体脂肪率どうしたんだ?2日前。体脂肪率はかなり曖昧なので、気にしてはいませんが、増えてるのは良いことじゃないですねぇ。出張中に僕がダイエットをするきっかけの一つの友人に会いました。「痩せたなぁ」「頑張ったなぁ」を連発してましたが、温泉でお腹を見て「まだ、余裕があるねぇ」と。ダイエット糖質制限98日目。LAWSONさんのブランパンを食べて、体重減って、リラックマボールまで貰った!昨日です。大きな変動はないようです。100日目を目前にして10kg減も微妙になって、少し残念感はありますが、焦らずに行こうと思います。LAWSONさんのブランパンを食べ続けた結果です。