管理人ドライヤーは、正しい使い方をしない場合「フケを増殖させる理由の1つ」になります。・正しいドライヤーの使い方を学び、フケを直したい方1つでも当てはまる方に、ぜひ読んでもらいたい記事です。そこで今回は、ドライヤーがフケの原因になる理由や、正しいドライヤーの使い方、頭皮ケアが出来るドライヤーの紹介まで、幅広く徹底的に解説します。正しいドライヤーの使い方0.ドライヤー以前のシャワーの温度1.タオルドライをしっかりと行う2.根本から乾かす3.冷風を使用し、頭皮の熱を冷ます頭皮ケアが出来るドライヤーの紹介オススメ1パナソニック「ナノケア」オススメ2シャープ「スカルプエステ」まとめドライヤーの間違った使い方は、フケの原因の1つになります管理人ドライヤーの使い方を間違うと、フケを増殖させる「大きな原因」になります。フケの対策法として、「シャンプー選び」や「洗髪方法の見直し」は良く挙げられますが、ドライヤーが注目されることはあまりありません。間違った方法でドライヤーを行ってしまうと、フケだけではなく、頭皮の「痒み」や「炎症」を引き起こす可能性がある程、意識すべき項目なのです。ドライヤーの使用方法が、フケの発生とどのような関係があるのか、詳しく解説していきます。フケの原因にドライヤーが関係ある理由ドライヤーを正しく使用出来ないと、「乾き残し」や「頭皮の乾かしすぎ」が、「フケの発生」に繋がります。「脂性」フケ発生の原因ドライヤーが原因で発生する2種類のフケについて、順に見ていきましょう。長い時間ドライヤーをしすぎると、頭皮が急激に乾燥してしまい、頭皮トラブルを引き起こす可能性が高まります。乾燥した頭皮は水分のない砂漠のような状態です。そのため外側からの刺激に弱く、頭皮トラブルが起きやすい環境が出来上がってしまい、サラサラした小さい「乾性フケ」も発生します。乾性フケの特徴として、放置すると乾燥からくる「痒み」が出やすいため、ドライヤーの乾かしすぎには注意しましょう。乾き残しは「脂性フケ」の原因シャワー後、「ドライヤーを適当に流すだけの人」や「自然乾燥する方」がいますが、絶対に辞めましょう。頭皮が湿ったまま放置されると、マセラチア菌(頭皮の油を好むカビ)が繁殖しやすい環境になり、フケの発生へと繋がります。湿った油を含むフケを「脂性フケ」と呼び、黄色でベタっとしている点が特徴的です。脂性フケを放置すると、脱毛を引き起こす「脂漏性皮膚炎」の原因になるため、シャワー後はめんどくさがらずしっかり乾かしましょう。「乾き残し」も「乾かしすぎ」も注意ドライヤーの「乾き残し」も「乾かしすぎ」も種類の違う「フケ」の発生に繋がります。ここから、間違った使い方でフケを発生させないために、ドライヤーの正しい使用方法を詳しくご紹介していきます。管理人これからお伝えする「正しいドライヤーの使い方」を実行し、フケを発生させない健康的な頭皮を手に入れましょう。手順は以下の通りです。タオルドライをしっかりと行う根本から乾かす冷風を使用し、頭皮の熱を冷ますそれぞれ詳しく解説していきます。0.ドライヤー以前のシャワーの温度タオルドライの前に、「シャワーの温度」について簡単にご説明します。熱いお湯で頭を洗うと非常に気持ち良いですが、皮脂が流されすぎて頭皮には非常に悪影響のため、頭皮ケアを第一にするのであれば、「体温と同じ37°C前後」に設定しましょう。汚れは落ちるが、皮脂が落ちすぎる。頭皮環境が悪化しやすい状態になります。体温に近い温度が適温。汚れは落ちるが、皮脂は余分に落ちすぎないため、頭皮環境が安定します。冬場は寒いのでシャワーの温度を高温にしがちですが、頭皮へのダメージは大きいため、注意しましょう。1.タオルドライをしっかりと行う管理人タオルドライを雑に行う方が多いですが、めちゃくちゃ重要です。タオルで水分をしっかりと拭き取ることで、ドライヤーの時間を「短縮」することが出来ます。ドライヤーの熱をあてる時間が少なくなる=頭皮の乾燥が防げるため、フケが出るか出ないかは「タオルドライ次第」といっても過言ではありません。髪や頭皮をこするのではなく、タオルは頭に押し当てるように、やさしく水分を吸収するイメージで行いましょう。2.根本から乾かすタオルドライの後は、いよいよドライヤーを使用します。ポイント「4つ」を以下にまとめました。髪の先端から適当に乾かすのではなく、「根本から」乾かしましょう。1点に集中せず、動かしながら全体的に乾かす上記のポイントを意識することで、「ドライヤーの当てすぎ」や「乾かしすぎor乾き残し」の基本は問題ありません。根本から乾かすことが最もポイントで、髪の尖端から乾かすより時間を節約することが出来ます。温風を頭皮に当てる時間は、「大体5分程度」と考えましょう。忘れがちなポイントが「冷風を使用して頭皮を冷ますこと」です。管理人もフケに悩む前は温風で終わっていましたが、冷風を最後に使用するようになってからフケはもちろん、「頭皮のツッパリ」や「痒み」が起きにくくなりました。冷風は頭皮に近づけても問題ないので、全体的にしっかり冷やしましょう。以上が「正しいドライヤーの使い方」です。このやり方を守れば、ドライヤーが原因でフケが発生する可能性は低くなるでしょう。頭皮ケアが出来るドライヤーをご紹介しますが、あくまでも参考程度で結構です。事実、管理人は3000円程度のモノを使っています。ドライヤーで「頭皮ケア」をしたい方におすすめ出来る商品を、「2つ」ご紹介します。プラズマクラスター「スカルプエステ」それぞれ見ていきましょう。超有名なパナソニックのドライヤー「ナノケア」をご紹介します。速乾!心地よい強さで、すぐに髪の毛が乾きます。頭皮を乾かす専用「スカルプモード」を搭載。※価格は15000円前後です。大きな特徴は上記のとおり。頭皮の乾燥専用の「スカルプモード機能」がついているので、フケに悩む方の強い味方になってくれるドライヤーだと思います。特殊な形状のシャープ製ドライヤー「スカルプエステ」をご紹介します。特徴は、ドライヤーをしつつ「指の様なアタッチメントで頭皮マッサージが出来る」ことです。静電気を抑制し、髪の毛をまとまりやすく乾かせる※価格はナノケアより少し高い「20000円前後」です。アタッチメントで頭皮を動かして血行を促進し、頭皮環境が整うことで「炎症が原因のフケ」を抑制することが出来るでしょう。以上、ナノケアとスカルプエステをご紹介させて頂きましたが、必要な方のみご利用をオススメします。シャープドライヤー「スカルプエステ」のレビュー記事はコチラまとめ管理人ドライヤーが全てのフケの原因ではありませんが、フケを発生(増殖)させる要因の1つにはなり得ます。ポイントをまとめます。ドライヤーの間違った使用方法が、フケの原因の「1つ」にはなる乾かしすぎると「乾燥フケ」を発生させる乾き残しは「刺青フケ」の発生に繋がるドライヤーの最も大事なポイントは「タオルドライ」ドライヤーの時間をかけずに、しっかりと乾かすことを考えるべし「ナノケア」や「スカルプエステ」といった頭皮ケアドライヤーも販売されている一般的なドライヤーでも、正しく使用できれば全く問題ない正しい使用方法でドライヤーを行うだけで、フケの発生を抑えることが可能です。あなたのフケの原因がドライヤーの場合、正しく使用することで改善出来るかもしれません。脂漏性皮膚炎等に発展した場合は、すぐに専門医師の治療を受けましょう。正しい治療を行えば、AGAは高い確率で治すことが出来る病気です。何より大切なことは「薄毛に気づいたら出来るだけ早く治療を開始すること」。抜け毛を観察すると「白い毛根」がついてる場合があります。透明な塊がヘバりついてたりして、これは大丈夫かと心配になりますよね。短い抜け毛が増えてきたら、それは「薄毛のサイン」です。AGAの可能性も考えられるため、油断は出来ません。大学生でAGA(男性型脱毛症)を発症する可能性は「十分」考えられます。管理人自身が大学生でAGAになった(医師の診断済)からです。市販されている育毛剤や育毛シャンプー、サプリメントではAGA(ハゲ)は治らない。初めまして、ハゲノン管理人です。私自身20歳前後から前頭部が薄くなり始め、以前はオデコに指が4本入る見事な若ハゲ。AGAクリニックに通い、治療薬を飲み始めた時から新しい人生が始まりました。今では周りからバレないレベルまで回復し、現在まで約10年間AGAの治療を継続しています。体験談を交えて、AGA治療に関するお役立ち情報をお届けします。