Diversityマニラでのソーシャルワークとの出会い記録から、日本のソーシャルワーク×多文化/法的支援、インドで暮らし、働き、旅するカラフルさ、インド&野草ごはん、身体を解すこと、レジリエンス/回復についての試行錯誤を記録したく。私もあなたも、ゆるく受けいれて生きていけるといいなと祈りながら。●やりかた(詳しくは出典を)1)髪を上から3段に分ける。すべてくるりんぱする。★2段目と3段目は上の毛束も一緒にまとめて行う。(私は量が多いので、2段目3段目、クルリンするとき、ぐりっと、がんばって入れる感じだった)2)3段目の毛先は、左右に分け、襟足の下に入れ込むようにピンで固定するとアップ風に。左右に分けるというより、3つ目のゴムが隠れるイメージで、ぎゅっと、ゴムのところまで含めて、毛先を襟足の下に入れ込んで、アメピンで止めていくのがやりやすかった。●ちなみに、私の髪の状態くせ毛。(強め)鎖骨くらいだけどうねってもう少し上がっている縮毛矯正が毛先半分残っているがちょっとはね気味、頭皮側半分は縮毛かけてないので、うねっている。今度お招きいただいた結婚式に行くのですが、まだ美容院予約してない、と友人(先輩)?に話してたら、その方は、特に行かないよ〜、と。確かに、行ってやってもらっても気にいるか分かんないし、自分で幅広げてみようか、いい機会だ、と思い、ちょっと練習してみた。