劣等感はそのまま認めると劣等感じゃなくなるこんにちは^^Joeさんです。劣等感について、前回の対談で出てきたのでそれについて今回はシェアしてみようかと^^(対談の記事と動画はここ見てね^^)劣等感というと、どんなイメージですか?Joeさんは、劣等感を持ってる自分のことが嫌いでした。ホント、大嫌いだったんですよね。劣等感を他の表現で表すと自分を無価値なものとしてるということになるんですよね。ちなみにJoeさん、何に劣等感感じてたかというと学歴とか容姿とかオネショ小6まで頻繁にしてたこととか大好きなことがわからないこととか大好きな人と付き合えないこととかお金がないこととか言いたいこと言えないこととかオシャレセンスないこととか女々しいとことか離婚したこととかなどなど人によってそれぞれ劣等感だと感じることは違う。共通するのは、上記にも書いたように自分を価値の無いものとしていることなんですね。自分を無価値だとしていること。自分を無価値なものとしてるんです。ホントはそれ、嘘なんですよね。嘘ってどういうことかというとホントは自分は価値ある存在だということ。生まれてからこのかたずっと、ずっと、なんなら、生まれる前からずっとそして、これからもずっと永遠に価値ある存在だから。この前提でいるかいないか。知ってるんです、ホントは自分は価値あるんだって。どんな自分でも価値あるんだって。価値がなければ、今ここに存在することすらできない。価値があるからこそ、ここに存在してるんだということ。劣等感て、いつかどこかで自分が勝手にそういうことにしてしまっただけ。それは、親の影響かもしれないし周りの大人や友達の影響かもしれない社会のルールの影響かもしれないそして、それを自分が受け入れることでその劣等感を、自分のものとして生きてきただけなんです。そのおかげで、いろんな経験もできたのも事実。そこからいろんなことを学べたのも本当のこと。劣等感を、ダメなものとして自分を嫌いになるゲームをしてきただけなのですよ^^で、そのゲームはいつでも、今でもやめることができるんですわ。いや、マジで^^で、そのやめる方法はというとその劣等感だと感じてるものを、自分の一部だと受け入れてみる。それも自分かぁと認めてみる。こんな自分は嫌い、認めたくない、だから、そうならないために努力と頑張りをするんだ!ではなく、そんな自分を否定せず、ただ、これも自分なんだぁぁぁぁぁ。(それができないと言われることが多いんですが。誰かに自分の劣等感を打ち明けてみる。大丈夫だよって大好きだよって愛してるよってそう言ってくれる人がいる。笑)自分が、勝手に認めてなかっただけ。誰かに話すことによって、自分の劣等感を受け入れることができることも、ある^^もし、自分だけで劣等感を認めることができないなら誰かにちょっと打ち明けてみてください。誰かに打ち明けまくってるのに劣等感を認めることができてないなら自分をただ受け入れてみてください。やってみて、胸の辺りがふわっと軽くなれば自分が自分の劣等感を許した瞬間、受け入れた合図。したら、そんな自分のまま好きなこと、ワクワクすること心踊ることが、またやりやすくなるのですわ^^劣等感は、受けれてしまうとそれは個性になる。この世界は個性だらけなのです。個性しかないと言っても過言ではない^^少しずつでいいから、それに気づけると思うよ。最後まで読んでくれてありがとう^^最新の情報をお届けします。