少量は摂っていますけどね?コケモモがどうこうっていうのがどこかに書いてあったと思うんですけどこういうのを教えてもらいましたhttp://yuchrszk.blogspot.jp/2016/06/blog-post_54.html?m=0イヌイットは糖質と食物繊維を摂らなくても健康なのはなぜ?→実はちゃんと摂ってますその代わり極寒の地であったり、ジャングルの奥深くだったり農耕がふさわしくない場所ですよね?だから摂らないんじゃなくて取れないっていった方が正しい気がする。“ムラ”を形成して生きています。それ以上は無理もう一つ遊牧民ってのもありますね。それこそ野菜はほとんど食べない、ひたすら肉と乳ばかり・・・MEC食推奨者には例として挙げられる最優先民族でもね、一人当たりの使用できる面積?が大きいみんな、山を駆け回って元気・・・あの草原見たら野菜は育たないよな~~~でも最近は小麦は摂っているらしいですね。https://matome.naver.jp/odai/2145853154336530001モンゴル人が野菜をまったく食べないのに長寿で健康な理由はアレだった!!!えっ最後はカルピスかーい(;”∀”)でもこういう糖質を入れない方々って地球上の人類のうちの何パーセントですか?こういう方々は動物の血の一滴さえ無駄には使わないわけです。肉食べろって言ってヒレとかカルビとかそこだけ食べてはいないんですよ。肉食って言ったって700万年前の食事とは違うんですね。700万年前っていうならば生肉食べなきゃいけないしね?まあ、加熱は許したとしても焼き肉?とんかつ?ステーキ?ハンバーグ?ハムソー?これって、この数百年の食事じゃないですか?だからね、糖質制限を語るにしても700万年前っていう詭弁を使わないでもっと正攻法で語ってほしいんです。糖質が多いのは体に良くないのは明らかなんですから!!糖化とか酸化とか活性酸素とかそっち方面から語ってほしいんですよ!!同時に肉なら何でもいいわけじゃありませんから。能力によって加減するものであって誰もかれもがガッチリ制限するものではないって事だと思っています。肉だ野菜だっていう前に本当に体にいい肉野菜をとっていかなかったら意味がないものだと思っています。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。当ブログは、診断、治療または医療アドバイスを提供しているものではありません。このブログでは情報提供のみを目的として提供しています。最終的な診断や治療に関する医療や健康については、医師または他の医療専門家に相談してください。このブログ上にある情報は、医療専門家からのアドバイスに代わるものではありません。疾患の予防ができると承認されているものではありません。Wellington.。