推奨環境お願いトピの続きを新規トピで書いたり、「ご意見・ご要望」欄に書きますと、反映されませんので、レス扱いで書いてください。投稿の際は、必ず「発言小町の投稿ルール」(2019年2月1日改定)をよくお読みください。(毎週火曜)に、寄せられた投稿を掲載させていただく場合があります。発言小町の投稿の転載、利用を希望される方はこちらからお申し込みください。20:32何故か疲れる体質になってきました。近所に行っただけで疲れるし、近場のパワースポットで相性を調べて行ったのに、帰りの新幹線で疲れ切って寝ていました。近くの墓参りに行っても何故か疲れます。唯一疲れないのは会社です。それでも月曜日は凄く疲れます。昔は3時間、4時間の小旅行は平気でしたが、1時間でダウン。40代になると疲れやすくなるのですか?このままでは昇級や昇進しても務まるのか不安に思います。定年まで今の地位のまま終わるのは稀です。結果を出せば必然と昇級や昇進はあります。寝ても、ストレッチやウォーキングしても疲れが取れない。10:27年齢と共に疲労が増してくるのはごく自然な事なんですね。慣れてしまった会社には生活リズムになっていますが、日頃行かない場所には人混みで疲れてしまったり、いつもと違うので疲れてしまうでしょうね。今の所仕事を辞めてしまうほど重症化にはなっていません。なれば診察や検査をして貰います。職場の人間関係には疲れていますが、不愉快になる人とは仕事以外接しないようにしています。脳の消費エネルギーが少ないようにしたいです。専業ですが、仕事だけでもできる(通勤や人間関係も含め)トピ主さんが羨ましいです。それに、中年になってくれば、誰しも疲れがとれず、ため息の一つや二つこぼしてますって。お仕事されずに日常生活に不自由さがでる程お疲れであれば、病院で検査をお薦めします。10:23私たちは、環境の中に適応して行動してます。馴染んだ環境が一番良いと思うのは、すべてがあるべきところにありますので、脳の動作が最小限で済むからです。住めば都も同じ原理です。だれでも、知らないところに行くとまず、環境を常に認識してから行動するために余計なエネルギーを消費するからです。通勤経路でも、最初は長く感じた道も外界の環境を認識、暗記することにより、次の動作も予見できますし、更にその動作も暗記してますので、最初と最後では驚くほどエネルギーの消費が少なくなります。離れていた実家に帰っても、やはり、自分の部屋、家が一番楽と思うのは、脳の消費エネルギーが少ないからです。これは、認知症の方にも言えることで、環境の変化は、脳を疲れさせますので一番いけないことです。対してそれほど苦労しなくても対応できますが、歳をとると環境対応能力が劣化して、段々疲れがひどくなるものです。疲労の回復も遅れがちになります。3:09他の事はしないことです。16:10何かご病気が隠れているのでは?私も昔、「なんでこんなに疲れるのかなぁ」と思っていたら膠原病だと診断されました。23:46私もそういう時があって、休み毎に整体や温泉に行ったり、一日中ダラダラしたり、寝まくったり、何しても疲れていた時、お酒も飲まないのに急性肝炎でしたけどね。3週間、入院しました。新しい順トピ主のみ1レス受け付け終了お気に入りトピ作成お気に入り足あとクリア表示件数を増やすクリア記憶しない表示件数を増やす注目トピ私はなんてセレブなんだ。健康21年で身長が低くなっていました。健康5毎日が寂しくて虚しくて仕方ないです。健康6私はクレーマーでしょうか。健康7ワキガなのでしょうか。健康950歳、独り者女性。不眠症が長く、最近孤独で眠れません。孫を手放す勇気、背中を押してください気になるで賞なぜ人はパン屋でトングを持つとカチカチするのか(駄)令和らしいで賞AIにはできない職業(駄)ほっこり賞おばあちゃんってなんで私がいつも腹ペコだと思ってるの?エール賞19歳、余命宣告されました。