新しいことを始めるのではなく、やめてみることで生まれた変化。HatenaRSSFeedlyHOME>ライフスタイル30代、自分探し。新しいことを始めるのではなく、やめてみることで生まれた変化。2018-11-11自分を変えたい。これまでの自分を変えてもっと人生を楽しみたいって思った時に、手っ取り早い方法は行動を変えることでしょう。考え方を変えるくらいでは自分が変わったことは実感できないだろうし、肉体を変えるのには時間がかかる。なると多少強引にでも普段の行動を変えるしかありません。何度もこのブログで書いてきましたが、やはり習慣の力は強くて人生を大きく変えるほどのパワーを持っているんです。ワタシも自分の人生をもっと楽しみたいなって思って、ここは1つ自分を変えてみようと思ったのです。行動を変えようって流れまでは思いついたんですけど、、さて何を始めたら良いのでしょうか?ということで今日のテーマは自分を変えるために何を始めますか?新しい趣味?習い事?それとも資格でも取る?何かを始めるのに、年齢も季節も関係ありません。実は何かを始めるのではなく、何かをやめることで得るものがある。新しい自分に生まれ変わるために、新たな習慣を作るべきか?それとも...?これまでの人生を振り返り、それが決して不幸ではなかったけれど大満足でもなかった場合、悩むのはこのままで良いのか?っていうことではないでしょうか?ワタシもこのブログで何度も何度もこの手の悩みを打ち明けてきました。焦ってるんでしょうねーだから執筆画面に向かって何を書こうかなーって考えながらやっているようで、いつも同じような悩みを綴っている自分がいるんです。30代になったらコレだけはやっておけってことまとめ。石川五右衛門のような科白からこんにちわ。...https://diskdisk.link/life-for-30yearsold諦めたらそこで進化は止まる。これからの人生、諦めますか?納得しますか?最近残業が続いていて、帰宅すると子どもたちはもう布団の中。...https://diskdisk.link/diskdisk-evolution自分を変えたいと思ったら仕事を変えるしかないのか?春ですね。...https://diskdisk.link/change-the-jobで、結局何か変わったのか?って話ですよ。悩みを綴るのは良い、問題を直視するのも大事だけど結局それで何が変わったのか?!って話です。結局転職もしてないし、作品も完成させていない。ぼやきながらここまで来てしまっているというわけです。ここまで来るのに学んだこともあります。それが習慣にしてしまうことで人は変わっていくことができるってこと。日記が続かないアナタへ、10年書き続けたワタシが習慣にしたコツ3点を紹介。ワタシの本棚には過去何年にも渡って書き連ねた日記帳があります。...https://diskdisk.link/tool-diary2早起きする方法は慣れてしまうこと。苦手だった早起きを習慣化させたコツを教えます。三年ほど早起きをしています。だいたい5時頃起床して自分の好きな作業をしてから出勤します。...https://diskdisk.link/diskdisk-lifestyle-morningそう、習慣は偉大なのです。実は何かを始めるのではなく、何かをやめることで得るものがある。今日言いたいことがこれ。この発見をしたことでワタシはやっと1つステップアップができそうなんです。今まで習慣化したことを淡々とこなしてきました。早起きもそうだし、ブログや自分の作業なんかもそう。いう一連の流れは、やることが当たり前の状態になっていました。自分を変えるために新しく何かを始めようと思っても、一体どこにそんなことをする余裕があるんだって、冷静になって考えればすぐ分かるはずだったんです。今までやって当たり前だと思っていたことを。無駄なことではなかったんでしょうけど、早起きしてやる作業もなんとなく惰性でこなしている感じもありましたし...だからいっそスパッとやめてみたんです。するとどうでしょう?なんか新しくやれることがどんどん出てくるんです。早起きしたし、作業しないなら代わりにやるか?みたいな感じだったんですが、これがほんと新鮮。普段ならこの時間は下書きをしているんだよなーって思いながらPC内の整理したり、新しいアプリを試してみたりしている自分が新鮮。これまで「やらなきゃ」って思っていたことが、一度止めてみたら案外そこまで重要じゃなかったんだなって。その時間をもっと有意義に使うこともできたんだなって。必死になって続けてきたことにも意味はあるんでしょうけど、それに捕らわれてしまうと自分の成長を妨げているケースもあるんだなってことがわかりました。何か新しいことを始めるんじゃなくて、やめてみる。これが新しい一歩だったりするかもね。ぃすけのつぶやきこれまでの自分を捨てて、生まれ変わろう的な、半ば強迫観念めいた自己啓発のすすめに惹かれる自分がいることは事実です。書店やブログなどのネットニュースでもこの手の話題や情報は常にチェックしてしまうし、やっぱり自分を変えたいって常々思っているんです。それって決して今までの自分を否定したいってわけではないんです。今までだってなかなかうまくやってきたなって密かに褒めてあげたいんです。これからはもっとうまくやっていきたいなっていう、そういうちょっとした願望なのかもしれません。毎日やることややらなきゃいけないことに追われ、余裕がないとそうした願望もかなわないもんです。単純な引き算で生まれた小さな余裕が、新しい自分への第一歩だったりします。ぼくたちは習慣で、できている。diskDISK+DISKはゼロキューブで理想の家を作ろうと日々模索している記録を公開しています。よろしければシェアお願いしますTwitterFacebookPocketLINELINERSSFeedlyMacハック。無料でExcelを使いたいなら日本語化したLibreOfficeがおすすめ。Next運転免許証の更新。当日必要なものと流れと身分証について思うこと。Prev関連記事イシューって何?ビジネスパーソンだけじゃないイシューの重要性。...後悔したくないから本気で夢を追いかけてみようと思う。ドラマとかでも良く聞く科白。...簡単な来年の目標の立て方。早いもので来週はクリスマス。クリスマスが過ぎればあっという間に年末モード。...徹底的に自己管理するために作ったタスク管理システムタスク管理を再調整。...質よりも量!量は裏切らない。多作であることの重要性について。コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。*ウェブサイト上に表示された文字を入力してください。人気記事ゼロキューブに住んで1年。後悔したポイントをあげてみる。入居して1年が経った我がゼロキューブ。views徹底解剖『アイズワイドシャット』衝撃作をいくつかのパターンで考察してみました。キューブリックの遺作にしてトム夫妻の離婚の原因?とまで噂された衝撃作。viewsゼロキューブ、使いづらい間取りに失敗したこと。我が家はゼロキューブ。今年の12月で入居してやっと一年を迎えるまだまだ新参ゼロキューバーです。viewsゼロキューブの住み心地は?入居して1カ月目、気になること5つ。理想の我が家を建て年末の超忙しい中引っ越してきました。views新着記事IKEAで購入した置くだけ充電器がお値段以上。...iPhone11proのレンズを守るためNimasoの保護カバーを購入。iPhone11proのレンズが傷つくのが怖いから。ワイモバイルでシムフリーのiPhone11proが使えない場合の対処法はこれ。...散々悩んで購入したけど、iPhone11proが正解だと思える理由。iPhoneを買った。それもそこそこ良いやつを。...消えたアイドルt.A.T.uが奏でた暴走の旋律。彼女たちの楽曲はもっと評価されて良いと思う。管理人DISK+DISK(diskplusdisk)今年35歳、2人の子持ちサラリーマン。WORKSブログ運営diskplusdisk夜の景色。我が家の夜は暗すぎるとIKEAのトイレ。