24年10月14日付のお手紙、18日に届きまして、拝読させて頂きました。相談員としての鈴木さんが、毎月、私に犯罪を犯させないようにアドバイスをされている事に感謝しています。良い、兎に角、前に進んでさえいれば)で思いついた事があります。あったのを思い出しました。依存症者は治療に長い日々を要するので、今更あせっても仕方ない、地道にコツコツと前に進むことが大切だということを知りました。そこで、仏教話ですが、お釈迦様も、「己心の中の悪魔」と闘ったと言われます。修行中に悪魔に出喰わし、見事に降伏させたと言います。「はたらき」などを含むそうです。悪魔だということでしょう。(魔に魅入られて悪い心を起こす)とあるようなことだと思います。鈴木さんも言われますように、「悪魔の声」に負けず、「転ばぬ先の杖」の対応策が必要だと、つくづく感じさせられました。≪それでは、前回の続き、残りの問いについて≫3:再犯を繰り返した場合、10年後、20年後の自分はどんな自分になっていると思いますか?4:再犯を防止し続けた場合、10年後、20年後の自分はどんな自分になっていると思いますか?3の答え:再犯を繰り返した場合の10年後の自分の年齢は、現在52歳ですので、62歳、20年後は72歳で。20年後は101歳です。再犯して、刑務所生活をしている間に父親の死に目に合えない可能性が非常に高いです。なった場合、一生涯、悔いを残すであろうし、自分自身の年齢から老後のことも心配になるだろうと思います。(悔いの残る自分になる)4再犯を防止し続けた場合の10年後、20年後の自分はどうか?についての答え:再犯防止なので、親の死に目に会えないことはなく、自分の為に良い事だらけです。天文の資格や仏教の試験を受け、母校での講話の楽しみなどを全うすることが出来ると思います。何よりも不自由な刑務所へ行くことなく済みます。そんな事が自分の10年後、20年後の再犯をした場合と防止した場合の答えとしておきます。難しい問題だったと思います。ついて書いた事がありましたが、その同じ本に次のような事が書かれていました。らず知らずのうち・衝動的)に、大脳基底核で意識せず思考する部分が相当あるということでしょうね。意識しなくても湧き起こる自分のものであり他人のものではない己心の中の磨性との闘いがひつようなのだと思います。いう磨製をどのように克服するかが鈴木さんからの問答への私の返事の中に現れてくるのだと信じています。それで再犯の無い幸福な人生を築きあげたいと思います。地球から一番近い恒星と題して一般的には、地球も星と呼んでいるのですが、大別すると次の様になります。恒星・・・自ら光を放つ星。外れの奥にあるオールトと呼ばれる彗星の住みか。新しく「準惑星」とされた。その他にも色々と分けられておりますが、これらが基本的なものです。地球から一番近い恒星は、ケンタウルス座の惑星であると言われています。地球からの距離は4,3光年(キロ数にして、40兆キロちょっとであるという。マイナス50度と書いてある付近にα星があると思います。10月の幾日だったか?新聞を見ましたら、この星ケンタウルス座アルファー星だったと思いますが、この近くに地球の1.31倍の重さの惑星が見つかり、恒星の周りを3日で公転していると発表され、後に英国のネイチャー誌に掲載するとありました。すると生命の誕生があるかも知れないとされていました。遠く、光の速さでも4年3ヶ月もかかり、それでも地球から一番近い星ですから、遠い星までの距離となると計り知れませんね。この計り知れなさと同様に、我々の身体の中のDNAも宇宙大の計り知れなさを有しているような気がします。「おかしいな」と思った箇所があります。それは天文年鑑の最後のページの「月齢カレンダー」を見て欲しいと思います。今年の12月31日は月曜日になっています。次回の鈴木さんの「問」を楽しみにしています。それではこの辺で失礼します。寒さが増して来ています。今月は「霜月」で、霜の降りる寒さです。風邪などひかないように気をつけて下さい。前略11月の定期便、11月10日に届き、嬉しく拝読しました。お手紙の冒頭での私への謝意の言葉も嬉しく読ませて頂きました。いますが、その答えというのは、Cさん自身が既に無意識の内に思考していた答えだと思います。「答え」として表れたと言って良いでしょう。私、このCさんの無意識思考の話を読んで、依存症者間のミーテイングになぜ依存を止める効果があるのかの一つの答えを見つけた感がしています。これも私の無意識思考の意識化かなとも思っています。病気とも言われていますが、完全に忘れてしまうわけではないんですね。自分一人では思い出せない記憶が頭の奥深くで眠っていたわけです。その半分忘れ、眠っていた記憶がミーテイングでの仲間の共通体験を聴いて、「あぁ、そう言えば俺にも、私にもそんな事があったなぁ」と思い出せるわけです。それが、断(酒・薬・ギャンブル・性衝動/犯罪)の動機を維持する力につながっていると言って良いでしょう。実は、Cさんから今回の手紙が届いた丁度その時、ある依存症受刑者方からの手紙への返事を書いていました。その方は、出所後、何としても依存と手を切りたいとの思いで、今刑務所内での依存症ミーテイングに参加しているそうなのですが、「ただ聞くだけ、話すだけのミーテイングの意味が分からない。自分としては、依存を止める為の具体的な方法を知りたいのに・・・」と手紙に書いていました。そこで、返事の手紙に、ミーテイングの意味、それが何故効果的なのかを書いていたわけです。その時に、返事の文面への良い知恵が天からの授かり物の如く、目の前に差し出されたわけです。その差出人がCさんだったわけです。その方への返事の中に、上に書いた大脳基底核の作用とミーテイングの関係、つまり無意識思考を意識化するミーテイングの効果について書きました。この話は今回の受刑者への手紙に留めず、今後の機会ある毎に患者さん達に話したいと思います。治療を始めて間もない患者さんの場合、例えば、「医者でも止められなかった俺の酒を、同じアル中患者の話でどうして止められるんだ?」という疑問を持つケースが多いんですよね。本当に良い話を頂き有り難うございました。やろう」について書きましたが、テレビCMも思い出しながら、よく理解して頂けたようですね。これと類似して、「今日一日」というAAの標語もあります。「今日一日」だけ飲まなければ良いのだ」という考え方です。なり、それが1ヶ月、2ヶ月・・・半年、1年、2年、・・・と続いて断酒が継続されるという考え方です。目標を「今日一日」に限ることで気が楽になり、その気楽な一日一日を積み上げて行くわけです。なると思いますので、忘れないようにしましょうね。問答~3、4にも答えておられますが、他の誰でもないCさん自身の答えだと思いますので、これも忘れないように心の中に大事にしまっておいて下さい。忘れない為の一番良い方法は、出所後、仲間とのミーテイングに出て、大石との文通でこんな答えを手紙に書いたと話し続けることだと思います。話し続ければ忘れようとしても忘れられませんからね。それでは今月(11月)の問答です:9~10月の問答は、性犯罪と自分との関係についてでした。それに続いて11月は、自分が犯した事件と、それに関連した他の人達との関係について考えて見ましょう。「被害者、その家族、自分の家族は事件に対してどんな思いをしたでしょうか?そして今どんな思いをしているでしょうか?」この答えを考える時、必然的に、他人の立場に立って自分が起こした事件、犯罪を考えることになります。この思考は他人の人格を尊重する思考ですが、それを習慣化することが再犯防止への一つの大きな力となることでしょう。今回の問答をその第一歩にして頂ければ良いなと思います。天文講話:今回も興味深く読ませて頂きました。地球から4,3光年のケンタウルス座α星付近の星に生命が存在するかも知れないとの話は私も注目し続けたいと思います。それにしても、この地球から一番近い恒星でも光速で4,3年かかるとの事で、宇宙全体の無限と言ってもよいほどの広大さには改めて圧倒されるような思いがしました。このように何かを見て何かをイメージするのもけっこう楽しいものですね。これからは散歩しながら空を見上げて、そこに浮かぶ雲の形を見ながら、色々にイメージするのも楽しいかなと思っています。来月のお手紙でご返事を頂ければと思います。立冬も過ぎて、だんだん寒くなりますので、お身体をご自愛ください。来月のお便りを楽しみに、今回はこの辺で失礼します。毎日暑い日が続きますが皆様はお元気ですか。先生からのお手紙7月25日に届きました。鈴木さん、お手紙いつも有り難うございます。