毎日の仕事が楽しくてしょうがない。そんなふうに生きていきたい!一日の大半を費やす仕事の時間を生かすか?殺すか?今、やりたくない仕事はお金を得るために仕方ない。食べて生きていくためには我慢が必要。そんな想いがあると思います。やりたくない仕事の中に改善のヒントとチャンスが必ず眠っています。これに気づくことができるとあなたは飛躍的に変わり始めます!心から望む人生を手に入れることは可能です!<目次>************************************************1・なぜ?やりたくない仕事をしているか?1-1・自分の中の無意識に気づく1-2・やりたいことは疲れない2・チャンスはいつも「今」あなたの目の前に!2-1・習慣を見直す2-2リラックスする3・本当はどうなりたい?3-1・アファメーションする4・決めれば流れだす!動き出す!5・今こそ転換の時!*************************************************************1・なぜ?やりたくない仕事をしているか?一つは「やりたくない」ことを体験することで自分自身が本当はどうしたいのか?どうするのが心地よいのか?に目覚めるためです。人は本当に望んでいることと真逆の体験をして初めて心から望むことに自信を持って選択できるようになります。苦しいことツライことも敢えて自分自身が気づくための貴重な体験であり、生まれる前に決めてきた「設定」でもあるのです。一つは「こうでなければいけない」というあなたの中の固定観念がやりたくない仕事をしている現実を創り出しています。そこには、自分自身の自己価値の低さ「自分はダメな人間だ」とか「もっと頑張らなきゃいけない」という考え方を固定してしまっています。常識や周囲の人の考え方に合わせる生き方はやりたくない仕事を引き寄せる原因になっています。自分軸で生きるのではなく他人軸で生きるのが固定化されてしまっているということです。1-1・自分の中の無意識に気づく固定化された考え方は「あたりまえ」という現実を自動モードにします。あなたが自分自身の固定化されている考え方に気づくまで「やりたくない仕事」はあなたの目の前にあり続け、あなたは我慢して生きることになります。この自動モードをストップさせる唯一の方法は、自分自身の考え(思考)と感じていること(感情)に意識的になることなのです。シンプルなことですがこれを日常で実践し続けることがとても重要です。今まで他人軸だった人にとって180度の方向転換と言ってもいいでしょう。「あたりまえでしょ!」という声が聞こえたら、本当にそうかな?ともう一度問い直してみてください。あなたの中の心の声に耳を傾けてみてください。?そう思うのか?自分自身に聞いてみるのです。答えは必ずやってきます。答えは、心に強く浮かぶことや、夢に見ることもあれば、ふとつけたテレビの映像や音声にそれが答えだ!と必ずわかることが現れます。1-2・やりたいことは疲れない自分の心の声に従って行動を選択するときや楽しいと感じている時は、疲れたという感覚が残りません。やりたくない仕事をしているという意識、「我慢」のエネルギーは身体を重くします。その重いエネルギーがどんどんマイナスのエネルギーを呼び寄せることになるので、悪循環を起こしてしまいます。今、あなたが軽やかで心地いい感じで過ごしていることはとても大切なことです。今?あなたはどんな感じですか?感じてみてくださいね。2・チャンスはいつも「今」あなたの目の前に!やりたくない、やりたくない・・・とずっとやりたくないを唱えていても堂々巡りです。この際ですから目の前のやりたくない仕事をさらに分解してみましょう!意外と漠然と「やりたくない」と思っていることは多いのです。何をやりたくないと思っているのですか?自分に聞いてみましょう。書き出すといいですよ!仕事は机の引き出しと同じで、様々な分野で構成されていると思います。朝のそうじや朝礼、人との関係も含まれます。分解して見ると意外と「やりたくない仕事」は限られた部分かもしれません。「なんとなくイヤ」を明確にしてみましょう。なんとなく感じていたものを明確にするだけで心にもや~~~っとかかっていた霧が晴れていきます。いつもあなたの中に答えは存在しています。あなたの目の前出来事はいつも最善!チャンスはいつも今ここに存在しています。2-1・習慣を見直す人は習慣の生き物です。長い間やりたくない仕事があたりまえになっているのなら、それを支えている日常の生活全般を見直してみるのはオススメです。朝食を食べる、食べない。電車通勤の中に歩く部分を取り入れるなど、今までやってなかったことをやってみると新しい気づきや変化が生まれます。2-2リラックスするあなたが一番リラックスできるのはどんなときでしょう?それを知っていますか?簡単に今すぐどこでもリラックスできる方法があります。それは、呼吸に意識を向けることです。今では「マインドフルネス」などという言葉を耳にすることも多くなりました。これは今という瞬間に全力を傾けるということ。鼻からゆっくり息を吸って、次に口からできるだけゆっくりゆっくり息を吐きます。詳しい方法はネットで検索してもすぐ出てきますのでぜひやってみてください。この呼吸に意識を向けることの良い点は、何をやっているときでもできることです。家事をやっている時、歩いているとき、食事をしている時とにかく自分の今やっていることだけに集中するのです。その時必然的に呼吸に意識を向けることになります。普段私たちは、無意識でいるとありとあらゆることを次から次に過去から未来から関係なしに引っ張り出して考えています。それを意識的に「今」だけに集中させることで驚くほど心身はリラックスします。3・本当はどうなりたい?<望み続ける>リラックスすることで身体の緊張がほぐれると自然と心もほぐれます。心と身体はつながっています。深く呼吸ができたとき、美しい景色を見ているときは心が満たされています。するとどこからともなくふ〜〜っといいイメージが浮かんだりすることがありませんか?いいイメージは美味しいスイーツのことかもしれません(笑)または、会いたい人、行ってみたい場所かもしれません。そんなときはワクワクしていますよね?!そのワクワクの気持ちがとても大切なのです。本来のあなたを思い出させてくれます。3-1アファメーションする<波動をさげない>なりたい自分への宣言文(アファメーション)言葉を使って高い波動を保ち続けることができます。しているときあなたはとても高い波動を発しています。その感覚は心身ともに「軽い」「明るい」感覚として感じることができます。その反対に「重たい」感覚の場合は、心のどこかにネガティブな感情を抱えたままになっている時です。そんなときは波動は低くなっています。低い波動はさらに重たいものを引き寄せてしまいます。ここには注意を払ってください。4・決めれば流れだす!動き出す!やりたくない仕事を「やらない!」と決めてもいいのです。「やる」と決める時も、まずやりたくないことを明確にする。やれることだけを気持ちよく「やる」と決めればいいのです。決めると動き出します!「やらない」と決めることさえ選択の一つにすぎません。誰に答えを求めるのでもなく、ここはじっくり自分の心に聞いてみて、無理なくあなたが一歩を踏み出せる方に決めればいいのです。この世界で唯一無二の存在です!誰と比較して劣ることも優ることもありません。あなたはあなたのままでありのままで良いのです。やりたくない仕事のおかげで心の中の不安や恐れ、怒りや自己不信などネガティブな感情が出てきました。いらない感情は解放しましょう。飛躍的な変化は要約すると次の3つのことでスタートします。・自分自身の「思考」と「感情」に意識を向ける・ネガティブな感情を受け入れ解放する・なりたい自分を望み続けるこのことをやり続けていると自然と自分を信じる気持ちや自尊心が育ってきます。自分軸が強化されます!世間の常識や人と比べて自分を卑下することもなく明るくおおらかな望む人生手に入れることができるのです。Tweet☆あなたの心を自由にする無料レッスンこの自分軸を書いている仲間たちが体験したように...。スピリチュアル大学であなたの人生のステージを引き上げる学びを体験してみませんか?◆幸せなはずなのに、なぜか心が満たされない...◆この人生でまだやり残している大切なことがあるんじゃないか...◆漠然と出てくる不安や恐れ、怒りをどうやって解放したらいいのか...◆「こうあるべき」に縛られた窮屈な人生からなかなか抜け出せない...解決の糸口を見いだせなかった問題も、それを作ったステージより高いステージから見下ろすとカンタンに答えに辿りつけることがよく起こります。問題の原因と結果の因果関係が見いだせるようになるからです。それによりあなたが手にするものは、物事に翻弄されず、冷静に全体を俯瞰できる広い視野と心のゆとり。あなたを縛ってきた根本原因を解放することで、自由にキラキラと輝いて生きられる理想の自分へとシフトすることだってできるのです。今なら7日間無料でご参加いただけます。2007年4月の開校以来、延べ20000件以上の具体的な実践方法を提供し続けてきた学長が、スピ大生以外に初めてその機会を提供させていただきます。▼まずは学長からのメッセージをお聞きください。参加方法はカンタンです。お名前とメールアドレスを登録するだけ。自分史上、最も輝くあなたと出会う始まりの7日間特別講座をお届けします。▼実際にお届けする内容はコチラです。「こんなに自分を縛っていたのか...」と驚かれるかもしれません。気づいた分だけ軽くなる、あなたの心を自由にするレッスンの始まりです。iCloud.com関連のメールアドレス(@icloud.com、@me.comなど)に配信する際、迷惑判定のフィルターが厳しく、迷惑メールにすら入らず削除されてしまうこともあるようです。本校ではどうすることもできませんので、出来ればご登録はiCloud.com関連以外のメールアドレスでお願いします。お持ちでなければ、グーグルのgmailやyahooメールのような無料メールでご登録頂きますと、問題なく講座をお届けすることができます。Email※ワンクリックで簡単に解除できます。安心してご参加ください。◎無料オープンスクールにご参加いただいた方の感想をご紹介オープンスクール4日目、5日目の冒頭の動画がインパクトがあってすごく面白かった!こんな内容は今まで見たことない!親と一緒に見ました!このサイトに出会う前、色んな自己啓発や、オラクルカード、占いサイト、本を通して頭ではわかっていたはずの引き寄せ、魂のステージを上げるなどの知識で分かっていました。実際の生活に落とし込んでみると、自分を変えることばかりで苦しくて、苦しくて、嫌いな自分、出来ない自分を責めつづけてきました。何が起きたかと言うと、生きる気力を失い、毎日死なずに日々生きることに必死になっており、自分を信じるとか、能力を信じるだとか、もうどうでもよくなっていました。そこで、もう、どうしたらいいか分からなかったとき、神に祈りながら、答えを教えて欲しいとネットを探していたら、こちらのサイトを見つけ、何と優しい言葉の数々。無理しなくていいだなぁ。絶えず同じパターンの思考を繰り返し、日々同じ習慣を繰り返し、人生脚本もどうせ...と言う内容ばかりで、自分のしっぽを追い回していた自分に気付き、ワークを実践し、新しい回路にし始めたら、一つ、ひとつの出来事に幸せを感じ、家族を宝と感じ、今までとはちがう見方で、家族とふれあい、会話しています。あんなに憎かった主人のことも、感謝の気持ちで満たされています。この人で良かった...って、心から感じています。仕事場では、新たな思考回路にするために、自分の意図とする内容のアファメーション、祈りを繰り返すことで、とても楽になり始めています。これがずっと続くよう、実践しつづけます。実践は、何より自分の為であり、自分の幸せのためでもあります。これに気づかせて頂けた事に、心から感謝しています。私はいままで、潜在意識関係の本を結構、読み漁ってきましたし、いくつかの成功法則セミナーのようなものも受講して、相応のお金も使ってきました。知識は増えたのですが、実際の自分の生活は、まったく変わらないままで、人生もとうとう半ばを過ぎてしまいました。セミナーの類は絶対に受けないぞ、と思っていたのですが、今回、ひょんなことからこのオープンセミナーを受講する機会を得て、学長のメッセージに、心惹かれるものを感じ、引き続き、学んでみたいと思うようになりました。25年以上前から自己啓発には興味があり、セミナーをたくさん受けたり、セミナーを開催する側の社員になる程関心はありました。いわゆる頭でっかちで、結局実践出来ていませんでした。頭では分かっていても、腑に落ちていなかったので実践まで至っていませんでした。具体的な方法も、今まで学んだやり方がやっぱり腑に落ちず続きませんでした。このオープンスクールを体験して初めて腑に落ちました!自分軸も見させて頂いたんですが、その実践方法はとても有効的で効果抜群です!これに回路の書き換えをプラスして今実践しています!昨日も早速職場で嫌な感情になったので、その感情に気づき、すぐにワークを実践してみました。私の場合、Q4の4は「いらない!」と言うだけでなく焼却炉で燃やしてしまいます(笑)今までにないスッキリした気持ちとうれしい感情が生まれてきました。当たり前ですが、すぐには書き換えられませんね...何十年とこの回路だったんですから。この回路の方が慣れているから楽なんだと思います。古い回路の感情が自分にとってとても嫌なことにハッキリと気付いた今からは、この作業を繰り返していけば必ず書き換えられて、幸せに楽しく生きていけると確信しています。▼他にも無料オープンスクール参加いただいた方から、沢山の感想をいただきありがとうございます。☆明子さんメールが送られてくるのを毎日とても楽しみにしていました。古い回路を新しい回路に書き換えるワークは、最初難しそうに思えましたが、考えることによって、自分の中に新たな回路が生み出されたように思います。これから変わることができそうです。毎回一番最初に出てくる動画、私たちの魂の誕生などに関する内容は、大変興味深く、私が今まで疑問に思っていたことを解き明かしてくれるものでした。良い勉強になりました。☆ますみさんスピ大学のメールを購読し始めた頃は、アセンションの意味が全くわからず、それでもなぜかしら、読み続けていました。今回、久しぶりにメールでしたが、今の私は、アセンションの意味がわかるどころか、ものすごい興味があって、本当にいいタイミングで、メールをいただいたと感謝しています。おまけに、この内容が、今私が一番取り組んでいる課題だったので、シンクロにまたまた感謝です。(思い込みを書き換えるという課題に取り組んでいます。)☆ゆいさんとても勉強になったオープンスクールでしたが、特にこのワークは一度しただけでガラッと自分の中の回路が書き変わり、今まで悩んでいた時間は何だったんだろうと思うくらいポジティブな自分に早変わりして驚きました。自分にはこんな一面もあったのかと、新しい自分の要素を発見することが出来ました!また、苦しい体験ほど、大きく感謝できる経験に書き換えられることを身をもって学びました。☆三枝子さん「スピリチュアル大学っていいよ。暇があったらネットで見てみて」...と友人に言われていたけど、なかなか時間がない。今回、旅行の初日に新幹線の中でチェックして申し込み、毎日の移動の時間に見ています。いつもと違う時間の流れで「毎日の自分」を見ています。主人の欠点が嫌で嫌で許せなくて機嫌が悪くなっていましたが、許していけそうです。☆麻世さんすごくよかったです。ありがとうございました^^なんかいま夫婦問題とかいろいろいろいろ向き合わざるをえない状況でなんだか朝が憂鬱でした!が、お蔭様で朝ゆめうつつでiPhoneで聴く音声や動画にはホっとさせていただきました。おっといけないいけないいまフォーカスずれてるって気付かせていただき自分の中心にかえろう^^とおもえました。いう宿題的なのも、ふだん大嫌いなんですが。いま本気で自分と向き合うことがあたしには必要な気がしてて正直めんどくさいけどやりましたーー笑!ことばでうまく言えないけどほんとなんかタイムリーでありがたかったです。途中からの動画もなんだかココロわしづかみなかんじでした。☆千佳さんとても分かりやすかったです。願望を達成するために宿命があるというのが意外でしたけど話を聞いていてちょっとずつ理解してきた感じです。非二元や思考は三次元ではないという話、全てが一瞬にして繋がるという部分に特に興味が出ました。☆さちこさんこんにちは。オープンスクールを7日間楽しく学ばせてもらいました。ありがとうございました。今まで人とは違う感覚を持っていて、なぜ?と思う事がいろいろあって、誰にも共感してもらえなくて、しんどかったですが、本当にわかりやすく、今までの喉のつかえが取れた様な気持ちです。