「サカクル」練習シェアサッカー練習の道しるべ。EXERCISE】おは、こんばん、ニチワ。今日は、簡単な、1対1のシュート練習を紹介していきたいと思います。題名にもあるように、体を入れる練習も兼ねている練習となります。スポンサーリンク体入れボールをキープまたは、どちらのボールでもないときに、しっかり、マイボールにするためには、しっかりと体を入れなければなりません。体を入れるというよりか、自分の得意な足で、自在に操れるようにしなければ、ボールをキープできません。そこまで、できて、マイボールとなるのです。図のように、マーカーを設置します。ボールを奪い合う人(青色)がゴールの方を向いて、スタートポジションにつきます。ボールを出す人(赤色)の号令に合わせて、青色の人が、体の向きをゴールに向けたまま、4m先のマーカーまで、ダッシュし、その体の向きのまま、スタートポジションのマーカーまで戻ってきます。ボールを出す人は、戻っ来たと同時に、マーカーで囲んだ四方形の中へ、ボールを転がす。奪い合う人2名は、瞬時に体を入れるのを意識し、マイボールにして、ゴールを目指してください。ポイント出し手は、四方形の中央だけでなく、右や左にボールを振っても構いません。マイボールにした、攻撃できる選手は、しっかりとボールをキープできるように、両腕、お尻を使って、強固なブロックを作るよう意識してください。指導者が、意識させてください。守備側に回る人は、確実に取れるタイミングを見計らって、奪いに行くことを目指しましょう。一か八かで、飛び込んで、奪いに行かないように注意してください。時間をかけすぎないように、指導者は声をかけましょう。常に試合の状況を意識させてましょう。「利き足で、上手くボールを扱い、取られない子が自然と残って、淘汰され、頂点まで残ってる。彼らは、彼らなりに純粋にボールを相手に取られないよう意識してきた結果」と以前言われてました。奪われない選手にさせれば、世界と戦える、選手に近づけれるかも。絶対に奪われない選手を作り上げるのも、指導者の役目だと思います。体が大きくても小さくても関係ありません。それは、現代サッカーで証明されています。体のサイズを言い訳にしないためにも、小さな選手のボールキープを頭の中にイメージしてください。アザール、イニエスタ、なんかは、両腕の使い方が、ほんと上手いですよね。子供たちは、マネから入ると思うので、そう言った、細かなところまで、観れると良いですねー。イニエスタなんかは、Jリーグにもきて、活躍しています。実際に生で観て、そのプレーを子供たちにもマネさせるようにしていければ、絶対に、将来大活躍できる可能性がありますよ。基本的なターンの練習にDFをつけて、プレッシャーをかけよう。これが遊び感覚で出来る、正確なキックを習得する練習これがシュート精度を上げる練習!知っておくべきシンプルな練習ターンからのぉ~。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。translationプロフィールはじめまして。育成大国オランダでは、ジュニア世代から軽量5号球を導入してる。芯を蹴れないと飛ばないボール。13:25時点)感想(0件)どんなシーンでも活躍できる。