丁寧に教えてくださるので嬉しいです。50代いつも気持ちよくトレーニングさせてもらっています。些細な質問にも丁寧に答えてくれます。飽き性な私ですが、色々なトレーニングの仕方を教えてくれます。毎回どこの筋肉鍛えてるのかも丁寧に教えてくれてトレーナーさんはいい人たちばかりです。今日のトレーニングも充実していました。フォームが良くなってくると、トレーナーの方から、回数を増やす提案があったり、上手く筋肉が使えるようにアドバイスしてくれたりと、信頼がおけます。今日も気持ちよくトレーニングできました。かたちが崩れたり、上手にできない時は的確なアドバイスをしてくれます。安心してトレーニングできます。サーバーの水が飲み放題なのも嬉しいです。パーソナルからの切り替えで少し不安だったのですが、いろいろプランを考えていただき、フォームも細かく教えてくれてくれるので安心してトレーニングが続けられそうです。40代とても丁寧にわかりやすく説明して下さり、楽しくトレーニングできています!頑張って通おうと思います。女性インストラクターのみなさんがどなたも丁寧に教えてくれて、励ましてくれて、トレーニングがとても楽しいです。説明は丁寧で、かたちがうまくいかないと、すぐではこちらでやってみましょうと対応してくれます。続けて頑張りたいと思いました。男性うっかり気を抜いてしまうとフォームが崩れるたりするときがありますが、直ぐにその場で教えてもらえるので、トレーニングした後の達成感が違います。予約開始時間を15分刻みで指定できるのも、仕事の合間のちょっとした隙間時間を有効活用出来るので、とても有り難いです。何度か通っていますが、ジムでのトレーニングがこんなに楽しいなんて!と行くたびに思います。女性いくつもジムは経験していますが、こちらのトレーナーさんの説明はとてもわかりやすく、楽しくトレーニングをすることができました。継続して通ってみたいと思い、入会を即決しました!施設も新しく、きれいでした。体験は一対一でしたが、今後複数の方と一緒にトレーニングになったとしても、一般的なジムとは違い、放っておかれる感はなく、適度な距離感で、でもしっかりと自分に合ったトレーニングが行えると感じました。一人でジムに行った場合、間違ったフォームのままで筋トレをしたりしてしまいがちですが、1RMでは、一つ一つの筋トレのフォームを逐一教えてくれるのでとても助かります。正しいフォームや意識する場所を忘れてしまい、つい自己流の癖がついてしまい、効果が実感できなかったりして結局続かなかった経験があります。こちらのジムではトレーニング中にフォームや筋肉の意識する場所を優しく指摘・指導してもらえるのでとても助かります。体力・能力を見極めつつ体調にも気を配ってもらいとても安心感もあります。今回トレーナーに対て私含め2名でしたが一つ一つどこの部位を鍛えてるのか、フォームも丁寧に教えてくれます。設備も芸能人が使ってるような筋トレマシーンも置いてあり種類は多いと思います。日本語English。