センターの和田高士教授がまとめた。朝食を食べたり食べなかったりする人は、毎日食べる人よりメタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)になるリスクが女性で4倍以上、男性では2倍近く高くなるという。和田教授らは、2004年4月〜2009年3月に、2年以上連続して受診し、初回はメタボリックシンドロームと判定されなかった30歳〜59歳の男女6,104人を対象に調査した。き回数)、治療状況などを調べた。検査データを抽出した。腹囲は女性80センチ、男性85センチを基準とした。初回はメタボリックシンドロームに該当していなかった30〜59歳の男女6104人について、その後メタボになったかどうかを朝食を食べる回数別に分析した。1週間の朝食摂取日数により「6〜7日」、「3〜5日」、「2日」、「0〜1日」の4群に分け、その後にメタボリックシンドロームを発症したかどうかを、朝食を食べる回数別に分析した。1.27-2.81)という結果になった。1.54-13.3)になった。「生活習慣病の代表であるメタボリックシンドロームの発症には、朝食をとったりとらなかったりするといった不規則な食生活が関与しています。朝食をほとんどとらない、つまり乱れがなければメタボ発症に影響を及ぼさないことも示されました」と、和田教授は話す。(厚生労働省)によると、習慣的に朝食をほとんど食べない人は、男性10.7%、女性6.0%。男女とも20歳代(男性21.0%、女性14.3%)、30歳代(男性21.4%、女性10.6%)では比率が高くなっている。「近年、夜更かしなどによる生活リズムの乱れから、不規則な朝食習慣が増えています。今回の研究では、朝食摂取の乱れは生活習慣の乱れにつながることが示されました。"朝食を抜くと太る"という通説は必ずしも正しいとはいえず、朝食のカロリー摂取量は、1日の総カロリーの増加に比例しているという研究も発表されています。掲載記事・図表の無断転用を禁じます。