でてきる自分発見カウンセリング自滅のシナリオの分析それでは、性格分析で最も重要な、自滅のシナリオの分析方法を説明します。自滅のシナリオの分析では、不安と不満を中心に考えていきます。不安と不満が自滅のシナリオの主役になります。第一に、自分が「不満」さんか、「不安さん」か、「不安と不満さん」かを決めてください。嫌なことや困難なことが起きたときに、不安を感じる人は「不安さん」です。不満を感じる人は「不満」さんです。不安も不満も両方感じるという人は「不安と不満さん」です。これの判別には、幼稚園や小学校など、小さいときのことを思い出していただくほうがよいでしょう。何十年も生きていますと、なかには、自分を作り替えている人もいます。正反対の性格になっている人もいます。現在の自分がどう感じるかということよりも、幼い日の自分を思い出していただくほうが正確になります。性格で基本になっているのは2つです。人生で困ったことが起きた時、思うようにならない時、困難に直面した時に、不満を感じるか、不安を感じるかという点で、人の性格は大きく二つに分かれます。困ったことが起こったとき、不安を感じる人を「不安さん」と呼んでいます。不満を感じる人を「不満さん」と呼んでいます。両方感じる人は、不安さんと不満さん」です。「不安さん」は「人生で安心を得たい人」です。うまくいかなくなると安心を得られなくなりますので、不安を感じます。「不満さん」は「人生を楽しみたい人」なのです。問題が起こって楽しめなくなるので不満を感じます。両方ある人もいますので、このタイプの人は「不安と不満さん」です。両方ある人も、不満か不満かどちらかが優位になります。家や友達の中という安心できるときは「不満さん」になり、知らない人の中や初めてのことでは「不安さん」になります。「不安さん」にしても「不満さん」にしても、仕事や家庭がうまくいっているときは問題は起こりません。問題が起きるのは、困難なことが起こったときです。その時、不安や不満が出てきてそれに振り回され、ますます悪化する解決方法を選ぶことが往々起こります。悪循環に陥り、ひどいときには突然死・過労死までいってしまいます。自分の問題点を明らかにするというのは、困難になったとき、悪循環に陥る原因を明らかにすることです。自分が「不安さん」なのか「不満さん」なのか、「不安と不満さん」なのかを決めてください。分かる人はいいのですが、年を取って来ますと自分で性格を変形させているので分かりにくいことがあります。幼稚園や小学校のときはどうだったか思い出していただくと分かりやすいでしょう。小さいとき自分は不安を感じやすい子供であったのか、不満を感じる子供であったのか。大切なことは、この「不安さん」と、「不満さん」は違う星の住人ほど違います。ここを理解して欲しいのです。ないと、腹が立ちます。「不安さん」は外から見ていれば大人しそうに見えますが、口に出して言えば人間関係が壊れて余計に不安が強くなるので言わないだけです。心の中ではよく腹が立ちます。「何でこんなに気を遣っているのに、あの人は分からないのか」とか、「もうちょっと私の立場を考えてものを言ってくれたらいいのに。私の立場が悪くなるでしょう」とか、「私がこんなに我慢しているのが分かっているはずなのに、少しも直そうとしない」とか、心の中では不安と苛立ちと怒りが渦巻きます。相手が「不満さん」であれば「不安さん」の心の中など全然分かっていません。不満さんは、人の評価が気になりません。楽しければいいんです。どこへ行こうと、言いたいことを言い、自分のしたいことしかしません。「不安さん」が何も言わない以上、納得していると思っています。我慢しているなどとは夢にも思いません。◆天守閣と討ち死にこのように「不安さん」と「不満さん」は全く違います。立派な天守閣があって、お城の中はたくさん兵隊がおり守っている。天守閣にも部下がたくさんおって控えているのに、槍を持ってガタガタ震えている殿様、これが「不安さん」です。「不満さん」はどうかと言うと、敵が城に迫って来た。