782根本裕幸オフィシャルブログパートナーシップとライフワーク。著作一覧お問い合わせ「ありがとう、が言えないとき」2009年4月21日*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*例えば、素直に相手の気持ちを受け取れないとき。自分の中に入ってしまって、自分のことでいっぱいいっぱいなとき。罪悪感が強くて、どうしても、拒絶反応を示してしまうとき。ありがとう・・・とは素直に言えないものです。続きを読む毎日使える心理学講座[151]新婚なのですが、旦那さんが人をうちによく呼びたがります。2009年4月17日<リクエスト>こんにちは。新婚なのですが、旦那さんが人をうちによく呼びたがります。私も知っている人たちですごくいやというわけではないのですが、なんとなく最近、二人より大勢のほうが楽しいと思われるのがいやだなと思ってしまいます。二人に戻ったときに、なんか淋しいな~物足りないな~って思ったりされるのがいやなのだと思います。後ろ向きなのはわかってますが・・・・。「どうしていいのか分からないとき」2009年4月14日*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*問題がどんどん深刻化していくと、状況や感情に振り回されてしまいます。焦りや不安、怖れなどがどーっと襲ってきて、パニックになってしまうこともあるんです。そこで自分を見失い、痛い思いをされた方も少なくないでしょう。続きを読む毎日使える心理学講座レディは自分で飲み物を注いではいけない、らしいです。「ねえ、おもちぃ~」と差し出されるコップ。「だって、レディは自分で注いじゃいけないんだよ。スパークリング」を注ぐ父。そんなことを5歳児に教えた奴は。「○○○が言ってたの。女の子はそんなことしちゃいけないんだって。」そっか、奴なら・・・、ま、仕方ないか・・・。日々のコラム[150]とにかく不安が強く、彼から連絡がないと心配になってしまうんです。2009年4月10日<リクエスト>こんにちは。いつもコメント拝見して参考にしています。私はとにかく不安症で、付き合ってる彼でも、気になってる段階の彼でも、連絡がないと心配...。何がいけなかったかばかりを考え、ケータイのチェックにぬかりがないほどです(苦笑)連絡があっても、言葉尻とか反応とかを自分で分析し始め、本当はこう思ってるんじゃないか、私が言ったあのことは言わなきゃよかったとか、とにかく一喜一憂、常にそのことで頭がいっぱい、1日中何をしてても心がとらわれた状態というか、それしか考えられなくなってしまいます。幸せな楽しい恋愛をして、大好きな人とラブラブになりたいと願っているのに、この状況に陥り、苦しくなり、本当にしんどいです。相手に依存しすぎかな?とか自分の中の何がそうさせているのかなと考えてばかりどうしたらいいのか分かりません。したら自分の望む幸せを掴めるのでしょうか?アドバイスあったらお願いします。「春を見つける」2009年3月31日*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*私達は何か問題にしがみ付いているとき、つい意識は自分の内側に入ってしまうようになります。考え続けてしまうようになるのです。そんなとき、意識を外に向けることは気分転換になるだけでなく、気持ちの整理、そして、新たなインスピレーションへと繋がってくれます。「こっちおいでぇ~」いとおしい声がリビングのソファから響いてきます。甘えたような、でも、しっかりとした響きを持って。しょうがないなあ・・・と笑顔で近づくと、彼女も笑って抱きついてきます。「おしっこ~」とトイレに連れて行くよう、命じるのです。後ろで妻のため息が聞こえます。僕の頬に当たる彼女の肌はとてもすべすべして、呆れ顔の妻の存在は即刻目に入らなくなります。その時間を慈しむように、トイレへの10歩を歩むのです。この瞬間が永久に続けばいいのに・・・それくらいほっぺフェチの僕には完璧なる仕様にて彼女は迫ってきます。彼女が小用を済ます間、扉の外で空を見上げるかのような素振りで、僕は待っているのです。いえば、かつて、こんな風にして恋人を待ったなあ・・・とは思いませんけど。抱っこをせがむ5歳児を抱え、ソファへと連れて行くのです。ご褒美はほっぺぶちゅ。最近は嫌がる奴を押さえ込み、わきの下の急所をこちょこちょしながら、その獲物を楽しんでいる僕がいます。満腹感と共に、中座した食事の続きを頂いたりするのです。それにしても最近は、ソファの下に寝っ転がり、手をひらひらさせて僕を呼ぶのです。嫌いな人って実は・・・。「ない」ものはずっと「ない」ままだから「ある」を意識づける~思い込みが世界を創造する~彼の「ごめん」は「大好き」という意味!?私のことを大切にしてくれる人を「テスト」してしまう理由とその対処法お弟子さん制度2期生の無料モニターにご協力頂けませんか?私だけあの人に嫌われてる?と思ったときの対処法~投影の法則を使って~みんなに好かれたい、うまくやっていきたい、という思いが逆に孤立を招く悲劇。母を守るために採って来た2つの戦略~男になるか、母になるか~成長を促進させる「素直さ」と、それを妨げる「プライド」「競争心」の問題。自武女なおかんに育てられると自分の評価基準はすさまじく厳しくなる。恋に生きる女なのだから、本気の恋も夢も両方手に入れちゃいましょう。特定商取引法に基づく表記このブログはリンクフリーです。