膨満感、下痢...すべての胃腸のトラブルに効く!コラム【※本記事は2019-06-10更新しました】こんにちは。胃腸のすべての病気に効く「お灸のツボ」:中脘(ちゅうかん)の位置、効果、お灸のやり方などを紹介します。中脘の位置は、みぞおち(胸骨と肋骨がくっつく一番下のところ)とへそを結んだ線の真ん中に取りまいす。一般的に、中脘(ちゅうかん)あたりは皮膚の横線がついてるので、探しやすいと思います。以下は私が書いた簡易図。中脘(ちゅうかん)の上下には上脘、下脘など胃に関するツボがあるので、多少位置がずれても効き目はあります。ツボの位置に関しては、そこまで神経質に測らなくていい。一言でいうと、すべての胃腸の病気。病名と関係なしで、胃腸のつらい症状であれば、すべて適しています。お灸のやり方お灸の個数.注意事項は、以下の記事を参考にして下さい。www.li-hari.net個人の感想ですが、食べ過ぎた時お灸すると、2~3個目で胃が動き出して、すぐ膨満感がなくなります。胃が悪い人はぜひやってみて下さい。まとめ胃腸は中医学でいうと、「後天の本」でとても大事なものです。すべての内臓は、胃腸が食べ物から吸収した栄養を全身に提供するので、胃腸がダメになると全身がダメになりやすいです。不調があったら、すぐお灸して治して下さい。長引かせたりすると、あとで大変な病気になるから。これが中医学の未病を治す考え方です。追記:中脘はある頭痛を一発で治せる2019-04-12追記:中脘(ちゅうかん)は特別な頭痛治療で、一撃必殺のツボです。以下は以前の鍼治療例、読んだことがない方はどうぞご覧ください。胸が苦しい、不眠症は漢方薬ですぐ治り。