広い空間にいるときに浮かびやすい。アイデアは浮かばなくなる。人間の心理的にそうなっている。アイデアは浮かびにくい。...イラストを描くまでの手順2017-09-16インプットの質は、アウトプットをいかに具体的にイメージできるかにかかっているたとえば筋トレでは、何のために体を鍛えるのか。どこが鍛え足りてなくて、そこを鍛えるにはどういうメニューが必要なのか。そこまで具体的にアウトプットをイメージできれば、インプット(腕立てなりスクワットなり)が効果的になる。人間は、与えられたリソースを使い切ってしまう...パーキンソンの法則2017-09-14ワーキングメモリとマインドフルネス同時に複数のことを走らせると、能率が下がっていく。優先度が2番目以降のことは、一度メモに書いて、ひとまず優先度が最も高いことに集中する。最優先タスクに区切りがついたら、メモを開く。状況は常に流動的であるから、その時点で必要でなくなっているタ...ワーキングメモリとマインドフルネス2017-09-14わくわく複数の選択肢を選ぶ際、わくわくする方を取る。すると、わくわくすることが多くなるので、自然とうまくいくようになる。頭で考えてばかりだと、いつの間にかがんじがらめな状況に陥ってしまうことがある。そんな状況では、自分の力は発揮されない。環境は、常に変化している。あまりに長期の計画を立てると、環境の変化によっては全くの的外れな計画となってしまう。計画の修正は常に必要だ。高い人が多い企業ほど、業績がいい。自己認識力が高い人ほど、仕事ができる。自己認識力を高めるには「他者からのフィードバックを受けること」と「受けたフィードバックを受け入れること」が必要である。メゾンズザワットという原田大作さんが経営していた会社でアルバイトをしていたことがある。Scope」というCtoCのwebサービスを運営していた。人は、物理世界に意識を取られると、抽象的なことを考えることができない。オフィスが暑くて耐えられないほどだと、仕事など手につかない。寒くてもまたしかりだ。椅子が心地よくなくて腰に負担が大きいと、気になって考え事などは捗らな...労働環境の最適化2017-08-17ミラーニューロン当たり前だが、アウトプットというものは、何をインプットするかによって変わる。日々、多種多様なインプットされるが、その総和がアウトプットとなる。長い時間、より深くインプットしたものほど、アウトプットに反映される。Thinkingフォーカスすると決めたこと以外は、意識からシャットアウトする。「目的以外のことは、どうでもいい」と考えることで、まわりの目を気にすることはなくなる。Thinking2017-08-06固さと柔らかさこの世界には固いものと、柔らかいものがある。無機質と有機質、難しいものと親しみやすいもの、重いと軽い、とも言える。固い性質の構造は、壊れやすくもろい。遅くてリズム感がなく、つまらない。重く、難しく、複雑で、とっつきにく...固さと柔らかさ2017-08-01バイタリティを上げるには食事や性的接触によって(あるいはそれらへの期待によって)、脳の特定の部位から免疫向上の指令が出され免疫力が上がることが分かっている。食事や性的接触は生物の自己保存に必要な行為であり、そのためにドーパミンと結びついている。「勝ち癖」という現象が存在する。勝ちを重ねて行くと、さらに勝ちやすくなるのだ。一匹のカブトムシに、おもちゃのカブトムシを対峙させ、おもちゃのカブトムシを負けたように動かす。すると本物のカブトムシは勝ったつもりになる。これを何度か繰り返すこ...成功体験2017-07-27恐怖のエピジェネティクスあくまでマウスの実験結果だが、恐怖の記憶は遺伝する。Momentum(行動し続けろ!)うまくいっている人は、単純な行動量、試行回数がすごい。就活生に対してスカウトメールを100通出すと、2、3人結果につながる。これは僕が新卒採用をやって来て感じるだいたいのヒットレシオである。休憩室や談話室のない企業は滅びる。休憩室があれば、人々の交流が生まれる。すれば、いっしょに働いている人がどんな人なのかが分かる。それが帰属意識につながり、モチベーションとなり、企業のマンパワーが最大化する。嫌な記憶を振り払おうとすると逆効果で、どんどんそのことを考えるようになってしまい、しまいにはどんな事にもその記憶を結びつけてしまうようになる...【扁桃体記憶忘却メソッド】フラッシュバックイメージを、別のイメージで置換して消す2017-07-20滑り出し抽象的な空間でも慣性の法則は働くと考えられる。やり始めれば意外と続く。動き始めがもっともしんどい。はじめの、流れを作る部分にもっともエネルギーを注ぐ必要がある。滑り出し2017-07-19定年後に趣味が必要な理由アメリカの調査では、人は目的がないと死ぬらしい。逆に目的を持った人は、いつまでもバイタリティにあふれる。定年後に趣味がない、というのは、仕事に時間を割きすぎた末路である。いう人はすぐに認知症になって死ぬ。意識や記憶、感覚は風化する。絶えず崩れないようメンテナンスをすることで、少しずつ大きく、あるいは洗練させていくことができる。そのため、何かを作り上げようと思ったときは、毎日取り組まないといけない。「このページ終わった人から休み時間にしていいよ。「1分でも早く終わらせて、校庭でボール遊びがしたい!」と願っていたぼくにとって、強烈なモチベーションになっていた。周りに負けまい...労働形態の最適化_固定費の変動費化2017-07-15困難は分割せよタスクを眺めてやる気が起きないなら、それぞれのタスクをより細かくして具体的にする。すれば何をすべきかよりイメージしやすくなり、ネクストステップに取りかかれる。やるやる言ってやらないタスクについて、見直してみるといい。「話せる相手」「話せる場」も、食べ物と同じように必要だ。話せる相手や、話せる環境を求めて人は行動をすることがある。男性と女性では溜まるストレスの量が違い、それは単純に、人に話してストレスを発散しているか、話さずにストレ...会話欲2017-07-14創造するには何かを創ろうとするとき、必要なのは、流れを作ることだ。その流れの中で、自然と何かしらの形ができあがってくるのである。これは、この世界の法則でもある。電球は、工場の夜間稼働に使われるようになり、経済競争に拍車をかけた。生き残るためには仕方がないが、それで幸せになっているとは思えない。緑茶は食欲を抑えるから食後にいい。口の殺菌にもなるし、カフェインで眠気防止にもなる。緑茶2017-07-06宣誓きょう、愛犬が死んだ。実家の母親から連絡があった。色んなところに連れて行ってあげられたらよかった。構ってあげられたらよかった。今日だって、最期を看取ってあげられたらよかった。死に目に立ち会えなかった。よって、永らく続いた銀行の天下が終わるかも知れない。仮想通貨で利益が出た場合でも課税されるようになるなど、完全に紙幣貨幣を脱却するのはまだ先のようだ。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。