日記と言う名のブログです。ないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。爪(手・足)の目的とは、指先の保護をする為に付いています。物を掴んだり握ったりできるのは、爪のお陰です。健康的な爪は、半透明なピンク色で適度な厚みがあります。手の左右を比べてみると、利き手が早く伸びていきます。足の爪は手に比べて半分以下の速度で伸びていきます。爪は呼吸していると思っている人がいますが、爪は呼吸していません。ネイルを塗っても問題ありません。甘皮で水分や油分の調整を行っているので、甘皮部分に付かないよう、注意して塗ることが大切です。爪に最も必要な栄養素はタンパク質です。偏食をしない限り、通常の食生活で問題はありません。爪は、健康状態によって、色や形が変化します。不調になってくると白・紫・赤に変色し、爪が反り返ってしまいます。爪は私達の健康を写す鏡でもあります。毎日、爪のチェックを行ってみて見るのも良いでしょう。脂肪吸引(02/01)二の腕の脂肪吸引をしたい!(02/02)豊胸の料金って?(02/05)ミスパリダイエット(02/06)脂肪吸引。