〖★2学年修了★〗2009.1月に入部されましたヒロヒコさん&カオルさんご夫妻がこのたび2学年の全課程(21課程)を10番目に修了されました!ヒロヒコさん、カオルさん、おめでとうございます♪いつも仲良くお二人で部活にご参加くださってます!もうヨガ歴も1年以上になりますね。いつも朝のレッスンに眠い目をこすりながら!?お越しになられますがやはり1年前に比べると、柔軟性や骨格、姿勢などお二人とも変わっておられます!無理なく、でもキチンと続けていくことで体は確実に進化されますね\(^o^)/ヒロヒコさん、今回は「安座のポーズ」で瞑想中。〖☆1学年修了☆〗2009年10月に入部されましたエミコさんがこのたび1学年の全課程(21課程)を46番目に修了されました!エミコさん、おめでとうございます♪エミコさんはとっても熱心でお家で自主練もされているそうです。入部されて何回かレッスン受けられた頃、ポーズに急激な変化があったので聞いてみたところ、やはりお家で練習しているとのことでした。小柄でとっても可愛いケイコさん。1年生〜2年生の間で前屈や股関節を開くポーズがとっても進化されましたね。柔軟性も高まって素晴らしいです(^^)/ケイコさん、今回は「魚のポーズ」に挑戦してくださいました。胸が開いてとても気持ちがいいポーズですよね。〖☆1学年修了☆〗2009年11月に入部されましたサトコさんがこのたび1学年の全課程(21課程)を47番目に修了されました!サトコさん、おめでとうございます♪サトコさんはデスクワークで体が固まってしまうので体を動かして軟らかくしたいと入部してくださいました。毎週コツコツとヨガに練習に励んでくださってます。高校生に進学ですね〜〜\(^o^)/マユコさんの練習の頑張りは素晴らしく、本当に体が軟らかくなりました!!入部当初よりも体の歪みも少し修正されて姿勢も美しいです☆そしてポーズも進化しましたね!今回は「三角のねじりのポーズ」(パリブルッタ・トリコーナアサナ)に挑戦です!マユコさん、背骨がねじられてとっても素敵ですよ〜\(^o^)/腕もしっかり伸びて胸が開いてます!このポーズは難度高いポーズですができたら気持ちがいいですよね。マユコさん、体操服上下とってもステキ!可愛いです(*^_^*)着てくださってありがとうございます!これからもカラダとココロの美と健康をめざしていきましょうね\(^o^)/わたくし、顧問のchizuより修了証書を授与させていただきました☆ステキな粗品はもう少々お待ちくださいませ。こと顧問chizuの。