慢性的な腰痛でお悩みの方は、多いのではないでしょう。人間の身体には正しい設計図があります。正しい骨格や正しい重心の位置(アライメント)があって、その正しいアライメントが保たれることによって、筋肉の長さ、神経・血管の通り道などは正常に機能するように出来ています。運転中やデスクワークの時に気付くと腰が丸まっていることってよくありませんか?通常、人間の背骨は横から見るとS字のカーブを描いていて、このS字カーブが上半身にかかる重さや地面からの衝撃の荷重を分散するのに役立っています。腰が丸まっている姿勢(猫背)の時にはこのS字のカーブは失われます。その結果、本来は背骨全体で分散されるはずの荷重が骨盤や腰、背中あたりに集中することになるのです。(もし良ければそのままだらーんと座って、骨盤や腰にかかる重さを感じてみてくださいね。)この荷重が蓄積することによって、腰やお尻の筋肉には筋疲労の蓄積が起こり、そこに発生する疲労物質(乳酸)によって筋肉は固くなり、筋肉にコリの状態が作られます。そのコリが痛みや関節の可動制限を引き起こす悪循環が起こっているのです。腰痛を根本的に治すためには腰だけ揉んでいてもダメで、全身の骨格や重心のバランス(アライメント)を整える必要があると言えます。つばさ整骨院・整体にお越しになる腰痛をお持ちの方からよく聞かれる症状の代表的なものに「足のしびれ」があります。筋肉を動かす命令を司る脊髄神経は、背骨が作るトンネル(脊柱管)によって外から傷付けられないように保護されています。腰の筋肉の硬直や姿勢の変化によって、この脊柱管内のトンネルが狭くなると脊髄神経が圧迫され、足のしびれが発生します。特徴的な症状として「間欠性跛行」というものがあり、5〜10分程度歩くと足のしびれや脱力が起こって歩けなくなり、少し座って休むと神経の圧迫が解け、また少し歩けるようになります。症状が悪化していくと、時々発症していた足のしびれが頻繁に発症するようになり、最終的には足の筋肉の脱力(歩行障害)や感覚障害に繋がることもあります。つばさ整骨院・整体のホームページをご覧になっているあなたにもこんな経験があるかもしれません。脳は全身のあらゆる部位に対して、様々なセンサー(受容器)を働かせています。筋肉では「長さセンサー」「張力センサー」、関節では「位置センサー」「角度センサー」、この他にも「痛みのセンサー」「触角のセンサー」など数多くのセンサーが常に情報を送り合っています。これらのセンサーが異常をキャッチする毎に、脳は緊張してバリア(防御反応)を張り、腰部の筋肉を硬直させて行くのです。(※)をその方に合わせて最適なテクニックを組み合わせることにより、腰痛の早期改善と根本治療のサポートをしていきます。具体的な施術プランとしては・・・1特殊な物理療法器を用いて、まずは痛みをブロック2腰部の深層筋調整を行い、筋肉のバランス正常化3腰椎の関節調整を行い、背骨の可動性を正常化4背骨の土台となる骨盤の矯正を行い、正しいアライメントの回復5姿勢調整を行い、再発予防のためにクライアント様ご自身が腰椎骨盤のコントロールをできるようになっていただくという流れで進めていきます。新潟市中央区のつばさ整骨院・整体ならではの特長として「女性特有の身体構造やホルモンバランスにも精通したセラピストが施術を担当」しています。産後や妊娠中(マタニティ)の腰痛には、その時期に特有のホルモンバランスや骨格構造が大きく関連していて、改善するためには女性の専門家の知識が必要だと考えています。女性の骨盤構造やホルモンバランスの知識や症例数が豊富にありますので、女性の方の腰痛を多角的な視点で改善させていきます。諦めずに一度当院にご相談ください。:身体の奥深くに存在する、姿勢を調整するために活躍してくれる筋肉を正しい硬さに調整していきます。腰痛のある個所だけでなく、根本原因となっている深層筋部分全体を調整していきます。「関節調整」:関節には必ず凹凸があり、この凹凸がきちんと噛み合うことで、正しく滑り合ったり、転がり合ったりして、負担の少ない関節運動が行われます。新潟市中央区のつばさ整骨院・整体では関節の位置を正しく修正し、正しい運動が行われるように調整をしていきます。したりはしませんのでご安心下さい。「骨盤矯正」:骨盤は背骨の土台です。この土台が前後左右に傾くと、背骨や頭蓋骨の位置にも影響を与えます。新潟市中央区のつばさ整骨院・整体では動きの悪くなりやすい骨盤に可動性を与え、正しい角度が保たれるように矯正を行います。慢性的な腰痛は、骨盤の歪みが影響している場合がありますので、必要に応じて施術を行います。こちらもバキバキしたりはしませんのでご安心下さい。いう特殊な電気治療器を使用しています。オリンピックチームでも使用される器械で、主に筋肉の緊張緩和・関節の可動性改善・痛みのブロックに効果があります。痛みの強い腰痛の鎮痛作用があります。「姿勢調整」:せっかく良くなった身体でも、正しい使い方を知らないと、また体が必ず元に戻ってしまい、腰痛を再発してしまいます。新潟市中央区のつばさ整骨院・整体では、痛みが取れて終わりではなく、「再発しない身体作り」を目標にしています。痛みが取れてきた段階で、再発防止に重要な「正しい姿勢」「正しい動作」をお伝えして行きます。