(12/21)カウンター2015.02.18夜中何度も目が覚めたりしませんか?「夜なかなか休めない」「夜中に起きてしまい、そこから休めない」など、このように夜の休息に悩む方が急増しています。厚生労働省のデータでも、この10年で休息に悩む人が3倍以上の増加となっています。日本の一般人口を対象として行われた疫学調査によれば、成人の21.4%が休息に不満を訴えています。成人の14.9%が日中の集中力に悩み、いることが明らかにされています。厚生労働省が行った調査でも、国民の5人に1人が「休養が取れていない」と回答しています。人口の高齢化、ライフスタイルの多様化、生活リズムの乱れ、ストレスなどが関連していると考えられています。不眠症かもしれません。熟睡できないことによって日常生活に支障をきたしている程度などで判断されます。気をつけたほうがいいでしょう。睡眠不足解消サプリメントグッドスリープ。薬の様に体に負担をかけることもありません。グッドスリープはおすすめです。気持ちいい一日を過ごしましょう。私から離れていきました(涙)職場で相談相手もいなくて辛くなって辞めていらいその事が頭によぎり新しい職場の人とも何かされるかも、、、と怖くなり職場にいけなくなり長続きせずすぐ辞めてしまうのを繰り返していますこのままじゃ社会にも復帰できず生活にも支障がででどうしたらいいか悩み続けています同じ悩みの方いたらどうしているのか教えてください。8時43分いま、厄介な「悪性の虫歯」が急増中!痛みがほとんどないので油断してると、歯を一気に失う羽目に。「合わない入れ歯」が歯ぐきの骨を溶かすことも判明!虫歯も歯周病もないし、ここ数年歯医者には行っていない。実はそんな人こそが要注意!大人になってから歯を失う大きな原因は、最近急増中の「悪性虫歯」。痛みがないため自分で気づくことが難しく、うっかりすると周囲の歯まで次々と抜けてゆく。入れ歯すら使えなくなるケースもあるという。人気の韓国ファションをプチプラで販売する通販サイトfrem(フレム)です。