2020-02-18こんにちは、まろです。5ボールジャグリングを練習していると、やり方が分からなかったり、思うように上手になれない時期もあります。今回は独学で5ボールの練習に行き詰まっている人のために、ちょうどいい練習メニューを探すためのフローチャートを作りました。細かく練習ステップを分けてあるので、これならできるあまり安定しないという練習ステップの境目があるはずです。ジャグリングの指導者がいれば次はこの練習をすればいい、と教えてくれますが、独学の場合は自分でちょうどいいステップを見極める必要があります。チャートをたどりながら、自分はどこまでできるのか、どのステップを練習する必要があるのか探してください。ジャグリングをやる人は・はじめての3個ボールジャグリングのやり方講座でくわしく練習方法を解説しています。5ボールジャグリング練習の参考動画5ボールやり方のフローチャートはあくまで今行き詰まっている場所を探す、ちょうどいい練習ステップを見つけるためのものです。正しいリズムを身につける必要があります。技のイメージが分かるように5ボール練習のための12個の動画をツイッターにまとめてあります。フローチャートでわからない項目がある場合は、ツイッターのスローモーションつき動画を参考にしてください。5ボールジャグリングのために大切なメンタル5ボールの練習をする際に、技術だけではなくメンタル、考えかたも大切になります。この技は難しいからまだできなくても仕方ないと考えるのか、たくさんの人ができているから正しく練習すればできるはずだと考えるのか。ジャグリングに限らず、技術の練習全般に通じる考え方を動画で解説しています。5ボールの練習に行き詰ったら、メンタル面でも壁を乗り越えるヒントとして動画をご覧ください。シェアTweetジャグリングのやり方YouTubeチャンネル初心者むけにジャグリングのやり方やストレッチ、トレーニング方法をたくさんの動画で解説しています。毎日動画をアップロードしているので、見逃さないためにもぜひチャンネル登録よろしくおねがいします。・限定コラム配信LINE公式アカウントこのブログよりも本音で書ける、練習のモチベーションや上達につながる限定コラムやおすすめ情報などを配信しています。毎月2回、初心者でも参加できる自由練習会をおこなっています。場所などくわしくはこちらのページをご覧ください。ジャグリングに関するなやみなど、ジャグラーまろが直接お答えすることもできます。【3ボールジャグリング基本技4】テニスやり方動画こんにちは、まろです。動画4個ボールジャグリングのやり方講座【シンクロファウンテン】こんにちは、まろです。【ボールジャグリング基本技】マルチプレックス4種類のやり方こんにちは、まろです。今回は4種類のボール2個のマルチプレックスのやり方を解説します。本当にはじめて3個ボールのジャグリングの練習をする人向けの動画をyoutubeにアップしました。