2020.01.30スポンサーリンクどうも、たむぽよです!皆さんは健康に自信がありますか?最近では健康番組など多くて、健康への意識が高い方多いかもしれませんね。RinkerAmazon楽天市場Yahooショッピングこの『医師に頼らない!すべての不調は自分で治せる』では、一般的に皆さんが思っているバランスが良い食事を長年とり続けると『糖質過多+タンパク質不足』に陥ってしまうと書いています!人間の水分を除いた大部分はタンパク質からできているそうなんですが、一般的なバランスの良い食事はタンパク質が必要量含まれておらず、不要な糖質が大部分を占めているそうなんですよ!そして、これを続けると質的栄養失調になり慢性疾患の原因に...そして慢性疾患になり病気を治してもらおうと病院に通いますが、病院で行う治療の大半は対処療法で病気の治し方を教えてくれるわけではないそうなんです...なのでこの本は、自分の体調をしっかりと管理して病気を治す、または病気になりにくい体を作ろうという、参考書のような本なのかなと僕は思っています!糖質がダメな理由!やつは栄養泥棒だった!なぜ糖質が悪いのか?それは、糖質の代謝にナイアシンやビタミン、鉄など他にもたくさんの栄養素を消費してしまうからです!炭水化物やお菓子など好きで食べている方(それは僕です)は、食事でせっかく摂取したこれらの栄養素を無駄に消費しています...まさに栄養泥棒!これらの栄養素が奪われてしまうと肌や髪質にも影響が出てきますよ...重要なのは、タンパク質、鉄、メガビタミン!この本で重要視されているのは、タンパク質、鉄、メガビタミンです。次は鉄!男性は鉄不足の方は少ないみたいですが、女性は結構多いみたいです。がん、ADHD、アルツハイマー、過食症、アルコール依存症などなど...ここに書いた以外にも多数の症状が改善されています!症状によってビタミンなど摂取量は違いますが、何をどのくらい飲んで改善されたかなど、細かい部分も書いているのでとても参考になりますよ!医学界のスポンサーの話に衝撃を受ける!この本には医学界の話も書いてあるんですが、これを読むとお医者さんを心から信用できなくなります(笑)簡単に言うと正しい情報はブロックされ、スポンサーのお金儲けのために別の情報が正しいこととして発表されている!みたいな感じ...個人的にかなり衝撃的な内容だったので、自分で確かめてください(笑)こんなことって本当に起きているんだと信じられませんでした...この本を読んで、お医者さんに頼らないで自分でできることはしないとな...と感じました。まとめいかがでしたか?プロテインやビタミンなど全部揃えて試すのはお金がかかりますが、慢性疾患などで悩んでいる方は是非この本を読んでチャレンジしてもらいたいです!ずっと悩んでいた事が改善されるかもしれません!また、ダイエットなどしている方にも読んでもらいたい本ですね。税金で損してませんか?今回は税金の仕組みから、節税、確定申告など漫画で分かりやすく紹介している『お金のこと何もわからないままフリーランスになっちゃいましたが税金で損しない方法を教えて下さい!』を紹介します!確定申告前に読んでみてください。健康ビーレジェンドお試し13種類おすすめの味ランキング!飲み比べした結果1番美味しかったのは?ビーレジェンドプロテインの味をどれにしようか悩んでいませんか?この記事ではランキング形式で美味しい味の紹介をしています。プロテインについての覚えておきたい知識なども書いているのでこれから始めようとしている方にオススメの内容です。インデックスファンド!アーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月フォローするTwitter最近のコメントスポンサーリンク。