学ぶスケジュール開催日を確認ブログ解剖学を読むホームねこブログアナ骨を継続してもらうためのコツ?!そのポイントとは?アナ骨を継続してもらうためのコツ?!そのポイントとは?2017年11月15日ねこブログこんにちは!ヨガジェネレーションのねこです。先日、オハナスマイル駒沢大学店で「アナトミック骨盤ヨガ®️(以下アナ骨)指導者養成講座」が開催されました。今回は男性の参加が3名もいらっしゃって、内田先生も嬉しそうでした^^目的を明確にすればアサナに囚われない!!「キツい!けど効く!!」のキャッチフレーズそのままに、今回も”どこにどう効かせるのか?”を明確し、徹底的に頭と体で学ぶ4日間!アサナのインパクトが強いアナ骨ですが、内田先生が講座中にポロっとこぼした言葉が印象的でした。人それぞれ今の身体の状態は異なります。中には、始めからアサナの完成型まで完璧に出来てしまう強者もいますが、ほとんどの方がそうではありません。指導者がアサナの完成型にこだわってしまうと、「私には出来ない」と感じてクラス自体に生徒さんが来てくれなくなってしまいます。効果的なメソッドを学んでも、伝える相手がいなくては意味がありませんよね。封印してきた怪我の「なぜ?」に応える時がきました。グッチブログその姿、誰に対しても誇れる私ですか?グッチブログヨガにおける怪我のぬぐいきれない不安を振り払う鍵グッチブログその誘導大丈夫?膝を怪我するように誘導してしまっ...グッチブログ[知る]と[できる]は違う。丸...2019年11月03日かめいゆうこ卒業生の声シャバーサナが最高に気持ちいい。自律神経の調整と...2019年11月02日べーさんBLOG体が変われば心も変わる。Uchida3.4.0。