Blogトップスピードレベルと試合の関係?Category未分類TagsいつもFAAJのブログを読んでいただきありがとうございます。その中でどのチームにおいてもスピードレベルの高い選手ほどレギュラーであることが多いということが分かってきています(前回のブログでは、サッカートレーニングのみではスプリントパフォーマンスが高まってこない可能性があることを紹介しています)。このようなデータがあります。”エリートレベルのサッカー選手にとって、高いスプリント能力は必要不可欠である。同じエリートレベルでも、各国代表クラスの選手は男子でも女子でも、より低いレベルの選手にくらべて試合中に50〜60%多くスプリントをしている。各国代表クラスの選手は20年前の選手よりもスプリントの回数がはるかに多くなっている。””スプリントスピードと試合中にそのスプリントを何回も繰り返す能力は、サッカーの競技レベルが高いほど優れていると考えられ、この能力は頻繁にテストするべきである。P.53〜今回のロシアW杯で大活躍したクロアチアのナイジェリア戦のスプリントパフォーマンスがこちらMVPだったルカ・モドリッチは32km/hを記録しています。これはゲーム中ではかなり速いスピードです。ボールスキル、戦術スキルも卓越していますが、そもそもの運動パフォーマンス前提も非常に高いレベルであることがわかります。モドリッチの面白い記事があります。http://www.goal.com/jp/ニュース/ルカモドリッチの物語不合格のひ弱な少年が世界最高のmfになるまで/8f2zrgay10eb1fizsnjk8pxi4こういった才能を拾いこぼさない為にも、育性年代よりスピードパフォーマンスを測定し、推移を把握しておき、その時に合わせた段階的なトレーニングが必要だと考えます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。