「したい」と「しないといけない」は大きな違い。PageBlog選択理論心理学の話をしよう「したい」と「しないといけない」は大きな違い。「したい」と「しないといけない」は大きな違い。ちゃんブログが書けなくて困っているの。ちゃんブログ先輩からの言葉なのおゆきなるほど。その制約があるからなかなか書けないのね。ちゃんうーん、使わないおゆき使わないのね。Aちゃんは、紹介されたクリームが欲しいか欲しくないか、最終的に自分で決めたと思うの。ちゃんそりゃー書きたいと思って書いた記事の方が読みたいよ。役に立つ内容でなおかつ2000字を書かないといけないとなると、やらされ感があるしね。選択理論で考えると?『書きたい』は、内側から動機づけられています。『書かないといけない』は、外側から動機づけられています。内側から動機づけられていることを内的コントロール外側から動機付けられていることを外的コントロールと説明しています。Aさんが、ブログ先輩の情報を「自分も取り入れたい」と思って書けば、内的コントロールになります。「先輩に言われたから、取り入れないといけない」と思って書けば、外的コントロールになります。この例では、Aさんは、先輩の情報を取り入れてブログ記事を書かないといけないと思いこんでいました。外側から動機づけられているから、Aさんは苦しいのです。仮に、2000字で役に立つ内容のブログ記事を書いたとしても、内的コントロールで書いたのか、外的コントロールで書いたのかでは、大きく違います。ブログを副収入のために書きたいのであれば、「2000字くらいがよく読まれる」とか「人の役に立つ内容を書くといい」とかという情報を得たら、その情報を使いたいと内的コントロールとなり書けるかもしれません。Aさんが書こうとしている記事は、内的コントロールか外的コントールかを明確にすることです。内的コントロールで、書きたいことを書くのであれば、自ら調べたり聞いたりと行動を起こせるものです。内側から動機付けられると誰でも行動せずにはいられないのです。ブログを200記事書いて、気づいたこと。私の日常生活を発信すれば、誰かの役に立つ。ブログの師匠ものくろさんの言葉です。ブログを書き始めてから、この言葉が頭の片隅にありました。ブログを書き始めて2...oyuki3.com「知っている」と「使える」の間には、大きな差。野球のルールを知っている状態と野球のゲームができる状態に...oyuki3.com歯医者さんの言い方で、歯磨きのやる気が違った。おゆきの学び同じ情報を伝えられているのに、「肯定的」に感じる言い方と「否定的」に感じる言い方があります。私は、全く正反対の体験をしました。心の健康、体の健康を実践しています。心の健康については、選択理論心理学を毎日生かしています。2012年より学び続けて、2015年選択理論心理士になりました。体の健康については、グリーンスムージーを2011年より毎日飲んでいます。2013年にグリーンスムージーマスターを取得しました。心の健康と体の健康を維持して、気持ち良く毎日過ごしています。2016年4月この投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るこの投稿へのトラックバックトラックバックはありません。心の健康、体の健康を実践しています。心の健康については、選択理論心理学を毎日生かしています。2012年より学び続けて、2015年選択理論心理士になりました。体の健康については、グリーンスムージーを2011年より毎日飲んでいます。2013年にグリーンスムージーマスターを取得しました。心の健康と体の健康を維持して、気持ち良く毎日過ごしています。詳しいプロフィールはこちら人気の投稿とページ仙台東京をJR東北新幹線で往復、週末パスを使うと3000円もお得!首のイボで皮膚科を受診。ハトムギ茶でイボはとれるのか?ヘルシオで焼き魚。ほったらかしにしても焦げる心配なし。お手入れも自動でやってくれる。低温蒸し(ソフト蒸し)で冷蔵庫の野菜をヘルシオで調理。ヨーグルトメーカーで作った。無水なのに野菜の旨味がギュッと濃縮されて美味しい。ホットクックで、あずきを発酵させるだけ。