~大切なのは「自己一致」~元ゲームプランナーが30代で未経験の相談職に転職。「仕事を面白くする秘訣」「自分になる方法」をプロカウンセラーがお届けします!2019-06-05中高年の孤立問題について感じたこと(川崎殺傷事件)雑記(余談)マザー・テレサさんは、こんな言葉を残しています。この言葉通りの悲しい事件が立て続けに報道されているように感じます。人の根本的な悩みは「孤立」にあるように感じます。あなたは、寂しさを感じることはありませんか?人と心からの繋がりを感じ切れていない誰からも認めて貰えず、助けて貰えないそんな孤立した感覚を感じることは、誰でもあるんじゃないかな。そんな孤立してしまう社会を少しでも優しい世界に変えていくための「迷い」と「決断」について書いていきます。私達は、「孤立」や「孤独」を感じます。実際に、以前、私が開催した対話会の中で、こんなことを聞いたことがあります。「この中で、集団の中で孤独を感じる人、手を上げてください。」その結果11人中、10人が手を上げてくれました。私自身もよく孤独を感じるので、他の人も同じなんだなと、なんだか安心感を感じたこといまだに覚えています。私達は、集団の中で人にあわせます。それは、もちろん悪いことではありません。人にあわせすぎると自分自身の心を犠牲にしてしまうこともあります。それが自分を見失うことにつながります。本当の自分、本音を押し殺して人に合わすぎて自分が大切にしていたことって何だろう?って自分がわからなくなってくるのです。「アナと雪の女王」に共感した人が多かったのも人と違っていても、ありのままの自分でいたい。そんな気持ちの表れなのかなとも感じます。社会の大きな問題になってきています。長期間、仕事から離れていた方の相談を受けていました。仕事をすることに対する恐怖感は半端ないです。仕事を探すこと、履歴書を書くこと、それだけでも過去の自分と向き合う必要があります。そんなこと考えること自体が、大きな恐怖となります。企業の理解が低いのも現状です。昔、刑罰を受けていたことが知られただけで仕事を辞めさせられる人も実際にいます。働いてない期間が長い、今困窮している。人を判断する企業もまだまだ多いようにも感じます。受け皿がまだまだ少ないし、社会の認識も不足しているように感じます。当事者の方達はすごく迷う。社会に再チャレンジするのか、苦しい現状を維持するのか。勇気を出して、変わろうとしてもどうせ無理だって、やっぱり無理なんだって諦めざるを得ない。自暴自棄になってしまうのではないかと感じます。中高年の孤立は、本人だけの問題ではなく私達が選んできた社会の問題でもあるということ。単純な他人事の話なんかじゃないってこと。社会活動から離れている期間が長くなるほど、さらに社会復帰するのが難しくなってしまうのが現状なのです。私達自身ができる「決断」そんな社会から離れて孤立した状態から社会復帰や、新しい自分にチャレンジしていける人達もいます。自分を応援してくれてる人そんな存在なのかなと思います。人は孤立しないで済むし、新しい自分になれます。いう人が自分の周りにいます。自信を持って言える人も少ないんじゃないでしょうか。自分一人で立っているのでなく、支えてくれる人が確かにいる。うまくいかない自分でも許してくれて認めてくれる。そんな感覚が、人の大きな支えになります。孤立した中高年の支えになっていこう。言いたいのではなく、これから孤立する人を少しでも減らしていけないかって思うのです。あなたの周りにいる人の支えになって欲しいです。身近な人の話を真剣に聴くこと。自分と違う価値観でも受け容れること。何か力になれることはある?と声をかけること。身近な人に、そんなことができていますか。家族や友人の声掛けに対して、スマホをいじるのをやめて目を向けて話を聴いてますか?キッチンで子供から声をかけられた時に料理しながら背中で子供と話していませんか?こんな忙しいご時世に相手のために時間をつくること相手の話を真剣に聞くことって簡単じゃありません。今日は、相手の話を聴こう!と決めること何かあったら力になるよ!と気をつかうこと相手のチャレンジを無条件で応援することここにとても価値が生まれます。新しい自分になっていくためにも、まずは自分自身がそんな人を支えられる存在になれればいい。相手の話を真剣に聴けていないな。感じた時こそ、その人の話に集中してみてください。私もまだまだ修行中です。パソコンを使い、家で仕事をしている時に、そのまま子供の話を聞いてしまうこともあります。そんな「ながら聞き」をしている自分に気づく時があります。その時に「決断」します。仕事を辞めて子供の話を真剣に聴こうって。パソコンを一旦閉じて、「詳しく話を聴かせて」って対応できることもあります。「あっ、真剣に相手と向き合っていないな」まずは、そんな自分に気づくこと。相手のための時間を過ごすために相手の話を真剣に聴く「決断」をすること。人の根本的な悩みとなる「孤立」を減らしていける。世界をもっと優しくできる。イーアイデムお読み頂き、ありがとうございました。(「初めまして」と「問い合わせ」)今日のまとめ・中高年の引きこもりや孤立は、個人だけでなく社会の問題でもある・孤立問題は、誰にでもある。周りの人の話を真剣に聴こうお仕事や転職活動に少しでも参考になれば嬉しいです。キング・オブ・モンスターズ』紹介させてもらいました。親や周囲の失敗した姿...2019-06-20ブログお休み中。私は、気分の波が激しく動くときがあります。こんなことを感じた1冊を紹介します。【映画感想】味方が敵で、敵が味方で。日)エンタメ業界から、未経験の人材業界に転職してきたキャリア専門カウンセラーです。自らの経験を通して「未経験の仕事チャレンジ」をサポートしています。(2019年の年間相談実績:700件以上)大好きな小学生の息子と妻に支えられながら、葛藤と挑戦、面白い毎日を過ごしています。(^_^;)35歳頃「うつ病」で1年間休職して、抗不安薬等を毎日飲む生活。そんな経験もした私ですが、『自分になる(自己一致)』ための気づきを得て、薬も卒業して自分らしく仕事を楽しめるようになりました。「未経験の仕事にチャレンジしたい!」「仕事が面白くない」「将来が見えず不安!」そんな時に大切な『心の捉え方』をアニメや本等の作品や、私の実体験からお伝えします。(11)はてなブログをはじめよう!kokoromappingさんは、はてなブログを使っています。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。