2018年12月12日33歳で結婚した私は年齢のこともあり結婚当初から妊活を始めました。妊娠はせず、2年後不妊治療を始めました。不妊治療を行うなか、自分でも出来ることはないかとヨガを始めたり、妊活に良さそうなサプリメントを試しました。ドラッグストアにて妊活に良いといわれるお手ごろ価格の葉酸、マルチビタミン、鉄、ビタミンDのサプリメントを使用しました。サプリメントで効果を感じるというのはなかなか難しいのかもしれませんが、何種類ものサプリメントを飲むというのは大変な上、妊娠もせず半年程で飲むのをやめてしまいました。サプリメントは効果なんてない、そんな風に思っていました。そんな時、不妊治療に通っていた病院の受付窓口でサプリメントの宣伝ポスターと実物が置いてあるのを見つけ、担当医師にサプリメントについて相談してみました。担当医師は、「栄養は食事から取るのが一番大事、しかし足りない部分をサプリメントで補っていくことも良いこと」だと病院で販売しているサプリメントを試してみてもいいのではと提案してきました。その言葉が妙に腑に落ちた私は、そのサプリメントを購入し、試すと共に食生活の見直しを始めました。そのおかげか、なんとそのサプリメントを飲み始めて2ヵ月後妊娠しました。不妊治療も行っていたし、サプリメントのおかげで妊娠したのかどうかは分かりませんが、妊活中の人は食生活の見直しと共にサプリメントを試してみるのもいいと思います。