今回は女性アスリートならではのトピックである「スポーツと月経」についてまとめてみました。今回は多くのサイクリストを悩ます「股ずれ」についてお話したいと思います。わたしの住む新潟は雪がたくさん降るので、冬場はなかなか外でロードバイクに乗れません。寒くなってきましたね~。わたしは本をたくさん読みたいなって思ってます。どんなジャンルの本でも良いのですが、大好きな自転車の本に手が伸びてしまいます。昼間でも常時点灯点滅で事故を防ごう!ロードバイクにおすすめのライト5選!2019年11月23日みなさんは自転車のライトを昼間でも常時点灯させていますか?ライトを常時点灯させているかどうかで、事故率ってかなり違うと思うんです。今は充電式で何時間も点灯もしくは点滅させられる良いライトがたくさん売られています。面倒くさがらず、ライド開始時にリアライトを点灯させる。第2戦では「山は性癖です」で有名な篠ちゃんが参加してくれたことで知名度アップもあり、雨がぱらつく天候だったにも関わらず参加人数も多く、とても賑やかな一日になりました。