タケノコビビンババックナンバーを見るタケノコビビンバ調理時間(目安)25分1人あたりの材料費245円1人あたりのカロリー679kcalタケノコの土佐和えにゴマ油を加えてナムル風に。ホウレン草やニンジンのナムル、肉そぼろと合わせて、彩り豊かなビビンバにしました。各適量1.3種類のナムルを作る。千切りにしたタケノコの土佐和えに、ゴマ油小さじ1を絡める。2.茹でホウレン草を5cm幅に切り、ゴマ油小さじ1と塩で和える。3.千切りのニンジンをゴマ油小さじ1で炒め、塩・コショウで味を調える。4.牛ひき肉はニンニクとゴマ油で炒め、焼肉のタレで味付けする。5.器にごはんを入れ、1~4で作ったナムルと肉そぼろ、キムチを彩りよく盛り付け、中央に卵黄をのせる。最後に白ゴマ、ゴマ油をふりかけて、できあがり。バックナンバーを見るあわせて読みたい記事タケノコの土佐和えタケノコチーズトーストページの先頭へ▲このサイトは、サイバートラストのサーバ証明書により実在性が認証されています。SSLページは通信が暗号化されプライバシーが守られています。