自由な時間を圧倒的に増やす方法。やればできマウスのblogスマートフォン用の表示で見るやればできマウスのblogブロガー向けの書評、マインド、ライフハックを紹介してます🐭この広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。自由な時間を圧倒的に増やす方法。今日はサラリーマンに向けた時間術について書こうと思ってます。確保する方法は4つ、1早めの出社、または少し早起きで作業する。2昼の休憩を200%活用する。3トイレ時間も活用する4自分がすべき仕事を取捨選択。可能な限り社内外注する。会社員は時間がないから作業できない?なぜあなたはそう思うのか?時間がないと言うのはあなたの思い込みである可能性が高いです。本当に自分の時間を作り自分への投資の時間を作りたいのか、まずはその意識が大切です。(リンク自分への投資の時間、あなたは欲しい?欲しくない?)ただ、分かっているけど、そうも言ってられない忙しくて考えている余裕がない。教えて欲しいと言うのならこの話は有益でしょう。会社員でも時間は作れるからです。2【時間は有限である意識】2−1【時間を明確にする】時間を作る事はできると言うのはどういうことでしょうか。会社員はすべての時間を拘束されているのでしょうか?良く考えてください。あなたは知っているはずですよ。昼休みとトイレ時間という隙間時間、これを使わない手はないのです。人は時間というモノの有限さ、貴重さにはじめて気づきます。隙間時間は侮れません。具体的な時間を見てみましょう。隙間時間を仮に昼休み60分、トイレ30分(一回5分、8時間労働、1時間に一回、昼休憩は除くと6回)とすると60分+30(5分×6回)分=90分ですよね。この時点で実に1.5時間の自分時間を確保できます。使えるものは何でも使う、その気概で取り組むと見える景色も変わってきます。1.5時間あれば何ができるでしょうか?勉強できます。簡単な本なら一冊読めます。ブログだって書けます。つぶやけます笑この時間を使わないのは非常にもったいない。一ヶ月に換算すると労働日数が月22日として1.5時間×22日=33時間も確保できます。一日8時間作業したとしても4日以上の時間を作り出す事ができるんです。半年で24日もの作業時間を作れます。隙間時間で、他の人よりも一ヶ月近い時間を自由に使えるのです。自分への投資時間増やす事で、さらに成長スピードをあげる事ができます。一年だと48日間、8時間作業した自分を確保できるんです。一年間で二ヶ月もの自分時間を確保し投資できるんです。圧倒的に他の人とは差がでるのは当然ですよね。一方で、隙間時間で投資した時間分、休日をゆっくり使うことだってできます。自分の趣味に使う時間も作れる。家族との時間だって増えます。思い切り寝る時間だって作れる。こんな素敵な事ばかりなのに、ほんとに隙間時間を活用しないんですが?では具体的にどう確保していくか、私は4つあると思っています。3【時間を確保するための4つの方法】1早めの出社、または少し早起きで作業する。これは出来れば理想と言うもの、ボーナスタイムの扱いです。私は朝があまり得意ではないので、これに関しては毎日出来ているわけではありません。笑ですが、普段より30分早く起きる・出社する事で自分への投資時間を確保できる可能性は非常に高い。2昼の休憩を活用する。昼の休憩時間は最大の投資時間。自己投資時間の総量が大きく変動します。具体的なものはこちらをご覧下さいね。(昼休みを200%活用するための3つの方法外食いく、食べない、一人で動く)3トイレ時間をも活用する言うことなし、細切れでもやれる事がないか考えること。面白いのは、意外にアイデアが生まれやすかったする場所であることですね。世界の偉人たちも、トイレでアイディアを思いついたりしています🚽(面白い!トイレで思いついた偉人のアイデア集!)4自分がすべき仕事を取捨選択。可能な限り社内外注する。自分が本来やるべき仕事以外の業務を、いつの間にかやっている事ってありませんか?これは怖い事。自分が関わらないと絶対に回らない業務以外はすべて出来る人に振り分けていきましょう。振る事を覚えるというのは非常に大切なことでしょう。(ちなみに、自分の仕事だけど、したくないから他に振るというのはちょっと違うとおもってます。自分がこの作業を確保するのはなぜなのかを自問自答することは重要です。自分投資時間を確保するモチベーションを保つ上で非常に大切な考えだからです。時間が欲しいのかを、先ほど書いていた隙間時間の持つ威力を思い返し、自分なりの理由を思い浮かべてみてください。大切なのは、「時間は有限」だと言う事です。私の場合、外食にいき強制的に自分時間を作るようしています。集中できる環境づくりはこの戦略のキモです。した工夫で、大きく成果がでると私は確信しています。先述の方法はすべて私が実践している方法だからです。いって、これ以外にも時間の確保する方法は沢山あると思います。自分に合った方法が見つかればそれにこした事はありません。自由な時間を圧倒的に増やす方法。Tweet広告を非表示にする関連記事2018-09-30何者でもないあなたが何者かになるための二つコト。自分にかけるのは保険でない。成長に...2018-09-23私にとってのゴール、とは。私はそんなに強い奴ではないん、今のとこ...2018-09-22時間という財産(仮)人生100年時代と言われる現代。100歳の仙人みたいな人が達から...2018-09-21ブログは一言で十分。実は多いんやないかな...2018-09-20ぼくたちは習慣で、できている?やあ、できマウスです。華麗なるディープパープル月別アーカイブはてなブログをはじめよう!yabamouseさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。