朝時間の「見える化」で、忙しい高校生もバタバタしない忘れ物なし!母のイライラ解消にも効果あり時間2019.10.27.sun朝時間の「見える化」で、忙しい高校生もバタバタしない忘れ物なし!母のイライラ解消にも効果ありTweetおはようございます。ライフオーガナイザーの水谷のぶこです。わが家の高校生の息子は、遠距離通学と学校生活で忙しい毎日。帰宅後は、宿題や塾などで力尽きてしまいます。前夜のうちにしておけばよい準備もままならず、朝の支度は毎日バタバタ。これまでの朝時間は、私や家族も振り回され、イライラ、ギスギスした空気が漂っていました。そんな朝の時間を“見える化”してチェックをすることで、息子も私や家族も、穏やかでスムーズな朝を過ごせるようになりました。その方法をご紹介します。■小さな子どものための「お支度ボード」を高校生用に朝の時間を見える化するためにひらめいた方法は、小さい子どものための「お支度ボード」の高校生用をつくること。さい子どもじゃない!」と嫌がられることも想定していましたが、提案してみたら意外に受け入れられたので採用(笑)。いえ、オリジナルを最初からつくる作業は、私も息子もあまり得意ではありません。Style中村佳子さんが考案した、「やることボード」の「やることマグネット」を息子用にカスタマイズすることです。(写真提供:中村佳子さんhttps://ameblo.jp/lifeorganizer-yoshiko/)中村さんの「やることマグネット」は販売されているので、これを利用して、「やることボード」の息子用をつくってみました。“やることボード”を紹介した記事はこちら。息子用“やることボード”のつくり方はとても簡単。1.ホワイトボードを3つに分ける100均のホワイトボードを、マスキングテープを使って仕切り、3つのカテゴリーをつくりました。帰宅したら忘れず出して欲しいモノ2.マグネットをカスタマイズ中村さんの「やることマグネット」は、2歳から小学生を対象につくられているので、高校生の息子には必要のないマグネットがいくつかありました。それらのマグネットに、「スマホ」「定期券」など、息子用のアイコンをインターネットで探してダウンロードし(私が利用したアイコンのダウンロード元はコチラ)、印刷して上から貼りました。■朝時間以外の行動にも変化がありました息子は、小さい子のようにマグネットを移動させたりまではしませんが、このボードを見ることで、自分で確認ができるので、朝の行動がスムーズになりました。家を出てから「忘れた?!」と引き返すことや、そのせいでいつもの列車に乗れず、1本遅くなるということもなくなりました。息子がスムーズに自分で動けると、私も口うるさく言わなくなります(笑)。家族も穏やかな朝を過ごせるようになりました。意外な効果は、朝だけではなく、学校からの忘れ物(自転車のカギとか、筆箱など)もなくなり、ちゃんと持って帰ってくるようになったことです。イライラだった朝時間が少しの工夫でスムーズになりました。言うのではなく、困りごとが起こりにくくなる仕組みや、環境をつくることが大切だと気づきました。お弁当箱選びが時短弁当作りの決め手に・忙しい高校生の制服収納は「だけ」システムでラクにキープ!あなたは生み出された時間で何をしますか。心地いい暮らしづくりに役立てれば嬉しいです。LINE@のご登録はお済みですか?最新記事や友だち限定のお得な情報をお知らせします。【無印良品】そのまましまえるハンガーで、洗濯の家事ストレスを軽減!この記事を読んだ人はこちらの記事も読んでいます。片づけ収納ドットコムのInstagramで情報配信しています。フォローお願いします。ついてお問い合わせ利用規約katazukeshuno.com。