入会のご予約インストラクターブログココノハからのお知らせココノハについてココノハについて会社概要(外部サイト)プライバシーポリシーサイトマップServiceAceログインページ不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。ココノハ本部のコールセンターで対応いたします。電話予約がオススメです。夏バテなんかに負けんで~~これからの夏思いっきり楽しみましょう!!今回、新人研修で広島にあるパーフェクトストレッチに行ってきました。ストレッチの新人さん2人に施術していただきました。テニスお2人からです。体が硬いのが悩みの2人。股関節からじわじわとほぐしてもらってます。『右お尻が硬い』という判決。お尻が硬いと、体の様々な部分に不調がでてしまい疲労感も出てしまいます。股関節柔らかいですねと(灬oωo灬)おっしゃああと思って今日Y字バランスできるか挑戦してみました。うん、だいぶ膝伸びてきたのですが個人的にまだまだでした。