やればできマウスのblogスマートフォン用の表示で見るやればできマウスのblogブロガー向けの書評、マインド、ライフハックを紹介してます🐭この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。2018-10-10怒りを力に変えるアイデア1やあみなさん!勉強すると自分のレベルの低さに愕然としている、やればできマウスです。ブログを書く事を生業としようとしていますが、最近は消耗してばっかりです。今日は怒りを力に変えるアイデアについて考えていたことをアウトプットします。日々学びたい、アウトプットしているつもりですが、周りを見て、知れば知るほど、ダメな自分がクッキリ見えてくる。本当毎日嫌ですね、毎日悔しくて震えてます。控えめに絶望してます。(これ前も言ったな)ああ、なんかもう嫌だ。凹んでもいたんですが少し冷静に考えられるようになると不思議ですね、フツフツと怒りに沸いてくるんですよ。「俺が一体何をした?」ダメだこりゃ、腹立つ、!以前もそういう経験がありました。所謂、大企業のエリートキャリアウーマン。「あんたは私の足元にも及ばないミジンコだからそもそも眼中にない。あんたより私が正しい」なんて事を言い放たれました。見返してやると思って仕事も頑張っていたんです。人間、一度怒りの火がつくと案外頭から離れないものです。そんな怒りを心に溜め仕事してると、面白いことに仕事の効率が上がったりしている自分に気づいたのです。周りに余計な神経を使わなくなります。違うと思ったら言えるようになるし、なによりも、自分の行動一つ一つにが早くなる、要するせっかちモードになりました。普段ゆったり動いているタイプだったので、この感覚は新鮮でした。仕事が出来る人の視線ってこんな感じなのか、、?感情的に接して、周りの士気を悪戯に下げるのは良くないですが、上手く使えば業務効率化も出来るんじゃないか?とさえ思いました。【怒りマネジメント(仮)】そんな事を考えていた時。一年前くらいに頭に描いていた怒りマネジメントというアイデアを思い出しました。意識的に、実験的に怒れる毎日をすごしています。最近は一日イライラしながら仕事する事も多かった。いうのも、ある手法が有効かを試しているから。深夜バスで思いついた"怒りマネジメント"というアイデア。上手く怒りエネルギーを自分に活かせないか、時々試しています。2018年10月9日ちょっと整理していきたいですね。怒りについて思うことを羅列しました。・心に余裕を持てなくなる。