名古屋でボディケアをお探しなら|ウィメンズフィッツ名古屋のボディケアスタジオ『Women'sFits』ウィメンズフィッツでは『ボディウェルネス&ビューティフルエイジング』健康でしなやかに動く美しい体で歳を重ねることをコンセプトに、貴女にピッタリのボディケアを提供します。妊娠中のボディケアで大切なことは2つあります。1つめは、骨盤と肋骨の間=腹腔に、赤ちゃんと内臓が動きやすいスペースを作って、赤ちゃんのお部屋を持ち上げること!ヤムナボールメソッドとでからだを気持ちよく伸ばして、お腹の中の赤ちゃんが心地よく過ごせるようにしませんか?それによって深い呼吸もできるようになり、自分のからだも赤ちゃんも楽になります。1つは、骨盤と背骨の歪みを取り除くこと!からだの中心=骨盤。骨盤の歪み=全身の歪み。妊婦さんのからだは赤ちゃんのお部屋であり、骨盤は産道です。歪みを減らして、スムーズなお産ができるように、妊娠中に整えておきましょう。