感じた時に人が精神や体に受ける感覚、影響のことです。人は普通に生活しているだけで外部から影響を受けています。ストレス478呼吸法こんにちは、室町諭です。「早く寝なきゃ」と意識すればするほど余計に寝れないものですよね。多くはストレスによるものが多いようです。ストレスを感じさせる人こんにちは。人間は一人一人個性があって、性格もそれぞれ違うものです。気が合う人もいれば、どうしても自分にとっては受け入れられないという人もいます。