Class▼UPしました。きな思考と瞑想』が活かされていきます。大切なのは『続ける』こと。Meditation雨の日曜日。今日からametsuchi(大野城)でスタートしました。日頃外に向いている目(意識)を静かに内に向けていく時間。皆で取り組むことで実践し、深めていくことができます。終わった後は自然と呼吸が深まり心も穏やかに。3月の予定が出ております。引き続き平日・日曜の月2回で開催していきます。方も是非お待ちしております。Philosophy2月から始まったヨーガ哲学クラス。クラス中それぞれが理解したことやアーサナや日常でのリンクすることなど皆が気づいたことをシェアすることで更に理解が深まります◎ヨーガの哲学(本質)を知るとアーサナの取り方も日常生活も変わっていきます。仲間と共に深めていきましょう。3月の予定も出ております。学ぶ方も是非お待ちしております。Blog納骨を終え父との思い出の場所へ。一つ大きな区切りを迎えました。明日からまた1日1日を大切に過ごしていきたいと思います。抽象的でとても奥深いヨーガ哲学。私にとってもクラスとしてお伝えしていくのは初の試みです。目に見えないものを伝える難しさ。自分の今までのヨーガとの関わりが試されているようなそんな気がします。浸透しながらやがて私たちの生きる智慧に繋がるようにこの場所でコツコツと深めていきたいと思います。※ありがたいことにたくさんのお申込みを頂き更に追加日程を設けさせていただきました。コチラよりご確認下さい。