手の平の両外側、小指の先から始め、手首のところまでなでおろす。正中線がまっすぐ通るように注意。終わったら立位前屈をしてみると、かなり改善していることが分かる。(五番で痛みの出る人は、骨盤が真ん中にない、またはこれまでしばしば横すわりをしてきた、などの人ですから、横すわりや脚組を止めれば痛みがでなくなるはずです)。教室に来ていただければ、その他の対策をお知らせします。*文章だけでは分かりにくいという人は、朱鯨亭に来てください。からだほぐし教室、セルフ整体教室など、皆で一緒にやります。立位前屈だけでなく、その他の動きも、それぞれ改善しているでしょう。要するに背中の動き、硬さの改善体操です。十一分静臥するのが大切。これによって、体操の結果が安定する。背中の硬さ、肩のこりなど感じている人は、整体院・マッサージなどに通う必要がなくなります。全部やっても20分程度で終わるでしょう。どこかへ行く手間も省ける。お金も一切かかりません。不眠の方は、これをした後、そのまま寝てしまってもよろしい。眠れるようになっているはずです。血圧も少しずつ下がって行くことでしょう。今後は、これでは解決しない人だけ朱鯨亭に通ってください。普段からこれをやって下されば、そのほかの問題も解決しやすくなると思います。ものもらい関西のことばでは「めばちこ」といいますが、他の地方では、どういうのでしょう。「めいぼ」とか「めぼ」という言い方もあります。「ものもらい」というのが標準語の表現でしょうか。これは簡単で効きめの高い方法ですから、ぜひお試しを。患側の目を同側の掌で覆い、愉気を続けます。数分続ければ、1回で治ってしまうでしょう。ウソだと思う人ほど、やってほしいと思います。経皮毒の怖さ私たちの身体の不調には、さまざまな化学物質が関わっていると従来も指摘されてきましたが、経皮毒の怖さについては、あまり知られていなかったのではないかと思います。化学物質が皮膚から入って来る時の毒性で、経口(口から入って来る)毒性に比べ、非常に解毒されにくいのだそうです。経皮毒に関しては規制が非常に甘いようです。このような観点から、竹内久米司さんという経皮毒の研究者が警鐘を鳴らしています。https://www.realinsight.bz/takeuchi恐ろしいことが書かれています。このページを私が読んでみて感じたことを書き出します。整体屋が何を言い出すのか、と思われるかも知れませんが、私は過去に環境問題に取り組んでいたことがあり、その方面の本も書いていました。(現在は整体用ペンネームを使っていますので、私の名前を検索しても出て来ません。昔は本名・別処珠樹を使っていました)竹内さん(またはその代理の方)が書いていることで重要なことは、経皮毒を含むような製品には、界面活性剤を含んでいることです。書いてあるわけではありませんが、よく読むとそのことが解ります。成分が皮下に染み込むように界面活性剤(洗剤または洗剤に類似した物質)を入れるのだと思われます。すれば、洗剤を使っていると、経皮毒の毒性を上げる結果になるということです。日焼け止めクリームのようなものには、界面活性を上げるためにその種の物質を入れていることが考えられます。シャンプー、リンス、石けん、洗剤、スプレー、歯磨き粉、化粧品など、も同様だと思われます。どんな問題が考えられるか。アレルギー症状など、実はあなたの日用品の有害化学物質が遺伝子に影響を与えていることが理由かもしれないのです。その場合の一番の被害者は、あなたではありません。次の世代の子どもたち、孫たちです...孫たちが影響を受けるかもしれない、とすれば、私は関係ない、と済ませることはできないということですね。整体には関係がない、と言えるような問題ではないので、取り上げました。有名な病院や治療院を次々と回ってみても、どうにもならないという方がかなりの数いらっしゃると、つねづね感じています。病名が付けられないだけでなく、「〇〇症候群」として括ることさえできない。はやく言えば、どこへ行っても相手にしてもらえない人、そういう人が結構多いと感じます。さまざまな検査をしても、何も出て来ない、検査結果から判断すると、どこも悪くない、という人々です。本人からすれば、奇妙な症状があって困っているのだから、「どこも悪くない」などと言われたくないのが本当のところです。そのような人が来られました。かりに中年男性Qさんとしておきましょう。(Qという名の主人公が出て来る有名な小説がありましたが、その人とは何の関係もありません)Qさんは、ゲップが出るので困っている、というのです。ゲップそのものに困っているというより、喉か気管が詰まった感じになって、ゲップが出ればスッキリするけれど、うまく出ない時が困る、苦しい、と言われるのでした。私には、このような症状の方を見た経験が、これまでにありません。していいか分からないのは、他所の病院や治療院と変わりません。最初は、お断りしようかとも思いました。あちこち経巡ったのちに来られたのですから、私がお断りしてしまえば、今後もQさんの苦しみが続くことになるでしょう。どんなに難しい症状であっても、何とかなるものであれば、何とかしたいという気持ちは持ち続けているつもりです。具体的に、どうしたらいいか分からない症状を相手に、どうするのか。その人のバランスを見ます。何かの症状を持っている人は、かならず何かのねじれやゆがみを抱えています。それを見つけ出します。何か一つ見つかれば、それを修正してみる。修正した上で、再びバランスを観察します。すると、前とバランスが変化しています。これだけで終わりということもないわけではありません。そんなに簡単に済んでしまうケースは珍しい。同じようなプロセスを繰り返すことが多い。したプロセスを繰り返して終点に到達するのが多くの場合です。そのプロセスの数が少ない方が結果がよいと言えるでしょう。手数(てかず)が多いほど、下手ということになります。これでもか、あれでもか、とゴチャゴチャやった挙句に、まだよくならない、と言うのは、下手の極みとしかいいようがない。いいつつ、私も疲れてくると、そういうことをやって迷惑をかけていることがあります。やって疲れ果ててくる。内心、下手の極みだな、と思いながら、首うなだれることがあります。いうことを繰り返して来たのが私の歴史で、お世辞にも褒められたものではありません。いう原則を持ち続ければよいと思います。言い換えると、【難しい症状ほど学ぶことが多い】、これです。うまく行かなければ、かならずそこにうまくいかない原因が潜んでいる。それを見つけ出せばいいわけです。思いつかず、後になって、ああそうだったか、と思い当たることもあります。やって私は来られたお客様からいろんなことを学んで来ました。私には師匠がいませんが、数多くのお客様方が師匠であると言って、間違いないと思っています。Qさんの話に戻りましょう。Qさんはゲップが出なくて苦しい時、背中を柱にこすりつけるとゲップが出て楽になるのだそうです。孫の手のようなもので背中をこすってもいいという。これは一つのヒントになりますね。そのこすり付けている箇所に何か問題が潜んでいるはずです。Qさんの背中を触ってみると、胸椎上部の左二側(ひだりにそく、1側とか2側というのは、背骨から指何本分の隔たりかを表す言い方です)あたりが硬くなっています。これ自体がゲップや息苦しさの直接の原因でないとしても、何らかの関係があるはずだと思われました。ましになったと言われるので、やれやれ、一安心。詰まって苦しいということが少なくなったという。そこで今度も同じような方針で、操法を繰り返しました。大部楽になってきたそうです。