2020年1月20日こんにちは。2020年になってもう20日が経ったタイミングで、ようやく最初の投稿を。私の新年の始まりは10キロのマラソン大会からのスタートでした。2019年5月31日こんにちは。当院では施術の際にストレッチや体操、姿勢の取り方や自宅でできる身体のケアなど、その方の状態に応じてお話しさせていただいています。2017年2月27日こんにちは。今回はランニングに関する話ですが、他のスポーツや日常生活にも共通して言えることです。2017年1月23日こんにちは。今回は、久しぶりにランニングに関するテーマで書きます。ランニング時やランニング後に、脹脛(ふくらはぎ)に痛みが出る場合について。2014年10月27日こんにちは。今回は、ランニングと体のバランスの左右差についての話です。Reserved.▲。