急な音や目からの情報に敏感で公衆トイレに入ることができません。本人もこのことを克服したいと言っています。トイレに入ることが難しい発達凸凹のお子さん、多いですよね。今日はトイレに入れない理由とその対処法を考えていきます。公衆トイレに入れない主な理由を考えてみましょう。理由:刺激・過敏・見通し公衆トイレと一言で言っても、たくさんの刺激が隠れています。このような理由が考えられます。耳からの情報については何となく想像できますよね。ジェットタオルは急に、風と一緒に音がでます。今ではボタンを押さなくても音が出るトイレもあります。自動洗浄機能がついていて何も押していなくても水が流れることがあります。”ということに遭遇することがとても苦手で恐怖を感じています。急に音が鳴るキッチンタイマーが嫌いなお子さんはいませんか?そのようなお子さんも、これに当てはまるかもしれません。”ということにも関係していると言えるかもしれません。見通しというのは、スケジュールや先のことです。発達凸凹の子どもたちは見通しがあることで安心することができます。見通しがないととても不安になりパニックを起こしてしまうことがあります。急な予定変更や急な道順変更に急な担任やスケジュールの変更にパニックを起こしてしまうお子さんは見通し不足といえるかもしれません。△△(お店)では、急に音や水が流れてしまう。恐怖を感じたりパニックになることがあります。逆に、古い店のトイレは暗くて臭いかもしれません。視覚や嗅覚(臭覚)が過敏な場合があります。トイレの独特の臭いや洗剤などの臭いも我慢できないくらい不快に感じている可能性もあります。公衆トイレに入ることが難しい理由を上げてみました。お子さんに当てはまるもの当てはまりそうなものはありましたでしょうか?お子さんがひとりひとり違うように公衆トイレに入ることが難しいお子さんの理由も一人一人違います。観察しながら、お子さんに聞きながら苦手な理由をみつけていけるといいですね。対処法の選択肢さて、ここからは対処法を考えていきます。耳栓やヘッドホンをして入ることができるか?臭いがイヤな場合はマスクをして入ることができるか?ということを試せるか確認しましょう。目からの情報の場合はまぶしいということでしたら色のついた眼鏡やキャップなどの帽子を被ってはいることができるか?逆に、暗いという場合は明るいトイレを探す、ということになるかもしれません。自宅でしたら、電球を変えるという方法も選択できますが商業施設だとなかなか難しいですよね。暗いトイレに頑張って入る練習をする、ということではなく安心して入れるトイレを増やしていく、という考え方です。トイレに入ることが難しいお子さんは理由が何にせよ、不安が大きいと考えられます。その不安を頑張って克服する、のではなく安心や大丈夫、ここなら入れるという経験を増やしていくという方法を取っていきます。見通しという考え方も有効です。状況がトイレなのでちょっと注意が必要ですが、いつも行く商業施設のトイレの写真を準備するというのが、ここでのひとつの見通しになります。どんな入り口でどんな作りでジェットタオルがどこにあってトイレの操作パネルはどこにあってどんなボタンがあるのか?トイレって、ちょっとした迷路みたいになっていませんか?(わたしはよく迷います)そのひとつひとつがその子に見通しという安心になる可能性があります。商業施設でトイレの写真を撮る場合は、お店の方や警備員さんに事情を話して立ち合いのもとで撮らせていただくといいと思います。公衆トイレに入れないお子さんの中には操作パネルを間違えて押してしまって洋服を濡らしてしまったり失敗体験をしてしまったお子さんもいます。今は、便利なようで複雑ですよね。施設によっても仕様が変わってきますのでまずは特定のお店のトイレやよく行く商業施設のトイレで安心を積んでいくことが必要です。これからチャレンジする場合よく行く商業施設のトイレを無理のない範囲で全て周ってみることも試してみてください。わたしたちは1階のトイレも2階のトイレも3階のトイレも同じトイレだと考えますが、やはり全て同じではありません。1階のトイレはイヤだけど2階のトイレは何だか入れそうな雰囲気だな。お子さんにとって、そう思えるトイレがあるかもしれません。飲食店のトイレは時間によってはとても混んでいる時間がありますしそういう周りの環境によっても左右されていきます。並ぶ必要があるのか?ないのか?空いているトイレが入りやすいのか?人がいた方が安心できるのか?トイレのエリア自体に入ることが難しいお子さんもいると思います。無理せず行けるところで様子を伺う。以前、発達障害の当事者でとっても刺激に敏感な方とお茶をしたことがありました。新宿の地下街を歩きながら、その方は自分の入れそうなお店を外からのぞきながら探していました。自分が入ることができるお店を見つけることができたんですね。刺激に弱く、過敏があったり見通しがないと不安が大きくなってしまうお子さんにはわたしたちの目には見えない感覚を持っています。不安を頑張って克服する、ということではなく安心を増やしていく。それが、結果として不安を克服することにつながると考えています。参考になさってください。おうち療育アドバイザー浜田悦子です。おうち療育アドバイザー浜田悦子です。おうち療育アドバイザー浜田悦子です。technology.。