格闘技ジムで「脳トレ」キックボクシングを添えて。格闘技ジムで「脳トレ」キックボクシングを添えて。2019.12.26トレーナー日記こんにちは。新しい格闘技ジム・バトルフィットネス大森キックボクシング担当の菊﨑です!毎日楽しくジムにお越しいただきありがとうございます!!今回は「キックボクシングと脳トレ」についてです。!?キックボクシングが脳トレになるか??・有酸素運動全般で脳細胞が増えることで、神経可塑性が起きる。→神経可塑性(しんけいかそせい)って??めちゃくちゃ簡単に言うと「脳が学習する仕組み」のことです。勉強したり、運動をしたりを繰り返すことでそれらの情報を伝える神経細胞体が増え、太くなっていくことで情報が正確に早く伝わっていくようになります。して増えてきた情報を効率よく記憶するために「脳」とほかの神経細胞の連携をよくしていくということが起こるわけです。話始めたらキリがない!うーん我ながらのキックボクシング愛ですねぇ。知りたい!身体を知ることで効果を実感できる!!当ジムにてお待ちしております!!菊﨑の出勤予定はこちらでご確認ください!体験会のご予約もお待ちしております!!キックボクシングだけでなくボクシング、ジークンドーやサバットなど格闘技ジムとして様々な格闘技が楽しめる。2019.12.26格闘技ジムで「脳トレ」キックボクシングを添えて。2019.10.24体験会実施中です!カテゴリートレーナー日記フィットネス情報CONTACTお問い合わせ・ご予約お気軽にお電話やメールでお問い合わせください。Webでの入会お申し込み、体験予約もお受けしております。