私たち北千住訪問看護ステーションは地域の方々に向けて、一緒に学ぼうと声をかけ年に三回ほど学習会を開催しています。早いものでもう、8回目。こんなテーマで行いましたステーションの看護師が今回は三人で分担。認知症への偏見を少なくしていきたいそんな、メッセージが込められてました。二つ目のテーマは「フレイル」みなさん、フレイルという言葉知ってますか?加齢に伴って、体力(筋力)や精神力などの心身の活力が低下し、要介護の状態に近づくことです。ここでみんなで少し運動しましょう、と。頭と体同時に使うのって、大変でした。「高齢者のかかりやすい疾患と健康管理」さすが、保健師経験のある看護師の話。普段からの健康管理、続けることが大事ですね。途中、画面が出ないというトラブルも発生しましたが、動じないとこもさすが。最後にまとめて、質疑応答でした。学びになったとの感想をいただいたり。そんな学習会になりました。車椅子でかけつけてくれた、利用者さんも含め参加者47名の方が参加してくれました。ありがとうございます。ステーションメンバーで片付け。何度も経験をつんだので、あっというまに元の状態に。学習会は幕を閉じたのでした。