/スポンサーリンクある一定の年齢になると健康診断は特に憂鬱になりませんか?健康診断のメインイベントとも言える、バリウム検査がどうしても嫌だ!できればやりたくない!という方も多いですよね。バリウムが飲みやすければなぁと思ったことがある方もきっとたくさんいるでしょう。バリウムの前の発泡剤が苦手という人もいますよね。うまく飲めるコツをつかめば、検査前の気持ちが和らぐかもしれません。最後にバリウム検査ってなんのためにするの?まずは、バリウム検査の必要性を再確認しておきましょう。食道や胃、十二指腸に異変がないか確認するための重要な検査ですね。バリウムの流れというのは、そのまま私たちの食事をした際の流れを見ることができるので、その消化器官が狭くなっていないかということも検査することができます。胃の粘膜に関しても、体を回転させて胃に付着させることで胃潰瘍や癌による、粘膜の凹凸がないか胃炎を起こしていないかなどをチェックすることができます。一般的に35歳からが目安になるようです。胃に違和感や異変を感じるようならもっと若い方でも受ける必要はあります!バリウム検査というとやはりバリウムの悪評ばかりが目立ち必要に迫られなければ怖気づいてしまい、なかなか受ける気になれませんよね。初期だったので命に別条はなく、健康に過ごしています。会社の健康診断でもあなどってはいけないものですよ!スポンサーリンク関連記事:バリウムが出ないで腹痛に!何日で病院に行くべき?下剤を追加するといい?バリウムが飲めない・吐く人へ!飲み方のコツまず安心していただきたいのは、バリウムがどうしても飲めない、ひどい時には吐くという人は多いです!検査医師の方に迷惑をかけてしまうのではないか?という焦る気持ちも、うまく飲めない状況を作っている一因なのでそこは気にしないようにしましょう!まずは発泡剤の飲み方のコツからご紹介。発泡剤を飲むときの基本と鉄則はこの2つ。・舌の奥に発泡剤を乗せる・唾液と混ざらないようにする発泡剤は水なしで飲む方、水で飲む方がいると思いますがどちらの場合も、上記の2つをまずは守りましょう。あとは「一気に飲む!」に尽きます。発泡剤は水分と混ざるとすぐに発砲するので、その前に飲み込んでしまうというのが唯一にして最大のコツです。次は、いよいよバリウムの番です。発砲剤と同様にゴクゴクと一気に飲んでしまうことがコツです。分かっていてもできないですよね・・・そんな時には、こちらの方法を試してみましょう!・ストローで飲む・水で溶いてもらうこれは検査医師さんの協力も必要になりますが頼んでみる価値は十分にあります。バリウム独特のドロドロとした液体が唇についてしまうことで、飲めなくなるということが大いにあります。それを防ぐために、ストローで一気に吸い込むというのもひとつの方法ですよ。口のまわりの汚れも気にならなくなるのでおすすめです。ストローを用意してくれている施設は少ないので、持参しましょう!そして2つめは、ドロドロ感を少しでも緩和するために水で溶いてもらい、サラッとした液体に近づけて飲みやすくしてもらうのも効果的です。これはお願いすると対応してくれる施設が多いので是非頼んでみましょう。「選んでよかった!」と思えるのが、バニラ味です。した味を選んでしまうと、見た目とのギャップで逆に飲みにくくなってしまったなんてこともありますよ。なんにせよ、味には期待せずに早く飲み込めるようにするのが一番のコツですね!バリウムが飲めない・吐く人のための飲み方のコツは事前の練習も必要?バリウムが飲めない、吐く人は少しだけ事前に慣れるための練習をしておくのもいいでしょう。発砲剤は、普段炭酸飲料を飲まない人にとっては思ったより辛いものになってしまいます。しても心配という方は味のついていない炭酸水で感覚に慣れるようにしましょう!もちろん本物の発砲剤の炭酸は、こういったものに比べると断然キツイですが、しないよりはいいです。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピング私がよく飲むのは、炭酸が少しキツめなこちらです。他のジュース類と割って飲んでも美味しいです!炭酸水は飲みなれると、胃がスッキリする感覚もあるので普通の水より炭酸水のほうが好きになった!という方もいるくらいです。バリウムの克服方法としては普段から風邪薬やサプリメントを飲む際に唇や口の周りになるべく付けないように一気に飲む感覚を練習しておくこともおすすめです。飲む時に軽く息を吸って、思い切り吐いてから飲むというタイミングを練習しておくことも効果があるようですよ。コツを掴めば、バリウム検査攻略まではあと一息。最後はバリウムを体内から排出させて終了!ですが、意外と頑固なバリウム。下剤だけでは出し切れないこともあります。そんな時には食物繊維などを多くとるようにし体に負担をかけない範囲で、バリウムの排出を後押ししてやることも必要です。楽天市場調べ-詳細)Amazon楽天市場Yahooショッピングまだスッキリしたいというときは、食物繊維を食事を加えましょう。優しい効き目なので、普段使いにも良いですよ!スポンサーリンク関連記事:バリウム検査前日のアルコールや水分はOK?食事は何時間前までならいい?バリウムを飲まない方法ってあるの?それでもどうしてもバリウム検査を避けたい!という気持ちが拭えない方もいらっしゃるでしょうか。そんな場合にはズバリ、検査を受けないという手段もあります。別の検査に変えてもらうことだってできるんです。その場合、自己負担になる可能性があるのでそれはしっかり確認しておきましょうね!別の検査はというと、胃カメラです。胃カメラの検査も食道や胃、十二指腸にの病変を確認するための検査ですが、カメラの先端を粘膜のギリギリまで近づけることができるので些細な異変も捉えやすいというメリットがあります。カメラを挿入する際の違和感や苦しさというデメリットもついてまわります。咽頭麻酔によるアレルギー反応が起こる場合もありえます。ひとつの代案は、内視鏡検査です。医療機関によっては、麻酔を打ってくれることもあるので眠っている間に終了してしまうことも。精神的な負担は少ないと言えそうですね。一般的には、バリウム検査で異常が見つかった場合に胃カメラ検査、内視鏡検査を受けるという流れになることが多いため最初から胃カメラや内視鏡検査を受けることに関しては医師などにアドバイスを求めてから決めましょう。スポンサーリンク関連記事:バリウムが出ない!翌日だとどうなる?牛乳がいい?最後に会社の健康診断であれば、検査を受ける義務があるのでバリウム検査を断ることは、正当な理由がない限り難しいでしょう。そんな時は、やはりバリウムを飲むコツを習得し検査に臨むことが一番手っ取り早い方法になります。早期に病気を発見してくれるバリウム検査。どんなに嫌でも、自分の健康に代えることはできませんよね。