TRAIL72k(2017)~リベンジマッチに備える1レースプラン編レースレポートさて、来週にせまってきたSPATRAIL昨年惜しくも(実際は全然惜しくない。)DNFとなった因縁の大会。自分なりにけっこう頑張って練習した。昨年は月間50km程度で練習したつもりになってたけど今年はコンスタントに150km程度は走れている。それだけでかなり進歩だけど、どうなることやら・・・ということで、準備は入念に。ペース配分まず大事なのはペース配分。配分といってもスパトレイルはかなり時間が厳しいので私にとっては常に全力でいけるところまで突っ走るのみなので作戦は昨年と変わらず。こんな感じでプラン立ててみました。昨年は同じプランでA5-(世立八滝の下の特設関門)で終わりました。20分ほどオーバーだったかと。懸念点としては平地を走るスピードは昨年とあまり変わらないこと。先月トレニックワールドの100kも完走し、トレイル経験はそこそこ積み上がってきましたがロードのペースはあまり変わっていないんだよなー...なので、昨年脚が終了したA2野反湖キャンプ場以降も走る脚が残っていればいいなぁという感じ。昨年はA2で脚が売り切れて(はやい)それ以降半分以上歩いてたからまぁそれよりはだいぶましでしょう、きっと。昨年の記憶をたどると飯能・越生とは比較にならないほど路面の状態が良く走りやすいトレイルが続いていた(確か)ちゃんと走れればいける、はず。意外とA3ねどふみの里以降がヘビーなので前半で脚を使いきらないようにするのがおすすめ。野反湖からA3まではとても気持ち良く下れますがここでぶっとばすと後がつらい。不安はつのりますが、練習はやりきったのであとはできる限りの準備をするのみ。新年あけましておめでとうございます。FTR100は事故のため中止となりました。(11)はてなブログをはじめよう!haluka0514さんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。