忙しい働き女子は、「私はこれがしたい!」という強い意思を持って動くことが少なくなりがちかもしれません。“ただのOL”から卒業したい......そんな人にうってつけなのが、作家でブロガーのはあちゅうさんとライフスタイルプロデューサー・村上萌さんが提唱する「週末野心」という考え方です。転職など大きく環境を変えるには勇気が必要ですが、「週末にやりたいことをする」のは誰でもできそうですよね。「でも、なんとなく日々を過ごしてきたから、何をすればいいかわからない......」という人のために、はあちゅうさんにインタビューを実施。前編となる今回は、“野心の抱き方”を聞いてみました。小さくても“成功体験”を積もう――はあちゅうさんは、夢に向かって努力をするパワフルなイメージがあります。その原動力は、どこから生まれるのでしょうか。日々をなんとなく過ごしてしまう普通の働く女性が野心を持つには、どんなことを心がければいいですか?はあちゅう:小さい成功体験を積むといいと思います。すると、成功が気持ち良いということと、新たな世界にいけるということがわかるんです。私の場合は、書籍を大学一年生のときに出せたおかげで、“本を出した人が見られる世界”を知りました。いう場所に行ける、こういう人に会える、と。本を出せたおかげで、それまで行けなかった場所に行けたり、会えなかった人と会えたりする機会が増えたんです。「もっと偉くなったらどんな世界が見られるんだろう、どんな人に会えるんだろう」とワクワクして、新たな野心が生まれました。野心は、叶えるとまた生まれるんです。――成功体験と言うと、ハードルが高いと感じる人もいるかもしれません。具体的にはどんなことをすればいいのでしょう。はあちゅう:難しく考えず、それこそ私と村上萌さんが「週末野心」という言葉で提唱しているような、身近なものでいいと思います。女性誌をぱらっとめくって見つかった着たいお洋服を買う、行きたいレストランに行ってみる、など。いう小さな「欲しい」「やりたい」という気持ちを野心だとみなして叶えていくんです。はあちゅう:おいしいレストランに行ったときに、すてきなグループが隣にいて、「ああいう雰囲気になりたいな」と感じたら、それもまた野心。身近な「楽しそう」なことを直感的に叶えていくと、どんどん増えていくと思います。――「おいしいレストランに行きたい」というような希望を叶えても、達成感を感じられない......という場合もあるかと思います。「よし、叶えたぞ、次はこれだ!」と思える人との違いはなんなのでしょうか。はあちゅう:それは、“幸せが当たり前になってしまっている”ということだと思うので、一度立ち止まって、自分の日常を見直す時間を作ってみてはいかがでしょうか。自分の一日のなかでどういうことが幸せだったかを考えてみる。SNSに投稿するのもいいと思います。自分の気持ちがふわっと柔らかく上がった瞬間に敏感になると、幸福度が上がるはずです。いう使い方をするといいでしょう?はあちゅう:「ウィークエンドプラン」という週末について書き込む欄があるので、ここにやりたいことを一週間分ためておくといいと思います。部屋を掃除したいとか、この映画が見たいなとか、素朴なことでいいんです。書き溜めて達成していくと、1週間の小さい夢が叶ったということになります。キャリアアップ20代・30代・40代の年代別「転職で求められるも【消費税増税に伴う価格表記について】2019年9月末までの記事内の「税込み価格」につきましては、増税前の税率(8%)での価格となっておりますので、ご了承ください。healthfamilynewsmovie【消費税増税に伴う価格表記について】2019年9月末までの記事内の「税込み価格」につきましては、増税前の税率(8%)での価格となっておりますので、ご了承ください。コンサルタントの第一人者。人の行動に焦点をあてる手法と技法を提供。大手企業から業種業態を問わず幅広く研修を導入し登壇。ベリーダンス、ボクシング、バックパッカーの旅。2016年6月にボクシングのプロテストに合格をし、世界初の女医ボクサーとして活躍中。ア...犬山紙子イラストエッセイスト。ルックスが仇になる』でデビュー。『言ってはいけないクソバイス』、『マウンティング女子の世界:女は笑顔で殴りあう』(瀧波ユカリと共著)など著書多数。見つけては美術館やギャラリーに足を運び、その情報をWebや雑誌『OZmagazine』や『東京人』など幅広いメディアで発信中。「kufura(クフラ)」は仕事と家庭、どちらも大切にしながら忙しい毎日を送る女性のためのWebメディアです。き方」のヒントを、動画や記事でお届けします。掲載の記事・写真・イラスト等のすべてのコンテンツの無断複写・転載を禁じます。