治療と介護を通して出会った方々から学んだ、負けない生き方。気療をメインに、皆様の健康のサポートをしております。病院に介護職として6年。(02/22)ご冥福をお祈り致します。道場の夏休みが終わり、2週間ぶりの空手に行きました。雨のおかげで涼しいはずなんですけど...準備体操の時点で汗が目に入る...最後は素手で軽くスパーリングでしたが、サポーター外すと驚くほど体が軽くなります。締め付けるのは、身体にも心にも良くありません!武道って強くなるためにやるわけですが、強さって何かと言われたら、自由になることかなと。出来ないことが出来るようになる、打たれて縮こまっていたのが、避けたり反撃できたり、心身に余裕や幅ができるのが強さかなと。そんなことを練習後に思いました。