陸上blog自分の扉開けられるのは、この世に自分しかいない2020-02-15沖縄合宿1こんにちは、川端です🐤2月11日から16日まで埼玉陸協の成年合宿に参加させてもらっています!大学3年振りの埼玉県合宿!!!場所は沖縄県糸満市。幸いにも期間中は25°Cを超える日が続き、しっかり日焼けしてきました!先輩たちから補強運動を教えてもらい、初日から腹筋が筋肉痛でした(笑)今までやってきた腹筋はなんだったんだろう...。今回の合宿の1番の収穫は補強のメニューと動きの連動の大切さです。トップアスリートの方々と情報交換をすることができ、充実した合宿となりました!肩関節周りの筋力もないし、使い方も下手なことがあらわになったのが本当に悔しい...後輩や先輩とも国体振りに一緒に走ることができ、楽しかったです!ありがとうございました!コロナの流行で世間は大変ですが、こうやって走ることができるって幸せですね...。ありがとうございます。400Hはてなブログをはじめよう!pipipi5さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。