イベスタでは、どなたでも自由に簡単にイベント情報を投稿することが出来ます。お気軽に、どんどんあなたのイベントをご紹介して下さい。内容:家庭・学校・職場などわたしたちはいろんな所でストレスを体験しています。『ストレス』は体験しているがストレスの正体って一体何だろうか?わたしのストレスとは一体何だろうか?ストレスは本当に無いほうがいいのか?そしてストレスがどう身体に影響していくのか?ということを認知行動療法の基本モデルに自分のストレス体験を合わせてわかりやすく説明していきます。新しいイベント情報の投稿ログインまだイベスタIDをお持ちで無い方は、イベスタIDの取得で取得できます。