健康を維持していくとともに、もし、健康でなくなった場合のことも同時に考えておくことが必要ではないでしょうか。今から資産運用を考え、戦略的に生きていきましょう。最後まで読んでいただきありがとうございます。エンジニアがすぐにジョギングを始めたほうがいい2つの理由こんにちは。エンジニアでランナーのさとるです。エンジニアの方も新入社員で入られた方はたくさんいるでしょう。年齢で限界決めるのってダサいこんにちは。エンジニアランナーのさとるです。何かと年齢で勝手に限界を決めている人が多いですよね。「マラソンの記録は30歳代がピーク」とかよく年齢で分けたがりますね。自分はそういうの...2017.07.08健康エンジニアが3ヶ月で3kg痩せるためにはこの数式だこんにちは。エンジニアでランナーのさとるです。私の周りでもそうなんですが、それに限らず、エンジニアで太ってる方は一般的な平均に比べると多いです。お菓子を食...2017.04.04健康エンジニアみんなが悩む肩こり、その対策に必要なこととはこんにちは。エンジニアのさとるです。エンジニアの持病として、腰痛に次いで多いのが肩こりです。学ぶエンジニアの生きる道こんにちは。エンジニアでランナーのさとるです。体重が増えているのを感じ、2kgほど落とす必要があります。エンジニアのコンディショニングはいつも難しいなと感じます。運動をしない理由を全て叩き潰すこんにちは。エンジニアの健康を守るために日々精進しているさとるです。運動をしない人って結構いますよね。「仕事が忙しくて時間が取れなくて...」とか話しているのをよく聞きます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトホーム健康スポンサーリンクプロフィール名前:さとるシステムエンジニア、社内SEを経てフリーランスのエンジニアに。残業過多だった時期をきっかけに健康には気を付けており、エンジニアの健康を守るブログを立ち上げ運営中。フルマラソンのベストは2時間34分。Reserved.メニューホームプロフィール健康エンジニア体験記お問合せホーム検索トップサイドバースポンサーリンクプロフィール名前:さとるシステムエンジニア、社内SEを経てフリーランスのエンジニアに。残業過多だった時期をきっかけに健康には気を付けており、エンジニアの健康を守るブログを立ち上げ運営中。フルマラソンのベストは2時間34分。