昔から情緒不安定でしたが、安定させることは不可能なのでしょうか?せめてガクッと落ち込むことを少なくしたいです。あまりにも多いので...。いい加減になってもいいと思います。反省もほどほどにしないと、自分が壊れます。私は呑気そうに見えますが、意外と神経質で何でもきちっとさせたがるところがあり、また人が良さそうに見えて、意外とドライだし、報酬に関してもしっかりしてる方だと思います。それで、嫌われることが時々あります。「こんな女は簡単につぶせる」と思ったら、そうじゃなくて、むしろしぶとくて、人から妨害されても淡々と仕事を続けられる強さがあるので相手を逆上させてしまうこともあります。相互関係で起きたことなので、私に問題がないとは言い切れないですが、悪いけど、最初に悪意を持った方に問題があるで片付けることにしています。ないと、身がもたないですから。「右のほおを打たれたら、左の頬を出せ」と。相手を逆上させてしまえば、感情的になったほうの負けになるからってことですね。質問者様、この世は淡々と生きた者勝ちです。嫌なことでも右から左に聞き流して、「私はそんなに悪い人間じゃない」と思って生きて行くのが正しいと思います。情緒不安定25歳の女です。付き合っている彼の自律神経失調症に、どう対応するのが一番いいのか悩んでいます。30歳の彼は幸い自覚もあり、彼なりに原因もわかっているようで、進んで心療内科に行って薬を服用しています。付き合う前からそのことを話してくれていたので、私も受け止めるつもりでいます。情緒不安定の症状(自分のことを弱い駄目な人間だと言ったり、突然私のことを無視したり、付き合いを解消しようとしたり、キツイ言葉を吐く・・・かと思えば、迷惑をかけていると謝ったり)が強く出るときがあって・・・話しを聞いて、不安要素を取り除いてあげることがいちばんかと思うので、極力勤めるようにしているのですが、正直困惑してしまうことも事実で・・・慣れていないせいか、ゆったりかまえていられないんです。一緒に心療内科へ話しを聞きに行った方がいいのでしょうか?助けてあげたいのに、なんだか対応しきれていないようで不安です。私が彼氏さんと同じです。私は病院にかかったことはないんですが、自暴自棄になって彼氏さんのような発言をすることがあります。病院にかかれば自律神経失調症って診断なのでしょうね・・そういう時、今同居している彼氏は否定をせず、あぁそうか〜と聞き入れてくれます。別れ話の時は試しに言っているだけで本気で別れる気なんか無いんです(私は)。引き止めてくれるとかの対応で愛の深さを試しているんですね。別れようと言われたらそんなのイヤ!ってわめいて甘えるだけなんです。トピ主さんが否定したら彼氏さんがヤケを起こされるような気がしましたので、解決としては面倒かもしれませんがハイハイ聞いている事でしょうか。面倒に感じたら別れる事をおすすめします(私はよく彼氏に「まともな彼女と付き合えば?」と吐いてしまいます。相手の負担になっていると思うと自己の存在は必要ないと思うからです。負担をかけてるのは自分なんですけどヤケになってるんです。)同情でまともに聞きいれると疲れて損します。なんか参考にならなくてすみませんが、一意見として聞いていただけたら幸いです。コメントを受け付けていません。今すぐお金が必要だけど無職コメントは受け付けていません。