食品メーカーの法人営業を2年ほど。僕は前の会社で上司との関係に悩み、心を病んでいる時期がありました。その時はそう思っていませんでしたが、今思えば俗にいうパワハラだったと思います。会社を辞めたあと社会に出ること、人と関係を持つことが怖くて引きこもるようになりました。このままじゃだめだなぁと思っていた時にまず始めたのが筋トレです。お客様の心身が自分の影響でいい方向に変化していくのを見てありがとうの言葉をいただくとやってよかったなぁ・・・やりがいあるなぁと感じます!トレーナーとしてのやりがいお客様の心身が自分の影響でいい方向に変化していくのを見てありがとうの言葉をいただくとやってよかったなぁ・・・やりがいあるなぁと感じます!セッションで心がけていること一緒に楽しむことです!効果的に鍛えることはもちろんですが、まず大前提で自分が楽しむことを心がけていきます!パーソナルトレーナーの選び方ってあるの?一緒にトレーニングをして楽しいかがポイントだと思います!もちろん技術や知識も大切ですが、フィーリングが合うこと、楽しいと思えることがトレーニングを継続するために大切なことだと思います!今まで一番印象に残った出来事お客様に“TAKU先生のトレーニングがすっごく楽しいし、身体にもすごく効いてるのでまた是非お願いします!!”と言って頂いた時は、シンプルですが一番印象に残っています!パーソナルトレーナーに習うメリットって?パーソナルトレーナーに習うことで、正しいフォームや適切な負荷をかけることはもちろん、一緒に限界にチャレンジすることで短期間で効果的にトレーニングを行うことができます!なにより継続することが一番大切なことなので、一緒に楽しく頑張れるということも素晴らしいメリットだと思います!これからトレーニングを始めようと思っている方へトレーニングを始める時、僕はしょっちゅう3日坊主でした。日々忙しくお仕事をされている方にとっては、一人で継続的な運動習慣を作るというのはなかなかハードルが高いかもしれません。