自分がどんな性質、特性を持っているか。それを知ることは迷いがなくなることに繋がるんだよね。若い頃はひとの口から語られる自分の形容詞にまどわされたりあるべき像になろうとしたりするけれどいい大人になったのなら、もう少し奥に進もう。「いいひと」なんて言われて喜んでちゃダメだよ。いいひと=個性がないってことなんだから。自分を知りたいのなら、自分が感じたことをスルーしないこと。嫌なこともいいことも、ぜんぶちゃんと受け止める。痛みや喜びを感じたら、「なぜそう感じるのか?」を探ってみる。自分に問いかけてみることだよ。見ないふりは好奇心も愛も成長をも阻むんだ。不得意な感情だからこそ、ちゃんと見つめていかなきゃね。