for:Search◆「助けて!」と言えない人のための記事どんなにつらくても、どんなにしんどくても、がんばらずにはいられない。「できません」が言えない。「助けて」と言えない。「手伝ってほしい」と言えない。「できない人」だと思われたくない。居場所を失ってしまいそうな気がするから見放されたくないから・・。どんなにつかれていてもどんなにしんどくても。最後には力尽きて・・・。動けなくなってしまう。体が、いうことをきかなくなってしまう。して・・・?それほどまでにがんばり続けてしまうのか?もしかしたらそれは・・。自分の価値を、自分の存在を・・。がんばることで確認しているのかもしれませんね。過去の経験から、そこにつながってるのかもしれません・・。がんばったときだけ、褒められた。できた時だけ、受け入れてもらえた・・。母親が笑顔で喜んでくれた。頑張った時だけ、認めてくれた。がんばるしかない環境の中にいた・・・。両親が厳しくてがんばってる自分でないと受け入れてもらえなかった。お姉ちゃんだから、しっかりしなさいと言われ続けた。弟が、妹が・・、あるいはお母さんが病気で・・。自分ががんばらないとどうしようもなかった・・・。いまもあなたの中ではそのまま、その状況が続いてる・・・。休みたくても休めない体がいうことを聞かなくなってしまうほど・・。