コトハナ・セミナー・公式ブログコトハナ・セミナー・公式ブログコトハナ・セミナー公式ブログ。セミナーインストラクター、セミナーアシスタントがセミナーの様子を綴っています。11月26日、急に冷え込みが強くなった京都ではコトハナセミナー第8講が開講されました。8講のテーマは「自意識を取り去る」。大人になると、自意識がガチガチにあって、思い切ったことが出来ないものです。「私にはそんなの無理ムリ」「これは自分のキャラに合わないし」それで、ずいぶん諦めてしまったことや損してきたこと、ないですか?この第8講では、自分の殻を破って、自意識を取り去るキッカケをつかんでもらいます。あ、第5講も殻破りの講で、私がブログ担当でしたね(笑)セミナーは2時間半ありますので、ずっと殻破りしているわけじゃありません。前半は非常にテクニカルなお勉強をしました。人によっては司会を頼まれることもあるでしょう。その時、きっとすることになるのは「講演者の紹介」です。前半は「講演者の紹介」の仕方を学ぶんです。これはいくつかポイントがあるのですが、そのタネ明しをここですることはできません。このポイントを知っていると、非常に上手に紹介ができるのです!「この司会の人、めっちゃウマい!」と思われること間違いないですよ!受講生の皆さん、四苦八苦しながらもやり切りました!ぜったい、いつか知っててよかった!って思う日が来ますよ!そして、後半、殻破りのお時間。今回はスピーチ以外の方法です。これ、1人でやったらアホですが、みんなでやるから出来るんです。いう機会でないと、出来ない。いうことは、すごいチャンスなんですよね。普段の生活ではこういう機会はまず出てこない。コトハナセミナーという特別な空間だから、起こり得た機会なんです。この機会に思い切りやれた人は何か突き抜けたような感覚を味わえたことと思います。私は5年前に受講生だった時に味わいました。自分にこんなことが出来たんだと。恥ずかしがって中途半端にやると、かえって格好悪く見えるということにも気付きました。受講生の皆さんはどうだったでしょうか?これからの皆さんの明るい将来に向けて、一歩踏み出す時間であったことを願います。午後6時30分、第7講『人間関係を良くする』の開講です。外は寒くなってきましたが、京都クラスはと〜ってもホットなんです!ハッピーニュースでは、えっお怪我は?大丈夫でしたか!?と、ドキドキする話もあり、心拍数があがるなか、ウォーミングアップは小澤先生の話術に、受講生さんもGAもヒートアップし、床をドスドス踏み鳴らします。どっちを向けばいいのやら、あたふたしたり、よろけたりしながらも、いや〜みなさんいい笑顔です☆そして、うっすらと汗ばみ体も暖まったところで、輪になって座り、次はホメールです。これ、しっかりと人を観察しておかないと、できないんですよね。それに、コンパクトに言いたいことをまとめるのって、実はとっても技術が必要です。ビックリ!受講生さんたちのお上手なこと!聞いていて、GAももっと観察力を磨かんとアカンなぁって、あせりました。「そんなとこを見ててくれたんですね」、「気付いてくれてはって、うれしいです」、「なんか照れくさい」ますますホットになっていきます。距離が縮まらない苦手な人の長所を見つけ、感謝の気持ちをあらわした話、などなど・・・。みなさんが、人間関係を良くする方法を実践され、実感されたことが伝わってきました。良いスピーチが沢山聞けて、ますますホットな気分です☆さてさて〜、次回は、『自意識を取り去る』です。ペアで準備をしなくっちゃ、ですね。「女性はズボンを履いてきてください」って・・・。Fridayコトハナ京都第59クラス第6講、後半戦スタートです!2015年11月12日(木)紫色に身を包んだ京都タワー近くのキャンパスプラザ京都にて、コトハナセミナー京都第59クラス第6講が開講されました!大阪から一人メーキャップで来られて嬉しい限りです。●昔告白された方に再開した(きゃあ〜♡)●引っ越しした先で美味しいお店をみつけた(これは嬉しい!)色んな場面や見方から、でるわでるわ幸せの山!聞いててにやにやがとまんないんです。何言ってんのかさっぱりわかんない(笑)個人的にこれ、かなり好きです。話すことが苦手だったり行動的になれなかった、そんな自分が少しずつ変わってきた。6講以降も前向きに取り組みたい。誰かが成長される過程を間近で感じられるなんて。授業再開ギリギリまで話に花が咲きます。目からウロコの「行動」ばっかり!●洗濯時、柔軟剤にお酢を入れたら洗濯物がくさくならない(酢、すげー!!)●蒸し暑い部屋に霧吹きすると、すぐに冷んやり涼しくなる(こんな情報欲しかった!)みなさんのお話しはすごく説得力があって、どれもこれもやってみようと思いました。日が落ちるのが早くなってきた11月5日、コトハナセミナー京都第59クラスの第5講が行われました。この日は大阪クラス卒業のOG、Nさんが京都クラス初見学にも来てくれました!第5講は「集中力を発揮する」というタイトルが付いているのですが、どういうことなんでしょうかね〜?この第5講にはもう一つ副題が付いています。集中力を発揮して「何か」をやりきると、殻を破れるんです!人はみんな自分というキャラがあったり、他人からどう見られているかを意識してしまいがち。いつの間にか、ちゃんとした人であろうと「殻」に収まり、おとなしくしてしまっているんじゃないでしょうか?そんな自分の「殻」を打ち破れるキッカケを掴めるのが第5講です!とはいっても、いきなりは無理ですからね。心と体をほぐすためにハッピーニュースと奇妙なウォーミングアップから。ハッピーニュースはともかく、奇妙なウォーミングアップに生真面目な方は少し引き気味!?まぁ、先週も奇妙なことやったから、少しは慣れましたよね(笑)何かを得たければ、普段やらないような努力が必要なのです。前半の本題、「即席のスピーチ」。普通、いきなり振られてできるか!となるところですよね?コトハナでは、即席でも「どうしたらスピーチできるのか」そのポイントとコツを学ぶことができます。ティータイムの休憩をはさんで後半へ。後半ではいよいよ「殻破り」を体験してもらいます。さぁ、心の扉を開けに行こうじゃないか!自分も知らなかった「未見の我」に会いに行こうじゃないか!さて、やってみてどうだったでしょうか?思いっ切りできた人は会えましたよね、「未見の我」に。「現状のまま一向に進歩しなかった」わけじゃあるまいな!?もし、「未見の我」に出会えなかったという人がいたら、まだ大丈夫。この先にもチャンスが残されています。次こそはチャンスを掴んでください!第6講は「積極性を養う」です。第3講「落ち着きと自信を持つ」の始まりです。Friday京都第59クラス第2講「恐れと劣等感をなくす」みなさん、こんにちは!さあさぁ、コトハナセミナー京都第59クラス第2講の始まりだよー。会場に行く途中、キンモクセイのいい〜匂いでほっこり。少数精鋭の受講生さんに加えてGAも加わり、女性率高し。インストラクターのテンション高めなのは気のせい?オープニングは、「握手競争」のウォーミングアップから。これ、夢中になりすぎて、5人以上のカウントすると、「7」だったか、「12」だったかって忘れちゃうんですよね〜。温まったところで、前半スタート。輪になりグレープセッション。「嫌なスピーカー」いますよね〜。上から目線だったり、ボソボソ声で聞こえなかったり、まとまりがなかったり...。おっと、自分もそうかもしれないし、気を付けよう。