【父子家庭ブログ】とおちゃんねる!スマートフォン用の表示で見る【父子家庭ブログ】とおちゃんねる!娘2人の父子家庭の日記です。父子家庭ならではの悩みや日常を発信できたらと思ってます。2020-02-11お酒はやめたくない。日常、雑記どうも、とおちゃんです。ここ2ヶ月くらい筋トレにはまってまして、同時に健康に気を使うようになりました。適度な運動はもちろんですが、食事内容についても気を使っています。得に筋肉に必要なタンパク質を多く摂取するのと、逆に脂質を減らすように気をつけています。最近は鶏のササミばっかり食卓に出すので子供達に嫌がられています(^_^o)タバコも止めましたし、健康的になっていると思うのですが、お酒だけはどうしてもやめられません。昔からお酒は大好きで、毎晩晩酌していました。ビール1日350ml2本は飲んでいたし、日本酒も好きなのでビールの変わりに日本酒を飲む日もありました。新潟出身なので昔から日本酒を飲まされてきたので、お酒は強いんです。飲んだくらいじゃ酔えないので、飲むときはかなりの量飲んでしまいます。40過ぎて、アルコールが翌日に残ることが増えてきました。明らかに若い頃に比べたら弱くなっています。このお正月に飲みすぎたせいで痛風のような症状がでました。www.to-channel.net歳も歳だし、若い頃のように飲んでいては身体を壊します。お酒は筋肉にも良くないみたいだし、いっそのことやめようかと思いました。ここ最近はノンアルコールビールを飲むようにして、アルコールを控えていました。お酒がないとなんかつまんないんですよね。アル中みたいな発言になってますけど、タバコも止めたし、彼女もいないし、ギャンブルもしないし、何が楽しくて生きてんの?つまらん男だなあって思えてきちゃって。お酒くらい楽しく飲んだっていいじゃないか。健康のためとはいえ、止める必要はないんじゃないか。酒は百薬の長っていうし、飲みすぎなければ健康にいいのでは。なんて言い訳が山ほど浮かびます(^_^o)飲みすぎないように気をつけます。糖質やプリン体ゼロのものを選びます。お酒だけは飲ませてください。お願いします🙇って誰に言ってんでしょう(^_^o)子供達に言われるんですよ。とおちゃんの健康を心配してくれてるんですよね。とおちゃんが身体壊したら子供達が困りますからね。健康に気を使いつつ、楽しくお酒が飲めるといいなー。実はお酒を控えるのはお金の面も大きいのですが、ノンアルコールビールも第三のビールも金額的には大差ないので、そう考えるとノンアルコールにする意味はあんまりないのかなと。健康面を考えたら、飲まない日を作るのは必要ですね。痛風嫌だし、お酒は控えつつ楽しみます。とおちゃんねるでした。16:25お酒はやめたくない。Tweet関連記事2020-01-27老後の不安どうも、とおちゃんです。最近ふと思ったのですが、このまま父...2020-01-06だらけすぎて痛風?!になったかもしれません。年末年始は新潟の実家に帰省していま...2020-01-05だらけすぎて正月ボケになっています。正月も3ヵ日が過ぎましたね。年末...2019-04-10朝日を浴びると夜よく眠れるらしい。ウツになって不眠が続いていたため、...2019-04-08新年度の始まり。はてなブログPro娘2人の父子家庭の日記です。父子家庭ならではの悩みや日常を発信できたらと思ってます。母親との面会交流は必要か?その6兄弟が同性でよかった。待てない人って何なの?当ブログをぜひ父子家庭の方に見てもらいたい。当ブログのプライバシーポリシーに関しては、こちら[http://www.to-channel.net/privacy-policy]をお読みください。お問い合わせお問い合わせフォームはてなブログをはじめよう!gottuan120さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。