2019.05.13ハワイに一週間。シェラトンプリンセスカイウラニ(通称PKホテル)に滞在中。ホテル内に24時間無料のフィットネスセンターを見つけ利用しました。アイナハウタワー2階にあり、ルームキーでいつでも利用可能。広いストレッチスペース、ウォーターサーバー、タオルあり。滞在中、別のジムを探す必要のないレベルの設備ではないでしょうか?是非使ってみてください。トレ【購入レビュー】100均ダイソーの手首サポーターが筋トレに使える!?100均のサポーター類に期待はしていなかったのですが、たまたま見つけたこの手首サポーターは締め付け調整可能な為、興味が湧いて購入してみました。マジックテープは1周どこでもつけることができる。ホールド感...筋トレ【自重トレとウェイトの違い】ジム通いを悩んでいる方へ初めまして破壊的妄想です。パーソナルトレーナー・スタジオインストラクターとし...筋トレ腰やふくらはぎに効いてしまう?レッグカールの効果的なやり方。膝のみを曲げ伸ばしする単関節種目でハムストリングスをピンポイントで鍛えることが出来るマシンです。ダハブ歩いていてたまたまジム見つけたので行ってみました。場所はMaps.meでもGoogleMapsでも出てきます。エニタイム江坂御堂筋店に行ってきました。テンションが上がりました。モチベーションの上がる内観。スポーツ番組やボディビルのDVD、バラエティ番組が流れている。ダン...筋トレ筋トレでの手首の痛みが一瞬で治った話。先日胸のトレーニングを行い、翌日手首に痛みを感じました。翌日に、手首を甲の側に返すとちょうど手首の真ん中あたりに痛みを感じました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。筋トレスミスマシンのバーの重さは何kg?メーカーごとに調べてみた!!2019.10.30筋トレ【スミスマシンベンチプレス】傾斜がある理由。体の向きは?2019.05.152019.10.27筋トレ【ベンチプレスとスミスマシン】扱える重量の差は?2019.05.142019.10.27筋トレチェストプレスで肩が痛い【原因と対策】2019.05.282019.10.30筋トレ腰やふくらはぎに効いてしまう?レッグカールの効果的なやり方。筋トレスミスマシンのバーの重さは何kg?メーカーごとに調べてみた!!2019.10.30筋トレ【スミスマシンベンチプレス】傾斜がある理由。体の向きは?2019.05.152019.10.27筋トレ【ベンチプレスとスミスマシン】扱える重量の差は?2019.05.142019.10.27筋トレチェストプレスで肩が痛い【原因と対策】2019.05.282019.10.30筋トレ腰やふくらはぎに効いてしまう?レッグカールの効果的なやり方。2019.05.312019.10.30タイトルとURLをコピーしました。