体のことなら、川崎市宮前区の鷺沼カイロプラクティック鍼灸整体院にお任せください。地図・アクセスお問合せトップページインピンジメント症候群インピンジメント症候群とは肩の痛みで来院される方の中で五十肩の次に多い症状です。インピンジメントとは衝突という意味で、肩を上げる動作に伴い、肩の関節を構成する上腕骨と肩甲骨の骨同士が間接的にぶつかります。その際、肩まわりの筋肉である腱板や上腕二頭筋の腱、クッションの役割をする滑液包という組織などを挟みこむようになり痛みが起きます。繰り返しこのような動きを繰り返していると炎症が起きてしまうこともあります。原因は多くの場合で肩の関節が正しく動かず、運動異常が見られます。肩を挙上する際、上腕骨は回転と下方へ滑るような運動を行いますが、インピンジメント症候群の場合、下方へ滑る運動が行われません。これにより本来の位置より上腕骨がずれて上がってしまい、衝突を起こします。この運動異常はインナーマッスルのアンバランスが引き起こす事も多く、予防や改善のためにはインナーマッスルのトレーニングが必要です。インピンジメント症候群は肩の問題だけでなく体幹の動きや姿勢などにも影響を受けます。肩を挙上する動きには必ず体幹や下肢の動きが必要になりますが、これらの動きに問題が生じる事で肩に負荷がかかり、運動障害を起こしている事もあります。背中を丸める様な姿勢を続ける事も肩の負担になってしまいます。体全体の問題として考える必要があります。他の原因として外傷、骨棘の形成、先天性の変形、加齢による腱板の変性などが考えられます。動きを整える事で肩の運動障害にアプローチします。脊柱や骨盤の状態も一緒に整える事でさらに肩への負担を軽減させます。運動異常ですので、ご自身のセルフケアによる正しい動きのインプットや働きの悪くなった筋肉のエクササイズが重要ですので、こちらも指導させていただきます。顎関節症について足関節捻挫について産前産後の施術についてお問合せ・ご予約はこちらお問合せ・ご予約は、お電話にて受け付けております。お気軽にご連絡ください。お気軽にお問合せくださいお電話でのお問合せ・ご予約はこちら044-789-9977施術中、電話に出られない事もありますので、お手数ですがその際は、留守番電話にメッセージを入れていただくか、お掛け直しをお願いいたします。院内の雰囲気ブログ不妊、妊活の専門院です。同じ鷺沼駅にある当院の分院です。親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。鷺沼カイロプラクティック鍼灸整体院ログイン(あきばれホームページ)。