抹茶クリームこんにちは。私ごとですが、先日初めて京都の祇園に行ってきました。小さじ1作り方1グラニュー糖と抹茶パウダーを混ぜ合わせる。21に生クリームを5分の1ほど入れて混ぜ合わせ、粉を溶かす。3残りの生クリームを一気に加え、氷水にあてながら泡立てる。4角が立つくらいが目安ですが、お好みで硬さ調整してください。脂肪を効率よく燃焼させ、糖の吸収を抑える働きを持つカテキンや、脂肪の燃焼を促すカフェインの働きによりダイエット効果が期待されています。・美肌効果ビタミンCがシミやソバカスを防ぎ、ビタミンAが肌の潤いを保ち角質を防いでくれます。して不溶性成分の食物繊維を摂取できますので、便秘解消に効果が期待されます。便秘が解消されると肌荒れ解消や美肌にも効果が期待されます。́)?抹茶って最近は身近なものですぐ手に入りますので、ぜひこの機会にお茶でキレイになってみてはいかがでしょうか。1ビュー81の「名瀑」、一服の涼を山形で。