演劇に夢中だった10代。一生表現者でありたいと決意。上京して面接に落ちまくる日々。ストレスMAX!免疫力低下した時期に、ヨガで極上の感覚に出逢い指導者の道へ。東京自由が丘にヨガスタジオギフトopen少人数制&パーソナル特化型スタジオとして起業6年目に突入。2016年【ヨガビジネス】ヨガ講師への個人セッションstart。本人の特性に合う方法でセッションを重ねていく。心臓発作で死にかける。魂が抜ける体験を機に考え方や生活が一変。『自分を生ききった!』そんな人生を全う出来るよう、生き方を見直す。必要としている方へギフトを届けられるその人だけのポジションを見出していく、ヨガビジネスプロデューサーとして活動中。喜びの声が多数集まる。絶妙なバランスが好評。本人さえも気付いていない魅力に光をあてることを得意とする。◆第一子のマタニティヨガが私自身のヨガとの出会いです。産前産後ともヨガに救われ、恩恵を受けました。ヨガを続ける事で、心身共にみるみる元気になる事を実感。その感謝の思いから、自身もヨガ講師として活動を開始しました。活動を続ける中で皆さんの生理の悩みや、冷えやむくみ、不妊の声を聞き「体づくり」からの必要性を感じました。現在は女性のためのヨガクラスをメインにホルモンバランスに一生左右される女性の様々なステージをヨガでサポートするべく活動しています。少人数制ヨガスタジオギフトを東京自由ヶ丘にオープン。♦ぬくもりを感じられる繋がり♦少人数での質の高いレッスン♦「ただいま!」と言いたくなる空間という、お客様からの声を頂いています。存在するヨガスタジオの中から選んで頂けるスタジオに成長。【人と人を繋ぐ場所】を目指し、幸せの波が拡がっていくよう、ヨガという枠に捉われずWSやイベントを開催中。体調や精神面での変化がその都度起こります。それに加えて現代女性はとても忙しい。不調も多くなるのです。心や体に不調を感じた時。セルフケアができれば、それだけでも安心しますよね。気軽に自分を癒す方法が身に付けられます。精神面にも意識を向けて解きほぐしていく事へと繋がります。講座が終わる頃には、とろけるように芯からゆるみ。内側から温まったしっとり潤いのある私へ。妊活中の方にもおススメです。自分に対する感度を上げていきましょう!*セサミオイルを使用する為、ごまアレルギーの方はご受講頂けませんのでご了承ください。オイルマッサージの実践。デリケートゾーンのオイルケア説明と紹介。講座後に何か感じましたか?書き出して確認してみましょう。特別な場所ではなく体の一部。神聖でパワーの源の場所とも言えます。日頃、見て見ないふりをしていませんか?それはとてももったいないこと。お手入れ一つで体と心に影響を及ぼし、お顔の表情までも輝き出します。顔のお手入れと同じ、それ以上の意識をもってお手入れを。「自分を大切にする」ことにもつながります。女である自分の体をよく知る事で「自分に自信がもてる」ようにも。オイルケアとヨガで内側から温まりしっとり潤うわたしへ。7,560円(税込)*事前振込となります。お申し込みから1週間以内のお振込をお願い致します。開催3日前から50%。料金100%頂戴致します。心に不調を感じた時・・セルフケアができれば、それだけでも安心しますよね。自分が一番よく分かっているはず。最大限に生かしたいですね。幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンも分泌されます。私自身が実感しています。