いのすぱキッチンこんな写真しか撮れなくてすみません。分かりづらいですが、サカナです。大さじ2(なければ省略)【作り方】1.ポリ袋などにプレーンヨーグルトを入れ、タンドリーチキンスパイス、ココナッツファインを加え、よく混ぜます。切り身にまんべんなくヨーグルトが絡まるように漬けこみ、袋の口をゴムなどで留めておきます。サワラの身が崩れないよう、やさしく扱います。3.そのまま20分ほど置いてからグリルやオーブンで両面焼きます。鶏肉とヨーグルトを用意するだけで、おうちで美味し~いタンドリーチキンが作れちゃうシーズニングスパイスです。小さじ1杯半くらいを目安にお使いください。コチラ*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*つけ合わせは、菜の花の和え物・ネパール風です。ゆがいて、塩・クミンパウダー・ごま油で味付け。ネパール版ナムル、といったところでしょうか。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*サイト上に表示された文字を入力してください。