働く2児のママが描いたビジョンを元に自分のシゴトを作り、お給料越えを達成した話。個別相談で「自分だからこそできる具体的なシゴト」がイメージできました。中でも続けられる!挑戦したいと思える「自分のシゴトの形」が見つかりました。「ゼロ秒思考」のメモ書きは気持ちよすぎて癖になりそうメモ&手帳術2015.11.21<連載>地方在住2児の主婦が月商10万→月商7桁の起業家になるまでの軌跡!画像をクリック▼あなたの頭の中、とっちらかってませんか?私の頭の中は、大体いつもとっちらかっています。やらなければならないこと...。毎日色んなことを考えて、頭の中にためこんでいます。ブログを書くようになってからはその居座っているものを文章化して、少しずつ外に出せるようになってきました。おかげでだいぶ頭の中が軽くなってきたなと実感しています。そのブログを書く前の段階で、気持ちいいほどに頭の中をすっきりさせてくれるすごいツールを見つけてしまったんです。「ゼロ秒思考メモ書き」の力はさらに凄かった!ブログを書くときに、思考を上手く文章化できないってことが多々あって。文章の完成度以前の話で、言いたいことがまとまらなかったり、書いてる途中で本当に言いたいことからズレてしまったり。なんか違うな~って途中でなってしまう。なると、記事を書くスピードが落ちるし、毎日書いてても更新するところまでたどり着けないんですよね。思考⇒文章化までのスピードをもっと速くできたら、書くスピードも上がるんだろうなぁ、と思っていたところに目に留まったこの本。2013-12-20AmazonKindle楽天ブックスゼロ秒思考?早すぎる!てか、そんなことできたら素敵すぎる!ってなわけで、早速本を読んでA4用紙でのメモ書きを実践してみました。思いついたことを1分間という制限の中で瞬時に出しきるこのメモ書きを、10分ほどやってみて感じたこと。...めっっっっちゃ気持ちいい!一応ね、頭の中を整理するために今まで色んなやり方でメモ書きにはチャレンジしてきたんですよ私。それなりに効果のある方法も自分の中ではいくつか見出してたつもりでした。このゼロ秒思考のトレーニングは、やった後の爽快感という点で他に群を抜いてスバラシイ。一度メモしだすと、思っていることがどんどん芋づる式に文章になって、初チャレンジにも関わらず夢中で10枚以上のメモを書きあげてました。書いたものをざっと眺めてみると...仕事や家庭の中でなんとなく改善したいな~と思ってたことに対する、やるべきことリストがしっかりと出来上がってました。!10分で3つの事案に対してですよ。今までは、1つの事案に対して次にやるべきことを考えよう!って考え始めて、行動リストができるまで大体10分って感じでした。それが同じ時間で3倍の成果です。なんだか頭がギュルギュルっと急速回転したような気分になりました。これ、ブログにも使えるよねというわけで、ブログ記事にしたいテーマとか、何を一番に伝えたいのか、どうすれば記事を早くかけるのかについても早速メモ書きを始めてます。このメモ書きを始めたことで、私の場合は書きながら考えてるから記事がいつまでたっても完成しないんだってことが分かりました。記事の完成図がなんとなーくボンヤリ見えてるくらいの状態でとりあえず書き始めると、途中で新たな考えをひらめくことが多いんですよね。いう場合はたいてい後からひらめいたことの方がより伝えたいテーマだったりします。途中で大幅な軌道修正ばかりして、いっこうに記事が完成しないという。書き始める前に、書きたい事柄についてゼロ秒思考のメモ書きをする。すれば、より大事にしたいテーマや切り口を整理したうえで、スムーズな記事執筆ができるんじゃないか!と思ったので、今後それを実践してみることにします。今は朝一で思いついたことを何枚か書くと、いい心持ちで一日がスタート出来るのを体感中です。【夢を叶える逆算手帳2018】1年の1/4が過ぎたから軌道修正。しないことはするっと手放そう。早起き&朝活研究家のみのりです。わたしが去年から愛用している逆算手帳。書くことで「なりたい自分」を叶えよう。2017年の手帳は「逆算手帳」に決めました。来年の手帳をどれにしようかしばらく悩んでいましたが、ついに決めました。書くことで、人生を変えよう。「なりたい未来」を作ってきた、私の日記の使い方。私は小学生の頃から今までずっと、日記的なものを書く習慣を持っています。いっても毎日書くわけではありません。「モーニングページ」を2年間続けているわたしのやり方。ユルく楽しく継続するためのコツを紹介します。早起き&朝活研究家のみのりです。早起きして過ごす朝時間を毎日とても楽しみにしているわたしが、いつも起きてすぐに取り組んでいることがあります。それは、「モーニングページ」。「モーニングページ」で感じた7つの効果。2年間飽きずに続けている理由を公開します。早起き&朝活研究家のみのりです。わたしは「モーニングページ」というものを朝の日課としています。前回は、モーニングページについての紹介と、2年間続けているわたし流のやり方について紹介しました。【夢を叶える逆算手帳】描いた夢は大事にとっておかずにさっさと叶えにいくべき理由。...「脱!夫をコントロールする妻」宣言。サレンダード・ワイフ始めました。AMコメント失礼します。私のブログにも、この書籍の話を書こうと思いまして、、、大した内容では無いですが。そこで、みのりさんのこちらの記事にリンクを貼らせていただこうと思っているのですが、大丈夫でしょうか?ご迷惑なら、サクッと消しますので、言っていただければと思います。いうことをするのが初めてなもので(^◇^;)よろしくお願いします。AMウキこさんコメント&いつも★をありがとうございます!励みになってます。紹介して頂けるの、むしろすごく嬉しいです!1分メモ、色んな人に教えたくなりますよね(#^^#)ブログ記事のリンク(はてなブログでは「言及」っていうそうですが)はご自由にどうぞ!どうぞ宜しくお願いします。AMはてなブログでは「言及」なんですね。知らなかったです・・・Σ(・□・;)お恥ずかしい。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。無料メール講座へご登録ください。・「最高の未来」を実現するための「自分のシゴト」の創り方について発信しています。最近の投稿<連載3>やりがいはあってもお金がどんどん減っていく...!<連載2>私を起業へと突き動かしたのは、自分自身への強い怒りだった。<連載1>ガムシャラに闘っていた会社員時代の私と、マミートラック。<連載スタート>地方在住2児の母が起業して2年。