2016/03/20出産してから、なかなか自分のペースで体を動かすことができずにいました。体調もすぐれなくて、今年に入ってからは、階段をのぼるのも辛い状態。病院で検査して、薬を服用するようになったので、生まれ変わったように楽になりました。我が子も今月からは幼稚園。今週はまだ午前中で帰宅するけど、それでも2時間強の1人の時間が出来てうれしいです。太ってしまったこともあるし、少し体を動かそうと、近所の公園を歩くようにしました。ところが、ちょっと早歩きをしようものなら、「ハアハア、ゼエゼエ」の有様で、自分でさえビックリの状態です。独身のころは、競歩のようなスピードでササッとウォーキングしていたものですが、見る影もありません。ウォーキングして、体を慣らしたらジョギングに移行しようと思っていたけど、これじゃあ絶対に無理ですよ。痩身効果の高いスリムビューティーハウスの骨盤ダイエット母の日にしゃぶしゃぶを食べに行った母の日に義母を呼んだけど...旅行土産を配りきれません1人で頑張っているんだなあ。