javascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。ビタミンB1肉味噌(肉みそ)のカロリーは、小さい深型小鉢1杯63.9gあたり118kcal。そのままご飯の上に乗せて「肉味噌丼」として食べても旨いが、カロリーは高くなる。ご飯の代わりに豆腐を使うか肉味噌自体におからを混ぜた作り方をするとカロリーの抑制に繋がる。肉味噌とは、豚挽き肉に香辛料となる野菜や調味料を加えて煮込んだレシピ。肉みそを使った料理のバリエーションは多く、茄子の肉味噌炒め、そうめんやうどん、パスタなどの麺類にも和えて使われる。肉味噌のカロリーは63.9g(小鉢1杯)で118kcalのカロリー。肉味噌は100g換算で185kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は43.24g。炭水化物が多く11.45g、たんぱく質が6.21g、脂質が4.97gとなっており、ビタミン・ミネラルではモリブデンとビタミンB1の成分が高い。(pdf)※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。おけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。肉味噌を追加してカロリー計算機へ移動するg118kcal肉味噌のカロリーをSNSでシェアするボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。ユーザが評価した肉味噌の評価まだユーザの口コミはありません。Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。javascriptが有効でなければ、コメント機能はご利用いただけません。