洗口剤は毎食後に使うべきか?当サイト(歯磨き.jp)内のコンテンツで、洗口剤(洗口液)の使用の役割やタイミングについての解説。Wikipediaフリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』の洗口液の解説。「洗口液を用いれば歯磨きが必要ないというのは誤解で、歯磨きを行わないと沈着した歯垢などを除去することが出来ない」と注意を促している。健康上の問題の項目では、毒性を指摘する向きもあるが、使用濃度から考えると健康にはさほど影響がないとの見解。これには注意したほうがよさそうだ。最近では、ノンアルコールタイプのものも出ているということなので、心配な人はそちらを利用したほうが良いかもしれない。-歯科なんでも事典->プラークコントロール>洗口剤は歯みがきの代わりになるの?日本アイ・ビー・エム健康保険組合(http://www.ibmjapankenpo.jp/)さんのコンテンツで、洗口剤について簡潔にわかりやすくまとめられている。Q&Aで洗口剤の使い方を解説。Q1の洗口剤のうがいのあと、水でうがいをしないという解答は知らない人も多そう。「2.類似品に注意!」として注意すべき点を指摘。使い方を誤るとかえって口臭をおこすこともあるということなので、注意したいところ。洗口剤は歯みがきの代わりになるの?の項では、洗口剤はあくまで歯みがきの補助的なものであることを指摘。カレーを食べたお皿の例は非常にわかりやすい。"洗口剤"の使用は要注意!岩本歯科医院(http://www2.odn.ne.jp/iwamoto/)さんのコンテンツで、洗口剤の使用における注意点が2点上げられている。1点目は「まず口の中の汚れはしっかり歯ブラシで落とすこと。」として、歯磨きをしっかりした上で洗口剤を使うべしとの指摘。2点目は「アルコールが含まれる洗口剤は使うな!」として、アルコール(エタノール)含有の洗口剤のデメリットを指摘。これらを理解したうえで製品を選ぶべしとのこと。2006年7月22日現在の品目別アルコール(エタノール)含有の有無(○×)が表にまとめられている。クリニック(http://www5.famille.ne.jp/~ekimae/index.html)さんのコンテンツ。全部で7問のQ&Aで洗口液の解説。「Q.洗口液の成分と効果について教えてください。」では、実在する商品と成分・効果を表にして分析。どの商品にどんな効果があるのかが一目でわかる。愛用しているリステリンは...ほとんど○なのでホッとする。含まれていないため、それだけでは歯垢(プラーク)や色素が十分に落とせないとのこと。大人が1回に洗口液を使用する量は10~20mlだが、体重40kgの人で200ml程度までなら問題ないとのこと。チビリと飲んでしまうことがあるが、これなら安心。洗口液についてほんだ歯科(http://www.honda.or.jp/)さんのコンテンツで、歯周病の患者さん(専門的管理に入った段階)からの洗口液に関する質問に対して答えているページ。アルコール系の洗口液は刺激が強く発癌性も報告されていることなどを上げ、使用するならノンアルコール系の製品がよいとのこと。プラークコントロールがきちんとできているのなら、そもそも洗口剤は必要ないとの見解。引締め作用がある天然の岩塩による洗口を推奨。(ダメージのある歯茎を除く)当サイトと相互リンクをしていただける方は、相互リンク募集要項をご覧ください。