天気の変化で自律神経が乱れ、体調が崩れる「天気痛」のすべてを日本で唯一の天気痛外来のドクターがわかりやすく解説します!「天気が悪い日は、具合が悪い」「雨が降る前に頭が痛くなる......」これらは、迷信や気の迷いではありません。天気と体調の関係は、医学的にも日々研究が進んでいます。副症状などざっと挙げただけでも、これだけの症状が天気によって悪化すると言われています。本書は、20年以上も天気痛を研究し、愛知県で「日本で唯一の天気痛外来」を開設しているドクター、佐藤純先生が天気痛のメカニズムや、具体的な症例、自分でできる対策を一般向けに解説した初めての本です。〜ー体調の変化で、雨が降るのがわかる。ー乗り物酔いをしやすいほうだ。ー日によって気分の上がり下がりがあるほうだ。ー春や秋、梅雨など、季節の変わり目に弱いほうだ。ー今まで、あまり運動をしてこなかった。ーデスクワークで前かがみの姿勢になることが多い。ーストレスを感じやすい性格だ。「天気痛」とは初めて聞く言葉です。気圧や天候と病気の関連は昔から指摘されていました。原因は内耳にあるようです。この本はそのあたりを易しく解説してあります。チェックリストもありますので、自分が天気痛かどうかもわかります。鉄道旅行派の同好会に参加しています。あいあんさいど鉄道、街歩き、旅...などなど。いろんな思いを、感じたままに。タカ&ヨシ日本の鉄道、全路線を制覇に挑戦しています。本気に全線走破をするまでの過程を徒然と日記で綴ります。(45)ブログランキングブログランキングに参加しています。↑クリックをお願いします。