自律神経が自然と整えられる。自分がうつのど真ん中にいたころは、爪もみのことは忘れていたのだが、しばらく経ってから気がついてやってみると、体の末端から血流がよくなっていくのが感じられる。自律神経が自然に整えられ、気持ちが落ち着くので皆さんにおすすめしたい。爪の生えぎわの角を、反対の側の手の親指と人差し指で両側からつまみます。|この記事へのコメントご無沙汰しておりました。[必須入力]※画像の中の文字を半角で入力してください。通じて、幸せ・感動を共有できたらいいなあと思っています。これがブック・コネクションの名前の由来でもあります。2.0Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。