認定ラフターヨガリーダー養成講座で学ぶこと|ラフターヨガリーダー養成講座|初めての方へ|NPO法人ラフターヨガジャパン|日本でのラフターヨガ(笑いヨガ)の普及をサポートします。養成講座で学ぶことトレーニングで学ぶもの笑いを通したラフターヨガの学習はとても簡単です。異なる環境現場へのラフターヨガ参加資格ラフターヨガは誰にでもできます!ラフターヨガは年齢に関係なくだれにもできるものです。ラフターヨガのリーダーになるためには経験もユーモアのセンスも特別な資格も必要ありません。あなたがおかしくなくても笑おうとする意欲をもっているならばそれでだいじょうぶです!この資格は、自分や他の人たちの生活にもっと笑いを取り入れたいと思っている人、笑いとその効用についての理解を深めたいと思っている人にとってはうってつけのものです。うつや不安を癒したいと望む人、そしてラフタークラブを立ち上げたいと思っている人には必ず役に立ちます。このどれにも当てはまらなくて、「ただもっと笑いたいから、」という理由ももちろん大歓迎です。医療上の注意ラフターヨガは楽しい、健康的な有酸素運動で、身体的にも、精神的にも良い効果をもたらします。言っても、みんなに適しているとは限りません。(てんかん)、ヘルニア、腰痛、精神病、その他医者に止められている病状のある方など。この講座中に置いての事故、及び病状悪化など、責任を取ることは出来ませんので、よくお考えください。「無理無し、新しい痛み無し」がモットーです。参加者が得るもの新しい友情、きらめく思い出、笑うということについてのより深い理解、の他に:認定ラフターヨガ・リーダーマニュアルドクター・カタリアのスクール・オブ・ラフターヨガの公式認定書ラフターヨガ・リーダーコミュニティへの参加が得られます。受講者にはぜひラフタークラブを作って活動していただきたいと願っています。ラフタークラブを運営することによって、お金には換えがたいすばらしい喜びと効用を味わうことができるでしょう。