なんでそんなことしちゃうの?意志が弱いんじゃないの?なんで止められないの?情けない。脳とわたし★暴食するわたしを止められない世の中に健康情報は溢れているけれど「プラスすることより、マイナス、何か悪い習慣を止めることの方が大切。本は買い込んで、半分くらい読みましたが、レビュー難しーっ。そこら辺の記事は挫折してしまい、放置の道へ。お腹が空くし、よく食べられるし、胃もたれが比較的少ないのです。こんな本を読んでみました。した近況報告で、こんな本を読んでいて、やる気はあるんだぞ、というだけの記事です。この分泌が多くても少なくてもトラブルが発生するそうです。今回は食事以外の取り組みについても伺って参ります。いう辛い病気から脱出されたアヤコさん。トレ・食事〜.タイトルとURLをコピーしました。