暖かい日が続いている。ここしばらく後頭部の頭痛に悩まされていたけれども、今日はなんともなかった。頭痛があると、運動にもなかなか集中できず、良いことがない。今回は風邪も原因の一つだろうけれども、本当の原因は別にあると思われる。最近まで首の裏が痛くて、頚椎が原因だろうと思っていた。ところが、毎日ネック・ストレッチ器を使ったり、首の運動を繰り返したりするうちに、首の裏の痛みがなくなり、痛みが上に上がって後頭部が痛むようになった。