地域のママが、リフレッシュしたり、癒されたり、学んだり、つながりあったりする場を提供しています。呼吸を感じるルーシーダットン」を開催しました。この文言はある健康雑誌に載っていた記事のタイトルです。温かい天然の石を使ったり、マッサージして、その方の凝りや滞りを緩めるお手伝いをしています。外からの手技や温熱や精油の効果によって、滞りが流れたり凝りが緩んだり・・・それはもちろんなのですが、それはキッカケに過ぎない・・・と思っています。要は、その緩んだり流れたりした良い状態をキープすること。これが肝心だと思っています。それにお役にたてそうなのが、そう!『呼吸』なんです!!人は1分間に12~20回の呼吸をすると言われています。いうことは・・・1日に約2万回呼吸を繰り返しているんですよね~人って。一度、意識をして、ふか~~い呼吸をしてみて下さい。その時、お腹や胸や背中ってふくらんだり、しぼんだり、呼吸に合わせて動いてますか?胴まわり全部が結構ふくらむわ!っという方は大丈夫。普段の無意識の状態での呼吸は浅くなっているかもしれません。代謝があがるのはもちろん、マッサージの要素もあり不要な力みを取り、リラックスしてもらえます。『気持ちよかった~』という感想が多いのも特徴かなと思います。「お手あて整体」の屋号。タイ古式マッサージで出展します。site【ママ講師】3期説明会終了しました。3回目子ども店長プロジェクト9月・10月のコラボイベント阪神淡路大震災から23年2017年ミラクルママ講師を振りかえって~小田中編~新聞に掲載されました。チャレンジプランで表彰されました。防災教育チャレンジプランの助成を...【親子パーク】篠山での説明会が終了しました。3月20日は2度目となるミラクル親子パークinささやま。子ども店長プロジェクト。Reserved.rssfacebook%d人のブロガーが「いいね」をつけました。