最近、テレビ等からの情報で、「130/80以上が高血圧になったのですよね?」とよく聞かれます。正しくは高血圧の基準は今までと同じ140/90以上です。130/80は高血圧症の人の治療目標です。ややこしいのですが、140/90以上が続く人の血圧をどの程度まで下げる必要があるかを示したものです。いずれにしても、高血圧症の診断は一回の測定で決まるものではないので、こまめに血圧を測ってみましょう。これは寝ている間に、繰り返し呼吸が止まるために眠りが極端に浅くなり、様々な症状が現れるものです。眠気が主な症状ですが、高血圧や不整脈などの心臓病の原因になる事もあります。イビキや寝ている間の呼吸停止を指摘される場合は、一度検査を受けておくことをお勧めします。誠之助医師による代診になります。ご迷惑おかけ致しますが、よろしくお願い致します。急に起きる下痢の多くはウィルス性胃腸炎(お腹のカゼ)ですが、ウィルス以外が原因の胃腸炎もあります。中でも一番多いのがカンピロバクターというバイ菌によるものです。カンピロバクター胃腸炎は手足の麻痺などの重い後遺症を残すこともあります。原因は多くが鶏肉で、このバイ菌は鶏に元々付着しているので、新鮮かどうかは無関係です。鳥刺しなどの生食は避け、十分に加熱調理して下さい。2019年03月30日ピロリ菌とは胃の中にいるバイ菌で、幼少期に感染し、その後ずっと胃の中に住み着いて、胃潰瘍や胃がんの原因になります。ピロリ菌に感染していない人が胃がんになることは、ほとんどありません。ピロリ菌がいる確率は年代が上がるにつれ高くなり、40歳以上では3~4割以上の人が保菌していると言われます。1週間薬を服用すれば除菌でき、胃がんになるリスクもかなり減らすことができます。一度も感染したことがない人は、胃がんになることはほとんどないと言われています。2019年03月04日2019年4月27日(土)午後から5月6日(月)まで休診とさせていただきます。ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。今年もスギ・ヒノキ花粉症の季節がもうすぐ始まります。今年の花粉の飛ぶ量は、昨年よりは少ないものの、例年の平均より少し多く、飛ぶ期間も長くなると予測されています。対策はやはり花粉の接触を最小限にすることです。マスクやメガネはもちろん、帽子で髪の毛にも付かないようにし、上着も花粉が付きにくいツルッとした素材のものにして家に入る前によく払うようにしましょう。冬は風邪やインフルエンザだけでなく、重大な病気も起こりやすい時期です。高齢者では、心筋梗塞や脳梗塞などの血管が詰まって起きる病気は冬に多いと言われています。これらは急激に発症し、後遺症を残す事も多い、怖い病気です。乾燥や暖房の影響で脱水にならないよう水分補給し、風呂場や脱衣所、トイレなど屋内の温度を一定にするなど、急な温度変化にも注意しましょう。平成30年12月29日(土)午後から平成31年1月3日(木)まで休診とさせていただきます。1月4日(金)より、通常通り診療致します。胃の膨満感やもたれ感があって胃カメラなどの検査をしたけれど異常がないと言われ、釈然としなかったという人もいるでしょう。それは「機能性ディスペプシア」かもしれません。これは胃の動きが悪くなったり、痛みなどの症状に過敏になったりする病気で、ストレスやアルコール、喫煙などが主な原因です。治療は、できるだけ原因を除去し、胃の動きを整える薬や胃酸を抑える薬などを服用します。新百合ヶ丘龍クリニック。