作った続々々おからマフィン研究。今回は青汁きなこ編です。きなこはきなこでも、業務スーパーで買った青汁きなこ使うとどうなるかな~っていう実験です。青汁きなこ、全然減ってないし。...続々々おからマフィン~青汁きなこ編2019-06-16プロテインパウダーで作ったプロテインパウダーを買ったのはいいけど、飲みなれない味だからあまり積極的に飲みたいと思えず...。Twitterでホットケーキミックスと一緒に焼いてしまえばいいと見かけてチャレンジ。作った前回と同じ、生おから150に小麦粉100の配合で別のものを試してみました。小麦粉をそのうち30だけきなこにして、砂糖(グラニュー糖)を黒砂糖に。作ったシフォン主義なので、シフォンケーキを焼きました。バターたっぷりの焼き菓子とか、パティシエの考え抜かれたケーキとかはわかるんですよ。買わないと食べれないし。「お前、ほぼたまごだろ」と思ってしまい。作った昨日のダイエット報告にも書きましたが、朝はほぼおからマフィン食べてます。割合を変えて、実験してみました。生おから10...続・おからマフィン研究2019-05-31ヨーグルトケーキ作ったてぬキッチンさんのこれを作ってみました。ビスケット砕かずに敷いたら斜めになってしまって残念な感じなり、さらにブルーベリーもないのでインスタ映えもしないし、苦し紛れにアイロンビーズの前で撮影したのがコチラになります。※3人分...ヨーグルトケーキ2019-05-25材料3つ!マシュマロチョコムース作った材料3つ!マシュマロチョコムースということで、ムスッコに買ったマシュマロが転がっていたので作ってみました。チョコチップ(コストコの2kgのやつ)、牛乳、マシュマロ。牛乳とマシュマロでちん。作ったまだやってたの?な、おからスイーツの研究。今回はおからマフィン2種です。先日のバナナマフィンがムスメに好評だったので、またマフィンにしました。こどもたちはおやつに食べてます。このレシピで決定かな。今回はチョコチップおからスコーンです。おからパウダーでなく、生おから300g使用してあとは適当に。チョコはコストコのチョコチップです。作った糖質制限ではなく、昨日書いた腸内環境改善のため、最近はおからスイーツをいろんなレシピで作っております。作った山本ゆりさんほんとすごいわ。電子レンジで納豆チャーハン風、ワタシも作ってみました。作った家の近所で知ってる方が畑をしております。JAの産直とかに卸してるガチなやつね。お野菜を分けてくださるのです。先日もムスッコが自転車でふらふらしていたら、さつまいもをどっさりいただきまして。今年の冬、ほぼさつまいも買ってないよ...。Dayというらしいですが。保守派だし、毎日かーと思ったけど。ワタシ、ほぼ毎日何か新しい作ったことないレシピに挑戦してるわ。意識的に新しいもの作ってるわ。白...こんにゃくとサバ缶のキムチ炒め2019-02-11鶏と大根のバターじょうゆ作った煮物以外の大根の可能性を探るべく。2人前を分けたので、副菜扱い...。他のおかずはかに玉(あんを横着してレンジで作ったらこてこてに)、人参ツナサラダ、ブロッコリー、味噌汁、ごはん。炒める大根も美味しい~。バターは個人的に...鶏と大根のバターじょうゆ2019-02-08電子レンジで簡単フォンダンショコラ作った電子レンジだけで作れるフォンダンショコラのレシピです。えんウチで知りましたが、もともと森永製菓のレシピです。友チョコは作らない・交換しないのですが、料理修行中のムスメ小6に作ってもらいました。Twitterをフォローしているので、レシピの紹介が1時間に1つ以上流れてきます。気になってこれを作ってみました。ごぼうと豚肉をさっと焼いて、水菜と絡めて食べるサラダです。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。