よるネフロ-ゼ症候群に。血糖値測定をし飲み薬とインスリンを打ち治療してます。カリウム制限をし残りの人生、老後は糖尿病でも前向きに生きていこうと思います。2019.01.20夕食後のウォーキングに行ってきました。コープまで歩きました。牛乳が安かったので買いました。リュックに牛乳とおかずを入れて帰って来ました。家の近くの坂道で息切れしながら何とか家までたどり着きました。血圧と脈拍を測りました。113測定中に咳き込んだら「脈間隔変動マーク」が出てしまいました。一度、測定した方が良かったかな。けんぽからジェネリックシール協会けんぽからジェネリックシールが送られてくる。健康保険証やお薬手帳に貼ってくださいとある。糖尿病の定期検査での処方せんは飲み薬3種類とインスリンだがジェネリックは1種類だけ。220円しか安くならないが薬剤師に「少しでも毎回だと違ってき...血糖値レタスが高いのでブーケレタスにいつもの丸いレタスが300円と高くなっている。私はレタスはあまり食べない方が良さそうだ。水にさらしても沢山食べるとカリウムの量も増えるわけだし。言っても旦那には食べてもらわないと。198円のブーケレタスを買いました。コープブランドのグレープフルーツチューハイを飲みながら自家製タレで焼肉を食べました。最近はコープのチューハイはアルコール%で味も美味しいです。グレープフルーツとレモンがあります。冷凍野菜で野菜高騰を乗り切るまだまだ野菜高騰は収まりそうにありません。高い野菜は食べなきゃ良いだろうともいきません。値が落ち着くまで冷凍野菜を活用して乗り切りたいと思います。昨日の夕食のインゲン、オクラは冷凍野菜です。種類も豊富に売られているので上手く使いたい...血糖値チャーシューメン食べに行く昨日のお昼は旦那と二人で、久しぶりに外食しました。旦那は味噌チャーシューメンとチャーハンです。太麺でチャーシュー美味しかったです。半分残して旦那にあげました。昼時なので混んでいました。年越しそば元旦のお昼に年越しそばは年を越してから食べている。今年は元旦のお昼に食べた。若いころは普通に除夜の鐘を聴きながら食べたものだが年とともに早く寝てしまうので大晦日には作らないことにしている。紅白は今年も見なかった。旦那が好きな裏番組のサスケを見た。糖尿病に2013.03.21血糖値お刺身は2切れまでと言っても2019.03.06アーカイブ2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3。