人生2回目の断食で、驚きの発見。講演メディア掲載情報その他HOME日々のあれこれふと思うこと人生2回目の断食で、驚きの発見。青木ゆかのプライベートレッスン募集開始します。2017人生2回目の断食で、驚きの発見。AokiTweet6英語情報、お届けしています♡100日間毎朝7時配信。英語にサクッと触れる「言い換えのコツ」をお届けしています。)青木ゆか公式メルマガ、「なんでも英語で言えちゃうメルマガ」の登録はこちらからお願いします。昨晩、娘っ子の「あ、まって〜!」が「ナマステ〜!」に聞こえて固まった青木です。スルーしちゃいがちだけど、日々面白いことって転がってるよね!人生で2回目の断食を今日からスタートさせました。この6月に日本帰国と同時に行った断食ですが。人生初の断食、まとめてみたら自分を褒めたくなった。https://yuka3.jp/archives/1541思った以上の効果に、またやるぞ!と心に誓う日々30代最後のデトックスをする!と、心に決めて、挑んだ人生初の「断食」結果的には、「ものすごいよかった!」の一言に尽きます。体調は良いし、肌は想像以上に調子良いし!長年気になっていた、シミがなくなってい...あまりにも体調が絶好調!になったことと、クルージングで、すべての食事が毎回食べ放題!という暴挙に出てしまったために再度挑戦です。いうことで、本日断食初日なわけですが!早速、すごい発見をしちゃったような気がするので、みなさんにシェア。断食をし始めて気がついたこと。私の中で、世紀の大発見。「自分である」というところから離れると襲ってくる!ということ。なにやら、ものすごい深い話ですよ。いや、実際ね、「人の感情」とか、「人の状態」みたいなものにアンテナを張ると、一瞬ぶれるわけです。言い換えると、他人の目で世界を見ると、空腹感を感じるの!これ、すごい発見。自分の感覚だけに集中して、自分がどう感じているかだけを感じきると、全然辛くないのです。なんだろう、この感じ。自分である、ということ。自分で自分を幸せにする、とコミットしてると、お腹空かないんだ。満たされた感じになる。断食中に、多くの人と会うと、もしかしたら辛さを少し感じるのかもな、と思った次第。Yamaokahttp://organic-fasting.strikingly.com正しいファスティング・断食のご紹介。筋肉を減らさずに脂肪を燃やし、体内を大掃除して全身を徹底デトックス。簡単、格安で究極の健康と美容効果を手にできます。免疫力UP、体質改善、脳の活性化にも。ジュースクレンズやマスタークレンズ、グリーンスムージーなど...英語でのママ友メールコピペ集無料小冊子プレゼント!せっかく海外にいるんだから、英語を使いこなして行きたい!自分の世界を広げて行きたい!と思っていらっしゃる方の背中を少しでも押すことができたらとても嬉しいな、と思い小冊子を作りました。「今から準備できることはなに?」などなど、いろいろな疑問にお答えすべく、無料小冊子を作ってみました。私も何かアクションを起こしたい!と思っている方。読んでみてくださいね。次回青木ゆか主催の講座は、シンガポール!色々な言い換えを作ってみようと思っても、きちんと理解していないと難しいのも事実。中学英語さえあれば、英語なんて話せるんだよ!というアドバイスをもらっても、どうやってそれをできるようにするのかを具体的に知らないと中々シンプルに話すことはできません。その目からウロコの「具体的なやり方」をお伝えしています。一度話を実際に聞きに来てください。「自分の中に落とし込む」体験をお届けします。英語が話せるようになる〜「なんでも英語で言えちゃう☆講座」開催します!「先生、このメソッド出したら、日本から英語話せないやつ、いなくなりますがな・・・」と言わしめた究極の英会話法。※シンガポール政...青木ゆかの運営するコミュニティーのお知らせ現在、青木ゆかはシンガポールに拠点を移しております。年に何回かは、日本に帰国しているのですが、もっと青木の「捨てる英語メソッド」を体得したい!という方のために、「すてる英語くらぶ」というコミュニティーを運営しています。詳しくは、こちらをどうぞ↓↓↓すてる英語くらぶのイベントって、どんなことをしているの?https://yuka3.jp/archives/429「すてる英語くらぶ」って、一体どんなことをやっているの?よく聞かれるので、今日は、ちょっとまとめてみようと思います^^すてる英語くらぶとは、週に3回のお題をFB上で出して、みんながコメント欄に自分なりの表現を書き込んでいく。「英語の勉強が苦手すぎる!」ことから「勉強せずにペラペラになる方法」を20年間研究。「最小の労力で、最大の成果を得る」ノウハウ「ずるいえいご」メソッドを開発する。イギリスへ、大学院時代にアメリカへ留学した経験を持つが英会話に大きなコンプレックスを抱える。財務・経理コンプライアンス業務に従事し独立。現在は企業研修や講演など幅広く活動し、メディアにも数多く取り上げられる。2時間のレッスンで英語コンプレックスを克服し、今や海外取引先と英語で毎日やりとりするまでになった生徒等を数多く送り出している。現在はシンガポールに拠点を移し、「ずるいえいご」ビジネスを立ち上げ、日本とシンガポールを行き来する生活をしながら、海外への挑戦をする多くの日本人をサポートしている。8万部のベストセラーとなった。ミッションは、「ある前提」で生き、自信のある豊かな人を作ること。2017年4月25日どうぞ、前に進んでください。青木ゆか公式ブログ.TOP。