兵庫県三木市のリフォームならホーム>家がもっと好きになる♪暮らしのヒントブログ>育ち盛りを応援するレシピをご紹介します家がもっと好きになる♪暮らしのヒントブログ育ち盛りを応援するレシピをご紹介しますたこんにちは!アイ企画の飯田です。今日は高校野球の決勝戦がありますね。ひとつのことに一心に打ち込こむ眩しさ。一人一人の野球少年に拍手を送りたいです。筋を切って、両面に小麦粉をまぶす。野菜を薄く切っておく。作り方1熱したフライパンに、サラダ油を入れ豚肉を焼きます。2空いたところで野菜も炒めます。3調味料を入れて、とろみがつくまで炒めます。野菜をしっかりと炒めるところがポイントです。甘みがでて、生姜味がまろやかになり小さな子供から大人までおいしくいただけます。豚肉に多く含まれるビタミンB群。あり、ナイアシンは、疲れにくい体をつくり筋肉痛を予防する効果があります。価格も牛肉より安くて魅力的まだまだ暑い夏。