villaの公式ブログです。することの重要さ2020年2月3日こんにちは。子育てが始まりなかなか自分の時間を長くとる時間がなかった。そんなこんなで日にちが経過し、子供もすくすく育ち、久々に友人と1日遊べる時間をつくれた。その友人と何年か前からずっと見たかったダンスバトルを見られることになった。友人がチケットを取っておいてくれたらしい。その日の1週間前くらいからワクワクが止まらなかった。その1週間は仕事をしているときも、掃除をしているときも、子供や妻と過ごしているときもいつもよりも集中力もあるし、なにより楽しくてたまらなかった。エネルギーがたまっているときは何をしててもいい感じになるんだな~と実感した。「そういうこともあるよね~」と軽い気持ちでいられ、またワクワクする方向に意識がいく。エネルギーすごいな!と思い知らされた。単なるイメージではあるがワクワクエネルギーはオレンジ色だな~と感じた。エネルギーが欲しい時はオレンジ色を連想して呼吸してみるといいかもしれない。ちなみにダンスバトルも最高にワクワクして楽しかった。踊り手さん達も練習すごいしてるんだろうなと感じたし、やりたいことにエネルギー注いでるってすごいパワフルだなって思えた。自分もワクワクしてやりたいことにエネルギー注いでいこうってすごく思えた。お疲れの体に鍼灸・マッサージでお体メンテナンスはいかがですか?スペシャルケアには睡眠マッサージもおすすめです。豪徳寺駅より徒歩3分)SNSも更新中!ホームメニューアクセス新年の看板(2020)2020年1月3日こんにちは。今年の干支は子ですね!かいてるうちにアートな感じになりました(笑)有名な絵をもとにイメージしてかいてみました。自分ではいい感じになったなと自画自賛してます。ねずみちゃんも可愛くなってよかったです。今年もいい年になるな~!お疲れの体に鍼灸・マッサージでお体メンテナンスはいかがですか?スペシャルケアには睡眠マッサージもおすすめです。2020年2020年1月1日こんにちは。2020年になりました。令和2年ってやつですか。個人的には2019年は最後の日まで師走感で駆け抜けた感じがして今ようやく落ち着いた感じです。みなさまはどのような2019年を過ごし、どのような新年を迎えたのでしょうか。去年もたくさんの方々と大切な楽しい時間を過ごさせて頂き感謝です。今年も宜しくお願い致します。花の魔術師からのお正月のアレンジです。「無限」を感じました。(いんようごこん)のイメージで撮ってみました。東洋医学で「陰陽互根」とは陰と陽は対立する間柄にありながら陰も陽もお互い自分自身の存在・発展・運動に相手の存在を必要としている。存在感が出て夢をどんどん実現させてると思います個としては中庸であることはボディ・マインド(心)・スピリット(魂)、どれに対しても目指したいところですこの3つが中庸で調和がとれている状態が感が冴えキャッチ力も増え、健康でいられると思います新年早々、植物メンテをしながらそんなことを思いました。42歳の元旦ってやつですかね今年もお互いに楽しみましょう!もし苦しいことが起きても必ず解決の道はあるはず!無理やり締めくくりました。日々頑張るお体を鍼灸・マッサージでメンテナンスはいかがですか?スペシャルケアには美容鍼(デコルテから上のマッサージ付)も。自分の人生の傾向を紐解いてみたい方はホロスコープリーディングもおすすめです。ご自身のホロスコープを知れば、惑星のパワーをうまくキャッチして楽しく生きれます。上手くいかないでストレスを溜めたりする時もあります。惑星たちは誰でも必ずサポートしてくれてます。自分には何の惑星がどんな影響を与えているのかがわかります。山下駅より徒歩3分)SNSも更新中!ホームメニューアクセスアップルパイ2019年11月22日こんにちは。秋の味覚のりんごをつかってアップルパイを作りました。煮詰め方がいつもうまくいかないので気合を入れて望んだところ今までて一番良いできでした。気持ちは大事ですね!いただいたリンゴバターをトッピングしておいしさUPでした。砂糖を使わずはちみつで甘さをだしました。砂糖の方が保存がきくんだと思うけど、世の中のお菓子の甘味をはちみつかメイプルにしてほしいなぁー。自分で作るのもすごく楽しいのでその機会をもらっていると思えばそれはそれでありがたい。お疲れの体に鍼灸・マッサージでお体メンテナンスはいかがですか?スペシャルケアには睡眠マッサージもおすすめです。豪徳寺駅より徒歩3分)SNSも更新中!ホームメニューアクセス初めての男性専用サウナ2019年11月5日こんにちは。汗を出すための治療としてサウナを続けていくうちにサウナにハマっていくお話です。前回の栄湯に金、土、日といき違うサウナも気になり始め、グーグルマップで検索していたところ。笹塚の栄湯の近くに24時間営業のサウナ専門店があり、なおかつ男性専用らしい。これは新人の私がいっていいものか迷いながらも意を決して行ってみた。そこはビルの10階にあり天空のアジト、マルシンスパという名前だった。天空のアジトとはすごくかっこいい。エレベーターで10階へ。店内へ入り、下駄箱に靴を入れ、すぐ隣の受付で時間を指定してロッカーの鍵とタオルをもらった。ロッカーで服を脱ぎ、館内着に着替え入浴室へ。中に入ると水風呂が大きさにびっくりした。暖まる方の風呂より倍大きいし、深い。身体を洗い、風呂で暖まる。一般よりも少し熱いがそれはそれで気持ち良い。身体を拭きサウナ室の前にあるお尻マットを手に取り、中へ。部屋の真ん中にそびえたっていたものは円柱の網の中にこれでもかと石が敷き詰めてあるサウナストーブ(後で名前もしらべた)だった。高さで言うと170cmくらいはあるんじゃないだろうか。座るところは手前に2人、奥に1段目に3人2段目に3人合計6人。手前には背もたれがありとてもゆっくりできそう。こんなのもあるんだなぁ。室内温度は...100°?!。前のところは90°くらいだった気がする。これは5分と持たなそうと思いながら奥の1段目に座った。数分たつが相変わらず汗は1ミリもでない。100°はやっぱり熱いな...あれ?意外と心地よいな。6分が立ちもう少し行けそうだなと思い8分まで粘ったところで水風呂へ。身体を流し、水に浸かる。水に入るときは胃を決しないと行けないが、ここの水風呂はとても入りやすい。