レース楽しいですよ~。明らかに一人では出ないであろう強度で走れたりします。それは実際のレースと同じですね。グループライドグループライドも毎日あります。グループライドはレースと違って、PWRが指定されたり、グループリーダーの指示に従わずに走ると除外されます(笑)PWR一定で走るものや、登りではパワーを上げよう!とか、ラスト1周はレースだ!とか、いろんなグループライドがあります。レースは・・・という方は、まずグループライドから出てみると良いですね。ワークアウトワークアウトはもう本当にいっぱい種類があります。FTPを鍛えるのに何週間もかけて行うワークアウトとか、逆に単発のものもあります。ワークアウトに関してはもえまぐがブログで紹介してたので、そちらを参考にしてみてください。グループワークアウト、ってのもありますよ。ワークアウトのすすめとおすすめのワークアウト5選スポンサーリンクコースは大きく分けて6種類コース、というかマップは大きく分けて6種類あります。Watopia(Zfiftのオリジナルマップです)London(イギリスのロンドンが舞台です)Richmond(アメリカのリッチモンドが舞台です。2015年の世界選手権のコースを走れます)Innsbruck(オーストリアのインスブルックが舞台です。York(アメリカのニューヨークが舞台です)Yorkshire(イギリスのヨークシャーが舞台です。2019年の世界選手権のコースを走れます)となります。WatopiaはZfiftのオリジナルマップですが、他のマップは実際にある街を再現していて、かなりリアルですよ。マップごとにまた何種類もコースがあり、コースを一通り走るのも結構大変なほどです。私たちはまだ全種類のコースを走っていません。ある程度偏っちゃうってのもあるんですが。それだけコースがあれば、飽きることなく走れそうですよね。レベル・装備も!?Zfiftにレベルという概念があり、走れば走るほどレベルが上がっていきます。レベルで速くなることはないですけどね(笑)レベルが上がることで、ジャージやヘルメットなどの装備、フレームやホイールなどの機材がアンロックされていきます。ショップもあり、走ることで貯まるDropという通貨でいろいろと買うことができます。右上の数字がDropです。こんな感じでフレームやホイールを買うことが出来ます。フレームやホイールには性能差があり、実際に速くなったり遅くなったりするので要注意です。レースで勝負するなら、良い機材を揃えなければいけません。そんなところまで再現されています(笑)まとめいかがでしたでしょうか?Zwiftについて少しでも魅力を感じて貰えたり、始め方を理解して頂けたら幸いです。別にZwiftの回し者じゃないですよ(笑)ただ、これからの冬場は本当にZwiftがオススメです。一緒にZwiftの世界でレースを走りましょう!何かご質問等ありましたら、お気軽にコメントしてくださいね。間違ったことを記載してしまっていたら、ご指摘よろしくお願いいたします。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。詳しく知りたい方はこちらを覗いてみて...トレーニングサイクレスタさんでフィッティング(RETUL‐Fit)を受けてみた感想!みなさんこんにちは。女性アスリート向け!ピルを婦人科で処方して貰うまでの流れ、料金等について解説。先日、近くの婦人科を受診し、ピルをもらってきました。レースレポートりゅーじです。今回が初めてツールドおきなわ。前回に引き続き、エントリーを受付中のヒルクライムイベントのご紹介です★...トレーニングクリートの適性位置とは?ベルエキップでフィッティングを受けてみたみなさんこんにちは!もえまぐろです。今、学会発表のため宮城県仙台市に来ています。女性アスリート向け!ピルを婦人科で処方して貰うまでの流れ、料金等について解説。