★今年一番の収穫です。断捨離の理論が延々書いてありますが、読みながらにして家の中のものがほとんどごみに見えてくるから面白いです。★1週間前に読み終わってから、一日にスーパーの大きな袋ひとつずつのごみを捨てています(その袋も断捨離!)自分を軸に考える・・・確かに大事なことですね。ひでこさんクラター(ガラクタ)・コンサルタント。モノの片づけを通し、誰もが実践できる自己探求のメソッドとして落とし込んだ「断捨離」を提唱。概念から実践による意識変容までのメカニズムを明解にしたセミナーも話題に。断捨離」の第2弾が刊行予定。著書:やましたひでこ出版社:アスコム価格:1,260円(税込)やましたひでこさんの本をもっと探す>>物理的にも精神的にも捨てられない人の最終トリガー!大そうじからスタート!断捨離力で、必ず見つかるデキるワタシ‐‐まずは『断捨離』増刷、おめでとうございます!やました先生ありがとうございます。帯も新しくなって、ダンシャリアンが「増加中」から「増殖中」に変わりました(笑)。‐‐増え方がハンパないんですね(笑)。セミナーも大盛況で、すでにダンシャリアンの域の方まで受講されるとか。やました先生やり始めたら終わりがない、けど発展があるというのが楽しいらしいです。「断捨離」という言葉に魅かれてそれだけで来ちゃった、という方もいますよ(笑)。‐‐なるほど、語感で!書籍の中にも響くキーワードがわんさか出てきますね。ちなみに私は「主役はモノではなく、自分」という言葉にグッと来ました。「アレは使えるから」じゃなくて「私が使うから(捨てない)」ね。距離を置いて自分軸でモノを見ると、何が必要か厳選するようになります。自分が管理できるだけのモノに絞る、ともありましたが、まさにその通りですね。やました先生コントロールできないほどのモノを抱えこむのは自分も大変だし、モノにも失礼な気がするのね。自分に見合った時間、お金、空間、いわば自分のエネルギー量の範囲内にモノをおさめるだけで、できるできないといった能力じゃないんです。‐‐そう聞いて安心しました。先生自身、そう切り替えるきっかけは、あったのでしょうか。収納ブームの頃、テレビ番組で特集を見た時、どうも美しく見えなくて。それに、収納グッズで仕切って、手間隙かけて残しておくほど気に入っているモノなのかって。ご自宅の写真を見ると、空間で仕切っている感じですね。空間がゆとりになるのに、空間につめこもうとするのね。モノが管理できないのにモノで仕切る不思議。使えるだけのモノは関係性のない「他人」。私は「知らないおじさん」て呼んでいるの。知らないおじさんがいっぱい、満員電車みたいよね。それを仕切っているだけっていう「整然とした堆積」。‐‐(絶句)今さら大そうじについてお尋ねする雰囲気でもなくなりました...。今すぐ帰ってダンシャリたい...。やました先生(笑)スタートは大そうじ、でいいんですよ。日々のお掃除が毎日の排泄、としてそれでも宿便はたまる。その宿便を取り除くように、年末にレベルの高い大そうじをしましょう、て言うだけですから。‐‐家族全員がその意識で大そうじをしたら、効率的ですね!でもなんとなくお母さんだけが一生懸命やっているイメージです。断捨離に導くコツってあるんでしょうか。やました先生その場合でいうと、目標は「家族の協力」であって、それ自体は全くおかしくない。期待しすぎたり強要したりと責める手段をとると、反発がくる。すると自分が被害者になった気がする。被害者と被害者意識は違うのに。‐‐たしかに過剰な期待はプレッシャーになりますね。いえ親からすると期待をかけずにいられないし、難しいですね。期待はするのに「目標を持ちなさい」と言いますよね。これは「お前にはない」「ないから持て」の二重メッセージ。子供には前者の「ない」だけ残る。私は、ない人っていないと思うんですよ。親は一緒に掘り起こしてあげればいい。選択肢が一杯あって目移りするなら、3つに絞って選ばせる。違ったらまた別の3つ。絞っていけば、きっと見つかるはずだと。「断捨離」で自分を取り戻したという体験者のエピソードを穏やかに語るやました先生。思い入れのないモノ、いわば「知らないおじさん」がつまったタンスや引き出しは、開けたくない意識からついつい放置しがち。‐‐そうすれば自分が何をしたいか明確になりますね。「断捨離」は新しい自分でなく、自分の中にある自分を見つけるところからはじまるんですね。やました先生そのとおりです。小さい頃から自分で選ぶ力、感じるクセをつけておけば、自然と決断力が養われます。精神面のインナーマッスルみたいな(笑)。‐‐「断捨離」は片づけ術ですが、生きる術にも通じますね!最初は「すべてをすぐ捨てる」ことかと思いましたが、本を読んで先生のお話を聞いて、最初のイメージは完全に払拭されました。「しなさい」と言われていないのに「しよう」と思います。最初は捨てるだけの印象を持たれますね(笑)。捨てるモノもタイミングも最終的に選ぶのは自分。本当に求めているモノを自分の中から見つける、ちょっとしたきっかけをこの本から得てもらえたらと思います。注文内容のキャンセル・変更について領収書の発行について価格表記について商品の価格・消費税について楽天ブックスでは商品の本体価格と消費税を含めた総額表示としております。出版時に設定した定価です。