diary2020-01-16今年還暦を迎えます。還暦とは、暦が一回りしたことを意味します。言っても「干支」は12しかないのだから12年でひとまわりではないのか?と、小中学生のころは疑問に思っていました。ところが同じネズミならネズミでも五行(木,火、土、金、水)の兄と弟があるというのです。「キノエネ」(この場合、木の兄でネズミ)だったり「カノトヒツジ」(金の弟のヒツジ)あとは、「ヒノエウマ」(火の兄のウマ)といったように、それぞれの干支にも年回りによって何種類か存在するみたいです。生まれてからこの全種類の年を経験すると「還暦おめでとう」ってなるんだそうです。こんな幼稚な書き方しかできない僕が本当に「還暦」でいいのだろうか。誕生日は3月なので、まだギリギリ59ですけどね。08:19今年還暦を迎えます。本日1月8日、日本時間朝にイランが米軍駐留のイラク基地に13発のミサイル発射されました。本来であれば下記の画像の黄色いラインの中を行ったりきたり(これから数日は上昇する予定だった)していたUSD/JPYが日本時間午前中から大陰線をつけて下落しています。日足を常に見ている人ならわかると思いますが、午前中からここまで大きく動くのは久しぶりです。ここからアメリカがどう出るかによってこの下落はさらに加速する可能性もあります。わかっていることは、「アメリカは確実に何らかの報復措置をとる」ということです。この後どう動くか不明な相場はトレードするには要注意相場となるわけです。本日1月8日、日本時間朝にイランが米軍駐留のイラク基地に13発のミサイル発射されました。していたUSD/JPYが日本時間午前中から大陰線をつけて下落しています。日足を常に見ている人ならわかると思いますが、午前中からここまで大きく動くのは久しぶりです。ここからアメリカがどう出るかによってこの下落はさらに加速する可能性もあります。わかっていることは、「アメリカは確実に何らかの報復措置をとる」ということです。この後どう動くか不明な相場はトレードするには要注意相場となるわけです。米軍とイラク軍が共用するイラクの空軍基地をイランが爆撃したとの発表がありました。緊迫化を背景とした突発的な事態の発生をトリガーにして外国為替相場が急変する可能性があります。保有しているポジションの状況をこまめにチェックし、お客様が許容できるリスクの範囲内にあらかじめポジションを縮小する、あるいはポジションを維持するために必要かつ十分な証拠金を事前に積み増すなど、不測の事態に備えた適切なポジション管理及び資金管理の対策を講じることをおすすめします。バイナリーオプションに関しましてもリスクプレミアムが大幅に高くなる場合があり、購入価格及び購入後の転売価格が通常に比べて大幅に不利になる可能性もございます。01:04為替をやられてる方々に注意喚起です。美容液は、きちんと目的を持って使用することで、その役割を実感しやすいと言われています。自分の肌をもっと輝かせてくれる美容液の選び方・使い方についてご紹介します。1そもそも、美容液とは?美容液とは一般的に、保湿や美白*などの美容成分を多く配合した、スキンケアアイテムを指すことが多いようです。普段のスキンケアアイテムに加えることで肌悩みに合わせたお手入れができ、スキンケアの満足感を得られるとされています。美容液に配合される美容成分の量等に決まりがあるわけではないため、テクスチャーや配合成分はメーカーによってさまざまです。自身のテクスチャーの好みや肌の状態に合わせて選ぶと良いでしょう。美容成分を肌の角質層まで届けるという役割があると考えられています。明確な目的がある場合は美容液の使用がおすすめです。一般的に、美容液には何歳から使うべきというような使用に関する定義はないとされています。早いうちからエイジングケア*をしたいという場合は、20代から美容液を取り入れてみてください。化粧品にかけられる予算は異なります。上手に美容液を活用していきましょう。油分を含む基礎化粧品(乳液・クリームなど)を使用する前に塗布します。基礎化粧品アイテムの役割を一連のステップで見てみましょう。パッケージで使用手順を確認しましょう。美容液という言葉の定義が特に決まっているわけではないので、メーカーにより美容成分の配合濃度はさまざまです。自分自身できちんと配合量を確認・判断する必要があります。Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2020-01-08年頭の抱負というほどの立派なものではありませんが。2020明けましておめでとうございます。今年も益々(私自身を含め)皆様が飛躍的に向上せられんことをお祈り申し上げます。人間には無限大の可能性があると言われています。身体能力然り、精神領域然りです。脳科学の話をすれば、通常の健常者が使っている脳の領域は全体の1~2割程度。あとの8~9割は使われずにいるということです。分かりやすい譬えにすれば、ターボエンジン搭載のポルシェの乗って時速20キロで走っている様なことです。もったいないですよね。今年もよろしくお願いします。「いまだに富国強兵時代の思想から抜け切れていない日本の愚」2019年度の日本の出生数は90万人を割る見込み――。衝撃的な数字がニュースになった。少子化の加速が止まらない中、女性への出産プレッシャーも高まる。少子化を女性の問題と考える向きが後を絶たず、女...NEWS.NICOVIDEO.JP少子化を産まない女のせいにする日本社会の愚2019年度の日本の出生数は90万人を割る見込み――。衝撃的な数字がニュースになった。少子化の加速が止まらない中、女性への出産プレッシャーも高まる。01:42年頭の抱負というほどの立派なものではありませんが。Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2018-07-23熱中症の対策を学んでおきましょう。リンク元→www.netsuzero.jp熱中症の予防・対策いつでもどこでもだれでも条件次第で熱中症にかかる危険性がありますが、熱中症は正しい予防方法を知り、普段から気をつけることで防ぐことができます。初夏や梅雨明け・夏休み明けなど、体が暑さに慣れていないのに気温が急上昇するときは特に危険です。無理せず、徐々に体を慣らすようにしましょう。暑さに負けない体づくりを続けよう熱中症を予防するためには、暑さに負けない体作りが大切です。気温が上がり始める初夏から、日常的に適度な運動をおこない、適切な食事、十分な睡眠をとるようにしましょう。専門家のアドバイスはこちら専門家のアドバイスはこちら「水分を」こまめにとろう「水分を」こまめにとろうのどがかわいていなくても、こまめに水分をとりましょう。スポーツドリンクなどの塩分や糖分を含む飲料は水分の吸収がスムーズにでき、汗で失われた塩分の補給にもつながります。「塩分を」ほどよく取ろう「塩分を」ほどよく取ろう過度に塩分をとる必要はありませんが、毎日の食事を通してほどよく塩分をとりましょう。大量の汗をかくときは、特に塩分補給をしましょう。かかりつけ医から水分や塩分の制限をされている場合は、よく相談の上、その指示に従いましょう。「睡眠環境を」快適に保とう「睡眠環境を」快適に保とう通気性や吸水性の良い寝具をつかったり、エアコンや扇風機を適度に使って睡眠環境を整え、寝ている間の熱中症を防ぐと同時に、日々ぐっすりと眠ることで翌日の熱中症を予防しましょう。「丈夫な体を」つくろう「丈夫な体を」つくろうバランスのよい食事やしっかりとした睡眠をとり、丈夫な体をつくりましょう。体調管理をすることで、熱中症にかかりにくい体づくりをすることが大切です。対策2日々の生活の中で、暑さに対する工夫をしよう暑さは日々の生活の中の工夫や心がけでやわらげることができます。適度な空調で室内の温度を快適に保ったり、衣服を工夫することで、熱中症の危険を避けやすくなります。日よけをして直射日光を避けましょう。自分のいる環境の熱中症危険度を常に気にする習慣をつけることも重要です。「気温と湿度を」いつも気にしよう「気温と湿度を」いつも気にしよういま自分のいる環境の気温や湿度をいつも気にしましょう。屋内の場合は、日差しを遮ったり風通しを良くすることで、気温や湿度が高くなるのを防ぎましょう。「室内を」涼しくしよう「室内を」涼しくしよう扇風機やエアコンで室温を適度に下げましょう。過度の節電や「この程度の暑さなら大丈夫」とガマンしてはいけません。「衣服を」工夫しよう「衣服を」工夫しよう衣服を工夫して暑さを調整しましょう。衣服は麻や綿など通気性のよい生地を選んだり、下着には吸水性や速乾性にすぐれた素材を選ぶとよいでしょう。「日ざしを」よけよう「日ざしを」よけようぼうしをかぶったり、日傘をさすことで直射日光をよけましょう。日かげを選んで歩いたり、日かげで活動したりするようにしましょう。「冷却グッズを」身につけよう「冷却グッズを」身につけよう冷却シートやスカーフ、氷枕などの冷却グッズを利用しましょう。毎日の生活で使えるものから夏の寝苦しさをやわらげるようなものまで、さまざまなグッズがあります。ちなみに、首元など太い血管が体の表面近くを通っているところを冷やすと、効率よく体を冷やすことができます。熱中症ひとことメモ熱中症ひとことメモ当日の最高気温を知るだけでなく、その日の気温と湿度の変化を知る、室内の気温や湿度の状況を知ることも熱中症予防に効果があります。「いま自分のいる環境がどのような状態なのか」を知ることは、熱中症予防のたいせつなポイントです。熱中症の発生には、体調が大きく影響します。自分のいる環境を知ることとあわせて自分の体を知り、体調に敏感になりましょう。暑さから身を守るアクションを炎天下でのスポーツや、空調設備の整っていない環境での作業時などでは、熱中症の危険からしっかりと身を守るアクションをとることが必要です。適度な水分と塩分の補給をおこない、こまめに休憩をとるようにしましょう。「飲み物を」持ち歩こう「飲み物を」持ち歩こう出かけるときは水筒などでいつも飲み物を持ち歩き、気づいたときにすぐ水分補給できるようにしましょう。「休憩を」こまめにとろう「休憩を」こまめにとろう暑さや日差しにさらされる環境で活動をするときなどは、こまめな休憩をとり、無理をしないようにしましょう。「熱中症指数を」気にしよう「熱中症指数を」気にしよう携帯型熱中症計やテレビ、Webなどで公開されている熱中症指数で、熱中症の危険度を気にしましょう。22:47熱中症の対策を学んでおきましょう。Tweet広告を非表示にするもっと読むコメントを書く2018-07-20このところ、バイナリーにはまっちゃってます。一生、縁のない話と思い込んでましたが、そんな僕が、ナゼカ?最近!チャートと真剣ににらめっこしています。キッカケは、あるツールの売り込み案件に乗ったのが始まりです。「まずは、無料版を実際に使って体験してみてください!」との、うたい文句に乗っちゃったのです。当然と言えば当然ですが、この無料体験版の後には、20万30万という金額のツールの売り込みがかけられる訳です。有料版は、もっと精度が高く無料版の何倍もの収益が見込めます」というのです。無料ツールがある日突然、パッタリとエントリータイミングを知らせてくれなくなりました。「無料版はあくまで”お試し”なので一週間しか起動しません。通常なら、「そうだよね」って諦めるところですがその時の僕は、口座開設も済ませ、現金を(五千円ですが)実際に入金して、ツールの指示通りに千円ずつエントリーした実体験があり、さらに口座残高が一万五千円を超えた時にはその中から1万円だけ銀行口座に出金して、また五千円からスタートというタイミングだったので、どうやっても諦め切れませんでした。購入エントリーのサインはどこからも届きません。為替の値動きのイロハのイの字も知らない僕が、ツールに頼らず自分の裁量でエントリーしなければならないという条件下に置かれてしまったわけです。そんなわけで、ネット上のあらゆる情報を読み漁って、なんとか少しずつでも自力で勝てる様になってきた今日この頃です。19:08このところ、バイナリーにはまっちゃってます。トレードの際の注...為替をやられてる方々に注意喚起です。年頭の抱負というほどの立派なものではありませんが。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。