質素な飯と晩酌さえあれば何もいらない。今朝の体重70.7kg、体脂肪率17.9%、内臓脂肪率9.0。6時半に起きて早朝ジョグ。シャワーを浴びて塩サバで朝飯。洗濯などしてゆっくりした後、スロへ出発。6000円でJM、ケロベロス70G。ヘルゾーンと中段黄7などから引っかかってくれて300Gまで伸び、1000枚近く出る。交換した後、ジャグラーなど打ってまわるが、気が付くと2万円のマイナス。結局、24,000円の負け。明日リベンジに行くかどうかは飲みながら決めよう、遠くへLSDで走りに行きたいとも思うし。曇りのち雨らしいので、そうなったらリベンジだな。記事は見つかりませんでした。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。views今夜のおつまみはスーパーのお惣菜で。viewsスポンサーリンクブログランキングInstagrammasaya.masa晩酌のために生きている。