3つの立場でお送りします。コメントはまだありませんTweetPocketきょう、初セミ。近所の堤防でトレーニング。腰の状態が比較的良いので強度を高めて。坂道ダッシュはフロート程度のゆっくりで。走る感覚としては悪くないけど体力が落ちすぎているので全体的に緩慢な動き。50mは腰を少しかばいながらもちゃんと走った。向かい風だったので6.8ほどだと思う。100mは1本目測定ミス、2本目12.9。競技場でスパイクを履いても12.5が限界だと思う。最後に150mでシメ。劇的に遅いわけではないのが救い。暑くてバテバテになったけど、汗をたくさんかいて気持ちよかった。仕事がデスクワーク中心なので、その対極で体を動かすのは精神のバランスをとるのにぴったり。走ることは健康づくりでもあり、健康づくりはぼくの仕事なのだ。like2016年11月6日5キロジョギング、瞬間的に時速30キロに到達。香川マスターズで走り幅跳びに出場。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。プロダクション(コピーライター)、出版社を持つコンサルティング会社(編集者・ライター)を経て2008年、フリーランスのライターとして独立。生活拠点は兵庫県加東市、主な活動拠点は大阪市内、取材エリアは関西から日本全国、稀に海外。職業は編集ライター、仕事は一人でも多くの人の役に立つこと、一人でも多くの人に感動や喜び、希望を与えること。Instagram最近の投稿2020年は変革の一年。明けましておめでとうございます「成功する企業出版」サイトの立ち上げ朝の30分の新たな挑戦。本年もよろしくお願いいたします。CSSIgniter。