saitamaコメントするちょっとした手違いとミスで急な金欠になってしまった。その時住んでいたのが海外。通常であれば1か月生活できるかどうかの金額でした。次に給料が入るのは1か月半後。これはギリギリ足りないかも。いう訳で強制的に節約生活をすることになりました。暗い気持ちで1か月半を送るのが嫌だったので、この金欠を利用して健康になってやろうと思いました。毎日飲んでいたビールとウイスキーをやめることにしました。実は痛風もちなのですが、薬を飲みながらだましだましお酒を飲んでいました。この際、金欠という正当な理由の御旗のもと断酒を断行。否応なくやめることができました。今までバスを使って移動していた3キロほどの距離を歩くようにしました。安く手に入りかつヘルシーな材料で自炊。痛風のためでもあるのですが、水を大量に飲むようにしました。これにより食事の量も通常より少なくなりました。結果1か月半後見た目もかなり変わり、体重も5キロほど落ちていました。85kgが80kgになっただけなので未だちょい肥満なのですが、1か月半前に比べると体が軽い気がします。三井住友銀行カードローン審査|昨今は三井住友銀行カードローン審査とローンという二つの言語が持っている意味などが...。