クリスマスコフレ】シャネル・Dior・YSLの冬の限定コスメグルメポッキー&プリッツの日!みなさんプリッツの心の声を聞いてください。引退表明ファッションファッション手当があるって?10月22日土曜日はシブフェス.10!みんなシブヤ集合。飲み会続きでも大丈夫!太らないお酒の飲み方をご紹介!エンタメ渡辺直美モチーフのラッピング電車!楽しいそうだから乗ってみたい。【保存版】2015年流行ダイエット☆復習してみましょう!!美は女性にとって永遠のテーマですよね☆そして毎年のように新しいダイエット法が出てきますが、2015年にどんなダイエット法があったか覚えていますか??今回は2015年に流行った食べ物やダイエット法をご紹介します!!ローラも実践済み☆ジュースクレインズダイエット画像出典元:http://divinique.jp/モデルのローラさんがTGCの前などに行っていたことでも注目を集めたダイエットですよね☆ジュースクレインズダイエットとは、果物や野菜を使った100%ジュースを食事の代わりに飲むことでダイエットです。名前のクレインズとは『洗浄』という意味で、名前の通り体を洗浄してくれます。食事の代わりにジュースを飲むことで、消化器官を一時的に休ませることができ、消化に使われていた約40%のエネルギーをデトックスなどに回すことが出来るのです!!期間は長くても3日間までとして、リバウンドがしないようにダイエット機関が終わった後にも食事に気を付けなければいけません。火付け役はミランダ・カー!?マキベリーダイエット画像出典元:http://www.rainforestherbs.jp/数年前からポリフェノールの含有量が多いアサイーがジュースになったりして人気ですよね。含まれているなどダイエットに最適のフルーツなのです!!名前のマキベリーは市販に出回っていなく、基本的には粉末状のものが多かったと思います。・断食日は連続してはいけない・食事は高タンパク質で炭水化物を避ける・断食日は通常の4分の1のカロリーに抑える(目安は女性が500kcal、男性が600kcalです)だけです。お腹の中で膨らむ不思議な種!!バジルシードダイエット画像出典元:http://www.spiceblog.net/Agegirlでも過去にご紹介をしたバジルシードは見た目が不思議な食材です。朝にスムージーと一緒に飲んだりしたらお昼過ぎまで空腹に悩まさせることが無くなるので、無理なくダイエットをすることが出来るのです。クリスマスコフレ】シャネル・Dior・YSLの冬の限定コスメグルメポッキー&プリッツの日!みなさんプリッツの心の声を聞いてください。引退表明ファッションファッション手当があるって?10月22日土曜日はシブフェス.10!みんなシブヤ集合。飲み会続きでも大丈夫!太らないお酒の飲み方をご紹介!エンタメ渡辺直美モチーフのラッピング電車!楽しいそうだから乗ってみたい。今年のハロウィンは本格派だけど簡単な、口紅でできる血のり風メイク☆ファッション「エルメス」と製作したアップルウォッチ発売!!ファッションフルラ(FURLA)銀座店リニューアルオープンファッションキャバドレスネットショップ3選!!ビューティーファッションネイルしたくてもできない!!そんな悩みがついに解決!?全ての女性を今よりもワンランク上のagegirl(アゲガール)にするための情報を提供していくのが私たちのスタンスです。流行のファッション・メイクから大人気のグルメ、今話題になっているエンタメなど色々な情報を知って男性から魅力的に見える女性になるための参考にしてください。今の時代は昔と違い女性が活躍できるような場所が増えてきていますので、そんな場所で他の女性よりも注目を浴びるような女性になってみませんか??全ての女性が本来持っている女性らしさを引き出せるようにして、女性が輝ける社会に少しでも貢献できるように情報を発信していきます。