卵もチーズも足りてない、のは友達が職場の近くに来たので、急遽ランチをしたせいです。そのぶんは今日のお弁当に回しました。ダイエット中だけど、そこは友情を優先でね。ローストビーフ丼、おいしかったあ~。STAND(https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13141612/)ってお店です。気分転換になったからいいや。体重増えてますが、長いダイエット、これぐらいは予定内。週末そのぶんがんばるぞー!URL/diaries/2016/11/11/4430937.htmlたくさん歩いたたくさん歩いたので爆睡。豆乳割たこカルパッチョ4つ夜豆乳にしたからか朝ごはんが美味しかった♪友達に足細くなった?って言われて超絶嬉しい。