恋愛をして相手のことを好き、そして相手も自分のことを好きと感じている時というのは、言葉では言い表せない何とも言えない高揚感があります。「睡眠」は私たちの健康に深く関わり、生活を送る上で良質な睡眠を取ることはとても重要です。誰もが「自分のことを好きでいたい」と思う一方で、生活上の様々な出来事などかきっかけで自分に対して嫌悪感を持つ、いわゆる「自己嫌悪」に陥ってしまうということがあります。いう精神障害である可能性があります。普段は特に問題が無いのに、冬になり気温が寒くなってくると、急に物事に対してやる気が無くなったり、気分が落ち込み気味になってしまうことがあります。人生を歩んでいく途中でふと「虚しさ」に襲われてしまうということがあります。繰り返していく日々の中、困難に遭遇し疲弊してしまい、生きること自体が辛くなってしまうことがあります。