取り入れたマインドフルネス、第三世代の認知行動療法ACT、アドラーなど、複雑系や脳科学的なアプローチも加味し、「生命の躍動」の探求、心理哲学的な関心について綴っています。わたし脳科学の視点を取り入れ、ウィルバー哲学、マインドフルネス、ACT、アドラー心理学などを横断的に学ぶ勉強会です。ソーシャルビジネスへの展開も視野に入れ、交流します。)が出演し、マインドフルネスの最近の科学的な知見について解説がありました。interest)」をもつことは、「うつ」に効果があるという話が聞かれました。ストレスホルモン勉強会「生きかた知縁カフェ」第1回(9/17)を開催します。知的好奇心が強く心理哲学的なアプローチと脳科学など最新の科学を融合させたい定年前後のシニアの方々の参加を想定していますが、「生きかた」に関心のある方ならどなたでもOKです。ニューロ・フィードバック今回は脳のデフォルト・モード・ネットワーク(DMN)を取り上げたいと思います。以下にその概略をメモしました。ついて詳しく書かれています。脳科学このブログを読んでいただいている方からフロー状態とマインドフルネスな状態の違いについてコメント欄に質問がありました。ありがとうございます。興味深いテーマと思われましたので、以下に私の考えを書かせていただきます。ストレスホルモン前回まで五蘊をテーマにしてきましたが、今回は脳神経学的な観点との対比によってこれを考えてみたいと思います。Perspectiveという節からの引用です。