すぎおか鍼灸接骨院です。「着床障害」には、子宮の奇形や病気によるものと、黄体機能不全によるものがありますが、いずれにしてもせっかく受精した卵子が、子宮にうまくくっつくことができない症状のことです。「丹田」とは、おへそから約握りこぶし程度下にあるツボのことです。椅子に座ってリラックスします😌そして体がポカポカとしてくるくらいまで、手のひらをこすり合わせます👏その準備が終わったら、腹式呼吸をしながら右手を丹田に当てて、時計回りにやさしくマッサージをします。続いて逆回りとそれぞれ10回ずつ行います。次に、左手で時計回り、逆回り。合わせて40回のマッサージをすることになります。お腹に当てた手は、強くこすったり揉むようなことではなく、あくまでも優しく、なでるように行ってみてください。腹式呼吸を合わせて行うと、より効果があります。※土曜日は8:30~13:00までの施術とさせて頂きます。