別に病院や薬が悪いっていってるわけじゃないんです。その前に自分の身体も観ないで無条件に、何か反射的にそこへ向かうのってどうなのって言ってるんです。身体を整えるために不調になる事だってあります。熱を出して身体を掃除してる事だってあります。食べ過ぎたから胃が食べ過ぎですよ!って警告をしてくれている事だってあります。そんな身体の声をもっと聞いたら色々と世界も広がって見えてくるものもあるのになぁと、そんな事を思ってます。ヨガをやったり武術をしていると感覚の世界が広がってきて、あぁこんな面白い事があったんだなぁ、と毎回気付かされます。いった活動をさせて頂いている中で、ヨガ仲間のErikoさんから、ヨガの時やっている自分で押したり揉んだりする技術を学びたいと要望がありました。これは自分の身体に耳を傾けて声を聞くいいキッカケになると思い、即座にやりましょう!とお答えしました。いう訳で12月に講習会やります。303[参加費]3000円[内容]・セルフケア、相手へのケア・自分の身体を聴く、感じる、知る・相手の身体を聴く、感じる、知る・手、足の接触、技法について[説明]東洋的身体観から武術、ヨガ、指圧、整体と様々な視点から身体を総合的に観て、生命が活き活きとなる方法をお伝えいたします。自然治癒力を高め、本来身体に備わっている内側のエネルギーを呼び起こします。ペアになりお互いに身体の感覚への気付きを養っていきます。相手の身体の気付きが深まると自分の身体への気付きが深まります。・リラクゼーション、マッサージ従事者、セラピスト・身体に関するトレーナーの方、インストラクターお一人でのご参加もして頂けます[お申し込み方法]tabisurukarada@gmail.comまでご連絡下さい。武術を基にした身体操法の研究稽古を重ねる。年末は、色々と切り替えるチャンスでもあります。悪循環に陥っている習慣を新たな視点で見直すキッカケになれば嬉しいです。byAmebaOwnd無料でホームページをつくろう。