クリスマスコフレ】シャネル・Dior・YSLの冬の限定コスメグルメポッキー&プリッツの日!みなさんプリッツの心の声を聞いてください。引退表明ファッションファッション手当があるって?10月22日土曜日はシブフェス.10!みんなシブヤ集合。飲み会続きでも大丈夫!太らないお酒の飲み方をご紹介!エンタメ渡辺直美モチーフのラッピング電車!楽しいそうだから乗ってみたい。女性は朝でも化粧などで、なんだかんだ時間がなくて忙しいですよね。アナタはちゃんと時間を撮って朝ごはんを食べていますか??朝ごはんを食べることでその日の元気も違いますし、ダイエットをしているなら是非食べてほしいです♡そんな朝ごはんを食べる事のメリットをご紹介します!!1リフレッシュできる!!特にこの季節に多いのが5月病で、朝になるとモチベーションが下がって会社に行きたくないと思う人もいるでしょう。どんなにテンションが低くても、疲れれてもシャキッと起きて元気になりたいですよね!!朝ごはんを食べる事のメリットとして、脳や身体にエネルギーが行き渡りますので、身体が勝手に元気になってくるのです♡どんなに憂鬱な時でも頑張って朝食を食べれば元気になります。2食べ過ぎの予防になる!!肥満になってしまう多くの原因が『食べ過ぎ』です!!朝ごはんを食べないで出かけてしまうと、仕事などでエネルギーを使ってお腹が空きすぎて『ドカ食い』をしがちなのです。朝食をとることで、大腸の動きが活発になって便秘の解消になったり、朝食のメニューにビタミン・ミネラル・たんぱく質を摂取することで肌荒れを防ぐことにもなります。これまで朝ごはんを食べる事の良いポイントをご紹介してきましたが、実際朝は忙しくて時間が取れない人も多いと思います。クリスマスコフレ】シャネル・Dior・YSLの冬の限定コスメグルメポッキー&プリッツの日!みなさんプリッツの心の声を聞いてください。引退表明ファッションファッション手当があるって?10月22日土曜日はシブフェス.10!みんなシブヤ集合。飲み会続きでも大丈夫!太らないお酒の飲み方をご紹介!エンタメ渡辺直美モチーフのラッピング電車!楽しいそうだから乗ってみたい。今年のハロウィンは本格派だけど簡単な、口紅でできる血のり風メイク☆ファッション「エルメス」と製作したアップルウォッチ発売!!ファッションフルラ(FURLA)銀座店リニューアルオープンファッションキャバドレスネットショップ3選!!ビューティーファッションネイルしたくてもできない!!そんな悩みがついに解決!?全ての女性を今よりもワンランク上のagegirl(アゲガール)にするための情報を提供していくのが私たちのスタンスです。流行のファッション・メイクから大人気のグルメ、今話題になっているエンタメなど色々な情報を知って男性から魅力的に見える女性になるための参考にしてください。今の時代は昔と違い女性が活躍できるような場所が増えてきていますので、そんな場所で他の女性よりも注目を浴びるような女性になってみませんか??全ての女性が本来持っている女性らしさを引き出せるようにして、女性が輝ける社会に少しでも貢献できるように情報を発信していきます。