今日はふくらの隠れた極上メニュー『ハーブボール』のご紹介です✨✨✨ハーブボールとは。治療、産後の女性の筋肉痛の緩和などを目的として利用されてきました。何種類ものハーブを布で丸く包み、蒸し器でじっくりと温めたものを全身にゆっくりと押し当て優しく撫でるようにマッサージしていきます。東洋医学では、湿熱(湿度のある熱)が最も身体を温めると言われています。身体の冷えが気になる方、肩や背中、腰などが凝り固まっている方、深~いリラックスを求めている方。最低気温:22度こんにちは。昨日から、とっても暑い石垣です!!数日前は風が冷たくて、マフラーをぐるぐる巻いてたのに、昨日、今日は夏が近づいているみたいに暑い!太陽がまぶしくて、海もきらきらで、空は青くて、幸せ感じてます!!久しぶりの暖かさにうかれて竹富島へ!!こんなにきれいな海がみたい!!と、思ったら石垣に遊びに来てくださいね。ふくらでゆっくりマッサージを受けてのんびり過ごしましょう。最低気温18度こんにちは!最近少し肌寒い石垣島です。太陽が出てると気温もちょうど良くて気持ちがいいです(^^)休みの日、昼ご飯を家で食べることになり!!ほうれん草カレーとレモンライス(大盛り)を作ってくれました~!!!わーい!インドにきた気持ちになりました。紅イモのスイートポテトもデザートにいただきました。́▽`*)癒された~休日癒されたい方ふくらで元気にお待ちしております。2-10アユタビル1FTEL:0980-87-5296HP:www.isg-fukura.comFB:www.facebook.com/isg.fukura/こんにちは。今日はふくらの全身マッサージのメニューであるタイ古式マッサージとアロマトリートメント(オイルマッサージ)の違いについて書いてみようと思います!お客様にもたまにされるこの質問。私たちの身体や心も日々変わっていき、毎日違います。:::※エネルギーの通り道であるSENを整え、凝った筋肉をほぐしつつ緩んだ筋肉をストレッチで伸ばし最後に矯正で骨格の歪みを整えるトータルな手技療法。セラピストの様々な体の部位を使うのも大きな特徴の一つ。※緩急をつけたマッサージ、ストレッチを行うことで自律神経のバランスが整い心身共に深いリラックス状態に。※ゆったりとしたリズムで筋肉を傷つけない方法で圧をかけていくので、揉み返しがおきにくい。※全身にある10本のSENの内、7本が下半身にあることから足の施術を重要視している。※体の歪みが気になる方。※姿勢が悪い、身体の硬さが気になる方。※パソコンやスマホで首や肩に疲れが溜まっている方。※スッキリ、リフレッシュしたい方。皮膚⇒血液へ3つのルートで働くので副交感神経が優位に立ち心身ともに深いリラックスへ。※血液や浅層リンパ、深層リンパ共に流れを良くし老廃物の排出を促すことでデトックス効果が大きく体が軽く感じられます。※肌と肌の触れ合いにより、幸せホルモン「オキシトシン」が分泌されストレス解消。※優しいタッチで何層にも固まった筋膜や筋肉をゆっくり緩めていくので深い部分にまでアプローチ出来ます。※浮腫みや冷えが気になる方。※ホルモンバランスや自律神経のバランスを整えたい方。※精神的にお疲れの方。サイズダウンしたい方。※リラックスしたい方。※寝つきが悪い、眠りが浅い方。書ききれないほどたくさんの効果があるそれぞれのマッサージ。身体をトータルに整え人間が本来持っている自然治癒力を高めていくことにフォーカスした信頼できるボディーワークです。ふくらのマッサージはメニュー全てに足浴がついています。2-10アユタビル1FTEL:0980-87-5296HP:www.isg-fukura.comFB:www.facebook.com/isg.fukuraこんにちは。素敵なお店もいっぱい大好きな野底エリアに行ってきました✨まずは【mangetsuya】さんへおかずの種類がた~くさん♪どのご飯もおいしくて、本当に幸せになっちゃう。この後どうしよーーうって思ってたら、まんげつやさんで一緒になったお客さんに最近できたカフェを教えてもらい行ってみよう!と。ついていってみると~お外でのんびりできる素敵な空間。お店の前の道を進むと静かで素敵な海にもたどりつく。石垣島に来た際はぜひ行ってみて下さいね。今日もふくらは元気に営業中。スタッフ一同こころよりおまちしております。風が強く、少し寒さのある石垣島です。先日は岩本氏を講師にお迎えし、スタッフ研修を行いました。早く習得しどう組み合わせていくかスタッフ皆がワクワクしています。強い風の吹く石垣島です。誠に勝手ながら、明日明後日1月28日29日(火・水)はスタッフ研修、慰労の為お休みさせて頂きます。10時半からとなります。最低気温:21度こんにちは。グラウンドゴルフをご存知ですか?先日、島人に連れられてグラウンドゴルフに挑戦してきました。木のスティックで球をゴルフのように打って、旗の立ったゴールに入れるという遊び。「入れるだけか!簡単だな!」と、つまらなそうだなと感じたのは事実。興奮してしまった!地元のおじい、おばあが楽しんでいる「グラウンドゴルフ」。時間があればぜひ!島のおじいたちが親切にいろいろ教えてくれますよ。八重山は、海に山にアクティビティが豊富。普段使わない体を使って疲れたら、ふくらでマッサージを受けて次の日も思いっきり遊びましょうね!ご予約をお待ちしております。今日は雨が降ったりで、少し寒いです。休みの日に『やちむんかん』というところでやっている、サタデーマーケットに行って来ました!!場所は空港から近いところなのですが、バインミー屋さんや、かごをつくるワークショップやオオゴマダラの髪飾りマッサージやお灸などなどたくさんお店がならんでました~めっちゃたのし~~~♬かわい~~~♥おいし~~~♡すこしお腹がすいてきたのでちかくにある紫芋そばをたべにいきました。冷やしそばを食べたのですが、つるつるでシークワーサーでさっぱりどんだけでも食べれちゃう~~~美味しくて生めんを持ち帰りできたのでお土産に買って帰りました!!!お家でもアレンジしてたべました~その時の写真です。石垣島タイ古式マッサージふくらです。気持ち良く晴れてる~と思ったら、グレーの雲がきて一瞬雨が降る。最近はそんな天気の石垣島です。前に、沖縄県一高い山、於茂登岳に登ってきました。いっても、標高は525,5m。片道1時間くらいで登れちゃうんです。他の漢字表記では【大本岳】とも記され、【島の大いなる本となる山】という意味があるといわれてるそうです。良い風が吹いてました。石垣島のいいところ➡海も山もあって近い!!いい汗かいたあとは海へGO!底地ビーチでぷかぷかして、日陰でごろごろ~ここのおすすめは湾になっているので穏やかな海、そして木が沢山あるので日陰もあるんですよ~からだを動かした後は・・・・ぜひ、ふくらで至福の時間を過ごしてくださいね✨その後はおいしいご飯を食べにいってくださーい。固定リンク«竹富島へ!最近の。