なると、部屋の乾燥が気になりますよね。夏は60%近くあった部屋の湿度が、秋冬になった途端に油断していると湿度40%以下!なんてことはザラにあります。肌の乾燥や、喉の乾燥で体調を崩してしまってはいけませんから、せめて部屋の中だけでも一定の湿度を保っておきたいですよね。一般の加湿器では広いリビングにはどうしても頼りない加湿器を置く場所がない加湿器のタンクに水を入れるのが重くて大変というように、加湿器って結構面倒ですよね。今回は加湿器に頼らず、乾燥した部屋に水分を効率よく与える方法をご紹介します。部屋の加湿のやりすぎに注意まとめ部屋の乾燥を調べるには水の入ったコップを使うまず、自分の部屋がどれだけ乾燥しているのかを知りたいと思いませんか。部屋に湿度計を置いていない人もたくさんいると思います。そんなとき簡単に部屋の湿度を調べる方法があります。ガラスのコップにキンキンに冷えた水を入れます(氷を足してもOK)。そのコップを部屋に置き、2~3分待ちます。コップに水滴がついてきたら、部屋の湿度はある程度あります。水滴がついていなかった場合、部屋はかなり乾燥していると判断できます。乾燥した部屋に水分を与える8つの方法1.洗濯物を部屋干しする洗濯物を部屋干しするのは、乾燥した部屋の加湿に最も手軽で効果的です。部屋干しでもにおわないような洗剤が増えてきているので、ぜひ試してみましょう。バスタオルを連日で使う人であれば、使ったあとは部屋に干すと良いでしょう。2.お湯を入れた鍋を置く昔は、ストーブの上にやかんを置いて加湿していましたが、今は本体が熱くなるストーブを置く家庭は少ないもの。湯気が立つくらいのお湯を入れた鍋やボウルなどを部屋に置いておきましょう。水を使う方法もありますが、やはりお湯が効率的です。蒸発させるためにも、コップより水面の表面積が広くなる鍋やボウル、洗面器などがおすすめです。しても見栄えが気になる方は、水槽でアクアリウムをやってみたり、ガラスボウルに張った水にお花を浮かべてみたりして、おしゃれに飾ってみるのも良いでしょう。Linksとにかく早く部屋を加湿したい!というときは、単純に部屋に水分を撒くのが早いです。霧吹きで部屋の空間にスプレーしましょう。アロマを少し混ぜると、香りも楽しめます。4.観葉植物を置く植物は、根から水分を吸収し、葉から水分を蒸発させます。水分を効率よく部屋に蒸発させるためには、大きい葉の方がいいでしょう。5.鍋を作る部屋の乾燥が気になるのであれば、卓上コンロなどを用意してテーブルで鍋を作りましょう。鍋を作れば、部屋全体に蒸発した水分が行き渡ります。6.お風呂のドアを開けておくお風呂からあがったら、ドアを開けっ放しにしておきましょう。勇気がいりますが、カビの心配がないのであれば思い切って開けておくと、乾燥した部屋まで水分が行き渡るでしょう。7.カーテンを洗濯して干す天気のいい日に、カーテンを洗濯しましょう。洗った後は、すぐに窓にまたかけます。すると、乾燥した部屋が加湿できます。8.部屋を水拭きする乾燥した部屋を水拭きする方法で加湿します。部屋も綺麗になって一石二鳥です。乾燥が気になるからといって部屋の加湿をしすぎると、次は窓や壁が結露してしまい、カビや劣化の原因になります。湿度計があるのであれば、50~60%をキープしましょう。60%を超えると結露してしまう危険性があります。しても結露してしまう場合は、朝起きたらすぐに窓をこまめに拭いたり、結露防止シートを貼るなどして、水滴を長時間窓につかせないように気を付けましょう。まとめいかがでしたか。乾燥した部屋に水分を効率よく与える方法は、加湿器以外にもこんなにあるのです。インテリアを変えるついでや、掃除や洗濯をするついでにできるものばかりですから、今日から始められますね。部屋の乾燥対策をして、肌も潤い、風邪知らずで乾燥シーズンを過ごせるといいですね。あなたの今日がほんの少しストレスフリーに近づくことを願って。ストレスフリーなら女性はもっと輝ける!」という理念のもと、編集部では日々のストレスを軽くするヒントを発信していきます。私たちと一緒にストナビを盛り上げてくれる仲間を募集してます!お問い合わせフォームからお気軽にご連絡くださいね。人気の記事CHECKお腹周りの脂肪を落とす1週間【即効】エクササイズ5選2019.3.22ダイエットCHECK愛用歴4年超えが教える飲む日焼け止めサプリおすすめランキング8選【2020年版】2020.1.12スキンケアCHECK旦那・彼氏の浮気調査に使えるアプリ5選!ガチ過ぎて怖い?2019.2.12浮気CHECKダイエットやる気が出る言葉&画像【54選】やる気スイッチ!2019.2.15ダイエットCHECKハワイ女子旅!持ち物チェックリスト55選【2020年版】2019.12.20生活CHECK冬から始めるダイエットが大正解!春に差がつく7つの美習慣2018.12.22ダイエットCHECK卵の食べ過ぎだけで人は病気にならないけど1日3個が上限な理由2018.12.29美容CHECKメンタルヘルスを損なわないために覚えておいてほしい12のコト2015.4.14メンタルヘルスCHECK浮気経験率〇〇%という実態。女性の不倫は40代がピークだった!2018.9.25浮気CHECK2週間でお腹周りの速効ダイエット!最小の努力で最大の効果♪2018.1.13ダイエットスキンケアCHECK愛用歴4年超えが教える飲む日焼け止めサプリおすすめランキング8選【2020年版】2020.1.12スキンケアCHECK鼻や頬の毛穴が目立つ!いちご肌の治し方7選2019.4.8スキンケアCHECK卵の美容効果がすご過ぎる!食べて塗って9つの働き2015.9.22アンチエイジングCHECK肌からメラニンを排出する5つの方法とメラニンを減らす食べ物4つ2018.1.6スキンケアCHECKハトムギ化粧水が効果的!赤ら顔の原因別スキンケア3選2019.2.1スキンケアCHECK市販赤ら顔用化粧水おすすめランキング2020年版【原因別】2019.5.9スキンケアCHECKいちご肌になるのはなぜ?頬・鼻の毛穴の黒ずみ6つの原因2019.2.24スキンケアCHECK紫外線対策はいつからいつまで必要?9月末までで大丈夫?2019.3.25スキンケアCHECKUVカット最上級。ランコムの日焼け止めに紫外線吸収剤は?2017.5.10スキンケアCHECK顔や背中が日焼けでまだらに!11の原因とセルフケアまとめ2016.9.10スキンケアダイエットCHECKお腹周りの脂肪を落とす1週間【即効】エクササイズ5選2019.3.22ダイエットCHECKダイエットやる気が出る言葉&画像【54選】やる気スイッチ!2019.2.15ダイエットCHECK冬から始めるダイエットが大正解!春に差がつく7つの美習慣2018.12.22ダイエットCHECK2週間でお腹周りの速効ダイエット!最小の努力で最大の効果♪2018.1.13ダイエットCHECKおすすめダイエットサプリ脂肪燃焼〜カロリーカット系【12選】2019.2.20ダイエットCHECK病院の肥満外来(ダイエット外来)の治療や薬。保険適用の範囲とは?2018.8.22ダイエットCHECKお腹痩せのカギは食事にあり!今すぐやめるべき8つの食習慣まとめ2019.2.13ダイエットCHECK仕事始めて太った人は必見!その原因と太りやすい職業TOP102019.2.28ダイエットCHECK8時間ダイエットの方法を誤解してるとヤバい!リバウンド者続出中2017.10.11ダイエットCHECKジューサーで酵素が壊れる3つの理由。情報が多いほど脳は思考停止する。us女性がもっとストレスフリーで輝けるように。それは、職場の人間関係かもしれない。この時期気になる肌荒れかもしれない。穿けなくなった去年のスキニーかもしれない。忙しい日々を生きる女性の抱えるどんなストレスも解消するヒントがみつかるように、丁寧に綴ります。