緊張に呑まれそうな時、思い出したいこと。いつもどこかに痛みを感じるバイオリン弾きのためのブログスマートフォン用の表示で見るいつもどこかに痛みを感じるバイオリン弾きのためのブログアレクサンダー・テクニークでラクになる日々この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2015-04-06緊張に呑まれそうな時、思い出したいこと。生まれて初めて、大観衆の前でステージに立つ。極度の緊張の中でクリストファー・マロニーはなぜ素晴らしいパフォーマンスができたのでしょうか?こんにちは!バイオリンのMiyukiです。その秘密は、彼が思い出したこと。演奏することの意味でした。こちらは、イギリスのオーディション番組の動画です:www.youtube.com1分45秒のところでクリストファーは自分の心配について語ります。「何千人もの前で歌うなんて初めて。ものすごいショックになると思う」その心配は現実に。ステージに立つと震えが止まらず、涙まで浮かんできてしまいます...。そこで司会者が尋ねます。笑顔で答えるクリストファー。「この曲は祖父の葬式で歌われました。彼の人生のお祝いなんです。私にとってとても意味があります。審査員がハッとして顔を上げるほどの歌声でした。会場はスタンディングオベーション!さて。歌声だけでも感激してしまうこの動画ですがアレクサンダー・テクニーク研修生として学んだこともあります♪2分ごろ。頭が背骨に向かって押し下げられていて全身が固まっています。今日もここに来ています」と話し始めたあたりから上に向かって伸びていくのです(首のシワが変化するのでわかりやすいですよ)。震えはぴったり止まり腕がラクに動いています。して押し下げをやめられたのでしょうか?「演奏する意味」につながることができたからです。応援してくれる人がいる。歌いたいという望みがある。このステージに立っている。思い出せたことで身体が自由に動くようになり緊張に呑まれることなく素晴らしいパフォーマンスができたのです。Q.今日ここで演奏することに、どんな意味がありますか?自分にも問いかけてみたいと思います。00:04緊張に呑まれそうな時、思い出したいこと。上野学園大学での特別講座は、大盛況のうちに終了しました。ご...2017-08-25パフォーマー向け語録2017~その1キャシー先生のパフォーマー向け語録をまとめました。「あそこもここもできてないからなんとかしなきゃ」と「今、こ...2015-04-29弾きたいように弾けた!~発表会レポート3こんにちは!バイオリンのMiyukiです。(5)はてなブログをはじめよう!vnmiyukiさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。