2015年5月20日ツイートこんにちは!旅ランナーいっちーです。100kmウルトラマラソンを走ってきました!今回は大会当日の様子や、コースについて、初ウルトラを走ってみて、などなど書いていきますね。100kmウルトラマラソンです。コースとしては前半に普段走ることが出来ない林道トレイルコースがあり、最高標高地点が1,908m、最大高低差が1,000m以上とアップダウンが厳しく、国内屈指のハードなウルトラマラソンです。野辺山を制するものはウルトラを制すると一説では言われているくらいのまさにウルトラコースです。天気がよければ八ヶ岳や南アルプス、富士山などの山々を眺めながら、全身で大自然を堪能できるダイナミックなコースとなっています。大会前日に野辺山に入り、受付をすませて前夜祭に参加します。今回、Facebookのコミュニティのラン友のメンバーの方達と集まって参加させていただきました。みなさま、ウルトラを何度も経験されている強者方々でした。女性の方もいらっしゃいます。オリジナルビールとダンスの様子です。今回の大会は21回目ですが、そのうち10回を完走した人に「デカフォレスト」と呼ばれる称号をもらえ、20回を完走される人には「ユプシロン」の称号がもらえるそうで、、、10回、20回と完走をされている方がいるというのはまさに偉業です。パティーも終わり、宿へ移動して準備等してから大会に向けて早めの就寝です。大会当日は3時起床です。朝食等を済ませ送迎バスに乗ります。スタートは5時!さすがウルトラ朝も早い。5時にスタートです!みなさん100kmということもあり、和やかな雰囲気でゆっくりとスタートを切ります。最初の10kmはほぼ平坦な道を入ります。キロ6分程度で走ります。JR最高地点を通過します。10kmあたりから上り坂が出てきて林道トレイルコースへと入ります。序盤ですがかなりの坂道で体力を奪われます。ここでいかに体力を温存できるかが大事です。レースの最高標高地点で記念撮影です。写真を撮り忘れましたが富士山も綺麗に見えました。ここからは下りがメインになりますが所々に上りもありアップダウンが続きます。野辺山のウルトラコースの特徴として途中の温泉も楽しむことが出来ます。35km地点では稲子湯42km地点では八峰の湯71km地点では滝見の湯の3箇所です。僕は温泉に入る余裕はなかったですが、ラン友のメンバーで温泉に入って楽しみながら完走した強者もしました〜。他の特徴としては、コース途中にほぼ5km以内の間隔にエイドステーションがあり、飲み物食べ物が充実していたので、そこに困ることがなかったのも良かったです。飲み物はスポーツドリンク、水、コーラ、ココア、レモンティー、お味噌汁など食べ物はおにぎり、あんぱん、クリームパン、おしるこ、そば、うどん、バナナ、オレンジ、いちご、塩、たけのこの里、などなど美味しく頂きました。コース中盤から終盤んもほぼフラットな道はないんじゃないかと思ってしまうくらいアップダウンが続きます。僕は50km過ぎてからだんだんと足が動かなくなってきてペースが落ちていきました。後半の最難関である71km付近から馬越峠へ続く坂道は、まさに激坂でした。僕の周りの人たちはほぼ歩いて上っています。そんな時でも、一歩でも半歩でも前に進めばゴールに続いている。自分が完走してゴールテープを切っている姿を想像し、その後に僕はどんな気分になるのか、何を感じ、何を思うのか、それはゴールを切った人にしかわからないので、それを感じたい!そう言い聞かせて後半を走ったり歩いたりしていました。走りの詳細はこちらから。https://connect.garmin.com/modern/activity/778092398その時に感じたことは、100km達成したーという達成感と喜びや安堵感(もう走らなくていいという)、もっと速く走れたんではないか?!自分に妥協したとこがあったんじゃないか?!、自信なったなど様々な感情が入り交じっていました。僕自身ウルトラ100kmが初めてだったので未知の世界でしたが本当に走って良かったなと思います。皆様ありがとうございました。ブログランキングに参加しています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。IV〜調整期編〜こんにちは!旅ランナーいっちーです。「なぜサブスリーを達成できたのか?!」というテーマで何回かのシリーズでお届けしております。東京などの関東周辺を中心にランニングスポットを走っていますいっちーです。最近は関東だけでなく、日本各地をランニングする「旅☆RUN」をしています。情熱を燃やせるたった一つのこと。