無職になった時の参考に、私の休日やった事を書いてみる。昼に起きてHuluで映画を観た。(2時間)散歩がてらスーパーに買い出し。(0.5時間)Huluでアニメを見ながら夕飯の準備。(2時間)洗濯機回して炊飯器動かしてる間にまた少し寝る。(2時間)奥さん帰ってきたら一緒に夕飯食べながらHuluでドラマを見る。(2時間)FF15を少し進める。(1時間)奥さんとゲームのPVをいろいろ見る。(0.5時間)奥さん就寝。僕ブログを書き始める。映画観て食事の用意したら一日が終わるという状態。無職中これが続くのはさすがに厳しいという物。朝早く起きるのと、買い物と料理の効率化が必要です。今日は切り干し大根の煮物とスタ丼(野菜多め)を作ったので材料費を計算しておきます。20円ぐらい合計164円ぐらい。小鍋いっぱい作ってこのお値段。これだけおかずにするなら2食分ぐらいかな。カロリーがちょっと低いけど栄養はバランス良く摂れますね。カロリーも摂るなら油揚げの代わりに肉を入れちゃってもいいかもしれない。別の料理でニンジンや大根を使ったときに皮だけ干して取っておいたので材料費は無しにしました。野菜の皮がけっこうダシが出て美味しい。35円ぐらい調味料(酒、みりん、しょうゆ、だし、しょうが、にんにく)40円ぐらい合計505円ぐらい。野菜の割合を高くするとちょっと安くなる。安くて栄養バランスも良い優秀な節約メニューです。材料はほぼ肉じゃがなんですが、野菜の割合が少なく、切り方も短冊切りにして肉を主役にするスタイルです。今日はあと白菜とじゃがいもが安かったので買い溜めしておいた。白菜は傷みやすいので刻んで冷凍しといた。食べてるので体重がちょっと増えてきたかな。今日も記録していきます。2017/01/14の体重64Kg(理想体重は62kg~63kg)今日は以上です。節約とダイエットの参考になる事を書いていこうと思います。よろしければ読者登録して頂けるととても励みになります。01:59節約ダイエット日記。丼野菜入りで1食100円ぐらい。2017/01/14の食費535円、摂取カロリー2600Kcal、体重64Kg。関連記事2017-10-012017/10/01の記録。企業や業界について調べた...2017-09-19無職生活。FF14のオメガ零式デルタ編3層、やっとこさ突破。2017/09/18の食費2198円、摂...FF14の最難関レイドコンテンツ、次元の狭間オメガ零式:デルタ...2017-03-19無職生活。アスパラ肉巻きを初めて作った日。2017/03/18の食費0円、摂取カロリー2450Kca...今日もダメな無職人間らしく1日ゲームをして過ごしました。...2017-03-17無職生活。ピーマンの肉詰めを初めて作った日。2017/03/17の食費2264円、摂取カロリー190...今日は奥さんがお休みの日。パンを大量に買ってきてくれたので...2017-01-23節約ダイエット日記。紅茶のケーキ自炊で1/2ホール60円。2017/01/22の食費1590円、摂取...今日は奥さんも休みの日。起きてる間のほとんどはHuluで海外ド...シェアするBookmark!FacebookTwitterGoogle+PocketPRこのブログは、管理人の「さんごー」が株式投資、プログラミング、映画やゲームなどの趣味について書き綴っている雑記ブログです。最近は脱社畜、フリーランスエンジニアを目指しながら、副業として株式投資を学んでいます。映画鑑賞や読書、ゲームも大好きなので、レビューや攻略日記を書いたりもします。よろしければ読者登録、ツイッターフォローして頂けるととても励みになります。フリーランスになる予定。・株とプログラミングと読書と映画の雑記ブログを書いています。・シェア畑もやっています。・自身の勉強のため、Webサイトを制作しています。2020年降神祭祭(1)「鼠が餅切る降神祭」FF14セリフ集。2019年星芒祭(3)「鳴りやまぬ星芒祭」FF14セリフ集。2019年星芒祭(2)「親子とチョコボの星芒祭」FF14セリフ集。2019年星芒祭(1)「父と秘密のと星芒祭」FF14セリフ集。(2)月別アーカイブポイントサイトはハピタスがオススメですこちらからの登録で30ポイントもらえます!はてなブログをはじめよう!thirtyfiveさんは、はてなブログを使っています。あなたもはてなブログをはじめてみませんか?はてなブログをはじめる(無料)はてなブログとはさんごー日記。ブログを報告するスターをつけました引用をストックしましたストック一覧を見る閉じる引用するにはまずログインしてくださいログイン閉じる引用をストックできませんでした。再度お試しください閉じる限定公開記事のため引用できません。