僕のバスケライフは武学との出会いで大きく変わってきています。ノーバスケ(英語的に合ってるかな?笑)僕は武学を学び始めた6月から筋トレを辞めました。自重しかやってなかったのですが...さらに仕事が忙しくなったというのもあるのですがバスケ自体もほとんどしなくなりました。距離も伸び、身体が繋がっていきました。普通だったら考えられないですよね。普通というのもあれですが一般的には飛距離や確立を高めるには筋トレや体幹をしてなるべく多くシューティングをして...という感じですよね。それを僕はほとんどやっていないのです。ちなみにその間シュートフォームについてここをこうしようとか、あこを変えようとか。深く考えたこともありません。なんかあるときふとなにか降ってくる感じですね。あっ、こうした方がいいやん。あれ、この感じでやれば...そうなったときシュートを実際に打ってみると身体が進化しているんです。身体というのは神体なので実はもうどうすればいいかわかっているんです。この辺りは追々お話ししていきます。やってできたのが今のフォームです。このブログの最後にTwitterに挙げた動画を載せておきますね。観る人によっては「あ、こういう世界があるんだな」と思ってもらえます。実際、コメントをくださる方々の中には「こんな世界があるんですね!」と言ってくださる方々がたくさんいらっしゃいます。やってみなさんの世界を広げることが僕の使命だと思っています。一人でも多くの方の世界が広がることを祈って。上善如水ありがとうございました。僕は慎さんの存在を知るまでは、筋トレ筋トレ...筋肉が全てみたいな考えでした。体の効率の良い動かし方や連動は全く考えてませんでした。筋トレをずっとやってないとまともに体が動かない状態でした。慎さんの存在を知ってからは体動かし方も一から見直し、筋トレはあまり必要無いと思い全く筋トレをしてません。タントウコウと礼の稽古を毎日行ってます。筋トレを無我夢中でやってたときより、体が全然楽ですし、体が進化し続けてます。人間の可能性を少し引き出せたと思います。いまは胆力もまだまだですが毎日コツコツ、タントウコウをやりたいと思います。ウォーター!!と思える、進化があるまで...。引用negiさん、コメントありがとうございます。身体に訊いてみるとなにが自然なのか?なにが本当はいいのか?ということがわかってきますよね。筋トレして本当に身体が自然に自分の思った通りに動くのであればそれはそれでいいのです。すべては身体に訊くことですね。引用こんにちは、いつも楽しく読ませてもらっています。揚げ足取りのつもりではないのですがノー筋トレ、ノーバスケたと筋トレなくしてバスケはできない、みたいな意味になりますのであなたが日々提唱してることとは対極の意味になるかと思います。引用むーさん、コメントありがとうどざいます。僕も気づいていたのですが、それぞれが独立している風に勝手に考えていました。引用しかし、ハーフコートの反対からのシュートは本当に凄いですね。確かに、見えない力の存在をかんじるな~私も、タントウコウ興味が出てきました。50代の私もできるかな。このようなディープスリーを打ってみたいです。この記事へのトラックバックはありません。URL返信をキャンセルする。記事の編集ページから「おすすめ記事」を複数選択してください。〜上善如水〜%d人のブロガーが「いいね」をつけました。