(日経WOMAN)あのとき、ああすればよかった...あの人が不機嫌だったのは私のせいかも...そんなことを感じて「もやもやした気分がずっと晴れない...」という経験をされたことがある方は多いのではないでしょうか。6月29日発売の日経WOMAN別冊「疲れた心がホッとする100の習慣」に代表の加倉井さおりの取材記事が掲載されました。「疲れた心がホッとする100の習慣」クヨクヨしてしまう「癖」は意識をして“レッスン”をすれば、気持ちの入れ替えが上手になります。何より、自分を元気にすることに手を抜かないことが大切。自分が満たされていないと、“なんで私ばかり...”という思考に陥りやすくなります。こちらでは、『クヨクヨ体質が変わる!7つの習慣』もご紹介していますので、是非お読みください!そして、こちらでは、「イヤな自分にサヨナラできる52の方法」をお伝えしていますので、是非併せてお読みください。Reserved.rssFacebook。