今月のおうちごはん旬の魚を美味しく食べよう!おすすめ簡単お魚レシピがいっぱい!旬の魚を美味しく食べよう!おすすめ簡単お魚レシピがいっぱい!はたはたのカレー風味揚げ調理時間30分1人あたり250kcal塩分1.1gからっと揚げるので小骨も気にならず、子どもも大好きなカレー味。大人のおつまみにもぴったり。適量はたはたは、頭と内臓を取り除く。軽く洗い、水気を拭き取る。Aを混ぜてカレー漬け汁を作り、はたはたを15分ほど漬ける。軽く汁気を拭き取り、片栗粉をまんべんなくまぶして、170度の油でじっくりと揚げる。皿に盛り、パセリとくし切りにしたレモンを添える。170度ほどの油でじっくりと揚げることで、からっと仕上がる。真鯛は産卵前の早春のころが旬で「桜鯛」と呼ばれています。reserved.このサイトの写真、イラスト、動画、文章を無断で転載、使用することは法律で禁じられています。