」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。透析専門医の松原先生から、さらに具体的なアドバイスを頂きました。松原先生、ありがとうございます。透析中の糖尿人と糖質制限食さっそくに掲載いただき恐縮です。透析中の糖尿人の糖質制限食を下記のように判り易く勧めています。ご飯150g位の代わりには、同じ位のリンの量で豚肉・牛肉などで40~50g位は食べられ、脂肪のより多いものを食べればカロリーも増やせます。カロリーを足したい折などはリン、カリウムの全く心配のないオリーヴ油を摂るようにして下さい。透析中の患者さんも色々と食事を準備される状況が異なること、食費が少しかかってくるのがネックではあります。人工透析中の糖尿人と糖質制限食について専門医のアドバイス。≫コメント深夜食い常習~おれは、メタボではない。以下のトピックスを読んで、おれはマウス以下かと悲しくなった。赤ワイン、焼酎25度190mlを規則正しく頂いているのに、体重は一定。身長165CM、60~61KG、翌朝の胃の持たれもなし。時間が遅いなど食事の間隔が乱れていると、体内時計がずれることを、早稲田大学の柴田重信教授(薬理学)らの研究チームがマウスを使った実験で明らかにした。人間では体内時計の混乱によって肥満や糖尿病になりやすいことが分かっており、規則的な食事が肥満予防につながるという。11日から京都市で開かれる日本肥満学会で発表する。生物の体内時計は細胞中の時計遺伝子で制御されている。1日は24時間だが、体内時計の周期は少しずれているため、光や食事によって補正し、1日のリズムを作っている。柴田さんらはマウスに1日3回の食事を与え、腎臓と肝臓の時計遺伝子の働きを計測し、体内時計のリズムを調べた。その結果、人間の朝7時、正午、夜7時に相当する時間に食事を与えた場合は、1日で最も長い絶食時間の後にとる朝食で体内時計がリセットされることが分かった。この朝食の時間が1日の活動リズムを規定する重要な役割を果たしている。