10分で自分でできるボディートークのセルフケアをご一緒に学んでみませんか?具合が悪いので病院に行く、薬を飲む・・・ことも時には大事ですが、それ以外にも、ご自身で処置できるオプションがあってもいいかもしれません。お子様の急な発熱、薬を飲むほどではないけれど、なんだか具合が悪い、体質を改善したい、など、日常生活にお役だて頂けるテクニックを1日で学べます。詳細2020年のスケジュールです。*会場の都合により変更させる場合もありますご了承くださいませ。*開催一ヶ月までにお申し込み・お振込完了の方は、早割19,800円が適応されます場所や詳細&お申し込みは、ボディートーク協会のHPをご覧くださませ。脳のリラックス方法ボディートークの基本のタッピングで、最も重要なものです。この脳の前部の部分と胸部・腹部をトントンと優しくタッピングしていきます。タッピングすることにより、脳の中心部が活性化し、身体すべてのシステムを落ち着かせることができ、気分が晴れ、視界がクリアになったりします。その効果は計り知れません。身体を酷使するのをやめさせるメカニズムです。長い間極度のプレッシャーやストレスを受けると、切り替えの状態に陥いり、記憶力・読解力の衰え、イライラし、左右の混乱、自滅的な行為(例えば過食)などの神経系の機能不全の症状があらわれます。私たちの身体が「もうたくさん!」といっているのです。切り替えでは、眼球をやさしく押さえながらタップすることにより、ストレスレベルを適性化していくテクニックです。体や細胞の水分バランスを調整するテクニックです。人間の体は70-90%が水でできていると言われています。体の中でおきるすべての生化学反応には「水」が不可欠です。水和とは、水が細胞膜を通り、細胞内部に浸透することで、細胞壁を過して水が自由に行き来し、栄養をとりこみ、老廃物を排出できる状態にすることです。脱水状態では、体内のリンパ系が詰まり、機能不全になり、老廃物も排出されなくなってしまいます。リンパ系は免疫機能とも密接にかかわっているので、体を適切に「水和」することにより、感染症予防やアレルギーに対処することもできるのです。体化学は、唾液をおへそ(もしくは胸腺・耳)につけ、脳とリンクさせながらタップしていくテクニックです。ような身体に侵入し有害になる要因の情報を読み取ります。必要があればその特定のウィルスに対してそれらをを処理するよう指令がいくのです。身体に有益なバクテリアなどを殺さずに、特定の有害なものにだけ焦点をおけるのが、体化学テクニックの素晴らしいメリットです。対応しながらバランスを保って成り立っています。身体の外側、表面部分には中国医学でいう「衛気」というエネルギーがあり、私たちを保護してくれていると考えます。相互部位は、体の対になっている部分に触れ、衛気のエネルギーシステムにアプローチしていきます。システムのバランスを整えていくダイナミックなテクニックです。姿勢の改善にも役立ちます。お申し込みは、ボディートーク協会のHPからお願いしておりますが、不明な点などあればお問い合わせくださいませ。