2019年8月28日ベッドを使っているけど、マットレスの上に布団を敷くもの??また、マットレスの上に布団を敷きたいけど、問題ないの??そんな疑問をお持ちのあなた。今回は、そんな疑問をお持ちのあなたに、ベッドマットレスの上に敷いた方がよいのか、そのまま直接寝ることができるのかについてご紹介させていただきます。ベッドマットレスの上には布団は敷いた方がよいのか?早速結論から入らせていただきますが、ベッドのマットレスの上には布団は不要です。理由は、基本的にマットレスはそのまま寝ても快適な寝心地を味わえるように作られているから。マットレスの上に布団を敷きたいという方の理由にもよりますが、寝心地が硬いということであれば、その上に布団を敷いて解決するのではなく、柔らかい寝心地のマットレスを購入することがおすすめ。ボンネルコイルマットレスは寝心地が硬く、ポケットコイルマットレスや低反発マットレスは柔らかく沈み込んでくれるタイプ。柔らかい寝心地を求める方は、ポケットコイルマットレスや低反発マットレスにすることで、ご自身に合った寝心地に近づくことでしょう。マットレスもいろいろありますので、店舗で試しに横になってみるのもよいでしょう。マットレスの上に布団を敷いてしまうと、マットレス自体のバネやウレタンなど、素材の機能を生かすことができなくなってしまいます。それどころか、マットレス本来の寝心地と変わってしまうことで、身体が沈み込みすぎてしまうことにもなりかねません。体が沈み込みすぎることで、寝返りが打ちづらく、腰痛や肩こりなどの原因となってしまいます。マットレス本来の機能を味わうため、マットレスの上には布団は敷かないことをおすすめします。マットレスの上に布団を敷くことは環境の面でもよくないです。マットレスと布団の間に湿気が溜まってしまい、カビやダニの発生の可能性が高くなってしまうからです。ベッドのマットレスはどうやって寝るのがよいのかマットレスの上に布団を敷くのはよくないのであれば、どうやって寝るのがよいのでしょうか。マットレスの上に直接寝る?ただ、マットレスの上に直接寝るのもよくありません。マットレスは洗うことができないため、マットレスの上に直接寝てしまうと、寝てる時の汗を直接吸ってしまい、耐久性も悪く清潔も保てません。湿気も溜まりやすくなるため、マットレスの上に直接寝ることは避けてください。マットレスにシーツを直接敷くだけというのもまた、寝る時の汗を吸収しきれませんのでおすすめではありません。おすすめは敷きパッドを敷くではベッドのマットレスの上には何を敷けばいいのか。それは、敷きパッドです。敷きパッドを敷くことで、しっかり汗も吸収してくれますし、洗うこともでき、清潔を保つことができます。敷きパッドを敷くことでマットレスに湿気も溜まりにくくなります。敷きパッドだけでは湿気はしっかり吸い取ってくれません。敷きパッドとマットレスの間に除湿シートを敷くことで、湿気からマットレスを守ってくれます。基本的にマットレスの上には布団は不要。マットレスの柔らかさが合うものをご使用いただくことがおすすめですが、今使っているマットレスの硬さが不満といる方もいるでしょう。そんな方のために、マットレスの硬さを調節するためのポイントもご紹介させていただきます。マットレスが柔らかすぎて不満マットレスが硬すぎて不満マットレスが柔らかすぎて不満の方マットレスが柔らかすぎるという不満をお持ちの方は、横になった時はその柔らかさが気持ちよく感じると思いますが、翌朝腰が痛い、また肩が痛いなどということになってしまう方も多いです。仰向けになった時、肩や腰などが沈み過ぎて寝返りが打てなくなることで血流が溜まってしまうことが原因なのです。そんなマットレスが柔らかすぎて不満という時には、体が沈み込みすぎている腰などの箇所にタオルを敷いてみてください。することで体が沈み込みすぎず、寝姿勢の悪化を防ぐことができます。マットレスが硬すぎて不満の方マットレスが硬すぎるという不満をお持ちの方には、膝を立てて寝ることをおすすめします。体の出っぱっているところで重心を支えるため腰などが痛くなりやすいのですが、膝を立てることで腰の出っ張りを軽減させ、腰痛を和らげることができます。膝を立てて寝るのに違和感がある方は、膝の下あたりにクッションなどを置き、自然と膝を立てたような状態を作ることで同様の効果が得られます。いずれも毎日マットレスと体に何かを挟んで寝るというのは違和感があることです。応急処置としてとらえていただければと思います。してもマットレスの柔らかさが合わない場合には、マットレスの買い替えを検討することをおすすめします。敷きパッドにも種類がありますので、敷きパッドで解決できるようであれば敷きパッドも試してみましょう。まとめベッドのマットレスの上には、基本的に布団は不要です。布団ではなく、敷きパッドを敷くことがベッドのマットレスには一番よいでしょう。マットレスの寝心地を信用し、ご自身に合った柔らかさのマットレスを購入することをおすすめします。腰痛の方などには、低反発マットレスは柔らかすぎておすすめできないのですが、人気のマットレスとして、反発性が高く寝返りが打ちやすい高反発マットレスがおすすめです。コスパの良いベッドで日々の睡眠を快適に!送料無料で品揃え豊富なベッド通販インターネット通販専門店ならではの低価格で高品質のベッドが300種類以上と豊富な品揃え!流通コストを排除することで実現した低価格・高品質のコストパフォーマンス!セールにも負けない低価格と豊富な品揃え、きっとあなたの欲しいベッドが見つかります!口コミ評価も高く、豊富な販売実績を誇るベッド通販専門店ですので、安心して購入いただけます。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。寝具の中で、ベッドにマットレスを敷いて寝る方が多い一方、敷布団を好む方も多くいます。今でも約半数ほどの方が布団で睡眠しております。すのこベッドマットレスにカビが生えるのを防ぐ対策は?【カビの防止法】ベッドを長年使っているけど、気がついたらベッドやマットレスににカビが生えてしまった・・・。人気のフランスベッドマットレスの口コミはどう?実際の寝心地を徹底検証!フランスベッドや日本ベッドは、日本ではシーリーやシモンズ、サータなどの世界の高級メーカーと並び評判も高く有名です。畳ベッド4万円以下で買える、人気の安い和タイプ畳ベッド特集!!畳ベッドは布団の寝心地が好きな方にとってはメリットの多いベッドで人気でおすすめのベッドです。布団で寝ている方の中で、床の高さだと起きたり寝たりするのが辛い。睡眠は人生の約1/3を占める要素で、豊かな生活を送る上で、しっかり睡眠を取ることは非常に重要。『なかなか寝付けない。『夜、何度も目が覚めてしまう。BED』運営者による、ベッドやマットレスに関するお役立ち情報サイトです。睡眠は人生の約1/3を占めるほどで、健康的な生活を送る上においても睡眠は重要な要素のひとつ。そんな睡眠にとって重要な要素であるベッドやマットレスは、なるべく良い商品を選んでほしいと考えております。そこで、ベッドやマットレスに関する情報をご紹介させていただきます。AFFINGER5.。