近年まれに見るほどの走れていない月となりました。走れない日々が続いたのがかなり痛かったかなと思います。中旬ぐらいに復調してきたと思っていたのですが、その後もなかなか回復速度が上がらず..。好不調の変化の波がだんだん激しくなってる気がします。走っていると経験や作戦が蓄積されてくるものの、それに反して、いままで走ってきたダメージの蓄積もあるのかなと思います。次の日には体力が全回復していました。出口の見えないトンネルをずーっと進んでいると、さすがに不安になってきます。一昨日なんて超スロージョグで走りに行って、1kmちょいで撃沈して帰宅したのはさすがにヘコんだよ...。明日から心機一転で走れればと思いたい。何気にハセツネ30Kも近づいているし、UTMFもなんだかんだで迫ってきている。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。