南房総はきんせんか生産量日本一。きんせんか(カレンデュラ)をアロマに応用して町おこしをするのが目標です。健康と美容情報、つぶやきなどを発信しています。きんせんか(カレンデュラ)アロマトリートメントのベースのオイルにスイートアーモンドを使っています。アーモンドに含まれる栄養素を調べてみました。・.....━━━☆・.....━━━☆・.....━━━☆アーモンドの成分の中で今、最も注目されている成分のひとつはトコフェロール、つまりビタミンEです。アーモンド100gには31.2mg(注1)のビタミンEが含まれ、比較的ビタミンEを多く含むと言われる全粒の穀物やナッツ類を含め、そのままでも丸ごと食べられる食品の中でなんといっても一番の含有量なのです。ビタミンEには抗酸化作用がある事から、活性酸素の害からカラダを守りガンや、心臓病、脳卒中などの生活習慣病を予防する事が期待されています。アンチエイジングが期待できます。音楽@niftyが提供する無料ブログはココログ!RSSを表示する。