そばの実も欠かしていません。5/24(木)ダイエット5日目いつものように朝ごはんいつものようにお弁当いつものように夜ご飯そばの実も食べています。考えるご飯がおいしくないんですもの。そばの実あきちゃうんですもの厚揚げでかさを益してもお腹がすくんですもの。外食行っても好きなものが食べれないんですものダイエットなんだから我慢しないと!!でもやっぱり食事制限で痩せるのは無理でした。私は炭水化物が大好きです。ラーメン・お寿司・うどんにパスタ。言えば、パンはそれほどでもありませんが。それを我慢して痩せるのは・・・7年前はできたんですけどね。ダイエットに切実さがないわけ歳とともに忍耐も痩せようという切実さもなくなってきているんでしょう。素敵なおばあちゃんにあこがれますが、どうしても痩せなければいけないという気持ちが持てない。歳を取って周りの目を気にしなくなってきているのも事実です。いつまでも女性でありたいのに・・・おばさん可に拍車がかかっている現実。(礼服は別ですが)買い替えなければいけないほど太ったら、(太ってしまったら遅いのですが)お金が出ていくので、だめなのはわかっています。礼服が着られなくなった時点で、本当は痩せなければいけなかったんです。急なお葬式に太って喪服が着れなかったという現実でも今の体型を維持できればいいのかなと思わなくもないんです。・・・少しづつ増えてきている喪服が着れなかった理由は、贅肉が下がったから!?同じ体重でも(増えてはいますが)体型は変化してきています。懲りずにいろいろ楽して痩せようという方向に走ってしまいそうな自分を発見しました。ダイエット生活は続きます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。(12)こんな記事も読まれています。