「明けない夜はないから」の続きのブログです。うつのこと、うつ回復のきっかけ、うつの備忘録のブログとして更新しています...今はうつ症状は全く出ていません。昨日から、ブログをあちこちいじっています^^今日はどうしても、ブログの看板をコスモスの画像にしたくて、コスモスの写真を撮ってきました。自分でも、なかなかいい感じに撮れたと思っています。コスモスは、2年前うつで辛かったとき、散歩している道端で見つけて元気をもらった花なんです。ウツになる前は、花を見て感動したり、キレイだと思ったりすることってあまりなかった...。何だろう、ウツになって心が壊れて、それから小さな事に感動するようになり、花を見て感動するようになった。花がキレイだと思うこと。当たり前なんだけどね。今まで毎日頑張りすぎて、余裕がなくて、道端に咲いている花がキレイなんて思う暇もなかった。人間として、心が洗われたような気がする。毎日を充実して過ごしています。どんなに元気になっても、ウツになったこと。心が壊れたことは忘れたくない、と思います。ウツになったのは辛いけれど、うつになって良かった、とも思います。あのまま突っ走っていたら、きっと私自身が壊れていたと思うから...。長年の辛さから解放された出来事...先日、心から嬉しいと思うことがありました。嬉しすぎて泣いてしまったく...記事を読む疲れが抜けないのは睡眠不足?気がついたらお昼から5時間も寝ていました...。自分でもびっくりです。気がついたら夜なんだもん。15時頃、...記事を読む季節の変わり目の気温差と疲れ...寒くなったと思ったら、暑くなったり...。ゴールデンウイークでいつもと生活リズムが違ったり、お出かけして疲れたり。いつもなら自分ひとりでゆっくり...記事を読む寒さと引きこもりと長時間睡眠うつ症状が出ているわけではないけれど、連日の寒さから体調が思わしくない日が続いてます。身体の疲れが溜まっているからなのかな、朝スッキ...記事を読むなんだろう、、、ため息が止まらない...今日は朝からどんよりとしたお天気。主婦という、キーワードからのアクセスでした。最近は元気があり余っている私ですが、主婦で...記事を読むうつ病から回復した今だからわかったこと...うつ症状が出て2年ほど、うつに悩まされていた時は自分だけが不幸のどん底にいると思っていました。最近、旦那から聞いた話なんですが、うつとは無縁...記事を読む元気が出ないときの過ごし方と、心をゆったりさせる方法4月になって初夏のような日があると思えば、また急に寒くなってきて、身体がついていかない気がします。なんだろう、理由が分からないけれど...記事を読む無理しないこと。10月になって寒くなったと思ったら、急に暑くなったり。一日の中で気温の差が激しいこと。一週間の中でも気温が高い日もあれば、がくんと気温が下が...記事を読むトレドミンの効果??不安定だった体調が安定してきました。PhoTon...記事を読む今になって分かったこと。家族に辛い、助けて、なんて言えなかった...疲れをためないことの大切さ...。PMこころさん、おひさしぶり!ブログ、新しくされたのですね。このコスモスの写真、すごくきれいでどこで拾った画像なんだろう、と思っていたら、ご自身で撮られたのですね!とてもきれいです。不思議に、今年はこの色のコスモスが歩いていてよく目につきます(^_^)。PM>ruruさんお久しぶりです^^お元気でしたか?コスモスの花の写真は、自分でもキレイに撮れたな~♪と思ってます。褒めてくれてありがとうございます^^最近、よく見かけるんですね。来年はわが家の庭先にも、コスモスを植えようかな、なんて思ってます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。date*日本語が含まれない投稿は読めませんのでブロック対象となります。検索プロフィール40代の主婦、こころです。8年前に軽症うつになり2年ほど投薬を続け、4時間ほどのパート勤務→8時間のフルタイム勤務で働いています。現在はうつの症状は、ほとんど出ていません。このブログは自分のうつ病の記録として、こころの日記として続けています。うつになったきっかけ、うつ病についての詳しいことは、明けない夜はないから~真面目な主婦のうつ病ブログに書いてあります。views家に帰ってくると何もする気が起きなくなる。