リラクゼーションエステを徹底解説!リラクゼーションエステを徹底解説!MENUリラクゼーションエステを徹底解説!リラクゼーションエステを徹底解説!について述べているサイトです。エステのハンドマッサージエステのハンドマッサージは、痩身効果や美肌効果はもちろん、深いリラクゼーション効果が得られる点が大きな魅力と言えます。オールハンドのエステティック施術はヒーリング効果にも優れている為、施術中はぐっすりと熟睡してしまう方も少なくありません。ゴッドハンドと言われるようなベテランエステティシャン、熟練した技術を持つエステティシャンに担当してもらえると、一人一人の体質、肌質やコンディションに合わせ本当に気持ち良く揉み解してもらえます。同じオールハンドでもリンパドレーナージュのように痛みを感じることなく、ソフトタッチでリンパの流れを整えていく施術もありますし、コリをぐいぐい押していくハードな施術も。エステティックサロンによっては、悲鳴を上げてしまう程強い痛みに耐えなければならないオールハンド施術もあるようですから、ご自身の痛みに対する耐性も考慮して通うエステティックサロンを選びましょう。口コミ評価も参考にして下さい。リラクゼーション効果を求めている時は、あまり刺激が強くないオールハンドのマッサージの方が安心かも知れません。強い痛みを感じるとリラックスできませんし、身体にも力が入ってしまいます。あまりにもソフトタッチ過ぎる施術だとくすぐったくなってしまうこともあるので、そのあたりはエステティシャンの技量によるかも知れません。技術がいくら上手くても会話を強要したり、質問攻めにするようなエステティシャンが担当だと、癒し効果は薄れてしまう恐れも。相性の問題も重要です。エステのアロマセラピーアロマセラピーをご家庭で楽しんでいる女性は大勢いらっしゃいますが、やはりエステティックサロンで行う本格的なアロマセラピーのリラクゼーション効果は抜群です。植物由来の精油の香りを嗅ぎ、マッサージで皮膚から吸収させると心身の美容、健康効果が増進されます。使用するアロマオイルによって得られる効果は異なりますから、施術前に基本的なアロマと効能について勉強しておくとサロンでもオイルをチョイスしやすいかも知れません。グレープフルーツの精油は脂肪を燃焼させやすくする作用で有名で、香りを嗅ぐだけでも食欲を抑え、むくみを和らげる効果が期待できます。代謝を上げて痩せやすい体質に改善したい方は、シダーウッド・アトラス、ブラックペッパーの製油が向いています。老廃物を排出させ、ダイエット効果を高めるのはサイプレス、ジュニパーベリーなど。肌を引き締め、たるみを解消させやすくするオイルは、パチュリの精油です。刺激的な精油ではない限り、どのアロマオイルにもリラクゼーション効果が期待できますが、特にリラックスできる香りとして人気を集めているのがラベンダー、マンダリン、ベルガモットなど。精油に詳しくなくても「痩せたい」、「最近眠れない」など症状、希望を伝えれば、エステティシャンが最適なオイルを選んでくれる筈です。サロン側でブレンドタイプのアロマオイルを何種類か用意していることが多く、目的に合ったリラクゼーションアロマ施術を受けることができます。