子育てと人工股関節の体験談スマートフォン用の表示で見る子育てと人工股関節の体験談40代で人工股関節になったシンママのブログ2019-09-19ぬり絵のススメ先日の市販薬乱用のニュースの後に〔塗り絵に精神安定の作用〕と言うニュースを読みました。なんてタイムリーなニュースの流れなんだ!と驚きました。意図してある訳ではないのでしょうけど。薬剤のニュースで暗い気持ちの私にタイミング良くこのニュース。なんだか少しスピリチュアル的な物を感じるような、感じないような。ちなみにスピリチュアル的な事は好きです。あまりにも胡散臭いスピリチュアル的な物が増えているので。卵が先か鶏が先かって感じでしょうか。塗り絵の効果こちらは西イングランド大学の研究チームが調査して、学術誌に論文が掲載されているので、信用度は高いと思います。Scaleと言う物で、読書よりも塗り絵の方が不安を軽減してマインドフルネスを向上させる効果があったんだそうです。何を信じて良いのやら...となるので、ここはマインドフルネスをポジティブに捉えておきますね。いずれにしても塗り絵で心が落ち着くと言う事は間違いないと思います。なければ、今みたいに大人の塗り絵が人気が出た上に定着しつつある現状にはならないですよね。〔ぬり絵カラーセラピスト〕なる資格まであるそうです。これはアートセラピーの一環と思えば、怪しい資格ではないのかもしれませんね。日本でもカラーセラピーやアートセラピーのようなセラピーが一般的になると、色々な事が好転するのかもしれない...なんて楽観的に思ったりしています。私自身も黒い服が多い事もあるので、ちょっと色に敏感になるのも良いかな?なんて思ったり。ぬり絵カラーセラピストを目指してみようかな...なーんて。06:01ぬり絵のススメTweet関連記事2019-09-17ヘルプマークヘルプマークでのトラブルのニュースを見ました。Airが日本に就航すると言うニュ...2019-08-29Googleアドセンスについて?いつもお読み頂いて、ありがとうございます。大雨の被害に遭わ...2019-08-25手術の傷痕はどうする?やっぱり手術を受ける以上は傷痕が出来ますよね。食べると良い食材について。読み込んでいます...はてなブログをはじめよう!jinkou-kansethuさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。