会う人としゃべるのが苦手。人と壁をつくってしまうことが多い。人前で、話すのが苦手。『私って、人見知りだからなぁ。『緊張しいだからなぁ。』あなたは、自分自身に対して、そんなことを思っていませんか?その行動の原因は、本当にあなたが人見知りだからでしょうか?人が、すぐやりたくなるラベル貼り『人見知り』、『緊張しい』、『人と話すのが苦手』など。多くの人が、他人を判断するときや、もしくは、自分を判断するときに『名前(ラベル)』をつけて、分類分けしたがる傾向にあります。そのラベルづけは本当に正しいでしょうか?『初めて会ったけど、この人とは普通に話せるなぁ。『大勢の前だと緊張するけど、2~3人なら、自信をもって話せる。『会社では、話下手だけど、友達とは結構おしゃべり。』あなたは、こんな例外をもっていませんか?そうなんです。普段、人見知りだと思っている人でも、初対面でも気にせず話せる人がいます。話せる場合があります。緊張しいだと思っている人でも、実は、場面やそこにいる人によっては、緊張せずにいられることがあります。話下手だと思われる人でも、家族の前や、友達の前では、おしゃべりなのかもしれません。人は、決めつけるのが好きです。分類分けするのが好きです。これは、血液型と一緒ですね。O型は大雑把などなど。人は、ラベルをつけて、分類分けすることで、いろいろ考える必要がなくなるから楽なんですね。