)!作るときは大量なので手間がかかります!でもね、2ワン大喜びで食べてくれるので作り甲斐マックス(笑)とても簡単。今日は作り方を伝授します。・鶏の胸ひき肉300グラムおから(豆腐屋さんの生)1袋のみ・同等の量を混ぜる・お団子に丸くします。個体差があるのでその子の大きさに合わせて変えて下さいね*・茹でます。茹で上がると浮いてきます。・おから残りはこの様にフライパンにて油なしで炒ります。・1回分ごとにラップして冷凍保存しておけばご飯に混ぜたりしてかさ増し出来ますよ~*ササミ、お団子、野菜、混ぜ合わせれば出来上がり**お団子を茹でたスープは捨てず↓↓↓加えてね♥この本を参考にしています。)この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。