お菓子も食べてないです。朝前が珍しく76と低め...血糖値たまには「美味い」と言ってくれ昨日の夕食につみれ鍋を作りました。寒い日は魚も野菜もバランスよく食べられるお鍋が一番です。毎日が鍋でもいいんだけど。白菜をたっぷりの水に浸してカリウムを減らしました。この作業も慣れてしまえば面倒ではありません。糖尿病に2013.03.21血糖値お刺身は2切れまでと言っても2019.03.06アーカイブ2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3。