続く倦怠感に終止符を!!リフレッシュマッサージで気分爽快!やる気満々!倦怠感とは心身の疲れによって体がだるく感じる事です。風邪やインフルエンザなどの感染症以外で感じるだるさは、どこかに負担がかかっているというSOSかもしれません。生活リズムの乱れ偏った食事このような原因があると、自律神経のバランスが崩れ、体の重だるさが出てきます。長時間の仕事、家事・育児など、緊張状態が長く続くと交感神経が過度に働きます。滑らかな曲線でスイッチが入れ替わるのが正常ですが、極端に副交感神経に変動してしまう事で全身がだるくなったりボーッとしたりと倦怠感といった症状が出てきます。老廃物がきちんと排出されない状態になると倦怠感が感じやすくなります。全身のリンパの流れが悪くなっており疲労物質化された老廃物が蓄積され、むくみや体の重だるさを引き起こします。緊張状態が続くと、筋肉が張り頭痛や後頭部の重さ、強いこりが出てきます。マッサージをすることで硬くなっている筋肉を緩めていきます。こわばった硬い筋肉に強いマッサージをすると、体に力が入りリラックスした状態で緩める事が出来ません。患者様の訴える症状や筋肉の硬さを見て、体の状態に合わせて温めたり、ストレッチを加えながらじっくりと治療をしていきます。マッサージで体が緩む事で自然と交感神経を落ち着かせ、倦怠感や重だるさを改善することが期待出来ます。ストレスの緩和や血行が良くなる事で白血球数が増え、免疫力向上にも繋がります。リンパの流れは膝の裏や鼠径部、鎖骨や脇の下を刺激することで、全身の老廃物を流すことが出来ます。セルフケアとして体が温まった入浴後に軽く擦ったり、押すと老廃物が流れて体がスッキリします。休んだはずなのに何故かだるい、ぼーっとしてしまう方へ。3,300円(税込)からご案内しております。※各コース、初回ご来院時には初診問診料が別途1,100円(税込)がかかります。怠さを感じる前に...マッサージでスッキリ、健やかに過ごしましょう。