menu×トピックスお股びわきゅと生命エネルギー・続編2020年1月もあと僅かになりましたね~。交感神経が優位になっていらっしゃる方が多いようです。交感神経は、闘争の神経と言われるように、日中に優位に活動する緊張モードの神経です。交感神経が働いていてくれるから、つらいなぁ~、しんどいなぁ~と思うことも『よし!!!頑張るぞ!!!』と自分を奮い立たせて、様々な局面に臨むことが出来ます。副交感神経は休息の神経といわれ、夜間に優位に活動するリラックスモードの神経です。音楽好きなら、音楽を聴く~。読書好きなら、本を読む~。自然の中に身をおく~。好きなことをして心を満たせる時間があるのならそうしてる。言いたくなるくらい日々のことがらに追われちゃう~~~~~。方も多いのではないでしょうか。