講師は宝塚すみれ発電代表取締役の井上保子さん、おらって市民エネルギー代表取締役の横木将人さん。主催/自然エネルギー信州ネット。伝統食「おぶっこ」、野菜バーベキューの昼食。参加費一般3000円、小学生以下1500円(送迎、昼食代含む)。JR長野駅東口かJAながの会館からバスで送迎。市内在住か在勤で、仕事と家庭の両立を考えている女性対象。生後4カ月~未就学児の託児あり、(無)、要予約。7日/自分の考えや思いを伝えよう~家庭編。21日/課題解決のためのトレーニング~職場編。