to100%な人生の実現を徹底サポートします。行動TweetPocketどうも、苫米地式認定コーチ(補)横山です!!今回は正しく「機能するゴール設定」その2「現状(ステータスクオ)の外側であること」です。思い通りに動けるようになるための方法として「ゴール設定」をご紹介しました。今回は、苫米地式におけるゴールを機能させるための条件を見ていきます。shares正しく機能するゴール設定(1/4)ー自ら望むものであることhttp://trycoaching111.com/goal_kinou01/苫米地式認定コーチ(補)横山です。前回は正しいゴール設定の主な4つの条件についてお話しました。to)であること」について書いていきます。前回は望むこと、やりたいことをすることがゴール設定を機能させるということをお伝えしました。いくらやりたいことでも、同じことを繰り返すばかりでは、激変やゴール達成は叶いません。同じことを繰り返すことは、過去の出来事をコピーすることです。今日、そして明日からの未来も過去のコピーとなっていきますます現状に縛られ、エネルギーを無駄遣いするばかりになってしまいます。そこで条件その2「現状(ステータスクオ)の外側であること」が重要になってきます。脳は手抜きする脳は手抜きをする器官です。100%稼働すると餓死してしまうぐらいのポテンシャルを秘めています。本能的に不安や不満を嫌い、生命活動を維持する・情報を処理するためのエネルギーをなるべく抑えようとします。安定安心で起伏のないものを維持しようとします。エネルギーが必要となる行動はなるべく排除しようとします。新しいことや今ある環境にないことをするには、多くのエネルギーを必要とします。日々何をするかを意識的に選ばないと、アイデアを発想したり、そのアイデアを実現したりすることは出来ないということです。現状をこえたゴールがエネルギーを生む現状をこえたゴールを選ばないと、現状維持を続けることになります。脳は「今の現状から見た理想的な未来」も現状として捉えます。現状の外側につくる理由は、ゴール側の世界を現状とは全く違うものにしないとゴールへのエネルギーは湧いてこないためです。現状のゲシュタルトを壊し、ゴール側のゲシュタルトが作られる状態にすればゴールに向かうエネルギーが生まれます。様々な条件を前提としていますが、今のところは「現状の外にゴールを設定する」というゴール設定でも十分だと思います。自分の望むものであることは前回の記事のとおりです。「現状の外のゴールを設定・達成するために何をしたらいいのか」そういった問いかけをしていないのが現状だと思います。今回は、正しく機能するゴール設定その3「複数設定すること(バランスゴールをつくること)」です。【追記】バランスホイールについて更に掘り下げた内容を7日間メールセミナーで公開しています!!→ゴ...それでは、苫米地式認定コーチ(補)横山でした!!セミナーやトライアルコーチングのお知らせはFacebookやTwitterでも行います。制限と自由、どちらを選ぶか取り組み続けるために〜課題を認識する【コーチング音声】脱・自分探し!!ゴール設定で未来を変えよう正しく機能するゴール設定(4/4)ー達成が近づいたら、更に先のゴールを設定すること【コーチング音声】重要度を入れ替えてゴールを達成しよう【次回イベント予告あり】年末年始セッション体験企画のご感想をいただいています。無意識の学習能力を活用する。戦略的無鉄砲をやってみる。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。公式メルマガ登録プロフィールはじめまして!苫米地式コーチング認定コーチ横山・ヨシエ・陽介です。日々クライアント様のゴール達成と、苫米地式コーチングの価値を高めるために活動しています。公式ブログ.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。