得意な藤枝市、時田はり・きゅう整骨院に併設しているフィットネススタッフ栗本です。本日もたくさんの会員様にお越しいただいております。前回お知らせしたボクササイズの体験会を本日行いました。ボクササイズを行う方がほとんどだったので、ジャブ、ストレート、フックなど、基本的な打ち方を説明した後に音楽に合わせて行いました。最初は恥ずかしそうにやっていた方も、少しずつ力強くパンチが打てていました(*^^)v全身運動という事もあり、休憩も少なくしたので皆さん汗びっしょりでした。感想を聞きましたが、「ストレス解消になる」「いつも以上に汗をかけて気持ちいい」という嬉しい声をたくさんいただきました。今後は有料になりますが、さっそく有料プログラム券を購入していただきました。