【炊きたての玄米ごはんとナスの揚げ浸しと大葉の醤油ごま油漬け】レポーター:k.れいこ2019.09.27Tweetこんにちは。お料理大好きお菓子やパン作りも大好きな普通の主婦です。取得の為に少々勉強しております。体に良い食事を目指してお料理しております。玄米ごはんを炊きました。ナチュラルフード講座にまずは美味しく玄米を炊いてみよう!と↓を炊きました。圧力鍋で30分じっくり炊きあげます。した美味しい玄米が炊き上がりました。大葉の醤油ごま油漬けをナスの揚げ浸しの上にのせて、巻いてパクっ!さらに美味しい!!まさに、玄米菜食のごはんです。娘も美味しいって塾前に一膳ペロリと完食しました。新米の季節でもちもち白米も美味しいですよね。玄米もいいなぁと思います。楽しくごはん作りやってみますね。