Sachiko日本では1月7日に、新しく迎える1年の「無病息災」を願い、七種類の若草を入れた七草粥を食べる風習があります。スーパーでは七草のパックも売られています。中国伝来で、平安中期ごろから始まったもののようです。お正月に食べすぎた弱った胃も休めてくれます。七草にはそれぞれ効果効能もあります。お正月休みも明け、慌ただしい時期なので、私はいつも気が付くと1月7日が過ぎていて、今年も食べ忘れた!!ということが多いです。今年は、春の七草のフリーズドライを使い、手軽に作って食べることができました。hiragana七草粥(ななくさがゆ)日本(にほん)では1月(がつ)7日(にち)に、新(あたら)しく迎(むか)える1年(ねん)の「無病息災」(むびょうそくさい)を願(ねが)い、七種類(しゅるい)の若草(わかくさ)を入(い)れた七草粥を食(た)べる風習(ふうしゅう)があります。スーパーでは七草のパックも売(う)られています。中国(ちゅうごく)伝来(でんらい)で、平安(へいあん)中期(ちゅうき)ごろから始(はじ)まったもののようです。お正月(しょうがつ)に食(た)べすぎた弱(よわ)った胃(い)も休(やす)めてくれます。七草にはそれぞれ効果(こうか)効能(こうのう)もあります。お正月(しょうがつ)休(やす)みも明(あ)け、慌(あわ)ただしい時期(じき)なので、私(わたし)はいつも気(き)が付(つ)くと1月7日が過(す)ぎていて、今年(ことし)も食べ忘(わす)れた!!ということが多(おお)いです。今年(ことし)は、春(はる)の七草のフリーズドライを使(つか)い、手軽(てがる)に作(つか)って食(た)べることができました。