咳エチケット咳、くしゃみが出る時は、マスクの着用をする、ティッシュなどで鼻と口を押える、ほかの人から顔をそむける、鼻汁・痰はティッシュにだしてすぐ捨てるなど、感染を広げないようにしましょう。手洗い・うがい流行期にはなるべく人混みを避け、帰宅時は手洗いうがいをしましょう。インフルエンザウイルスにはアルコール製剤による手指消毒も効果があります。適度な湿度の保持(50~60%)・十分な休養・バランスの良い食事をとる等、日頃から注意しましょう。※インフルエンザにかかった際は抗インフルエンザウイルス薬の種類や服用の有無にかかわらず、異常行動が起こる場合があります。インフルエンザと診断され治療が開始された後、少なくとも2日間は保護者などは小児・未成年が一人にならないように配慮しましょう。異常行動が発生した場合でも、小児、未成年者が容易に住居外に飛び出さないため、以下のような対策をとってください。各ページの記事や写真は無断転載しないでください。