広島稽古会のブログです。広島にて戦国時代から伝わる剣術(居合)の稽古をしています。自主稽古2019年06月16日(日)市内スポーツセンターで定例稽古を実施。通り雨が降っては止み降っては止みをしていた午前と打って変わって夏を彷彿とさせる雲を前景に晴れ渡る爽やかな青空の午後、負けじと爽やかな漢達が稽古に汗します。そんな爽やかな今回のテーマは「呼吸」です。・木剣を正中に構えて後退いつもの様に歩行と呼吸を合わせながら十往復づつ前進後退します。不思議な事に呼吸と歩行を合わせると心身の巡りが色々と良くなる様でして歩行後は掌を確認です。続けて行くと判るのですが明らかに違うんですよ!次に素振りの稽古。・素振り(右)・素振り(左)素振りも歩行と同じく振り上げと降り下ろしに呼吸を合わせながら行います。理由はよく知りませんが型稽古等で速く激しく動くと無意識に呼吸を止めてしまう事も多いのですが、速く激しく動いていても呼吸を意識して出来る様に、素振りも呼吸と合わせての稽古を心掛けています。・打ち合い稽古(右)・打ち合い稽古(左)それから身体操作。・腕を捻じ上げられた状態から返す・腕の関節を極められた状態から抜ける大太刀の型と小太刀の型の稽古。・作法から始め大太刀の型13本及び終結の型(打太刀)・小太刀の型4本(打太刀)・作法から始め大太刀の型13本及び終結の型(仕太刀)・小太刀の型4本(仕太刀)やっぱり型稽古は良いですよ!当流の型稽古は仕太刀と打太刀がそれぞれ攻め手と受け手に分かれて実際に木剣と木剣を打ち合わせる実践的な方式ですが、実際に木剣を交えて初めて経験し学ぶ部分も多くあります。理合についても木剣を交えて実際に何が起きたのか経験して理解が及ぶ部分もあり、本当によく出来ていると驚くばかりです。今回の気付きとして毎回同じ様なテンポで動いているせいか、少しテンポを早めたり緩めたりすると動けなくなる感を受け反省した次第です。拍子の緩急について一定にならない様に考慮して稽古しなくてなりませんね。後は2本目の受けて返すところと終結の型の最後の斬りも課題。心なしなんじゃけど自分の中でちいと稽古へのマンネリ感が出てきた様な気がするんよね。基本と黙々と淡々と繰り返すのは当然として、それ以外に部分は活動の仕方も含めて色々創意工夫せんといけん時期なんかもしれんねぇ。自主稽古2019年06月09日(日)市内スポーツセンターで定例稽古を実施。気温は高めですが湿度が低めで思ったほどは暑く感じないここの最近の気候の中、今日も今日とて稽古に励みます。基本的にその日のインスピレーションで決めてしまう今回のテーマは「ゆっくり丁寧に」となりました。