肌荒れがなくなりました。自分の手作りのカスピ海ヨーグルトと低分子コラーゲン:効果は腸活でお通じが良くお肌の保湿力がカサカサしないで良い感じがします。17191311はむ太郎39日前コラーゲンたっぷりの鶏肉。17190971Katy39日前キレートレモン。17190824ショージン39日前ヨーグルトに果物を混ぜて食べてます。肌荒れは多少改善されてる。便秘になると肌が荒れるので、食物繊維の豊富なものや発酵食品を食べて便秘にならないようにしています。肌が荒れることが減りました。朝大匙2杯・よる大匙2はい飲んでいます。