【注意喚起】住まいの詐欺にご注意ください本人確認メールをお送りしました。◆回避Avoidance、私たちはこれを結構多用してしまう◆シドニーこころクリニック(臨床心理士:やのしおり)やるべきことを後回しにする。できるだけやらないようにしてしまう。これらの行動をアボイダンス、「回避」と言います。心理的障壁がさらに、うず高くなっていきませんか?嫌な感じのインフレーション。最初の1.5倍増し、2倍増し、3倍増し、10倍増し。なると、とりかかるまでに本当に労力と時間が必要になってしまう。見た瞬間にやってしまう。