4364–4370直訳すると「女性アスリートの体組成と身体能力に対する経口避妊薬の効果」です。女性アスリートがピルを使用すると体脂肪率や骨密度は変化するのか?競技パフォーマンスへの影響は?この2つについて調べた研究です。2004年に発表され、論文としては古いですが、その被引用回数は100回を超えます。被引用回数が100回を超える論文はこの分野ではおそらく1%にも満たないので、かなり有用な論文といえるでしょう。長丁場の記事になりますが、月経障害に悩んだり、ピル服用を検討している女性アスリートにとっては非常に参考になる話だと思います。お時間のある時に読んでいただけると嬉しいです。(以下:ピル)は、世界中の多くの女性が使用しています。主な目的は避妊ですが、長期にわたる無月経の女性のために医療目的にも頻繁に使用されています。エストロゲンは骨量維持のために重要であることが知られており、いくつかの研究で低用量ピルが閉経前の女性の骨量減少を防ぐことが示されていますが、そうではないと報告している研究もあります。一般的にピルは副作用は少ないですが、頭痛、吐き気、乳房の圧痛、体重増加などが起こりえます。これらの副作用のためにピルの内服ができなくなることもあるため、臨床的には重要です。若い女性は特に体重増加を心配するかもしれません。多くの人に長きに渡って使用されている薬ですが、ピルの代謝効果はまだわからないことも多く、食欲と体重の変化が起こることが知られていますが、関連は不明です。ピル内服中の体組成を評価する研究はわずかであり、体重や体脂肪に有意な変化は見られないとの報告もあります。体組成の変化は身体パフォーマンスにマイナスの影響を与える可能性があるため、ピルの体重増加と代謝効果に関する疑問は女性アスリートにとっては重要です。月経障害は、特に持久系スポーツの女性アスリートによく見られ、不十分な食事摂取に関連しています。長年の無月経とエストロゲン欠乏は、特に脊椎などの骨粗鬆症の増加に関連しています。骨粗鬆症は、女性アスリート三主徴とも呼ばれています。この三主徴は現在、女性のエリートスポーツで最も深刻な医学的問題と考えられています。エストロゲン欠乏症の治療の必要性は、無月経の運動選手には明白ですが、骨量と体組成に対するピルの影響に関する情報はほとんどありません。身体的パフォーマンスに対する影響を調査した研究はほとんどありません。max)の減少に関する報告もありますが、別の研究ではパフォーマンステストにおけるピルの悪影響を確認できないという結果になっています。スポーツの世界では、ピル使用による体組成と身体パフォーマンスに対する影響に関するより多くの知識が強く求められています。この研究の目的は、ピルの使用が女性アスリートの体組成と身体パフォーマンスに影響を与えるかどうかを調査することでした。ボディマスインデックス(BMI)、18–24。km/週のランニング。持久系アスリートと年齢とBMIが一致する人を採用。1時間/週の軽い有酸素運動に制限。月経状態に関する情報(無月経;過去3ヶ月間出血なし、少月経;月経間隔が6週間を超える、正常な月経周期)が被験者から提供されました。薬の使用は許可されませんでしたが、ミネラル/ビタミンまたは栄養補助食品の摂取は認められました。アスリート、一般女性を対象にピルの使用の平均10か月の前後に調査を行いました。maxと肺換気が測定されました。持久力は、バランスとしなやかさを含む全体的なパフォーマンスを反映することを目的として、20mシャトルランを使用して評価されました。m離れた2本の線の間を走るもので、音信号の時間間隔は1分ごとに短くなります。被験者が設定されたペースに追随できなくなり、3回連続して目標ラインに到達できなくなると、テストは終了です。トレッドミルの実行中およびシャトルラン中に、心拍数を測定しました。指先からの血液サンプルを運動後1分以内に採取し、血中乳酸濃度を測定しました。脚の伸展性や両手の握力も測定されました。月経障害のある運動選手とない運動選手、および一般女性の年齢と身体的およびトレーニング特性に関するデータを表1に示します。