得意な藤枝市、時田はり・きゅう整骨院に併設しているフィットネススタッフの栗本です。本日もたくさんの会員様にお越しいただいております。時田院長先生が担当している体操教室の様子です。今年の初め頃からプログラムを開始しましたが、当初は皆さんバランスが取れなく、片足立ちになった時にとてもグラグラして不安定でした(T_T)しかし!!!徐々にバランスがとれるようになり、壁を持つ人が少なくなってきました!さらに、1か月ほど前から始めたラダートレーニングも、スムーズにできるようになりましたし、みんなさんほんとに熱心で、プログラム終了後も練習していました。