隆之アトピーで悩まれている方に伝えたい『脱ステ』することへの6つのアドバイスと『アトピー整体』スタートしますツイートシェアはてブ送るPocket1番つらかった時ですこの寒い時期が来ると毎年思い出します。皮膚科に行けば大量のステロイドそれをとにかく塗りたくる。毎年毎年こんな日々が続いていました。このままではまずい、そんな気持ちから薬を全て断ってかなり苦悩の日々が続きましたが今現在もう治らないと思っていた肌の病気はすっかり完治し痒いということもほぼなくなりました。『それ治るんですよ』と言ってあげたいそんな風に思います。そこで改めて要点を求めアトピーへのアドバイスとして少しお話しようかと思います。最近の面白い記事まずはじめに最初に言っておかないといけないことはあくまでも西洋医療アトピーで言えば適切な量のステロイドを服用しそれをコントロールそしてスキンコントロールをして暫時薬の量を少なくしていくというのが王道です。僕は散々皮膚科にもお世話になっているので全くそれを否定する意思はなく薬で治るんならそれが1番いいし症状が出なくなったらつけない、のまないができればいいのだと思っています。僕のように長年患い戦っているけども年々ひどくなっているという人も少なからずいます。既存の治療は基本対症療法になってしまっていて不安になっている方。今日のお話はそんな方に少しでも響けばいいなと思い書く所存です。民間療法や自然療法に類にはなりますがこういう治し方もあるんだよと伝えたいです。薬はすべてやめないと手始めからきついとは思いますが薬は全て断つ必要があります。個々が最大にして1番の山場ここで腹をくくれるかが問題です。ステロイドを使用していると副腎皮質の動きがおそらく死んでいます。それで本来のbarrier機能・抗酸化作用ができずにあのような状態になっていると思うので本来の機能を元に戻さないといけません。経過してくると本当に痒いです痒くて寝れません好転反応のような症状も出るのでだるくてたまりません。健康的な生活たっぷり睡眠をとること過度なストレスを与えないことこれだけでも痒みは違います。寝不足は顕著に影響が出ます。運動はOK運動をすると循環が良くなるのでかゆくはなりますが肌にはいい影響があると思います。症状がひどい人は運動をする気にはなりませんので(僕も1番ひどい時そうでした)比較的に功を奏すのは症状が軽い段階の方になります。お風呂など血行が良くなるという点ではお風呂も同じ。サウナは入った後、反動がやばいので注意が必要です。積極的に温めずシャワー程度にした方が無難です。我慢できないから掻いてしまえ時に我慢できない痒さに見舞われますがそれは脱皮していると思って思い切って掻きましょうひとしきり掻くと治まるはずです。就寝時だとシーツが血だらけになったりボロボロカスが部屋中を埋め尽くしたりだとか気が滅入ることもたくさんあります。(専用の掃除機を買ったりしました、これは必須です)それはそれはとてつもなくつらかったです.少しずつ少しずつ変わりますステロイドを使えずかゆみが尋常じゃないという症状はいつまでも続きません。肌の状態も変わってきます。それに仕事をしながら耐えていけるだろうか?そこがポイントです。僕は周りの人に恵まれていて何とか成就することが出来ました。個人の力で打開していくのはなかなか大変なことだと思います。アトピー・アレルギー整体始めます純粋に僕のこれらの経験が誰かのお役に立てるだろうと思い、新しいサービスを開始させて頂きます。内科的なものにアプローチする進化版のウナギ式整体も実践していきたいと思います。完全予約制でやりますのでぜひご相談下さい。サービス内容としてはアトピーカウンセリング30分4000円こちらはお話を聞くというのが主なスタンスです。アトピーの状態を共有してもらえることは少ないと思います。カウンセリング+整体60分7500円カウンセリングに治療を合わせたものになります。即効性はないので持続した治療が必要です。以上の2コースを開設します。薬に頼らず食事管理などで治した僕の経験と知識そのすべてを駆使して症状を少しでも緩和できたらと思いますのでご相談お待ちしております。身内にいるんだけどどうしたらいい?この食べ物大丈夫などなどご相談下さいませ。『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。開業以来1500日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。4年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。首・肩のコリ・痛み・しびれ2020.02.24『肩が痛くて草野球ができない人』は鎖骨を『ほぐして』みよう!首・肩のコリ・痛み・しびれ2020.02.23肩が上がらない人はぜひ『はがしに』来て欲しい。筋トレ・ストレッチ・運動2020.02.21【初心者トレーニー必見】サプリメントを飲むときに心がけたい5つのことアトピーおすすめこの記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。ツイートシェアはてブ送るPocketfeedlyキョウセイで全てが変わる応急的なマッサージをくり返し結局それを繰り返している人は朗報です『ウナギ式背骨矯正法』で生活を根本から変えましょう!!インスタで筋トレの記録を『ログ』する最大のメリットダイエット中の方必見!空腹を紛らわせるために食べた体重に影響が出ない8つのスーパーフードRECOMMENDこちらの記事も人気です。2016.6.19なかなか右肩上がりには治りませんね。2016.4.24治療家としての勉強に終わりはない。2016.12.12玉川学園から銀座へ。2016.8.5敏感肌やアトピーの皆様へ。2016.5.27痒みのない世界がもうすぐそこ。『キョウセイですべてかわる』ウナギ式背骨矯正法で健康を取り戻します。開業以来1500日更新のブログ。フランス人まで来院する国際的な整骨院。4年目に入りましたが淡々と診療にあたっていきたいと思います。2020.2.23肩が上がらない人はぜひ『はがしに』来て欲しい。