「明けない夜はないから」の続きのブログです。うつのこと、うつ回復のきっかけ、うつの備忘録のブログとして更新しています...今はうつ症状は全く出ていません。夢にまで母親が出て来て料理を作ってくれるくらいなので、昨日の晩ご飯は、巻きずしやチーズ餃子、トンテキなど、たくさんおかずを作りました。子ども達は全然食べてくれませんでした。子どもたちは、なんだか食にむらがあるようで、食べるときにはたくさん食べても、食べないときは本当に食べない。こんなに頑張ってご飯作ったのに...。愚痴りたくなりました。私が中学、高校のときは、1日5食くらい食べていたのに。本当に成長期なんだろうか?成長が止まっているんだろうか?と心配になってしまいます。「こんなに食えないかもしれない...」の一言。なんなんだ!!全くって感じです。あまりにも悲しかったので、ちょっとブログで吐き出したくなりました。大好物を作っても、作らなくても、長男との喧嘩は仲直りできたので良かったのですが...。作った料理は、結局私が食べました。こんなに食べたら太るよ!!と思いながらも、お腹が空いてパクパク食べきりました。最近、私の食欲が戻ってきました。以前は、日中動いていても全然お腹が空かなかったし、食事の量が少ないのに今よりも体重が4キロほど重かった。最近、家で杜仲茶をよく飲んでいるので、もしかしたら私の代謝が上がったのかもしれません。今日は曇り空だけど、朝から心も軽いです。季節の変わり目で、日中の気温差が激しくなっています。このブログに訪れていただいた皆さんも、体調を崩さないようくれぐれも気をつけてくださいね。庭の草むしりと心の穏やかさ...。今日は久しぶりに心が晴れて心地よいです。心が軽くなった理由は、朝から...記事を読むちょっと考えてみたこと先日のブログのコメント欄を閉じたこと。感情的になりすぎたかな?と思っています。最近、サプリメントのおかげなのか、体調が今までになく良好です♪身体が疲れることが減りました。今までの体調がなんだったの!!っていう感じです。暑い、今日も暑かったですね。ここ福島でも、日中は汗ばむような陽気で、朝から動いていると午後になるとダウンしてしまいます...。...記事を読む天気がいいのに二度寝...また、急に暑くなってきました...。ここ数日身体が疲れやすかったら尚更のこと、天気が良くて過ごしやすいのに、ぐったりしている私です。昨日は初夏のような陽気だったのに、今日はぐんと冷え込んでいる感じがします。小学校の運動会も延期になったようですね。今日はいつもよりも早起きです。アロマのおかげか6時間ほどの睡眠でぐっすり熟睡できました^^(寝起きがいいと一日頑張ろうと思います。...記事を読む晴れているのに雪がふる不思議な天気...もう3月だし、雪なんて降らないと思っていました。夕方仕事が終わって外に出たら、太陽が出ているのに雪が舞っている不思議な天気でした。天気雨では...記事を読む一日だらだら過ごしても罪悪感を感じることがなくなりましたせっかくの休日なのに、1日のほとんどを寝て過ごしていました。以前の私なら、「ああああああ、またやっちゃった!休みを無駄にした~」なん...記事を読む断り切れない子ども会と役員と...4月から子ども関係の役員をやることになりました。なんとか役員から逃れたい、と思っていたのですが、順番なので仕方ありません。福島でまた地震...検索プロフィール40代の主婦、こころです。8年前に軽症うつになり2年ほど投薬を続け、4時間ほどのパート勤務→8時間のフルタイム勤務で働いています。現在はうつの症状は、ほとんど出ていません。このブログは自分のうつ病の記録として、こころの日記として続けています。うつになったきっかけ、うつ病についての詳しいことは、明けない夜はないから~真面目な主婦のうつ病ブログに書いてあります。views家に帰ってくると何もする気が起きなくなる。