ID:RwHdxACl.netジーナ式スケジュール実行している方のためのスレです。「ジーナ式スケジュール」とは、赤ちゃんの生活リズムを整えるための赤ちゃん用スケジュールです。・・・となるはずですが、お昼寝時間が過ぎたり授乳時間に飲んでくれなかったりなかなかきっちりうまくはいきません。ここがうまくいかないよ、こんな感じでうまくいったよ、という情報を交換しましょう。*基本はage進行でお願いします。*質問者は、月齢、現在のスケジュール、問題点等を明記するとアドバイスがつきやすいと思われます。*過去スレ、関連スレ、書籍等、よくある誤解等は>>2-4あたり*次スレは>>980さんが立ててください。ID:KPS5WMpH.net>>133返信ありがとうございます。ミルクの飲む量大前提ですよね。成長曲線は問題ないので寝言泣きも視野に入れて起きて数分様子見トントン、おしゃぶりをしてみたのですがなかなか寝付かずミルクをあげるとすぐ寝ます。それ故に朝7時のミルクはほぼ飲んでくれずかといって夜間あげないわけにもいかず...といった感じでした。私も最初の方にトレイシーにも手を出しました!大全を買ってざっと読んだくらいですが本に出てるeasyのスケジュール例だと昼寝回数が多いのと就寝時間が遅いのが気になって、ジーナがうまくいき出していたのもあり結局easyは実行せずに今まで来ちゃったけど。ID:yF0Ip/15.net>>81レスありがとう私も最初の1ヶ月半くらいはスケジュールのってたんだけど、今思えば疲れてるとこ無理やり起こしてて倒れるように寝てただけだったんだなと...。早めに寝ちゃっても寝てくれるなら規定時間まで寝させていいんだよね多分。昨日は昼寝と夕寝はやっぱり寝かしつけに1時間かかって疲れたけど、今朝は起床45分で入室したら起床1.5hで夜みたいなセルフねんねしてくれたよ...やっぱり今まで疲れすぎ、興奮しすぎだったみたい。ID:drhOXQou.netジーナ改訂版購入しました。スケジュールを始めるにあたり、搾乳について質問があります。先週出産し母乳等安定してきたので、生後1週目を始める所です。2週目からは21時30分の搾乳を開始との事ですが、量はどれくらい搾乳すれば良いのでしょうか。朝2回の搾乳量は書いてあったのですが...ちなみに搾乳したものを22時に授乳しようと考えています。朝2回の搾乳母乳は捨ててしまうのでしょうか?それとも近いうちに成長期がきて足す必要がある為、冷凍したほうがいいですか?また、母乳の場合の必要量はどこかに書いてありますか?産前に本をくまなくチェックしたつもりですが、見落としがあったのかな...産後だとまとまって読む時間がなくて困っています。ID:7m50nqEq.net>>70レスありがとうございます。産後すぐから実行されトラブルなし、素晴らしいですね!私も第1子はなんとか乳腺炎にならなかったので、本の通り進めれば大丈夫な気がしてきました!赤ちゃんもスケジュールに乗りやすかったですか?また、22時30分の搾乳での授乳はされてましたか?質問ばかりですみません。お時間ありましたらお答え頂けると大変助かります。ID:9J3wReN7.net続きです。5)寝かしつけ方法8割りセルフねんねです。それ以外は抱っこでうとうと→置くと寝てくれます。完全遮光ではないかも...。明け方少し窓の外枠ほんのり明るくなります。8)相談内容どうしても夜中に2回は起きてしまいます。3時に起きて授乳した場合は7時まで寝てくれることも週に1回くらいはあるのですが...やはり離乳食3回定着するまではこの2回の夜間授乳は仕方ないのでしょうか?あと4時だと飲ませてしまうのですが、5時〜6時近くに起きてしまった場合、朝の授乳にひびくのでなるべく授乳したくないのですが、根負けしてあげてしまいます...。夜間、オムツがおしっこでとてもパンパンだった場合でもみなさん替えてないのでしょうか?うちの子は替えると覚醒してしまうor眠りが浅くなってしまいます。パンパンだと気になってしまって...ラストミルクをとばしてしまうとお風呂上がりから朝まで替えないということになってしまうので、夜間授乳の度に替えた方がいいのか悩みます。ID:BL6pH1dU.net上の子の時、完母でやってたけど昼寝が軌道に乗ったのは4ヶ月くらいだったし1歳過ぎまで必ず1回夜中起きて来てたな日中は楽だったし、夜も飲めば寝てくれてたから楽と言えば楽だったけど夜通し寝が目標だったし、なんでなのよってずっと思ってたスケールは旦那に渋られて借りれなくて母乳量も図ってなかったし手探り過ぎてストレスだった。ID:80srk1Ud.net>>71実は私は>>68なので、スケジュールは乗れてません...でも今まで母乳不足で困ったことはないですスケジュール乗れないのは私が子の活動限界見極められないからかなあと搾乳での授乳、ずっとやってますただこれも個人差あると思うのですが、ジーナの通り搾乳してると母乳量は増えますが、日本の赤ちゃんはあんなに飲まないのではと思います少なくともうちの子は明らかにもっと少ない量でも体重増えてますし(授乳の度スケールで測ってます)、起きてる間は機嫌もいいです乳が余りすぎるので授乳前後にかなり搾乳して捨ててますそれでも、成長期でも片乳飲み切ることほとんどありません私が昼寝もおやつもなしでハードに過ごした夕方くらいですかね?両乳飲んでくれるのは。ID:80srk1Ud.netうちは手足が動かせないのが嫌なようで、おくるみした方が泣いて寝なかったのでノーおくるみで今日まで来てます>>65完母で実践してます母乳に関しては産後すぐから本の通り進めてますが、今日までおっぱいトラブルありませんむしろ分泌過多気味です。出口ゆるゆるらしく漏乳すごいので乳腺炎は回避できてます。ID:LN8345GO.netジーナ式の断乳を実践された方いますか?今7ヶ月で、4月から保育園に入れるため断乳を考えています。現在の授乳は7時、11時、14時、18時、22時台の5回で、ほぼ母乳(18時と22時のみ20〜60ml足す)です。本の通りやりたいのですが、「22時の授乳を搾乳かミルクにしている場合、次に無くすのは11時の授乳〜」と書かれており、22時半の授乳のために電動搾乳機を使っても両胸で数滴しか出ないので、まず22時台をどうしたらいいのかと途方にくれています(直母だと120mlくらい出ます)。ID:vY/baCgg.net過去スレ読みましたが同じような相談の見落としだったらすみません。寝返りがえりはできるがしない4)一日のスケジュールを時系列で3〜4ヶ月と4〜6ヶ月を参考に過ごしています。寝る3:00〜5:00の間に1回ミルクミルクは毎回100〜150ml、離乳食を始めて全体量が減りました。離乳食はあげただけ食べます。夜は10倍粥30g、野菜20g、豆腐20gか魚10gで昼は1/3量を始めたところです。スリーパーを着せて3分横抱き、掛けシーツをして保安灯を消し退室。