「バッティングの調子が悪いから、トップの形を見直したい」この記事はそんな方に向けて書いています。はじめましてデーブ大久保スマホ野球塾のブログ担当のシャープ大久保です。バッティングにおいて大きな要素を占めているトップについてご説明します。トップをつくることでピッチャーとの間合いが取れるボールを遠くに飛ばせる変化球に対応できるようになります。本記事では、「トップの位置」ではなく、タイプ別の「トップの作り方3種類」を説明していきます。トップをつくるのかトップの作り方には3種類ある!1構えたときからトップの形を作っておく2足を引いたときにトップをつくる3前足を踏み込むときに手を引いてトップをつくるトップをつくるときの注意点まとめなぜトップをつくるのかなぜトップが必要なのか、説明します。手を後ろに引いてパンチするA,Bのどちらが強いパンチが打てるでしょうか。・Bの手を後ろに引いたところからの方が強いパンチが打てますよね。バッティングでも同じです。ボールを強く遠くに飛ばすには、自分に合ったトップでボールを打ちにいきましょう。見ても、トップの作り方は人それぞれです。するんだ!といった固定されたトップの作り方はありません。その中でも大きくわけると、トップの作り方は3種類あります。3種類をそれぞれ試してみて、自然に取り入れられそうな形を採用してみてください。細かく考える必要はありません。自分で振りやすい、フィーリングに合ったトップの作り方を採用してください。1構えた時の段階からトップの形をつくっておく構えた時の段階から手をキャッチャーよりに引いてトップの形をつくります。前足でタイミングをとりステップし打ちにいきます。初めからトップの位置に手があることによって、ムダな動きを抑えることができます。カープの鈴木誠也選手などがこのタイプです。このトップの作り方は下半身が強い選手に多いのが特徴です。手を全く意識せずに、下半身でタイミングを取って下半身で打ちにいきます。2足を引いたときにトップの形をつくる足を上げると同時に手を引いて、トップの形をつくります。トップの形を保ったままステップしていきます。タイガースの鳥谷選手などがこのタイプにあたります。注意点は、手を引くタイミングが遅れないことです。調子が悪くなると、ボールにバットを当てたい気持ちが強くなり、始動が遅くなります。いつも同じタイミングでトップを作れるように注意しておきましょう。3前足を踏み込むときに手を引いてトップをつくるピッチャー方向に踏み込むときに手をキャッチャー方向に引いてトップを作ります。下半身と上半身にワレを作ってあげるイメージです。踏み込んでいくときに、手をその場に残しておくイメージでも問題ありません。元読売ジャイアンツの阿部慎之助選手や、東京ヤクルトスワローズ坂口選手がこのタイプです。足を踏み込んでいくときに、手が一緒についていかないようにしてください。チェックするには動画でフォームを撮影して確認することがオススメです。トップをつくるときの注意点トップを作る上で共通の注意点をご説明します。手は必ずキャッチャー方向に引いてください。ありがちなミスは、自分の背中側(内側)に引いてしまうミスです。トップを、つくろうつくろうと、思いすぎている選手にありがちです。背中側に引くと、前の肩が内側に入りバットが出てこなくなります。まとめ本日は3種類のトップの作り方を説明しました。人の歩くスピードがみんな違うのと一緒で、トップの作り方もみんな違います。どんなトップの作り方をするにしろ、トップはしっかり作るようにしてください。意識してあげないとトップをつくれない選手の方が多いです。自分の調子が良いときに動画で撮影し、トップの作り方、トップの位置をチェックすることをお勧めします。好調時のトップの作り方が自分に適している方法です。調子が悪くなったときには見比べてみるといいですね。デーブ大久保スマホ野球塾では、元プロ野球選手による体験レッスンを実施しています。体験レッスンの方は、LINEで「体験レッスン」とお送りください。4日|17:16動画で上達!「デーブ大久保スマホ野球塾」って何だろう?はじめましてデーブ大久保スマホ野球塾のブログ担当のシャープ大久保です。体を上手く動かす能力は、5歳から11歳までに決まる。少年野球で取り入れるべきこと【体験レッスン】草野球選手は、プロ野球選手のバッティング指導で上達するのか!?プロフィールデーブ大久保スマホ野球塾公式ブログ担当の大久保泰成です。セガサミーで野球をしていました。東亜学園時代は、1年秋から3番バッターを任されるも送球難により、内野から外野へとばされる。専修大学時代は、3年生から4番バッターで試合に出場するも、これといった記録はありません。MVP(最優秀選手賞)を獲得。現役引退後は、玩具の製造・販売をしている株式会社セガトイズへ入社。営業、広報で仕事をしながら、ゴルフのティーチングプロのテストに合格し現在は講習中。今は、株式会社デーブカンパニーで、ひたすら働いています。方に少しでも役に立つ記事を配信していきます。初心者向けブログトップ記事一覧ページ上へ。