肘が曲がっている人も良く見かけます。鏡を見て、確認しましょう。私は手をパーにしてサーバーを見るようにしています。サーブ許可の吹笛をし、ネットを触るすべてのプレイヤーが準備を終え、コート内外にも問題がなければ、サーブ許可の吹笛をします。サーバーや他の選手に聞こえないことがないように、長めに吹きます。同時に、水平にあげていた腕を、レシーブ側のコートの方に動かします。笛を吹いている間、1秒ほどこのまま静止していましょう。わかりやすくシグナルを出すことが大切です。その後、軽く足を開いて、動かした手をネットに置きます。体重をかけないようにね。サーバー(ボール)を見ていてくださいね。ラインクロスやトスミスがあれば自分でもわかるように。サーブがネットを超えると同時に体を動かすサーブが問題なく打たれたら、ボールがネットを超えると同時に体を動かします。次の章で詳しく書きますね。ラリー中の動き・姿勢ラリー中の主審の動きついて書きます。主審をする上で、最も重要な部分でもありますので、しっかり体にしみこませてくださいね。常に笛を咥えておく・ボールが無い側の手でネットを軽く触っているこの2点は、ラリー中にずっと止めないでください。笛を口から話してしまうとタイムリーに吹笛できなくなります。借りた笛だからとか言ってないで、しっかり咥えておくこと。私の笛は上に2本分、下に3本分の歯形がくっきりついています(笑)また、ボールが無いコート側の手でネットを軽く触っていてください。昔はネットインサーブが反則でしたので、その名残でもあるのでしょうが、ネットタッチがわかることもあります。ボールがネットを超えるたびに、手の位置を換えます。同じ手を置いて、背中越しにボールを見ることがないように。ボールがある方のコート側に位置し、ボールの方を軽く向く見出しのままです。ボールの方を軽く向きます。向いて、ボールが無い方にお尻を向けることがないように。体は少しだけボール側のコートを向いて、顔をボールに向けるイメージです。足の動きは、パラパラを踊るような感じ(古くてごめんなさい)。状況によって前後左右に動いたり、屈んだりするスパイクが主審から近いところで打たれるときは、少し後ろに下がります。遠いところで打たれるときは、支柱に近づきます。審判台の上は狭いですが、前後左右に少しずつ動きましょう。後衛のプレイヤーがネット近くでボールを触るときは、屈んで目線を下げます。ボールがネット上端よりも高いかどうかを判断するためです。これがしっかりできていると、周りから信頼されます。スパイクが打たれるたびにかがむ人がいますが、それはやりすぎです。ラリーを終わらせるときラリーを終わらせるときのことについて書きます。吹笛してからの流れは、ノーカウント以外は次の章で書きます。次のようなときは、速やかに吹笛してラリーを止めてください。プレイヤーがラリーを辞めない場合は、強めにビビッと吹くと良いです。ボールがコートなどについたときボールがコート内についたときは、ボールインです。ボールが外の床に着いたときや、審判台(審判)・支柱・アンテナ・白帯・白帯より外側のネット・天井にあたったときは、アウトです。ベンチや監督・控えの選手にあたったときはワンタッチかアウトにしましょう。インとアウトを含めて、ボールデッドといいます。ボールデッドになったときは、素早く笛を吹きます。反則があったとき何らかの反則があったときは、なるべく速く吹笛します。少なくとも、次にボールを触られる前に吹きましょう。遅いと、誰の反則かわかんなくてクレームが付きます。パッシング・ザ・センターライン(相手コートに突っ込んでしまう反則)などの危険な反則に対しては、長めに吹笛します。他のコートからボールが飛んできたとき2コート以上ある会場で試合してると、たまにボールが飛んできますよね。コート端をちょっとかする程度で、プレーに関係する選手や構えている選手に影響がなければそのまま流しても良いですが、ネット近くに流れてきたときは危険ですから、素早くビビッと吹笛して、ラリーを止めさせましょう。その時は、ノーカウントのシグナルを出して、ラリーをやり直します。副審よりも先に吹笛してはいけない場面を紹介します。以下のときは、副審の吹笛とシグナルの後、吹笛をします。サーブカット時のレシーブ側のチームのポジショナルフォールト副審の責務になりますので、主審はサーブ側のポジショナルフォルトだけ見ます。副審がいないときは...吹くしかありませんけども。主審から見えづらい位置でボールデッドになったときプレイヤーの体などでボールが床に落ちたかどうかよくわからないときは、吹笛しません。微妙な言い方ですが、絶対に落ちたと確信できるときは吹くんですよ。副審側のサイドでよくわからないときは、むやみに吹かずに副審の吹笛を待ってください。いう時などは副審に軽いジェスチャーを出してもらうように、試合前に打ち合わせておくと良いでしょう。得点をとった方のチーム側に手を水平に上げます。真っ直ぐに上げることを心がけましょう。逆側の手はぴんと伸ばして。ネット触りながらは×。ここを急ぐ人がいますが、ゆっくりで良いです。吹笛→キヲツケをしながら周りの審判とアイコンタクト→得点側の手を上げるの流れをゆっくり行うと良いでしょう。ラリーが切れることになった原因のシグナルを出します。それぞれのシグナルは別の記事で。その後、次のラリーに向けて選手が準備するのを見守って、サーブ許可の吹笛をします。ボール取りに行かなかったり、レシーブ隊形につかないで監督に怒られたりしてるときは、ピピッて軽く吹笛してください(この時は軽くて良いです)。公式試合では、怖い顧問の先生だからずっと待つとかはまずいです。公平じゃなくなります。中学校ではボールは1つでしょうから、もう少しかかるでしょう。試合を中断するとき先程、ラリーとラリーの間は7秒が理想って書きましたが、試合を中断しなくてはいけないときもあります。タイム一方の監督やゲームキャプテンがタイムのジェスチャーをしたとき、基本的には副審が吹笛し、合図を出します。副審が気付かない時もありますから、主審も注意してみておきましょう。連続失点があったチームがタイムをとることが多いですよね。副審の吹笛の後(または副審が気付かなかったとき)、吹笛しながら図のように両手でTを作ります。横にした手の指が向いている方がタイムをとったチームになるようにしてください。上の場合は右のチーム。右のチーム側に腕を水平にあげます。このポーズ、結構使うからホントにしっかりね。『キヲツケ』の姿勢のまま、待ちます。副審がタイム終了の吹笛をしたら、ラリー再開の準備をしてください。メンバーチェンジメンバーチェンジの手続きについては、複雑なので別の記事で紹介します。これも基本的には副審の吹笛が先ですが、副審が気付かなかった時は先に吹笛してください。吹笛と同時に両手をぐるっと回します。図のきったない矢印の向きで回します。メンバーチェンジが滞りなく済んだら、副審が両手を上げますので、軽く頷いてサーブ許可をします。セット・試合が終わるとき6人制のバレーボールは、基本的に相手に2点差以上をつけて25点以上になったときにセットが終了します。順に胸の前で腕を交差させ、主審が吹笛します。上のような順番が理想ですが、記録員や副審が気付かないときには主審が先に出さないといけないときもあります。打ち合わせておきましょう。手を交差させて吹笛したときに「あざーしたー(ありがとうございました)」ってやられちゃいます。エンドライン上にプレイヤーを並ばせます。試合がまだ終わらない場合は、審判台の上でコートチェンジかベンチに下がらせるシグナルを出しながら吹笛します。コートチェンジはこう。