ROSY大人の品格美容マガジンSPRiNGなりたいのは、ハンサムな女の子オトナミューズ37歳、輝く季節が始まる!GLOW45才。Hカップにバストアップ奇跡の65歳!!会員16,000人が大変身1日5分のエクササイズで、理想のくびれボディが手に入る!足は細くバストは豊かに。女性の憧れマリリン・モンローの体型になれます。著者の吉丸美枝子先生が、自らの体験をもとにAカップからGカップに変身したテクを伝授します。“美しくなりたい”と思ったその日から、ココロも体も美しく変わるチャンス。何歳からでも遅くありません。私はこうなりたい!という希望を持って毎日少しずつチャレンジしてみてください。今回は話題の「小顔」になれるエクササイズも解説しています。施術のBeforeとAfterを比べてみてびっくり!ぜひセルフマッサージで驚きの小顔効果も実感してみてください。MOOK『美乳美尻エクササイズ』を増補・改訂したものです。23歳で結婚して2児の母に。娘の「ママのお腹気持ち悪い!」のひと言をきっかけに36歳で美容家の道へ。52歳でイメージの力を最大限に生かした独自の美容法を確立し、ヴェーネレを設立。現在では、全国各地に会員16,000人を抱えるまでに成長した。株式会社ルーチェを設立、美のための商品開発を行う。テレビや雑誌で取り上げられているほか、全国各地を講演や後進の指導に飛び回る。(ともに講談社)などがある。社会文化功労賞を受賞。美乳美尻エクササイズお近くの書店またはオンライン書店でお買い求めください。【お知らせ】宝島社公式通販より消費税率変更に関するお知らせもっと見る配送・送料について■送料についてお買い上げ商品・金額によって、送料が異なります。330円(税込)商品合計2,000円以上(税込)お買い上げで送料無料となります。◆月刊誌の送料について月刊誌は2,000円未満の場合、1冊につき200円(税込)となります。通常商品の場合、ご注文完了(コンビニ前払いをご利用の場合は、ご入金確認後)の翌日から約1週間前後でお届けいたします。予約商品・メーカー取り寄せの場合、商品によって入荷時期が違うため、お届け日が異なります。詳細は各商品ページをご確認下さい。・コンビニ前払い・NP後払い(コンビニ・郵便局・銀行)・Amazonペイメント※予約商品など商品によっては一部ご利用できない支払い方法がございます。※お支払い方法によっては別途手数料をご負担いただきます。美乳美尻レッスンprice1100stock0。