2019.07.06女性にとって、紫外線対策はシミやそばかすを作らないために必須です。紫外線対策に絶対に欠かせないのが帽子です。紫外線から顔や髪をかなりガードすることができます。素材は、汗も吸収しUVカットしてくれるポリエステルと綿の混合素材がおすすめです。ここでは、紫外線から髪や顔を守るにはどんな形&素材の帽子が良いかについて紹介します。顔だけでなく腕や首、足や目も紫外線からガードしなくてはいけません。目はUVカットのサングラスで紫外線対策ができます。顔や首は、日焼け止めプラス帽子をかぶることによって紫外線対策ができます。顔はきちんと紫外線対策していないとシミができてしまいます。日焼け止めの表示でSPFやPA+というものがありますよね。PA+というのは、肌の奥まで到達して深刻な老化の要因となってしまう紫外線の力を示しています。紫外線防止の効果がUPします。SPFというのは、紫外線を浴びてから日焼けするまでの時間を素肌と比較してどれぐらい伸ばせることができるかという目安です。約16時間素肌よりも日焼けを遅らせることができることになります。!日焼けしやすいお肌だとこの計算よりも早く日焼けしてしまいます。頻繁に日焼け止めを塗り直ししなくてはいけません。SPF20の日焼け止めにSPF30のファンデを重ねてもSPF50にはなりません。重ね塗りすることによって紫外線カットの効果UPは期待できます!さらに、UVカットのコスメは厚く塗れば塗るほど効果UPが期待できますので、できるだけ厚く塗りましょう。あと、帽子で紫外線対策をするのであれば、7センチ以上のツバがあるハットがおすすめです。胸元や首の後ろに当たる紫外線をカットすることができません。帽子はツバが前後左右カバーできる広いものをチョイスしましょう。端から1.5メートル以上内側にいるようにしましょう。しないと、紫外線を浴びてしまいます!スポンサードリンク実は髪も傷んでいる!?髪や頭皮の紫外線対策方法は?実は、髪はお肌以上に年齢があらわれると言われています。髪がパサついてゴワゴワしていたら、いくらお肌にシミやシワがなくても年より老けて見えてしまいます。そんな、髪の痛みを招く要因になってしまうのが紫外線です。紫外線対策は欠かせません。髪が日焼けするとどんな影響があるのか具体的にご紹介していきましょう。髪は、紫外線を浴びるとたんぱく質が破壊され、パサつきといったダメージが起こりやすくなります。プールや海で水に濡れたまま紫外線を浴びると毛髪内で酸化が起きて髪が傷みやすくなります。この酸化が起きると、髪の色素も分解されて髪が褐色化してしまいます。髪の内側と違って髪の表面を覆っているキューティクルには、メラニンは存在しません。髪の表面は髪の内部と比較すると紫外線の影響を受けやすいのです。潤いのあるキレイな髪をキープしたいのであれば、お肌と同じように髪を紫外線からガードしなくてはいけません。髪を紫外線から守るために、お出かけ前には髪にUVスプレーを施しましょう。お肌と同じようにUVスプレーをもち歩いて、2~3時間おきにつけなおすと紫外線防止効果をキープできます。頭皮用の美容液をつかってきちんとアフターケアをしておきましょう。髪や頭皮の紫外線対策にも帽子が役立ちます。帽子はツバの長さが7センチ以上の広いものを選びましょう。髪から顔全体を日差しから守りたい場合は、ツバがひろい女優帽がおすすめです。女優帽は女優さんが顔全体を隠して日焼け対策のためにかぶっていたことからそう呼ばれています。紫外線から髪や頭皮をガードすることができます。帽子をかぶっているだけで女性らしい雰囲気が出ます。女性なら1つは持っておきたい紫外線防止アイテムですね。帽子でも紫外線防止にならない物もあります。・ツバがない帽子などです。紫外線対策に効果的な帽子の素材は、UVカット効果が期待できるポリエステルと綿の混合素材です。この素材ならUVカットしながら汗も吸収してくれます。秋口の紫外線対策なら温かくUVカット率が高い羊毛(フェルト)素材がおすすめです。カラーは黒色が、紫外線吸収率が高い色です。環境によっては帽子をかぶらないほうが良い場合があります。洗濯のたびに吸収剤が落ちてしまうので、いずれは効果がなくなってしまうというデメリットがあります。帽子をかぶることによってかなり紫外線をカットすることができます。美容の悩み自転車通学の女子必見!簡単で効果的な日焼け対策を知りたい!自電車通学をしている女子に必見な情報です!自転車って、どうしても日焼けするものです。日焼けから肌を守りたいときの対策方法について、詳しく解説しました。炭酸シャンプーって凄く流行っていますよね?でも、炭酸シャンプーのやりすぎは逆効果って知っていますか?今回は、炭酸シャンプーの注意点と正しい使い方について詳しく書きました。値段の高い洗顔を購入したけど、肌に合わないというトラブル経験したことありませんか?お財布にも優しい牛乳石鹸での洗顔って、実は凄く良いって知っていますか?今回は、牛乳石鹸の魅力について、お伝えします。美容の悩み抜け毛、細い毛、薄毛...女性の頭皮トラブルの原因は?どれがヤバい?女性にとって頭皮トラブルは悩みですよね?抜け毛が増えたりなどの頭皮トラブルの原因や対処法などについても詳しく書きました。老人に運転をやめさせる3つの方法!危険な事故を起こす前に対策ホーム美容の悩みプロフィール名前:リン毎日の生活で疑問に思うこと、豆知識、トレンド情報など色々な事について書いています。興味を持って頂けたら嬉しいです♪皆さん、どうぞ宜しくお願いします。豆知識やトレンド情報ブログ.メニューホームサイトマッププライバシーポリシーお問い合わせホーム検索トップサイドバープロフィール名前:リン毎日の生活で疑問に思うこと、豆知識、トレンド情報など色々な事について書いています。興味を持って頂けたら嬉しいです♪皆さん、どうぞ宜しくお願いします。美容の悩み貯蓄法タイトルとURLをコピーしました。