タイ古式マッサージリラックス先日お休みの日にマッサージ交換をしました!じっくり90分くらいタイマッサージをしてもらい気持ちよくて幸せでした。元気がないときはマッサージをうけると心もすっきりしますね。心はつながっているなーと感じました。́▽`)≦なおこ2017年6月30日ねこねここねこサワディーカー!兄に電話をするとかならず聞こえる鳴き声。「だーれ?それよりかまって!構ってよー!」と兄にねだっているその声の正体は兄の愛猫のスコティッシュフォールドです。諸事情により、うちの猫を1匹預かってもらっているのですが、そのこは反応がない模様。́∀`)我が家のほうもクロネコも人懐っこいのですが、いかんせん好奇心旺盛なのでよく脱走します(^_^;)まだ兄の家のほうは子猫(といってももうすぐ1歳くらい)なのですが、まだまだ大きくなるそうです。兄妹そろって猫バカになっております^^2017年6月29日curry先日、おばあちゃんちの古民家でカレーみんなで作ってきました◎カレーはスパイスから作って3種類のカレー作りました!!どれも違うテイストでめちゃくちゃ美味しくできました!!!!ついでに釜でご飯を炊いて、石窯でナンを焼いて、晴天で最高に気持ちよかったです。夏に続いてこの時期が熱中症が多いのをご存知ですか??じわじわと汗をかいて知らないうちに脱水症状になってしまうそうです。室内でも起こるので要注意です!汗をかいたときは冷たい濡れタオルで拭いてあげると体も冷やせていいそうですよ。こまめな水分補給と共に気をつけましょう。ちなみに筋肉が多いと体内の水分量が多くなるそうなので、熱中症にもなりにくいそうです!筋トレなんかもいいですね。