:゚+【朝】*米飯*味噌汁(油揚げ・しめじ)*笹かま・オムレツ*チンゲンサイの中華風和え物*パイナップル*海苔の佃煮*ヨーグルト笹かまがあたたかくてビックリしましたΣ(゚艸゚*)今までずーっと冷たいまま醤油つけて食べてたので、素のままあたたかく食べるは初挑戦!ですけど美味しいかったですー。おつまみで冷たい笹かまは好きなのですが、冷たい笹かまを朝食べるのはあんま好きでなかったのですよね。これならちょこちょこ朝ごはんに食べたいです(*^^*)オムレツはプレーンかと思いきやお肉の具入り。ゆうタイプのオムレツは実家の母が作ってくれたの食べる以来だから...15年以上ぶりかも?わぁ。自分で書いててビックリ∑(๑o口o๑)!!美味しいかったので、これもちょこちょこ作りたいです。パイナップルさん、日々小さくなってゆくのは気のせいかしら?(笑)朝の鉄分押し!今日は納豆ないのでらるむ。さん教えてくれた納豆+海苔の佃煮の組合わせできませんでしたわ。添えられてるかぼちゃlove最近にんにく食べると気持ち悪くなってましたが今日は大丈夫でした。́)`*)♡お昼の鉄分押し!お食事ごとに使ってたウエットティッシュ。70枚入りをお昼で使いきってしまいました。買った時は余るだろうなーと思ってたのですが、まさか使いきるとは...∑(๑o口o๑)!!ついでに愛用のリップも使いきり(T-T)仕方ないので売店に売ってた別メーカーの使用してるのですが、やっぱちょっと違うなぁー状態です。海苔!海苔!個人的には海苔が重要です!ジャーマンポテトは玉ねぎ入り。夕方の鉄分押し!ふりかけ久々な気がしますー(*^^*)+゚*。