今日は「眼精疲労」のお話。眼精疲労を訴える人が多くなっています。スマフォの影響かなー。電車の中でもずっと携帯触ってますもんね。今までの記事でも3回は紹介しているので今日はまとめです!眼精疲労にお勧めのツボは合谷こめかみ周辺にズキンと痛みが走る方にレス灸隊~お灸講座をお灸を習っている方はお灸してもいいですね!あっお灸の煙で目が痛くなる方も眼精疲労ですよ!眼精疲労は美容にも影響が出ます眉間のシワ、気になる原因と改善方法なので、ツボを使うのもいいし目回りをほぐすのもオススメ!つぼやマッサージだけでなく温タオルを目の上にのせて目回りの巡りをよくするのもオススメです。今夜くらべてみましたで紹介されました。(1)よく読まれている記事3月22日限定サロン妊娠中にしてほしい安産灸...服は買うよりレンタルする時代...困った時のレス灸隊シリーズ&セルフケアの話...<永久保存版>花野オススメのお灸一覧...。