4日は健康診断で朝食を食べずに出たので、その分、コンビニで補いました。...やばい、更新してない!2017-07-027月1日の食事。RIZAP昨日の流血事件から1日立ちました。その影響か、ちょっとだけ体調不良でした。単なる疲労蓄積だったんでしょうね。昨日は9時前に寝て、今朝6時半に起きたら体長もバッチリ戻っていました。朝食食べた後に娘と共にストライダーの練習に。...7月1日の食事。2017-07-016月30日の食事。朝方までの雨もやみ、陽射しがさして来ました。夏が来た!って感じです。昨日は会社の慰労会を行って、食事もいつもより多く食べました。それ以上に焼酎を飲みました。それが祟って、今朝方、おでこ...6月30日の食事。2017-06-3029日の食事。RIZAP今日は6月30日。