子育て中のママが授乳日記を公開中!※日記の内容は、ライター個人の意見です。体調変化等の実感には個人差があります。身長:56cm体重:4822g時間タイムテーブル5:006:007:008:00起床。両乳合わせて15分ほど。9:00ご機嫌タイム。1人で遊んでるうちに、自分の朝ごはんや家事をこなす10:0011:00軽くおっぱいを10分弱飲んでから、ベビーカーでお散歩しながら午前のお昼寝12:00(お昼寝のすきに、自分のお昼ご飯。)13:00ご機嫌タイム。ベビーマッサージをしたり、体操をしたり、一緒に遊びます。14:00おっぱいを10分ほど飲んでお昼寝。15:0016:00たっぷりお昼寝した後に、たっぷり20分ほどおっぱいを飲みます17:00軽く夕方のお散歩をした後に、お風呂に入ります。18:00ご機嫌タイム。このすきに夕ご飯の支度。19:00便秘がちなので、肛門マッサージをしてウンチタイム。20:0021:00寝かしつけのミルク120ccをグビグビ飲んで、パパとのコミュニケーションタイム。22:00パパの寝かしつけでねんね23:000:001:002:003:004:00夜中の授乳。5分ほど飲んだらすぐまた寝てしまいます。次の記事コメントコメントはありませんコメントを投稿コメントを投稿するには、会員登録の後にログインが必要です。1か月3週2019.10.14あなたも、子育てライフを綴ってみませんか?和光堂製品はアサヒグループ食品が販売しています。