禁煙で太るのか禁煙すると太るのか?頑張って続けている禁煙だけど、ちょっと心配な事も・・・。禁煙で太るのか禁煙すると太る?少なくとも私は太っていません。太ると言われているのか。1,食べ物が美味しくなる。2,胃腸の調子が良くなる。3,口が寂しく、つい何かを食べてしまう。上記のような理由から、沢山食べてしまいがちという事ですね。煙草を吸っていた頃と、食べる量をそのまま禁煙すればいいですよね。それが難しいのですよね(汗)喫煙と、体重とどちらを重視すべきか。危険度のバランスとしては以下のようになると言われています。[喫煙を続ける事]=[体重30キロ増加]煙草を吸っている事は、それだけで30キロ太っている事と変り無いという事です。禁煙をした人で太ったと言う方は大抵3キロ〜5キロ太ったそうですが、それは、25キロのダイエットに成功していると言えます!私は禁煙中、長期に渡り何かにつけてガムを口にしていました。そのお陰か、体重は増えていません。いう事は、30キロのダイエットに成功してゲッソリと同等ですよ。禁煙したからといって30キロも太る方はなかなかいないでしょう。体にとっては少しくらい太っても禁煙した方がお得ですよ。発刊作用が話題のゲルマニウムの半身浴が家庭で出来ます!痩身酵素ダイエットと健康・美肌が両立できて人気のあるサプリメントです。シェイプアップ軽い運動の継続も太らない体作りには大切かと思います。