インカレインカレ生活に役立つ情報を紹介しています。美容と健康・観光・芸能ニュース・食べ物などの豆知識・お役たち情報を発信します。「人は見た目が9割」、という本が売れているそうですが、若いのに白髪があると、どうしても老けて見られます。その一方で若白髪はお金持ちに多い、という話も聞きますが、これは本当なのでしょうか。若白髪の原因と改善法、若白髪とお金持ちの関連性について調べてみました。人の髪の毛の色は年齢とともにしだいに白く変化していくのが自然です。白髪になる最も大きな原因は加齢であり、これは、髪の色を作るメラニンの生産が加齢により中止されるためです。人の髪が白くなり始める年齢には個人差がありますが、大体は40歳前後で、髪に白髪が目立つようになります。中には10代、20代で白髪が目立つ人もいます。これは、ほとんどが遺伝に基づく要因で起こります。その他にも、ストレスや不規則な生活、体の冷えや栄養不足が白髪の原因となることもあります。寝ている間に出る成長ホルモンはメラニンの生成を助けると言われていますし、寝る時間が遅くなったり、睡眠時間が減って自律神経が乱れると、血流が悪くなります。血流が悪くなり頭皮に十分な栄養が行き渡らないと、白髪のみならず抜け毛の原因にもなります。加齢や遺伝による白髪はどうすることもできませんが、生活を見直し、血流を良くすることで白髪の改善が期待できます。そのための具体的な改善法としては次のようなことが挙げられます。ストレスを溜めないこれらはすべて血流の改善につながります。若白髪はお金持ちなのか?いつから、「若白髪はお金持ち」ということが言われるようになったのか、はっきりとはわかりませんが、どうやら白髪になるほど頑張って働いた苦労人は、努力が実ってお金持ちになる、ということのようです。若白髪の人はどうしても損なイメージがありますから、そんな人たちを励ます意味で「若白髪はお金持ち」といったのかもしれません。残念ながら科学的な根拠はまったくなく、いわば都市伝説のひとつと言えます。まとめますと、白髪の原因は加齢によるもので、若いうちから白髪になるのは遺伝的な要因によるものです。若白髪はお金持ちというのは、白髪になる程苦労すればお金持ちになれるという意味で、科学的な根拠はありません。白髪を改善するには、体全体の血行を促進して頭皮の血流を良くすることが望まれ、そのためには食事の見直しや規則正しい生活、適度な運動やストレス解消などが必要です。「子どもの病」として広く知られている溶連菌感染症ですが、実は大人が罹...記事を読む鼻うがいの効果!鼻筋が通り風邪予防にも効くってホント?花粉症や蓄膿症、鼻炎に悩んでいて、鼻うがいに興味はあっても、抵抗感があり、出来ないという方もいるかもしれません。鼻うがいでは鼻を...記事を読む脳卒中を予防する食べ物と飲み物!三大成人病の一つ、脳卒中は脳血管障害とも言われ、患者数の多い疾患です。脳血管障害は日本人の死亡原因の第3位にもなっており、その予...記事を読む頭痛や風邪へのコーヒーやチョコの効果について頭痛になるとコーヒーを飲むことで治まったという方や、チョコでよくなったという方がいます。日本人が長寿であるのは、たくさんの理由が考えられますが、その理由のひとつに「お風呂」に入る習慣があるということがあります。湯船に...記事を読む朝のジョギングは脳に良い!さまざまな効果とは!?最近あちらこちらで、ジョギングをする人を見かけるようになりました。多くの市民マラソンが催され、「美人」と「ジョガー(ジョギングす...記事を読む妊婦が食べ物に神経質になることは良いことなのか妊娠中の食事は栄養バランスを考えたり、体重の増減を考えて食べる量を調節したりするなど、食べ物に対して神経質になりやすいです。肝心な場面に出そうな予感。変な所に力が入って、逆に出てしまう。そんな失敗をした経験のある方もいるかもしれません。...記事を読む不眠症とうつ病の違いとは?不眠症とうつ病は眠れないという共通の症状がありますし、診療する科も同じであることが多く、一見すると違いが分かりません。こ...記事を読む知っておきたい脳卒中と脳梗塞と脳出血の違い脳卒中と脳梗塞、脳出血はいずれも良く聞く病名です。