玉ねぎとケチャップソースがけ料理Twitter30Facebook2はてブ2Pocket12015.03.12今晩の夕食はかじきマグロを豚肉で巻いてフライパンで焼き上げた一品。チャップベースの玉ねぎ入りソースで、白いご飯のオカズにもぴったりです。(作り方、下記参照)【作り方】1切り分けたかじきマグロの水分をペーパーで拭き、軽く塩胡椒する。2かじきマグロに豚こま肉を巻き、もう1度軽く塩こしょうして小麦粉を薄くまぶす。3フライパンに油をひき、巻き終わりを下にしてソテーし、焼き色が付いたら裏に反してフタして弱火で4~5分、火を通す。4☆の調味料を加え、火を強めて煮詰め、マグロにからめる。<玉ねぎのドレッシング>以下の材料を合わせ、一晩置いてなじませる。冷蔵庫で10日(新玉だと5-6日)保存OK。1個(みじん切りにして、そのまま15分以上置く。玉ねぎドレッシングAmazonでお得に買物する方法Amazonで少しでもお得に買い物をするなら、Amazonでの買い物に使える「Amazonギフト券」の購入チャージがオススメです。プライム会員は最大2.5%もポイントで還元されるので、Amazonで購入する前に現金チャージするとお得です。@dalahastjp)です。気の向くままに徒然に綴っています。詳しいプロフィールはこちら。最新情報をお届けします。読まれている記事です関連記事は見つかりませんでした。個人的に気になるものやためになったものの備忘録帳です。カフェ、家電、ゲーム、投資など徒然に記録しています。レビュー依頼はこちら\dalahastのフォローはこちら/0\dalahastのフォローはこちら/0楽天市場でもふるさと納税ができるようになりました!楽天ポイントも使えて、ポイント還元もありと超お得です。自宅で楽しむオシャレデリ2020.01.17【レシピ】サムゲタン(参鶏湯)炊飯器で手間いらず鶏肉のトロトロ煮込みスープ2019.12.28同じカテゴリーの人気記事ホームベーカリーで正月用のお餅をつくってみました。個人的に気になるものやためになったものの備忘録帳です。カフェ、家電、ゲーム、投資など徒然に記録しています。レビュー依頼はこちら\dalahastのフォローはこちら/0\dalahastのフォローはこちら/0楽天市場でもふるさと納税ができるようになりました!楽天ポイントも使えて、ポイント還元もありと超お得です。自宅で楽しむオシャレデリ2020.01.17【レシピ】サムゲタン(参鶏湯)炊飯器で手間いらず鶏肉のトロトロ煮込みスープ2019.12.28同じカテゴリーの人気記事ホームベーカリーで正月用のお餅をつくってみました。(10)レシピブログに参加中♪にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村テキストのコピーはできません。ai=="number"}};f(document).ready(function(){CrayonSyntax.init()})})(jQueryCrayon);。