雑誌トップレシピヨーグルトとにんじんとブルーベリーの美腸ジュースヨーグルトとにんじんとブルーベリーの美腸ジュース塩分控えめ、人参ジュース、果物ジュース印刷マイページに登録くせになるおいしさ。材料(2人分・約400ml)にんじん...1/2本プレーンヨーグルト...1カップブルーベリー...100gはちみつ...大さじ1作り方1.にんじんは皮つきのまま薄い輪切りにする。2.ミキサーにプレーンヨーグルト、にんじん、ブルーベリーの順に入れ、はちみつを加え、なめらかになるまでかくはんする。※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。※お菓子は含みません。※お菓子は含みません。閉じるマイページに登録しました既にマイページに登録されています。