売れ筋ランキングTOP>スポーツ>フィットネス・ダイエット>ヨガブロックのおすすめ人気ランキング10選【ヨガワークスなど!】ヨガブロックのおすすめ人気ランキング10選【ヨガワークスなど!】ホットヨガやマタニティヨガなどのブームもあり、ヨガを始める人が急増中!そこで正しいポーズをとるために欠かせないのが「ヨガブロック」です。どれも同じように見えますが、コルク・木製・樹脂など素材もいろいろ。ヨガワークスなどの専門店のものから、リーズナブルで手に取りやすいものまで価格もさまざまです。そこで今回は、ヨガブロックの選び方とおすすめ商品を、人気ランキング形式でご紹介します。ヨガブロックは、簡単なストレッチにも利用可能。1つあると便利ですので、お気に入りをぜひぜひ見つけてくださいね。views目次ヨガブロックとはヨガブロックとは、難しいヨガポーズをする際に高さや力の入り具合をサポートする、ヨガの補助具(ヨガプロップ)です。ヨガブロックでブレない土台を作ることで安定し、リラックスできる正しいポーズをとることが可能になります。1つのヨガブロックで、縦・横・厚さの3種類の高さを利用することができ、複数のヨガブロックを組み合わせるとさらにポーズの幅が広がります。ヨガの他にもストレッチ・筋力トレーニング・椅子の背もたれとして使うなど、アイディア次第でさまざまな使い方ができるアイテムです。一見しただけでは、どの商品もそれほど違いがないようにみえるヨガブロック。使うという方には、基準がわかりにくいですよね。ここでは、そんなヨガブロックの選び方をご紹介しますので、参考にしてください。素材で選ぶヨガブロックに使われている素材は、EVA樹脂・コルク・木の3種類が主流です。それぞれの素材にメリット・デメリットがあるので、特徴をしっかり確認した上で、まずはどの素材を選ぶのか決めましょう。EVA樹脂製:リーズナブルでバリエーション豊富。初心者にもおすすめ最も一般的で値段が安いのが「EVA樹脂製」のヨガブロックです。カラーバリエーションもデザインも豊富にあり、初心者にぴったりの素材。軽量なので持ち運びにも適しています。爪でひっかいた跡が残ってしまったり、変形してしまったりと耐久性が他の素材に比べ劣り、汗をかくと滑りやすいので安定感に欠けます。安価なので買い換えを前提に選ぶのも一手ですが、商品によって品質が異なるのでよりよいヨガブロックをお探しの方は口コミなども参考に選びましょう。コルク製:汗を吸収するので滑りにくく、ホールド力も高いやさしい手触りと適度な重さで、ホールド力が高く耐久性にも優れているのが「コルク製」のヨガブロック。汗を吸収してくれるので、滑りにくいところも特徴です。汗を吸収する分臭いが発生しやすいのがデメリット。こまめなメンテナンスが必要なので、EVA樹脂に比べ手間がかかります。機能性には関係ありませんが、環境にやさしいリサイクル素材であるところも魅力。地球にやさしいヨガブロックをお探しの方にもおすすめです。木製:耐久性が高く安定感バツグン。木の温もりや香りも楽しめる木製のヨガブロックは安定感があり、耐久性にも優れています。重量もあるのでポーズをとる際にもグラつかず、安心して身を任せることができるのがポイント。木ならではの温もりや香りが楽しめるのも魅力です。コルク製同様汗を吸収するのでメンテナンスが必要。使われている木材によって重さは異なりますが、1kgなどかなり重い場合があるので持ち運びには少し不便です。値段も他の素材に比べると高めなので、購入の際にはじっくり比較・検討することをおすすめします。とりたいポーズの高さに合わせてサイズを選ぶヨガブロックのサイズは大きく分けて2種類。縦・横の長さは23×15cm前後で、どの商品も大して変わりませんが、厚さは約7.5cmと約10cmのものがあります。一般的に使われているのは厚さ7.5cm。ポーズを微調整するのに適しています。厚さ約10cmのものは安定感があり、高さを補助したいときの使用に最適です。使い方によって必要な厚みは変わりますので、どのポーズの高さを補助したいのか考えて選びましょう。レッスンに持ち運ぶなら300g前後のものがおすすめヨガブロックをスタジオに持っていき、レッスンで使いたい方も多いと思います。その時にチェックしておきたいのが重さです。軽すぎると安定感の面で不安がありますが、あまり重いものだと持ち運びには不便。自宅以外で使うなら300g前後の軽いヨガブロックを選ぶのがおすすめです。「木製」と「コルク製」のヨガブロックは1kg前後のものも多いので、特に通販で買うときは、重さを忘れずにチェックしてください。プロの愛用するおすすめのヨガブロックまずはランキングの前に、プロの愛用するおすすめのヨガブロックをご紹介します。プロのおすすめポイントを参考に、長く使えるお気に入りを見つけてくださいね。美日子が選んだマイベスト身体の不調を感じる方やストレスが多い方に向けてヨガのレッスンを展開。Academy」代表として50名以上の講師を輩出。学生のときにヨガに出会い、卵巣機能不全という心身の不良を克服。これをきっかけに自ら...負担を軽減してくれるヨガブロックあぐらが苦手だからヨガは無理!そう考えている方におすすめのヨガブロック。なじみのない方も多いアイテムですが、普段辛く感じるポーズも痛みを軽減させることができます。ヨガは無理なポーズを辛い思いをしながら行うのではなく、その日その時の体調に合わせ、時には道具を使い、心地いい場所を見つけようとするものです。あぐらをかくと股関節が痛い、腰が痛くなるなどお悩みの方も、このブロックに座ればかなり楽になるので、おすすめです!ヨガインストラクターがおすすめするヨガグッズ10選【初心者必見!】ヨガブロックの人気ランキング10選ここからは、おすすめのヨガブロックをランキング形式で発表します。さまざまなタイプのヨガブロックをご紹介しますので、使い方に合わせて最適なものを見つけてください。楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る幅広で低めな30.5×20.5×5cmサイズ「PROIRON」のヨガブロックは、両手が余裕で乗せられる幅広タイプ。30.5×20.5×5cmサイズで一般的なヨガブロックよりも薄めに仕上げられています。横置き・縦置きは幅広で厚みがないため全体重を乗せるようなポーズは難しいかもしれませんが、大きいからこそ使いやすいポーズもありますので、ヨガブロックのサイズでお悩みの方はぜひ試してみてください。Road」のヨガブロックは、環境にやさしいコルク製。適度な柔らかさと独特の温かみが特徴です。コルク製にも関わらずカラーバリエーションがあるところも魅力。スタンダードなブラウンだけでなく、パープルやピンクなども選べます。価格もリーズナブルなので、コルク製のヨガブロックがお好きな方は要チェックですよ。(税込)楽天で詳細を見る7,020円(税込)Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る温もりと香りに癒される木製ヨガブロック安定感のある重さと、肌になじむような温もりのある手触りが魅力の木製ヨガブロックです。幅は一般的なヨガブロックより狭めながらも、職人が手仕上げした品質の高さが魅力。ブロックを持ち上げるポーズを行いたいという方は軽めの杉を選ぶのがおすすめです。(税込)楽天で詳細を見るAmazonで詳細を見る1,399円(税込)Yahoo!ショッピングで詳細を見るヨガブロック2個にストラップの付いたお得なセット「Tiiyar」のヨガブロックは、ヨガブロック2個にストラップが付いたお得な商品です。本体重量が100g強と軽いので使いづらいという方もいらっしゃいますが、リーズナブルな価格はそれだけで魅力。長く使いたい方にはおすすめできませんが、ちょっと使いに試してみたいという方にはぴったりですよ。(税込)楽天で詳細を見る1,780円(税込)Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る2,629円(税込)おしゃれで耐久性の高いコルク製ヨガブロック安定した丈夫なヨガブロックに安心して身を任せたいという方にぴったりなのが、オーエイチプラスの「コルクヨガブロック」。お手頃価格で耐久性にも優れているので、長く使いたい方やコルクのヨガブロックをお探しの方におすすめです。見た目もとってもおしゃれで使わない時はインテリアのように置けるのも魅力の1つ。重量は約900gと重いのでスタジオでのレッスン用には向きません。(税込)楽天で詳細を見る2,640円(税込)Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る2,640円(税込)機能性とデザイン性にこだわりありヨガブロックとは思えないスタイリシュなデザインのこちらのヨガブロックは、頑丈さと安定感を損なわず軽量化することに成功した優れものです。空洞部分に指をひっかけられるので、軽量ながらもグリップ力がアップ。デザイン性と機能性にこだわったヨガブロックです。ウエアとコーディネートしやすいライトグリーンのカラーもうれしいですね。「Reehut」のヨガブロックは、超高密度EVA素材にもかかわらずリーズナブルな価格が魅力。2個使い、3個使いしたい方の複数購入にも最適です。汗などで汚れたときは水洗いできるところもポイント。撥水性も高いので表面を水で洗って乾かしておけば、いつでも衛生的に利用できます。口コミでの評価も高く、ある程度重量があるので使いやすいと評判。品質と価格面のバランスがいいので、安価なヨガブロックを購入して失敗した経験のある方に、ぜひ試していただきたい商品です。安いのに高品質、コストパフォーマンスが高いと評判なのがこちらの商品。ヨガ初心者からインストラクターまで、幅広い方に選ばれています。ウレタン素材なので適度にやわらかく安定感があり、ヨガだけでなくストレッチや座るときの補助用になど、さまざまなシーンで活躍してくれますよ。(税込)楽天で詳細を見る1,980円(税込)Amazonで詳細を見るYahoo!ショッピングで詳細を見る2,900円(税込)安心感バツグン!ヨガ用品専門店のヨガブロックヨガ用品の専門店として知られる「ヨガワークス」のEVA樹脂製のヨガブロックです。適度な重さと硬さで、ヨガ上級者からも厚い信頼を得ている商品。どんなポーズでも安心して身を任せられるのはもちろん、傷がつきにくく耐久性にも優れています。ヨガ心をくすぐる3色のナチュラルなカラー展開も魅力。長く使いたくなるヨガブロックです。この商品の他にもヨガワークスからは、厚さや素材が異なるヨガブロックが販売されていますので、あなたのスタイルにぴったりのアイテムがきっと見つかりますよ。300g商品リンク楽天で見る1,980円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る2,900円(税込)楽天で見る694円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る661円(税込)楽天で見るAmazonで見るYahoo!で見る楽天で見るAmazonで見る667円(税込)Yahoo!で見る楽天で見る2,640円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る2,640円(税込)楽天で見る1,780円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る2,629円(税込)楽天で見るAmazonで見る1,399円(税込)Yahoo!で見る楽天で見る7,020円(税込)Amazonで見るYahoo!で見る楽天で見るAmazonで見る999円(税込)Yahoo!で見る楽天で見るAmazonで見るYahoo!で見るヨガブロックの使い方ここではいくつかの代表的なポーズを、ヨガブロックを使った形でご紹介します。ご自宅でヨガを行う際には参考にしてくださいね。二の腕の引き締めやバスト・ヒップアップ、肩こりや倦怠感を改善するのに効果的なのが、「ダウンドッグのポーズ」。背中が丸くなってしまう場合には、2つのブロックを手の位置に置いて高さを出しましょう。頭が安定しないときには、頭の下に置いてサポートするのもおすすめです。腕・脚・腰などのバランスをとれるようになると、疲れを感じずにキープすることができますよ。出典:item.rakuten.co.jpウエスト・おしり・脚の引き締め、慢性疲労・腰痛などの改善に効果があるのが「三角のポーズ」。胸や肩を開けず、下に落ちてきてしまう場合には、下ろしている手の真下にブロックを置いてください。高さはブロックを置く面を変えることで調整できるので、自分に合った高さを見つけるようにしましょう。出典:item.rakuten.co.jpバストアップ・ヒップアップ・コアの強化・骨盤の歪み矯正・猫背解消などに効果があるのが「橋のポーズ」。仙骨の真下にブロックを置くと腰がよく伸びるため、腰痛改善に効果があります。太もものシェイプアップをしたい方は、太ももの間にブロックを挟むのがおすすめ。ブロックの使い方次第でさまざまな効果が得られるポーズなので、ぜひ試してみてくださいね。ヨガブロック以外の補助アイテムはこちらヨガの補助アイテムはブロック以外にもいろいろ。以下の記事ではさまざまな補助アイテムをご紹介していますので、スタイルに合ったものを見つけてくださいね。ヨガベルトのおすすめ人気ランキング7選【難しいポーズの補助に!】ヨガポールのおすすめ人気ランキング10選ヨガボルスターのおすすめ人気ランキング7選【アーサナの補助に!】ヨガブロックの売れ筋ランキングもチェック!なおご参考までに、ヨガブロックのAmazon・Yahoo!ショッピングの売れ筋ランキングは以下のリンクからご確認ください。Amazon売れ筋ランキングYahoo!ショッピング売れ筋ランキングまとめ今回は、おすすめのヨガブロックをご紹介しましたが、いかがでしたか?これから始めようと思っている人も、もっと上手になりたいと思っている人も、ヨガブロックを活用して思いっきりヨガを楽しんでくださいね。【おしゃれ!かわいい!滑らない!】初心者におすすめのヨガマット人気ランキング17選ポーズをしっかり決め、安全かつ快適にヨガを行うため必要なのが「ヨガマット」。初心者が最初にチェックしたいアイテムですね。サイズやグリップ力など、選ぶポイントはさまざま。ブランドも、ヨガワークス・マンドゥカ・スリアなど、どれも魅力的で、選ぶときは迷ってしまいます。ダイエットやトレーニングにでも役立ってくれ優れものです。いえ、50g単位測定やスマホ連携モデルなど、精度や機能はものによって様々。最近、自宅やジムでストレッチや体幹トレーニングなどの運動を行う方が増えています。そんな時に活躍するのがストレッチマット。ヨガマットとも呼ばれることがありますが、ヨガ以外にもさまざまなエクササイズや筋トレ時に使うことができます。自宅で本格的な筋トレを可能にしてくれる懸垂マシン。ぶら下がり健康器と呼ぶ人も多いですね。最近のチンニングスタンドには、懸垂以外のトレーニングができるオプションが付いているものもあり、実に多様性に富んでいます。一見すると全部同じに見えて、どれを選べばいいのか分かりにくいもの。自宅でも簡単かつ安全にトレーニングが行えると、今人気の「トレーニングチューブ」。今話題のトレーニンググッズ・フォームローラー。身体を預けてコロコロと動かすだけで硬くなった筋膜をほぐし、身体の柔軟性を高めたり、体幹トレーニングに使うこともできる人気のアイテムです。viewsヨガベルトのおすすめ人気ランキング7選【難しいポーズの補助に!】ヨガをするときに持っておきたいアイテムには、ヨガマットやブリックなどがありますが、ヨガベルト(ヨガストラップ)はお持ちでしょうか?難しいアーサナ(ポーズ)を取るときや、リラックスしてアーサナを取りたいときに欠かすことのできないアイテムとして、世界中で愛用されています。viewsヨガラグのおすすめ人気ランキング10選【ヨガマットの滑りを防ぐ!】ヨガをしているとき、マットの上に汗が垂れて滑ることがありますよね。そんなとき便利なのが「ヨガラグ(ヨガタオル)」。ヨガマットの上に敷くことで、汗を吸収したり、レンタルのマットに直接触れるのを防いでくれたりします。viewsアナログ体重計のおすすめ人気ランキング7選【健康管理・ダイエットに!】シンプルながら、日々の体重管理に役立つ「アナログ体重計」。電池が必要なデジタル体重計と比べ、ランニングコストが安いなどのメリットがあります。「健康を作る」ことを理念に、多くの計測機器を販売している「タニタ」。医療機器でも利用されているような高精度の計測が可能な体組成計を販売しているのも特徴です。体組成計も豊富にラインナップしており、低コストのものから高機能商品までさまざま。今話題のトレーニンググッズ・フォームローラー。身体を預けてコロコロと動かすだけで硬くなった筋膜をほぐし、身体の柔軟性を高めたり、体幹トレーニングに使うこともできる人気のアイテムです。最近、自宅やジムでストレッチや体幹トレーニングなどの運動を行う方が増えています。そんな時に活躍するのがストレッチマット。ヨガマットとも呼ばれることがありますが、ヨガ以外にもさまざまなエクササイズや筋トレ時に使うことができます。気持ちよく上に寝ているだけで、骨格の矯正や肩こり・腰痛などの改善・予防に効果が期待できる「ストレッチ用ポール」。リセットポールやヨガポール・ストレッチクッションとも呼ばれ、家でも簡単に本格的なエクササイズができると今話題のアイテムです。自宅で本格的な筋トレを可能にしてくれる懸垂マシン。ぶら下がり健康器と呼ぶ人も多いですね。最近のチンニングスタンドには、懸垂以外のトレーニングができるオプションが付いているものもあり、実に多様性に富んでいます。一見すると全部同じに見えて、どれを選べばいいのか分かりにくいもの。viewsヨガボルスターのおすすめ人気ランキング7選【アーサナの補助に!】ヨガを行うときに利用できる大型のクッションであるボルスターは、海外ではもう定番プロップスですが、日本ではまだ使っていない方も多いのではないでしょうか。体を預けてリラックスでき、アーサナ(ポーズ)の補助としても使える便利なアイテムです。viewsヨガポールのおすすめ人気ランキング15選【ショート・ロング・ハーフカットも!】ジムのトレーニングや病院でのリハビリ器具としても用いられるヨガポール。ストレッチ用ポール・ピラティスポールとも呼ばれ、背中で乗ったり、体の下に置いてコロコロと転がすことでストレッチできるアイテムです。最強おすすめ人気ランキング28選【正しい使い方までご紹介!】スキンケアといえば、まず手にするであろう化粧水。views【メイクのプロが教える】40代におすすめのファンデーションランキング10選【2019年最新版】40代を迎えると、シミ・シワ・くすみ・たるみなど肌の悩みは増える一方。肌質に合わせて、40代特有の悩みをカバーしてくれるファンデーションを選ぶことが大切です。views40代におすすめの化粧水人気ランキング10選【エイジングケア・美白に!】40代に突入したころから、これまで気にならなかった「乾燥・しみ・シワ・たるみ・くすみ・毛穴の開き」が目立ってきたという人も多いかもしれません。これらのお肌のトラブルを防ぎ、若々しいお肌をキープするためには、40代のお肌に合った化粧水を選ぶことが大切です。