新世紀と同時にダイエットを実行。10ヶ月で、88kg→68kgの20kgダイエットを達成したのが、2001年11月1日。定期健康診断で、予想通りの悪化。7年で+8kg...これは緩やかな自殺かもしれない。コレステロールと血圧も悪く、通院の紹介状までもらってしまった。「塩分控えめにしなさい。「そのためには、食べる絶対量を減らすのが、一番いいですよ。明月館ランチメニューから麺飯セットを避けて、選んだのが「コムタン定食」950円この通り、赤くも無く、辛くも無いのだ。おまけに韓国で食べたコムタンは味がついていなくて、自分で塩を入れて食べる方式なので塩分調整が可能なのだよ。健康食「のはず」なのだ。ところが、このスープ最初から味がついていて・・・「しょっぱい!しょっぱすぎ!!」ご飯もお替り自由だから、最初の盛が少なく「ごはんお替りください。」って言ってんのに普通に盛ってくるし...たんまり塩分摂って、お腹ポンポンまで食べちゃったよ。夜は、久しぶりに遅くまで仕事して、直帰で22時家着。レギュラー4本+ロング1本飲んで、1時就寝。内勤の日は、カップ麺(118円)とおにぎり(105円)の節約ランチ。白い提灯を左右に従え、暖簾も何も無いオープンな立ち飲み。平たく言うと、外から丸見え...「おいしい」ビールが400円で「おいしい」チュウハイが250円。オーダーすると「おいしい」××××、お願いしまぁす!と厨房に声がかかる。念仏モードかしら?で、つまみは「おまかせセット」500円を期待してオーダー。明日は健康診断のため、これで打ち止め。|Seesaaブログ×この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。