今日は、心をみつめる日。¥1,575Amazon.co.jp衛藤信之さんはとても人気のある心理カウンセラー。心の耐性が衰えてきているという。「苦しみも人生のエッセンスとして味わえる」そんなメンタルタフネスを身につけることが大切だと説かれます。この本では充実した人生をおくるための方法についてヒントになるいろいろなお話しを紹介されています。様々な物語をともなった「特別ないま」を感じながら生きることが大切であると気づかされます。「道のり」にあることを知ることです。「今日は、心をみつめる日。」という本の題名の通り、ふと立ち止まり、読んでみるとピュアな心が思い出されるとても素適な本ですよ〜。¥1,365Amazon.co.jpはづき虹映さんは経営コンサルタント・著述家。「とらわれ」とは「無意識レベルで、自らを縛っている制限・制約」の意。「とらわれ」がよきことを呼び込む妨げになっていると説かれ、その「とらわれ」から脱出するために書かれた内容になっています。○○すべきこれらの思いは全て「とらわれ」と言っても過言ではないと説かれます。私の幸せに貢献してくれるのか?使える「とらわれ」についての見分け方が示されています。上手に「とらわれ」と付き合っていく・・・ヒントが散りばめられた素適な本ですよ〜。/サンガ¥1,365Amazon.co.jpアルボムッレ・スマナサーラさんはスリランカの上座仏教の長老。この本では瞑想実践会の講演をもとに「日々是好日」教の経典に関する内容を説かれたものです。妄想に振り回されていると説かれています。現実には何もできないことを考えることから生まれるのです。仏教の知恵にふれながら悩みと縁のない生き方について一つの示唆と受けることが出来るとても素敵な本ですよ〜。幸運をつかむ言葉/ディスカヴァー・トゥエンティワン¥1,470Amazon.co.jp著者のマックス桐島さんは映画プロデューサー。この本は日経ビジネスアソシエに連載されたハリウッドにかかわる人たちの素適な言葉を書籍化したものです。