履き違えの勇気』というタイトルで勇気と蛮勇の違いについてお話ししました。それについてご意見やご感想を頂き、ご返答させていただいた内容をより詳しく書こうと思います。ヨハネス・ハインリヒ・シュルツによって創始された自己催眠法です。幸せとはなにかと考えたとき、人に貢献することで幸せを感じる人や、人からお礼を言われることで幸せを感じる人は多いと思います。人によってはお金かもしれません。洋楽から邦楽、ジャズ、ロック、ポップスなどなどジャンルはいろいろありますが、好きなアーティストや曲はあると思います。アダルトチルドレンという言葉を耳にしたことはあるかと思います。他人から伝わってきたストレスは、自分が感じたストレスのごとく、細胞レベルで脳を変化させるそうです。人生をより良くするためのおすすめのワークを紹介します。それは、モーニングページというものです。ノートを用意してください。相手の些細な言葉や理不尽な出来事に傷ついてしまうことはありますよね。そのことで、モチベーションがさがったり、心を痛めたり、ネガティブな感情に押しつぶされてしまうときもあります。