Class▼UPしました。きな思考と瞑想』が活かされていきます。大切なのは『続ける』こと。Philosophy2月から始まったヨーガ哲学クラス。クラス中それぞれが理解したことやアーサナや日常でのリンクすることなど皆が気づいたことをシェアすることで更に理解が深まります◎ヨーガの哲学(本質)を知るとアーサナの取り方も日常生活も変わっていきます。仲間と共に深めていきましょう。3月の予定も出ております。学ぶ方も是非お待ちしております。抽象的でとても奥深いヨーガ哲学。私にとってもクラスとしてお伝えしていくのは初の試みです。目に見えないものを伝える難しさ。自分の今までのヨーガとの関わりが試されているようなそんな気がします。浸透しながらやがて私たちの生きる智慧に繋がるようにこの場所でコツコツと深めていきたいと思います。※ありがたいことにたくさんのお申込みを頂き更に追加日程を設けさせていただきました。コチラよりご確認下さい。Philosophyヨーガ哲学とマインドフルネス瞑想。追加日程を設けました。13:30-15:00ありがたいことに予想以上にたくさんの方からお申込みを頂きました。ヨーガ哲学講座へのご参加をお待ちしております。