加圧・ヨガ・ピラティス・ベリーダンスをするなら│少人数制・ホットスタジオ完備。お客様の声お客様の声ほっとでのトレーニングを経験したお客様からいただいた声をご紹介します!コメントも受付中ですので、ご意見・ご要望などお気軽にお問い合わせください。40代/女性1、Hot~ほっと~の第一印象はいかがでしたか?名前の通り「ほっと」できる空間で、リラックスできました。2、始めようと思われたきっかけは?筋力の衰えを感じ「何か」探していたところへ友人の勧めもあり、始めてみました。3、実際に続けてみて、ご感想はいかがですか?これまでにかいたことのない様な汗。それでいてきもちのいい汗に感動!!体だけでなく、気持ちもリラックスできて、すてきな空間を見つけたようです。加圧では、簡単な運動で、少しづつ筋力がついていきている感じがあり、これからがもっと楽しみです。来たと思えないくらい温かくむかえてくださりとても嬉しかったです。ベリーダンスも楽しくできました。2、始めようと思われたきっかけは?自分の中で「こんな体になりたい」という思いがありましたが、どうすれば理想の体になれるかわからなかったので、元々興味があったベリーと加圧をしていると知り合いから聞いて、すぐ電話したのが始めるきっかけです。3、実際に続けてみて、ご感想はいかがですか?ベリーはほかの人と一緒にするので楽しくできるし、みりみる体が変わっていってとても嬉しい!加圧は自分自身との戦いという感じですが、短時間で高い効果を実感できる事と、日々の仕事の疲れがたまりにくくるので良かったです。理想の体に近づけるようこれからも続けていきます。40代/女性1、Hot~ほっと~の第一印象はいかがでしたか?お部屋がアロマの香りがただよっていて、気分が落ち着きました。先生がとにかく明るくて楽しかったです。2、始めようと思われたきっかけは?低体温と低血圧でむくみがひどいので改善したかったからです。3、実際に続けてみて、ご感想はいかがですか?じんわりと温かい部屋でするので、体の芯から温まり、代謝UPしました。むくみもなくなり、バランスのいいスタイルになりました。