しろにの小部屋スポンサーリンク「主治医が見つかる診療所」難聴から認知症に?耳トレーニングも!健康情報TwitterFacebookはてブPocketLINEコピー2019.05.235月23日、テレビ東京系「主治医が見つかる診療所」では難聴から認知症に進むとのこと。かくれ難聴の自覚症状や予防する耳トレーニングなど、紹介されました。耳は絶対に掃除してはいけない!かくれ難聴テスト・会話中にたびたび聞き返すことがある。・早口の人の声が聞き取りにくい。・家族からテレビやラジオの音が大きいと言われる。・ドアを開け示したり、チャイムの音が聞こえないと言われる。難聴は徐々に進み、自分ではなかなか気が付きません。気が付いた時には既に難聴が進んでいます。大きな音が原因で有毛細胞が倒れ、音をうまく脳に伝えられなくなるのです。認知症にならないためには耳トレーニングをすればよい携帯電話を使った耳トレとは?隠した携帯を鳴らして、どの場所で鳴っているかを当てる。かくれ難聴は鳴っている方向がわからないことから始まるそうです。加齢とともに、鳴っている方向性はわかっても、距離感がつかめにくくなります。井戸端会議トレーニング3つの単語が同時に流れます。同時に聞き分ける能力ですが、耳というより最終的には脳で聞き分けているのです。1日1回、10分程度続けると耳が改善されてくるそうです。耳は絶対に掃除してはいけない!外耳道を傷つけてしまうのでいけません。半年に1度、耳鼻科でアカを取ってもらいましょう。「主治医が見つかる診療所」かくれしびれが危ない!予防ストレッチ5月23日、テレビ東京系「主治医が見つかる診療所」ではかくれしびれに注目しました。かくれしびれとは、すでに神経が傷ついているにもかかわらず、別の症状だと感じ痺れに気が付かない状態とのこと。予防ストレッチをご紹介します。sironisironi-love.com2019.05.23「主治医が見つかる診療所」睡眠障害が危ない?キケンな眠り方をチェック!5月23日、主治医が見つかる診療所では睡眠障害が放送されました。早期に発見しましょう。トマトのリコピンは血管の老化防止に役立つ!林修の今でしょ講座!8月21日の「林修の今でしょ講座」ではトマトのリコピンの効果について再確認しました。血管を強化し老化防止に役立つリコピンですが、どのように調理したら効率的に採れるでしょうか?トマトの驚きの健康パワーを解明します。2018.08.22健康情報お尻のこりをほぐす「名医のTHE太鼓判」ソフトボールで簡単エクサ2月25日のTBS系名医のTHE太鼓判で紹介された、ソフトボールを使ったお尻のこりをほぐす方法をお知らせします。お尻のこりのチェック方法もご紹介します。林修の今でしょ講座「いちご」で冬バテ予防1月29日放送の「林修の今でしょ!講座」では、いちごの健康効果について特集しています。いちごの冬バテ予防、健康効果や甘いいちごの選び方、保存方法についてお伝えします。林修の今でしょ講座!冷凍魚の解凍テクニックと回転寿司のサイドメニュー4月2日,林修の今でしょ講座では医師100人が選ぶ「体にイイ回転寿司のネタBEST10」が発表されました。そこで魚の鮮度を落とさない解凍のテクニックが紹介されました。回転寿司で栄養面から一緒に選ぶといいサイドメニューもお知らせします。林修の今でしょ講座では、冬が旬の二大果物、みかんと柿スペシャル!こちらではみかんのすごいパワーをご紹介します。中心血圧で将来の心筋梗塞が予測できる?「主治医が見つかる診療所」2月14日「主治医が見つかる診療所」では第3の血圧である中心血圧に着目しました。中心血圧というのは、心臓の近くの血圧のことです。中心血圧を測ることにより心筋梗塞や脳血管疾患になる予測がしやすいそうです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。t("").html(tocplus.visibility_show).text():default:t(this).html(tocplus.visibility_hide),t.cookie&&(o?t.cookie("tocplus_hidetoc","1",{expires:30,path:"/"}):t.cookie("tocplus_hidetoc",null,{path:"/"})),t("#toc_container").css("width",tocplus.width).removeClass("contracted"),t("ul.toc_list").show("fast")}})}}});タイトルとURLをコピーしました。