Aさんからサービスを見て欲しいと言われました。レッスンに入ったが、2,3点指導しているうちに言われたこと。「明日、試合なんですそれで何とか」さあ、どうする月さん。従って矯正のレッスンは中止。普段のサービスで気を付ける事。会話する、話をするだけ、リラックスできます。基本は、ダブルスと言う事。ペアが居るので、リラックスすることができます。今日はサービスの即効アドバイス。出来る事、出来ないことの見極め方。生徒さんをよく観察します。大事な点は、今の自分の武器を最大限に活かす。自信を持って出来る事をさらにしっかりと。試合前のチェック、矯正は不要。今のAさんの良い点はサースポー。本人はそれほど意識してません。試合では、相手のフォアバックをそれほど意識しなくても大丈夫。緩い方が効果的なんです。サースポーって得ですよ。そのメリットを自覚してください。イラストはシングルス、ダブルスはもっとサイドから打てるから、さらに曲がる。ここまで行けば特別ですが。男性はキックサービス、目標にしてください。2ndサービスで役に立ちます。サースポー、凄い回転量、これは相手には偉い迷惑です。右利きの方だって、普段よりもスライスを多くかけたら、右サイドのワイドサービス、効果的。相手にとって嫌な、回転、速さと言うか、緩さがあるんです。一生懸命取り組んでいますよね。ワイドサービスの有効性。サースポーでしたら、左サイドでより活きますよね。入れに行くサービスは手打ちで、ラケットで当てる感じですから、サースポーのメリットが半減します。多少緩くても、回転がかかっている方が、相手は嫌です。ワイドのサービスで、相手を少し動かして、リターンさせましょう。左サイドでは、バックになるし、有利ですよ。右サイドでも、相手のフォアがサースポーのサービスにタイミングが合わないと、リターンミスが増えるから使ってください。その点を注意して、しっかり振り抜いてサービスしてもらいました。ラッキーなことに、そのアドバイスの一球目が見事な回転では入ったんですね。これで僕のアドバイスの信頼度が上がり、ラケットも振れてきました。なでしこJapan宮間のコーナーキックと信頼関係そうそう、その調子。それから、彼女にはサービス前のルーティーンで、普通はボールを突きますよね。彼女の場合、ボールを突きながら、左手に力が入るのが見えたので、サービス前の手でのボール突きはやめましょう。もらえますか、N.ジョコビッチの様に。足を動かすことで筋肉がほぐれリラックスしますリズムもつかめます。M.シャラポワのルーティーンは今では一般化しています。同じことをする必要はありません。皆さんなりのルーティーン、それで心が落ち着けばよいのです。とアドバイスしたことがあります。Aさん、最初は慣れなかったけれど、実践して、Aさんのルーティーンにしてくれました。五郎丸のルーティーン、意味。僕のアドバイスの実効性を、分かってくれているんですね。それで今回のアドバイスになりました。Aさんには、「3週間試合がない時を教えてください。サービスの基本をやりましょう」サービスの基本を整理しておきましょうサービスはプレッシャーがかかるショットなんです。サービスこそ、考えないで、イメージで打つショット。サーブ&ボレーのタイミングが一番自然サーブ&ボレーのサービスの動きが重要。トロフィーポーズの大事さ。サービス即効レッスンいつもの気分で1:リラックス2:リラックスのためのルーティーン3:振り抜く月さんの「速攻!ダブルスのポジショニング・セオリー」サービス&レシーブからの最もよくある展開“30パターン”レッスンマニュアル、冊子版はB5ルーズリーフ2冊、290ページの大作です。フォーメーションブック、も入っています。にほんブログ村[ソフトテニス・オンライン]最後まで読んでいただいて、有り難うございました。楽しく、自発的、合理的に、(2016.04.28)コメントコメントを書く名前:メールアドレス:(ウェブ上には掲載しません)アドレス(URL):この情報を登録するコメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。今朝の風、半端じゃないですね。何で、こんなに強風なんですかねえ。北海道のそばにまだ低気圧があるみたい。強力ヤクルト打線、畠山の一発だけに。ラグビーは、強豪対決、ニュージーランドが逆転で、南アを下しました。フィーリング編]IPTLでダブルスが見れます。Japanチーム勝てませんが、パエスのダブルス上手くて、参考になります。ダブルスってこうやればいいんだ。駆け引き、戦略、戦術が見えてきます。フィーリング編]錦織圭、苦しみながらもオーストラリアのミルマンを下して、3回戦へ進出。残念ながら2回戦負け。応援よろしくお願いします。スタジオSKIスキーのいろいろページ+X(磐梯ひじかたスキースクール)スポーツユニオンはテニス肘防止テニスエルボー対策振動止の商品開発及びテニスイベント企画を。