シングルマザーJの「心地よく生きる」ようこそ田村ジェニファーです。都内で【歩く瞑想】【セロトニンものまねお茶会】不定期でやってます。ウォーキング講師/看護師芸人。敏感気質なのに40年間知らなかった。ストレスに弱いのに強いふりして無理してた私はHSSだった。心の整理が毎日必要で静かな環境が必要だけど2人の子育てなんとかしながら「心地よく生きる」を探しストラグルな日々をつづったブログ。メンタルヘルスメンタルヘルス2019-05-30あなたは誰?私は誰?の答え。じぇにふぁーすたいる。表現者ジェニファー活動しています。東京、たまに北海道でやります。最近やっと見えてきた。自分...あなたは誰?私は誰?の答え。じぇにふぁーすたいる。今週はシルバーフィットネスのバイト週4。週6でホットヨガしてた。ホリックになっちゃう。快楽主義者、ジェニファー。...気づいたら週6でヨガしてた2019-04-03思い込みも、内なる溜まりすぎたエネルギーも、いったん手放す。東京タワーに行きたいって言ってたし。それを意識してみたのもあ...思い込みも、内なる溜まりすぎたエネルギーも、いったん手放す。2018-11-02【燃え尽き症候群からの離脱】不快感が薄れてきた。メンタルヘルスハローカップ元ギラギラ系、現ゆる系ウォーキング講師のジェニファーだよ。作家の時はジェニファーという名前で書いているの。