経営しているので、昼から深夜までの営業で帰りはとても遅いので生活のリズムは少しずれています。最近、疲れが取れず朝起きられません。今週中毎日頭痛が辛くて痛み止めのお薬を飲んでいます。頭痛が起こると仕事にも身が入らず悩んでします。【治療と経過】1度目のカイロプラクティック治療によって、その場はすっきりと症状が取れました。首肩の筋肉だけではなく、背中~腰といった全体的にほぐして整えました。2日ぐらい経つと、また頭が重い感じが出てきてしまいました。1週間後の来院が待ち遠しい感じで、2回目来院しました。症状は、初めての来院時よりも良くなっていることから続けて同じようにカイロプラクティック治療を行いました。2回続けて行うことによって、良い状態が持続するようになりました。1週間経つとそれなりに疲労感を感じましたが、頭痛や頭重感といった症状はなくなっていました。現在では、頭痛の前兆が自分でも分かるようになっているため、頭痛が来る前に1度カイロプラクティック治療を受けることによって良い状態を2ヶ月ぐらいは保てるようになりました。細めで長身の方がこのような症状を出しやすいです。首が細長めでなので頭を支える筋肉が少し疲れやすいです。このような方がデスクワークなどでパソコン作業が多い時に首が非常に疲れや硬さを感じるようになりやすいです。姿勢改善やデスクワークの途中で、首肩周囲のリラックスさせて様なエクササイズをこまめに行うことが大切です。私たち治療院では、独自に作った肩こり体操の資料をお望み方にお配りしております。興味をお持ちの方は、「錦糸町の整体院」コア・カイロプラクティック錦糸町にご相談下さい。飲食店を経営しているので、昼から深夜までの営業で帰りはとても遅いので生活のリズムは少しずれています。最近、疲れが取れず朝起きられません。飲食店を経営しているので、昼から深夜までの営業で帰りはとても遅いので生活のリズムは少しずれています。最近、疲れが取れず朝起きられません。1前後屈両方で痛みが出る。2長く座っているとも腰~右殿部が痛くなり、もじもじ動きたくなる。仕事上、長時間の会議が多く、座っていることが多いです。