20182018年7月31日火曜日ここは青森か連日暑さが半端ない。夏休み期間は2時間、朝練に付き合っているが、時間が異常に長く感じる。いつもは、あっという間に時間が過ぎるのに...。帽子は必須アイテムで、かぶっていないとクラクラしてくる。私が、こんな調子なのに子供たちの元気の良いことに圧倒される。なんとか倒れないで朝練を終了して青森店に向かう。治療院内では、青森県民が経験したことのない暑さに「エアコンがないと死ぬ!」と今までエアコンは体に悪いから使わないという否定派も命の方が大事である。明日から随時、県内各地で花火大会やねぶたが運行される。暑い夏がさらにヒートアップしそうだ。今朝の空は青一色できれいだったが暑さも半端なかった。コートに立っただけでジトッとしてくる。青森の空気は澄み切っているので、まだ我慢できるが、都会のどんよりした風だと耐えきれない。練習中に一人顔色の悪くなった子供がいて家に送ってきた。毎日が経験したことのない暑さなので体調管理を徹底するしかない。練習を終えて青森店に向かう。途中、青空と同化した岩木山に「おはようございます」と、大きい声で挨拶して青森店に向かった。この頃、患者さんから「先生、黒くなったね」と声をかけられる。毎朝、外にいるので日に焼けているのかやけどをしているのかが分からない。いつまで付き合えるか分からないが頑張るしかない。秋の新人戦に向けて進んでいる。前日のアルコールのせいで起きるのが辛い。6時にはテニスコートで練習を開始した。暑さとアルコールのせいで体がだるい。体力切れを起こして水分補給を普段の何倍も行った。10時に練習を終えて五所川原に向かった。小野塾のテキストの準備をしなければと思ったからだ。治療院で食べる弁当を買っていこうと「すき家」に寄ってメニューを見たら、うな重が飛び込んできた。体が体力を着くものを欲していたのかもしれない。治療院で、うな重を食べながら、パソコンで関節バランシング骨盤編を探したが見当たらない。いつものことが、整理整頓が苦手。必要な時に見当たらないのが、私の得意技でもある。1時間ほど探したら、小野塾骨盤編というタイトルで登録してあった。ヤッターと思って、USBにコピーして自宅に戻った。これからのミッションは、庭に積まれている家を壊した残骸の木を切り刻んで薪にすることだ。ニュースでは弘前が35度の猛暑日で外に出るのが億劫だ。15:00に気合を入れて、電動のこぎりにスイッチを入れた。1時間働いたら30分休むを繰り返して19:00過ぎまで頑張った。おかげで木の残骸の山がかなり低くなった。満足して家に入ってシャワーを浴びた後はビールで乾杯してバタンキューとなった。疲れてはいたが心が満たされた1日となった。13:24焼肉パーティ土曜日は、早めに治療を終えて自宅に帰った。自宅の隣にある老人施設関連の会社が盆踊りと花火大会を行う。それに便乗して庭で焼肉パーティをやることになった。飲むもの、座るもの、食べるものはすべて持ち込みと声をかけたら20名ほど集まってくれた。女性陣は盆踊りの会場を見学して男性陣はコンロで炭火を起こした。徐々にあたりが暗くなり涼しい風が気持ちよかった。ド~ンという音と共に目の前に花火が上がった。花火が上がるたびに拍手した。花火を堪能した後は家に入りお酒を飲みなおした。単なる飲み会だったが、皆さんの顔をみることで仲間意識と頑張らなきゃと思えてくるから不思議である。昨夜は中央公民館にて月例の心理学の支部会があった。今回は、講師は私ではなくて心理士の後藤静安さんだった。ベテランだけあって講義の進め方はお手のもの。自己紹介と脳トレを組み合わせたメニューで会場が和む。その後ウオンツ(知りたことと、興味のあること)を各テーブルから聞いて、それを題材にして進めていった。フラストレーションシグナルはなぜ起こるのか?それは上質世界(願望と)知覚された世界がかけ離れた時に天秤が傾く。天秤が傾くことで、無意識にフラストレーションシグナルが出て天秤の傾きをなくそうと行動せずにはいられなくなる。行動することで上質世界を手に入れようとしているところから話を進めていった。何度も聞いているが、切り口が違うと気づきが起こる。最後に上司と部下の人間関係についてのロールプレィを行った。しても相談者は、視野が狭くなっているので広げていくことで先が見えてくる。2時間ちょっとの講義だったが、とても楽しかった。日常の生活に落とし込むことで自分も周りの人も人間関係が良くなり幸せになれると再確認の夜だった。向けての運転は少々きつかった。14:102018年7月27日金曜日うすぼんやり青森の日中は30度越えます。青森県民にとっては東京の35度越え位のデッドゾーンです。朝晩が涼しいので何とか持ちこたえています。ところが今朝は6時から暑さ全開でした。水筒を用意して水分補給して朝練に付き合っています。油断したら即、熱中症になります。温度が上がり陽炎ができて岩木山がうすぼんやりと見えます。そんな岩木山に「おはようございます!」と大声をかけての1日が始まりました。しながらお仕事に励みます。糖尿病?先週、町の検診の検査結果が送られてきた。封筒を開けたら、見たことのない用紙が入っていた。「精研担当医へのお願い」と書かれた用紙だった。血糖値が70~100が正常のところ169MG/DLで糖尿病の疑いあるので病院に行きなさい。その瞬間からビール禁止で過ごす。やばくてアルコールとはお別れかと思って病院を予約した。して、久しぶりにビールを飲んだら、うまいと思いきや苦かった。今回の件でアルコールは控えるようにとのお達しだったのかもしれない。子供たちに熱中症にならないように水分補給してと言っている私が熱中症になりそうだ。コートにいるだけで汗がにじんでくる。これだと治療の前に、もう一回シャワーを浴びないと臭いと言われそうだ。夏休みなので、いつもよりちょいと長めに練習に付き合って青森市に向かった。遠くに見える岩木山が白いマフラーを首にかけていて顔だけ出していた。今日もワクワクしながらの1日となりそうだ。12:022018年7月23日月曜日こんなところに自宅のある中泊町に新しいスーパーが開業した。町は人がどんどん減って寂れ感が漂っている。地元の人は、こんなところに建てて本当に大丈夫かしらと思っていた。そんな心配をよそに、開店初日は駐車場は車であふれた。家に帰ると4合瓶の赤霧島(焼酎)が3本あった。おひとり1本限定1.000円で売っていたらしく、母、姉、妻がそれぞれ購入してきた。家族の評判はおおむね良好で、コンパクトに陳列されていて買い物が楽しい。行きたいと言っていた。町民の関心は高いらしくて、昨日も、多くの車が停まっていた。今までは、隣町にまで買い物に行っていたので、ずいぶん楽になると思う。不便を快適にするところに商機があると教えられた。