初詣では狸に遭遇した。今日は目黒での気功個人セッション。...2020/01/15気の補瀉を同時に。八勝流空手の呼吸法について。肚を作る呼吸法である。口角から息を吐くのである。...2020/01/14肩こりは胸に手添えると和らぐ。と後の違いメディア掲載情報お知らせ正座の効用、セルフケアセルフケアのご紹介。疲れは体の歪みを生みます。お風呂上りの正座をおすすめします。足の長さはこんなに違ってしまいます。