ちゃんホンポ犬と飼い主の気持ちがつながる。会員登録/ログインわんちゃんホンポ犬の行動・気持ち犬の気持ち犬にも体内時計があるって本当?実はとっても正確なんです!【獣医師監修】犬にも体内時計があるって本当?実はとっても正確なんです!「今まで寝ていた愛犬がお散歩の時間になると起きて催促にくるけど、犬って時間がわかるのかしら」など考えたことはありませんか?そうなんです!驚くことに犬は時間がわかります。ここでは犬の体内時計についてわかりやすくご説明します。飼い主さまとペットの笑顔につながる診療を心がけています。目次こんな経験ありませんか?犬にも体内時計は存在する!犬の体内時計が乱れると体調も乱れる?!犬の体内時計を整えることで起きるメリットまとめこんな経験ありませんか?愛犬との日常のなかで「もしかしたら犬も時間がわかるのかも」などと思ったことのある飼い主さんは多いかと思います。以下のような愛犬の行動に心当たりはありませんか?飼い主さんの帰宅時間が近くなってくると愛犬が玄関で待っている。ご飯の時間になると飼い主のところに来て催促をする。お散歩の時間になると飼い主のところに自分のリードを持ってくる。夜寝る時間になると、勝手にベッド/ケージに入って寝ている。犬にも体内時計は存在する!「体内時計」という言葉を聞いたことがありますか?わたしたち人間は1日周期でリズムをきざむ「体内時計」を持っていて、特別な意識をしていなくても日中は活動の状態に、そして夜は休息の状態に切りかわります。この体内時計の働きにより、私たちは夜になると自然と眠りにつき、朝に目を覚ますのです。実は「体内時計」が犬にも存在するのをご存知でしょうか?驚くことに犬の体内時計はとても正確なのです!基本、犬にもいつ朝でいつ夜なのかを体が覚えている機能が備わっており、この体内時計は光を浴びることでリセットがされます。朝の日差しを浴びることにより生活リズムを規則正しく保ち、ホルモンバランスを整えるなどとても重要な役割を果たしています。犬の体内時計が乱れると体調も乱れる?!体内時計は健康な体を保つのにとても大切です。あなたのまわりでも「夜更かしを続けてたら生活のリズムが崩れた」「夜勤の仕事にしてから体調がなんだかおかしい」など聞いたことがあるのではないでしょうか。万が一体内時計が狂ってしまうと、自律神経が乱れて体調に影響を及ぼします。通常、犬の体内時計も人間と同様に光を浴びることでリセットされ、一定のリズムを保ちます。そのため正しい体内時計を保つには外の散歩が必要となってきます。外に出て日の光を浴びないと、犬は朝なのか夜なのかが分からなくなり、また季節を体で感じることができなくなるのです。本来、犬は秋になると冬に向けての準備として食欲を増し、皮下脂肪を増やして寒さに対応できる冬毛になろうとします。逆に春から夏には皮下脂肪量を減らし夏毛になり、暑さに対応できる体をつくります。季節が体内にインプットされないと、寒さにや暑さに対応できない体になりかねません。これらのことは体内時計を狂わせ、自律神経の乱れを引き起こす原因となります。生活や体のリズムが狂うだけでなく、ストレスや睡眠障害が発症することもあるので気を付けなければいけません。このような理由から、犬が外に出て陽の光に当たることは体の体内時計を狂わせないようにするうえでとても重要なことなのです。犬が本能的に日向ぼっこをするのもうなずけますね。「小さな犬だから散歩は必要ない」「今日も雨だから散歩は中止」ではなく、外に連れて行くことで正しい時間の感覚を身に付けて犬の体内のリズムを保つ生活を心がけましょう。犬の体内時計を整えることで起きるメリット体内時計を一定に保つことで、以下のような良い効果が期待できます。犬が決まった時間に飼い主に知らせてくれることにより、うっかり忘れがなくなる。体内のリズムが修正でき、健康な体をつくる。各家庭に添った生活のリズムが犬に身につく。トイレの時間など有効なしつけに生かすことも可能。犬の散歩時間などの一日のリズムが整い犬と飼い主間の信頼関係が築ける。飼い主も一緒に規則正しい生活になり健康を維持できる。シニア犬に起こりがちな認知症の予防と改善対策になる。まとめ体内時計は犬の体のリズムを整え健康の維持に役立ちます。ペットは自分で生活を選ぶことができません。愛犬と生活するなかで、わたしたち飼い主がペットにより良い環境を与え、お互い心地よい生活のリズムを作っていくことがとても大切なことになります。散歩大好きなウチの犬は、散歩の時間に正確です。犬の体内時計には驚かされますね。眠ってたのに散歩の時間にはきちんと起きるんだもの。早いよとごまかしても、嘘だ!時間だ!と吠えたり殴ったりとDV犬に変身です。我が家のお犬は早寝、というか毎日決まって10時ごろにはさっさと二階まで階段を上がって自分のベッドに寝に行きます。午前中8時から10時は熟睡できるみたいで、リビングのソファーでいびきをかいて気持ち良さそうに眠っています。その規則正しい眠りは、私も家族も羨ましいです。らっぴーうちはミニチュアピンシャーですが、春めいた季節になってからかならず最近朝6時代に起こしにきます。冬はゆっくり起きてたのに、、、去年くらいから春夏起きるのが早いです。書き込むみんなの書き込みこの記事を読んだあなたにおすすめ合わせて読みたいあなたが知っている情報をぜひ教えてください!※他の飼い主さんの参考になるよう、この記事のテーマに沿った書き込みをお願いいたします。写真を付ける書き込みに関する注意点この書き込み機能は「他の犬の飼い主さんの為にもなる情報や体験談等をみんなで共有し、犬と人の生活をより豊かにしていく」ために作られた機能です。従って、下記の内容にあたる悪質と捉えられる文章を投稿した際は、投稿の削除や該当する箇所の削除、又はブロック処理をさせていただきます。ご了承の上、節度ある書き込みをお願い致します。※android版アプリは画像の投稿に対応しておりません。犬の鳴き声がもつ意味とは?犬の気持ちを理解してしつけや騒音対策...犬が仰向けになるときの気持ちについて犬のお留守番は何時間までが理想的?飼い主と愛犬が仲良くできる最高の方法は、一緒に寝る事《室内小型...犬が目をそらす行動には理由があった!犬の順位づけ行動について犬が怒る5つの事について~理由と対処法~犬は感情が読み取れる!飼い主の心はしっかりと伝わっている【この違いってナニ?】犬に頼られる飼い主。犬にまつわる調査カテゴリ一覧よく読まれている記事1犬が心を許した時に見せる5つのサイン2犬がうつ病になった時の仕草や症状6つ3犬が強がっている時に見せるサイン4つ4犬がうるうるした目でこちらを見てくる心理5選5その犬は何年間も鎖につながれ、飢えや感染症に耐え孤独に生きてきたアプリで愛犬との生活をより豊かに。快適にわんちゃんホンポの記事が読める!見やすいカテゴリでみたいジャンルがすぐ見つかる。飼い主と愛犬のための犬専用アプリ。犬のために、犬の気持ちを知り、犬と共に暮らす。ちゃんホンポは、あなたとわんちゃんの共同生活に色付けをする犬専門の情報サイトです。