整形外科でこのままでは人工関節と言われ紹介により、竹田先生に指導頂き、今日に至っております。最初は半信半疑で取り組んでおりました。筋肉を鍛える、と言っても中々すぐには効果が現れず、プレッシャーでした。毎週通う中で、繰り返し続ける大切さが解ってまいりました。今は昔の歩き方を思い出し、多少昔に近い歩き方が出来るようになりました。目標をもって、指導の下に、鍛錬を続けたいと思います。避ける目的でパーソナルトレーニングのご依頼を頂き、8月から実施し、11月の整形外科での検査で医師より手術回避を認められ、当初の目的を達成後の現在も、歩行能力向上のためにパーソナルトレーニングをご継続頂いております。受けておられ肩関節の可動域に制限があり、できるエクササイズにも制限がありましたが、手術を回避し、当初は難しかった杖なしでの歩行もできるようになりました。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。初日に出席して参りました。「バストアップエクササイズ」について美LAB.に投稿しました。technology.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。