悪化の要因をなくすために、なるべくストレスを減らし、睡眠不足にならないようにしましょう。睡眠不足によりホルモンのバランスが崩れ、にきびが悪化しやすくなります。規則的な生活を心がけて下さい。にきび(思春期後ざ瘡)の治療22018.01.30更新にきびの治療では保険が効くものと効かないものがあります。保険が効く標準的な治療から始めていくのが一般的です。保険の効かない治療としていくつかの選択肢がありますが、当院が実施しているケミカルピーリングは日本皮膚科学会のガイドラインで推奨されているものです。大人のにきびも思春期のにきびと同じように皮膚科で治療することができます。乾燥肌の方が多いため、治療の副作用軽減のために保湿剤が必要になる場合があります。化粧品や医薬部外品には、にきびを予防したりできにくくするものもありますが、にきびの治療薬ではありません。病院で処方できる治療薬は、有効性が十分に確認されてから、厚生労働省の承認を得て使われています。大人のにきびは基本的には思春期のにきびと同じでき方ですが、もし無月経が続いていたり、毛が濃くなったりしている場合には、卵巣の病気によるホルモン異常が原因としてあることもあります。にきび(思春期後ざ瘡)の原因32018.01.20更新にきびは性ホルモンの影響を受けます。思春期の患者さんでは、必ずしも月経周期とにきびの症状に関係はないようですが、「大人のにきび」の女性患者では、月経前ににきびの悪化がみられます。大人のにきびのでき方は、思春期のにきびと同じですが、女性に多いといわれています。大人のにきびも思春期のにきびと同様の原因となります。毛穴の中に皮脂がたまることで面皰(めんぽう)という状態になります。面皰の中はアクネ菌が増えやすい環境にあります。にきび(思春期後ざ瘡)とは2018.01.13更新にきびというと思春期に多いイメージがありますが、大人にもにきびができます。思春期のにきびは医学用語では「尋常性ざ瘡」、大人のにきびは医学用語では「思春期後ざ瘡」と言います。©菊川内科皮膚科クリニック。