フォローしましたこんばんは。インターン生のマサトです。8月も中旬に差しかかり、今はお盆休みという方が多いでしょうか。僕は今週末に地元の仙台に帰るのですが、山の日の3連休から続いているお休みのなかで普段いるところからは離れて走られるという方も多いと思います。そんなランをするときだからこそ、日常とは違う景色を楽しんだりその土地の魅力を感じたいですね。今週も全国各地のランナーの方々から投稿していただいた素敵なコースがたくさんありました。そんな、素敵で夏が伝わってくるコースの中から、ラントリップスタッフが厳選した夏休みに走りに行きたい6つのランコースをご紹介します!天然のクーラー完備の川沿いラン高尾駅から5km走り小下沢林道に入ります。するとウソのように気温がぐっと下がります。スタート(付近には「ほの湯」温泉あります)し国道2号線を西へ。北海道だけあって直線がながいです。大声で歌っruntrip.jpブセナテラスからビーチランブセナテラス周辺の海沿いを走るコースです。海を眺めながらのランは最高です。城跡を目指す!海浜公園〜大濠公園周回〜福岡城跡〜西へ。早朝(5時頃)だと夏でも涼しい。Magazineランナーの夏バテ予防に『茄子』。RuntripMagazine[ラントリップマガジン]毎日猛暑が続く夏真っ只中。毎日気温が30度以上に上がり、大量の汗をかく時期になりましたね。そんなときこそ「外側からも内側かmg.runtrip.jp8月も中旬に差しかかり、暑さが続いていますね。そんな中で夏バテや体調を崩している方も多いのではないでしょうか。そんな方へおすすめなのが、体に溜まった熱を取り除き、弱った胃腸の働きも助けてくれる『茄子』。RuntripMagazine[ラントリップマガジン]ランニングをしていて、ゴールが見えてきた時、これまでクタクタだった体のどこからかパワーが宿り、最後のペースアップができた感mg.runtrip.jpこちらも暑い夏にランナーへおすすめの記事。この時期はどうしても、「暑くて走れない...」と悩む方が多いはず。目標を決めているランナーならなおさらですよね。なに?と思われるかもしれませんが、ネガティブになりやすい時ほど意識したいヒントです。続きはこちらから今週のチームラントリップ4月から仙台の大学を1年間休学してラントリップでインターンをしている僕、木幡真人(ラントリップではマサトと呼ばれています)。先週の「チームラントリップ」では、代表の大森のカバン持ちとして渋谷のラジオ『渋谷でRuntrip』に出演させていただいたことを綴りました。今週のチームラントリップでも、僕の目線から見たチームラントリップを書いていきます。実は、最近カバン持ち以外にもひそかに始めたことがあります。それはラントリップのメンバー、一人一人にランチをお願いして対話の時間をもつこと。ラントリップは、7人のチームで一人一人とは距離が近いです。4ヶ月が経ち、ランニングにたとえると集団のなかで前の背中を追いかけることに必死で、自分からチームの人たちを知ろうとしたり、対話するということが忘れがちに。忙しいから断られるかも...と怖がっていましたが、実際は快く応じてくれる人ばかりでした。話してみて、未来を向いて行動している人たちだからこそ発せられる「言葉」「姿」から、もっと学んでいきたいと気持ちが晴れました。1年の3分の1が過ぎた今、このチームの中で単に背中を追うだけではなく、時には目線をより高く、そして未来に向くために背中の先を知ろうとすることが大事なのだと気づいた最近です。(マサト)ダウンロード#ランニング#Runtrip#ラントリップ#ランニングコース「スキ」を押してクリエイターを応援しよう!もしよかったら、Twitterなどで感想を教えてくださいね。Inc.|株式会社ラントリップもっと自由に、楽しく走れる世界へ。走りたくなる道(Location)と仲間(Community)に出会える世界を提供しています。Inc.|株式会社ラントリップあなたがどんなランナーか、知らせてみよう。News週1回、Runtripのおすすめコースやおすすめ記事を配信。こちらもおすすめ「カッコつけないのがカッコイイ」~ランニングを始める...37秋田祐志(Runtripの中の人)何事も、最初が肝心という話。たつ自己ベスト更新とは別に、アップデートできたこと。〜富...15秋田祐志(Runtripの中の人)駅伝25hiyorimi36自分に課し続ける折り返し禁止令。渋谷の朝を、ランで楽しく。19EIICHIRO「嬉しい」とは、きっとこういうこと。HA...12秋田祐志(Runtripの中の人)小さなチャレンジの積み重ねが、僕を世界の舞台に立たせ...24そめもしよかったら、Twitterなどで感想を教えてくださいね。