日本はそろそろ梅雨の季節がやってくる頃ですね。4月頃の一時のあの暑さがまるで嘘のような、気温の低いヒンヤ~リした寒い日が続きます。今朝は近くの山々の頭にも、ウッスラと雪がかかっていました・・・。10年ぐらい前、インド医学のアーユルヴェーダにハマっていた頃、白湯(さゆ)が体の毒を溶かしてくれるのだということを知りました。白湯は、インド医学で言う、水(カパ)、火(ピッタ)、風(ヴァータ)の、3つの性質がすべて入り込んだ、万人向けの飲み物です。沸騰したままさらに3~5分間ぐらい沸かし続けることで水と火のほかに、風の質を加えることができるのだそうです。してできたものを少し冷まして、50~70度ぐらいの間で飲むようにすると良いのです私は喉を痛めやすいので、冬場の乾燥した空気がとても苦手です。喉の通り心地が気持ちの良い「お湯」を飲むことにしました。1~2時間に1回ぐらい。大き目の湯のみ茶碗でかなり温かめの白湯を飲み続けました。した喉に熱めのお湯が気持ちよくて、ゴクゴクと本当によく飲みました。なんと・・・先月取り寄せた壮快の4月号にも、「お湯飲み」の特集が出ていたのです☆ヒーラーさんに、昔、縦方向につまむようにして顔のマッサージをしてもらったことがあるのですが、それがと~っても気持ちがよかったため、この号の「顔つまみ」が目的で買ったのですが、なんと、その同じ号に「お湯飲み」の特集もあったのです(^^記事では体を温めたり、毒を溶かすということで、主にお湯を飲んで痩せた人達の体験談がとりあげられています。高校生の頃から、さまざまな心身のケア法に興味あり。自身の不思議体験や面白くてためになった本、出会って来た人達との間に起きた出来事などを中心に、様々な情報と日常のお話などをお届けしています。渡米後すぐに旦那クンと出会い、西海岸で結婚。