TOKASUTOKASUmenuプロフィールはじめてウツになりまして。その3年後、ウツが再発したわけで。その7年後、ウツが再発したわけで。itTweet「どうせまた、何か買わそうとしてるんでしょ?」と感じるサイトが多く、嫌になってはいませんか?あるいは、「どこかで聞いたことある話ばかり」と飽き飽きしていませんか?今回も、そんなあなたに向けて、何も売らず、ここでしか聞けない、実際にあった話を紹介します。相談があったのは、今から4カ月前。・母親がうつ病と診断され通院してる・年齢のせいもあるのか、よく忘れる・毎日聞かれるので嫌気が差している・認知症の初期段階かもと心配してる・薬や病院が合っていないかもと思うと悩んでいらっしゃったお客様から、うつ病を持つ家族の接し方を知りたいと質問がありました。●私の気持ちそうなんです。本人も心配でしょうが家族も、いろいろと心配になります。自分もかかったことがあれば「あぁ。つらいよね」と状況をわかりつつ寄り添えますが、大抵はそうではないので、何をすればいいかわからずに不安になるんです。いう不安も解消してもらうために私がいるのです。●私が、お伝えたことそして私はお客様にお伝えしました。「病院に不安があれば、病院を変えるのもいいことだと思います。その際に良い医者を見つけることが必要になるので、参考までにうつ病経験者として【良い医者を見分ける方法】をまとめたブログがありますのでご覧下さい。あと、医者との相談の上の話ですが、セロトニンを増やすことで、改善するかもしれません。普段のちょっとした工夫で、セロトニンを増やせる方法も紹介していますので、もし良かったら試してみて下さい。※お客様は、喜んで下さいました。どこまで、お客様に寄り添えたのか、それは、いまの私にはわかりません。それでも、誰よりも、心に寄り添って相談にのれるよう、頑張っています。何かお手伝いできることがありましたら、気軽にご連絡ください。t-nakano@tokasu.comサービス案内は、こちらをクリック。不謹慎ですが...悔しいです。人気記事はこちら引きこもりの息子を心配する母親からの相談について安心安全でいられるために...大切なものを失った人にどう寄り添うべきか夢に近づく一歩いい先生に出会いました。行きたい所に行き、やりたいことをやる方法。TOKASU%d人のブロガーが「いいね」をつけました。