「私はこういう人なんだ!」と、いう“信念”“決めつけ”“思い込み”・・ともいいます。それが・・、あなたの人生を、決めているんです!あなたの人生を生きづらくさせたり、苦しくさせたりはたまた、自由を奪ってしまったり・・。いうことかというと・・。「私は、嫌われる人」というセルフイメージ(信念・思い込み)をもっているとしますそうすると・・、なにを見ても、誰といても、なにを言われても・・。「私は嫌われてる」と、感じるんです。なにを見ても、そう見えてしまうんです。返事が返ってこなかったとします。考え事をしていて、気づかなかっただけでも・・。人と、ランチしたことがわかると・・・。「ほら、やっぱり、私は嫌われてるんだだから、誘ってもらえないんだ!二人がいいんだ!私には、内緒で行ったんだ」そう思う。なにげない一言にほんの些細な行動が・・。「私は、嫌われてるんだ!」に、つながってしまう。周りの人が、どんなに言ってくれても・・。