先日、7月15日に麻生市民館で開催した、「ママのからだケア講座」のフォローアップ講座を9月9日に開催します!!対象は、これまでに「ママのからだケア講座」を受講されたことのある方です。先日の講座の内容に基づいて、女性の身体を専門とする理学療法士が、お一人おひとりのお身体を拝見し、あなたに合ったセルフトレーニングの方法をアドバイスいたします。具体的な骨盤底筋や腹筋のトレーニング方法を知りたいという方はぜひご参加ください。