TOPダンディな生活ミネラルウォーター(天然水)は結石になりやすいって本当?ミネラルウォーター(天然水)は結石になりやすいって本当?2018年8月19日ダンディな生活ミネラルウォーターを飲みすぎると、尿路結石になりやすいのでしょうか?結石には、腎臓にできる石は腎結石、尿管にできるのは尿管結石、胆のうにできるのは胆石といわれます。飲料水に含まれるカルシウムの比率が高い地域では発生率が高い井戸水や硬水における水には多くのカルシウム成分が含まれています。シュウ酸カルシウムやリン酸カルシウムの恒常的な大量摂取が挙げられます。その地域に住んでいる人に、割合多くの方が尿管結石になっていると聞きます。食べ過ぎに注意する食べ物、飲み物として、プリン体を多く含んでいるものが上げられます。過剰摂取すると、尿管結石になる可能性が高まるとのことです。ストレスが原因で尿管結石になるケースストレスで自律神経がうまく機能しなくなり、尿管結石の発症につながる可能性があります。体内に起こる現象でなりやすい通常であれば、体内に取り込んだカルシウムの余剰分は尿と共に排泄されるのですが、何らかの原因によってカルシウムが結晶化して成長すると尿路結石になります。結晶化の原因としてはカルシウムの過剰摂取の他に、発汗による尿量の減少が大きいと言われています。(尿路結石患者は8~9月に多発します)市販のミネラルウォーター(天然水)は尿管結石に繋がる?市販の天然水ですが、ヨーロッパが原産の物にはカルシウムが多く含まれる傾向にあります。これは、ヨーロッパが太古の時代に海底が隆起した事に由来し、貝や珊瑚の化石成分(つまりカルシウム)が多く含まれているので、未だにカルシウムなどを多く含む「硬水」です。日本の土壌は火山灰によるものが多く、それ故カルシウムなどのミネラル分の少ない「軟水」である事が多いです。国内の天然水などの水ですが、極めてカルシウム分の多い水ではありません。(ヨーロッパ産のような硬水ではないです)ですので毎日飲んだとしても、尿路結石のリスクを高めるとは思えません。汗をかく事の多いこれからの季節は、尿路結石が発生しやすい時期になります。充分な水分を摂取して、どんどん尿をするような環境を確保するのが予防の第一歩です。ミネラルウォーター(天然水)の原因で尿管結石に繋がると考える前に、他に問題があるのではないでしょうか。「ミネラルウォーターは水道水より危険?消費期限を過ぎても飲めるの?」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。(5)アーカイブ2020年2月2020年1月2019年12月2019年11月2019年10月2019年9月2019年8月2019年7月2019年6月2019年5月2019年4月2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月メタ情報ログイン投稿フィードコメントフィードWordPress.orgサイト管理人プロフィールこんちには『ダンディ』です!サイトにご訪問頂きありがとうございます。私は、子供2人を持つ父親で大阪在中(東京出身で大阪人に慣れない)の中年おじさんです。人生って様々、多くの経験をしますよね。その中で私の経験したリアルな話、知人からのリアルな話など実際あった事など経験を踏まえて、皆さんにこちらのサイトを読んで頂いて少しでもお役にたてて頂けたらと思います。お時間のあるとき、暇つぶしのときにでも読んで頂けると幸いです。