お知らせバレエの「正しい知識とトレーニング」こんにちは。整体院Retour(ルトゥール)の鶴田です。12月から【バレエの「正しい知識とトレーニング」セミナー】を始めます。全6回で「体のしくみ(解剖学)」「バレエの体の使い方」「トレーニング方法」を学ぶことができる、マンツーマンのセミナーです。「痛みが出てきてしまった」といったバレエの悩みの原因のほとんどは、正しい体の使い方が出来ていないことによるものです。間違った体の使い方をしていることが、上手くならない原因であり、痛みを生む原因ということなんですね。上手くなるには、痛みを取るためには、「正しい知識」と「正しいトレーニング方法」を知ることが必要なのです。一刻も早く、間違った使い方を正さないと、せっかくのレッスンも努力も無駄になってしまいます。よるトレーニング】などを学びます。こちらのページで詳しく説明していますので、ぜひご覧ください。