乾燥肌なのにニキビができたという大人の女性は増えています。実際、多くの人が思春期にできるので、大人ニキビに馴染みが無い方も多いでしょう。実際は”皮脂が多く出ている時期だけにニキビができるわけでは無い”です。30代・40代や乾燥肌や敏感肌の方もできます。今回は、乾燥肌がニキビの原因になるメカニズムから5つの治し方までを解説していきます!乾燥肌ニキビに悩んでいる方は参考にしてみてください。まとめ何で乾燥肌なのにニキビができるの?簡単に原因を解説!一般的にニキビの原因は、「皮脂が毛穴に詰まってできるから皮脂が原因!」と思われがちです。本当は皮膚が刺激を受けることで毛穴が詰まってしまい、その中で皮脂が溜まるとニキビができます。その刺激のひとつが”乾燥”です。保湿をしなかったり保湿しやすい環境にいたりすると、肌の水分量が低下します。肌が乾燥すると、自分を守ろうと肌を厚くします。肌の表面にある皮膚を”角質層(かくしつそう)”というのですが、この部分が厚くなってしまうのです。肌を厚くするということは、無理矢理ターンオーバーを早めていることになります。未熟な細胞が肌を守っているわけです。なると結果としてバリア機能が低下します。この状態が”角化異常”です。角化異常になると、皮膚が厚くなっているので毛穴も詰まりやすくなります。この状態はニキビもできやすくなっているので、根本的な原因とも言えます。肌の水分量とニキビの数は相関している乾燥肌がニキビの原因になるメカニズムを説明しましたが、実は皮脂よりも乾燥の方が原因になっている可能性があります。富士フイルムの研究では、”皮膚の水分量とニキビの数が逆相関している”ことがわかりました。引用元:ニキビ用化粧品「ルナメアAC」の開発つまり”肌の水分量が低い人ほど、ニキビの数が多い傾向があるとわかった”のです。油分量の多さはニキビの数と相関が見られなかったので、乾燥肌ほどニキビができやすいと言っていいでしょう。乾燥肌ニキビの治し方は5つあります。自分にあった治し方を取り入れて実践してみてください!皮膚科へ行って薬をもらう乾燥肌を改善する保湿ケアをおこなう保湿剤は減らしつつ保湿していく緊急の場合は正しく潰す皮膚科で治らなければ美容皮膚科を検討するそれぞれ解説していきます!1.皮膚科へ行って薬をもらう乾燥肌でなくても、”ニキビを治そうと思ったら皮膚科が一番効率的”です。ニキビの治療は保険も適用されるので、3割負担で済みます。私が皮膚科へ行ったときは、ニキビの薬とヒルドイドも処方していただきました。ヒルドイドはバリア機能の改善にも役立つので、”乾燥肌でニキビができたら皮膚科へ行くことを推奨”します。皮膚科へ行くべき理由については「ニキビができたら皮膚科へ行くべき3つの理由!体験談と治療薬まとめ」を参考にしてみてください。2.乾燥肌を改善する保湿ケアをおこなうただの保湿ではなく、”乾燥肌の改善がおこなえるケアも乾燥ニキビを治すのにオススメ”です。乾燥肌を改善するケアについては、「乾燥肌を根本から治す4つの方法の考察!肌がカサカサする人必見!」で詳しく解説しています。ヒト型セラミドライスパワーエキスNo.11コラーゲンを作り出す栄養素を摂るヘパリン類似物質この4つが乾燥肌を改善できるケアです。それぞれ”バリア機能の改善が認められていたり、水分保持能の改善ができたり”します。乾燥肌の対策として保湿は重要ですが、改善はできないのでこれらのようなケアが必要です。乾燥肌の方は試してみてください。3.保湿剤の数は減らしつつ保湿していく乾燥肌の方ほど保湿にはこだわると思いますが、保湿剤を増やすのはオススメできません。いうのも、”肌に触れる回数が多くなることで肌の刺激となり、ニキビの原因になるケースがあるから”です。アメリカの皮膚科学会でも肌につける製品の数を減らすようアドバイスされています。skin.(訳:あなたが使用するスキンケア製品の数を制限してください。あなたの肌に多すぎる製品、特に1つ以上のアンチエイジング製品を使用していると、皮膚を刺激します。クリーム」のような流れになっていると思います。これはどう考えても使いすぎです。本来の目的は”肌の乾燥を防ぐことなので、極論1つでも良い”わけです。保湿剤については自分が気に入っているものを使えばいいですが、数は減らす努力をしましょう。あなたの保湿は大丈夫?ニキビの正しい保湿方法と保湿ケア商品4.緊急の場合は正しく潰すニキビは2,3ヶ月ほどかけてじっくり治すのがいいですが、時には緊急で治したいときもあるでしょう。いうときはニキビを正しく潰してください。面皰圧出を選択肢の一つとして推奨する。(引用元:尋常性ざ瘡治療ガイドライン2017)この治療法は”すべてのニキビに対応していて、ニキビの芯を取り出すので早く治せます。”つまり正しい方法で潰すことができれば、理論上はすべてのニキビを潰せるのです。ニキビを正しく潰すためには、専用の道具などが必要です。清潔な針(圧出器にあれば必要なし)潰し方については、「ニキビを潰す癖がある人必見!ニキビの芯を出す正しい方法まとめ」を参考にしてみてください。5.皮膚科で治らなければ美容皮膚科も検討する保険適用内の治療で治らなかったという人もいます。そんな方にオススメしているのが”美容皮膚科で受けられる保険適用外の治療”です。実は海外で重症ニキビ向けにおこなわれている治療は日本では未認可となっていて、美容皮膚科でしか受けられません。アキュテインホルモン治療どちらも”強力な薬ですが、副作用も高いのが特徴”です。保険適用外ということで、費用も高くなります。”皮膚科へ行って治らないからと言って、高級な化粧品を買ったりエステに行ったりするよりは明らかに良い”です。乾燥肌ニキビに悩んでいて、保険適用内の治療が効かなかった人は検討してみてください。【重症編】ニキビの治し方講座!皮膚科へ行っても治らなかった人向けまとめ乾燥肌はニキビの原因になりますし、ニキビの数も多い傾向があることがわかりました。”ニキビに悩んだら皮膚科へ行くのが基本ですが、保湿ケアも一緒におこなうことをオススメ”します。皮膚科へ行ってヒルドイドも処方されると、なお効率的です。”緊急でどうしても今すぐ治したい人は手で潰さず、正しく芯を出してください。”正しく潰せばニキビ跡にならずに、早く治っていきます。乾燥肌ニキビに悩んでいる方は参考にしてみてください。ツイートシェアGoogle+B!はてブPocketfeedlyスポンサーリンク関連記事ニキビに漢方!?びっくりするほど効果がある漢方薬を紹介!鼻の毛穴汚れに悩む人必見!いちご鼻の7つの治し方と間違ったスキンケア背中ニキビが治らない人はマラセチア毛包炎かも。「オイリー肌・脂性肌の治し方!オイリー肌でニキビができたときは?」コメントをどうぞ返信をキャンセルする。名前メールアドレス(公開されません)ウェブサイトコメント送信プロフィール当サイトへようこそ!アクネシアの管理人です!このサイトは、ニキビに悩む人が実際にニキビを治せるようにするために作りました。このサイトでは徹底して情報源を明かすようにし、信頼性を補っていきます。当サイトが少しでもニキビに悩む人の助けになれるよう、運営していきます。