今年の「みのお森のセラピー」が始まりました。かぶとむし今年の「みのお森のセラピー」が始まりました。4月1日、みのお森のセラピーマンスリーセラピーが実施されました。お申込みいただいた皆様は「箕面体験プログラム」からのお申し込みです。コースは才が原林道コースで、雨上りの少し肌寒い凛とした森の中でのセラピーは、心身共に深くまで染み渡るような気持ちを実感しました。日常を遮断し、非日常の世界に実を委ね、森を楽しんでいただきました。ストレッチ、森林呼吸等をし、池を眺め、小鳥の鳴き声に耳を傾け、風を頬に感じ、木々から発するフィトンチットが充満した山の空気を嗅ぎ、五感をフルに活用して森を感じました。日ごろ気付かない感覚が呼び起こされます。森との対話を通して、森とシンクロナイズし、森を感じ、森に癒されました。思わぬハイライトは雨の後の苔でした。色々な緑の色彩、触れた時の気持ち良さ、感触は最高でした。その日の出会い(自然や参加者)があり、「一期一会」の楽しみです。最後はハンモックで休み、心身共にゆっくりリラックスしていただけました今日も森に癒され、森からパワーを貰いました。携帯tel.090-1133-3615※このサイトはリンクフリーです。リンク後にメールでご連絡頂けると幸いです。※掲載されている文・画像の無断転載をお断りします。