#6(再々々追加)2018年11月8日インビザラインツイート今日、11月8日は『いい歯の日』1993年日本歯科医師会が、「い(1)い(1)歯(8)」語呂合わせて設定しました。私が住む千葉県では、80歳になっても、肉を食べて元気な高齢者を増やす『8029(ハチマル肉)運動』を、今年度から進めているそうです。肉などのタンパク質を摂取することが有効だと。プロテインで補っています。この時は、#6の終わりごろになります。余談ですが・・・この日も、昨日のメイク道具を使って、いつもこ~んな感じです。20代の子供たちの歯の中は、真っ白。!虫歯、銀歯ひとつなく、羨ましい限りです。同時に、私自身、どうして若い時から、もっと歯に対して、きちんとメンテナンスしてこなかったのかという後悔がよぎります。昔より、虫歯にはなりにくいのかもしれません。コンプレックスだった、右側の八重歯はもうありません。矯正中に、私が、もっとも気を付けていることは、虫歯を作らないことです。歯の健康は、健康寿命と密接に関係しているようですので、50代、60代、70代と、この先も健康で楽しい生活を送るためにも歯科での定期健診や自分での日頃のケアが大切ですね。いつまでも、自分の歯で噛んで美味しく食事ができることは幸せなことです。過ぎ去った日は戻せないので、今更ながらですが、この先、なるべく自分の歯を大切に残していきたいと思います。朝晩だいぶ冷えてきましたね。先日、ちょっと気になる歯があったので診てもらったところブリッジの交換が必要だと言うことになり、悲しい事に1本抜歯しなくてはいけなくなりました。次はインプラントを勧められましたが賛否両論なので今回はブリッジでお願いすることにしました。私もきちんと歯の手入れをやっておくべきだったと反省しています。息子達を見ていると私ほど歯もしっかり磨いてないようなのに虫歯が1本もなく真っ白です。3歳ぐらいから歯のクリーニングに連れて行った賜物か?もしくは持って生まれた丈夫な歯なのか?と考える秋の一日でした。AMモカ様コメント頂きまして、どうもありがとうございます。若い時、ファッションにお金をかけてきた分、もっと歯にかければ良かったと。極端な話、毎月?検診やメンテナンスをしていたら、虫歯もできなかったかしら!?年齢ともに、歯茎は下がっていくし、歯周病のリスクも上がっていきますし。本当に歯は財産であると、切実に感じております。小さい頃、子供たちには、嫌がるのを押さえつけて、フッ素を定期的に塗っていました。返信コメントをどうぞ返信をキャンセルする。今回は、ファッションから離れて、ちょっと女性の体のお話を。50代に入り、周期も短くなり、ひと月に2回くることも。(375pv)今日は、爽やかな一日でしたが、明日から一気に気温が下がり冷え込みそう。昨年に購入しましたが、履くタイミングを失い、この日を待っていました。(337pv)「鬼は~外、福は~内」今日は、節分。邪気を払い、幸いを願って、夜には豆まきをしようと思います。(337pv)先週の火曜日、突然の悲しい知らせがありました。当時、同じ課でお世話になりました上司が亡くなられたとのこと。(327pv)今日は、気温も上がり暖かい一日となりました。洗濯物もスッキリ乾き、お布団や昨日はいたレインブーツや傘も干して。ママチャリこいで、一日あちこちへ。(293pv)まだまだ寒い日が続きますが、今日は立春、暦の上では春ですね。(282pv)今日は、お天気は良かったですが、風冷えとか。