生活・ライフハック(笑)今回の腰椎骨折においても、変な力が掛かると激痛が走ったが、腰を曲げてゆっくり歩けば歩けた。車椅子はおろか、松葉杖すらお世話になることはなかった。これより、さかのぼること数年前のある日、夕刻から腰が痛みだし、ほとんど眠れず、激痛に耐...私の車椅子体験2016-07-28今後は読んで楽しい投稿を目指します。生活・ライフハック(笑)高校生の頃、私はミュージシャンになりたかった。友人たちをバンドを組み、何回かライブも経験して、客に「ウケる」喜びを知ってしまった。俗に「役者とXXXは三日やったらやめられない」って言いますが、そういうことだと思いますよ。「XXX」のほうは解りま...今後は読んで楽しい投稿を目指します。生活・ライフハック(笑)先日来、わが社に派遣で来られた女性が、強烈な嫌煙家で、さんざん喫煙する社員を馬鹿にし、侮辱した。わが社は屋外に喫煙所があるが、喫煙者の呼気が毒なので、全面的に喫煙を禁止しろ、って息巻いた(おもにメールで)。生活・ライフハック(笑)背骨骨折から後遺症の腰痛でいまだに階段がつらいので、通勤時、乗り換えとかで、なるべくエレベーターを使う。荷物のある人、妊婦の人、ベビーカーの人、杖の人、そして私のように体が痛い人。一度で乗れない場合も多々ある。思うんだが、乗...その親切は無意味ではなかろうか?2016-04-09嫌煙ヒステリーにはうんざりだ。生活・ライフハック(笑)タバコが健康に害があるなんて常識です。これは、塩分の高い食事が健康に害があるっていうぐらい常識です。タバコを殊更に嫌悪するのなら、濃い味付けや高コレステロールの食事に対しても同様に文句を言ってほしいんですが、なぜ...嫌煙ヒステリーにはうんざりだ。生活・ライフハック(笑)ネット上では、DHA・DPAのサプリ商品の広告を散見する。ラジオでも宣伝がながれる。普通は自社製品の宣伝をして、売り上げに繋げようとするよね。「対株主」もしくは「リクルート」ぐらいしか思いつきません。生活・ライフハック(笑)朝6時には起床するので、12時前には必ず寝ている。デブなので睡眠時無呼吸が疑われるが、家人によれば、最近はイビキをかいていないらしい。眠さに「乃木坂方程式」って呟いたら、一件だけ反応...昼間の眠気が異常な私2015-10-28尻が痛くてほとんど眠れなかった翌朝が今。生活・ライフハック(笑)昨夜眠るときはなんともなかった。いつも腰痛があるので、多少の違和感はいつもの事だった。12時を過ぎた頃から、尻が痛みだした。尻と言っても痔ではない。尾てい骨付近の痛みだ。右を向いても左を向いても仰向けでもなんとも痛い。痛み止めはと...尻が痛くてほとんど眠れなかった翌朝が今。バランスボール大学生のとき、激重の荷物を何気なく持ち上げたら椎間板ヘルニアになった。恐ろしい痛みにのたうち回った。その後一年ぐらいは足を引きづっていた。立っているだけでつらかった。頻度で(年に数回)足首が腫れ、痛む。酷い時は歩けなくなるぐらい。やった時、病院で、尿酸値が高いことも結石の原因だといわれた。いつ痛風が発症してもおかしくない状態なんだ...捻挫したわけでもないのに足首が痛い:痛風?それとも?2015-07-08ローガンって書くとかっこいいけど、実は老眼の話。遠近両用コンタクトはすぐれものです。若いころ、「老眼」とはなにか、全く理解できていなかった。「近くが見えにくくなる」がすなわち「遠視にシフトすること」と思い込み、むしろ近視が改善するんじゃないのか、それはいいことじゃないかと本気で思っていた。現実に老眼になってきて、...ローガンって書くとかっこいいけど、実は老眼の話。遠近両用コンタクトはすぐれものです。前に、アメリカで食品のトランス脂肪酸の含有量の表示義務が始まった。あのとき、日本はいいのか?みたいなことを言っている人が大勢いた気がする。外食で、好きなモノを自由に食う、どうしてもカロリーオーバーな毎日だった。身長は178cm体重は86kgはあった。この一ヶ月で体重が80kgまで落ちた。4月に腰椎圧迫骨折をしでかしてから、かなりな日数を自宅療養となった。昨日のレントゲンでの検査で、骨はつながったと判断されました。生活・ライフハック(笑)やっぱり折れてたよ。折れてると思ったんだ、すげー痛かったし。手術でボルトで繋ぐとかはなしで、コルセットで固定して安静にする方針で落ち着いたよ。言葉では説明しがたいが、腰椎の上部が一部ベコって折れちゃってる。ある事故で、椎間板ヘルニアとなって30年経った。数年前に腰痛で医者にかかったときは、もはや椎間板ヘルニヤというよりは、周辺のスジや筋肉の問題と言われた。確かに当初の足への障害はない。健康・腰痛さて、バランスボール破裂事故から一週間がすぎ、本日某大病院にて精密検査。激しい痛みが収まってない状態での苦行をレポートしよう。