粉末グリーンスムージーのおすすめ商品ランキングレビュー・比較一覧表まとめ圧倒的一位!人気No1グリーンスムージーHOME粉末グリーンスムージーの体験レビューミネラル葉酸グリーンスムージーミネラル葉酸グリーンスムージーの口コミ・実際に飲んでみた感想レビューミネラル葉酸グリーンスムージーの口コミ・実際に飲んでみた感想レビューミネラル酵素グリーンスムージーと同じメーカーが「葉酸配合のスムージー」として売り出したのが、このミネラル葉酸グリーンスムージーです。葉酸と言えば妊婦さんが取るべき栄養素✨だから、スムージーも妊婦さん用なのでは?と思われがちです。葉酸は、一食分(6g)あたり200μg配合、人工甘味料は不使用、ビタミンや食物繊維、ミネラルがバランスよく含まれているのがこの商品の特徴です。実施済みなので安心して飲むことが出来ますね。葉酸は、赤血球が作られるのを助けるので「血を形成するビタミン」「造血剤」などと言われています。DNAの合成など重要な役割があるため、胎児の健康にも貢献し妊娠期間中に十分葉酸が取れれば発育不全で起こる神経管閉鎖障害などのリスクを少なくすることが出来ます。日頃から疲れやすい人は、忙しいだけでなく血液の循環が不十分なことがあるので葉酸をしっかりとることは貧血の予防にもなるのです。葉酸が十分に取れていると循環器系の疾患や心筋梗塞、脳卒中のリスクが少なくなるというデータも報告されているので日頃から不足気味の人はそれだけリスクが高くなるということ。普通の食生活をしていれば不足することは少ないですが、ダイエットをしていたりバランスの良い栄養が取れない食事ばかりしていると葉酸不足になってしまいます。アルコールをよくとる人や喫煙者、ストレスが多いと壊れやすいです。葉酸は緑の葉野菜に多く、食事から取る分には多少取り過ぎたとしても過剰摂取になることはないとされています。サプリ・薬などで葉酸を摂取している場合は更にプラスでスムージーも飲むと過剰摂取になる可能性があります(;’∀’)不足するのも良くないんですが、だからと言って取り過ぎるのもこれまた良くないので適度に取るようにしましょう💡サプリや薬を飲んで葉酸が取れるならあとは食事から取ったほうが良いですし、スムージーも同じでスムージーで補給するなら食事からもしっかり取りましょう!!味についてですが、マンゴー味しかないので他の味が飲みたい人にもお勧めできません💔あとは、ミネラル葉酸グリーンスムージーは、葉酸がメインのスムージーなので葉酸だけでなくもっと他の栄養もたっぷり入ったスムージーが飲みたいという人には向いていません。葉酸関係なく栄養豊富なスムージーが飲みたい場合は、ミネラル酵素グリーンスムージーのほうをお勧めします。私にはマンゴー味は甘すぎました。粉末の量を少なめにするか、水を多めにするかしないと厳しいです。牛乳だとだいぶ甘くなります。授乳後のダイエットで使おうと思って購入しました。マンゴーが苦手なせいか、普通に飲めますがあまり美味しくは飲めませんでした。良い口コミ✨ダイエット用で飲んでいます。私は豆乳で割って飲むのがおすすめ。溶けるし飲みやすいところが良いですね。妊活用で使っています。ミネラル酵素グリーンスムージーも美味しいですが、こちらもやっぱり美味しいですね。私はヨーグルトに混ぜて食べる派です。30代女性ダイエット用に。牛乳でも水でもどっちで混ぜても美味しいところが好きです。置き換えとして続けられています。妊娠中から飲んでいます。牛乳で割ると美味しいですが、甘ったるくなるので飲むヨーグルトか低脂肪牛乳を使うのがおすすめ。20代女性やはり葉酸入りということで、栄養補給目的で妊活中の方から妊婦さん、卒乳後のダイエットなど色々な人に飲まれています。安心して飲みやすい、フルーティーで美味しいのに栄養がきちんと取れるところが魅力ですね。甘さに関しては、人によって多少感じ方は違ってくると思うんですが水で割ったらサッパリ。個人的には、水も牛乳で割るのも好きなのですが牛乳ならやはり低脂肪のもので合わせたいですね。́ω`)健康のことを考え、少しでも体に優しいスムージーが飲みたいという人にもおすすめですね。ビタミンBコメントはありません。(9)管理人について社会人になってから、野菜不足や果物不足から便秘がちになり肌荒れも多々...(;'∀')仕事が忙しく、手軽に栄養が取れないかな...?と悩んでいた時にグリーンスムージーに出会いました。最初はミキサーを使って手作りしていたのですが、洗い物が面倒で毎日組み合わせを考えるのも大変で続かず...そんな時に粉末グリーンスムージーを試してみることに。Reserved.このページの先頭へ。