【長浜】秋のお出掛け♪こんにちは♪インストラクターの北村です。季節も秋から、本格的な冬の気配が感じられてきましたね。食べ終わった後も、しばらくぼーっと景色を眺め、ほっこりとした時間が過ごせました。皆さんも、秋を感じた出来事や、お出掛けはしましたか?またスタジオでお話ししましょ〜では、また!!はじめてでもOK!まずは体験レッスンアテインヨガのポーズは、無理なく各々のペースで行えるのが特徴です。ヨガの経験や運動経験がない方、身体が硬い方でもご安心ください。