千葉市稲毛区にある女性専用ヨガスタジオ|HANON-波音-稲毛駅から徒歩8分。少人数制のプライベートヨガスタジオ。こんにちは♪このブログでも「癒し」をテーマにすることが多いです。それは・・・わたしからお客様へ想い・アプローチ・理論をご紹介することが多いです。わたしも「癒されたいな~」と思うこともあります。☆そこから「それで、このポーズは本来は...つまり...と」とヨガのポーズの本を机に積み上げて読み直す☆「じゃー解剖学的にも良いってことだよね」と解剖学の本もひっくり返す・・・って。「本当の集中は難しいなー」とも実感いたします。☆より良く伝える努力は絶対に必要なことですし...「はーっまだ未熟だわー」と、悩みもあるし(それ以外も悩みもあるし)「癒されたいー」ってなりますよ。オーラクリアリング、チャクラ、エネルギーの活性化をしていくメニューです。「丁寧なカウンセリング!」わたしも大好きな「バリテイスト」のオシャレ寛ぎルーム♡でのーんびり♪45分ほどの時間をかけてセラピストのSAWAさんとお茶を飲みながらお話。SAWAさんのカウンセリング、わたしの話を聞きながら「わたしの良いところ」を沢山見つけてくれました。「自分を否定する感情や習慣」があったのかも・・・と、自分でも、自分を褒めることも大切なんだなって気づきましたー!やっぱり「人と関わって癒してもらう」って、大事なことなんですよね~再認識!!!HANONパーソナルクラスのカウンセリングHANONのパーソナルクラスでも「カウンセリング」を大切にしています。初回のお客様にはカウンセリングのお時間がかかる旨ご案内させていただいております。認定心理カウンセラーです!しっかりカウンセリングをすることであなたの「悩み」を伺うところからあなたに「必要なヨガ」を一緒に見つけるんです。「カウンセリング」があるからあなたにピッタリのヨガをお伝えできるのです。「知らない人と急に話すなんて心配・・・」ですよね。取り入れているのです。〇食後2時間以降にポーズの練習にチャレンジしましょう〇ポーズの練習と合わせて、食生活も適切に!最後まで読んでくださり、ありがとうございます。「Like(facebook)」お願いします。