今年の5月以降に入会された方は初めまして!半年間のカナダでの語学留学&ヨガ修行を終え、一週間前に帰国しました♪皆様お元気でしたか???もうお会いした方は分かると思いますが、半年の間に体重が10キロ近く増えてしまい身体どーん!!!って感じなので是非私を見にスタジオに来てください。先週から月曜朝と金曜昼のシヴァーナンダヨーガと土曜夕方のリストラティブヨガを担当しています。11月から正式に復帰しますので皆様よろしくお願いいたします。11月のスケジュールはコチラのURLから確認できます。https://lotusyogastudio.jp/schedule10月31日(月)・11月1日(火)はインドからスワミ・ヨーガスワルパナンダジがロータスヨガスタジオにいらっしゃいますね。私もスワミジにお会いするために日本に帰ってきたので、とっても楽しみにしています。平日ですがとても貴重な2日間になるかと思いますので、参加希望の方は必ずお申し込み下さいね。詳細やお申し込み先は右のURLをクリックしてご確認下さい。https://lotusyogastudio.jp/20160527-3081.htmlアシュラム(ヨガ道場)の朝。アシュラムでは1日のスケジュールが決まっていて起床時間は5:30です。6:00からサットサンガがあります。私は朝のベルとサットサンガの会場準備、プラサード(神様へのお供え物)の準備の係をやっていたので、4:30ぐらいに起きなければなりませんでした。ケベック州の朝はとっても寒かったので早起きが一番つらかったです。アシュラムは空気がきれいでとっても静かで美しい所です。クリシュナテンプルです。ここで毎日朝と夜サットサンガがあります。サットサンガが1日のスケジュールの中で一番好きな時間です。スワミ・シヴァーナンダの弟子であるスワミ・ヴィシュヌデヴァナンダがインドからカナダに来るときに実際に操縦してきた飛行機です。ここはピース・プレーン・ミュージアムといって、スワミ・ヴィシュヌの写真などが飾られています。ここはサマディステイツといって、スワミ・ヴィシュヌがマハサマディ(魂が肉体から離れること、肉体の死)を迎えたお家です。中にはスワミジが座っていた椅子やベッド、お気に入りだったハンモックなどがそのまま残っていて、実際に中入って見ることができます。ここでシヴァナンダヨーガのクラスが朝8:00からと夕方4時からあります。どちらも2時間のクラスでたっぷりとアーサナの練習ができます。シヴァーナンダヨーガのユニフォームは黄色いTシャツに白いパンツです。アシュラムのご飯はとっても美味しいベジタリアンミールです。一日2食で朝10時からと夕方6時からお代わり自由で食べられます。アシュラムのエレファントも豊かな自然の中でのびのびとしています。私はスタッフとして滞在したので無料でしたが、お金を払ってゲストとして滞在することもできます。(131)★モバイル会員募集中★モバイル会員限定特典!1携帯電話をスタジオにあるフェリカにかざすだけでにポイントがたまり、そのポイントでスタジオ取扱い商品を購入できます!2お誕生日には300ポイントと手作りアロマ石鹸をプレゼント!3月に1回スタジオスケジュール&スタジオ代表のコラムが配信されます!QRコードを読み取れば簡単にサイトへアクセスしていただけます。下記URLからも登録可能です。