普通の生活~mitsu日記~17歳娘がひとり。何の刺激も無い普通の生活です。このブログで楽しい毎日になればいいな。trackback先日、モニプラさん&九州ムラコレ市場さんの企画で夏の野菜が大変身!ご自慢レシピを大募集!というのがありました。私は『だし漬けトマト』のレシピを投稿。美味しそうで贅沢なプリンを頂いちゃいました九州ムラコレ市場さん、ありがとうございます。甘さを抑えた大人のスイーツ黒川温泉のはずれで作られる、ちょっと贅沢な大人のプリン。新鮮で高品質なジャージーミルクと新鮮な卵を使い、保存料・香料を一切使わず丁寧に一つ一つ作られています。「まずはひと口、そのままお召し上がりください」とあったので、カラメルをかけずにひと口もう何て言ったらいいのかしら?ミルクミルクしているとしか言いようがないんです。これがジャージーミルクなんですね~濃厚過ぎる!!でも乳製品特有の嫌なクセは全くありません。とろ~りと口の中でとろけて・・・幸せ~~~~ほろ苦いカラメルと優しい甘さのプリン・・・絶妙です!!量も丁度良い感じ。良質なので、少しで大満足です。美味しい!」と言いながら仲良く食べていました。九州ムラコレ市場さんは、プリンのようなスイーツ以外にも野菜やお肉などなど九州各地のムラで育まれたムラならではの産品を取り揃えてらっしゃいます。生産者さんの愛情が、そのまま食卓に届くんですよ。ご覧になって下さいね。クリーミースム~ス』を試食させて頂くことになりお昼の悩みは解消されました。クリーミースム~ス』トーストしていないやわらかいパンや、ホームベーカリーの出来たてのふんわりパンにぴったりなんだそうです。HBでパンを焼き、試食~~~ふんわりフワフワっホイップクリームのようで、口どけが優しいんです。「マーガリンみたいに薄く塗らず、贅沢にフンワリのせた方がいいみたいよ。」その一口でmaiは『クリーミースム~ス』の虜になってしまいました。お野菜にも合いますよ。パッケージやバーコードも可愛いバーコードは3種類あるそうです。続いて、ホットケーキ。合う合う!!8箱も頂いちゃったので、娘の友達にもおすそ分けしました。友達も「美味しい!!」と喜んでくれたようで良かった~これで昼食や間食の悩みが解消されました。パンさえ焼いておけばいいですもんね。楽な気持ちになりました。近所のスーパーに置いてあるか確認しとこ。trackback毎日暑くて、ちょっと動くだけで汗がダラダラ。段々動くのが面倒になって、体が凝り固まってきた感じがします。「美ストレッチ」』を読ませて頂きました。客室乗務員の方々って本当に笑顔が素敵で、身のこなしもエレガントですよね。その秘密が沢山書かれています。正しい姿勢は美しい姿勢です「おへそに力、背筋はピン!」を心掛けているそうです。口角をきゅっと上げるトレーニングは欠かせません口の周りのトレーニングから笑顔が生まれます。「ウ、イ、ウ、イ」と声を出しながら、唇をすぼめたり、口角を引く動作をゆっくり20回。相手の目を見て、耳を傾けながら話します自分の言葉で分かりやすく、簡潔に、少し高めのトーンでゆっくり話すことが大切。肌が生まれ変わる時間とされているそう。その時間にはぐっすりと眠るように心掛けると、翌朝の目覚めも違うそうです。自分に合った健康法でリフレッシュします頭部マッサージ器、バスソルト、サプリメントなどの紹介。これら全部、ちょっとした意識を持てば、日常生活で簡単に出来るものばかり。結局、その方がラク娘と話す時もパンパン話すのではなく、笑顔でゆっくり話しじっくり耳を傾けるように意識!ちょっとした気持ち、心掛けで、体が楽になったりスムーズに事が運んだりとイイこと尽くめです。猫背気味の私にはありがたい簡単ストレッチ。脚が太いので、毎日しています。細かくパーツを分けて、写真たっぷりで分かり易く解説されています。骨盤が歪み気味の私、早速リセット&ストレッチをしてみました。骨盤周りの筋肉ほぐしは、とても気持ちいいんです。わきが伸びてスッキリ100%!!・動作が優雅になる〈美ストレッチ〉+〈エクササイズ〉この項目が1番興味がありました。客室乗務員さんの動作って、しなやかで流れるような動作ですよね。これが日常生活で実践できたら、きっとワンランクアップした女性になれるような気が・・・タオルや壁、椅子を使ったエクササイズが紹介されています。・ショルダーバッグを格好良く持つ為の、肩と背中のラインを美しくするエクササイズ。ショルダーバッグを持つ時も、片方の肩だけではなく両肩均等に持ち替えて体勢が歪まないように気を付けています。・両手で胸の前で物を持つ時、猫背にならない為の胸と背中のラインを美しくするエクササイズ。・荷物の上げ下げがスムーズにできる腕のエクササイズ・・・などなど満載です。直径20cm程の柔らかいボールを使ったストレッチの紹介。私、簡単なボールストレッチをやってみました~頭にボールを当ててゆっくりと転がすだけで、首から肩のコリが和らいでビックリ!!写真と詳しい解説のおかげで、素人の私でも簡単に出来るものばかりでしたよ。客室乗務員さんが愛用されている商品を色々紹介しています。見た目も暑苦しいし、実際首周りがとっても暑いんです。した上品なまとめ髪は、とても参考になりました。スカーフのアレンジも素敵ですよね。クーラーが効いた肌寒い場所等で、サッとスカーフを出しアレンジすれば防寒にもなるし、華やかさも演出できます。バッグに1枚スカーフを入れておこうと思いました。客室乗務員さんの色々な努力のおかげで、快適な空の旅が出来るのですね。私も見習おうと思いました。最後までお付き合い下さりありがとうございます**********こちらも扶桑社さん、開催中です。trackback蒸し暑~~いっ!近所のスーパー往復しただけで、汗ダラダラの私。私、桑の葉茶や桑の葉青汁は飲んだことがあるのですが桑の実は初めてなんです。『桑の実』の収穫時期は6月の約2週間だけ。熟れた実はとても柔らかくてつぶれやすく、ひとつひとつ手作業で収穫しているそうです。こちらの「桑の実」は化学肥料や農薬など使用せず栽培しています。着色料や香料などを一切使用していなんですよ。飲んでみると、何だか懐かしい気分になる甘酸っぱい味。チェリーでもないし、アセロラでもないし・・・和の香りがするサイダーです。炭酸の加減も程好く、喉にジリジリきません。スパークリングワインのような感じ甘いものが苦手な私でも美味しく頂けましたごちそうさまでした。trackbackまたまたダイエットサプリのお試し報告です。食事が好きな方や飲み会が多い方に最適なダイエットサプリ。食物繊維のイヌリンで毎日スッキリ!白インゲン豆・キウイ・グアバで食事をリセット!イヌリンオリゴ糖に分解されるため、腸内環境の改善にも役立ちます。食べ過ぎた炭水化物を吸収しないように働きかけます。キウイ果皮エキス脂肪分解酵素の働きを抑え、食べ過ぎた脂肪の吸収を抑えます。間接的に満腹シグナルを通知させます。