ストレス発散に通い始めたジムのスタジオでヨガに出会い、「健康」について深く考える様になる。2012年より指導を開始。一般クラスの他、マタニティヨガ、ベビーヨガ、お寺ヨガ(傳通院)、法人出張ヨガ、児童養護施設や私立女子中学テニス部など幅広い年代層への指導経験を持つ。いう「カルマヨガ」に邁進する日々を送りながら、世界でたったひとつの「自分」を大切に、健やかに幸せに、笑顔で生きる方法のひとつとしてヨガを伝えるべく、日々勉強を続けている。