2019.01.02「頭が痛い」という「ことわざ/慣用句」は、誰が言うでもな、皆さんも知らずに使っていると思います。その意味を調べると、辞書には「心配ごとや悩みごとで頭が痛くなる程に苦しむこと、心配などで思い悩む様子を意味する表現」と表現されています。この心配や悩みごとが積み重なり思い詰めると、「頭痛」だけでなく、学校や職場に行けなくなったり、勉学や仕事が手に着かなくなります。この状態を放置しておくと症状が悪化して眠れなくなり、「うつ病」と呼ばれる状態になります。うつ病は「自殺念慮(自殺したいと思うこと)」や「自殺企図(自殺未遂)」、そして最悪のケースでは「自殺」にいたってしまう場合があることが知られています(文献1)。先日この悩みごとにつけ込み、神奈川県座間市で凶悪な事件が起こりました。8月~10月の3ヵ月の間に、8人の若い女性と1人の男性の方が犠牲になりました。被害者のほとんどがツイッターに「自殺を望む書き込み」をして、ソーシャル・ネットワーキング・サービス(SNS)の中の誰かに助けを求めていたということです。この方達は、何かに悩んでおられ、同時に頭痛症状もあったのではないかと思います。いうことで、今回は、頭痛とうつ病についてお話したいと思います。片頭痛の中で最も「うつ病」と関係しているのは「慢性片頭痛」が有名です(片頭痛とは、月に15日以上の頻度で3ヵ月を越えて続く頭痛で、前兆のない片頭痛、あるいは前兆のある片頭痛の診断基準を満たすものを指す)。この頭痛は、特に精神疾患の中でも、うつ病と関係する報告が多いとされています。片頭痛が慢性化する危険因子として最も重要なものとして、精神疾患の併存やストレスの多い生活が上げられます。うつ病の合併や不安障害が危険因子となります。最近の報告では、慢性片頭痛の実に30~60%の患者が、「気分障害」や「うつ病」を合併しています。一般の人と比べると、片頭痛患者では、2.2~4.0倍の率でうつ病を合併するとしています(文献2、3)。自殺企図を考える人は、女性が男性に比べて4倍多く、前兆をともなう片頭痛患者が多かったとも報告しています(文献3、4)。一般の人よりも片頭痛を持っている患者のほうが、自殺企図の頻度が高く、さらに片頭痛とうつ病性障害を伴う自殺傾向のリスクは、うつ病性障害だけを持つ人々と比較して有意に高かったと報告しています(文献3、4)。この他にも、自殺傾向を来す因子として、一人暮らし、タバコやアルコール消費量、不眠などが自殺傾向、リスクの上昇を示すとされています。世界中の頭痛専門医からアンケートをとった調査では、東アジア地域の自殺傾向が、アフリカ、ヨーロッパ、北アメリカ、南アメリカ、中東地域と比較して最も多いと報告されています(文献5)。頭痛には、急性期の痛い時に内服する「急性期治療」と、頭痛の頻度(回数)や強さを減弱するために内服する「予防的治療」があります。うつ病を伴った片頭痛には、その頻度が多いため、予防治療が必要となることが多くなります。これらの予防的治療には、アミトリプチンやパロキセチンの使用がすすめられています。片頭痛にパニック障害等を伴う場合には、バルプロ酸の効果もあるようです(文献2)。死などの生活環境での変化や問題も重要です。9人もの殺人事件が発生しました。この人達は、心配事につけ込まれて、連続殺人事件に巻き込まれてしまいました――。ツイッターに「自殺を望む書き込み」をして、SNSの中の誰かに助けを求めていたようです。自殺念慮(自殺したいと思うこと)が気持ちの中にある時点で、うつ病や不安障害にかかっている可能性があります。先生などに相談してください。お近くのメンタルヘルス科や精神科を、まず受診してください。信頼できる先生にめぐり会えると思います。うつ病が脳の病気であることは、徐々に解明されてきています。そのため、頭痛はうつ病の何らかの初期症状であることは容易に想定出来るのではないでしょうか?私自身、昔から偏頭痛持ちでしたが、今考えると慢性的なストレスで常に緊張状態にあったために頭痛が出ていた気がします。喫煙も頭痛の大きな要因である事は間違いないと言えるでしょう。ニコチンによって、末梢神経まで血液が十分に行き渡らないために、頭痛となる事は喫煙者には良くあることです。うつ病になって、希死念慮が強くなると、自分自身ではどうしようもない程の苦しみが襲ってきます。>>希死念慮に関する記事はこちら!座間事件のニュースを聞くと、「もっと他に相談する相手がいるだろう」と言う人もいますが、実際に何年もうつ病になっていると、信頼できる家族や友人までも疎遠になってしまう事はよくある事です。そのため、SNSで見ず知らずの人に助けを求めるしかなかったのではないでしょうか?人の弱みに付け込んだ悪質極まりない事件です。周りにうつ病で苦しんでいる人がいたら、何らかの助けを与えて欲しいものです。歌手ユンナ、5年以上もうつ病を抱えていることを告白。克服のために薬絶ちを決める。断薬は真似をしないで!歌手ユンナが5年以上もうつ病を抱えていることを告白しました。現在も簡単ではない時間を送りながら、しかし自分のために薬を絶ち、必ず音楽と人々の間で克服したいという意志を見せました。――精神障害事案のうち、約2割が自ら命を絶つ選択をしています。販売へ慶応大学発ベンチャーのヒューマン・メタボローム・テクノロジーズ(HMT)と東洋紡は、うつ病の診断で、バイオマーカー(体内指標物質)の測定に使う酵素の量産技術を確立した。東洋紡が11月からHMTに供給し、HMTは下期中に研究用試薬キットを製造...うつ病ニュースうつ病による自殺に即効性のある薬「ケタミン」が見つかる。希死念慮が強い時は!うつ病では自殺の危険性が高まるが、自殺を止めるのに有効な薬剤はなかった。全身麻酔薬であるケタミンに、自殺を考えてしまう気持ち(自殺念慮)を短時間で抑える作用のあることが臨床試験で分かった。帝人ファーマは16日、米国の医療機器メーカーであるニューロネティクス社より、うつ病の治療装置である「NeuroStar」の日本における独占販売権を取得したことを発表した。18年度中に医療機関に向けた販売開始を目指すという。若者がジャンクフードを食べ過ぎると「うつ病」になりやすいと研究者主張ジャンクフードと言えば我々が大好物の食文化であり、ファーストフード、スナック菓子、コーラなどありとあらゆる大好物がジャンクフードとされております。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイトホームうつ病ニュース最近の投稿うつの無気力はどうしてなるの?原因と対策方法について。うつ病で物忘れが酷くなった?うっかりミス連発で信頼ダウン早期治療が基本「育児うつ(子育てうつ)」の症状と対処法。無理をし過ぎずに周りに助けを求めよう!子供がうつ病になった時の正しい接し方と対応。最近のコメント精神で障害者年金3級を受給するための注意点。精神で障害者年金3級を受給するための注意点。衝撃!うつ病にかかった人の完治率は40%しかない。最近の投稿うつの無気力はどうしてなるの?原因と対策方法について。うつ病で物忘れが酷くなった?うっかりミス連発で信頼ダウン早期治療が基本「育児うつ(子育てうつ)」の症状と対処法。無理をし過ぎずに周りに助けを求めよう!子供がうつ病になった時の正しい接し方と対応。最近のコメント精神で障害者年金3級を受給するための注意点。精神で障害者年金3級を受給するための注意点。衝撃!うつ病にかかった人の完治率は40%しかない。い再発性格コーヒーカウンセリング精神障害者子供うつ急性期大うつ。