速すぎるーへこんでベンチに帰ってきた経験ありませんか?少なくとも私はあります。いままで経験したことのない、速いボールが自分の視界に入ってきたということですよね。・体感だけでも速いボールを見ておくと何か打開策があったのにと悔やまれます。野球、バレー、バスケットボール、サッカーテニス、バドミントン、卓球などは動体視力が高ければ高いほどスポーツに有利に働きます。人やボールの動きを素早くとらえて判断できるため「反射神経がいい」と言われることが多くあります。動体視力を鍛えることが必要ですよね。有名な野球選手の動体視力の逸話をご紹介します。野球少年にやってほしい。子どもの頃から走っている車のナンバーを読み取りそれを瞬時に暗算で足すということを日常的にゲームのようにしていたといいます。8桁の数字を0.1秒だけ見せて数字を答えるテストでは、7桁の数字まで正解だったという逸話もあります。すごいです!学力アップにも効果あり。飛んでくるボールの縫い目が見えるほど動体視力がいいそうです。知り合いが乗っていたのがはっきりとわかったというエピソードまであるほどです。常に体を動かす機能と連携しています。多くのスポーツ活動の中で非常に重要な能力となります。野球の場合には“ボールを見る力”です。普段見ている視力ではなく、この動体視力が関係してきます。150キロ以上の速いボールを見極めてバットに当てていき、ヒットやホームランを打つためにはこの動体視力は必要不可欠なのです。野球のために動体視力の鍛え方まずは150km以上の速さのものを見ることです。速いボールを打つために重要なポイント反射神経と動体視力それに加えて技術面スイングスピードタイミング下半身の強さバットの入射角まだまだいろいろなポイントがあります。これを全部クリヤーすることできるん?何かいい方法ないん?このような言葉が返ってきそうですね。答えは簡単!速いボールを目で見て体感することなのです!そんな速いボール誰が投げれるん?そんなボールはマシンにお願いします。現在プロ野球は、何百万円もする高速バッティングマシンを持つ球団もあります。バッティングマシンを持っているんで速度マックスにして近距離からのバッティング練習できるやん。これはやめてください。ボールが変形していたり・紐がほつれたりしたらデットボールの危険性があります。速いボールが打てるとこあんの?あります野球心ボールで速いボール打つことを可能にしました。【現在超高速ボールを練習中の会話】そのボールに対してみんな当たらんーこんなスピード無理と声が飛び交ってます。今まで、見たことのないスピードを見せてバッティング練習しているんですから!下記の動画の注目ポイント!理論的には、ピッチャーの投げてくるボールは、ホップしない。この理論ですが現在野球界もトラックマンという機材を使用して三振するボールは回転数が多いことが証明されてます。回転数が多い=地面に対してボールが落ちにくいということになります。阪神タイガース藤川投手のボールの三振の動画を見るとバットの上を通過してますよ。?投げて来るボールはホップしないのですが、ホップしているかのようにバットの上をボールが通過します。これはプロ野球選手が普段ゲームで見ているボールの軌道より全く違うボールの軌道にきているから空振りするわけですよね。小学生が空振りをするボールがバットの上を通過して空振り。これは今まであまり経験していないボールの速さが来ているからなんですね。簡単に言うと速いボールを見て打てる。難しいコースに対して打てる。このようなバッティング練習を行うと簡単にバッティングは向上します。正面から投げてください。サイドから投げるときは、インパクト時でのボールとバットが当たる角度に気をつけてドアスイングにならないようにしてください。速いボールに対して空振りするときバットのヘッドを立てて打てばいいやん。