5kg商品説明みなさんは玄米を食べたことがありますか?玄米は、ダイエットや健康食材としても知られる食材です。5kg商品説明みなさんは玄米を食べたことがありますか?玄米は、ダイエットや健康食材としても知られる食材です。¥2,480¥2,480数量:この商品は個別に販売されておりません。少なくとも選択する必要があります。白米より栄養価が高く、見た目は茶色や緑っぽいものもありますが、ほんとに美味しい主食です。お米はやっぱり毎日食べるものなので、なかなか、白米から玄米に切り替えるのは、勇気がいります。白米より多めに食べても太りづらいです。玄米生活にしてダイエットが成功したという人もたくさんいます。あるので、病気が回復に向かったという報告や、がん、難病にも効果があったという報告もあります。日々健康に過ごしていきたい人や、これからダイエットを始めようとしている人にもおすすめです。あります)1白米と同様に研いでください2白米を炊く時の目盛より25%位多めの水加減31時間ほど浸水し蓋をして強火に。圧力釜の重しが上がり始めたら弱火15分で火を止める。時間位浸水してから玄米モードで炊いてください。3炊き上がり語は、よくかき混ぜて余分な蒸気を抜く。米の1.5倍くらいの水加減で炊いてください。白米5合炊きの炊飯器では玄米3合位にしてください。圧力釜、炊飯器の機種により多少違いますので、調整してください。き方がたくさんあります。警告ダイエット効果はありますが、食べ過ぎにはお気を付けください。開封後はパックして、なるべく冷蔵庫で保存するといいでしょう。玄米には、もみ等が混入する場合がございますが。5kg商品説明みなさんは玄米を食べたことがありますか?玄米は、ダイエットや健康食材としても知られる食材です。クーポン私達を理解FacebookTwitter。