~大切なのは「自己一致」~元ゲームプランナーが30代で未経験の相談職に転職。......一般向け?SM漫画って面白いですね。生きるのは簡単ではありません。不安や不満、苦痛を抑えて周囲にいい顔をしてしまいます。言え、自分の思いを解放できないと、それはいつかもっと苦しい形で表れます。先日読んだ『罪と快』(現在4巻まで)が個人的に面白かった。期待され厳しい親の元で育ち、期待に応えられない自分を慰めるように盗撮をしていた男子学生。ある日いつものように盗撮をしようとしたところ、女生徒に捕まり逆に脅迫された。女生徒は、同じ学校の生徒会副会長の顔を持つ緊縛師だったって話。SMがテーマだから、それだけで不快な方もいるでしょう。漫画の中に下記のような言葉が出てきますが、理解できない人は理解できない気がします。Kindle版この商品を含むブログを見るこの漫画の何がいいかというと......主人公の本音、今まで出せなかった不安や不満、苦しみをどんどん解放していってるところ。それ自体が、主人公にとって一つの居場所になっていくってところです。「トラフィック」や「オーシャンズ11」の監督でもあるスティーブン・ソダーバーグ氏の初期作品で、カンヌでグランプリを取った映画です。Videoこの商品を含むブログを見る内容はとても地味。眠くなる人は眠くなる映画。私は、隠していた本音や欲求を解放していく姿が何かとても感動的でした。何で、こういうストーリーに自分が響くか考えて見ると......それは、私自身も、自分の本音を外に出しちゃいけない。真面目でイイ人でなくちゃいけないし、人から嫌われたくない。そんな気持ちが、とても強かったからだと思います。不安を解消できなくても、わかってくれる人がいればいい私達は不安や苦しみをどうにか解消しようとします。原因を探って、何が問題かを見つけて対策をとる。男性社会がつくってきたビジネス的な考え方。確かに、過去の捉え方を変えていくことで苦しみを解消できる人もいるでしょう。原因は一つなんかじゃありません。探そうと思ったら、無限に原因は見つかります。実際に、何年も原因探しに夢中な人を多く見てきました。実は、それより大切なのは、まず今の気持ちを人にわかってもらうこと。弱い自分のままでも大丈夫と感じること。とある方の話ですが......重い病気の手術の際、元気そうに笑っていたそうです。その時、医者から「笑わなくていい、怖いだろう」と言われて、あっ自分は怖いんだ、不安を感じているだと自分の本音に気づき、逆に安心されたそうです。人は、周囲にどう見て欲しいかで、無意識に自分を偽ります。周囲に心配させたくないという状況の中、自分を偽ると不安はさらに大きくなります。偽らないで!という心の叫びが暴れるから。私も、自分がうつで休職していた時も、親しい一部の人にしか自分が会社に行けてない事実を言えませんでした。実の親にも1年以上、自分が普通に働けない人間だって全く話せず隠していました。回復に時間がかかった面もあるかもしれません。話せる友人も多くなったので自分の弱い面や、人に嫉妬してしまうことも話せるようになりました。以前は、様々な事情を持つ方のカウンセリングをしていたので、そこで人には絶対に話せないこと、他の誰にも話していないことを聞くことも非常に多かったです。私を信頼して、様々な本音を話してくれる。そんな姿が、自分自身も人に自分の弱い面も話せる自分にしてくれるきっかけになったのかなと思います。転職や就職の相談でも、自信がないし不安とよく言われます。聞いてみると自信がない中でも頑張れています。自信がないという不安や緊張の苦しみを消そうと思ってもなかなか消えません。不安や苦しみを100%消そうなんて無理。「自信がなくたっていいし、緊張してもいい」って。そんな中でもできているあなたを私は知っている。あなたも、そんな中でも頑張れてる自分を見つけてあげてって。不安や苦しみがあることを私は理解しているって。自分一人で、大きな不安や苦しみを抱えてしまっている。それをどうにか自分だけで消そうとしている。それは辛いし簡単じゃありません。そんな不安や苦しみを抱えている自分、そんな中でも頑張れている自分。そんな自分の姿を誰かと共有できること、それがとても大切な気がします。なんか前も同じようなこと書いたけどね。問題を解消するより、解放する方が大事。問題を解決するより、問題を問題でなくす方が大事。それがカウンセラーとしての仕事だと思ってます。この価値をいっぱい伝えて行ければなって思います。www.kokoromapping.workSM漫画は何よりこちらが一番オススメ。大量に、様々な漫画を楽しんできた私の中でもお気に入りの作品です。自分を抑えて生きてきた人は、好みもあるだろうけど相当泣けると思いますよ。Kindle版この商品を含むブログを見るお読み頂き、ありがとうございました。自分を偽っていると大きくなる・「弱い自分のままでも大丈夫」と感じられるように、自分の本音を話して理解者を増やすお仕事や転職活動に少しでも参考になれば嬉しいです。...2019-06-20ブログお休み中。私は、気分の波が激しく動くときがあります。「もっと、こんな仕事がした...2019-06-05中高年の孤立問題について感じたこと(川崎殺傷事件)マザー・テレサさんは、こんな言葉を残しています。日)エンタメ業界から、未経験の人材業界に転職してきたキャリア専門カウンセラーです。自らの経験を通して「未経験の仕事チャレンジ」をサポートしています。(2019年の年間相談実績:700件以上)大好きな小学生の息子と妻に支えられながら、葛藤と挑戦、面白い毎日を過ごしています。(^_^;)35歳頃「うつ病」で1年間休職して、抗不安薬等を毎日飲む生活。そんな経験もした私ですが、『自分になる(自己一致)』ための気づきを得て、薬も卒業して自分らしく仕事を楽しめるようになりました。「未経験の仕事にチャレンジしたい!」「仕事が面白くない」「将来が見えず不安!」そんな時に大切な『心の捉え方』をアニメや本等の作品や、私の実体験からお伝えします。(11)はてなブログをはじめよう!kokoromappingさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。