JavaScriptを有効にして再度、お越しください。by:satou松浦治療の運動施設が2019年11月11日からリニューアルオープンします。いま現在来ていただいている方が今まで以上に満足していただけるようにこれからも務めていきます。1i-body(アイボディー)という機械が入り身体の骨格の歪みや身体の周径囲(お腹まわりが何センチあるかどうかなど)が機械に1分ぐらいのるだけで測ることができ、なおかつ自分自身の携帯で情報を管理することができます。なんと岡山県初導入です!!2バイクやトレッドミルが入れかわるとともにTRX(ティーアールエックス)やBODYBOSS(ボディーボス)といった紐やチューブを使った今までと違ったトレーニングを行うことができます。3キッズの方の体幹鍛えるスラックラインというバランスをとりながら綱渡りのように遊びながら体幹を鍛える機械などもあるためちびっ子から大人までいろいろな世代の方に楽しんでいただけると思います。by:satouただいま毎週木曜14:00〜15:00と毎週金曜21:00〜22:00まで週に2回ヨガを担当させていただいています。ヨガは体を柔らかくしたり、リラックスしたりする効果があります。それに加えて毎月テーマを決めてそのテーマに沿った内容を考えて行っているので、飽きることなく続けることができると思います。7月のテーマは「夏バテ防止ヨガ」8月のテーマは「股関節を柔らかくしようヨガ」です。8月のヨガではいつもの内容と一味変えて最初と最後に柔軟性のチェックを行い、1時間の中で柔らかくなったと実感できるような内容にしたいと考えています。ヨガを行ったことのない方でも自分のペースで行うことができるので是非一度ご参加下さい!!わからないことがありましたら松浦治療2Fぼちぼち健康ルームまで→(086)525-5666いつでもお問い合わせ下さい。by:satou皆さん「まつリンピック」を知ってますか?えっ!!知らないですか?4年に1度と言えば「オリンピック」!!1年に1度と言えば「まつリンピック」です!!知らない人のためにも説明します。まつリンピックというのは、毎年4月の第一日曜日に我らが松浦治療が主催する大会のことです(笑)まだ去年から始まったばっかりで今年4月2日(日)に開催されるのが2回目なので知らない人も多くて当たり前かもしれませんが是非この機会に覚えてみて下さい!!そして予定があいている方は絶対楽しめる1日になると思うので是非ご参加下さい!!今回の「まつリンピック」では、玉島文化交流センターの体育館で行います♪そして内容としては「卓球」「ボッチャ」「ゴールボール」という3種目をメインとして行います。「ボッチャ」や「ゴールボール」を知らない人もいるかもしれませんが、「ボッチャ」とは大まかに言うとビリヤードのボール盤みたいな感じです。「ゴールボール」はリオオリンピックでも正式種目となっていて、鈴の鳴るボールを使用して点を取りあうようなゲームで、皆さんが普段経験したことのないことが経験できるのでとても楽しく、誰でも行える感じになっています。興味のある人は「第2回まつリンピック」にどしどしご参加ください。by:satouあっという間に1年も経ってしまいました。次回からはマメに更新できるように気をつけます。佐藤のページを楽しみにしてくださっている方すみません。皆さん!!「抗重力筋」をご存じですか?抗重力筋とは「筋肉に逆らう筋肉」のことです。体が猫背の人や姿勢が悪い人でダイエットしたい方に特にオススメの体操です。・・・バンザイをした状態で踵を上げてつま先立ちで歩きます。きれいに歩いてみてください。簡単なようで結構難しいと思います。今まで使っていない筋肉を使うことで筋肉が刺激され、立ち姿勢がきれいになり、ダイエットに効果的です。松浦治療独自の体操がたくさんあるので、気になる方は一度運動にお越しください。いつでもお待ちしています。by:satouすみません。気づいたら5月になっちゃってました(汗)皆さんお元気でしょうか?今年に入って3月には酸素カプセルとマッサージの体験会がありました。今年の1月から新しく入ったものでなんと岡山県で初導入!!高濃度酸素というだけでなく最新のLEDライトや音楽も搭載中です。たくさんの方に体験していただき、喜んでいただけたのでよかったです。4月には毎年恒例の卓球大会がありました。今年はなんと卓球大会が始まって10年!!第10回目という記念大会になりました。佐藤も今回は卓球に参加者の方と一緒に試合に出場しました。