二重習慣の体験談3日目~典型的な三日坊主の私が順調に続いてます。>二重習慣の体験談3日目~典型的な三日坊主の私が順調に続いてます。基本的にとっても飽きっぽいわたし。実はいつもダイエットだって、ジョギングだって、ヨガだって、糖質制限だって、3日も続きません...。典型的な三日坊主というやつです。(笑)今回は3日経ちましたが順調に続いています。朝になるとやっぱり顔がむくんでしまって、最初と同じようにヘビー級まぶたに退化してしまっています。一重は手ごわい!忘れないようにするため“二重習慣”は朝の洗顔時と夜の洗顔時にやるように決めました。朝、重たいまぶたをマッサージすると、眠気が一気に覚めますね~!朝から快適です。1日目は肌荒れが不安だったから、10回くらい軽くぽぽぽ~とマッサージしてすぐに流すようにしていましたが、最近はしっかりゆっくりマッサージするようにしています。円を描くように、二重線をつくるように気持ちを念じながらぐるぐると☆そのおかげか、朝の顔のむくみがとれるのが以前に比べて早くなりました♪わたし、本当にむくみがひどくて。下手すると14時くらいまで顔パンパンのときもあったのです...。いつまでも、「あれ、寝起き?」って聞かれていました。“二重習慣”をここ数日は起きて2時間くらいで、すっきり。化粧をするのも、アイプチをこさえるのも“二重習慣”を始める前に比べると楽になりましたね!うっすら線がでてきてくれるのでものすごく助かります。調べてみたらむくんでしまうのは、食生活だとか寝方とかにも問題があるそう。わー、気をつけなきゃ~。旦那さんのごはんに付き合うとお酒とおかずがすすんでしまって。夜遅くなると太るし、むくむし。我慢するようにしようっ。余談ですが我が家の旦那さんもぱっちり二重。