神・時間術を読んでみた。動画配信をしたいと思っている人に、伝えたいこと情報ITエンジニアが語る。神・時間術を読んでみた。2017-04-10スポンサーリンク樺沢紫苑の本を読んでみた。継続マスターのMASANOBUです。本日は、【神・時間術】という本を読んでみました。時間ってほんと大事ですよね。誰しも24時間しかない。今日、この日を、どうやって使っていくのか。人生が楽しい><!かどうかさえも変わって行きます。そんな中、私が思うことを書いて行きたいと思います。まとめ時間を制するものが人生を制する私はこの本を読む前は、ほんと時間をうまく使えてなかったと思います。朝になったら起き、夜になったら寝るというただそれだけをやっていたような気がします。時間に支配されてるような感じでした。ものすごく時間が足りないと言ってました。決まった時間通りにやるそれはみなさんも同じだと思います。この本を読むことで変わるのは、時間のコントロールができるようになります。自分自信が時間を制することができ、時間という縛りがなくなります。いう状態を、神・時間術なんだと思います時間は起きてから、寝る間までの間に得意な分野も不得意な分野があります。自分たちがコントロールすることによって時間は通常の2倍になります。制御できない事もあるでしょう。生き物だからこそメンテナンスしないと時間に負けてしまいます。実施する事で万全な状態にすることができます。時間よってやるべきことが異なるみなさんは、何時にどんな作業がもっとも、効果的なのか知ってますか?実は、時間によって得意とすることが異なります。朝の時間は難しい問題が解きやすい夜の時間は作業効率が落ちるなどあります。なんででしょうか?それはそもそも、私たちには集中力が存在するからです。集中力ができれば仕事効率も上がり、仕事もサクサクできるようになります。逆に集中力が下がれば、お判りように、作業効率が下がる時間が存在します私も以前は、そんなことを意識しないで乱雑に取り組んでたことがありました。そりゃ良い結果もできず2倍どころかマイナスの結果になることだってあります。思った以上に自分の言葉でかけたりします。時間のやり方によって、やるべきこと(得意分野)が異なります。時間を新たに生み出す方法だった。メインスキルをとことん極める時間術を読む前は、メインスキル以外のところを極めようとしていることが多かったいろんなところに、手を出して学びキャパオーバーした時もあった。時間が早くなるのはその通りだと思う。集中力を最大限まで引き出せることが可能だと思う。集中力は自分で作るものだと考えてた。ある集中力の本は高めることしか書かれてなかった。本書はそれとは違くて、時間によってやるべきことが書かれていた。書かれる内容を実践すると、全くその通りだ。運動すればダイエットにもなるし健康にもなるし、集中力も回復する。これほど良いものはない。運動不足が続く社会人は、取り入れていきたいと思う。お金のこと何もわからないままフリーランスになっちゃいましたが税金で損しない方法を教えてください。