3つの立場でお送りします。コメントはまだありませんTweetPocket人間の体は数千、数万のバランスによって成り立っていると個人的に思っています。ひとつ崩れると、その崩れを補うためにほかの箇所が崩れ、その崩れを補うためにまた別の箇所が崩れ......そうやって際限なく崩れ支え合いながら、全体として体の均衡が奇跡的に保たれている。ある意味で非常に危うい状況です。小さな子どもが積み上げた積み木のように。うちの4歳の娘は積み木をむちゃくちゃに重ねていくけれど、なぜか崩れずけっこう高くまで積んでしまいます。人間の体も同じやなあと、それを見て思ったりします。軸をつくったジョギングを重視しています。軸足の接地面から脳天まで軸を通し、トントンと振動を体に加えながら走る。することで、まるで不揃いの積み木が軸に沿って揃っていくようなイメージで体のバランスが整っていく(というイメージを持つ)。ジョギングする際に軸はとても大事です。仮に軸がずれた状態でジョギングしてしまうと、そのずれた軸に沿って体が再調整されていきかねず、全体として体のバランスが崩れてしまいかねません。客観視するのはむずかしいですけどね。カイロや整形外科で外部の目を入れる。正しい軸が通っているのかを客観的に評価してもらう。主観的な判断だけでは自分の体を見極めるのは不可能です。軸が大事というのは、体づくりだけでなく、仕事の取り組み姿勢や生き方にも通じるなと最近よく思います。ぼくの仕事における軸はこれです。「職業は編集ライター、仕事は一人でも多くの人の役に立つこと、一人でも多くの人に感動や喜び、希望を与えること。」この軸に沿ったことをやる、ずれたことはやらない。意識して仕事に取り組んでいます。siteことしも無事、確定申告を迎えられたことに感謝。『文章のかたちとこころ』(尾川正二著)を読んで。