ぐうたらさんの糖質制限ダイエット運動苦手でズボラなぐうたらダイエットぐうたらさんの糖質制限ダイエット糖質制限40日目。スポンサーリンク糖質制限ダイエット2015.04.06これは一昨日です。昨日は出張に出たので、温泉で計りました。体重計が代わったので比較にはならないのですが、一応。計るのは、夜、風呂上がり裸でというのを決めてます。動き始めたので、喜んでます。3日間の出張なので、体重比較は少し曖昧になりますけどね。たんたんと、埴輪のように頑張ります。お好み焼き風おからオムレツ[糖質制限ダイエット中]お好み焼き!?風おからオムレツです。実はですね、先日作ったおから蒸しパンが大失敗でして、見事に不味いのです。食べると不幸になる感じでした。お昼を制限解除にしようと決めたのですが、段階を踏みたいので、手頃な食べ物を探してます。今は超リバウンド体質になってるはずなので、慎重に行こうと思います。今まで多い時で、1食30g弱だと思います。マッククォーターパウンダ...低糖質食レシピ糖質制限123日目。ダイエット中にこんなの食べれるなんて!必殺、げんこつ肉巻きハンバーグ。糖質制限ダイエットする前から、焼くハンバーグは僕が担当でして、これが結構好評なので、ぜひ、皆様にも。パン粉を使わず、糖質は玉ねぎとソースだけです。ナツメグ...糖質制限ダイエット糖質制限51日目。