追われてつらい気持ちがなくなりました、これからは家族に手伝ってもらいます!本当にありがとうございます。おしゃべりセラピーを受けらて悩みがスッキリされたようでした。Aさん、女性、悩み今日は家事なんてしたくないなーなんだかやらなきゃいけないのってとっても憂鬱だしストレスがたまる。家族にも当たって後悔することもあります。この先一生家事しなきゃいけないと思うと、どうにかなりそう。毎日のことだから憂鬱にもなりますね、ではそのストレスが溜まってしまう原因というのは家族が関係しているのはしっていますか?家族がいるからやらなきゃいけない。他の家族は手伝ってくれない。家事をすることが当たり前、など感じていませんか?私も以前はそう思いながら毎日いやいや家事をしていたのを思い出します。「やらなければ」と思うことは責任感を持っていてとても立派なことだと思います。それは自分のやりたいことではなく「やらないと自分が家族に責められたり嫌われるかも」という恐れがそこには隠れています。その恐れかまあるせいで家事に追われてしまう感覚を持ってしまうんではないでしょうか?家事はあなただけがやるべきものとは決まっていません、家族で手の空いている人がいれば助け合ってやっていくものだと私は思っています。家事は何時から何時までとは決まっていませんよね、それをあなたが決めて、時間が過ぎたら明日にする!って決めるのもいいと思いますよ。「家事をしなきゃいけない」という思い込みは、手放した方が気が楽になりますよ。おおらかな心を持てば些細な家事にもイライラしたりはしません。!でも、おおらかになれたらいいけど「できるかな?」と不安に思ってしまうその気持ちに、その不安を手放したいのかお聞きすると「手放したい」とのことでしたので潜在意識から「できない」「怖い」という思い込みを、手をかざして5分ほど癒しのエネルギーを送り、思い込みを解放しました。家事に追われてつらい気持ちがなくなりました、これからは家族にも手伝ってもらいます!本当にありがとうございます。言われて笑顔で帰られて行きました。おしゃべりセラピーを受けられることで毎日の家事が大変に感じているストレスがスッキリして、これから、家事から解放されて、家族で支えあえて、悩みのないうれしい毎日がやってきます。あなたの笑顔が増えて家族も笑顔になりますよ。自分の悩む気持ちを解放でき、人生の道が開けました。必須サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。新しい投稿をメールで受け取るお知らせ★通常のLINEと同じく1対1のトークです。私が属している協会出版の本。当サロンが紹介されています。電話お問合わせLINEブログTOPへ%d人のブロガーが「いいね」をつけました。