することにより身体的・精神的にどんな影響があるのかを自分のために日々記していきたいと思うこの広告は、90日以上更新していないブログに表示しています。昨日、8月26日(金)は18時30分からプライベートで飲み会をした。予約が取れない店らしく、とても美味しかった。今日は飲まなくていいかと聞いたら、あっさり全然いいよと返事が来た。レモンがギッシリ詰まった、生搾りレモンサワーとやらが一番人気らしく、とても美味そうで一口飲みたくなったが、もう少し禁断症状が抜けてからと思いノンアルコールビールを頼んだ。体調が悪いのかとか、車で来たのかとか色々聞かれ心配されたが、やっぱりお互い若くないから健康には気を付けないといけないって話で盛り上がった。お酒を飲まなければ盛り上がらないってことはなかったし、飲みたければ好きな物を飲めばいいという雰囲気が心地良い。昔から、お酒を強要する人は嫌いだったが、そんな人は取引先を見渡しても殆どいない。考えたらお酒を飲む飲まないぐらいで人間関係が崩れるはずがない。当たり前なことだが、飲まないという選択肢がなかったのでこんなことを考えたことがなかった。結局、ノンアルコールビールと炭酸水と美味しい食事で大満足したのだが、途中、禁断症状なのか半端じゃない偏頭痛に襲われた。それは頭抱えるぐらい痛かった。鎮痛剤をもらって少し落ち着いたが、家に帰り着くと今度は全身痒くなりかくとミミズ腫れになってしまった。今までに経験したことのない症状が次から次へと現れてくるので本当に疲れるが、一番悩んでいた睡眠は夜中に1回も起きることなくしっかり8時間以上眠れた。今日あたりから睡眠薬の量を少しずつ減らしていこうと思う。アルコールといびきについて、禁酒をして自...2017-09-06お酒を飲むルール昨日、9月5日(火)は仕事が終わって、楽天市場で購入した「讃...2017-08-29禁酒10日目:禁酒・禁煙による味覚の劇的な変化8月28日(月)は、偏頭痛もなく朝から仕事に集中できた。酒と...2017-08-27禁酒8日目で偏頭痛が半端じゃない状況に陥った8月26日(土)は夕方から16kmをジョギングした。月別アーカイブはてなブログをはじめよう!yokoyamayuzoさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。