ぐうたらさんの糖質制限ダイエット運動苦手でズボラなぐうたらダイエットぐうたらさんの糖質制限ダイエット相変わらずです。2015.03.19これは何時もより長風呂になって、水分が飛んだだけで、変わってはないのですが、ベルトの穴が一つずれました!少しずつ少しずつ。それにしても気長になったものです。誰がじゃぁ!頂いたケーキを息子に切ってあげる時の恨めしさたるや。カロリーゼロ、甘さ控えめ水羊羹。ENDOの0カロリー水ようかん抹茶。糖質10gと非常にありがたい数値です。水ようかんは甘さは控えめですよね。それをもう少し控えめにした感じです。甘いものが多いので、物足りなさを感じますが、体には優しいはず...糖質制限ダイエット糖質制限138日目。お好み焼きは実は痛風にはよくないかも。鰹節を一杯使いますからね。これは止められません。凄く変わった訳ではないのですが、77日目にして、やっと10kg減。運動量が減った訳ではないのですが、筋力も落ちた気がします。正確ではないですが体脂肪率も下がっているので、脂肪の方が減ってはいるのだろうけど。腰痛持ちの僕には深刻な...低糖質食レシピ糖質制限108日目。気が付いてなかったですが、これもリニューアルしてたのですね。大豆粉パンのパンピザも。リニューアルしてたんですね、前はサラミでしたよね。僕はサラミの方が好きですので、少し寂しいなぁ。これはただの好みの問題です。家だとチーズを足して食べてました。一段階進んだ感じはあります。夏を乗り切る必殺技になってくれるか!グリコの低糖質アイスモナカ。糖質10.1は他のシリーズより優秀ではないですか。チョコモナカはクランチが効いてて、サクサクで美味しいです。抹茶あずきは抹茶の味もしっかりしてて、あずきの味も感じ...スポンサーリンク変わりなく。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。ダイエット糖質制限201日目。