最近は耳の詰まった感じもなく、鼻うがいすると時間が経過した後に、かつて副鼻腔への自然口が塞がっていた右鼻から残りのうがい液がかなり出てくるようになった。鼻うがい後に出てくる白い粘りの量も随分と少なくなった。ありがたいことに幼少期より悩まされてきたアレルギー鼻炎も1年以上治ったまま。「なた豆茶」2018年5月に副鼻腔炎を発症して、3か月目から現在(2019年5月)に至るまで毎日飲み続けています。外出時は水筒に入れて持ち歩き、一日あたり500ccくらい飲んでいます。ネットなどの情報で「なた豆茶」は副鼻腔炎の膿を出すのに効果があるとのことで始めましたが、私には実感できる効果は感じられませんでした。年号が令和となりゴールデンウィークは史上初の10連休。その間は音楽担当の公演や次回作の作曲、打合せなどでほとんど仕事。最近の気候変動で抵抗力が落ちているのか先週風邪をひき、普段はあまり起こらない喉枯れ。熱は37.6°Cまで上昇。ひき始めの2日間は葛根湯と桔梗湯で治そうと試みていたが、歌唱指導や講義が休めないため近所の内科へ駆け込む。強いのか案の定お腹を下した。新たな作品創りの準備などで気持的にはやや慌ただしい。鼻水は透明でやや粘りがある。鼻うがい時に粘度ある白いものが少し出てくる。先月からあまり改善ないものの、副鼻腔炎の症状は落ち着いていて、歌唱時にも全く問題ない。春の公演も終わり、つかの間の休息。左鼻は正常、右鼻はやや鼻閉あるが嗅覚正常。鼻水は透明で少し粘りがあるものが時折鼻奥にある。鼻うがい時は白い粘りのあるものが僅かに出てくる。アレルギー症状は出ていない。ここ一か月のケアは朝晩2回の鼻うがいとソンバーユ点鼻のみ。久々の耳鼻科受診3/12火曜、少し喉が腫れてきたので、大事をとって4か月振りに近所の耳鼻咽喉科へ。最初に鼻の吸引をすると、先生が「以前のドロドロした鼻水はなくなっていますよ」と言われた。副鼻腔炎は受診するような症状はないとのことで一安心。その後は口から上咽頭に薬を塗られ「しみますか?」と訊かれる。しみたので、上咽頭が腫れていたようだ。口から吸入を行って抗菌剤と鎮痛剤の処方。29スポンサーリンク。