カポエイラの技記事一覧>シャパシャパ2019/12/09カポエイラの技「シャパ(シャーパ)」シャパはカポエイラの攻撃技で、蹴り技です。体を横に倒し足の裏を突き出すように蹴ります。Chapaシャパは蹴りでの攻撃技です。体を横に向け上体をやや後方に倒し、膝を持ち上げ伸ばしながら足の裏で相手を突き飛ばします。痛みを与えないようにしながらも、相手に当てることのある蹴り技です。相手の頭やお腹を狙います。体を足を正面に向けるベンサオンに対し、シャパは横に倒す点が異なります。シャパの使い方シャパは相手を押すようにまっすぐ正面に蹴ります。相手と距離をとりたいときに有効です。回転系の蹴りが多いカポエイラで、急に出すと不意をつくことができます。蹴り足を掴まれたりしてしまいます。シャパを出すことによって相手に直線的な蹴りを意識させることができ、その他の動きが出しやすくなります。シャパのポイントシャパの練習において大事なポイントです。ポイント1・体勢を横に向け、膝を高く持ち上げ曲げてお腹に引き寄せる。足首は90度に曲げる。ポイント2・膝を伸ばしてける間も、足の裏を相手に向ける。ポイント3・蹴った後はすぐに蹴り足を戻して体勢を整える。何度もなんども練習しましょう。左右どちらも練習するとなお良しです。シャパを使いこなそうシャパには様々な種類があります。ケイシャーダと同じ構えと踏み込みから蹴るのを「シャパ・クルザーダ」アルマーダと同じ踏み込みと回転から蹴るのを「シャパ・ジラトーリア」とカポエイラジェライスでは呼び分けます。他の直線的な蹴りと同じく、シャパも意図を持ってコントロールして出さないと、隙だれけで何をしたいのかわからなかったり相手にとって挑発的と捉えられることまであります。いえ自由なカポエイラの動きの上でいつでも繰り出して良いですし、ジョーゴにボリュームを持たせることもできます。3-19-9富士ビルB1FプライバシーポリシーCopyright(C)2016カポエイラジェライス東京AllRightsReserved.。