step2ヒーリングを受ける準備ヒーリングは、正しく受けていただくことで効果を最大にすることができます。できる限りで良いので、整えて望めると良いですね。最初は一人で行ないましょう身の回りを片付けて、雑念が入らないようにしましょうお水を飲み体を潤しておきましょうお風呂に入り身を清めておきましょう体を締め付けないゆるい服装にしましょう寒くない、暑くないよう、部屋の温度を調整しましょうできれば広すぎない部屋にしましょう(4〜8畳くらい)薄暗い部屋だと好ましいです(ろうそくの火があるとなお良い)step3ヒーリングの受け方ヒーリング中は、イメージがとても大切です。そのために、瞑想を行ないます。瞑想のやり方を記載しました。あなたの好きなタイミングで初めてください。普段とは違った感覚になることがあります。そんなときは、ミネラルウォーターをゆっくり飲んでみてください。した自分が戻ってくるはずです。ヒーリングはされておりますので、ご安心ください。別の日に、改めて行ってみると、違った自分に出会えます。