30Kの部に、2年ぶり2度目の参加をしてきました。昨年は、東京マラソンに当選したので応援と打ち上げ♪だけでした。レースレポートはこちらからどぞ!http://hatakofuru.hatenablog.com/entry/2017/03/01/181532では、当日の流れを。11:30スタートなので、朝にバタバタしなくて良い♪8:40位に河辺駅付いて、河辺小でゼッケン受け取り、フィニッシュ地点の総合体育館に向かいます。ここに元気に帰ってくる!!(2年前の青梅マラソンは、3:06位?で結構フラフラだった)着替える前に、体育館向かいのブースエリアを回りました。青梅三小5年生の子供たちが、地元企業とグッズを開発して販売してるブースが大好き♪ことしは、ホットマンのハンカチタオルでした。このチラシもよく出来てて、帰宅して小4娘に見せたら、驚いてました。ハンカチタオルも奪われたw総合体育館内の女子更衣室には、ランナー婦人会の面々が集まりリラックスタイム♪おにぎり食べたり、補給食用意したり、トイレも空いてるうちに2度ほど行って準備完了。婦人会のシューズ円陣!飲み会以外でこれだけ集まるレースもなかなか無いと思います。はてなブログの陣地におそるおそる向かいます。「わたなべさんですか?」と聞かれるw(・Д・)!!バレてるw多分、時間ギリに着いたからみんな集まっていたんですよね。みなさん優しく接してくださりありがとうございました。はてぶろからの参加者、応援の方々この日30kmの部に出走したのは、びあー(id:beer_beer)さん、わたなべ(id:hatakofuru)さん、rungraph(id:rungraph)さん、ちみのすけ(id:chiminosuke)さん、えい(id:eizack)さん、市川パパ(id:ichikawa-papa)さん、kei(id:keiad1965)さんと自分の8名。10kmの部には、はりゆうさん、bird(id:rainywood-609)さんが出走。応援団は、バンビ(id:rain-cascade)隊長、千葉から駆けつけてくれたぱんだ(id:runpanda)さんとfuruhon-ya(id:furuhon-ya)さん、名古屋からはネムネム(id:otokonodiet)さん、広島からよーじ(id:yozyworld)さん、川崎からパタさんことpeta(id:run2die)さん(笑)そして、そして、愛媛からイケメンtoshi(id:toshi1135)さん、岡山から玄(id:gemrock)さん(幟で参加)の8名!遠方から応援に来てくださった方々、本当にありがとうございました!!なんか、お菓子もらった!!広島からいらした、よーじさんでしょうか。ありがとうございました。ゴール後にいただき、めっちゃ美味しかったです。はてぶろシューズ円陣!すごい人数!みなさんの次のレースや、トレイルランの話などをしてリラックスすることができました。今年は昇格してスターとブロックが21!スタート地点が目視できる位置でした。2年前は後ろから数えた方が早いブロックで、スタートロスも10分くらいありましたが、今年は3分でした。号砲!ゆるゆると走り出します。スタートラインも踏めて、ペースも皆さん同じくらい(5'40/km)なので混雑はしてるけど、流れはよかったです。以下、写真を撮る余裕はなくひたすら走りました。後半5'30でペースチャートを組みました。前半で疲れるだろうから、後半5'30とか、、、出せるの?自信はありませんでした。28:04一番応援が多い区間です。♪帰ってこいよ~♪を聞きながら集団のペースで進みました。今年はトップ集団とのすれ違いが9km辺りだったと思います。アップダウンが忙しい区間ですが、下り坂では積極的に飛ばしました。1:23:49(区間27:20)公式給水10km地点ではスポドリをもらい、ジェル投入(メダリストグレープ)。上り坂ではお尻の筋肉を使うことを意識しました。抜きつ抜かれつで見たことあるシャツの人が前後していました。15km地点では予定より1分位早かったので少し安心しました。28:19)折り返して、往路で快適に下った坂道をじわじわ登りますが、そんなにペースを落とさず走れましたし、ここでも下り坂で飛ばしてがんがん抜かして行きました。18km位の給水でこのあとに来る長い上り坂に備えて、ジェル(マグオン・ラフランス)投入!あーめっちゃうまいーーー。ゆずまんじゅうも頂きました。28:19)そして長い上り坂に突入。淡々と淡々と刻みます。あれ?思ったより短かった!!沿道に婦人会のメンバー発見!声をかけて進みました。登り終わってしばらく進むと、はてぶろの幟も見えてきて、沿道に近づきハイタッチして進みます。応援、有り難い!上り坂の疲れも少し忘れました。27:20)きつい区間終わり少し気が抜けてしまいましたが、故障で途中で予定通りDNFした仲間たちや、直近レースで強い心で戦った、はてぶろのランナーさんたちのことを思い出して、奮起しました。!舞い上がって、カブラキさんからいただいた、ランシャツ着てたので、「楽しむ勇気!」を背負ってるのです。ここで終わるわけにはいかない!!(ただし、カブラキウエアには誰にも気付かれずw)残り2-3K地点で、沿道向けのアナウンスで「現在、1Km辺り5分半のペースで走ってるランナーが帰ってきています」!!私、5分半刻めてる??とかなり嬉しくなり、時計も確認し、ペース落ちないように前へと進みました。「信号あと三つで曲がってゴールだよー」という具体的な声援をキャッチ!!有り難い!!最後のストレートがいつまでなのか、わからないので、ほんとこれで頑張れました。楽しかった!!!多分、出し切れた!と思えました。ゴール後に振り返ってみたゲートゴール後は、ランナー婦人会の青空宴会♪ことしは寒かった、、、けど飲まないと〆らないw楽しかったです(o^^o)もう一本キロごとのラップ、雑感などを書く予定です。勝田マラソンに参加される方にお伝えします。2018年に続き三回目の青梅マラソンでした。東京マラソン当日は応援に行きました。(40)はてなブログをはじめよう!hatakofuruさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。