語呂の良さがたまりません。真っ赤に焼かれた溶岩石のあるドームで行うヨガのことでした。身体を動かすだけで汗だくになり、ボトルウォーターがなくなるほどに水分を取りましたが、まったく汗っぽくないさらっとしたものでした。身体の芯から温まり、さらに温泉でほかほかになります。昼食は館内でヘルシービュッフェをとり、夜までここで過ごしました。エステもありましたが、2人で横たわって、空と海を見ながらいろいろとおしゃべりしていたら、あっという間に時間がたっていました。一日降り続いた雨も夜には止んで、海に瞬く夜景がきれい。大人の隠れ家を堪能できました。贅沢な休日の過ごし方を知った感じ。この冬、予定がなくて天気が悪い時には、スパ通いをしそうです。昨日のオムライスの翌日の話を書く前に、前日談をお話ししようと思います。ひと月ほどさかのぼり、私があれやこれやで心身ぐったり疲れ果てていた時のことです。気持ち的に追い詰められて(もうこれは、優しい友にすがるしかない...)と思いましたが、仲良しのルナちゃんもまた、大変な時を過ごしていました。お互い会っておしゃべりしたい気持ちはありますが、心がくたくたでよれよれ。そこで「エステに行こて気分を上げよう」ということになりました。ルナちゃんは、話題のエステやマッサージによく行く、女子力の高い人なので、まるっとおまかせ。会う前日のことで、時間的に無理かなと思いましたが、華麗に予約を入れてもらいました。待ち合わせ場所で久しぶりの友の顔を見かけて、安心して気持ちが緩みます。お互いに抱えるハードな状況をすぐには説明できず、まずはサロンへ向かいました。ルナちゃんが予約してくれたのは、「Chouette(シュエット)」。「オーガニックアロマセラピーサロン」と書かれています。カタカナを読もうとして、舌を噛みそうになっている私の隣で、彼女はナチュラルに受付を済ませました。それぞれ個室に分かれます。あーれー、離れ離れねー。着替えをすると、エステティシャンの女性が現れました。「本日は90分全身リラクゼーションコースになります」90分っていったら1時間半。思っている間に、マッサージが始まりました。友達と別室になり、会ったばかりの見知らぬ人と長時間二人きりなんて〜と、心細くなりましたが、一言二言言葉を交わすうちに、そのエステティシャンがなかなかおもしろい人生を歩んできた人だとわかり、興味が湧いておしゃべりし始めました。ルナちゃんはこのお店の常連さんだと聞きます。打ち解けて、もうどうにでもして状態になったら「緊張が抜けましたね。マッサージしやすくなりました」と言われます。ストレスを溜め続けていると、身体がガチガチに固くなって、なかなか指が入っていかないそう。アロマオイルの香りに包まれて気持ちよく身体をほぐしてもらい、すっかり癒されました。気持ちがシャンとして、生まれ変わったようなピチピチ状態で、ルナちゃんと再会します。90分間ずっと話し込んでいた話をしたら、「それじゃあ休まらなかったんじゃないの?私はいつもすぐに寝ちゃうよ」と言われました。知らない人生に出会って、気分転換できたのよ〜。エステって、いいですね。道楽のようなイメージもありますが、自分ではどうしようもないほど疲れ切った時の駆け込み寺として使えます。あのエステティシャンにまた会いたいわ。「自分でもマッサージしましょうね!ここをこうやってこう!」と、熱心に教えてもらったセルフエステ方法を、すでにかなりさぼり気味の私は、次回一目でばれて「コラ!」と怒られそうです。サロンを出るとそこは自由が丘の町。普段以上にワサワサしています。この日は女神祭りでした。エステの後はゆっくり食事をしたいところですが、どこに行っても人ばかりで、これではカフェも見つけられなさそう。CAMPAGNE」に1テーブルだけ、空席を見つけました。私はキッシュプレート、ルナちゃんはクロックムッシュ、それにケーキセットをつけました。お互いの近況語りをしますが、エステ帰りでとっても気持ちよくなり、さらにおいしいものが目の前にあるというすてきなシチュエーションなので、話はさして深刻にはなりません。「いろいろあるけど、がんばるわ」みたいにさらっといけます。一人で抱え込んでいっぱいいっぱいだと、つらいのは世界で自分一人のような気になりますが、相手の苦労話を聞くと、(みんなそれぞれ大変なのね)と気がついて、前を向こうという気になります。ルナちゃんも、負けないで〜。夜には、ルナちゃんファミリーのカズくんとモモくんと一緒に、横浜までドライブ。カズくんも忙しそうですが、いつも変わらず朗らかです。生きている以上、みんないろいろあるものね〜。お目当てのパスタ屋さんが貸切だったため、隣のお寿司屋さんに入りました。いただいて、おなかいっぱい〜〜。帰りは家の前まで送ってもらいました。るなちゃん、かずくん、どうもありがとう。つらい時に支え合って、経験と感動を共有する、これができるのが本当の友達。一人ではすぐに滑り落ちてしまいそうなガラスの山でも、友と励まし合いながらだと、足場を見つけて登っていけそうです。Tuesday真冬のロミロミ2月の話ですが、ルナちゃんのバースデイプレゼントとして、ハワイアンロミロミに御招待しました。表参道から一本裏通りに入ったところにある隠れ家的サロン、リラクリゾート旺花原宿本店。隠れ家すぎて、入り口前まで行かないと看板もなく、かなりきょろきょろと探しました。雪が降った日の翌朝、凍った道路に足を滑らせて転倒し、右手を骨折してしまったルナちゃん。白い包帯が痛々しいわ。その状態でマッサージをしても大丈夫かしらと思いましたが、右手をかばった動きばかりしているため、バランスが崩れて身体中がこってしまっているから助かると喜んでくれました。これで治りも早くなるといいけれど。それぞれに担当の方がつき、個室に入って施術してもらいます。リゾート風の内装とアロマが焚き込められた、リラックスできる空間。久しぶりのロミロミ、とっても気持ちい〜い。はう〜ん極楽〜♪、という状態で、トドのように横たわったまま、全身にオイルマッサージをしてもらいました。身体もやわやわになって、個室から出て、ハーブティをいただきました。すべてがハワイアンにまとめられているサロンの中に、神棚が祀られています。しており、神棚の前にはしめ縄が飾られ、照明も当てられ、破魔矢と熊手もあります。その近くには、バリのお面らしいものが飾られており、その一角だけ、ハワイじゃありませんでした。Teaでお茶をしました。頼んだのは、アフタヌーンティーセット。スイーツ3点とポットティーがついてきます。アップルパイ・バナナケーキ・ショートケーキと、好きなものばかり頼んだら、プレートの上はなんだか素朴な色合いになりました。オーダー後、バレンタインデーが近いので、ルナちゃんにチョコレートボックスをプレゼントしたら、彼女からもずっしりと大きなGODIVAをいただきました。お互い示し合せたわけでもないのにね、と笑いながらの友チョコ交換です。ロミロミプレゼントっていいわあ〜、と自画自賛。気持ちがいいし、私も一緒に御相伴にあずかれるし(そこがいいのね、笑)寒くて小さくちぢこまって歩いているような冬ですが、久しぶりに体幹から温まりました。久しぶりにルナちゃんとあった休日。ブランクがあいたため、話したいこと、聞きたいことがたくさんあります。おしゃべりはそこそこに、まずは池袋に向かいました。リラクゼーションサロンOhanaで、ハワイアンロミロミを受けるためです。ホットストーンがお気に入りです。自分でもこの黒い石を入手しようと調べてみたら、けっこう高くて、諦めました。それに、こういったことは、人にやっていただくからこそ、格別に気持ち良かったりするわけですからね。それぞれ個室に通されて、着替えました。私の担当さんは、香椎由宇風の落ち着いた雰囲気の人でした。フットバスをしながら簡単なカウンセリングを受け、施術に入ります。部屋にはおだやかなハワイアンミュージックが流れています。エレクトロポレーションは、フェイシャルメインだったため、担当さんと軽くおしゃべりをしながら受けていましたが、今回はフルボディマッサージ。気持ちよくて、声を出すどころではなく、深い呼吸をしながらうつぶせになっていました。肩の凝りが取れないため、念入りにほぐしてもらいます。体重をかけ、腕を使ったマッサージが、とびきり心地よかったです。こんなにゆったりした気持ちになれるんだろうと思ったら、ロミロミは、呼吸に合わせて波のようなリズムでマッサージを行ってくれるんだそうです。気持ち良さに、どんどん眠くなっていきました。まどろんだのか、起きていたのか、わからないまま、仰向けになり、足もマッサージしてもらいました。して〜っていう感じです。ヘッドマッサージもしてもらい(もう一生このままでいたーい)と思いました。施術後は、満足感で放心状態。着替えを終えてルナちゃんと再会しても、お互い言葉もなく、「ハァ〜」とため息をつきました。ハイビスカスティーをいただいて、終了。新年度から忙しく過ごしていたルナちゃんも、リラックスできた様子。ロミロミ、いいですねー。Boulangerie&Bistroに行きました。雨の中を傘をさして、お店の前にずらりと並んだ行列の長さに驚きます。聞きしに勝る人気ぶりでした。ここでアフタヌーンティーをとりました。ロミロミの後で、すっかりおなかがすいている私たち。(アフタヌーンティーは、ランチタイムからあればいいのに)と思いますが、考えてみたら「昼食」ではなく「午後の紅茶」ですから、一緒の時間に出すわけにはいかないんですね。三段のトレイが運ばれてきました。上段は、フレッシュフルーツヨーグルトとフルーツデニッシュ。華やかで、嬉しくなります。スコーン用のクロテッドクリームと、はちみつと、コンフィチュールが乗った銀のお皿もついてきました。ここのカフェは、紅茶も楽しみでした。さまざまなフレーバーティーが、何杯でもお替わりできるのです。おりしもロミロミで「代謝が良くなっているので、たくさん水分を取って下さい」と言われてきたところ。おちついて、ルナちゃんと心おきなくたくさんおしゃべりします。なんでも話せる大切な友人なので、会わないブランクが長いと、その埋め合わせをするのに大忙し。彼女の近況をひとしきり聞いて、ほっとします。山あり谷ありダンジョンありでも、前向きに生きている友の話を聞くのは、嬉しいことです。サンドもスイーツもどれもおいしくて、このカフェにしてよかった!と思いました。パン屋さんなので、味にまちがいがありません。かなりのボリュームで、はじめはとても空腹だったのに、中段のカヌレの段階でかなり満腹になりました。場所が池袋なので、話のタネに執事カフェを予約しようかな?と最初思いましたが、はらぺこガルル状態の私たちには、慇懃な執事よりも美味しいパンを選んで正解でした。大好きな友達とロミロミを受けて全身リラックスし、おいしいアフタヌーンティーを堪能しながらおしゃべりを楽しむ、なんてすてきな休日でしょう。この日は一日雨が降り続き、関東の梅雨入り宣言が発表されましたが、そんな天気も気にならない充実感でした。Tuesdayエレクトロポレーション先日、横浜でエステを受けました。新しもの好きのお友達の誕生日プレゼントにいいかもと、2人分予約していましたが、当のお友達が急きょ都合が悪くなってしまったのです。2人分キャンセルするのはしのびなかったので(アレ?なんか予定と違うような...)と思いながらも、結局私一人で受けてきました。それは「エレクトロポレーション(electroporation)」というメニューでした。うーん、舌を噛みそうだわ。EMSと高周波とフォトポレーションで、針を使わずお肌に高分子成分を注入するというものです。自分で書いていても、よくわかりません。お顔へのゼイタクです。横浜店」は、バリ島の調度品にバリ音楽が流れる、エキゾチックで落ち着ける空間でした。ハーブティをいただきながら、担当の人にカウンセリングとエレクトロポレーションの説明を受け、着替えて施術に入ります。クレンジング後、デコルテドレナージュ、エレクトロポレーション、ローションパックと行いました。カタカナばかりでよくわからないー。どれも気持ち良く、担当さんのハンドテクにすっかり夢見心地になりました。先月ひいたカゼがこじれにこじれて、ようやく収まった頃。ひと月も続いたため、その間プールにも行けませんでした。カゼのせいか、プールにいかなかったせいか、ほかのストレスのせいか、いつになくひどい肩こりに悩まされていたのを、担当さんは肩にほんの少し触れただけで、すぐに気付きました。指がぜんぜん入っていきませんよ。念入りにほぐしてもらいました。人の手って、どうしてこんなに気持ちがいいのかしら〜。その後、アロマヘッドセラピーも行いました。担当さんに、私の肌は柔らかいタイプだとか、乾燥しやすいとか、お肌のために血行をよくすることなどのアドバイスをしてもらい、普段はお肌に関してお構いなしの無頼派な私も、ふむふむと熱心に聞き入りました。エステに一人は淋しいし、勇気がいると思いましたが、見たところ、お客さんは全員一人。当たり前といえば当たり前ですが・・・。小難しい効用は横に置いといて、とにかくお肌が気持ちよかったです。身体が凝っている私には、フェイシャル以上にボディのハンドマッサージが助かりました。施術後の鏡に映る自分は、なんだかとっても元気になったようです。(施術前にも見ておいたら、ビフォー・アフターがわかったんですが)身体が軽くなって、崎陽軒でごま団子を買って帰りました。し、コリをほぐして明るいお肌でいたいものだわー。Fridayパーソナルカラー診断を受けました冬になると、ついついグレー系の服を着がちです。理由は、みんなそういう色の服を着ているから、そして服選びが楽だから。同じような無難で地味な色ばかり着ていると、しだいに飽きてきて、春になると(明るい色の服が着れる!)と嬉しくなるものです。先日、アッコさんと色の話になりました。彼女のやさしい色合いのファッションを、いつもかわいいなあと思っていたら、パーソナルカラー(その人に似合う色の)診断を受けてからだとのこと。アッコさんのカラーは、スプリング系だそうです。「雰囲気的にも、絶対もっと明るい色の方が似合うと思うよ!」と、診断を勧められました。たしかに、ほかの友人との会話でも、ときどき話題に上がっていたパーソナルカラー。勉強している友人もおり、前々から気になっていたので、いい機会だと、受けてみることにしました。向かったのは、銀座にあるスタジオエクリュ。明るい光に満ちた部屋で、3名のパーソナルカラリストに囲まれて、診断を受けます。みなさん、明るい華やかな印象の方々で、(やっぱり合うカラーをご存じだからね)と思います。簡単なカウンセリングの後、大きな鏡の前に座って、私の外見の印象判断がはじまりました。自分を、色として見たことがないので、かなりとまどいます。顔の色と首の色は違う、と言われますが、首でも、場所によって色の違いがあることを知りました。言われてみると、確かに、髪の毛に隠れる耳の後ろ側は、喉元よりも白く感じます。瞳の観察に移りました。黒眼の色を見るだけでなく、黒目の縁の色まで見ます。私はネイビーブルーなんだそうな。瞳の中の模様まで見ました。そこまで見たことはないかも。私の瞳の中は、「くしゅくしゅしている」そうです。誰もが一緒だと思っていたら、人によってさまざまだとのこと。