服部先生の1週間ダイエットレシピ1dpとはサイトマップお問い合せログインパスタコース(冬)(夕食だけ5日プラン)1日目の夕食のレシピです。夕食こちらはコースのサンプルです。服部先生の1週間ダイエットレシピを始めるにはこちらから。小さじ1/2作り方1.ハムは1cm幅に切る。にんじんはピーラーで1cm幅のリボン状に薄く削り(ピーラーがない場合は1cm幅の短冊切り)、キャベツは1cm幅のざく切りにして耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで約1分半加熱する。2.鍋に牛乳を沸かし、1とAの調味料を加えたら、水溶き片栗粉(片栗粉を2倍量の水で溶く)でとろみをつける。3.2にゆで上がったスパゲッティを加えて合わせる。関連コンテンツ当サイトをご利用いただくには、スマートフォンサイトまたは携帯サイトから会員登録をしていただく必要があります。下記の方法でアクセスしてください。※iPhoneでもAndroidでもお使いいただけます。服部ダイエットレシピご自分のスマートフォンにアドレスを送ることができます(メールソフトが立ちあがります)。>>右記のQRコードをスマートフォンで読み取ると、一発アクセスできます。※読み取りには、機種によりQRコード読み取りアプリのインストールが必要になる場合があります。服部ダイエットレシピご自分の携帯電話にアドレスを送ることができます(メールソフトが立ち上がります)。>>右記のQRコードを携帯電話で読み取ると、一発アクセスできます。>>メールソフトが起動します。docomo.ne.jpezweb.ne.jpsoftbank.ne.jpd.vodafone.ne.jph.vodafone.ne.jpt.vodafone.ne.jpc.vodafone.ne.jpk.vodafone.ne.jpr.vodafone.ne.jpn.vodafone.ne.jps.vodafone.ne.jpq.vodafone.ne.jpdisney.ne.jp※ドメイン指定受信を設定している方は当サイト[1dp.jp]からのメールを受け取れるように設定をしてください。