試された方いますか?グラスフェッドバターMCTオイルカビ毒なしコーヒーでつくる実に怪しい飲み物です筆者も実践して、5kgほど痩せました。その後ピタッと停滞中です(笑)先に効果を要約すると頭がすっきり冴えわたる空腹感がなくなる痩せるこれだけ見るとヤバいくらい素敵な飲み物ですね。筆者の効果は1・・・・・冴えわたるというよりは、ご飯食べた後の二度寝は確かにしなくなりました。血糖値の上昇が非常に緩やかになる為と思われます。2・腹減るもんは減る(笑)過度の期待は禁物です。普通にご飯食べてた時よりはましかな?3・・5kg減80kg→75kgこれはいい結果です。今の総カロリーではこれ以上はやせない可能性が高いですね。ちなみにバターコーヒー飲みだす以前はご飯お茶碗一杯、納豆1Pインスタント味噌汁一杯で総カロリーが500キロカロリー程度なので摂取カロリー的にはトントンです。このことから、バターコーヒーの効果は確かにあると思われます。ミセルってなんなの?調べる経緯は。まとめミセルってなんなの?調べる経緯は。脂肪をエネルギーに変換するようになると書かれているそうです。(筆者、ネット情報だけで実践してるから本はもってないっす)で、ここでん?ミセルってなんやろ?よく混ざらんかったらあかんの?と疑問に思いました。スプーンでカチャカチャくらいで済むならミキサーかわなくてすむもん。体をバイオハックするまえに財布バイオハックされちゃうもんと思い、ミセルについてちょっと突っ込んでみました。スポンサーリンクミセルとは分子間力による多数の分子の集合体を一般にミセルと呼んでいる。引用先コトバンクという事ですがなんのこっちゃですね。解り易くいうとマヨネーズとか油に洗剤ぶっかけて混ぜると白くなって水に落ちやすくなる。あれと一緒の状態です。豆知識としてこのミセルはエマルジョン(乳化状態)として水中油滴型と油中水滴型とあります。出典:http://blog.livedoor.jp/kum_an-jisui/archives/21661937.htmlという感じですね。バターコーヒーはもちろん油中水滴型になるエマルジョン(乳化状態)になります。関連のサイトではあまり詳しく書いてません。効果が薄れるくらいの記述しか見つけられず理由まではわかりませんでした。長い(笑)のでかいつまんで説明します。脂肪は摂取すると胆汁などで乳化されて親水性(水になじみやすい)状態になります。親水性にしないといけないかというとその状態でないと腸が吸収しないんですね。ちなみにミセル状態にしないとダメなのはここではバターに含まれる脂肪です。MCTオイルに含まれる中鎖脂肪酸はなんとミセルじゃなくてもオッケー!完全無欠コーヒーでダイエット期待できるプロセスはこうです。脳みそさんが糖質を欲しがってます。糖質はもう残りわずか・・・・しゃーない脂肪食うわ。この時できるのがケトン体。完全無欠コーヒーの効果はここまでのプロセスです。突き詰めてダイエットするならダイエット開始から2週間食事の糖質を5%位にとどめて超低糖質食事をしていくとさらにケトン体溜まりまくり体がケトーシス状態という脂肪をガンガン分解してエネルギーに変える状態になります。この状態をケトーシスと呼ぶみたいなのですが、普通の状態ではないので医師と相談しながらすることをお勧めします。話が少しそれましたがバターコーヒーをミセル化させる理由は上記の脂肪を消費するプロセスで、胆汁でミセル化する手間を飲む前にある程度していたら消化吸収がよくなり体に蓄えられる間もなく消費できるからではないでしょうか?スポンサーリンク脂肪食べて太る原因は脂肪がエネルギーに代わる前に脳みそが飯!っていってさらにカロリー消費する方だと思うので、脂肪の消費を促すようにするのは重要なんではないかと。お待ちかねのバターコーヒーをうまく乳化さす方法。筆者はミルクフォーマーという器具をつかっています。楽天で購入これも普通に使うと若干パワー不足なので技術で補いましょう。パワーあるミキサーなら全部いれて回せばいいのですが弱いミキサーだと上手く乳化できません。そこでフレンチドレッシングつくるイメージでつくります。充分に乳化さしたら残りの液体をそそぎます。筆者はオーガニックインスタントコーヒーつかってます。?きれいに乳化されてますね。少量のお湯で十分油脂を乳化させたらまた少しずつお湯を追加するのがポイントです。後はバターはよく冷えた硬いものを使います。することで少しずつ水と交わり乳化状態・・ミセル化しやすいのです。ココナッツ100%のモノではかなり安くて高品質だと思います。楽天で購入バターは冷凍庫がデカいならフォンテラの5kgのモノをおすすめですが一般的な冷蔵庫ならこれでしょうね。1kg(1000g)楽天で購入まとめミセル化さすのは脂肪の消化吸収ををたすけて脂肪が体につきにくくするためだとおもう。ちなみにダイエット部分だけ抜き出すとカビなしコーヒーじゃなくてもOKっぽい。管理人紹介ハバネロ辛い食べ物が大好きで趣味は料理と釣り。テレビやニュースで話題の気になるポイントのまとめサイトを運営中。ネットで買い物するのも大好き。等は各権利所有者に帰属いたします。題がありましたら権利者ご本人様より当サイトの問い合わせフォームよりご連絡お願いいたします確認しだい、迅速に削除修正等、適切な対応を取らさせていただきます。当サイトで掲載されている情報についてはコンテンツの内容が正確であるかどうか、安全なものであるか等についてはこれを保障するものではなく、何ら責任を負うものではありません。当サイトのご利用で起きたいかなる問題も一切責任を負うものではありません。