»2009/02/28展示会きょうは愛子ちゃんと夕方に待ち合わせ。夏物の展示会があり行ってきました。ボーダーが流行りそうですね。白×水色柄のロングTシャツなど早くも夏らしいアイテムを予約しました。**飲んでいるのは仙桃(セントウ)という中国茶。茶葉を束ねたものがポットに入っていてお湯を注ぐとお花のように開くんですよ~。(32)2009/02/27バラバラの2枚目。花びらがとても綺麗です。友達(洋子ちゃん)のアレンジメント。いつも素敵なお花に癒されます。朝の光でやわらかく撮りました。添えてポストカードにして祖母へ。明日のきょうの健康は“専門医がすすめる健康体操”テーマは「冷え性を解消しよう」です。私は冷え性なので冬の寒さや夏の冷房などですぐに手足が冷たくなってしまいますが体が冷えるとツライですよね。冷え性は体質だからとあきらめてしまいがちですが体操で血液循環を改善して少しずつ和らげていきましょう。TOWNはNHK教育テレビの番組を携帯の動画で見られるサイトです。きょうの健康の「健康体操」も配信されています。よかったらご覧くださいね。※対応機種や通信料についてはご確認をお願いします。(48)2009/02/24Photoshop昨日はPhoto教室で画像の加工などを勉強しましたがカメラの撮影と違ってPC上でソフトを使いこなすのは私にとっては超難題。バラの写真には何とか文字を入れられましたが写真をWeb用に保存する方法など覚える事が多くて大変です。初心者なのでPhotoshopの本を買いました。写真に文字を入れてみたいなと考える程度の私でしたがこんな立派な事典まで。(42)2009/02/23バライキイキした花びら。素敵な一日がはじまりそう。チェック柄のリネンを敷いて明るい感じに。講師&MC控え室はこの和室。着いて早々にお茶をいただきました。静岡にはNHKのお茶摘みのロケで数年前に来ましたが改めて地元で飲むお茶は本当に美味しかった。東京から静岡へは1時間ほどなので日帰りの仕事だったのですが今朝はまさかのトラブルがあって改札でしばらく足止めされてしまいました。予定の新幹線には乗れましたが何があるか分かりませんね。時間には余裕を何より大切。会場は満員御礼で無事に終わりホッとしました。静岡駅で買ったお土産です。私のこのチョイス?健康的なものばかり(笑)P.S.新幹線ではスタッフと一緒にシュークリームを食べながら帰りました。(42)2009/02/19ブログ「趣味は?」の質問にブログをあげてみました。健康HPの出演者紹介で答えていますがブログは、言葉にして、写真にして整理してまとめられるのが楽しいですね。仕事ではないから自由ですし。短大生の頃から思い出作りに写真を撮るのが好きになっていつもカメラを持ち歩いていました。フィルムやAPSのカメラだったので一枚一枚を丁寧に撮っていました。デジカメのようにすぐに確認して消去など出来なかったですからね。するうちに何かの記念写真や日常のさりげない一コマも自然と構図を考えるようになりました。基本的にはバランスよく綺麗に収まるように撮りますがちょっと空を多く入れてみたり見せたいものを中心に置かないようにしたりいろいろ撮っているうちに表現の仕方や面白さが分かるようにもなりました。これまで何度か質問にあったのですが基本的に写真は撮りたいと思った時にその時の感覚で撮っています。ブログに「こんな事を書いてみよう」と思った時はその内容に合わせて写真をイメージをしてみます。ひとりの時はセルフタイマーでその雰囲気を数枚撮ってアップしています。カメラ歴は長いので?セルフタイマーも慣れています。余計な部分はトリミングも出来ますしね。携帯カメラは便利なのですが私はなかなか使い慣れないタイプ。去年買った一眼レフはもっと思い通りに撮りたくてPhoto教室で勉強することにしましたが料理やお花などの撮影はMF(マニュアルフォーカス)です。ブログの心がけは役に立つ情報も提供できるようにしようと思って書いています。健康につながるヒントとか日常のちょっとした潤いなど私なりの生活スタイルから伝えてみたり。面白い話があれば一緒に笑ったり。旅行や仕事などで出かけた時はその土地を紹介してみたり。そんな自由なブログです。たくさんの方に読んでもらえて嬉しく思っています。真面目なところと時々は(まこちゃん曰く)天然なところも?あるかとは思いますがDIARY2が続く間は皆さんも気楽にお付き合いくださいね。**きょうは家で仕事。セミナー台本をまとめていました。(57)2009/02/18宿題きょうはPhoto教室の宿題。このお花を撮影します。マリーゴールドにヒマワリに。どの角度で撮ろうかな?キリンも興味津々(笑)花の色に合わせて黄色い生地を敷いてみました。甘さは控えめでちょっと塩を利かせるといくらでもパクパク食べられます(笑)曾祖父母が丹波に住んでいたので昔は汽車に乗って夏休みに遊びに行きました。懐かしさと思い出があって丹波の栗や黒豆は大好きです。黒豆に合わせて?黒いお鍋で炊きました。シワが入らないようにそっとチェックしながら。パリのお店で見つけた時に「これは由佳ちゃん」って思ったそう(笑)いい焼き色の美味しいスプーン。遊び心はパリジェンヌ?いただきます。花言葉は幸福が飛んでくる。蝶のような花びらが幸せを運ぶイメージなのでしょうか。真っ白の花びらって綺麗というか美しいですね。友達の素敵なアレンジを黒い背景で撮影してみました。**この日記は再アップしたため非公開になってしまったコメントがあります。投稿してくださった皆さんごめんなさい。(46)2009/02/10ポスト横浜港郵便局にあるブロンズ像。ここから投函してみたくなるポストですね。“郵便は世界を結ぶ”私はイギリスの語学学校に通っていた頃にいろいろな国のクラスメートがいたので帰国後に何人かと1年ほど文通していました。辞書を引きながら頑張って書いたり読んだりして10年前の楽しかった思い出です。今はどうしているかな。このポストを見た時に懐かしい顔が浮かびました。(36)2009/02/09お花きょうで3回目の教室。Designerでもあるのでいつもこうして素敵なお花が撮れるんですよ。今まで撮ったことがない私にとっては魔法の写真。夜は黒豚しゃぶしゃぶとっても美味しかったセミナーが終わって石橋記念公園に寄りましたここからの桜島の眺めもいいですよ金曜~土曜とよく晴れて春のような暖かさだった鹿児島。紅白の梅や菜の花も見かけましたよ。遅い時間に夕食でしたがしゃぶしゃぶだと体にやさしいですね。会長さんは喜寿だとおっしゃっていましたが若々しくてチャーミング。お昼はいつもしゃぶしゃぶなんだそうです。お肉と野菜をしっかりとって元気の素ですね。**鹿児島空港でおみやげに薩摩揚げと知覧茶を買って帰りました。珍しいお茶を飲んでいます。東京ドームで開催されているテーブルウェア・フェスティバル2009。展示販売していたお茶のブースで店員さんの話を聞いて買ってみました。龍井茶(ろんじんちゃ)お茶は大好きで数種類を瓶で保存していますがこれはラベルにふりがなをしました(笑)中国の緑茶の一種で茶葉を食べたりもするそう。お店では試飲ではなく試食でした。手に入らないお茶なのでゆっくり愉しみたいと思います。お茶と言うのも奥が深い世界ですよね。**明日はセミナーに出発。(47)2009/02/04カラフル友達(洋子ちゃん)がアレンジしたお花を部屋に飾っています。カラフルなお花ってパワーを与えてくれます。野菜もそうですがいろんな色のものを食べるとそれだけ体にいい働きをしてくれるし色って健康にもつながっているんですよね。今年はカラフルにいきましょう!**ヨハンのチーズケーキはどこか懐かしい味がしました。甘さ控えめでほんのり広がるレモンの風味。素朴で優しい味でした。取り寄せもできるみたい。お好きな方にはオススメです。次回食べる時はお皿にブルーベリー、キウイ、オレンジなどいくつか果物を添えて彩りよくしてみよう。(38)2009/02/03チーズケーキこれから友達が来るのでチーズケーキを買ってきました。中目黒にあるヨハンのチーズケーキ。食べてみたかったんです。甘いのが苦手な人でもこれは好きという話を聞きました。チーズケーキってたんぱく質やカルシウムが摂れて栄養的にいいおやつだと思うんですよね。(50)2009/02/02カフェPHOTO教室で知り合ったミナちゃんと新宿で開催されている写真展に行ってきました。最終日で15時までだったのでギリギリセーフ!展示会の最終日というのは注意ですよ。あ、知ってます?その後はカフェで写真の話をしたり趣味が合うのでずいぶん話は弾みました。暗い室内での露出など端から見るとマニアな話をして(笑)明るく撮った写真がコレ。珈琲、何杯飲んだかな。(27)2月2月のスタート。昨日は久々にジムに行ってきました。20分走っただけですぐに疲れてしまい..少し風邪っぽい感じ。昨夜は7時すぎに寝ましたが目覚めたら朝7時。半日目覚めず深く眠りだいぶ体が楽になりました。寝るのが一番みたい(笑)今週はいくつか展示会に行こうと思っています。