悔しかったことや、悲しかったことが多くないですか?夜寝る前に、いろいろ考えてしまって眠れなくなることはないでしょうか?私は、たまに夜眠れなくなってしまうことがあります。そんな時は、憂鬱になりますね。独り言の80%は、否定的、悲観的な事だそうです。良かった探しをお勧めします。強引に良い話にしてしまおうということです。両足でなくて良かった。入院して自分を見つめ直すことができて良かった。不自由な方の気持ちがよく分かった。関係を続けるより良かった。自分にとってふさわしい相手と出会えるかも。