よるネフロ-ゼ症候群に。血糖値測定をし飲み薬とインスリンを打ち治療してます。カリウム制限をし残りの人生、老後は糖尿病でも前向きに生きていこうと思います。糖尿病ランキング音楽を聴きながらココアでまったりする血糖値2018.11.28昨日の午後には好きな音楽を聴きながらココアでまったりする。昔々の若いころ、お気に入りの喫茶店でココア飲んで友達とおしゃべりしたり楽しかったな。楽しかった思い出は沢山あるので糖尿病になったけど良しとするか。病気にならなかったら「70歳まで働くぞ!」なんて言ってたとかも。今では時間がいっぱい。読書の秋だし本でも読もうかな。砂糖が入っていないココア、純ココアをコープで買いました。純ココアは砂糖入りココアより価格が高いね。糖尿病になる前はお得な森永のミルクココアを飲んでたけど。昨日の夕食に圧力鍋でサンマの味噌煮を作りました。こないだは白味噌だったけど今度は赤味噌で作ってみました。58円のサンマを5本買いました。こんなに作っても旦那にみんな食べられてしまった。エリスリトール・水)、白菜とモヤシの生姜炒め(豚肉・白菜・もやし・生姜・醤油・鰹だし)、レタスと水菜サラダ、ウーロン茶。昨日の血糖値は朝前の血糖値は130です。昼前の血糖値は121です。夕前の血糖値は96です。医療費領収書を整理します確定申告の時期なので医療費領収書を整理します。今日は計算しやすいように病院、薬店毎に分けてホッチキスでまとめます。去年も確定申告書作成コーナーの書面提出で金額を記入して印刷し税務署に送りました。去年は私が骨折、旦那は高血圧治療で医療...血糖値おやつ食べてないのに昨日もおとといもおやつを食べていません。今朝は良い血糖値になると期待しながら測りましたが、170と高い数値でした。間食はしてないのに摩訶不思議です。昨日の夕ご飯はご飯100g、キャベツサラダ、揚げ豆腐、ハムソーセージ焼きでした。おか...血糖値チューハイ1本で酔ってしまう昨日の夕食にチューハイを飲みながら握りずしを食べた。1本のチューハイで酔ってしまう。飲んだのはアルコール6%のコープの糖類ゼロチューハイレモン。3本も飲んだら二日酔いで弁当が作れなくなるだろう。玉ねぎときゅうり水にさらしカリウムを減らすカリウム制限をしてるのでを玉ねぎときゅうりを水にさらしてカリウムを減らしています。2、3回水を取り替えます。手間でも下ごしらえと思えば苦になりません。低カリウムのレタスなどネットで買えるようですが価格は高いですね。大雨で散歩は無し今朝は大雨でいつもの朝散歩は止めにしました。今日の朝前の血糖値は144と高めであります。夕食はライ麦パン、マグロの刺身、イカフライ、レタス。冷たい若芽中華そば多かったかな今日の夕食は冷たい若芽中華そばです。ざるには入れてませんが中華ざるです。茹でて冷やしたソバを150gよそってみたがもう一つまみ多く180gになってしまいました。多めに食べたのでブログ書き終わったら夜ウォーキング行ってきます。糖尿病に2013.03.21血糖値お刺身は2切れまでと言っても2019.03.06アーカイブ2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3。