幻海お知らせブログの方で過去に紹介した、尺八のさまざまな吹き方や練習法を少しまとめていきたいと思います。初心者にもできるだけ解りやすく、経験者にとっては目から鱗な上達法。ほんのちょっとの練習の仕方だけで、どんどん尺八が上手くなります。[尺八、怠け心に鞭打つ非情さ]今日は、私がたまに実践している練習方法の一つで「脱力法」について解説したいと思います。前回「尺八の疲れない持ち方」で説明したこととあわせて活用してください。尺八吹きの上級者を見れば、皆さん驚くほど楽そうに力を入れずにもたれていると感じると思います。それに反して、初級者であったり、上級に今一歩足りない人って、すごく指に力が入っていたりしますよね。その力みをとってあげようというのが今回の練習法です。本来なら、少しずつ毎日の練習で力を抜いていくのですが・・・できれば早くうまくなりたいと思うのは誰もが同じです。いう方の為に、私がとっておきの方法を伝授します。いる状態の時にあえて練習する」です。これは「指に力が入るのを自分で制御できないのなら、元から力を入れられない状態にしてやればいい、そしてそれを体験する事で力みの無い指使いを身体に覚えさせてしまおう。」というのが、この練習法のコンセプトです。いうかそれだけです、簡単でしょ?別に尺八を何時間も練習し続けて疲労困憊になる必要もありません。仕事が終わってもう早く寝たいって思うような時・山登りした後みたいな、疲れまくって体に力が入らないって時にあえて尺八を練習するのです。音なんか出なくてもかまいません。疲れている状態で尺八を持ち、指を動かすだけでも効果があります。これなら、元から力が入らないんだから、力みようがないんですよ。力を入れないで尺八を持てる自分を認識し、身体に覚えさせることで上手く脱力できるようになるのです。指が楽に動かせるようになれば、音の移行も滑らかに。余裕も出来てメリ・カリも安定します。指に力が入るようなら、一度といわず何度でもこの方法を試してみてください。【追記】この練習の唯一の欠点は、怠け心に鞭打つ非情さが入る事です。いい意味での力を抜くという事は、本当に大切な事です。いった練習で、そのきっかけを掴んでもらえたらと思います。著)/¥1600」に記載しています。尺八を習いたい話しを聴きたいといった方もおられるかと思います。近郊の方であればお稽古に来ていただければと思いますし、遠方の方であれば出張稽古や講習会などを行なうことも可能です。興味があればご覧ください。観づらい場合の文字サイズ拡大方法はコチラから尺八に問題が?練習してるのに・・・どうも吹きにくい毎日、尺八を練習しているのにどうも上手く音が鳴らない、鳴り辛い・・・もしかしたら、尺八に問題があるのかもしれません。そんな時はプロに相談。あなたの尺八に問題がないか調べます。