医師会関連リンク病院・医療施設リンクその他リンクEnglishmenuホーム最新TOPICSTOPICSレッツ・ダンス!レッツ・ダンス!2011.01.12TOPICS運動の効用については何回も報告しておりますが、もっぱらウオーキングだけでは退屈です。家の中の掃除も身体を動かすという事では運動のひとつです。楽しく身体を動かせると良いですね。本日のお勧めの話は「ダンスをしましょう」。最近小生のクリニックの近くにフラメンコ・ダンスを教える教室が開かれました。窓越しにロングドレスを着込んだ女性達が楽しそうに踊っているのが見られます。ある患者さんはフラダンスをしているとのこと。小生の世代は若い頃社交ダンスを習う事が大事だと先輩からいわれました。社会にでてからの社交の必要条件だと説得され、大学入学1年目に習ったものです。女性の足を踏みつけて止めてしまいましたが。gesundheits-news.ne)。