二度の恥骨疲労骨折を経験したアラフィフ女子ランナーがサブフォー達成!焦らず、マイペースで、自己ベストを目指します。ポケモンGO昨日のお話。岩本式10週間トレーニング、第7週目土曜日のメニューは、「峠走25km」。足柄峠まではるばる出掛ける時間がもったいような気がしたので、アレンジメニューの「距離走30km」をすることにした。30kmの想定タイムは2時間50分。週間)二度の疲労骨折を経験したけど、2018年11月の大阪マラソンで、サブフォー復活!焦らず、マイペースで自己ベスト更新を目指します。サロマンブルーまであと完走2回。