夏だ、プールだ、骨盤だ。実はこんなこともある!五月病に似た脾臓の疲れ。夏だ、プールだ、骨盤だ。ウェブサイトCheck骨盤は、身体を動かしたり、呼吸をするたびに左右にひろがったり縮んだり、引き戸のように開閉しながら、徐々に開いていく。それだけでなく、例えばパソコンの前でずっと同じ姿勢をとり続けたり、足を組んだりするだけで骨盤は歪み、身体全体のバランスが悪くなります。言うものの、そのような骨盤にとって理想的なことばかりの生活をおくるのは難しく、いつしか骨盤も歪んでしまいます。自分で整える必要がでてきます。骨盤は夜、寝ている間は1番ゆるんでいます。リラックスして眠ることができるのですが、問題は朝です。この朝に骨盤を整え、締めるのと、そうでないのとは一日の過ごし方はもちろん、これからの海水浴シーズンや学校のプール授業の迎え方が違ってきます。実はこんなこともある!五月病に似た脾臓の疲れ。→ブックマークコメントは受け付けていません。WordPress.。