ファーマー佐藤の雑記帳ファーマー佐藤の雑記帳コメント大歓迎ですが、不適切な内容のものは削除します。訓練器具として毎日使うようになってから気づきました。不整脈が治っています。毎日10Km程度を全力で走るだけなんですが、心臓に負荷がかかるのが良いのでしょう。以前から登山中は脈動が正常になることに気づいていましたが、たまに行く登山よりも毎日の自転車乗りが効果的なのは、間違いありません。「スポーツ心臓だから特には問題ありません。」と言われましたが、毎年の健康診断で引っかかるのは気分良いもんじゃないですからネー。意外な効果がチョット嬉しいです。携帯URL携帯にURLを送る@niftyが提供する無料ブログはココログ!。