天気良くてサイクリングするには最高ぅ~の季節です!きょうのウェアーはクイックステップ長袖07とビブ07。コースは下って、登って下って、平地で、登って下って、登って下って、登ってのアップダウン連発のテクニカルな一周13kmコース。9時にスタート!スタートから1周だけ参加された方と一緒に走りましたけど、あと9周はずずっず~~~~~っと一人旅でした。練習会って言ってもいつもの一人練と気分は同じかも。風が強かったので一人ではキツ過ぎましたw。参加者は14人ほど参加していたみたいですが道中ほとんどすれ違い無く、ひとりで練習に打込んでますた。記録は集合地点に戻ってくるたびにノートに時間を書きます。(到着した時の時刻を書いてます)一周13kmほどなので、10周まわれたから今日は130km!でした。練習終えてゴール地点へ。14人中、もう僕を含めて4人と店長の奥様しか残って居なかった。みんな帰っちゃったんだって...。(泣)サンドイッチ、おにぎり、バナナ、チョコ、スポーツドリンク、コーラをごちそうになりました。富士スピードウェイの話やツールドおきなわの話をして帰ってきました。今週は月曜日から金曜日の深夜まで風邪ピッき親分状態でまったく自転車乗りませんでした。今朝、夜勤明けでクルマで帰ってきましたけどあまりにも天気が良いので寝るのはもったいない!!!ということで家についてタママのごはんをあげて、10時サイクリングへGO!!!コースはお家~秋が瀬公園~物見山~シロクマパン(給食)~顔振峠~物見山~秋が瀬公園~お家の136kmでした。久々だったので漕ぎ方若干わすれても~た。すごいぎこちなかった。シロクマでのピットタイムはおよそ30秒ぐらい。チョコパワー、ピーナッツコッペを買ってバイクジャージの後ろポケットにしまってすぐ出発!わざとバイクに乗りながら給食。これも本番にむけて練習。平地は暑いぐらいだったけど奥武蔵グリーンライン(標高500mほど)はかなり寒かったなぁ。グリーンラインを走っていたら急激に眠気がしてきたのでサッサと下山して帰ってきました。帰ってきて風呂入ってツールドほっかいど~を見ながらビール飲んだら急激に眠くなってきた。今宵のジロデロンバルディアとやりすぎコージは見たいけど起きてられにゃいかもZzz。|月曜日から風邪ひいたみたいなんだけどクスリ飲んでも全然治らんwこの時期に風邪を引くとは一生の不覚w風呂上がりにパンツ一丁でビール飲んだのが原因かもな...。(-o-;)風邪...おきなわにモロ影響するやん...。|今朝の朝食はとりだいこんとご飯と納豆。|なんだか風邪ひいたみたい...。あっ!タママじゃなくて俺ね...。|土曜日仕事で午前様でしたので朝起きれんかった。お昼から軽めのサイクリング♪シロクマパンでおやつ休憩。家~秋が瀬公園~物見山~シロクマ(越生)~物見山~秋が瀬公園~パワーコープ~家。帰りにパワーコープ寄って来週の物見山練習会の参加表明してきました。next≫プロフィールAuthor:かんたタママ♀白黒猫。2006年6月から同居中。食欲旺盛!ぷっくり体型。人懐っこくて大人しい。好きな食べ物スープ系のごはん、ニボシ、ササミ。