24時間営業のスポーツジム。見学・体験サポートフィットネスプログラムパーソナルトレーニングスケジュールキッズミライク施設アクセス料金一覧お知らせ会員メニューWEB入会予約scrollメガロスのホットスタジオ運動効率を高め、豊富なプログラムバリエーションを通じて様々な効果を楽しんでいただけます。ダイエット効果ホットヨガだけではなく、ボディメイクプログラムも充実。ダイエットはもちろん、気になる部分を引き締めて、目で見てわかる効果を実感。大量の汗が毛穴の汚れを排出して新陳代謝を促してくれるので美肌効果が期待されます。冷え性の症状改善の目的にもオススメ。メガロス中延店で実感できる、4つのこだわり。細やかな“欲しい”に応えます。むくみ≫ホットヨーガパワー・ベーシック≫ホットヨーガパワー・ベーシックジム・施設利用でさらに運動パフォーマンスやリフレッシュを。ホットスタジオの他に常温スタジオやジムエリア、暗闇スタジオでのプログラムも受けられます。ホットスタジオのプログラムと合わせてボディメイクの効果を確かなものに。マシンジム充実のトレーニングマシンを揃えております。筋力や持久力のパフォーマンスをあげて燃焼しやすい体づくりを目指せます。常温スタジオシェイプアップ、リラクゼーションなど常温スタジオでのプログラムも多数。最旬のプログラムに触れることで楽しみ方が広がります。スタジオ暗闇と光の演出で気分や集中力を高める暗闇スタジオ。ホットスタジオレッスンとはまた違った、ストレス発散やリフレッシュを体験できます。部位別などダイエットパーソナルプログラムもございます。専属トレーナーにアドバイスを受けながら、オーダーメイドのボディメイクが可能です。最適な高温度・高湿度の空間環境。どのレッスンでも効果的に汗をかけてデトックス効果、冷え症改善、効率のいいカロリー消費が期待できます。手ぶらで通えるオプショナルサービスで習慣力をサポート。ウェアやタオル、レッスンに必要なヨガマットなどがレンタルできるオプションをご用意。手荷物がなくなるので、会社帰りやお出かけのついでに通うことができます。※ボトルはご用意ください。実際にお越しいただき、メガロスのホットスタジオをご体感ください。ホットヨガ体験の他に、各施設の見学も可能です。手ぶらで体験が可能なので、会社帰りやお出かけのついでに。ご希望の日時でWEB予約!詳しくはこちらVOICEさまざまな方が効果を実感。2ヶ月目)トレーナーに教わって、マシンジムを少し利用してからホットプログラムを受けるようにしたら、みるみる効果を実感しました。2ヶ月目)20代(ホットヨガスタジオ経験者)いつも続かなかったけど、ヨガだけじゃなく他のレッスンも出来るので飽きずに楽しみながらダイエットを続けることができています。20代(ホットヨガスタジオ経験者)40代(スポーツジム未経験)運動初心者で不安でしたが、程よい室温で想像以上に汗が出てきて驚きました。女性専用なので、汗をかいても気にすることなくレッスンに集中できます。40代(スポーツジム未経験)50代(約10年続いていたジムから変更)レッスン・プログラムのバリエーションが魅力。仕事帰りには疲れをためないプログラム、休みの日にはしっかりと汗をかくプログラムと使い分けています。開催中!この効果、実際に体験してください。実際にお越しいただき、メガロスのホットスタジオをご体感ください。ホットヨガ体験の他に、各施設の見学も可能です。手ぶらで体験が可能なので、会社帰りやお出かけのついでに。体験の流れをご説明いたします。レッスンに必要なものは全てレンタル。実際にレッスンを体験。レッスンが終わったら、シャワーで汗を流しパウダールームでお着替えください。レッスン後のカウンセリング。不安解消や通い方のご提案などさせていただきます。お問合せ選択してください見学フィットネス体験キッズスクール。