自律神経について冷え性について冷え性に悩まされている方は本当に多いです。女性が多いのですが、男性の冷え症も目立ちます。!血液の流れが悪くなって起こる血流不全が考えられます。相談してみたいなぁと思う方は、こちらの公式LINEからお気軽にご相談ください。アクセスマップ冷え(冷え性)について冷えって何?まずはじめに、冷え性と体温の関係性はありません。冷え性だからといって体温が低いわけでもありません。男性に比べて筋肉量が少ないこと。筋ポンプによって血液を循環させる力も弱いということです。男性に比べて女性の方が冷え性といわれる症状が多いです。冷えというのは、カラダのバランスを保つことや生命を維持するうえで大切な反応です。末端を冷えさせることによってカラダの中心を温めています。中心を温めるために、冷えが起こっています。冷たいものを飲み過ぎるなど、内臓の冷えによることも考えられます。冷え症状が続くと様々な症状を引き起こします。疾患など、多岐にわたります。冷えを放ったらかしにするのは良くありません。血流の滞りが考えられます。血流が滞ると筋肉はもちろん、内臓の血液循環にも影響が出ます。コリや緊張の原因にもなりますし、自律神経を乱す原因にもなります。冷えは万病の元ですね。様々なストレスによるもの、過去の内臓へのケガなど、です。冷えにより自律神経が乱れるのはよく知られていることです。自律神経が乱れるということは、自律神経症状が現れます。自律神経の症状はこちらを参考にしてください→詳細:自律神経についてそうなると、一筋縄ではいきません。ダメージは徐々に蓄積されて、気づいた時には大きなダメージとなります。女性は、婦人科系の疾患を併発する場合も考えられます。多いのは、きつい生理痛・生理不順を訴える方は冷え症をお持ちです。同時に自律神経をととのえることにもつながります。冷え性と姿勢・骨盤の歪み骨盤の歪みにより、骨盤内の血流の循環も悪くなります。骨盤を整えるためには、姿勢から整えていくことが必要になります。姿勢を整えて、呼吸がしやすい環境に持っていってあげることが非常に重要になります。すればいいの?(対策)当院にできること当院ではできること。ひとつは、姿勢・骨盤を整えることにより呼吸力を上げていきます。ひとつは、自律神経を整えて交感神経を抑制させることです。姿勢を整えて、最小のエネルギーで過ごせるようにします。することで、筋肉にかかる負荷を軽減させて、より筋肉を活性化させて血流をの流れを良くしていきます。ついて骨盤矯正について自律神経について自律神経失調症について自律神経の調整について腰痛について頭痛について眼精疲労について当院の特徴ライフスタイルに合わせた整体ひとりひとり環境は違います。生活背景や癖、性格や姿勢などすべて違います。ひとりひとりのライフスタイルに合わせた整体。姿勢不良と整えることで自律神経を整えます。自律神経を整えることで姿勢不良を整えます。どちらも外すことはできません。皆様の暮らしの小さな支えとなれるようにサポートします。心身一如とカラダメンテ心身一如とはココロとカラダは常に繋がっているということ。ココロが疲弊すれば、カラダも疲弊します。逆もまた然り...ココロとカラダの両方のケアを心がけます。どちらが欠如してもいけません。両方が伴って初めて好循環に向かいます。ココロとカラダは放っておくと必ず疲弊します。髪の毛や肌のお手入れなどと同じです日々のメンテナンスが重要なので当院にはメントナンスとして通われている方も多いです。自分のココロとカラダに向き合う意識を高めます。当院は出張整体にも力を入れております。お気軽にご相談・お問い合わせください。近隣から遠方の方まで来院いただいております。乱れを中心に様々な症状に体をうしております。ストレスによる諸症状などの状態を鍼灸の国家資格保持者が整体します。あなたの暮らしの小さな支えとなれるように全力で向き合って一緒に整えていきましょう。ご相談・ご予約お待ちしております。(必須)題名:(例)予約の件です。路地裏にあるカラダを整える場所。👉暮らしの小さな支えとなる。調整)プロフィール料金コンセプト施術の流れ予約についてLINE。