2018/09/14風邪にかかると関節痛とかの痛みはありませんか?この記事では、なぜ関節痛が起きるのか、その原因と改善方法を紹介したいと思います。最後に風邪にかかると関節痛になる原因は?風邪かかると関節の痛みが出てくるのは体の中でプロスタグランジンE2の物質が関係しているそうです。体の中に細菌などが入ってしまうと白血球から「サイトカイン」が出て、サイトカインは体をウィルスなどから守るために必要以上に出されることがあります。臓器が働かなくなる可能性があります。サイトカインが出ないように抑える物質がPGE2です。熱を出てしまったときは体の細胞がウイルスと戦っている合図です。※サイトカインは細胞から出るたんぱく質です。体の中にある細胞が情報を伝える役目をもっている体内ホルモンです。傷口を治すなどにかかせない成分です。関節痛を改善させる方法は?早く風邪を治すことです風邪にかかると関節の痛みがあるのは免疫細胞の働きが原因なので風邪を早く治すことで痛みが改善されます。風邪薬の成分には関節の痛みに効く薬もあるので薬を処方してもらったり、アロマオイルの痛みを和らげるペパーミント、ラベンダーがおすすめです。体がだるいなどの症状があるときはインフルエンザにかかっている可能性があるので薬を処方してもらいましょう。痛みが続いたらこうげんびょうの可能性も!風邪にかかると関節の痛みだけではなく鼻水、頭痛などの症状が治っても関節の痛みがある人がなかにはいます。2週間以上痛みが続いたら、こうげんびょうの可能性があるので早めにかかりつけの病院でみてもらいましょう。病気が悪くなると関節だけでなく体の臓器に影響が出てくる怖い病気です。こうげんびょうは風邪の症状と似ているので気になる人は血液検査をしてもらうことをおすすめします!風邪の症状が出なくなると関節の痛みも感じなくなります。病院に行かなくても薬局などに売っている風邪薬を飲んで様子をみましょう。急に高い熱などが出たら病院に行くことをおすすめします。風邪にかからないために予防することは?無理せずに体を休ませる体の調子が悪いときは無理をしないで体を休ませましょう。会社、学校を休めないときはいつもより早めに寝るようにしましょう。風邪が治りにくくなります。加湿器で部屋の温度が60%以下にならないように環境を整えることで、ウイルスが増えにくくなります。体から水分が無くなってしまうと脱水症状になる可能性があるのでこまめに水分はとりましょう。風邪を治すことで大切なことは水分だけではなく消化がいい体にやさしい食べ物がおすすめです。食欲がなくても食べられるゼリーなどを食べましょう。手荒いうがいをすると風邪にかかりにくくなりますよ。体の調子がよくないときは無理して仕事、学校に行くと症状が悪くなる可能性があるので体を休ませることが大切です。消化にいい食べ物を食べることで風邪を治すことが大切です。普段の生活で睡眠をしっかりとったり、ストレスなどがたまらないように発散させることが大切です。風邪にかからないためにも普段の生活で自分ができることを意識して行うと風邪にかかりにくい体になりますよ。...腰痛の原因は内臓かも?腰痛の3つのタイプと9つの内臓疾患と痛みの特徴とは!腰痛持ちの方、多いですよね。