GINZA.1」は、ヨーロッパ発、トランポリンを使用したジャンピングフィットネス専門スタジオ。欧州全土で流行し、アメリカや香港にも拡大している新感覚フィットネスでは、最先端の音楽が大音量で流れ、暗闇に浮かぶカラフルな照明が非日常感を盛り上げるのだそう。以下の動画をチェックしてください。“3感”を体感できます。常に体幹を意識し全身がバランスよく引き締まるため、基礎代謝が高くなり、太りにくい身体作りが期待できるのだとか。ちなみに、トランポリンの効果・効能は、NASAでも立証されている模様。ランニングと比較すると約1.7倍の運動効果があると言われています。本レッスンは有酸素運動と無酸素運動の両方の要素を持っており、45分間で消費するエネルギーは450~800kcal。美容効果やエイジングケア効果も!?さらに、トランポリンの上下運動は血液とリンパ液の循環を促し身体の細胞を刺激するため「美容効果」や「エイジングケア効果」も期待されています。何より、イライラや落ち込んだ気持ちも吹っ飛ぶため、ストレス解消にピッタリ!暗闇の中では、自然と意識が自身の肉体へ。研ぎ澄まされた空間は、周囲に気を遣わないノリと一体感を生み、がむしゃらになることができるはず。シャイな日本人にうってつけです。詳しいスケジュールや料金はHPから確認できます。何も見えない「暗闇」のエンターテインメントが「ホテル常設」で新スタート45分で1,000カロリー消費。NYで話題の「暗闇ボクササイズ」とは「暗闇」で「いちご」を食べたら......栃木・大田原に移住したくなる?大自然の中にある「巨大トランポリン」は、人と森が恋をするためのアイデア。」ストレス解消に効く、ちょっとエッチなスクイーズ昨年末日本上陸!岩塩洞窟にこもる東欧発「ハロセラピー」でマインドフルネス今日のストレスを今日中になくす、とっておきの処方箋。失敗しないフェイクグリーン購入。「ディスプレイのうまい店」を狙いうちフェイクと暮らす部屋づくり。Brewing」の燻されたチャンプルーレンチンでOK!十条「Beer++」のポテサラは匂いがたまらん!家でも簡単!経堂「後藤醸造」の“おふくろの味”的なビールのつまみ今、「ボルダリング観戦」が激アツ!スポーツライターが「クライミング」を初観戦したら、マジでハマった!この夏は、「クライミング世界選手権」を八王子へ見に行こう!ROCKY品川店で聞きました。世田谷在住のイギリス人・ベンのトピックス読んで!僕がヘンリー王子とメーガン妃を応援する「シンプルな理由」――ベンのトピックス2019年のベストディスティネーションに選ばれた「意外な都市」――ベンのトピックスビジネスでも起こりうる「イングランド代表の失敗」――ベンのトピックス2019年ミス・ユニバースの髪型は、とても「ナチュラル」でした――ベンのトピックス「信じられないぐらい可笑しい」米英トップのSNSの使い方――ベンのトピックス「失礼なクリスマスプレゼント」が、アメリカで炎上ーーベンのトピックス『火垂るの墓』のツイートがバズった。「ザリガニおにぎり」を探せ!美味しいんだけど......ちょっと変です忘れられない「甘めのマヨネーズ味」はたらく人のエプロンに注目です!このエプロンは「誰かが捨てた衣類」からできている上半身だけで主張するエプロン。染み込んだオイルにニンマリ。COFFEEの「革のエプロン」が気になるスタイルのあるパパたちオススメの家事・育児グッズ娘のお弁当づくりの副産物。OUT』編集長・竹下充がパパ目線で薦める、大人クオリティのヘッドギア子どもに野菜の抵抗感をなくさせた、引地海パパ愛用のミキサーは2馬力!アレキサンダー・リー・チャンの育児グッズ。抱っこしたままでもサマになるモッズコート鼻をかんだ後もスマートに収納。毎年悩む「ダウンジャケット」問題に終止符!この冬の一着はコレ冬キャンプで「最高のウイスキー」を味わうための特選ギアアウトドアの「荷物運び」をラクにしてくれる「背負子」に注目!ガスで発電!?「CB缶」を使った注目のアウトドアギアの最前線TECHNOLOGY欧米で人気の「トランポリンフィットネス」を、より楽しく!「ValoJump」は、トランポリンの要素とARを融合させたゲーム。遊び方は簡単で、ジャンプをするだけのようです。大音量のミュージックに乗って暗闇でバイクをこぐ「FEELCYCLE」や、同じくBGM&暗闇で行う格闘系フィットネスクラブ「b-monster」のように、昨...2016/11/20HOT何も見えない「暗闇」のエンターテインメントが「ホテル常設」で新スタート11月下旬、五感を使って暗闇を体験する「ダイアローグ・イン・ザ・ダーク(DID)」が、国立競技場前の「三井ガーデンホテル神宮外苑の杜プレミア」を新たな拠点...2019/12/07HEALTH45分で1,000カロリー消費。NYで話題の「暗闇ボクササイズ」とはニューヨークでじわじわ増えているのが、フィットネスとしてのボクシングジム。暗闇に近い明るさの中、大音量で音楽を流しながらサンドバッグを叩くスタイルが流...2016/07/15ITEM老舗メーカーの新作ニットにファッション界が注目。東京・墨田区の老舗縫製メーカー「和興」が「和紙の服」を国内初リリース。吸湿性と保湿性を兼ね備え、抗菌と消臭の機能も搭載。環境負荷が少ない循環型の素材として...2020/02/24HOT「暗闇」で「いちご」を食べたら......栃木・大田原に移住したくなる?暗闇で大田原産のいちご3種を食べ比べながらいちご農家の話を聞くという、一風変わった栃木県大田原市の若者のUIJターンなどを促進するためのイベントが、2月1...2020/02/06HOT大自然の中にある「巨大トランポリン」は、人と森が恋をするためのアイデア。大人になってから、森林公園に行く機会ってほとんどない。DIET」は、ドラマーになった気分で音楽に合わせてビートを刻むことで、体を引き締められるという新しいエクササイズ。本庄ビル2階https:/...2018/10/04HOT時代を映す鏡。美の多様性や個性がはじける「バービー」の進化が止まらない世界中で愛され続ける「Barbie(バービー)」に、「白斑」のバービーやロングヘアのケンが登場。バスタブを使用した、待望のフルボディトリートメントです。2019/11/29HOT「美容マニア」も注目すべき「フィットネス」の定額サービスこの8月、フィットネスの定額サービス「mozaiq(モザイク)」がスタート。東京エリアからサービスの提供をはじめ、ユーザー獲得とともにエリア拡大を目指す。Balls」は、男性の体にぶら下がっているアレをモチーフにしたスクイーズ。要するに、ギューっと握って、ストレス解消ができるグッズです!2018/12/16HOT昨年末日本上陸!岩塩洞窟にこもる東欧発「ハロセラピー」でマインドフルネス今、世界で大注目のトリートメント「ハロセラピー」が日本初上陸!岩塩に囲まれた環境でくつろぎ、岩塩の放出する空気を吸うことで心身ともにリフレッシュ。<2/24〜3/1>の12星座占い!“今がツラい”みなさまを自由にするための12星座占い。藤島佑雪先生が、今週のアナタが「ツラい」と感じること、悩むことにお...2020/02/23CAREER今日のストレスを今日中になくす、とっておきの処方箋。働く女子はいかなるときもストレスフル。LADY」が日本初の店舗を恵比寿にオープン。明るい場所から、暗い場所へと移動すると発光するタトゥー。暗闇でブラックライトに反応するUVインクで彫ったタトゥーは、海外で最先端のスタイルとして確立されつ...2017/11/13HEALTH従来のジムに物足りなさを感じている人へ個人的な話で恐縮ですが、年末から通い始めたジムへの足がもう遠のき始めていて、自分に嫌気がさしている今日この頃。仕事が忙しいとか、睡眠時間を確保したいとか理...2017/03/02HOTドイツ発「人工知能トレーナー」による女性専用フィットネスが続々オープン最先端AI機能搭載のフィットネスマシンを導入した女性専用フィットネススタジオ「ファディー(FURDI)」が東京・小岩にオープン。バーチャルトレーナーがそれ...2020/01/12HOTブルックリン発、「遊んで」いると鍛えられるジムが銀座にオープンブルックリンでひそかに話題になっていたジム『Playground』が日本に上陸しました。コンテンツポリシーHOTITEMCULTURETRAVELFOODTECHNOLOGYISSUECAREERLIVINGLIFELOVEBEAUTYHEALTHENTERTAINMENTHOMECATEGORYRANKINGSEARCH。