クラブ案内アクセスマップお問い合わせ誠倫ブログHOME>誠倫ブログ一覧へ戻る出発2019-02-05今からドイツに出発です。今回は無事に行けそうです(^-^)いってきまーす健康診断2019-01-28今日と明日の2日間、東京で健康診断です。胃カメラだけ少し嫌だけど。理想の数値になってるかな(^_^)プチ減量2019-01-23プチ減量を始めて1ヶ月。目標の−5キロを達成。最近はお腹空き過ぎてブログも書く気にならんかった(*_*)ラーメンや甘い物をたらふく食べたいわ〜ってなんでプチ減量をしているかとゆうと近々健康診断があるからでーす。本来なら普段の生活状態でやらないと意味ないのに、自分の理想の数字以外は見たくないから減量するとゆう馬鹿者です。́θ`)主食はオートミール。こんなもん食べてました。普通の時に食べたらあんまり美味しくないけど減量中は美味く感じるんだよね。空腹が1番の調味料なのかな。みらい遺産2019-01-09今日は撮影と取材がありました。」とゆう5分くらいの番組です。世界の街道をゆく、世界の車窓から、と同じ会社が制作しているものですね。2019-01-07今日は壬生で馬場の強化合宿。小山からひさかと村上さん、スピカが参加しています。サイトポリシーサイトマップTOPへ戻る。