ウェブログダイエットを始めて丸二週間が経ちました。食生活を改善したのと、ジム通いをほとんど休まず続けたことで、開始から計算すると約6kgの減量ができました。食生活は、基本的に朝・昼は今までどおりですが、できるだけ量を減らす形で改善を試みています。野菜や豆腐、こんにゃくをより多く取り入れてきました。夜は職場から帰宅後に食事をして、それからジムへ行くようにしていましたが、ご飯物は食べないようにし、少ないときはバナナ1本だけ。ジムから帰ってきたら一切の食事、おやつなどを食べずにカロリーの無い水、それからコーヒーのブラックなどを飲むようにしています。楽天でダイエットで調べてみるといろいろなダイエットに関連する商品が売られていますね。気張っていたのだけれ記事を読むはまぐり今日は県南神栖へのドライブ、じゃなくて仕事。ア記事を読む上くちばしの両側が伸びている??メスのリトルのほうが、気がついたらちょっと不思議な状態になっていました。上くちばしの両側がち記事を読むタイホだぁ!夜中の1時。記事を読むwww.jinaka.comオープン?コンテンツが揃っていないけど、とりあえずオープンということにします。相互リンクのご依頼を頂いていました。記事を読む茨城ドライブ今日の移動先はちょっと遠い。諸事情により中断してしまったことがありました。飼っていた文鳥が死んだとか逃げたとかではありませミドリガメを飼っています我が家では、「トト」という名前のミドリガメを飼っています。ホームセンターのペットショップで買ってきたミドリガメの子どもです。デバッグモードの切り替え方法。(Entryプラン)にWine環境を構築する(その1)当サイトにお越しくださいましてありがとうございます。今回は、Linuxデスクトップ上でWindowsアプリケーションを稼働させる環境、Wineを導入します。使って一括サムネイル生成をしようとして気が付いた問題。(4)おすすめリンクじーなか.comプールがある北海道の温泉・ホテルTalendのススメFreemindのススメXMindのススメGanttProjectのススメsmartmontoolsでHDDチェックDB2エキスパート北海道でSEとパパのあいだに・・・あんざい友の会ダイエット丸二週間じーなか.comは北海道発、文鳥の飼育・旅行・キャンプなどの話題が中心の趣味サイト。塩ホルモン炭火のあんざいの応援サイトでもあります。只今相互リンクを募集中です。