肝心の体重は誤差のあるレベルで減ったり増えたり。昼に炭水化物と取らないと眠くならないようだ。特別記録することもなくなったので体重の増減のみ記録。59.2kg33日目〜40日目は記録を怠りメモを残してませんでした、、、。57.9kg42日目〜49日目も記録を怠りメモが残ってませんでした、、、。57.7kg50日で-4.9kg達成!う、嬉しい!だいたいこんな感じです。ちなみに素人的考えで、たくさんバターを使用したので健康診断の何かしらの数値に異常が出る可能性を恐れていましたが、全く問題なくDrからは健康そのものだね!と言われました。(安全を保障する文言ではありません。)以上が私のバターコーヒーダイエット実践録になります。最後まで読んでいただきありがとうございます。意味を理解してダイエットに活かそう食事を制するものはダイエットを制する。私たちの体は私たちが食べたものからできています。体型を見ればどんな食生活をしているのか、また運動をしていないのか、それとも足りないのかが一目瞭然ですね。こちらのテーブル付きのフィットネスバイク、世のすべてのコヤジに以下の点でオススメです。デザイ...ダイエットコーヒーで痩せる?!カフェインはダイエットや筋トレに超オススメですトレーニングとカフェインの関係について。高重量を扱った筋トレマニアなら一度は試したことがあるでしょう。筋トレ前のモンスターエナジーなどの高カフェインドリンクを。ナッシュという宅配弁当サービスを活用してみたら便利すぎたので今回記事にしてみました。その3つがあれば幸せになれます。お金】と5つの大カテゴリーで分類。この5分類を鍛えると最強になれます。自分の学びと経験をシェアしブログと共に成長したいと考え運営。その3つがあれば幸せになれます。お金】と5つの大カテゴリーで分類。この5分類を鍛えると最強になれます。自分の学びと経験をシェアしブログと共に成長したいと考え運営。koyaji_Mブログランキングに参加していますにほんブログ村スポンサーリンクタイトルとURLをコピーしました。