血圧は160-110というところ。厳しく生活指導され、食べ物を指定される。缶コーヒー、缶ジュースは厳禁。Σ(゚д゚lll)ガーンジョージアのヨーロピアン微糖を一日一本飲むのが楽しみだったのに。́・ω・`)理想体重は72Kgだとか。まあそこまで軽いと病気の時の体力がなくなるから78Kgくらいを目指そうか。BMIで適正範囲内に持って行ければいいだろう。時々酒飲みながらバカ食いするのを押さえたら、1日1800kcalなんて俺は楽勝。酒を計算に入れなければ、だが。それを一ヶ月続けるとなると不安がある。したって飲み会やなにかはあるからなあ。