2017.09.20この記事は約1分で読めます。あなたに必要のないもの・・・それは自分に対する『謙虚さ』、『遠慮』です。私たち日本人は「謙虚であること」を美徳と感じる人も多いと思います。私たち自身が思っていなくても周りの人たちがそう思っている場合も多いですよね。自分以外に「謙虚」な態度でいるのはいいのですが。その謙虚さや遠慮を自分にもしてしまっていることがあります。無意識に自分にそう言い聞かせていたりしませんか?これを続けてしまうと自己否定をしてしまったり、無価値観に襲われたりといいことはありません。さあ、今から謙虚さも遠慮もいりませんよ!自分に対してですから誰にも迷惑はかかりません。あなたの素晴らしさ、これまでの頑張り十分に褒めてあげましょう。これからは、毎日、当たり前のことでもよくやったね!さすがだよ!いやぁこれからが楽しみだね!心強いなぁ!頑張っているよね!と、声をかけてあげてくださいね。あなたのエネルギーになるはずです。経験後、上場企業の経営企画部門で正社員として勤務。中心に複数社の法人コーチとして活動しながら、働く女性専用コーチ兼カウンセラーとして個人のクライアント様向けのコーチングを実施。セミナーを定期的に実施し、コーチングを広める活動をしている。Coaching-あなたにおすすめの記事マインドの使い方その先に何を求めるのか「過去の出来事を後悔して、前に進めない。分かっているけど思ってしまいますよね。そんなときの考え方をお伝えします。ポイントをピックアップしました。...2017.08.14セルフコーチング楽になるためのセルフコーチング:2前回のセルフコーチング1では、「自分を否定しない」という事をお伝えしました。簡単な方法をお伝えします。...2017.09.22コーチングで読み解くさらに上にいく自分をみるあなたは尊敬する人がいるでしょうか。その尊敬には「この人のようにはなれないな」という感情が含まれていますか。実はそのような感情がマイナスに働く可能性があります。