groupの2組にとって、それぞれ自身初となる冠レギュラー番組。武術としての起源を持つものも多いとされ、速く泳ぐことを目的とせず、水辺での戦闘を想定した泳ぎ方である"古式泳法"に挑戦。"クロールなんかでチャラチャラ泳がんと古式泳法で泳いだらんかい!"と、今回のテーマが発表されるが"古式泳法"という初めて聞くワードに戸惑う3人。......とスタッフから見せられたイメージ写真には手足を縛られた水着姿の男性の姿が......。衝撃的な写真に「え、これで泳ぐんですか?」(正門)「ジャニーズ事務所からの許可は?」(小島)と、スタッフを質問攻め。そんななか、「写真で一言みたいやもんな」という正門の発言を聞き逃さなかったスタッフから「写真で一言、言ってください!」と突然のむちゃブリが。いうことで、まずは、水着に着替えることに。する小島・福本に、正門から「なに隠してんねん!」とツッコミが。福本は「初公開ですから水着姿!」と言いながらも、「アイドルたるもの、体鍛えるのは当然なんで」と、見事に仕上がったボディを見せつける。基本の技、"立ち泳ぎ"に挑戦。泳ぎが苦手だという正門は、水深2メートルのプールに沈んでいってしまう。水泳を習っていた小島は、「顔ひょっとこやん」とイジられながらも、無事成功。ギャグをしながらプールに飛び込んだ福本も、すんなり成功させる。続いては、立ち泳ぎの状態から水中を蹴り上げて上半身を出す"飛び"という技の練習。ここでも苦戦するのは正門。休むことなく1時間ほどみっちりと練習した3人は、その成果を試すゲームに挑戦!「上・中・下」と書かれた高さの違う3枚の札に向かって"立ち泳ぎ"で移動し、その後"飛び"を使い、高いところにある札を取るというルール。大波乱となったゲームの結果とは?最後には、もっとも優秀だったメンバーがご褒美として"免許皆伝コース"に進むことに。そのお手本を見ると、あまりの過酷さに「もう最悪や......」とテンションは下がって......。方にも楽しんでいただくため、無料動画配信サービス「GYAO!」にて、全国独占配信される。コスプレ名言塾』も放送終了後から「GYAO!」で無料配信。groupが警察官のコスプレに挑戦。ロケ後コメント正門:水泳が苦手なので、全部難しかったですね。立ち泳ぎは、足をどう動かしたら良かったのか分からなかったです(苦笑)。福本:僕は、立ち泳ぎは習得できた気がしますね!正門:小島と空き時間もずっと練習してたもんな。小島:先生が応用の技も教えてくれてたんやで。福本:僕ら2人で浮きながら回転したり、いろいろな技を教えてもらいました。僕ら2人ジャニーズなんで、すぐに習得しちゃうって感じで(笑)。今日3人よな?小島:改めて言うけど......。できてなかったけど、なんで来たん(笑)?正門:呼ばれたから来たんや(笑)。福本:今回は、まっさん(正門)ができていないから僕らが上手に見えただけですよ。小島:彼(正門)は優しいんですよ。優しさでわざと出来ないふりしてくれてたんでしょ?正門:そうですね。優しさで出来ないふりしていました(苦笑)。JAPANのサービスであり、ヤフー株式会社が株式会社GYAOと協力して運営しています。