PHPの学習は昨晩の夜少し頑張った。ダンス・ダンスは今日もバテバテ・・・。Zとの勝負は勝ったり負けたり。リズムの遅いのでは私が勝ち、速いのではZが勝つという具合だった。Zは最後まで元気だったので、フラフラ気味となっていた私のほうが全体的には負けていたといえるだろう。これが若さの差だろうか。明日は負けない!2012年6月29日7:00起床。4セットの筋力運動(増量分を含む)のみをこなした。途中で、電話が入って出かけることになったため、柔軟体操と冷水摩擦はなし。PHPの学習は昨晩、少しやった。WORDPRESSを利用したシステムの作成も少し進めた。ダンス・ダンス(マット)は、これで連続14日目。昨日はボロボロだったが、今日はやや復調した。全般的にZに勝てないでいる。このままではどんどん差が開くばかりか・・・。どこかで、逆転のきっかけをつかまなくてはならない。2012年6月30日7:00起床。4セット、その他、増量分をこなした。今日は余分にやりすぎて、午後から肩に熱が出た。PHPの学習は、昨晩も少しやっただけ。いや、やったというより読んだだけ。わからないところが多すぎる。投げ出したい気分だが、一応最後までやるつもりだ。WordPressを利用したシステムの作成は、だんだん目星がついてきた。今のところ、TwentyTenか、TwentyElevenのテーマを改造して使う方法と、これまで勉強してきたテキストのサンプルを改造してやる方法の二つが考えられる。TwentyTen等のテーマを使った場合、テキストのサンプルのものより、デザイン的にも機能的にも優れたものができるのは確かだ。一方で、ソースを読んでも理解できない部分があるという不安要素が残る。私の現状の実力だと、ソースが全部理解できるようになるのは、いつのことやらという感じだ。そこで、やや不恰好ではあるが、テキストのサンプルを利用してやることにした。機能が単純でもソースが全部理解できている方が安心だからだ。テキストにはスマートフォン向けの改造方法も書いてあるから、最低限必要な機能はつけられると判断した。ダンス・ダンス(マット)は、これで連続15日目。ここしばらくZに負け続けで、このままやられっぱなしかと思っていたら、今日は圧勝だった。私が昨日よりもさらに復調路線に乗ったのに加え、Zが大崩れを繰り返したからだ。不思議なのは、これだけ毎日運動しているのに体重が全く減らないこと。ダイエットだけが目的だったら、とっくに嫌になっているところだ。あと、ずうっと運動をやってきて疑い始めたのは、若い頃と違って、いくら運動しても使う筋肉が限られているのではないかということだ。それは、走るということをやっていなからなのだろうか。ダンスといっても、ゲームのダンスだからジョギングのような全身を使う運動のような効果は得られないのかもしれない。それでも、ずっとやっていればスタミナの向上は間違いないはず。今は、頑張るしかない。