豚薄切り肉とアスパラとバナナのしょうが風味ソテーバナナは固めのものを選ぶのがポイントです。肉に下味をつけて固くなりすぎないようにさっと炒めてからバナナと合わせると美味しく仕上がります。4イイネ!作り方バナナは乱切りにします。豚薄切り肉は長さを半分に切ります。グリーンアスパラガスは3ヶ所ほどピーラーでかたい部分をそぎ、3cm長さに切ります。しょうがは薄切りにします。STEP1の豚薄切り肉にAで下味をつけます。フライパンにごま油、STEP1のしょうがを入れて中火で熱します。香りが立ったらSTEP2を広げながら焼きつけるようにして炒め、一度取り出します。STEP3のフライパンにSTEP1のグリーンアスパラガス、バナナの順に入れ、火をやや強め、火が全体に回ったら取り出しておいた豚薄切り肉とBを加えて、1分ほど炒め、全体に火がとおったら器に盛りつけます。小さじ1/2このレシピはヤマサ昆布つゆを使っています作り方バナナは乱切りにします。豚薄切り肉は長さを半分に切ります。グリーンアスパラガスは3ヶ所ほどピーラーでかたい部分をそぎ、3cm長さに切ります。しょうがは薄切りにします。STEP1の豚薄切り肉にAで下味をつけます。フライパンにごま油、STEP1のしょうがを入れて中火で熱します。香りが立ったらSTEP2を広げながら焼きつけるようにして炒め、一度取り出します。STEP3のフライパンにSTEP1のグリーンアスパラガス、バナナの順に入れ、火をやや強め、火が全体に回ったら取り出しておいた豚薄切り肉とBを加えて、1分ほど炒め、全体に火がとおったら器に盛りつけます。選択してくださいdocomo.ne.jpezweb.ne.jpsoftbank.ne.jpi.softbank.jpdocomo.blackberry.comdocomo-camera.ne.jpdisney.ne.jpbiz.ezweb.ne.jpd.vodafone.ne.jph.vodafone.ne.jpt.vodafone.ne.jpc.vodafone.ne.jpk.vodafone.ne.jpr.vodafone.ne.jpn.vodafone.ne.jpq.vodafone.ne.jps.vodafone.ne.jpwillcom.compdx.ne.jpdi.pdx.ne.jpdj.pdx.ne.jpdk.pdx.ne.jpwm.pdx.ne.jpemnet.ne.jpmopera.netdwmail.jp正しいメールアドレスを入力してください。レシピの材料一覧と作り方をメールに含む>メールを送信しています。以下のコード(貼り付けタグ)をサイトやブログにコピー&ペーストしてください。「大サイズ」は幅が358pxありますが、スマートフォンなど画面の小さい端末で表示した際は、幅173pxまで、ブラウザ幅にあわせて縮小いたします。Reserved.レシピをさがすハッピーレシピ部キャンペーンYAMASAポイントよくあるご質問ログイン会員登録EnglishFrançaisрусскийEspañolItalian。