体調や精神面での変化がその都度起こります。それに加えて現代女性はとても忙しい。不調も多くなるのです。心や体に不調を感じた時。セルフケアができれば、それだけでも安心しますよね。気軽に自分を癒す方法が身に付けられます。精神面にも意識を向けて解きほぐしていく事へと繋がります。講座が終わる頃には、とろけるように芯からゆるみ。内側から温まったしっとり潤いのある私へ。妊活中の方にもおススメです。自分に対する感度を上げていきましょう!*セサミオイルを使用する為、ごまアレルギーの方はご受講頂けませんのでご了承ください。感触、温度、感じた事、感情を紙に書き出して頂きます。感触、温度、感じた事、感情を書き出します。〜シェアタイム〜気持ちに変化はありましたか?マッサージ中、又はマッサージ後に何か感じましたか?言葉に出してみましょう。7,560円(税込)*事前振込となります。お申し込みから1週間以内のお振込をお願い致します。開催3日前から50%。料金100%頂戴致します。心に不調を感じた時・・セルフケアができれば、それだけでも安心しますよね。自分が一番よく分かっているはず。最大限に生かしたいですね。何より、ヨガもマッサージも本当に気持ちがいい!気待ちがいい!と感じる事は本当に大切で。幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンも分泌されます。私自身が実感しています。