美咲さん広告会社/ピラティスインストラクターまず、1つ目のお仕事内容を教えてください。新卒入社後は営業局を経て、メディアプランニング局に所属、マネージャーを経て、現在は局長をしています。基本スタイルは、週5日、フルタイム勤務でオフィスに出社します。常に求められることの水準が上がっていく中で、それを担保するためにはどうしたらいいのだろう...と試行錯誤しながら、気づいたら局長になってましたね(笑)。イレブン)」で活動しています。結婚式に向けてピラティスに通い始めたのがきっかけで、生徒としてレッスンを受けていましたが、あるタイミングで養成コースを受けることを決意し、トレーナーになりました。自分自身の体やマインドの変化に面白さを感じてのめり込んでいきました。パラレルキャリアを始めたことで、広告の仕事などで起こる問題もポジティブに受け入れられるようになりました。1日のスケジュールは?基本、平日は広告代理店の仕事をしていますが、週に一度は仕事後にレッスンを入れています。平日にピラティスのレッスンが入るときには、タクシーを使ってOKだったり、家事はしないなどのルールを決めて、力を抜くところとのメリハリを大事にしています。ほかにも「焼くだけ」などの簡単に調理できるお惣菜を買うことで、時短にもつながっています。週末は土曜日のみレッスンを入れて、日曜日はしっかりと休むようにしています。土曜日は自分自身もレッスンを受けてメンテナンス&スキルアップをしています。お仕事風景みせてください!私の師匠でもある大西珠美さんが代表を務めるスタジオが今年11月にオープンしました。開放的でプライベート感のある空間で、私自身はこのスタジオで、10人くらいの生徒さんにレッスンをさせてもらっています。東京のど真ん中でこんなに太陽を感じて、気持ち良くトレーニングできる空間はあまりないので、それが叶う今のスタジオがすごく気に入っています。太陽とピラティスで心も身体も元気になるパワースポットです!旦那さんと兼用のメンズライクなリュック会社には小さめのバッグで行くことも多いですが、レッスンが入っているときはたっぷり入るリュックで出社することもしばしば。このリュックは旦那さんと兼用しているものです。ウエアはLululemon一択!ピラティスのウエアはLululemonで統一しています。履き心地がよく、ストレッチも利いているのでこれ以外は履けないくらいピラティスするときの必需品です。