〜香りと人生論〜香りで人生を豊かにする、そんなブログ。この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2017-03-22脳内麻薬と香りこんにちは!調香師の桜新一です。この前は催眠術と香りについて書きました。脳内麻薬について、脳内のニューロンから放出される神経伝達物質は約20種が確認されています。・βエンドルフィン:モルヒネ同様の作用を示すと言われており、多幸感をもたらし脳機能を向上させる効果があるとされています。・アセチルコリン:集中力が増し、効率的に記憶ができるようになります。・ドーパミン:快楽ホルモンと言われており、やる気、集中力をもたらしてくれます。・ノルアドレナリン:緊張感を保つために作用します。・セロトニン:多すぎるドーパミンやノルアドレナリンを抑制し、過度な興奮を鎮めます。催眠状態や瞑想時にこれらの脳内麻薬のドーパミンやβエンドルフィンが出ています。これらの脳内麻薬には依存性がありません。ちなみに性交時のドーパミンの分泌量を1とするとヘロインが3、コカインが4で覚せい剤が10そして催眠状態や瞑想時で20だそうです。当たり前ですが薬の力で脳内麻薬を出す場合は薬が切れると効果が切れます。コントロールできないわけです。このコントロールできない状態が長く続くと依存症になると言われています。催眠や瞑想では体のメカニズムで分泌されてその状態が終われば自然と分泌は止まるため依存しないと言われています。催眠はかかればかかるほど、深い催眠状態になりやすいと言われています。深くリラックスできるというわけです。催眠状態と音楽、香りを組み合わせることで更に深いリラックス効果を得ることができます。瞑想におすすめなのが白檀と沈香の香りです。www.youtube.com★おすすめのアロマグッズです。LODGE☆メルマガも配信しています。興味のある方はぜひ登録して見てください。23:25脳内麻薬と香りTweet広告を非表示にする関連記事2017-03-20催眠術と香りどうも調香師の桜新一です。毎日目標に向かって頑張っていると...2017-03-16お酒と香りこんにちは。読者になる検索リンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro最新記事フレーバーティーと香りゼラニウムと香りシークワーサーと香り水仙と香りヒヤシンスと香り月別アーカイブ参加グループライフスタイルはてなブログをはじめよう!miys_terryさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。