自分とは?ヨガ哲学は、生きていく上で生まれる悩みや痛みからどう自由になって解放されていくのかを、聖典から知恵をいただいて実践していくこと、と私たちは捉えています。日々実践^^誰といてもどこにいても何をしていても、自由で穏やかに満たされているにはどうあればいいのでしょうか?自分を満たすためのものを外側へ向け求め続けると、それは終わりなき追いかけっこ。望むものを手にしてもすぐ次のものが欲しくなり、完全に満たされるまでエンドレスに続いていくでしょう。本当に満たされていて自由で、あらゆる束縛からの解放されるには?ここでは難しい言葉や専門的な解釈をするのではなく、私たちができるやさしい解釈、参加される皆さんの意見や見方もいただいて、自由に聖典の知恵を解いていきます。今回は聖典から受け取る真実の知恵から、「自分とは?」さあ、あなたが思っている自分とは何でしょうか?聖典が教えてくれる「自分」とは?そのお話の後は、少しだけ身体を動かして流れを通し軸を整えて、クリスタルボウルのヴァイブレーションに身を任せる瞑想をたっぷりと味わってください。英語レッスンとヨガRECOMMENDこちらの記事も人気です。Reserved.%d人のブロガーが「いいね」をつけました。