3分6秒ずいぶんと暑い日が続くと、熱中症が気になりますよね・・^^;。夏場は特に気が気でないですよね・・・。筆者も幼稚園児がいるので、特に注意を払わないといけないです(+o+)。熱中症になるお子様は、非常に多いそうです。筆者も子供を持つ親として気になっているので、調べてみました^^。飲み物に塩分はあるが、糖分も多いことが考えられます。熱中症は一般的には、水分不足が原因と言われていますが、ポイントは「汗がたりない」事です。汗は、人の体温調節の役目を果たしています^^。その汗が、足りなくなるとうまく調節が出来なくなる・・・。そこから、熱中症にかかってしまうという事になります。熱中症にかかるという流れで症状が出てきます。汗を作るのは?熱中症を防ぐ汗は、人間の血液の成分で作られます^^。水分と塩分(塩化ナトリウム)で構成されています。熱中症に適した飲み物になってきます^^。次に糖分についてですが、これは、果糖とブドウ糖に分けられますが、ブドウ糖の多い物がベストです^^。ブドウ糖の方が、果糖に比べて胃腸では吸収しやすいそう。いう事は、ウーロン茶などを飲み物として持たせるだけでは、ダメなんですよ!糖分(ブドウ糖が多いのがベター)の多い飲み物か、確認してくださいね^^。スポーツドリンクこれは、王道ですよね^^。上記条件の塩分+糖分も含まれています。糖分の取りすぎに十分注意をして下さいね^^。お子様には、水で少し薄くして飲ませてちょうどいいかもです。甘いシロップに水と塩を加えたものなど。虫歯予防になるなどがあります^^。体内では生成出来ない為、食べ物などから補給しなければなりません。ミネラルを含んだ麦茶も効果ありなんです^^。赤ちゃんや、妊婦さんにもオススメです。ミネラル入り麦茶です!これからの季節、暑い日が続きます。今のうちから、対策を考えていきましょう^^!熱中症に関するオススメの記事はこちらです!熱中症対策と予防!子供の為にできる6つのポイント!2015.05.13熱中症対策のグッズ!保冷剤を首に巻く効果と注意点とは?2015.05.22少しでも皆様のお役に立てれば嬉しいです。この記事が気に入ったらいいねしよう!最新記事をお届けします。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。風邪を早く治すお風呂の入り方は?子供の場合は?健康・医学バンザイ寝相の原因は?治し方や改善方法?赤ちゃんは大丈夫?ABOUTこの記事をかいた人キリンキッズ奥さん・子供・かわいい犬の父親をやっています^^。毎日の生活の中で、実際に子供からの突然すぎる質問や、聞かれて困った事をそのまま記事にしたり、好きな事を書いています。当サイトについて私の記事を気に入って頂けた場合は、ぜひ貴方様のサイトなどでご紹介してください^^。その際は、引用元としてサイト名もしくは、サイトURLにリンクを貼る形で載せてくださいませ。この点だけ守っていただければ、リンクフリーです^^!筆者が大好きな映像です^^!必見です!固定ページサイトマップトップページです。