来週、いわきクリテリウムにでる予定。今週はインターバル系を頑張っておこう。回復走で1時間ちょっと走りました。平均時速20kmいってません。びっくりすくらい体がバキバキです。アップして、まずは五分そこそこのペースであがってみた。いっても今日はこれがメインじゃないから、、FTPくらいであった。7時くらいまでに戻ってくれば降られなそう。ことで、諏訪に向かって出発。諏訪まで、非常にゆっくり。人生初キャンプの結果、腰を痛めた島崎真美です。楽しくのぼるぞーーー。