生理中は痩せにくいと言いますが、本当ですか?今ダイエットをしているんですが生理がきてしまいました。一般的に生理中は痩せにくいと言われていますが、千差万別です。生理1週間前~生理期間ホルモンのバランスの関係で新陳代謝が悪く、むくみやすい(水分を溜め込む)状態が起こるようです。ココロもカラダも不安定になりがちで、食欲が増したり、とにかくチョコレートが食べたくて仕方ないなどという人がいたり、その逆に具合が悪くて何も食べられない人もいたりと、人それぞれです。あやさんのなさっているダイエットがどのようなものなのかわかりませんのでお答えし難いのですが、正しいダイエットであればなんら問題はないと思います。10代でカラダを雑に扱うことはこれからの長い人生に大きな影響を与えます。女性のカラダは大変デリケートですので、生理中は日々の体調を最優先にして、リラックスした生活を送ることが良いと思われます。好きな人が5人います。友達に元カレを略奪されました。女子友達に彼氏ができたことを喜べない私。元彼のDVがトラウマに。男性に愛されていない恐怖や不安を感じます。既婚者に恋しています。何もやる気がおきません。恋愛経験がありません。