地域の皆さまのための教養・スキルアップ講座など、多彩な講座を開講しています。ストレス解消」というテーマで講座を開催しました。この講座は、9月19日、9月26日(水)の全2回行います。この講座は、口は動かすけれど体を動かすことが激減したシニア世代の健康寿命を高めるための講座です。講師の説明の合間に体を動かす工夫が取り入れられ、タイトルどおり、受講者は大いに笑って口角の筋肉が鍛えられ、90分があっという間だったようです。当サイトについて▲TOP▲TOP。