0120-931-617NEWSPRICEBLOGCONTACT2020.01.27白湯が体も心も温めてくれる♬こんにちわ🌈ナオコです☺︎みなさん、普段から意識してお水飲んでますか??寒くなると体を動かす機会も減り、喉の渇きもあまり感じなくなり、気付かないうちに水分不足になってるかも!?私は、朝1番に白湯を飲んでいます。その時に心掛けているのが、出来るだけまっすぐの姿勢でゆっくり飲む!です✨そうすると、お水が喉を通り、食道から胃に伝わり、体全体がほわーと温かくなります。何となくですが、背中を丸めて飲む時よりも、その感覚が分かりやすい!朝一の白湯で、自分の中の感覚が目覚めてきたー👍と新しい習慣になってます。冬場は乾燥しやすく、色んな風邪も流行ります💦ウィルスは、空気が乾燥するほど活発になり、感染するリスクも高まります。