内容を記しています、見てくれる人にわかりやすく伝えられたらと思っております。手荒れの悩み、特にどこが?指先の荒れに悩んでいる人が多いんです・冬になるといつも指先が乾燥する・突然指先がぱっくり割れるという事がよくあるとのこと。そんな手荒れに悩む女性の指先を調べてみる事に、しかもスマホ1つで調べる事が出来るんだそうです。自分の手を軽く握り、10cmほど離して指先を撮影するだけ写真を拡大するとカサカサになって割れている部分が確認できるようです女性の場合は、痛みはないが指先にひびが見つかりました。して、指先の荒れが増えたのか?先程指先を調べた女性の日常生活をチェックするとスマホやPCを触る場面が多かったこのスマホなどの触りすぎが指先の荒れに繋がっているのでは?という見方があるのです。スマホの指紋認証機能ってありますよね?あれが認証できないという人が多いそうなんです、指先が荒れているから。指先というのは、皮膚なので水分や皮脂で刺激から守られている。スマホ操作などで指先を酷使すると摩擦で水分や皮脂がなくなり皮膚が乾燥状態となってしまう。女性は、手荒れにはハンドクリームが良いと思いまめに塗ってはいたが塗り方に問題があった。濡れていない人が多いとのこと女性にハンドクリームを塗ってもらうと手の表面などは塗れていたのですがスマホで酷使する指先にはほとんど塗られていなかった。皮膚科専門医の澤田美月先生に教えてもらいますまずハンドクリームの量ハンドクリームの直径が5mm程度の大きさのものだと、人差し指の第1関節程度の量を出す、これを2回。これが両手の手のひらの適量だというそして手のひらでクリームを温める温めると伸びが良くなり高浸透で塗ることができる。全体的に塗り広げていく指の間などをまんべんなく塗っていき指先は回しながら1本ずつ丁寧に塗る。利き手の親指、人差し指、中指は荒れがちなので念入りに行おう指の関節の部分をクルクルとそして指の側面の部分も意識する爪の生え際もクルクルと念入りに塗る丁寧に塗るには時間がかかるそして最後に手首の部分もなじませるこれがハンドクリームの塗り方です。健康備忘録テキストのコピーはできません。WP-Copyprotect.。