Permalink禁煙に限りませんが、一緒に同じ目標に向かって励まし合える同士がいると心強いですよね。挫折しそうになっても、同じ辛さが分かる仲間がいるから励まし合う事で気持ちも前に向きます。禁煙を一緒にする仲間を得る事はとても効果的ですが、別に喫煙者でなくてもいいのです。禁煙に協力してくれる人がいる事で一人で頑張るよりもはるかに成功率が上がります。禁煙しなければ...禁煙失敗はできない...という使命感も感じれます。恋人や家族等、心から協力してくれる人なら尚更です。吸いたくなっても相手に申し訳なくなって吸いずらくなるかもしれません。注意しなければいけないのは、明らかにタバコをやめる気がなさそうな人を無理やり誘う事です。うわべだけ話に乗る人も注意です。タバコを吸う人は、タバコをやめる決意をした人をあまり歓迎しないようですね。禁煙に踏み切れない自分に引け目を感じていると言う人も稀にいるようです。