」として糖尿病治療や予防などをテーマに、私なりの意見や情報を発信していきたいと思います。コメントコメントを編集Name:Subject:Mail:URL:Comment:江部先生、こんにちは。一歳8ヶ月の子供の食事についてご相談です。今まで四群点数法で食生活を組み立てていましたが、主人(47歳)の血糖値(食後140、ヘモグロビン7.6くらい)がなかなか改善しないため検索して糖質制限食のことを知り、3週間前から主人と私はスーパー、子供達はスタンダードとスーパーの間くらいを実践しています。4歳の上の子の浸出性中耳炎も急に改善し耳鼻科医が驚いていました。上の子は元々白いご飯があまり好きではなく(パンは大好きです)、食事の度に最後に残すので食べさせるのにお互いストレスでしたが、糖質制限を知ってからは気が楽になりハッピーな食事タイムです。気になるのは下の子で、離乳食開始から白米がとりわけ好きで、豆腐はまあまあ、卵は嫌い、お肉お魚も野菜も食べないので困っていました。白米ならいくらでも食べるので、何も食べないよりはと思い最後に渋々出すという感じで、野菜の代わりにバナナやさつまいも、プルーン、あとは牛乳やヨーグルトを与えて一応毎日黄金色の快便でした。白米好きは主人と似ているので糖尿病のリスクが気になっていたところに糖質制限を知り、早速下の子にもチーズや肉魚を工夫して与えているのですがほとんど食べません。空腹でも「ごちそうさま」と席を立とうとするので、結局ご飯です。白米オンリーよりはと思い、胚芽米半合に茹でて細かくした大豆、オリーブオイル、細かくしたしらたき、ひじき、鶏ひき肉か豚ひき肉かしらす、ツナを日替わりで混ぜて一合程度の嵩にして炊いたものを与えていますが、ご飯を出すと歓声を上げて喜んで食べ(時々嫌がりますが混ざっていない白いご飯が食べたいのだと思います)、おかわりをします。ご飯と抱き合わせで魚や野菜を食べさせる作戦はあまりうまく行かず、おかずだけつまんではじくか、口に入れてもご飯ごと出します。このような食事で大丈夫なのでしょうか?既に炭水化物中毒の気があるのでは、と心配しています。果物は大好きで、半分食べて残り半分を欲しがりますが、ご飯おかわりより果物を増やしたほうが良いでしょうか。パンも好きですがふすまパンは食べません。下の子は糖質制限開始前は体の割にお腹が張り出していて迫力があったのですが、今は普通のお腹になりました。今のところ標準体重ですが、ご飯を減らすと痩せてしまわないか心配です。おやつは元々少なめでしたが、今はさつまいもにバターや生クリームを塗ったり混ぜたりして与えています。白米を減らした分のカロリーをバターや生クリームで補う気持ちですが、このように白米を少し食べながらさつまいものでんぷんを摂りながら脂肪もとって大丈夫でしょうか。質問が分かりづらくて申し訳ありませんが、アドバイス頂けると気持ちが落ち着きますのでどうかよろしくお願いいたします。京都の高雄病院で勤務しています。これからも宜しくお願いしますね。阻害薬とGLP-1受容体作動薬。