雪道スポンサーリンク雪道のランニングにも大分慣れてきました。やってみると、去年は、何をためらっていたのかと、ちょっと後悔しています。雪道ランニングは、人とな繋がりを感じる!スノーランニングシューズの利点スノーランニングシューズは、実際はいてみて、普通の靴と比べてグリップがすごく効く!水がしみてこない!保温力があるから、爪先痛くならない!という特徴を感じます。冬用の長靴を去年買ったんですが、最近は、動きやすいこともあるのでスノーライドをはいています。脱ぎやすいし、履きやすいので、10センチ以上新雪が積もらないと長靴はかなくなりました!雪道の楽しみ!今日は、日没間際に走りました。私のランニングコースは、2キロから3キロは、ほぼ何も無いところを走ります。北海道ならではの景色に癒されます。風向きが悪いと牛の🐂匂いがしてきます笑まぁそれも含め北海道と言ったところでしょうか!雪道ランニングのトレーニング効果!雪道で走るのは、普通の道より力が入ります。バランス力と滑りやすい路面に負けない脚力!この二つが必要です。砂浜トレーニングと同じ効果が得られるそうです!個人的には、冬の雪道より、夏の灼熱のビーチで水着のおねぃさんを見ながら走る方があっているんですが...ないものねだりしてもしょうがないので、頑張っていきたいと思います!雪道ランニングは、人とな繋がりを感じる!走っていると、やはり深い新雪は走りにくいです。そんな時感じるのがほかのランナーの情熱です!こんな感じで人通りがなさそうな道でも、ランナーの皆さんの圧雪作業により歩道が走れるようになってます。圧倒的不利なのに「当選」予測が出る理由、相撲通が思いを語る。貴乃花親方の理事選へ立候補が決まり、各方面では当選について、様々な予想が出ています。今日は、走り始め!スノーライドを履いて雪道を走るのも慣れてきました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。新しい投稿をメールで受け取るスポンサーリンク注目のコンテンツF-15J戦闘機を隣りの韓国のF-15Kと比べてみる。views大谷翔平海外の反応、今年一年の活躍を振り返る。イチローかっこよすぎ。SNSで話題の「国民栄誉賞」4度目の辞退。経歴や名言をもとに想定できる辞退の理由。WordPress.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。