8月18日(火):ダイエットの意味は?★このブログは毎日更新予定です(意気込みレベル。新幹線内で突如、車酔い状態になってしまい焦った遠藤です。出張用に持参した着替えにくるまり、超安静にしていたら落ち着きましたが、何だったんだ...あれは。所謂、ダイエット本を買うために書店に行きました。実施のためではなく、情報を得るためなのですが、こんなにあってどうすんだってくらいにたくさんありますね。見ましたが、枝葉末節の内容ばかり。本質を語っても売れませんから、仕方ないことですが。このような本は売ることや、著者が有名になることが目的なので、それでもいいですが、フィットネスクラブは違います。我々には正しい情報を継続的に提供する使命があるのです。多くのクラブで「●●ダイエット」というのをよくやっていますが、言うまでもなく「ダイエット」というのは「食事制限による減量」という意味です。エクササイズ中心のプログラムで「ダイエット」という言葉を使うのは、本来は正しくないと私は理解しています。ダイエットという単語の方が痩せることをイメージしやすいので使っているのだと思いますが、それでいいんでしょうかね?私は「絶対に」そうしません。こだわりのない商品が短命に終わることは明らかだと思います。土台なきものは崩れるのです。メッセージを入力してください。