(土)パストラミのホットサンドパストラミ・ビーフとチーズのホットサンドです。筋肉をつけるには、お肉も必要って事で。ビーフはけっこうたくさん入ってて、食べ応えがありました。家に帰ったら珍しく親が牛肉を買ってあり、珍しい物がだぶりました。春菊と糸こんにゃくがあったので、フライパンですき焼き風にしました。簡単に出来る割にけっこう美味しかったですよ。最近のトラックバック@niftyが提供する無料ブログはココログ!バックナンバー2019年10月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8。