/ママが子育てしながら上手に劇的にダイエットする方法とは??2019.09.13ママが子育てしながら上手に劇的にダイエットする方法とは??keisukeです!今回は、ママのボディ改善!についてです。僕が妻とやっていることや僕の経験を踏まえ、どう考え何をやってみたら良いのか??を考えていきます。身体を変えることの大切さ!どんなことをしてみたら良いのか?今すぐやるべき理由!ママでも動ける身体に!子育ては忙しいです。自分の時間なんてありません。自分でこうしたい!と思うようなことがあっても子供の動きに左右されてしまいます・・”(-“”-)”そんなママの悩みの一つに、体型崩れがあります。妊娠から出産までほとんど身体を動かしていない割にご飯を食べるから必然的に増えるなど体型が崩れる理由は様々です。ホルモンバランスの崩れから脂肪が身体に付きやすくなり体重が増えてしまったりすることも。;∀;)妊娠~出産を経験をすればたいていの方は少なからず体型は変わってしまうものです。いっさい体型が変わらないという芸能人!いますよね、なんでこんなに細いの?!子供がいるなんて思えない!そういうことないですか?でもそんな芸能人であっても努力してその体型を維持しているのです。何もせずにいてはどんどん体型は崩れるばかりです。身体を鍛えるようなことをやってみる必要があるのです~何もせずにいるとどうなるか??体型改善や身体を鍛えるようなことをやる。それはそうだとしても、忙しいからな~なかなかやる気も起きないな~なんてこともありますよね?でもそのまま何もせずにいるとどうなるか?1子供と元気に遊ばぶことができなくなる!見た目うんぬんもありますが僕はこれが一番かな!と思うくらいです。