ある知人が、演劇をやめてジャーナリストになるため家を出ていく。その家は昔の実家に似ている。その知人が出て行ってしまうのを、自分が取り残されてしまうように感じ、寂しく思う。家に妹がいて、ビデオデッキの修理をしたらいくらかかるかときいてくる。買った方が安いと助言をする。そのへんで目が覚めた。米を炊き、ほうれん草と豆腐の味噌汁を作る。朝飯に、ご飯、茹でもやし、納豆を食べる。午前中、作業をちょっとするが、あまりやる気がせず、進まなかった。効用・青ベか日記』読了。戦中に書かれた、戦意高揚を意図した随筆が収録されていたが、そういうのを隠さないところに、むしろ潔さを感じた。明日のランニングコースを検討する。陣馬街道を和田峠まで上るコースをGoogleマップで調べるが、傾斜がキツくなるのは峠まで4キロを切ったあたりからで、それまではほぼフラットな道を走ることになるようだ。常に上りだったヤビツ峠の方がいいかなあと思うが、陣馬街道の方が若干家から近い。午後、Accessで作ろうとしていたツールをExcelで作り直す。データ量と利用者数から考えて、Accessで作る必然性を感じなかった。今までExcelで管理していたらしいのだが、シートの作り方がまずいのだ。項目名の表記揺れがひどい。これは、シートを増やせば必然的に起きることだ。いうわけで久々に、Excelのユーザーフォームを作ろうとしている。