Collegeでの学びをベースに、大阪市内で人生を根源的な視点から見つめなおすカウンセリング、セラピーを行っています。スカイプ・電話でのセッションも対応しております。アレキサンダー・テクニック、クンダリーニヨガ、ホ・オポノポノ、奇跡の学習コース、バイロン・ケイティのワーク、EFT,フォーカシング、EMI、エニアグラム、引き寄せの法則、NLPなどFacebookやっております。友達申請してみてください。ウィジェット脱皮してきましたさて、週末参加した今回の内観セミナーでは、自分の今までの人生で起こった他人との間の出来事を、宇宙、神の立場から見ていく、ということを、また早朝から夜中まで、人との会話も目を合わせることも禁止された状態で行っていきました。愛を受けたこと、世話になったり、嬉しかったり、またその反対にいじめられたり、憎んだり、恨んだり、誤解されたり、または自分がしてしまったことなどを徹底的に思い出します。その出来事をいくつかピックアップして、当時の自分の立場、そして相手の立場に立って眺め、それから宇宙、神の(つまり完全にエゴのない、ニュートラルな)立場から眺めていきました。立場を変えるだけで、これほどまでに一つの出来事がまったく違って見えてくるなんてフシギです。この内観の方法はひたすら紙に書いていくのですが、最初は頭で考えて書いているのが、だんだん考える前にすごいスピードで記されていく感じになってきます。いわゆる自動書記状態です。内観をしているうちに、だんだん意識の状態が変わってきて、瞑想状態の脳波になってくるのがわかります。人はそれぞれ神性な、高次な意識からエゴの低次意識まで持ち合わせていて、それが無限のグラデーションなっていて、常にどこかのポイントが表面意識として現れています。私が内観中に行ったは、より高次の意識になって、その当時は嫌な出来事として思い出されることを、相手の高次の意識にアクセスして対話すること。すると、本当にその相手の神性な意識が語りかけてくるんです。そこで、その事実の中に、当時の自分では考えもつかなかったような深い深い意味が発見できます。信じられないかもしれませんが、たとえどんなに気の合わない相手でも、嫌なやつでも、憎むべき人でも、高次の意識があるんです。「そんな霊能者みたいなことができるの!?」って思われるかもしれませんが、できるんです。前回のブログで書いた内容が腑に落ちれば、誰にでもできることだとわかると思います。やって一つ一つの出来事について内観を行っていくと、思い込みやトラウマ、罪悪感、誤解が一気に解消されるだけでなく、すべてが愛のメッセージだったんだ~ということがわかって、すごく幸せで平和な気分になれるのです。どんな相手、どんな出来事にも神を見ることができる、というのは、こういうことだったのですね。本当に生まれ変われます。このような集中内観をしなくても、普段の日常生活でも、プチ内観はできますよ。子供が言うことを聞かない、パートナーがかまってくれない、上司に嫌味を言われた、電車に乗り遅れた、指を切った、財布を落とした、失敗した、こういう時こそ、自分の中に必ずある高次の意識(ピュアで素直な)を選ぶのです。つぶやいてみてください。「これも愛だな~」と。