私自身運動は最初は好きではなかったのですが、色々なスポーツと関わり、スポーツクラブに通う方々の笑顔に関わり、動くことの楽しさ・大事さを知り、たくさんの人に動くことの楽しさ・大事さを知ってもらいたいと思いました。動くことで痩せるという以外にもたくさんのメリットがある、動き方を変えれば怪我をしない、肩こりなど日頃の痛みを減らすことができる、姿勢がよくなるなどたくさんあることをもっともっとパーソナルトレーナー活動を通してたくさんの人に提供したいと思いました。トレーナーとしてのやりがいお客様のなりたい、したいなどの夢を叶えることは私の夢でもあり、夢を叶えるサポートをさせていただき叶ったときにはとてもとても嬉しいです!動くことが苦手だった方でもトレーニングを通して楽しくなったと笑顔でトレーニングしていただけたときは最高に幸せです!セッションで心がけていることお客様に楽しいトレーニングを提供することはもちろん私自身もお客様とともに楽しんでセッションさせていただきます。個性がありお客様との相性もトレーナーによって変わってきます。その中でも"このトレーナーとのセッションは楽しい""このトレーナーなら一緒に頑張れる""このトレーナーなら目標達成できる"と思えるトレーナーとトレーニングすることで更に効果的で楽しいトレーニングができます。知識がある方や体づくりをしている方でもやはり相性が合わなければ、楽しいと思えなければ、トレーニングをしても苦痛に感じたり、やる気が下がったりしてしまいます。怪我をされたお客様とセッションをしたとき、ただただトレーニングをするだけでなく、その怪我の再発予防、他の部分への二次予防などを含めてトレーニング、ストレッチを行いました。その後、お客様から怪我の治りが早くなった、他の気になってた部分も自分でストレッチ、トレーニングができるようになったありがとうと言われとても嬉しかったです。パーソナルトレーナーに習うメリットって?やはり、1人で黙々とトレーニングを行うより、楽しくお客様一人一人に合ったトレーニングを行えることです。