Sposhiru.comあらゆるスポーツ情報をお届けするスポーツメディアSPOSHIRUスポーツは誰のものでもない。:2020/01/28突然ですが、皆さんはブーツの中にインソールを敷いていますか?特に女性の方はブーツを履く機会も多く、そんな中よく聞かれるのはブーツが「蒸れ」や「臭い」を引き起こすことです。実はこういった蒸れや臭いは靴の中に敷くインソールを使用すると簡単に抑制できることもあります。蒸れや臭いに対応するだけではなく、柔らかくてクッション性の高い商品も多数あるのです。そこで今回は、通気性に優れていて痛くないインソールを紹介していきたいと思います。目次01ブーツにインソールは必要?02ブーツ用インソールの選び方03ブーツ用の人気おすすめインソール11選04まとめ05合わせて読みたい!スポンサードサーチブーツにインソールは必要?ブーツを履いている時のお悩みとしてよく聞かれるのが「臭い・蒸れ」です。ブーツは他の靴よりも臭いがこもりやすく通気性も良くありません。そんな時、ブーツの中にインソールを入れると、臭いや蒸れのお悩みを解決できる可能性があります。最近のインソールの製造技術は徐々に上がってきており、通気性や抗菌作用がある商品が多く販売されています。メッシュ加工や通気孔があるタイプなら、通気性に優れている商品であることが多いです。商品によっては使っている素材も異なってきます。ブーツ用インソールの選び方ブーツにインソールを入れることを考えたことがない場合は、購入する際の選び方がよくわからないという方が多いかもしれません。そのためここでは、そんなブーツ用インソールの効果的な選び方を解説していきたいと思います。ブーツ用インソールの選び方を以下の3つのポイントから解説します。ムレない通気性があるインソールがおすすめ!クッション性があると足が痛くならない!かかとをあげるシークレットタイプもある!ムレない通気性があるインソールがおすすめ!先ほど説明したように、基本的にブーツはよく蒸れることがあり、臭いもこもりやすい構造のある靴なので、インソールを選ぶ際はやはり通気性が優れた商品を検討することをおすすめします。そもそもインソールには必ずと言っていいほど強調したい特徴が示されていることが多く、通気性にも関してもしっかりと表示してある商品が多いです。「抗菌・防臭」などの売り文句があれば、通気性が高い商品であることは間違いないでしょう。誰かの家にお邪魔することがあったり、普段からファッションとしてブーツを履くことが多いという方はぜひ通気性の良いインソールを選んでみましょう。クッション性があると足が痛くならない!一言で言うと、通気性に加えて大事なのは「クッション性」です。インソールは通気性だけに焦点を当てているわけではありません。最近販売されているインソールには「衝撃吸収効果」や「柔らかい素材」を用いた商品が多く、こういったタイプのインソールはクッション機能が高いケースが多く見られます。クッション性のある商品なら、地面からの足にかかる衝撃を抑えられるので着地や歩行の際の疲れが出にくくなります。ブーツを履くと歩きにくくて疲れるといった悩みを打ち明ける方も非常に多いので、通気性と併せてクッション性にも注目してみましょう。かかとをあげるシークレットタイプもある!そしてもう一点、インソールの魅力的なポイントとして挙げられるのが「シークレットタイプ」です。シークレットタイプのインソールは簡単に説明すると、かかとを数cm上げてスタイルアップを図るような商品のことです。平たいブーツの中に入れてもかかとが上げられるため、身長が低く見えることも少なくなるでしょう。インソールは基本的には他の人から見られることはないので、シークレットタイプであればこっそりと身長をアップさせることができます。スポンサードサーチブーツ用の人気おすすめインソール11選それではここからブーツを頻繁に使用する方におすすめの「ブーツ用インソール」10選を紹介していきます。それぞれの商品で特徴を説明していき、シークレットタイプのインソールも含めて解説していきます。多彩な商品のラインナップなので必見の内容です。ZEROには以下のような特徴があります。従来の高機能インソールは、土踏まずを持ち上げるクッションでしかありませんでした。足アーチが崩壊してしまい、痛みや足底筋膜炎などの症状につながってしまうのです。安定性と運動性を両立できるインソールです。シークレットインソール」は、ブーツをはじめ様々な靴に使えるインソールで、靴底に忍ばせてかかとや膝の位置を上げられる商品です。かかとが上がることで身長をアップさせ、スタイルアップ効果も見込めます。PU+弾コットン素材を用いてクッション性が高いため、長時間使っても疲れにくいことが特徴で、吸汗効果も高いので汗で蒸れることは少ないです。足の臭いを防いでくれる機能も搭載しているので、運動やウォーキングなどをよくする方でも快適に使えます。かかとや土踏まずの高さが特徴的なので、場合によっては足にフィットしない可能性も十分にあります。合わない場合はカット調整ができるので、要らない部分をはさみで切ってみましょう。ウールインソール」は、徹底した生産管理で製造された高品質の羊毛を使用し、抜けにくく変形しにくいのが魅力のインソールです。使用されている羊毛の機能性が非常に優れており、吸湿性も高く、汗による蒸れや冷えを防ぐことができます。吸湿性の高さが足を快適な状態に保つため、非常に使いやすい商品としておすすめです。羊毛は熱を逃がすことがないので、特に冬などの冷えやすい季節には最適です。カット調整ができないので、購入前によく自分の足のサイズや特徴を知っておく必要があります。厚さはないので、どんなブーツでも比較的合わせやすいでしょう。コンフォートインソール」は、ブーツはもちろん、カジュアルな靴やスニーカーにも使えて、低反発フォームがやさしく足を包み込むため、圧迫痛が出にくい商品です。衝撃の吸収力にも優れたインソールなので、足の疲れが出にくく快適です。優しい履き心地で通気性が非常に良い素材を使用しているため、汗の蒸れや臭い対策もバッチリです。必要に応じてつま先のスポンジがつぶれた線に沿ってカット調整ができるので、購入後でもサイズを調節できます。コンフォートインソール」は洗濯ができません。治療用の道具ではないので、身に着けるだけで足のけがが治ることはありません。かかとフィット&アップ」は、かかとを最大で4.5cmアップさせ、靴の中から身長アップを図れる商品です。かかとの厚みがあるにも関わらず、優しく包み込みながら無理なく高さを出すので、かかとに過度の負担がかかることはありません。膝の位置を上げることにより、単に身長アップを狙うことだけではなく、ブーツを履いた時でもスタイルアップができるので大変おすすめです。使用できる靴に制限があり、パンプス等の深さがない靴には基本的に使用できません。ブーツの中の高さにゆとりがある靴でなければ使用は難しくなります。」は商品名の通り、オーストラリア産の高機能羊毛を使用し、保温効果に優れ、常に暖かく感じられる商品です。ショートブーツなどに使え、菌の増殖を抑えられるので衛生的なインソールの一つです。天然羊毛を使用していることから蒸れにくい性質を持ち、汗の吸収も非常に速いので靴の中で蒸れにくいことが魅力の一つです。柔らかいので肌触りが良く、裸足で履いても大変快適です。若干作りが小さめなので、使用する時の靴は大きめの方がいいかもしれません。羊毛の厚みが2.5cmあるので、窮屈すぎる靴にはフィットしにくくなります。パンプス&ブーツ」は、ブーツやパンプスなどの履き心地を快適にすることだけではなく、足の骨格からサポートをする商品です。足の正常な形と言われる「アーチ状構造」を保ち、偏平足や外反母趾と言った足の問題の改善にも役立ちます。地面からの衝撃を抑制できる商品でもあり、足の形にフィットしながら靴の中で滑ることを防ぐので疲れがたまりにくいです。購入後でもすぐにサイズ調節ができるようなカットタイプでもあります。厚み及び大きさがあるインソールなので、サイズに余裕のある靴の方が使いやすくなります。ヒールの高さが7cm以上のパンプスに使うことは不可能です。」は、18gの超薄型インソールでとにかく軽く、装着しても靴がきつくなることはありません。ヒール7cm以下のブーツなど様々な靴に使えるのが特徴で、足のアーチを持ち上げる効果があります。インソールの中には荷重を加えるとたわむアーチクッションが搭載されており、足の圧迫をしっかりと軽減できます。足とインソールのすき間を埋められる効果もあるので、フィット感の良さにも期待できる商品です。超薄型のため、あまり無理な力を加えると破損してしまう可能性もあります。取り扱いには十分注意しましょう。インソール」は、女性専用のインソールで、シークレットタイプとしてブーツを履いた時のスタイルアップが見込めます。モノトーンのカラーを使用しているので、ブーツの中でも目立ちにくいです。足裏をフィットさせるような低反発クッションを使用しており、足の裏を優しく包み込むので、装着したときの快適さにも定評があります。かかとをアップするラテックス素材はかかとを無理なくアップさせます。洗濯をすることは不可能で、日光にも弱いので直射日光に当ててはいけません。少々大きめに作られているので、サイズに余裕のある靴に使うと効果的です。INSOLE」は、イギリス発の軽量インソールで、足に優しくフィットするので履き心地も抜群です。エアクッションとなる空洞があるため、通気性も非常に高い商品になります。心地よく利用できるよう、かかと部分にもクッション材が使用されています。柔らかく心地の良いインソールを求める方には特におすすめの商品です。インソール自体の作りが大きいため、かかとのカップ部分にたわみができ、つま先部分が余ることもあります。カット調整ができるので、必要であれば自分のサイズに合わせてはさみでカットしましょう。やわらか低反発インソール」は、シークレットタイプのインソールで、1cmほどのかかとアップでペタンコ靴でもきれいで長い脚に見せることが可能です。比較的ゆったりめのブーツにおけるサイズ調整でも使用でき、汗をすばやく吸収及び速乾させるので、汗の蒸れや臭いなどの心配はほとんどありません。靴のサイズに合わせてカットできる上に水洗いも可能なので非常に便利です。カット調整する場合は内側を切ってしまうとほつれることがあるので、ヒートシール線の外側を切る必要があります。高温には非常に弱いので火気や直射日光には注意が必要です。まとめいかがでしたか?ブーツのインソールをよく知らない方もいるかもしれません。紹介したように多種多様な機能を持ったインソールが存在するので、しっかりと検討した上で購入することが重要です。ZEROは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。足に悩みのある方や疲労の蓄積を抑えたい方にオススメです!購入はこちら!ダゾーン(DAZN)で新しい観戦スタイルを!DAZNは年間10000試合以上のスポーツコンテンツを、ライブ中継でも見逃し配信でも、テレビ、スマホなどの様々なデバイスでお楽しみいただけます。1ヶ月の無料体験をお試しください。