>【豊潤サジー/飲み方】基本からアレンジまでおすすめレシピ20選!2019-12-25豊潤サジーのおすすめの飲み方は、「1日30~60mlを目安に毎日飲み続ける」「食後に飲む」こと。「朝晩2回に分けて飲む」この3つがポイントです。天然100%無添加の状態で、200種類もの有効成分がギュッと詰まっているので濃厚な味わいが特徴的な豊潤サジー!そのため飲みづらいと感じる方も少なくありません。キレイ成分&元気成分がギッシリ詰まったサジージュース。毎日飲み続けるなら簡単で、なおかつ美味しい飲み方で楽しみたいですよね。そこで、基本的な飲み方からアレンジレシピまでおいしい飲み方を紹介します。小さなお子さんと一緒に作れるような簡単レシピから、気になる症状別に効果的な飲み方、プロ直伝の本格的な味まで全20品をカロリー付きで紹介!ぜひ試してみてくださいね♪では、さっそく公式サイトがおすすめする基本の飲み方からみていくことにしましょう。豊潤サジーの基本的な飲み方は、毎日大サジ2杯分(30ml)を飲むだけという簡単なもの。言えば朝晩2回に分けて飲むことで、より効率的に栄養が取り込めるようになります。30mlなら、どんなに忙しくても冷蔵庫から取り出して「クイッ」とひと飲みできますもんね。普通、200種類もの栄養成分をとろうと思ったら何種類のサプリを飲めばいいものやら・・そうなると「添加物」やら「コーティング剤」やらわけのわからないものもたくさん摂取することになりますが、豊潤サジーなら天然成分100%!つまり、こうして豊潤サジーを選んだ段階で私たちは一歩大きく健康に近づいているわけですね。「せっかく飲むなら一番効果的な飲み方がしたい♪」そう思いませんか?同じ時期から飲み始めたあの人はどんどんキレイになっているのに私は・・・。そんな風に差がついちゃったら嫌ですよね。お薬だって「食前」「食後」とかあるし、お水だって「カラダを目覚めさせるには寝起きの一杯」とか、「脱水症状を防ぐための入浴前の一杯」とかそれぞれの役目に適したタイミングがあるくらいです。豊潤サジーは、酸味が強いので空腹時に飲むと胃への負担が大きい豊潤サジーには、食事に含まれる栄養素を効率よく吸収できる作用があるせっかく効率よく栄養を吸収してくれるのに、食事前に飲んじゃったらもったいないですもんね。飲むのはお食事の後にしましょ♪どのくらいの量を飲んだらいい?豊潤サジーは、サジー99.9%、甘味料としてステビアというハーブが01.%でできている100%自然食品。お薬ではないので飲みたいだけ飲んでも大丈夫です。いえ、どんなものも飲みすぎはよくありませんよね。サジーの場合、酸味も強いので1日に30ml~60mlくらいを目安に飲むのがが良いようです。10歳未満の小さなお子さんは10ml~15mlと、大人よりも少なめにしてあげてくださいね。10歳以上のお子さんは、大人と同量でかまいません。私も、実際に豊潤サジーを購入するまでは気になって、実際に飲んだ人のレビューやブログを読んでは答えを探し回っていたのでよくわかります。誰かが「3日で効果があった♪」と言っていても、あなたが同じ結果を得られとは限りません。その逆で、「効果が出るまで1カ月以上かかった」という人がいる一方で、あなたは即日変化を感じるかもしれません。ほんと、人それぞれなんですよね。同じ量、同じタイミングで豊潤サジーを飲んだとしても私たちの体は千差万別。違うのでそこは仕方ありません。結局、自分自身で飲み続けて初めて「私の場合はこんな感じなのね♪」と実感するしかないんです。「人は人、みんな体格とか違うんだから誰かが短期間で変化を実感したからって自分が同じように実感できるとは限らない。私、数年来悩んでいた問題がスルッと解決しちゃいました♪・・しかも、初めて豊潤サジーを飲んだ翌朝に・・です。30mlしか飲んでいないのにですよ?あまりにもキレイに効いてくれたので、誰よりも私本人がビックリしています。今までもあれこれ手を尽くしたんですよ?食事内容を見直したり、運動してみたり、いろんなサプリやお茶を飲んだこともありました。どれもダメだったのに・・・豊潤サジーを飲み始めてから約半年ほどになりますが、あれからおかげさまで毎日スッキリです♪もし、このスッキリ感が実感できていなければ豊潤サジーも今までのもの同様にやめていたかもしれません。「オイシイ♪」っていう味ではありませんでしたから。クサイし、独特の濃厚な味とドロッとした見た目なので口を付けるまでにちょっと勇気が必要だった程です。感じているのは私だけではないようで、公式サイトや会報誌でも「おいしい飲み方」の特集まで組んで開発中♪だ・か・ら、レシピが盛りだくさん!!あなたもお気に入りの一品を見つけて試してみてくださいね。口コミを読むとわかるんですが、豊潤サジーの味は「大好き♪」という方と「まずい!」という方でハッキリと好みが分かれます。面白いことに豊潤サジーには、「まずい!」と言いながら高評価を付けている方も多いんですよ。2018Hey!say!JUMPがTV番組内で罰ゲームのサジージュースに悶絶してるところです。!もはやサジージュースのまずさは罰ゲームに使われるほどキョーレツなんです。右上にバッチリ「激マズ」の文字が読み取れます。2人とも思いっきり鼻をつまんで飲んでるし、有岡君なんてもう泣きそうな顔してますよね。こんな風に、苦手な人にとっては拷問のようなサジージュース。口コミを読む限りでは、サジーの味を苦手とする人には男性がが多いような気がします。すると「キレイ&元気を手に入れるためならなんだって我慢できる!」っていう女性が多いだけなのかもしれませんが・・。「こんなにまずい飲み物なら、いくらカラダに良くっても無理!」って思われるかもしれませんね。味が苦手な方も克服できるように、愛飲者さん、豊潤サジーのスタッフ、プロの料理人までもがたくさんのレシピを公開してくれています。ここからは、その美味しいレシピの数々をご紹介していきます。只今モニターキャンペーン中!\※今回ご紹介するレシピは全て公式サイトからの引用です。80ml作り方1.豊潤サジーにオレンジジュースを注いでかき混ぜるだけ♪100%オレンジジュースのカロリーは、どのメーカーも100mlあたり約45キロカロリーです。ほとんど差はないのでお気に入りのものを使ってくださいね。80ml作り方1.豊潤サジーにジンジャーエールを注いでかき混ぜるだけ♪ジンジャーエールで割ると苦手な味がまったく気にならないほど飲みやすくなります。100%オレンジジュースのカロリーは、どのメーカーも100mlあたり約36キロカロリー。カロリー0のジンジャーエールにすると、もっとヘルシーになりますね。80ml作り方1.豊潤サジーに野菜ジュースを注いでかき混ぜるだけ♪サジーを加えることで野菜ジュースのコクが増して深みのある味わいに♪野菜ジュースは、野菜オンリーだと100mg当たり20~25kcalとヘルシーですがフルーツmixとかになるとカロリーも高くなってきますので気を付けてくださいね。男性は、どうやらサジーの味が苦手らしい・・・という独断と偏見で「アルコール」も登場させてみました。ハイボールには酸味が合うのでこれなら喜んで飲んでくれそうですね。ハイボールはお酒の中でもダントツにカロリーが低いのでメタボ気味の方にもおすすめです。※今回ご紹介するレシピは全て公式サイトからの引用です。黄酸汁30mlを、ホット乳酸菌飲料の出来上がったカップへ入れてよく混ぜたら完成!個人的にはイチオシです!冷やして飲むカルピスも好きなんですが、ホットにすることでより甘く感じます♪カルピスの優しい酸味がサジーの酸味をまろやかにしてくれるので、とっても飲みやすいですヨ。私の定期コースの「特典」の定番『めぐり生姜蜜』は、とっても濃厚な甘みがあるのでサジーとよく合います♪濃厚とはいえ雑味のない甘さなので後味もスッキリ!生姜成分が体を温めてくれるのでグッスリ気持ちよく眠れます。100%天然成分なので安心です!\※今回ご紹介するレシピは全て公式サイトからの引用です。材料をすべて耐熱皿に入れて混ぜ、500wのレンジで30秒~1分でOK♪ヨーグルトを温めるって意外な気がするかもしれませんが、ダイエット効果があるんですよ♪レシピ通りに調理すると、ヨーグルトは38~40度くらいになります。これは腸内温度とほぼ同じで、乳酸菌が最も活発になる温度なんです。加糖ヨーグルトを使う場合はオリゴ糖の量を減らして甘みを調節してくださいね。ベリー、にんじん、ヨーグルト、サジーの順にジューサーに入れてスイッチオン!ヨーグルトとベリーの相性は抜群ですね♪ビタミンCはもちろん、カルシウムも細胞の代謝を活性化してくれます。・・・ということはお肌に嬉しい効果が♪カルシウムにはイライラを抑えたり、ホルモン分泌を調整してくれたりする働きもあるので更年期の方にもピッタリです。冷えたゼリーをフォークをで細かく砕き、巨峰と一緒に器に盛るアメリカの研究チームが「ポリフェノールに含まれているレスベラトロールという成分は寿命を延ばす」って発表していましたよね。ボールにグラニュー糖と卵白を入れて、ホイッパー(木べらでもOK♪)で合わせる。1を入れ、粘りが出るまで更にしっかりと混ぜ合わせる。バター、生クリーム、サジーを合わせて紅茶と一緒に湯煎しておいたもの合わせる。このあと最低2~3時間は生地を冷蔵庫で寝かせる。160度でオーブンを余熱しておく。バターを薄く塗ったフィナンシェの型に、生地を入れていく。160度に熱したオーブンで約12分、温度を140度に下げて更に15分~18分程焼いて出来上がり♪フィナンシェにサジーを入れて香ばしく焼き上げるお菓子は、外はサクッと中はしっとり。私はできたてのフィナンシェにアイスクリームを添えていただきますが、温度差がたまらないです♪バターをたっぷり使っているのでカロリーは高めですが、ストレスは美容・健康の大敵!たまには自分にご褒美をあげちゃいましょう。※今回ご紹介するレシピは全て公式サイトからの引用です。素揚げした野菜にグラニュー糖入れて温めておいたサジーをかけ、塩コショウで味を整える。カラフルな色どりで一見手間がかかりそうですが、素材を切って揚げるだけなので短時間でできちゃいます!かぼちゃやパプリカに含まれているカロテンは粘膜を丈夫にしてくれたり、体の酸化を防いでくれる働きがあるんですヨ。アンチエイジングに効き目アリ♪積極的に摂っていきたいですね。材料を揃えて炊飯器にポンッ!と入れるだけなので調理道具も汚さずにすみますし、なんといってもほったらかしでOKなので楽ちんです♪豚肉には、お肌や髪の毛、爪に欠かせないタンパク質が豊富に入っているので美意識の高い方にもおすすめ!ボリュームがあるので男性陣も喜びそうですね。トースターで5分ローストしたくるみを包丁で細かく刻み、他の材料と一緒にあえる食物繊維がたっぷり含まれているニンジンで腸内スッキリ♪さらに「くるみ」はコレステロール0、低糖質でグルテンフリーなのでニンジンとくるみの組み合わせはダイエットにもバッチリです!女性特有の生理前のイライラやだるさに悩んでいる方にも、ぜひ食べてもらいたいサラダです。くるみを刻むのが面倒なら、ビニール袋に入れて麺棒でバンバン叩いてもOK!ちょっとしたストレス解消になりますヨ。できるだけ厚手のお鍋に70°Cのお湯を準備して、袋に入れたままの鶏肉を鍋に入れてフタをする。鶏肉を袋から取り出し、漬け汁は小さいプライパンで加熱しながらソース用のサジーとバターを加える。アスパラと玉ねぎを盛り付けて、塩胡椒をふる鶏むね肉は元気でキレイを目指す女性の食卓には欠かせない食材♪タンパク質はもちろん、イミダゾールジペプチドという成分を含んでいるので疲労回復にも効果的です。「毎日忙しくて疲れちゃう・・」というあなたはぜひ試してみてくださいね。鍋にバターを入れ、玉ねぎのみじん切りを炒める。豆類も入れ軽く炒め、トマト缶・水・固形コンソメを加える。ひと煮立ちしたら、サジーをまわし入れ、最後に塩コショウで味を調える。お鍋1つでできちゃう簡単、お手軽スープです♪トマトの缶詰には肥満予防や美肌にも効果の高い「リコピン」が生のトマトの3倍も、そして、ひよこ豆には「葉酸」が豊富なので妊婦さんにもピッタリですね。切って、焼いて、盛るだけ!ササッと作れるので忙しい主婦にとって嬉しいレシピです♪マグロは高たんぱくで低脂肪なのでダイエットに向いている食材!もっとカロリーを減らしたいときには、ご飯の量を調整すると良いですヨ。材料をすべてジューサーに入れ、スイッチオン!で出来上がり。胃もたれ解消を目的とした場合には無調整豆乳を使いましょう。(牛乳には脂肪が、調整豆乳には植物性油が含まれているので「胃もたれ」や「胸やけが」起こりやすくなります。)ブロッコリーには葉酸もタップリ含まれているので妊婦さんにも♪レンジで1分ほど加熱して人肌程度に温めるのもおすすめです。80ml(今回はポカリスエットを使っています。風邪で熱が上がったり、体調不良のときはもちろんですが、サジーの味が苦手な方でも「コレはオイシイ♪」と好評なのがスポーツドリンクとの組み合わせです。他のジュースと違ってカロリーも気にならないのが良いですよね。汗がひどいときにはスポーツドリンクの代わりに経口補水液もおすすめです。分量の水を加えてスイッチオン!でできあがり「鉄分不足」というと真っ先に思い浮かべるのが貧血ですが、意外にも白髪の原因も鉄分不足からきていたりします。妊婦さんは赤ちゃんのためにも通常の2倍の鉄分が必要ですし、母乳はママの血液から作られているので、ここでも鉄分不足は影響してきます。美容と健康、そして赤ちゃんのためにも、ぜひ試してみてくださいね。お好みで(今回は4g使いました。お好みで(今回は5g使いました。お好みの量の生姜をすりおろし、カットしたオレンジと豊潤サジーを加えてミキサーに入れてスイッチオン!(おろし生姜でもOKです。はちみつは満1歳未満の乳児には与えないでください。冷え性って本当に辛いですよね・・夜はなかなか寝付けないですし。絶対に守りたい3つのこと。できることなら全ての成分を取り入れて、いつまでも元気でキレイにい続けたいですよね?そのために、どうすればできるだけ多くの栄養成分をカラダに取り入れられるのか調べてみると、注意したいポイントが3点ありました。貧血の方に気を付けてもらいたいことですが、できるだけ多くの栄養成分を取り入れたいと考えると貧血以外の方が取り入れても損はないポイントだと思います。鉄分に関しては、血の巡りが良くなることで貧血の改善にとどまらず、白髪予防や肩こり・冷え性の改善にもつながるのでぜひ目を通してみてくださいね。鉄分の吸収を悪くする成分を避けるコーヒー・緑茶を飲むときは1時間ほど時間を空けてから・コーヒー・紅茶・緑茶などに含まれる「タンニン」と鉄の吸収について国内外で研究されていますが、2010年の関西大学での論文で触れられているアメリカの研究結果には次のように書かれています。時間控えることで十分であるとしている。)より引用このことから貧血気味の方の場合は、豊潤サジーとタンニンを含む飲み物を摂る間隔は1時間ほど空けるようにしましょう。ちなみに、それぞれのお茶100g中に含まれているタンニンの量は以下の通りです。10mg「茶やコーヒー等の嗜好飲料中のタンニン,カフェインの含有量」(福岡県薬剤師会)より引用インスタント食品・加工品は控えるインスタント麺やハム・ウィンナー・練り製品などの加工食品、ついつい口に入れてしまうスナック菓子や清涼飲料水などには添加物の一種としてリン酸塩が使われています。リン酸塩は鉄の吸収を阻害するのでこれらは極力避けるのが望ましいです。炭酸水の飲みすぎも胃の中がアルカリ性に傾きやすくなって鉄分の吸収を妨げるので炭酸水は1日500ml程度にしましょう。鉄分を排出しやすくする成分を避ける鉄分の吸収を阻害する成分を摂らないようにするのと同時に、ぜひ気を付けてもらいたいのが「せっかく取り込んだ鉄分がカラダから排出されるのを避ける」ということです。不溶性食物繊維は控える「玄米」や「ふすま」などの穀類や、「おから」「豆」「ごぼう」などの不溶性食物繊維と呼ばれる水に溶けない性質の食物繊維を多く含む食べ物をとると、食物繊維と一緒に鉄分も排出されてしまいます。便秘のときは、この不溶性食物繊維が水分を吸収して膨れることで腸壁を刺激してお通じを促してくれるのですが、同様に鉄分も排出されてしまいます。鉄分補給のために豊潤サジーを飲んでも、これではあまり意味がないですよね。貧血の方がこれらを食べるときは、少し控えめのにするようにしましょう。加熱しすぎないように注意!豊潤サジーには299種類もの栄養素が含まれていますが、その中にはビタミンCのような熱に弱い栄養素も・・・。レシピでも何点か暖かいメニューを紹介していますが、お料理の場合はソースとしてあとからかけることが多いですね。加熱しすぎないように注意!HOTでいただく飲み物に関しても、サジーを直接火にかけたり、熱湯を注いだりすることは避けましょう。栄養素が壊れてしまうのでもったいないです。豊潤サジーを温かいドリンクとして楽しむ場合には、注ぐほうの飲み物、例えば豆乳やカルピス、オレンジジュースなどを40~50°Cに調整してからサジーに注ぎましょう♪お湯割りの場合も同じ要領です。白髪の予防にも!\【豊潤サジー/飲み方】賞味期限はどのくらい?豊潤サジーの賞味期限は製造日から1年間です。商品ごとの賞味期限は外箱と瓶シール部分に記載してありますので確認してみてくださいね。使っておりませんので開栓後は必ず、しっかりと栓を閉じた上で、冷蔵庫に保管いただき、ラベルに記載しております注意書きに沿って、早めにお召し上がりください。液漏れ防止のためビンを立てて保存してください。他の容器への移し替えや、薄めての長期保存はお控えください。開栓後1か月を目安に、早めにお召し上がりください。飲んだ経験があるんです。思い切って買ってみたのはいいけれど、到着までの暇つぶしに読んだ口コミで「まずい!」「生ごみのような匂いがする!」といった悪評を目にしておじけづき、届いたサジーをそのまま放置。気づいたときには賞味期限を1か月も過ぎていました。処分しようかどうか迷ったんですが「ものは試し」に飲んでみたんです。最初は「賞味期限切れを飲んだからお腹を壊したのか?」と思いましたが、嫌な腹痛も何もなく、ただただスッキリと気分も爽快です!つまり、賞味期限を1か月過ぎていましたが普通に飲めました。保管状況その他いろいろ良い条件が整っていたからだと思いますので決してマネはしないでくださいね。はじめは独特な風味に戸惑いましたが、今はもう飲まずにはいられないほどクセになっています。あなたが今お通じで悩んでいるなら、1度試してみると良いかもしれません。【豊潤サジー/値段】価格比較してみた?安く買うならここで決まり!フィネス豊潤サジーの値段について紹介しています。...【電話不要!】豊潤サジーの解約・変更方法はめちゃくちゃ簡単だった♪この記事では、豊潤サジーの定期コース解約や変更方法についてまとめています。