Gymのホームページをご覧いただきまして、ありがとうございます。Gymはおひとりおひとりに合わせたプログラムメニューを作成し、マンツーマントレーニング、LINEやメールによるお食事指導、カラダや健康に関する学習指導をご提供しております。・運動やトレーニングを始めたいけど何から始めれば良いかわからない。・自己流でトレーニングをしているけど、効果が出ない。・「健康的に」トレーニングをして、カラダを変えたい。・食事の改善をしたい。このような方々にオススメです。ボディメイク(バルクアップやダイエット)など会員様によって目的はさまざまです。Health「健康」とはどんな状態のことをいうか、皆様はお考えになったことがありますか?「健康」というのは肉体面だけではなく、精神面や社会面も健康であることがとても大切だと言われています。全てがリンクしているのです。筋肉トレーニングをすることで上記のようなサイクルが起き、それぞれの相乗効果により健康な状態をキープできるようになります。「健康」に対して自己投資することも、今の時代は特に必要なことではないでしょうか。全力でおひとりおひとりのサポートをさせていただきます。ご見学、トレーニングご希望の方は事前にお問い合わせよりお気軽にご連絡ください。