脂肪や糖の吸収を抑える食物繊維の「難消化デキストリン」というものが配合されてるそうです。プリンあんまり好きじゃあないけどSUNAO好きで買った。このプリンは、一個で糖質9.6グラム。炭水化物自体は20.2グラムあるけど、コンビニのカフェオレとか飲むとそのくらいなので、その分ブラックコーヒーと頂きました。そこがちょっとネックで。アイスにしては低カロリーなこちら。白いカフェオレ130kcal。こちらは多分15.7gくらい。脂質のカロリーが1gあたり9kcal。たんぱく質のカロリーが1gあたり4kcal。糖質のカロリーが1gあたり4kcal。食物繊維は原則0kcal/gです。大まかな糖質量を逆算することが出来ます。これ期間限定なんです。最近は朝はプロテイン。夜はチキンサラダボウル。間食は先日投稿した50%off豆乳の紅茶。ご参考になれば幸いです。種類もあるので全然飽きないです。