健康週間が続いてるよ〜今日はまっぴーの作る豆腐がうまいサラダの話だよ。ヘルシーで美味しくって、これまた紹介したくなったくら記事にしたよ。〜食材を買ってきたまっぴーおお!今日も健康そうな食材を買ってきたんだねえふふ、栄養あるよ〜いいねえ!豆は本当にすごいね!納豆も豆腐もタンパク質たっくさんだよ!でん!おお〜豆腐!1この豆腐を〜チンして〜の電子レンジ!なんでチンするの?水を切るためだよ。軽〜くサラダとマゼマゼして〜のほうほうサラダは、水菜とミョウガとか。3アボカドを加えて〜ドレッシングかけて海苔をぱらっとして〜完成!おおお!早い!なんか色々と文章だととても早いぞまぁあれだね。材料とか下に詳しく書いておこう。えっと、かなり端折っておりますが、実際に作ってみると時間がそんなにかからないサラダです。海苔:1枚(韓国海苔だと勝手に俺が思ってた)もへじのドレッシング:サラダの旨たれとっても美味しかったよ〜オススメデス!外も暑くなってきたし涼しくヘルシーな料理を作ってみてはいかがでしょうか。