元気堂院長の元気なブログ川崎の鍼灸院、元気堂の院長(女性鍼灸師)のブログです。17:03育児疲れの大きな原因にもなる赤ちゃんの夜泣き調査によると生後7カ月あたりが夜泣きのピークだそうです。『寂しい』など諸説ありますが赤ちゃん本人に聞くわけにもいかず真相は闇の中・・・なのであくまでも大人の研究結果からのお話です。生後4カ月頃から徐々にサーガディアンリズム(体内時計)のリズムが整ってきます。従って、生後直後から昼は明るく夜は暗いという区別をつけてあげないと体内時計を調整しづらいほか浅い眠りで夢などを見るレム睡眠とより深い眠りのノンレム睡眠に関連した神経系の働きにも悪影響を及ぼし夜泣きの原因にもなるということです。最近は夜も明るくにぎやかで赤ちゃんが10時過ぎに寝る家庭も多くなっています。大切なのはまず親御さんが早寝早起きをして生活リズムを整えることが夜泣き対策に効果的と言われています。東洋医学では夜泣き、疳の虫などは肝の病態と言われています。子供にはてい鍼と呼ばれる刺さない鍼で経絡ラインを使った治療をします。続けていると症状の改善と共に風邪なども引きにくくなるようです。[ALT-DESIGN@clip].。