鍼灸マッサージまつむら治療院お店の紹介メニュースタッフ紹介アクセス回数券ブログMore8月の休業日です。2019もう4年ほどうちで飼っています。メダカのように小さかったのに今では私の手のひらほどにおおきくなりました。今年の夏も乗り切ってくれるとうれしいなあ魚ってまぶたがないし表情がないはずなんですけど、うれしいそうだとかイライラしているみたいとかなんか感じますねえ。手の甲が赤ちゃんの手のように膨れて痛くなってしまいました。ケガをしてから一日目は冷やして冷やして、でも手なのでどうしても動かしてしまいますよね、二日目は冷やす暇もなく痛いのをがまんして手を動かしていました。時間に余裕ができたので店にある超音波治療器で治療しました。したらかなり調子がいい。グーが痛くてできなかったのですが治療後はできるようになりました(^^)/ケガした部分だけでなく、関連した腕の筋やら肩の筋もちりょうしたのが相乗効果でよかったみたいです。Moreツイッター初心者ですが。2018ツイッターとか個人的には全然使ってなくて初心者なんですが、近々の予約情報などを配信するのに便利みたいですのでホームページでは使うことにしました。個人的にはつぶやいてみたいことが特になかったので今まで使っていませんでしたが、まつむら治療院的には当日のキャンセルが出た状況とか、お得情報とかを配信していきたいと思います。More足をつってしまいました。2018最近夜も暑いので薄がけ一枚で寝ているのですが、知らない間になにもかけない状態で寝てしまいました。朝起きたときにふくらはぎがつってしまいました。ものすごく強力なつりではなかったので、足の甲のマッサージ、くるぶしのまわりのマッサージをしたら、つりかけたけど、治りました。よかった~でももうつりたくないので、レッグウォーマーでもはいて寝てみようかしらと思っています。More運動って大切ですね。2018私は続けられる運動として夜にトレーニング用の固定式の自転車を40分程と、「おしり歩き」を続けています。忙しくなくて、ゆっくりした夜にしかできないのですが、続いていることは続いています(笑)そして3年ほど続けて思ったのは、「継続した運動は体質が変わる」ということ。寒がりですが、薄い靴下で大丈夫なくらいになりましたし、階段をのぼると息切れしていたのが今では余裕でのぼっています。More寝違いをしてしまった。2017私は日頃から睡眠は深くなく、一回か二回は夜中に起きることが多いのですが、昨日はいつもより忙しく動き回っていたせいかとても疲れて一回も夜中に起きることなくぐっすりと眠っていました。起きてみると頭の右のほうがものすごく痛い!頭痛です。頭痛なんて私はほとんどしないのに。寝ている間に身体の軸が相当に狂ってしまったようです。寝ていたのに右の肩こりが尋常じゃありません。立ち上がるのもしんどいですが、濡れタオルをラップに包んで、電子レンジで温め、大きな温湿布を作りました。肩の凝りを少しでも取らなくちゃ。2017小2と小4の子供を連れて行ってきました。2017のどが腫れたり耳の痛みに効くとあります。風邪ぎみの時にやってみるといいですね。2017便秘に効くツボとして私が使っているのが「神門」(しんもん)というツボです。私が使う場合はお灸をします。温かさが響いて気持ちいいものです。便秘は体に絶対に良くないので、もし便秘の人でしたら早く自分なりの解決方法を見つけてほしいです。