ジムTweet膝小僧が我が家に帰ってきたなぁ〜って感じ。おかげで不用意に動いて痛みを感じることがあってみたり。曲がりは、膝裏に手を入れて、ふくらはぎとふとももで挟むことができる程度まで曲がるように。いすから立つとき、まだ右足が使えてません。+ハイハイすると微妙に痛かったり。それから、ジムに行ってみたり。30分(80W)+10分(100W)60分のつもりが違和感を感じたので30分で切り上げ。両足122Kg/右足32Kg/左足77Kgその他のマシンもチョロチョロ。00:00膝小僧が我が家に帰ってきたなぁ〜って感じ。おかげで不用意に動いて痛みを感じることがあってみたり。»プロフィールid:S_a_k_U人生の目標は世界征服平和です。(1)はてなブログをはじめよう!S_a_k_Uさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。