Sunday神楽坂産きゅうりサロンからの帰り。今日はいつもと反対側に歩いていったら、とあるマンションの前にこんなものが。近くのマンションの屋上が菜園になっていたなんて気づきませんでした。こちらのマンションがどうかは分かりませんが、最近の屋上菜園は、土の下が薄いタンクのようになっていてじわじわ水が染み出てくるから、そんなに水をやらなくても大丈夫なんですってね。夜だったのできゅうり以外のものはなくなっていましたが、色が濃くて立派なきゅうりです。まわりに高い建物もなく日当たり抜群ですものね。お持ち帰り用の袋まで用意されていて、有り難〜く2本いただいて帰りました。このブログをご覧になる可能性は極めて少ないですが...ありがとうございます。Tuesday葡萄酒キッチンLaQutaro久々に神楽坂のお店のご紹介。鎌倉野菜に惹かれてうかがったのは、神楽坂通り沿いの2階にある"葡萄酒キッチンLaQutaro"。SUMIYAKIスタイル。最近の私には珍しくガッツリお肉です。ジューシー、脂も美味しいお肉でした。食事の途中にも「今、焼きあがったので」と熱々を配ってくださいました。いうお店でパンが美味しいと、よりテンション上がりますな。「鎌倉野菜に惹かれて」と書いておきながら、野菜の写真を撮ってたなかったけど...リーズナブルで美味しくて、スタッフの方の感じもよくて満足でした。Wednesday神楽坂まつり今日から神楽坂まつり写真は昨日の夕方ですが無事、屋台も出来上がっています。近隣のお店の屋台を楽しみにいらっしゃるなら、今日明日のほおずき市に。お天気が心配ですが、もう濡れてもいいようにビーサンなどで出かけちゃいましょう。Tuesdayエアコンクリーニング今日は久しぶりに涼しくて、ホットしますね。定期的に自分で掃除しているのですが、冷房に切り替えたらなんだかにおいが気になり出しました。そんなときはプロの手をお借りして、今、クリーニングに来ていただいてます。↑こんなことになってます。植物性の洗剤を使ってくださっているので安全、安心。これで安心して涼しく施術を受けていただけます。施術中、暑かったり寒かったりしましたら、遠慮なくおっしゃってくださいね。Monday7月〜9月の限定コースはホットストーン!!汗ばむ季節になってきましたが、冷房や冷たい飲み物で気づかないうちに疲労がたまっていませんか?なんとなくだるかったり、暑い日でもお腹やお尻は冷たかったり。この季節だからこそ、あえてホットストーン!いつもよりもお時間長めのデラックスコースです。ストーンだけでなく、ハンドでもしっかり筋肉をほぐしていきます。¥15,000温めた石でロミロミされる時の、ジュワーッと緊張が溶けていくような感覚が好きです初めての方もこの機会に是非お試しください。※☆を@(半角)に変えて送信してください。Tuesday新しいガウンフットバス時に着ていただくガウン、新しいのが届きました。言っても今までと同じものですが。「良品集家」さんの袖付きワンピース。今回、他のものも探したんですがなかなかこれと言ったものが見つからず、やっぱりコレ。長袖のバスローブは夏場は暑いし、洗濯するとなかなか乾かない。胸の上にゴムがくるラップガウンは二の腕がガッツリ出て、私がお客様なら落ちつかない。半袖ガウンを見つけたと思ったらボタンなしのかぶるタイプのものだったり。いうことで、やっぱりこちらのガウンに落ち着きました。サロンオープン前からお店のサイトを見ていて「自分でサロンをオープンしたらこのガウンにしよう」と思っていたものです。肩をグイっと下げるとそのままフェイシャルもできます。良品集家さんのタオル類は質もいいし、色合いもよくて(私の好きな、ちょっとくすんだ色合いが多いの)、おすすめです。Mondayカフラホアに出店します!前回のブログでも簡単にお知らせしましたが、今月末、横浜で行われるフライベント「カフラホア」に、マナロミで参加いたします!「ロミロミに興味あり♪」「ハワイ大好き♪」な方はもちろん、「スクール探し中」の方も、そして「ただただ疲れてます・・・」という方も、気軽にマナロミを体験していただけます。ベッドでのロミロミ、気軽に椅子に座って受けていただけるチェアロミ、今回初登場のフロアロミ(マットに寝ていただいて、ハンド&スティックを使って施術していきます)からお好きなロミロミをお選びください。海の見えるステージでの素敵なフラを見て、ロミロミを受けにいらっしゃいませんか?私は25日(土)に施術いたします。昨日はロミロミの練習に行ってきました。2月に行ったカウアイ島で、日本人クラスでは今回初めて開催された「フロアロミ」の練習会です。サロンでのロミロミはベッドに横になっていただいて、オイルやクリームで施術していくのが通常ではありますが、辛い状態の方が目の前にいる時に「ベッドがないからロミできない」なんてことがあってはならないわけで、いつでもどこでもロミができるように、椅子に座った状態で行う「チェアロミ」や、床に寝ていただいて行うこの「フロアロミ」という方法もあるのです。フロアロミはこんな感じで↓スティックを使って行います。持ち歩き用のスティックケースも作っちゃいました。どんなの作ろうかと、「竹刀ケース」や「木刀ケース」で検索してる自分にちょっと笑えた。このスティック使い、ちょっとした角度の違いでうまく筋肉を捉えられなかったり、硬いスティックが骨に当たってしまう危険性もあるので、自分の手と同じ感覚で扱えるようになるまでには練習が必要。うまく扱えるとスティックがしっかりポイントを捉えて想像以上に気持ちいいのですよ〜。カウアイでのクラスの時は、モデルになっている時はあまりの気持ちよさに、施術している時もコツを掴んだ嬉しさで、調子に乗って何度も何度も練習していたら、終わった頃にはほぐされすぎてヘロヘロになってました。何事もやりすぎは禁物。このフロアロミ、5/25(土)〜26(日)に開催されるフライベント「カフラホア」で体験していただけます。チェアロミとベッドでのロミももちろんあります。詳細は近くなりましたらまた告知させていただきますが、横浜・おおさんばしホールでお待ちしております。Saturday美味しいドーナツいただきましたお客様から美味しいドーナツをいただきました。牛込中央通りに2月にオープンした「粋」のドーナツ。一見すると「美味しい日本酒の置いてある飲み屋さん」という店構えで、美味しいドーナツ屋さんだとうかがって気になっていたのですよ。秋田県の白神山地から採取された「白神こだま酵母」。揚げ油はトランス脂肪酸フリーのオーガニックショートニングを使用しているそうで、こだわりのドーナツですね。中に入ってる夏みかんピールも自家製らしいですよ。生地がモチモチふわふわで、思わずすぐに2個目に手を出しそうになったのをなんとか思いとどまりました日によって少しずつ種類が違うようなので、色々食べてみたくなりますね。Sunday3周年記念☆4〜5月の限定コースおかげさまでLuahoanaは4月で3周年を迎えます。感謝を込めて2ヶ月間の限定コースです。んな場所を借りたりお客様のご自宅に出張したりして施術していた私がいつでもお客様をお迎えできる場所を作ろうと、神楽坂にサロンを作り早3年。どこに場所を変えてもついてきてくださる古くからのお客様にはどんなに感謝してもしきれません。神楽坂でLuahoanaを見つけてくださったお客様。大した宣伝もしていないこの小さなサロンを見つけてくださり、通ってくださっていることに感謝します。確実に結果を出し、カラダだけでなくココロも緩んで満足してお帰りいただけるように、これからも精進してまいります。今後ともLuahoanaをよろしくお願いいたします。鳥のさえずりを聞きながら施術をお受けいただける季節になりました。ご予約心よりお待ちしておりますTweetお知らせ21:03comments(0)--<<back|<1234567>|next>>このページの先頭へ▲お知らせ2016年1月のお休みは、1/1(金)〜3(日)、7(木)、31(日)です。