先程の十字を反復練習です。本日の練習は、こんな感じでした。それでは皆さん、お疲れさまでした?。私達ねわざワールド東九州は、大分県大分市を中心に活動しているブラジリアン柔術の道場です。当道場では、格闘技・スポーツの経験のない方でも取り組めるセーフティな練習内容、そしてフレンドリーな練習環境を心がけております。30代・40代の会員さん、女性の会員さんもおります。キッズクラスも開設中。柔術との出会いが、あなたにとって人生の新たな扉を開くかも知れません。無料です!!興味を持たれた方は、お気軽にご連絡下さい。