不安になり切るのです。したら不安はなくなります。あってもなくなります。今になり切って一生懸命生きるだけです。なれば、別に「不安を感じる性格」は変わらなくてもよいのです。返って不安を感じた方が慎重な人間でいられます。不安は勝手に活きているのです。御回答ありがとうございました。回答して下さったのにも関わらず、お礼が大変遅くなってしまいまして、申し訳ございません。言われてみれば、確かに森田療法についても考えられますね。違った過去にすることも可能です。アナタさまの貴重なご体験を、その、よく見かける人に敷衍して頑ななハ~トを溶かしてあげましょう。実に不思議なことに、アナタさまが、よく見かけるという自身を変えたら負けという考えの人に私は1度もお会いしたことがございません。アナタさまは、これまでに、そうした人に何人くらい会いましたか。[補足]してくださいませんか。他人を変えることで成立している職業が諸種あります。御回答ありがとうございます。formidable様は「他人も過去も変えられる」ということを仰りたいわけですね。他人を変えられる方法としては、色んな方法で押し広げてあげることによって変わるということですね。正確な人数までは把握しておりませんが、「自信を変えたら負け」と考えている人は数多く見掛けております。それは行動・口調・態度を見れば分かります。『「希望を語っているか」「不満ばかりを語っているか」』・「責任があるかないか」で見分けられます。(もちろん、私達は人間ですから不満を語らないのは困難です)また、「他人は変わる」というのは表面上のことであると私は思います。その証拠に、他人に主観的なアドバイスをしたり自分の価値観を押しつけても「心を閉ざす」可能性があるからです。んできた人生の道・考え方などが、皆異なるからです。実は、心理カウンセラーでさえも相談者にアドバイスや価値観を押し付けません。相談者のお話を徹底的に聞いております。(私もこの事を聞いた時には大変驚きました)。この方法は、カウンセラーの父と呼ばれる心理学者C.R.ロジャーズ氏の手法です。これは、相談者が悩み等を話す事によって頭の中がスッキリし、自分なりの解決方法を見つけるという手法です。問題を解決するのはカウンセラーではなく相談者自身です。一部余談になってしまいましたが、参考にして頂けると幸いです。(0)通報するANo.1psfa_mig社会が全く変化しなかったら、上手くいっている自分を変えなくてもいいと思います。社会が変化しているのにそれに適応せずに変わると負けと意地を張ることにメリットを全く感じないと思うと、変わることがとても合理的だと考えられるようになるんじゃないでしょうか。たいした失敗もせずにチヤホヤされて育ってしまった人や、運良く成功体験を連続で積んできた人は、変えると負けって思ってる人が多いかもしれませんね。高度成長期まっただ中で生活してた人はかなり頑固者が多いですよね。当時と社会が変わってるのに当時と一緒のやり方をしたがります。答えは自分でしか変えられないんでしょうけど、決め手は視野の広さだと思いますよ。視野が狭い人は周囲や社会の変化に鈍感ですから変える意味が見いだせないですし、変えるのに使う労力と変えたことによって得られる利益が分ってないか理解できていないのではないでしょうか。視野が広い人は傾向として自分を変えることによって得られる利益が割と見えてる人ですよね。御回答ありがとうございます。仰る通り、現実が上手く行っていれば変わる必要はございません。挫折をあまり経験した事がない方や中高年の方によく見られるケースであると私も考えております。いつもお世話になっております。思ったのですが、多くの方が「心理学」と聞くと興...心理を考える。心理学の本を探しています。心理について専門的なものは全く持っていません。「寝たくない」という感情に襲われます。心理学、精神医学の見識をお持ちの方にお聞きします。男性上司からパワハラを受けた女性がその後も精神的な影...うつ病になり家族が嫌いになりました。タイトルのとおりです。母は心配しているようです。かなりの薬嫌い(実際、自分が薬アレルギーで、少...うつ病になり家族が嫌いになりました。タイトルのとおりです。母は心配しているようです。8年前に鬱病を発症し、いまだに社会人には復帰できずにいます。医師から鬱病の診断を下されてしまい、2~3ヶ月程度の休職を勧められました。Reserved.掲載情報の著作権は提供元企業等に帰属します。