博嗣さんの「夢の叶え方を知っていますか?」読了。博嗣さんのことを何も知りませんでした。博嗣さんについて、アマゾンの著者紹介には、こんな風に書いてありました。S&Mシリーズや瀬在丸紅子たちのVシリーズ、『φ(ファイ)は壊れたね』から始まるGシリーズ、『イナイ×イナイ』からのXシリーズがある。自在に生きる』(集英社新書)など新書の著作も多数ある。大学教授を引退し、作家業も自分で決めたペースで引き受け、もっぱら趣味というか夢の実現のために日々の努力を重ねている著者による、夢のかなえ方についての本です。博嗣さんは、ご自分の趣味の費用を工面するために作家になったという方なので、作家としても異色の方です。その方が、本書を書くためなのかアンケートを実施し、一般人の夢というものを紹介しつつ、夢の本質を解説しています。目次から少し紹介すると、著者のいう夢の定義がわかります。「お金持ちになりたい」というような夢は珍しくありませんし、誰もが一度くらいは思い描く夢の例だとおもいますが、こういう夢は、夢として正当ではないと著者は考えているようです。ヨメレバ夢を実現するプログラムわたしは夢というものを持ったことがありません。人生の目標というのも、具体的にありません。声に出して、「〇〇が夢です」「わたしは××のような人間になりたい」という人に出会うと、まぶしく見えます。社長とか起業家とか、夢を語れる人が好きなのだと思っています。博嗣さんの「夢の叶え方を知っていますか?」を読んで、夢を誰かに語れなくとも、毎日すこしずつ進めることができる何か、を持っていることのほうが重要だと気づきました。夢へのプロセスとして、なんとなくあれをやれば良いのかな、と考えているだけだったり、今たまたま何かを習っているだけだったりする人がほとんどだろう。なく、今日は何をする、来週は何をする、今月中にここまで進む、とスケジュールを組み、そのときどきで進捗を確かめ、可能性を吟味し、手法を随時修正する。プログラミングを更新するような手間をかけているかどうかで、実現の可能性がずいぶん違ってくる。毎日スケジュールをクリアすることが、夢を実現させるための手法なのです。これなら、自分も毎日やってるぞ、と思いました。日々の仕事のスケジュールはもちろん、将来やりたいこと(やりたい仕事)へのステップを少しずつクリアしています。いうことは、わたしは夢を持っている?体調管理とコントロール夢を実現させるために重要なこととして、精神的なコントロールと体調管理をあげています。やらなければならないとわかっていても、ずるずると先延ばしにしてしまうこと、良くありますよね。わたしは典型的な先延ばしタイプでした。目先の欲望に忠実過ぎて、やらなければならないことを、できるだけ先にのばしていました。テスト勉強のまえに机のまわりを整理整頓したり、テストとはまったく関係のない本を読むとか。仕事でも、〆切に間に合えばいいや、という感じです。ところが最近は、第二の脳である腸が変化してきたためか、仕事は前倒しで終えるようになりました。健康でないと、何も手につきませんから。著者は、ご自身の身体が弱かったことから、大学生時代には健康管理の必要性を感じ、就職してからは実践しているというのです。博嗣という作家と、その他大勢の違いなのでしょう。理系の研究者らしい論理と実践がくわしく解説されて本書は、夢の実現とは、自分自身の行動をプログラミングし、一歩一歩前進することなのだ、と気づかされます。夢のある人よりも、夢を持たない人のほうが、本書に触発されるかもしれません。2018年以降のブックレビューは上記URLをご利用いただけますよう、お願い申し上げます。「源一郎さんの生マッコリ」は美味しくって身体に効く書籍「麹の力!」を読んで、すぐに注文した「元祖源一郎さんの生マッコリ」の感想です。最初にお断りしておきますが、ふだん、わたしはマッコリは飲みません。いうより、好きなお酒ではありません。いただいても飲みきれたことがないくらい、焼肉店などで供されるマッコリは苦手です。カエレバところが、「元祖源一郎さんの生マッコリ」は、ひとくち飲んで「美味しい!」と感じました。