Diversityマニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。リラクセーションもうハイパー疲れてストレスフルなのでリフレに行きました。大事に扱われてるなぁという感じがしてうれしい。私の足はどうですかー?と聞いてみた。●親指が目立ってゴリゴリしていた小脳とか気を遣いすぎるとそうなるのだそうです(^_^;)●ふくらはぎ、特に右が張っている奥の芯が張ってるらしいたまに走ったりヨガしたりするけれど〜60分だと長くていいな。それでも寝ちゃうとあっという間で、もうすぐ終わりそうとなると、あーまだ終わらないで!ってなるんやけど。身体は覚えてるだろうし、よく眠れて何よりなのです。翌日談:ちょっとだるい。好転反応?あるいは長風呂しすぎたか疲れすぎているのか...働くと時々働きすぎるなぁ自分を大切にすることを思い出している。日常から離れたい時リラック...2014-12-30足首から股関節をゆるめる実家に帰っております。妹の足をトリートメント。»Profileid:jfc_maligaya聴くこと、理解しあおうとする営みがすきみたいです。Articlesジーキル博士とハイド氏...ピュアじゃない自分を受け入れよってことかな。(2)はてなブログをはじめよう!jfc_maligayaさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。