よるネフロ-ゼ症候群に。血糖値測定をし飲み薬とインスリンを打ち治療してます。カリウム制限をし残りの人生、老後は糖尿病でも前向きに生きていこうと思います。糖尿病ランキング野菜は水にさらしカリウム減らし千切り生姜たっぷり血糖値2018.11.13カリウム制限をしてるので野菜は水にさらしたり茹でこぼしたりしています。カリウムは水に溶けるので調理する30分くらい前になるたけ細かく切ってさらします。昨日の野菜炒めは千切り生姜をたっぷり入れて炒めました。皮には利尿作用など、他にもいろいろ効能がある優れものである。今で言う神食材ですね。野菜は水にさらす千切り生姜(皮をむかない)昨日の夕食はもち麦ご飯100g、焼きサバ、野菜炒め(キャベツ・もやし・椎茸・玉ねぎ・ねぎ・千切り生姜・かつおだし・醤油・こめ油)、レタス、ヨーグルト、紅茶。昨日の血糖値は朝前の血糖値は128です。昼前の血糖値は124です。夕前の血糖値は144です。ごま油入れて中華風唐揚げ作る昨日の夕食にごま油を入れて中華風唐揚げを作りました。唐揚げは揚げたてが美味しいですね。玉ねぎ皮煮出し汁でスープ昨日は夕方スーパーまで買い物。焼肉が食べたいという。焼肉で焼く野菜、玉ねぎと椎茸、そして私の好きなナスを買おうとしたら高くなってる。旦那が「ナスは大嫌いだから買わなくていいよ」と言う。今朝も高い血糖値166昨日の朝198もあった血糖値に驚いたばかりなのに今朝も166と高く撃沈しました。これは夕ご飯がメインになってるからかな。夕食は3食の中で一番軽食にしないといけないかな。昨日の夕食はご飯80g、たこ刺身、芋天ぷら、レタスサラダ。暑い日はカレーが美味い暑い日ほどカレーは美味いのです。朝から忙しくブログ更新が遅くなりました。朝食後にスクワット20回。昼食後にスクワット15回。朝前の血糖値は151です。昼前の血糖値は111です。夕前の血糖値は1...血糖値ここ数日の血糖値5月22日から今日25日までの血糖値です。127まあまあ自分としては良いかんじです。せんべい...血糖値エリスリトール950g届きましたヤフーショッピングに注文していたエリスリトール950gが届きました。送料無料で879円でした。コーヒーや紅茶、料理に砂糖代わりに使っています。糖尿病になってからはすっかり無くてはならない物になっています。糖尿病に2013.03.21血糖値お刺身は2切れまでと言っても2019.03.06アーカイブ2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3。