OUT(チルアウト)は忙しい日常を生きる現代の私たちにとって注目されつつある言葉です。近年クラブシーンにおいても、ひとつの音楽ジャンルとして確立されてきています。SOUNDの中で、心地よく身体を動かし続けるヨガフローは、いつの間にか内面の深い世界に没頭していき、感情も身体も自由に解放され、まるで動く瞑想のような感覚を体感できます!!フローのあとは、長めの極上シャバーサナでしっかりと陰陽バランスもとります。MIXサウンドからインスピレーションを受けながら生まれる新次元ヨガフローをKANAEのリードと共にお楽しみください!!また今回は、”陰と陽”などの対になるものが両方存在し、それらが融合することでひとつのバランスを形成する。OUTサウンドの余韻に浸りながら、特製ヘルシー&ビューティスムージーとスナックを味わい歓談するひと時もご用意します!CHILLOUTは、スロービートで空間に溶け込むようなアンビエントサウンドで、クラブミュージックに慣れ親しんでいない方でも、とても心地よく聞きやすいサウンドです。ヨガのご経験、クラブのご経験、レベル問わず、どなたでもお気軽に楽しめる内容です!ぜひこの機会に、お誘いあわせの上、多数の皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。持ち物:お着換え、タオル、お水など参加資格:レベルを問わずどなたでもご参加いただけます。参加特典:特製ヘルシー&ビューティスムージー付き。KANAE):幼少期より競技スポーツの世界で育つ。フィットネスインストラクターや国際協力など様々な職種を経験する中で、心身の不調を繰り返していたころにヨガに出会い、バランスを取り戻す。国内、海外で、様々なヨガの学びを深めるにつれ、ヨガは哲学がベースにあり、生き方そのものになっていくことを実感し、ヨガの素晴らしい恩恵、陰陽のバランス(中庸を保つ)の大切さを多くの人にシェアしたいと思うようになり、オーストラリアでヨガ資格を取り指導を始める。ヨガプログラム開発など幅広く従事している。SOUND/VOICE/MEDITATIONの最新情報を深く学びながら、人々に役立てる探求を続けている。BATH(サウンドバス:音に浸る瞑想)などのコラボイベントを実施し、音によるセルフリリースを普及しながら、音の持つ可能性を広める活動にも力を入れている。