(02/21)2月19日(水)は、お休みです。Mon毎月2日と16日は、走った記録を記事にしようとしてます。今回は、記事にしようとしてたのですが、中々出来ずで、それは、2017~2018年シーズンを振返る~という事でした。出場した大会の前の事を書いてました~ですので、簡単に振返りますと・・・・1年前の4月頃に、いろんな方々のブログを見てまして、もう少し速く(タイム)走ってみたくなりました!1年前はサブ4(4時間切る事)で、PBタイムは、4時間47分52秒でした。それを、目標は、サブ3.5(3時間30分切る事)!!練習を始めました。草加30Kとか・・・いろんな方々のブログや本などで・・・・(笑)自分に出来そうな?!これは、いい!よさそうかも?!という練習をして行きました。各月の走行距離を記します。3時間29分18秒(PB更新!目標達成~)去年の5月から秋の大会までは、それなりに練習が出来たと思います。一つの目安にしてました。思うに、夏場の走り込みが、秋の大会、冬の大会までに持ったような気がします?!?!としか、考えられない・・・ちなみに、去年の3、4月頃にも、「岩本さんのソツケン」を行なっていますがサブ3.5のタイムをクリアすることは出来ませんでした・・・10月頃になってから出来るようになりました。走る量を減らしたりしてましたが、中々良くならなかったです(笑)3月度のはなもも大会終了後は、あまり走らないようにしてました。いくらかは?!良くなってきたかな?!?!毎回、走るときは、テーピングをしています。これは、仕事中に書いていまして、、、9時ごろから書き出しましたが、、、仕事で何度も中断を繰り返しましてヘンナ文章へと。(毎回ですが・・・)という事で!3月度の記録を載せまして(汗)終わりです~次回は、今シーズンの目標と練習を記しておこうと思います(笑)参加しています。宜しければ以下のマークをクリックして頂けますと嬉しく励みになります。建物の横に駐車スペースがございます。当店の行き方(草加駅から)改札口を抜けて左側、ヨーカードがない方、草加駅の西口になります。駅を背にして右手正面に、1階がパチンコ店、上の階にスポーツクラブが入っている大きな建物があります。大きな建物に向かい、右に進みます。T字路に突き当たります。左に曲がると、約50m先に当店の「シミズ」看板が見えます。※お車でお越しの際は、お気軽に声をかけて下さい。建物の横に、駐車スペースがございます。