こり頭痛・首の痛み・膝痛・股関節の痛み・肩の痛みスペシャリスト。整体とパーソナルトレーナー。アスリートも指導!15年の実績多数。0件のコメントねもと整体&ストレッチスタジオにハマっています!!もともと体を動かすことが好きで、ゴルフ、山登り、スキーと主人と2人で楽しんでいます。夏にいつもよりがんばって山登りした後、はげしい筋肉痛になり悩んでいました。楽しくスポーツするためには、その為の準備やケアが必要だと感じていた時にたまたま「ねもと整体&ストレッチスタジオ」を知りました。初回のクーポンを使用して行ったところ、私のイメージしていた整体とは違い、マッサージのような施術を受けて、体がほぐれました。山登りやゴルフを楽しくしたいという私の話しを聞いて自宅でもできる簡単なトレーニングを教えて頂き、より楽しくアクティブに運動ができるようになりました。今では、回数券を購入し通っています。ご投稿ありがとうございます。整体やパーソナルトレーニングを受けて頂いて半年になりますが、ゴルフや山登りで動けるようになってきたと感じられるまでになりました。先日は、スキー後も筋肉痛が少なかったようです。半年前はバランスディスクに乗るのもやっとでしたね。バランストレーニングは、すぐに結果が出やすいのですが、継続しないとバランス能力もすぐに戻ります。効率的な動きを学習することで、スポーツも楽しんでできると思うので、今後も続けて頂ければ幸いです。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。不定休(平成24年2月から日・祝日も営業)研修や夏季・冬季でお休みすることがあります。