東京在住で、フルマラソン3:30切りを目標に毎朝走っています。今年、1年よろしくお願いします。記念すべき第1回の報告です。2010年10月31日【柏崎マラソン】ハーフの部に出走しました。大田原フルマラソンの調整レースとして参加。4:30/km維持を目標に走りました。全体で参加者1500人のこじんまりした大会でした。天気は曇り晴れ、気温14.8°C、湿度70%台風の影響はなく、非常に走りやすい天候でした。フルとハーフは一緒にスタート。競技場を400mを2周半して道路へ。2kmポイントで4:30のペースを確認。ペースの上下はありますが、折り返しまで4:30〜4:46で進みます。フルで同じペースの人がいて、「このペースで自分はフルを走れるか」と心配になります。折り返し前3kmほどが上り坂でしたが、ペースが変わらず調子が良いと認識。途中、「ランデザイン!」の掛け声もあり仕事をした気分になりました。下り坂は、楽しく走り、残り5km過ぎてから、ペースを少々アップして陸上競技場へ。最後はスパートして、ゴール。