」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。(火)おはようございます。今回、久しぶりに、関東圏での一般講演です。湘南教室にて、2012年10月31日(水)13:30-15:30「糖質制限食による糖尿病の解決」と題して、一般向けの講座を担当します。できるだけわかりやすいお話を心がけます。糖尿人の方々、是非ご参加くださいね。この1~2年、テレビ・新聞・雑誌などのマスコミが、こぞって糖質制限食を取り上げ、世間一般の認知度は格段に上がりました。2012年は、糖質制限食普及において、飛躍の年となりました。おいて、「糖尿病治療に糖質制限食は是か?非か?」というディベートセッションが行われ、私は是側の演者として講演しました。通常は3000人規模の学会に4000人の医師・栄養士が参加し、大きな反響を巻き起こしました。このことは糖質制限食が医学界の表舞台に初登場したという意味で、大きな一歩といえます。私のブログ「ドクター江部の糖尿病徒然日記」のアクセス件数もこの日を境に1000件以上増えて、現在1日に15000件のアクセスがある人気ブログとなりました。制限すれば、即座に食後高血糖は改善する。糖質制限食の理論と実践法を、自らも実践しながら、精力的に研究を深めている講師が、成功例を交えわかりやすく解説します。糖質、脂質、タンパク質のうち血糖値を上昇させるのは糖質だけ。糖質制限食による入院や外来治療は、画期的な治療効果をあげています。米国の糖尿病学会もその有効性を認めており、日本糖尿病学会も5月、糖質制限食を治療法の1つとして認めました。糖質制限食は面倒なカロリー計算もなく、美味しく楽しく無理なく続けることができるのも大切なポイントです。最近はレストランでも人気で食品業界にも注目されています。糖尿病はもちろん、ダイエットやメタボリックシンドローム解消にも絶大な効果があるといわれています。*ブログ「ドクター江部の糖尿病徒然日記」は毎日15000件のアクセスがあります。対談本『我ら糖尿人元気なのには理由がある。』(東洋経済新報社)は全国で反響を巻き起こしました。コウジ)1950年生まれ。1978年から高雄病院に医局長として勤務。1996年副院長就任。2000年理事長就任。2001年から糖質制限食に取り組む。糖質制限食ネット・リボーン理事長2002年に自ら糖尿病であると気づいて以来、さらに糖尿病治療の研究に力を注ぎ、「糖質制限食」の体系を確立。2012年(講談社)など多数。関する情報の発信に、日々尽力している。大腸カメラ、胃カメラと糖質制限食≫コメント糖質制限食の範疇?こんにちは。糖質制限食も、江部先生のおかげで、すっかり市民権を獲たと思います(万歳)認知度が上がったせいか、先生以外にもいろいろなドクターが、糖質を制限した方が良いとか、ケトン食はアンチエイジングだとか・・・様々な書籍が発売されています。この先生はマクロビ支持派かと思っていた医師まで、糖質制限食を称えています。これらの本には穀物は摂食しない方が良いと書いてありますが、朝と昼は、果物や野菜のみ、夕食にたんぱく質(肉や魚)と野菜を摂るとのことです。これも糖質制限食になるのでしょうか?糖質は少ないですが、朝と昼は糖質のみですよね。いろいろな指導があると悩んでしまいますが、最初に私の常識を覆してくださった、江部先生の本が一番納得できます。これからも宜しくお願いします。糖質制限OKの果物は、アボカドだけです。あとの果物は、△ですので、1/3個とか少量にとどめないと血糖値が上昇します。【編集】コレステロールが上昇しました4月に手足が冷えるというコメントをしたまおです。その節はありがとうございました。多少冷えることはありますが、だいぶ改善しました。(体重は何とか47キロを保っています。油断すると減りますが・・・)本日受けた人間ドックの結果を報告したいと思います。コレステロールが高いほうでしたが1年前と比較すると総コレ・・・238→270中性脂肪・・・40→70HDL・・・79→77LDL・・・141→169とさらに上がっていました。糖質制限を始めて10ヶ月経ちます。血糖的には全く問題ないのでその面では上手くいっているのだろうけどコレステロールはどうしたものかしら、という話をされました。食物繊維、野菜が足りてないことも考えられるから玄米を少し食べるとかどう?なんて薦められましたが・・・。先生のブログを読むとこの程度では慌てる必要はないのかなと思っていますが、ちょっと気になってしまいました。(下がらずとも、上がるとは思ってなかったのでちょっとガッカリでした。今回は極めて良好でした。これからも身体の調子が良いので糖質制限続けていきたいと思っています。データの蓄積に多少でもお役に立てば嬉しいです。風邪を引きやすいこんばんは。糖質制限を始めて、血糖値も下がり糖質制限をして良かったと思っています。肝臓の数値もクレアチニンも異常なしです。寒くなると、すぐ寒気がして風邪を引いてしまいます。参加いたします!はじめまして。関東での公演をされるとのことで、なんというラッキー!明日お目にかかれることを愉しみにしております。私は以前ナースとして働いていました。(今は離職しています)その頃糖尿病の指導もしていたので、今回江部先生の低炭水化物療法は、度肝を抜いたというのが、正直なところでした。_)>私自身4ヶ月糖質制限を実践してきて、今までずーーーーーっと悩まされていた数々の不定愁訴が一気に、複数改善されました。初めは糖質制限の効果だとは思えず、というかまだまだ半信半疑だっがのですが、今では糖質制限をしてきたからこその結果だと確信にかわりつつあります。私も参加します明日は先生のお話楽しみにしています。私も健康なカラダ作りのサポートをしてるので、とても有意義な時間となることと確信しております。ご挨拶出来たらと楽しみにしております。昨日の藤沢の講演会に参加したものです。先生のお話をお聞きすることができ、本当に感激でした。そのおり、質問をしたかったことがありましたので、コメントさせていただきました。これから、自宅で血糖値を計ってみようと思っておりますが、その折に、今飲んでいる薬を服用しての数値でいいでしょうか。それとも服用なしのときも計ったほうがいいでしょうか。糖質制限1か月半です。8.4から7.6に、血糖値は180から137になりましたので、さらに下がっているのではないかと思います。お忙しいと思いますので、お返事はいつでもいいですし、すでにその件をお書きになっているようでしたら、申し訳ありません。その期日だけでもお教えくださいませ。講演会へのご参加、ありがとうございます。両方計ってみましょう。食後の血糖値が、薬なしでも、コントロール良好なら、薬は中止できますね。低血糖に注意されて、薬の減量を目指してください。先生、さっそくのお返事ありがとうございます。それにしても、日本の医学界・・なんだか哀しいですね。同時に、こどもたちの食も心配です。清涼飲料水の販売、過剰な糖質だらけの給食など、改めていく問題山積みですね。糖質制限が当たり前の世になってほしいです。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。阻害薬とGLP-1受容体作動薬。