「子どものため」じゃなくて、子どもがいるからこそ真剣に考えるべき問題なのね。世間体が保てる、ストレスが減る、夫婦どっちも子どもと一緒に暮らせる・・・とか?ゴン太うんうん、そんな感じだよね。違う角度からのメリットもあるから、見てみようか。夫婦関係が悪化した際に、離婚までのクッションとなる方法のひとつとなるのが家庭内別居です。家庭内別居は「互いにできるだけ接触しないで過ごす」生活をすることが目的です。そんな家庭内別居のメリットとはどのようなものがあるのか、詳しく見てみましょう。家庭内別居の6つのメリット1妻や夫と一緒に過ごさなくていいためストレスが減る2家賃や光熱費などを分担すれば離婚するよりも負担が少ない3「自分のことは自分で」と決めておけば相手の食事や洗濯などをしなくていいため楽になる4内情はどうであれ夫婦で一緒に住んでいるため世間体がいい5子どもにとって両親がそろっていた方がいい6子どもと離れ離れにならない家庭内別居のメリットとしてもっとも大きいのは1です。夫婦が気持ちの上ですでに冷めている状態だと、顔を合わせるたびに喧嘩といった毎日になりがちです。家庭内別居をする段階まできているということはお互いが割り切っているケースがほとんどですから、顔を合わせる時間そのものを削ることで精神的なストレスが軽くなります。別居となると家賃や光熱費がそれぞれかかってしまい、家計をかなり圧迫しますから2もメリットとしては大きいでしょう。妻が専業主婦や短時間のパート勤務だと家賃や光熱費を負担できませんし、夫の収入から出してもらうこと自体に抵抗を感じる場合も多いでしょう。子どもがいる家庭なら、経済面を考えると無駄な出費をしなくてすむことは重要です。3は1に重なる部分が多いですが、険悪な関係でありながら相手の食事や洗濯をするというのは苦痛なものです。食事は手間がかかることですから、する側としてはストレスが大きいですよね。食器や洗濯物というのはある意味私的な要素が強い物ですから、それらを共有せずにいることがストレス軽減になるでしょう。4は社宅や住宅街など、夫婦関係が悪化していることを周囲に知られると何かと対応が面倒になる場合にはメリットとなります。56は親子関係に大きな変化を起こしたくない場合に離婚や別居よりもメリットが大きくなります。子どものために夫婦関係の摩擦に耐えることになりますが、1や3とあわせれば大したストレスにならない可能性があります。確かにメリットだけ見てみると、すごくいいように感じるよね。デメリットを見たらリリ子さんはどう思うかな・・・?リリ子うっ・・・なんかその言い方怖いんだけど!家庭内別居にはメリットと同時にデメリットももちろんあります。離婚や別居までは踏み切れないから家庭内別居をしようと考えている方にとっては特にデメリットの面をよく検討する必要があります。詳しく見ていきましょう。家庭内別居の7つのデメリット1嫌な相手と同居していることに変わりはない2家事分担をしていれば顔を合わせることが増える3婚姻関係が続いているため好きな人ができると都合が悪い4お互いの私生活が意図せず垣間見えてしまう5子どもの成長に悪影響を与える可能性がある6虚しさを感じる7離婚前提でない場合は老後の生活に不安があるもっとも大きなデメリットはやはり1です。さまざまな条件を踏まえて離婚や別居ではなく家庭内別居を選んだものの、同じ屋根の下で暮らすわけですから、互いの気配をどうしても感じざるを得ません。気持ちが冷めている相手とそういった空気を共有するのは大きなストレスと言えます。1の影響はそれ以外のデメリットにも大きく影響を与えます。2も生活していく上で必要な家事を通して相手の行動を事あるごとに感じるということになります。生活パターンをずらしたとしても、電化製品や収納家具は共有するわけですから、顔を合わせたくないレベルによっては精神的に負担が大きいです。34は、夫婦それぞれが割り切っていると思っていても、同居していることでどうしても気配を感じるものです。言ってみれば知りたくない情報が勝手に入ってくるようなものでやはりあまり気分のいいものではありません。不貞行為の証拠が握りやすいまたもし不貞行為を行った場合、家庭内別居の段階はまだ婚姻関係にあるわけですから、離婚の方向に話が進んだ時に不利になり慰謝料の請求をされる可能性があります。別居よりも不貞行為の証拠を握りやすいだけに注意が必要です。子どもがいるなら5は気になるところですね。喧嘩をしているのなら当然ですが、一切口を聞かず一緒に過ごすこともなく外出もばらばらにしている両親の姿も子どもの心身の成長に悪影響を与えます。した生活をずっと続けることで6につながることも多いでしょう。家事や介護といった面から7もじわじわと不安感を大きくさせるデメリットと言えるでしょう。子どもがいる夫婦が実際に離婚してひとり親になった場合、現実としてどんなことに困るのかというアンケートをとったところ、1位が生活費、2位が子どもの養育や教育、3位が就職や仕事でした。夫側は子どもの養育や教育、妻側は生活費に関する不安が特に大きいようです。家庭内別居を選択する理由つまり離婚するとお金や子どもに関する面での不安が大きく、それを避けるために家庭内別居を選択している夫婦が多いことが分かります。家庭内別居のメリットとデメリットがどう当てはまるかはそれぞれの夫婦によって異なりますが、不安への対処を探る意味で離婚にすぐ踏み切らず家庭内別居で様子を見るというのはひとつの方法と言えます。・・・デメリットのほうが多くない?それに、老後のこととか、相手の私生活が垣間見えることについては盲点だったわ・・・ゴン太ははは。僕も家庭内別居を考えた時期があったけど、こうやってメリット・デメリットを見てみると、今まで気づかなかったことが見えてくるんだよ。それに、”子どもの成長に悪影響を与える可能性がある”っていうデメリットが気になるわ。家庭内別居による夫婦の不仲は、子どもからすると両親の不仲であり、子どもにさまざまな悪影響を与えます。よると、次のような結果が出ています。離婚したいと思ったことがある:夫35%、妻50%別居したいと思ったことがある:夫33%、妻48%このデータを見てみると、離婚はしたいけど、別居はしたくないという微妙なラインで揺れ動いていることが分かります。このうち家庭内別居をしているのは3~4%ですが、結婚生活を続けている理由としては、(離婚や別居によって)子どもにつらい思いをさせるから愛情があるから経済面が安定するから我慢すればいいからなどが挙げられています。子どものために夫婦関係は冷めていても離婚や別居はしない、こうした考えは子どもにとってはどうなのでしょうか。61回秋季大会で「両親の不仲が子どもに与える影響-自己肯定感と家族安心感の心理調査から-」という研究成果が発表されました。一方の親への悪口を子どもに聞かせるという行為が子どもの心理に与える影響を明らかにするために行われた調査です。・自分はひとりぼっちだと思う・自分は不幸だ・家にいると嫌な気分になるといった項目の値が高く、逆に・今の生活が好き・他の人と話すことは楽しいといった項目の値が低くなっています。両親の不仲という環境は子どもの心理に悪影響を与えることが分かります。両親の不仲というのは日常生活のさまざまな場面で遭遇することになります。両親が口を聞かず無視しあっている、同じ家にいるのに食事も就寝も別にしている、こういった姿を見せられ続ける子どものストレスは相当なものです。離婚や別居ではなく家庭内別居をすることで子どもに配慮しているつもりかもしれませんが、こうした険悪な雰囲気の両親の姿をずっと子どもに見せ続けるというのが家庭内別居の現実です。子どもは純粋で敏感です。夫婦がどんなに不仲な姿を取り繕ったとしてもたいてい察知しています。「お父さんとお母さんは仲良くしてほしい」と考えますが、よそよそしい両親の姿を見てそれがかなわないと知ると「自分のせいではないか」と自分を責めてしまうケースが多いのです。自宅でいい子にしていなければいけない、そういうプレッシャーが大きく、子どもにとっては家庭が安らげる場所ではなくなってしまいます。子どもにストレスが溜まった結果その結果他人とのコミュニケーションがうまくとれなくなったり、消極的になったり、感情表現が苦手になったりして学校生活に異変を起こすのは珍しくなく、最悪の場合はPTSDを起こすケースもあります。家庭内別居を選ぶのは夫婦の事情です。かかわらず「子どもがかわいそうだから離婚をしないために」といった理由をつけるのはNGです。した雰囲気の家庭で育てることがいい養育・教育環境とはとても言えないからです。子どもへの影響は何をおいても一番に考えなければならないでしょう。険悪な家庭内の雰囲気によって子どもに気を遣わせるくらいなら、夫婦仲の険悪さによっては離婚や別居を考えたほうがいいという意見は少なくありません。離婚は子どもにとってどのような影響を与えることになるのか、精神的にどのような影響があるのか等についても、知っておく必要があります。さっきゴン太さんが、子どものためと言って家庭内別居を選択することに苦言を呈していたのは、このことが関係していたのね。ゴン太そういうことだ。子どもに罪はないんだから、家庭内別居をするという選択肢がどんな影響を与えるのかも、知っておかないとね。リリ子はい、反省します。ゴン太そうそう、家庭内別居には、他にも注意したいことがあるんだよ。不倫とか、お金とか・・・ね。不倫とかお金とか・・・!?どういうこと?!心情的な面だけでなく、物理的な面でも家庭内別居について考えなければいけません。それぞれについて詳しく見ていきましょう。【注意点1】生活費まず現実的な問題として気になるのは生活費ですよね。妻が専業主婦や短時間パートというケースだと問題は深刻です。収入がある夫から生活費をもらえればいいのですが、険悪な関係だけに渡さないというケースもあります。その場合の対応策として知っておきたいのが婚姻費用分担請求です。婚姻費用とは、別居中の夫婦が婚姻生活を維持するために必要な費用をさします。必要な娯楽交際費などがこれに当たります。婚姻費用は、収入が多い方が少ない方に支払います。したがって夫が妻に支払うというのではなく、妻の方が収入が多い場合は妻から夫に支払う場合もあります。婚姻費用の金額は夫婦の話し合いによって決めてもいいですし、話し合いでは決まらないようであれば夫と妻の収入をもとに算定表を参考にして算出します。算定表には2種類あります。ひとつは日弁連が作成した「新算定表」です。通常は前者を使用します。算定表で金額を決定する場合、確認するのは子どもの年齢と人数、夫と妻それぞれの年収です。年収については、給与所得者なのか自営業者なのかによって該当する欄が変わります。事例1:夫の年収450万円、妻の年収150万円14歳未満の子どもが1人だと6~8万円、2人だと8~10万円となります。事例2.夫の年収400万円、妻の年収300万円14歳未満の子どもが1人でも2人でも4~6万円となります。事例3.夫の年収600万円、妻の年収0円14歳未満の子どもが1人だと10~12万円、2人だと12~14万円となります。夫婦関係が悪化すると、婚姻費用の支払いにおいて揉めることはよくあります。同じ住宅に住んでいることで家賃や光熱費の負担を分けにくく、どちらがどれだけお金を出すか話し合いがつきにくくなります。婚姻関係がある以上、前述したように互いが生活を維持するために必要なものですから、算定表という客観的な視点で淡々と決めるのがスムーズです。夫や妻によっては婚姻費用は出さない、家から追い出そうとするといった冷たい対応をする人もいます。いった事態になることも想定して生活費を確保しておくことは重要です。生活費の次に考えたいのは家事分担です。家庭内別居において予想以上に精神的な負担となる部分です。夫婦関係が悪化していながらも同居しているわけですから、生活パターンをずらすとすれば食事や洗濯、掃除はそれぞれが行う形が自然です。実際にはきっちり自分の分だけやって相手の分は一切やらないというのはなかなか難しいものです。子どもがいれば目の前であからさまに家事を分けることができないケースも少なくありません。お互い自分の家事だけを行い他人に近い生活を送る夫婦もあれば、分担がゆるやかでできる方がするというスタンスで生活する夫婦もあり、家庭内別居における家事分担に正解はありません。事前に話し合いを!そのため、夫婦関係が壊れている上にさらにとらえ方の違いによる無用な喧嘩を防ぐためにも、家庭内別居をする意味を考えながら事前にどう家事を分担するのかよく話し合い、互いに納得しておくことが必要です。【注意点3】不倫そしてややこしい事態になりやすいのが家庭内別居中の不倫です。家庭内別居をしているとはいえ婚姻関係にあるので、夫または妻が不倫した場合は、離婚か修復どちらが前提であっても問題です。別居していたり、離婚について積極的に協議している・調停中であるといった場合は、不倫している相手に対して慰謝料を請求することができます。家庭内別居の場合は慰謝料の請求は難しいケースがほとんどです。その理由は「婚姻関係の破綻の有無が証明しにくい」ことにあります。不倫による慰謝料の請求は婚姻関係が破綻していないことが前提ですが、第三者が証明することは非常に難しいです。家庭内でほとんど会話がない、家事分担がなく生活費を完全に分けている、食事をはじめ生活時間をずらしている、性交渉はいっさいない...家庭内別居として普通と言えるこういった実態があれば、婚姻関係は破綻していると考えられ、慰謝料の請求は認められません。夫婦として気持ちは離れているが家事や育児は分担していた場合は、婚姻関係が破綻しているとまでは言えず慰謝料の請求が認められることがあります。婚姻関係が破綻しているかどうかという証明自体がとてもデリケートな問題ですから、慰謝料の請求ができるかどうかも判断が非常に難しいと言えるでしょう。5.家庭内別居を少しでも円満にする方法リリ子?!?!家庭内別居中の不倫って、ややこしいのね。相手の私生活が中途半端に垣間見える分、不倫にも敏感になると思うんだけど、家庭内別居中の不倫で慰謝料がとれるかっていうと、ややこしい問題なんだよ。ただでさえ「別居」って言葉が入ってるから険悪ムードなんだけどさ、少しでも円満に家庭内別居する方法ってないの?ゴン太それは気になるよね。円満に家庭内別居するためには、いくつかの約束事・ルールを作っておけばいいんだよ。リリ子ルール??・・・できるだけ顔を合わせないとかかな?家庭内別居は離婚や別居を避けるための選択です。さまざまな事情で離婚や別居はしたくない、けれど夫婦間には溝がある、そんな時は少し距離を取って互いが冷静になることが必要ですよね。家庭内別居はそういった冷静さを得るために有効です。家庭内別居をする上ではいくつかのルールを決めておくことがおすすめです。【ルール1】互いに他人だという意識を強く持ってマナーや礼儀を守る婚姻関係が続いているとはいえ気持ちとしてはすでに他人という感覚が強い状態ですから、他人と同居しているのだと割り切っておくことが大切です。他人だからこそ「おはよう」「おやすみ」といった日常の挨拶はドライに、そして最低限交わすことが必要です。【ルール2】互いを干渉しない家庭内別居を「他人との同居」という感覚で続けるのであれば、互いは単なる同居人です。プライベートの干渉はしないのが基本でしょう。【ルール3】家事分担を明確にする日々発生する家事について、どちらが何をするのか、互いが納得する内容できちんと決めておくことも大切です。食事や洗濯といった毎日行う家事だけでなく、ゴミ捨てや庭掃除といった時々行う家事についてもできるだけ細かく決めておくといいでしょう。【ルール4】育児の分担もきちんと分けておく家庭内別居において何より配慮しなければいけないのは子どもへの接し方です。子どもへのケアをこまめにするために離婚や別居ではなく家庭内別居を選択したのですから、互いに対する感情とは別に子どもに対してはしっかり向き合うことが重要です。保育園児であれば送り迎えはどう分担するのか、休日はどちらがどのように遊んでやるのか、小学生なら宿題のチェックはどちらがするのか等、子どもが日常生活を楽しく過ごせるよう互いに協力するよう心掛けたいですね。家庭内別居で重要なこと家庭内別居は、互いを他人と位置付けることで、たとえ憎らしさを感じているとしても最低限のマナーを守って生活を営むことができます。円満に過ごすためには、互いの割り切りと歩み寄りは欠かせないと言えます。6.家庭内別居と離婚、どちらがいいの?リリ子ふむふむ。他人なんだから、礼儀は必要ってことね!ゴン太そうだね。一つ屋根の下で暮らしていても、他人だっていう意識を強くもっていれば、最低限のマナーとか礼儀を守って生活できるからね。リリ子じゃあさ、ここまで色々な話を聞いてきたんだけど、家庭内別居と離婚、結局どっちがいいんだろう・・・?ゴン太それは難しい問題だから、これから説明するポイントを踏まえて考えてみることをお勧めするよ。ここまで家庭内別居についてさまざまな角度から見てきましたが、やはり気になるのは「結局家庭内別居と離婚のどちらがいいのだろう?」ということではないでしょうか。どちらがいいのかはさまざまな要因を考慮して決めなければいけませんが、検討する際のポイントとしては次のような項目があります。家賃や食費などの生活費、子どもの養育や教育にかかる費用等は生活をする上で必ず必要です。離婚すれば一般的には妻が子どもを引き取ることが多く、夫が妻に対して養育費や教育費を支払わなければいけません。妻が専業主婦や短時間パートだった場合は生活能力が低く、再就職したとしても生活していけるだけの収入を得るのは大変です。夫婦とも経済的な負担は離婚する方が大きくなるという点を踏まえて検討することが大切です。メリットやデメリットの項目でも触れたように、離婚ではなく家庭内別居を選ぶ夫婦の多くは「子どものことを考えて」という理由を挙げます。離婚のみならず、家庭内別居も子どもの心に大きな負担を与えるのは同じです。上の年齢の子どもなら自分の意志がはっきりしていますから、子どもの意見を取り入れることもひとつの方法でしょう。互いに対して無関心で、存在を無視する形で生活する家庭内別居は、体力や気力が低下する年代からスタートすると、もしもの場合に命にかかわる問題につながるケースがあります。2014年、広島県広島市の団地の5階にある一室のベランダで女性の腐乱死体が発見され、家庭内別居状態だった77歳の夫が死体遺棄容疑で逮捕されるという事件がありました。同じ年に兵庫県明石市でもマンションで男性の遺体が見つかり、家庭内別居中の60歳の妻が逮捕されています。大阪府堺市では死後1ヶ月経過した女性の遺体が見つかって、70歳の夫が逮捕されました。年齢の問題は深刻にわかには信じがたい悲しいニュースですが、これらはいずれも家庭内別居中の家庭で起きた事件です。互いの無関心さが要因のひとつと言えます。ポイント4.夫婦の心情の再確認こうしたポイントを検討するのに加えて、家庭内別居か離婚かを決めるには夫婦それぞれの心情を確認しなければいけません。双方、もしくはどちらかが離婚を拒否しているのであれば、なぜ離婚したくないのかを考える必要があります。離婚したくない理由としてはどのようなものがあるのでしょうか。夫が離婚を拒否する理由の代表的なものを挙げてみます。・まだ妻に対しての愛情がある・子どもがかわいそう・子どもと離れたくない・家庭内別居だと養育費を支払わなくてよい・慰謝料を請求されずにすむ・家庭内別居だと妻が家事をしてくれるから楽だ・職業柄離婚をすると信用問題にかかわる対して妻が離婚を拒否する理由の代表的なものを挙げてみます。・まだ夫に対しての愛情がある・子どもがかわいそう・夫が親権を取ろうとするのを阻止したい・離婚すると養育費しかもらえなくなるので損だ・慰謝料を取られる立場になるため支払いたくない・経済力がなく離婚したら生活できないこれ以外にもさまざまな理由がありますが、重要なのは「なぜ離婚を拒否するのか」という理由をつかむことです。理由が分かれば話し合いもスムーズに進みますし、家庭内別居と離婚のどちらがいいのかを決めやすくなります。根本的な問題である不仲が解消される可能性もゼロではありませんね。家庭内別居と離婚のどちらを選ぶべきなのか、その正解は夫婦によって異なります。今後の生活を考えると年齢は重要なポイントです。「離婚を選ぶとしたら後悔しそうかどうか」を考えるのもいいでしょう。互いのいいところと嫌なところをそれぞれ書き出して、離婚に本当に進んでもいいのかを考える時間をとるのもおすすめです。重要その時の瞬間的な気持ちで決めるのではなく、今後の人生のために時間をかけて考える必要があるでしょう。以下の記事では、納得して離婚するために必要なことや、円満離婚のために知っておくべきことをまとめています。平成16年に始まった離婚方法についても説明していますので、参考にしてみてください。>【納得できる離婚のために】6つの離婚の仕方と円満離婚の7つの約束また、離婚する前にあらかじめ確認しておくことで、離婚時に起きがちなトラブルを予防することができる項目があります。失敗しない離婚のためにやっておくべきことを必ず押さえておきましょう!7.家庭内別居体験談リリ子う~ん。一時的な感情で決めちゃダメよね。