なし全ての材料をバイタミックスに入れて混ぜるだけです。混ぜた後、トッピングに、クルミをのせました。洋ナシは、水溶性繊維の果物で、とろりとした食感になります。グリーンプディングにするときは、水溶性繊維の果物が不可欠です。他に水溶性繊維の果物といえば、バナナや柿や桃などがあります。グリーンスムージーやプディングを作るときには、水溶性繊維の果物と不溶性繊維の果物とを意識すると、より美味しく作れます。聞かれるので、こちらの記事にまとめました。...oyuki3.com広告グリーンプディングを作る時は、高さの低いコンテナが便利プディングを作る時は、バイタミックスのコンテナは、低い方が取り出しやすいので、1.4Lのコンテナを使っています。グリーンスムージーを作る時は、2.0Lのコンテナを使っています。バイタミックスのコンテナの種類についても、よく聞かれるので、こちらの記事に書きました。心の健康、体の健康を実践しています。心の健康については、選択理論心理学を毎日生かしています。2012年より学び続けて、2015年選択理論心理士になりました。体の健康については、グリーンスムージーを2011年より毎日飲んでいます。2013年にグリーンスムージーマスターを取得しました。心の健康と体の健康を維持して、気持ち良く毎日過ごしています。体にいいグリーンスムージーはいかがですかキウイのグリーンスムージーは、キウイの皮もそのまま一緒にミキサーに入れています。体にいいグリーンスムージーはいかがですかグリーンスムージー、材料組み合わせ3つのコツ。体にいいグリーンスムージーはいかがですか柿のグリーンプディングは、砂糖を使わないヘルシーなロースイーツ。2016年4月この投稿へのコメントコメントはありません。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るこの投稿へのトラックバックトラックバックはありません。心の健康、体の健康を実践しています。心の健康については、選択理論心理学を毎日生かしています。2012年より学び続けて、2015年選択理論心理士になりました。体の健康については、グリーンスムージーを2011年より毎日飲んでいます。2013年にグリーンスムージーマスターを取得しました。心の健康と体の健康を維持して、気持ち良く毎日過ごしています。詳しいプロフィールはこちら人気の投稿とページ仙台東京をJR東北新幹線で往復、週末パスを使うと3000円もお得!首のイボで皮膚科を受診。ハトムギ茶でイボはとれるのか?ヘルシオで焼き魚。ほったらかしにしても焦げる心配なし。お手入れも自動でやってくれる。低温蒸し(ソフト蒸し)で冷蔵庫の野菜をヘルシオで調理。ヨーグルトメーカーで作った。無水なのに野菜の旨味がギュッと濃縮されて美味しい。ホットクックで、あずきを発酵させるだけ。