実践レポートこんにちは!Miyukiです。『学びの4つの段階』に当てはめてみました。歯医者さんに行くの、苦手なんです...。こんにちは!Miyukiです。歯医者さんに入ると即、身体がちぢみました。あご周りに力が入っているのが自分でもわかります。実践レポートとあるお店を出た後直進して交差点を渡るとドーナツ氏のお店があるわけです。こんにちは!Miyukiです。目に入ると、食べたくなる。美味しく食べられるけど後が大変...(冷えたり、もたれたり)。「誘惑に負けるもんか!」だけではどうも上手くいきません。...ドーナツの誘惑に負けない方法♪2017-02-20お祝いは、上達のためのスキルである。実践レポート前回レポートしたバジル先生の特別講座で(記事はこちら)もうひとつ、印象的だったことがあります。こんにちは!Miyukiです。バジル先生が提案したストーリーを思いながら演奏してみた受講者さん。(ちなみに具体的な内容は「プテラノドンが遠くで『くあ...お祝いは、上達のためのスキルである。実践レポート人混み...苦手です。混雑した駅構内とかちっとも自分のペースで歩けないし。そんなときに使えるアイディアをクラスで手に入れました♪その後快調なので、シェアしますね。こんにちは!Miyukiです。こんにちは!バイオリンのMiyukiです。キャシー先生といえばアメリカで名高い演劇学部でも教えていらっしゃるパフォーマンスコーチの達人。音楽家にも役立つ極意を教えてくださいます。中でも特...「動詞を思う」練習法♪2015-09-29DIYにも役立つアレクサンダー・テクニーク。日常の動作このあいだ、釘打ちをしました。こんにちは!バイオリンのMiyukiです。釘は64本という結構な本数だったので今こそアレクサンダー・テクニークの出番!とばかりに効率的な動きを探究しました。(頭が動けて自分全体が...DIYにも役立つアレクサンダー・テクニーク。ボディマッピング「バイオリンが置ける棚を前に作りたいんだよね」と、由香先生が言いました。こんにちは!バイオリンのMiyukiです。アイディアをいただいたのは、ノートを見返したらなんと4月。8月の今日になってこれか!とやっと実感できました。こんにちは!バイオリンのMiyukiです。曲の終わりに、譜面にして3段ほど後奏っぽいところがありました。そこまで来た時、思いました。「ああ、曲が終わっちゃう。