2015/11/16低血糖57に今日も朝食後の散歩ウォーキングに行って来ました。歩数は2011歩です。朝前の血糖値は115です。昼前の血糖値は57です。低血糖なのでブドウ糖を食べ15分後にインスリン注射をして昼ごはんを食べました。怠け者のように見える朝5時に弁当を作り旦那を送り出した後はコタツにあたりウトウト眠ってしまうのです。飲んでる薬のせいかな。8時、9時頃まで寝てしまい朝ご飯が遅くなります。昼ごはんとの間が短くなり血糖値測定にはよろしくないかもしれませんね。玉ねぎ皮煮出し汁でスープ昨日は夕方スーパーまで買い物。焼肉が食べたいという。焼肉で焼く野菜、玉ねぎと椎茸、そして私の好きなナスを買おうとしたら高くなってる。旦那が「ナスは大嫌いだから買わなくていいよ」と言う。子供のころに朝昼晩ナスを食わされたのでナスの顔...血糖値お昼に野菜たっぷりおじや糖尿病なので血糖値が上がりそうな食べ物は制限しなければなりません。食欲が無いわけではなく普通に食欲はあります。昨日の昼にいつも物足りなさを感じてるのでお腹満足の野菜たっぷりおじやを作ってみた。ご飯は100gと少ないが野菜いっぱいなので...血糖値うどんより蕎麦が良いという栄養士さんが言うにはうどんより蕎麦の方がGI値が低いので血糖値が上がりにくいという。うどんのGI値は85、蕎麦のGI値は54。鍋料理にもうどんより蕎麦が良いってことかな。「鶏肉はムネ肉よりモモ肉の方が油があって美味いだろ」と旦那は言うけどクリームシチューに鶏ムネ肉入れました。ムネ肉の方が安くてヘルシーだものね。玉ねぎを入れるので外皮は捨てずに煮出してクリームシチューに入れました。糖尿病に2013.03.21血糖値お刺身は2切れまでと言っても2019.03.06アーカイブ2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3。