07:09ビタミンDも日光で生成されるので健康な骨の成長には日光は重要です。20:07市議会議員が頑張って我が家の前にLEDの街灯を設置して一晩中明るすぎて寝れなくなり遮光カーテンにした。橋の横だから一般的な住宅街にある街灯と違いデカいし光が強くて遮光カーテンのちょっとした隙間から入る光でも夜中にトイレに行く時ですら部屋の照明をつける必要がないくらい明るくて有難迷惑。LEDってブルーライトが多いからなのか光が凄く目にささるのよね。体調すぐれないし引っ越したい。20:57夏はプール開きの朝なんか楽しみで早起きしてわけもなく家の中をウロウロしてましたなあ。(肌の色)で異なりますけど。00:25外が気になって眠れないことのないよう、遮光カーテンで良いのでは...?私の部屋は駐車場の明かりが眩しくて眠れなかったので遮光にしました。23:46住宅街に営業時間の長い店舗が増えたせいで照明をつけなくても室内が明るいとか。駐車場に入ってくる自動車のライトとか、遮光カーテンじゃないと暮らしにくいとこも。14:38遮光がダメなら火炎式でいいじゃない。20:45子供が小さいうちはよく眠らせること。睡眠をしっかり取らない子供は成長が遅くなったり、逆に二次性徴が早くなって身長が伸びなくなったり。いうか、むしろ夜早く眠らせることが大切なんだが。10:03お母さんも人間なんだから...。睡眠時間も必要だし、子供が起きている間中つきっきりで世話するために存在してる機械じゃない。今のうちからちゃんとそういうことを言い聞かせて育てないと、よくいる俺は男だから世話してもらって当たり前、女は世話するのが当たり前みたいな考え方の男に育ってしまうのでは。13:57光は目にも肌にも悪いからあまり浴びないほうがいい。朝起きたときにほんの数分。10:46遮光じゃないとコレクションが痛む。22:04>よくいる俺は男だから世話してもらって当たり前、女は世話するのが当たり前みたいな考え方の男に育ってしまうのでは。05:18遮光ダメ出した、自分が引くに引けないだけだろコレw朝は明るく、夜は暗くという思考が時代錯誤。ど田舎しか無理w幼い子供が朝目が覚めるのは眠りが浅い証拠。逆効果になってるのさテレビやスマホやパソコンの画面は外光が入ると見えずらく余計、視力に悪い。