診察のため、病院に行って来ました。検査入院の時は、一晩で32回も呼吸が止まっていた私ですが、この一か月の平均は、一晩に4回でした。睡眠の質が改善したようでよかったです。気道を開存させておくというものです。鼻に装着したマスクから気道へと空気が送り込まれます。寝返りした時にずれてしまうこともあるのですが、きちん装着して眠ると、朝、とてもスッキリと目覚めることができます。それはもう、劇的と言えるほど。今まで、日中、眠くてたまらなくなることが多かったのですが夕方まで、眠くなることなく、過ごせるようになりました。体調も戻ってきたので、はやく器械に慣れて、きちんと睡眠をとれるようになりたいです。庭の薔薇より、レディ・エマ・ハミルトン。今日は一日出かけていたので、庭仕事ができませんでした。明日は家周りの掃除をしなくては。~シャリファ・アスマ復活、したかも?シンプルライフに憧れる50代主婦です。人生の秋をどう過ごすか、ただいま模索中。管理人:暁生(akio)サイト移転のお知らせ2017年2月、サーバー移転に伴いサイトのアドレスが変更になりました。新しいアドレスはこちら↓です。(12/28)認知症検査、受けてみた。(12/14)ご無沙汰です。(10/31)70キロでした。(10/24)つかれたー。(10/14)やらかした。New?よいお年を!2019/12/28認知症検査、受けてみた。・・・2019/12/15連続でアクシデント2019/12/14ご無沙汰です。2019/12/03近況です2019/11/17働いてます2019/11/10寒暖差アレルギー2019/11/03すっきりしたい2019/10/3170キロでした。2019/10/24つかれたー。2019/10/23雪組全ツ『はばたけ黄金の翼よ』2019/10/21義母と母、W介護2019/10/1930キロ分、処分2019/10/17嵐の後2019/10/14やらかした。