お肉巻いて食べるのが大好き。ひとつのタンもわさびのせ。2人で4切れなのです。メニューにはチシャ菜とあるので、それです。いつもサンチュって呼んでるのだけど、サンチュはチシャのひとつみたい。分厚いカルビです...マルチョウは私が食べます。お肉が分厚いので、トングが上手にはまらないのです。トングを広げてから、お肉をはさみます(*^^*)大きいので、私はちょっとハサミでカットして焼きました。横にして立たせて焼く(^.^)サンチュ巻き。煙はすぐ上に換気扇があるので、吸い込んでくれます。焼肉ではやっぱりビールがおいしいのですが、この日はノンアルコール。飲まないと、お肉のおいしさがさらに引き立って、しっかり味わって食べることができました。お酒なしの焼肉って、おいしいな(^^)食べ応えのある厚みでおいしくて、すごく満足しました♪たんぱく質って大事なんですよ。私はお野菜大好きだし、おやつも好きなので炭水化物も結構食べてるけど、たんぱく質は意識しないと足りてない気がしてます。朝ご飯も、いつもアボカドサンドを食べるから、卵を加えなくてはと思ったり。時々焼肉も食べに行けるといいな。昨日、サニーマートでお買い物していたら、時々入っている甘味屋さんが出店されてました。売れてしまって、あとは普通のいちご大福と、黒豆塩つぶあんだけでした。今季初いちご大福です。たい焼き(栗・さつまいも)とみたらし団子も買い、昨日今日と北海道の商品も並んでいたから、ソフトクリームとかにの塩ラーメンも買っちゃった。いちご大福(*^^*)そして昨日の晩ご飯。野菜とお肉を炒めました。発酵が結構早くて、この分量で確定にしよう~ちょっと膨らみの調整はいるかも。湯種いれると、色づきがよくなります。最近同じようなことをして、同じような日々を送っている気がします。毎日のご飯も、似たり寄ったり...一応作るけど、どんどん手抜きになっている気がします。新しいメニューとかにチャレンジしたりもしないし、あるものでぱぱっと(*^^*)時間は有限なので、上手に使わないと。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。&今年もセンター試験英語を解いてみるRECOMMENDこちらの記事も人気です。blog愛媛松山のグルメ情報と、自然派な手作りご飯・お菓子・パン。昼間のお勤め仕事と在宅仕事と家事の合間に、おいしいものでエネルギーチャージ。