さんは、2011年にこの組織の会長に就任しました。現役時代は161個もの死球を受けながらケガにも屈せず、2215試合連続出場の世界記録を打ち立てた�鉄人�です。「僕はいつも元気だと思われるのですが、実は健康に対してはすごく臆病なんです。3つが大事だと言われますが、もう一つ大事なことが心の健康。「ストレスをためないことです。そのためには、食事はいかに“楽しく”食べるか、運動は自分に合ったやり方を見つけていかに“楽しく”するかが大切」とも。眠れなくても一日に9時間は必ずベッドの上で目を閉じて過ごします。筋肉と神経を休める時間を設けるのが、現役時代から培った衣笠流休養の取り方。体は使い過ぎたら故障するので、自分に合った方法を見つけ出し、それを実践することが健康を守る秘訣(ひけつ)だと話します。衣笠さんを講師に、「わたしの健康づくり〜心身ともに〜」をテーマに講演会が行われました「人生は楽しまなきゃ嘘ですよ。楽しいから生きているんじゃないですか。楽しいことを一つでも見つけながら、永久(とわ)の眠りにつくその時まで、一生懸命生きていきたいですね」。講演中、爽やかな笑顔がとても印象的でした。さちお)さん1947年、京都府生まれ、67歳。「鉄人」の愛称で親しまれた、元広島東洋カープ選手で、現役時代にはベストナイン・ゴールデングローブ賞など数多くの賞を受賞。1987年には、国民栄誉賞を受賞し、1996年に野球殿堂入りを果たす。