ID:XrPadTDB173cmなら増量期で78kgぐらいあってもおかしくない。炭水化物を沢山摂れてないのかな?お菓子ジュースアイスでも良いと思うんだが。ID:eXJobJdFそんな軽量じゃお前持ってアームカール出来るぞ。ID:5wN+dcVoそのくらいの腹直筋のカットを維持したまま65kgまで増やすのを当面の目標にするといいよそこまでは家ダンベルでもいけるわ。追われるデブ女とHしたことない奴wwwwwwwwwwwwww【朗報】「もしも雨宮天がトレーナーだったら・・・」が配信スタート。