『無理させてごめんね。自分がやる気のでないこと、やりたくないことをやってもらうときは、自分自身に対しても、ねぎらいの言葉をかけてあげてください。簡単なやる気の出し方!!~その1~カンタンにやる気を出す方法をいくつか紹介します。ポイントは、五感を変えることです。1つ目は、好きな音楽を聴くこと。アップテンポの曲を聴くことをおススメします。耳から入る、音楽、言葉は心の状態をカンタンに変化させます。自分のなりたい心の状態に合わせて、プレイリストを作っておくといいです。やる気を出したいとき。テンションを上げたいとき。リラックスしたいとき。