Aビタミンによる驚くべき効果と効率のいい摂取。酵素とビタミンとの大きな違いは、酵素が肝臓の働きによって体内でつくられるのに、ビタミンは体内ではつくられないこと。ビタミンは体内でつくられない酵素とは、食物の消化も含めて、体のなかの物質が化学的に分解したり合成したりするのを助け、スピードを速める物質です。酵素とビタミンとの大きな違いは、酵素がその重要な部分が肝臓でつくられるのに、ビタミンは体内ではつくられないことです。いっても酵素も、体のなかで細かい部品までつくられるわけではありません。遺伝子が下す命令にしたがって、肝臓で酵素の前段階のアポ酵素がつくられます。次に摂取されたビタミンが体内で加工され、酵素の部品として働く補酵素となり、その補酵素がアポ酵素と結合して、正常な働きをもったホロ酵素ができ上がります。アポ酵素には酵素としての働きはないので、その分だけ酵素が足りないのと同じです。ビタミンが不足した場合ビタミンが欠乏すると、部品不足のためにアポ酵素はできてもホロ酵素はつくられなくなります。そのために生理機能に狂いが生じ、ビタミン欠乏症になったり、さまざまな病気になったりします。肝臓が正常に働いていても、もしビタミンが不足するとアポ酵素の割合が増え、体のなかはホロ酵素は足りないのに、アポ酵素はたっぶりある状態が起こります。すると肝臓は、「もうアポ酵素はつくらなくてもいいんだ」とさぽりだし、今度はアポ酵素の量も減少してしまいます。なるとビタミン剤をのんでも速やかに酵素がつくられず、欠乏症の回復が遅れるので要注意です。フレッシュなビタミンを摂取するなら青汁のリッチグリーンシェアするツイートフォローするadmin関連記事ビタミンC1やD2がないのは?ビタミンCはアスコルビン醸という物質で1種類しかない。ビタミンDで人間に必要な微量栄養素でD2とD3だけ。記事を読むビタミンB17は存在するのか?ビタミンB群はB12までしか存在しない。B17は偽ビタミンの烙印を押された有害な物質。B15は薬としても失格。記事を読む痴ほうを防ぐビタミンドーパミンがB6の働きを抑える物質だからです。脳には脳の集中力を高める作用があるので、ボケ予防の効果も期待できるかもしれません。読むビタミンAのとりすぎ急性中毒は脳に症状があらわれ、頭痛や吐き気に見舞われる。慢性中毒になると肝臓がはれたり、手足の骨がはれて痛む。記事を読む野菜が不足する冬期間のビタミンの確保ニンジンを毎日1本ずつ食べればβカロチンは十分。動物性の食品からビタミンAをとる工夫も。記事を読むお茶にはビタミンCがたっぷり含まれるの?食品成分表によれば、お茶の葉にはビタミンAもCも多量に含まれているが、お茶で飲むと摂取される量ははとんどゼロに近い記事を読む玄米菜食は現代人に不足しがちなビタミンB群がしっかり摂れる腸内細菌は大腸菌やウェネシュ菌という悪い菌によって占められてしまい、そうした菌の中にあるビタミンB1破壊酵素によって、完全に食品中にあったB群は消滅してしまいます。記事を読む妊娠中、授乳中に必要なビタミンビタミンB12と葉酸は血液をつくるビタミンなので、赤ちゃんの成長には欠かせません。妊娠中も授乳中も余分にとるべきビタミンです。記事を読むビタミンCはガン予防になるのかビタミンCの抗酸化作用によって、ガン化しやすい上皮細胞が酸化されない、というのが研究者たちの見解となっている。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。