南房総はきんせんか生産量日本一。きんせんか(カレンデュラ)をアロマに応用して町おこしをするのが目標です。健康と美容情報、つぶやきなどを発信しています。(火)肥満には白米から白米と玄米の比較をしていました。白米でかむ習慣をつけるといいそうです。噛まないと消化が悪いので却ってよくないそうです。炭水化物は含水化物とも言われて、炭水化物を抜くと体の水分も出てしまうので体重が一時的に減るようになるから痩せたように感じるそうです。玄米のほうがよいそうです。音楽@niftyが提供する無料ブログはココログ!RSSを表示する。