Life新宿在住のちょいミニマリストのブログです。水シャワーを2カ月続けてみた結果!2019-10-14水シャワーを2カ月続けてみた結果!僕の家はガスが無く、電気温水器でお湯を沸かします。片付けをしている時に誤って電気温水器のブレーカーを切ってしまったことがありました。「シャワーが温かくない!」と思って焦りましたが、同時に「水シャワーで生活してみたら節約になるんじゃない?」と思って水シャワー生活を2カ月続けてみました。水シャワーのメリット&デメリットメリット一般的に言われている水シャワーのメリットは以下の通りです。夏に冷たいシャワーを浴びると結構気持ちいいです。冷水は副腎皮質ホルモンを増幅させます。この副腎皮質ホルモンは免疫力に関係します。僕は冷たい水を浴びると、「雨に打たれた時みたいに風邪ひきそう!」って思っていましたが、水シャワーを使っていた2カ月間に風邪をひくことは一度もありませんでした。僕は177cm59kgという痩せ型なので、これ以上燃焼する脂肪もあまりありません笑ダイエットしたい方は試してみてもいいかも知れません!デメリットデメリットは以下の通りです。先ほどお話した通り、冷水だと最初の5秒くらいは辛いです。思わず声が出ます笑でも5秒も経てば慣れますし、何故か首の裏に当てると温かく感じます!お湯は脂の洗浄力が強いですが冷水は弱いです。僕は特に脂やシャンプーの残りなど感じませんでしたが、サッパリと感じない人もいるようです。心臓が弱い人はいきなり冷水を浴びると負担が大きいかもしれません。お湯でも同じですが、急激な温度変化には注意する必要があります。水シャワーで1番影響があったのは電気料金です。僕の家は電気温水器なので、シャワーを使わないと1日あたり約100円、1ヶ月あたり約3000円安くなります。電気代を1ヶ月で3000円安く出来るのは大きいので、経済的には水シャワーは効果的です。現在10月の半ばで夜はひんやりしてきたので、そろそろお湯シャワーに切り替えようかと思います。毎日100円安くより毎日シャワーで寒い思いをするストレスのほうが大きくなるためです。まとめ水シャワーの良い点と悪い点についてお話してきました。Tumblr関連記事2019-09-24高速バスに高速で乗ろう!僕は旅行が好きで、2ヶ月に1回くらい旅行に行っています。kumagaiなど、僕が好き...2019-09-10ミニマリスト8月の購入品ベスト3!ミニマリストは普段どのようなモノを購入しているのでしょうか...2019-07-22夏の日差しをミニマライズ!サングラスの3メリット!夏の晴れた日は元気が出ますが、日差しが強いとちょっと辛いで...2019-07-11ミニマリストの生活費!ミニマリストになったキッカケの1つはお金です。はてなブログPro新宿在住のちょいミニマリストのブログです。注目記事お問い合わせお問い合わせフォームプライバシーポリシープライバシーポリシースターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。