キマグレなヒトリゴトスマートフォン専用ページを表示キマグレなヒトリゴトお気に入りな映画をキマグレにレビューしています。TB,コメントお待ちしておりますー。リンクなどもご自由にどうぞ。こちらもお待ちしてマス。>>2005年09月24日DNAに眠るラジオ体操。今日は普通の日記デス。映画じゃなくてごめんなさい。最近映画ばっかりに偏ってますね。映画ばかりにコメントやTBが多いのでちと寂しい今日この頃。ま、それはそうと、このところ体調不良を訴えていた私なんですがまぁ原因の一つに「運動不足」があるのはわかっていました。病院の先生にまで言われてしまったので正直凹んでいます。昔は体育会系だったのに...。仕事柄結構立ち仕事だし重いものもって動き回ってるからいいかなーと思ってたんですが。いうわけで運動を始めよう、と思ったわけです。現在やってる運動は毎日の腹筋のみ。これじゃあ少ないので今度からプールにいってみたりしようかな、なんて思ってます。それから来月はテニスなんか始めよう!と張り切ってます。(一回目で足折りそうだ)だけどまあ運動ってのはコツコツやってなんぼのもん。カンタンなもの、として友人が「あんた、ラジオ体操バカにしちゃいけないよ」と教えてくれました。彼女は私なんか足元にも及ばないくらいの病弱姉さんなんで説得力に欠けますが。確かにラジオ体操もいいじゃない、ということで...でも朝早くおきるのはちょっと...と思ったんですが、ひらめきました。絶対CD、職場にあるなっ!ありました。友人に聞いたら「あるよー。いいのが」と持ってきてくれました。