治療は落ち着いたが不安だ。以前のような生活はできないのか?女性の場合、髪の毛が抜けるのは男が考える以上に相当ショックだと思います。優秀な治療を受けても心理的に苦しいなら意味がありません。苦しいと感じるのは心だからです。・いつまでこの苦しみが続くのだろう・周りの人すべてが健康に、幸せに見える・すぐ不安になる、何をやっても楽しくない・生きた心地がしないもし解決できるような本があるならあなたにご紹介するだけで済みます。良くなるためには努力が必要です。疲れ果ててしまうようながむしゃらな努力ではツライですよね。患者、ご家族みずから率先して病気、ガンに立ち向かってこそ良くなります。その気持ちでのお手伝いをしようと思います。気分が良くなるにもコツがあります。そのために意志が弱くても、面倒くさがり屋さんでもできるように体系化いたしました。ここで少し抗ガン剤の副作用である吐き気と食欲不振についての気持ちのおさめ方をお話します吐き気止め(薬)を積極的に使うと思いますがそれでも吐き気はします。そこでどう気持ちをおさめるかです。どこまで「副作用なのだから仕方がない」と思えるかです。吐き気に抵抗すればするほど辛くなります。吐けばスッキリします。しいことではないし、当然あなたに罪はありません。食べれられない罪悪感。しても病院では決まった時間に食事が出てくるので食べなければいけない脅迫観念がでてきます。ご飯を作っていただいたのだからという思いもあり食べなければと思ってしまいます。「副作用で食べられないのだから仕方ない」と思えるかです。何でもよいので食べれるときに食べやすいものを少しずつ食べて、食べていると実感し少しずつ自信を持ちましょう。次ページで各方面でご活躍中の方からのご推薦のあとさらにガンと心理についてご説明いたします。NPO法人がんコントロール協会主催の日本がんコンベンションプログラムに広告掲載いたしました。ときから闘病の間中続くであろうすさまじいストレスへの実践的な対処法です。マジシャンのように元気になれるのです。「ガンを通して発見した、みなに通ずる普遍的な解決法がわかりやすいことばで書かれている。「必ずや心の負担が軽くなってきていることを実感できます。