04:41月経コンディショニング何を持って、こんな顔をしてるのか??昨日、スタジオヒグチで開催された『月経コンディショニング』そこで使われ、説明されていた、子宮と骨盤底筋群について。圧倒的に女性の参加者が多い中、男性参加者は私を含め2人。男性には無いからわからない「月経」の話。知っていて指導するのは大きな違いがあると思うんです。男性がこういうことを学ぶことも必要かなぁ、と。知らない事もあったとか。うちの娘も小学6年生だから、ちょうど思春期真っ只中。父親としても、ちゃんとそんな話ができる関係でいたいと思います。自分が指導している「ピラティス」も非常に有効だということを再認識ました。いいジャンプできそうな感じじゃない?スタジオヒグチのstaff、シブも最近いろんな学びを得てるようです。充実したこの表情が物語ってます。勝手に使っていいと判断しました(笑)そして同じくstaffの工藤さん。ココロもカラダも豊かになるようなサービスを提供。ココロもカラダも豊かになるようなサービスを提供。