Collegeでの学びをベースに、大阪市内で人生を根源的な視点から見つめなおすカウンセリング、セラピーを行っています。スカイプ・電話でのセッションも対応しております。アレキサンダー・テクニック、クンダリーニヨガ、ホ・オポノポノ、奇跡の学習コース、バイロン・ケイティのワーク、EFT,フォーカシング、EMI、エニアグラム、引き寄せの法則、NLPなどFacebookやっております。友達申請してみてください。ウィジェットミラーニューロン~脳科学から見た、見えない心の繋がり昨日はいつも勉強会などでお世話になっている【スペースまほろば】主催のちょっと早めの忘年会に参加してきました。西中島にある自然食レストランで、忘年会では珍しいノンアルコールの会。ナチュラル健康志向で、アルコールもあまり飲めない私にとってはありがたい会でした。参加できてとってもよかったです!もともと大勢で飲んだり食べたりするのがそれほど好きな方ではないのですが、スペースまほろばに集ってくる人たちと過ごす時間は、ホッとできるし、なぜかとてもくつろげる。他人の価値観ではなく、自分の価値観に従って生きることを選択した人たちが多いからでしょうか。その中で、ちょっとでも自分を良く見せようと頑張ったり、どういう風にみられているかを気にしたりすることからフリーでいられるのが大きいのだと思います。先日の東京でのMRのセミナーの後スタッフのみんなでご飯を食べに行った時も同じように感じました。昔に比べたらずいぶん減ったけれど、自分が人にどう思われるか、どう評価されるかを無意識に気にしている人が多い社交の場に出ることもあり、そこでは自分もその意識にチューニングされるのか、私の中の「人の目を必要以上に気にする」部分が表に出て、「今日はなんだか疲れたな...」と思うこともたまにあります。世界では「エネルギーフィールド」などで言われていることですが、最近では脳科学の分野でもそういう発見がされているのですね。自分の変えたい反応や行動パターンがあるとして、それは自分のオリジナルではなく、脳のネットワークの繋がりによるものだ、ということがわかることで、救われることってあるのではないかなと思います。成功者と時間を共有することで、ミラーニューロンの働きによってその人の行動パターンや考え方などを無意識に取り込めるという理由によるものなのですね。本当に心配するような問題を起こしたり、だらしない行動パターンになったりするというのも、ミラーニューロンのしくみで説明できます。誰かを幸せな気分にしたい、というときは、まずは自分が幸せな気分になってみる、とか。ミラーニューロン活用術、いくらでもありそうな気がします。セッションやグループセラピーの場でも、クライアントさんにがホッとくつろげる空間を作るためには、まずは私自身が癒されていることがやっぱり大事なんだな~。0COMMENT▼こんばんは先日は楽しかったですね。お会いしたんですが、とても話やすくいろんな事を教えていただきありがとうございました。参りましょう♪とても興味深い話ですね。]しっしーさん、こんばんは!西中島の忘年会では、帰りの電車もご一緒させていただきましたミズナです。前回の読書会でも、いろいろお話できて、うれしかったです!ありがとうございました。忘年会の日のことを書きました。]Silkさん先日はご一緒できて嬉しかったです(*^^*)本当に、初めてと思えないぐらい親しくお話できました♫またお会いできる日を楽しみにしています。]Mizunaさん先日はこちらこそありがとうございました!ブロク書かれていたのですね〜。