寒くなってくると恋しくなる温泉!ぽかぽか温まって、さらにお肌もツルツルになると嬉しいですね。美肌への効果や効果的な入り方ってるのかな?ランキングもご紹介します。温泉の美肌効果って?温泉は美肌にもいいって知ってましたか?では、どのような効果があるのでしょう?温泉にはさまざまな泉質がありますが、美肌効果については泉質によっても効果がさまざまなんです。古い角質や肌の汚れなどを落とし、皮膚の表面をなめらかにしてくれます。その他にも代謝アップや便秘の解消にも効果的。化粧水のような作用が期待でき、肌の水分を逃がしにくくなっているためしっとりとしたお肌に。保湿に特に効果的なんですね。独特のにおいがする硫黄泉ですが、血行が促進され巡りが良くなります。古くなった角質の除去やデトックスの効果も期待できます。美容については療養ではないため、効能として書かれていませんのでこれらの「泉質」を確認してみてください。温泉にはお湯の効能だけでなく、その場所の風情や美味しい料理などもすべて含めて、体と心を癒してくれるものだと思います。その結果、リラックスやリフレッシュすることでお肌にも良い影響があるのだと思います。温泉の美肌にいい入り方は?せっかくなので美肌のために、よりよい入り方を知りたいですよね。入り方によっては肌に刺激や負担がかかり、美容効果も薄くなってしまうかもしれません。温泉旅館に着いたらまずはお茶菓子で休憩。温泉に入る前にはエネルギーを補給し、立ちくらみなどを防ぐようにしましょう。メイクは落としてから温泉に入りましょう!メイクをしたままだとせっかくの温泉成分がブロックされてしまいます。毛穴から老廃物を出し、古い角質を柔らかくする意味でも素肌で入浴することがおすすめ。温泉に入るルールとして、先に体を洗ってからというのが一般的だと思います。すると温泉の成分が刺激となり肌に負担がかかる場合があります。体の汚れも気になると思いますので、掛け湯やシャワーなどで汚れをさっと流し、そして入浴してください。湯船から出たところで体が温まり、角質も取れやすくなっている状態。お肌も柔らかくなったところで、「手」で優しく体を洗ってあげると、なお良いですね。美肌にはとくに長湯をする必要はありません。3分入り、5分休憩する。これを3回ほど繰り返しましょう。入浴の前後は、水分補給もしっかり行ってください。入浴後はなるべく早めに保湿クリームなどでお肌を乾燥から守りましょう!場所によって決まった温泉の入り方のルールがあったり、また泉質と体質の相性などもあると思いますので絶対ではありませんので、ご参考までに。美肌にいいランキング!特に美肌に効果があるとされる温泉を、いくつかご紹介します。箱根では珍しい重曹泉の湯で、湯冷めしにくくお肌がつるつるになると評判。秋田県秋田市●とろーんとした美容液がそのまま温泉になっているかのような、露天風呂。美人の湯や若返りの湯ともいわれる。この湯に入ると肌がつるつるして、見違えるような初々しい肌が保たれ、現代人が使うクリーム等は一切不要である、とのこと。古くから美肌の湯として知られてきた玉造温泉。余分な古い角質を落とし、たっぷり水分を補給したすべすべの肌が期待できます。http://kai-izumo.jp/全国には魅力的な温泉が、それはそれはたくさんあります。ほんの一例ですが、評判の良い温泉旅館を選んでみましたので、参考にしてみてくださいね。まとめ温泉には、温治(とうじ)と呼ばれる温泉療法が昔からあるように、美容だけでなく健康にもさまざまな効果があることが分かりますね。日帰りで気軽に行けるところや、宿泊してのんびりするところなど、日ごろの疲れやストレスを癒しに、そして美しいお肌を手に入れるために!足を運んでみてくださいね。紅葉の名所で温泉に!ライトアップも!絶景はどこ?紅葉の名所は数えきれないほどありますが、今回は西日本の名所をご紹介しようと思います。鮮やかな秋の景気、日本ならではの素晴らしい情景を...記事を読む行楽弁当のおかずの定番は?簡単に作れるもの!サンドイッチは?春の行楽や秋の行楽、ピクニックなど、気持ちの良い気候にはお弁当を持って出かけたくなりますよね。伊勢神宮の参拝方法は?ツアーは?おかげ横丁も!初詣(はつもうで)は、近所で済ませるという方や、遠くまで足を延ばす方までさまざまだと思います。説明するまでもない、パワースポットの伊...記事を読む隠れたパワースポット!おすすめは?温泉もすごい!滝も!日本には、知る人ぞ知る隠れたパワースポットがまだまだ存在します。実は温泉も、かなりのパワースポットなんです。マイナスイ...記事を読む京都の紅葉のおすすめはココ!時期は?ランチも楽しみたい!綺麗な紅葉が見られると言ったら、やっぱり京都ではないでしょうか。これぞ日本!という景色に、紅葉がとても映えますね。