2019年ゴルフで、メンタルマネジメントの検証を行なっていますインナーゲーム(ティモシー・ガルウエイ)における意識(命令や考え)と無意識の役割、キネシオティックスと心理との関係、ポジティブ思考と身体の動きとの関係などについて学び、実践する過程で理解が深まっています。それって本当?と試したくなる。何としても体験したい。現実の結果が変わるのか?・ポジティブな思考で必ずうまくできると思い行なった場合は、現実の結果が変わるのか?そこで、もっともメンタルの影響があるという、ゴルフで、実証実験を行いました。営業現場にいた35歳までは熱心に練習・ラウンドしたゴルフですが、その後12年間・4年間などのブランクがあり、ここ2年は年に3〜4ラウンドを行なっています。どこかのホールで大叩きをして、100をきれればHappyな状態です。実証実験では、スコアは気にせずに、ショットを打つ前に、メンタル面にアクセスします。1)インナーゲーム・セルフ1・こうすれば良いショットが出るというチェックポイントを5つ準備して、その5つをチェックした上で、すぐに打つ2)インナーゲーム・セルフ2・素晴らしいショットやパットのイメージを、しっかり描きます。・きっと、このパットは難しいので、3パットしてしまう可能性が高い。・私は、パー4で大叩きすることが多いのですが、コースマネジメントがうまくできる。その能力は十分あり、コースマネジメントは得意である。大満足まで行かないまでも、そこそこ満足する結果になる7)何も考えずにやるさて、どうなったでしょうか。ネガティブなことでどうなるか、ポジティブなことでどうなるかを試しています。4月、5月とそれぞれ1ラウンドずつ、会社の仲間とプレイしました。会社の仲間は、私がメンタル面を試していることは全く知りません。うまくいくとうまくいかない、何も考えない、をホールごとに変える:52パー4で大叩きのホールが3つも出ました。パーも3つあるという波乱のプレイ。コースマネジメントのポジティブ思考をパー4に用いる:45バー3つ、ボギー3つ、ダボ3つメンタルマネジメントは、好スコアに直結する可能性が高い!という検証が出始めています。Cookie(クッキー)を利用しています。使用に同意いただける場合は、「同意します」をクリックしてください。ポリシーをご確認ください。