3ロードバイクの記事一覧トレーニングCyclestaトレーニングフィッティングポジションサイクレスタさんでフィッティング(RETUL‐Fit)を受けてみた感想!2019年10月14日みなさんこんにちは。今年の3月に、山形県天童市にあるCyclesta(サイクレスタ)さんでRETUL-Fit(BG-Fit)を受けてみました。反響があったようなので、こちらで改めてご紹介させて頂きたいと思います。フィッティングってどんなものか、効果はあるのか、費用は幾らくらいか、などなど気に...トレーニングBCAAサプリタンパク質トレーニングBCAAは疲労回復に効果あり!飲むタイミングや量。こちら↓のタンパク質の記事で軽くBCAAに触れました。BCAAは今や当たり前に認識されていて、飲んでいる方も多いと思います。「疲労回復に効果がある」という感じのイメージだと思います。BCAAが疲労回復に効果があるのか。正し...トレーニングクリートトレーニングフィッティングベルエキップクリートの適性位置とは?ベルエキップでフィッティングを受けてみた2019年10月12日みなさんこんにちは!もえまぐろです。今、学会発表のため宮城県仙台市に来ています。トレーニング前後にプロテインやBCAAを飲んでいる方も多いと思います。最近では、トレーニング中にも摂取した方が良いなんて話も聞いたことがあります。女子スクラッチの予選と決勝のレースレポートです。15〜20名前後の人数で行われ、スタートは1周のローリング後のフライングスタートで競技が開始されます。予選は6km、決勝は8kmで行われます。レースレポート2019年10月7日こんにちは!もえまぐです。会場は田上町営野球場です。田上町総合公園YOU遊ランドのすぐ横。書かれた石碑?モニュメントがありました。今回は新潟シティライドというサイクリングイベントについて紹介したいと思います。新潟シティライドは、参加費が安く、難易度も低いため特に初心者の方にオススメの人気イベントです。今回も招待選手として参加させて頂き、本当にありがとうございました。レースレポートをお届けします。今回も招待選手として参加させて頂き、本当にありがとうございました。レースレポートをお届けします。今月は色々と大変でしたが、優勝することが出来ました。簡単ではありますが、レースレポートをお届けします。普段通り朝食を摂り、6:30出発。コンビニで昼ごはんや補給食を調達して7:30競輪会館到着。女性アスリート向け!ピルを婦人科で処方して貰うまでの流れ、料金等について解説。