筋肉にまつわるエトセトラ。...加圧トレーニングで現代人に多い首こりを解消しよう!パソコンとスマホの普及によって肩こり族ならぬ「首こり族」が増えました。加圧トレーニングを始める場合に、何を着ればいいのかよくわからないという方も多いかもしれません。どのジムにしようか迷ってしまいますよね。4.35点POINT加圧スタジオACT(アクト)は、地下鉄今池駅から徒歩1分、JR・地下鉄千種駅から徒歩3分というアクセスの良さです。予約や体験受付など、電話とメールで受付対応しています。受付時間は10時~22時(日曜日は20時)までとなっています。「まちの接骨院」と連携していてけがの治療や治癒にも有効。加圧トレーニングだけでなく、有酸素マシンなどの設備が整っていたり、ボディケアが受けられたりと、ダイエットをトータルサポートしてくれますよ。加圧トレーニングのプログラムも豊富で、自分の目標設定やライフスタイルに合わせて通うことができます。プロのトレーナーに相談しながら選択することができて、基本的にリーズナブルな価格帯で利用可能です。継続しやすい環境が整っている!まず注目したいのは加圧スタジオACT(アクト)の価格設定。1回あたり1600円~と、気軽に始めやすく、継続しやすい価格帯と言えます。料金プランも様々なので、自分に合ったプログラムがきっと見つかることでしょう。プランの中にはパーソナル加圧トレーニングもありますので、本格的に始めたい方にもぴったりです。その他、スペシャルトレーニングとして、DNAトレーニングやゴルフコンディショニングなどがあります。ひとつは、接骨院との連携により、加圧トレーニングと治療の融合を図るという点です。けがや体の痛みが続く時などには、トレーニングと治療の相乗効果により、早く確実な回復が期待できます。安心・安全に体を鍛えることができますね。料金とプラン内容は要確認!比較的リーズナブルな価格帯で利用できる加圧スタジオACT(アクト)ですが、たとえば「加圧45分」の1回券は5000円、「DNAトレーニング」は2か月で89000円など、それなりの金額のコースもありますので、きちんと把握しておきましょう。トレーニング時間や回数により金額が異なります。有酸素運動の各種マシンなどの「フリートレーニング」は加圧会員のみ利用可能となっています。まちの接骨院を当日利用しているとかなりお得になったりもするので、賢く利用しましょう。その他、加圧スタジオACT(アクト)は男女ともに利用可能です。「ペア加圧トレーニング」では、カップルで利用する方も多いとか。そのため女性専用スタジオを希望される方には向かないかもしれません。好立地で、接骨院との連携をしていることから、加圧スタジオACT(アクト)は幅広い年齢層に指示されています。手軽に始めやすい価格設定というメリットもあることや、各種キャンペーンなども実施されているため、体験に訪れる方も多いようです。そのため体験希望の問い合わせや、トレーナーを指名して予約したい場合などは、早めに電話しておいた方が良いでしょう。豊富な料金プランやプログラムが用意されているのも嬉しいところですね。加圧トレーニングでも時間や回数、内容によって価格設定されていたり、加圧以外のスペシャルトレーニングなどがあったりもします。有酸素マシン等のトレーニング設備が整っているので、さらにダイエットを頑張りたい方、リフレッシュを兼ねてしっかり体を動かしたい方にとっても好条件です。いずれも知識と経験豊富なトレーナーによる指導やアドバイスが受けられますので、安心して始められて継続できる加圧スタジオだと言えるでしょう。口コミDNAトレーニングというトレーニング方法を設けている面白いサロンです。DNAを解析する事でその人に合った最適なダイエットメニューを組んで貰えます。今まで色々なトレーニング方法を試してきましたが、このDNAトレーニングほど理に適ったトレーニング方法はないかと思います。ダイエットしても中々成果が出ないという人におススメのトレーニングです。名古屋(愛知)の中でも特に良心的な料金設定の加圧トレーニングスタジオです。1回につき1,600円からの設定ですので、初めての人も運動が苦手な人でも始めやすい&通いやすいかと思います。見学のみならば無料のようですので、興味がある方は是非見学だけでも行ってみてはいかがでしょうか。加圧スタジオアクトの加圧トレーニングでは、個人に合った負荷で加圧してくれるうえトレーニングも楽しめるものが多いので、苦しいという意識を持ったことがありません。筋トレというととてもハードで過酷なイメージがありましたが、全く違うものでした。かかわらず、今まで受けたトレーニングのどれよりも効果が出ます。圧力をかけると、これほど筋力アップするものなのかと今更ながら驚いています。アクトの加圧トレーニングを受けています。名古屋で評判の良いところを探していたら、友人に紹介されたのが通い始めたきっかけです。他の人のトレーニングを見る機会もありましたが、みな、楽しそうにやっていて、苦しいという感じはありません。それなのに短期間で効果が出るのですから、本当にすごいと感じています。【免責事項】※このサイトの掲載情報については独自に収集した内容が基になっていますので、最新情報や詳細は、加圧トレーニングジムの公式ホームページをご確認ください。