突っ込みなんてやめてくださいね。←なんてむしろ、これがやり過ぎなのでしょうか。)ノ━━━イ!!なんてやってられるほど、フィジカルが強くないので、ゴホゴホ。眠気と頭の具合の原因なんかをつづろっかなぁ。まとめアットウィキって、言う具合にお花畑がぐっちゃぐちゃに踏み荒らされてはおりません。ムッ!と、仰られる気持ちは重々承知しております。鼻から吸ってぇ~、口からはいてぇ~っていうのを15分間繰り返すだけです。ヴィーパッサナーはお忘れください。大事と言えば、大事まんブラザーズ!これっきゃない。止めている間、脳全体を空気が回るイメージ(出来れば同時に指先とか色んなところの先端までエッヘッヘ。要するに全身に空気が回るイメージ。全身に回ったら、各先端から爪先に向けてどんどん吐き出していくイメージ。全身の血流が良くなるということだと思います。equalだと思うんですよね。肉体を活性化させるわけです。́∀`∩)↑age↑あげで、ねれっかいな。!!だまされたと思って、2週間くらい続けてください。ダマされたと気づきますからヽ(°▽、°)ノエヘヘヘヘ要するに私が思うに、なんで朝起きるのがしんどいかと言うと、あくまで個人的な推測であり、一切の科学的根拠も何もない、ただの思い過ごしかもしれませんが、それは全身に血とO2が回っていないからではないかと思うわけです。冬場なんかは特に先端が縮小して、冷えの原因になったりするわけですね。ひえた部分はなかなか温まらず、硬くなっていくというのは、どなたでもお分かり頂けると思います。朝、体が稼働するのに余計なエネルギーや運動を必要としなければ、その分快適に目覚められるっていうことなんだと思うわけですね。冷静になってみて、ちょっとこれまで調子に乗りすぎてました。今後も出来ればごひいきによろしくお願いします。ウゥ(/ω・\)チラッっていうことが言いたかったわけです。体調を崩されていおられる方がちらほらおられるようです。皆さまご自愛くださいませ。“風邪を引いたことをブログでアップしてしまったら。返信するヴィーパッサナーでオーバードライブできるように精進してみます。返信するid:masahusaさん。返信するid:myo1957さん。ヽ(°▽、°)ノエヘヘヘヘ。(id:juverk)さん。(id:tachib)さん。返信するドラッグが云々って言うからドキッとした...(笑)風邪薬ですね。^^酸素って大事なんですね~。いえばあくびが出るのも、酸素不足を解消しようとしているためだと聞いたことがあります。(id:siihu)さん。ご心配おかけしましたが、僕、帰ってきました!!!(ノД`)シクシクやっぱり、シーフさんはいつもぜってぇきめてるよ。思ってたんですよねぇ(゚д゚)(。