13:51夜勤明けに歯医者。麻酔を打ったので90分は飲食禁止とのこと。飲めないのならライド!ってことで昨日の快晴とは正反対の強風&雨の中いつもの中野下コースを走る。場所によっては上り坂なのに速度39km/hも出るほどの強風。帰りは向かい風なので辛いだろうなぁと思っていたら予想外に脚が回る。冷たい雨も降り出したけど。スポーツをやっている人ならわかると思いますが、自分が思ったように体が動く快感。レベルは低いですが今回のライドはそんな感じ。この調子でがんがん走ろう。自分には高回転と一日40~90分のちょっと頑張るライドが疲れを溜めずに続けられる&レベルアップできるライドな気がします。ほんとは自転車イベントにも参加したほうがモチベーション維持にも繋がるのですが仕事でなかなか...。レース的なイベントではないですが「ぐるっと栄村」には出たかったなぁ...。°C↓自転車関係のブログがたくさんあります。Slow・・・ヨウスケの自転車ブログ(ヨウスケ)今日も大吉。Road(まっしゅ)さわやか店長の「今日も楽しかった。(10/04)トレーニングはしています。(09/15)「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。地元の部に参加してきました。(05/20)おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。(04/23)英会話勉強の状況報告。(04/15)韓国ドラマ「トッケビ」が面白い。best(hyh日記):CAAD10のQファクターを調べてみました。(04/27)カテゴリ展開メニューFUJIROCK(13)willcom(4)自転車(1974)hyh家の会話(366)初めてのプレゼント『名前』(1)本(23)音楽(100)日記(267)GUESTBOOK(1)プロフィール(5)amazon.co.jp(2)写真(17)男の料理(45)手帳(7)好きです。応援クリックお願いします。hyhの順位が上がります。最近のコメントhyh:「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。鎧影:「なりきり英語読本/サマー・レイン」が素晴らしすぎる件。(07/21)hyh:おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。鎧影:おおぞら自転車クラブの樽滝サイクリング2019に参加してきました。(09/19)hyh:木陰北竜湖ライド。鎧影:木陰北竜湖ライド。(08/18)hyh:超久しぶりの10kmラン。鎧影:超久しぶりの10kmラン。(08/13)amazonで購入i2iアクセスランキングパーツを表示するにはJavaScriptを有効にして下さい。[AD]i2i無料WEBパーツRSSフィード最新記事のRSS最新コメントのRSS最新トラックバックのRSSメールフォーム■Name■E-mail■Title■Commenti2i無料WEBパーツアクセス。