いうことで、今回はこれを調べていきますね。関連ソルトウォーターバッシング(塩水洗浄)って?海外セレブの間で広まった「レモネードダイエット」が元になっているみたいですが、日本では誤った情報がどんどん拡散されてブームになってしまったようです。元はこれ、「マスタークレンズダイエット」。ミネラルウォーター1lに天然塩小さじ2杯を加えたものを飲むと、水様便が出る。そのほかに、トレーナーがちゃんと考えて作ったレモネードやお粥を摂りながらダイエットしていくといった方法なんですね。第一、セレブが自分だけでやるわけないでしょ。一流のトレーナーをつけてやってるって!「マスタークレンズダイエット」は、今でも売ってますしね。宣伝は見たことあります。『レモネードで痩せるの?』って、ちょっと興味持ってしまって、記憶に残っていました。それが、いつのまにか「塩水洗浄」だけになって、しかも「朝一で20分で飲む」ことになった・・。私だって、今は血圧も高めだから絶対に塩水なんて飲まないけど、もっと若い時だったらやったかも・・・。塩水でいいんなら、タダだよ!?しかも飲みにくかったらレモン汁を加えるといいとか、その前16時間は何も食べたり飲んだりしないようにっていう、もっともらしい情報もついてるし、試してみたくなるじゃない?塩水洗浄の危険性!NHKのニュースサイトで「命に関わる危険もある」という記事が出てからは、だいぶその危険性も知られてきたみたいだけど、ネット上にはまだまだ「ソルトウォーターバッシング」の記事があるし。体験記などを見てみると、大抵の人が「吐き気がする」と書いています。引用元:https://haney.jp/1171NHKの記事では、筑波大学の徳田安春客員教授が塩水洗浄について「内臓の負担が大きい上に、塩分の摂りすぎで病気になるし、腸内で消化を助ける菌も根こそぎ流す」と否定されています。最近は「腸内環境を整えることがダイエットにも繋がる」と言われているのに。「生理食塩水を飲む」という方法らしいですね。生理食塩水は0.9%の濃度です。1lの水に9gの塩を入れるとできます。私は生理食塩水を「鼻うがい」に使っています。この時に使っている器具が、元々は浣腸器だったと薬屋さんで聞いてびっくりしましたけどね。鼻を真水で洗うと、脳天まで突き刺さるような[キーン]とした感じが突き抜けるんですよ。最初は知らないでやってしまい、ひどい目にあいました。今は「ハナノア」という便利なものもありますが、せっかく器具があるのでそれを使ってます。生理食塩水を飲もうと考えたことはなかったなあ。ポカリスエットとは違うよね・・・。毒を飲まされたジェームズ・ボンドが、塩水を飲んで毒を吐き出すシーンがあったっけ。塩水って、相当吐き気を催すんでしょうね。想像しただけでオゥウェ〜〜・・・・。先のNHKのニュースサイトに出てきた筑波大学の徳田安春客員教授の言葉です。そんなダイエットをしているなんて信じられない。血液中のナトリウム値が上がって精神障害が起こり、下手をしたら死にますよ1リットルの水に10グラムの食塩を入れて飲むと下痢をする、というのは「浸透圧性下剤」を使った時と同じ症状ということです。浸透圧性下剤(塩類下剤)これは市販されているみたい。浸透圧性下剤というのは酸化マグネシウムなどを配合して、大腸の浸透圧を変えることで大腸内に水分を集める下剤のことです。マグネシウムが腸に水分をあつめることで便を柔らかくして便秘を解消させます。副作用は全く無く、妊婦さんにも処方されるほど安全な下剤です。便が固くて排便できない直腸性便秘には浸透圧性下剤はよく効きます。市販されているものでは3aマグネシアが代表的です。病院ではマグミット錠やマグラックス錠が処方されます。引用元:http://bennpikaisyouhou.com/category9/entry253.html引用元:http://item.rakuten.co.jp/aoidou/49-55435101807/薬であれば安全なのですが、塩水洗浄になると体内に食塩が吸収されてしまいます。腎臓に負担がかかるし、体外に排出しきれなかった食塩はどんどん溜まって、様々な障害が内臓などに出るそうです。クローン病患者さんや潰瘍性大腸炎の患者さんが大腸内視鏡検査を行うために、事前に大腸を空にする必要があるので、経口腸管洗浄剤を使います。味は「塩味のポカリスエット」みたいな感じらしいです。経口腸管洗浄剤を服用し始めると、激しい便意が襲ってきます。服用と排便を繰り返しながら、便にカスが残っていない状態になるまで続けます。検査の準備が完了したとされます。引用元:http://free-space.me/crohn-inspection-125/引用元:http://peco0211.blog.fc2.com/blog-category-19.html苦しそうだなあ。「1lを1時間のペースで飲む」ことを守らないと、嘔吐だけでなく、”マロリーワイス症候群”が起きた例もあるそうです。以前、私の友人がマロリーワイス症候群になったことがあります。酒の飲みすぎでなったんだと思いますけど。これは、繰り返しの嘔吐による腹圧で、食道の出口から胃の入り口付近が裂けて出血するものです。経口腸管洗浄剤は、腸閉塞や腸管破裂を起こす危険性がある、との報告もあるそうです。してみれば、こういうものを手作りして、しかも20分で飲むなんて、「なんという無謀なことをするんだ!」と医療関係者の方々が怒るのも無理ありません。私、やらないでよかったあ!知れば知るほど、恐ろしいダイエット法ではありませんか?自分の身体に関わることですから、くれぐれも情報の出どころを確かめてから、実行しないとやばいです。それにすっごい吐き気がするはずなのに、やった人は結構いるみたいだし、それはもう”執念”ですよ〜。「その努力を他に向ければ・・・」って、おおっといかん、学校の先生みたいなことを言うところでした。気象病は気圧病!車酔いしやすい人は要注意!耳マッサージって?2017年6月10日まとめソルトウォーターバッシングだなんて、どこから流行ったんでしょうね。安易にやっちゃダメですよ。美への欲求はすごいものがありますね。この方法、一時期海外セレブがやってる!といって話題になったらしいのですが、そのあとで危険性も指摘されています。[...]返信するコメントを残すコメントをキャンセルチャックベリーはかなり変人!でもジョンレノンもキースも崇拝してた!今野美穂もアリソンストーキーも美人すぎ!棒高跳びは美女響宴!RECOMMENDこちらの記事も人気です。「スーツ」「アメリカンゴッズ」も好き。