加圧トレーニングとは腕、脚の付け根に適度な圧力を加えることで、血流を適度に制限した状態で行うトレーニングです。加圧トレーニング5大効果パーソナル加圧トレーニングでダイエット・美容・健康の促進1ダイエット加圧トレーニングによって通常の290倍の成長ホルモンを分泌させ体内の脂肪を分解し太りにくいカラダに変えます。成長ホルモンの大量分泌によって若い頃の体に近づき肌のハリツヤを取り戻します。整理不順を改善します。老若男女問わず安全に筋力アップできます。5回復力アップ成長ホルモンの大量分泌によりケガからの回復を早めることができます。リハビリにも効果的です。何もいってないのに周りの友達からスタイルが良くなったとほめられます。運動神経が無く、初めてのトレーニングだったので続くか不安でしたが、こんなに続くとは思っていませんでした。肩こりや体質が改善されました!肩こりや冷え性が改善されました!トレーニングが終わった後の開放感がすっきりとしていつも満足して帰ります。週1回だけなのでスポーツジムが続かなかった私でも気がつけば6ヶ月も続いています。高松店のブログ快晴を更新しました。袋町店のブログバランスボール☆を更新しました。袋町店のブログ肩こり解消☆を更新しました。松山店のブログ♪もうすぐ春ですね♪を更新しました。松山店のブログkomatchi❤を更新しました。高松店のブログ腹筋を更新しました。袋町店のブログ猫の日♪を更新しました。袋町店のブログ下半身+体幹トレーニング!を更新しました。高松店のブログInstagram☆を更新しました。袋町店のブログ加圧ベルト☆を更新しました。株式会社佐藤スポーツプラザ」から資格認定を取得しています。株式会社リコネクトPCサイトを表示ページの先頭へ。