1個まるまる食べちゃいました。今朝の血糖値は154でした。高くなるかと思ったけど意外と低かったです。おとといの夜も食べたのです。コーンソフトアイスでその...未分類ブログRSSを変更しました。ここ3日前から、にほんブログ村に更新情報が反映されていませんでした。何でだろうとあちこち検索してしらべてみた。原因はbloggerからseesaaブログに引っ越してブログRSSが変わったせいでした。栗の渋皮にはプロアントシアニジンというポリフェノールが含まれています。血糖値の上昇を抑える効果が高いと言われています。秋の味覚、栗をおいしく食べて血糖値抑制効果に期待できますね。稲庭うどん風こんにゃく食べてみる今日のお昼ご飯は稲庭うどん風こんにゃく(ヨコオデイリーフーズK)です。うどん風こんにゃくを洗って水切りして皿に盛って玉ねぎポン酢タレをかけて食べました。適当な長さに切りとありましたが、私は柔らかいのでそのままの長さで食べました。決まった時間に食べるって大事おとといは低血糖64で驚き305と高い血糖値でまたも驚きでした。原因は遅い食事だったわけです。3時間近く遅れたわけです。理由ないかぎり、決まった時間に食べるって大事という事がよくわかりました。今日はとても良い天気です。糖尿病に2013.03.21血糖値お刺身は2切れまでと言っても2019.03.06アーカイブ2019年3月2019年2月2019年1月2018年12月2018年11月2018年10月2018年9月2018年8月2018年7月2018年6月2018年5月2018年4月2018年3月2018年2月2018年1月2017年12月2017年11月2017年10月2017年9月2017年8月2017年7月2017年6月2017年5月2016年10月2016年9月2016年8月2016年7月2016年6月2016年5月2016年4月2016年3月2016年2月2016年1月2015年12月2015年11月2015年10月2015年9月2015年8月2015年7月2015年6月2015年5月2015年4月2014年7月2014年6月2014年5月2014年4月2014年3月2014年2月2014年1月2013年12月2013年11月2013年10月2013年9月2013年8月2013年7月2013年6月2013年5月2013年4月2013年3。