オフィシャルブログパートナーシップとライフワーク。若干強引な気もしますが、私のブログでよく出てくるキーワードを2つ(自己肯定感、ライフワークをはめ込んで見ました!(笑)実はこのセミナー、毎年、好評を頂いています。「できなかったことではなく、できたことを探すアプローチなので安心して振り返りができます」という声もよく頂いている企画を今回はzoomセミナーにてお届けします。毎年年末もしくは年始に開催しているこのセミナー。参加者さんから「このセミナーで立てた目標がなぜか叶っているんです!今年もやってください!」とお願いされるセミナーでもあります。年末年始のキリのよいところで開催しているのですが、実はこのセミナーで紹介するセッションは1年のいつ、どこでやってもOKなものばかりなんです(その時点から前の1年を振り返れば良いので)。ひとつ区切りをつけたいときにぜひご活用ください。気が付けば1年も終わろうとしているのですが、皆様、今年はいかがでしたか?いいことも、楽しいことも、良くないことも、悲しいこともあったと思うのですが、パッと思いつくのはどのようなことでしょうか?自己否定が強い方はついできなかったことやダメだったこと、嫌だったことが思いついたりしませんか?頑張っているのに、チャレンジしたのに、いいこともたくさんあったはずなのに、なぜか思い出せないことはありませんか?私のこの「振り返り」と「目標設定」のセミナーでは、それぞれ「自己肯定感をあげる」と「自分らしいライフワークを生きる」をテーマにしています。できなかったことじゃなくて、できたことを探す。ダメだったことじゃなくて、成長できたところを見つける。失敗したことじゃなくて、チャレンジしたことを思い出す。そんな意識で取り組んでいきます。「平凡で、何も変わらない1年だったなあ・・・」なんて感じていたとしても、実は私たちは様々な変化をしているんですね。日常の中ではそれが当たり前になってしまっているために忘れていたり、成長しているのにそれが感じられなかったりしているだけなのです。1年1年私たちは必ず成長していきます。その変化をしっかりキャッチし、自己肯定感に転化していきたいと思っているのです。これからやってくる未来については希望を持ちたいですよね?ライフワークってそんなに大それたものではないんです。自分にとっては自然なこと、当たり前のこと、ふつうのことを自分の心に忠実に行っていくことなのです。目標設定は「できること」でもいいのだけど、できれば「ワクワクすること」を取り上げたいですね。本の中でも紹介しましたが、目標設定というのは大きく「目標設定型」と「天命遂行型」の二つに分かれます。日本人の多くは後者であることが多いと言われています(特に女性は!)が、自分に合った目標を設定してあげることで、その実現可能性が高まりますね。リスト化していくことで来年の今頃ふと振り返ったときにその変化が分かり、ますます自己肯定感アップに貢献してくれる資料となります。そんなお話をしつつ、実習をしつつ、1年の振り返りと来年の希望を感じて頂けたらと思っています。<用意して頂くもの>・ノート、もしくは、紙。・来年の手帳があれば来年のものをPCやスマホで代用できる方はセミナーを受講しながらできます。「今年はいい1年だったかもしれないなあ」としみじみ思えたらいいですね。「来年が楽しみなってきたー!」とワクワクできたら素晴らしいですね。クリックしてください。クリックされるとサンプル動画がご覧いただけます。嫌いな人って実は・・・。「ない」ものはずっと「ない」ままだから「ある」を意識づける~思い込みが世界を創造する~彼の「ごめん」は「大好き」という意味!?私のことを大切にしてくれる人を「テスト」してしまう理由とその対処法お弟子さん制度2期生の無料モニターにご協力頂けませんか?私だけあの人に嫌われてる?と思ったときの対処法~投影の法則を使って~みんなに好かれたい、うまくやっていきたい、という思いが逆に孤立を招く悲劇。母を守るために採って来た2つの戦略~男になるか、母になるか~成長を促進させる「素直さ」と、それを妨げる「プライド」「競争心」の問題。自武女なおかんに育てられると自分の評価基準はすさまじく厳しくなる。恋に生きる女なのだから、本気の恋も夢も両方手に入れちゃいましょう。特定商取引法に基づく表記このブログはリンクフリーです。