]11月20日(月)より12月分の予約が可能になります。1年の終わりを感じる12月がやってきます。『あぁ~1年ってあっという間...泣』と感じる方も多いかもしれません。]\ご希望の方にロコベースリペア「かかとケアバーム」をプレゼントいたします/秋も深まってきて、だんだん肌寒くなってきましたね。朝晩と、昼間の寒暖差で身体も疲れやすいと思います。]今月のヨガのテーマをご案内します。いつもバニスタスタッフブログをご覧いただきありがとうございます。冬の訪れが少し感じられるほど、朝晩の冷え込みが出てきています。日々の生活に無理なくフィットネス、ヨガ、ZUMBA(ズンバ)、OXIGENO(オキシジェノ)、UBOUND(ユーバウンド)を取り入れてみませんか。