簡単セルフケア地震の反動でお身体のアロマトリートメントのお客様が増えています。私自身も、まだ地震の影響で夜も眠りに落ちそうになるとハッと目が醒めるを繰り返してしまってる。非常事態だから娘と一緒に過ごそうと思っていておんなじ部屋で当分は寝ようと思ってます。寝る前は毎夜防災リュックの中身をチェックしてしまってたりと。こんな時やっぱりアロマの力は絶大だと思う。ちなみに昨日の我が家はグレープフルーツイランイランラベンダーのブレンドでアロマディヒューザーを焚きました。ネットは防災グッズのリストにアロマって書いてるサイトがあったたしかにラベンダーやティートリーは怪我した時に鎮痛作用もあるし心も鎮静してくれる。