夜のレッスンなので、参加できない方もおられるようです。そこで、久しぶりに午後のレッスンを行う事に致しました。阿佐美絢子先生のFaceBookの投稿をシェアさせていただきます。担当されながら、中野区の体力づくり教室講師としてもご活躍されています。いう内容でワークショップが開催されます。冷え込みも厳しくなり、暖房が恋しい季節になりましたね。日程が決まりましたので、お知らせいたします。からだデザインMIK.TOP。