(適量)材料は以上です。作り方は・・・1、鯖を魚焼きグリルで両面焼き、身をほぐし、骨と皮を取り除く。小松菜は下茹でし、粗みじん切りにしておく。パプリカも粗みじん切りにしておく。パプリカを入れて、汁気がなくなるまで煮詰める。3、ご飯、2のあわせたもの、ごま油を混ぜて、完成。※一言おにぎりにしても美味しいです!ご意見、ご感想等、お待ちしております。はてなブログProIT技術者です。日々成長していきます。・専門用語を使わず、初心者向けにわかりやすいIT解説できるエンジニア◆すぎまのプロフィール◆すぎま宛の問合せはこちらご意見、ご感想等、お待ちしております。料理ドキュメンタリー「cooked」はおすすめ切り身魚の贈り物は佐藤水産の鮭がオススメパンをトーストをする感じで、干物を焼ければ、アジはサバに勝てるのではないか。月別アーカイブリンクはてなブログブログをはじめる週刊はてなブログはてなブログPro参加グループレシピ広告スターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。