おばけのザッキー(kazuma_215)です。目標を口に出すのは今からやめましょう。ある研究で、目標は口に出さない方が達成率が高いことがわかったんですよ。先日、ライフハッカーさんの面白い記事を見つけたんです。曰く、目標を口に出すと途中で満足したり、達成している「錯覚」に陥るっていうことが心理学的にわかってきたそうで。全員が、個人的な目標を書き出します。そのうち半分が自分の目標を室内で発言し、残りの半分は発言しません。その後、目標達成に直接つながる作業に取り組むため45分の時間を全員に与えますが、好きなときにやめてもいいと伝えておきます。すると、目標を口にしなかったグループは、平均45分間(つまり最後まで)作業を続け、まだ目標達成には程遠いと口をそろえました。一方で、目標を口に出したグループは平均33分で作業を中断したにもかかわらず、目標達成にだいぶ近づいたような気がすると言いました。ライフハッカー「目標は口に出さないのが成功の秘訣」よりまとめると、目標を口に出さなかったグループは、やりきっても尚、このままじゃダメだと危機感を抱きました。要は、自己評価が高くなりすぎて、「このくらいでいいだろ!」と実力を見誤っちゃってるんですよね。満足して辞めちゃうんですよね、途中で。すごい納得しながら読んでたんですが、これ「承認欲求」とも密接に関わってるなと気づいて。承認欲求が高い人は、やる前から公言しちゃダメ。承認欲求が高い人は、やる前から公言しちゃダメ。いう意見が叫ばれますが、あれは「精神的に自立していることが前提」なんです。褒められても褒められなくても、自分で自分を可愛がることができるのが前提ということ。どちらにせよ良いことがありません。?目標って、公言すると必ず「ドリームキラー」が現れるんです。ドリームキラーを一言で言うと「アンチ」です。Self-Confidence』において、他人に目標を言うことは承認を求めるための不健全な方法であると述べています。やりたいことを口に出すと、それを利用してネガティブな人があなたに話しかけてくるでしょう。ライフハッカー「目標は口に出さないのが成功の秘訣」より有名人って絶対にアンチがいるじゃないですか?橋本環奈ちゃんにも、綾野剛さんにもいるくらい。あれって、実力があるからこそ注目されてるんですけど、、、出る杭は打たれるので、必ず「粗探し奴」が現れるんですよね、必ず。ヘイヘーイ!このドリームキラーに勝てるのは、自立した人のみ。承認欲求の高い一般ピーポーが、大した結果を出す前からこのアンチに遭遇するとどうなると思いますか??...心を折られちゃうんですよね、ポッキリと。判断基準が「他人から評価されるかどうか」だから。精神的に自立していないと、アンチに負けちゃうんです。言うのも、僕がそうでした。昔の僕は承認欲求の塊でした。中学の頃、数学の塾に通わせてもらってたんですけど、当時の僕は5教科で合計「300点」ギリギリでした。足を引っ張ってたのがそう、数学だったんですよね。マジで解けなかったんですよね。しまいには、「良いじゃん、別に証明しなくても!」とか根底から否定し始める始末。そこで、見かねた塾の先生が「ある課題」を出してきたんですよね。次の試験で5教科「350点」取れば、ジュースをおごってあげると言うもの。子供をみくびりすぎですよ、せーんせ。誰がそんな安い仕掛けに引っかかる.....か.......あ、おれがいたわ。なんなら「やったらあ!!うおおお」って握りこぶし掲げてましたわ。うるさい!って注意されてましたわ。....「アメ」を用意してきたんですよね、先生は。そこから僕の特訓が始まりました。言ってもひたすら問題解いてくだけなんですけどね。ドーパミン出まくりです!!もらったわ、この勝負。勝った!って思いました。笑なんなら他の教科もつられて点数上がってきてるし、、、380点くらい狙えるんじゃね?って。あっという間に運命のテストの日を迎えました。...正直、手応えは微妙。間違いなく目標の350点は超えただろう、という自信があったんですよね。...すごくないですか、逆に。悔しいというか、笑うしかないというか。49点もあがったのが素直に嬉しかったんですよね。塾の先生も褒めてくれるって思ってました。——そして、少しバツが悪そうに(しかし、内心では褒めてもらえることを期待しながら)塾の先生に結果を伝えたんです。ぼく「ああ〜〜〜、先生。