我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。主人が2型糖尿病と診断され、指示栄養量(25単位)の食事制限をしている我が家の献立の記録。焼きチーズコロッケ風の献立(2019年11月25日の朝ごはん)2019年11月28日TwitterFacebookGoogle+LinkedInPocket焼きチーズコロッケ風の献立です。ごはん(大根葉のふりかけ混ぜごはん)焼きチーズコロッケ風ぬか漬け(大根、豆腐)菊芋の甘酢醤油漬け(作り置き)卯の花(冷凍、作り置き)切り干し大根煮(冷凍、作り置き)トマトの酢玉ねぎのせ※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)大根葉のふりかけ混ぜごはん大根葉のふりかけをごはんに混ぜて盛り付けました。冷凍ストックしてあった、コロッケの中身を解凍し、ココットに入れ、その上にとろけるチーズ。電子レンジで温めてチーズを溶かし、最後にトーチバーナーで炙りました。ぬか漬け(大根、豆腐)お豆腐のぬか漬け、おいしいです!ネットで検索して試してみた豆腐のぬか漬けの方法は...木綿豆腐をキッチンペーパーで包んで、お皿にのせて、電子レンジ500Wで3分加熱して水切り。粗熱が取れたら、新しいキッチンペーパーに包んでぬか床へ。2日経ったら、豆腐のぬか漬けの出来上がり。ぬか漬け...ちょっと楽しいな(笑)。ちなみに、ぬか漬けをかき混ぜる時はディスポの手袋をします。ホントは素手がいいんだろうけど、ニオイが手についてしまうのはちょっとイヤなので。(2019年11月25日の朝ごはん)※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。食事制限と関係ない話...ENEOSパーフェクトドリーム、ハズレてしまったっぽい。当選された方には届いているみたいなので...。応募したのにひとつも当たらないって、くじ運がないなぁ。楽しみにしていたのに、ホントガッカリだー。最後まで読んでくれてありがとうございます。ブログランキングに参加しています。応援よろしくお願いします(^^♪。焼さばの献立(2020年1月23日の朝ごはん)、三十雑穀入りごはん焼さばの献立です。...焼きチーズポテトの献立(2019年10月24日の朝ごはん)焼きチーズポテトの献立です。...電子レンジ目玉焼きメインの献立(2018年11月15日の朝ごはん)電子レンジ目玉焼きメインの献立です。...ごぼうの鶏肉巻きとおにぎりの献立(2019年7月22日の朝ごはん)ごぼうの鶏肉巻きとおにぎりの献立です。...炙り焼肉丼の献立(2019年9月13日の昼ごはん)炙り焼肉丼の献立です。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。明太子と焼きネギミニグラタンの献立(2020年2月20日の朝ごはん)|山盛りサラダプレート明太子と焼きネギミニグラタンの献立です。...焼きカツの献立(2020年2月19日の昼ごはん)焼きカツの献立です。...焼きカツ、糖質35%offのパン粉(もち麦入り)、グリルパン(グリル名人)を使って焼きました。...パルシステムのおためしセットを注文、届きました。キャンペーン価格500円!は今だけ。注文してあった、パルシステムのおためしセットが届きました。...たまごかけごはん(牡蠣だし醬油)の献立(2020年2月19日の朝ごはん)|目薬たまごかけごはん(牡蠣だし醬油)の献立です。...オレンジ白菜と豚肉の蒸し物の献立(2020年2月18日の朝ごはん)|作り置き、かぼちゃ2種類と手作りカッテージチーズオレンジ白菜と豚肉の蒸し物の献立です。...じゃがいもとウインナーのハニーマスタード炒めの献立(2020年2月17日の朝ごはん)、じゃがいもはごはんと交換じゃがいもとウインナーのハニーマスタード炒めの献立です。...豆腐とニラの炒め物と明太子の献立(2020年2月16日の朝ごはん)豆腐とニラの炒め物と明太子の献立です。...焼さんま、寝かせ玄米の献立(2020年2月15日の朝ごはん|マスク、手ピカジェルがない焼さんま、寝かせ玄米の献立です。...あんかけ焼きそば(梅蘭風?)の献立(2020年2月14日の朝ごはん)|血圧測定あんかけ焼きそば(梅蘭風?)の献立です。我が家の献立の記録、糖尿病で食事制限。