お腹の赤ちゃんも喜ぶマタニティレッスン。お産の「痛い」・「辛い」イメージを「楽しい」「明るい」に変えたい2017年、明けましておめでとうございます。産後の骨盤が気になる。パーソナルレッスン後、お尻のサイズダウン、みるみる下半身のお肉が落ちてお腹が凹んだ話。「柔軟性アップで、パフォーマンスを上げたい!」パーソナルレッスンのご感想10月も妙典で託児ありヨガクラスあります。10月のヨガレッスンスケジュール。100記事めです!自分のブログに対する想いを書きました。8月は行徳で限定2回の開催!ヨガレッスンスケジュール7月は妙典2か所で開催。ヨガ・マタニティヨガのスケジュール。産後の身体のメンテナンスに。